ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ

បញ្ហាសក់ស្កូវត្រូវបានប្រឈមមុខនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះដោយចំនួនដ៏ច្រើននៃមនុស្សទាំងពីរភេទចាប់ពី ៣០ ឆ្នាំ។ សក់ពណ៌ប្រផេះមិនគួរធ្វើឱ្យអ្នកតូចចិត្តទេ។ ការប្រែពណ៌ដោយឯកឯងគឺជាសរីរវិទ្យាប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកខ្លះវាកើតឡើងចំពោះយុវវ័យខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតគ្រប់គ្រងដើម្បីរក្សាពណ៌ធម្មជាតិរបស់ពួកគេរហូតដល់អាយុចាស់។

ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះអាស្រ័យលើមូលហេតុ

ប្រហែលជាការគូរគំនូរជាប្រព័ន្ធនៃសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយថ្នាំលាបមិនមែនជាដំណោះស្រាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតទេ។ យើងនឹងដាក់ឈ្មោះមូលហេតុ ៣ យ៉ាងនិងកំណត់ផ្លូវចេញពីស្ថានភាព។

ជារឿយៗមនុស្សវ័យក្មេងប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះពីការពិតដែលថាពួកគេបានរស់នៅក្នុងភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ពួកគេមានការថប់បារម្ភនិងតានតឹងឥតឈប់ឈរ។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទទទួលរងពីបញ្ហានេះ។ ការផ្ទុកលើសចំណុះបណ្តាលឱ្យមានការរំខានទូទាំងរាងកាយ។ រូបរាងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ ហើយជាការពិតសក់ទទួលរងពីសរសៃប្រសាទ។ ដូចគ្នានេះផងដែរការប្រើពណ៌ប្រផេះនៃសក់ខ្លីឬសក់ទាំងអស់អាចបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងដ៏ខ្លាំងក្លាមួយដងដូច្នេះត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯង។

សក់ពណ៌សពីបទពិសោធន៍មិនអាចស្តារឡើងវិញបានទេប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើការលើស្ថានភាពចិត្តសាស្ត្ររបស់អ្នកដើម្បីការពារសារធាតុពណ៌ដែលនៅសល់។ ប្រសិនបើអ្នករៀនគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍និងបំបាត់ភាពតានតឹងអ្នកអាចបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។

តំណពូជ

មានកត្តាកំណត់ហ្សែន។ នេះមានន័យថាមនុស្សម្នាក់អាចប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះមុនគេពីព្រោះរឿងនេះបានកើតឡើងចំពោះបុព្វបុរសរបស់គាត់។ វាត្រូវបានគេដឹងថាពណ៌រចនាសម្ព័នរបស់សក់និងមាតិកានៃមេឡាញីននៅក្នុងពួកគេត្រូវបានទទួលមរតក។

ក្នុងករណីមានលក្ខណៈតំណពូជទៅនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងដំណើរការនេះមិនអាចបញ្ឈប់បានទេ។ សូម្បីតែឱសថបុរាណនិងឱសថស្ថានក៏គ្មានថាមពលដែរ។ មានតែថ្នាំលាបសក់ប៉ុណ្ណោះដែលនឹងជួយ។

ការរំខានខាងក្នុងនៃរាងកាយ

បុព្វហេតុផ្ទៃក្នុងគួរតែត្រូវបានគេយល់ថាជាជម្ងឺមិនទាន់ឃើញច្បាស់ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់ការរំលាយអាហារនៅកម្រិតកោសិកា។ ទាំងនេះគឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីននិងអរម៉ូន។ ការផលិតមេឡាញីនដោយរាងកាយត្រូវបានរំខានប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺវិកលចរិកភាពមិនប្រក្រតីនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជំងឺថ្លើមភាពស្លកសាំងជំងឺលំពែង។

ដោយឡែកពីគ្នាវាគួរតែត្រូវបាននិយាយអំពីបាតុភូតដែលហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ - កង្វះវីតាមីន។ តាមពិតក្នុងករណីជឿនលឿនស្ថានភាពនេះមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធជាច្រើនរងទុក្ខ។ ជាមួយនឹងកង្វះវីតាមីនធ្ងន់ធ្ងរអ្នកអាចជួបប្រទះបញ្ហានៃការបាត់បង់ការខូចខាតនិងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។

ក្នុងករណីនេះចាំបាច់ត្រូវកំណត់កត្តាបង្កហេតុនិងធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់ទៅលើបុព្វហេតុ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយនៃរាងកាយពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងក្រពេញ endocrinologist, trichologist និងគ្រូពេទ្យដទៃទៀតហើយឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តចាំបាច់។ ទន្ទឹមនឹងនេះអ្នកត្រូវតែដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ប្រសិនបើកង្វះវីតាមីនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ទាប់មកតម្រូវការបន្ទាន់ដើម្បីប្តូរទៅរបបអាហារមានតុល្យភាពដកចេញទម្លាប់អាក្រក់ទាំងអស់ទទួលទានផលិតផលវីតាមីននិងថ្នាំបន្ថែមទៀតប្រើវីតាមីនរាវខាងក្រៅ។ សារធាតុចិញ្ចឹមដែលបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនឹងបង្កើនល្បឿននៃការស្តារឡើងវិញ។ វីតាមីនសំខាន់បំផុតសម្រាប់សក់គឺភីភីអេអេអេក្រុមខ។

ដូច្នេះដើម្បីជួយសង្រ្គោះខ្លួនអ្នកពីសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងឬបញ្ឈប់ការរាលដាលរបស់វាអ្នកគួរតែជៀសវាងភាពតានតឹងនិងត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។ ហើយប្រសិនបើមានការរៀបចំហ្សែនអ្នកនឹងត្រូវស្តុកទុកលើថ្នាំលាបដែលមានសុវត្ថិភាពនិងសាប៊ូកក់សក់។

មានវិធីពីរយ៉ាងក្នុងការដោះស្រាយសក់ពណ៌ប្រផេះ - របាំងសក់ពណ៌ជាមួយនឹងការជ្រលក់និងកាត់ហើយក៏ជួយពង្រឹងរាងកាយពីខាងក្នុងផងដែរ

ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង

សក់ពណ៌ប្រផេះកើតឡើងលើមនុស្សគ្រប់គ្នាដោយមិនគិតពីភេទនិងរបៀបរស់នៅ។ ភាគច្រើនចាត់ទុកថានេះជាសញ្ញានៃភាពចាស់ឬលទ្ធផលនៃស្ថានភាពស្ត្រេសញឹកញាប់។ ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុនៃរូបរាងរបស់ strands ពណ៌សអ្នកត្រូវយល់ពីរបៀបដែលសក់ត្រូវបានរៀបចំនិងអ្វីដែល melanin គឺជា។ គាត់ទទួលខុសត្រូវចំពោះសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិនៃ curls, ស្នាមប្រឡាក់ភ្នែករបស់ភ្នែកនិងត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការបង្កើត tanning នៅលើស្បែក។

មេឡាញីនលឿនចេញពីរាងកាយហើយពណ៌សក់កាន់តែមិនស្ថិតស្ថេរ។ សារធាតុពណ៌ដ៏សំខាន់នេះត្រូវបានផលិតដោយកោសិកាស្បែក - មេឡានីន។ ពួកវាមានទីតាំងនៅមូលដ្ឋាននៃអេពីដេសក្នុងឫសសក់ហើយចូលទៅក្នុងសក់។

ជារៀងរាល់ឆ្នាំចំនួនជាតិខ្លាញ់រលាយត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះពន្លឺធម្មជាតិនៃ curls ត្រូវបានបាត់បង់រចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេត្រូវបានខូចខាត។ វាក្លាយទៅជាក្រាស់តិចដែលបង្កឱ្យមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងការងាររបស់អង់ស៊ីមដែលចាប់ផ្តើមមិនមានប្រសិទ្ធភាពដូចមុនដើម្បីបំបែក។ ជាលទ្ធផលសក់ប្រែជាស្តើងជាងមុនបន្តិចហើយបាត់បង់ម្លប់ចាស់របស់ពួកគេ។

ប៉ុន្តែវាកើតឡើងថាហ្សែនក៏បណ្តាលឱ្យមានសក់ពណ៌ប្រផេះចំពោះកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់ផងដែរ។ សូមអរគុណដល់កត្តាតំណពូជសក់ពណ៌ប្រផេះអាចលេចឡើងរហូតដល់ 25 ឆ្នាំ។ ហើយនៅអាយុសែសិបឆ្នាំប្រហែលជាប្រែជាផ្នែកសំខាន់នៃក្បាល។

ពណ៌និយាយច្រើន។ ឧទាហរណ៍សក់អាសេនបង្ហាញថាពួកគេបានបាត់បង់ផ្នែកសំខាន់នៃសារធាតុពណ៌សបង្ហាញពីការថយចុះនៃផលិតកម្មមេឡាញីន។ ប៉ុន្តែសក់ដែលមានពណ៌លឿងមាននៅក្នុងមនុស្សដែលបំពានការជក់បារី។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការការពារសក់ពណ៌ប្រផេះ

ឫស burdock កំទេច - 2 tbsp ។ អិម។ ,
ទឹក - ២ កែវ
គ្រាប់ dill - 0.5 tsp ។

រុក្ខជាតិឱសថ burdock ពង្រឹងឫសយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។ យើងចាក់ឬសបំពេញដោយទឹកនិងកំដៅលើភ្លើងក្នុងធុងងាយស្រួលណាមួយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សារំពុះនៃទំពាំងបាយជូររហូតដល់វាក្លាយជាពាក់កណ្តាល។ បនាប់មកដាក់គ្រាប់ពូជទុកឱ្យទទូចពីរបីម៉ោង។ ច្រោះផលិតផលហើយប្រើវារយៈពេល ១៤ ថ្ងៃដើម្បីម៉ាស្សាក្បាលធ្វើបែបបទ ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ម្រេចក្តៅ - ៦ បំណែក
ទឹក - 500 មីលីលីត្រ។

ដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំទឹកលាយជាមួយម្រេច។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ម្រេចក្នុងទឹកក្តៅហើយទុកវាចោលរយៈពេល ១៤ ថ្ងៃពេលងងឹតពេលទទូចពេលខ្លះចាំបាច់ត្រូវអង្រួនធុង។ ច្រោះផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ហើយដាក់ពាក្យសុំម៉ាស្សាក្បាល។ អនុវត្តការត្រដុសទៅក្នុងស្បែកក្បាល ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេលមួយខែបន្ទាប់មកមានការផ្អាកហើយបន្ទាប់ពីពីរបីខែអ្នកអាចធ្វើបែបបទប្រជាប្រិយម្តងទៀត។ ទន្ទឹមនឹងនេះវាមានតម្លៃក្នុងការបន្ថែមចំណីអាហារល្អ ៗ បន្ថែមទៀតទៅក្នុងរបបអាហារ។

sage ស្ងួត - 5 tbsp ។ អិម។ ,
ទឹក - ១ លីត្រ
គ្លីសេរីន - ២០ ម។ ល
វីតាមីនអ៊ីរាវ - ២ ដំណក់។

ញ៉ាំត្រីងៀតជាមួយទឹកពុះទុកឱ្យក្តៅរយៈពេល ២ ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់និងច្របាច់បន្ថែមប្រេងជាមួយគ្លីសេរីន។ លាបសមាសភាពលទ្ធផលទៅសក់របស់អ្នកដូចជារបាំងមុខទុករយៈពេល ២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងសក់។ នីតិវិធីអាចធ្វើបានជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ២១ ថ្ងៃ។ ដើម្បីទទួលបានការជាសះស្បើយអតិបរិមាអ្នកអាចពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងសិក្សាវគ្គរដ្ឋបាលវីតាមីនបេ។

ច្របាច់ទឹកចេញពីខ្ទឹមសស្រស់និងខ្ទឹមបារាំងតាមរបៀបណាមួយ។ មួយសន្ទុះក្រោយមកម៉ាស្សាជាមួយទឹកនេះបន្ទាប់មកលាបពណ៌លឿងត្រាំប្រហែល ៦០ នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកឱ្យសព្វក៏ដូចជាលាងសក់របស់អ្នកជាមួយប្រេងបន្តក់ពីរបីដំណក់ឬប្រើប្រទាលក្រអូបដែលក្នុងករណីក្លិនខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានបន្សាប។

ប្រេងល្ហុងពីឱសថស្ថាន
សាប៊ូកក់សក់។

ប្រេងល្ហុងធម្មជាតិមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលជាច្រើន។ លាបបរិមាណផលិតផលណាមួយទៅសក់ជូតចូលស្បែក។ គ្របក្បាលរបស់អ្នកជាមួយ parchment ទុករបាំងមុខរយៈពេលមួយម៉ោងអ្នកអាចកក់ក្តៅវាដោយកន្សែងក្តៅ។ បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់តាមរបៀបធម្មតា។

ទឹក - ០,៥ លី។
nettle chopped - 4 tbsp ។ អិម។ ,
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម - 250 មីលីលីត្រ។

ឱសថបុរាណនៅលើសត្វនូនត្រូវបានគេនិយាយថាជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្លាប់អាក្រក់និងព្យាបាលរាងកាយ។ ដំបូងយើងញ៉ាំស្លឹកជាមួយទឹកបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកខ្មះ។ សមាសភាពគួរតែឆ្អិនរយៈពេល 30 នាទីបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវឆ្លងកាត់តម្រង។ ម៉ាស្សាក្បាលជាមួយនឹងផលិតផលដែលទទួលបានដើម្បីអនុវត្តរយៈពេល 21 ថ្ងៃជាប់គ្នាមុនពេលចូលគេង។

លក្ខណៈពិសេសនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃសាប៊ូកក់សក់

អត្ថប្រយោជន៍នៃសាប៊ូកក់សក់គឺថាមិនដូចថ្នាំជ្រលក់ដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័នរបស់សក់ពួកគេបង្កើតបានតែខ្សែភាពយន្តស្តើងមួយនៅលើផ្ទៃរបស់វាហើយមិនធ្វើឱ្យសក់ខូចឡើយ។ ការបូកគឺជម្រើសនេះស្នាមប្រឡាក់មិនបណ្តាលឱ្យរលាកលើស្បែកទេ។

នៅក្នុងក្ដារលាយនៃសំនៀងមានតែសម្លេងធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិទ្ធិភាពនៃសាប៊ូកក់សក់ត្រូវបានសម្រេចក្នុងរយៈពេល 15-20 នាទីបន្ទាប់ពីការលាបរបស់វា។ លើសពីនេះទៅទៀតមនុស្សម្នាក់មិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលទេ។

បន្ទាប់ពីការប្រើសាប៊ូកក់សក់លើកដំបូងប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះមិនត្រឹមតែពណ៌ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែគុណភាពនៃ strands នឹងផ្លាស់ប្តូរ។ពួកវានឹងប្រែជាមានភាពយឺតមានសំណើមនិងមានសុខភាពល្អ។ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាឥទ្ធិពលនៃការមើលឃើញប៉ុណ្ណោះទេ។ ផលិតផលទំនើបភាគច្រើនមានបរិមាណវីតាមីនរ៉ែនិងប្រូតេអ៊ីនច្រើន។

ការ៉ុតនិងក្រូចឆ្មា

ទឹកការ៉ុត - 1 tbsp ។ អិម។ ,
ទឹកក្រូចឆ្មា - ១០ ដំណក់។

ប្រើទឹកលាយបញ្ចូលគ្នាដើម្បីម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកមុនពេលលាងសក់។ ការត្រដុសរាល់ថ្ងៃពង្រឹងសក់និងធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់ពួកគេប្រសើរឡើង។

មានឱសថបុរាណជាច្រើនដែលនឹងជួយអ្នកលាក់សក់ពណ៌ប្រផេះនិងពង្រឹងសក់របស់អ្នក

លាបពណ៌

សាប៊ូកក់សក់ទាំងអស់ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបាំងសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ពួកគេមានក្ដារលាយធំទូលាយ - ពីប៍នតង់ដេងពន្លឺទៅពណ៌ស្វាយនិងពណ៌ក្រហម។ បន្ថែមពីលើ tinting ផលិតផលបែបនេះស្តាររចនាសម្ព័នរបស់សក់បន្ទាប់ពីការធ្វើឱ្យសនិងនីតិវិធីដ៏គ្រោះថ្នាក់។

នៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់បែបនេះមិនមានសារធាតុឈ្លានពានទេ។ ពួកគេថែមទាំងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើដោយម្តាយមានផ្ទៃពោះនិងស្ត្រីបំបៅដោះកូន។

ពណ៌លាំ ៗ

នេះគឺជាឧបករណ៍ទន់ភ្លន់ទន់ភ្លន់ដែលត្រូវបានប្រើល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមិនមានសក់ទាំងអស់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ។
នៅពេលជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់ស្ត្រីវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការផ្តល់នូវចំណូលចិត្តដល់ផលិតផលដែលផ្សំឡើងដោយគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។

វាអាចជាការដកស្រង់នៃឱសថហ្សិនសៀង burdock ខ្ញី nettle ។ ពួកគេមិនត្រឹមតែរួមចំណែកដល់ការផ្លាស់ប្តូរសម្លេងសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពង្រឹងពួកគេស្តារជាតិពណ៌ឡើងវិញធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមនៅលើស្បែកមានសកម្មភាពឡើងវិញ។

ជាញឹកញាប់នៅក្នុងសមាសភាពនៃផលិតផលអ្នកអាចរកឃើញចំរាញ់ចេញពី thyme, mint, ដើមតែ។ ពួកគេផ្តល់នូវអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។

នៅពេលសម្រេចចិត្តលើជម្រើសម្លប់វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសសម្លេងដែលនៅជិតពណ៌សក់ដើម។ បន្ទាប់មកវានឹងកុហកកាន់តែរាបស្មើហើយនឹងមើលទៅធម្មជាតិ។

ម៉ាទ្រីសដូច្នេះប្រាក់ម៉ាទ្រីស

ផលិតផលនេះគឺជាអ្នកដឹកនាំទី ២ នៅក្នុងទីផ្សារនេះ។ គាត់លាបថ្នាំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នលើតំបន់ដែលមានបញ្ហាចិញ្ចឹមសក់ជាមួយនឹងស្មុគស្មាញវីតាមីនការពារភាពផុយស្រួយនិងផ្នែកឆ្លងកាត់។ វាមានតម្លៃស្ទើរតែ 500 រូប្លិ៍ក្នុងមួយ 250 មីលីលីត្រ។

ជំរើសដែលថ្លៃជាងនេះគឺហ្គូលហ្គោលពីក្រុមហ៊ុនអេជអាយអាល់ស្ទរ។ វាពន្លឿនការលូតលាស់សក់និងស្តារឡើងវិញនូវ curls ។ ស្រមោលណាមួយក្នុងចំណោមស្រមោលទាំងប្រាំមួយនឹងធ្វើឱ្យអ្នកទិញមានតម្លៃពី 650 ទៅ 750 រូប្លិ៍។ បរិមាណដបគឺ 250 មីលីលីត្រ។

របបអាហារសម្រាប់សក់

អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងដោយមានជំនួយពី curls ដែលមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត។ ដើម្បីដោះស្រាយសក់ពណ៌ប្រផេះដោយជោគជ័យអ្នកមិនត្រឹមតែថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែត្រូវញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

អាហារជាច្រើនមានសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗ - កាល់ស្យូមនិងស័ង្កសី។ ផ្លែប៉ោមពណ៌បៃតងប៊ឺហ្គូលទាំងមូលគីវីត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារ។ ត្រីសមុទ្រឆ្អិនឬចៀនដែលមានប្រយោជន៍។

ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងពណ៌ប្រផេះឆាប់គួរតែរួមបញ្ចូលការថែទាំសុខភាពប្រចាំថ្ងៃ។ អ្នកមិនគួរបរិភោគអាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីអាហាររហ័សហាំប៊ឺហ្គឺសាច់ឆ្កែក្តៅឈីបអាហារកំប៉ុងដែលមានផ្ទុកជាតិ monosodium glutamate ។ សារធាតុពុលរារាំងរចនាសម្ព័នរបស់សក់។

គោលដៅនៃរបបអាហារត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងពណ៌ប្រផេះមុនគឺផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវសារធាតុចិញ្ចឹមមានប្រយោជន៍។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យជ្រើសរើសផលិតផលដូចខាងក្រោមសម្រាប់ចម្អិនអាហារ:

