របាំងសក់ mustard ៥ មុខដែលមានប្រសិទ្ធភាព

mustard ពង្រឹងសក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងការពារការបាត់បង់សក់។ របាំងជាមួយម្សៅ mustard ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមទៅកាន់ឫស: ជាលទ្ធផលពួកគេទទួលបានអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន។ សក់បង្កើតឡើងវិញលឿននិងលូតលាស់បានល្អប្រសើរ (យោងទៅតាមការពិនិត្យឡើងវិញក្នុងមួយខែប្រវែងរបស់ពួកគេអាចកើនឡើងដល់ ៣-៤ សង្ទីម៉ែត្រ) កាន់តែមានសុខភាពល្អក្រាស់និងភ្លឺចាំង។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះអ្នកនឹងរកឃើញរូបមន្តល្អ ៗ ចំនួន ៦ មុខសម្រាប់របាំងម៉ាស់សម្រាប់ការលូតលាស់និងការពង្រឹងប្រភេទសក់ផ្សេងៗគ្នា - ខ្លាញ់ស្ងួតនិងធម្មតានិងការណែនាំអំពីវិធីធ្វើឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

Contraindications

សំខាន់! ប្រើរបាំងផ្ទះដែលមានមូលដ្ឋានលើតែប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកក្បាលដែលមិនមានសុខភាពល្អ។ ពួកគេត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុង seborrhea, ជំងឺស្បែករបកក្រហម, lichen, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺហឺត bronchial, ហើយផងដែរប្រសិនបើមានស្នាមប្រេះ, ស្នាមរបួស, pustules ឬពុះនៅលើក្បាល។ ការកើនឡើងលំហូរឈាមនឹងបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃដំណើរការរលាក។ ជាមួយនឹងសក់ផុយដែលខូចនិងស្បែកក្បាលដែលមានសម្មតិកម្មស្តើងវាក៏គួរឱ្យលះបង់មូលនិធិបែបនេះដែរ។ រូបមន្តរបាំងផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះដោយគ្មានដែនកំណត់គឺល្អប្រសើរសម្រាប់អ្នក។ អ្នកនឹងរកឃើញតំណភ្ជាប់មួយចំនួននៃពួកគេនៅចុងបញ្ចប់នៃអត្ថបទនេះ។

គន្លឹះមានប្រយោជន៍ ១០ យ៉ាងអំពីវិធីធ្វើអោយរបាំងមុខកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព

• របាំង Mustard មិនអាចត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ទេ: វាអាចស្ងួតសក់បណ្តាលឱ្យមានអង្គែស្បែកក្បាលនិងសរសៃពួរ។ ជាមួយនឹងសក់ធម្មតានិងខ្លាញ់វាល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើនីតិវិធីមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយសក់ស្ងួត - ម្តងរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍។
• ជាលើកដំបូងសង្កត់សមាសភាពមិនលើសពី 10 នាទីហើយសង្កេតមើលប្រតិកម្ម។ ស្ពៃខ្មៅនេះត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាលយ៉ាងសំខាន់គឺ“ នំ” ដែលបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលនិងអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង។ កុំបារម្ភ៖ នេះគឺជារឿងធម្មតាទេ។ ដូច្នេះឧបករណ៍ដំណើរការ។ ប្រសិនបើអារម្មណ៍ឆេះក្លាយជាមិនអាចទ្រាំទ្របានកុំរង់ចាំរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធី។ លាងសម្អាតរបាំងនិងរំអិលតំបន់រលាកជាមួយនឹងប្រេងបន្លែណាមួយ។
• កុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ។ របាំងជាមួយ mustard មិនគួរត្រូវបានរក្សាទុកយូរជាង 30 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាឱ្យបានទៀងទាត់អ្នកនឹងកត់សម្គាល់ឃើញការលូតលាស់លឿននិងបង្កើនដង់ស៊ីតេសក់។
• ដើម្បីកុំឱ្យស្ងួតគន្លឹះនៃ strands នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីខាញ់ឱ្យពួកគេដោយប្រេងក្តៅ - អូលីវ, ដូង, peach, អាល់ម៉ុងឬ burdock ។
• លាបផលិតផលលើសក់គ្មានសក់ស្ងួតនេះនឹងជួយជៀសវាងការរលាកនិងរលាក។
• mustard ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយពីហាងនេះមិនអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ធ្វើរបាំងទេ។ ប្រើតែម្សៅស្ងួត (អ្នកអាចទិញបាននៅតាមឱសថស្ថានណាមួយ) ។
• លាយគ្រឿងផ្សំឱ្យបានហ្មត់ចត់។ វាគួរតែប្រែទៅជាការរំងាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងភាពស៊ីគ្នានៃក្រែមជូរ: មិនស្គមពេកនិងមិនក្រាស់ពេក។
• ដើម្បីរៀបចំសមាសភាពសូមប្រើកែវឬចានសេរ៉ាមិច។ ផ្លាស្ទិចត្រូវបានជៀសវាងបានល្អបំផុត។
• បន្ទាប់ពីលាបម៉ាសរួចដាក់មួកផ្កាឈូកប្លាស្ទិចឬគ្របសក់របស់អ្នកដោយរុំប្លាស្ទិច។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពសូមរុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងរាបស្មើរក្រម៉ារុំឬកន្សែង។
• ប្រសិទ្ធិភាពដ៏ប្រសើរមួយអាចទទួលបានដោយការជំនួសរបាំងរំញោចនិងបំប៉ន។ ធ្វើរបាំងស្ពៃខ្មៅនៅសប្តាហ៍នេះ។ នៅលើបន្ទាប់ - kefir, អូលីវ, gelatin ឬជាមួយ aloe ។ បន្ទាប់មកជាថ្មីម្តងទៀត mustard និងដូច្នេះនៅលើ

របាំង mustard បុរាណសម្រាប់ការលូតលាស់សក់និងពង្រឹង

លាយស្ពៃខ្មៅស្ងួតចំនួន ២ ស្លាបព្រានិងបរិមាណក្តៅដូចគ្នាស្ទើរតែទឹកក្តៅបន្ថែមពងមាន់ពងមាន់ឆៅ ១ និងស្ករស ១-២ ស្លាបព្រា។ សម្រាប់សក់ផុយនិងស្ងួតបន្ថែម 2 tbsp ។ ប្រេងស្លាបព្រា (burdock, castor ឬអូលីវ) ។

ជាមួយនឹងចលនាពន្លឺអនុវត្តល្បាយទៅនឹងស្បែកក្បាល: ដោយប្រុងប្រយ័ត្នប៉ុន្តែដោយគ្មានសម្ពាធសូមជូតសារធាតុជាមុនទៅក្នុងឫសសក់ហើយបន្ទាប់មកចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ គ្របក្បាលរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់ពី 15-30 នាទីលាងសក់របស់អ្នកឱ្យល្អជាមួយទឹកក្តៅ។ បើចាំបាច់ប្រើសាប៊ូកក់សក់ហើយបន្ទាប់មកលាបម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឬលាងសោជាមួយទឹកត្រជាក់និងក្រូចឆ្មា។

របាំងជាសកលសម្រាប់ប្រភេទសក់ផ្សេងៗគ្នា

យកស្ពៃខ្មៅស្ងួតនិងទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេមើមស្ងួត ១ ស្លាបព្រាស្ករសនិងទឹកដោះគោ។

កំដៅទឹកដោះគោបន្តិចហើយរំលាយដំបែនៅក្នុងវា។ ដាក់នៅកន្លែងកក់ក្តៅហើយឱ្យគាត់វង្វេងអស់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងស្ករលាយល្អ។ ទុកសមាសភាពឱ្យបាន ២០-៣០ នាទីបន្ទាប់ពីលាបរួចលាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

ការប្រើប្រាស់ស្ពៃខ្មៅសម្រាប់សក់៖ ពង្រឹងនិងតិត្ថិភាពជាមួយវីតាមីន

Mustard មិនត្រឹមតែជាគ្រឿងទេសដែលឆ្ងាញ់សម្រាប់ចានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើឱ្យមានកំណើននិងការស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញផងដែរ។

Mustard ត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិរំញោចនិងឆាប់ខឹង។ ជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលវាធ្វើឱ្យការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់ឫសសក់ចិញ្ចឹមពួកគេនិងរំញោចការលូតលាស់នៃរោម។

លក្ខណៈសម្បត្តិមានអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតរបស់រុក្ខជាតិ៖

• គ្រាប់ស្ពៃខៀវមានប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់ខ្លាញ់ប្រេងសំខាន់ៗធាតុដាន (ស័ង្កសីម៉ាញេស្យូមជាតិដែកកាល់ស្យូម) ក៏ដូចជាវីតាមីន។ ជាតិដែកនិងស័ង្កសីគឺជាធាតុចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់និងសុខភាព។ កង្វះសារធាតុរ៉ែទាំងនេះនាំឱ្យមានការថយចុះនៃ curls ការបាត់បង់របស់ពួកគេរូបរាងនៃអង្គែស្បែកក្បាល។ វីតាមីនអានិងប៊ីមិនមានប្រយោជន៍តិចជាងមុនទេសម្រាប់ពួកគេ។ ពួកគេពង្រឹងឫសសក់រួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិងរបក។
• mustard ងាយលាងចេញ។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំង mustard, curls នឹងមិនមើលទៅមានជាតិខាញ់។
• Mustard មិនមានក្លិនមិនល្អទេ។
• បន្ទាប់ពីអនុវត្តផលិតផល mustard, curls ក្លាយជាភ្លឺនិងភ្លឺ។

ច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំងម៉ាស់នៅផ្ទះ

វិធានចំនួន ១០ ដែលត្រូវអនុវត្តនៅពេលប្រើផលិតផលស្ពៃខៀវ

1. Mustard ស្ងួតស្បែកក្បាលដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើវាសម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់។
2. មុនពេលអនុវត្តសមាសភាពសូមប្រាកដថាមិនមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុរបស់វាទេ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវលាបល្បាយពីរបីដំណក់លើកដៃរបស់អ្នកនិងមើលប្រតិកម្មស្បែក។ ប្រសិនបើនាងព្រិចភ្នែកនិងរមាស់បន្ទាប់មកអ្នកមិនអាចប្រើឧបករណ៍បែបនេះបានទេ។
3. របាំងត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើជាមួយម្សៅ mustard ធម្មជាតិ។ រដូវស្លឹកឈើជ្រុះមានផ្ទុកនូវភាពមិនបរិសុទ្ធបន្ថែមដែលអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
4. ផលិតផលម្សៅ mustard មិនអាចរក្សាទុកនៅលើក្បាលបានយូរជាងពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់នោះទេព្រោះមានហានិភ័យនៃការរលាកស្បែក។
5. របាំងជាមួយម្សៅ mustard មិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើញឹកញាប់ជាង 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
6. លាបផលិតផលលើសក់កខ្វក់។
7. ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងសូមលាងសម្អាតផលិតផលភ្លាមៗ។
8. លាងសម្អាតរបាំងម៉ាស់ mustard ជាមួយទឹកក្តៅពិសេស។
9. Mustard មិនអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺស្បែករបកក្រហមការដកហូតក៏ដូចជានៅក្នុងវត្តមាននៃស្នាមរបួសបើកចំហ។
10. ដើម្បីបង្កើតរបាំងមុខ mustard អាចត្រូវបានផ្សំជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀត (ប្រេងបន្លែការដកស្រង់ឱសថវីតាមីន) ។

រូបមន្តធ្វើរបាំងជាមួយប្រេងនិងស្ករស្ករដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់សក់

របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ពីម្សៅ mustard - ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការទំពែក។ ឧបករណ៍នេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងស្បែកក្បាលចិញ្ចឹមឫសសក់និងជួយពង្រឹងពួកគេ។

ដើម្បីរៀបចំរបាំងលាយម្សៅ mustard (4 ស្លាបព្រា) និង 2 yolks ។ បន្ថែមទឹកក្តៅ (4 tbsp) ទៅក្នុងល្បាយលាយគ្រឿងផ្សំយ៉ាងហ្មត់ចត់។

បន្ទាប់មកបន្ថែមស្ករ (២ ស្លាបព្រា) ដែលនឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរំញោចប្រេងស្ពៃនិងប្រេងបន្លែ (៤ ស្លាបព្រា) ។

ដើម្បីរៀបចំសំណងបែបនេះអ្នកអាចប្រើប្រេងអូលីវប្រេង burdock ឬប្រេងល្ហុង។ ប្រេងបន្លែចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលផ្តល់សំណើមដល់ curls និងធ្វើឱ្យវាភ្លឺរលោង។

អនុវត្តរបាំងទៅសក់កខ្វក់រយៈពេល 20 នាទី (បន្ទាប់ពីនីតិវិធីជាច្រើនពេលវេលាអាចត្រូវបានកើនឡើងដល់ 30-40 នាទី) ។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់សូមលាងជមែះសមាសភាពជាមួយទឹកក្តៅនិងលាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាមួយ kefir និង yolk

របាំង Mustard សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាមួយ kefir មិនត្រឹមតែជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការទំពែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់សំណើមដល់ curls ផងដែរធ្វើឱ្យពួកគេភ្លឺរលោងនិងរលោង។

ដើម្បីរៀបចំរំញោចសូមលាយម្សៅ mustard (1 ស្លាបព្រា), 2 ដុំនិង kefir (4 ស្លាបព្រា) ។

ពណ៌លឿងជួយបំបាត់ការរលាកនិងធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលមានសំណើមផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងនិងធ្វើឱ្យពួកគេស្តាប់បង្គាប់។

Kefir មានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើន (ប្រូតេអ៊ីនកាល់ស្យូមវីតាមីន B, E) ដែលចិញ្ចឹមស្បែកនិងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញ។

លាបម៉ាស mustard-kefir ទៅ curls កខ្វក់រយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងសម្អាតសមាសភាពជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។ ប្រើឧបករណ៍បែបនេះគឺចាំបាច់មិនលើសពី ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

របាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ជាមួយម្សៅ mustard

របាំងសម្រាប់សក់ធ្វើពីម្សៅ mustard និងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមគឺសមរម្យសម្រាប់ curls ខ្លាញ់។

ដើម្បីរៀបចំភ្នាក់ងារបន្សុតសូមលាយប្រេងខ្យល់ ២ ដុំនិងប្រេងឆា ១ ស្លាបព្រា។ ម្សៅ mustard, Cream sour ខ្លាញ់និងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមគឺជាប្រទាលមុខដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការរមៀល។ វាផ្ទុកអាស៊ីតផ្លែឈើវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើន។

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមមិនត្រឹមតែស្តារ curls ធ្វើឱ្យវាភ្លឺរលោងនិងរលោងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យទឹកទន់ផងដែរ។

ឧបករណ៍បែបនេះអាចត្រូវបានប្រើច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តសមាសភាពលើសក់កខ្វក់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។

របាំងសម្រាប់សក់ធម្មតា: សមាសភាពជាមួយដំបែ

សព្វថ្ងៃនេះប្រភេទសក់ធម្មតាគឺទំនងជាកើតមានយ៉ាងហោចណាស់។ curls បែបនេះគឺក្រាស់និងប្រើប្រាស់បានយូរដូច្នេះពួកគេត្រូវការការថែទាំពិសេស។

ស្បែកធម្មតាត្រូវបានសម្គាល់ដោយសកម្មភាពល្មមនៃក្រពេញ sebaceous ។ នៅពេលថែរក្សាសក់ធម្មតាវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនឱ្យស្ងួតស្បែក។

ដើម្បីរៀបចំលាយម៉ាសក្នុងម្សៅស្ពៃខៀវនិងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា (១ ស្លាបព្រាបាយនីមួយៗ) ។

បន្ទាប់មកយក 2 tbsp ។ yeast និងរំលាយពួកវានៅក្នុងទឹកដោះគោក្តៅបន្ថែម 2 tbsp ទៅនឹងល្បាយ។ ស្ករ (វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើម្សៅ) ។

បញ្ជូនដំបែដែលពុះទៅបន្ទប់ក្តៅរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់បន្ថែមល្បាយ mustard - ទឹកឃ្មុំដល់ពួកគេ។

លាបផលិតផលលើសក់កខ្វក់ហើយរុំក្បាលរបស់អ្នកជាមួយជ័រនិងកន្សែង។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងសូមលាងជម្រះវាចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

របាំងសម្រាប់បរិមាណឫសបន្ថែមជាមួយស៊ុតនិងជែលលីន

ដោយប្រើរបាំងនៃគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញអ្នកអាចបង្កើតឥទ្ធិពលនៃបរិមាណឡូយ។

ដើម្បីរៀបចំផលិតផលបែបនេះសូមរំលាយ gelatin (1 ស្លាបព្រា) ក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃទឹកក្តៅ។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងបន្ថែមម្សៅ mustard (1 tsp) និង 1 យ៉ាន់ទៅជែលលីន។

ដោយលាយ mustard, gelatin និងពងមាន់អ្នកអាចទទួលបានបរិមាណសក់នៅផ្ទះ

លាបល្បាយនេះដើម្បីសំអាតសក់។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងសូមលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។

របាំង mustard ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់: ពិតឬទេវកថា?

