ផលិតផលមួយក្នុងចំណោមផលិតផលដែលពេញនិយមនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលលើស្ថានភាពសក់ ស្រាបៀរ ស្រាបៀរសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ - ឧបករណ៍នេះពិតជាប្លែកណាស់។
ផ្សិតដំបែនិងមើមប៊ឺហ្គឺរសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ (B1, B2, B6, D, PP, ម៉ាញ៉េស្យូម, ស្ពាន់, ផូស្វ័រជាតិដែក។ ល។ ) ដែលចិញ្ចឹមសក់ស្តារអំពូលដែលខូចធ្វើឱ្យសរសៃសក់ទន់ភ្លឺរលោងនិងទាក់ទាញនិងរួមចំណែកកម្ចាត់។ ពីអង្គែស្បែកក្បាលនិងថែរក្សាស្បែកក្បាល។ ហបក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតមានផ្ទុកអរម៉ូនហ្វីតូតូស្តេរ៉ូនដែលជាអ័រម៉ូនយុវវ័យ។
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើត្រឹមត្រូវសម្រាប់ពណ៌សក់របស់អ្នក។ ស្រាបៀរ។ ឧទាហរណ៍សម្រាប់ប៍នតង់ដេងស្រមោលងងឹតអាចលេចឡើងប្រសិនបើជំនួសឱ្យស្រាបៀរស្រាលពួកគេប្រើងងឹត។
របាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរ ពង្រឹងសក់ផ្តល់ឱ្យវានូវកម្រិតពន្លឺចែងចាំងនិងមើលទៅមានសុខភាពល្អបង្កើនការលូតលាស់និងការពារការបាត់បង់របស់ពួកគេ។
លាងសក់ជាមួយស្រាបៀរ នឹងជំនួសអ្នកដោយម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
របាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរ - ចំអិននៅផ្ទះ
ពិចារណាជម្រើសមួយចំនួនសម្រាប់របាំងដែលងាយស្រួលរៀបចំនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នក។
1. របាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរ សម្រាប់សក់ស្ងួត។ បន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេអាល់ម៉ុនឬប្រេងអូលីវទៅកែវស្រាបៀរមួយកែវលាយ។ លាបលើប្រវែងសក់ទាំងមូលហើយរង់ចាំ ២០ នាទី។ លាងជម្រះឱ្យបានល្អជាមួយទឹក។ សមាសភាពនេះព្យាបាលសក់បានល្អធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័ន្ធប្រសើរឡើងនិងការពារផ្នែកឆ្លងកាត់។
2. គំនិតនិង ស្រាបៀរសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ យកស្រាបៀរកន្លះលីត្របន្ថែមទឹកខ្ទឹមបារាំងមធ្យមដាក់វាកូរឱ្យសព្វ។ លាបទៅសើមសក់ស្អាតហើយទុកចោលប្រហែល ១៥ នាទីបន្ទាប់ពីនោះលាងសក់ឱ្យស្អាតហើយលាងជមែះជាមួយគ្រឿងលំអណាមួយលើឱសថឧទាហរណ៍ផ្កាខាំមីលល។ ប្រយ័ត្ន! ក្លិននៃរបាំងនេះមិនអាចត្រូវបានគេហៅថារីករាយទេដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើវានៅថ្ងៃសម្រាក។
3. របាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរការកើនឡើងបរិមាណ។ អ្នកនឹងត្រូវការទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកន្លះកែវស្រាបៀរនិងពងមាន់ពង។ បន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ទៅខ្ទះដែលវាយហើយលាយ។ លាបសមាសភាពលើសក់ទាំងអស់គ្របវាជាមួយថង់ប្លាស្ទិចឬមួកផ្កាឈូកហើយរុំវាដោយកន្សែងក្តៅទុកវាចោលរយៈពេល ២០ នាទីឬកន្លះម៉ោងលាងជម្រះសមាសភាពទាំងមូល។ លាងសក់ជាមួយស្រាបៀរ ជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកឃ្មុំអ្នកអាចប្រើជំនួសម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
4. ចំពោះដង់ស៊ីតេនៃសក់និងកម្លាំងរបស់ពួកគេសូមប្រើរបាំងដូចខាងក្រោមៈនំប៉័ងរូប្រហែល ២០០ ក្រាមបំពេញជាមួយស្រាបៀរស្រាល (៥០០ ម។ ល) និងទុកល្បាយរយៈពេល ២ ម៉ោងបន្ទាប់មកវាយនិងចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងសក់របស់អ្នក។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានមួកពិសេសនិងកន្សែងដើរជាមួយសមាសភាពរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរបាំងរួចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងដំណោះស្រាយទឹកខ្មះ (ផ្លែប៉ោម) ហើយលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ របាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរ នៅក្នុងជម្រើសនេះត្រូវបានណែនាំពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
5. ស្រាបៀរ ហើយទំពាំងបាយជូរណឺរណឺរពង្រឹងសក់បានយ៉ាងល្អហើយធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់លឿន។ លាយក្នុងបរិមាណស្មើគ្នាទំពាំងបាយជូរ nettle ដែលបានរៀបចំជាមុននិង ស្រាបៀរ។ លាងជម្រះសក់របស់អ្នកជាមួយផលិតផលនេះជូតវាឱ្យល្អទៅក្នុងឫសធ្វើឱ្យក្តៅក្បាលរបស់អ្នកហើយរង់ចាំ 30 នាទី។ លាងជម្រះជាមួយទឹកធម្មតាដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។ បែបនេះ របាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរ ក៏អាចជួយកម្ចាត់អង្គែផងដែរ។
6. ស្តារសក់ខូចនឹងជួយ របាំង: ស្រាបៀរប្រហែល ១០០ ក្រាមស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រានិងពងមាន់គឺល្អក្នុងការដុសខាត់លាបលើសក់បន្ទាប់ពី ២០ នាទី។ លាងជមែះជាមួយទឹកដែលទឹកក្រូចឆ្មាត្រូវបានបន្ថែម (ក្នុងមួយលីត្រទឹកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេទឹក) ។
ផ្តល់សំណើមដល់សក់របស់អ្នកនិងពន្លឿនការលូតលាស់របស់វានឹងជួយ របាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរ និង kefir ។ ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាលាយសមាសធាតុទាំងពីរអនុវត្តរយៈពេលកន្លះម៉ោងទៅសក់បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅធម្មតាដោយគ្មានបន្ថែមនិងគ្មានសាប៊ូ។
8. ចំពោះពន្លឺចែងចាំងនិងសក់មានសុខភាពល្អប្រើរបាំងមុខ ជាមួយស្រាបៀរ និងផ្លែឈើ។ អ្នកនឹងត្រូវការចេកកន្លះផ្លែប៉ោមកន្លះផ្លែប៉ោមទឹកក្រូច ៤ ស្លាបព្រានិងស្រាបៀរកន្លះកែវ។ កិនផ្លែឈើរហូតដល់ម៉ាស់បន្ថែមទឹកក្រូចច្របាច់ឱ្យពួកគេនិង ស្រាបៀរកូរឱ្យបានល្អ។ អនុវត្តរបាំងនេះលើសក់របស់អ្នកធ្វើឱ្យវារលោងល្អជាមួយកាបូបនិងកន្សែង។ អ្នកអាចលាងជមែះបន្ទាប់ពី ២០ នាទី។
9. របាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរ ពីការបាត់បង់សក់។ បន្ថែមលើស្រាបៀរ (១ កែវ) អ្នកក៏នឹងត្រូវការឬសនៃកាម៉ាសនិង burdock (មួយស្លាបព្រាបាយទាំងពីរ) ។ ចាក់ឱសថជាមួយស្រាបៀរក្តៅក្នុងទែម៉ូរទទូចប្រហែល 2 ម៉ោងបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ ជូតរបាំងលទ្ធផលចូលទៅក្នុងឫសសក់ហើយចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ វាជាការប្រសើរក្នុងការទុករបាំងបែបនេះលើសក់របស់អ្នកឱ្យបានយូរអ្នកអាចបង្កើតវាសម្រាប់ពេលយប់។
10. របាំងស្រាបៀរ សម្រាប់សក់ ខាញ់ជាមួយឱសថ។ អ្នកត្រូវយក sage និង nettle (1 tbsp.spoon) ហើយចាក់ឱ្យពួកគេ 200 មីលីលីត្រនៃស្រាបៀរក្តៅ។ ទទូចក្នុងទែម៉ូយូអស់រយៈពេលជាងមួយម៉ោងជូតសក់និងស្បែកទុកចោលមួយយប់។ បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅធម្មតា។ ផលប៉ះពាល់នឹងមានជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ: ពីរខែពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
សក់ឡូយនិងអារម្មណ៍ល្អ!
