រូបមន្តរបាំងសក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើខូញ៉ាក់ល្អបំផុត

កូញាក់ទទួលបានការគោរពចំពោះការបញ្ចប់ដ៏សម្បូរបែបនិងក្លិនក្រអូបដែលជាហេតុធ្វើអោយអ្នកស្គាល់ចូលចិត្តវាខ្លាំងណាស់។ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលមិនត្រូវការការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មបន្ថែមទេដូចជារបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើវា។ ការព្យាបាលតាមផ្ទះជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃសមាសធាតុធ្វើឱ្យសក់ភ្លឺរលោងនិងរលោងបំពេញការលុបចោលនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធធ្វើឱ្យធម្មតានូវការផលិតខ្លាញ់។ អ្នកអាចអនុវត្តនីតិវិធីដោយសុវត្ថិភាពដើម្បីកែលម្អសក់ដោយខ្លួនឯងដោយសង្កេតមើលលក្ខណៈសំខាន់ៗ។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំងកូញាក់

• សក់ក្រាស់ពេកនៅឬស
• ស្ងួតនិងបំបែកចុង
• curls រិល
• កង្វះនៃបរិមាណ basal,
• កំណើនសក់យឺត,
• ការបាត់បង់សក់ដ៏ច្រើន
• ជំងឺ seborrhea អង្គែស្បែកក្បាល
• ភាពផុយស្រួយនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល
• ការជ្រលក់ពណ៌ញឹកញាប់រុយស្ងួតស្ងួត។

ទឹកល្ពៅនិងការ៉ុត

1. កាត់ចំណិតតូចមួយពីផ្លែល្ពៅទាំងមូល។ Peel, ដកគ្រាប់ពូជនិងសរសៃ។ ច្របាច់ផលិតផលចូលទៅក្នុងចំណិត ៗ ដាក់ម៉ាស។
2. សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅការ៉ុតទាំងមូលដាក់ក្នុងខ្ទះឆាបន្ថែម ៣០ ម។ ល។ ប្រេងបន្លែ។ រំពុះម៉ាសរយៈពេល 7 នាទីលាយក្នុងល្ពៅ។
3. អ្នកទទួលបានភាពរលូន។ ចាក់ក្នុង 45 មីលីលីត្រ។ cognac, 30 មីលីលីត្រ។ ទឹក aloe vera ។ ឥឡូវអ្នកត្រូវធ្វើរបាំងហើយជូតវាបន្ទាប់មករុំក្បាលរបស់អ្នកជាមួយខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែង។ ពេលវេលាប៉ះពាល់គឺ ៤៥ នាទី។

Yeast និងស៊ុត

1. យក 3 មីលីលីត្រ។ ប្រេងផ្លែបឺរឬគ្រាប់ស្រូវសាលីកំដៅចាក់ទឹកចូលក្នុងកែវដែលមាន ៩០ ម។ ល។ ទឹកក្តៅ។ ចាក់ថង់ដំបែ (ស្រាបៀរ) លាយ។
2. គ្របដណ្តប់ធុងអនុញ្ញាតឱ្យសមាសភាពកើនឡើង។ បន្ទាប់មកផ្គត់ផ្គង់របាំងជាមួយ 45 ក្រាម។ cognac, 2 ស៊ុត, 20 gr ។ ជែលលីន។ អ្នកត្រូវទទួលបានឯកសណ្ឋានពីល្បាយ។
3. នៅពេលដែលភាពស្ថិតស្ថេរត្រូវបានឈានដល់ចែកចាយចែកចាយនៅលើ curls ។ ត្រូវប្រាកដថាត្រដុសទៅក្នុងឫសហើយធ្វើការម៉ាស្សា។ ទុកម៉ាសឱ្យក្តៅរយៈពេល 30 នាទីយកចេញ។

កូញាក់និងស្ពៃខ្មៅ

1. របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើ mustard ត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើដោយក្មេងស្រីដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ដូចគ្នានេះផងដែរសមាសភាពគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីការបាត់បង់សក់យ៉ាងខ្លាំង។
2. ផ្សំនៅក្នុងចានសេរ៉ាមិច ២៥ ជី។ mustard (ស្ងួត) 60 មីលីលីត្រ។ cognac, 45 មីលីលីត្រ។ ទឹកក្តៅ, 20 ក្រាម។ ទឹកឃ្មុំ។ ដាក់ចាននៅលើងូតទឹកចំហាយកំដៅល្បាយ។
3. ប្រោះ curls ជាមួយទឹកក្តៅ, ចាប់ផ្តើមចែកចាយម៉ាស។ គ្របស្បែកក្បាលដោយស្រទាប់ក្រាស់ជូត។ លាតសន្ធឹងដល់ចុងដោយកន្ត្រៃធំទូលាយ។
4. រយៈពេលនៃសកម្មភាពអាស្រ័យលើបញ្ហាជាក់លាក់។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកជ្រុះសូមលាងសម្អាតរបាំងចេញបន្ទាប់ពីរយៈពេល ៤៥ នាទី។ សម្រាប់គោលបំណងបង្ការសមាសភាពមានអាយុប្រហែលមួយភាគបីនៃមួយម៉ោង។

កាហ្វេនិងជែលលីន

1. កុំប្រើកាហ្វេភ្លាមៗដែលមានរាងដូចកញ្ចក់។ កិនគ្រាប់ធញ្ញជាតិហើយញ៉ាំវានៅក្នុងសារព័ត៌មានបារាំង។ អ្នកត្រូវទទួលបាន ៦៥ ម។ ល។ espresso សុទ្ធ។
2. ចាក់ 18 ក្រាមចូលក្នុងភេសជ្ជៈក្តៅ។ gelatin ដែលមាននិន្នាការរលាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ លាយម៉ាសភ្លាមៗដើម្បីកុំអោយក្រឡុកនៅជាប់នឹងចាន។
3. ឥឡូវនេះអនុញ្ញាតឱ្យផលិតផលត្រជាក់អនុវត្តសារធាតុនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់នៅលើ curls ។ រុំសក់ជាមួយខ្សែភាពយន្តចងក្រម៉ារុំ។ លាងចេញបន្ទាប់ពី ២៥ នាទី។

ទឹកខ្ទឹមបារាំងនិងទឹកដោះគោជូរ

1. ចំពោះរបាំងនេះវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការយកទឹកដោះគោជូរក្រាស់ដាក់ក្នុងកែវ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលផលិតផលមានលក្ខណៈធម្មជាតិដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំជ្រលក់និងសារធាតុបឺរី។ ផ្សំ 90 gr ។ ទឹកដោះគោជូរសីតុណ្ហាភាពនៅក្នុងបន្ទប់ជាមួយ yolk, នាំយកទៅឯកសណ្ឋានជាមួយសមមួយ។
2. នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយលាយទឹកនៃខ្ទឹមបារាំងពីរ 35 ក្រាម។ ទឹកឃ្មុំ, ១០ ក្រាម។ ម្សៅអង្ករ 50 មីលីលីត្រ។ កូញាក់។ បន្ថែមម៉ាស់នេះទៅមុន។ ធ្វើឱ្យសក់សើមគ្របដោយស្រទាប់សូម្បីតែប្រវែងទាំងមូល។
3. ដំណើរការតំបន់ឫសដាច់ដោយឡែកអ្នកត្រូវធ្វើវគ្គម៉ាស្សារយៈពេលប្រាំនាទី។ បន្ទាប់មកគំនរត្រូវបានចងភ្ជាប់ជាមួយខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែង។ របាំងគួរត្រូវបានលាងសម្អាតបន្ទាប់ពី 45 នាទី។