ដូចជាសំណងប្រជាប្រិយដែលត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅរបាំងជាមួយ mustard ត្រូវបានព័ទ្ធជុំវិញដោយទេវកថានិងផ្នត់គំនិត។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ការពិតពីទេវកថានិងគ្រោះថ្នាក់ពីអត្ថប្រយោជន៍និងថាតើរបាំងម៉ាត់ពិតជាជួយដល់ការបាត់បង់សក់ - បញ្ហាទាំងនេះត្រូវតែដោះស្រាយ។

• mustard ជំរុញឱ្យមានការប្រញាប់ឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាលដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើនអំពូលជាមួយនឹងអុកស៊ីសែននិងវីតាមីន។ ប៉ុន្តែរួចហើយដំណើរការនេះលុបបំបាត់ការបាត់បង់សក់។
• ម្សៅ mustard ដោយគ្មានការជ្រៀតជ្រែក អាចត្រូវបានទិញនៅសាខាឱសថស្ថានណាមួយហើយវាមានតម្លៃទាបគួរសម។
• ល្បាយ សមស្របសម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទប៉ុន្តែប្រភេទនីមួយៗត្រូវការកាលវិភាគប្រើប្រាស់ជាក់លាក់ផ្ទាល់ខ្លួន។

• របាំងជាមួយម្សៅ mustard ពិតជាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាព។

តាមពិត mustard គឺជាសារធាតុដែលបណ្តាលឱ្យមាន តិកម្មទំនាស់ធ្ងន់ធ្ងរដូច្នេះសូមប្រើវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

• ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែលើសក់សើមប៉ុណ្ណោះ។

ផ្ទុយទៅវិញ របាំងមិនគួរត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់សើម - មានតែស្ងួតប៉ុណ្ណោះ.

• ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍កាន់តែច្រើនអ្នកត្រូវទុកល្បាយនៅលើក្បាលឱ្យបានយូរបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ប្រសិនបើអ្នកកាន់របាំងយូរពេកអ្នកអាចដុតស្បែកបាន នៅលើក្បាល។ លាងជម្រះនៅពេលអារម្មណ៍ឆេះចាប់ផ្តើមនាំមកនូវភាពមិនស្រួល។

• លាងជម្រះរបាំងដោយទឹកក្តៅ។

ផលប៉ះពាល់

សម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាង ម្សៅ mustard ត្រូវបានប្រើជាអ្នកធ្វើឱ្យសកម្មដែលបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិនៃគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតនៃល្បាយ។ Mustard ផ្តល់ភាពកក់ក្តៅដល់ស្បែកដែលអ្នកអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិចដោយហេតុនេះរំញោចលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសនៃសក់។ ឈាមនាំមកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមដល់ក្បាលដែលជាលទ្ធផលដែលឫសសក់ត្រូវបានពង្រឹង។

លើសពីនេះទៀតម្សៅបែបនេះធ្វើឱ្យស្បែករលាកនៅលើក្បាលដែលជាមូលហេតុដែលអំពូលងងុយគេងចាប់ផ្តើមដំណើរការ។

ម្សៅផងដែរ យកខ្លាញ់លើសចេញពីឫសសក់ដោយផ្តល់គ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតនៃល្បាយដើម្បីចូលទៅក្នុងអំពូលដោយខ្លួនឯងនិងធ្វើឱ្យវាប្រសើរឡើង។

Mustard មានទ្រព្យសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍មួយទៀត - សំអាតស្បែកពីមេរោគជំងឺផ្សិត, ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃបរិយាកាសនៃទីក្រុងនិងផលិតផលសក់ដែលមានគុណភាពទាប។ កម្ចាត់សារធាតុដែលធ្វើឱ្យស្បែកស្ទះនាំឱ្យមានការព្យាបាលសក់និងការលូតលាស់ធម្មជាតិប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

របៀបប្រើម៉ាស?

មានអនុសាសន៍ជាច្រើនស្តីពីវិធីរៀបចំរបាំងមុខជាមួយម្សៅស្ពៃខ្មៅសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ដូច្នេះវានាំមកនូវចំនួនអតិបរមានៃអត្ថប្រយោជន៍ដោយគ្មានផលវិបាកអវិជ្ជមាន:

1. ជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់របាំងមុខមិនមែនប្រើស្ពែមអាហារទេ (វាបង្កអន្តរាយដល់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ) ប៉ុន្តែ ម្សៅ mustard,
2. ម្សៅមិនគួរត្រូវបានពនឺក្តៅទេប៉ុន្តែ ទឹកក្តៅ,
3. ចាប់ពីពេលដែលល្បាយនេះត្រូវបានរៀបចំរហូតដល់វាត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកវាត្រូវតែហុច មិនលើសពី ១០ នាទីបើមិនដូច្នោះទេល្បាយនេះបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា
4. ដើម្បីជៀសវាងការកើតឡើងនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សីមុនពេលប្រើរបាំងដូចដែលបានណែនាំ សាកល្បងលាយលើតំបន់តូចមួយនៃស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងវាល្អប្រសើរក្នុងការកាត់បន្ថយបរិមាណម្សៅ mustard ។
5. អនុវត្តម៉ាស ល្អបំផុតលើសក់គ្មានកខ្វក់មានសំណើមបន្តិចជាមួយទឹក
6. អនុវត្តម៉ាស តែលើឫសសក់ប៉ុណ្ណោះ,
7. មុនពេលប្រើល្បាយត្រូវបានណែនាំជាមុន បំបែកសក់ជាផ្នែកជាច្រើន សម្រាប់ភាពងាយស្រួល
8. បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យសុំគួរតែ គ្របក្បាលរបស់អ្នកជាមួយមួកផ្កាឈូក ឬថង់ប្លាស្ទិច
9. លាងសម្អាតល្បាយពីស្បែកក្បាល ទឹកក្តៅប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនក្តៅទេបើមិនដូច្នេះទេការឆេះអាចនឹងលេចឡើង។

ដំបូន្មាន! ប្រភេទសក់នីមួយៗតម្រូវឱ្យមានភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់របាំងស្ពែមៈ

• សម្រាប់ប្រភេទស្ងួត - រៀងរាល់ ៩-១២ ថ្ងៃម្តង
• សម្រាប់ធម្មតា - រៀងរាល់ ៦-៧ ថ្ងៃម្តង
• សម្រាប់ខ្លាញ់ - រៀងរាល់ 4-6 ថ្ងៃ។

ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពដែលអាចមើលឃើញអ្នកត្រូវធ្វើរបាំងសក់យ៉ាងហោចណាស់ 10 មុខជាមួយស្ពៃខ្មៅប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់

បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរបាំងរួចលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

រូបមន្តល្អបំផុត ៥ យ៉ាង

1 tbsp ។ មួយស្លាបព្រានៃម្សៅ mustard ត្រូវបានលាយជាមួយទឹក ១០០ មីលីលីត្រនិង ១៥០ មីលីលីត្រនៃកូញាក់ (ជំនួសឱ្យកូញាក់អ្នកអាចប្រើវ៉ូដាកាឬវីស្គី) ។

លាបល្បាយនេះទៅនឹងឫសសក់រយៈពេល ៥-១០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹក។

សម្គាល់ៈឧបករណ៍នេះជួយមនុស្សកាន់តែច្រើន។ ជាមួយនឹងសក់ខ្លាញ់.

ជាមួយ yolks និងស្ករ

2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅ mustard លាយជាមួយពីរ tbsp ។ ប្រេងឆាស្លាបព្រា (ជាជម្រើស៖ បន្លែត្រឡាចពងបែកនិងច្រើនទៀត) ពងមាន់មួយពងនិងស្ករសពីរស្លាបព្រា។ ច្របាច់ម៉ាសជាមួយទឹកឆ្អិនក្តៅពីរស្លាបព្រា។

លាបម៉ាសលើស្បែកក្បាលរយៈពេល ២០-៣០ នាទីលាងជមែះជាមួយទឹក។

សម្គាល់ៈ សម្រាប់ស្បែកក្បាលងាយអ្នកអាចបន្ថែមទឹកដោះគោជូរមួយស្លាបព្រាឬក្រែមជូរ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យព្រិលផលប៉ះពាល់ "ដុត" និងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃអារម្មណ៍មិនល្អ។

អាឡូ + ក្រែម

លាយម្សៅ mustard មួយស្លាបព្រាបាយជាមួយស្លឹក aloe កំទេចមួយស្លាបព្រាបាយពងមាន់ពងមាន់មួយពងពីរស្លាបព្រានៃ brandy (ឬវ៉ដូកា) និងក្រែមខ្លាញ់មធ្យមចំនួនពីរស្លាបព្រា។

ចាក់ល្បាយលទ្ធផលជាមួយទឹកក្តៅ 100 មីលីលីត្រលាយនិងរាលដាលលើក្បាល។ លាងសម្អាតម៉ាស់បន្ទាប់ពី 15-20 នាទី។

ក្រែមនិងទឹកខ្មះ

1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅគ្រាប់ស្ពៃខៀវត្រូវបានលាយជាមួយពងមាន់ពីរពងមាន់ពងមាន់ ១ tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមនិង 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ Cream sour ជាតិខ្លាញ់។

លាបល្បាយលើក្បាលរយៈពេល ២០-៣០ នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញ។

សម្គាល់ៈរបាំងនេះសមស្របសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ។ មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត សម្រាប់សក់ខ្លាញ់.

កូរឱ្យស្ពៃខ្មៅ 1 ស្លាបព្រាជាមួយក្រែមក្តៅ 1 ស្លាបព្រា។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេនិងទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រានៃប៊ឺសូកូឡាទៅល្បាយលទ្ធផល។ឥឡូវនេះអ្វីៗប្រែទៅជាចាំបាច់ត្រូវលាបលើស្បែកក្បាលថ្នមៗហើយទុកចោលរយៈពេល ៣០ នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញ។

វីដេអូមានប្រយោជន៍

របាំង mustard មួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការបាត់បង់សក់:

វាមិនចាំបាច់ទៅនីតិវិធីក្នុងហាងកែសម្ផស្សថ្លៃ ៗ ឬទិញរបាំងមុខនិងម៉ាស៊ីនសក់ពីក្រុមហ៊ុនផលិតល្បី ៗ នៅក្នុងហាងទេ។ របាំងដែលមានស្ពៃខ្មៅប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលមានតំលៃថោកនិងត្រូវបានសាកល្បងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ។

របាំងសក់ mustard - របៀបដែលវាដំណើរការ

តើទឹកជ្រលក់ដែលឆេះនេះអាចជួយសក់បានអ្វីខ្លះ? បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់យកវានៅក្នុងមាត់របស់អ្នកបន្ថែមទៀត - អ្នកនឹងដុតអណ្តាតរបស់អ្នក។ ហើយតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងចំពោះក្បាលក្រីក្រប្រសិនបើអ្នកដាក់ស្ពៃខ្មៅលើវា?! វាបានប្រែក្លាយថាខ្ញុំមិនដឹងអ្វីទាំងអស់អំពី mustard ឬផ្ទុយទៅវិញគ្មានអ្វីក្រៅពីលើកលែងតែនាងអង្គុយនៅលើតុយ៉ាងស្រួលហើយ "ហើរចេញដោយបន្ទុះ" ជាមួយសាច់និងត្រី។

ស្បែកក្បាលសមនឹងឫសសក់។ ពួកវាមានជីវិតហើយត្រូវការអាហារូបត្ថម្ភជាតិទឹកការដកដង្ហើម។ ប្រសិនបើដំណើរការទាំងនេះត្រូវបានរំខានបន្ទាប់មកអំពូលនឹងត្រជាក់សក់ឈប់លូតលាស់ក្លាយទៅជាស្ងួតផុយស្រួយរិលហើយចាប់ផ្តើមជ្រុះចេញ។ តើអ្នកដឹងទេ?

