របាំងជាមួយប្រេង linseed សម្រាប់សក់

វាលផ្កាឈូករ័ត្នមានពណ៌ធម្មជាតិដ៏ប្រណីត។ នៅក្នុងផ្លែឈើនៃរុក្ខជាតិប្រចាំឆ្នាំឃ្លាំងស្តុកសម្ផស្សពិតប្រាកដត្រូវបានរក្សាទុក។ ប្រេង Flaxseed សម្រាប់សក់ដោះស្រាយបញ្ហាសោភ័ណភាពទាំងមូល។ សមាសធាតុតែមួយគត់ជួយទប់ស្កាត់ការបំផ្លាញភ្នាសដើមរួមចំណែកដល់ការស្តារឡើងវិញពីឫសដល់ចុង។

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង flaxseed សម្រាប់សក់

សមាសធាតុប្រេងមានប្រយោជន៍៖

• គ្លីសេរីដអាស៊ីតមិនឆ្អែត,
• គ្លីសេរីដអាស៊ីតសរីរាង្គ
• វីតាមីន A, B, F, E ។

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលសក់:

1. ដោះស្រាយនិងស្តារ cuticle,
2. ការពារពីកត្តាមិនល្អ
3. វាព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាលជំងឺ seborrhea ។
4. ធ្វើឱ្យស្តាប់បង្គាប់, យឺត។

contraindications - ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល។ ការធ្វើតេស្តប្រេងនឹងជួយការពារពីគ្រោះថ្នាក់។

ការប្រើប្រាស់ប្រេង flax សម្រាប់សក់

នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងវាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការរៀបចំរបាំងមុខប្រទាលមុខផលិតផលថែរក្សាសម្រាប់ជំនួយ។ អ្នកអាចប្រើប្រេងក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាឬក្នុងការតែងនិពន្ធសំរាប់ម៉ាស្សាក្បាល។ ការព្យាបាលជាទៀងទាត់ជួយបង្កើនការលូតលាស់និងបំបាត់ការរបកចេញ។

ដំបូន្មានសំខាន់ៗពីអ្នកកែសម្រួល

ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់របស់អ្នកការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសាប៊ូកក់សក់ដែលអ្នកប្រើ។ តួលេខគួរឱ្យភ័យខ្លាច - នៅក្នុង 97% នៃម៉ាកល្បីនៃសាប៊ូគឺជាសារធាតុដែលបំពុលរាងកាយរបស់យើង។ សមាសធាតុសំខាន់ៗដោយសារតែបញ្ហាទាំងអស់ដែលមាននៅលើស្លាកត្រូវបានគេកំណត់ថាជាសូដ្យូម lauryl ស៊ុលហ្វាតសូដ្យូម laureth ស៊ុលហ្វាតស៊ុលកូកា។ សារធាតុគីមីទាំងនេះបំផ្លាញរចនាសម្ព័នរបស់ curls សក់ក្លាយជាផុយបាត់បង់ការបត់បែននិងកម្លាំងភាពរសាត់ពណ៌។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺមីងនេះចូលក្នុងថ្លើមបេះដូងសួតកកកុញនៅក្នុងសរីរាង្គហើយអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺមហារីក។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យបដិសេធមិនប្រើមូលនិធិដែលសារធាតុទាំងនេះស្ថិតនៅ។ ថ្មីៗនេះអ្នកជំនាញមកពីការិយាល័យវិចារណកថារបស់យើងបានធ្វើការវិភាគអំពីសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតដែលមូលនិធិពីមូហ្សេនគ្រឿងសំអាងបានក្លាយជាកន្លែងដំបូង។ ក្រុមហ៊ុនផលិតគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិតែមួយគត់។ ផលិតផលទាំងអស់ត្រូវបានផលិតក្រោមការគ្រប់គ្រងគុណភាពនិងប្រព័ន្ធវិញ្ញាបនប័ត្រ។ យើងសូមណែនាំឱ្យចូលមើលហាងអនឡាញផ្លូវការ mulsan.ru ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យពីធម្មជាតិនៃគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នកសូមពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់វាមិនគួរលើសពីមួយឆ្នាំនៃការផ្ទុក។

រូបមន្តធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះសម្រាប់របាំងសក់ជាមួយប្រេង linseed

ប្រេង Flaxseed សម្រាប់សក់មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរចនាសម្ព័ន្ធតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ ឆ្អែតជាមួយវីតាមីននិងគ្លីសេរីតការពារការខះជាតិទឹកនិងស្ងួត។ វានឹងមិនពិបាកក្នុងការស្តារឡើងវិញនូវខ្សែដែលខូចខាតដោយថ្នាំជ្រលក់គីមីនិងម៉ាស៊ីនក្តៅនៅផ្ទះ។

គ្រឿងផ្សំ

• ប្រេង flax 35 មីលីលីត្រ
• ប្រេងល្ហុង ៩ មីលីលីត្រ
• ៣ សរសៃ,
• ប្រេងក្រូចថ្លុង។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ: កំដៅសមាសធាតុខ្លាញ់ជាមួយវីស្គីជាមួយក្រូចឆ្មារនិងក្រូចឆ្មា។ ព្យាបាលតំបន់នៅឫសរុំមួកហើយទុកកន្សែងមួយយប់។ ភ្ញាក់ឡើងយកចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់ហេណា។

គ្រឿងផ្សំប្រេង៖

• 3 tbsp ។ ស្លាបព្រា flaxseed
• 2 tbsp ។ ស្លាបព្រាចូបាបា
• 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទំពាំងបាយជូរ។

ការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ: បន្ទាប់ពីផ្សំសមាសធាតុរុក្ខជាតិ, ក្តៅដល់ 50 ◦, រាលដាលជាមួយជក់នៅលើស្អាតសើមស្ងួត។ បន្ទាប់ពីរង់ចាំសាមសិបប្រាំនាទីលាងជមែះជាមួយទឹកនិងទឹកក្រូចថ្លុង។

តើប្រេង linseed មានអ្វីខ្លះ?

ប្រេង Flaxseed ដែលទទួលបានបន្ទាប់ពីចុចគ្រាប់ពូជនៃ flax មានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពនៃ strands និងស្បែក។ ភាគច្រើនវាមានអាស៊ីដផ្សេងៗគ្នា។

• លីណូឡែវ៉ា
• Arakhinova,
• ផាលមីទីណូវ៉ា
• អូលីនណូវ៉ា
• ស្ទីរីណាវ៉ា
• លីណូលីក
• អ៊ីស៊ីលីណូវ៉ា។

តើប្រេង flaxseed ប៉ះពាល់ដល់សក់យ៉ាងដូចម្តេច?

របាំងជាមួយប្រេង linseed សម្រាប់សក់គឺមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យ:

• ធ្វើអោយស្បែកក្បាលមានសារធាតុសកម្មនិងបំបាត់ការរមាស់និងរមាស់។
• ក្រពេញ sebaceous ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាហើយមាតិកាខ្លាញ់នៃខ្សែរត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
• ចូលរួមចំណែកលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលគ្រប់ប្រភេទ
• ព្យាបាលសក់ស្ងួតជ្រុលបែកនិងខ្សោយ។
• ជំរុញការលូតលាស់នៃខ្សែ
• ពង្រឹងឫស
• ពួកវាធ្វើឱ្យសក់រលោងនិងរលោងមានសំណើមនិងភ្លឺចាំង។

ប្រេង Flaxseed អាចត្រូវបានប្រើទាំងខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។ ក្នុងករណីចុងក្រោយវាត្រូវបានបន្ថែមទៅចានផ្សេងគ្នាឬស្រវឹងនៅលើពោះទទេរៀងរាល់ថ្ងៃ (1 tbsp ។ អិល 20 នាទីមុនពេលញ៉ាំ) ។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេល 2-3 ខែ។ វាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងរដូវរងារនៅពេលសក់ត្រូវការការថែទាំពិសេសហើយរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងពីសីតុណ្ហភាពនិងកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

គ្រឿងសំអាងប្រជាប្រិយនិងប្រេង flax

ស្ត្រីកាន់តែរំrecallកឡើងវិញនូវរូបមន្តប្រជាប្រិយដោយបន្ថែមប្រេង flax ទៅនឹងរបាំងផ្សេងៗ។ សមត្ថភាពក្នុងការស្រូបចូលទៅក្នុង strands យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមាតិកាខ្លាញ់ទាបធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផលិតផលសកលសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយ។

រូបមន្តរបាំងរបាំង flax បែបប្រពៃណី

ក្នុងករណីភាគច្រើនរបាំងសក់ធ្វើពីក្រណាត់ធ្វើពីប្រេងដែលមិនរលាយ។ វាត្រូវបានលាតសន្ធឹងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលដោយយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតដល់ចុង។ សក់ព្យាបាលត្រូវបានលាក់នៅក្រោមខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែងក្រាស់។ បន្ទាប់ពី 2-2,5 ម៉ោងរបាំងគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅ។

ការប្រើប្រាស់ប្រេង linseed ទៀងទាត់និងត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់នឹងធ្វើឱ្យសុខភាពរឹងមាំនិងភ្លឺរលោង។

របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់ល្អ

• ខ្ទឹមបារាំង gruel - 3 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ប្រេង Flaxseed - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ។

1. សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅខ្ទឹមបារាំងនិងញែក 3 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
2. បន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងប៊ឺ។
3. យើងជូតចូលទៅក្នុងតំបន់មូលដ្ឋាន ៤០ នាទីមុនពេលងូតទឹក។

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធិភាពសូមរុំក្បាលរបស់អ្នកដោយមួកនិងកន្សែង។ ប្រសិនបើរបាំងមិនត្រូវបានអនុវត្តល្អទេធ្វើឱ្យសក់សើមបន្តិចដោយទឹកក្តៅ។

បំបែករបាំងបញ្ចប់

• កូកូក - 5 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• យ៉ាល - ១ កុំព្យូទ័រ។
• ប្រេង flax - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា។

1. ផ្សំប្រេង flax ជាមួយ yolk និង cognac ។
2. យើងអនុវត្តសមាសភាពនៅលើឫសសើមប្រហែល 30 នាទី។
3. លាងសមាត strands ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

របាំងនៃឫស burdock និងប្រេង flax

• ឫស Burdock (ស្ងួតនិងវិចិត្រ) - 0.5 ពែង,
• ប្រេង Flaxseed - 150-200 ក្រាម។

1. យើងប្រមូលពាក់កណ្តាលកញ្ចក់ចាក់ឬស burdock chopped ។
2. បន្ថែមទៅគែមនៃប្រេង linseed ។
3. យើងទទូចថាថ្ងៃណាមួយ។
4. យើងប្រើដើម្បីរំអិល strands ដែលខូចនិងស្ងួត។
5. លាងចេញបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

ហើយអ្នកអាចធ្វើរបាំងនៃគ្រាប់ flax និងប្រេងអូលីវ:

ប្រេង Flaxseed សម្រាប់ប្រភេទខាញ់

• ប្រេង flax - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ
• ទឹក lemon - 3 tbsp ។ ស្លាបព្រា។

1. ផ្សំប្រេងជាមួយទឹកក្រូចឆ្មាស្រស់។
2. Lubricate strands ជាមួយរបាំងសម្រាប់ 30 នាទី។
3. លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

របាំងសម្រាប់សក់ស្ងួត

• ប្រេង Flaxseed - 50 ក្រាម,
• គ្លីសេរីន - ៣០ ក្រាម។

1. លាយគ្លីសេរីនជាមួយប្រេង flax ។
2. Impregnate strands នៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។
3. យើងធ្វើរបាំងរៀងរាល់ល្ងាចរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃ។

របាំងម្តងទៀតនៃប្រេង linseed សម្រាប់រយៈពេល 3 ខែយ៉ាងហោចណាស់ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ចងចាំតួនាទីបង្ការរបស់វា - បន្ថែមប្រេងតិចតួចទៅប្រទាលមុខដែលបានបញ្ចប់។ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងតាមវិធីនេះឧបករណ៍នេះនឹងផ្តល់ឱ្យ strands រលោងនិងបង្កើនពន្លឺរបស់ពួកគេ។

ប្រេង Flaxseed មានគុណវិបត្តិមួយ - ក្លិនមិនល្អដែលនៅតែមាននៅលើសក់។ អ្នកអាចយកវាចេញដោយមានជំនួយពីអេធើរ។ បន្ថែម ៣ ដំណក់នៃយ៉ាអាងង - យ៉ាលាំង, ប្រេងក្រអូប, ក្លីដិនសឺរឬខាមម៉ាយទៅនឹងរបាំង - ពួកគេនឹងផ្តល់ក្លិនក្រអូបដ៏អស្ចារ្យដល់សក់។

តើត្រូវជ្រើសរើសនិងរក្សាទុកយ៉ាងដូចម្តេច?

