ស្ត្រីគ្រប់រូបត្រូវមានកាតព្វកិច្ចថែរក្សាសក់ព្រោះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ជាពិសេសប្រសិនបើសក់ងាយនឹងជ្រលក់ញឹកញាប់។ សារធាតុគីមីបំផ្លាញរចនាសម្ព័នរបស់សក់និងធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ឫសហើយក៏ធ្វើអោយស្បែកក្បាលស្ងួតផងដែរ។
អ្នកអាចផ្ទៀងផ្ទាត់ផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៃថ្នាំលាបដោយមីក្រូទស្សន៍។ ដំបូងយើងដាក់ពណ៌សក់ហើយបន្ទាប់មកសង្កេត។ អ្នកអាចកត់សម្គាល់ឃើញថាសក់នៅជិតឫសគឺរលូនហើយនោះគឺមានសុខភាពល្អទាំងស្រុងហើយផ្នែកកណ្តាលនៃសក់មានសភាពទ្រុឌទ្រោមបន្តិចហើយសក់ទាបស្ងួតស្ងួតផុយរួចទៅហើយ។ រូបភាពគួរឱ្យភ័យខ្លាចបែបនេះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ បន្ទាប់ពីការលាបពណ៌សក់ហើយបន្ទាប់ពីស្ងួតដោយប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់សក់ត្រង់រឺរអ៊ូរទាំជាមួយដែកក៏ដូចជាជាមួយនឹងការត្រដុសញឹកញាប់លើសម្លៀកបំពាក់។
ប៉ុន្តែការដាក់ពណ៌បំពេញបន្ថែមកត្តាទាំងអស់នេះរួចទៅហើយដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យសក់កាន់តែខូច។ ការថែរក្សាសក់ពណ៌ វាជាអាជីវកម្មដែលមានបញ្ហាហើយត្រូវការចំណេះដឹងជាក់លាក់។
ឧទាហរណ៍តើអ្នកដឹងទេថាវាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការប្រើជាតិដែកឬជាតិដែកចម្ងាយភ្លាមៗបន្ទាប់ពីជ្រលក់សក់? ការប៉ះពាល់នឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ធ្វើឱ្យខូចសក់យ៉ាងខ្លាំងហើយនេះនឹងជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ពួកគេ។ អ្នកគួរតែចៀសវាងឧបករណ៍បែបនេះយ៉ាងហោចណាស់ ២-៣ សប្តាហ៍ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់បំផ្លាញសក់អ្នកទាំងស្រុង។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើតាមដំបូន្មាននេះបន្ទាប់មកវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកោងឬត្រង់សក់របស់អ្នក។ ចាប់តាំងពីពួកគេនឹងក្លាយជាការគោរពប្រតិបត្តិ។
ទៅ ស្តារសក់លាបពណ៌ឡើងវិញអ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ដូចខាងក្រោមៈ
1. ដោយការកាត់ផ្តាច់សក់ដុះឡើងវិញរាល់ខែអ្នកអាចសន្សំសំចៃពេលវេលាលើស្ទីលម៉ូដសក់របស់អ្នកហើយដោយហេតុនេះអាចស្តារសក់របស់អ្នកឡើងវិញ។ នៅពេលពួកគេកាន់តែស្តាប់បង្គាប់និងមិនសូវយល់ច្រឡំ។
ផ្តល់ ការថែរក្សាសក់ពណ៌ សាប៊ូពិសេសនឹងជួយ។ ប្រសិនបើអ្នកលាងសក់រាល់ថ្ងៃបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាបវាតែម្ដងប៉ុណ្ណោះដើម្បីកុំអោយហួសកំរិត។ ពួកគេមិនគួរលាងសម្អាតដោយមិនចាំបាច់ទេ។
3. បន្ទាប់ពីអ្នកបានកក់សក់របស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់រួចយកទៅលាបត្រជាក់លាបវាបន្ថែមទៀតនៅចុងសក់ព្រោះនៅទីនោះសក់ខូចបំផុត។ លាងវាចេញដូចសាប៊ូដែរ។ ប្រសិនបើការលើសនៅសល់លើសក់វានឹងទាក់ទាញតែភាពកខ្វក់ហើយធ្វើឱ្យពួកគេមិនស្អាត។
4. បន្ទាប់ពីលាងសក់ឱ្យបានហ្មត់ចត់អ្នកត្រូវជូតវាថ្នមៗ។ អ្នកមិនអាចជូតសក់របស់អ្នកដោយកន្សែងទេអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការឱ្យវាសើមដោយថ្នមៗ។ វិធីសាស្រ្តនៃការជូតនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្រូបយកសំណើមឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដោយហេតុនេះមិនចាំបាច់ស្ងួតពួកវាជាមួយម៉ាស៊ីនសក់ទេដែលធ្វើឱ្យសក់ខូច។
5. ព្យាយាមមិនឱ្យស្ងួតសក់របស់អ្នកទាំងស្រុងជាមួយជាងកាត់សក់ទុកឱ្យសើមបន្តិច។
6. នៅពេលសិតសក់សូមប្រើសិតសក់ដែលមានធ្មេញបែកដូច្នេះពួកគេនឹងហែកសក់តិច។ ហើយវាជាការល្អបំផុតក្នុងការសិតសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងការសិតសក់។
៧. ក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំប្រើឧបករណ៍កាត់សក់ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយសីតុណ្ហាភាពខ្ពស់បំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ ប្រើជាងកាត់សក់និងសិតសក់សម្រាប់ស្ទីល។
៨- ឧបករណ៍ដែលជួយធ្វើម៉ូតសក់របស់អ្នកជ្រើសរើសដោយយកចិត្តទុកដាក់បំផុតព្រោះមនុស្សជាច្រើនមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើសក់។ ខ្ញុំមិនណែនាំឱ្យប្រើជែលញឹកញាប់ពេកទេជាពិសេសការរួមផ្សំជាមួយជាងកាត់សក់។ សក់ពី "ការយកចិត្តទុកដាក់" នេះនឹងចាប់ផ្តើមកាត់ផ្តាច់ភ្លាមៗ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើក្រមួនឬបិទភ្ជាប់ម៉ូដែល។
9. វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងមិនឱ្យនៅក្នុងព្រះអាទិត្យដោយបើកក្បាលរបស់អ្នក។ ពន្លឺព្រះអាទិត្យរួមចំណែកដល់ការឆាបឆេះ។ ពាក់មួក! ប្រសិនបើសក់វែងហើយមិនអាចលាក់បាំងបានវាចាំបាច់ត្រូវលាបលើចុងឧទាហរណ៍ប្រេងផ្លែបឺរឬឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។
10. លាបសក់ទាំងស្រុងពីឫសរហូតដល់ចុងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។
ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកត្រូវបានខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងពីមុនអ្នកគ្រាន់តែកាត់វាដោយកាត់សក់ខ្លីប៉ុណ្ណោះ។ ហើយបន្ទាប់ពីនេះធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់ ការថែរក្សាសក់ពណ៌ បានរាយខាងលើ។ មានតែបន្ទាប់ពីអ្នកអនុវត្តនីតិវិធីបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលវិជ្ជមាន។ សក់នឹងស្តាប់បង្គាប់រលូនមានសុខភាពល្អហើយសំខាន់បំផុតនឹងធ្វើឱ្យអ្នករីករាយ!
ការថែទាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់ជ្រលក់
ពេលខ្លះស្ត្រីពិតជាចង់ផ្លាស់ប្តូររូបភាពរបស់ពួកគេ។ ហើយអ្វីដែលសាមញ្ញបំផុតនិងជាទីស្រលាញ់របស់នារីវ័យក្មេងទាំងអស់នោះគឺការលាបពណ៌សក់។ ការលាបពណ៌សក់មិនត្រូវការពេលវេលាច្រើនទេ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានតំលៃថោក។ ប៉ុន្តែវាបានកើតឡើងដូច្នេះថាថ្នាំលាបសម័យទំនើបទោះបីជាពួកគេសុភាពរាបសាយ៉ាងណាក៏ដោយក៏មិនប៉ះពាល់ដល់រចនាសម្ពន្ធ័សក់ផងដែរ។ ដោយសារតែសក់ជ្រលក់ត្រូវការការថែទាំហ្មត់ចត់បន្ថែមទៀតនិងការប្រើប្រាស់ផលិតផលពិសេស។ សាប៊ូកក់សក់និងប្រទាលដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់សក់ពណ៌មិនត្រឹមតែចិញ្ចឹមនិងផ្តល់សំណើមដល់ពួកគេឱ្យកាន់តែប្រសើរប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាពណ៌បានយូរទៀតផង។
ការថែរក្សាសក់ពណ៌គួរតែចាប់ផ្តើមដោយការថែរក្សាស្បែកក្បាលឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ជាញឹកញាប់ស្ត្រីកត់សម្គាល់ថាបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់រមាស់មិនល្អចាប់ផ្តើមហើយសូម្បីតែពេលខ្លះអង្គែស្បែកក្បាលលេចឡើង។ នេះបង្ហាញថាស្បែកក្បាលបានទទួលរងពីការជ្រលក់ពណ៌ប្រែជាស្ងួតហើយត្រូវការអាហារបំប៉នបន្ថែម។ ដូច្នេះវាមិនមានតម្លៃទេក្នុងការសន្សំមូលនិធិដែលផ្តល់ការថែទាំសក់ពណ៌។ សាប៊ូមានជីវជាតិពិសេសជួយកម្ចាត់ស្បែកក្បាលស្ងួត។ អ្នកក៏អាចជូតទឹកខ្ទឹមឬខ្ទឹមចូលក្នុងស្បែកផងដែរ។ ឱសថប្រជាប្រិយទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពនិងសាកល្បងអស់ជាច្រើនជំនាន់ជំរុញចលនាឈាមរត់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនៅឫសសក់និងបំបាត់អារម្មណ៍រមាស់។
ប៉ុន្តែកុំភ្លេចថាសក់ខ្លួនឯងក៏ត្រូវការអាហារបំប៉នបន្ថែមដែរ។ ដូច្នេះអ្នកជំនាញផ្នែកកែសម្ផស្សសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងមុតមាំឱ្យបន្ថែមវីតាមីន B ពីរបីដំណក់ទៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ប្រទាលមុខនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលប្រើសម្រាប់ថែរក្សាសក់ពណ៌វានឹងផ្តល់ពន្លឺដល់សក់ហើយនៅពេលដំណាលគ្នានោះវាក៏បន្ថែមជីវជាតិបំប៉នបន្ថែមដល់ពួកគេផងដែរ។ វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការធ្វើរបាំងសម្រាប់សក់ពណ៌។ ហើយវាមិនចាំបាច់អនុវត្តនីតិវិធីនេះនៅក្នុងកាប៊ីនទេ។ របាំងធ្វើនៅផ្ទះដោះស្រាយជាមួយការថែរក្សាសក់មិនអាក្រក់ជាងអ្នកដែលបានទិញទេ។
ដូចគ្នានេះផងដែរការថែរក្សាសក់ពណ៌គួរតែរួមបញ្ចូលនីតិវិធីសម្រាប់កាត់ចុង។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផលិតវាយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយខែ។ ហើយម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍អ្នកត្រូវជូតប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលីចូលក្នុងសក់របស់អ្នកទុកចោលប្រហែលជា ២០-២៥ នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះសមាសធាតុត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ របាំងបែបនេះគឺជាប្រូហ្វាលល្អ: វាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសក់ស្តាររចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាឡើងវិញ។
ដោយវិធីនេះមានមនុស្សតិចតួចទេដែលដឹងថាការលាងសក់ពណ៌ជាមួយទឹកក្តៅគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ ដូច្នេះពួកគេនឹងបាត់បង់នូវសម្លេងរបស់ពួកគេភ្លាមៗក្លាយទៅជារសាត់និងរិល។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើទឹកត្រជាក់និងសាប៊ូពិសេស។
ថែរក្សាសក់ពណ៌រួមមានការប្រើប្រាស់របាំងបំប៉នផ្សេងៗ។ ពួកវាចិញ្ចឹមនិងរុំព័ទ្ធសក់នីមួយៗធ្វើឱ្យពួកគេភ្លឺរលោងនិងមិនសូវផុយ។
វាជាការល្អក្នុងការអនុវត្តរបាំងសក់ពី yolks ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាយដំ yolks ពីរបី (អាស្រ័យលើប្រវែងបរិមាណខុសគ្នាត្រូវបានយក) បន្ថែមប្រេងបន្តក់ពីរបីដំណក់ហើយលាបល្បាយនេះលើសក់។ បន្ទាប់ពី ១៥-២០ នាទីវាចាំបាច់ត្រូវលាងសំអាតរបាំងមុខជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងលាបប្រទាលមុខដែលរឹងមាំ។
របាំង "ដោយផ្អែកលើទឹកដោះគោយ៉ាអួប្រេង burdock ឬ kefir" ពិតជាចូលចិត្តសក់ពណ៌។
ប៉ុន្តែការរំលោភបំពានរបាំងនៃការរៀបចំផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនៅតែមិនសមនឹងវា។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការប្រើវាដើម្បីថែរក្សាសក់ជ្រលក់ម្តងភាគច្រើនពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បើមិនដូច្នោះទេដូចជាមូលនិធិទាំងអស់ដែលត្រូវបានប្រើហួសប្រមាណរបាំងបែបនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងផលល្អ។
ការថែរក្សាសក់ពណ៌គឺជាការងារប្រចាំថ្ងៃដែលពិតជានឹងទទួលបានរង្វាន់។ រឿងចំបងគឺត្រូវធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ។ ហើយបន្ទាប់មកភ្នែករបស់បុរសដែលនៅជុំវិញទាំងអស់នឹងត្រលប់ទៅសក់ដ៏ស្រស់ស្អាតមិនគួរឱ្យជឿរបស់អ្នក។
ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការជួសជុលស្នាមប្រឡាក់
តើការថែទាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្វី? ទីមួយដើម្បីឱ្យសក់នៅតែស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អហើយទីពីរដើម្បីឱ្យពណ៌មិនលាងចេញយូរ។ ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងមានការណែនាំខ្លះៗអំពីវិធីធ្វើជ្រលក់សក់អោយមានសុវត្ថិភាពបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់សក់។
ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាក្នុងកំឡុងពេលមានស្នាមប្រឡាក់ក្រោមឥទិ្ធពលនៃសារធាតុគីមីសក់នឹងកើនឡើងហើយសារធាតុពណ៌ស្ថិតនៅក្រោមពួកគេ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីឱ្យរលោង flakes, សក់បន្ទាប់ពីការជ្រលក់ត្រូវបានព្យាបាលដោយ balsam ។ អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យស្ងួតសក់ភ្លាមៗទេបន្ទាប់ពីជ្រលក់ជាមួយខ្យល់ក្តៅ។ នៅក្រោមឥទិ្ធពលរបស់វាជញ្ជីងរោមរោមម្តងទៀតការជ្រលក់ពណ៌មិនជួសជុលទេហើយសក់មើលមិនឃើញ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើស្ទ្រីមខ្យល់ក្តៅបន្តិចសម្រាប់ការដាក់។
