ឱសថបុរាណល្អបំផុតសម្រាប់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការទំពែក

ខ្ញុំចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញ trichologist នៅក្នុងគ្លីនិកឯកជនមួយ៖ កន្លះឆ្នាំមុនខ្ញុំសំរេចចិត្តទៅហើយព្រោះម្នាក់ៗមិនខ្ជិលពេកទេដែលនិយាយថាខ្ញុំឆាប់ពេកហើយ (អាយុ ២៣ ឆ្នាំខណៈដែលជីតាខ្ញុំអាយុ ៤០ ឆ្នាំហើយឪពុកខ្ញុំជិតដល់ ៥០ ឆ្នាំ) ។ ចាប់ផ្ដើមទំពែកពីលើក្បាលគាត់។ ខ្ញុំខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់មិនបានកត់សំគាល់រឿងនេះពីមុនទេហើយជាងកាត់សក់បាននិយាយថាអ្វីៗគឺល្អជាមួយខ្ញុំ។

វេជ្ជបណ្ឌិតបានបង្ហាញមកុដរបស់ខ្ញុំនៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍ហើយបាននិយាយថាខ្ញុំមានអាល់ណូហ្សែនហ្សែនហើយនេះបណ្តាលមកពីកត្តាជាច្រើន: ភាពតានតឹងនិងហ្សែនគឺជាកត្តាចម្បង។ តាមការណែនាំគាត់បានចាប់ផ្តើមបាញ់ថ្នាំ Generolon (២%) ក្នុងតំបន់ទំពែក ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃនិងលេបថ្នាំ Proscar មួយភាគបួនម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ (តិចជាង ១ ក្រាមមានទំងន់ថេប្លេត ៥ ក្រាម) ។ បន្ថែមពីលើការព្យាបាលការជំនួសសាប៊ូជំនួស Shauma ធម្មតានិងអ្នកផ្សេងទៀតជាមួយនឹងគ្រឿងសំអាង Alerana បានក្លាយជាការប៉ះដោយខ្លួនឯង។ ក្នុងរយៈពេលព្យាបាលទាំងមូលខ្ញុំបានព្យាយាមអនុវត្តតាមការណែនាំនិងមិនឱ្យខកខានពេលវេលានៃការប្រើថ្នាំ។

បន្ទាប់ពី 3 ខែខ្ញុំបានសំរេចចិត្តជួសជុលលទ្ធផលហើយរីករាយណាស់: សក់កាន់តែខ្លាំងគួរឱ្យកត់សម្គាល់វាឈប់ធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលលាងនិងសិតសក់។ លើសពីនេះទៀតនៅកន្លែងដែលស្បែកក្បាលអាចមើលឃើញឥឡូវនេះគ្មានអ្វីរះទេ។ ជាការពិតណាស់ចំណុចកណ្តាលនៃការទំពែកដោយខ្លួនវាផ្ទាល់គឺមិនត្រូវបាននាំអោយទេប៉ុន្តែរយៈពេល ៣ ខែវាលឿនពេកក្នុងការនិយាយអំពីវា។ ពណ៌សក់បានផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួច - ពួកគេទទួលបានម្លប់ងងឹត។ ឥលូវនេះខ្ញុំធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតខ្ញុំមានពេលសំរាក ៣ ខែក្រោមការត្រួតពិនិត្យថេររបស់ខ្ញុំ។ យ៉ាងហោចណាស់ខ្ញុំមិនឃើញមានការខ្សោះជីវជាតិនោះទេប៉ុន្តែការរមាស់បន្តិចបានលេចឡើងនៅក្នុងតំបន់នេះប្រសិនបើខ្ញុំមិនបានលាងសំអាតក្បាលរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាង ២៤ ម៉ោង។

ខ្ញុំនឹងឆ្លើយគ្រប់ៗគ្នាអំពីសំណួរដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍) ថែរក្សាខ្លួនឯងប្រសិនបើអ្នកងាកទៅរកអ្នកឯកទេសទាន់ពេលអ្នកអាចដោះស្រាយកំហុសបាន!

មូលហេតុនៃការទំពែកចំពោះស្ត្រី

មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការជ្រុះសក់៖

• ស្ត្រេស
• ជំងឺអ័រម៉ូននិងជំងឺដទៃទៀត
• បញ្ហាមេតាប៉ូលីស

ផលិតផលថែរក្សាសក់ដែលមិនសមស្រប

• កត្តាតំណពូជ
• ការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ជ្រុះចំពោះបុរស

ចំពោះបុរស, មានមូលហេតុ ២ យ៉ាងនៃការទំពែក៖

1. អាយុហ្សែន
2. អរម៉ូនវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវកម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូន។

ការទំពែករបស់បុរសគឺជារឿងធម្មតាហើយមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ

វាមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារោគសាស្ត្រទេ។ នៅអាយុ 60 ឆ្នាំមានតែបុរសមួយភាគបីប៉ុណ្ណោះដែលទុកសក់មិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយបញ្ហានេះ។

