របាំងពីសក់ពណ៌ប្រផេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានឥទ្ធិពលលើការបែងចែកមេឡាញីននៅក្នុងប្រព័ន្ធប្ញស។ វាស្ថិតនៅក្នុងឫសដែលដំណើរការស្មុគស្មាញនៃការបែងចែកកោសិកាពិសេសនៃជាតិខ្លាញ់រលាយកើតឡើងដែលផ្តល់ឱ្យនេះឬម្លប់ធម្មជាតិ។ យូរ ៗ ទៅលេខរបស់ពួកគេអស់កម្លាំងហើយអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យដំណើរការដោយខ្លួនឯង។ ជារៀងរហូតអ្នកអាចភ្លេចអំពីខ្សែប្រាក់ដោយប្រើសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិនិងសមាសធាតុថែរក្សានៅក្នុងបរិវេណ។
មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ
ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង? ចំពោះស្ត្រី, វាលេចឡើងដោយអាយុ 40-45 ឆ្នាំ, ច្រើនជាងបុរសនៅអាយុ 30-35 ឆ្នាំ។ នេះគឺជាដំណើរការអាយុធម្មជាតិដែលអាចត្រូវបានពន្លឿនដោយកត្តាបែបនេះ:
- ការបន្សាបហ្សែន
- ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ
- កង្វះវីតាមីនរបបអាហារមានកំណត់។
- ការរំលាយអាហារ endocrine ជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។
- ការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវីធម្មតា។
វិធីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះ
នៅវ័យក្មេងការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះគួរតែមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ។ គន្លឹះសំខាន់ៗសម្រាប់កែលម្អស្ថានភាពដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់៖
- បង្កើនរបបអាហារជាមួយនឹងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ
- ជ្រើសរើសគ្រឿងសំអាងសក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់
- ប្រើរបាំងសក់ពណ៌ប្រផេះជាប្រចាំ
- ស្តារស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត
- ការពារ strands ពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយមានជំនួយពីថ្នាំបាញ់និងប្រទាលមុខពិសេស។
សាប៊ូសម្រាប់របាំងសក់ពណ៌ប្រផេះ
មានសាប៊ូកក់សក់ដែលលាបលើសក់ពណ៌ប្រផេះផ្តល់ឱ្យនូវស្រមោលធម្មជាតិ។ នៅពេលទិញសូមយកចិត្តទុកដាក់លើសមាសភាពវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជ្រើសរើសជាមួយវីតាមីនអាអេអ៊ីអាស៊ីតខ្លាញ់។ ពួកគេនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យមានសំណើមនិងផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងធ្វើឱ្យវាទន់និងស្តាប់បង្គាប់ strands ដែលលាបរួចហើយនឹងងាយស្រួលដាក់។
ថ្នាំលាបសម្រាប់ពណ៌សក់ពណ៌ប្រផេះ
មិនដូចសាប៊ូទេពួកវាជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធដើមផ្លាស់ប្តូរសារធាតុពណ៌របស់វា។ ត្រូវប្រាកដថាប្រើបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់ផ្លាកនិងរបាំងបំប៉នដែលស្តារការបត់បែន។ ភាពអត់ធ្មត់បំផុតគឺថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិ - ហេនីណា, បាម៉ា។
ដំបូន្មានសំខាន់ៗពីអ្នកកែសម្រួល
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់របស់អ្នកការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសាប៊ូកក់សក់ដែលអ្នកប្រើ។ តួលេខគួរឱ្យភ័យខ្លាច - នៅក្នុង 97% នៃម៉ាកល្បីនៃសាប៊ូគឺជាសារធាតុដែលបំពុលរាងកាយរបស់យើង។ សមាសធាតុសំខាន់ៗដោយសារតែបញ្ហាទាំងអស់ដែលមាននៅលើស្លាកត្រូវបានគេកំណត់ថាជាសូដ្យូម lauryl ស៊ុលហ្វាតសូដ្យូម laureth ស៊ុលហ្វាតស៊ុលកូកា។ សារធាតុគីមីទាំងនេះបំផ្លាញរចនាសម្ព័នរបស់ curls សក់ក្លាយជាផុយបាត់បង់ការបត់បែននិងកម្លាំងភាពរសាត់ពណ៌។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺម៉ាក់នេះចូលក្នុងថ្លើមបេះដូងសួតកកកុញនៅក្នុងសរីរាង្គហើយអាចបង្កជាមហារីក។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យបដិសេធមិនប្រើមូលនិធិដែលសារធាតុទាំងនេះស្ថិតនៅ។ ថ្មីៗនេះអ្នកជំនាញមកពីការិយាល័យវិចារណកថារបស់យើងបានធ្វើការវិភាគអំពីសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតដែលមូលនិធិពីមូហ្សេនគ្រឿងសំអាងបានក្លាយជាកន្លែងដំបូង។ ក្រុមហ៊ុនផលិតគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិតែមួយគត់។ ផលិតផលទាំងអស់ត្រូវបានផលិតក្រោមការគ្រប់គ្រងគុណភាពនិងប្រព័ន្ធវិញ្ញាបនប័ត្រ។ យើងសូមណែនាំឱ្យចូលមើលហាងអនឡាញផ្លូវការ mulsan.ru ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យពីធម្មជាតិនៃគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នកសូមពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់វាមិនគួរលើសពីមួយឆ្នាំនៃការផ្ទុក។
ម៉ាស្សាក្បាល
ការការពារដ៏ប្រសើរមួយនៃការជ្រុះសក់មុនអាយុនឹងជាការម៉ាស្សាស្បែកក្បាល។ សូមអរគុណដល់ខ្លាញ់បន្លែនិងប្រេងសំខាន់ៗសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់ឫសត្រូវបានធានាហើយដំណើរការ intracellular ដែលប៉ះពាល់ដល់សារធាតុពណ៌ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា។ អ្នកអាចលាបមុនពេលបោកគក់នីមួយៗដោយបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗរហូតដល់ទៅ ៥ ដំណក់ក្នុងមួយភាគដប់នៃប្រេងខ្លាញ់។
សក់ពណ៌ប្រផេះអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយសមាសធាតុធម្មជាតិផ្សេងៗដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរពណ៌។ សំបកនិងស្លឹក Walnut តែខ្មៅក៏ដូចជាកាហ្វេធម្មជាតិអាចត្រូវបានទទូចឱ្យមានជាតិអាល់កុលដូច្នេះបន្ទាប់ពីប្រើសម្រាប់ពណ៌ប្រាក់បន្តិចម្តង ៗ ។
ការតុបតែងនៃសំបកខ្ទឹមបារាំងខ្ទីងប៊ីសឺរណេសសារ៉ាហ្វាននឹងជួយកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះនិងបង្កើតស្រមោលផ្សេងៗនៃទង់ដែង - មាសទៅជាសូកូឡាឆ្អែត។ ការលាងសម្អាតជាប្រចាំបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យព្រិលនិងសំណើម។
វីដេអូមានប្រយោជន៍: តើខ្ញុំអាចគេចផុតពីសក់ពណ៌ប្រផេះយ៉ាងដូចម្តេច?
សមាសភាគ:
- កូញាក់ ២៥ មីលីលីត្រ
- ប្រេងអូលីវ ១០ ម។ ល។
- ចំណិតខ្ទឹមបារាំង ១០ ម។ ល។
ផលិតកម្មនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ: ដាំអង្កាមនិងសំពាធពីស្បែកលាយជាមួយប្រេងកូញាក់និងប្រេង។ ចែកចាយនៅលើខ្សែដែលមានសំណើមរុំយ៉ាងតឹងទុកឱ្យមួយយប់។ លាងជម្រះនៅពេលព្រឹកតាមរបៀបធម្មតា។
ជាមួយប្រេងល្ហុង
ដើម្បីជៀសវាងសក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែនឹងអនុញ្ញាតឱ្យមានសំណងផ្ទះធម្មជាតិ។ វាក៏ជួយបង្កើនលំហូរឈាមនិងផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់អំពូល។ ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៃសមាសធាតុជាតិពុលដែលកកកុញនៅក្នុងសមាហរណកម្មត្រូវបានលុបលំហូរឈាមកើនឡើង។ ខ្សែក្រវាត់រីកលូតលាស់ល្អប្រសើរជាងមុនកាន់តែបត់បែនសម្រាប់លទ្ធផលដែលមើលឃើញធ្វើបែបបទម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
សមាសធាតុ
- ២៥ gr ទឹកឃ្មុំ
- ២០ ជី។ ទឹក aloe
- វីតាមីន B2 ចំនួន ២ អំពែ។
ផលិតកម្មនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ: លាយទឹកឃ្មុំជាមួយ aloe និងដំណោះស្រាយវីតាមីន។ ចែកចាយផលិតផលនៅឫសដោយត្រដុសយ៉ាងខ្លាំង។ សង្កត់របាំងប្រហែល ៦០ នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញ។
គ្រឿងផ្សំ
- ខ្ទឹមបារាំង ២
- ២០ ដំណក់នៃថូតូហ្វ័រឡាក់
- 4 ដំណក់នៃអេធើរពណ៌ទឹកក្រូច។
វិធីសាស្រ្តនៃការផលិតនិងការអនុវត្តន៍: ខ្ទឹមបារាំងដោយគ្មានរបកចំអិនប្រហែលកន្លះម៉ោង។ រាវត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីផ្សំជាមួយវីតាមីននិងអេធើរផ្លែឈើ។ ចែកចាយផលិតផលលើខ្សែស្អាតនិងសើមមានសំណើមរួចទុកចោលរយៈពេលបីម៉ោងលាងជមែះដូចធម្មតា។ យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនឯងនូវរបាំងខ្ទឹមបារាំងល្អបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់និងការបាត់បង់សក់។
របាំង Curd
ផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមនិងជាតិទឹកអតិបរមាក៏ដូចជាការជួសជុលសារធាតុពណ៌នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធដើម។ រូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពក៏សម្រាប់បង្កើនការលូតលាស់ផងដែរ។
- ២៥ gr ឈីក្រុម Fulham
- ដំណក់យិនស៊ិនចំនួន ១៥ ដំណក់,
- ក្រែម 20 មីលីលីត្រ។
វិធីសាស្រ្តនៃការផលិតនិងកម្មវិធី: ចែកចាយសមាសធាតុផ្សំនៅលើសោស្ងួតទុករយៈពេលសែសិបប្រាំនាទី។
ការការពារឱសថបុរាណសក់ពណ៌ប្រផេះ
ដើម្បីទប់ស្កាត់ការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកគួរតែពិចារណាឡើងវិញនូវទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ បង្កើនការគេងនិងពេលសម្រាកកាត់បន្ថយសកម្មភាពរាងកាយ។ បង្កើនរបបអាហារជាមួយបន្លែស្រស់ផ្លែឈើធញ្ញជាតិ។ រងផលប៉ះពាល់ជាពិសេសពីកង្វះទង់ដែងវាអាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងគ្រាប់គ្រាប់ផ្លែប៊ឺរីធញ្ញជាតិកាឡេនិងក្រូច។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជំនួសកាហ្វេជាមួយនឹងការត្រៀមលក្ខណៈឱសថនៃផ្កា chamomile, mint, ប្រទាលក្រូចឆ្មា។
មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ
ស្ត្រីតែងតែសួរថា: តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងឱសថបុរាណឬបញ្ឈប់ដំណើរការនេះ? ជាការពិតប្រសិនបើនេះត្រូវបានធ្វើក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលានិងត្រឹមត្រូវ។