វាពិតជាមិនគួរឱ្យចង់ទៅមើលអាងហែលទឹករយៈពេលពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌: ក្លរីនដែលមាននៅក្នុងទឹកធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សក់ការហៀរវានិងលាងសម្អាតថ្នាំជ្រលក់។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើទឹកដែលបានទិញឬទឹកឆ្អិនសម្រាប់លាងនៅផ្ទះ (ប្រសិនបើអ្នកមានទឹកក្លរីន) ។
ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់សូមប្តូរទៅផលិតផលដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់សក់ពណ៌។ សាប៊ូកក់សក់សាប៊ូកក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់គួរតែជាម៉ាកដូចគ្នា។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទិញផលិតផលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈជាជាងប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលមានតំលៃថោកសម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទ។
លាងសក់ពណ៌
ការលាងសក់របស់អ្នកគឺជានីតិវិធីអនាម័យសំខាន់មួយដែលកំណត់ពីស្ថានភាពនៃការកករបស់យើង។ មានច្បាប់ជាច្រើនការអនុលោមតាមដែលនឹងជួយស្តារភាពរឹងមាំនៃសក់។
- លាងសក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់គួរតែមិនលឿនជាង 2-3 ថ្ងៃ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាភ្នាក់ងារពណ៌ភាគច្រើនត្រូវបានកត់សុីនិងជួសជុលសូម្បីតែបន្ទាប់ពីអ្នកលាងសម្អាតថ្នាំលាបក៏ដោយ។ ពណ៌កាន់តែឆ្អែតនិងជ្រៅ។
- លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ដែលត្រូវបានរចនានិងរចនាឡើងសម្រាប់សក់ពណ៌។ ជាធម្មតាផលិតផលស៊េរីបែបនេះមានវីតាមីនចម្រុះដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីព្យាបាលនិងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញ។
- បន្ទាប់ពីលាងសក់អ្នកត្រូវប្រាកដថាប្រើប្រទាលសក់។ អ្នកប្រាកដជាកត់សំគាល់ថាបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់ខ្សែរក្លាយទៅជារឹងស្ងួតដូចជាក្រណាត់បោកគក់។ នេះដោយសារតែថ្នាំជ្រលក់ជួយលើកសក់របស់វាឱ្យជ្រាបចូលខាងក្នុង។ ជញ្ជីងដែលបានលើកឡើងផ្តល់នូវភាពតឹងរឹងនិងភាពស្ងួតនេះ curls ប្រែជាតឹងវាពិបាកក្នុងការសិតពួកវា។ និងប្រទាលមុខដូចគ្នានឹងធ្វើឱ្យរលោងជញ្ជីងសក់ធ្វើឱ្យសក់រលោងរលោងភ្លឺរលោងរស់រវើក។
- ដើម្បីរក្សាថ្នាំលាបឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបានកុំធ្វើបាបសាប៊ូ។ អ្នកមិនចាំបាច់លាងសក់របស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃទេបើមិនដូច្នេះទេបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍សក់របស់អ្នកនឹង“ លាងចេញ” ក្លាយជារិលនិងគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់។ ដំណោះស្រាយល្អបំផុតគឺត្រូវកក់សក់រៀងរាល់ 2-3 ថ្ងៃម្តង។
- ការពារក្រវិលរបស់អ្នកនិងការពារពួកគេតាមដែលអាចធ្វើទៅបានពីផលប៉ះពាល់កម្ដៅ។ យ៉ាងហោចណាស់ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់កុំប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ម៉ាស៊ីនកាត់សក់ដែកសក់និងឧបករណ៍ស្រដៀងគ្នា។ យ៉ាងណាមិញបន្ទាប់ពីការជ្រលក់សក់សក់ងាយរងគ្រោះហើយមិនត្រូវបានការពារទេ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចដុតសោររបស់អ្នកដោយមិនអាចបដិសេធបាន។
- បន្ទាប់ពីការលាងសក់របស់អ្នកស្ងួត curls ដោយធម្មជាតិដោយគ្មានម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់។ ការផ្សំសក់របស់អ្នកគឺល្អបំផុតនៅពេលស្ងួត។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់នៅពេលដែលពួកគេសើមពួកគេត្រូវបានលាតសន្ធឹងយ៉ាងងាយស្រួលនិងធ្លាក់ចេញ។
- ក្នុងអំឡុងពេលនិងក្រោយពេលកក់សក់វាពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការម៉ាស្សាស្បែកក្បាល។ នេះនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងអំពូលនិងធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័ន្ធសក់មានសភាពទន់។
ការព្យាបាលនិងការស្តារសក់ឡើងវិញ
ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកក្លាយជាកន្សែងស្ងួតគ្មានជីវិតបន្ទាប់ពីជ្រលក់សក់នេះមានន័យថាសក់របស់អ្នកត្រូវការការស្តារនិងព្យាបាលបន្ទាន់។ ក្នុងករណីនេះប្រសើរជាងឱសថបុរាណដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនៅផ្ទះនឹងជួយ។ របាំងសក់ធ្វើពីផលិតផលធម្មជាតិនិងស្រស់ - ជាឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីនពិតប្រាកដ។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេអ្នកអាចដកដង្ហើមភ្លឺចូលទៅក្នុងខ្សែរដែលគ្មានជីវិត។ នេះគឺជាគន្លឹះមានប្រយោជន៍និងមានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួនដែលនឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃការកោងរបស់អ្នក។
ប្រេងនិងយ៉ាអួប្រឆាំងនឹងសក់ស្ងួត
របាំងនេះគឺសមស្របសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើឱ្យសក់សើមហើយជាលទ្ធផលមានសោររឹងនិងស្ងួត។ ដើម្បីរៀបចំប្រទាលមុខដែលផ្តល់ជីវិតអ្នកនឹងត្រូវការបីសរសៃ (អាស្រ័យលើប្រវែងសក់) ដូងប្រេងអាល់ម៉ុននិងប្រេង peach ។ ប្រេងទាំងបីត្រូវតែលាយក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ សម្រាប់សក់មានប្រវែងមធ្យមអ្នកត្រូវការប្រហែលមួយស្លាបព្រានៃប្រេងនីមួយៗ។ បន្ទាប់មកប្រេងត្រូវតែត្រូវបានកំដៅក្នុងអាងងូតទឹក - ដូច្នេះពួកគេជ្រាបចូលទៅក្នុងសក់កាន់តែប្រសើរ។ កុំកំដៅប្រេងលើភ្លើងចំហរ - ពួកគេអាចបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ពួកគេពីសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។
បនាប់ពីឡើងកំដៅរួចលាយប្រេងជាមួយ yolks និងលាយឱ្យសព្វ។ ដាក់ផលិតផលដែលបានរៀបចំនៅលើសក់ជាពិសេសនៅលើចុង - ពួកគេប្រែទៅជាស្ងួតញឹកញាប់បំផុត។ ប្រសិនបើឫសសក់របស់អ្នកមានជាតិខ្លាញ់កុំលាបផលិតផលនៅលើស្បែកក្បាល - មានតែប្រវែងនិងចុងប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់ពីនោះរុំក្បាលរបស់អ្នកជាមួយ foil ហើយទុករយៈពេលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់ច្រើនដង។ ដើម្បីស្តារពន្លឺនិងពន្លឺចែងចាំងដល់សក់អ្នកត្រូវធ្វើរបាំងបែបនេះពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ហើយឆាប់ៗនេះ curls របស់អ្នកនឹងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។