សម្រាប់ស្ត្រីការបាត់បង់សក់គឺជាគ្រោះមហន្តរាយមួយរួចទៅហើយ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការបាត់បង់នៃ strands នៅក្នុងពួកគេកើនឡើងនៅក្នុងរយៈពេលក្រោយអស់រដូវនៅពេលដែលកម្រិតនៃអរម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនកើនឡើង។ តំបន់ទំពែកមិនមានគ្រោងច្បាស់លាស់ទេសក់រាបស្មើរចេញពីផ្ទៃទាំងមូលនៃក្បាល។

ព័ត៌មានចុងក្រោយនៅក្នុងវិធីសាស្រ្តនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដោះស្រាយជាមួយនឹងការទំពែក

មានអាល់ឡៅស៊ីមានបីប្រភេទ (ទំពែក) ។

1. សញ្ញាបត្រទីមួយត្រូវបានកំណត់ដោយការបាត់បង់សក់មួយដុំ។ កន្លែងតមបេកមានទម្រង់ជារង្វង់ឬរាងពងក្រពើ។
2. សញ្ញាប័ត្រទី ២ គឺ foci ជាច្រើននៃការបាត់បង់សក់។ ពួកគេអាចបញ្ចូលគ្នា។
3. ដឺក្រេទីបីគឺការទំពែកពេញលេញ។

ជំនួយវេជ្ជសាស្រ្ត

ប្រសិនបើការបាត់បង់សក់គឺមានលក្ខណៈឯកសណ្ឋានដូច្នេះកត្តាទំនងជាទាក់ទងនឹងអាយុឬអ័រម៉ូន។ ប្រសិនបើមានសក់ដុះនៅលើក្បាលបន្ទាប់មកនេះគឺជាប្រភេទប្រសព្វនៃ alopecia ។

ប្រភេទនៃ alopecia

ការទំពែកប្រភេទនេះច្រើនតែមានហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន។

• ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន
• ជំងឺឆ្លងនិងប្រព័ន្ធ
• ការមានផ្ទៃពោះនិងរយៈពេលក្រោយពេលសម្រាលរហូតដល់ ៦ ខែ
• ការព្យាបាលដូចជាការព្យាបាលដោយគីមី
• ខ្វះធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូសំខាន់
• ការពុលគីមី
• ជំងឺស្បែក (ជំងឺស្បែករបកក្រហម, ជំងឺ seborrhea, Lichen ជាដើម),
• ការរំខានដល់ក្រពេញនិងអ្នកដទៃ។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញហេតុផលអាចជាអ្វីហើយដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្នកប្រហែលជាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យច្រើនជាងមួយ: អ្នកជំនាញខាង endocrinologist, trichologist, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកនិងគ្រូពេទ្យទូទៅ។ អ្នកឯកទេសនឹងធ្វើការពិនិត្យខាងក្រៅហើយស្នើសុំការធ្វើតេស្ត។ ផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការពិនិត្យការព្យាបាលសមស្របនឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ប្រសិនបើអ្នកមានរាងទំពែកធ្ងន់ធ្ងរហើយសក់របស់អ្នកជ្រុះចេញខ្ទេចខ្ទីកុំព្យាយាមលាបថ្នាំដោយខ្លួនឯង!

វាមិនទំនងទេដែលអ្នកនឹងអាចធ្វើអ្វីបានត្រឹមត្រូវហើយពេលវេលានឹងត្រូវបាត់បង់។

ឱសថបុរាណ

ឱសថបុរាណគួរតែត្រូវបានប្រើតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត

ប្រហែលជាពួកគេនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានប្រើរួមគ្នាជាមួយថ្នាំសកម្ម។

វិធីសាស្រ្តជំនួសទំនងជាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រសិនបើហេតុផលស្ថិតនៅក្នុងបញ្ហាមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងស្បែកក្បាលកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ ការបង្កើតសារធាតុចិញ្ចឹមនឹងជួយបង្កើនចរន្តឈាមនៅក្នុងស្បែកពង្រឹងឫសសក់។

នេះជារូបមន្តខ្លះៗ។

• លាយក្នុងសមាមាត្រ ៣: ១: ៣: ៣ ការចាក់ឬសនៃដើមប្រហោងស្លឹកចេកទឹកខ្ទឹមនិងពងមាន់ពង។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅស្បែកក្បាលរៀងរាល់សប្តាហ៍រយៈពេល ២ ម៉ោង។
• របាំងដោយធ្នូ។

នៅក្នុងខ្ទះខ្ទឹមបារាំងបន្ថែមប្រេងអូលីវនិងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាប្រេងពងមាន់និងសាប៊ូបន្តិច។ លាបម៉ាសរាល់ថ្ងៃរយៈពេលពីរបីម៉ោង។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរបាំងអ្នកត្រូវលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនខ្ទឹមបារាំង។