ទឹកឃ្មុំនិងអំបិលសមុទ្រ

1. សម្រាប់សំណងផ្ទះអ្នកនឹងត្រូវការមីអំបិលសមុទ្រជាមួយ chamomile ឬអេកកាលីសចំនួន ៥៥ ក្រាម។ ទឹកឃ្មុំរាវ ២០ ម។ ល។ ទឹកត្រង, 30 gr ។ កូញាក់។
2. គ្រឿងផ្សំខាងលើត្រូវបានផ្សំជាមួយគ្នា។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តភ្លាមៗទៅលើស្បែកក្បាលជាមួយនឹងស្រទាប់ក្រាស់។ អំបិលដើរតួជាសំណឹកវាបំបាត់ភាគល្អិតងាប់ចេញពីស្បែក។
3. ហេតុដូច្នេះសូមម៉ាស្សាក្បាលរបស់អ្នកជាចលនារាងជារង្វង់បន្ទាប់ពីរយៈពេល ៣ នាទីរួចរុំខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងថង់ជ័រ។ រង់ចាំប្រហែល ២០ នាទីយកល្បាយចេញជាមួយទឹកនិងទឹកក្រូចឆ្មារ។

ប្រេងអូលីវនិងហៃណា

1. ត្រូវប្រាកដថាសមាសធាតុទាំងអស់មានសីតុណ្ហភាពលើសសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ (ប្រហែល ៣៥-៤០ អង្សារ) ។ ផ្សំនៅក្នុងម៉ាស់ homogeneous នៃ 45 មីលីលីត្រ។ ប្រេងអូលីវប្រេងខ្យល់ពងមាន់ ២ ដុំ ៤៥ ម។ cognac, 10 gr ។ វ៉ូដាកា។
2. នៅក្នុងធុងដាច់ដោយឡែកមួយលាយកញ្ចប់ហាន់ណាដែលគ្មានពណ៌ជាមួយទឹកក្តៅធ្វើតាមការណែនាំយ៉ាងតឹងរឹង។ ចាក់ផលិតផលក្នុងរយៈពេល 35 នាទីបន្ទាប់មកផ្ទេរទៅចានដំបូង។
3. របាំងអាចត្រូវបានអនុវត្ត។ ប្រោះ curls និងស្បែកក្បាលជាមួយទឹកលាបផលិតផលឱ្យស្មើគ្នា។ ចំណាយម៉ាស្សាពង្រីកសមាសភាពដល់ចុង។ ធ្វើឱ្យផ្ទះកញ្ចក់ក្លាយជាស្បៀងអាហារនិងកន្សែងដៃ។ លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។

ប្រទាលសក់និងបាម៉ា

1. បាម៉ាត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។ ត្រូវប្រាកដថាទិញសមាសភាពដែលមិនមានម្លប់។ ប្រសិនបើនេះមិនមែននៅលើការលក់សូមទទួលបានពណ៌ហេនណាក្នុងបរិមាណ 40 ក្រាម។
2. ជ្រលក់សមាសធាតុជាមួយទឹកក្តៅ, ល្ពៅរហូតដល់ក្រាស់។ ចាក់ក្នុង 30 ក្រាមនៅទីនេះ។ ប្រេង burdock ឬប្រេងផ្លែបឺរ។ បន្ថែមប្រូតេអ៊ីន ១ យន់ ២ ដុំ ៤០ ក្រាម។ cognac, 50 gr ។ ប្រទាលមុខមានសំណើមជ្រៅ។
3. ចាប់ផ្តើមនីតិវិធី។ អនុវត្តរបាំងរាបស្មើលើប្រវែងទាំងមូលនិងផ្ទៃឫស។ ម៉ាស្សាក្បាលរបស់អ្នកពេលភ្ញាក់អំពូល។ រក្សានៅក្រោមមួកនៃ cellophane និងកន្សែងក្តៅមួយសម្រាប់ 30 នាទី។

ម្ទេសម្រេចនិងឡាវេនឌឺ

1. កំដៅ 70 មីលីលីត្រ។ ប្រេងល្ហុងសម្រាប់គូស្នេហ៍ទទួលបានសីតុណ្ហភាព ៤៥ អង្សារ។ កុំកំដៅសមាសធាតុដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់គុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។
2. ចាក់ 2 ក្រាម។ ម្ទេសម្ទេសជ្រលក់ទឹកផ្កាឡាវេនឌ័របន្តិច (អ្នកអាចជំនួសធរណី) ។
3. កូរឱ្យក្នុង 40 មីលីលីត្រនៃគ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗ។ កូញាក់។ ទទួលបានឯកសណ្ឋានធ្វើរបាំងសក់។ កក់ក្តៅសក់, លាងជមែះបន្ទាប់ពី 25 នាទី។

ក្រូចឆ្មានិងសូកូឡា

1. លាងជម្រះក្រូចឆ្មាកាត់ផ្តាច់គូទ។ យកសំបកចេញហុចវាឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនលាយរួមជាមួយ pulp ។ កុំច្រោះសមាសភាពបន្ថែមទៅវា 50 gr ។ កូញាក់។
2. នៅក្នុងចានមួយផ្សេងទៀតដាក់ 15 មីលីលីត្រ។ ប្រេងអូលីវ 60 ក្រាម។ សូកូឡាខ្មៅងងឹតដឹងគុណ។ ដាក់ម៉ាសក្នុងអាងងូតទឹករង់ចាំរាល់សមាសធាតុរលាយ។
3. ភ្លាមចាក់មូលដ្ឋានសូកូឡាទៅ cognac ជាមួយក្រូចឆ្មាចាប់ផ្តើមព្យាបាល។ លាបស្រទាប់ក្រាស់ណាស់ដើម្បីឱ្យសក់ស្ងួតស្ងួត។ វាគួរតែបង្ហូរនីតិវិធីងាយស្រួលជាងក្នុងការអនុវត្តផ្កាឈូក។
4. ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកឱ្យបានខ្លាំងក្លារយៈពេល ៧ នាទី។ កសាងមួកកក់ក្តៅពីក្រម៉ានិងកាបូបអាហារ។ រង់ចាំ ៤៥ នាទីលាងជម្រះចេញមួយភ្លែត។

ក្រូចថ្លុងនិងទឹកឃ្មុំ

1. រំកិលសំបកក្រូចថ្លុងជាមួយម៉ាស៊ីនកិនសាច់បន្ថែម 40 gr ។ ទឹកឃ្មុំរលាយនៅលើចង្ក្រាននិង 50 មីលីលីត្រ។ កូញាក់។ បញ្ចូលអំបោះឆៅពីរបីបង្វែរសមាសភាពទៅជា pulp ។
2. ប្រសិនបើរបាំងមានរាវសូមកែសំរួល viscosity ដោយបន្ថែមម្សៅ។ រាលដាលលើសក់ជាមួយស្រទាប់សំប៉ែតជូត។ បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាសូមកំដៅក្បាលអ្នកអោយក្តៅបន្ទាប់ពី ២៥ នាទីលាងជាមួយសាប៊ូ។

ដំបែ Kefir និងនំប៉័ង

1. ប្រេងធម្មជាតិទប់ទល់នឹងបញ្ហាសក់ណាមួយ។ អ្នកត្រូវការចំហុយរហូតដល់ ៣០ មីលីលីត្រ។ ប្រេងល្ហុង ៤០ ម។ ល។ ប្រេង burdock, 60 gr ។ កូញាក់។
2. នៅពេលដែលសមាសភាពឈានដល់សីតុណ្ហភាព 45 ដឺក្រេចាក់ 20 ក្រាម។ ជែលលីន។ កូរផលិតផលឱ្យល្អិតល្អន់ដោយយកគ្រាប់ចេញពីចំហៀងនៃចាន។
3. នៅក្នុងចានមួយទៀតរំលាយថង់ដំបែរបស់អ្នកដុតនំនៅក្នុងទឹកដោះគោយ៉ាអួខ្លាញ់ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវសមាមាត្រនៅក្នុងការណែនាំ។ បន្ថែមល្បាយនេះទៅម៉ាស់ដំបូង។
4. ធ្វើរបាំងដោយអនុវត្តវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុងស្រទាប់ក្រាស់។ សង្កត់រយៈពេល 40 នាទីនៅក្រោមមួកក្តៅ។ យកសាប៊ូកក់ចេញសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នកវាជាការប្រសើរក្នុងការរំលាយវាជាមួយទឹក។