សាច់សសាច់មាន់
ត្រីសមុទ្រកកស្រស់
kefir
ទឹកដោះគោដុតនំដែលមានជាតិ fermented
អាយរ៉ាន
ប៉ាស្តាស្រូវសាលី durum,
បន្លែ
បៃតង
ផ្លែឈើ
berries នៅក្នុងរដូវកាល។

ដោយគិតអំពីវិធីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះបុរសគួរតែលះបង់ការជក់បារីនិងផឹកគ្រឿងស្រវឹងដែលជាអ្នកបង្កហេតុចម្បងនៃរូបរាងសក់ពណ៌ប្រផេះនិង strands ស្តើង។

ឱសថរុក្ខជាតិ

ស្ថានភាពនៃសក់ត្រូវតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យតាំងពីវ័យក្មេង។ វាមិនអាចមានកោងដែលមានសុខភាពល្អចំពោះមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺក្រពះពោះវៀនទេ។ ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះរុក្ខជាតិដូចខាងក្រោមជួយអ្នកជំងឺ:

ស្លឹកជីអូឌីកា,
ឫស burdock
បានកើនត្រគាក,
berries ស្ងួតសមុទ្រ buckthorn,
អំពូលដំបែព្រៃ
ផ្កាកុលាប
sage ឱសថ។

នៅពេលដែលលាបពណ៌សក់កោណហបត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងទឹករំពុះហើយលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីលាង។

ការថែទាំរួមគ្នាដោយមានជំនួយពីឱសថបុរាណជួយការពារការកើតឡើងនៃការតូចតាចដំបូង។ សំណាញ់ខាំជម្រុញរំញោចការស្ដារឡើងវិញនូវសារធាតុពណ៌។ការលាយស្លឹកលាយជាមួយទឹកខ្មេះតុប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះយ៉ាងសកម្ម។ ពួកគេលាងសក់ដោយគ្មានសាប៊ូល្អបំផុតសម្រាប់ពេលយប់។

ដើម្បីលុបបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះសូមប្រើឫសស្ងួតនៃ burdock ធំ។ ប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលដែលត្រូវបានបញ្ចេញត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការលាយវត្ថុធាតុដើមរុក្ខជាតិលាយជាមួយអាល់កុល ០.៥ លីត្រ ៦០ ភាគរយ។ ទទូចវានៅក្នុងធុងបិទជិតរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានធ្វើឱ្យសើមជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីការពារកុំអោយរាវចូលក្នុងភ្នែក។

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយលាបល្បាយដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមជាប្រចាំនៃប្រេងអូលីវអាល់ម៉ុនឬប្រេងផ្លែល្ពៅពងមាន់ពងមាន់និងម្សៅ mustard ស្ងួតលើសក់រយៈពេលកន្លះម៉ោងមុនពេលលាងសក់។

វីតាមីននិងខ្សែពណ៌

សារធាតុពណ៌មេឡាញីនទទួលខុសត្រូវចំពោះម្លប់សក់។ ចំពោះបុរសបរិមាណរបស់វាមានការថយចុះបន្ទាប់ពីស្ថានភាពស្ត្រេស។ ខ្សែក្រវាត់ចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ។ អាស៊ីតហ្វូលិកវីតាមីន A, E និង C សារធាតុរុក្ខជាតិជួយប្រឆាំងនឹងរូបរាងសក់មិនល្អ។

វាចាំបាច់ក្នុងការផឹកទឹកផ្លែឈើផ្លែឈើនិងបន្លែធម្មជាតិជាទៀងទាត់ដែលមានធាតុដានមានប្រយោជន៍។ ពន្លឺនិងពណ៌សក់ធម្មជាតិរក្សាម្សៅកាកាវ។ វាសំបូរទៅដោយទង់ដែងដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យ curls ក្លាយជាពណ៌ប្រផេះវារំញោចការសំយោគសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិ។

Raspberry និង cranberries ក៏ផ្ទុកនូវធាតុដានដ៏មានតម្លៃផងដែរហើយត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ ផ្លែឈើបន្លែផ្លែប៊ឺរីរលោងគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការថែរក្សាពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់។ ដើម្បីស្តារសារធាតុពណ៌វិញពួកគេប្រើសាឡាដពីការ៉ុតនិងផ្លែក្រូចផ្លែក្រូចដោយផ្សំជាមួយខ្ញីម្នាស់និងចេកដែលត្រូវកំទេចក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ ស្លឹកជីអង្កាមស្រស់ត្រូវបានបន្ថែមទៅភេសជ្ជៈបន្លែ។

ទឹកក្រូចឆ្មាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសដែលជាឧបករណ៍ព្យាបាលសម្រាប់រាងកាយទាំងមូលដែលទទួលរងពីជំងឺ hypovitaminosis ឬភាពស្លេកស្លាំង។ សមាសធាតុផ្សំពីត្រគាកស្ងួតហួតហែងជួយស្តារដង់ស៊ីតេនិងពណ៌នៃពណ៌លឿងបំបាត់អាការៈស្លេកស្លាំងការពារភាពចាស់នៃសក់។

របាំងព្យាបាល

ការប្រើប្រាស់ល្បាយអាហារូបត្ថម្ភដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិផ្តល់ឱ្យរលោងនិងឡូយដល់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ របាំងសក់ធ្វើពីម្រេចដីនិងទឹកឃ្មុំត្រូវបានអនុវត្តទៅ strands ស្អាត។ ក្បាលត្រូវបានគ្របដោយរុំប្លាស្ទិចនៅលើកំពូល - ជាមួយកន្សែង។ សមាសភាពត្រូវបានទុកចោលនៅលើសក់រហូតដល់មានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង។ បន្ទាប់ពី ៣០ នាទីវាត្រូវលាងចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ របាំងត្រូវបានប្រើ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នីតិវិធីជួយស្តារចរន្តឈាមនៅក្នុងស្បែកក្បាលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ដើម្បីពង្រឹង curls, ល្បាយនៃ buds birch និងស្លឹកស្ងួតត្រូវបានប្រើ។ បរិមាណវត្ថុធាតុដើមតិចតួចត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះទទូចសម្រាប់មួយថ្ងៃជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលបន្ទាប់ពីលាងសក់។ វគ្គសិក្សាគឺធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតា។

ការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយឱសថបុរាណទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ជំរើសផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់របាំងខ្ទឹមបារាំង។

កិនក្បាលខ្ទឹមក្នុងបាយអរួចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារមួយចំនួនតូចដាក់អំបិលតុដាក់លើចុងកាំបិតនិងទឹកខ្ទឹមបារាំងចូលក្នុងខ្ទះជាលទ្ធផល។

អ្នកអាចជ្រលក់ទឹកអប់ពីរបីដំណក់ដើម្បីបំបាត់ក្លិនស្អុយ។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកក្បាលហើយត្រូវទុករយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ លាងសក់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ៣ លីត្រលាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា។

ស្លឹក Bay និងប៊ឺសម្រាប់ព្យាបាល

បុរសជារឿយៗទទួលរងពីដំបៅក្រពះមានភាពស៊ាំខ្សោយ។ សក់មិនត្រឹមតែប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះមុនគេប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្ងួតនិងផុយទៀតផង។ ក្នុងករណីបែបនេះវាចាំបាច់ត្រូវផឹក decoction នៃស្លឹក Bay ។ វាលើកកម្ពស់ការព្យាបាលនៃសំណឹកតូចៗនៅលើភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញស្ដារ microflora ពោះវៀន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាចាំបាច់ក្នុងការយកវាទៅក្នុងផ្នែកតូចៗពីព្រោះទំពាំងបាយជូររួមចំណែកដល់ការរំលាយឈាមយ៉ាងខ្លាំង។

ក្នុងចំណោមវិធីជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយជាមួយសក់ពណ៌ប្រផេះការលាងក្បាលជាមួយពងមាន់ត្រូវបានគេប្រើដែលជួយពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធនៃរោមខ្សោយ។ ទន្ទឹមនឹងនេះថ្នាំបំប៉នដែលមានជាតិម៉ាញ៉េស្យូមត្រូវតែយក។ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជូតប៊ឺទៅក្នុងឫសសក់មុនពេលលាងសក់។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតត្រូវលាងជម្រះជាមួយនឹងការតុបតែងស្លឹកស្ងួតរបស់ឌីអូកា។

strands ពណ៌ប្រផេះនៅលើក្បាលនឹងមិនកើនឡើងទេប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបការងារនិងការសំរាកចូរបង្កើតអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ។ ប្រេងល្ហុងគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយដែលផ្តល់ពន្លឺនិងភាពរលោងដល់សក់។

ការពារការលេចចេញនូវរបាំងសក់ពណ៌ប្រផេះដែលរួមមាន៖

កូញាក់
ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ
ស៊ុតឆៅ។

សមាសភាពព្យាបាលត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែសើមហើយបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។

ការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណជួយការពារសក់ស្កូវមុនអាយុ។

ផ្ទះ»ថែរក្សាសក់

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានស្នាមប្រឡាក់? ដើម្បីធ្វើដូចនេះមានមធ្យោបាយត្រួតពិនិត្យដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានសុវត្ថិភាពបំផុត។

វិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្តនៃ "ការព្យាបាល" នៃសក់ពណ៌ប្រផេះ

នៅក្នុងឱសថសម័យទំនើបមានជំរើសជាច្រើនសម្រាប់ដោះស្រាយជាមួយសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកវានីមួយៗដំណើរការតែនៅពេលដែលសារធាតុពណ៌ត្រូវបានបំផ្លាញជាលទ្ធផលនៃរបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវ។ ឧបករណ៍ខាងក្រោមនេះនឹងជួយអ្នក៖

ការរៀបចំដែលមានស័ង្កសីឬទង់ដែង។ ថ្នាំទាំងនេះអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត trichologist ដែលនឹងគិតពីលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺ។
Iontophoresis,
ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ - ធ្នឹមដើរតួលើអេពីដេសនិងឫសសក់ហើយក៏ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសសកម្មផងដែរ។ ស្ត្រីបន្ទាប់ពីនីតិវិធីកត់សម្គាល់ឃើញមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងស្ថានភាពនៃ strands និងការស្តារសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិឡើងវិញ។
អ៊ុលត្រាសោន
Darsonvalization ។

ម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ

អ្នកអាចកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនធ្វើឱ្យខូចសក់របស់អ្នកដោយមានជំនួយពីការម៉ាស្សា។ វាមានទម្រង់ជាច្រើនហើយផ្តល់នូវ strands ជាមួយនឹងប្រសិទ្ធិភាពដែលមិនមានការប្រកួតប្រជែង។

វិធីសាស្រ្តសាមញ្ញបំផុតនេះនឹងត្រលប់មកវិញនូវខ្សែររបស់អ្នកទៅនឹងពន្លឺនិងពណ៌ធម្មជាតិក្នុងរយៈពេលខ្លីបំផុត។ ចែកសក់ទៅជាខ្សែស្តើងជាច្រើន។ វេនគ្នានៅលើម្រាមដៃហើយកាន់ក្រវ៉ាត់បែបនេះយ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទី។

វាត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលលាងសក់។ នៅក្នុងចលនាតំរៀបស្លឹកដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលរបស់អ្នកពីផ្នែកខាងលើនៃក្បាលរហូតដល់ចុងនៃស្បែកក្បាលហើយបន្ទាប់មកច្រាសមកវិញ។ អ្នកក៏អាចម៉ាស្សាពីថ្ងាសដល់ខាងក្រោយក្បាលនិងខាងក្រោយ។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នេះនឹងបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។

ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការម៉ាស្សាមិនមែនសក់ទេប៉ុន្តែបន្ទះក្រចក។ អ្នកជំនាញនិយាយថាវាស្ថិតនៅក្រោមពួកវាយ៉ាងច្បាស់ថាតំបន់ទាំងនោះមានទីតាំងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការលូតលាស់និងម្លប់នៃខ្សែ។ ក្រចកម៉ាស្សាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្ត្រមួយក្នុងចំណោមវិធីល្អបំផុតដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដែលមិនចង់បាន។ វាត្រលប់មកវិញពណ៌ពង្រឹងឫសសក់ហើយក៏ជួយពន្លឿនការលូតលាស់ផងដែរ។

ម៉ាស្សាគឺសាមញ្ញណាស់ - ដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងរង្វង់ពាក់កណ្តាលរង្វង់ហើយជូតក្រចករបស់អ្នកយ៉ាងលឿនប្រឆាំងនឹងគ្នា។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានអនុវត្តរហូតដល់ 5-7 នាទីពី 1 ទៅ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ភាពខុសគ្នានឹងអាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពី 1 ខែហើយបន្ទាប់ពីកន្លះឆ្នាំពីសក់ពណ៌ប្រផេះនឹងមិនមានដានទេ។

ឱសថបុរាណក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង

អ្នកទាំងឡាយណាដែលមានបំណងចង់កម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជាអចិន្ត្រៃយ៍យើងសូមណែនាំឱ្យប្រើឱសថបុរាណដូចខាងក្រោម។

រូបមន្តលេខ ១ ។ tillure dill និង burdock

Dill ជា root (chopped) - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
គ្រាប់ Dill - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
ទឹក - 1 លីត្រ។

បំពេញឫសដោយទឹក។
រំពុះរហូតដល់ពាក់កណ្តាលទឹករំពុះ។
បន្ថែមគ្រាប់ dill ។
ទទូច 3 ម៉ោង។
ជូតចូលក្នុងរោគស្បែករយៈពេល ២ ខែ។

រូបមន្តលេខ ២ ។ Rosehip Infusion

ទឹក - ២ លីត្រ
rosehip ស្ងួត - កន្លះពែង។

ចាក់ទឹករំពុះលើផ្លែឈើ។
ទទូចកន្លះម៉ោង។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងរំពុះម្តងទៀតប្រហែល 5 នាទី។
ត្រជាក់ត្រងនិងទូរទឹកកក។
ជូតចូលក្នុងស្បែកបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ក្នុងពេលតែមួយចំណាយថវិកាកន្លះកែវពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

រូបមន្តលេខ ៣ ។ របាំងម្រេចក្រហម

ម្រេចក្រហម (ស្ងួត) - ៦ ផ្លែ។
វ៉ដូកា - 0.5 លីត្រ។

ចាក់វ៉ូដាកាចូលក្នុងខ្ទះម្រេច។
ដាក់ធុងនៅកន្លែងងងឹតហើយរង់ចាំ 3 សប្តាហ៍។
ជូតមួយម៉ោងមុនពេលលាង។

របាំងធ្វើឱ្យមេតាប៉ូលីសសកម្មធ្វើឱ្យឈាមហូរដល់ស្បែកក្បាលធ្វើឱ្យសក់កាន់តែរឹងមាំហើយត្រលប់មកវិញនូវពណ៌ឆ្អែត។

រូបមន្តលេខ ៤ ។ របាំងខ្ទឹមនិងខ្ទឹមបារាំង

ទឹកខ្ទឹមបារាំង - ១ ផ្នែក
យ៉ាល - ១ កុំព្យូទ័រ។
ទឹកខ្ទឹម - 1 ផ្នែក។

លាយរូបមន្តទាំងពីរ។
ជូតល្បាយចូលក្នុងអេពីដេស។
កំពូលជាមួយ yolk ។
រង់ចាំ ២០ នាទីហើយលាងជាមួយសាប៊ូក្លិន។

រូបមន្តលេខ ៥ ។ ទំពាំងបាយជូរ Nettle

ស្លឹក Nettle និងឫស - 5 tbsp ។ ស្លាបព្រា
ទឹក - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
ទឹកខ្មះ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ។

ចាក់ nettle ជាមួយទឹក។
ចំអិនរយៈពេល 15 នាទីលើកំដៅទាបបំផុត។
ប៉ះពាល់ត្រជាក់និងជូតសក់។
ធ្វើបែបបទម្តងទៀតនៅពេលចូលគេងរយៈពេលបីសប្តាហ៍។

រូបមន្តលេខ ៦ ។ របាំងវីតាមីន

ទឹក lemon - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ
ទឹកការ៉ុត - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ។

លាយទឹកក្រូចឆ្មានិងទឹកការ៉ុត។
ជូតសមាសភាពចូលទៅក្នុងអេពីដេស។
រង់ចាំ ៣០ នាទី។
លាងជម្រះចេញដោយប្រើទឹកច្រើន។
ធ្វើម្តងទៀតឱ្យបានទៀងទាត់។

ដោយវិធីសក់ពណ៌ប្រផេះក៏អាចត្រូវបានលាបពណ៌ដោយប្រើថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិផងដែរ។ មិនដឹងម៉េចទេ? មើលវីដេអូ៖

រូបមន្តលេខ ៧ ។ ប្រេងល្ហុង

ថ្នាំលាបគឺជាឱសថបុរាណមួយក្នុងចំណោមឱសថដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។ ប្រេងគួរតែត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកមួយម៉ោងមុនពេលកក់សក់។ វាធ្វើឱ្យសកម្មនៃការសំយោគមេឡាទីនដែលជាភ្នាក់ងារចាំបាច់សម្រាប់ការដាក់ពណ៌នៃ strands និងពង្រឹងឫស។

សូមអានបន្ថែមអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងសក់ល្ហុងនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

រូបមន្តលេខ ៨ ។ គ្លីសេរីននិងម៉ាសអេស

Sage (ស្ងួតហួតហែង) - 5 tbsp ។ ស្លាបព្រា
គ្លីសេរីន - ២០ ម។ ល
ទឹក - ១ លីត្រ
វីតាមីនអ៊ី - 4 ដំណក់។

ចាក់សារាយជាមួយទឹករំពុះ។
ទទូច 2 ម៉ោង។
ត្រជាក់ត្រង។
បន្ទាប់មកចាក់ជាមួយគ្លីសេរីន។
បន្ថែមវីតាមីនអ៊ី។
កូរសមាសភាពនិងអនុវត្តទៅ strands ជាមួយចលនាម៉ាស្សា។
លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី ២០ នាទី។
លាបរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍។

រូបមន្តលេខ ៩ ។ របាំងអំបិលនិងតែខ្មៅ

អំបិលអ៊ីយ៉ូដ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ
infusion តែខ្មៅ (ខ្លាំង) - 250 មីលីលីត្រ។

រំលាយអំបិលក្នុងស្លឹកតែ (ក្តៅ) ។
លាបល្បាយទៅនឹងឫស។
ធ្វើការម៉ាស្សាស្រាល ៗ ។

ឧបករណ៍នេះគឺល្អសម្រាប់សក់ខ្មៅព្រោះវាគូសលើខ្សែរ។

រូបមន្តលេខ ១០ ។ របាំង henna គ្មានពណ៌

henna គ្មានពណ៌ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
ទឹកដោះគោយ៉ាអួ - 3 tbsp ។ ស្លាបព្រា
គ្រាប់ពូជ flax (កំទេច) - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ។

ចាក់ henna និង flax ជាមួយទឹកដោះគោជូរ។
លាបល្បាយទៅនឹងឫស។
សង្កត់របាំងរយៈពេល 3 ម៉ោង។
លាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹក។

រូបមន្តលេខ ១១ ។ របាំងនៃទឹក cherry

មុនពេលលាងសក់អ្នកត្រូវលាបផ្លែ cherries ទុំហើយបន្ទាប់មកយកទឹកផ្លែឈើជឺរីទៅចាក់ឬស។ រង់ចាំ ១ ម៉ោងរួចលាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

រូបមន្តលេខ ១២ ។ tincture ឫសជីនសៀង

យិនស៊ិនជា root (chopped) - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ
វ៉ដូកា - 0.5 លីត្រ។

ចាក់ឫសកំទេចជាមួយវ៉ដូកា។
ទទូចនៅកន្លែងងងឹតអស់រយៈពេល 10 ថ្ងៃ។
ផឹកមួយស្លាបព្រារៀងរាល់ព្រឹកមុនពេលញ៉ាំ។

យកចិត្តទុកដាក់! tincture នេះមិនគួរស្រវឹងដោយអ្នកដែលទទួលរងពីការកើនឡើងសម្ពាធជាញឹកញាប់។

អ្នកមើលរូបមន្តដែលមានប្រយោជន៍ជាងមុននៅលើវីដេអូ៖

ថ្នាំលាបល្អបំផុតប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ

ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់យើងមានថ្នាំលាបដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកចុះខ្សោយនិងធ្វើឱ្យអ្នកមានអាយុច្រើនឆ្នាំលាក់សក់ពណ៌ប្រផេះដែលស្អប់និងបន្ថែមទំនុកចិត្តដល់អ្នក។