នៅពេលជ្រើសរើសយកប្រេង linseed សម្រាប់សក់នៅផ្សារទំនើបឬឱសថស្ថានសូមប្រយ័ត្នកុំទិញក្លែងក្លាយ។ តើលក្ខណៈអ្វីខ្លះដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស?

• ពណ៌ - លឿងនិងសុទ្ធដោយគ្មានភាពមិនបរិសុទ្ធនិងភាពច្របូកច្របល់។
• ក្រអូប - អនុវត្តមិនមាន
• ជីវិតធ្នើ - មិនយូរប៉ុន្មានទេ
• តារ៉ា - ពីវត្ថុធាតុស្រអាប់
• តម្លៃ - ប្រេងល្អមិនអាចធ្វើឱ្យថ្លៃដើមទេ
• កេរ្តិ៍ឈ្មោះក្រុមហ៊ុន - ទុកចិត្តតែម៉ាកដែលគួរឱ្យទុកចិត្តប៉ុណ្ណោះ។

ហើយឥលូវនេះមានគន្លឺះខ្លះសំរាប់ស្តុកប្រេង flax ។

• ព័ត៌មានជំនួយ 1. ផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះប្រេងដែលបានសង្កត់ត្រជាក់។
• ព័ត៌មានជំនួយ 2. ទុកវានៅក្នុងធុងកញ្ចក់ (ងងឹត) នៅកន្លែងងងឹតនិងត្រជាក់។
• គន្លឹះ 3. បិទគំរបយ៉ាងតឹងរឹងកុំទុកប្រេងឱ្យនៅចំហ។
• គន្លឹះទី ៤ អាយុកាលធ្នើប្រេងបន្ទាប់ពីបើកដបគឺ ៣០ ថ្ងៃ។ កុំប្រើវាបន្ទាប់ពីរយៈពេលនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាក់លាក់សូមផ្ញើដបទៅធុងសំរាម។

ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌទាំងនេះមិនត្រូវបានបំពេញនោះប្រេងនឹងកត់សុីយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយមិនត្រឹមតែបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏បង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងផងដែរ។ អ្នកក៏ត្រូវចងចាំផងដែរថាផលិតផលនេះមិនអាចត្រូវបានគេដាក់សូម្បីតែការព្យាបាលកំដៅតិចតួចបំផុត។

ស្ត្រីវ័យក្មេងម្នាក់ៗស្រមៃចង់បានសក់ស្អាត។ ជាមួយនឹងរូបរាងនៃប្រេងលីលីនៅក្នុងកាបូបគ្រឿងសំអាងអ្នកនឹងធ្វើឱ្យក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកក្លាយជាការពិត។ រឿងសំខាន់ - កុំខ្ជិលនិងធ្វើរបាំងដែលមានប្រយោជន៍ជាទៀងទាត់។

ប្រេង Flaxseed សម្រាប់សក់

ប្រេង Flaxseed សម្រាប់សក់គឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងផ្ទះ។ មានឱកាសទិញប្រេងនេះនៅក្នុងឱសថស្ថានឬហាងកែសម្ផស្សក្មេងស្រីណាម្នាក់អាចបង្កើតសំណងធម្មជាតិដោយឯករាជ្យសម្រាប់ការព្យាបាលបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទាំងនេះ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃប្រេង flaxseed សម្រាប់សក់

ប្រេង Flaxseed មានលក្ខណៈព្យាបាលល្អណាស់មិនត្រឹមតែទាក់ទងនឹងសម្រស់ប៉ុណ្ណោះទេ។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំរបស់វានាំឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងជាទូទៅនៃសុខភាពធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារបង្កើនសម្លេងបង្កើនអារម្មណ៍។ តួនាទីដ៏សំខាន់បំផុតនៅក្នុងរឿងនេះត្រូវបានលេងដោយមាតិកាខ្ពស់នៃអាស៊ីតខ្លាញ់ហ្គាម៉ា - អូលីកនិងលីណូឡិន។ សូមអរគុណដល់ពួកគេកោសិកាជាលិកាត្រូវបានបំប៉នការពារពីកត្តាអវិជ្ជមានខាងក្រៅហើយមុខងារផ្សេងៗត្រូវបានធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាព។

Flax សម្រាប់សក់គឺជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃវីតាមីន A, B, E, F និង P ក៏ដូចជាការរួមបញ្ចូលសារធាតុរ៉ែអាស៊ីដអាមីណូសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងសារធាតុសំខាន់ៗផ្សេងទៀត។ មធ្យោបាយដែលសមាសធាតុនេះមានវត្តមានធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពស្បែកក្បាលរំញោចឫសសក់និងលុបបំបាត់កង្វះសារធាតុចាំបាច់ជាច្រើន។ ទន្ទឹមនឹងនេះទាំងកម្មវិធីខាងក្រៅនិងការញ៉ាំផ្តល់នូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន។

ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលយ៉ាងទូលំទូលាយត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការពិនិត្យរបស់ស្ត្រីដែលព្យាយាមលើខ្លួនឯងទាំងផលិតផលគ្រឿងសំអាងឧស្សាហកម្មនិងឱសថផ្ទះដែលមានប្រេង flax នៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេ។ ក្មេងស្រីនិយាយមិនត្រឹមតែអំពីអាហារូបត្ថម្ភនិងជាតិទឹកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអំពីការព្យាបាលដោយអង្គែដែលទទួលបានជោគជ័យនៃអង្គែស្បែកក្បាលកង្វះជាតិខ្លាញ់និងការបាត់បង់សក់ផងដែរ។

អ្វីដែលធ្វើរបាំងជាមួយប្រេង linseed ផ្តល់ឱ្យ

អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃប្រេង linseed គឺមាតិកាខ្ពស់របស់វាអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត។ ប្រតិកម្មជាមួយខ្យល់វាបង្កើតជាខ្សែភាពយន្តស្តើងប៉ុន្តែរឹងមាំខ្លាំងនៅលើផ្ទៃប្រេង។ ស្រទាប់នេះដើរតួជារបាំងការពារមេកានិចនិងគីមីដែលការពារសក់និងស្បែកពីកត្តាអវិជ្ជមានខាងក្រៅ។

ប្រេង Flaxseed ស្ថិតក្នុងចំណោមផលិតផលដែលមានមាតិកាអាស៊ីដលីណូលលែន។ ជាមួយនឹងសារធាតុដូចគ្នាអ្នកជំនាញពន្យល់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃផលិតផលក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងផ្នែកកាត់និងសក់ផុយ។ ការអនុវត្តថេរនៃស្រទាប់ប្រេងស្តើងនាំឱ្យមាន lamination ឬផ្សាភ្ជាប់នៃ flakes រលុងនិងចុងបំបែក។

ការប្រើប្រាស់ប្រេង flaxseed សម្រាប់សក់និងស្បែកក្បាលក៏ដោយសារតែវត្តមាននៃសមាសធាតុថ្នាំសំលាប់មេរោគនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។ ពួកគេប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង microflora ដែលមានគ្រោះថ្នាក់រួមមានការឆ្លងមេរោគផ្សិតដែលជួយព្យាបាលសក់និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែស្រស់ស្អាតផងដែរ។

របាំងសក់លីននៈរូបមន្តនិងកម្មវិធី

ប្រេង Flaxseed អត្ថប្រយោជន៍ដែលត្រូវបានពិពណ៌នាខាងលើត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសក់។ ដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំនិងអនុវត្តទៅក្បាលផលិតផលដែលមានធាតុផ្សំនេះអាចជួយពន្លឿនការលូតលាស់ស្រទាប់ផ្ទៃសក់ការពារការបាត់បង់សក់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។ ល។

ប្រេង Flaxseed សម្រាប់ការលូតលាស់សក់

ដើម្បីឱ្យសក់លូតលាស់កាន់តែសកម្មនិងនៅតែរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អវាចាំបាច់ត្រូវកែលម្អមុខងាររបស់ឫសសក់និងធ្វើឱ្យមេតាប៉ូលីសមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។ ចំពោះគោលបំណងនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយក 1 tbsp ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ លីត្រ ប្រេង linseed សម្រាប់ 9-12 សប្តាហ៍។ ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការតាមដានប្រតិកម្មនៃរាងកាយហើយឈប់ប្រើប្រសិនបើមាន contraindications ឬផលប៉ះពាល់។

របាំងសក់ជាមួយប្រេង linseed, បង្កើនល្បឿនកំណើន:

1. លាយទឹកឃ្មុំនិងប្រេងក្នុងសមាមាត្រ ១: ២ ។
2. ច្របាច់ឬកិនខ្ទឹមបារាំងតូចមួយ។
3. សាប់អ្វីៗទាំងអស់ជាមួយគ្នា។
4. ជូតផលិតផលចូលក្នុងស្បែកហើយទុករយៈពេល ៣០ នាទី។
5. លាងសក់របស់អ្នកដោយទឹកក្តៅ។

រូបមន្តដែលបានពិពណ៌នាគឺល្អមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការលូតលាស់នៃការលូតលាស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ការពារការចុះខ្សោយនៃសក់ផងដែរចាប់តាំងពីការពង្រឹងទាន់ពេលវេលាកើតឡើង។

របាំងសក់ជាមួយប្រេង linseed ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់

ការខ្សោះជីវជាតិនៃកម្លាំងរបស់ឫសកើតឡើងដោយសារតែការថយចុះនិងកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ ដើម្បីកែតម្រូវស្ថានភាពការប្រើប្រាស់ប្រេង flaxseed ដូចគ្នានៅខាងក្នុងនឹងជួយដូចក្នុងផ្នែកមុនដែរ។ ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ក្មេងស្រីដែលបានសាកល្បងវិធីព្យាបាលនេះនិយាយថាផលប៉ះពាល់ដែលអាចមើលឃើញកើតឡើងបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវបន្តផឹកប្រេងដើម្បីជួសជុល។

របាំងខាងក្រោមជាមួយប្រេង linseed ក៏នឹងជួយបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់:

1. ចាក់ទឹករំពុះលើ 2 ស្លាបព្រានៃល្បាយនៃផ្នែកស្មើគ្នានៃ mustard និងម្រេចក្រហម។
2. បន្ថែមប្រេង 2 ស្លាបព្រា។
3. បន្ទាប់ពីត្រជាក់បន្ថែមទឹកឃ្មុំឬពងមាន់មួយស្លាបព្រាទៅក្នុងល្បាយ។
4. កូរយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយលាបម៉ាសលើសក់និងក្បាល។
5. ទុករយៈពេល ១៥-៦០ នាទីអាស្រ័យលើចំនួនដែលរលាក។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាលសំណងនេះបង្ហាញឱ្យឃើញពីការបាត់បង់សក់ឈឺដែលធ្វើឱ្យវាហាក់ដូចជាមិនមានប្រសិទ្ធិភាពប៉ុន្តែអ្នកត្រូវរង់ចាំរហូតដល់អ្នកថ្មីលូតលាស់ - រឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងក្នុងមួយខែ។

