របាំងសក់ស្រាបៀរ

ស្រាបៀរគឺជាម្ហូបហាន់ជាម្ហូបដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលត្រូវបានគេគោរពបូជានៅប្រទេសរុស្ស៊ីអស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍។ ស្រាបៀរដែលដើរតួជាអ្នកព្យាបាលដ៏មានអានុភាពក៏អាចជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់ព្យាបាល (សម្រាប់មួយនាទី!) សក់។

អស់រយៈពេលជាច្រើនសហស្សវត្សរ៍មនុស្សបានរៀនប្រើស្រាបៀរសម្រាប់ថែរក្សាសក់ពីព្រោះសក់គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលស្រូបយកភេសជ្ជៈដែលស្រវឹង។

ជីដូនជីតារបស់យើងក៏បានដឹងដែរថាស្រាបៀរផ្តល់ឱ្យសក់រលោងមិនស្មើគ្នាចែងចាំងភាពរុងរឿងនិងភាពទាក់ទាញមិនគួរឱ្យជឿ។

សម្រាប់ការលូតលាស់សក់

នំប៉័ង Rye នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយស្រាបៀរព្យាបាលជួយពន្លឿនការលូតលាស់របស់ strands ដូច្នេះពួកគេប្រែជាយឺតនិងភ្លឺរលោង។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងនេះអ្នកត្រូវយកកន្លះហាន់កន្លះហើយចាក់វានំប៉័ង។ វានឹងគ្រប់គ្រាន់ 2-3 សំបក។

យើងរង់ចាំរហូតដល់ចំណិតនំប៉័ងត្រូវបានបន្ទន់បន្ទាប់មកកិនវាជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ ជូតល្បាយហើមចូលទៅក្នុងឫសសក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយបន្ទាប់មកចែកចាយវាតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងលាងសក់របស់អ្នកឱ្យល្អកម្ចាត់ស្នាមប្រេះ។ លាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ អ្នកក៏អាចប្រើរបាំងប្រេងសក់សម្រាប់ពេលយប់ផងដែរ។ ប៉ុន្តែរបៀបប្រើរបាំងបែបនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវនឹងជួយឱ្យយល់ពីព័ត៌មានពីអត្ថបទ។

ជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីន whipped

ញែកប្រូតេអ៊ីនចេញពីសាច់លឿងវាយប្រូតេអ៊ីនរហូតដល់ពពុះខៀវស្រងាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ចាក់ក្នុងស្រាបៀរចំនួន 50 ក្រាមស្រអាប់ខ្មៅ។ កូរយ៉ាងហ្មត់ចត់អនុវត្តទៅឫសសក់ហើយបន្ទាប់មកចែកចាយនៅសល់ទៅចុង។

លាបក្បាលរបស់អ្នកដោយមួកក្តៅរក្សាសក់របស់អ្នកប្រហែលមួយម៉ោង។ ដើម្បីធ្វើឱ្យអន្តរកម្មនៃសមាសធាតុកាន់តែខ្លាំងឡើងកំដៅក្បាលរបស់អ្នកជាមួយជាងកាត់សក់។ ប៉ុន្តែវិធីធ្វើរបាំងសក់ពីពងមាន់ទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំនឹងជួយឱ្យយល់ព័ត៌មានពីអត្ថបទនេះ។

សម្រាប់សក់ស្ងួត

• ស្រាបៀរ Kefir + ។ យើងផ្សំគ្រឿងផ្សំពីរគឺស្រាបៀរនិង kefir - កន្លះកែវ។ កូរល្បាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ចែកចាយពីឫសពាសពេញសក់។ យើងរក្សាសមាសភាពនៅក្រោមខ្សែភាពយន្ត cellophane រយៈពេល 40 នាទី។ ប្រសិនបើមានសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នាចូរធ្វើរបាំងដោយប្រើទឹកដោះគោជូរឬក្រែមមានសុខភាពល្អ។
• របាំងជាមួយប្រេងអូលីវ។ ប្រេងអូលីវគឺជាប្រភពធម្មជាតិនៃធាតុដានមានតម្លៃវីតាមីននិងសារធាតុផ្សេងៗទៀត។ ចំពោះកែវជាតិរាវមួយកែវប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាបាយគួរតែធ្លាក់ចុះ។ អ្រងួនល្បាយនេះរាលដាលវាលើសោរស្ងួត។

ប៉ុន្តែវិធីធ្វើរបាំងសក់ជែលលីនជាមួយពងមាន់និងប្រសិទ្ធភាពវានឹងជួយឱ្យយល់ពីព័ត៌មាននៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

សម្រាប់សក់ខ្លាញ់

• របាំងទឹកឃ្មុំនិងពងមាន់ជាមួយស្រាបៀរ។ មីក្រូសារជាតិជាច្រើននៅក្នុងរបាំងជំរុញឱ្យសក់លូតលាស់លឿន។ លើសពីនេះទៀត curls ត្រូវបាន saturated ជាមួយសមាសធាតុវីតាមីន។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកត្រូវយកទឹកឃ្មុំធម្មជាតិចំនួន ២ ស្លាបព្រាបាយស៊ុតមាន់ ១ ពងនិងភេសជ្ជៈហាន់កន្លះកែវ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់រួមគ្នាចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងសក់ទាំងមូល។

• Sage + nettle ។ យកធុងតូចមួយចាក់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលចំនួន ២ ពែងចូលក្នុងវាធ្វើឱ្យក្តៅបន្តិចលើកំដៅទាប។ ចាក់ 2 ស្លាបព្រានៃឱសថ chopped: sage និង nettle ។ ទទូចល្បាយរយៈពេលមួយម៉ោង។

លាបសមាសភាពលើឫសទុករបាំងនៅលើសក់រយៈពេល 2 ម៉ោង។ ឱសថព្យាបាលជួយដល់ការពង្រឹងនិងបង្កើនការលូតលាស់របស់ strands ។ របាំងបែបនេះមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសុខភាពសក់របស់អ្នក។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលជារបាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាមួយ dimexide និងថាតើវាមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងណាត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

អ្នកក៏ប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរៀនពីរបៀបប្រើម៉ាសឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយប្រើធ្នូពីការបាត់បង់សក់។

ការស្តារឡើងវិញ: របាំងសក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើស្រាបៀរល្អបំផុតចំនួន ៤

អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ Minoxidil ដោយជោគជ័យសម្រាប់ការស្តារសក់ឡើងវិញ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
សូមអានត្រង់នេះ ...

សក់គឺជាមោទនភាពចម្បងរបស់ស្ត្រី។ ដូច្នេះពេញមួយអត្ថិភាពរបស់ក្មេងស្រីពួកគេកំពុងស្វែងរកមធ្យោបាយថ្មីៗដើម្បីធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់និងមានសុខភាពល្អ។ ផ្នែកសំខាន់នៃរបាំងសក់និងប្រទាលកន្ទុយក្រពើគឺផ្អែកលើការប្រើប្រាស់សមាសធាតុធម្មជាតិនិងវត្ថុធាតុដើមដែលធ្វើឱ្យធូលីស្ងួតមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ ផលិតផលមួយក្នុងចំណោមផលិតផលដែលត្រូវបានប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ការព្យាបាលសក់គឺស្រាបៀរ។

ស្រាបៀរជួយពង្រឹងសក់

• អត្ថប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈហបសម្រាប់ការលូតលាស់នៃ curls
• លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលជាគ្រឿងសំអាង

អត្ថប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈហបសម្រាប់ការលូតលាស់នៃ curls

អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើស្រាបៀរសម្រាប់សក់គឺផ្អែកលើវត្តមាននៅក្នុងផលិតផលនេះនៃម៉ាស់សារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលចាំបាច់ដើម្បីថែរក្សា curls នៅក្នុងស្ថានភាពដែលមានសុខភាពល្អ។ គ្រឿងផ្សំសំខាន់បំផុតនៅក្នុងភេសជ្ជៈពពុះគឺផ្សិតដំបែនិងមី។ Yeast ផ្ទុកបរិមាណវីតាមីន B ដ៏ច្រើនដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវ "ជីវិត" នៃឫសសក់និងការពារជំងឺស្បែក។

ស្រាបៀរអាចបំបាត់សក់ផុយ

ការប្រមូលផ្តុំនៅក្នុង Yeast Vitamin ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយហើយថែមទាំងបញ្ឈប់ការបាត់បង់ curls ទាំងស្រុង។ សមាសធាតុនេះមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគហើយក្នុងពេលតែមួយផ្តល់សំណើមនិងចិញ្ចឹមសក់។ ការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរសម្រាប់សក់ក៏ជួយលុបបំបាត់បញ្ហានៃការបែកចុងនិងផុយផងដែរ។

ការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីការបំបែកចុងសក់

ស្រាបៀរពង្រឹង strands

ស្រាបៀរមួយចំនួនធំមានធាតុដូចជាប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមសូដ្យូមស្ពាន់ធ័រផូស្វ័រ។ ពួកគេជួយផ្តល់សំណើមដល់ curls និងស្បែកក្បាលដោយបន្សាបឥទ្ធិពលស្ងួតអវិជ្ជមាននៃជាតិអាល់កុលដែលមាននៅក្នុងផលិតផលនេះផងដែរ។ សារធាតុរ៉ែទាំងអស់ចូលរួមក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងចរាចរឈាមនៅក្នុងកោសិកានៃស្បែកក្បាលដោយហេតុនេះប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃក្បាលសក់ពីខាងក្នុង។

ស្រាបៀររំញោចចរាចរឈាម

ជាតិអាល់កុលដែលមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈដែលមានពពុះមានឥទ្ធិពលពីរ។ នៅលើដៃមួយវាស្ងួតចាក់សោនិងស្បែកក្បាល។ ដោយសារតែបញ្ហានេះការថយចុះនៃការផលិតជាតិខ្លាញ់ subcutaneous កើតឡើងហើយតាមនោះ curls ក្លាយជាខ្លាញ់តិចនៅឫស។ លើសពីនេះទៀតដោយសារការសេពគ្រឿងស្រវឹងជំងឺផ្សិតនៃស្បែកក្បាលត្រូវបានរារាំង។

ការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរអ្នកអាចការពារជំងឺផ្តាសាយបាន

លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលជាគ្រឿងសំអាង

ការសម្រេចចិត្តធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវ curls ជាមួយរបាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរវាមានតម្លៃធ្វើតាមអនុសាសន៍ជាច្រើនដែលអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេជាច្រើនដង:

• ដំបូងអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើគុណភាពនៃផលិតផលដែលបានប្រើ។ ស្រាបៀរសម្រាប់សក់គួរតែមានលក្ខណៈធម្មជាតិនិងសាកល្បង។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ភេសជ្ជៈដែលមិនមានការរៀបចំពីព្រោះបរិមាណនៃសារធាតុចិញ្ចឹមនៅទីនោះមានច្រើន។

គុណភាពផលិតផលត្រូវតែខ្ពស់។

លាងជម្រះសក់ឱ្យបានហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពីនីតិវិធី។

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការពិតដែលថាស្រាបៀរអាចជ្រលក់សក់របស់អ្នកបន្តិចដូច្នេះដើម្បីចៀសវាងការភ្ញាក់ផ្អើលប៍នតង់ដេងគួរតែផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ពូជស្រាល ៗ នៃភេសជ្ជៈប៊្លុនធេត - ងងឹត។

ប្រើប្រេងក្រអូប

សាប៊ូកក់សក់

ក្រៅពីត្រូវបានប្រើជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ម៉ាសនិងប្រទាលផ្សេងៗស្រាបៀរត្រូវបានគេប្រើជាផលិតផលគ្រឿងសំអាងឯករាជ្យ។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យសក់រលោងស្តាប់បង្គាប់និងភ្លឺរលោងប្រសិនបើអ្នកលាងសក់ច្រើនដងជាប់នឹងស្រាបៀរ។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះសូមប្រើភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ដើម្បីលាងសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយស្រាបៀរអ្នកត្រូវអនុវត្តតាមនីតិវិធីដូចខាងក្រោមៈ

1. ការកក់សក់មុនគួរតែត្រូវបានលាងសម្អាតដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។

ដំបូងអ្នកត្រូវកក់សក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់

លាងជម្រះផលិតផលដែលហៀរចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃការលាងសម្អាតដើម្បីភាពស្រស់ស្អាតនៃខ្សែរត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត

ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយស្រាបៀរដោយប្រើវិធីសាស្ត្រដូចខាងក្រោម។ អង្គធាតុរាវត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងអាងតូចមួយបន្ទាប់មកសក់ដែលលាងបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងវា។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរក្សាក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុងទីតាំងនេះមួយរយៈដូច្នេះសក់ទាំងអស់មានពេលវេលាដើម្បីជ្រមុជខ្លួននៅក្នុងភេសជ្ជៈ។ នេះត្រូវបានអមដោយការលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយនឹងសោរទឹកក្តៅ។

រូបមន្តធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះជាមួយ kefir ស៊ុតនិងប៊ឺ

ការពេញនិយមបំផុតគឺរូបមន្តខាងក្រោមសម្រាប់របាំងសម្រាប់ curls ដោយផ្អែកលើភេសជ្ជៈដំបៅ:

• ដើម្បីបង្កើនបរិមាណសក់មួយលឿងត្រូវបានគេវាយយ៉ាងហ្មត់ចត់និងបន្ថែមទៅស្រាបៀរកន្លះកែវ។ បន្ទាប់ពីនោះទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយអង្គធាតុរាវហើយល្បាយនេះត្រូវបានកូររហូតទាល់តែទទួលបានម៉ាសដែលមានលក្ខណៈដូចគ្នា។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់សើមហើយទុករយៈពេល 20-30 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងចេញ។

យ៉ានជួយបង្កើនបរិមាណសក់

របាំងជាមួយនំបុ័ង rye ពង្រឹង strands

ការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរសម្រាប់សក់

មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថាមានអត្ថប្រយោជន៍ដោយប្រើស្រាបៀរសម្រាប់សក់នៅក្នុងការបង្ហាញមុខងារផ្សេងៗគ្នា - លាងជះពន្លឺភ្លឺម៉ត់រលោងនិងរបាំងបំប៉ន។ វាត្រូវបានទាក់ទាញដោយនីតិវិធីសាមញ្ញនិងគ្រឿងផ្សំបន្ថែមដែលអាចឱ្យអ្នកបន្ថែមពន្លឺចែងចាំងនិងមើលទៅមានសុខភាពល្អដល់សក់របស់អ្នកនៅផ្ទះ។

តើស្រាបៀរមានប្រយោជន៍អ្វី

ភាពខុសគ្នានៃស្រាបៀរដែលអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសក់យ៉ាងសំខាន់គឺផ្អែកលើសមាសភាពរបស់វា៖

• ដំបែរបស់ស្រាបៀរដែលជួសជុលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវឫសដែលខូច
• malt ធម្មជាតិដែលជួយបង្កើនកំណើនសក់
• ជាតិអាល់កុលដែលជួយកម្រិតអាថ៌កំបាំងនៃក្រពេញ sebaceous
• អាស៊ីតអាមីណូដែលលើកកម្ពស់ភាពធន់និងការបត់បែន
• រ៉ែខនិជ - វីតាមីន - ជាតិដែកម៉ាញ៉េស្យូមទង់ដែងផូស្វ័រវីតាមីនប៊ីភីភីដែលធ្វើឱ្យសក់កាន់តែរឹងមាំ
• ខ្ទមដែលបន្ថែមពន្លឺចែងចាំងនិងមើលទៅមានសុខភាពល្អដល់ curls

ពន្លឺសក់

ស្រាបៀរត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលហើយបន្ទាប់មកខ្សែនីមួយៗត្រូវបានត្រាំទៅចុងដោយចលនាពន្លឺ។ វានៅសល់បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងដើម្បីលាងសម្អាតផលិតផលដោយទឹកស្អាត។ បច្ចេកទេសសាមញ្ញតម្លៃសមរម្យនិងរហ័សក្នុងការធ្វើជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំតាមពេលវេលាផ្តល់ឱ្យសក់មិនត្រឹមតែជាម្លប់ដ៏អាថ៌កំបាំងប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយពង្រឹងដល់ពួកគេទៀតផង។

ក្នុងនាមជាជំនួយលាងជមែះ

ការវិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញរបស់សត្វក្អែកការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរជាឧបករណ៍លាងជមែះគឺមិនអាក្រក់ជាងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ថ្លៃ ៗ ទេ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីបែបនេះកំណើនត្រូវបានពន្លឿនឫសត្រូវបានពង្រឹង។ នៅពេលសម្រេចចិត្តពីរបៀបលាងសក់របស់អ្នកជាមួយស្រាបៀរអ្នកគួរតែជ្រើសរើសភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្នោខ្ពស់ដោយគ្មានថ្នាំជ្រលក់និងសារធាតុបន្ថែមដែលមិនចាំបាច់។ ដើម្បីបង្កើនផលប៉ះពាល់ទំពាំងបាយជូរ nettle ត្រូវបានបន្ថែមទៅវាក្នុងសមាមាត្របរិមាណស្មើគ្នា។ នីតិវិធីមានក្បួនដោះស្រាយស្តង់ដារ។ សក់ទទួលបានសើមបន្តិចជាមួយកន្សែងបន្ទាប់ពីកក់សក់។ បន្ទាប់ពីលាបល្បាយវារង់ចាំពីរបីនាទីហើយត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅ។

ក្បួនដោះស្រាយសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំង

ដើម្បីរៀបចំរបាំងវេជ្ជសាស្ត្រប្រើស្រាបៀរងងឹតសម្រាប់សក់លុះត្រាតែពួកគេមានដើមទ្រូងឬម្លប់ខ្មៅ។ ប៍នតង់ដេងនិងស្ត្រីដែលមានសក់ត្រង់គួរប្រើភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិស្រាល។

របាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរត្រូវបានរៀបចំនិងប្រើប្រហាក់ប្រហែល។

1. ល្បាយថ្មីណាមួយត្រូវបានពិនិត្យរកអាឡែរហ្សីជាពិសេសប្រសិនបើល្បាយនេះត្រូវបានធ្វើជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះតំបន់តូចមួយនៅខាងក្រោយត្រចៀកត្រូវបានរំអិល។
2. របាំងគួរមានភាពកក់ក្តៅដើម្បីបង្កើនការប្រើប្រាស់នូវគុណប្រយោជន៍ទាំងអស់របស់ស្រាបៀរដូច្នេះមុននឹងលាបវាត្រូវបានកំដៅជាមុនដោយប្រើទឹកងូតទឹក។
3. សក់គួរតែស្អាតនិងស្ងួត។ សមាសភាពត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកដោយការញែកជាផ្នែក ៗ ហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់ទាំងអស់។
4. ការបង្ហាប់ធម្មតាពីរជាន់នៃក្បាលត្រូវបានធ្វើ។ ស្រទាប់ទីមួយគឺជាខ្សែភាពយន្តដែលមានសំណើមហើយទីពីរគឺកន្សែងក្តៅកន្សែងរុំឬកន្សែង។
5. រយៈពេលកាន់របាំងជាមធ្យមគឺកន្លះម៉ោង។
6. លាងក្បាលជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
7. ការប្រើប្រាស់ដែលសមហេតុផលបំផុតគឺពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
8. ជាធម្មតាវគ្គព្យាបាលមាន ១៤-១៦ នីតិវិធី។

រូបមន្តធ្វើរបាំង

យោងតាមរូបមន្តរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វារបាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរអាចរួមបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំដែលមានតំលៃសមរម្យបំផុតដែលបង្កើតបានជាការផ្សំសរីរាង្គ។ វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើនៅផ្ទះនិងប្រើដោយអនុលោមតាមលក្ខខណ្ឌដែលបានណែនាំជាមធ្យម។

នៅក្នុងរូបមន្តខាងលើសមាសធាតុផ្សំនៃគ្រឿងផ្សំបន្ថែមត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញក្នុងមួយស្រាបៀរ 100 មីលីលីត្រ។

