ធ្វើការជាមួយសក់

សក់ត្រង់វិធី ៥ យ៉ាង

សក់ត្រង់តែងតែមើលទៅស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អជាពិសេសប្រសិនបើវាមានពន្លឺចែងចាំងហើយគ្មានការបំបែកចុង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកគេតែងតែមាននិន្នាការ។

សក់ត្រង់មើលទៅឆើតឆាយ

ប្រភេទនៃមធ្យោបាយត្រង់នៃផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លីនិងរយៈពេលវែង

បច្ចុប្បន្ននេះនៅក្នុងពិភពបច្ចេកវិទ្យាទំនើបមានវិធីជាច្រើនដើម្បីតម្រង់អង្កាញ់ទាំងការប្រើសមាសធាតុគីមីមធ្យោបាយមេកានិចនិងដោយមានជំនួយពីការរៀបចំឧស្សាហកម្មនិងផ្ទះ។

ភាពរលោងអាចត្រូវបានសម្រេចសូម្បីតែនៅផ្ទះ។

អ្នកអាចតំរឹម curls ទាំងនៅក្នុងហាងកែសំរួលសេវាកម្មរបស់អ្នកឯកទេស - ជាងកាត់សក់និងដោយឯករាជ្យនៅផ្ទះ។

វិធីដើម្បីតម្រង់ curls:

  • គីមី
  • មេកានិច
  • ផលិតកម្ម
  • ការងារផ្ទះ
  • keratin ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីត្រង់ curls ជារៀងរហូត

ភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យត្រង់គីមីសម្រាប់ voloss មានប្រសិទ្ធិភាពយូរអង្វែងនិងយូរអង្វែង។

curls ព្យាបាលនៅតែត្រង់ជារៀងរហូត។ ផ្នែកអវិជ្ជមាននៃវិធីសាស្រ្តត្រង់នេះគឺផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រចនាសម្ព័នរបស់រោមនិងលើស្បែកក្បាល។

ដំណើរការត្រង់ត្រូវបានរៀបចំជាបីដំណាក់កាល។

  • នៅដំណាក់កាលដំបូង curls ត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ដំណើរការដោយអនុវត្តផលិតផលដែលបង្កើនភាពរុងរឿងនៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃរោម។ សមាសភាពបន្ធូរពួកគេដោយបង្ហាញជញ្ជីង។

  • ការអនុវត្តនៃការតំរឹមត្រង់ជាមួយនឹងការរៀបចំពិសេសប្រភេទដែលត្រូវបានជ្រើសរើសដោយមេរៀងៗខ្លួនអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃ curls ។ សម្រាប់សក់រលកបន្តិចសមាសភាពដែលមានអាម៉ូញាក់ thioglycolate ដែលត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាមានសុវត្ថិភាពគឺល្អបំផុត។ ថ្នាំដែលមានអនុភាពសម្រាប់ក្រាហ្វិចដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពមិនស្អាតរបស់ពួកគេគឺជាសមាសធាតុដែលមានជាតិហ្គូណាឌីនអ៊ីដ្រូអ៊ីដ។ បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំនេះការកើនឡើងនៃភាពស្ងួតនៃស្បែកក្បាលគឺអាចធ្វើទៅបាន។

  • នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ curls ត្រង់ត្រូវបានជួសជុលនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃសមាសភាពជួសជុលដែលជួយបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពរលោង។

សមាសភាពអព្យាក្រឹតស្តាររចនាសម្ព័ន្ធធម្មតានៃខ្សែសក់។

ខេរ៉ារិនត្រង់នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស: តម្លៃសម្រាប់គុណភាពផលវិបាកគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ

ដើម្បីកម្ចាត់កករឹងក្នុងរយៈពេលខ្លីក្នុងពេលតែមួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្បែកក្បាលនិងការពារវាពីផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីកត្តាបរិស្ថានអ្នកអាចប្រើសក់ត្រង់ keratin ។

Keratin ធ្វើឱ្យត្រង់

ថ្នាំដែលមានផ្ទុកដោយ Keratino រលោងដោយសារតែសក់ក្រាស់។

Keratin និង Silicones នៅពេលលាបលើ curls បង្កើតជាខ្សែភាពយន្តការពារនៅលើផ្ទៃនៃសក់នីមួយៗ។ ជាតិអាល់កុលអ៊ីដ្យូមដែលរួមបញ្ចូលក្នុងការរៀបចំក្រោមឥទ្ធិពលសីតុណ្ហភាពនៃដែកសក់មានប្រសិទ្ធិភាពត្រង់សក់។