Linen Mask សម្រាប់សក់មានសំណើម

Thiamine នៅក្នុងប្រេង linseed មានប្រសិទ្ធិភាព astringent ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សក់ស្ងួតនិងខូច។ វីតាមីននេះការពារការហួតសំណើមពីព្រោះថាការខះជាតិទឹកមិនកើតឡើង។ លទ្ធផលគឺសក់រឹងមាំនិងយឺតហើយមានពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អ។ របាំងខាងក្រោមជាធម្មតាបង្ហាញរាងវាដោយមានឥទ្ធិពលដែលអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យមួយ៖

1. លាយពងមាន់ពងមាន់ប្រេងឆា ២ ស្លាបព្រានិងប្រេងខ្ញី ៥ ស្លាបព្រា។
2. ល្បាយនេះត្រូវបានម៉ាស្សាចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលដោយចលនាម៉ាស្សា។
3. បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងអ្នកត្រូវលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅ។

កូញាក់ជាផ្នែកមួយនៃឧបករណ៍នេះដើរតួជាធាតុកំដៅដែលជាសមាសធាតុរំញោច។ ការអនុវត្តបង្ហាញថាសក់ប្រែជារលោងនិងភ្លឺរលោងទោះបីជាវាមិនត្រូវបានបន្ថែមទៅរបាំងក៏ដោយ។

សម្រាប់ការព្យាបាលនៃការបំបែកចុង

កិនឫស burdock ១០០ ក្រាមក្នុងម៉ាស៊ីនលាយនិងចាក់ប្រេង ១៥០ ម។ ល។ ដាក់នៅកន្លែងកក់ក្តៅរយៈពេល ២០-២៤ ម៉ោង។ បន្ទាប់មកឈររយៈពេល ១៥-២០ នាទីក្នុងទឹកងូតទឹកកូរឱ្យទៀងទាត់និងសំពាធ។ លាបលើប្រវែងទាំងមូលនិងធ្វើឱ្យរលោង។ ដាក់របាំងនៅលើក្បាលរបស់អ្នករយៈពេលមួយទៅមួយម៉ោងកន្លះហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

ការពិនិត្យឡើងវិញលើការប្រើប្រាស់ប្រេង linseed សម្រាប់សក់

ធ្វើឱ្យរបាំងសក់ឡើងវិញមានប្រេងជាប់លាប់ចាក់សោប៊្លុនរបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីលាងសម្អាត។ បនា្ទាប់ពីក្រាហ្វិចមានសភាពទន់និងភ្លឺចាំងពួកវាមិនច្របូកច្របល់និងមិនរលត់នៅពេលសិត។

ខ្ញុំចាប់ផ្តើមប្រើប្រេង linseed សម្រាប់ការពង្រឹង, ក្នុងរដូវរងារសក់របស់ខ្ញុំបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង, ទោះបីជាការពិតដែលថាខ្ញុំក៏ផឹកវីតាមីនដែរ។ សម្រាប់នីតិវិធីចំនួនប្រាំវាអាចធ្វើឱ្យស្តារឡើងវិញហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាព។

ទីបំផុតខ្ញុំដោះស្រាយបញ្ហាសក់របស់ខ្ញុំ! រកឃើញឧបករណ៍សម្រាប់ការស្តារការពង្រឹងនិងការលូតលាស់សក់។ ខ្ញុំបានប្រើវាអស់រយៈពេល ៣ សប្តាហ៍ហើយពេលនេះមានលទ្ធផលហើយវាពិតជាអស្ចារ្យមែន។ អានបន្ត >>>

តើការប្រើប្រាស់គឺជាអ្វី?

ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ជោគជ័យនៃសារធាតុដ៏មានតម្លៃដែលបង្កើតជាប្រេង flaxseed អនុញ្ញាតឱ្យយើងហៅផលិតផលនេះថាជាថ្នាំលាបសក់ធម្មជាតិ។ វាដើរតួយ៉ាងទូលំទូលាយដោះស្រាយបញ្ហាទូទៅបំផុតជាមួយនឹងស្បែកក្បាលនិងសក់។

តើមានអ្វីខ្លះនៅក្នុងផលិតផល? នេះជាដំបូងនៃការទាំងអស់:

• អាស៊ីតខ្លាញ់សរីរាង្គសរីរាង្គ Polyunsaturated ។ ភាគច្រើននៅក្នុងប្រេងអាស៊ីតលីណូលលីនដែលការពារសក់ពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅវាជួយស្តារមីក្រូ។ លើសពីនេះទៀតផលិតផលនេះមានផ្ទុកអាស៊ីតអូលីក, ប៉ាលេស្ទីកនិងអាស៊ីត។ ផលិតផលទាំងនេះជួយជំរុញការផលិតកូឡាជែនដូច្នេះ strands កាន់តែរឹងមាំយឺតទំនោរទៅនឹងការផុយនិងផ្នែកឆ្លងកាត់ត្រូវបានលុបចោល។

• វីតាមីន ប្រេងមានផ្ទុកនូវវីតាមីន B មួយចំនួនធំ។ នេះគឺជាអាស៊ីតហ្វូលិកដែលបង្កើនភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានខាងក្រៅដែលបន្សាបជាតិពុលយ៉ាងសកម្ម។ក៏ដូចជានីណូលីននិងធៀមមីនដែលជួយជំរុញការលូតលាស់ពង្រឹងឫសការពារការបាត់បង់ការបាត់បង់រួមចំណែកដល់ការអភិរក្សសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិ។

• Choline ។ សារធាតុនេះដែលរារាំងចុងមិនឱ្យកាត់ផ្តាច់ស្តារមីក្រូវ៉េវផ្តល់នូវភាពរលោងនិងពន្លឺចែងចាំង។

ដូច្នេះប្រេងគ្រាប់ flax គឺជាផលប៉ះពាល់ស្មុគស្មាញវាស្តារសក់ឡើងវិញយ៉ាងសកម្មនិងជួយលុបបំបាត់បញ្ហាជាមួយនឹងស្បែកក្បាល។

វិធាននៃនីតិវិធី

អ្នកត្រូវយល់ថារបាំងសក់ធ្វើនៅផ្ទះដោយប្រើប្រេងនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍លុះត្រាតែនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តស្របតាមច្បាប់មួយចំនួន។ នេះគឺ៖

• យកប្រេង linseed នៅខាងក្នុងមានចំនួននៃការ contraindications មួយសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅមានការរឹតបន្តឹងតិចជាងនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលអនុវត្តនីតិវិធីអ្នកត្រូវធ្វើតេស្តភាពប្រែប្រួលស្បែកនៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានចំពោះការប៉ះស្បែកជាមួយប្រេងបន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្តទៅវគ្គនៃរបាំងមុខ។

• នៅពេលរៀបចំរូបមន្តវាចាំបាច់ត្រូវកម្តៅប្រេងប៉ុន្តែសីតុណ្ហាភាពមិនគួរលើសពី ៤០ អង្សារនោះទេព្រោះនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់សារធាតុដែលមាននៅក្នុងប្រេងត្រូវបានបំផ្លាញ។

• ប្រសិនបើរូបមន្តពហុមុខសម្រាប់របាំងសក់ជាមួយប្រេង linseed ត្រូវបានប្រើបន្ទាប់មក អ្នកត្រូវលាយគ្រឿងផ្សំអោយបានល្អដូច្នេះជាលទ្ធផលវានឹងទទួលបានម៉ាស់ដូចគ្នាបំផុត។ ចំពោះគោលបំណងនេះវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការប្រើឧបករណ៍លាយ (លាយ)

• អ្នកអាចអនុវត្តការធ្វើទ្រង់ទ្រាយទាំងអស់នៅលើក្បាលប៉ុន្តែប្រសិនបើបញ្ហាជាក់លាក់ត្រូវបានដោះស្រាយបន្ទាប់មកសមាសធាតុអាចត្រូវបានអនុវត្តតែលើតំបន់ជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះ។ ឧទាហរណ៍ដើម្បីព្យាបាលស្បែកក្បាលឬពង្រឹងសក់វាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តការបង្កើតតែលើឫសប៉ុណ្ណោះ។ ហើយប្រសិនបើភារកិច្ចចម្បងគឺលុបបំបាត់ការបំបែកចុងបន្ទាប់មកសមាសធាតុត្រូវបានជូតចូលតែក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហាប៉ុណ្ណោះ។

• ដូចនឹងរបាំងប្រភេទដទៃទៀតដែរ ការឡើងកំដៅផែនដីគឺជាការចង់បាន។ ប្រសិនបើអ្នកគ្របដណ្តប់ខ្សែភាពយន្តដែលបានបញ្ចប់ហើយបន្ទាប់មកដាក់អ្វីដែលកក់ក្តៅបន្ទាប់មកប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីនឹងកើនឡើង។

• រយៈពេលនៃនីតិវិធីអាស្រ័យលើរូបមន្តដែលបានជ្រើសរើស។ ប្រសិនបើសមាសភាពមានតែប្រេងបន្ទាប់មកនីតិវិធីអាចធ្វើបាននៅពេលយប់។ ប្រសិនបើមានធាតុឈ្លានពាននៅក្នុងរបាំង (អាល់កុល mustard ជាដើម) រយៈពេលនៃនីតិវិធីមិនគួរលើសពីមួយម៉ោងទេ។

• ការលាងសម្អាតរបាំងប្រេងខ្លាញ់គឺជាការងារដ៏លំបាកមួយពីព្រោះផលិតផលនេះមានជាតិខ្លាញ់ណាស់។ ដូច្នេះថា strands បន្ទាប់ពីនីតិវិធីមិនព្យួរ icicles អ្នកត្រូវប្រើបច្ចេកវិទ្យានៃ "សាប៊ូស្ងួត" ។ អ្នកមិនចាំបាច់សើមសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកទេលាបសាប៊ូដុសខាត់សាប៊ូលើសោរស្ងួតដោយប្រើដៃសើម។ ចែកចាយស្នោលើខ្សែស្ងួតនឹងមិនងាយស្រួលទេប៉ុន្តែអ្នកត្រូវព្យាយាម។ បន្ទាប់មកស្នោត្រូវបានទឹកនាំទៅហើយសក់ត្រូវលាងសម្អាតជាលើកទីពីរតាមរបៀបធម្មតា។ ការបោកគក់នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលាងប្រេងចេញពីសក់ទាំងស្រុង។

• ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីអ្នកត្រូវលាងជមែះដែលលាងដោយទឹកក្រូចឆ្មាឬទឹកខ្មេះ (ស្លាបព្រានៃទឹកក្រូចឆ្មាឬទឹកខ្មេះ ៦ ភាគរយក្នុងមួយលីត្រទឹក) ។ អ្នកអាចប្រើថ្នាំផ្សំចំរុះនៃឱសថ។ ក្មេងស្រីប៍នតង់ដេងគួរតែប្រើផ្កាខាំមីលលីនបឺរ - សំបកឈើអូកសក់ស្ដើង - អណ្តើក។

• ប្រសិនបើប្រេងត្រូវបានប្រើសម្រាប់ប្រូហ្វាលីសបន្ទាប់មកនីតិវិធីនៃវគ្គ ១០ នឹងត្រូវការធ្វើឱ្យពួកគេម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើការព្យាបាលចាំបាច់ចំនួននីតិវិធីត្រូវបានកើនឡើងទ្វេដងហើយពួកគេត្រូវបានធ្វើក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរថ្ងៃ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យបង្កើនចំនួននីតិវិធីទេព្រោះសក់អាចផ្ទុកលើសទម្ងន់ជាមួយប្រេង។

