yeast Brewer គឺជាសារពាង្គកាយរុក្ខជាតិដែលមិនមែនជាកម្មសិទ្ធិរបស់ថ្នាក់នៃផ្សិត។ ជាលើកដំបូងនៃផ្សិតសុទ្ធនៃវប្បធម៌របស់ស្រាបៀរត្រូវបានដាច់ឆ្ងាយពីសមាសធាតុផ្សំនៃគីមីវិទូដាណឺម៉ាកអ្នកជំនាញខាងរុក្ខសាស្ត្រនិងអតិសុខុមប្រាណដាណឺម៉ាក។
នៅក្នុងដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរធម្មជាតិបានបញ្ចូលប្រូតេអ៊ីនវីតាមីននិងធាតុដានដូចជាប្រសិនបើត្រូវបានជ្រើសរើសជាពិសេសដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពសក់។ ដំបែមានផ្ទុក thiamine (B1), riboflavin (B2), pyridoxine (B6), អាស៊ីតហ្វូលិក (B9), អាស៊ីតនីកូទីនិក (ភីភី) ដែលជាប្រូតេអ៊ីនពេញលេញមានសារធាតុរ៉ែជាច្រើន៖ កាល់ស្យូមប៉ូតាស្យូមដែកសូដ្យូមផូស្វ័រម៉ង់ហ្គាណែសស្ពាន់ធ័រ ក្រូម។
Yeast ធ្វើឱ្យខ្លាញ់កាបូអ៊ីដ្រាតនិងការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីនមានលក្ខណៈធម្មតាគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំការពារភ្នាសកោសិកាពីផលិតផលពុលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងលើកកម្ពស់ការដកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។ ហើយជាការពិតពួកគេមានឥទ្ធិពលល្អលើស្ថានភាពស្បែកក្រចកនិងសក់។
ប្រភេទផ្សិតដំបែសម្រាប់សក់។ តើអ្វីទៅជាដំបែដែលល្អសម្រាប់?
នៅក្នុងថាំពទ្យដំបៅរបស់អ្នកផលិតត្រូវបានប្រើស្ងួតនិងស្រស់។
ជំងឺផ្សិតស្ងួតមានលក្ខណៈទូទៅជាងព្រោះវាងាយស្រួលប្រើលក់តាមបញ្ជរតាមឱសថស្ថាននិងមានអាយុកាលវែង។ ដំបែស្ងួតត្រូវបានផលិតចេញពីដំបែដែលបានបង្ហាប់។
ដំបែវេជ្ជសាស្រ្តស្រស់គឺជាផលិតផលមិនស្ថិតស្ថេរ។ នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់វាចាប់ផ្តើមងាប់បន្ទាប់ពី 6-8 ម៉ោង។ ដើម្បីពង្រីកអាយុកាលធ្នើរបស់ពួកគេដំបែត្រូវបានដាំឱ្យពុះជាមួយអំបិលបន្ថែមឬសង្កត់។
ផលប្រយោជន៏នៃដំបែរបស់ស្រាបៀរលើការលូតលាស់សក់ត្រូវបានពន្យល់ដោយវត្តមាននៅក្នុងសមាសធាតុផ្សំនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់និងស្បែកក្បាល។
- វីតាមីន B3 រួមចំណែកដល់ការផលិតសារធាតុពណ៌ហើយកង្វះរបស់វានាំឱ្យមានរូបរាងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង
- វីតាមីន B6 ធ្វើឱ្យមេតាប៉ូលីសជាតិខ្លាញ់មានលក្ខណៈធម្មតានៅក្នុងឫសសក់រួមចំណែកដល់ការផ្តល់ជាតិទឹកធម្មតាកង្វះវីតាមីនបណ្តាលឱ្យសក់ផុយស្ងួតស្ងួតបាត់បង់ពន្លឺ។
- វីតាមីន B5 និង B9 ជួយពង្រឹងសក់សន្សំពីការបាត់បង់ជួយពន្លឿនការលូតលាស់របស់វា
- កាល់ស្យូមដែកស្ពាន់ស័ង្កសី - ពង្រឹងឫសសក់
- ស៊ីលីកុនធ្វើឱ្យសក់មានសភាពទន់និងរលោង
- ស្ពាន់ធ័រគឺជាផ្នែកមួយនៃសក់មូលដ្ឋាន
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរសម្រាប់សក់?
ដំបែរបស់ស្រាបៀរត្រូវបានគេយកដោយផ្ទាល់មាត់ឬខាងក្រៅជាផ្នែកមួយនៃរបាំងសក់។
នៅខាងក្នុងយកដំបែស្រស់ឬដំបែជាទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់។ ថេប្លេតស្រវឹងមុនពេលឬអំឡុងពេលញ៉ាំអាហារ។ វគ្គសិក្សាគឺចាប់ពីពីរសប្តាហ៍ទៅច្រើនខែ។ ជំងឺផ្សិតគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតបន្ទាប់ពីគាត់បានកំណត់ថាតើអ្នកមាន contraindications ណាមួយសម្រាប់ការប្រើថ្នាំ។
ស្រាបៀរមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរាងកាយ។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលស្រាបៀរគឺទាបជាងស្រាក្រហមបន្តិច។ ស្រាបៀរសម្លាប់អតិសុខុមប្រាណបំបាត់ការស្រេកឃ្លានយកអំបិលអាលុយមីញ៉ូមចេញពីរាងកាយនិងគ្រប់គ្រងការបែកញើស។ ពិតដូចថ្នាំអ្វីទាំងអស់ចាំបាច់ត្រូវប្រើវាក្នុងកំរិតមធ្យម។
contraindications ជំងឺផ្សិតមិនអាចត្រូវបានគេយកទៅជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដការខ្សោយតំរងនោមសកម្មជាមួយនឹងជំងឺផ្សិតដោយមានអាឡែរហ្សីនិងការមិនអត់ឱនចំពោះផលិតផល។
ផលប៉ះពាល់ នៅពេលប្រើដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរក្នុងកំរិតដែលត្រូវបានណែនាំមិនត្រូវបានរកឃើញទេ។ ប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំផ្សិតច្រើនពេកប្រតិកម្មអាលែហ្សីអាចកើតឡើង: រមាស់ស្បែក, ទឹកនោម។
សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅរបាំងត្រូវបានរៀបចំពីដំបែ។ លើសពីនេះរបាំងផ្សិតត្រូវបានប្រើទាំងសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលនិងការស្តារឡើងវិញនិងសម្រាប់ការពារ។
របាំងសក់ដំបែព្យាបាល
ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកនឹងត្រូវការគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម:
របាំងដំបែសម្រាប់ការលូតលាស់សក់៖ ខ្ទឹមបារាំង - 2 កុំព្យូទ័រ។ (ច្របាច់ទឹក), ½ tsp ។ អំបិលតុប្រេង burdock និងប្រេងឆា 1 tsp ។ diluted នៅក្នុងទឹកក្តៅទៅរដ្ឋនៃ yeast ដុតនំ gruel មួយ
របាំងផ្សិតសម្រាប់សក់ស្ងួតនិងខូច៖ 2 tbsp ។ លីត្រ yeast ស្ងួតពនលាយក្នុង 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកក្តៅទុកល្បាយរយៈពេល ២០-៣០ នាទី។ រហូតដល់សញ្ញាដំបូងនៃការ fermentation លេចឡើងលាយជាមួយ 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំ
របាំងដំបែប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល៖ 2 tbsp ។ លីត្រ លាយ yeast, 100 មីលីលីត្រនៃ kefir ឬទឹកដោះគោជូរទុករយៈពេល 30 នាទី។
របាំងផ្សិតសម្រាប់ការជ្រុះសក់៖ 2 tbsp ។ លីត្រ tincture ម្រេចលាយដំបែ ២០ ក្រាមជូតម៉ាសចូលក្នុងឫសសក់លាងចេញក្រោយ ២០ នាទី។
របាំងផ្សិតដើម្បីធ្វើឱ្យមានកំណើន៖ 1 tbsp ។ លីត្រ yeast ស្ងួត 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកក្តៅ, 1 tsp ។ លាយស្ករទុករយៈពេលមួយម៉ោងសម្រាប់ការច្រោះ។ បន្ថែម 2 tsp ។ ម្សៅ mustard និង 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ។ ជូតល្បាយចូលទៅក្នុងឫសទុករយៈពេល 50-60 នាទី។
របាំងដំបែសម្រាប់ពង្រឹងសក់៖ ក្នុងទឹកដោះគោ ១/២ កែវពនឺដំបែ ២០ ក្រាមទុក ៣០ នាទី។ បន្ថែមស៊ុតលឿង 1 ស៊ុតនិង 1 tbsp ។ លីត្រ ប្រេងអូលីវ។ ជំនួសឱ្យទឹកដោះគោអ្នកអាចយក kefir ឬ whey
របាំងទាំងអស់លើកលែងតែកន្លែងដែលពេលវេលាខុសគ្នាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល 30-40 នាទី។ រុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងក្តៅ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធីពួកគេត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ឬការលាបឱសថឱសថ (chamomile, calendula, nettle) ។ របាំងដែលមានប្រេងបន្លែត្រូវបានយកចេញដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។
ការជ្រើសរើសដំបែសម្រាប់របាំងផ្ទះ
ជាមូលដ្ឋានអ្នកអាចយកដំបែរបស់អ្នកដុតនំឬអ្នកផលិតនំ។ អ្នកដុតនំត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងទេសឬនៅតាមទីផ្សារ។ ដើម្បីទិញផលិតផលល្អរកមើលសញ្ញានៃភាពស្រស់ថ្លា៖
- រីករាយ, ក្លិនជូរបន្តិច
- ពណ៌ឯកសណ្ឋានរិលឬពណ៌លឿងពណ៌ស។
ក្លិនឈ្ងុយបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃការពុកផុយ។ ប្រសិនបើស្រទាប់ខាងក្រៅនៃរបារគឺស្រាលជាងស្នូលផលិតផលនឹងចាស់រក្សាទុកក្នុងរយៈពេលយូរ។
ដំបែរបស់ស្រាបៀរសម្រាប់សក់ត្រូវបានទិញនៅក្នុងឱសថស្ថាន។ នេះគឺជាអាហារបំប៉នក្នុងទម្រង់ជាថេប្លេតឬគ្រាប់។ ពួកវាមានទំរង់សុទ្ធឬជាមួយសារធាតុបន្ថែម: ជាមួយស្ពាន់ធ័រជាមួយស័ង្កសី។
តើដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាមួយណាល្អជាង:
ដើម្បីពង្រឹងសក់គ្រាប់ត្រូវបានគេយកតាមមាត់។ ផលប៉ះពាល់តែមួយគត់ - អាហារបំប៉នជួយបង្កើនចំណង់អាហារ។ ប្រសិនបើមិនមានឆន្ទៈគ្រប់គ្រាន់ទេហើយមានទំនោរទៅជាពេញលេញកុំយកវាទៅឆ្ងាយ។
ដំបែរបស់អ្នកផលិតរាវត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ឬប្រទាលមុខ។ វាមាន ៣ គ្រាប់ក្នុងមួយដប។
របាំងសក់ត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងល្អបំផុតពីដំបែផ្ទាល់ដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាង។ ឬអ្នកអាចសួរនៅហាងនំឬរោងចក្រផលិតស្រាបៀរ។
ការប្រើប្រាស់ដំបែសម្រាប់សក់ត្រូវបានពន្យល់ដោយលក្ខណៈពិសេសនៃផលិតផល:
- ប្រភពនៃប្រូតេអ៊ីនដែលជាបណ្តុំនៃសក់នីមួយៗ
- អ្នកផ្គត់ផ្គង់វីតាមីន B (B1, B2, B3, B6 និង B9)
- មានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម - វីតាមីនអ៊ី
- សំបូរទៅដោយជាតិរ៉ែ - កាល់ស្យូមម៉ាញេស្យូមផូស្វ័រស័ង្កសីនិងស្ពាន់ធ័រ។
- ergosterol នៅក្នុងរចនាសម្ព័នគីមីក្រោមឥទិ្ធពលនៃទំរង់កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូល្យូហ្វូលុល (ឌី ២)
- ធាតុរ៉ែត្រូវបានស្រូបយកបានល្អជាងមុនដោយសារវីតាមីនឌី។
តើដំបែប៉ះពាល់ដល់សក់យ៉ាងដូចម្តេច:
ប្រូតេអ៊ីនដែលបំបែកទៅជាអាស៊ីដអាមីណូត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់។ ដំណើរការជីវសាស្រ្តពិសេសបំលែងវាទៅជាការបង្កើតប្រូតេអ៊ីនថ្មី - ធាតុនៃរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ អាស៊ីតអាមីណូក៏បង្កឱ្យមានអាថ៌កំបាំងនៃកូឡាជែននិង keratin ដែលចាំបាច់សម្រាប់ពន្លឺចែងចាំងការលូតលាស់ឆាប់រហ័សនិងកម្លាំងនៃសក់។ គ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យឆ្ងល់ទេដែលពួកគេនិយាយថា: សក់ដុះដោយលោតផ្លោះនិងព្រំដែន។
របាំងដំបែមានផ្ទុកធាតុដានដែលធានាបាននូវអត្ថិភាពពេញលេញនៃខ្សែសក់។ ល្បាយបំប៉ន។ វីតាមីនឌីជួយដល់ការស្រូបយកសារធាតុរ៉ែពេញលេញ។
ស្ទីលម៉ូដសក់របស់យើងមានភាពតានតឹងដូចប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ សក់ទទួលរងដោយសារអាយុផលប៉ះពាល់គីមី។ លទ្ធផលគឺសក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែ។ វីតាមីន B3 ជួយជំរុញការផលិតសារធាតុពណ៌។
ភាពក្លៀវក្លាសកម្មសម្រាប់ជាតិដែកចម្ងាយម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់នាំឱ្យសក់ស្ងួត។ អង្គែស្បែកក្បាលលេចឡើង។ វីតាមីន B6 ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់ធម្មតានៅក្នុងឫសសក់។ ស្តារសំណើមធម្មតាឡើងវិញ។
