ការព្យាបាលសក់ជ្រុះនៅផ្ទះ

សក់ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជាទៀងទាត់ហើយជ្រុះចេញសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយប៉ុន្តែប្រសិនបើបញ្ហានេះគួរឱ្យព្រួយបារម្ភអ្នកអាចធ្វើរបាំងធម្មជាតិដើម្បីពង្រឹងពួកគេដែលងាយស្រួលធ្វើនៅផ្ទះ។ នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការថែទាំដ៏ទូលំទូលាយត្រឹមត្រូវពួកគេនឹងជួយស្តារ curls ទៅជារូបរាងក្រាស់និងមានសុខភាពល្អ។

សក់ជ្រុះសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដូច្នេះមុនពេលអ្នកព្រួយបារម្ភហើយចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីដែលមានទ្រង់ទ្រាយធំដំបូងអ្នកត្រូវរកមូលហេតុនៃបាតុភូតនេះហើយចាប់ផ្តើមការព្យាបាលវីតាមីនថ្នាំឬគ្រឿងសំអាងលុះត្រាតែចាំបាច់ហើយក្នុងពេលនេះអ្នកអាចពង្រឹង strands នៅផ្ទះជាមួយ របាំង។

តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់?

ការបាត់បង់សក់តិចតួចគឺជារឿងធម្មតាទេ។ បណ្តាញសក់នីមួយៗរស់នៅពីមួយឆ្នាំទៅប្រាំមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីនោះវាបំបែកចេញពីអំពូលដោយធម្មជាតិហើយកន្លែងទំនេរត្រូវបានដោះលែងសម្រាប់កោរសក់សក់ថ្មី។ ដូច្នេះសក់ត្រូវបានធ្វើឱ្យទាន់សម័យហើយតែងតែមើលទៅមានសុខភាពល្អនិងក្រាស់។

ជាធម្មតាសក់ ១៣០ ទៅ ១៥០ ពាន់ដុះលើក្បាលរបស់មនុស្សម្នាក់ហើយប្រហែលជា ៧០ សក់ជ្រុះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ប្រសិនបើពួកគេចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះយ៉ាងសកម្មហើយបន្ទាប់ពីការសិតសក់ជាទៀងទាត់លាតសន្ធឹងបាច់រោមចៀមដែលមានពន្លឺភ្លើងពិតជាអ្នកអាចចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភ។ មូលហេតុនៃបញ្ហាអាចជារឿងមិនសមហេតុសមផលឬធ្ងន់ធ្ងរ។ ជំងឺអាចបង្កឱ្យមានការបាត់បង់ខ្សែរជាច្រើន:

• ប្រព័ន្ធ endocrine ។
• ថ្លើមនិងប្លោកនោម។
• រលាកក្រពះពោះវៀន។
• តំរងនោម។
• ស្បែក។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, oddly គ្រប់គ្រាន់, osteochondrosis មាត់ស្បូនអាចក្លាយជាពិរុទ្ធជននៃបាតុភូតមិនល្អនេះ។

• កាំរស្មីយូវីហួសកំរិត។
• ស្នាមប្រឡាក់ប្រែពណ៌ឬគ្រោះថ្នាក់។
• ការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ។
• របបអាហារគ្មានតុល្យភាព។
• ទម្លាប់អាក្រក់។

ដូច្នេះប្រសិនបើបុរសឬស្ត្រីមានការជ្រុះសក់ធ្ងន់ធ្ងរមុនពេលចាប់ផ្តើមព្យាបាលនៅផ្ទះនិងក្តៅខ្លួនធ្វើនីតិវិធីតឹងរឹងអ្នកត្រូវរកមូលហេតុដែលបញ្ហានេះកើតឡើង។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមសូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញ trichologist និងអ្នកព្យាបាលនិងបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការវិភាគលម្អិត។
នេះនឹងជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណឬបដិសេធវត្តមាននៃជំងឺផ្ទៃក្នុង។ ប្រសិនបើមានត្រូវបានរកឃើញវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលប្រសិនបើមិនមានការថែទាំត្រឹមត្រូវនិងរបាំងវីតាមីនអាចត្រូវបានចែកចាយជាមួយ។

• មិនប្រាកដថាប្រេងមួយណាល្អបំផុតសម្រាប់សក់? ធានាបាននូវការថែរក្សាអោយបានត្រឹមត្រូវនិងសុភាពរាបសាបន្ទាប់ពីបានរៀនពីគន្លឹះរបស់យើង។
• យើងបានចងក្រងការពិពណ៌នាអំពីបច្ចេកវិទ្យានៃសក់ភ្លឺ។ ស្វែងយល់ពីវិធីដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរស្ទីលរបស់អ្នកខណៈពេលដែលការព្យាបាល curls នៅទីនេះ

ការថែទាំចាំបាច់

មានកំណែជាច្រើនទាក់ទងនឹងភាពត្រឹមត្រូវនៃការថែរក្សាសក់: មាននរណាម្នាក់ជឿជាក់ថាវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលាងសម្អាតពួកគេម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយមាននរណាម្នាក់ពិសោធរបាំងថ្មីនិងនីតិវិធីហាងដោយគ្មានទីបញ្ចប់។
តាមការពិតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញជាងហើយប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានសណ្តាប់ធ្នាប់សុខភាពបន្ទាប់មកអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់របស់អ្នកមើលទៅប្រណីតដោយខ្លួនឯង។

ពិតណាស់ការចាកចេញបែបនេះអាចត្រូវបានកោតសរសើរចំពោះតែអ្នកដែលមិនរំពឹងថានឹងទទួលបានលទ្ធផលភ្លាមៗប៉ុន្តែពេញចិត្តនឹងសម្រស់ធម្មជាតិហើយត្រៀមខ្លួនចំណាយពេលវេលាជាប្រព័ន្ធ។

គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃការថែទាំផ្ទះសម្រាប់ strands:

អ្នកត្រូវលាងសម្អាតពួកគេមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍
ផ្លាប់សក់នីមួយៗត្រូវបានគ្របដោយខ្សែភាពយន្តខ្លាញ់ដែលការពារវាពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។ សាប៊ូកក់សក់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់លាងចេញពីរបាំងនេះហើយសក់ទុកចោលដោយប្រើកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពជាដើម។

លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេយកទៅឆ្ងាយដោយមធ្យោបាយផ្សេងៗខ្សែភាពយន្តការពារមួយឈប់បង្កើតហើយនេះនាំឱ្យមានការកាត់បន្ថយសក់។

ការថែទាំបែបនេះមិនតម្រូវឱ្យមានការចំណាយច្រើនទេហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្តារនិងពង្រឹងសក់ជ្រុះនៅផ្ទះបន្តិចម្តង ៗ ។

របាំងពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ

របាំងធម្មជាតិទាំងអស់មិនផ្តល់នូវឥទ្ធិពលអស្ចារ្យភ្លាមៗទេ: សូម្បីតែការប្រើប្រាស់សក់ក្រាស់អ្នកនឹងត្រូវរង់ចាំច្រើនខែ។ ប៉ុន្តែនីតិវិធីបែបនេះពិតជាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេមិនត្រូវការថ្លៃដើមសម្ភារៈច្រើនទេហើយក្នុងការថែរក្សាស្មុគស្មាញដឹកនាំមួយជំហានទៅរកលទ្ធផលមិនអាក្រក់ជាងហាងកែសម្ផស្សទេ។

ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលគឺដោយសារតែសមត្ថភាពនៃគ្រឿងផ្សំរបស់ពួកគេក្នុងការជួយបង្កើនចរាចរឈាមនិងអាហារូបត្ថម្ភឫសពង្រឹងពួកគេនិងជំរុញការលូតលាស់សក់។ នេះគឺជារូបមន្តសម្រាប់របាំងម៉ាស់ដែលទទួលបានការឆ្លើយតបជាវិជ្ជមានជានិច្ច៖

• ល្បាយប្រេងខ្ញីនិងប្រេងជូបាបាឬគ្រាប់ល្ង
  ផ្សំ 1 tbsp ។ ខ្ញីដឹងគុណដែលមានបរិមាណប្រេងល្ងឬចាហួយ។ កូរយ៉ាងហ្មត់ចត់លាបល្បាយព្យាបាលនៅលើស្បែកក្បាលហើយជូតស្រាល ៗ ។ បន្ទាប់មកកំដៅក្បាលរបស់អ្នកជាមួយខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែងហើយទុករបាំងរយៈពេល ៣០-៤០ នាទី។
  បន្ទាប់ពីពេលនេះសូមលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវបន្ថែមសូដាក្នុងអត្រា 1 tbsp ។ ក្នុងមួយលីត្រទឹក។
• របាំងពណ៌លឿងប៊្លុក
  លាយក្នុងធុងមួយ ៣ tbsp ។ tinctures Arnica, 2 tbsp ។ ប្រេង burdock និង 2 yolks ។ Tincture ត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ លាបល្បាយដែលបានបញ្ចប់លើស្បែកក្បាលនិងសក់រុំវាជាមួយខ្សែភាពយន្តនិងរុំក្នុងកន្សែងក្តៅរយៈពេល ៣០ នាទី។
  របាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅបន្ទាប់មក strands ចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូកក់សក់ទន់ភ្លន់។
• របាំង Burdock-castor
  លាយប្រេង burdock ប្រេងល្ហុងនិងទឹកក្រូចឆ្មាក្នុងសមាមាត្រ ១: ១: ២ ។ ជូតល្បាយនេះថ្នមៗទៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងរាលដាលនៅលើខ្សែ។ ម៉ាស្សានិងពាក់មួកគ្រឿងសំអាងឬរុំជាមួយខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែង។ សង្កត់ប្រហែលពីរម៉ោងបន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកដោយប្រើសាប៊ូស្រាល។
  របាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់សក់ខូចនិងខូច។

របាំងជាមួយប្រេងអូលីវនិងក្រូចឆ្មា

វាត្រូវបានរៀបចំនិងអនុវត្តដូចខាងក្រោមៈ

• ផ្សំប្រេងអូលីវនិងទឹកក្រូចឆ្មារធម្មជាតិក្នុងសមាមាត្រ ១: ១ ។
• កំដៅទៅសីតុណ្ហភាពរាងកាយនិងចែកចាយក្នុងសោ។
• ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធិភាព, ច្របាច់ curls ដោយប្រើជក់ធ្វើពីឈើ។
• រុំក្បាលរបស់អ្នកជាមួយ foil និងកន្សែងក្តៅ។
• ទុករបាំងពីកន្លះម៉ោងទៅពីរឬបីម៉ោង - តើការអត់ធ្មត់គ្រប់គ្រាន់ប៉ុណ្ណា។
• លាងជម្រះល្បាយព្យាបាលជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

• រៀនពីរបៀបកាត់ចុងសក់យ៉ាងស្អាតនៅផ្ទះ។
• មិនដឹងធ្វើម៉េចធ្វើក្រេកដោយគ្មានជាតិដែកនិងអង្កាញ់? តើអ្នកគិតថារឿងនេះមិនអាចទៅរួចទេ? យើងនឹងបដិសេធការពិត! សូមអានព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការថែទាំតាមផ្ទះ

នៅក្នុងការថែទាំសក់ដ៏ទូលំទូលាយកន្លែងសំខាន់មួយត្រូវបានកាន់កាប់ដោយប្រេងផ្សេងៗ។

លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ក្រុមហ៊ុនមាន៖

• ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ។
• ប្រេងល្ហុង។
• ប្រេង Burdock ។

ឱសថបុរាណទាំងនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អបំផុតមួយសម្រាប់ព្យាបាលរបួសនិងស្ដារដង់ស៊ីតេរបស់ពួកគេឡើងវិញ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់អ្នកត្រូវអនុវត្តវាពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ការជ្រុះសក់ - ឱសថបុរាណសម្រាប់ការថែទាំនៅផ្ទះ

ឱសថបុរាណពិតជាមានសុវត្ថិភាពដូច្នេះអ្នករាល់គ្នាអាចប្រើវាបាន។ មិនដូចផលិតផលប្រឆាំងនឹងការដួលរលំពិសេសដែលស្ថិតក្នុងជួរផលិតផលពីក្រុមហ៊ុនផលិតផ្សេងៗគ្នាគ្រឿងបន្លាស់ផលិតនៅផ្ទះមានតំលៃសមរម្យនិងមានប្រសិទ្ធភាព។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅផ្ទះប្រសិនបើសក់ជ្រុះ?

