ហេតុអ្វីបានជាសក់ជ្រុះក្រោយពេលសម្រាលកូន

ការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូនដែលបញ្ចប់វគ្គសិក្សារបស់ខ្លួនក្លាយជាស្ត្រេសធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់រាងកាយស្ត្រី។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនេះស្ត្រីអាចមានបញ្ហាផ្សេងៗទាក់ទងនឹងស្បែកនិងសក់។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសក់ជ្រុះបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន? ដំបូងអ្នកត្រូវបង្កើតមូលហេតុនៃបាតុភូតនេះបន្ទាប់ពីនោះចាំបាច់ត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។

មានកត្តាចំបងចំនួន ៦ ដែលកំណត់ថាហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីជ្រុះសក់ភ្លាមៗក្រោយពេលសម្រាលកូនឬក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែបន្ទាប់ពីពួកគេ បាច់ឬសូម្បីតែរុះរើ។ នេះគឺជា

1. ស្ថានភាពស្ត្រេស។
2. កង្វះសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីននៅក្នុងខ្លួន។
3. អេម៉ូក្លូប៊ីនទាប។
4. ការបរាជ័យនៅក្នុងប្រព័ន្ធ endocrine ។
5. កត្តាហ្សែន។
6. ផលវិបាកនៃការវះកាត់ក្នុងពេលសម្រាលកូន។

ការមានផ្ទៃពោះរួមជាមួយការសម្រាលកូនជារឿយៗជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់ស្ត្រី។ ប្រសិនបើនៅក្នុងដំណើរការនៃការសម្រាលកូនស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយនៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃការពង្រឹងសក់ត្រូវបានកត់សម្គាល់បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនត្រឡប់ទៅរកភាពធម្មតាវិញ។

កត្តាក្រោយឆ្លងទន្លេខាងក្រោមប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពស្បែកក្បាល៖

• ការគេងមិនលក់ជាប់លាប់ដោយសារទារក
• ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលកើតឡើងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារក,
• ការងារហួសប្រមាណ
• អស់កម្លាំងថេរ
• ព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់កុមារ
• ការងារអចិន្រ្តៃយ៍របស់ទារកនិងកង្វះពេលវេលាដើម្បីថែរក្សារូបរាងរបស់ពួកគេ។

យកចិត្តទុកដាក់! តើការដួលរលំនឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មានអាស្រ័យលើថាតើម្តាយវ័យក្មេងអាចស៊ូទ្រាំនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃអារម្មណ៍របស់នាងយ៉ាងឆាប់រហ័សយ៉ាងដូចម្តេច។ ដើម្បីជួយនាងក្នុងរឿងនេះសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់ត្រូវតែចែករំលែកទំនួលខុសត្រូវក្នុងការថែទាំទារកទើបនឹងកើតនិងទុកពេលឱ្យម្តាយសម្រាកនិងមើលថែខ្លួនឯង។

ហេតុផលសម្រាប់ការបាត់បង់

បច្ចុប្បន្នអ្នកជំនាញកំណត់មូលហេតុជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ច្រើនក្រៃលែងក្រោយពេលសំរាលកូន៖

• alopecia សរីរវិទ្យា។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនរាងកាយរបស់ស្ត្រីត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ សក់មើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញជាងមុនហើយកាន់តែក្រាស់ចាប់ផ្តើមលូតលាស់លឿនហើយស្ទើរតែមិនជ្រុះ។ បន្ទាប់ពីទារកចាប់កំណើតនៅពេលអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយស្ត្រីប្រែជាធម្មតាស្ថានភាពសក់ផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា។ ឫសស្ងប់បន្តិចម្តង ៗ ធ្វើឱ្យឫសសក់មិនសូវមានជីវជាតិបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់។
• ការប៉ះពាល់នឹងស្ត្រេស។ ចំពោះស្ត្រីណាការសម្រាលកូនគឺជាភាពតានតឹងខ្លាំង។ លើសពីនេះទៀតការគេងមិនលក់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយពេលសម្រាលកូនអស់កម្លាំងអារម្មណ៍នៃការអស់កម្លាំងនិងការងារផ្ទះជាច្រើនលេចឡើងដែលអាចក្លាយជាហេតុផលដែលធ្វើឱ្យសក់ជ្រុះបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ។
• ការកាត់បន្ថយអេម៉ូក្លូប៊ីន។ ក្នុងពេលមានគភ៌ស្ត្រីតែងតែមានការថយចុះអេម៉ូក្លូប៊ីនដោយសារតែការកើនឡើងនូវបរិមាណឈាមនិងការថយចុះនៃ viscosity ។

អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនិងការប្រើប្រាស់ស្មុគស្មាញដែលមានផ្ទុកវីតាមីនអាចធ្វើឱ្យមាតិកានៃសមាសធាតុនេះមានស្ថេរភាពក្នុងខ្លួនបានយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីកំណើតទារក។ ប្រសិនបើអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានផលវិបាកណាមួយ (ឧទាហរណ៍រោគវិកលចរិក) ហើយក្នុងកំឡុងពេលសម្រាលកូនមានការបាត់បង់ឈាមគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់មកនៅក្រោយពេលសម្រាលកូនកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនក៏អាចត្រូវបានកាត់បន្ថយផងដែរ។ កង្វះជាតិដែក - មូលហេតុទូទៅមួយទៀតដែលនាំឱ្យបាត់បង់សក់។

• កង្វះសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីន។ កង្វះសារធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍និងសារធាតុពង្រឹងក៏អាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់បន្ទាប់ពីកំណើតនៃកំទេច។ តាមក្បួនមួយកង្វះរបស់ពួកគេត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរបស់ទារកដែលវិវត្តទៅជាដំបៅ។ ដើម្បីបងា្ករបញ្ហានេះរាល់អាហារដែលអាចនាំឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនៅក្នុងទារកគួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហាររបស់ម្តាយ។
• ការបរាជ័យនៅក្នុងប្រព័ន្ធ endocrine ។ ជារឿយៗមាន PCOS (រោគសញ្ញា ovary polycystic) និងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ក្រោយពេលសម្រាលកូន។ មូលហេតុនិងការព្យាបាលអាចត្រូវបានកំណត់និងចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍ (អ្នកឯកទេសខាងរោគ endocrinologist និងរោគស្ត្រី) ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺ endocrine មានដូចខាងក្រោម៖

1. សូម្បីតែរបបអាហារត្រឹមត្រូវក៏ដោយទម្ងន់របស់ម្តាយក្នុងរយៈពេលយូរមិនមានលក្ខណៈធម្មតាទេ។
2. ការបាត់បង់សក់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញអស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់ទារក។
3. មានបញ្ហាទាក់ទងនឹងការមានផ្ទៃពោះកូនបន្ទាប់។

• alopecia Androgenetic ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះការបាត់បង់សក់បណ្តាលមកពីកត្តាតំណពូជ។ តាមក្បួនមួយ alopecia បែបនេះត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងការរំពឹងទុកនៃការអស់រដូវ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះការរំលោភបំពាននិងរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនឡើងវិញអាចបណ្តាលឱ្យទំពែកមុន។
• ផ្នែក Caesarean និងការប្រើថ្នាំសន្លប់។ រាល់ការវះកាត់វះកាត់តែងតែជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថានភាពនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រីហើយការបាត់បង់សក់គឺជាការបង្ហាញមួយនៃផលវិបាកនៃការវះកាត់។

សរីរវិទ្យា alopecia អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃកាយវិការរបស់ទារកនៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនរាងកាយរបស់ស្ត្រីត្រូវបានផ្លាស់ប្តូររួមទាំងរូបរាងសក់ដង់ស៊ីតេការលូតលាស់ត្រូវបានពន្លឿនពួកគេអនុវត្តមិនធ្លាក់ចុះ។ ក្រោយពេលសម្រាលកូននៅពេលផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនរបស់ស្ត្រីមានលក្ខណៈធម្មតាសក់នឹងប្រែជាមានសភាពដូចគ្នានឹងមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ ឫសសក់ដែលគួរតែចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃការសម្រាកយូរ ៗ ទៅចិញ្ចឹមឫសសក់តិចជាងមុនដែលជាហេតុនាំឱ្យមានការស្លាប់និងការបាត់បង់សក់។

ការមានកូនតែងតែជាភាពតានតឹងសម្រាប់រាងកាយរបស់ស្ត្រី។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកត្រូវបន្ថែមយប់ដោយគ្មានការគេងពេលវេលាចំណាយនៅមន្ទីរពេទ្យការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេការអស់កម្លាំងការធ្វើការលើសម៉ោងនិងបញ្ហាគ្រួសារតូចៗជាច្រើនទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។

ការថយចុះអេម៉ូក្លូប៊ីននៅក្នុងឈាមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

ក្នុងកំឡុងពេលដឹកទារកក្នុងស្ត្រីប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការថយចុះ viscosity ឈាមនិងការកើនឡើងបរិមាណរបស់វាកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីននៅក្នុងឈាមអាចនឹងថយចុះ។ ការទទួលទានវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមល្អបំផុតអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យមានកម្រិតធម្មតានៃអេម៉ូក្លូប៊ីនក្នុងឈាមក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនៃការមានផ្ទៃពោះមានផលវិបាកកើតឡើង (ការធ្វើឱ្យមានកាយវិការឧទាហរណ៍) រួមទាំងការបាត់បង់ឈាមគួរឱ្យកត់សម្គាល់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងពេលសម្រាលកូនបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីកំណើតកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនអាចទាប។ កង្វះជាតិដែកគឺជាបុព្វហេតុទូទៅដែលនាំឱ្យជ្រុះសក់ខ្លាំង។ ស្ថានភាពសក់និងរាងកាយទាំងមូលកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ប្រសិនបើស្ត្រីត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើថ្នាំបំប៉នជាតិដែកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែដំបូងបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន (ប្រសិនបើទារកកើតមកមានជម្ងឺខាន់លឿង) ។

តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់នៅលើក្បាល?