1. ល្បាយសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានរៀបចំជាមួយទឹកឃ្មុំហូរ (មួយស្លាបព្រា) និងពណ៌លឿង។
2. ស្រាបៀរត្រូវបានលាយជាមួយស៊ុតមួយដែលត្រូវបានវាយដំដំបូង។
3. ដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់មានប្រសិទ្ធិភាពល្អមានលាយជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេសុទ្ធបីស្លាបព្រាទឹកឃ្មុំ (មួយស្លាបព្រាបាយ) និងពណ៌លឿង។
4. បន្ទាប់ពីចាក់កោណ fir ដែលបានច្របាច់និងស្លឹកស្លឹកឈូកជាមួយស្រាបៀរក្តៅល្បាយគួរតែត្រូវបានចាក់បញ្ចូលរយៈពេលពីរម៉ោងបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការជម្រុញការលូតលាស់នៃសក់ដែលមានសុខភាពល្អ។
5. របាំងស្រាបៀរបន្ទាប់ត្រូវបានធ្វើពីឫសកំទេចនៃកាម៉ាសនិងប៊ែកប៊ឺ (ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ដែលត្រូវបានដាក់ក្នុងទំរង់ thermos បន្ទាប់មកចាក់ជាមួយភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្នោ។ បន្ទាប់ពីពីរម៉ោងសមាសធាតុសម្រាប់ការបាត់បង់សក់និងការលូតលាស់ដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេគឺត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។ ល្បាយនេះអាចត្រូវបានប្រើជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃពេលវេលារង់ចាំក្រោមមួកបង្ហាប់រហូតដល់ច្រើនម៉ោង។
6. ពណ៌លឿងនិងរំដេង ២៥ មីលីលីត្រត្រូវបានបន្ថែមទៅស្រាបៀរដើម្បីស្តារពន្លឺចែងចាំងនិងការបត់បែនទៅនឹង curls ។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេវាយដំយ៉ាងល្អបន្ទាប់ពីនោះវាអាចត្រូវបានប្រើតាមរបៀបធម្មតា។
7. អ្នកផ្សព្វផ្សាយកំណើនដ៏អស្ចារ្យគឺ kefir ដែលនឹងចំណាយពេលកន្លះកែវលាយជាមួយបរិមាណភេសជ្ជៈប៉ូវកំលាំងដូចគ្នា។

ការប្រមូលល្បិចប្រជាប្រិយជាច្រើនប្រភេទដែលស្តារភាពរុងរឿងនិងសុខភាពសក់អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការប្រើប្រាស់សមាសធាតុដ៏អស្ចារ្យមួយទៀត។ គាត់នឹងត្រូវការនំប៉័ង - ២០០ ក្រាមនិងស្រាបៀរក្តៅ (១ លីត្រ) ។ ខ្ទេចខ្ទីត្រូវបានចាក់ចានត្រូវបានគ្របដោយមួកហើយរក្សាកំដៅរយៈពេលបីម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានកូរឱ្យវាយហើយម៉ាស់រួចរាល់សម្រាប់ប្រើ។

ការលាយស្រាបៀរបន្ទាប់ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីប្រឆាំងនឹងការបំបែកចុង។ ដើម្បីរៀបចំវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវអ្នកនឹងត្រូវការពីរដំណាក់កាល។ ដំបូងស្រាបៀរក្តៅ (50 មីលីលីត្រ) និងជែលលីលីន (ស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រា) ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ ២០ នាទីបន្ទាប់ពីហើមវីតាមីនរាវនិងអេត្រូវបានចាក់។នៅពេលលាងសម្អាតរបាំងបន្ទាប់ពីភាពចាស់អ្នកមិនចាំបាច់ប្រើសាប៊ូទេ។

សូម្បីតែល្បាយដ៏សាមញ្ញនៃស្រាបៀរនិងទឹកឃ្មុំក្លាយជាកាតាលីករដ៏ល្អសម្រាប់ការលូតលាស់និងព្យាបាលសក់។ វានឹងចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីទាំងមូលឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយលទ្ធផលដែលទទួលបាននឹងបណ្តាលឱ្យមានការរីករាយនិងការកោតសរសើរយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

អ្នកនិពន្ធ: Gryzlova អេលីសាបិត

គោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការ

អត្ថប្រយោជន៍នៃស្រាបៀរគឺដោយសារតែសមាសធាតុសម្បូរបែបរបស់វា។ វារួមមានៈ

• ហុក
• yeast
• malt
• សារធាតុរ៉ែ។

ប្រូតេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងដំបែចិញ្ចឹមសក់ខូចនិងមានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ សារៈសំខាន់ស្មើគ្នាគឺវត្តមានវីតាមីន B និង C ដែលដើរតួដោយផ្ទាល់ទៅលើឫសសក់។ សមាសធាតុទាំងអស់នេះស្តាររចនាសម្ព័ន្ធផុយឡើងវិញផ្តល់នូវការលូតលាស់ប្រកបដោយនិរន្តរភាពនិងពង្រឹងឫសសក់។

ការអានដែលបានណែនាំ: របាំងដំបែល្អបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។

ថ្នាក់ណាដែលត្រូវប្រើ

នៅពេលជ្រើសរើសស្រាបៀរអ្នកត្រូវផ្តោតលើពណ៌សក់ផ្ទាល់ខ្លួន។ ប្រសិនបើពួកគេជាម្លប់ស្រាល ៗ ដូច្នេះស្រាបៀរងងឹតមិនគួរយកទេ។ ដោយសារមានប្រូបាបខ្ពស់ដែលសក់នឹងទទួលបានផល "កខ្វក់" ជំនួសឱ្យអ្វីដែលចង់បាន។ ដូច្នេះស្រាបៀរងងឹតគឺសមស្របសម្រាប់តែសក់ងងឹតប៉ុណ្ណោះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាក៏មានប្រយោជន៍បំផុតដែរ។

គន្លឹះ។ ផលិតផលដែលមិនទាន់កែច្នៃមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន។ ជាទូទៅវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើភេសជ្ជៈដែលផលិតនៅផ្ទះ។

តើអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងភេសជ្ជៈស្រាបៀរសម្រាប់សក់?

នៅក្នុងស្រាបៀរមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ curls ។ វាមានធាតុដាន - ផូស្វ័រម៉ាញ៉េស្យូមទង់ដែងដែកប៉ូតាស្យូមដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់សក់ចិញ្ចឹមសរសៃសក់។ វាក៏មានវីតាមីននៃក្រុមខ, ស៊ីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលនៅលើស្បែកក្បាល។ វីតាមីនភី, ឌីរួមផ្សំជាមួយសារធាតុស្មុគស្មាញដែលនៅសល់ជួយកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល។
សំបកខ្យងនិងមីដែលមាននៅក្នុងផលិតផលគឺជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃប្រូតេអ៊ីនដែលចាំបាច់សម្រាប់សក់ស្ងួតខូចត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងឥទ្ធិពលឈ្លានពាន។ ចំពោះការលូតលាស់ដែលមានសុខភាពល្អការការពារការរីករាលដាលគឺជាការទទួលខុសត្រូវចំពោះជីវគីមី។ វាក៏បំបាត់អង្គែផងដែរបង្កើនសម្លេងស្បែកក្បាល។ ដោយសារតែខ្លឹមសារនៃជាតិមេតាប៉ូសនៅក្នុងស្រាបៀរជញ្ជីងនៅលើសក់ត្រូវបានទាញរួមគ្នាបង្កើតឱ្យមានឥទ្ធិពលនៃពន្លឺស្រស់ស្អាតរស់រវើក។ មិនមានរូបមន្តដែលផ្អែកលើភេសជ្ជៈស្រាបៀរទេរឿងសំខាន់គឺជ្រើសរើសយកមួយណាដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នក។

ការថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

សម្រស់និងសុខភាពសក់គឺជាលទ្ធផលនៃការថែទាំដែលមានសមត្ថភាពសម្រាប់ពួកគេ។ អវត្ដមាននៃការថែទាំសក់ប្រចាំថ្ងៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវគ្មានរបាំងសក់ព្យាបាលដែលត្រូវបានប្រើដោយមិនទៀងទាត់នឹងមានប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាន។ យកវាជាទំលាប់៖

1. ប្រើសាប៊ូកក់សក់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទៅតាមប្រភេទសក់របស់អ្នក។
2. លាក់សក់នៅរដូវរងារនៅក្រោមមួកឬក្រណាត់ហើយនៅរដូវក្តៅពាក់មួកដើម្បីកុំឱ្យ curls មានអារម្មណ៍ថាមានគ្រោះថ្នាក់នៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់និងទាប។
3. បង្រួមកត្តាដែលបង្ករគ្រោះថ្នាក់។ វាច្បាស់ណាស់ថានៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃពិភពលោកទំនើបនិងចង្វាក់លឿននៃជីវិតវាពិបាកក្នុងការបោះបង់ចោលម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងស្ទីមសក់ទាំងស្រុងប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ទន់ភ្លន់សម្រាប់ស្ទីលគឺពិតជាពិតប្រាកដ។ យកចិត្តទុកដាក់លើផលិតផលកាត់សក់ធាតុកំដៅដែលមានថ្នាំកូត tourmaline:
   • សក់រួញអង្កាញ់មានសុវត្ថិភាព
   • ម៉ាស៊ីនសក់ត្រង់សក់ត្រង់
4. កាត់ចុងរបស់វាឱ្យបានទៀងទាត់ទោះបីអ្នកដុះសក់ក៏ដោយ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ព័ត៌មានជំនួយទទួលរងនូវការឈឺចាប់បំផុតនៅពេលដែលត្រដុសសម្លៀកបំពាក់សម្លៀកបំពាក់និងស្ទីល។ ដើម្បីជាសះស្បើយចុងសក់វាមិនចាំបាច់ទៅមើលជាងកាត់សក់ទេអ្នកអាចកាត់សក់មីលីម៉ែតដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស:
   • បំបែកឧបករណ៍បំបាត់ចុងអេឌីឌ័រពុះ