Kefir សម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភសក់ពណ៌
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាសក់បាត់បង់ភាពរឹងមាំពួកគេចាំបាច់ត្រូវស្តារឡើងវិញជាមួយ kefir ។ នេះគឺជានីតិវិធីងាយស្រួលប៉ុន្តែមានប្រយោជន៍មិនគួរឱ្យជឿ។ លាប kefir ដើម្បីសក់ស្ងួតហើយទុកចោលពីរបីម៉ោង។ បនាប់ពីនះូវលាងសមាត strands រួចលាងជះជាមួយទឹក lemon (ទឹកមួយចទឹកក្នុងមួយលីតទឹក) ។ នេះនឹងបន្ថែមពន្លឺចែងចាំងដល់សក់។
ការស្តារវីតាមីននៃចុងស្ងួតនិងបំបែក
ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់ចុងបញ្ចប់នឹងបែកចេញកុំប្រញាប់កាត់វា។ ពួកគេអាចត្រូវបានស្តារឡើងវិញជាមួយនឹងវីតាមីនពីឱសថស្ថាន។ ទិញវីតាមីនអានិងអ៊ីចំនួនពីរអំពែប្រសិនបើសក់ក្រាស់និងវែងដូសអាចត្រូវបានបង្កើនសមាមាត្រ។ លាយនិងលាបល្បាយនៅលើចុង។ ទុករបាំងនៅក្រោមខ្សែភាពយន្តតោងរយៈពេល 40-50 នាទី។ លាងជម្រះចេញជាបន្តបន្ទាប់ដូចធម្មតា។ សមាសធាតុវីតាមីនបែបនេះនឹងជួយព្យាបាលគន្លឹះឈឺចាប់របស់អ្នក។
លាងសម្អាតសម្រាប់ការព្យាបាលសក់ពណ៌
ប្រសិនបើអ្នកជ្រលក់សក់របស់អ្នកជានិច្ចនោះការយកចិត្តទុកដាក់គួរតែមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធនិងទៀងទាត់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះធ្វើឱ្យវាក្លាយជាទម្លាប់ក្នុងការលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងការតុបតែងបែបធម្មជាតិបន្ទាប់ពីសាប៊ូនីមួយៗ។ យកឱសថស្ងួតឬស្រស់ពីចែនណៃណីនណេសធូមម៉ាមីលីមហៃស៊ីមនិងសាល។ ញ៉ាំទំពាំងបាយជូរដ៏រឹងមាំពីការប្រមូលនិងលាងសក់របស់ពួកគេបន្ទាប់ពីលាង។ លាងជមែះទំពាំងបាយជូរមិនគួរទេគ្រាន់តែលាបខ្សែជាមួយកន្សែង។ Nettle គឺជាការការពារអង្គែស្បែកក្បាល, sage ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាល, chamomile ចិញ្ចឹមនិង saturates strands ជាមួយវីតាមីន, plantain ការពារគន្លឹះពីភាពស្ងួតនិង wort ផ្លូវរបស់ John ពង្រឹង curls ឈឺចាប់។
Mustard ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់បន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌
ជារឿយៗវាកើតឡើងថាសក់បន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់មិនជោគជ័យចាប់ផ្តើមជ្រុះ។ នេះអាចកើតឡើងដោយសារតែការប្រើប្រាស់ថ្នាំជ្រលក់សក់ដែលមានគុណភាពទាបក៏ដូចជាប្រសិនបើស្នាមប្រឡាក់កើតឡើងច្រើនជាងម្តងក្នុងមួយខែ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយសក់ត្រូវបានខូចខាតរួចហើយហើយត្រូវការសន្សំ។ សម្រាប់បញ្ហានេះយើងត្រូវការ mustard ។
ប្រសិនបើអ្នកមានម្សៅ mustard វាគួរតែត្រូវបានពនរទៅជាក្រែម។ លាយស្ពៃខៀវមួយស្លាបព្រាជាមួយប្រេងអូលីវបីស្លាបព្រា។ ប្រេងកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលឈ្លានពានបន្តិចនៃពុកមាត់និងផ្តល់អាហារបំប៉នសក់ដូច្នេះកុំធ្វេសប្រហែស។ លាបល្បាយដែលបានរៀបចំនៅលើស្បែកក្បាលហើយគ្របសក់ជាមួយខ្សែភាពយន្ត។ រយៈពេលនៃរបាំងគឺ 40 នាទី។ នៅពេលនេះអ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍រំងាប់អារម្មណ៍បន្តិចនេះជារឿងធម្មតាទេ។ មុនពេលអនុវត្តរបាំងសូមពិនិត្យមើលថាតើមានស្នាមរបួសឬដំបៅនៅលើស្បែកក្បាលទេបើមិនដូច្នោះទេ mustard នឹងឆេះដោយមិនចេះខ្វល់ខ្វាយ។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរួចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារឬគ្រឿងលំអរុក្ខជាតិដើម្បីជួសជុលលទ្ធផល។mustard ធ្វើឱ្យរលាកស្បែកក្បាលដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃចរន្តឈាមនិងអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឫសសក់។ នេះជួសជុលសក់នៅក្នុងសំបុករបស់វាការពារការបាត់បង់សក់។
ហេនណាគ្មានពណ៌សម្រាប់ការបន្ថយពណ៌
ដើម្បីពង្រឹងពណ៌សក់នៃប៍នតង់ដេងអ្នកត្រូវលាងជមែះ strands បន្ទាប់ពីលាងជាមួយទំពាំងបាយជូរ chamomile ។ វាផ្តល់នូវភាពស៊ីជម្រៅនិងពណ៌។ Brunettes អាចធ្វើរបាំងមុខជាមួយកាហ្វេកូឡាកាកាហ្វេនិងសូកូឡា។ ហើយពណ៌នៃសក់ក្រហមអាចត្រូវបានពង្រឹងជាមួយនឹងតែហុកស៊ីសដ៏រឹងមាំ។ គាត់នឹងផ្តល់ឱ្យ curls នូវពណ៌មាសដ៏ជ្រៅ។
ចងចាំថារបាំងផ្ទះទាំងអស់គួរតែត្រូវបានប្រើមិនលឿនជាងបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់។ បើមិនដូច្នោះទេពួកគេអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធហើយលាងសម្អាតថ្នាំលាបដែលមិនទាន់បានជួសជុល។ ដើម្បីថែរក្សាភាពរឹងមាំនិងសម្រស់នៃសក់របស់អ្នកការជ្រលក់ពណ៌មិនគួរធ្វើលើសពីម្តងរៀងរាល់ប្រាំមួយសប្តាហ៍ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកដុះលូតលាស់ឫសដែលខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីពណ៌សក់នៅសល់តែឫសអ្នកមិនចាំបាច់ដុតសក់រាល់ពេលតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលទេ។ ច្បាប់សាមញ្ញទាំងនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការរក្សាទុកក្រវិលរបស់អ្នកហើយមិនចេះរីងស្ងួតជានិច្ច!
1. កាត់ចុងកាត់
គ្មានអ្វីប្រែស្ទីលម៉ូដសក់ទៅជាសំបុករញ៉េរញ៉ៃដែលមានប្រសិទ្ធភាពដូចចុងបញ្ចប់នៃសក់។ សក់ជ្រលក់ត្រូវបានបំបែកលឿនជាងធម្មជាតិដូច្នេះសូមមើលនិងបំបាត់បញ្ហាឱ្យទាន់ពេលវេលា។ ហើយនៅចន្លោះពេលកាត់សក់អនុវត្តផលិតផលពិសេសដល់ចុងសក់ដើម្បីពង្រីកអាយុជីវិត។ ក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានតំលៃសមរម្យសេរ៉ូមជំនួយសុខភាពពី Garnier ធ្វើបានល្អណាស់។
ប្រើឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវ
កុំលាងសក់ពណ៌ជាមួយសាប៊ូដើម្បីផ្តល់បរិមាណ។ វាមិនមែនសម្រាប់អ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកជំនាញបានបង្កើតបន្ទាត់ដាច់ដោយឡែកសម្រាប់សក់ជ្រលក់ហើយម៉ាកល្បី ៗ ផលិតផលិតផលដាច់ដោយឡែកសម្រាប់ប៊្លុយណេសនិងសម្រាប់ប៊្លូណេត។ កុំធ្វេសប្រហែសរឿងនេះ!
5. លាបថ្នាំឱ្យបានញឹកញាប់
ជម្រើសល្អបំផុតគឺត្រូវជ្រលក់សក់របស់អ្នករៀងរាល់ ៥-៦ សប្តាហ៍មិនមែនញឹកញាប់ទេ។ ប្រសិនបើឬសរបស់អ្នករីកលូតលាស់លឿនសូមប្រើផលិតផលចាក់ឬសដូចជាចាក់ថ្នាំវេទមន្ត Retouch ពី L'Oreal Paris: អ្រងួនបាញ់លើឬសហើយអ្នកបានធ្វើហើយ!
2. ទទួលបានសាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់សម្រាប់សក់ពណ៌
ខ្សែបន្ទាត់ផលិតផលដែលត្រូវបានសម្គាល់ថា "សម្រាប់សក់ជ្រលក់ពណ៌" មិនមែនជាម៉ូតសក់ខ្លីឬជាល្បិចកលរបស់អ្នកទីផ្សារទេ។ ពួកគេពិតជាធ្វើការខុសពីផលិតផលសកល: ពួកគេបិទជញ្ជីងសក់និងការពារការជ្រលក់ពណ៌ពីការលាង។
ជម្រើសនៃឧបករណ៍ពិសេសក៏គួរតែត្រូវបានទៅជិតប្រកបដោយទំនួលខុសត្រូវ។ ផលិតផលដែលមានជាតិស៊ុលហ្វាតនិងប៉ារ៉ាសេន (ទោះបីជាវាជាសំណងសម្រាប់សក់ពណ៌) ត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងសាហាវនិងខ្លាំងក្លា។ រួមជាមួយភាពមិនបរិសុទ្ធពួកគេបន្តិចម្តង ៗ លាងសម្អាតពណ៌ដ៏មានតម្លៃ។ ប្រសិនបើអ្នកបានចំណាយលើស្នាមប្រឡាក់ថ្លៃ ៗ រួចហើយកុំសន្សំសំចៃលើសាប៊ូកក់សក់ - ជាមួយនឹងផលិតផលថែរក្សាត្រឹមត្រូវផលប៉ះពាល់ដូចជាដូចជាបន្ទាប់ពីហាងកែសម្ផស្សមួយនឹងមានរយៈពេលយូរជាងនេះច្រើនដង។
កុំភ្លេចអំពីម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលមានសំណើម។ សាប៊ូកក់សក់ណាមួយមានបរិយាកាសអាល់កាឡាំងដែលធ្វើឱ្យមានប្រតិកម្មនិងត្រជាក់ជាមួយនឹងតុល្យភាពអាស៊ីតអាស៊ីតរបស់ពួកគេ។
3. ជៀសវាងការឡើងកំដៅ
នៅទីនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីកំដៅធម្មជាតិ (កាំរស្មីយូវី) និងខ្យល់ក្តៅ (ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងស្ទ្រីមគ្រប់ប្រភេទ) ។ ដើម្បីការពារពីព្រះអាទិត្យមានសាន់គ្រីនដែលមិនអាចរំលាយបានពិសេសដែលចិញ្ចឹមនិងការពារសក់ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺចែងចាំង។
ស្ទីលក្តៅធ្វើឱ្យខូចខាតកាន់តែច្រើន - ធ្វើឱ្យសក់រលួយគ្មានជីវិត។ អ្នកជំនាញណែនាំអំពីលទ្ធភាពនៃការធ្វើឱ្យពួកគេស្ងួតដោយធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើការសម្ងួតដោយបង្ខំគឺមិនអាចជៀសវាងបានទេការពារសក់របស់អ្នកដោយប្រើថ្នាំបាញ់កម្ដៅស្រាលឬក្រែមពិសេស។ ហើយប្រសិនបើសក់នឹងត្រូវបានធ្វើតេស្តក្នុងទម្រង់នៃការតំរឹមត្រង់រឺម៉ាស់ការពារកំដៅ - ធាតុមិនត្រឹមតែជាការចង់បានទេប៉ុន្តែចាំបាច់។
3. ជៀសវាងការឡើងកំដៅ
នៅទីនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីកំដៅធម្មជាតិ (កាំរស្មីយូវី) និងខ្យល់ក្តៅ (ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងស្ទ្រីមគ្រប់ប្រភេទ) ។ ដើម្បីការពារពីព្រះអាទិត្យមានសាន់គ្រីនដែលមិនអាចរំលាយបានពិសេសដែលចិញ្ចឹមនិងការពារសក់ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺចែងចាំង។
ស្ទីលក្តៅធ្វើឱ្យខូចខាតកាន់តែច្រើន - ធ្វើឱ្យសក់រលួយគ្មានជីវិត។ អ្នកជំនាញណែនាំអំពីលទ្ធភាពនៃការធ្វើឱ្យពួកគេស្ងួតដោយធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើការសម្ងួតដោយបង្ខំគឺមិនអាចជៀសវាងបានទេការពារសក់របស់អ្នកដោយប្រើថ្នាំបាញ់កម្ដៅស្រាលឬក្រែមពិសេស។ ហើយប្រសិនបើសក់នឹងត្រូវបានធ្វើតេស្តក្នុងទម្រង់នៃការតំរឹមត្រង់រឺម៉ាស់ការពារកំដៅ - ធាតុមិនត្រឹមតែជាការចង់បានទេប៉ុន្តែចាំបាច់។
4. តិចជាញឹកញាប់ប្រើសាប៊ូកក់សក់
ដំបូន្មានគឺជាក់ស្តែងណាស់ប៉ុន្តែមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចទេ។ ព្យាយាមកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់ឱ្យបាន ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (ដោយវិធីថែរក្សាសក់ឱ្យស្អាតមិនពិបាកទេ) ។ ក្នុងកំឡុងពេលសម្រាកមើលទៅស្រស់អាចត្រូវបានថែរក្សាដោយលើកទឹកចិត្តឱ្យមានជម្រើសស្ងួត។ វាក៏ល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យសើមក្បាលរបស់អ្នកក្នុងផ្កាឈូកម្តងទៀត - សំណើមណាមួយប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ពន្លឺនៃសារធាតុពណ៌។
លាងសក់របស់អ្នកថ្នមៗ
ដំណើរការនៃការកក់សក់គួរតែស្រដៀងនឹងការម៉ាស្សាមិនមែនការលាង ១០០០ រូប្លិ៍ទេ។ បន្ទាប់ពីកក់សក់រួចលាបម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅលើខ្សែរនីមួយៗបន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកលាបវាអោយស្ងួតដោយប្រើកន្សែង (ដោយមិនចាំបាច់ច្របាច់វា!) ហើយរុំវានៅក្នុងកន្សែង។
វាក៏មានភាពត្រឹមត្រូវជាងមុនជាមួយទឹកក្តៅ - វាធ្វើឱ្យខូចដល់ cuticle និងស្ងួតសក់ទោះយ៉ាងណាដូចជាស្បែក។ វាគឺជាការគួរឱ្យទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់ខ្លួនអ្នកទៅនឹងព្រលឹងត្រជាក់។
6. ប្រយ័ត្នដោយយកចិត្តទុកដាក់
ក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺរក្សាពណ៌។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅពេលនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដករបាំងស្តារឡើងវិញពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃ - ពួកគេបើកជញ្ជីងនិងលួចសារធាតុពណ៌។
អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមនីតិវិធីសម្រាប់ការស្តារនិងការរៀបចំសម្រាប់ស្នាមប្រឡាក់ក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ វាអាចជារបាំងបំប៉នឬផលិតផលប្រេងផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះតំបន់ដែលខូចខាតត្រូវបានរលោងចេញជាលទ្ធផលអ្នកទទួលបានពណ៌ឯកសណ្ឋានជ្រៅ។
7. រក្សាពន្លឺ
ដើម្បីបងា្ករពណ៌ពីការថមថយសូមជំនួសសាប៊ូកក់ធម្មតាដែលមានប្រសិទ្ធិភាពលាបពណ៌ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ សម្រាប់ប៍នតង់ដេងទាំងនេះគឺជាសាប៊ូពណ៌ស្វាយភ្លឺ។ អ្នកមិនចាំបាច់ខ្វាយខ្វល់ពីក្រអូមទេផលិតផលមិនមានស្នាមប្រឡាក់ទេមានតែបន្សាបពណ៌លឿងប៉ុណ្ណោះ។ ពណ៌នៃសាប៊ូកក់សក់និងរបាំងសម្រាប់ពណ៌ក្រហមឆ្អៅនិងក្បាលក្រហមត្រូវនឹងពណ៌ដែលទទួលបាន។
គន្លឹះថែរក្សាសក់ដែលចាំបាច់
- រៀងរាល់ ៣ ទៅ ៥ សប្តាហ៍សូមព្យាយាមទៅមើលជាងកាត់សក់និងកាត់ចុងសក់។ ការធ្វើបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យពួកគេមានសម្រស់ស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យសក់មានសុខភាពល្អទទួលបានជីវជាតិល្អផងដែរ។ ហើយវាងាយស្រួលនិងរីករាយជាងមុនក្នុងការថែរក្សាសក់ដោយគ្មានការបំបែកចុង។
