ការថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ: ការណែនាំជំនាញ

សក់ស្រស់ស្អាតអាចមើលឃើញភ្លាមៗ។ ថ្មីៗនេះប្រភេទសក់អាចកំណត់ស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងសង្គម។ ជាការពិតវាពិបាកណាស់ក្នុងការមិនជំនួសនៅពេលសក់ភ្លឺរលោងទន់រលោង។ ប៉ុន្តែមិនមែនតែងតែជាប្រភេទសក់ដែលស្អាតស្អំទេដែលអាចសម្រេចបានដោយគ្រាន់តែវិនិយោគលុយច្រើនដើម្បីទៅមើលសេវាកម្មថ្លៃ ៗ ។ មានច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួនធំដែលអ្នកអាចទទួលបានរូបរាងសក់ដូចជាបន្ទាប់ពីទៅហាងកែសម្ផស្ស។ ច្បាប់ខ្លះមើលទៅដូចជាមិនអាចបត់បែនបានទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបំពេញយ៉ាងហោចណាស់ពាក់កណ្តាលនៃពួកគេអ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យពាក់កណ្តាលរួចហើយ។

អ្នកមិនអាចលាងសក់របស់អ្នកនៅក្រោមទឹកងូតទឹកក្តៅទេវាគួរតែមានសីតុណ្ហភាពទាប។

2. អ្នកត្រូវលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកដាំពុះឬថ្នាំផ្សំ។

3. លាងជម្រះជាមួយដំណោះស្រាយអាសុីតជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាឬដំណោះស្រាយជាមួយការបន្ថែមទឹកខ្មះ។

4. នៅពេលសក់សើមអ្នកមិនអាចសិតសក់បានទេ។

5. អ្នកត្រូវចូលគេងមិនមែនដោយក្បាលសើមទេសក់គួរស្ងួតល្អ។

6. វាចាំបាច់ក្នុងការការពារសក់ពីត្រជាក់ឬព្រះអាទិត្យក្តៅ។

៧. mustard នឹងជួយបង្កើនការលូតលាស់សក់។

៨- ពង្រឹងការតុបតែងសក់របស់ស្លឹកជឺរភឺរនិងស្លឹកបឺរ។

9. សំណងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាទឹកខ្ទឹមបារាំងដែលត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។

វិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការជ្រុះសក់គឺជារបាំងមុខនៃទឹកឃ្យូដទឹកខ្ទឹមបារាំងនិងឫស burdock ។

របាំងដែលអ្នកត្រូវការបន្ថែមប្រេងល្ហុងនិងអាល់កុលដែលយើងជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលលាងជាមួយសាប៊ូទារកចូលចិត្តលាងជាមួយទឹកជាមួយក្រូចឆ្មាឬដំណោះស្រាយទឹកខ្មះ។ ដើម្បីអនុវត្តរបាំងបែបនេះមិនគួរមានស្នាមរបួសនៅលើស្បែកក្បាលទេ។

12. ជាមួយនឹងការរមាស់នៃក្បាលក៏ដូចជាបញ្ហានៃការបាត់បង់សក់ការតុបតែងនៃ thyme សំបកអុកនិងរាក់នឹងជួយ។

13. សំណងដ៏ល្អសម្រាប់សំបកនិងដើម burdock ។

ពីការបាត់បង់, ឫស calamus, nettle, coltsfoot ក៏នឹងជួយផងដែរ។

១៥. បន្ថែមទឹកឃ្មុំចូលក្នុងដំណោះស្រាយទឹកសម្រាប់លាងសក់របស់អ្នកដើម្បីជួយពង្រឹងសក់របស់អ្នក។

16. ដើម្បីដុះសក់អ្នកត្រូវការឆ្អឹង។

17. ចំពោះសក់មានជាតិខ្លាញ់ទំពាំងបាយជូរ nettle គឺសមរម្យ។

18. ការលាយស្លឹកបឺរនឹងជួយកម្ចាត់ការបាត់បង់សក់។

19. ទំពាំងបាយជូរ Nettle ជាមួយទឹកខ្មះពង្រឹងឫសសក់។

20. ពីការទំពែកសមុទ្រសមុទ្រ buckthorn នឹងជួយដូចជារបាំងហើយនៅពេលយកតាមមាត់។ ផងដែរនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃរបាំងមួយប្រើប្រេងសមុទ្រ buckthorn ។

21. ដើម្បីឱ្យសក់ក្លាយទៅជារលោងរបាំងនៃ mayonnaise ទឹកឃ្មុំប្រេងអូលីវនិងទឹកខ្ទឹមបារាំង។

22. ក្នុងរដូវរងាវាជាការចាំបាច់ក្នុងការធ្វើរបាំងជាមួយវីតាមីន B6, B12, ទឹកក្រូចឆ្មានិងទឹកឃ្មុំ។

23. ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់កាន់តែមានភាពរស់រវើករបាំងនៃប្រេងខូញ៉ាក់ប្រេងនិងពណ៌លឿងនឹងជួយ។

24. របាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការធ្លាក់ចេញពីពងនិងជែលលីន។

25. របាំងសាមញ្ញដើម្បីថែរក្សាសម្រស់សក់ពី aloe ទឹកឃ្មុំនិងពណ៌លឿង។

26. ចំពោះពន្លឺសុខភាពនិងសម្រស់សក់របាំងនៃ kefir នឹងជួយ។

របាំងថែរក្សាសក់ផ្សេងៗត្រូវធ្វើឱ្យបានទៀងទាត់អ្នកមិនចាំបាច់រង់ចាំរហូតដល់សក់ចាប់ផ្តើមរសាត់ឬជ្រុះចេញ។

ការជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែរក្សាសក់របស់អ្នក? ដំបូន្មានរបស់អ្នកជំនាញក្នុងបញ្ហានេះគឺទូលំទូលាយណាស់។ រឿងដំបូងដែលគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកនិងអ្នកកែសម្ផស្សយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលនិយាយអំពីការថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺថាតើពួកគេត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងដូចម្តេចតើសាប៊ូលាងសម្អាតត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការនេះនិងរបៀបនៃការលាងសក់របស់អ្នកត្រូវបានអនុវត្ត។ វាហាក់ដូចជាវាអាចជាការលំបាកប៉ុន្តែវាប្រែថាមានច្បាប់ផងដែរ។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ត្រឹមត្រូវ។ យ៉ាងណាមិញសមាសធាតុរបស់វាត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រភេទសក់និងលក្ខណៈជាក់លាក់នៃស្បែកក្បាល។ ដូច្នេះមុននឹងជ្រើសរើសយកសាប៊ូបោកខោអាវវាចាំបាច់ត្រូវសិក្សាពីអនុសាសន៍សម្រាប់វានិងសមាសធាតុផ្សំនៃផលិតផលនេះ។ កត្តាសំខាន់គឺភាគរយនៃសារធាតុធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងឧបករណ៍។ តាមក្បួនមួយសាប៊ូដែលបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើធម្មជាតិមានតម្លៃថ្លៃជាងបន្តិចប៉ុន្តែយើងកំពុងនិយាយអំពីសម្រស់និងសុខភាព។

ប្រសិនបើសក់ឆាប់ក្លាយជាខ្លាញ់ក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតបន្ទាប់មកទំនងជាឧបករណ៍ត្រូវបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងករណីនេះកុំទិញសាប៊ូកក់សក់ដែលមានមាតិកាប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅផលិតផលដែលបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃឱសថឧទាហរណ៍ដូចជា chamomile, nettle ជាដើមសក់ស្ងួតនិងផុយស្រួយផ្ទុយទៅវិញទាមទារឱ្យមានសារធាតុចិញ្ចឹមនិងសារធាតុបំប៉នបន្ថែម។

សាប៊ូកក់សក់

តើមានអ្វីផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងការថែរក្សាសក់? ព័ត៌មានជំនួយពីអ្នកជំនាញក៏ទាក់ទងនឹងប្រធានបទនៃការបោកគក់ផងដែរ។ អ្នកជំនាញនិយាយថាអ្នកមិនគួរលាងសក់ដោយទឹកក្តៅពេកទេ។ រចនាសម្ព័នសក់ត្រូវបានរំខានពីសីតុណ្ហភាពខ្ពស់នេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ដល់ឫសនិងអាចនាំឱ្យមានការស្លាប់របស់ពួកគេ។ ទឹកគួរតែមានផាសុកភាព។ មុនពេលលាបសាប៊ូកក់សក់វាចាំបាច់ត្រូវផ្តល់សំណើមឱ្យបានល្អនិងអនុញ្ញាតឱ្យទឹកត្រាំរយៈពេលជាច្រើននាទី។ មានតែបន្ទាប់ពីនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តសាប៊ូកក់សក់។ វាមានសារធាតុគីមីហើយទឹកជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់និងស្បែកធ្វើឱ្យកត្តានេះទន់។ សាប៊ូកក់ត្រូវតែលាបពីរដង។ កម្មវិធីទីមួយផ្តល់ការសំអាតបឋមពីការចម្លងរោគខាងក្រៅ។

បន្ទាប់លាងសក់របស់អ្នកហើយលាបសាប៊ូកក់ម្តងទៀត។ នេះនឹងផ្តល់នូវការសម្អាតពីថ្នាំកូតដែលមានជាតិខាញ់។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចលាបប្រេងសក់រឺប្រទាលសក់។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អអ្នកត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំនៅលើដបផលិតផលហើយទុកវានៅលើសក់ក្នុងរយៈពេលកំណត់មួយដើម្បីកុំអោយឫសសក់មិនមានខ្លាញ់លឿន។ ផលិតផលថែរក្សាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែនៅតាមបណ្តោយប្រវែងសក់ដោយមិនប៉ះពាល់ស្បែកក្បាល។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបញ្ចប់ការលាងសម្អាតដោយទឹកត្រជាក់ដែលនឹងជួយឱ្យជញ្ជីងហើមតូចជាងមុនបន្តិច។

ប្រភេទសក់ដែលមានជាតិខាញ់អាចត្រូវបានគេលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីលាងជាមួយទំពាំងបាយជូរសាច់ឬដំណោះស្រាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មាខណៈពេលដែលទឹកគួរតែមានជាតិអាស៊ីតបន្តិច។ នេះនឹងជួយឱ្យជៀសវាងការខាញ់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃ curls និងបន្ថែមពន្លឺចែងចាំងដល់ពួកគេ។

ដំណើរការស្ងួតត្រឹមត្រូវត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការថែរក្សាសក់។ ដំបូន្មានរបស់អ្នកជំនាញគឺផ្អែកលើការពិតដែលថាខិត្តប័ណ្ណគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ចំពោះភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់និងទាប។ វាចាំបាច់ក្នុងការស្ងួតសក់របស់អ្នកដោយត្រជាក់ប៉ុន្តែមិនមានខ្យល់ក្តៅទេ។ ការទុកក្បាលយូរពេកក្នុងកន្សែងពោះគោក៏បង្កគ្រោះថ្នាក់ដែរដែលនេះនាំឱ្យហើមជញ្ជីងសក់ច្រើនពេក។ ពួកគេបើកហើយអាចរងរបួស។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នាកុំសិតសក់សើម។

ជម្រើសនៃការសិតសក់គឺមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាសម្រាប់សក់ដែលមានសុខភាពល្អ។ វាតែងតែល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។ ពួកវាមិនបង្កអន្តរាយទេ។ ឧបករណ៍ធ្វើពីសរសែធម្មជាតិជួយឱ្យក្រអូម។ ការរួមផ្សំសក់គឺចាំបាច់ជាមួយនឹងចលនារលោងពីចុងបន្តិចម្តង ៗ កើនឡើងខ្ពស់ជាងមុន។ ប្រសិនបើពួកគេច្រឡំអ្នកគួរតែស្រាយវាជាមុនសិនហើយបន្ទាប់មកបន្តផ្សំ។