ទឹកឃ្មុំនិងការដុត tincture

គីវីនិងអំបិល

1. មនុស្សជាច្រើនមើលស្រាលគីវីក្នុងន័យថែរក្សាសក់ប៉ុន្តែឥតប្រយោជន៍។ សមាសភាពគឺសំបូរទៅដោយវីតាមីនដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងស្នូលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មានតែផ្លែឈើរឹងប៉ុណ្ណោះដែលសមស្របសម្រាប់របាំង។
2. លាបគីវីហើយបង្វែរវាទៅក្នុងបបរ។ ផ្សំជាមួយ 35 gr ។ cognac និង 20 gr ។ អំបិលគ្រើម។ កុំរង់ចាំឱ្យគ្រាប់រលាយរលាយភ្លាមអនុវត្តរបាំងនៅលើ curls ។
3. ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល ២ នាទីកក់សក់ឱ្យក្តៅ។ បន្ទាប់ពី ២០ នាទីចាប់ផ្តើមលាងជាមួយសាប៊ូកក់ទឹកនិងប្រទាលមុខ។

របាំងកូកូកលុបបំបាត់បញ្ហានៃការតំរង់ទិសណាមួយ។ ជាប្រពៃណីឱសថផ្ទះត្រូវបានរៀបចំជាមួយទឹកឃ្មុំនិងស៊ុតប៉ុន្តែស្ត្រីមេផ្ទះដែលមានបទពិសោធន៍មានជម្រើសផ្ទាល់ខ្លួន។ បន្ថែម mustard, ទឹក lemon, tincture ម្រេច, yeast ផលិតផលទឹកដោះគោកាហ្វេ henna ទៅរបាំង។

ផលប៉ះពាល់សក់

កូកូកមានឥទ្ធិពលអស្ចារ្យលើសក់ជាពិសេសក្នុងទម្រង់ជារបាំង។ ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តម៉ាសកូញាក់នៅលើសក់ហើយសក់នឹងប្រែជាទន់រលោងមិនគួរឱ្យជឿទទួលបានពន្លឺចែងចាំងនិងបរិមាណល្អ។

ជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នាត្រឹមត្រូវជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀតខូញាក់អាចបំបាត់សក់និងស្បែកក្បាលដែលមានជាតិខាញ់លើសលុបនិងបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល។

រូបមន្តធ្វើរបាំង

សម្រាប់ការរៀបចំរបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើខូញ៉ាក់គួរតែចងចាំច្បាប់:

1. ប្រេងកូញាក់ដូចជាប្រេងត្រូវតែត្រូវបានកំដៅមុនពេលដាក់ពាក្យ។
2. របាំងគួរតែត្រូវបានធ្វើតែលើសក់សើមសើមប៉ុណ្ណោះ។
3. ដំបូងផលិតផលត្រូវតែត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសហើយបន្ទាប់មកចែកចាយតាមបណ្តោយ។
4. បន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំងវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីកាន់ក្បាលនៅក្រោមមួកក្តៅដូច្នេះសកម្មភាពនៃផលិតផលនឹងកាន់តែខ្លាំងឡើង។
5. លាងសម្អាតរបាំងកូញាក់ដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ឬថ្នាំផ្សំពេលខ្លះប្រើសាប៊ូស្រាល។
6. របាំងត្រូវបានធ្វើជាធម្មតាពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
7. វគ្គនៃការព្យាបាលរួមមាននីតិវិធីចំនួន ១០ ។ សម្រាប់ការការពាររបាំង ៥-៦ គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

សម្រាប់សក់ស្ងួត

រូបមន្តទី ១ ។
លាយ៖

ប្រេងអូលីវនិងល្ហុង ១០ មីលីលីត្រ,

លាបម៉ាសលើសក់ទាំងអស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នគ្របចុង។ រុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងកន្សែងហើយរង់ចាំប្រហែលកន្លះម៉ោង។

រូបមន្តទី ២ ។
លាយ៖

• កាហ្វេកូញាក់ ៥-១០ មីលីលីត្រ
• ពងមាន់ ១ ពង
• ទឹកមួយភាគបួននៃក្រូចឆ្មា
• ប្រេង jojoba ១៥ មីលីលីត្រ។

គ្របក្បាលជាមួយសមាសភាពកក់ក្តៅហើយសង្កត់លើសក់របស់អ្នកប្រហែលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជមែះ។

សម្រាប់សក់ខ្លាញ់

រូបមន្តទី ១ ។
លាយ៖

• 15 មីលីលីត្រនៃកូញាក់
• ទឹកឃ្មុំរាវ ២៥-៣០ ក្រាម
• អំបិល ២ ស្លាបព្រា។

ដាក់សមាសភាពនៅក្នុងធុងដែលអាចរើឡើងវិញបានហើយដាក់វារយៈពេល 2 សប្តាហ៍នៅកន្លែងងងឹត។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានកំណត់របាំងអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់។ ពេលវេលាប៉ះពាល់គឺ ៣០ នាទីក្រោមមួកក្តៅ។

របាំងនេះក៏ជួយផងដែរចំពោះបញ្ហាអង្គែស្បែកក្បាល។

រូបមន្តទី ២ ។
លាយនិងកក់ក្តៅស្រាល ៗ ៖

• 30-45 មីលីលីត្រនៃកូញាក់,
• ទឹកឃ្មុំរាវ ១០-១៥ ក្រាម។

ជូតរបាំងដោយប្រុងប្រយ័ត្នចូលក្នុងឫសសក់គ្របក្បាលដោយមួកក្តៅហើយទុករយៈពេល ៤០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

ពីការធ្លាក់ចេញ

របាំងកូកូកជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ឫសសក់ធ្វើឱ្យសក់ជ្រុះយឺតនិងបង្កើនល្បឿនលូតលាស់យ៉ាងខ្លាំង។

រូបមន្តទី ១ ។
លាយ៖

បញ្ចប់សក់ដោយប្រើរបាំងរួចរាល់ខណៈពេលដែលយកចិត្តទុកដាក់លើឫស។ រយៈពេល ៦០ នាទី, រុំក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុង cellophane និងកន្សែងមួយហើយបន្ទាប់មកលាងចេញ។

រូបមន្តទី ២ ។
លាយ៖

• 15 មីលីលីត្រនៃកូញាក់
• ពងមាន់ ១ ពង
• ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា។

លាបសក់ហើយទុករយៈពេល ៤០ នាទី។

រូបមន្តទី ៣ ។
សំបកឈើអុកមួយស្លាបព្រាបាយចាក់ស៊ីកូកក្តៅ ៥០ មីលីលីត្រនិងទុកចោលរយៈពេល ៤ ម៉ោង។ បនា្ទាប់ពីសំពាធនិងរលាយក្នុងសារធាតុ tincture នេះ 2 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំរាវ។ ពេលវេលាប៉ះពាល់នៃរបាំងនៅលើសក់គឺ 30 នាទី។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។

រូបមន្តទី ១ ។
លាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា ១៥ មីលីលីត្រនៃប្រេងម៉ាស៊ីនប្រេងល្ហុងប្រេងអាល់ឡូនិងការ៉ុត។ បន្ទាប់មកបន្ថែមពងមាន់ពងមាន់និងទឹកក្រូចឆ្មារ ៥ មីលីលីត្រ។ លាបម៉ាសលើសក់និងគ្របដោយមួកក្តៅ។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងសមាសធាតុអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅ។

រូបមន្តទី ២ ។
លាយប្រេងខ្យល់និងប្រេងអាល់ម៉ុន ៥ មីលីលីត្រ។ សមាសភាពត្រូវបានកំដៅបន្តិចហើយត្រូវបានអនុវត្តទាំងស្រុងចំពោះឫសសក់។ បាចសក់នៅសល់ជាមួយប្រេងអាល់ម៉ុងសុទ្ធ។ គ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយមួកផ្កាឈូក។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងអ្នកត្រូវលាងសម្អាតរបាំងដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ហើយរុំសក់របស់អ្នកឱ្យត្រជាក់។

រូបមន្តទី ៣ ។
រំលាយស្ពៃខ្មៅស្ងួត ១ ស្លាបព្រាក្នុងទឹកក្តៅ ៥០ ម។ លនិងបន្ថែមដំណោះស្រាយនេះជាមួយកូញាក់ ១០០ មីលីលីត្រ។ ទុករបាំងនៅលើផ្ទៃក្បាលមិនលើសពី ១០ នាទី។

