ម៉ាស្ការ៉ាត្រូវបានប្រើនៅក្នុងប្រទេសអេហ្ស៊ីបបុរាណប្រហែល ៤ ពាន់ឆ្នាំមុន។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាកាយ៉ាល់ត្រូវបានគេប្រើផ្សំជាមួយ malachite និងសារធាតុរ៉ែផ្សេងទៀត។ ម៉ាស្ការ៉ាល្អិតបែបនេះត្រូវបានគេដាក់ភ្នែកនិងចិញ្ចើម។
រូបមន្តនិងវិធីធ្វើម្ហូបបានផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនដងចាប់តាំងពីពេលនោះមកប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្នម៉ាស្ការ៉ាធម្មជាតិ "មានផ្ទុកសមាសធាតុមូលដ្ឋានដូចគ្នានឹងវត្ថុបុរាណដែរ: សារធាតុពណ៌ប្រេងនិងក្រមួន។
ពិតនៅក្នុងផលិតផលទំនើបបន្ថែមលើសមាសធាតុទាំងនេះមានសារធាតុជាច្រើនទៀតដែលអាចមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាព - parabens, propylene glycol, ម្សៅអាលុយមីញ៉ូម, ceteareth-20, អាល់កុល benzyl ល។
យ៉ាងហោចណាស់វាអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើគ្រឿងសំអាងដែលមានសុវត្ថិភាពរួមទាំងម៉ាស្ការ៉ាសរីរាង្គធម្មជាតិទោះបីជាការចំណាយរបស់វាថ្លៃជាងធម្មតាបន្តិចក៏ដោយ។
ដើម្បីសន្សំប្រាក់អ្នកអាចចំអិនវាដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះអ្នកនឹងរកឃើញរូបមន្តជាច្រើនដែលមានកម្រិតខុសគ្នានៃភាពស្មុគស្មាញនៃការចម្អិនអាហារដែលក្នុងនោះអ្នកអាចជ្រើសរើសយកល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
ម៉ាស្ការ៉ាល្អគួរ៖
- ពង្រីក, ក្រាស់, រុយ, ធ្វើឱ្យងងឹតនិងញែករោមភ្នែក,
- កុំបង្កឱ្យរលាកនិងប្រតិកម្មអាលែហ្សី,
- ស្ងួតនៅលើរោមភ្នែកប៉ុន្តែមិនមែននៅលើជក់ទេ។
- បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យសុំវាមិនគួរត្រូវបានខ្ទេចខ្ទាំឬលាបក្នុងពេលតែមួយទេបើចាំបាច់វាអាចលាងសម្អាតបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងការដកគ្រឿងសំអាង។
- ដើម្បីចិញ្ចឹមនិងពង្រឹងស៊ីលី។
ជាការពិតដើម្បីបំពេញលក្ខខណ្ឌទាំងអស់នេះគឺមិនងាយស្រួលនោះទេដូច្នេះនៅពេលដែលធ្វើគ្រោងឆ្អឹងធម្មជាតិអ្នកប្រហែលជាត្រូវពិសោធជាមួយរូបមន្តផ្សេងៗគ្នានិងបរិមាណគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងនោះប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺសមនឹងវា។
ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចរៀបចំគ្រឿងសំអាងដែលមានសុវត្ថិភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់គ្រឿងផ្សំដែលនឹងត្រូវបានគេដឹងច្បាស់។ រូបមន្តជាច្រើនគឺសាមញ្ញណាស់ហើយសមាសធាតុទាំងអស់សម្រាប់ពួកគេអាចរកបាននៅក្នុងហាងធម្មតានិងឱសថស្ថាន។
ឧបករណ៍ធ្វើម្ហូប
- កែវតូចមួយដែកឬចានប៉សឺឡែន (១ ឬ ២ ផេក។ អាស្រ័យលើរូបមន្ត)
- ឈើការ៉េមឈើសម្រាប់រំងាស់រឺដូច
- វាស់ស្លាបព្រា
- បំពង់ដែលមានមួកសំរាប់គ្រោងឆ្អឹងដែលបានបញ្ចប់
- សឺរាុំង (សម្រាប់ចាក់ម៉ាសលទ្ធផលចូលក្នុងបំពង់មួយ)
- ជក់សម្រាប់លាបផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ទៅនឹងរោមភ្នែក។
មុនពេលចាប់ផ្តើមចម្អិនអាហារសូមលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូនិងលាងចានជាមួយអាល់កុលវត្ថុទាំងអស់។
រូបមន្តធម្មជាតិម៉ាស្ការ៉ាដែលមានមូលដ្ឋានលើបន្លែ
- កាបោន ៤ គ្រាប់ (អ្នកអាចជំនួស ១/៤ tsp អុកស៊ីដដែកខ្មៅឬត្នោត),
- 1/4 tsp ម្សៅពោត (អាចត្រូវបានជំនួសដោយសារ៉ាយទីតានីញ៉ូមឌីអុកស៊ីតឌីអុកស៊ីតឌីអុកស៊ីតឬម្សៅរលុងផ្សេងទៀតប្រើសម្រាប់ផលិតគ្រឿងសំអាង)
- 1/2 tsp រាវសម្រាប់កែវថតកែវឬគ្រាន់តែទឹកពុះ
- ប្រេងអាល់ម៉ុង ៣-៤ ដំណក់ (អាចត្រូវបានជំនួសដោយប្រេងជូជូបាអូលីវដូងដូងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ។ ល។ ) ។
ដំណើរការចំអិនៈ
- កំទេចកាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម (អាចរកបានដោយផ្ទាល់នៅក្នុងកញ្ចប់),
- ចាក់ធ្យូងថ្មចូលក្នុងចាន
- បន្ថែមម្សៅពោតនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់
- បន្ថែមប្រេងអាល់ម៉ុង ៣-៤ ដំណក់ចូលទៅក្នុងម៉ាស់លទ្ធផលកូរ។
- បន្ថែមទឹកហើយលាយម្តងទៀត។
- ចាក់ម៉ាស្ការ៉ាលទ្ធផលទៅក្នុងធុងរយៈពេលមួយម៉ោង។
អ្នកអាចប្រើវាបាន។ តាមពិតខ្ញុំមិនបានទទួលម៉ាស្ការ៉ានេះជាលើកដំបូងទេ។ ប៉ុន្តែលើកទី ២ វាកាន់តែប្រសើរ។ ខ្ញុំមិនបានកាន់ត្របកភ្នែកបានល្អទេប៉ុន្តែខ្ញុំមានរោមភ្នែកទន់និងស្តើង។
ចម្អិនអាហារ៖
- កំទេចកាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មនេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយផ្ទាល់នៅក្នុងកញ្ចប់,
- បំបែកស៊ុតបំបែកពងមាន់ហើយដាក់វានៅក្នុងចាន។
- ចាក់ធ្យូងថ្មលើប្រទាល,
- សាប់
- ចាក់ចូលក្នុងធុងមួយហើយអាចប្រើបាន។
រូបមន្តនេះគឺសាមញ្ញណាស់ហើយម៉ាស្ការ៉ាបានស្រកចុះល្មមវាមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការពន្លាតរោមភ្នែកហើយរោមភ្នែកត្រូវបានកោង។ នាងក៏ត្រូវបានគេដកចេញយ៉ាងងាយស្រួលផងដែរ។ ទុកវាចោលតែក្នុងទូទឹកកកប៉ុណ្ណោះ។ អាយុកាលធ្នើមិនលើសពី ២ ថ្ងៃ។
គ្រឿងផ្សំ
- ជែលអាល់ហ្វារ៉ាសុទ្ធ ២ ស្លាបព្រាឬមួយស្លឹកធំដែលទើបនឹងកាត់ថ្មីៗនៃស្លឹកអាល់ឡៃ។
- កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម 10 គ្រាប់
- តិចជាង ១/៤ ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃដីឥដ្ឋកែសម្ផស្សឬប៊ីនទីនីត។
- វីតាមីនអ៊ី ១ កែវ
- គ្លីសេរីន ១/៣ ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
រូបមន្តចាហួយប៊័រ
- កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម
- ប្រេង Jojoba
- គ្រាប់ថ្នាំវីតាមីនអ៊ី។
គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដែលត្រូវការ លាយក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាដូច្នេះមានវាយនភាពនៃក្រែមជូររាវ។ ម៉ាស្ការ៉ានេះស្ងួតនៅលើរោមភ្នែកវែងជាងហាងប៉ុន្តែមិនធ្វើអោយរោមភ្នែកនិងផ្តល់សំណើមដល់រោមភ្នែកទេ។
ការដកគ្រឿងសម្អាងត្រូវបានធ្វើដូចធម្មតា: ទឹកក្តៅឬបន្ទះកប្បាសនិងការសំអាតគ្រឿងសំអាង។ ល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទុករយៈពេលយូរនៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ ប៉ុន្តែចំនួននេះគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ពីរបីដងដូច្នេះអ្នកមិនគួរភ័យខ្លាចថាផលិតផលនឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
ម៉ាស្ការ៉ាធម្មជាតិជាមួយទឹកអាឡូ - រូបមន្តសាមញ្ញ
- កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មចំនួន 2 គ្រាប់
- ពីរបីដំណក់នៃទឹក aloe vera (អ្នកអាចច្របាច់ទឹក aloe ច្របាច់ស្រស់ៗឬអ្នកអាចទិញជែល aloe vera វាមានទឹកធម្មជាតិប្រហែល ៩៨%) ។
កំទេចគ្រាប់ធ្យូងថ្មបន្ថែមទឹក aloe vera បន្តិចនៅទីនោះ (ប្រហែលក្នុងសមាមាត្រ 1: 1) ។ ម៉ាស្ការ៉ាត្រៀមខ្លួនហើយ! សមាសភាពនេះក៏អាចត្រូវបានប្រើជាអ្នកត្របកភ្នែករាវផងដែរ។។ ប្រសិនបើភាពស្ថិតស្ថេរក្រាស់ដោយមានជំនួយពីទឹក aloe អ្នកតែងតែអាចធ្វើឱ្យវាមានភាពស៊ីសង្វាក់តាមតម្រូវការរបស់អ្នក។
រូបមន្តប៊ីឃ្វេស
- កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មចំនួន 2 គ្រាប់
- ពីរបីដំណក់នៃ aloe vera,
- beeswax (ឬប្រេងអាល់ម៉ុង) ។
ប៊ីឃ្វេសធ្វើឱ្យវាយនភាពកាន់តែក្រាស់និងមាន viscous ផ្តល់ភាពស្អិតល្អដល់ស៊ីលី។ រូបមន្តនេះមិនផ្លាស់ប្តូរភាពស្ថិតស្ថេរអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយខណៈពេលដែលនៅសល់ក្រាស់ជាងពេលវេលាឬស្ងួតហួតហែង។.