ហើយគាត់មិនភ្លេចអំពីកម្មវិធីដ៏អស្ចារ្យនៅលើគេហទំព័ររបស់យើង - ការជ្រើសរើសស្ទីលម៉ូដសក់តាមអ៊ិនធរណេតតាមរូបថត!
របាំងស្រាបៀរ
របាំងស្រាបៀរមិនមាន contraindications ។ ពួកវាអាចត្រូវបានប្រើដោយមនុស្សគ្រប់គ្នាសូម្បីតែកុមារនិងម្តាយដែលរំពឹងទុក។ ដោយអាស្រ័យលើពណ៌សក់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកស្រាបៀរជាក់លាក់មួយ: ឧទាហរណ៍ប៊្លុកគឺល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើពូជពន្លឺសម្រាប់របាំង។ ជាការពិតភេសជ្ជៈនេះមិនមានស្នាមប្រឡាក់ទេប៉ុន្តែអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវម្លប់ស្រាល។
ការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺដោះស្រាយបញ្ហាដូចខាងក្រោម៖
- ជ្រុះសក់។
- ការពន្លឿនកំណើន។
- ស្ងួតនិងបំបែកចុងបញ្ចប់។
- អង្គែស្បែកក្បាល
- ស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញ។
- ផ្តល់សំណើមនិងចិញ្ចឹមស្បែកក្បាល។
- បំបាត់ជាតិខ្លាញ់។
រូបមន្តបន្សាបជាតិពុល
របាំងសក់មានប្រសិទ្ធភាពជាមួយស្រាបៀរក្នុងករណីជ្រុះសក់ខ្លាំង។
នេះគឺជាសមាសធាតុឱសថដែលអាចត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។ លាបពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ គ្រឿងផ្សំគឺសាមញ្ញណាស់។ យកវាតាមសមាមាត្រស្មើៗគ្នា (ក្នុងករណីនេះនេះគឺជាតុមួយ):
- កោណបបម្សៅ
- ដើមប្ញស, ស្រស់ឬស្ងួតហួតហែង,
- ទឹកឃ្មុំ
ស្រាបៀរ (មួយកែវ) ត្រូវការកំដៅនិងចាក់ល្បាយឱសថ។ ចំណាំសំខាន់ៈយកវ៉ែនតាដើម្បីការពារគ្រឿងផ្សំពីការកត់សុី។ គ្របដោយកន្សែងផ្ទះបាយទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ពីការលាយបញ្ចូលគ្នាគួរតែត្រូវបានត្រងនិងត្រដុសទៅក្នុងក្បាលដោយម៉ាស្សាយ៉ាងខ្លាំងលើស្បែក។ បន្ទាប់ពីរយៈពេល ២ ម៉ោងវាអាចលាងសម្អាតចេញ។ ប្រសិនបើអ្នកមានពេលវេលាអ្នកអាចទុកល្បាយឱ្យបានយូរនីតិវិធីនេះនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេលយូរ - 3 ខែប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីកម្មវិធីជាច្រើនលទ្ធផលអាចមើលឃើញ។ នៅកន្លែងដែលសក់ជ្រុះចេញយ៉ាងហ្មត់ចត់ fluff មួយលេចឡើងដែលនៅចុងបញ្ចប់នៃការព្យាបាលនឹងប្រែទៅជា curls ពេញលេញ។ វគ្គសិក្សាទីពីរអាចធ្វើបានបន្ទាប់ពីការផ្អាក (ក្នុងមួយខែ) ។
លាយស្រាបៀរដើម្បីលុបបំបាត់ភាពស្ងួត
- ដោយប្រើអំបោសអ្នកត្រូវផ្តួលរំលំសាច់មួយជាមួយស្រាបៀរ (១០០ ម។ ល។ ) ។ សមាសភាព homogeneous លទ្ធផលត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសបន្ទាប់មកចែកចាយជាមួយសិតសក់នៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតអ្នកអាចពាក់មួកប្លាស្ទិច។ តំរូវការប្រហែលកន្លះម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមទឹកឃ្មុំតិចតួចទៅក្នុងល្បាយបន្ទាប់មកបន្ថែមប្រសិទ្ធភាពនៃបរិមាណ។
ខ្សែក្រវ៉ាត់បន្ទាប់ពីអនុវត្តរូបមន្តទាំងនេះនឹងកាន់តែមានសុខភាពល្អការលូតលាស់របស់វាត្រូវបានពន្លឿន។
- ដំណោះស្រាយមួយទៀតដើម្បីលុបបំបាត់ភាពស្ងួត។ នៅក្នុងកែវមួយលាយភេសជ្ជៈយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវ (អ្នកក៏អាចយក burdock ឬអាល់ម៉ុង) ។ ម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសហើយសង្កត់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ អ៊ីសូឡង់កំដៅនៃក្បាល (គម្របជាមួយជ័រនិងកន្សែង) បង្កើនប្រសិទ្ធភាព។ ល្បាយនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័នរបស់ curls ធ្វើអោយរលោងពួកវាយ៉ាងខ្លាំងនិងបំបែកចុង។
ការបញ្ចូលគ្នារវាងស្រាបៀរដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់និងដង់ស៊ីតេសក់
រូបមន្តសាមញ្ញណាស់ដោយមិនចាំបាច់ដុតស្រាបៀរ។ វាយស៊ុតពណ៌សជាមួយទឹកឃ្មុំរាវ (2 ស្លាបព្រា) បន្ថែមភេសជ្ជៈ 0.5 ពែង។ គ្រឿងផ្សំចាំបាច់ត្រូវបានវាយដំរហូតដល់មានស្នោក្រាស់និងក្រាស់ត្រូវបានអនុវត្តលាបសក់លាង។ សង្កត់រយៈពេល 30 នាទី។ ក្បាលត្រូវបានគ្របដោយប៉ូលីមែរសម្រាប់កំដៅអ្នកអាចរុំកន្សែង។ ល្បាយនេះត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ លទ្ធផលដំបូងគឺ curls ភ្លឺចាំង។ ជាទៀងទាត់ក្នុងរយៈពេលពីរខែការប្រើប្រាស់ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំង។
រូបមន្តដែលត្រូវបានស្គាល់ចំពោះជីដូនរបស់យើងគឺជារូបមន្តមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ចំណិតនំប៉័ងម្សៅ rye (ប្រមាណជា ២០០ ក្រាម) គួរតែត្រូវបានចាក់ជាមួយស្រាបៀរមួយដប (ពន្លឺល្អ) ទុកនៅកន្លែងកក់ក្តៅសម្រាប់ការ fermentation ។ បន្ទាប់ពីល្បាយត្រូវតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងអនុវត្តទៅ curls - ពីឫសទៅចុង។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបិទក្បាលដោយមួកពិសេសរុំកន្សែង។ អ្នកត្រូវទុកវារយៈពេល ៤០ នាទីបន្ទាប់មកលាងសម្អាតវាជាមួយទឹកក្តៅលាងជម្រះជាមួយនឹងដំណោះស្រាយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ ការប្រើប្រាស់ជម្រើសបែបនេះគឺស្រាបៀរពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នឹងផ្តល់នូវឥទ្ធិពលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
ឱសថបូកនឹងឡើងខ្ពស់ដើម្បីបំបាត់ជាតិខ្លាញ់
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃឱសថឱសថជាមួយភេសជ្ជៈហៀរផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អ។ Infusion ធ្វើដូច្នេះ។ Sage និង nettle (មួយស្លាបព្រានីមួយៗ) ត្រូវបានចាក់ជាមួយស្រាបៀរក្តៅ (200 ក្រាម។ ) ទុកចោលមួយម៉ោងក្នុងទែម៉ូ។ ល្បាយនេះត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកនិង curls ពេញមួយយប់។ លាងសម្អាតពេលព្រឹកដូចធម្មតា។ វគ្គសិក្សាគឺ ២ ខែ។
របាំងស្រាបៀរទាំងអស់មានផលិតភាពណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យរោមរបស់អ្នករីកដុះដាលយ៉ាងហោចណាស់ពីរវគ្គក្នុងមួយឆ្នាំនៅចុងបញ្ចប់ពួកគេនឹងភ្លឺដោយភាពស្រស់ស្អាតនិងសុខភាព។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរបាំងដើម្បីពង្រឹងសក់ជាមួយក្លិនឈុន?