អនុសាសន៍របស់ជាងកាត់សក់

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែរក្សាសក់របស់អ្នក? ដំបូន្មានរបស់ជាងកាត់សក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈជួយក្មេងស្រីឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់របស់ពួកគេគ្មានកំហុស។ សូមក្រឡេកមើលច្បាប់មូលដ្ឋាន។ សូម្បីតែអ្នកដែលមានសក់វែងជាទៀងទាត់ត្រូវការកាត់ចុង។ ដោយសារតែវាជះឥទ្ធិពលដល់រូបរាងនៃស្ទីលម៉ូដសក់និងជួយឱ្យជាសះស្បើយ curls ក៏ដូចជាការពារការខូចទ្រង់ទ្រាយរបស់ពួកគេខាងលើ។

ក្មេងស្រីដែលចង់ផ្លាស់ប្តូររូបភាពរបស់ពួកគេជាមួយនឹងថ្នាំជ្រលក់សក់ត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់ពួកគេជាមុនដោយប្រើសំនៀងពណ៌។ យ៉ាងណាមិញសូម្បីតែថ្នាំលាបសុភាពរាបក៏មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សក់ដែរ។ ហេតុដូច្នេះហើយខណៈពេលដែលស្នាមប្រឡាក់មិនចាំបាច់វាមានតម្លៃសន្សំវា។ ដែលបានផ្តល់ឱ្យថាពណ៌ធម្មជាតិមាននៅក្នុងម៉ូដអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរម្លប់និយាយទៅស្រាលជាងមុនដោយលាងសក់ឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយនឹងការតុបតែងនៃ chamomile ។

សក់ស្តើង

ចាប់តាំងពី curls ខុសគ្នានៅក្នុងប្រភេទដំណើរការនៃការថែរក្សាពួកគេក៏មានភាពខុសគ្នាផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ។ អ្វីដែលគួរតែជាការថែរក្សាសក់ស្តើង? ដំបូន្មានរបស់អ្នកជំនាញនៅទីនេះភាគច្រើនផ្តោតលើការថែរក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ សក់ប្រភេទនេះងាយរងគ្រោះបំផុតដូច្នេះវាត្រូវការការការពារជាប្រចាំ។ របាំងដោយផ្អែកលើប្រេង burdock ពង្រឹងនិងបំប៉ន។ លាងសក់ឱ្យបានល្អជាមួយនឹងការតុបតែងនៃ chamomile, mallow ឬ burdock ។ ច្បាប់ទូទៅស្តីពីភាពមិនអាចទទួលយកបាននៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ឬទាបសម្រាប់សក់ប្រភេទនេះគឺពាក់ព័ន្ធជាពិសេស។ មិនមានទឹកក្តៅនិងជាងកាត់សក់ទេ! សិតសក់ជាមួយសរសែធម្មជាតិគឺសមបំផុតសម្រាប់សក់ស្តើងដែលផ្តល់នូវទំនោរទៅនឹងការខូចខាត។ កុំភ្លេចអំពីម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងប្រទាលផ្សេងៗគ្នាដែលសកម្មភាពនេះមានគោលបំណងការពារ។

ការថែរក្សារដូវរងារ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែរក្សាសក់នៅរដូវរងា? ដំបូន្មានរបស់អ្នកជំនាញនឹងជួយអ្នកការពារក្រម៉ារបស់អ្នកនៅរដូវត្រជាក់។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយសីតុណ្ហភាពទាបគឺធ្វើឱ្យខូចដល់សក់មិនទាបជាងខ្ពស់ដូច្នេះក្នុងរដូវរងារអ្នកត្រូវលាក់ក្រវិលនៅក្រោមក្បាល។ ដោយបន្សល់ទុកនូវគន្លឹះដែលបានរកឃើញស្ត្រីបង្ហាញឱ្យពួកគេស្ងួតនិងឆ្លងកាត់។ ចូលខ្យល់ត្រជាក់ចូលក្នុងបន្ទប់ក្តៅវាចាំបាច់ត្រូវដកក្បាលចេញដើម្បីកុំឱ្យសក់លាត។ នេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេនិងរួមចំណែកដល់ការបញ្ចេញថ្នាំកូតដែលមានជាតិខាញ់លើស។ សក់មានសំណើមនិងបំប៉នមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងរដូវរងារដូចនៅរដូវក្តៅដែរ។ ដូច្នេះកុំភ្លេចអំពីប្រទាលនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលមានមូលដ្ឋានជីវជាតិ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាង curls ជាមួយសាប៊ូកក់សក់

អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមពីវិធីលាងសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមលាងសម្អាតសក់របស់អ្នកដោយប្រើសិតសក់ឬសិតសក់ធំទូលាយ។ ជាមួយនឹងនីតិវិធីបឋមបែបនេះការបោកគក់នឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពព្រោះកោសិកាដែលងាប់នឹងរលត់ជាមុនហើយនឹងងាយលាងចេញ។ ការកើនឡើងចរាចរឈាមនៅក្នុងស្បែកលលាដ៍ក្បាលដែលត្រូវបានកត់សម្គាល់។ បន្ទាប់ពីនោះសើមក្បាលរបស់អ្នកទាំងស្រុងហើយបន្ទាប់ពីចាក់សាប៊ូកក់លើដៃរបស់អ្នកលាបវាលើសក់របស់អ្នកដោយមិនបាត់ខ្សែតែមួយ។

សក់គួរតែត្រូវលាងសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ការផ្សំត្រឹមត្រូវនៃខ្សែរកោងនិងត្រង់

