អាស៊ីតនីកូទីកនិកៈអនុផ្នែកលាបសក់

Niacin (ឬ niacinamide (niacin) ឬ nicotinomide ឬធម្មតាវីតាមីន PP) ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងឧស្សាហកម្មគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ផលិតផលិតផលថែរក្សាសក់។ ប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងការថែរក្សានៅផ្ទះផងដែរផលិតផលនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីពង្រឹងនិងដុះសក់។ អ្នកអាចរកវាបាននៅតាមឱសថស្ថានណាមួយក្នុងតម្លៃសមរម្យបំផុតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា (25-30 រូប្លិ៍) ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃអាស៊ីតនីកូឡាសសម្រាប់សក់

មុខងារសំខាន់នៃអាស៊ីតនីកូទីកគឺការពង្រីកនិងពង្រឹងសរសៃឈាមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមការព្យាបាលអាហារូបត្ថម្ភនិងវីតាមីននៃសក់។ ការប្រើប្រាស់ឱសថដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនិងព្យាបាលនៅផ្ទះដោយប្រើវីតាមីនភីភីមានឥទ្ធិពលស្មុគស្មាញលើសក់ឫសសក់ត្រូវបានអុកស៊ីហ៊្សែនសក់មានសំណើមនិងពង្រឹងខ្លាំងដែលជាលទ្ធផលនៃដំណើរការជ្រុះសក់ឈប់មានអង្គែស្បែកក្បាលបាត់ហើយការលូតលាស់សក់ត្រូវបានរំញោច។

ឧបករណ៍នេះត្រូវបានណែនាំជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានការជ្រុះសក់ (រួមទាំងការទំពែកដោយផ្នែក) ឬអ្នកដែលចង់ដុះសក់ក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ម្ចាស់សក់ប្រភេទខ្លាញ់ក៏នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះក្នុងការថែទាំរបស់ពួកគេផងដែរព្រោះវាមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងួតនិងអាចគ្រប់គ្រងការផលិតខ្លាញ់។

ថ្នាំនេះអាចប្រើបានជាពីរទម្រង់ជាប្រភេទអំពែរ (លាបថ្នាំលាបថ្នាំ) និងថេប្លេត (សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទៃក្នុងតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត) ។ សម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាងទឹកអាស៊ីតនីកូទីនិកត្រូវបានជ្រើសរើសតាមបំពង់ប៉ូលីមែរហើយមិនមែននៅក្នុងកែវទេ។ វាងាយស្រួលប្រើបំផុតនិងមានសុវត្ថិភាពបំផុត។ ទម្រង់នៃការដោះលែងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអនុវត្តសមាសភាពតាមរបៀបដែលដឹកនាំដោយជាក់លាក់នៅលើឫសនៃសក់។ លើសពីនេះទៀតឱសថស្ថានមិនគួរទិញទម្រង់ដូសដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ចាក់ទេប៉ុន្តែត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់នីតិវិធីកែសម្ផស្ស។

អាស៊ីតនីកូឡាសសក់ថ្មីគឺគ្រាន់តែជាសំណងបែបនេះ។ ផលិតផលនេះត្រូវបានកែសំរួលសំរាប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងនិងមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអាស៊ីតនីកូទីនិកដែលត្រូវបានផលិតក្នុងទម្រង់ចាក់។

• ការវេចខ្ចប់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាពដែលមានលក្ខណៈជាវត្ថុធាតុ polymer ampoules អាចបើកបានងាយស្រួល។
• សារធាតុសកម្មបន្ថែមទៀត
• ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់មានព័ត៌មានដែលមានគោលបំណងពង្រឹងនិងដោះស្រាយបញ្ហាសក់ដទៃទៀត។

អាស៊ីតនីកូឡាសសក់ថ្មីត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងបំពង់ដំណក់ទឹក ៥ មីល្លីលីត្រងាយៗចំនួន ១០ ។ អ្នកអាចទិញវានៅតាមបណ្តាញឱសថស្ថាននិងឱសថស្ថានតាមអ៊ិនធរណេត។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីការបន្តអាស៊ីតនីកូទីនិកសម្រាប់សក់សូមទស្សនា myniacin.ru.

ការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីកដើម្បីពន្លឿនកំណើនសក់

សម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះទឹកអាស៊ីតនីកូទីនិកត្រូវបានគេប្រើជាសមាសធាតុសម្រាប់របាំងព្យាបាលដើម្បីពង្រឹងនិងដុះសក់ (ជាមួយការតុបតែងរុក្ខជាតិថ្នាំប៉ូវកំលាំងជីខ្ញីទឹកអាល់ឡូជាដើម) និងជាឧបករណ៍ឯករាជ្យ។ ក្នុងករណីចុងក្រោយវាត្រូវបានគេជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលឥទ្ធិពលវិជ្ជមានក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍រូបរាងនិងស្ថានភាពនៃសក់ហាក់ដូចជាប្រសើរឡើងអង្គែស្បែកក្បាលបាត់ហើយបញ្ហាជាច្រើនទៀតនៃស្បែកក្បាលនិងសក់ត្រូវបានដោះស្រាយ។ ទឹកអាស៊ីតត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងល្អក្លិនមិនល្អវាមិនមានឥទ្ធិពលនៃភាពស្អិតជាប់លើសក់ទេ។

នីណូលីនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការជ្រុះសក់និងការទំពែកផ្នែកខ្លះប៉ុន្តែប្រសិនបើកត្តាទាំងនេះមិនមែនជាលទ្ធផលនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះមុននឹងប្រើ“ នីកូទីន” គួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

វីដេអូ៖ អត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃអាស៊ីតនីកូទីកសម្រាប់សក់។

វីតាមីនភីសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ត្រូវបានអនុវត្តក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃរៀងៗខ្លួនចំនួន 30 អំពែរនឹងត្រូវការ។ ជូតផលិតផលចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលគួរត្រូវលាងសម្អាតជាមុនជាមួយសាប៊ូកក់សក់ (លើកលែងតែមូលនិធិជាមួយស៊ីលីកុន) និងសក់ស្ងួត។ ដូច្នេះការជ្រៀតចូលនិងសកម្មភាពនៃអាស៊ីតនីកូទីកនឹងមានប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការជូតថ្នាំដោយប្រើចុងម្រាមដៃដោយព្យាយាមចែកចាយឱ្យស្មើ ៗ គ្នានៅទូទាំងស្បែកក្បាល។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាជាការល្អក្នុងការបែងចែក strands ទៅជាចំណែកហើយអនុវត្តតាមទិសដៅពីប្រាសាទទៅមកុដ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនឱ្យធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណអាស៊ីតនីកូទីកគឺមានអាឡែរហ្សីដូច្នេះអាម៉ូហ្វីត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់នីតិវិធីមួយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបើកអំពែរជាមួយអាស៊ីតនីកូទីកភ្លាមៗមុនពេលដាក់ពាក្យព្រោះនៅពេលមានទំនាក់ទំនងជាមួយខ្យល់ផលិតផលនឹងខូចយ៉ាងឆាប់រហ័សបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធីមានអារម្មណ៍ឆេះបន្តិចឬកំដៅខ្លាំងក្រហមបន្តិចនិងរមួលស្បែក។ ការបង្ហាញទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាទេប៉ុន្តែប្រសិនបើរមាស់ហៀរសំបោរក្នុងខ្លួនកន្ទួលអាឡែស៊ីឬសូម្បីតែឈឺក្បាលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញវាមានន័យថាអ្នកមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីអាស៊ីតនីកូទីកមិនសមនឹងអ្នកទេអ្នកគួរតែលាងសក់ហើយកុំប្រើទៀត។

ប្រសិនបើស្បែកក្បាលក្លាយជាស្ងួតហើយអង្គែស្បែកក្បាលបានលេចឡើងក្នុងកំឡុងពេលប្រើអាស៊ីតនីកូទីនិកវាមានន័យថាអ្នកមានស្បែកក្បាលងាយប្រតិកម្មដូច្នេះវីតាមីនភីគួរតែត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រ ១: ១ មុនពេលប្រើ។

អាស៊ីតនីកូទីនិកមិនត្រូវការលាងសំអាតទេ។ អ្នកត្រូវលាបវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ (ឬរាល់ថ្ងៃបន្ទាប់មកវានឹងចំណាយពេលពីរខែ) វាល្អប្រសើរនៅពេលល្ងាចរយៈពេលមួយខែ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គសិក្សាអ្នកត្រូវឈប់សម្រាកពីរបីខែ។ វគ្គសិក្សាដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងបែបនេះផ្តល់នូវការលូតលាស់នៃខ្សែរហូតដល់ 3 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ។

របាំងស៊ុត។

សកម្មភាព។
ពង្រឹងរចនាសម្ព័ននិងផ្តល់សំណើមបំបាត់ការរលាកផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងការពារការបាត់បង់។

សមាសភាព។
អាស៊ីតនីកូទីនិក - 1 អំពែរ។
វីតាមីនអ៊ី - កន្សោម ១ ។
ប្រេង Flaxseed - 2 tbsp ។ លីត្រ
Tincture នៃ Eleutherococcus - 1 tbsp ។ លីត្រ

ពាក្យសុំ
ផ្សំសមាសធាតុទាំងអស់ហើយអនុវត្តលើស្បែកក្បាលចែកចាយសំណល់តាមបណ្តោយប្រវែងសក់ទាំងមូល។ ក្បាលគួរតែត្រូវលាងសម្អាតមុនពេលនីតិវិធីសក់ស្ងួត។ របាំងរយៈពេលមួយម៉ោងនៅក្រោមខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែង។ លាងជម្រះជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់ដោយមិនប្រើសាប៊ូកក់សក់។ របាំងស្រដៀងគ្នាអាចត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីមួយផ្សេងទៀត: ដំបូងអ្នកត្រូវជូតអាស៊ីតនីកូទីកចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលហើយបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងធ្វើរបាំងជាមួយសមាសធាតុដែលនៅសល់។

របាំងបំប៉នហាន់ណា។

សកម្មភាព។
ផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងចិញ្ចឹមពង្រឹង។

សមាសភាព។
ហេនណាគ្មានពណ៌ - ១០០ ក្រាម។
ទឹកក្តៅ - 300 ក្រាម។
ដំបែរស់ - ៣០ ក្រាម។
ទឹកក្តៅបន្តិច។
អាស៊ីតនីកូទីនិក - 1 អំពែរ។
ប្រេង Verbena - 5 ដំណក់។

ពាក្យសុំ
រំពុះ henna ជាមួយទឹករំពុះ, បំបែកដំបែដាច់ដោយឡែកពីគ្នាដោយទឹកក្តៅ។ បន្ទាប់ពី 5 នាទីផ្សំល្បាយលទ្ធផលបន្ថែមវីតាមីនភីភីនិងប្រេង verbena ។ លាបសមាសភាពលើស្បែកក្បាលនិងសក់ (វាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីឱ្យសើមបន្តិច) រក្សានៅក្រោមខ្សែភាពយន្តរយៈពេល 40 នាទីបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់។

របាំងទឹកឃ្មុំ - ស៊ុតសម្រាប់ការពង្រឹងនិងការលូតលាស់សក់។

សកម្មភាព។
ចិញ្ចឹម, បញ្ឈប់ការបាត់បង់, ផ្តល់ពន្លឺចែងចាំង, ពង្រឹង។

សមាសភាព។
ស៊ុតពណ៌លឿង - 1 ភី។
ទឹកឃ្មុំរាវ - 1 tbsp ។ លីត្រ
អាស៊ីតនីកូទីនិក - 1 អំពែរ។
ប្រេងអូលីវ - 2 tbsp ។ លីត្រ
វីតាមីនអ៊ីនៅក្នុងប្រេង - 10 ដំណក់។

ពាក្យសុំ
ជូតទឹកឃ្មុំនិងពណ៌លឿងចូលទៅក្នុងល្បាយដែលមានលក្ខណៈដូចគ្នាបន្ថែមទឹកអាស៊ីតប្រេងនិងវីតាមីនអ៊ី។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាលនិងប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែនេះត្រាំរយៈពេលមួយម៉ោងក្រោមខ្សែភាពយន្តនិងមួកពីកន្សែង។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់សូមលាងជម្រះរបាំងដោយទឹកដែលកំពុងរត់ដោយមិនប្រើសាប៊ូកក់សក់។

របាំងជាមួយ aloe ។

សមាសភាព។
ទឹក Aloe - 1 tbsp ។ លីត្រ
អាស៊ីតនីកូទីនិក - 3 អំពែ។

ពាក្យសុំ
លាយគ្រឿងផ្សំហើយអនុវត្តទៅ strands ។ ម្ភៃនាទីក្រោយមកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់។ របាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់សក់វែងសម្រាប់រយៈពេលខ្លីមួយ ampoule នៃ niacin នឹងគ្រប់គ្រាន់។

របាំងបំប៉នវីតាមីនសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាមួយអាស៊ីតនីកូទីក។

សមាសភាព។
វីតាមីនអាឬរីទីណូល - ½ tsp ។
ប្រេង flax - 2 tbsp ។ លីត្រ
អាស៊ីតនីកូទីនិក - 1 អំពែរ។
សាច់មាន់ឆៅ - ១ ភី។
វីតាមីនអ៊ី - ½ tsp ។

ពាក្យសុំ
ដំបូងផ្សំវីតាមីនបន្ទាប់មកបញ្ចូលពណ៌លឿងនិងប្រេង។ ជូតល្បាយដែលបានបញ្ចប់ចូលទៅក្នុងឫសចែកចាយនៅសល់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃ curls ។ សមាសភាពអាចទប់ទល់នឹង 60 នាទីនៅក្រោមខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែងក្តៅ។ របាំងដើម្បីធ្វើនៅលើសក់ស្អាតនិងស្ងួត។ លាងជម្រះជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់ដោយមិនប្រើសាប៊ូកក់សក់។

របាំងសម្រាប់ពង្រឹងសក់ជាមួយទឹក aloe ។

សមាសភាព។
នីណូលីន - 1 អំពែរ។
tincture Propolis - 2 tsp ។
ទឹកអាឡូ - 2 tsp ។

ពាក្យសុំ
ផ្សំគ្រឿងផ្សំធាតុផ្សំនៃម៉ាសម៉ាស្សាចូលទៅក្នុងឫសដោយចលនាម៉ាស្សានិងអនុវត្តលើសក់។ បន្ទាប់ពី 40 នាទីលាងជមែះសមាសភាពជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់ក្តៅ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់សក់ស្ងួតដោយធម្មជាតិ។

ខ្ញុំសូមរំលឹកអ្នកថាដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពត្រឹមត្រូវវាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំយ៉ាងតឹងរឹងហើយមិនត្រូវរំលោភបំពានអាស៊ីតនីកូទីកឡើយបើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចទទួលបានផលផ្ទុយ។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត!