ស្ទើរតែ ៥០ ភាគរយនៃម្តាយដែលបំបៅកូនត្រូវប្រឈមនឹងបញ្ហានេះ។ អត្រានៃការបាត់បង់ប្រចាំថ្ងៃគឺមិនលើសពី ១០០ បំណែកឬផ្ទុយទៅវិញសក់ ៤០-៨០ ។ បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនសក់ជ្រុះនៅ 300-500 បំណែកក្នុងមួយថ្ងៃ។ ខ្លីស្ដើងខ្លាំងណាស់ដែលបរិមាណសរុបនៃស្ទីលម៉ូដសក់ថយចុះ ៣០% ហើយក្នុងករណីខ្លះរហូតដល់ ៥០% ។

សក់និងស្បែករបស់មនុស្សឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។ ដូច្នេះតើអ្វីទៅជាប្រភពនៃការជ្រុះសក់សកម្ម? រយៈពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺជាការពិបាកបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីហើយសក់ជ្រុះបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនដោយសារមូលហេតុដូចខាងក្រោម៖

1. ការកែតម្រូវអរម៉ូន។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះកម្រិតអ័រម៉ូនភេទស្រីរបស់អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនកើនឡើងដោយសារតែវដ្តនៃការលូតលាស់របស់អេនជែននិងកាតាលីករកាន់តែវែង។ សក់អនុវត្តមិនជ្រុះទេវាប្រែជាភ្លឺរលោងនិងស្តាប់បង្គាប់។ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនកម្រិតអ័រម៉ូនភេទស្រីថយចុះហើយសក់ដែលវដ្តនៃការលូតលាស់ធម្មតាត្រូវបានគេសន្មតថាបានបញ្ចប់ជាយូរមកហើយចាប់ផ្តើមចាកចេញពីក្បាលរបស់វា។ ការធ្វើសមកាលកម្មទម្លាក់បានកើតឡើង។
2. ការផ្លាស់ប្តូរសក់តាមកាលវិភាគ។ ធាតុនីមួយៗនៃស្ទីលម៉ូដសក់រស់នៅពី 3 ទៅ 5 ឆ្នាំ។ ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូរបន្លែដែលបានគ្រោងទុកបានកើតឡើងមុនពេលមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនវានឹងមិនមានបញ្ហាពិសេសទេ។ ហើយបើមិនដូច្នោះទេការដួលរលំខ្លាំងមិនអាចជៀសវាងបានទេ។
3. កង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ មុននិងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះចំពោះស្ត្រីតាមក្បួនមានការផ្គត់ផ្គង់វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងខ្លួន។ វាល្អប្រសិនបើម្តាយសង្ឃឹមថានឹងញ៉ាំឱ្យបានទាន់ពេលវេលានិងមានតុល្យភាព។ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូននាងចំណាយភាគហ៊ុននេះក្នុងការផ្តល់អាហារដល់ទារក។ ភាពស្លេកស្លាំង (កម្រិតជាតិដែកទាបនៅក្នុងឈាម) មានលក្ខណៈអវិជ្ជមានជាពិសេសសម្រាប់ការរមាស់។
4. កត្តាចិត្តសាស្ត្រ។ សត្រូវមួយទៀតនៃសក់គឺស្ត្រេសហើយសូម្បីតែនេះ "ល្អ" ក្នុងកំឡុងពេលនិងក្រោយពេលសម្រាលកូនគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ:

• រំភើបសម្រាប់កុមារ
• កង្វះនៃការគេង
• ការថប់បារម្ភនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន,

  
  ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនេះការស្តើងនៃ curls បណ្តាលឱ្យមានការភ័យស្លន់ស្លោធ្ងន់ធ្ងរការអស់សង្ឃឹមការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

  ប៉ុន្តែតើវាពិតជាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភមែនទេ?

  ទេកុំបារម្ភ! វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាដំណើរការជាមូលដ្ឋានត្រូវគ្នាទៅនឹងតម្រូវការវដ្តនៃរាងកាយ។ ប៉ុន្តែដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍គឺនៅតែមានតំលៃ៖

  • រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺស្ងប់ស្ងាត់។ អ្នកបានដឹងរួចហើយថាវាមិនងាយស្រួលនោះទេហើយការព្រួយបារម្ភដែលមិនចាំបាច់មានតែធ្វើឱ្យបញ្ហាទាំងអស់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ រយៈពេលនេះនៅពេលសក់ជ្រុះយ៉ាងខ្លាំងទោះយ៉ាងណានៅថ្ងៃណាមួយវានឹងចប់។ វាអាចមានរយៈពេលពី ៣-៦-៩ ខែឬច្រើនជាងនេះ។
  • ទី ២៖ អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យព្រោះអ្នកត្រូវយល់ពីដំណើរការអ្វីខ្លះដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនប្រហែលជាគាត់ត្រូវការជំនួយ។

  

  វេជ្ជបណ្ឌិតខាងក្រោមនឹងត្រូវទៅលេងៈ

  1. រោគស្ត្រី
  2. អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist
  3. អ្នកព្យាបាលរោគ
  4. គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក - គ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្បែក។

  អ្នកគួរតែពិនិត្យមើលកម្រិតអ័រម៉ូននិងកម្រិតជាតិដែកនៅក្នុងឈាម។

  • ទីបី - ផ្តល់ជំនួយចាំបាច់ដល់រាងកាយ៖
  1. ផឹកថ្នាំនិងវីតាមីនតាមវេជ្ជបញ្ជាទាំងអស់
  2. បើអាចធ្វើបានសូមធ្វើឱ្យរបបប្រចាំថ្ងៃមានសភាពធម្មតា។
  3. ញ៉ាំឱ្យទាន់ពេលវេលា
  4. ដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីកែសម្ផស្ស។

  

  ដោយវិធីនេះនីតិវិធីកែសម្ផស្សគឺជាថ្នាំរំងាប់អារម្មណ៍សម្រាប់ស្ត្រី។

  ហេតុផលតែមួយគត់ដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ: កូនរបស់អ្នកមានអាយុ 1,5 ឆ្នាំរួចទៅហើយអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែវាមិនអាចបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់ក្រោយពេលសម្រាលកូនបានទេ។ ក្នុងករណីនេះការត្រួតពិនិត្យនិងការព្យាបាលបន្ថែមនឹងត្រូវបានទាមទារ។

  នីតិវិធីកែសម្ផស្ស: អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងវីតាមីនអ្វីដែលត្រូវផឹក?

  ដោយមិនសង្ស័យអ្នកអាចស្តារសក់ឡើងវិញបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនដោយមានជំនួយពីនីតិវិធីហាងកែសម្ផស្ស:

  1. ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Mesotherapy (ការព្យាបាលដោយមីក្រូវីតាមីនថ្នាំសរសៃឈាមនិងថ្នាំដទៃទៀតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល) ។
  2. ការព្យាបាលដោយអូហ្សូន (ដំណក់ទឹកឬចាក់ជាមួយល្បាយអុកស៊ីសែន) ។
  3. Darsonvalization (ការអនុវត្តនៃចរន្តជីពចរប្រេកង់ខ្ពស់) ។
  4. កាំរស្មីឡាស៊ែរ (សិតពិសេសជាមួយកាំរស្មីឡាស៊ែរអាំងតង់ស៊ីតេទាប) ។

  

  វីតាមីនខាងក្រោមនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់សក់៖

  កង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ

  បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនស្ត្រីម្នាក់ព្យាយាមតាមដានរបបអាហាររបស់នាងយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ នៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទារកទើបនឹងកើតតែងតែមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។ សម្រាប់ហេតុផលនេះស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលសំខាន់ៗពីរបបអាហារធម្មតារបស់ពួកគេដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃការកក។

  ដោយសារតែអាហារូបត្ថម្ភមានកំណត់ស្ត្រីជាច្រើនមានកង្វះជាតិរ៉ែនិងវីតាមីនធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការបាត់បង់សក់។

  ជារឿយៗក្នុងកំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការថែរក្សាសុខភាពសក់ត្រូវបានលាងចេញពីរាងកាយរបស់ស្ត្រី។

  ការកាត់បន្ថយអេម៉ូក្លូប៊ីន

  អេម៉ូក្លូប៊ីនទាបអាចត្រូវបានរកឃើញចំពោះស្ត្រីទាំងពេលមានផ្ទៃពោះនិងក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ក្នុងករណីដំបូងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះ viscosity ឈាមផលវិបាកនៅក្នុងទម្រង់នៃការ gestosis និងនៅក្នុងទីពីរ - ជាមួយនឹងការបាត់បង់បរិមាណឈាមច្រើនក្នុងពេលសម្រាលកូន។

  អេម៉ូក្លូប៊ីនទាបនាំឱ្យមានការខ្វះជាតិដែកនៅក្នុងខ្លួនរបស់ម្តាយដែលនៅទីបំផុតធ្វើឱ្យមានភាពផុយស្រួយនៃការកកនិងការបាត់បង់របស់ពួកគេ។

  ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine

  ស្ថានភាពនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងសុខភាពសក់មនុស្ស។ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនស្ត្រីជាច្រើនជួបប្រទះដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ វាក៏អាចធ្វើទៅបានផងដែរការវិវត្តនៃអូវែរប៉ូលីស្ទីសដែលក្នុងនោះដំណើរការមេតាប៉ូលីសត្រូវបានរំខាននៅក្នុងពួកគេ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានអមដោយការបាត់បង់សក់យ៉ាងម៉ត់ចត់។

  រោគសញ្ញានៃការរំខានដល់ក្រពេញ endocrine ចំពោះស្ត្រីមានដូចខាងក្រោម៖

  • ការសម្រកទម្ងន់ខ្លាំងទោះបីមានសារធាតុចិញ្ចឹមខ្លាំងក៏ដោយ
  • ការជ្រុះសក់រយៈពេលមួយឆ្នាំឬច្រើនជាងនេះបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន
  • រូបរាងនៃការលំបាកក្នុងការចាប់កំណើតកូនទី ២ ។

  ស្ត្រីដែលមានបញ្ហាស្រដៀងគ្នាមានទំនោរទៅនឹងការទំពែក។ ភាគច្រើនការបាត់បង់សក់យ៉ាងខ្លាំងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវប៉ុន្តែពេលខ្លះដំណើរការកើតឡើងច្រើនមុន។

  មូលហេតុនៃការទំពែកចំពោះស្ត្រីក្រោយពេលសម្រាលកូនគឺជាការលើសនៃអរម៉ូនបុរសដែលមាននៅក្នុងខ្លួនពួកគេ។ រោគសញ្ញានៃការទំពែកតំណពូជគឺ៖

  • ស្តើងនៃ curls ភាពរិលនិងផុយស្រួយរបស់ពួកគេ
  • ការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃដង់ស៊ីតេសក់
  • ការជ្រុះសក់ខ្លាំងក្នុងឆ្នាំក្រោយពេលសម្រាលកូន
  • កង្វះការលូតលាស់របស់អ្នកថ្មីនៅនឹងកន្លែង
  • ការបែងចែកច្បាស់លាស់នៃការបែងចែកសក់នៅលើក្បាល។

  មូលហេតុទូទៅនៃការបាត់បង់សក់ក្រោយពេលសម្រាលកូនគឺជាផ្នែកវះកាត់។ ដោយសារតែវារាងកាយស្ត្រីត្រូវការការជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនចាំបាច់ដោះស្រាយបញ្ហាយូរទេ។ ជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងអវត្តមាននៃកត្តាអវិជ្ជមានដទៃទៀតស្ថានភាពនៃសក់នឹងចាប់ផ្តើមប្រសើរឡើងជាលំដាប់។

  ការព្យាបាលណាមួយគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការបង្កើតមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់។ មានតែគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកទេទើបអាចធ្វើបែបនេះបានត្រឹមត្រូវ។ ដោយផ្អែកលើកត្តាជំរុញឱ្យជ្រុះសក់ពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលសមស្របដើម្បីជួយបញ្ឈប់ការជ្រុះសក់របស់ម្តាយវ័យក្មេង។

  វាចាំបាច់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងតាមរបៀបទូលំទូលាយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវធ្វើតាមអនុសាសន៍៖

