មិនមែនសាប៊ូកក់សក់តែមួយដែលបានទិញគឺពេញលេញដោយគ្មានសារធាតុគីមីនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។ គីមីវិទ្យាទទួលខុសត្រូវចំពោះអាយុកាលធ្នើយូរអង្វែងនៃសាប៊ូកក់ក្លិនរីករាយរបស់ពួកគេសមត្ថភាពក្នុងការស្នោមិនមែនហួសហេតុនិងលក្ខណៈសម្បត្តិផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែជារឿយៗសាប៊ូដែលបានបញ្ចប់ក្លាយជាបុព្វហេតុនៃអាឡែរហ្សីការខ្សោះជីវជាតិនៃសក់។ ឱសថបុរាណដែលអាចត្រូវបានរៀបចំពីគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញនិងមានតំលៃសមរម្យជួយសង្គ្រោះ។

សាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតដោយខ្លួនឯងមានលក្ខណៈវិជ្ជមានដូចខាងក្រោមៈ

1. គ្រឿងផ្សំសកម្មរបស់វាមិនរលាយការបំពុលទេតែទាក់ទាញពួកគេទៅខ្លួនគេ។មិត្តរួមជាមួយពួកគេ។ បន្ទាប់ពីលាងចេញភាពមិនបរិសុទ្ធត្រូវបានលុបចោលដោយប្រើសាប៊ូខណៈពេលដែលរចនាសម្ព័ន្ធសក់នៅតែដដែល។ សាប៊ូកក់សក់ដែលបានទិញខ្លះរំលាយអាថ៌កំបាំងនៃក្រពេញ sebaceous អាចធ្វើឱ្យខូចជញ្ជីងសក់ដូច្នេះសក់នឹងបាត់បង់សុខភាពតាមពេលវេលា។
2. សមាសធាតុដែលជាផ្នែកមួយនៃសាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះមានលក្ខណៈសម្បត្តិបំប៉ននិងផ្តល់សំណើមអាចជួយបង្កើនការលូតលាស់សក់និងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធដែលខូចខាតឡើងវិញ។ ទន្ទឹមនឹងនេះស្បែកក្បាលត្រូវបានបំប៉ន។
3. សាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះមានសុវត្ថិភាពបំផុត។ ដូច្នេះសំរាប់សក់និងស្បែកវាអាចប្រើដោយគ្មានការរឹតត្បិតនិងគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។
4. ភាពងាយស្រួលនៃការផលិតៈការរៀបចំសាប៊ូផលិតនៅផ្ទះត្រូវការពេលវេលានិងផលិតផលអប្បបរមា។
5. ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលការប្រើសាប៊ូកក់សក់អ្នកមិនត្រឹមតែអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងអាចកម្ចាត់អង្គែផងដែរ។
6. ថ្លៃដើមទាប: នៅពេលរៀបចំសាប៊ូកក់សមាសធាតុសាមញ្ញនិងថោកបំផុតត្រូវបានប្រើ។

គ្រឿងផ្សំសំខាន់

ក្នុងនាមជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់ប្រើផលិតផលដែលមាននៅក្នុងផ្ទះរបស់ម្ចាស់ស្រីនីមួយៗ:

• mustard - លាងសម្អាតជាតិខ្លាញ់និងភាពមិនស្អាតផ្សេងៗទៀតមានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគរំញោចចរាចរឈាមនិងការរំលាយអាហារផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងដល់សក់។
• ស៊ុត - ប្រភពវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏មានតម្លៃផ្លែល្ហុងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនិងសក់ជួយបំបាត់ការរលាក។ នៅពេលដែលលាយជាមួយទឹកយ៉ាអួត្រូវបានទឹកនាំទៅដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់បំផុតជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សាប៊ូផ្ទះ។
• Kefir - ដោយសារតែមាតិកានៃអាស៊ីតឡាក់ទិកវាជួយសំអាតសក់ពីការបំពុលបន្ទះដែលមានជាតិខាញ់។ Kefir ក៏ជាប្រភពនៃសារធាតុចិញ្ចឹមផងដែរ។ បន្ទាប់ពីលាងជាមួយ kefir សក់ប្រែជាទន់រលោងភ្លឺរលោងស្តាប់បង្គាប់។
• នំប៉័ង Rye - សំអាតបំប៉ននិងពង្រឹងសក់ផ្តល់ឱ្យវានូវបរិមាណនិងពន្លឺចែងចាំងការពារការបំបែកចុង។
• ការតុបតែងរុក្ខជាតិ - រើសយកឱសថផ្សេងៗអ្នកអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ស្ងួតឬខ្លាញ់បំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល។
• សូដា - វាមានលក្ខណៈសំអាតខ្ពស់រំលាយជាតិសសៃផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងនិងទន់។
• ដីឥដ្ឋគ្រឿងសំអាង - ស្រូបយកបានល្អដោយសារតែមាតិកានៃមីក្រូវ៉េវពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ ជម្រើសនៃដីឥដ្ឋគឺអាស្រ័យលើបញ្ហា: ដីឥដ្ឋខ្មៅត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការកើនឡើងសក់មានខ្លាញ់ពណ៌បៃតង - សម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលពណ៌ស - សម្រាប់សក់ខូចសក់ពណ៌ខៀវ - សម្រាប់ចុងបំបែក។
• ជែលលីន - ផ្តល់ពន្លឺដល់សក់ស្តាររចនាសម្ព័ន្ធដែលខូច។
• ក្រូចឆ្មា - សំអាត, បំបាត់ជាតិខ្លាញ់, មានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគ, ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។
• វ៉ូដាកាកូញាក់ - បំបាត់ជាតិខ្លាញ់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់សក់និងពង្រឹងឫសដោយរំញោចចរាចរឈាម។

វិធានសម្រាប់ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់

• នៅពេលរៀបចំសាប៊ូពងមាន់ពងមាន់ត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ព្រោះប្រូតេអ៊ីនអាចកោងឡើងពីសីតុណ្ហភាពទឹកក្តៅដែលប្រើសម្រាប់លាងសក់។
• វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការលាយសមាសធាតុជាមួយម៉ាស៊ីនលាយឬម៉ាស៊ីនលាយដូច្នេះសាប៊ូមិនមានដុំហើយត្រូវបានចែកចាយតាមសក់បានល្អជាង។
• មុនពេលសាប៊ូកក់សក់នីមួយៗសាប៊ូស្រស់ត្រូវបានរៀបចំល្បាយដែលបានរៀបចំមិនត្រូវបានរក្សាទុកទេ។
• មុនពេលប្រើសាប៊ូលើកដំបូងយោងទៅតាមរូបមន្តថ្មីវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការសាកល្បងភាពប្រែប្រួលនៅផ្នែកខាងក្នុងនៃកដៃ។ មូលហេតុនៃអាឡែរហ្សីអាចជាទឹកឃ្មុំប្រេងសំខាន់ៗឱសថ។
• សាប៊ូកក់សក់ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើក្បាលដោយចលនាម៉ាស្សាដោយជូតដោយប្រុងប្រយ័ត្នទៅលើស្បែកនិងសក់។ បន្ទាប់ពីចែកចាយសូម្បីតែវាត្រូវតែទុកនៅលើក្បាលរយៈពេល 5-10 នាទី។
• លាងសម្អាតសាប៊ូកក់សក់ជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់ធម្មតានៅចុងបញ្ចប់អ្នកអាចលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកដោយប្រើឱសថបុរាណ។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងសក់ខ្លាញ់, សំបកឈើអុក, mint, calendula ត្រូវបានប្រើ; ជាមួយនឹងសក់ស្ងួត, chamomile, coltsfoot, oregano ។
• សាប៊ូកក់ធ្វើដោយយោងតាមរូបមន្តមួយត្រូវលាងសម្អាតមិនលើសពីមួយខែ។ រូបមន្តជាច្រើនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសសមាសភាពអាស្រ័យលើស្ថានភាពសក់និងលទ្ធភាពនៃសមាសធាតុ។

សម្រាប់សក់ខ្លាញ់

• 3 tbsp ។ លីត្រ ទំពាំងបាយជូរដើមឈើអុកដ៏រឹងមាំមួយ (2 ស្លាបព្រា។ លីត្រសំបកពុះរយៈពេល 15 នាទីក្នុងទឹក 500 មីលីលីត្រទទូចឱ្យត្រជាក់រហូតដល់ត្រជាក់ទាំងស្រុង) ត្រូវបានផ្សំជាមួយពងមាន់ពងមាន់និងស្លាបព្រាទឹក aloe ។
• វាយពងជាមួយ 1 tbsp ។ លីត្រ vodka និង 2 tsp ។ ដុតនំសូដា។ សមាសភាពត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ដោយមិនចាំបាច់ត្រដុសខ្លាំងលាងចេញដោយទឹកក្តៅ។
• 2 tbsp ។ លីត្រ mustard ត្រូវបានបង្កាត់ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ២ លីត្រលាងសក់ក្នុងទឹកស្ពៃខៀវរយៈពេល ៥ នាទី។ បន្ទាប់មកក្បាលត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយ decoction នៃ calendula មួយទឹក lemon បន្តិចអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ decoction នេះ។

សម្រាប់សក់ធម្មតា

• នំប៉័ង Rye ត្រូវបានកាត់ជាបំណែក ៗ ចាក់ជាមួយទឹកក្តៅ។ នៅពេលដែលនំប៉័ងទន់វាយវាជាមួយទឹកនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។
• មួយស្លាបព្រានៃ gelatin ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងទឹក 100 មីលីលីត្រទុកឱ្យហើម។ បន្ទាប់ពី 30 នាទីវាត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកដូច្នេះជែលលីនត្រូវបានរំលាយទាំងស្រុងហើយលាយជាមួយពងមាន់ពងមាន់ក្នុងទម្រង់ក្តៅ។
• នៅក្នុង blender មួយវាយសាច់នៃចេកមួយ yolk, ទឹកនៃពាក់កណ្តាល lemon មួយ។

សាប៊ូជាសកល

• ស្លាបព្រាកាហ្វេសូដាផឹកមួយស្លាបព្រាត្រូវបានរំលាយក្នុងកែវទឹកក្តៅដំណោះស្រាយត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ម៉ាស្សាស្រាល ៗ ។ លាងចេញជាមួយទឹកស្អាតហើយលាងជមែះជាមួយទឹកនិងទឹកក្រូចឆ្មា។
• ផ្កា Calendula, កោណបហបនិងឫស burdock ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ ពីរ tbsp ។ ស្លាបព្រានៃល្បាយត្រូវបានចាក់ជាមួយកែវស្រាបៀរស្រាលមួយកែវរយៈពេល 2 ម៉ោងត្រងតាមឈីសឈីសលាងជាមួយប៊ឺរស្រាបៀរ។
• ចំណិតនំប៉័ងពណ៌ត្នោតត្រូវបានចាក់ជាមួយ kefir ដូច្នេះចំណិតត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ទាំងស្រុងជាមួយវាទុករយៈពេល 1-2 ម៉ោងដើម្បីឱ្យនំប៉័ងត្រូវបានបន្ទន់។ ម៉ាស់គឺស្ថិតនៅក្នុងដីលាយ។

សាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះអាចត្រូវបានប្រើជាកន្លែងសំរាកសម្រាប់សក់ពីសាប៊ូដែលបានទិញដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើប្រាស់វា 3-4 ដងក្នុងមួយខែ។

សាប៊ូធម្មជាតិសម្រាប់ខ្សែស្ងួត

សាប៊ូស៊ុតនិងវ៉ដូកា

• ទឹក - 1/4 ពែង
• Nashatyr - 1 tsp ។ ,
• វ៉ដូកា - កន្លះកែវ
• យូលុក - 2 កុំព្យូទ័រ។

1. លាយ yolks ជាមួយអាម៉ូញាក់និងវ៉ដូកា។
2. បន្ថែមទឹក។
3. ត្រាំសក់សើមជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស្សាយ៉ាងហោចណាស់ ៥ នាទី។
4. លាងចេញ។

• Tansy - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ
• ទឹក - 400 មីលីលីត្រ។

1. ចាក់ស្មៅជាមួយទឹករំពុះ។
2. យើងទទូចពីរបីម៉ោងយើងចាក់តាមរយៈស៊ី។
3. លាងសំអាតក្បាលខ្ញុំរាល់ថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាគឺ ១ ខែ។

សាប៊ូកក់ក្រូចឆ្មា

• ប្រេង (ផ្កាឈូករ័ត្នឬអូលីវ) - 20 ក្រាម។
• ហាងលក់សាប៊ូកក់សក់ - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• យ៉ាល - ១ កុំព្យូទ័រ។
• ទឹកការ៉ុត - ២០ ក្រាម។
• ទឹក lemon - 20 gr ។

1. យើងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
2. លាងសំអាតក្បាលខ្ញុំជាមួយល្បាយនេះ។

Yolk សាប៊ូកក់សក់

រូបមន្តនេះមានតម្លៃសមរម្យនិងសាមញ្ញ។ យកពងមាន់ 1-2 គ្រាប់ហើយជូតវាចូលក្នុងសោរសើមរយៈពេលប្រាំនាទី។ លាងចេញជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់។

ជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃ gelatin

• សាប៊ូណាមួយ - 1 ផ្នែក
• ជែលលីន - ផ្នែកមួយ,
• យ៉ាល - 1 ភី។

1. លាយជែលលីនស្ងួតជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងលឿង។
2. បំបែកដុំទាំងអស់។
3. ក្បាលរបស់ខ្ញុំជាមួយល្បាយនេះប្រហែល 5-10 នាទី។

• Castor - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• យ៉ាល - ១ កុំព្យូទ័រ។
• ប្រេងអូលីវ - 1 tsp ។

1. វាយដំពណ៌លឿងនៅក្នុងចានស្អាត។
2. ចាក់ចូលក្នុងប្រេង។
3. លាងសំអាតក្បាលរបស់ខ្ញុំជាមួយល្បាយ។

អ្នកអាចបង្កើនសាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះដោយប្រើប្រេង (គ្រឿងសំអាងនិងចាំបាច់) ។ ផ្កាកុលាបសក្តិសមផ្កាកុលាបផ្កាកុលាបរ៉ូហ្សូបាឡាវេនឌ័រពណ៌លឿងប្រេងគ្រាប់ពូជទំពាំងបាយជូរផ្កាម្លិះប្រេងក្រអូបនឺរីលី។

សាប៊ូសម្រាប់ strands ងាយនឹងមាតិកាខ្លាញ់ខ្ពស់

សាប៊ូផ្លែទទឹម

• ទឹក - 1 លី
• ផ្លែទទឹម (សំបកកំទេច) - 3 tbsp ។ ស្លាបព្រា។

1. ចាក់ទឹកសំបកផ្លែទទឹមជាមួយទឹក។
2. ចំអិនរយៈពេល 15 នាទី។
3. លាងសំអាតក្បាលខ្ញុំរៀងរាល់ ៣ ថ្ងៃម្តង។ វគ្គសិក្សាគឺ ២ ខែ។

ពីសំបកដើមឈើអុក

• សំបកអុក (ដី) - 3 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ទឹក - 1 លីត្រ។

1. ចាក់សំបកដើមឈើអុកជាមួយទឹក។
2. ដាំឱ្យពុះប្រហែល ១០ នាទី។
3. លាងក្បាលខ្ញុំ។ វគ្គសិក្សាគឺ ២ ខែ។
4. សម្រាប់ការបង្ការប្រើសម្រាប់លាងជមែះ។

mustard ជាមួយទឹក

• ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ
• ទឹក - 2 លីត្រ។

1. ចាក់ម្សៅ mustard ចូលក្នុងចាន។
2. ចាក់ទឹកក្តៅនៅទីនោះ។
3. ក្បាលរបស់ខ្ញុំគឺនៅទីនោះ។

អ្នកក៏នឹងចាប់អារម្មណ៍លើអត្ថបទនេះផងដែរ៖ របាំង mustard ត្រជាក់ចំនួន ៨!