វីតាមីន B5 និង B9 មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងពណ៌ប្រផេះនិងការលូតលាស់យឺត។
ស្ពាន់ធ័រស័ង្កសីនិងផូស្វ័រផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាព antiseptic និង antimicrobial ។
តើរបាំងផ្សិតដំបែមានប៉ុន្មានដង សម្រាប់លទ្ធផល - 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ប្រសិនបើ curls ខូចយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ សម្រាប់គោលបំណងបង្ការ - រៀងរាល់ 10 ថ្ងៃម្តង។
ថាតើរបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើដំបែសម្រាប់សក់មានប្រយោជន៍ទេយើងស្នើឱ្យប្រាកដថាផ្អែកលើបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។ យើងបានប្រមូលរូបមន្តប្រជាប្រិយបំផុតនៃមូលនិធិដែលអាចត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះសាកល្បងដោយក្មេងស្រីនិងស្ត្រី។
សម្រាប់បរិមាណសក់
សមាសភាពដ៏ល្អសម្រាប់ដង់ស៊ីតេនៃសក់ - ដំបែរបស់អ្នកផលិតស្រា + aloe + ទឹកឃ្មុំ។ កិនស្លឹកបីសន្លឹករបស់វេជ្ជបណ្ឌិតបន្ទប់។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំក្តៅនិងបាក់តេរីរស់ (1 tbsp នីមួយៗ) ។ ជូតចូលក្នុងស្បែក។ លាងចេញបន្ទាប់ពីម្ភៃនាទី។
សម្រាប់ការលូតលាស់លឿនរូបមន្តនេះសម្រាប់របាំងសក់ជាមួយដំបែគឺសមរម្យ។ សម្រាប់ស្លាបព្រាមួយ - សូយ៉ាលីកស៊ីរិន, ស្រូវសាលីពន្លក, ទឹកឃ្មុំ, ម្សៅស្រាបៀរ, ទឹកដោះគោជូរ។
សមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភបុរាណគឺ kefir + ទឹកឃ្មុំ + ដំបែ។ នំប័រស្រស់ចំនួន ១០ ក្រាមលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងអ្នកត្រូវចាក់កែវ kefir និងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។ ត្រាំសោរម៉ាស្សាស្បែក។ គ្របដណ្តប់ជាមួយខ្សែភាពយន្តតោងហើយដាក់មួក។ ដើរយូរ។ អ្នកអាចទុកវាចោលពេញមួយយប់។
សម្រាប់ការលូតលាស់សក់លឿន
រំលាយដំបែ ២០ ក្រាមក្នុងទឹកទៅក្រែមជូរក្រាស់។ បន្ថែមទឹកនៃខ្ទឹមបារាំងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេង burdock និងប្រេងល្ហុង។ ជូតសមាសភាពចូលទៅក្នុងឫសដោយបែងចែក curls ដោយចែកជាផ្នែក ៗ ។ ស្នាមប្រឡាក់សំណល់ដែលមានប្រវែង។ រក្សានៅក្រោមជ័រសម្រាប់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។
បន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់នីមួយៗប្រើជែរីរីរី - លាងជែលលាងសម្អាតដើម្បីឱ្យសក់លូតលាស់ល្អ។ ឱសថក្រអូបបីស្លាបព្រាដើម្បីញ៉ាំក្នុងទឹករំពុះមួយលីត្រ។ ទទូចរយៈពេលបីម៉ោង។ បន្ទាប់មកបន្ថែមបាក់តេរីរស់រានធម្មជាតិ។
យ៉ាល (១), ទឹកក្រូចឆ្មារ (២ tbsp ។ ) ប្រេងអូលីវ (១ tbsp ។ ) និងស្រាបៀរលីអូមួយលីត្រ។ លាងសក់ជាមួយសមាសភាព។ អនុញ្ញាតឱ្យស្ងួតទាំងស្រុង។ ហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
រៀបចំ decoction chamomile មួយ។ ប្រសិនបើ strands គឺងងឹត - យក sage ឬ nettle ។ រំលាយដំបែមួយរយមីល្លីម៉ែត្រក្នុងមើមរុក្ខជាតិ។ ដាក់ក្នុងកំដៅរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ណែនាំប្រេងលឿង, ស្លាបព្រានៃប្រេង burdock និងពីរបីដំណក់ចាំបាច់។ ជូតសមាសធាតុព្យាបាលចូលទៅក្នុងឫសចែកចាយវានៅក្នុង curls, ធ្វើឱ្យអ៊ីសូឡង់ជាមួយជ័រនិងកន្សែងរយៈពេលមួយម៉ោង។
ពីការបាត់បង់សក់
ចំណែកមួយនៃដំបែស្រស់ (ទទឹង ១ ស។ មពីដុំធ្យូងតូច) ត្រូវបានពនលាយក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ កូរល្បាយជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ទុករយៈពេលកន្លះម៉ោងដើម្បីវង្វេង។ លាបសមាសធាតុព្យាបាលដំបែនិងទឹកឃ្មុំទៅនឹងខ្សែរលាក់ខ្លួននៅក្រោមខ្សែភាពយន្តរយៈពេលមួយម៉ោង។
កូរឱ្យ tincture នៃមួកក្រហមជាមួយទឹក 1: 1 ។ សម្រាប់របាំងយើងយក 2 tbsp ។ លីត្រ បន្ថែមស្រាបៀរ ២០ ក្រាម។ ជូតល្បាយចូលទៅក្នុងឫស។ យើងឈររយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ប្រសិនបើវារលាកខ្លាំង - យើងមិនអាចទ្រាំទ្របានទេសូមលាងសំអាតវាជាបន្ទាន់។
1 tbsp ។ លីត្រ ដុតនំ។ ទឹកនិងស្ករបន្តិចដើម្បីដើរ។ នៅពេលដែលមានពពុះបន្ថែម mustard ស្ងួតនិងទឹកឃ្មុំ (ក្នុងមួយស្លាបព្រា) ។ របាំងជាមួយដំបែនិង mustard មួយម៉ោង។
សម្រាប់សក់ខ្លាញ់
40-50 ក្រាមស្រស់ (នៅក្នុងដុំធ្យូងអនាម័យ) ត្រូវបានលាយជាមួយទឹកដោះគោ (1 tbsp ។ អិល) ។ យើងទុកឱ្យវង្វេងនៅក្នុងកំដៅរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ថែមទឹកដោះគោយ៉ាអួ, ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃទឹកឃ្មុំនិងកូញាក់, 2 tsp ។ ឫសខ្ញីដឹងគុណ។ ហ្គ្រែលត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើលើសក់។ ដោយសារឫសដែលមានជាតិខ្លាញ់លើសគឺជាតិខាញ់យើងយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែខ្លាំងចំពោះពួកគេ។ ហើយគន្លឹះមិនអាចត្រូវបានប៉ះទាល់តែសោះ - របាំងស្ងួតពួកគេ។ ទុកមួយម៉ោង។ នៅពេលលាងសម្អាតសាប៊ូមិនចាំបាច់ទេ! មានតែទឹកក្តៅ។ ការលាងសក់ជាមួយដំបែគឺមានការប្រុងប្រយ័ត្ននិងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។
យើងទិញអាហារបំប៉ននៅក្នុងគ្រាប់។ យើងជំរុញឱ្យមានវត្ថុពីរបីដើម្បីទទួលបានម្សៅស្លាបព្រាកាហ្វេ។ កូរជាមួយស្លាបព្រានៃ kefir រហូតដល់រលោង។ របាំង kefir បែបនេះមានអាយុនៅលើក្បាលរយៈពេលកន្លះម៉ោង។
សាប៊ូកក់សក់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សក់មានខ្លាញ់ - ទំពាំងបាយជូរ celandine + គ្រាប់ដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរ + ស៊ុតសាច់មាន់។ សម្រាប់ទំពាំងបាយជូរ - 3 tbsp ។ លីត្រ ទុកក្នុងកែវទឹក។ យើងបន្តការព្យាបាលមាតិកាខ្លាញ់ខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលមួយខែ។ បន្ទាប់មកសម្រាក។
កូរឱ្យមួយលីត្រទឹក 0,5 លីត្រស្រាបៀរ 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកខ្មះ ៨ ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗរបស់ក្រូចឆ្មា។ បន្ទាប់ពីលាងសក់រួចលាងសម្អាតជាមួយសមាសធាតុនេះ។ ការណែនាំនិយាយថា: ដូច្នេះដំបែស្រាបៀរត្រូវបានស្រូបចូលសោរទុកឱ្យប្រទាលមុខនៅលើសក់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។
សម្រាប់សក់ស្ងួត
កំដៅទឹកដោះគោខ្លះ។ បន្ថែមចំណិតនៃដំបែដែលបានសង្កត់ (1-1,5 សង់ទីម៉ែត្រ) ។ ទុករយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ ចាក់ប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងប្រេងឆា។ ជាថ្មីម្តងទៀតទាំងអស់ជ្រៀតជ្រែក។ លាបលើសក់។ ទុកមួយម៉ោង។
ផ្តល់សំណើមនិងចិញ្ចឹមលាយសក់ដែលខូចជាមួយមេនិង mayonnaise ។ សម្រាប់ mayonnaise ពីរស្លាបព្រា - ស្រាបៀរមួយស្លាបព្រាក្នុងម្សៅ។
សម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល
ជាមួយនឹងបញ្ហាស្រដៀងគ្នារបាំងសក់ kefir-yeast មានប្រសិទ្ធភាពប្រយុទ្ធ។ កូរឱ្យដំបែ 15 ក្រាមជាមួយ kefir នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ (កន្លះពែង) ។ ទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ នៅពេលពពុះលេចឡើងអនុវត្តលើក្បាល។ សង្កត់រយៈពេល 30 នាទី។
ដំបែប៊ឺហ្គឺរ + ដឹងគុណប៉េងប៉ោះស្រស់ + ប្រេងអូលីវ + កាល់ស្យូមសម្រាប់សក់។ យក "ដោយភ្នែក" ក្នុងបរិមាណប្រហាក់ប្រហែល។ កំដៅលើភ្លើងតូចមួយហើយលាបលើស្បែកក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ត្រូវប្រាកដថារុំខ្លួនយើងជាមួយខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែង។
ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីដំបែសូមស្តាប់បញ្ហាសក់របស់អ្នក។ ផលិតផលពិតជាមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើអនុវត្តក្នុងកម្រិតមធ្យមត្រឹមត្រូវ។ ប្រភពនៃសារធាតុរ៉ែវីតាមីនប្រូតេអ៊ីនសកម្មវាចិញ្ចឹមរាល់សោរបំពេញដោយកម្លាំងភាពវាងវៃនិងសុខភាព។ ប្រសិនបើអ្នកមានរូបមន្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់របាំងដំបែ - ចែករំលែកជាមួយអ្នកអាននៅក្នុងមតិយោបល់។
តើដំបែប៉ះពាល់ដល់សក់យ៉ាងដូចម្តេច: អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់
ដំបែរបស់ប៊ឺរឃឺរគឺជាសារពាង្គកាយផ្សិតតែមួយ។ ផ្អែកលើឈ្មោះវាមិនពិបាកក្នុងការយល់ថាពួកគេត្រូវបានប្រើក្នុងការផលិតភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្នោដែលជាទីស្រឡាញ់របស់មនុស្សជាច្រើននោះទេប៉ុន្តែដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាផលិតផលបានរកឃើញកម្មវិធីទូលំទូលាយនៅក្នុងវិស័យដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងនេះ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃដំបែរបស់ស្រាបៀរដោយសារសមាសធាតុផ្សំរបស់វាមានៈ
- វីតាមីននៃក្រុមខ, អេ, អេ, ឌី, ភី, ភី។ ល។
- សេលេញ៉ូម
- ដែក
- ស័ង្កសី
- ផូស្វ័រ
- ក្រូម
- អាស៊ីតអាមីណូនិងអង់ស៊ីម
- មាតិកាខ្ពស់នៃប្រូតេអ៊ីនធម្មជាតិ។ ល។
ការប្រើប្រាស់ដំបែបែបនេះជាអាហារបំប៉នបង្កើតបានជាកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានស្រាប់ដែលមិនអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពសក់បានឡើយ។ ជាមួយនឹងការអនុវត្តប្រធានបទនៃការបង្កើតជាមួយសមាសធាតុនេះអ្នកអាចទប់ទល់នឹងជំងឺរលាកស្បែក seborrheic, កន្ទួលស្បែកផ្សេងៗនៅលើស្បែកក្បាលនិងអង្គែស្បែកក្បាល។
ការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះអាចបង្កអន្តរាយបានលុះត្រាតែអ្នកព្រងើយកន្តើយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំរបស់វាឬលើសកំរិតដែលបានណែនាំ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ខាងក្នុងសមហេតុផលវាអាចទទួលបាននូវការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងនិងលុបបំបាត់បញ្ហាមួយចំនួន។
តើដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាជួយកាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់ដែរឬទេ?