របាំងវីតាមីននឹងជួយ

ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកនឹងត្រូវការ:

• វីតាមីន B (B2, B6, nicotinamide, panthenol),
• វីតាមីនអា
• វីតាមីនសេ។

ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានលក់ជាទម្រង់រាវក្នុងកែវអំពែ។ ការចំណាយរបស់ពួកគេទាបណាស់ដូច្នេះអ្នកអាចទៅរកឱសថស្ថានដោយសុវត្ថិភាពនិងទិញវីតាមីនទាំងនេះ។

សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖

1. បន្ទាប់ពីការទិញរបស់ពួកគេអ្នកត្រូវការយកប្រហែល 1 ស្លាបព្រា។ ប្រទាលសក់ធម្មតាចាក់វីតាមីន ១ អំពែនៅទីនោះហើយលាយអោយសព្វ។
2. បន្ទាប់ពីនេះល្បាយត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តទៅ curls ដែលលាងពីមុនជាមួយសាប៊ូដាក់មួកប្លាស្ទិចនៅលើក្បាលរបស់អ្នកហើយរុំវាដោយកន្សែង Terry ។
3. បន្ទាប់ពី ២៥ នាទីផលិតផលត្រូវតែលាងសម្អាតចេញដោយទឹកស្អាត។

របាំងបែបនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយលទ្ធផលនឹងមិនយូរទេនៅពេលខាងមុខនេះ។

របាំងដោយផ្អែកលើ៖

• វីតាមីន B
• ចំរាញ់ចេញពី aloe vera
• វីតាមីន A និងអ៊ី។

បន្ថែមលើរបាំងមុខអ្នកអាចយកវីតាមីននៅខាងក្នុងដោយអ្នកបានទិញថ្នាំពិសេសពីមុនមក:

ហេតុអ្វីបានជាសក់ជ្រុះ

ក្នុងចំណោមមូលហេតុចម្បងនៃការទំពែកអាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ:

• ធាតុផ្សំនៃហ្សែន
• អតុល្យភាពអ័រម៉ូន
• ជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង
• ការព្យាបាលដោយប្រើគីមី
• ទម្លាប់អាក្រក់
• បរិស្សានវិទ្យាមិនល្អ
• ស្ថានភាពស្ត្រេស
• មានផ្ទៃពោះ។ ល។

វេជ្ជបណ្ឌិតហៅដំណើរការនេះថាជាបាតុភូតធម្មតាដែលមិនត្រូវការការព្យាបាលណាមួយឡើយ។ នៅក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយវាអាចធ្វើឱ្យសក់មានភាពរឹងមាំនិងការពារការបាត់បង់សរុបរបស់ពួកគេដោយមានជំនួយពីមធ្យោបាយសាមញ្ញនិងមានតំលៃសមរម្យ។

វីដេអូមានប្រយោជន៍អំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើដំបូង

មើលវីដេអូតើត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េចបើសក់លើក្បាលជ្រុះ៖

ជួយសក់ស្តើងនិងផុយនៅលើក្បាល

សក់ដែលស្គមស្គាំងតាមបែបធម្មជាតិច្រើនតែមានរចនាសម្ព័ន្ឋប្លែក - វាស្តើងនៅតំបន់បាតនិងក្រាស់នៅផ្នែកខាងក្រោម។ ដោយសារតែបញ្ហានេះពួកគេងាយនឹងមានភាពផុយស្រួយដោយសារតែការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវការប៉ះពាល់នឹងជាតិដែកឬរុយ។

អ្នកអាចជួយពង្រឹងពួកគេនិងការពារការបាត់បង់ដោយប្រើប្រេង។

ប្រេងល្ហុង

1. 1 tbsp ប្រេងល្ហុងគួរតែត្រូវបានលាយជាមួយ 1 tbsp ។ ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរក្តៅនិងរាលដាលលើសក់សើម។
2. ទុករបាំងនៅជុំវិញ 1 - 1.30 ។
3. មុនពេលលាងសម្អាតវាចាំបាច់ត្រូវម៉ាស្សាស្បែកក្បាលបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ហើយបន្ទាប់មកដោយទឹកច្រើននិងសាប៊ូដែលអ្នកចូលចិត្ត។

ប្រេង Burdock

ឧទាហរណ៍របាំងប្រេងប្រេង burdock នឹងជួយបង្កើនដង់ស៊ីតេនៃសក់ស្តើងដែលជ្រុះចេញផងដែរ៖

• ប្រេង burdock
• 1 ស្លាបព្រាទឹកឃ្មុំ
• 1 tbsp និងសាច់លឿង។

ការព្យាបាលលើបុរស

របាំងពី៖

• burdock
• ល្ខោន
• ប្រេងអាល់ម៉ុង
• ទឹកក្រូចឆ្មា
• ម្ទេស
• សាច់លឿង ១ ។

អ្នកត្រូវយកប្រេងឆាអោយស្មើគ្នាហើយបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មានិងម្រេចពីរបីដំណក់។ ទុករបាំងមុខមិនលើសពី ២៥ នាទីព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះ។

ឱសថឱសថប្រឆាំងនឹងការទំពែក

សក់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមជ្រុះ - បាតុភូតមិនល្អ។ កាន់តែអាក្រក់នៅពេលពួកគេធ្លាក់ចេញជាមួយអំពូល (វាកើតឡើងកម្រណាស់) ។ វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រោគសាស្ត្រនេះប៉ុន្តែលទ្ធផលដែលមិនអំណោយផលបំផុតគឺប្រសព្វឬទំពែកពេញលេញ។

មុនពេលព្យាបាលការបាត់បង់សក់នៅផ្ទះវាជាការប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកឬគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង trichologist ឆ្លងកាត់ការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយនៃសារពាង្គកាយទាំងមូល។ បន្ថែមពីលើការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត (ប្រសិនបើវាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា) អ្នកអាចប្រើថ្នាំជំនួស។

អ្នកអាចរៀបចំលាងជមែះលាងជាមួយ៖

• ស្លឹក birch
• សំណាញ់
• សមុទ្រ buckthorn និង horsetail ។

សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវតែយកស្មើគ្នាចាក់ទឹក ១ លីត្រនិងពុះរយៈពេល ២ ទៅ ៣ នាទី។ បន្ទាប់ពីទំពាំងបាយជូរត្រជាក់បន្តិចវាត្រូវតែប្រើជាលាងសក់។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះយក៖

• ឬសគល់ចាស់នៃបាស
• ស្រឡាញ់
• ម្ទេស
• camomile មួយ។

ចាក់ទាំងអស់នេះជាមួយទឹកនិងឆ្អិន។ នៅក្នុងទំពាំងបាយជូរនេះអ្នកត្រូវលាងសក់យ៉ាងហោចណាស់ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ លទ្ធផលគឺស្រស់ស្អាតសក់រឹងមាំមានក្លិនដូចស្មៅវាល។

ដូចគ្នានេះផងដែរប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងអ្នកអាចប្រើទឹក parsley និងទឹក dill ដែលអ្នកត្រូវការលាយនិងជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាល។

វីតាមីនដែលមាននៅក្នុងបន្លែបៃតងនឹងជួយធ្វើឱ្យឫសសក់មានសភាពទន់ហើយពួកគេនឹងឈប់ជ្រុះ។

ពង្រឹងឫសសក់ជាមួយនឹងការតុបតែងរុក្ខជាតិដូចជា៖

• tea តើតែប្រភេទណាដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់?

ការព្យាបាលជម្ងឺជឿនលឿន

ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃភាពតានតឹងឬបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើគីមីបន្ទាប់ពីការជ្រលក់សក់ញឹកញាប់សក់អាចចាប់ផ្តើមជ្រុះ។ ការកាត់សក់ខ្លីអាចជាដំណោះស្រាយដ៏សំខាន់ប៉ុន្តែអ្នកអាចព្យាយាមរក្សាទុក curls ដោយមានជំនួយពីរបាំងក្តៅ។

សម្រាប់គោលបំណងបែបនេះសូមប្រើ៖

• ប្រេងខ្ទឹម
• ចំរាញ់ម្រេចក្តៅ,
• ទឹកខ្ទឹមបារាំង
• mustard ស្ងួត។

សមាសធាតុដុតអាចត្រូវបានលាយជាមួយប្រេងក្នុងសមាមាត្រសមហេតុផលដើម្បីកុំធ្វើឱ្យមានការរលាកស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលបែបនេះអ្នកអាចកត់សម្គាល់រូបរាងនៃកាំភ្លើងតូចមួយនៅលើក្បាលដែលក្រោយមកបន្ទាប់ពីពីរបីឆ្នាំប្រែទៅជាសក់ក្រាស់ស្រស់ស្អាត។

បុរសអាចលាយម្រេចក្តៅជាមួយកាហ្វេកូញាក់និងកាហ្វេដីបន្តិច។ នេះពិតជានឹងជួយពង្រឹងការលូតលាស់របស់ពួកគេនិងផ្តល់ឱ្យរថភ្លើង "ប្រុស" ស្តើង។

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីនីតិវិធីបែបផែនដែលចង់បានមិនត្រូវបានសម្រេចនោះវាជាការប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឬអ្នកកែសម្ផស្សសម្រាប់ការប្រើវិធីព្យាបាលរោគដោយចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រឬប្តូរសក់។

ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ

ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលរបស់វាគឺផ្អែកលើដំណោះស្រាយនៃបញ្ហាបែបនេះ៖

• ការគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់
• ពង្រឹងឫស
• អាហាររូបត្ថម្ភដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងលើស្បែកក្បាលនិងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃស្ថានភាពទូទៅនៃខ្សែ។

ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូមានអាស៊ីតលីណូឡេកវីតាមីនប៊ីនិងអង់ទីអុកស៊ីដង់។ វាជាពន្លឺនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនិងស្រូបយកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដោយសារតែនេះវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងផលិតផលគ្រឿងសំអាង។

ការប្រើប្រាស់ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរជាប្រព័ន្ធជួយពង្រឹងសក់បង្កើនការបត់បែននិងភ្លឺរលោងផ្តល់ឱ្យវានូវរូបរាងស្រស់ស្អាតធ្វើអោយចលនាឈាមរត់នៅលើស្បែកជួយកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិង seborrhea ។

ឧបករណ៍ត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកក្បាលនិងចែកចាយដោយ curls ។ អ្នកត្រូវរក្សាទុកវាប្រហែលមួយម៉ោង។ អ្នកអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងបែបនេះដោយប្រើឥទ្ធិពលផ្ទះកញ្ចក់នៃជ័រនិងកន្សែងក្តៅ។