សម្រាប់ពន្លឺចែងចាំង

រូបមន្តទី ១ ។
លាយ៖

• ១០-៥ មីលីលីត្រនៃកូញាក់
• ពងមាន់ ១
• កាហ្វេ ១ ស្លាបព្រា។

លាបម៉ាសលើសក់ជៀសវាងឫស។ ដើម្បីបញ្ចោញចិញ្ចៀនជាមួយ cellophane និងទុករយៈពេល 60 នាទី។ បន្ទាប់ពីលាងជម្រះជាមួយ decoction នៃ nettle ឬដំណោះស្រាយនៃទឹក lemon មួយ។

រូបមន្តទី ២ ។
លាយប្រេងដូងនិងជីជូបាចំនួន ៣០ មីលីលីត្រនិងកំដៅក្នុងអាងងូតទឹក។ បនាប់មកបន្ថមលើពួកគចំនួន ៥ មីលលីនទឹកផ្លឈើនិងទឹក lemon និង ៣-៥ ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗម្ទេស។ ព្យាបាលសក់ដោយប្រើម៉ាសហើយលាក់វារយៈពេល ៤០-៥០ នាទីនៅក្រោមខ្សែភាពយន្ត cellophane ។ បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នក។

ជីវជាតិ

រូបមន្តទី ១ ។
របាំងនេះនឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកទន់និងអាចគ្រប់គ្រងបាន។ រូបមន្តនេះត្រូវបានបង្ហាញដល់ម្ចាស់នៃសក់ដែលគ្មានជីវិតរិលនិងផុយ។

• ស្រាកូញាក់ ៣០ មីលីលីត្រ
• ពងមាន់ ១ ពង
• ទឹកក្រូចឆ្មា ៥ មីលីលីត្រ។

ជូតល្បាយចូលក្នុងឫសសក់។ រុំក្បាលរបស់អ្នកដោយមួកផ្កាឈូកនិងកន្សែងហើយទុករយៈពេល ៣០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះ។

រូបមន្តទី ២ ។
លាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ៖

• ស្រាកូញាក់ 50 មីលីលីត្រ
• ទឹក ២៥ ម។ ល

គ្របសក់ពីឫសទៅចុងដោយរបាំងហើយសង្កត់រយៈពេល 20-30 នាទី។

រូបមន្តទី ៣ ។
លាយ៖

• 15 មីលីលីត្រនៃកូញាក់
• ស៊ុតមាន់ ២ គ្រាប់
• ប្រេងពោត ១៥ មីលីលីត្រ។

ដោយប្រើល្បាយនេះម៉ាស្សាស្បែកក្បាលនិងចែកចាយសំណល់តាមរយៈសក់។ បន្ទាប់ពី 40 នាទីនៃការស្ថិតនៅក្រោមមួកក្តៅរបាំងអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅ។

សម្រាប់ការបំបែកបញ្ចប់

រូបមន្តទី ១ ។
លាយ៖

• 15 មីលីលីត្រនៃកូញាក់
• ហាន់ណាគ្មានពណ៌ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• ប្រេងបន្លែ ៣០ មីលីលីត្រ
• ពងមាន់ ១ ពង។

លាបម៉ាសលទ្ធផលទៅសក់ជាពិសេសគ្របលើចុង។ លាងជម្រះរបាំងចេញបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។

រូបមន្តទី ២ ។
លាយ៖

• កូញាក់ ៥ មីលីលីត្រ
• ប្រេង burdock ៣០ មីលីលីត្រ,
• ប្រេងល្ហុង ១៥ មីលីលីត្រ។
• ទឹកឃ្មុំ ១៥ ក្រាម។

កំដៅម៉ាសឱ្យស្រាលហើយលាបលើសក់។ ត្រាំនៅក្រោមមួកក្តៅប្រហែល ២ ម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

តើកូញាក់មានឥទ្ធិពលអ្វីលើសក់?

1. កូញាក់រំញោចការលូតលាស់សក់ចិញ្ចឹមឫសសក់ធ្វើឱ្យក្រអូមមាត់រឹងមាំនិងការពារមិនឱ្យជ្រុះ។

២- របាំងមុខជាមួយសារាយធ្វើនិយ័តកម្មដល់ការផលិតខ្លាញ់និងល្អសម្រាប់សក់ខ្លាញ់។

3. កូញាក់ផ្តល់ឱ្យសក់ទន់រលោងនិងភ្លឺរលោងស្រស់ស្អាត។

4. ខូញ៉ាក់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទប់ទល់នឹងចុងសក់និងអង្គែស្បែកក្បាល។

ការណែនាំមានប្រយោជន៍៖

ប្រសិនបើអ្នកចង់អោយកូញាក់ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់របស់អ្នកសូមជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានគុណភាព។ តម្លៃថោកជាងជម្រើសហើយមិនថាមួយណាគ្មានប្រយោជន៍នៅទីនេះវាជាការប្រសើរជាងកុំធ្វើរបាំងមុខអ្វីទាំងអស់។

2. ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្ងួតបន្ថែមកូញាក់តិចនិងកម្លាំងអប្បបរមាដល់របាំងព្រោះអាល់កុលស្ងួតស្បែកក្បាលនិងសក់។ នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយកូញាក់ប្រើប្រេង - អូលីវប៊ឺហ្គូលជាដើមជាមួយនឹងសក់ស្ងួតនិងផុយផងដែររបាំងយីហោគួរតែត្រូវបានធ្វើតិចជាងថ្នាំធម្មតានិងខ្លាញ់។

3. ការប្រើម៉ាសជាប្រចាំជាមួយខូញ៉ាក់អ្នកអាចកត់សម្គាល់ឃើញថាសក់ក្លាយជាម្លប់ដើមទ្រូងដ៏អស្ចារ្យ។ ចំណុចនេះគួរតែត្រូវបានគេគិតគូរដោយប៍នតង់ដេងនិងអ្នកដែលជ្រលក់សក់។

4. នៅពេលសក់ស្ងួតក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៃពន្លឺមួយបាត់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវារំខានអ្នកអ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកដោយទឹកក្តៅបន្ទាប់ពីនីតិវិធីជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេងបន្តក់ពីរបីដំណក់។

5. វគ្គនៃរបាំងសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលគឺនីតិវិធីចំនួន ១០-១៥ ដែលមានភាពទៀងទាត់ ១-២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

6. មុនពេលលាបម៉ាសលើសក់របស់អ្នកសាកល្បងវានៅកដៃឬខាងក្រោយត្រចៀក។ សង្កេតមើលថាតើស្បែកនឹងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះវាប្រហែល ១ ម៉ោង។ប្រសិនបើអ្នកមិនបានកត់សម្គាល់ឃើញអារម្មណ៍មិនល្អនិងក្រហមទេអ្នកអាចបន្តនីតិវិធី។

ធាតុផ្សំនៃរបាំងមុខរួមទាំងម៉ាកយីហោខ្លួនវាមិនគួរត្រជាក់ទេ - សីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។ ឬកំដៅពួកគេឱ្យស្រាលក្នុងអាងងូតទឹក។

តើកូកូកដើរតួយ៉ាងដូចម្តេចលើសក់

សមាសភាពនៃភេសជ្ជៈដ៏ថ្លៃថ្នូមានតុល្យភាពហើយសមាសធាតុរបស់វានឹងជះឥទ្ធិពលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពទៅលើបញ្ហាដែលមានស្រាប់។ របាំងមុខជាមួយសារាយនឹងជួយកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់លើសនិងកាត់សក់។ ចៅក្រមសម្រាប់ខ្លួនអ្នក៖

• សុរា អង្គធាតុរាវមានទ្រព្យសម្បត្ដិថ្នាំសំលាប់មេរោគដូច្នេះផ្សិតដែលមានស្រាប់ជំងឺ seborrhea និងជំងឺស្បែកផ្សេងៗទៀតនឹងទទួលបានការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ លើសពីនេះទៅទៀតជាតិអាល់កុលជួយកម្ចាត់ជាតិខាញ់ហួសប្រមាណ។
• អ្នកមិនគួរខ្លាចសក់ស្ងួតហួសប្រមាណ - ទឹកនិងប៉ូតាស្យូមធ្វើឱ្យកម្លាំងអាល់កុលរលោងធ្វើឱ្យវាទន់។