ការបាត់បង់សក់អាចមានលក្ខណៈខុសគ្នា។ ប្រភពនៃបញ្ហាបែបនេះអាចជាជំងឺជាក់លាក់អាយុកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងខ្លួនឬឥទ្ធិពលនៃកត្តាឈ្លានពានពីខាងក្រៅលើរោម។
ដំបែរបស់ស្រាបៀរអាចជួយយ៉ាងសំខាន់តែក្នុងស្ថានភាពខ្លះប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់ពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ដូច្នេះផលិតផលនេះមានឥទ្ធិពលយ៉ាងរឹងមាំទៅលើឫសសក់ស្ដារឡើងវិញនូវការបត់បែននិងការបត់បែននៃសក់ដោយសារតែមីក្រូហ្សែននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វានិងផ្តល់ឱ្យសក់នូវពន្លឺនិងកម្លាំង។ ប្រសិនបើមានបញ្ហានៃការបាត់បង់សកម្មវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបស្មុគស្មាញ - ទទួលទានដំបៅនៅខាងក្នុងនិងអនុវត្តវិធានការស្តារឡើងវិញនៅមូលដ្ឋានដោយមានជំនួយពីរបាំងនិងប្រទាលមុខ។
វិធីប្រើប្រាស់ដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាផ្ទាល់
ដំបែរស់រវើកត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់រាវហើយត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាមានឥទ្ធិពលសកម្មលើរាងកាយ។ ដោយសារតែការពិតដែលថាផលិតផលនេះមិនត្រូវបានគេដាក់ឱ្យស្ងួតវាត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលខ្លីប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយវាឆ្អែតបំផុតជាមួយសមាសធាតុទាំងអស់។ កំរិតប្រើដំបែផលិតស្រាត្រូវបានកំណត់តាមអាយុ៖
- កុមារដែលមានអាយុលើសពី ៧ ឆ្នាំអាចត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យមួយស្លាបព្រាកាហ្វេបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ
- ក្មេងជំទង់ - tablespoon មួយ,
- មនុស្សធំ - ចំនួនអតិបរិមា ៣ ស្លាបព្រា។
ពួកគេត្រូវតែស្រវឹងកន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារបន្ទាប់។ មុនពេលចាប់ផ្តើមវគ្គសិក្សាវាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
វិធីផឹកទឹកដំបែស្ងួតក្នុងគ្រាប់៖ ការណែនាំ
មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តទម្រង់ថេប្លេតដោយសារតែភាពងាយស្រួលរបស់វា - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការផឹកចំនួនគ្រាប់ដែលត្រូវការដោយគ្មានការរៀបចំឬការវាស់វែងនៃបរិមាណ។ ដំបែរបស់អ្នកផលិតស្រាបែបនេះត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានហើយជួនកាលមានសារធាតុបន្ថែមជាក់លាក់ (ឧទាហរណ៍វាល្អបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ប្រសិនបើស័ង្កសីត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងសមាសភាព) ។ការណែនាំជាធម្មតាចង្អុលបង្ហាញការផឹកពីរគ្រាប់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែកំរិតប្រើគួរតែត្រូវគ្នាទៅនឹងបញ្ហាដែលកំពុងតស៊ូនិងស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ (ដើម្បីកុំអោយមានស្ថានភាពជម្ងឺលើសឈាម) ។
របាំងជាមួយដំបែរាវនិង kefir ប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល
នៅក្នុងរូបមន្តនេះផលិតផលពីរដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់ត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាដោយជោគជ័យ - ដំបែនិងស្រា kefir ដែលនៅក្នុង tandem នឹងជួយកម្ចាត់បញ្ហាអង្គែលើស្បែកក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ របាំងត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: សម្រាប់ 100 មីលីលីត្រនៃ kefir 4 ស្លាបព្រានៃដំបែរាវគឺចាំបាច់ (បរិមាណនៃសមាសភាពត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងប្រវែងសក់) ។ ល្បាយមុនពេលដាក់ពាក្យត្រូវបានទុកចោលប្រហែលកន្លះម៉ោងដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការ fermentation សកម្មហើយមានតែបន្ទាប់ពីនោះត្រូវបានអនុវត្តនិងចែកចាយតាមរយៈសក់។ ដាក់របាំងនៅក្រោមខ្សែភាពយន្តជ័រនៅលើក្បាលរបស់អ្នកប្រហែលកន្លះម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងសម្អាតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយទឹក។
របាំងផ្សិតសម្រាប់ការលូតលាស់សក់លឿន
សមាសភាពនេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងទិសដៅជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ: វាធ្វើឱ្យរោមមានសភាពទន់និងមានធាតុមានប្រយោជន៍និងរំញោចលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកដោយហេតុនេះដំណើរការដំណើរការលូតលាស់។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងបែបនេះអ្នកត្រូវ៖
- រំលាយដំបែ ៣០ ក្រាមក្នុងទឹក ២០ មីលីលីត្រ (វាគួរតែមានសីតុណ្ហភាពប្រហែល ៣២ អង្សារ)
- ដំណោះស្រាយត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយ tincture ម្រេចពីរស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ល្បាយដែលលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាល
- ពេលវេលានៃការប៉ះពាល់នៃសមាសភាពគឺមួយភាគបីនៃមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវលាងសម្អាតចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
វិធីធ្វើជាមួយការបន្ថែមស្ពៃខ្មៅប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់
រូបមន្តនេះសំបូរទៅដោយគ្រឿងផ្សំបើប្រៀបធៀបទៅនឹងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតដែលបានពិពណ៌នាហើយមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងតំបន់ដែលស្មុគស្មាញបំផុតលើស្បែកក្បាលនិងសក់ខ្លួនឯង។ ការបង្កើតរបាំងមុខចាប់ផ្តើមដោយលាយផ្សិតដំបែ (ប្រហែល ១០ ក្រាម) ចំនួនទឹកក្តៅនិងស្ករតិចតួច។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ, សមាសភាពនឹងចាប់ផ្តើម ferment, ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្ថែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅ mustard និងចំនួនទឹកឃ្មុំដូចគ្នាទៅវា។ ការលាយបញ្ចូលគ្នាបានល្អត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាលនិងសក់ដោយខ្លួនវាហើយដាក់នៅក្រោមខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែងរយៈពេលមួយម៉ោងដើម្បីបង្កើតឥទ្ធិពលកម្ដៅ។ លាងជម្រះរបាំងដោយទឹកនិងសាប៊ូកក់។
ប៊ីអេអេ Evicent ជាមួយស្ពាន់ធ័រ
នៅក្នុងការផលិតផលិតផលនេះប្រើបច្ចេកវិទ្យាពិសេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមអតិបរមានៅក្នុងថ្នាំ។ លើសពីនេះទៀតសមាសធាតុនេះសំបូរទៅដោយស្ពាន់ធ័រដែលរួមចំណែកដល់ការផលិតសរសៃកូឡាជែនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័នរបស់ក្រចកនិងសក់ធ្វើអោយដំណើរការនៃភាពចាស់ថយចុះ។ លទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់លេចឡើងនៅពេលធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាក់ទងនឹងកំរិតនិងរយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាដែលចង្អុលបង្ហាញដោយអ្នកផលិត - 3 គ្រាប់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។
BAA Nagipol សម្រាប់សក់ក្រចកនិងស្បែក
ឧបករណ៍នេះត្រូវបានដាក់ដោយក្រុមហ៊ុនផលិតជាថ្នាំដែលជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃក្រចកសក់និងស្បែក។ សមាសធាតុនេះសំបូរទៅដោយសមាសធាតុទាំងនោះដែលជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ទៅលើតំបន់នៃការប៉ះពាល់ទាំងនេះ: វីតាមីន B1, B2 និង B5, E, កាល់ស្យូម, ជាតិដែក, ស័ង្កសី, សេលេញ៉ូម។ នៅពេលបង្កើតគ្រឿងញៀនបច្ចេកវិទ្យារបស់អ្នកនិពន្ធត្រូវបានប្រើដែលអនុញ្ញាតឱ្យបំផ្លាញជញ្ជាំងកោសិកាផ្សិតដើម្បីជួយសម្រួលដល់ភាពអាចរកបាននៃធាតុដែលមាននៅក្នុងពួកគេ។ លេបគ្រាប់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារសម្រាប់ 3-5 បំណែក។ រយៈពេលចូលរៀនដែលត្រូវបានណែនាំគឺ ១-២ ខែ។ កត្តាសំខាន់គឺថាការទទួលទានអាហារបំប៉នមិនរួមចំណែកដល់ការឡើងទម្ងន់ទេ។
អេកូ - មនជាមួយសេលេនីញ៉ូម
អេកូ - ម៉ុនគឺជាការរៀបចំមួយដែលរួមមានផ្សិតនិងជីវគីមីនៃសារាយ spirulina ដែលផ្ទុកបរិមាណសេលេញ៉ូមច្រើន។ សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ - គ្រាប់ចំនួន 0,5 ក្រាមនៅក្នុងពាងប្លាស្ទិច។ នៅពេលប្រើសំណងនេះជាមួយនឹងវគ្គសិក្សាដែលបានណែនាំស្ថានភាពសក់ក្រចកនិងស្បែកមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ - រចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យធម្មតានិងពង្រឹងហើយការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុកាន់តែមិនសូវច្បាស់។ ដោយឡែកពីគ្នាវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពីតម្លៃសមរម្យនៃអាហារបំប៉ននេះដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែទាក់ទាញដល់អ្នកទិញ។
សាប៊ូផ្សិតដំបែនិងប្រទាលសក់
ដំបែរបស់ Brewer បានបង្កើតខ្លួនវាជាសមាសធាតុសម្រាប់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់ដែលជាហេតុធ្វើអោយក្រុមហ៊ុនជាច្រើនផលិតគ្រឿងសំអាងជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិបានចាប់ផ្តើមប្រើវានៅក្នុងផលិតផលរបស់ពួកគេ (ឧទាហរណ៍ក្រុមហ៊ុនផលិត Domashny Doktor ឬ Belita-Viteks) ។ ការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់និងប្រទាលមុខបែបនេះមិនត្រឹមតែជះឥទ្ធិពលល្អដល់ស្ថានភាពសក់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងសំអាតពួកវាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពទៀតផង។ វាយតម្លៃប្រសិទ្ធភាពនៃមូលនិធិបែបនេះអាចមានបទពិសោធន៍តែប៉ុណ្ណោះដោយបានធ្វើតេស្តលើសក់របស់អ្នកភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើប៉ារ៉ាម៉ែត្រនីមួយៗនៃស្បែកនិងសក់។
ការប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន
នៅ glance ដំបូង, ដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរគឺពិតជាគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយនោះទេប៉ុន្តែដូចជាថ្នាំបំប៉នសកម្មផ្សេងទៀតពួកគេមាន contraindications របស់ពួកគេ។ ការរឹតត្បិតចម្បងក្នុងការប្រើប្រាស់គ្រឿងបន្លាស់គឺ៖
- របបអាហារជាក់លាក់មួយដែលមានបរិមាណប្រូតេអ៊ីនអប្បបរមាក្នុងការខ្សោយតំរងនោម
- វត្តមាននៃជំងឺដុះផ្សិត
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
- ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុនេះ
- ដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាបៀរនឹងត្រូវបោះបង់ចោលចំពោះមនុស្សដែលមានអតុល្យភាពនៅក្នុងមីក្រូហ្វីលនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
- កុំដាក់ខ្លាញ់ច្រើនពេកចំពោះការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ព្រោះការប្រើវាច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺស្បែក។
Masha: នៅពេលដែលខ្ញុំសំរេចចិត្តសាកល្បងរបាំងជាមួយដំបែនិង kefir ហើយមិនសោកស្តាយទាល់តែសោះ! ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តប្រសិទ្ធិភាពដោយធ្វើវាពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេលពីរខែ។ សក់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងនូវស្ថានភាពរបស់វាហើយចាប់ផ្តើមលូតលាស់កាន់តែសកម្ម!