ប្រធានផ្នែកថាមពល

វាពិបាកក្នុងការប៉ាន់ប្រមាណតួនាទីរបស់វីតាមីនជាប្រព័ន្ធនេះហើយក៏ជាអ្នកផ្គត់ផ្គង់ថាមពលនិងអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពលផងដែរ។ អ្នកតំណាងនៃវីតាមីន B (ដោយចៃដន្យមិនមានអ្វីទាក់ទងនឹងមាតិកានៃកញ្ចប់បារី) ពាក់ព័ន្ធនឹងការដកដង្ហើមជាលិកានិងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងអាស៊ីតអាមីណូជាក់លាក់។ ដោយសារតែវាអាចទប់ទល់នឹងបទបញ្ជានៃការលូតលាស់សក់និងការផលិតជាតិខ្លាញ់ដែលក្នុងករណីនេះគឺជាផលនៃសកម្មភាពរបស់ក្រពេញ sebaceous ។ និយាយម៉្យាងទៀតជាតិនីកូទីនជួយបង្កើតតុល្យភាពរវាងតំរូវការសក់សំរាប់ខាញ់និងផលិតកម្ម។ ផលប៉ះពាល់នៃសកម្មភាពបទប្បញ្ញត្តិបែបនេះនឹងមានវត្តមាននៃពពកពន្លឺស្រស់ស្អាតនៃសក់ទន់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ។ ហើយសូម្បីតែគ្មានវីតាមីនប៊ី ៣ ឬអាស៊ីតនីកូទីនិកក៏ដោយការសំយោគសេរ៉ាមិចមិនពេញលេញទេ - ជាប្រភេទរបាំងការពារដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក "កំចាត់" ការវាយប្រហាររបស់កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេនិងទប់ទល់នឹងសម្ពាធគីមីរបស់គ្រឿងសំអាងសម្រាប់ការធ្វើម៉ូតនិងថែរក្សាប្រចាំថ្ងៃ។

នីណូយិនក៏ចាំបាច់សម្រាប់“ ការសាងសង់” នៃសារធាតុពណ៌ជាក់លាក់ដែរដោយមិនធ្វើឱ្យសក់ងាយធ្លាក់ចូលក្នុងសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទាំងអស់នេះគឺជាគីមីសាស្ត្រនិងអត្ថបទចម្រៀងមួយចំនួន។ ប៉ុន្តែតើអាស៊ីតនីកូទីកមានប្រយោជន៍យ៉ាងដូចម្តេចសម្រាប់សក់តាមពិតហើយតើអត្ថប្រយោជន៍នេះមានឥទ្ធិពលយ៉ាងណាទៅលើរូបរាងរបស់ពួកគេ?

សកម្មភាពនិង subtleties នៃការប្រើប្រាស់សម្រស់វីតាមីន

ទោះបីជាវីតាមីន B3 ត្រូវបានគេស្គាល់អស់រយៈពេលជាងមួយរយឆ្នាំមកហើយក្តីក៏អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានចាប់ផ្តើមសិក្សាពីឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើរូបរាងនិងស្បែកតែនៅឆ្នាំ ១៩៧៥ ប៉ុណ្ណោះ។ ការងារដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងបំផុតលើការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងរបស់វាត្រូវបានអនុវត្តនៅទសវត្សទី ៩០ នៃសតវត្សរ៍ចុងក្រោយដែលក្នុងកំឡុងពេលនោះគេបានរកឃើញថាជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅវីតាមីនបេ ៣ អាចជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងស្បែកនិងដោះស្រាយបញ្ហាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពផ្សេងៗដូចជាក្រហមឡើងមិនស្មើគ្នានិងរលាក។ លើសពីនេះទៀតវាបានបង្ហាញថាវីតាមីន B3 (ឬភីភី) កាត់បន្ថយការលេចធ្លាយទឹកតាមរយៈស្បែកនិងជំរុញការផលិតកូឡាជែននៅក្នុងកោសិកាស្បែកដែលជាប្រូតេអ៊ីនសំខាន់បំផុតសម្រាប់សម្រស់និងយុវវ័យនៃសក់។

គុណសម្បត្តិសំខាន់បំផុតនៃជាតិនីកូទីនគឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការពង្រីកសរសៃឈាមនិងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការបត់បែន។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយស្បែកក្បាលអាស៊ីតនីកូទីទិកងាយជ្រាបចូលទៅក្នុងរោគរាតត្បាតនិងពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងនោះដោយសារសារធាតុចិញ្ចឹមនិងអុកស៊ីសែនត្រូវបានដឹកយ៉ាងលឿនដោយចរន្តឈាមទៅកាន់កោសិកាដែលមានកម្តៅនៃឫសសក់។ ការព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងបែបនេះមិនអាចទេប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរូបរាងសក់: ដោយទទួលបានកម្លាំងពួកគេត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរនិងរីកចម្រើនយ៉ាងសកម្ម។ ហេតុដូច្នេះការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីកខាងក្រៅត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃការបាត់បង់សក់ក៏ដូចជាសម្រាប់អ្នកដែលចង់ទទួលបាននំម៉ាញ៉ាដ៏ប្រណីតក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។ វីតាមីន B3 ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពមុខងារផលិតភាពរបស់ក្រពេញ sebaceous ដូច្នេះម្ចាស់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់អាចប្រើវាមិនត្រឹមតែជា“ ការលូតលាស់នៃវីតាមីន” ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយសំអាតសក់និងស្បែកក្បាលទៀតផង។

អាស៊ីតនីកូទីនិកនៅអំពែ។ រូបថត: farmamir.ru

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពីអត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតនៃអាស៊ីតនីកូទីក - វាមិនស្ងួតនិងមិនស្អិតសក់មិនទុកឱ្យមានក្លិនមិនល្អបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងសង្គមសង្គមសព្វថ្ងៃនេះ។

ទោះយ៉ាងណាធុងទឹកឃ្មុំដ៏កម្រមួយធ្វើដោយគ្មានការហើររបស់វានៅក្នុងមួននោះទេហើយវាក៏មានក្លិនខ្លះទាក់ទងទៅនឹងអាស៊ីតនីកូទីកដែលគួរពិចារណាមុនពេលប្រើវា។

• សម្ផស្សវីតាមីនមិនគួរត្រូវបានប្រើនៅខាងក្រៅសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺថ្លើមឬទទួលរងពីដំបៅក្រពះក៏ដូចជាអ្នកជម្ងឺលើសឈាមនិងអ្នកដែលរាងកាយមិនអាចអត់ធ្មត់នឹងអាស៊ីតនីកូទីកបានឡើយ។
• ជាតិនីកូទីនមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ទារកទេ។
• មុនពេលប្រើរបាំងសក់ជាមួយអាស៊ីតនីកូទីកអ្នកគួរតែលាងសក់ហើយស្ងួតសក់របស់អ្នក - ជាតិនីកូទីននឹងដំណើរការល្អប្រសិនបើមិនមានឧបសគ្គណាមួយនៅក្នុងទំរង់របស់វាក្នុងទម្រង់ជាសារធាតុកខ្វក់ខ្លាញ់។
• ត្រូវប្រាកដថាមិនមានសារធាតុស៊ីលីកុនបានជ្រាបចូលក្នុងសាប៊ូកក់សក់របស់អ្នកទេ - ការបង្កើតខ្សែភាពយន្តខ្យល់នៅលើសក់នឹងការពារជាតិនីកូទីនមិនឱ្យដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ កាត់សាប៊ូកក់សក់ដែលជាសមាសធាតុផ្សំដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានផ្នែកចុងក្រោយដូចជា -ane, -one, -thiconol, -silane ។
• អាស៊ីតនីកូទីនិកមិនចាំបាច់លាងសំអាតទេលើកលែងតែការប្រើប្រាស់សក់ក្លាយជាលទ្ធផលនៃការប្រើប្រាស់របស់វាប៉ុន្តែការឈឺក្បាលនិងកន្ទួលលើស្បែកអមដោយការរមាស់ - ក្នុងស្ថានភាពនេះសូមលាងសក់ភ្លាមៗហើយបដិសេធមិនធ្វើរបាំងមុខបន្ថែមទៀតជាមួយគ្រឿងផ្សំនេះឡើយ។
• វីតាមីន B3 រលាយបាត់យ៉ាងងាយស្រួលពីអំពែរបើកចំហដូច្នេះវាគ្មានន័យទេក្នុងការផ្ទុកវា។
• ទោះបីជា“ ភួង” នៃអត្ថប្រយោជន៍នេះក៏ដោយ, ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែចៀសវាងការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីកសម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាងពីព្រោះនីកូទីនកម្រត្រូវបានប្រើក្នុងការមានផ្ទៃពោះ។

ពេលណាត្រូវប្រើអាស៊ីតនីកូទីក?

វាអាចត្រូវបានប្រើ:

• ដើម្បីពង្រឹងសក់ខ្សោយនិងសម្រាប់ការលូតលាស់យ៉ាងសកម្មនៃសក់ដែលមានសុខភាពល្អ។
• ក្នុងករណីនៃការធ្លាក់ចុះនៃ curls ដោយសារតែការបាត់បង់ profuse ។
• ក្នុងករណីមានការទំពែកដោយផ្នែកការព្យាបាលចំណុចតមបេកដោយយកចិត្តទុកដាក់ពិសេស។

ក្នុងករណីទីពីរនិងទីបីមុនពេលអនុវត្តព្រឹត្តិការណ៍ "លាក់បាំង" មនុស្សម្នាក់នៅតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

ក្នុងករណីភាគច្រើនការព្យាបាលសក់ជាមួយអាស៊ីតនីកូទីកត្រូវបានចែកចាយដោយគ្មានវត្តមាននៃគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។

កន្លែងដែលត្រូវទិញនិងរបៀបដាក់ពាក្យសុំ?

អ្នកអាចទិញវីតាមីនដែលមានជីវជាតិក្នុងទំរង់រាវរឺផ្ទុយទៅវិញ - ក្នុងអំពែរ ១ ម។ លនៅក្នុងឱសថស្ថាន។ កុំភ្លេចទិញសឺរាុំងដែលមានបរិមាណ 2 មីលីលីត្រ - ជាមួយវាការចែកចាយវីតាមីននៅលើឫសសក់គឺងាយស្រួលជាង។ វគ្គនៃការព្យាបាលសក់ពេញលេញមាន ៣០ នីតិវិធីវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការសម្រាករយៈពេល ៣០ ថ្ងៃហើយធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។ ដូច្នោះហើយទឹកអាស៊ីតនីកូទីនចំនួន ៣០ អំពែក្នុងមួយវគ្គត្រូវបានទាមទារ។ ឈ្មោះក្រុមហ៊ុន - អ្នកផលិតក្នុងករណីនេះមិនមានតួនាទីពិសេសទេ - វាអាចមានទាំងថ្នាំក្នុងស្រុកនិងនាំចូលដែលរឿងសំខាន់គឺជាតិនីកូទីនមិនផុតសុពលភាពទេ។ ខ្លឹមសារនៃរបាំងជាមួយអាស៊ីតនីកូទីនិកគឺការចែកចាយខ្លឹមសារនៃអំពែរលើស្បែកក្បាល។ ការណែនាំឬក្បួនដោះស្រាយនៃសកម្មភាពនៅទីនេះគឺសាមញ្ញណាស់៖

• 1. បើកដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៃទឹកអាស៊ីតនីកូទីកជាមួយឯកសារជុំ។
• 2. យកខ្លឹមសាររបស់អំពែជាមួយសឺរាុំងបន្ទាប់មកយកម្ជុលចេញពីវា។
• 3. ដោយថ្នមៗទម្លាក់មួយដំណក់ចែកចាយមាតិកាសឺរាុំងលើស្បែកក្បាលនៅតាមប្រាសាទតាមបណ្តោយសក់និងផ្នែក។ ជូតវីតាមីនចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលដោយចលនាស្រាល ៗ នៃចុងម្រាមដៃ។ ជាការពិតបរិមាណអង្គធាតុរាវពិតជាមានសេចក្តីធ្វេសប្រហែសខ្លាំងណាស់ហើយវាពិបាកក្នុងការបែងចែកវាណាស់។ ផ្អែកលើការគណនា 1 មីលីលីត្រគឺ 25 ដំណក់នៃសារធាតុ។
• 4. លាងជម្រះសក់បន្ទាប់ពីរបាំងមិនចាំបាច់។

សញ្ញាប្រាកដមួយដែលថាដំណើរការបានចាប់ផ្តើមគឺអារម្មណ៍នៃការដុតស្រាលនិងការរត់ "រលាក់ goose", ក្រហមបន្តិចនៃស្បែក។ កុំធ្លាក់ទឹកចិត្តប្រសិនបើមិនអាចបិទបាំងស្បែកក្បាលបានទាំងស្រុងជាមួយនឹងខ្លឹមសារនៃអំពែរ - vasodilatation នឹងនៅតែកើតឡើងដោយការឆ្លុះបញ្ចាំងពីព្រោះប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលភាគច្រើនបណ្តាលមកពី vasodilatation និងការកើនឡើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹមនៃឫសសក់ហើយមិនមែនជាសកម្មភាពរបស់វីតាមីនទេ។

ម្ចាស់ខ្លះនៃស្បែកស្ងួតនិងងាយរងគ្រោះក្នុងកំឡុងពេលអនុវត្តវីតាមីន B3 កត់សម្គាល់ឃើញរូបរាងនៃអង្គែស្បែកក្បាលនិងស្បែកក្បាលស្ងួត។កុំបារម្ភអី - បញ្ហានេះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីបដិសេធការព្យាបាលសក់ទេ - គ្រាន់តែច្របាច់អាស៊ីតជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រ ១: ១ ។

ផ្ទុយទៅវិញមនុស្សផ្សេងទៀតកត់សម្គាល់ថាជាលទ្ធផលនៃការប្រើប្រាស់វីតាមីន B3 ខាងក្រៅសក់នៅឫសកាន់តែមានជាតិខាញ់។ នេះច្រើនតែកើតឡើងក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃការប្រើប្រាស់ជាតិនីកូទីន។ នៅពេលអនាគតក្នុងករណីដែលមិនមានប្រតិកម្មស្បែកដែលលេចចេញជាទម្រង់រមាស់ឬឈឺក្បាលពេលវេលាអវិជ្ជមានពីការប្រើប្រាស់វីតាមីននេះនឹងរលាយបាត់ហើយសក់កាន់តែរឹងមាំហើយឈប់ខូចនៅចុង។

ជាការពិតវិធីសាស្រ្តបែបនេះគឺនៅឆ្ងាយពីមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីប្រើនីកូទីសសម្រាប់សម្រស់សក់។ វីតាមីនបេ ៣ មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងក្រុមមិត្តភាពនៃវីតាមីនផ្សេងទៀតរួមជាមួយការផ្សំជាមួយប្រេងរុក្ខជាតិនិងប្រេងបន្លែ។

រូបមន្តថែរក្សាសម្រស់សក់

រូបមន្តទី 1 ដើម្បីរៀបចំ "ស្រាក្រឡុក" ដែលមានកម្លាំងអ្នកនឹងត្រូវការគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម:

• វីតាមីនបេ ៣ - ១ ដប,
• វីតាមីនអា - 0.5 tsp,
• វីតាមីនអ៊ី - 0.5 tsp,
• ស៊ុត - 1 ភី។
• ប្រេង linseed - 2 tbsp ។ លីត្រ

ដើម្បីចាប់ផ្តើមលាយស៊ុតលឿងជាមួយប្រេងលីងហើយបន្ទាប់មកជំនួសបន្ថែមវីតាមីនទាំងអស់ខាងលើទៅក្នុងល្បាយនេះ។ ចែកចាយម៉ាស់លទ្ធផលលើឫសសក់។ ធ្វើឱ្យក្បាលក្តៅដោយប្រើថង់ផ្លាស្ទិកបង្កើត“ កន្សែង” នៅពីលើកន្សែងឬកន្សែងក្តៅ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចបន្ថែម 1 tsp ទៅរបាំង។ tinctures នៃ eleutherococcus ។

រូបមន្តទី ២ ការព្យាបាលសក់ជាមួយអាស៊ីតនីកូទីនិកជាពិសេសស្ងួតនិងផុយគឺមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសជាមួយនឹងការរួមផ្សំនៃសមាសធាតុដូចជា៖

• ហេនណាគ្មានពណ៌ - ១ កញ្ចប់
• ទឹកក្តៅ - ១៥០ ក្រាម
• ដំបែស្ងួត - ១០ ក្រាម
• វីតាមីនបេ ៣ - ១ ដប,
• ប្រេងសំខាន់ verbena - 5 ដំណក់។