ការបាត់បង់សក់គឺជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាដែលរំខានយើងបន្ទាប់ពីរដូវរងារហត់នឿយ។ សក់ហត់នឿយនិងផុយក៏ដូចជាស្បែកក្បាលត្រូវការការស្តារឡើងវិញយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននិងការយកចិត្តទុកដាក់។ និទាឃរដូវគឺជារយៈពេលនៃការបន្តនិងការផ្លាស់ប្តូរ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្តារសក់ឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សស្តារពន្លឺចែងចាំងរលោងរបៀបពង្រឹងឫសសក់និងបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការបាត់បង់សក់? ខ្ញុំចង់ចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវរូបមន្តរបាំងមុខបែបឥណ្ឌាបុរាណសម្រាប់សក់ដ៏ប្រណិតនិងរឹងមាំ។ របាំងជាមួយ cinnamon សម្រាប់ការបាត់បង់សក់អ្នកនឹងត្រូវការ: 1 tbsp ។
របាំងសក់មុនពេលលាង
របាំងបំប៉ននេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការប៉ះពាល់រយៈពេលយូរ។ ដូច្នេះសូមទុកពេលមួយម៉ោងមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើម។ លាយប្រេងសមុទ្រ buckthorn កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងខ្យងពងមាន់ទឹកមួយកែវនិងមួយស្លាបព្រានៃទឹកក្រូចឆ្មារនិងប្រេងឆារឺប្រេងខ្យង។ ជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលមុនពេលលាង។ បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាព្យាបាលសូមរុំក្បាលរបស់អ្នកជាមួយជ័រឬក្រដាសដុតនំហើយនៅលើកំពូលដោយកន្សែង។ ទាំងអស់នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះអ្នកអាចធ្វើអាជីវកម្មរបស់អ្នករយៈពេលមួយម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នក។ គួរធ្វើរបាំងមុខ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយផ្នែកឈើឆ្កាងនៃសក់?
ការបំបែកចុងបញ្ចប់បណ្តាលឱ្យមានការរអាក់រអួលច្រើន។ ពួកគេអាចបំផ្លាញប្រសិទ្ធិភាពសូម្បីតែពីរចនាប័ទ្មដ៏អស្ចារ្យបំផុត។ បញ្ហានេះស៊ាំនឹងក្មេងស្រីជាច្រើន។ យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាតាមក្បួនវាគឺជាចុងបញ្ចប់នៃសក់ដែលត្រូវបានបំបែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបញ្ហានៃផ្នែកកាត់សក់គឺធំជាងមុន! វាអាចរាលដាលពាសពេញសក់ស្ទើរតែទាំងអស់ដូច្នេះគួរតែលាបនិងបំបែករបាំងសំរាប់ចែកសក់តាមបណ្តោយប្រវែងសក់ទាំងមូលហើយមិនត្រឹមតែនៅចុងសក់ទេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុះលូតលាស់សក់វែងនិងរឹងមាំ?
ប្រសិនបើបរិមាណដ៏ច្រើននៃសក់នៅសល់ខណៈពេលកំពុងសិតសក់នៅលើធ្មេញសិតសក់អ្នកគួរតែគិតអំពីសុខភាពរបស់អ្នកនិងរបៀបដែលអ្នកថែរក្សាសក់របស់អ្នក។ មូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់អាចបណ្តាលមកពីកង្វះវីតាមីនភាពមិនស៊ីសាច់អតុល្យភាពអ័រម៉ូនភាពតានតឹងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតការសម្ងួតសក់ញឹកញាប់ជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ការព្យាបាលដោយប្រើគីមី។ ដើម្បីបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការបាត់បង់សក់វាចាំបាច់ត្រូវលុបបំបាត់បុព្វហេតុដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេ។
របាំងសក់ដោយ Julia Roberts
របាំងនេះត្រូវបានគេណែនាំអោយលាបសក់សើមសើមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាងសម្អាត។ សង្កត់វារយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅដោយគ្មានសាប៊ូឬសាប៊ូ។ បន្ទាប់មកស្ងួតសក់របស់អ្នកដោយកន្សែង។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងដែលអ្នកនឹងត្រូវការ: ប្រេនឌី (អាចត្រូវបានជំនួសដោយកូញាក់) ស៊ុតមាន់ស្រស់ចំនួនពីរ (ត្រូវការតែ yolks) ទឹកក្រូចឆ្មាពាក់កណ្តាលឬក្រូចឆ្មាមួយស្លាបព្រាបាយទឹកឃ្មុំនិងមួយស្លាបព្រាបាយប្រេង burdock ។ ញែកអំបោះចេញពីប្រូតេអ៊ីនបន្ថែមគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតទាំងអស់និងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ តាមឧត្ដមគតិរៀបចំសមាសភាពនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរបាំងសក់ពីក្រូចឆ្មា?
ក្រូចឆ្មាបែបនេះស៊ាំនឹងយើងទាំងអស់គ្នាមានសមាសធាតុដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនហើយសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយវាគ្រាន់តែជាការរកឃើញប៉ុណ្ណោះ។ សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍វីតាមីននិងអង់ស៊ីមដែលមាននៅក្នុងវាគឺគ្រាន់តែមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការស្តារការពង្រឹងអាហារូបត្ថម្ភការព្យាបាលសក់ក៏ដូចជាសម្រាប់ការកែលម្អរូបរាងនិងស្ថានភាព។ សម្រាប់ហេតុផលទាំងនេះអ្នកផលិតផលិតផលថែរក្សាសក់ជាច្រើនរួមមានក្រូចឆ្មានៅក្នុងរូបមន្តផលិតផលរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំចង់ជ្រើសរើសជម្រើសសម្រាប់អ្នករូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់របាំងសក់ដែលអ្នកអាចចំអិននៅផ្ទះ។
របាំងល្អបំផុតសម្រាប់ពង្រឹងសក់
របាំងសម្រាប់ពង្រឹងសក់នៅក្នុងស្ថានភាពបរិស្ថានបច្ចុប្បន្ននៅលើពិភពលោកកំពុងមានទំនាក់ទំនងកាន់តែខ្លាំងឡើងហើយក្នុងចំណោមពួកគេការពេញនិយមបំផុតគឺរបាំងដោយផ្អែកលើសមាសធាតុធម្មជាតិដូចជាទឹកឃ្មុំ។ យ៉ាងណាមិញទឹកឃ្មុំគឺជាមធ្យោបាយដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។ ទឹកឃ្មុំសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមនិងវីតាមីនដែលនៅក្នុងសមាសភាពវាប្រហាក់ប្រហែលនឹងប្លាស្មាឈាមដូច្នេះវាងាយស្រូបយកដោយរាងកាយរបស់យើង។ វាត្រូវបានប្រើទាំងនៅក្នុងឱសថបុរាណនិងក្នុងការផលិតផលិតផលថែរក្សាស្បែកនិងសក់ដែលមានតម្លៃថ្លៃ។
របាំងសក់ចេក
