ឱសថបុរាណដែលមានប្រសិទ្ធភាពនៅផ្ទះដែលបង្កើនកម្រាស់និងដង់ស៊ីតេនៃសក់

ស្តង់ដារនៃភាពស្រស់ស្អាតត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរហើយនៅពេលខ្លះស្ត្រីដែលមានពណ៌ខៀវស្រងាត់ស្ថិតក្នុងម៉ូដហើយនៅពេលផ្សេងទៀតនៅក្នុងនិន្នាការផ្ទុយទៅវិញជាមនុស្សស្គម។ ប៉ុន្តែរឿងមួយនៅតែដដែល - ស្ទីលម៉ូដសក់ក្រាស់តែងតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាគំរូនៃភាពទាក់ទាញរបស់ស្ត្រី។

ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់និងក្រាស់ប្រសិនបើភាពតានតឹងថេរអេកូឡូស៊ីមិនល្អការជ្រលក់ពណ៌ថេរការធ្វើឱ្យគីមីនិងស្ទីលជាមួយឧបករណ៍ផ្សេងៗរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យសក់ស្តើងនិងស្តើង?

មានច្បាប់សំខាន់ៗសម្រាប់បញ្ហានេះក៏ដូចជាមធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលនឹងត្រូវពិភាក្សាបន្ថែមទៀត។

រូបថតនៃ strands ស្តើងកម្របំផុត។

យកចិត្តទុកដាក់! ប្រសិនបើមានលក្ខណៈហ្សែនទៅនឹងសក់តូចចង្អៀតនិងកម្រដែលជាលក្ខណៈនៃការប្រណាំងកូឡាជែនសំខាន់វាមិនទំនងជាកែបាតុភូតនេះទេ។ ប៉ុន្តែដោយមានការថែទាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់ពួកគេវាអាចទៅរួចប្រសិនបើមិនបង្កើនកម្រាស់និងដង់ស៊ីតេរបស់ពួកគេប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់រក្សានូវអ្វីដែលធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យ។

ច្បាប់សំខាន់ដែលវាអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យក្រាស់និងដង់ស៊ីតេនៃសក់

ការផ្លាស់ប្តូរទឹកច្រើនហួសប្រមាណកើតឡើងតាមរយៈទឹកដែលបានលើកឡើង។

តម្រូវការជាមុនសម្រាប់សក់ស្តើងគឺស្តើងហើយជ្រុះសក់។ ហើយនេះនៅក្នុងវេនផ្ទាល់ខ្លួនអាចកើតឡើងដោយសារតែហេតុផលជាច្រើន។

ទាំងនេះដូចដែលបានកត់សម្គាល់ខាងលើរួមបញ្ចូលទាំងភាពតានតឹងអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អនិងការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវដូច្នេះដើម្បីធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់វាចាំបាច់ត្រូវសង្កេតមើលមិនមានមួយប៉ុន្តែមានច្បាប់មួយចំនួន:

1. បរិភោគត្រឹមត្រូវ។ សក់ត្រូវការផ្តល់អាហារបំប៉នមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្ទៃក្នុងផងដែរដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ប្តូររបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយនឹងផលិតផលដែលផ្តល់ជូននូវវីតាមីននិងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍អ្នកអាចពង្រឹងនិងកែលម្អវាបាន។ ឧទាហរណ៍វីតាមីន B និងអាស៊ីតហ្វូលិកការពារការបាត់បង់សក់។ វីតាមីនសេជួយជំរុញការផលិតកេតរ៉ាទីនដែលធ្វើឱ្យសក់ភ្លឺរលោងនិងរឹងមាំ។

ដើម្បីឱ្យមានស្ទីលម៉ូដសក់ដែលមានសុខភាពល្អអ្នកត្រូវញ៉ាំឱ្យបានពេញលេញ។

1. ផ្តល់សក់មិនឱ្យជាតិទឹកមិនល្អ។ ប្រសិនបើមិនមានទឹកគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងរោមទេនោះពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយនិងស្គម។ ដូច្នេះពួកគេគួរតែត្រូវបានសើមដោយមធ្យោបាយផ្សេងៗឧទាហរណ៍របាំង។
2. ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅលើក្បាល។ សារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ក៏ដូចជាអុកស៊ីសែនទៅនឹងឫសសក់ចូលក្នុងចរន្តឈាមពីព្រោះប្រសិនបើវាត្រូវបានខូចខ្សែចងនឹងចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយនិងជ្រុះ។ នីតិវិធីម៉ាស្សាអាចជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់មិនស្រួលដល់ស្បែកក្បាល។

ដំណើរការម៉ាស្សាក្បាល។

1. ដើម្បីគូរជាមួយមធ្យោបាយទន់ភ្លន់។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃសារធាតុគីមី, curls ចាប់ផ្តើមបាត់បង់កម្លាំងរបស់ពួកគេ, ដោយសារតែរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេត្រូវបានខូច, ដោយសារតែស្នាមប្រឡាក់របស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានបង្កើតឡើងតែជាមួយថ្នាំលាបសុភាពរាប។
2. តាមដែលអាចធ្វើទៅបានប៉ះពាល់ដល់សក់ជាមួយនឹងឧបករណ៍កំដៅ។ ឧបករណ៍ដូចជាម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ជាតិដែកនិងជាតិដែកចម្ងាយដើរតួរោទ៍ដោយមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់បំផុតហើយនេះជាវេនផ្ទាល់ខ្លួនរួមចំណែកដល់ការបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេ។

ប្រសិនបើអ្នកសិតសោរដោយបន្សំនៃវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិអ្នកអាចជួយពួកគេឱ្យរឹងមាំនិងក្រាស់។

វិធីព្យាបាលតាមផ្ទះនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់បង្កើនកម្រាស់និងដង់ស៊ីតេនៃសក់

ទីផ្សារទំនើបសម្រាប់ផលិតផលកែសម្ផស្សផ្តល់ជូននូវផលិតផលផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនសម្រាប់ដង់ស៊ីតេនៃស្ទីលម៉ូដសក់ប៉ុន្តែពួកគេមានផ្ទុកសារធាតុគីមីនិងសារធាតុគីមីក្នុងករណីណាក៏ដោយដែលនៅពេលខ្លះមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពស្បែកក្បាល។ ដោយសារតែសក់ប្រែជាក្រាស់និងក្រាស់នៅពេលទុកវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើសមាសធាតុដែលបានធ្វើនៅក្នុងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យតាមផ្ទះពីផលិតផលធម្មជាតិប្រចាំថ្ងៃនិងមានតំលៃសមរម្យ។

លើសពីនេះទៅទៀតពួកគេមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលស្រស់ស្អាតនិងបង្កើតឡើងវិញដោយសារតែសក់កាន់តែរឹងមាំនិងក្រាស់ដែលនៅទីបំផុតរួមចំណែកដល់ដង់ស៊ីតេនៃស្ទីលម៉ូដសក់។ ដោយសារវាមិនសមហេតុផលក្នុងការគូសបញ្ជាក់នូវជម្រើសដែលមានទាំងអស់នៅទីនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលបន្ថែមទៀតអំពីវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនិងអាចចូលដំណើរការបាន។

យកចិត្តទុកដាក់! គុណសម្បត្តិក្នុងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ធ្វើដោយដៃមិនត្រឹមតែប្រសិទ្ធភាពរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ថ្លៃផងដែរពីព្រោះតម្លៃទំនិញដែលពួកគេផលិតគឺពិតជាសន្សំសំចៃ។

ជែលឡាទីនឡាទីន

នៅក្នុងរូបថតលទ្ធផលគឺមុននិងក្រោយការយំ។

ការត្បាញខ្សែជាមួយសមាសធាតុជែលលីនជួយមិនត្រឹមតែដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពឆ្គាំឆ្គងរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យសក់ក្រាស់ធ្វើឱ្យវាភ្លឺរលោងរឹងមាំនិងក្រាស់។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែការពិតដែលថាក្នុងកំឡុងនីតិវិធីនេះជញ្ជីងត្រូវបានតម្រឹមស្រទាប់ការពារលេចឡើងនៅលើសក់ដូច្នេះសំណើមត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងពួកគេ។

ដើម្បីផលិតផលិតផលសម្រាប់វិធីសាស្រ្តនេះអ្នកគួរតែជ្រើសរើសជែលលីនម្ហូបធម្មតាដែលអាចទិញបាននៅហាងលក់គ្រឿងទេសណាមួយ។ សមាសភាពវិធីសាស្រ្តផលិតនិងសង្ខេបកម្មវិធីត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងតារាងខាងក្រោម៖