សក់ពីការលាងបែបនេះនឹងទទួលបានពន្លឺចែងចាំងនិងទន់

• មានរូបមន្តមួយទៀតដែលនៅ glance ដំបូងហាក់ដូចជាខ្លាំង។ ប្រសិនបើសក់ជ្រុះចេញជាខ្ទុះបន្ទាប់មកការលាយម្រេចក្តៅក្រហមនៅលើវ៉ដូកាអាចត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫស។
• អ្នកអាចងាកទៅរករុក្ខជាតិដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយដោយសារលក្ខណៈព្យាបាលរបស់វា។
• ខ្ទិះខ្ទឹមជាមួយការបន្ថែមប្រេងបន្លែជាឱសថជួយពង្រឹងឫសមានប្រយោជន៍។

ខ្ទិះខ្ទឹមជាមួយប្រេងបន្លែ

ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ

ប្រសិនបើសក់ជ្រុះចេញក្រៅដោយសារកង្វះវីតាមីនមីក្រូនិងធាតុម៉ាក្រូបន្ទាប់មកអាហារបំប៉នខាងក្រៅប្រហែលជាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារពិសេស។ ឧទាហរណ៍ការបាត់បង់ដែលបណ្តាលមកពីកង្វះជាតិដែកត្រូវបានព្យាបាលតែតាមរយៈការបន្ថែមថ្នាំដែលបង្កើនកម្រិតជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនក៏ដូចជាការណែនាំអំពីផលិតផលដូចជាថ្លើមបឺវ៉ាន់ស៊ុយផ្លែទទឹមនិងផ្សេងៗទៀតចូលក្នុងមឺនុយ។

ត្រូវប្រាកដថាមានអាហារទាំងនេះនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តរបបអាហារយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងគោលបំណងនៃការសម្រកទម្ងន់បន្ទាប់មកបញ្ហាសក់នឹងមិនចំណាយពេលយូរទេ។ ប្រសិនបើម៉ាសខ្លាញ់បាត់ទៅយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់មកផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង។ ដំណើរការមេតាប៉ូលីសក៏ផ្លាស់ប្តូរដែរព្រោះរាងកាយបាត់បង់សារធាតុរលាយជាតិខ្លាញ់ច្រើន។

របបអាហារគួរតែមានតុល្យភាពបរិមាណប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតជាពិសេសប្រូតេអ៊ីន! វាគឺជាការខ្វះសមាសធាតុប្រូតេអ៊ីនដែលអាចជាមូលហេតុមួយទៀតនៃការបាត់បង់សក់។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវញ៉ាំសាច់ស៊ុតឈីក្រុម Fulham ឈីសបន្ថែមទៀត

ជាការប្រសើរណាស់ដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់មិនគួរដំណើរការយ៉ាងឆាប់រហ័សទេដូច្នេះរាងកាយមានពេលវេលាដើម្បីបង្កើតឡើងវិញ។

អ្នកប្រហែលជាត្រូវពិនិត្យមើលមិនត្រឹមតែមុខម្ហូបរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងទម្លាប់របស់អ្នកទៀតផង។ ដើម្បីបដិសេធ alopecia ដោយសារតែរបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវត្រូវប្រាកដថាប្រើគន្លឹះដូចខាងក្រោម។

គេងយ៉ាងហោចណាស់ ៧ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ

• បើអាចធ្វើបានសូមដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
• បង្រួមអប្បបរមានិងប្រសើរជាងនេះបដិសេធជារៀងរហូតពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងនិងផលិតផលថ្នាំជក់។

បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់

• ការពារសក់របស់អ្នកពីខ្យល់ត្រជាក់នៅរដូវរងានិងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូនៅរដូវក្តៅ។

ក្បាលក្បាលនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។

• កាន់តែញឹកញាប់ផ្តល់ឱ្យសក់របស់អ្នកនូវសក់ស្ងួតតាមធម្មជាតិដោយមិនប្រើម៉ាស៊ីនសក់។

ចាប់ផ្តើមសិតសក់របស់អ្នកដោយប្រើចុងសក់ម៉ាស្សា។

• ប្រសិនបើសក់ស្តើងនិងផុយសូមកុំងាកទៅលាបឬជ្រលក់សក់របស់អ្នកជាមួយថ្នាំជ្រលក់អាម៉ូញាក់។

មិនត្រឹមតែផលិតផលឯកទេសប៉ុណ្ណោះទេដែលអាចជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមរបស់ស្បែកក្បាលប៉ុន្តែថែមទាំងម៉ាស្សាក្បាលឱ្យទៀងទាត់ជាមួយនឹងម្រាមដៃរឺម៉ាស់ទន់

• ពួកគេនិយាយថាជំងឺទាំងអស់គឺមកពីសរសៃប្រសាទ។ ថែរក្សាសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក!