មូលហេតុចម្បងនៃការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះនៅតែមានអាយុ។ សក់ចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះបន្ទាប់ពីសែសិបឆ្នាំតាមរបៀបធម្មជាតិទាក់ទងនឹងការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការចាស់នៃរាងកាយ។ នេះមិនមានន័យថាមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលមានអាយុសែសិបឆ្នាំនឹងចាប់ផ្តើមមានសក់ពណ៌ប្រផេះទេប៉ុន្តែប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់។ សក់ពណ៌ប្រផេះអាចលេចឡើងនៅអាយុដំបូងឧទាហរណ៍នៅសាមសិបនិងសូម្បីតែនៅអាយុម្ភៃឆ្នាំ។
ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាសក់របស់យើងប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ? តាមទស្សនៈវេជ្ជសាស្ត្រសក់ចាប់ផ្តើមប្រែជាពណ៌ប្រផេះនៅពេលបរិមាណមេឡាញីននៅក្នុងសក់ចាប់ផ្តើមថយចុះដោយសារមូលហេតុខ្លះ។ តូចជាងមុនវាកាន់តែលឿនសក់បាត់បង់ពណ៌ធម្មជាតិហើយមានតម្លាភាព។ បាទវាមានតម្លាភាពមិនមែនពណ៌ប្រផេះដូចដែលយើងគិតទេ។
មូលហេតុផ្សេងទៀតគឺ៖ ស្ត្រេសការធ្លាក់ទឹកចិត្តទម្លាប់អាក្រក់កង្វះវីតាមីនជាតិរ៉ែឬសារធាតុចិញ្ចឹមតំណពូជ។ ថ្នាំមួយចំនួនក៏អាចកាត់បន្ថយបរិមាណមេឡាញីននិងផ្លាស់ប្តូរពណ៌និងរចនាសម្ព័ន្ធសក់។
ការពិនិត្យឡើងវិញនៅផ្ទះ
Victoria អាយុ ៣១ ឆ្នាំ
មានអាយុ ២៥ ឆ្នាំរួចទៅហើយនាងបានកត់សម្គាល់ឃើញថាមានសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងខណៈដែលស្ថានភាពទូទៅកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ពួកគេប្រែជារឹងនិងស្ងួត។ ស្នាមប្រឡាក់គ្រាន់តែលុបបំបាត់បញ្ហាជាបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ សព្វថ្ងៃនេះខ្ញុំប្រើហាន់ណានិងអង្កាមខ្ទឹមបារាំងសក់របស់ខ្ញុំប្រែជាទន់ហើយពណ៌គឺទង់ដែងដ៏កាចសាហាវ។
ប្រឈមមុខនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះមិនយូរប៉ុន្មានទេប៉ុន្តែនៅតែតូចចិត្ត។ ខ្ញុំគូរជាមួយម៉ាម៉ាធ្វើរបាំងបំប៉នវិធីសាស្រ្តនេះជួយមិនឱ្យហួសកំរិតនិងពង្រឹង curls ។
ទីបំផុតខ្ញុំដោះស្រាយបញ្ហាសក់របស់ខ្ញុំ! រកឃើញឧបករណ៍សម្រាប់ការស្តារការពង្រឹងនិងការលូតលាស់សក់។ ខ្ញុំបានប្រើវាអស់រយៈពេល ៣ សប្តាហ៍ហើយពេលនេះមានលទ្ធផលហើយវាពិតជាអស្ចារ្យមែន។ អានបន្ត >>>
ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង
ដើម្បីឱ្យការយកចេញនៃសក់ដែលមិនទាក់ទាញដើម្បីទទួលបានជោគជ័យវាចាំបាច់ត្រូវកំណត់កត្តាមូលហេតុពិតនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនទាន់មានសក់ពណ៌ប្រផេះនោះសម្ភារៈនេះក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរពីព្រោះវិធានការត្រូវតែចាត់វិធានការដើម្បីទប់ស្កាត់។
- មូលហេតុទូទៅបំផុតគឺដំណើរការវ័យចំណាស់តាមធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនថាប្រុសឬស្រីបានឆ្លងផុត ៤០ ឆ្នាំបន្ទាប់មកសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា។ ជាការពិតណាស់វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រកាសជាឯកច្ឆន្ទថាមនុស្សគ្រប់គ្នាបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំគឺជាមនុស្សចាស់ប៉ុន្តែជាទូទៅនេះគឺជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ពិត។
- ហេតុផលទូទៅមួយទៀតដែលសក់ពណ៌ប្រផេះមានកន្លែងគឺការប្រមូលផ្តុំសារធាតុដូចជាអ៊ីដ្រូសែន peroxide នៅក្នុងពួកគេ។ ជាមួយនឹងភាពចាស់រាងកាយថយចុះអង់ស៊ីម catalase ដែលការពារការបំផ្លាញសារធាតុ peroxide melanin ដែលផ្តល់ពណ៌សក់។ ជាមួយនឹងភាពចាស់ការផលិតសារធាតុនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
- កង្វះវីតាមីនគឺជាបុព្វហេតុទូទៅមួយទៀតនៃសក់ពណ៌ប្រផេះនិងសូម្បីតែខ្សែរទាំងមូល។ ជាពិសេសនេះអនុវត្តចំពោះវីតាមីនប៊ីជាការពិតណាស់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាវាចាំបាច់ត្រូវបង្កើតអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវនិងតាមដានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលបានទទួលទាន។
- អតុល្យភាពអ័រម៉ូនក៏អាចធ្វើការកែតម្រូវខ្លះទៅនឹងម្លប់សក់ដែរ។ បញ្ហានេះអាចកើតឡើងដោយសារតែជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមានផ្ទៃពោះមានផ្ទៃពោះអស់រដូវ។
- ដូចគ្នានេះផងដែរសក់ពណ៌ប្រផេះអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែការស្នាក់នៅថេរនៃភាពតានតឹងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តអតុល្យភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទវត្តមាននៃទម្លាប់អាក្រក់និងសំណុំនៃភាពមិនជាក់លាក់នៃតំណពូជ។
អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង
ការពិតដែលថាការបង្កើតសក់ពណ៌ប្រផេះគ្រាន់តែជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យអាយុ, ទេវកថា។ សព្វថ្ងៃនេះអ្នកអាចជួបប្រទះបាតុភូតនៃអ្វីដែលគេហៅថាសក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែដែលលេចឡើងពី 20 ទៅ 30 ឆ្នាំ។ សព្វថ្ងៃអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំណត់មូលហេតុមូលដ្ឋានជាច្រើនដែលមនុស្សមានសក់ពណ៌ប្រផេះហើយសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីពួកគេមានលក្ខណៈដូចគ្នា។
- ធាតុផ្សំតំណពូជទៅនឹងពណ៌ប្រផេះ
- ភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ
- ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ
- ការប្រើប្រាស់អាហារមិនត្រឹមត្រូវ
- កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងខ្លួន
- ទទួលភ្ញៀវក្រុមថ្នាំមួយចំនួន។
ស្ថិតិសក់ពណ៌ប្រផេះ
ពណ៌នៃស្បែកក្បាលត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយសារធាតុពណ៌សំខាន់ពីរដែលមួយទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌ងងឹតនិងមួយទៀតសម្រាប់ពន្លឺ។ វាប្រែថាជាតិពណ៌ណាដែលមានច្រើនជាងនោះពណ៌សក់នឹងឈ្នះលើមនុស្ស។
នៅក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបង្កើតសមាមាត្រផ្សេងៗម្លប់សក់មួយឬផ្សេងទៀតត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលបង្កើតឡើងតាមរយៈកត្តា endocrine និងហ្សែន។
យូរ ៗ ទៅការផ្លាស់ប្តូរចាប់ផ្តើមនៅក្នុងរាងកាយដែលបណ្តាលឱ្យមានរូបរាងនៃពណ៌ប្រាក់ឬពណ៌សនៅលើសក់ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរ (ថយចុះ) ចំនួនជាតិពណ៌។ លើសពីនេះទៅទៀតការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងមិនត្រឹមតែលក្ខណៈពណ៌នៃសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរចនាសម្ព័ន្ធទូទៅរបស់វាផងដែរដែលបង្កប់នូវការបត់បែនតិច។ ជាផ្នែកមួយនៃការសិក្សាវាត្រូវបានគេរកឃើញថា ១០% មិនបានធ្វើត្រាប់តាមអ្វីទាំងអស់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ប្រឈមមុខនឹងបាតុភូតនេះវាចាំបាច់ត្រូវរកវិធីដែលនឹងជួយក្នុងការយកឈ្នះសក់ពណ៌ប្រផេះរបស់បុរសឬស្រី។ ទីផ្សារឱសថសម័យទំនើបផ្តល់ជូននូវថ្នាំទំនើបនិងរីកចម្រើនមួយចំនួនធំទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជ្រើសរើសថ្នាំត្រជាក់អ្វីក៏ដោយគ្មានអ្វីនឹងជំនួសថវិកាដែលផ្តល់ឱ្យយើងដោយមាតាធម្មជាតិទេ។ អត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេគឺសុវត្ថិភាពប្រសិទ្ធភាពនិងភាពងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។ ពិចារណាឱសថបុរាណដែលពាក់ព័ន្ធបំផុតសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ។
រូបមន្តលេខ ១ របាំងជាមួយឈីក្រុម Fulham និងម្រេច
អ្នកត្រូវចំអិនឈីក្រុម Fulham ១០០ ក្រាមនិងបន្ថែមវាប្រហែលម្រេចខ្មៅប្រហែល ១ ក្រាម។ បន្ទាប់ពីលាយម៉ាសត្រូវបានអនុវត្តលើប្រវែងសក់ទាំងមូលរួមទាំងស្បែកក្បាល។ វាចាំបាច់ក្នុងការទុកវារយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅជាមួយនឹងការបន្ថែមសាប៊ូទន់ពិសេស។ សំណងបែបនេះត្រូវបានប្រើប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ឈីក្រុម Fulham ជួយលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលហើយម្រេចត្រលប់មកវិញនូវពណ៌លាំ ៗ ។
រូបមន្តព្យាបាលប្រេងទី ២
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែកំពុងស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរថាតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងមានវិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនហើយនៅទីនេះមួយក្នុងចំណោមពួកគេត្រូវបានបង្ហាញ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាយល្ងនិងប្រេងអូលីវក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នាហើយអនុវត្តចំពោះសក់។ បន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំពីរបីអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញភាពងងឹតរបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះទៀតឧបករណ៍នេះជួយមិនត្រឹមតែប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយការពារការបាត់បង់សក់ទៀតផង។
រូបមន្តលេខ ៣ វិធីសាស្ដ្រ
វាចាំបាច់ក្នុងការដាំទឹកជាមុនហើយដាក់សារាយនៅក្នុងវាស្ងួតក្នុងបរិមាណ 4 tbsp ។ លីត្រ ទំពាំងបាយជូរនេះទុកចោលរយៈពេល 2 ម៉ោងហើយបន្ទាប់មកវាត្រជាក់និងត្រង។ វាចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមគ្លីសេរីន ២៥ មីលីលីត្រទៅក្នុងវាហើយដាក់បន្តក់ពីរបីសមាសធាតុផ្សំនៃក្រុមអ៊ី។ បន្ទាប់ពីលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់វាចាំបាច់ត្រូវលាបម៉ាសលើស្បែកក្បាល។ ដើម្បីឱ្យផលប៉ះពាល់កើតឡើងភ្លាមៗវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើបែបបទម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
រូបមន្តលេខ ៤ របាំងលើប្រេង