ប្រទាលសក់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេច - 1 tbsp ។ លីត្រ

វានឹងជួយក្នុងការលាងសម្អាតផលិតផលកាន់តែងាយស្រួលជាមួយសោរ។ ដូច្នេះថាសក់កាន់តែក្រាស់និងក្រាស់ជាងនេះ curls គួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយម៉ាស់ដែលទទួលបានពីចុងរហូតដល់ឫស។ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាពិសេសជាមួយពួកគេ។

ម៉ាស់ដែលបានអនុវត្តគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកអស់រយៈពេលជាង 30 នាទី។ ការលាងសម្អាតដំបូងគួរតែត្រូវបានធ្វើដោយទឹកធម្មតាដោយមិនណែនាំឱ្យប្រើសាប៊ូកក់សក់។

មុខងារគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតពីរបីដងបន្ទាប់មកសោនឹងកាន់តែក្រាស់។

ការបង្ហាប់នំប៉័ងដែលមានមូលដ្ឋាន

នំប៉័ងខ្មៅដោយគ្មានថ្នាំជ្រលក់គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាពរបស់ខ្សែ។

នីតិវិធីនេះនឹងជួយធ្វើឱ្យ curls មានភាពរឹងមាំថែមទាំងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវកម្រាស់និងភាពរុងរឿង។

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបង្កើតនិងអនុវត្តសមាសភាពយោងទៅតាមចំណារពន្យល់ខាងក្រោម៖

1. ដំបូងកំទេចនំប៉័ងងងឹតត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះក្នុងសមាមាត្រដូច្នេះម៉ាស់ស្រដៀងនឹងហ្គ្រែលចេញមក។
2. បន្ទាប់ពីវាត្រជាក់ហើយរឿងនេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីប្រហែលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងល្បាយគួរតែត្រូវបានចែកចាយល្មមនៅមូលដ្ឋានឫស។
3. បន្ទាប់មកក្បាលត្រូវបានរុំដោយកន្សែងហើយម៉ាសត្រូវទុកនៅលើវាប្រហែល 50-60 នាទី។
4. បន្ទាប់មកអ្វីៗទាំងអស់នេះត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។

យកចិត្តទុកដាក់! សមាសភាពនេះបន្ថែមពីលើការពង្រឹង, សំអាតស្បែកក្បាលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដូច្នេះអ្នកអាចប្រើវាជំនួសឱ្យសាប៊ូកក់សក់។

ការបង្ហាប់ដែលធ្វើឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃប្រេងបន្លែ

ប្រេងបន្លែធ្វើសកម្មភាពនៅលើ curls តាមរបៀបស្មុគស្មាញ។

នីតិវិធីទាំងនេះផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមល្អនៃក្រអៅនៅខាងក្រៅជួយឱ្យពួកគេមានសំណើមនិងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការបត់បែនដែលនៅទីបំផុតជួយបង្កើនបរិមាណសក់។ សម្រាប់វាអ្នកអាចជ្រើសរើសប្រេង burdock ឬប្រេងដូងក៏ដូចជាការច្របាច់ jojoba ព្រោះពួកគេទាំងអស់មានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ដូចគ្នា។

ដំណើរការទាំងមូលរបស់វាកើតឡើងដូចខាងក្រោម៖

1. ប្រេងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេត្រូវបានកំដៅបន្តិច។
2. លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានចែកចាយល្មមនៅលើឫសដោយចលនាម៉ាស្សា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាមានផាសុកភាពក្នុងការប្រើកប្បាស។
3. បន្ទាប់ពី ៣០ នាទីអ្នកអាចលាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

ការផ្សំនៃហាន់ណារិលបានអនុវត្តទៅលើស្បែកក្បាលទាំងមូល។

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយដោយគ្មានជំនួយពីអ្នកដទៃរបាំងដែលបានរៀបចំពីទំនិញធម្មជាតិមានផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់ curls ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃ strands ស្តើងនិងកម្ររបាំងគួរត្រូវបានធ្វើឡើងស្របតាមរូបមន្តដែលបានរាយខាងក្រោម:

ហេតុអ្វីបានជាសក់ស្តើងបរិមាណរបស់ពួកគេបាត់បង់ហើយពួកគេក្លាយជាផុយ?

អ្នកជំនាញខាង trichologist កំណត់កត្តាសំខាន់ៗជាច្រើន៖

• កត្តាទូទៅបំផុតគឺការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ (សាប៊ូកក់សក់ថ្នាំបាញ់សក់សក់ស្ងួតការជ្រលក់ពណ៌សក់ការខូចខាតមេកានិចដល់សក់) - ទាំងអស់នេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សក់ធ្វើឱ្យវាកាន់តែស្តើងនិងរួមចំណែកដល់ការបាត់បង់និងស្តើងរបស់ពួកគេ។
• កង្វះទង់ដែងនៅក្នុងខ្លួន។
• កង្វះសារធាតុរ៉ែនេះច្រើនតែនាំឱ្យសក់ស្តើង។ ការពិតបង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ!
• កង្វះម៉ង់ហ្គាណែសនិងស័ង្កសីនៅក្នុងខ្លួន
• អ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិអាឡឺម៉ង់បានរកឃើញថាស្ត្រីដែលខ្វះជាតិរ៉ែទាំងនេះទទួលរងពីសក់ផុយខ្លាំង។ ចាប់ផ្តើមលេបថ្នាំ ១០ មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃសក់របស់ពួកគេត្រលប់មកធម្មតាវិញត្រឹមតែ ៣ ខែប៉ុណ្ណោះ។
• កង្វះវីតាមីន D - ស្តើងផុយនិងជ្រុះសក់អាចជាសញ្ញានៃកង្វះវីតាមីននេះនៅក្នុងខ្លួន។
• ការថយចុះកម្តៅ - កង្វះអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត។
• អតុល្យភាពអ័រម៉ូននៃអរម៉ូនភេទ
• ស្ត្រេស - ដោយសារការកើនឡើងកម្រិតអរម៉ូន cortisol ភាពតានតឹងអាចបណ្តាលឱ្យស្តើងនិងជ្រុះសក់។
• ភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែកព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមនៅទីនេះ
• កត្តាតំណពូជកត្តាកំណត់ហ្សែន

ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកស្គមស្គាំងដោយធម្មជាតិអាល់ប៉ុន្ដែដើម្បីធ្វើឱ្យវាក្រាស់ជាងវាវានឹងមិនមានប្រសិទ្ធិភាពទេ! មានតែការកាត់កម្រិតសម្លេងពណ៌សក់ត្រឹមត្រូវនិងផលិតផលធម្មជាតិដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវបរិមាណបន្ថែមនឹងជួយអ្នក!

ប្រសិនបើអ្នកថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវមិនជួបប្រទះស្ថានភាពស្ត្រេសនិងមានទំនុកចិត្តលើហ្សែនរបស់អ្នកហើយសក់របស់អ្នកប្រែជាស្តើងស្រអាប់និងផុយបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវធ្វើតេស្ត។

ការវិភាគដាន

វាចាំបាច់ក្នុងការឆ្លងកាត់ការវិភាគសម្រាប់ធាតុដាន។

សព្វថ្ងៃនេះវាត្រូវបានធ្វើនៅតាមមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រជាច្រើនហើយសម្រាប់ការវិភាគនេះអ្នកអាចបរិច្ចាគឈាមមិនត្រឹមតែឈាមនិងទឹកនោមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងក្រចកនិងសក់ទៀតផង។

ហើយប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានសណ្តាប់ធ្នាប់ជាមួយធាតុដានវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើតេស្តបន្ថែមសម្រាប់អរម៉ូននិងពិនិត្យមើលកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីននៅក្នុងឈាម។

ហើយប្រសិនបើលទ្ធផលរបស់ពួកគេទាបជាងធម្មតាអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់បង្កើតរបបអាហាររបស់អ្នកយកធាតុដានបន្ថែម (ប្រសិនបើពួកគេខ្វះ) ប្រេងត្រីវីតាមីនចាំបាច់និងអរម៉ូន។

ជាការប្រសើរណាស់ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកក្លាយជាកម្រនិងស្តើងដែលជាលទ្ធផលនៃការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវសម្រាប់ពួកគេបន្ទាប់មកពិចារណាខ្លួនឯងថាមានសំណាង! មានឱសថធម្មជាតិជាច្រើនដែលអាចជួយសង្រ្គោះពួកគេនិងស្តារសម្រស់របស់ពួកគេឡើងវិញបាន!

