វិធីនិងវិធីពង្រឹងសក់ - ឱសថនិងវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយ

សក់ស្រស់ស្អាតក្រាស់និងអស្ចារ្យគឺជាប្រធានបទនៃមោទនភាពនិងការច្រណែនរបស់ស្ត្រីជាច្រើន។ ប៉ុន្តែជីវភាពរស់នៅទំនើបមិនធ្វើឱ្យរាងកាយធូរស្បើយទេរួមទាំងសក់។ ប្រសិនបើអ្នកប្រឈមមុខនឹងបាតុភូតដូចជាការជ្រុះសក់ដំបូងអ្នកត្រូវកំណត់ពីមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់។

មូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់

1. ជារឿយៗសក់ជ្រុះក្នុងកំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ ការមានផ្ទៃពោះអស់រដូវនិងជាពិសេសការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ស្ថានភាពសក់។ ក្នុងរយៈពេលបែបនេះអ្នកត្រូវទ្រទ្រង់សក់ជាមួយនឹងវីតាមីនពិសេសបរិភោគអាហារដែលមានជាតិកាល់ស្យូម។
2. សក់តែងតែជ្រុះដោយសារតែស្នាមប្រឡាក់មិនជោគជ័យជាមួយភ្នាក់ងារឈ្លានពាន។ ការប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់នៃឧបករណ៍កម្ដៅ (ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់, ជាតិដែកចម្ងាយ, ហ្គីបឺរ។ ល។ ), ការធ្វើឱ្យទាន់សម័យ, រចនាប័ទ្មគ្មានមេត្តាប្រចាំថ្ងៃដោយប្រើវ៉ារនីសមួយចំនួនធំ - ទាំងអស់នេះកាន់តែអាក្រក់ដល់ស្ថានភាពសក់។

អ្នកអាចការពារសក់របស់អ្នកពីការជ្រុះសក់នៅផ្ទះដោយមានជំនួយពីរបាំងបង្ហាប់រុំនិងនីតិវិធីផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើសក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះអ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗ - ដើម្បីការពារការទំពែក។

របាំងខ្ទឹមបារាំងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់

នេះគឺជារបាំងមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។ អំពូលពីរបីចាំបាច់ត្រូវកំទេចដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយឬម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ បន្ទាប់ពីនេះម៉ាសខ្ទឹមបារាំងត្រូវតែច្របាច់និងទទួលទឹក។ យកអេប៉ុងតូចមួយហើយលាបទឹកខ្ទឹមបារាំងលើរាល់សង្ទីម៉ែត្រនៃស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់ពីនោះប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកម៉ាស្សាក្បាលឱ្យស្រាល។ គ្របសក់របស់អ្នកជាមួយកាបូបហើយរុំដោយកន្សែង។ វាមិនចាំបាច់កាន់របាំងខ្ទឹមបារាំងឱ្យបានយូរទេរយៈពេល 30-40 នាទីគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ខ្ទឹមបារាំងជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ឫសសក់រំញោចពួកគេនិងធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមប្រសើរឡើង។ ដូច្នេះពួកគេទទួលបានវីតាមីននិងអុកស៊ីសែនច្រើន។ ពីរបីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីរបាំងខ្ទឹមបារាំងដំបូងអ្នកនឹងឃើញថាសក់តូចៗចាប់ផ្តើមដុះនៅតាមគែមសក់។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរបាំងដើម្បីជៀសវាងក្លិនខ្ទឹមបារាំងអ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកខ្មះឬទឹកក្រូចឆ្មា។

របាំងប្រេងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់

ប្រេងគ្រឿងសំអាងមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងលើសក់។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេអ្នកអាចស្តារសុខភាពរបស់ curls បានទាំងស្រុង។ ប្រេង Castor និងប្រេង burdock ត្រូវបានប្រើល្អបំផុតប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់។ លាយប្រេងទាំងនេះក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាប្រហែលមួយស្លាបព្រា។ បន្ទាប់ពីនេះល្បាយដែលបានរៀបចំត្រូវតែត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ កំដៅប្រេងលើភ្លើងចំហេះមិនត្រូវបានណែនាំទេ - វាអាចបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។ ព្យាបាលស្បែកក្បាលនិងឫសសក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយមានសមាសធាតុកក់ក្តៅ។ ចែកចាយប្រេងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃសក់គឺមិនចាំបាច់ទេ។ បន្ទាប់ពីនោះរុំសក់របស់អ្នកជាមួយខ្សែភាពយន្តតោងនិងដាក់អ៊ីសូឡង់ជាមួយកន្សែង។ ទុករយៈពេលមួយម៉ោងកន្លះ។ បន្ទាប់មកលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ ធ្វើបែបនេះច្រើនដងដើម្បីកុំអោយឫសមើលទៅដូចជាខ្លាញ់ក្រោយពេលស្ងួត។ ប្រេងល្ហុងចិញ្ចឹមឫសសក់បានយ៉ាងល្អជួយឱ្យពួកគេមានវីតាមីន។ ប្រេង Burdock ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលនិងពង្រឹងឫសនៅក្នុងសំបុករបស់វា។ របាំងនេះមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ម្ចាស់នៃប្រភេទសក់ខ្លាញ់ទេ។

របាំងម្រេចប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់

គោលការណ៍នៃការប្រតិបត្ដិការនៃរបាំងនេះគឺពិតជាដូចគ្នានឹងខ្ទឹមបារាំងដែរ។ សមាសធាតុឈ្លានពានធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលឆាប់ខឹង, នេះរួមចំណែកដល់ការប្រញាប់ឈាម។ ហើយការកើនឡើងចរាចរឈាមចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលជាមួយនឹងជីវជាតិនិងធ្វើអោយងងុយគេងភ្ញាក់។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងម្រេចអ្នកត្រូវយកម្រេចក្តៅហើយចាក់វាជាមួយអាល់កុលឬវ៉ដូកា។ បន្ទាប់ពីនោះទុកឱ្យ tincture រលាយនៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេលប្រហែល 10-15 ថ្ងៃ។ នៅពេលដែលផលិតផលរួចរាល់វាអាចត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាលនិងទុកនៅក្រោមខ្សែភាពយន្តរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ប្រយ័ត្ន - មុនពេលដាក់ពាក្យសូមប្រាកដថាមិនមានស្នាមរបួសនិងដំបៅនៅលើក្បាល។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឆេះ។ របាំងម្រេចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ដោយមានជំនួយរបស់វាអ្នកអាចកម្ចាត់សូម្បីតែទំពែកធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។