អានីយ៉ា៖ រូបមន្តប្រជាប្រិយទាំងអស់នេះមិនជម្រុញទំនុកចិត្តទេ។ ដំបែរបស់ស្រាបៀរសម្រាប់រឿងនោះនិងស្រាបៀរដើម្បីធ្វើស្រាបៀរជាមួយពួកគេហើយមិនឱ្យរាលដាលលើក្បាល។ ខ្ញុំមិនគាំទ្ររឿងនេះទេវាជាការប្រសើរក្នុងការទិញផលិតផលសក់ធម្មតា។
Jana៖ ខ្ញុំបានស្រវឹងវគ្គសិក្សាពីររបស់ Nagipol រួចហើយប៉ុន្តែរហូតមកដល់ពេលនេះខ្ញុំមិនអាចនិយាយថាខ្ញុំបានកត់សំគាល់នូវលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនទេ។ មែនហើយមុនបានប្រែជាតិចហើយសក់មើលទៅវែងជាងប៉ុន្តែអ្នកផលិតសន្យាបន្ថែមទៀត។ ខ្ញុំនឹងផឹកវគ្គសិក្សាផ្សេងទៀតប៉ុន្តែយើងនឹងឃើញ។
របាំងសក់ជាមួយដំបែ: ការពិនិត្យឡើងវិញរូបមន្ត
របាំងសក់ជាមួយដំបែជំរុញឱ្យមានរូបរាងនៃ curls ក្រាស់និងមានសុខភាពល្អ។
នេះដោយសារតែការពិតដែលថាដំបែមានផ្ទុកបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលចាំបាច់សម្រាប់ពង្រឹងនិងលូតលាស់សក់។
ទាំងដំបែរស់រវើកនិងដំបែផលិតស្រាដ៏ពេញនិយមពេញនិយមអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព។
ផលិតផលមានដំណើរការល្អជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត: ទឹកឃ្មុំប៊ឺរ kefir និងអ្នកដទៃ។
ហេតុអ្វីបានជារបាំងដំបែមានប្រយោជន៍?
របៀបរស់នៅបែបទំនើបបង្ហាញសក់របស់យើងទៅនឹងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានផ្សេងៗ។
ការធ្វើស្ទីលម៉ូដសក់ជាមួយអណ្តាតសក់រឺអណ្តាតភ្លើងក្តៅបរិយាកាសដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ស្ត្រេសគឺជាកត្តាមិនអំណោយផលដែលមិនរួមចំណែកដល់សក់ដែលមានសុខភាពល្អ។
របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើផ្សិតអាចធ្វើឱ្យចិញ្ចៀនមានសម្រស់ស្រស់ស្អាតនិងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធទាំងមូលឡើងវិញ។
វីតាមីននិងអាស៊ីតអាមីណូដែលមាននៅក្នុងផលិតផលនេះដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការនៃការលូតលាស់ការពង្រឹងនិងការស្តារឡើងវិញក៏ដូចជាអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឫសសក់។
ឧទាហរណ៏, ទឹកឃ្មុំឬ tincture ម្រេចជួយបន្តសកម្មភាពរបស់ឫសសក់ដេកនិងស្តារដង់ស៊ីតេដើមទៅស្ទីលម៉ូដសក់។
Yeast រួមមានស័ង្កសីកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមជាតិដែកក៏ដូចជាស្មុគស្មាញនៃវីតាមីន B ទាំងមូលរួមទាំងអាស៊ីតហ្វូលិកដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការពង្រឹងឬស។
សមាសធាតុទាំងអស់នេះជួយប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ដោយជោគជ័យដោះស្រាយបញ្ហានៃការបំបែកចុងនិងរួមចំណែកដល់ការស្តាររចនាសម្ព័ន្ធបន្ថែមបរិមាណ។
គួរកត់សម្គាល់ថារបាំងសក់ជាមួយដំបែគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលអាចបំបាត់ការរមាស់រមាស់និងរលាកលើស្បែកក្បាល។
វិធីសាស្រ្តក្នុងការប្រើប្រាស់មេផ្សិតក្នុងរបាំងសក់
សម្រាប់ការរៀបចំល្បាយឱសថអ្នកអាចប្រើទាំងដំបែរបស់អ្នកផលិតស្រានិងនំប៉័ង។ នៅក្នុងករណីនៃការដាក់ពាក្យសុំចុងក្រោយវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការយករស់មិនមែនស្ងួតដំបែទេ។
ជាការពិតពួកគេមានអាកប្បកិរិយាប្លែកក្នុងដំណើរការនៃការរៀបចំរបាំង - អេសនិងបង្កើនបរិមាណ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឥទ្ធិពលរបស់វានឹងកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងលឿនជាងមុន។
ទោះបីជា, របាំងសម័យទំនើបភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើដំបែស្ងួតនិងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍គួរឱ្យកត់សម្គាល់ដល់សក់និងស្បែកក្បាល។
រូបមន្តណាមួយសម្រាប់របាំងដំបែនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាងប្រសិនបើរបបសីតុណ្ហាភាពកើនឡើងត្រូវបានប្រើក្នុងកំឡុងពេលដាក់ពាក្យរបស់ពួកគេ។
នេះមានន័យថាបន្ទាប់ពីអនុវត្តសមាសភាពវាចាំបាច់ត្រូវរុំក្បាលដោយកន្សែង Terry ក្រាស់ឬគ្របវាជាមួយមួកងូតទឹកពិសេស។
បន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់សរីរាង្គដែលមិនមានសារធាតុស៊ុលហ្វាតប៉ារ៉ាប៊ីននិងស៊ីលីកុន។
ការផ្គត់ផ្គង់មូលនិធិបែបនេះនៅក្នុងខ្សែសង្វាក់លក់រាយកំពុងកើនឡើងហើយការស្វែងរកវានឹងមិនពិបាកទេ។
វាក៏គួរឱ្យចង់លាងជមែះផងដែរបន្ទាប់ពីអនុវត្តការព្យាបាលនិងល្បាយ prophylactic, ការតុបតែងដែលមានមូលដ្ឋានលើឱសថដូចជា nettle, chamomile, sage ឬ calendula ត្រូវបានណែនាំ។
របាំងសក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើផ្សិតសម្រាប់ការព្យាបាលការពង្រឹងនិងការលូតលាស់អាចត្រូវបានអនុវត្តម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អាស្រ័យលើកម្រិតនៃការខូចខាតដល់រចនាសម្ព័ន្ធនិងឫស។
វគ្គនៃការព្យាបាលតាមក្បួនគឺ 12-15 នីតិវិធីប៉ុន្តែបើចាំបាច់វាអាចត្រូវបានពង្រីកដល់ 18 ។
ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណយើងបានឆ្លងកាត់របាំងផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនជាមួយផ្សិតដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្ទីលម៉ូដសក់។
រូបមន្តផ្សេងៗគ្នាសមស្របសម្រាប់ប្រភេទសក់ផ្សេងៗគ្នាដែលមានគោលបំណងលុបបំបាត់បញ្ហាជាច្រើន។
ក្នុងនាមជាគ្រឿងផ្សំបន្ថែមអ្នកអាចប្រើទឹកឃ្មុំ kefir បន្លែផ្សេងៗនិងប្រេងសំខាន់ៗហើយជាការពិតការតុបតែងឬការជ្រលក់ឱសថ។
រូបមន្តនីមួយៗអាចដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើននៅក្នុងស្មុគស្មាញ។
របាំងសក់ដំបែស្ងួត
ម្ចាស់សក់ស្ងួតឬខូចអាចនាំមកនូវលទ្ធផលវិជ្ជមានដល់រូបមន្តសម្រាប់របាំងបន្ទាប់ជាមួយដំបែស្ងួត។
Kefir គួរតែត្រូវបានកំដៅបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងដំបែស្ងួត (1-2 tbsp ។ អិល) ទៅវា។ ល្បាយត្រូវតែទុកចោលតែម្នាក់ឯងរយៈពេល 1 ម៉ោងដូច្នេះដំណើរការនៃការ fermentation កើតឡើងយ៉ាងពេញលេញ។
សមាសភាពត្រូវបានអនុវត្តជាចម្បងលើឫសហើយត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើលើប្រវែងទាំងមូល។
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើឱ្យក្បាលរុំជាមួយកន្សែង Terry ។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងវាចាំបាច់លាងជមែះជាមួយដំណោះស្រាយដែលមានទឹកក្រូចឆ្មារ។
របាំងជាមួយ kefir និងទឹកឃ្មុំមានប្រសិទ្ធភាពផ្តល់សំណើមដល់អេពីដេជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។
សម្រាប់ម្ចាស់នៃប្រភេទស្ងួតរបាំងដែលរួមបញ្ចូលទាំងដំបែស្ងួតនិងស៊ុតមាន់ដែលត្រូវគេវាយគឺល្អ។
រូបមន្តធ្វើម្ហូប៖ ទឹកដោះគោក្តៅ½ពែងលាយជាមួយមេផ្សិតមួយស្លាបព្រាទុកចោលមួយឡែក (និយមនៅកន្លែងដែលមិនប៉ះពាល់នឹងសេចក្តីព្រាង) រយៈពេល ១ ម៉ោង។
សមាសភាពដែលមានជាតិ fermented ត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយស៊ុតមាន់មួយដែលនាំឱ្យមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។
ប្រសិនបើស្បែកក្បាលបានកើនឡើងភាពស្ងួតឬងាយនឹងអង្គែស្បែកក្បាលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែមប្រេងបន្លែ (ប្រហែល 1 tbsp ។ អិល) ។
របាំងត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើចលនាម៉ាស្សាដែលរំញោចចរាចរឈាមហើយត្រូវបានចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែង។ រក្សាសមាសភាពយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី។
របាំងដែលបានស្នើសុំជាមួយស៊ុតនិងដំបែចិញ្ចឹមសក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងលើកកម្ពស់រូបរាងនៃបរិមាណ។
ដំណើរការនៃការអនុវត្តអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយរំលាយដំបែ (1 tbsp ។ ) នៅក្នុងទឹកក្តៅនិងបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។
សារធាតុផ្សិតក្នុងទឹកត្រូវទុកចោលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ពីដំណើរការ fermentation ត្រូវបានបញ្ចប់ទឹកឃ្មុំ (1 tbsp ។ ) និងម្សៅ mustard (2 tbsp ។ ) គួរតែត្រូវបានបន្ថែម។
អ្នកអាចជ្រើសរើសយកទឹកឃ្មុំណាមួយរឿងសំខាន់គឺផលិតផលមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។ លាបសមាសភាពលទ្ធផលជាមួយទឹកឃ្មុំ mustard និងដំបែទៅចាក់ឬសសក់។
ល្បាយដែលបានលាបលើសក់ត្រូវតែគ្របដោយផ្លាស្ទិចឬមួកពិសេស។
សម្រាប់បរិមាណអតិបរមាការប៉ះពាល់នឹងរបាំងតម្រូវឱ្យបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលដោយរុំជាមួយកន្សែង Terry ។
រក្សាសមាសភាពរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ឆេះឬមានសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃភាពមិនស្រួលបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាងសំអាតរបាំងមុខភ្លាមៗ។
មតិយោបល់វិជ្ជមានមានរូបមន្តសម្រាប់របាំងដោយផ្អែកលើផ្សិតដំបែជាមួយការតុបតែងឱសថបុរាណ។ Nettle ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ brunettes និង chamomile សម្រាប់ blondes ។
ការតុបតែងរុក្ខជាតិផ្សេងៗទៀតក៏អាចមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍ផងដែររួមមាន៖ សារាយស្ព្រូឡាឡាបឺកនិងរុក្ខជាតិដែលចូលចិត្តដទៃទៀត។
រូបមន្តប្រជាប្រិយ: ល្បាយនៃ yeast ស្ងួត (1 tbsp ។ អិល) ជាមួយទំពាំងបាយជូរឱសថ (2 tbsp ។ អិល) ។ ល្បាយនេះដោះស្រាយនៅកន្លែងកក់ក្តៅរយៈពេលមួយម៉ោង។
សកម្មភាពចាំបាច់គឺជាការបន្ថែមប្រេងគ្រឿងសំអាង (2-3 tbsp ។ អិល) ។
ប្រេងដែលត្រូវបានប្រើត្រូវបានកំណត់ដោយចំណង់ចំណូលចិត្ត: មើមស្រូវសាលីគ្រាប់ពូជទំពាំងបាយជូរអាល់ម៉ុនជូបានិងអ្នកដទៃ។
ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពវាអាចណែនាំបរិមាណប្រេងសំខាន់ៗតិចតួចទៅក្នុងសមាសភាព។ ឧទាហរណ៍ប្រេងរ៉ូស្មែរីយ៉ាលាំង - យ៉ាលាងឬប្រេងប៉ាឡឺឡៃនឹងមានតម្លៃជាពិសេស។
ល្បាយសុទ្ធលទ្ធផលត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកនិងសក់ដោយរុំប្លាស្ទិចនិងរុំដោយកន្សែង។
របាំងគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងវាជាការចង់អនុវត្តនីតិវិធីដកចេញដោយប្រើសាប៊ូធម្មតា។
របាំងផ្សិតដំបែ
ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានៃការបាត់បង់សក់អាចបិទបាំងដោយផ្សិត។
ចំពោះគោលបំណងនេះវាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតរបាំងមួយ: បន្ថែមទឹកក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ទៅនឹង tincture ម្រេចហើយបើកដំបែបន្តផ្ទាល់ (1 ស្លាបព្រានៃទំពាំងបាយជូរ = 10 ក្រាមនៃដំបែ) ។
ល្បាយដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើក្បាល, ទុករយៈពេល ២០ នាទី, លាងចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
របាំងជាមួយទឹកខ្ទឹមបារាំងមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។ ចំពោះការរៀបចំរបស់វាអ្នកត្រូវលាយម្សៅដំបែចំនួន ១០ ក្រាមនិង ២ ស្លាបព្រា។ ស្លាបព្រានៃទឹក។
បន្ទាប់ពី 1 ម៉ោងបន្ថែម 1 tbsp ទៅល្បាយលទ្ធផល។ លីត្រ ទឹកខ្ទឹមបារាំងនិង 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃប្រេង burdock ក្តៅមួយ។ ប្រហែលជាការបន្ថែមទឹកឃ្មុំ។
របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់និងស្បែកក្បាលគ្របដណ្តប់ដោយរុំប្លាស្ទិចដែលមានអ៊ីសូឡង់ជាមួយកន្សែង Terry ។ បានយកចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
រូបមន្តនេះមានគុណវិបត្តិតែមួយ - ក្លិនខ្ទឹមបារាំងនឹងស្ថិតនៅក្នុងសក់របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរ។ ជាអកុសលគាត់មិនខ្លាចសាប៊ូឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទេ។
ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិនឹងជាការបន្ថែមដ៏ល្អសម្រាប់ដំបែរស់។ ការពិតគឺថាវាជួយពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងជាលិកាសម្លេងស្បែកក្បាល។ ការប៉ះទង្គិចបែបនេះគឺជាឧបករណ៍ដែលមានឥទ្ធិពលខ្លាំងណាស់សម្រាប់សម្រស់និងសុខភាពរបស់សក់។
ដូច្នេះយើងត្រូវការដំបែ 10 ក្រាម 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹក។ ដូចក្នុងករណីមុនដែរល្បាយនេះទុកនៅកន្លែងកក់ក្តៅរយៈពេលមួយម៉ោងរហូតដល់ពពុះខ្យល់បង្កើតបន្ទាប់មក 1 tbsp ។ ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។
Kefir ក្នុងបរិមាណ 200 ក្រាមបំពេញរូបមន្ត។ ល្បាយនេះត្រូវបានរៀបចំរយៈពេលមួយម៉ោង។ តាមក្បួនមួយសមាសភាពបែបនេះមិនតម្រូវឱ្យប្រើសាប៊ូកក់សក់ទេវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលាងសក់ជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់ឬការតុបតែង (លាយបញ្ចូលគ្នា) នៃឱសថឱសថ។
របាំងសក់ដំបែរបស់ប៊ឺរី
របាំងសម្រាប់សក់ខ្សោយជាមួយនឹងដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរមានការពិនិត្យល្អជាពិសេស។ ផលិតផលនេះក៏ជាប្រភពនៃវីតាមីននិងធាតុសំខាន់ៗផងដែរដូច្នេះចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់នៃ curls មានសុខភាពល្អ។
ដំបែរបស់ស្រាបៀរនៅក្នុងថេប្លេតត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យលេបជាអាហារបំប៉នជីវសាស្ត្រសកម្ម។
ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យនេះតម្រូវឱ្យមានការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះ contraindications អាចធ្វើទៅបាន។
ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាបៀរដើម្បីរៀបចំរបាំងសម្រាប់ការលូតលាស់និងពង្រឹងសក់ទំនងជាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។
រូបមន្តណាមួយសម្រាប់របាំងដែលមានដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរគឺស្រដៀងនឹងរូបមន្តខាងលើ។ ផលិតផលនេះខុសគ្នាតែនៅក្នុងល្បាយដែលមិនចាំបាច់ទុកឱ្យមានប្រតិកម្មពេញមួយម៉ោង។
វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការទុកឱ្យឈររយៈពេល 15-20 នាទីដើម្បីឱ្យស្នោបង្កើត។
ដំបែរបស់ស្រាបៀរអាចត្រូវបានប្រើជាគ្រឿងផ្សំឈានមុខគេក្នុងរបាំងជាមួយប្រេងផ្សេងៗទាំងបន្លែនិងចាំបាច់ក៏ដូចជាជាមួយការតុបតែងរុក្ខជាតិនិង tinctures, kefir ឬទឹកដោះគោជូរ។
ល្អក្នុងការរួមផ្សំជាមួយសារធាតុនេះនិងទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ។
៤៥៥៨ ថ្ងៃទី ១៥ ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ ២០១៥
អាថ៌កំបាំងទាំង ៥ នៃផលប្រយោជន៏នៃដំបែរបស់ស្រាបៀរលើសក់
អ្នកនិពន្ធ ម៉ាសា កាលបរិច្ឆេទ ថ្ងៃទី ៨ ខែមិថុនាឆ្នាំ ២០១៦
ដើម្បីឱ្យសក់មើលទៅមានសុខភាពល្អនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងសម្រស់របស់វាមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែថែរក្សាសុខភាពទូទៅនៃសារពាង្គកាយទាំងមូលដោយមិនចេះនឿយហត់។
yeast Brewer នឹងជួយស្តារភាពរឹងមាំនៃសក់របស់អ្នកនិងពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អ
នៅក្នុងវេន, វេជ្ជបណ្ឌិតទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកជំងឺដែលស្វែងរកជំនួយវេជ្ជសាស្រ្តអំពីការបាត់បង់សក់ឬការលូតលាស់សក់យឺតទៅនឹងតម្រូវការនៃរបបអាហារមានតុល្យភាព។
ប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសក់របស់ភេជ្ជៈភេសថល Evicent
ការពិតដែលថាការប្រើប្រាស់ដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរជំរុញការលូតលាស់នៃសក់ភ្លឺចាំងត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីសម័យបុរាណ។
ប៉ុន្តែមានតែអរគុណចំពោះការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រទំនើបអាថ៌កំបាំងសំខាន់នៃភាពស្រស់ស្អាតនៃស្បែករលោង (ដោយគ្មានពិការភាព) និងក្រអូមមាត់ក្រាស់ត្រូវបានគេរកឃើញ។
វាប្រែថាវីតាមីននៃក្រុមខទទួលខុសត្រូវចំពោះការថែរក្សារដ្ឋដែលមានសុខភាពល្អរបស់ពួកគេគឺអ៊ីណូតូទីលនិងប៊ីតូទីនដែលត្រូវបានផលិតដោយខ្លួនវាហើយខ្លះទៀតមកពីអាហារ។
លើសពីនេះទៅទៀតវត្តមាននៅក្នុងថ្លើមមានតែមួយពាន់ពាន់ក្រាមនៃជីវឧស្ម័នដែលជាទុនបម្រុងអចិន្រ្តៃយ៍បំពេញតាមតម្រូវការនៃការអភិវឌ្ឍធម្មតានៃកោសិកាស្បែកនិងការលូតលាស់នៃខ្សែ។
សារធាតុមានប្រយោជន៍គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនេះសម្រាប់យើងត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងស៊ុតពងមាន់ប៉េងប៉ោះកន្ទក់វ៉ាល់ណាត់សណ្តែកបៃតងសណ្តែកអង្ករសំរូបម្សៅផ្សិត។
បច្ចុប្បន្នផលិតផលដំបែព្យាបាលអាចត្រូវបានទិញនៅតាមឱសថស្ថាននិងសូម្បីតែតាមអ៊ិនធរណេត។ ភាគច្រើននៃពួកគេត្រូវបានដាក់ស្លាក - ដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរ។ តាមបច្ចេកទេសពួកគេជាអាហារដែលត្រូវបានដាំដុះជាពិសេសសម្រាប់ការបន្ថែមជីវសាស្ត្រ។
ក្រុមអ្នកជំនាញបានបញ្ជាក់ថាការបង្កើតមេម្សៅរបស់ស្រាបៀរគឺអសកម្មពោលគឺពួកគេមិនអាចគុណនឹងក្រពះបានទេប្រសិនបើឧទាហរណ៍ថ្នាំគ្រាប់ស្រាបៀរត្រូវបានគេយក។
នេះដោយសារតែបច្ចេកវិទ្យានៃការផលិតរបស់ពួកគេដោយប្រើសីតុណ្ហភាពខ្ពស់សម្រាប់សម្ងួតផ្សិត saccharomycescerevisiae ដែលជាផ្សិតដំបែ។
ដំបែវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់សក់ដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងឱសថត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងដំណើរការនៃការ fermenting wort ស្រាបៀរដែលត្រូវបានធ្វើពីអង្កាមដែលមានគុណភាពខ្ពស់ក៏ដូចជា barley ។
ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃផលិតផលផ្សិតស្ងួតឬស្ងួតត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការការពារយ៉ាងសកម្មនូវការបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធខ្សែរដោយសារតែវត្តមាននៅក្នុងប្រូតេអ៊ីនផ្សិតនៃអាស៊ីដអាមីណូដែលរួមចំណែកដល់ការពង្រឹងនិងការស្តារឫសសក់។
ជាទូទៅឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃផ្សិតដំបែលើរាងកាយមនុស្សគឺជាការពិតដែលបង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។
បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ពួកគេដែលជាប្រភពនៃប្រូតេអ៊ីនធម្មជាតិអាស៊ីដអាមីណូវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសរួមចំណែកដល់ការបំពេញបន្ថែមនូវសារធាតុមានប្រយោជន៍ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
ដូច្នេះពួកគេត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាថាជាថ្នាំព្យាបាលដែលអាចព្យាបាលបានសម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗដែលទាក់ទងនឹងការងាររបស់ក្រពះពោះវៀនជំងឺសរសៃប្រសាទ (ភាពតានតឹងការគេងមិនលក់) និងស្បែកដែលមានបញ្ហា។
ការព្យាបាលផ្សំនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រទាលកន្ទុយក្រពើរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរ
ភាពស្រស់ស្អាតនៃសក់គឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃស្បែកក្បាល។ នៅទីនេះតួនាទីរបស់កាបូអ៊ីដ្រាតដែលមាននៅក្នុងផលិតផលផ្សិតគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ចាប់តាំងពីសកម្មភាពធម្មតានៃក្រពេញ sebaceous នៃស្បែកមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការបំបៅ strands គឺអាស្រ័យលើពួកគេ។
ប្រសិនបើភ្លាមៗនោះក្រអូមមាត់ប្រែជាស្រអាប់វាមានន័យថាកង្វះវីតាមីន B ដែលបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដំបែរបស់ស្រាបៀរសម្រាប់សក់មានផ្ទុកនូវបញ្ជីវីតាមីន B ពេញលេញដែលជួយឱ្យពួកគេត្រឡប់មកវិញនូវភាពរឹងមាំ។
ក្រុមនេះរួមមាន៖
- B1, B2, B3, B8 - Inositol, B9 ជាដើមពួកគេការពារការបាត់បង់ហើយវាក៏រួមចំណែកដល់ការលូតលាស់សក់ផងដែរ។
- វីតាមីនអ៊ីការពារការបំបែកចុងពណ៌ប្រផេះដំបូងនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពរលោងនិងភាពស្ងួតនៃខ្សែ។
- វីតាមីនភី។ ជំរុញការលូតលាស់ជំរុញការផលិតសារធាតុពណ៌
- វីតាមីន H - ប៊ីលីនទីន។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយកប្រូតេអ៊ីននិងផលប៉ះពាល់នៃវីតាមីន B ដែលជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់រចនាសម្ព័នរបស់ curls ។
វាដូចខាងក្រោមថាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវីតាមីនអាស៊ីតរ៉ែប្រូតេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងផ្សិតដំបែមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលចាំបាច់និងមានប្រសិទ្ធិភាព prophylactic នៅលើស្បែកក្បាលនិងសក់។
ដំបែរបស់ស្រាបៀរនៅក្នុងគ្រាប់: ច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់និង contraindications Nagipol 1 សម្រាប់ការពង្រឹងនិងការលូតលាស់សក់