• ទឹក - 1 លី
• ទឹកខ្មះ - 0.5 លី
• Nettle - 100 gr ។

1. ចាក់សំណាញ់ជាមួយទឹកខ្មះនិងទឹក។
2. រំពុះរយៈពេលកន្លះម៉ោង។
3. ត្រងតាម Sieve ។
4. នៅក្នុងអាងមួយជាមួយទឹកបន្ថែម 2-3 កែវនៃទំពាំងបាយជូរដែលបានបញ្ចប់។
5. លាងក្បាលខ្ញុំ។

• យ៉ាល - ១ កុំព្យូទ័រ។
• ទឹក - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ប្រេង Camphor - នៅចុងស្លាបព្រា។

1. លាយទឹកជាមួយប្រេង camphor និង yolk ។
2. លាងសំអាតក្បាលខ្ញុំរយៈពេល ៧ នាទី។
3. លាងចេញ។

ជាមួយនឹងប្រភេទខ្លាញ់និងបន្សំប្រេងសំខាន់ៗក៏អាចប្រើបានដែរ។ មានអារម្មណ៍រីករាយក្នុងការប្រើអេស្ត្រូនស៊ីដាស្រល់ geranium, burdock, ក្រូចត្លុង, thyme, ដើមតែ, basil, cypress, bergamot, calendula, ក្រូច, mint, ylang-ylang, ក្រូចឆ្មា។

សូមមើលផងដែរ: រូបមន្តទំនើបចំនួន ៤

សាប៊ូកក់សក់ដែលសមស្របសម្រាប់ប្រភេទធម្មតា

នំប៉័ងសាប៊ូ

• នំបុ័ងរ៉ៃ - ៣ ចំណិត,
• ទឹកគឺប្រហែលមួយកែវ។

1. កំទេចនំប៉័ងទៅជាបំណែក។
2. ចាក់ទឹកក្តៅ។
3. បន្ទាប់ពីមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងសូមជូតម៉ាសតាមរយៈស៊ីរ៉ូ។
4. ក្បាលខ្ញុំ ១០ នាទី។
5. លាងចេញ។

សាប៊ូកក់សក់និងទឹកឃ្មុំ

• Kefir - 1.5-2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ប្រេងអូលីវ - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• mustard - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ
• ទឹកឃ្មុំ - 1 tsp ។

1. យើងផ្សំ mustard ជាមួយ kefir ។
2. ចាក់ជាមួយប្រេងនិងទឹកឃ្មុំ។
3. លាងសក់របស់យើងរង់ចាំ ១០-២០ នាទីហើយលាងចេញ។

ផ្អែកលើដីឥដ្ឋពណ៌ស

• ទឹក - 1.5-2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ដីឥដ្ឋពណ៌ស - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា។

1. លាយដីឥដ្ឋជាមួយទឹក។
2. លាងក្បាលខ្ញុំ។
3. លាងជម្រះជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ។

សាប៊ូផ្ទះនេះក៏ធ្លាប់ស្គាល់ម្ដាយនិងជីដូនដែរ។ លាបស្រាបៀរណាមួយ (ប្រហែល ៥០ មីលីលីត្រ) លើសក់របស់អ្នកម៉ាស្សាប្រហែលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងហើយលាងជមែះជាមួយទឹក។

សាប៊ូរុក្ខជាតិ

• ផ្កា Calendula - 1 ផ្នែក,
• ស្រាបៀរស្រាល - ២០០ ម។ ល។
• កោណបហប - ១ ផ្នែក
• ស្លឹក Birch - ១ ផ្នែក
• ឫស Burdock (chopped) - 1 ផ្នែក។

1. លាយឱសថទាំងអស់និងឫស burdock ។
2. សមាសភាព 50 ក្រាមត្រូវបានចាក់ជាមួយស្រាបៀរ។
3. យើងទទូចប្រហែលមួយម៉ោង។
4. ត្រងតាមរោយរួចលាងសំអាតក្បាលខ្ញុំ។

សាប៊ូស្ងួតនៅផ្ទះ

ដើម្បីរៀបចំសាប៊ូស្ងួតនៅផ្ទះអ្នកត្រូវការពេលវេលាតិចតួចនិងគ្រឿងផ្សំបន្តិចបន្តួច។

• សូដាដុតនំ - 1 ផ្នែក,
• Oatmeal - 4 ផ្នែក។

1. កិន oatmeal នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។
2. លាយជាមួយសូដាដុតនំ។

រូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពមួយទៀត៖

• គ្រាប់ធញ្ញជាតិចំណី - ១ ចំណែក
• ម្សៅពោត - 1 ផ្នែក។

1. កិនគ្រាប់ធញ្ញជាតិក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។
2. យើងផ្សំវាជាមួយម្សៅពោត។

• ដីឥដ្ឋគ្រឿងសំអាង - ៦ ផ្នែក
• Talc - ១ ផ្នែក,
• សូដា - 1 ផ្នែក។

ដូច្នេះរបៀបធ្វើៈ

1. លាយសូដាជាមួយម្សៅ talcum ។
2. បន្ថែមដីឥដ្ឋ។

• ម្សៅកាកាវ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ
• ម្សៅ (oat ឬស្រូវសាលី) - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ។

1. លាយម្សៅជាមួយកាកាវ។

• ម្សៅពោត - ២ ផ្នែក
• អាល់ម៉ុងដី - ១ ផ្នែក
• ឫស Iris (ដី) - 1 ផ្នែក។

1. កិនអាល់ម៉ុននិងឫសសឺរ។
2. លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។

តើត្រូវប្រើសាប៊ូស្ងួតយ៉ាងដូចម្តេច?

ជំហានទី ១ ផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកលើងូតទឹករួចលាបសាប៊ូស្ងួតលើវា។ ដើម្បីភាពងាយស្រួលអ្នកអាចបំពេញវាក្នុងទឹកក្រឡុកអំបិលដែលមានរន្ធធំ។

ជំហានទី ២ បន្ទាប់ពី ៥ នាទីជូតក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងស្អាតនិងស្ងួត។

ជំហានទី ៣ ផ្សំម្សៅដែលនៅសល់ជាមួយចំណិតស្តើង។

ពាក្យខ្លះបន្ថែមទៀតអំពីសាប៊ូធម្មជាតិ

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញការធ្វើសាប៊ូនៅផ្ទះគឺសាមញ្ញណាស់។ វានៅសល់តែដើម្បីរកចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួន។

• សាប៊ូផ្ទះមិនអាចរក្សាទុកបានយូរទេពួកគេកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនតាមព្យញ្ជនៈក្នុងរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃ។ ដូចជានំប៉័ងស៊ុតនិងសាប៊ូជែលហ្សីលពួកគេត្រូវការតែមួយថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។ តាមឧត្ដមគតិផលិតផលទាំងនេះគួរតែត្រូវបានរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវមុនពេលលាងសក់។
• ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្តុកទុកនៅលើសាប៊ូកក់សម្រាប់នីតិវិធីពីរឬបីជាមុនត្រូវប្រាកដថាទុកវានៅក្នុងទូទឹកកកហើយមុនពេលអនុវត្តទៅ strands សូមកំដៅវានៅក្នុងអាងងូតទឹក។
• សាប៊ូធម្មជាតិគួរតែត្រូវនឹងប្រភេទសក់របស់អ្នក។
• ដើម្បីយល់ថាតើសំណងនេះឬសំណងនេះសាកសមនឹងអ្នកអ្នកត្រូវសាកល្បងវាប្រហែល ៣០ ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តបែបផែនប្រើរូបមន្តផ្សេង។
• ក្នុងករណីមានអាឡែរហ្សីសូមបោះបង់ចោលល្បាយនេះជាបន្ទាន់។
• សាប៊ូធម្មជាតិនៅផ្ទះមិនសមស្របទេប្រសិនបើសក់ត្រូវបានលាងសម្អាតយ៉ាងលំបាកហើយមិនចង់សិតសក់។
• វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ផងដែរថាសាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះផ្តល់នូវស្នោតិចតួចពីព្រោះវាមិនត្រូវគ្នានឹងអ្នកបង្កើត។
• មុនពេលអនុវត្តផលិតផល, strands ត្រូវការឱ្យត្រូវបានសំណើមល្អ។

យើងសង្ឃឹមថាអរគុណចំពោះរូបមន្តរបស់យើងសក់របស់អ្នកនឹងបញ្ចេញតែសម្រស់និងសុខភាពប៉ុណ្ណោះ។

វិធីធ្វើសាប៊ូកក់នៅផ្ទះ

សាប៊ូកក់សក់គឺជាគ្រឿងសំអាងប្រចាំថ្ងៃទីពីរដែលត្រូវបានប្រើជាទូទៅបន្ទាប់ពីថ្នាំដុសធ្មេញ។ យើងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើម៉ាស៊ីនហើយជួនកាលមិនគិតពីអ្វីដែលមានន័យថាយើងលាងសក់ជាមួយ។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់តិចជាងមនុស្សម្នាក់នោះទេ។ ក្នុងរដូវរងារមួកកក់ក្តៅមានខ្យល់បក់ខ្លាំងនៅនិទាឃរដូវមានពន្លឺព្រះអាទិត្យរីកដុះដាលនៅរដូវក្តៅកន្ទុយតឹងនិងការធ្វើម៉ូតសក់គឺជាអ្វីដែលសក់របស់យើងឆ្លងកាត់ពេញមួយឆ្នាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ សាប៊ូកក់សក់ទំនើបផ្តោតលើផលិតកម្មទ្រង់ទ្រាយធំហើយដូច្នេះមិនតែងតែមានប្រសិទ្ធិភាពទេ។ អ្នកផលិតបន្ថែមសារធាតុថែរក្សាសារធាតុ - រសជាតិនិងទឹកអប់ដែលមានគោលបំណងពង្រីកអាយុកាលធ្នើនៃផលិតផលប៉ុន្តែមិនមានអ្វីទាំងអស់សម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសក់និងស្បែកក្បាល។ ភាគច្រើនសូដ្យូម lauryl sulfate បណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់វាបំផ្លាញដល់បន្ទាត់សក់ជាពិសេសរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីវិធីធ្វើសាប៊ូនៅផ្ទះ។

- ធ្វើដោយខ្លួនអ្នក - សាប៊ូមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែកក្បាលនិងសក់មានសុខភាពល្អ

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថាអាយុកាលធ្នើកាន់តែខ្លីសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើន។ អនុវត្តដូចគ្នាចំពោះគ្រឿងសំអាង។ ហើយចុះយ៉ាងណាប្រសិនបើសាប៊ូមិនត្រូវបានចម្អិននៅផ្ទះវាអាចមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់យើង។ យ៉ាងណាមិញវាត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិមានអាយុកាលធ្នើវែងនិងសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ដើម្បីឱ្យ curls មើលទៅស្រស់ស្អាតមានបរិមាណច្រើនហើយលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការធ្វើសាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះ។ មានការណែនាំគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាច្រើនសម្រាប់ចម្អិនអាហារដូច្នេះមនុស្សម្នាក់ៗនឹងអាចជ្រើសរើសយកមួយណាដែលសមស្របបំផុត។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃផលិតផលធម្មជាតិដល់រាងកាយទាំងមូល។ មិនមែនដោយគ្មានសក់ទេ។ ការប្រើសាប៊ូកក់សក់នៅពេលលាងសក់ផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានមួយចំនួនលេចឡើង។

អត្ថប្រយោជន៍នៃសាប៊ូធ្វើដោយដៃ៖

• បរិស្ថានល្អ
• មានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិផ្តាច់មុខ,
• ភាពអាចរកបាននៃគ្រឿងផ្សំទាំងអស់
• ងាយស្រួលចំអិន
• ជម្រើសដ៏ច្រើននៃរូបមន្តធ្វើឱ្យវាអាចរកឃើញជម្រើសត្រឹមត្រូវសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នក។

មិនមាន contraindications នៅពេលប្រើសាប៊ូផ្ទះ។ វាមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពមនុស្សទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីសាប៊ូធ្វើដោយដៃអ្នកគួរតែអនុវត្តតាមអនុសាសន៍មួយចំនួននិងដឹងពីវិធីធ្វើសាប៊ូធ្វើដោយដៃ។ ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលអ្នកគួរតែចងចាំ:

• ដើម្បីទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេរឯកសណ្ឋានសមាសធាតុនៃសាប៊ូកក់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា blender។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវានឹងក្លាយទៅជារាវអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅលាងសក់យ៉ាងងាយស្រួល។
• នៅពេលប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលរួមបញ្ចូលស៊ុតពណ៌លឿងត្រូវបានប្រើ កំដៅទឹក ៤០ អង្សារ។ ដើម្បីបងា្ករពងពងមាន់
• ដើម្បីកំណត់ប្រតិកម្មដែលអាចកើតមានចំពោះសមាសធាតុការធ្លាក់ចុះនៃដំណោះស្រាយ រាលដាលនៅផ្នែកខាងក្នុងនៃកដៃ,
• សម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពល្អរបាំងព្យាបាលត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើ curls ដប់នាទី,
• សាប៊ូកក់ត្រូវតែយកចេញ។ ដោះស្រាយទឹកពី decoctions នៃឱសថឱសថ,
• ថាសក់មិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យហួសកំរិតនិងយឺតទេ ភ្លេចអំពីម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់,
• ដើម្បីបងា្ករសក់ផុយ, នីតិវិធីផ្សំត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីការស្ងួតពេញលេញ,
• សាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជានិច្ចនៅពេលលាងសក់។
• ប្រើសមាសភាពដែលបានរៀបចំស្រស់។ ចាប់តាំងពីល្បាយដែលបានរៀបចំភ្លាមៗបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វា។

ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពសក់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាមួយនឹងការផលិតសាប៊ូឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវរៀនពីរបៀបផ្សំគ្រឿងផ្សំអោយបានត្រឹមត្រូវជាមួយគ្នា។

រូបមន្តសាប៊ូសក់នៅផ្ទះ

ជម្រើសដ៏ច្រើននៃរូបមន្តធ្វើសាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះមានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថជាច្រើនផ្តល់ឱកាសឱ្យជ្រើសរើសសមាសភាពដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នក។ សារធាតុប្រជាប្រិយជួយបំប៉ននិងបំប៉នសក់ផ្តល់ឱ្យវាភ្លឺធ្វើឱ្យអំពូលរឹងមាំនិងស្តារការលូតលាស់ឡើងវិញ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅក្នុងដំណើរការនៃការផលិតសាប៊ូគឺជាគ្រឹះដែលអាចមកពីណាមួយ ការលាយបញ្ចូលគ្នានិងការផ្សំនៃប្រេងរុក្ខជាតិប្រេងផ្សេងៗទឹកអាឡូហ្គីគ្លីសេរីនទឹកឃ្មុំនិងស្មៅសាប៊ូ (ឫស).

