ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃរបាំងសក់រឹងមាំ

អ្នកអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការបាត់បង់ខ្លួនឯងហួសហេតុ។ សម្រាប់លក្ខខណ្ឌផ្ទះការធ្វើតេស្តសាមញ្ញគឺសមរម្យ។ ដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងខ្សែរនៅលើប្រាសាទនិងនៅពីក្រោយត្រចៀក។ ទាញវាថ្នមៗនិងបន្តិច។ ប្រសិនបើមានសក់ពីប្រាំទៅដប់នៅលើដៃរបស់អ្នកបន្ទាប់មកនេះគឺជារឿងធម្មតា។ អ្នកថ្មីនឹងកើនឡើងជាមធ្យមក្នុងរយៈពេលបីខែ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើចំនួនរបស់ពួកគេលើសពីបទដ្ឋានដែលបានបញ្ជាក់បន្ទាប់មកមានបញ្ហា។

ការធ្វើឱ្យទាន់សម័យសក់ធម្មជាតិកើតឡើងឥតឈប់ឈរ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញសក់តូចៗតូចៗចំនួន ១០-១៥ នៅផ្នែកចែកគ្នាគ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភទេ។ យើងអនុវត្តសកម្មភាពពង្រឹងជាទូទៅ។ អវត្ដមាននៃសក់វ័យក្មេងនិងការឡើងក្រាស់នៃការកត់សម្គាល់យើងស្វែងរកដំបូន្មានវេជ្ជសាស្ត្រ។ ចាប់តាំងពីនេះគឺជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាដំបូងនៃការបាត់បង់យ៉ាងខ្លាំងនៃខ្សែនិងទំពែក។

ខ្សែក្រវាត់ខ្សោយ: សំខាន់ "ហេតុអ្វី"

មុនពេលអ្នកធ្វើសកម្មភាពណាមួយវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកកំណត់មូលហេតុដែលបញ្ហាកើតឡើង។ មានហេតុផល ៧ យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យសក់ស្កូវបាត់បង់សុខភាពនិងសម្រស់ក្លាយជាកូនកំលោះនិងរិល។

1. ស្ត្រេស ស្ថានភាពដែលធ្វើឱ្យយើងភ័យជាប្រចាំការឆ្លងកាត់ភាពតានតឹងនាំឱ្យមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងប្រព័ន្ធជាច្រើននៃរាងកាយ។ strands ក្លាយជាផុយបែកបំបែកចុះខ្សោយ។
2. ការបរាជ័យអ័រម៉ូន។ ជាញឹកញាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយវ័យក្មេងបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនស្ត្រីដែលអស់រដូវទទួលរងពីការបាត់បង់ curls ។ រាងកាយកំពុងដំណើរការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធសំខាន់ៗហើយដូច្នេះប្រព័ន្ធជាច្រើនរបស់វាមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវទេ។
3. ជំងឺនេះ។ អ្នកអាចបាត់បង់ strands ដោយសារតែដំណើរការរលាកជំងឺឆ្លងនិងជំងឺផ្សិត។ វត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងខ្លួនអាចដើរតួយ៉ាងសំខាន់។ ជំងឺ Seborrhea ដែលជាដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងប្រព័ន្ធ endocrine ក៏នាំឱ្យមានការរីករាលដាលផងដែរ។
4. ការបន្សាបហ្សែន។ ការធ្លាក់ចុះឬការបាត់បង់យ៉ាងខ្លាំងនៃ curls កើតឡើងដោយសារតែការកើនឡើងនៃអរម៉ូនបុរសចំពោះស្ត្រី។ អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនលើសនាំឱ្យមានការតំរែតំរង់អំពូល។
5. របបអាហារគ្មានតុល្យភាព។ កង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនិងរបបអាហារខ្សោយអាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់។ អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ហឹរនិងហឹរហួសប្រមាណជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពរបស់នាង។
6. ការចាកចេញដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាត្រូវបានគេដឹងថាឧបករណ៍អគ្គិសនីសម្រាប់ការបញ្ឈប់មិននាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាពិសេសជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ។ ការប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់នៃផលិតផលធ្វើម៉ូតសក់ដូចជាស្នោ, វ៉ារនីស, ជែលក៏ជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ផងដែរ។ សក់ស្តើងហើយដោយសារតែភាពអាប់អួស្នាមប្រឡាក់។
7. កត្តាខាងក្រៅ។ ឥទ្ធិពលអាក្រក់លើខ្សែរគឺពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ការសាយសត្វធ្ងន់ធ្ងរខ្យល់ស្ងួតនិងការហួតនៃបរិស្ថាន។ ការងូតទឹកឱ្យបានញឹកញាប់នៅក្នុងទឹកសមុទ្រនិងទឹកក្លរអាចបណ្តាលឱ្យរលួយនិងបែកចុង។

ការលាងនិងដោះស្រាយស្ទីលម៉ូដសក់

យើងរៀបចំ strands ដែលមានគុណភាពល្អនិងការថែទាំទន់ភ្លន់។ យើងកាត់បន្ថយកត្តាដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ពួកគេ។ យើងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ចំនួនប្រាំមួយសម្រាប់ការថែទាំ។

1. មីន។ ប្រសិនបើនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តញឹកញាប់ពេកបន្ទាប់មកយើងទទួលបានការខះជាតិទឹកបន្ថែមនៃខ្សែ។ នេះអាចនាំឱ្យមានទាំងភាពស្ងួតនិងផុយស្រួយនិងខាញ់។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើប្រតិកម្មបុគ្គលនៃក្រពេញ sebaceous - ការស្ទះសរសៃឈាមឬការលើសឈាម។
2. លាងជម្រះ។ ទឹកក្តៅខ្លាំងឬត្រជាក់ខ្លាំងអាចរំខានដល់រចនាសម្ព័ន្ធសក់។ សីតុណ្ហភាពគួរតែមានផាសុកភាពសម្រាប់ស្បែកក្បាល។ ទឹករឹងអាចត្រូវបានដាំឱ្យពុះឬច្រោះ។
3. ជ្រើសរើសយកសាប៊ូបោកខោអាវ។ យើងជ្រើសរើសសាប៊ូពង្រឹងសក់និងផលិតផលផ្សេងទៀតយោងទៅតាមប្រភេទនៃ strands ។ ត្រូវប្រាកដថាសិក្សាសមាសភាពនិងពិនិត្យមើលសមាសធាតុដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ដំបូងយើងដាក់បាតដៃហើយបន្ទាប់មកលើសក់។
4. សិតសក់។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើសិតសក់លើសោរសើមឬសើមទេ។ ជ្រើសរើសជក់ដោយគ្មានធ្មេញមុត។ កាន់តែប្រសើរប្រសិនបើវានឹងមានឥទ្ធិពលស្រាល។យើងចូលចិត្តផលិតផលធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិដូចជាឈើ។ យើងរំញោចចលនាឈាមរត់ដោយផ្សំជាមួយ curls រៀងរាល់ល្ងាចពត់ក្បាលចុះក្រោម។
5. ស៊ូស៊ីម។ យើងព្យាយាមប្រើជាងកាត់សក់ឱ្យទាបបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានវាក្នុងពេលដំណាលគ្នាយើងប្រើភ្នាក់ងារការពារកម្ដៅពិសេស។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីស្ងួត curls ដោយធម្មជាតិនិងជាមួយកន្សែង។
6. ស្ទីលម៉ូដសក់។ យើងជ្រើសរើសឧបករណ៍កែតម្រូវនិងជាតិដែកចម្ងាយថ្នាំកូតសេរ៉ាមិចការត្រួតពិនិត្យសីតុណ្ហភាព។ កុំភ្លេចអំពីគ្រឿងសំអាងដែលមានរូបមន្តការពារកម្តៅ។

ពង្រឹងសក់ខ្សោយនិងធ្វើឱ្យវាក្រាស់គឺអាចធ្វើទៅបានតែជាមួយវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា។ ដូច្នេះយើងចិញ្ចឹមពួកគេពីខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ របបអាហារមានតុល្យភាពនិងមានសុខភាពល្អគឺជាគន្លឹះនៃភាពស្រស់ស្អាតនិងកម្លាំង។ កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អាហារប្រៃខ្លាំងខ្លាញ់និងហឹរ។ យើងព្យាយាមជំនួសភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូនដោយទឹកសាបនិងទឹកធម្មតាកាហ្វេ - ជាមួយតែរុក្ខជាតិ។ យើងបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ - ផឹកស្រានិងជក់បារី។

ពិចារណាលើតារាងតារាងសំខាន់នៃវីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់សក់។ យើងរៀនផលិតផលណាដែលពួកគេមានហើយតើវាផ្តល់ផលអ្វីខ្លះ។

តារាង - វីតាមីនក្នុងអាហារនិងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើសក់

អត្ថប្រយោជន៍នៃរបាំងម៉ាស់

នៅពេលអភិវឌ្ឍផលិតផលគ្រឿងសំអាងបែបនេះសមាសធាតុត្រូវបានប្រើដែលមិនត្រឹមតែអាចពង្រឹងសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំង ដោះស្រាយបញ្ហាមួយចំនួនរួមមាន៖

បន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំងម៉ត់ចត់ curls នឹងប្រែជារស់រវើកក្រាស់ភ្លឺរលោងនិងទន់។ ការផ្សំស្ទីលស្ទីលត្រូវបានសម្របសម្រួលសក់នឹងត្រូវបានការពារពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកត្តាបរិស្ថាន។

របាំងត្រូវបានផ្អែកលើរូបមន្តពិសេសដែលស្តារឡើងវិញយ៉ាងខ្លាំងនូវខ្សែដែលខូចខាតយ៉ាងខ្លាំង។ អាស៊ីតអាមីណូដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពមានឥទ្ធិពលពង្រឹងជាទូទៅលើស្ថានភាពសក់។

សមាសភាព៖

• ស្មុគស្មាញជួសជុល 3D
• អាស៊ីតអាមីណូរុក្ខជាតិ
• lipids ធម្មជាតិ
• ប្រូតេអ៊ីន
• សេរ៉ាមិច។

របាំងផ្តល់នូវការពង្រឹងដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផលិតផលនីមួយៗរចនាសម្ព័នសក់កាន់តែរលោងរឹងមាំនិងការពារជាងមុន។ ហើយពួកគេខ្លួនឯងទទួលបានរូបរាងស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាត។

សក់សំខាន់

ការប្រើប្រាស់របាំង៖

• ចិញ្ចឹមនិងពង្រឹងឫសសក់
• មានសំណើមខ្លាំង
• រំញោចការលូតលាស់សក់ថ្មី
• ផ្តល់ឱ្យចែងចាំងនិងការបត់បែនទៅ ringlets,
• វាមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងមេរោគ។

សមាសភាព៖

1. លីខនធូស៊ីន។ សមាសធាតុធម្មជាតិមួយដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមីក្រូជីស្យូសនៃឫសសក់ចិញ្ចឹមនិងបង្កើតឡើងវិញនូវ curls ទ្រទ្រង់រចនាសម្ព័ន្ធធម្មតារបស់វា។
2. Panthenol ។ វាមានជាតិទឹកបញ្ចេញសម្លេងព្យាបាលស្នាមស្បែកក្បាលស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញ។
3. វីតាមីនអ៊ីធ្វើអោយជាលិកាមានអុកស៊ីសែនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងឫសសក់មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មការពារកោសិកាពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងបញ្ឈប់ការកកើតរបស់វា។

ណាតារ៉ាស៊ីបេរីកា

របាំង Natura Siberica មានលក្ខណៈជាសកលព្រោះវាសមស្របសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយ។ នាងរំanកឡើងវិញនូវ curls ស្ងួតជាមួយចុងបំបែក។

សមាសភាព៖

រចនាឡើងដើម្បីពង្រឹងសក់បង្កើនល្បឿនលូតលាស់។ សមាសធាតុសកម្មចិញ្ចឹមបំប៉នឈាមរត់ឈាមនិងស្តារឡើងវិញនូវ curls ខូច។

សមាសភាព៖

• ភក់ sapropelic
• kaolin
• ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ
• burdock
• nettle
• dandelion ។

របាំងជ្រាបចូលយ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងរចនាសម្ព័នរបស់ curls ជួសជុលតំបន់ដែលខូចខាត។ នេះត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែ keratin ដែលមានតួនាទីជាប្លុកសក់ដ៏សំខាន់។ អូមេហ្គា - ស្មុគស្មាញដែលមានស្រាប់ផ្តល់សំណើមចិញ្ចឹមនិង saturates curls ជាមួយធាតុមានប្រយោជន៍ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការបត់បែនភាពរឹងមាំនិងបរិមាណពីឫស។

លើសពីនេះទៀតខ្សែភាពយន្តការពារត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលការពារប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់និងឥទ្ធិពលគីមី។

សមាសភាព៖

សូត្រមាស

របាំងគឺផ្អែកលើប្រេងប្រេង burdock ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការផុយ។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលគ្រឿងសំអាងជាប្រចាំ រួមចំណែកដល់ផលប៉ះពាល់ដូចខាងក្រោមៈ

• ភាពស្ងួតបាត់ទៅ
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់សក់កោសិកាត្រូវបានបង្កើតថ្មី
• អង្គែស្បែកក្បាលបាត់ទៅ
• សរសៃសក់ខូចត្រូវបានសង្គ្រោះឡើងវិញ។

សមាសភាព៖

• ប្រូតេអ៊ីនសូត្រ
• ប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោ
• ថ្នាំ peratide keratin,
• យិនសិន
• ហុក
• ម្រេច។

ហាងសរីរាង្គ

ផលិតផលគ្រឿងសំអាងសរីរាង្គហាងគឺសាកសមសម្រាប់ខ្សែរទន់ខ្សោយស្តើងនិងរិលដែលងាយនឹងជ្រុះសក់។

សមាសភាព៖

• ប្រេងការ៉ុត
• ប្រេងម៉ាដាដាម៉ា
• អាស៊ីតអាមីណូ
• biotin
• ប្រូតេអ៊ីនសូត្រ។

គ្រឿងសំអាង Kallos

សមាសភាពរឹងមាំដែលថែរក្សាសុខភាពនិងសម្រស់នៃ curls ប៉ុន្តែក៏ពង្រឹងពួកគេនិងស្ដារឡើងវិញនូវខ្សែដែលខូចនិងប្រភព។ បន្ទាប់ពីប្រើពួកគេនឹងប្រែជាទន់និងភ្លឺចាំង។

សមាសភាព៖

1. វីតាមីន A, B1, B2, B3, B5, B6, C និង E. ស្តារនិងបំប៉នកំណាត់សក់ផ្តល់ឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់មានកម្លាំងធម្មជាតិ។
2. ប្រេងអូលីវនិងចំរាញ់ចេក។ ផ្តល់ឱ្យស្ទីលនូវពន្លឺចែងចាំងរស់រវើកនិងរលោង។ បង្កើតការការពារកម្តៅពីម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងដែកនិងឧបករណ៍ផ្សេងទៀត។ ខ្សែភាពយន្តមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើសក់ដែលការពារផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់និង contraindications

អនុវត្តផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលបានជ្រើសរើសទៅខ្សែសើម។ ទុករយៈពេល 5-10 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹក។ អនុវត្ត ១-២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ របាំងពង្រឹងសម្រាប់ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលត្រូវបាន contraindicated ។

របាំងរឹងមាំគឺជាការសង្គ្រោះពិតប្រាកដសម្រាប់សក់ខូចនិងខ្សោយ។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំរបស់វានឹងធ្វើឱ្យក្រាហ្វិចរស់រវើករឹងមាំនិងមានពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ រឿងសំខាន់គឺជ្រើសរើសសមាសភាពត្រឹមត្រូវដើម្បីដកការវិវត្តនៃអាឡែរហ្សី។

ពង្រឹងសក់នៅផ្ទះ

សក់សុខភាពនឹងផ្តល់ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃដល់ពួកគេ។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ក្នុងការពង្រឹងឫស។ វាងាយស្រួលក្នុងការថែរក្សាសក់របស់អ្នក។ វាមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ធំនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សទេ។ តើអាចពង្រឹងសក់ជាមួយនឹងឱសថបុរាណនៅផ្ទះបានទេ? បាទវិធីសាស្រ្តនិងរូបមន្តមានប្រសិទ្ធភាពអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយឯករាជ្យដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះ។

មុនពេលប្រើម៉ាសឬផលិតផលគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀតពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុផ្សំដែលបង្កើតជាផលិតផល។ កំណត់ប្រភេទសក់របស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្តការពង្រឹងសក់ជាមួយឱសថបុរាណនៅផ្ទះ។ វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសង្កេតមើលច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួន:

• លាងសក់ឱ្យស្អាតជាងមុនជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំលាងសម្អាតសាប៊ូក្តៅ។ នៅក្នុងការងូតទឹកវាចាំបាច់ត្រូវលាក់សក់នៅក្រោមមួក។
• សក់ស្ងួតត្រូវបានណែនាំតាមរបៀបធម្មជាតិហើយមិនមែនជាជាងកាត់សក់ទេ។ រុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងកន្សែងដែលស្រូបយកបានល្អ។
• ក្នុងករណីដែលក្បាលត្រូវការស្ងួតយ៉ាងឆាប់រហ័សប្រើរបៀបម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ទន់ភ្លន់។ លំហូរខ្យល់ក្នុងករណីនេះក្តៅឬត្រជាក់។ ដូច្នេះសក់នឹងមិនត្រូវបានធ្វើឱ្យហួសកំរិតហើយចុងបញ្ចប់ - កាត់ផ្តាច់។
• ប្រើ combs និង combs ដែលមានគុណភាព។
• ធ្វើការម៉ាស្សាក្បាល (មិនញឹកញាប់ទេ) ។
• លាបប្រេងលើសក់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ ២ សប្តាហ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំយកទៅឆ្ងាយជាមួយនីតិវិធីនេះបើមិនដូច្នេះទេសក់នឹងមានជាតិខ្លាញ់។

ការពង្រឹងសក់ឱសថបុរាណ

តើអាចពង្រឹងសក់ជាមួយនឹងឱសថបុរាណនៅផ្ទះបានទេ? មែនហើយអស់រយៈពេលជាច្រើនរយឆ្នាំមកហើយដែលស្ត្រីបានព្យាយាមវិធីផ្សេងៗគ្នាដើម្បីពង្រឹង curls របស់ពួកគេ។ រូបមន្តថែរក្សាសម្រស់បានរស់រានរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃ។ គ្រឿងសំអាង“ គ្រឿងសំអាង” ត្រូវបានរៀបចំពីឱសថនិងរុក្ខជាតិដទៃទៀត។ ការតុបតែងនិងតែបានបំពេញភារកិច្ចរបស់ពួកគេហើយផ្តល់សុខភាពដល់សក់។

ដើម្បីធ្វើឱ្យឱសថបុរាណពង្រឹងសក់នៅផ្ទះអ្នកអាចប្រើ:

• ទឹកផ្លែក្រូច, ស្ពៃក្តោប, ត្រសក់, ការ៉ុត, ស្លឹកអាល់ឡូ, ខ្ទឹមបារាំង,
• decoctions នៃ nettles, wort ផ្លូវរបស់ John, buds នៃ birch និង poplar,
• តែរុក្ខជាតិ។

អ្នកក៏អាចធ្វើរបាំងការពាររុក្ខជាតិផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ផ្អែកលើ nettle និង sage ។ យកឱសថទាំងនេះក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាបន្ថែមបរិមាណដូចគ្នានៃ plantain និង oregano ។ ចាក់ល្បាយជាមួយទឹករំពុះ 1 ពែង។ ទុកឱ្យទំពាំងបាយជូរឱ្យក្តៅរយៈពេល ១ ម៉ោង។ ប៉ះពាល់និងបន្ថែមចំណិតនំប៉័ងពណ៌ត្នោត។ ច្របាច់ម៉ាសដើម្បីធ្វើឱ្យរំអិល។ ដាក់វានៅលើសក់របស់អ្នកខណៈពេលដែលនៅតែក្តៅ។ សង្កត់របាំងប្រហែល ២ ម៉ោងបន្ទាប់មកលាងចេញ។