ល្បីល្បាញនិងជាផលិតផលដែលមានដើមកំណើតមកពីអាមេរិចមានឈ្មោះថាសុបិន្តយុគសម័យ Socolor Beauty ពីម៉ាក Matrix បានទទួលការជឿជាក់ពីអតិថិជនរបស់យើងរួចហើយ។ អ្នកកាត់សក់ដ៏ល្បីល្បាញមួយចំនួនបានកំណត់ស៊ុមនេះថាជាជើងឯកនៅក្នុងផ្នែករបស់វា។ ផលិតផលនេះមានគុណសម្បត្តិមិនអាចប្រកែកបាន - អាម៉ូញាក់ក្នុងកំរិតតូច។ បើគ្មានអាម៉ូញាក់សក់ពណ៌ប្រផេះមិនអាចត្រូវបានលាបពណ៌ឡើងវិញទេហើយជាមួយវាពួកគេផ្លាស់ប្តូរពណ៌យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នៅក្នុងថ្នាំលាបនេះការផ្តោតអារម្មណ៍នៃធាតុផ្សំដែលមានគ្រោះថ្នាក់គឺតិចតួចបំផុត។ មានថ្នាំបំប៉នដែលមានប្រយោជន៍ដែលកាត់បន្ថយសម្មតិកម្មអាម៉ូញាក់ដល់សូន្យ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីវាច្បាស់ថាសក់ពណ៌ប្រផេះបានផ្លាស់ប្តូរពណ៌ទាំងស្រុងទៅជាស្រស់ស្អាតនិងសំបូរបែបហើយរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេបានប្រែទៅជាទន់និងយឺត។

ថ្នាំជ្រលក់ដែលមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងសម្រាប់របាំងសក់ពណ៌ប្រផេះពី L`Oreal ត្រូវបានគេហៅថា INOA Supreme ។ ថ្នាំលាបនេះពិតជាល្អមានសមាសធាតុសុភាពរាបនិងគ្មានគ្រោះថ្នាក់។ ប្រសិទ្ធិភាពស្នាមប្រឡាក់ត្រូវបានសម្រេចមិនមែនដោយសារតែអាម៉ូញាក់ទេប៉ុន្តែដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំដែលចង់បាននៃប្រេងដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំលាបជាប្រចាំអាហាររូបត្ថម្ភដ៏មានឥទ្ធិពលជាមួយនឹងសារធាតុឱសថកើតឡើងសម្លេងស្រស់ស្អាតត្រូវបានជួសជុលនៅលើសក់។

ថ្នាក់ទីពីរគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពីលីអូលែលត្រូវបានគេហៅថាពណ៌កំពូល។ អ្នកជំនាញបានធ្វើការលើការបង្កើតរូបមន្តជាសកលដ៏ទន់ភ្លន់នេះដូច្នេះផលិតផលអាចស្តារនិងពង្រឹងដល់សក់ស្កូវ។

សព្វថ្ងៃនេះវាពិបាកក្នុងការស្វែងរកទិដ្ឋភាពទូទៅនៃថ្នាំលាបដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានតំលៃសមរម្យដែលអេសអេលមិនអាចរកបាន។ ផលិតផលល្អមួយទៀតហៅថាប្រាក់។ និយាយដោយស្មោះត្រង់ទៅនេះមិនមែនជាថ្នាំលាបដែលងាយរងគ្រោះបំផុតនោះទេ។ ប៉ុន្តែវាដំណើរការបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះព្រោះវាត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីដោះស្រាយជាមួយសក់ពណ៌ប្រផេះ។ លទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យមួយកំពុងរង់ចាំសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសក់ពណ៌ប្រផេះព្រិល។ ជាមួយនឹងថ្នាំលាបនេះអ្នកអាចទទួលបានស្រមោលងងឹតនិងពន្លឺដ៏ស្រស់ស្អាត។

Schwarzkopf

ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកគួរតែទាក់ទងហាងកែសម្ផស្សឬទិញថ្នាំលាបពី Schwarzkopf ។ ផលប៉ះពាល់នឹងមានដូចគ្នា។ ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្តល់ជូននូវផលិតផលអាយហ្គោអាប់។ curls ពណ៌សបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់សាមញ្ញទទួលបានពណ៌គួរឱ្យទាក់ទាញនិងសាភ័ណភ្ព។ ផលិតផលនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានអាយុច្រើនវាសមស្របសម្រាប់ពួកគេនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធ។ ថ្នាំលាបលាបលើសក់ពណ៌ប្រផេះទាំងមូលហើយជួយស្តារពណ៌សក់ឡើងវិញតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ថ្នាំលាបសក់ក្រែមលាបស្បែក Suprema មានជំនាញវិជ្ជាជីវៈមិនត្រូវបានគេដាក់ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះនោះទេប៉ុន្តែវាសមស្របសម្រាប់បំលែងសក់រិលទៅជា curls រលោងនិងភ្លឺ។ ផលិតផលដែលសមរម្យពីហ្វាយវីតាធីរួមមានភាគរយតូចមួយនៃអាម៉ូញាក់។ ថ្នាំជ្រលក់ជួយដោះស្រាយបញ្ហាសក់ជាច្រើននិងជួយកម្ចាត់ស្នាមពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះ។ វាជាការល្អដែលក្រុមហ៊ុនផលិតបានបន្ថែមសារធាតុធម្មជាតិនិងសារធាតុនិងប្រេងដែលមានសុខភាពល្អដូច្នេះលទ្ធផលនៃឈុតស្នាមប្រឡាក់ស្ត្រីនិងបុរស។

ពណ៌ Londa

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការផលិតផលថវិកាដែលបំពេញមុខងារដែលបានប្រកាសដោយក្រុមហ៊ុនផលិតនិងធ្វើឱ្យខូចសក់តិចតួចបន្ទាប់មកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើថ្នាំលាប Londa ពណ៌សម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ នេះគឺជាធាតុដ៏ពេញនិយមមួយដែលអាចរកបាននៅតាមហាងលក់គ្រឿងសំអាងភាគច្រើន។ ផលិតផលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការប្រយុទ្ធភ្លាមៗជាមួយនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះធ្ងន់ធ្ងរ។ សមាសភាពត្រូវបានជ្រើសរើសតាមរបៀបដែលអ្នកអាចទទួលបានពណ៌ជ្រៅនិងយូរអង្វែងជាលើកដំបូង។ ថ្នាំលាបមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ទេប៉ុន្តែវាមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងដែរ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីនីតិវិធីមិនមានសក់ពណ៌ប្រផេះទេ។ អ្នកផលិតណែនាំឱ្យបំពេញនីតិវិធីដោយប្រើរបាំងបំប៉ន។ នេះមិនតែងតែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកប្រើទេប៉ុន្តែប្រទាលមុខជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់បំផ្លិចបំផ្លាញអាម៉ូញាក់លើសក់នីមួយៗ។

ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ពណ៌ប្រផេះបន្ទាប់មកកុំធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ កុំដកក្រាហ្វិចចេញ។ សូមអរគុណដល់ពណ៌និងវិធានការគាំទ្រផ្សេងៗអ្នកអាចប្រគល់ស្ទីលម៉ូដសក់ឱ្យមើលទៅសមរម្យ។ ដើម្បីឱ្យសក់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាតត្រូវស្ថិតនៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យតិចធ្វើរបាំងការពារគេងនិងសម្រាកឱ្យបានច្រើន។

សាប៊ូភួយអេស្ប៉ាញ

មនុស្សជាច្រើនប្រើវាជាផលិតផលថែរក្សា។ បន្ថែមពីលើស្នាមប្រឡាក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ថ្នាំបំប៉នដល់ឫសផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាលនិងបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល (ដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺរលាកស្បែក seborrheic) ។ ប្រសិទ្ធភាពនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយវត្តមានប្រេងអាល់ម៉ុននិងប្រេងអូលីវនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។ មួយដបនៃ Periche ដែលមានបរិមាណ 250 មីលីលីត្រមានតម្លៃ 520 រូប្លិ៍។

ចំណាត់ថ្នាក់ល្អបំផុតផងដែរគឺសាប៊ូកក់សក់ពីឡេនឌីសម្រាប់ស្ត្រី (ឱសថបុរាណ) ។ គុណសម្បត្តិអត្មានេះគឺការការពារសក់ពណ៌ប្រផេះ។ សមាសធាតុសកម្មដែលបង្កើតជាផលិតផលនេះផ្តល់នូវកម្លាំងដល់ឫសសក់និងជួយបង្កើនសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិ។ តម្លៃនៃដប 420 មីលីលីត្រគឺ 900 រូប្លិ៍។

សាប៊ូទាំងនេះត្រូវបានផលិតសម្រាប់ប្រភេទសក់ផ្សេងៗ។ យីហោនេះទទួលបានលទ្ធផលល្អនៅក្នុងបន្ទាត់នៃផលិតផលសក់ប្រឆាំងនឹងពណ៌ប្រផេះ។ នៅក្នុងផលិតផលដែលមានក្ដារលាយធំទូលាយនៃពណ៌ការសង្កត់ធ្ងន់គឺការការពារ curls ពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ។

វាមិនមានស្នាមប្រឡាក់លើស្បែកនិងបង្កើតជាម្លប់នៃអាំងតង់ស៊ីតេណាមួយទេអាស្រ័យលើពេលវេលានៃការប៉ះពាល់នៃផលិតផលនៅលើសក់។ តម្លៃជាមធ្យមរបស់វាគឺ 350 រូប្លិ៍ក្នុង 200 មីលីលីត្រ។

Kaaral Baco

ស៊េរីប្រមូលពណ៌អាជីពមានតម្លៃថ្លៃជាង។ ដបមួយដែលមានបរិមាណ ៣០០ ម។ លមានតម្លៃ ៨០០ រូប្លិ៍។ វាមានរូបមន្តធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីនដែលផ្តល់នូវភាពទន់និងចែងចាំងដល់សក់ដែលមិនស្អាតនិងខូចបំផុតខណៈពេលយកពណ៌លឿងចេញពីពួកគេ។

សាប៊ូកក់សក់ពីឡូវៀនចាំបាច់មានភាពល្បីល្បាញដោយសារគុណសម្បត្តិស្រដៀងគ្នាក៏ដូចជាឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងឋិតិវន្ត។ ប៉ុន្តែផលិតផលនេះមិនថោកទេ។ការចំណាយរបស់វាគឺ 250 មីលីលីត្រ - 1100 រូប្លិ៍។

ផលិតផលនេះមានប្រសិទ្ធិភាពយូរអង្វែង (ម្លប់មានរយៈពេលមួយខែកន្លះ) ។ តម្លៃនៃសាប៊ូកក់សក់ដែលមានសមាសធាតុទន់ភ្លន់គឺ ៥៣៩ រូប្លិលក្នុងមួយ ២០០ ម។

ពណ៌អូលីន - ប្រាក់ចំណេញខ្លាំង

សាប៊ូនេះមិនមានគុណសម្បត្តិតិចទេ។ វាធ្វើឱ្យ curls រលោង, ស្តាប់បង្គាប់បន្ថែមទៀត, ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវម្លប់ធម្មជាតិនិងមានសុខភាពល្អ។

ប៉ុន្តែឧបករណ៍បែបនេះមិនសមនឹងមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ អ្នកខ្លះត្អូញត្អែរអំពីការសម្ងួតសក់។ ដប ២៥០ មីលីលីត្រត្រូវបានលក់ក្នុងតម្លៃ ២៦០ រូប្លិ៍។

ការការពារសក់ពណ៌ប្រផេះ

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបញ្ឈប់ដំណើរការចាស់ប៉ុន្តែដើម្បីបន្ថយល្បឿន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវពិចារណាឡើងវិញអំពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមដោយការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវរៀនធ្វើឱ្យមិនសូវភ័យអំពី trifles ។ ប្រសិនបើភាពតានតឹងជៀសមិនរួចនោះគួរតែរៀបចំឱ្យមាននីតិវិធីបន្ធូរអារម្មណ៍ឱ្យបានទៀងទាត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកដូចជា៖

ម៉ាស្សា
ការកំសាន្ដក្រៅ
ការផ្លាស់ប្តូរទេសភាព
ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាល
របបអាហារប្រចាំថ្ងៃសម្បូរបែប។ បរិភោគត្រីឈីក្រុម Fulham ឱសថស្រស់បន្លែផ្លែឈើគ្រាប់។

វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តោតលើផលិតផលទាំងនោះដែលធាតុដានមានច្រើន:

ក្រូម
នំបុ័ងស្រូវសាលី
សាច់លឿងសាច់មាន់សាច់ត្រីធូណា
អ៊ីយ៉ូត
persimmons, សារាយសមុទ្រ, ត្រីសមុទ្រ,
កាល់ស្យូម
ផលិតផលទឹកដោះគោបៃតងគ្រាប់ផ្លែឈើ។
ដែក
buckwheat សាច់គោសណ្តែកសណ្តែកសណ្តែកផ្លែប៉ោម
ស័ង្កសី
សាច់ចៀម
ធញ្ញជាតិគ្រាប់ឪឡឹកស្ងួត។

វីតាមីនក្នុងអាហារក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរាងកាយដែរ។

beta-carotene - spinach, ល្ពៅ, ការ៉ុត, ស្ពៃក្តោប, ខ្ទឹមបារាំងបៃតង, apricot,
គ - ម្រេចក្រូចផ្លែក្រូចក្រូចឆ្មារផ្លែប៉ោម nettle rosehip sorrel គ្រាប់ពូជ fennel ។
ខ - ថ្លើមទឹកដោះគោស៊ុតគ្រាប់ស្វាយចន្ទី apricot, quince, cherry ផ្អែម។
អ៊ី - ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ននិងប្រេង linseed, ម្សៅ buckwheat, pistachios, សណ្តែកដី, apricots ស្ងួត។

ការប្រើប្រាស់ចំណីអាហារដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យដំណើរការនៃភាពចាស់ថយចុះប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជួយពង្រឹងរាងកាយការពារខ្លួនទៀតផង។

ត្រូវកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់។ ការរំលោភបំពានជាតិអាល់កុលនិងការជក់បារីជាទៀងទាត់ដំណើរការនៃការបាត់បង់ជាតិពណ៌ធម្មជាតិចាប់ផ្តើមក្នុងល្បឿនទ្វេដង។

7. នៅលើសក់ស្ងួតស្អាតអនុវត្តចាប់ផ្តើមពីឫសនិងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលអនុវត្តរបាំងលទ្ធផល។ បន្ទាប់ពីចូលទៅក្នុងសក់វាសមនឹងប្រមូលនិងរុំវាក្នុងខ្ទមចិនដាក់លើមួកជ័រឬកន្សែងជ័រហើយរង់ចាំមួយម៉ោង។

សំណងសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះសម្រាប់បុរសលេខ 1

អ្នកត្រូវចាំថាអ្នកនៅពាក់របាំងមុខបានយូរពណ៌កាន់តែខ្លាំង។ នៅចុងបញ្ចប់នៃពេលវេលាសូមលាងសក់របស់អ្នកក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ បន្ទាប់ពីនោះអនុញ្ញាតឱ្យសក់ស្ងួតដោយសេរីកុំធ្វើឱ្យស្ងួតដោយកន្សែងហើយអ្នកអាចរីករាយនឹងលទ្ធផលតែប៉ុណ្ណោះ។

បន្ទាប់ពីប្រើនេះគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយទំនើបសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះសម្រាប់បុរសធម្មជាតិពណ៌សក់អាចមានភាពខុសគ្នាពីព្រោះសារធាតុពណ៌ត្រូវបានស្រូបយកខុសគ្នាពីសក់។

ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចរកឃើញខ្សែរពីខាងក្នុងនិងពិសោធន៍ដោយមើលថាតើសក់នឹងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះថ្នាំជ្រលក់។ ប្រសិនបើលទ្ធផលពេញចិត្តអ្នកអាចធ្វើបាន មានអារម្មណ៍សេរីដើម្បីអនុវត្តរបាំងលើប្រវែងសក់ទាំងមូល។

ដូច្នេះការប្រើរបាំងនេះជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ រៀងរាល់ ២ សប្តាហ៍ម្តងអ្នកអាចទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពរហ័សក្នុងការកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ ទាំងបុរសនិងស្ត្រី។

វិធីណាមួយដែលអ្នកជ្រើសរើសដោយខ្លួនឯងសូមឱ្យថ្នាំលាបមិនត្រឹមតែមានសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់របស់អ្នកទៀតផង។

សក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសញ្ញាសំខាន់មួយនៃភាពចាស់ប៉ុន្តែជារឿយៗបញ្ហានេះលេចឡើងសូម្បីតែចំពោះយុវវ័យដោយសារតែជំងឺឬភាពតានតឹង។ ឱសថបុរាណសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងរបាំងមុខការរលាកលាងសម្អាតផ្ទះហើយអាចនាំឱ្យមានលទ្ធផលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមិនយល់ពីមូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះហើយមិនលុបបំបាត់វាការព្យាបាលណាមួយអាចមិនមានប្រសិទ្ធភាព។

មូលហេតុមួយចំនួននៃសក់ពណ៌ប្រផេះ

រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងហេតុផលដូចជា:

កត្តាតំណពូជ
ការខូចខាតកម្ដៅឬគីមី
សកម្មភាពស្ត្រេស
ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ
កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។

មូលហេតុចម្បងនៃការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាដំណើរការសរីរវិទ្យាធម្មជាតិដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរជីវសាស្ត្រនៅក្នុងខ្លួន។

ប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងឆាប់ពេក, នេះអាចបណ្តាលមកពីការបង្ហាញហ្សែន។ អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអ្វីដែលសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងកំពុងនិយាយនៅក្នុងអត្ថបទពិនិត្យឡើងវិញរបស់យើង។

លើសពីនេះទៀតវត្តមាននៃ strands ពណ៌ប្រផេះជាញឹកញាប់មានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ជាមួយនឹងការរំជួលចិត្តធ្ងន់ធ្ងរឬរបួសផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។

មានករណីដែលត្រូវបានគេស្គាល់អំពីរូបរាងនៃ curls ពណ៌សប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការលាបពណ៌សក់ញឹកញាប់ពេកជាមួយថ្នាំលាបដែលមានសារធាតុប៉ារ៉ាហ្វេលីនអ៊ីមេលីន (នៅលើកញ្ចប់ជាមួយថ្នាំលាបវាអាចត្រូវបានគេកំណត់ថាជាភីឌីអេឌី) និងសារធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។

គន្លឹះ: សាប៊ូកក់សក់និងប្រទាលមុខភាគច្រើនមានសមាសធាតុដែលបំពុលរាងកាយនិងបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធសក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ចំពោះហេតុផលនេះផលិតផលដែលគ្មានជាតិសូដ្យូម lauryl ស៊ុលហ្វាតឬសូដ្យូមកូកាស៊ុលហ្វាតគួរតែត្រូវបានគេពេញចិត្ត។

ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ

ការបំផ្លាញសក់ពណ៌ប្រផេះមិនត្រឹមតែការគោរពខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអារម្មណ៍ផងដែរដូច្នេះប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះការស្វែងរក elixir បែបនេះជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះគឺពាក់ព័ន្ធ។ តើមានហេតុផលអ្វីខ្លះសម្រាប់ការបង្កើតរបស់វាអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងចាកចេញពីអ្នក - ទាំងអស់នេះនឹងត្រូវបានពិចារណានៅក្នុងសម្ភារៈនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង

ដើម្បីឱ្យការយកចេញនៃសក់ដែលមិនទាក់ទាញដើម្បីទទួលបានជោគជ័យវាចាំបាច់ត្រូវកំណត់កត្តាមូលហេតុពិតនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនទាន់មានសក់ពណ៌ប្រផេះនោះសម្ភារៈនេះក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរពីព្រោះវិធានការត្រូវតែចាត់វិធានការដើម្បីទប់ស្កាត់។