មនុស្សជាច្រើនដឹងពីផលវិបាកនៃរបបអាហារពេញនិយមសម្រាប់“ ការសម្រកទម្ងន់រន្ទះ” ធម្មជាតិដែលរឹតត្បិតដែលជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់ស្បែកសក់ក្រចក។
វិធីមួយអាចនឹងទទួលយកអាហារបំប៉ននៅក្នុងគ្រាប់ដែលនឹងជួយបំពេញកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនិងធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពធម្មតា។ ជាធម្មតាពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់។
ការព្យាបាលចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ការពិតគឺថាវិសាលគមនៃថ្នាំរួមបញ្ចូលទាំងការចង្អុលបង្ហាញផ្សេងៗគ្នា - ពីការឡើងទំងន់និងម៉ាសសាច់ដុំរហូតដល់ការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្បែកសក់ក្រចក។
កំរិតប្រើនិងវិធីប្រើប្រាស់ដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរក្នុងថេបក៏ខុសគ្នាទៅតាមគោលដៅនៃវគ្គព្យាបាលដែរ។
ដើម្បីកំណត់ថាតើដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាមួយណាល្អបំផុតសម្រាប់សក់សូមយកចិត្តទុកដាក់លើសិលាចារឹកនៅលើកញ្ចប់។ ប្រសិនបើវានិយាយថា "មិនមានភាពជូរចត់" នោះមាតិកាស័ង្កសីនិងក្រូមីញ៉ូមនឹងមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលទេ។
វិធីយកដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរនៅក្នុងថេប្លេតចេញវេជ្ជបញ្ជាយ៉ាងច្បាស់។ វាបង្ហាញពីកំរិត, លំដាប់និងរយៈពេលនៃវគ្គនៃការព្យាបាល។
ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់អ្នកអាចត្រាំដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរចំនួន ២-៣ គ្រាប់ជាមួយនឹងបរិមាណទឹកតិចតួចហើយត្រដុសថ្នមៗទៅនឹងឫសសក់។
ការប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ដំបែគឺជាការថយចុះប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុនីមួយៗរបស់វាជំងឺតំរងនោមជំងឺពុកឆ្អឹងការមានផ្ទៃពោះ។
ប្រសិនបើកន្ទួលកហៀរសំបោរឬរមាស់លេចឡើងអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះបាតុភូតទាំងនេះអាចជាប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងថ្នាំដែលត្រូវការព្យាបាល។
របាំងសក់ឱ្យជាសះស្បើយជាមួយដំបែរបស់អ្នកផលិតស្រាល្អបំផុត: ការណែនាំសម្រាប់ប្រើ
របាំងគ្រឿងសំអាងគឺជាឧបករណ៍បន្ថែមសម្រាប់ថែរក្សាស្បែកក្បាលនិងសក់។ ដោយធម្មជាតិនៃសកម្មភាពពួកគេអាចជាវិធីព្យាបាលរោគឬព្យាបាលរោគ។
ដោយភាពរឹងមាំនៃប្រសិទ្ធិភាពរបាំងសក់ជាមួយដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរគឺជានីតិវិធីមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេហើយធ្វើតាមរូបមន្តធ្វើម្ហូបយ៉ាងពិតប្រាកដ។
រូបមន្តរបាំងភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ប្រភេទសក់ជាក់លាក់។ ហេតុដូច្នេះហើយអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យអ្នកកំណត់ថាតើប្រភេទអ្វីដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នក៖ ធម្មតា (ការបញ្ចេញខ្លាញ់នៅស្បែកក្បាលល្មម) ខ្លាញ់ (កើនឡើង) ស្ងួត (បន្ថយ) ។
ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់អនុវត្តរបាំងសក់ពីដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរៈ
- របាំងដំបែត្រូវបានរៀបចំភ្លាមៗមុនពេលប្រើ។ បន្ទាប់ពីលាបវាអ្នកត្រូវរុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងឬដាក់មួក។ នោះហើយជារបៀបដែល curls ទទួលបានបរិមាណចាំបាច់នៃប្រូតេអ៊ីនវីតាមីន។
- ទទួលបានលទ្ធផលពីនីតិវិធីអាចទទួលបានប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់ពោលគឺមានវគ្គសិក្សាដែលបានគ្រោងទុក។
- របាំងនៃដំបែសក់របស់អ្នកផលិតស្រាអាចស្ថិតនៅលើសក់របស់អ្នកពេញមួយយប់។
របាំងសក់ជាមួយដំបែរបស់អ្នកផលិតគឺល្អនៅក្នុងខ្លួនវាប៉ុន្តែក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរក្នុងការរួមផ្សំជាមួយទឹកឃ្មុំ kefir ប្រេងណាមួយម្រេច។ នីតិវិធីបែបនេះត្រូវបានធ្វើម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
រយៈពេលវគ្គសិក្សាដែលបានណែនាំគឺ ៣ ខែដោយមានការឈប់សំរាកដែលបានកំណត់។
របាំងដុះសក់ជាមួយស្ពាន់ធ័រ
ទឹកឃ្មុំ - ២ ស្លាបព្រា ពនលាយជាមួយទឹកក្តៅ (ចំនួនតិចតួច) បន្ថែម yeast -2 tsp ។ ទុកឱ្យល្បាយទៅជាមើមរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំងទៅសក់ដោយចលនាម៉ាស្សា។
ជាមួយនឹងសក់ខ្លាញ់អ្នកអាចបន្ថែមពែងកែវ kefir ទៅក្នុងសមាសភាពនេះ។ សក់ស្ងួតនិងខូចគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដែលមានប្រយោជន៍ - ផ្សិតដំបែ + ស៊ុតពណ៌លឿង។
កុំភ្លេចកក់ក្បាលអ្នកដោយកន្សែងហើយទុករបាំងនៅលើក្បាលអ្នករយៈពេល ១ ម៉ោង។ លាងសម្អាតក្បាលជាមួយសាប៊ូកក់សក់ហើយបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកនិងទឹកក្រូចឆ្មា។
រូបមន្តប្រជាប្រិយសម្រាប់របាំងដំបែរបស់អ្នកផលិត: របាំងសម្រាប់ខ្សែរដែលខ្សោយនិងរិល
ដើម្បីធ្វើឱ្យរស់ឡើងវិញនូវពណ៌នៃ curls និងពង្រឹងពួកវានៅក្នុងឫសលាយដំបែ 20 ក្រាមជាមួយទឹកដោះគោ - ស្លាបព្រា 3-4 ដាក់វាទុករយៈពេល 20 នាទី។ នៅកន្លែងកក់ក្តៅ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងអូលីវ - ១ ស្លាបព្រា។ និង ១ យ៉ាត។ ទុករបាំងនៅក្រោមមួកលាងជមែះសមាសភាពបន្ទាប់ពី 40 នាទី។
របាំងម្រេចសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ធ្ងន់ធ្ងរ
សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាអ្នកត្រូវយក 1 tbsp ។ លីត្រ ម្រេចនៅក្នុង tincture (ក្រហម) និងពនលាយជាមួយទឹក - 1 ស្លាបព្រាបន្ថែម yeast 10 ក្រាម។ ល្បាយនេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ចែកចាយលើស្បែកក្បាល។ លាងសម្អាតរបាំងបន្ទាប់ពី 20 នាទី។
របាំងអង្គែស្បែកក្បាល Kefir
ដើម្បីរៀបចំល្បាយដែលបានគណនាលើប្រវែងសក់ជាមធ្យមយក kefir 100 មីលីលីត្រនៃដំបែ 10 ក្រាម។ បន្ទាប់ពីកូររួចកំណត់វារយៈពេល ៣០ នាទី។ ចូលក្នុងកំដៅរហូតដល់ពពុះលេចឡើង។ ព្យាបាលសក់ទុករយៈពេល ៤០ នាទីលាងជម្រះ។
ជំនួយ: របាំងព្យាបាលជាមួយដំបែរបស់អ្នកផលិតត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់ 2 ទំ។ ក្នុងមួយសប្តាហ៍។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺ 4-5 ខែ។
ថែរក្សាក្រចកជាមួយផ្សិតដំបែ
ក្រចកដែលមានសុខភាពល្អរីករាយនឹងភ្នែកជាមួយនឹងភាពរឹង, ផ្ទៃរលោងនៃចានដែលជាពណ៌ផ្កាឈូករីករាយ។ ប្រសិនបើពណ៌របស់ពួកគេផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗឬពួកគេបែកបាក់និងបន្លំបន្ទាប់មកសម្រាប់ការព្យាបាលអ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញ - ដំបែសម្រាប់សក់និងក្រចក។
ក្នុងករណីនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីការទទួលទានផ្ទៃក្នុងនៃអាហារបំប៉នព្រោះបញ្ហាជាមួយបន្ទះក្រចកលេចឡើងប្រសិនបើរាងកាយខ្វះសេលេញ៉ូម។
ហើយការបំពេញបន្ថែមរបស់វាតាមរយៈការព្យាបាលជំងឺផ្សិតនឹងរារាំងការវិវត្តនៃជម្ងឺក្រចកនិងរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់របស់វា។
ជំនួយ: ផឹកថេប្លេតជាមួយដំបែរបស់ស្រាបៀរជាមួយទឹកធម្មតាមិនមែនសូដាទឹកទេ។ ការទទួលទានដំបៅប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ការព្យាបាលក្រចកគឺ ២ ក្រាមរយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺ ៥-១០ ថ្ងៃ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ការប្រើប្រាស់ដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរនឹងជួយធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមិនអាចការពារបាន។
របបអាហារមានតុល្យភាពនិង yeast របស់អ្នកផលិតធម្មជាតិក្នុងមួយថ្ងៃមួយស្លាបព្រាគឺជាគន្លឹះនៃការលូតលាស់នៃសុខភាពដូច្នេះសក់និងក្រចកស្រស់ស្អាត។
តើអ្វីទៅជាដំបែរបស់ស្រាបៀរហើយតើលក្ខណៈសម្បត្តិមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
yeast Brewer - ផលិតផលដែលមានប្រវត្តិសម្បូរបែបត្រូវបានប្រើជាយូរមកហើយក្នុងការរៀបចំម្ហូបអាហារភេសជ្ជៈនិងឱសថបុរាណ។ yeast Brewer ខ្លួនវាគឺជាមីក្រូសរីរាង្គផ្សិតដែលបង្កើតបានជាលទ្ធផលនៃដំណើរការ fermentation ។
តាមប្រពៃណីដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាបៀរត្រូវបានផលិតចេញពីអង្កាមនិងស្រូវសាលីមានន័យថាផ្សិតគឺជាផលិតផលធម្មជាតិ ១០០ ភាគរយឬដូចម៉ូដទាន់សម័យក្នុងការនិយាយពេលនេះគឺសរីរាង្គ។
តម្លៃដែលមានប្រយោជន៍នៃដំបែរបស់ស្រាបៀរសម្រាប់សក់ស្បែកក្រចកនិងរាងកាយទាំងមូលរបស់យើងគឺស្ថិតនៅក្នុងសមាសភាពតែមួយគត់នៃផលិតផលនេះ។ ភាគច្រើនវាគឺជាប្រូតេអ៊ីនដែលងាយរំលាយក៏ដូចជាវីតាមីន B ស័ង្កសីនិងសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត។ នៅលើមូលដ្ឋាននេះដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀររួមចំណែកដល់ការលូតលាស់សក់និងកែលម្អរូបរាងរបស់ពួកគេ។
ការប្រើប្រាស់ដំបែរបស់ស្រាបៀរសម្រាប់សក់
yeast Brewer អាចនិងគួរត្រូវបានប្រើសម្រាប់សក់ហើយអាចធ្វើបានតាមវិធីជាច្រើន។
ទីមួយភាពស្រស់ស្អាតគឺជាការឆ្លើយតបនៃស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងនៃរាងកាយរបស់យើងសក់មានសុខភាពស្អាតស្បែកភ្លឺរលោងនិងក្រចករឹងមាំបង្ហាញថារាងកាយរបស់យើងមានសុខភាពល្អនិងទទួលបានសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់របបអាហាររបស់យើងមិនមានវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ទេដូច្នេះមានបញ្ហាផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងសុខុមាលភាពហើយរូបរាងរបស់យើងឈប់សមនឹងយើង។
រួមទាំងស្ថានភាពខ្សោយនៃសក់ការបាត់បង់របស់វាអាចបណ្តាលមកពីកង្វះវីតាមីន។ បញ្ហានេះអាចត្រូវបានបំបាត់ចោលដោយចាប់ផ្តើមប្រើស្មុគស្មាញវីតាមីននិងថ្នាំបំប៉ន។ yeast Brewer គឺជាអាហារបំប៉នដ៏ល្អសម្រាប់របបអាហាររបស់អ្នកខ្ញុំសូមនិយាយម្តងទៀតថាវាជាផលិតផលធម្មជាតិនិងជាប្រភពនៃសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏ច្រើន។
យើងមិនណែនាំឱ្យញ៉ាំដំបែសុទ្ធដែលមានបំណងធ្វើម្ហូបទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញដំបែផលិតឯកទេសដែលផលិតជាអាហារបំប៉នដែលក្នុងនោះកំរិតប្រើត្រូវបានគេគណនាហើយពួកគេត្រូវបានផ្តល់ជូនក្នុងទម្រង់ងាយស្រួលសម្រាប់ការទទួលទាន - គ្រាប់ឬគ្រាប់។ លើសពីនេះទៅទៀតឥឡូវនេះអ្នកអាចទិញដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ ឧទាហរណ៍ការញ៉ាំដំបូកឥឡូវនេះអាហារឬ Nagipol ។