ប្រសិនបើអ្នកចង់រកសំណងដ៏មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកអាចប្រើរូបមន្តនេះ។ បរិមាណប្រេងអាល់ម៉ុងមួយចំនួនត្រូវបានគេយកនិងលាយជាមួយស្លឹកហ៊ីបស៊ីសនិងហ្វូនហ្គ្រេកជាទម្រង់ម្សៅ។ ការតុបតែងត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្ទាប់មកវារឹងហើយត្រូវបានគេលាបលើស្បែកក្បាលពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យជាច្រើនពណ៌សក់នឹងប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
រូបមន្តលេខ ៥ របាំងមានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយហាន់ណា
ដោយបានប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះវាចាំបាច់ត្រូវរកវិធីដើម្បីបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចំពោះបញ្ហានេះការបិទភ្ជាប់ដែលបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃហេនណានឹងជួយបានល្អ។ វានឹងត្រូវបានទាមទារក្នុងបរិមាណ ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេហើយបន្ទាប់មកទឹកដោះគោយ៉ាអួនិងហ្វូនហ្គ្រេកចំនួនពាក់កណ្តាលនៅក្នុងគ្រាប់ត្រូវបានបន្ថែមទៅវា។ អ្នកក៏ត្រូវដាក់ក្នុងរូបមន្ត ២ tsp ។ ទឹក basil និង mint ។ ការបិទភ្ជាប់ត្រូវបានអនុវត្តលើប្រវែងទាំងមូលបន្ទាប់ពីលាង។
រូបមន្តលេខ 6 ការព្យាបាលជាមួយការតុបតែង
ឧទាហរណ៍ទំពាំងបាយជូរចម្អិនពីផ្កាកុលាបព្រៃជួយបានល្អ។ Nettle ពីសក់ពណ៌ប្រផេះមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវរៀបចំវត្ថុធាតុដើមមូលដ្ឋានកន្លះកែវអ្នកអាចលាយបញ្ចូលគ្នាហើយបន្ទាប់មកចាក់វាឱ្យពុះពីរលីត្រទឹកពុះ។ បន្ទាប់ពីទទូចនិងច្រោះអ្នកអាចប្រើសមាសធាតុដើម្បីជូតចូលក្បាលបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកនឹងកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលសក់នីមួយៗផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់វាឆាប់ៗនេះ។
រូបមន្តលេខ ៩ រូបមន្តសម្រាប់ផ្លែប៉ោមស៊ីដវីនហ្គារ
វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំវត្ថុធាតុដើមសំខាន់ៗជាមុនហើយលាយវាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាជាមួយទឹក។ បន្ទាប់ពីនោះសក់ត្រូវបានរុំដោយកន្សែងហើយទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាងសម្អាតសមាសភាពជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើបែបបទបែបនេះម្តងទៀតអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រលក់សក់របស់អ្នកវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបដិសេធរូបមន្តនេះព្រោះទឹកខ្មះអាចមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើលក្ខណៈសម្បត្តិនៃថ្នាំលាប។
រូបមន្តលេខ ១០ របាំងលើម្រេចក្រហម
វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំវត្ថុធាតុដើមមូលដ្ឋានក្នុងបរិមាណចំនួនប្រាំមួយផ្លែក្នុងទំរង់ស្ងួតហើយបំពេញវាដោយទឹក។ សមាសភាពនេះត្រូវបានចាក់បញ្ចូលរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការត្រដុសទៀងទាត់ចូលទៅក្នុងឫសសក់មួយម៉ោងមុនពេលកក់សក់។ សមាសភាពបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែរួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងបង្កើតការលូតលាស់សក់យ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។
រូបមន្តលេខ ១១ វិធីព្យាបាលប៊ររី
ប្រសិនបើមានបុព្វហេតុដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភមុននិងសក់ពណ៌ប្រផេះកើតឡើងមុននោះផ្លែប៊ែលអេមម៉ាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាល។នៅក្នុងហាងឯកទេសឥណ្ឌាវានឹងមិនពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការស្វែងរកវានៅក្នុងទម្រង់នៃការលក់ណាមួយឡើយ។
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើម្សៅដែលត្រូវបានលាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មានិងប្រេងដូងនៅក្នុងរូបមន្ត។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តសមាសភាពបែបនេះនៅពេលយប់។
ដូច្នេះយើងបានពិនិត្យសមាសធាតុដែលបានបញ្ជាក់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធានាដល់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការសំរេចថាតើសំណងណាមួយសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង - ម្នាក់ៗសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសមាសធាតុធម្មជាតិដែលមានភស្តុតាងដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានសុវត្ថិភាព។ ចងចាំថារូបរាងរបស់អ្នកពឹងផ្អែកលើរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកដូច្នេះវិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារសក់ស្កូវគឺអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។
យើងពណ៌សក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានគីមី
សុខភាពសក់គឺជាកត្តាលេចធ្លោនៅពេលជ្រើសរើសយកថ្នាំជ្រលក់។ strands ពណ៌ប្រផេះគឺគ្មានជាតិ Melanin ទេពួកគេនៅខាងក្នុងទទេហើយដូច្នេះត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ថែរក្សានិងការពារកាន់តែច្រើន។ ធម្មជាតិអត្ថប្រយោជន៍និងការថែទាំភាពទន់និងប្រសិទ្ធភាពនៃសកម្មភាពភាពងាយស្រួលនិងចំណាយទាបភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់ - ទាំងនេះគឺជាអំណះអំណាងដែលមានទំងន់ស្រាលក្នុងទិសដៅនៃឱសថប្រជាប្រិយជាមួយនឹងឥទ្ធិពលស្នាមប្រឡាក់។
អ្នកអាចគូរសក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានការវាយប្រហារគីមីតាមវិធីជាច្រើន:
- ថ្នាំជ្រលក់ពណ៌ធម្មជាតិ (ហេនីណា, បាម៉ា)
- របាំងផ្ទះដោយផ្អែកលើការលាយឱសថប្រេងបន្លែចំរាញ់។
ចំណុចសំខាន់មួយ! ឱសថបុរាណសម្រាប់ការគូរសក់ពណ៌ប្រផេះគឺមិនអាចផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់យ៉ាងខ្លាំងទេគោលដៅរបស់ពួកគេគឺដើម្បីបញ្ចេញសំលេងភ្លឺរលោងស្រមោលធម្មជាតិ។ ដូច្នេះនៅពេលជ្រើសរើសរូបមន្តសម្រាប់របាំងផ្ទះនិងគ្រឿងផ្សំរបស់វាសូមពិចារណាសម្លេងដំបូងនៃសក់។
សម្រាប់សក់យុត្តិធម៌
ដើម្បីគូរសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយឱសថបុរាណគឺមានភាពងាយស្រួលជាងសម្រាប់ពណ៌ទង់ដែងជាង brunettes និងស្ត្រីដែលមានសក់ពណ៌ត្នោត។ នេះបណ្តាលមកពីភាពផ្ទុយគ្នានៃពណ៌ទាបប៉ុន្តែក៏មានលក្ខណៈពិសេសនៃរចនាសម្ព័ន្ធសក់ផងដែរ។ តាមក្បួនមួយសក់ប៍នតង់ដេងគឺស្តើងនិងទន់ជាងនៅក្នុងធម្មជាតិដូច្នេះវាងាយស្រួលក្នុងការជ្រលក់ពណ៌។
របាំងសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងសម្រស់ដែលមានសក់ត្រង់នឹងជួយឱ្យរបាំងជាមួយនឹងការបន្ថែមសមាសធាតុដូចជា:
- ផ្កា chamomile និងផ្កា calendula - នឹងផ្តល់នូវម្លប់មាសនិងពន្លឺថ្ងៃ។
- ទឹកក្រូចឆ្មានិងទឹកក្រូចឆ្មា - ជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ម្ចាស់សក់ប្រភេទខ្លាញ់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពភ្លឺរលោង។
- សំបកខ្ទឹមបារាំង - សាកសមសំរាប់អ្នកដែលចូលចិត្តពណ៌ក្រហមស្រមោលក្រហម។
- កាកាវកាហ្វេ - របាំងបែបនេះធ្វើឱ្យងងឹតដល់ពន្លឺតូច។
- ឫស burdock - ត្រូវបានប្រើដោយសម្រស់សក់យុត្តិធម៌។
សម្រាប់សក់ខ្មៅ
Brunettes និងស្ត្រីដែលមានសក់ពណ៌ត្នោតនឹងត្រូវការពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីគូរសក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុន្តែនៅតែអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកតំណាងដែលមានសក់ខ្មៅអាចត្រូវបានលាបជាមួយឱសថបុរាណបែបនេះ:
- ញ៉ាំតែខ្មៅកាហ្វេកាកាវ។
- sage, rosemary,
- ឫសនៃ rhubarb
- ស្បែក Walnut
- decoction នៃសំបកឈើនៃ spruce, OAK,
- ទឹកឃ្មុំជាមួយ cognac
- henna និង basma ក្នុងសមាមាត្រផ្សេងៗគ្នា។
ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងពិការភាពមិនល្អសិប្បករជាច្រើនថែមទាំងប្រើផ្លែប៊្លូរីព្រូនទឹក beetroot ឬទឹកការ៉ុត។
សំខាន់! ប្រសិនបើអ្នកចង់កម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះឱ្យលឿន - កុំឈប់នៅរបាំងនៅផ្ទះ។ អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលជាទៀងទាត់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជួយបង្កើនដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូរពង្រឹងរាងកាយនិងធ្វើឱ្យការងាររបស់ melanocytes សកម្ម។
របាំងខ្ទឹមបារាំង
សំបកខ្ទឹមបារាំងជួយផ្តល់នូវពណ៌មាសពីពណ៌មាសរហូតដល់ពណ៌ខ្មៅ។ បូកនឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង - នេះជាឱកាសពង្រឹងសក់ព្យាបាលស្នាមអង្គែស្បែកក្បាល។ អ្នកអាចប្រើផលិតផលតែម្នាក់ឯងឬរួមផ្សំជាមួយសមាសធាតុផ្សេងទៀត។
ដើម្បីរៀបចំរបាំងពណ៌អ្នកនឹងត្រូវការ:
ចម្អិនអាហារ៖ ចាក់អង្កាមជាមួយទឹករំពុះហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំមួយរយៈ។ បរិមាណទឹកអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយឬកើនឡើងអាស្រ័យលើផលប៉ះពាល់ដែលចង់បាន។ ទំពាំងបាយជូរកាន់តែរឹងមាំពន្លឺកាន់តែភ្លឺនិងងងឹតលទ្ធផលចុងក្រោយនឹងមាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្ងួតដោយធម្មជាតិវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែម 2 tsp ទៅទំពាំងបាយជូរ។ គ្លីសេរីន។
ការដាក់ពាក្យ: ជូតផលិតផលរៀងរាល់ថ្ងៃចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែ។ ដើម្បីភាពងាយស្រួលសូមប្រើបន្ទះកប្បាស។ សម្រាកខ្លីដើម្បីទទួលបានម្លប់ដែលចង់បាន។
របាំងកាហ្វេ
កាហ្វេនិងតែខ្មៅមានប្រសិទ្ធិភាពពណ៌ល្អ។ បន្ថែមពណ៌លាំនៃដើមទ្រូងខ្មៅ របាំងសាមញ្ញនៃគ្រឿងផ្សំខាងក្រោមនឹងជួយ៖
- តែខ្មៅ ៣០ ក្រាមឬ ១ ថង់,
- កាហ្វេដីធម្មជាតិ ៥០ ក្រាម
- 2 tbsp ។ ទឹកក្តៅ។