មិនសំខាន់ជាងនេះទេគឺនីតិវិធីសម្រាប់សិតសក់។ ដើម្បីសិតសក់វែងឱ្យបានត្រឹមត្រូវដំបូងត្រូវប្រមូលកន្ទុយហើយចាប់ផ្តើមកោសពីគែមបន្តិចម្តង ៗ ផ្លាស់ទៅរកឫស។ សក់មិនវែងទេផ្ទុយទៅវិញចាប់ផ្តើមពីឫសហើយផ្លាស់ទៅគែម។ ចងចាំជារៀងរហូតថាសក់សើមមិនដែលត្រូវបានសិតភ្លាមៗទេវាធ្វើឱ្យខូចរចនាសម្ព័ន្ធ។

កុំសិតសក់សើម។

នីតិវិធីស្ងួតគ្រប់គ្រាន់បន្ទាប់ពីលាង

វាមានសារៈសំខាន់ស្មើគ្នាហើយស្ងួតសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ សូមចងចាំថាវាកាន់តែរីករាយសម្រាប់សក់ប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់ផ្តើមប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ហើយពួកគេស្ងួតដោយខ្លួនឯង។

ប៉ុន្តែសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះមិនតែងតែមានពេលវេលានិងបំណងប្រាថ្នាទេហើយដើម្បីបក់សក់កុំឡើងកំដៅនៅពេលដំបូងក្រវ៉ាត់កមិនអាចដំណើរការដោយគ្មានម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងដែកចម្ងាយ។ ដូច្នេះសូមព្យាយាមនៅពេលអនុវត្តអ្វីមួយដូចនេះដើម្បីអនុវត្តភ្នាក់ងារការពារកម្ដៅវានឹងជួយថែរក្សាសុខភាពសក់បានយូរ។

ការប្រើប្រាស់ជាងកាត់សក់គួរតែត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា

ព្យាបាលស្នាមប្រេះស្ងួតនិងស្ងួតនៅផ្ទះ

ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មតាដោយធម្មជាតិប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅប្រភេទបានផ្លាស់ប្តូរទៅស្ងួតបន្ទាប់មកនេះមានន័យថាអ្នកលាងសក់ញឹកញាប់ពេក។ សម្រាប់ក្រអូមស្ងួតអ្នកឯកទេសខាងគ្រឿងសំអាងណែនាំឱ្យប្រើការថែរក្សាសុភាពរាបសាដោយប្រើគ្រឿងសំអាងសុភាពរាបសា។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសក់ប្រភេទនេះដោយប្រើសាប៊ូពិសេសដែលជួសជុលរចនាសម្ព័ននៃការខូចខាញ់ផ្តល់សំណើមនិងចិញ្ចឹមជាមួយមីក្រូសារជាតិ។ អ្នកកែសម្ផស្សជារឿយៗណែនាំឱ្យប្រើអ័រតូសពិសេសសម្រាប់ជាតិទឹក។

សក់ស្ងួតត្រូវការការព្យាបាលពិសេស។

សំណងធ្វើម្ហូប: tincture នៃម្ទេសឬប្រេង burdock

ក្នុងនាមជាវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយអ្នកអាចរៀបចំ tincture នៃម្ទេស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវដាក់មីងស្ងួតក្នុងបរិមាណពីរស្លាបព្រាហើយចាក់ទឹករំពុះមួយកែវ។ គ្របដណ្តប់យ៉ាងតឹងហើយទុករយៈពេល 30 នាទី។ tinture Mint លាងជមែះសក់ឱ្យបានស្អាតបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរាល់ថ្ងៃ។ ម្ទេសធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous ដំណើរការកាន់តែសកម្មដូច្នេះខ្លាញ់នៅលើសក់ត្រូវបានផលិតដោយធម្មជាតិ។

ម្ទេសមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់

សេរ៉ូមព្យាបាលធម្មជាតិ៖ ឆ្នាំ ២០១៧ ថ្មី

ប្រេង Burdock ក៏សមរម្យផងដែរជាអ្នកផ្តល់សំណើមធម្មជាតិ។ ដើម្បីរៀបចំសូមលាយប្រេង burdock និងប្រេងអូលីវហើយបន្ទាប់មកលាបលើអង្កាមមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមលាងសក់។ រុំសក់ដោយប្រើជ័រនិងកន្សែងនៅលើកំពូលនេះនឹងបង្កើតឥទ្ធិពលកក់ក្តៅដល់ក្បាល។ រង់ចាំ ៤០ នាទី - មួយម៉ោងហើយចាប់ផ្តើមលាងសំអាតក្បាលអ្នកថ្នមៗ។

ប្រេង Burdock - ជាជាតិសំណើមធម្មជាតិសម្រាប់សក់

ថែរក្សាសក់ខ្លាញ់

ជារឿយៗសក់ស្ងួតអាចក្លាយទៅជាខ្លាញ់ដោយសារតែដំណើរការមិនត្រឹមត្រូវនៃក្រពេញ sebaceous នៃក្បាលបន្ទាប់មកការប្រោះសក់ស្ទីលម៉ូដសក់ចាប់ផ្តើម។ ដើម្បីកាត់បន្ថយមាតិកាខ្លាញ់គួរតែ៖

ញ៉ាំត្រឹមត្រូវព្យាយាមបញ្ឈប់ការញ៉ាំបង្អែម

លះបង់ភាពផ្អែមល្ហែម

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាង: ថ្នាំលាបថ្នាំបាញ់និងវ៉ារនីសសម្រាប់ជួសជុលកាត់សក់

ព្យាយាមជ្រើសរើសគ្រឿងសំអាងនិងផលិតផលសក់ជាមួយអ្នកកែសម្ផស្សដើម្បីបង្កើតជាឈុតសក់រោម។ ជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់និងលាងសម្អាតដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពក្រពេញក្រពេញធម្មតានិងធ្វើឱ្យជាតិខ្លាញ់ថយចុះ។ អ្នកអាចទិញ degreasers ដាច់ដោយឡែកហើយប្រើជាមួយសាប៊ូកក់សក់បុរាណ។