ពីវីដេអូនេះអ្នកនឹងរៀនមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការធ្វើសាប៊ូដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។

សាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់ខូច

1. ពងមាន់ពងមាន់ពីរលាយជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយពីរ ប្រេងបន្លែនិងទឹកការ៉ុត។ វាយរហូតដល់ស្នោហើយទុកនៅលើសក់រយៈពេល 5 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹក។
2. ត្រាំចំណែកទន់នៃនំប៉័ងនំប៉័ងនៅក្នុងខ្លាញ់ស្រស់ស្រស់ក្នុងអត្រា kefir ក្នុងអត្រា 1/1 ។ លាយល្បាយលទ្ធផលនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយនិងលាបលើសក់និងស្បែក។
3. លាយពងមាន់ពងមាន់ ២ គ្រាប់លាយជាមួយទឹកដោះគោជូរ ៣ ស្លាបព្រាបាយឬ kefir លាយល្អ។ ទុកម៉ាសរយៈពេល 5 នាទីលើសក់។ បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកឱ្យបានច្រើន។
4. លាយទឹកឃ្មុំនិងទឹកក្រូចឆ្មា ១ ស្លាបព្រាបាយចាក់ ២ យួរនិងទឹកដោះគោជូរ ២០០ មីលីលីត្រ។ លាយល្អ។ សង្កត់ម៉ាសលើសក់របស់អ្នករយៈពេល 30 នាទីបន្ទាប់មកលាងជមែះ។
5. លាយបីស្លាបព្រានៃទំពាំងបាយជូរ nettle ជាមួយម្សៅពីរស្លាបព្រានិងចាក់ 5 ដំណក់ប្រេងដើមតែ។ ទុកឱ្យហុចរយៈពេលពីរម៉ោង។ អនុវត្តទៅសក់និងលាងជមែះ។
6. កិនសណ្តែកទៅនឹងភាពស្ថិតស្ថេរនៃម្សៅបន្ថែមទឹកក្តៅបន្តិចហើយទុកចោលពេលយប់។ ត្រាំល្បាយលើសក់រយៈពេល ៣០ នាទី។
7. កំដៅជែលលីន (ស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រា) ក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ប៉ះពាល់និងទុកឱ្យត្រជាក់។ ចាក់ទឹកខ្មេះផ្លែឈើ (1 tsp) និងដំណក់ប្រេងសារាយផ្កាម្លិះនិងប្រេងផ្កាកុលាប។ កូរឱ្យល្អហើយលាបរយៈពេល ១០ នាទីលើសក់ស្ងួត។ លាងជម្រះបន្ថែមទៀត។
8. លាយសាច់លឿងជាមួយសាប៊ូទារកមួយស្លាបព្រាដោយមិនមានសារធាតុបន្ថែមចាក់ជែលលីនដែលពនលាយជាមួយទឹកក្នុងបរិមាណមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ កូរអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អ។ ទុកលើសក់សើមរយៈពេល ១០ នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញ។
9. លាយដីឥដ្ឋឱ្យបានល្អជាមួយម្សៅស្ពៃប្រាំស្លាបព្រាចាក់សូដានិងអំបិលមួយស្លាបព្រាបាយប្រេងដំណក់និងដើមតែ ៥ ដំណក់ (ប្រេង) ។ ជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលនិងសក់រយៈពេល ៣ នាទីរួចលាងជម្រះចេញ។

សាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះសម្រាប់សក់ធម្មតា

1. ចាក់ទឹកសាប៊ូ 15 ដងជាមួយទឹកមួយលីត្រ។ បន្ទាប់ពីរំពុះ, ចុកទុករយៈពេល 20 នាទី។ អនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ទំពាំងបាយជូរហើយចាក់ចូលក្នុងពាងកែវបិទគំរប។ មុនពេលប្រើកំដៅការតុបតែងបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវហើយលាបជាមួយចលនាម៉ាស្សាទៅសក់សើម។ លាងសក់ជាមួយទឹកស្អាត។
2. ចាក់មួយស្លាបព្រានៃជែលលីនជាមួយកែវទឹកក្តៅក្នុងទឹកងូតទឹកសំពាធ។ បន្ថែមសាច់លឿង, កូរ។ អនុវត្តទៅសក់និងលាងជមែះ។
3. លាយប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរជាមួយប្រេងដូចខាងក្រោម: ក្រូច, ស្រល់, ណៃឡេល, geranium និងស្មៅ sage ។ លាបទៅសក់បន្ទាប់មកលាងជមែះ។
4. 30 មីលីក្រាមនៃទឹករំពុះ chamomile ញ៉ាំ។ លាយទំពាំងបាយជូរជាមួយសាប៊ូគ្លីសេរីលីនចំនួន ៥០ មីលីលីត្រប្រេងឆាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងស៊ីដារនិងប្រេងឥន្ទនៈ ២ ដំណក់។ ជូតក្នុងចលនារាងជារង្វង់ទៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងសក់។ ត្រាំរយៈពេល 20 នាទីហើយលាងជមែះមិនជាមួយទឹកត្រជាក់។
5. ចាក់ជែលលីនដប់ក្រាមជាមួយទឹក 100 មីលីលីត្រ 24 ដឺក្រេលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់និងឈររយៈពេល 40 នាទី។ បន្ថែមសាច់លឿងវាយក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ លាបទៅសក់សើមបន្ទាប់មកលាងជមែះ។

សាប៊ូធម្មជាតិសម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទ

1. លាយសាប៊ូ ១០០ ក្រាមជាមួយទឹក ៥០០ មីល្លីលីត្រសាប៊ូកែសម្ផស្ស ៥០ មីលីលីត្រ។ កំដៅសមាសធាតុនៅក្នុងទឹកងូតទឹកបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗតាមការសំរេចចិត្តរបស់អ្នក។ លាងសក់របស់អ្នកហើយលាងជមែះជាមួយទឹក។
2. កូរម្សៅ 40 ក្រាមជាមួយទឹកក្តៅ 80 មីលីលីត្រ។ ទុកម៉ាសឱ្យបាន ២ ទៅ ៣ ម៉ោង។ លាងសម្អាតដូចសាប៊ូធម្មតា។
3. ចាក់គ្រាប់នៅក្នុងកាបូបជាមួយទឹកទុករហូតដល់ត្រាំ។ បុកចូលទៅក្នុងម៉ាស់ homogeneous រហូតដល់ពពុះលេចឡើង។ លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងការតុបតែងមុខ។

សាប៊ូដុះសក់នៅផ្ទះ

1. លាយម្សៅស្ពៃខៀវ ១៥ ក្រាមជាមួយតែខ្មៅខ្មៅ ៤០ ក្រាមបន្ថែមស៊ុតពណ៌លឿង។ លាបក្នុងចលនារាងជារង្វង់លើស្បែកនិងសក់បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹក។
2. ចាក់ចំណិតនំប៉័ងពីរបីជាមួយទឹកហើយច្របាច់ឱ្យល្អចាក់ជាមួយប្រេងសំខាន់ៗនិងក្រែមជូរបន្តិច។ ជូតចូលស្បែកនិងសក់សង្កត់រយៈពេល ៣០ នាទី។ លាងសក់ឱ្យស្អាតជាមួយទឹកដើម្បីកុំឱ្យនំប៉័ងនៅសល់។
3. លាយជែលលីលីនចំនួន ១៥ ក្រាមលាយជាមួយ ២ យ៉ូល។ លាបលើសក់តែមិនស្ងួតទេ។ ត្រាំរយៈពេល ៥ នាទីលាងជម្រះ។
4. ផ្សំម្សៅកាលីនចំនួន ៥០ ក្រាមដីឥដ្ឋពណ៌សនិងទឹក ១០០ មីលីលីត្រ។ អនុវត្តអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅនឹង curls បន្ទាប់មកលាងជមែះ។

រូបមន្តដូចគ្នាគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ពីព្រោះវាធ្វើឱ្យសកម្មនិងពង្រឹងឫសសក់។

សាប៊ូកក់សក់អង្គែស្បែកក្បាលនៅផ្ទះ

1. វាយពងមាន់ពងពីរ។ ចាក់ប្រេងផ្កាកុលាបមួយដំណក់ ៤ ដំណក់ចូលទៅក្នុងអាល់កុល ២០ មីលីលីត្រ។ Whip ជាមួយ yolk ។ លាងជម្រះចេញជាមួយទឹកឱ្យបានើនបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យ។
2. កូរ kefir ស្រស់ក្នុងទឹកក្តៅ។ លាងសក់ជាមួយល្បាយនេះ។
3. ទឹកក្រឡុក ១៥ ក្រាមចាក់ទឹកក្តៅ ២០០ មីលីលីត្រ។ ទុកឱ្យញ៉ាំ។ មុនពេលប្រើបន្ថែមទឹកឃ្មុំ 15 មីលីលីត្រ។ លាងសក់របស់អ្នក។
4. ត្រាំនំប៉័ងនំប៉័ងម្សៅជាមួយទឹក។ រង់ចាំឱ្យវាហើម។ បន្ទាប់ពីនោះចាក់ប្រេងបន្លែ ៤០ ក្រាមចូលក្នុងសាប៊ូកក់សក់។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងសកម្ម។ លាបលើក្បាលយ៉ាងត្រដុស។ បន្ទាប់ពីយកម៉ាសចេញ។

សាប៊ូកក់សក់ពីហាង

ហេតុអ្វីបានជាវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការធ្វើសាប៊ូនៅផ្ទះ? ដំបូងអ្នកទទួលបានផលិតផលធម្មជាតិ។ ទីពីរអ្នកអាចជ្រើសរើសគ្រឿងផ្សំដែលសាកសមនឹងអ្នកនិងធ្វើសាប៊ូកក់សក់ដែលនឹងដោះស្រាយបញ្ហាសក់របស់អ្នក។

សមាសធាតុនៃសាប៊ូកក់សក់ដែលបានទិញនៅហាងមានផ្ទុកនូវសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើន។ ហើយវាមិនមែនជាការពិតដែលថាអ្នកនឹងមិនជំពប់ដួលលើផលិតផលពពោះជំនួសទេ។

តើសមាសធាតុគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះដែលអាចរកបាននៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ដែលបានទិញ:

• ប៉ារ៉ាបែន ទាំងនេះគឺជាសារធាតុគីមីពួកគេប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងផ្សិត។ ទាំងនេះគឺជាការអភិរក្សដែលត្រូវបានប្រើទាំងផលិតផលនិងគ្រឿងសំអាង។ ប៉ារ៉ាបែនអាចបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីក។ ការសិក្សាបង្ហាញថាក្នុងករណីភាគច្រើននៅពេលរកឃើញជំងឺមហារីកសុដន់ប៉ារ៉ាបេនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងដុំសាច់។ លើសពីនេះទៀតសារធាតុទាំងនេះជះឥទ្ធិពលដល់កំរិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនហើយជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សុខភាពបុរស។
• សូដ្យូម lauryl ស៊ុលហ្វាត។ សមាសធាតុនេះបំផ្លាញស្រទាប់ខ្លាញ់នៅលើស្បែក។ ស្បែកចាប់ផ្តើមស្ងួត។ សមាសធាតុបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកជាច្រើន។ ពីរបីទសវត្សរ៍មុនវាត្រូវបានគេបង្ហាញថាក្នុងបរិមាណតិចតួចវាអាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែកហើយនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងទំនើបវាមានប្រហែល 30% ។ វាងាយស្រួលណាស់ព្រោះវាជាសមាសធាតុថោកដែលធ្វើឱ្យស្នោគ្រឿងសំអាង។ បន្ថែមពីលើការរលាកស្បែកនិងស្ងួតស្បែកសូដ្យូមឡារីលស៊ុលហ្វាតអាចបណ្តាលឱ្យមានអង្គែស្បែកក្បាលហើមហើមសង្ស័យមហារីកធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពបុរសនិង PMS ។
• ស៊ីលីកុន មានច្រើនណាស់។ ហើយអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយមានការជជែកវែកញែកអំពីប្រភេទនិងអត្ថប្រយោជន៍។ នៅទីនេះអ្នកត្រូវជ្រើសរើសថាតើស៊ីលីកុននឹងមាននៅក្នុងសមាសភាពប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថាបន្ថែមលើមតិយោបល់សម្រាប់ស៊ីលីកុនមានមតិនិងប្រឆាំង។