ទំពាំងបាយជូរសម្រាប់សក់ក្រាស់និងរឹងមាំ

ធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យយើងនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងត្រូវការដើម្បីភាពស្រស់ស្អាតនិងសុខភាព។ ដើម្បីកែលម្អការលូតលាស់សក់ធ្វើឱ្យពួកវារឹងមាំរឹងមាំនិងក្រាស់អ្នកអាចប្រើការតុបតែងឱសថធម្មជាតិ។

លាងសក់ជាមួយទំពាំងបាយជូរ nettle មានប្រយោជន៍ណាស់។ រៀបចំទំពាំងបាយជូរឆ្អែតពីរោងចក្រនេះ - ប្រហែលបីស្លាបព្រាក្នុងមួយលីត្រទឹក។ លាងជម្រះសក់របស់អ្នកជាមួយទំពាំងបាយជូរក្តៅបន្ទាប់ពីលាងសក់។ នេះនឹងមិនត្រឹមតែពង្រឹង strands ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកម្ចាត់អង្គែផងដែរ។

ជូតទំពាំងបាយជូរ coltsfoot ចូលទៅក្នុងឫសសក់កន្លះម៉ោងមុនពេលលាងសក់ដើម្បីឱ្យសក់របស់អ្នកក្រាស់និងមានសុខភាពល្អ។

Chamomile មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលល្អបំផុត។ លាងសក់ជាមួយនឹងការតុបតែងនៃរុក្ខជាតិនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមពង្រឹងឫសសក់នៅក្នុងសំបុកហើយក៏មានពន្លឺពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់ផងដែរ។

ការតុបតែងនៃ burdock និង calendula អាចជួយសង្គ្រោះពីការទំពែកធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើការព្យាបាលត្រូវបានចាប់ផ្តើមឱ្យបានឆាប់។ លាយឱសថក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាហើយចាក់វាជាមួយទឹករំពុះ។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់ទំពាំងបាយជូរអាចត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលហើយដោយមិនចាំបាច់លាងជមែះជាមួយទឹកអនុញ្ញាតឱ្យវាស្ងួត។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការជ្រុះសក់, អង្គែស្បែកក្បាលនិងចុងបំបែក។

ច្បាប់សម្រាប់ការពារសក់ពីការជ្រុះ

1. សក់គួរតែត្រូវលាងសម្អាតមិនលើសពីម្តងរៀងរាល់ពីរថ្ងៃម្តង។ សាប៊ូកក់សក់ប្រចាំថ្ងៃធ្វើឱ្យនាងការពារការបំប៉នធម្មជាតិ។ ពីនេះសក់អាចជ្រុះចេញហើយក្លាយជាខ្លាញ់។
2. ក្បាលគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ និងស្បែក។ ទឹកក្តៅនិងត្រជាក់បំបែករចនាសម្ព័ន្ធសក់។ ប្រសិនបើតំបន់របស់អ្នកមានទឹករឹងវាល្អបំផុតក្នុងការប្រើទឹកឆ្អិនឬច្រោះដើម្បីលាងសក់។

សក់គឺជាលិខិតឆ្លងដែនសុខភាពរបស់រាងកាយ។ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតទូទៅរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យសក់របស់អ្នកឈប់ជ្រុះ។ ច្បាប់សាមញ្ញរបស់យើងនឹងជួយអ្នកក្នុងការថែរក្សាសុខភាពនិងសម្រស់សក់របស់អ្នកដូច្នេះការឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងកញ្ចក់នាំមកតែសេចក្តីអំណរប៉ុណ្ណោះ!

អាថ៌កំបាំងនៃសក់ដែលមានសុខភាពល្អ

curls ស្រស់ស្អាតត្រូវបានគេកោតសរសើរជាយូរមកហើយក្នុងចំណោមស្ត្រី។ ជីដូននិងជីដូនជីតារបស់យើងបានដឹងពីរឿងនេះពួកគេយកចិត្តទុកដាក់ដោយមិនចេះនឿយហត់ចំពោះភាពទាក់ទាញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដោយប្រើមធ្យោបាយជាច្រើនឆ្នាំ។ ទឹកដោះគោយ៉ាអួប្រេងគ្រប់ប្រភេទ yeast និងឱសថឱសថជាច្រើនប្រភេទត្រូវបានគេពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងជាមួយពួកគេ។ ស្ត្រីពីមុនដឹងពីវិធីនិងវិធីពង្រឹងឫសសក់។ ស្ត្រីបានប្រើការតុបតែងស្មៅសម្រាប់ការព្យាបាលរបស់ពួកគេរក្សាបាននូវស្ថានភាពត្រឹមត្រូវអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយដោយមានជំនួយពីរបាំងសក់នៅផ្ទះ។

សម្រាប់ប្រភេទសក់បុគ្គលនីមួយៗរបាំងផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវបានគេប្រើ - ជាឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតដោយគ្មាននរណាម្នាក់អាចសុបិន្តអំពីសម្រស់ពិតប្រាកដ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាអនុសាសន៍សម្រាប់ការថែរក្សាសក់ដោយអរគុណដែលការពង្រឹងរបស់វាក្លាយជានីតិវិធីរីករាយ។ យកល្អប្រើតែឱសថធម្មជាតិ។ គួរកត់សម្គាល់ថានីតិវិធីដែលបានពិពណ៌នានីមួយៗមិនចេះចប់គួរតែត្រូវបានបញ្ចប់ដោយលាងសម្អាតសមាសធាតុដែលបានអនុវត្តពីមុនជាមួយទឹកក្តៅ។ វិធីពង្រឹងការជ្រុះនិងសក់ផុយ:

1. ប្រេង Burdock គួរតែត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលយ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
2. មុនពេលញ៉ាំនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចអ្នកគួរយកមួយស្លាបព្រាយ៉ាងម៉ត់ចត់នៃគ្រឿងតុបតែងពិសេសដែលរៀបចំដោយរូបមន្តដូចខាងក្រោមៈចាក់ស្លឹក ១០ ដើមនិងឫសសុទ្ធជាមួយទឹក (កន្លះកែវ) ហើយទុកក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រជាក់ហើយត្រងដោយថ្នមៗ។
3. ជូតទឹក aloe ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
4. សាកល្បងត្រដុស henna គ្មានពណ៌! របាំងសក់រឹងមាំល្អមួយក្នុងចំណោមឱសថបុរាណ។