ពង្រឹងការបាត់បង់សក់: ឱសថប្រជាប្រិយ

រូបមន្តនៃគ្រឿងសំអាងដែលមិនធម្មតាត្រូវបានសាកល្បងដោយមនុស្សជាច្រើនជំនាន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំទេ។ក្នុងករណីខ្លះការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

តើការពង្រឹងសក់ត្រូវការអ្វីខ្លះពីការបាត់បង់សក់? ឱសថបុរាណអាចជួយបាន។ ដូច្នេះដើម្បីពង្រឹងសក់ជាញឹកញាប់វាមានតម្លៃក្នុងការបរិភោគសាច់មាន់សាច់គោស៊ុតឈីក្រុម Fulham អង្ករអង្ករអូនិងមី។ ផលិតផលទាំងនេះមានអាស៊ីដអាមីណូសំខាន់ៗដែលការពារការបាត់បង់សក់។ ដូចគ្នានេះផងដែរខ្ទឹមសផ្សិតផ្សិតនិងនំប៉័ងពណ៌ត្នោតនឹងជួយទប់ទល់នឹងជម្ងឺនេះ។ ផលិតផលទាំងនេះមានផ្ទុកសារជាតិ selenium ។ វាពង្រឹងឫសសក់ហើយសក់ជ្រុះតិចជាងមុន។

វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីងាយនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីពង្រឹងសក់របស់អ្នកនិងការពារការបាត់បង់សក់គឺត្រូវលាងសក់របស់អ្នកជាមួយស្រាបៀរផ្ទាល់។ ជាការពិតណាស់មិនមែនរាល់ថ្ងៃទេប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយខែអ្នកត្រូវរៀបចំសក់របស់អ្នក“ ថ្ងៃស្រាបៀរ” ។ ឫសសក់នឹងពង្រឹងហើយសក់នឹងទទួលបានបរិមាណ។

ជំនួយការមួយទៀតគឺទឹកឃ្មុំ។ គាត់ត្រូវបានគេបង្កាត់នៅក្នុងទឹកក្តៅ។ ថ្នាំ Propolis ក៏ត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលការបាត់បង់សក់ផងដែរ។ វាត្រូវបានចាក់ជាមួយវ៉ូដាកា 100 មីលីលីត្រ។ សមាសធាតុត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានល្អ។ មុនពេលប្រើសាកល្បងផលិតផលនៅលើតំបន់តូចមួយនៃស្បែកដើម្បីមើលប្រតិកម្មរបស់រាងកាយទៅនឹងរបាំង។ ប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីទេបន្ទាប់មកជូតល្បាយនេះទៅក្នុងស្បែកក្បាល។

រូបមន្តធ្វើរបាំងសក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើម៉ាំមី

វាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ក្នុងការពង្រឹងសក់ជាមួយនឹងឱសថបុរាណនៅផ្ទះជាមួយម៉ាំមី។ ប្រទាលភ្នំដែលជាជ័រទឹកកកត្រូវបានប្រើក្នុងការកែសម្ផស្សអស់រយៈពេលជាងដប់បួនឆ្នាំមកហើយ។ ម៉ាំមីសម្បូរទៅដោយអាស៊ីដអាមីណូវីតាមីននិងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងៗ។ គ្រឿងផ្សំនេះត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មដោយស្ត្រីនៅផ្ទះសម្រាប់ការរៀបចំរបាំង។

ម្តាយត្រូវបានប្រើដើម្បី៖

• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់សក់
• បន្ថែមដង់ស៊ីតេនិងពន្លឺ
• បញ្ឈប់ការទំពែក
• កាត់បន្ថយសក់ខ្លាញ់
• ជួសជុលចុងខូចខាត
• កម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល។

តាមក្បួនម៉ាំមីត្រូវបានគេប្រើជាទម្រង់ម៉ាស់ដែលប្រឆាំងនឹងជំងឺជាច្រើន។ មានរូបមន្តជាច្រើន។ យើងរាយបញ្ជីនៃការពេញនិយមបំផុត។

ដើម្បីពង្រឹងសក់សូមយកម៉ាំ ១០ គ្រាប់ហើយកិនវាជាម្សៅ។ ចាក់ទឹកក្តៅ។ វាគួរតែជាម៉ាសដែលស្រដៀងនឹងក្រែម។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ ៣ ស្លាបព្រា។ សាប់។

ដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់សក់ក៏ត្រូវយកម៉ាំ ១០ គ្រាប់និងកិនវាជាម្សៅ។ បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារ។

ពីការទំពែកនឹងជួយឱ្យប្រទាលកន្ទុយក្រពើ។ យក 3 ស្លាបព្រានៃផលិតផលហើយបន្ថែមបរិមាណទឹកក្តៅដូចគ្នា។ ចាក់ប្រេង jojoba មួយស្លាបព្រាកាហ្វេចូលក្នុងល្បាយ។

ថ្នាំនេះម៉ាំមីគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រទាលមុខភ្នំត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់អ្នកដែលប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចឬទទួលរងពីជំងឺមហារីក។ កុំចូលរួមក្នុងសមាសធាតុនេះ។ ប្រើវាមិនលើសពីមួយខែ។

រូបមន្តរបាំងរបាំងធ្វើពីស្លឹកគ្រៃ

ការពង្រឹងសក់ជាមួយនឹងឱសថបុរាណនៅផ្ទះជាមួយស្ពៃខ្មៅមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ វាជួយពង្រឹងសក់និងលើកកម្ពស់ការលូតលាស់របស់វា។ វាទាំងអស់អំពីលក្ខណៈដុតរបស់វា។ Mustard ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមហើយឫសសក់ត្រូវបានជួសជុល។ ប្រើម្សៅ mustard សម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភ។ ជ្រលក់វាក្នុងទឹកលាយ។ លាបម៉ាសលើក្រម៉ារួចលាងចេញក្រោយកន្លះម៉ោង។

សាប៊ូដែលមានមូលដ្ឋានលើ mustard ងាយស្រួលផលិត។ លាយម្សៅមួយស្លាបព្រាកាហ្វេលាយជាមួយកែវ kefir និងមួយពណ៌លឿង។ លាបផលិតផលតែលើឫសហើយម៉ាស្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ បន្ទាប់មកពួកគេលាងសម្អាតផលិតផលកុំលាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

ពង្រឹងសក់ដោយធ្នូ

វាជាការយល់ច្រឡំថាខ្ទឹមបារាំងអាចត្រូវបានប្រើតែក្នុងការចម្អិនអាហារនិងឱសថ។ នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងបន្លែនេះទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ។ ពង្រឹងសក់ឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយឱសថបុរាណនៅផ្ទះជាមួយខ្ទឹមបារាំង។ កាលពីមុនស្ត្រីនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌បានប្រើវាដើម្បីចិញ្ចឹមសក់ក៏ដូចជាផ្តល់សំណើមនិងការពារការបាត់បង់សក់។

សម្រាប់ការលូតលាស់លឿនធ្វើរបាំងដោយផ្អែកលើខ្ទឹមបារាំងទឹកឃ្មុំខូញ៉ាក់និង kefir ។ លាយទឹកខ្ទឹមបារាំងពីរស្លាបព្រាជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។ បន្ថែមអំបិលប្រេងខ្ញីកូហ្វីជីនិងប្រេង burdock ឱ្យបានច្រើន។បន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំងរួចលាក់សក់របស់អ្នកនៅក្រោមកន្សែង។ ដូច្នេះអ្នកទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែខ្លាំង។

ដើម្បីពង្រឹងសក់សូមលាយក្នុងទឹកខ្ទឹមបារាំងសមាមាត្រស្មើគ្នា mayonnaise, ទឹកឃ្មុំ, ប្រេងអូលីវ។ របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើខ្ទឹមបារាំងគឺសមរម្យសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយ។ ប៉ុន្តែពួកគេនឹងត្រូវធ្វើច្រើន - ប្រហែល ៣០ វគ្គ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសមាសធាតុគ្រឿងសំអាងនេះធ្វើអោយស្ត្រីជាច្រើនខឹងដោយសារក្លិនមិនល្អ។ ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមនឹងជួយកម្ចាត់ខ្ទឹមបារាំង«ក្លិនក្រអូប»។ លាយទឹកកន្លះលីត្រជាមួយបរិមាណផ្អាកដូចគ្នា។ លាងជម្រះសក់ជាមួយល្បាយ។

ពង្រឹងសក់ជាមួយ kefir

Kefir បានប្រើការពង្រឹងសក់ជាមួយនឹងឱសថបុរាណនៅផ្ទះអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ផលិតផលទឹកដោះគោត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់ជារបាំង។ ប្រើពួកវាតាមទម្រង់សុទ្ធរបស់ពួកគេដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមសមាសធាតុផ្សេងទៀត។

អនុវត្តតាមក្បួនដោះស្រាយជាក់លាក់នៃសកម្មភាព៖

1. កំដៅ kefir នៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ សីតុណ្ហភាពនៃអង្គធាតុរាវគួរតែដូចជាមិនឱ្យរលាកស្បែកក្បាល។ ប្រើផលិតផលទឹកដោះគោយ៉ាងហោចណាស់ 1 ពែង។ ចំនួនទឹកប្រាក់របស់វាអាស្រ័យលើប្រវែងសក់។
2. លាប kefir កក់ក្តៅទៅនឹងប្រវែងទាំងមូលនៃ curls ហើយម៉ាស្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅឫស។
3. ដាក់កាបូបនៅលើក្បាលរបស់អ្នកនិងកន្សែងឬកន្សែងនៅលើកំពូល។

របាំងគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកប្រហែល 20 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតត្រូវបានណែនាំម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

មធ្យោបាយសម្រាប់ការពង្រឹងនិងការលូតលាស់សក់

សក់ស្តើងនិងគ្មានជីវិតក្លាយជាដោយសារតែអំពូលខ្សោយ។ ពួកគេចិញ្ចឹមសក់។ ហើយប្រសិនបើរាងកាយគាំងនិងខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ទាប់មកកំណើនសក់នឹងថយចុះ។ អ្នកអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជម្ងឺនេះនៅផ្ទះ។ វិធីសាស្រ្តទាំងអស់ដែលបានពិពណ៌នាពីមុននឹងជួយធ្វើឱ្យសក់មានជីវិតឡើងវិញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានរូបមន្តថែរក្សាសម្រស់ផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានគេចែកពីជំនាន់មួយទៅជំនាន់មួយហើយបានរស់រានមានជីវិតរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ពង្រឹងនិងកំណើនសក់៖

1. របាំងអាល់ម៉ុង។ លាយគ្រាប់ដីកន្លះកែវជាមួយទឹកដោះគោ។ ល្បាយនេះគួរតែស្រដៀងនឹងក្រែមជូររាវ។ លាបផលិតផលពីឫសរហូតដល់ចុង។ រុំសក់របស់អ្នកក្នុងកន្សែង Terry ។ របាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
2. ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើផ្សិត។ លាយជាមួយកែវ kefir មួយដំបែបន្តិច (កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ) ។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានចាក់បញ្ចូលរយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់មកម៉ាសត្រូវបានអនុវត្តទៅក្បាល។ សក់ត្រូវបានលាក់នៅក្នុងកាបូប។ បន្ទាប់ពី ៣០ នាទីរួចលាងសក់ដូចធម្មតា។
3. yeast ជាមួយទឹកឃ្មុំនិង mustard ។ រំលាយដំបែប្រហែល ១០ ក្រាមក្នុងទឹកក្តៅពីរស្លាបព្រា។ បន្ទាប់មកចាក់ម៉ាសចូលទៅក្នុង kefir (2 ស្លាបព្រា) ។ បន្ថែមស្ករមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ បន្ទាប់ពី ១០ នាទីបន្ថែមស្ពៃខៀវនិងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេទៅក្នុងល្បាយ។ ជាមួយនឹងរបាំងនេះអ្នកត្រូវដើរយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។

របាំងសក់ - រូបមន្តសម្រស់សក់

ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តថាសក់មើលទៅឡូយសូមចាំថាសាប៊ូកក់សក់ដែលជាមធ្យោបាយថែរក្សាសំខាន់គឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ នៅពេលសក់ផុយស្រអាប់រេចរឹល - របាំងសក់ - ចាំបាច់។

របាំងសក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈស្តារសុខភាពរបស់ពួកគេបង្កើនល្បឿនលូតលាស់ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសសកម្មនិងរំញោចឫសសក់កក។ សូមអរគុណចំពោះការប្រើប្រាស់របាំងថេរអ្នកអាចទប់ទល់នឹងការបាត់បង់សក់ហួសកំរិត។

មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំព្យាបាលអាចធ្វើឱ្យសក់មានសភាពស្ងួតមានជីវជាតិចិញ្ចឹមជីវជាតិចិញ្ចឹមនិងព្យាបាល។ រចនាសម្ព័នរបស់កោរសក់កាន់តែរឹងមាំនិងងាយរងគ្រោះ។ ការប្រើរបាំងជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធដែលជួយពង្រឹងសក់គឺចាំបាច់: មានតែពេលនោះទេដែលពួកគេនឹងក្លាយជាប្រណិត។

របាំងសក់: ការនិយាយដើមនៃជម្រើសត្រឹមត្រូវ

ជម្រើសនៃសំណងមួយឬផ្សេងទៀតសម្រាប់សុខភាពនិងពន្លឺនៃសក់ត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខខណ្ឌនៃសក់របស់អ្នក។ នៅពេលទិញរបាំងដែលមានសំណើមបង្កើតឡើងវិញបំប៉នឬស្រូបយកម៉ាសជាដំបូងយកចិត្តទុកដាក់លើប្រភេទសក់របស់អ្នក - មានតែក្នុងករណីនេះការប្រើប្រាស់ផលិតផលនឹងផ្តល់លទ្ធផលដែលចង់បាន។ ជាធម្មតារបាំងត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់សក់ស្ងួតធម្មតាលាយនិងខ្លាញ់។ ការកំណត់ប្រភេទផលិតផលពង្រឹងសក់គឺងាយស្រួល:

សក់ធម្មតាគឺសូម្បីតែអាចបត់បែនងាយសិតសក់។

សក់ស្ងួតត្រូវបានកំណត់ដោយកង្វះនៃពន្លឺចែងចាំងរិលនិងផុយ

សក់មានជាតិខ្លាញ់មានពន្លឺចែងចាំងមិនល្អពួកគេត្រូវបានសម្គាល់ដោយការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ច្រើន

ប្រភេទសក់ចម្រុះ - ខ្លាញ់នៅឫសស្ងួតនៅចុង

ដើម្បីឱ្យរបាំងសក់ពិតជាមានប្រយោជន៍នៅពេលត្រូវបានជ្រើសរើសវាមានបញ្ហាអ្វីដែលស្បែកក្បាលមាន - តើវាមានសុខភាពល្អឬឆាប់ខឹងតើមានអង្គែស្បែកក្បាលទេ? ដោយពិចារណាលើកត្តាទាំងអស់អ្នកអាចជ្រើសរើសសំណងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សក់និងស្បែកដែលរួមផ្សំការថែរក្សានិងការព្យាបាលនឹងសមនឹងអ្នកឥតខ្ចោះ។

របាំងសក់: លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់

ចំពោះប្រសិទ្ធិភាពនៃការប្រើប្រាស់របាំងមុខគួរឱ្យកត់សម្គាល់ការជ្រើសរើសផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលត្រូវនឹងប្រភេទសក់អ្នកគួរតែធ្វើតាមអនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វា។

ចំពោះប្រភេទសក់ធម្មតាវាច្រើនតែមិនអាចប្រើរបាំងបាន៖ ២-៣ ដងក្នុងមួយខែគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ របាំងដែលមានសំណើមនិងបំប៉នអាចត្រូវបានឆ្លាស់គ្នាដោយទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បានសម្រាប់ពន្លឺចែងចាំងនិងមើលទៅស្ទីលម៉ូដសក់ល្អឥតខ្ចោះ។

សក់ស្ងួតគួរតែត្រូវបានរុំព័ទ្ធដោយរបាំងឱ្យបានញឹកញាប់។ ប្រើផលិតផលពង្រឹងសក់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជាពិសេសកាន់តែញឹកញាប់។ ការស្តាររបាំងមុខឡើងវិញនឹងជួយសន្សំសំចៃរចនាសម្ព័ន្ធសក់ខូចអ្នកដែលមានសំណើមនឹងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពផុយស្រួយនិងភាពស្ងួតហើយអ្នកដែលប្រើជីវជាតិគួរតែត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺនិងការបត់បែន។

ចំពោះសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់វាចាំបាច់ត្រូវប្រើភ្នាក់ងារដែលគ្រប់គ្រងការសំងាត់របស់ sebum ។ របាំងបំប៉នសម្រាប់សក់ខ្លាញ់មិនចាំបាច់ទេ - ជ្រើសរើសរបាំងដែលមានសំណើមនិងស្រូបយកពន្លឺ។ របាំងធ្វើនិយ័តកម្មសំងាត់ sebum នឹងជួយកម្ចាត់ការលាងសក់ញឹកញាប់និងផ្តល់ឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់មើលទៅស្រស់ស្អាត។

សក់ចម្រុះគឺសមស្របសម្រាប់ផលិតផលដែលទប់ទល់នឹងចុងស្ងួតដែលមានសំណើមនិងស្រូបយកជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងតំបន់ឫស។ អ្នកក៏អាចជំនួសការត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់សក់ស្ងួតនិងខ្លាញ់ផងដែរ: ផ្តល់សំណើមនិងបំប៉នហើយភ្នាក់ងារដែលធ្វើនិយតកម្មការសម្ងាត់ត្រូវបានអនុវត្តចំពោះឫស។

ធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យស្ត្រីនូវភាពស្រស់ស្អាតនិងភាពរុងរឿងនៃ curls តាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនខ្ជិលថែរក្សាសក់របស់អ្នកដោយប្រើផលិតផលជាទៀងទាត់ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អនិងភ្លឺរលោងអ្នកអាចធ្វើឱ្យពួកគេមើលទៅអស្ចារ្យ។

អាស៊ីតនីកូទីនិកសម្រាប់ការលូតលាស់សក់

អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ Minoxidil ដោយជោគជ័យសម្រាប់ការស្តារសក់ឡើងវិញ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
សូមអានត្រង់នេះ ...