ផលិតផលថែរក្សាសក់

ការថែរក្សាសក់គួរតែត្រូវបានធ្វើមិនត្រឹមតែនៅពេលពួកគេចេញក្រៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅពេលដែលពួកគេហាក់ដូចជាមានសុខភាពល្អទាំងស្រុងផងដែរ។ ការថែទាំត្រឹមត្រូវជាអចិន្រ្តៃយ៍អាចការពារការបាត់បង់។ ជាការប្រសើរណាស់ប្រសិនបើអ្នកបានចាប់ផ្តើមជ្រុះសក់ក្នុងបរិមាណច្រើនរួចហើយអ្នកត្រូវពិនិត្យឡើងវិញនូវវិធានការដែលអ្នកបានធ្វើមុននេះ។

ទីមួយរដូវកាលអាចប៉ះពាល់ដល់ចំនួនខ្សែដែលចេញមក។ វាគឺនៅក្នុងរដូវរងារដែលរបបអាហាររបស់យើងផ្លាស់ប្តូរកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

កង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល: ស្បែកក្រចករួមទាំងសក់

ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើម "ចិញ្ចឹម" សក់ទាំងខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។ ដើម្បីស្តារតុល្យភាពនៃធាតុដាននិងវីតាមីននៅក្នុងខ្លួនពួកគេគួរតែត្រូវបានគេយកតាមមាត់។ សព្វថ្ងៃនេះមានស្មុគស្មាញវីតាមីនជាច្រើនសម្រាប់គោលបំណងផ្សេងៗគ្នា។ ក្នុងករណីទំពែកការត្រៀមលក្ខណៈដែលផ្ទុកជាតិកាល់ស្យូមជាតិដែកវីតាមីន B ស័ង្កសីអាស៊ីដអាមីណូនិងសារធាតុរុក្ខជាតិត្រូវបានណែនាំប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីអាហារបំប៉នខាងក្រៅអ្នកគួរតែធ្វើរបាំងសក់ពិសេសដែលក្នុងសមាសភាពរបស់វាមានសមាសធាតុដែលជួយបង្កើនចរន្តឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាលនិងពង្រឹងឫសសក់។ ។

អ្វីក៏ដោយមូលហេតុនៃជម្ងឺ alopecia ប្រសិនបើសក់ជ្រុះក្នុងបរិមាណច្រើនសូមកុំស្ទាក់ស្ទើរពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស! មានតែតាមរយៈការរកមូលហេតុនៃជំងឺអ្នកអាចជ្រើសរើសដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវចំពោះបញ្ហា។

របាំងគំនិត

វិធីព្យាបាលសក់ជ្រុះជាទូទៅបំផុតនៅលើពិភពលោកគឺខ្ទឹមបារាំង។ លើសពីនេះទៅទៀតវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការអនុវត្តវាដើម្បីប្រឆាំងនឹងបញ្ហាដែលមានស្រាប់។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងដោយឆ្លងកាត់វាតាមម៉ាស៊ីនកិនសាច់ហើយជូតខ្ទះជាលទ្ធផលទៅក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហានៅលើក្បាលរុំវានៅលើកំពូលជាមួយ cellophane និងកន្សែង Terry រយៈពេល ៣០ នាទី។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងអ្នកអាចបន្ថែមស្លាបព្រានៃខ្ទឹមសខ្ទឹមខ្ទឹមឬទឹកឃ្មុំ។ បន្ទាប់ពីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់សូមកុំភ្លេចលាងជមែះវាជាមួយការតុបតែងនៃ chamomile, calendula ឬ sage ។ នីតិវិធីគួរតែមាន 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

Tincture ម្រេចក្រហម

ឱសថជំនួសដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង alopecia គឺ tincture នៃម្រេចក្រហម។ លើសពីនេះទៅទៀតម្រេចកាន់តែរឹងមាំឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពជាងនេះនឹងមកពីវា។ ដើម្បីរៀបចំឱសថវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការកិនម្រេចមួយចាក់វាជាមួយវ៉ូដកា 100 មីលីលីត្រហើយគ្របវាយ៉ាងតឹងរឹងទទូចរយៈពេលបីសប្តាហ៍នៅកន្លែងងងឹត។ ថ្នាំដែលមានលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងតំបន់ដែលមានជាតិ alopecia រយៈពេលមិនលើសពី ៣០ នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ នីតិវិធីបែបនេះត្រូវបានអនុវត្ត 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាង Nettle ជាមួយ burdock

ដើម្បីរៀបចំសំណងប្រឆាំងនឹងការជ្រុះសក់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកគ្រាន់តែលាយ 2 tbsp ។ ស្លឹកស្រស់នៃ burdock និងជាមួយចំនួនដូចគ្នានៃ nettle chopped ។ បន្ទាប់ពីចាក់ល្បាយឱសថជាមួយទឹកក្តៅ ២០០ មីលីលីត្រវាសមនឹងអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល ២០ នាទីបន្ទាប់ពីនោះវានៅសល់តែប៉ះពាល់ការលាយបញ្ចូលគ្នាហើយជូតវាចូលកន្លែងជ្រុះសក់។ អ្នកត្រូវអនុវត្តនីតិវិធី ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីលាងសក់ដោយមិនលាងសម្អាតចេញ។