មូលហេតុទូទៅបំផុតគឺដំណើរការវ័យចំណាស់តាមធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនថាប្រុសឬស្រីបានឆ្លងផុត ៤០ ឆ្នាំបន្ទាប់មកសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា។ ជាការពិតណាស់វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រកាសជាឯកច្ឆន្ទថាមនុស្សគ្រប់គ្នាបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំគឺជាមនុស្សចាស់ប៉ុន្តែជាទូទៅនេះគឺជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ពិត។
ហេតុផលទូទៅមួយទៀតដែលសក់ពណ៌ប្រផេះមានកន្លែងគឺការប្រមូលផ្តុំសារធាតុដូចជាអ៊ីដ្រូសែន peroxide នៅក្នុងពួកគេ។ ជាមួយនឹងភាពចាស់រាងកាយថយចុះអង់ស៊ីម catalase ដែលការពារការបំផ្លាញសារធាតុ peroxide melanin ដែលផ្តល់ពណ៌សក់។ ជាមួយនឹងភាពចាស់ការផលិតសារធាតុនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
កង្វះវីតាមីនគឺជាបុព្វហេតុទូទៅមួយទៀតនៃសក់ពណ៌ប្រផេះនិងសូម្បីតែខ្សែរទាំងមូល។ ជាពិសេសនេះអនុវត្តចំពោះវីតាមីនប៊ីជាការពិតណាស់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាវាចាំបាច់ត្រូវបង្កើតអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវនិងតាមដានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលបានទទួលទាន។
អតុល្យភាពអ័រម៉ូនក៏អាចធ្វើការកែតម្រូវខ្លះទៅនឹងម្លប់សក់ដែរ។ បញ្ហានេះអាចកើតឡើងដោយសារតែជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមានផ្ទៃពោះមានផ្ទៃពោះអស់រដូវ។
ដូចគ្នានេះផងដែរសក់ពណ៌ប្រផេះអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែការស្នាក់នៅថេរនៃភាពតានតឹងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តអតុល្យភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទវត្តមាននៃទម្លាប់អាក្រក់និងសំណុំនៃភាពមិនច្បាស់លាស់នៃតំណពូជជាក់លាក់។

អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង

ការពិតដែលថាការបង្កើតសក់ពណ៌ប្រផេះគ្រាន់តែជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យអាយុ, ទេវកថា។ សព្វថ្ងៃនេះអ្នកអាចជួបប្រទះបាតុភូតនៃអ្វីដែលគេហៅថាសក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែដែលលេចឡើងពី 20 ទៅ 30 ឆ្នាំ។ សព្វថ្ងៃអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំណត់មូលហេតុមូលដ្ឋានជាច្រើនដែលមនុស្សមានសក់ពណ៌ប្រផេះហើយសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីពួកគេមានលក្ខណៈដូចគ្នា។

ធាតុផ្សំតំណពូជទៅនឹងពណ៌ប្រផេះ
ភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ
ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ
ការប្រើប្រាស់អាហារមិនត្រឹមត្រូវ
កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងខ្លួន
ទទួលភ្ញៀវក្រុមថ្នាំមួយចំនួន។

ស្ថិតិសក់ពណ៌ប្រផេះ

ពណ៌នៃស្បែកក្បាលត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយសារធាតុពណ៌សំខាន់ពីរដែលមួយទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌ងងឹតនិងមួយទៀតសម្រាប់ពន្លឺ។ វាប្រែថាជាតិពណ៌ណាដែលមានច្រើនជាងនោះពណ៌សក់នឹងឈ្នះលើមនុស្ស។

យូរ ៗ ទៅការផ្លាស់ប្តូរចាប់ផ្តើមនៅក្នុងរាងកាយដែលបណ្តាលឱ្យមានរូបរាងនៃពណ៌ប្រាក់ឬពណ៌សនៅលើសក់ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរ (ថយចុះ) ចំនួនជាតិពណ៌។

លើសពីនេះទៅទៀតការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងមិនត្រឹមតែលក្ខណៈពណ៌នៃសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរចនាសម្ព័ន្ធទូទៅរបស់វាផងដែរដែលបង្កប់នូវការបត់បែនតិច។

ជាផ្នែកមួយនៃការសិក្សាវាត្រូវបានគេរកឃើញថា ១០% មិនបានធ្វើត្រាប់តាមអ្វីទាំងអស់។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ប្រឈមមុខនឹងបាតុភូតនេះវាចាំបាច់ត្រូវរកវិធីដែលនឹងជួយក្នុងការយកឈ្នះសក់ពណ៌ប្រផេះរបស់បុរសឬស្រី។

ទីផ្សារឱសថសម័យទំនើបផ្តល់ជូននូវថ្នាំទំនើបនិងរីកចម្រើនមួយចំនួនធំទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជ្រើសរើសថ្នាំត្រជាក់អ្វីក៏ដោយគ្មានអ្វីនឹងជំនួសថវិកាដែលផ្តល់ឱ្យយើងដោយមាតាធម្មជាតិទេ។

អត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេគឺសុវត្ថិភាពប្រសិទ្ធភាពនិងភាពងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។ ពិចារណាឱសថបុរាណដែលពាក់ព័ន្ធបំផុតសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ។

រូបមន្តលេខ ១ របាំងជាមួយឈីក្រុម Fulham និងម្រេច

អ្នកត្រូវចំអិនឈីក្រុម Fulham ១០០ ក្រាមនិងបន្ថែមវាប្រហែលម្រេចខ្មៅប្រហែល ១ ក្រាម។ បន្ទាប់ពីលាយម៉ាសត្រូវបានអនុវត្តលើប្រវែងសក់ទាំងមូលរួមទាំងស្បែកក្បាល។

វាចាំបាច់ក្នុងការទុកវារយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅជាមួយនឹងការបន្ថែមសាប៊ូទន់ពិសេស។ សំណងបែបនេះត្រូវបានប្រើប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ឈីក្រុម Fulham ជួយលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលហើយម្រេចត្រលប់មកវិញនូវពណ៌លាំ ៗ ។

រូបមន្តព្យាបាលប្រេងទី ២

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែកំពុងស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរថាតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងមានវិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនហើយនៅទីនេះមួយក្នុងចំណោមពួកគេត្រូវបានបង្ហាញ។

វាចាំបាច់ក្នុងការលាយល្ងនិងប្រេងអូលីវក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នាហើយអនុវត្តចំពោះសក់។ បន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំពីរបីអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញភាពងងឹតរបស់ពួកគេ។

លើសពីនេះទៀតឧបករណ៍នេះជួយមិនត្រឹមតែប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយការពារការបាត់បង់សក់ទៀតផង។

រូបមន្តលេខ ៣ វិធីសាស្ដ្រ

វាចាំបាច់ក្នុងការដាំទឹកជាមុនហើយដាក់សារាយនៅក្នុងវាស្ងួតក្នុងបរិមាណ 4 tbsp ។ លីត្រ ទំពាំងបាយជូរនេះទុកចោលរយៈពេល 2 ម៉ោងហើយបន្ទាប់មកវាត្រជាក់និងត្រង។

វាចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមគ្លីសេរីន ២៥ មីលីលីត្រទៅក្នុងវាហើយដាក់បន្តក់ពីរបីសមាសធាតុផ្សំនៃក្រុមអ៊ី។ បន្ទាប់ពីលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់វាចាំបាច់ត្រូវលាបម៉ាសលើស្បែកក្បាល។

ដើម្បីឱ្យផលប៉ះពាល់កើតឡើងភ្លាមៗវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើបែបបទម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

រូបមន្តលេខ ៤ របាំងលើប្រេង

ប្រសិនបើអ្នកចង់រកសំណងដ៏មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកអាចប្រើរូបមន្តនេះ។ បរិមាណប្រេងអាល់ម៉ុងមួយចំនួនត្រូវបានគេយកនិងលាយជាមួយស្លឹកហ៊ីបស៊ីសនិងហ្វូនហ្គ្រេកជាទម្រង់ម្សៅ។ ការតុបតែងត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្ទាប់មកវារឹងហើយត្រូវបានគេលាបលើស្បែកក្បាលពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យជាច្រើនពណ៌សក់នឹងប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

រូបមន្តលេខ ៥ របាំងមានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយហាន់ណា

ដោយបានប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះវាចាំបាច់ត្រូវរកវិធីដើម្បីបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចំពោះបញ្ហានេះការបិទភ្ជាប់ដែលបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃហេនណានឹងជួយបានល្អ។ វានឹងត្រូវបានទាមទារក្នុងបរិមាណ ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេហើយបន្ទាប់មកទឹកដោះគោយ៉ាអួនិងហ្វូនហ្គ្រេកចំនួនពាក់កណ្តាលនៅក្នុងគ្រាប់ត្រូវបានបន្ថែមទៅវា។ អ្នកក៏ត្រូវដាក់ក្នុងរូបមន្ត ២ tsp ។ ទឹក basil និង mint ។ ការបិទភ្ជាប់ត្រូវបានអនុវត្តលើប្រវែងទាំងមូលបន្ទាប់ពីលាង។

រូបមន្តលេខ 6 ការព្យាបាលជាមួយការតុបតែង

ឧទាហរណ៍ទំពាំងបាយជូរចម្អិនពីផ្កាកុលាបព្រៃជួយបានល្អ។ Nettle ពីសក់ពណ៌ប្រផេះមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។

សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវរៀបចំវត្ថុធាតុដើមមូលដ្ឋានកន្លះកែវអ្នកអាចលាយបញ្ចូលគ្នាហើយបន្ទាប់មកចាក់វាឱ្យពុះពីរលីត្រទឹកពុះ។

បន្ទាប់ពីទទូចនិងច្រោះអ្នកអាចប្រើសមាសធាតុដើម្បីជូតចូលក្បាលបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកនឹងកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលសក់នីមួយៗផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់វាឆាប់ៗនេះ។

រូបមន្តលេខ ៩ រូបមន្តសម្រាប់ផ្លែប៉ោមស៊ីដវីនហ្គារ

វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំវត្ថុធាតុដើមសំខាន់ៗជាមុនហើយលាយវាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាជាមួយទឹក។ បន្ទាប់ពីនោះសក់ត្រូវបានរុំដោយកន្សែងហើយទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាងសម្អាតសមាសភាពជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើបែបបទបែបនេះម្តងទៀតអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។

ប្រសិនបើអ្នកជ្រលក់សក់របស់អ្នកវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបដិសេធរូបមន្តនេះព្រោះទឹកខ្មះអាចមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើលក្ខណៈសម្បត្តិនៃថ្នាំលាប។

រូបមន្តលេខ ១០ របាំងលើម្រេចក្រហម

វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំវត្ថុធាតុដើមមូលដ្ឋានក្នុងបរិមាណចំនួនប្រាំមួយផ្លែក្នុងទំរង់ស្ងួតហើយបំពេញវាដោយទឹក។ សមាសភាពនេះត្រូវបានចាក់បញ្ចូលរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការត្រដុសទៀងទាត់ចូលទៅក្នុងឫសសក់មួយម៉ោងមុនពេលកក់សក់។ សមាសភាពបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែរួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងបង្កើតការលូតលាស់សក់យ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។

រូបមន្តលេខ ១១ វិធីព្យាបាលប៊ររី

ប្រសិនបើមានបុព្វហេតុដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភមុននិងសក់ពណ៌ប្រផេះកើតឡើងមុននោះផ្លែប៊ែលអេមម៉ាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាល។ នៅក្នុងហាងឯកទេសឥណ្ឌាវានឹងមិនពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការស្វែងរកវានៅក្នុងទម្រង់នៃការលក់ណាមួយឡើយ។

ដូច្នេះយើងបានពិនិត្យសមាសធាតុដែលបានបញ្ជាក់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធានាដល់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការសំរេចថាតើសំណងណាមួយសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង - ម្នាក់ៗសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសមាសធាតុធម្មជាតិដែលមានភស្តុតាងដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានសុវត្ថិភាព។

ចងចាំថារូបរាងរបស់អ្នកពឹងផ្អែកលើរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកដូច្នេះវិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារសក់ស្កូវគឺអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រយុទ្ធជាមួយបុរសដែលមានសក់ពណ៌ប្រផេះ?

ផ្ទះ

បញ្ហាសក់

សក់ពណ៌ប្រផេះ

វាហាក់ដូចជាសក់ពណ៌ប្រផេះរបស់បុរសមិនរំខាន។ ពួកគេក៏ក្រឡេកមើលសក់របស់ពួកគេនៅក្នុងកញ្ចក់ហើយស្រែកថ្ងូរប៉ុន្តែពួកគេយល់ថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកែតម្រូវស្ថានភាពនិងកោរសក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅសូន្យដូច្នេះជាការមិនឱ្យក្បត់អាយុ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវត្តមាននៃសក់ពណ៌ប្រផេះចំពោះបុរសមិនតែងតែជាសញ្ញានៃភាពចាស់ទេ។ រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាជាច្រើនរួមទាំងការប្រណាំង។

ចំនួនប្រជាជនបុរសនៅទ្វីបអាហ្វ្រិកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះដោយអាយុ ៤៥ ឆ្នាំឬ ៥៥ ឆ្នាំជនជាតិអឺរ៉ុបចាប់ពី ៣០ ឆ្នាំប៉ុន្តែប្រជាជននៅអាស៊ីកណ្តាលនិងបូព៌ាមិនមានសំណាងទេ - ពួកគេបាត់បង់ជាតិពណ៌សូម្បីតែមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃភាពពេញវ័យរបស់បុរស - បន្ទាប់ពី ២០ ឆ្នាំ។

ដើម្បីឱ្យពណ៌សក់មិនត្រូវបានរំខានអង់ស៊ីម tyrosinase ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការសំយោគសារធាតុពណ៌មេឡាញីនត្រូវតែផលិតនៅក្នុងខ្លួន។

ជាតិមេឡានីនកាន់តែច្រើនមាននៅក្នុងសរសៃសក់ធ្វើឱ្យពណ៌សក់កាន់តែងងឹត។

ដំណើរការខុសប្រក្រតីណាមួយនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរីរាង្គនៃរាងកាយប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីស។

papillae ស្បែកស្ងួតឈប់ដំណើរការធម្មតា - ផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់ឫសសក់ដែលប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃខ្សែរនិងពណ៌របស់វា។

សក់ពណ៌ប្រផេះ នៅ បុរស បង្ហាញ៖

ដោយសារតែការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធហ្សែន
របបអាហារគ្មានតុល្យភាពដែលបណ្តាលឱ្យកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងខ្លួន
ដោយសារភាពតានតឹងថេរ
ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺឆ្លង។

ដំបូងបង្អស់ភាពមិនស្រួលនៃពោះវៀនដំណើរការខាងជីវសាស្រ្តជំងឺថ្លើមនិងក្រពះនោមជំងឺអូតូអ៊ុយមីនត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងពីពណ៌សក់។

ផលិតកម្មមេឡាញីនអាចនឹងថយចុះដោយសារតែការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យជាប្រចាំជាមួយនឹងក្បាលដែលបានរកឃើញ - រាងកាយផ្តល់នូវប្រតិកម្មបែបនេះចំពោះភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម។

ក្នុងករណីមានការពុលដោយលោហៈធ្ងន់រោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនោះគឺសក់ពណ៌សបង្កើតជាកោះនៅលើក្បាលសក់។ ជាមួយនឹងការពុលចង្កេះសក់ក៏ជ្រុះ។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្តារសារធាតុពណ៌ឡើងវិញនៅក្នុងសោរដែលមានពណ៌ចំរុះប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជំរុញការផលិតមេឡាញីននោះវាពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីទប់ទល់នឹងភារកិច្ច។

អ្នកអាចទប់ទល់នឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដែលបណ្តាលមកពីការលើសអំបិលនិងកាហ្វេក្នុងរបបអាហារដោយធ្វើឱ្យរបបអាហារមានលក្ខណៈសមហេតុផល - បន្ថែមចំណីអាហារដែលមានមាតិកាស្ពាន់ខ្ពស់។

ស៊េរីនេះរួមមាន៖

អាល់ម៉ុន
ដំឡូង - ដុតនំនៅក្នុងឡនៅក្នុងឡដុតនិង - ជម្រើសល្អបំផុត - ក្នុងភ្លើង
ស្ពពណ៌ស
beets ឆៅ
ក្រូចឆ្មា។

ការប្រើថ្នាំជាមួយស្ពាន់គួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន - លើសពីទុនបម្រុងរបស់វានៅក្នុងខ្លួនអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាផ្សេងទៀតជាមួយនឹងសក់។

ប្រសិនបើស្តុកនៃធាតុដានផ្សេងទៀតស័ង្កសីត្រូវបានអស់ហើយបន្ទាប់មកខាងក្រោមនេះនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហា:

កន្ទក់គ្រប់ប្រភេទ - ស្រូវសាលីស្រូវសាលីអង្ករ។
គ្រាប់ល្ពៅ
កាកាវ
apricots
cherries
Walnut
ផេះភ្នំ
ផលិតផលទឹកដោះគោ
sorrel
ផ្លែប៉ោម
ចេក
ទំពាំងបាយជូរ។

ប្រជាជននៅមេឌីទែរ៉ាណេកម្រនឹងត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង - នៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេមានបរិមាណអាហារសមុទ្រច្រើន - ស្លែមើមអយស្ទឺរបង្គាត្រីផ្សេងៗ។ លើសពីនេះទៀតប្រជាជននៅតំបន់នេះញ៉ាំឈីសច្រើនហើយកុំភ្លេចអំពីសាឡាត់ពីបន្លែ - ម្ទេសពោតសណ្តែក - ធ្វើរដូវជាមួយប្រេងអូលីវ។

ឱសថបុរាណណែនាំឱ្យធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ម្ជុលពណ៌ប្រផេះនៃម្ជុលស្រល់។ ការលាយម្ជុលស្រល់គឺស្រវឹងញ៉ាំម្ជុលនិទាឃរដូវស្រស់ដូចជាតែការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលពួកគេមានឥទ្ធិពលរំញោចដល់ឫសសក់។

របាំងប្រជាប្រិយពីការបាត់បង់ជាតិពណ៌ដំបូង

មួយស្លាបព្រាបាយនៃ nettle ស្ងួតត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ - 200 មីលីលីត្រដាំឱ្យពុះរយៈពេល 5 នាទីទទូចរយៈពេលកន្លះម៉ោងលាងសក់ដោយលាបវាឱ្យល្អចូលក្នុងស្បែក។
មួយស្លាបព្រានៃឫស burdock ដឹងគុណត្រូវបានចាក់ជាមួយកែវទឹកដាក់លើភ្លើងហើយរង់ចាំរហូតដល់រាវហួតបានពាក់កណ្តាល។ បនាប់មកបន្ថមមើមយៈសាពូនមី ២ សាបហើយដាក់រយៈពល ៣ ៉ងទៀតដើម្បីទទូចរុំយ៉ាងកក់ក្តៅ។ អនុវត្តជាលាងសក់។
របាំងពីរដំណាក់កាលដែលជួយបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ មួយម៉ោងមុនពេលលាងក្បាលប្រេងល្ហុងត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលវាក៏ត្រូវបានចែកចាយតាមរយៈសក់ផងដែរ - វាមានឥទ្ធិពលងងឹត។ ក្បាលត្រូវបានអ៊ីសូឡង់។

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីអនាម័យសក់ត្រូវបានលាងសម្អាតជាមួយនឹងការបន្ថែមផ្កាកុលាប។

ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះរួមមានការសង្កេតមើលរបបត្រឹមត្រូវនៃថ្ងៃ - អ្នកត្រូវគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ អង់ស៊ីម tyrosinase ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតមេឡាញីនត្រូវបានគេសំយោគក្នុងពេលគេង។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែគិតអំពីការសម្រាកឱ្យបានល្អ។

វានឹងជួយស្តារគុណភាពសក់ឡើងវិញនិងជំរុញការផលិតមេឡាញីនដោយស្មុគស្មាញវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលរួមមានអាស៊ីតនីកូទីនិកនិងអាស៊ីតហ្វូលិកវីតាមីន A និងអ៊ីក្រុមខ - ជាពិសេសក្រុម B ១០ - អាស៊ីតប៉ារ៉ាម៉ិនអាមីណូបូនិក។ សារធាតុនេះជួយដល់ការស្រូបយកប្រូតេអ៊ីននិងកាត់បន្ថយការបាត់បង់ជាតិពណ៌។

ក្នុងនាមជាវិធានការបង្ការវាមានតម្លៃក្នុងការផឹកទឹកមួយកែវរាល់ថ្ងៃ: ផ្លែស្ត្របឺរីស្ត្រប៊េរីអាផិនត្រូត។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជូតទឹកផ្លែឈើប៊ឺរីរីឆឺរីនិងស្ពពណ៌សចូលក្នុងតំបន់លូតលាស់សក់។

រំញោចដល់ការផលិតភេសជ្ជៈផ្លែល្វាមៀន៖

ផ្លែល្វា ៥ ដើមត្រូវដាំឱ្យពុះក្នុងកែវទឹក។
បន្ថែមមួយស្លាបព្រានៃទឹក aloe ឬ Kalanchoe,
ផ្តល់ឱ្យ 30 នាទីដើម្បីឈរ។

ផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានគេបរិភោគមុនទឹកផ្លែឈើរុក្ខជាតិត្រូវបានបន្ថែម - ពួកគេពង្រឹងរាងកាយយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជូតទំពាំងបាយជូរទៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងចែកចាយតាមបណ្តោយសក់។ កក់ក្តៅទុកមួយម៉ោង។

កុំទាញរោមពណ៌ប្រផេះ។ មានទ្រឹស្តីមួយទោះបីជាមិនមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រ - ថាការបំលែងសារធាតុពណ៌នឹងកាន់តែខ្លាំងឡើងបន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះ។ នៅលើក្បាលនឹងទៅដូចជារង្វង់នៅក្នុងទឹកការចែកចាយសក់ពណ៌ប្រផេះ។ សារធាតុមួយត្រូវបានស្រូបយកដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងឫសដែលនៅជុំវិញហើយឆ្លងចូលទៅជិតសក់របស់អ្នកជិតខាង។

ប្រសិនបើបុរសម្នាក់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះបានបរាជ័យនោះមានវិធីតែមួយគត់ដើម្បីបិទបាំងការបាត់បង់ការបាត់បង់ជាតិពណ៌ - ស្នាមប្រឡាក់។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជ្រលក់សក់របស់បុរសឱ្យបានល្អសម្រាប់ស្ត្រី។ ទោះបីជាធ្វើបែបនេះក៏ដោយវាមិនទំនងថាបុរសនឹងអាចបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះបានយូរនោះទេ - បុរសត្រូវការថ្នាំលាបដែលមានកម្លាំងខ្ពស់ដែលអាចពណ៌នៃការកើនឡើងដង់ស៊ីតេនិងរឹង។

សូម្បីតែសក់ស្តើងរបស់បុរសគឺក្រាស់ជាងស្ត្រីធម្មតា។

នៅក្នុងផលិតផលសម្រាប់បុរសដៃបុរសត្រូវបានគូរនៅលើវេចខ្ចប់,
នៅលើក្បាលសមាសភាពពណ៌គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទុករយៈពេល ១០ នាទី
គ្រប់មធ្យោបាយសម្រាប់បុរសគូរលើសក់ពណ៌ប្រផេះ
ផលិតផលគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅនិងរលាយបាត់មុនមួយខែក្រោយមក។

ការបង្កើតហ្គីតាដែលមានពណ៌រឹងមាំវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមើលទៅធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើថ្នាំលាបមានគុណភាពអន់ស្បែកនឹងមើលទៅគ្រើមរូបរាងនឹងផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នកមិនគួរពិសោធពណ៌នៅពេលគូរសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ស្បែកក្រាស់រដុបនិងសម្លេងភ្លឺពេកនឹងសង្កត់ធ្ងន់លើរន្ធញើសមុខនឹងមើលទៅរដុប។

ជួរនៃផលិតផលពណ៌សម្រាប់បុរសត្រូវបានផ្តល់ជូនដោយក្រុមហ៊ុនគ្រឿងសំអាងល្បី ៗ ។

Schwarzkopf បុរសល្អឥតខ្ចោះ - ដាក់ពាក្យសុំរយៈពេល ៥ នាទីវាផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងតារៀនវាត្រូវបានផ្តល់ជូនយ៉ាងទូលំទូលាយហើយអ្នកអាចជ្រើសរើសពណ៌របស់អ្នកជានិច្ច។
ជែល - ថ្នាំលាបពី Loreal "គម្រប ៥" ។ ឧបករណ៍នេះល្អនៅក្នុងនោះវាលាបសក់ពណ៌ប្រផេះបន្តិចម្តង ៗ សូរសន្សឹម ៗ ។ មនុស្សនៅជុំវិញនឹងមិនកត់សំគាល់ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ទេពីព្រោះការរកឃើញផ្តាច់មុខរបស់ក្រុមហ៊ុនគឺជាសមាសធាតុដែលមានប្រតិកម្មចំពោះសក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះ។ នាងចាកចេញបន្តិចម្តង ៗ សក់នៅសល់នៅសល់ពណ៌របស់វា។ លាបប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះមានតិចតួច
មិនមានស្នាមប្រឡាក់សក់ពណ៌ប្រផេះទាំងស្រុងកាត់បន្ថយបរិមាណរបស់វាបន្តិចម្តង ៗ ដោយដាក់ពណ៌សមាសភាពនៃក្រុមហ៊ុនអាមេរិក "JustForMen Touch of Grey" ។ គុណវិបត្តិគឺមានតែស្រមោលពណ៌ 4 ប៉ុណ្ណោះវាពិបាកក្នុងការជ្រើសរើសសម្លេងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ការរកឃើញដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតរបស់ជនជាតិអាមេរិកគឺការឆ្មក់យក្សដែលមានភាពទាក់ទាញ។ រូបភាពផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តង ៗ ហើយពណ៌ត្រូវបានស្តារឡើងវិញតាមបែបធម្មជាតិនៅក្នុង "ដូសតូចៗ" ។ ដោយសារវាចាំបាច់ត្រូវប្រើវាឱ្យបានយូរវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើដូចគ្នានឹងមែកធាងនាវិកអាមេរិចតែម្នាក់ឯងជាមួយម៉ាស៊ីនត្រជាក់។

នៅតែបុរស - ប្រសិនបើពួកគេមិនធ្វើការនៅក្នុងឧស្សាហកម្មគ្រឿងសំអាងហើយមិនគួរផ្សព្វផ្សាយផលិតផលរបស់ពួកគេ - កុំខ្មាស់អៀនចំពោះសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។

នាងផ្តល់នូវរូបរាងនៃការចាប់អារម្មណ៍និងភាពជាបុរស។ ហើយសក់ពណ៌ប្រផេះចំពោះបុរសគឺជាសញ្ញានៃប្រាជ្ញា។ ហេតុអ្វីបានជាត្រូវដក "បន្លិច" នៃរូបរាងចេញប្រសិនបើវាអាចត្រូវបានវាយដំបានត្រឹមត្រូវ?

វិធីព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះងាយងាយក្មេងជាងវ័យ! សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងរបស់បុរស៖ មូលហេតុនិងវិធីបង្ការតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការធ្វើឱ្យសក់ស្កូវនៅក្មេង? សក់សម្រាប់បុរស: ដំបូន្មានជាក់ស្តែងពីអ្នកជំនាញអ្វីដែលវីតាមីនសក់ដែលត្រូវចូលចិត្តសម្រាប់បុរស: ជ្រើសរើសយកល្អបំផុត

សំណងសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ

ឱសថដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះចាប់អារម្មណ៍នឹងការកើនឡើងនៃចំនួនបុរសនិងស្ត្រី។

អត្ថបទនេះផ្តោតលើបុព្វហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះការព្យាបាលនៅផ្ទះនិងថ្នាំដែលបានទិញនៅឱសថស្ថានដែលអាចស្តារសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិឡើងវិញ។

តើសក់ពណ៌ប្រផេះអ្វីដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាឆាប់?

ពណ៌សក់អាស្រ័យលើការរួមផ្សំនៃសារធាតុពណ៌ពីរ។ ហ្សូម៉ាឡែនទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌ងងឹតម៉ូលេគុលរបស់វាបង្កើតបានជាគ្រាប់នៅក្នុងសក់។

ម៉ូលេគុល Theomelanin មានសំបកពណ៌ទឹកក្រូចហើយត្រូវបានចែកចាយស្មើៗគ្នានៅក្នុង Cortex ។ Brunettes មានច្រើន zumelanin និង pheomelanin តិចតួចនៅក្នុងសក់របស់ពួកគេហើយផ្ទុយទៅវិញនៅក្នុងក្បាលក្រហម។

ចំពោះមនុស្សដែលមានសក់យុត្តិធម៌សារធាតុពណ៌ទាំងពីរត្រូវបានសំយោគក្នុងបរិមាណតិចតួច។

សមាមាត្រខុសគ្នានៃហ្សូម៉ាឡែននិងភីហេម៉ាននីនផ្តល់នូវភាពខុសគ្នានៃស្រមោលសក់។ ដំណើរការនេះត្រូវបានជំរុញដោយកត្តាហ្សែននិងអរម៉ូន endocrine ។

យូរ ៗ ទៅការងាររបស់រោងចក្រគីមីដែលជារាងកាយរបស់យើងឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ពណ៌សក់ក្លាយជាពណ៌ឬពណ៌សនៅពេលបរិមាណជាតិពណ៌ថយចុះ ៧០% ឬច្រើនជាងនេះ។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះមិនត្រឹមតែពណ៌សក់ផ្លាស់ប្តូរប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាផងដែរ - ពពុះខ្យល់កាន់តែលេចឡើងនៅលើកំណាត់ដែលធ្វើឱ្យពួកគេមិនយឺត។

សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងលេចឡើងបន្ទាប់ពី 30 ឆ្នាំក្នុងករណីខ្លះបន្ទាប់ពី 20 និងសូម្បីតែមុន។

សក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនគ្រប់ខែប្រសិនបើអាយុ 40 ឆ្នាំពាក់កណ្តាលឬច្រើនជាងនេះសក់ពណ៌ប្រផេះស្ថិតនៅលើក្បាលឬប្រសិនបើមានខ្សែពណ៌ប្រផេះនៅលើក្បាលមុនអាយុ 30 ឆ្នាំ។

ជាមធ្យមសក់ពណ៌ប្រផេះចំពោះស្ត្រីលេចឡើង ១០ ឆ្នាំក្រោយជាងបុរស។ Brunettes ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនៅចំពោះមុខមនុស្សគ្រប់គ្នាពួកគេត្រូវបានអមដោយសក់ក្រហមសក់ស្ដើងបន្ទាប់ពីប៍នតង់ដេងជាធម្មតាប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ។

ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យទាល់តែសោះថាប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សប៍នតង់ដេងធម្មជាតិអ្នកមិនអាចព្រួយបារម្ភអំពីសក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែទេពីព្រោះដំណើរការនេះត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដោយកត្តាបរិស្ថានអាហារូបត្ថម្ភរបៀបរស់នៅឧទាហរណ៍ចំនួនស្ត្រេស។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសក់ពណ៌ទង់ដែងធម្មជាតិសូម្បីតែប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះរក្សានូវការបត់បែនបានល្អប្រសើរហើយជ្រុះចេញតិចជាងមុន។

ក្រុមហ៊ុនគ្រឿងសំអាង L’Oreal បានធ្វើការសិក្សាមួយដែលបានរកឃើញថាមនុស្ស ១០% មិនមានពណ៌ប្រផេះទាល់តែសោះ (ឬសក់ពណ៌ប្រផេះមករកពួកគេយឺតណាស់) ។

ក្រុមនេះរួមបញ្ចូល Susan Sarandon និង Sigourney Weaver - ទាំងពីរផ្លាស់ប្តូរលេខប្រាំពីរប៉ុន្តែនេះមិនប៉ះពាល់ដល់សក់របស់ពួកគេទេ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗជានិច្ចអំពីដំណើរការដែលបានសិក្សាយ៉ាងពេញលេញ។

ថ្មីៗនេះមូលហេតុនៃការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការថយចុះនៃសកម្មភាពរបស់មេឡាណូអ៊ីតដែលជាកោសិកាដែលបង្កើតសារធាតុពណ៌តាមអាយុ។

ឥឡូវនេះវាបានប្រែក្លាយថាកោសិកាសក់ផលិតអ៊ីដ្រូសែន peroxide - មួយដែលត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងថ្នាំលាបភាគច្រើនសម្រាប់ពន្លឺ។

អង់ស៊ីមពិសេស MSR A និង B បំបែក peroxide ទៅជាអុកស៊ីសែននិងទឹកប៉ុន្តែប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះបរិមាណអង់ស៊ីមទាំងនេះមានការថយចុះហើយការផលិតអ៊ីដ្រូសែន peroxide ផ្ទុយទៅវិញកើនឡើង។

ការរកឃើញថ្មីមួយទៀតបានបង្ហាញថាសក់ពណ៌ប្រផេះនៅអាយុ ៥០-៥៥ ឆ្នាំគឺជាសញ្ញានៃដំណើរការធម្មតារបស់រាងកាយ។

ប្រសិនបើវាលេចឡើងនៅអាយុនេះបង្ហាញពីមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិស្ករ - សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលបន្សាបដំណើរការអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងខ្លួនដែលនាំឱ្យពាក់ដែលយើងហៅថាភាពចាស់។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយសក់ពណ៌ប្រផេះ?

វាមិនទំនងទេដែលសក់ពណ៌ប្រផេះយ៉ាងហោចណាស់មាននរណាម្នាក់ក្លាយជាការរកឃើញដ៏រីករាយ។ សំណួរទីមួយដែលកើតឡើងគឺជាអ្វីដែលអាចធ្វើបាន?

ដើម្បីគូរដើម្បីស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់ប្រើមធ្យោបាយពិសេសដូចជា“ ហ្គ្រេសៀន ២០០០” ដើម្បីលេងសើចអំពីប្រាជ្ញាដែលមនុស្សមិននឹកស្មានដល់?

ថ្នាំគ្រាប់ពីសក់ពណ៌ប្រផេះមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតនៅឡើយទេប៉ុន្តែជម្រើសដែលអាចធ្វើបានគឺពិតជាមិនតិចទេ។

ថ្នាំលាបសក់គឺជាថ្នាំព្យាបាលសក់ប្រឆាំងនឹងពណ៌ប្រផេះទូទៅបំផុត។ នេះមិនចាំបាច់ជ្រលក់សក់ទាំងអស់ទេ: ចំនួនតិចតួចនៃសក់ពណ៌ប្រផេះឬខ្សែសក់ពណ៌ប្រផេះអាចត្រូវបានវាយដោយជោគជ័យជាមួយនឹងការបន្លិច។

មនុស្សជាច្រើនសម្រេចចិត្តជ្រលក់សក់របស់ពួកគេដែលបានលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងនៅក្នុងពណ៌ដែលជិតនឹងធម្មជាតិរបស់ពួកគេអ្នកផ្សេងទៀតជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដែលមិនចេះរីងស្ងួតឆ្លៀតឱកាសផ្លាស់ប្តូររូបភាពយ៉ាងខ្លាំង។

នៅពេលសម្រេចចិត្តដកសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយថ្នាំជ្រលក់គីមីអ្នកត្រូវយល់ថាមិនមានថ្នាំលាបដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទាល់តែសោះ។

នៅពេលសម្រេចចិត្តជ្រលក់សក់អ្នកបន្ថែមកត្តាមួយបន្ថែមទៀតទៅនឹងមូលហេតុទូទៅដែលបង្កឱ្យមានភាពចាស់នៃរាងកាយ។

មានផលិតផលសក់ប្រឆាំងនឹងពណ៌ប្រផេះដែលត្រូវបានដាក់បញ្ចូលគ្នាក្រោមឈ្មោះថា“ ថ្នាំអាឌីមីន” ។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺហ្គ្រេសៀនឆ្នាំ ២០០០ ។

ពួកគេមានភាពងាយស្រួលជាពិសេសសម្រាប់បុរសដែលមិនមានភាពងាយស្រួលក្នុងការគូរលើសក់ពណ៌ប្រផេះដូចជាស្ត្រី។

Grezian 2000 គឺជាឡេពិសេសដែលត្រូវបានលាបលើសក់ជៀសវាងឫសហើយបន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍ស្តារសារធាតុពណ៌នៅក្នុងពួកគេ។

នៅពេលអនាគតផលិតផលត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់ដើម្បីរក្សាលទ្ធផល។ នៅលើអ៊ីនធឺណិតអ្នកអាចរកឃើញភាពខុសគ្នានៃការពិនិត្យឡើងវិញអំពីឧបករណ៍នេះ។

អ្នកខ្លះភ័យខ្លាចវត្តមាននៃការនាំមុខនៅក្នុងសមាសភាពនៃអាសេតានទោះបីជាពួកគេត្រូវបានក្រិតតាមខ្នាតដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងអនុញ្ញាតឱ្យប្រើក៏ដោយ។

បុរសមានសេចក្តីរីករាយជាពិសេសដែលពណ៌សក់ត្រឡប់មកវិញបន្តិចម្តង ៗ ហើយភ្លាមៗនោះមិនដូចពេលគូរគំនូរទេ។

មនុស្សជាតិមិនបោះបង់ក្តីសុបិន្តនៃការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះទេ។ ទិនានុប្បវត្តិឯកទេស FASEB បានរាយការណ៍ថាថ្នាំមួយក្នុងចំណោមថ្នាំទាំងនេះបានឆ្លងផុតដំណាក់កាលស្រាវជ្រាវរួចហើយដែលក្នុងនោះមានមនុស្សជិត ២,៥ ម៉ឺននាក់មកពីប្រទេសផ្សេងៗគ្នាបានចូលរួម។

ថ្នាំដែលគេហៅថា PC-KUS ក៏នឹងត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺ vitiligo ដែលជាចំណុចនៃស្បែកដែលប៉ះពាល់ដល់ 4% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោក។

គន្លឹះទូទៅ

ខណៈពេលដែលកុំព្យូទ័រ PC-KUS មិនអាចត្រូវបានទិញអ្នកអាចរកមើលវិធីព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងឱសថបុរាណ។

មានរូបមន្តជាច្រើនការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ឈប់ដំណើរការពណ៌ប្រផេះហើយថែមទាំងកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះទៀតផង។

ជាការពិតណាស់នៅផ្ទះវាមិនទំនងថាអ្នកអាចកម្ចាត់ម៉ាសសក់ពណ៌ប្រផេះបានទេប៉ុន្តែនៅសញ្ញាដំបូងជាពិសេសក្នុងករណីសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងដំណើរការអាចបញ្ច្រាស់បាន។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយសូម្បីតែរបាំងបិទបាំងរុំរុំដែលអ្នកអាចអនុវត្តនៅផ្ទះមិនជួយដកចេញសក់ពណ៌ប្រផេះទេពួកគេនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនៃសក់។

ប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងនៅដំណាក់កាលដំបូង - នេះគឺជាភស្តុតាងមួយនៃដំណើរការកត់សុីដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។

ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងពិនិត្យមើលរបបអាហាររបស់អ្នកឡើងវិញ។

ព្រះអាទិត្យគឺជាប្រភពមួយក្នុងចំណោមប្រភពទូទៅបំផុតនៃរូបរាងរបស់រ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងខ្លួនមិនត្រឹមតែស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសក់ត្រូវការពារពីវាផងដែរ។

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម - សារធាតុដែលរំសាយរ៉ាឌីកាល់សេរី - គឺស័ង្កសីវីតាមីន A, C, E និងសារធាតុផ្សេងៗទៀត។

ពួកវាអាចត្រូវបានប្រើទាំងពីដបនិងក្នុងទម្រង់សុទ្ធ។ បឺរីក្រហមសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាពិសេសប៉េងប៉ោះបន្លែតែកាកាវនិងផលិតផលជាច្រើនទៀត។

នាមប័ណ្ណ Carmen del Orefis - ចាស់ជាងគេនៃម៉ូដែលធ្វើការទៀងទាត់ដែលមានអាយុជិត ៩០ ឆ្នាំហើយ - សក់ពណ៌ប្រផេះឥតខ្ចោះ។

ប្រហែលជាឧទាហរណ៍នៃស្ត្រីឡូយនេះបង្ហាញថាអ្នកមិនគួរដាក់សញ្ញាស្មើគ្នារវាងសក់ពណ៌ប្រផេះនិងអាយុចាស់ទេ?