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីថែរក្សាសក់របស់អ្នក។ នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សដោយទុកចិត្តលើដៃដែលមានបទពិសោធរបស់ចៅហ្វាយនាយដែលភ្ជាប់ខ្លួនអ្នកខាងលើនៅពេលអ្នកសម្រាក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែនៅផ្ទះក៏ដោយអ្នកអាចរីករាយនឹងនីតិវិធីថែរក្សាខ្លួនឯង។ ខ្ញុំចង់ផ្តល់ជូនអ្នកដើម្បីរៀបចំរបាំងសក់ចេក។ ហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អ។ ផ្លែឈើមានប៉ូតាស្យូមច្រើនដូច្នេះសូម្បីតែញ៉ាំវារាល់ថ្ងៃក៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលខំប្រឹងធ្វើការនិងអស់កម្លាំងឆាប់រហ័ស។ ចេកធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតានិងពង្រឹងបេះដូង។
ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល ១០ កែវ
ទាំងនេះគឺជាភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលពី ២៩% ទៅ ៦០% ។ តាមពិតភេសជ្ជៈមួយចំនួនមានជាតិអាល់កុលច្រើនជាង ៦០% ។ សម្រាប់ហេតុផលដ៏សាមញ្ញនេះបន្ទាប់ពីផឹកគ្រឿងស្រវឹងខ្លាំងអារម្មណ៍នៃការស្រវឹងកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ភេសជ្ជៈនេះមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទទួលទានញឹកញាប់ទេនៅកន្លែងខ្លះវាថែមទាំងត្រូវបានហាមឃាត់។ មានអាប់សស្ពឺច្រើនប្រភេទដែលខ្លាំងបំផុតអាចផ្ទុកជាតិអាល់កុលរហូតដល់ ៩០% ។
ស្រាផ្អែម ៨
ក្នុងករណីនេះការសេពគ្រឿងស្រវឹងអាចជ្រៀតជ្រែកទាំងស្រុងដោយមិនដឹងខ្លួនពីព្រោះរសជាតិលក្ខណៈនិងក្លិនស្រាស្ទើរតែមិនមានអារម្មណ៍។ ដោយសារតែនេះបរិមាណនៃការស្រវឹងកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយស្ថានភាពនៃការស្រវឹងបានកើតឡើងដោយមិននឹកស្មានដល់។
៣ ស្រាក្តៅ
ស្រាក្តៅត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុតដើម្បីរក្សាភាពកក់ក្តៅ។ ដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃការឡើងកំដៅដ៏រីករាយអ្នកប្រហែលជាចង់ផឹកច្រើនជាងមួយដងដែលនាំឱ្យមានការស្រវឹងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
អាល់កុលរួមផ្សំជាមួយភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង
គោលការណ៍នៃសកម្មភាពរបស់វិស្វករថាមពលគឺថាពួកគេរារាំងការបង្ហាញរោគសញ្ញានៃការស្រវឹង។ ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់នៅតែបន្តផឹកហើយនេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកមិនល្អ។
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញមានជាតិអាល់កុលច្រើនប្រភេទហើយកំរិតនៃឥទ្ធិពលរបស់វានីមួយៗគឺអាស្រ័យទៅលើភាពខ្លាំងរឺក៏ការផ្សំជាមួយភេសជ្ជៈផ្សេងទៀត។
របាំងស្តារសក់នៅផ្ទះ
សម្រាប់ការថែរក្សាសក់និងការស្តារឡើងវិញបន្ថែមពីគ្រឿងសំអាងដែលមានប៉ាតង់អ្នកអាចប្រើរបាំងដែលបានរៀបចំនៅផ្ទះដោយជោគជ័យ។ របាំងបែបនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់សក់ខ្សោយនិងខូចហើយសមាសធាតុធម្មជាតិដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងពួកគេចិញ្ចឹមនិងស្តារ curls និងការពារការបាត់បង់របស់ពួកគេ។ ចំរាញ់ចេញពីទឹករុក្ខជាតិមានប្រសិទ្ធភាពពង្រឹងនិងជំរុញកំណើនសក់។ អ្នកត្រូវលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទំពាំងបាយជូរក្តៅឬទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ជានិច្ចដោយគ្មានសាប៊ូ។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតសក់គួរតែត្រូវបានជូតចេញដោយថ្នមៗហើយរុំដោយកន្សែងរយៈពេលមួយម៉ោង។
សំណួរ: ចុះប្រសិនបើសក់ត្រូវបានធ្វើម៉ាញេទិក?
ឆ្លើយអាណាហ្គាម៉ាលីយ៉ា៖
ផ្លាស់ប្តូរសិតប្លាស្ទិចទៅជាឈើមួយដែលមានធ្មេញរដិបរដុបឬសរសរធម្មជាតិ។
2. ដើម្បីបងា្ករសក់ពីការធ្វើឱ្យម៉ាញ៉េទិចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សំណើមសម្រាប់សក់ស្ងួតនិងខូច។ អ្នកធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានសំណើមកាន់តែច្រើនពួកគេនឹងប្រតិបត្តិតាម។ ហើយសាប៊ូកក់សក់ទាំងអស់ដែលបន្ថែមបរិមាណសក់គ្រាន់តែបង្កើនភាពស្ងួតរបស់វាដែលរួមចំណែកដល់ការធ្វើអគ្គិសនី។
3. ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់សម្រាប់សក់ស្ងួត។ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់របស់ពួកគេសក់ឋិតិវន្តត្រូវបានកាត់បន្ថយគួរឱ្យកត់សម្គាល់លើសពីនេះទៀតពួកគេនឹងផ្តល់នូវការរួមផ្សំងាយស្រួលនិងផ្តល់ពន្លឺដល់សក់។
4. បន្ទាប់ពីលាងសក់រួចលាបផលិតផលដែលមិនអាចលុបបានទៅនឹងសក់សើម៖ ពពុះសាប៊ូក្រែមជែលឡេលាបប្រេងនិងសេរ៉ូម។ ពួកគេនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យសក់ផ្លុំនិងធ្វើឱ្យម៉ាញ៉េទិចដោយមិនថ្លឹងទម្ងន់និងដោយមិនបង្កើតឥទ្ធិពលនៃសក់កខ្វក់។ មានតែវាទេដែលចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្តមូលនិធិបែបនេះដោយចាប់ផ្តើមពីឫសមិនមានប៉ុន្តែដោយដកថយប្រហែល 5 សង្ទីម៉ែត្រ។
5. ទៅសាលារៀនកន្លែងធ្វើការឬព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់ដាក់កាបូបរបស់អ្នកនូវភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគធម្មតាដែលអាចបាញ់ជាមួយសក់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីដោះមួករឺក្រណាត់។ ភ្នាក់ងារ antistatic គួរតែត្រូវបានបាញ់ពីចម្ងាយនៃដៃដែលលាតសន្ធឹងឬលាបលើសិតសក់និងសិតសក់របស់នាង។ ប្រសិទ្ធភាពភ្លាមៗក្នុងករណីនេះត្រូវបានធានា។ គ្រាន់តែកុំលាបច្រើនពេកព្រោះវានៅតែជាគីមី។
6. ជំនួយការល្អអាចជាក្រមួនសក់។ វានឹងមិនត្រឹមតែជួយមិនត្រឹមតែយកចេញនូវឋិតិវន្តប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារសក់ពីកត្តាគ្រោះថ្នាក់ខាងក្រៅទៀតផង។ រឿងចំបងគឺជ្រើសរើសក្រមួនដែលមានគុណភាពសម្រាប់សក់។
7. មធ្យោបាយដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការដកអគ្គិសនីឋិតិវន្តនឹងជាថ្នាំបាញ់សក់ជំនាញ។ ការបាញ់ថ្នាំបែបនេះអាចត្រូវបានទិញនៅហាងណាមួយដែលលក់សាប៊ូកក់សក់និងប្រទាលសក់។ អ្នកអាចប្រើវ៉ារនីសជាមួយនឹងការជួសជុលដ៏រឹងមាំវិធីសាស្រ្តនេះយកអណ្តូងឋិតិវន្តប៉ុន្តែក៏បំពុលសក់យ៉ាងឆាប់រហ័សដែរដូច្នេះជម្រើសនេះត្រូវបានប្រើយ៉ាងល្អបំផុតក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ។