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរៀបចំរបាំងសក់ដោយផ្អែកលើប្រេង linseed ជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃសមាសធាតុផ្សេងៗ។ អ្នកត្រូវជ្រើសរើសរូបមន្តដោយគិតពីប្រភេទនៃ strands និងបញ្ហាដែលមានស្រាប់។

រូបមន្តបុរាណ

របាំងសាមញ្ញបំផុតគឺជាសមាសធាតុមួយដែលមានន័យថាវាត្រូវបានរៀបចំតែពីប្រេងដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម។ វាចាំបាច់ក្នុងការកំដៅប្រេងបន្តិចហើយជូតវាឱ្យក្តៅនៅឫសហើយបន្ទាប់មកចែកចាយវាលើបរិមាណទាំងមូលនៃខ្សែ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទុករបាំងនេះពីមួយទៅប្រាំបីម៉ោងវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើវានៅពេលល្ងាចទុកវាមួយយប់ហើយលាងសម្អាតនៅពេលព្រឹក។

អត្ថប្រយោជន៍នៃរបាំងប្រេង linseed សម្រាប់សក់

ការប្រើប្រាស់ប្រេង linseed សម្រាប់សក់ភាគច្រើនកើតឡើងជាទម្រង់របាំង។ ក្នុងករណីនេះការបង្វិលអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។ ហើយតាមមធ្យោបាយមួយនិងវិធីមួយផ្សេងទៀតវានឹងមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលលើស្ថានភាពនៃការកោង។

ទាំងអស់ពីព្រោះផលិតផលសរីរាង្គនេះសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមមួយចំនួន៖

• ម៉ង់ហ្គាណែស
• រីទីណូល
• ម៉ាញ៉េស្យូម
• អាស៊ីតហ្វូលិក
• ស័ង្កសី
• tocopherol
• lecithin
• វីតាមីន K និង F,
• ស្ពាន់

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរការប្រើប្រេងតែនៅខាងក្នុងវានឹងពិបាកក្នុងការសំរេចបាននូវសក់ដូចគ្នានឹងការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅដែរ។ ការពិតគឺថារបាំងជាមួយប្រេងពី flax មានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់សក់ចាប់ផ្តើមពីឫសរបស់វាហើយបញ្ចប់ដោយគន្លឹះ។

សូមអរគុណចំពោះការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ស្ត្រីនិងការស្រាវជ្រាវផ្ទាល់ខ្លួនលក្ខណៈសំខាន់ៗនៃមូលនិធិបែបនេះត្រូវបានគូសបញ្ជាក់:

1. ការជួសជុលរចនាសម្ព័ន្ធនៃគម្រប។
2. ការថែរក្សាស្បែកក្បាល។
3. ការលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល។
4. សក់បំប៉ននិងអំពូលរបស់ពួកគេ។
5. ផ្តល់នូវរូបរាងស្រស់ស្អាតនិងរលោង។

តើអ្វីទៅជាគុណសម្បត្តិនៃរបាំងធ្វើពី linen?

ទីមួយភាពងាយស្រួល។ អ្នកអាចធ្វើសមាសភាពធម្មជាតិនៅផ្ទះនៅពេលណាក៏បានដោយយកគ្រឿងផ្សំដែលភាគច្រើនទំនងជានៅនឹងដៃសម្រាប់ស្ត្រីមេផ្ទះគ្រប់រូប។

ទីពីរការសន្សំសាច់ប្រាក់សំខាន់ៗ។ នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សនីតិវិធីស្តារសក់មានតម្លៃថ្លៃណាស់។ នៅលើធ្នើអ្នកអាចរកឃើញមធ្យោបាយផ្សេងៗ។ ទន្ទឹមនឹងនេះថ្នាំដែលមានតំលៃថោកមិនពេញចិត្តនឹងសមាសភាពទេហើយរបាំងដែលមានតំលៃថ្លៃមិនតែងតែមានតំលៃសមរម្យទេ។

ទីបីថែរក្សាពេញលេញ។ របាំងសក់ជាមួយប្រេង linseed អាស្រ័យលើគ្រឿងផ្សំត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងផ្សេងៗគ្នា។ ពីការបាត់បង់ពីអង្គែស្បែកក្បាល។ ល។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកគ្រាន់តែអាចរំអិលគន្លឹះជាមួយប្រេងដោយផ្តល់នូវការថែទាំបន្ថែម។ ដូចគ្នានេះផងដែរការបង្វិលពី flax ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យត្រូវបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះស្ថានភាពនឹងប្រសើរឡើងមិនត្រឹមតែសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្បែកនៃមុខក៏ដូចជាសុខុមាលភាពទូទៅផងដែរ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃរបាំងសក់ flaxen

សមាសធាតុគីមីនៃប្រេងមានភាពចម្រុះណាស់។ វារួមបញ្ចូលទាំងអាស៊ីតខ្លាញ់, thiamine, niacin, choline, អាស៊ីតហ្វូលិក។ សូមអរគុណដល់ចំណុចនេះវាអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការបត់បែននៃខ្សែនិងកម្លាំងរបស់ពួកគេ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃរបាំងប្រេងដែលមាននៅខាងក្រោមមានដូចខាងក្រោម៖

យកចុងបំបែកចេញ។ នេះអាចទៅរួចដោយសារតែវត្តមាននៃអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែតនៅក្នុងសារធាតុ។ ពួកគេជួយជំរុញការផលិតអេលស្ទីននិងកូឡាជែន។ ខ្សែក្រវាត់ប្រែជាភ្លឺរលោងនិងមិនសូវងាយនឹងការបំពានសូម្បីតែការស្ងួតនិងស្ទីលញឹកញាប់។

កាត់បន្ថយការរមាស់។ ដោយសារតែវត្តមាននៃភាពរឹងមាំនៅក្នុងសមាសធាតុនៃវីតាមីន (B2) ធ្វើអោយស្បែកក្បាលធ្លាក់ចុះ។ វាត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលជំងឺអង្គែស្បែកក្បាលនិងស្ងួត។

ស្តារ curls បន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់។ នេះដោយសារតែអាស៊ីតហ្វូលិក។ វាជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃសមាសធាតុឈ្លានពានការធ្វើឱ្យសំណើមមានសំណើម។

ការពារការប្រផេះ។ Niacin នៅក្នុងប្រេង linseed ប្រឆាំងនឹងភាពចាស់និងការធ្វើឱ្យសក់ស។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្ថយដំណើរការចាស់និងពណ៌ប្រផេះ។

ការទប់ស្កាត់ការប្រើប្រាស់ប្រេង flax សម្រាប់សក់

ប្រេង Flaxseed គឺជាផលិតផលធម្មជាតិប៉ុន្តែមនុស្សគ្រប់គ្នាមិនគួរប្រើវាទេ។ នេះគឺដោយសារតែវត្តមាននៃ contraindications ។

វិធីលាក់បាំងចំពោះការប្រើប្រាស់របាំងសក់ flaxen មានដូចខាងក្រោម៖

អាយុកុមារ។ ក្មេងអាយុក្រោម ៥ ឆ្នាំមិនត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើរបាំងទេ។ នេះគឺដោយសារតែប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដែលអាចកើតមាននិងបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃរាងកាយរបស់កុមារ។

ជំងឺលើសឈាម។ ប្រេង Flaxseed ក្នុងបរិមាណតិចតួចអាចជ្រាបចូលតាមស្បែកចូលក្នុងខ្លួនបង្កើនសម្ពាធឈាម។ វាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ជំងឺលើសឈាម។

លេបថ្នាំងងុយគេងនិងថ្នាំប្រឆាំងវីរុស។ សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដែលមាននៅក្នុងប្រេង flaxseed អាចមានប្រតិកម្មជាមួយថ្នាំខាងលើ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យក្អួតរាគនិងពុលថ្លើម។

វត្តមាននៃបកនិងដុំសាច់។ ប្រេង Flaxseed គឺជា phytoestrogen ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃដុំពកនិងដុំសាច់ដែលពឹងផ្អែកលើអ័រម៉ូន។ ក្នុងករណីនេះរបាំងជាមួយសារធាតុមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសទេ។

របាំងសក់ជាមួយប្រេង linseed និង yolk

យ៉ាលគឺជាកន្លែងបង្កាត់ពូជសម្រាប់សាច់មាន់។ នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងស៊ុតពណ៌លឿងត្រូវបានប្រើដើម្បីពង្រឹងសក់ស្ងួតនិងផុយ។ លើសពីនេះទៀតសមាសធាតុផ្សំនៃផ្លែលឿងមានផ្ទុកនូវវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមរបស់ស្បែកក្បាលបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិង seborrhea ។ ដោយរួមបញ្ចូលគ្នារវាងប្រេងគ្រាប់ផ្កាភ្លើងនិងពណ៌លឿងអ្នកអាចទទួលបាននូវសមាសធាតុផ្សំដ៏ល្អសម្រាប់ផ្តល់សំណើមនិងផ្តល់ពន្លឺដល់ curls ។

រូបមន្តសម្រាប់របាំងមុខជាមួយប្រេងលឿងនិងប្រេងលីងសម្រាប់សក់៖

ជាមួយ mustard សម្រាប់កំណើន curl។ អ្នកត្រូវញែកប្រូតេអ៊ីនចេញពីអំបោះតាមរយៈចីវលោ។ សម្រាប់របាំងអ្នកត្រូវការ 2 yolks ។ លាយវាចូលក្នុងចានជាមួយប្រេងគ្រាប់ផ្កាភ្លើង ៣០ មីលីលីត្រ។ ម្សៅ mustard ចាក់ 50 មីលីលីត្រនៃទឹកក្តៅខ្លាំង។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើបបរ។ លាយស្ពៃខៀវមួយស្លាបព្រាជាមួយល្បាយនៃ yolks និង butter ។ កូរផលិតផលឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយជូតឫស។ ចែកចាយលើប្រវែងទាំងមូលគឺមិនចាំបាច់ទេ។ ពេលវេលាប៉ះពាល់គឺកន្លះម៉ោង។

ជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្តល់ថាមពល curls ។ ដើម្បីរៀបចំម៉ាសនៅក្នុងពែងសេរ៉ាមិចលាយប្រេងល្ងនិងប្រេងគ្រាប់ផ្កាភ្លើង ៣៥ មីលីលីត្រ។ ចាក់ទឹកក្រូចឆ្មា ៤០ មីលីលីត្រថ្នមៗ។ វាយជាមួយ blender មួយ។ វាចាំបាច់ដើម្បីទទួលបានស្នោខៀវស្រងាត់។ រាលដាលលើសក់ដោយប្រើជក់ដើម្បីឱ្យផលិតផលស្ថិតនៅលើឫសនិងតាមបណ្តោយសក់ទាំងមូល។ ដាក់លើឈ្នួតពីកន្សែង Terry ។ ពេលវេលាដាក់ពាក្យសុំគឺមួយភាគបីនៃមួយម៉ោង។ កុំប្រើរបាំងប្រសិនបើអ្នករលាកស្បែកក្បាល។

របាំងសក់ជាមួយប្រេង linseed និងប្រេង burdock

ប្រេង Burdock គឺជាផ្នែកមួយនៃការពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ការថែរក្សា curls ។ ល្បាយនៃប្រេង linseed និង burdock អាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមូលដ្ឋានសកលសម្រាប់ការរៀបចំសមាសធាតុឱសថពីការបំបែកនិងស្ងួត។ ដោយបន្ថែមគ្រឿងផ្សំរំញោចទៅក្នុងល្បាយប្រេងអ្នកអាចទទួលបានរបាំងដែលបង្កើនកំណើនសក់។

រូបមន្តសម្រាប់របាំងសក់ពីល្បាយនៃប្រេងលីងនិងប្រេង burdock:

រំញោចជាមួយខ្ទឹមបារាំង។ សំណងនេះជួយបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់។ ដើម្បីរៀបចំសមាសភាពព្យាបាលសូមលាយក្នុងចាន ២០ មីលីលីត្រនៃប្រេងលីងនិងប្រេង។ ចាក់បបរខ្ទឹមបារាំង 20 មីលីលីត្រ។ ដើម្បីរៀបចំ gruel សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះផ្លែឈើឬកិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ បញ្ចូល 2 yolks ។ មុនត្រាំនំប៉័ងម្សៅស្រូវសាលីក្នុងទឹកដោះគោ។ ច្របាច់នំប៉័ងទៅជាស្ថានភាពបរិសុទ្ធហើយដាក់ក្នុងល្បាយនៃពណ៌លឿងនិងខ្ទឹមបារាំង។ អ្នកគួរតែទទួលបានការបិទភ្ជាប់ក្រាស់។ ផ្ទេរផលិតផលទៅ curls peeled ។ ជូតចូលទៅក្នុងឬស។ រយៈពេលនីតិវិធីគឺមួយភាគបីនៃមួយម៉ោង។

ជាមួយ mustard។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានប្រើដើម្បីជំរុញការលូតលាស់នៃ curls និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។ ចាក់ម្សៅមួយស្លាបព្រាជាមួយទឹកក្តៅខ្លាំង 50 មីលីលីត្រ។ អ្នកត្រូវការជាតិទឹកច្រើនដើម្បីធ្វើបបរក្រាស់។ ចាក់ 25 មីលីលីត្រនៃប្រេង linseed និង burdock ចូលទៅក្នុង gruel mustard ។ ចាក់ក្រែមខាញ់ ៣០ មីលីលីថ្នមៗ។ យកល្អគួរតែយកផលិតផលនៅផ្ទះ។ ជាមធ្យមល្បាយនិងផ្ទេរវាទៅសក់ដោយចលនាបើកបរ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទប់ទល់នឹងល្បាយនៅលើ curls រយៈពេល 25 នាទី។ ធ្វើម្តងទៀតមិនលើសពីម្តងក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។

វីតាមីន។ លាយក្នុងបរិមាណស្មើគ្នានៃប្រេងលីងនិងប្រេង burdock ក្នុងពែងសេរ៉ាមិច។ មីក្រូវ៉េវរយៈពេល ១០ វិនាទី។ បញ្ចូលខ្លឹមសារនៃមើមវីតាមីន A និងអ៊ីមួយចូលទៅក្នុងល្បាយខ្លាញ់។ ជូតល្បាយខ្លាញ់ចូលទៅក្នុងឬសហើយលាតនៅសល់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃក្រែមដោយប្រើកន្ត្រៃ។ ពេលវេលាប៉ះពាល់គឺ ៣០ នាទី។ ធ្វើបានល្អប្រសើរមុនពេលលាងសក់។

របាំងសក់ជាមួយប្រេងលីងនិងប្រេង

ប្រេងល្ហុងត្រូវបានប្រើក្នុងគ្រឿងសំអាងដើម្បីពង្រឹងសក់និងផ្តល់សំណើមដល់វា។ នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយប្រេង flaxseed ស្រាក្រឡុកផ្តល់ជីវិតសម្រាប់ខ្សោយខ្លាំងពណ៌និងចុងបំបែកត្រូវបានទទួល។

រូបមន្តធ្វើរបាំងសក់ជាមួយប្រេងខ្យងនិងប្រេងល្ហុង៖

ជាមួយគ្លីសេរីន។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់សក់ស្ងួតនិងភ្លឺរលោង។ នៅក្នុងពែងសេរ៉ាមិចលាយប្រេងល្ហុង ២៥ មីលីលីត្រនិងគ្រាប់ flax ។ ចាក់គ្លីសេរីនចំនួន ២០ ម។ ល។ វាត្រូវបានលក់នៅតាមឱសថស្ថាន។ បន្ថែមពណ៌លឿងនិងទម្លាក់ស្របបន្ថែម ២០ មីលីលីត្រនៃដំណោះស្រាយទឹកខ្មេះធម្មតា ៩% កម្លាំង។ វាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយ whisk និងអនុវត្តទៅចាក់ឬសជាមួយនឹងចលនាត្រដុស។ ចងខ្សែក្រវាត់ថ្នមៗជាមួយនឹងក្រុមតន្រ្តីយឺតហើយដាក់លើឈ្នួតពីកន្សែង។ រយៈពេលនៃការប្រើថ្នាំគឺកន្លះម៉ោង។

ជាមួយផ្លែបឺរ។ ល្បាយព្យាបាលនេះមានលក្ខណៈជាសកល។ វាជួយកែលម្អកំណើនសក់និងធ្វើឱ្យវាភ្លឺរលោង។ នៅក្នុងចានតូចមួយលាយប្រេងគ្រាប់ពូជ flax ជាមួយប្រេងល្ហុង។ យកគ្រឿងផ្សំក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ ត្រូវការ 25 មីលីលីត្រនៃល្បាយ។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំអាកាស្យាក្តៅមួយស្លាបព្រា។ កាត់ផ្លែបឺរជាពាក់កណ្តាលហើយកិនសាច់ក្រករហូតទាល់តែម៉ាស់។ ជូតផលិតផលចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ ផ្សំ curls ជាមួយសិតសក់។ ដាក់មួកប្លាស្ទិចហើយរុំក្រណាត់នៅជុំវិញក្បាលរបស់អ្នក។ ពេលវេលាដាក់ពាក្យសុំគឺ ២៥ នាទី។

ជាមួយចេក។ ល្បាយនេះធ្វើឱ្យស្រស់និងពង្រឹង curls ។ លាបផ្លែ។ បុក pulp ជាមួយ fork មួយនិងកន្លែងនៅក្នុង blender មួយ។ នៅក្នុងបបរផ្លែឈើបន្ថែមប្រេងល្ហុងនិងប្រេងលីងក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ កក់ក្តៅល្បាយ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយជ្រមុជម្ហូបនៅក្នុងសក្តានុពលទឹកក្តៅ។ ចាក់ឬសនិងគន្លឹះសូមទុកវាចោលដើម្បីធ្វើការ ៣០ នាទី។ លាងជម្រះចេញដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។

ជាមួយស្រូវសាលី។ កិនគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានពន្លកនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេឬម៉ាស៊ីនលាយ។ ចាក់ទឹកឃ្មុំក្តៅនិងទឹកដោះគោជូរ ២៥ មីលីលីត្រ។ បន្ថែមប្រេងល្ង ១០ មីលីលីត្រនិងប្រេងគ្រាប់ flax ។ ជូតចូលទៅក្នុងឫសចែកចាយល្បាយដែលនៅសល់ជាមួយសិតសក់លើសក់ទាំងមូល។ កំដៅរបាំងដោយប្រើមួកផ្កាឈូកនិងកន្សែង។ ពេលវេលាប៉ះពាល់គឺ ៤៥ នាទី។ លាងជម្រះជាមួយសាប៊ូកក់សក់ស្ងួត។

របាំងសក់ជាមួយផ្លែឈើនិងប្រេង flax

ផ្លែឈើគឺជាប្រភពវីតាមីននិងអាស៊ីតផ្លែឈើ។ នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយប្រេង linseed អ្នកអាចទទួលបានរបាំងពិសេសដែលនឹងធ្វើឱ្យ curls របស់អ្នកច្រណែននឹងមិត្តភក្តិ។

រូបមន្តធ្វើរបាំងសក់ពីផ្លែឈើនិងប្រេងដែលមានជាតិខ្លាញ់៖

ជាមួយ apricot។ យកផ្លែឈើពីរហើយចាក់ទឹករំពុះលើពួកគេ។ យកសំបកចេញហើយច្របាច់យកសាច់ចេញដោយប្រើសម។ ចាក់ប្រេងលីងនិងចំណិត ២០ មីលីលីត្រ។ អនុវត្តទៅសក់ជៀសវាងឫស។ ផលិតផលនេះគួរតែរក្សាទុកនៅក្រោមកន្សែងរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ វាអាចទប់ទល់នឹងការរលាកបន្ទាប់ពីការប្រើកម្លាំងឬ perms ។

ជាមួយគីវី។ បកផ្លែហើយបង្វែរផ្លែល្ពៅទៅជាដំឡូងដែលម៉ត់។ បន្ថែមទឹកដោះគោយ៉ាអួចំនួន 50 មីលីលីត្រនិងប្រេងគ្រាប់ flax 20 មីលីលីត្រ។ កូរឱ្យទន់ភ្លន់ហើយអនុវត្តទៅឫស។ នេះគឺជារបាំងសក់ដ៏អស្ចារ្យមួយដែលមានខ្លាញ់និងស្អិតជាប់គ្នាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

វិធីសាស្រ្តសម្រាប់ធ្វើរបាំងជាមួយប្រេងលីង

ទោះបីជាធម្មជាតិនៃប្រេង flaxseed និងប្រសិទ្ធភាពរបស់វាក៏ដោយក៏ចាំបាច់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងនូវការណែនាំសម្រាប់ការរៀបចំរបាំង។ មានច្បាប់ជាច្រើនដែលជួយអ្នកឱ្យទទួលបានលទ្ធផលអតិបរមា។

ច្បាប់សម្រាប់ការធ្វើរបាំងសក់ជាមួយប្រេងគ្រាប់ពូជ flax:

មុនពេលរៀបចំសមាសភាពសារធាតុចិញ្ចឹមសូមកំដៅប្រេងក្នុងអាងងូតទឹក។ អ្នកអាចដាក់ខ្ទះខ្ទះដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

រៀបចំល្បាយព្យាបាលក្នុងពេលតែមួយ។ អ្នកមិនអាចរក្សាទុកផលិតផលក្នុងទំរង់ដែលបានបញ្ចប់របស់វានៅក្នុងទូទឹកកកទេ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាសមាសធាតុធម្មជាតិនៅក្នុងរបាំងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ប្រើតែប្រេង linseed ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះ។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះក្លិនពណ៌និងវាយនភាពរបស់វា។

ប្រសិនបើរបាំងមានពណ៌លឿងនិងទឹកឃ្មុំកុំកម្តៅប្រេងច្រើន។ ស៊ុតនឹងកកហើយទឹកឃ្មុំនឹងបាត់បង់លក្ខណៈព្យាបាលរបស់វា។

រៀបចំតែរបាំងមុខក្នុងកែវស្អាតនិងចានសេរ៉ាមិចប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនអាចទទួលយកបានទេក្នុងការប្រើប្រដាប់ប្រដាអាលុយមីញ៉ូមសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។

របៀបលាបម៉ាសជាមួយប្រេង flax លើសក់

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងវាចាំបាច់មិនត្រឹមតែដើម្បីរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអនុវត្តផងដែរ។ កុំប្រើផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រេង flaxseed, នេះនឹងមិនធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃ curls នេះ, ប៉ុន្តែនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានជាតិខាញ់និង clumpy ។

វិធានសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំងសក់ជាមួយប្រេងគ្រាប់ពូជ flax:

របាំងទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តតែចំពោះសក់ស្ងួតប៉ុណ្ណោះ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យផលិតផលមិនហូរនិងស្រូបចូលរចនាសម្ព័ន្ធរោទិ៍សក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

កុំទុករបាំងនៅលើ curls អស់រយៈពេលជាងមួយម៉ោង។ ជាធម្មតាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលក្នុងរយៈពេល 20-30 នាទី។

ត្រូវប្រាកដថាកក់ក្តៅ curls ជាមួយផលិតផលដែលបានអនុវត្ត។ នេះជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពប្រេង។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តផលិតផលមុនពេលលាងសក់។ ដូច្នេះអ្នកមិនស្ងួតសក់របស់អ្នកទេ។