ចម្អិនអាហារ៖ ចាក់ទឹករំពុះលើតែហើយឱ្យវាញ៉ាំកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកបន្ថែមកាហ្វេទៅក្នុងក្រុមហ៊ុនញ៉ាំ។
ការដាក់ពាក្យ: ចែកចាយល្បាយដែលបានរៀបចំនៅលើចិញ្ចៀន។ សម្រាប់សមាសភាពដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនរុំសក់ដោយប្រើជ័រនិងកន្សែងក្តៅ។ បន្ទាប់ពី 1 ម៉ោងលាងសក់របស់អ្នកដោយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ប្រើទំពាំងបាយជូរ chamomile ឬដំណោះស្រាយខ្សោយនៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
មានប្រសិទ្ធភាពស្មើគ្នាសម្រាប់ការគូរសក់ពណ៌ប្រផេះ កាហ្វេជាមួយហេនណា។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកត្រូវតែ៖
- 4 tsp កាហ្វេដីធម្មជាតិ
- ទឹករំពុះ ២០០ មីលីលីត្រ
- ហាន់ណា ១ កញ្ចប់។
ចម្អិនអាហារ៖ ចាក់ម្សៅកាហ្វេជាមួយទឹកពុះហើយដាក់លើភ្លើង។ បន្ទាប់ពីរំពុះ ៥ នាទីយកកាហ្វេចេញពីកម្តៅហើយត្រជាក់ដល់ ៨០ អង្សាសេបន្ថែមហាន់ណាទៅវាហើយលាយចូលគ្នាឱ្យសព្វ។ លាប gruel ដែលបានរៀបចំទៅក្បាលសក់ទាំងមូលបន្ថែមសកម្មភាពរបស់របាំងដោយប្រើកំដៅ។ នៅពេលឈានដល់សម្លេងដែលចង់បាន (10-40 នាទី) លាងជមែះជាមួយទឹក។
ប្រេងខាសពីសក់ពណ៌ប្រផេះ
ពង្រឹង curls, ពន្លឿនការលូតលាស់របស់ពួកគេនិងផ្តល់នូវពណ៌លាំ ៗ ពណ៌មាសដោយមានម៉ាសប្រេងល្ហុងទឹកឃ្មុំនិងកូញាក់។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកនឹងត្រូវការ:
- 3 tsp កូញាក់
- 3 tsp ទឹកឃ្មុំរាវធម្មជាតិ
- 3 tsp ប្រេងល្ហុង
- ស៊ុតពណ៌លឿង។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ ជូតល្បាយលទ្ធផល ៥ នាទីចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលហើយបន្ទាប់ពី ១៥ នាទីអនុវត្តនៅលើផ្នែកដែលនៅសល់។ រុំជាមួយជ័រនិងកន្សែង។ លាងជម្រះល្បាយដែលនៅសល់បន្ទាប់ពី 30-40 នាទី។
ធ្វើរបាំង 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល 3 ខែ។ បន្ទាប់ពីសម្រាកខ្លីវគ្គសិក្សានៃនីតិវិធីអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។
ប្រេងល្ហុងពីសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាជម្រើសមួយសម្រាប់ផលិតផលសុខភាពសកល។ គោលដៅចម្បងរបស់វាគឺដើម្បីការពារការលេចចេញនៃ“ ប្រាក់” នៅលើក្បាលបង្កើនល្បឿនផលិតកម្មសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិ។ ដូច្នេះ វាត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើរបាំងប្រេងនៅពេលរកឃើញសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងហើយមិនមែននៅពេលដែលវាគ្របក្បាលលើសពី ៥០% ទេ។
របាំងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ប៍នតង់ដេង
ទំពាំងបាយជូរ Chamomile នឹងប្រែជាសក់ពណ៌ប្រផេះទៅជា "មាស" ។ អ្នកនឹងត្រូវការ៖
- 2 tbsp ។ លីត្រ ផ្កា chamomile
- 2 tbsp ។ លីត្រ ផ្កាលីនឌិន
- ទឹករំពុះ ២០០ មីលីលីត្រ។
ការដាក់ពាក្យ: ដើម្បីរៀបចំ decoction មួយចាក់ល្បាយឱសថជាមួយទឹករំពុះ, កំណត់ឡែកសម្រាប់ប្រហែលមួយម៉ោងកន្លះ។ បន្ទាប់មកជូតល្បាយនេះទៅជាគល់និងស្បែកក្បាល។ រុំសក់ជាជ័រនិងកន្សែង Terry ។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹក។
អនុវត្តនីតិវិធីជារៀងរាល់ថ្ងៃ (បើអាច) រហូតដល់ទទួលបានម្លប់ដែលចង់បាន។
គន្លឹះ។ ដើម្បីទទួលបានម្លប់ឆ្អែតកាន់តែច្រើននៅលើសក់អ្នកមិនចាំបាច់ត្រងទំពាំងបាយជូរទេប្រើជាមួយក្រាស់។
របាំងពណ៌ត្នោត
សម្រស់ដែលមានសក់ខ្មៅគឺជាសមាសធាតុដ៏ល្អបំផុតជាមួយនឹងការតុបតែងស្លឹកសាសនិងស្លឹកតែ។ ដើម្បីរៀបចំអ្នកនឹងត្រូវការ៖
- 1 tbsp ។ លីត្រ ទំពាំងបាយជូរ,
- 1 tbsp ។ លីត្រ តែខ្មៅ
- 1 tsp cognac, អាល់កុលឬវ៉ដូកា។
ការដាក់ពាក្យ: លាយទំពាំងបាយជូរសារាយជាមួយស្លឹកតែនិងអាល់កុលរហូតដល់ទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេរដូចគ្នា។ ជូតផលិតផលដែលឆ្អិនរាល់ថ្ងៃចូលទៅក្នុងរូបក្បាលនិងសក់ពណ៌ប្រផេះ។
ទំពាំងបាយជូរសារាយនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យតំបន់ដែលមានបញ្ហានៅលើក្បាលសក់ងងឹតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារ (បញ្ឈប់) ការបាត់បង់សក់ទៀតផង។
Walnut Peel ប៉ូវកំលាំង
សំបកបៃតងនៃគ្រាប់ដែលគ្របលើផ្លែឈើរហូតដល់ទុំមានបរិមាណអ៊ីយ៉ូតខ្ពស់។ វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីរៀបចំថ្នាំនិងសំនៀងធម្មជាតិសម្រាប់គូរសក់ពណ៌ប្រផេះ។
អ្នកនឹងត្រូវការ៖
- 2 tbsp ។ លីត្រ របក,
- វ៉ូដាកាឬអាល់កុល ១០០ ក្រាម។
ការដាក់ពាក្យ: កិនសំបកពណ៌បៃតងនៃ Walnut បន្ថែមវ៉ូដាកាឬអាល់កុល។ អនុញ្ញាតឱ្យផលិតផលញ៉ាំបន្តិចបន្តួច។ ជូតសមាសធាតុដែលប្រមូលផ្តុំទៅក្នុងពហុបូរណីយហើយចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងសក់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យរុំសក់ឱ្យក្តៅ។ លាងជម្រះរបាំងចេញពីសក់ 10-30 នាទីបន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យ។
ដើម្បីលាបសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងសំណងប្រជាប្រិយគឺស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ លើសពីនេះទៀតកុំភ្លេចអំពីប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលបន្ថែមនៃសំបកយចន។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើសម្រស់សក់ខ្មៅ។
ម្រេចក្តៅធៀបនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ
tincture ម្រេចគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អដើម្បីស្តារសក់ពណ៌ប្រផេះនិងកាត់បន្ថយបរិមាណប្រាក់នៅលើក្បាល។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវការ៖
- ម្រេចក្រហមក្រហម ៥-៦ ស្លាបព្រាបាយ
- 2.5 tbsp ។ វ៉ូដាកា។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់ ចាក់ម្រេចក្តៅជាមួយវ៉ូដាកាហើយដាក់នៅកន្លែងងងឹត។ បន្ទាប់ពី 3 សប្តាហ៍ផលិតផលត្រៀមខ្លួនប្រើ។ ជូតបរិមាណ tincture តិចតួច (មិនលើសពី 1 tsp) ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ថានីតិវិធីជួសជុលត្រូវបានអនុវត្តមួយថ្ងៃមុនពេលលាងសក់។
ចំណុចសំខាន់មួយ! tincture ម្រេចគឺជាសមាសធាតុសកម្មណាស់ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។ មុនពេលប្រើលើកដំបូងត្រូវធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សី។
ហាន់ណានិងកូកាកាក
រូបមន្តនេះសាកសមសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តស្រមោលក្រហមឆ្អៅ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវការ៖
ការដាក់ពាក្យ: លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដើម្បីធ្វើឱ្យរំអិល។ ដើម្បីទទួលបានម្លប់ងងឹតជំនួសកន្លែងកាហ្វេដោយទឹក។ រីករាលដាល gruel ដែលបានរៀបចំរាបស្មើនៅលើ curls, យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះ strands ពណ៌ប្រផេះ។ កុំលាងសម្អាតរបាំងពីកន្លះម៉ោងទៅ ៣ ម៉ោងដោយអាស្រ័យលើម្លប់ដែលបានគ្រោងទុក។ លាងជម្រះចេញជាមួយទឹក។
លំហាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ
អ្នកអាចពន្យាពេលរូបរាងសក់ពណ៌ប្រផេះហើយយកសក់ដែលមានស្រាប់ចេញដោយមានជំនួយពីការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលនិងលំហាត់ពិសេស។ អាថ៌កំបាំងរបស់ពួកគេគឺដើម្បីពន្លឿនចរន្តឈាមនិងជំរុញការផលិតមេឡាញីនធម្មជាតិ។
បន្ទាប់ពីពិនិត្យមើលការពិនិត្យឡើងវិញរបស់អ្នកប្រើប្រាស់និងអនុសាសន៍អ្នកជំនាញ។ យើងផ្តល់ជូននូវវិធី ២ យ៉ាងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការស្ដារឡើងវិញនូវសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិនៃក្រែមៈ
- ប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកដើម្បីម៉ាស្សាតាមរបៀបវិលជុំនៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ ម៉ាស្សាចាប់ផ្តើមពីតំបន់ជួរមុខទៅតំបន់ occipital និងច្រាសមកវិញ។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្ត 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងពេលមួយដែលងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក។ សក់គួរតែស្ងួត។
- យកសោសក់ហើយបក់វាលើម្រាមដៃរបស់អ្នកសង្កត់រយៈពេល ៤-៥ វិនាទីហើយមិនស្មោះត្រង់។ សកម្មភាពជាមួយសោចាក់ម្តងទៀតឥឡូវនេះតែនៅក្នុងទិសដៅផ្ទុយ។ អនុវត្តការរៀបចំស្រដៀងគ្នាជាមួយខ្សែរផ្សេងទៀតនៅទូទាំងសក់។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណពីសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់មិនស្រួលផ្លាស់ប្តូរទិសដៅនៃចលនា។
ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានលេងដោយអាហារ។ បដិសេធអាហារឥតប្រយោជន៍ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ផលិតផលដែលពោរពេញទៅដោយវីតាមីន។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជាទៀងទាត់នូវវីតាមីនស្មុគស្មាញ។
ចំពោះអ្នកដែលស្រឡាញ់វិធីសាស្ត្រមិនធម្មតានៃការបំពេញកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមដែលសមស្រប គ្រាប់ស្រូវសាលីដុះពន្លក។ នេះគឺជាស្មុគស្មាញពេញលេញនៃសារធាតុរ៉ែវីតាមីននិងអង់ស៊ីមប្រឆាំងភាពចាស់។ ស្រូវសាលីដែលដុះត្រូវតែយកនៅលើពោះទទេទំពាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ កិតប្រចាំថ្ងៃនៃស្មុគស្មាញវីតាមីនធម្មជាតិមិនលើសពី 1 tbsp ទេ។ លីត្រ ក្នុងមួយថ្ងៃ។ សូមកត់សម្គាល់ថាសំណាបដែលមានកម្ពស់លើសពី ៣ មមលែងសមស្របទៀតហើយ។
កម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះគឺងាយស្រួលប៉ុន្តែវាត្រូវការការអត់ធ្មត់និងចំណេះដឹងច្រើន។ យើងសង្ឃឹមថាអត្ថបទរបស់យើងនឹងក្លាយជាមគ្គុទេសដ៏ល្អបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហា។
រូបមន្តពីជីដូនដើម្បីជួយ!
ដើម្បីឱ្យលទ្ធផលពីការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះគួរឱ្យកត់សម្គាល់និងមានប្រសិទ្ធិភាពយូរអង្វែងវាក៏ចាំបាច់ត្រូវប្រើសំណុំវិធានការផ្សេងទៀតរួមជាមួយពួកគេ។
- ប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះមិនលេចឡើងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុនៅក្នុងសក់វាចាំបាច់ត្រូវកំណត់មូលហេតុនិងលុបបំបាត់វា។ បញ្ហាសុខភាពគឺជាការបង្ហាញជាលើកទីពីរនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។
- អវត្ដមានឬកង្វះនៃសារធាតុដូចជាមេឡាញីនក៏បណ្តាលឱ្យមានរូបរាងនៃខ្សែប្រាក់នៅក្នុងសក់។ អ្នកអាចបង្កើតវាបានដោយទទួលយកវីតាមីនដូចជាខ, អ៊ី, និងរ៉ែ, ស្ពាន់, ស័ង្កសី, ម៉ង់ហ្គាណែស។
- ដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ មានន័យថាបោះបង់ចោលការញៀនដែលមានគ្រោះថ្នាក់ការហាត់ប្រាណគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
- ហើយចុងក្រោយការប្រើប្រាស់របាំងផ្សេងៗការតុបតែងនិងការត្រដុសដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងពង្រឹងឫសសក់។
Decoction នៃស្លឹកនិងឫស burdock
ការតុបតែងបែបនេះគឺសមស្របសម្រាប់សក់ពណ៌ត្នោត។ វិចិត្រច្របាច់ស្លឹកនិងឫស burdock បន្ថែម 2 ពែងទឹកនិងឆ្អិន។ បន្ទាប់មកគ្រាប់ dill ២ ស្លាបព្រាត្រូវបានបន្ថែមនិងចាក់ចូលរយៈពេល ៣ ម៉ោង។ ការប្រើប្រាស់តាមការណែនាំ។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលរយៈពេលមួយខែពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។
Nettle ពីសក់ពណ៌ប្រផេះ។ រូបមន្តសម្រាប់ការតុបតែងនិងរបាំងពីវានៅលើអ៊ីនធឺណិតអ្នកអាចរកបានច្រើន។ វិធីសាស្រ្តនៃការអនុវត្តទាំងនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។
- ស្លឹក ៣ ស្លាបព្រានិងដើមរបស់បណ្តាញទឹកចាក់ទឹកក្តៅហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំ។ បន្ទាប់បន្ថែមទឹកខ្មះបន្តិចហើយលាបលើឫសសក់។ ទោះបីជាទំពាំងបាយជូរនេះផ្តល់នូវលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក៏ដោយវាគួរតែត្រូវបានប្រើយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនគួរទុកចោលលើសក់អស់រយៈពេលជាងមួយម៉ោង។
- ស្លឹក Nettle ត្រូវបានកំទេចទៅជាម៉ាស់ homogeneous 1 ស៊ុតត្រូវបានលាយជាមួយសាច់លឿងហើយជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលតាមរបៀបដូចវិធីមុន។
Nettle មានបរិមាណវីតាមីនច្រើនល្មមមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់។ ការតុបតែង, របាំងពីស្លឹកនិងដើមរបស់វាចិញ្ចឹមនិងតំរឹមសក់ដោយខ្លួនឯងនិងពង្រឹងឫសសក់។ "ឈុតវីតាមីន" ពីណេតធ័រមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រមូលផលសម្រាប់រដូវរងារ។ មួយស្រអាប់ស្លឹកស្ងួត nettle ត្រូវការពេលវេលាយូរសម្រាប់ការញ៉ាំ។
សម្រាប់របាំងអ្នកត្រូវការ 150 ក្រាម។ រុះរើល្អជាងសាសស្រស់ ៥០ ក្រាម។ ទឹកខ្មះ, yolk និងដីឥដ្ឋពណ៌ស។ Sage និងទឹកខ្មះត្រូវបានចម្អិនរយៈពេល 5 នាទីត្រជាក់បន្តិចបន្ថែមពណ៌លឿងនិងដីឥដ្ឋបន្តិចក្រោយមក។ បន្ទាប់មកលាបតាមបណ្តោយប្រវែងសក់ទាំងមូលដោយប្រើសិតសក់។ របាំងបែបនេះពីសក់ពណ៌ប្រផេះនឹងជួយទាំងក្នុងការពង្រឹងសក់ហើយអាចផ្តល់ម្លប់ដល់ខ្សែរ។ សម្រាប់ការគូរគំនូររបាំងត្រូវទុកចោលមួយម៉ោងសម្រាប់គោលបំណងកម្សាន្ត - រយៈពេល 20 នាទី។
ខ្ទឹមបារាំងឬទឹកខ្ទឹម
ទឹកមួយកែវមួយស្លាបព្រាលាយជាមួយសាច់លឿងជូតចូលឫសសក់ហើយទុកនៅលើក្បាលប្រហែលមួយម៉ោង។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរុំសក់ដោយខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែង។ បន្ទាប់ពីនោះលាងជមែះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ របាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ blondes និង brunettes ។
ទំពាំងបាយជូរស្រល់
ម្ជុលស្រល់មានលក្ខណៈសម្បត្តិពិត។ ពួកវាសំបូរទៅដោយតានីនវីតាមីនរ៉ែនិងប្រេងក្រអូប។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការអនុវត្តទំពាំងបាយជូរស្រល់រចនាសម្ព័ន្ធនៃឫសសក់ត្រូវបានស្តារឡើងវិញហើយសម្លេងងងឹតនៅលើសក់ពណ៌ប្រផេះត្រលប់មកវិញបន្តិចម្តង ៗ ។
រូបមន្តសម្រាប់ឱសថផ្ទះសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះពីម្ជុលស្រល់។ ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរអ្នកត្រូវការ 6 ស្លាបព្រានៃម្ជុលស្រល់ chopped និង 500 មីលីលីត្រ។ ទឹកក្តៅខ្លាំងណាស់។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានទទូចនិងត្រជាក់។ លាបរាល់ថ្ងៃរយៈពេលពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះពួកគេសម្រាកមួយខែ។
ត្រគាកផ្កាកុលាបត្រូវបានគេញ៉ាំអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងនៅក្នុងទំរង់ thermos ហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានគេប្រើជាការតុបតែងសម្រាប់លាងសក់ក៏ដូចជាខាងក្នុង។ ដោយសារវាផ្ទុកវីតាមីនដែលមិនត្រឹមតែជួយក្នុងការប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយពង្រឹងរាងកាយទាំងមូលទៀតផង។
តើវាមកពីណា?
ដោយមិនសង្ស័យសក់ពណ៌ប្រផេះបង្ហាញថារាងកាយចាប់ផ្តើមចាស់។ នៅខាងក្នុងអំពូលមេឡានីនសារធាតុពណ៌ត្រូវបានផលិត។ នៅពេលបរិមាណរបស់វាថយចុះសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង។
ប៉ុន្តែហេតុផលផ្សេងទៀតអាចបណ្តាលឱ្យវា:
- ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ
- ការបន្សាបហ្សែន
- ការរំខានអ័រម៉ូន
- ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ
- កង្វះវីតាមីន
- របបអាហារគ្មានតុល្យភាព
- ទម្លាប់អាក្រក់និងរបៀបរស់នៅមិនល្អ។
វាចាំបាច់ត្រូវយល់ថាសក់ពណ៌ប្រផេះមិនមែនជាជំងឺទេដូច្នេះមិនមានរបបព្យាបាលជាក់លាក់ទេ។ បញ្ហានេះចាំបាច់ត្រូវខិតជិតឱ្យបានទូលំទូលាយ: ដើម្បីបង្កើតរបបនៃថ្ងៃបរិភោគមានតុល្យភាពមិនភ័យនិងធ្វើរបាំងទៀងទាត់នៅផ្ទះ។
កុំប្រញាប់លាបសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ដើម្បីកម្ចាត់ពួកវាអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយអ្នកត្រូវពិចារណាឡើងវិញអំពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកហើយសិក្សារូបមន្តសម្រាប់របាំងពីសក់ពណ៌ប្រផេះ។
អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអ្នកដែលមានស្ពាន់ស័ង្កសីដែក។ទាំងនេះរួមមានដំឡូង, beets, ស្ពពណ៌ស, អាល់ម៉ុន, ក្រូចឆ្មា។ ស័ង្កសីជាច្រើននៅក្នុងគ្រាប់ល្ពៅចេកគ្រាប់សណ្តែកខ្ទឹមបារាំង cherries និង apricots ។ ផ្លែឈើពណ៌លឿងសាច់ទន្សាយស៊ីដសាច់ជ្រូកនិងបន្លែបៃតងសម្បូរជាតិដែក។
កំណត់អំបិលនិងកាហ្វេ។ ពេលថ្ងៃផឹកទឹកស្អាតឱ្យបានច្រើនយ៉ាងហោចណាស់ ២-២.៥ លីត្រ។ ទឹកផ្លែឈើច្របាច់ស្រស់យកជាតិពុលចេញនិងការពារជាតិពណ៌ពីការខូចខាត។
អ្នកមិនអាចអនុវត្តការតមបានទេ។ រាងកាយត្រូវតែទទួលបានវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងសារធាតុចិញ្ចឹមយ៉ាងពេញលេញ។ នៅក្នុងរបបអាហារត្រូវតែមានចំណីអាហារដូចជាថ្លើមក្រលៀនស្ពៃខ្មៅការ៉ុតស្វាយផ្លែទំពាំងបាយជូរ។ ជៀសវាងអាហារឥតបានការដែលមានពណ៌និងរសជាតិ។
ព័ត៌មានជំនួយមានប្រយោជន៍
អ្នកឯកទេសផ្តល់ឱ្យស្ត្រីនូវអនុសាសន៍ដ៏មានតម្លៃជាច្រើនដែលអរគុណដែលអ្នកអាចថែរក្សាពណ៌សក់បានយូរ។ កុំដករោមពណ៌ប្រផេះចេញ - នេះធ្វើឱ្យអំពូលខូច។ បន្ទាប់ពីឧបាយកលបែបនេះអ្នកថ្មីជាច្រើននឹងលេចឡើងនៅលើទីតាំងនៃសក់រហែក។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការកាត់វាចោលឬលាបពណ៌ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
សម្រាប់ការគូរគំនូរវាចាំបាច់ត្រូវជ្រើសរើសមធ្យោបាយទន់ភ្លន់ដែលរួមមានចំនួនអប្បបរមានៃភ្នាក់ងារអុកស៊ីតកម្ម។
ប្រទាលកន្ទុយក្រពើដែលសមរម្យផងដែរសាប៊ូកក់សក់។ ពួកគេគូរលើសក់ពណ៌ប្រផេះធ្វើសកម្មភាពដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងថែរក្សារចនាសម្ព័ន្ធ។
ឈប់ជក់បារី។ ការញៀននេះនាំឱ្យមានសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។ ចំពោះស្ត្រីដែលមិនជក់បារីមេឡាញីនត្រូវបានផលិតយូរជាងនេះដូច្នេះពណ៌នៃក្រាហ្វិចនៅតែជ្រៅនិងឆ្អែត។
វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយនៃការតស៊ូ
ភារកិច្ចចម្បងនៃរបាំងពីសក់ពណ៌ប្រផេះគឺធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមបង្កើនលំហូរឈាមទៅអំពូលនិងថែរក្សាអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ។ មុនពេលនីតិវិធីឬសាប៊ូកក់សក់វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការម៉ាស្សាជាមួយប្រេងល្ហុងឬប្រេងដូង។ នេះនឹងជួយបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសជួយរក្សាពណ៌ធម្មជាតិនិងបន្ថយភាពស្ងួតហួសកំរិត។
រូបមន្តលេខ ១ សម្រាប់អាហារបន្ថែម
កន្លះម៉ោងមុនពេលកក់សក់វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើរបាំងបំប៉ន។ លាយទឹកក្រូចឆ្មានិងទឹកការ៉ុតក្នុងសមាមាត្រ ១: ២ បន្ថែមប្រេងអូលីវពីរបីដំណក់។ លាយសមាសធាតុឱ្យល្អហើយជូតវាចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ សមាសភាពជួយពង្រឹងឫស, ធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមសកម្ម។
មានប្រសិទ្ធិភាពប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងប្រេងល្ងសក់ពណ៌ប្រផេះ។ វាត្រូវតែត្រូវបានកំដៅនិងត្រដុសទៅក្នុងឫសនិងស្បែកក្បាលមួយម៉ោងមុនពេលលាង។ បន្ទាប់ពីរុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងថង់ប្លាស្ទិចនិងកន្សែង។ របាំងដែលមានសមាសធាតុតែមួយជួយបំប៉នសំណើមផ្តល់សំណើមដល់ឫសដោយធាតុដានមានប្រយោជន៍។
រូបមន្តលេខ ២ សម្រាប់ជំរុញចលនាឈាមរត់
ផោនមួយ yolk បន្ថែមបីស្លាបព្រានៃ brandy និងចំនួនដូចគ្នានៃទឹកឃ្មុំដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។ លាយសមាសធាតុនៅក្នុងចានសេរ៉ាមិច។ សមាសភាពត្រូវបានអនុវត្តជាពីរដំណាក់កាល។ ដំបូងអ្នកត្រូវព្យាបាលឫសនិងស្បែក។ បន្ទាប់ពី 15 នាទីនៅសល់នៃរបាំងត្រូវតែត្រូវបានចែកចាយនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែហើយទុករយៈពេល 10-15 នាទីទៀត។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរុំក្បាលរបស់អ្នក។
កូកូកដើរតួជាកាតាលីករដែលរំញោចសារធាតុពណ៌នៅក្នុងឫស។ ទឹកឃ្មុំគឺជាប្រភពនៃធាតុមានប្រយោជន៍វាធ្វើឱ្យព្រិលផលប៉ះពាល់នៃខូញ៉ាក់និងប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។
ពណ៌លឿងមានសំណើមមិនអនុញ្ញាតឱ្យ curls បាត់បង់សំណើមទេ។ ប្រសិនបើ strands ស្ងួតខ្លាំងអ្នកអាចបន្ថែមប្រេងបន្លែបន្តិចបន្តួច។ ការព្យាបាលមានរយៈពេលបីខែនីតិវិធីត្រូវតែអនុវត្តពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
បង្កាន់ដៃរបាំងកម្តៅលេខ ៣ ពីសក់ពណ៌ប្រផេះ
ពួកវាពង្រឹងឥតខ្ចោះទប់ស្កាត់ការបាត់បង់ជំរុញការលូតលាស់និងរក្សាជាតិពណ៌។ លាយទឹកខ្ទឹមបារាំងមួយស្លាបព្រាជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងបរិមាណប្រេងអូលីវដូចគ្នា។ លាយឱ្យល្អហើយចាក់សាប៊ូ 5 មីលីលីត្រ។ ធ្វើការលើឫសនិងស្បែកចែកចាយប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែរ, ធ្វើឱ្យមានស្នាមក្បាល។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងសូមលាងជមែះដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។
ប្រសិទ្ធភាពល្អលើទឹកខ្ទឹមខ្ទឹម។ វាត្រូវតែត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកនិងឫសសក់។ ដើម្បីបន្ទន់ឥទ្ធិពលរបស់វាអ្នកអាចបន្ថែមប្រេងបន្លែបន្តិចបន្តួច។ អនុវត្តសមាសភាព, លាបក្បាលរបស់អ្នកនិងរក្សាវារយៈពេល 2-2,5 ម៉ោង។ ដើម្បីលុបក្លិនមិនល្អនៃខ្ទឹមសអ្នកអាចលាងជមែះជាមួយទឹកខ្មះ។
សម្រាប់ពណ៌ត្នោតខ្ចីសក់រូបមន្តនេះគឺសមរម្យ។ ជ្រលក់ម្សៅហាន់ណាដូចដែលបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងការណែនាំបន្ថែមក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាទឹកដោះគោជូរនិងម្សៅកាកាវប្រេងអូលីវ 5-7 មីលីលីត្រ។ លាយឱ្យបានល្អចាក់ចូលក្នុងខ្ទះមួយនិងខ្ទឹមសចំនួន ៥ កំទេច។ កំដៅម៉ាសឱ្យស្រាល ៗ នៅក្នុងអាងងូតទឹកមួយលាបយ៉ាងកក់ក្តៅលើប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែរព្យាបាលឫសនិងស្បែកក្បាល។ ទុកចោលពីរបីម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
ការតុបតែង "អព្ភូតហេតុ"
ជំនួយការឆ្នើមក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះគឺអ៊ីយ៉ូត។ មួយចានត្រូវតែត្រូវបានពនលាយក្នុងទឹក ១០ លីត្រ។ ដំណោះស្រាយនេះគួរតែលាងជមែះ strands អស់រយៈពេលមួយខែបន្ទាប់ពីលាងសក់។
វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើនីតិវិធីជាមួយនឹងការតុបតែងពិសេស។ ទឹកខ្មេះកន្លះលីត្រគួរតែត្រូវបានលាយជាមួយបរិមាណទឹកដូចគ្នាបន្ថែមប្ញសរឹង (៥ ស្លាបព្រា) ។ ទុកល្បាយនេះលើកំដៅទាបរយៈពេល ១៥ នាទីត្រជាក់និងទុកក្នុងទូរទឹកកក។ បន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងទំពាំងបាយជូរអាចត្រូវបានប្រើ។ ចាក់សោរសោរៀងរាល់យប់រយៈពេលបីសប្តាហ៍។
ប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះបានលេចចេញមកថ្មីៗនេះការតុបតែងនៃ burdock នឹងជួយកម្ចាត់វា។ 15-12 មីលីក្រាមនៃឫសកំទេចនៃរុក្ខជាតិចាក់ទឹករំពុះ (400-450 មីលីលីត្រ) បន្ថែមគ្រាប់មីលីលី 10 មីលីក្រាម។ ទទូចពីរបីម៉ោងសំពាធ។ ជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយខែ។ ឧបករណ៍នេះនឹងមិនត្រឹមតែបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពង្រឹងអំពូលទៀតផង។
ចាក់ស្លឹក parsley ស្រស់ (ប្រហែល 10-15 មីលីក្រាម) ជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រទុករយៈពេល 20 នាទីលើកំដៅទាប។ ទទូចពីរបីម៉ោង។ លាងជម្រះក្បាលរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់លាងសំអាតបន្ថែមទៀតទេ។
សមាសធាតុពណ៌ធម្មជាតិ
របាំងពីសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងសមាសធាតុពណ៌ដែលត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះមិនត្រឹមតែលាបលើសក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះថ្មីៗពង្រឹងនិងចិញ្ចឹមអំពូលទៀតផង។
សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានសក់ខ្មៅហាន់ណាតែខ្មៅឬកាហ្វេអាចត្រូវបានប្រើជាសមាសធាតុពណ៌។ សម្រាប់សក់ត្រង់ការតុបតែងស្លឹក rhubarb ឬស្លឹក chamomile គឺសមរម្យ។ ទូរស័ព្ទ Blackberry ផ្តល់នូវពណ៌ក្រហមត្នោតសំបកខ្ទឹមបារាំង - ក្រហម។
ស្លឹកតែ ៤ ស្លាបព្រាចាក់ទឹកត្រជាក់។ ដាក់ធុងនៅលើភ្លើងតូចមួយទុករយៈពេល 30-40 នាទី។ បន្ថែមកាកាវស្ងួតពីរស្លាបព្រាទៅក្នុងខ្ទះ។ ល្បាយនេះគួរតែស្រដៀងនឹងដីខ្សាច់សើម។ ប្រសិនបើម៉ាសក្រាស់ពេកចូរពនលាយវាជាមួយទឹកតែដែលរឹងមាំ។
ដើម្បីចាប់ផ្តើមអនុវត្តរបាំងសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះវាចាំបាច់ពីឫសបន្ទាប់មកព្យាបាល strands តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ កក់ក្តៅក្បាលរបស់អ្នកនិងរក្សាសមាសភាពរយៈពេល 1-3 ម៉ោងអាស្រ័យលើអាំងតង់ស៊ីតេពណ៌ដែលចង់បាន។
មុនពេលអនុវត្តរបាំងព្យាបាលអ្នកត្រូវធ្វើតេស្តិ៍ប្រតិកម្ម។ ដាក់ចំនួនតិចតួចលើកដៃហើយរង់ចាំពីរបីនាទី។ ប្រសិនបើមិនមានក្រហមឬរលាកទេនោះអ្នកអាចព្យាបាលសក់បាន។
ឱសថបុរាណនឹងនាំមកនូវផលប្រយោជន៍ជាអតិបរមាប្រសិនបើកត្តាអវិជ្ជមានទាំងអស់ត្រូវបានលុបបំបាត់ឫសសក់ត្រូវបានថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកត្រូវបានពិចារណាឡើងវិញ។
វិធីថែរក្សាសក់ពណ៌ប្រផេះគន្លឹះនិងល្បិច
- សម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះស៊េរីពិសេសនៃគ្រឿងសំអាងត្រូវបានបង្កើតឡើង: សាប៊ូកក់សក់លាងនិងប្រទាលមុខ។ នៅក្នុងការពេញចិត្តរបស់ពួកគេវិធីសាស្រ្តបែបប្រពៃណីគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោល។ ផលិតផលពិសេសផ្តល់នូវការថែទាំត្រឹមត្រូវធ្វើឱ្យសក់រឹងនិងផ្តល់ឱ្យវានូវបរិមាណអតិបរមា។
- ល្បឿននៃសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់របៀបរស់នៅរួមទាំងអាហារូបត្ថម្ភ។ វីតាមីនផ្លែឈើនិងបន្លែត្រូវតែមាននៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ វាមានតំលៃក្នុងការបង្កើនបរិមាណអាហារជាមួយនឹងមាតិកាអាស៊ីដហ្វូលិកខ្ពស់។ ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អនិងភាពតានតឹងតិចតួចគឺជាគន្លឹះនៃសក់រឹងមាំដោយមិនមានសក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែ។
- ដូច្នេះសក់ពណ៌ប្រផេះមិនបង្កឱ្យមានបញ្ហាច្រើនទេវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកាត់វា។ អ្នកអាចធ្វើស្ទីលម៉ូដសក់ទាន់សម័យដែលមិនត្រូវការស្ទីលស្មុគស្មាញទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរស្ទីលម៉ូដសក់ថ្មីនឹងរួមចំណែកដល់ការស្តារឡើងវិញនូវរូបភាពទាំងមូលរបស់ស្ត្រី។
- ជាមួយនឹងអាយុវាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ការផឹកស្រានិងជក់បារី។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាកត្តាទាំងនេះគឺជាបុព្វហេតុចម្បងមួយនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។
- ដើម្បីធ្វើឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់មើលទៅស្អាតហើយសក់ពណ៌ប្រផេះមើលទៅដូចជាមិនមានជាតិខាញ់អ្នកត្រូវបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់ក្រមួននិងសឺរ។ ផលិតផលស្ទីលស្ងួតពិសេសអាចជាជំរើសល្អ។
កត្តាដែលបង្កើនល្បឿនរូបរាងសក់ពណ៌ប្រផេះ
- ពន្ធុវិទ្យា។ ប្រសិនបើនៅក្នុងគ្រួសារមនុស្សគ្រប់គ្នាបានចាប់ផ្តើមរូបរាងមិនគ្រប់ខែនៃសក់ពណ៌ប្រផេះបន្ទាប់មកនៅអាយុ 20 ឆ្នាំអ្នកអាចជួបប្រទះបាតុភូតនេះ។
- ការរំលោភបំពាន។ ជាតិអាល់កុលនីកូទីននិងកាហ្វេអ៊ីនគឺជាបុព្វហេតុចម្បងនៃភាពចាស់មុនអាយុ។
- ស្ត្រេស។ កង្វះនៃការគេងភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពសក់។ រួមទាំងពួកគេរួមចំណែកដល់រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។
- ជំងឺ។ ជំងឺមួយចំនួនអាចពន្លឿនដំណើរការដែលមិនចង់បាន។
របាំងសក់នៃពណ៌ផ្សេងគ្នា
brunettes ធម្មជាតិគឺជាការតុបតែងសមល្អដែលជួយជ្រលក់សក់របស់អ្នកដោយពណ៌ធម្មជាតិ។ មានប្រសិទ្ធិភាពនៅក្នុងបញ្ហានៃវិធីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះអាចត្រូវបានគេហៅថាការតុបតែងតែខ្មៅនិងដើមទ្រូង។ ដូចគ្នានេះផងដែរសមាសធាតុទាំងនេះធ្វើឱ្យសក់ស្តាប់បង្គាប់និងជួយសម្រួលដល់ស្ទីលស្ទីល។
- ចំពោះស្ត្រីដែលមានសក់ពណ៌ត្នោតជាថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិទំពាំងបាយជូរ nettle គឺសមរម្យ។
- សម្រាប់សក់ក្រហមនិងទង់ដែងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើ tincture ពីស្បែកអំពូល។ ទំពាំងបាយជូរដែលមានកំហាប់គឺសមស្របសម្រាប់ស្រមោលងងឹត។
- ម្ចាស់សក់ពន្លឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសម្អាតជាទៀងទាត់ជាមួយការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងឱសថ chamomile ។
ការលាងសម្អាតជាមួយនឹងការតុបតែងខាងលើនឹងជួយមិនត្រឹមតែបញ្ឈប់ការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចជាសះស្បើយផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតការលាងជមែះទៀងទាត់នឹងជួយធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកស្តាប់បង្គាប់និងស្អាត។
របាំងសម្រាប់ការពន្យាពេលរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ
មានរូបមន្តពិសេសដែលអាចការពារការបាត់បង់ពណ៌សក់ដែលកំពុងបន្ត។ គ្រាប់ Dill និងឫស burdock ត្រូវតែចាក់ជាមួយទឹកក្តៅនិងគ្របសម្រាប់ចំហុយ។ បន្ទាប់ពីបីម៉ោង, ត្រង tincture នេះ។ ជូតអង្គធាតុរាវដែលបានរៀបចំក្នុងរយៈពេលជាង ២ ខែកន្លះចូលក្នុងស្បែកក្បាលរាល់ថ្ងៃ។ បើអាចធ្វើបានអនុវត្តនីតិវិធីនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ Tincture ជួយមិនត្រឹមតែការពារសក់ពណ៌ប្រផេះមិនឱ្យលេចចេញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ឱ្យសក់នូវពន្លឺចែងចាំងនិងធម្មជាតិផងដែរ។
ហាន់ណាជាថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិដ៏ល្បី។ របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើសមាសធាតុនេះត្រូវបានសមយ៉ាងល្អដើម្បីការពារសក់ពណ៌ប្រផេះ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយហេនណា? ម្សៅហាន់ណាត្រូវតែលាយជាមួយកាហ្វេធម្មជាតិនិងស្លឹកស្ងួត។ បន្ថែមទឹកម្ទេស។ សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ លាបខ្លាញ់សក់ជាមួយ gruel ដែលបានរៀបចំ។ ក្បាលត្រូវតែរុំ។ របាំងគួរតែនៅលើសក់យ៉ាងហោចណាស់ 3 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាសូមលាងសក់ឱ្យបានល្អ។ ជាលទ្ធផលសក់ទទួលបានទង់ដែងឬពណ៌មាសដែលឆ្ងាញ់ (អាស្រ័យលើពណ៌ធម្មជាតិ) ម្លប់ហើយសក់ពណ៌ប្រផេះក្លាយជាមើលមិនឃើញ។
របាំងធ្វើឱ្យស្បែកស
នៅពេលថែរក្សាសក់ពណ៌ប្រផេះវាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការលុបបំបាត់សក់ពណ៌លឿង។ ក្នុងករណីនេះវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រើលាយប្រេងដូងនិងទឹកក្រូចឆ្មា។ ប្រេងមួយស្លាបព្រានិងទឹក ១,៥ ពែងត្រូវតែលាយ។ ជូតវត្ថុរាវដែលមានលទ្ធផលទៅក្នុងស្បែកក្បាលធ្វើឱ្យម៉ាស្សាស្រាល ៗ ក្នុងពេលតែមួយ។
នៅពេលដែលសំបកពណ៌លឿងលេចឡើងវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការជូត apricot, raspberry ឬទឹកស្ព។
របាំងសម្រាប់ចិញ្ចឹមសក់ពណ៌ប្រផេះ
វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើល្បាយដែលមានជីវជាតិដែលផ្តល់ឱ្យសក់នូវភាពរស់រវើកនិងមានសុខភាពល្អ។ ឱសថល្អបំផុតមួយគឺយិនស៊ិន។ ឫសរបស់វាត្រូវតែដាំឱ្យពុះរយៈពេល ២០ នាទីហើយត្រជាក់។ ច្រោះការលាយបញ្ចូលគ្នាជាលទ្ធផលហើយអនុវត្តជាទៀងទាត់ទៅនឹងឫសសក់។
អ្នកក៏អាចផឹកសក់ពណ៌ប្រផេះដោយមានជំនួយពីឈីក្រុម Fulham ផងដែរ។ ទៅខ្ទះធម្មជាតិដែលមានជាតិខ្លាញ់បន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេម្រេច - ក្រហមនិងខ្មៅ។ ចែកចាយ gruel curd លើសក់និងស្បែកទាំងអស់ហើយរុំវាជាមួយជ័រ។ សង្កត់ប្រហែលមួយម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះ។ ឈីក្រុម Fulham ចិញ្ចឹមសក់ខ្សោយហើយម្រេចធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលក្តៅ។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពអ្នកអាចធ្វើឱ្យសក់ក្តៅដោយប្រើម៉ាស៊ីនសក់។
រូបមន្តសក់ពណ៌ប្រផេះ
ដោយប្រើវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនអ្នកមិនត្រឹមតែអាចការពារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះទៀតផង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយល្បាយខ្ទឹមបារាំង? រូបមន្តនេះគឺសាមញ្ញ។ ជាមួយនឹងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងទឹកត្រូវតែច្របាច់។ ចាក់ទឹកឃ្មុំសាប៊ូកក់សក់និងប្រេងអូលីវក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយលាបលើសក់។ សង្កត់រយៈពេល ២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងសក់។
អ្នកអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយអំបិលសមុទ្រធម្មតា។ អំបិល ២ ស្លាបព្រាបាយត្រូវតែបន្ថែមទៅតែខ្មៅដែលញ៉ាំយ៉ាងខ្លាំង។ គ្រីស្តាល់អំបិលមិនគួររលាយទាំងស្រុងទេ។ ម៉ាស្សារាវលទ្ធផលចូលក្នុងស្បែក។ អំបិលជួយបំបែកឈាមនិងកម្ចាត់កោសិកាដែលងាប់ហើយតែខ្មៅនឹងមានពណ៌ស្រាល។
ឡេធម្មជាតិពីសក់ពណ៌ប្រផេះ
ការលាបឡេដែលបានរៀបចំដោយខ្លួនឯងមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើស្ថានភាពនៃសក់ពណ៌ប្រផេះនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពន្យារពេលរូបរាងសក់ពណ៌ប្រផេះ។ សម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះការលាបឡេធម្មជាតិក៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ផងដែរ។
- Dogrose។ លាងជមែះរីរីរីរីជាមួយទឹកក្តៅហើយទុករយៈពេល 12 ម៉ោង។ ជូតស្បែកក្បាលនិងសក់ដោយប្រើរាវលទ្ធផលតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ លាងជម្រះចេញគឺមិនចាំបាច់ទេ។
- Burdock។ រំពុះឫស burdock កំទេចឱ្យល្អ។ យកចេញពីចង្ក្រានហើយបន្ថែមគ្រាប់ dill មួយចំនួន។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់ត្រងយក infusion ចាក់ចូលទៅក្នុងដបនិងទូរទឹកកក។ រយៈពេល 2 ខែអនុវត្តការដាក់បញ្ចូលក្នុងប្រហោងសក់ទៅនឹងសក់និងស្បែក។ កុំហូរ។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- Nettle។ ចំហុយស្លឹក nettle កំទេចហើយទុករយៈពេល ៣ ម៉ោង។ លាបល្បាយដែលបានបញ្ចប់លើប្រវែងទាំងមូលរបស់វាហើយម៉ាស្សាចូលក្នុងស្បែក។ អ្នកមិនចាំបាច់លាងសំអាតឬលាងសក់ទេ។
ការ៉ុតនិងស្រាក្រឡុក cherry
ការ៉ុតគឺជាថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិ។ តាមពិតការប្រើប្រាស់របស់វាប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ទឹកក្រូចឆ្មារ ២ ស្លាបព្រាត្រូវលាយជាមួយបរិមាណទឹកផ្លែឈើការ៉ុតដូចគ្នា។ លាបល្បាយធម្មជាតិលើស្បែករួចលាងចេញក្រោយពេលកន្លះម៉ោង។
លាងជម្រះផ្លែរីរីរីរីហើយស្ងួតល្អ។ យកឆ្អឹងចេញ។ ពត៌មានលំអិត Pulp នៅក្នុង blender មួយ។ ចែកចាយ pulp ដែលបានរៀបចំតាមរយៈសក់ហើយទុករយៈពេលមួយម៉ោង។ លាងសក់ឱ្យស្អាតនៅចុងបញ្ចប់។
អាហារូបត្ថម្ភខ្ទឹម
ពីខ្ទឹមសអ្នកត្រូវច្របាច់ទឹកបន្ថែមប្រេងដំណក់និងប្រេងអាល់ម៉ុងពីរបីដំណក់ទៅវា។ បាចរាវតាមបណ្តោយប្រវែងនិងឫសទាំងមូល។ អ្នកត្រូវរុំក្បាលឱ្យបានល្អ។ សង្កត់រយៈពេលពីរម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជមែះ។ អ្នកអាចកម្ចាត់ក្លិនខ្ទឹមនៅលើសក់ដោយលាងជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមនិងទឹកក្រូចឆ្មារ។
ស្រាក្រឡុកស្តារឡើងវិញ
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាវិធីសាស្ត្រមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ទឹកខ្មេះដែលពនលាយក្នុងទឹកត្រូវបានគេណែនាំអោយលាងសក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកអាចរៀបចំល្បាយពិសេសហើយលាបវាជារបាំងម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នៅក្នុងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមដែលបានពនលាយបន្ថែមទឹកឃ្មុំបន្តិចបន្តួចនិងចែកចាយរបាំងដែលបានបញ្ចប់លើប្រវែងទាំងមូល។ លាងចេញបន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។
យើងបានពិនិត្យមើលបញ្ហាជាច្រើនហើយបានផ្តល់អនុសាសន៍ខ្លីៗអំពីវិធីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះឬពន្យាពេលរូបរាងឱ្យវែងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ តើអ្នកបានព្យាយាមដោះស្រាយបាតុភូតនេះហើយឬនៅ? មានរូបមន្តសម្ងាត់របស់អ្នកសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ? ចែករំលែកនៅលើវេទិកាឬអានការពិនិត្យរបស់អ្នកទស្សនារបស់យើង។
វិធីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានស្នាមប្រឡាក់
មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះគឺត្រូវប្រើថ្នាំជ្រលក់សក់។ ប៉ុន្តែនេះនឹងមិនអាចលុបបំបាត់បុព្វហេតុនិងដោះស្រាយបញ្ហាបានទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែលាក់បាំងគុណវិបត្តិជាបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។
គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យដោះស្រាយបញ្ហាដោយមានជំនួយពីការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរឬអ៊ុលត្រាសោន។ អ្នកដែលឆ្លងកាត់នីតិវិធីបែបនេះបានកត់សម្គាល់ឃើញភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងស្ថានភាពនៃសក់ "មុននិងក្រោយ" ។ ការពិតគឺថាធ្នឹមឡាស៊ែរដើរតួលើអេពីដេមីសនិងប្រូស្តាតធ្វើឱ្យសកម្មនិងកែលម្អដំណើរការមេតាប៉ូលីស។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តនេះមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាមានតំលៃសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេព្រោះវាមិនថោកទេ។
មានសាប៊ូពិសេសដែលអាចពង្រឹងនិងស្តារពណ៌សក់ធម្មជាតិរបស់អ្នកឡើងវិញ។ សូមកត់សម្គាល់: សមាសភាពនៃសាប៊ូព្យាបាលបែបនេះត្រូវតែរួមបញ្ចូលប្រេង emu ។ ប្រេងបង្កើនសក់ជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹម។ លើសពីនេះទៀតវាជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ឫសសក់និងរួមចំណែកដល់ការជាសះស្បើយពេញលេញរបស់ពួកគេ។
វិធីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយឱសថបុរាណ
ដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជារៀងរហូតជាមួយឱសថបុរាណអ្នកត្រូវអត់ធ្មត់និងអនុវត្តនីតិវិធីទាំងអស់ដោយអត់ធ្មត់និងទៀងទាត់។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាឱសថបុរាណមិនផ្តល់លទ្ធផលរហ័សទេប៉ុន្តែអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែមានលក្ខណៈធម្មជាតិនិងមានសុវត្ថិភាព។
យើងផ្តល់ជូនជម្រើសរបស់អ្នកនូវរូបមន្តប្រជាប្រិយជាច្រើន។