សូមចងចាំថាម៉ាស្ការ៉ាធ្វើពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិមានអាយុកាលធ្នើមានកំណត់។ វាមិនប្រើការអភិរក្សទេដូច្នេះអ្នកមិនគួរទុកវាលើសពី ២ សប្តាហ៍ទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរការប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិមិនធានានូវអវត្តមាននៃប្រតិកម្មអាលែហ្សីទេ។ ដូច្នេះមុនពេលដាក់ពាក្យសុំម៉ាស្ការ៉ាត្រូវតែធ្វើតេស្តលើស្បែក។
អំពីអត្ថប្រយោជន៍
នរណាម្នាក់នឹងនិយាយថាប្រសិនបើម៉ាស្ការ៉ានៅផ្ទះមិនមានប្រសិទ្ធិភាពខុសគ្នាជាមួយនឹងម៉ាស្ការ៉ាដែលបានទិញទេនោះពួកគេនឹងមិនត្រូវបានប្រើទេ។ ពិតផលិតផលធម្មជាតិមានអាយុកាលធ្នើខ្លីជាងហើយមិនអាចធានាការកើនឡើងរោមចិញ្ចើមបានប្រាំដងទេប៉ុន្តែវាមានគុណសម្បត្តិផ្សេងទៀត៖
- មិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន៖ មិនមានបន្ថែមសារធាតុគីមីឬក្លិនក្រអូបទេមានតែគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។
- អ្នកខ្លួនអ្នកគ្រប់គ្រងដំណើរការទាំងមូលដូច្នេះអ្នកអាចប្រាកដថាគុណភាព។
- ថ្លៃដើមនៃផលិតផលគឺទាបណាស់។
- មិនធ្វើអោយរោមភ្នែកខូចឡើយមិនធ្វើអោយស្ងួតនិងមិនធ្ងន់។
វាក៏មានការលំបាកផងដែរនៅកន្លែងដំបូងដែលពួកគេទាក់ទងនឹងលក្ខណៈដែលត្រូវការនៃគ្រឿងសំអាង។ ម៉ាស្ការ៉ាគួរតែត្រដុសរោមភ្នែកធ្វើឱ្យពួកវាវែងនិងមានពន្លឺកាន់តែខ្លាំងខណៈពេលដែលមិនជ្រុះមិនស្ងួតចេញតាមបំពង់ប៉ុន្តែក៏មិនញញឹមលើភ្នែកដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកផលិតបានកំណត់រូបមន្តនិងសមាមាត្រទាំងអស់សម្រាប់ការបង្កើតបែបផែនបែបនេះអ្នកប្រហែលជានឹងត្រូវពិសោធបន្តិចហើយសាកល្បងរូបមន្តផ្សេងៗគ្នា។ ប៉ុន្តែមុនពេលយើងទៅដល់ពួកគេចូរយើងសំរេចថាអ្នកត្រូវការអ្វី។
ប្រអប់ឧបករណ៍
ជាការពិតណាស់បញ្ជីពេញលេញនៃអ្វីៗមិនអាចជាសកលទេពីព្រោះវាអាស្រ័យលើវិធីសាស្ត្រចម្អិនអាហារដែលបានជ្រើសរើស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានឧបករណ៍ដែលអ្នកនឹងត្រូវការក្នុងករណីណាក៏ដោយ:
- ពាងសម្រាប់លាយសមាសធាតុទាំងអស់វាអាចជាធុងកញ្ចក់ប្លាស្ទិចឬប៉សឺឡែន។
- ដំបងកូរមួយធ្វើពីឈើ។ ប្រើឧបករណ៍ដែលមាននៅក្នុងដៃ: ដំបងការ៉េមឬឧបករណ៍ស៊ូស៊ី។
- ស្លាបព្រាវាស់បើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចប្រើជញ្ជីងផ្ទះបាយ។ អវត្ដមាននៃទាំងពីរអ្នកត្រូវដឹងថារាវ 5 មីលីលីត្រត្រូវបានគេដាក់ក្នុងស្លាបព្រាកាហ្វេហើយ 18 មីលីលីត្រក្នុងមួយស្លាបព្រា។
- ធុងសម្រាប់រក្សាទុកផលិតផលលទ្ធផល។ វាជាការចង់បានដែលវាមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានពន្លឺតម្រូវការសំខាន់គឺគំរបបិទជិត។
- ដុសខាត់គ្រោងឆ្អឹងស្អាត។
- ស្រោមដៃកៅស៊ូសម្រាប់ការពារដៃ។
ជាមួយនឹងឧបករណ៍សាមញ្ញបែបនេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមចម្អិនគ្រោងឆ្អឹងដែលធ្វើដោយដៃ។
ដំបូន្មាន! ឧបករណ៍ទាំងអស់គួរតែស្អាតវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការលាងចានធុងជាមុនព្រោះការឆ្លងអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មនៅក្នុងភ្នែក។
រូបមន្តដែលអាចធ្វើបាន
ម៉ាស្ការ៉ាធ្វើដោយខ្លួនឯង - វាងាយស្រួល។ រឿងចំបងគឺជ្រើសរើសមធ្យោបាយសមស្របសម្រាប់អ្នកដើម្បីបង្កើតវា។
សម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានភ្នែកងាយយល់ម៉ាស្ការ៉ាដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ aloe vera គឺល្អឥតខ្ចោះ។ យកកាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មដូចជាថ្នាំលាបមួយគ្រាប់ពីរនឹងគ្រប់គ្រាន់។ កិនពួកវាទៅជាម្សៅបន្ថែម 4 - 5 ដំណក់នៃជែល aloe ទៅវាវាអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថាន។ កូរល្បាយរហូតដល់រលោងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងរួចរាល់។
ដំបូន្មាន! ជែលអាឡូវ៉េរ៉ាអាចត្រូវបានជំនួសដោយទឹកអាកាវវាក៏ត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានផងដែរ។
យើងបាននិយាយរួចហើយថាម៉ាស្ការ៉ាផលិតដោយសន្សំសំចៃណាស់ហើយនេះគឺជាភស្តុតាងនៃរឿងនេះ៖
- កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម - 20 រូប្លិ៍ / កញ្ចប់។
- ជែលអាឡូវ៉េរ៉ា - 90 រូប្លិ៍។
ក្នុងករណីនេះសមាសធាតុមួយនិងសមាសធាតុផ្សេងទៀតនឹងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការរៀបចំជាច្រើន។
ប្រសិនបើអ្នកមានផុយស្រួយស្រអាប់ស៊ីលីបន្ទាប់មកវីតាមីនម៉ាស្ការ៉ាគឺត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។ ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាលាយម្សៅកាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មប្រេង jojoba ប្រេងរាវវីតាមីន E ឬវីតាមីន B. លាយទាំងអស់រហូតដល់ភាពស្ថិតស្ថេរដូចគ្នា។
គ្រឿងសំអាងបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែផ្តល់ពណ៌និងបរិមាណដល់ស៊ីលីនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់ពួកគេផងដែរ។
គន្លឹះដើម្បីជួយអ្នករៀបចំគ្រោងឆ្អឹងធ្វើដោយដៃរបស់អ្នក៖
ប្រសិនបើត្របកភ្នែករបស់អ្នកខ្លីដោយធម្មជាតិប៉ុន្តែអ្នកចង់ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកភ្លឺច្បាស់បន្ទាប់មកបន្ថែមពណ៌លឿងដែលត្រូវបានគេវាយឱ្យល្អទៅនឹងកាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មរួចទៅហើយ។ ត្រូវប្រាកដថាមិនមានដុំពកទេ។ គ្រឿងសំអាងបែបនេះអាចរក្សាទុកបានតែក្នុងទូទឹកកកប៉ុណ្ណោះក្នុងរយៈពេលមិនលើសពី ២ ថ្ងៃ។