ឡេវថលនិងវ៉ាល់ណាត់

ដើម្បីរៀបចំក្រែមលាបក្នុងឥទ្ធិពលរបស់វាមិនទាបជាងថ្នាំដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង alopecia វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការចាក់ 5 tbsp ។ nettle ស្រស់ chopped ជាមួយទឹក 0,5 លីត្រដោយមិនភ្លេចទៅរំលាយល្បាយនេះជាមួយពីរបីស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះ។ នាំយកល្បាយនេះទៅដាំឱ្យពុះវាគួរតែដាក់លើកំដៅទាបហើយទុករយៈពេល ៣០ នាទីបន្ទាប់មកគ្របរួចទុកអោយត្រជាក់។ ឡេដែលទទួលបានតាមវិធីនេះគួរតែត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសសក់ដែលខ្សោយមុនពេលចូលគេង។ អ្នកក៏អាចព្យាបាលក្បាលរបស់អ្នកជាមួយផលិតផលនេះពីរម៉ោងមុនពេលលាងសក់។ អនុវត្តការព្យាបាលបែបនេះ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អ្នកនឹងកត់សម្គាល់ឃើញលទ្ធផលវិជ្ជមានភ្លាមៗ។

ម្សៅ mustard

វាប្រែថាស្ពៃខ្មៅមិនត្រឹមតែជាគ្រឿងទេសសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាថ្នាំដែលធ្វើឱ្យសក់ដុះលូតលាស់និងពង្រឹងឫសសក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះការពារការទំពែក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវពនលាយម្សៅស្ពៃក្តោបជាមួយបរិមាណទឹកតិចទៅនឹងសភាពគ្រើមហើយជូតវាចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ លាងជម្រះផលិតផលបន្ទាប់ពីដប់នាទីជាមួយបរិមាណទឹកដែលអាចចំលងបានពីព្រោះប្រសិនបើអ្នកប្រើវាច្រើនពេកអ្នកអាចរលាកស្បែក។ ឧបាយកលបែបនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀតរហូតដល់អ្នកសម្គាល់ឃើញលទ្ធផលវិជ្ជមាននៃការព្យាបាលហើយបន្ទាប់មកបន្តការការពារអនុវត្តថ្នាំម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ហេតុអ្វីបានជាប្តីខ្ញុំប្រែជាទំពែក?

មូលហេតុនៃការទំពែកតាមលំនាំបុរស (តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ៖ androgenic alopecia) មានច្រើន។ ពួកគេខ្លះបណ្តាលមកពីបញ្ហាផ្ទៃក្នុងនៃរាងកាយនិងខ្លះទៀតបណ្តាលមកពីកត្តាតំណពូជហើយខ្លះទៀតបណ្តាលមកពីទម្លាប់អាក្រក់។

មូលហេតុទូទៅបំផុតគឺតំណពូជ។ ការទំពែកចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលរាងកាយមានហ្សែនជ្រុះសក់។ នៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រវាត្រូវបានគេហៅថា alopecia ។ មិនមានលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យអាយុជាក់លាក់សម្រាប់ការចាប់ផ្តើមដំណើរការត្រូវបានគេហៅថា។ វាអាចចាប់ផ្តើមនៅពេលណាមួយបន្ទាប់ពីពេញវ័យ។ ដំបូងតំបន់ខាងសាច់ឈាមទៅជាទំពែក។ ដូចគ្នានេះផងដែរសក់នៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការគេងកំពុងស្តើងបន្ថយនិងទុកក្បាលរបស់អ្នកជារៀងរហូត។

ហ្សែន Alopecia អាចត្រូវបានទទួលមរតកពីបុរសនិងស្ត្រីហើយលេចឡើងនៅពេលអ័រម៉ូន androgens (អរម៉ូនភេទ) មានការផ្តោតអារម្មណ៍គ្រប់គ្រាន់។ គ្លីនិកឥឡូវនេះផ្តល់ជូននូវសេវាកម្មរកហ្សែនបង្កកំណើតឡើងវិញ - ការធ្វើតេស្តសក់ឌីអេច។ ដូច្នេះនៅពេលណាមួយអ្នកអាចដឹងថាតើមានការរៀបចំឡើងវិញចំពោះការបាត់បង់សក់មុន។

ហេតុផលមួយទៀតដែលតាមគំនិតខ្ញុំគឺជារឿងធម្មតា។ ទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពស្ត្រេស។ ដំបូងបង្អស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមទទួលរង។ នាវានៅលើស្បែកក្បាលតូចចង្អៀត។ ហើយជាមួយនឹងភាពតានតឹងអូសបន្លាយយូរនាំឱ្យមានការពិតដែលថាឫសសក់មិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ដែលបណ្តាលឱ្យទំពែក។

• ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ

ឧទាហរណ៍អ្នកអាចរកឃើញបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ដូច្នេះមុនពេលប្រើមូលនិធិបែបនេះចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

• ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត

ជាមួយនឹងមុខងារមិនគ្រប់គ្រាន់របស់វាការទំពែកកើតឡើងនៅផ្នែកខាងមុខគឺ occiput ។ ការទំពែកលក្ខណៈនៃមនុស្សចាស់អាចចាប់ផ្តើមកើតមានចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានជំងឺក្រិនថ្លើមនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ ជាមួយនឹងការរីកធំនៃក្រពេញសក់ក៏ជ្រុះចេញដែរ។

ឧទាហរណ៍ការជក់បារីបង្កើនហានិភ័យនៃការបាត់បង់សក់។ នៅ glance ដំបូងតើការជក់បារីអាចមានឥទ្ធិពលយ៉ាងដូចម្តេច? សាមញ្ញណាស់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិកបានធ្វើការពិសោធន៍ជាច្រើនហើយបានសន្និដ្ឋានថាថង់សក់ដែលក្នុងនោះឫសសក់មានទីតាំងស្ថិតនៅត្រូវបានបំផ្លាញចោល។

មានកត្តាផ្សេងទៀត។ ការបាត់បង់ឯកសណ្ឋានកើតឡើងបន្ទាប់ពីរងរបួសរលាកក្បាលនិងបួស។ ដូចគ្នានេះផងដែរជំងឺធាតុបង្កជំងឺ (ផ្សិត) ក្លាយជាបុព្វហេតុ។ ប៉ុន្តែហេតុផលទាំងនេះបង្កើតបានតែ ១% ប៉ុណ្ណោះ។

បន្ទាប់ពីពិនិត្យនៅមន្ទីរពេទ្យនិងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប្តីខ្ញុំបានរកឃើញមូលហេតុពិតប្រាកដនៃការទំពែក។ វាប្រែថាគាត់មានបញ្ហានេះកើតឡើងដោយសារតែរបួសក្បាល។ ការព្យាបាលដ៏យូរអង្វែងគឺនៅខាងមុខយើងហើយជាការពិតយើងបានខិតខំអស់ពីសមត្ថភាព។

ទំពែកលំនាំបុរស

ការទំពែកគឺជាដំណើរការមួយ។ ការសិក្សាសំខាន់ដំបូងបង្អស់នៅក្នុងតំបន់នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយហាមីលតុននិងណូវូវ។ ពួកគេបានចងក្រងមាត្រដ្ឋានដែលបញ្ជាក់ពីកម្រិតនៃ alopecia androgenetic ។ វាបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលការបាត់បង់សក់កើតឡើង។

វិធីសាស្រ្តទាំងនេះបានជួយប្តីខ្ញុំព្យាបាលការទំពែក។

ប្តីរបស់ខ្ញុំប្រហែលជាបានសាកល្បងវិធីព្យាបាលដែលអាចធ្វើបានទាំងអស់។ អស់រយៈពេល ១០ ឆ្នាំហើយដែលយើងបានប្រើមធ្យោបាយផ្សេងៗស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃដោយសង្ឃឹមថានឹងមានជំនួយពីពួកគេ។

ថាំពទ្យ

ការពេញនិយមនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺ Propecia និង Minoxidil ។

ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើមូលនិធិទាំងនេះអ្នកត្រូវសិក្សាការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយវាជាការប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

Propecia - ថ្នាំគឺសំរាប់តែបុរស។ ប្រើសម្រាប់ទំពែកល្មម។ ចំពោះផលប៉ះពាល់វាមានការថយចុះនូវចំណង់ផ្លូវភេទការលំបាកក្នុងការសម្រេចការឡើងរឹងរបស់លិង្គនិងការថយចុះចំនួនមេជីវិតឈ្មោល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរោគសញ្ញាទាំងអស់នឹងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីឈប់ប្រើថ្នាំ។

មីណូដូឌីល - ឧបករណ៍ដែលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកក្បាល។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ទាំងបុរសនិងស្ត្រី។ ប៉ុន្តែវាគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេប្រសិនបើតំបន់នោះទំពែកទាំងស្រុង។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ Minoxidil ត្រូវប្រើរយៈពេលពី ៥ ខែទៅ ២ ឆ្នាំ។

ការព្យាបាលសម្រស់

ជួរនៃនីតិវិធីកែសម្ផស្សគឺទូលំទូលាយណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនីតិវិធីដោយខ្លួនឯងទំនងជាមិនអាចជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការទំពែកបានទេ។ពួកវាត្រូវបានប្រើយ៉ាងល្អបំផុតជាជម្រើសជំនួយរួមជាមួយវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀត។

ការលើកប្លាស្មា - ការស្តារសក់កោសិកាឡើងវិញ។ សូមអរគុណដល់បច្ចេកទេសនេះការលូតលាស់របស់ពួកគេត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មស្ថានភាពស្បែកមានភាពប្រសើរឡើង។ មុខងារនៃក្រពេញ sebaceous ក៏វិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញការរលាកត្រូវបានយកចេញដោយហេតុនេះអាចកម្ចាត់ seborrhea, ផ្សិត។ លទ្ធផលនៃការរំកិលខ្លួនគឺជាការកើនឡើងនៃភាពស៊ាំនៃស្បែកកាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់។ វគ្គសិក្សាមាន ៦ នីតិវិធីបន្ទាប់ពីនោះអ្នកកែសម្ផស្សជ្រើសរើសការថែរក្សាសក់ជាលក្ខណៈបុគ្គល។

ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ - វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង alopecia ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនអាចជួយជាមួយបុព្វហេតុតំណពូជនៃការទំពែកបានទេ។ មុនពេលប្រើឡាស៊ែរវាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការប្រឡងឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្ត។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកឯកទេសមិនត្រឹមតែប្រើនីតិវិធីតែម្នាក់ឯងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងចេញវេជ្ជបញ្ជាវិធានការទាំងមូល។ លទ្ធផលនៃការព្យាបាលដោយប្រើឡាស៊ែរអាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពីរយៈពេល ៣ ខែនៃវគ្គទៀងទាត់ការបាត់បង់នឹងថយចុះ។ លើសពីនេះទៅទៀតរូបភាពកាន់តែមានសុទិដ្ឋិនិយមព្រោះសក់មានសុខភាពល្អលូតលាស់រឹងមាំនិងភ្លឺចាំង។ ប៉ុន្តែដើម្បីសំរេចគោលដៅនេះអ្នកត្រូវស្តុកទុកលើការតស៊ូការប្តេជ្ញាចិត្តហើយពិតណាស់ពេលវេលាទំនេរដើម្បីទៅមើលគ្លីនិកកែសម្ផស្ស។

ការព្យាបាលដោយអូហ្សូន អាចហៅថានីតិវិធីធម្មជាតិ។ អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃអូហ្សូនគឺសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមីក្រូឈាមនៅក្នុងនាវាដើម្បីធ្វើឱ្យជាលិការមានអុកស៊ីសែន។ ដោយសារតែបញ្ហានេះការបង្កើតឡើងវិញនៃឫសសក់ត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងការលូតលាស់សក់ថ្មីត្រូវបានរំញោច។

អ្នកជំនាញ trichologist ប្រើវិធីពីរយ៉ាងក្នុងការប្រើប្រាស់អូហ្សូន។ ទីមួយគឺនៅក្នុងទម្រង់នៃការចាក់។ ល្បាយអូហ្សូន - អុកស៊ីសែនត្រូវបានចាក់បញ្ចូលដោយសឺរាុំងឬចូលដោយប្រើសឺរាុំង។ លទ្ធផលគឺការស្ដារឡើងវិញនៃការរំលាយអាហារអាហារូបត្ថម្ភការព្យាបាលស្បែក។ វិធីសាស្រ្តទីពីរគឺកាមេរ៉ា។ ស្បែកក្បាលត្រូវបានឆ្អែតដោយអូហ្សូនដោយគ្មានការធ្វើអន្តរាគមន៍គ្មានការឈឺចាប់ប៉ុន្តែមិនជ្រៅទេ។

ការប្តូរសក់

ការប្តូរសរីរាង្គនឹងក្លាយជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា។ នីតិវិធីមិនតម្រូវឱ្យមានមន្ទីរពេទ្យទេវាត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងមូលដ្ឋាន។ សម្ភារៈសម្រាប់ការប្តូរ - សក់ផ្ទាល់ខ្លួនពីខាងក្រោយឬចំហៀងក្បាលឬម្ចាស់ជំនួយ។ បន្ទាប់ពីការប្តូរសរីរាង្គពួកគេមិនស្គមទេមិនបន្ថយកុំធ្លាក់ចេញ។ ជាលិកាត្រូវបានស្តារឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សក់ស្ទូងលូតលាស់ពេញមួយជីវិត។

ប៉ុន្តែការប្តូរសរីរាង្គនឹងជាដំណោះស្រាយសមហេតុផលសម្រាប់តែការរលាកនិងការរងរបួសផ្នែកក្បាលក្នុងករណីមានជម្ងឺហ្សែនហ្សែនវាមិនអាចជួយបានទេ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការទំពែក

ឱសថបុរាណគ្រាន់តែជាឃ្លាំងនៃរូបមន្តមានប្រយោជន៍សម្រាប់គ្រប់ឱកាសទាំងអស់។ ខ្ញុំបែងចែកវិធីព្យាបាលទាំងនេះជាពីរក្រុមធំ។