ផលិតផលថែរក្សាសក់ប្រជាប្រិយ

ការថទាំ mane វែងតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀត។ នីតិវិធីផ្សេងទៀតរួមចំណែកដល់ការពង្រឹងអំពូល។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចជូត gruel ពីខ្ទឹមសច្របាច់ជាច្រើនចូលក្នុងស្បែកក្បាលម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នេះនឹងជួយឱ្យសក់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អ។ ស្ត្រីជាច្រើនក៏ពង្រឹងខ្សែសក់ផងដែរដោយមានជំនួយពីល្បាយជាក់លាក់ការរៀបចំដែលមិនពិបាកទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំក្នុងមួយ 10-20 ក្រាម។ កំទេចឫសស្ងួតនៃ burdock, រក្សាសមាសភាពនៅលើកំដៅទាបសម្រាប់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោងអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំ, ប៉ះពាល់និងលុបពួកវាចូលទៅក្នុងឫស។

ទំពាំងបាយជូរនិងល្បាយសម្រាប់ពង្រឹង

1. រូបថត - រុំក្បាល

លាយទឹកសារាយស្រស់ ១ ស្លាបព្រាបាយជាមួយទឹកឃ្មុំនិងទឹកឃ្មុំខ្ទឹមសមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ បន្ថែមសាច់លឿងទៅក្នុងល្បាយ, កូរ។ អនុវត្តទៅស្បែកក្បាលចែកចាយតាមបណ្តោយហើយប្រើសិតសក់រុំរយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។

របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវទម្លាប់អាក្រក់ការធ្វេសប្រហែសនៃតម្រូវការក្នុងការទទួលយកវីតាមីនក្នុងរដូវរងាភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទនិងការថែរក្សាសក់មិនត្រឹមត្រូវគឺជាហេតុផលចម្បងសម្រាប់ការបាត់បង់និងភាពផុយស្រួយរបស់ពួកគេ។ កុំភ្លេចថានៅពេលលុបបំបាត់ប្រភពបឋមនៃបញ្ហាទាំងអស់សំណួរអំពីរបៀបពង្រឹងសក់បាត់ដោយខ្លួនឯង។

សីតុណ្ហាភាពទឹក

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយនៅទីបំផុតគ្មានអ្វីល្អទេ - ទឹកក្តៅពេកជៀសមិនរួចនាំឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធសក់វាអាចធ្វើឱ្យខូចអំពូលរបស់វា។ ដោយសារតែបញ្ហានេះនៅពេលអនាគតផលវិបាកផ្សេងៗកើតឡើងក្នុងទម្រង់ជាអង្គែស្បែកក្បាលនិងការបាត់បង់ការពង្រឹងរបស់ពួកគេកាន់តែមានបញ្ហា។ ផ្កាឈូកផ្ទុយគ្នាដែលមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះក៏ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពរបស់ពួកគេដែរ។ ដើម្បីពង្រឹងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងឱសថបុរាណឱ្យបានឆាប់និងងាយស្រួលអ្នកត្រូវលាងសក់ដោយទឹកក្តៅល្មម។

ពង្រឹងនិងស្ងួតសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ស្ត្រីគ្រប់រូបដែលខិតខំប្រឹងប្រែងជាអតិបរមាដើម្បីពង្រឹងសក់របស់នាងនឹងយល់ស្របថានីតិវិធីសម្រាប់ការសម្ងួតសក់របស់ពួកគេមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ការស្ងួតឱ្យបានត្រឹមត្រូវជួយរក្សាឱ្យមានសុខភាពល្អហើយតាមរូបរាងស្រស់ស្អាត។ ល្អបំផុតគឺការសម្ងួតដោយធម្មជាតិដោយមិនចាំបាច់ប្រើឧបករណ៍ណាមួយឡើយ។ នៅពេលដែលអស់ពេលហើយអ្នកត្រូវស្ងួតក្បាលរបស់អ្នកជាមួយជាងកាត់សក់វាជាការប្រសើរក្នុងការព្យាយាមដឹកនាំលំហូរខ្យល់ទៅចុងពីឫស។ របៀបនេះមានភាពទន់ភ្លន់ជាងនេះ strands មិនស្ងួតច្រើនពេកទេពន្លឺរបស់ពួកគេនៅតែមាន។ ក្មេងស្រីដែលប្រើសក់ត្រង់ keratin ម្តងម្កាលគួរតែបោះបង់ចោលនីតិវិធីនេះសម្រាប់រយៈពេលនៃការព្យាបាល។

សារធាតុគ្រោះថ្នាក់គ្រប់ប្រភេទដែលមាននៅក្នុងកាហ្វេនិងបារីច្រើនតែរំខានដល់មុខងារធម្មជាតិនៃក្រពេញ sebaceous នៃក្បាល។ ហើយនេះ, នៅក្នុងវេន, នាំឱ្យខ្សោយសក់និងបង្កើនសក់ខ្លាញ់។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជក់បារីងាយនឹងបាត់បង់សក់ពួកគេក៏ងាយនឹងទំពែកឆាប់ដែរ។

ផ្សំ

សក់របស់មនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវការការថែទាំថេរ។ បន្ទាប់ពីលាងសក់អ្នកគួរតែសិតសក់។ ទៅដើរលេងហើយពេលត្រឡប់មកផ្ទះវិញអ្នកត្រូវធ្វើដូចគ្នា។ ដូច្នេះពួកគេនឹងត្រូវបានពង្រឹងហើយដូច្នេះមិនសូវងាយនឹងការខូចខាតមេកានិកទេ។ ការម៉ាស្សាក្បាលដែលត្រូវបានអនុវត្តក្នុងកំឡុងពេលផ្សំធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពនៃសក់។ លើសពីនេះទៀតសក់សិតសក់គឺងាយស្រួលជាងក្នុងការផ្តល់បរិមាណសក់និងរូបរាងនៃស្ទីលម៉ូដសក់ដែលចង់បាន។

ការលាបពណ៌សក់

ដំណើរការនៃស្នាមប្រឡាក់ដោយផ្ទាល់មិនមានលក្ខណៈធម្មជាតិទេ។ ចំពោះហេតុផលនេះការប្រើប្រាស់សមាសធាតុចម្រុះពណ៌ដែលបង្កើតនៅលើមូលដ្ឋានធម្មជាតិមិនពេញចិត្តនឹងការពង្រឹងរបស់ពួកគេទេ។ ម៉្យាងទៀតសុខភាពរបស់ពួកគេនឹងត្រូវចុះខ្សោយដែលមានន័យថាបរិមាណនិងអត្រាកំណើនរបស់ពួកគេនឹងថយចុះ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការព្យាយាមជ្រលក់សក់របស់អ្នកតែក្នុងករណីបន្ទាន់ដើម្បីថែរក្សាសម្រស់ឱ្យបានយូរ។

ការពង្រឹងសក់ជួយ:

1. រូបថត - អាហាររូបត្ថម្ភដែលមានតុល្យភាពពង្រឹងសក់

អាហារបំប៉នមានតុល្យភាពសំបូរទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីនវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់បំផុត។ កុំភ្លេចអំពីសារប្រយោជន៍នៃគ្រាប់ផ្លែឈើនិងបន្លែ។

ច្បាប់សំខាន់ - ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តទទួលយកការព្យាបាលបន្ទាប់មកនាំសកម្មភាពទាំងអស់ដល់ទីបញ្ចប់!