ជម្រើសទាំងបីនេះមានភាពរឹងមាំរាវដែលមិនងាយស្រួលសម្រាប់ការដាក់ពាក្យដូច្នេះយើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវរូបមន្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈបន្ថែមទៀតសម្រាប់គ្រោងឆ្អឹងដែលធ្វើដោយដៃ។
ម៉ាស្ការ៉ានៅក្នុងបារមួយ
ទម្រង់នៃគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ភ្នែកនេះត្រូវបានគេពេញនិយមនៅក្នុងពាក់កណ្តាលទីមួយនៃសតវត្សរ៍ទី ២០ នៅពេលដែលឧស្សាហកម្មផលិតកម្មគ្រឿងសំអាងដ៏ច្រើនកំពុងទទួលបានសន្ទុះ។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារយើងនឹងត្រូវការគ្រឿងផ្សំដែលធ្លាប់ស្គាល់ៈធ្យូងថ្មម្សៅពោតទឹកឬកែវរាវរាវ។ យើងយកសមាសធាតុទាំងនេះក្នុងសមាមាត្រដូចគ្នានឹងរូបមន្តមុន។
បន្ថែមទៅពួកគេកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេង jojoba ឬប្រេងអាល់ម៉ុនក៏ដូចជាស្លាបព្រាកាហ្វេ¼ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃក្រមួនឃ្មុំឬក្រមួន candelilla ។ អ្នកអាចរកវាបាននៅតាមឱសថស្ថានឬហាងដែលមានផលិតផលបរិស្ថានតម្លៃមធ្យមសម្រាប់ ១០០ ក្រាមនៃឃ្មុំគឺ ១៥០ រូប្លិ៍។
កិនធ្យូងដែលធ្វើឱ្យសកម្មហើយលាយវាឱ្យល្អជាមួយម្សៅពោត។ ដាក់ក្រមួននៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយបន្ថែមប្រេងនៃជម្រើសរបស់អ្នកនៅទីនោះ។ រលាយល្បាយនៅក្នុងអាងងូតទឹកអ្នកអាចប្រើមីក្រូវ៉េវរឿងសំខាន់គឺការពារការឡើងកម្តៅ។
ដរាបណាក្រមួននិងប្រេងប្រែជារាវលាយវាហើយបន្ថែមល្បាយស្ងួតយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដាក់ល្បាយនៅក្នុងធុងមួយដោយប្រើកន្សែងក្រដាសរុំម៉ាសឱ្យធ្វើរបារ។
ដំបូន្មាន! ម៉ាស្ការ៉ាបែបនេះអាចទុកបានយូរនិងលាបបានល្អជាងមុនទោះយ៉ាងណាវាអាចស្ងួតបានលឿនដោយសារក្រមួន។ ក្នុងករណីនេះគ្រាន់តែបន្ថយធុងចូលក្នុងធុងទឹកក្តៅ។
ក្មេងស្រីដែលបានព្យាយាមរៀបចំម៉ាស្ការ៉ាធ្វើដោយដៃកត់សម្គាល់ថាវាមិនតែងតែអាចរៀនមុខម្ហូបនេះឬរូបមន្តនោះជាលើកដំបូងទេ។ នេះគឺជាយោបល់ជាក់ស្តែងមួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមបានរហ័ស។
ព័ត៌មានជំនួយមានប្រយោជន៍
រូបមន្តនីមួយៗត្រូវបានរៀបចំដោយផ្អែកលើសមាមាត្រជាមធ្យម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបធ្វើម៉ាស្ការ៉ាដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះហើយអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរបច្ចេកវិជ្ជាធ្វើម្ហូបតាមការសំរេចចិត្តរបស់អ្នក។
ឧទាហរណ៍នៅក្នុងសមាសធាតុណាមួយអ្នកអាចបន្ថែមដំណក់ទឹកថ្នាំ Retinol ពីរបីដំណក់វានឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរោមភ្នែកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ វីតាមីន B ក៏នឹងផ្តល់នូវពន្លឺចែងចាំងផងដែរបន្ថែមគ្លីសេរីនបន្តិចអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាម៉ាស្ការ៉ាត្រូវបានអនុវត្តកាន់តែប្រសើរ។
វាមិនចាំបាច់ប្រើម៉ាស្ការ៉ាខ្មៅជានិច្ចផ្លាស់ប្តូរធ្យូងទៅជាពណ៌អាហារនិងបង្កើតរូបភាពប្លែកៗរបស់អ្នក។ ដើម្បីបង្កើតការតុបតែងមុខពេលល្ងាចអ្នកអាចបន្ថែមផ្កាភ្លើងតូចៗទៅម៉ាស្ការ៉ា។
ដំបូន្មាន! eyeshadow ម្សៅក៏អាចត្រូវបានប្រើជាធាតុពណ៌។ ពួកវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការបង្កើតរូបរាងបុណ្យ, ម៉ាស្ការ៉ាអាចមានពណ៌ខៀវលីលីកបៃតងភ្លឺ។
ចងចាំថាផលិតផលធម្មជាតិមានអាយុកាលធ្នើមានកំណត់។ សម្រាប់គ្រោងឆ្អឹងពងវាមានរយៈពេលពីរថ្ងៃសម្រាប់នៅសល់ ៥-៦ ថ្ងៃទៀតនៅក្នុងទូទឹកកក។ គ្រោងឆ្អឹងក្រមួនអាចជាករណីលើកលែងមួយប៉ុន្តែពួកគេមិនគួរប្រើលើសពី ១៤ ថ្ងៃទេ។
រាល់ផលិតផលចម្អិនទាំងអស់ត្រូវបានលាងសម្អាតយ៉ាងងាយស្រួលប៉ុន្តែភាពស្និទ្ធស្នាលផ្នែកបរិស្ថានរបស់ពួកគេមិនធានាថាអវត្តមាននៃប្រតិកម្មអាលែហ្សីទេ។ វាកើតឡើងថាក្មេងស្រីមានការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះប្រេងឬក្រមួន។ ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកដំបូងអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលប្រតិកម្មស្បែកនៅកន្លែងតូចមួយ។
ជាការពិតវាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការសំរេចចិត្តឈប់នៅគ្រោងឆ្អឹងដែលបានទិញឬធ្វើវាដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។ យ៉ាងណាមិញជម្រើសនីមួយៗមានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិរបស់វា។ ប៉ុន្តែមានរូបមន្តគ្រឿងសំអាងធ្វើដោយដៃនៅលើដៃមានប្រយោជន៍ពីព្រោះគ្មាននរណាម្នាក់ដឹងថាពេលណាពួកគេអាចធ្វើបានដោយងាយទេ។
សូមមើលផងដែរ: វិធីធ្វើម៉ាស្ការ៉ាដោយខ្លួនឯង (វីដេអូ)
គុណសម្បត្តិវិជ្ជមាននៃម៉ាស្ការ៉ាធម្មជាតិនិងរូបមន្តសម្រាប់ការរៀបចំរបស់វា
សារធាតុសំយោគដែលជាផ្នែកមួយនៃវចនាធិប្បាយដែលបានទិញប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់រោមភ្នែក
ប្រាកដណាស់យ៉ាងហោចណាស់ក្នុងមួយជីវិតរបស់អ្នកស្ថានភាពមួយបានកើតឡើងជាមួយអ្នកនៅពេលអ្នកអនុវត្តការតុបតែងខ្លួនរបស់អ្នកហើយរឿងតែមួយគត់ដែលត្រូវធ្វើគឺចងខ្សែលីលី។ ហើយបន្ទាប់មកការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃគ្រោងឆ្អឹងស្ងួតដែលមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្តារឡើងវិញរួចទៅហើយ។