នេះគឺជាសមាសធាតុសំខាន់ៗដែលអាចបង្កអន្តរាយដល់អ្នក។ កុំមើលស្លាកយីហោនិងយីហោសាប៊ូកក់សក់ភ្លាមៗយកចិត្តទុកដាក់លើសមាសភាព។ ធ្វើឱ្យសាប៊ូកក់នៅផ្ទះកាន់តែប្រសើរ។

សាប៊ូសម្រាប់ពង្រឹងសក់

រូបមន្តសាមញ្ញបំផុតនិងរហ័សដែលពង្រឹងសក់របស់អ្នកចិញ្ចឹមពួកគេជាមួយសារធាតុចាំបាច់។ សម្រាប់ការចម្អិនអាហារអ្នកនឹងត្រូវការនំប៉័ងខ្មៅ ១០០ ក្រាមនិង kefir ១០០ ក្រាម។ កិននំប៉័ងហើយបន្ថែម kefir ។ ដាក់ម៉ាសរយៈពេលពីរបីម៉ោងនៅកន្លែងកក់ក្តៅបន្ទាប់មកលាងសំអាតក្បាលរបស់នាង។

សូមចងចាំថាអ្នកត្រូវច្របាច់នំប៉័ងឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានបើមិនដូច្នេះទេវានឹងមានបញ្ហាក្នុងការលាងជមែះក្បាលរបស់អ្នក។ ល្បាយបែបនេះអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកក្នុងរយៈពេលមិនលើសពីមួយថ្ងៃដូច្នេះត្រូវប្រើវាឱ្យបាន ១ ដង។

សាប៊ូកក់សក់អង្គែស្បែកក្បាល

សម្រាប់រូបមន្តដំបូងអ្នកនឹងត្រូវការ 1 tbsp ។ លីត្រ វ៉ូដាកាដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដើមនៃដើមតែអេកូកាទិករ៉ូស្មែរីស៊ុត ២ គ្រាប់។ វាយបញ្ចូល yolks និងបន្ថែមវាទៅគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ លាបល្បាយលទ្ធផលទៅសក់ហើយម៉ាស្សាវា។ លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពីពីរបីនាទី។

សម្រាប់រូបមន្តទី 2 សូមពនលាយ 3 tbsp ។ លីត្រ ដីឥដ្ឋពណ៌សជាមួយទឹកក្តៅដើម្បីទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេរក្រាស់។ ចំពោះដីឥដ្ឋបន្ថែមពងមាន់ពងមាន់និងប្រេងសំខាន់ៗដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត។ លាបល្បាយលើសក់បន្ទាប់មកលាងជមែះ។

បន្ទាប់ពីអនុវត្តសាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការប្រើលាងជមែះដែលធ្វើនៅលើមូលដ្ឋាននៃឱសថ។ អ្នកអាចប្រើ nettle, chamomile, aloe, សំបកឈើអុក, calendula ។ បន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូកក់សក់បែបនេះជាពិសេសនៅក្នុងការរួមផ្សំជាមួយលាងជមែះអង្គែស្បែកក្បាលនឹងមិនបន្សល់នូវដានឡើយ។

សាប៊ូសម្រាប់សក់ខ្លាញ់

ដើម្បីរៀបចំសាប៊ូកក់សក់បែបនេះអ្នកនឹងត្រូវការឈីកូកាចំនួន ៥០ ក្រាមនិងស៊ុតមាន់ ១ ។ លាយគ្រឿងផ្សំឱ្យបានល្អរួចជូតសក់និងស្បែកក្បាល។ ម៉ាស្សាអស់រយៈពេលជាច្រើននាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកឬថ្នាំរុក្ខជាតិ។

ល្បាយដែលបានស្នើសុំនឹងបំបាត់ជាតិខ្លាញ់ហើយធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត។ មិនយូរប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីនឹងមកដល់ហើយដើមខូញ៉ាក់ប្រហែលជាស្ថិតនៅក្នុងទុនបម្រុងរបស់អ្នក។ ដូច្នេះកុំខកខានពេលនេះត្រូវប្រាកដថាសាកល្បងរូបមន្ត។ អ្នកអាចទុកល្បាយបែបនេះមិនលើសពី ៣ ថ្ងៃក្នុងទូទឹកកក។

សាប៊ូ mustard - បង្កើនល្បឿនកំណើន

អ្នករាល់គ្នាដឹងថា mustard ជួយជំរុញកំណើនសក់និងពង្រឹងឫសសក់។ យើងបង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកនូវរបាំងសាប៊ូ។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវការ 1 tbsp ។ លីត្រ mustard, 2 tbsp ។ លីត្រ ខ្មៅតែខ្លាំងនិងស៊ុតពណ៌លឿង។ យើងលាយគ្រឿងផ្សំហើយលាបម៉ាសសក់សក់។ ទុកល្បាយរយៈពេល ២០ នាទីរួចលាងជម្រះជាមួយទឹកឱ្យបានច្រើន។

សក់ភាគច្រើនជាមួយថ្នាំអាស្ពីរីន

សមស្របសម្រាប់សក់ខ្លាញ់។ យក 1 tbsp ។ លីត្រ សូដា 2 tbsp ។ លីត្រ vodka, 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកក្រូចឆ្មាទឹក ១០០ ម។ លនិងថ្នាំអាស្ពៀរីន ១ គ្រាប់។ ដំបូងរំលាយថេប្លេតក្នុងទឹកពន្លត់សូដាដុតនំជាមួយទឹកក្រូចឆ្មានិងបន្ថែមវ៉ដូកា។ បន្ទាប់មកយើងបញ្ចូលគ្នានូវល្បាយចំនួន ២ ហើយលាបលើសក់។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើបែបបទម្តងទៀតដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាន។

សាប៊ូកក់សក់សម្រាប់គ្រប់ប្រភេទសក់

ឧបករណ៍នេះនឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមិនអាចទ្រាំបានទន់រលោងរលោង។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវយកចេកកន្លះកែវទឹកក្រូចឆ្មា ២០ មីលីលីត្រនិងពងមាន់មួយ។ កិនចេកនិងលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ សាប៊ូកក់សក់របស់អ្នកដូចធម្មតា។ រូបមន្តនេះអាចត្រូវបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

វីដេអូអំពីការធ្វើឱ្យសាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះ

ដូចដែលអ្នកបានយល់រួចហើយសាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងមានតំលៃថោក។ ពួកគេអាចត្រូវបានរៀបចំក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទីហើយពួកគេនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដោយមិនធ្វើឱ្យខូចសក់។

ប្រើរូបមន្តដែលបានស្នើហើយសក់របស់អ្នកនឹងក្លាយជារីករាយ, ស្ងាត់និងភ្លឺចាំង។ យ៉ាងណាមិញសក់គឺជាមោទនភាពរបស់ស្ត្រីណាម្នាក់។

ប្រសិនបើអត្ថបទហាក់ដូចជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកអ្នកអាចផ្ញើវាទៅជញ្ជាំងរបស់អ្នកដោយចុចប៊ូតុងនៃបណ្តាញសង្គម។ កុំភ្លេចចុះឈ្មោះជាវបច្ចុប្បន្នភាពដើម្បីកុំអោយខកខាន។ ជួបអ្នកនៅលើទំព័រប្លក់។

គ្រោះថ្នាក់នៃសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា

សមាសធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលត្រូវបានរកឃើញនៅស្ទើរតែគ្រប់សាប៊ូកែសម្ផស្សគឺស៊ុលហ្វាតស៊ុលហ្វាតស៊ុលហ្វាត។ សមាសធាតុនេះបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធសក់និងស្បែក។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់វានាំឱ្យស្ងួតនៃ strands ផ្នែកឆ្លងកាត់នៃគន្លឹះនិងផលវិបាកអវិជ្ជមានផ្សេងទៀត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដោយសារតែធាតុផ្សំនេះគឺជាមូលដ្ឋានថោកបំផុតសម្រាប់សាប៊ូកក់សក់វានៅតែបន្តប្រើប្រាស់ដោយក្រុមហ៊ុនផលិតភាគច្រើន។

លើសពីនេះទៀតសារធាតុដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៃសាប៊ូកក់ចូលទៅក្នុងបរិស្ថានបំពុលធនធានធម្មជាតិ។ មិនត្រូវនិយាយពីការពិតដែលថារាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវបានប៉ះពាល់ជានិច្ចជាមួយឥទ្ធិពលនៃសារធាតុគីមីដូច្នេះប្រសិនបើយើងប្រើមធ្យោបាយធម្មជាតិដើម្បីសំអាត curls បន្ទាប់មកហេតុអ្វីបានជាយើងបំពាក់ខ្លួនយើងជាមួយរូបមន្តធម្មជាតិ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃសាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះ

ភាពស្និទ្ធស្នាលបរិស្ថាន។ សាប៊ូធម្មជាតិគឺជាគ្រឿងសំអាងដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាននិងមានសុវត្ថិភាព។

ភាពអាចរកបាន ការធ្វើឱ្យសាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះគឺសាមញ្ញណាស់ប៉ុន្តែសមាសធាតុដែលមានតំលៃសមរម្យនិងមានតំលៃថោកត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការនេះ។

សាកលវិទ្យាល័យ។ មានសាប៊ូធម្មជាតិដែលមានវេជ្ជបញ្ជាច្រើនដូច្នេះអ្នកអាចរកឃើញមួយដែលល្អប្រសើរបំផុតសម្រាប់ប្រភេទនិងស្ថានភាពរបស់អ្នក។

ភាពងាយស្រួលនៃការចម្អិនអាហារ។ សាប៊ូធម្មជាតិមិនត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលយូរទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការរៀបចំរបស់ពួកគេត្រូវការពេលវេលាច្រើននាទីដូច្នេះអ្នកអាចរៀបចំផ្នែកថ្មីភ្លាមៗមុនពេលលាងសក់។

អ្នកអាចបន្ថែមមូលដ្ឋាននៃសាប៊ូកក់សក់:

• infusions និង decoctions នៃឱសថ,
• ប្រេងសំខាន់ៗ
• ទឹកឃ្មុំ
• ទឹក aloe
• គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិផ្សេងទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ប្រើមូលដ្ឋានសាប៊ូដែលនៅតែមានសមាសធាតុគីមីអ្នកអាចប្រើសាប៊ូអូលីវឬគ្លីសេរីនក៏ដូចជាឫសស្មៅសាប៊ូ។ សាប៊ូនេះនឹងប្រែទៅជាមានសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។ សាប៊ូកក់សក់ដែលបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃសមាសធាតុទាំងនេះអាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍នៅក្នុងទូទឹកកក។

លាបសាប៊ូនៅផ្ទះក៏ដូចជាធម្មតា។ បន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូកក់សក់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅជាមួយនឹងបរិមាណតិចតួចនៃទឹកក្រូចឆ្មាច្របាច់ឬទឹកខ្មេះផ្លែឈើ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាសាប៊ូកក់សក់គឺជាអាល់កាលីដែលជាបរិយាកាសអាសុីតធម្មតាសម្រាប់សក់។ ការប្រើប្រាស់លាងជមែះអាសុីតរុំព័ទ្ធជុំវិញរោមសក់ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺភាពរឹងមាំនិងរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អ។

រូបមន្តសាប៊ូផ្ទះ

ពីរបីសតវត្សមុនអ្នកសំអាតសក់ដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតគឺល្បាយទឹកនិងនំប៉័ង។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យសាប៊ូកក់សក់បែបនេះឥឡូវនេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះគ្រាន់តែចំហុយនំប៉័ងអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចបន្ថែមកន្ទក់ទៅនឹងសាប៊ូកក់សក់។ សម្រាប់ការសម្អាតសក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តការរអិលជាលទ្ធផលរយៈពេល 10-15 នាទីម៉ាស្សាស្បែកក្បាលនិងលាងជមែះ។ គុណវិបត្តិតែមួយគត់នៃរូបមន្តនេះគឺស្នាមប្រេះដែលពិបាកក្នុងការលាងសម្អាតជាពិសេសសក់វែង។

ជម្រើសមួយទៀតសម្រាប់សាប៊ូធម្មជាតិគឺត្រូវប្រើល្បាយដោយផ្អែកលើផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ។ សាប៊ូកក់សក់បែបនេះការពារតែការស្ងួតប៉ុណ្ណោះហើយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃបរិស្ថាន។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើលាងជមែះជាមួយទឹកខ្មះឬទឹកជូរបន្ទាប់ពីសាប៊ូនេះ។ បន្ទាប់ពិចារណារូបមន្តល្អបំផុតសម្រាប់សាប៊ូកក់សក់ធម្មជាតិដែលអ្នកអាចរៀបចំខ្លួនអ្នកបាន។

គ្រឿងផ្សំ

• Oatmeal - 60 gr ។
• សូដា - 15 ក្រាម។

Oatmeal គួរតែស្ថិតនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ បន្ថែមបរិមាណសូដាតិចតួចនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ប្រើសម្រាប់សក់ធម្មតា។ វារួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យមានភាពធម្មតានៃភាពស្លូតបូតហើយក៏ធ្វើឱ្យ curls ស្រស់និងស្អាតភ្លាមៗផងដែរ។

រូបមន្តមួយទៀតសម្រាប់សាប៊ូកក់សក់ស្ងួត

នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងម្សៅក៏ដូចជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិចំណីត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីសំអាត curls ។ សាប៊ូស្ងួតបែបនេះមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្ថានភាពនៃប្រភេទណាមួយនៃ curls ។

គ្រឿងផ្សំ

• ម្សៅពោត - 50 gr ។
• គ្រាប់ធញ្ញជាតិចិញ្ចឹម - 50 ក្រាម។
• ម្សៅឫសវីយ៉ូឡែត - ១០ ក្រាម។

គ្រាប់ធញ្ញជាតិចំណីគួរតែស្ថិតនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេនិងលាយជាមួយម្សៅ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចបន្ថែមចំនួនតិចតួចនៃឫសវីយូឡុង។

សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ មុនពេលអនុវត្តសាប៊ូកក់សក់គួរតែត្រូវបានផ្សំ។ លាបល្បាយនេះហើយទុកវាចោលរយៈពេល ៥-១០ នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះ strands គួរតែត្រូវបានជូតដោយកន្សែងហើយសិតសក់ម្តងទៀត។

សាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់សក់ខ្លាញ់

ការថែរក្សាសក់ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការកើនឡើងជាតិខាញ់ទាមទារឱ្យប្រើឧបករណ៍សំអាតជ្រៅ។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់សាប៊ូធម្មតាសម្រាប់សក់ជាក្បួនអាចធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរក៏ដូចជាធ្វើឱ្យខូចរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ ដូចគ្នានេះផងដែរសាប៊ូធម្មតាដកហូតនូវជាតិសំណើមដែលនាំឱ្យមានភាពផុយស្រួយ។

សាប៊ូសម្រាប់សក់ខ្លាញ់អាចត្រូវបានរៀបចំដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ដោយប្រើតែគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិនិងសុខភាពប៉ុណ្ណោះ។

សាប៊ូផ្ទះសម្រាប់សក់ស្ងួត

ស្ត្រីគ្រប់រូបដែលបានប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាសក់ស្ងួតហួសប្រមាណនិងគ្មានជីវិតដឹងថាគ្មានគ្រឿងសំអាងណាដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបានឆាប់រហ័សទេ។ លើសពីនេះទៀតការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់ជាញឹកញាប់ធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរព្រោះសមាសធាតុគីមីរារាំងដល់សំណើមនិងសារធាតុចិញ្ចឹម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលប្រើសាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយអ្នកប្រើប្រាស់រាប់ពាន់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យ curls នូវសំណើមនិងអាហារូបត្ថម្ភចាំបាច់។

សាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះ៖ ពិនិត្យឡើងវិញអំពីកម្មវិធី

សាប៊ូពងមាន់ដែលផលិតនៅផ្ទះបានក្លាយជាការសង្គ្រោះដ៏ពិតសម្រាប់ខ្ញុំ។វាមិនត្រឹមតែសំអាតសក់ឱ្យល្អឥតខ្ចោះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងចំណាយមួយកាក់ទៀតផង។ ខ្ញុំគ្រាន់តែបន្ថែមជែលលីនទៅពងរបស់ខ្ញុំហើយលាងសំអាតក្បាលរបស់ខ្ញុំ។ សក់កាន់តែភ្លឺរលោងហើយឈប់ជ្រុះ។

ខ្ញុំចូលចិត្តរូបមន្តសម្រាប់សាប៊ូកក់សក់ពីនំប៉័ង។ លាងសក់ឱ្យត្រជាក់ខ្លាំង។ ពួកគេឈប់ឈប់ហើយប្រែជាភ្លឺចាំង។

សម្រាប់បង្អែមវីដេអូ: ផលិតផលធម្មជាតិសម្រាប់លាងសក់នៅផ្ទះ

សាប៊ូស៊ុតនៅផ្ទះជាមួយជែលលីនសម្រាប់សក់ធម្មតា

ការណាត់ជួប៖ សម្រាប់បរិមាណនិងភាពទន់នៃសក់។

ពេលចម្អិនអាហារ៖ ៤៥ នាទី
សមាសធាតុ:
gelatin - 1 ស្លាបព្រា
ទឹក - ១០០ ក្រាម
ស៊ុតពណ៌លឿង - 1 ភី។

ចម្អិនអាហារ៖
ចាក់ gelatin ជាមួយទឹកទុកឱ្យហើមរយៈពេល 40 នាទី។ កំដៅវានៅក្នុងអាងងូតទឹកសំពាធ។ បន្ថែមពងមាន់ពងមាន់ទៅជែលលីនកូរ។ លាបទៅសក់ទុកចោល ២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះជាមួយទឹក។

ការចំណាយជាមធ្យមនៃចំណែក: ៧ ជូត

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ នៅក្នុងទូទឹកកកមិនលើសពី ២ ថ្ងៃ។

សាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះធ្វើពីនំប៉័ងនិង kefir សម្រាប់សក់ខ្សោយនិងខូច

ការណាត់ជួប៖ ការងើបឡើងវិញនិងអាហារូបត្ថម្ភ។

ពេលចម្អិនអាហារ៖ ២ ម៉ោង

សមាសធាតុ:

នំបុ័ងខ្មៅ - ១០០ ក្រាម
kefir - 100 ក្រាម

ចម្អិនអាហារ៖

កិននំប៉័ងទៅជាបំណែកតូចៗចាក់វាជាមួយ kefir ដាក់ពីរបីម៉ោងនៅកន្លែងកក់ក្តៅ។ បន្ទាប់មកម៉ាស់នេះគួរតែត្រូវបានគេវាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយលាងសក់របស់អ្នកជាមួយវា។

ថ្លៃដើមជាមធ្យមក្នុងមួយដង ១០ ជូត

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ នៅកន្លែងត្រជាក់មិនលើសពីមួយថ្ងៃ។

សាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះជាមួយប្រេងខាសលសម្រាប់សក់ស្ងួត

ការណាត់ជួប៖ ជាតិទឹកនិងអាហារូបត្ថម្ភ។

ពេលចម្អិនអាហារ៖ ២ នាទី

សមាសធាតុ

ប្រេងល្ហុង - សិល្បៈ ២ ស្លាបព្រា។
ស៊ុតមាន់ - 1 ភី។

ចម្អិនអាហារ៖
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យបានល្អហើយលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូនេះម៉ាស្សាក្បាលឱ្យបានល្អ។

ថ្លៃដើមជាមធ្យមក្នុងមួយដង 7 ជូត

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ នៅក្នុងទូទឹកកកនៅក្នុងចានបិទជិតយ៉ាងតឹងរឹងមិនលើសពី 2 ថ្ងៃ។

សាប៊ូកក់សក់ខូញ៉ាក់នៅផ្ទះសម្រាប់សក់ខ្លាញ់

ការណាត់ជួប៖ ស្ងួតនិងបំបាត់ជាតិខ្លាញ់។

ពេលចម្អិនអាហារ៖ ២ នាទី

សមាសធាតុ

កូញាក់ - ៥០ ក្រាម
ស៊ុត - 1 ភី។

ចម្អិនអាហារ៖
លាយខូញ៉ាក់ជាមួយពងមាន់ដើម្បីទទួលបានម៉ាសក្រែមលាងសក់លាងសក់ឱ្យស្អាតចូលក្នុងស្បែកនិងសក់។

ថ្លៃដើមជាមធ្យមក្នុងមួយដង 15 ជូត

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ នៅកន្លែងត្រជាក់មិនលើសពី ៣ ថ្ងៃ។

សាប៊ូមានអង្គែស្បែកក្បាលនៅផ្ទះដោយផ្អែកលើជាតិអាល់កុលនិងប្រេងសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយ

ការណាត់ជួប៖ លុបបំបាត់របកនៃស្បែកនិងរមាស់។

ពេលចម្អិនអាហារ៖ ៥ នាទី

សមាសធាតុ

yolks ស៊ុតសាច់មាន់ - 2 ​​កុំព្យូទ័រ PC ។
អាល់កុលឬវ៉ដូកា - 20 ម
ប្រេង sage - 4 ដំណក់
ប្រេងបានកើនឡើង - 1 ដំណក់

ចម្អិនអាហារ៖

វាយពងមាន់ពងមាន់រំលាយប្រេងដែលមានជាតិអាល់កុលហើយបន្ថែមទៅក្នុង yolks ។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់សើម។

ថ្លៃដើមជាមធ្យមក្នុងមួយដង ១៧ ជូត

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ មិនលើសពី ៤ ថ្ងៃនៅកន្លែងត្រជាក់។

សាប៊ូ mustard នៅផ្ទះសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយ

ការណាត់ជួប៖ ការបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់។

ពេលចម្អិនអាហារ៖ ៣ នាទី

សមាសធាតុ

mustard - ស្លាបព្រាធំមួយ
តែខ្លាំង - 2 ស្លាបព្រា
ស៊ុតពណ៌លឿង - 1 ភី។

ចម្អិនអាហារ៖

លាយគ្រាប់ល្ពៅជាមួយ mustard បន្ថែមតែដ៏រឹងមាំទៅក្នុងល្បាយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អ។ លាបល្បាយនេះលើសក់ហើយទុករយៈពេល ២០ នាទី។ លាងចេញជាមួយទឹកឱ្យបានើន។

ថ្លៃដើមជាមធ្យមក្នុងមួយដង 6 ជូត

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ នៅក្នុងធុងបិទជិតនៅកន្លែងត្រជាក់មិនលើសពី ៣ ថ្ងៃ។

សាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះជាមួយផ្កាម្លិះនិងទឹកឃ្មុំសម្រាប់សក់ធម្មតា

ការណាត់ជួប៖ អាហារូបត្ថម្ភជាតិទឹកនិងពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អ។

ពេលចម្អិនអាហារ៖ ២ នាទី

សមាសធាតុ

សាប៊ូកក់សក់ធម្មតា - ២ ស្លាបព្រា
decoction នៃផ្កាផ្កាម្លិះ - 1 ស្លាបព្រា
ទឹកឃ្មុំ - ១ ស្លាបព្រា

ចម្អិនអាហារ៖

លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់លាបសក់ម៉ាស្សាបន្តិចហើយលាងជមែះជាមួយទឹក។

ថ្លៃដើមជាមធ្យមក្នុងមួយដង ២០ ជូត

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ នៅកន្លែងងងឹតមិនក្តៅមិនលើសពី ១ ខែ។

សាប៊ូដីឥដ្ឋពណ៌សដែលផលិតនៅផ្ទះសម្រាប់ប្រភេទសក់ណាមួយ

ការណាត់ជួប៖ ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។

ពេលចម្អិនអាហារ៖ ២ នាទី

សមាសធាតុ

ដីឥដ្ឋពណ៌ស - 50 ក្រាម
ទឹក - ១០០ ក្រាម

ចម្អិនអាហារ៖

យកដីឥដ្ឋពណ៌សស្ងួត (លក់នៅឱសថស្ថាន) លាយជាមួយទឹកក្តៅវាមិនគួររាវទេប៉ុន្តែមិនក្រាស់ពេក។ លាបលើសក់និងម៉ាស្សាឱ្យបានល្អ។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅ។

ថ្លៃដើមជាមធ្យមក្នុងមួយដង ១៧ ជូត

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ នៅក្នុងធុងបិទជិតមិនលើសពី 2 សប្តាហ៍។

សាប៊ូកក់សក់អូក Homemade សម្រាប់សក់ធម្មតា

ការណាត់ជួប៖ អាហារូបត្ថម្ភចែងចាំងការងើបឡើងវិញ។

ពេលចម្អិនអាហារ៖ ២ នាទី

សមាសធាតុ

សំបកឈើអុក - ១០០ ក្រាម
ទឹករំពុះ - 1 លីត្រ

ចម្អិនអាហារ៖

ញ៉ាំសំបកដើមឈើអុកជាមួយទឹករំពុះ។ ដូច្នេះលាងសក់រយៈពេល ៥ នាទី។

ថ្លៃដើមជាមធ្យមក្នុងមួយដង 6 ជូត

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ នៅក្នុងចានកែវមួយមិនលើសពីមួយថ្ងៃ។

សាប៊ូចេកដែលផលិតនៅផ្ទះសម្រាប់ប្រភេទសក់ទាំងអស់

ការណាត់ជួប៖ ផ្តល់ភាពទន់, ពន្លឺចែងចាំងនិងសូត្រ។

ពេលចម្អិនអាហារ៖ ៥ នាទី

សមាសធាតុ

ចេកពាក់កណ្តាល
ទឹកក្រូចឆ្មា - ២០ ម។ ល
ស៊ុតមាន់ - ១

ចម្អិនអាហារ៖

ចេកពាក់កណ្តាលចេកយកស្រទាប់ខាងលើបន្តិចបន្តួច (ចាប់តាំងពីវាក្រាស់) កិននៅសល់ទៅរដ្ឋ pulp ។ បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មានិងស៊ុតពណ៌លឿងចូលក្នុងទឹកសុទ្ធនេះ។ លាយ។ លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់បែបនេះ។

ថ្លៃដើមជាមធ្យមក្នុងមួយដង ៩ ជូត

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ នៅកន្លែងត្រជាក់ប្រហែល ២ ថ្ងៃ។

មូលដ្ឋានសាប៊ូ

វាត្រូវបានគេដឹងថាកាលពីមុននៅពេលគ្មានសាប៊ូកក់សក់ស្ត្រីបានប្រើអាហារនិងឱសថមួយចំនួនដើម្បីលាងសក់។ ប៉ុន្តែដោយសារឱសថធម្មជាតិបែបនេះមិនមានពពុះទេនីតិវិធីក្លាយទៅជាគួរឱ្យធុញទ្រាន់ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យហត់នឿយទៀតផង។ សម្រាប់ហេតុផលនេះមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រៀមខ្លួនប្រើផលិតផលទាំងនេះសម្រាប់ការលាងសក់ទេ។ ប៉ុន្តែការរីកចម្រើនមិននៅដដែលទេហើយថ្ងៃនេះដើម្បីរៀបចំសាប៊ូកក់សក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់នៅផ្ទះអ្នកអាចទិញមូលដ្ឋានសាប៊ូដែលក្នុងនោះសារធាតុធម្មជាតិត្រូវបានបន្ថែម។ គ្រឿងផ្សំសំខាន់នេះអាចរកបាននៅតាមហាងឯកទេសឬនៅតាមឱសថស្ថាន។ ជាជម្រើសអ្នកអាចទិញសាប៊ូកក់សក់សាមញ្ញដែលក្នុងនោះនឹងមិនមានគ្រឿងផ្សំបន្ថែមពណ៌ជ្រលក់រសជាតិនិងគ្រឿងផ្សំដែលមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតទេ។ នេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ពីព្រោះការអភិរក្សណាមួយមានគ្រោះថ្នាក់។ ដោយបានរកឃើញមូលដ្ឋានសមស្របវាអាចត្រូវបានសំបូរទៅដោយឱសថវីតាមីនក្លិនក្រអូបនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀតតាមដែលអ្នកចង់បាន។