សមាសធាតុដែលឆេះនៅក្នុងស្ពៃខ្មៅធ្វើឱ្យឈាមហូរដល់អេពីដេសធ្វើឱ្យមុខងារក្រពេញក្រពេញ sebaceous មានលក្ខណៈធម្មតាដែលរួមចំណែកដល់ការចែកចាយវីតាមីនមីក្រូនិងម៉ាក្រូនិងសារធាតុចិញ្ចឹមដល់គោលដៅ។ នេះរួមចំណែកដល់ការស្តារការពង្រឹងការរីកលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងផ្តល់បរិមាណដល់សក់។ គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវជួយទប់ទល់នឹងសក់ស្ងួតនិងស្ងួតប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលបំបែកចុងនិងរិល។

ជាថ្មីម្តងទៀតខ្ញុំនឹងមិននិយាយថាខ្ញុំបានព្យាយាមអ្វីគ្រប់យ៉ាងនោះទេប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តខ្លះ។ ឥឡូវខ្ញុំឧស្សាហ៍ធ្វើរបាំងបែបនេះដើម្បីស្តារដូច្នេះដើម្បីនិយាយ“ យុត្តិធម៌ប្រវត្តិសាស្ត្រ” និងស្ទីលម៉ូដសក់ឡូយ។

វិធីប្រើស្ពៃខ្មៅសម្រាប់សក់

មុននឹងបន្តរូបមន្តដោយផ្ទាល់ខ្ញុំចង់និយាយអំពីច្បាប់ដែលត្រូវតែអនុវត្តដើម្បីសំរេចគោលដៅនេះដូច្នេះការងារដែលបានធ្វើគឺមានប្រសិទ្ធភាពនិងរីករាយ។

1. អ្នកត្រូវប្រើតែម្សៅ mustard ស្ងួតក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនត្រូវបានទិញ mustard ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចទេព្រោះការថែរក្សាស្ថេរភាពសារធាតុ emulsifiers និង "muck" ផ្សេងទៀតត្រូវបានបន្ថែមទៅវាដែលយើងជាអកុសលបរិភោគ។
2. គ្រឿងផ្សំស្ងួតសំខាន់ចាំបាច់ត្រូវពនលាយជាមួយរាវក្តៅ - ទឹកប្រេងផលិតផលទឹកដោះគោ។ ប្រសិនបើវាជាទឹកឬប្រេង - យកលើសពី 40 អង្សាសេ។ បើមិនដូច្នោះទេសារធាតុនឹងចាប់ផ្តើមបញ្ចេញសារធាតុពុលដែលមិនមានឥទ្ធិពលល្អបំផុតចំពោះសុខភាពជាគោលការណ៍ហើយជាពិសេសស្បែកក្បាល។
3. មុនពេលប្រើតេស្តអាឡែរហ្សីត្រូវតែអនុវត្ត។ យើងពនលាយក្នុងបរិមាណទឹកតិចតួចមួយនៃម្សៅស្ពៃក្តោបហើយលាបលើកដៃ។ អារម្មណ៍ឆេះបន្តិចបន្តួចអាចទទួលយកបាន។ ប្រសិនបើអារម្មណ៍មិនស្រួលពេកកន្ទួលរមាស់និងរមាស់នឹងលេចឡើង - របាំង mustard, អាល់លែនមិនមែនសម្រាប់អ្នកទេ។
4. សូមចងចាំថានៅពេលបន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំអារម្មណ៍នៃការដុតនឹងត្រូវបានគេបញ្ចេញសម្លេងកាន់តែច្រើន - sucrose និងគ្លុយកូសបង្កើនសកម្មភាពនៃសមាសធាតុសកម្ម។
5. វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើរបាំងជាមួយសមាសធាតុដិត។ Kefir, ក្រែម, Cream sour, mayonnaise (ល្អប្រសិនបើធ្វើនៅផ្ទះប៉ុន្តែក៏ត្រូវបានទិញផងដែរ) ប្រេងបន្លែគឺជាសមាសធាតុដែលនឹងមានឥទ្ធិពលបន្ថែមលើស្បែកក្បាល។
6. តើអ្នកអាចធ្វើវាបានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? រៀងរាល់ ៧ ទៅ ១០ ថ្ងៃម្តងក្នុងមួយខែកន្លះ។ វាប្រែចេញរបាំងចំនួន ៦ ជាមួយនឹងចន្លោះពេល ៧ ថ្ងៃ។ ញឹកញាប់ជាងអ្នកអាចស្ងួតស្បែកហើយអង្គែស្បែកក្បាលនឹងលេចឡើង។

យកចិត្តទុកដាក់! ព្យាបាលឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយវគ្គសិក្សា។ មានតែវិធីសាស្រ្តនេះទេដែលនឹងជួយកម្ចាត់បញ្ហាដែលមានស្រាប់ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកប្រសើរឡើងនិងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមិនអាចទ្រាំបាន។

រូបមន្តបុរាណ

ខ្ញុំមិនដែលឃើញរបាំងសាមញ្ញនិងមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ រូបមន្តដោយគ្មានការបន្ថែមពិសេសនៅក្នុងទំរង់ប្រេងសំខាន់ៗអាល់កុលផលិតផលទឹកដោះគោនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានប្រើជាធម្មតាក្នុងករណីបែបនេះ។

• ២ ស្លាបព្រាធំ (គ្មានស្លាយ) នៃម្សៅស្ពៃខ្មៅ
• ទឹកក្តៅ (ខ្ញុំជ្រើសរើសសមាមាត្ររាល់ពេលដែលនាំឱ្យមានភាពស្ថិតស្ថេរនៃក្រែមជូរក្រាស់) ។
• ប្រេងបន្លែ ២ ស្លាបព្រាបន្ថែមទៀត (ប្រេង burdock, អូលីវ, អាល់ម៉ុង) ។
• សាច់លឿង ១
• 1 ស្លាបព្រាតូចនៃស្ករ granulated (នេះបើយោងតាមសៀវភៅដ៏ល្បីល្បាញប៉ុន្តែខ្ញុំធ្វើជាមួយទឹកឃ្មុំ)

ខ្ញុំសូមព្រមានអ្នក - ដំបូងវាជាការប្រសើរដែលមិនបន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំសូមឱ្យស្បែកប្រើជាមើមធម្មតាហើយមិនមែនជាសមាសធាតុផ្អែម "ពង្រឹង" ទេ។

លាយ mustard ជាមួយទឹកហើយវាយយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់វាមិនមានស្នាមប្រេះ។ លាយប្រេងល្ងនិងប្រេងដាច់ដោយឡែក (នៅពេលអនាគតបន្ថែមភាពផ្អែមនៅទីនេះផងដែរ) ។ ផ្សំសារធាតុទាំងពីរនិងនាំយកទៅជាម៉ាស់ដូចគ្នា។ លាបតែលើឬសកុំលាងសក់មុននេះ។ វាមិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើសក់ស្ងួតឬសើម។

រក្សាល្បាយពី 15 ទៅ 30 នាទី - តើមានមនុស្សប៉ុន្មានឈរ។ លើកទី ១ ដែលខ្ញុំមានការអត់ធ្មត់គឺត្រឹមតែ ១៧ នាទីប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើវារលាកខ្លាំងណាស់សូមលាងជមែះភ្លាមៗកុំអត់ធ្មត់។

ឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងរៀបចំអាថ៌កំបាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំដែលត្រូវបានរកឃើញដោយវិធីសាស្ត្រនៃការលេងវិទ្យាសាស្ត្រ។ របាំង mustard ត្រូវបានអនុវត្តតែលើឫសប៉ុណ្ណោះ។ ហើយខ្ញុំក៏បែកចុង។ ហើយខ្ញុំបានធ្វើ“ ចលនាសេះ” - ស្ពៃខ្មៅទៅចាក់ឬសនិងប្រេងល្ហុងទៅនឹងគន្លឹះ។ លទ្ធផលគឺអស្ចារ្យណាស់។ សាកល្បងវាអ្នកនឹងមិនសោកស្តាយទេ។

លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅជាមួយសាប៊ូធម្មតា។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះពីរដងប្រេងមិនត្រូវបានយកចេញទេបន្ទាប់ពីលើកដំបូង។ សម្រាប់ការលាងជមែះប្រើការតុបតែងផ្កាខាំមីល - សម្រាប់សក់ដោយយុត្តិធម៌បណ្តាញណេត (ការប្រើប្រាស់នឺរសម្រាប់សក់ជាទូទៅពិបាកក្នុងការធ្វើឱ្យហួសហេតុ) និងឫស burdock - សម្រាប់អ្នកដែលងងឹត។ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមទៅក្នុងទឹក។ បន្ទាប់មកដានប្រេងនឹងប្រាកដជាមិននៅដដែល។

បែបបទនៃនីតិវិធីនេះគឺសមស្របជាងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់និងសក់ស្ងួត។ ហើយជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេងវាអាចត្រូវបានអនុវត្តសូម្បីតែពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ខ្ញុំធ្វើវាជាទៀងទាត់ប៉ុន្តែមិត្តរបស់ខ្ញុំបានស្តារការលូតលាស់ឡើងវិញដោយមានជំនួយពីនាងស៊ូទ្រាំនឹងអង្គែស្បែកក្បាលនិងទទួលបានពន្លឺចែងចាំងដ៏អស្ចារ្យ។

• ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ mustard មួយ
• 2 ស្លាបព្រាធំនៃ kefir,
• ពងមាន់ ១ ទាំងមូល។

កំដៅទឹកដោះគោជូរហើយណែនាំស្ពៃខ្មៅចូលក្នុងវា។ កូររហូតទាល់តែរលោង។ វាយពងនៅក្នុងស្នោហើយបន្ថែមល្បាយ kefir-mustard ទៅវា។ លាបលើឬស (មុនពេលធ្វើវាកុំលាងសក់របស់អ្នក!) គ្របដណ្តប់លើ "គ្រួសារ" ជាមួយថង់ប្លាស្ទិចឬមួកហែលទឹកហើយយកកន្សែងពោះគោដោយខ្លួនឯង។

តើត្រូវរក្សាទុកប៉ុន្មានអាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់អ្នកប៉ុន្តែមិនលើសពីកន្លះម៉ោង។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។ វគ្គនៃរបាំងបែបនេះប្រសិនបើធ្វើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺមួយខែ។ សក់មុននិងក្រោយពេលដាក់ពាក្យ - ភាពខុសគ្នាធំពីរ។

ជាមួយដំបែ

ខ្ញុំបានសរសេរពីរបៀបរបាំងម៉ាស់ធ្វើសកម្មភាពលើសក់ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានធ្វើវាជាពិសេសជាមួយស្ពៃខ្មៅទេ។ យោងតាមមិត្តភក្តិនាងបានផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពនិងធ្វើឱ្យសក់រស់រវើកនិងភ្លឺរលោង។

• 2 ស្លាបព្រាធំនៃ kefir,
• ដំបែដុតនំតែមួយស្លាបព្រា
• ស្ករនិងទឹកឃ្មុំក្នុងស្លាបព្រាតូច

1. នៅក្នុង kefir ក្តៅជាមួយស្ករធ្វើឱ្យញ័រមួយកំណត់ហើមរយៈពេលកន្លះម៉ោង។
2. ដរាបណាម៉ាសចាប់ផ្តើមកើនឡើងក្នុងទំហំសូមណែនាំ mustard និងទឹកឃ្មុំចូលទៅក្នុងវា។
3. ទុកម្តងទៀតរយៈពេល ៥-៧ នាទីសម្រាប់ការច្រោះ។

អនុវត្តទៅស្បែកក្បាលក្នុងស្រទាប់សូម្បីតែបន្ទាប់មកបញ្ចូលនិងទុកមួយរយៈដែលអ្នកអាចទ្រាំបាន។ វាគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទីជាលើកដំបូងហើយមិនលើសពីមួយម៉ោងសម្រាប់អ្នកបន្តបន្ទាប់ទាំងអស់។ លាងជមែះតាមរបៀបធម្មតាហើយលាងជមែះជាមួយទឹកជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមឬការលាយឱសថ។ សក់បន្ទាប់ពីរបាំងនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗទេប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីនីតិវិធី 3-4 លទ្ធផលនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់។

អាឡូនិងកូញាក់ក

របាំង mustard នេះមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់និងការលូតលាស់សក់។

• មួយស្លាបព្រាធំនៃទឹក aloe និងម្សៅ mustard,
• ស្លាបព្រាធំពីរនៃយីហោ (ប្រសិនបើមិននៅនឹងដៃប្រើ tincture នៃឱសថលើអាល់កុល),
• ស៊ុតមាន់ ២ គ្រាប់
• 2 ស្លាបព្រាតូចនៃក្រែមជូរឬក្រែម។

មិនមានប្រាជ្ញាអស្ចារ្យក្នុងការចម្អិនអាហារទេ - គ្រាន់តែលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់រហូតដល់រលោង។ លាបសក់ស្ងួតដោយមិនប្រើ។ ហើយនេះគ្រាន់តែជាករណីដែលអ្នកអាចចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ រុំមួកនិងកន្សែងទុករយៈពេល ១៥-២០ នាទី។ លាងជម្រះជាមួយសាប៊ូកក់សក់ហើយលាងជមែះជាមួយទំពាំងបាយជូរ chamomile ។

Volumetric gelatin

របាំងជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃ gelatin ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពនៃការ lamination ។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេអ្នកអាចសម្រេចបាននូវការបំបែក "ការផ្សាភ្ជាប់" បញ្ចប់។ ហើយប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមស្ពៃខ្មៅទៅនឹងសមាសភាពវាប្រែថា "អ្វីដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់" ។

ខ្ញុំប្រាប់អ្នកភ្លាមពីរបៀបធ្វើវាព្រោះមានគ្រឿងផ្សំតិចតួច។

1. ចាក់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃជែលលីលីន (ធម្មតាមិនមែនភ្លាមៗ) ជាមួយទឹកក្តៅដើម្បីឱ្យវាឡើងខ្ពស់ជាងម្សៅដោយម្រាមដៃ (ប្រហែលមួយសង់ទីម៉ែត្រ) ហើយទុកចោលពីរបីម៉ោង។
2. យើងដាក់ជែលលីនហើមនៅក្នុងទឹកងូតទឹកហើយកំដៅវាឱ្យមានស្ថេរភាពរាវ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សមាសភាពដូច្នេះបំណែកនៃអាហ្គ្រីហ្គ្រីដដែលមិនទាន់បានរំលាយនៅតែមាន។
3. លាយពងមាន់ពងមាន់ ១ និងម្សៅស្ពៃខៀវមួយស្លាបព្រាកាហ្វេរហូតទាល់តែមានម៉ាសធំ។
4. យើងផ្សំសារធាតុទាំងពីរហើយអនុវត្តទៅលើសក់។ ចាប់ផ្តើមពីឫសចែកចាយសិតសក់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។
5. ទុក 20 នាទីនៅក្រោម "អ៊ីសូឡង់" ។ ការឡើងកំដៅផែនដីដូចជានៅក្នុងការស្រែកថ្ងូរគឺមិនចាំបាច់ទេ។ នៅទីនេះឥទ្ធិពលកម្តៅនឹងគ្រប់គ្រាន់។
6. លាងជម្រះចេញដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់គ្រាន់តែជាមួយទឹកក្តៅ។

ជាធម្មតាខ្ញុំធ្វើរបាំងនេះនៅចុងសប្តាហ៍។ ក្បាលរបស់ខ្ញុំជាមួយសាប៊ូកក់សក់រួចហើយមុនពេលទៅធ្វើការ។ ល្បិចគឺថាក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃឬយ៉ាងហោចណាស់ក្នុងមួយថ្ងៃជែលលីននឹងធ្វើឱ្យសក់ខូចហើយធ្វើឱ្យវាកាន់តែរឹងមាំ។ ជាការប្រសើរណាស់, mustard នឹងកក់ក្តៅស្បែកក្បាល, រួមចំណែកដល់អាហារូបត្ថម្ភរបស់អំពូល។

របាំងជាមួយម៉ាំមី

ខ្ញុំក៏មិនបានសាកល្បងវាដែរប៉ុន្តែពួកគេនិយាយថាវាដំណើរការល្អ។ តើអ្នកណាដែលហ៊ានសាកល្បងដោយខ្លួនឯង - ទម្លាក់ពីរបីជួរតើវាជាអ្វីហើយ!