ចាត់វិធានការជាមុន

រាងសក់នីមួយៗដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានគ្របដោយស្រទាប់ការពារជាតិខ្លាញ់។ កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេសមាសធាតុនៃសាប៊ូកក់សក់និងគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀតទឹករឹងការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗបំផ្លាញការការពារនេះដែលពីនោះសក់ក្លាយជារិលផុយនិងប្រែជាមិនចេះរលត់។

វាមាន axioms ជាច្រើន:

• លាងសក់របស់អ្នកមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌៗៈដាំឱ្យពុះឬជាមួយការបន្ថែមសូដា។
• ផ្សំយ៉ាងហ្មត់ចត់មុនពេលលាង។
• ប្រើសិតសក់ដោយប្រើធ្មេញរាងមូលដ៏កម្រឬបើសក់រួញនិងទន់ប្រើជក់ពិសេសជាមួយសរសរធម្មជាតិ។
• បើអាចធ្វើបានសូមប្រើសាប៊ូធម្មជាតិ។
• ស្ងួតជាមួយម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ឬកម្រិតជាមួយនឹងជាតិដែកមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• លាបម៉ាស់រឹងមាំនិងបំប៉នរបាំងពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍មុនពេលលាងសក់។
• លាបស្បែកក្បាលរបស់អ្នកម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• សម្រាប់ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យយូរឬក្រោមខ្យល់ការពារខ្លួនអ្នកដោយមួក។
• នីតិវិធីស្នាមប្រឡាក់ត្រូវបានអនុវត្តមិនលើសពីម្តងរៀងរាល់ពីរខែម្តង។

មូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់សកម្មអាចមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ហើយមានតែអ្នកជំនាញខាង trichologist និងអ្នកព្យាបាលរោគប៉ុណ្ណោះដែលអាចកំណត់ឱ្យពួកគេច្បាស់ដោយធ្វើការនៅក្នុងទំរង់។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់ប្រភពនៃបញ្ហានេះគឺការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាជាច្បាប់ក្នុងការប្រើប្រាស់ផលិតផលធម្មជាតិនិងការរួញស្បែក, ធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលឡើងជាប្រព័ន្ធ, អនុវត្តរបាំងម៉ត់ចត់និងបំប៉ននិងការពារ strands ពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់និងការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗអ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរូបរាងទូទៅនៃសក់របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មានខែប៉ុណ្ណោះ។
ហើយទំលាប់នៃការថែរក្សាសក់របស់អ្នកនឹងបំបាត់នូវភាពចាំបាច់ដើម្បីងាកទៅរកអ្នកជំនាញដើម្បីជួយ។

កន្លែងដែលត្រូវរកមើលការចាប់ផ្តើម

កោសិកានៃស្បែកក្បាលត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពឥតឈប់ឈរជាលទ្ធផលដំណើរការធម្មជាតិនៃការបាត់បង់សក់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ មិនលើសពី ១០០ បំណែកគួរតែជ្រុះចេញក្នុងមួយថ្ងៃ។ ករណីដែលនៅសេសសល់និយាយពីជម្ងឺដូចជាអាល់ឡូប៉ូ។

សក់ជ្រុះចេញដោយអំពូល។ ខ្ទឹមបារាំងមើលទៅដូចជាថង់ពណ៌សតូចមួយ។ ប្រសិនបើសក់ជ្រុះមិនមានក្បាលពណ៌សស្រដៀងគ្នាទេវាមានន័យថាវាគ្រាន់តែបែកនៅតំបន់ខ្លះ។ បំបែកការបំបែកសក់មិនឈានដល់ប្រវែងដែលចង់បាន។

ហេតុផលខាងក្រោមសម្រាប់ការបាត់បង់ curls អាចត្រូវបានសម្គាល់:

• ការថយចុះនូវភាពស៊ាំ (ក្នុងកំឡុងពេលមានជម្ងឺការបង្កើតកូនឬចិញ្ចឹមកូន) ។ ការបាត់បង់សក់ដែលគួរឱ្យខ្លាចប្រសិនបើជំងឺផ្តាសាយគ្រុនក្រហមឬជំងឺឆ្លងធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតត្រូវបានផ្ទេរមួយថ្ងៃមុន។
• ផលប៉ះពាល់នៅពេលប្រើថ្នាំមួយចំនួន។ គ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរបំផុតកើតឡើងបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើគីមី។ ការព្យាបាលនេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រចនាសម្ព័ន្ធស្បែកក្បាលនិងសក់។ មិនត្រូវយកទៅឆ្ងាយជាមួយថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តថ្នាំសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមនិងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមឡើយ។ បន្ទាប់ពីថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចសក់អាចចុះខ្សោយផុយហើយចាប់ផ្តើមជ្រុះយ៉ាងខ្លាំង។

• ប្រសិនបើសក់ស្ងួតហើយជ្រុះចេញបន្ទាប់មកប្រហែលជាមិនមានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ភាពស្លេកស្លាំងមានការរីកចម្រើន។
• មូលហេតុគឺជំងឺនៃស្បែកក្បាលឧទាហរណ៍ជំងឺរលាកស្បែកឬជំងឺ seborrhea ដែលនាំឱ្យជ្រុះសក់គួរឱ្យខ្លាច។
• ហេតុអ្វីបានជាសក់ជ្រុះនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ? ការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពខ្យល់នាំឱ្យកប៉ាល់ក្បាលតូចចង្អៀតឫសចាប់ផ្តើមទទួលសារធាតុចិញ្ចឹមតិច។ កង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែបណ្តាលឱ្យសក់ជ្រុះនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវផ្ការីក។

• ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។ ការរំលោភអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើគីមីបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំអរម៉ូន។ អាចស្របពេលជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវការមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកក៏អាចកត់សម្គាល់ពីបាតុភូតដែលថាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះសក់ក្លាយជាខៀវស្រងាត់ហើយក្រោយពេលសម្រាលកូនផ្ទុយទៅវិញសក់ជ្រុះយ៉ាងខ្លាំង។
• ការរំលោភលើការផ្គត់ផ្គង់ឈាមនាំឱ្យមានការទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹមនិងអុកស៊ីសែនមិនគ្រប់គ្រាន់ដល់អំពូល។ ជាលទ្ធផលសក់បែកហើយជ្រុះចេញ។
• ពីភាពតានតឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត strands ទាំងមូលចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។ ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសនាំឱ្យមានសុខភាពខ្សោយការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នាវាត្រូវបានរួមតូចហើយឈាមចាប់ផ្តើមហូរមិនល្អទៅកោសិកានៃស្បែកក្បាល។

• ការស្នាក់នៅក្នុងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ឬនៅពេលត្រជាក់ដោយគ្មានមួកនឹងធ្វើឱ្យខូចដល់រចនាសម្ព័ន្ធរបស់ខ្សែ។
• កត្តាតំណពូជ។

ហេតុផលអាចទាក់ទងនឹងអាយុរបស់អ្នកជំងឺ។ ភាពចាស់ជរានាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននៅក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធខាងក្នុងទាំងអស់។ ដូច្នេះប្រសិនបើជ្រុះសក់ចំពោះស្ត្រីក្នុងវ័យចំណាស់វាពិតជាលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការសំរេចបាននូវការជាសះស្បើយឡើងវិញ។

ហេតុផលសម្រាប់ស្នាមប្រឡាក់ញឹកញាប់នៃ curls ។ គ្រោះថ្នាក់គឺជាថ្នាំលាបដែលមានផ្ទុកអាម៉ូញាក់។ សមាសធាតុនេះជ្រាបចូលជ្រៅនៅខាងក្នុងសក់ផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមតែពណ៌ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាទៀតផងពួកគេខូចណាស់។ ស្ត្រីតែងតែត្អូញត្អែរថា "សក់របស់ខ្ញុំធ្លាក់ខ្លាំងបន្ទាប់ពីជ្រលក់សក់" ។

ការងារហួសប្រមាណនៃក្រពេញ sebaceous នាំឱ្យមិនត្រឹមតែការពិតដែលថា curls ទទួលបានពន្លឺចែងចាំងយ៉ាងឆាប់រហ័សនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដល់ស្តើងផងដែរ។ ពួកគេបាត់បង់សំណើមមិនទទួលបរិមាណចាំបាច់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមចាប់ផ្តើមបំបែកនិងបំបែក។

ឥទ្ធិពលនៃការព្យាបាលដោយប្រើគីមី

ការធ្វើតេស្តដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយចំពោះសារពាង្គកាយទាំងមូលគឺការព្យាបាលដែលមានគោលបំណងកម្ចាត់ជំងឺមហារីក។ សក់ជ្រុះយ៉ាងខ្លាំងវាអាចជាការទំពែកពេញលេញប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើគីមីឫសសក់អាចជាសះស្បើយឡើងវិញ។

ដើម្បីឱ្យ strands ដែលមានសុខភាពល្អលូតលាស់បន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយគីមីអ្នកត្រូវខិតខំ។

• នៅពេលដែលស្នាមប្រេះថ្មីលេចឡើងការរបកនិងរមាស់នៃស្បែកអាចចាប់ផ្តើមដូច្នេះអ្នកប្រើជាតិសំណើមត្រូវតែប្រើ។
• មួកផ្សេងៗនឹងជួយជៀសវាងការរលាកនិងការថយចុះកម្តៅ។ អ្នកត្រូវពាក់វានៅគ្រប់ដំណាក់កាលដំបូងនៅពេលសក់ដំបូងដុះឡើងចាប់តាំងពីវាស្គមហើយងាយ។
• សក់ដំបូងដែលលេចឡើងត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកោរសក់ដើម្បីឱ្យអំពូលអាចបង្កើតបានជា curls រឹងមាំ។

• ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើគីមីសក់ជ្រុះចេញម្តងទៀតបន្ទាប់មកមិនចាំបាច់អស់សង្ឃឹមទេ។ វាអាចជា។ រចនាសម្ព័ន្ធនឹងងើបឡើងវិញគ្រាន់តែត្រូវរង់ចាំប៉ុណ្ណោះ។

ហេតុអ្វីបានជាការបាត់បង់សក់គួរឱ្យខ្លាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើគីមី?

ថាំពទ្យមានគោលបំណងដើម្បីធ្វើឱ្យដុំសាច់ដុះឡើងវិញការពារការបែងចែកកោសិកា។ ថ្នាំមួយចំនួននាំឱ្យស្តើងនៃ strands ហើយពួកគេចាប់ផ្តើមជ្រុះដោយផ្នែកខ្លះទៀតនាំឱ្យមានការទំពែកភ្លាមៗ។

ជួយជាមួយថ្នាំ

ប្រសិនបើសក់ជ្រុះខ្លាំងអ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកជំនាញ trichologist ។ គាត់អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលនឹងពង្រឹងអំពូលស្តាររចនាសម្ព័ន្ធដែលខូចខាតនិងការពារការបាត់បង់។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលសក់ជ្រុះ? អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយ ស្មុគស្មាញវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ ពួកគេអាចត្រូវបានគេយកតាមមាត់ឬជូតប្រេងចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ ប្រសិនបើសក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះចេញយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់មកថ្នាំ intramuscular រដ្ឋបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

តើវីតាមីនអ្វីដែលអាចមានប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតសម្រាប់ strands?

• វីតាមីនអាអាចធ្វើឱ្យខ្សែស្តើងស្តើងនិងរឹងមាំ។
• វីតាមីន B អាចស្តារពង្រឹងឫសពង្រឹងនិងបង្កើតកោសិកាថ្មីនៃស្បែកក្បាលដោយអុកស៊ីសែន។
• វីតាមីនសេបង្កើនភាពស៊ាំពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាម។
• វីតាមីន F ផ្តល់នូវភាពរឹងមាំនិងការបត់បែន។
• វីតាមីនអេផ្តល់នូវភាពរឹងមាំនៃ curls និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីស។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសក់ជ្រុះចេញជានំ? មីណូដូឌីល - នេះគឺជាថ្នាំអរម៉ូនដែលធ្វើឱ្យសសៃឈាមនិងធ្វើឱ្យលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាលមានភាពប្រសើរឡើង។ ជារឿយៗត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាប្រសិនបើសក់ប្រែជាស្តើងហើយជ្រុះចេញ។ ឧបករណ៍ត្រូវតែត្រដុសទៅក្នុងក្បាល។

ជាមួយនឹងការបាត់បង់សក់ឱសថបុរាណអាចជួយបាន។ ការពេញនិយមបំផុតគឺប្រេង burdock ប្រេងល្ហុងឬប្រេងផ្លែបឺរ។ ដោយផ្អែកលើប្រេងទាំងនេះអ្នកអាចធ្វើការបង្ហាប់របាំង។

ថវិកាពីប្រជាជន

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅផ្ទះដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពសក់? មានរូបមន្តជាច្រើន។ ប៉ុន្តែសមាសធាតុជាច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែរហ្សីដូច្នេះអ្នកប្រាកដជាត្រូវធ្វើតេស្តភាពប្រែប្រួល។

ជាមួយនឹងការបាត់បង់សក់ធ្ងន់ធ្ងររបាំងនឹងជួយ។

• ប្រសិនបើអ្នកជ្រុះសក់ច្រើនអ្នកអាចសាកល្បងម៉ាសម៉ាក។ យកសាម៉ុន ៣០-៤០ មីលីលីត្ររួចលាយជាមួយពងមាន់។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ ៥ ក្រាម។ របាំងគួរត្រូវបានធ្វើមុនពេលលាងដោយទុកប្រហែល 20 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះលាងជម្រះសមាសភាពដោយមិនប្រើសាប៊ូកក់សក់លាងជាមួយទឹកនិងទឹកក្រូចឆ្មា។
• ជំនួសលាងជមែះធម្មតាជាមួយទឹកសម្រាប់ការតុបតែងរុក្ខជាតិ (nettle, sage, root burdock) ។

• ជាមួយនឹងការបាត់បង់សក់ចំពោះស្ត្រីអ្នកអាចធ្វើរបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើខ្ទឹមបារាំង។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដល់ក្បាលខ្ទឹមបារាំងមួយហើយច្របាច់យកទឹកទាំងអស់។ បន្ថែមប្រេងបន្លែស៊ុតលឿងនិងទឹកឃ្មុំចំហុយ។ សមាសភាពលទ្ធផលត្រូវតែត្រដុសយ៉ាងហ្មត់ចត់ចូលក្នុងសក់មុនពេលលាងនិងទុកចោលរយៈពេល ៤៥ នាទី។ លាងជម្រះសមាសភាពជាមួយសាប៊ូកក់សក់ហើយប្រេងសំខាន់ៗអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកលាងជមែះ។
• ហាន់ណាអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែផ្តល់ពណ៌ប៉ុណ្ណោះទេ។ នៅលើមូលដ្ឋានរបស់វាអ្នកអាចធ្វើរបាំងរឹងមាំ។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវយកប្រេងហេនណា 60 ក្រាមនិងលាយជាមួយប្រេង mustard 250 មីលីលីត្រ។ ដាក់នៅលើភ្លើងរហូតដល់រំពុះបន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងត្រជាក់។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានណែនាំឱ្យជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាល។

• អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសក់ជ្រុះជាគំនរ? អ្នកអាចព្យាយាមធ្វើរបាំងដូចខាងក្រោម។ យកទឹកឃ្មុំ ៦០-៨០ ក្រាមនិងប្រេងបន្តក់ពីរបីដំណក់ (ឧទាហរណ៍រ៉ូសរីរីឬហ្វារី) ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលទុករយៈពេល ៣៥ នាទី។
• ប្រសិនបើក្រវ៉ាត់មានជាតិខ្លាញ់ហើយងាយនឹងបាត់បង់អ្នកអាចជូតផលិតផលទឹកដោះគោឬទឹកអាល់ឡូចូលទៅក្នុងឫសមុនពេលលាង។

ឱសថបុរាណទាំងអស់អាចត្រូវបានផ្សំជាមួយគ្នាឬប្រើជាមួយមធ្យោបាយផ្សេងទៀត។

ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការថែទាំ curls រលុង

ដើម្បីការពារសក់មិនឱ្យជ្រុះ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងវិធីការពារ? ក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលឬសម្រាប់ការបង្ការអ្នកត្រូវថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

• ការផ្សំគ្នាជាញឹកញាប់ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពម៉ាស្សា។ ឈាមរត់បានប្រសើរឡើងហើយអំពូលចាប់ផ្តើមឆ្អែតដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។
• អ្នកមិនគួរឧស្សាហ៍ទាញសក់ចូលទៅក្នុងកន្ទុយឬត្បាញក្រវាត់ឡើយ។ រចនាសម្ព័ន្ធត្រូវបានខូចពួកគេក្លាយទៅជាផុយនិងខ្សោយ។
• វាមានតម្លៃពិចារណាមុនពេលពិសោធសក់។ ការប្រើប្រាស់សារធាតុពណ៌លិខិតអនុញ្ញាតឬអាគារនាំឱ្យបាត់បង់របស់ពួកគេ។

• មូលនិធិទាំងអស់ត្រូវបានទិញល្អបំផុតនៅក្នុងបណ្តាញឱសថស្ថាន។
• កុំសិតសក់នៅក្នុងស្ថានភាពសើម។ ពួកគេគួរតែស្ងួតបន្តិច។
• ទឹកសាប៊ូមិនគួរក្តៅពេកទេ។ នេះនាំឱ្យមានការស្ទះអំពូលការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងការរំលោភលើរចនាសម្ព័ន្ធ។
• តាមដែលអាចធ្វើទៅបានអ្នកគួរប្រើជាងកាត់សក់ដែកចម្ងាយនិងឧបករណ៍កំណត់ម៉ូដផ្សេងទៀត។

ប្រសិនបើសក់ជ្រុះបន្ទាប់ពីជ្រលក់សក់អ្នកត្រូវថែរក្សាពួកគេឱ្យបានល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គំនូរម្តងហើយម្តងទៀតគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោល។ អ្នកអាចផ្តល់ម្លប់ដោយជំនួយពីថ្នាំរុក្ខជាតិ។ របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើផ្កាកុលាប, វីតាមីនអ៊ី, keratin នឹងជួយ។

ប្រសិនបើសក់ត្រូវបានបំបែកវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការកាត់ចុងតាមពេលវេលា។ របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើស្រូវសាលីពន្លកឬវីតាមីនអ៊ីនឹងជួយការពារការឆ្លង។

ការបាត់បង់សក់ធ្ងន់ធ្ងរចំពោះស្ត្រីជួនកាលអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវនិងមិនមានតុល្យភាពឬស្ត្រេស។ ម៉ឺនុយគួរតែរួមបញ្ចូលចានដែលពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងមានវីតាមីនទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់។ អាហារទាំងនេះរួមមាន៖ ថ្លើមសាច់ត្រីផលិតផលទឹកដោះគោគ្រប់ប្រភេទធញ្ញជាតិបន្លែផ្លែឈើគ្រាប់ផ្លែឈើស៊ុត។

ប្រសិនបើសក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះបន្ទាប់មកផលិតផលដែលរំខានដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួននិងនាំឱ្យមានការស្ទះសរសៃឈាមគួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហារ។ ចៀនហឹរហឹរម្ហូបប្រៃគ្រឿងទេសគ្រឿងស្រវឹងភេសជ្ជៈកាបូណាតត្រូវបានហាមឃាត់។

ប្រសិនបើហេតុផលគឺជាការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន, strands បាត់បង់ភាពរលោងនិងកម្លាំងរបស់ពួកគេ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសក់ជ្រុះដោយសារតែបញ្ហានេះ? វាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលការពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាកុំប្រើថ្នាំណាមួយជាពិសេសថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។

ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវផឹកថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចអ្នកត្រូវតែប្រើថ្នាំដែលស្តារ microflora ក្នុងពេលតែមួយ។

វិធានការបង្ការគឺងាយស្រួលអនុវត្តជាងការព្យាបាលសក់។ ប្រសិនបើបញ្ហាមិនអាចជៀសវាងបានអ្នកមិនចាំបាច់ជ្រើសរើសមូលនិធិដោយខ្លួនឯងទេ។ មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលនឹងជួយបង្កើតបុព្វហេតុយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងត្រឹមត្រូវនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយ។

សក់ជ្រុះច្រើន។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការប្រយុទ្ធអ្នកគួរតែស្វែងរកមូលហេតុដើម (កត្តារួមទាំងកត្តាមនុស្សដែលជះឥទ្ធិពលដល់ដំណើរការនៃការបាត់បង់) ហើយបន្ទាប់មកប្រយុទ្ធជាមួយវាហើយមិនមែនជាមួយផលវិបាកនោះទេ។ ជាញឹកញាប់វាកើតឡើងថាបញ្ហាបែបនេះកើតឡើងចំពោះទារកឬទារកទើបនឹងកើត (ជំងឺរលាកស្បែក, ប្រសព្វ (សំបុក), subfebrile, ការឆ្លងមេរោគ androgenetic ឬ androgenic) ដែលជាបញ្ហាចម្បងគឺរមាស់ដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អនិងស្ត្រេសនៅក្នុងទារក។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ភាពមិនធម្មតាយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកទៅមជ្ឈមណ្ឌលរោគសើស្បែកជាមុនសិនដើម្បីស្វែងរកនិងលុបបំបាត់ជំងឺនេះ។ ការណែនាំជាច្រើនសម្រាប់ការព្យាបាលកុមារត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Komarovsky ។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ជ្រុះ? ហេតុផល

ក្បាលសក់គឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពទូទៅនៃសុខភាពមនុស្សយ៉ាងច្បាស់សម្រាប់ហេតុផលនេះដែលបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះស្ថានភាពរបស់វា។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជានាងចូលមកក្នុងស្ថានភាពគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមហើយចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចេញយ៉ាងខ្លាំងដែលបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់នាង? ប្រសិនបើយើងបោះបង់លទ្ធភាពនៃការបង្ហាញហ្សែនទៅនឹងការទំពែក (ជាទូទៅនេះគឺជាចំណុចមួយនៅផ្នែកខាងមុខច្រើនតែបញ្ហាគឺបុរសសូម្បីតែរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អក៏ដោយហេតុផលគឺបង្កើនអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន) និងសង្ខេបភស្តុតាងផ្អែកលើភស្តុតាង (កត្តាមនុស្ស)៖

កត្តាឆាប់ខឹង - ស្ត្រេស, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត (ប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត) បន្ទាប់ពីការសម្ងួតសក់ការដកសក់ឡាស៊ែរនៅក្នុងហាងជាញឹកញាប់បញ្ហាបែបនេះកើតឡើងនៅនិទាឃរដូវ (ចាប់ពីខែមេសាដល់ខែមិថុនា) ។

•សត្រូវដ៏សំខាន់នៅក្នុងជីវិតរបស់ក្មេងស្រី - ស្នាមប្រឡាក់ឬសការគូរគំនូរឬការបន្លិច / បន្លិចពណ៌ស្រស់សក់ជាមួយនិងសក់។ ល។

ការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ (ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនិងធ្លាក់ខ្លាំង)

ភាពធាត់លើសទម្ងន់ (លើសទម្ងន់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់) ក៏បណ្តាលឱ្យបាត់បង់ធ្ងន់ធ្ងរដែរ។

ជំងឺរលាកស្រោមខួរ - សូម្បីតែការខ្វះទំងន់មនុស្សបន្តិចអាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ស្ថានភាពសក់។

ការលេបថ្នាំគឺជាគ្រោះថ្នាក់ធំបំផុតពីការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប៉ុន្តែថ្នាំដទៃទៀតអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សក់មនុស្សថ្នាំដែលឆាប់ខឹងបំផុតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែកអេដស៍ក្នុងការព្យាបាលជំងឺអ័រម៉ូនថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺស្ថិតក្នុងប្រភេទតែមួយ។

•ជំងឺ - ជម្ងឺអរម៉ូន (ជាពិសេសផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនភេទស្រី) ការមានផ្ទៃពោះការឆ្លងទន្លេនិងការបំបៅដោះកូន (ពេលបំបៅដោះ) អេដស៍ជំងឺសើស្បែកដោយមានសម្ពាធខ្ពស់បន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើគីមីសក់តែងតែស្ទះអាចនៅជាប់នឹងសក់ទាំងមូល (អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យកាត់សក់) បន្ទាប់ពីជំងឺផ្តាសាយឬជំងឺរលាកសួតបញ្ហាដូចគ្នាកើតឡើង។

តើខ្ញុំគួរទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតណាប្រសិនបើសក់របស់ខ្ញុំជ្រុះយ៉ាងខ្លាំង

រឿងដំបូងដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវធ្វើនៅពេលមានបញ្ហាត្រូវបានរកឃើញ (នៅពេលដែលសក់ជ្រុះចេញជាអង្រែសំបកបែកទាំងអស់នៅតែមាននៅលើសិតសក់) - ស្វែងរកមូលហេតុដើម។ ប្រសិនបើថ្នាំទាំងនេះជាថ្នាំ (ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត) - ឈប់ប្រើ។ ល។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត trichologist និងធ្វើតេស្ត (ឈាមសម្រាប់អរម៉ូន, phototrichogram, tomography ជាដើម) ។

សក់ជ្រុះយ៉ាងខ្លាំងលើក្បាលស្ត្រី - ដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត

អ្នកគួរតែដឹងថាគ្មាននរណាម្នាក់នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថ្នាំវេទមន្តទេលើកលែងតែមូលហេតុដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវនិងចូលចិត្តនៅវ័យក្មេង (រហូតដល់ 30 ឆ្នាំ) ។ តាមដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអនុសាសន៍ដូចខាងក្រោមអាចត្រូវបានសង្ខេបកាត់បន្ថយកត្តាមនុស្ស៖

ដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់យ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ
សកម្មភាពរាងកាយតូចៗយ៉ាងហោចណាស់ ១០-២០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ
អាហារូបត្ថម្ភមានតុល្យភាពនិងវប្បធម៌ត្រឹមត្រូវ
ការថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - សក់ដូចជារាងកាយទាំងមូលត្រូវការរបបអាហារមានតុល្យភាពមានសំណើមជាដើមនីតិវិធីកែសម្ផស្សនឹងជួយបានល្អ (ធ្វើឱ្យសក់មានជីវជាតិនិងជាតិខនិជ) ។

របាំងឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតថ្នាំនិងសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់ការបាត់បង់សក់

មធ្យោបាយសម្រាប់ការថែរក្សានិងព្យាបាលការបាត់បង់សក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរការជ្រើសរើសយ៉ាងទូលំទូលាយពីគ្រឿងសំអាងដែលបានទិញឧទាហរណ៍ធីអិមៈរូបមន្តរបស់ជីដូនអាហ្វាអាបៀអាលីតាកាការ៉ាអាវ៉ុនយ៉េសរ៉ូហ្សេវីវី។ ល។ ទៅឱសថស្ថាន (វេជ្ជសាស្ត្រ) ថ្នាំ: អាឡិនណាសស៊ូស៊ីណា (បិទភ្ជាប់) ) រូបមន្តសេលេនស៊ីនផេនហ្គីហ្គារជីអូអុកសុនរ៉ូកូទីនអាល់ឡូសៀក្រែម Seborrhea ជាដើមរូបមន្តនៃឱសថបុរាណ (ជម្រើសដ៏ច្រើននៃឧបករណ៍ (របាំងថ្នាំបាញ់ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ។ ល។ ) ដែលអាចធ្វើនៅផ្ទះគឺមិនទាបជាងផលិតផលដែលបានទិញទេ។ ពីបុព្វបុរសនិងសហសម័យ) ។

ម៉ាស្សា Ayurvedic សម្រាប់ការជ្រុះសក់

Ayurveda គឺជាការបង្រៀនពីបុរាណរបស់ឥណ្ឌា។ ពួកគេអះអាងថា curls គឺជាផលប៉ះពាល់ (សំណល់) នៃការបង្កើតឆ្អឹង។ ការអនុវត្តការស្តារឡើងវិញ (ការព្យាបាល) រួមមានការម៉ាស្សាក្បាលដែលចាំបាច់ដែលត្រូវធ្វើឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងស្ថានភាពរបស់អ្នក។ វាអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយការប្រើម៉ាស (ការរួមផ្សំជំនួយ) ។ រូបមន្តសម្រាប់របាំងមុខគឺស្រដៀងនឹងឱសថប្រជាប្រិយរបស់យើងហើយពួកគេងាយស្រួលរៀបចំនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង។

រូបមន្តប្រជាប្រិយជាមួយការបន្ថែមវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ

ជីដូនជីតារបស់យើងបានប្រើឱសថ (ការតុបតែងលំអរុក្ខជាតិ) បន្លែផ្លែឈើនិងដីឥដ្ឋ។ ប៉ុន្តែដោយសារថ្លៃដើមកម្លាំងពលកម្មបច្ចុប្បន្ននៃការធ្វើរបាំងនៅផ្ទះអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយយើងសូមផ្តល់ជូននូវរូបមន្តទូទៅនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការព្យាបាលសក់នៃជំងឺជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យមានការបាត់បង់យ៉ាងខ្លាំង (ជំងឺរលាកស្បែករលាករលាកអង្គែស្បែកក្បាលជាដើម) ដែលមានប្រេង (burdock, castor, សមុទ្រ buckthorn, អូលីវ) ។ លវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជំនួសពួកគេ) គ្លីសេរីននិងវីតាមីននៅក្នុងអំពែរ។សារធាតុរ៉ែនឹងជួយពង្រឹងប្រសិទ្ធភាព (វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែត្រូវបានលក់នៅតាមឱសថស្ថានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជានៅក្នុងអំពែរ) ។

ឱសថបុរាណ, សាកល្បងពេលវេលា

ជីដូនជីតាបានជឿជាក់ថាការបាត់បង់យ៉ាងខ្លាំងនៃខ្សែររបស់មនុស្សគឺដោយសារតែការខ្ជះខ្ជាយ (ជិនណាយ) គ្រូអាបធ្មប់បានធ្វើការជាមួយបាតុភូតនេះតាមដានសត្រូវនៅលើសៀវភៅក្តីសុបិន្ត (ជឿជាក់ថាគាត់គួរតែសុបិន) ។ យ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេតែងតែប្រើរូបមន្តដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញសម្រាប់ការព្យាបាល។ នេះគឺជាវិធីខ្លះដើម្បីបញ្ឈប់ការបាត់បង់ដ៏រឹងមាំនិងមិនបាត់បង់សម្រស់ធម្មជាតិ (ផ្អែកលើប្រេងអាចត្រូវបានគេអនុវត្តទៅសើមនិង / ឬស្ងួត) ។

•ស្រូវសាលីដុះពន្លក - ២ ស្លាបព្រា,
ប្រេង (ល្ហុងប្រេង burdock សមុទ្រ buckthorn ប្រេងសំខាន់ៗ)
•ម្រេច (ក្រហមក្នុងបរិមាណតិចតួចមិនលើសពី½ tsp)
•កូញាក់ (វ៉ូដាកា, អាល់កុល) - 1 tbsp ។

•ប្រេង (ជម្រើសដូចគ្នា) - 2 tbsp ។ ,
• mustard (ម្សៅ) - ½ tsp,
•ស្ករ - ១ ស្លាបព្រា។
•ពណ៌លឿង។

•ទឹកខ្ទឹមបារាំង / ទឹកខ្មេះ - ១ ស្លាបព្រា។
ប្រេង - ១ ស្លាបព្រា។
•ពណ៌លឿង
•ក្រែមជូរ - ១ ស្លាបព្រា

រូបមន្តទាំងនេះនឹងជួយទាំងបុរសនិងស្ត្រី / ក្មេងស្រីភ្ញាក់ពីដំណេកដែលរារាំងការលូតលាស់ខ្លាំង។ សមាសធាតុទាំងអស់នេះមិនរីករាយទេ (បន្ទាប់ពីដុតនំជាពិសេសប្រសិនបើមានស្នាមរបួស) ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការពង្រឹងសក់និងជួសជុលរចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញ។ វាគួរតែត្រូវបានគេយកទៅលាបលើសក់ឫសនិងនៅពេលលាបស្បែកគួរតែត្រូវបានម៉ាស្សា។ ទុកនៅលើសក់រយៈពេល ១០-២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងសក់ឱ្យស្អាត។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅផ្ទះហើយតើត្រូវចាត់វិធានការអ្វីខ្លះ?

ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើនេះជារបបអាហារដែលមិនសមហេតុផលបន្ទាប់មកពិនិត្យមើលរបបអាហារនិងបញ្ចូលអាហារដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងវា។ វាចាំបាច់ក្នុងការដោះស្រាយជាមួយការបាត់បង់តាមរបៀបស្មុគស្មាញ។ ប្រើគ្រឿងសំអាងល្អនីតិវិធីមានប្រសិទ្ធិភាព (ម៉ាស្សា, របក) សម្រាប់បញ្ហានេះ។ អ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហានៅផ្ទះបានលុះត្រាតែវាមិនដំណើរការ។

កម្ចាត់ឱសថប្រជាប្រិយជំងឺ

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយគឺសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេ។ ថ្នាំជំនួសប្រសិនបើសក់ជ្រុះយ៉ាងខ្លាំងផ្តល់ជូនដើម្បីប្រយុទ្ធជាមួយជំនួយពីរូបមន្តបែបនេះ:

របាំងស្រូវសាលី។ ផ្សំស្រូវសាលីដំណុះ ៤០ ក្រាមជាមួយម្រេចក្រហម ៥ ក្រាមនិងប្រេងបន្លែ ៦០ ម។ ល។ លាបផលិតផលលើស្បែកដោយចលនាត្រដុស។ លាបជាមួយប៉ូលីមែរហើយលាងជមែះបនា្ទាប់ពី 40 នាទី។ អត្ថប្រយោជន៍នៃរបាំងមុខ: មុខងាររបស់ឫសសក់កើនឡើងសក់ក្លាយជារឹងមាំនិងរឹងមាំ។ លើសពីនេះទៀតរបាំងនេះផ្តល់នូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមានបន្ទាប់ពីការអនុវត្ត 2-3 ។

គុណវិបត្តិ: ក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធី, អារម្មណ៍ឆេះ។ ប្រសិនបើមិនអាចអត់ធ្មត់បានទេបន្ទាប់មកយករបាំងចេញដោយមិនរង់ចាំ 40 នាទី។