ហើយចាំ! វាងាយស្រួលក្នុងការការពារការបំផ្លាញសក់ជាងពេលក្រោយដើម្បីប្រយុទ្ធដើម្បីការស្តារឡើងវិញរបស់ពួកគេ។

រូបមន្តនៃល្បាយស្រាបៀរដើម្បីពង្រឹងឫស

ការថែរក្សាសក់ពេញលេញអាចត្រូវបានផ្តល់ជូននៅផ្ទះ។ រូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើស្រាបៀរជួយស្តារភាពស្រស់ស្អាតនៃ curls ពង្រឹងឫសនិងការពារ alopecia ។ សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ត្រូវបានបញ្ជូនទៅចាក់ឬសតាមរយៈសរសៃឈាមនៅក្នុងស្បែក។

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការអាហារូបត្ថម្ភនិងទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលអតិបរិមាវាត្រូវបានគេណែនាំអោយផ្សំគ្រឿងផ្សំរបាំងមុខជាច្រើន។

ហាន់ណេត

• ភេសជ្ជៈស្រាបៀរធម្មជាតិ
• Nettle

រៀបចំទំពាំងបាយជូរ nettle: ចំហុយស្មៅជាមួយទឹករំពុះ, នាំយកទៅឱ្យឆ្អិន, ចុករយៈពេលមួយម៉ោងទៀត។ លាយផ្នែកខ្លះនៃគ្រឿងលំអក្នុងបរិមាណស្មើគ្នាជាមួយស្រាបៀរហើយបន្ទាប់មកលាងជម្រះក្បាលជាមួយផលិតផលនេះជូតវាចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងស្រោប។ របាំងអាចត្រូវបានលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងជាមួយទឹកធម្មតាដោយមិនប្រើសាប៊ូ។ ប្រាក់រង្វាន់ដ៏ល្អមួយដែលរូបមន្តនេះផ្តល់គឺការលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល។

ឱសថឈឺក្បាល

• 1 ស្លាបព្រានៃឫស burdock និង calamus
• 250 មីលីលីត្រ ស្រាបៀរ

ឱសថទាំងនេះត្រូវតែចាក់ជាមួយភេសជ្ជៈស្រាបៀរក្តៅដាក់ក្នុងទំរង់ thermos រយៈពេលពីរបីម៉ោង។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសហើយបន្ទាប់មកចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែ។ របាំងគួរតែស្ថិតនៅលើក្បាលយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងប៉ុន្តែសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពល្អបំផុតវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើវានៅពេលយប់។

រូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើស្រាបៀរសម្រាប់ការលូតលាស់ដោយគ្មានមេផ្សិត

ដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់សក់អ្នកអាចប្រើរូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ឱសថស្រាបៀរ។ សមាសធាតុសំខាន់ដំណើរការបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងផលិតផលមួយចំនួនធំដែលនឹងជួយធានាបាននូវអាហារបំប៉នដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃស្រាបៀរគឺថាវាមិនបន្សល់នូវក្លិនបន្ទាប់ពីលាងចេញ។

លាយនំប៉័ង

• នំបុ័ង Rye 200 gr ។
• ស្រាបៀរធម្មជាតិផឹក ៥០០ ម។ ល។

ដាក់នំប៉័ងក្នុងអាល់កុលហើយទុកពីរបីម៉ោងដើម្បីហើម។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់ដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយវាយដំម៉ាស់ហើមដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានចែកចាយនៅលើតំបន់ទាំងមូលនៃសក់។ ការបង្ហាប់គួរតែត្រូវបានគ្របដោយខ្សែភាពយន្តបន្ទាប់មកអ៊ីសូឡង់។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងសមាសភាពត្រូវតែលាងសម្អាតជាមួយទឹកដែលពនលាយជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។

ស្រាបៀរពង

• ស្រាបៀរ ១០០ មីលីលីត្រ។
• ស៊ុតពណ៌លឿង

នៅក្នុងបរិមាណរាវដែលមានជាតិអាល់កុលដែលបានបញ្ជាក់បន្ថែម yolk និងវាយជាមួយ blender មួយ។ ម៉ាស់លទ្ធផលគួរតែត្រូវបានចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃ strands ដោយប្រើសិតសក់។ ដាក់មួកមួយនៅលើកំពូលនៃម៉ាស់។ អ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពី ២០ នាទី។

រំញោចការលូតលាស់នៃទឹកឃ្មុំនិងស្រាបៀរ

• ស្រាបៀរ ២ ស្លាបព្រា
• ទឹកឃ្មុំ ១៥ ជី។
• ស៊ុតពណ៌លឿង

សមាសធាតុទាំងអស់នេះគួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយគ្នាដើម្បីទទួលបានម៉ាស់ដូចគ្នា។ របាំងជាមួយទឹកឃ្មុំត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកហើយបន្ទាប់មកចូលទៅក្នុង curls រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅសក់គួរតែត្រូវលាងសម្អាតនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់លាងជាមួយស្រាបៀរបន្ទាប់មកស្ងួតដោយធម្មជាតិ។

រូបមន្តសម្រាប់លាយស្រាបៀរសម្រាប់សំណើមស្ងួត

ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកមានរូបរាងមិនស្អាតក្រអឺតក្រទមនិងរិលបន្ទាប់មកវាដល់ពេលដែលត្រូវក្តាប់ជាប់នឹងពួកគេយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ របាំងស្រាបៀរនឹងជួយស្តារជីវិតរបស់អ្នកទៅនឹងខ្សែដែលខូចខាត។ វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វារលោងរចនាសម្ព័នកាវបិទជញ្ជីងផ្តល់ពន្លឺនិងមានសំណើមតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

• ប្រេងអូលីវក្នុងបរិមាណ ១ ស្លាបព្រា
• ភេសជ្ជៈស្រាបៀរធម្មជាតិ ១០០ ម។ ល។

រៀបចំល្បាយនៃគ្រឿងផ្សំទាំងនេះគ្របវាជាមួយ strands តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ អ្នកអាចលាងជមែះបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។ នេះជាវិធីដ៏ប្រសើរក្នុងការជាសះស្បើយនៅផ្ទះ។ សក់ខូចនិងឆាប់ខូចចាប់ផ្តើមសាយភាយសុខភាពហើយចុងកាត់ត្រូវបានផ្សាភ្ជាប់។

លាយផ្លែឈើ

• ផ្លែប៉ោមទុំ ១ ផ្លែ
• ចេកទុំ½ដុំ
• ស៊ុតពណ៌លឿង
• ស្រាបៀរធម្មជាតិនិងទឹកក្រូច ១០០ មីលីលីត្រ

វាយផ្លែឈើជាមួយម៉ាស៊ីនលាយបន្ទាប់មកបន្ថែមផលិតផលដែលនៅសល់ឱ្យពួកគេ។ ម៉ាស់ស្រាបៀរគួរតែត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើនៅលើតំបន់ប្ញសនិង curls ។ ទុកវានៅក្រោមការបង្ហាប់ប្រហែលកន្លះម៉ោង។ ការព្យាបាលផ្លែឈើនៅក្នុងស្រាបៀរផ្តល់ឱ្យសក់នូវស្មុគស្មាញវីតាមីនដ៏មានតម្លៃ។

រូបមន្តសម្រាប់លាយបញ្ចូលគ្នាដើម្បីថែរក្សាសក់ប្រភេទផ្សេងៗគ្នា

ប្រភេទសក់នីមួយៗត្រូវការការថែទាំពិសេសផ្ទាល់ខ្លួនដោយគិតគូរពីលក្ខណៈពិសេសនិងបញ្ហាទាំងអស់។

របាំងសក់ស្រាបៀរដែលត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះអរគុណចំពោះជម្រើសត្រឹមត្រូវនៃគ្រឿងផ្សំបន្ថែមនឹងជួយលុបបំបាត់ជាតិខ្លាញ់ផ្តល់សំណើមនិងរួមចំណែកដល់អាហាររូបត្ថម្ភរបស់ករបស់អ្នក។

សម្រាប់ curls នៃប្រភេទខ្លាញ់ប្រឆាំងនឹងភាពក្រអឺតក្រទមនិងអង្គែស្បែកក្បាល

• ភេសជ្ជៈធម្មជាតិស្រាបៀរ ៥០០ មីលីលីត្រ
• ពីរស្លាបព្រានៃ sage និងស្មៅ nettle

ចំហុយស្មៅជាមួយអាល់កុលក្តៅទុករយៈពេលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ពីពេលនេះបង្ហូររាវ។ ជូតសូលុយស្យុងលទ្ធផលចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលហើយបន្ទាប់មកសក់នៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ ទុកចោលមួយយប់។ ការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នឹងបង្កើតការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous យ៉ាងឆាប់រហ័សជួយឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់នៅស្រស់ថ្លានិងវែងជាងមុន។

ការព្យាបាលគុយរីស្ងួត

• ស៊ុតពណ៌លឿង
• រំដេងក្នុងបរិមាណ ១ ស្លាបព្រា
• ស្រាបៀរងងឹត ១០០ មីលីលីត្រ។

ដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយឬវីស្គីអ្នកត្រូវវាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលទៅក្នុងម៉ាស់មួយដែលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ទាំងមូលនៃខ្សែ។ របាំងត្រូវបានលុបចោលជាមួយទឹកនិងទឹកក្រូចឆ្មារបន្ទាប់ពី ២០ នាទី។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏ប្រសើរបំផុតក្នុងការជួសជុលការខូចខាតសំណើមនៅកម្រិតកោសិកាការពារការបាត់បង់ការបាត់បង់ផុយស្រួយ។

ថែរក្សាប្រភេទសក់ធម្មតា

• ទឹកដោះគោជូរ
• 200 មីលីលីត្រ។ ស្រាបៀរ

ដើម្បីទទួលបានល្បាយអ្នកត្រូវលាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរចូលគ្នា។ ម៉ាស់ត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់គ្របលើមួក។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងអ្នកអាចលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ នេះគឺជារូបមន្តដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ពង្រឹងការពារការបាត់បង់ការបាត់បង់ភាពស្ងួត។

សម្រាប់ពន្លឺចែងចាំង

• ស្រាបៀរ
• ទឹកក្រូចឆ្មា
• Chamomile 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ

លាយទឹកក្រូចឆ្មាលាយជាមួយភេសជ្ជៈបឺតក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 បន្ថែម 50 មីលីលីត្រទៅវា។ ទំពាំងបាយជូរ chamomile ។ ជាមួយនឹងល្បាយនេះខាញ់ strands នៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលគ្របដោយកន្សែងក្តៅ។ លាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ដោយមិនប្រើសាប៊ូបោកខោអាវ។

បាញ់របាំងសម្រាប់ការព្យាបាលសក់

ការប្រើប្រាស់របាំងសក់ព្យាបាលនៅផ្ទះគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកែលំអសក់ប៉ុន្តែមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តការងារដែលទាក់ទងនឹងការផលិតរបស់ពួកគេទេ។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំងឱ្យបានត្រឹមត្រូវចំណេះដឹងអំពីភាពស្មុគស្មាញនៃការអនុវត្តល្បាយត្រូវបានទាមទារក៏ដូចជាបទពិសោធន៍ជាក់លាក់ក្នុងការអនុវត្តសមាសធាតុបុគ្គលរបស់វា។ ដូច្នេះដើម្បីសន្សំសំចៃពេលវេលាឬមិនមានបទពិសោធន៍មិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សក់ស្ត្រីនិងបុរសជ្រើសរើសយកល្បាយវេជ្ជសាស្រ្តដែលងាយស្រួលនិងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំបាញ់:

• សំណងសម្រាប់ការបាត់បង់សក់និងសម្រាប់ការស្តារឡើងវិញនូវប្រព័ន្ធសក់ជ្រុល
• ថ្នាំពីទំពែកនិងដើម្បីស្តារដង់ស៊ីតេសក់ Azumi
• របាំងសក់លាបសក់

ផលិតផលទាំងនេះដូចជារបាំងធ្វើនៅផ្ទះគឺជាគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិមានសុវត្ថិភាពប៉ុន្តែផលិតផលខ្លះត្រូវបានជម្រុញដោយគ្រឿងផ្សំម៉ូលេគុលប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។

នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើបមានកត្តាជាច្រើនដែលអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាសក់បណ្តាលឱ្យស្ងួតស្ងួតផុយស្រួយបាត់បង់។ ល។ របាំងដែលត្រូវបានប្រើនៅផ្ទះដោយផ្អែកលើស្រាបៀរធម្មជាតិនឹងជួយស្តារសុខភាពឡើងវិញ។ ផលិតផលនេះសំបូរទៅដោយវីតាមីនជាតិខនិជនិងហាន់នៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាគឺជាប្រភពនៃអរម៉ូនយុវជន។ នីតិវិធីស្រាបៀរជាមួយក្រូចឆ្មាស៊ុតប្រេងឱសថទឹកឃ្មុំនឹងធ្វើឱ្យសក់មានភាពប្រសើរឡើងហើយធ្វើឱ្យវាមានភាពប្រណីត។

តើវាអាចដោះស្រាយបញ្ហាអ្វីខ្លះ

បន្ថែមពីលើការស្ដារឡើងវិញនូវការបំបែកចុងភេសជ្ជៈគឺជាការប្រយុទ្ធដ៏មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាមិនទាបជាងផលិតផលថែរក្សាម៉ាកនៅក្នុងហាងទេ។

បន្ទាប់ពីប្រើស្រាបៀរជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់ curls ក្រាស់ទទួលបានពន្លឺចែងចាំងស្រស់ស្អាត។ ប្រេងនិងអាស៊ីតអាមីណូដែលមាននៅក្នុងផលិតផលក៏ជួយចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលផងដែរ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃស្រាបៀរសម្រាប់សក់

ក្មេងស្រីជាច្រើនមិនអាចយល់ពីមូលហេតុដែលរបាំងមុខជាមួយស្រាបៀរដើម្បីឱ្យសក់មានប្រសិទ្ធភាព។ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែក្រឡេកមើលសមាសភាពនៃភេសជ្ជៈដ៏រំភើបនេះហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងកាន់តែច្បាស់:

­

• ដំបែរបស់ស្រាបៀរគឺសំបូរទៅដោយវីតាមីន B ដែលជួយជួសជុលឫសដែលខូច។
• hops ដែលជាប្រភពសំខាន់នៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនរបស់ស្ត្រីជំរុញការលូតលាស់នៃ curls ។
• ជាតិអាល់កុលគ្រប់គ្រងការសំងាត់របស់ sebaceous ហេតុដូច្នេះរបាំងមុខជាមួយស្រាបៀរជួយបំបាត់ពន្លឺចែងចាំង។
• អាស៊ីតអាមីណូផ្តល់នូវការបត់បែនសក់ការបត់បែននិងកម្លាំង។
• អាស៊ីតសរីរាង្គធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសដំណើរការធម្មតានៃស្បែកក្បាល
• វីតាមីនសេការពារខ្សែរពីផលប៉ះពាល់នៃបរិស្ថាន
• ប៉ូតាស្យូមផ្តល់ជាតិទឹកបន្ថែម។

ដោយសារតែឥទ្ធិពលស្មុគស្មាញរបស់វាទៅលើសក់និងស្បែកក្បាលរបាំងមុខជាមួយស្រាបៀរអស្ចារ្យផ្លាស់ប្តូរការនឿយហត់និងក្រហាយរោមធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់របស់ពួកគេនិងការពារការបាត់បង់សក់។ ដើម្បីទទួលបាននូវលទ្ធផលបែបនេះការបង្រួម "ហប" ត្រូវតែរៀបចំនិងប្រើប្រាស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

របាំងសម្រាប់ចុងស្ងួតនិងបំបែក។

សកម្មភាព។
វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើឱ្យខូចសក់ហត់នឿយនិងហៀរសំបោរជួសជុលរលោងនិងពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អការពារចុងពីការកាត់។

សមាសភាព។
ស្រាបៀរ - ពែង។ ។
ប្រេងអូលីវ - 1 tbsp ។ លីត្រ
Flaxseed - 1 tbsp ។ លីត្រ
Kastorovo - 1 tbsp ។ លីត្រ
Burdock - 1 tbsp ។ លីត្រ

ពាក្យសុំ
1. យកប្រេងមួយស្លាបព្រានិងលាយល្បាយជាមួយស្រាបៀរកន្លះកែវ។
2. យើងចែកចាយរបាំងតាមរយៈសក់ហើយទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។
3. យើងដាក់មួកផ្កាឈូកហើយរុំក្បាលយើងដោយកន្សែង។
4. ផលិតផលនេះអាចរក្សាទុកបានពេញមួយយប់ហើយពេលព្រឹកលាងជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូ។
5. ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលអតិបរមារបាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរនិងប្រេងត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើរៀងរាល់សប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេល 2-3 ខែ។

របាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ដោយមានប្រសិទ្ធិភាពបរិមាណ។

សកម្មភាព។
វាចិញ្ចឹមនិងព្យាបាលសក់ឱ្យបានល្អធ្វើឱ្យស្បែកសសៃស្បែកមានសភាពធម្មតាបំបាត់ស្នាមប្រឡាក់និងធ្វើឱ្យសក់រលោង។

សមាសភាព។
ស្រាបៀរ - ពែង។ ។
យ៉ាល - ១ ដុំ។
ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ

ពាក្យសុំ
វាយសាច់លឿងជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាហើយចាក់ស្រាបៀរបន្តិចម្តង ៗ ។
2. ម៉ាស្សាម៉ាសលើឫសសក់និងចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។
3. យើងដាក់កាបូបនៅលើក្បាលរបស់យើងហើយកក់ក្តៅពួកគេដោយកន្សែង។
4. កាន់បង្ហាប់រយៈពេល ២៥ នាទីហើយងូតទឹក។
5. នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធីវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសក់ជាមួយស្រាបៀរជាជំនួយលាងជមែះ។

របាំងរឹងមាំសម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទ។

សកម្មភាព។
វាស្តារសក់ខូចធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់និងរឹងមាំប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលនិងស្បែកក្បាលស្ងួត។

សមាសភាព។
ស្រាបៀរ - ២ កែវ។
នំបុ័ង - 2 ចំណិត។
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម - 1 tbsp ។ លីត្រ

ពាក្យសុំ
1. កាត់នំប៉័ងខ្មៅឬប្រផេះចំនួន ២ ចំណិតហើយបំពេញវាជាមួយស្រាបៀរ។
២- លាយល្បាយយ៉ាងតិច ២ ម៉ោងនិងលាយរហូតដល់រលោង។
3. លាបសមាសភាពលើសក់រុំវាជាមួយកាបូបនិងកន្សែង។
4. កាន់របាំងនំប៉័ងរយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយលាងជមែះជាមួយទឹកនិងស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។
5. លាងសក់ឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងប្រទាលមុខ។
6. របាំងបែបនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់មួយខែ។

របាំងផ្លែឈើជាមួយស្រាបៀរសម្រាប់ពន្លឺចែងចាំង។

សកម្មភាព។
សក់ saturates ជាមួយវីតាមីន, សំណើម, ស្តារកម្លាំងនិងពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អ។

សមាសភាព។
ស្រាបៀរ - ១០០ ម។ ល។
ផ្លែប៉ោម - ផ្នែក។
ចេក - ½ផ្នែក។
យ៉ាល - ១ ដុំ។
ទឹកក្រូច - 4 tbsp ។ លីត្រ

ពាក្យសុំ
1. យកចេកកន្លះផ្លែប៉ោមនិងផ្លែប៉ោមមួយមកជូតវានៅក្នុងដំឡូងដែលម៉ត់។
២. បន្ថែមស្រាបៀរស្រស់ទឹកដោះគោជូរនិងទឹកក្រូច។
3. ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ស្អាតរុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកាបូបនិងកន្សែង។
4. កាន់ម៉ាសទុករយៈពេល ២០ នាទីរួចលាងជាមួយទឹកនិងសាប៊ូកក់សក់។

របាំងជាមួយឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។

សកម្មភាព។
ឧបករណ៍ធ្វើឱ្យឫសគល់ "ដេកលក់" រំញោចការលូតលាស់សក់ធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពយឺតរលោងនិងស្តាប់បង្គាប់។