- ក្នុងអំឡុងពេលនៃការជ្រលក់សក់ត្រូវបានខ្សោះជាតិទឹកមានន័យថាពួកគេត្រូវការរបាំងការពារជាតិសំណើមនិងបំប៉នពិសេស។ របាំងគួរតែត្រូវបានធ្វើនៅលើសក់ជ្រលក់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
- កុំភ្លេចថាការលាបពណ៌សក់ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្បែកក្បាល។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើរបាំងពិសេសដែលធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលមានសំណើមចងចាំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការម៉ាស្សាហើយមិនត្រូវរំលោភបំពានលើផលិតផលស្ទីល។
- មានរូបមន្តប្រជាប្រិយជាច្រើនដែលជួយឱ្យសក់ជ្រលក់រក្សាពន្លឺចែងចាំងពីធម្មជាតិ។ ឧទាហរណ៍វាល្អណាស់ក្នុងការលាងសក់ជាមួយពងមាន់ពងមាន់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកក៏អាចធ្វើរបាំងស៊ុតដែលមានជីវជាតិដោយបន្ថែមប្រេង (ប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលីអូលីវអាល់ម៉ុងនិងផ្សេងៗទៀត) និងទឹកក្រូចឆ្មា។ ល្អសម្រាប់ការលាងសក់ជ្រលក់ជាមួយនំប៉័ង។
- វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យព្យាយាមជៀសវាងការប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងអណ្តាតក្តៅសម្រាប់ការប្រើសក់ឱ្យបានញឹកញាប់ - ពួកគេស្ងួតកាន់តែច្រើន។
- វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យការពារសក់ពណ៌ពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ - ពួកគេស្ងួតសក់ហើយពណ៌នឹងរលាយបាត់លឿន។ ដូច្នេះវាជាការចាំបាច់ក្នុងការពាក់មួកនៅតាមផ្លូវហើយនៅរដូវក្តៅក៏ត្រូវប្រើថ្នាំការពារពិសេសសម្រាប់សក់ពណ៌ផងដែរ។
លក្ខណៈពិសេសសម្រាប់ថែរក្សាសក់ពណ៌ទង់ដែង
រឿងចំបងក្នុងការថែរក្សាសក់ដែលមានពណ៌ស្រាល ៗ គឺដើម្បីជៀសវាងការលេចចេញនូវពណ៌លឿង។ ហេតុដូច្នេះហើយអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យភ្លក់ពួកវាជាមួយភ្នាក់ងារ tinting ពីមួយពេលទៅមួយពេលប្រើគ្រឿងសំអាងពិសេសជាមួយសារធាតុពណ៌ដើម្បីបន្សាបពណ៌លឿង។ អ្នកក៏អាចទិញផលិតផលពិសេសជាមួយនឹងពណ៌ប្រាក់និងពណ៌មាសដែលសក់នឹងភ្លឺរលោង!
ដំបូន្មានសំខាន់ពីជាងកាត់សក់
ល្អហើយរឿងសំខាន់។ យោងទៅតាមអ្នកជំនាញវាពិតជាអាចទៅរួចនៅថ្ងៃនេះដើម្បីទទួលបានការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ខាដោយមិនប្រើថ្នាំលាបអាម៉ូញាក់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ លើសពីនេះទៅទៀតនីតិវិធីជ្រលក់ពណ៌អាចមានប្រយោជន៍និងព្យាបាលសក់របស់អ្នក! វានិយាយអំពី phytolamination នៃសក់។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ទំនើបបំផុតដែលអាចប្រើបានសូម្បីតែស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងស្ត្រីដែលមានអាឡែរហ្សីក៏ដោយ! សូមអរគុណដល់ phytolamination អ្នកមិនត្រឹមតែអាចផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់របស់អ្នកនិងពណ៌សក់ពណ៌ប្រផេះទេ - បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះសក់ប្រែជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលរលោងភ្លឺរលោងនិងស្រស់ស្អាតពិតជាមានជីវិត។
មិនថាពណ៌អ្វីឬពណ៌សក់របស់អ្នកយ៉ាងណាទេការថែរក្សាពិសេសធានាថាពួកគេមានពណ៌ស្រស់ស្អាតយូរអង្វែងនិងមើលទៅមានសុខភាពល្អ។
ចៀសវាងទឹកក្លរ
អាងហែលទឹកគឺជាសត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុតនៃសក់ជ្រលក់។ ជាពិសេសនៅវិស្សមកាលនៅពេលពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងអំបិលសមុទ្រត្រូវបានបន្ថែមទៅផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុគីមី។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេសក់ស្រាលទៅជាពណ៌បៃតងសក់ងងឹតរិល។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឱកាស (ឬបំណងប្រាថ្នា) ដាក់មួកហែលទឹកសើមសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកសាបមុនពេលមុជទឹក។ ដូច្នេះគ្រោះថ្នាក់ពីទឹកក្លរនឹងមិនងាយកត់សម្គាល់ទេ។
3. ជៀសវាងការឡើងកំដៅ
នៅទីនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីកំដៅធម្មជាតិ (កាំរស្មីយូវី) និងខ្យល់ក្តៅ (ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងស្ទ្រីមគ្រប់ប្រភេទ) ។ ដើម្បីការពារពីព្រះអាទិត្យមានសាន់គ្រីនដែលមិនអាចរំលាយបានពិសេសដែលចិញ្ចឹមនិងការពារសក់ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺចែងចាំង។
ស្ទីលក្តៅធ្វើឱ្យខូចខាតកាន់តែច្រើន - ធ្វើឱ្យសក់រលួយគ្មានជីវិត។ អ្នកជំនាញណែនាំអំពីលទ្ធភាពនៃការធ្វើឱ្យពួកគេស្ងួតដោយធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើការសម្ងួតដោយបង្ខំគឺមិនអាចជៀសវាងបានទេការពារសក់របស់អ្នកដោយប្រើថ្នាំបាញ់កម្ដៅស្រាលឬក្រែមពិសេស។ ហើយប្រសិនបើសក់នឹងត្រូវបានធ្វើតេស្តក្នុងទម្រង់នៃការតំរឹមត្រង់រឺម៉ាស់ការពារកំដៅ - ធាតុមិនត្រឹមតែជាការចង់បានទេប៉ុន្តែចាំបាច់។
4. តិចជាញឹកញាប់ប្រើសាប៊ូកក់សក់
ដំបូន្មានគឺជាក់ស្តែងណាស់ប៉ុន្តែមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចទេ។ ព្យាយាមកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់ឱ្យបាន ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (ដោយវិធីថែរក្សាសក់ឱ្យស្អាតមិនពិបាកទេ) ។ ក្នុងកំឡុងពេលសម្រាកមើលទៅស្រស់អាចត្រូវបានថែរក្សាដោយលើកទឹកចិត្តឱ្យមានជម្រើសស្ងួត។ វាក៏ល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យសើមក្បាលរបស់អ្នកក្នុងផ្កាឈូកម្តងទៀត - សំណើមណាមួយប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ពន្លឺនៃសារធាតុពណ៌។
លាងសក់របស់អ្នកថ្នមៗ