មូលហេតុចម្បងនៃការបាត់បង់សក់

នៅពេលនេះមានកត្តាច្រើនជាង 50 ដែលអាចបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃការបាត់បង់ curls ។ ដើម្បីរកឱ្យឃើញ វិធីពង្រឹងឫសសក់ពីការជ្រុះសក់អ្នកគួរតែស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងបុព្វហេតុចម្បងនៃបាតុភូតមិនល្អនេះ៖

• ការបរាជ័យអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយស្ត្រី។
• ភាពតានតឹងជាញឹកញាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
• របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវរបបអាហារតឹងរឹងពេកដែលត្រូវបានអមដោយកង្វះវីតាមីនធាតុដាននិងសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។
• ការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានគុណភាពទាប, ស្នាមប្រឡាក់មិនសមឬមានស្នាមប្រឡាក់, ការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់នៃជាតិដែក, ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងជាតិដែក។
• ជំងឺសើស្បែក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រឹងសក់ពីការបាត់បង់សក់នៅផ្ទះ? សម្រាប់គោលបំណងនេះអ្នកអាចប្រើគ្រឿងសំអាងឬថ្នាំជំនួសផ្សេងៗ។

គ្រឿងសំអាងសម្រាប់ពង្រឹង curls

តើសក់អាចត្រូវបានពង្រឹងពីការបាត់បង់សក់យ៉ាងដូចម្តេច? យីហោល្បី ៗ ផ្តល់ជូននូវជម្រើសជាច្រើននៃការបាញ់ថ្នាំប្រេងឡេនិងប្រេងអំពែរដើម្បីពង្រឹងឫសសក់។ យីហោគ្រឿងសំអាងនីមួយៗទាំងថវិកានិងឥស្សរជនមានបន្ទាត់ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។ ឧទាហរណ៍បានបង្កើតខ្លួនឯង។ ប្រឆាំងនឹងការជ្រុះសក់ ពាណិជ្ជសញ្ញា Alerena, Selenzin - ការលាបឡេលាបពង្រឹងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។

ធាតុផ្សំសកម្មដែលជាផ្នែកមួយនៃសាប៊ូកក់សក់ Alerena គឺមីកូហ្សីលដែលជួយធ្វើឱ្យមីក្រូរីស្យូសនៅក្នុងសសៃឈាមពង្រឹងឫសសក់និងការពារការបាត់បង់សក់ថែមទៀត។ ការពង្រឹងសាប៊ូប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ការពិនិត្យឡើងវិញដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅលើអ៊ិនធឺរណែតត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងល្អបំផុតក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយថ្នាំលាបអំពិលឬឡេលាបឡេអាឡឺណា។

សាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងការជ្រុះសក់ជាមួយនឹងសំបករំញោចសកម្មក៏មានប្រជាប្រិយភាពផងដែរ។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះជាប្រចាំធ្វើឱ្យការលូតលាស់របស់ strands បញ្ឈប់ការបាត់បង់របស់ពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែរឹងមាំនិងក្រាស់។ ការពង្រឹងសាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ដែលត្រូវបានគេសរសើរយ៉ាងខ្លាំងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការរួមផ្សំជាមួយប៉ូវកំលាំងសកម្មដែលត្រូវបានផលិតជាស៊េរីតែមួយ។

សាប៊ូកក់សក់សម្រាប់ការបាត់បង់សក់ អាចប្រើជាប្រចាំរៀងរាល់ ៤-៥ ថ្ងៃម្តង។ គ្រឿងសំអាងដូចខាងក្រោមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នា:

• របាំងរឹងមាំប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់នៃក្រេរៀណូវ៉ា។
• ឡេលាបឡេសកម្មជនដុះសក់។
• Fitoval - ampoules, របាំង, សាប៊ូកក់សក់។
• ជីវឧស្ម័ន - បន្ទាត់“ កម្លាំងសក់” ។
• ស៊េរីគ្រឿងសំអាង“ អំណាចសេះ” ។

បន្ថែមពីលើការរៀបចំគ្រឿងសំអាងរូបមន្តនៃឱសថជំនួសក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីពង្រឹងខ្សែរផងដែរ។

ថ្នាំពង្រឹងសក់ជំនួស

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រឹងសក់ពីការជ្រុះឱសថបុរាណ? ចំពោះគោលបំណងនេះអ្នកអាចប្រើប្រេងធម្មជាតិចំរាញ់រុក្ខជាតិ infusions និង decoctions ពីរុក្ខជាតិឱសថ។

ការពង្រឹងរបាំងសក់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតពីការបាត់បង់ត្រូវបានរៀបចំពីប្រេង - ល្ហុងដូង burdock peach ទំពាំងបាយជូរអាល់ម៉ុង។ វត្ថុរាវដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែកបន្ទាប់មកចែកចាយរាបស្មើនៅលើ curls ។ របាំងប្រេងត្រូវតែរក្សាទុកយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។

ដូចគ្នានេះផងដែរឱសថដ៏ល្បីល្បាញបំផុតមួយសម្រាប់ការជ្រុះសក់គឺទឹកខ្ទឹមបារាំងច្របាច់ស្រស់។ ខ្ទឹមបារាំងធំមួយចាំបាច់ត្រូវច្របាច់កាត់សាច់ហើយបន្ទាប់មកដោយមានជំនួយពីមារៈបង់រុំច្របាច់រាវចេញពីកាកសំណល់លទ្ធផល។ ទឹកផ្លែឈើត្រូវលាបលើស្បែកក្បាលពាក់កណ្តាលផ្លូវហើយជូតថ្នមៗដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។ វាជាការល្អបំផុតដែលមិនត្រូវលាបទឹកខ្ទឹមបារាំងលើសក់ដោយខ្លួនឯង។បន្ទាប់ពី ៣០-៥០ នាទីរបាំងដុសខាត់ត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយទឹកដែលមានបរិមាណច្រើនជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកខ្មេះឬទឹកក្រូចឆ្មាមួយស្លាបព្រា។