គន្លឹះទី ១៖ វិធីយកសក់ស្កូវចេញជាមួយថ្នាំធម្មជាតិ

ពណ៌សក់ត្រូវបានកំណត់ដោយសារធាតុពណ៌ដែលផលិតដោយមេឡាញ៉ូយ - កោសិកាតូចៗនៃឫសសក់។ ជាមួយនឹងអាយុសកម្មភាពនៃ "រោងចក្រខ្នាតតូច" ទាំងនេះថយចុះនៅទីបញ្ចប់ជាទូទៅពួកគេឈប់ផលិតសារធាតុពណ៌ដូច្នេះសក់ដុះដោយគ្មានសារធាតុពណ៌នោះគឺពណ៌ប្រផេះ។ ឱសថបុរាណនឹងជួយកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះមុន។

ទឹកក្រូចឆ្មា - ជាឱសថធម្មជាតិដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ

ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលមានសមាសធាតុបែបនេះ: - 3 tbsp ។ ប្រេងល្ហុង, - 1 tsp ទឹកក្រូចឆ្មា - 1 tsp ទឹកឃ្មុំ។ ប្រេងល្ហុងត្រូវបានកំដៅបន្តិចក្នុងទឹកងូតទឹកហើយលាយជាមួយទឹកឃ្មុំនិងទឹកក្រូចឆ្មា។

ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានអនុវត្តក្នុងចលនាម៉ាស្សាដល់ស្បែកក្បាលនិងចែកចាយរាបស្មើនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែ។ កំពូលគ្របក្បាលរបស់អ្នកជាមួយក្រដាស parchment និងរុំកន្សែង Terry កក់ក្តៅ។ បន្ទាប់ពី ២០-២៥ នាទីសូមលាងសម្អាតម៉ាសសារធាតុចិញ្ចឹមជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ដោយប្រើសាប៊ូស្តារឡើងវិញ

ផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលត្រូវបានរៀបចំដោយយោងតាមរូបមន្តនេះត្រូវបានប្រើយ៉ាងល្អសម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់។ សម្រាប់ប្រភេទសក់ស្ងួតវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើល្បាយដែលមានប្រេងល្ហុងនិងទឹកឃ្មុំ (យកទឹកឃ្មុំ 1-1,5 tsp សម្រាប់ប្រេង 2-3 tbsp) ។

ដើម្បីបងា្ករពណ៌សក់មិនគ្រប់ខែវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកទឹកត្រគាកចំនួន ២០០ មីលីលីត្រ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ (សម្រាប់ទឹកពុះ ៤-៥ កែវយក ៦ ស្លាបព្រា។ ត្រគាកបានកើនឡើងហើយទទូចរយៈពេល ២៧-៣០ នាទី) ។ លទ្ធផលដ៏ប្រសើរមួយគឺការប្រើប្រាស់របាំងសក់រូបមន្តដែលមានដូចជា៖ - ទឹកការ៉ុត - ទឹកក្រូចឆ្មារ។ គ្រឿងផ្សំត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។

ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល ១០-១៣ នាទីមុនពេលលាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ ទំពាំងបាយជូរប៉ាស្កាលីត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើជាជំនួយលាងជមែះ (45-50 ក្រាមនៃ parsley ត្រូវបានចាក់ទឹកកន្លះលីត្រនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពមានផាសុខភាពនិងត្រង) ។

ម្រេចក្តៅយកសក់ពណ៌ប្រផេះចេញ

សក់នឹងចាប់ផ្តើមងងឹតប្រសិនបើ tincture ត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលសម្រាប់ការរៀបចំដែលពួកគេយកសមាសធាតុដូចខាងក្រោម: - ម្រេចក្តៅស្ងួត ៥-៦ ដុំ - វ៉ូដាកា ១ លីត្រ។

ម្រេចត្រូវបានដាក់ក្នុងធុងកញ្ចក់ហើយពោរពេញទៅដោយវ៉ដូកាបន្ទាប់ពីនោះចានជាមួយល្បាយត្រូវទុកចោលរយៈពេល ២០-២២ ថ្ងៃនៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់។ elixir រួចរាល់ (1 tsp) ត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាល 27-30 នាទីមុនពេលលាងសក់។

នីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ២ សប្តាហ៍ជាប់គ្នា។ ដើម្បីត្រឡប់ពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់វីតាមីន B6, PP និង B2 ត្រូវបានគេយក។

ឡេលាបសក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះ

គ្រឿងសំអាងដែលបានណែនាំមានគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម: - 2 tbsp ។ ឫស burdock chopped, - ½លីត្រទឹក, - 2 tbsp ។ គ្រាប់ dill ។ ឫស Burdock ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកនិងដាំឱ្យពុះនៅលើកំដៅទាបរហូតដល់បរិមាណរាវត្រូវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។

បន្ទាប់បន្ថែមគ្រាប់ dill ទៅទំពាំងបាយជូរនិងទទូច 3-4 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពី infusion, ត្រងនិងអនុវត្តវានៅលើសក់សើមសើម។ បន្ទាប់ពី 20-25 នាទីសក់ត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកត្រជាក់។ ទុកឡេលាបរួចរាល់ក្នុងទូទឹកកកមិនលើសពី ១០ ថ្ងៃ។ហើយសម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរៀបចំក្រែមលាបផលិតផលបែបនេះ: - 4-5 tbsp ។

ស្លឹក nettle chopped, - ½លីត្រទឹក - ½លីត្រនៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។

Nettle ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកល្បាយត្រូវបាននាំយកទៅរំពុះនិងដាំឱ្យពុះនៅលើកំដៅទាបរយៈពេល 2-3 នាទី។ បន្ទាប់មកទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទំពាំងបាយជូរហើយល្បាយនេះត្រូវបានគេយកទៅដាំឱ្យពុះម្តងទៀតបន្ទាប់ពីវាត្រជាក់និងច្រោះ។ ឡេលាបត្រូវលាបលើសក់សើមស្អាតរយៈពេល ១៥-១៧ នាទី។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទុកឡេដែលបានបញ្ចប់នៅក្នុងទូទឹកកកក្នុងរយៈពេលមិនលើសពី 18-20 ថ្ងៃ។

វិធីស្តារពណ៌សក់ពីសក់ពណ៌ប្រផេះ: នៅពេលប្រាក់មិនចង់បាន

ពណ៌សក់នៅក្នុងម្លប់ម្រេចនិងអំបិលគឺជានិន្នាការទំនើបក្នុងចំណោមក្មេងស្រីនិងក្មេងប្រុសគ្រប់វ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសក់ពណ៌ប្រផេះធម្មជាតិកម្រមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើអារម្មណ៍របស់ភេទទាំងពីរ។ ឧបករណ៍ទំនើបនឹងជួយស្តារសក់និងកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។

កត្តានេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ភាពស្រស់ស្អាតរបស់ក្មេងស្រីវិធីចេញគឺការស្តារពណ៌សក់ពីសក់ពណ៌ប្រផេះ។

បញ្ហាពណ៌ប្រាក់

ចំពោះរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះសារធាតុពណ៌មេឡាញីនដែលទទួលខុសត្រូវ។ វាមានវត្តមានស្ទើរតែគ្រប់សារពាង្គកាយទោះយ៉ាងណាក្នុងបរិមាណខុសគ្នា។ អ្នកដែលមានសក់សមរម្យមានជាតិមេឡានីនតិចហើយអ្នកដែលមានសក់ខ្មៅក៏មានច្រើនដែរ។

សក់ពណ៌ប្រផេះធម្មជាតិកម្របន្ថែមភាពទាក់ទាញដល់នរណាម្នាក់។ ហើយអាយុកាលនៃការធ្វើឱ្យស្រាលគឺមានវ័យក្មេងណាស់សព្វថ្ងៃនេះ: មនុស្សជាច្រើនបានរកឃើញខ្សែប្រាក់ដំបូងនៅអាយុ ១៨-២៥ ឆ្នាំ។ ដូច្នេះភាគច្រើនព្យាយាមស្វែងយល់ពីវិធីការពារសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ពណ៌ប្រផេះដំបូង - កត្តានៃឥទ្ធិពល

សក់ពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេងកើតឡើងដោយសារហេតុផលមួយឬច្រើនដូចខាងក្រោមៈ

ការបង្រួបបង្រួមហ្សែន
កង្វះវីតាមីន B,
កង្វះ tyrosine ដែលជាធាតុផ្សំនៃអាហារប្រូតេអ៊ីន
ហួសកម្រិតអារម្មណ៍
ស្ថានភាពស្ត្រេស
ជំងឺ
កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់អាក្រក់។

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែយល់ពីនិន្នាការ“ សក់ស្កូវ” នោះទេ

ហេតុផលជាច្រើននៅតែត្រូវបានជំទាស់ដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាច្បាស់ណាស់ថាសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចលេចឡើងនៅក្នុងអ្នកប្រសិនបើឪពុកម្តាយម្នាក់ "ធ្វើឱ្យស្បែកស" មុន។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, ជំងឺមួយចំនួនប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរទៅលើបរិមាណមេឡាញីន៖

បញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
vitiligo
ភាពស្លេកស្លាំង
ភាពចាស់នៃរាងកាយមុន (ប្រូសេស្តេរ៉ូ) ។

មិនមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រទេប៉ុន្តែកត្តាដែលទទួលយកជាទូទៅត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាហារូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ។

ដូច្នេះសំណងដ៏ល្អសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាការពិនិត្យឡើងវិញនៃរបបអាហារនិងការរួមបញ្ចូលរបស់វា:

ត្រី
ផលិតផលទឹកដោះគោ
ថ្លើម
ផ្លែឈើនិងបន្លែឆៅ
សណ្តែក
lentils
គ្រាប់។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ជាតិអាល់កុលនិងកាហ្វេអ៊ីនដោយជំនួសពួកគេដោយទឹកស្អាតនិងទឹកច្របាច់ស្រស់ដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមស្ករ។

យកចិត្តទុកដាក់! សក់ស្កូវរួចហើយមិនអាចស្តារឡើងវិញបានទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការលុបបំបាត់កត្តាអវិជ្ជមានវាមានឱកាសបន្ថយដំណើរការនេះ។

បុរសជាច្រើនមិនសប្បាយចិត្តនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង

វិធីប្រយុទ្ធ

ទាំងស្ត្រីនិងបុរសកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។ អ្នកខ្លះកត់សំគាល់សញ្ញាដំបូងព្យាយាមលុបចោលភ្លាមៗដោយទាញរោមចេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការប្រើវិធីសាស្ត្ររ៉ាឌីកាល់បែបនេះគឺមិនចង់បានខ្ពស់ទេព្រោះនេះអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគនៃឫសដែលនៅជាប់គ្នា។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការកម្ចាត់សក់ជាច្រើនដែលបានរកឃើញដោយមិនបានរំពឹងទុកសូមកាត់វាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ឬប្រើវិធីសាស្ត្រក្លែងបន្លំផ្សេងទៀត៖

ចាប់ផ្តើមទទួលយកវីតាមីនពីសក់ពណ៌ប្រផេះ
ធ្វើរបាំងនិងម៉ាស្សាជាមួយឱសថបុរាណ
ងាកទៅរកពណ៌.

ស្មុគស្មាញវីតាមីន

ស្មុគស្មាញវីតាមីនដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលជួយកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែគឺ Melan + ។ វាលើកកម្ពស់ការបង្កើតឡើងវិញនូវឫសសក់ពង្រីករន្ធញើសធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស្ទះសរសៃឈាម។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងអំឡុងពេលទទួលទានអាហារបំប្លែងសារជាតិត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា (សូមអានផងដែរនូវអត្ថបទ“ វីតាមីនបេ ៦ សម្រាប់សក់៖ អត្ថប្រយោជន៍និងវិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់”) ។

រូបថតវីតាមីនអាមេឡារបស់អាមេរិក Melan +

ថ្នាំ Melan + អាចត្រូវបានគេយកទាំងថ្នាំ prophylaxis និងសម្រាប់ការព្យាបាល។វីតាមីនទាំងនេះសម្រាប់សក់ពីសក់ពណ៌ប្រផេះមានស្មុគស្មាញរុក្ខជាតិវីតាមីនរ៉ែនិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់។ ថ្នាំនេះមិនមានអរម៉ូនសារធាតុបន្ថែមសិប្បនិម្មិតការអភិរក្សនិងជាផលិតផល hypoallergenic សុទ្ធ។

Melan + អាចរកបានដាច់ដោយឡែកសម្រាប់ស្ត្រីនិងបុរស។ តម្លៃនៃផលិតផលគឺធំធេងជាងមុន: 2500 រូប្លិ៍ក្នុងមួយកញ្ចប់នៃ 60 គ្រាប់។ មួយបែបនេះគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់វគ្គសិក្សាពេញលេញប្រសិនបើមិនមានសក់ពណ៌ប្រផេះគ្រប់គ្រាន់ទេ។

ក្នុងចំណោមវីតាមីនដែលអាចរកបានកាន់តែច្រើនដែលជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ Selmevit Intensive, Komplevit Selenium និងវីតាមីនស្មុគស្មាញទទួលបានការពិនិត្យល្អ។

យកចិត្តទុកដាក់! វីតាមីនមិនធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗទេ: ប្រសិទ្ធភាពនឹងលេចឡើងក្នុងរយៈពេលប្រហែល 3 ខែ។ សក់ថ្មីនឹងក្លាយជាធម្មជាតិមិនមែនជាពណ៌ប្រាក់ទេ។

វិធីសាស្រ្តរ៉ាឌីកាល់

ការលាបពណ៌សក់គឺជាវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងលឿនបំផុតក្នុងការកម្ចាត់ភ្នែកពណ៌ប្រផេះ។ ថ្នាំលាបមិនព្យាបាលសក់ទេប៉ុន្តែខាងក្រៅគ្មានអ្វីគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទេ។ ហេតុដូច្នេះហើយមិនត្រឹមតែស្ត្រីទេដែលចាប់ផ្តើមងាកទៅរកវិធីសាស្ត្រនេះប៉ុន្តែក៏ជាបុរសដែលអ្នកដែលសក់របស់បុរសពីសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានដោះលែង។

ដើម្បីទទួលបានពណ៌សូម្បីតែអ្នកត្រូវជ្រើសរើសឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវ។ សព្វថ្ងៃនេះមានច្រើនពណ៌ប៉ុន្តែមានតែអ្នកដែលមានភាពធន់ទ្រាំនឹងកំរិតទី ៣ ប៉ុណ្ណោះដែលអាចទប់ទល់នឹងកិច្ចការបាន។

រូបថតថ្នាំលាបពិសេសសម្រាប់បុរសគូរលើសក់ពណ៌ប្រផេះ

សូមចងចាំផងដែរថាលទ្ធផលគឺអាស្រ័យលើរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ នោះហើយជាមូលហេតុសម្រាប់ការរួមភេទខ្លាំងជាងមុនការជ្រលក់សក់សម្រាប់បុរសពីសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានបង្កើតដាច់ដោយឡែក។ សមភាគីស្ត្រីនឹងស៊ូទ្រាំនឹងភារកិច្ចលើសក់បុរសច្រើនដង។

នីតិវិធីស្នាមប្រឡាក់អាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សឬនៅផ្ទះ។ ជម្រើសទីពីរគឺសន្សំសំចៃជាង។ ថ្នាំលាបទំនើបទាំងអស់មានការណែនាំលំអិត។

អនុវត្តនីតិវិធីដោយបានបដិសេធយ៉ាងត្រឹមត្រូវនូវពេលវេលានិងវិធីសាស្ត្រដែលបានបញ្ជាក់នៃការដាក់ពាក្យផលិតផល។ បន្ទាប់មកលទ្ធផលនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តឡើយ។

សក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាបាតុភូតមិនល្អប៉ុន្តែអាចអត់ធ្មត់បាន។ ស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់ជោគជ័យក្នុងការជៀសវាងពីរូបរាងនៃប្រាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការយកចិត្តទុកដាក់លើរាងកាយការថែរក្សានិងការប្រើប្រាស់សមិទ្ធិផលទំនើបក្នុងវិស័យកាត់សក់នឹងជួយស្តារនិងបន្សាបនូវការផ្លាស់ប្តូរស្ទីលម៉ូដសក់ដែលមើលឃើញ (សូមមើលអត្ថបទ "វីតាមីនបេ ១២ សម្រាប់សក់គឺជាអ្នកបង្កើតការលូតលាស់") ។

អ្នកនឹងទទួលបានព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍ជាងមុនលើប្រធានបទដោយមើលវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

សំណងសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រី

ក្នុងចំណោមមនុស្សវាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាកណ្តឹងដំបូងនៃការចាប់ផ្តើមនៃអាយុចាស់ដូច្នេះប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះស្ត្រីស្ទើរតែទាំងអស់មានការព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហានេះហើយកំពុងព្យាយាមរកវិធីព្យាបាលតែមួយគត់សម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ។

ពួកគេអនុវត្តការលាបពណ៌សក់លាបសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់ស្កូវនិងប្រទាលមុខសូមស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

វត្តមាននៃសក់ពណ៌ប្រផេះសម្រាប់បុរសមិនអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបញ្ហាទេព្រោះវាជាសញ្ញានៃភាពចាស់ទុំនិងប្រាជ្ញារបស់ពួកគេ។

សារធាតុពណ៌ដូចជាមេឡាញីនដែលត្រូវបានផលិតដោយមេឡានីនគឺជាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះការលាបពណ៌សក់។ នៅក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយការផលិតសារធាតុនេះឈប់ប៉ុន្តែមិនមានការលូតលាស់សក់ទេហើយដូច្នេះពួកវាត្រូវបានធ្វើឱ្យសរួចទៅហើយ។

នេះក៏កើតឡើងផងដែរដែលបណ្តាលមកពីការខ្សោះជីវជាតិនៃលំហូរឈាមហើយដូច្នេះសារធាតុចិញ្ចឹមដល់ឫសសក់។ ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយគឺថាសក់ដុះឡើងវិញមានតម្លាភាពប៉ុន្តែជាមួយនឹងចំនួនដ៏ច្រើនវាមើលទៅដូចជាពណ៌ស។

ក្នុងករណីភាគច្រើនសក់ពណ៌ប្រផេះចាប់ផ្តើមលេចឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៣០ ឆ្នាំទោះយ៉ាងណាករណីនៃការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនមានករណីលើកលែង។

ជាអកុសលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្តារការផលិតមេឡាញីនឡើងវិញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានវិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយសមត្ថភាពរក្សាផលិតកម្មរបស់វាដោយឫសនៅកម្រិតល្អបំផុត។ វិធីសាស្រ្តបែបនេះរួមមានវីតាមីនពីសក់ពណ៌ប្រផេះថ្នាំនីតិវិធីពិសេសនិងរូបមន្តប្រជាប្រិយក៏ដូចជាសាប៊ូពីសក់ពណ៌ប្រផេះ។

នៅពេលដែលរោគសញ្ញាមិនសោភ័ណភាពបែបនេះលេចចេញមកជម្រើសល្អបំផុតគឺត្រូវទាក់ទងអ្នកជំនាញ trichologist ដែលព្យាបាលបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងសក់និងស្បែករបស់ស្បែកក្បាល។

ការលុបបំបាត់ការបង្ហាញសក់ពណ៌ប្រផេះដោយប្រើវិធីសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តនិងផ្នែករឹង

សព្វថ្ងៃឧស្សាហកម្មវេជ្ជសាស្រ្តត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងកំរិតខ្ពស់ហើយនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ប៉ុន្តែគួរកត់សម្គាល់ថាទិន្នន័យជំនួយនៃនីតិវិធីនឹងមានតែនៅពេលការបំផ្លាញសារធាតុពណ៌ដែលជាលទ្ធផលនៃរបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវ។ ការផ្អាកដំណើរការពណ៌ប្រផេះអាចជួយបាន៖

ចាក់ថ្នាំម៉ាញ៉េស្យូម ២៥ ភាគរយ។ ការព្យាបាលបែបនេះគួរតែមានវគ្គសិក្សាជាច្រើនរយៈពេលរបស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានកំណត់ដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។
ការប្រើប្រាស់ស្មុគស្មាញវីតាមីន - រ៉ែដែលមានស័ង្កសីនិងសេលេញ៉ូម។
ការលាងសក់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់សាប៊ូព្យាបាលដែលផលិតនៅលើមូលដ្ឋានស័ង្កសីនិងជាតិដែកក៏ដូចជាសាប៊ូកក់សក់ពីសក់ពណ៌ប្រផេះ។
អនុវត្តនីតិវិធីកែសម្ផស្សដូចជាការព្យាបាលដោយ mesotherapy ។ មូលដ្ឋាននៃការប្រព្រឹត្ដរបស់វាគឺការគ្រប់គ្រង subcutaneous នៃស្មុគស្មាញវីតាមីននិងអាស៊ីតអាមីណូដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយសមត្ថភាពក្នុងការកែលម្អអាហារូបត្ថម្ភនៃស្បែក។

ដើម្បីស្តារសាច់ដុំមនុស្សយន្តសក់និងជំរុញការផលិតមេឡាញីនវីតាមីននៃក្រុមខកាល់ស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូមស័ង្កសីនិងគ្លីលីនក៏ដូចជាទ្រីប៉ូផូនត្រូវបានគ្រប់គ្រងជាញឹកញាប់បំផុត។

ការប្រើប្រាស់នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា។ ក្នុងករណីនេះពួកគេងាកទៅរកការសាយភាយឡាស៊ែរការរំញោចអគ្គិសនីនិងភាពមិនច្បាស់នៃផ្នែកនៃស្បែកក្បាលដែលត្រូវបានគ្របដោយសក់។ វាគឺជាការប្រព្រឹត្ដរបស់ពួកគេដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងស្បែករំញោចសារធាតុពណ៌សក់ដែលជាឫសគល់ដែលមិនបាត់បង់សមត្ថភាពផលិតមេឡាញីន។