ធ្វើឱ្យហៀរហាន់នីជាមួយទឹកច្របាច់ដុំ ៗ ត្រជាក់បន្តិច។ រំលាយចោលនូវដំបែស្ងួតក្នុងទឹកលាយជាមួយហេនណាដែលបានរៀបចំបន្ថែមប្រេង verbena និងអាស៊ីតនីកូឡាសទៅក្នុងល្បាយ។ រក្សានៅលើសក់ដែលមានសំណើមមុនរយៈពេល 40 នាទី។ បន្ថែមពីលើ verbena អ្នកអាចបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗនៃស្លឹក Bay, ylang-ylang ឬម្រេចខ្មៅចូលក្នុងរបាំង។

រូបមន្ត 3. ជាមួយនឹងការព្យួរនៃសមាសធាតុដូចខាងក្រោមព្យាបាលសក់រុំក្បាល។ ទុកមួយម៉ោង។

• ប្រេង jojoba - 2 tbsp ។ ,
• វីតាមីនអ៊ី (ដំណោះស្រាយប្រេង) - 0.5 tsp,
• ទឹកឃ្មុំ - ១ tsp,
• yolk - 1 ភី។
• វីតាមីនបេ ៣ - ១ ដប។

រូបមន្ត 4. វីតាមីន "គ្រាប់បែក" សម្រាប់សក់

• ប្រទាលសក់ - ១ tbsp ។
• វីតាមីនបេ ១ - ១ ដប
• វីតាមីនបេ ៣ - ១ ដប,
• វីតាមីនបេ ៦ - ១ ដប,
• វីតាមីនបេ ១២ - ១ ដប,
• ទឹក aloe - 1 ដប។

លាយមាតិកាវីតាមីននៃអំពែរជាមួយប្រទាលសក់ចែកចាយការបញ្ឈប់លទ្ធផលនៅក្នុង curls និងអ៊ីសូឡង់ក្បាល។ ពេលវេលាទំនាក់ទំនងជាមួយសក់ - 1,5-2 ម៉ោង។

រូបមន្ត ៥. ប្រើអាស៊ីតនីកូឡាសលាយជាមួយថ្នាំផ្សំទឹកផ្លែឈើអាឡូវខ្ញី។ យកវត្ថុធាតុដើមក្នុងបរិមាណបែបនេះដែល 1 ស្លាបព្រាធ្លាក់លើជាតិនីកូទីន 2 អំពែ។ infusion ឱសថឬទឹក។ ផ្សំឫសសក់ជាមួយល្បាយហើយទុកវានៅលើក្រម៉ារយៈពេលមួយឬពីរម៉ោង។ នៅពេលហូរទឹកគួរតែក្តៅ។

រូបមន្ត 6. ពិសេសសម្រាប់សក់ខ្សោយ។

• អាស៊ីតនីកូទីន - ១ ដប,
• ទឹក aloe - 15 មីលីលីត្រ,
• tincture propolis - 25 ដំណក់។

ជូតការព្យួរលទ្ធផលចូលទៅក្នុងឫសសក់។ ទុកសែសិបនាទី - មួយម៉ោង។

រូបមន្ត 7. នីតិវិធីដំណើរការហើយត្រូវបានអនុវត្តស្រដៀងគ្នាទៅនឹងនីតិវិធីមុន។

• អាស៊ីតនីកូទីន - ៣ អំពែ,
• ទឹក aloe - ១ ស្លាបព្រា,
• ប្រេងដូង - ៥ ដំណក់
• ទឹកឃ្មុំ (ក្តៅបន្តិច) - 2 tbsp ។

តាមធម្មជាតិសក់ដែលទទួលបានថាមពលវីតាមីនដ៏មានឥទ្ធិពលបែបនេះនឹងត្រូវផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់ពីលាបរបាំង ៤-៥ មុខ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពីប្រហែលមួយខែពីនីតិវិធីដំបូងត្រូវត្រៀមប្រឈមនឹងផលប៉ះពាល់មួយទៀតនៃការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីក។ កុំភ្ញាក់ផ្អើល: ការភ្ញាក់ផ្អើលនឹងរីករាយខ្លាំងណាស់! ដោយមានការចាប់អារម្មណ៍ពីសកម្មភាពដ៏សកម្មរបស់វីតាមីនបេ ៣ ឫសសក់ដែលមិនចេះរីងស្ងួតអាចលែងស្ថិតក្នុងសភាព“ ងងុយគេង” ហើយចាប់ផ្តើមបែងចែកនិងដុះលូតលាស់យ៉ាងសកម្មបំបែកនិងផ្តល់នូវសក់ថ្មីដែលមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំ។

លទ្ធផលដូចដែលពួកគេនិយាយគឺជាក់ស្តែង: សក់ចុះខ្សោយមុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីនឹងទទួលបានភាពរឹងមាំនិងថាមពលសក់ដែលមានសុខភាពល្អនឹងកាន់តែរឹងមាំនិងក្រាស់ចាប់ផ្តើមលូតលាស់យ៉ាងសកម្មចាប់បានរហូតដល់ 30 មមក្នុងមួយខែ។ និយាយម្យ៉ាងទៀតដូចជាខ្សែស្រឡាយមាសនៅក្នុងពន្លឺថ្ងៃសក់នឹងភ្លឺហើយម្ចាស់របស់វានឹងភ្លឺ។

កន្សោមសម្រស់

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺហើយថាដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាណាមួយច្រើនតែទាមទារវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាដែលពិតជាអាចអនុវត្តបានចំពោះសុខភាពសក់។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ឃើញរូបភាពកញ្ចក់ឆ្លុះមុខរបស់អ្នកក្នុងទម្រង់ជាសក់ដ៏ប្រណីតនាពេលអនាគតប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីខាងក្រៅជាមួយអាស៊ីតនីកូទីកគួរតែត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយការប្រើថេប្លេតឬមួកជាមួយនឹងវីតាមីនប៊ី ៣ ។ ទទួលភ្ញៀវអាស៊ីតនីកូទីក (នីកូទីន) នៅក្នុងថេប្លេតរំញោចមុខងាររបស់ឫសសក់ពីខាងក្នុងធ្វើឱ្យឈាមរត់ក្នុងតំបន់នៃទីតាំងរបស់ពួកគេកាន់តែខ្លាំងនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំសំណើមដ៏មានតម្លៃដែលមានតម្លៃពិសេសសម្រាប់សក់ស្ងួតនិងផុយ។

តើថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនជួយអ្វីខ្លះ? ដំបូងបង្អស់នីកូឡាម៉ីត "បង្ក្រាបនៅក្នុងឫស" ការប៉ុនប៉ងណាមួយដោយសក់ដើម្បីឱ្យនៅតែមាននៅលើសិតសក់ក្នុងបរិមាណច្រើនហួសប្រមាណ។ បន្ទាប់ពីក្រាហ្វិចឈប់ស្តើងហើយខ្ទឹមបារាំងនីមួយៗត្រូវបានធានាថានឹងទទួលបានចំណែកនៃសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់វានិង“ ភ្ញាក់ឡើង” សក់ទ្រលោមសក់វែងរបស់សក់ចាប់ផ្តើមបែកចេញ។ និយាយម៉្យាងទៀតសក់នឹងកាន់តែក្រាស់ហើយចាប់ផ្តើមលូតលាស់យ៉ាងខ្លាំងដោយលាតសន្ធឹងដោយប្រវែងជាច្រើនសង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំភ្លេចថាមុនពេលប្រើថ្នាំសូម្បីតែវីតាមីនអ្នកគួរតែពិភាក្សាអំពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិជាមួយគ្រូពេទ្យហើយអានការណែនាំ។

ដើម្បីពង្រឹងនិងព្យាបាលសក់វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលេបថ្នាំនីកូទីនអប្បបរមា (៥០ មីលីក្រាម) មួយដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារពេលព្រឹកគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើរយៈពេលនៃការចូលរៀនលើសពី 2 ខែអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាទៀងទាត់និងរក្សាការគ្រប់គ្រងចំនួនឈាមសំខាន់ៗ។

លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីនិកសម្រាប់សក់

ណាណូលីនសំដៅទៅលើវីតាមីនរលាយក្នុងទឹកមិនមានក្លិនជាក់លាក់ទេ។ វាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយ។ វាត្រូវបានប្រើតែឯងឬជាផ្នែកនៃរបាំង។ ផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាននៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះអាចកត់សម្គាល់បានតែបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំជាច្រើនសប្តាហ៍។ ក្រោមឥទិ្ធពលនៃវីតាមីន B3 ប្រវែងនៃ strands កើនឡើងជាមធ្យម 2-3 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ។

អាស៊ីតនីកូទីនិកអាចរកទិញបាននៅតាមឱសថស្ថានក្នុងទម្រង់ជាថេប្លេតឬចាក់ថ្នាំគ្មានពណ៌។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រធានបទប្រើដំណោះស្រាយរបស់វា។ សម្រាប់នីតិវិធីមួយដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់និងប្រតិកម្មអាលែហ្សីវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើអំពែរច្រើនជាងមួយទេ។ នៅពេលឈរនៅក្នុងខ្យល់បើកចំហដំណោះស្រាយកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនដូច្នេះវាត្រូវតែប្រើសម្រាប់គោលបំណងដែលបានគ្រោងទុកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបើកអំពែរ។

មុនពេលលាបអាស៊ីតនីកូទីនក្បាលត្រូវតែលាងសម្អាតនិងស្ងួតដោយធម្មជាតិ។ របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើវាជាធម្មតាត្រូវបានត្រដុសតែលើឫសសក់បន្ទាប់មកដាក់មួកពិសេសឬរុំក្បាលដោយខ្សែភាពយន្តតោងហើយរុំកន្សែង។

រូបមន្តរបាំងវីតាមីនប៊ី ៣

របាំងសក់ជាមួយអាស៊ីតនីកូទីកនៅផ្ទះត្រូវបានប្រើដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់របស់ពួកគេនិងដោះស្រាយបញ្ហានៃការបាត់បង់។ ពួកគេអាចរួមបញ្ចូលខ្ញីទឹកឃ្មុំស៊ុតមួយការលាយឱសថឱសថប្រេងគ្រឿងសំអាងនិងប្រេងសំខាន់ៗដំណោះស្រាយវីតាមីននិងសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។ ពេលខ្លះណាណូលីនត្រូវបានបន្ថែមទៅផលិតផលថែរក្សាសក់មួយចំនួន៖ សាប៊ូកក់សក់ឡេឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់។

របាំងសាមញ្ញជាមួយវីតាមីនប៊ី ៣

នៅលើស្បែកក្បាលនិងមូលដ្ឋាននៃសក់ដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកសូមជូតសូលុយស្យុងដែលមានជាតិអាស៊ីតនីកូទីនិក (១ អំពែរ) តាមទ្រនិចនាឡិកាចាប់ផ្តើមពីប្រាសាទនិងបញ្ចប់ដោយមកុដ។ ដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការដាក់ពាក្យសូមបែងចែកសក់ជាផ្នែក ៗ ។ ចុចសូលុយស្យុងពីអំពែលជាមួយសឺរាុំងបន្ទាប់មកយកម្ជុលចេញហើយច្របាច់ផ្នែកខាងក្រោមទៅម្រាមដៃ។ លាងសម្អាតផលិតផលចោលក្រោយរយៈពេល ២ ម៉ោងដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ អនុវត្តដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់សក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេលមួយខែបន្ទាប់មកសម្រាករយៈពេល ២០-៣០ ថ្ងៃហើយបើចាំបាច់ធ្វើម្តងទៀត។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធីមានអារម្មណ៍ឆេះបន្តិច, រមួលក្រពើ, កក់ក្តៅនិងក្រហមបន្តិចនៃស្បែកក្បាល។

របាំងជាមួយវីតាមីន B3, ចំរាញ់ចេញពី aloe និង propolis

សមាសភាព៖
ការដកស្រង់អាឡូវ៉េរ៉ា - 10 មីលីលីត្រ
អាស៊ីតនីកូទីនិក - 1 អំពែរ
tincture ជាតិអាល់កុល Propolis - 10 មីលីលីត្រ

ការដាក់ពាក្យ:
លាយគ្រឿងផ្សំដែលបានបញ្ជាក់។ ជូតផលិតផលចូលក្នុងស្បែកក្បាលនិងឫសសក់។ បន្ទាប់ពី 40 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹក។ អនុវត្តរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀតរយៈពេល ២០ ថ្ងៃ។

របាំងជាមួយប្រេង niacin និងប្រេង jojoba

សមាសភាព៖
ទឹកឃ្មុំ (នៅក្នុងស្ថានភាពរាវ) - 20 មីលីលីត្រ
ប្រេង Jojoba - 20 មីលីលីត្រ
ដំណោះស្រាយប្រេងនៃវីតាមីនអ៊ី (តូកូតូរ៉ូលអាសេតាន) - 10 មីលីលីត្រ
យ៉ាល - 1 ភី។
អាស៊ីតនីកូទីនិក - 1 អំពែរ

ការដាក់ពាក្យ:
លាយសមាសធាតុនៃរបាំង។ ជូតផលិតផលចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលហើយចែកចាយវាឱ្យស្ងួតស្អាតស្ងួត។ បន្ទាប់ពី 40 នាទីលាងជមែះជាមួយ 1 លីត្រទឹកក្តៅជាមួយនឹងការបន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកក្រូចឆ្មា។

របាំងសក់ជាមួយអាស៊ីតនីកូទីនិកនិងអេនីណា

សមាសភាព៖
ទឹករំពុះ - 300 មីលីលីត្រ
ហេនណាគ្មានពណ៌ - ១០០ ក្រាម
អាស៊ីតនីកូទីនិក - 1 អំពែរ
ដំបែស្រស់ - ៣០ ក្រាម
ប្រេងសំខាន់ Verbena - 5 ដំណក់

ការដាក់ពាក្យ:
ចាក់ henna ជាមួយទឹករំពុះ, រំលាយដំបែជាមួយទឹកក្តៅ។ បន្ទាប់ពី 5-10 នាទីបញ្ចូលគ្នានូវដំបែនិងញ៉ាំ henna បន្ថែមដំណោះស្រាយ niacin និងប្រេង verbena ។ អនុវត្តទៅស្បែកក្បាលនិងចាក់សោសើមបន្តិច។ បន្ទាប់ពី 40 នាទី, លាងសក់របស់អ្នក។

របាំងវីតាមីនជាមួយនឹងការដកស្រង់ Eleutherococcus

សមាសភាព៖
វីតាមីន B3 - 1 អំពែរ
វីតាមីនអ៊ី - កន្សោម ១
ប្រេងគ្រាប់ពូជ flax - 2 tbsp ។ លីត្រ
ការដកស្រង់ Eleutherococcus - 1 tsp ។
ស៊ុតពណ៌លឿង - 1 ភី។

ការដាក់ពាក្យ:
រៀបចំល្បាយនៃគ្រឿងផ្សំទាំងនេះ។ អនុវត្តវាដើម្បីសម្អាតសោស្ងួត។ ១ ម៉ោងក្រោយមកយករបាំងចេញដោយលាងសក់អោយស្អាត។

របាំងជាមួយវីតាមីន B3 និងការតុបតែងរុក្ខជាតិ

សមាសភាព៖
ផ្កា Chamomile, sage និងស្លឹក nettle - ½ tsp នីមួយៗ។
ទឹក - 100 ម
អាស៊ីតនីកូទីនិក - 1 អំពែរ