តើវាស៊ាំហើយឬនៅ? យុវនារីជាច្រើនដែលអស់សង្ឃឹមលុបចោលការប្រជុំរឺលាងសំអាតឱ្យស្អាត។
ហើយទាំងអស់ដោយសារតែពួកគេមិនដឹងពីរបៀបជំនួសម៉ាស្ការ៉ា។
មានរូបមន្តជាច្រើនខណៈពេលដែលប្រាសាទព្រះវិហារដែលផលិតនៅផ្ទះជាមួយនឹងស្នាមប្រឡាក់វីឡានឹងមិនមានអ្វីអាក្រក់ជាងអ្វីដែលបានទិញនោះទេហើយវាក៏មានគ្រោងឆ្អឹងជាច្រើនដែរ។
- ពិតជាមានសុវត្ថិភាព
- អ្នកខ្លួនអ្នកអាចគ្រប់គ្រងដំណើរការនៃការរៀបចំល្បាយ
- មិនមានសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់
- តម្លៃផលិតផល - ត្រឹមតែផេនី
- វាមិនធ្វើឱ្យស៊ីលីធ្ងន់ធ្ងន់ឬស្ងួតទេ
- ងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្តនិងមិន crumble ។
តើអាចធ្វើម៉ាស្ការ៉ាដោយខ្លួនឯងបានទេ
ម៉ាស្ការ៉ាគឺជាគ្រឿងសំអាងតុបតែងបុរាណដែលនាំឱ្យមានប្រវត្តិតាំងពីសម័យអេស៊ីបបុរាណ។ កាលពី ៤ ពាន់ឆ្នាំមុនរៀបចំពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិវាត្រូវបានគេយកទៅលាបលើភ្នែកនិងចិញ្ចើមធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខមានលក្ខណៈកាន់តែច្បាស់។ អស់រយៈពេលរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយសមាសធាតុផ្សំនៃផលិតផលគ្រឿងសំអាងល្អ ៗ បានផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្តែធាតុសំខាន់របស់វាគឺសារធាតុពណ៌ប្រេងនិងក្រមួន - នៅតែជាមូលដ្ឋានសម្រាប់គ្រឿងសំអាងរបស់ម៉ាកឈានមុខគេ។
គ្រឿងផ្សំទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីនៅពេលលាបរោមភ្នែកឬទាក់ទងនឹងភ្នាសរំអិលនៃភ្នែក។ ការធ្វើគ្រោងឆ្អឹងដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់អាចក្លាយជាភាពចាំបាច់ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្រស់ស្អាតប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ផលិតផលរោងចក្របណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកមិនល្អ។
តើអ្នកត្រូវការអ្វីខ្លះសម្រាប់ចម្អិនអាហារ
ប្រាជ្ញាដែលមានអាយុកាលរាប់សតវត្សរ៍បានផ្តល់នូវរូបមន្តដ៏ច្រើនដែលងាយស្រួលអនុវត្តនៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីបច្ចេកវិទ្យាចម្អិនអាហារគ្រឿងផ្សំមូលដ្ឋានអាចត្រូវបានផ្សំគ្នាជ្រើសរើសជំរើសសមស្របនិងបង្កើតម៉ាស្ការ៉ារចនាសម្ព័នដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ គ្រឿងសំអាងដែលផលិតដោយខ្លួនឯងមានគុណសម្បត្តិជាច្រើន:
- គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិត្រូវបានប្រើ
- អ្នកដឹកនាំដំណើរការចម្អិនអាហារទាំងមូល
- ថ្លៃដើមនៃផលិតផលគឺទាបជាងការទិញ
- មិនធ្វើអោយខូចរោមភ្នែកធ្វើអោយស្បែកត្របកភ្នែកខូចឡើយ។
តាមរយៈការធ្វើម៉ាស្ការ៉ានៅផ្ទះការប្រើប្រាស់ផ្លាស្ទិចត្រូវបានកាត់បន្ថយក៏ដូចជាបរិមាណសំរាមដែលអ្នកផលិត។
ដើម្បីធ្វើម៉ាស្ការ៉ានៅផ្ទះអ្នកនឹងត្រូវការ:
- កុងតឺន័រសម្រាប់លាយគ្រឿងផ្សំ (កញ្ចក់ប្លាស្ទិកឬប៉សឺឡែន) ។
- វាស់ពែងស្លាបព្រាឬជញ្ជីងផ្ទះបាយ។ អ្នកអាចប្រើស្លាបព្រាធម្មតាបានផ្តល់ឱ្យថាបរិមាណនៃស្លាបព្រាកាហ្វេគឺ 5 មីលីលីត្រនិងមួយស្លាបព្រាគឺ 18 មីលីលីត្រ។
- អ្វីដែលត្រូវលាយ។ វាគួរឱ្យចង់បានដែលវាជាដំបងឈើ។
- កុងតឺន័រដែលអ្នកនឹងរក្សាទុកផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ដោយមានគំរបតឹងនិងជញ្ជាំងស្រអាប់។
- ជក់ម៉ាស្ការ៉ា (អ្នកអាចប្រើប្រដាប់ចាស់បន្ទាប់ពីសម្អាតវា) ។
យើងសូមណែនាំឱ្យអាន៖
សមាសធាតុសំខាន់ៗក្នុងការរៀបចំគឺ៖
- ប្រេង
- កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម, កត់សុីដែក, ឬសូម្បីតែដី,
- ក្រមួន
សមាសធាតុសំខាន់ៗដែលអាចរកបាននៅក្នុងហាងធម្មតានិងឱសថស្ថានត្រូវបានបន្ថែម៖
- Lanolin - ពង្រឹងអំពូលសក់។
- មេរោគស្រូវសាលី - រួមចំណែកដល់ការលូតលាស់នៃរោម។
- Keratin - ធ្វើសកម្មភាពលើរចនាសម្ព័ននៃប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងសរសៃសក់។
- Aloe vera - ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធផ្ទៃក្នុងនៃរោមភ្នែក។
- ប្រេងល្ហុងវីតាមីននៃក្រុមខ, អេ, អ៊ី - ពង្រឹងសក់លុបបំបាត់ការបំផ្លាញស៊ីលីយ៉ាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមការពារប្រឆាំងនឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ។
- ស្ករកៅស៊ូអាកាស្យា - អាចរមួល cilia ។
ធ្វើវាដោយខ្លួនឯងគ្រោងឆ្អឹង
មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ធ្វើម៉ាស្ការ៉ាដែលក្នុងនោះអ្នកអាចជ្រើសរើសបានត្រឹមត្រូវ។ គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិមិនអាចទទួលបានភាពធន់នឹងទឹកនិងអាយុកាលវែង។ ម៉ាស្ការ៉ាទុកចោលមានផ្ទុកសារធាតុគីមីដែលមិនសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ផលិតផលនៅផ្ទះមិនមានប្រសិទ្ធិភាពតិចទេ។ វិធីចម្អិនប្រជាប្រិយត្រូវបានពិពណ៌នាដូចខាងក្រោម។
ផ្អែកលើរុក្ខជាតិ
កិនធ្យូងថ្មចំនួន ៤ គ្រាប់។ កូរវាឱ្យសព្វជាមួយម្សៅពោតមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងអាល់ម៉ុងពីរបីដំណក់និងរាវកន្លះស្លាបព្រាសម្រាប់កែវ (អ្នកអាចប្រើទឹកឆ្អិន) ។ ល្បាយនេះត្រូវបានកូរឱ្យហើយចាក់ចូលទៅក្នុងធុងមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រហែលមួយម៉ោង។
ផ្អែកលើស៊ុតលឿង
កិនធ្យូងថ្ម (៤ គ្រាប់) ។ ញែកសាច់លឿងចេញពីស៊ុតក្នុងចាន។ លាយគ្រាប់ល្ងជាមួយម្សៅធ្យូងថ្ម - ល្បាយនេះរួចរាល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។