របាំងប្រេង។ យកប្រេងមូលដ្ឋានណាមួយ (burdock, castor, សមុទ្រ buckthorn) ក្នុងបរិមាណ 40 មីលីលីត្របន្ថែម 5 ក្រាមនៃ mustard មួយ yolk ។ ជូតចូលទៅក្នុងស្បែក, លាបជាមួយជ័រ។ សង្កត់រយៈពេល 30 នាទី។ អត្ថប្រយោជន៍នៃវិធីសាស្រ្តនេះ: ប្រេងនឹងមិនត្រឹមតែបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យពួកគេឆ្អែតជាមួយនឹងបរិមាណវីតាមីនចាំបាច់។ តិច: អារម្មណ៍ឆេះដែលកើតឡើងពីស្ពៃខ្មៅ។

របាំងគំនិត។ ច្របាច់ទឹកខ្ទឹមបារាំងក្នុងបរិមាណ ២០ មីលីលីត្របន្ថែម ៤០ មីលីលីត្រនៃប្រេងអូលីវ។ លាបទៅសក់, លាបជាមួយជ័រ, លាងជមែះបន្ទាប់ពី 45 នាទី។ គុណសម្បត្តិនៃរបាំង: សក់ក្លាយជារឹងមាំស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាត។ ទំពែកបាត់ទៅហើយសក់ប្រែជាក្រាស់និងភ្លឺចាំង។ តិច: ក្លិនខ្ទឹមបារាំងមិនល្អដែលនៅតែមាននៅលើសក់រយៈពេល 4-5 ថ្ងៃ។

របាំងប្រេងដូង។ កំដៅផលិតផលលាបលើសក់ដាក់លើមួកប្លាស្ទិច។ លាងជម្រះចេញជាមួយទឹកនិងសាប៊ូបន្ទាប់ពី ៣០ នាទី។ នីតិវិធីព្យាបាលគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អត្ថប្រយោជន៍នៃរបាំងនេះ: បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យសុំការលូតលាស់សក់មានភាពប្រសើរឡើងពួកគេក្លាយជារឹងមាំការឈប់ទំពែកនិងការបំបែកចុងនឹងបាត់ទៅវិញ។ ដក៖ ប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែង (ប្រហែល ៣-៤ សប្តាហ៍ត្រូវតែហុចដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានដំបូង) ។

របាំងខ្ទឹម។ យកខ្ទឹមសពីរបីខ្ទឹមច្របាច់អោយម៉ត់ហើយកិនដើម្បីបង្កើតជាម៉ាស់ដូចគ្នា។ បន្ថែមប្រេងបន្លែដោយគិតគូរពីប្រភេទស្បែក: សម្រាប់ស្ងួត - 1: 1 សម្រាប់ធម្មតា - 1: 4 (ប្រេងនិងខ្ទឹម) សម្រាប់ខាញ់ - ពីរបីដំណក់។

លាបម៉ាសលទ្ធផលទៅចាក់ឬសសក់លាបជាមួយប៉ូលីឡែលីនលាងជមែះបន្ទាប់ពី 2 ម៉ោង។ អនុវត្ត ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ គុណសម្បត្តិ: ភាពផុយស្រួយបាត់បាត់ឈប់បាត់បង់សក់ក្លាយជាក្រាស់និងស្តាប់បង្គាប់។ តិចជាងនេះ៖ ក្លិនខ្ទឹមដ៏ខ្លាំងដែលមិនអាចកំចាត់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

នីតិវិធីដែលអាចធ្វើបាន

ដោយមានជំនួយពីនីតិវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនេះវាអាចធ្វើឱ្យមីក្រូឈាមដំណើរការបាន។ នៅផ្ទះពីការទំពែកធ្ងន់ធ្ងរការម៉ាស្សាមានដូចខាងក្រោម:

1. លាងដៃឱ្យស្អាតនិងក្រចកឱ្យស្អាត។ ប្រសិនបើពួកគេវែងនិងស្រួចបន្ទាប់មកស្បែកអាចរងរបួស។
2. ម៉ាស្សានៅកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់និងមានខ្យល់ចេញចូល។ ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់អាចរត់គេចពីគំនិតហួសហេតុ។
3. អនុវត្តការម៉ាស្សាការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅនៃការលូតលាស់សក់: ពីថ្ងាសដល់ខាងក្រោយក្បាល។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពអតិបរិមាប្រេងល្ហុងអាចត្រូវបានប្រើក្នុងពេលម៉ាស្សា។
4. អនុវត្តការម៉ាស្សារយៈពេល ៣០ នាទីហើយវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការម៉ាស្សាដោយដៃរួមមាន:

• បំបាត់ការឈឺក្បាល
• ធ្វើឱ្យឈាមរត់សកម្ម
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវជីវជាតិនៃឫសសក់។

ការធ្លាក់ចុះនៃការម៉ាស្សាគឺថាវាសមនឹងអនុវត្តរួមជាមួយនីតិវិធីផ្សេងទៀត។ ដោយខ្លួនឯងវានឹងមិនផ្តល់ផលច្រើនទេ។ លើសពីនេះទៀតគាត់មាន contraindications ដូចខាងក្រោម:

• ដំបៅផ្សិតនៃរោគសើរស្បែក
• ជំងឺប្រព័ន្ធឈាមរត់
• លើសឈាម ២ ឬ ៣ ដឺក្រេ
• មុខរបួសចំហរស្នាមដាច់រលាត់នៅលើក្បាល
• ុន
• បង្កើនសម្ពាធ cranial ។

មើលវីដេអូអំពីការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលសម្រាប់ការជ្រុះសក់៖

ការលាបស្បែកគឺជានីតិវិធីកែសម្ផស្សដែលផ្អែកលើផលប៉ះពាល់មេកានិកឬគីមីនៃផលិតផលដែលបានប្រើ។ បន្ទាប់ពីការលាបវាផ្ទៃស្បែកត្រូវបានបញ្ចេញដោយថ្នមៗពីភាគល្អិតដែលមិនចាំបាច់។ រួមគ្នាជាមួយពួកគេភាពមិនស្អាតផ្សេងៗសំណល់នៃគ្រឿងសំអាងការត្រៀមលក្ខណៈភាគល្អិតនៃជាតិខ្លាញ់ញើសត្រូវបានយកចេញ។ របកចាប់ផ្តើមឈាមរត់ឈាមដែលជាលទ្ធផលដែលឫសសក់ត្រូវបានបំពេញដោយសមាសធាតុចាំបាច់។

ភាពញឹកញាប់នៃនីតិវិធីគឺអាស្រ័យលើប្រភេទសក់:

• ជាមួយនឹងការកើនឡើងខ្លាញ់ - យ៉ាងហោចណាស់ 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍
• ជាមួយសក់ស្ងួតនិងស្បែកងាយរងគ្រោះ - 2 ដងក្នុងមួយខែ។

ដើម្បីរៀបចំរបកប្រើសមាសធាតុទាំងនេះ:

• អំបិល - 80 ក្រាម
• ទឹកដោះគោជូរ - ៥០ ម។ ល
• ក្រូចត្លុងក្រូចថ្លុង - ៣ ដំណក់។

ដំណើរការចម្អិនអាហារ:

1. ផ្សំអំបិលជាមួយ kefir ធ្វើឱ្យវាក្តៅដល់សីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។
2. បន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
3. លាបល្បាយនេះទៅលើស្បែកក្បាលជូត។
4. យកចេញបន្ទាប់ពី 10-15 នាទី។

Darsonval

វាមានតែមួយ នីតិវិធីដែលក្នុងនោះសិតពិសេសត្រូវបានប្រើ។ សូមអរគុណដល់វាលទ្ធផលដូចខាងក្រោមត្រូវបានសម្រេច:

• ការស្ដារឡើងវិញនូវភាពឯកជននៃសរសៃឈាម
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម
• សំទុះមេតាប៉ូលីស
• រារាំងការងារនៃចុងសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ
• តិត្ថិភាពនៃស្បែកក្បាលជាមួយអុកស៊ីសែន។

នីតិវិធីមានដូចខាងក្រោម:

1. លាងសមាតនិងស្ងួតសក់។
2. រមាប់មគក្បាលរថភ្លើងដោយប្រើអាល់កុល។
3. យកជំហរសុខស្រួល។ ប្រសិនបើក្រវិលរោមសក់ឬក្រុមតន្រ្តីយឺតមានវត្តមាននៅក្នុងសក់បន្ទាប់មកយកវាចេញ។
4. សិតសក់របស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់។
5. ជ្រើសរើសក្បាលម៉ាស្កូតហើយបន្តនីតិវិធីដោយរំកិលសិតសក់យឺត ៗ លើក្បាល។ ប្រសិនបើ strands វែងបន្ទាប់មកផ្លាស់ទីពីថ្ងាសទៅខាងក្រោយក្បាល។
6. នៅក្នុងវគ្គដំបូងកំណត់ថាមពលរបស់ឧបករណ៍ឱ្យតិចបំផុត។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យស្បែកសម្របខ្លួនទៅនឹងឧបករណ៍។ យូរ ៗ ទៅបង្កើនថាមពល។
7. រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 20-30 នាទីអនុវត្តរាល់ថ្ងៃ។
8. បន្ទាប់ពីនីតិវិធី, មាប់មគ nozzle នេះ។

គុណសម្បត្តិនៃឧបករណ៍រួមមាន:

• រំញោចដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅអេពីដេស
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពជ្រាបខ្យល់នៅក្នុងកោសិកា
• ធ្វើឱ្យស្បែករលោងនិងស្អាត
• រំnewsកនិងធ្វើឱ្យរាងកាយមានកម្លាំងឡើងវិញ
• សក់ក្លាយជាមានសុខភាពល្អ។

contraindications នៃការប្រើប្រាស់សម្រាប់ជំងឺមួយចំនួនត្រូវបានសំដៅទៅលើគុណវិបត្តិរបស់ឧបករណ៍។

មើលវីដេអូអំពីឧបករណ៍ជ្រុះសក់របស់ Darsonval៖

តើការព្យាបាលពិតជាមិនជួយទេឬ?

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពី 1-2 ខែមិនមានលទ្ធផលនៃការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណទេនោះអ្នកត្រូវប្រញាប់ទៅមន្ទីរពេទ្យទៅ trichologist ។ ការបាត់បង់សក់ធ្ងន់ធ្ងរដោយគ្មានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលឱ្យទំពែកដែលមិនតែងតែអាចយកឈ្នះបាន។ ដើម្បីកម្ចាត់ការបាត់បង់សក់ធ្ងន់ធ្ងរនៅផ្ទះគឺប្រាកដនិយមប្រសិនបើនីតិវិធីទាំងអស់ដែលបានពិពណ៌នាត្រូវបានប្រើក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នា។

លើសពីនេះទៀតត្រូវបន្តការព្យាបាលភ្លាមៗបន្ទាប់ពីរកឃើញរោគសញ្ញាដែលគួរអោយព្រួយបារម្ភដំបូង។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីពេលវេលាជាក់លាក់ការព្យាបាលតាមផ្ទះមិនផ្តល់លទ្ធផលវិជ្ជមានទេបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយវិជ្ជាជីវៈ។

មូលហេតុនៃការកើតឡើង

ដំបូងអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលថាតើការភ័យខ្លាចពិតជាមានសារៈសំខាន់ដែរឬទេព្រោះរាល់ថ្ងៃមនុស្សម្នាក់ជ្រុះសក់ប្រហែលមួយរយសរសៃ។ សក់កខ្វក់និងសើមក៏ជ្រុះយ៉ាងងាយ។ អ្នកត្រូវរត់ម្រាមដៃរបស់អ្នកតាមរយៈសោស្ងួតតូចមួយ - ប្រសិនបើនៅសល់សក់ច្រើនជាង 1-3 វាមានតម្លៃចាប់ផ្តើមព្យាបាលហើយស្តុកទុកជាមួយប្រេងផ្សេងៗ។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាសក់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមជ្រុះ?

• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការប៉ះពាល់នឹងភាពតានតឹង។
• កង្វះវីតាមីនជាពិសេសជាតិដែក។
• ការរំខានដល់អ័រម៉ូនការមានផ្ទៃពោះ។
• សីតុណ្ហភាពខ្ពស់និងទាបឧបករណ៍កំណត់រចនាប័ទ្ម។
• របបអាហារគ្មានតុល្យភាពនិងគេង។
• ការឆ្លើយតបគ្រឿងញៀន។
• ផលប៉ះពាល់នៃអេកូឡូស៊ីមិនល្អ។
• ផលវិបាកនៃជំងឺឆ្លង។
• អភ័យឯកសិទ្ធិខ្សោយ។
• ស្បែកក្បាលខូច, ឆាប់ខឹងខាងក្រៅ។

បន្ថែមពីលើជម្ងឺដែលទទួលបានដំណើរការនេះអាចបន្តពីតំណពូជតំណពូជទៅនឹងការទំពែកនិងមានទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរថែមទៀត។ មានពេលខ្លះដែលមនុស្សម្នាក់មិនមានកត្តាទាំងអស់ខាងលើហើយបញ្ហានឹងរីកចម្រើន។ ក្នុងករណីនេះហេតុអ្វីបានជាសក់ជ្រុះ? ហេតុផលអាចស្ថិតនៅក្នុងជំងឺនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជំងឺ Lupus erythematosus ការឆ្លងមេរោគផ្សិត។

តើវេជ្ជបណ្ឌិតអាចធ្វើអ្វីបាន

ងាកទៅរកអ្នកឯកទេសគឺតែងតែល្អនិងមានប្រយោជន៍ជាងការចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយស្ម័គ្រចិត្ត។ កំណត់កត្តាពិតប្រាកដដែលនាំឱ្យជ្រុះសក់នឹងជួយពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង trichologist ។ ជារឿយៗវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលុបបំបាត់បុព្វហេតុឫសគល់ហើយបន្ទាប់មកប្រើសាប៊ូវេជ្ជសាស្រ្តរបាំងនិងឡេដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងកំណត់ការផ្តោតសំខាន់នៃជំងឺនេះចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលធ្វើឱ្យសក់មានស្ថេរភាពនិងជាសះស្បើយនូវឫសដែលខូចប្រសិនបើមានក៏ដូចជាស្មុគស្មាញនៃវីតាមីនចាំបាច់។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យសក់កើតឡើងជាពីរដំណាក់កាល៖ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវីដេអូ (ឬការថតចម្លង - នីតិវិធីហ្មត់ចត់ជាងនេះ) សម្រាប់ការពិនិត្យលំអិតនៃការវិភាគស្បែកក្បាលនិងជីវគីមី - ការពិនិត្យរកឬសសក់។

ការធ្វើតេស្តអ័រម៉ូនបន្ថែមអាចត្រូវបានទាមទារ។ ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយ trichologist ពិតជានឹងជួយសន្សំសំចៃពេលវេលានិងណែនាំអ្នកជំងឺឱ្យដើរលើផ្លូវត្រូវដើម្បីកម្ចាត់ការបាត់បង់សក់។

វិធីព្យាបាលសក់ដោយខ្លួនឯង

វាមានតម្លៃចាប់ផ្តើមការព្យាបាលនៅផ្ទះនៅពេលដែលបុព្វហេតុដែលគេស្គាល់រួចហើយគឺមិនសំខាន់។ ដោយខ្លួនឯងអ្នកអាចបង្កើតឱសថដែលមានប្រសិទ្ធិភាពពីមាតិកានៃទូទឹកកកនិងគណៈរដ្ឋមន្ត្រីផ្ទះបាយ។ វិធីសាស្រ្តរបស់ជីដូនត្រូវបានសាកល្បងដោយមនុស្សជាច្រើនជំនាន់ហើយមិនមែនជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពទេសម្រាប់ជំងឺសក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកគួរតែគិតពីលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយជ្រើសរើសគ្រឿងផ្សំដែលមានប្រយោជន៍បំផុតហើយកុំធ្វើបាបវា។ តើរបាំងអ្វីដែលត្រូវប្រើដើម្បីឱ្យសក់មិនជ្រុះ? អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម? រឿងដំបូង។

អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវរបបអាហារសម្រាប់ការស្តារសក់ឡើងវិញ

មុនពេលទទួលទានវីតាមីននិងលាបម៉ាសអ្នកត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវរបបអាហាររបស់អ្នករួមបញ្ចូលវានៅក្នុងរបបអាហារនិងរបបអាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូមនិងជាតិដែក។ ដើមនិងគ្រាប់នឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់ដោយសារតែមាតិកានៃប្រូតេអ៊ីនជាតិដែកស័ង្កសីនិងជីវឧស្ម័ន - នេះគឺជាអ្នកព្យាបាលធម្មជាតិពិតៗ។ ត្រីមានជាតិខ្លាញ់ (ត្រីសាលម៉ុនម៉ាន់តេរីជាដើម) ការពារស្បែកក្បាលស្ងួត។ បន្លែបៃតងនិងការ៉ុតដោយសារតែមាតិកានៃវីតាមីន A និង C នឹងធ្វើអោយសក់ជាសះស្បើយនិងបំពេញវាដោយកម្លាំង។ សាច់បក្សីនិងស៊ុតគឺជាប្រភពនៃប្រូតេអ៊ីនពួកគេចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់និងការស្តារសក់ខូចឡើងវិញ។ ហើយជាការពិតផលិតផលទឹកដោះគោគឺជាអ្នកដឹកនាំនៅក្នុងមាតិកាកាល់ស្យូមហើយការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សក់គឺឈីក្រុម Fulham និងផ្លែឈើឬគ្រាប់។

ការរឹតត្បិតម្ហូបអាហារប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថានភាពសក់។ របបអាហារដែលបង្អាក់ពួកគេនៃធាតុដានមានប្រយោជន៍នឹងមិននាំឱ្យមានអ្វីនោះទេទោះបីជាប្រេងនិងថ្នាំដែលអ្នកប្រើក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធកាបូអ៊ីដ្រាតលើសដែលជាប្រភពដែលជាកន្លែងផលិតផ្លែឈើនិងផ្លែឈើផ្អែម។ នៅក្នុងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើគ្រប់ផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អ។

ការថែរក្សាសក់មូលដ្ឋាន

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយសក់ប្រសិនបើអាហារូបត្ថម្ភមានតុល្យភាពប៉ុន្តែពួកគេនៅតែដួល? ដំបូងអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរសាប៊ូកក់សក់។ ជារឿយៗការលាបនិងបាត់បង់ស្បែកកើតឡើងដោយសារការជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាសក់មិនត្រឹមត្រូវ។ សាប៊ូកក់ដែលមានផ្ទុកជាតិប្រូតេអ៊ីនរុក្ខជាតិរុក្ខជាតិវីតាមីននិងអេគឺជាជម្រើសល្អបំផុត។ ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺផ្សំឡើងពីអាល់ឡូរ៉ែសមុទ្រជលផលស្រូវសាលីចាហួយរាជ។ បន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតអ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងការតុបតែងនៃ nettle, chamomile, ខ្សែអក្សរ, sage និងឱសថឱសថដទៃទៀតមានសំណើមជាមួយម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងអនុវត្តផលិតផលពន្លឺដែលមិនអាចលុបបាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការមានសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនិងការព្យាបាលពិសេសដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលជួយជំរុញលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាលអាចបណ្តាលឱ្យរមាស់និងរបកលើស្បែកដែលងាយនឹងឈឺចាប់ដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលយោងទៅតាមកម្រាស់និងប្រភេទសក់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងសក់មានបញ្ហា Nizoral ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ អ្នកអាចទទួលបានដោយជម្រើសថវិកា: ស៊េរីនៃសាប៊ូកក់សក់ 911 ផលិតផលធម្មតាពីធ្នើផ្សារទំនើបនិងឱសថស្ថានដែលមានរុក្ខជាតិឱសថ - ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះលទ្ធផលមួយរយភាគរយមិនត្រូវបានធានាទេ។

សាប៊ូផ្ទះសម្រាប់សក់ជ្រុះ

ដើម្បីឱ្យសក់មិនជ្រុះតើត្រូវធ្វើអ្វីហើយតើត្រូវលាងសម្អាតដោយរបៀបណា? ប្រសិនបើហេតុផលមិនមកពីខាងក្នុងបន្ទាប់មកសាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះដែលមានគុណភាពខ្ពស់មានប្រយោជន៍ច្រើនដងនឹងជួយលុបបំបាត់គុណវិបត្តិខាងក្រៅ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលាងសំអាតក្បាលរបស់ពួកគេជាមួយពួកគេក្នុងពេលវិស្សមកាលព្រោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺមានគោលបំណងក្នុងការព្យាបាលនិងអាហារូបត្ថម្ភច្រើនជាងការសម្អាតដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ សាប៊ូពងមាន់ត្រូវបានរៀបចំដោយលាយប្រូតេអ៊ីននិងប្រេង burdock, kefir ត្រូវបានផលិតចេញពី tincture នៃនំប៉័ងនៅលើ kefir, castor មានការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងស៊ុតនិងប្រេងល្ហុង។ ពួកគេដូចជារបាំងមុខធម្មតាត្រូវបានទុកចោលរយៈពេល 20-30 នាទីហើយលាងសំអាតដោយទឹក។

ប្រេង Burdock ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់និងដង់ស៊ីតេសក់គឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏មានប្រជាប្រិយបំផុតមួយសម្រាប់បង្កើតសាប៊ូធ្វើដោយដៃ។ វាអាចត្រូវបានលាយជាមួយប្រេងល្ហុងឬប្រេងសមុទ្រ buckthorn និងលាងជាមួយម្សៅរ៉ូ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាជាការប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញសាប៊ូដែលត្រៀមរួចជាស្រេចពីក្រុមហ៊ុនផលិតដែលជឿទុកចិត្ត (អ៊ីវ៉ាលអេអេហ្វ) ចាប់តាំងពីសាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះពិបាកលាងចេញនិងធ្វើឱ្យធ្ងន់។ ប្រេង Burdock កាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងបង្កើនការលូតលាស់របស់វាហើយរួមផ្សំជាមួយវីតាមីនស្មុគស្មាញផ្តល់លទ្ធផលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ កុំភ័យខ្លាចប្រសិនបើសក់ខូចក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃដំបូងនៃការប្រើប្រាស់ចាប់ផ្តើមជ្រុះយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលអនាគតការលូតលាស់របស់ពួកគេនឹងទទួលបានជោគជ័យ។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃប្រេងសក់