កុំប្រើជាងកាត់សក់បន្ទាប់ពីនីតិវិធី។ វានឹងធ្វេសប្រហែសប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំង។

ដើម្បីជំរុញកំណើន

ការរៀបចំរបាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាមួយប្រេង linseed ជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិងទឹកឃ្មុំឃ្មុំ។ ខ្ទឹមបារាំងធំមួយចាំបាច់ត្រូវដឹងគុណ។ នៅក្នុងរូបមន្តខ្លះមានការណែនាំឱ្យប្រើខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការច្របាច់ទឹកចេញពីវា។ ប្រសិនបើអ្នករៀបចំសមាសភាពជាមួយទឹកបន្ទាប់មករបាំងនឹងងាយលាងហើយសក់នឹងមានក្លិនតិចជាងមុន។

អ្នកត្រូវយកទឹកខ្ទឹមបារាំងបីផ្នែក, ប៊ឺរពីរកំដៅនិងទឹកឃ្មុំមួយរលាយ។ សម្រាប់ strands នៃប្រវែងមធ្យមមួយ tablespoon អាចត្រូវបានយកសម្រាប់ផ្នែកមួយ។ សមាសភាពនេះត្រូវតែត្រដុសទៅក្នុងឫសនៅសល់នៃល្បាយអាចត្រូវបានចែកចាយជា strands ។

ដើម្បីលុបបំបាត់ផ្នែកឈើឆ្កាង

សមាសភាពដែលជួយ "ផ្សាភ្ជាប់" គន្លឹះយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពការពារពួកគេពីការបំបែកត្រូវបានរៀបចំជាមួយកូញាក់។ វានឹងយកបីស្លាបព្រានៃភេសជ្ជៈដ៏ថ្លៃថ្នូនេះ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកនឹងត្រូវយកបរិមាណប្រេង flax ដូចគ្នានិងប្រេងលឿងមួយ។ វាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង, អនុវត្តនៅតាមបណ្តោយ, ត្រដុសថ្នមៗទៅចុង។

ដើម្បីស្តារ strands ហួសកំរិត

សមាសភាពព្យាបាលសម្រាប់សក់ស្ងួតត្រូវបានរៀបចំជាមួយគ្លីសេរីន។ សារធាតុនេះមានភាពងាយស្រួលក្នុងការទិញនៅតាមឱសថស្ថានណាមួយការចំណាយរបស់វាទាប។ វាចាំបាច់ក្នុងការកំដៅប្រេង (50 មីលីលីត្រ) ហើយលាយវាជាមួយគ្លីសេរីន (30 មីលីលីត្រ) ។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យសើម strands យ៉ាងម៉ត់ចត់ជាមួយសមាសភាពដែលបានរៀបចំ។ ប្រសិនបើសក់វែងណាស់បន្ទាប់មកចំនួនសមាសធាតុនឹងត្រូវកើនឡើងខណៈពេលដែលរក្សាសមាមាត្រ។

សម្រាប់ strands ងាយនឹងខាញ់

ប្រេង Flaxseed ក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ដែរមានតែសមាសធាតុដែលមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងួតប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងរបាំង។ ឥទ្ធិពលល្អលើខ្សែរដែលងាយនឹងខាញ់មានល្បាយប្រេងជាមួយក្រូចឆ្មាច្បាស់ជាងនេះទៅទៀតដោយទឹកផ្លែឈើស្រស់ច្របាច់ចេញពីផ្លែឈើនេះ។

ទឹកត្រូវតែត្រងដូច្នេះមិនមានបំណែកនៃ pulp នៅក្នុងវាទេ។ ទឹកបីផ្នែកនឹងត្រូវការផ្នែកមួយនៃប្រេង flax ក្តៅ។ សមាសភាពបែបនេះគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកមិនលើសពីសែសិបនាទី។

ដើម្បីធ្វើឱ្យមុខងាររបស់ក្រពេញ sebaceous មានលក្ខណៈធម្មតា

សមាសភាពមួយទៀតដែលនឹងជួយកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ដែលមានជាតិខាញ់លើសកំពុងត្រូវបានរៀបចំ ជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃដីឥដ្ឋពណ៌ហេនណានិងពណ៌ខៀវ.

ចាក់ពីរស្លាបព្រានៃអេណាណូគ្មានពណ៌និងដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវចូលក្នុងពែងដាច់ដោយឡែក។ ហាន់ណាគួរចាក់ជាមួយទឹកក្តៅនិងដីឥដ្ឋ - ត្រជាក់។ ចាក់ទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលបានម៉ាសក្រែម។

ខណៈពេលដែលហេនណាត្រូវបានគេច្របាច់ច្របាច់និងច្រោះទឹកក្រូចឆ្មារយើងត្រូវការស្លាបព្រា។ លាយទឹកជាមួយបរិមាណប្រេង linseed ដូចគ្នា។ ឥឡូវនេះយើងបញ្ចូលគ្នានូវល្បាយទាំងបី - ហ៊ីនណាប្រេងជាមួយក្រូចឆ្មានិងដីឥដ្ឋកូរ។ ដើម្បីចាក់ឬសនិងចាក់សោរទុកមិនលើសពីមួយម៉ោង។

ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់

សមាសភាពសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ត្រូវបានរៀបចំជាមួយឌីមេហ្ស៊ីដ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានលក់ក្នុងទម្រង់ជាដំណោះស្រាយ។ មុខងារចម្បងរបស់ឌីមីហ្សីដគឺថាវាផ្តល់នូវការដឹកជញ្ជូនសារធាតុចិញ្ចឹមយ៉ាងរហ័សទៅកាន់កោសិកា។

វាចាំបាច់ក្នុងការកំដៅប្រេង flax (tablespoon) លាយវាជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ Dimexidum បំពេញបន្ថែមសមាសភាពជាមួយស៊ុតវាយដំ។

ដើម្បីសុខភាពយើងប្រើទឹកឃ្មុំ

នេះគឺជាសមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលនឹងជួយព្យាបាលស្បែកក្បាលនិងស្តារសក់ខូចឡើងវិញ។ វាត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងសាមញ្ញ។ អ្នកត្រូវធ្វើងូតទឹកទឹកដោយកំដៅល្បាយប្រេងនិងទឹកឃ្មុំ។ សមាមាត្រនៃសមាសធាតុគឺពីរទៅមួយ។ កំដៅល្បាយយ៉ាងខ្លាំងមិនគួរទេព្រោះនេះបំផ្លាញសារធាតុដែលមានតម្លៃ។

សម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភនៃសក់នៃប្រភេទណាមួយ - សមាសភាពប្រេង - ស៊ុត

នេះគឺជាជម្រើសអាហារូបត្ថម្ភមួយផ្សេងទៀតដែលអាចត្រូវបានប្រើលើសក់ប្រភេទណាមួយ។ អ្នកត្រូវយកសាច់លឿងមួយវាយវាបន្ថែមទឹកដោះគោក្តៅ ៥០ មីលីលីត្រ។ ដោយឡែកពីគ្នា, កំដៅប្រេងបន្តិច (tablespoon) និងលាយជាមួយល្បាយស៊ុតទឹកដោះគោ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តប្រេង linseed?

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលសក់ប្រេង flaxseed គួរតែត្រូវបានប្រើនៅខាងក្នុងនិងក្នុងទម្រង់ជារបាំង។ មួករាវនិងដបត្រូវបានលក់នៅក្នុងបណ្តាញឱសថស្ថាន។ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្រើវានៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេដោយធ្វើតាមការណែនាំដែលភ្ជាប់មកជាមួយផលិតផល។ វគ្គនៃការព្យាបាលជាមួយឧបករណ៍នេះគឺមានរយៈពេលរហូតដល់សែសិបថ្ងៃក្នុងករណីដែលមិនមានប្រតិកម្មទៅនឹងថ្នាំ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការព្យាបាលអ្នកត្រូវសម្រាកមួយខែបន្ទាប់មកបន្តផឹកប្រេងរយៈពេលប្រាំសប្តាហ៍ទៀត។ ប្រើវាក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ ប្រសិនបើស្ត្រីមានបំណងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសក់របស់នាងការទទួលទានមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹករយៈពេលបួនសប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ អត្រាប្តូរប្រាក់ដែលបានណែនាំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយករបាំង linen ចេញពីសក់?

ដើម្បីចាក់ទឹកប្រេងពីសក់អ្នកនឹងត្រូវការការអត់ធ្មត់និងខ្ជិលច្រអូស។ មុនពេលប្រើវាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថារបាំងសក់ដោយផ្អែកលើប្រេង linseed មានសមាសធាតុខ្លាញ់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការដកវាចេញពិតជាមិនពិបាកទេ។ បន្ទាប់ពីលាងសក់វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការប្រើទឹកអាស៊ីតដែលក្នុងនោះច្របាច់ក្រូចឆ្មាឬទឹកខ្មេះអាហារត្រូវបានបន្ថែមពីមុន។ អាសុីតរលាយសមាសធាតុប្រេងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងលុបបំបាត់អារម្មណ៍នៃភាពស្អិតជាប់និងមិនចេះសម្អិតសំអាង។

ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ

ប្រេង Flaxseed សម្រាប់សក់រូបមន្តមានប្រយោជន៍និងរបាំងដែលយើងពិចារណានៅក្នុងអត្ថបទខុសគ្នាត្រង់ថាវាអាចរកបានសម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់រូបទាក់ទងនឹងតម្លៃនិងភាពងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ។ វាល្អជាមួយផលិតផលដែលមានក្លិនក្រអូប: ក្រូច, ផ្កាឡាវេនឌឺ, thyme, ក្រូចឆ្មា។ ដើម្បីរៀបចំសូមយកបីស្លាបព្រានៃគ្រឿងផ្សំមូលដ្ឋាន, preheated បន្ថែមប្រាំដំណក់នៃដើមតាត្រៅកំបោរនិង ylang-ylang (អ្នកអាចជាជម្រើសណាមួយ) លាយ។ អនុវត្តភាពស្ថិតស្ថេរទៅនឹង curls នេះ។ លាបក្បាលអ្នក។ ត្រាំរយៈពេលមួយម៉ោង។ ប្រេង Flaxseed សម្រាប់សក់របាំងមុខរូបមន្តសម្រាប់ការរៀបចំរបស់ពួកគេនឹងក្លាយជាជំនួយការដែលមិនអាចខ្វះបានក្នុងការតស៊ូដើម្បីសម្រស់នារីនិងយុវវ័យ។

ប្រសិនបើសក់ជ្រុះ

ដោះស្រាយយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងភាពគ្មានជីវិតនៃសក់របស់របាំងពីការបាត់បង់សក់ជាមួយប្រេងលីលី។ សម្រាប់ល្បាយអ្នកនឹងត្រូវការគ្រឿងផ្សំសំខាន់ទឹកឃ្មុំខ្មៅនិងខ្ទឹមបារាំង។ វាត្រូវតែត្រូវបានច្របាច់បញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយដើម្បីទទួលបានទឹក។ ទៅចុងក្រោយបន្ថែមមួយស្លាបព្រានៃប៊ឺនិងទឹកឃ្មុំក្តៅ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ អនុវត្តដំណោះស្រាយជាលទ្ធផលទៅនឹងឫសសក់ដោយចលនាម៉ាស្សា។ ជូតវាក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទី។ ដើម្បីដាក់មួកពីជ័រពីខាងលើនិងរុំកន្សែងសម្រាប់កំដៅ។ សង្កត់រយៈពេលសែសិបនាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