Hearing ឃ្លា "អាស៊ីតនីកូទីក" យើងច្រើនតែគិតអំពីបារីភ្លាមៗ។ តាមពិតអាស៊ីតនេះមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយផលិតផលថ្នាំជក់ទេ។ វាគឺជាវីតាមីនដែលថ្មីៗនេះត្រូវបានប្រើកាន់តែខ្លាំងឡើងដោយស្ត្រីដែលសុបិន្តអំពីភាពស្រស់ស្អាតនៃរោមរបស់ពួកគេ។

អាស៊ីតនីកូទីនិកអាចរកបាននៅក្នុងអំពែរនិងជាវីតាមីនភីភី (នីកូទីមមីតឬនីយិនម៉ាមីត) ។ ប្រអប់មួយមាន 10 អំពែរ។ វាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាសក់នៅផ្ទះឧទាហរណ៍ក្នុងរបាំងមុខដុសខាត់សាប៊ូកក់សក់។

ប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីនិកមានដូចខាងក្រោម៖

• ការបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់
• អាហារូបត្ថម្ភនិងពង្រឹងសក់
• កម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល
• ការការពារសក់ស្កូវមុនអាយុ
• បញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់

ទទួលបាននៅលើស្បែកអាស៊ីតនីកូទីកជួយបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសសក់ដែលជាលទ្ធផលសក់ទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែមសំណើមនិងការលូតលាស់របស់វាកាន់តែប្រសើរឡើង។ ការផលិតសារធាតុពណ៌ក៏កើនឡើងដែរពណ៌នៃ strands កាន់តែស៊ីជម្រៅនិងកាន់តែឆ្អែត។

ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់

ដើម្បីឱ្យលទ្ធផលពីអាស៊ីតនីកូទីកគួរឱ្យកត់សម្គាល់បំផុតអ្នកគួរតែចងចាំនូវអនុសាសន៍មួយចំនួនទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់របស់វា។

• សឺរាុំងជាមួយម្ជុលនឹងត្រូវបានទាមទារដើម្បីទាញយកអាស៊ីតចេញពីអំពែ។ បន្ទាប់មកម្ជុលអាចត្រូវបានយកចេញនិងច្របាច់មាតិកាសឺរាុំងតាមបណ្តោយផ្នែកនៃក្បាល។ ប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកដើម្បីចែកចាយអាស៊ីតពាសពេញក្បាលរបស់អ្នក។
• ផលិតផលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់សើមបន្តិច។ដូច្នេះនៅពេលផ្សំវីតាមីនភីភីត្រូវបានចែកចាយបានល្អជាងនៅលើផ្ទៃទាំងមូលនៃស្បែកក្បាល។
• លាបអាស៊ីតនីកូទីនលើសក់តាមលំដាប់លំដោយ៖ ទីមួយផ្នែកខាងមុខនិងមកុដបន្ទាប់មកផ្នែកចំហៀងក្បាលផ្នែកខាងសាច់ឈាមណាស។

ដើម្បីឱ្យអាស៊ីតនីកូទីនផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់របស់អ្នកមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់សូមអានការព្រមានមួយចំនួនអំពីការប្រើប្រាស់របស់វា។

• សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមការព្យាបាលសក់ដោយប្រើជាតិនីកូទីននឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ ការប្រើប្រាស់របស់វាអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល។
• ដោយសារថ្នាំនេះជួយធ្វើឱ្យសសៃឈាមរីកធំវាត្រូវបានគេធ្វើឱ្យឈាមរាវនិងហូរឈាមដែលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
• អ្នកអាចជូតទឹកអាស៊ីតនីកូទីនមិនលើសពីមួយក្នុងមួយថ្ងៃទេនេះនឹងគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ឈាមនឹងដឹកវាពាសពេញផ្ទៃទាំងមូលនៃក្បាល។
• ប្រសិនបើអាឡែរហ្សីកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលប្រើអាស៊ីតបន្ទាប់សូមព្យាយាមរំលាយវាជាមួយទឹក។ ប្រសិនបើប្រតិកម្មខ្លាំងពេកការប្រើអាស៊ីតនីកូទីកគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោល។

ពាក្យសុំ

ដើម្បីបង្កើនកំណើនសក់

1. លាងសក់ហើយស្ងួតបន្តិច។
2. ជូតអាស៊ីតនីកូទីកមួយឬពីរអំពែរ (អាស្រ័យលើប្រវែងសក់) ចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។
3. វាមិនចាំបាច់លាងសម្អាតអាស៊ីតទេគ្រាន់តែស្ងួតសក់តាមរបៀបធម្មតា។
4. ធ្វើបែបបទបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេលមួយខែ។

ដើម្បីផ្តល់ថាមពលដល់សក់

1. រំលាយទឹកអាស៊ីតនីកូទី ១ ចំនួន ១ កែវក្នុងទឹកអាល់ឡាក់ចំនួន ៥០ មីលីលីត្រ។
2. Lubricate សក់ជាមួយនឹងផលិតផលលទ្ធផល។
3. ទុករយៈពេលពីរម៉ោងបន្ទាប់មកលាងសម្អាតតាមរបៀបធម្មតា។
4. ធ្វើបែបបទបែបនេះម្តងទៀតរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់មកឈប់សម្រាកប្រចាំខែ។

បន្ទាប់ពីការព្យាបាលនេះសក់របស់អ្នកនឹងប្រែជាភ្លឺរលោងនិងរលោងហើយប៉ះ - រលោងនិងរស់រវើក។ ហើយដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើអាស៊ីតនេះមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងណាចំពោះការលូតលាស់សក់សូមថតរូបសក់របស់អ្នកនៅពេលចាប់ផ្តើមប្រើនិងក្រោយពេល។ លទ្ធផលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង!

យើងរៀបចំរបាំងមុខជាមួយវីតាមីនឱសថស្ថានសម្រាប់ការពង្រឹងនិងការលូតលាស់សក់

អ្នករាល់គ្នាដឹងថាវីតាមីនដែលជាសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តទាំងនេះចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពនិងសម្រស់សក់។ ប៉ុន្តែជាពិសេសអ្វីដែលវីតាមីនប្រឆាំងនឹងបញ្ហាណាដែលគួរតែត្រូវបានប្រើមានមនុស្សមួយចំនួនអាចនិយាយបាន។ ប៉ុន្តែការបាត់បង់នៃ strands, កំណើនយឺតរបស់ពួកគេ, បំបែកចុងបញ្ចប់, ចែងចាំងខាញ់, ការបាត់បង់បរិមាណ, ស្តើងនិងស្តើង - ដំណើរការទាំងអស់នេះគឺជាសញ្ញានៃការខ្វះមួយ ​​(ឬមួយចំនួន) នៃសារធាតុសំខាន់ទាំងនេះ។ ដោយកំណត់ពីកង្វះរបស់ពួកគេវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានៃជម្ងឺកកដោយការរួមបញ្ចូលអាហារដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីនទាំងនេះនៅក្នុងរបបអាហារនិងប្រើវាដោយប្រើថ្នាំដាច់ដោយឡែក។ ដើម្បីថែរក្សាសោភ័ណភាពនិងសុខភាពសក់ក៏នឹងជួយឱ្យរបាំងធ្វើនៅផ្ទះដោយមានវីតាមីនដែលងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ប្រាកដនិងសុវត្ថិភាព។

វីតាមីនសម្រាប់សុខភាពសក់

មិនមានវីតាមីនច្រើនទេប៉ុន្តែពួកវានីមួយៗមានតួនាទីជាក់លាក់នៅក្នុងខ្លួន។ សម្រាប់ស្បែកក្បាលពួកគេក៏មានភាពខុសគ្នាតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា៖ វីតាមីនខ្លះត្រូវការសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ខ្លះទៀតត្រូវការការពង្រឹងខ្លះទៀតត្រូវការការស្តារឡើងវិញ។ ល។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកមានគម្រោងព្យាបាលក្រែមរបស់អ្នកជាមួយស្រាក្រឡុកវីតាមីនគ្រឿងសំអាងដែលផលិតនៅផ្ទះអ្នកត្រូវរកវាជាមុនសិន។ សារធាតុណាមួយដែលអ្នកនឹងត្រូវបញ្ចូលក្នុងនោះ។ នេះនឹងពឹងផ្អែកលើបញ្ហាដែលអ្នកចង់ដោះស្រាយដោយមានជំនួយពីពួកគេ។ កំណត់សមាសភាពរបាំងរបស់អ្នកដោយមុខងារនិងគោលបំណងនៃវីតាមីននីមួយៗសម្រាប់ការស្តារសក់ឡើងវិញ៖

ខ្ញុំបានរីកដុះដាលរ៉ូប៊ឺស៊ី។ យោងតាមរូបមន្តភូមិ! +60 ស។ មក្នុងរយៈពេល ៣ ខែ ...

• ក (រីទីនណូល) ពង្រឹងឬសជួយពន្លឿនការលូតលាស់ទប់ស្កាត់ការបាត់បង់។
• B1 (thiamine) ធ្វើឱ្យមានកំណើនសក់,
• B2 (riboflavin) ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតាធ្វើឱ្យដំណើរការដង្ហើមពេញលេញនៃកោសិកាដែលធ្វើឱ្យ curls មានខ្យល់អាកាសស្រាលស្តាប់បង្គាប់។
• B3, PP (niacin, អាស៊ីតនីកូទីទីក) ជួយជំរុញកំណើនសក់កាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមីក្រូនិងជីវជាតិការពារសរសៃរពីការបាត់បង់ជាតិសំណើមនិងសក់ពណ៌ប្រផេះ។
• B4 (choline) ច្រើនតែត្រូវបានដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងសេរ៉ូមដើម្បីពង្រឹងឫសសក់: ជាមួយវាដំណើរការនៃការបាត់បង់ខ្សែអាចបញ្ឈប់បានក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។
• B5 (អាស៊ីត pantothenic) ជួយពង្រឹងដល់កោសិការ, ធ្វើឱ្យកោសិកាមានអុកស៊ីហ៊្សែនធ្វើឱ្យក្រអូមមាត់ភ្លឺរលោងនិងមានពន្លឺពណ៌ធម្មជាតិ។
• B6 (pyridoxine) ត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺ seborrhea គ្រប់ប្រភេទព្រោះវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងថ្នាំសម្លាប់មេរោគហើយក៏ជាសះស្បើយផងដែរនូវការបែកចុងនិងខូចខាតបែកខ្ចាត់ខ្ចាយ។
• B7, H (biotin) ធ្វើឱ្យ strands រលោងសូម្បីតែស្តាប់បង្គាប់
• B8 (អ៊ីណូសិតថុល) ព្យាបាលស្បែកក្បាលសម្រាប់ជំងឺគ្រប់ប្រភេទត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលដោយវីតាមីនប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សរសៃពួរនិងដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់របស់វា។
• B9 (អាស៊ីតហ្វូលិក) ធ្វើឱ្យការលូតលាស់សក់ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការការពារគួរឱ្យទុកចិត្តប្រឆាំងនឹងកត្តាគ្រោះថ្នាក់ខាងក្រៅបង្កើនភាពធន់របស់ពួកគេចំពោះការវាយប្រហារកម្ដៅនិងគីមីពីខាងក្រៅ។
• B10 (អាស៊ីតអាមីណូណូហ្សិក) ចាំបាច់ជាចាំបាច់ដើម្បីការពារការឆាប់ចាស់។
• B11 (levocarnitine) គឺជាអាស៊ីតអាមីណូដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដល់ក្រពេញ subcutaneous ធ្វើឱ្យការងាររបស់ពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតាគ្រប់គ្រងនិងកាត់បន្ថយការផលិតខ្លាញ់ដោយហេតុនេះថែរក្សាស្បែកដែលមានសក់រលោង។
• B12 (cyanocobalamin) ត្រូវបានគេពេញនិយមជាវីតាមីនសកម្មបំផុតដែលជួយពន្លឿនកំណើនសក់។
• ឃ saturates curls ជាមួយពន្លឺចែងចាំងបង្កើតឥទ្ធិពលនៃការ lamination,
• អ៊ី (តូកូតូឡិក) ដឹកនាំអុកស៊ីសែនទៅឫសផ្តល់ការដឹកជញ្ជូនសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតទៅឬស - ជាមួយនឹងកង្វះវីតាមីននេះសក់បាត់បង់ពន្លឺចែងចាំងធ្លាក់បែកនិងបែកចេញ។
• K (phylloquinone) គ្រប់គ្រងកម្រិតសំណើមនៅក្នុងកោសិកាដូច្នេះរបាំងដែលមានវីតាមីននេះនឹងមានប្រយោជន៍ជាចម្បងសម្រាប់ខ្សែស្ងួត។
• C (អាស៊ីត ascorbic) ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមត្រឹមត្រូវសម្រាប់ឫសសក់។

មានវីតាមីនច្រើនប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់មិនគ្រាន់តែយកគ្រឿងសំអាងចេញពីពិការភាពខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេតែដំបូងត្រូវព្យាបាលវាពីខាងក្នុងដើម្បីកម្ចាត់ចោលបានល្អអ្នកត្រូវដឹងព័ត៌មាននេះ។ ដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើស្រាក្រឡុកវីតាមីនដោយឯករាជ្យដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកនៅផ្ទះ។ របាំងណាមួយដែលមានវីតាមីនផ្សេងៗដែលត្រូវបានរៀបចំស្របតាមច្បាប់ទាំងអស់នឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សក់ហើយនឹងមិនខកចិត្តឡើយ។

គន្លឹះនៃការដាក់ពាក្យ

ដើម្បីឱ្យរបាំងវីតាមីនមានប្រសិទ្ធិភាពអ្នកត្រូវដឹងថាវីតាមីនខ្លះអាចត្រូវបានផ្សំដោយជោគជ័យនៅក្នុងសមាសធាតុរបស់វាខណៈពេលដែលសារធាតុផ្សេងទៀតត្រូវបានគេធ្វើឱ្យខូច។ វីតាមីនខាងក្រោមមិនអាចត្រូវបានផ្សំទេ (ពួកវាមិនត្រូវគ្នានឹងគ្នាហើយរបាំងដែលមានវីតាមីនបែបនេះអាចគ្មានប្រយោជន៍ទាំងស្រុង)៖

• B1 + B2, B3,
• B1 + B6,
• B6 + B12,
• C + វីតាមីនទាំងអស់ពីក្រុមខ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបញ្ចូលគ្នា (របាំងជាមួយវីតាមីនបែបនេះនឹងជួយបង្កើនឥទ្ធិពលលើគ្នាទៅវិញទៅមកលើសម្រស់និងសុខភាពសក់):

ត្រូវប្រាកដថាប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ជាក់លាក់សម្រាប់ការរៀបចំស្រាក្រឡុកវីតាមីនសម្រាប់សក់។

1. ប្រើការរៀបចំឱសថសម្រាប់របាំងមុខក្នុងទំរង់នៃអំពែលដំណោះស្រាយប្រេងនិងគ្រាប់ដែលអាចត្រូវបានកំទេចយ៉ាងងាយស្រួលហើយមាតិការបស់វាត្រូវបានស្រង់ចេញ។
2. ធ្វើតេស្តជាមុននូវផលិតផលដែលបានរៀបចំទាំងអស់នៅលើស្បែកនៅខាងក្រោយត្រចៀកដើម្បីចៀសវាងប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
3. របាំងជាមួយវីតាមីនគួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។
4. សក់គួរតែស្អាតនិងស្ងួត។
5. ល្បាយនេះត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល, អនុវត្តទៅ strands ។
6. ពីខាងលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានអ៊ីសូឡង់ជាមួយមួកផ្កាឈូកដែលធ្វើពីជ័រនិងកន្សែង Terry ។
7. ពេលវេលាប៉ះពាល់គឺ ៣០-៥០ នាទី។
8. ជាធម្មតារបាំងវីតាមីនណាមួយត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងងាយដោយទឹកដែលកំពុងរត់ (ឬការលាយស្មៅ) លើកលែងតែប្រេងគ្រឿងសំអាងត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងសមាសភាពរបស់វា។ ក្នុងករណីនេះវាជាការប្រសើរក្នុងការលាងសម្អាតផលិតផលជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
9. ភាពញឹកញាប់នៃនីតិវិធីគឺរៀងរាល់ 2-3 ថ្ងៃ។
10. វគ្គសិក្សាពេញលេញ - របាំងចំនួន ១៥ ការសម្រាកមួយខែនិងការព្យាបាលសក់ម្តងហើយម្តងទៀតជាមួយវីតាមីន។

ការញ័រវីតាមីនបែបនេះមិនបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនិងមិនស្រួលទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេអាចត្រូវបានគេកោតសរសើរនាពេលអនាគតដ៏ខ្លី: លទ្ធផលនឹងមិនយូរប៉ុន្មានទេ។នៅពេលជ្រើសរើសវាក៏មិនមានការលំបាកដែរប្រសិនបើអ្នកដឹងថាវីតាមីនណាសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ដែលត្រូវការចាំបាច់សម្រាប់ពន្លឺចែងចាំងហើយមួយណាប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលនិងជ្រុះសក់។ ព័ត៌មាននេះនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសរូបមន្តត្រឹមត្រូវ។

រូបមន្តរបាំងវីតាមីន

វីតាមីនជួបប្រទះការលំបាកមួយចំនួនតែក្នុងការរួមផ្សំគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា។ ប៉ុន្តែពួកគេរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងរបាំងជាមួយនឹងផលិតផលគ្រឿងសំអាងនិងប្រេងសំខាន់ៗអាហារនិងផលិតផលថែរក្សាសក់។

លាយ 1 អំពែរនៃបូបូវីស្លាវីននិងស៊ីយ៉ាណូកូឡីមបន្ថែមឱ្យពួកគេនូវអាល់ម៉ុងអាបប៊ឺតប្រេងសមុទ្រ buckthorn និងប្រេងឆា។ របាំងបែបនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដុះសក់វែងនិងក្រាស់ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។

ក្នុងប្រេងអូលីវធម្មជាតិមួយស្លាបព្រាបាយបន្ថែម ១ ស្លាបព្រានៃដំណោះស្រាយប្រេងរបស់វីតាមីនរីទីននិងតូកូលែល។ របាំងនេះនឹងប្រែទៅជាក្រអឺតក្រទមបំផុតទៅជារលោងនិងទន់។

លាយប្រេងអាម៉ុនកូឡាស្យូមកាហ្វេអ៊ីនតូណុលវីតាមីនឌីតូកូក្លូរ៉ូទឹកឃ្មុំក្តៅ ២ ស្លាបព្រានិងប្រេងគ្រឿងសំអាងដែលគេឱ្យឈ្មោះថា (អ្នកអាចយកប្រេងអូលីវអាល់ម៉ុនស្តុបថបប៊ឺរ) ទឹកក្រូចឆ្មា ២ ស្លាបព្រា។ របាំងទឹកឃ្មុំជាមួយវីតាមីនមានជីវជាតិណាស់សម្រាប់សក់ពង្រឹងឫសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងធ្វើឱ្យមានកំណើន។

លាយវីតាមីនអាប៊ីបូលីវីលីន ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកឃ្មុំក្តៅ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកក្រូចឆ្មារនិងអាឡូបន្ថែមខ្ទឹមសមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។

លាយទឹកអាស៊ីតនីកូឡាសចំនួន ១ ស្លាបព្រាជាមួយទឹក aloe ១ ស្លាបព្រានិងទឹកសណ្តែក propolis ចំនួន ២៥ ដំណក់។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវការវីតាមីនសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ហើយតើមួយណាមកពីការបាត់បង់សក់។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យជ្រើសរើសរូបមន្តត្រឹមត្រូវនិងដោះស្រាយបញ្ហាដែលតែងតែកើតឡើងជាមួយសុខភាពរបស់ខ្សែរដ៏មានតម្លៃ។ របាំងណាមួយដែលមានវីតាមីនដែលអ្នកបានជ្រើសរើសនឹងមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើប្រើត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិទ្ធភាពនិងមានប្រយោជន៍នៃសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញជាយូរមកហើយនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ដូច្នេះគ្មានការសង្ស័យទេនៅក្នុងលទ្ធផល។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ភ្លេចអំពីបញ្ហាសក់ - ប្រើស្រាក្រឡុកវីតាមីនទាំងនេះហើយស្រស់ស្អាតបំផុតទាក់ទាញភ្នែកជាមួយល្បាក់ឡូយរបស់អ្នកដែលមានសុខភាពល្អនិងភ្លឺរលោង។

ការពង្រឹងសក់ជាធាតុថែរក្សាដែលមិនអាចខ្វះបាន

បំណងប្រាថ្នារបស់ស្ត្រីតែងតែមានភាពស្រស់ស្អាតមិនមានព្រំដែនទេ។ រោមភ្នែកដែលទាក់ទាញនិងទាក់ទាញគឺជាក្តីសុបិន្តរបស់នារីណាម្នាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅនិទាឃរដូវក្នុងអំឡុងពេលដែលគេហៅថារយៈពេលអន្តរកាលភាគច្រើនចាប់ផ្តើមត្អូញត្អែរអំពីការបាត់បង់ curls ។ ក្រុមអ្នកជំនាញបានសន្មតថានេះជាការពិតដែលថារាងកាយខ្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែពេញលេញខណៈដែលបន្លែផ្ទះកញ្ចក់មិនអាចរក្សាតុល្យភាពនៃសារធាតុចិញ្ចឹមបាន។ ហេតុដូច្នេះអ្វីៗទាំងអស់ទទួលបានមធ្យោបាយដើម្បីពង្រឹងសក់ដើម្បីការពារការបំផ្លាញកាន់តែខ្លាំង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនតែងតែមានភ្នាក់ងាររឹងមាំណាមួយនឹងសមស្របដូច្នេះតើមួយណាដែលត្រូវឈប់នៅ?