ឱសថបុរាណនឹងជួយកែលម្អរចនាសម្ព័ន្ធនិងលុបបំបាត់ការបាត់បង់។ ការពង្រឹងសក់កើតឡើងដោយសារតែអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់របស់ស្បែកក្បាលជាមួយនឹងវីតាមីន។ របាំងប្រេងស្តារសក់ផ្តល់ឱ្យវាចែងចាំងដង់ស៊ីតេនិងនាំឱ្យមានជីវិតឡើងវិញ។ អ្នកអាចអនុវត្តវាអាស្រ័យលើលក្ខណៈសម្បត្តិនៃប្រេងពិសេស។ ប្រេងដូងអាល់ម៉ុននិងប្រេង linseed មានសំណើមនិងជួយឱ្យសក់ស្ងួតផុយនិងចុងបែក។ ផ្កាឈូករ័ត្ននិងដូងស្រឡាញ់ពួកគេក្នុងរដូវរងារស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីលាងញឹកញាប់។ ប្រេង Peach ផ្តល់បរិមាណដល់សក់ខណៈប្រេង camphor ជួយបង្កើនចរាចរឈាមជំរុញកំណើន។

ប្រេងគួរតែត្រូវបានប្រើម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយម៉ោងមុនពេលលាងសម្អាតគ្របក្បាលដោយមួកឬថង់ប្លាស្ទិចហើយរុំវាដោយកន្សែង។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានបង់ទៅឫស។ ភាពប្រែប្រួលក្លិនក្រអូបបញ្ចេញសម្លេងនិងការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់គឺជាលក្ខណៈសម្រាប់ប្រេងសំខាន់ៗ។ការផលិតខ្លាញ់ត្រូវបានកំណត់យ៉ាងជាក់លាក់ដោយសមាសធាតុទាំងនេះហើយស្បែកក្បាលបន្ទាប់ពីការលាបត្រូវបានផ្តល់សំណើមនិងស្ងប់ស្ងាត់។ រូបមន្តធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះសម្រាប់ដង់ស៊ីតេសក់មានប្រេងដូចខាងក្រោម: verbena, mint, frankincense, coriander, ylang-ylang, cedar ។ ឈើគ្រញូងនិងឈើក្រញាំបំបាត់ការបែកចុងស៊ីផេនឡាវេនឌ័រនិងដើមតែ - ពីអង្គែស្បែកក្បាលផ្កាកុលាបកុកងឺពណ៌ទឹកក្រូចសមស្របសម្រាប់សំណើម។ ប្រេងជាច្រើនមានគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។

រូបមន្តរបាំងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់

តើមានរូបមន្តអ្វីខ្លះដែលត្រូវប្រើដើម្បីកុំអោយសក់ជ្រុះ? អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយនឹងការចុះខ្សោយសក់ភ្លាមៗ? ជាការពិតរបាំងចំអិនម្ហូប។ បញ្ហានឹងមិនឆ្ងាយទេប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមថែរក្សាសក់ឱ្យបានទាន់ពេលវេលាហើយប្រើវិធីដូចខាងក្រោម៖

• លាយប្រេងក្តៅចំនួនបីដំណក់នៃផ្កាលីលី, ឈើគ្រញូងនិង chamomile ។ ជូតសមាសភាពថ្នមៗចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលលាងជមែះ ២ ដង។ កុំលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ សក់នឹងត្រូវបានផ្តល់សំណើមនិងបំប៉នការប្រើម៉ាសជាទៀងទាត់នឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវភាពរលោងនិងរលោង។
• យកប្រេងបីស្លាបព្រាប្រេងក្តៅពីរស្លាបព្រាទឹកក្រូចឆ្មារបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយនិងប្រេងខ្យល់ពីរស្លាបព្រា។ ទឹកឃ្មុំគឺជាផលិតផលប្លែកមួយដែលដើរតួជាក្រែមបំប៉នអាហារបំប៉នទន់។ វាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទ។ ជាមួយនឹងរបាំងអ្នកត្រូវដើរមួយកន្លះកន្លះទៅពីរម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់ហើយលាងជមែះជាមួយទំពាំងបាយជូរ។
• ប្រេងល្ហុងបីស្លាបព្រា, ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំរាវ, វីតាមីន A, C, E នៅក្នុងគ្រាប់កែវពីរសរសៃ។ ល្បាយនេះអាចក្រាស់មុនពេលបន្ថែមវីតាមីនវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកម្តៅទឹកឃ្មុំជាមួយប្រេង។ របាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់ដែលធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់លឿន។
• ខ្ទឹមបារាំងតូចមួយ, ទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រា, ប្រេងណាមួយនៃជម្រើសរបស់អ្នក (ប្រេង burdock ឬប្រេងល្ហុងសម្រាប់ការលូតលាស់លឿន, ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ផ្តល់សំណើម) ។ បង្វែរអំពូលទៅជាហ្គ្រែលលាយគ្រឿងផ្សំដាក់លើឫសដើររយៈពេល ២០-៣០ នាទីអ្នកអាចលាប ២-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ខ្ទឹមបារាំងក៏ជាសមាសធាតុសំខាន់នៃសាប៊ូកក់សក់ជាច្រើនសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ផ្តល់នូវបរិមាណនិងភាពរុងរឿងបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលជំរុញការលូតលាស់។

• ទឹកខ្ទឹមបារាំងនិង aloe ។ វាត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តជំនួស។ នេះគឺជាគុណប្រយោជន៍ទ្វេសម្រាប់សក់និងជាអាហារបំប៉នដ៏រឹងមាំសម្រាប់ស្បែកក្បាល។ ដំបូងទឹកខ្ទឹមបារាំងមួយស្លាបព្រាត្រូវបានគេយកទៅលាបលើឫសបន្ទាប់ពី 10-15 នាទីស្លាបព្រានៃទឹក aloe ត្រូវបានប្រើ។ សម្រាប់ការលូតលាស់សក់អ្នកអាចលាយគ្រឿងផ្សំដែលបានរាយហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំ។
• ទឹកខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស។ មិនមែនជានីតិវិធីក្រអូបបំផុតទេប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់។ ខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសចូលទៅក្នុងហ្គ្រែល - ពីរស្លាបព្រាលាយនិងលាប។ រុំក្បាលរបស់អ្នកហើយដើររយៈពេលមួយម៉ោង។ លាងជម្រះជាមួយទឹកឱ្យបានច្រើនលាងជមែះជាមួយទំពាំងបាយជូរ nettle ។
• ប្រេងខ្យងស្ងួតនិងប្រេងខ្យងពីរស្លាបព្រា (ប្រេងល្ហុងសមុទ្រ) ប្រេងមួយចំណិត។ Mustard ទទួលបានការពិនិត្យវិជ្ជមានដោយសារតែការអនុវត្ត។ គោលការណ៍នៃលំហូរឈាមមានប្រសិទ្ធភាពដូចជាមានការរលាកស្បែកបន្តិចបន្តួច។ ការប្រុងប្រយ័ត្នគួរតែត្រូវបានប្រើដោយម្ចាស់សក់ស្ងួត។ លាបម៉ាសតែលើឫសហើយចែកចាយប្រេងសំខាន់ៗឬប្រេងបន្លែដែលមានសំណើមដល់ចុងនៅតាមបណ្តោយប្រវែង។ ដើម្បីទ្រទ្រង់ពី ១៥ នាទីទៅ ១ ម៉ោងអាស្រ័យលើការអត់ធ្មត់បុគ្គល។
• ផ្សំ yolks ពីរនិងពីរស្លាបព្រានៃ gelatin និងទុករយៈពេល 10 នាទី។ ដើរជុំវិញដោយប្រើម៉ាសរយៈពេល ២០ នាទី។ មានរូបមន្តជាច្រើនដោយប្រើពង។ អ្នកអាចបង្កើតរបាំងដោយយោងទៅតាមចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកប្រើវាតែម្នាក់ឯងឬលាយជាមួយទឹកឃ្មុំនិងប្រេងផ្សេងៗបន្ថែមអាឡូពីព្រោះស៊ុតជាគ្រឿងផ្សំសកលវាមិនអាចធ្វើឱ្យមានកំហុសបានទេ។

រូបមន្តសម្រាប់ការតុបតែងនិង tinctures សម្រាប់ការពារការបាត់បង់សក់

ដើម្បីទប់ស្កាត់បញ្ហានេះអ្នកគួរតែថែរក្សាសក់ជាមុន។ វាត្រូវការពេលវេលាតិចតួចណាស់ដើម្បីរៀបចំការតុបតែងរុក្ខជាតិដែលមានប្រយោជន៍លាងជមែះដែលជួយបន្ធូរនិងកែលម្អស្ថានភាពសក់។ លើសពីនេះទៅទៀតពួកគេអាចត្រូវបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ឱសថ, ការតុបតែងដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីពង្រឹងសក់: nettle, សមុទ្រ buckthorn, ខ្សែអក្សរ, chamomile, sage, plantain ។ ក្នុងកន្លះលីត្រទឹកពុះអ្នកអាចញ៉ាំកាហ្វេបីស្លាបព្រា។ ការតុបតែងរបស់វាផ្តល់នូវពន្លឺចែងចាំង។ ទឹកក្រូចឆ្មាមួយស្លាបព្រាក្នុងមួយលីត្រទឹកពុះ - ហើយការតុបតែងសក់ទន់គឺរួចរាល់។ Nettle ក៏បំបាត់អង្គែផងដែរ។

ការតុបតែងពីការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិចិញ្ចឹមសក់ស្ងួតស្ងួតផុយស្រួយខូច។ អ្នកនៅតែអាចចំអិនម្ហូប tincture ខ្ទឹមបារាំង: កាត់ខ្ទឹមបារាំងបីបន្ថែម vodka (200 មីលីលីត្រ) ទទូចប្រហែលពីរម៉ោងនិងសំពាធ, លាបបន្ទាប់ពីលាងសក់។ Tincture នៃស្លឹក birch ពណ៌សត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីព្យាបាលជំងឺ seborrhea និង prolapse: មួយស្លាបព្រានៃស្លឹកត្រូវបានបញ្ចូលជាមួយទឹករំពុះ 300 មីលីលីត្រលាបលើឫសឬប្រើដើម្បីលាងជមែះ។

គន្លឹះថែរក្សាសក់

ដើម្បីកុំធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងមិនបណ្តាលឱ្យលេចចេញជាថ្មីអ្នកគួរតែបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនៃឧបករណ៍ទាន់សម័យ: ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ជាតិដែកនិងល្បិចកោង។ ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ដែលមានប្រយោជន៍បំផុតគឺធម្មជាតិ។ មុនពេលចូលគេងសក់គួរតែស្ងួតទាំងស្រុងនេះនឹងមិនធ្វើឱ្យខូចពួកគេក្នុងកំឡុងពេលរមួលក្រពើពេលយប់។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រមូល curls នៅក្នុងខ្ចោបន្ធូរអារម្មណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវលាងសក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវថែរក្សាការស្តារនិងជាតិទឹក។ មិនថាឱសថបុរាណល្អប៉ុណ្ណាទេមនុស្សម្នាក់មិនគួរមើលការយកចិត្តទុកដាក់ពីខាងក្រៅដែលមានគុណភាពខ្ពស់នោះទេ: វាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការទិញប្រេងពន្លឺនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់តាមប្រភេទសក់។ វាមិនត្រូវបានគេបង្ហូរទឹកដោយលាងសម្អាតរាល់ថ្ងៃទេប៉ុន្តែត្រូវលាងសំអាតសក់ដោយចលនាទន់ភ្លន់ក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការដោយខ្លួនឯង។ ត្រូវម៉ាស្សាក្បាលឱ្យទៀងទាត់ដើម្បីបង្កើនលំហូរឈាមនិងបង្កើនល្បឿនលូតលាស់។ អ្នកក៏គួរជ្រើសរើសការម៉ាស្សាម៉ាស្សាទន់ផងដែរ។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាសម្រស់ខាងក្រៅមកពីសុខភាពផ្ទៃក្នុងនិងស្ថានភាពនៃរាងកាយ។