សមាសភាព។
ស្រាបៀរ - ២០០ ម។ ល។
Sage - 1 tbsp ។ លីត្រ
Nettle - 1 tbsp ។ លីត្រ

ពាក្យសុំ
1. ចាក់ល្បាយស្ងួតនៃសារាយនិងបឺរជាមួយស្រាបៀរក្តៅ។
ទទូចដំណោះស្រាយក្នុងទែម៉ូដយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។
3. យើងលាបផលិតផលនៅលើ curls ហើយជូតវាចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។
4. រុំក្បាលរបស់អ្នកនិងកាន់របាំងពេញមួយយប់។ ពេលព្រឹកលាងសក់របស់ខ្ញុំដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
5. ផលប៉ះពាល់នឹងអាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពីមួយខែប្រសិនបើអ្នកប្រើ“ ថ្នាំ” ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំងស្រាបៀរ

ដើម្បីឱ្យរបាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរអាចបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់អ្នកសូមគោរពតាមច្បាប់ជាច្រើនសម្រាប់ការរៀបចំរបស់វានៅផ្ទះ:

1. ការលាយបញ្ចូលគ្នាត្រូវតែធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើស្រាបៀរបន្តផ្ទាល់។
2. មុនពេលរៀបចំវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកំដៅភេសជ្ជៈបន្តិចក្នុងទឹកងូតទឹក។
3. វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តរបាំងនៅលើស្អាតគ្រាន់តែលាងសក់។
4. នៅក្នុងស្រាបៀរមានសារធាតុពណ៌ដូច្នេះ brunettes អាចបង្កើតការបង្ហាប់ពីថ្នាក់ងងឹតហើយមានតែពន្លឺស្រាលប៉ុណ្ណោះដែលសមស្របសម្រាប់ប៍នតង់ដេង។
5. ដើម្បីបងា្ករប្រតិកម្មអាលែហ្សីមុនពេលប្រើសូមសាកល្បងល្បាយដែលបានបញ្ចប់លើស្បែកនៅខាងក្រោយត្រចៀក។

ស្រាបៀរសម្រាប់សក់៖ អត្ថប្រយោជន៍

ស្រាបៀរមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សក់ដោយសារតែសមាសធាតុល្បី។ វត្តមាននៃមីតនិងផ្សិតនៅក្នុងវាដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងប៉ូតាស្យូមផ្សេងៗរួមចំណែកដល់ការពង្រឹងឫសសក់យ៉ាងល្អ។ ហ៊ីបមានប្រសិទ្ធិភាពបាក់តេរីហើយចាំបាច់ដើម្បីធានាបាននូវការលូតលាស់សក់ធម្មតានិងធាតុដានផ្សេងៗគ្នាដូចជាទង់ដែងផូស្វ័រម៉ាញ៉េស្យូមជាតិដែក - ពង្រឹងនិងចិញ្ចឹមពួកគេផងដែរ។ ស្ថានភាពទូទៅនៃស្បែកក្បាលត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដោយសារតែវីតាមីនសេដែលជាធម្មតាត្រូវបានបន្ថែមទៅស្រាបៀរ។

ដោយផ្តល់នូវគុណសម្បត្តិទាំងអស់នៃភេសជ្ជៈវាអាចជំនួសឱ្យម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលមានតំលៃថ្លៃនិងរបាំងសក់ផ្សេងៗ។

ការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរសម្រាប់សក់គឺជាមធ្យោបាយដែលបានបង្ហាញនិងណែនាំដើម្បីស្តារពង្រឹងការពារនិងផ្តល់ពន្លឺចែងចាំង។

ជាទូទៅភេសជ្ជៈត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ជារបាំង។ វិធីមួយទៀតគឺកំដៅស្រាបៀរស្រាលបន្តិចហើយលាងសំអាតក្បាលរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតធម្មតាជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុតអ្នកគួរតែម៉ាស្សាឫសសក់បន្តិចហើយបន្ទាប់មកពាក់មួកពិសេសរយៈពេល ១៥ នាទីដែលកក់សក់និងការពារស្រាបៀរមិនឱ្យស្ងួតក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅ។ ក្លិនស្រាបៀរមិនល្អបាត់ភ្លាមៗ។
ក្មេងស្រីដែលមានពណ៌សក់ស្រាលមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើរបាំងផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់សក់ដោយផ្អែកលើស្រាបៀរងងឹតទេព្រោះវាអាចទុកឱ្យមានម្លប់។ ស្រាបៀរស្រាលអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយ chamomile ដែលល្អសម្រាប់ប៍នតង់ដេង។ ផ្តល់នូវម្លប់ដ៏ស្រស់ស្អាតធ្វើឱ្យសក់កាន់តែភ្លឺរលោងនិងស្តាប់បង្គាប់។ មានរបាំងសក់ដែលផ្លាស់ប្តូរនិងល្អជាច្រើនជាមួយស្រាបៀររូបមន្តដែលត្រូវបានសរសេរខាងក្រោម។ សម្រាប់ប្រភេទសក់ជាក់លាក់អ្នកអាចជ្រើសរើសរូបមន្តដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាជាក់លាក់ណាមួយ។

1. របាំងស្រាបៀរសម្រាប់ពង្រឹងនិងផ្តល់សំណើមដល់សក់ប្រភេទណាមួយជាមួយ kefir និងទឹកដោះគោជូរ

របាំងពង្រឹងនិងមានសំណើមសាមញ្ញសម្រាប់សក់ណាមួយពីស្រាបៀរជាមួយនឹងការបន្ថែម kefir ឬទឹកដោះគោជូរ។ របាំងនេះគឺសាមញ្ញមិនគួរឱ្យជឿក្នុងការធ្វើនៅផ្ទះហើយវាមិនតម្រូវឱ្យមានការចំណាយពិសេសទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលាយភេសជ្ជៈក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នាហើយអនុវត្តល្បាយដែលទទួលបាននៅលើសក់។ បន្ទាប់ពី 30 នាទី, លាងជមែះក្បាលរបស់អ្នកជាមួយទឹកសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។

2. របាំងស្រាបៀរសម្រាប់ការលូតលាស់សក់នៅផ្ទះជាមួយពណ៌លឿង

មួយទៀតសាមញ្ញប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយរបាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយ។ ចម្អិនវាដោយខ្លួនឯងគឺងាយស្រួលណាស់។ វានឹងត្រូវការ 1 យ៉ាន់ក្នុងមួយកែវ 100 មីលីលីត្រ។ វាយគ្រឿងផ្សំឱ្យបានល្អជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ លាបល្បាយលទ្ធផលដោយថ្នមៗទៅនឹងសក់សើមហើយត្រូវប្រាកដថាស្បែកក្បាលហើយបន្ទាប់មកចែកចាយឱ្យស្មើគ្នាតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលដោយប្រើសិតសក់ជាមួយធ្មេញតូច។ ទុករបាំងរយៈពេល ២០ នាទីដោយពាក់មួកពិសេសហើយបន្ទាប់មកលាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ សូមអរគុណដល់នីតិវិធីដ៏សាមញ្ញនេះសក់ក្លាយជាភ្លឺរលោងរឹងមាំនិងរលោងហើយការលូតលាស់របស់ពួកគេកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

3. ស្រាបៀរពីការបាត់បង់សក់ជាមួយនំប៉័ងនំប៉័ងពីម្សៅស្រូវ

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសក់ប្រែជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់រិលនិងផុយស្រួយធ្លាក់ចេញយ៉ាងខ្លាំងហើយចុងត្រូវបានបំបែក? វាហាក់ដូចជាមានតែថ្នាំដែលមានតំលៃថ្លៃប៉ុណ្ណោះដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបាន។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនទាល់តែសោះ! ត្រូវយក៖ ស្រាបៀរ ២០០ មីលីលីត្រនិង ៥០ ក្រាម។ នំកែកឃឺម្សៅ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយអនុវត្តម៉ាស់លទ្ធផលទៅលាងសក់ពីមុនប្រហែល 1 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងជម្រះពួកវាជាមួយដំណោះស្រាយដូចខាងក្រោម: 1 tsp ។ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមត្រូវបានគេគណនាក្នុងមួយលីត្រទឹក។ បន្ទាប់ពី 2-3 នីតិវិធីបែបនេះសក់នឹងរឹងមាំនិងក្រាស់។

៤. ស្រាបៀរសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាមួយនឹម

ដើម្បីធ្វើឱ្យរបាំងសាមញ្ញបែបនេះអ្នកគួរតែលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នានូវទំពាំងបាយជូរ nettle ដែលអ្នកអាចទិញបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងឱសថស្ថាននិងស្រាបៀរ។ លាបសារធាតុរាវជាលទ្ធផលទៅលើសក់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើឬសក៏ដូចជាស្បែកក្បាល។ ទុករបាំងចោលរយៈពេល ៣០ នាទីដោយកក់សក់របស់អ្នកដោយកន្សែងឬពាក់មួកពិសេសហើយបន្ទាប់មកលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ការប្រើរបាំងបែបនេះ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជួយពង្រឹងសក់បង្កើនការលូតលាស់និងបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល។

របាំងខ្ទឹមបារាំងនិងស្រាបៀរសម្រាប់ការលូតលាស់សក់និងអាហារូបត្ថម្ភ

រូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលត្រូវបានប្រើសូម្បីតែសម្រាប់ការទំពែក។ ជំរុញការលូតលាស់សក់និងអាហារូបត្ថម្ភ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមទឹកនៃខ្ទឹមបារាំងទាំងមូលទៅស្រាបៀរ 0,5 លីនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ លាបរយៈពេល ១៥ នាទីលើសក់ស្អាត។ លាងជម្រះចេញដោយប្រើឱសថបុរាណ: chamomile គឺល្អសម្រាប់សក់ប៍នតង់ដេស - សម្រាប់សក់ខ្មៅ។