តើមានមូលនិធិអ្វីខ្លះដើម្បីជ្រើសរើស?

ការពង្រឹងសក់ - កត្តាចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រីដែលចង់មើលទៅ ១០០% ។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនទៅរកវិធីងាយដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។ ក្នុងចំណោមផលិតផលពង្រឹងសក់ទាំងអស់សាប៊ូកក់សក់ពីស៊េរី "ពង្រឹង" ហាក់ដូចជាសមរម្យបំផុត។ នេះគឺជាគំនិតមិនពិត។ ទាំងអស់ដោយសារតែសាប៊ូកក់សក់បែបនេះគ្រាន់តែមិនអាចបំពេញគោលបំណងរបស់ពួកគេ។ ដោយខ្លួនឯងពួកគេគឺជាសារធាតុសាប៊ូដែលមានសារធាតុសាប៊ូ - សារធាតុសកម្មដែលបណ្តាលឱ្យមានរូបរាងនៃស្នោ។

ទោះបីជាវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែមាននៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ក៏ដោយក៏ពួកគេមិនអាចបង្កើតប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលពេញលេញបានដែរដោយហេតុផលសាមញ្ញថាសាប៊ូមាននៅលើសក់ត្រឹមតែ ២-៣ នាទីប៉ុណ្ណោះហើយក្នុងរយៈពេលខ្លីនេះវីតាមីនមិនអាចជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងស្បែកដើម្បីឈានដល់អំពូលទេ។

ជាការពិតមានគ្រឿងសំអាងបន្ថែមជាច្រើនដែលមានផ្ទុកនូវវីតាមីនដើម្បីពង្រឹងសក់និងធ្វើសកម្មភាពដោយមានគោលបំណង។

ឧបករណ៍វិជ្ជាជីវៈ

អ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហា curls ទន់ខ្សោយដោយប្រើឧបករណ៍វិជ្ជាជីវៈ។នៅលើការលក់គឺជាចំនួនរបាំងប្លែកៗដែលមិនគួរឱ្យជឿដែលនឹងជួយកែលម្អស្ថានភាពសក់។ ភាគច្រើននៃពួកគេត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីពង្រឹងសក់នៅផ្ទះ: គ្រឿងសំអាងរបស់ម៉ាក ReneFurtere, Loreal, Leybl និងជាច្រើនទៀត។ ពួកគេក្នុងពេលដំណាលគ្នាចិញ្ចឹមទាំង curls និងស្បែកក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកច្រឡំនៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈសូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការពិតដែលថារបាំងនេះមានផ្ទុក keratin ។ សមាសធាតុនេះនឹងស្តាររចនាសម្ព័នរបស់ curls និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការគោរពប្រតិបត្តិ។

លើសពីនេះទៀតរបាំងជំនាញវិជ្ជាជីវៈរួមមានភ្នាក់ងារបង្កកនិងប្រេងបន្លែដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ មូលនិធិបែបនេះនឹងសមនឹងមនុស្សគ្រប់គ្នាចាប់តាំងពីការពង្រឹងសូម្បីតែការការពារក៏ដោយក៏នឹងមិនឈឺចាប់ដែរ។ ដោយវិធីនេះសូម្បីតែផលិតផលពង្រឹងសក់ជំនាញក៏មិនគួរប្រើច្រើនជាងពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដែរ។

ជម្រើសរបស់អ្នកអានរបស់យើងគឺជាឧបករណ៍សម្រាប់ curls rhinfoltil ។

ការពង្រឹងនៅផ្ទះ

មិនមានប្រសិទ្ធិភាពតិចជាងនេះនឹងជារបាំងសម្រាប់ការពង្រឹងរៀបចំដោយដៃរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ លើសពីនេះទៅទៀត: របាំងដែលបានរៀបចំត្រឹមត្រូវនឹងមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងជម្រើសហាង។ យ៉ាងណាមិញនៅពេលទិញផលិតផលណាមួយមានមនុស្សតិចណាស់ដែលអាចនិយាយអំពីគុណភាពរបស់វា។ ប៉ុន្តែរបាំងដែលរៀបចំដោយអ្នកពិតជានឹងមានវីតាមីនសម្រាប់ពង្រឹងសក់។

ស៊ុតពណ៌លឿងគឺជាធាតុម៉ាសដែលមានប្រយោជន៍មិនគួរឱ្យជឿដែលមានផ្ទុកលីកទីន។ ស៊ុតពណ៌លឿងគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការរៀបចំរបាំងជាច្រើនប្រភេទគ្រប់ប្រភេទ។ វាអាស្រ័យលើប្រភេទសក់សមាមាត្រនៃរបាំងដើម្បីពង្រឹងសក់នៅផ្ទះអាចខុសគ្នា។

• របាំងសម្រាប់សក់ស្ងួត។ អ្នកនឹងត្រូវការពងមាន់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាកាហ្វេគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ២ ស្លាបព្រាកន្លះចេកនិងទឹកដោះគោក្តៅ។ ម្សៅត្រូវបានគេកិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេចេក - នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាទៅនឹងម៉ាស់ homogeneous លើកលែងតែទឹកដោះគោ។ បន្ថែមទឹកដោះគោបន្តិចម្តង ៗ ដូច្នេះល្បាយនៅក្នុងដង់ស៊ីតេរបស់វាប្រហាក់ប្រហែលនឹង dough សម្រាប់ចៀន។ ភ្នាក់ងារពង្រឹងសក់លទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ស្ងួតរុំដោយកន្សែងហើយលាងចេញបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។
• របាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់។ វានឹងត្រូវយកប្រេងខ្យង ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេង burdock មួយស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកក្រូចឆ្មារកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងខ្ញី ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេធញ្ញជាតិ ២ ស្លាបព្រា។ ធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ ដោយមានដង់ស៊ីតេលើសអ្នកអាចបន្ថែមទឹករ៉ែដោយគ្មានឧស្ម័ន។ របាំងនេះក៏ត្រូវបានគេយកទៅលាបស្ងួតនិងលាងចេញបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។
• ពីការធ្លាក់ចេញ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងអំពីប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលទឹកឃ្មុំលើសក់។ ឧទាហរណ៍របាំងជាមួយ yolk និងទឹកឃ្មុំ។ ប្រេងល្ហុងទឹកឃ្មុំនិងប្រេង burdock ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តពីឫសរហូតដល់ចុង។ វាជួយពង្រឹងសក់ពីការបាត់បង់និងបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល។

សំណងដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតសម្រាប់ការបាត់បង់សក់គឺប្រេង burdock ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញណាស់ហើយមិនចាំបាច់បង្កើតអ្វីថ្មីទេ។ បរិមាណប្រេងត្រឹមត្រូវត្រូវបានគេយកទៅលាបលើឫសហើយជូតលើស្បែកដោយចលនាម៉ាស្សា។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងពួកគេត្រូវលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់។

ដើម្បីអនុវត្តការពង្រឹងសក់នៅផ្ទះអ្នកអាចប្រើសំបកខ្ទឹមបារាំង។ 3 ស្លាបព្រាត្រូវបានដាំឱ្យពុះនៅលើកំដៅទាបបន្ទាប់ពីនោះទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រជាក់។ curls ត្រូវបាន rinsed ជាមួយទំពាំងបាយជូរក្តៅបន្តិច។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

មានសំណងមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការពង្រឹងឌីម៉ីដឌីមសម្រាប់សក់ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

អនុសាសន៍

បន្ថែមពីសាប៊ូកក់សក់និងរបាំងដែលមានផ្ទុកវីតាមីនសម្រាប់ពង្រឹងសក់អ្នកអាចអនុវត្តតាមគន្លឹះងាយៗដែលនឹងធ្វើអោយស្ថានភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងពីទស្សនៈខាងសរីរវិទ្យា។

• កំណត់កាហ្វេភ្លាមៗ។ មានមនុស្សតិចតួចណាស់ដែលដឹងប៉ុន្តែកាហ្វេនាំឱ្យមានការរំខានដល់ជាតិខ្លាញ់នៃស្បែកក្បាលដែលជាហេតុធ្វើឱ្យក្រអូមមាត់មានក្លិនក្រអូបគ្រប់ពេលសូម្បីតែលាងក្បាលរាល់ថ្ងៃ។ ក្នុងករណីបែបនេះការពង្រឹងសក់នៅផ្ទះប្រហែលជាមិនអាចជួយបានទេ។ ផ្លូវចេញពីស្ថានភាពគឺត្រូវជំនួសកាហ្វេភ្លាមៗជាមួយគ្រាប់កាហ្វេដែលអនុវត្តជាក់ស្តែងមិនបង្កអន្តរាយដល់ក្រវិល។
• ឈប់ជក់បារី។មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីផលប៉ះពាល់នៃការជក់បារីនៅលើថ្លើមនិងសួត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមធ្យោបាយដោយប្រយោលដើម្បីពង្រឹងសក់គឺដើម្បីកំណត់ជាតិនីកូទីននិងសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។
• កុំលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅ។ ទោះបីជាអ្នកពិតជាចូលចិត្តទឹកក្តៅក៏ដោយអ្នកគួរតែដាក់កម្រិតលើខ្លួនអ្នកឱ្យក្តៅដើម្បីលាងសម្អាត។ លើសពីនេះទៅទៀតការលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់បន្ទាប់ពីងូតទឹកនឹងផ្តល់ពន្លឺដល់ curls ។
• បំពេញរបបអាហារជាមួយវីតាមីន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឱកាសទទួលយកវីតាមីនដើម្បីពង្រឹងសក់ជាមួយនឹងថ្នាំមួយចំនួនទេនោះវាសមនឹងទទួលទានបន្លែនិងផ្លែឈើឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ពួកគេមិនមានប្រយោជន៍តិចទេ។
• នៅពេលប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់កំណត់ថាមពលទាបបំផុត។ ជាការពិតណាស់ភាគច្រើននៅពេលព្រឹកមុនពេលធ្វើការវាមានពេលវេលាតិចតួចណាស់ប៉ុន្តែការបន្ថែម ៥ នាទីទៀតនឹងជួយឱ្យក្រអៅបានល្អ។

ហេតុអ្វីបានជាសក់របស់យើងជ្រុះ?

ជារៀងរាល់ថ្ងៃសក់របស់យើងលូតលាស់។ ជាការពិតការលូតលាស់របស់ពួកគេនៅតែមិនមាននរណាកត់សម្គាល់ព្រោះក្នុងមួយថ្ងៃប្រវែងរបស់ពួកគេកើនឡើងត្រឹមតែ ០.៧-១.២ ម។ ក្នុងករណីនេះក្នុងស្ថានភាពធម្មតាសក់មួយនឹងរស់នៅបានតែពីរទៅប្រាំឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់ពីសក់ជ្រុះចេញដោយធម្មជាតិអ្នកថ្មីនឹងដុះនៅកន្លែងរបស់វា។ វដ្តនេះបន្តរហូតដល់អាយុចាស់។ បន្ទាប់មកការថយចុះបន្តិចម្តង ៗ នៃការលូតលាស់កើតឡើង។

មានមនុស្សដែលមានហ្សែនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញពីការទំពែក។ ឫសរបស់ពួកគេចុះខ្សោយខ្លាំងណាស់នៅពេលមួយពួកគេចាប់ផ្តើមធ្វើបាបហើយការលូតលាស់សក់ថ្មីឈប់ទាំងស្រុង។ ក៏មានការចុះខ្សោយបន្តិចម្តង ៗ នៃខ្សែ។ សំណួរអំពីរបៀបពង្រឹងសក់ពីការជ្រុះសក់គឺមិនសមនឹងវាទេព្រោះមានតែការប្តូរសរីរាង្គប៉ុណ្ណោះដែលនឹងជួយមនុស្សទាំងនេះ។ ហើយបន្ទាប់ពីវា, curls នឹងនៅតែខ្សោយពេក។

ប៉ុន្តែមានហេតុផលផ្សេងទៀតដែលសក់របស់យើងចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយនិងជ្រុះ។ តាមក្បួនដំណើរការទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពខុសគ្នាជាច្រើននៃភាពតានតឹង: ភាពតានតឹងថេរអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រវិទ្យុសកម្មការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវសម្រាប់ពួកគេ។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីពង្រឹងការបាត់បង់សក់សូមឆ្លងកាត់ការពិនិត្យរោគសើស្បែក។ ប្រហែលជាបញ្ហានេះកើតឡើងដោយសារតែបញ្ហាឬជំងឺនៃស្បែក។ ថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ដែលរួមមានអរម៉ូនមួយចំនួនធំដែលជាជំងឺដូចជាភាពស្លេកស្លាំងជំងឺនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអូវែរច្រើនតែនាំទៅរកការបាត់បង់សរសៃ។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញវាអាចមានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យសក់របស់យើងជ្រុះ។ ដូច្នេះមុនពេលអ្នកធ្វើអ្វីមួយត្រូវប្រាកដថាធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចធ្វើបាបបាន។ ប៉ុន្តែសម្រាប់គោលបំណងបង្ការអ្នកអាចប្រើរបាំងនិងប្រទាលមុខផ្សេងៗគ្នាទាំងផលិតនៅផ្ទះនិងពីក្រុមហ៊ុនផលិតល្បី ៗ ។ បន្ទាប់មកសំណួរអំពីរបៀបពង្រឹងសក់ដើម្បីកុំឱ្យវាជ្រុះចេញនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។

ទេវកថាអំពីការបាត់បង់សក់

ជាញឹកញាប់អ្នកអាចលឺថាសក់របស់យើងជ្រុះដោយសារតែការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ញឹកញាប់ឬឧបករណ៍ផ្សេងទៀតដែលធ្វើអោយសក់ស្ងួត។ ជាការពិតណាស់ពីការធ្វេសប្រហែសបែបនេះ strands របស់អ្នកនឹងរិល, ផុយនិងស្តើងប៉ុន្តែឫសនឹងមិនខូចទាល់តែសោះ។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមថែរក្សាសក់របស់អ្នករូបរាងរបស់ពួកគេនឹងផ្លាស់ប្តូរ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?

គួរចងចាំថាប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីពង្រឹងសក់របស់អ្នកដើម្បីកុំអោយវាជ្រុះចេញត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ កុំធ្វើអ្វីដែលអ្នកមិនច្បាស់ព្រោះនេះអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមការការពារកាន់តែឆាប់វាកាន់តែល្អសម្រាប់ខ្សែរបស់អ្នក។ សព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងអ្នកអាចរកឃើញនូវឧបករណ៍ជាច្រើនប្រភេទដែលជួយដោះស្រាយបញ្ហាដោយការបាត់បង់ប្រសិនបើអ្នកមិនទុកចិត្តពួកគេឬអ្នកមិនមានលុយដើម្បីទិញវាបន្ទាប់មករបាំងផ្ទះនិងប្រទាលមុខដែលធ្វើសកម្មភាពទន់ភ្លន់លើសក់ពង្រឹងពួកគេនឹងក្លាយជាជំរើសដ៏ល្អបំផុត។ ។ ជាការពិតណាស់ឱសថបុរាណនឹងធ្វើសកម្មភាពយឺតជាងប៉ុន្តែតាមវិធីនេះអ្នកអាចប្រាកដថាមានលទ្ធផលវិជ្ជមាន។

ពង្រឹងសក់ពីខាងក្នុង

ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីដើម្បីពង្រឹងសក់នៅលើក្បាលរបស់អ្នកអ្នកប្រាកដជាត្រូវការរបាំងនិងប្រទាលមុខផ្សេងៗគ្នា។ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យពួកគេធ្វើការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពវាក៏ចាំបាច់ត្រូវទទួលយកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែសមស្របផងដែរ។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេអ្នកនឹងពង្រឹង curls ពីខាងក្នុង។ របបអាហារញឹកញាប់អាហាររូបត្ថម្ភគ្មានតុល្យភាពអេកូឡូស៊ីមិនល្អ - ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានការពិតដែលថារាងកាយរបស់យើងមិនទទួលបានធាតុដានចាំបាច់និងវីតាមីន។ ហើយសក់របស់យើងទទួលរងពីបញ្ហានេះ។ តាមក្បួនដើម្បីឱ្យ curls ប្រែជារឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អពួកគេត្រូវការវីតាមីន A, E, B, C. នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវការទិញការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវីតាមីនទាំងនេះឬគ្រាន់តែបន្ថែមផលិតផលទឹកដោះគោគ្រាប់បន្លែត្រីនិងសាច់បសុបក្សីផ្លែឈើទៅនឹងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ ។ ជាមួយនឹងរបបអាហារនេះអ្នកនឹងលែងគិតពីវិធីដើម្បីពង្រឹងសក់ស្តើងព្រោះពួកគេនឹងកាន់តែរឹងមាំ។ អ្នកអាចកត់សំគាល់ពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមានពីវាបន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍ (ការពិនិត្យជាច្រើនផ្តល់សក្ខីកម្មអំពីរឿងនេះ) ។

ការជ្រុះសក់និងឱសថបុរាណ

ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកស្រស់ស្អាតដោយមិនចាំបាច់ងាកទៅរកជំនួយពីអ្នកឯកទេស (ដែលដោយចៃដន្យជាញឹកញាប់មានតម្លៃថ្លៃណាស់) បន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវការរូបមន្តសម្រាប់របាំងធ្វើម្ហូបផ្សេងៗ។ ជីដូនជីតារបស់យើងក៏បានដឹងពីវិធីដើម្បីពង្រឹងសក់ជាមួយនឹងឱសថបុរាណ។ គ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យឆ្ងល់ទេដែលការខ្ចោរបស់ពួកគេត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការលង់ស្នេហ៍ជាមួយបុរសដែលពួកគេចូលចិត្ត។ សព្វថ្ងៃនេះយើងបានភ្លេចរូបមន្តបុរាណ។ ប៉ុន្តែឥតប្រយោជន៍ទេពីព្រោះដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាសក់ទន់ខ្សោយជារៀងរហូត។ ដូច្នេះតើអ្វីនឹងជួយយើងក្នុងបញ្ហាដ៏លំបាកនេះ?