  • ត្រូវនៅខាងក្រៅអោយបានញឹកញាប់
  • ជៀសវាងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានខ្លាំង
  • លេបថ្នាំ sedative បើចាំបាច់
  • ប្រើរបាំងសក់ធម្មជាតិដោយផ្អែកលើស្ពៃខ្មៅទឹកខ្ទឹមបារាំងប្រេងប្រេង។
  • សម្រាកឱ្យបានច្រើន, ចំណាយពេលសំរាក,
  • ធ្វើកីឡា
  • មានសាច់ញាតិជួយថែរក្សាកុមារ
  • ចំណាយពេលវេលាសម្រាកលំហែកាយផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងទំរង់នៃដំណើរកំសាន្តម៉ាស្សាទៅហាងកែសម្ផស្ស។

  ការបាត់បង់សក់ក្នុងកំឡុងពេលនៃជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទបេ

  មូលហេតុនៃការបាត់បង់ curls ចំពោះស្ត្រីក្នុងកំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺ៖

  • កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
  • អភ័យឯកសិទ្ធិទាប
  • ស្ថានភាពស្ត្រេស
  • កង្វះវីតាមីន
  • កង្វះនៃការគេង
  • ការថែរក្សាសក់ក្រីក្រ
  • ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនក្រោយពេលសម្រាលកូន
  • ប្រតិបត្ដិការផ្ទេរ។

  ការព្យាបាលជំងឺគួរតែមានលក្ខណៈទូលំទូលាយនិងរួមមាន៖

  1. ការប្រើប្រាស់ថ្នាំអូមេហ្គា ៣ ដែលមានផ្ទុកប្រេងត្រី។
  2. ទទួលភ្ញៀវនៃអ៊ីយ៉ូតប៉ូតាស្យូម Iodomarin ប្រសិនបើមានដំណើរការមិនប្រក្រតីនៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
  3. ការប្រើប្រាស់សាប៊ូពិសេសប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។
  4. ការចៀសវាងក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលថ្នាំជ្រលក់សក់កោងនិងស្ទីលដោយប្រើភ្នាក់ងារឈ្លានពាន។

  ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាហារូបត្ថម្ភ។ ចាំបាច់ត្រូវប្រើផលិតផលពង្រឹងសក់ដូចខាងក្រោមនេះ៖ គ្រាប់ផ្លែឈើខាត់ណាខៀវផលិតផលទឹកដោះគោការ៉ុតសាឡាត់ឈីក្រុម Fulham ត្រីខ្លាញ់ត្រីអាហារសមុទ្របន្លែបៃតងសាច់ក្រហមកន្ទក់ធញ្ញជាតិថ្លើមសាច់។

  ក្នុងករណីនេះសាច់ផ្សេងៗដែលជក់បារីផ្អែមបង្អែមនិងអាហារកំប៉ុងគួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហារ។

  យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត Komarovsky បានអោយដឹងថាម្តាយដែលមានកូនមានជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទបេក៏អាចប្រើវីតាមីនពិសេសផងដែរគឺវិតារ៉ាមប្រេលីលអក្ខរក្រមអេលវីតនិងម៉ាក់ឌីវីត។

  គោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ការស្តារសក់ឡើងវិញ

  ផលិតផលដូចខាងក្រោមស្តារកំណើនសក់ធម្មតាចំពោះស្ត្រីក្រោយពេលសម្រាលកូន:

  • ត្រីខ្លាញ់ (ត្រីសាម៉ុងត្រីធូណាត្រីទ្រី)
  • beets
  • គ្រាប់ជាមួយគ្រាប់
  • ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប (ទឹកដោះគោយ៉ាអួរ kefir ឈីក្រុម Fulham ឈីសក្រែមជូរ)
  • ការ៉ុត
  • ស៊ុតសាច់មាន់
  • ស្ពៃក្តោបផ្សេងៗ
  • ថ្លើម
  • ចានសាច់ក្រហម។

  ជាការបន្ថែមសម្រាប់ការព្យាបាលដោយរបបអាហារស្មុគស្មាញវីតាមីនអាចត្រូវបានគេយករួមមាន: ផ្ទាំងពហុភេនីនថេលីនអ៊ីនធីតប្រូណាតនិងវីតាមីនវិមានផេនថេល Forte ។

  ផលិតផលគ្រឿងសំអាង

  ក្នុងចំណោមគ្រឿងសំអាងអាជីពដែលស្ត្រីប្រើដើម្បីព្យាបាលសក់ជ្រុះលេចធ្លោ៖

  1. សាប៊ូកក់សក់ - Rinfoltil, Nizoral, Alerana ។
  2. ឡូត៍ - សក់ដ៏សំខាន់, ហ្វីតឌីស,
  3. របាំងក្រែម - សំបកឈើ, ផលិតផលស៊េរី Derbe ។

  យកចិត្តទុកដាក់! ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងសម្រាប់ស្ត្រីបំបៅដោះកូនមិនត្រូវបានហាមឃាត់ទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តតាមការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់និងរបាំងមុខហើយឈប់ប្រើវាប្រសិនបើមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីកើតឡើង។

  មូលហេតុនៃការខូចខាតសក់និងការបាត់បង់

  1. ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរាងកាយរបស់ស្ត្រីផ្ទុកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលពោរពេញទៅដោយអាស៊ីដអាមីណូនិងសមាសធាតុសរីរាង្គមានប្រយោជន៍។ បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនការបង្កើតឡើងវិញយ៉ាងខ្លាំងនៃផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនចាប់ផ្តើមស្ត្រីផ្តល់ធាតុដែលប្រមូលផ្តុំពីមុនទៅទារក។ ពីទីនេះមុនលេចឡើងនៅលើមុខនិងរាងកាយ, ក្រចកចាប់ផ្តើម exfoliate, សក់ធ្លាក់ចេញនិងស្ងួតហួតហែង en masse ។
  2. លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចម្បងសម្រាប់ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពសក់ស្បែកនិងក្រចកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេដែលស្ត្រីទីបីប្រឈមមុខ។ ម្តាយដែលទើបតែបង្កើតថ្មីមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនាងគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់គេងលក់ស្រួលក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសបរិភោគតិច។ នៅក្នុងបន្ទប់បញ្ចូលគ្នាកត្តាដែលបានចុះបញ្ជីបង្កើតជា“ កញ្ចប់ពេញលេញ” នៃជម្ងឺរាប់ចាប់ពីរូបរាងនៃស្នាមជ្រីវជ្រួញមុនអាយុរហូតដល់ការបាត់បង់សក់ខៀវស្រងាត់។
  3. បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនរាងកាយត្រូវការពេលវេលាដើម្បីជាសះស្បើយពីនេះការរំខានអ័រម៉ូនចាប់ផ្តើម។ ម្តាយដែលទើបនឹងកើតបញ្ឈប់រយៈពេលនៃការបំបៅដោះកូនការមករដូវត្រូវបានស្តារសរីរាង្គខាងក្នុងខ្វះសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅទីនេះជាលទ្ធផលដែលសារធាតុរ៉ែបានទៅទារករួមជាមួយទឹកដោះគោស្ត្រីជួបប្រទះនូវកង្វះខាតយ៉ាងខ្លាំងនៃធាតុដាន។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលរងទុក្ខ: ក្រចកសក់ស្បែកសុខភាពជាទូទៅ។
  4. លក្ខណៈសំខាន់មួយនៃរយៈពេលក្រោយសម្រាលកូនចំពោះស្ត្រីគឺរបបអាហារមានតុល្យភាពនិងរបបផឹក។ ប្រសិនបើក្មេងស្រីមិនផឹកច្រើនជាង 2,5 លីត្រ។ ទឹកស្អាតក្នុងមួយថ្ងៃរាងកាយត្រូវបានបំផ្លាញ។ កោសិកាមិនទទួលអុកស៊ីសែន, អំពូល“ ងងុយគេង” សក់ក្លាយជាផុយហើយធ្លាក់ចេញ។ ដោយសារកង្វះអាហារូបត្ថម្ភម៉ាញ៉េស្យូមផូស្វ័រជាតិដែកនិងស័ង្កសីមិនចូលក្នុងអំពូលទេ។
  5. ប្រសិនបើមុនពេលមានផ្ទៃពោះនិងក្នុងកំឡុងពេលស្ថានភាពឆ្ងាញ់ស្ត្រីមានបញ្ហាជាមួយនឹងជំងឺ seborrhea (អង្គែស្បែកក្បាល), ការពិតនេះនឹងមិនបាត់ទៅវិញទេបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។ ស្បែកក្បាលរលុងស្ងួតស្ងួតរមាស់ជានិច្ច។ អំពូលចុះខ្សោយជាលទ្ធផលដែលសក់មិនទទួលបានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ពីពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមលើការពិតនេះការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយស្លឹកកាល់ស្យូមដ៏មានតម្លៃទុកជាមួយទឹកដោះគោ។ វាញុះញង់ឱ្យស្ងួតកាន់តែខ្លាំង, រលាក, រីករាលដាល, ផុយ។

  របាំងនៃប្រេង burdock, mustard និងស៊ុតលឿង

  ចាក់ពីរស្លាបព្រាធំនៃស្ពៃខៀវដែលមានបរិមាណទឹកដូចគ្នាបន្ថែមប្រេងលឿងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងប្រេងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។

  ដាក់ល្បាយលទ្ធផលលើសក់កខ្វក់ដែលបែកជាផ្នែក ៗ គ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងហើយទុកវាចោលរយៈពេលមួយម៉ោង។ លាងសម្អាតរបាំងដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។ ការព្យាបាលដោយប្រើម៉ាសត្រូវបានអនុវត្តតាមនីតិវិធីចំនួន ៥ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

  របាំងកូកូក

  សាកសមសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានម្លប់សក់ងងឹត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះមានយីហោចំនួន ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយកែវធំមួយភាគបីកែវកាហ្វេ ៣ ស្លាបព្រាប្រេងអូលីវពងមាន់និងស្លាបព្រាតូចមួយនៃទឹកឃ្មុំរាវស្រស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានដំណើរការលើផ្ទៃទាំងមូលនៃសក់រួមជាមួយឫស។ របាំងនេះមានអាយុ ៦០ នាទីបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។

  អនុសាសន៍ទូទៅ

  ដើម្បីស្តារការលូតលាស់សក់របស់ស្ត្រីក្រោយពេលសម្រាលកូនរួចត្រូវគោរពតាមវិធានទូទៅខាងក្រោម៖

  • ចំណាយពេលច្រើននៅខាងក្រៅ
  • សម្រាកឱ្យបានញឹកញាប់
  • ជៀសវាងការ overvoltage និងភាពវឹកវរ
  • កុំប្រើផលិតផលថែរក្សាសក់ដែលឆេវឆាវ
  • គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

  ដោយធ្វើតាមច្បាប់ទាំងនេះអ្នកអាចការពារការកើតឡើងនៃបញ្ហានិងជៀសវាងពីតម្រូវការក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងការបង្ហាញមិនល្អនៃការបាត់បង់ curls នាពេលអនាគត។ ការបាត់បង់សក់ចំពោះស្ត្រីក្រោយពេលសម្រាលកូនអាចត្រូវបានស្តារឡើងវិញស្ទើរតែគ្រប់ករណីទាំងអស់ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារត្រឹមត្រូវធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងតាមដានសាវតាអារម្មណ៍របស់អ្នក។

  ក្នុងករណីមានលក្ខណៈតំណពូជចំពោះការបាត់បង់សក់ការព្យាបាលគឺពិបាកហើយពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់នីតិវិធីព្យាបាលដែលស្មុគស្មាញជាងនេះ។

  វីដេអូមានប្រយោជន៍

  តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់បន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះនិងសម្រាលកូន? អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះនឹងប្រាប់គ្រូពេទ្យរោគស្បែក - trichologist លោកស្រី Irina Popova ។

  ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងហើយតើវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការបាត់បង់សក់ក្រោយសម្រាលកូន។ ព័ត៌មានជំនួយរបស់ម៉ារីយ៉ាវ៉ូចកូ។

  ហេតុអ្វីបានជាសក់ជ្រុះក្រោយពេលសម្រាលកូន

  ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្ត្រីជាច្រើនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់ពួកគេ។ ហើយវាមិនមែននិយាយអំពីការពិតដែលថាពួកគេឡើងទម្ងន់នោះទេ។ ការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងមុខសក់ត្រគាកជំហរនិងរបស់ជាច្រើនទៀត។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងហើយនេះប៉ះពាល់ដល់រូបរាងរបស់ម្តាយនាពេលអនាគត។

  ជាទូទៅមានការកើនឡើងបរិមាណអេស្ត្រូសែននិងប្រូសេស្តេរ៉ូននៅក្នុងឈាម។ នេះត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងជាពិសេសនៅក្នុងសក់ - វាកាន់តែក្រាស់។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាសក់ជ្រុះក្រោយពេលសម្រាលកូនព្រោះក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះពួកគេមានសម្រស់ស្រស់ស្អាតណាស់?