ទឹកនិងប៉ូតាស្យូមធ្វើឱ្យជាតិអាល់កុលមានកម្លាំងធ្វើឱ្យវាទន់

• កាបូអ៊ីដ្រាតស្ករ។ សូមអរគុណដល់ធាតុដាន, strands ទទួលបានអាហារូបត្ថម្ភបន្ថែមកម្លាំងថាមពលនិងពន្លឺចែងចាំង។ អំពូលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មបំពេញដោយជីវិតនិងផលិតសក់ថ្មីធ្វើឱ្យទាន់សម័យសក់ដែលមានស្រាប់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរូបរាងនៃសក់ទាំងមូល។ សូមអរគុណដល់សារធាតុចិញ្ចឹម, curls មិនងាយនឹងក្លាយជាកខ្វក់, ចាប់តាំងពីរបាំងសក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើខូញ៉ាក់ធ្វើឱ្យមានការរំលាយអាហារធម្មតា។
• សូដ្យូមកាល់ស្យូម។ ដោយសារតែវត្តមានរបស់សូដ្យូមនៅក្នុងខូញ៉ាក់ការការពារសក់ធម្មជាតិត្រូវបានពង្រឹងដោយខ្សែភាពយន្តស្តើងមួយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ វារក្សាសំណើមនៅខាងក្នុងឆ្លុះបញ្ចាំងពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការជ្រៀតជ្រែកកម្ដៅត្រជាក់ស្ងួតស្ងួតផលប៉ះពាល់អេកូឡូស៊ីនិងបរិស្ថាន។ កាល់ស្យូមត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ឈប់ការបំផ្លាញដោយកត្តាជាច្រើន។ សូមអរគុណដល់វាភាពផុយស្រួយនិងផ្នែកឆ្លងកាត់នៃចុងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

ការប្រើប្រាស់ខូញ៉ាក់សម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាងមិនមែនជារឿងថ្មីទេ។ ព័ត៌មានអំពីពាក្យសុំមានតាំងពីសតវត្សរ៍ទី ១៨ ។ លើសពីនេះទៅទៀតទាំងស្ត្រីនិងមនុស្សសាមញ្ញបានប្រើមធ្យោបាយដើម្បីស្តារសក់ឡើងវិញ។

ខូញ៉ាក់សម្រាប់សក់ត្រូវបានប្រើតាំងពីសតវត្សរ៍ទី ១៨

ការប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់របាំងជាមួយកូញាក់

សំខាន់ - របាំងមុខម៉ាកគឺមិនសមស្របសម្រាប់ម្ចាស់សក់ទេដោយសារតែការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលនៃសមាសធាតុ។ លើសពីនេះទៀតរបាំងសក់កូញាក់មិនត្រូវបានប្រើក្នុងករណីដូចខាងក្រោមនេះទេ៖

1. ភាពស្ងួតហួសកំរិតធម្មជាតិ។ ក្នុងករណីនេះអាល់កុលនឹងធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែច្បាស់។
2. ស្បែកក្បាលងាយឬស្គមពេក។ ជឿវានៅលើតំបន់តូចមួយ។
3. ស្នាមរបួស, កោសការខូចខាត។ អ្នកគួររង់ចាំរហូតដល់ការជាសះស្បើយពេញលេញ។

ប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់ខាងលើនេះអនុវត្តចំពោះអ្នកវាគ្មានន័យទេដែលត្រូវតូចចិត្ត។ មធ្យោបាយផ្សេងទៀតគួរតែត្រូវបានសាកល្បងព្រោះមិនមានការខ្វះខាតក្នុងការចាត់ថ្នាក់នៃគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលមានឥទ្ធិពលលើជីវិតលើសក់។

ផ្តល់សំណើមនិងចិញ្ចឹមជាមួយទឹកឃ្មុំនិងសាច់មាន់

របាំងសក់ដ៏សាមញ្ញមួយជាមួយទឹកឃ្មុំខូញ៉ាក់ពណ៌លឿងនឹងផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពស្ទើរតែភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាងសម្អាត។

របាំងសក់ដ៏សាមញ្ញមួយជាមួយទឹកឃ្មុំ, ខូញ៉ាក់, យ៉ាលនឹងផ្តល់ឱ្យ

បានបម្រុងទុកសម្រាប់ strands ខ្សោយ, ស្ងួតនិងគ្មានជីវិត។ រូបមន្ត

• ពងមាន់ឆៅ ១ ។
• ស្រាកូញាក់ក្តៅ ១០០ ក្រាម។
• 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ។ ប្រើណាមួយ - ផ្កា, buckwheat, mustard, កំបោរ។

លាយគ្រឿងផ្សំយ៉ាងហ្មត់ចត់អនុវត្តជាក់ស្តែងវាយ។ លាបម៉ាសទៅនឹងឬសនិងស្បែកក្បាលចែកចាយសំណល់នៅលើសក់។ រុំក្បាលរបស់អ្នកជាជ័រនិងកន្សែងក្តៅដើម្បីបង្កើតឥទ្ធិពលផ្ទះកញ្ចក់។ បន្ទាប់ពី ១៥ នាទីលាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

“ តាមធម្មជាតិខ្ញុំគឺជាមនុស្សប៍នតង់ដេងធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាកន្លែងដែលគុណធម៌នៃសក់បញ្ចប់ - ពួកគេស្គមហើយរិល។ របាំងជាមួយ brandy និងស៊ុតគ្រាន់តែដកដង្ហើមជីវិតចូលទៅក្នុងពួកគេ។ ខ្ញុំសូមណែនាំវាដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា!” Alina, Nizhny Novgorod ។

របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាមួយប្រេង burdock ឬប្រេងល្ហុង

សមាសភាពនៃរបាំងនេះ: ប្រេង burdock, yolk, ទឹកឃ្មុំ, cognac, mustard ។ បន្ថែមពីលើខូញ៉ាក់ - 100 ក្រាមសមាសធាតុដែលនៅសល់ត្រូវបានគេយកក្នុង 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា។ ពណ៌លឿងបំបាត់នូវឥទ្ធិពលមុតរបស់មើមទោះបីជាអ្នកមិនអាចរក្សារបាំងបែបនេះលើសក់របស់អ្នកលើសពី ១០ នាទីក៏ដោយ - ស្បែកអាចរលាកបាន។ មានប្រសិទ្ធិភាពបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យសុំនិងការលាងសម្អាត: ការលាងសំអាតជ្រៅការបញ្ឈប់ភាពខាញ់។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ - ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍នឹងជួយសន្សំសំចៃសក់ពីការជ្រុះចេញកាត់បន្ថយភាគរយនៃចុងកាត់និងភ្ញាក់អំពូលសម្រាប់ការលូតលាស់នាពេលអនាគត។

លាយសម្រាប់លាបសក់

“ ខ្ញុំចង់បណ្តុះសក់ជាយូរមកហើយ។ ប៉ុន្តែវិធីធម្មជាតិគឺមានរយៈពេលយូរ។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តប្រើរបាំងកូញាក់ជាមួយ mustard ។ ប្រាំមួយខែក្រោយមកខ្ញុំអាចដាំការ៉េសមរម្យបាន!” នីណា, ធី។

របាំងស្រាកូញាក់ដែលធ្វើដោយដៃជាមួយកាហ្វេ

ភេសជ្ជៈដ៏ថ្លៃថ្នូមិនត្រឹមតែជួយឱ្យសក់វិលត្រលប់មកវិញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់វាទៀតផង។ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យសក់នូវម្លប់ងងឹតស្តើងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសមាសធាតុដូចខាងក្រោម:

• ស្រាកូញាក់ ៥០ ក្រាម។
• 1 tbsp ។ កាហ្វេដី។
• ស៊ុត។

សមាសភាពចម្រុះមិនត្រូវបានជូតចូលក្នុងក្បាលទេប៉ុន្តែត្រូវបានគេយកទៅលាបជាមួយជក់ដោយប្រើជក់សម្រាប់ស្នាមប្រឡាក់។ បន្ទាប់មកសក់ត្រូវបានរុំនិងទុកក្នុងរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 1 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតចេញដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់ជួសជុលផលប៉ះពាល់នៃទឹកក្រូចឆ្មា។