ខ្ញុំប្រាប់ពីសំដីរបស់ "សាក្សីដែលបានឃើញផ្ទាល់ភ្នែក" ។ ហើយដូច្នេះ: អ្នកត្រូវលេបថ្នាំម៉ាំមីចំនួនបីគ្រាប់ហើយរំលាយវាក្នុងពែងទឹកក្តៅមួយភាគបួន (រាវប្រហែល ៥០ ក្រាមត្រូវបានទទួល) ។ បន្ថែមម្សៅ mustard មួយស្លាបព្រានិងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាធំ។ លាបទៅសក់កខ្វក់បន្ទាប់ពីរំអិលគន្លឹះជាមួយប្រេងអូលីវឬប្រេង burdock ។ លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី ១៥-៣០ នាទីជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងដើម្បីកុំអោយមានគ្រោះថ្នាក់

ហើយដូច្នេះដូចជារបាំងមូលដ្ឋានដែលខ្ញុំបានប្រាប់អ្នក។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកដែលខ្ញុំស្គាល់ពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួននិងការពិនិត្យឡើងវិញពីមិត្តភក្តិ។ ឥឡូវនេះមានអ្វីផ្សេងទៀតអំពីបញ្ហានេះ។

នៅលើអ៊ិនធរណេតអ្នកអាចរកឃើញរូបមន្តសម្រាប់របាំងជាមួយម្រេចម៉្សៅនិងម្រេចក្រហម។ ខ្ញុំបានព្យាយាមធ្វើរបាំងម្តងជាមួយម្រេច (ខ្ញុំមិនចាំអ្វីដែលនៅតែមាននៅក្នុងសមាសភាពទេ) ។ ក្បាលបានឆេះដូចជានៅក្នុងឡដែលផ្ទុះ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែខ្លាចក្នុងការស្រមៃប្រសិនបើអ្នកលាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះនៅក្នុងគំនរ - ល្បាយផ្ទុះនឹងដំណើរការ! ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ខ្ពស់។

រឿងដាច់ដោយឡែកមួយជាមួយខ្ទឹមបារាំងខ្ញុំមិនណែនាំឱ្យលាយ mustard ជាមួយវាទេ។

ដោយបានពិចារណាគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិទាំងអស់អ្នកអាចឃើញថារបាំង mustard មាន contraindications ។

1. យើងបាននិយាយរួចទៅហើយអំពីប្រតិកម្មអាឡែស៊ីត្រូវប្រាកដថាពិចារណាលើបញ្ហានេះ។
2. ប្រសិនបើមានការខូចខាតណាមួយនៅលើស្បែកក្បាលស្ពៃក្តោបត្រូវបានហាមឃាត់រហូតដល់ជាសះស្បើយ។
3. ជំងឺលើសឈាមឈឺក្បាលឈឺក្បាលប្រកាំង - ក៏មិនអាចទៅរួចដែរ។
4. ជំងឺរលាកណាមួយជាពិសេសអមដោយគ្រុនក្តៅ។

តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក្នុងការធ្វើរបាំងបែបនេះទេ? វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថាវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គល។ នៅក្នុងទីតាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អ្នកអាចមានប្រតិកម្មទៅនឹងផលិតផលទាំងនោះដែលមិនបង្កបញ្ហានៅក្នុងជីវិត "ធម្មតា" ។ ដូច្នេះការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គណនេយ្យសម្រាប់ contraindications ទាំងអស់និងការពិគ្រោះយោបល់ជាចាំបាច់ជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្ត្រីធ្វើការមានផ្ទៃពោះគឺជាតម្រូវការជាមុន។

ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌទាំងអស់នៃ "ភារកិច្ច" ត្រូវបានបំពេញបន្ទាប់មកហេតុអ្វី?!

ជាទូទៅស្ត្រីអំពីរបាំងសក់ជាមួយ mustard ពីការបាត់បង់សក់និងសម្រាប់ការលូតលាស់យើងថ្ងៃនេះបាននិយាយយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរសូមទាក់ទង។ ជាវបច្ចុប្បន្នភាពនិងចែករំលែកបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ជឿខ្ញុំនៅតែមានអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងមានប្រយោជន៍ដូច្នេះសូមចូលមកខ្ញុំនឹងរីករាយ។

រូបមន្តធ្វើអំពីម៉ាស់ mustard សម្រាប់សក់ធម្មតា

1 tbsp ។ លីត្រ ផ្សំ mustard ជាមួយកន្លះកែវ kefir / ទឹកដោះគោយ៉ាអួនិងបន្ថែមពងមាន់ ១ ពង។ Mustard នឹងជួយបង្កើនការលូតលាស់សក់ពណ៌លឿងនិង kefir ចិញ្ចឹមពួកគេដោយអាស៊ីដអាមីណូប្រូតេអ៊ីនកាល់ស្យូមនិងធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។

ជូតថ្នមៗដោយចលនាម៉ាស្សាស្រាល ៗ ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទុករបាំងនៅលើសក់របស់អ្នករយៈពេល 20-30 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។

សម្រាប់សក់ខ្លាញ់

មានគ្រឿងផ្សំតែពីរមុខគត់នៅក្នុងរូបមន្តនេះប៉ុន្តែវាសមស្របសម្រាប់តែសក់ងាយនឹងបង្កើនខ្លាញ់ព្រោះវាជួយកាត់បន្ថយការសំងាត់របស់ក្រពេញ sebaceous ។

ម្សៅ mustard ស្ងួត ៣ ស្លាបព្រាលាយជាមួយ ៣ tbsp ។ លីត្រ ទឹកក្តៅ។ លាបលើក្បាលរុំក្បាលជាមួយជ័រហើយគ្របដោយកន្សែងលើវា។

នៅក្នុងរបាំងនេះអ្នកនឹងត្រូវការលាយ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ mustard, burdock / សមុទ្រ buckthorn / ប្រេងអូលីវ, ក្រែម 35 ភាគរយ (អាចត្រូវបានជំនួសដោយក្រែមជូរខ្លាញ់) និងប៊ឺ។ កំដៅក្រែមឱ្យស្រាល។ យកប៊ឺចេញពីទូទឹកកកជាមុនដើម្បីឱ្យវាប្រែជាទន់និងប្លាស្ទិក។

សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានល្អដើម្បីទទួលបាន gruel homogeneous ដែលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកនិងឫសរក្សាទុកប្រហែលកន្លះម៉ោង។ នៅចុងបញ្ចប់លាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅជាមុនបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកត្រជាក់។

មានជំរើសជាច្រើនទៀតសម្រាប់របាំងម៉ាស់ដើម្បីពង្រឹងសក់និងពន្លឿនការលូតលាស់របស់វា។ ពួកវាត្រូវបានលាយជាមួយដីឥដ្ឋគ្រឿងសំអាង, kefir, ទឹកដោះគោជូរ, ទឹកឃ្មុំ, ប្រេងផ្កាកុលាបសំខាន់ៗប្រេងរុក្ខជាតិនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀត។ នេះគឺជារូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តទាំងនេះ។

របាំងជាមួយតែសម្រាប់ការបាត់បង់សក់

អ្នកនឹងត្រូវការ 1 tbsp ។ លីត្រ mustard និង 2 tbsp ។ លីត្រ តែបៃតងស្រស់ឬតែខ្មៅ (អ្នកអាចប្រើការតុបតែងបែបធម្មជាតិដូចជាណេតថលឬក្រូម៉ីល) ។

ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់រហូតដល់ក្រែមមានក្រែម។ លាបល្បាយលទ្ធផលទៅឫសសក់។ ទុករបាំងនៅលើសក់របស់អ្នករយៈពេល ១៥-២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅចុងបញ្ចប់។

រូបមន្តលេខ ១ "ការធ្វើឱ្យរូបមន្តសកម្ម"

ដោយសារតែចលនាឈាមរត់សកម្ម, ឫសសក់ចាប់ផ្តើមទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹម។

ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តរបាំងនៅចន្លោះពេលមួយសប្តាហ៍អ្នកអាចដុះសក់ពីបីទៅប្រាំសង់ទីម៉ែត្រ!

សមាសភាព៖
ម្សៅ mustard - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
ទឹក - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
ទឹកខ្ទឹមបារាំង - ២ ស្លាបព្រា,
ទឹកខ្ទឹម - ១ ស្លាបព្រា។
បច្ចេកទេសធ្វើម្ហូប៖
ដើម្បីរៀបចំផលិតផលឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយស្ពៃខ្មៅអ្នកត្រូវយកចានសេរ៉ាមិចហើយពនលាយវាជាមួយបរិមាណទឹកក្តៅដែលបានចង្អុលបង្ហាញ។ ពេលកូរឱ្យបន្ថែមគ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗ - ខ្ទឹមបារាំងនិងទឹកខ្ទឹមតាមលំដាប់ចៃដន្យ។ លាយ gruel លទ្ធផលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដោយប្រើដុសធ្មែញលាបម៉ាសឱ្យស្មើទៅនឹងឫសសក់ជៀសវាងតំបន់ប្រាសាទ។ ដូចគ្នានេះផងដែរមិនចាំបាច់លាបម៉ាសលើចុងសក់ទេ។ ក្បាលមិនចាំបាច់ត្រូវបានគ្របដណ្តប់ទេព្រោះការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពកម្តៅមិនត្រូវបានទាមទារទេ។ លាងសម្អាតរបាំងចេញបន្ទាប់ពី ១៥ នាទីដោយប្រើសាប៊ូគ្មានជាតិស៊ីលីកុន។
សំខាន់!
1. របាំងនេះមិនគួរត្រូវបានអនុវត្តទេប្រសិនបើមានកន្ទួលរមាស់រលាកឬស្នាមរបួសនៅលើស្បែកក្បាល។
2. វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជាងកាត់សក់ទេបន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះ។
3. ប្រសិនបើរបាំងមិនត្រូវបានលាងសម្អាតបន្ទាប់ពី 15 នាទីសក់អាចនឹងឆេះនិងខះជាតិទឹក។
មើលអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប្រសិនបើភាពស្ថិតស្ថេរបណ្តាលឱ្យអ្នកឈឺចាប់ឬមិនស្រួលវាត្រូវតែលាងសំអាតភ្លាមៗ។
5។ មុនពេលនីតិវិធីវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យខាញ់គន្លឹះជាមួយប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ។ របាំងជាមួយ tincture នៃម្រេចសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។

រូបមន្តលេខ ២ "ស្តារ"

សមាសធាតុបង្កើតឡើងវិញដ៏សំខាន់នៃមូលដ្ឋានរបាំងគឺដំបែ។ ពួកគេបញ្ជូនមីក្រូសារជាតិចូលជ្រៅទៅក្នុងសក់។ ដូចគ្នានេះផងដែររន្ធញើសតូចចង្អៀតពង្រីកនិងការសំអាតសុភាពរាបរបស់ពួកគេ។
សមាសភាព៖
ម្សៅ mustard - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
ដំបែស្ងួត - ១ ស្លាបព្រា,
ស្ករ - ១ ស្លាបព្រា។
ទឹកឃ្មុំ - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
ទឹកដោះគោ - 2 ស្លាបព្រា។
បច្ចេកទេសធ្វើម្ហូប៖
រំលាយដំបែក្នុងទឹកដោះគោក្តៅជាមួយនឹងការបន្ថែមជាតិស្ករដែលមានជាតិស្ករ។ សម្រាប់ដំណើរការ fermentation អ្នកត្រូវទុកល្បាយលទ្ធផលនៅកន្លែងងងឹតក្តៅ។ បនាប់មកបន្ថមស្ពតនិងទឹកឃ្មុំចូលក្នុងល្បាយផ្សិត។ លាបសក់ស្ងួតឬសើមតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ ក្បាលត្រូវតែរុំក្នុងកាបូបឬដាក់លើមួកផ្កាឈូក។ រក្សារបាំងស្ពៃខ្មៅត្រូវបានណែនាំអោយប្រើយ៉ាងហោចណាស់ ៥០ នាទី។ ចាប់តាំងពីខ្លឹមសារនៃម្សៅ mustard នៅក្នុងវាត្រូវបានកំណត់របាំងនឹងមិនបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងទេ។ លាងជម្រះក្បាលរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
សំខាន់!
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរក្សារបាំងមុខរយៈពេល ៥០ នាទីអ្នកអាចប្រើជាងកាត់សក់។ កក់ក្តៅក្បាលរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីឱ្យសក់របស់អ្នកកក់ក្តៅ។
2. អ្នកអាចបន្ថែមទឹកអាឡូវ។ វាបង្កើនល្បឿនបង្កើតឡើងវិញនិងព្យាបាល។ ដើម្បីឱ្យសារធាតុសកម្មអភិវឌ្ឍស្លឹក aloe ត្រូវតែរុំក្នុងជាលិការក្រាស់ហើយទុកក្នុងទូរទឹកកករយៈពេលពីរសប្តាហ៍។

រូបមន្តលេខ ៣ "មានប្រសិទ្ធិភាពផ្តល់សំណើម"

របាំងដែលមានសំណើមជាមួយប្រេងអូលីវនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីបញ្ហាសក់ស្ងួត។ ប្រេងលាបសក់ជាមួយខ្សែភាពយន្តដែលមើលមិនឃើញដោយរក្សាសំណើមនៅខាងក្នុងសក់។
សមាសភាព៖
ម្សៅ mustard - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
ទឹក - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
Mayonnaise - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
ប៊ឺ - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
ប្រេងអូលីវ - 1 ស្លាបព្រា។
បច្ចេកវិទ្យាធ្វើម្ហូប៖
នៅក្នុងចានសេរ៉ាមិចដែលគេឱ្យឈ្មោះថាសូមលាយប៊ឺរដែលទន់ (គួរឱ្យចូលចិត្ត) ជាមួយ mayonnaise ។ កូរជានិច្ចបន្ថែមប្រេងអូលីវទៅក្នុងល្បាយ។ នៅក្នុងធុងដាច់ដោយឡែកមួយពនលាយម្សៅ mustard ក្នុងទឹកក្តៅ។ បន្ថែមល្បាយប្រេងទៅនឹងដំណោះស្រាយ mustard ។ កូរនិងលាប។ ដោយប្រើសិតសក់ចែកចាយរបាំងរាបស្មើលើប្រវែងទាំងមូល។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកគួរតែពាក់មួកហើយរុំសក់របស់អ្នកដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពី 50 នាទី, លាងជមែះក្បាលរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ច្រើន។
សំខាន់!
1. ដើម្បីឱ្យប្រេងជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងសក់សីតុណ្ហភាពនៃការដាក់ពាក្យគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 40 អង្សាសេ។
2. Mayonnaise គឺល្អប្រសើរក្នុងការប្រើប្រាស់ផលិតកម្មផ្ទាល់ខ្លួន។
3. ហាង mayonnaise អាចត្រូវបានជំនួសដោយក្រែមធ្ងន់ក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ។
៤- ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដំណក់នឹងបន្ថែមរសជាតិដល់សក់អ្នក។ ចង់រៀនពីរបៀបធ្វើឱ្យសក់ស្រាលជាមួយក្លិនឈុននៅផ្ទះយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកអានអត្ថបទរបស់យើង។

រូបមន្តលេខ ៤ "ពីការកើនឡើងខ្លាញ់ខ្លាញ់"

ដីឥដ្ឋដែលជាផ្នែកមួយនៃរបាំងស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ពីផ្ទៃសក់និងស្បែកក្បាល។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់ការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតា។
សមាសភាព៖
ម្សៅ mustard - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម - ២ ស្លាបព្រា,
ដីឥដ្ឋ (ពណ៌សខៀវខ្មៅឬបៃតង) - ២ ស្លាបព្រា
tincture Arnica - 1 ស្លាបព្រា។
បច្ចេកវិទ្យាធ្វើម្ហូប៖
សម្រាប់ការរៀបចំរបាំងនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវដីឥដ្ឋនិង mustard ត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ។ ចាក់ tincture នៃ arnica ចូលទៅក្នុងចានសេរ៉ាមិចហើយបន្ថែមទឹកខ្មះ។ បន្ថែមដំណោះស្រាយនៃទឹកខ្មះនិង arnica ទៅល្បាយម្សៅបន្តិចម្តង ៗ ដោយរំញោចជានិច្ច។ ម៉ាស់គួរតែមានភាពដូចគ្នា, ដុំមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។ លាបម៉ាសដោយប្រើជក់ដោយត្រដុសដោយប្រុងប្រយ័ត្នចូលទៅក្នុងឫសសក់។ លាងសម្អាតរបាំងបន្ទាប់ពី 30 នាទី។
សំខាន់!
1. សមាសភាពលទ្ធផលត្រូវតែលាងសម្អាតមិនលើសពី ៣០ នាទី។ ចាប់តាំងពីដីឥដ្ឋមានទ្រព្យសម្បត្តិស្ងួតដែលបញ្ចេញសម្លេង។
2. ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមអាចត្រូវបានជំនួសដោយទឹកខ្មេះស្រា។
3. Tincture នៃ arnica បំបាត់ភាគល្អិតស្បែក keratinized កាត់បន្ថយការផលិតក្រពេញ sebaceous ផ្តល់បរិមាណសក់។
4. ប្រយ័ត្នកុំអោយសារធាតុអារីណាណាចូលក្នុងភ្នែករបស់អ្នកឬបើកមុខរបួស។