ជ្រើសរើសគ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាព

បន្ទាប់ពីការព្យាបាលនេះ, curls ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យចែងចាំងមានសុខភាពល្អនិងរលោង។ ពួកវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើស្ទីល។ ពេលវេលានៃការប្រើថ្នាំដែលអាចមានពី ២ ទៅ ៥ ខែគឺអាស្រ័យទៅលើភាគរយនៃអាល់ដេអ៊ីដ។

មេកានិចយ៉ាងលឿននៃការ curls: ដែក, អណ្តាត, សំណុំនៃ combs សក់ត្រង់ត្រង់

ដោយវិធីសាស្រ្តត្រង់មេកានិចមានន័យថាការព្យាបាលកំដៅសក់ដោយប្រើដែកកោងរឺម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់។

គុណសម្បត្តិគឺសមត្ថភាពក្នុងការផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាននៅផ្ទះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃសីតុណ្ហភាពអ្នកកាត់សក់ណែនាំឱ្យលាបថ្នាំបាញ់ត្រង់ទៅគែមដែលមានឥទ្ធិពលការពារដោយសារតែការដាក់ពាក្យសុំខ្សែភាពយន្តពិសេស។

នៅក្នុងនិន្នាការជាមួយទីផ្សារដ៏ធំមួយ

នៅក្នុងពិភពទំនើបនៃបច្ចេកវិទ្យាថ្មីអ្នកកាត់សក់ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទផលិតកម្មបានរកឃើញនូវការអនុវត្តដ៏ល្អក្នុងចំណោមស្ត្រីពាក់កណ្តាលនៃចំនួនប្រជាជន។ ទាំងនេះរួមមានៈ

មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាននៃការតំរឹមរោមដោយត្រង់ដោយមានជំនួយពីសាប៊ូកក់សក់ម៉ាកម៉ាស៊ីនត្រជាក់អ្នកអាចទិញឧបករណ៍ពិសេសសម្រាប់សក់ត្រង់នៅផ្សារទំនើបណាមួយ។

សារធាតុពិសេសដូចជាស៊ីលីកុនប្រេងនិងស៊ុលហ្វាតដែលដើរតួជាភ្នាក់ងារទំងន់ត្រូវបានបន្ថែមទៅសារធាតុគីមីដែលបន្សល់ទុក។ curls នៅតែរលោងពីផលិតផលបែបនេះក្នុងរយៈពេលខ្លីជាពិសេសនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃសំណើមខ្ពស់និងក្នុងអំឡុងពេលមានភ្លៀង។

ក្រែមសម្រាប់ធ្វើឱ្យរលោង curls ចិញ្ចឹមនិងផ្តល់សំណើមដល់សក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយសារតែមាតិកានៅក្នុងសមាសភាពរបស់វានៃសារធាតុជំនួយនៅក្នុងទំរង់ប្រេងពួកគេធ្វើឱ្យកខ្វក់សក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នៅពេលប្រើថ្នាំបែបនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

អ្នកឯកទេសពិចារណាពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំបាញ់ដែលសមហេតុផលបំផុត - ត្រង់មួយដែលត្រូវបានគេអនុវត្តទៅសក់ស្ងួតបន្តិចរុំព័ទ្ធសក់នីមួយៗជាមួយនឹងសមាសធាតុរបស់វាដែលធ្វើឱ្យត្រង់និងការពារពីឥទ្ធិពលសីតុណ្ហភាពដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៃ curl ដែកឬព្រះអាទិត្យ។

ផលិតផលផលិតកម្មសម្រាប់ភាពរលោងនិងការតំរឹមសក់គឺអាចចូលបានយ៉ាងងាយស្រួលរួមចំណែកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរូបរាងសក់និងងាយស្រួលប្រើ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទគ្រឿងសំអាងថ្លៃ ៗ និងមិនសន្សំសំចៃសង្កត់ធ្ងន់លើការខ្វះខាតសក់នៅក្នុងទម្រង់នៃការបែកចុងហើយប្រសិនបើការប្រើប្រាស់មិនត្រឹមត្រូវឬហួសប្រមាណបណ្តាលឱ្យ strands ជាប់គ្នា។