ប្រើគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិ

ក្រែមពីពណ៌លឿង - ផលិតផលល្អបំផុតសម្រាប់ស្ទីលដែលមានសុខភាពល្អ

ពីសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់របាំងប្រជាប្រិយព្យាបាលពីពណ៌លឿងក៏ជួយផងដែរ។ វាមានជាតិអាល់កុលស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រាកាហ្វេឆៅពីស៊ុតនិងស្លាបព្រាកាហ្វេគោឆ្អិន។ ល្បាយនេះត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលបន្ទាប់ពីអ្នកលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីយកម៉ាសមកលាបលើសក់សូមរង់ចាំប្រហែល ១០ នាទីរហូតទាល់តែល្បាយដែលបានអនុវត្តចាប់ផ្តើមហើយបន្ទាប់មកលាងជម្រះក្បាលដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលថ្នមៗ។ ស៊ុតលឿងត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយការសំងាត់នៃជាតិខ្លាញ់ដោយស្បែកក្បាលហើយជាតិអាល់កុលស្ងួតសក់ដើម្បីឱ្យជាតិខ្លាញ់ដែលបានកកកុញរួចហើយនៅទីនោះបាត់។

របាំងសក់ពណ៌លឿងជួយពង្រឹង strands

ការថែរក្សាវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់ strands ខ្លាញ់និង keratin

សូមចងចាំថាទោះបីជាអ្នកថែរក្សាសក់របស់អ្នកយ៉ាងម៉ត់ចត់ក៏ដោយក៏វានឹងមិនមានប្រសិទ្ធិភាពផងដែរក្នុងការកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលត្រូវការដើម្បីលូតលាស់សក់ថ្មីមួយសង់ទីម៉ែត្រ។ ការពិតគឺថាមនុស្សម្នាក់ៗមានអត្រាហ្សែននៃការលូតលាស់សក់ហើយគ្មានអ្វីអាចធ្វើបាននៅទីនេះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងថាមានកត្តាដែលអាចកាត់បន្ថយអត្រាកំណើនធម្មជាតិបានគឺបន្ថយល្បឿន។ នេះមិនល្អទេជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងដោះលែង curls របស់អ្នក។

សក់ខ្លាញ់ត្រូវការការថែទាំពិសេស។

ស៊េរីនៃធាតុដានចាំបាច់សម្រាប់សក់ពណ៌

វីតាមីនខាងក្រោមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាសំខាន់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់៖

• ដានខ ១ ។ គាត់ទទួលខុសត្រូវចំពោះល្បឿននៃការលូតលាស់សក់អវត្តមាននៃភាពផុយស្រួយនិងវត្តមាននៃពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិ។ មាននៅក្នុងរុក្ខជាតិ: សណ្តែកស្រូវសាលីសណ្តែកនិងផ្សេងទៀត។
• B2, វាជា riboflavin ។ ធាតុដាននេះត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមធម្មជាតិនៅក្នុងស្បែកនៃលលាដ៍ក្បាលវីតាមីននេះមានឥទ្ធិពលលើស្ថានភាពទូទៅនិងពណ៌នៃសក់។
• ការពិតគឺថានៅពេលដែលឫសនៃ curls ចាប់ផ្តើមធាត់វាកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ក្នុងករណីនេះចុងបញ្ចប់ជាញឹកញាប់នៅតែស្ងួតស្ថានភាពនេះបង្ហាញពីអវត្តមាននៃធាតុដាននេះនៅក្នុងខ្លួន។ ប្រភពនៃធាតុនេះគឺផលិតផលផ្សិតថ្លើមសត្វអាល់ម៉ុនជាដើម។

អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវនាំឱ្យខូចសក់

ដើម្បីសន្សំសំចៃពេលវេលាសម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភក្បាលលឿនអ្នកអាចប្រើស្មុគស្មាញវីតាមីនពិសេសដែលមានគោលបំណងធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងសារធាតុដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។

វីតាមីនធ្វើឱ្យសក់កាន់តែរឹងមាំនិងស្រស់ស្អាត

ជីវិតមានសុខភាពល្អគ្រប់ពេលវេលានៃឆ្នាំ

ទិដ្ឋភាពជាក់លាក់នៃសុខភាពរបស់សារពាង្គកាយមួយត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយស្ថានភាពទូទៅរបស់វា។ របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលច្រើនហួសប្រមាណការរំលោភលើជាតិនីកូទីននិងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដទៃទៀតនាំឱ្យមានសុខភាពមិនល្អ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តផ្លាស់ប្តូររូបភាពដំបូងសូមទៅរករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងមានជីវជាតិត្រឹមត្រូវបន្ទាប់មកស្ទីលម៉ូដសក់នឹងក្លាយជាធម្មតា។

ដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ

ប្រើម៉ាស្សារាងកាយនិងស្បែកក្បាល

ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តងាកទៅរកការម៉ាស្សាព្យាបាលបន្ទាប់មកនេះគឺជាការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ - ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងស្បែកក្បាល - គន្លឹះក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសក់និងជំរុញការលូតលាស់របស់វា។ ផ្លាស់ទីដៃរបស់អ្នកនៅលើក្បាលរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯងធ្វើចលនារង្វង់ពី 5 ទៅ 10 ដោយប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកមុនពេលលាងសក់។ វានឹងនាំអ្នកប្រាំនាទីក្នុងមួយថ្ងៃហើយផលប៉ះពាល់នឹងលេចចេញមកក្នុងរយៈពេលតែមួយខែប៉ុណ្ណោះ។

ម៉ាស្សាក្បាលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម

របាំងផ្លែឈើសម្រាប់សម្រស់សក់: សមាសភាពនៃល្បាយ

សម្រាប់ការថែរក្សាសក់ការប្រើប្រាស់របាំងផ្លែឈើក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវលាយគីវីក្រូចថ្លុងនិងទម្លាក់ទឹកឃ្មុំរាវបន្តិចនៅទីនេះ។ ប្រសិនបើសក់វែងបន្ទាប់មករៀបចំរបាំងដោយសមាមាត្រទៅនឹងប្រវែង។ វាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តរាបស្មើ, លាបបន្តិចតាមបណ្តោយនិងលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។ លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី ១៥ នាទីដើម្បីឱ្យសក់ត្រូវបានសម្អាតពីភាពទន់របស់ផ្លែឈើ។

ការបូកនៃការប្រើប្រាស់សំណងបែបនេះគឺការប្រើប្រាស់អាស៊ីតផ្លែឈើ។

គន្លឹះថែរក្សាសក់ពីអ្នកជំនាញ

ការថែរក្សាសក់នៅគ្រប់វ័យគួរតែមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ។ មានតែនៅក្នុងវិធីនេះទេដែលអ្នកអាចសម្រេចបាននូវសភាពល្អឥតខ្ចោះនៃសក់របស់អ្នក។ តើនីតិវិធីអ្វីខ្លះដែលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់ជាមួយសក់?

ជំហានសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាសក់គឺត្រូវលាងសម្អាតវា។ វាហាក់ដូចជាថានេះមិនមានអ្វីស្មុគស្មាញទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជំនាញស្ទីលជាច្រើនកត់សម្គាល់ថាជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តមិនត្រឹមត្រូវក្នុងការលាងសក់សក់បាត់បង់ភាពទាក់ទាញរបស់វាហើយក្លាយទៅជារិល។ នេះគឺជាអនុសាសន៍ចម្បងពីអ្នកជំនាញទាក់ទងនឹងការលាងសក់៖

• ការលាងសក់ញឹកញាប់ពេកមិនសមនឹងវាទេ។ ចន្លោះពេលល្អបំផុតគឺពីរថ្ងៃ។ ករណីលើកលែងតែមួយគត់គឺប្រហែលជាសក់ដែលមានមាតិកាខ្លាញ់ខ្ពស់។ ពួកគេត្រូវលាងសម្អាតរាល់ថ្ងៃឬរាល់ថ្ងៃ
• ដើម្បីការពារសក់មិនឱ្យបាត់បង់ពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អសូមកុំលាងសំអាតវាដោយទឹកក្តៅពេក (វារីងសក់) ។
• ការលាងសក់ត្រូវបានអនុវត្តពីរដងហើយបន្ទាប់ពីវាចាំបាច់ត្រូវលាងជម្រះវាឱ្យបានល្អជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយសក់បន្ទាប់មកអ្នកកាត់សក់ណែនាំឱ្យប្រើមធ្យោបាយបំពេញបន្ថែមជាច្រើននៅក្នុងដំណើរការលាង។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកផុយហើយងាយនឹងមានជាតិខាញ់បន្ទាប់មកដំបូងអ្នកអាចលាងសម្អាតវាដោយប្រើសាប៊ូសម្រាប់សក់ដែលមានខ្លាញ់ហើយសម្រាប់ការប្រើលាងលើកទី ២ ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដើម្បីបង្កើនបរិមាណ។
• សាប៊ូមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យលាបសក់ដោយផ្ទាល់ទេ។ វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបញ្ចូលបរិមាណផលិតផលបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកលាបលើសក់សើម
• ភ្នាក់ងារដែលមានលក្ខខណ្ឌត្រូវតែលាបសក់ពីពាក់កណ្តាល,
• វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជូតម៉ាស៊ីនត្រជាក់ចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលទេព្រោះសក់នៅឫសនឹងក្លាយទៅជាខ្លាញ់ហើយវានឹងបាត់បង់បរិមាណ។
• ដើម្បីលាងសម្អាតម៉ាស៊ីនត្រជាក់ចេញពីសក់សូមប្រើទឹកត្រជាក់ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យសក់ភ្លឺរលោងបន្ទាប់មកដើរតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលរបស់វាជាមួយនឹងដុំទឹកកក។
• សាប៊ូកក់សក់ ២ ក្នុង ១ ព្យាយាមប្រើតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ផលិតផលបែបនេះគឺសមស្របសម្រាប់ការលាងសម្អាតយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយនឹងជាជម្រើសសមស្របនៅពេលធ្វើដំណើរ។
• ប្រើសាប៊ូកក់សក់អង្គែស្បែកក្បាលតែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើមានបញ្ហា។ ប្រសិនបើអ្នកអាចកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល - ប្តូរទៅសាប៊ូកក់សក់មួយទៀតដែលត្រូវនឹងប្រភេទសក់។
• ប្រើសាប៊ូស្ងួតក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ (ឧទាហរណ៍យកវាទៅជាមួយអ្នកក្នុងដំណើរឆ្ងាយដែលជាកន្លែងដែលមិនអាចលាងសក់បានល្អ) ។

ការពិសោធន៍ - ឡែក!

ការថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺជាបញ្ហាដែលទទួលខុសត្រូវដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវទាក់ទងវាឱ្យបានម៉ត់ចត់ដោយគ្មានការពិសោធ។

• កុំពិសោធលើសក់ដោយប្រើគ្រឿងសំអាងថ្មីដែលមិនស្គាល់។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកត្រូវការការស្តារឡើងវិញវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើកម្មវិធីជាមុនដោយពិគ្រោះយោបល់ជាមួយជាងកាត់សក់របស់អ្នក។
• វាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនសក់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ដោយពិចារណាលើប្រភេទស្បែកក្បាលនិងប្រភេទសក់។
• នៅពេលជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់សូមចងចាំថាវាមានគោលបំណងបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកក្បាលនិងជួយធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់បានល្អ។ មុខងារបន្ថែមរបស់វាគឺសំអាតសក់នៅពីធូលីដីធូលីនិងភាគល្អិតនៃខ្លាញ់។
• ការលាបពណ៌សក់អចិន្រ្តៃយ៍នាំឱ្យមានការជ្រុលនៃស្បែកក្បាល។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពផ្តល់សំណើម។
• អនុវត្តការលាបស្បែកក្បាលយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធីនេះអ្នកមិនត្រឹមតែអាចយកចេញនូវភាពកខ្វក់និងកោសិកាដែលងាប់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្រទាប់នៃខ្លាញ់ផងដែរ។ នេះនឹងផ្តល់នូវការចូលប្រើអុកស៊ីសែនដល់ឫសសក់។ សក់នឹងទទួលបានបរិមាណចាំបាច់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមហើយនឹងកាន់តែស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ។