រូបមន្តលេខ ៥ "ពីអង្គែស្បែកក្បាល"

មានជំនឿមិនត្រឹមត្រូវមួយដែលថារបាំងម៉ាស់មិនអាចប្រើសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលបានទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នាត្រឹមត្រូវនៃសមាសធាតុអ្នកអាចទទួលបាននូវប្រសិទ្ធិភាពនៃការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាលនិងកម្ចាត់ទាំងស្រុងនូវការបង្ហាញនៃជំងឺ seborrhea ។
សមាសភាព៖
ដំបែស្ងួត - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
ម្សៅ mustard - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
ទឹកដោះគោ - ២ ស្លាបព្រា។
ស្ករ - ១ ស្លាបព្រា។
ទឹកឃ្មុំ - ២ ស្លាបព្រា,
ទឹក - ២ ស្លាបព្រា,
ហេនណាគ្មានពណ៌ - 1 ស្លាបព្រា។
បច្ចេកវិទ្យាធ្វើម្ហូប៖
កំដៅទឹកដោះគោឱ្យមានសីតុណ្ហភាព 40 អង្សាសេបន្ថែមស្ករសនិងស្កររលាយ។ ដាក់នៅកន្លែងកក់ក្តៅសម្រាប់ការ fermentation ។ ណែនាំម្សៅទឹកឃ្មុំនិង mustard ទៅក្នុងល្បាយផ្សិត។ នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយលាយ henna ដែលគ្មានពណ៌ជាមួយទឹក។ ចាក់ចូលក្នុងផ្សិតដំបែលាយនិងអនុវត្តភ្លាមៗទៅ strands ។ អ្នកអាចកាន់របាំងបែបនេះរហូតដល់ 40 នាទី។ លាងសក់ជាមួយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកខ្មះ។ អានការពិនិត្យឡើងវិញអំពីរបាំងនំបុ័ងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់នៅទីនេះ http://ilhair.ru/uxod/maski/dlya-volos-iz-chernogo-xleba-recepty-rekomendacii.html
សំខាន់!
យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកអនុវត្តការធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សីមុនពេលប្រើរបាំងមុខព្រោះថាហេនណាគ្មានពណ៌អាចបង្កឱ្យមាន។
2. ហេនណាគ្មានពណ៌ពង្រឹងសក់ផ្តល់ឱ្យវាភ្លឺ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់ការក្រាស់នៃរចនាសម្ព័ន្ធសក់អាចត្រូវបានគេកត់សម្គាល់។

វិធានទូទៅនៃពាក្យសុំៈ
1. របាំងត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើជក់ឬសិតសក់។ ចាប់តាំងពីដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរជាងមុនល្បាយគួរតែត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃសក់។
2. ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរក្សាទុកផលិតផលក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីដែលបានបញ្ជាក់អ្នកអាចប្រើជាងកាត់សក់។ កក់ក្តៅក្បាលរបស់អ្នករាបស្មើជាមួយស្ទ្រីមនៃខ្យល់ក្តៅ។ នីតិវិធីនេះនឹងពន្លឿនប្រតិកម្មនៃសារធាតុសកម្មជាមួយសក់។
3. លាបម៉ាសនៅផ្ទះដើម្បីសក់ស្ងួត។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការលាងសក់មួយថ្ងៃមុនពេលដាក់ពាក្យ។
កុំបង្កាត់ម្សៅ mustard ស្ងួតជាមួយទឹកពុះ។ ដោយសារចំហាយមានផ្ទុកសារធាតុពុលងាយនឹងបង្កជាហេតុធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលនិងអាចបណ្តាលឱ្យស្លាក់។
ជឿទុកចិត្តលើអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលរលាកឬឈឺចាប់លាងសក់របស់អ្នកហើយលាបប្រទាលមុខ។
6. ដើម្បីបង្កើនការអភិរក្សនូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របាំងមិនអាចរក្សាទុកបានច្រើនជាងបីម៉ោងទេ។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថេរនៃរបាំង mustard, curls លូតលាស់យ៉ាងហោចណាស់ 3 សង់ទីម៉ែត្រមានប្រវែង។

បរិមាណធម្មជាតិនិងពន្លឺចែងចាំងលេចឡើង។ សក់ទទួលបានភាពបត់បែននិងរឹងមាំ។ បញ្ហានៃរូបរាងនៃចុងបំបែកត្រូវបានលុបចោល។ ឫសសក់ក្លាយជារឹងមាំដែលជួយកាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់។ បរិមាណសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ស្បែកក្បាលត្រូវបានសម្អាតពីកោសិកាងាប់អង្គែស្បែកក្បាលបាត់។ នៅផ្ទះអ្នកអាចរៀបចំរបាំងសម្រាប់ភាពរលោងនិងរលោងនៃសក់។

ប្រសិនបើអ្នកចង់រៀនពីរបៀបធ្វើរបាំងជាមួយ dimexcid និងវីតាមីនសូមអានអត្ថបទរបស់យើង។

របាំងជាមួយ mustard អាចជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកពន្លឿនការលូតលាស់សេរ៉ូមនិងសារធាតុគីមីផ្សេងទៀតដែលមានសមាសធាតុគីមី។ ក្នុងការរៀបចំរបាំងបែបនេះគឺសាមញ្ញណាស់ហើយនៅក្នុងផ្ទះនីមួយៗមានគ្រឿងផ្សំចាំបាច់ទាំងអស់។

វីដេអូ: ការធ្វើម្ហូបមួយជំហានម្តង ៗ

ប្រសិនបើអ្នកចង់រៀនពីរបៀបចំអិនរបាំងស្ពៃខ្មៅសម្រាប់ការលូតលាស់និងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់យើងសូមណែនាំឱ្យមើលវីដេអូរបស់យើង។

ម៉ារហ្គារីតា, មូស្គូ
ខ្ញុំឧស្សាហ៍ធ្វើសក់។ ខ្ញុំដាក់ពណ៌ឱ្យពួកគេរៀងរាល់ខែតម្រង់ពួកវាដោយដែកហើយស្ងួតឱ្យពួកគេជាមួយនឹងជាងកាត់សក់។ សក់ក្លាយជាស្ងួតនិងគ្មានជីវិត។ គ្មានរបាំងឱសថនិងឡេលាបថ្នាំអាចសន្សំបានទេ! ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តសាកល្បងរបាំងជាមួយ mustard និង mayonnaise ។ ក្មេងស្រីលទ្ធផលគឺគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់! សក់ដូចជាបំពេញពីខាងក្នុង។ គ្រាន់តែមួយខែ - ហើយសោរបស់ខ្ញុំបានមកដល់ហើយ។

អាលីណា, Taganrog
បន្ទាប់ពីការបំផ្លាញខ្ញុំព្យាបាល curls តែជាមួយរបាំងស្តារស្តារ។ ទីបំផុតសុខភាពល្អនិងវ័យក្មេងចាប់ផ្តើមរីកចម្រើនឡើងវិញ។ Mustard មានប្រសិទ្ធភាពណាស់ហើយសំខាន់បំផុតវាប្រែជាថោកណាស់!

ម៉ារីណា, Ryazan
អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយខ្ញុំមិនអាចព្យាបាលជំងឺ seborrhea បានទេ! ដោយសារតែរឿងនេះនាងមានការខ្មាស់អៀនក្នុងការស្លៀកខោរលុង។ ប៉ុន្តែសំណងធម្មតាជាមួយស្ពៃខៀវនិងដំបែបានជួយខ្ញុំស៊ូទ្រាំនឹងជម្ងឺនេះ។ បន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំពីរបីខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាមានភាពប្រសើរឡើង។ ដូច្នេះខ្ញុំណែនាំអ្នកទាំងអស់គ្នា!

អាឡិចសាន់ត្រា, ខាខាកូវ
ខ្ញុំមានស្បែកងាយប្រតិកម្មដូច្នេះសមាសធាតុស្ពៃខ្មៅបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលនិងអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង។ ខ្ញុំត្រូវលាងសំអាតរបាំងមុខភ្លាមៗ។ ដូច្នេះឧបករណ៍នេះមិនសមនឹងខ្ញុំទេ។

ហើយម្តាយរបស់ក្មេងជំទង់ក៏នឹងចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការអានលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីការកាត់សក់សម្រាប់ក្មេងប្រុសដែលមានរូបភាព។

របាំង mustard ជាមួយ yolk និង decoction នៃឱសថ

គ្រឿងផ្សំ

• 2 ស្លាបព្រា mustard
• ពងមាន់ ១ ពង
• 1 tsp ស្ករ (ទឹកឃ្មុំ)
• ឱសថសម្រាប់ការរៀបចំ decoction (chamomile, nettle ឬ burdock)

រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវចំអិន decoction ដ៏រឹងមាំនៃឱសថ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ទឹកឆ្អិនលើស្មៅស្ងួតដែលបានជ្រើសរើសហើយទុកឱ្យហៀរសំបោរអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងបន្ទាប់ពីរុំធុងជាមួយ infusion ជាមួយកន្សែងក្តៅ។
នៅពេលទំពាំងបាយជូររួចរាល់វានឹងយក លាយ mustard, yolk និងស្ករ ហើយចាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយឱសថដែលទទួលបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។
លាបម៉ាសលើស្បែកក្បាលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នអ្នកអាចប្រើជក់ពិសេសសម្រាប់ការជ្រលក់ពណ៌។ ធ្វើឱ្យក្បាលរបស់អ្នកភ្លឺ ១៥-៣០ នាទីបន្ទាប់មកលាងសក់ឱ្យស្អាតលាងជម្រះនៅចុងបញ្ចប់នៃពួកវាជាមួយទំពាំងបាយជូរដែលនៅសល់។

របាំង mustard ជាមួយប្រេង

របាំងនេះគឺសមស្របជាងសម្រាប់សក់ស្ងួតនិងស្បែកក្បាល។
គ្រឿងផ្សំ

• 2 ស្លាបព្រា mustard
• ទឹកក្តៅ ២ ស្លាបព្រា
• 1-2 tsp ។ ស្ករ
• ស្លាបព្រា 3-4 ប្រេងមូលដ្ឋាន (អ្នកអាចប្រើណាមួយ - អូលីវ, burdock, castor, អាល់ម៉ុង។ ល។ )

គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចាំបាច់ត្រូវបញ្ចូលគ្នានិងលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពីនោះដាក់ម៉ាសលទ្ធផលលើស្បែកក្បាលជៀសវាងជៀសវាងពីប្រវែង។ គន្លឹះអាចត្រូវបានលាបខ្លាញ់ជាមួយប្រេងខ្លាញ់ណាមួយដើម្បីកុំឱ្យវាស្ងួតក្នុងករណីមានទំនាក់ទំនងដោយចៃដន្យជាមួយ mustard ។
អ្នកត្រូវកាន់របាំងបែបនេះ ២០-៣០ នាទី បន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់លាងសក់ឱ្យបានច្រើនដងបើមិនដូច្នោះទេប្រេងនឹងមិនត្រូវបានលាងសម្អាតទាំងស្រុងទេហើយសក់នឹងមានសភាពមិនស្អាត។

contraindications

• ស្បែកក្បាលងាយប្រតិកម្ម។
• វត្តមាននៃការខូចខាតដល់ស្បែក (ស្នាមរបួសកោសរលាក) ។
• ការមានផ្ទៃពោះ (ប្រើម៉ាសអាចបង្កើនសីតុណ្ហភាពរាងកាយ) ។
• ប្រើជាមួយស្បែកក្បាលស្ងួតគឺមិនចង់បាន។
• ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុនីមួយៗនៃរបាំង។

ការលាបសក់ដោយខ្លួនឯងនឹងមិនបង្កការលំបាកអ្វីទេប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់អ្នកឯកទេស

អ្នកអាចបំភ្លឺសក់របស់អ្នកមិនត្រឹមតែជាមួយផលិតផលដែលបានទិញក្នុងហាងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងយោងទៅតាមរូបមន្តប្រជាប្រិយ: http://weylin.ru/okrashivanie/narodnye-sredstva-dlya-osvetleniya-volos-bez-vreda.html

ការចង្អុលបង្ហាញនិង contraindications

ការចង្អុលបង្ហាញ

របាំង mustard ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញជាចម្បងសម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ពីព្រោះវាធ្វើឱ្យការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous មានលក្ខណៈធម្មតាហើយគ្រប់គ្រងការផលិតនៃការសំងាត់នៃក្រពេញ sebaceous ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារលក្ខណៈស្ងួតរបស់វា។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាសម្រាប់:

• កំណើនសក់យឺត
• ការបាត់បង់របស់ពួកគេ (យើងបានប្រាប់រួចហើយពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយជំងឺនេះ)
• រិល
• រឹង
• បរិមាណមិនគ្រប់គ្រាន់
• ឫសគល់ខ្សោយ
• អង្គែស្បែកក្បាល។

រក្សាទុកក្នុងចិត្ត។ Mustard នឹងបំបាត់សក់ដែលមានខ្លាញ់ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីមុខងារមិនត្រឹមត្រូវនៃក្រពេញ sebaceous ឬការថែទាំមិនគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានកំណត់ដោយជំងឺផ្ទៃក្នុងរបាំងនឹងមិនជួយទេ។

contraindications

• ប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុរបាំង,
• ពណ៌សក់ពណ៌ស (ទាំងធម្មជាតិនិងទទួលបានបន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌) - បន្ទាប់ពីរបាំងវាអាចទទួលបានពណ៌បៃតងដែលមិនល្អ
• មានផ្ទៃពោះ
• ជំងឺហឺតទងសួត,
• ជំងឺស្ទះសួត
• ការរលាកដំបៅស្នាមរបួសការកាត់ដំបៅពុះលើស្បែកក្បាល។
• ទម្រង់នៃជំងឺ seborrhea កម្រិតខ្ពស់ដែលទាមទារការព្យាបាល
• ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល
• ខូចសក់ផុយសក់ស្ងួត
• ជំងឺស្បែករបកក្រហម
• ភាពប្រែប្រួលខ្ពស់នៃស្បែកក្បាល។

ប្រយ័ត្ន ក្លិនបន្លែបៃតងស្ងួតអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលឬបង្កើនសម្ពាធ។ ដូច្នេះការលើសឈាមនិងទំនោរទៅនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា contraindications ទាក់ទងសម្រាប់របាំងបែបនេះ។

ផលប៉ះពាល់

• ហឺមប៊ែរៀ
• ឈឺក្បាល
• ការដុត, រមាស់,
• ហៀរសំបោរ
• អង្គែស្បែកក្បាលក្រាស់
• exacerbation នៃដំណើរការរលាកដោយសារតែលំហូរឈាមបន្ថែម,
• រលាកស្បែកក្បាល
• សម្ពាធកើនឡើង
• ការវាយប្រហារជំងឺហឺតជំងឺហឺត bronchial,
• កន្ទួល
• របកនិងការបង្កើតដំបៅយំ។