អាឡូវ៉ែរផ្អែកលើ
អ្នកអាចទិញជែលអាឡូវនៅក្នុងឱសថស្ថានឬអ្នកអាចយកវាពីរោងចក្រពិត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះកាត់សន្លឹកធំទាបពីរបី។ ដាក់វាឱ្យត្រង់ហើយរង់ចាំឱ្យទឹកហូរចេញ។ បន្ទាប់មកស្លឹកនីមួយៗត្រូវបែងចែកជាពីរផ្នែកតាមបណ្តោយនិងពីពាក់កណ្តាលនីមួយៗជាមួយស្លាបព្រាដើម្បីបំបែកសាច់ថ្លា។
ទៅជែលពីរស្លាបព្រាបន្ថែមពីរបីដំណក់នៃវីតាមីនអ៊ីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយភាគបួននៃដីឥដ្ឋនិងគ្លីសេរីន។ ធ្យូងថ្មយើងត្រូវការកញ្ចប់ទាំងមូល។ លទ្ធផលក្រាស់និងម្សៅពីធ្យូងថ្មត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងចាក់ចូលក្នុងបំពង់។
ផ្អែកលើប្រេង jojoba
ធ្យូងថ្មប្រេងនិងវីតាមីនអ៊ីត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាទៅនឹងរចនាសម្ព័ន្ធនៃក្រែមជូររាវ។
ផ្អែកលើទឹក aloe
ពីរគ្រាប់និងទឹក aloe ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាពីមួយទៅមួយ។ ការរំកិលនេះត្រូវបានប្រើជាម៉ាស្ការ៉ាឬកែវភ្នែករាវ។
ជាមួយនឹងល្បាយដែលបានរៀបចំអ្នកអាចបំពេញបំពង់ចាស់លាងសម្អាតដោយប្រើសឺរាុំង។
ផ្អែកលើឃ្មុំស្វា
ធ្យូងថ្មត្រូវបានលាយជាមួយដំណក់ប្រេង aloe vera និងប្រេង beeswax ឬប្រេងអាល់ម៉ុងត្រូវបានបន្ថែមដែលធ្វើឱ្យល្បាយនេះក្រាស់ហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យគ្រឿងសំអាងដែលបានរៀបចំស្ងួតអស់រយៈពេលយូរ។
ម៉ាស្ការ៉ានៅក្នុងបារមួយ
លាយធ្យូងថ្ម ៤ គ្រាប់លាយម្សៅពោតមួយភាគបួនស្លាបព្រានៃម្សៅពោតកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេរាវសំរាប់កែវភ្នែក។ ចំពោះពួកគេយើងបន្ថែមស្លាបព្រាមួយភាគបួននៃប្រេងឃ្មុំនិងប្រេងអាល់ម៉ុងពាក់កណ្តាល។
គ្រឿងផ្សំទាំងអស់គួរតែរលាយក្នុងទឹកងូតទឹក។ ដរាបណាក្រមួនរលាយ - ល្បាយត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយបន្ទាប់មកចាក់ចូលក្នុងចានហើយបង្កើតជាបារ។ ម៉ាស្ការ៉ាបែបនេះនឹងត្រូវរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលយូរ។
លក្ខណៈពិសេសនៃការផ្ទុកគ្រោងឆ្អឹងដែលរៀបចំដោយខ្លួនឯង
គ្រឿងសំអាងដែលចម្អិនមានគុណវិបត្តិ - អាយុកាលធ្នើ។ ល្បាយដែលមានមូលដ្ឋានលើស៊ុតលឿងត្រូវបានរក្សាទុកមិនលើសពី 2 ថ្ងៃដោយផ្អែកលើក្រមួន - មិនលើសពី 14 សម្រាប់នៅសល់វាតិចជាងមួយសប្តាហ៍។
ពាងជាមួយផលិតផលត្រូវតែមានខ្យល់អាកាស។ វាគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកទាំងនៅក្នុងទូទឹកកកឬកន្លែងងងឹតត្រជាក់។
គ្រឿងសំអាង - បរិស្ថានងាយស្រួលលាងជមែះជាមួយទឹកធម្មតានិងការតុបតែងមុខ។ ប៉ុន្តែគ្រឿងផ្សំដែលខូចបន្ទាប់ពីកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់អាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែរហ្សី
ភាពសាមញ្ញនៃការបង្កើតគ្រឿងសំអាងរួមចំណែកដល់ការបង្កើតរូបមន្តប្លែកៗដែលគិតពីលក្ខណៈនិងតម្រូវការរបស់អ្នក។ ធ្វើដោយខ្លួនឯងម៉ាស្ការ៉ាក្រៅពីអត្ថប្រយោជន៍ផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុនិងសុខភាពអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់បរិស្ថាន។
ដើម្បីរៀបចំគ្រោងឆ្អឹងអ្នកនឹងត្រូវការរបស់របរដូចខាងក្រោមៈ
- កែវតូចមួយដែកឬចានប៉សឺឡែន (ចានពីរអាចត្រូវការអាស្រ័យលើរូបមន្ត) ។
- ឈើការ៉េមឈើមួយសម្រាប់រំញោចរឺដូច។
- វាស់ស្លាបព្រា។
- ធុងតូចមួយដែលមានគំរបសម្រាប់គ្រោងឆ្អឹងដែលបានបញ្ចប់។
- ជក់ម៉ាស្ការ៉ាចាស់។
មុនពេលចាប់ផ្តើមចម្អិនអាហារសូមលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូនិងលាងចានជាមួយអាល់កុលវត្ថុទាំងអស់។
វិចារណ៍
តាមពិតខ្ញុំមិនបានទទួលម៉ាស្ការ៉ានេះជាលើកដំបូងទេ។ ប៉ុន្តែលើកទី ២ វាកាន់តែប្រសើរ។ នៅលើរោមភ្នែករបស់ខ្ញុំម៉ាស្ការ៉ាមិនបានទប់បានល្អទេប៉ុន្តែខ្ញុំមានរោមភ្នែកទន់និងស្តើង។
ម៉ាស្ការ៉ាផ្អែកលើម៉ាស្ការ៉ា
បារម៉ាស្ការ៉ាមានប្រជាប្រិយភាពនៅចន្លោះឆ្នាំ ១៩១៧ - ១៩៥៧ រហូតដល់ម៉ាស្ការ៉ាក្រែមនៅក្នុងបំពង់ត្រូវបានបង្កើតឡើង។
គ្រឿងផ្សំ
គ្រឿងផ្សំដូចគ្នានឹងរូបមន្តមុនបូក
- 1/4 tsp beeswax (ឬក្រមួន candelilla),
- 1/2 tsp ប្រេងអាល់ម៉ុន (អាចត្រូវបានជំនួសដោយប្រេង jojoba, អូលីវ, ដូង, គ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ។ ល។ ) ។
ចម្អិនអាហារ៖
ធ្វើម្តងទៀតគ្រប់ជំហានសម្រាប់ការរៀបចំម៉ាស្ការ៉ាយោងតាមរូបមន្តមុន ១ ដល់ ៥ ។
- ដាក់ 1/4 tsp ក្នុងចានកែវតូចមួយផ្សេងទៀត។ ឃ្មុំ។
- បន្ថែម 1/2 tsp ។ ប្រេងអាល់ម៉ុង។
- រលាយក្នុងអាងងូតទឹក (ឬក្នុងមីក្រូវ៉េវប៉ុន្តែត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីការពារការឡើងកម្តៅប្រេង) ។
- បន្ទាប់ពីក្រមួនបានរលាយរួចយកចានចេញពីឧបករណ៍ដុតហើយបន្ថែមល្បាយកាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅទីនោះ។
- លាយយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយចាក់ចូលក្នុងធុងដែលបានរៀបចំ។
- ដោយប្រើកន្សែងក្រដាសចុចម៉ាស្ការ៉ាចូលក្នុងធុងដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។
វិចារណ៍
ម៉ាស្ការ៉ានេះប្រែជាអាចទទួលយកបានច្រើនចំពោះខ្ញុំ។ វាកាន់តែមាន viscous និង viscous ដោយសារតែក្រមួននិងប្រេង។
រូបមន្តស៊ុតពណ៌លឿងសាមញ្ញ
ដើម្បីរៀបចំគ្រោងឆ្អឹងនេះអ្នកនឹងត្រូវការ:
- ស៊ុត (សីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់)
- កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មចំនួន 4 គ្រាប់។
អត្ថប្រយោជន៍នៃម៉ាស្ការ៉ា Homemade Mascara
- ភាពងាយស្រួលនិងសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់។ ម៉ាស្ការ៉ាបែបនេះត្រូវបានគេយកទៅលាបលើរោមភ្នែកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីមិនធ្វើឱ្យខូចរហូតដល់ល្ងាចអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការតុបតែងខ្លួនទេ។
- តម្លៃ សមាសធាតុសម្រាប់ចម្អិនអាហារគឺមានតំលៃថោកស្ត្រីណាក៏អាចមានលទ្ធភាពទិញវាបានដែរ។
- សមាសភាពធម្មជាតិនៃផលិតផលគ្រឿងសំអាងនឹងទាក់ទាញស្ត្រីណាម្នាក់។
- បន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំ cilia នៅតែមានពន្លឺដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការតុបតែងស្រស់។
- ចម្អិនដោយខ្លួនឯង។ អ្នកត្រូវដឹងថាតើសារធាតុអ្វីខ្លះដែលជាផ្នែកនៃផលិតផលគ្រឿងសំអាង។ អ្នកអាចចំអិនផលិតផលដោយខ្លួនឯងដែលធានានូវសុវត្ថិភាពគុណភាព។
ធ្វើឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពដោយគ្មានគុណវិបត្តិធ្ងន់ធ្ងរម៉ាស្ការ៉ានៅផ្ទះមិនពិបាកទេ។ រឿងចំបងគឺត្រូវផ្ទេរសមាសធាតុដែលបានប្រើ។ ស្ត្រីខ្លះអាចមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ អ្នកត្រូវតែធ្វើឱ្យប្រាកដថាផលិតផលទាំងអស់គឺមានជាតិអ៊ីប៉ូឡាហ្សែន។
រៀបចំសារធាតុដោយប្រើឧបករណ៍ដូចខាងក្រោមៈ
- ចានដែលអ្នកនឹងលាយផលិតផល
- ដំបងលាយ (ឈើនិយម)
- ស្រោមដៃ
- ម៉ាស្ការ៉ាចាស់
- វាស់ស្លាបព្រា។
ច្បាប់សម្រាប់ការរៀបចំគ្រឿងសំអាង:
- បន្ទាប់ពីការរៀបចំសូមអនុវត្តការធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សី។ នៅផ្នែកខាងក្នុងនៃកំភួនដៃអ្នកត្រូវលាបល្បាយបន្តិចរង់ចាំ ១៥ នាទី។ ក្នុងករណីដែលមិនមានប្រតិកម្មផលិតផលត្រូវបានប្រើ។
- នៅរដូវក្តៅវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសមាសធាតុខ្លាញ់ទេ: ដូងនិងប្រេងអូលីវដែលរួមចំណែកដល់ការរីករាលដាលនៃគ្រោងឆ្អឹង។
- សារធាតុពណ៌ខ្មៅនឹងជួយលើកកម្ពស់ម្លប់ងងឹត។ កុំរំលោភបំពានពួកគេប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីអាចកើតឡើង។
ការជ្រើសរើសសមាសធាតុគ្រោងឆ្អឹងដែលផលិតនៅតាមផ្ទះ
ជម្រើសនៃសមាសធាតុគឺជាកត្តាសំខាន់។ ផលិតផលដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងកំណត់លទ្ធផលចុងក្រោយ។ សារធាតុសំខាន់ៗ:
អាចប្រើនៅផ្ទះបាន៖
- ដើម្បីពង្រឹងរោមភ្នែក - លីនឡូន។
- សម្រាប់ការលូតលាស់ - មើមស្រូវសាលី។
- ដើម្បីពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធខាងក្រៅរបស់ស៊ីលី - keratin ។
- សម្រាប់ការពង្រឹងផ្ទៃក្នុង - aloe ។
- ស្ករកៅស៊ូអាកាស្យា - ជួយឱ្យរោមភ្នែករួញ។
- Castor និងវីតាមីន B, C, E - ពង្រឹងការពារប្រឆាំងនឹងព្រះអាទិត្យនិងការខូចខាតផ្សេងៗ។
ការណែនាំជាជំហាន ៗ សម្រាប់បង្កើតគ្រោងឆ្អឹងនៅផ្ទះ
ការចម្អិនផលិតផលដែលបានបង្ហាញនៅផ្ទះគឺជាមធ្យោបាយដែលមានតំលៃសមរម្យដើម្បីបំពេញបន្ថែមធនាគារជ្រូកជាមួយនឹងផលិតផលគ្រឿងសំអាងថ្មី។ មានម៉ាស្ការ៉ាមានស្រមោលខុសៗគ្នា។ ការណែនាំអំពីការចម្អិនអាហារ។
- ជ័រ
- emulsifier "ភាពទន់អូលីវ" - ៧%,
- carnauba wax - 1%,
- beeswax ស - ២%,
- កត់សុីខ្មៅ - ១០%,
- hydrolate ឫស្សី - ៤៥%,
- ស្ករកៅស៊ូ xanth - 1%,
- គ្លីសេរីន - ៣%,
- កូឡាជែន - ២%,
- ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ Volumcils - ៥%,
- ការអភិរក្សឡេសុីដិន - ៤% ។
ប្រើប្រដាប់ប្រដាប្រើប្រាស់ពីរ។ នៅក្នុងការចាក់ក្រមួនដំបូងសារធាតុ emulsifier អុកស៊ីតនិងប្រេង។ នៅក្នុងទីពីរ - គ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។ ធ្វើឱ្យងូតទឹកទឹកកំដៅមាតិកាលាយ។ បន្ថែមផលិតផលដែលនៅសល់។ បន្ទាប់ពីអ្នកអាចអនុវត្តថ្នាំលាប
រូបមន្តនៃម៉ាស្ការ៉ាពណ៌គឺសាមញ្ញណាស់ដើម្បីអនុវត្តនៅផ្ទះ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការជ្រើសរើសម្លប់ដែលចង់បានហើយចាប់ផ្តើមផលិត។
ម៉ាស្ការ៉ា "អេមៀរៀ" មានសារធាតុដូចខាងក្រោម៖
- ប្រេងល្ហុង - ២០% ។
- សារធាតុបំប៉ន - 7% ។
- ក្រមួន - ១% ។
- ឃ្មុំទឹកឃ្មុំ - ២០% ។
- ទឹកដែលបានចែកចាយ - 50% ។
- អុកស៊ីដបៃតង - 8% ។
- អុកស៊ីដខ្មៅ - ២% ។
- ជ័រ - 1% ។
- គ្លីសេរីន - ៣% ។
- គុជរ៉ែ - 2% ។
- ការអភិរក្ស - 4% ។
កំដៅគ្រឿងផ្សំនៅលើចង្ក្រាន។ ទីមួយរួមមានក្រមួន, សារធាតុ emulsifier, ប្រេង។ នៅវិនាទី - ទឹកអញ្ចាញធ្មេញគ្លីសេរីន។ រង់ចាំរហូតដល់គ្រឿងផ្សំរលាយលាយនិងលាយរយៈពេល ៣ នាទី។ រង់ចាំឱ្យល្បាយត្រជាក់បន្ថែមផលិតផលដែលនៅសល់។
ម៉ាស្ការ៉ាពណ៌ត្នោត
- ប្រេងអូលីវប៊ឺ - ២០%,
- wax candelilla - 2%,
- វត្ថុបំលែង - ៧%,
- អុកស៊ីដពណ៌ត្នោត - ៥%
- កត់សុីខ្មៅ - ៥%,
- ទឹក - ៥០%
- ជ័រអាកាស្យា - ៩.៥%
- អភិរក្ស - 0,6% ។
ងូតទឹកទឹក ២ ចាន។ ទីមួយគឺទឹកនិងជ័រ។ ទីពីរគឺប្រេងក្រមួនវត្ថុបំលែងនិងអុកស៊ីដ។ កំដៅតភ្ជាប់រង់ចាំសម្រាប់ការត្រជាក់ពេញលេញបន្ថែមសមាសធាតុផ្សេងទៀត។
ម៉ាស្ការ៉ាពណ៌ខៀវ
- ប្រេង Borago - 17% ។
- ក្រមួន emulsion ឧបករណ៍លេខ 1 - 7,8% ។
- ក្រមួន - ០,៩% ។
- អុកស៊ីដខៀវ - ១៩% ។
- ទឹក - 45,8% ។
- ជ័រអាកាស្យា - 7,8% ។
- ការដកស្រង់គ្រាប់ពូជក្រូចត្លុង - 0,6% ។
- វីតាមីនអ៊ី - 0,2% ។