ដំណើរការនៃការកក់សក់គួរតែស្រដៀងនឹងការម៉ាស្សាមិនមែនការលាង ១០០០ រូប្លិ៍ទេ។ បន្ទាប់ពីកក់សក់រួចលាបម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅលើខ្សែរនីមួយៗបន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកលាបវាអោយស្ងួតដោយប្រើកន្សែង (ដោយមិនចាំបាច់ច្របាច់វា!) ហើយរុំវានៅក្នុងកន្សែង។
វាក៏មានភាពត្រឹមត្រូវជាងមុនជាមួយទឹកក្តៅ - វាធ្វើឱ្យខូចដល់ cuticle និងស្ងួតសក់ទោះយ៉ាងណាដូចជាស្បែក។ វាគឺជាការគួរឱ្យទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់ខ្លួនអ្នកទៅនឹងព្រលឹងត្រជាក់។
6. ប្រយ័ត្នដោយយកចិត្តទុកដាក់
ក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺរក្សាពណ៌។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅពេលនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដករបាំងស្តារឡើងវិញពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃ - ពួកគេបើកជញ្ជីងនិងលួចសារធាតុពណ៌។
អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមនីតិវិធីសម្រាប់ការស្តារនិងការរៀបចំសម្រាប់ស្នាមប្រឡាក់ក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ វាអាចជារបាំងបំប៉នឬផលិតផលប្រេងផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះតំបន់ដែលខូចខាតត្រូវបានរលោងចេញជាលទ្ធផលអ្នកទទួលបានពណ៌ឯកសណ្ឋានជ្រៅ។
7. រក្សាពន្លឺ
ដើម្បីបងា្ករពណ៌ពីការថមថយសូមជំនួសសាប៊ូកក់ធម្មតាដែលមានប្រសិទ្ធិភាពលាបពណ៌ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ សម្រាប់ប៍នតង់ដេងទាំងនេះគឺជាសាប៊ូពណ៌ស្វាយភ្លឺ។ អ្នកមិនចាំបាច់ខ្វាយខ្វល់ពីក្រអូមទេផលិតផលមិនមានស្នាមប្រឡាក់ទេមានតែបន្សាបពណ៌លឿងប៉ុណ្ណោះ។ ពណ៌នៃសាប៊ូកក់សក់និងរបាំងសម្រាប់ពណ៌ក្រហមឆ្អៅនិងក្បាលក្រហមត្រូវនឹងពណ៌ដែលទទួលបាន។
ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពប្រវែងឱ្យបានទៀងទាត់
ព័ត៌មានជំនួយនេះមានជាប់ទាក់ទងជាពិសេសសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានខ្សែរលាយ។ នៅចុងបញ្ចប់សក់គឺគ្មានជីវិតនិងស្ងួតដូច្នេះពណ៌របស់វាទុកឱ្យលឿន។ រៀងរាល់ពីរខែម្តងអ្នកគួរតែកាត់ប្រវែងជាពីរសង្ទីម៉ែត្រដើម្បីឱ្យក្រវិលមើលទៅរស់រវើកនិងស្រស់ស្អាតពីឫសដល់ចុងបំផុត។
ចៀសវាងទឹកក្លរ
អាងហែលទឹកគឺជាសត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុតនៃសក់ជ្រលក់។ ជាពិសេសនៅវិស្សមកាលនៅពេលពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងអំបិលសមុទ្រត្រូវបានបន្ថែមទៅផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុគីមី។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេសក់ស្រាលទៅជាពណ៌បៃតងសក់ងងឹតរិល។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឱកាស (ឬបំណងប្រាថ្នា) ដាក់មួកហែលទឹកសើមសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកសាបមុនពេលមុជទឹក។ ដូច្នេះគ្រោះថ្នាក់ពីទឹកក្លរនឹងមិនងាយកត់សម្គាល់ទេ។
គេងជាមួយសក់ស្ងួត
នៅពេលសើមសក់គឺផ្លាស្ទិចហើយអាចយកទម្រង់ដែលមិនរំពឹងទុកបំផុតនៅពេលអ្នកគេង។ ទំនងជាអ្វីដែលអ្នកបានឃើញនៅក្នុងកញ្ចក់នៅពេលព្រឹកនឹងមិនពេញចិត្តអ្នកទេ។ ផងដែរនៅពេលសើមពួកគេងាយខូច។ នៅពេលដែលអ្នកបាចខ្នើយហើយបើកខ្នើយមួយ - ផ្នត់ដូចជាលេចចេញមក curls កាន់តែច្របូកច្របល់ដែលជាលទ្ធផលពួកគេមើលទៅមិនស្អាតនិងរិល។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងចរាចរណ៍
- 20:32
- 1417
- 1
- បិទផ្សាយដោយ៖ trigall
ការប្រើប្រាស់សម្ភារៈណាមួយដែលត្រូវបានបង្ហោះនៅលើគេហទំព័រត្រូវបានអនុញ្ញាតិអោយភ្ជាប់ទៅនឹងគេហទំព័ររបស់យើង។
នៅពេលថតចម្លងឯកសារសម្រាប់ការបោះពុម្ពផ្សាយតាមអ៊ិនធរណេត - តំណខ្ពស់បើកចំហផ្ទាល់ទៅម៉ាស៊ីនស្វែងរកត្រូវបានទាមទារ។ តំណភ្ជាប់គួរតែត្រូវបានដាក់ដោយមិនគិតពីការប្រើប្រាស់វត្ថុធាតុដើមពេញលេញឬដោយផ្នែក។ តំណខ្ពស់ (សម្រាប់ការបោះពុម្ពតាមអ៊ិនធរណេត) - គួរតែដាក់ក្នុងចំណងជើងរងឬក្នុងកថាខណ្ឌទីមួយនៃឯកសារ។
ការថែរក្សាសក់ពណ៌
សក់ជ្រលក់ពួកគេត្រូវការការថែទាំពិសេស។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាថ្នាំជ្រលក់គីមីជាប់លាប់ធ្វើឱ្យសក់ចុះខ្សោយនិងបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា។ ជាលទ្ធផលសក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះចេញក្លាយជាផុយស្ងួតបែក។ ជាមួយនឹងការជ្រលក់ពណ៌ដោយមិនចេះខ្វល់ខ្វាយសក់ច្រើនតែបង្កើតទម្រង់ជា“ ក្រណាត់លាងសម្អាត” ។ តើអាចជៀសវាងបញ្ហាបែបនេះបានទេ?
កិច្ចការទីមួយ: ព្យាយាមជ្រលក់សក់របស់អ្នកឱ្យតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានបើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចរំខានដល់រចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបថែរក្សាពណ៌ដូច្នេះយ៉ាងហោចណាស់មួយរយៈពន្យាពេលដំណើរការនៃស្នាមប្រឡាក់បន្ទាប់។ នៅសាប៊ូកក់និងលាងពិសេសរបស់អ្នកដែលមិនមានផ្ទុកអាម៉ូញាក់និងភ្នាក់ងារកត់សុី។ ពួកគេមិនចាំបាច់ឈរលើសក់យូរទេ។ ប្រសិនបើពណ៌សក់បានរសាត់ជំនួសឱ្យការប្រើពណ៌គីមីទៀងទាត់ធ្វើឱ្យពណ៌ស្រស់ថ្លាឡើងវិញដោយប្រើថ្នាំជ្រលក់ពណ៌ធម្មជាតិ (សំបកខ្ទឹមបារាំងផ្កាឈូមមីល) ឬប្រទាលកន្ទុយក្រពើ។ ផលិតផលធ្វើពីស្នោរពណ៌ទឹកក្រូចនិងផលិតផលថែរក្សាសក់ដូចជាប្រទាលឬក្រែមក៏អាចជួយបានដែរ។ ជាលទ្ធផលនៃការអនុវត្តរបស់ពួកគេរចនាសម្ព័ន្ធសក់កាន់តែមានស្ថេរភាពហើយពន្លឺនៅតែបន្តកើតមានជាច្រើនថ្ងៃ។
ប្រើគន្លឹះពណ៌សក់ដូចខាងក្រោមនិង ការថែរក្សាសក់ពណ៌:
ឱសថបុរាណសម្រាប់សក់ពណ៌និងខូច៖
ការពង្រឹងសក់ពណ៌