ការសម្ងួតសក់

ដំណើរការនៃការស្ងួតសក់មានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនដោយគ្មានអ្នកមិនអាចធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពទាក់ទាញ។

• សក់សើមមិនត្រូវបានណែនាំតាមប្រភេទទេ។ សិតសក់នឹងធ្វើឱ្យរបួសនិងលាតសក់ផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេ។ ជាលទ្ធផលនៃការនេះ, ការបំបែកចុងបញ្ចប់លេចឡើង, កំណាត់សក់ក្លាយជាផុយ,
• ប្រសិនបើអ្នកផ្លុំសក់ស្ងួតចូរព្យាយាមដឹកនាំចរន្តខ្យល់ក្តៅពីលើចុះក្រោម។ ដើម្បីជួសជុលសក់រួចរាល់សូមប្រើខ្យល់ត្រជាក់។ វិធីនេះនឹងជួយឱ្យសក់ភ្លឺរលោង។
• នៅរដូវក្តៅព្យាយាមមិនឱ្យផ្លុំសក់ស្ងួតទាល់តែសោះ។ ពួកវានឹងស្ងួតហួតហែងពីព្រះអាទិត្យ។ ប្រើរបាំងដែលត្រូវពិចារណាឡើងវិញសម្រាប់សក់ជ្រលក់ដើម្បីថែរក្សាពួកគេ

ម៉ូតសក់

នីតិវិធីធ្វើម៉ូតសក់ត្រូវបានអនុវត្តតាមគោលការណ៍ដូចខាងក្រោមៈ

• ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការផ្តោតសំខាន់លើក្រេបដ៏ស្រស់ស្អាតសូមលាបថ្នាំមូសមួយចំនួនតូចទៅលើសក់របស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកផ្លុំ - ស្ងួតថ្នមៗចុចសោរដោយដៃរបស់អ្នក។
• នៅពេលធ្វើរចនាប័ទ្មវាចាំបាច់ត្រូវលាបវ៉ារនីសលើសក់ស្ងួតព្រោះសើមមានន័យថាវានៅជាប់គ្នាភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នករលោងជាងមុនផ្តល់ឱ្យសក់នូវបរិមាណ - លើកសោរសក់និងដឹកនាំស្ទ្រីមវ៉ារនីសទៅឫស។
• ដើម្បីជួសជុលស្ទីលម៉ូដសក់ជាមួយនឹងវ៉ារនីសវាចាំបាច់ត្រូវដាក់ថ្នាំបាញ់បន្តិចនៅចម្ងាយជាក់លាក់មួយពីក្បាលនិងសក់។
• ការធ្វើស្ទីលលើសក់សើមនឹងមិនមានស្ថេរភាពទេដូច្នេះព្យាយាមស្ងួតសក់របស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយនឹងស្ទ្រីមក្តៅហើយនៅចុងបញ្ចប់ - ផ្លុំស្ទីលម៉ូដសក់ជាមួយខ្យល់ត្រជាក់។

ការថែរក្សាសក់បន្ថែម

ការថែរក្សាសក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់វិធានការបន្ថែមដែលមានគោលបំណងកែលម្អស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។ រាល់សប្តាហ៍របាំងដែលបង្កើតឡើងវិញឬរបាំងវីតាមីនគួរត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់។

• របាំងសក់ត្រូវបានណែនាំយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ហើយសម្រាប់សក់ស្ងួតនិងផុយមុខរបាំងត្រូវធ្វើរាល់ថ្ងៃរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ ជូតមូលនិធិបែបនេះចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលគឺមិនមានតម្លៃទេរបាំងត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នតាមបណ្តោយប្រវែងសក់ទាំងមូល។
• ប្រេងនិងរបាំងសក់អាចជំនួសម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
• របាំងដើម្បីស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលចូលគេងហើយនៅពេលព្រឹកពួកគេលាងសក់។

ផលិតផលថែរក្សាសក់

ឥឡូវនេះនៅលើទីផ្សារមានគ្រឿងសំអាងមួយចំនួនធំសម្រាប់ការថែរក្សាសក់។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេសក់របស់អ្នកនឹងងើបឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សក្លាយជាភ្លឺរលោងនិងចេះស្តាប់បង្គាប់។ ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសឱសថដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់សក់របស់អ្នកពីប្រភេទទាំងមូល? យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះនៅពេលក្រោយ។

ការថែរក្សាសក់វិជ្ជាជីវៈត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើផលិតផលពិសេសដែលលក់តែនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សនិងហាងជំនាញប៉ុណ្ណោះ។ ផលិតផលសក់ជំនាញនីមួយៗមានវិសាលគមតូចចង្អៀតនៃសកម្មភាពហើយត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាជាក់លាក់មួយ។

• ផលិតផលថែរក្សាសក់រាល់ថ្ងៃ។ វាមានតម្លៃសមរម្យនិងពេញនិយមបំផុតដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អតិថិជនជាច្រើន។
• ផលិតផលព្យាបាលសក់ត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានហើយមានគោលបំណងធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលមានភាពប្រសើរឡើង។
• គ្រឿងសំអាងប្រជាប្រិយត្រូវបានបង្កើតឡើងពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិធម្មជាតិដូច្នេះផ្តល់ឱ្យសក់នូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យបំផុត។

មានការបែងចែកគ្រឿងសំអាងតូចជាងមុនសម្រាប់សក់។ ពួកគេត្រូវបានបែងចែកទៅតាមទិសដៅនៃសកម្មភាព៖