ស្លឹកស្រស់នៃសាឡាដ (១៧០ ក្រាម។ ) - ច្របាច់ចាក់ទឹកខ្មេះមួយកែវ (ផ្លែប៉ោមដែលចង់បាន) យកទៅស្ងោរនិងចំអិនប្រហែលប្រាំនាទីលើកំដៅទាបត្រជាក់។ បនាប់មកបន្ថមដីឥដ្ឋពណ៌សមួយសាបនិងមួយ yolk លាយរហូតដល់រលោង។ លាបល្បាយលទ្ធផលឱ្យស្មើគ្នាលើសក់ហើយទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់សប្តាហ៍រហូតដល់លទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញ។
3 tbsp ។ លីត្រ nettle ចាក់ 150 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះនិងអនុញ្ញាតឱ្យឈររយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកចាក់ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមមួយស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាលាយអោយសព្វនិងចែកចាយតាមសក់និងស្បែកក្បាល។ អ្នកអាចធ្វើរបាំងជាមួយនឹមស្រស់។ កិនបណ្តុំសាច់ល្អ ៗ ចូលទៅក្នុងខ្ទះនិងបន្ថែម ១ ចំណិតដាក់ក្នុងវិធីដូចគ្នា។ របាំងដែលមានសំណាញ់ជួយកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះចិញ្ចឹមពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែទន់ភ្លន់និងស្តាប់បង្គាប់។ វាគួរឱ្យចងចាំថាវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទុករបាំងដោយផ្អែកលើទឹកខ្មះអស់រយៈពេលជាងមួយម៉ោង។
នៅក្នុងឈីក្រុម Fulham ១០០ ក្រាមបន្ថែមម្រេចខ្មៅ ១,៥ ក្រាមលាយនិងចែកចាយឱ្យស្មើៗគ្នាលើស្បែកក្បាល។ ត្រាំល្បាយរយៈពេល ៥០ នាទីលាងជម្រះនិងលាងសក់របស់អ្នកដោយប្រើសាប៊ូមានសំណើម។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ រូបមន្តនេះក៏សមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីអង្គែស្បែកក្បាលផងដែរ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើរបាំងនេះជាមួយសក់ពណ៌ទង់ដែងទេព្រោះម្រេចស្តារពណ៌សក់ខ្មៅ។
ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាលាយល្ងនិងប្រេងអូលីវលាបលើសក់។ អនុវត្តរបាំងរៀងរាល់ 12-14 ថ្ងៃ។ វាជួយកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជារៀងរហូតធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសក់ការពារការបាត់បង់របស់ពួកគេ។
ពាក់កណ្តាលកែវបានកើនឡើងចាក់ពីរកែវទឹករំពុះទទូចឱ្យកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះប្រាំនាទីហើយទុកឱ្យត្រជាក់។ បង្ហូរទឹកហើយទុកក្នុងទូទឹកកក។ លេប ១០០ មីលីលីត្រតាមមាត់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយជូតវាចូលក្នុងឫសសក់រាល់ថ្ងៃ។
ឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការម៉ាស្សាក្បាលជាមួយប៊ឺធម្មជាតិពីទឹកដោះគោគោ។ ការម៉ាស្សាបែបនេះត្រូវធ្វើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ទឹកក្រូចឆ្មារ ១០ ដំណក់និងបង្អែមការ៉ុត ២ ស្លាបព្រាផ្សំនិងច្របាច់ចូលឫសមុនពេលលាងម្តង ៗ ។ នេះគឺជាស្មុគស្មាញវីតាមីនដែលអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការការពារ។
cherries ស្រស់នឹងត្រូវការសម្រាប់រូបមន្តនេះ។ ធ្វើឱ្យរំងាប់ផ្លែឆឺរីហើយលាបលើសក់មួយម៉ោងមុនពេលលាង។ ផ្លែឈេរីនឹងផ្អាកដំណើរការពណ៌ប្រផេះនិងពង្រឹងឫស។
ដោយឡែកពីគ្នាវាមានតម្លៃនិយាយពីប្រេងសំខាន់ៗ។ ប្រេងក្រូចឆ្មាជួយជម្រុញសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍នៃរបាំងដើម្បីឱ្យកាន់តែមានឥទ្ធិពលលើអេពីដេមីចិញ្ចឹមនិងស្តារឫសនិងឫសសក់។
ប្រេង Castor គឺជាជំនួយការដ៏ល្បីល្បាញក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។ វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងរបាំងមុខ, មុនដល់ 38-39 ដឺក្រេ។
បន្ថែមពីលើលលាដ៍ក្បាលសម្រាប់ការរៀបចំរបាំងពីសក់ពណ៌ប្រផេះប្រើប្រេងពណ៌ទឹកក្រូចក្រូចឆ្មាផ្កាថ្មនិងឥសី។
ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្ងួតវាសមនឹងបន្ថែមប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រផ្កាកុលាបឬឈើគ្រញូងពីរបីដំណក់ទៅក្នុងរបាំង។
សម្រាប់សក់មានខ្លាញ់ប្រេងខ្យងខ្ញីក្រូចឆ្មាប្រទាលកន្ទុយក្រពើឬប្រេងប៊ឺម៉ាមូតគឺល្អបំផុត។
វាគួរអោយចងចាំថាប្រេងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលកក់ក្តៅ។ នៅពេលធ្វើរបាំងដោយប្រើប្រេងសំខាន់ៗលក្ខខណ្ឌពិសេសត្រូវតែបង្កើតដើម្បីទទួលបាននូវឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំង។ លាបម៉ាសរុំក្បាលដោយប្រើជ័រហើយរុំវាជាមួយកន្សែងរោម។ អាថ៌កំបាំងគឺថានៅក្នុងកំដៅរន្ធញើសបើកហើយប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងកើនឡើង។
ម៉ាស្សាសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ
ដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះត្រូវបានទទួលដោយជំនួយពីការម៉ាស្សា។
ម៉ាស្សាសាមញ្ញបំផុត: ចែកសក់ទៅជាខ្សែ។ ខ្យល់នីមួយៗនៅលើម្រាមដៃសន្ទស្សន៍របស់អ្នកហើយស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងនោះរយៈពេលប្រាំនាទី។
ការម៉ាស្សានេះត្រូវធ្វើភ្លាមៗមុនពេលលាងសក់។ វាយក្បាលរបស់អ្នកជាចលនារាងជារង្វង់ពីលើក្បាលដល់ខាងក្រោយក្បាលបន្ទាប់មកពីខាងក្រោយក្បាលរហូតដល់ថ្ងាស។ នីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជាទៀងទាត់យ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ កាន់តែញឹកញាប់អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលកាន់តែលឿន។
ជាមួយនឹងការម៉ាស្សានេះយើងនឹងធ្វើការម៉ាស្សាមិនមែនក្បាលទេតែជាក្រចក។ វាប្រែថានៅលើដៃនៅក្រោមចានក្រចកនៃម្រាមដៃគឺជាចំណុចដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌និងការលូតលាស់សក់។ ដូច្នេះការម៉ាស្សាក្រចកគឺជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការដោះស្រាយសក់ពណ៌ប្រផេះ។
ធ្វើម៉ាស្សាក្រចកងាយនិងសាមញ្ញ - ពត់ម្រាមដៃរបស់អ្នកហើយជូតក្រចករបស់អ្នកជាមួយគ្នា។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ ៨-១០ នាទី ៣-៤ ដងពេញមួយថ្ងៃ។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលបានសាកល្បងវិធីសាស្រ្តនេះដោយខ្លួនឯងបានអះអាងថាភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីមួយខែហើយបន្ទាប់ពីប្រាំមួយខែវានឹងមិនមានដានសក់ពណ៌ប្រផេះទេ។
យើងប្រយុទ្ធជាមួយពណ៌ប្រផេះនៅខាងក្នុង
រូបមន្តទាំងអស់ខាងលើត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងស្រុក។ របាំងសក់និងម៉ាស្សាគឺល្អប៉ុន្តែអ្នកត្រូវបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះមិនត្រឹមតែពីខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពីខាងក្នុងទៀតផង។ ឧទាហរណ៍វិធីដ៏ល្អដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកផលិតមេឡាញីនគឺត្រូវញ៉ាំចំណីអាហារដែលមានជាតិអ៊ីយ៉ូតនិងទង់ដែង។ ស្ពាន់សំបូរទៅដោយគ្រាប់គ្រាប់គ្រាប់គ្រាប់គ្រាប់ (ជាពិសេសគ្រាប់អាល់ម៉ុននិងគ្រាប់ស្វាយចន្ទី) ថ្លើមនិងសណ្តែក។
ជាតិអ៊ីយ៉ូតលើសអាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងត្រីនិងអាហារសមុទ្រ (ភាគច្រើននៅក្នុងបង្គានិងអយស្ទ័រ) ។ ស្មុគស្មាញវីតាមីនអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថាន។ សូមកត់សម្គាល់ថាស័ង្កសីត្រូវតែជាផ្នែកមួយនៃវីតាមីនទាំងនេះ។ ជាទូទៅវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកស្មុគស្មាញពហុវីតាមីនដែលក្នុងនោះមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែច្រើន។ អ្នកមិនដឹងច្បាស់ថាកង្វះវីតាមីនណាមួយនៅក្នុងខ្លួនបង្កឱ្យមានរូបរាងសក់ស្កូវ។
វីតាមីន B9 ក៏ជះឥទ្ធិពលដល់ពណ៌និងគុណភាពនៃសក់ផងដែរ។ ជាពិសេសជាញឹកញាប់ស្ត្រីខ្វះវីតាមីននេះហើយរាងកាយរបស់យើងជាអកុសលមិនដឹងពីរបៀបសំយោគវាទេ។ អ្នកអាចរកឃើញ B9 (ឈ្មោះផ្សេងទៀត - អាស៊ីតហ្វូលិក) នៅក្នុងផលិតផលបែបនេះ៖
ហើយសំណងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះសម្រាប់ស្ត្រីគឺការគេងមានសុខភាពល្អនិងសរសៃប្រសាទរឹងមាំ។
នៅពេលព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកគួរតែប្រើអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់និងទៀងទាត់: ធញ្ញជាតិសាច់គ្រាប់ធញ្ញជាតិស្រូវសាលីនិងផលិតផលសណ្តែក។
មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះអាចជាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភបឋម។ អ្នកត្រូវតែតាមដានរបបអាហាររបស់អ្នកនិងបរិមាណវីតាមីនដែលអ្នកទទួលទាននៅពេលថ្ងៃ។ ធ្វើឱ្យមានកង្វះវីតាមីននៅក្នុងខ្លួនអ្នកមិនត្រឹមតែអាចការពារឬបន្ថយការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចបញ្ច្រាស់ដំណើរការនេះបានដែរ។ នោះគឺអ្នកតែងតែអាចកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងរបបអាហារ។
ប៉ុន្តែវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាមិនមែនទាំងអស់នៃសារធាតុនិងវិធីសាស្រ្តទាំងនេះជួយទេ។ ជាអកុសលថ្នាំមួយមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហាសក់ពណ៌ប្រផេះបានទាំងស្រុងឬរារាំងរូបរាងរបស់វា។
តើវាសមនឹងទាញសក់ពណ៌ប្រផេះទេ
វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាប្រសិនបើមានតែសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងដែលត្រូវបានដកចេញបន្ទាប់មកសក់ថ្មីអាចត្រូវបានរារាំង។ សម្មតិកម្មនេះពិតជាមិនសមហេតុផលទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញរួចហើយថាការដកសក់ពណ៌ប្រផេះមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញបង្កើនល្បឿនពណ៌ប្រផេះដែលនៅសល់។ ជំនួសឱ្យសក់ដែលត្រូវបានដកចេញសក់ពណ៌ប្រផេះដូចគ្នានឹងដុះឡើងហើយនៅជាប់វាពីរបីគូទៀត។ វាហាក់ដូចជាសក់នៅក្បែរនោះលូតលាស់ដូចជាឆ្លងសក់ពណ៌ប្រផេះ។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើអ្នកដកសក់ចេញអ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចឫសសក់ណែនាំការឆ្លងហើយជាលទ្ធផលនៅតែគ្មានសក់ទាំងស្រុង។