សក់បែកនិងបែក

របាំងសម្រាប់សក់ស្ងួតជាមួយប្រេងលីងនឹងជួយការពារភាពផុយស្រួយ។ ពីរស្លាបព្រានៃអង្គធាតុរាវត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកទៅនឹងសីតុណ្ហភាពរាងកាយអនុវត្តលើឫសសក់និងចែកចាយដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើប្រវែងទាំងមូល។ វាចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សាប្រសិទ្ធភាពកម្តៅ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះដាក់មួកនៅលើក្បាលរបស់អ្នកឬរុំវាដោយខ្សែភាពយន្តតោងហើយកន្សែង Terry នៅលើកំពូល។ ទុករយៈពេលពីរម៉ោង។ ភាពផុយស្រួយនៃរោគសាស្ត្រនឹងត្រូវបានរារាំងដោយត្រសក់ស្រស់មួយកំទេចចូលទៅក្នុងហ្គ្រែលស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេង flaxseed និងស្លាបព្រាកាហ្វេក្រែមជូរខ្លាញ់។ ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានគេយកទៅលាងសម្អាត curls រយៈពេលប្រហែលកន្លះម៉ោង។

មានសំណើមនិងចិញ្ចឹម

របាំងសក់ធ្វើពីប្រេងលីងនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានវីតាមីននិងឆ្អែត។ ឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតគឺការរួមបញ្ចូលគ្នារបស់វាជាមួយ kefir មួយភាគរយ។ កំដៅពីរស្លាបព្រានៃគ្រឿងផ្សំសំខាន់ក្នុងទឹកងូតទឹកបន្ថែមកែវទឹកដោះគោមួយកែវលាយរហូតដល់រលោង។ ដាក់វានៅលើសក់របស់អ្នករយៈពេលសែសិបនាទីរុំវាជាមួយជ័រនិងកន្សែងឈរឈរពេលវេលាបែងចែកលាងជមែះ។ ឧបករណ៍នេះគឺល្អសម្រាប់ខ្សែខ្លាញ់និងខ្សោយ។ បន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំពួកគេមើលទៅទន់ភ្លន់ទន់ស្តារឡើងវិញ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងឈីក្រុម Fulham, Cream sour និងស៊ុតលឿងក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នានឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីភាពខាញ់លើស។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នានិងលាបសក់សើមសើម។ សាមសិបនាទីគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់នីតិវិធី។

បង្កើនការលូតលាស់សក់

ការព្យាបាលដោយវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់ការបាត់បង់និងថាមពលដែលបាត់បង់បន្ទាប់ពីការជ្រលក់សក់ - របាំងសក់ប្រេងប្រេង + ពណ៌លឿង។ វានឹងជួយស្តារពន្លឺចែងចាំងនិងបង្កើនពណ៌នៃខ្សែ។ លាយក្នុងចានសេរ៉ាមិចមួយស្លាបព្រានៃគ្រឿងផ្សំទីមួយនិងទីពីររហូតដល់ទទួលបានសមាសភាព homogeneous ។ លាបច្រើនលើសក់ហើយរាលដាលវាជាមួយកន្ត្រៃដែលមានធ្មេញធំធ្វើឱ្យក្បាលរបស់អ្នកកក់ក្តៅសង្កត់រយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់និងសាប៊ូកក់សក់។ បន្ទាប់ពីនោះយកប្រេង linseed, ការប្រើប្រាស់ដែល (ការពិនិត្យឡើងវិញបញ្ជាក់នេះ) នឹងជួយពង្រឹង strands ស្តើងមិនស្អាត, រួមបញ្ចូលគ្នាហាសិបមីលីលីត្រនិងគ្លីសេរីនសាមសិបមីលីលីត្រ។ អនុវត្តដំណោះស្រាយចំពោះសក់ទុកវាមួយយប់។

ការផ្សំប្រេង

ប្រេង Burdock និងប្រេង linseed - របាំងសក់មួយដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឧបករណ៍មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការបំបែកចុង។ ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាផលិតផលល្ខោនសូលីននិងផលិតផល burdock គួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ ចំនួនទឹកប្រាក់របស់វាអាស្រ័យលើដង់ស៊ីតេនិងប្រវែងសក់ជាមធ្យមវាគឺមួយស្លាបព្រា។ ចែកចាយសមាសភាពតាមបណ្តោយវាជាការល្អបំផុតដើម្បីអនុវត្តវានៅពេលសក់ត្រូវបានដកចេញនៅកន្ទុយបន្ទាប់មកដាក់វានៅក្រោមមួកប្លាស្ទិច។ ទុកល្បាយរយៈពេលមួយម៉ោង។ លាងជម្រះជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងទឹកក្រូចឆ្មា។

របាំងពេលយប់

ប្រសិនបើស្ត្រីមិនមានពេលថ្ងៃដើម្បីប្រើរូបមន្តដ៏មានតម្លៃនោះការប្រើគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិនៅពេលយប់នៅតែជាជំរើសល្អបំផុត។ ផលចំណេញច្រើនបំផុតគឺការផ្លាស់ប្តូរអ្នកថ្មីដែលមានតំលៃថ្លៃទៅជាថវិកា។ ក្នុងករណីនេះសូមប្រើប្រេង linseed សម្រាប់សក់។ របាំងសម្រាប់ពេលយប់គឺសមរម្យសម្រាប់ស្ត្រីដែលជាម្ចាស់នៃចុងស្ងួតនិងបំបែក។ កំដៅប្រេងក្នុងអាងងូតទឹកដើម្បីកុំអោយក្តៅពេក។ សិតសក់ប្រមូលនៅកន្ទុយហើយខាញ់ចុងដោយសូលុយស្យុង។ បន្ទាប់មកពួកគេអាចត្រូវបានយកចេញក្រោមមួក។ អ្នកត្រូវដកល្បាយចេញពេលព្រឹកលាងសក់របស់អ្នកជាប្រចាំ។ បន្ទាប់ពីរបាំងពេលយប់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសក់ជាមួយទឹកដែលទឹកគួរតែបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មា។

ការពិនិត្យប្រេង flaxseed

ក្មេងស្រីនិងស្ត្រីជាច្រើនពេញចិត្តនឹងរបាំងសក់ដែលធ្វើពីប្រេង។ ការពិនិត្យឡើងវិញជាទូទៅបន្សល់ទុកនូវលក្ខណៈវិជ្ជមាន - ជាអនុសាសន៍។ យោងតាមអ្នកប្រើប្រាស់ដែលលេបថ្នាំនេះជាមែកធាងសុខភាពទូទៅរបស់ពួកគេមានភាពប្រសើរឡើងហើយស្បែកនិងរោមបានភ្លឺរលោង។ វាត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងបទពិសោធរបស់ស្ត្រីជាច្រើនថារបាំងសក់ធ្វើពីប្រេង linseed ពិតជាជួយប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលបំបែកចុងបង្កើនមាតិកាខ្លាញ់និងការបាត់បង់។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលធានាវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើប្រាស់វាជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ ប្រសិទ្ធិភាពមានស្ថេរភាពជាងនេះត្រូវបានសម្រេចបន្ទាប់ពីច្រើនខែ។ ប្រសិនបើអ្នកជឿថាការពិនិត្យឡើងវិញប្រេង linseed គឺជាសកល។ វាការពារជំងឺមហារីកសុដន់កាត់បន្ថយរោគសញ្ញាមិនល្អមុនពេលមានរដូវនិងជួយស្ត្រីក្នុងពេលអស់រដូវ។ សូមអរគុណដល់បរិមាណដ៏ច្រើននៃវីតាមីននៅក្នុងសមាសភាពប្រេងរាល់ថ្ងៃការពារបេះដូងនិងសរសៃឈាមបំបាត់ភាពហើមពោះនិងបន្ថយសម្ពាធឈាមផងដែរ។ លើសពីនេះអតិថិជនសរសើរវាសម្រាប់ភាពងាយស្រួល។

របាំងសក់ធ្វើពីប្រេង linseed គឺជាឧបករណ៍ដ៏មានតម្លៃក្នុងរដូវត្រជាក់ព្រោះថានៅក្នុងរដូវរងារដែលក្រវិលប្រែជាស្តើងបាត់បង់ថាមពលសំខាន់ៗក្លាយជាថាមពលអគ្គីសនីនិងមើលទៅស្រអាប់និងខ្សោយ។ ស្ត្រីស្រឡាញ់ផលិតផលនេះផងដែរសម្រាប់ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានរបស់ពួកគេលើក្រចក។ ប្រេងពង្រឹងពួកគេពួកគេឈប់បញ្ចេញចោលនិងបំបែក។ លើសពីនេះទៀតវារំញោចការរំលាយអាហារនិងដំណើរការទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួន។ សូមអរគុណដល់អ្វីដែលសក់ចាប់ផ្តើមលូតលាស់យ៉ាងខ្លាំង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រេង flaxseed ក៏ល្អសម្រាប់បុរសដែរ។ អ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនបានកោតសរសើរចំពោះតម្លៃខ្ពស់របស់វានិងសមត្ថភាពក្នុងការផ្អាកដំណើរការទំពែក។ ផលិតផលនេះក៏ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៅក្នុងនោះវាលាយបញ្ចូលគ្នាបានយ៉ាងល្អជាមួយប្រេងផ្សេងទៀត។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងដែលជួយបង្កើនការលូតលាស់សូមលាយ flaxseed សមុទ្រ buckthorn និង castor ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា៖ យកមួយស្លាបព្រា។ បន្ទាប់មកកំដៅល្បាយប្រេងចូលក្នុងអាងងូតទឹកដើម្បីសីតុណ្ហភាពរាងកាយនិងបន្ថែមប្រេងដំណក់ ៥ ដំណក់ចូលក្នុងវាអ្នកអាចយកផ្កាកុលាប។ ជូតរបាំងលទ្ធផលឱ្យបានហ្មត់ចត់ទៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងនៃខ្សែ។

ការវិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញប្រេង linseed នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយប្រេងល្ហុងគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវប្រើវាឱ្យបានយូរជាងមុនដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។ ប្រសិទ្ធភាពអតិបរិមាគឺអាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពីប្រើរយៈពេល ៦ ខែ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការអនុវត្តការរួមបញ្ចូលគ្នាដែលបានបញ្ជាក់នៅលើស៊ីលីនិងរោមចិញ្ចើមនៅពេលយប់ដើម្បីឱ្យពួកគេកាន់តែក្រាស់រឹងមាំនិងវែងជាងមុន។ ប្រេងត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយមិនទុកឱ្យមានជាតិខាញ់ទេ។

សមាសភាពប្រេង flaxseed

ប្រេងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការចុចត្រជាក់នៃ flaxseeds បន្ទាប់ពីនោះរាវដែលមានក្លិនពណ៌លឿងងងឹតត្រូវបានទទួល។ បន្ទាប់ពីចម្រាញ់រួចក្លិនត្រូវបានយកចេញ។ ប្រេង Flaxseed ក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរសម្រាប់ចុងសក់ដែលបែកឬផុយ។

មុនពេលប្រើថ្នាំអ្នកត្រូវដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង flaxseed សម្រាប់សក់។

ប្រេងប្រេង Flaxseed មានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃសមាសធាតុធម្មជាតិ។

នៅសីតុណ្ហាភាពធម្មតាប្រេងបែបនេះគឺជាអង្គធាតុរាវដែលមានសមាសភាពសម្បូរបែប៖

- អាស៊ីតលីណូឡេកលីណូលីកអូលីលីកផ្កាថ្មអាស៊ីតអារ៉ាចនិកនិងអាស៊ីតឡាក់ទិក។

- មីក្រូនិងរ៉ែ។

ការប្រើប្រាស់ប្រេង flaxseed សម្រាប់សក់គឺថាវាត្រូវបានបំពេញដោយសារធាតុចាំបាច់ហើយការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពនិងសម្រស់ត្រូវបានបង្កើតឡើង។