ការដាក់ពាក្យ:
លាយឱសថជាមួយគ្នាចាក់ទឹកកន្លះកែវនិងគម្រប។ ទទូចរយៈពេល 30 នាទីបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ បន្ថែមវីតាមីន B3 ទៅនឹងដំណោះស្រាយឱសថដែលជាលទ្ធផល។ ព្យាបាលស្បែកក្បាលនិងសក់ជាមួយផលិតផល។ លាងចេញបន្ទាប់ពី ៤០ នាទី។

អនុសាសន៍ទូទៅ

នៅពេលប្រើរបាំងសក់ជាមួយអាស៊ីតនីកូទីនិកអនុសាសន៍ខាងក្រោមគួរតែធ្វើតាម:

1. មុនពេលប្រើលើកដំបូងអនុវត្តការធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សី: រំអិលផ្នែកតូចមួយនៃស្បែកនៅពីក្រោយត្រចៀកជាមួយអាស៊ីតនីកូទីកឬរបាំងដែលបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋានរបស់វានិងតាមដានប្រតិកម្មនៃស្បែកនៅកន្លែងដាក់ពាក្យសុំរយៈពេល 30 នាទី។
2. កុំប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលមានផ្ទុកស៊ីលីកុនព្រោះវាពិបាកក្នុងការស្រូបយកវីតាមីនបេ ៣ ។
3. ប្រសិនបើរមាស់កន្ទួលរមាស់រលាកធ្ងន់ធ្ងរឈឺក្បាលកើតឡើងការប្រើរបាំងត្រូវតែបញ្ឈប់ជាបន្ទាន់និងលាងសំអាតយ៉ាងហ្មត់ចត់។
4. នៅពេលដែលអង្គែស្បែកក្បាលនិងអារម្មណ៍នៃស្បែកក្បាលស្ងួតលេចឡើងថ្នាំគួរតែត្រូវបានពនលាយ 2 ដងជាមួយទឹក។

ការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព

ថ្នាំ Niacin ជាចម្បងថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺបេះដូង atherosclerosis, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺលើសឈាម, ការឈឺទ្រូង, ការហើមសរសៃឈាមខាង ៗ , ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង, ជំងឺឈាមរត់ក្នុងខួរក្បាលនិងអ្នកដទៃទៀត។ មុនពេលប្រើវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

សំខាន់ៈ ដើម្បីបងា្ករផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរវាចាំបាច់ត្រូវយកមកពិចារណានូវរាល់ contraindications ដែលបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងការណែនាំសម្រាប់អាស៊ីតនីកូទីកទោះបីជាការពិតដែលថាវាត្រូវបានគេអនុវត្តខាងក្រៅក៏ដោយ។

វីតាមីន B3 ត្រូវបានគេប្រើក្នុងករណី៖

• ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលនិងអាឡែរហ្សី,
• ជំងឺបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ
• លើសឈាមសរសៃឈាម
• ជំងឺថ្លើម
• ដំបៅក្រពះ
• សម្ពាធខាងក្នុងនិង intracranial ខ្ពស់,
• ជំងឺបូស - សរសៃឈាម។

វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំនេះខាងក្រៅសម្រាប់ស្ត្រីអំឡុងពេលមានរដូវការបំបៅកូនដោយទឹកដោះនិងការមានផ្ទៃពោះ។

យន្តការនៃសកម្មភាព

នីកូឌីដគ្រប់គ្រងការសំយោគប្រូតេអ៊ីនអាស៊ីដអាមីណូនិងខ្លាញ់បំបាត់ជាតិពុលនិងការពារប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងអាហារជាច្រើនដូច្នេះក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មតារាងកាយទទួលបានវីតាមីនអាក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេមានបញ្ហាជាមួយស្បែកវាស្ងួតស្ងួតហើយថែមទាំងប្រេះ។

ខ្សែក្រវាត់ក៏ទទួលរងផងដែរពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អការបត់បែនបាត់បាត់ការបាត់បង់សោយ៉ាងខ្លាំងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញពេលខ្លះសូម្បីតែទំពែក។

“ នីកូទីនីង” អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលុបបំបាត់បញ្ហាទាំងអស់នេះព្រោះវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោមៈ

• បង្កើនល្បឿនចរាចរឈាមនៅតាមឫស
• រំញោចដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅកម្រិតកោសិកា
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវតិត្ថិភាពនៃកាបូបសក់ជាមួយអុកស៊ីសែន
• ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពទឹកធម្មតា
• លុបបំបាត់ផុយនិងផ្នែកឈើឆ្កាងនៃ strands,
• បង្កើនដង់ស៊ីតេនៃសក់, បង្កើនល្បឿនកំណើនរបស់ខ្លួន,
• ធ្វើនិយ័តកម្មការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់
• រួមចំណែកដល់ការផលិតសារធាតុពណ៌ទប់ស្កាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។

អត្ថប្រយោជន៍

វីតាមីនមានប្រយោជន៍ច្រើនដល់សក់និងស្បែកវាច្រើនតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកជំនាញខាង trichologist ដើម្បីពង្រឹងនិងបង្កើនការលូតលាស់សក់។

ថាំពទ្យមានក្នុងទំរង់ថាំប់និងការចាក់ថាំ, គុណសម្បត្តិដលមិនអាចបដិសធបានគឺតម្លទាប។ ថ្នាំគ្រាប់វេចខ្ចប់នឹងត្រូវចំណាយប្រហែល 50 រូប្លិ៍ហើយដំណោះស្រាយសម្រាប់ការចាក់ - 150 រូប្លិ៍។

វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកប្រើប្រាស់ធម្មតាបែងចែកក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំនិងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតរួមមាន៖

• versatility - ជាតិនីកូទីនគឺសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទណាមួយនៃសក់,
• hypoallergenic - សមាសធាតុបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានកម្រ
• កម្មវិធីផ្សេងៗគ្នា
• ខ្វះក្លិនជាក់លាក់
• ចំនួនអប្បបរមានៃ contraindications
• លទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ។

អំពៅឬថេប្លេត?

នៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាវីតាមីនភីភីគឺជាម្សៅពណ៌សដែលមានរសជាតិជូរវាមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយនីកូទីនដែលត្រូវបានបញ្ចេញនៅពេលជក់បារី។ នៅក្នុងឱសថស្ថានថ្នាំគ្រាប់ត្រូវបានលក់ (ពួកគេត្រូវតែយកតាមមាត់) និងអំពែរជាមួយនឹងដំណោះស្រាយ ១ ភាគរយនៃសារធាតុ។

ការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីនសម្រាប់ការលូតលាស់សក់នៅក្នុងគ្រាប់គឺមិនស្រួលទេ។ ប៉ុន្តែដើម្បីអនុវត្តរាវខាងក្រៅគឺអាចទទួលយកបាន។ វាត្រូវបានលក់ជាកញ្ចប់ ១០ អំពែ។

អនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អពីការព្យាបាលថ្នាំ niacinamide ត្រូវតែប្រើឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាត្រូវបានប្រើដោយគ្មានសមាសធាតុបន្ថែមហើយអាចជាផ្នែកនៃរបាំងផ្សេងៗ។

ការចង្អុលបង្ហាញដោយផ្ទាល់គឺការបាត់បង់សក់ឬទំពែក។ វាគួរអោយចងចាំថាជាមួយនឹងអាល់ប៉ូលីស្យូមវីតាមីនអាចក្លាយជាសារធាតុល្អក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញប៉ុន្តែវាមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯងបានទេ។

អ្នកឯកទេសខាង trichologist ណែនាំឱ្យពិចារណាលើកត្តាដូចខាងក្រោមក្នុងកំឡុងពេលនៃការព្យាបាល:

• វីតាមីនមានប្រតិកម្មយ៉ាងលឿនជាមួយខ្យល់ដូច្នេះវាត្រូវបានគេជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបើកអំពូល។ ព្យញ្ជនៈមួយម៉ោងក្រោយមកវត្ថុរាវបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ដែលមានន័យថាវាមិនអាចត្រូវបានទុកឱ្យបើកចំហទេ។
• ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យសុំការរមួលក្រពើនិងអារម្មណ៍ឆេះបន្តិចអាចលេចឡើងដែលជាប្រតិកម្មធម្មតាក្នុងកំឡុងពេលចាក់តាមសរសៃឈាម។
• នៅក្នុងសមាសភាពនៃរបាំងឬជាមួយការប្រើប្រាស់ឯករាជ្យក្នុងពេលមួយមិនលើសពីពីរអំពែរនៃផលិតផលត្រូវបានប្រើ។
• ថ្នាំគួរតែត្រូវបានគេជូតតែបន្ទាប់ពីលាងក្បាលព្រោះភាពកខ្វក់និងសឺររារាំងការជ្រៀតចូលធម្មតារបស់វាទៅក្នុងស្បែក។ វាល្អប្រសើរប្រសិនបើ curls សើមបន្តិច។
• វាមិនចាំបាច់ក្នុងការរំលាយរាវជាមួយទឹកទេព្រោះវាជាផ្នែកមួយនៃដំណោះស្រាយសម្រាប់ការចាក់។
• មុនពេលប្រើថ្នាំដំបូងការធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សីគឺចាំបាច់។ លាបផលិតផលពីរបីដំណក់លើកដៃប្រសិនបើក្រោយពី ១៥ នាទីមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីកើតឡើងក្នុងទម្រង់ជារមាស់កន្ទួលវិលមុខឬអារម្មណ៍មិនស្រួលផ្សេងទៀតអ្នកអាចចាប់ផ្តើមព្យាបាលបាន។
• អ្នកអាចប្រើថ្នាំនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃវគ្គសិក្សាមានរយៈពេល ២០-៣០ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការសម្រាករយៈពេល ៤ សប្តាហ៍។
• លាងជម្រះអាស៊ីតនីកូទីកប្រសិនបើអ្នកប្រើវាដោយគ្មានការបន្ថែមវាមិនចាំបាច់ទេ។ ថ្នាំមិនមានទំងន់និងមិនមានជាតិខ្លាញ់ curls មិនមានក្លិននិងពណ៌ទេ។
• ប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំ niacid ជាមួយសាប៊ូកក់សក់ត្រូវប្រាកដថាផលិតផលគ្រឿងសំអាងមិនមានស៊ីលីកុននិងជំនួសរបស់វាទេ។ សមាសធាតុនេះការពារការជ្រៀតចូលនៃវីតាមីនភីភីនិងបន្សាបឥទ្ធិពលរបស់វាទាំងស្រុង។

កុំប្រើថ្នាំប្រសិនបើអ្នកមិនមានសញ្ញាជាក់ស្តែងនៃកង្វះជាតិអាស៊ីតនីកូទីកនៅក្នុងរាងកាយនោះការថយចុះកម្តៅអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលប្រកាំងវិលមុខនិងប្រតិកម្មអវិជ្ជមានដទៃទៀត។

Contraindications

ទោះបីជាការពិតដែលថានីកូទីនគឺជាវីតាមីនមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយក្នុងករណីខ្លះការប្រើប្រាស់របស់វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។ វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីឱ្យលើសពីកំរិតថ្នាំឬប្រើវាអស់រយៈពេលជាងមួយខែ។

សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូនមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអ្នកមិនអាចប្រើវាដោយខ្លួនឯងបានទេ។ ក្នុងករណីមានជំងឺ hypovitaminosis វីតាមីនភីត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យអនុវត្តខាងក្រៅខាងក្រៅផ្ទាល់មាត់ឬ intramuscularly ។

ការប្រុងប្រយ័ត្នអនុវត្តចំពោះការព្យាបាលជាមួយនឹងសំណងសម្រាប់ការរំលោភបែបនេះ:

• លើសឈាម
• ដំបៅក្រពះពោះវៀន
• ទឹកនោមផ្អែម
• រោគសាស្ត្រថ្លើម
• ប្រវត្តិនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល,
• ភាពងាយរងគ្រោះខ្ពស់និងភាពផុយស្រួយនៃសរសៃឈាម។

វិធីសាស្រ្តប្រើប្រាស់

ការណែនាំជាផ្លូវការមិនមានព័ត៌មានអំពីការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅនៃវីតាមីនភីភីទេប៉ុន្តែការអនុវត្តបានបង្ហាញថាវាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើឫសគល់, ស្នូលនិងម៉ាទ្រីស (ស្រទាប់ keratin ការពារ) ។

មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីកនៅក្នុងអំពែរសម្រាប់សក់ដែលក្នុងនោះអតិថិជនម្នាក់ៗអាចជ្រើសរើសវិធីមួយដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ខ្លួនគាត់។ យើងនឹងពិចារណារូបមន្តសម្រាប់របាំងនិងវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតនៃការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយសមាសភាពវីតាមីន។

នៅក្នុងសំណុំបែបបទសុទ្ធ

ការគ្រប់គ្រងវីតាមីនដោយខ្លួនឯងផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អសម្រាប់ការទំពែកព្រោះថ្នាំនេះធ្វើឱ្យសសៃឈាម។ បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យសុំរបស់វាលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសគល់កើនឡើងហើយពួកគេ "ភ្ញាក់ឡើង" ។ ប្រសិនបើអំពូលស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលសកម្មកំណើនសក់ត្រូវបានពន្លឿន។

អនុវត្តផលិតផលនៅលើ curls សើមលាង។ សម្រាប់ការចែកចាយងាយស្រួលអ្នកអាចដាក់វាទៅក្នុងបំពង់ឬសឺរាុំងដោយគ្មានម្ជុល។ ពួកគេចាប់ផ្តើមដំណើរការស្បែកនិងឫសពីតំបន់ខាងសាច់ឈាមដោយលាបរាវថ្នមៗតាមបណ្តោយផ្នែក។ បន្ទាប់យើងធ្វើការម៉ាស្សាស្រាល ៗ នៃស្បែកជែលដោយជូតអាស៊ីត។

វាអាចត្រូវបានចែកចាយតែនៅក្នុងតំបន់ដែលទំពែកបានលេចឡើង - អ្នកជំនាញខាង trichologist ណែនាំឱ្យលាបស្បែកក្បាលទាំងមូល។

ជាមួយសាប៊ូកក់សក់

វិធីសាស្រ្តនេះគឺសមស្របសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលសុបិនចង់រីកលូតលាស់សក់ក្រាស់ស្អាតប៉ុន្តែមិនមានពេលវេលាដើម្បីរៀបចំរបាំងឬម៉ាស្សាទេ។

រាល់ពេលដែលអ្នកត្រូវរៀបចំផ្នែកថ្មីនៃផលិតផល។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវយកសាប៊ូធម្មតាដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតហើយបន្ថែមទឹកអាស៊ីតនីកូទីលទៅវា។ ក្បាលរបស់ខ្ញុំដែលតែងតែត្រដុសសមាសភាពយ៉ាងល្អចូលទៅក្នុងដ្យូម។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីយើងដំណើរការគន្លឹះជាមួយប្រទាលមុខដែលមានសំណើម។

បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថា fluff មួយលេចឡើងនៅឫសដែលឆាប់នឹងប្រែទៅជា strands ដ៏ស្រស់ស្អាតនិងរឹងមាំ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, curls នឹងក្លាយជាភ្លឺបន្ថែមទៀតនិងយឺត, ទទួលបានកម្លាំង។

ជាផ្នែកមួយនៃរបាំង

រុក្ខជាតិធម្មជាតិចំរាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិឱសថនិងប្រូតេអ៊ីនសត្វមានប្រសិទ្ធភាពល្អជាមួយ niacinamide ។ វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតគឺត្រូវលាយថ្នាំជាមួយប្រេងគោល (ប្រេងអូលីវប៊ឺហ្គូលខាសល្លិ៍ដូងជាដើម) ។

ចំពោះប្រេងគោល ៣ ស្លាបព្រាយកប្រេង ១ អំពែ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសក់វែងនិងក្រាស់សក់សមាមាត្រនឹងបង្កើនចំនួនសមាសធាតុប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថាមិនលើសពី 2 អំពែរនៃអាស៊ីតអាចត្រូវបានប្រើក្នុងពេលតែមួយ។

យើងអនុវត្តសមាសភាពតាមប្រវែងទាំងមូលយើងយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះឬសនិងគន្លឹះ។ ទ្រទ្រង់នៅក្រោមមើមក្តៅរយៈពេល ៤០-៦០ នាទីលាងជាមួយសាប៊ូគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាត។ ការពិនិត្យឡើងវិញបញ្ជាក់ថារបាំងមុខផ្តល់ឱ្យសក់ចែងចាំងកម្លាំងបត់បែនធ្វើឱ្យពួកគេស្តាប់បង្គាប់និងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេលូតលាស់ប្រវែង 3-4 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងរយៈពេល 1 ខែខណៈពេលដែលអត្រាកំណើនធម្មតាគឺ 1-1,5 សង់ទីម៉ែត្រ។

រូបមន្តផ្សេងទៀតក៏នឹងជួយអ្នកផងដែរ៖

1. ជាមួយ propolis ។ យើងលាយ tincture 20 មីលីលីត្រនៃទឹក propolis និងទឹក aloe បន្ថែម ampoule មួយនៃ niacide ។ ជូតចូលទៅក្នុងសើរស្បែកហើយរង់ចាំ ១-១.៥ ម៉ោងបន្ទាប់មកលាងចេញ។ របាំងសក់នេះជាមួយអាស៊ីតនីកូទីនិកផ្តល់ឱ្យ strands ភ្លឺនិងបង្កើនល្បឿនកំណើនរបស់ពួកគេ។
2. ជាមួយស៊ុតមួយ។ យើងលាយបញ្ចូលគ្នានូវអំពែរអេហ្វភីភីអេមប៊ី ១០ មីលីលីត្រនៃវីតាមីនអ៊ីក្នុងទំរង់រាវប្រេងលីអូ ១៥ មីលីលីត្រ បន្ថែមពងមាន់ដែលត្រូវគេវាយចូលទៅក្នុងសមាសភាពលាបវាទៅលើឬសនិងស្បែកសង្កត់រយៈពេលមួយម៉ោងហើយលាងជាមួយទឹកត្រជាក់ដែលមានជាតិអាស៊ីតជាមួយផ្លែប៉ោមឬទឹកខ្មេះស្រា។
3. ជាមួយប្រេង burdock ។ ចំពោះប្រេង burdock ចំនួន ១៥ មីលីលីត្រយក ១ អំពែរនៃថ្នាំលាយនិងលាបលើកំណាត់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលជូតលើស្បែក។ ទុករយៈពេល ២ ម៉ោងរួចលាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ប្រើសាប៊ូកក់ដើម្បីយកសំណល់ប្រេងលាយម្សៅរ៉ូស្តានិងទឹកក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 នោះសមាសធាតុនេះនឹងបំបាត់ជាតិខ្លាញ់បានយ៉ាងល្អ។
4. ជាមួយវីតាមីន។ យើងនឹងត្រូវការវីតាមីន A ចំនួន ២ អំពែនិងអ៊ី ១ អំពែរនៃវីតាមីនភី។ យើងលាយការត្រៀមរៀបចំព្យាបាលចាក់ឬសហើយលុបវាដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងស្បែក។ យើងរង់ចាំ 20-30 នាទីហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។ នីតិវិធីមិនត្រឹមតែបង្កឱ្យមានកំណើនសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពស្រស់ថ្លាទៀតផង។

ទាញការសន្និដ្ឋាន

ណាណូលីនគឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ការព្យាបាលនិងពង្រឹងការកកវាទប់ទល់នឹងជំងឺមិនល្អដូចជាជម្ងឺ alopecia ។ រូបថតនិងវីដេអូរបស់ក្មេងស្រីដែលសរសេររបាយការណ៍ស្តីពីការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍នេះបញ្ជាក់ថាវាជួយឱ្យសក់មានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាតឆាប់រហ័ស។

ទោះបីជាការពិតដែលថាវីតាមីនមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សក់និងស្បែកវាក៏មិនអាចប្រើវាបានដែរប្រសិនបើអ្នកមិនមានសញ្ញានៃកង្វះ។ ជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តសមស្របត្រូវមើលថែរក្សាឱ្យបានទៀងទាត់និងរីករាយនឹងលទ្ធផល។

អត្ថប្រយោជន៍នីកូទីណូមideសម្រាប់ការលូតលាស់សក់

ដំបូងបង្អស់វាគឺជាអាស៊ីតនីកូទីកដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាល។ ប្រសិនបើរាងកាយខ្វះវីតាមីនភីដែលក្នុងករណីខ្លះឈប់ផលិតក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់បន្ទាប់មកអំពូលសក់ចាប់ផ្តើមស្ងួតបន្តិចម្តង ៗ ។ ជាលទ្ធផលបញ្ហាបែបនេះលេចឡើង:

• ជ្រុះសក់
• សក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែ
• ផុយ
• ភាពស្ងួត
• អង្គែស្បែកក្បាល។

របាំងសក់នៅផ្ទះដែលមានអាស៊ីតនីកូទីកត្រូវបានបង្ហាញថាជួយពង្រឹងឫសសក់ពីខាងក្នុង។ វីតាមីនភីជ្រាបចូលទៅក្នុងវាតាមរយៈស្រទាប់ខាងលើនៃអេពីដេមីពីរបីនាទីបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ផលិតផល។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់របាំងនៅផ្ទះជាទៀងទាត់ការលូតលាស់សក់បង្កើនល្បឿនហើយគុណភាពរបស់វាកាន់តែប្រសើរឡើង: ភាពផុយនិងស្ងួតបាត់ការបាត់បង់សក់ត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមាហើយអង្គែស្បែកក្បាលឆ្លងកាត់។

លើសពីនេះទៀតវាអរគុណចំពោះជាតិនីកូទីមអ៊ីដដែលធ្វើឱ្យឈាមរត់មានភាពប្រសើរឡើងហើយហេតុដូច្នេះហើយការបង្កើតឡើងវិញកោសិការរាលដាលត្រូវបានពន្លឿនការផលិតសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតាហើយស្បែកក្បាលមានសំណើម។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះសក់ខ្លាញ់មិនកើនឡើងពីនេះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញលក្ខណៈសម្បត្តិមួយនៃវីតាមីនភីគឺការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ subcutaneous ។

រូបមន្តធ្វើសក់របាំងនីកូទីន

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើអាស៊ីតនីកូទីកនៅក្នុងទំរង់នៃរបាំងសក់នៅក្នុងការអនុវត្តតាមផ្ទះគឺជារឿងធម្មតាបំផុត។ ទន្ទឹមនឹងនេះក្មេងស្រីខ្លះគ្រាន់តែជូតមាតិការបស់អំពែរចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ជាទូទៅវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យនេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់ប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានកើនឡើងច្រើនដងប្រសិនបើអ្នកប្រើរបាំងធ្វើពីផ្ទះធ្វើពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។

រូបមន្តអាឡូនិងឱសថ

ណាណូលីនពីការជ្រុះសក់អាចជួយបានប្រសិនបើអ្នកប្រើម៉ាសបិទមុខបែបសាមញ្ញ។ ឱសថរបស់នាងគឺ chamomile, hypericum, nettle និង rosemary ។ ពួកវាត្រូវបានបង្កាត់នៅក្នុងទឹកត្រជាក់ដែលត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។ អាស៊ីតនីកូទីនិកត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងវា (មួយអំពែរមួយស្លាបព្រាក្នុងមួយស្លាបព្រានៃទឹកផ្លែឈើ) ។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តជាសំខាន់ទៅលើស្បែកក្បាលដោយត្រដុសម្រាមដៃរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ពួកគេគ្របក្បាលរបស់ពួកគេដោយថង់ប្លាស្ទិចហើយបន្ទាប់មកកន្សែង។ បន្ទាប់ពី 90 នាទី, របាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកដែលកំពុងរត់និងការលាយបញ្ចូលគ្នានៃឱសថត្រជាក់។ ដោយអនុវត្តនីតិវិធីនេះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេលមួយខែការបាត់បង់សក់នឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។

រូបមន្តជាមួយ propolis និងការណែនាំសម្រាប់វា

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលរបស់ propolis ប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែការពង្រឹងភាពស៊ាំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើស្ថានភាពនៃសក់ផងដែរ។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកនឹងត្រូវការ tincture នៃអាស៊ីត propolis និង nicotinic ។ មួយស្លាបព្រាបាយនៃ tincture ត្រូវការមួយនៃ ampoule នៃវីតាមីន PP ។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលមិនមែនតាមបណ្តោយប្រវែងសក់ទាំងមូលទេ។ អ្នកមិនចាំបាច់កក់ក្តៅអ្វីទេបន្ទាប់ពីរយៈពេលពីរម៉ោងរបាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយសាប៊ូដោយផ្អែកលើការរងរបួសនិងចំនួនអប្បបរមានៃសារធាតុគីមី។ ល្អក្នុងករណីនេះគឺសាប៊ូគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាត។

ណាណូលីនប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ដែលជាផ្នែកមួយនៃរបាំងបែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ លើសពីនេះការរួមបញ្ចូលគ្នានៃថ្នាំ propolis និងវីតាមីន PP ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធនៃឫសសក់។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលប្រើឧបករណ៍កំដៅផ្សេងៗគ្នា - ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ដែកសក់ត្រង់អង្កាញ់ក្តៅនិងអ្នកដទៃ។

របាំងជាមួយវីតាមីន

សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីកមិនហាមឃាត់ការលាយវាជាមួយវីតាមីនផ្សេងទៀតទេ។ ដូច្នេះដើម្បីពង្រឹងសក់និងផ្តល់ឱ្យវានូវពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិបន្ថែមអ្នកអាចធ្វើរបាំងដោយផ្អែកលើប្រេងវីតាមីនអ៊ីនិងអាដោយបន្ថែមអេប៉ុងវីតាមីនភីនៅទីនោះ។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកក្បាលចែកចាយរាបស្មើនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃសក់។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងរបាំងត្រូវលាងសម្អាតដោយប្រើសាប៊ូដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតបន្តិចបន្តួច។ អ្នកអាចប្រើវាម្តងរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ដើម្បីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសក់និងបង្កើនល្បឿនលូតលាស់របស់វា។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

សម្រាប់អ្នកដែលសម្រាប់ហេតុផលខ្លះសក់របស់ពួកគេបានប្រែទៅជារិលស្រអាប់ពណ៌ប្រផេះនិងស្ងួតអ្នកពិតជាគួរសាកល្បងរបាំងធ្វើនៅផ្ទះពីរ។ លើកលែងតែជាការពិតណាស់មិនមាន contraindications ។ វានឹងមិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីពីនីតិវិធីនោះទេ។

លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងវត្តមាននៃអង្គែស្បែកក្បាលដែលមិនបាត់សូម្បីតែបន្ទាប់ពីអនុវត្តមធ្យោបាយពិសេសផ្សេងៗគ្នាវាមានតម្លៃសាកល្បងរបាំងវេជ្ជបញ្ជាជាមួយថ្នាំ propolis ។ ដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហាទាំងស្រុងអ្នកត្រូវបង្កើនចំនួននីតិវិធីដល់បីក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ការត្រួតពិនិត្យហួសកម្រិតជាមួយនឹងវីតាមីនភីភីនឹងមិនកើតឡើងទេព្រោះរាងកាយនឹងមិនទទួលយកច្រើនជាងចំនួនដែលត្រូវការ។

ការចង្អុលបង្ហាញអំពីការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីនិកក៏មានដូចខាងក្រោមៈ

1. ប្រើជាញឹកញាប់នៃឧបករណ៍រចនាប័ទ្មក្តៅ,
2. ការប៉ះពាល់សក់ទៅនឹងកត្តាធម្មជាតិអវិជ្ជមាន (ព្រិលភ្លៀងខ្យល់ព្រះអាទិត្យក្តៅ)
3. បង្កើនការសម្ងាត់នៃខ្លាញ់ subcutaneous នៅលើក្បាល។

ក្នុងករណីទាំងអស់នេះស្ថានភាពនៃឫសសក់នឹងត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ប្រសិនបើវាត្រូវបានគេយកជាក្បួនដើម្បីចិញ្ចឹមពួកគេដោយមានជំនួយពីវីតាមីនភីភី។

ការពិនិត្យឡើងវិញនៃនីតិវិធី: ថ្នាំគ្រាប់នីកូទីមអ៊ីដនិងអេមភី

អ្នកទាំងឡាយណាដែលព្យាយាមធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់ដោយមានជំនួយពីរបាំងជាមួយនីកូទីមមីដនៅក្នុងអំពែរជាទូទៅពេញចិត្តនឹងលទ្ធផល។ សក់ចាប់ផ្តើមលូតលាស់លឿនមើលទៅមានសុខភាពល្អទំនងជាមិនជ្រុះទេ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលសិតសក់សិតសក់លែងមានហើយអង្គែស្បែកក្បាលក៏បាត់ទៅវិញ។

ជាអកុសលអាស៊ីតនីកូទីននៅក្នុងគ្រាប់ដែលត្រូវលេបដោយផ្ទាល់មាត់មិនបង្កើតផលដូចគ្នាទេ។ ទីមួយសារធាតុត្រូវបានចែកចាយពាសពេញរាងកាយភាគរយនៃការចូលទៅក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហានៃសក់គឺអាចធ្វេសប្រហែសបាន។ ទី ២ ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅនៃវីតាមីនភីភីមិនត្រឹមតែជាមូលដ្ឋានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមាន“ ភាពស្រូបយកបាន” ល្អជាង។ សារធាតុចូលក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហាដោយផ្ទាល់បន្ទាប់ពីពីរបីនាទី។

តម្លៃនៃអាស៊ីតនីកូទីកសម្រាប់សក់ជាមធ្យមប្រែប្រួលពី 50 ទៅ 100 រូប្លិ៍ក្នុងមួយអំពែ។ ថ្នាំគ្រាប់នឹងត្រូវចំណាយទ្វេដង: ១០០-២០០ រូលក្នុងមួយកញ្ចប់ (២០ ដុំ) ។ ដូច្នេះនៅពេលជ្រើសរើសយកទម្រង់បែបបទនៃការចូលរៀនវាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះចំនួនរូប្លិ៍ដែលវគ្គសិក្សានឹងចាក់ចូល
មួយខែ។

ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ភី។ ភី។ ត្រឹមត្រូវ

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើអាស៊ីតនីកូទីកសម្រាប់សក់នៅពេលល្ងាចនៅពេលដែលអាចដាក់សារធាតុនៅលើស្បែកក្បាលបានយូរតាមវេជ្ជបញ្ជាដែលត្រូវការ។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតវាល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យស្ងួតសក់ជាមួយម៉ាស៊ីនសក់ហើយក៏មិនត្រូវជូតវាដោយកន្សែងដែរ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការស្ងួតពួកវាដោយធម្មជាតិនៅលើអាកាស។ វាចាំបាច់ក្នុងការសិតសក់នៅពេលវាស្ងួតដូច្នេះដើម្បីកុំធ្វើឱ្យសក់និងអំពូលរងរបួស។ មិនចាំបាច់ប្រើរបាំងនិងបាញ់បន្ថែមទេដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋានគីមី។

អាស៊ីតនីកូទីនិកពិតជាជួយបំលែងសក់

លាបអាស៊ីតនីកូឡាជែនលើសក់តាមទំរង់សុទ្ធរបស់វាដោយយកចិត្តទុកដាក់ពិសេស៖ អ្នកមិនអាចចូលទៅក្នុងភ្នាសរំអិលបានទេ (ភ្នែកច្រមុះមាត់ត្រចៀក) បើកមុខរបួសលើស្បែក។ ជូតផលិតផលទាំងស្រុងចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ប្រវែងសក់ទាំងមូលអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើថ្នាំបាញ់ឬសិតសក់ដោយធ្មេញតូចនិងធំ។

អាស៊ីតនីកូទីនិកសម្រាប់សក់នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ ហើយលើសពីនេះទៀតការចិញ្ចឹមសក់របស់នាងមិនត្រឹមតែអាចធ្វើទៅបានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ចាំបាច់ផងដែរក្រោមលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់។

ការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូឡាសសម្រាប់សក់: រូបមន្តអព្ភូតហេតុចំនួន ៣

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃអាស៊ីតនីកូទីនត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងសារធាតុនេះត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យសម្រាប់នីតិវិធីប្រឆាំងភាពចាស់និងសម្រាប់ការថែរក្សាសក់។ អាស៊ីតនីកូទីនិកក៏ត្រូវបានគេហៅថាវីតាមីនភីភីឬនីកូទីណូមអ៊ីដដែរ។ អ្នកអាចទិញវានៅក្នុងឱសថស្ថានក្នុងទម្រង់ជាអំពែរថ្លៃដើមក្នុងមួយប្រអប់មិនលើសពីមួយរយរូប្លិ៍។ កញ្ចប់មាន 10 អំពែដែលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់នីតិវិធីនៅផ្ទះអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ អាស៊ីតនីកូទីនិកសម្រាប់សក់នៅពេលប្រើត្រឹមត្រូវមានតែអត្ថប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះ។

អាស៊ីតនីកូទីនិកនឹងផ្តល់ភាពស្រស់ស្អាតដល់ curls របស់អ្នក

Niacin សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ - ការណែនាំ។ ការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីកសម្រាប់ការលូតលាស់សក់

អាស៊ីតនីកូទីនិកមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសក់។ តើសារធាតុនេះទាក់ទងនឹងជាតិនីកូទីនយ៉ាងដូចម្តេចហើយតើត្រូវប្រើថ្នាំដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់សក់យ៉ាងដូចម្តេច?

អាស៊ីតនីកូទីនិកទោះបីជាមានឈ្មោះគួរឱ្យកត់សំគាល់មិនមានជាតិនីកូទីននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាទេ។ ផ្ទុយទៅវិញសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នេះដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាវីតាមីនប៊ី ៣ ភីភីរឺនីណូលីនគឺជាផ្នែកមួយនៃសាប៊ូកក់សក់និងគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀតសម្រាប់ថែរក្សាសក់។ នីណូលីនសម្រាប់ការលូតលាស់សក់គឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ - សារធាតុមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពសក់ជួយឱ្យមានសំណើមនិងពង្រឹងការពារការបាត់បង់សក់។

តើ niacin យ៉ាងដូចម្តេច

ផលប្រយោជន៏នៃអាស៊ីតនីកូទីនិក (នីកូទីមមីត) ទៅលើសុខភាពសក់ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។ វីតាមីនភីក៏ជួយពន្លឿនកំណើនសក់និងត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។ តាមរយៈការពង្រីកកប៉ាល់នៃស្បែកក្បាលនីកូលីនអាចស្ដារឡើងវិញនូវការខូចខាតដែលខូចខាតយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងធ្វើអោយមុខងាររបស់ឫសសក់មានសុខភាពល្អ។

អានការណែនាំមុនពេលប្រើ!

ដំណោះស្រាយអាស៊ីតនីកូទីកដែលអាចចាក់បានត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាក្នុងកញ្ចប់ 10 អំពែរ។ ដូចថ្នាំអ្វីដែរនីកូទីមមីដមិនអាចប្រើបានដោយមិនរើសអើងឡើយ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាសក់អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង - មានប្រូបាបខ្ពស់ដែលបញ្ហាមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកង្វះវីតាមីន PP នៅក្នុងខ្លួន។

ពេលណាត្រូវប្រើសម្រាប់សក់

របាំងអាស៊ីតនីកូទីនិកត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលសក់ខ្សោយនិងការពារការបាត់បង់។ ក្នុងករណីដែលមិនមានជំងឺនៃស្បែកក្បាលផលប៉ះពាល់នៃការប្រើប្រាស់របាំងបែបនេះនឹងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់ពីនីតិវិធីដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្លងកាត់វគ្គសិក្សាទាំងមូលលទ្ធផលនឹងកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ - កំណើនសក់នឹងមាន 0,5-1 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ការព្យាបាលគ្រឿងញៀន

ណាណូលីនគឺជាថ្នាំព្យាបាលដែលត្រូវបានផលិតក្នុងទម្រង់ជាអំពែរសម្រាប់ចាក់និងជាទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺផ្សេងៗដោយយកវាទៅខាងក្នុងឬក្នុងទម្រង់ចាក់ថ្នាំត្រូវបានអនុញ្ញាតិតែតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យប្រើថ្នាំដែលជាសមាសធាតុនៃរបាំងសក់ដែលត្រូវអនុវត្តតាមវិធានការប្រុងប្រយ័ត្ន - នីកូទីមមីដត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាឡែរហ្សីដែលអាចកើតមាន។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំសម្រាប់ព្យាបាលសក់

សម្រាប់ការព្យាបាលសក់ផលិតផលត្រូវបានប្រើជាទម្រង់រាវខ្ចប់ក្នុងអំពែរ។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនក្នុងអំពែមិនខុសពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំដទៃទៀតក្នុងទម្រង់នេះទេ៖ អ្នកត្រូវកាត់ផ្តាច់ផ្នែកខាងលើនៃអំពែរគូររូបសារធាតុចូលក្នុងសឺរាុំងយកម្ជុលនិងព្យាបាលក្បាល។ វគ្គនៃការព្យាបាលជាមួយថ្នាំមានរយៈពេល 30 ថ្ងៃ។ ពាក្យដដែលៗនៃវគ្គសិក្សាត្រូវបានអនុញ្ញាតមិនលើសពី ៣ ខែក្រោយមក។

កម្មវិធីក្រៅ

សម្រាប់វគ្គសិក្សាពេញលេញទឹកអាស៊ីតនីកូទីនចំនួន ៣០ អំពែនឹងត្រូវបានទាមទារ។ វត្ថុរាវដែលបានមកពីអំពែរដែលបានបើកត្រូវតែបញ្ចូលជាមួយសឺរាុំងចូលទៅក្នុងនាវាស្អាត។ អាយុកាលធ្នើនៃអំពែរបើកចំហគឺច្រើនម៉ោង។ ផលិតផលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ដែលលាងសម្អាតខណៈពេលលាងសម្អាតអ្នកមិនអាចប្រើសាប៊ូបោកខោអាវដែលរួមមានស៊ីលីលីនទេ។

សារធាតុសកម្មត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើលើក្បាលដោយប្រើសិតសក់ដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកឬក្រោមសម្ពាធនៃសឺរាុំង (ដោយគ្មានម្ជុល) ។ អ្នកមិនចាំបាច់ជូតរាវទេ។ប្រសិនបើសក់មានពន្លឺខ្លាំងវាត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យប្រើមិនមែនទី 1 ទេប៉ុន្តែ 2 អំពែរ។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការដាក់ខ្លួនអ្នកឱ្យនៅម្នាក់ឯង។ អាថ៌កំបាំងសំខាន់នៃភាពជោគជ័យគឺការអនុវត្តឯកសណ្ឋាននៃសារធាតុសកម្ម។

បន្ទាប់ពីសារធាតុនេះត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាលការឡើងក្រហមបន្តិចការដុតនិងអារម្មណ៍នៃភាពកក់ក្តៅអាចនឹងលេចឡើង។ នេះគឺជារឿងធម្មតា - ប្រតិកម្មគីមីកើតឡើងសរសៃឈាមរីកធំឈាមចាប់ផ្តើមហូរខ្លាំងដល់ក្បាល។ ប្រសិនបើការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនោះសារធាតុគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅជាបន្ទាន់។ រោគសញ្ញាអវិជ្ជមានរួមមានឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរប្រតិកម្មអាលែហ្សីកន្ទួលស្បែកជាដើម។

ក្នុងករណីផ្សេងទៀតផលិតផលមិនចាំបាច់ត្រូវលាងសំអាតទេ។ ពេលខ្លះបន្ទាប់ពីនីតិវិធីស្បែកស្ងួតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ - ក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរំលាយអាស៊ីតនីកូទីកជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រពី 1 ទៅ 1 ។

កម្មវិធីផ្ទៃក្នុង

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំនៅខាងក្នុងបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះមាន contraindications ពិសេស - រមួលក្រពើនិងឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពះ។ ទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៃការចាក់ថ្នាំនិងការលេបថ្នាំរួមមានការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ - វាត្រូវបានធានាថានឹងបញ្ចូលសរសៃឈាមទាំងអស់នៃរាងកាយនិងស្បែកក្បាលឱ្យស្មើគ្នា។ ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅមិនតែងតែធានានូវការប៉ះពាល់ឯកសណ្ឋាននៃសារធាតុសកម្មលើស្បែក។

រូបមន្តធ្វើរបាំង

• វីតាមីនភីភី - ១ អំពែរ
• ប្រេង Jojoba - 2 tbsp ។ អិម។ ,
• ទឹកឃ្មុំ - ១ tsp ។ ,
• យ៉ាល - ១ ដុំ។

លាយសមាសធាតុផ្សំលាបលើក្បាល។ រុំជាការបង្ហាប់។ លាងសក់បន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។

• វីតាមីនភីភី - ១ អំពែរ
• ហេនណាបាសម៉ា - ១ កញ្ចប់,
• ដំបែស្រស់ - មួយភាគបីនៃកញ្ចប់
• ប្រេងសំខាន់ៗ - 3 ដំណក់។

ចាក់ទឹករំពុះលើបាម៉ា។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់បន្ថែមដំបែដែលត្រូវបានពនលាយពីមុនទៅនឹងដំណោះស្រាយ។ បន្ទាប់ពី 5 នាទីបន្ថែមសមាសធាតុដែលនៅសល់។ លាបម៉ាសលើក្បាលរុំ។ លាងសក់បន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។

សរុបសេចក្ដីមកយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនឯងនូវរបាំងមួយទៀតដែលផ្ទុកទៅដោយសារធាតុមិនត្រឹមតែ Niacin ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងវីតាមីន B ផ្សេងទៀត។

ណាណូលីនសម្រាប់សក់: ការពិនិត្យឡើងវិញនិងគន្លឹះ

អាស៊ីតនីកូទីនិកសម្រាប់សក់ការពិនិត្យនិងអនុសាសន៍ដែលមានលក្ខណៈវិជ្ជមានជួយឱ្យសក់ដុះវែងក្នុងពេលវេលាកំណត់ត្រា។ តើវាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? របៀបប្រើវា? យើងនឹងប្រាប់ខាងក្រោម។

Niacin សម្រាប់សក់: ការពិនិត្យឡើងវិញអនុសាសន៍និងគោលការណ៍នៃសកម្មភាព

ដូច្នេះអាស៊ីតនីកូទីនគឺជាថ្នាំដែលមាននៅក្នុងទម្រង់នៃអំពែរសម្រាប់ចាក់និងក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់។ តើភ្នាក់ងារនេះមានឥទ្ធិពលអ្វី? ទីមួយអាស៊ីតជួយពន្លឿនលំហូរឈាមក្នុងរាងកាយ។ ទីពីរអាស៊ីតជួយ“ ភ្ញាក់” កោសិកា។ គួរកត់សម្គាល់ភ្លាមៗថានៅពេលប្រើថេប្លេតការឡើងក្រហមក្នុងរយៈពេលខ្លីនៅលើផ្ទៃមុខគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ដូច្នេះអាស៊ីតនីកូទីន (ការណែនាំសម្រាប់សក់នឹងត្រូវបានពិពណ៌នាដូចខាងក្រោម) ជួយពន្លឿនការលូតលាស់សក់ឱ្យបានច្បាស់លាស់ដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃកម្តៅរបស់វា។ របៀបប្រើថ្នាំនេះដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បានក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត?

Niacin សម្រាប់សក់: ការពិនិត្យនិងអនុវត្ត

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើការពិនិត្យឡើងវិញលើឧបករណ៍ដែលបានស្នើសុំគឺល្អណាស់។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាមិនមានការអនុវត្ត contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់លើកលែងតែការមិនអត់ធ្មត់បុគ្គល។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលក្មេងស្រីជាច្រើនបន្តប្រើសំណងអព្ភូតហេតុនេះ។ ដូច្នេះមានវិធីពីរយ៉ាងក្នុងការប្រើវា៖ វិធីទី ១ ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់អំពែរទី ២ - ថេប្លេត។ អាស៊ីតនីកូទីនិកសម្រាប់សក់ការប្រើប្រាស់ដែលមិនមែនជាការលំបាកត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងអំពែរៈជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវធ្វើម៉ាស្សាមួយប្រភេទជាមួយទឹកដ៏អស្ចារ្យនេះដោយថ្នមៗតែយកវាទៅចាក់ឬស។ អាស៊ីតមិនមានសក់ខ្លាញ់ទេដូច្នេះវានៅតែស្អាត។ វគ្គសិក្សាត្រូវបានរចនាឡើងក្នុងរយៈពេលមួយខែពោលគឺ ៣០ អំពែរ = ៣០ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីនោះគេគួរតែឈប់សម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ ២ សប្តាហ៍។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់នេះអ្នកត្រូវធ្វើរបាំងសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ឧទាហរណ៍ផ្អែកលើប្រេង burdock ។ តើនេះសម្រាប់អ្វី? នៅពេលដែលដំណើរការបន្តកើតឡើងជាញឹកញាប់សក់ថ្មី«បណ្តេញចេញ»ចាស់និងការផ្លាស់ប្តូរមុតស្រួចកើតឡើង - ជ្រុះសក់។ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហានេះរបាំងគួរតែត្រូវបានធ្វើបន្ទាប់ពីនោះសក់នឹងមិនត្រូវបានជំនួសដោយអ្នកថ្មីទេប៉ុន្តែនឹងកើនឡើងដាច់ដោយឡែកពីពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តទីពីរបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រើពីរគ្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃយ៉ាងតឹងរឹងជាមួយអាហារ។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើការឡើងក្រហមបន្តិចនៃស្បែកគឺអាចធ្វើទៅបាន (ជាធម្មតាវាបាត់បន្ទាប់ពី 20 នាទី) ។ វគ្គសិក្សានេះក៏មានរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃផងដែរ។ ជាធម្មតាការប្រើអាស៊ីតនីកូទីនិកប្រភេទនេះកើតឡើងក្នុងពេលព្យាបាលសក់ដូច្នេះវាគ្រាន់តែជាការបន្ថែមប៉ុណ្ណោះ។ ពេញមួយវគ្គមុខរបាំងបំប៉ននិងម៉ត់ចត់ត្រូវបានធ្វើឡើង។ លទ្ធផលឡូយនឹងអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពីការខិតខំអស់រយៈពេលមួយខែ!

ណាណូលីនសម្រាប់សក់ការពិនិត្យឡើងវិញនិងអនុសាសន៍ដែលអាចទទួលបានពីអ្នកដែលចេញវេជ្ជបញ្ជានិងអ្នកដែលប្រើវាជួយស្ត្រីនិងក្មេងស្រីនៅទូទាំងពិភពលោកឱ្យរកឃើញសក់វែងនិងឡូយ។ វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសង្កេតមើលច្បាប់មួយចំនួនក្នុងកំឡុងពេលលូតលាស់និងដើម្បីតាមដានស្ថានភាពទូទៅនៃ "mane" ។ មានតែពេលនោះទេផលប៉ះពាល់នឹងត្រូវគេរំពឹងនិងរហ័ស។

អត្ថប្រយោជន៍វីតាមីនភី

តើការប្រើជាតិនីកូទីនគឺជាអ្វីហើយហេតុអ្វីវាចាំបាច់? សារធាតុនេះមានគុណសម្បត្តិជាច្រើន៖

• ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពនៃសរសៃឈាម - ពង្រីកពួកវានិងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែបត់បែន។ ប្រសិទ្ធភាពនេះអនុញ្ញាតឱ្យសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់អាចជ្រាបចូលក្នុងឈាមបានលឿន។
• វាត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងស្បែកយ៉ាងឆាប់រហ័ស
• ផ្តល់សំណើមចិញ្ចឹមនិងធ្វើឱ្យស្ងួតដល់ឫសដោយអុកស៊ីសែន
• ជម្រុញលំហូរឈាមធ្វើឱ្យសកម្មនៃការលូតលាស់របស់ខ្សែ។
• កាត់បន្ថយសក់ខ្លាញ់
• ផ្តល់លទ្ធផលរហ័ស។ ពីរបីសប្តាហ៍ក្រោយមកអ្នកនឹងកត់សម្គាល់ឃើញថាសក់កាន់តែក្រាស់។
• មិនស្ងួត strands, មិនធ្វើឱ្យពួកគេរិលនិងស្អិត។

ជាតិនីកូទីនសម្រាប់សក់គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីដុះលូតលាស់វែងឬឆាប់ជាសះស្បើយនូវការបាត់បង់ជាតិសរសៃ។ បញ្ហាទាំងពីរនេះស្ថិតក្នុងចំណោមសូចនាករនៃការប្រើប្រាស់អាស៊ីត។

ទម្រង់នៃការបញ្ចេញជាតិនីកូទីន

វីតាមីនភីភីត្រូវបានផលិតទាំងនៅក្នុងអំពែរនិងថេប្លេត។ ដោយប្រើស្មុគស្មាញពេញលេញអ្នកនឹងអាចទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពអស្ចារ្យ។ វគ្គនៃការគ្រប់គ្រងគឺ 15 ថ្ងៃក្នុងមួយគ្រាប់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ថេប្លេតស្រវឹងបន្ទាប់ពីញ៉ាំរួចលាងសម្អាតដោយទឹករ៉ែធម្មជាតិឬទឹកដោះគោក្តៅ។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅសូមប្រើជាតិនីកូទីននៅក្នុងអំពែរសម្រាប់ចាក់។ នៅក្នុងកញ្ចប់ - 10 ampoules នៃ 1 មីលីលីត្រ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តវីតាមីនភីសម្រាប់សក់?

វិធីបុរាណក្នុងការប្រើអាស៊ីតនីកូទីនិកគឺសាមញ្ញនិងមានតំលៃសមរម្យ។

1. លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ហើយទុកឱ្យស្ងួត។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនត្រូវបានធ្វើទេនោះភាពកខ្វក់និងធូលីទាំងអស់នឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងឫសជាមួយនឹងវីតាមីន។
2. បើកអំពែរជាមួយសារធាតុ។
3. ដោយប្រើសឺរាុំងយកមាតិការបស់វាចេញ។
4. ចាក់អាស៊ីតចូលក្នុងខ្ទះឬចាន។
5. ចែកសក់ទៅជាផ្នែកស្តើង ៗ ជាច្រើន។
6. លាបអាស៊ីតលើស្បែកដោយប្រើភាគថាសទាំងនេះ។ ធ្វើវាដោយដៃរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយប្រាសាទបន្ទាប់មករំកិលមកុដនិងទាបទៅខាងក្រោយក្បាល។ អ្នកអាចប្រើបំពង់ខ្យល់ហើយស្រក់លើផ្នែក។
7. ជូតរាវដោយចលនាម៉ាស្សាស្រាល។ អ្នកមិនចាំបាច់លាងសំអាតក្បាលទេ!
8. អនុវត្តតាមនីតិវិធី ១-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ១ ខែ។ វគ្គសិក្សាទី ២ អាចបញ្ចប់ក្នុងរយៈពេល ២ ទៅ ៣ ខែ។

តែមិនមែនទាំងអស់ទេ! ដោយបានសំរេចលើនីតិវិធីសូមស្វែងរកចំណុចជាច្រើនដែលភាពជោគជ័យនៃការបណ្តាក់ទុនទាំងមូលពឹងផ្អែកទៅលើ៖

• ក្នុងអំឡុងពេលវគ្គដំបូងជូតតែពាក់កណ្តាលនៃអំពែរជាមួយអាស៊ីត។ ប្រសិនបើមិនមានអាឡែរហ្សីទេអ្នកអាចប្រើដូសទាំងមូល។
• វីតាមីនអាមានសុខភាពល្អណាស់ប៉ុន្តែត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ នៅពេលអនុវត្តរាល់ថ្ងៃនីកូទីនបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធវិលមុខនិងឈឺក្បាលប្រកាំង។
• ក្នុងចំណោម“ ផលប៉ះពាល់” គឺអារម្មណ៍ក្តៅនិងអារម្មណ៍កក់ក្តៅ។ ពួកគេមិនគួរភ័យខ្លាចទេ - នេះបង្ហាញរាងវាដូចជាការបញ្ចេញទឹករំអិលនិងលំហូរឈាមយ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងស្បែក។
• ប្រើផលិតផលភ្លាមៗ - បន្ទាប់ពីពីរបីនាទីវាបាត់បង់គុណភាពរបស់វា។
• ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យសុំជាច្រើនអ្នកមានអង្គែស្បែកក្បាលសូមបដិសេធជាតិនីកូទីន - វាមិនសមនឹងអ្នកទេ។
• មនុស្សជាច្រើនណែនាំឱ្យបន្ថែមវីតាមីនភីក្នុងការតុបតែងរុក្ខជាតិ។ ពិតណាស់អត្ថប្រយោជន៍នៅទីនេះនឹងមានប៉ុន្តែមានតែពីការតុបតែងប៉ុណ្ណោះ។ ការពិតគឺថាជាតិនីកូទីនមិនរលាយក្នុងទឹកទេ!

តើអ្នកណាមិនគួរប្រើវីតាមីនភីសម្រាប់ strands?

Niacin មាន contraindications ជាច្រើន:

• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង,
• បញ្ហាសម្ពាធឈាម
• មានផ្ទៃពោះ
• ការបំបៅកូន
• អាយុដល់ ១២ ឆ្នាំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តអាស៊ីតនីកូឡាសទៅសក់? មានជំរើសជាច្រើនទៀតសំរាប់បញ្ហានេះ។

ជម្រើសទី 1 - រួមផ្សំជាមួយសាប៊ូកក់សក់

បន្ថែមវីតាមីនភីទៅសាប៊ូកក់សក់ក្នុងកំឡុងពេលលាង (ដោយផ្ទាល់នៅលើដៃ) ។ រឿងចំបងគឺថាវាគួរតែមានលក្ខណៈធម្មជាតិតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ សមាសធាតុគីមីដែលបង្កើតបានជាសាប៊ូកក់សក់ភាគច្រើនបង្កើតជាខ្សែភាពយន្តនៅលើខ្សែរដែលរំខានដល់មុខងាររបស់វីតាមីន។ សាប៊ូកក់សក់គួរប្រើប្រហែល ៤ សប្តាហ៍។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវការសម្រាករយៈពេលជាច្រើនខែ។

ជម្រើសទី 2 - ជាផ្នែកមួយនៃរបាំងផ្ទះ

របាំងសក់ដែលមានអាស៊ីតនីកូទីកមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ជាពិសេសប្រសិនបើវារួមបញ្ចូលនូវសមាសធាតុដូចជាស៊ុតប្រេង burdock ប្រេង propolis ឬទឹក aloe ។ សម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមាតិកានៃអំពែរទាំងមូលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមទៅសមាសភាព។ ជាមួយនឹងបញ្ហាណាមួយអ្នកអាចធ្វើដោយសុវត្ថិភាពជាមួយ 2-3 ដំណក់។

នេះគឺជារូបមន្តល្អបំផុតមួយចំនួន។

របាំងស៊ុតនីកូទីន

• វីតាមីនភីភី - ១ អំពែរ
• ប្រេង flax - 2 tbsp ។ អិម។ ,
• យ៉ាល - ១ កុំព្យូទ័រ។
• វីតាមីនអ៊ី - កន្សោម ១,
• Tincture នៃ Eleutherococcus - 1 tbsp ។ លីត្រ

1. លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។
2. លាបសក់ស្ងួតលាង។
3. រុំពួកវាដោយកន្សែងក្តៅ។
4. លាងសមាត strands ជាមួយសាប៊ូកក់សក់បន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។

របាំងជាមួយទឹក propolis និងទឹក aloe

• វីតាមីនភីភី - ១ អំពែរ
• ទឹក Aloe - 1 tbsp ។ អិម។ ,
• tincture Propolis - 1 tbsp ។ លីត្រ

1. លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។
2. លាបសក់ស្ងួតលាង។
3. រុំពួកវាដោយកន្សែងក្តៅ។
4. លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី ៤០ នាទី។

របាំងជាមួយប្រេង jojoba និងទឹកឃ្មុំ

• វីតាមីនភីភី - ១ អំពែរ
• ប្រេង Jojoba - 20 ក្រាម
• ទឹកឃ្មុំរាវ - ២០ ម។ ល។
• វីតាមីនអ៊ី - ១០ ម។ ល,
• យ៉ាល - 1 ភី។

1. លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។
2. លាបសក់ស្ងួតលាង។
3. រុំពួកវាដោយកន្សែងក្តៅ។
4. លាងសម្អាតបន្ទាប់ពី 40 នាទីជាមួយទឹកនិងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។

របៀបប្រើរបាំងទាំងនេះ? អនុវត្តពួកវារយៈពេលមួយខែបន្ទាប់មកសម្រាករយៈពេល 3-4 ខែ។

ការពិនិត្យសក់វីតាមីនភី

ការពិនិត្យឡើងវិញលើការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីកសម្រាប់ការលូតលាស់សក់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃយ៉ាងពេញលេញនូវប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ។ អានដោយយកចិត្តទុកដាក់!

បាបារ៉ា“ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមប្រើជាតិនីកូទីនមួយខែមុនតាមដំបូន្មានរបស់ម្តាយខ្ញុំ។ សក់របស់ខ្ញុំជ្រុះអស់ច្រើនខ្ញុំត្រូវធ្វើអ្វីមួយ! នៅចុងបញ្ចប់នៃសប្តាហ៍ដំបូងការរមាស់បន្តិចបានលេចឡើងសូម្បីតែអង្គែស្បែកក្បាលក៏ធ្លាក់ចុះដែរ។ តំបន់ឫសចាប់ផ្តើមមានខ្លាញ់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែបន្តពិសោធន៍។ ជាលទ្ធផលអ្វីៗទាំងអស់បានបាត់ទៅហើយសក់ក៏ចាប់ផ្តើមដុះឡើងហើយបន្ទាប់ពីបីសប្តាហ៍ពួកគេបន្ថែមមួយសង់ទីម៉ែត្រ!

អាលេណា៖ “ បន្ទាប់ពីកំណើតកូនប្រុសហើយសក់ទើបតែចាប់ផ្តើមវិល។ ខ្ញុំពិតជាតក់ស្លុតណាស់ហើយចាប់តាំងពីខ្ញុំបំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្ញុំមិនផឹកអ្វីទាំងអស់។ ជាតិនីកូទីនបានជួយខ្ញុំ។ ខ្ញុំជូតវាបន្ទាប់ពីលាងសក់។ មិនយូរប៉ុន្មាន strands ឈប់ធ្លាក់ចុះយ៉ាងសកម្មក្លាយជាស្រស់ស្អាតនិងក្រាស់។ ខ្ញុំពេញចិត្តណាស់សូមឈប់សម្រាកខ្លីម្តងទៀត” ។

Svetlana៖ “ ខ្ញុំពិតជាចង់រីកលូតលាស់សក់វែងប៉ុន្តែខ្ញុំដុះវាយឺត ៗ ។ ខ្ញុំបានអាននៅលើអ៊ីនធឺណិតអំពីវីតាមីនភីហើយបានសំរេចចិត្តសាកល្បង។ នីតិវិធីដំបូងស្របគ្នានឹងថ្ងៃនៃការគូរគំនូរ។ អ្នកនឹងមិនជឿទេប៉ុន្តែបន្ទាប់ពី ២ សប្តាហ៍ខ្ញុំចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់នូវការរីកដុះដាលរបស់ឫស។ ហើយមួយខែក្រោយមកពួកគេបានសរសើរខ្ញុំ - ពួកគេនិយាយថាសក់ឧស្សាហកម្មបានប្រែទៅជាស្រស់ស្អាតណាស់។ ឥឡូវក្តីសុបិន្តរបស់ខ្ញុំនឹងក្លាយជាការពិតហើយ!”

អាណា៖ “ ខ្ញុំជាមនុស្សដែលមានការប្រុងប្រយ័ត្នដូច្នេះខ្ញុំពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកជាមុនសិន។ បន្ទាប់ពីដំណើរការទៅមុខខ្ញុំបានទិញវីតាមីននៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ដំបូងត្រដុសពាក់កណ្តាលនៃអំពែ។ លើកក្រោយខ្ញុំបានប្រើអំពែរទាំងមូល។ ធ្វើម្តងទៀតបន្ទាប់ពី 2 ថ្ងៃសម្រាប់ប្រហែលមួយខែ។ strands មិនជ្រុះចេញច្រើនទេចុងស្ទើរតែមិនបែកគ្នាសក់កាន់តែក្រាស់។ ឥឡូវខ្ញុំនឹងឈប់សម្រាកដើម្បីកុំអោយគេប្រើគ្រឿងញៀនហើយម្តងទៀតខ្ញុំនឹងរៀនម្តងទៀត។

Elena៖ “ ដោយបានអានអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់អាស៊ីតនីកូទីកខ្ញុំបានសំរេចចិត្តប្រើវិធីព្យាបាលវេទមន្តនេះ។ ខ្ញុំជូតវីតាមីនបន្ទាប់ពីលាងម្តង ៗ មិនបានបង្កាត់វាទេ។ ដំបូងមិនមានការផ្លាស់ប្តូរទេ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីប្រហែលមួយខែខ្ញុំចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ថាសក់នៅលើសិតសក់មានទំហំតូចជាងហើយពួកគេលូតលាស់លឿន។ រីករាយណាស់ខ្ញុំនឹងបន្តទៅមុខទៀត” ។

អាស៊ីតនីកូទីនិក សម្រាប់សក់ (ការណែនាំសម្រាប់ប្រើ)

ក្តីសុបិន្តរបស់មនុស្សជាច្រើនគឺសក់វែងដែលក៏លូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកខ្សោយ (ហើយនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយធម្មជាតិរួចហើយ) បន្ទាប់មកអាស៊ីតនីកូទីកនឹងជួយអ្នកឱ្យដុះវា។ សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់វានឹងក្លាយជាប្រធានបទសម្រាប់ការសន្ទនារបស់យើងនៅថ្ងៃនេះ។

អាសុីតនិងសូម្បីតែសក់!? ស្តាប់មើលទៅដូចជាចម្លែកបន្តិចប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយឧបករណ៍នេះជួយអ្នកដែលមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការលូតលាស់សក់ហើយការពិនិត្យឡើងវិញអំពីការប្រើប្រាស់របស់វាគឺវិជ្ជមានបំផុត។

ការវិនិច្ឆ័យដោយឈ្មោះអាសុីតបែបនេះគួរតែមានអ្វីដែលទាក់ទងនឹងបារីប៉ុន្តែនេះមិនមែនទាល់តែសោះ។ នាងមិនមែនជារបស់ពួកគេទេ។ អាស៊ីតនីកូទីនិកនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃសមាសធាតុផ្សំនៃប៊ី - ស្មុគស្មាញបើនិយាយម្យ៉ាងទៀតវាត្រូវបានគេហៅថាវីតាមីនភី។ មានឈ្មោះពីរបីទៀតសម្រាប់អាស៊ីតនេះ។ នីកូទីណូមអ៊ីដឬអ្នកនៅតែអាចជួប niacinamide ។ ការពិតដែលថា "ថ្នាំអព្ភូតហេតុ" បែបនេះជះឥទ្ធិពលដល់សក់យ៉ាងខ្លាំងត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយហើយគ្រប់គ្នាក៏ត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយសម្រាប់បញ្ហាសក់ជាក់លាក់។ សព្វថ្ងៃនេះជាពិសេសយើងនឹងនិយាយអំពីដំណោះស្រាយដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់តែការចាក់ប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកអាចទិញទឹកអាស៊ីតបែបនេះនៅក្នុងអំពែរនិងអំពែរបែបនេះក្នុងកញ្ចប់ ១០ ដុំ។ តើអ្នកគិតថាវាថ្លៃទេ? មិនមែនទាល់តែសោះ។ តម្លៃនៃការវេចខ្ចប់បែបនេះសម្រាប់ថ្ងៃនេះគឺប្រហែល 40 រូប្លិ៍ប៉ុណ្ណោះ។ ជាការពិតណាស់មានក្រុមហ៊ុនផលិតដែលហៅទឹកអាស៊ីដនេះតាមរបៀបផ្សេងហើយតម្លៃក៏ថ្លៃជាងបន្តិចដែរទោះយ៉ាងណាមនុស្សជាច្រើនធ្វើជាមួយថ្នាំដទៃទៀត។ ប៉ុន្តែវាមិនសមហេតុផលទេក្នុងការបង់ថ្លៃថ្នាំដូចគ្នា។

តើអាស៊ីតនីកូទីនប៉ះពាល់ដល់សក់យ៉ាងដូចម្តេច?

អាស៊ីតនីកូទីនិកខ្លួនវាត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយជាពិសេសសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ហើយអ្នកអាចរកវាបានយ៉ាងងាយស្រួលជាសមាសធាតុនៃសាប៊ូកក់សក់របាំងដែលពេញនិយមនាពេលបច្ចុប្បន្ននិង "អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត" សម្រាប់សក់របស់យើង។ ដំណើរការនៃការលូតលាស់សក់ខ្លួនវាបង្កើនល្បឿនថ្នាំនេះយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែឥទ្ធិពលវិជ្ជមានរបស់វាទៅលើឫសសក់របស់យើង។ ផលប៉ះពាល់នេះធ្វើឱ្យសកម្មមីក្រូឈាមនៃឈាមរបស់យើងសកម្មយ៉ាងខ្លាំងដែលកើតឡើងនៅក្រោមស្បែកក្បាល។ ការពិតដែលថាវីតាមីនក្រោមអក្សរកាត់ PP គឺល្អសម្រាប់សក់មានសំណើមហើយបូកវាក៏ជួយក្នុងការផលិតសារធាតុពណ៌ផងដែរត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។ បន្ថែមលើទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានទាំងនេះអាស៊ីតនីកូទីកក៏ជួយដល់មនុស្សដែលសក់របស់ពួកគេចាប់ផ្តើមជ្រុះចេញយ៉ាងស្អាតផងដែរ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃអាស៊ីតនីកូទីននិងផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន

វាច្បាស់ណាស់ថាប្រតិកម្មនៃរាងកាយនៅក្នុងខ្លួនយើងម្នាក់ៗនឹងខុសគ្នា (ជាញឹកញាប់ខុសគ្នា) នៅពេលអនុវត្តថ្នាំនេះទៅលើសក់ឬស្បែក។ អាស៊ីតខ្លួនវាគឺជាវីតាមីនមួយដូចដែលយើងបាននិយាយ។ ហើយវីតាមីនទាំងអស់ត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែរហ្សីប្រភេទណាមួយឬស៊ាំនឹងជំងឺលើសឈាមបន្ទាប់មកអាស៊ីតនីកូទីនិកមិនសមនឹងអ្នកទេ។ ការប្រើប្រាស់របស់វាអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរហើយចំពោះអ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីវាបណ្តាលឱ្យឡើងក្រហម។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជានិច្ចមុនពេលអ្នកសំរេចចិត្តសាកល្បងប្រើអាស៊ីតបែបនេះលើក្បាលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកជ្រុះហើយដំណើរការនេះពិតជាសកម្មបន្ទាប់មកវាអាចទៅរួចដែលថានេះបណ្តាលមកពីជំងឺមួយចំនួន។ បើដូច្នោះទឹកអាស៊ីតនីកូទីនិកតែឯងមិនអាចជួយអ្នកបានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានសណ្តាប់ធ្នាប់ហើយអ្នកនៅតែសម្រេចចិត្តប្រើ "ថ្នាំអព្ភូតហេតុ" នេះបន្ទាប់មកការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វាគួរតែត្រូវបានអាន។ វាគួរតែត្រូវបានអានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកទៅដល់ជួរឈរ“ ការទប់ស្កាត់” ។

ធ្វើរបាំងជាមួយអាស៊ីតនីកូទីក

របាំងបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងសាមញ្ញ។ ពួកវាក៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សក់របស់យើងហើយសម្រាប់យើងភាគច្រើនជាទូទៅមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ អនុវត្តវាជានិច្ចនៅពេលអ្នកលាងសក់។ អង្គធាតុរាវនេះមិនមានពណ៌អ្វីទេហើយគ្រាន់តែប្រហាក់ប្រហែលនឹងទឹកធម្មតាដូច្នេះវាក៏មិនអាចមានស្នាមប្រឡាក់រឺក៏ស្នាមសក់របស់អ្នកដែរ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីអនុវត្តវារួចលាងសម្អាតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងប៉ុន្តែចាំបាច់។

របាំងបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងសាមញ្ញ។ជាធម្មតាពីអាស៊ីត 1-3 អំពែរដោយខ្លួនវាផ្ទាល់និងរួមទាំងសមាសធាតុបន្ថែមទៀតដែលប្រហែលជាមិនត្រូវបានបន្ថែមទាល់តែសោះ។ ប្រសិនបើយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកសំរេចចិត្តរំលាយអាស៊ីតនីកូទីកសម្រាប់ខ្លួនអ្នកតាមមធ្យោបាយណាមួយបន្ទាប់មកការចាក់បញ្ចូលឱសថផ្សេងៗអាចដើរតួជាសមាសធាតុបែបនេះ (ដោយវិធីនេះយើងអានអំពីការស្រវឹងគ្រឿងស្រវឹងនៅទីនេះ) អ្នកក៏អាចយកទឹកផ្លែឈើអាល់ឡូនិកដែលយើងគ្រប់គ្នាស្គាល់ក៏ដូចជាខ្ញីផងដែរ។

សមាសធាតុទាំងអស់នេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងសាមញ្ញ (សម្រាប់ទឹកអាស៊ីតនីមួយៗបន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេលាយជាមួយឱសថ) ។ បន្ទាប់ពីលាយរួចម៉ាសភ្លាមៗអាចត្រូវបានគេលាបលើស្បែកក្បាលរួចហើយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទប់ទល់វារយៈពេលមួយម៉ោង (វាអាចឡើងដល់ 2 ម៉ោងវានឹងមិនអាក្រក់ទេ) បន្ទាប់មកគ្រាន់តែលាងទឹកអាស៊ីត។ នៅពេលអ្នកអនុវត្តរបាំងបែបនេះអ្នកនឹងត្រូវមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅជាក់លាក់ដែលទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវានឹងមិននាំឱ្យអ្នកមិនស្រួលទេ។

របាំងអាស៊ីតនីកូទីនិក។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សារបស់វា

ការប្រើរបាំងបែបនេះតែមួយមុខនឹងមិនផ្តល់ផលច្រើនទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះអនុវត្តចំពោះរបាំងទាំងអស់ដោយគ្មានករណីលើកលែង។ វាត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងវគ្គសិក្សាជាក់លាក់។ វគ្គសិក្សាស្រដៀងគ្នានេះគួរតែបន្តរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីនោះការឈប់សម្រាកគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងរយៈពេលមួយខែ។ មនុស្សជាច្រើនធ្វើវាខុសគ្នា។ របាំងបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់ពីនោះពួកគេសម្រាក។

អ្នកអាចអនុវត្តវគ្គនៃការប្រើប្រាស់របាំងបែបនេះចេញពីនីតិវិធីចំនួន ១០ ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកវានឹងចាំបាច់ក្នុងការធ្វើវាមិនមែនរាល់ថ្ងៃទេតែល្អជាងរាល់ថ្ងៃទៀត។ ទន្ទឹមនឹងនេះមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែចងចាំជានិច្ចថាវគ្គនៃការព្យាបាលសក់បែបនេះគឺមានលក្ខណៈបុគ្គលតែប៉ុណ្ណោះ (នោះគឺលក្ខណៈពិសេសនឹងខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា) ។ សុខុមាលភាពរបស់អ្នកនិងស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកគួរតែស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកជានិច្ច។ ប្រសិនបើនៅពេលដាក់ពាក្យសុំអ្នកមិនបានរកឃើញផលប៉ះពាល់ណាមួយពីរបាំងបែបនេះទេនោះអ្នកអាចបន្តអនុវត្តអាស៊ីតនីកូទីកដោយសុវត្ថិភាព។ ប៉ុន្តែប្រហែលជាអ្នកវិលមុខក្រហមស្ងួតខ្លះឬឈឺក្បាលបន្ទាប់មកភ្លាមៗវគ្គសិក្សាទាំងនេះនឹងត្រូវផ្អាក។ ក្នុងករណីនេះសក់ក៏ដូចជាស្បែកក្បាលខ្លួនឯងនឹងត្រូវការលាងសំអាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយបន្ទាប់ពីនោះទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

គុណសម្បត្តិចម្បងនៃការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីក

អាស៊ីតបែបនេះគឺសាមញ្ញណាស់នៅពេលអនុវត្ត។ អ្នកនឹងមិនត្រូវការជំនួយពីខាងក្រៅទេ។ អ្នកអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។

របាំងអាស៊ីតនីកូទីនិក

អាស៊ីតនីកូទីនិកអាចជារបាំងឯករាជ្យ (នោះគឺដោយគ្មានការបន្ថែម) ឬអ្នកអាចបន្ថែមទឹកថ្នាំផ្សំពីរុក្ខជាតិដែលមានសុខភាពល្អឬសារធាតុចំរាញ់ដូចគ្នា។
ការព្យាបាលសក់របស់អ្នកជាមួយអាស៊ីតនីកូទីកគ្មាននរណាម្នាក់នឹងកត់សម្គាល់ទេ។ នេះមិនមែនជារបាំងនៃស្ពៃខ្មៅឬសូម្បីតែខ្ទឹមបារាំងច្រើនទេ។
ទឹកអាស៊ីតបែបនេះអនុវត្តមិនធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលស្ងួតទេដែលវាក៏សំខាន់ផងដែរ។
សូចនាករអាស៊ីតនីកូទីកសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វា

ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកត្រូវបានចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំងដោយសារហេតុផលមួយចំនួនហើយវាក៏ជ្រុះចេញយ៉ាងច្រើននៅពេលអ្នកគ្រាន់តែលាងវាបន្ទាប់មករបាំងទាំងនេះជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់អាស៊ីតបែបនេះគឺសម្រាប់អ្នក។ អ្នកដែលមានបញ្ហាស្រដៀងគ្នានេះឆ្លើយតបជាវិជ្ជមានអំពីអាស៊ីតនីកូទីក។ លើសពីនេះទៅទៀតវាជួយពីការចាប់ផ្តើមដំបូងនៃកម្មវិធីរបស់វា។ ដោយរបៀបណា? សក់នឹងមិនជ្រុះភ្លាមៗទេពេលអ្នកលាងសក់ហើយសិតសក់ឬហុចដៃរបស់អ្នក។ បន្ថែមពីលើការកាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់កំណើនរបស់ពួកគេក៏ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មផងដែរ។ ហើយជាញឹកញាប់ប្រវែងសក់លូតលាស់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយមួយសង់ទីម៉ែត្រទាំងមូល! ហើយនេះគ្រាន់តែមួយសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។ លទ្ធផលស្រដៀងគ្នាខ្ញុំគិតថាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ណាស់។

ផលវិបាកអវិជ្ជមាននៃការប្រើប្រាស់របស់វា

អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អតែនៅក្នុងរឿងនិទានប៉ុណ្ណោះ។ Niacin ក៏មានផលប៉ះពាល់ផងដែរ។ ចាប់ផ្តើមពីការពិតដែលថាវាមិនសមនឹងអ្នកទាល់តែសោះ។ អ្នកដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងសម្ពាធយ៉ាងហោចណាស់ឬពេលខ្លះហើមកើតឡើងដែលអាស៊ីតមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើពួកគេ។ មនុស្សបែបនេះមានការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរហើយជាទូទៅស្ថានភាពកាយសម្បទារបស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ជួនកាលអ្វីៗទាំងអស់នេះមិនបានកើតឡើងភ្លាមៗទេ (នោះគឺបន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យដំបូង) ប៉ុន្តែបន្តិចក្រោយមកបន្ទាប់ពីនីតិវិធីទីពីរឬសូម្បីតែបន្ទាប់ពីលើកទីបី។ ប្រសិនបើរឿងនេះស៊ាំនឹងអ្នកបន្ទាប់មកនីតិវិធីគួរតែត្រូវបានបញ្ឈប់ជាបន្ទាន់ហើយអាស៊ីតនីកូទីនទាំងអស់គួរតែត្រូវលាងចេញពីសក់។

តើលេខនិយាយអ្វីខ្លះ?

ដូចនៅក្នុងតំបន់ជាច្រើនដែរនៅក្នុងការស្ទង់មតិថ្នាំមិនមែនជារឿងចម្លែកទេ។ ពួកគេជួយកំណត់តំបន់ដែលមានបញ្ហាក្នុងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀននិងធ្វើការវិភាគជាទូទៅអំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ នៅលើអាស៊ីតនីកូទីន (នោះគឺជាពិសេសសម្រាប់សក់) ការស្ទង់មតិបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងផងដែរ។ មនុស្ស ១៧០ នាក់បានចូលរួម។

៤៥ ភាគរយនៃប្រជាជនទាំងអស់ដែលត្រូវបានស្ទង់មតិបាននិយាយ។ ជាមួយនឹងការលូតលាស់ដោយខ្លួនឯងហើយស្ថានភាពទូទៅនៃសក់របស់ពួកគេមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
១២% ភាគរយបានរកឃើញផលប៉ះពាល់មួយចំនួនពីការប្រើប្រាស់របស់វាឬស្ថានភាពរបស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
៤៣% មិនបានកត់សម្គាល់ឃើញមានការផ្លាស់ប្តូរទាល់តែសោះ។
តួលេខទាំងនេះបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីកអាចជួយសក់របស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង (ហើយក្នុងស្ថានភាពភាគច្រើន) ឬយ៉ាងហោចណាស់វានឹងមិនបង្កអន្តរាយដល់អ្នកឡើយ។ ការយល់ព្រមនោះក៏សំខាន់ផងដែរ។ ដូច្នេះអ្នកអាចសាកល្បងបាន។ សូមសំណាងល្អ!

ប៉ុន្តែនៅក្នុងវីដេអូនេះអ្នកក៏នឹងត្រូវបានប្រាប់អំពីការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីកសម្រាប់សក់និងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វា។ យើងមើលទៅ។