• សាប៊ូកក់សក់ បានបម្រុងទុកសម្រាប់ការលាងសម្អាតស្បែកក្បាលនិងលាងសំអាតសក់ពីធូលីដីកខ្វក់ខ្លាញ់។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ដោយផ្អែកលើប្រភេទនិងរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ សាប៊ូកក់សក់ស្ងួតស្ងួតផុយខ្លាញ់សក់មានលក់ហើយ។ វាក៏មានសាប៊ូកក់សក់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។ នៅពេលជ្រើសរើសសាប៊ូកក់វាចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់មិនត្រឹមតែការដាក់ស្លាកសញ្ញាប្រភេទសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសមាសភាពនៃផលិតផលផងដែរ។ ជាធម្មតាមូលដ្ឋាននៃសាប៊ូកក់គ្រឿងសំអាងគឺស៊ុលហ្វាត - ឧបករណ៍ដែលលើកកម្ពស់ការសម្អាតសក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងការបង្កើតស្នោ។
• ម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ការបង្កើតទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតសំណើមនៅក្នុងសិតសក់។ សូមអរគុណដល់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់សក់ក្លាយជាស្តាប់បង្គាប់រលូនទន់និងភ្លឺចាំង។ សមាសភាពនៃផលិតផលដែលមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់សម្រាប់សក់មានប្រេងស៊ីលីកុនក្រាស់និងក្លិនក្រអូប។ ពួកគេក៏មានប្រូតេអ៊ីនដែលផ្តល់នូវការបត់បែននិងជួយសម្រួលដល់ការផ្សំគ្នា។
• បាឡាំ សារធាតុក្រែមបំប៉ននិងចិញ្ចឹមសក់សក់ស្ងួតដោយមានសំណើម។ ប្រទាលមុខត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតលើសក់សើម។ លើសពីនេះទៀតអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលនេះសម្រាប់សក់ពណ៌និងខ្សោយ។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកមានជាតិខ្លាញ់បន្ទាប់មកប្រទាលមុខសម្រាប់ពួកគេប្រភេទនឹងមិនដំណើរការទេ។ វាគ្រាន់តែបង្កើនការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ subcutaneous ប៉ុណ្ណោះ។
• ថ្នាំជ្រលក់សក់។ សមាសធាតុគ្រឿងសំអាងនេះត្រូវបានប្រើជាចម្បងសម្រាប់ការគូរសក់ពណ៌ប្រផេះឬផ្លាស់ប្តូរម្លប់ធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។ ថ្នាំលាបសក់ជាច្រើនមានសមាសធាតុគីមីដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់រចនាសម្ព័នរបស់ពួកគេប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយរួមចំណែកដល់ការដាក់ពណ៌យ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់បំផ្លាញរចនាសម្ព័នសក់អ្នកអាចជ្រើសរើសជំរើសដ៏ទន់ភ្លន់សម្រាប់ថ្នាំលាបដោយផ្អែកលើថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិ។
• ផលិតផលទាន់សម័យ។ ជម្រើសនៃផលិតផលស្ទីលគឺធំណាស់។ ទាំងនេះរួមមានវ៉ារនីសម៉ាស្កាសស្នោជែល។ ពួកគេជួយផ្តល់ឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់នូវបរិមាណបន្ថែមនិងជួសជុលឱ្យល្អ។ ឧបករណ៍សកលបំផុតសម្រាប់ស្ទីលសក់គឺជែល។ ស្នោត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើដើម្បីបង្កើតសក់ធម្មតានិងខ្លាញ់។ ប៉ុន្តែវ៉ារនីសត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការជួសជុល។

ការថែរក្សាសក់ប្រចាំថ្ងៃគឺជាគន្លឹះនៃសុខភាព

ការថែរក្សាសក់ប្រចាំថ្ងៃធ្វើឱ្យពួកគេស្រស់ស្អាតរលោងនិងទន់។ ទាំងនេះគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងនិងសុខភាពមនុស្ស។ ការធ្វើឱ្យខូចសក់ជារឿយៗបង្ហាញពីដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់មនុស្ស។ ប្រសិនបើអ្នកខ្វះសារធាតុនិងវីតាមីនមានប្រយោជន៍មួយចំនួនបន្ទាប់មករាងកាយជាដំបូងបញ្ឈប់ការផ្គត់ផ្គង់ពួកគេជាមួយឫសសក់។ សូមអានពីរបៀបដែលសក់លូតលាស់លឿននៅទីនេះ។

សក់មិនមែនជាសរីរាង្គសំខាន់ទេដូច្នេះអាហាររូបត្ថម្ភរបស់ពួកគេដែលខ្វះធាតុមួយចំនួននឹងត្រូវកាត់

ជាការពិតនេះនឹងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់ពួកគេភ្លាមៗ - សក់នឹងរសាត់ឈប់ភ្លឺហើយថែមទាំងអាចចាប់ផ្តើមជ្រុះទៀតផង។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើឱ្យសក់ស្រស់ស្អាតដោយប្រើតែការរៀបចំគ្រឿងសំអាងប៉ុណ្ណោះ។

វាចាំបាច់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាខាងក្នុង:

• ស្ត្រេសនិងបារម្ភតិច
• បរិភោគត្រឹមត្រូវនិងមានតុល្យភាព
• ការប៉ះពាល់នឹងជាតិគីមីសក់តិចជាងមុន
• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន (យ៉ាងហោចណាស់ ២,៥ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ)
• បំបាត់ទម្លាប់អាក្រក់ (ផឹកនិងជក់បារី),
• កាត់បន្ថយ (ឬលុបបំបាត់ចោលទាំងស្រុង) ការប្រើប្រាស់ថ្នាំអរម៉ូន,
• បង្រួមអប្បបរមាផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកត្តាខាងក្រៅដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។

ឥឡូវនេះអ្នកអានរបស់យើងដឹងពីរបៀបថែរក្សាសក់របស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីឱ្យសក់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អក្នុងរយៈពេលយូរសូមតាមដានរាល់ថ្ងៃនូវស្ថានភាពទូទៅនៃសក់។