វិធីបីយ៉ាងដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើអោយសក់ក្រាស់

ជាការពិតណាស់នៅទីនេះអ្នកអាចនាំមកនូវរូបមន្តធ្វើម្ហូបរាប់តោនសម្រាប់របាំងមុខលាងនិងឱសថបុរាណផ្សេងទៀតសម្រាប់ការថែរក្សាសក់។

ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងផ្តោតតែលើចំណុចទាំងបីប៉ុណ្ណោះដែលប្រសិទ្ធភាពនៃវាគឺហួសពីការសង្ស័យ។

ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថាពួកគេនឹងមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមថែរក្សាសក់របស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ:

• មានតែសារធាតុគីមីស្រាលសាប៊ូលាងចាន (របៀបជ្រើសរើសវាសូមអានត្រង់នេះ)
• លុបបំបាត់ទាំងស្រុងនូវវ៉ារនីសនិងផលិតផលស្ទីលផ្សេងទៀតសម្រាប់សក់
• ការប្រើប្រាស់ជាតិដែកនិងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់
• ការលាបពណ៌សក់ដោយប្រើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ (ហេនណាឬបាម៉ា)
• អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

ប្រេងខាសសម្រាប់សក់ក្រាស់និងក្រាស់

ប្រេងល្ហុងគឺជាឱសថលេខមួយសម្រាប់ថែរក្សាសក់របស់យើង។

វាអាចជួយបានជាដាច់ខាតនូវរាល់បញ្ហាជាមួយពួកគេដូចជា៖ ការបាត់បង់, ស្គម, លូតលាស់, អង្គែស្បែកក្បាល, ផុយ។ ល។

នៅក្នុងលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីគាត់ខ្ញុំបានសរសេរនៅទីនេះនិងនៅទីនេះ។ អាននេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់!

តើមានអ្វីនៅក្នុងសមាសភាព?

ប្រេងល្ហុងមានអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ អាស៊ីត ricinoleic វីតាមីន E និង A ក៏ដូចជាសារធាតុរ៉ែនិងប្រូតេអ៊ីនជាច្រើន។

សារធាតុទាំងនេះជួយបំប៉នសក់និងស្បែកក្បាលបង្កើនចរាចរឈាមដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងការជម្រុញការលូតលាស់នៃសក់ដែលមានសុខភាពល្អ។

របៀបប្រើ?

ធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលជាមួយអំបិលឬកាហ្វេឬដុសសក់របស់អ្នក

យកប្រេងល្ហុងពីរបីស្លាបព្រាហើយជូតវាចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលចលនាម៉ាស្សា។ ទុករយៈពេលមួយម៉ោងហើយលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់។

ធ្វើនីតិវិធីនេះគឺចាំបាច់ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ពី ៣ ទៅ ៦ ខែ។

ប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រនេះពិតជាពិបាកក្នុងការអនុវត្ត។ ប្រេងខាសគឺក្រាស់ណាស់ហើយវានឹងពិបាកក្នុងការលាបវាណាស់ទុកឱ្យវាលាងចេញ។ ដូច្នេះខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យលាយវាជាមួយប្រេងមូលដ្ឋានល្អជាងក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ។

ឧទាហរណ៍ជាមួយដូងដូងជូបូបាប្រេងគ្រាប់អាព្រីតប្រេងអូលីវឬប្រេងផ្លែបឺរ។

ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលដើម្បីពង្រឹងសក់

អ្នកដែលរកឃើញថាវិធីសាស្ត្រនេះគ្មានប្រសិទ្ធភាពនឹងបាត់បង់ច្រើន។

ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលគឺជាឱសថដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់បំបាត់បញ្ហាសក់ទាំងអស់។

របៀបដាក់ពាក្យសុំ?

គ្រាន់តែម៉ាស្សាស្បែកក្បាលដោយដៃរបស់អ្នករាល់ថ្ងៃ។ នេះអាចធ្វើបានតាមដែលអ្នកចូលចិត្តអ្នកអាចទាញម្រាមដៃរបស់អ្នកអ្នកអាចសិតសក់អ្នកអាចទាញសក់របស់អ្នកបន្តិច។

ខ្ញុំបានរកឃើញនៅទីនេះគ្រោងការណ៍ល្អរបៀបធ្វើម៉ាស្សាក្បាលដោយខ្លួនឯង។

ទាំងអស់នេះនឹងជួយបង្កើនលំហូរឈាមនិងជំរុញចរន្តឈាមដែលមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់សក់ដែលមានសុខភាពល្អ។

ធ្វើម៉ាស្សានេះរយៈពេល ៥ នាទី ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ហើយក៏អនុវត្តអេសាណាយូហ្គាដាក់បញ្ច្រាសផងដែរពួកគេជួយបង្កើនចរន្តឈាមរបស់ស្បែកក្បាលនិងពង្រឹងនិងព្យាបាលសក់បានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។

ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់សក់

ដូចដែលខ្ញុំបានសរសេររួចមកហើយខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះប្រេងសំខាន់ៗហើយកាន់តែច្រើនខ្ញុំចូលទៅរកការព្យាបាលដោយប្រើក្លិនក្រអូបខ្ញុំកាន់តែរកឃើញការពិតអស្ចារ្យ។

ជាពិសេសលើប្រធានបទរបស់យើងយើងអាចនិយាយបានថាការប្រើប្រាស់ប្រេងដែលសំខាន់អាចស្តារឡើងវិញសូម្បីតែសក់ខូចបំផុតសន្សំពីការទំពែកហើយថែមទាំងយកសក់ពណ៌ប្រផេះស្តារពណ៌ធម្មជាតិរបស់សក់ឡើងវិញ។

ខ្ញុំយល់ថាវាពិបាកក្នុងការជឿប៉ុន្តែនេះគឺជាការពិត។

ប្រសិនបើអ្នកបើកមគ្គុទេសក៍របស់ប្រេងក្រអូបអ្នកនឹងឃើញប្រេងសំខាន់ៗពីរបីនៅក្នុងនោះដែលអាចជំរុញដល់ការលូតលាស់សក់ថ្មីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងនិងការពារភាពផុយស្រួយរបស់វា។

ប៉ុន្តែមុខតំណែងនាំមុខនៅក្នុងបញ្ហានេះគឺ: ប្រេងសំខាន់ៗនៃដើមតាត្រៅផ្កាកុលាបផ្កាឡាវេនឌ័រនិង thyme ។

របៀបប្រើ?

ក្នុងនាមជារបាំងសក់។

បន្ថែម ៥ ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗមួយក្នុងចំណោមប្រេងសំខាន់ៗ ២ ទៅ ២ ស្លាបព្រានៃប្រេងគោលរបស់អ្នក (ប្រេងដូងប្រេង jojoba ប្រេង burdock ឬផ្សេងទៀត)

លាយពួកវាជាមួយគ្នាហើយលាបលើស្បែកក្បាលដោយចលនាម៉ាស្សា។ ទុកប្រេងនៅលើសក់របស់អ្នកទុកចោល ១ ទៅ ១២ ម៉ោងរួចលាងជម្រះឱ្យសព្វ។

របាំងបែបនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើឱ្យបានទៀងទាត់យ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ការម៉ាស្សាឬការម៉ាស្សាក្លិនបិដោរ

។ នីតិវិធីដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមិនទទួលរងពីការកើនឡើងសក់ខ្លាញ់។ ទម្លាក់ប្រេងសំខាន់ៗ ២-៣ ដំណក់លើដុសខាត់ម៉ាស្សារបស់អ្នកហើយសិតសក់របស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីឫសដល់ចុង។

នីតិវិធីនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

អ្នកក៏អាចធ្វើការម៉ាស្សាក្បាលដោយប្រើប្រេងក្រអូប។

ជាការពិតដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយទាំងនេះគឺនៅឆ្ងាយពីវិធីសាស្រ្តទាំងអស់ដែលមានដើម្បីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់របស់យើង។

អ្នកអាចលាបម៉ាសរបាំងផ្សិតដំបែរលាងសក់ដោយប្រើថ្នាំរុក្ខជាតិខ្ទឹមបារាំងនិងម្រេចសសៃកោសកោសស្បែកក្បាលដីឥដ្ឋនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។

រួមទាំងការព្យាបាលដោយចលនា, darsanval, mesoscooter និងច្រើនទៀត។

ប៉ុន្តែតាមនិងធំវិធីសាស្រ្តទាំងបីដែលបានពិពណ៌នាដោយខ្ញុំអាចគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានជីវិតឡើងវិញទទួលបានកម្រាស់និងក្រាស់ពីមុន។

ផលិតផលធម្មជាតិសម្រាប់ការថើបសក់ក្រាស់

ហើយនៅឡើយទេខ្ញុំចង់ចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវសំណងធម្មជាតិមួយដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវបរិមាណសក់ស្តើងបំផុតដែលមានន័យថាធ្វើឱ្យពួកគេមើលឃើញកាន់តែក្រាស់និងក្រាស់។

ប្រើវាជាលាងសក់ដោយមិនចាំបាច់លាងជមែះជាមួយទឹក។ ឧទាហរណ៍ពួកគេលាងសក់របស់អ្នកជាមួយវាហើយស្ងួតវាដូចធម្មតា។

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃសារធាតុចិញ្ចឹមនិងជួយរក្សាកម្រិត pH នៃស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។

ហើយសំខាន់បំផុតបន្ទាប់ពីអ្នកស្ងួតសក់អ្នកនឹងឃើញថាវាធំជាងធម្មតា។

ហើយប្រសិនបើអ្នកកាត់សក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវគ្មាននរណាម្នាក់នឹងស្មានពីបញ្ហាសក់របស់អ្នកឡើយ។

គន្លឹះមានប្រយោជន៍មួយចំនួន

ហើយចុងបញ្ចប់ខ្ញុំចង់ផ្តល់នូវគន្លឹះមានប្រយោជន៍មួយចំនួន។

1. សក់ឈឺនិងខ្សោយត្រូវបានតុបតែងយ៉ាងល្អបំផុតនៅលើព្រះច័ន្ទដែលកំពុងលូតលាស់និងនៅថ្ងៃសៅរ៍។
2. ទោះបីជាសក់របស់អ្នកស្គមខ្លាំងក៏ដោយក៏មិនត្រូវប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនៃសក់ voluminous ដើម្បីថែរក្សាពួកគេទេ។
3. ប្រសិនបើអ្នកមិនមានប្រាក់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទិញវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែល្អទេសូមទិញប្រេងសមុទ្រ buckthorn ហើយលាបវាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
4. ប្រសិនបើអ្នកមិនមានមធ្យោបាយឬឱកាសដើម្បីទិញសាប៊ូទន់សរីរាង្គសូមប្រើសូដាដុតនំធម្មតាដើម្បីលាងសក់ឱ្យស្អាត។ 2 ស្លាបព្រាលាយជាមួយទឹក 2 ស្លាបព្រាហើយប្រើការបិទភ្ជាប់នេះជំនួសឱ្យសាប៊ូកក់សក់។
5. ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ត្រូវប្រាកដថាធ្វើកោសស្បែកក្បាល។
6. ហើយបើអាចធ្វើបានសូមដកអាហារចម្រាញ់ចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នកជាពិសេសរាល់ប្រភេទនំផ្សេងៗប្រេងបន្លែនំប៉័ងបង្អែមស្ករសជាដើមហើយរួមបញ្ចូលអាហារប្រូតេអ៊ីនបន្ថែមទៀត (ត្រីសាច់ឈីក្រុម Fulham ឈីស) ឱសថស្រស់អូលីវនិង ប្រេងដូងនិងគ្រឿងទេសមានសុខភាពល្អ។
7. ជាការប្រសើរណាស់ហើយជាការពិតខ្ញុំនឹងមិនមែនជាខ្ញុំទេលើកលែងតែខ្ញុំណែនាំអ្នកនូវសំណងដែលមានប្រសិទ្ធភាពត្រៀមរួចជាស្រេចដែលខ្ញុំព្យាយាមអនុវត្ត។

ថាមពល Elixir សម្រាប់ស្បែកក្បាល

នេះគឺជា elixir ថាមពលបែបនេះសម្រាប់ស្បែកក្បាល។

វាត្រូវបានសរសេរនៅលើវាវានឹងធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់និងក្រាស់។

វាមានសមាសភាពល្អមែនទែន៖ ចំរាញ់ចេញពីផ្លេផ្លេណុលអាបធ្មប់ទឹកអាល់ហ្គីនចំរាញ់ពីជីនសៀងប្រេង clove អាស៊ីតហ្វូលីកនិងអាស៊ីតឡាក់ទិកលីកូប៉ែនម៉ុនថុនផេនណុលនិងចំរាញ់ចេញពីប្រេងសំខាន់ៗ។

ហើយមិនមានស៊ីលីកុនប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីន phthalates និងមូស

ឧបករណ៍នេះជួយព្យាបាលស្បែកក្បាលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជំរុញកំណើនសក់ពង្រឹងសក់ខ្សោយនិងស្តើង។

វាត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើមួកពិសេសនៅលើផ្នែកនៅលើឫសសក់ហើយទុកចោលមួយយប់។

លាងចាននៅពេលព្រឹក។ ខ្ញុំប្រើវាអស់រយៈពេលបីសប្តាហ៍ហើយខ្ញុំសង្កេតឃើញពីផលប៉ះពាល់នៃពាក្យសុំរួចហើយ។

ដូច្នេះឧបករណ៍នេះអ្នកអាចកត់ចំណាំវាផងដែរ។ ទិញនៅទីនេះ

សូមចងចាំថាដំណើរការនៃការស្តារសក់ឡើងវិញអាចចំណាយពេលយូរណាស់រហូតដល់ពីរឆ្នាំ។ មានភាពអត់ធ្មត់)

ខ្ញុំនឹងរីករាយប្រសិនបើអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកបើកអ្វីដែលថ្មីសម្រាប់អ្នកនិងជួយឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់ភ្លឺរលោងនិងស្រស់ស្អាតថែមទៀត!

ខ្ញុំនឹងមានអំណរគុណប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់បន្ថែមអត្ថបទនេះជាមួយនឹងគន្លឹះដែលបានបង្ហាញរបស់ពួកគេហើយចែករំលែកវានៅលើបណ្តាញសង្គម!

សក់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នក។ ជួបគ្នាឆាប់ៗ!

ចូលរួមជាមួយក្រុមនៅលើបណ្តាញសង្គម

ផលិតផលគ្រឿងសំអាង

ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ស្តើងកាន់តែក្រាស់វាមិនត្រឹមតែប្រើគ្រឿងសំអាងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងឈប់ប្រើវាទៀត។ ដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ក្នុងការព្យាយាមមិនឱ្យប្រើថ្នាំលាបដែលមានអាម៉ូញាក់សម្រាប់ការជ្រលក់សក់មិនព្រមប្រើជាងកាត់សក់និង perm ។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថានីតិវិធីទាំងនេះបង្អត់ជាតិសំណើមដែលចាំបាច់សម្រាប់ពួកគេសក់នឹងចុះខ្សោយហើយថែមទាំងអាចជ្រុះចេញតាមពេលវេលាទៀតផង។

នៅពេលជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសមាសភាពនិងអនុសាសន៍សម្រាប់ប្រើ។ អ្នកត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវគ្រឿងសំអាងសក់របស់អ្នកហើយជ្រើសរើសអ្នកជំនាញដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យពួកគេក្រាស់។ ប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើការជ្រើសរើសដោយខ្លួនឯងអ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញខាងសក់ឬសក់ដែលនឹងប្រាប់និងពន្យល់ពីរបៀបធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់ក្នុងករណីរបស់អ្នក។

ទីផ្សារទំនើបសម្រាប់គ្រឿងសំអាងតំណាងឱ្យជម្រើសដ៏ធំនៃស៊េរីដើម្បីបង្កើនកម្រាស់នៃខ្សែ។ វាអាចជាសាប៊ូកក់ក្រែមឬម៉ាសសម្រាប់សក់ក្រាស់។

មានន័យថាមកពីប្រភពប្រជាប្រិយ

វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ជាបន្ទាន់នូវអ្វីដែលសំណងពីឱសថបុរាណការប្រើប្រាស់របស់វានឹងមិននាំឱ្យមានលទ្ធផលលឿនទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករង់ចាំបន្តិចបន្ទាប់មកការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំរបស់ពួកគេនឹងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសក់និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែក្រាស់។ មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនិងពេញនិយមគឺ៖

1. ហេនណាគ្មានពណ៌។ ការប្រើប្រាស់របស់វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យសក់ក្រាស់និងភ្លឺចាំង។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ 3 ឬ 4 នីតិវិធី។
2. លាងជម្រះសក់ជាមួយនឹងការតុបតែងរៀបចំពីឱសថឱសថបន្ទាប់ពីលាងម្តង ៗ ។ សម្រាប់ម្ចាស់សក់ពណ៌ទង់ដែងផ្កា chamomile នឹងជាជំរើសមួយដែលជាផ្កា nettle ងងឹតនិងផ្កាពណ៌ក្រហម។ ដើម្បីរៀបចំចំរុះវាចាំបាច់ត្រូវចាក់ឱសថមួយក្តាប់តូចចូលក្នុងទឹក ១ លីត្រនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ២០ នាទី។

1. infusion Capsicum ។ ឧបករណ៍នេះគួរតែត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលបន្ទាប់មករុំសក់ដោយកន្សែងហើយទុករយៈពេល ៣០ នាទី។ បន្ទាប់ពីបែបបទនេះសូមលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
2. ម្សៅ mustard ។ ប្រើផលិតផលចាំបាច់លាងសក់ជំនួសសាប៊ូកក់សក់។ មុនពេលលាប mustard ត្រូវតែលាយជាមួយទឹកពីរកែវ។

ការប្រើប្រាស់របាំង

អ្នកអាចធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់និងក្រាស់ដោយប្រើរបាំងក្រាស់ - ស្ត្រីម្នាក់ៗអាចរកឃើញគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ការរៀបចំរបស់ពួកគេនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់នាង។ របាំងធ្វើដោយដៃខាងក្រោមសម្រាប់សក់ក្រាស់គឺមានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមស្ត្រី៖

1. ជាមួយសាច់លឿងខ្ទឹមបារាំងនិងទឹកឃ្មុំ។ សម្រាប់ការចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវផ្សំ yolk, ទឹកពី 0.5 គំនិតនិង 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ។ លាបល្បាយលទ្ធផលទៅសក់ហើយជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទុករបាំងរយៈពេល 20 នាទីហើយលាងជមែះដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។
2. Kefir ស៊ុតនិងកាកាវ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ចូល kefir 250 មីលីលីត្រ 2 ស៊ុតនិង 2 tsp ។ ម្សៅធ្វើពីកាកាវ។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវតែបែងចែកជាបួនផ្នែក។ ផ្នែកមួយនៃរបាំងត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសរហូតដល់វាស្ងួតបន្ទាប់ពីនោះឧបាយកលត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតបីដងទៀត។ រុំសក់ដោយកន្សែងក្តៅហើយទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ លាងសម្អាតល្បាយនេះដោយងាយដោយប្រើទឹកនិងសាប៊ូទារក។ វគ្គនៃការព្យាបាលបែបនេះគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់បីខែភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់ - បីដងក្នុងរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ។

វិធីសាស្រ្តប្រើក្នុងសាឡន

គួរកត់សម្គាល់ថាការទៅហាងកែសម្ផស្សត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីលឿនបំផុតដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ផ្នែកបន្ថែមខ្សែរនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននៅក្នុងកាប៊ីន។ សម្រាប់អ្នកដែលមានសក់ស្តើងពីរបៀបធ្វើបែបបទនេះផលប៉ះពាល់នឹងអាចកត់សម្គាល់ភ្លាមៗ។

បន្ទាប់ពីនោះសក់មើលទៅស្រស់ស្អាតនិងធម្មជាតិណាស់ពីព្រោះផ្នែកបន្ថែមត្រូវបានធ្វើពីសក់ធម្មជាតិ។ ដោយសារតែការប្រើប្រាស់មួកកម្តៅពិសេស strands ត្រូវបានភ្ជាប់ - ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្សំសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងសក់សិប្បនិម្មិតតាមធម្មជាតិ។ វាអាចមានវិធីជាច្រើនក្នុងការកសាងប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តត្រជាក់របស់អេស្ប៉ាញនិងភាសាអ៊ីតាលីឬអង់គ្លេសក្តៅត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាព។

សូមកត់សម្គាល់ថាការពង្រីកអ៊ីតាលីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការពេញនិយមបំផុតពីព្រោះការភ្ជាប់នៃខ្សែបន្ថែមទៅនឹងធម្មជាតិកើតឡើងដោយមានជំនួយពី keratin ។ ប៉ុន្តែនៅពេលជ្រើសរើសយកវិធីសាស្ត្រនេះដើម្បីធ្វើឱ្យដង់ស៊ីតេសក់មានភាពប្រសើរឡើងអ្នកត្រូវថ្លឹងថ្លែងពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិហើយត្រូវចាំថាសក់បែបនេះត្រូវការការថែទាំពិសេសនិងកែតម្រូវយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់បីខែម្តង។ ប្រសិទ្ធិភាពនៃនីតិវិធីនេះនឹងល្អប្រសើរបំផុតគុណវិបត្តិតែមួយគត់គឺថ្លៃដើមខ្ពស់នៃអាគារ។

អ្នកអាចបង្កើនដង់ស៊ីតេនៃសក់ដោយមានជំនួយពី strands ក្លែងក្លាយសិប្បនិម្មិតនីតិវិធីនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាសាមញ្ញនិងថោកជាង។ អ្នកអាចភ្ជាប់ curls សិប្បនិម្មិតសូម្បីតែដោយគ្មានជំនួយពីខាងក្រៅ។

គន្លឹះនិងល្បិច

ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់អ្នកត្រូវតែ:

1. ពេញមួយថ្ងៃអនុវត្តការម៉ាស្សាក្បាល។ នីតិវិធីអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលលាងសក់ឬបន្ទាប់ពី។ ចរន្តឈាមក្នុងស្រុកនឹងត្រូវបានរំញោចដែលជាលទ្ធផលវានឹងនាំឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងនៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់អំពូល។ សូមកត់សម្គាល់ថាការម៉ាស្សាអាចត្រូវបានធ្វើដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកឬដោយប្រើជក់ឈើពិសេស។

1. លាងសក់នៅការបង្ហាញដំបូងនៃការចម្លងរោគ។ ទីមួយសក់កខ្វក់នឹងមើលទៅមិនស្អាតនិងស្រស់ស្អាតហើយទី ២ ស្បែកក្បាលកខ្វក់បាត់បង់សមត្ថភាពដកដង្ហើមហើយនេះនាំឱ្យកង្វះអាហារូបត្ថម្ភឫសសក់។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់លាងសំអាតវារាល់ថ្ងៃទេព្រោះក្នុងករណីនេះស្រទាប់ការពារធម្មជាតិនឹងត្រូវលាងសម្អាត។

1. ដើម្បីលាងសក់អ្នកត្រូវប្រើទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ មិនក្តៅទេ។ ភាពទន់ភ្លន់នេះគឺពិតជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដែលសក់ងាយនឹងមានខ្លាញ់។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាសីតុណ្ហាភាពខ្ពស់រំញោចក្រពេញ sebaceous ។
2. បរិភោគឱ្យបានត្រឹមត្រូវរបបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលនូវអាហារដែលមានផ្ទុកនូវអាស៊ីដអាមីណូដែលមានកម្រិតខ្ពស់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការធ្វើឱ្យសរសៃរោហិណីក្រាស់និងសុខភាពរបស់ពួកគេ: ពងទាផលិតផលទឹកដោះគោផលិតផលសាច់និងត្រីខ្លាញ់និងសាច់គោ។

នៅចុងបញ្ចប់វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាដើម្បីធ្វើឱ្យ strands កាន់តែក្រាស់អ្នកត្រូវមានភាពអត់ធ្មត់ពីព្រោះដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលនេះមិនងាយស្រួលទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមអនុសាសន៍ដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងអត្ថបទនេះបញ្ហានឹងត្រូវបានដោះស្រាយ។ នោះជាការអនុវត្តជាក់ស្តែងរាល់ព័ត៌មានមូលដ្ឋានអំពីវិធីធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់នៅផ្ទះហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យឱសថបុរាណក្រាស់សក់ក្រាស់?

សក់ស្តើងចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ពេលវេលាទ្វេដងច្រើនជាងនេះបាទអ្នកអាចធ្វើការពង្រីកហាងកែសម្ផស្សប៉ុន្តែវិធីនេះនឹងមានប្រសិទ្ធភាពយូរ។ យកល្អកុំចំណាយលុយលើកម្រងផ្កាបែបនេះប៉ុន្តែព្យាយាមស្តារពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិនិងដង់ស៊ីតេទៅខ្សែរនៅផ្ទះវិញ។ តើត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េច?

ដើម្បីឱ្យឫសសក់ធ្វើឱ្យកម្លាំងនិងថាមពលធម្មជាតិរបស់ពួកគេសកម្មអ្នកត្រូវអនុវត្តការម៉ាស្សាស្រាល ៗ ជាមួយប្រេង cedar ជារៀងរាល់ថ្ងៃបន្ទាប់ពីនីតិវិធីផលិតផលអាចទុកនៅលើក្បាលរហូតដល់ស្រូបយកទាំងស្រុងហើយមិនលាងសំអាតប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងនៅផ្ទះពេញមួយថ្ងៃ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកត្រូវលាងសំអាត strands ជាមួយទឹកក្តៅជាមួយនឹងការបន្ថែមសាប៊ូកក់សក់ហើយលាងជមែះជំនួយនៅលើមូលដ្ឋានឱសថ។

វាមានប្រយោជន៍ស្មើគ្នាក្នុងការជូតល្បាយប្រេងខាសនិងប្រេង burdock ចូលទៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកឥទ្ធិពលអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងប្រសិនបើអ្នកនៅតែទម្លាក់វាចូលទៅក្នុងសមាសធាតុនៃទឹកក្រូចឆ្មា។ នីតិវិធីនេះនឹងជាសះស្បើយ curls និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវកម្លាំងដើម្បីងើបឡើងវិញ។

ថ្មីៗនេះប្រេងដូងត្រូវបានគេពេញនិយមជាពិសេស។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានគេប្រើជារបាំងសម្រាប់សក់ស្ងួតស្តើងខូចស្ងួតហួតហែងខ្សោយនិងរិល។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលាបប្រេងនេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍លើសក់ដោយមានជំនួយពីចលនាម៉ាស្សាស្រាល។ រុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងកន្សែងមួយសង្កត់រយៈពេល 30-40 នាទីហើយលាងជមែះ។ បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យលើកដំបូងសក់នឹងក្លាយជាទន់រលោងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ងាយសិតសក់។

ជ្រើសរើសប្រេងដែលមិនទាន់ចម្រាញ់បានចុចដំបូងនិងត្រជាក់ពួកគេមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនបំផុតដែលចាំបាច់សម្រាប់សក់ស្តើង។ តម្លៃអំណោយផលត្រូវបានបង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ iHerb ។ តម្រូវការពិសេសគឺ៖

• ប្រេងដូងសរីរាង្គព្រហ្មចារីបន្ថែមពីរូបមន្តចាហួយ (៤៧៣ ក្រាម) ។ ប្រេងនេះត្រូវបានផលិតដោយប្រើទួណឺវីសនៅក្នុងបន្ទប់ដោយអនុលោមតាមលក្ខខណ្ឌសីតុណ្ហភាពជាក់លាក់ដោយមិនប្រើសារធាតុរំលាយនិងសារធាតុគីមីផ្សេងៗ។ សូមអរគុណដល់បច្ចេកវិទ្យានេះប្រេងមានក្លិនក្រអូបធម្មជាតិហើយសារធាតុមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ត្រូវបានរក្សាទុក។
  
• ប្រេងដូងសរីរាង្គវឺលីនសរីរាង្គបន្ថែម (១,៦ លី) - ការវេចខ្ចប់សន្សំសំចៃមានរយៈពេលយូរ!
  

សូមកត់សម្គាល់ថានៅសីតុណ្ហភាពទាបជាង ២០ អង្សាប្រេងនឹងឡើងរឹង។ ដើម្បីលាបវារាបស្មើលើសក់វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការកំដៅវានៅក្នុងចានឬនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់?

អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍នេះបាន: រៀបចំដាក់បញ្ចូលទឹកស៊ីអ៊ីវជីលេសចាក់ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមចំនួន ១៥០ មីលីលីត្រនៅទីនោះនិងបន្ថែម ៧ ដំណក់ប្រេងម្ទេសនិងប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ។ បន្ទាប់ពីបិទគំរបហើយទទូច 30 ថ្ងៃនៅកន្លែងត្រជាក់។ នៅចុងបញ្ចប់នៃពេលវេលាសូមយកស្លាបព្រានៃ infusion ដែលបានបញ្ចប់ហើយជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលធ្វើនីតិវិធីរៀងរាល់ពីរថ្ងៃម្តងរហូតដល់មានប្រសិទ្ធិភាពដែលមើលឃើញ។

ធម្មជាតិខ្លួនឯងដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់និងក្រាស់អ្នកអាចប្រើពណ៌ហេនណាដែលគ្មានពណ៌ហើយជ្រលក់វាឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយសក់។ សមាសភាពបែបនេះនឹងរុំព័ទ្ធសក់ហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវបរិមាណធម្មជាតិ។ លទ្ធផលនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពី 2-3 ដងដោយប្រើផលិតផល។

អ្នកក៏អាចធ្វើ tincture នៃ capsicum, លុបចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងគ្របដោយកន្សែងក្តៅមួយ, ផលិតផលគួរតែនៅលើសក់របស់អ្នកប្រហែលកន្លះម៉ោង។ លាងចេញជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។ ប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងនីតិវិធីគួរតែត្រូវបានបញ្ឈប់ហើយមិនត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតទេ។

ជំនួសឱ្យសាប៊ូកក់សក់លាងសក់ឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយនឹងល្បាយនៃ mustard និងទឹកពីរពែងរាវមួយស្លាបព្រានៃផលិតផលស្ងួតឬជាមួយស៊ុតលឿងផលប៉ះពាល់នឹងអស្ចារ្យអស្ចារ្យរឿងសំខាន់គឺភាពទៀងទាត់និងការអត់ធ្មត់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យសក់រឹងនិងក្រាស់ជាមួយរបាំង?

ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពអតិបរិមាពីនីតិវិធីអ្នកត្រូវធ្វើវាម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយប្រើប្រេង burdock មួយស្លាបព្រា ៣ ខ្ញីស្លាបព្រានៃ mayonnaise និងទឹកក្រូចឆ្មាមួយដំណក់។

លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយលាបលើសក់ដោយប្រើជក់ដើម្បីជ្រលក់សក់បន្ទាប់មករុំសក់ដោយថង់ប្លាស្ទិចហើយនៅលើកំពូលដោយកន្សែងក្តៅ។ ត្រាំរយៈពេល ៣០ នាទីរួចលាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។ ជំនួយលាងជមែះត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតនៅផ្ទះដោយផ្អែកលើសំបក chamomile ឬដើមឈើអុកអាស្រ័យលើពណ៌នៃ curls ។

របាំងមួយទៀតនៃទឹក yolk និងទឹកខ្ទឹមបារាំងដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អអ្នកនៅតែអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។ នាំយកសមាសធាតុទាំងអស់ទៅជាសភាពសុទ្ធជូតល្បាយចូលទៅក្នុងឫសសក់ហើយបន្ទាប់ពី ២០ នាទីលាងជាមួយសាប៊ូ។

លទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ត្រូវបានផ្តល់ដោយរបាំងខាងក្រោម:

• យកកែវ kefir មួយស៊ុត 2 tsp ។ ម្សៅកាកាវផ្សំចូលទៅក្នុងម៉ាស់ដូចគ្នានិងចែកជា ៤ ផ្នែក
• លាបដំបូងលើឫសសក់បន្ទាប់ពីស្ងួតរួចធ្វើសកម្មភាពម្តងទៀតតាមរបៀបបីដង
• បន្ទាប់មករយៈពេល ២៥ នាទីរុំសក់របស់អ្នកជាមួយខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែងងូតទឹក
• លាងជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូទារក
• លាងជមែះជាមួយថ្នាំរុក្ខជាតិ
• ធ្វើរបាំងនេះចំនួនបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រហូតដល់លទ្ធផលដំបូងត្រូវបានទទួលបន្ទាប់មកបន្តការសម្រាកខ្លីមួយទៅពីរសប្តាហ៍។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ក្រាស់នៅផ្ទះដោយរបាំងវីតាមីន?

អ្នកអាចសាកល្បងរូបមន្តនេះ: លាយប្រេងឆា - ៦ ដំណក់ប្រេងផ្លែបឺរ - ៣ tbsp ។ លីត្រវីតាមីនអ៊ីនិងអេ - កន្លះស្លាបព្រាអនុវត្តលើឫសសក់ហើយទុកចោល ៣០ នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់ធ្វើបែបបទម្តងទៀតបន្ទាប់ពី ២ ទៅ ៣ ថ្ងៃ។

ដើម្បីពង្រឹងសក់សមាសធាតុដូចខាងក្រោមគឺសមរម្យ: លាយវីតាមីនអេនិងអ៊ីនៅក្នុងម្រាមជើងប្រេងអូលីវដែលជាគ្រាប់ល្ងទំពាំងបាយជូរខ្មៅរក្សាទុកលើសក់របស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ ២ ម៉ោងលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

បង្ហាប់សម្រាប់ដង់ស៊ីតេសក់

តើការបង្ហាប់ប្រភេទណាខ្លះ:

1. ជាមួយនឹងប្រេងពួកគេជួយបន្ថយភាពស្ងួតនៃខ្សែ។ ដើម្បីរៀបចំសមាសភាពអ្នកត្រូវយកប្រេង 10 ក្រាមនិងក្តៅទៅនឹងសីតុណ្ហភាព 40 ដឺក្រេអនុវត្តលើសក់ 30 នាទីមុនពេលលាង។
2. ជាមួយនឹងនំប៉័ងការបង្ហាប់នេះធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់និងក្រាស់ក៏ដូចជាខៀវស្រងាត់និងរឹងមាំ។ កំទេចនំប៉័ងត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះហើយចាក់ចូលរយៈពេល 15 នាទី។ បនា្ទាប់ពីភាពជាប់លាប់ត្រូវបានជូតទៅនឹងសភាពដូចបបរហើយលាបសក់ជាមួយស្រទាប់ក្រាស់កំពូលត្រូវបានគ្របដោយកន្សែងរឺកន្សែង។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងសមាសធាតុត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយទំពាំងបាយជូរឱសថ។
3. ជាមួយនឹងប្រេងស្លឹក Bay អ្នកអាចរៀបចំវាដោយខ្លួនឯងយក ២០ ស្លឹកកិនវាទៅជាម្សៅនៃរូបរាងហើយចាក់ប្រេងអូលីវ ១៥០ ម។ លទុកវានៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់មួយសប្តាហ៍បន្ទាប់មកជូតវាចូលក្នុងស្បែករយៈពេល ២ ម៉ោងមុនពេលលាងសក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ក្រាស់នៅផ្ទះដោយមានជំនួយពីអ្នកជំនាញ?

វាអាចធ្វើឱ្យសក់ស្តើងកាន់តែក្រាស់វាគ្រប់គ្រាន់ហើយគ្រាន់តែគោរពតាមច្បាប់ខាងក្រោមសម្រាប់ថែរក្សាសក់ដែលមានបញ្ហា:

• វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើតាមរបបអាហារបន្ថែមផលិតផលផលិតផលដែលមានវីតាមីននិងជាតិរ៉ែឱ្យបានច្រើនបំផុតដើម្បីពង្រឹងនិងកែលម្អរចនាសម្ព័ន្ធសក់រាងកាយនឹងត្រូវការវីតាមីន B, C, A, E ក៏ដូចជាអ៊ីយ៉ូតកាល់ស្យូមម៉ាញេស្យូមស័ង្កសីនិងស៊ីលីកុន។
• វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់សំណើមដល់សក់អោយបានគ្រប់គ្រាន់ពីព្រោះដោយសារតែភាពស្ងួតពួកគេបាត់បង់ភាពទន់ភ្លន់ភ្លឺរលោងក្លាយជាស្ងួតនិងផុយវាចាំបាច់ត្រូវផឹកទឹកយ៉ាងតិច ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃធ្វើរបាំងបំប៉ន ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់សរសៃ។
• ការម៉ាស្សាជាប្រចាំនឹងបំពេញបេសកម្មរបស់ពួកគេជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមប្រសើរឡើង
• នៅពេលជ្រលក់ពណ៌វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើធម្មជាតិហេនណាបាម៉ាអ្នកមិនត្រឹមតែអាចកែប្រែពណ៌របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយឱ្យសក់របស់អ្នកកាន់តែក្រាស់និងមានសុខភាពល្អទៀតផង។
• សក់គួរតែត្រូវលាងសម្អាតជាប្រចាំទោះបីមិនញឹកញាប់ក៏ដោយតែពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ - នេះជាច្បាប់បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតពួកគេតែងតែមានសម្រស់ស្អាតហើយក្រាស់។
• បន្ទាប់ពីលាងសក់អ្នកមិនអាចរមួលវាឬជូតវាដោយកន្សែងខ្សែរគួរតែស្ងួតដោយធម្មជាតិហើយនៅពេលចេញទៅខាងក្រៅដោយមានខ្យល់បក់កកឬអាកាសធាតុក្តៅការពារខ្លួនអ្នកជាមួយក្បាល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័នសក់ក្រាស់ជាមួយសាប៊ូផ្ទះ?

ដើម្បីរៀបចំសាប៊ូព្យាបាលអ្នកត្រូវយកស្រាបៀរងងឹត ០.៥ លីបន្ថែមសាប៊ូទារក ៥០ ក្រាមសាប៊ូទារក ១៥០ មីលីលីត្រប្រេងពណ៌ ៤០ ក្រាមប្រេងហេនណាគ្មានពណ៌ប្រេងផ្កាថ្មប្រេងផ្កាខាត់ណាផ្កាខាត់ណាសនិងម្រេចស្លឹកស្ងួត។

ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលក្នុងខ្ទះដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ដាក់លើភ្លើងយឺតនិងនាំម៉ាសឱ្យពុះបន្ទាប់មកទុកចោល ៥ នាទីចេញពីកំដៅហើយទុកល្បាយនៅក្រោមគំរបឱ្យត្រជាក់ទាំងស្រុងចាក់ចូលក្នុងធុងផ្ទុកដែលរុំព័ទ្ធ។

មុនពេលប្រើល្បាយត្រូវបានកំដៅនិងបន្ថែមទៅសមាសភាពនៃសាច់មាន់ជូតផ្នែកមួយនៃសាប៊ូកក់សក់ចូលក្នុងសក់ជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាដើម្បីលុបម៉ាសទាំងមូលដែលយើងប្រើសាប៊ូកក់សក់និងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

បន្ទាប់ពីបោកគក់រួចស្ងួតសក់របស់អ្នកដោយមិនប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ជូតថ្នមៗដោយកន្សែងងូតទឹករួចយកមកជូតទឹកសំណើម។ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើដែកចម្ងាយឬវ៉ារនីសទាន់សម័យទេ។

សាប៊ូកក់សក់បែបនេះបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ 2-3 ដងនឹងផ្តល់នូវដង់ស៊ីតេនិងពន្លឺចែងចាំងដល់សក់រិលរបស់អ្នកធ្វើឱ្យពួកគេរឹងមាំនិងយឺត។ ហើយប្រសិនបើអ្នកនៅតែប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់សម្រាប់ដង់ស៊ីតេសក់ - ផលប៉ះពាល់នឹងអស្ចារ្យណាស់។

អ្នកប្រើពិនិត្យឡើងវិញអំពីវិធីធ្វើឱ្យសក់ស្តើងនិងក្រាស់នៅផ្ទះ?

នៅពេលត្រូវបានសួរពីរបៀបធ្វើឱ្យសក់ក្រាស់អ្នកដើរតាមឱសថបុរាណ Ekaterina Markovna ឆ្លើយតាមវិធីនេះ:

“ តាមធម្មជាតិខ្ញុំតែងតែមានសក់ដ៏ប្រណិតប៉ុន្តែការជ្រលក់ពណ៌ជាប្រចាំនាំឱ្យមានផលវិបាកដ៏គួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម - ក្រអូមក្លាយជាផុយស្រួយបាត់បង់ថាមពលសំខាន់ៗនិងពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អ។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តថាខ្ញុំពិតជានឹងប្រគល់សម្រស់ធម្មជាតិដល់ពួកគេវិញ។

របាំងធ្វើនៅផ្ទះដោយផ្អែកលើស៊ុតពងមាន់ទឹកឃ្មុំនិងក្រែមជូរបានជួយខ្ញុំយ៉ាងច្រើនក្នុងរឿងនេះខ្ញុំក៏ម៉ាស្សាក្បាលជាប្រចាំនិងជូតប្រេង burdock ចូលទៅក្នុងឬស។ បន្ទាប់ពីការលាងសក់នីមួយៗលាងជមែះពួកវាដោយប្រើសំបកអុក។

ខ្ញុំអាចធានាចំពោះអ្នកថាបន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍មានលទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញដំបូងខ្ញុំមិនឈប់អនុវត្តនីតិវិធីបែបនេះទេខ្ញុំធ្វើវាឱ្យបានទៀងទាត់និងរីករាយនឹងរាល់ការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមាន។ ខ្ញុំដឹងច្បាស់ថាមិនយូរប៉ុន្មានសក់របស់ខ្ញុំនឹងក្រាស់ក្រាស់មានសុខភាពល្អនិងរលោង។

Galina Petrovna សរសេរពីរបៀបធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់និងក្រាស់ជាងមុន:

“ ការងារថេរនៅកន្លែងធ្វើការការធ្វើជំនួញញឹកញាប់ការអសមត្ថភាពក្នុងការថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវបានបន្សល់ទុកស្នាមសក់របស់ខ្ញុំនៅអាយុ ៤០ ឆ្នាំ។

ថ្ងៃល្អមួយដែលខ្ញុំបាននិយាយថា: ឈប់! ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តសាកល្បងវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយហើយពេញចិត្តនឹងនីតិវិធី។ ខ្ញុំបានរើសយករបាំងសមរម្យមួយដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកឃ្មុំប្រេងពណ៌ហេនណាប្រេងអាល់ម៉ុងស្លឹក Bay ។

មួយខែក្រោយមកសក់របស់ខ្ញុំកាន់តែក្រាស់ឈប់ជ្រុះចេញនិងនិកាយហើយដំណើរការនៃការធ្វើស្ទីលបានប្រែទៅជាសេចក្តីរីករាយពិតប្រាកដ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមគូរជាមួយល្បាយធម្មជាតិហាន់ណានិងបាម៉ាពួកគេបានសម្អាតសក់ពណ៌ប្រផេះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់រចនាសម្ព័ន្ធអំពូល។

ឥឡូវនេះខ្ញុំឈប់ប្រើសារធាតុគីមីទាំងស្រុងខ្ញុំធ្វើសាប៊ូកក់សក់និងម៉ាសីនត្រជាក់របាំងការពារសំណើមនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ដូចដែលពួកគេនិយាយថាល្អប្រសើរជាងពេលណាទាំងអស់។ ហើយអ្នកធ្វើតាមរូបមន្តរបស់ខ្ញុំយ៉ាងអង់អាចហើយអ្វីៗនឹងល្អប្រសើរ!”

ការសន្និដ្ឋាន!

ថែរក្សាអំណោយធម្មជាតិតាំងពីវ័យក្មេងចាត់វិធានការបង្ការឱ្យបានទាន់ពេលវេលានិងកុំប្រើថ្នាំសរីរាង្គខ្លួនឯងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញនិងមិនមែនមួយភាគបីនៃប្រាក់របស់អ្នកសម្រាប់ផលិតផលថែរក្សាសក់ថ្លៃ ៗ ។

យើងត្រូវបានបង្ហាញពីលក្ខណៈល្អបំផុតដោយធម្មជាតិគ្រាន់តែយកវាហើយប្រើវាដើម្បីសុខភាពអ្នក! ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានសុភមង្គលនិងភាពរុងរឿង! ជីវិតដ៏វែងសេចក្តីអំណរនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ! សន្តិភាពនិងភាពល្អ!

លាងសមាតឱ្យឆ្លាតជាងមុន

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកសាប៊ូកក់សក់គ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតសូមសាកល្បង Pureology ។ យីហោនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានរូបមន្តដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលអាចសម្អាតនិងធ្វើឱ្យសក់ខូចដោយគ្មានសារធាតុគីមីកាចសាហាវ។
បន្ទាត់ Fullfyl ជួយបង្កើនដង់ស៊ីតេសក់និងទុកឱ្យសក់ស្តើងនិងកាន់តែខ្លាំងជាងមុនអរគុណចំពោះរូបមន្តដែលសំបូរទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីន។ អ្នកអាចសាកល្បងសាប៊ូដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតផ្សេងទៀតមើលហើយត្រូវប្រាកដថារកបានមួយដែលសាកសមនឹងអ្នក។ ប៉ុន្តែនៅពេលជ្រើសរើសសូមមើលសមាសភាពប្រសិនបើមានស៊ុលហ្វាត - នេះមិនមែនជាជំរើសរបស់អ្នកទេ។

2. ប្រើផលិតផលទាន់សម័យត្រឹមត្រូវ។

នេះមើលទៅដូចជាច្បាស់ប៉ុន្តែជម្រើសសម្រាប់ផលិតផលដែកថែបគឺជាក់លាក់ រចនាឡើងដើម្បីបង្កើនកម្រិតសំឡេង, អាចមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សក់ស្តើង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមនៅទីណាទេនេះគឺជាជំរើសមួយចំនួនដែលអ្នកអាចនឹងចូលចិត្ត - អាយឃុកក្រាស់ធ្វើពីជ័រ។ វាមិនមានសារធាតុស៊ុលហ្វាតហើយវាក៏អាចការពារសក់ពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូហើយក៏ផ្តល់ឱ្យសក់នូវបរិមាណកាន់តែច្រើនផងដែរ។ ស្នោបាញ់ស្រាលផ្តល់វាយនភាពដល់សក់ស្តើងធ្វើឱ្យវាកាន់តែក្រាស់។ វាក៏រារាំងជាតិសំណើមផងដែរ (ដូច្នេះអ្នកទុកចោលដោយមិនមានរោមដុះមិនត្រួតត្រា) ហើយនៅពេលដំណាលគ្នាវាត្រជាក់និងបន្ថែមសំណើមដើម្បីឱ្យសក់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អ។
ឧបករណ៍មួយទៀត - ភើស៊ីនិងរីដ Big Bold & Dry Dry Volumising Spray ធ្វើយ៉ាងម៉េចនូវអ្វីដែលគាត់និយាយនៅលើដបធ្វើឱ្យសក់របស់គាត់ក្រាស់ដោយប្រើតែពីរបីគ្រាប់ប៉ុណ្ណោះ។ កូនកាត់នៃសាប៊ូកក់សក់និងស្ងួតផ្តល់នូវបរិមាណដែលពិតជាមានរយៈពេលយូរ។
សាប៊ូស្ងួត Batiste គឺជាវិធីចាស់បំផុត (និងថោកបំផុត) ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់កាន់តែភ្លឺជាពិសេសនៅឫស។ នេះគឺជាឥទ្ធិពលភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបន្ថែមទៀតបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែរកមើលជម្រើសមួយទៀតប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកត្រូវការប្រសិទ្ធិភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់សម្រាប់ប្រាក់តិចតួចបន្ទាប់មកសាប៊ូបែបនេះនឹងធ្វើ។

6. សាកល្បងផ្នែកបន្ថែមសក់នៅលើកាសែត

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើសក់នៅលើខ្សែបូ - ការបត់បែនបន្ទះតូចៗអាចត្រូវបានដាក់នៅកន្លែងដែលអ្នកត្រូវការវាមានន័យថាវិធីសាស្រ្តបុគ្គលចំពោះកម្រាស់បន្ថែម។ ស្ទីលម៉ូដសក់ល្អនឹងជួយអ្នកកំណត់កន្លែងនិងកម្រាស់បន្ថែមដែលអ្នកត្រូវការ។ លទ្ធផល? សក់និងប្រវែងកាន់តែច្រើនប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។

ថ្នាំគ្រាប់ដុះសក់អាចមានប្រសិទ្ធភាព

តើអ្នកបានសាកល្បងគ្រប់យ៉ាងទេ? ប្រហែលជាអ្នកគួរតែគិត ថ្នាំបំប៉នសក់។ ជ្រើសរើសយីហោដែលអាចទុកចិត្តបាននិងរកមើលគ្រឿងផ្សំដូចជាជាតិដែកជីវាណូទីននិងវីតាមីនប៊ីដើម្បីជួយដល់ការលូតលាស់សក់ឱ្យមានសុខភាពល្អហើយព្យាយាមធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរបបអាហាររបស់អ្នកដើម្បីឱ្យវាកាន់តែពេញលេញនិងមានសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់។ ពេលខ្លះសក់ប្រែជាស្គម ៗ យ៉ាងច្បាស់ព្រោះរាងកាយខ្វះសារធាតុនិងវីតាមីនជាក់លាក់វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពទូទៅនៃសក់ផងដែរ - ពួកគេអាចបាត់បង់ពន្លឺនិងបរិមាណ។ ដូចគ្នានេះផងដែរសក់អាចចាប់ផ្តើមជ្រុះដោយសារតែកង្វះវីតាមីន។

កាលពីមុនវេជ្ជបណ្ឌិតបានប្រាប់ពីរបៀបធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់។