សក់ត្រង់នៅផ្ទះ

អ្នកអាចសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពនៃសក់ត្រង់ដោយមិនចាំបាច់ប្រើសារធាតុគីមី។

នៅផ្ទះដើម្បីទទួលបាននូវប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បានការបញ្ចេញទឹករំអិលជាមួយប្រេង burdock ឬប្រេងល្ហុងត្រូវបានណែនាំ។ សារធាតុទាំងនេះបំប៉នសក់និងស្បែកធ្វើឱ្យសក់ស្តាប់បង្គាប់និងអាម៉ែនចំពោះស្ទីល។

សម្រាប់ម្ចាស់ស្បែកក្បាលដែលមានជាតិខ្លាញ់បានណែនាំឱ្យប្រើសក់ត្រង់ដោយផ្អែកលើទឹកខ្មះ cognac ឬទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ ការប្រើប្រាស់ហេនណាជាផ្នែកមួយនៃការតំរឹមសក់នៅផ្ទះមានន័យថាអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលត្រង់ល្អដោយដាក់ទម្ងន់លើបន្ទាត់សក់នីមួយៗ។

ហាន់ណាមានប្រយោជន៍សម្រាប់រៀបចំសក់។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះលាយកញ្ចប់ហាន់ណាដែលគ្មានពណ៌ជាមួយទឹករំពុះកន្លះកែវប្រេងក្រូចកន្លះស្លាបព្រានិងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ។ លាងជមែះត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជាមួយផ្លែប៉ោមឬទឹកខ្មេះតុធម្មតា។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

មានឧបករណ៍ជាច្រើនសម្រាប់ធ្វើឱ្យសក់ត្រង់។ នៅពេលជ្រើសរើសយកវាចាំបាច់ត្រូវដឹកនាំដោយលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលបានបង្ហាញចំពោះលទ្ធផលសក្តានុពលនៃការធ្វើឱ្យត្រង់។ នេះគឺជាពេលវេលានៃការប៉ះពាល់ផលិតផលការប្រើប្រាស់សមាសភាពដោយអ្នកឯកទេសឬលទ្ធភាពនៃការថែរក្សាសក់ឯករាជ្យការចំណាយខ្ពស់នៃថ្នាំការពិតនៃផលប៉ះពាល់គីមីឬមេកានិចនៅលើសក់។

1. សក់ត្រង់ជាមួយក្រែមប្រេងនិងស៊ីលីកុន

សក់ត្រង់ ប្រើផលិតផលបុរាណទាំងនេះដែលមានសំភារៈប្រេងដូចជាប្រេងចាហួយប្រេងរ៉ែនិងលីនូនលីនឬស៊ីលីកុន។ ប្រេងរុំព័ទ្ធសក់ការពារវាពីការរមួលនៅពេលវាស្ងួត។

ការវាយតំលៃ: ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទត្រូវបានគេចាត់ទុកថាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុន្តែអាចមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនហើយលទ្ធផលមិនមានរយៈពេលយូរទេ - រហូតដល់សាប៊ូកក់សក់ដំបូង។

2. ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងច្រាសសក់

ប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមភ្លោះដើម្បីឱ្យសក់របស់អ្នកត្រង់ដោយប្រើជក់និងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់បន្ទាប់មកវិធីសាស្ត្រនេះពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព។

ការវាយតម្លៃ៖ វិធីសាស្រ្តនេះមានលក្ខណៈសាមញ្ញមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ប៉ុន្តែលទ្ធផលចុងក្រោយនឹងអាស្រ័យលើជំនាញរបស់មនុស្សដែលធ្វើម៉ូត។ មិនស័ក្ដិសមនឹងសក់ដែលរួញខ្លាំងនិងរួញរាក្នុងអាកាសធាតុសើម។

3. អ្នកកាត់សក់

ប្រសិនបើអ្នកមានសក់រួញខ្លាំងហើយវិធីទី ២ មិនសមនឹងអ្នកទេសូមសាកល្បងត្រង់។ ចងចាំថាវាត្រូវបានប្រើតែលើសក់ស្ងួតប៉ុណ្ណោះ។