វិធីពង្រឹងសក់ពីការបាត់បង់ប្រជាប្រិយ មធ្យោបាយ? ក្មេងស្រីជាច្រើនបាន heard អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការឡើងកម្តៅសក់ដែលត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើម្សៅ mustard ស្ងួតម្រេចក្រហមឬគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀត។ លាយក្នុងចានកែវ ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅ mustard ជាមួយស្លាបព្រានៃស្កររលាយលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ បន្តិចដើម្បីឱ្យមានស្ថិរភាពដូចក្រែមជូរវាយពងមាន់លឿង ១ ។

របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកក្បាលវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តចំពោះ strands ទេព្រោះវាអាចមើលឃើញសក់ស្ងួត។ អ្នកត្រូវកាន់វារហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ឆេះបន្តិច។ របាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយទឹកសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ព្រោះទឹកក្តៅអាចបង្កើនអារម្មណ៍ឆេះ។

ការបាត់បង់សក់គឺជាបញ្ហាទូទៅមួយដែលទាមទារវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាប្រកបដោយសមត្ថភាព។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងទំនើបនិងរូបមន្តមានប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថបុរាណអាចជួយពង្រឹងដល់ក្រិនពីការបាត់បង់ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសម្រស់និងសុខភាព។

តើមានបញ្ហាអ្វី?

ហេតុផលអាចខុសគ្នាខ្លាំង៖

• ការថែរក្សាសក់មិនត្រឹមត្រូវ - សាប៊ូកក់សក់ឈ្លានពានការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់នៃម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងជាតិដែកផលិតផលធ្វើឱ្យទាន់សម័យ។ អេកូឡូស៊ីមិនល្អក៏មានឥទ្ធិពលលើសម្រស់និងសុខភាពផងដែរហើយមិនត្រឹមតែស្ទីលម៉ូដសក់របស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ។
• អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវនិងរបបអាហារទាន់សម័យ - រឿងអាស្រូវរបស់ស្ត្រីជំនួញទំនើប - តែងតែប្រញាប់និងព្យាយាមមើលទៅគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងការបាត់បង់ពេលវេលានិងការខិតខំតិចតួចបំផុត។
• ទម្លាប់អាក្រក់, អនុវត្តការមិនអាចទទួលយកបានរបស់ពួកគេ, ប៉ុន្តែមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់រាងកាយទាំងមូលរបស់យើង។

យើងទទួលបាននូវសារធាតុមានប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលបង្កអន្តរាយដល់កោសិកានៃរាងកាយរបស់យើងនិងអនុញ្ញាតឱ្យយើងមើលនិងមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត។ ហើយជាលទ្ធផលសញ្ញាដំបូងនៃស្ថានភាពមិនមានសុខភាពល្អនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងគឺជាស្ថានភាពគួរឱ្យស្អប់នៃសក់របស់យើង។

សូមក្រឡេកមើលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមលំដាប់លំដោយ។ នៅផ្ទះអ្នកអាចនិងគួរតែប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ដែលមានបញ្ហានិងពង្រឹងវា។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចជួយរបាំងមុខតែម្នាក់ឯងដើម្បីពង្រឹងបុព្វហេតុវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាគឺមានសារៈសំខាន់នៅក្នុងអ្វីៗទាំងអស់។

យើងដោះស្រាយបញ្ហាពីខាងក្នុង

ដូច្នេះហើយរឿងដំបូងដែលយើងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាហារូបត្ថម្ភ។ នៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដើម្បីពង្រឹងសក់អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបញ្ចូលអាហារដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីននៃក្រុមខ, អេ, អ៊ីនិងស៊ីអាស៊ីដអាមីណូនិងប្រូតេអ៊ីនចាំបាច់។ ស្មុគស្មាញដែលមានប្រយោជន៍បែបនេះមាននៅក្នុងអាហារឆ្ងាញ់និងស្រស់ស្អាតជាច្រើនប្រភេទ - បសុបក្សីត្រីផលិតផលទឹកដោះគោផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែគ្រាប់ផ្លែឈើ។ រួមបញ្ចូលចានជាមួយគ្រឿងផ្សំបែបនេះនៅក្នុងម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក - ហើយអ្នកនឹងពេញចិត្តចំពោះលទ្ធផលដែលនឹងមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់រូបរាងរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្ថានភាពនៃរាងកាយទាំងមូលផងដែរ។

របាំងផ្សិត

សំណងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតយើងអាចនិយាយថា "ជំនួយដំបូង" ពីការបាត់បង់សក់និងដើម្បីពង្រឹងសក់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារបាំងផ្សិត។ សូមអរគុណដល់ផ្សិតដែលមាននៅក្នុងពួកគេពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្ថានភាពសក់ការលូតលាស់ភាពរុងរឿងរលោងនិងពន្លឺចែងចាំង។ អាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗវីតាមីននិងជាតិរ៉ែត្រូវបានបញ្ជូនទៅកាន់ឫសសក់ចិញ្ចឹមវានិងកែលម្អរចនាសម្ព័ន្ធសក់។

ដើម្បីរៀបចំរបាំងសម្រាប់ពង្រឹងវាចាំបាច់:

• 2 tbsp ។ លីត្រ yeast ស្ងួត
• ទឹកក្តៅ 0.5 ពែង
• 1 tbsp ។ លីត្រ ស្ករ។

ចាក់ទឹកលាយជាមួយមេនិងលាយរហូតដល់រលោង។ បន្ទាប់មកបន្ថែមស្ករនិងលាយម្តងទៀតរហូតដល់រំលាយទាំងស្រុង។ លាបល្បាយលទ្ធផលទៅសក់។ រុំក្បាលរបស់អ្នកជាមួយ foil និងកន្សែង។ បន្ទាប់ពី 40 នាទី, លាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។

របាំងទឹកឃ្មុំ

របាំងទឹកឃ្មុំតែងតែជាឧបករណ៍មានប្រយោជន៍និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធដើម្បីសក់រឹងមាំនិងក្រាស់។

ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃធាតុដាននិងវីតាមីនទឹកឃ្មុំមិនត្រឹមតែចិញ្ចឹមឫសសក់ការពារការបាត់បង់សក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យពួកវាកាន់តែស្ងួតទន់និងរលោងទៀតផង។

មានរូបមន្តជាច្រើនដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់របាំងសម្រាប់ពង្រឹងសក់ជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកឃ្មុំ។ យើងនឹងពិចារណាតែពីរបីប៉ុណ្ណោះ។

ទីមួយទឹកឃ្មុំដែលគេឱ្យឈ្មោះថាអាចត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលដូចជាការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ។ នេះផ្តល់នូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននិងការពារបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងការបាត់បង់សក់និងផុយ។ ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែមគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិផ្សេងទៀតទៅទឹកឃ្មុំ។