គោលការណ៍ធ្វើម្ហូប

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យសាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះ? អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញបំផុត។ សមាសធាតុមានប្រយោជន៍ពិតជាត្រូវបានបន្ថែមទៅមូលដ្ឋានសាប៊ូ: ឱសថវីតាមីននិងប្រេងសំខាន់ៗ។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាយភ្លាមៗជាមួយមូលដ្ឋានទាំងមូលទេ។ អ្នកត្រូវយកដបស្អាតហើយដាក់វាក្នុងសមាសធាតុសាប៊ូបន្តិចដើម្បីឱ្យវាមានរយៈពេលតែពីរដងប៉ុណ្ណោះ។ ផលិតផលព្យាបាលរបស់យើងត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងធុងនេះជាវេន។ ដោយបានបិទដបដោយមួកសូមអ្រងួនវាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃអ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាថាសាប៊ូដែលបានរៀបចំដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់មិនអាចរក្សាទុកបានយូរទេបើមិនដូច្នោះទេសារធាតុទាំងអស់នឹងបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។

ពពួកសាប៊ូកក់សក់

វាត្រូវបានគេដឹងថាអាស្រ័យលើរចនាសម្ព័ននិងលក្ខណៈនៃសក់ផលិតផលថែរក្សាត្រូវបានជ្រើសរើស។ មនុស្សម្នាក់ៗមានប្រភេទស្បែកផ្ទាល់ខ្លួនដែលតម្រូវឱ្យមានការថែទាំបុគ្គល។ មានសាប៊ូកក់សក់ស្ងួតធម្មតានិងខ្លាញ់។ វាក៏មានឱសថសម្រាប់ភាពផុយស្រួយពន្លឺចែងចាំងសម្រាប់ផ្តល់សុខភាពការលូតលាស់អង្គែស្បែកក្បាលនិងការជ្រុះចេញ។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ដែលក្មេងស្រីណាម្នាក់មានឱកាសរៀបចំសាប៊ូនៅផ្ទះដែលនឹងបំពេញមុខងារចាំបាច់។ ហើយក៏ - ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលសំខាន់បំផុត - ខណៈពេលដែលអ្នកប្រើផលិតផលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក, curls របស់អ្នកនឹងសម្រាកពីសារធាតុគីមី, ក្លាយជារឹងមាំ, មានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត។

តួនាទីរបស់ថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន

ជាធម្មតាវីតាមីនត្រូវបានបន្ថែមទៅសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់គោលបំណងជាក់លាក់ - ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់រឹងមាំនិងបំបាត់ភាពផុយស្រួយ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងថាតួនាទីនេះឬសមាសធាតុនោះមានតួនាទីអ្វីនោះទេ។

វីតាមីនអា (ឬរីទីណូល) មានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យសកម្មនិងពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសដូច្នេះវាត្រូវបានបន្ថែមដើម្បីផ្តល់នូវជីវជាតិសក់។

វីតាមីនសេគឺមិនអាចខ្វះបានក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពផុយស្រួយ។ ពីគ្រឿងផ្សំនេះសក់កាន់តែរឹងមាំនិងយឺតជាង។

វីតាមីននៃក្រុមខមានលក្ខណៈធម្មតានៃក្រពេញ sebaceous និងកាត់បន្ថយការបង្ហាញនៃអាឡែរហ្សីដែលមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ស្បែកដែលងាយរងគ្រោះ។

វីតាមីនអ៊ីក៏សំខាន់ផងដែរព្រោះវារារាំងភាពចាស់របស់កោសិកា។ ប៉ុន្តែអង្គែស្បែកក្បាលជំងឺផ្សេងៗនិងខូចខាតដល់ស្បែកក្បាលអតុល្យភាពអ័រម៉ូន - ទាំងអស់នេះអាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់។

ដោយវិធីនេះយើងកត់សម្គាល់ថាសាប៊ូកក់សក់អាចត្រូវបានលាយជាមួយសមាសធាតុវីតាមីនមួយក៏ដូចជាសមាសធាតុជាច្រើន។

តួនាទីរបស់សមាសធាតុរុក្ខជាតិ

នៅក្នុងសាប៊ូផ្ទះអ្នកអាចបន្ថែមមិនត្រឹមតែវីតាមីនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលអនុវត្តមុខងារមួយឬផ្សេងទៀតផងដែរ។

ដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់សក់ពួកគេបានប្រើជាយូរមកហើយដោយមានជំនួយពីឫស burdock និង nettle ។

ប្រសិនបើដំណើរការរលាកឬការរលាកកើតឡើង, chamomile និងស្នងត្រូវបានប្រើ។

Juniper, rosemary ជួយដោះស្រាយបញ្ហាអង្គែស្បែកក្បាល។

អ្នកត្រូវបន្ថែម decoction តិចតួចទៅនឹងមូលដ្ឋានដូច្នេះវាត្រូវបានរៀបចំប្រមូលផ្តុំយ៉ាងខ្លាំង។ បន្ថែមលើឱសថប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានបន្ថែមទៅសាប៊ូកក់សក់។ ពួកវាមានឥទ្ធិពលខុសគ្នាលើខ្សែរដូច្នេះលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ពួកគេត្រូវតែយកមកពិចារណា។

ប្រសិនបើសក់ស្ងួតបន្ថែមប្រេងឈើគ្រញូងឈើគ្រញូងកុកងឺផ្កាឡាវេនឌ័រប្រេងក្រអូបផ្កាម្លិះ។

សម្រាប់សក់ខ្លាញ់ប្រេងក្លែមអាល់ម៉ុនដើមតែក្រូចឆ្មាក្រូចឆ្មាប្រទាលកន្ទុយក្រពើស៊ីដារ geranium ឬប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានប្រើ។

នៅពេលធ្លាក់ចេញដើមស្ពឺរីយ៉ាលាំង - យ៉ាលាងដើមតែស្រល់គ្រឿងក្រអូបគឺសមរម្យ។

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញជួរគឺធំទូលាយណាស់ដូច្នេះអ្នកណាម្នាក់អាចរៀបចំផលិតផលថែរក្សាសក់និងស្បែកក្បាលស្របតាមរសជាតិនិងតម្រូវការរបស់ពួកគេ។ មនុស្សជាច្រើនបានជួបប្រទះផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុគីមីធម្មជាតិ។ គួរកត់សម្គាល់ថាជាញឹកញាប់នៅក្នុងល្បាយបែបនេះប្រហែលជាមិនមានមូលដ្ឋានសាប៊ូទេ។

សក់ធម្មតា

រូបមន្តសាប៊ូកក់សក់នេះជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់ណែនាំឱ្យយកសាប៊ូទារក។ វាចាំបាច់ត្រូវដឹងគុណឬកំទេចតាមវិធីផ្សេងទៀតបន្ថែម 1 tsp ។ borax និងកញ្ចក់នៃ decoction chamomile មួយ។ កូរល្បាយនិងទុកចោលពីរបីម៉ោង។ អ្នកអាចដាក់ម្តាយរបស់គុជខ្យងតាមការស្នើសុំ។ លាងក្បាលខ្ញុំដូចធម្មតា។ ដោយវិធីនេះនៅលើមូលដ្ឋាននៃសាប៊ូបែបនេះអ្នកអាចរៀបចំសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់កុមារដែលក្នុងនោះអ្នកអាចបន្ថែមពណ៌លឿងការលាយឱសថឬសមាសធាតុផ្សេងទៀត។

សក់ស្ងួត

លេខរូបមន្ត 1. នៅទីនេះមូលដ្ឋានគឺជាកែវទឹកធម្មតា។ អ្នកនឹងត្រូវកំទេចនំប៉័ងរោយពីរចំណិតហើយត្រាំវាជាមួយទឹកពុះ។ បបរគួរតែត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ធុងបិទជិតនៅកន្លែងកក់ក្តៅ។ បន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃ, កិនពីរ yolks និងបន្ថែមទៅម៉ាស់បានរៀបចំ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាប្រកបដោយគុណភាព (អ្នកអាចប្រើម៉ាស៊ីនលាយ) បន្ទាប់ពីនោះសាប៊ូកក់សក់បានត្រៀមរួចរាល់។ បន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំសក់គួរតែត្រូវលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។

លេខបង្កាន់ដៃលេខ ២ អ្នកត្រូវការប្រេងល្ហុងនិងប្រេងឆា ២ ស្លាបព្រា។ ម៉ាស់លាយល្អ។ ផលិតផលត្រូវតែត្រូវបានគេជូតមិនត្រឹមតែចូលទៅក្នុងសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើស្បែកផងដែរបន្ទាប់ពីនោះក្បាលត្រូវលាងសម្អាតនៅក្រោមស្ទ្រីមទឹកក្តៅ។

លេខរូបមន្ត ៣. សាប៊ូកក់សក់នេះជាមួយប្រេងផ្តល់នូវសុខភាពដល់សក់ស្ងួតនិងខ្សោយ។ ប្រេងបីប្រភេទនឹងត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យមានៈអូលីវល្ខោននិង burdock ។ នីមួយៗត្រូវបានគេយកក្នុងស្លាបព្រាកាហ្វេ។ យ៉ាកូលត្រូវបានបន្ថែមហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ ល្បាយលទ្ធផលចាំបាច់ត្រូវដឹងគុណនិងលាងចេញជាមួយទឹក។ ចុងបញ្ចប់លាងជមែះក្បាលជាមួយទំពាំងបាយជូរ chamomile ឬទឹក lemon ។

លេខរូបមន្ត 4. ឥឡូវនេះមូលដ្ឋាននឹងជាជង់វ៉ូដាដែលត្រូវបានលាយជាមួយទឹក 50 មីលីលីត្រ។ ចាក់រំអិលសាច់មាន់ពីរចូលទៅក្នុងរាវហើយបន្ថែមអាម៉ូញាក់ 5 មីលីលីត្រ។ ដោយបានលាយសមាសធាតុទាំងអស់ឱ្យបានហ្មត់ចត់អនុវត្តផលិតផលទៅសក់ទាំងអស់។ លាងជម្រះនៅក្រោមទឹកក្តៅធម្មតា។

ថ្នាំព្យាបាលសក់ខ្លាញ់

សាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះបន្ទាប់ត្រូវបានរៀបចំដោយផ្អែកលើសាប៊ូទារក (១០០ ក្រាម) ។ វាចាំបាច់ត្រូវខ្ទេចខ្ទីនិងពនលាយជាមួយទឹករំពុះ (យកទឹក½ពែង) ។ ល្បាយនេះត្រូវបានច្រោះហើយអាល់កុល ២៥ ក្រាមត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងវា។ បន្ទាប់ពី "សាប៊ូកក់សក់" ត្រជាក់ចុះសូមជូតស៊ុតដែលវាយចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ នៅក្នុងទឹកក្តៅអ្នកត្រូវសើមកន្សែងដែលរុំសក់របស់អ្នករយៈពេលប្រាំនាទី។ ដោយបានយក "ឈ្នួត" ចេញយើងលាងស៊ុតចេញជាមួយដំណោះស្រាយសាប៊ូដែលបានរៀបចំ។ នៅចុងបញ្ចប់យើងលាងជមែះក្បាលរបស់យើងជាមួយទឹកត្រជាក់ពីទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម (ទឹក ២ លីត្រជាមួយទឹក ១ អិលអិន។

រូបមន្តដែលពាក់ព័ន្ធនិងមានប្រយោជន៍មួយទៀតត្រូវបានរៀបចំពីសិល្បៈ។ ស្លាបព្រានៃ tansy និងពីរកែវទឹករំពុះ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរហើយទុកចោលរយៈពេលពីរម៉ោង។ បន្ថែមពីលើការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ដែលមានជាតិខាញ់សំណងនេះជួយកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល។

រូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់ទឹកដោះគោជូរ។ ប្រូតេអ៊ីន Whipped ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងវាហើយលាយបញ្ចូលគ្នា។ ល្បាយបែបនេះត្រូវបានលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីត្រដុសទៅនឹងក្បាលហើយសក់ត្រូវលាងជាមួយទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹក lemon ស្រស់។

infusion នេះត្រូវបានប្រើជាសាប៊ូកក់សក់បីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់មួយខែ។ សមាមាត្រ ១:១០ ។ buds Birch ជ្រលក់ក្នុងទឹកក្តៅនិង infuse សម្រាប់ 20 នាទី។ ឧបករណ៍រួចរាល់ហើយ។

វ៉ារ្យ៉ង់នៃសាប៊ូម៉ាស់សម្រាប់សក់មានខ្លាញ់។ កំដៅទឹកពីរលីតបន្តិចបន្តួចលាយម្សៅស្ពៃខៀវមួយស្លាបព្រាក្នុងវា។ លាងសក់ឱ្យស្អាតជាមួយល្បាយនេះបន្ទាប់មកលាងវាជាមួយទឹកនិងដំណក់ទឹកក្រូចឆ្មា។

សម្រាប់ប្រភេទសក់ណាមួយ

ស្ត្រីម្នាក់ៗអាចធ្វើសាប៊ូកក់ជែលលីនដោយដៃរបស់នាងផ្ទាល់។ នេះនឹងត្រូវការសាប៊ូទារកនិងទឹកដោះគោជូរ។ ដំបូងក្នុង 3 tbsp ។ ទឹកហៀរមួយស្លាបព្រានៃជែលលីន។ ការប្រមូលផលត្រូវបានគេប្រើអស់រយៈពេល 40 នាទី។ បន្ទាប់ពីគ្រឿងផ្សំនេះត្រូវបានរំលាយទាំងស្រុងនៅក្នុងអាងងូតទឹក។ នៅពេលដែលរាវត្រជាក់បន្តិចបន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ សាប៊ូដឹងគុណនិង yolk ។ ទុកល្បាយលើសក់រយៈពេល ១០ នាទី។ សាប៊ូកក់ត្រូវបានយកចេញដោយទឹកក្តៅ។

មានរូបមន្តសម្រាប់សាប៊ូកក់សក់ដែលជួយបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ក្បាលដោយហេតុនេះអាចជួយពង្រឹងដល់ឫសសក់។ រៀបចំ 50 ក្រាមនៃសមាសធាតុមួយក្នុងចំណោមសមាសធាតុដូចខាងក្រោម: អេនីណាកន្ទក់ឬដីឥដ្ឋ។ ចំពោះគ្រឿងផ្សំនេះត្រូវបានបន្ថែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ mustard និងបីដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ម៉ាស់ត្រូវបានពនលាយជាមួយបរិមាណទឹកតិចតួចដែលកំពុងរត់។ បន្ទាប់ពីលាបលើក្បាលរួចទុកល្បាយរយៈពេល ១៥ នាទី។ អ្នកអាចលាងសម្អាតសាប៊ូកក់សក់ដោយប្រើថ្នាំផ្សំដែលត្រៀមរួចជាស្រេចឬជាមួយទឹកធម្មតា។