Yeast និងទឹកឃ្មុំ: staples សម្រាប់សក់ខៀវស្រងាត់

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាតើអាហារសាមញ្ញ (ទឹកឃ្មុំនិងផ្សិត) ជួយនិងវិធីពង្រឹងសក់របស់អ្នកមតិយោបល់លើការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេនឹងជួយបំបាត់ការសង្ស័យរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។ វាស្ថិតនៅក្នុងដំបែនំប៉័ងដែលផ្ទុកបរិមាណអាស៊ីដអាមីណូវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងធាតុដានជាច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់កម្លាំងរបស់ខ្សែរបស់យើង។ របាំងដំបែអាចត្រូវបានរៀបចំក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទី។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកដំបែធម្មតាពីរស្លាបព្រាហើយចាក់ទឹកក្តៅល្មមកន្លះកែវ។ បន្ថែមស្ករស ១ ស្លាបព្រាបាយលាយ។ លាបសក់ហើយរុំវាក្នុងថង់ប្លាស្ទិច។ ដើរដូចនេះប្រហែល ៤០ នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញដូចធម្មតាលាងសក់។

ទឹកឃ្មុំគឺជាផលិតផលដែលមិនអាចខ្វះបានមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នកដែលចង់បានសក់របស់ពួកគេមើលទៅល្អឥតខ្ចោះហើយឈប់ជ្រុះ។ វាមានសមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលអ្នកអាចពង្រឹងអំពូលដោយខ្លួនឯងនិងធ្វើឱ្យ curls កាន់តែរឹងមាំ។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងសក់ល្អឥតខ្ចោះជាមួយទឹកឃ្មុំកំដៅ 2 ស្លាបព្រានៃផលិតផលនេះក្នុងទឹកងូតទឹកហើយជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ របាំងគួរស្ថិតនៅលើសក់របស់អ្នករហូតដល់ 40 នាទីបន្ទាប់មកអ្នកអាចលាងជម្រះវាចេញ។ វាក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរក្នុងការបន្ថែមប្រេងគ្រឿងសំអាងផ្សេងៗគ្នាទៅក្នុងទឹកឃ្មុំ។

ហេនណាគ្មានពណ៌: កម្រនិងអសកម្មប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់

មានតែដប់ឆ្នាំមុនហេនណាមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីពណ៌សក់។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះពួកគេបានភ្លេចអំពីនាងដោយអយុត្តិធម៌។ ប៉ុន្តែសមាសធាតុនេះមិនត្រឹមតែជាថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាមធ្យោបាយដ៏ល្អដើម្បីពង្រឹងសក់ផងដែរ។ ដើម្បីឱ្យហេនណាគ្មានពណ៌ជួយអ្នកត្រូវការវាបីស្លាបព្រាដើម្បីចាក់ទឹកក្តៅមួយកែវ។ ទុកឱ្យវាឈរប្រហែល 10-15 នាទីដើម្បីទទូច។ បន្ទាប់មកលាបលើសក់ហើយទុកឱ្យវែងដូចដែលវាត្រូវបានសរសេរតាមការណែនាំ។ ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ថែមទឹក lemon, តែឬ kefir ទៅ tincture henna ។

គ្រឿងសំអាងសក់ជ្រុះ

ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីពង្រឹងសក់របស់អ្នកដើម្បីកុំឱ្យវាជ្រុះដោយប្រើឱសថបុរាណនិងឱសថបុរាណបន្ទាប់មកអ្នកអាចប្រើគ្រឿងសំអាងពិសេសពីក្រុមហ៊ុនផលិតល្បី ៗ ។ សព្វថ្ងៃនេះអ្នកអាចរកឃើញប្រទាលមុខរបាំងនិងបាញ់ជាច្រើនដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីពង្រឹង curls ។ ដូច្នេះចូរយើងពិចារណាថាតើមួយណាក្នុងចំណោមពួកគេដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត?

• ភ្នាក់ងារសកម្ម Dercos Neogenic ផលិតដោយវិចិត្រ។ ជាមួយវាអ្នកអាច "ភ្ញាក់" ឫសសក់ដែលកំពុងដេកហើយ "បង្ខំ" ឱ្យបង្កើតសក់ថ្មី។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើវាប្រសិនបើដង់ស៊ីតេនៃខ្សែត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលសក់ត្រូវបានគេកត់សម្គាល់គួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅលើមកុដក្នុងករណីមានការទំពែករីកចម្រើន។
• អាឡែហ្សិនឡេហ្សិនផលិតដោយឌុករ៉េ។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានណែនាំប្រសិនបើសក់ជ្រុះដោយសារភាពតានតឹងរបបអាហារអាហារបំប៉នមិនត្រឹមត្រូវការថែរក្សាមិនត្រឹមត្រូវការព្រួយបារម្ភការសម្រាលកូន។ ជាមួយវាអ្នកអាចបន្ថយដំណើរការនៃការបាត់បង់សក់រំញោចការលូតលាស់របស់ពួកគេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងរកវិធីដើម្បីពង្រឹងសក់ពីការជ្រុះសក់ការលាបឡេនឹងជួយអ្នក។
• ថ្នាំបាញ់ថ្នាំរុក្ខជាតិដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងពីភីអូតូ។ វាត្រូវបានផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំសកម្មពិសេសដែលជួយទប់ស្កាត់ការបាត់បង់សក់ហួសកំរិត។ វាក៏ជួយធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលមានសុខភាពល្អស្តារភាពបត់បែននិងកម្លាំងសក់។ លើសពីនេះទៅទៀត Phyto Intensive ជួយជំរុញប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

សញ្ញានៃសក់ឈឺ

ដើម្បីកំណត់ស្ថានភាពសក់អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើរោគសញ្ញា:

• ផ្នែកនៃចុង
• ផុយនិងស្គម
• ម្លប់រសាត់
• កង្វះនៃកម្រិតសំឡេង
• ការបាត់បង់យ៉ាងខ្លាំង
• កំណើនយឺត។

សំខាន់! ប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់មានកត្តាមួយចេញពីបញ្ជីនោះវាសមនឹងចាប់ផ្តើមប្រើភ្នាក់ងារព្យាបាលបែបនេះដូចជារបាំងមុខសឺរាុំងបាញ់ទឹកត្រជាក់និងប្រទាលមុខ។

ដំបូងការគ្របសក់ដែលមានជញ្ជីងគឺរលូន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពីពេលខ្លះវាត្រូវបានរងរបួសដោយសារការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពគ្រឿងសំអាងដែលត្រូវបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវនិងបរិស្ថាន។ អាថ៌កំបាំងនៃសោភ័ណភាពនៃសក់ស្ថិតនៅក្នុងការរុះរើរចនាសម្ព័ន្ធឱ្យបានទាន់ពេលវេលាដែលត្រូវបានសម្រេចដោយការកំណត់និងលុបបំបាត់ប្រភពនៃបញ្ហា។

ច្បាប់ថែទាំមូលដ្ឋាន

របៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពសុខភាពជាទូទៅក៏ដូចជារូបរាង។ អនុសាសន៍សំខាន់ៗនឹងជួយឱ្យសម្រេចបាននិងរក្សាបាននូវល័ក្ខខ័ណ្ឌល្អឥតខ្ចោះ។

• ការបោកគក់ត្រឹមត្រូវ
• ជម្រើសនៃឧបករណ៍ដែលមានសមត្ថភាពសម្រាប់សិតសក់និងគ្រឿងបន្លាស់
• កាត់ចុងជាទៀងទាត់
• ការការពារពីកត្តាខាងក្រៅ
• ការប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សា។

វាហាក់ដូចជាអ្វីៗទាំងអស់គឺសាមញ្ញនិងអាចយល់បានទោះយ៉ាងណាកំហុសតូចតាចក៏មិនមានផលអាក្រក់ដែរ។

ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពនៅផ្ទះដូចគ្នានឹងអ្វីដែលបានសំរេចនៅពេលលាងសក់របស់ជាងកាត់សក់វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងការបន្លឺសម្លេង។

1. វិធីសាស្រ្តដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការស្វែងរកឧបករណ៍គឺស្ថានភាពសក់និងប្រភេទរបស់វា។ វាមិនអាចទទួលយកបានទេក្នុងការប្រើផលិតផលនៅលើសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ប្រសិនបើវាត្រូវបានរចនាឡើងដោយគិតគូរពីលក្ខណៈនៃខ្សែស្ងួត។
2. ការប្រើប្រាស់ប្រទាល។ គ្រឿងសំអាងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់សំណើមជួយសំរួលសិតសក់និងផ្តល់ពន្លឺចែងចាំង។ ការអនុវត្តត្រឹមត្រូវមានសារៈសំខាន់ណាស់។ សមាសភាពត្រូវបានចែកចាយពីពាក់កណ្តាលខ្សែរទៅចុងរបស់វា។ ការកែច្នៃតំបន់ឫសនឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្បែកបង្កើនមាតិកាខ្លាញ់និងផ្តល់ឱ្យសក់មើលទៅមិនស្អាត។
3. សីតុណ្ហាភាពទឹក។ តម្លៃដែលអាចអនុញ្ញាតបានអតិបរមាគឺ ៥០ ដឺក្រេ។ អង្គធាតុរាវក្តៅបង្កើនការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់និងបង្កឱ្យមានការទំពែក។ វាល្អប្រសើរក្នុងការប្រើទឹកក្តៅហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃដំណើរការលាង - ត្រជាក់។
4. កត្តាតក់ស្លុត។ ការសម្ងួតសក់របស់អ្នកតាមរបៀបធម្មជាតិនឹងជៀសវាងផលប៉ះពាល់នៃម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ដូច្នេះអ្នកគួរតែបដិសេធមិនប្រើឧបករណ៍តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាតិដែកសក់សក់និងជាតិដែកគុយរីនឹងជំនួសពពុះប៊ូប៊ីន។ ប្រសិនបើការបញ្ឈប់ដោយប្រើឧបករណ៍កំដៅគឺចាំបាច់ត្រូវប្រាកដថាអនុវត្តជាមុននូវផលិតផលដែលមានលក្ខណៈការពារពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។
5. ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាង curls សើម។ អ្នកគួររង់ចាំរហូតដល់ខ្សែរស្ងួតបន្តិច។ វាក៏មិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចូលគេងដោយសក់សើមដែរព្រោះនេះនឹងនាំឱ្យមានការបង្កើតផ្នត់ក៏ដូចជាធ្វើឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយនៃស្ទីលម៉ូដសក់ផងដែរ។

ដោយវិធីនេះ។ ជំនួសឱ្យផលិតផលដែលបានបញ្ចប់សម្រាប់ការលាងមានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ចម្អិនផលិតផលធម្មជាតិ: ម្សៅស៊ុតនិងនំប៉័ង។

ការខូចខាតភាគច្រើនកើតឡើងដោយសារតែកំហុសក្នុងនីតិវិធីនេះ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យជូត strands ដោយកន្សែង។ ពួកវាត្រូវបានច្របាច់ដោយថ្នមៗហើយដាក់ចូលទៅក្នុងឈ្នួត។

ការទុកសក់ឱ្យវែងពេកមិនសមនឹងវាទេព្រោះនេះនាំឱ្យមានភាពផុយស្រួយនិងធ្វើឱ្យឈាមរត់ចុះខ្សោយ។ ជាលទ្ធផលអំពូលមិនទទួលបានអាហារូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ទេហើយការលូតលាស់ថយចុះ។

ប្រសិនបើអ្នកជូត strands អ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចជញ្ជីង។ នេះនឹងបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ភាពរលោងនិងផ្នែកឆ្លងកាត់។

ជម្រើសដ៏ល្អគឺត្រូវស្ងួតសក់តាមរបៀបធម្មជាតិ។ នៅពេលស្ទីលនៅតែចាំបាច់ជាងកាត់សក់មិនគួរបើកទៅរបៀបអតិបរមាទេ។ ស្ទ្រីមខ្យល់ត្រជាក់គ្រប់គ្រាន់។ បច្ចេកទេសនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តល់ឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់កាន់តែមានប្រសិទ្ធិភាពនូវរូបរាងដែលចង់បានហើយរក្សាឱ្យបានយូរ។

ការប្រើថ្នាំបាញ់កំដៅមូសនិងស្នោការពារត្រូវបានផលិតមុនពេលប្រើឧបករណ៍នីមួយៗ។ លើសពីនេះសេរ៉ូមពិសេសនឹងជួយជៀសវាងការបាត់បង់ជាតិសំណើមក្នុងករណីនេះ។ ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់គួរតែត្រូវបានដឹកនាំស្របតាមការលូតលាស់នៃក្រអូមដើម្បីជៀសវាងភាពផុយស្រួយនិងរស្មី។

ជាមួយនឹងការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់រចនាសម្ព័ន្ធសក់ភាពស្ងួតនិងរិលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើប្រទាល។ ចំពោះជម្រើសត្រឹមត្រូវនៃគ្រឿងសំអាងការរកឃើញការឈោងចាប់ជាច្រើនគួរតែត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់:

1. សម្រាប់គោលបំណងបង្ការវាមិនចាំបាច់ទិញផលិតផលវិជ្ជាជីវៈទេ។ analogues គ្រួសារគ្រប់គ្រាន់។
2. strands ដែលគ្មានជីវិតនិងហួសកំរិតចាំបាច់ត្រូវព្យាបាលដោយគ្រឿងសំអាងជាមួយនឹងមាតិកាអប្បបរមានៃសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់។
3. វាល្អប្រសើរក្នុងការប្រើរបាំងមួយម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងសាប៊ូកក់សក់ដែលមានម៉ាកដូចគ្នា។
4. មុនពេលទិញអ្នកគួរតែអានការពិនិត្យរបស់អតិថិជនផ្សេងទៀត។ នេះនឹងជួយវាយតម្លៃប្រសិទ្ធភាពនៃម៉ាកដែលបានជ្រើសរើស។
5. សម្រាប់ការដាក់ពាក្យលើកដំបូងដូសតូចមួយគឺសមរម្យដែលនឹងសន្សំប្រាក់ប្រសិនបើផលិតផលមិនសម។
6. សក់ស្ងួតគួរតែត្រូវបានមើលថែរក្សាដោយប្រើប្រទាលដែលមានផ្ទុក keratins ប្រេងសំខាន់ៗប្រូតេអ៊ីនឬស្រូវសាលីប្រូតេអ៊ីនចំរាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិអាស៊ីដអាមីណូរ៉ែនិងស្មុគស្មាញវីតាមីន។

យកចិត្តទុកដាក់! កុំសន្សំសំចៃលើផលិតផលដែលមានគុណភាព។ ផលិតផលមានតំលៃមធ្យមនិងខ្ពស់មានប្រសិទ្ធិភាពផ្តល់សំណើមនិងបង្កើតឡើងវិញបានច្រើន។

ដើម្បីប្រើប្រទាលមុខក្បួនដោះស្រាយត្រូវបានប្រើ៖

1. លាងសាប៊ូ។
2. ស្ងួតងាយស្រួល។
3. ការអនុវត្តសមាសភាពនៅចម្ងាយពីឫស 10 សង់ទីម៉ែត្រនិងខាងក្រោម។
4. ការបែងចែកមូលនិធិតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ លើសពីនេះទៀត, curls ក្រាស់សិតសក់តាមរយៈសិតសក់។
5. សមាសភាពមានអាយុចាប់ពី ៥ នាទីដល់ ២០ ឆ្នាំ។
6. សំណល់ត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
7. ស្ងួតតាមរបៀបធម្មជាតិ។

វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបែបបទម្តងទៀតច្រើនជាងបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីជៀសវាងការថ្លឹងទម្ងន់និងរិលនៃខ្សែរ។

គ្រឿងបន្ថែម

សិតដែកធ្វើឱ្យខូចស្បែកក្បាលនិងស្បែកក្បាល។ ការប្រើប្រាស់របស់វាក៏រួមចំណែកដល់ការធ្វើអគ្គិសនីផងដែរ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើឧបករណ៍ធ្វើពីឈើឬប្លាស្ទិក។ សម្រាប់ការម៉ាស្សានិងការបញ្ចោញចុង, ជក់មួយដែលមានសរសរសរធម្មជាតិគឺសមរម្យហើយជាលទ្ធផលនៃការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំការលូតលាស់សក់ត្រូវបានពន្លឿនហើយចលនាឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។

ការផ្សំនីមួយៗចាប់ផ្តើមពីចុង។ ជាមួយនឹងការផុយនិងភាពផុយស្រួយនៃ curls ប្រេងឬក្រែមត្រូវបានអនុវត្តទៅពួកគេដើម្បីជួយសម្រួលដល់ដំណើរការ។

ការប្រើប្រាស់ស្ករកៅស៊ូរឹតបន្តឹងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ curls ។ គ្រឿងបន្លាស់ត្រូវតែមានភាពយឺត។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបដិសេធការប្រើឈុតសក់ដែកនិងឈុត។

ការផ្សំគ្រឿងក្រអូប

ការរួមផ្សំជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ស្ត្រេសហើយក្នុងពេលតែមួយពង្រឹងខ្សែរនឹងជួយផ្សំជាមួយប្រេងក្រអូប។ វាមិនអាចខ្វះបានទេនៅពេលបញ្ចូលក្នុងការថែរក្សាសក់នៅផ្ទះដ៏ទូលំទូលាយ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់គឺឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវ។ ឈើសមនិងឆ្អឹង។ សិតប្លាស្ទិចឬលោហៈធាតុនឹងមិនផ្តល់ផលល្អទេ។ មានតែ curls ស្ងួតទាំងស្រុងប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានដំណើរការ។

ចំណុចសំខាន់មួយ! កំរិតប្រេងត្រូវតែគ្រប់គ្រងបើមិនដូច្នេះទេសក់នឹងមើលទៅមិនស្អាតនិងមានជាតិខាញ់ហើយស្បែកក្បាលនឹងចាប់ផ្តើមរមាស់។

ដំណើរការនេះនឹងត្រូវការប្រេងក្រអូបរហូតដល់ទៅ ៣ ដំណក់។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើបែបបទម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ មុនពេលប្រើដំបូងអ្នកគួរតែពិនិត្យមើលប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុ។ ចំពោះបញ្ហានេះការធ្លាក់ចុះនៃសមាសភាពត្រូវបានអនុវត្តទៅផ្នែកខាងក្នុងនៃកែងដៃឬកដៃ។

សមស្របសម្រាប់ក្លិនបិដោរផ្សំប្រេងសំខាន់ៗណាមួយ។

សម្រាប់ការពង្រឹងការអនុវត្ត៖

សម្រាប់សក់ខ្លាញ់ប្រេងត្រូវបានគេពេញចិត្ត:

ប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើខ្សែស្ងួត៖

អាថ៌កំបាំងនៃវិធីសាស្ត្រគឺមានតែការប្រើផលិតផលធម្មជាតិដែលមានគុណភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះដែលនឹងនាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បាន។

កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូគឺជាការបំផ្លាញសក់។ នាងបាត់បង់ sheen និងសំណើម។ ផលប៉ះពាល់ជាពិសេសនៃព្រះអាទិត្យនៅលើ curls ពណ៌។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ ត្រូវប្រាកដថាប្រើមួកឬឆ័ត្រ។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបាញ់ពិសេសនឹងការពាររចនាសម្ព័ន្ថបន្ថែមទៀតប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់របស់វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្រោមព្រះអាទិត្យរយៈពេលយូរ។

ក្បាលសក់នឹងការពារអ្នកពីខ្យល់បក់ខ្លាំងនិងទឹកភ្លៀង។ ម៉ូដែលឆើតឆាយនៃមួកឬមួកក៏បន្ថែមភាពទាក់ទាញដល់រូបរាងស្រីដែរ។

កាត់តម្រឹម

ភាពស្អាតស្អំនិងស្រស់នៃស្ទីលម៉ូដសក់ត្រូវបានសម្រេចតាមរយៈដំណើរទស្សនកិច្ចជាទៀងទាត់ទៅកាន់ជាងកាត់សក់។ ការកាត់សក់ខ្លីត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពរៀងរាល់ខែ។ ភាពទៀងទាត់អាស្រ័យលើអត្រាកំណើន។ ខ្សែវែងត្រូវបានតុបតែងរៀងរាល់ 2 ខែម្តង។

យកចិត្តទុកដាក់! វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលផ្នែកចុង។ មិនមានថ្នាំណាដែលអាចឱ្យពួកគេត្រលប់ទៅទម្រង់ដើមរបស់ពួកគេវិញទេ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនកាត់ចុងជាទៀងទាត់ទេសូម្បីតែស្ទីលទាន់សម័យនឹងមើលទៅមិនស្អាត។ រូបរាងស្រស់ស្អាតផងដែរនឹងមិនដំណើរការទេ។

ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីស្ងួត curls ត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងស្ទីលម៉ូដសក់មួយដែលអាស្រ័យលើករណី។ នៅផ្ទះវាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើស្ទីលសាមញ្ញដូចជាបាច់កន្ទុយឬខ្ចោ។ ស្ត្រេសមិនណែនាំឱ្យបង្កើតជម្រើសស្មុគស្មាញបន្ថែមទៀតទេព្រោះសក់ត្រូវការសម្រាក។ កូនកំលោះជាច្រើនមានការគៀបនិងឧបករណ៍កំណត់រចនាប័ទ្មបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ខ្សែ។

សូម្បីតែដើម្បីបង្កើតស្ទីលម៉ូដសក់សាមញ្ញអ្នកមិនអាចរឹតបន្តឹងនិងរឹតបន្តឹងបានទេ។ ការធ្វើបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យពួកគេស្តើងធ្វើឱ្យពួកគេផុយនិងនាំឱ្យមានរបួសដល់ឫសនិងអំពូល។