នៅពេលប្រើប្រេងប្រភេទនេះជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់ធម្មជាតិវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតខ្សែភាពយន្តការពារដែលការពារការកើនឡើងនៃការបំផ្លាញសក់និងឫស។

សម្រាប់អ្នកដែលប្រើប្រេង flaxseed សម្រាប់សក់អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សក់គឺមិនអាចប្រកែកបានទេ។

ការប្រើប្រាស់ប្រេង flaxseed សម្រាប់សក់

ការប្រើប្រាស់ប្រេង linseed សម្រាប់សក់គឺអាចទទួលយកបានសម្រាប់សក់ណាមួយ។ កន្លែងពិសេសមួយត្រូវបានយកដោយថ្នាំក្នុងការព្យាបាលសក់ស្ងួតព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យពួកគេស្រអាប់និងការពារការបំបែកចុង។ ថ្នាំនេះផ្តល់ពន្លឺដល់សក់បង្កើតការបត់បែននិងបង្កើនដង់ស៊ីតេ។

ប្រេង Flaxseed សម្រាប់សក់: របៀបដាក់ពាក្យសុំ? អ្នកអាចប្រើថ្នាំនេះជាឧបករណ៍ឯករាជ្យឬរួមផ្សំជាមួយសមាសធាតុផ្សំផ្សេងទៀតក្នុងទម្រង់ជារបាំងរឺតុបតែង។

ប្រេង Flaxseed សម្រាប់សក់គឺជាកម្មវិធីសាមញ្ញ។ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមច្បាប់សាមញ្ញរបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រេង linseed មានប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមា។

ការបាចផ្កាភ្លើងត្រូវបានរៀបចំពីគ្រាប់ដែលត្រូវការយក ៣ - ៤ ស្លាបព្រាបាយក្នុងមួយលីត្រទឹកដាំឱ្យពុះ ១០-១៥ នាទីហើយប្រើបន្ទាប់ពីច្រោះជាជម្រើសជំនួសប្រេង។

របាំងសក់ជាមួយប្រេង linseed

របាំងសក់ជាមួយប្រេង linseed អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីស្តារសក់ណាមួយពីព្រោះឧបករណ៍នេះមានលក្ខណៈជាសកល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រេង linseed សម្រាប់សក់ស្ងួតមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ សក់ស្ងួតត្រូវបានឆ្អែតជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹម, ក្លាយជាក្រាស់, រឹងមាំនិងទទួលបានពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អ។

ប្រេង Flaxseed សម្រាប់សក់: របៀបអនុវត្តវាដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមា?

ប្រេង Flaxseed សម្រាប់សក់វិធីនៃការដាក់ពាក្យអាចមានភាពខុសគ្នា: ជាឧបករណ៍ឯករាជ្យនិងជាផ្នែកមួយនៃរបាំងជាមួយសមាសធាតុផ្សេងទៀត។

រូបមន្តសាមញ្ញបំផុតជាមួយប្រេង flax មិនចំណាយច្រើនទេ។

រូបមន្តទី ១។ របាំងគឺបុរាណ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកនឹងត្រូវការ:

- ប្រេង linseed ធម្មជាតិ,

ការប្រើប្រេងប្រភេទបុរាណនេះគឺប្រេងលាបដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែមលើស្បែកនិងចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងសក់បន្ទាប់មកក្បាលត្រូវបានរុំក្នុង cellophane ជាមួយកន្សែងរយៈពេល ៣០ ទៅ ៦០ នាទី។ បន្ទាប់មកក្បាលត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងល្អនៅក្នុងទឹកក្តៅជាមួយនឹងការបន្ថែមសាប៊ូកក់សក់ដែលត្រូវបានជ្រើសរើសយោងទៅតាមប្រភេទសក់។

រូបមន្តទី ២. របាំងកំណើនសក់ជាមួយប្រេង linseed ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះលាយក្នុងសមាមាត្រ:

- ខ្ទឹមបារាំងដឹងគុណ - ៣,

- ប្រេងគ្រាប់ - ២,

- ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ - ១ ។

របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសសក់ហើយមានរយៈពេល 30 នាទីក្បាលត្រូវបានអ៊ីសូឡង់ជាមួយ cellophane និងកន្សែង។ បន្ទាប់មកល្បាយនេះត្រូវបានលាងចេញពីសក់។

សម្រាប់ការអនុវត្តល្អប្រសើរជាងមុនមុនពេលប្រើល្បាយសក់អាចត្រូវបានសើមបន្តិចដោយទឹកក្តៅប៉ុន្តែមិនត្រូវលាងសម្អាតទេ។

ចំណុចអវិជ្ជមាននៃរបាំងប្រភេទនេះគឺក្លិនខ្ទឹមបារាំងដែលពិបាកនឹងសម្លាប់ជាមួយសាប៊ូណាមួយ។ ទោះបីជារបាំងមុខមានប្រសិទ្ធិភាពល្អក៏ដោយការប្រើប្រាស់របស់វាគឺមានកម្រិតណាស់ដោយសារតែក្លិន។

រូបមន្តទី ៣។ របាំងដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបំបែកបំបែក។ របាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសសម្រាប់ម្ចាស់សក់ស្ងួត។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវការ៖

- ប្រេងគ្រាប់ពូជ flax - 2 ស្លាបព្រា,

- កូញាក់ - ៥ ស្លាបព្រា។

ល្បាយដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលរយៈពេល ៣០ នាទី។

របាំងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពដោយគ្មានការបន្ថែម cognac ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើនបរិមាណប្រេង linseed ក្នុងរយៈពេល 2 ដង។

រូបមន្តទី ៤។ របាំងជាមួយ burdock ។

ប្រេង Flaxseed ពីការបាត់បង់សក់ត្រូវបានប្រើយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពរួមជាមួយឫស burdock ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបង្កើតជាឫសគល់នៃ burdock:

- ស្មៅស្ងួត½ពែង

- ប្រេងគ្រាប់ពូជ flax ។

ល្បាយនេះទុកចោលរយៈពេល ២៤ ម៉ោង។ លទ្ធផលគឺប្រេង burdock ផលិតនៅផ្ទះដែលមិនទាបជាងប្រេងដែលបានបញ្ចប់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ឫស burdock ស្ងួតអាចត្រូវបានជំនួសដោយស្រស់។ នៅក្នុងដំណើរការនេះការរៀបចំរបាំងគឺដើម្បីលាយ:

- ប្រេងឆាក្នុងបរិមាណ ១៥០ ម។ ល។

- ឫស burdock chopped ស្រស់ក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់ចំនួន ១៥០ ក្រាម។

ការលាយបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានអនុវត្តនៅកន្លែងកក់ក្តៅងងឹតរយៈពេល 5 ថ្ងៃបន្ទាប់មកដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹកហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 15 នាទី។ ល្បាយនេះត្រូវបានត្រង។ វាត្រូវបានគេប្រើបន្ថែមទៀតជារបាំងដែលមាន burdock ស្ងួត។

រូបមន្ត ៥។ របាំងសម្រាប់ប្រភេទសក់ខ្លាញ់និងលាយ។

ប្រេង Flaxseed សម្រាប់សក់ខ្លាញ់គឺមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលប្រើជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា។ ដើម្បីទទួលបានរបាំងបែបនេះអ្នកត្រូវតែលាយក្នុងសមាមាត្រ:

ល្បាយនេះត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាលរយៈពេល ៣០ នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញ។

បន្ទាប់ពីលាងសក់អ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អ។

រូបមន្ត ៦។ របាំងសម្រាប់ការកើនឡើងភាពផុយស្រួយនៃសក់។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវការ៖

- ប្រេងគ្រាប់ផ្កាភ្លើងក្តៅ - ១ ស្លាបព្រា។

- yolk - 1 ដុំ។

របាំងត្រូវបានអនុវត្តតាមបណ្តោយសក់ទាំងមូលក្បាលត្រូវបានរុំនិងទុកចោលពី 30 ទៅ 60 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជម្រះចេញ។

រូបមន្ត ៧។ របាំងសម្រាប់ការពង្រឹងនិងការលូតលាស់សក់។ សម្រាប់ការផលិតរបស់វាត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា:

- អាល់កុលវេជ្ជសាស្រ្តឬវ៉ដូកា។

ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល ៣០ នាទីលាងចេញ។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពវាត្រូវបានអនុវត្តម្តងរៀងរាល់ 7 ថ្ងៃក្នុងរយៈពេលពី 3 ទៅ 5 សប្តាហ៍។

រូបមន្ត ៨។ របាំងសម្រាប់សក់ខូច។ ក្នុងគោលបំណងធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ការខូចដោយការកោងឬដាក់ពណ៌សក់ដែលជ្រុះចេញយ៉ាងខ្លាំងអ្នកអាចធ្វើរបាំងពីគ្រាប់ flax ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះប្រេងត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលនិងចែកចាយរាបស្មើតាមសក់រុំក្នុងស្រោមពូកនិងកន្សែងហើយទុកចោលរយៈពេល ៦-៨ ម៉ោង។ បន្ទាប់មកក្បាលត្រូវលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ប្រសិទ្ធភាពអតិបរមាត្រូវបានសម្រេចនៅពេលអនុវត្តរបាំង ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាគឺជាពេលវេលាដែលត្រូវការដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាព។ វគ្គសិក្សាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតបន្ទាប់ពី 30 ថ្ងៃ។

របាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងករណីមានអង្គែស្បែកក្បាល។

ការដាក់ពាក្យនិងការផ្ទុកប្រេង linseed

ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀបយកប្រេងលីងពីការជ្រុះសក់និងចំនួនទឹកប្រាក់ដែលត្រូវរក្សាទុកវានឹងមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់បំផុត។

ដើម្បីឱ្យរបាំងប្រេងខ្យល់មានប្រសិទ្ធភាពអ្នកត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់សាមញ្ញ:

- លុបរបាំងចូលក្នុងស្បែកក្បាលយ៉ាងហោចណាស់ ១០ នាទី។

- កំដៅប្រេងក្នុងអាងងូតទឹកប៉ុន្តែកុំពុះដើម្បីកុំអោយបំផ្លាញជាតិអាស៊ីត។

- ធ្វើឱ្យក្បាលស្ងួតនិងកន្សែង។

- កាន់របាំងរយៈពេល ៣០ ទៅ ៩០ នាទី

- លាងសក់អោយស្អាតបន្ទាប់ពីប្រើម៉ាស។

- ការប្រើរបាំងល្អបំផុតជាមួយគ្រាប់ពូជ flax - ២ ដងក្នុងរយៈពេល ៧ ថ្ងៃក្នុងរយៈពេល ២ ខែ

- ការសម្រាករវាងវគ្គសិក្សានៃរបាំងគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 1 ខែ។

សំណួរមួយទៀតដែលធ្វើឱ្យស្ត្រីព្រួយបារម្ភគឺថាតើវាអាចប្រើរបាំងបែបនេះនៅពេលយប់បានដែរឬទេ។ ការធ្វើបែបនេះគឺជាការមិនចង់បានដូច្នេះជាការមិនទទួលបានផលផ្ទុយ។

មើលវីដេអូដែលប៍នតង់ដេងគួរឱ្យចង់និយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃផលិតផលនេះ

ដើម្បីឱ្យប្រេង flax មានប្រសិទ្ធភាពវាចាំបាច់ត្រូវគោរពតាមច្បាប់សម្រាប់ការផ្ទុករបស់វា:

- នៅក្នុងធុងកញ្ចក់ដែលមានគំរបបិទជិត។

- នៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់បំផុតល្អបំផុតក្នុងទូទឹកកក។

- កុំប្រើប្រេង ៣០ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីបើកព្រោះការកត់សុីនៃអាស៊ីតដែលមាននៅក្នុងប្រេងកើតឡើង។