7. របាំងស្រាបៀរល្អសម្រាប់សក់ស្ងួតជាមួយប្រេងបន្លែ

ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកត្រូវការប្រេងបន្លែមួយស្លាបព្រាកាហ្វេដែលជាប្រេងអូលីវប៉ុន្តែអាល់ម៉ុងសម្រាប់ស្រាបៀរមួយកែវ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាយគ្រឿងផ្សំឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយអនុវត្តទៅសក់រយៈពេល ២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ សូមអរគុណដល់របាំងសាមញ្ញនេះរចនាសម្ព័នសក់ត្រូវបានរលូននិងការបំបែកចុងបាត់។

ជួសជុលរបាំងស្រាបៀរសម្រាប់សក់ខូច

គ្រឿងផ្សំចាំបាច់៖ ស្រាបៀរកន្លះកែវស្រអាប់ ១ កែវ ១ ស្លាបព្រា។ ស្លាបព្រាមួយនៃ rum ។ កូរឱ្យសព្វហើយលាប ២០ នាទីលើសក់ស្អាត។ បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ដែលអ្នកអាចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារពីរបីដំណក់។

របាំងសក់ទាំងអស់ដែលបានពិពណ៌នាខាងលើត្រូវបានសាកល្បងហើយមានតែការពិនិត្យវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ។

ស្រាបៀរសម្រាប់សក់: ការពិនិត្យឡើងវិញ

ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តឥទ្ធិពលនៃស្រាបៀរ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែស្រោចទឹកលើសក់របស់ខ្ញុំ។ ពីនីតិវិធីនេះពួកគេក្លាយជាភ្លឺរលោងនិងភ្លឺរលោង។

Valentina អាយុ ៣៤ ឆ្នាំ

ត្រូវតែព្យាយាម។ ខ្ញុំមិនដឹងថាស្រាបៀរអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសក់ទេ!

ខ្ញុំជឿជាក់ថាមានគុណវិបត្តិមួយនៅក្នុងស្រាបៀរសក់។ វាដំណើរការនៅពេលអ្នកប្រើហើយបន្ទាប់មកបញ្ហានឹងត្រលប់មកវិញ។

វាចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមរបាំងសក់មួយជាមួយមួយទៀតឬផ្ទុយទៅវិញជំនួសពួកគេ។ ក្នុងករណីនេះសក់នឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អឥតខ្ចោះជានិច្ចហើយលទ្ធផលនឹងមានរយៈពេលយូរ។

ខ្ញុំចូលចិត្តស្រាបៀរសម្រាប់សក់។ សក់របស់ខ្ញុំគឺស្តើងណាស់ហើយអរគុណចំពោះភេសជ្ជៈនេះមានអារម្មណ៍បរិមាណ។ ហើយស្ទីលរក្សាបានយ៉ាងល្អ! ខ្ញុំពេញចិត្ត! ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ខ្ពស់!

ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះស្ត្រីបានប្រើភេសជ្ជៈស្រាបៀរក្នុងការថែរក្សាសក់របស់ពួកគេ។ គាត់កាន់កាប់កន្លែងដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងឃ្លាំងអាវុធនៃល្បិចដើម្បីភាពស្រស់ស្អាត។ ផលិតផលនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិមិនគួរឱ្យជឿ។ ភាគច្រើនស្រាបៀរត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការលូតលាស់សក់និងការព្យាបាលការបាត់បង់សក់។ លើសពីនេះទៀតរបាំងជាមួយភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្នោផ្តល់សំណើមដល់សក់ស្ងួតស្តាររចនាសម្ព័ន្ធស្តារពន្លឺចែងចាំងទៅជាស្នាមរលាកស្ងួតព្យាបាលស្នាមប្រេះនៅលើស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់ពីវគ្គនៃការព្យាបាលសក់បង្កើនល្បឿននៃការលូតលាស់ក្លាយជាទន់ភ្លន់និងមានភាពប្រណីត។

លាងជម្រះ

ដើម្បីការពារការបាត់បង់សក់ក្មេងស្រីជាច្រើនប្រើភេសជ្ជៈបបតាមទំរង់លាងជមែះ។ ជាការពិតណាស់សម្រាប់គោលបំណងបែបនេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសភេសជ្ជៈដែលមានគុណភាព។

ចំពោះនីតិវិធីនេះការលាយឱសថ (chamomile, nettle) ត្រូវបានធ្វើឡើងជាបឋម។ បន្ទាប់មកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាវត្ថុរាវត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ លាងសក់ឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់ហើយបន្ទាប់មកលាបល្បាយដែលបានបញ្ចប់ទៅខ្សែសើម។ បន្ទាប់ពីពីរបីនាទីលាងសមាតសមាសភាពស្រាបៀរជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់។ ឧបាយកលបែបនេះអាចធ្វើបានមិនលើសពីបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

របាំងសក់ស្រាបៀរនិងស៊ុត

ដើម្បីរៀបចំអ្នកនឹងត្រូវការភេសជ្ជៈបឺតមួយកែវនិងស៊ុតមាន់បីគ្រាប់ (ស៊ុត) ។ អ្នកគួរតែកំដៅភេសជ្ជៈបន្តិចបន្ទាប់មកបន្ថែមពងដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេលកន្លះម៉ោង។

របាំងសក់ជាមួយចេកនិងស្រាបៀរជួយស្តារពន្លឺដែលខូចទៅជាពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អ។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានសក់ស្តើងនិងផុយដែលងាយនឹងបាត់បង់។

គ្រឿងបន្លាស់ចាំបាច់ៈមួយចំណិត (ស៊ុត), ចេក, ទឹកឃ្មុំពីរបីស្លាបព្រា (រាវល្អ), ភេសជ្ជៈបឺតមួយរយមីលីក្រាម។

ចេកត្រូវបានកំទេចទៅជារដ្ឋសុទ្ធហើយសំបកពណ៌លឿងត្រូវបានគេវាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្ទាប់មកផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយវាយក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅ curls សើមនិងមានអាយុប្រហែលពីរម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបបទនេះពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់មកលទ្ធផលនឹងអាចមើលឃើញរួចហើយបន្ទាប់ពីប្រាំពីរថ្ងៃ។

សម្រាប់ការលូតលាស់វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារបាំងសក់ដ៏ល្អមួយធ្វើពីស្រាបៀរនិងនំប៉័ង។

លេខបង្កាន់ដៃលេខ ១. សម្រាប់ភេសជ្ជៈហាន់កន្លះលីត្រអ្នកនឹងត្រូវការនំប៉័ងមួយរយក្រាម។ ស្រាបៀរគួរតែត្រូវបានកំដៅឡើងបន្តិចហើយចាក់នំប៉័ងពីរបីម៉ោង។ ល្បាយដែលត្រាំត្រូវបានវាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ អនុវត្តរបាំងដើម្បី curls សើមរយៈពេលមិនលើសពីសែសិបនាទី។ លាងជម្រះចេញជាមួយទឹកក្តៅនិងទឹកក្រូចឆ្មា។

រូបមន្តលេខ ២ មានប្រសិទ្ធភាពស្មើគ្នាគឺរបាំងសក់ធ្វើពីស្រាបៀរនិងនំកែកឃឺ។ អ្នកអាចចំអិនពួកគេដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងឡ។ ដូច្នេះភេសជ្ជៈកន្លះលីត្រនឹងត្រូវការនំកែកឃឺមួយរយក្រាម។ នំប៉័ងស្ងួតត្រូវបានចាក់ជាមួយស្រាបៀរក្តៅរយៈពេល 50-60 នាទី។ លាបល្បាយដែលបានបញ្ចប់អស់រយៈពេលមួយម៉ោងនៅលើ curls ស្អាត។

របាំងសក់: ស្រាបៀរ + ទឹកឃ្មុំ + ស៊ុត

សម្រាប់ភេសជ្ជៈមួយរយមីលីក្រាមសូមយកពងមាន់មួយ (ស៊ុត) និងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ (រាវល្អ) ។ គ្រឿងផ្សំសំខាន់ត្រូវបានកំដៅនិងលាយថ្នមៗជាមួយសមាសធាតុដែលនៅសល់។ បន្ទាប់ពីលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់អនុវត្តរបាំងមុខរយៈពេលមួយម៉ោង។

អ្នកអាចធ្វើរបាំងជាមួយស្រាបៀរនិងទឹកឃ្មុំដោយគ្មានពង។ អាហារខាងក្រោមត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អៈភេសជ្ជៈមួយរយមីលីក្រាមនិងទឹកឃ្មុំ ១០ មីលីក្រាម។ លាបល្បាយនេះរយៈពេលកន្លះម៉ោងនៅលើ curls ស្អាត។

ភ្នាក់ងារកំណើន

រូបមន្តលេខ ១. មានរូបមន្តល្អបំផុតសម្រាប់របាំងសក់ជាមួយស្រាបៀរសម្រាប់ការលូតលាស់។ ចំពោះបញ្ហានេះឱសថឱសថ (ស្លឹកឈើនិងស្លឹកកោណ) នឹងត្រូវការជាចាំបាច់។ រុក្ខជាតិស្ងួតត្រូវបានចាក់ពីរបីម៉ោងជាមួយភេសជ្ជៈក្តៅនិងក្តៅ។ បន្ទាប់មក infusion បានបញ្ចប់ត្រូវបានត្រងនិងអនុវត្តទៅ curls បន្ទាប់ពីដប់នាទីអ្នកអាចលាងជមែះ។

លេខរូបមន្ត 2. របាំងខ្ទឹមបារាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានគេពេញនិយម។ សម្រាប់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាបកន្លះលីត្រអ្នកនឹងត្រូវការទឹកពីអំពូលទាំងមូល។ សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អហើយអនុវត្តរយៈពេលម្ភៃនាទីនៅលើ curls ស្អាត។ លាងជម្រះចេញល្អបំផុតជាមួយនឹងការលាយឱសថ។

រូបមន្តលេខ ៣. របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើភេសជ្ជៈទឹកដោះគោដែលមានឈ្មោះថា kefir ជាមួយស្រាបៀរគឺមានជាប់ទាក់ទងយ៉ាងខ្លាំង។ ផលិតផលត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាហើយអនុវត្តរយៈពេលកន្លះម៉ោងដល់ក្បាលសក់ស្អាត។