ការប្រើប្រាស់ផលិតផលកំដៅត្រូពិកគឺជាជំហានត្រៀមជាចាំបាច់ប្រសិនបើដែកចម្ងាយកោងរឺជាងកាត់សក់ត្រូវបានប្រើ។ ការអនុញ្ញាតិឱ្យអនុវត្តចំពោះសក់សើមនិងស្ងួត។ ជៀសវាងការផ្សារភ្ជាប់នឹងជួយវ៉ារនីសជាមួយនឹងកម្រិតថេរនៃការជួសជុល។ ប្រសិនបើសោត្រូវបានឆ្លងកាត់ដោយសេរីរវាងម្រាមដៃឧបករណ៍ត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

ដើម្បីថែរក្សារាងស្ទីលម៉ូដសក់ពេញមួយថ្ងៃជែលម៉ាស្យូមក្រែមឬស្នោត្រូវបានប្រើ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសគ្រឿងសំអាងដោយគ្មានស៊ីលីកុននេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ប្រភេទសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់វាមិនមានទំងន់ curls ទេ។ ផលិតផលគ្មានក្លិនក្រអូបដែលមានសមាសធាតុយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទម្រង់ជាប្រេងនិងវីតាមីនគឺសមរម្យសម្រាប់សក់ស្ងួត។

រចនាសម្ព័នមួយជំហានម្តង ៗ នៃខ្សែរនឹងធានានូវភាពត្រឹមត្រូវនិងភាពស្រស់ស្អាត។ ចាប់ផ្តើមពីតំបន់ក្រោយនិងតំបន់ខាងក្រោមដោយរំកិលទៅខាងក្រោយក្បាលនិងឡើងលើ។ សក់ត្រូវបានជួសជុលជាមួយនឹងឈុតពិសេស។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់ដុំឬក្រដាសនៅក្រោមភាពមើលមិនឃើញផ្នត់ដូចជាមិនត្រូវបានបង្កើតទេ។

ដំណាក់កាលបញ្ចប់កាតព្វកិច្ចគឺភាពត្រជាក់នៃ curls ដើម្បីប្រើទៅទម្រង់ដែលបានបង្កើត។ បន្ទាប់ពីទទួលយកទម្រង់ចុងក្រោយនិងរួញតូចការកែប្រែត្រូវបានអនុញ្ញាត។ Headgear ក៏ត្រូវបានពាក់តែលើសក់ត្រជាក់បើមិនដូច្នេះទេស្ទីលម៉ូដសក់នឹងត្រូវបានគេបំភ្លេចចោល។

រូបមន្តធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះ

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីស្តារភាពទាក់ទាញនិងសម្អាងការនៅផ្ទះសក់ប៉ុន្តែដំណើរការនេះនឹងត្រូវការពេលវេលានិងការខិតខំច្រើន។ ទីមួយកត្តាឈឺចាប់ត្រូវបានកំណត់ដើម្បីកម្ចាត់ផលប៉ះពាល់របស់វានាពេលអនាគត។

យកចិត្តទុកដាក់! ការប្រើម៉ាសឬប្រទាលមុខតែម្នាក់ឯងគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេដើម្បីពង្រឹងខ្សែរ។ ការថែរក្សាមានសមាសធាតុបីយ៉ាងគឺភាពជាប់លាប់ធម្មជាតិនិងភាពស្មុគស្មាញ។

សម្រាប់ការកែលំអគេហដ្ឋានអ្នកនឹងត្រូវការ៖

• សាប៊ូធម្មជាតិ
• ការប្រើបាស់និងរបាំងជាទៀងទាត់,
• លាងជម្រះជាមួយទំពាំងបាយជូរ
• ម៉ាស្សានិងការផ្សំក្លិនបិដោរ។

ផលិតផលថែរក្សាជាច្រើនប្រភេទរបស់ម៉ាកផ្សេងៗអាចធ្វើឱ្យមានការស្រមើលស្រមៃយ៉ាងខ្លាំងទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្មេងស្រីជាច្រើនចូលចិត្តសាប៊ូដែលបានរៀបចំដោយខ្លួនឯងឡេលាបមុខរបាំងនិងប្រទាលមុខ។ រូបមន្តទាំងនេះបានបង្ហាញឱ្យឃើញពីខ្លួនគេយូរមកហើយនៅលើផ្នែកវិជ្ជមាន។ ពួកវាមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិផ្តាច់មុខ។

អ្នកសំអាតសក់ធម្មជាតិនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺចូលចិត្តផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ដែលបានទិញនៅក្នុងហាង។ នេះត្រូវបានពន្យល់យ៉ាងងាយស្រួលដោយសុវត្ថិភាពប្រសិទ្ធភាពនិងបទពិសោធន៍កម្មវិធីជាច្រើនឆ្នាំ។

រូបមន្តសាប៊ូកក់សក់ដែលពេញនិយមបំផុតគឺ៖

• សត្វលលក។ រចនាឡើងសម្រាប់សក់ខ្សោយ។ យកស្លឹក ១០០ ក្រាមហើយចាក់ទឹកត្រជាក់មួយលីត្រ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម (៤០០ ម។ ល) ។ ល្បាយនេះត្រូវបាននាំយកទៅឱ្យឆ្អិនហើយទុកឱ្យឆេះរយៈពេលកន្លះម៉ោងទៀត។ ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានត្រងតាមរយៈ colander ។ 500 មីលីលីត្រនៃទំពាំងបាយជូរសុទ្ធត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាងទឹកហើយខិត្តប័ណ្ណត្រូវបានទឹកនាំទៅ។
• mustard ។ សមស្របសម្រាប់សក់ខ្លាញ់។ ក្នុងទឹកពីរលីត្រមានសីតុណ្ហាភាព ៣៧-៤០ អង្សារមួយស្លាបព្រា (tablespoon) នៃម្សៅ mustard ត្រូវបានពនលាយនិងលាយចូលគ្នាបានល្អ។ សក់ត្រូវបានព្យាបាលដោយល្បាយលើប្រវែងទាំងមូលហើយជូតសម្អាតបន្តិចបន្តួចចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់ពីការអនុវត្តការលុបបំបាត់ជាតិប្រៃត្រូវបានអង្កេត។
• ជែលលីន។ សមស្របសម្រាប់ការបាត់បង់ភាពរលោងនិងរិល។ នៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ធម្មតាចំនួន ៥០ មីលីលីត្របន្ថែម ១ ស្លាបព្រានៃម្សៅជែលលីននិងយ៉ាល។ សមាសធាតុត្រូវបានវាយដំយឺត ៗ ហើយអនុវត្តទៅល្បាយសើម។ ទុកនៅលើក្បាលរយៈពេល ១០ នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញ។
• រ៉ៃ រូបមន្តជួយពន្លឿនកំណើន។ នំប៉័ងនំប៉័ងមួយដុំត្រូវត្រាំរហូតដល់ទំរង់រំអិលរាវ។ strands ត្រូវបានជូតលើវាហើយទុករយៈពេល 5 នាទីទៀតបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកច្រើន។

ការជ្រើសរើសរូបមន្តណាមួយដែលបានស្នើសុំគឺផ្អែកលើប្រភេទនៃបន្ទាត់សក់។

ការបន្ថែមរបាំងមុខនៅផ្ទះនឹងត្រូវលាងសក់ជាមួយនឹងការតុបតែងបែបធម្មជាតិ។ infusions បង្កើនប្រសិទ្ធិភាពយកចិត្តទុកដាក់និងពង្រឹង curls ។ Nettle ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់គោលបំណងនេះ។

គន្លឹះ។ ប៍នតង់ដេងគួរតែបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់ស្នាមប្រឡាក់ព្រោះ curls ស្រាលនឹងបន្សល់ទុកនូវពណ៌បៃតង។ ដើម្បីពង្រឹងប៍នតង់ដេងវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើគ្រឿងលំអរដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិមិនទាបជាងប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

ជំនួយលាងទឹក Nettle ត្រូវបានរៀបចំតាមក្បួនដោះស្រាយខាងក្រោម៖

1. ស្លឹកស្ងួតពីរស្លាបព្រាត្រូវលាយជាមួយទឹកក្តៅមួយលីត្រ។
2. គ្រឿងផ្សំសក្តានុពលមួយត្រូវបានដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹកហើយល្បាយនេះត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៣០ នាទី។
3. ទំពាំងបាយជូរត្រូវទុកឱ្យហាន់រយៈពេល 5 ម៉ោង។
4. ការលាយបញ្ចូលគ្នាជាលទ្ធផលត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសម្រាប់លាងជមែះរាល់ពេលបន្ទាប់ពីលាងសក់។

លក្ខណៈសម្បត្តិរឹងមាំក៏មាន:

• សំបកដើមឈើអុក (ធ្វើឱ្យក្រអូមមាត់កាន់តែងងឹតដូច្នេះវាសមនឹងតែ brunettes ឬស្ត្រីមានសក់ពណ៌ត្នោតប៉ុណ្ណោះ)
• sage
• ស្លឹកកូលាប
• ឫស burdock
• កោណបហប។

សម្រាប់ការរៀបចំទំពាំងបាយជូរការប្រើប្រាស់សមាសធាតុមួយឬការផ្សំរបស់វាត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ការបន្ថែមទឹកខ្មេះឬទឹកក្រូចឆ្មារក្នុងបរិមាណតិចតួចនឹងធ្វើឱ្យសរសៃពួរទន់ជួយពង្រឹងដល់ឫសនិងការពារពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃទឹករឹង។

លាងជមែមមីលត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម:

1. ពីរស្លាបព្រានៃផ្កា chamomile ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រ។
2. ល្បាយនេះត្រូវបានទុកនៅលើកំដៅទាបរយៈពេល 10 នាទីហើយបន្ទាប់មកត្រជាក់។
3. ផលិតផលលទ្ធផលត្រូវបានត្រងនិងប្រើបន្ទាប់ពីលាង។

សម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានសក់ខ្មៅការជ្រៀតចូលនៅលើខ្ទមនិង tatarny ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការតិត្ថិភាពនៃម្លប់នៃ curls ។ ឫស Burdock អាចជួយឱ្យសក់មានជាតិខ្លាញ់ហើយល្បាយនៃផ្កាម៉ាំមីនិងផ្កាខាត់ណាមីអាចជួយឱ្យស្ងួត។

ការបំផ្លាញសក់ដោយសារតែការជ្រលក់ពណ៌គឺជាបញ្ហាទូទៅ។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យមានឡើងវិញនូវខ្សែរដែលគ្មានជីវិតដោយមានជំនួយពីផលិតផលថែរក្សាផ្សេងៗគ្នា។ អាហារដែលរៀបចំដោយខ្លួនឯងមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេស។

ប្រទាលមុខនៅផ្ទះងាយស្រួលរៀបចំ។ អ្នកនឹងត្រូវការគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម៖

• ទឹកត្រង - ៥០ ម។ ល
• ប្រេង burdock - 2 tsp ។ ,
• Gitseril monostearate (សារធាតុរំលាយ) - 1 tbsp ។ អិម។ ,
• ទឹក lemon - 2 tbsp ។ អិម។ ,
• ប្រូតេអ៊ីនស្រូវសាលី - 1 ម៉ោងអិម។ ,
• gelatin - 2 tsp ។ ,
• ការដកស្រង់ផ្សិត - 1 tsp ។ ,
• ប្រេង Saankwa - 2 tbsp ។ អិម។ ,
• ប្រេងពណ៌ទឹកក្រូចនិងយ៉ាលាំង - យ៉ាលាង - ១ tsp ។

ក្បួនដោះស្រាយធ្វើម្ហូប៖

1. ត្រាំជែលលីនក្នុងល្បាយទឹក ១០ មីលីលីត្រនិងទឹកក្រូចឆ្មាររយៈពេល ២០ នាទី។
2. ប្រេងនៃ burdock និង saanqui លាយជាមួយ gitserilom ។ ឧបករណ៍បំលែងកំដៅត្រូវបានកំដៅដើម្បីរំលាយទាំងស្រុង។
3. កំដៅទឹក 40 មីលីលីត្រ (ដែលនៅសល់) ហើយចាក់ទឹកលាយជាមួយប្រេងនិងជីសឺរីល។
4. បន្ថែមសមាសធាតុដែលនៅសល់ទៅជែលលីនហើយវាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
5. លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយយកប្រទាលមុខដាក់ក្នុងទូទឹកកក។

យកចិត្តទុកដាក់! សម្រាប់ខ្សែវែងបរិមាណនៃគ្រឿងផ្សំត្រូវបានកើនឡើងទ្វេដង។

សំណងផ្ទះមួយត្រូវការកែឆ្នៃនិងសើម។ ពេលវេលាល្អបំផុតសម្រាប់ការប៉ះពាល់គឺ ១៥ នាទី។

អ្នកក៏អាចចំអិនបានដែរ ម៉ាស៊ីនត្រជាក់សំរាប់ប្រភេទសក់មានជាតិខាញ់។ រូបមន្តប្រើតែធាតុផ្សំតែមួយ - ទឹកដោះគោជូរ។ ដោយមានជំនួយរបស់វា curls លាងត្រូវបានត្រាំហើយលាងសម្អាតបន្ទាប់ពី 20 នាទី។

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃរូបមន្តរបាំងធ្វើនៅផ្ទះគឺថាពួកគេមិនប្រើសារធាតុសំយោគទេ។ មធ្យោបាយមានបំណងផ្តល់បរិមាណសក់ចែងចាំងនិងសុខភាព។ ការរៀបចំរបស់ពួកគេមិនបញ្ជាក់ពីការចំណាយពេលវេលានិងការខិតខំច្រើនទេ។

1. សម្រាប់ប្រភេទខ្លាញ់។ វាចាំបាច់ក្នុងការយក tincture ជាតិអាល់កុល 40 មីលីលីត្រនៃ calendula ហើយលាយវាជាមួយបរិមាណទឹកបរិសុទ្ធដូចគ្នា។ ផលិតផលដែលទទួលបានត្រូវបានព្យាបាលដោយ strands និងលាងចេញបន្ទាប់ពី 60 នាទី។ ប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុតត្រូវបានសម្រេចប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តរបាំងរាល់ពេលបន្ទាប់ពីលាង។ រយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់គឺ 30 ថ្ងៃ។
2. សម្រាប់ប្រភេទស្ងួត។ ភាពស្ងួតនិងស្តើងការពារការរួមបញ្ចូលគ្នានៃភាពងាយស្រួលនៃ curls ។ ដើម្បីបន្ថែមភាពស្រស់ស្អាតនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់រូបមន្តសាមញ្ញត្រូវបានប្រើ។ យក 3 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ flakes oat និងស្រូវនិង chopped ។ ដើម្បីឱ្យពួកគេបន្ថែមទឹកបរិសុទ្ធ 20 មីលីលីត្រនិងលាយរហូតដល់រលោង។ ដោយឡែកពីគ្នាវាយ 3 yolks និងបន្ថែមទៅ slurry បានរៀបចំលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ប្រេងអូលីវ 30 មីលីលីត្រត្រូវបានចាក់នៅទីនេះ។ សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យនៅលើ strands ស្អាតពួកគេឈររយៈពេល 45 នាទីបន្ទាប់មក curls ត្រូវបានទឹកនាំទៅនិងស្ងួត។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើសមាសភាពរៀងរាល់សប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេល 60 ថ្ងៃ។
3. មានសំណើម។ ដើម្បី saturate សក់ជាមួយសំណើមលាយ 1 tbsp ។ លីត្រ ធម្មជាតិដែលមានបរិមាណប្រេងល្ហុងនិងទឹកអាល់ឡូដូចគ្នា។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់មូលដ្ឋានហើយបន្ទាប់មកចែកចាយដល់ចុង។ ផលិតផលត្រូវបានលាងសម្អាតបន្ទាប់ពី 30 នាទី។

ការប្រើប្រាស់របាំងនៅផ្ទះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នឹងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅកាន់អំពូលដែលនឹងជួយពង្រឹង strands ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការថែរក្សាសក់ដោយប្រើប្រេងសំខាន់ៗគឺភាពសាមញ្ញរបស់វា។ ប្រេងក្រអូបត្រូវបានបន្ថែមទៅម៉ាស៊ីនត្រជាក់ប្រទាលមុខនិងសាប៊ូកក់សក់។ មធ្យោបាយត្រូវបានអនុវត្តរៀងរាល់ 2-3 ថ្ងៃម្តងដោយត្រដុសលើស្បែកក្បាល។

ការព្យាបាលចិញ្ចៀនតាមរបៀបនេះគឺជាជម្រើសមួយសម្រាប់ផលិតផលថែរក្សាគីមី។ ខ្សែក្រវាត់ក្លាយទៅជាភ្លឺរលោងរលោងនិងរឹងមាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវិធីសាស្រ្តនេះនឹងមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះភាពជាប់លាប់និងការអនុវត្តអនុសាសន៍របស់ជាងកាត់សក់។

គន្លឹះ។ ប្រសិទ្ធភាពល្អបំផុតនៃការត្រដុសត្រូវបានសម្រេចជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផលិតផលជាច្រើនប្រភេទ។

1. ការថែទាំដ៏ទូលំទូលាយ។ ឧទាហរណ៏គឺជាល្បាយនៃបរិមាណប្រេងល្ហុងនិងប្រេង burdock ដូចគ្នាជាមួយនឹងការបន្ថែមវីតាមីនអ៊ីនិងអេ។ វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើរបាំងនេះរៀងរាល់ ១៤ ថ្ងៃដោយទុកវាឱ្យធ្វើការពេញមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកសមាសភាពត្រូវលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូកក់សក់បន្ទាប់ពីនោះសក់ត្រូវលាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ជាមួយទឹកខ្មះឬទឹកក្រូចឆ្មា។ យោងតាមភាពទៀងទាត់នីតិវិធីនឹងផ្តល់នូវភាពតឹងណែនជាមួយនឹងការបត់បែនផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងទប់ទល់នឹងអង្គែស្បែកក្បាលនិងបញ្ឈប់ការទំពែក។
2. នៅផ្នែកឆ្លងកាត់នៃចុង។ បញ្ហាបែបនេះតម្រូវឱ្យមានភាពឆ្ងាញ់និងវិធានការពិសេសព្រោះវាមានគ្រោះថ្នាក់ដែលការបាត់បង់នឹងចាប់ផ្តើមហើយការខូចខាតនឹងប៉ះពាល់ដល់ប្រវែងទាំងមូលនៃក្រវ៉ាត់។ លាយ 2 tbsp ។ លីត្រ ប្រេងដូងជាមួយ chamomile, lavender, geranium និងស្រល់ (1 ដំណក់នីមួយៗ) ។ ប្រេងអូលីវនិង peach ក៏អាចត្រូវបានប្រើជាមូលដ្ឋានផងដែរ។ បឋម, ចុងត្រូវបានតុបតែងដោយកន្លះសង់ទីម៉ែត្រនិងប្រមូលជាមួយក្រុមតន្រ្តីយឺត។សមាសភាពត្រូវបានទុកចោលរយៈពេល 10 ម៉ោងហើយបន្ទាប់មក strands ត្រូវបានទឹកនាំទៅ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើនីតិវិធីម្តងទៀតរៀងរាល់សប្តាហ៍។ រយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់គឺ 60 ថ្ងៃ។
3. ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃកំណើន។ ក្នុងករណីនេះរូបមន្តផ្សេងត្រូវបានប្រើ។ អ្នកត្រូវលាយប្រេងអាល់ម៉ុន, ផូលូឡូលី, ប្រេងក្រូចនិងប្រេងអូលីវលីលីពីរបីដំណក់។ សមាសភាពគួរតែត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលហើយទុកនៅលើសក់។ បន្ទាប់ពី ៤០ នាទីរបាំងត្រូវលាងចេញ។ ប្រាក់រង្វាន់ពីការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នឹងផ្តល់ឱ្យចែងចាំងការសម្អិតសំអាងក៏ដូចជាការព្យាបាលនិងកាត់បន្ថយផ្នែកតូចៗ។ វគ្គបន្តបង្កើតឡើងវិញពីពាក្យដដែលៗចំនួន ៣០ ពាក្យរៀងរាល់ ៣ ថ្ងៃម្តង។