រុំសក់រយៈពេលមួយម៉ោង

កូកូកប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់

រូបមន្តនេះគឺស្មុគស្មាញណាស់ - មានតែយីហោមួយប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់របាំង។ វាត្រូវបានកំដៅក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់លើម៉ាសសក់ហើយត្រដុសទៅក្នុងឫសនិងប្រវែងដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះមកុដនៃក្បាលនិងក។ វាគ្មានន័យអ្វីទេក្នុងការរុំឡើងរបាំងពីការបាត់បង់សក់ជាមួយកូញាក់មានប្រសិទ្ធភាពល្អនៅពេលងូតទឹកក្តៅរយៈពេល 15 នាទី។ បន្ទាប់ការសម្អាតធម្មតា។

របាំងស្តារដង់ស៊ីតេសក់ឡើងវិញ

គ្រឿងផ្សំទាំងអស់មាន៖

• ពណ៌លឿងខ្ចី។
• 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ cognac ក្តៅ។
• 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃប្រេង burdock ឬប្រេងអូលីវ។
• ហាន់ណាទួរគីដែលគ្មានពណ៌ ១ ស្លាបព្រា។

ដំបូងអ្នកត្រូវចំអិននំហាន់ណា - ម្សៅត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹករហូតដល់ភាពស្ថិតស្ថេរនៃ Cream ជូរ។

បិទភ្ជាប់ henna

បនា្ទាប់មកប្រេងល្ហុងកូញាក់និងប្រេងត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងម៉ាស់។ ភ្លាមៗម៉ាសត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ - ដំបូងនៅឫសបន្ទាប់មកចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែង។ រុំដោយកន្សែងក្តៅហើយលាងចេញបន្ទាប់ពី 15-20 នាទី។

“ ដោយមានជំនួយពីប្រេងនិងកូញាក់ខ្ញុំបានជួសជុលសក់ឡើងវិញក្នុងរយៈពេលមួយខែ។ ទោះបីជាឧបករណ៍ផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដែលមិនថ្លៃក៏ដោយក៏បានជួយដែរ។ ខូញ៉ាក់សម្រាប់សក់ផ្តល់ឱ្យកាន់តែច្រើន! " អ៊ីវ៉ានខាខាកូវ។

យើងសន្និដ្ឋាន: ការប្រើប្រាស់ខូញ៉ាក់នៅផ្ទះសម្រាប់ការព្យាបាលនិងការពារសក់ខ្លួនឯងគឺមានប្រសិទ្ធភាពថោកនិងងាយស្រួល។ ស្រឡាញ់សក់របស់អ្នក!

របាំងមានប្រសិទ្ធិភាពនិងសាមញ្ញ

សម្រស់នៃសតវត្សរ៍ទី ១៩ បានប្រើកូញាក់ដែលពនលាយក្នុងទឹកដើម្បីលាងសក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរបាំងធ្វើដោយខ្លួនឯងនឹងមានប្រយោជន៍ច្រើន។ គ្រឿងផ្សំបន្ថែម (ដូចជាកាហ្វេទឹកដោះគោជូរទឹកឃ្មុំគ្រឿងផ្សំរុក្ខជាតិ) ជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពភេសជ្ជៈនិងក្នុងពេលតែមួយកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ ការជ្រើសរើសមុខម្ហូបឱ្យបានត្រឹមត្រូវនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាសក់ស្ងួតនិងខ្លាញ់ច្រើនហួសប្រមាណចិញ្ចឹមឫសរបស់វាជាមួយវីតាមីនបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិងស្តារឡើងវិញនូវរូបរាងដែលបាត់បង់។

• ជាមួយទឹកឃ្មុំ
  វាចាំបាច់ក្នុងការលាយកូញាក់និងទឹកឃ្មុំដែលមានគុណភាព ១០០ មីលីលីក្នុងបរិមាណបីស្លាបព្រា។ បន្ទាប់ពីលាយម៉ាសត្រូវតែត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ លទ្ធផលគួរតែជាអង្គធាតុរាវដែលមាន viscous ជាមួយពណ៌លាំពណ៌លឿង។ លាបវាលើក្បាលក្នុងទម្រង់ក្តៅ។ ប្រើរបាំងឃ្យូខេកឃ្មុំនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកទាំងឡាយណាដែលចង់សម្រេចបាននូវកំណើនសក់កាន់តែប្រសើរឡើងដោយសារតែអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឬស។
• ជាមួយស៊ុត
  វាយស៊ុតមួយចូលទៅក្នុងស្នោចោត (មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតក្នុងការធ្វើបែបនេះគឺនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ) ។ បន្ទាប់មកម៉ាស់ពងមាន់ត្រូវលាយជាមួយសារាយ ២០០ មីលីលីត្រ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលជាមួយស៊ុតផ្តល់ឱ្យរបាំងបំប៉ននិងរឹងមាំ។ ដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់សក់ស្ងួតរបាំងម៉ាសកូកាជាមួយយ៉ាលគឺសមរម្យ (សម្រាប់មួយពណ៌លឿងអ្នកនឹងត្រូវការកូញាក់ 100 មីលីលីត្រ) ។

• ជាមួយកាហ្វេ
  សណ្តែកកាហ្វេដីស្រស់ ២ ស្លាបព្រាត្រូវលាយជាមួយថ្នមៗជាមួយប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែមមួយស្លាបព្រា។ បន្ទាប់មកពី ៣ ទៅ ៥ ស្លាបព្រាបាយនៃយីហោត្រូវបានបន្ថែមទៅម៉ាសកាហ្វេ។ ប្រេងអូលីវអាចត្រូវបានជំនួសដោយប្រេង yolk ឬប្រេងអាល់ម៉ុង។ រូបមន្តនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារសក់ពីភាពតានតឹងនិងកត្តាអវិជ្ជមានខាងក្រៅ។ របាំងនេះត្រូវបានណែនាំជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ជាតិដែកនិងថ្នាំជ្រលក់ជានិច្ច។
• ជាមួយអំបិល
  កូញាក់ត្រូវតែលាយជាមួយអំបិលក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ ម៉ាស់ត្រូវបានកូររហូតដល់គ្រីស្តាល់អំបិលត្រូវបានរំលាយទាំងស្រុង។ បនា្ទាប់មកសមាសធាតុនេះអាចទុកក្នុងទូទឹកកក។ មុនពេលប្រើល្បាយត្រូវបានបន្ថែមជាមួយទឹកឃ្មុំផ្ការាវមួយឬពីរស្លាបព្រាវាលុបបំបាត់នូវឥទ្ធិពលឈ្លានពាននៃស្រា។ ល្បាយអំបិលខូញ៉ាក់អាចត្រូវបានប្រើជារបកធម្មជាតិ៖ ក្រោមឥទិ្ធពលរបស់វាកោសិកាងាប់ទាំងអស់ត្រូវបានយកចេញពីក្បាលនិងរន្ធញើសបើកដែលរួមចំណែកដល់ការជ្រៀតចូលអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមចូលទៅក្នុងកោសិកាបានល្អប្រសើរ។
• ជាមួយ mustard
  ម្សៅ mustard ស្ងួតមួយស្លាបព្រាគួរតែត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកក្តៅ 50 មីលីលីត្រនិងលាយ។ បន្ទាប់ពីនេះ mustard រំលាយត្រូវបានផ្សំជាមួយ brandy 100 មីលីលីត្រ។ ទុកល្បាយដែលបានលាបលើក្បាលមិនលើសពី ១០ នាទី។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាមួយស្លាបព្រាពីរស្លាបព្រានៃក្រែមមិនមានជាតិខ្លាញ់នៅផ្ទះ ២ ចំណិតពងមាន់ទៅនឹងមូលដ្ឋាន។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ សមាសធាតុបន្ថែមលុបបំបាត់ទ្រព្យសម្បត្តិរំខាននៃស្ពៃក្តោបដូច្នេះរបាំងនេះអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើក្បាលរយៈពេល 20 នាទី។ របាំង mustard-cognac ត្រូវបានគេនិយមប្រើសម្រាប់សក់មានខ្លាញ់ដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់និងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ប្រភេទណាមួយ។