Contraindications

មិនមានផលប៉ះពាល់ពីការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលធម្មជាតិដោយគ្មានសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងសមាសភាព។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ខ្មាស់អៀនដោយសារក្លិនរបស់គាត់បន្ទាប់មកប្រេងបន្តក់ពីរបីដំណក់គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរំខានគាត់ភ្លាមៗ។ អំពីពណ៌ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។

វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ

វិធីងាយស្រួលបំផុតក្នុងការប្រើស្រាបៀរគឺការហួត ១៥ នាទី។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តភេសជ្ជៈនៅលើក្បាលជ័រនិងកន្សែង Terry ត្រូវបានប្រើ។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានកំណត់វាចាំបាច់ត្រូវលាងសំអាតលើកំពូលភ្នំដែលនៅសល់ដោយមានជំនួយពីការតុបតែងរុក្ខជាតិ។ វគ្គសិក្សាដែលបានណែនាំនៃការពង្រឹងសក់ទាក់ទងនឹងការធ្វើឡើងវិញពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

វីដេអូមានប្រយោជន៍

ការពង្រឹងនិងការលូតលាស់សក់នៅផ្ទះ។

របាំងបំប៉នសម្រាប់ការពង្រឹងនិងការលូតលាស់សក់។

ការបាត់បង់ល្បាយ

រូបមន្តលេខ ១ ។ របាំងដែលមានស្រាបៀរសម្រាប់សក់ពីការជ្រុះសក់នឹងជួយពង្រឹង curls ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកនឹងត្រូវការផលិតផលដូចខាងក្រោម: កែវភេសជ្ជៈក្តៅមួយកែវទឹកដោះគោមួយពង (ស៊ុត) និងក្រែម (តាមព្យញ្ជនៈមួយស្លាបព្រា) ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យបានល្អហើយលាបរយៈពេលកន្លះម៉ោងដើម្បីសម្អាត strands ។

លេខបង្កាន់ដៃលេខ ២ ។ ទោះបីរូបមន្តនេះមានភាពសាមញ្ញក៏ដោយរបាំងនេះមិនទាបជាងអ្នកដទៃទេដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ សម្រាប់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលមានជាតិអាល់កុលទាប ៥០ មីលីក្រាមអ្នកត្រូវការប្រេងអូលីវត្រឹមតែ ០,៥ ស្លាបព្រាប៉ុណ្ណោះ។ លាយសមាសធាតុហើយអនុវត្តចលនាម៉ាស្សាទៅសក់។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងអ្នកអាចលាងជមែះ។

ស្តាររបាំងសម្រាប់ប្រភេទសក់ផ្សេងៗ

របាំងសក់ស្រាបៀរអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់សក់ស្ងួតនិងស្ងួត។ ចូរពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀតរូបមន្តនៃល្បាយបែបនេះ។

សម្រាប់ប្រភេទសក់ស្ងួត៖

• លេខរូបមន្ត ១. សម្រាប់ភេសជ្ជៈហាន់មួយរយមីលីក្រាមអ្នកត្រូវការប្រេងមួយស្លាបព្រា (វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការយកប្រេងអូលីវ) និងមួយចំណិត (ស៊ុត) ។ ស្រាបៀរត្រូវបានគេរៀបចំជាមុនហើយសាច់លឿងត្រូវបានគេវាយដំ។ បន្ទាប់លាយផលិតផលទាំងអស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ល្បាយចាប់ផ្តើមត្រូវបានអនុវត្តដោយចលនាម៉ាស្សាទៅតំបន់ឫសហើយបន្ទាប់មកចែកចាយវាតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទប់ទល់ប្រហែលមួយម៉ោង។
• លេខបង្កាន់ដៃលេខ 2. របាំងនេះសមស្របសម្រាប់ម្ចាស់សក់ខ្មៅព្រោះសមាសភាពរួមបញ្ចូលទាំងស្រាបៀរងងឹត។ ដូច្នេះសម្រាប់ភេសជ្ជៈហឹរមួយរយមីលីក្រាមពីរស្លាបព្រានៃសារុងនិងមួយពងមាន់ (ស៊ុត) ត្រូវបានគេយក។ សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបាន whipped នៅក្នុង blender មួយល្បាយបញ្ចប់ត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់សែសិបនាទីនៅលើ curls ។

សម្រាប់គ្រប់ប្រភេទសក់របាំងផ្លែឈើគឺមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ដែលផ្តល់ឱ្យសក់នូវពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អ។ ស្រាបៀរក្តៅមួយកែវនឹងត្រូវការសុទ្ធពីផ្លែប៉ោមមួយផ្លែនិងចេកមួយគ្រាប់ពណ៌លឿង (ស៊ុត) និងទឹកក្រូចមួយរយមីលីក្រាម។ ផលិតផលទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងត្រូវបានអនុវត្តទៅ curls វាចាំបាច់ត្រូវទប់ទល់យ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោង។

• លេខរូបមន្ត 1. រៀបចំ decoction នៃ nettle និង sage មួយ។ សម្រាប់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាបកន្លះលីត្រអ្នកត្រូវការបួនស្លាបព្រានៃទំពាំងបាយជូរដែលបានរៀបចំ។ លាយឱ្យបានល្អហើយទទូចប្រហែលដប់ប្រាំនាទី។ ដំណោះស្រាយដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានអនុវត្តទៅ curls រយៈពេលបីម៉ោង។
• លេខបង្កាន់ដៃ 2. ស្លឹកពីរបីស្លឹកត្រូវបានកំទេចទៅជារដ្ឋសុទ្ធហើយលាយជាមួយភេសជ្ជៈហាន់កន្លះលីត្រ។ ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេលមួយម៉ោងលើខ្សែស្អាត។
• លេខបង្កាន់ដៃ ៣. ថ្នាំត្រដុសត្រដុសប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងតំបន់ឫសនឹងជួយបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមសូមរៀបចំចំរុះនៃឱសថបែបនេះ - calendula និង sage ពួកគេអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន។ សម្រាប់ស្រាបៀរមួយកែវកន្លះពែងត្រូវបានយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងលាយបញ្ចូលគ្នាអស់រយៈពេលប្រហែលពីរម៉ោង។

សម្រាប់ប្រភេទសក់ខ្លាញ់៖

• លេខបង្កាន់ដៃ ១. សំបកឈើអុកមួយស្លាបព្រាបាយត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកមួយកែវហើយដាំឱ្យពុះប្រហែល ១០ នាទី។ ត្រងនិងក្នុងសមាមាត្រ 1: 2 លាយជាមួយស្រាបៀរ។ ទឹកក្រូចឆ្មារបន្តិចបន្តួចត្រូវបានបន្ថែមនៅទីនោះហើយលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អ។ វត្ថុរាវឱសថដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់សក់កន្លះម៉ោង។
• លេខបង្កាន់ដៃលេខ ២ ។ របាំងនេះមានលក្ខណៈដើមណាស់ដែលដីឥដ្ឋពណ៌ផ្កាឈូកគឺជាផ្នែកមួយ។ ដូច្នេះសម្រាប់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាបមួយរយមីលីក្រាមម្សៅ ១៥ ក្រាម (ពោតនិយម) និងដីឥដ្ឋត្រូវបានយក។ សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ដូច្នេះមិនមានដុំពកទេ។ បន្ទាប់មកលាបល្បាយនេះទៅនឹងក្រម៉ារហូតដល់ស្ងួតទាំងស្រុង។ លាងជម្រះត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើជាមួយឱសថឱសថក្តៅ។

រូបមន្តសម្រាប់កំណត់រចនាប័ទ្ម។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាថាភេសជ្ជៈស្រាបៀរក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្ទីលស្ទីលផងដែរ។ ចំពោះនីតិវិធីនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកស្រាបៀរស្រាលហើយពនលាយវាជាមួយការលាបឱសថឬតែបៃតង។

ដើម្បីពង្រឹង curls ។ សមាសភាពនេះពង្រឹងសក់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ សម្រាប់សមាសធាតុសំខាន់ 50 មីលីក្រាមប្រេងដប់ប្រាំមីល្លីក្រាម (ស្រូវសាលី) ត្រូវបានគេយកក៏ដូចជាម្ទេស 20 ក្រាម (វាល្អបំផុតក្នុងការយកស្ងួត) ។ ទាំងអស់លាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានល្អហើយអនុវត្តតាមព្យញ្ជនៈដប់នាទី។ ប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ឆេះដោយសារតែ mustard សូមលាងសម្អាតរបាំងចេញភ្លាមៗ។

ព័ត៌មានជំនួយមានប្រយោជន៍

1. វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើរបាំងទេប្រសិនបើមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុណាមួយ។
2. ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនឹងមិនបង្កើនប្រសិទ្ធភាពទេដូច្នេះវាល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើនីតិវិធីពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
3. ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាបអាចត្រូវបានជំនួសដោយដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរ។
4. ដើម្បីឱ្យលទ្ធផលក្លាយជាលទ្ធផលវាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការព្យាបាលពេញលេញដោយគ្មានការរំខានវាមានចាប់ពី 10 ទៅ 15 នីតិវិធី។
5. ប្រសិនបើរបាំងត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំ prophylaxis បន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើនីតិវិធីពីរបីក្នុងមួយខែ។
6. មានតែរបាំងដែលបានរៀបចំស្រស់ប៉ុណ្ណោះដែលគួរត្រូវបានអនុវត្ត។
7. ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អជាងមុនស្រាបៀរមុនកំដៅ។

សរុបសេចក្តីមកវាគួរតែបញ្ជាក់ថាភេសជ្ជៈស្រាបៀរគឺជាផលិតផលគ្រឿងសំអាងជាសកលដែលមានវីតាមីនមានប្រយោជន៍គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែលអាចប្រើបានទាំងទម្រង់ដែលបានបញ្ចប់និងក្នុងទម្រង់ស្ងួតពោលគឺការប្រើប្រាស់ដំបែរបស់ស្រាបៀរ។ ការបន្ថែមរបាំងជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត (មិនមានប្រយោជន៍តិចទេ) យើងជួយឱ្យសក់មានសុខភាពល្អឡើងវិញ។