វិធីសាស្រ្តបង្ហាញ

មុនពេលស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងច្បាប់សម្រាប់ការដាក់ពាក្យនិងរៀបចំផលិតផលធម្មជាតិវាជាការចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថាតើបញ្ហាណាមួយដែលគួរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់បំផុត។ ដោយសារតែមិនមានសមាសធាតុគីមីនៅក្នុងថ្នាំបាញ់នៅផ្ទះសម្រាប់ការសង្គ្រោះបន្ទាន់ពួកគេមានលក្ខណៈស្មើគ្នាសម្រាប់ការថែទាំសុខភាពដែលខ្សោយខ្សោយអង្កាញ់និងត្រង់។

1. មានសំណើម។ ដើម្បីរៀបចំការបាញ់អ្នកត្រូវយក 1 tbsp ។ លីត្រ គ្រាប់ពូជ flax ហើយចាក់វាជាមួយទឹករំពុះ 100 មីលីលីត្រ។ បន្ទាប់មកឧបករណ៍ត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យប្រើរយៈពេល 1 ម៉ោងហើយត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីនេះត្រូវបានបន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកក្រូចឆ្មាក៏ដូចជាប្រេងល្ហុងយ៉ាំងនិងប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រចំនួន ៥ ដំណក់។ ផលិតផលត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកករង្គោះរង្គើមុនពេលប្រើ។ សមាសភាពជំរុញឱ្យមានជាតិទឹកសកម្មនិងតិត្ថិភាពនៃ curls ជាមួយសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ សក់ត្រូវបានធ្វើឱ្យស្រស់, អង្គែស្បែកក្បាលនិងផុយត្រូវបានលុបចោល។ ការព្យាបាលជាមួយភ្នាក់ងារត្រូវបានណែនាំពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. សកម្មភាពលូតលាស់។ ការព្យាបាលទំពាំងបាយជូរលើឱសថនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ឫសនិងសរសៃពួរកាត់បន្ថយការបាត់បង់។ យក 1 tsp ។ ឫសនៃ burdock និង calamus, chopped ល្អ។ ស្លឹកស្ងួតនៃ wort ផ្លូវរបស់ចន, nettle និង horsetail (1 tsp នីមួយៗ) ចាំបាច់ត្រូវកំទេច។ ឫសនិងស្លឹកត្រូវបានបង្កាត់ក្នុងទឹកពុះ ៣០០ មលនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១៥ នាទី។ បន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ cinnamon និង 2 pcs ។ ក្រវាញ។ ទុកវាចោលនៅលើភ្លើងរយៈពេល ២ នាទីទៀតរួចយកចេញពីចង្ក្រានបន្ទាប់មកត្រជាក់និងច្រោះ។ 1 អំពែរនៃវីតាមីនភីភីនិងទឹកស៊ីអ៊ីវ ៣០ មីលីលីត្រត្រូវបានបន្ថែមចូលក្នុងវា។ ផលិតផលត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងដបបាញ់ហើយរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកក។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំបាញ់ថេរការបាត់បង់ត្រូវបានកាត់បន្ថយសក់ត្រូវបានបំប៉ននិងមានសំណើម។ រចនាសម្ព័នកំពុងត្រូវបានស្តារឡើងវិញហើយកំណើនកំពុងកើនឡើង។ ការប្រើផ្កាជួយបំបាត់ការរលាកនិងរលាក។

អ្នកអាចកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់លើសដោយប្រើអង្កាមដោយប្រើសំបកលលាដឬសំបកអូក (សម្រាប់ brunettes និងស្ត្រីមានសក់ពណ៌ត្នោត) ។

បាញ់ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការថែទាំរហ័ស។

1. ការផ្សំងាយជាង។ ដើម្បីធ្វើឱ្យបាញ់មួយយក 1 tsp ។ mint, chamomile, តែបៃតង, nettle និងខ្សែអក្សរមួយ។ ចាក់ឱសថដែលបានរៀបចំជាមួយទឹកក្តៅ 200 មីលីលីត្រនិងរំពុះរយៈពេល 5 នាទី។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានធ្វើឱ្យត្រជាក់ហើយ 5 ដំណក់ប្រេងក្រអូបត្រូវបានបន្ថែម: ពណ៌ទឹកក្រូច (សម្រាប់ប្រភេទស្ងួត) ក្រូចឆ្មា (ចាក់សោរខាញ់) ឬដើមតែ (ជាសកល) ។ ផលិតផលត្រូវបានចាក់ចូលក្នុងដបបាញ់។ ល្បាយនេះត្រូវបានរក្សាទុករហូតដល់ 5 ថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកក។ អ្រងួនល្អមុនពេលដាក់ពាក្យ។

ថ្នាំបាញ់ពណ៌ស្បែកហើយផ្តល់ឱ្យសក់នូវក្លិនក្រអូប។ ការព្យាបាលជាទៀងទាត់ផ្តល់នូវការលូតលាស់ឆាប់រហ័សការពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធនិងធ្វើឱ្យស្រស់។ នេះជាការពិតជាពិសេសនៅរដូវក្តៅ។

ដោយវិធីនេះ។ ជាមួយនឹងប្រភេទសក់និងស្បែកស្ងួតស្បែករបស់ wort ផ្លូវរបស់ John ត្រូវបានជំនួសដោយ chamomile ។ ដោយសារតែការប្រើប្រាស់ទឹកក្រូចឆ្មារ strands អាចនឹងស្រាលជាងមុន។ កត្តានេះមានតម្លៃពិចារណាជាពិសេសចំពោះក្មេងស្រីដែលមានសក់ខ្មៅ។

នៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅនិងក្នុងរដូវក្តៅវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើបាញ់ថ្នាំក្នុងផ្ទះដើម្បីឱ្យសំណើមមានសំណើមឡើងវិញនិងប្រឆាំងនឹងការរលាក។

ទិញគ្រឿងសំអាង

ផលិតផលជាច្រើនអាចរកបាននៅលើការលក់ដែលផ្តល់នូវសក់នៃប្រភេទណាមួយជាមួយនឹងការស្តារនិងថែរក្សាយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បានលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់មួយគឺជាជម្រើសត្រឹមត្រូវនៃផលិតផលដោយគិតគូរពីគោលបំណងនិងសមាសភាពរបស់វា។

ដើម្បីរៀបចំឡើងវិញនូវខ្សែភ្លើងដែលឆេះអ្នកអាចទិញគ្រឿងសំអាងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ:

• សាប៊ូកក់សក់ ពួកគេជួយក្នុងការស្តារ curls ឱ្យបានរហ័សផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងស្រស់ស្អាតនិងចែងចាំង។សម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនៃលទ្ធផលដំបូងរយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់គឺ 14 ថ្ងៃ។
• ម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ផលិតផលទាំងនេះធ្វើឱ្យសរសៃពួររាបស្មើធ្វើឱ្យវារលោងនិងមិនឆេវឆាវដោយមិនមានទំងន់។ ពួកវាសមស្របសម្រាប់ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃ។
• របាំងនិងប្រេងក្រអូប។ ក្រោយមកទៀតគឺល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសដោយមានជំនួយពីការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយជាងកាត់សក់។ គាត់នឹងណែនាំសំណងចាំបាច់ដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហាសក់ដែលមានស្រាប់និងទទួលបានលទ្ធផល។
• សេរ៉ូម។ ជាធម្មតាផលិតផលបែបនេះមិនចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតទេដែលធានានូវការអូសបន្លាយសកម្មភាពរបស់សមាសធាតុសកម្មដែលអាណាឡូកមិនអាចផ្តល់បាន។ សមាសធាតុផ្សំមានលក្ខណៈជាសកលសម្រាប់ការព្យាបាលនិងបង្ការ។
• គ្រាប់ថ្នាំ ខុសគ្នាពីប្រសិទ្ធភាពអតិបរមាពីឈ្មោះផ្សេងទៀត។ ផ្ទុកសមាសធាតុនៃធាតុដាននិងវីតាមីន។ ពួកគេផ្តល់នូវបរិមាណសក់និងការបត់បែន។

សឺរនិងសាប៊ូដែលពេញនិយមបំផុតព្រោះការប្រើប្រាស់របស់វាបង្កប់ន័យសន្សំសំចៃពេលវេលានិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានលទ្ធផលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មិនដូចរបាំងដែលត្រូវការទុកឱ្យធ្វើសកម្មភាពរយៈពេល 30 នាទីសាប៊ូលាងសម្អាតត្រូវលាងសម្អាតភ្លាមៗ។ សេរ៉ូមត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងសាមញ្ញទៅនឹង curls និងស្ថិតនៅលើពួកវារហូតដល់ងូតទឹកបន្ទាប់។

ជាងកាត់សក់ណែនាំឱ្យប្រើគ្រឿងសំអាងដែលមានម៉ាកដូចគ្នាសម្រាប់ការថែទាំព្រោះសមាសធាតុនៅក្នុងសមាសធាតុផ្សំនៃផលិតផលផ្សេងៗត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា។ ជម្រើសងាយស្រួលគឺសាប៊ូ“ ពីរក្នុងមួយ” រួមបញ្ចូលគ្នារវាងសាប៊ូបោកខោអាវនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។

គ្រឿងសំអាងដែលបានទិញក៏ត្រូវបានគេពេញចិត្តសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីផងដែរចាប់តាំងពីការជ្រើសរើសសមាសធាតុអព្យាក្រឹតសម្រាប់រូបមន្តធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះគឺពិបាកជាងការទិញសមភាគីដែលបានទិញ។ ឱសថបុរាណក៏ទាបជាងកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ដែរ។

អនុសាសន៍ទូទៅ

ស្ថានភាពនៃសក់គឺជាសូចនាករនៃសុខភាពរបស់រាងកាយ។ ប្រសិនបើ strands បានចាប់ផ្តើមមើលទៅកាន់តែអាក្រក់លទ្ធផលនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុងមួយ។ កង្វះនៃធាតុដានឬវីតាមីនត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងភ្លាមៗនៅក្នុងឫស។

សំខាន់! សក់មិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្នែកសំខាន់មួយរបស់មនុស្សទេដូច្នេះហើយអាហាររូបត្ថម្ភរបស់គាត់ត្រូវបានកាត់បន្ថយភ្លាមៗជាមួយនឹងកង្វះសារធាតុមួយចំនួន។

នេះប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃសក់បន្តិចម្តង ៗ ។ ដំបូង strands បាត់បង់ luster, បន្ថយហើយអាចចាប់ផ្តើមស្តើង។ បញ្ហាមិនអាចត្រូវបានដោះស្រាយបានតែការប្រើប្រាស់ផលិតផលតុបតែងមុខ។ ដំបូងអ្នកគួរដោះស្រាយបញ្ហាផ្ទៃក្នុង៖

• ភាពតានតឹងនិងការព្រួយបារម្ភ
• របបអាហារមានតុល្យភាពនិងអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ
• បង្រួមអប្បបរមានៃពណ៌និងគ្រវីគីមី,
• ការប្រើប្រាស់ទឹកយ៉ាងតិច ២,៥ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ
• ញៀនស្រានិងជក់បារី
• ផ្តល់ការការពារប្រឆាំងនឹងកត្តាខាងក្រៅ
• ការពិនិត្យផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន។

គុណភាពនិងបរិមាណសក់អាស្រ័យដោយផ្ទាល់ទៅលើកម្រិតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូននិងអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ ដោយសារតែការបរាជ័យការថយចុះកំណើនការបាត់បង់ការបាត់បង់ភាពរលោងនិង strands ផុយត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

ដើម្បីថែរក្សាសក់ឱ្យមានសុខភាពល្អសូមយកចិត្តទុកដាក់លើស្ថានភាពរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ

អាហារឥតប្រយោជន៍ការជ្រើសរើសអាហារមិនត្រឹមត្រូវក៏បង្កបញ្ហាជាមួយសក់ដែរ។ កង្វះឬលើសធាតុជាក់លាក់នាំឱ្យទំពែកស្គមនិងផ្នែក។ របបអាហារត្រឹមត្រូវនិងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនឹងការពារផលវិបាកអវិជ្ជមាន។

ដើម្បីសុខភាពរបស់កោងអ្នកគួរប្រើជាប្រចាំ៖

• ធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិ
• បន្លែ
• បក្សីមួយ
• ត្រីខ្លាញ់
• ស៊ុត
• ផលិតផលទឹកដោះគោ
• អាហារសមុទ្រ
• គ្រាប់។

ផលិតផលហាមឃាត់រួមមាន៖

បង្អែមគួរតែត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។ ប្រសិនបើស្បែកក្បាលមានភាពកខ្វក់ជាប់ជានិច្ចដោយសារតែការកើនឡើងនៃការបំបែកជាតិខ្លាញ់អ្នកក៏នឹងត្រូវបោះបង់ចោលចំណីដែលហឹរជក់បារីនិងហឹរ។ ជាមួយនឹងប្រភេទសក់ស្ងួតងាយនឹងផុយវាមានតម្លៃបន្ថែមគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នត្រីខ្លាញ់គ្រាប់និងផ្លែបឺរទៅក្នុងរបបអាហារ។

curls ស្តើងបង្ហាញពីកង្វះជាតិដែក។ ធាតុនេះត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងសាច់គោបបរខាប់និងបន្លែបៃតង (ខាត់ណាខៀវនិងស្ពៃខ្មៅ) ។ សម្រាប់ការរីកលូតលាស់នៃ strands វាចាំបាច់ត្រូវប្រើ:

• legumes (សណ្តែកសណ្តែក)
• ត្រីខ្លាញ់
• ផលិតផលទឹកដោះគោ។

អាហារដែលមានជាតិសរសៃក៏នឹងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសក់ផងដែរ។ វាត្រូវបានទទួលពីផលិតផលគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូលឬទិញនៅក្នុងហាង។ បន្លែនិងផ្លែឈើគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃ។ បរិមាណសារធាតុរាវអប្បបរមាក្នុងមួយថ្ងៃមិនគួរតិចជាង ២,៥ លីត្រឡើយ។

ការពង្រឹងសក់ពាក់ព័ន្ធនឹងរាងកាយទទួលបានបរិមាណចាំបាច់នៃសារធាតុចិញ្ចឹម។ អ្នកអាចទិញស្មុគ្រស្មាញវីតាមីនសម្រាប់ការព្យាបាលរមាស់ឬយកវីតាមីនអ៊ីនិងអេដោយឡែកពីគ្នាប្រេងបន្លែ (អូលីវនិង flax) ប្រេងត្រីនិងការរៀបចំ Aevit សម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្មុគស្មាញក៏ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញផងដែរនៅពេលដែល curls ខ្សោយ។

យកចិត្តទុកដាក់! វាល្អប្រសើរក្នុងការទទួលទានវីតាមីនពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ: នៅខែមីនានិងវិច្ឆិកា។ ទាំងនេះគឺជារយៈពេលនៃការចុះខ្សោយបំផុតនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះរាងកាយត្រូវការអាហារបំប៉នបន្ថែម។

នៅរដូវក្តៅការទទួលយកវីតាមីនមិនចាំបាច់ទេពីព្រោះមាតិការបស់វានៅក្នុងផ្លែប៊ឺរីបន្លែនិងផ្លែឈើតាមរដូវគឺគ្រប់គ្រាន់ណាស់។

ផលប៉ះពាល់នៃខ្យល់ស្រស់លើសក់ស្បែកមុខនិងដងខ្លួនទាំងមូលនឹងនាំមកនូវផលប្រយោជន៍។ ផលិតផលធម្មតានៅក្បែរស្រះក្នុងឧទ្យានឬនៅក្នុងព្រៃនឹងធានាបាននូវការថែរក្សាសក់ឱ្យមានសម្រស់និងសុខភាព។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងរដូវរងារសក់គួរតែប្រាកដថាត្រូវយកក្រវិលនៅក្រោមក្បាល។ នេះនឹងជៀសវាងការ overcooling strands ។ នៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅអ្នកក៏ត្រូវពាក់ក្រម៉ាឬប៉ាណាម៉ាផងដែរ។

វីដេអូមានប្រយោជន៍

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុះលូតលាស់សក់វែងនិងមានសុខភាពល្អ? គន្លឹះថែរក្សាសក់ ១០ យ៉ាងដែលក្មេងស្រីគ្រប់រូបត្រូវការ។

នៅក្នុងវីដេអូឌែរៀនឹងចែករំលែកអាថ៌កំបាំងនៃការថែទាំត្រឹមត្រូវរបស់នាងចំពោះសក់ស្គមនិងខ្សោយ។

វិធីពង្រឹងសក់និងបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់

សក់ក្រាស់និងមានសុខភាពល្អអាចក្លាយជាការតុបតែងយ៉ាងពិតប្រាកដខណៈពេលដែលស្ថានភាពផ្ទុយ - ខ្សែររិលនិងគ្មានជីវិតអាចបំផ្លាញសូម្បីតែរូបភាពដែលគិតច្រើនបំផុត។ លើសពីនេះទៀតសក់គឺជាប្រភេទសូចនាករនៃស្ថានភាពនៃរាងកាយហើយការបាត់បង់សកម្មរបស់ពួកគេគឺជាហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរក្នុងការគិតអំពីសុខភាព។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការបាត់បង់ហួសកំរិតគឺសាមញ្ញណាស់ - កុំលាងសក់រយៈពេល 2-3 ថ្ងៃរត់ដៃរបស់អ្នកឆ្លងកាត់សក់របស់អ្នកទន់ភ្លន់ក្រឡុក curls ដាក់សក់ដែលជ្រុះនៅលើសន្លឹកក្រដាស។ ធ្វើម្តងទៀតពីរដងទៀតនៅផ្នែកផ្សេងៗនៃក្បាល។ រាប់ចំនួនសក់ដែលបាត់។ ប្រសិនបើវាលើសពី 15 បំណែកការបាត់បង់សក់លើសពីបទដ្ឋាន។

ផ្នែកខាងក្រៅជំងឺនេះអាចបង្ហាញខ្លួនវាជាទម្រង់នៃការថយចុះបរិមាណសក់ជាមួយនឹងការបាត់បង់ឯកសណ្ឋានក៏ដូចជានៅក្នុងផ្នែកប្រសព្វនៃតំបន់មួយចំនួនឧទាហរណ៍ប្រាសាទឬមកុដរហូតដល់បញ្ចប់ការបាត់បង់សក់។

មូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់

1. ស្ត្រេស ជារៀងរាល់ថ្ងៃយើងត្រូវតែមានការភ័យ: បញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ, ឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ការការពារសញ្ញាប័ត្រការដោះលែងគម្រោង។ អារម្មណ៍រំជួលចិត្តធ្វើឱ្យព្រលឹងលុតជង្គង់ញ័រសម្លេងញ័រហើយសក់ជ្រុះ។ ជាអកុសលកោសិកាសរសៃប្រសាទមិនត្រឹមតែមិនងើបឡើងវិញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបំផ្លាញសរីរាង្គដទៃទៀតផងដែរ។ curls ក្លាយជារិលខ្សោយផុយស្រួយហើយនៅលើសិតសក់រៀងរាល់ព្រឹកយើងឃើញកន្ទក់សក់ដែលស្រងាកចិត្ត។
2. ជំងឺ ការបាត់បង់សក់ខ្លាំងក៏បណ្តាលមកពីជំងឺឆ្លងផ្សេងៗនិងការរលាក។ អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថាជាមួយនឹងការហៀរសំបោរនិងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួច, curls មើលទៅគ្មានជីវិត។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺស្ថានភាពសក់គឺជាជំងឺមេតាប៉ូលីស។ ឫសសក់ក៏ចាប់ផ្តើមស្រូបយកវីតាមីននិងជាតិរ៉ែកាន់តែអាក្រក់ដែលនាំឱ្យបាត់បង់នូវក្រវិលដ៏មានតម្លៃ។
3. អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ។ របបអាហារដែលមិនមានតុល្យភាពនិងរបបអាហារហត់នឿយដែលត្រូវបានចងក្រងយោងទៅតាមអនុសាសន៍របស់ទស្សនាវដ្តីម៉ូដជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនិងបាត់បង់នូវ curls ។ ក្នុងការប្រយុទ្ធដើម្បីរាងស្លីមកុំភ្លេចថាតួលេខដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គឺមានភាពទាក់ទាញជាងប្រសិនបើក្មេងស្រីត្រូវបានតុបតែងដោយសក់ក្រាស់។
4. ជំងឺអ័រម៉ូន ក៏បណ្តាលឱ្យបាត់បង់ curls ផងដែរ។ ភាគច្រើនស្ត្រីទទួលរងការបាត់បង់សក់ក្រោយពេលសម្រាលកូនឬអំឡុងពេលអស់រដូវនៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានស្តារឡើងវិញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
5. អង្គែស្បែកក្បាល ហើយនៅសតវត្សរ៍ទី ២១ នេះនៅតែជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃការបាត់បង់សក់។Seborrhea នៃស្បែកក្បាលដោយឥតប្រយោជន៍ធ្វើឱ្យអ្នកគ្រាន់តែជាបញ្ហាសោភ័ណភាពប៉ុណ្ណោះ។ ការកត់សំគាល់ពីព្រិលពណ៌សនៅលើអាវខ្មៅរបស់អ្នកកុំព្យាយាមកម្ចាត់តែសញ្ញាខាងក្រៅនៃជំងឺនេះចាប់ផ្តើមដោះស្រាយជាបន្ទាន់នូវមូលហេតុនៃបញ្ហា។
6. ការវាយប្រហារគីមីញឹកញាប់។ កុំរំលោភបំពានការធ្វើឱ្យទាន់សម័យការជ្រលក់ពណ៌និងស្ទីលសកម្ម។ សក់ស្តើងផុយសក់ជ្រុះទំពែកនិងធ្លាក់ទឹកចិត្ត - នេះជាអ្វីដែលអ្នករង់ចាំប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តធ្វើលិខិតអនុញ្ញាតរៀងរាល់បីខែម្តង។
7. ការបន្សាបហ្សែន។ alopecia ផ្នែកខ្លះឬពេញលេញ (ទំពែក) ចំពោះស្ត្រីនិងបុរសកើតឡើងដោយសារតែការលើសអ័រម៉ូនបុរស។ ការបញ្ចេញអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនច្រើនពេកជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ឫសសក់ដែលនាំឱ្យមានការតំរែតំរង់។ សោរចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះយ៉ាងសកម្មហើយអ្នកជំងឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាង trichologist ជាបន្ទាន់។

តើត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាយ៉ាងដូចម្តេច?

ដូចដែលយើងបានរកឃើញរួចមកហើយមានហេតុផលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការបាត់បង់សក់: អាហារូបត្ថម្ភនិងរបបអាហារមិនត្រឹមត្រូវ, ជួបប្រទះភាពតានតឹងឬភាពតានតឹងភ្លាមៗ, ជំងឺនៃរាងកាយ, ភាពចុះខ្សោយនៃភាពស៊ាំរដូវ, តំណពូជ។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកកត់សំគាល់រោគសញ្ញាបែបនេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នកអ្នកត្រូវរកការពន្យល់សម្រាប់វាហើយមានតែបន្ទាប់ពីការលុបបំបាត់បន្តដើម្បីស្តារបរិមាណស្ទីលម៉ូដសក់មុនពេលសម្រេចចិត្តពីរបៀបពង្រឹងសក់ពីការជ្រុះចេញដោយពិនិត្យមើលរាងកាយដោយប្រុងប្រយ័ត្នការបាត់បង់ curls អាចជាសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

ពង្រឹងសក់ជាមួយអំបិល

វីដេអូអំពីការពង្រឹងសក់ជាមួយអំបិល៖

ការពង្រឹងសក់ពីការបាត់បង់ជាតិអំបិលអាចដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើន។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការរៀបចំរបាំងនេះ: ចាក់អំបិលអ៊ីដ្រូសែនល្អ ២-៥ ស្លាបព្រាបាយ (បរិមាណអាស្រ័យលើប្រវែង) ជាមួយបរិមាណទឹកដូចគ្នាអនុវត្តល្បាយលទ្ធផលទៅសក់សើមហើយជូតវាដោយចលនាម៉ាស្សាស្រាល ៗ ចូលក្នុងស្បែកក្បាលរយៈពេល ១០ នាទីសង្កត់អំបិលបន្តិចហើយលាងជមែះដោយក្តៅ ទឹក។ បន្ទាប់ពីរបាំងបែបនេះអ្នកគួរតែលាងសក់ឱ្យបានល្អជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

របាំងទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់

វីដេអូអំពីរបាំងជាមួយផលិតផលទឹកដោះគោជូរ៖

ការពារនិងចិញ្ចឹមសក់និងរបាំងពីផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ផ្សេងៗ។ Kefir, ទឹកដោះគោយ៉ាអួ, តាន់, ក្រែមជូរ - លាភទាំងអស់នេះមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពនៃការកោង។

ចូរយើងប្រាប់អ្នកនូវអាថ៌កំបាំងបន្តិចបន្តួច: របាំងណាមួយដែលធ្វើពីទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented នឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកកាន់តែស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយផលិតផលផ្សេងគ្នាផ្តល់នូវផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗគ្នា:

• របាំងក្រែមជូរ ល្អសម្រាប់ម្ចាស់សក់ស្តើង។ ព្យាយាមបន្ថែម kefir ទៅនឹងរបាំងនៃក្រែមជូរហើយ curls នឹងប្រែជាក្រាស់និងរឹងមាំ។
• របាំងនៃទឹកដោះគោដុតនំដែលមានជាតិ fermented ផ្តល់ឱ្យ strands អស់កម្លាំងបរិមាណបន្ថែមធ្វើឱ្យសក់កាន់តែខ្លាំង។
• ទឹកដោះគោជូរ មិនត្រឹមតែការពារ curls ពីការធ្លាក់ចេញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ធ្វើឱ្យសកម្មនៃការលូតលាស់ curls ផងដែរ។ សម្រាប់ម្ចាស់សក់ធម្មតានិងស្ងួតផលិតផលនេះមិនអាចជំនួសបានទេ។
• របាំងទឹកដោះគោស្រស់ ធ្វើឱ្យ curls ក្រាស់និងរឹងមាំ, និងក៏ស្តារ strands បន្ទាប់ពីរចនាប័ទ្មហត់នឿយឬចម្ងាយ។
• របាំង curd ចិញ្ចឹមអំពូលឥតខ្ចោះ។ ភាគច្រើនមិត្តរបស់យើងត្រូវបានគេប្រើផ្សំជាមួយទឹកឃ្មុំ។
• របាំងសក់ទឹកដោះគោជូរ បណ្តាលឱ្យ curls វិលត្រឡប់ទៅរកជីវិតវិញបន្ទាប់ពីធុញទ្រាន់នឹងការប៉ះពាល់ខាងក្រៅឬភាពតានតឹងយូរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទឹកដោះគោយ៉ាអួរជាមួយ cherries និង apricots គឺមិនសមស្របសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះទេអ្នកត្រូវប្រើផលិតផលធម្មជាតិដោយគ្មានការបន្ថែមនិងស្ករ។
• របាំងទឹកដោះគោពពែ - ជាឧបករណ៍ល្អមិនត្រឹមតែប្រឆាំងនឹងការជ្រុះសក់និងដើម្បីពង្រឹងសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពីចុងបំបែកផងដែរ។ ទឹកដោះគោអព្ភូតហេតុនឹងជួសជុល curls ខូចយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• របាំងផ្សិត Kefir នឹងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលនិង t ជាមួយសក់ផុយ។ ផ្សិត Kefir ក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការទំពែក។

ទោះបីជារបាំងទឹកដោះគោជូរនៅតែជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលការបាត់បង់សក់មុនពេលប្រើផលិតផលព្រិលពណ៌សទាំងនេះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្បែក។ ប្រសិនបើចាំបាច់វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើការពិនិត្យអ្នកជំងឺដើម្បីធ្វើតេស្តនិងកំណត់មូលហេតុនៃជំងឺនេះ។

របាំងនំប៉័ង

វីដេអូអំពីរបាំងនំប៉័ង៖

របាំងមុខដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតមួយគឺរបាំងនំប៉័ងដែលការពារការបាត់បង់សក់ក៏ដូចជាការរឹតបន្តឹងនិងមានសំណើម។

របាំងនំប៉័ងជាសកលត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងសាមញ្ញ: នំប៉័ងនំប៉័ងចំនួន 4 ចំណិតត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះហើយបន្ទាប់មកទទូចរយៈពេល 3-8 ម៉ោងនៅកន្លែងកក់ក្តៅ។ ចំណិតនំប៉័ងជាលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានច្របាច់តាមរយៈឈីសហើយបន្ទាប់មកជូតយ៉ាងហ្មត់ចត់ទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់ពី 30-40 នាទី, curls គួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងល្អជាមួយទឹកក្តៅ។

របាំងដីឥដ្ឋ

វីដេអូរបាំងដីឥដ្ឋ៖

ដីឥដ្ឋត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចតួចទេដែលដឹងថាសម្ភារៈនេះត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែកម្ចាត់មុនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពង្រឹងសក់និងការពារការបាត់បង់សក់ទៀតផង។ លើសពីនេះទៀតរបាំងដីឥដ្ឋគ្រប់គ្រងក្រពេញ sebaceous ផ្តល់បរិមាណ curls និងកាត់បន្ថយសក់ផុយ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលអ្នកបោសដីឥដ្ឋស្ងួតចេញពីធ្នើនៃហាងលក់សារធាតុគីមីក្នុងគ្រួសារអ្នកគួរតែយល់ពីរបៀបដែលប្រភេទនីមួយៗរបស់វាប៉ះពាល់ដល់ curls:

• ដីឥដ្ឋពណ៌ស សមស្របសម្រាប់សក់ស្ងួតនិងស្បែកក្បាលមានខ្លាញ់។ វាមានសារធាតុដែលផ្តល់ជីវិតដូចជាស័ង្កសីម៉ាញេស្យូមប៉ូតាស្យូមអាសូតកាល់ស្យូមនិងសារធាតុរ៉ែផ្សេងៗទៀត។ ដីឥដ្ឋសំអាតរន្ធញើសស្បែកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងពង្រឹង curls ធ្វើឱ្យពួកគេមានពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងរឹងមាំ។
• ដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ - សំណងជាសកលសម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទ។ សម្រស់ប្លាស្ទិកនេះមិនត្រឹមតែការពារការបាត់បង់នៃការកកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់របស់ strands ពង្រឹងពួកវានិងក្នុងពេលតែមួយសម្អាតស្បែកក្បាលយ៉ាងជ្រៅ។
• ដីឥដ្ឋពណ៌បៃតង - ជំនួយការសំខាន់របស់អ្នកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់មានខ្លាញ់។ ដីឥដ្ឋធ្វើឱ្យសក់រឹងមាំការពារការបាត់បង់សក់និងសំអាតរន្ធញើសយ៉ាងជ្រៅ។
• ដីឥដ្ឋក្រហម អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្តារសក់ខូចនិងការពារការបាត់បង់និងផុយរបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះទៀតវាគឺជាដីឥដ្ឋពណ៌ក្រហមដែលសំបូរទៅដោយទង់ដែងនិងជាតិដែកធាតុរបស់វាពង្រឹងស្បែកក្បាលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងជំរុញកំណើនសក់។
• ដីឥដ្ឋពណ៌ផ្កាឈូក ទទួលបានដោយលាយក្រហមនិងស។ ដីឥដ្ឋនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីពង្រឹងឫសសក់និងសំអាតស្បែកក្បាល។ វាគឺជាអ្នកបរិស្ថានវិទ្យាដែលណែនាំឱ្យម្ចាស់សក់ស្ងួតនិងក្មេងរពិសមែនទេ។

វីដេអូរបាំងម៉ាស់ស្ពត៖

របាំងម៉ាស់ដុតអាចធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលឆាប់ខឹងបណ្តាលឱ្យមានលំហូរឈាមដល់ឫសគល់និងការពារការបាត់បង់សក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវប្រើរបាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបែបនេះដោយយកចិត្តទុកដាក់បំផុត។

ដំបូងត្រូវពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងស្ពឺដោយការធ្វើតេស្តសារធាតុតិចតួចលើផ្ទៃតូចនៃស្បែក។ របាំងទាំងនេះសម្រាប់ការពង្រឹងសក់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅ curls ដែលមិនលាប។ វាជារឿងធម្មតាទេប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ក្រហាយល្មមប៉ុន្តែប្រសិនបើភ្លើងឆេះលើក្បាលរបស់អ្នករលាកស្បែកអ្នកដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្នសូមលាងសំអាតរបាំងដោយទឹកភ្លាម។

Mustard ក៏ដំណើរការល្អជាមួយ aloe, ក្រែម, yolks និងសូម្បីតែ brandy ។ របាំងស្តារឡើងវិញបែបនេះមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍ទេប៉ុន្តែថែមទាំងរីករាយទៀតផង។

របាំងខ្ទឹមបារាំង

វីដេអូរបាំងគំនិត៖

ទោះបីជាមានក្លិនក្រអូបជាក់លាក់ក៏ដោយរបាំងខ្ទឹមបារាំងគឺសមស្របសម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទ។ ដើម្បីរៀបចំភ្នាក់ងារដែលរឹងមាំបែបនេះអ្នកមិនត្រូវការសញ្ញាប័ត្រអ្នកឯកទេសខាងសម្អាងទេអ្នកគ្រាន់តែយកខ្ទឹមបារាំងតូចមួយដាក់វានៅលើក្រឡាចត្រង្គច្របាច់ទឹកហើយជូតវាចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ត្រូវប្រាកដថាបិទក្រវិលដោយមួកហើយដាក់វានៅក្រោមកន្សែង។ កាន់របាំងអព្ភូតហេតុនៅលើ strands ប្រហែលមួយម៉ោង។

គុណវិបត្តិតែមួយគត់នៃរបាំងខ្ទឹមបារាំងគឺក្លិនឈ្ងុយរបស់អំពូលដូច្នេះវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការនាំភាពស្រស់ស្អាតតែម្នាក់ឯងនៅថ្ងៃដែលអ្នកមិនមានគម្រោងទៅកន្លែងណា។

ពង្រឹងសក់ជាមួយប្រេង

វីដេអូប្រេងសំខាន់ៗ៖

ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការជាសះស្បើយ - ពង្រឹងរបាំងសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ជាមួយប្រេង។ អូលីវ, burdock, castor, ប៊ឺកាកាវ, ប៊ឺសឺរគឺសមបំផុត - ពួកគេអាចត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាប្រើដាច់ដោយឡែកឬបន្ថែមប្រេងពីរបីដំណក់ទៅឱ្យពួកគេ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ដើម្បីពង្រឹង curls ប្រេងសំខាន់ៗនៃរុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើជា:

1. Ylang Ylang ។ ប្រេង ylang-ylang ធម្មជាតិមិនត្រឹមតែការពារការបាត់បង់ curls ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយជំរុញកំណើនសក់ផងដែរ។
2. ស្រល់និង fir ។ ស្តារឡើងវិញនូវ curls ខូច, ធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលធូរស្បើយហើយថែមទាំងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទៀតផង។
3. Chamomile ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់សក់ខ្លាញ់។ ប្រេង Chamomile ពង្រឹងអំពូលនិងធ្វើឱ្យសក់កាន់តែភ្លឺ។
4. ស្រោមដៃ។ ផ្កាដ៏អស្ចារ្យនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់នៃ curls និងជាសះស្បើយអង្គែស្បែកក្បាលនិងធ្វើឱ្យធម្មតានៃក្រពេញ sebaceous ។
5. ទឹកក្រូច សក់ក្លាយជារឹងមាំចេះស្តាប់បង្គាប់ហើយឈប់ធ្វើឱ្យមានចរន្តអគ្គិសនី។
6. គ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ។ ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរដ៏អស្ចារ្យបង្កើតឡើងវិញនូវវាយនភាពដែលខូចខាតនៃ curls ធ្វើឱ្យពួកគេរឹងមាំនិងរឹងមាំ។ ប្រេងជួយបង្កើនចរាចរឈាមនិងពង្រឹងឫសសក់ធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពដល់ការផលិតខ្លាញ់។
7. ដូងរបាំងនៃប្រេងដូងការពារ curls ពីផលប៉ះពាល់នៃបរិស្ថានការពារការបាត់បង់ប្រូតេអ៊ីនហើយជាលទ្ធផលការបាត់បង់សក់។
8. ម្ទេស។ សមស្របសម្រាប់អ្នកដែលចង់ពង្រឹងសក់ប៉ុន្តែទទួលរងពីស្បែកក្បាលដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេក។ Mint ពង្រឹងឫសនៃ curls និងរំញោចការលូតលាស់របស់វា។
9. ផ្លែបឺរប្រេងនៃផ្លែឈើកម្រនិងអសកម្មនេះចិញ្ចឹមបំប៉នសំណើមនិងជួយពង្រឹងឫសសក់ជំរុញការលូតលាស់សក់។ មាតិកាអាស៊ីតខ្លាញ់ខ្ពស់នៃផ្លែឈើបញ្ឈប់ការបាត់បង់។

សមាសធាតុប្រេងត្រូវបានគេយកទៅលាបក្នុងទំរង់ដែលគេអោយឈ្មោះថាហើយយកទៅជូតស្បែកក្បាលជាមុនសិនបន្ទាប់មកចែកចាយបន្តលើប្រវែងទាំងមូលនៃសិតសក់។ ក្បាលត្រូវបានគ្របដោយខ្សែភាពយន្តហើយរុំដោយកន្សែង: ដើម្បីទប់ទល់នឹងរបាំងរយៈពេលមួយម៉ោងឬពីរម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះសក់ត្រូវលាងសម្អាតយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំឱ្យមានប្រេងនៅលើក្បាលហើយស្បែកដកដង្ហើម។

របាំងត្រូវការពេលវេលានិងការខំប្រឹងប្រែងជាច្រើន។ លើសពីនេះទៀតបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យសុំរបស់ពួកគេមិនមានផលវិបាករីករាយទេ។ ដូច្នេះជាមួយនឹងសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់របាំងប្រេងគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន - ប្រសិនបើអ្នកមិនលាងសម្អាតសមាសភាពរហូតដល់ទីបញ្ចប់ strands នឹងព្យួរដោយមានស្នាមប្រឡាក់។

អ្នកឯកទេសនៃក្រុមហ៊ុនឱសថ "VERTEX" បានបង្កើតផលិតផលពិសេសដើម្បីការពារការបាត់បង់សក់និងជំរុញការលូតលាស់សក់ - ALERANA ®។ ស៊េរីនេះក៏មានផងដែរនូវមធ្យោបាយសម្រាប់ការពារការបាត់បង់សក់និងការជាសះស្បើយការបែងចែកតាមប្រភេទសក់សំរាប់បុរសនិងស្ត្រីសំរាប់ដោះស្រាយបញ្ហាដែលទាក់ទងដូចជាអង្គែស្បែកក្បាលខូចដោយសារការជ្រលក់ពណ៌។ ល។

ម៉ាស្សាស្បែកក្បាល

វីដេអូម៉ាស្សា៖

ដើម្បីទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនដល់សក់វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលជាទៀងទាត់។ ដំបូងអ្នកត្រូវលាបឡេឬប្រេងបន្តក់ពីរបីដំណក់បន្ទាប់មកលាបស្បែកដោយចលនារង្វង់ស្រាល ៗ ដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។ អ្នកអាចប្រើម៉ាស់ពិសេស។ ការម៉ាស្សាស្រាល ៗ មានប្រយោជន៍ច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។