វិធីមួយទៀតដើម្បីប្រើដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរសម្រាប់សក់គឺត្រូវប្រើវាដោយផ្ទាល់លើសក់ជារបាំង។
របាំងសក់ដំបែរបស់ប៊ឺរី
សម្រាប់ការរៀបចំរបាំងសក់ដោយផ្អែកលើដំបែរបស់អ្នកផលិតវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការទិញមិនស្ងួតប៉ុន្តែត្រូវបានគេយកមកលាប«រស់រវើក»។ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេសម្រាប់សក់មានប្រសិទ្ធភាពច្រើនដងច្រើនជាងការប្រើប្រាស់ដំបែស្ងួត។ ម៉្យាងទៀតរបាំងសក់ត្រូវធ្វើជាប្រចាំ! ប្រសិនបើអ្នកមិនមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងសក់ទេនោះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើរបាំងម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍កន្លះប្រសិនបើស្ថានភាពសក់កាន់តែស្មុគស្មាញបន្ទាប់មករបាំងគួរតែត្រូវបានធ្វើរាល់ថ្ងៃ។
របាំងសក់ស្ងួត Yeast របស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរ
វាចាំបាច់ក្នុងការលាយប្រេងដូងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរមួយស្លាបព្រាកាហ្វេទឹក aloe ។ បនា្ទាប់មកបន្ថ្រមស៊ុតពីស៊ុតមួយហើយលាយបញ្ចូលគ្នាដើម្របីម៉ាស់ក្លាយជាភាពដូចគ្នា។ លាបល្បាយលទ្ធផលទៅសក់ពីឫសនិងបន្តទៀតតាមបណ្តោយប្រវែងហើយទុករយៈពេល ៤៥-៥០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូ។ ដូច្នេះអ្នកអាចផ្តល់សំណើមដល់សក់របស់អ្នកនិងចិញ្ចឹមវាដោយវីតាមីន។
របាំងសក់អង្គែស្បែកក្បាល
អ្នកនឹងត្រូវការ kefir ធម្មតានិងដំបែរបស់ស្រាបៀរគ្រឿងផ្សំទាំងពីរគួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាជាផ្នែកស្មើៗគ្នាដូច្នេះភាពជាប់លាប់នៃល្បាយនេះប្រហាក់ប្រហែលនឹងក្រែមជូរហើយរង់ចាំរយៈពេល ១៥-២០ នាទីរហូតទាល់តែល្បាយចាប់ផ្តើមពពុះ។ បន្ទាប់មករបាំងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់និងស្បែកក្បាលហើយទុកចោលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់មកលាងសក់ឱ្យស្អាត
របាំងស្រាក្រឡុកស្រាបៀរ Yeast
ប្រសិនបើសក់របស់អ្នករិលហើយអ្នកចង់ផ្តល់ឱ្យវានូវពន្លឺដែលមានសុខភាពល្អបន្ទាប់មករូបមន្តនេះនឹងជួយអ្នក។ ខ្ទឹមបារាំងមួយត្រូវច្របាច់អោយម៉ត់ល្អដាក់ស្ទើរតែចូលទៅក្នុងខ្ទះបន្ទាប់មកបន្ថែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃដំបែរបស់ស្រាបៀរដែលជាចំនួនទឹកឃ្មុំនិងប្រេងល្ហុងនិងដំណក់ប្រេងម៉ាម៉ាពីរបីដំណក់។ ប្រេងយូម៉ាអាចត្រូវបានជំនួសដោយប្រេង ylang-ylang ដែលមានតំលៃសមរម្យ។
លាបម៉ាសលើសក់ហើយរុំវាជាមុនជាមួយខ្សែភាពយន្តហើយបន្ទាប់មកដោយកន្សែង។ អ្នកត្រូវកាន់របាំងទុករយៈពេលមួយម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងជម្រះល្បាយជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
ដំបែរបស់ស្រាបៀរសម្រាប់សក់: ការពិនិត្យឡើងវិញ
បន្ទាប់ពីការវិភាគការពិនិត្យមួយចំនួនធំលើការប្រើប្រាស់ដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរសម្រាប់សក់យើងអាចទាញសេចក្តីសន្និដ្ឋានដូចខាងក្រោមនេះ៖ គ្មាននរណាម្នាក់ទទួលបាននូវផលប៉ះពាល់ជាអវិជ្ជមានទេភាគច្រើនជាការពិនិត្យវិជ្ជមានឬមានអ្នកដែលមិនមានអារម្មណ៍លទ្ធផល។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកគួរសាកល្បងដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរសម្រាប់សក់ហើយគូរសេចក្តីសន្និដ្ឋានដោយខ្លួនឯងព្រោះផលិតផលនេះពិតជាមានលក្ខណៈធម្មជាតិនិងគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយបូករួមទាំងវាមានតម្លៃថោកណាស់ហើយនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់កាបូបរបស់អ្នកឡើយ។
មានចំនួន contraindications ដែលក្នុងនោះអ្នកមិនអាចប្រើដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរបានទេ។ ទីមួយវាគឺជាប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីហើយទីពីរបញ្ហាតម្រងនោមនិងការមានផ្ទៃពោះ។
ដូចគ្នានេះផងដែរមានពាក្យចចាមអារ៉ាមថាវាមានគ្រោះថ្នាក់នៃការជាសះស្បើយពីការប្រើប្រាស់ដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរ។ នេះគឺមិនសមហេតុសមផលទាំងស្រុងដូច្នេះដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតានិងការផលិតទឹកក្រពះដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើចំណង់អាហារប៉ុន្តែថាតើអ្នកគ្រប់គ្រងវាឬអត់ហើយទទួលបានគីឡូក្រាមដែលមិនចាំបាច់គឺជាកំហុសរបស់អ្នកមិនមែនជាដំបែរបស់អ្នកផលិតទេ។
ចាប់ផ្តើមប្រើដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរជាអាហារបំប៉នដែលភាគច្រើនកត់សម្គាល់ឃើញថាមានភាពប្រសើរឡើងមិនត្រឹមតែសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្បែកនិងក្រចកទៀតផង។
អ្នកអាចទុកមតិយោបល់របស់អ្នកលើការប្រើប្រាស់ដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរនៅក្នុងមតិយោបល់ក្រោមអត្ថបទនេះ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងអនុសាសន៍សម្រាប់ធ្វើរបាំងមុខជាមួយដំបែរបស់អ្នកផលិត
ស្រាបៀរគឺជាភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមក្នុងចំណោមប្រជាជនប្រុសប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចតួចទេដែលដឹងថាសម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាប្រើផលិតផលដែលអាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរូបមន្តសម្រាប់គ្រឿងសំអាង។ ដំបូងបង្អស់នេះអនុវត្តចំពោះដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាបៀរដែលរួមបញ្ចូលទាំងវត្ថុដែលងាយនឹងស្បែក។ ឥឡូវនេះអ្នកនឹងប្រាកដថាអ្នកពិតជាគួរតែព្យាយាមធ្វើរបាំងដែលរួមបញ្ចូលទាំងផលិតផលអព្ភូតហេតុនេះ។
ផលិតផលស្រាបៀរគ្រឿងសំអាងមានផ្ទុកនូវវីតាមីនជាតិរ៉ែអាស៊ីដអាមីណូនិងសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់លំហូរនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងកោសិកាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពស្បែក។ សូមអរគុណដល់សមាសភាពនេះរបាំងជួយកែលម្អស្ថានភាពនៃស្បែកណាមួយ។
អត្ថប្រយោជន៍ដំបែរបស់ស្រាបៀរ:
- Hop មានអរម៉ូនភេទស្រីដែលអាចឱ្យអ្នកមានស្ថេរភាពក្រពេញ sebaceous ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីស្រដៀងគ្នាជាទៀងទាត់សម្រាប់ម្ចាស់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។
- នៅក្នុងដំបែមានវីតាមីន B ដែលផ្តល់នូវជីវជាតិល្អ។ សារធាតុទាំងនេះជួយកម្ចាត់ជំងឺស្បែកជាច្រើន។លើសពីនេះទៅទៀតវីតាមីន B លុបបំបាត់ការរបកជួយឱ្យស្នាមជ្រួញរលោងនិងជួយធ្វើអោយស្បែកមានពណ៌ផងដែរ។
- ជាមួយនឹងការប្រើម៉ាសជាប្រចាំជាទៀងទាត់អ្នកអាចបំបាត់មុននិងកន្ទួលផ្សេងៗ។ លើសពីនេះទៀតឧបករណ៍បែបនេះជួយជួសជុលជាលិកាដែលខូច។
- មានគ្រឿងសំអាងបែបនេះសំរាប់មុខលាងចានស្ងួតនិងមានប្រសិទ្ធិភាពលាងចាន
- ពិចារណាអំពីវត្តមាននៃអាស៊ីដអាមីណូជាច្រើនវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាភ្នាក់ងារបែបនេះមានទ្រព្យសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ លើសពីនេះទៀតសារធាតុដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការផលិតកូឡាជែននិងអេលីហ្សិនដែលធ្វើឱ្យស្បែកទន់និងបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការបំផ្លាញកោសិកា
- មានផ្ទុកជាតិប៉ូតាស្យូមដែលបណ្តាលអោយមានប្រសិទ្ធិភាពផ្តល់សំណើម។ មានសារធាតុរ៉ែផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានចូលរួមដោយផ្ទាល់នៅក្នុងដំណើរការមីក្រូនិងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងស្បែក។
- វីតាមីនសេក៏ជាផ្នែកមួយនៃផលិតផលនេះដែរដែលការពារស្បែកស្ងួតពីកាំរស្មីយូវីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពនិងអាកាសធាតុដែលបំពុល។
- វាក៏មានអាស៊ីដសរីរាង្គនៅក្នុងស្រាបៀរដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតរន្ធញើសនិងចំណុចដែលមានអាយុ។
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញដំបែរបស់ស្រាបៀរមានសកម្មភាពដ៏អស្ចារ្យដូច្នេះម្ចាស់នៃប្រភេទស្បែកណាមួយអាចប្រើផលិតផលនេះតាមនីតិវិធីគ្រឿងសំអាង។
ដើម្បីទទួលបានផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពវាចាំបាច់ត្រូវពិចារណាលើអនុសាសន៍ដែលមានស្រាប់សម្រាប់ការរៀបចំផលិតផលបើមិនដូច្នេះទេនឹងមិនមានលទ្ធផលទេ។
អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តសម្រាប់អត្ថិភាពនៃប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអនុវត្តសមាសភាពដែលបានបញ្ចប់ទៅខាងក្រោយនៃកដៃទុកមួយរយៈលាងជមែះហើយមើលលទ្ធផល។
ប្រសិនបើការរលាកនិងក្រហមបានលេចឡើងបន្ទាប់មកនីតិវិធីបែបនេះគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោល។
ប្រសិនបើដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រារាវពួកគេមិនតម្រូវឱ្យមានការរំលាយនៅក្នុងទឹកឬការរៀបចំផ្សេងទៀតទេ។ ពួកគេអាចត្រូវបានចាក់ភ្លាមៗទៅក្នុងល្បាយ។
ដើម្បីឱ្យសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍អាចជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកបានល្អប្រសើរនិងលឿនជាងមុនវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអ្នកចំហុយមុខរបស់អ្នកជាមុនលើងូតទឹកចំហាយទឹក។
ម្ចាស់នៃប្រភេទស្ងួតគួរជ្រើសរើសយក chamomile, sage, balm lemon, dill ជាដើមសម្រាប់គោលបំណងនេះប្រសិនបើស្បែកមានជាតិខ្លាញ់បន្ទាប់មកសំបកដើមឈើអុក, wort ផ្លូវរបស់ John, wormwood ជាដើមគឺសមរម្យ។ អ្នកក៏អាចធ្វើកោសជូតដែលយកកោសិកាកខ្វក់និងកោសិកាងាប់ចេញ។
ដើម្បីឱ្យរបាំងស្រាបៀរធ្វើការកាន់តែច្រើនវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសម្អាតវាដោយទឹកធម្មតាហើយវាល្អបំផុតដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះទឹកដោះគោឬការតុបតែងរុក្ខជាតិ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលអ្នកនឹងត្រូវសិក្សាវគ្គប្រហែល ១០-១២ ។
អ្នកត្រូវធ្វើរបាំង 1-2 ដងក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។
រូបមន្តរបាំងរបាំងផ្សិត.