ការព្រមានមួយទៀត។ ក្នុងករណីដែលជ្រុះសក់សម្រាប់ការប្រើម៉ាសស្ពែមវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទទួលបានការអនុញ្ញាតពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសក់ដើម្បីកុំធ្វើបាបខ្លួនឯង។ វាមិនជួយក្នុងការ alopecia គ្រប់ប្រភេទទេហើយក្នុងករណីខ្លះអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរថែមទៀត។

ចម្អិនអាហារ

ដើម្បីរៀបចំរបាំងត្រូវការម្សៅ mustard ។ វាត្រូវបានពនលាយជាមួយអង្គធាតុរាវដែលបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងរូបមន្ត។ វាមិនចាំបាច់ត្រូវទឹកទេ: អាស្រ័យលើគោលដៅចុងក្រោយនៃផលិតផលវាអាចត្រូវបានជំនួសដោយទឹកដោះគោ kefir ការចាក់ថ្នាំឱសថនិងសូម្បីតែទឹកផ្លែឈើ។ រឿងចំបងគឺថាពួកគេក្តៅឬក្តៅ។ ត្រជាក់ពួកគេនឹងមិនអាចផ្តល់ឱ្យល្បាយនូវភាពស្ថិតស្ថេរចាំបាច់ហើយជារឿយៗនាំឱ្យមានការបង្កើតដុំដែលនឹងជាប់នឹងសក់។ ទឹកពុះក៏មិនសមរម្យផងដែរព្រោះនៅពេលមានទំនាក់ទំនងជាមួយស្ពៃខ្មៅវាបញ្ចេញសមាសធាតុពុលដែលអាចបង្កអន្តរាយដល់ស្បែកដោយស្ទះរន្ធញើសរបស់វា។

ការលាយគ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតនៅក្នុងចានឈើកញ្ចក់ឬសេរ៉ាមិច។ រឿងសំខាន់គឺមិនមាននៅក្នុងលោហៈនិងមិនមែនប្លាស្ទិកទេ។ ព្យាយាមការពារការកកើតដុំពក។

ទឹកឃ្មុំគ្រឿងសំអាងនិងប្រេងបន្លែត្រូវបាន preheated នៅក្នុងទឹកងូតទឹកឬចំហាយទឹកដល់ 35-40 អង្សាសេ។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នប្រសិនបើអ្នកលាយស៊ុតអេស្ត្រូសឬវីតាមីនអាម៉ាប៉ូជាមួយពួកគេក្នុងរបាំង។ ពីសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ទីមួយអាចកោងឡើងនិងបំផ្លាញល្បាយហើយទីពីរនិងទីបីអាចបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍មួយចំនួន។

របាំងអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងស្បែកកខ្វក់និងស្អាត។ ក្នុងករណីដំបូងវាក៏នឹងធ្វើការជាសាប៊ូធម្មជាតិផងដែរ។ ដូច្នេះថាតើត្រូវលាងសក់ឬអត់មុននីតិវិធី - សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសក់គួរតែស្ងួតនៅពេលដាក់ពាក្យ។

គំនិតរបស់អ្នកជំនាញ។ អ្នកជំនាញខាង trichologist ជាច្រើនណែនាំឱ្យអនុវត្តរបាំងដោយមិនលាងសក់ជាមុនដើម្បីឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

Mustard គឺជាការឆាប់ខឹងដែលមានឥទ្ធិពលដែលជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះបីជាអ្នកញ៉ាំវាដោយសុវត្ថិភាពក្នុងអាហារក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាទាល់តែសោះនៅពេលដែលលាបលើស្បែកអ្វីៗនឹងល្អដូចមុន។ ដូច្នេះការពារខ្លួនអ្នកពីបញ្ហានិងធ្វើតេស្តបឋម។

1. លាបល្បាយដែលបានរៀបចំទៅនឹងកដៃផ្នត់ខាងក្នុងនៃកែងដៃឬស្បែកនៅខាងក្រោយត្រចៀក។
2. រង់ចាំមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។
3. ក្នុងករណីដែលមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនិងការបង្ហាញអាឡែរហ្សីរបាំងត្រូវបានប្រើស្របតាមគោលបំណងដែលបានគ្រោងទុក។
4. ប្រសិនបើមានអ្នកត្រូវរកឧបករណ៍ផ្សេងទៀត។

គួរកត់សម្គាល់ថាការត្រួតពិនិត្យការធ្វើតេស្តបែបនេះមិនផ្តល់នូវការធានា 100% នៃអវត្តមាននៃអាឡែរហ្សីនាពេលអនាគតទេ។ វាប្រហែលជាមិនលេចឡើងភ្លាមៗទេប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីពេលខ្លះ។ ជាពិសេសជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ។

របៀបដាក់ពាក្យ

ពាក្យសុំ

ប្រសិនបើភារកិច្ចត្រូវធ្វើសកម្មភាពលើឫស (ធ្វើឱ្យសកម្មលូតលាស់បញ្ឈប់ការបាត់បង់) ឬលើស្បែកក្បាល (បំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល) អនុវត្តតែលើពួកវាត្រដុសល្បាយជាមួយចលនាម៉ាស្សា។ ប្រសិនបើអ្នកក៏ត្រូវការការស្ដារឡើងវិញនូវគ្រឿងសំអាងនៃសក់ខ្លួនឯង (ធ្វើឱ្យវាមានជាតិខាញ់តិចភ្លឺចាំងជាងមុន) រាលដាលបិទភ្ជាប់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលដោយបាតដៃរបស់អ្នក។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការសិតសក់ទេដូច្នេះថាស្ពៃខ្មៅមិនធ្លាក់លើគន្លឹះទេ: វាអាចពង្រឹងផ្នែករបស់ពួកគេ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអ្នកសូម្បីតែជ្រលក់វានៅក្នុងប្រេងក្តៅ (burdock, ដូង, អូលីវ) ដើម្បីការពារពួកគេពីផលប៉ះពាល់ឈ្លានពាននៃរបាំង។

គំនិតរបស់អ្នកជំនាញ។ អ្នកឯកទេសខាង trichologist ខ្លះមិនបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តរបាំងលើប្រវែងទាំងមូលរបស់វាទេដោយអះអាងថាវាចាំបាច់សម្រាប់តែឫសប៉ុណ្ណោះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើនដែលការប្រើប្រាស់ផលិតផលបែបនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពខាងក្រៅនៃសក់។ បញ្ហានេះគួរតែត្រូវបានទាក់ទងដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងគិតពីប្រតិកម្មបុគ្គល។

កក់ក្តៅ

ការលូតលាស់សក់អរគុណចំពោះរបាំង mustard គឺភាគច្រើនដោយសារតែការតិត្ថិភាពនៃឫសដោយមានសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់។ ដើម្បីបង្កើនការជ្រៀតចូលរបស់ពួកគេចូលទៅក្នុងស្បែកវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យក្តៅ។ ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពនឹងជួយបង្កើនប្រតិកម្មជីវគីមី។ ស្រទាប់ខាងក្រោមគឺទាំងមួកផ្កាឈូកប្លាស្ទិចរឺក៏ថង់ប្លាស្ទិច។ ខាងលើ - រោមចៀមរោមឬកន្សែង Terry ។

អារម្មណ៍

ដោយសារតែការហូរចូលឈាមទៅក្នុងស្បែកក្បាលដោយសារតែផលប៉ះពាល់ឆាប់ខឹងនៃរបាំងការដុតនិងរមាស់អាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យ។ ពួកគេត្រូវការដើម្បីអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ប្រសិនបើអារម្មណ៍អាចអត់ធ្មត់បាននេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋានអ្នកមិនចាំបាច់ភ័យខ្លាចនិងចាត់វិធានការដើម្បីលុបបំបាត់ពួកគេទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់និងមិនអាចទ្រាំទ្របាននោះល្បាយចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតជាបន្ទាន់ហើយអាចជ្រើសរើសរូបមន្តផ្សេងជាមួយស្ពៃខ្មៅឬរកវិធីផ្សេងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក។

តើត្រូវរក្សាទុកសក់របស់អ្នកប៉ុន្មាន?

អ្នកដែលធ្វើរបាំងស្ពៃខ្មៅដំបូងវាជាការមិនចង់ធ្វើឱ្យវាហួសកំរិតទោះបីជាការធ្វើតេស្តបង្ហាញពីអវត្តមាននៃអាឡែរហ្សីក៏ដោយ។ ពេលវេលាល្អបំផុតគឺ ១០ នាទី។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់អវត្តមានមិនមានផលប៉ះពាល់ទេហើយលទ្ធផលគឺរីករាយដោយរាល់ពេលបន្តបន្ទាប់គ្នាអាចពន្យាររយៈពេល 5 នាទីទៀត។ អតិបរមាសម្រាប់រូបមន្តបុរាណដោយគ្មានគ្រឿងផ្សំជំនួយនិងដោយការអត់ធ្មត់ល្អគឺកន្លះម៉ោង។ ប្រសិនបើនៅតែមានសារធាតុឈ្លានពាននៅក្នុងសមាសភាពដែលធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹង (អាល់កុលម្រេច) មិនលើសពីមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ ប្រសិនបើផ្ទុយទៅវិញសកម្មភាពរបស់ mustard ត្រូវបានបន្ទន់ដោយប្រេង kefir ឬស៊ុតរហូតដល់ 40-50 នាទី។

1. ដកអ៊ីសូឡង់ចេញ។
2. ជាមួយនឹងទឹកសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ (រឿងសំខាន់គឺមិនក្តៅទេ) ធ្វើឱ្យក្បាលរបស់អ្នកសើមបន្តិច។
3. លាបសាប៊ូកក់ស្រាល (និយមលើឱសថ) ។ ភារកិច្ចរបស់វាគឺដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹងនិងបំបាត់ការឡើងក្រហម។ វាយនៅក្នុងស្នោ។
4. លាងចេញជាមួយទឹក (មិនក្តៅ) ។
5. ជាថ្មីម្តងទៀតកាន់តែហ្មត់ចត់លាងជមែះក្បាលរបស់អ្នកដោយប្រើសាប៊ូដូចគ្នា។
6. លាងជម្រះសាប៊ូកក់សក់ហើយលាងជមែះជាមួយដំណោះស្រាយនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំណាមួយ។
7. បក់សក់ដោយកន្សែង (កុំជូតឬរមួល) ។

ការបញ្ចប់

កុំប្រើប្រទាលនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ការស្ងួតក្បាលរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីនីតិវិធីបែបនេះគឺចាំបាច់ផ្តាច់មុខតាមរបៀបធម្មជាតិដោយគ្មានជំនួយពីជាងកាត់សក់។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសិតតែបន្ទាប់ពីស្ងួតពេញលេញបើមិនដូច្នេះទេស្បែកក្បាលរលាកនឹងរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរ។ ការធ្វើស្ទីលមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើក្នុងរយៈពេល 12 ម៉ោងដើម្បីផ្តល់ឱ្យជើងភ្នំទៅនឹងសកម្មភាពនៃរបាំង mustard ។

បន្តិចអំពីពូជ។ សម្រាប់ការរៀបចំរបាំងមុខវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើមើមសឬសារ៉េតតា។ ខ្មៅសម្រាប់ការនេះគឺឆេះខ្លាំងពេកនិងឈ្លានពាន។

អនុសាសន៍បន្ថែម

ដើម្បីធ្វើរបាំងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយ mustard នៅផ្ទះអ្នកត្រូវដឹងពីអាថ៌កំបាំងពីរបីបន្ថែមទៀតនៃការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់របស់វា។

របាំងត្រូវបានផលិតដោយម្សៅ mustard ហើយមិនមែនជាផលិតផលហាងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនៅក្នុងទំរង់រាវទេ។ ក្រោយមកទៀតមានសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនពេក (ថ្នាំជ្រលក់ថ្នាំថែរក្សារសជាតិបង្កើន។ ល។ ) ។ វានឹងល្អប្រសិនបើអ្នកទិញម្សៅនៅក្នុងឱសថស្ថាន។

កុំលើសពីបរិមាណនៃ mustard ដែលបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងរូបមន្ត។

អ្នកមិនអាចទុកល្បាយនេះហើយប្រើវាពីរដងបានទេ - ប្រើវាទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។ បោះចោលនៅសល់។

ជៀសវាងការលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងច្រមុះមាត់និងភ្នែក។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងសូមលាងជមែះពួកវាជាមួយទឹកដែលរត់ត្រជាក់ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានឡើងកម្តៅខ្លាំង (រមាស់និងក្រហាយមិនអាចទ្រាំទ្របាន) បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរំអិលស្បែកក្បាលជាមួយប្រេងបន្លែធម្មតារយៈពេល ៣០ នាទី។

អ្នកមិនអាចប្រើរបាំងញឹកញាប់ពេកទេបើមិនដូច្នោះទេលទ្ធផលនឹងស្ងួតសក់ច្រើនពេក។ ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមបែកបាក់និងបែកគ្នា។ ចំពោះជាតិខ្លាញ់វានឹងគ្រប់គ្រាន់ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់ភាពធម្មតានិងការរួមបញ្ចូលគ្នា - ១ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់ស្ងួតមានស្នាមប្រឡាក់និងខូចខាត - ១ ដងក្នុងរយៈពេល ១០ ឬសូម្បីតែ ១៤ ថ្ងៃ។ រាល់នីតិវិធីទាំង ១០ អ្នកត្រូវឈប់សម្រាកក្នុងមួយខែ។

ប្រសិទ្ធិភាពពិសេសមួយអាចត្រូវបានសម្រេចដោយការឆ្លាស់របាំង mustard ជាមួយផ្សេងទៀតដែលមិនសូវឈ្លានពាន: kefir, អូលីវ, ស៊ុត។ នេះនឹងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងសម្រាប់សក់និងស្បែកក្បាល។

តើអ្នកដឹងទេថា… mustard គួរតែត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងពាងបិទជិតនៃកញ្ចក់ងងឹតនៅសីតុណ្ហភាពមិនលើសពី 10 អង្សាសេ? វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលអនុញ្ញាតឱ្យវាមិនចេះរីងស្ងួត (វាមិនខ្លាចផ្សិតទេ) ។

រូបមន្តបុរាណ

សម្រាប់ការលូតលាស់លឿនប្រឆាំងនឹងភាពខ្ជិល។ រំលាយស្ពៃខ្មៅស្ងួតជាមួយទឹកក្តៅក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ អ្នកគួរតែទទួលបានល្បាយក្រែម។ ភាពស្ថិតស្ថេរអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការកាត់បន្ថយឬបង្កើនបរិមាណទឹក។

រូបមន្តផ្សេងទៀតទាំងអស់ត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃល្បាយនេះដោយបន្ថែមគ្រឿងផ្សំជំនួយផ្សេងទៀត។

ទៅចំណាំ។ មនុស្សជាច្រើនប្រើរូបមន្តនេះមិនមែនជារបាំងមុខទេប៉ុន្តែជាសាប៊ូកក់សក់សក់។ ប្រសិទ្ធិភាពគឺអស្ចារ្យ: ពួកគេក្លាយទៅជាកខ្វក់តិចក្លាយទៅជាភ្លឺនិងក្រាស់។

mustard, ស៊ុត, ទឹកឃ្មុំ

ជីវជាតិ។ លាយទឹកឃ្មុំចំនួន ២០ មីលីលីត្រជាមួយ mustard ស្ងួតដែលពនលាយជាមួយទឹកអោយមានស្ថិរភាពក្រែម (៥០ ក្រាម) ។ បន្ថែមស៊ុតវាយដំចំនួន ១ ។