សាប៊ូ mustard មួយផ្សេងទៀត។ មួយស្លាបព្រានៃម្សៅរបស់យើងត្រូវបានបន្ថែមទៅ kefir បន្ទាប់ពីនោះរាវត្រូវបាននាំទៅរដ្ឋនៃ Cream sour ។ ចាក់ 2 tsp ចូលទៅក្នុងម៉ាស់ដែលបានរៀបចំ។ ប្រេងណាមួយ (បន្លែ) និងពណ៌លឿង។ លាបល្បាយដែលលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យល្អទៅនឹងក្បាលសើមបន្តិចហើយទុកប្រហែល ១៥ នាទី។ បន្ទាប់ពីរបាំងសាប៊ូត្រូវបានទឹកនាំទៅ។

សំណងខាងក្រោមត្រូវបានរៀបចំពី 3 tsp ។ រ៉ូម៉ា, 4 tbsp ។ លីត្រ ប្រេង flax និងពីរ yolks ។ សមាសធាតុត្រូវបានត្រដុសយ៉ាងល្អហើយទុកនៅលើសក់រយៈពេលមួយម៉ោង។ របាំងសាប៊ូត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅ។

ជម្រើសនេះគឺល្អសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។ វាអាចត្រូវបានបកស្រាយដោយការរៀបចំសាប៊ូសម្រាប់កុមារ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមយើងរៀបចំល្បាយឱសថដែលនឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមូលដ្ឋាន។ យកស្លាបព្រានៃគ្រឿងផ្សំមួយក្នុងចំណោមគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម: basil, sage ឬ rosemary ។ ស្មៅស្ងួតត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹក 200 មីលីលីត្រ។ កុងតឺន័រត្រូវបានដាក់នៅលើភ្លើងយឺតហើយមាតិកាត្រូវបាននាំឱ្យមានសភាពក្តៅ។ ត្រជាក់ទំពាំងបាយជូរនិងត្រង, កិន, លាយប្រេងអូលីវឬគ្លីសេរីននៅលើ grater មួយ។ ជាលទ្ធផលយើងទទួលបានមួយភាគបីនៃកែវកំទេច។ យើងជ្រលក់ដំណក់ប្រេងជីជូបានិងយ៉ាលាំង - យ៉ាលាងចំនួន ១៥ ដំណក់ចូលក្នុងវា (អាចជំនួសដោយដើមតាត្រៅ) ។ សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយគ្នា។ ពាងត្រូវបានបិទយ៉ាងតឹងជាមួយគំរបហើយដាក់នៅកន្លែងត្រជាក់ងងឹត។ សាប៊ូកក់សក់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនេះអាចរក្សាទុកបានរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ។

រូបមន្តពង្រឹង

ក្មេងស្រីដែលកោងបានក្លាយទៅជាគ្មានជីវិតនិងខ្សោយអាចធ្វើឱ្យសាប៊ូរឹងមាំដោយដៃរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ សម្រាប់វាអ្នកត្រូវស្តុកទុកនៅលើមូលដ្ឋានរាវវីតាមីនអ៊ីនិងឌី, ប្រេងល្ហុងនិងប្រេង burdock, tincture រ៉ូស្មែរី។ លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវការពាង 250 មីលីលីត្រស្អាត។ វាចាំបាច់ត្រូវវាស់ 150 មីលីលីត្រនៃមូលដ្ឋានហើយចាក់វាចូលក្នុងធុងដែលបានរៀបចំ។ tincture infusion ដំបូងនៃ rosemary, ប្រមាណ 80 មីលីលីត្រ។ នាងអាចផ្តល់ពន្លឺដល់សក់ហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវក្លិនក្រអូប។ ប៉ុន្តែ tincture នេះប្រសិនបើចង់បានអាចត្រូវបានជំនួសដោយសមាសធាតុមួយផ្សេងទៀត - រាវផ្កាឡាវេនឌ័រក្រអូបឬទឹកផ្កាកុលាប។ ប្រេងល្ហុងត្រូវបានចាក់បន្ថែមទៀត។ ស្លាបព្រាតូចមួយនឹងគ្រប់គ្រាន់។ ប្រេង Burdock (ស្លាបព្រាតូចពីរ) ក៏ត្រូវបានវាស់ផងដែរ។ នៅចុងបញ្ចប់គឺវីតាមីនអ៊ី (មួយកន្សោម) និងឌី (ប្រាំដំណក់) ។ យើងបង្វិលគំរបហើយកូរដូច្នេះគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ សាប៊ូកក់សក់ burdock នេះគឺសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ដើម្បីពង្រឹងសក់អ្នកខ្លះរៀបចំការប្រមូលរុក្ខជាតិ។ នៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នាកោណបហបស្លឹក birch ផ្កា calendula ឫស burdock ត្រូវបានគេយក - ស្មៅសរុបចំនួន 50 ក្រាមគួរតែត្រូវបានទទួល។ ការប្រមូលត្រូវបានដាក់ក្នុងផើងហើយចាក់ស្រាបៀរពន្លឺក្តៅ។ ទុកម៉ាសឱ្យពីរបីនាទីបន្ទាប់មកលាបវាលើសក់ហើយលាងជមែះជាមួយទឹកធម្មតា។

សាប៊ូ burdock ដ៏ពេញនិយមមួយទៀត។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវស្តុកទុកជាមួយស្លឹកស្ងួតឬស្លឹកស្រស់របស់ burdock ។ យើងត្រូវការឱសថមួយរយក្រាមទឹកមួយលីត្រទឹកខ្មេះមួយកែវ។ គ្រឿងផ្សំទាំងនេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងខ្ទះហើយដាំឱ្យពុះយឺត ៗ រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ផលិតផលត្រូវបានច្រោះបន្ទាប់មកវ៉ែនតាពីរលទ្ធផលលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីលាងរួចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹក។ បន្ថែមពីលើការពង្រឹងសាប៊ូការពារការកកើតអង្គែស្បែកក្បាលនិងសម្អាតស្បែកក្បាលថ្នមៗ។ curls ទទួលបានពន្លឺចែងចាំង។

សម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល

ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីអង្គែស្បែកក្បាលសូមព្យាយាមធ្វើសាប៊ូបន្ទាប់។ ចាក់អាល់កុលវេជ្ជសាស្រ្តទៅក្នុងធុងតូចមួយ (គ្រាន់តែមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ) បន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗទៅវា - សាជីប្រាំដំណក់និងដំណក់ទឹកមួយដំណក់។ ដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយវាយពងមាន់ពងមាន់ចំនួន ២ គ្រាប់ហើយចាក់វាចូលទៅក្នុងល្បាយដែលបានរៀបចំ។ ប្រើផលិតផលជាសាប៊ូកក់សក់។

ពីការធ្លាក់ចេញ

សាប៊ូកក់សក់នេះគឺសមរម្យសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយ។ វានឹងយកដីឥដ្ឋពណ៌សចំនួន ៥០ ក្រាមដែលលាយជាមួយទឹកក្តៅមួយរយក្រាម។ ម៉ាស់គួរតែមានដង់ស៊ីតេមធ្យម។ ផលិតផលត្រូវបានអនុវត្តដោយចលនាម៉ាស្សាលាងចេញជាមួយទឹកធម្មតា។ អ្នកអាចទុកសមាសភាពមិនលើសពីដប់បួនថ្ងៃជាការពិតប្រសិនបើធុងត្រូវបានស្ទះ។

ប្រេងសមុទ្រ buckthorn មានភាពល្បីល្បាញដោយសារលក្ខណៈល្អរបស់វា។ វាព្យាបាលឫសនិងស្បែកក្បាលធ្វើឱ្យសក់ទន់។ ប៉ុន្តែដកប្រេងនេះគឺថាវាត្រូវបានទឹកនាំទៅមិនសូវល្អដូច្នេះមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែប្រថុយផលិតសាប៊ូសមុទ្រសមុទ្រទេ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការរៀបចំរបាំងដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានលាងសម្អាតគ្រឿងផ្សំនេះពិតជាមានតម្លៃណាស់! វាមានតំលៃនិយាយភ្លាមៗ៖ លទ្ធផលជាក់ស្តែងនឹងអាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពីមាននីតិវិធីមួយចំនួន។ វគ្គត្រូវបានធ្វើឡើងរៀងរាល់ ១៤ ថ្ងៃម្តង។ យើងយកមួយស្លាបព្រានៃប្រេងសមុទ្រ buckthorn, cognac, សាប៊ូ។ ក្រោយមកទៀតអាចត្រូវបានជំនួសដោយសមាសភាពនេះ: ទឹកច្របាច់ពីក្រូចឆ្មាក្រូចឆ្មារកន្លះនិងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។ សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់អនុវត្តទៅសក់ហើយទុករយៈពេល 20 នាទី។ របាំងត្រូវតែលាងសម្អាតឱ្យបានល្អ។ ដោយបានបង្ហាញភាពអត់ធ្មត់តាមរយៈពេលវេលាអ្នកនឹងក្លាយជាម្ចាស់នៃ curls ក្រាស់និងរឹងមាំ។

អាថ៌កំបាំងពីរបីសម្រាប់សក់ស្អាត

ខ្ញុំចង់កត់សម្គាល់ថាការប្រើសាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះគឺចាំបាច់មិនត្រឹមតែដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាធំ ៗ ដែលជាញឹកញាប់សក់ស្ងួតឬខាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ។ មូលនិធិបែបនេះបន្ថែមនូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យសក់របស់អ្នកភ្លឺរលោងហើយក្នុងពេលតែមួយសិតសក់បានល្អអ្នកត្រូវកំទេចនិងបន្ថែមថេបថ្នាំអាស្ពីរីនធម្មតាមួយទៅសាប៊ូកក់សក់។

ព្យាយាមលាងសក់របស់អ្នកដោយប្រើថ្នាំរុក្ខជាតិរាល់ពេល។ ក្នុងនាមជាសមាសធាតុសំខាន់ chamomile, celandine, សំបកអុកនិង nettle គឺសមរម្យ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃឫសសក់អ្នកត្រូវធ្វើម៉ាស្សាក្បាលស្រាលម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីមុនពេលលាងសក់។

ក្មេងស្រីជាច្រើនស្ងួតសក់របស់ពួកគេដោយរុំពួកគេដោយកន្សែង។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកុំធ្វើបែបនេះព្រោះផ្សិតអាចរាលដាលយ៉ាងខ្លាំងនៅក្រោមមួកសើមបែបនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកជាម្ចាស់សក់ពណ៌ទង់ដែងអ្នកអាចធ្វើឱ្យសាប៊ូស្ងួតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ចំពោះបញ្ហានេះម្សៅធម្មតាត្រូវបានទទួលហើយត្រដុសទៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងសក់។ បន្ទាប់ពីរង់ចាំដប់នាទីអ្នកត្រូវជូតសក់ឱ្យបានល្អដោយកន្សែងស្ងួតហើយសិតចេញនូវម្សៅដែលនៅសល់។ ពិតអ្នកអាចប្រើឧបករណ៍បញ្ចេញមតិបែបនេះពីរបីដងក្នុងមួយខែមិនមែនញឹកញាប់ទេ។

ដើម្បីធានាបាននូវសុខភាពសក់អ្នកក៏ត្រូវគ្រប់គ្រងរបបអាហាររបស់អ្នកផងដែរ។ ព្យាយាមបដិសេធអាហារខុសហើយកុំភ្លេចអំពីវីតាមីន។

សាប៊ូសូដានៅផ្ទះ

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងទេថាសូដាធម្មតាគឺជាការជំនួសដ៏ល្អសម្រាប់សាប៊ូកក់ដែលបានទិញ។

តើសូដាប៉ះពាល់ដល់សក់យ៉ាងដូចម្តេច?

សូដាគឺជាអាល់កាលីដែលយកខ្លាញ់ដែលប្រមូលបានទាំងអស់ចេញពីសក់។ សូដាមិនមែនជាផលិតផលធម្មជាតិទេវាត្រូវបានផលិតដោយគីមីដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាវាល្អជាងសាប៊ូកក់សក់? ចម្លើយគឺសាមញ្ញ - សូដាគឺជាអ្នកសម្អាតស្រាលដោយមិនមានភាពមិនស្អាតនិងសារធាតុបន្ថែមដែលមាននៅក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើននៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ (ក្រាស់, សារធាតុ emulsifiers, អភិរក្ស, ស្ថេរភាព។ ល។ )

វានឹងត្រូវការពេលវេលាដើម្បីប្តូរទាំងស្រុងទៅការលាងជាមួយសូដា។ សក់និងស្បែកក្បាលត្រូវតែសម្របខ្លួននិងធ្លាប់ប្រើដូច្នេះបន្ទាប់ពីប្រើសូដាតែមួយមុខអ្នកប្រហែលជាមិនពេញចិត្តទេ។ ដើម្បីមើលលទ្ធផលអ្នកត្រូវប្រើវិធីសាស្ត្រនេះយ៉ាងហោចណាស់ ២ សប្តាហ៍។ ក្មេងស្រីជាច្រើនដែលបានសាកល្បងវិធីសាស្ត្រនេះដោយខ្លួនឯងនិយាយថាឥឡូវនេះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលាងសក់ 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជំនួសឱ្យ 3-4 ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសូដា?

សូដា 1-2 ស្លាបព្រាចាក់ទឹកឆ្អិនក្តៅមួយកែវហើយកូរ។ យើងអនុវត្តដំណោះស្រាយចំពោះសក់យើងយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើស្បែកក្បាល។ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរយៈពេល ៣-៥ នាទីរួចលាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

តើខ្ញុំត្រូវការប្រើប្រទាលមុខទេ?