របាំងទឹកឃ្មុំជាមួយប្រេង burdock ដើម្បីពង្រឹង

2 tbsp ។ លីត្រ កំដៅទឹកឃ្មុំក្នុងទឹកងូតទឹកឱ្យមានសីតុណ្ហភាពប្រហែល ៣៦-៣៧ ដឺក្រេ។ បន្ទាប់មកដោយមិនយកចានចេញពីទឹកក្តៅបន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ប្រេង burdock ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានក្លិនរីករាយ - 2-3 ដំណក់ប្រេងកើនឡើង។ លាបល្បាយលទ្ធផលទៅស្បែកក្បាលហើយប្រើសិតសក់ដើម្បីរាលដាលតាមបណ្តោយសក់ទាំងមូល។ ហើយបន្ទាប់មក - ដូចធម្មតា - រុំឡើងហើយឈររយៈពេល 30-40 នាទី។ លាងជម្រះទឹកឆ្អិនក្តៅឬមានរចនាសម្ព័ន្ធ (រលាយ) ជាមួយការបន្ថែមទឹក lemon ។ វីតាមីនសេដែលមាននៅក្នុងក្រូចឆ្មានឹងបំពេញបន្ថែមរូបភាពរបាំងរបស់អ្នក។

របាំងប្រូតេអ៊ីនទឹកឃ្មុំប្រេង Castor

ធ្វើឱ្យប្រូតេអ៊ីនពងមាន់មួយពងជាមួយស្លាបព្រាឈើ ១ ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ។ បនាប់មកបន្ថមងខាំងក្នុងទឹកងូតទឹក (១ tbsp ។ ) ដើម្បីម៉ាស់លទ្ធផលអនុវត្តម៉ាសសប់ពង្រឹងជាដំបូងចាក់ឬសហើយបនាប់តាមបណ្តោយសក់ទាំងមូល។ ហើយរុំម្តងទៀតរយៈពេល 30-40 នាទី។ អ្នកអាចលាងជមែះជាមួយឱសថរុក្ខជាតិ។

របាំងឱសថសម្រាប់ពង្រឹង

ការពង្រឹងសក់ជាមួយឱសថគឺប្រហែលជាវិធីងាយស្រួលបំផុតនិងមានតំលៃសមរម្យបំផុត។ បន្ទាប់ពីនេះឱសថឱសថណាមួយត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំងគឺឱសថជាមួយតានីន។ ប៉ុន្តែជាមួយពួកគេអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នម្ចាស់សក់យុត្តិធម៌ព្រោះពួកគេអាចផ្តល់ឱ្យសក់របស់អ្នកនូវម្លប់ងងឹត។ សំបកអូកនិងសំបកខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុត។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចប្រើ nettles, yarrow, calendula, juniper, parsley, arnica និង wort ផ្លូវរបស់ John ។

ឱសថស្រាបៀរគឺសាមញ្ញណាស់។ យក 3. tbsp ។ ស្មៅណាមួយដែលអ្នកចូលចិត្តហើយចាក់មួយលីត្រ។ ទឹកក្តៅ។ ទទូចរយៈពេល 1 ម៉ោងហើយអាចប្រើបាន។

ទំពាំងបាយជូរឱសថដើម្បីពង្រឹងអ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកឬជូតវាចូលក្នុងស្បែកក្បាល។

របាំងស្រាបៀរ

របាំងស្រាបៀរគឺជាឱសថដែលមិនធម្មតាមួយប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការបាត់បង់សក់និងដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់របស់ពួកគេ។ មិនមានកន្លែងណាដែលងាយស្រួលក្នុងការធ្វើបែបបទបែបនេះទេ។ យកដបស្រាបៀរស្រាលមួយដបហើយកំដៅវាទៅសីតុណ្ហភាពខ្លួនអ្នក។ បនា្ទាប់ពីលើអាងទឹកទឹកលាងសក់រួចហើយ។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរហូតទាល់តែស្រាបៀរបានត្រជាក់។ លាងជម្រះជាមួយទឹកជាលើកចុងក្រោយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមាននៅក្នុងស្រាបៀរនិង“ ជួយ” ការរីកលូតលាស់នៃដុំសាច់ស្រាបៀរក្នុងចំណោមអ្នកគាំទ្រនៃភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលនឹងជួយសក់របស់អ្នកនៅពេលនេះ។

កិនកោណបហបរហូតដល់ហ្គ្រែល។ បន្ទាប់មកលាបសារធាតុដែលទទួលបានទៅនឹងក្បាលដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់លើស្បែកឬសក់ឡើយ។ យើងរុំវានៅក្នុង cellophane ដាក់មួកក្តៅហើយដើរជុំវិញផ្ទះរយៈពេល 30 - 40 នាទី។ លាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។

របាំងទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់

ប្រើផលិតផលទឹកដោះគោមិនត្រឹមតែនៅខាងក្នុងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់អាហារបំប៉នខាងក្រៅនៃសក់របស់អ្នកទៀតផង។ កុំឆ្ងល់ថាសម្រស់នៅភាគខាងកើតតែងតែមានភាពល្បីល្បាញដោយសារសក់ក្រាស់និងភ្លឺចាំង - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ពួកគេបានប្រើរូបមន្តនេះអស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សរ៍។ តោះយកវាទៅបម្រើ។

យើងកំដៅ kefir ឬទឹកដោះគោជូរ (ប៉ុន្តែដើម្បីកុំឱ្យវាកោង) ។ បន្ទាប់មកយើងចាក់វាលើក្បាលនិងសក់។ ចលនាម៉ាស្សាជូតរបាំងចូលក្នុងស្បែកក្បាលហើយជូតសក់។ ទុកចោល ២០ ទៅ ៣០ នាទី។ របាំងមិនតម្រូវឱ្យមានការរុំទេ។ អ្នកអាចកុហកនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំលាងសំអាតក្បាលរបស់ខ្ញុំដោយប្រើសាប៊ូធម្មតាប៉ុន្តែមិនឈ្លានពានទេ។ ដើម្បីលុបបំបាត់ក្លិនជូរដែលអាចមានសូម្បីតែក្រោយពេលលាងសក់សូមបន្ថែមប្រេងបន្តក់ពីរបីតំណក់ទៅទឹកដោះគោជូរ។

សក់ដូចជារាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់និងការយកចិត្តទុកដាក់។ កុំខ្ជិលច្រអូសផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការថែទាំត្រឹមត្រូវ។ ហើយពួកគេនឹងតបស្នងអ្នកជាមួយនឹងរស្មីដ៏ស្រស់ស្អាតនិងមានភាពរឹងមាំ។

កម្មវិធីជជែកជាមួយ Konstantin Zelensky អំពីការបាត់បង់សក់ដំបូន្មានជាក់ស្តែងដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា៖