តិចជាងនេះ៖ ក្លិនស៊ុតមិនល្អអាចនៅលើសក់។ ដើម្បីយកវាចេញនៅពេលលាងក្នុងទឹកបន្ថែមដំណក់ពីរបីនៃអេធើរដែលអ្នកចូលចិត្ត។ នេះអនុវត្តចំពោះរបាំង mustard ទាំងអស់ដែលរួមមានស៊ុត។

ជាមួយប្រេង mustard និងប្រេង burdock

មួយក្នុងចំនោមការភ័យខ្លាចបំផុត។ សូម្បីតែនៅពេលអនុវត្តទៅប្រវែងសក់ទាំងមូលហានិភ័យនៃការខូចខាតនឹងត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមាដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិរុំព័ទ្ធនៃប្រេង។ គ្រឿងផ្សំទាំងពីរត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។

ប្រេង Burdock នៅក្នុងរូបមន្តនេះដោយមិនបាត់បង់ប្រសិទ្ធភាពអាចត្រូវបានជំនួសដោយអ្វីផ្សេងទៀតដោយយោងទៅតាមប្រភេទសក់និងបញ្ហាដែលចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយ (ខាសអូលីវដូងជាដើម) ។ ប្រសិនបើនេះជាការបាត់បង់បន្ទាប់មកអត្ថបទមុនរបស់យើងនឹងជួយក្នុងការជ្រើសរើសប្រេង។

តិច: ប្រេងត្រូវបានលាងសម្អាតយ៉ាងខ្លាំងបន្សល់ទុកនូវជាតិខាញ់នៅលើសក់ធ្វើឱ្យវាមើលទៅមិនស្អាត។ ដើម្បីសម្រួលដល់ដំណើរការនេះជាលើកដំបូងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាបសាប៊ូលើក្បាលដោយមិនសើមហើយព្យាយាមធ្វើឱ្យវាស្ងួត។ វាពិបាកប៉ុន្តែអាចទៅរួច។ ប៉ុន្តែនៅពេលលាងលើកទីពីរពីប្រេងនឹងមិនមានដានទេ។

ជាមួយ mustard និងទឹកឃ្មុំ

មានជីវជាតិការស្ដារឡើងវិញ។ វាប្រហាក់ប្រហែលនឹងវត្ថុមុននៅក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។ គ្រឿងផ្សំទាំងពីរត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ ទឹកឃ្មុំគួរតែស្រស់និងរលាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ដក៖ ប្រសិនបើសក់មិនត្រូវបានលាងសម្អាតល្អទេពួកគេនឹងនៅជាប់គ្នាដោយសារទឹកឃ្មុំ។

ជាមួយ mustard និងស៊ុត

សម្រាប់ការលូតលាស់និងពន្លឺចែងចាំងពីការធ្លាក់ចេញ។ ពងមាន់ ១ ពងមាន់ត្រូវបានលាយជាមួយគ្រាប់ស្ពៃ ១០០ ក្រាមលាយជាមួយទឹក។

ជាមួយ mustard និង kefir

សម្រាប់ការលូតលាស់ពី alopecia ។ ម្សៅមិនត្រូវបានលាយជាមួយទឹកទេប៉ុន្តែជាមួយ kefir ។ សមាមាត្រនៅតែដដែល។ ចំពោះសក់មានជាតិខ្លាញ់អ្នកត្រូវការភេសជ្ជៈទឹកដោះគោជូរ ១ ភាគរយឬ ១,៥ ភាគរយ។ សម្រាប់ធម្មតានិងរួមបញ្ចូលគ្នា - 2,5% ។ សម្រាប់ស្ងួត - 3,5% ។

ជាមួយ mustard និង yeast

ឧបករណ៍បង្កើនល្បឿនកំណើនរបស់ Turbo ។ រំលាយម្សៅដំបែ (១៥ ក្រាម) ក្នុងទឹកដោះគោក្តៅ (ប្រមាណជា ៥០ ម។ ល) បន្ថែមស្ករ (១៥ ក្រាម) ។ ទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង - អ្នកត្រូវលាយល្បាយ។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ ២០ ក្រាមនិង mustard ៥០ ក្រាមលាយជាមួយទឹក។

ជាមួយ mustard និងស្ករ

ស្ករធម្មតាជួយបង្កើនសកម្មភាពរបស់ស្ពៃខ្មៅគ្រប់ទិសដៅ។ របាំងជាមួយវាក្លាយទៅជាមានប្រសិទ្ធភាពទ្វេដងសម្រាប់ការលូតលាស់និងពីការបាត់បង់និងមាតិកាជាតិខ្លាញ់។ ម្សៅ mustard និងស្ករអាចត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាភ្លាមៗ (50 ក្រាមនីមួយៗ) បន្ទាប់មកចាក់ទឹកក្តៅរហូតដល់ការបិទភ្ជាប់នៃភាពស្ថិតស្ថេរដែលចង់បានត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ដំបូងអ្នកអាចរៀបចំល្បាយ mustard (យោងទៅតាមរូបមន្តបុរាណ) ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមស្ករនិងកូររហូតដល់វារំលាយទាំងស្រុង។

ដក: ស្ងួតហួតហែងខ្លាំង។ ប្រសិនបើសក់ស្ងួតដំបូងបំបែកបំបែកពណ៌បន្ថែមប្រេង ១០០ មីលីលីទៅនឹងរបាំង។

ជាមួយ yolk

រំញោចការលូតលាស់បញ្ឈប់ការបាត់បង់។ ការចង្អុលបង្ហាញចម្បង: សម្រាប់សក់ស្ងួត។ លាយ mustard 50 ក្រាមដែលត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹក។

ជាមួយតែបៃតង

បំរែបំរួលនៃរូបមន្តមុន។ ផ្តល់ឱ្យចែងចាំងស្រស់ស្អាត។ ដំបូងម្សៅ mustard ត្រូវលាយជាមួយតែស្លឹកបៃតងដែលមានគុណភាពល្អក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា (៣០ ក្រាមក្នុងមួយៗ) ចាក់ទឹកក្តៅ (៥០ ម។ ល) លាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ទុកមួយម៉ោងកន្លះ។ បន្ថែមសាច់លឿងលាយល្អម្តងទៀត។

ជាមួយ mustard និង gelatin

ធ្វើចំណិត mustard និងជែលលីនដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។ ម្សៅ gelatin ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹក (សីតុណ្ហភាពក្តៅឬបន្ទប់) ក្នុងសមាមាត្រ 1: 3 ។ Knead ដូច្នេះមិនមានដុំពកទេ។ វានៅសល់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើត្រឹមត្រូវម៉ាស់ជែលលីននឹងកើនឡើងបរិមាណ 2 ដង។ អ្នកអាចកំដៅវាក្នុងមីក្រូវ៉េវ (១៥ វិនាទី) ឬក្នុងទឹកងូតទឹក (ចំហាយទឹក) រយៈពេល ៥ នាទី។ ភ្ជាប់ម៉ាស់ទាំងពីរ។

ចំណាំ ជែលលីនផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពនៃការយំដូច្នេះវាត្រូវបានគេអនុវត្តតាមបណ្តោយសក់ទាំងមូល (សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីការលាបមុខជាមួយរបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើជែលលីនសូមមើលរូបថតមុននិងក្រោយនីតិវិធីសូមមើលទំព័រនេះ) ។

ជាមួយ mustard និងវីតាមីន

មានជីវជាតិសមស្របសម្រាប់ប្រភេទណាមួយ។ លាយចំណិត mustard ៦០ ក្រាម, ប្រេងឆា ១ ចំណិត, ប្រេងខ្យង ២០ មីលីលីត្រ, ប្រេងវីតាមីនអានិងអ៊ី ១០ មីលីលីត្រ (អាចជំនួសដោយអំពិល) ។

ពហុគុណ

សម្រាប់ការលូតលាស់លឿននិងចែងចាំង។ លាយចំណិត mustard 60 ក្រាមនៃ mayonnaise និងប្រេងអូលីវ 20 ក្រាមនៃប៊ឺរលាយ។

ចំណាំ វាត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់សក់ស្ងួតប៉ុន្តែត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ខ្លាញ់។

ជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ

ដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការផ្សំនិងបញ្ចាំងពន្លឺ។ រំលាយម្សៅ mustard 50 ក្រាមជាមួយ kefir 100 មីលីលីត្រលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្ថែមប្រេងខ្យង ១ ចំណិតទឹកឃ្មុំ ១០ ក្រាមប្រេងអាល់ម៉ុង ២០ មីលីលីកឬប្រេង ៥ ដំណក់ប្រេងអ៊ីដ្រូរីរីដំណក់ ៥ ដំណក់។

ជាមួយ aloe

ការស្តារឡើងវិញ។ លាយចំណិត mustard 60 ក្រាម, 2 yolks, ទឹក aloe និង 30 មីលីលីត្រ, ក្រែម 20 ក្រាម។

ជាមួយទឹកខ្ទឹមបារាំង

ពន្លឿនការលូតលាស់បញ្ឈប់ការបាត់បង់។ លាយចំណិត mustard 60 ក្រាមទឹកខ្ទឹមបារាំង 20 មីលីលីត្រ (ហុចខ្ទឹមបារាំងតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់ឬម៉ាស៊ីនលាយនិងច្របាច់រាវជាមួយមារៈបង់រុំ) ទឹក aloe 20 មីលីលីត្រទឹកឃ្មុំ 10 ក្រាម។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពមនុស្សជាច្រើនបន្ថែមទឹកខ្ទឹមបន្តិចបន្ថែមទៀតប៉ុន្តែអ្នកត្រូវពិចារណាថាតើល្បាយនេះនឹងប្រែជាក្តៅប៉ុណ្ណា។

ដក៖ ប្រសិទ្ធិភាពឆាប់ខឹងត្រូវបានពង្រីកច្រើនដង។ ដូច្នេះពេលវេលាប៉ះពាល់ត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹមមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ ដើម្បីលុបក្លិនមិនល្អបន្ថែមពីរបីដំណក់នៃអេធើរណាមួយទៅក្នុងទឹកលាងជមែះ។

mustard, ស៊ុត, ស្ករ

បំរែបំរួលបន្តិចបន្តួចនៃរូបមន្តមុន។ នៅក្នុងល្បាយ mustard - ស្ករ (100 ក្រាម) បន្ថែមស៊ុតវាយដំ 1 ទៅរដ្ឋនៃស្នោ។

ជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួនិង oatmeal

មានជីវជាតិបញ្ឈប់ការបាត់បង់។ រំលាយម្សៅ mustard 50 ក្រាមជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួ 50 មីលីលីត្រលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ ២០ ក្រាម, ម្សៅ ២០ ក្រាម, ទឹកក្រូចឆ្មារ ២០ មីលីលីត្រ។

ជាមួយទឹក cranberry

មានជីវជាតិសំបូរទៅដោយវីតាមីន។ ច្របាច់ម្សៅ mustard ចំនួន ៥០ ក្រាមជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ ១០០ មីលីលីត្រលាយបញ្ចូលគ្នា ឲ្យ សព្វ។ បន្ថែមក្រែមលឿង ១ ផ្លែ ២០ ក្រាម (មាតិកាខ្លាញ់របស់វាត្រូវបានកំណត់ដោយប្រភេទសក់) ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម ១០ ម។ ល។

ជាមួយដីឥដ្ឋ

ប្រឆាំងនឹងខ្លាញ់។ លាយចំណិត mustard 60 ក្រាមជាមួយម្សៅដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ 20 ក្រាមនៃ tincture នៃ arnica និងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។

ជាមួយកូញាក់

រំញោចការលូតលាស់។ លាយចំណិត mustard ក្រាស់ចំនួន 50 ក្រាមជាមួយបរិមាណតិចតួចនៃកូញាក់ (ដើម្បីឱ្យរបាំងមិនហូរ) ។

ជាមួយម្រេច

សកម្មភាពលូតលាស់ប្រឆាំងនឹងខ្លាញ់។ ជ្រលក់ម្សៅ mustard ៦០ ក្រាមជាមួយម្រេចក្រហម ៥០ មីលីលីត្រ។ បន្ថែម kefir 100 មីលីលីត្រ។

ចំណាំ ប្រយ័ត្ន: របាំងកំពុងឆេះនិងឈ្លានពានទោះបីជាមានវត្តមានរបស់ kefir ក៏ដោយ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអនុវត្តវាជាមួយមដ។

ជាមួយ henna

មានជីវជាតិការស្ដារឡើងវិញ។ លាយម្សៅ mustard ២០ ក្រាមជាមួយហាន់ណាគ្មានពណ៌ ២០ ក្រាម។ ចាក់ទឹកដើម្បីឱ្យការបិទភ្ជាប់ក្រែមត្រូវបានទទួល។

ជាមួយនឹងការលាយឱសថ

ការស្តារឡើងវិញ។ រំលាយម្សៅ mustard ចំនួន 50 ក្រាមជាមួយនឹងការដកស្រង់ឱសថ chamomile ចំនួន 100 មីលីលីត្រ (ឬសំបកឈើអុកឬ wort របស់ St. John ឬឱសថដទៃទៀតដែលសមស្របសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នក) ។ បន្ថែមប្រេងសមុទ្រ buckthorn (20 មីលីលីត្រ) ។ ទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។

ជាមួយអាស៊ីតនីកូទីក

ដើម្បីពង្រឹងឫសប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់អង្គែស្បែកក្បាល។ លាយម្សៅ mustard ២០ ក្រាមជាមួយហាន់ណាគ្មានពណ៌ ២០ ក្រាម។ ចាក់ទឹកដើម្បីឱ្យការបិទភ្ជាប់ក្រែមត្រូវបានទទួល។ បន្ថែមទឹកអាស៊ីតនីកូទីនចំនួន ១ ។

របាំងសក់ mustard ត្រូវបានរចនាឡើងជាចម្បងសម្រាប់សក់មានខ្លាញ់និងបង្កើនល្បឿនកំណើន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដោយបន្ថែមគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៅក្នុងវាអ្នកអាចកាត់បន្ថយការឈ្លានពានរបស់វានិងផ្លាស់ប្តូរទិសដៅនៃសកម្មភាព។ នៅពេលប្រើត្រឹមត្រូវវាអាចផ្តល់សំណើមនិងជួសជុលការខូចខាត។

អាថ៌កំបាំងនៃការធ្វើរបាំងស្ពៃខ្មៅសម្រាប់ការលូតលាស់សក់

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំរបាំងនៃម្សៅ mustard ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាព?