ការវាយតម្លៃ: ដែកធ្វើការជាមួយស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទសក់ហើយតំរឹមឱ្យត្រង់ឱ្យបានរហ័សប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀបប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វិធីសាស្រ្តនេះមានគ្រោះថ្នាក់ជាងការធ្វើម៉ូតសក់ជាមួយជាងកាត់សក់ហើយនឹងមិនជួយសង្រ្គោះអ្នកពីការកោងសក់របស់អ្នកក្នុងអាកាសធាតុសើមឡើយ។

4. សក់ត្រង់ជាមួយនឹងមធ្យោបាយស្ទីល

ផលិតផលបែបនេះមានផ្ទុកប៉ូលីមែរនៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេដែលគ្របដណ្តប់សក់និងរក្សាវាឱ្យត្រង់ក្នុងរយៈពេលយូរ។ វាអាចជាថ្នាំបាញ់ថ្នាំ mousses ជែលរបាំងមុខ។ ល។

ការវាយតំលៃ: ផលិតផលទាន់សម័យមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុន្តែត្រូវការជំនាញអនុវត្ត។ លទ្ធផលនឹងនៅតែមានរហូតដល់អ្នកលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នក។ គុណវិបត្តិចម្បងនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺថាសក់របស់អ្នកនឹងមិនមានលក្ខណៈធម្មជាតិគ្រប់គ្រាន់ទេ។

5. សក់ត្រង់ខេរ៉ារិន

វិធីសាស្រ្តគីមីនៃការតំរឹមសក់រួមមានប្រេស៊ីលជប៉ុនជាដើម ក្នុងនីតិវិធីនេះ keratin ត្រូវបានបំផ្លាញនៅក្នុងរចនាសម្ពន្ធ័សក់ដែលជាលទ្ធផលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យវានូវរូបរាងណាមួយជារៀងរហូត (ជាការពិតសក់ថ្មីនឹងដុះឡើងវិញដូចមុន) រហូតដល់អ្នកកាត់វា។

ការវាយតម្លៃ៖ វិធីសាស្រ្តបំប៉នគីមីគឺមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យខូចសក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទាក់ទងមេល្អបន្ទាប់មកការខូចខាតនឹងត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។

ការពិត៖ ចំណូលទីផ្សារពិភពលោកសម្រាប់ផលិតផលធ្វើឱ្យសក់ត្រង់មានរយៈពេល ២ ថ្ងៃហើយ។ $

2. រុំយ៉ាងតឹងនៅជុំវិញក្បាល

សក់សើម (ប្រសិនបើវាវែង) សិតសក់និងចែកនៅកណ្តាល។ ខ្សែនៅផ្នែកខាងឆ្វេងរុំជុំវិញក្បាលនៅផ្នែកខាងស្តាំ (ខាងក្រោយ) ធានាដោយប្រើសក់។ ផ្នែកមួយនៃសក់នៅផ្នែកខាងស្តាំ - រុំនៅខាងឆ្វេងនិងភ្ជាប់យ៉ាងលឿនតាមរបៀបដូចគ្នា។ ទុកឱ្យខ្យល់ស្ងួតទាំងស្រុង។

5. ធានាសុវត្ថិភាពដោយខ្សែបូរទន់

ចែកសក់សើមទៅជាផេនថលមួយឬពីរ។ មានសុវត្ថិភាពជាមួយនឹងខ្សែបូរទន់ឬឆ្នូតក្រណាត់ (កុំប្រើខ្សែយឺត) ផ្នែកតូចៗនៃកន្ទុយរៀងរាល់ ២-៣ ស។ មពីកំពូលទៅបាត។ ដូចនៅក្នុងរូបភាព។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលពួកគេមិនតឹងពេកបើមិនដូច្នោះទេដាននឹងបង្កើតនៅលើខ្សែរ។ អ្នកអាចចងក្បាលអ្នកដោយកន្សែងសូត្រ។ បនា្ទាប់ពីស្ងួតខ្សែបូរួចយកនិងសិតសក់ដោយដុសធ្មែញជាមួយធ្មេញធំទូលាយ។

6. ធ្វើរបាំង

  • លាយទឹកដោះគោដូងធម្មតាឬទឹកដោះគោដូង ១ ពែងជាមួយទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាបាយហើយទុកវាត្រាំក្នុងសក់និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល ១ ម៉ោងឬ ២ ម៉ោង។ ទឹកដោះគោកាន់តែក្រាស់។ ការបន្ថែមស្លាបព្រានៃម្សៅស្ត្រប៊េរីពីរបីស្លាបព្រាទៅក្នុងល្បាយនឹងជួយឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាព។
  • លាយទឹកដោះគោ ២ ពែងជាមួយស៊ុត ១ ។ សើមសក់នៅក្នុងវារយៈពេល ១០ នាទីបន្ទាប់មកបកវាចេញដាក់មួកប្លាស្ទិចហើយទុករយៈពេល ៣០ នាទីទៀត។ លាងជម្រះជាមួយសាប៊ូកក់ស្រាលហើយស្ងួត។
  • ចាក់ទឹកដោះគោមួយភាគបីនៃកែវចូលក្នុងដបបាញ់។ សិតសក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីកក់សក់។ បាញ់ទឹកដោះគោលើសក់សើមហើយសិតវាដើម្បីឱ្យទឹកដោះគោជ្រាបចូលទៅក្នុងឫស។ លាងជម្រះបន្ទាប់ពី 30 នាទី។ បាញ់ទឹកអប់ដែលអ្នកចូលចិត្តដោយប្រើសិតសក់ដែលមានធ្មេញធំទូលាយហើយសិតសក់។ ក្លិនទឹកដោះគោនឹងរលាយបាត់ប៉ុន្តែកុំប្រើទឹកអប់ច្រើនពេក: ពួកគេផ្ទុកជាតិអាល់កុលដែលអាចធ្វើឱ្យស្ងួតខ្សែរ។ នីតិវិធីអាចត្រូវបានធ្វើមុនពេលលាងសក់។
  • ទឹកដោះគោដូងមួយកែវទឹកក្រូចឆ្មា ៥-៦ ស្លាបព្រាបាយទឹកក្រូចឆ្មា ២ ស្លាបព្រាប្រេងអូលីវ ៣ ស្លាបព្រាលាយម្សៅពោតរហូតដល់រលោង។ លាបលើសក់។

ចំពោះវិធីសាស្រ្តទាំងអស់នេះបន្ថែមប្រេងបន្តក់ ៤-៥ ដំណក់ប្រេង៖ អាល់ម៉ុនផ្អែមឬដូង។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើរបាំងបែបនេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេលពីរខែហើយអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញភាពខុសគ្នា។

ជាមួយប្រេងល្ហុង

ប្រេងល្ហុងកំដៅ (ចំនួនអាស្រ័យលើប្រវែងសក់) ។ ខណៈពេលដែលវានៅតែក្តៅសូមលាបលើស្បែកក្បាលនិងម៉ាស្សាវា។ រុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងកន្សែងដែលជ្រលក់ក្នុងទឹកក្តៅ។ លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី ៣០ នាទី។

កិនចេកពីរជាន់ជាមួយសមមួយហើយដាក់ពីរស្លាបព្រាក្នុងមួយសុទ្ធនេះគឺទឹកឃ្មុំទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិនិងប្រេងអូលីវ។ លាយរហូតដល់អ្នកទទួលបានបិទភ្ជាប់។ លាបលើសក់ហើយដាក់លើមួកផ្កាឈូក។ លាងជម្រះបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។

ជាមួយជែល aloe

អាឡូគឺជាម៉ាស៊ីនសក់ធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យ។ យកជែលអាល់ឡាក់កន្លះកែវហើយលាយវាជាមួយបរិមាណក្តៅដូចគ្នាប៉ុន្តែមិនប្រេងអូលីវក្តៅ (អាចត្រូវបានជំនួសដោយបន្លែណាមួយ) ។ លាបស្រទាប់ក្រាស់នៃល្បាយនេះទៅលើសក់ហើយរង់ចាំ ៣០-៤៥ នាទី។ លាងជម្រះ។

ការធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកត្រង់ជាមួយនឹងផលិតផលទាំងនេះនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកមានគ្រោះថ្នាក់ឡើយ។ ប៉ុន្តែរចនាសម្ព័ន, ប្រភេទ, សក់រឹងគឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ អ្នកនឹងត្រូវពិសោធដើម្បីរីករាយនឹងសក់ភ្លឺរលោងទន់និងត្រង់។

ប្រសិនបើព័ត៌មានដែលអ្នកចូលចិត្តមានប្រយោជន៍សូមចែករំលែកវានៅលើបណ្តាញសង្គមជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ ទុកមតិយោបល់របស់អ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់ - យោបល់របស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ខ្ញុំ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យគេហទំព័រកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។ ជួបគ្នាឆាប់ៗ!