ដើម្បីពង្រឹងសក់ជ្រលក់វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការលាងសក់របស់អ្នកជាមួយពងមាន់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ៈបំបែកពងមាន់ចំនួន ២ ចូលទៅក្នុងកែវមួយចាក់ទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ពងជាបន្តដើម្បីកុំអោយក្រិន។ សើមសក់របស់អ្នកដោយទឹកក្តៅចាក់លើស៊ុតហើយជូតវាយ៉ាងខ្លាំងដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងស្បែក។ បន្ទាប់ពីនោះលាងជមែះក្បាលរបស់អ្នកនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។ ដើម្បីពង្រឹងសក់ពណ៌អ្នកអាចប្រើវិធីសាស្ត្រដូចខាងក្រោម។ លាងសម្អាតក្បាលរបស់អ្នកជាមួយពងមាន់យោងតាមវិធីសាស្ត្រខាងលើហើយលាងជមែះ។ បន្ទាប់មកជូតយកសាច់លឿង ១ ដុំចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលរួចរុំវាដោយកន្សែង Terry ក្រាស់។ បន្ទាប់ពី ១០ នាទីរួចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
សម្រាប់ រំញោច សក់ជ្រលក់គឺមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើពងមាន់ពងទាទៅនឹងស្នោដែលចំនួននេះអាស្រ័យលើប្រវែងសក់របស់អ្នកនិងកំរិតនៃការជ្រលក់ពណ៌។ លាបពពុះលើសក់សើមឬស្ងួតហើយម៉ាស្សាក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល ៥ នាទី។ លាងជម្រះពពុះចេញតែជាមួយទឹកក្តៅព្រោះទឹកក្តៅអាចញ៉ាំបាន។ ចំពោះសក់ជ្រលក់ខ្សោយត្រូវលាបពពុះនេះ ២-៣ ដងក្នុងការលាងម្តងដូចជាសាប៊ូសក់និងម៉ាស្សាក្បាលរួចលាងជម្រះជាមួយទឹក។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលបន្ថែម 1 tsp ទៅពពុះពងដែលវាយ។ ទឹកក្រូចឆ្មា។
លាងជម្រះជំនួយ សម្រាប់សក់ជ្រលក់។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការលាងសក់ជ្រលក់បន្ទាប់ពីលាងជាមួយទឹកនិងទឹកក្រូចឆ្មា។ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកខ្មះទៅនឹងដំណោះស្រាយដដែលប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់ស្អាតពីព្រោះទឹកខ្មះមានក្លិនថេរ។ ម្ចាស់ស្បែកស្ងួតនិងសក់ស្ងួតត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាបស្បែកក្បាលរបស់ពួកគេដោយប្រេងប្រេងហើយបន្ទាប់មកសក់នឹងប្រែជាទន់និងទន់ម្តងទៀត។
សក់ជ្រលក់ត្រូវការអាហារបំប៉នបន្ថែម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវប្រើប្រទាលព្យាបាលផ្សេងៗនិងលាងសក់របស់អ្នកដោយប្រើសាប៊ូបំប៉ន។ (និយមផ្ទុកវីតាមីនចម្រុះច្រើនប្រភេទ) ។
វាជាការល្អក្នុងការលាងជមែះសក់ជ្រលក់ជាមួយ infusion នៃ yarrow, celandine, chamomile និង sage - ស្មើគ្នា។ 1 tbsp ។ លីត្រ ចាក់ទឹក 1 លីត្រនៃការប្រមូលនេះហើយទុករយៈពេល 30 នាទីនៅកន្លែងក្តៅ។
ឥទ្ធិពលល្អលើសក់ជ្រលក់មានលាងជាមួយនំប៉័ងនំប៉័ង។ នំប៉័ងរោយ ២០០-៣០០ ក្រាមចាក់ទឹកក្តៅ ១ លីត្ររួចទុកចោល ៣-៦ ម៉ោងនៅកន្លែងក្តៅ។ ច្របាច់ទឹកនំប៉័ងត្រងតាមមារៈបង់រុំជាច្រើនស្រទាប់ហើយលាបហ្គ្រែលដែលបង្កើតឡើងនៅខាងក្រោមសក់ម៉ាស្សាបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។ នីតិវិធីនេះរំញោចដល់ការលូតលាស់ល្អនិងព្យាបាលសក់ខូចក្រោយពេលជ្រលក់។
Tincture នៃម្រេចក្រហមសម្រាប់សក់ខ្សោយ។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ថាបន្ទាប់ពីការជ្រលក់សក់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមជ្រុះចេញយ៉ាងខ្លាំងសូមប្រើថ្នាំ tincture នៃមួកក្រហមដែលក្នុងទំរង់ដែលច្របូកច្របល់ខ្លាំងបណ្តាលឱ្យឈាមហូរដល់ស្បែកក្បាលហើយដោយហេតុនេះធ្វើអោយអាហារូបត្ថម្ភរបស់វាប្រសើរឡើង។ តំរូវការៈម្រេចក្រហម ១/៤ កែវស្រា ១/៤ ពែង។ វិធីនៃការចម្អិនអាហារ។ កិនម្រេចក្រហមហើយបំពេញជាមួយអាល់កុល។ ទទូចមួយសប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ បន្ទាប់មកយកផ្នែកមួយនៃ tincture ដែលបានរៀបចំរួចយកទៅពុះ ១០ ផ្នែកនៃទឹកដាំពុះ។ វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ។ tincture រៀបចំយ៉ាងហ្មត់ចត់តាមរបៀបនេះជូតដោយប្រុងប្រយ័ត្នចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ប្រើវា ២-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយពេលខ្លះទុកវាចោលមួយយប់។
សក់ជ្រលក់ត្រូវការកាត់ចុងស្ងួតនិងផុយ។ លើសពីនេះទៀតក្នុងមួយសប្តាហ៍អនុវត្តការស្តារសក់ឡើងវិញដោយប្រើវីតាមីនអ៊ីឬជូតប្រេងពីស្រូវសាលីដំណុះចូលក្នុងសក់របស់អ្នកបន្ទាប់មកលាងជម្រះវាឱ្យស្អាត។ ពីពេលមួយទៅពេលមួយលាបគ្រឿងផ្សំព្យាបាលសក់ស្ងួត។
ប្រេងបន្លែនិងប្រេងសត្វដែលមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពសក់ខូចនិងស្បែកក្បាលស្ងួតគឺមានប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់សក់ពណ៌។ ការបែកចុងនៃសក់ពណ៌អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រេងត្រីឬប្រេងល្ង។
ជាលទ្ធផលនៃស្នាមប្រឡាក់មិនត្រឹមតែសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្បែកក្បាលទទួលរងផងដែរដែលបណ្តាលឱ្យមានអង្គែស្បែកក្បាលនិងរមាស់។ ក្នុងករណីនេះខ្ទឹមបារាំងនិងទឹកខ្ទឹមអាចត្រូវបានគេប្រើព្រោះស្ពាន់ធ័រនិងអាស៊ីតដែលមាននៅក្នុងពួកគេមានឥទ្ធិពលជន៍លើស្បែកក្បាលនិងឫសនៃសក់ពណ៌។ នៅក្នុងល្បាយនៃខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសអ្នកអាចបន្ថែមប្រេងបន្លែនិងទឹកក្រូចឆ្មា។ យកសមាសធាតុទាំងអស់ជាផ្នែកស្មើៗគ្នា។ លាបពួកវាឱ្យសក់សើមបន្តិចដោយចលនាម៉ាស្សាស្រាល ៗ ហើយទុកចោលប្រហែលកន្លះម៉ោង។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅនិងទឹកអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មាឬទឹកខ្មះ។
ដើម្បីជំរុញការលូតលាស់នៃសក់ពណ៌សូមប្រើរូបមន្តខាងក្រោមសម្រាប់របាំងសក់ដែលមានពណ៌: យក 1 tsp ។ ស្លឹកកំទេចនៃ plantain, 1 tsp ។ ស្លឹក sage, 1 tsp ស្លឹក nettle 1 tsp ស្លឹកអូរីហ្គោន 1 tsp ស្លឹកនិងផ្ការបស់ celandine, ទឹក ១ ពែង, នំប៉័ងពណ៌ត្នោត ៣០០ ក្រាម។ ចាក់ទឹករំពុះលើល្បាយឱសថទុករយៈពេល ១ ម៉ោងសំពាធបន្ថែមនំប៉័ងខ្មៅនិងលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យម៉ត់រហូតដល់រលោង។ ជូតរបាំងក្តៅចូលក្នុងស្បែកក្បាលចងវាដោយកន្សែងក្តៅរឺរុំប្លាស្ទិចហើយទុករយៈពេល ២ ម៉ោងបន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់និងខ្យល់ស្ងួត។