ទឹកនិងស្ករកៅស៊ូត្រូវបានកំដៅក្នុងមួយចានអុកស៊ីដក្រមួនសារធាតុរាវនិងប្រេងនៅក្នុងឡមួយផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់ពីកំដៅលាយនិងបន្ថែមផលិតផលគ្រោងឆ្អឹងដែលនៅសល់។
តើវាអាចធ្វើឱ្យម៉ាស្ការ៉ាពីកាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មបានទេ
ផលិតផលកាបូនដែលធ្វើឱ្យសកម្មត្រូវបានផលិតយ៉ាងងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័សនៅផ្ទះ។ ផលិតផលគ្រឿងសំអាងគឺផ្អែកលើផលិតផលធម្មជាតិ។ ធ្វើវាដោយខ្លួនឯងរូបមន្តធ្វើគ្រោងឆ្អឹងពីធ្យូងថ្ម។
- កាបូនដែលធ្វើឱ្យសកម្ម 4 គ្រាប់
- ៣ ដំណក់ប្រេងអាល់ម៉ុង (ឬផ្សេងទៀត),
- ½ tsp វត្ថុរាវកែវថត
- ¼ tsp ម្សៅពោត។
- ធ្យូងថ្មកំទេចល្អបន្ថែមម្សៅទៅវា។
- បន្ទាប់ពីប្រេងលាយ។
- បន្ទាប់មកចាក់ចូលដំណក់ភ្នែកលាយឱ្យសព្វ។
- ចាក់ម៉ាសលទ្ធផលចូលក្នុងធុងម៉ាស្ការ៉ាទុករយៈពេលមួយម៉ោង។
រូបមន្តទី ២
- ពងមាន់ ១
- 2 tsp antimony ។
- កំទេចធ្យូងថ្មបំបែកគ្រាប់ល្ងពីប្រូតេអ៊ីន។
- ចាក់ធ្យូងដាក់លើខ្ទះលាយ។
- ចាក់ផលិតផលលទ្ធផលចូលទៅក្នុងដបគ្រោងឆ្អឹងដែលបានរៀបចំប្រើតាមការណែនាំ។
- 2 tsp aloe vera ជែល
- ធ្យូង ១០ គ្រាប់,
- ¼ tsp ដីឥដ្ឋគ្រឿងសំអាង
- វីតាមីនអ៊ី ១ កែវ
- 1/3 tsp គ្លីសេរីន។
- យកជែលអាឡូនបន្ថែមដំណក់វីតាមីនអ៊ីមួយទៅវា។
- ជំហ៊ានទីពីរគឺកំទេចធ្យូងថ្មបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់លាយអោយសព្វ។
- ដើម្បីឱ្យកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដាក់ម៉ាសលទ្ធផលសឺរាុំងត្រូវបានប្រើ។
តើខ្ញុំអាចជំនួសម៉ាស្ការ៉ាក្នុងការតុបតែងមុខយ៉ាងដូចម្តេច?
សម្រាប់ក្មេងស្រីជាច្រើនការលាបត្របកភ្នែកជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជាបញ្ហា។ ជាពិសេសខ្ញុំមិនចង់ធ្វើបែបបទនេះទេនៅរដូវក្តៅ។ តើខ្ញុំអាចជំនួសផលិតផលវិធីសាស្រ្តជំនួសយ៉ាងដូចម្តេច:
- រោមភ្នែកក្លែងក្លាយ។ គុណសម្បត្តិគឺជាជម្រើសដ៏ធំនៃផលិតផល។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកអាចប្រើរូបថ្មី
- អ្នកទាំងឡាយណាដែលចង់មានរាងពងក្រពើវែងៗវែងឆ្ងាយអ្នកកែសម្ផស្សបានមកជាមួយផ្នែកបន្ថែម។ នីតិវិធីនេះគឺជាជោគជ័យដ៏ធំមួយក្នុងចំណោមប្រជាជន
- ម្ចាស់នៃរោមភ្នែកស្រាលអាចប្រើថ្នាំជ្រលក់របស់ពួកគេ។ វាគួរតែទាក់ទងហាងកែសម្ផស្សដែលជាកន្លែងដែលពួកគេនឹងត្រូវបាននាំមកក្នុងស្ថានភាពល្អឥតខ្ចោះ។
- ធ្វើឱ្យឡើងជាទៀងទាត់នៃត្របកភ្នែកនិងចន្លោះអន្តរ។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងកាប៊ីន។ ចាប់នាងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ភ្នែកនឹងមើលទៅគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ខណៈដែលស៊ីលីនឹងមិនត្រូវបានលាបពណ៌។
- ក្មេងស្រីដែលចូលចិត្តធម្មជាតិអាចប្រើផលិតផលលូតលាស់រោមភ្នែក។ ទឹកក្រូចឆ្មានៅក្នុងរបាំងគឺជាជំនួយការដ៏ល្អ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធី, cilia ដោយគ្មានការតុបតែងមុខនឹងមើលទៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍,
- lamination នៃរោមភ្នែកជាមួយជែលលីននៅផ្ទះ។ វិធីងាយនិងសាមញ្ញរឿងសំខាន់គឺធ្វើឱ្យល្បាយបានត្រឹមត្រូវសង្កេតមើលសមាមាត្រ។ មុនពេលអនុវត្តរបាំងសូមសម្អាតរោមភ្នែកពីគ្រឿងសំអាង។ បន្ទាប់មកសក់នឹងមានរូបរាងស្រស់ស្អាតភ្លឺរលោង។
អ្វីដែលអាចធ្វើបានពីគ្រោងឆ្អឹងចាស់
ក្មេងស្រីម្នាក់ៗបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងបោះវាចូលក្នុងធុងសំរាម។ កុំងាកទៅរកវិធានការបែបនេះភ្លាមៗ។ អាចត្រូវបានរៀបចំឡើងវិញឬប្រើជាឧបករណ៍ផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើម៉ាស្ការ៉ាដែលអ្នកចូលចិត្តបានស្ងួតហួតហែងប៉ុន្តែអ្នកចង់ប្រើវាកាន់តែច្រើនមានវិធីជាច្រើនដើម្បីស្តារវានៅផ្ទះ។
- ជ្រលក់ក្នុងទឹកក្តៅរយៈពេល ២ នាទី។ វិធីសាស្រ្តគឺសមរម្យប្រសិនបើផលិតផលមានប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីន។ បើមិនដូច្នោះទេបន្ថែមទឹកនៅខាងក្នុង។ ប្រើនីតិវិធីម្តង។
- វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពនលាយជាមួយដំណក់ភ្នែកឬដំណោះស្រាយសម្រាប់កែវភ្នែកទុកវាមួយយប់។ ពេលវេលានេះគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ម៉ាស្ការ៉ាដើម្បីត្រលប់ទៅភាពស្ថិតស្ថេរពីមុនរបស់វា។
- តែខ្មៅផ្អែមនឹងជួយធ្វើឱ្យម៉ាស្ការ៉ាដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ពីរបីដំណក់ត្រូវតែបន្ថែមទៅបំពង់។ លាងសមាតស្ងួតនិងត្រាំជក់ក្នុងតែ។ រឹតបន្តឹងទុករយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ លទ្ធផលត្រូវបានធានា។
- ការសម្អាតគ្រឿងសម្អាង។ សមាសភាពមិនគួរមានជាតិអាល់កុលទេ។ វាស្ងួតរោមភ្នែកធ្វើអោយរលាកភ្នែក។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការទម្លាក់ផលិតផលនៅលើជក់រំកិលវាដាក់ក្នុងដប។ ភាពស្ថិតស្ថេរមិនគួររាវទេវាគួរតែក្រាស់។
- ប្រេងល្ហុងឬប្រេង burdock នឹងជួយស្តារលីលីទៅរដ្ឋដែលមានសុខភាពល្អ។
អវត្ដមាននៃសក់ដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ការស្ដារឡើងវិញរបស់ពួកគេវាចាំបាច់ត្រូវប្រើប្រេងជក់ពីផលិតផលនឹងដោះស្រាយបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងពាក្យសុំរបស់ពួកគេ។ ក្មេងស្រីជាច្រើនមិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយសក់មិនស្អាតនៅឫស។ អ្នកអាចលាបថ្នាំបាញ់សក់លើជក់, សិតសក់ចាក់ឬស។ បំពង់តូចៗពាងដែលពិបាកទៅដល់កន្លែងអាចលាងដោយជក់បែបនេះ។ នាងនឹងងាយស្រួលដោះស្រាយភារកិច្ច។