របាំងដែលមានយីហោគឺជាផលិតផលថែរក្សាដ៏អស្ចារ្យដែលផ្តល់នូវលទ្ធផលស្ទើរតែភ្លាមៗ។ ខូញ៉ាក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងគ្រឿងផ្សំបន្ថែមដែលត្រូវបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងធ្វើឱ្យសក់មានបញ្ហារឹងមាំភ្លឺរលោងបំបាត់ស្នាមអង្គែនិងខ្លាញ់។ អត្ថប្រយោជន៍នៃរបាំងកូញាក់គឺថាពួកគេអាចត្រូវបានប្រើនៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំ។

កូញាក់សម្រាប់សក់

លក្ខណៈពិសេសនៃគ្រឿងផ្សំនេះគឺស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថានៅពេលអនុវត្តអង្គធាតុរាវនេះទៅក្នុងស្បែកក្បាលកូញាក់ជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងឫសសក់ហើយដោយហេតុនេះបង្កើនល្បឿនចរាចរឈាមដោយអរគុណដល់ដំណើរការនេះការលូតលាស់របស់ករបស់អ្នកត្រូវបានពន្លឿនច្រើនដង! កូកូកសម្រាប់ការលូតលាស់សក់គឺជាឱសថដ៏ល្អបំផុតមួយ។.

តានីនដែលមាននៅក្នុងខូញ៉ាក់មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើរចនាសម្ព័នហើយនៅពេលដែលគ្រឿងផ្សំរបាំងធម្មជាតិត្រូវបានបន្ថែមឌីស្យូមស្តារធ្វើឱ្យធម្មតា curls របស់អ្នកនឹងប្រែជាមិនសូវផុយនិងភ្លឺរលោង។ ហើយផលិតផលដែលមានជាតិអាល់កុលនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ curls ងាយនឹងភាពស្ងួតនិងផុយស្រួយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះសមាមាត្រ។ កុំចូលរួមក្នុងផលិតផលនេះ!

របាំងមុខជាមួយសារាយនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាដូចខាងក្រោម

1. ការលូតលាស់យឺត
2. ផ្នែកកាត់សក់
3. ជំងឺ Seborrhea
4. សក់រិល
5. ទំនោរទៅរកភាពស្ងួត
6. មាតិកាខ្លាញ់កើនឡើងនៃឫសសក់,
7. កង្វះបរិមាណ
8. ការជាសះស្បើយពេញលេញ។

ភ្លាមៗពួកគេដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនដែលរំភើបដល់ស្ត្រីទាំងអស់ដោយគ្មានករណីលើកលែងប្រសិនបើអ្នកមិនបានសាកល្បងរបាំងអព្ភូតហេតុទាំងនេះ - ចាប់ផ្តើមអនុវត្ត។ កូញាក់នឹងជួយអ្នកបានប្រសើរជាងគ្រឿងសំអាងថ្លៃ ៗ ទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំប្រញាប់ប្រញាល់ដំបូងអ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញនូវលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់របាំងទាំងនេះ។

ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការប្រើរបាំងមុខ

ដើម្បីឱ្យកូញាក់ធ្វើសកម្មភាពតែលើសក់របស់អ្នកហើយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ពួកគេអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ ចំណុចមួយចំនួននៅលើការប្រើប្រាស់របស់ខ្លួន.

1. ដើម្បីបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃកូញាក់និងសមាសធាតុធម្មជាតិនៃរបាំងដូចជាទឹកឃ្មុំប្រេងសំខាន់ៗវាមានតំលៃនាំពួកគេទៅរកភាពកក់ក្តៅដោយការប្រព្រឹត្ដជាមុននៅក្នុងអាងងូតទឹកឬមីក្រូវ៉េវនៅពេលសីតុណ្ហភាពឡើងឥទ្ធិពលនៃរបាំងនឹងកើនឡើងច្រើនដង!
2. អនុវត្តរបាំងដើម្បីឱ្យសក់ស្អាតរួចទៅហើយបន្ទាប់ពីលាង។ ពួកគេគួរតែសើមបន្តិច។ ការអះអាងថារបាំងធ្វើឱ្យសកម្មលើក្បាលកខ្វក់ល្អជាងមុនទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមែនជាការពិតទេពីព្រោះក្បាលត្រូវបានគេបោសសំអាតរួចហើយនូវសារធាតុកខ្វក់ផ្សេងៗសមាសធាតុម៉ាសទាំងអស់ងាយជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាព។
3. ជំហានដំបូងគឺត្រូវអនុវត្តម៉ាសខ្លួនវាផ្ទាល់លើស្បែកក្បាលឫសហើយបន្ទាប់មកចែកចាយសំណល់នៅលើប្រវែងទាំងមូល។ ដើម្បីឱ្យរបាំងកាន់តែងាយស្រួលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើបាតដៃរបស់អ្នកឬងាកទៅប្រើសិតឈើជាមួយធ្មេញតូច។ ដើម្បីស្រូបយកម៉ាសកូស្តាកឱ្យបានល្អចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលវាត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីលាបរួចលុបវាចូលទៅក្នុងក្បាលក្នុងចលនារាងជារង្វង់។ នីតិវិធីនេះមានរយៈពេលពី ៥ ទៅ ១០ នាទី។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល ១០០% សូមរក្សាក្បាលរបស់អ្នកដោយរបាំងមុខឱ្យក្តៅ - ប្រើថង់ផ្លាស្ទិចឬមួកផ្កាឈូកហើយគ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងទន់។ ដូច្នេះអ្នកកោរក្បាលរបស់អ្នក។
4. ដើម្បីលាងសម្អាតសមាសភាពចេញពីក្បាលអ្នកត្រូវប្រើតែទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើរបាំងជាមួយសមាសធាតុដូចជាទឹកឃ្មុំឬប្រេងបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយសាប៊ូស្រាលដែលសមនឹងប្រភេទសក់របស់អ្នក។ អ្នកជំនាញគ្រឿងសំអាងចែករំលែកអាថ៌កំបាំងដើម្បីឱ្យសក់ប្រែជាទន់ហើយទទួលបានពន្លឺចែងចាំងវាគួរតែត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកផ្កាភ្លើងឬថ្នាំដែលមានជាតិពុលដូចជា chamomile និង nettle ។
5. វគ្គសិក្សាពេញលេញនៃការព្យាបាលសក់ដោយប្រើរបាំងមុខជាមួយយីហោមាននីតិវិធី 10-15 សម្រាប់វិធានការបង្ការវានឹងគ្រប់គ្រាន់ 5-6 ដង។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើរបាំងបែបនេះ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ច្រើនដងមិនចាំបាច់ឬបើមិនដូច្នោះទេសក់របស់អ្នកនឹងត្រូវបានគេប្រើហើយឈប់មើល។
6. មុនពេលចាប់ផ្តើមវគ្គសិក្សារបាំងមុខវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើតេស្តបុគ្គលចំពោះការកើតឡើងនៃប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុនៃរបាំងដែលអ្នកបានជ្រើសរើស។

ការរាំងស្ទះដល់ការប្រើប្រាស់របាំងសក់កូញាក់

contraindications រួមបញ្ចូល បញ្ជីខ្លីនៃចំណុចផ្សេងៗដែលវាល្អប្រសើរជាងមុនមិនត្រូវប្រើរបាំងមុខជាមួយកូញាក់បើមិនដូច្នេះទេវានឹងនាំទៅរកលទ្ធផលផ្ទុយគ្នា:

• បើកមុខរបួសកោសនិងខូចខាតផ្សេងៗលើស្បែកក្បាល
• ជំងឺស្បែក
• ភាពប្រែប្រួលខ្ពស់នៃស្បែកក្បាល
• ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។

របាំងសក់ជាមួយកូញាក់និងកាហ្វេ

របាំងដែលមានយីហោនិងស៊ុតក៏ដូចជាកាហ្វេត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យ curls ងងឹត។ កាហ្វេនឹងធ្វើឱ្យពណ៌កាន់តែឆ្អែតនិងក្បត់ពន្លឺចែងចាំងហើយកាហ្វេខូញ៉ាក់ជាមួយពងមាន់នឹងបង្កើតជាល្បាយវីតាមីនសម្បូរបែប។ ដើម្បីបង្កើតវាយើងត្រូវការ៖

1. ស៊ុតឆៅ ១
2. 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
3. ២ - ៣ ស្លាបព្រានៃគ្រឿងផ្សំសំខាន់ - ខូញាក់។

យើងលាយសមាសធាតុទាំងអស់ទៅរដ្ឋដែលមានភាពដូចគ្នាអនុវត្តរបាំងជាមួយកាហ្វេខូញ៉ាក់និងកាហ្វេនៅលើឫសនិងប្រវែងទាំងមូលនៃ curls ។ ទុកឱ្យក្តៅជាងមួយម៉ោងលាងជមែះជាមួយទឹកក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំប្រើសាប៊ូកក់សក់!

របាំងសម្រាប់សក់ជាមួយជែលលីននិងស៊ុត

រូបមន្តនេះសម្រាប់របាំងមួយដែលមានយីហោត្រូវបានគេហៅថា lamination នៅផ្ទះមិនមែនអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ទាំងអស់នឹងមានថវិកាសម្រាប់នីតិវិធីនៃការស្រែកថ្ងូរដែលមានជំនាញនិងមានតម្លៃថ្លៃទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំអស់សង្ឃឹមព្រោះអ្នកអាចធ្វើបែបបទនេះដោយខ្លួនឯងនិងសម្រាប់ប្រាក់តិចនៅផ្ទះ!

ល្បាយដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សក់ជាមួយជែលលីននិងពងមាន់នឹងមិនត្រឹមតែក្បត់ពន្លឺចែងចាំងនិងសម្រស់ដែលមានសុខភាពល្អដល់ strands ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើតជាសំបកការពារនៅលើផ្ទៃទាំងមូលនៃសក់ផងដែរ។ សំបកនេះនឹងការពារវាពីភាពខូចខាតនិងឥទ្ធិពលផ្សេងៗ។

ដើម្បីបង្កើតវាយើងត្រូវការ៖

1. Gelatin - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ
2. ទឹកឬទឹកដោះគោ - 3 tbsp ។ ស្លាបព្រា
3. យ៉ាល - ១ កុំព្យូទ័រ។
4. កូកូក - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ។

ដំណើរការនៃការរៀបចំរបាំងគឺដើម្បីបំពេញជែលលីនជាមួយទឹកក្តៅឬទឹកដោះគោរង់ចាំរហូតដល់ជែលលីនត្រូវបានរំលាយទាំងស្រុងនៅក្នុងរាវហើយបន្ថែមសមាសធាតុដែលនៅសល់ទាំងអស់បន្ទាប់ពីជំហាននេះ - អនុវត្តល្បាយដែលមានលក្ខណៈដូចគ្នាទៅនឹងប្រវែងទាំងមូល។ ពេលវេលា - ១២ - ២០ នាទីក្នុងករណីគ្មានទៀតទេ! លាងសម្អាតចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះសក់មើលទៅល្អប្រសើរជាងមុននេះត្រូវបានកត់សម្គាល់មិនត្រឹមតែដោយអ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ត្រូវបានកត់សម្គាល់ដោយអ្នកដទៃដែរ។

របាំងសក់ជាមួយកូញាក់និងទឹកឃ្មុំ

រូបមន្តនេះគឺសមស្របជាពិសេសសម្រាប់អ្នក សក់របស់គាត់ខូចហើយស្គម។ គ្រឿងផ្សំ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ brandy, ទឹកឃ្មុំ, រាវល្អបំផុត - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ, yolk ឆៅ។

លាយដើម្បីបញ្ចប់ភាពដូចគ្នា, អនុវត្តទៅក្បាលនិងចែកចាយរាបស្មើលើខ្សែទាំងអស់, អ៊ីសូឡង់និងវាស់ 40-50 នាទី។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលនេះសូមលាងជមែះនិងលាងជមែះជាមួយឱសថ។

របាំងសក់ជាមួយម៉ាកនិងស៊ុតទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំដោះស្រាយបញ្ហាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដែលទាក់ទងនឹងការបាត់បង់សក់!

របាំងសក់កូកូកប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់

ដើម្បីបង្កើតរបាំងនេះយើងត្រូវការតែប៉ុណ្ណោះ គ្រឿងផ្សំសំខាន់និងសំខាន់មួយ - នេះគឺជាកូញាក់។ ដោយអាស្រ័យលើប្រវែងសក់អ្នកនឹងត្រូវការ Brandy ពី ២ ទៅ ៥ ស្លាបព្រាបាយដែលដំបូងបង្អស់ត្រូវយកទៅសភាពក្តៅដោយប្រើទឹកងូតទឹកបន្ទាប់ពីនោះអង្គធាតុរាវនេះគួរត្រូវបានអនុវត្តតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ យើងកក់ក្តៅក្បាលរបស់យើងដោយកន្សែងនិងមួកផ្កាឈូករកឃើញពួកគេអស់រយៈពេល 40 នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញ។ ប្រើបានល្អបំផុតក្នុងអំឡុងពេលជ្រុះសក់តាមរដូវ។

របាំងសក់ជាមួយជែលលីននិងទឹកឃ្មុំ

ជម្រើសមួយទៀតសម្រាប់ការយំនៅផ្ទះគឺជារូបមន្តខាងក្រោម៖

ចាក់ជាមួយទឹកដែលបានរៀបចំប៉ុន្តែមិនឆ្អិនរៀបចំជែលលីន - 1 ឬ 1,5 tbsp ។ ស្លាបព្រាបន្ទាប់ពីការរំលាយពេញលេញរបស់វាយើងដាក់ល្បាយនៅក្នុងទឹកងូតទឹកកូរឱ្យយឺត ៗ បន្ថែមកូញាក់ទឹកដោះគោមួយចំណិតនិងទឹកឃ្មុំរាវ 1 ស្លាបព្រាទៅជែលលីន។ កូររហូតទាល់តែរលោង។ ដំណាក់កាលបន្ទាប់ - អនុវត្តចំពោះសក់កុំប៉ះឬស! យើងដាក់មួកផ្កាឈូករុំវាជាមួយកន្សែង Terry នៅលើកំពូលសង្កត់ប្រហែល 20 - 25 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅនិងទឹកផ្កាភ្លើង។

របាំងសក់ជាមួយកូញាក់ទឹកឃ្មុំនិងអំបិល

ល្បាយនេះជួយ សំអាតស្បែកក្បាលយ៉ាងសកម្មនិងមានប្រសិទ្ធភាពពីភាពមិនស្អាតផ្សេងៗនិងជំរុញការលូតលាស់! អំបិលគឺជារបកធម្មជាតិ។ ដើម្បីបង្កើតវាយើងត្រូវការ - កូញាក់ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានិងអំបិល - 1 ស្លាបព្រា។ យើងកំដៅល្បាយទាំងមូលនៅក្នុងអាងងូតទឹកដោយមិនបញ្ឈប់ការកូរឱ្យយកចេញពីកំដៅនិងលាបលើប្រវែងទាំងមូល។ ទុកឱ្យក្តៅរយៈពេល 30 នាទី។

មួករបស់យើងគឺជាមោទនភាពរបស់យើង និងមួយនៃការតុបតែងសំខាន់បំផុតរបស់ស្ត្រីទោះយ៉ាងណាដោយសារតែការរិចរិលបរិស្ថានរបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវភាពតានតឹងនិងភាពរំភើបអាហារឥតប្រយោជន៍និងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលក៏ដូចជាការពិសោធន៍ថេរលើសក់ដែលជារឿយៗមិនទទួលបានជោគជ័យ។ រិលនិងចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចេញ, ដែលនៅទីបញ្ចប់អាចនាំឱ្យមានការទំពែក។ ដើម្បីការពារផលវិបាកដ៏ក្រៀមក្រំទាំងនេះអ្នកត្រូវថែរក្សាសក់របស់អ្នកហើយរបាំងមុខម៉ាកគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហាដែលអាចកើតមានជាមួយសក់!