  ស្ត្រីជាច្រើនចាប់ផ្តើមភ័យស្លន់ស្លោក្នុងរយៈពេលមួយខែបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនពីព្រោះពួកគេបាត់បង់ពួកគេដោយល្បឿនលឿន។ ការបាត់បង់សក់ក្រោយពេលសម្រាលកូនកើតឡើងស្ទើរតែគ្រប់ស្ត្រីប៉ុន្តែពេលខ្លះដំណើរការនេះគឺសកម្មខ្លាំងណាស់ហើយជួនកាលយឺតជាង។

  ស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះកើតឡើងដោយសារតែបរិមាណអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែននៅក្នុងឈាមមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំង។ អរម៉ូនបង្កើនការរំលាយអាហារនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងជំរុញការបង្កើតឡើងវិញកោសិកា។ នេះគឺចាំបាច់សម្រាប់វគ្គសិក្សាត្រឹមត្រូវនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ជាលទ្ធផលសក់ក៏ត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងអរម៉ូនហើយចាប់ផ្តើមលូតលាស់លឿន។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នាពួកគេធ្លាក់ចេញញឹកញាប់ជាងមុន។

  ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កុមារតម្រូវការអ័រម៉ូនមួយចំនួនធំបាត់។ ជាលទ្ធផលការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់ដែលបានកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបាត់បន្តិចម្តង ៗ ។ អនុវត្តដូចគ្នាចំពោះសក់។ ចាប់តាំងពីឥទ្ធិពលរំញោចលើសក់ពីអរម៉ូនបានរលាយបាត់ពួកគេចាប់ផ្តើមជ្រុះចេញ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរភ័យខ្លាចច្រើនទេព្រោះនេះជាដំណើរការសរីរវិទ្យា។ ជាធម្មតាសក់ជ្រុះបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនក្នុងរយៈពេលបីខែ។ ប្រសិនបើដំណើរការត្រូវបានពន្យាពេលបន្ទាប់មកវាសមហេតុផលក្នុងការគិតបន្តិចបន្តួចអំពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នក។

  ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់របស់អ្នកការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសាប៊ូកក់សក់ដែលអ្នកប្រើ។ តួលេខគួរឱ្យភ័យខ្លាច - នៅក្នុង 97% នៃម៉ាកល្បីនៃសាប៊ូគឺជាសារធាតុដែលបំពុលរាងកាយរបស់យើង។ សមាសធាតុសំខាន់ៗដែលបង្កបញ្ហាទាំងអស់នៅលើផ្លាកត្រូវបានគេកំណត់ថាជាសូដ្យូម lauryl ស៊ុលហ្វាតសូដ្យូម laureth ស៊ុលហ្វាកូស៊ុល។ សារធាតុគីមីទាំងនេះបំផ្លាញរចនាសម្ព័នរបស់ curls សក់ក្លាយជាផុយបាត់បង់ការបត់បែននិងកម្លាំងភាពរសាត់ពណ៌។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺមើមនេះចូលក្នុងថ្លើមបេះដូងសួតកកកុញនៅក្នុងសរីរាង្គហើយអាចបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីកយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកបដិសេធមិនប្រើមូលនិធិដែលសារធាតុទាំងនេះស្ថិតនៅ។ ថ្មីៗនេះអ្នកជំនាញមកពីការិយាល័យវិចារណកថារបស់យើងបានធ្វើការវិភាគអំពីសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតដែលមូលនិធិពីមូហ្សេនគ្រឿងសំអាងបានក្លាយជាកន្លែងដំបូង។ ក្រុមហ៊ុនផលិតគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិតែមួយគត់។ ផលិតផលទាំងអស់ត្រូវបានផលិតក្រោមការគ្រប់គ្រងគុណភាពនិងប្រព័ន្ធវិញ្ញាបនប័ត្រ។ យើងសូមណែនាំឱ្យចូលមើលហាងអនឡាញផ្លូវការ mulsan.ru ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យពីធម្មជាតិនៃគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នកសូមពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់វាមិនគួរលើសពីមួយឆ្នាំនៃការផ្ទុក។

  អ្វីដែលត្រូវធ្វើ

  សក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះចេញយ៉ាងពិសេស អំពីខែទី ៤ បន្ទាប់ពីកំណើតរបស់ទារកហើយដំណើរការនេះបញ្ចប់ក្នុងរយៈពេលដប់ទៅដប់ពីរខែ។ ប្រសិនបើដំណើរការនេះកើតឡើងដោយសារកត្តាសរីរវិទ្យាបន្ទាប់មកគ្មានហេតុផលសម្រាប់ភាពចលាចលទេហើយការប្រើប្រាស់ថ្នាំនឹងគ្មានប្រយោជន៍ទេព្រោះសក់នឹងងើបឡើងដោយខ្លួនឯង។

  ប្រសិនបើសក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះដោយសារតែស្ត្រេសបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវព្យាបាលបញ្ហាឱ្យបានទូលំទូលាយនោះគឺប្រើថ្នាំដែលធ្វើឱ្យធូរស្បើយនិងអនុវត្តនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដំបូងអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ របាំងធ្វើនៅផ្ទះដោយផ្អែកលើទឹកស៊ីកូកាទឹកខ្ទឹមបារាំងប្រេង burdock និង mustard អាចមានប្រយោជន៍ណាស់។

  អ្នកក៏គួរតែការពារខ្លួនអ្នកពីភាពតានតឹងហើយព្យាយាមបន្ធូរអារម្មណ៍តាមដែលអាចធ្វើទៅបានជារឿយៗដើរតាមផ្លូវដើរលេងកីឡានិងថែរក្សាខ្លួនអ្នក។

  ជាមួយនឹងមាតិកាអេម៉ូក្លូប៊ីនទាបនៅក្នុងឈាមរាងកាយត្រូវការស្តារកំរិតជាតិដែកឡើងវិញ។ ចំពោះគោលបំណងនេះអ្នកអាចប្រើថ្នាំដែលមានជាតិដែកពិសេសដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកឯកទេស។ ពួកគេនឹងបញ្ឈប់ដំណើរការដ៏មហន្តរាយនេះ។

  វិធានការបង្ការ

  ក្នុងនាមជាថ្នាំព្យាបាលរោគអ្នកគួរតែប្រើថ្នាំបែបនេះដូចជា៖

  • អ៊ីវិតប្រូណាតល់,
  • វីតរុនហ្វត
  • ពហុផ្ទាំង។

  វាក៏ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទួលបានគ្រឿងសំអាងដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពសក់។ ដើម្បីពង្រឹងពួកគេអ្នកក៏អាចប្រើរូបមន្តនៃឱសថបុរាណផងដែរ។ ឧទាហរណ៍វាអាចជារបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើ whey, ការតុបតែងរុក្ខជាតិ, ពងមាន់ពងមាន់និងនំប៉័ងសម្រាប់លាង។

  រហូតដល់សក់ត្រូវបានស្តារឡើងវិញទាំងស្រុងប្រើតែជក់ឬសិតសក់។ ពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិឧទាហរណ៍ពីឈើ។ មិនត្រូវប្រើជាងកាត់សក់ក្តៅផង។

  ស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទនៃបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងសក់អាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយកំណត់មូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យវា។

  វិធានការបង្ការ

  ការទទួលយកវីតាមីនជាក់លាក់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជួយការពារការបាត់បង់សក់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយក:

  វាក៏ត្រូវបានអនុញ្ញាតិអោយប្រើថ្នាំ Vitrum ដែរព្រោះវាក៏មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការបំបៅកូនផងដែរ។

  ក្រោយពេលសម្រាលកូនសូមប្រើសាប៊ូកក់សក់និងប្រទាលមុខសម្រាប់សាប៊ូកក់សក់។ ជ្រើសរើសពួកវាយោងទៅតាមប្រភេទសក់របស់អ្នកបើមិនដូច្នោះទេវាអាចធ្វើឱ្យ curls កាន់តែអាក្រក់និងរូបរាងនៃអង្គែស្បែកក្បាល។

  គ្រីស្ទីណាអាយុ ៣០ ឆ្នាំ

  កំណើតរបស់កុមារត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយការបាត់បង់សក់ដ៏ធំមួយ។ ដំបូងនាងមិនបានភ្ជាប់សារៈសំខាន់ណាមួយចំពោះបញ្ហានេះទេព្រោះនាងដឹងថាផ្នែកខ្លះនៃសក់នៅតែជ្រុះ។ ប៉ុន្តែនៅពេលនាងស្ទើរតែទំពែកនាងបានទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។ ឆ្លងកាត់វគ្គនៃការព្យាបាលហើយសក់ចាប់ផ្តើមលូតលាស់យ៉ាងសកម្ម។

  ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនាងបានយកវីតាមីនសម្រាប់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ។ ប្រហែលជានេះជាអ្វីដែលបានជួយខ្ញុំពីការបាត់បង់ curls យ៉ាងសកម្ម។ ការបាត់បង់បន្តិចបន្តួចរបស់ពួកគេត្រូវបានគេសង្កេតឃើញតែពីរបីខែបន្ទាប់ពីការសម្រាល។

  ខ្ញុំតែងតែមានសក់ស្តើងនិងក្រាស់។ ហើយក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះពួកគេកាន់តែមានភាពអស្ចារ្យនិងស្រស់ស្អាតជាងមុន។ ជាអកុសលនេះមិនមានរយៈពេលយូរទេចាប់តាំងពីក្រោយពេលសម្រាលកូនសក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះយ៉ាងសកម្ម។ ខ្ញុំបានទៅជួបគ្រូពេទ្យពួកគេបាននិយាយថាខ្ញុំមានអេម៉ូក្លូប៊ីនតិចតួចដូច្នេះមានការបាត់បង់ curls យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

  តើសក់ជ្រុះដោយសារការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ

  ទស្សនៈបច្ចុប្បន្នថាសក់ត្រូវបានបាត់បង់យ៉ាងសកម្មដោយម្តាយដែលបំបៅកូនគឺមិនសមហេតុផលទាំងស្រុង។ ផ្ទុយទៅវិញប្រសិនបើម្តាយកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះបន្ទាប់មកសក់របស់នាងនឹងជ្រុះចេញយឺត ៗ ។ ហើយសម្រាប់ស្ត្រីដែលមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះពួកគេនឹងធ្លាក់ចុះលឿននិងកាន់តែច្រើន។ ដូច្នេះសូមកុំលះបង់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក្រោមលេសនេះ។ ពេលខ្លះជាមួយនឹងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយយូរការបាត់បង់សក់ម្តងហើយម្តងទៀតចាប់ផ្តើម។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមរៀបចំការត្រៀមកាល់ស្យូមព្រោះស្ថានភាពសក់អាស្រ័យដោយផ្ទាល់ទៅលើបរិមាណសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងខ្លួន។

  ប្រសិនបើស្ត្រីញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវបទពិសោធន៍តិចតួចនិងគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនសក់របស់នាងជ្រុះអស់រយៈពេលខ្លី។ ប្រសិនបើអាហារមានលក្ខណៈឯកតាម្តាយវ័យក្មេងកម្រនឹងគេងលក់ហើយជារឿយៗស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសបន្ទាប់មកសក់របស់នាងនឹងជ្រុះកាន់តែវែងនិងរឹងមាំ។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីរក្សាសម្រស់ឱ្យស្រស់ស្អាត។

  ហេតុដូច្នេះសក់ឡូយដែលលេចឡើងនៅពេលបង្កើតកូនយ៉ាងលឿនត្រូវចំណាយពេលលើទម្រង់ចាស់របស់វា។ ប៉ុន្តែគួរចងចាំថាការជ្រុះសក់ក្រោយពេលសម្រាលកូនគឺជាដំណើរការធម្មជាតិដូច្នេះអ្នកមិនគួរភ្ញាក់ផ្អើលទេ។

  សម្រាប់ហេតុផលអ្វីដែលសក់ជ្រុះ

  ពេលខ្លះស្ត្រីចាប់ផ្តើមគិតថាពួកគេឆាប់នឹងប្រែជាទំពែក - ភាគច្រើននៃសក់របស់ពួកគេនៅតែមាននៅលើខ្នើយឬសិតសក់។ ប្រសិនបើពេលវេលាតិចតួចបានកន្លងផុតទៅតាំងពីកំណើតរបស់ទារកនោះអ្នកមិនគួរភ័យខ្លាចទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសក់នៅតែបន្តជ្រុះអស់រយៈពេល ៦ ខែបន្ទាប់ពីកំណើតនោះអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជំងឺមួយចំនួនដែលពីមុនមាន asymptomatic អាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ឧទាហរណ៍ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត (ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជំងឺរលាកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត) ឬជំងឺប្រព័ន្ធនៃជាលិកាភ្ជាប់ (ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺ lupus erythematosus) ។ ទាំងនេះគឺជាលក្ខខណ្ឌធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ជាបន្ទាន់។ បន្ថែមពីលើការបាត់បង់សក់ក្នុងករណីបែបនេះមានរោគសញ្ញាជាច្រើនទៀតដែលអាចឱ្យគ្រូពេទ្យមើលឃើញបន្ទាប់ពីការពិនិត្យ។

  ដូច្នេះការព្យាបាលសក់ក្រោយពេលសម្រាលកូនគួរតែជាការប្រើប្រាស់ស្មុគស្មាញវីតាមីន - រ៉ែ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អគ្រាន់តែគេងនិងជៀសវាងពីស្ថានភាពស្ត្រេសដែលមិនតែងតែកើតមានចំពោះស្ត្រីសម័យទំនើប។ ដូច្នេះការបាត់បង់សក់កំពុងក្លាយជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ម្តាយវ័យក្មេងជាច្រើន។

  នៅពេលជ្រុះសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា

  ប្រហែលជា ៣០ ទៅ ៦០ ភាគរយនៃស្ត្រីបានជ្រុះសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ Telogen alopecia នៃផ្កាសក់ឬនិយាយម្យ៉ាងទៀតការបាត់បង់លើសរបស់ពួកគេកើតឡើងនៅក្នុងរយៈពេលពី 2 ទៅ 6 ខែនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងករណីជាច្រើនបាតុភូតនេះគឺបណ្តោះអាសន្នឆ្លងកាត់ដោយខ្លួនឯងហើយមិនត្រូវការអន្តរាគមន៍ឬការព្យាបាលជាក់លាក់ណាមួយទេ។

  នៅក្នុងខ្លួនវាការបាត់បង់សក់គួរតែទាក់ទងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះព្រោះដំណើរការនេះអាចបង្ហាញពីជំងឺមួយចំនួននិងរោគសាស្ត្រ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលប្រសិនបើភ្លាមៗអ្នកឃើញថាសក់នៅសល់នៅលើសិតសក់ជាងធម្មតាអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយរោគស្ត្រីអំពីបញ្ហានេះហើយឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តបន្ថែមដែលនឹងជួយបង្កើតមូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃបញ្ហា។

  ជាធម្មតាសក់ពេលកំពុងរង់ចាំទារកគួរតែពង្រឹង, កាន់តែរឹងមាំជាពិសេសបន្ទាប់ពីរយៈពេល ១២-១៦ សប្តាហ៍នៅពេលសុកចាប់ផ្តើមបំពេញការងាររបស់ខ្លួន។

  អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសក់ជ្រុះ?

  ប្រសិនបើបញ្ហាក្លាយជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនោះច្បាប់ជាច្រើនត្រូវតែអនុវត្តដើម្បីការពារការបាត់បង់សក់។ វិធីស្តារសក់ក្រោយពេលសម្រាលកូនអាចប្រាប់ស្ត្រីដែលបានឆ្លងកាត់រយៈពេលនេះរួចហើយ។

  1. មានតែសក់ស្ងួត (ឬសើមបន្តិច) គួរតែត្រូវបានគេសិតសក់។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីងូតទឹកសក់មិនគួរត្រូវបានសិតសក់ទេព្រោះវាខ្សោយណាស់នៅពេលនេះ។ ប្រើតែកំប្លុកកំប្លែងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះជាមួយក្រេបត្រឹមត្រូវ។
  2. កុំប្រើជាតិដែកចម្ងាយរឺជាតិដែកក្នុងកំឡុងពេលបែបនេះ។ រចនាសម្ព័នសក់កាន់តែខូចខាតថែមទៀតដែលនឹងនាំឱ្យបាត់បង់សក់ដែលមានសុខភាពល្អ។
  3. ម៉ូតសក់ក៏ជះឥទ្ធិពលដល់សក់ដែរ។ កុំចងខ្សែរឹតតឹងឬធ្វើប៉ាក់សក់។ ស្ទីលម៉ូដសក់ទាំងនេះធ្វើឱ្យឈាមរត់មិនស្រួលនៅក្នុងស្បែកក្បាល។
  4. សាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនសក់ត្រូវតែត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ពួកគេត្រូវតែផ្គូផ្គងនឹងធម្មជាតិនៃសក់មានផ្ទុកជីវឧស្ម័ននិងស៊ីលីកុននៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេ។ សមាសធាតុចុងក្រោយមានឥទ្ធិពលការពារលើសក់។
  5. ជួយរក្សាការម៉ាស្សាស្បែកក្បាល។ ដំបូងវានឹងហាក់ដូចជាបន្ទាប់ពីវគ្គនីមួយៗសក់ចេញមកកាន់តែខ្លាំង។ ប៉ុន្តែមានតែសក់ចាស់ប៉ុណ្ណោះដែលហួសអាយុពួកគេទុកក្បាលនេះ។ ហើយឫសសក់វ័យក្មេងបន្ទាប់ពីម៉ាស្សានឹងចាប់ផ្តើមលូតលាស់លឿនដែលនឹងជួយពន្លឿនការស្តារសក់ឡើងវិញក្រោយពេលសម្រាលកូន។
  6. ឱសថរុក្ខជាតិមានប្រសិទ្ធិភាពល្អដែលអាចត្រូវបានអនុវត្តតាមទម្រង់របាំងឬប្រើការតុបតែងជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ជាទូទៅត្រូវបានគេប្រើ burdock, chamomile, nettle ឬ henna ។

  មុនពេលចាប់ផ្តើមព្យាបាលអ្នកត្រូវយល់ថាអ្នកមិនអាចជួសជុលស្ថានភាពដោយប្រើម៉ាសនិងម៉ាស្សាតែឯងបានទេ។ ដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ត្រូវបរិភោគឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ បន្ទាប់មកការរំលាយអាហារនិងផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូននឹងជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយស្ទីលម៉ូដសក់ចាស់នឹងត្រលប់មកវិញលឿនជាងមុន។

  ការពិនិត្យសុខភាព

  ការពិនិត្យលើរាងកាយក្រោយពេលសម្រាលកូនគឺជាការអនុវត្តចាំបាច់ហើយប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការបាត់បង់សក់ច្រើនពេកអ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដំបូងអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្ត្រីដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលវត្តមាននៃជំងឺដែលជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ទៅលើស្ថានភាពសក់ឧទាហរណ៍អូវែរប៉ូលីសឬអាប់សក្រពេញ។

  ជាមួយនឹងការបាត់បង់សក់ធ្ងន់ធ្ងរដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ។ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនស្ត្រីវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនរបស់នាងបានវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។ ការយកចិត្តទុកដាក់គួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ជាបឋមដើម្បី prolactin, testosterone និង androstenedione ក៏ដូចជា T4, T3 និង TSH - អរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត។ ដោយវិធីនេះវាគឺជាការរំខាននៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនដែលជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការបាត់បង់សក់។ ម្តាយវ័យក្មេងអាចមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់, ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍, ទន់ខ្សោយ, រឹតបន្តឹងស្បែកហើយក្នុងពេលតែមួយមិនភ្ជាប់វាជាមួយក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតទេវាសន្មតថាវាមានលក្ខណៈពិសេសនៃការជាសះស្បើយក្រោយពេលសម្រាល។ ខណៈពេលដែលវាចាំបាច់ក្នុងការដាក់ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់មិនត្រឹមតែបញ្ហាសុខភាពដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនឹងត្រូវបានបំបាត់នោះទេប៉ុន្តែការបាត់បង់សក់ច្រើនពេកក៏នឹងបញ្ឈប់ដែរ។

  ជាការពិតណាស់ការទទួលយកជាតិដែកសម្រាប់គោលបំណង prophylactic គឺគ្មានន័យទេ: វេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែណែនាំឱ្យប្រើកម្រិតចាំបាច់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះក៏អនុវត្តចំពោះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែផ្សេងៗទៀតដែរ។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងទស្សនាវដ្តីរលោងនិងប្លក់សម្រស់អ្នកអាចឃើញដំបូន្មានស្តីពីការលេបថ្នាំ biotin (វីតាមីន B7) ដែលមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ការលូតលាស់សក់ថ្មី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវតែដឹងច្បាស់ថាសារធាតុពិសេសនេះមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកក្នុងការដកលើសរបស់វា។

  ការណែនាំសម្រាប់ការស្តារសក់ក្រោយពេលសម្រាលកូន

  1. ប្រសិនបើអ្នកចង់កម្ចាត់ភាពស្ងួតនិងផុយស្រួយកុំប្រើឧបករណ៍សម្រាប់ការតំរឹមសក់ត្រង់និងស្ងួតសក់។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបានកុំធ្វើស្ទីលម៉ូដសក់តឹង ៗ ទុកឱ្យសក់រលុង។ ដើម្បីភាពងាយស្រួលអ្នកអាចចងខ្សែក្រវ៉ាត់រឺកន្ទុយស្រាល ៗ ចាក់ខ្សែរដែលធ្លាក់លើភ្នែកដោយប្រើផ្លាស្ទិច (មិនមែនដែក) ។
  2. ក្មេងស្រីជាច្រើនមានការជ្រុះសក់យ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពីមានកូន។ ដើម្បីការពារការបាត់បង់សក់ផ្តល់ជូននូវមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃជាមួយអាហារដែលផ្ទុកជាតិដែកនិងអ៊ីយ៉ូត។ លើសពីនេះទៀតផឹកវគ្គសិក្សា“ អ៊ីដូដូណាន” ដើម្បីពង្រឹងឫសនិងស្តារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតឡើងវិញ។

  ការរៀបចំឱសថសម្រាប់កែលម្អសក់

  
  "Dimexide ។ " ផលិតផលមានលក្ខណៈសម្បត្តិបាក់តេរីប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងថ្នាំស្ពឹក។ ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃសមាសធាតុសកម្មឌីមីស៊ីដមិនអាចត្រូវបានប្រើជាសមាសធាតុឯករាជ្យទេ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់ក្រោយពេលសម្រាលកូនរួចបន្ថែមថ្នាំទៅរបាំងផ្ទះសាប៊ូសាប៊ូម៉ាស៊ីននិងការតុបតែង។ ចំនួនទឹកប្រាក់នៃមូលនិធិគឺប្រហែល 3-5 ដំណក់ក្នុង 30 ក្រាម។ ផលិតផល។

  ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីរបាំងមុខ "Dimexidum" នៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេនឹងបែកបាក់ទៅជាផ្នែកដាច់ដោយឡែក។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលនៃដំណើរការរៀបចំសូមក្រឡុកម៉ាសឱ្យបានល្អបន្ទាប់មកអនុវត្តភ្លាមៗលើសក់។ ការពន្យាកំណើតរួមមានការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ, វត្តមាននៃការឆ្លងមេរោគ, មុន។ តម្លៃសម្រាប់ 1 ដបគឺប្រហែល 50 រូប្លិ៍។

  "Minoxidil ។ " ទទួលបានម្សៅដែលការផ្តោតអារម្មណ៍មិនលើសពី 2% ។ "Minoxidil" ក៏ត្រូវបានគេហៅថា "Regain" ផលិតផលត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹក។ លក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមាននៃថ្នាំរួមមានការពន្លឿនលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាលការភ្ញាក់នៃអំពូលការតិត្ថិភាពនៃជាលិកាដែលមានសំណើមនិងអុកស៊ីសែន។ ក្នុងករណីភាគច្រើនរេហ្គីនត្រូវបានប្រើក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ចំពោះស្ត្រីនិងបុរសគ្រប់វ័យ។

  អ្នកអាចប្រើ "មីណូហ្សីលីល" ក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាត្រដុសវាចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលឬបន្ថែមថ្នាំទៅក្នុងការតុបតែងនិងរបាំងធ្វើម្ហូបបាឡាំសាប៊ូ។ ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញសក់ឈប់ជ្រុះនិងបែកបន្ទាប់ពីប្រើទៀងទាត់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ ជំនួសឱ្យបំណះទំពែកការលូតលាស់សក់ថ្មីចាប់ផ្តើម (បន្ទាប់ពី 3 ខែ) ។ តម្លៃនៃការផលិតគឺខ្ពស់ (ប្រហែល 900-2600 រូប្លិ៍) អាស្រ័យលើបរិមាណ។

  Esvitsin ។ ការរៀបចំរួមមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់សម្រាប់ការស្តារសក់ឡើងវិញ។ សូមអរគុណដល់សារធាតុរំញោចជីវសាស្ត្រកំណើនធម្មជាតិនៃសក់មានភាពប្រសើរឡើងអង្គែស្បែកក្បាលបាត់។ "Esvicin" ត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដូច្នេះវាសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដោយគ្មានករណីលើកលែង (អ៊ីប៉ូតូលីនស៊ីន) ។ ឧបករណ៍នេះអាចបំបាត់ម្តាយដែលទើបនឹងកើតនៃការលំបាកណាមួយទាក់ទងនឹងសក់ (ផ្នែក, រមាស់ស្បែកក្បាល, ការបាត់បង់ម៉ាស, ស្គម) ។

  ដើម្បីប្រើផលិតផលឱ្យបានត្រឹមត្រូវចែកចាយវានៅចុងម្រាមដៃបន្ទាប់មកធ្វើការម៉ាស្សាស្រាល ៗ លើស្បែកក្បាល។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 7-10 នាទី។ កុំលាងជម្រះផលិតផលបន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យដូច្នេះវាដំណើរការពេញមួយថ្ងៃ។ ក្មេងស្រីខ្លះចូលចិត្តផឹកសមាសភាពវាមិនត្រូវបានហាមឃាត់ទេ។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃគឺ ៦០ ម។ ល។ វាត្រូវបែងចែកជា ៣ ដូស (លើក្រពះទទេ ២០ ម។ ល។ ) ។ ឧបករណ៍មិនមាន contraindications ទេតម្លៃគឺ 135 រូប្លិ៍។

  រូបមន្តប្រជាប្រិយសម្រាប់ការស្តារសក់ឡើងវិញ

  

  1. កូញាក់និងទឹកឃ្មុំ។ មីក្រូវ៉េវ ៦០ មីលីលីត្រ។ cognac បន្ថែមទៅវា 50 gr ។ ទឹកឃ្មុំក្រាស់និងលាយ។ ចាក់ 20 ក្រាម។ gelatin ទុកម៉ាសរយៈពេល 20 នាទី។ នៅពេលដែលល្បាយហើមចាក់ 90 មីលីលីត្រ។ ប្រេងអាល់ម៉ុងនិងបន្ថែមសាច់មាន់ចំនួន ៥ ។ ចែកចាយសមាសភាពលើសក់រង់ចាំកន្លះម៉ោងលាងជាមួយទឹកត្រជាក់។
  2. នំប៉័ង យកនំប៉័ងខ្មៅឬនំប៉័ងចាក់វាជាមួយទឹករំពុះដើម្បីឱ្យទឹកគ្របលើសមាសភាពទាំងស្រុង។ រង់ចាំចំហុយពេញលេញកិននំប៉័ងចូលបបរជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ រុំខ្លួនអ្នកជាមួយខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែងទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលនេះដំបូងត្រូវយកវត្ថុដែលលើសចេញដោយប្រើប្រទាលមុខហើយបន្ទាប់មកកក់សក់។ ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចលាយនំប៉័ងនំប៉័ងជាមួយសាច់មាន់បី។ ក្នុងករណីដែលគ្មានការអត់ធ្មត់បុគ្គលនីតិវិធីអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

  ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់បន្ទាប់ពីកំណើតទារកវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការប្រើរបាំងបំប៉ន។ ពិនិត្យឡើងវិញនូវមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃជូតអាស៊ីតនីកូទីនិកចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពជាតិទឹកធម្មតា។ ទទួលបានវីតាមីនចម្រុះសម្រាប់សក់ប្រើផលិតផលឱសថ។ បន្ថែម "Dimexidum" នៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់និងសាប៊ូកក់សក់កុំសិតសក់សើមកាត់ចុងកាត់ 2 ដងក្នុងមួយខែ។

  ក្នុងស្រុក

  ប្រសិនបើមិនមានមូលហេតុខាងក្រៅនៃការបាត់បង់សក់ទេសូមចូលទៅបំភ្លឺផ្ទៃក្នុង។ មានតែបន្ទាប់ពីកំណត់ថាហេតុអ្វីបានជា strands បានធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនអ្នកអាចលុបបំបាត់កត្តាបង្កហេតុហើយដូច្នេះបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការបាត់បង់ curls ។

  ថាំពទ្យ

  Alopecia នៅក្នុងរយៈពេលក្រោយសម្រាលដែលបណ្តាលមកពីមូលហេតុផ្ទៃក្នុងតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលដែលមានសមត្ថភាព។ ថ្នាំណាមួយត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាទាំងស្រុងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ កុំចូលរួមក្នុងសកម្មភាពស្ម័គ្រចិត្ត។

  ភាគច្រើនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាមូលនិធិបែបនេះ:

  • ថ្នាំអរម៉ូន
  • ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត (Pantovigar, Melanotan-2, Testosterone Propionate, Nandrolone Decanoate និងផ្សេងទៀត)
  • ស្មុគ្រស្មាញវីតាមីន (Ferretab Comp, Vitrum Prenatal Forte, Multi-Tab Perinatal និងផ្សេងទៀត) ។

  វគ្គសិក្សាស្ដង់ដារនៃការព្យាបាលសម្រាប់ alopecia ក្រោយពេលឆ្លងទន្លេក៏តម្រូវឱ្យមានការថែទាំសមស្របសម្រាប់ក្រវិល។ អ្នកនឹងត្រូវប្រើគ្រឿងសំអាងធ្វើបែបបទមួយចំនួននិងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់មួយចំនួន។

  ផលិតផលគ្រឿងសំអាង

  ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញថាសក់ចាប់ផ្តើមហូរខ្លាំងពេកអ្នកត្រូវធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវក្រវិលទៅនឹងរូបរាងដើមរបស់វា។ ជារឿយៗសម្រាប់គោលបំណងវេជ្ជសាស្រ្តម្តាយប្រើឧបករណ៍វិជ្ជាជីវៈ: របាំងប្រទាលមុខឬសាប៊ូកក់សក់។ ជាការពិតល្អប្រសើរជាងមុន - នៅក្នុងស្មុគស្មាញ។

  នៅលើវេទិកាអ៊ិនធឺរណែតម្តាយឆ្លើយតបជាវិជ្ជមានចំពោះប្រទាលកន្ទុយក្រពើដែលមានយីហោ Revlon ។ គ្រឿងសំអាងរបស់យីហោនេះទទួលបានប្រជាប្រិយភាពដោយសារតែកង្វះគីមីសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរនិងសមត្ថភាពប្រើវានៅក្រោយពេលសម្រាលកូននិងអំឡុងពេលបំបៅដោះ។

  ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ C: EHKO គ្រឿងសំអាងដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ក្រាហ្វិចដែលបានទទួលរងការបំផ្លាញបានបង្ហាញឱ្យឃើញផងដែរ។ ការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើននិយាយពីយីហោ Schwarzkopf ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទំនិញរបស់យីហោនេះអាចត្រូវបានប្រើជាផលិតផលជំនួយតែប៉ុណ្ណោះ។

  ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការលទ្ធផលរហ័សវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទិញផលិតផលថែរក្សាគ្រឿងសំអាងដែលមានអាស៊ីតនីកូទីក (វេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំពួកគេ) ។

  ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងត្រូវបានណែនាំឱ្យបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងនីតិវិធីស្តារឡើងវិញពិសេស។ ឧទាហរណ៍ការម៉ាស្សាស្បែកក្បាល។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងអាហារូបត្ថម្ភនៃឫសសក់គ្រាន់តែ 5-10 នាទីគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមសូមមើលវីដេអូដើម្បីរៀនពីរបៀបធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

  Darsonval គឺជាជំនួយការដ៏ល្អសម្រាប់ការបាត់បង់សក់។ បន្ទាប់ពី darsonvalization គ្រឿងសំអាងណាមួយនឹងដំណើរការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ វាងាយស្រួលប្រើ។ ក្នុងមួយថ្ងៃវានឹងចំណាយពេលត្រឹមតែ ១០-១៥ នាទីប៉ុណ្ណោះ។ វគ្គសិក្សាមាន ១០-២០ វគ្គ។

  ការជ្រុះសក់មិនឈប់ឈរទោះបីអ្នកខិតខំអស់ហើយក៏ដោយ? បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការការចាក់ថ្នាំការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំឬការព្យាបាលស្មុគស្មាញ។

  អ្វីដែលមិនអាចធ្វើបាន

  នៅក្នុងដំណើរការនៃការជួយសង្គ្រោះសក់វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចងចាំនូវអ្វីដែលមិនអាចធ្វើបានដើម្បីកុំឱ្យខូចគុណភាពនៃការព្យាបាលនិងមិនធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ត្រូវគោរពតាមវិធានមួយចំនួន៖

  • ភ្លេចអំពីជក់ដែកនិងសម - ពួកគេហែកសក់។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើឈើ។
  • ក្នុងកំឡុងពេលនៃការងើបឡើងវិញនៃ curls, ជាងកាត់សក់នឹងត្រូវបោះបង់ចោល។ ខ្យល់ក្តៅនឹងចាត់ទុកជាមោឃៈរាល់ការខិតខំរបស់អ្នក។
  • នៅក្នុងអាកាសធាតុមានពន្លឺថ្ងៃអ្នកមិនអាចចេញទៅខាងក្រៅដោយគ្មានមួកទេ។
  • នៅក្រោយពេលឆ្លងទន្លេវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជៀសវាងភាពតានតឹងនិងការងារហួសប្រមាណ។ ទោះបីជាវាមិនតែងតែអាចទៅរួចក៏ដោយ។ កត្តាទាំងនេះជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរទៅលើខ្សែរ។

  ការការពារ

  ដើម្បីបងា្ករការវិវឌ្ឍន៍នៃជម្ងឺ alopecia ក្នុងកំឡុងពេលក្រោយសម្រាលវាគួរតែចូលរួមក្នុងការការពារអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ឧទាហរណ៍យកវីតាមីន (ល្អប្រសើរជាងមុនស្មុគស្មាញទាំងមូល: ពហុថេនភេនថេលអ៊ីលវីតផូនថេលថិនឌ្រីមផេនថេលហ្វាល) ។

  ដូច្នេះអ្នកនឹងការពារការខ្វះខាតនៃសារពាង្គកាយដែលមានសារសំខាន់សម្រាប់សកម្មភាពសំខាន់របស់វាដែលអាចបង្កឱ្យមានការរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine ។ ដូច្នេះត្រូវថែរក្សាក្រចកនិងសក់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។

  បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនដោយមិនចាំបាច់រង់ចាំការបាត់បង់ strands វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើគ្រឿងសំអាងសក់រឹងមាំ។ លើសពីនេះទៀតវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការបន្ថែមវាជាមួយឱសថប្រជាប្រិយ - របាំងរូមនិងម៉ាស mustard សាប៊ូស៊ុតការតុបតែងឱសថឱសថ (ពួកគេអាចត្រូវបានប្រើជាជំនួយលាងជមែះ) ។

  នៅចុងបញ្ចប់ - គន្លឹះមួយចំនួនដែលអាចសង្ខេបទាំងអស់ខាងលើ។ អ្វីដែលសាមញ្ញបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានប្រសិនបើអ្នកឃើញថាសក់ចាប់ផ្តើមហូរខ្លាំងជាងធម្មតា (ការបាត់បង់តាមរដូវ)៖

  • សិតសក់តែបន្ទាប់ពីសក់ស្ងួតអស់។
  • ដើម្បីយក rectifiers ឆ្ងាយនិងវែងនិងចម្ងាយចម្ងាយ។
  • បដិសេធស្ទីលម៉ូដសក់រឹតបន្តឹង (អាវទ្រនាប់ផ្សេងៗកន្ទុយតឹង "ហ្គូលគី") ។
  • ជ្រើសរើសសាប៊ូដុសខ្លួននិងប្រទាលមុខដែលល្អ។
  • ធ្វើឱ្យមានការរៀបចំសម្រាប់លាងជម្រះនិងរបាំងពីរុក្ខជាតិឱសថ។

  ប្រសិនបើគ្មានខាងលើណាមួយជួយទេអ្នកត្រូវការជំនួយពីអ្នកឯកទេស។ អ្នកឯកទេសខាង trichologist ដែលមានបទពិសោធន៍នឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាបែបនេះ។

  ការព្យាបាលសាឡន

  មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមនីតិវិធីកែសម្ផស្សអ្នកត្រូវតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាង trichologist ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យកុំព្យូទ័រចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តចាំបាច់ហើយមានតែបន្ទាប់មកចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលជាក់លាក់។ ផ្អែកលើ trichogram អ្នកនឹងត្រូវបានចាត់តាំងកម្មវិធីព្យាបាល។ យោងទៅតាមអ្នកជំងឺជាច្រើននីតិវិធីនៃការថែរក្សាសម្ផស្សខាងក្រោមមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការព្យាបាលការបាត់បង់សក់:

  1. ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Mesotherapy វិធីសាស្រ្តនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយរួមទាំងស្បែកក្បាល។ វាមាននៅក្នុងការចាក់ស្រាក្រឡុកនៃសារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល។ ជាលទ្ធផលនៃការព្យាបាលដោយប្រើសសៃប្រសាទសម្លេងនៃសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមឫសសក់កើនឡើងការចរាចរឈាមនៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងស្ថានភាពនៃសក់គួរតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់ពីនីតិវិធី 2-3 ។
  2. ការព្យាបាលអូហ្សូន នីតិវិធីមាននៅក្នុងការណែនាំនៃអុកស៊ីសែនសកម្មខ្ពស់តាមវិធីជាច្រើន - តាមរយៈដំណក់ទឹកឬក្នុងទម្រង់ចាក់។ សម្រាប់អ្នកដែលពិបាកទ្រាំនឹងការចាក់ថ្នាំមានវិធីសាស្រ្តមួយផ្សេងទៀត - មិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពទេប៉ុន្តែពិតជាគ្មានការឈឺចាប់។ មួកកម្តៅពិសេសត្រូវបានដាក់នៅលើក្បាលដែលនៅក្រោមនោះអុកស៊ីសែនត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយប្រើម៉ាស៊ីនភ្លើងអូហ្សូនហើយងាយជ្រាបចូលទៅក្នុងរន្ធញើសនៃស្បែក។ ដោយមិនគិតពីវិធីសាស្រ្តការព្យាបាលអូហ្សូនមិនត្រឹមតែជួយកាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់អប្បបរមាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែរលោងរលោងភ្លឺរលោងនិងរលោង។

  វិធីសាស្រ្តនៅផ្ទះ

  វាត្រូវតែយល់ថាការព្យាបាលតាមផ្ទះអាចត្រូវបានប្រើជាឧបករណ៍ភ្ជាប់ហើយមិនអាចបញ្ចោញបញ្ហាជាមួយនឹងការបាត់បង់សក់បានទេពីព្រោះដំណើរការនេះត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយកត្តាផ្ទៃក្នុងច្រើនពេក។

  របាំងដែលស្មុគស្មាញបំផុត - ទាំងទិញនិងផលិតដោយខ្លួនឯង - អាល់ឡាទំនងជាមិនប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃឫសសក់។ មានតែផលិតផលពីរបីប៉ុណ្ណោះដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាង - tincture ម្រេចក្តៅទឹកខ្ទឹមបារាំង mustard ។ សមាសធាតុទាំងនេះមានរឿងតែមួយ - ពួកគេធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលក្តៅនិងជំរុញចរន្តឈាម។ ទោះបីជាមានការពិនិត្យឡើងវិញជាច្រើនអំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាក៏ដោយអ្នកគួរតែដឹងថាសារធាតុទាំងនេះពិបាកប្រើណាស់ហើយក្លិនទឹកខ្ទឹមបារាំងនឹងនៅតែមានលើសក់របស់អ្នកអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវានៅតែមានតម្លៃព្យាយាម: ការព្យាបាលតាមផ្ទះជាមួយឱសថបុរាណគឺសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។

  ការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីស្តារសុខភាពសក់របស់អ្នកឡើងវិញប៉ុន្តែវាដំណើរការបានតែក្នុងរយៈពេលវែងប៉ុណ្ណោះ។ ការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលត្រូវធ្វើរាល់ថ្ងៃដោយចលនាស្រាល ៗ ដែលចាំបាច់ប៉ះពាល់ដល់សសៃប្រសាទនិងតំបន់ក។

  ការផ្សំគ្រឿងក្រអូបមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចទេ។ សម្រាប់វាអ្នកនឹងត្រូវការការម៉ាស្សាធ្វើពីសរសៃធម្មជាតិក៏ដូចជាប្រេងសំខាន់ៗ (យកល្អទឹកក្រូចដើមតែឬឆកសមុទ្រ (ឡូរ៉ល) ដើម្បីស្តារសក់ឡើងវិញ។ លាបពីរបីដំណក់លើសិតសក់រួចសិតសក់រយៈពេល ៥-៧ នាទីតាមទិសដៅផ្សេងៗគ្នា៖ ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃសក់របស់អ្នកនឹងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។

  ទំពែក Androgenetic បន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។

  ការបាត់បង់សក់ក្នុងករណីនេះបណ្តាលមកពីការរៀបចំហ្សែន។ ជាធម្មតាជម្ងឺ alopecia androgenetic មានការរីកចម្រើនចំពោះស្ត្រីដែលជិតដល់ពេលអស់រដូវ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះការផ្លាស់ប្តូរឬបញ្ហាអរម៉ូន (រាប់បញ្ចូលទាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងក្រោយពេលសម្រាលកូន) អាចធ្វើឱ្យដំណើរការនេះឆាប់ជាងមុន។

  គស្ញមួយចំនួននៃ alopecia androgenic គឺ៖

  • សក់ជ្រុះជាងមួយឆ្នាំ
  • សក់ថ្មីមិនដុះឡើងនៅនឹងកន្លែង
  • សក់ក្លាយជាស្តើងរិលនិងផុយរៀងៗខ្លួនដោយរយៈពេលនីមួយៗខ្លីជាង
  • “ ពន្លឺ”
  • នៅក្នុងរូបថតកាលពីមួយឆ្នាំមុនដង់ស៊ីតេនៃសក់គឺខ្ពស់ជាងពេលបច្ចុប្បន្ន។

  សម្រាប់ហេតុផលខាងសរីរវិទ្យា។

  ការបាត់បង់សក់ក្លាយជាកន្លែងដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាពិសេសនៅខែទីបួនបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនហើយបញ្ចប់នៅ -10-12 ខែបន្ទាប់ពីការសម្រាល។ ដោយសារដំណើរការនេះមានលក្ខណៈសរីរវិទ្យាអ្នកមិនគួរព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហានេះទេហើយការប្រើភ្នាក់ងារព្យាបាលណាមួយរបាំងផ្ទះនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ មិនយូរប៉ុន្មានសក់ថ្មី (ឬ "ផ្លុំផ្លុំ") លេចឡើងដោយឯករាជ្យនៅនឹងកន្លែងនៃសក់ជ្រុះនៅលើផ្នែកនិងនៅត្រង់បន្ទាត់លូតលាស់។

  ជាមួយនឹងភាពតានតឹង។

  ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលការបាត់បង់សក់បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនដោយរួមផ្សំជាមួយវិធានការផ្សេងទៀត។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាផ្សេងៗនិងប្រើថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់តែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ឱសថកែសម្ផស្សនិងឱសថផ្ទះផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ការជ្រុះសក់ (របាំងជាមួយប្រេងខ្យងប្រេង burdock ប្រេងកាហ្វេទឹកខ្ទឹមបារាំង) នឹងមានប្រយោជន៍។ វាចាំបាច់ដូចគ្នាក្នុងការព្យាយាមការពារខ្លួនអ្នកពីស្ថានភាពស្ត្រេសសម្រាកឱ្យបានច្រើន (ពេលទារកកំពុងគេងម្តាយកំពុងគេង) សុំជំនួយពីសាច់ញាតិ (យ៉ាងហោចណាស់ក្នុងខែដំបូងនៃជីវិតរបស់ទារក) ជាញឹកញាប់ត្រូវមានខ្យល់អាកាសលេងកីឡានិងចំណាយពេលច្រើនជាមួយអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។ (យ៉ាងហោចណាស់ពីរម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទៅស្ប៉ាម៉ាស្សាឬហាងកែសម្ផស្សប៉ុន្តែគ្រាន់តែនៅម្នាក់ឯងនិងស្តារកម្លាំងផ្លូវចិត្តឡើងវិញ) ។

  កង្វះវីតាមីន។

  ដោយសារតែកង្វះរបបអាហារខណៈពេលដែលវាមិនអាចទៅរួចក្នុងការប្រើថ្នាំវីតាមីនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសក់ជ្រុះក្រោយពេលសម្រាលកូនវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រើម៉ាសនិងការព្យាបាលដោយចលនាដែលជួយបង្កើនល្បឿនចរាចរឈាមនៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ជាអកុសលការធ្វើឱ្យរបបអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាអាចបំបាត់ការបាត់បង់សក់ទាំងស្រុង។

  Alopecia Androgenetic ។

  វាពិតជាគ្មានប្រយោជន៍ទេក្នុងការព្យាបាលការបាត់បង់សក់ជាមួយនឹងសំណងផ្ទះនេះ។ មានតែអ្នកជំនាញខាង trichologist ទេដែលអាចជ្រើសរើសថ្នាំដែលធ្វើឱ្យសក់ជ្រុះយឺតហើយអាចត្រលប់មកវិញនូវសក់ខ្លះដែលជ្រុះ។

  ការព្យាបាលក្នុងករណីនេះមិនត្រូវបានទាមទារទេបន្ទាប់ពីការវះកាត់រាងកាយនឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីប្រហែលប្រាំមួយខែដង់ស៊ីតេនៃសក់និងស្ថានភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតា។

  ពង្រឹងសក់ក្រោយពេលសម្រាលកូន។

  វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្តូរទៅកែសម្ផស្សសក់ដោយមានប្រសិទ្ធិភាពរឹងមាំបន្ទាប់ពីការបាត់បង់មួយរយៈនេះនឹងជួយពន្លឿនដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីពង្រឹងសក់វាក៏ល្អផងដែរក្នុងការប្រើរូបមន្តឱសថបុរាណជាពិសេសរបាំងជាមួយប្រេង mustard ប្រេង burdock ប្រេង jojoba ដែលមានមូលដ្ឋានលើនំប៉័ង rye, whey, ពងមាន់ពងមាន់, ការតុបតែងឱសថ (nettle, ឫស calamus, burdock) សម្រាប់លាងជមែះ។

  នៅពេលនៃការស្តារសក់វាចាំបាច់ត្រូវប្រើតែសិតសក់ឬជក់ធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិដោយមិនរាប់បញ្ចូលការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ក្តៅនិងការពារសក់ពីត្រជាក់និងកម្តៅ។

  របាំង mustard ។

  សមាសភាព។
  ម្សៅ mustard - ½ tsp
  ទឹកក្តៅ - 2-3 tbsp ។ លីត្រ

  ពាក្យសុំ
  ជ្រលក់ម្សៅហើយជូតចូលឫសលាងនិងស្ងួតក្បាលរបស់អ្នកជាមុន។ ដើម្បីបង្កើតឥទ្ធិពលកម្ដៅសូមបញ្ចូលក្បាលដោយកន្សែងពីខាងលើ។ របាំងគួរតែត្រូវទុករយៈពេលមួយម៉ោងប្រសិនបើឡចំហាយរឹងមាំលាងជមែះជាមួយទឹកដោយមិនប្រើសាប៊ូកក់សក់។

  របាំងសក់ជាមួយកូញាក់។

  សមាសភាព។
  កូកូក - 2 tbsp ។ លីត្រ
  ស៊ុតពណ៌លឿង - 1 ភី។
  ប្រេងធម្មជាតិ (shea, អូលីវ, ផ្លែបឺរ, អាល់ម៉ុន) - 3 tbsp ។ លីត្រ
  កាហ្វេរឹងមាំជាមួយដី - 1/3 ពែង។
  ទឹកឃ្មុំភូមិរាវ - 1 tsp ។

  ពាក្យសុំ
  ផ្សំសមាសធាតុនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់រលោង។ អនុវត្តសមាសភាពលទ្ធផលទៅប្រវែងសក់ទាំងមូលទប់ទល់នឹងមួយម៉ោង។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។ ក្មេងស្រីប៍នតង់ដេងល្អប្រសើរជាងមុនមិនប្រើរបាំងមុខទេព្រោះការរួមផ្សំនៃខូញ៉ាក់និងទឹកឃ្មុំអាចផ្លាស់ប្តូរម្លប់សក់។

  របាំងសក់ម្រេចក្តៅ។

  សមាសភាព។
  ហេនណាគ្មានពណ៌ - ២៥ ក្រាម។
  ម្រេចក្តៅដី - ½ tsp ។
  ទឹករំពុះ។
  ប្រេងអូលីវ - 1-2 tbsp ។ លីត្រ (អាស្រ័យលើប្រវែងសក់) ។

  ពាក្យសុំ
  របាំងត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អនៅក្នុងធុងកញ្ចក់។ ដូច្នេះចាក់ម្រេចនិងហាន់ណាចូលក្នុងពែងមួយចាក់ទឹកដើម្បីឱ្យម៉ាស់មួយត្រូវបានទទួលដែលប្រហាក់ប្រហែលនឹងក្រែមជូរនៅក្នុងភាពស្ថិតស្ថេរ។ ដាក់ល្បាយនៅក្នុងទឹកងូតទឹកនិងកំដៅរយៈពេលកន្លះម៉ោងលើកំដៅទាប។ បន្ទាប់យកសមាសភាពចេញហើយអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ បន្ទាប់ពីនោះបន្ថែមប្រេងនិងចែកចាយតាមបណ្តោយសក់ទាំងមូល។ ពីខាងលើវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យមួកក្តៅពីជ័រនិងកន្សែង។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងសូមលាងសម្អាតរបាំងដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។

  របាំងអព្ភូតហេតុសម្រាប់ការបាត់បង់សក់បង្កើនល្បឿនកំណើន។

  សមាសភាព។
  mustard ស្ងួតនៅក្នុងម្សៅ - 2 tbsp ។ លីត្រ
  ស៊ុតពណ៌លឿង -1 ភី។
  ប្រេងធម្មជាតិណាមួយ (ដូងប្រេង burdock, អូលីវ, អាល់ម៉ុង, linseed) ។
  ទឹកក្តៅ - 2 tbsp ។ លីត្រ

  ពាក្យសុំ
  រំលាយស្ពៃខ្មៅជាមួយទឹកណែនាំសមាសធាតុដែលនៅសល់ចូលទៅក្នុងល្បាយហើយកូរ។ ម៉ាស់ដែលបានបញ្ចប់មិនគួរហូរចេញពីសក់ក្នុងកំឡុងពេលដាក់ពាក្យ។ លាបទៅសក់ស្ងួតនិងគ្មានសក់បំបែកដោយចែកជាចំណែក។ រុំប៉ូលីមែរពីខាងលើនិងរុំដោយកន្សែង។ រក្សាសមាសភាពរយៈពេលប្រហែលមួយម៉ោងលាងជមែះ (ដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំអោយចូលភ្នែក) តាមរបៀបបុរាណគឺប្រើសាប៊ូកក់សក់។ របាំងនេះត្រូវបានធ្វើម្តងក្នុងរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃមានតែនីតិវិធីចំនួនប្រាំប៉ុណ្ណោះ។ លើកដំបូងសមាសភាពនៅលើក្បាលអាចត្រូវបានរក្សាទុកតិចជាងមុនជាពិសេសប្រសិនបើវាដុតនំខ្លាំងរាល់ពេលគួរតែកើនឡើង។ ដើម្បីបងា្ករចុងបញ្ចប់នៃសក់ពីការជ្រលក់ជាមួយ mustard, រំអិលពួកវាជាមួយប្រេងបន្លែធម្មជាតិមុនពេលនីតិវិធី។ ជាមួយនឹងភាពរំញោចហួសកម្រិតនៃស្បែកក្បាលសមាសធាតុផ្សំនៃរបាំងមុនពេលប្រើគឺមានសារៈសំខាន់ដើម្បីសាកល្បងលើស្បែកនៃកដៃចំពោះប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

  ដូច្នេះបញ្ហាសក់ណាមួយត្រូវបានដោះស្រាយជាបឋមដោយផ្អែកលើហេតុផលដែលបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃបញ្ហាជាក់លាក់ណាមួយ។ រូបមន្តប្រជាប្រិយនឹងជួយមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យសក់មានភាពរស់រវើកឡើងវិញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាមធ្យោបាយដ៏ល្អដើម្បីពង្រឹងនិងការពារការបាត់បង់សក់នាពេលអនាគតផងដែរ។

  មើលវីដេអូ: សកចតជរមនឈប អចមកព (ខែធ្នូ 2024).