ប្រសិនបើអ្នកចង់បោះបង់ចោលផលិតផលដែលបានទិញទាំងស្រុងបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីលាងសក់គួរតែត្រូវបានលាងសម្អាតជាមួយនឹងដំណោះស្រាយទឹកនិងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ សូមអរគុណដល់ចំណុចនេះសក់នឹងងាយស្រួលក្នុងការសិតសក់និងបញ្ចាំងពន្លឺ។ ក្នុង ១ លីត្រ ទឹកយើងច្របាច់ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម ៥ ភាគរយ ២ ស្លាបព្រាហើយលាងសក់ក្រោយពេលលាងរួច។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើវាគឺទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម NATURAL ហើយមិនមែនជាអាណាឡូកថោកទេដែលមិនផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់។ របៀបជ្រើសរើសទឹកខ្មះកែវផ្លែប៉ោមធម្មជាតិសូមអានត្រង់នេះ។

ភាពអស្ចារ្យនៃសាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះនិងសូដា៖

- ល្បឿនចម្អិនអាហារ។ មិនដូចសាប៊ូធ្វើដោយដៃផ្សេងទៀតការរៀបចំសាប៊ូជាមួយសូដានឹងមិនពិបាកនិងពេលវេលាទេ។
- មធ្យោបាយដែលមានតំលៃថោក។ សូដាមួយកញ្ចប់គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រយៈពេលយូរ។
- សូដាមានសុវត្ថិភាពហើយមិនបង្កអាឡែរហ្សីឡើយ។

ការប្រើសូដា៖

- ការញៀនយូរដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អហើយបោះបង់ចោលសាប៊ូទាំងស្រុងចំណាយពេលមួយខែ។
- ក្មេងស្រីខ្លះត្អូញត្អែរថាសក់របស់ពួកគេខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមហើយពួកគេស្ងួត (ប៉ុន្តែរបាំងបំប៉នតាមផ្ទះអាចជួយបាន)
- សូដាមិនតែងតែលាងសក់ឱ្យល្អឥតខ្ចោះទេ។

សាប៊ូពងមាន់នៅផ្ទះ

មិនត្រូវបានគេនិយាយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃស៊ុតទេពួកគេមានវីតាមីននិងអាស៊ីតអាមីណូមានប្រយោជន៍និងល្អសម្រាប់ការថែរក្សាសក់។ ការលាងសម្អាតជាមួយពងមាន់គឺជាវិធីមួយដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតក្នុងការលាងសក់របស់អ្នកដែលទទួលបានការសរសើរជាច្រើន។

សម្រាប់ការលាងសក់វាល្អបំផុតក្នុងការប្រើពងមាន់ព្រោះវាមានសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ហើយវាកាន់តែពិបាកក្នុងការលាងប្រូតេអ៊ីនចេញពីសក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយពងមាន់?

ដំបូងអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើយើងត្រូវមានចំនួនប៉ុន្មានសរសៃសំរាប់សក់ខ្លី ១ នឹងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សក់វែង ២-៣ ស។

ធ្វើដោយខ្លួនអ្នក - សាប៊ូដោយខ្លួនឯងពីស៊ុតគឺសាមញ្ញណាស់។ ដំបូងអ្នកត្រូវញែកយ៉ុលពីប្រូតេអ៊ីន។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវកំចាត់ខ្សែភាពយន្តដែលគ្របលើពណ៌លឿងប្រសិនបើរឿងនេះមិនត្រូវបានធ្វើទេនោះសក់នឹងពិបាកលាងសំអាត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចធ្វើឱ្យមានស្នាមវះតូចមួយហើយច្របាច់សាច់លឿងចេញពីខ្សែភាពយន្ត។

ឥឡូវលាយអំបោះជាមួយចំនួនទឹកតិចតួច (១/៤ ពែង) រួចវាយជាមួយសមឬកួច។ លាបសាប៊ូពងមាន់លើសក់សើមនិងស្បែកក្បាល។ ទុកសាប៊ូកក់សក់លើសក់រយៈពេល ៥-៧ នាទីបន្ទាប់ពីម៉ាស្សាស្បែកក្បាល។ ប្រសិនបើសក់ខូចយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរអ្នកអាចទុកសាប៊ូនេះរយៈពេល ១៥-២០ នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជម្រះក្បាលដោយទឹកក្តៅរហូតទាល់តែវាមានតម្លាភាពទាំងស្រុង។

ប្រសិនបើសក់មានជាតិខ្លាញ់បន្ទាប់មកទឹកក្រូចឆ្មារបន្តិចបន្តួចអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅសាប៊ូស៊ុតដែលផលិតនៅផ្ទះប្រេងអូលីវសម្រាប់សក់ស្ងួត។ ស៊ុតក៏ល្អជាមួយប្រេងសំខាន់ៗអ្នកអាចបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗអាស្រ័យលើប្រភេទសក់ឬផលប៉ះពាល់ដែលចង់បាន។

វិបុលភាពនៃការប្រើប្រាស់សាប៊ូពងមាន់នៅផ្ទះ

- ពណ៌លឿងមិនត្រឹមតែសំអាតសក់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងចិញ្ចឹមវាទៀតផង។
- ការរៀបចំសាប៊ូកក់សក់ចំណាយពេលមិនលើសពី ៥ នាទី។
- ស៊ុតគឺជាផលិតផលដែលមានតំលៃសមរម្យ។
- កុំប្រើប្រទាលមុខក្រោយពេលលាងសម្អាត។
- សមរម្យសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយ។

គុណវិបត្តិនៃសាប៊ូពងមាន់៖

- សម្រាប់សក់វែងអ្នកត្រូវការពណ៌លឿងច្រើនពីព្រោះនេះវិធីសាស្ត្រនេះមិនថោកទេ។
- ក្លិនពងអាចនៅលើសក់ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាមិនចូលចិត្ត។
- វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើវិធីនេះជាលើកដំបូងដែលផ្លែលឿងមិនលាងសក់របស់អ្នកឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។

សាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះជាមួយដីឥដ្ឋ

ដីឥដ្ឋជាអ្នកសំអាតធម្មជាតិដ៏ល្អប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រយ័ត្នជាមួយវា។ ទីមួយដីឥដ្ឋមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងួតដូច្នេះវិធីសាស្រ្តនៃការលាងនេះគឺសមស្របជាងសម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ទីពីរបន្ទាប់ពីការលាងបែបនេះសក់ភ្លឺតិច។

តើដីឥដ្ឋអ្វីដែលត្រូវជ្រើសរើស?

ដីឥដ្ឋដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់សក់គឺភ្នំភ្លើងវាទន់ភ្លន់បំផុត។
ក៏សមរម្យសម្រាប់ការលាងគឺដីឥដ្ឋពណ៌បៃតង (វាសំបូរទៅដោយជាតិខនិជ) ដីឥដ្ឋពណ៌សនិងខៀវ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយដីឥដ្ឋ?

ដីឥដ្ឋត្រូវតែត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកទៅនឹងស្ថានភាពយឺតបន្ទាប់មកចែកចាយដីឥដ្ឋទៅសក់សើមហើយទុកចោលអស់រយៈពេលជាច្រើននាទី។ ក្នុងករណីនេះដីឥដ្ឋមិនគួរស្ងួតទេ។ លាងសក់ជាមួយទឹករហូតទាល់តែទឹកប្រែជាច្បាស់។

ដោយសារដីឥដ្ឋមានកំរិត pH ខ្ពស់ណាស់សំរាប់សក់វាត្រូវតែកំរិត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម (សម្រាប់ទឹកខ្មេះប៉ោមប៉ោម ១ ពែង ១ tsp) ។

ប្រសិនបើសក់ស្ងួតខ្លាំងបន្ទាប់មកប្រេងបន្លែតិចតួចអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅល្បាយដីឥដ្ឋ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃសាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះជាមួយដីឥដ្ឋ

- សំអាតសក់ឱ្យបានល្អ។
- សមាសភាពងាយស្រួលរៀបចំនិងងាយស្រួលប្រើ។
- សមស្របសម្រាប់សក់ខ្លាញ់។
- ផ្តល់បរិមាណសក់។

គុណវិបត្តិនៃការបន្សុតដីឥដ្ឋ:

- មិនសមស្របសម្រាប់សក់ជ្រលក់ (នេះមិនត្រូវបានអនុវត្តចំពោះសក់ធ្វើឱ្យស) ។
- មិនសមរម្យសម្រាប់សក់ស្ងួតខ្លាំង។
- បន្ទាប់ពីការលាងបែបនេះសក់បាត់បង់ពន្លឺចែងចាំង។
- យកល្អកុំប្រើការបន្សុតបែបនេះជានិច្ច។

សាប៊ូបំប៉នសាប៊ូនៅផ្ទះ

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែលឺអំពីវិធីបោកគក់នេះទេប៉ុន្តែគ្រាប់សាប៊ូមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សក់ហើយអាចជំនួសសាប៊ូបាន ១០០% ។

តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រាប់សាប៊ូម៉ុកូរ៉ូស្យូ

1. គ្រាប់សាប៊ូមានជាតិស្ករនិងសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាស្ទើរតែទាំងអស់។ ពួកគេមិនធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹងនិងមិនរំខានដល់តុល្យភាព pH នៃស្បែកក្បាល។
2. គ្រាប់ម៉ុករ៉ូស្យូមិនធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតទាល់តែសោះជំនួសសាប៊ូកក់សក់និងប្រទាលមុខ។ បន្ទាប់ពីពួកគេអ្នកមិនចាំបាច់អនុវត្តឧបករណ៍ជំនួយសម្រាប់សិតសក់ទេ។
3. ពួកគេមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីលើស្បែកបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលរមាស់និងរបកក៏ជួយពង្រឹងឫសសក់និងជំរុញការលូតលាស់ផងដែរ។

តើគ្រាប់សាប៊ូលាងសក់យ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រសិទ្ធិភាពនៃការសំអាតត្រូវបានសម្រេចដោយការទូទាត់មាតិកានៅក្នុងគ្រាប់នៃសារធាតុដែលគេហៅថា saponin ។ វាគឺជាអ្នកសំអាតធម្មជាតិដូច្នេះគ្រាប់សាប៊ូត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់សក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់លាងដៃនិងដងខ្លួនសម្រាប់លាងបន្លែនិងផ្លែឈើសម្រាប់លាងសើមលាងសត្វនិងសូម្បីតែសម្រាប់លាង។

សាផុននីនគឺជាសារធាតុធម្មជាតិហើយមិនដូចសាប៊ូមិនបង្កើតប្រតិកម្មអាល់កាឡាំងទេដូច្នេះវាមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់ស្បែកនិងសក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយគ្រាប់សាប៊ូ?

មានវិធីបីយ៉ាងដើម្បីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយគ្រាប់សាប៊ូអ្នកអាចជ្រើសរើសវិធីមួយដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត។

1 វិធី - ការលាយគ្រាប់សាប៊ូ

យើងយកគ្រាប់សាប៊ូប្រហែល ១០-១៥ ហើយបំពេញវាជាមួយ ១ លីត្រ។ ទឹក។ បនា្ទាប់ពីពុះទឹកវាចាំបាច់ពុះសណ្តែករយៈពែល 15-20 នាទី។ បន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរត្រូវតែត្រជាក់ហើយចាក់ចូលក្នុងពាងកែវជាមួយគំរប។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ 2 សប្តាហ៍។

មុនពេលលាងសក់អ្នកត្រូវយកទំពាំងបាយជូរចំនួនតិចតួចហើយកំដៅវានៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ (ទំពាំងបាយជូរកាន់តែក្តៅពពុះកាន់តែច្រើន) ។ បន្ទាប់មកយើងលាបទំពាំងបាយជូរលើសក់សើមហើយម៉ាស្សាវាក៏ដូចជាជាមួយសាប៊ូកក់សក់ផងដែរ។ បន្ទាប់ពីនោះលាងសក់របស់អ្នកដោយទឹកស្អាត។

វិធី ២ - លាងសក់ជាមួយគ្រាប់ក្នុងកាបូប

ជាធម្មតាកាបូបបែបនេះភ្ជាប់មកជាមួយគ្រាប់។ យើងដាក់គ្រាប់តូចៗក្នុងកាបូបហើយបំពេញវាដោយទឹក (ប្រសិនបើអ្នកកំពុងងូតទឹកអ្នកអាចដាក់កាបូបដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងអាងងូតទឹកនៅពេលវាវាយបញ្ចូលប្រសិនបើនៅក្នុងទឹកងូតទឹកបន្ទាប់មកដាក់ធុងដាច់ដោយឡែកជាមួយទឹកក្តៅ) ។ នៅពេលដែលគ្រាប់ត្រូវបានត្រាំពួកគេចាំបាច់ត្រូវច្របាច់ដើម្បីធ្វើស្នោ។ ជាមួយកាបូបនេះហើយលាងសំអាតក្បាលរបស់ខ្ញុំ។

វិធីសាស្រ្ត ៣ - គ្រាប់ដី

យកគ្រាប់តូចមួយក្តាប់ហើយកិនវាជាមួយម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ ម្សៅលទ្ធផលត្រូវបានបំពេញដោយទឹកក្តៅហើយឱ្យវាញ៉ាំ។ ស្នោជាលទ្ធផលអាចលាងសក់របស់អ្នក។

វិបុលសាប៊ូសាប៊ូផ្ទះ

- គ្រាប់លាងសម្អាតសក់ឱ្យបានល្អកុំបង្កអាឡែរហ្សី។
- គ្រាប់ងាយអនុវត្ត។
- ការបោកគក់បែបនេះមិនតម្រូវឱ្យប្រើប្រទាលមុខឬម៉ាសឡើយ។
- សក់ប្រែជាទន់និងភ្លឺចាំង។
- គ្រាប់សាប៊ូបំបាត់ការរមាស់អង្គែស្បែកក្បាលនិងបញ្ហាផ្សេងៗទៀតនៃស្បែកក្បាល។
- កាបូបមួយមានរយៈពេលយូរ។
- គ្រាប់សាប៊ូគឺសមរម្យសូម្បីតែសម្រាប់កុមារពួកគេមានលក្ខណៈធម្មជាតិទាំងស្រុង។

គុណវិបត្តិនៃគ្រាប់សាប៊ូ៖

- មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តក្លិនគ្រាប់ (ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតជាធម្មតាវាមិននៅលើសក់ទេ) ។
- គ្រាប់សាប៊ូមិនត្រូវបានលក់នៅគ្រប់ទីកន្លែងទេ (ប៉ុន្តែអ្នកតែងតែអាចបញ្ជាទិញវាពីអ៊ីនធឺណិតឧទាហរណ៍នៅលើ aroma-zone.com) ។
- បន្ទាប់ពីប្រើវិធីសាស្ត្រនេះអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយសក់អាចចាប់ផ្តើមក្លាយជាអគ្គិសនី។
- មិនអនុញ្ញាតឱ្យមានទំនាក់ទំនងជាមួយភ្នែកទេវានឹងកន្ត្រាក់ខ្លាំងណាស់។