ដើម្បីកំណត់វិធីដោះស្រាយជាមួយសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកជំនាញ trichologist ធ្វើការពិនិត្យយ៉ាងទូលំទូលាយ។ បន្ទាប់ពីនោះគាត់ជ្រើសរើសរបបព្យាបាលល្អបំផុតដែលនឹងល្អជាពិសេសសម្រាប់ករណីជាក់លាក់ណាមួយ។

ចំពោះប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីវានឹងអាស្រ័យលើចំនួនសក់ប៉ុន្មាននឹងស្តារមុខងារធម្មតារបស់វាឡើងវិញ។ ដូច្នេះចម្លើយចុងក្រោយថាតើឱសថព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះមួយណាល្អបំផុត? អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងអាស្រ័យលើករណីចំនួនអ្នកតាមដានដែលបានបាត់បង់សកម្មភាពរបស់ពួកគេហើយនៅទីបំផុតបំណងប្រាថ្នានិងការតស៊ូរបស់មនុស្សម្នាក់។

ការលុបបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយការជ្រលក់សក់និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ

សព្វថ្ងៃវិធីសាស្រ្តដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតនិងត្រូវបានប្រើជាទូទៅបំផុតប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះក្នុងចំណោមស្ត្រីគឺពណ៌របស់ពួកគេ។ សក់មិនអាចត្រូវបានគេលាបពណ៌ទាំងស្រុងទេប៉ុន្តែមានតែមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះដោយការបន្លិច។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការសម្រេចចិត្តប្រើវិធីនេះវាត្រូវចងចាំថាថ្នាំលាបគ្មានគ្រោះថ្នាក់បំផុតមិនមានទេ។ ដូច្នេះការលាបពណ៌សក់តាមរបៀបជាក់លាក់មួយរួមចំណែកដល់ភាពចាស់នៃរាងកាយ។

អ្នកក៏អាចកម្ចាត់បញ្ហាដែលមិនចង់បានបែបនេះបានដែរដោយប្រើការរៀបចំសក់ប្រឆាំងនឹងពណ៌ប្រផេះពិសេសដែលត្រូវបានផ្សំនៅក្នុងឈ្មោះតែមួយគឺ "ប្រឆាំងនឹងប្រផេះ" ។ ឧបករណ៍មួយក្នុងចំណោមឧបករណ៍ទាំងនេះត្រូវបានគេពិចារណា Grezian 2000 ។

ថ្នាំនេះមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់បំផុតជាពិសេសនៅពេលប្រើដោយបុរស។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាសម្រាប់បុរសវាពិបាកក្នុងការគូរនិងលាក់សក់ពណ៌ប្រផេះជាងស្ត្រី។

ហ្គ្រេកៀន ២០០០ គឺជាថ្នាំដែលត្រូវលាបលើសក់លើកលែងតែឫស។ គាត់មានសមត្ថភាពបន្ទាប់ពីរយៈពេលជាក់លាក់បន្ទាប់ពីប្រហែល 14-21 ថ្ងៃដើម្បីស្តារសារធាតុពណ៌របស់វាឡើងវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្នាំនេះនឹងត្រូវការប្រើជាប្រចាំនាពេលអនាគតដើម្បីរក្សាប្រសិទ្ធភាព។

ថ្នាំនេះទទួលបានទាំងវិជ្ជមាន (ក្នុងករណីភាគច្រើនបុរស) និងការពិនិត្យអវិជ្ជមាន។ ផ្នែកវិជ្ជមានគឺជាការពិតដែលថាបុរសពេញចិត្តដែលពណ៌សក់នឹងវិលត្រឡប់មកវិញដោយរលូន។

ផ្នែកអវិជ្ជមានគឺថាស្ត្រីមួយចំនួនគួរអោយខ្លាចក្នុងការប្រើឧបករណ៍នេះព្រោះវាមានផ្ទុកអាស៊ីតអាសេទិក (ទោះបីជាបរិមាណរបស់វាមិនលើសពីបទដ្ឋានក៏ដោយ) ។

សម្រាប់អ្នកដែលខ្លាចប្រើវិធីសាស្ត្ររ៉ាឌីកាល់ច្រើនជាងនេះសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាជំរើសល្អបំផុត។ គុណវិបត្តិតែមួយគត់គឺតម្រូវការសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់។

មធ្យោបាយសម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះពីប្រភពប្រជាប្រិយ

មធ្យោបាយចាស់បំផុតមួយក្នុងការបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះគឺការប្រើប្រាស់ហាន់ណា។ វាគឺជាកម្មវិធីរបស់នាងដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរម្លប់សក់ហើយលាក់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរកត់សំគាល់ថាឥទ្ធិពលនៃការដាក់ពាក្យរបស់វាគឺមានរយៈពេលខ្លីវាត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ការលាបតែខ្មៅក៏មានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាដែរ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះនៅក្នុងទំរង់នៃការត្រដុសត្រដុសពីឱសថត្រូវបានប្រើដើម្បីជំរុញចរន្តឈាមក្នុងតំបន់ក្នុងស្បែកក្បាល។ ឧទាហរណ៍ស្លឹក burdock និងស្លឹក nettle មានកម្រិតប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

មតិយោបល់វិជ្ជមានក៏ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យរបាំងសក់ដោយផ្អែកលើប្រេងសំខាន់ៗផងដែរ។ ពួកគេមានសមត្ថភាពពង្រឹងសក់និងបន្ថយល្បឿននៃការបង្កើតសក់ពណ៌ប្រផេះ។ គ្រឿងផ្សំសម្រាប់របាំងមុខគឺប្រេង burdock ប្រេង jojoba ប្រេង linseed និងប្រេងល្ងនិងប្រេងដើមតែ។

វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាដំណើរការលាបពណ៌សក់អាចត្រូវបានផ្អាកបន្តិចប្រសិនបើអ្នកបង្កើនរបបអាហាររបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារដែលមានជាតិទង់ដែងស័ង្កសីនិង tyrosine ខ្ពស់។

យើងនឹងផ្តល់ជូនអ្នកនូវឱសថបុរាណសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ:

Infusion នៃ dill និង burdock ។ ដើម្បីរៀបចំថ្នាំនេះសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកត្រូវបំពេញ 1 លីត្រ។ ទឹក 2 tbsp ។ លីត្រ ឫស burdock កំទេចនិង 2 tbsp ។ លីត្រ គ្រាប់ dill ។ រំពុះដើម្បីកាត់បន្ថយសារធាតុរាវដោយពាក់កណ្តាលហើយទុករយៈពេល 3 ម៉ោង។ ជូតទំពាំងបាយជូរដែលបានរៀបចំទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ វគ្គនៃការព្យាបាលបែបនេះគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ពីរខែ។
infusion Rosehip ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបំពេញផ្លែឈើកន្លះដបជាមួយទឹករំពុះពីរលីត្រនិងទទូចរយៈពេល 30 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះ, រំពុះ infusion បានបង្កើតឡើងសម្រាប់ប្រាំនាទី, ប៉ះពាល់និងលុបចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ស្របជាមួយ infusion នេះយក 125 មីលីលីត្រពីរដងសម្រាប់រយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ។

របាំងធ្វើពីម្រេចក្រហម។ ដើម្បីរៀបចំសំណងផ្ទះនេះសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះសូមចាក់ម្រេចចំនួន ៦ ម្រេចកន្លះវ៉ូដាកានិងទុកវានៅកន្លែងងងឹតនិងត្រជាក់រយៈពេល ២១ ថ្ងៃ។ ជូតថ្នាំដែលបានបង្កើតទៅក្នុងស្បែកក្បាលមួយម៉ោងមុនពេលលាង។
របាំងខ្ទឹមនិងខ្ទឹមបារាំង។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារវាចាំបាច់ត្រូវបញ្ចូលទឹកពីអំពូលនិងក្បាលខ្ទឹមជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវលាបពណ៌លឿងហើយទុករបាំងនេះរយៈពេល ២០ នាទី។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីសូមលាងសក់ដោយប្រើសាប៊ូប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។
ប្រេងល្ហុង។ ដើម្បីលុបបំបាត់ការបង្ហាញសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងវាចាំបាច់ត្រូវជូតប្រេងចូលក្នុងស្បែកក្បាលមួយម៉ោងមុនពេលលាងសម្អាត។ សារធាតុនេះមានសមត្ថភាពបង្កើនការផលិតមេឡានីនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការលាបពណ៌សក់និងពង្រឹងឫសសក់។

នៅចុងបញ្ចប់គួរកត់សម្គាល់ថាការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះចំពោះស្ត្រីនិងបុរសអាចត្រូវបានរារាំង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេសដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងពាក់មួកនៅរដូវត្រជាក់។

ការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណ

ការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើឱសថបុរាណ។ ភារកិច្ចចម្បងរបស់ពួកគេគឺធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតានៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់។

ដើម្បីទទួលបាននូវប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមាការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តដោយរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់របាំងផ្ទះនិងវិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្ត្រផ្លូវការ។

ល្ងខ្មៅពីសក់ពណ៌ប្រផេះ

ល្ងខ្មៅមានគុណសម្បតិ្តមានប្រយោជន៍ជាច្រើន៖ ធញ្ញជាតិរបស់វាមានផ្ទុកមេឡាញីនលុមមីនអាស៊ីតអូមេហ្គានិងវីតាមីនអ៊ី។ វាជួយការពារការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះនិងការពារការបំផ្លាញសារធាតុពណ៌។វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកគ្រាប់ពូជប្រហែល 9-15 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 3 ខែ។ គ្រាប់ល្ងដំណុះក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានផងដែរ។

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ, nettle អាចត្រូវបានប្រើជាថ្នាំលាបសក់។ decoction ឬ infusion ត្រូវបានរៀបចំពីវាដែលក៏ការពារការលេចឡើងនៃអង្គែស្បែកក្បាលនិងការបាត់បង់សក់ផងដែរ។ ផលិតផលដែលមានសំពាធត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលដោយចលនាម៉ាស្សាហើយលាងចេញបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងជាមួយទឹកក្តៅ។

អ្នកអាចប្រើការបកសំបកដំឡូងដើម្បីប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដែលអាចស្តារម្លប់ធម្មជាតិរបស់ពួកគេទៅជាសក់វិញ។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះដាក់ខ្ទះដំឡូងដែលលាងល្អក្នុងទឹក (ក្នុងសមាមាត្រ ១: ២) និងចំអិនវាលើកំដៅទាបប្រហែល ៣០ នាទី។

ទំពាំងបាយជូររួចរាល់ហើយធ្វើឱ្យសក់មានសំណើមតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលហើយឈររយៈពេល 20 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។

ជាលទ្ធផលសក់នឹងកាន់តែងងឹតទន់ភ្លន់និងស្តាប់បង្គាប់នៅពេលស្ទីល។

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម

ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមផ្សំជាមួយតែខ្មៅនឹងជួយកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់ឡើយ។

ប៉ះពាល់តែខ្លាំងត្រូវបានលាយជាមួយទឹកខ្មះ ៣ ស្លាបព្រាហើយសក់ត្រូវលាងជម្រះជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនេះ។

បន្ទាប់ពីបែបបទនេះអ្នកមិនចាំបាច់លាងសក់ឬស្ងួតដោយប្រើម៉ាស៊ីនសក់ទេ។ លទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់នឹងលេចឡើងក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។

លាងជម្រះជាមួយអ៊ីយ៉ូត

វិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការដោះស្រាយសក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះគឺត្រូវលាងសក់ជាមួយអ៊ីយ៉ូត (ទឹក ២ ដំណក់ ៨ ដំណក់អ៊ីយ៉ូត ៨ ដំណក់) ។

ផលិតផលត្រូវបានអនុវត្តតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃសក់ហើយបន្ទាប់មកលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីកុំអោយមានស្នាមជ្រុលលើស្បែកក្បាល។

ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតត្រូវបានណែនាំអោយប្រើរយៈពេលមួយខែម្តងរៀងរាល់ពីរបីថ្ងៃម្តង។

Tinctures ប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ

លាក់សក់ពណ៌ប្រផេះនឹងជួយ tincture rosehipដែលត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបនេះ៖

6 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃព្រៃបានកើនឡើងនិង 4 ពែងទឹករំពុះ។
ផលិតផលត្រូវបានរលាកអស់រយៈពេល 30 នាទីហើយបន្ទាប់ពីនោះវាឆ្អិននៅលើភ្លើងរយៈពេល 5 នាទី។
បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងវាអាចត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលហើយយកតាមមាត់ ២០០ មីលីលីត្រ។

វាត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះ។ tinsure ឫសជីនសៀង:

1 tsp វ៉ូដាកា ០.៥ លី
infused 10 ថ្ងៃនៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយ
ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានយកនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេសម្រាប់ 1 tsp ។ ក្នុងរយៈពេលមួយខែ។

ប្រេងល្ហុងជួយពីសក់ពណ៌ប្រផេះដែលត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសសក់ហើយទុកចោលរយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយសាប៊ូ។

សំណងដែលមានប្រសិទ្ធភាពស្មើគ្នាសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានគេពិចារណា ប្រេងដូងនិងប្រេង cumin ខ្មៅ។ ពួកវាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅរបាំងឬប្រើជាឧបករណ៍ដាច់ដោយឡែក។ ពួកគេជួយផ្តល់សំណើមដល់ strands ស្ងួតជំរុញកំណើនសក់និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺចែងចាំង។

របាំងសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះ

លក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំងដោយជោគជ័យពីសក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះគឺជាការរៀបចំនិងការដាក់ពាក្យសុំត្រឹមត្រូវរបស់ពួកគេ។ បន្ទាប់ពីការផលិត របាំងគួរមានស្ថិរភាពឯកសណ្ឋានកុហករាបស្មើនៅលើផ្ទៃទាំងមូលនៃស្បែកក្បាល។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់និងត្រឹមត្រូវនៃឱសថបុរាណសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ លទ្ធផលគួរឱ្យកត់សំគាល់នឹងកើតមានបន្ទាប់ពី ១-២ ខែ.

របាំងត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅនឹងសោរស្ងួតប្រហែល ៣០-៦០ នាទីមុនពេលកក់សក់។។ ពួកវាត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកដោយចលនាម៉ាស្សាស្រាល ៗ និងចែកចាយតាមបណ្តោយសក់ទាំងមូលដោយប្រើសិតសក់ឬសិតសក់។ ដោយមិនគិតពីមូលដ្ឋានបន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំងបែបនេះទៅក្បាលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរុំវាដោយកន្សែងឬខ្សែភាពយន្ត។ លាងជម្រះផលិតផលណាមួយដោយប្រើសក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ កុំខ្ជិលច្រអូសពេកហើយប្រើម៉ាសឱ្យបានញឹកញាប់។ ដំណោះស្រាយល្អបំផុតគឺការប្រើរបាំង 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ជាមួយនឹងប្រភេទសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះឫសហើយជាមួយនឹងប្រភេទស្ងួតផលិតផលត្រូវបានអនុវត្តតាមប្រវែងទាំងមូល។ ប្រសិនបើមូលដ្ឋាននៃរបាំងមានស៊ុតពណ៌សអ្នកត្រូវលាងសម្អាតវាតែជាមួយទឹកត្រជាក់ដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពកលេចឡើង។

គន្លឹះ: ប្រដាប់ប្រដាទាំងអស់សម្រាប់លាយគ្រឿងផ្សំនៃម៉ាសគួរស្ងួតនិងស្អាតហើយសមាសធាតុខ្លួនឯងមានគុណភាពល្អ។ ល្បាយដែលបានរៀបចំគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់ភ្លាមៗ។

ទោះបីជាការពិតដែលថារបាំងសក់ដែលធ្វើនៅផ្ទះស្ទើរតែទាំងអស់មានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិក៏ដោយអ្នកត្រូវការប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ផលិតផលដែលប្រើម្សៅ mustard ឬសមាសធាតុស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតក្នុងសកម្មភាព។ កុំលាយ mustard ជាមួយទឹកពុះឬបន្ថែមស្ករច្រើនពេកចូលក្នុងរបាំងបើមិនដូច្នេះទេរបាំងមុខនឹងដុតនំយ៉ាងខ្លាំង។

ក្នុងករណីខ្លះប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុរបាំងដែលជាផ្នែកនៃរបាំងអាចកើតឡើង។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសំអាតរបាំងមុខភ្លាមៗហើយបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់របស់វាបន្ថែមទៀតប្រសិនបើបន្ទាប់ពីលាបផលិតផលនោះការឡើងក្រហមឬហើមលេចឡើងនៅលើស្បែកក្បាល។

ជំងឺស្បែករបកក្រហមដំបៅក្បាលជំងឺត្រអកនិងជំងឺស្បែកផ្សេងៗទៀតអាចជាការប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់របាំងប្រភេទមួយចំនួន។

របាំងធ្វើនៅផ្ទះភាគច្រើនចិញ្ចឹមសក់ជាមួយនឹងវីតាមីននិងធាតុមានប្រយោជន៍ដែលជាលទ្ធផលដែលពួកគេក្លាយជារឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនៃរបាំងជាច្រើនដែលមានមូលដ្ឋានលើសមាសធាតុធម្មជាតិត្រូវបានកត់សម្គាល់ផងដែរ។ ពួកគេបំផ្លាញរុក្ខជាតិបង្ករោគនិងយកជាតិខ្លាញ់លើស។

វាជួយពីសក់ពណ៌ប្រផេះ របាំងកូញាក់។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកអាចកិនពងមាន់ពងមាន់ជាមួយទឹកឃ្មុំបីស្លាបព្រានិងទឹកឃ្មុំក្តៅ។ ដំបូងល្បាយដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសសក់និងស្បែកក្បាលហើយបន្ទាប់មក (បន្ទាប់ពី 15 នាទី) នៅសល់ត្រូវបានចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃ curls ។ អ្នកអាចលាងសម្អាតផលិតផលបន្ទាប់ពីមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។
សម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ របាំង henna គ្មានពណ៌ជាមួយប្រេងអូលីវស៊ុតនិងកាកាវ។ ក្លៀកតូចមួយត្រូវបានបន្ថែមទៅពួកគេហើយបន្ទាប់ពីនោះសមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយនាំឱ្យឆ្អិនលើភ្លើង។ របាំងនេះមានអាយុនៅលើសក់រយៈពេល 30-60 នាទីហើយលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។
របាំងវីតាមីនពីសក់ពណ៌ប្រផេះ: ការ៉ុតនិងទឹកក្រូចឆ្មារក្នុងសមាមាត្រ ១: ៣ ។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេយកទៅលាបលើឫសសក់និងសរសៃសក់រយៈពេល ៣០ នាទីបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវលាងសម្អាតចេញយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹក។
សមស្របសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ របាំងខ្ទឹមដែលត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងសាមញ្ញ: ទឹកដែលច្របាច់ចេញពីខ្ទឹមសលាយជាមួយប្រេង burdock ត្រូវបានអនុវត្តទៅ strands និងលាងចេញបន្ទាប់ពី 30 នាទី។
ពីសក់ "ប្រាក់" អ្នកអាចប្រើរបាំងមួយដែលរួមបញ្ចូល ទឹកខ្ទឹមបារាំងស្រស់ រួមជាមួយទឹកឃ្មុំនិងប្រេងអូលីវ។
រូបមន្ត របាំងអំបិលនិងតែ: 1 tbsp ត្រូវបានយក លីត្រ អំបិលអ៊ីយ៉ូដនិងតែខ្មៅក្តៅ។ របាំងត្រូវបានជូតដោយប្រុងប្រយ័ត្នទៅក្នុងឫសសក់។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវា 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំងម្រេចក្រហម: 1 tbsp ។ ម្រេចដីនិង 4 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។ សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងលាបលើសក់រយៈពេល ៣០ នាទី។
សម្រាប់ចម្អិនអាហារ របាំងគ្លីសេរីនជាមួយសាល អ្នកនឹងត្រូវការចំរុះនៃរុក្ខជាតិនេះដែលត្រូវបានលាយជាមួយគ្លីសេរីនរហូតដល់ភាពស្ថិតស្ថេរឯកសណ្ឋានត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ផលិតផលត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើលើសក់ទាំងមូលហើយបន្ទាប់ពី 30 នាទីវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។
លាក់សក់ពណ៌ប្រផេះនឹងជួយ របាំងនៃទឹក cherryដែលត្រូវបានធ្វើពីផ្លែប៊ឺរីស្រស់។ ទឹកច្របាច់ត្រូវបានលាយជាមួយវ៉ូដាកានិងទឹកក្រូចឆ្មា ១ កែវបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានចាក់ចូលរយៈពេល ២ សប្តាហ៍។ របាំងនេះត្រូវបានគេយកទៅលាបលើសក់រយៈពេល ៣០ នាទីរួចលាងចេញជាមួយទឹកអាសុីតបន្តិច។

ថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិ

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំជ្រលក់ពណ៌ធម្មជាតិគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយចំពោះការលាបពណ៌សក់គីមី។ ពួកគេមិនដូចថ្នាំលាបជាច្រើនទេមិនមានផលប៉ះពាល់ទេ។ គុណវិបត្តិតែមួយគត់របស់ពួកគេគឺផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លី។ដោយសារតែវានឹងចាំបាច់ក្នុងការធ្វើបែបបទបែបនេះម្តងទៀត។

គុណសម្បត្តិនៃថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិ៖

ពណ៌សក់ធម្មជាតិ
ការថែរក្សាសុភាពរាបសា
តម្លៃសមរម្យ
ប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាល។

ថ្នាំជ្រលក់ពណ៌ដូចជាហាន់ណានឹងជួយឱ្យសក់របស់អ្នកមានពណ៌លាំ ៗ ។។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាពង្រឹង strands ទៅនឹងគន្លឹះខ្លាំងណាស់។ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យ curls នូវម្លប់ងងឹតការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអេណានិងបាម៉ាត្រូវបានប្រើ។ នៅពេលលាយម្សៅទាំងនេះអ្នកអាចទទួលបានដើមទ្រូងលង្ហិនឬម្លប់ខ្មៅ។

ជួយលុបពណ៌សក់ពណ៌ប្រផេះជាបណ្តោះអាសន្នជាមួយកាហ្វេ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់មានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាតវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីបែបនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីទទួលបានម្លប់អ្នកអ្នកត្រូវប្រើតែគ្រាប់កាហ្វេដីធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។

វាជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះផងដែរ ស្នាមប្រឡាក់ជាមួយ chamomile, peel គំនិតឬ Walnut។ ដោយមិនគិតពីវិធីសាស្រ្តដែលបានជ្រើសរើសនៃការលាបពណ៌វាគួរអោយចងចាំថាមានតែវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាចំពោះបញ្ហាទេដែលនឹងជួយបញ្ឈប់ការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ការម៉ាស្សាក្បាលពិសេសនឹងជួយបញ្ឈប់ការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះនិងការពារការលេចចេញមុនរបស់ពួកវា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចលនាតំរៀបស្លឹកត្រូវបានធ្វើឡើងជាទម្រង់ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចាប់ផ្តើមពីមកុដ។

ជម្រើសម៉ាស្សាសាមញ្ញទាក់ទងនឹងការរុំ strands ដែលបានយកជាលក្ខណៈបុគ្គលនៅលើម្រាមដៃជាវេន។ ដោយមិនគិតពីប្រភេទនៃការម៉ាស្សាវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីនេះ 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលមួយខែហើយលទ្ធផលនឹងមិនមានរយៈពេលយូរទេ។

អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ

អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវនឹងជួយការពារសក់ពណ៌ប្រផេះមុន។ អ្នកអាចបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការ“ រកប្រាក់” សក់របស់អ្នកដោយផ្គត់ផ្គង់រាងកាយឱ្យបានទៀងទាត់នូវបរិមាណវីតាមីនបេ ១២ និងវីតាមីនអាអាស៊ីតអូមេហ្គាជាតិដែកនិងស្ពាន់។

នៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកគួរតែមានប្រូតេអ៊ីនសត្វបរិមាណដើមធញ្ញជាតិនិងវត្ថុរាវគ្រប់គ្រាន់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ធញ្ញជាតិពន្លកធញ្ញជាតិសាច់និងត្រីផ្សេងៗ។

ជាមួយនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងគួរតែបន្ថែមពងមាន់ពងសាច់គោថ្លើមនិង apricots ស្ងួតគួរបរិភោគ។ នៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបមានដូចជាស្លឹកស្ពៃស្លឹកស្ពៃក្រហមទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិកន្ទក់និងសាឡាត់។ ពួកគេពង្រឹងសក់ឱ្យបានល្អនិងធ្វើឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំផលិតផលទឹកដោះគោមើមបង្គាមើមស្វាយចន្ទី។

គន្លឹះ: ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់នឹងជួយឱ្យវគ្គសិក្សាដែលមានវីតាមីនចម្រុះនិងរបបអាហារដែលបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

ទិដ្ឋភាពសំខាន់ៗ

ហេតុផលសម្រាប់ពណ៌ប្រផេះ

ខ្សែសក់ផ្លាស់ប្តូរពណ៌ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ។ ដំណើរការមេតាប៉ូលីសយឺតនាំឱ្យមានកង្វះនៃសមាសធាតុសរធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងឫស។ ដោយសារតែនេះការផលិតមេឡាទីនត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង - សារធាតុដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌ធម្មជាតិនៃខ្សែរបស់យើង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងផ្នែកបុរសនៃចំនួនប្រជាជនការផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់អាចបណ្តាលមកពីហេតុផលផ្សេងទៀត។ សក់ពណ៌ប្រផេះអាចទទួលបាននៅវ័យក្មេងដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃកត្តាដូចខាងក្រោមនេះ:

ការបន្សាបហ្សែន។ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយម្នាក់មានសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងទំនងជាអ្នកនឹងមានវាដែរ។
ទម្លាប់អាក្រក់។ ការជក់បារីការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងនិងគ្រឿងញៀនជៀសមិនរួចនាំឱ្យមានការបរាជ័យនៃការរំលាយអាហារដែលអាចធ្វើឱ្យសក់មានពណ៌ប្រផេះ។
ល្បឿនលឿនពេកនៃជីវិត។ ភាពតានតឹងខាងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តថេរមិនឆ្លងកាត់ដោយគ្មានដានសម្រាប់រូបរាងរបស់យើងទេ។ ដោយសារតែការហួសប្រមាណការឡើងពណ៌ប្រផេះលេចឡើងនៅដំណាក់កាលដំបូង។
ភាពតានតឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្តការបែកបាក់សរសៃប្រសាទ។ ការផ្ទុកលើសប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទអាចបណ្តាលឱ្យមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងខ្លួនរួមទាំងការផលិតមេឡាទីន។
លក្ខខណ្ឌបរិស្ថានមិនល្អ។ បរិស្ថានប៉ះពាល់ផ្ទាល់ដល់ស្ថានភាពសុខភាពរបស់យើងជាទូទៅនិងពណ៌សក់ជាពិសេស។

ជំងឺដូចជាជំងឺផ្តាសាយរ៉ាំរ៉ៃជំងឺបូស - សរសៃឈាមបណ្តាលមកពីរោគផ្លូវក្រពះពោះវៀនកង្វះឈាមក្រហមកង្វះឈាមក្រហមជំងឺក្រិនសរសៃឈាមដំណាក់កាលដំបូងជំងឺលើសឈាមក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានពណ៌ប្រផេះដែរ។

សំណង

ការជ្រើសរើសសំណងត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះសម្រាប់បុរសគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែរកមូលហេតុនៃការរំលោភ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាការព្យាបាលស្មុគស្មាញនិងការផ្លាស់ប្តូរពេញលេញនៃរបៀបរស់នៅនឹងជួយបន្ថយដំណើរការឬបញ្ឈប់វា។

ការប្រើថ្នាំនឹងត្រូវផ្សំជាមួយការងារផ្ទះចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការកែលំអទូទៅនៃរាងកាយ។

អ្វីដែលមិនអាចធ្វើបាន?

ដើម្បីចាប់ផ្តើមមិនមែនវិធានការទាំងអស់ដែលត្រូវបានប្រើជាទូទៅនៅពេលដែលសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងដំណើរការទេ។ កំហុសដ៏ធំបំផុតគឺការដករោមពណ៌សចេញ។ នេះអាចបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃចំនួន strands គ្មានពណ៌។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, បុរសជាញឹកញាប់ព្យាយាមដើម្បីជ្រលក់សក់ ashen របស់ពួកគេដាក់ពួកគេនៅក្នុងស្ទីលម៉ូដសក់បែបនេះដែលនឹងគ្របដណ្តប់តំបន់ whitened ។ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានប៉ុន្តែវានឹងមានលក្ខណៈបណ្តោះអាសន្ន។

ស្ទីលគូរគំនូរនិងស្ទីលមិនបញ្ឈប់ពណ៌ប្រផេះទេប៉ុន្តែបិទបាំងវា។ ដើម្បីរក្សាលទ្ធផលល្អអ្នកនឹងត្រូវចំណាយពេលច្រើនដើម្បីថែរក្សាសក់របស់អ្នក។

វិធានការព្យាបាល

ថ្នាំពិសេសនឹងជួយកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះនិងបញ្ឈប់រូបរាងរបស់ពួកគេ។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺដើម្បីស្តារការរំលាយអាហារធម្មតានៅកម្រិតកោសិកានិងបំពេញបន្ថែមរាងកាយជាមួយនឹងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដែលបាត់។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានវីតាមីន A, C, B, និង E នៅក្នុងគ្រាប់ឬគ្រាប់។

សារធាតុចិញ្ចឹមដែលផ្ទុកជាតិស័ង្កសីទង់ដែងដែកផូស្វ័រម៉ង់ហ្គាណែសនិងសេលេញ៉ូមប្រចាំថ្ងៃក៏អាចមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ សារធាតុទាំងនេះទទួលខុសត្រូវដោយផ្ទាល់ចំពោះការសំយោគមេឡាញីននិងបង្កើនល្បឿន។

នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនានឹងជួយពង្រឹងប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល៖

darsonvalization
ការព្យាបាលដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោន
ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ
iontophoresis ។

Infill infusion

ចាក់ពីរស្លាបព្រានៃឫសស៊ីលីជាមួយទឹកមួយលីត្រហើយផ្ញើទៅកំដៅមធ្យម។ ចំអិនរហូតដល់បរិមាណរាវត្រូវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។ បន្ថែមពីរស្លាបព្រានៃគ្រាប់ dill ទៅខ្ទះយកចេញពីកំដៅនិងទទូច 3 ម៉ោង។ សមាសភាពដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលរយៈពេលពីរខែ។

ឌីលមានផ្ទុកនូវសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនវាអាចបង្កើតបានសម្រាប់កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងឫស។ ត្រដុស infusion ចូលទៅក្នុង dermis នឹងជួយស្តារការរំលាយអាហារធម្មតានៅក្នុងកោសិកានិងធ្វើឱ្យការផលិតមេឡាញីនសកម្ម។

Rosehip Infusion

ចាក់ទឹករីរីរីស្ងួតកន្លះកែវជាមួយទឹកក្តៅពីរលីត្រ។ ទុកឱ្យវាញ៉ាំពីរបីម៉ោងបន្ទាប់មកចៀនរយៈពេលប្រាំនាទីលើកំដៅទាប។ យើងត្រជាក់សមាសភាពដែលបានបញ្ចប់ត្រងតាមរយៈស៊ីលឬឈីស។ ផលិតផលត្រូវបានរក្សាទុកនៅកន្លែងត្រជាក់ត្រដុសទៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងឫសបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

Rosehip គឺជាប្រភពនៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃដំណើរការរំលាយអាហារនៅក្នុងឫស។ វាក៏ជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិផងដែរ។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការចាក់បញ្ចូលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកវានៅខាងក្នុងដោយកន្លះកែវពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ម្រេច + វ៉ដូកា

ចាក់ម្រេចក្តៅក្រហមចំនួនប្រាំមួយកេសជាមួយវ៉ូដាកាកន្លះលីត្រ។ យើងទទូចនៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់រយៈពេលបីសប្តាហ៍។ ជូតផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ទៅក្នុងស្បែកមួយម៉ោងមុនពេលកក់សក់។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់និងក្រហាយបន្តិចបន្តួចកុំភ្ញាក់ផ្អើលនឹងឥទ្ធិពលនេះ។

infusion មានប្រសិទ្ធិភាពឆាប់ខឹងនៅលើ dermis វាជួយបង្កើនចរាចរឈាមបង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារនៅក្នុងឫស។ដោយសារតែនេះ, strands ក្លាយជារឹងមាំ, ចាប់ផ្តើមកើនឡើងលឿននិងរក្សាសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិរបស់ពួកគេបានយូរ។

សមាសភាពមិនសមស្របសម្រាប់មនុស្សដែលមានភាពខ្សោយនៃភាពសុចរិតនៃស្បែកក្បាលទេ។

ខ្ទឹមបារាំង + ខ្ទឹមស

យើងលាយក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាទឹកនៃខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសបន្ថែមពងមាន់ពងមាន់មួយលាយគ្រឿងផ្សំល្អ។ យើងចែកចាយវានៅលើឫសនិងស្បែកក្បាលឈររយៈពេលកន្លះម៉ោងលាងជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។ ប្រសិនបើសាប៊ូបោកខោអាវមិនអាចជួយកម្ចាត់ក្លិនស្អុយនោះទេសូមធ្វើសាប៊ូម្តងទៀតបន្ទាប់មកបន្ថែមអេទីអិលដែលអ្នកចូលចិត្តពីរបីដំណក់ទៅគ្រឿងសំអាងជាមុនសិន។

របាំងធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹងបង្កើនល្បឿនលំហូរកូនកណ្តុរនិងចរាចរឈាមនៅក្នុងវា។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រឹងឫសសក់បង្កឱ្យមានដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងឫសនិងជំរុញការផលិតមេឡានីន។ ប្រសិនបើមានការបំផ្លាញ dermis ផលិតផលមិនអាចត្រូវបានប្រើទេ។

ទំពាំងបាយជូរ Nettle

សំណាញ់ស្ងួតនិងចំណិតប្រាំស្លាបព្រាដាក់ទឹកមួយកែវហើយផ្ញើទៅភ្លើងយឺតបំផុត។ ចំអិន, stirring ជានិច្ច, 10-15 នាទី។ អនុញ្ញាតឱ្យសមាសភាពត្រជាក់ត្រងនិងបន្ថែមស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមទៅវា។ ជូតទំពាំងបាយជូរចូលទៅក្នុងសើរស្បែករាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេងរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍។

Nettle មានលក្ខណៈសម្បត្តិបង្កើតឡើងវិញបានយ៉ាងល្អ។ វាមានសារធាតុទាំងអស់ដែលចាំបាច់ដើម្បីបញ្ឈប់ពណ៌ប្រផេះនិងពង្រឹងខ្សែរ។ ទឹកខ្មះបន្ថែមលើការថែរក្សា curls ធ្វើឱ្យពួកគេភ្លឺរលោងនិងទន់។

អនុសាសន៍ទូទៅ

ការវិនិច្ឆ័យដោយរូបថតដែលអ្នកប្រើប្រាស់ដាក់នៅលើអ៊ីនធឺណិតមុននិងក្រោយពេលដកសក់ពណ៌ប្រផេះវាពិតជាអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អពីការព្យាបាល។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរចងចាំថាការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទំលាប់និងច្បាប់ពេញលេញដែលអ្នកធ្លាប់រស់នៅពីមុន។ ដើម្បីបញ្ឈប់និងការពារការលេចចេញនៃខ្សែសសនឹងជួយដល់វិធានការណ៍បែបនេះ៖

របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ បញ្ឈប់ការផឹកនិងជក់បារី។ នេះនឹងជួយថែរក្សាសុខភាពនិងយុវជនអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
បរិភោគត្រឹមត្រូវ។ បន្លែផ្លែឈើគ្រាប់ផលិតផលទឹកដោះគោនិងសាច់គ្មានខ្លាញ់នឹងជួយបំពេញកង្វះវីតាមីន A, E, C និងក្រុមខ, ស្ពាន់, ស័ង្កសី, សេលេញ៉ូម, ផូស្វ័រនិងជាតិដែក។
យកស្មុគ្រស្មាញ multivitamin បន្ថែម។ សារធាតុចិញ្ចឹមអាហារនឹងមានទំនាក់ទំនងជាពិសេសនៅរដូវក្រៅនិងក្នុងរដូវរងារនៅពេលដែលប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ។
លៃតម្រូវកាលវិភាគការងារនិងសម្រាករបស់អ្នក។ មនុស្សឧស្សាហ៍និងហត់នឿយរាងកាយមិនអាចមានសុខភាពល្អបានទេ។ កុំធ្វើការច្រើនពេកនិងសម្រាកឱ្យបានល្អដើម្បីកុំឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងមិនរំខានអ្នក។
របៀបរស់នៅសកម្ម។ និយាយកុហកនៅលើសាឡុងចូលចិត្តដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់ទៅកន្លែងហាត់ប្រាណហែលទឹកនិងសកម្មភាពផ្សេងទៀតដែលធ្វើឱ្យរាងកាយមានរាងស្អាត។

ការពារខ្លួនអ្នកពីភាពតានតឹង។ ភាពស្ងប់ស្ងាត់គឺជាគន្លឹះនៃសុខភាពនិងយុវវ័យ។ ព្យាយាមមិនឱ្យរំខានដល់ trifles និងផ្តល់ឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកសម្រាកពេញលេញ។

នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន

សេឌីណាលាបតែបុរសចាស់ទុំផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវភាពទាក់ទាញនិងអាថ៌កំបាំងជាក់លាក់។ ប៉ុន្តែសម្រាប់យុវជនហើយរឹតតែពិសេសសម្រាប់បុរសវ័យក្មេងនាងមិនទៅណាទាំងអស់។ ដូច្នេះដរាបណាខ្សែពណ៌សអាចធ្វើទៅបានកុំធ្វើឱ្យខូចរូបភាពរបស់អ្នកព្យាយាមតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងសម្រាកឱ្យបានល្អ។

ប្រសិនបើបញ្ហាបានលេចឡើងរួចហើយសូមជ្រើសរើសរួមគ្នាជាមួយ trichologist វិធីដែលសមស្របបំផុតដើម្បីដោះស្រាយវា។ ថាំពទ្យការព្យាបាលដោយចលនានិងរបាំងធ្វើដោយដៃនឹងជួយធ្វើឱ្យការផលិតមេឡានូទីនឡើងវិញនៅក្នុងឫសសក់។

អ្វីដែលវេជ្ជសាស្ត្រផ្លូវការនិយាយ

វិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួនដែលឱសថផ្លូវការផ្តល់ជូននឹងជួយអ្នកកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយសុវត្ថិភាព។ ក្នុងចំនោមពួកគេយើងអាចបែងចែកភាពពេញនិយមនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយចំនួន:

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន
ការទទួលទានវីតាមីន
darsonvalization
ការព្យាបាលអ៊ុលត្រាសោន
អ៊ីយ៉ុងហ្វូរេស
ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ។

អ្នកជំនាញ trichologist គួរតែចេញវេជ្ជបញ្ជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលជាក់លាក់មួយ។ ស្ត្រីត្រូវបានគេណែនាំឱ្យព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះដោយប្រើឡាស៊ែរព្រោះបន្ទាប់ពីប្រើវាដំណើរការមេតាប៉ូលីសត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មហើយសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិត្រូវបានស្តារឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

គន្លឹះ: វាត្រូវបានបង្ហាញថាមនុស្សដែលមានទម្លាប់អាក្រក់ទទួលបានសក់ពណ៌ប្រផេះលឿនជាងអ្នកដទៃ។ ហេតុដូច្នេះហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ជៀសវាងការលេចចេញនូវសក់ស្កូវមុនអាយុវាជាការល្អបំផុតដើម្បីបញ្ឈប់ការជក់បារីនិងកាត់បន្ថយការទទួលទានជាតិអាល់កុល។

អ្នកអាចបញ្ឈប់ការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះឬលាក់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយខ្លួនឯងតាមវិធីផ្សេងៗគ្នាប៉ុន្តែយកល្អគួរតែទាក់ទងអ្នកជំនាញដែលអាចកំណត់ពីមូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងជួយអ្នកជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តសមស្របបំផុតក្នុងការដោះស្រាយ។

ការណែនាំនៃថ្ងៃនេះ សួស្តីក្មេងស្រី! ខ្ញុំបានកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះក្នុងរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍! សក់ទើបតែមានពណ៌ឡើងវិញ! ចាប់រូបមន្តនេះ!