- សម្រាប់ប្រភេទខ្លាញ់។ យក yeast 10 ក្រាម, កិនរហូតដល់ម្សៅត្រូវបានទទួលហើយបន្ទាប់មករំលាយវាក្នុងបរិមាណ 2,5 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកស្ព sour ។ លទ្ធផលគួរតែជាល្បាយក្រាស់ដែលនឹងមិនបង្ហូរចេញពីមុខ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 12 នាទី។ ទឹកស្ពៃក្តោបអាចត្រូវបានជំនួសដោយទឹកខ្មេះប៉ោម។
- សម្រាប់ស្បែករួមបញ្ចូលគ្នា។ ក្នុងករណីនេះយកម្សៅ 10 ក្រាមហើយរំលាយវាក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃអ៊ីដ្រូសែន peroxide ។ លាយម៉ាស់លទ្ធផលជាមួយប្រូតេអ៊ីនមុន។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 10 នាទី។ គួរអោយកត់សំគាល់ផងដែរថារបាំងមុខដំបែស្រាបៀរបែបនេះមានឥទ្ធិពលធ្វើអោយស្បែកស
- សម្រាប់ស្បែកមានបញ្ហា។ ក្នុងករណីនេះម្សៅ 10 ក្រាមគួរតែត្រូវបានលាយជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួដើម្បីទទួលបានម៉ាសដូចជាក្រែមជូរ។ ចែកចាយល្បាយលទ្ធផលនៅលើមុខដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ សង្កត់រយៈពេល 15 នាទី
- សម្រាប់ប្រភេទស្ងួត។ យកដំបែ ១០ ក្រាមនិងបន្ថែមទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេនិង ១,៥ tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកគំនិត។ នាំមកនូវឯកសណ្ឋាននិងចែកចាយម៉ាសលទ្ធផលលើផ្ទៃមុខ។ សង្កត់រយៈពេល 15 នាទី
- សម្រាប់ស្បែកចាស់ទុំ។ យកម្សៅ ២០ ក្រាមហើយច្របល់វាចូលក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ គួរតែមានខ្លះពីរបីស្លាបព្រា។ ចាក់ម្សៅរោយបន្ថែមនិងលាយដើម្បីទទួលបានភាពស៊ីគ្នាដូចជាក្រែមជូរក្រាស់។ បន្ទាប់ពីនោះទុកល្បាយរយៈពេល ២០ ម៉ោងនៅកន្លែងកក់ក្តៅ។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅសូមអនុវត្តសមាសភាពនៅលើមុខហើយសង្កត់រយៈពេល ២០ នាទី។
- សម្រាប់ស្បែកចាស់។ រូបមន្តនេះរួមមាន៖ ម្សៅ ១០ ក្រាមនិង ២ tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកផេះភ្នំ។ លាយនិងលាបលើមុខរយៈពេល ១៥ នាទី
- សម្រាប់គ្រប់ប្រភេទ។ នេះគឺជាសមាសភាពសកលដែលសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ សមាសភាពរួមមានៈដំបែនិងប្រេងអូលីវ ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេនិង ១ ស្លាបព្រាទៀត។ tablespoon នៃទឹកដោះគោយ៉ាអួមានជាតិខ្លាញ់ទាបនិង 0.5 tsp នៃការ៉ុតនិងទឹក lemon ។ ដំបូងលាយម្សៅនិងទឹកដោះគោជូរបន្ទាប់មកចាក់ចូលគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។ លាបល្បាយលទ្ធផលរយៈពេល ១៥ នាទី។
ឥឡូវអ្នកដឹងពីរបៀបថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកជាមួយមេផ្សិត។ ប្រើរូបមន្តដែលបានផ្តល់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។
របាំងសក់យាយ
របាំងសក់ដំបែដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានប្រសិទ្ធិភាពរឹងមាំត្រូវបានប្រើដោយជីដូនរបស់យើងយូរមកហើយ។ វាការពារនិងបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវកម្លាំងសុខភាពនិងទន់។
បរិមាណសំខាន់នៃដំបែមានផ្ទុកជាតិប្រូតេអ៊ីន។ ពួកគេក៏សំបូរទៅដោយវីតាមីន B ដែលជួយឱ្យសក់លូតលាស់រឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។
លើសពីនេះទៀតដំបែរបស់ម្ចាស់ស្រាបៀរគឺមានប្រយោជន៍ក្នុងនោះ៖
- ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល
- ចិញ្ចឹមសក់
- ផ្តល់ឱ្យពួកគេចែងចាំង
- បង្កើនកម្រិតសំឡេង
- បំបាត់ការរមាស់និងរលាក។
មានជំរើសជាច្រើនសម្រាប់របាំងនេះថ្នាំគ្រាប់ដែលមានទំរង់ជាសមាសធាតុផ្សេងៗជួយឱ្យសក់មានសុខភាពល្អនិងលូតលាស់លឿន។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយវាគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន:
- មនុស្សងាយនឹងមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើរបាំងអ្នកគួរតែធ្វើការសាកល្បងពិសេស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះប្រាក់បន្តិចបន្តួចត្រូវបានអនុវត្តទៅផ្នែកខាងក្នុងនៃកែងដៃឬខាងក្រោយត្រចៀកហើយមើលប្រតិកម្ម។ វាច្បាស់ណាស់ក្នុងករណីមានការរលាករលាកក្រហមឬរបកនីតិវិធីត្រូវតែបោះបង់ចោល។
- អ្នកដែលមានសក់ជ្រលក់។ វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាដំបែអាច "បរិភោគ" ថ្នាំលាបតិចតួចជាពិសេសប្រសិនបើវាមានពណ៌ងងឹត។
សកម្មភាពរបាំង
Yeast ផ្ទុកនូវសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍បំផុតដែលរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់សក់ជួយធ្វើឱ្យសក់ក្រាស់និងភ្លឺរលោង។
ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើសមាសធាតុនៃផលិតផលរស់នៅនេះក្នុងបរិមាណសំខាន់ៗរួមមានប្រូតេអ៊ីន។ ហើយវាគឺជាសម្ភារៈអគារដ៏សំខាន់សម្រាប់សក់។
វីតាមីនភីជួយធ្វើឱ្យមីក្រូវ៉េវនិងលំហូរឈាមទៅកាន់អំពូលដែលជាលទ្ធផលសក់លូតលាស់លឿន។
ថ្នាំបំប៉នសុខភាព
ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនប្រសិទ្ធិភាពនៃរបាំងដោយអាស្រ័យលើប្រភេទសក់អ្នកអាចបំពេញបន្ថែមសមាសភាពរបស់វាជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត:
- ធម្មតា - ខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមសទឹក aloe
- ស្ងួត - ស៊ុតលឿងបន្លែនិងប្រេងសំខាន់ៗ។
- ខ្លាញ់ - ការតុបតែងរុក្ខជាតិស៊ុតពណ៌សកូញាក់ទឹកដោះគោម្សៅ mustard ។
ចម្អិនអាហារ៖
- ដំបែត្រូវបានចាក់ទឹកក្តៅហើយទុកចោលមួយម៉ោង
- ទឹកឃ្មុំនិង kefir ត្រូវបានបន្ថែម
- អ្វីគ្រប់យ៉ាងលាយបញ្ចូលគ្នា។
- ជូតម៉ាសចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលហើយចែកចាយនៅសល់តាមបណ្តោយប្រវែងនៃខ្សែ។
- ដាក់លើថង់ប្លាស្ទិចឬមួកផ្កាឈូករុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងក្តៅ។
- ទុករបាំងប្រហែលមួយម៉ោង។
ការដាក់ពាក្យ:
គោលបំណងដែលរបាំងសក់ជាមួយដំបែត្រូវបានប្រើកំណត់ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់របស់វា។
- សម្រាប់ការការពារជំងឺផ្សិតរបស់អ្នកផលិតសម្រាប់សក់ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេល ១០-១៥ នីតិវិធីបន្ទាប់ពីការឈប់សំរាករយៈពេល ២-៣ ខែ។
- សម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហានៃការបាត់បង់ឬការស្តារនិងពង្រឹងមូលនិធិបែបនេះត្រូវតែប្រើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់នីតិវិធី 15-18 ។
ពាក្យសុំទី ១
មុនពេលអនុវត្តរបាំងជាលើកដំបូងដើម្បីជៀសវាងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដែលអាចកើតមានវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើតេស្តពិសេសដែលត្រូវបានរៀបរាប់ខាងលើ។
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីលាងសម្អាតរបាំងបែបនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅធម្មតាដោយមិនប្រើគ្រឿងសំអាង។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តក្លិនដំបៅជាក់លាក់អ្នកអាចប្រើសាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ធម្មតា។
- ជាការប្រសើរណាស់ជម្រើសដែលមានប្រយោជន៍បំផុតគឺការប្រើ infusions ឱសថ។
ដំបែសក់អង្គែស្បែកក្បាល
រូបមន្តលេខ ១ ៈរបាំងដោយប្រើមើមស្ពៃនិងផ្សិតសក់
- នំប៉័ង Yeast - 20 ក្រាម។
- ស្ករ - 18-20 ក្រាម។
- ទឹកឃ្មុំ - ២៥ ក្រាម។
- mustard ស្ងួត - 10 ក្រាម។
- ប្រោះដំបែជាមួយស្ករហើយរង់ចាំរហូតដល់ពួកគេចាប់ផ្តើម ferment ។
- បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកឃ្មុំម្សៅ mustard លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អ។
- រីករាលដាល curls សង្កត់រយៈពេល 60 នាទីលាងជម្រះរបាំង។
លេខបង្កាន់ដៃទី ២ ៈរបាំងប្រទាលកន្ទុយក្រពើ Kefir-yeast-balm
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:
- ដំបែស្រាបៀររាវ - ៣០ ម។ ល។
- Kefir នៃមាតិកាខ្លាញ់ណាមួយ - 200 មីលីលីត្រ។
- ប្រេងដើមតែ - 1 ដំណក់។
- រំលាយដំបែក្នុង kefir ទុកឱ្យពួកគេមានជាតិ ferment បន្តិច (វានឹងចំណាយពេល 35 នាទី) ។
- បន្ទាប់មកច្របាច់ដើមតែអេទីលចូលក្នុងរបាំងដោយច្របាច់ល្បាយនេះថ្នមៗដើម្បីឱ្យពពុះមិនបាត់។
- លាបល្បាយលទ្ធផលនៅលើក្បាលហើយទុកឱ្យសក់ត្រាំក្នុងសារធាតុចិញ្ចឹម។
- លាងជម្រះសក់របស់អ្នកដោយទឹកក្តៅ។
រូបមន្តលេខ ៣៖ របាំងដំបែស៊ុត
- yeast Brewer - 50 មីលីលីត្រ។
- ទឹកដោះគោក្តៅ - 200 មីលីលីត្រ។
- ប្រេង Burdock - 70 មីលីលីត្រ
- យូលុក - 2 កុំព្យូទ័រ។
- វីតាមីន A និង B1― សម្រាប់ 1 អំពែរ។
- ថូខឹនរាវ - 1/2 tsp ។
- កូរឱ្យដំបែជាមួយទឹកដោះគោក្តៅ (កុំក្តៅ!) ។
- បនាប់មកបន្ថមប្រេងបនាប់មកវីតាមីនបនាប់ពីចុងខាំង។
- ដាក់របាំងលើក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល ២ ម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
របៀបធ្វើស្រាបៀរអង្រួនខ្លួនអ្នក
ដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាបៀរស្រស់អាចត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងងាយស្រួលដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ពីផលិតផលកែច្នៃ។
- រូបមន្តលេខ ១ ៈនៅក្នុងទឹកដាក់ជីលាយជ្រៅជាមួយម្សៅ (១៥០ ក្រាមក្នុងមួយៗ) បន្ទាប់ពី ៧ ម៉ោងចាក់ស្ករ ២៥ ក្រាមនិងចាក់ស្រាបៀរមួយកែវ។ ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានទុកឱ្យក្តៅរយៈពេល 10-12 ម៉ោងហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានរក្សាទុកជាដំបែដែលបានទិញ។
- លេខ ២៖ ចាក់វ៉ែនតាលាងសមាតចំនួន ១៥០ ក្រាមដាក់ក្នុងដបដែលមានកធំទូលាយចាក់ទឹកដោះគោក្តៅនិងទឹក ២៥០ មីលីលីនៅទីនោះនិងបន្ថែមស្ករស ៥០ ក្រាម។ គ្របកញ្ចឹងកដោយមារៈបង់រុំនិងទុករយៈពេល ៥ ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកដោតដបដំបែរួចទុកក្នុងទូទឹកកក។
- លេខបង្កាន់ដៃទី ៣ ៈសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះដំឡូងមធ្យមចំនួន ៣ នៅលើក្រួសល្អ ៗ បន្ថែម ១,៥ tsp ចូលទៅក្នុង pulp ។ អំបិលនិង 2 tbsp ។ លីត្រ ស្ករនិងទឹករក្សាកំដៅរយៈពេល ៦-៩ ម៉ោងរហូតដល់ពពុះលេចចេញមក។
ការប្រើប្រាស់ដំបែសម្រាប់សក់ - ការពិនិត្យឡើងវិញ
ស្ត្រីភាគច្រើនរៀនអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរបន្ទាប់ពីបានទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាង trichologist ។ អ្នកឯកទេសនេះទទួលខុសត្រូវក្នុងការកំណត់និងព្យាបាលមូលហេតុនៃជំងឺសក់។ តាមក្បួនមួយការបាត់បង់សក់និងការបាត់បង់ពន្លឺចែងចាំងកើតឡើងដោយសារតែកង្វះនៃធាតុជាក់លាក់។ ហើយចាប់តាំងពីដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាបៀរមានសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់ពួកគេដោះស្រាយបញ្ហាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនៃខ្សែរបស់អ្នក។
ជារឿយៗវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការទទួលយកវគ្គសិក្សា "ស្រាបៀរ" ពីរឬបីដងរួមទាំងការប្រើថេប្លេតនិងលាបរបាំងសក់ដើម្បីឱ្យសក់មើលទៅមានសុខភាពល្អភ្លឺថ្លានិងមិនជ្រុះ។
ជាពិសេសស្ត្រីនិយាយយ៉ាងល្អអំពីរបាំងមុខជាមួយដំបែនិងទឹកឃ្មុំ។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍សោរនឹងប្រែជារលូនឥតខ្ចោះដូចជាបន្ទាប់ពីការថែរក្សាសម្ផស្សផ្នែកនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលឈប់សក់មើលទៅរស់រវើកសូម្បីតែបន្ទាប់ពីស្ងួតដោយប្រើម៉ាស៊ីនសក់រឺជ្រលក់សក់។
ដំបែរបស់ស្រាបៀរគឺជាផលិតផលថែរក្សាសុខភាពធម្មជាតិនិងសំខាន់បំផុតគឺផលិតផលថែរក្សាសក់ដែលមានតំលៃសមរម្យ។ ពួកវាងាយស្រួលប្រើនិងងាយស្រួលទិញនៅឱសថស្ថាន។ ពួកគេមិនមាន contraindications អនុវត្តនិងសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទណាមួយនៃសក់។ ថែរក្សាសោរបស់អ្នកជាមួយផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍បែបនេះហើយពួកគេនឹងមើលទៅអស្ចារ្យជានិច្ច។