៨. ព្យាយាមប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់តិចជាងកាត់សក់និងមិនជាប់។ សូមឱ្យសក់ស្ងួតដោយធម្មជាតិបន្ទាប់មកបញ្ហានឹងបាត់បង់ភាពពាក់ព័ន្ធរបស់វាយ៉ាងខ្លាំង។
9. ពីរ - បីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ធ្វើរបាំងបំប៉ននិងស្តារសក់ឡើងវិញ។ ពួកគេអាចទិញបានដែលផលិតរួចរាល់ប៉ុន្តែអ្នកអាចចម្អិនវាដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។
របាំងសក់
របាំងប្រេង
លាយប្រេង jojoba ចំនួន ២ ស្លាបព្រានិងបរិមាណប្រេងអាល់ម៉ុងដូចគ្នា។ ដើម្បីឱ្យពួកគេបន្ថែម 2 ដំណក់នៃប្រេងផ្កាកុលាបនិងសារាយ។ កំដៅល្បាយនៅក្នុងអាងងូតទឹកបន្ទាប់ពីនោះអនុវត្តទៅសក់: ពីឫសរហូតដល់ចុង។ ដាក់មួកផ្កាឈូកនៅលើកំពូលហើយរុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង Terry ក្រាស់។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងរបាំងអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅ។
របាំងទឹកឃ្មុំ
លាងសក់របស់អ្នកបន្ទាប់មកលាបទឹកឃ្មុំលើសក់របស់អ្នករាលដាលលើប្រវែងទាំងមូល។ រុំក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុង cellophane និងកន្សែងមួយនៅលើកំពូល។ ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពល្អរបាំងគួរស្ថិតនៅលើសក់យ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើវាមុនពេលចូលគេង។ ពេលព្រឹកលាងសក់របស់អ្នកដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
របាំងនៃ mayonnaise
លាយស៊ុតមួយជាមួយ mayonnaise ៣០ ក្រាមនិងប្រេងអូលីវ ២ ស្លាបព្រា។ កូររហូតដល់ម៉ាស់ម៉ាស់ homogeneous ក្រាស់។ លាបម៉ាសថ្នមៗលើសក់ហើយរុំក្បាលដោយខ្សែភាពយន្តតោង។ រុំកន្សែងនៅលើកំពូលហើយទុករយៈពេល ២០-៣០ នាទី។ លាងជម្រះសក់របស់អ្នកឱ្យល្អបន្ទាប់ពីនោះ។
របាំងនៃក្រូចឆ្មា
ច្រោះទឹកក្រូចឆ្មារ ១ ផ្លែចូលក្នុងទឹកក្នុងសមាមាត្រ ១: ១ ។ នៅលើសក់លាងស្រស់លាបទឹកក្រូចឆ្មារតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលរបស់វា។ កុំហូរ។
ការប្រើរបាំងបែបនេះជាទៀងទាត់នឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នករលោងភ្លឺរលោង។
ឆ្លើយបុរសចៀម៖
នេះល្អ។ ទាញថូលុលហើយរីករាយនឹងជីវិត។
ដើម្បីសើមរោមសក់ជាមួយទឹក
ចុះឈ្មោះសម្រាប់បញ្ជីរបស់ Magnitsky ។ )))
ឆ្លើយ Ekaterina Bochagova៖
កុំពាក់សំយោគ
សក់ត្រូវបានផ្តល់ថាមពលអគ្គីសនី - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ: វិធីល្អបំផុតចំនួន ១៥ ដើម្បីការពារសក់ពីការធ្វើចរន្តអគ្គិសនី
ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃសៅរ៍ទី ១២ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៥ ព័ត៌មាន៖ អត្ថបទនេះត្រូវបានការពារដោយច្បាប់រក្សាសិទ្ធិនិងច្បាប់ពាក់ព័ន្ធ។ នៅពេលប្រើនិងបោះពុម្ពឡើងវិញនូវឯកសារចាំបាច់ត្រូវមានតំណភ្ជាប់សកម្មទៅកាន់គេហទំព័រ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសក់មានថាមពលអគ្គីសនីខ្ពស់: វិធី 15 ដើម្បីដកចរន្តអគ្គិសនីចេញពីសក់
បន្ទុកឋិតិវន្តនៅក្នុងសក់គឺជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទូទៅបំផុត។ នៅរដូវក្តៅព្រះអាទិត្យស្ងួតសក់និងទឹកអំបិល។ ក្នុងរដូវរងារ - សាយសត្វនិងខ្យល់ស្ងួត។
សក់កកកុញចរន្តអគ្គិសនីឋិតិវន្តឈរនៅចុងបញ្ចប់បាត់បង់ពន្លឺចែងចាំងក្លាយជាផុយ។ ហើយពួកគេគួរតែរលូននិងស្ងាត់! ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះពួកគេហើយមិនត្រូវទុកប្រាក់ឬពេលវេលាណាមួយលើបញ្ហានេះឡើយ។
ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការដកអគ្គិសនីចេញពីសក់របស់អ្នក។
ដើម្បីបងា្ករសក់ពីការធ្វើចរន្តអគ្គិសនីវាត្រូវតែមានសំណើម
- តាមក្បួនមួយសក់ហួសកំរិតត្រូវបានផ្តល់ថាមពលអគ្គីសនី។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍ការលាងក្បាលជារៀងរាល់ថ្ងៃធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះលាងសក់រាល់ថ្ងៃទៀត។ ប្រើសាប៊ូលាងសម្អាតតែពីរបីដងក្នុងមួយខែហើយនៅសល់ពេលវេលាប្រើសាប៊ូកក់ជាតិទឹកនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
- ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍សូមព្យាយាមធ្វើនីតិវិធីស្តារឡើងវិញរបាំងសក់។ បានទិញនៅក្នុងហាងមួយឬអ្នកអាចប្រើឱសថបុរាណសម្រាប់របាំងមុខ: mayonnaise ប្រេងអូលីវឬស៊ុត។
- ទឹករ៉ែធម្មជាតិរ៉ែឬទឹកកម្តៅនៅក្នុងបាញ់នឹងជួយក្នុងការយកចរន្តអគ្គិសនីចេញពីសក់យ៉ាងលឿន - អង្គធាតុរាវត្រូវតែបាញ់ទៅលើសក់រឺក៏សើមដោយដៃសើម។ វិធីសាស្ត្រនេះមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុន្តែជាអកុសលមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លី។
ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលមិនអាចរំលាយបាននឹងជួយដកចរន្តអគ្គិសនីចេញពីសក់។
វាត្រូវបានគេអនុវត្តទៅសក់សើមហើយនៅសល់រហូតដល់ការលាងបន្ទាប់។ វាធ្វើសកម្មភាពលើសក់ដូចជាជាតិសំណើមនៅលើស្បែក។
សម្រាប់ឯកសារយោង: ម៉ាស៊ីនសម្ងួតចេញត្រូវបានផលិតដោយមិនប្រើមូលដ្ឋានប្រេងហើយគ្លីសេរីនដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេរួមចំណែកដល់ការបង្រួមសក់និងសំណើមងាយស្រួល។ ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទុកចោលគឺល្អសម្រាប់ការធ្វើដំណើរកម្សាន្តរយៈពេលយូរសម្រាកនៅតាមឆ្នេរហែលទឹកក្នុងទឹកសមុទ្រ។
វាការពារសក់ជ្រលក់បានល្អការពារប្រឆាំងនឹងក្លរីននិងទឹកសមុទ្រប្រៃ។ ទុកឱ្យនៅក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដូចជាម្ចាស់សក់រួញអង្កាញ់។ វាការពារសក់ពីរោមនៅអាកាសធាតុក្តៅនៅរដូវក្តៅដោយធ្វើឱ្យសក់ត្រង់បន្តិច។
ដើម្បីកាត់បន្ថយអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចនៅលើសក់អ្នកត្រូវប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតអ៊ីយ៉ុង
ជាធម្មតាឧបករណ៍អគ្គិសនីណាមួយបន្ថែមសក់ស្ងួតធ្វើឱ្យពួកវាកាន់តែស្តើងនិងផុយ។ ដូច្នេះត្រូវការពារសក់របស់អ្នកនៅពេលស្ងួតសក់ប្រើសេរ៉ូមសក់ស្ងួតសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនកំដៅដែលមានកំដៅដោយថ្នាំទេសហ្វីលីននិងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់អ៊ីយ៉ុង។ នេះគឺជាភាពថ្មីនៅក្នុងឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ។
សម្រាប់ជាឯកសារយោង: ជាងកាត់សក់អ៊ីយ៉ុងគឺជាជាងកាត់សក់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ គោលការណ៍នៃការប្រតិបត្ដិនៃឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះនេះគឺសាមញ្ញ: រួមគ្នាជាមួយខ្យល់ក្តៅផ្លុំចេញម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់បង្កើតចរន្តអ៊ីយ៉ុងអវិជ្ជមានដែលបន្សាបការចោទប្រកាន់វិជ្ជមានដែលប្រមូលបាននៅក្នុងសក់។
ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់នេះស្ងួតសក់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីព្រោះអ៊ីយ៉ុងអាចបំបែកម៉ូលេគុលទឹកទៅជាភាគល្អិតតូចៗ។ សក់ក្លាយជាភ្លឺរលោងនិងរលោង។ លើសពីនេះទៀតដោយសារបច្ចេកវិជ្ជាទំនើបយើងនឹងសន្សំសំចៃតិចតួចនិងអគ្គិសនីពីព្រោះពេលវេលាចំណាយតិចលើការសម្ងួតជាងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ធម្មតា។
ការផ្សំត្រឹមត្រូវជួយកាត់បន្ថយឋិតិវន្តលើសក់។
- ផ្សំសក់របស់អ្នកឱ្យតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- មុនពេលសិតសក់អ្នកត្រូវលាបស្ទីលសក់ឬវ៉ារនីសបន្តិចទៅនឹងសិតសក់។ កុំប្រើផលិតផលដែលមានជាតិអាល់កុលដែលមានជាតិអាល់កុល។
- ជ្រើសរើស combs របស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ឧបករណ៍ល្អបំផុតដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីផ្តល់នូវចំណូលចិត្ត - សរសែធ្វើពីសរសរធម្មជាតិនៅលើចំណុចទាញឈើ។ នៅក្នុងកន្លែងទីពីរគឺសមដែកនិងជក់។ កន្លែងទីបីត្រូវបានកាន់កាប់ដោយឈើប្រណិតដែលមានរាងសំប៉ែតឬឧបករណ៍ធ្វើពីផ្លាស្ទិចប្រឆាំងនឹងមេរោគ។
ធ្វើឱ្យសើមខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ដើម្បីកុំឱ្យសក់ក្លាយជាចរន្តអគ្គិសនី
ជាពិសេសក្នុងរដូវរងារផ្ទះល្វែងរបស់យើងមានខ្យល់ស្ងួតណាស់។ តំឡើងឧបករណ៍បំលែងសំណើមនៅក្នុងផ្ទះ - នេះអាចជាឧបករណ៍បំលែងអគ្គីសនីឬឧបករណ៍បុរាណភ្ជាប់ជាមួយវិទ្យុសកម្ម។
ប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ឥតគិតថ្លៃ។ ដាក់កន្សែងសើមដាក់លើវិទ្យុសកម្មក្តៅរាល់ថ្ងៃឬដាក់ធុងទឹកតូចៗនៅពាសពេញផ្ទះល្វែងនិងជាពិសេសនៅបន្ទប់គេង។ ទទួលបានឧបករណ៍ដែលវាស់កម្រិតសំណើមនៅក្នុងបន្ទប់។
ការផ្លាស់ប្តូរស្បែកជើងនឹងជួយកម្ចាត់សក់របស់អ្នក។
ស្បែកជើងដែលមានជ័រកៅស៊ូអាចឱ្យចរន្តអគ្គីសនីកកកុញនៅក្នុងសក់ខណៈពេលដែលស្បែកជើងដែលមានស្បែកអាចជួយឱ្យមានមូលដ្ឋានគ្រឹះល្អប្រសើរជាងមុនហើយដូច្នេះលុបបំបាត់អគ្គិសនីលើសពីសម្លៀកបំពាក់និងសក់។ ហេតុដូច្នេះសូមផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ស្បែកជើងដែលមានស្បែកនៅក្នុងរយៈពេលទាំងនោះនៅពេលសក់មានចរន្តអគ្គិសនីច្រើនបំផុត។
ដូច្នេះថាសក់មិនក្លាយជាអគ្គិសនីទេយើងជ្រើសរើសមួកត្រឹមត្រូវ
ការដកយកចេញជាញឹកញាប់និងការពាក់មួកអាចជួយធ្វើឱ្យសក់មានចរន្តអគ្គិសនី។ ប៉ុន្តែម៉្យាងទៀតវាក៏មិនអាចទៅរួចដែរបើគ្មានមួក - សក់ត្រូវតែការពារពីត្រជាក់និងខ្យល់។ ជ្រើសរើសមួកដើម្បីកុំឱ្យវាតឹងពេកហើយមិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយចរន្តឈាមសេរី។
ជាការពិតណាស់មួកមួយត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងល្អបំផុតពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើអ្នកមានមួកសំយោគសូមព្យាបាលវាមុនពេលចេញដោយប្រើថ្នាំបាញ់ប្រឆាំងនឹងឋិតិវន្ត។
បាញ់ថ្នាំសំលាប់មេរោគសម្រាប់ដកអគ្គិសនីចេញពីសក់
ហើយទីបំផុតមានការបាញ់ថ្នាំសំលាប់មេរោគសំរាប់សក់។ គ្រាន់តែបាញ់បន្តិចហើយសក់នឹងស្ថិតក្នុងលំដាប់ល្អឥតខ្ចោះ។
មើលសក់របស់អ្នកភាពស្រស់ស្អាតដែលធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យអ្នកថែរក្សាពួកគេហើយបន្ទាប់មកពួកគេនឹងគោរពតាមអ្នកនាពេលបច្ចុប្បន្នហើយអ្នកអាចជៀសវាងការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អនាពេលអនាគត។
បានចុះផ្សាយនៅថ្ងៃទី ៤ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៤ ក្នុងចំណាត់ថ្នាក់ក្រុម៖ សម្រស់
សក់មានអគ្គិសនីតើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី? គន្លឹះ ១៧ យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ស្តាប់បង្គាប់
សក់មានអគ្គិសនីតើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី? សំណួរនេះត្រូវបានសួរដោយមនុស្សជាច្រើន។ យើងគ្រប់គ្នាបានកត់សំគាល់នៅផ្ទះជាពិសេសក្នុងរដូវរងារសក់នោះប្រែជាមានចរន្តអគ្គិសនី។
នេះគឺជាបាតុភូតមិនល្អខ្លាំងណាស់ទាំងពីទស្សនៈផ្លូវចិត្តនិងសោភ័ណភាព។
ដំបូងបង្អស់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាតុភូតនេះអ្នកត្រូវដឹងពីមូលហេតុរបស់វា។ កង្វះវីតាមីនខ្យល់ស្ងួតខ្យល់ត្រជាក់ភ្លៀងព្រិលការពាក់មួកធ្វើឱ្យសក់របស់យើងខ្សោយស្ងួតនិងផុយ។ លើសពីនេះទៀតសក់នៅក្រោមមួកឬកន្សែងជូតប្រឆាំងនឹងគ្នាហើយដូច្នេះបង្កើតចរន្តអគ្គិសនីឋិតិវន្ត។
ដើម្បីឱ្យសក់មិនក្លាយជាអគ្គិសនីអ្នកត្រូវដឹងនិងអនុវត្តតាមច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួន។
យើងនឹងឆ្លើយលម្អិតបន្ថែមទៀតនូវសំណួរ“ សក់ត្រូវបានផ្តល់ថាមពលអគ្គីសនីតើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?”
អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយសក់អេឡិចត្រូនិចរួចហើយ?
វិធីដ៏ល្បីល្បាញនិងសាមញ្ញបំផុតក្នុងការការពារសក់ពីការឆ្លងចរន្តអគ្គិសនីគឺជាការប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ប្រសិនបើវាមិនមែនទេអ្នកអាចប្រោះសក់ដោយប្រើបាញ់សក់ហើយសិតវា។
2. ប្រសិនបើអ្នកមានស្រាបៀរឬទឹករ៉ែនៅក្នុងដៃបន្ទាប់មកពួកគេគឺជាអ្នកជួយអ្នកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ដែលមិនចេះនិយាយ។ បាចសក់ជាមួយវត្ថុរាវទាំងនេះ - ហើយបញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយ។
ក្រែមមិនគួរច្រើនពេកទេបើមិនដូច្នោះទេសក់នឹងក្លាយជាខ្លាញ់។
ប្រើប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រឬប្រេងសំខាន់ៗ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវរំលាយពីរបីដំណក់ក្នុងដបបាញ់ជាមួយទឹកនិងបាញ់សក់។
5. ថាសក់មិនមានចរន្តអគ្គិសនីទេ។ អ្នកអាចធ្វើដូចខាងក្រោម។ បត់បាតដៃរបស់អ្នកដោយប្រើ“ ទូក”, កាន់វាជាប់នឹងបបូរមាត់របស់អ្នកហើយដកដង្ហើមចេញចូល។ ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នករលោងដោយដៃសើម។
នេះជាវិធីល្អដើម្បីការពារសក់មិនឱ្យមានចរន្តអគ្គិសនី។ នៅពេលដែលនៅក្នុងដៃគឺមិនមានអ្វីដែលសមរម្យបន្ថែមទៀត។
6. ជម្រើសនៃជាងកាត់សក់ក៏ជាបញ្ហាសំខាន់ផងដែរ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យប្រើវាទាល់តែសោះដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យសក់ស្ងួតនិងមិនធ្វើឱ្យវាមានភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកត្រូវប្រើជាងកាត់សក់បន្ទាប់មកជ្រើសរើសយកមួយដែលមានមុខងារអ៊ីយ៉ូដខ្យល់។
7. ថាសក់មិនមានអគ្គិសនីទេ។ តែងតែប្រើសាប៊ូកក់សក់ត្រឹមត្រូវនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។ ចំពោះសក់ស្ងួតការប្រើរបាំងការពារជាតិសំណើមនិងបំប៉នគឺចាំបាច់។
វាជាការប្រសើរក្នុងការភ្លេចអំពីប្លាស្ទិកប្លាស្ទិកជារៀងរហូតនេះគឺជាប្រភពដំបូងនៃអគ្គីសនីនៃសក់របស់អ្នក។
9. កុំចូលរដូវរងារដោយគ្មានមួកកុំយកស្បែកក្បាលរបស់អ្នកហើយកុំអោយព្រិលនិងភ្លៀងធ្លាក់មកលើសក់របស់អ្នក។
10. តាមដានស្ថានភាពសក់របស់អ្នកជានិច្ចជាពិសេសនៅរដូវក្តៅ។ ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើសកម្មភាពកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូសក់កាន់តែខ្សោយទៅ ៗ ។ កុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងរដូវរងារដែលអ្នកមើលទៅដូចជាអង្គែស្បែកក្បាលប្រសិនបើអ្នកមិនបានយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ចំពោះសក់របស់អ្នកនៅរដូវក្តៅ។
ថាសក់មិនមានអគ្គិសនីទេ។ សម្រាប់ស្ទីលសក់ប្រើស្នោរឺក្រមួនផលិតផលទាំងនេះមានសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងមេរោគពិសេស។
ឱសថបុរាណប្រឆាំងនឹងការធ្វើឱ្យសក់មានចរន្តអគ្គិសនី
រៀបចំនិងប្រើរបាំងបែបនេះ។ យកស្វាយពាក់កណ្តាល, ស្លាបព្រានៃ kefir ដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់, 1 យ៉ាន់នៃស៊ុតមាន់។ កិនស្វាយបន្ថែម kefir និង yolk mashed ទៅវា។
លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយអនុវត្តទៅសក់លាងនិងស្ងួតបន្តិច។ ទុករយៈពេល 30 នាទីបន្ទាប់ពីរុំសក់របស់អ្នកក្នុងកាបូបឬ foil ។ លាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកធម្មតា។
នេះគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការការពារសក់ពីការធ្វើចរន្តអគ្គិសនី។
2. វានឹងជួយកម្ចាត់អគ្គីសនីនិងការពាររបាំងរបស់វាដោយផ្អែកលើពងមាន់និងទឹកឃ្មុំ។ យកស្លាបព្រាទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ លាយទាំងអស់។
ពន្លកស្រូវសាលីក៏អាចត្រូវបានបន្ថែមផងដែរ។ ប្រើដូចក្នុងរូបមន្តមុន។
3. ថាសក់មិនមានអគ្គិសនីទេ។ អ្នកអាចលាងជមែះជាមួយស្រាបៀរឬទឹកក្រូចឆ្មារដែលរលាយបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរួច។
4. បាញ់សក់របស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃដោយទឹកសារធាតុរ៉ែឬលាងសក់បន្ទាប់ពីលាងម្តង ៗ ។
៥- បន្ថែមពងមាន់ពងមាន់ដែលត្រូវគេវាយនិងជែលលីនបន្តិចទៅនឹងសាប៊ូរបស់អ្នកវានឹងជួយឱ្យសក់មានទម្ងន់និងផ្តល់ការការពារដល់ពួកគេ។
6. លាងជម្រះសក់បន្ទាប់ពីលាងជាមួយទឹកត្រជាក់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីឱ្យសក់មិនហៀរ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ស្រាលនៅផ្ទះរបាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការបាត់បង់សក់: រូបមន្តចំនួន 7 ផលិតផលស្ទីល: បាញ់ថ្នាំវ៉ារនីសជែលម៉ាស្យូមសូលុយស្យុងសក់ខ្លាញ់: អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?
ការលាបពណ៌សក់របស់ហេណាណា៖ បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួននិងគន្លឺះមានប្រយោជន៍អ្នកកាត់សក់និងប្រើសំអិតសំអាង៖ ធ្វើសក់និងរបាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរៈរូបមន្ត ១០ មុខដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ សាប៊ូកក់សក់ចំនួន ១០ មុខដែលអាចត្រូវបានរៀបចំរបាំងធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់សក់ស្ងួត៖ រូបមន្ត ៥ មុខ
អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីឱ្យសក់មិនមានចរន្តអគ្គិសនីនិងមិនត្រូវបានធ្វើឱ្យម៉ាញ៉េទិច?
- វិធីធម្មជាតិនៅផ្ទះ
អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីឱ្យសក់មិនមានចរន្តអគ្គិសនី? ប្រសិនបើយើងងាកទៅរកមុខវិជ្ជារូបវិទ្យានៅសាលាយើងអាចចាំបានថាការចោទប្រកាន់ឈ្មោះដដែលរុញច្រានគ្នាទៅវិញទៅមកខណៈដែលបទចោទប្រកាន់ផ្ទុយទៅវិញត្រូវបានទាក់ទាញ។
ទ្រព្យសម្បត្តិនេះពន្យល់ពីបាតុភូតជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់យើងរួមទាំងការធ្វើឱ្យសក់មានចរន្តអគ្គិសនីដែលអាចបំផ្លាញសក់និងបង្វែរក្បាលទៅជាប្រភេទនៃអង្គែ។ ការពិតគឺថាសក់ដែលមានអេឡិចត្រូនិចដោយគិតថ្លៃវិជ្ជមានចាប់ផ្តើមរុញចេញពីគ្នា។
សម្រាប់ហេតុផលអ្វីខ្លះសក់ត្រូវបានធ្វើចរន្តអគ្គិសនី
ហេតុអ្វីបានជាសក់មានចរន្តអគ្គិសនីនិងម៉ាញ៉េទិកតើមូលហតុអ្វីខ្លះដែលជះឥទ្ធិពលដល់បញ្ហានេះ? ភាគច្រើនជាញឹកញាប់សក់ខូចស្ងួតត្រូវបានធ្វើចរន្តអគ្គិសនី។ មូលហេតុទូទៅបំផុតសម្រាប់បញ្ហានេះគឺ៖
- ពណ៌និងការអនុញ្ញាតិ,
- កំដៅសិប្បនិម្មិតក្នុងរដូវរងារដែលធ្វើឱ្យខ្យល់ក្នុងផ្ទះស្ងួតខ្លាំង
- ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់
- ការខះជាតិទឹកនៃជាលិការរាងកាយ
- កង្វះវីតាមីន។
សក់ស្ងួតមានរចនាសម្ព័ន្ធរំខានដែលក្នុងនោះជញ្ជីងមីក្រូទស្សន៍នៃសក់នីមួយៗលាតសន្ធឹងពីចុងសក់។ នៅក្នុងសក់ដែលមានសុខភាពល្អពួកគេត្រូវបានសង្កត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងនឹងគ្នាហើយសក់មិនមានសារៈសំខាន់សំខាន់នៃបន្ទុកវិជ្ជមានទេ។ ហេតុអ្វីបានជាមានការសម្លាប់រង្គាលអគ្គិសនីផ្សេងទៀត?
សក់ត្រូវបានធ្វើម៉ាញ៉េទិចនិងផ្តល់ថាមពលអគ្គីសនីយ៉ាងខ្លាំងដែលជាលទ្ធផលនៃការពាក់មួកសម្លៀកបំពាក់សំយោគនិងការប្រើប្រាស់ផ្លាស្ទិច។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើមុន?
ដូច្នេះសក់មិនក្លាយទៅជាមានអគ្គីសនីច្រើនទេនៅផ្ទះអ្នកត្រូវធ្វើរបាំងពិសេសជាមួយឱសថបុរាណប៉ុន្តែនេះនឹងត្រូវបានពិភាក្សាដូចខាងក្រោម។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមសូមពិនិត្យមើលអ្វីដែលត្រូវធ្វើមុន៖
- ផ្លាស់ប្តូរសិតនេះ, ចូលចិត្តវត្ថុធាតុដើមដូចជាឈើនិងសរសរធម្មជាតិ, សំបកប៊េសត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អ
- កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ជាតិដែកនិងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ឱ្យបានតិចបំផុតវាមានគ្រោះថ្នាក់ណាស់។
- ដាក់សម្លៀកបំពាក់សំយោគទៅក្នុងទូខោអាវសម្លៀកបំពាក់ធ្វើពីក្រណាត់ធម្មជាតិមិនធ្វើឱ្យសក់ក្លាយជាអេឡិចត្រូនិចនិងម៉ាញេទិកទេ។
- ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាបន្ទាប់មកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសមាសធាតុផ្សំ - ផេនថេណុលសេរ៉ាមិចនិងស៊ីលីកុនជួយលុបបំបាត់អគ្គិសនី។
- តែងតែប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់បន្ទាប់ពីលាងសក់របស់អ្នក
- ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចៀសវាងការខះជាតិទឹក
- វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើរបាំងជាទៀងទាត់ដែលមានឱសថប្រជាប្រិយ - ពួកគេស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់នីមួយៗហើយសក់មិនសូវមានអគ្គិសនីទេ។
ជាទូទៅជំរើសនៃវិធីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការធ្វើឱ្យសក់មានលក្ខណៈអេឡិចត្រូនិចពឹងផ្អែកលើមូលហេតុដែលវាលេចឡើងហើយប្រសិនបើមូលហេតុគឺកង្វះជាតិទឹកបន្ទាប់មកអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបង្កើនបរិមាណទឹកដែលត្រូវទទួលទានរាល់ថ្ងៃ។ ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលសក់របស់អ្នកត្រូវបានពង្រីកចូរវិភាគរបបអាហាររបៀបរស់នៅនិងវាយតម្លៃកម្រិតនៃការថែរក្សាសម្ផស្ស។
វិធីរហ័ស
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើ strands ត្រូវបានផ្តល់ថាមពលអគ្គីសនីយ៉ាងខ្លាំងខ្ចាត់ខ្ចាយនៅគ្រប់ទិសដៅទាំងអស់នៅពេលដែលមិនអំណោយផលបំផុត? ក្នុងករណីបែបនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យសើមបាតដៃជាមួយទឹករ៉ែនិងធ្វើឱ្យរលោងសក់ដែលត្រូវបានចោទប្រកាន់។
ចៃដន្យវិធីសាស្រ្តនេះមានប្រសិទ្ធភាពហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធានាថាសក់មិនត្រូវបានពង្រីកដោយយ៉ាងហោចណាស់ពាក់កណ្តាលថ្ងៃ។ វាក៏មានវិធីសាស្រ្តយោងទៅតាមអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរំអិលបាតដៃជាមួយនឹងចំនួនក្រែមបន្តិចបន្តួចនិងធ្វើអោយរលោងផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនចូលចិត្តផលិតផលទាំងនេះទេបន្ទាប់មកទិញដបថ្នាំដែលមានភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគឧទាហរណ៍ Nutri Protex ពីអ័ររីឡាមឬថេលសាន់ពីអាវ៉ុន។ ផលិតផលទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់និងត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់សក់។
វិធីធម្មជាតិនៅផ្ទះ
អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីឱ្យ strands មិនមានអគ្គិសនី? មានរូបមន្តជាច្រើនហើយនៅផ្ទះឱសថបុរាណមកជួយសង្គ្រោះដែលជាផលិតផលធម្មតាបំផុត។ ឧទាហរណ៍ទឹករ៉ែធម្មជាតិដូចគ្នាហើយហេតុអ្វី?
នាងត្រូវការបាញ់ថ្នាំរោមភ្នែករបស់នាងបន្ទាប់ពីកក់សក់ហើយដើម្បីឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗរបស់នាងផ្កាឡាវេនឌ័រឬប្រេងផ្កាកុលាប ៣-៤ ដំណក់។ ប្រេងទាំងនេះគឺជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងធម្មជាតិដ៏ល្អពួកគេអាចត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងទឹកធម្មតាហើយថែមទាំងបាញ់សក់ជាមួយវាដើម្បីកុំឱ្យអេឡិចត្រូលីត។ ខាងក្រោមនេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតនៃសក់អគ្គិសនី។
ប្រសិនបើខ្សែពួរត្រូវបានធ្វើម៉ាញ៉េទិចច្រើនពេកសូមព្យាយាមលាងក្បាលជាមួយទឹករ៉ែប៉ុន្តែមិនមានជាតិកាបូនទេវិធីសាស្ត្រនេះក៏ធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺរលោងធ្វើអោយការផ្គត់ផ្គង់ឈាមរបស់វាប្រសើរឡើង។
អ្នកអាចលាងជមែះជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារឬស្រាបៀរនៅក្នុងទឹកក៏ដូចជាតែញ៉ាំយ៉ាងខ្លាំង - តែ ៣០០ មីលីលីត្រក្នុងមួយលីត្រទឹក។
របាំងជាមួយ yolk ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឧបករណ៍ល្អណាស់ប្រសិនបើ strands ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានថាមពលសូមសាកល្បងរូបមន្តបីយ៉ាង:
- លាយ 1 តុ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំប្រេងអូលីវជាមួយប្រេងលឿងមួយដំណក់បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រចំនួន ៥ ដំណក់ចូលក្នុងរបាំងហើយលាបលើក្បាលមុនពេលលាងសម្អាតរយៈពេល ៣០-៣៥ នាទី។
- ផ្សំ yolks ចំនួនពីរ, មាតិកានៃវីតាមីន ៣ ស្លាបព្រា, ទឹកឃ្មុំ ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេនិងបរិមាណអាល់ម៉ុន, burdock ឬប្រេងអូលីវ,
- សាច់របស់ស្វាយមួយដើមលឿងនិង ១០០ ម។ ក្រនៃ kefir គួរតែត្រូវលាយបញ្ចូលគ្នានិងរុំបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតសូមប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
ដូច្នេះថាសក់មិនប្រែជាអេឡិចត្រុងទេចូរអនុវត្តម៉ាស់ម៉ាស់ស្ងួតដែលពនឺក្នុងទឹកនិងទឹកឃ្មុំគ្រាន់តែកុំភ្លេចសាកល្បងប្រើអាឡែរហ្សីនៅលើកែងដៃ។ ត្រាំល្បាយនេះរហូតដល់មួយម៉ោងប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដោយសារតែការដុតបន្ទាប់មកកំណត់ខ្លួនអ្នកឱ្យបាន ៣០ នាទី។ ប្រសិនបើ strands ត្រូវបានធ្វើម៉ាញេទិកបន្ទាប់មកអ្នកអាចសាកល្បងរបាំងនៃនំប៉័ងនំប៉័ងធម្មតាដែលធ្វើនៅក្នុងទឹកឬទឹកដោះគោក្តៅ។
របាំងនៃប្រេងអូលីវ 30 មីលីលីត្រនិងប្រេងរ៉ូសាមរីចំនួន 4 ដំណក់ក៏មានប្រយោជន៍ក្នុងរឿងនេះដែរ។ គ្រឿងផ្សំចុងក្រោយអាចត្រូវបានជំនួសដោយទឹកក្រូចឆ្មាមូលនិធិទាំងនេះនឹងជួយធានាថាសក់មិនមានចរន្តអគ្គិសនី។ ការមើលផ្កាអង្គែរលើក្បាលរបស់អ្នកមិនគួរឱ្យខ្លាចទេព្រោះឥឡូវនេះអ្នកដឹងច្រើនអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសក់របស់អ្នកមានចរន្តអគ្គិសនី។