ដំបូងត្រូវប្រើតែម្សៅ mustard ស្រស់និងធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកអាចទិញវានៅក្នុងហាងមួយប៉ុន្តែរបាំង mustard ពីគ្រាប់ដីនៅផ្ទះនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សក់របស់អ្នក។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកិនម្សៅ mustard មានបរិមាណប្រេង mustard អតិបរមាដែលចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ យូរ ៗ ទៅវាហួតបន្តិចម្តង ៗ ។

ទីពីរវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើសីតុណ្ហភាពទឹក។ ទឹកក្តៅធ្វើឱ្យអង់ស៊ីម mustard អសកម្មនិងកាត់បន្ថយទ្រព្យសម្បត្តិ“ ក្តៅ” របស់វា។ ដូច្នេះព្យាយាមពនលាយម្សៅដោយទឹកក្តៅ - ជាមួយសីតុណ្ហភាពមិនខ្ពស់ជាង ៤០ អង្សាសេ។

យកចិត្តទុកដាក់! ច្បាប់ខាងក្រោមនេះក៏សំខាន់ផងដែរ៖
1. របាំងសក់ស្ពតមិនគួរប្រើសម្រាប់ជំងឺស្បែករបកក្រហមជម្ងឺស្បែកដំបៅនិងស្នាមរបួសនៅលើស្បែកក្បាលក៏ដូចជាសម្រាប់ភាពរសើបខ្ពស់និងទំនោរទៅរកអង្គែស្បែកក្បាល។
2. នីតិវិធីសម្រាប់ការរៀបចំនិងអនុវត្តរបាំងមើមគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត - ដើម្បីជៀសវាងការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពសក់និងរលាក។ មុនពេលដាក់ពាក្យសូមពិនិត្យមើលល្បាយដែលបានរៀបចំនៅលើកែងដៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឆាប់ខឹងឬក្រហាយខ្លាំងអ្នកគួរតែប្រើម្សៅ mustard តិចជាងឬបដិសេធវាទាំងស្រុង។ ការបន្ថែមទឹកអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបានប៉ុន្តែរបាំងមិនគួរស្តើងពេកទេ។
3. ប្រសិនបើបញ្ហារបស់អ្នកគឺផ្ទុយពីនេះហើយអ្នកស្ទើរតែមិនមានអារម្មណ៍ឆេះក្រៀមបន្ទាប់មកបន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំបន្តិចទៅក្នុងល្បាយដែលនឹងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍រំភើបកាន់តែខ្លាំង។
៤. ចំពោះសក់ស្ងួតនិងខូចនៅក្នុងរបាំងស្ពែមវាត្រូវបានគេណែនាំអោយបន្ថែមសមាសធាតុដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិផ្តល់សំណើម - ប្រេងធម្មជាតិពងមាន់ក្រែមជូរ។ ល។ លើសពីនេះក្នុងករណីនេះកុំទុករបាំងលើសក់អោយវែងពេក។
៥- បន្ថែមប្រេងអូលីវឬប្រេងផ្សេងៗទៀតល្មមចូលក្នុងល្បាយ។ របាំងដែលមានជាតិខ្លាញ់កាន់តែច្រើនវានឹងត្រូវលាងសម្អាតចេញ។
6. កុំលាបម៉ាសលើចុងសក់ - តែចាក់ឬសប៉ុណ្ណោះ។ ចងចាំថា mustard មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងួតជាក់លាក់។
ឥលូវចូរយើងបន្តទៅវិធីផ្សេងៗគ្នាដើម្បីធ្វើរបាំងម៉ាស់។

របាំង mustard សម្រាប់ការលូតលាស់សក់នៅផ្ទះ

ការប្រើរបាំងម្សៅម៉ាត់ជាទៀងទាត់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានសក់នៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក! Mustard រំញោចឫសសក់ពង្រឹងសក់ខ្សោយនិងស្តើងកាត់បន្ថយការលេចចេញនូវអង្គែស្បែកក្បាលនិងបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់។ តើលទ្ធផលនឹងត្រូវកត់សំគាល់យ៉ាងដូចម្តេច? វាអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកលាបវាឱ្យបានទៀងទាត់រយៈពេល ២ ខែបន្ទាប់មកអ្នកអាចលូតលាស់ដល់ ៦ ស។ ម។ ។ បន្ទាប់ពីលើកទីបួនអ្នកនឹងកត់សម្គាល់ពីភាពប្រសើរឡើងនៃស្ថានភាពសក់និងការបង្កើនល្បឿននៃការលូតលាស់របស់ពួកគេ។
ខាងក្រោមនេះអ្នកនឹងឃើញរូបមន្តម៉ាស់ស្ពែមដែលពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ប្រភេទសក់ផ្សេងៗគ្នា។ អ្នកអាចកែតម្រូវសមាមាត្ររបស់ពួកគេអាស្រ័យលើតម្រូវការរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំធ្វេសប្រហែសចំពោះសមាសធាតុនីមួយៗព្រោះវាត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពសម្រាប់ហេតុផលជាក់លាក់។

របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ពីម្សៅ mustard ប្រេងនិងស៊ុត

• ម្សៅ mustard មួយស្លាបព្រា
• ទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ 2-3 ស្លាបព្រា
• ប្រេងអូលីវ ៣ ស្លាបព្រា។
• ពងមាន់ ១

ដំបូងលាយម្សៅ mustard ជាមួយទឹកបន្ទាប់មកបន្ថែមប៊ឺនិងស៊ុតដោយខ្សឹបរហូតទាល់តែមានទម្រង់បិទភ្ជាប់ដែលមានលក្ខណៈដូចគ្នា។ ប្រេងអូលីវមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មហើយរួមផ្សំជាមួយស្ពៃខ្មៅផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពអស្ចារ្យ!

របាំងសក់ mustard នៅផ្ទះជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា

• ម្សៅ mustard - 1 ស្លាបព្រា។
• ទឹកក្រូចឆ្មា - ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• ទឹកឃ្មុំ - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• Kefir - 2 ស្លាបព្រា។

ប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោនៅក្នុង kefir ចិញ្ចឹម cuticle សក់និងកាត់បន្ថយការរមាស់នៃស្បែកក្បាល។ ទឹកក្រូចឆ្មារមានផ្ទុកអាស៊ីតដែលជួយលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល។ រូបមន្តធ្វើពីម៉ាស mustard នេះនឹងជួយបន្ទន់ស្ងួតនិងផុយខណៈពេលផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងដល់សក់របស់អ្នក។

រូបមន្តធ្វើរបាំងសក់ mustard ជាមួយអំបិលសមុទ្រសម្រាប់ការថែទាំបន្ថែម

• ម្សៅ mustard - 1 ស្លាបព្រា។
• អំបិលសមុទ្រ - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• ទឹកឃ្មុំ - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• ទឹកក្រូចឆ្មា - ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• ប្រេងអូលីវ - 1 ស្លាបព្រា។

ទឹកក្រូចឆ្មារបន្សាបជាតិខ្លាញ់លើសដែលរារាំងពួកគេពីការរំខានដល់ក្រពេញ sebaceous និងធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលស្រស់។ អំបិលសមុទ្រចិញ្ចឹមសក់ជាមួយអ៊ីយ៉ូតកាល់ស្យូមដែកនិងធាតុដានមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។

របាំង mustard ជាមួយ mayonnaise សម្រាប់សក់ស្ងួតនិងខូច

• ម្សៅ mustard - 2 ស្លាបព្រា,
• Mayonnaise - ១ ស្លាបព្រា,
• ប្រេងអូលីវ - 1 ស្លាបព្រា។

mayonnaise នៅផ្ទះគឺល្អបំផុតសម្រាប់រូបមន្តនេះ។ លាបល្បាយនេះទៅនឹងឫសសក់ដោយចលនាម៉ាស្សាថ្នមៗ។ លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី ២០ នាទី។

របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ពីម្សៅ mustard និងខ្ទឹមស

• ម្សៅ mustard - 2 ស្លាបព្រា,
• ទឹកខ្ទឹម - ១ ស្លាបព្រា,
• ទឹកឃ្មុំ - 1 ស្លាបព្រា។

រំលាយម្សៅស្ពៃខៀវជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ដោយមិនធ្វើឱ្យល្បាយនេះរាវពេក។ ដឹងគុណខ្ទឹមសនិងច្របាច់ទឹក។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយលាបម៉ាសលើស្បែកក្បាលដោយចលនាម៉ាស្សា។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរជំនួសឱ្យទឹកខ្ទឹមអ្នកអាចប្រើទឹកខ្ទឹមបារាំងច្របាច់ ២ ស្លាបព្រា។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ក្លិនមិនល្អនៅលើសក់របស់អ្នកបន្ទាប់មកលើកក្រោយបន្ថែមប្រេងបន្តក់ពីរបីដំណក់ទៅនឹងរបាំង។

ខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសមានផ្ទុកស្ពាន់ធ័រច្រើនពួកគេបំផ្លាញមើមរំញោចឫសសក់ការពារកុំអោយសក់ស្កូវមិនគ្រប់ខែនិងរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់វា។

របាំងផ្សិតដំបែសម្រាប់ការលូតលាស់សក់

• ម្សៅ mustard - 2 ស្លាបព្រា,
• ស្ករ - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• ដំបែ - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• ទឹកដោះគោ - 1 ពែង
• ទឹកឃ្មុំ - 1 ស្លាបព្រា។

រំលាយចោលដំបែក្នុងទឹកដោះគោក្តៅហើយដាក់ចានមួយឡែករយៈពេល ១៥ នាទី។ បន្ថែមស្ករ។ នៅពេលទឹកដោះគោប្រែជាជូរលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នាហើយលាយអោយសព្វ។

Yeast ផ្ទុកវីតាមីន B ស្មុគស្មាញដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រចនាសម្ព័ន្ធសក់និងការលូតលាស់ដែលមានសុខភាពល្អ។ សារធាតុរ៉ែដូចជាកាល់ស្យូមទង់ដែងក្រូមីញ៉ូមនិងដែកជួយរក្សាពណ៌និងការពារការបាត់បង់។ រូបមន្តម៉ាស mustard នេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សក់ខ្សោយ។

របាំង mustard សម្រាប់ពង្រឹងសក់ជាមួយទឹក aloe

• ម្សៅ mustard - 2 ស្លាបព្រា,
• infusion ឱសថ (nettle, chamomile ឬ calendula) - 3 ស្លាបព្រា,
• ទឹកអាឡូវ៉េរ៉ា - ១ ស្លាបព្រា។
• ទឹកដោះគោជូរ - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• ពងមាន់ ១ ពង។

ច្របាច់ម្សៅស្ពៃខ្មៅចូលក្នុងថ្នាំផ្សំពីរុក្ខជាតិបន្ទាប់មកបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។ ទឹក Aloe vera នឹងជួយពង្រឹងសក់របស់អ្នកធ្វើឱ្យវាមានសុខភាពល្អក្រាស់និងរឹងមាំ។

របាំងវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាមួយប្រេង mustard និងប្រេងអាល់ម៉ុង

• Kefir - 100 មីលីលីត្រ,
• ម្សៅ mustard - 1 ស្លាបព្រា។
• ពងមាន់ ១ ពង
• ប្រេងអាល់ម៉ុង - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• ប្រេងចាំបាច់ Rosemary - ដំណក់ 4-5 ។

ប្រេងអាល់ម៉ុងសំបូរទៅដោយម៉ាញ៉េស្យូមស័ង្កសីនិងកាល់ស្យូមដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការលូតលាស់សក់និងសុខភាព។ របាំងដែលមានប្រេងអាល់ម៉ុងនិង mustard នឹងពង្រឹងឫសសក់របស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធសក់យ៉ាងសំខាន់។

របាំងនៃម្សៅ mustard និងប៉េងប៉ោះសុទ្ធ

• ម្សៅ mustard - 1 ស្លាបព្រា។
• ម៉ាសប៉េងប៉ោះ
• ប្រេងល្ហុង - 2 ស្លាបព្រា។

កិនប៉េងប៉ោះទុំមួយជាមួយសមឬលាយ។ បន្ថែមគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតទៅសុទ្ធហើយលាយអោយសព្វ។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំងនេះយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងដំណោះស្រាយទឹកក្រូចឆ្មារស្រស់ ២ ស្លាបព្រាក្នុង ១ លីត្រទឹកស្អាត។ របាំងនេះគឺល្អសម្រាប់ព្យាបាលសក់ខ្លាញ់។ ប៉េងប៉ោះជួយធ្វើឱ្យប្រក្រតីនៃក្រពេញ sebaceous និងធ្វើឱ្យសក់មានជីវជាតិនិងជាតិដែកផងដែរ។

របាំង mustard ជាមួយស្រាបៀរនិងកាកាវសម្រាប់សក់ភ្លឺចាំង

• ម្សៅ mustard - 1 ស្លាបព្រា។
• ម្សៅកាកាវ - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• ទឹកឃ្មុំ - ១ ស្លាបព្រា,
• ស្រាបៀរ - ៣ ស្លាបព្រា។

ចាក់ស្រាបៀរចូលក្នុងចាន។ ចាក់ចូលក្នុងម្សៅកាកាវហើយលាយអោយសព្វល្អបន្ថែមជំនួសគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។
ស្ពាន់ធ័រនៅក្នុងសមាសភាពនៃកាកាវរួមចំណែកដល់ពន្លឺនិងភាពទន់ភ្លន់នៃសក់។ ម្សៅកាកាវក៏ត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្ថែមម្លប់សូកូឡាផងដែរ។ ដូច្នេះរបាំង mustard នេះមិនសមស្របសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានសក់ពណ៌ទង់ដែងទេ។ ស្រាបៀរមានផ្ទុកនូវខ្ទិះម៉្សៅនិងផ្សិតដែលមានសំណើមនិងចិញ្ចឹមសក់គ្រប់ប្រភេទយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។

វិធីអនុវត្តរបាំង mustard ធ្វើនៅផ្ទះ

អាយុកាលធ្នើនៃរបាំង mustard ដែលផលិតនៅផ្ទះមិនលើសពី 10 ថ្ងៃគិតចាប់ពីថ្ងៃរៀបចំ។ ដោយសារសមាសធាតុទាំងអស់មានប្រភពដើមពីធម្មជាតិពួកគេមិនអាចរក្សាទុកបានយូរទេហើយថែមទាំងបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងទូទឹកកកទៀតផង។
២- លាបម៉ាសម្សៅម៉ាស់ដើម្បីចាក់ឬសនិងស្បែកក្បាលស្ងួតជៀសវាងសក់ខ្លួនឯង។ ម៉ាស្សាដោយប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកប៉ុន្តែកុំជូតបើមិនដូច្នេះទេអារម្មណ៍ឆេះនឹងមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
3. ទុករបាំងនៅលើសក់របស់អ្នករយៈពេល 30-45 នាទី។
4. ជាមួយនឹងសក់ធម្មតាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើនីតិវិធីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយសក់ស្ងួត - ម្តងរៀងរាល់ 2 សប្តាហ៍ដោយសក់មានខ្លាញ់ - ម្តងរៀងរាល់ 5 ថ្ងៃ។ ធ្វើនីតិវិធី ១០ យ៉ាងហើយបន្ទាប់មករំខានរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ដើម្បីចៀសវាងកុំប្រើវា។
៥. កុំចូលងូតទឹកពេលលាងសក់។ គ្រាន់តែលាងសក់របស់អ្នកនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ដើម្បីកុំឱ្យពុកមាត់មិនជ្រាបចូលក្នុងភ្នែករបស់អ្នកឬតំបន់ដែលងាយរងគ្រោះផ្សេងទៀត។
6. ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពនៃរបាំងដាក់មួកផ្កាឈូកឬថង់ផ្លាស្ទិចលើក្បាលរបស់អ្នកបន្ទាប់មករុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង។ ដោយសារតែកំដៅនៃស្ពៃខ្មៅឈាមរត់ឈាមនឹងកើនឡើងដូច្នេះបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់។

សូមចែករំលែកគំនិតបទពិសោធន៍និងគន្លឹះរបស់អ្នកអំពីរបៀបប្រើរបាំងស្លឹកម្រុំដើម្បីពន្លឿនកំណើនសក់។ នៅស្រស់ស្អាតជានិច្ច!