ទីមួយគឺម៉ាស្សា។ អ្នកអាចទាក់ទងហាងកែសម្ផស្សឬអ្នកអាចធ្វើការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។ ប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកម៉ាស្សាក្បាលរបស់អ្នករាល់ថ្ងៃរយៈពេល ៥-១០ នាទី។ នីតិវិធីនេះមានឥទ្ធិពលល្អទៅលើស្ថានភាពនៃស្បែកក្បាលការធ្វើឱ្យឈាមរាវមីក្រូត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតការម៉ាស្សាគួរត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់។

ក្រុមទីពីរ — ដំណោះស្រាយការត្រដុស។ ប្តីរបស់ខ្ញុំមានរូបមន្តបង្ហាញឱ្យឃើញ។

• រូបមន្តលេខ ១។ "ស្រាក្រឡុកវីតាមីន" ។ វានឹងទទួលយកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នានៃអណ្តូងស្ងួតស្លឹក birch កោណបហប។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានចម្អិនរយៈពេល 5 នាទីចាក់បញ្ចូលរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ម៉ាស្សាចូលក្នុងក្បាល។ ភាពទៀងទាត់នៃនីតិវិធីគឺ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• រូបមន្តលេខ ២ "ទំពាំងបាយជូររឹងមាំ" ។ ឫស burdock ស្ងួតចំនួន 15 ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ 200 មីលីលីត្រដាំឱ្យពុះរយៈពេល 10 នាទី tincture ត្រូវបានធ្វើឱ្យត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែក។
• រូបមន្តលេខ ៣។ "ប្រេងធម្មជាតិ" ។ ប្រេងគ្រឿងសំអាងដែលផលិតរួចរាល់អាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅឱសថស្ថាន។ ប៉ុន្តែខ្លួនឯងបានធ្វើឱ្យកាន់តែប្រសើរ។ យើងនឹងត្រូវការគ្រឿងផ្សំដូចតទៅនេះ: ឫស burdock 100 ក្រាមប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន 200 មីលីលីត្រ។ Burdock និងប៊ឺចំអិនរយៈពេល 15 នាទីត្រង។ ជូតចូលក្នុងស្បែករុំជាមួយកន្សែងរយៈពេល ២ ម៉ោងមុនពេលលាងសក់។

ការការពារការបាត់បង់សក់

ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការទំពែកការបង្ការគឺសំខាន់ណាស់។ ឱសថបុរាណក៏អាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធានការបង្ការផងដែរ។ ប៉ុន្តែប្តីរបស់ខ្ញុំបានផ្តោតសំខាន់លើអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។

គោលការណ៍គ្រឹះពីរនៃអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ៖ ភាពចម្រុះនិងតុល្យភាព។ ផលិតផលដែលត្រូវបានជ្រើសរើសឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមរបៀបធម្មជាតិនឹងផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវមីក្រូរ៉ែវីតាមីនដែលចាំបាច់សម្រាប់សម្រស់និងសុខភាពសក់។

វីតាមីនបេ ១២ មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសុខភាពសក់។ វាមាននៅក្នុងស៊ុតសាច់។ ខ្ញុំបានបន្ថែមប្រូតេអ៊ីនទៅក្នុងរបបអាហាររបស់យើងការសង្កត់ធ្ងន់សំខាន់គឺបសុបក្សី - សាច់មាន់ទួរគី។

ត្រីគឺជាផលិតផលសំខាន់មួយទៀត។ ខ្ញុំបានបង្កើតច្បាប់មួយដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នៅថ្ងៃពុធដើម្បីចម្អិនត្រីសាម៉ុងពណ៌ផ្កាឈូកឬផ្កាកូល។ ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នត្រូវបានជំនួសដោយអូលីវ។

អ្នកគួរតែញ៉ាំបន្លែនិងផ្លែឈើឆៅឱ្យបានញឹកញាប់ពួកគេមានផ្ទុកនូវសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សក់និងឫស។ ការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតលឿនត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា (បង្អែមសូកូឡា) ។

ការទំពែកគឺជាបញ្ហាធំមួយសម្រាប់បុរស។ វាប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែរូបរាងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែជារឿយៗស្ថានភាពអារម្មណ៍។ ដូច្នេះនៅសញ្ញាដំបូងវាចាំបាច់ត្រូវចាត់វិធានការសកម្មដើម្បីបន្ថយអត្រាជ្រុះសក់។

ប្តីរបស់ខ្ញុំភ្លាមៗងាកទៅរកគ្រូពេទ្យជំនាញខាង trichologist ផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់គាត់ហើយប្រើវិធីព្យាបាលតាមបែបប្រពៃណី។ នោះគឺដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដោយជោគជ័យវាចាំបាច់ត្រូវផ្តល់វិធីសាស្រ្តទូលំទូលាយនិងទូលំទូលាយ។