វាបានក្លាយជាម៉ូតដើម្បីបង្កើតការរចនាក្រចកចម្រុះ។ ជក់ម៉ាស្ការ៉ានឹងជួយអនុវត្តលំនាំឬផ្កាភ្លើង។ ដើម្បីត្រឡប់រូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះទៅនឹងបបូរមាត់នឹងជួយឱ្យជក់ដែលបានបង្ហាញ។ វានឹងសម្អាតស្រទាប់ស្បែកដែលងាប់នៃរោគស្បែកធ្វើឱ្យបបូរមាត់រលោងមានភាពទាក់ទាញ។
ធ្វើម៉ាស្ការ៉ាធម្មជាតិនៅផ្ទះមិនពិបាកទេ។ អ្នកអាចកត់សម្គាល់នូវរូបមន្តដែលបានបង្ហាញដោយសុវត្ថិភាពសូមរោមភ្នែករបស់អ្នកជាមួយនឹងឧបករណ៍ដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងមានសុវត្ថិភាព។ ស្ត្រីនឹងពេញចិត្តចំពោះផលិតផលនេះ cilia នឹងរកឃើញសម្រស់ស្រស់ស្អាត។
២២ ប្រកាស
សម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានការតុបតែងខ្ញុំផ្តល់ជូននូវរូបមន្តងាយៗចំនួនបីសម្រាប់ម៉ាស្ការ៉ា។
វិធីសាស្រ្តលេខ ១ ដើម្បីធ្វើម៉ាស្ការ៉ាអ្នកត្រូវកំទេចធ្យូងដែលធ្វើឱ្យសកម្ម ២ គ្រាប់និងបន្ថែមទឹកអាល់ឡាក់ពីរបីដំណក់លាយល្បាយលទ្ធផលនិងលាបលើរោមភ្នែកដោយប្រើជក់ស្អាតដែលបានរៀបចំទុកជាមុន។ ដូចគ្នានេះផងដែរល្បាយនេះអាចត្រូវបានប្រើជាអ្នកត្របកភ្នែក។
វិធីសាស្រ្តលេខ ២ ។ មួយនេះគឺដូចគ្នានឹងផលិតផលមុនដែរប៉ុន្តែមានគ្រឿងផ្សំមួយបន្ថែមទៀតដែលធ្វើឱ្យម៉ាស្ការ៉ាកាន់តែក្រាស់និងក្រាស់ហើយវាគ្មានអ្វីក្រៅពីឃ្មុំស្វា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើវាមានបញ្ហាក្នុងការទទួលវាអ្នកក៏អាចបន្ថែមប្រេងអាល់ម៉ុនឬប្រេងដូងដែលនឹងផ្តល់គ្រោងឆ្អឹងរបស់អ្នកឱ្យមានអាយុកាលធ្នើយូរជាងនេះ។ ម៉ាស្ការ៉ាដែលទទួលបានតាមរបៀបនេះត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះហើយវាអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
វិធីសាស្រ្តលេខ ៣ ។ ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការលាយកាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មនិងប្រេងខាសហើយបន្ថែមប្រេងវីតាមីនអ៊ីផងដែរផលិតផលនេះមិនស្ងួតទាល់តែសោះនិងចិញ្ចឹមរោមភ្នែកជាមួយនឹងធាតុទាំងអស់ដែលពួកគេត្រូវការ។ អ្នកក៏អាចបន្ថែម ១ ដំណក់នៃវីតាមីនអ៊ីទៅនឹងម៉ាស្ការ៉ាណាមួយដែលអ្នកបានទិញហើយបន្ទាប់មករោមភ្នែករបស់អ្នកនឹងមិនងាយទប់បានទេ។
ចំណុចព្រមានមួយ។ មិនថាម៉ាស្ការ៉ាផលិតនៅផ្ទះមានប្រយោជន៍យ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកនៅតែគួរសាកល្បងវាចំពោះប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចអនុវត្តសមាសភាពលទ្ធផលបន្តិចបន្តួចទៅនឹងកដៃហើយសម្រាប់ពេលខ្លះសង្កេតមើលអាកប្បកិរិយានៃស្បែករបស់អ្នក។ ហើយប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានសណ្តាប់ធ្នាប់បន្ទាប់មកមានអារម្មណ៍រីករាយក្នុងការប្រើគ្រឿងសំអាងដែលផលិតនៅផ្ទះនៅក្នុងការតុបតែងមុខប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ខ្ញុំនឹងព្យាយាមឱ្យបានឆាប់តាមដែលខ្ញុំទិញក្រមួន។ ខ្ញុំបានរកឃើញរូបមន្តស្រដៀងគ្នាខ្ញុំនឹងនៅជាប់វា៖
បំពង់គ្រោងឆ្អឹងទទេ
ប្រេងដូង
កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម
ចានវាស់
ទឹក
បាយអនិងដង្កូវ
1. យកដបម៉ាស្ការ៉ាទទេមួយហើយលាងសំអាតវាឱ្យស្អាត។ យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះជក់។ វាអាចដើរតួជាបណ្តុះកូនមេអតិសុខុមប្រាណ។ អ្នកអាចជ្រមុជវាដោយប្រើទឹកសាបក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី។ រឿងសំខាន់គឺកុំភ្លេចលាងជមែះឱ្យបានហ្មត់ចត់។
2. វាស់បរិមាណគ្រោងឆ្អឹងដែលអ្នកត្រូវការដោយចាក់ទឹកចូលក្នុងបំពង់ហើយបន្ទាប់មកចាក់ទឹកចូលក្នុងពែងវាស់ឬស្លាបព្រា។ ចាក់ប្រហែលមួយភាគបួន។ មើលថាតើនៅសល់ប៉ុន្មានមីលីលីត្រ។ នោះគឺចំនួនប៉ុន្មានដែលនឹងសមនឹងបំពង់របស់អ្នកដែលបានផ្តល់ឱ្យបរិមាណដែលកាន់កាប់ដោយជក់។
3. ឱ្យបំពង់និងដុសខាត់ស្ងួត។
4. ដាក់បរិមាណប្រេងដូងដែលអ្នកត្រូវការក្នុងកែវកែវ។
5. លាយម្សៅកាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មមួយគ្រាប់។
6. បន្ថែមម្សៅធ្យូងមួយចំនួនចូលក្នុងប្រេងដូង។ កូរឱ្យល្អ។
7. បន្ថែមម្សៅហើយកូររហូតទាល់តែអ្នកទទួលបានម្លប់ដែលចង់បាន។
អ្នកទទួលបានម៉ាស្ការ៉ាពណ៌ខ្មៅ។
8. ឥឡូវអ្នកអាចបន្ថែមវីតាមីនមួយចំនួននៅក្នុងទំរង់រាវចូលក្នុងវា។ ឧទាហរណ៍វីតាមីនអា (Retinol) ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការលូតលាស់រោមភ្នែក។ វីតាមីន B នឹងបន្ថែមភាពភ្លឺរលោងនិងកម្លាំងបន្ថែមដល់រោមភ្នែក។
ប្រេងសំខាន់ៗរបស់ក្រូចត្លុងនឹងបម្រើជាសារធាតុថែរក្សាល្អ។
9. ផ្នែកមួយនៃប្រេងដូងអាចត្រូវបានជំនួសដោយឃ្មុំ - វាផ្តល់ឱ្យរោមភ្នែកនូវបរិមាណមើលឃើញបន្ថែម។ ដំបូងក្រមួនត្រូវតែរលាយហើយបន្ថែមទៅត្រជាក់ប៉ុន្តែរាវ។
ប្រេងល្ហុងត្រូវបានបន្ថែមដើម្បីធានាការបត់បែនរោមភ្នែក។
គ្លីសេរីននឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យរោមភ្នែកនៅជាប់គ្នាទេហើយម៉ាស្ការ៉ាខ្លួនឯងនឹងការពារប្រឆាំងនឹងរូបរាងនៃដុំពក។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការម៉ាស្ការ៉ានៃម្លប់ផ្សេងបន្ថែមសារធាតុពណ៌នៃពណ៌ត្រឹមត្រូវឬពណ៌អាហារទៅប្រេងដូង។ ហើយអ្នកក៏អាចទទួលបានម្លប់ដែលចង់បានដោយកិនកែវភ្នែកដែលនៅសល់ទៅជាធូលីហើយបន្ថែមម្សៅនេះទៅក្នុងមូលដ្ឋាន។
បន្ទាប់ពីអ្នកបានបញ្ចប់ការពិសោធហើយប្រមូលម៉ាស្ការ៉ានៅក្នុងបំពង់មួយហើយទុកវានៅក្នុងទូទឹកកក។