សូមអរគុណចំពោះការយកចិត្តទុកដាក់! ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទរបស់យើងអំពីវិធីពង្រឹងសក់ពីការបាត់បង់សក់នៅផ្ទះសូមចែករំលែកវានៅលើបណ្តាញសង្គម។

ច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំងប្រឆាំងនឹងការដួលរលំ

មុនពេលប្រើរបាំងដែលការពារការបាត់បង់សូមប្រាកដថាត្រូវប្រាកដថាមិនមានប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុណាមួយឡើយ។ អ្នកក៏គួរជ្រើសរើសតាមប្រភេទសក់នីមួយៗដែរ។ វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសង្កេតមើលអនុសាសន៍សាមញ្ញមួយចំនួន:

• លាងជម្រះក្បាលរបស់អ្នកជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់មិនក្តៅ។ ពាក់មួកពិសេសនៅក្នុងងូតទឹក។
• ស្ងួតដោយប្រើវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិរុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងកន្សែងដែលស្រូបយកសំណើមបានល្អ។
• ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការស្ងួតយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់មកដាក់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ក្នុងរបៀបអប្បបរមាដូច្នេះពួកគេនឹងមិនស្ងួតទេហើយគន្លឹះនឹងមិនបែកទេ។
• ជ្រើសរើសកន្ត្រៃនិងកំប៉ិតល្អ ៗ ពិសេស។
• ពេលខ្លះធ្វើឱ្យក្បាលរបស់អ្នកញាប់ញ័រដោយម៉ាស្សា។
• លាបប្រេងផ្សេងៗជាប្រចាំកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណក្នុងករណីអាក្រក់សក់នឹងក្លាយជាខ្លាញ់។

បន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងរកមូលហេតុនៃការបាត់បង់អ្នកអាចប្រើអនុសាសន៍របស់អ្នកឯកទេស។ ក្នុងស្ថានភាពនេះឱសថបុរាណនឹងដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកភ្លាមៗ។

ពង្រឹងសក់ជាមួយឱសថបុរាណ

ការពង្រឹងសក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់នៅផ្ទះតាមរយៈគ្រឿងសំអាងដែលមិនធម្មតាអាចមានភាពរលូននិងមានប្រសិទ្ធភាព។ ពេលខ្លះគ្រាន់តែផ្លាស់ប្តូររបបអាហារគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ជាធម្មតាសាច់មាន់សាច់ផ្សិតឈីក្រុម Fulham ស៊ុតអង្ករស្រូវសាលីផ្សិតនិងនំប៉័ងពណ៌ត្នោតរួមចំណែកដល់ការពង្រឹង។

វិធីសាស្រ្តដែលគួរឱ្យទុកចិត្តនិងបង្ហាញឱ្យឃើញបំផុតគឺលាងជាមួយស្រាបៀរផ្ទាល់។ តាមធម្មជាតិនីតិវិធីមិនត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃទេប៉ុន្តែជាទៀងទាត់ធ្វើឱ្យសក់ "ថ្ងៃឈប់សម្រាកស្រាបៀរ" នឹងមានប្រយោជន៍ណាស់។ ឫសត្រូវបានពង្រឹងហើយសក់កាន់តែភ្លឺរលោង។

ផលិតផលដ៏អស្ចារ្យមួយគឺទឹកឃ្មុំដែលពនលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ Propolis ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដែលត្រូវបានចាក់ជាមួយវ៉ូដាកាក្នុងបរិមាណ 100 មីលីលីត្រ។ គ្រឿងផ្សំត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងទន់ភ្លន់ហើយទុកនៅលើក្បាល។

រូបមន្តម៉ាំមីសម្រាប់ការធ្លាក់ចេញ

ម៉ាំមីគឺជាជម្រើសដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ពង្រឹងសក់។ ល្បាយពិសេសនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងទម្រង់ជាជ័ររឹងដែលមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងគ្រឿងសំអាងអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។

ផលិតផលមានវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ ស្ត្រីធ្វើអាជីវកម្មវាយ៉ាងសកម្មដើម្បីបង្កើតរូបមន្តកែសម្ផស្ស។ ម្តាយមានសមត្ថភាព៖

• ពន្លឿនកំណើន
• ផ្តល់ពន្លឺនិងភាពរុងរឿង
• កាត់បន្ថយការបាត់បង់
• លុបបំបាត់មាតិកាខ្លាញ់
• ជួសជុលគន្លឹះដែលខូច
• បំបាត់បញ្ហាអង្គែស្បែកក្បាល។

ដើម្បីពង្រឹងសក់អ្នកនឹងត្រូវការម៉ាំមីក្នុងបរិមាណដប់គ្រាប់ដែលពនឺក្នុងទឹកក្តៅ។ សមាសភាពក្រែមប្រភេទមួយត្រូវបានបង្កើតឡើង។ បញ្ចូលទឹកឃ្មុំ ៣ ស្លាបព្រាអ្នកអាចលាបទឹកក្រូចឆ្មាមួយដំណក់។

រូបមន្តរបាំងម៉ាស

ការពង្រឹងសក់ជាមួយ mustard គឺជាបច្ចេកទេសមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពយុត្តិធម៌។ វាជះឥទ្ធិពលល្អដល់ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការលូតលាស់។ អាថ៌កំបាំងស្ថិតនៅក្នុងលក្ខណៈនៃការដុត។ ម្សៅ mustard ត្រូវបានប្រើដើម្បីចិញ្ចឹមឫសដែលត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងទឹក។

សាប៊ូ mustard មានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើសម្រាប់ការនេះអ្នកគួរតែយកម្សៅនិង kefir ជាមួយ yolk ។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅចាក់ឬសហើយម៉ាស្សាដោយថ្នមៗ។ វាត្រូវបានយកចេញដោយទឹកប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់លាងជមែះជាមួយសាប៊ូទេ។

ការពង្រឹងធ្នូ

នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងខ្ទឹមបារាំងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពក្នុងរយៈពេលខ្លះ។ បន្លែនេះត្រូវបានគេរចនាឡើងដើម្បីបំប៉ន curls ផ្តល់អំណោយផលដល់សំណើមនិងការពារភាពផុយស្រួយរបស់វា។ សម្រាប់ពន្លឺចែងចាំងនិងពង្រឹងបន្ថែមរបាំងជាច្រើនត្រូវបានបង្ហាញ:

1. របាំងខ្ទឹមបារាំងជាមួយទឹកឃ្មុំផ្កាកូញាក់និង kefir ។ ពីរបីស្លាបព្រានៃទឹកបន្លែត្រូវបានផ្សំជាមួយទឹកឃ្មុំអំបិលអាល់កុលតិចតួច kefir ប្រេង burdock ត្រូវបានបន្ថែម។ បន្ទាប់ពីអ្នកត្រូវលាក់ឫសក្រោមកន្សែងដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពប្រសើរឡើង។
2. របាំងខ្ទឹមបារាំង mayonnaise ទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំប្រេងអូលីវ។ វាត្រូវបានរចនាឡើងតាមឧត្ដមគតិសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទប៉ុន្តែប្រហែលជា ៣០ នីតិវិធី។
3. ល្បាយនៃខ្ទឹមបារាំងនិងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ សមាសភាពគ្រឿងសំអាងមិនល្អបែបនេះជួនកាលច្រានចោលដោយក្លិនរបស់វា។ លុបបំបាត់វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ វាត្រូវបានផ្សំជាមួយទឹកសម្រាប់លាងជម្រះបន្ថែមទៀត។

កំពែង Kefir

ផលិតផលទឹកដោះគោជាច្រើនប្រភេទក៏ដូចជា kefir ត្រូវបានអនុវត្តតាមទម្រង់របាំង។ គ្រឿងផ្សំអាចត្រូវបានបន្ថែមជាទម្រង់ធម្មជាតិដោយគ្មានគ្រឿងផ្សំបន្ថែម។ ក្បួនដោះស្រាយនៃសកម្មភាពមានដូចខាងក្រោម៖

1. Kefir ត្រូវបានកំដៅ 1 ពែងត្រូវបានគេយកសម្រាប់សក់មធ្យម។
2. kefir កក់ក្តៅត្រូវបានអនុវត្តនៅលើតំបន់ទាំងមូលនិងម៉ាស្សាជិតឫស។
3. វានឹងមិនត្រូវបាននាំអោយប្រើកញ្ចប់។ សង្កត់ pulp ប្រហែល 20 នាទីហើយលាងជមែះដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។ ដំណើរការត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តប្រចាំសប្តាហ៍។

មធ្យោបាយសម្រាប់ការពង្រឹងនិងការលូតលាស់សក់

ក្បាលដែលមិនរស់នៅរបស់សក់អាចទៅបានដោយសារតែអំពូលខ្សោយដែលចិញ្ចឹមឫសសក់។ ប្រសិនបើសម្រាប់ហេតុផលណាមួយមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួននិងសមាសធាតុដែលមិនមានប្រសិទ្ធិភាពគ្រប់គ្រាន់បន្ទាប់មកអត្រាកំណើនថយចុះ។ វាងាយស្រួលក្នុងការកម្ចាត់បញ្ហានៅផ្ទះរូបមន្តទាំងអស់ដែលបានពិពណ៌នាខាងលើនឹងត្រលប់មកវិញនូវភាពទាក់ទាញនៃសក់។

ផលិតផលមានប្រសិទ្ធិភាពផ្សេងទៀតត្រូវបានបង្ហាញដែលឆ្លងកាត់ពីមួយជំនាន់ទៅមួយជំនាន់៖

1. របាំងជាមួយអាល់ម៉ុន។ គ្រាប់និងទឹកដោះគោកន្លះកែវត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាភាពស្ថិតស្ថេរគួរតែដូចក្រែមជូរ។ សមាសភាពត្រូវបានអនុវត្តពីឫសទៅផ្ទៃទាំងមូល។ របាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយសាប៊ូធម្មតា។
2. សមាសភាពនៃដំបែ។ Yeast ត្រូវបានលាយជាមួយ kefir ទុកឱ្យឈររយៈពេល 15 នាទី។ ហ្គ្រែលត្រូវបានដាក់នៅលើក្បាលហើយរុំក្នុងកាបូប។ បន្ទាប់ពី 30 នាទីអ្នកអាចលាងជមែះ។
3. yeast ជាមួយ mustard និងទឹកឃ្មុំ។ ដំបែប្រហែល ១០ ក្រាមត្រូវបានបង្កាត់ជាមួយទឹកពីរស្លាបព្រា។ បន្ទាប់ពីចាក់ kefir ស្ករ mustard ទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែម។ ការរំកិលនេះគួររក្សាទុកយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។

ពាក់កណ្តាលដ៏ស្រស់ស្អាតនៃមនុស្សជាតិត្រូវបានរក្សាទុកជាយូរមកហើយដោយផលិតផលប្រជាប្រិយនិងរូបមន្តធ្វើម្ហូប។ ប្រហែលជា ៩៥% នៃស្ត្រីឆ្លើយតបជាវិជ្ជមានពីព្រោះគ្រឿងសំអាងបែបបុរាណមានគុណភាពខ្ពស់និងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ភាគច្រើនចូលចិត្តរបាំងពី kefir ឬម៉ាំមី។

សាប៊ូកក់ម្រេចមួយរយរូបមន្តថែរក្សាសម្រស់

• ក្រុមហ៊ុន: "កាលីណា" ។
• គ្រឿងផ្សំ: ល្ខោនអេធើរ, ម្រេច, ខ្ទឹមបារាំង, ការតុបតែងនៃ burdock ។
• សកម្មភាព: បំពេញរចនាសម្ព័ន្ធសក់ដោយអុកស៊ីសែនបង្កើនអត្រាកំណើនពង្រឹងផ្តល់កម្រិតសំឡេងនិងរស្មី។
• តម្លៃ: 80 ជូត។

បាញ់ថ្នាំ Belita-Vitex

• ក្រុមហ៊ុន: ស៊ីអេសអេសស៊ីអេសវីសនិងជេវីលីតាធីអិលស៊ី។
• គ្រឿងផ្សំ: វីតាមីនប៊ី ៥ អាសុីតមានប្រយោជន៍អាមីណូស៊ីល។
• សកម្មភាព: ការពង្រឹងវដ្តជីវិតសក់វែងការការពារពីកត្តាឈ្លានពាន។
• តម្លៃ: 140 ជូត។

ដើម្បីក្លាយជាម្ចាស់សក់ដ៏ស្រស់ស្អាតនិងអស្ចារ្យគឺជាក្តីសុបិន្តរបស់ស្ត្រីគ្រប់វ័យ។ តាមរយៈរូបរាងសក់អ្នកអាចកំណត់បានច្រើនអំពីមនុស្សម្នាក់ហើយ curls ឡូយឆើតគឺជាគន្លឹះនៃភាពទាក់ទាញនិងព្រះគុណ។ អ្នកត្រូវតាមដានរឿងនេះជាប្រចាំហើយបន្ទាប់មកបញ្ហានៃការពង្រឹងសក់របស់អ្នកនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលឡើយ។