វិធី ៥ យ៉ាងដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ

សក់ពណ៌ប្រផេះឬពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែអាចទាក់ទងនឹងអាយុប៉ុន្តែវាអាចជាផលវិបាកនៃកត្តាផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍ដូចជាអតុល្យភាពអ័រម៉ូនដែលជាហេតុផលដែលអ្នកមិនចង់ឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះមើលទៅក្រៅ។ ស្វែងយល់ពីវិធីខាងក្រោមដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។

ពណ៌សក់ពណ៌សអាចមើលទៅឆ្គងប្រសិនបើអ្នកនៅក្មេងឬក្មេងព្រោះនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសញ្ញាមួយនៃសញ្ញានៃភាពចាស់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះងងឹតមានវិធីសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍ដូចជាថ្នាំជ្រលក់សក់ប៉ុន្តែវាតែងតែល្អប្រសើរក្នុងការប្រើវិធីសាស្រ្តដែលមានសុវត្ថិភាពនិងធម្មជាតិ។ ឱសថធម្មជាតិក៏អាចធ្វើឱ្យសក់ពណ៌សខ្មៅនៅពេលធ្វើការព្យាបាលជាទៀងទាត់។ វិធីព្យាបាលនៅផ្ទះគឺល្អព្រោះវាគ្មានផលប៉ះពាល់អ្វីទេ។ នៅទីនេះអ្នកនឹងរៀនព្យាបាលនៅផ្ទះដើម្បីធ្វើឱ្យសក់សងងឹតមានប្រសិទ្ធិភាព។

1. gooseberry ឥណ្ឌាសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ

gooseberry ឥណ្ឌាឬអាម៉ាឡាគឺជាឱសថធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះ។ លាបទឹកអាម៉ាឡាលើសក់និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ ម៉ាស្សានិងទុករយៈពេលមួយម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ អាម៉ាឡាគឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះហើយកំពុងតស៊ូនឹងការបាត់បង់សក់។

2. ទឹកខ្ទឹមបារាំង

ទឹកខ្ទឹមបារាំងមានបរិមាណស្ពាន់ធ័រខ្ពស់ដោយសារវាជាឱសថធម្មជាតិដ៏ល្អសម្រាប់ព្យាបាល។ លើសពីនេះទឹកខ្ទឹមបារាំងនឹងធ្វើឱ្យសក់ងងឹតដូច្នេះសក់ពណ៌ប្រផេះនឹងងងឹតតាមធម្មជាតិ។ យកទឹកខ្ទឹមបារាំងកន្លះកែវហើយលាបលើស្បែកក្បាលបន្ទាប់មកទុកចោល ៤៥ នាទីរួចលាងសក់នឹងសាប៊ូ។ សក់នឹងមានក្លិនខ្ទឹមបារាំងប៉ុន្តែវានឹងបាត់ទៅវិញ។

3. ប្រេងដូងនិងទឹកក្រូចឆ្មាពីសក់ពណ៌ប្រផេះ

យកល្បាយប្រេងដូងសុទ្ធនិងទឹកក្រូចឆ្មាកន្លះកែវហើយលាបផលិតផលនេះលើស្បែកក្បាល។ ជូតជាមួយចលនាម៉ាស្សាហើយទុកចោលមួយយប់ហើយលាងសក់ពេលព្រឹក។ ប្រេងដូងសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីននិងវីតាមីនដែលជួយចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលនិងធ្វើឱ្យវាក្លាយជាឱសថធម្មជាតិដ៏ល្អសម្រាប់ព្យាបាលបញ្ហាសក់ស្កូវ។

ប្រេងល្ងនិងប្រេងអូលីវពីសក់ពណ៌ប្រផេះ

ប្រេងល្ងមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់វែងហើយប្រេងអូលីវជួយពង្រឹងសក់និងការពារប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។ ប្រេងទាំងពីរនេះគឺជាវិធីព្យាបាលធម្មជាតិដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់ស្កូវនិងជ្រុះសក់ដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រើប្រេងនេះពេលលាយក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ ទុកប្រេងពេញមួយយប់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសក់ស្កូវ។ លាងសក់របស់អ្នកនៅថ្ងៃបន្ទាប់ហើយជាលទ្ធផលការព្យាបាលនេះនឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកងងឹតម្តងទៀត។

5. ប្រេងអាល់ម៉ុងនិងម្សៅប៊្លុយសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ

លាយប្រេងអាល់ម៉ុងមួយស្លាបព្រាជាមួយ 0.5 tsp ។ ព្រាហ្មណ៍ហើយលាបលើស្បែកក្បាល។ ទុករយៈពេល ៣០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ ព្រាហ្មណ៍ត្រូវបានគេដឹងថាធ្វើឱ្យសក់ងងឹតតាមធម្មជាតិហើយប្រេងអាល់ម៉ុនសំបូរទៅដោយវីតាមីនអ៊ីនិងសារធាតុរ៉ែផ្សេងៗដូច្នេះជាវិធីព្យាបាលបែបធម្មជាតិដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះតាំងពីក្មេង។

ថ្ងៃនេះនៅក្នុងអត្ថបទអ្នកបានរៀនលម្អិតពីវិធីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ លើសពីនេះទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ងងឹតនៅផ្ទះអ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងមានតុល្យភាពជាមួយនឹងបរិមាណអាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីនផងដែរនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកអ្នកត្រូវបញ្ចូលផ្លែឈើនិងបន្លែស្រស់ៗ។ បន្លែស្លឹកបៃតងដូចជាស្ពៃខ្មៅនិងសាឡាត់គឺល្អសម្រាប់សក់មានសុខភាពល្អ។ ផឹកទឹកការ៉ុតឬទឹកអាម៉ាឡាជាប្រចាំដែលជួយឱ្យសក់ខ្មៅនិងបញ្ចោញបញ្ហាសក់ស្កូវចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានស្នាមប្រឡាក់ជារៀងរហូត?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានស្នាមប្រឡាក់ជាប់លាប់?

បញ្ហានេះក្លាយជារឿងពាក់ព័ន្ធហើយមិនឈប់រំភើបទាំងបុរសនិងស្ត្រីភ្លាមៗនៅពេលពួកគេមានសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។

លើសពីនេះទៅទៀតបញ្ហាអាចកើតឡើងសូម្បីតែនៅវ័យក្មេងដែលជាពិសេសមិនល្អ។

ក្មេងស្រីត្រៀមខ្លួនប្រើមធ្យោបាយដែលអាចប្រើបានរួមទាំងប្រជាប្រិយ។ ភាគច្រើនពួកគេគ្រាន់តែព្យាយាមគូរលើសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ក្មេងស្រីដែលមិនចង់ឆ្លងកាត់នីតិវិធីជ្រលក់សក់មិនដឹងពីរបៀបកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយមធ្យោបាយផ្សេងទៀត។

ដូចក្នុងករណីផ្សេងទៀតដំបូងអ្នកគួរតែរកមូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង?

បន្ទាប់ពី 35 ឆ្នាំសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់ចាប់ផ្តើមថយចុះ។

ប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងដោយសារតែអាយុ, បន្ទាប់មកនេះគឺជាបាតុភូតធម្មតាទាំងស្រុងនិងដំណើរការធម្មជាតិ។ សក់បាត់បង់ការតិត្ថិភាពក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំក្រោយមកសក់ពណ៌ប្រផេះកាន់តែច្រើនលេចឡើងនៅលើក្បាលសក់។

ប៉ុន្តែពេលខ្លះបញ្ហាបង្ហាញរាងដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ចំពោះស្ត្រីនិងបុរសដែលមានអាយុក្រោម ៣៥ ឆ្នាំ។ សក់ពណ៌ប្រាក់ដ៏កម្រលេចឡើងទោះបីវានៅក្មេងក៏ដោយ។

ចំពោះបុរសខ្លះសក់ពណ៌ប្រផេះអាចលេចឡើងនៅដើមឆ្នាំ ១៩-២០ ឆ្នាំហើយកើនឡើងតាមពេលវេលា។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាមូលហេតុនៃអារម្មណ៍ផ្ទៃក្នុងនិងភាពតានតឹង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សជាច្រើនដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះមិនមានការព្រួយបារម្ភដែលមិនចាំបាច់នៅក្នុងជីវិត - ប្រហែលជានេះគ្រាន់តែជាសញ្ញាតំណពូជ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងក្នុងករណីនេះគឺជាសំណួរដែលស្មុគស្មាញជាងនេះវានឹងកាន់តែពិបាកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះក្នុងករណីនេះ។

សក់ពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេងត្រូវតែបង្ហាញខ្លួនវាប្រសិនបើរាងកាយមនុស្សខ្វះធាតុដាន (កាល់ស្យូមស្ពាន់ធ័រទង់ដែង) ។

សក់ពណ៌ប្រផេះអាចលេចឡើងចំពោះស្ត្រីនិងបុរសមុនពេលដែលលទ្ធផលនៃមុខងារថ្លើមមិនធម្មតា។

ដូចគ្នានេះផងដែរសក់ពណ៌ប្រផេះអាចលេចឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានបញ្ហាអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។ វាក៏កើតឡើងផងដែរថាបន្ទាប់ពីការជ្រុះសក់សក់ថ្មីភ្លាមៗប្រែជាពណ៌ប្រផេះ។

សក់មនុស្សបង្កើតឡើងដោយប្រូតេអ៊ីន។ សារធាតុពណ៌មេឡាញីនដែលត្រូវបានសំយោគត្រូវបានគេសំយោគនៅក្នុងឫសសក់ដែលជាកន្លែងដែលវាត្រូវបានទទួលពីខ្សែ។

សក់ក្លាយជាពណ៌ប្រផេះយ៉ាងច្បាស់ព្រោះថ្នាំជ្រលក់នេះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេនៅក្នុងអំពូលដើម្បីដាក់ពណ៌ទាំងអស់។

អាស្រ័យលើពណ៌សក់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់បរិមាណសារធាតុពណ៌ប្រែប្រួល។ នោះគឺ brunettes មានជាតិមេឡានីនច្រើនហើយមានពណ៌ទង់ដែងតិច។

ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះអាចលេចឡើងដោយសារតែការហត់នឿយខាងសីលធម៌របស់មនុស្សម្នាក់។

នៅពេលដែលគាត់ធ្លាក់ទឹកចិត្តគាត់មានអារម្មណ៍ភ័យជាច្រើនអស់កម្លាំងចាប់ផ្តើមរំលោភបំពានជាតិនីកូទីនអាល់កុលក៏ដូចជាកាហ្វេនិងតែ។

ដោយសារតែអាយុចាស់មនុស្សប៍នតង់ដេងចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ។ សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងផ្ទុយទៅវិញលេចឡើងជាញឹកញាប់ចំពោះបុរសនិងស្ត្រីដែលមានពណ៌សក់ងងឹត។

ចាប់តាំងពីមេឡាញីនត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងឫសសក់ហើយចូលសក់ដោយរាវអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមវាអាចមើលឃើញថាសក់ចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនៅឫស។

យើងអាចសន្និដ្ឋានបានថារូបរាងរបស់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងបង្ហាញពីដំណើរការខុសប្រក្រតីរបស់សរីរាង្គខាងក្នុងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតមេឡាញីន។

លើសពីនេះទៀតរូបរាងដំបូងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះអាចបណ្តាលមកពីភាពស្លេកស្លាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀន។

លើសពីនេះទៀតសក់ពណ៌ប្រផេះអាចបង្ហាញពីវត្តមានរបស់ពពួកប៉ារ៉ាស៊ីតនៅក្នុងខ្លួនប្រាណជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតឬក្រពេញ Adrenal ។

ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងចំពោះស្ត្រីគឺការអស់រដូវការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។

លើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាលជំងឺមហារីកធ្ងន់ធ្ងរថ្នាំមួយចំនួនក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានសក់ពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេងដែរ។

ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុពិតនៃសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយដែលមានសមត្ថភាពពីអ្នកឯកទេស។

វិធីដោះស្រាយជាមួយសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង

ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ស្វែងរកមធ្យោបាយដោះស្រាយសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកអាចសាកល្បងវិធានការបង្ការនៅផ្ទះ។

ដំបូងអ្នកគួរតែថែរក្សាអាហារបំប៉នល្អ។

ធាតុដានរ៉ែនិងវីតាមីនក្នុងបរិមាណដែលត្រូវការនឹងការពារមិនត្រឹមតែសារធាតុពណ៌សក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្ថានភាពសុខភាពនៃសារពាង្គកាយទាំងមូលផងដែរ។

វាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រឆាំងនឹងពណ៌ប្រផេះដំបូងដើម្បីផឹកតែពីត្រគាកឬកាកាវ។ ផលិតផលទាំងអស់នេះមានស្ពាន់ម៉ង់ហ្គាណែសស័ង្កសីនិងជាតិដែកដែលជួយការពារកុំអោយមានពណ៌ប្រផេះឆាប់។

លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវបញ្ចូលផលិតផលទឹកដោះគោដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែធញ្ញជាតិគ្រាប់ Walnut គ្រាប់ល្ពៅគ្រាប់ល្ងកណ្ដឹងម្រេចកណ្ដឹងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នពោតឈីសចំណិតនំប៉័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិស៊ុត។

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលឆ្ងល់ពីរបៀបកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះមធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតចេញពីស្ថានភាពគឺការជ្រលក់ពណ៌។

សម្រាប់ស្ត្រីជម្រើសនេះគឺសាមញ្ញបំផុតមួយ: ថ្នាំលាបគឺខុសគ្នាដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេអ្នកអាចកម្ចាត់ខ្សែប្រាក់ដែលមិនចង់បានដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សក់របស់អ្នកនៅផ្ទះ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវិធីសាស្ត្រនេះមិនសមស្របសម្រាប់បុរសគ្រប់រូបទេហើយក្នុងចំណោមស្ត្រីក៏មានអ្នកដែលមិនចង់ជ្រលក់សក់ដែរ។

អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារកុំធ្វើការហួសកម្លាំងជៀសវាងស្ត្រេសនិងឈប់ទម្លាប់អាក្រក់ទាំងអស់។

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងបានបង្ហាញខ្លួនរួចហើយហើយអ្នកចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយវាដោយមិនជ្រលក់សក់អ្នកអាចព្យាយាមដោះសោរដែលគ្មានពណ៌ចេញជាមួយឱសថបុរាណនិងនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រនិងឧបាយកល។

ដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្ត

បច្ចុប្បន្នមានវិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្តជាច្រើន។ វិធីសាស្រ្តនៃថ្នាំទំនើបគឺសមរម្យលុះត្រាតែសារធាតុពណ៌សក់ត្រូវបានបំផ្លាញដោយសារតែរបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវ។

ដំបូន្មានរបស់អ្នកឯកទេសដល់អ្នកដែលចង់ដឹងពីរបៀបដោះស្រាយសក់ពណ៌ប្រផេះគឺផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា: ថ្នាំ, របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ, អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។

របៀបរស់នៅរបស់បុរសនិងស្ត្រីដែលចង់កម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះមុនគេអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដូច្នេះនៅពេលថ្ងៃមនុស្សម្នាក់អត់ធ្មត់នឹងសកម្មភាពរាងកាយមួយចំនួនបរិភោគមានតុល្យភាពមិនមានអារម្មណ៍ភ័យមិនផឹកស្រាឬគ្រឿងញៀនមិនជក់បារីនិងសម្រាកបានល្អ។

វាចាំបាច់ក្នុងការយកតែអ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាស្របតាមលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយមនុស្ស។

វាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ក្នុងការជួយអ្នកដែលមិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយសក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានការជ្រលក់សក់នីតិវិធីជំនាញ - ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ។

បន្ទាប់ពីវាអ្នកជំងឺកត់សម្គាល់ពីភាពប្រសើរឡើងនៃសុខភាពសក់និងតិត្ថិភាពនៃសារធាតុពណ៌របស់ពួកគេដូចដែលបានបង្ហាញដោយការពិនិត្យឡើងវិញ។

ធ្នឹមឡាស៊ែរជះឥទ្ធិពលដល់ស្បែកក្បាលនិងឫសសក់ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសសកម្មធ្វើឱ្យមានស្ថានភាពប្រសើរឡើងនៃខ្សែ។

វិធីមួយទៀតដែលមានប្រសិទ្ធភាពស្មើភាពគ្នាគឺការជាសះស្បើយឡើងវិញ។ វានឹងត្រូវចំណាយច្រើនប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រើវានៅផ្ទះ។

លើសពីនេះទៅទៀតការពិនិត្យវិជ្ជមានបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៃវិធីសាស្ត្រ។

វាត្រូវបានផ្អែកលើការដឹកនាំលំហូរថាមពលទៅក្បាលសក់ដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យចលនាឈាមរត់និងដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់។

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះសក់នឹងទទួលបានមិនត្រឹមតែជាពណ៌ចាស់របស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អថែមទៀតផង។

ដើម្បីស្តារពណ៌ធម្មជាតិនិងចែងចាំងដល់សក់មានលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញមួយ: អង្កាំត្រូវបានបែងចែកជាខ្សែរដែលនីមួយៗត្រូវបានរុំដោយជម្មើសជំនួសនៅលើម្រាមដៃហើយរក្សាទុកនៅក្នុងរដ្ឋនេះរហូតដល់ប្រាំនាទី។

ដោយអនុវត្តការរៀបចំបែបនេះជាទៀងទាត់អ្នកអាចកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះនៅក្នុងរយៈពេលខ្លី។

អ្នកក៏អាចសាកល្បងម៉ាស្សាពិសេសបានដែរ។ តាមក្បួនវាត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលសាប៊ូកក់សក់ត្រូវបានគ្រោងទុក។

វាចាំបាច់ក្នុងការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលពីកំពូលនៃក្បាលដល់ចុងនៃស្បែកក្បាលក្នុងចលនាតំរៀបស្លឹក។

ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពឱ្យបានឆាប់នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

លើសពីនេះទៀតអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើការម៉ាស្សាចានក្រចក - វាស្ថិតនៅក្រោមពួកគេថាតំបន់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌សក់មានទីតាំង។

ម៉ាស្សាចានក្រចកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការដោះស្រាយសក់ពណ៌ប្រផេះដែលមិនចង់បាន។

រូបមន្តប្រជាប្រិយ

ថ្វីបើមានពេលវេលារីកចម្រើនក៏ដោយក៏មនុស្សជាច្រើននៅតែប្រើឱសថបុរាណយ៉ាងសកម្ម។ យ៉ាងណាមិញសមាសធាតុធម្មជាតិមិនអាចធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ហើយតម្លៃគឺទាបជាងនៅតាមដង។

ជាការពិតណាស់សិប្បករបានបង្កើតរូបមន្តសម្រាប់កម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងការព្យាបាលតាមផ្ទះដែលមានតំលៃសមរម្យដោយគ្មានការជ្រលក់សក់។

ជម្រើសទូទៅបំផុតគឺការប្រើប្រាស់ tinctures និងការតុបតែងសម្រាប់លាងជមែះ។ ដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ដំណោះស្រាយនេះគឺល្ពៅស្លឹកតែខ្មៅឫសជីនសៀងខ្ទឹមឬម្ទេសក្តៅ។

ពួកវាក្លាយទៅជារលោងនិងភ្លឺចាំងឈាមរត់ឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងហេតុដូច្នេះអាហារូបត្ថម្ភនៃសរសៃសក់។

រូបមន្តល្បីមួយផ្សេងទៀតដែលអាចត្រូវបានអនុវត្តមិនត្រឹមតែបន្ទាប់ពីរូបរាងនៃបញ្ហានោះទេប៉ុន្តែក៏ដើម្បីការពារវាផងដែរគឺ tincture ពីឫស burdock ជាមួយ dill ។

រំពុះ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃឫសកំទេចរហូតដល់ពាក់កណ្តាលទឹកពុះ។ បន្ថែម 2 ស្លាបព្រានៃគ្រាប់ dill និងទទូចសមាសភាពយ៉ាងហោចណាស់បីម៉ោង។

បន្ទាប់ពីនេះគ្រឿងសំអាងគួរត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលឱ្យបានទៀងទាត់រយៈពេលពីរខែ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជំនាញអះអាងថាឱសថបុរាណអាចត្រូវបានរារាំងប៉ុន្តែមិនលុបបំបាត់ការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះទេ។ ជាអកុសលការកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។

ដូច្នេះអ្នកមិនគួរនឿយហត់នៅកន្លែងធ្វើការច្រើនសម្រាកនិងញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - ប្រហែលជាសក់ពណ៌ប្រផេះនឹងមិនបង្ហាញខ្លួនក្នុងរយៈពេលយូរទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយឱសថបុរាណ

សក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងបន្ទាប់ពីម្ភៃនិងបន្ទាប់ពីហុកសិប។ ហេតុផលត្រូវបានដាក់ហ្សែនជំងឺរបៀបរស់នៅលក្ខណៈពិសេសនៃរាងកាយ។ ប៉ុន្តែការពេញនិយមបំផុតគឺអាយុ។ មានរូបមន្តគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។

នៅតែវិធីសាស្រ្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៃការបែងចែកជាមួយខ្សែពណ៌ប្រផេះគឺស្នាមប្រឡាក់។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់នៃវិធីសាស្ត្រនេះរចនាសម្ព័ន្ធសក់ត្រូវបានបំផ្លាញ។ រសាត់បាត់, បែកនិងស្ងួត។

មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះអង្គែស្បែកក្បាលក៏លេចចេញមក។

និងរបៀបយកសក់ពណ៌ប្រផេះចេញ? ពណ៌ដើម្បីបិទបាំងសក់ពណ៌ប្រផេះគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ មានអ្នកដែលលាបលើសក់ពណ៌ប្រផេះហើយរចនាសម្ព័ន្ធសក់នឹងមិនខូចទេ។ ដូច្នេះការលាបថ្នាំដោយប្រើភ្នាក់ងារអុកស៊ីតកម្មអប្បបរមា - ជម្រើសល្អបំផុត។ ភ្នាក់ងារ tinting ក៏នឹងជួយ tint សក់។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវច្រឡំជាមួយសម្លេងទេ: វាគួរតែស្រដៀងនឹងពណ៌ធម្មជាតិនៃសោរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

មិនចាំបាច់និយាយទេអ្នកមិនអាចដកសក់ពណ៌ប្រផេះដែលបានរកឃើញនោះទេ។ បន្ទាប់ពីការផ្តល់ជូនភ្លាមៗបែបនេះសេរ៉ូមដែលផលិតសក់ពណ៌ប្រផេះនឹងរាលដាលពាសពេញក្បាលហើយសក់ពណ៌ប្រផេះនឹងវាយប្រហារយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការកាត់សក់ហើយកុំបារម្ភ។

ផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ - ការពារសក់ពណ៌ប្រផេះមុន

ដើម្បីបងា្កររូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបបអាហាររបស់អ្នក។ យើងប្រើអំបិលនិងកាហ្វេតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបាននិងប៊ីត។ ដំឡូងក្រូចឆ្មាស្ពៃសនិងអាល់ម៉ុនដែលជាផលិតផលដែលមានទង់ដែងនិងស័ង្កសីតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

យើងញ៉ាំគ្រាប់ល្ពៅចេក Walnut ។ នៅក្នុងប៉េងប៉ោះផ្លែគុយទាវសាច់ជ្រូកផលិតផលទឹកដោះគោមានសារធាតុដែលមានសុខភាពល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សក់បន្ថែមបន្លែបៃតងនិងផ្លែឈើលឿង - ហើយរបបអាហារមានតុល្យភាពសម្រាប់សក់គឺរួចរាល់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះ? ទឹកផ្លែឈើនឹងការពារជាតិពណ៌ធម្មជាតិ។ ទឹកសាបនឹងយកជាតិពុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញទាំងអស់ជួយសំអាតរាងកាយ។ ហើយដើម្បីរៀបចំឱ្យមានភាពអត់ឃ្លានវីតាមីននៃកិច្ចព្រមព្រៀងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេមិនគួរមានទេ។ ការ៉ុតដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាថ្លើមមិនចាំបាច់លុបចេញពីបញ្ជីមុខម្ហូបនោះទេ។ ប៉ុន្តែពីទីនោះយើងនឹងយកផលិតផលទាំងអស់ចេញជាមួយថ្នាំជ្រលក់គីមីការអភិរក្សនិងការបំពេញ។

ឱសថបុរាណ

ហើយនៅក្នុងធនាគារជ្រូកជាតិក៏មានរូបមន្តល្អ ៗ និងមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេអ្នកក៏អាចនិយាយលាដល់សក់ពណ៌ប្រផេះជារៀងរហូត។ ប៉ុន្តែមនុស្សទាំងអស់គឺខុសគ្នាហើយមិនមានវិធីព្យាបាលជាសកលទេ។ ហើយការតំរង់ជួរនឹងមិនមានសកម្មភាពភ្លាមៗទេប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាព។ មិនមានការធានាពីគ្រោះថ្នាក់ទេហើយអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងករណីដែលគ្មានអាឡែរហ្សីត្រូវបានផ្តល់ជូន។ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយឱសថបុរាណ?

ជាមួយស្រាកូញាក់ប្រេងល្ហុងនិងទឹកឃ្មុំ

ខាសឺរត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានៅលើស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកឃ្មុំកូញាក់និងប្រេង។ យ៉ាកូលម្រេចខ្មៅដីសាមសិបក្រាមត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងល្បាយហើយលាយម្តងទៀត។

ម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវបានម៉ាស្សាអស់រយៈពេលប្រាំនាទីនៅឫស។ សក់ត្រូវបានគ្របដោយខ្សែភាពយន្តកន្សែងរុំកាន់ពីរបីម៉ោង។ បន្ទាប់មក strands ត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីបែបនេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីមួយខែលទ្ធផលនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់។

ប្រេងក៏នឹងជួយស្តារពណ៌ធម្មជាតិឡើងវិញដែរ។ ទៅម្ភៃមីល្លីលីត្រប្រេងម៉ាកាដាមៀបន្ថែមប្រាំដំណក់ប្រេងក្លរីននិងប្រេងផ្កាកុលាប។

ទៅចំរាញ់ចេញពី cinnamon ៣ ដំណក់បន្ថែមប្រេងស៊ីដារ ១០ ដំណក់។ សមាសភាពត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសោរដោយម៉ាស្សាដោយថ្នមៗចូលទៅក្នុងឫស។ បន្ទាប់ពីប្រេង cedar, សារធាតុពណ៌ត្រូវបានស្តារឡើងវិញហើយការដុតបំផ្លាញក្លិនឈុនធ្វើឱ្យឈាមរត់និងភ្ញាក់ឡើងខ្ទឹមបារាំងគេង។ ពណ៌ដើមត្រូវបានត្រឡប់មកវិញមិនត្រឹមតែសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរោមចិញ្ចើមទៀតផង។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចធ្វើរបាំងបែបនេះសម្រាប់រោមភ្នែកក្នុងករណីណាក៏ដោយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះ? យើងកំដៅប្រេងល្ហុង ៦០ ក្រាមក្នុងអាងងូតទឹក។ ចាក់ទឹកក្រូចឆ្មាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងទឹកឃ្មុំចូលវា។ ម៉ាស្សាម៉ាសចូលទៅក្នុងស្បែកធ្វើឱ្យមានអ៊ីសូឡង់និងទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងចេញដូចធម្មតា។

អ្នកអាចប្រើសាប៊ូស្តារឡើងវិញពិសេស។ មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសសម្រាប់ brunettes ។ យើងលាយចំរាញ់ចេញពីអូលីវល្ងស្មើនិងម៉ាស្សាចូលសក់។ ខ្សែក្រវាត់ត្រូវបានពង្រឹងផងដែរ។

ល្បាយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការដកស្រង់អាល់ម៉ុនជាមួយប្រេងដូង។ ចំពោះប្រេងដូងពីរបីពែងបន្ថែមប្រេងអាល់ម៉ុងពីរបីដំណក់ស្លឹកហ៊ីបឺសនិងស្លាបព្រានៃខ្ទះស្ងួតហួតហែង។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានធ្វើឱ្យត្រជាក់ត្រជាក់និងត្រង។ ចាក់ចូលក្នុងចានកែវ។ ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ម៉ាស្សាចូលទៅក្នុងឫស។

មុនពេលចូលគេងសូមធ្វើការម៉ាស្សាជាមួយប្រេងដូងឬប្រេងខ្យង។ ពួកគេនឹងជួយថែរក្សាពណ៌ធម្មជាតិនិងក្លាយជាការការពារដ៏ល្អនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយប្រេង? ប្រេងល្ហុងគឺជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ មួយម៉ោងមុនពេលលាងសម្អាតសូមម៉ាស្សាវាឱ្យបានហ្មត់ចត់ទៅក្នុងឬសហើយរុំក្បាលរបស់អ្នកជាមុនក្នុងខ្ទមហើយបន្ទាប់មកនៅក្នុងកន្សែងក្តៅឬកន្សែងក្រាស់បំផុតក្នុងគ្រួសារ។ លាងសម្អាតផលិតផលដូចធម្មតា។

ជាមួយទឹកការ៉ុត

ទឹកការ៉ុតដែលត្រូវបានរៀបចំស្រស់ត្រូវបានលាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មាលាយជាមួយសមាសភាពរយៈពេលដប់នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយសក់និងសាប៊ូកក់សក់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យកែលម្អលទ្ធផលលាងជមែះ strands ជាមួយ decoction នៃ parsley មួយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះ? ក្នុងនាមជាជម្រើសមួយ: បន្ថែមការ៉ុតមួយស្លាបព្រាកាហ្វេទៅទឹកក្រូចឆ្មាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងម៉ាស្សាចូលក្នុងឫស។ សង្កត់រយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយលាងសក់របស់ខ្ញុំដូចធម្មតា។

ជាមួយឈីក្រុម Fulham

ទៅឈីក្រុម Fulham ខ្លាញ់មួយរយក្រាមបន្ថែមម្រេចខ្មៅមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងលាយផង។ លាបលើស្បែកដែលមានសំណើមធ្វើឱ្យមានអ៊ីសូឡង់និងសង្កត់យ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។ លាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ ពណ៌នឹងត្រលប់មកវិញហើយសក់នឹងទទួលបានភាពរលោង។ អនុវត្តម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល ៦ ខែ។

វិចិត្រខ្ទឹមបារាំងតូចៗចំនួន ៣ រស់ជាតិទឹករួចបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេដែលជាចំនួនសាប៊ូកក់សក់និងប្រេងអូលីវដូចគ្នា។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅសោររយៈពេលម្ភៃនាទី។ លាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ក្លិនខ្ទឹមបារាំងយកលាងជមែះជាមួយទឹកអាសុីត។ អ្នកអាចយកប្រេងក្រអូបមកចិញ្ចៀនឬបន្ថែមវាដើម្បីលាងទឹកដើម្បីបង្អាក់ក្លិនខ្ទឹមបារាំងប្រសិនបើវានៅដដែល។

ជាមួយខ្ទឹមស

ស្រដៀងគ្នានេះដែររៀបចំរបាំងជាមួយខ្ទឹមស។ មិនចាំបាច់ត្រូវការគ្រឿងផ្សំទឹកខ្ទឹមបន្ថែមទេ។ លើកលែងតែសម្រាប់ strands ស្ងួតវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបន្ថែមចំរាញ់ចេញពី burdock ។ រក្សាសមាសភាពរយៈពេលមួយម៉ោងកន្លះឬពីរ។ លាងជម្រះជាមួយទឹកអាសុីតឬបន្ថែមប្រេងក្រអូប។ ផលប៉ះពាល់មួយទៀតគឺការលូតលាស់សក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ដីឡូតិ៍ប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះ? សំណងពីជំងឺសរសៃប្រសាទនៃ burdock មានប្រសិទ្ធភាពល្អ។ ដើម្បីរៀបចំមួយស្លាបព្រានៃរមាស burdock chopped បន្ថែមទឹកកន្លះលីត្រនិងដាំឱ្យពុះពីរដងមុនពេលពុះ។

បន្ទាប់មកចាក់ពីរបីស្លាបព្រានៃគ្រាប់ dill និងទទូចរយៈពេលបួនម៉ោង។ បន្ទាប់ពីផលិតផលត្រជាក់ត្រូវបានត្រងនិងចាក់ចូលក្នុងដបឬពាងជាមួយគំរបមួយដែលយើងដាក់ក្នុងទូទឹកកក។

ម៉ាស្សាលាបឡេដែលបានបញ្ចប់ចូលទៅក្នុងឬសពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ: ពីរខែនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ លាងជម្រះចេញគឺមិនចាំបាច់ទេ។ លទ្ធផលនឹងលេចឡើងបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់អស់រយៈពេលជាច្រើនខែ: ពណ៌នឹងត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។ មិនលឿនទេប៉ុន្តែគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេ។

ពី nettle

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះ? ទៅមួយស្លាបព្រានៃស្លឹក nettle chopped បន្ថែមកែវទឹករំពុះនិងទទូចមួយម៉ោង។ យើងចែកចាយផលិតផលដែលបានបញ្ចប់តាមបណ្តោយប្រវែងនៃខ្សែនិងម៉ាស្សាទៅក្នុងឫស។ កុំលាងសំអាត។

ល្អណាស់ "វគ្គសិក្សាប្រឆាំងនឹង sed sed" ។ រយៈពេលបីសប្តាហ៍ក្នុងមួយថ្ងៃស្បែកត្រូវបានសំណើមជាមួយនឹងការតុបតែងមុនពេលចូលគេង។ យើងរៀបចំសំណងពីទឹកខ្មេះកន្លះលីត្រសម្រាប់បរិមាណទឹកដូចគ្នា។ បន្ថែមចំនួនប្រាំស្លាបព្រាធំនៃឫស nettle កំទេចនិងស្លឹកទៅក្នុងល្បាយ។ យើងដាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងរយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងហើយទុកក្នុងទូទឹកកក។

ដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះចាក់ស្លឹក parsley ស្រស់ប្រហែលមួយរយស្លឹកជាមួយទឹករំពុះមួយចំអិនរយៈពេលម្ភៃនាទីត្រងនិងលាងសោ។ មិនត្រូវលាងចេញហើយក៏មិនប្រើផលិតផលផ្សេងទៀតដែរ។

ក្នុងចំណោមស្លាបព្រាដ៏ធំទាំងបួននៃពួកឥសីយើងធ្វើការតុបតែងនិងទទូចពីរបីម៉ោង។ ទៅកន្លែងដែលបានច្រោះរួចបន្ថែមគ្លីសេរីនចំនួន ២៥ មីល្លីលីលីនិងដំណក់ប្រេងសូលុយស្យុងវីតាមីនអ៊ីម៉ាស្សាសមាសភាពចូលទៅក្នុងស្បែកហើយបន្ទាប់មកលាងសោរ។ អនុវត្តនីតិវិធីប្រចាំថ្ងៃ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះ? យើងប្រើទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមលាយជាមួយទឹកដើម្បីលាងសក់។ យើងទុកចោលកន្លះម៉ោងរុំក្បាលរបស់គាត់ដោយកន្សែងបន្ទាប់មកលាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ អ្នកមិនអាចប្រើវិធីសាស្ត្រនេះលើសោដែលលាបជាមួយថ្នាំលាបធម្មតាទេ៖ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌។

មានរូបមន្តគ្រប់គ្រាន់ដូច្នេះមានជម្រើសជាច្រើន។ រឿងតែមួយគត់គឺថាប្រសិនបើអ្នកត្រូវការលទ្ធផលរហ័សអ្នកនឹងត្រូវទៅមើលជាងកាត់សក់ជ្រើសរើសថ្នាំលាបត្រឹមត្រូវនិងពណ៌សោរសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ប៉ុន្តែអំពីអត្ថប្រយោជន៍ ... ប្រសិនបើមានឱកាសធ្វើសកម្មភាពតាមវិធីប្រជាប្រិយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវធ្វើការដើម្បីធ្វើការច្រើនជាងមួយខែ។ ប៉ុន្តែសក់ដែលមានប្រជាប្រិយនឹងមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំជាងមុន។ ដូច្នេះគេមិនដឹងថាមួយណាល្អជាង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ?

បញ្ហានៃសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានជួបប្រទះមិនត្រឹមតែដោយមនុស្សដែលមានអាយុប៉ុណ្ណោះទេជាអកុសលបាតុភូតនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះបុរសនិងស្ត្រីវ័យក្មេង។ ការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាការផលិតសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិដែលហៅថាមេឡាទីនត្រូវបានរំខាននៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ តើអ្វីទៅជាហេតុផលសម្រាប់ភាពចាស់នៃ strands ហើយតើដំណើរការនេះអាចត្រូវបានបញ្ឈប់យ៉ាងដូចម្តេច?

មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ

• ធាតុផ្សំពីកំណើត

ការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេងច្រើនតែបណ្តាលមកពីកត្តាកំណត់ហ្សែន។ គួរកត់សម្គាល់ថាវេជ្ជបណ្ឌិតមានទំនោរពិចារណាកត្តានេះជាបុព្វហេតុចម្បងនៃបាតុភូតនេះ។

កង្វះវីតាមីន B12 ចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយក៏អាចនាំឱ្យមានការបង្កើតសក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែដែរ។ នេះដោយសារតែភាពបារម្ភនៃវីតាមីននេះដែលរួមចំណែកដល់ការប្រមូលផ្តុំប្រូតេអ៊ីនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពនិងសម្រស់នៃសក់។

វេជ្ជសាស្ត្រដឹងពីករណីមួយចំនួនធំនៅពេលដែលសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងដោយសារតែភាពតានតឹងអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តឬបទពិសោធន៍អារម្មណ៍ខ្លាំង។ ក្នុងអំឡុងពេលមានភាពច្របូកច្របល់បែបនេះរាងកាយត្រូវបានបង្ខំឱ្យចំណាយធនធានរបស់វាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពសុខភាពនិងរូបរាងរបស់មនុស្ស។

វាត្រូវបានបញ្ជាក់ជាយូរមកហើយថាការប្រើប្រាស់ថេរនៃម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ជាតិដែកនិងគ្រឿងបន្លាស់សក់ផ្សេងទៀតអាចនាំឱ្យខូចខាតដល់រចនាសម្ព័ន្ធនិងការដាក់ពណ៌សក់។

ការជ្រលក់ពណ៌ញឹកញាប់ធ្វើឱ្យខូចដល់សក់ដែលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានគុណភាពទាប។ ថ្នាំលាបមានផ្ទុកជាតិទីតានីលីននិងប៉ារ៉ាហ្វេនអ៊ីមេឌីនដែលមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ក្រហាយដែលអាចបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ចំពោះស្ត្រី, មូលហេតុនៃភាពចាស់នៃសក់អាចជាអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរបញ្ហានេះត្រូវបានដោះស្រាយដោយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ។ ប្រសិនបើការបំពាននេះត្រូវបានលុបចោលសក់ពណ៌ប្រផេះអាចនឹងបាត់ទៅវិញព្រោះនេះនឹងស្តារការងាររបស់អរម៉ូនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសារធាតុពណ៌សក់។

អ្នកគាំទ្រមិនឱ្យពាក់មួកក្នុងរដូវរងារគួរតែដឹងថានេះគឺជាគុណវិបត្តិជាមួយនឹងការរំលោភលើអតិសុខុមប្រាណនៃស្បែកក្បាលដែលជាលទ្ធផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពសក់ហើយអាចនាំឱ្យមានការបង្កើតសក់ពណ៌ប្រផេះ។

វិធីកម្ចាត់បញ្ហាសក់ស្កូវ

ដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហានៃសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកត្រូវកំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវមូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់វា។ ប្រសិនបើ curls ស្ងាត់បានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងមនុស្សម្នាក់នៅវ័យក្មេងអ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកជំនាញ trichologist និង endocrinologist ។

អ្នកគួរតែបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ផលិតផលធ្វើម៉ូតសក់ជាប្រចាំក៏ដូចជាប្តូរទៅប្រើថ្នាំលាបសក់ដែលមានសុវត្ថិភាព។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការថែរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។

ចៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេសចាប់ផ្តើមបរិភោគចានត្រីអាហារសមុទ្របន្លែនិងផ្លែឈើជាច្រើនមុខ។

ម៉ាស្សាពិសេសបំផុតស្តារពណ៌សក់ធម្មជាតិ: វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តចលនាវង់តាមបណ្តោយក្បាលទាំងមូលក្នុងទិសដៅពីខាងលើក្បាលដល់ថ្ងាសនិងច្រាសមកវិញ។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតមុនពេលសាប៊ូនីមួយៗខណៈពេលដែល strands គួរតែស្ងួត។

ប្រសិនបើអនុសាសន៍ទាំងអស់នេះមិនបាននាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បាននោះបច្ចេកវិទ្យាទំនើបដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់កាំរស្មីឡាស៊ែរនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ការព្យាបាលបែបនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមក្នុងមូលដ្ឋាននិងធ្វើអោយមានពណ៌សក់ធម្មតាឡើងវិញ។

ឱសថបុរាណប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ

រូបមន្តដែលបានសាកល្បងតាមពេលវេលានៃឱសថបុរាណដោយផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិនឹងជួយឱ្យសក់មានពណ៌ធម្មជាតិឡើងវិញ។

• ឡេលាបថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើ burdock នឹងទប់ទល់នឹងការដាក់ពណ៌មិនត្រឹមត្រូវនៃ strands ហើយក៏ធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែរឹងមាំនិងស្រស់ស្អាតផងដែរ។ ដើម្បីរៀបចំការព្យាបាលអព្ភូតហេតុប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះពីរស្លាបព្រានៃឫសដែលបានកាត់យ៉ាងល្អនៃរុក្ខជាតិគួរតែត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកក្តៅ 500 មីលីលីត្រហើយដាំឱ្យពុះប្រហែលកន្លះម៉ោង។ នៅក្នុងរាវលទ្ធផលបន្ថែមមួយស្លាបព្រានៃគ្រាប់ dill និង infuse ទំពាំងបាយជូរប្រហែលបីម៉ោង។ ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិត្រូវតែត្រងនិងត្រដុសទៅក្នុងក្បាលពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលពីរខែ។
• ខ្ទឹមនិងខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាឱសថរបស់ពួកគេប៉ុន្តែមិនមានមនុស្សជាច្រើនដឹងថាពួកគេអាចត្រូវបានប្រើយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ដើម្បីរៀបចំសមាសភាពដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់សក់អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការច្របាច់ទឹកពីរុក្ខជាតិបន្ទាប់មកជូតសក់បន្ទាប់មករាវដំបូងទទួលបានហើយបន្ទាប់មកស៊ុតពណ៌លឿង។ ដូច្នេះថា strands មិនបញ្ចេញក្លិនមិនល្អទេសមាសភាពត្រូវតែលាងសម្អាតដោយប្រើសាប៊ូក្លិនគួរឱ្យរីករាយ។
• ដើម្បីត្រលប់ទៅសក់ពណ៌ធម្មជាតិរបស់ពួកគេនឹងជួយដល់ការតុបតែងសំណាញ់។ ដើម្បីរៀបចំវាប្រាំស្លាបព្រានៃឫសនិងស្លឹករបស់រុក្ខជាតិដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកពីរកែវនិងទឹកខ្មេះមួយកែវបន្ទាប់មករាវដាក់នៅលើភ្លើងហើយដាំឱ្យពុះប្រហែល ១៥ នាទី។ ទំពាំងបាយជូរដែលមានសំពាធត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងសក់ពណ៌ប្រផេះមុនពេលចូលគេងរយៈពេលបីសប្តាហ៍។
• ល្បាយវីតាមីននឹងជួយកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងនិងពង្រឹងរចនាសម្ព័នរបស់ក្រែមៈលាយមួយស្លាបព្រាបាយការ៉ុតនិងទឹកក្រូចឆ្មារហើយជូតសមាសភាពចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ឧបករណ៍ដែលត្រលប់មកវិញនូវសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិទៅសក់គួរតែត្រូវរក្សាទុកមិនលើសពីកន្លះម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះល្បាយក្រូចឆ្មា - ការ៉ុតត្រូវតែលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹក។ ដើម្បីទទួលអារម្មណ៍ពីផលប៉ះពាល់នៃស្រាក្រឡុកវីតាមីនបែបនេះត្រូវតែលាបសក់ឱ្យបានទៀងទាត់។
• ឱសថបុរាណមួយក្នុងចំណោមឱសថបុរាណដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះគឺប្រេងល្ហុងដែលអ្នកត្រូវការរំអិលក្បាលរបស់អ្នកប្រហែលមួយម៉ោងមុនពេលលាងសម្អាត។ សមាសភាពនេះមិនត្រឹមតែជួយបង្កើនការផលិតមេឡាតូនីនដែលចាំបាច់សម្រាប់សារធាតុពណ៌សក់ធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យសរសៃសក់កាន់តែរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អទៀតផង។

ការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះមិនតែងតែកើតឡើងដោយសារហេតុផលខាងសរីរវិទ្យាធម្មជាតិទេសក់រោហិណីអាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងមនុស្សដែលមានវ័យក្មេងនិងវ័យកណ្តាល។ ទាំងឱសថបុរាណនិងរូបមន្តប្រជាប្រិយមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ដែលងាយស្រួលក្នុងការធ្វើម្តងទៀតនៅផ្ទះអាចជួយកម្ចាត់បញ្ហាបាន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់នៅផ្ទះ - Lady Shine!

សក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជានិមិត្តរូបនៃប្រាជ្ញានិងបទពិសោធន៍។ មនុស្សជាច្រើននឹងយល់ស្របនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះប៉ុន្តែ ... ប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះមិនមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំងចំពោះបុរសទេបន្ទាប់មកសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើននេះគឺជាបញ្ហា។ ហើយតាមធម្មជាតិពួកគេកំពុងព្យាយាមកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយមធ្យោបាយនិងវិធីសាស្ត្រដែលអាចរកបានទាំងអស់។ ប៉ុន្តែដើម្បីចាប់ផ្តើមការប្រយុទ្ធជាមួយសក់ពណ៌ប្រផេះវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការស្វែងយល់ពីហេតុផលពិតប្រាកដសម្រាប់រូបរាងរបស់ពួកគេ។

មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ

ស្ត្រីតែងតែសួរថា: តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងឱសថបុរាណឬបញ្ឈប់ដំណើរការនេះ? ជាការពិតប្រសិនបើនេះត្រូវបានធ្វើក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលានិងត្រឹមត្រូវ។

មូលហេតុចម្បងនៃការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះនៅតែមានអាយុ។ សក់ចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះបន្ទាប់ពីសែសិបឆ្នាំតាមរបៀបធម្មជាតិទាក់ទងនឹងការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការចាស់នៃរាងកាយ។ នេះមិនមានន័យថាមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលមានអាយុសែសិបឆ្នាំនឹងចាប់ផ្តើមមានសក់ពណ៌ប្រផេះទេប៉ុន្តែប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់។ សក់ពណ៌ប្រផេះអាចលេចឡើងនៅអាយុដំបូងឧទាហរណ៍នៅសាមសិបនិងសូម្បីតែនៅអាយុម្ភៃឆ្នាំ។

ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាសក់របស់យើងប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ? តាមទស្សនៈវេជ្ជសាស្ត្រសក់ចាប់ផ្តើមប្រែជាពណ៌ប្រផេះនៅពេលបរិមាណមេឡាញីននៅក្នុងសក់ចាប់ផ្តើមថយចុះដោយសារមូលហេតុខ្លះ។ តូចជាងមុនវាកាន់តែលឿនសក់បាត់បង់ពណ៌ធម្មជាតិហើយមានតម្លាភាព។ បាទវាមានតម្លាភាពមិនមែនពណ៌ប្រផេះដូចដែលយើងគិតទេ។

មូលហេតុផ្សេងទៀតគឺ៖ ស្ត្រេសការធ្លាក់ទឹកចិត្តទម្លាប់អាក្រក់កង្វះវីតាមីនជាតិរ៉ែឬសារធាតុចិញ្ចឹមតំណពូជ។ ថ្នាំមួយចំនួនក៏អាចកាត់បន្ថយបរិមាណមេឡាញីននិងផ្លាស់ប្តូរពណ៌និងរចនាសម្ព័ន្ធសក់។

វិធីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយឱសថបុរាណ

ដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជារៀងរហូតជាមួយឱសថបុរាណអ្នកត្រូវអត់ធ្មត់និងអនុវត្តនីតិវិធីទាំងអស់ដោយអត់ធ្មត់និងទៀងទាត់។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាឱសថបុរាណមិនផ្តល់លទ្ធផលរហ័សទេប៉ុន្តែអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែមានលក្ខណៈធម្មជាតិនិងមានសុវត្ថិភាព។

យើងផ្តល់ជូនជម្រើសរបស់អ្នកនូវរូបមន្តប្រជាប្រិយជាច្រើន។

ស្លឹកស្រស់នៃសាឡាដ (១៧០ ក្រាម។ ) - ច្របាច់ចាក់ទឹកខ្មេះមួយកែវ (ផ្លែប៉ោមដែលចង់បាន) យកទៅស្ងោរនិងចំអិនប្រហែលប្រាំនាទីលើកំដៅទាបត្រជាក់។ បនាប់មកបន្ថមដីឥដ្ឋពណ៌សមួយសាបនិងមួយ yolk លាយរហូតដល់រលោង។ លាបល្បាយលទ្ធផលឱ្យស្មើគ្នាលើសក់ហើយទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់សប្តាហ៍រហូតដល់លទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញ។

3 tbsp ។ លីត្រ nettle ចាក់ 150 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះនិងអនុញ្ញាតឱ្យឈររយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកចាក់ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមមួយស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាលាយអោយសព្វនិងចែកចាយតាមសក់និងស្បែកក្បាល។ អ្នកអាចធ្វើរបាំងជាមួយនឹមស្រស់។

កិនបណ្តុំសាច់ល្អ ៗ ចូលទៅក្នុងខ្ទះនិងបន្ថែម ១ ចំណិតដាក់ក្នុងវិធីដូចគ្នា។ របាំងដែលមានសំណាញ់ជួយកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះចិញ្ចឹមពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែទន់ភ្លន់និងស្តាប់បង្គាប់។

វាគួរឱ្យចងចាំថាវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទុករបាំងដោយផ្អែកលើទឹកខ្មះអស់រយៈពេលជាងមួយម៉ោង។

នៅក្នុងឈីក្រុម Fulham ១០០ ក្រាមបន្ថែមម្រេចខ្មៅ ១,៥ ក្រាមលាយនិងចែកចាយឱ្យស្មើៗគ្នាលើស្បែកក្បាល។ ត្រាំល្បាយរយៈពេល ៥០ នាទីលាងជម្រះនិងលាងសក់របស់អ្នកដោយប្រើសាប៊ូមានសំណើម។

នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ រូបមន្តនេះក៏សមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីអង្គែស្បែកក្បាលផងដែរ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើរបាំងនេះជាមួយសក់ពណ៌ទង់ដែងទេព្រោះម្រេចស្តារពណ៌សក់ខ្មៅ។

ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាលាយល្ងនិងប្រេងអូលីវលាបលើសក់។ អនុវត្តរបាំងរៀងរាល់ 12-14 ថ្ងៃ។ វាជួយកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជារៀងរហូតធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសក់ការពារការបាត់បង់របស់ពួកគេ។

ពាក់កណ្តាលកែវបានកើនឡើងចាក់ពីរកែវទឹករំពុះទទូចឱ្យកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះប្រាំនាទីហើយទុកឱ្យត្រជាក់។ បង្ហូរទឹកហើយទុកក្នុងទូទឹកកក។ លេប ១០០ មីលីលីត្រតាមមាត់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយជូតវាចូលក្នុងឫសសក់រាល់ថ្ងៃ។

ឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការម៉ាស្សាក្បាលជាមួយប៊ឺធម្មជាតិពីទឹកដោះគោគោ។ ការម៉ាស្សាបែបនេះត្រូវធ្វើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ទឹកក្រូចឆ្មារ ១០ ដំណក់និងបង្អែមការ៉ុត ២ ស្លាបព្រាផ្សំនិងច្របាច់ចូលឫសមុនពេលលាងម្តង ៗ ។ នេះគឺជាស្មុគស្មាញវីតាមីនដែលអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការការពារ។

cherries ស្រស់នឹងត្រូវការសម្រាប់រូបមន្តនេះ។ ធ្វើឱ្យរំងាប់ផ្លែឆឺរីហើយលាបលើសក់មួយម៉ោងមុនពេលលាង។ ផ្លែឈេរីនឹងផ្អាកដំណើរការពណ៌ប្រផេះនិងពង្រឹងឫស។

ដោយឡែកពីគ្នាវាមានតម្លៃនិយាយពីប្រេងសំខាន់ៗ។ប្រេងក្រូចឆ្មាររួមចំណែកដល់សមាសធាតុមានប្រយោជន៍នៃរបាំងដើម្បីឱ្យកាន់តែមានឥទ្ធិពលលើអេពីដេមីចិញ្ចឹមនិងស្តារឫសនិងឫសសក់។

ប្រេង Castor គឺជាជំនួយការល្បីឈ្មោះក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។ វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងរបាំងមុខ, មុនដល់ 38-39 ដឺក្រេ។

បន្ថែមពីលើលលាដ៍ក្បាលសម្រាប់ការរៀបចំរបាំងពីសក់ពណ៌ប្រផេះប្រើប្រេងពណ៌ទឹកក្រូចក្រូចឆ្មាផ្កាថ្មនិងឥសី។

ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្ងួតវាសមនឹងបន្ថែមប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រផ្កាកុលាបឬឈើគ្រញូងពីរបីដំណក់ទៅក្នុងរបាំង។

សម្រាប់សក់មានខ្លាញ់ប្រេងខ្យងខ្ញីក្រូចឆ្មាប្រទាលកន្ទុយក្រពើឬប្រេងប៊ឺម៉ាមូតគឺល្អបំផុត។

វាគួរអោយចងចាំថាប្រេងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលកក់ក្តៅ។ នៅពេលធ្វើរបាំងដោយប្រើប្រេងសំខាន់ៗលក្ខខណ្ឌពិសេសត្រូវតែបង្កើតដើម្បីទទួលបាននូវឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំង។ លាបម៉ាសរុំក្បាលដោយប្រើជ័រហើយរុំវាជាមួយកន្សែងរោម។ អាថ៌កំបាំងគឺថានៅក្នុងកំដៅរន្ធញើសបើកហើយប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងកើនឡើង។

ម៉ាស្សាសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ

ដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះត្រូវបានទទួលដោយជំនួយពីការម៉ាស្សា។

ម៉ាស្សាសាមញ្ញបំផុត: ចែកសក់ទៅជាខ្សែ។ ខ្យល់នីមួយៗនៅលើម្រាមដៃសន្ទស្សន៍របស់អ្នកហើយស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងនោះរយៈពេលប្រាំនាទី។

ការម៉ាស្សានេះត្រូវធ្វើភ្លាមៗមុនពេលលាងសក់។ វាយក្បាលរបស់អ្នកជាចលនារាងជារង្វង់ពីលើក្បាលដល់ខាងក្រោយក្បាលបន្ទាប់មកពីខាងក្រោយក្បាលរហូតដល់ថ្ងាស។ នីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជាទៀងទាត់យ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ កាន់តែញឹកញាប់អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលកាន់តែលឿន។

ជាមួយនឹងការម៉ាស្សានេះយើងនឹងធ្វើការម៉ាស្សាមិនមែនក្បាលទេតែជាក្រចក។ វាប្រែថានៅលើដៃនៅក្រោមចានក្រចកនៃម្រាមដៃគឺជាចំណុចដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌និងការលូតលាស់សក់។ ដូច្នេះការម៉ាស្សាក្រចកគឺជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការដោះស្រាយសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ធ្វើម៉ាស្សាក្រចកងាយនិងសាមញ្ញ - ពត់ម្រាមដៃរបស់អ្នកហើយជូតក្រចករបស់អ្នកជាមួយគ្នា។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ ៨-១០ នាទី ៣-៤ ដងពេញមួយថ្ងៃ។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលបានសាកល្បងវិធីសាស្រ្តនេះដោយខ្លួនឯងបានអះអាងថាភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីមួយខែហើយបន្ទាប់ពីប្រាំមួយខែវានឹងមិនមានដានសក់ពណ៌ប្រផេះទេ។

យើងប្រយុទ្ធជាមួយពណ៌ប្រផេះនៅខាងក្នុង

រូបមន្តទាំងអស់ខាងលើត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងស្រុក។ របាំងសក់និងម៉ាស្សាគឺល្អប៉ុន្តែអ្នកត្រូវបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះមិនត្រឹមតែពីខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពីខាងក្នុងទៀតផង។

ឧទាហរណ៍វិធីដ៏ល្អដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកផលិតមេឡាញីនគឺត្រូវញ៉ាំចំណីអាហារដែលមានជាតិអ៊ីយ៉ូតនិងទង់ដែង។

ស្ពាន់សំបូរទៅដោយគ្រាប់គ្រាប់គ្រាប់គ្រាប់គ្រាប់ (ជាពិសេសគ្រាប់អាល់ម៉ុននិងគ្រាប់ស្វាយចន្ទី) ថ្លើមនិងសណ្តែក។

ជាតិអ៊ីយ៉ូតលើសអាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងត្រីនិងអាហារសមុទ្រ (ភាគច្រើននៅក្នុងបង្គានិងអយស្ទ័រ) ។ ស្មុគស្មាញវីតាមីនអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថាន។ សូមកត់សម្គាល់ថាស័ង្កសីត្រូវតែជាផ្នែកមួយនៃវីតាមីនទាំងនេះ។ ជាទូទៅវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកស្មុគស្មាញពហុវីតាមីនដែលក្នុងនោះមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែច្រើន។ អ្នកមិនដឹងច្បាស់ថាកង្វះវីតាមីនណាមួយនៅក្នុងខ្លួនបង្កឱ្យមានរូបរាងសក់ស្កូវ។

វីតាមីន B9 ក៏ជះឥទ្ធិពលដល់ពណ៌និងគុណភាពនៃសក់ផងដែរ។ ជាពិសេសជាញឹកញាប់ស្ត្រីខ្វះវីតាមីននេះហើយរាងកាយរបស់យើងជាអកុសលមិនដឹងពីរបៀបសំយោគវាទេ។ អ្នកអាចរកឃើញ B9 (ឈ្មោះផ្សេងទៀត - អាស៊ីតហ្វូលិក) នៅក្នុងផលិតផលបែបនេះ៖

ហើយសំណងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះសម្រាប់ស្ត្រីគឺការគេងមានសុខភាពល្អនិងសរសៃប្រសាទរឹងមាំ។

នៅពេលព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកគួរតែប្រើអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់និងទៀងទាត់: ធញ្ញជាតិសាច់គ្រាប់ធញ្ញជាតិស្រូវសាលីនិងផលិតផលសណ្តែក។

មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះអាចជាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភបឋម។ អ្នកត្រូវតែតាមដានរបបអាហាររបស់អ្នកនិងបរិមាណវីតាមីនដែលអ្នកទទួលទាននៅពេលថ្ងៃ។ ធ្វើឱ្យមានកង្វះវីតាមីននៅក្នុងខ្លួនអ្នកមិនត្រឹមតែអាចការពារឬបន្ថយការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចបញ្ច្រាស់ដំណើរការនេះបានដែរ។ នោះគឺអ្នកតែងតែអាចកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងរបបអាហារ។

ប៉ុន្តែវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាមិនមែនទាំងអស់នៃសារធាតុនិងវិធីសាស្រ្តទាំងនេះជួយទេ។ ជាអកុសលថ្នាំមួយមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហាសក់ពណ៌ប្រផេះបានទាំងស្រុងឬរារាំងរូបរាងរបស់វា។

តើវាសមនឹងទាញសក់ពណ៌ប្រផេះទេ

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាប្រសិនបើមានតែសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងដែលត្រូវបានដកចេញបន្ទាប់មកសក់ថ្មីអាចត្រូវបានរារាំង។ សម្មតិកម្មនេះពិតជាមិនសមហេតុផលទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញរួចហើយថាការដកសក់ពណ៌ប្រផេះមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញបង្កើនល្បឿនពណ៌ប្រផេះដែលនៅសល់។

ជំនួសឱ្យសក់ដែលត្រូវបានដកចេញសក់ពណ៌ប្រផេះដូចគ្នានឹងដុះឡើងហើយនៅជាប់វាពីរបីគូទៀត។ វាហាក់ដូចជាសក់នៅក្បែរនោះលូតលាស់ដូចជាឆ្លងសក់ពណ៌ប្រផេះ។

លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើអ្នកដកសក់ចេញអ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចឫសសក់ណែនាំការឆ្លងហើយជាលទ្ធផលនៅតែគ្មានសក់ទាំងស្រុង។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ

មេឡានីនសារធាតុពណ៌ម៉ូលេគុលខ្ពស់ទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌សក់របស់មនុស្ស។ វាមានពីរពូជគឺអ៉ីហ្សែនលីន (សារធាតុពណ៌ខ្មៅ) និងភីហេម៉ាននីន (សារធាតុពណ៌ស្រាល) ។ ពណ៌សក់របស់មនុស្សម្នាក់ពឹងផ្អែកលើសមាមាត្រនៃកម្រិតរបស់ពួកគេ។

ប្រសិនបើកង្វះជាតិមេឡាញីនកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនប្រាណបន្ទាប់មកបញ្ហានេះប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពសក់ - ដោយបាត់បង់ជាតិពណ៌ពួកគេចាប់ផ្តើមប្រែពណ៌កាន់តែខ្លាំងឡើង។ ចំពោះបុរសសក់ពណ៌ប្រផេះចាប់ផ្តើមកាន់តែញឹកញាប់ជាមួយនឹងពុកមាត់និងពុកចង្ការស្ត្រីកត់សម្គាល់ឃើញសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងគេជាធម្មតានៅតាមប្រាសាទ។

វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការបាត់បង់ជាតិ Melanin ដោយរាងកាយ។

កត្តាសំខាន់ៗរួមមាន៖

• ភាពចាស់នៃរាងកាយ។
• ការប៉ះពាល់នឹងស្ត្រេស។ បទពិសោធន៍សរសៃប្រសាទការរំភើបអារម្មណ៍បញ្ហាទំនាក់ទំនងនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួននិងនៅកន្លែងធ្វើការកង្វះតម្រូវការអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពស្ត្រេសដែលនឹងប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពសក់។
• វត្តមាននៃជំងឺ។ ជំងឺនៃបេះដូង, តម្រងនោម, ថ្លើម, បញ្ហាអ័រម៉ូន (ឧទាហរណ៍ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត) អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពសក់។ ការរំខាននៃចរន្តឈាមដែលជាលទ្ធផលនៃជំងឺនៃស្បែកនិងជាលិកាសាច់ដុំក៏ប៉ះពាល់ផងដែរ
• អារម្មណ៍ភ័យខ្លាច។ ស្ថានភាពនេះហត់នឿយរាងកាយធ្វើឱ្យមានការកើនឡើងថ្លៃថាមពលកង្វះសារធាតុចាំបាច់ប៉ះពាល់ដល់សក់។
• តំណពូជ។ នៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួននៅកម្រិតហ្សែនការកាត់បន្ថយផលិតកម្មមេឡាញីនដោយរាងកាយត្រូវបានគេដាក់ទាំងនេះគឺជាអ្នកដែលធ្លាក់ខ្លួនទៅជាសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។
• ផ្លូវខុសនៃជីវិត។ ភាពអសកម្មការសេពគ្រឿងស្រវឹងការជក់បារីការគេងមិនទៀងទាត់។
• ការបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធសក់និងស្នាមប្រឡាក់ញឹកញាប់។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃភ្នាក់ងារកម្ដៅនិងគីមីដែលមានសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្វើឱ្យខូចដល់រចនាសម្ព័ន្ធនិងការដាក់ពណ៌សក់។
• ផលប៉ះពាល់នៃជំងឺផ្តាសាយ។ ការដើរក្នុងពេលត្រជាក់ដោយគ្មានការឈឺក្បាលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ចរន្តឈាមនៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងរួមចំណែកធ្វើឱ្យមានពណ៌ប្រផេះ។

តើអ្នកអាចបន្ថយល្បឿននៃដំណើរការពណ៌ប្រផេះយ៉ាងដូចម្តេច?

ឱសថនិងគ្រឿងសំអាងទំនើបកំពុងតែព្យាយាមទប់ទល់នឹងសេឌីនៈ

• ការត្រៀមស័ង្កសីនិងស្ពាន់
• បរិធានអ៊ីណូប៉ូហូរេស,
• ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ
• ការព្យាបាល ultrasonic
• darsonvalization ។

ឱសថបុរាណៈ

• លាងសមាតសមាសធាតុ
• tinctures រុក្ខជាតិ,
• ការតុបតែងរុក្ខជាតិ,
• របាំង។

ក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយចលនាការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលត្រូវបានប្រើ។

ឱសថស្ថានឱសថប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ

ក្នុងចំណោមថ្នាំដែលអាចទិញបាននៅតាមឱសថស្ថានអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះថ្នាំ Antisedin ដូចខាងក្រោម។

ភាពរំជើបរំជួលនៃផលិតកម្មក្នុងស្រុកដែលរួមមាន៖

• អាល់កុលអេទីល
• គ្លីសេរីន
• អាម៉ូញ៉ូមក្លរីត
• ស្ពាន់ធ័រ (ដោយសារវាមានក្លិនមិនល្អខ្លាំង)
• ការដកស្រង់ horsetail
• ការដកស្រង់ dioica nettle ។

ស្តារពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់ប៉ុន្តែជាម្លប់ស្រាលជាងមុនដោយសារតែការបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធសក់ស្តារពន្លឺចែងចាំងឱ្យមានសុខភាពល្អដល់សក់។

ប្រើដោយសុវត្ថិភាព (លើកលែងតែអាឡែរហ្សីជាមួយសមាសធាតុ) សមស្របសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់លើសក់ដែលមិនលាបពណ៌។

មានប្រសិទ្ធិភាពផងដែរ:

1. ឌីមីស៊ីដ។ ដំណោះស្រាយនៃផលិតកម្មក្នុងស្រុកដែលប្រឆាំងនឹងការរលាកស្បែក។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរាចរឈាមចិញ្ចឹមឫសសក់ឱ្យបានច្រើនដែលនាំឱ្យមានការបង្កើតឡើងវិញរបស់ពួកគេហើយត្រលប់ទៅពណ៌ដើមវិញ។ វាត្រូវបានគេប្រើជាម៉ាសដែលត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាល។
2. រីរេដ។ ថ្នាំនេះផលិតនៅស្លូវ៉ាគី។ វាមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើវាឈានដល់ប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សស្តារពណ៌ធម្មជាតិប៉ះពាល់ដល់រចនាសម្ព័ន្ធសក់ពីខាងក្នុង។ត្រដុសចូលស្បែកក្បាលរយៈពេល ១០ ថ្ងៃជាប់គ្នាបន្ទាប់មក ១ ដងក្នុងរយៈពេល ៣-៤ ថ្ងៃ។
3. សេលេនីញ៉ូមទ្រព្យសម្បត្តិ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានផលិតក្នុងស្រុកមានលក្ខណៈសម្បត្តិនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលបញ្ឈប់ដំណើរការនៃភាពចាស់រួមទាំងរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។
4. បញ្ឈប់។ បាញ់ផលិតផលក្នុងស្រុក។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់ពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធសក់ស្តារពណ៌ធម្មជាតិរបស់វាឡើងវិញ។ វាមានកម្មវិធីជាច្រើនរួមទាំងលើសក់លាបពណ៌ផងដែរដោយភ្ជាប់ជាមួយវ៉ារនីសនិងជែលទាន់សម័យដែលសមស្របសម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទ។
5. អាស៊ីតហ្វូលិក (នីកូទីក)។ នាងមានវីតាមីន B9 ការទទួលទានជាប្រចាំជួយការពារសក់ស្កូវមុន។

ប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយក្នុងការកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនជ្រលក់សក់

ការប្រយុទ្ធឆាប់នឹងចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះកាន់តែខិតជិតឱកាសកាន់តែច្រើនដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។ ប្រសិនបើតំបន់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយតំបន់តូចៗនៃសក់បន្ទាប់មកការអនុវត្តត្រឹមត្រូវនៃវិធីសាស្រ្តឱសថបុរាណអាចបង្វែរដំណើរការប្រផេះត្រឡប់មកវិញ។

ការបង្ការក្នុងបញ្ហានេះមានប្រសិទ្ធភាពជាងការព្យាបាល។ ក្នុងការថែរក្សាពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់ព្យាយាមនិងសាកល្បងឱសថបុរាណនិងគ្រឿងសំអាងមានប្រសិទ្ធភាពជួយ។

ទាំងនេះរួមមានៈ

• របាំងដែលបានអនុវត្តទៅលើស្បែកក្បាល
• infusions និង tinctures សម្រាប់លាងនិងលាង,
• ការតុបតែងរុក្ខជាតិដែលពង្រឹងឫសសក់
• ថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិ
• បច្ចេកទេសម៉ាស្សា។

របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើខូញ៉ាក់ទឹកឃ្មុំនិងស៊ុតលឿង

មធ្យោបាយមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលត្រូវបានប្រើក្នុងឱសថបុរាណ។ របាំងគឺមានមុខងារច្រើននៅក្នុងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើសក់ធ្វើឱ្យវាទន់ក្រាស់និងភ្លឺចាំង។ ដោយសារតែការពង្រឹងឫសសក់ការជួសជុលផ្នែកខ្លះនៃពណ៌ធម្មជាតិត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកនឹងត្រូវការ:

• 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ
• 1 tbsp ។ លីត្រ ខូញ៉ាក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់
• ពងមាន់ ១ ពង។

ដំណើរការចំអិនៈ

1. រំលាយទឹកឃ្មុំនៅក្នុងខូញ៉ាក់។
2. វាយ yolk ជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។
3. បន្ទាប់ពីលាយគ្រឿងផ្សំរួចកំដៅវាក្នុងទឹកងូតទឹកដល់ ៥០-៦០ អង្សាសេ។

បច្ចេកទេសនៃការដាក់ពាក្យ:

1. ល្បាយនេះត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលដោយចលនាវង់ឯកសណ្ឋានរយៈពេល ៥ នាទី។
2. អ្វីដែលតឹងត្រូវបានដាក់នៅលើក្បាល (មួកហែលទឹកកាបូបជ័រ) ។
3. វាត្រូវបានគេរុំនៅលើកំពូលដោយក្រណាត់ក្រាស់ (អ្នកអាចប្រើកន្សែង Terry) ។
4. រយៈពេលពី ២០ នាទី។ រហូតដល់ ១ ម៉ោង

ភាពញឹកញាប់ - 1 ដង / សប្តាហ៍សំរាប់ 2-3 ខែ។ សម្រាប់គោលបំណងបង្ការនីតិវិធី 5-6 គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការព្យាបាល - 10 ឬច្រើនជាងនេះ។

Decoction នៃ burdock និង dill

វិធីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់: សម្រាប់ការរៀបចំសមាសភាពស្តារឡើងវិញអ្នកនឹងត្រូវការ:

• ឫស burdock (chopped 20-30 ក្រាម),
• គ្រាប់ dill 15-20 ក្រាម (2 tbsp ។ អិល។ ) ។

ចម្អិនអាហារ៖

1. ឫស Burdock ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងទឹក 400 ក្រាមហើយដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹករហូតដល់ពាក់កណ្តាលទឹកឆ្អិន។
2. ឌីលត្រូវបានបន្ថែម។
3. សមាសភាពត្រូវបានបញ្ចូលគ្នារយៈពេល 2 ម៉ោង។
4. វាត្រូវបានត្រងនិងដាក់ក្នុងទូទឹកកក។

សារធាតុរាវលទ្ធផលត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃ។

Tincture ជាតិអាល់កុលនៃម្រេចក្តៅ

Tincture ជួយបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសសក់រំញោចការលូតលាស់សក់និងដំណើរការព្យាបាល។

វានឹងត្រូវបានទាមទារ:

• ម្រេចក្រហម ៥-៦ ផ្លែ។
• វ៉ូដាកា ០.៥ លី។

ចម្អិនអាហារ៖

1. វិចិត្រច្របាច់ម្រេច។
2. ចាក់វ៉ូដាកាលាយបិទគំរប។
3. ដាក់ធុងជាមួយសមាសភាពរយៈពេល 3 សប្តាហ៍នៅកន្លែងងងឹតស្ងួតពេលខ្លះរង្គោះរង្គើ។
4. ប៉ះពាល់មុនពេលប្រើ។

ទំពាំងបាយជូរ Nettle

អ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិធីព្យាបាលជំនួសដឹងពីវិធីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានស្នាមប្រឡាក់។ Nettle ដែលមានមូលដ្ឋានលើ nettle មានប្រសិទ្ធភាពការពារជាតិពណ៌ធម្មជាតិទប់ស្កាត់សក់ពណ៌ប្រផេះមុន។

ដើម្បីរៀបចំអ្នកត្រូវការ៖

• ១២០-១៥០ ក្រាមនៃស្លឹកច្របាច់និងដើមរបស់ឌីអូកាកាណេត (កម្រិតសំឡេងប្រហែល ៥ ត។ អិល),
• ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ២៥០ ម។ ល។

ឧបករណ៍នេះកំពុងត្រូវបានរៀបចំជាជំហាន ៗ ៖

1. Nettle ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមទឹក 500 មីលីលីត្រត្រូវបានបន្ថែម។
2. សមាសភាពពុះរយៈពេល 15 នាទី។
3. វាត្រូវបានត្រង។

រយៈពេល 3 សប្តាហ៍សមាសភាពត្រូវបានជូតរាល់ថ្ងៃចូលទៅក្នុងឫសសក់។ ធ្វើម្តងទៀតវគ្គសិក្សាត្រូវបានណែនាំបន្ទាប់ពីប្រាំមួយខែ។

ថ្នាំជ្រលក់ដំឡូង

ឧបករណ៍សាមញ្ញនិងសន្សំសំចៃប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។ មានតែការលាបដំឡូងដែលមានទំហំមធ្យម ៥-៦ មុខប៉ុណ្ណោះដែលនឹងត្រូវការ។

ចម្អិនអាហារ៖

1. សំបកដែលបានរៀបចំត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកហើយនាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។
2. ភ្លើងត្រូវបានកាត់បន្ថយ, peel ត្រូវបានដាំឱ្យពុះសម្រាប់ 20-30 នាទី។
3. វាត្រជាក់, ទំពាំងបាយជូរគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។

ការប្រើប្រាស់មធ្យោបាយ:

1. បន្ទាប់ពីលាងសក់ធម្មតាជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់សក់ត្រូវលាងសម្អាតម្តងទៀតជាមួយទំពាំងបាយជូរដំឡូង។
2. ស្ងួតដោយគ្មានកំដៅ (ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់មិនត្រូវបានប្រើ) ។

Infusion ស្រល់

ម្ជុលស្រល់សំបូរទៅដោយសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដែលធ្វើឱ្យវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ពង្រឹងឫសសក់។ គ្រឿងផ្សំតែមួយគត់នៅក្នុងការលាយបញ្ចូលគ្នានឹងមាន 20-30 ក្រាមនៃម្ជុលស្រល់។

ការរៀបចំនៃការ infusion:

1. ម្ជុលកំទេចត្រូវបានបំពេញដោយទឹក (250 មីលីលីត្រ) ។
2. ធុងមួយដែលមានម្ជុលដាក់ភ្លើង, នាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។
3. ដាំឱ្យពុះនៅលើកំដៅទាប (១៥ នាទី) ។
4. ត្រជាក់, សំពាធ។

infusion ត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសនៃសក់លាង 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

លាងជម្រះជាមួយអ៊ីយ៉ូត

លាងជម្រះជាមួយអ៊ីយ៉ូតជួយថែរក្សាពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់។

អ្នកនឹងត្រូវការ៖

ចម្អិនអាហារ៖

1. តែញ៉ាំ (ទឹករំពុះ - ៤០០ ម។ ល) ។
2. ច្របាច់អ៊ីយ៉ូតចូលទៅក្នុងតែដែលមិនចេះរីងស្ងួត។
3. ប៉ះពាល់, ត្រជាក់។

បន្ទាប់ពីអនុវត្តសាប៊ូកក់សក់ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយសូមលាងសក់ជំនួសឱ្យលាងជមែះម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ លាងជម្រះចេញគឺមិនចាំបាច់ទេ។

របាំងវីតាមីន។

គ្រឿងផ្សំ

• ទឹក lemon (1 tbsp ។ ),
• ទឹកការ៉ុត (១ tbsp ។ អិល។ ) ។

ការដាក់ពាក្យ:

1. ទូទាត់គ្រឿងផ្សំ។
2. ជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាល។
3. ៣០ នាទីក្រោយមក លាងជមែះជាមួយទឹក

របាំងអាចត្រូវបានប្រើជាទៀងទាត់ដោយគ្មានការរឹតត្បិត។

របាំងតែខ្មៅនិងអំបិល។

វាចាំបាច់៖

• តែខ្មៅ (៥ ក្រាម),
• អំបិលអ៊ីយ៉ូដ (1 tbsp ។ អិល។ )

ការដាក់ពាក្យ:

1. ញ៉ាំតែ (ទឹករំពុះ - 250 មីលីលីត្រ) ។
2. នៅពេលដែលវាត្រជាក់ហើយក្តៅឡើងរំលាយអំបិលក្នុងតែ។
3. ម៉ាស្សាអនុវត្តល្បាយទៅនឹងឫសនៃសក់។

របាំងមានប្រសិទ្ធិភាពល្វីងល្អសម្រាប់មនុស្សដែលមានសក់ខ្មៅ។

របាំងនៃម្ជុលស្រល់និងកូញាក់។

ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកនឹងត្រូវការ:

• ម្ជុលស្រល់ (២៥០ ក្រាម),
• ស៊ុតពណ៌ស
• cognac (៣-៥ ដំណក់)

របាំងធ្វើម្ហូប៖

1. ម្ជុលត្រូវបានបំពេញដោយទឹក។
2. ធុងមួយដែលមានម្ជុលត្រូវបានដាក់នៅលើភ្លើងស្ងប់ស្ងាត់រយៈពេល 1 ម៉ោង។
3. សមាសភាពដែលបានយកចេញពីចង្ក្រានត្រូវបានធ្វើឱ្យត្រជាក់ (20 នាទី) ។
4. ប្រូតេអ៊ីនកូញាក់និង whipped ត្រូវបានបន្ថែមទៅទំពាំងបាយជូរដែលបានច្រោះ។

ការដាក់ពាក្យ:

1. ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅបន្ទាត់សក់។
2. អ្វីដែលតឹងត្រូវបានដាក់នៅលើក្បាល (មួកហែលទឹកកាបូបជ័រ) ។
3. វាត្រូវបានគេរុំនៅលើកំពូលដោយក្រណាត់ក្រាស់ (អ្នកអាចប្រើកន្សែង Terry) ។
4. យកចេញបន្ទាប់ពី 40 នាទីហើយលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

គ្រឿងសំអាងនិងសាប៊ូប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ

គ្រឿងសំអាងណែនាំឱ្យប្រើឧបករណ៍មានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួន:

• សាប៊ូកក់សក់ពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាងថ្នាំជ្រលក់ប៉ុន្តែមិនធ្វើឱ្យខូចរចនាសម្ព័ន្ធសក់ទេ។
• ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Mesotherapy ការរៀបចំវីតាមីននិងវេជ្ជសាស្ត្រត្រូវបានណែនាំនៅក្រោមស្បែកក្បាល។ វគ្គសិក្សានេះត្រូវបានរចនាឡើងរយៈពេល ១០ សប្តាហ៍យោងទៅតាមនីតិវិធី ១ ក្នុងរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។ វាមានចំនួននៃការ contraindications មួយ។
• Darsonvalization ។ ឧបករណ៍ពិសេសមួយត្រូវបានប្រើដែលដើរតួជាមួយចរន្តខ្សោយនៅលើស្បែកក្បាល។ ប្រហែលជាការអនុវត្តនីតិវិធីនៅផ្ទះ។ វាក៏មាន contraindications ផងដែរ។
• ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ ភាពខុសគ្នានៃប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។
• អ៊ុលត្រាសោន វិធីសាស្រ្តនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមួយចំនួនរួមទាំងឥទ្ធិពលទៅលើឫសសក់ដែលជួយការពារជាតិពណ៌។ ស្ទើរតែមិនមាន contraindications ។

ប្រភេទនៃការម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ

ការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលគឺជាមធ្យោបាយមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ស្កូវលើសពីនេះទៀតនីតិវិធីពង្រឹងសក់ផ្តល់ឱ្យវាមានសុខភាពល្អនិងភ្លឺរលោង។

វាជាការល្អបំផុតដើម្បីធ្វើការម៉ាស្សាមុនពេលលាងសក់កុំត្រាំសក់មុនពេលនីតិវិធី។

មានវិធីបីយ៉ាងដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធី៖

1. សក់ត្រូវបានចែកចាយទៅក្នុងសោរតូចៗ។ បនា្ទាប់មកពួកវានីមួយៗត្រូវបានដាក់លើម្រាមដៃហើយលាតសន្ធឹងទៅកន្លែងឈប់។ ដូច្នេះសង្កត់រយៈពេល 5-10 វិនាទី។
2. មុនពេលម៉ាស្សាដោយប្រើបច្ចេកទេសនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរំអិលដៃជាមួយប្រេងគ្រឿងសំអាង។ ស្បែកក្បាលត្រូវបានម៉ាស្សាក្នុងចលនារាងជារង្វង់រលោងពីកំពូលនៃក្បាលទៅខាងក្រោយក្បាលបន្ទាប់មកក្នុងទិសដៅផ្ទុយ។ ធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង។
3. វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើនការផលិតមេឡាញីននៅក្នុងខ្លួនប្រសិនបើអ្នកមានឥទ្ធិពលត្រឹមត្រូវទៅលើចំណុចសកម្មជីវសាស្រ្តដែលមានទីតាំងនៅលើបន្ទះក្រចករបស់ម្រាមដៃ។ ដូច្នេះការម៉ាស្សានៃតំបន់ទាំងនេះ។ វាក្លាយជាដូច្នេះ - ក្រចកនៅលើម្រាមដៃកោងជូតនឹងគ្នា។ នីតិវិធីមានរយៈពេល 5-7 នាទី។ , វាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

តើអ្នកត្រូវធ្វើម៉ាស្សាក្បាលញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា

សក់ចូលចិត្តចាកចេញដូច្នេះការម៉ាស្សាមិនកើតឡើងច្រើនទេ។ ជាការប្រសើរណាស់នៅពេលអ្នកផ្តល់ពេលវេលាសក់ប្រចាំថ្ងៃម៉ាស្សា 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការខិតខំប្រឹងប្រែងកាន់តែច្រើននឹងត្រូវចំណាយទៅលើការកែលំអសក់លទ្ធផលកាន់តែច្បាស់។

ការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព

ការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលមិនត្រូវបានបង្ហាញតាមល័ក្ខខ័ណ្ឌ៖

• លើសឈាមសរសៃឈាម
• របួសក្បាល
• ុន
• ផ្សិតដំបៅដំបៅនៅតំបន់លូតលាស់សក់
• កូនកណ្តុររីកធំ។

ប្រសិទ្ធភាពម៉ាស្សា៖ មុននិងក្រោយលទ្ធផល

គោលដៅសំខាន់នៃការម៉ាស្សាគឺដើម្បីពង្រឹងផលិតកម្មនិងការធ្វើឱ្យស៊ីលីននដោយអំពូល។ ប្រសិនបើការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងត្រឹមត្រូវនិងទៀងទាត់បន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍អ្នកអាចកត់សម្គាល់លទ្ធផលដំបូង។ ការម៉ាស្សាផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងនិងប្រសព្វ។ ជារឿយៗមានឥទ្ធិពលនៃការស្ដារឡើងវិញនូវពណ៌ធម្មជាតិពេញលេញការស្ដារឡើងវិញដោយផ្នែកត្រូវបានកត់សម្គាល់ក្នុងករណីភាគច្រើន។

ការម៉ាស្សាគួរត្រូវបានអនុវត្តឥតឈប់ឈរអ្នកអាចសម្រាកប៉ុន្តែមិនមែនយូរទេ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាផលប៉ះពាល់នៃការម៉ាស្សាមានរយៈពេលខ្លីប្រសិនបើអ្នកមិនបន្តការអនុវត្តបន្ទាប់មកកត្តាមិនល្អដែលត្រូវបានលុបចោលដោយនីតិវិធីវិលត្រឡប់មកវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយសក់ពណ៌ប្រផេះនឹងបន្តការវាយលុក។

របបអាហារប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ

អាហារបំប៉នជួយកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានស្នាមប្រឡាក់។ អ្នកអាចជ្រើសរើសផលិតផលអាហារដើម្បីឱ្យពួកគេឆ្អែតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានជាមួយនឹងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែទាំងនោះដែលរួមចំណែកដល់ការថែរក្សាពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់។

នៅក្នុងម្ហូបអាហារត្រូវតែមានវត្តមាន:

• ស័ង្កសី
• ស្ពាន់
• សេលេញ៉ូម
• ម៉ាញ៉េស្យូម
• កាល់ស្យូម
• អាស៊ីតហ្វូលីក (វីតាមីន B9),
• cobal vitamins (វីតាមីន B12) ។

ផលិតផលដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់មុខម្ហូបរបស់មនុស្ស, ចង់ការពារខ្លួនអ្នកពីសក់ពណ៌ប្រផេះ:

• គ្រាប់ (hazelnuts, Walnut, សណ្តែកដី, អាល់ម៉ុង),
• បបរ (oat, buckwheat),
• អាហារសមុទ្រ (ក្តាមបង្គាមឹក)
• ត្រីដែលផ្ទុកអាស៊ីដខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣
• ផ្លែឈើ (ផ្លែប៉ោមនិយមបំផុត)
• legumes (សណ្តែកសណ្តែកសណ្តែកសណ្តែកសណ្តែក),
• ផ្កាឈូករ័ត្ននិងគ្រាប់ល្ពៅ
• សូកូឡាខ្មៅ (ច្រើនជាងកាកាវ ៧៥%)
• នំបុ័ងធញ្ញជាតិ
• បន្លែ (ជាពិសេសម្រេចកណ្ដឹង)
• ផលិតផលទឹកដោះគោ (kefir ទឹកដោះគោដុតនំទឹកដោះគោជូរឈីសឈីក្រុម Fulham ទឹកដោះគោយ៉ាអួ)
• ឈីសគ្រប់ប្រភេទ
• ទំពាំងបាយជូរ rosehip,
• ទឹកច្របាច់ស្រស់ៗ។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើស្មុគស្មាញវីតាមីនដែលមានវីតាមីន B ។

ការការពារសក់ពណ៌ប្រផេះ

ការព្យាបាលល្អបំផុតគឺការការពារ។

វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសង្កេតមើលវិធានការមួយចំនួនដើម្បីកុំឱ្យជួបប្រទះនឹងបញ្ហានៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង:

• បរិភោគត្រឹមត្រូវតាមដានវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហារដែលមានបរិមាណវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែគ្រប់គ្រាន់។
• លេបស្មុគស្មាញដែលមានក្រុមវីតាមីន B ថ្នាំបំប៉នអាហារបំប៉នដែលមានមាតិកាសេលេញ៉ូមស័ង្កសីទង់ដែងអ៊ីយ៉ូតម៉ាញេស្យូមដែក។
• ធ្វើឱ្យរបបនេះធម្មតា, គេងយ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោង,
• អនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយ (លេងកីឡា, រាំតាមចង្វាក់រាំរែកដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់)
• បោះបង់ចោលការញៀន (អាល់កុលនីកូទីនគ្រឿងញៀន)
• ព្យាយាមកាត់បន្ថយការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីន
• ក្នុងរដូវត្រជាក់សូមពាក់មួកដើម្បីកុំអោយគ្រោះថ្នាក់ដល់មីក្រូឈាមក្នុងស្បែកក្បាល។
• ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍អគ្គិសនី (ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់សក់អង្កាញ់) ដែលបំពានលើរចនាសម្ព័នរបស់សក់
• អនុវត្តសមាធិឬបច្ចេកទេសប្រឆាំងនឹងស្ត្រេសផ្សេងៗ។

ការពិនិត្យឡើងវិញអំពីប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលនៅផ្ទះសម្រាប់សក់ស្កូវដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត

សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងគឺជាជំងឺមួយហើយជំងឺណាមួយងាយស្រួលការពារជាងការព្យាបាល។ មធ្យោបាយត្រឹមត្រូវគឺត្រូវកាត់បន្ថយកត្តាដែលធ្វើឱ្យមានពណ៌ប្រផេះ។ នេះជាចម្បងអំពីភាពតានតឹង។អ្នកដែលរស់នៅក្នុងភាពតានតឹងថេរមានរោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការចាត់វិធានការបន្ថែមឧទាហរណ៍ដើម្បីទទួលយកវគ្គតស៊ូភាពតានតឹង។

អ្នកអាចកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយមានជីវជាតិបំប៉នត្រឹមត្រូវ

យើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវដូច្នេះមិនមានកង្វះវីតាមីនទេ។ ចងចាំអំពីវិស្សមកាល - វិស្សមកាលរដូវក្តៅគួរតែជាកត្តាចាំបាច់។ កាំរស្មីព្រះអាទិត្យជួយបង្កើនការផលិតមេឡាញីននៅក្នុងខ្លួនដូច្នេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវកម្តៅថ្ងៃឱ្យបានញឹកញាប់នៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំប៉ុន្តែកុំភ្លេចអំពីមួក។

ប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះបានចាប់បានច្រើនជាង 50% នៃស្បែកក្បាលបន្ទាប់មកស្ថានភាពគួរតែត្រូវបានផ្សះផ្សា។ នេះបង្ហាញថាដំណើរការនេះទទួលបានលក្ខណៈជាសកល - កោសិកាភាគច្រើនបានបាត់បង់មេឡានីន។ អ្នកអាចព្យាយាមបញ្ឈប់ដំណើរការនេះប៉ុន្តែវាទំនងជាមិនផ្តល់ពណ៌ធម្មជាតិនៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះទេ។

វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងយល់អំពីរឿងសំខាន់ - មិនមាននីតិវិធីវេទមន្តទេបន្ទាប់ពីនោះសក់ពណ៌ប្រផេះនឹងចាកចេញជារៀងរហូតនិងមិនអាចបំភ្លេចបាន។ អ្នកនឹងត្រូវប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះពេញមួយជីវិតហើយមានតែជោគជ័យបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។

ប្រសិនបើសក់ចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះវាមិនចាំបាច់ងាកទៅរកការជ្រលក់ពណ៌ទេ។ អ្នកអាចកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានការសង្ស័យប្រសិនបើអ្នកថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។

ការរចនាអត្ថបទ៖ មីឡាហ្វ្រេដដាន

មធ្យោបាយនៃថ្នាំទំនើប

ឱសថបុរាណបានបង្កើតវិធីជាច្រើនដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ ពួកវាត្រូវបានបង្រួបបង្រួមដោយលក្ខណៈពិសេសមួយ: វិធីសាស្រ្តទាំងអស់នេះមានប្រសិទ្ធភាពលុះត្រាតែការបំផ្លាញសារធាតុពណ៌នៅក្នុងសក់កើតឡើងដោយសារតែរបៀបរស់នៅមិនសមរម្យ: ការសេពគ្រឿងស្រវឹងការជក់បារីភាពតានតឹងជាដើម។ ក្នុងចំណោមឧបករណ៍ដែលអាចជួយអ្នកជំងឺបាន៖

• ការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានផ្ទុកស័ង្កសីឬការត្រៀមរៀបចំដែលមានស្ពាន់។ មូលនិធិរបស់ក្រុមនេះមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេដូច្នេះពួកគេអាចត្រូវបានប្រើតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នកជំនាញ trichologist ដែលធ្វើការសិក្សាអំពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺនិងបានរកឃើញមូលហេតុនៃសក់ស្កូវ។
• ថ្នាំ "Ionophoresis" ។
• ពីសក់ពណ៌ប្រផេះគ្រូពេទ្យប្រើវិធីព្យាបាលឡាស៊ែរ។ ផលប៉ះពាល់នៃធ្នឹមឡាស៊ែរកើតឡើងដោយផ្ទាល់ទៅលើឫសសក់ដែលក្នុងនោះដំណើរការនៃការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ចាប់ផ្តើមបង្កើនល្បឿន។ អ្នកជំងឺជាច្រើនបានកត់សម្គាល់ឃើញថាមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងបន្ទាត់សក់ការត្រឡប់មកវិញនៃពណ៌សក់ធម្មជាតិ។
• ការព្យាបាលដោយប្រើ ultrasonic នៃស្បែកក្បាល។
• Darsonvalization នៃសក់។

យកចិត្តទុកដាក់! ប្រសិនបើស្ថានភាពនៃសក់របស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់ពួកគេនិងពណ៌ប្រផេះលេចឡើងនៅក្នុងសក់ជាដំបូងព្យាយាមជំនួសសាប៊ូកក់សក់ឬប្រទាលសក់។ ជារឿយៗវាប្រែថាហេតុផលស្ថិតនៅយ៉ាងជាក់លាក់នៅក្នុងរឿងនេះ!

យោងតាមការសិក្សាថ្មីៗនេះអ្នកសម្អាតសក់និងសាប៊ូកក់សក់ ៩៦ ភាគរយមានផ្ទុកសារធាតុដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្ស។ ក្នុងចំណោមម៉ាកទាំងនេះមានផលិតផលរបស់ម៉ាកល្បី ៗ ។ ស៊ុលហ្វាតដែលអ្នកផលិតបន្ថែមទៅសាប៊ូកក់សក់ធ្វើឱ្យខូចដល់រចនាសម្ព័នរបស់សក់មនុស្សធ្វើឱ្យវាមានសភាពទន់ខ្សោយនិងរិល។ អ្វីដែលអាក្រក់ជាងនេះទៀតនោះគឺសារធាតុគីមីដូចជាភី។ អេ។ ភីចូលក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុង - សួតក្រពះបំពង់អាហារនិងថ្លើម។ យូរ ៗ ទៅសារធាតុទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានជំងឺគួរឱ្យភ័យខ្លាចរួមទាំងជំងឺមហារីក។

អ្នកឯកទេសខាងគ្រឿងសំអាងនិងអ្នកជំនាញ trichologist ជាច្រើនណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺបោះបង់ចោលសាប៊ូគីមីទាំងស្រុង។ នៅឆ្នាំ 2017 បន្ទាត់សាប៊ូកក់សក់ម៉ុលសានគ្រឿងសំអាងដែលមានមាតិកាស៊ុលហ្វាតសូន្យត្រូវបានណែនាំ។ វាគឺជាម៉ាកនេះដែលបច្ចុប្បន្នជាក្រុមហ៊ុនផលិតតែមួយគត់នៅក្នុងពិភពលោកនៃគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិទាំងស្រុង។ ផលិតផល Muslan ឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តតឹងរ៉ឹងបំផុតគ្រប់ម៉ាកសាប៊ូទាំងអស់ត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយគ្មានការបរាជ័យ។

ប៉ុន្តែធ្វើម៉េចទើបដឹងថាអ្នកមានសាប៊ូធម្មជាតិរឺអត់? សាមញ្ញណាស់ - មើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់។ ប្រសិនបើវាលើសពី 12 ខែវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការនិយាយថាផលិតផលនេះពោរពេញដោយគីមី។

ប្រភេទនៃការម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ

ម៉ាស្សានឹងជួយព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់។ បច្ចុប្បន្ននេះការម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹងពណ៌ប្រផេះជាច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់និងមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់មនុស្ស។

បច្ចេកទេសម៉ាស្សាដ៏សាមញ្ញមួយដែលត្រូវបានធានាថានឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសក់របស់អ្នកត្រឡប់វាទៅពណ៌ធម្មជាតិរបស់វានិងពន្លឺចែងចាំងរីករាយ។ លើសពីនេះទៅទៀតវានឹងចំណាយពេលបន្តិច។

យើងបែងចែកសក់របស់យើងទៅជាខ្សែស្តើង។ បនា្ទាប់ពីមួយទៅមួយយើងបញ្ចោញខ្សែពួរទៅម្រាមដៃហើយសង្កត់ក្នុងរដ្ឋនេះប្រហែល 5 នាទី។

ការម៉ាស្សានេះត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើភ្លាមៗមុនពេលអ្នកសំរេចចិត្តលាងសក់។ ចាប់ផ្តើមពីមកុដនៃក្បាលយើងចាប់ផ្តើមម៉ាស្សាស្បែកដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកខណៈពេលធ្វើចលនាស្រដៀងនឹងវង់។ យើងអនុវត្តតាមវិធីនេះពីភ្នំពេញក្រោនទៅតំបន់ខាងមុខបន្ទាប់មក "ត្រឡប់" ត្រឡប់ទៅម្កុដវិញ។ មានជំរើសផ្សេងទៀតសម្រាប់ការម៉ាស្សានេះឧទាហរណ៍ពីផ្នែកខាងមុខផ្នែកខាងមុខដល់ផ្នែក occipital ។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់បំផុតវគ្គសិក្សាមិនអាចត្រូវបានរំខានឡើយ។

បច្ចេកទេសពិសេសមួយដែលមិនធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលត្រូវបានម៉ាស្សាប៉ុន្តែ ... ក្រចក។ ការពិតគឺថាវាស្ថិតនៅក្រោមបន្ទះដែកគោលដែលប្រព័ន្ធរាងកាយរបស់មនុស្សទទួលខុសត្រូវចំពោះស្ថានភាពនៃសក់និងពណ៌របស់វា។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវចុងក្រោយនេះការម៉ាស្សាក្រចកគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ បច្ចេកទេសអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្តារពណ៌សក់បង្កើនស្ថេរភាពសក់និងសូម្បីតែបញ្ឈប់ការទំពែក។

ក្រចកម៉ាស្សាមិនពិបាកទេ។ យើងដាក់ម្រាមដៃនៃដៃម្ខាងលើម្រាមដៃរបស់ដៃម្ខាងទៀតដូច្នេះថាក្រចកត្រូវបានផ្អៀងទៅនឹងគ្នា។ ក្រចកបីយ៉ាងរហ័ស។ ប្រហែលដប់នាទី 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ - ហើយបន្ទាប់ពី 30 ថ្ងៃអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញភាពប្រសើរឡើងហើយបន្ទាប់ពី 6 ខែអ្នកនឹងមិនអាចរកឃើញសក់ពណ៌ប្រផេះតែមួយនៅលើក្បាលរបស់អ្នកទេ។

ឱសថបុរាណពីសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង

ថ្នាំជំនួសផ្តល់ជូននូវវិធីសាស្រ្តជាច្រើនសម្រាប់កម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ អ្នកព្យាបាលអស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍បានប្រមូលរូបមន្តរាប់ពាន់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលក្នុងនោះមិនមានសមាសធាតុគីមីតែមួយទេ។ ឱសថបុរាណពិតជាមានសុវត្ថិភាពពួកគេអាចប្រើបានស្ទើរតែគ្រប់អាយុ។

• ឫស dill chopped - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• គ្រាប់ Dill - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ទឹក - 1000 ម។

ចាក់ជា root dill ជាមួយទឹកមួយលីត្រនាំយកល្បាយលទ្ធផលទៅឱ្យឆ្អិន។ យើងរង់ចាំរហូតដល់ទឹក evap ហួតចេញពីខាត់ណា។ បន្ថែមគ្រាប់ពូជយកចានចេញពីចង្ក្រានទុកនៅកន្លែងងងឹតរយៈពេល 3 ម៉ោង។

ផលិតផលត្រូវតែត្រដុសតាមចលនារាងជារង្វង់ចូលទៅក្នុងស្បែក។ រយៈពេលវគ្គសិក្សា - ២ ខែ។

• ទឹក - 2 លី។
• berries rosehip ស្ងួត - កញ្ចក់ eted ឆ្លុះ។

បឺរីរីរីត្រូវបានបំពេញដោយទឹកទុករយៈពេល ៣០ នាទីនៅកន្លែងកក់ក្តៅ។ ដាក់ចាននៅលើចង្ក្រាននាំឱ្យឆ្អិនរង់ចាំ 5 នាទី។ យើងត្រជាក់ potion ប្រើ colander ដើម្បីយកផ្លែប៊ឺរីបន្ទាប់មកដាក់ចាននៅកន្លែងត្រជាក់។

infusion Rosehip គួរតែត្រូវបានជូតចូលក្នុងអេពីដេសប្រចាំសប្តាហ៍ ៣ ដង។ លើសពីនេះទៀតប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីត្រូវតែត្រូវបានពង្រឹងដោយយកត្រគាកដែលបានកើនឡើងចូលទៅក្នុង½ tbsp ។ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

• Capsicum (ស្ងួត) - 6 កុំព្យូទ័រ។
• វ៉ូដាកាបុរាណ 40 ដឺក្រេ - លីត្រ។

ម្រេចចំនួនប្រាំមួយចាក់ម្រេចវ៉ូដាកាចំនួនកន្លះលីត្រ។ យើងដាក់សមត្ថភាពនៅកន្លែងដែលមិនស្មើគ្នាយើងរង់ចាំ 3 សប្តាហ៍។

tincture ម្រេចគួរតែត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកទុករយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជម្រះ។ សារធាតុដែលមាននៅក្នុងសារធាតុ tincture ជួយពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរោគរាតត្បាតបណ្តាលឱ្យមានលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសសក់និងធ្វើអោយពណ៌ធម្មជាតិរបស់វាប្រែទៅជាសក់ឡើងវិញ។

• ទឹកខ្ទឹមបារាំងច្របាច់ស្រស់ - 2-3 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
• ស៊ុតលឿងស្រស់ - 3 កុំព្យូទ័រ។
• gruel ខ្ទឹម - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ។

នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយលាយខ្ទឹមសនិងទឹកខ្ទឹមបារាំង។ ជូតសមាសធាតុលទ្ធផលទៅនឹងឫសសក់បន្ទាប់មកគ្របវាជាមួយស្រទាប់ស្តើងនៃពណ៌លឿង។ យើងរង់ចាំប្រហែល ២០ នាទីរហូតដល់មានអារម្មណ៍នៃស្បែកតឹងណែន។ បន្ទាប់ពីនេះផលិតផលត្រូវតែត្រូវបានទឹកនាំទៅហើយសម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកនឹងត្រូវប្រើសាប៊ូក្លិន។

• ការប្រមូល Nettle (ស្លឹកឈើឫសដើម) - 5 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
• ទឹក - ពែង។ ។
• ទឹកខ្មេះតុប្រាំពីរភាគរយ - 1 លី។

ចាក់ nettle ជាមួយទឹកផ្ញើវាទៅចង្ក្រាន (ឧបករណ៍ដុតឧស្ម័នគួរតែដំណើរការក្នុងតម្លៃអប្បបរមា) ។ យើងរង់ចាំរហូតដល់ nettle ត្រូវបានចម្អិនហុចវាឆ្លងកាត់ Sieve បាន។ tincture លទ្ធផលជូតស្បែកនៅឫសនៃសក់។ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងវគ្គសិក្សា។ អនុវត្តសមាសភាពនៅពេលចូលគេងរយៈពេលមួយខែ។

• ទឹកនៃក្រូចឆ្មាស្រស់ឬកំបោរ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ។
• ទឹកការ៉ុតច្របាច់ស្រស់ - ១ tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ។

ទឹកផ្លែឈើលាយជាមួយគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ ជូតថ្នាំលទ្ធផលចូលក្នុងស្បែកទុករយៈពេល ៣០ នាទី។ សមាសភាពត្រូវតែលាងសម្អាតដោយទឹកស្អាត។ នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ 3-4 ថ្ងៃម្តង។ ចងចាំ: លទ្ធផលរបស់វាអាស្រ័យលើភាពទៀងទាត់នៃការព្យាបាល។

ប្រេងល្ហុងឬប្រេងល្ហុងដែលគេស្គាល់តាំងពីសម័យសូវៀតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់កាត់បន្ថយបរិមាណសារធាតុពណ៌នៅក្នុងសក់។ អ្នកអាចទិញខាសនៅតាមឱសថស្ថានណាមួយថ្លៃដើមរបស់វាទាប។ ប្រេង Castor គឺជាប្រេងដែលត្រូវតែជូតចូលក្នុងរោគស្បែក។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តក្នុងរយៈពេល 60 នាទី។ មុនពេលលាងសក់របស់អ្នក។ សារធាតុដែលមាននៅក្នុងប្រេងល្ហុងបង្កើតជាមេឡាតូនីន - ធាតុគីមីនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះសារធាតុពណ៌សក់។ លើសពីនេះទៀតវាជួយពង្រឹងឫសសក់។

1. ស្លឹកស្ងួតនៃ sage ធម្មតា - 5 tbsp ។ លីត្រ
2. ទឹក - 1000 ម។
3. គ្លីសេរីនឱសថ - ២៥ ម។ ល។
4. រាវវីតាមីនអ៊ី - ៥ ដំណក់។

ស្លឹក Sage ចាក់ទឹករំពុះទុកនៅកន្លែងងងឹតរយៈពេល 2 ម៉ោង។ នៅពេលដែលទំពាំងបាយជូរក្លាយជាឆ្អែតពណ៌ងងឹតត្រជាក់ហើយច្រោះវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នចាក់ចូលគ្លីសេរីន។ ជំហានចុងក្រោយក្នុងការរៀបចំផលិតផលគឺការបន្ថែមវីតាមីនអ៊ី។ សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ដើម្បីអនុវត្តសមាសភាពលើសក់និងស្បែកអ្នកអាចប្រើបច្ចេកទេសម៉ាស្សាមួយ (សូមមើលខាងលើ) ។

លាងសមាតសមាសភាពសារាយបន្ទាប់ពី 20 នាទី។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេលមួយខែ។

1. អំបិលបន្ថែមជាមួយអ៊ីយ៉ូត - 1 tbsp ។ លីត្រ
2. តែខ្លាំង (ស្លឹកតែ) - ¼លីត្រ។

ចាក់អំបិលចូលក្នុងស្លឹកតែដែលគេឱ្យឈ្មោះថាបន្តិចលាយ។ យើងជូតថ្នាំចូលក្នុងរោគរាតត្បាតដោយព្យាយាមលាបសមាសភាពបន្ថែមលើឫសនៃសក់។ ម៉ាស្សាស្រាលលើស្បែក។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អបំផុតសម្រាប់ brunettes, ចាប់តាំងពីការផ្សារធ្វើឱ្យ strands ងងឹត, កាន់តែឆ្អែត។

1. henna គ្មានពណ៌ - 2 tbsp ។ លីត្រ
2. ទឹកដោះគោជូរបុរាណដោយគ្មានការបន្ថែមផ្លែឈើ (អ្នកអាចប្រើទឹកដោះគោជូរ) - 3 tbsp ។ លីត្រ
3. Flaxseeds ឆ្លងកាត់ឧបករណ៍កែច្នៃអាហារ - 1 tbsp ។ លីត្រ

ការរៀបចំ: ចាក់ henna ជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួជូតល្បាយចូលទៅក្នុងស្បែកដល់ឫសសក់។ យើងទុកសមាសភាពនៅលើក្បាលរយៈពេលបីម៉ោងបន្ទាប់មកយ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយប្រើសាប៊ូលាងក្បាល។

Cherry គឺជាថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិដែលជាឱសថដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។ យើងយកផ្លែ cherries ទុំប្រហែល ០,៥ គីឡូក្រាមដោយមានជំនួយពីម៉ាស៊ីនលាយយើងបំបែកផ្លែឈើ។ យើងគួរតែទទួលបាន berry mashed ។ Gruel ជាមួយទឹក cherry ត្រូវបានអនុវត្តទៅក្បាល។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងរបាំងត្រូវតែលាងសម្អាតដោយទឹក។ គ្រឿងសំអាង - សាប៊ូកក់សក់សាប៊ូ - មិនគួរត្រូវបានប្រើនៅពេលលាង។

ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណយិនស៊ិនត្រូវបានគេប្រើដើម្បីប្រឆាំងនឹងការកាត់បន្ថយជាតិពណ៌នៅក្នុងសក់។ យោងទៅតាមរឿងព្រេងអេហ្ស៊ីបបុរាណមហាក្សត្រី Cleopatra បានប្រគល់ Julius Caesar ពីសក់ពណ៌ប្រផេះដោយមានជំនួយពីឫសនៃរុក្ខជាតិដ៏អស្ចារ្យនេះ។

1. យិនស៊ិនជា root chopped - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ។
2. វ៉ដូកា - ½លីត្រ។

ចាក់ឬសយិនស៊ិនជាមួយភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលផ្ញើទៅកន្លែងងងឹត។ រយៈពេលរង់ចាំគឺ ១០ ថ្ងៃ។ សមាសភាពនេះនឹងត្រូវប្រើនៅខាងក្នុងសម្រាប់ 1 tbsp ។ លីត្រ រាល់ថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីនៅពេលព្រឹកមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។

យកចិត្តទុកដាក់! tinsures យិនស៊ិនត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម!

ជៀសវាងសក់ពណ៌ប្រផេះ: វិធានការបង្ការ

យើងបាននិយាយអំពីវិធីសំខាន់បំផុតដើម្បីព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនងាកទៅរកស្នាមប្រឡាក់បែបបុរាណ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងទេថាបញ្ហាគ្រឿងសំអាងមិនល្អមួយអាចឆ្លងកាត់ដោយងាយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់បង្ការជាច្រើន។

ដំបូងអ្នកត្រូវថែរក្សារបបអាហាររបស់អ្នក។ នៅពេលដែល“ សញ្ញានៃភាពចាស់” លេចឡើងនៅក្នុងសក់អ្នកត្រូវបំពេញបន្ថែមរបបអាហារជាមួយនឹងផលិតផលដ៏មានតម្លៃមួយចំនួន៖

• នំប៉័ងលាបស្រូវសាលីទាំងមូល
• បបរនិងបបរ buckwheat
• សណ្តែកដីពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកសណ្តែកដីនិងគ្រាប់ធុញ្ញជាតិ។
• ម្រេចផ្អែម
• ឈីសនៃថ្នាក់ផ្សេងគ្នា,
• សណ្តែកសណ្តែកសណ្តែក។
• ផ្លែឈើស្រស់ជាពិសេសផ្លែប៉ោម។
• ទំពាំងបាយជូរផ្កាកុលាប
• Kefir
• គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន
• សូកូឡាខ្មៅដែលមានមាតិកាកាកាវ ៨០-៩០%,
• បបរនិងស៊ុបពីសណ្តែកពោតស្រូវសាលីកន្ទក់។
• Squids, ក្តាម,
• ទឹកផ្លែឈើស្រស់
• ត្រី។

ទីពីរអ្នកត្រូវកែសម្រួលការប្រើប្រាស់វីតាមីននៃក្រុមខ។ អ្នកអាចទិញស្មុគស្មាញនៅតាមឱសថស្ថាន។ ដោយមានជំនួយពីស្មុគស្មាញវីតាមីន - រ៉ែអ្នកមិនត្រឹមតែអាចយកសក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើងផងដែរ។

ទីបីអ្នកត្រូវបង្កើតរបបដំណេកនិងភ្ញាក់ពីគេងលះបង់ពេលវេលាហាត់ប្រាណហើយចំណាយពេលច្រើននៅខាងក្រៅ។

ទីបួនអ្នកត្រូវបោះបង់ចោលទម្លាប់អាក្រក់: ថ្នាំជក់និងអាល់កុល - វិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីសក់ពណ៌ប្រផេះ។ អាចនិយាយដូចគ្នាអំពីការផឹកកាហ្វេ។

ទីប្រាំវាចាំបាច់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងនិងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។ សីលធម៌របស់យើងពិតជាត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងសក់។ ដូច្នេះសក់ពណ៌ប្រផេះនិងសក់ផុយនិងការបាត់បង់របស់ពួកគេ។

តើវាអាចជ្រលក់សក់សម្រាប់បុរសបានទេ

តើវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យជ្រលក់សក់សម្រាប់បុរសយោងទៅតាមសាសនាអ៊ីស្លាមទេ?

Ibn Hajar នៅ Fatah al-Bari បានសរសេរថា៖

“ Ibn Shihab al-Zuhri បានមានប្រសាសន៍ថា“ យើងប្រើថ្នាំលាបខ្មៅប្រសិនបើមុខមើលទៅក្មេង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមុខមានស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងគ្មានធ្មេញទេពេលនោះពួកគេមិនបានប្រើវាទេ។

ចំពោះអ្នកមាននៅយ៉ាចារសូមអោយព្រះអាឡស់ពេញចិត្ដនឹងគាត់ដែលគាត់បាននិយាយថា៖

“ នៅថ្ងៃនៃការដណ្តើមយកជ័យជម្នះរបស់មេកាចំពោះអ្នកនាំសាររបស់អល់ឡោះសន្តិភាពនិងពរជ័យរបស់អល់ឡោះស្ថិតនៅលើគាត់ពួកគេបាននាំយកអាប៊ូគុហ្វដែលពុកចង្ការនិងក្បាលសដូចស្យូមម៉ា។ ហោរាបាននិយាយថា“ យកគាត់ទៅប្រពន្ធម្នាក់របស់គាត់ហើយអោយនាងផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់របស់គាត់ជាមួយអ្វីមួយប៉ុន្តែអោយគាត់ជៀសពីពណ៌ខ្មៅ” ដោយមិនរាប់បញ្ចូលអាល់ប៊ូហារីនិង នៅ -Tirmizi បន្ទាប់មកនេះគឺជាករណីដាច់ដោយឡែកហើយដូច្នេះវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីអនុវត្តវាទៅមនុស្សគ្រប់គ្នា។ លើសពីនេះទៀតខ្មៅមិនមានជាប់ទាក់ទងនឹងមនុស្សដែលមានអាយុអាប៊ូគុហ្វី។

ហេតុផលសម្រាប់សក់ស្កូវ

សក់ពណ៌ប្រផេះអាចលេចឡើងក្នុងករណីពីរ - ជាលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុនៅក្នុងរាងកាយនិងការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រណាមួយ។ ក្នុងករណីដំបូងបាតុភូតនេះគឺធម្មជាតិហើយវាបង្ហាញរាងវាជាចម្បងលើមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 38 ឆ្នាំ។

មេឡាញីនទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌សក់របស់យើងដែលចាប់ផ្តើមត្រូវបានផលិតដោយឫសសក់នៅមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ នៅពេលមនុស្សម្នាក់ឈានដល់អាយុ ៣៥ ឆ្នាំការសំយោគមេឡាញីនចាប់ផ្តើមថយចុះបន្តិចម្តង ៗ ហើយសក់ពណ៌ប្រផេះអាចលេចឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំ។

ប៉ុន្តែមានពេលខ្លះនៅពេលដែលសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើក្មេងស្រីវ័យក្មេងដែលមិនបានឈានដល់អាយុ 20 ឆ្នាំផង។ តាមធម្មតាដំណើរការនេះបណ្តាលឱ្យមានការភ័យខ្លាចនិងភាពភិតភ័យយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះវាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលស្ត្រីវ័យក្មេងកំពុងស្វែងរកវិធីផ្សេងៗពីវិធីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានការជ្រលក់ពណ៌ដូច្នេះមិនធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់សក់របស់ពួកគេទេ។

ហេតុអ្វីរឿងនេះកើតឡើង? ហេតុអ្វីបានជាសក់ចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេងបែបនេះ? ក្នុងនាមជាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រពន្យល់អំពីរឿងនេះក្នុង ៨០ ភាគរយនៃហេតុផលដែលនាំឱ្យមានបញ្ហានេះគឺភាពតានតឹងដែលមនុស្សវ័យក្មេងតែងតែជួបប្រទះ (ការសិក្សាមានផ្ទៃពោះការផ្លាស់ប្តូរជីវិតមនុស្សពេញវ័យនិងឯករាជ្យជាដើម) ។ ក្នុងករណីនេះការដកសក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់នឹងពិបាកណាស់ប្រសិនបើកត្តាអវិជ្ជមានជះឥទ្ធិពលដល់រាងកាយជានិច្ច។ ដើម្បី "ច្របាច់វា" អ្នកត្រូវលេបថ្នាំ sedative ជានិច្ចហើយនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

ហេតុដូច្នេះហើយនៅទីនេះចាំបាច់ត្រូវព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកជៀសវាងពីស្ថានភាពស្ត្រេសទាំងនោះ។ ហើយប្រសិនបើមិនអាចធ្វើទៅបានសូមព្យាយាមគ្រាន់តែផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកទៅនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងដូច្នេះដើម្បីកុំធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹងនៅក្នុងខ្លួន។

មានកត្តាអវិជ្ជមានផ្សេងទៀតដែលអាចនាំឱ្យមានរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះហើយពួកគេក៏ត្រូវការបោះចោលផងដែរ។ ទាំងនេះរួមមានៈ

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ការរំលាយអាហារខ្សោយ
• កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
• hypovitaminosis,
• ភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែក
• បញ្ហាអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយ
• រោគសាស្ត្រនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
• ជំងឺសើស្បែកនៃស្បែកក្បាល (ជំងឺស្បែករបកក្រហមជម្ងឺស្បែកជំងឺរលាកស្បែកជាដើម) ។

ជំងឺនិងលក្ខខណ្ឌទាំងអស់នេះគឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់។ ជាមួយពួកគេមិនត្រឹមតែសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងគុណភាពនៃសក់កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនថែមទៀត។ពួកគេឈប់ទទួលអាហាររូបត្ថម្ភចាំបាច់ចាប់ផ្តើមបំបែកនិងបំបែក។ ក្នុងករណីនេះវាពិតជាចាំបាច់ក្នុងការយកសក់ពណ៌ប្រផេះចេញដោយគ្មានថ្នាំលាបព្រោះឥទ្ធិពលរបស់វានឹងនាំឱ្យមានស្ថានភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនថែមទៀត។

វិធីសាស្រ្តក្នុងការកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានស្នាមប្រឡាក់

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះជារៀងរហូតដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់? ដើម្បីធ្វើដូចនេះដំបូងអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃការធ្វើឱ្យសក់ឆាប់និងព្យាយាមលុបបំបាត់វា។ ចំពោះបញ្ហានេះវិធីសាស្ត្រព្យាបាលផ្សេងៗគ្នាអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា - ការព្យាបាលដោយការវះកាត់ការព្យាបាលដោយប្រើឡាស៊ែរការព្យាបាលដោយចលនា។ ល។

និយាយអំពីវិធីយកសក់ពណ៌ប្រផេះទៅបុរសដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់ឬស្ត្រីទេគេមិនអាចយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះអាហារូបត្ថម្ភ។ វាសំខាន់ណាស់។

ស្ថានភាពនៃសក់របស់យើងនិងមុខងារនៃប្រព័ន្ធទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយគឺអាស្រ័យទៅលើចំនួនវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលវាទទួលបានពីអាហារូបត្ថម្ភ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំតែអាហាររហ័សសាច់ចៀននិងភេសជ្ជៈសូដាបន្ទាប់មកធម្មជាតិរាងកាយរបស់គាត់នឹងជួបប្រទះនូវកង្វះមីក្រូនិងធាតុម៉ាក្រូ។

មនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែយល់ថារូបរាងនិងស្ថានភាពសុខភាពរបស់គាត់ពឹងផ្អែកតែលើគាត់ប៉ុណ្ណោះ។ គាត់ត្រូវតែបរិភោគត្រឹមត្រូវ។

ហើយតើពាក្យថាត្រឹមត្រូវឬយ៉ាងណា? ជារៀងរាល់ថ្ងៃមនុស្សម្នាក់គួរតែបរិភោគផ្លែឈើស្រស់បន្លែធញ្ញជាតិសាច់និងត្រី (តែក្នុងទម្រង់ឆ្អិនប៉ុណ្ណោះ) កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។

បន្ទាប់ពីមានអាហារូបត្ថម្ភបែបនេះពីរបីសប្តាហ៍មនុស្សម្នាក់នឹងមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងចំពោះសុខភាពនិងរូបរាងរបស់ពួកគេ។ សក់នឹងទទួលបានពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អនិងប្រែជាយឺត។

ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់? ក្នុងករណីនេះឱសថទំនើបនិងជំនួសអាចជួយអ្នកបាន។ ទីមួយផ្តល់នូវបច្ចេកទេសផ្សេងៗគ្នាដែលក្នុងនោះការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ការប្រើប្រាស់របស់វាជួយស្តារការសំយោគមេឡាញីដែលជាលទ្ធផលនៃពណ៌សក់ត្រូវបានស្តារឡើងវិញហើយសក់ពណ៌ប្រផេះបាត់បន្តិចម្តង ៗ ។

ថាំពទ្យជំនួសមានវិធីជាច្រើនដើម្បីលាក់បាំងសក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនប្រើថ្នាំលាបដោយប្រើឧបករណ៍កែលម្អដែលយើងនឹងនិយាយឥឡូវនេះ។

ថ្នាំជំនួសក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាក់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានថ្នាំលាបមានផ្ទុកអាម៉ូញាក់និងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត? ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចប្រើថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិដែលមាននៅគ្រប់គេហដ្ឋាន។ ជាការពិតការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេនឹងមិនផ្តល់លទ្ធផល ១០០% នោះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់ស្ថានភាពសក់នឹងមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយសក់ពណ៌ប្រផេះនឹងប្រែជាមិនសូវច្បាស់។

ប្រសិនបើជម្រើសនេះមិនសមនឹងអ្នក, បន្ទាប់មកអ្នកអាចប្រើ henna ឬ basma ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ហើយក្នុងពេលតែមួយវាគួរតែយល់ថាពួកគេមិនសមស្របសម្រាប់ការជ្រលក់សក់ដោយយុត្តិធម៌ទេ។ ហាន់ណានិងបាម៉ាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់តែស្ត្រីដែលមានរោមក្រហមត្នោតឬខ្មៅប៉ុណ្ណោះ។

ដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានថ្នាំលាបអ្នកអាចប្រើគ្រឿងតុបតែងផ្សេងៗដែលជួយឱ្យសក់មានម្លប់ធម្មជាតិនិងបង្កើនចរាចរឈាមនៅក្នុងស្បែកក្បាលដែលអាចជួយបង្កើនបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមចូលទៅក្នុងឫសនិងការផលិតមេឡាញីន។

ឧទាហរណ៍ការលាយគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមបានបង្ហាញឱ្យឃើញយ៉ាងច្បាស់ថាៈ

• nettle
• តែស្លឹកខ្មៅ
• ទឹកខ្ទឹម
• ម្រេចក្តៅដី។

គ្រឿងផ្សំទាំងនេះត្រូវបានគេយកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាហើយចាក់ជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រ 1 tbsp ។ វត្ថុធាតុដើមទៅទឹក½ពែង។ គ្រឿងផ្សំគួរតែត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះនិងទទូចយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី។

អ្នកអាចប្រើគ្រឿងតុបតែងនេះតាមវិធីជាច្រើនដោយអនុវត្តវាទៅផ្នែកឫសសក់ហើយទុកវាចោល ១០-១៥ នាទីរុំក្បាលរបស់អ្នកជាជ័រនិងកន្សែងក្តៅឬគ្រាន់តែលាងជមែះរៀងរាល់ ១-២ ថ្ងៃម្តង។

ក្នុងករណីចុងក្រោយពួកគេនឹងទទួលបានពណ៌ត្នោតខ្ចីដ៏ស្រស់ស្អាត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគូរយ៉ាងលឿនលើសក់ពណ៌ប្រផេះដោយគ្មានថ្នាំលាប? ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ពណ៌ត្នោតខ្មៅបន្ទាប់មកសំបក Walnut អាចជួយអ្នកលុបបំបាត់បញ្ហានេះបាន។ ពីវាអ្នកអាចរៀបចំការតុបតែងដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលនឹងមិនត្រឹមតែពណ៌សក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយនៅលើ curls របស់អ្នកផងដែរ។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកសំបក Walnut ហើយចាក់ទឹកក្នុងសមាមាត្រ 1: 3 ។ បន្ទាប់ពីនេះទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រូវបានចម្អិននៅលើកំដៅទាបរយៈពេលមួយម៉ោងហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំល្អ។ បន្ទាប់មកផលិតផលដែលបានរៀបចំគួរតែត្រូវបានត្រងនិងលាបលើសក់ដោយប្រើកប្បាស។ លាងជម្រះចេញគឺមិនចាំបាច់ទេ។

ដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកអាចអនុវត្តរបាំងជាទៀងទាត់ដោយផ្អែកលើឈីក្រុម Fulham ដែលមានជាតិខ្លាញ់។ វារួមចំណែកដល់ការស្តារសក់និងដំណើរការជាបណ្តើរ ៗ ដែលកើតឡើងនៅក្នុងស្បែកក្បាលដែលប៉ះពាល់ដល់ការសំយោគមេឡាញីន។

ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកត្រូវយកឈីក្រុម Fulham ខ្លាញ់ 100 ក្រាមបន្ថែមតែ 1/3 tsp ទៅវា។ ម្រេចដីនិងអនុវត្តល្បាយទៅនឹង curls ដែលមានសំណើម។ ពីខាងលើអ្នកគួររុំក្បាលរបស់អ្នកដោយប្រើជ័រនិងកន្សែង។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងរបាំងអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅ។

របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើល្ងនិងប្រេងអូលីវនឹងជួយបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់។ គ្រឿងផ្សំត្រូវបានយកតាមសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ ល្បាយប្រេងគួរតែត្រូវបានជូតចូលក្នុងឫសសក់ជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ៣០-៤០ នាទីមុនពេលកក់សក់។ របាំងនេះជួយជំរុញការផលិតមេឡាញីននិងលើកកម្ពស់កំណើនសក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ល្អណាស់នៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះបានបង្ហាញថាជាការតុបតែងនៃ parsley ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវយកបន្លែបៃតងពីរបីស្លាបព្រាបាយចាក់ទឹក 0.5 លីត្រនិងនាំឱ្យឆ្អិនលើកំដៅទាប។ បន្ទាប់ពីនេះទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រជាក់និងត្រង។ ប្រើដើម្បីលាងសក់ឱ្យបានច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីបែបបទនេះអ្នកមិនចាំបាច់លាងសក់ម្តងទៀតទេ។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ ប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់ត្រូវការការអត់ធ្មត់និងពេលវេលា។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការលាបសក់ពណ៌ប្រផេះជាបន្ទាន់នោះមានតែពណ៌សក់ល្អទេដែលអាចជួយបាន។

វិធីទី ១ ស្នាមប្រឡាក់ពេញ

ប្រសិនបើក្បាលរបស់អ្នកមានពណ៌ប្រផេះ ៨០% ប្រើវិធីសាស្ត្រនេះ។ រឿងសំខាន់គឺជ្រើសរើសសម្លេងត្រឹមត្រូវ។ ឧទាហរណ៍ប៍នតង់ដេងពិតនឹងទៅម្លប់អាសេនដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនកែតម្រូវស្ទីលម៉ូដសក់ក្នុងរយៈពេលយូរ។ ជាមួយនឹងពណ៌ដំបូងនៃ strands វាមានតម្លៃក្នុងការជ្រើសរើសក្ដារលាយពាក់កណ្តាលសម្លេងស្រាលជាងនេះបើមិនដូច្នោះទេអ្នកនឹងត្រូវលាបសក់របស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ (រៀងរាល់ 2-3 សប្តាហ៍) ។

តើថ្នាំលាបសក់ណាដែលលាបសក់ពណ៌ប្រផេះល្អជាង? ផលិតផលទំនើបភាគច្រើនផ្អែកលើអាម៉ូញាក់និងប្រេងធម្មជាតិអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សក់ឡើយ។ ប៉ុន្តែខាងក្រោមនេះគឺស្ថិតក្នុងចំណោមប្រសិទ្ធភាពបំផុត៖

• “ អេលែន” សម្រាប់អ្នកជំនាញ (ស៊េរី“ អេលែនដឺលុច្សប្រាក់”“ អេសអេសអេសស”) ។ តម្លៃសមរម្យពណ៌ហ្គូហ្វើរក៏ដូចជាអ្នកកែពណ៌បានធ្វើឱ្យក្រុមហ៊ុនមានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមស្ត្រីសម័យទំនើប។ ថ្នាំលាបនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះវាអាចគូរបានសូម្បីតែសក់ពណ៌ប្រផេះដែលមានរាងស្អាត។ ពណ៌ចេញមកភ្លឺខ្លាំងលាងបន្តិចម្តង ៗ ។

• ការបង្កើតឡើងវិញដោយចំណូលចិត្ត។ វាមានតម្លៃខ្ពស់ប៉ុន្តែបានជួបវាយ៉ាងពេញលេញ។ នាងលាបសក់ពណ៌ប្រផេះហើយមិនឱ្យនាងចងចាំយ៉ាងហោចណាស់ 1 ខែ។ strands បន្ទាប់ពីគូរគំនូរក្លាយជាស្រស់ស្អាតនិងភ្លឺចាំង។ សមស្របសម្រាប់សក់ក្រាស់។ វាមានក្លិនស្អុយខ្លាំងណាស់

• ម៉ាទ្រីសសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ យោងទៅតាមការពិនិត្យរបស់ស្ត្រី - ពណ៌មួយក្នុងចំណោមពណ៌ល្អបំផុត។ “ ម៉ាទ្រីសសុបិន្តអាយុសុគន្ធបូរី” មានអាម៉ូញាក់តិចតួចហើយធ្វើសកម្មភាពទន់ភ្លន់ប៉ុន្តែនេះមិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយនឹងការគូរសក់ពណ៌ប្រផេះទេ។ នៅក្នុងក្ដារលាយពណ៌របស់វា - ១៧ តោនផ្សេងគ្នា (ភាគច្រើនជាមូលដ្ឋានមាស)

• ថ្នាំលាបក្រែម "ធន់នឹងពណ៌" ក្នុងតម្លៃសមរម្យបំផុត។ លាបថ្នាំរាបស្មើនិងគួរឱ្យទុកចិត្តលើសក់ពណ៌ប្រផេះមានរយៈពេលប្រហែលមួយខែរក្សាពណ៌និងធម្មជាតិឱ្យបានយូរ។

• “ កាការ៉ា” គឺជាថ្នាំជ្រលក់ជំនាញរបស់ផលិតកម្មអ៊ីតាលី។ តម្លៃខ្ពស់របស់វាត្រូវបានទូទាត់ដោយគុណភាពល្អឥតខ្ចោះ។ លាបពណ៌លើសក់ពណ៌ប្រផេះផ្តល់ឱ្យសក់របស់អ្នកស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ។ រក្សាពន្លឺពណ៌រយៈពេល 8 សប្តាហ៍។

ដោយបានសំរេចចិត្តគូរលើសក់ពណ៌ប្រផេះសូមពិចារណាលើចំណុចជាច្រើន:

• ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃបញ្ហានេះ។ សក់ពណ៌ប្រផេះសម្លេងភ្លឺជាង
• សមាសភាពនៃថ្នាំជ្រលក់សក់ត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យរួមបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ,
• យើងណែនាំអ្នកឱ្យជ្រើសរើសម្លប់មួយដែលនៅជិតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅនឹងក្ដារលាយធម្មជាតិ។
• នៅក្នុងពេលវេលា, គូរឫស overgrown, បើមិនដូច្នេះទេសក់របស់អ្នកនឹងមើលទៅគួរឱ្យភ័យខ្លាច។

វិធីទី ៣ការរៀបចំជាមុន

ការដាក់ពណ៌មុនគឺជាការបំពេញសក់ជាមួយនឹងសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិរបស់វាមុនពេលគូរសក់។ បើមិនដូច្នោះទេភ្នាក់ងារពណ៌គ្រាន់តែមិនមានអ្វីដែលត្រូវភ្ជាប់។ ឱសថល្អបំផុតសម្រាប់នីតិវិធីនេះរួមមានឡេលាបគ្រីនមុនការដាក់ពណ៌និងសារធាតុពណ៌ពី Schwarzkopf ។ ដើម្បីឱ្យពណ៌លាំ ៗ មើលទៅឆ្អែតនិងងងឹតជាលទ្ធផលសម្រាប់វគ្គអ្នកត្រូវយកពណ៌ទៅទីតាំងងងឹត។ ហើយសម្រាប់ម្លប់ស្រាលវាផ្ទុយស្រឡះ - អ្នកត្រូវជ្រើសរើសពណ៌ទីតាំងស្រាលជាងមុន។

ប្រសិនបើមានតែផ្នែកខ្លះនៃសក់ដ៏ប្រណីតរបស់អ្នក (វីស្គីឬគ្រាន់តែឫស) ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយសក់ពណ៌ប្រផេះបន្ទាប់មកមានតែតំបន់ដែលមានបញ្ហាប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានអនុវត្តតាមនីតិវិធី។ ថ្នាំជ្រលក់ក្នុងកំឡុងពេលមានពណ៌មុនត្រូវបានរក្សាទុករហូតដល់ 20 នាទី។ សក់កាន់តែទន់និងរលោងជាងមុននៅពេលនេះ។ ផលិតផលមិនត្រូវបានលាងចេញពីសក់ទេប៉ុន្តែត្រូវបានច្របាច់ចេញដោយប្រើជក់។ ការលាបពណ៌បន្ទាប់ពីនីតិវិធីគឺអស្ចារ្យជាងមុនចាប់តាំងពីម៉ូលេគុលគ្រប់គ្រងដើម្បីបំពេញការចាត់ទុកជាមោឃៈនៅខាងក្នុងសក់។

គន្លឹះដើម្បីជួយអ្នកកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនជ្រលក់ពណ៌៖

វិធីសាស្រ្ត 4. Mordenzage

Mordencage គឺជានីតិវិធីមួយដែលស្រទាប់ខាងលើត្រូវបានបន្ធូរនៅលើខ្សែរដើម្បីបង្កើនជញ្ជីង។ ជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពទាំងនេះការដាក់ពណ៌សក់កាន់តែងាយស្រួល។ សម្រាប់ mordenage ភ្នាក់ងារអុកស៊ីតកម្មពិសេសត្រូវបានប្រើដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយប្រភេទនៃភាពរឹងនៃសក់។ ដូច្នេះសម្រាប់ខ្សែររឹងខ្លាំងអុកស៊ីតកម្មយ៉ាងហោចណាស់ 6% នឹងត្រូវការខណៈពេលសម្រាប់ភាពរឹងជាមធ្យម 3% គឺគ្រប់គ្រាន់។

នីតិវិធីចាប់ផ្តើមដោយភ្នាក់ងារអុកស៊ីតកម្មដែលត្រូវបានធ្វើឡើងរយៈពេល 20 នាទី។ ប្រសិនបើមានសក់ពណ៌ប្រផេះច្រើនវាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ទាំងមូលនៃក្បាល។ ក្នុងករណីទាំងអស់មានតែតំបន់ដែលមានបញ្ហាប៉ុណ្ណោះដែលអាចព្យាបាលបាន។ បន្ទាប់មកសក់ត្រូវបានជូតដោយកន្សែងហើយស្ងួតបន្តិចដោយមិនលាងសម្អាតភ្នាក់ងារអុកស៊ីតកម្ម។ ឥឡូវនេះ strands អាចត្រូវបានលាបពណ៌។ បន្ទាប់ពីបែបបទនេះអ្នកនឹងអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អឥតខ្ចោះ។

វិធីទី ៥ ការធ្វើពណ៌ធម្មជាតិ

អ្នកបញ្ចូលពណ៌ធម្មជាតិក៏អាចដោះស្រាយបញ្ហាបានដែរ។ តម្រូវការខ្ញុំមានឡេលាបពីរ៖

• "ថ្នាំអាឌីនឌីន" ដែលជាឧបករណ៍ពិសេសដែលរួមបញ្ចូលទាំងថ្នាំជ្រលក់ពណ៌និងថ្នាំបំបាត់ពណ៌។

• "ណេតឌីឌីន" គឺជាសមាសភាពពីសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើជាតិដែកទង់ដែងនិងស័ង្កសីក៏ដូចជាធាតុផ្សេងៗទៀតដែលជាកង្វះខាតដែលអាចនាំឱ្យមានសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។

សំខាន់! ថ្នាំ Antisedin ដូចជាថ្នាំលាបទាំងអស់អាចមិនអាចទាយទុកជាមុនបាននិងផ្តល់នូវម្លប់ខុសគ្នាទាំងស្រុងជាងអ្វីដែលអ្នករំពឹងទុក។ ប៉ុន្តែឧបករណ៍ Netsidin នឹងគ្មានប្រយោជន៍ទេប្រសិនបើបុព្វហេតុនៃបញ្ហាស្ថិតនៅតាមរបៀបខុសគ្នាទាំងស្រុង។

វិធីទី ៦ សមាសធាតុធម្មជាតិសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ

ប្រសិនបើមិនមានសក់ពណ៌ប្រផេះគ្រប់គ្រាន់ទេបន្ទាប់មកសមាសធាតុនៃហ៊ីនណានិងបាម៉ាអាចទប់ទល់នឹងវាបាន 100%! ជ្រលក់កញ្ចប់ហាន់ណាជាមួយទឹកក្តៅខ្លាំងរហូតដល់ក្រែមជូរ។ បបរត្រជាក់បន្តិចគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅ strands ។ រង់ចាំប្រហែលមួយម៉ោងហើយលាងជមែះជាមួយទឹក។ សម្រាប់ម្លប់មួយហេនណាងងឹតនឹងត្រូវលាយជាមួយបាម៉ា (២: ១ - ក្រហមបន្ថែម ១: ២ - សូកូឡាខ្មៅ) ។

វិធីសាស្ត្រធម្មជាតិនេះមានគុណវិបត្តិរបស់វា៖

• ហាន់ណាមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងួតដូច្នេះវាអាចលាបបានតែរៀងរាល់ពីរខែម្តង។
• ពណ៌ក្រហមមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ
• ការលាបសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយហាន់ណានឹងមានពណ៌ភ្លឺជាងសក់ដែលនៅសល់។

ផលិតផលរយៈពេលខ្លីសម្រាប់ការបំពេញសក់ពណ៌ប្រផេះ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះក្នុងរយៈពេលខ្លីបំផុត? សាកល្បងដំណោះស្រាយមួយក្នុងចំណោមដំណោះស្រាយរយៈពេលខ្លីទាំងនេះ៖

• ម៉ាស្ការ៉ាសម្រាប់សក់ - ល្អសម្រាប់របាំងសក់ពណ៌ប្រផេះនៅលើប្រាសាទនិងនៅឫស។ លាងដោយទឹកធម្មតា

• ក្រែមម៉ាសសម្រាប់ចាក់ឬស - មើលទៅដូចជាអេរ៉ូហ្សូលធ្វើការដូចសាប៊ូស្ងួត។ ប្រសិនបើអ្នកបាញ់វាលើឫសសក់ពណ៌ប្រផេះពួកគេនឹងលាបពណ៌ធម្មជាតិ។ លាងសម្អាតនៅពេលលាង
• ប្រទាលកន្ទុយក្រពើសាប៊ូកក់សក់និងសំនៀង - បិទបាំងសក់ពណ៌ប្រផេះផ្តល់ឱ្យវានូវម្លប់នៅជិតកំណើតរបស់អ្នក។ ពណ៌ផ្ទុកបានរហូតដល់ទៅ ៣ សម្រាម។ ដកតែមួយគត់របស់ពួកគេគឺ“ រលាយ”
• ជែលផូហ្វៀល - ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានសក់ត្រង់។ ប៉ុន្តែនៅលើក្បាលងងឹតនៃសក់មិនដំណើរការល្អទេ។

ការពិនិត្យឡើងវិញនៃអតិថិជនរបស់យើង

ស្ត្រីភាគច្រើនចូលចិត្តជ្រលក់សក់ដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះចេញ។ ការពិនិត្យទាំងនេះនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសថ្នាំលាបដែលល្អបំផុត។

Valeria៖“ ដោយកត់សំគាល់ strands ពណ៌ប្រផេះខ្ញុំបានសំរេចចិត្តគូរលើពួកគេហើយក្នុងពេលតែមួយផ្លាស់ប្តូរពណ៌ខ្ញុំបានឈប់នៅឯ“ ម៉ាទ្រីសសុបិន្តយុគសម័យសម្រស់” ។ នាងលាបពណ៌ជាលើកដំបូងព្រួយបារម្ភណាស់។ ប៉ុន្តែលទ្ធផលលើសពីការរំពឹងទុកទាំងអស់! សក់ពណ៌ប្រផេះបាត់ហើយពណ៌ប្រែជាភ្លឺនិងឆ្អែត។ សក់ខ្លួនវាប្រែទៅជាទន់រលោងភ្លឺថ្លាស្រស់ស្អាត។ ថ្នាំជ្រលក់មានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់មិនច្របាច់ស្បែកហើយទុកចោលគ្មានសំណល់។ ខ្ញុំសូមណែនាំវាដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា!”

អាឡា:“ ខ្ញុំតែងតែគាំង“ Estelle” - ស៊េរីនៃ“ Silver De Luxe” ។ ខ្ញុំចូលចិត្តថ្នាំលាបណាស់។ វាប្រែទៅជាសក់ពណ៌ប្រផេះ 100% ផ្តល់ឱ្យសក់នូវម្លប់ធម្មជាតិ។ វាមិនលាងសម្អាតអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយទោះបីជាក្បាលរបស់ខ្ញុំច្រើនតែគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ។ ជាទៀងទាត់ចាក់ឬស - ហើយស្រស់ស្អាតម្តងទៀត! ក្នុងការប្រើប្រាស់សន្សំសំចៃ។ ជាទូទៅខ្ញុំសប្បាយចិត្តនឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង” ។

ម៉ារីណា៖“ ខ្ញុំចង់ចែករំលែកចំណាប់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ“ L`Oreal Preference” ដែលជាថ្នាំលាបក្រែមជាប់លាប់ដែលលាបសក់ពណ៌ប្រផេះពិតជាឥតខ្ចោះ! ខ្ញុំចូលចិត្តអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងវា - ពីការវេចខ្ចប់រហូតដល់លទ្ធផល។ ដោយមានជំនួយពីនាងខ្ញុំបានសំរេចចិត្តលាបថ្នាំឡើងវិញពីប៍នតង់ដេងទៅជាសំរិទ្ធ។ នាងបានជ្រើសរើសសម្លេង ៦.៣៥ ឡាហាវ៉ា។ ពណ៌រីករាយព្រោះវាស្របគ្នាទាំងស្រុងជាមួយរូបភាពនៅលើកញ្ចប់។ ការលាបពណ៌សក់រាបស្មើឥឡូវនេះពណ៌ប្រផេះមើលមិនឃើញ។ ពន្លឺនៅតែមានស្ទើរតែរហូតដល់គំនូរបន្ទាប់។ ស្ថានភាពសក់មិនត្រូវបានប៉ះពាល់ឡើយ។

Sofia:“ ហើយខ្ញុំចូលចិត្ត“ Pallet” ។ សម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងរបស់ខ្ញុំនេះគឺជាការសង្គ្រោះពិត! វាលាបពណ៌យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះសក់បន្ទាប់ពីវាទន់ណាស់ស្ងាត់និងភ្លឺចាំង។ ថ្នាំលាបអនុវត្តមិនមានក្លិនទេវាលាងចេញបានល្អទុកគ្មានសំណល់។ មានប្រទាលមុខគួរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់” ។

លីឌា៖“ ខ្ញុំមានសក់ពណ៌ប្រផេះជាពិសេសនៅតាមប្រាសាទនិងនៅលើក្បាលខ្ញុំ។ ខ្ញុំព្យាយាមមិនប្រើថ្នាំលាបអាម៉ូញាក់ដូចដែលខ្ញុំកំពុងជ្រលក់ពណ៌ឥតឈប់ឈរ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានសំរេចចិត្តលើផលិតផលគ្មានអាម៉ូញាក់ Kaaral ។ អ្នកស្គាល់គ្នាជាមួយថ្នាំលាបនេះបានកើតឡើងមិនយូរប៉ុន្មានទេ - ដោយចៃដន្យខ្ញុំបានទៅថ្នាក់មេជាគំរូ។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកខ្ញុំតែងតែជ្រលក់ពណ៌ជាមួយផលិតផលរបស់ក្រុមហ៊ុននេះ។ សក់ប្រែជាភ្លឺរលោងភ្លឺរលោងមើលទៅមានពន្លឺខ្លាំង។ សក់ពណ៌ប្រផេះចាប់ផ្តើមលេចចេញតែបន្ទាប់ពី 1 ខែប៉ុន្តែពណ៌បាត់ទៅវិញ។ ថ្នាំលាប“ កាការ៉ា” ត្រូវបានប្រើតិចតួចហើយផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពយូរអង្វែង” ។

សូមមើលផងដែរ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្យារពេលពណ៌ប្រផេះនៃសក់នៅលើក្បាល? (វីដេអូ)

សក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងនៅអាយុចាស់ចំពោះបុរសនិងស្ត្រី។ ប៉ុន្តែវាក៏កើតឡើងនៅក្នុងយុវវ័យដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកត្តាផ្សេងៗ។ ទាំងនេះគឺជាការរំខានដល់ដំណេកភាពតានតឹងរបបអាហារមិនល្អ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះចេញដោយគ្មានស្នាមប្រឡាក់ជារៀងរហូត? ចំពោះបញ្ហានេះវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗដែលបង្ហាញឱ្យឃើញដោយប្រើឧបករណ៍ដែលមានប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានប្រើ។ នេះត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទ។

តើវានឹងអាចយកចេញជារៀងរហូតបានទេ?

មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍លើវិធីដកសក់ពណ៌ប្រផេះជារៀងរហូត។ បើគ្មានស្នាមប្រឡាក់ទេវានឹងពិបាកធ្វើ។ វាចាំបាច់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាឱ្យបានទូលំទូលាយពីព្រោះការប្រើគ្រឿងសំអាងតែឯងគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់មូលហេតុនៃការកើតឡើងដំបូងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ប្រសិនបើបញ្ហានេះបណ្តាលមកពីប្រភេទជំងឺមួយចំនួនបន្ទាប់មកវាចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមព្យាបាល។ អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីធ្វើការព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហាររបស់អ្នក។ ដោយមានម៉ឺនុយឯកតាឬរបបអាហារខាងក្រោមមានឱកាសនៃកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ បើគ្មានពួកគេទេវានឹងមិនមានដំណើរការនៃការបង្កើតសំយោគមេឡាញីនទេ - សមាសធាតុចាំបាច់សម្រាប់ពណ៌សក់។ វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ចូលអាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិម៉ង់ហ្គាណែសស្ពាន់និងសេលេញ៉ូមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកអ្នកត្រូវការថាមពល។ វាចាំបាច់៖

• បោះបង់ការជក់បារីស្រា
• លះបង់ពេលវេលាលេងកីឡាយ៉ាងហោចណាស់សាកថ្ម
• កុំធ្វើការច្រើនពេក
• ជៀសវាងភាពតានតឹង
• គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

ប្រសិនបើអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ទាំងនេះបន្ទាប់មកនៅពេលសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងលេចឡើងអ្នកអាចកម្ចាត់វាបាន។ ប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះមានច្រើនជាង 50% នេះមានន័យថាកោសិកាភាគច្រើនបានបាត់បង់សារធាតុពណ៌ហើយនេះមិនត្រូវបានស្តារឡើងវិញទេ។ ប៉ុន្តែនៅសល់នៅតែអាចជួយបាន។ គ្រឿងញៀននឹងត្រូវបានទាមទារ។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយ trichologist ។ ជាធម្មតាអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំដែលមានទង់ដែងនិងស័ង្កសី។ នីតិវិធីសម្រាប់ការស្តារសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិឡើងវិញក៏ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះចេញដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់នៅផ្ទះ? នីតិវិធីកែសម្ផស្សត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងឫសសក់។ ឱសថបុរាណមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកខិតជិតដំណោះស្រាយនៃបញ្ហានោះអ្នកនឹងអាចកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះមុនជារៀងរហូតដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់ឡើយ។

ឱសថបុរាណមានប្រសិទ្ធិភាព។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះចេញជាអចិន្ត្រៃយ៍ដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់? សម្រាប់ការនេះ, tincture មួយត្រូវបានប្រើ, ដែលរួមបញ្ចូលទាំងដើម burdock និងគ្រាប់ dill ។ មូលនិធិទាំងពីរយក 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា។ កិនឫសជាមុនបន្ថែមទឹក (1 លីត្រ) ហើយដាក់លើភ្លើង។ ពាក់កណ្តាលរាវនឹងឆ្អិន។

វាចាំបាច់ក្នុងការយកខ្ទះចេញពីភ្លើងហើយចាក់គ្រាប់ dill ចូលក្នុងទឹករំពុះ។ ការទទូចត្រូវបានអនុវត្ត 3 ម៉ោង។ ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការត្រដុសទៅក្នុងឫសសក់។ អនុវត្តនីតិវិធីគួរតែទៀងទាត់សម្រាប់រយៈពេល 2 ខែ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសក់ពណ៌ប្រផេះចេញដោយគ្មានស្នាមប្រឡាក់ជារៀងរហូតនៅផ្ទះដោយប្រើរបាំង? រូបមន្តខាងក្រោមត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការនេះ:

1. ម្រេច។ វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំ tincture នៃម្រេចក្រហមស្ងួតនិងវ៉ដូកា។ សម្រាប់ 0,5 លីត្រអ្នកត្រូវការ 6 ផត។ ការរៀបចំកំពុងត្រូវបានរៀបចំអស់រយៈពេល 3 សប្តាហ៍។ លាបវាលើសក់របស់អ្នករយៈពេល ១ ម៉ោងមុនពេលលាងសក់។
2. ខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស។ ពីខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសច្របាច់ទឹក។ អ្នកត្រូវយកវាក្នុងបរិមាណដូចគ្នានិងលាយ។ បន្ទាប់មកផលិតផលគួរតែត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលហើយបន្ទាប់មករំអិលវាជាមួយសាច់លឿង។ បន្ទាប់ពី ២០ នាទីរបាំងត្រូវលាងចេញហើយអ្នកអាចប្រើសាប៊ូកក់សក់។
3. កូញាក់។ ត្រូវការស្លាបព្រាកាហ្វេ 3-4 ។ ផឹក, ចំនួនដូចគ្នានៃទឹកឃ្មុំនិងពណ៌លឿង។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយបន្ទាប់មកត្រដុសទៅក្នុងឫសនៃរយៈពេល 5 នាទី។ បន្ទាប់ពី 15 នាទីអ្នកអាចខាញ់និងសក់។ បន្ទាប់មកពួកគេរុំក្បាលរបស់ពួកគេក្នុងអ្វីមួយដែលកក់ក្តៅហើយលាងសំអាតរបាំងបន្ទាប់ពី 40 នាទី។

ទំពាំងបាយជូរ Nettle

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការយកសក់ពណ៌ប្រផេះចេញជាអចិន្ត្រៃយ៍ជាមួយនឹងការតុបតែងសំណាញ់ដោយគ្មានស្នាមប្រឡាក់ទេ? តើត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េច? ទំពាំងបាយជូរនេះមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ស្លឹករៀបចំដើមរបស់រុក្ខជាតិអាចត្រូវបានប្រើ។ វានឹងចំណាយពេល 5 tbsp ។ លីត្រ វត្ថុធាតុដើមដែលត្រូវបានបំពេញដោយទឹក (500 មីលីលីត្រ) ។ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម (២៥០ ម។ ល) ក៏ត្រូវបានបន្ថែមផងដែរ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងឆ្អិននៅលើកំដៅទាប។

មុនពេលប្រើផលិតផលត្រូវតែត្រង។ អ្នកត្រូវបំពេញនីតិវិធីរយៈពេល 3 សប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់មក 7 ថ្ងៃត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាក។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវបន្តរយៈពេល ៦ ខែ។ កាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពថែមទៀតនឹងត្រូវយកការតុបតែងនៅខាងក្នុងព្រោះវានឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធី។

វិធីសាស្ត្រច្នៃប្រឌិត

មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍នឹងវិធីដកសក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់ជារៀងរហូតជាមួយនឹងវិធីសាស្ត្រច្នៃប្រឌិត។ ដើម្បីរៀបចំផលិតផលអ្នកនឹងត្រូវការទឹកឃ្មុំប្រេងល្ហុងខូញ៉ាក់ (ស្លាបព្រានីមួយៗ) និងពងមាន់។ ឧបករណ៍ត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសនៃ curls រយៈពេល 5 នាទី។ ក្បាលគួរតែត្រូវបានចងភ្ជាប់ជាមួយខ្សែភាពយន្តហើយបន្ទាប់មកដាក់មួក។ ទុកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវការសម្រាប់ 2-3 ម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីរបៀបដកសក់ពណ៌ប្រផេះជារៀងរហូតដោយមិនមានស្នាមប្រឡាក់ទេ។ ការពិនិត្យឡើងវិញបង្ហាញថាការម៉ាស្សាក្បាលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ វិធីសាស្ត្រនេះត្រូវតែប្រើរួមគ្នាជាមួយអ្នកដទៃ។ ជម្រើសដ៏សាមញ្ញបំផុតគឺខ្សែរុំព័ទ្ធជុំវិញម្រាមដៃហើយបន្ទាប់មកសក់ត្រូវរក្សាទុកក្នុងសភាពតឹងបន្តិចក្នុងរយៈពេល ៥ នាទី។

អ្នកអាចធ្វើការម៉ាស្សាមុនពេលលាងសក់។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើបាតុកម្មវាដោយចលនាវង់ពីមកុដដល់ថ្ងាសនិងច្រាសមកវិញ។ យកល្អគួរតែជ្រលក់ចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងប្រេងដែលសំខាន់នេះនឹងជាអាហារបំប៉នបន្ថែមសម្រាប់សក់។

លទ្ធផលនិងភាពញឹកញាប់នៃនីតិវិធី

លទ្ធផលនៃនីតិវិធីជាធម្មតាត្រូវបានរក្សាទុកអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ - មានការបន្តឡើងវិញនៃជាតិមេឡានីន។ បន្ទាប់មកនីតិវិធីត្រូវធ្វើម្តងទៀតបើចាំបាច់។ ប៉ុន្តែជារឿយៗវាមិនគួរត្រូវបានអនុវត្តទេ។ នៅពេលប្រើមធ្យោបាយខ្លះអ្នកត្រូវការសម្រាកដែលចាំបាច់សម្រាប់ការជាសះស្បើយឡើងវិញ។

ស្ថេរភាពនៃលទ្ធផលត្រូវបានធានាដោយការប្រើប្រាស់ប្រេង - ល្ងល្ង burdock, អូលីវ។ វគ្គនៃការព្យាបាលជាធម្មតា 2-3 ខែ។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្លងកាត់វាទាំងស្រុងវានឹងប្រែទៅជាលុបបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះយ៉ាងសំខាន់។

ព័ត៌មានជំនួយមានប្រយោជន៍

អនុសាសន៍នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាព:

1. អ្នកមិនគួរពន្យារពេលការសម្រេចចិត្តទេប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងបានបង្ហាញខ្លួនព្រោះនៅដំណាក់កាលដំបូងឱកាសនៃជោគជ័យគឺខ្ពស់ជាង។
2. វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តប្រូហ្វាលីសសក់ដែលមានសុខភាពល្អតាមរបៀបងាយស្រួល។
3. នៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់អ្នកត្រូវពាក់មួកដើម្បីកុំអោយរំខានដល់ចរន្តឈាមរបស់ស្បែកធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័ន្ធសក់មានភាពប្រសើរឡើង។
4. កុំប្រើឡចំហាយក្តៅនិងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ឱ្យបានញឹកញាប់។
5. វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងការបញ្ចូលតែខ្មៅកាហ្វេការតុបតែងស្លឹក Walnut ។
6. ពេលខ្លះអាចលុបបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយកាត់សក់។

ក្នុងមួយខែ ៗ curls កើនឡើងប្រហែល ០.៥-១.៥ ស។ ម។ ប្រសិនបើពួកវាមានស្នាមប្រឡាក់បន្ទាប់មករយៈពេល ៣-៤ សប្តាហ៍សក់ពណ៌ប្រផេះនៅឫសនឹងអាចកត់សម្គាល់បាន។ មិនចាំបាច់ជ្រលក់សក់របស់អ្នកម្តងទៀតទេវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយ។

ដូច្នេះមានមធ្យោបាយផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដើម្បីបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ ពួកគេពិតជាមានសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាព។ ពួកវាអាចត្រូវបានប្រើនៅពេលសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងទោះបីមានហេតុផលអ្វីក៏ដោយ។ វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសង្កេតមើលកំរិតនិងរយៈពេលនៃនីតិវិធីដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។

សក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាបញ្ហាដែលបណ្តាលមកពីការជ្រុះសក់មិនគ្រប់ខែនៃសារធាតុពណ៌។ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានគឺជាបំណងប្រាថ្នាធម្មជាតិ។ ជាងកាត់សក់និងជាងកាត់សក់ណែនាំឱ្យប្រើអនុសាសន៍ស្តីពីវិធីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងលាក់សក់ពណ៌ប្រផេះនិងស្តារសម្រស់សក់ឡើងវិញ។

ស្ត្រេសភាពរំភើបប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីបន្សល់ទុកការចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេទៅលើស្ថានភាពនៃរាងកាយជាទូទៅនិងជាពិសេសសក់។ ជាអកុសលនាពេលបច្ចុប្បន្នសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងលេចឡើងនៅវ័យក្មេងយុត្តិធម៌ - នៅអាយុ 25 ឆ្នាំ។

មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងចំពោះស្ត្រី:

1. ធាតុផ្សំតំណពូជ។ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយបានជួបប្រទះបញ្ហាបែបនេះនៅវ័យក្មេងបន្ទាប់មកទំនងជាវានឹងបង្ហាញខ្លួនវាផងដែរចំពោះកុមារ។ ក្នុងករណីនេះការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះមុនគឺគ្មានប្រយោជន៍ទេដូចជាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទប់ស្កាត់ដំណើរការដោយខ្លួនឯង។
2. ភាពតានតឹងថេរនាំឱ្យមានការផលិតអរម៉ូនដោយរាងកាយដែលបណ្តាលឱ្យរលាកនៅខាងក្នុងឫស។
3. កង្វះនៅក្នុងរាងកាយនៃធាតុដានដូចជាកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមស័ង្កសីស្ពាន់ធ័រដែកស្ពាន់។
4. ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine - hypothyroidism, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
5. ជំងឺនៃការរលាកក្រពះពោះវៀននិងថ្លើមក្លាយជាឧបសគ្គដល់ការបែកបាក់និងការស្រូបយកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលមានប្រយោជន៍ដោយរាងកាយ។
6. របបអាហាររយៈពេលវែងមិនត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលឱ្យខ្វះជាតិប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងខ្លួន។
7. ជំងឺនៃប្រព័ន្ធឈាមនិងប្រព័ន្ធឈាមរត់។
8. ភាពមិនដំណើរការនៃ gonads នេះ។
9. ការប៉ះពាល់សក់ញឹកញាប់និងយូរពីពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ។

ដើម្បីដោះស្រាយសក់ពណ៌ប្រផេះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដំបូងអ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញពីមូលហេតុពិតនៃការជ្រុះសក់។

ជារឿយៗវាគឺជាស្ត្រេសដែលជាអ្នកធ្វើទុក្ខទោសដល់បញ្ហាសុខភាពភាគច្រើនដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដកចេញពីភាពតក់ស្លុតភ័យពីជីវិតគូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃត្រឹមត្រូវនិងសង្កេតវាធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងនៅខាងក្រៅទៀត។

ត្រឡប់ទៅផ្នែកខាងលើវិធីសាស្រ្តដោយគ្មានស្នាមប្រឡាក់

មានបច្ចេកទេសមួយចំនួនដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដែលមិនតម្រូវឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់នៃខ្សែ។ អ្វីដែលសំខាន់និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនឹងត្រូវបានពិចារណាបន្ថែមទៀត។

ត្រឡប់ទៅខាងលើ ^ អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ

ដើម្បីបញ្ឈប់ការបាត់បង់ជាតិពណ៌អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់មិនត្រឹមតែសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសុខភាពរបស់សារពាង្គកាយទាំងមូលទៀតផង។ អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវគឺជាវិធានការបង្ការដើម្បីការពារការឆាប់ប្រេះ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងបរិមាណវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ត្រូវរួមបញ្ចូលកន្ទក់ស្រូវសាលីអាហារសមុទ្រផ្លែប៉ោមផ្លែក្រូចស៊ុត legumes និងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលមានជាតិដែកស័ង្កសីម៉ង់ហ្គាណែសនិងទង់ដែងនៅក្នុងរបបអាហារ។

ប្រសិនបើរបៀបរស់នៅខុសបានក្លាយជាបុព្វហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងវិធីសាស្រ្តដ៏ទូលំទូលាយត្រូវបានប្រើដើម្បីស្តារសារធាតុពណ៌: របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវនិងថ្នាំដែលមានទង់ដែងនិងស័ង្កសី។

ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះគួរតែត្រូវបានប្រើតែតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដោយគិតពីលក្ខណៈនៃរាងកាយ។

ត្រឡប់ទៅផ្នែកខាងលើការងើបឡើងវិញ

ការស្តារឡើងវិញគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើតឡើងវិញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះដែលអាចប្រើនៅផ្ទះបាន។ វាមាននៅក្នុងសកម្មភាពឈាមរត់និងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៃស្បែកក្បាលដឹកនាំលំហូរថាមពលទៅវា។

ដើម្បីស្តារពណ៌ចាស់និងកែលម្អសក់ជាទូទៅអ្នកត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញមួយគឺចែកសក់ជាខ្សែដាច់ពីគ្នាបក់សក់គ្នាជាវេនម្រាមដៃហើយកាន់ជំហរនេះរយៈពេល ៥ នាទី។ នៅពេលមានការឈឺចាប់អ្នកអាចព្យាយាមបក់ខ្យល់តាមទិសដៅផ្សេងទៀត។

ការអនុវត្តជាទៀងទាត់នៃលំហាត់បែបនេះជួយលុបបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេង។

ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរគឺជានីតិវិធីវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដោយមិនប្រើថ្នាំលាប។ ហើយការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើនបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តនៃការស្តារឡើងវិញនូវពណ៌ធម្មជាតិនិងសុខភាពរបស់សក់។

ធ្នឹមឡាស៊ែរមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើឫសសក់និងស្បែកក្បាលរំញោចដំណើរការមេតាប៉ូលីសដោយហេតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនៃខ្សែ។

ត្រឡប់ទៅខាងលើ ^ ម៉ាស្សា

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសារធាតុពណ៌សក់អ្នកអាចធ្វើការម៉ាស្សាពិសេស។ វាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលសាប៊ូនីមួយៗ។

ចាប់ផ្តើមពីខាងលើក្បាលម៉ាស្សាម៉ាស្សាស្បែកក្បាលជាចលនារាងជារង្វង់ទៅព្រំដែននៃស្បែកក្បាល។ លទ្ធផលរំពឹងទុកអាចទទួលបានលុះត្រាតែអ្នកធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

លើសពីនេះទៀតអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យម៉ាស្សាចានក្រចកដែលនៅក្រោមនោះមានតំបន់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌សក់។ វាគឺជាវិធីសាស្រ្តនៃការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដែលមិនចង់បានដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

ត្រលប់ទៅកំពូលការត្រៀមរៀបចំពណ៌

ការត្រៀមលក្ខណៈវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់ស្នាមប្រឡាក់សក់ពណ៌ប្រផេះគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយពិចារណាលើការសិក្សារចនាសម្ព័នសក់និងមូលហេតុនៃការបាត់ជាតិពណ៌ធម្មជាតិ។

តាមពិតវាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការសំរេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពឯកសណ្ឋាននិងយូរអង្វែងនៅពេលដែលមានស្នាមប្រឡាក់ពណ៌ប្រផេះពីព្រោះកង្វះជាតិមេឡាញីន (ជាថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិ) នៅក្នុងរចនាសម្ពន្ធ័សក់ធ្វើអោយពួកគេរដុបនិងរឹង។

ដល់ទីបញ្ចប់នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើថ្នាំលាបសក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈជាប់លាប់។ ហើយដើម្បីទប់ស្កាត់បញ្ហាតូចតាចដែលជាប់ទាក់ទងនឹងស្នាមប្រឡាក់អ្នកត្រូវអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការណែនាំនៃថ្នាំដែលបានប្រើហើយជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តដែលមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធត្រឹមត្រូវទៅនឹងនីតិវិធីនេះបន្ទាប់មកអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍អ្នកអាចភ្លេចអំពីសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ត្រឡប់ទៅកំពូល ^ ថ្នាំលាប

សក់ពណ៌ប្រផេះអាចកត់សម្គាល់បាននៅពេលវាគ្របដណ្តប់មួយភាគបួននៃបរិមាណសក់សរុប។ ក្នុងករណីនេះវាដល់ពេលដែលត្រូវជ្រើសរើសថ្នាំលាបដែលមានគុណភាពខ្ពស់។

ការដាក់ពណ៌និងការបន្លិចក៏នឹងជួយលាក់ខ្សែពណ៌ប្រផេះផងដែរ។ ដើម្បីលាក់សក់ពណ៌ប្រផេះនៅឫសអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យមានពណ៌សក់ពហុពណ៌ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទន់ពីពន្លឺទៅស្រមោលងងឹត។

ល្បិចមួយក្នុងចំនោមល្បិចដែលកំពុងជឿនលឿនគឺស្នាមប្រឡាក់សក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងស្រមោលពណ៌ក្រហម។

ត្រលប់ទៅខាងលើវិញភ្នាក់ងារ tinting

សក់ពណ៌ប្រផេះអាចត្រូវបានលាក់ហើយសាប៊ូកក់សក់នឹងជួយក្នុងរឿងនេះ។

នៅពេលជ្រើសរើសប៉ូវកំលាំងអ្នកប្រាកដជាត្រូវគិតពីពណ៌ធម្មជាតិរបស់អ្នកបន្ទាប់មកវានឹងប្រែទៅជារបាំងពណ៌ប្រផេះដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ផលិតផលលាបពណ៌ផ្តល់ឱ្យសក់មានសុខភាពល្អនិងភ្លឺរលោង។ សក់ពណ៌ប្រផេះក្លាយជាមើលមិនឃើញប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃសក់ធ្វើដោយដៃដ៏ស្រស់ស្អាត។

ប្រសិនបើចង់បានមានតែតំបន់ទាំងនោះដែលសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងជាញឹកញាប់ឧទាហរណ៍វីស្គីនិងថ្ងាសអាចត្រូវបានគេលាប។

ពណ៌ផេះត្រូវបានបិទបាំងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយសូរសេម្លងពីក្ដារលាយនៃស្រមោលក្តៅឧទាហរណ៍“ កូញាក់” ឬ“ មាសមាស” ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ប៍នតង់ដេងធម្មជាតិវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសមធ្យោបាយដែលមានស្រមោលពណ៌ត្រជាក់ដែលអាចធ្វើឱ្យសក់មិនស្អាតនិងភ្លឺចាំង។

ស្ទីលមិនណែនាំឱ្យលាក់សក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងស្រមោលភ្លឺដូចជាមួយនឹងការលូតលាស់សក់ពណ៌ប្រផេះនឹងមានភាពទាក់ទាញខ្លាំង។

ត្រឡប់ទៅខាងលើ ^ រូបមន្តប្រជាប្រិយ

ឱសថបុរាណនឹងជួយកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះតាមរបៀបដែលមានគុណភាពរឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវពន្យាពេលព្យាបាលយូរទេ។ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាកាន់តែឆាប់ចាប់ផ្តើមកាន់តែច្រើននោះឱកាសកាន់តែច្រើននឹងធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការបាត់បង់ជាតិពណ៌ធម្មជាតិនិងកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។

រូបមន្តទី ១ ។
សមាសភាព៖

• ទឹក ១ លីត្រ
• 2 ស្លាបព្រានៃឫស burdock
• 2 ស្លាបព្រានៃគ្រាប់ dill ។

ឫសដែលកំទេចគួរតែត្រូវបានចាក់ទឹកដាក់លើភ្លើងហើយរង់ចាំរហូតដល់ពាក់កណ្តាលទឹកពុះ។ បន្ថែមគ្រាប់ dill ។ ទទូចប្រហែល 3 ម៉ោង។ ជូតសមាសភាពឱ្យបានទៀងទាត់ចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលរយៈពេល ២ ខែ។

រូបមន្តទី ២ ។
ចាក់ត្រគាកស្ងួតហួតហែងកន្លះកែវជាមួយទឹកពីរលីត្រនិងទទូចឱ្យកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៥-៧ នាទីនិងសំពាធ។ នៅពេលអនាគតទុក infusion នៅកន្លែងត្រជាក់។ ជូតចូលក្នុងឬសរៀងរាល់ ២ ថ្ងៃម្តង។

រូបមន្តទី ៣ ។
សមាសភាព៖

• វ៉ូដាកា ០.៥ លី,
• ម្រេចក្រហមស្ងួត ៦ ផ្លែ។

ចាក់ម្រេចជាមួយវ៉ដូកាហើយទទូចរយៈពេល 3 សប្តាហ៍។ ប្រើរបាំងមួយម៉ោងមុនពេលលាងសក់។

រូបមន្តទី ៤ ។
លាយក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាទឹកនៃខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស។ ជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ បញ្ចូលជាមួយសាច់លឿងហើយទុករយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជម្រះដោយប្រើទឹកត្រជាក់និងសាប៊ូក្លិន។

រូបមន្ត ៥ ។
លាយបរិមាណការ៉ុតនិងទឹកក្រូចឆ្មារស្មើគ្នា។ ដើម្បីព្យាបាលស្បែកក្បាលជាមួយនឹងការតែងនិពន្ធហើយបន្ទាប់ពីរង់ចាំ ៣០ នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកច្រើន។ ឧបករណ៍នេះមានប្រសិទ្ធភាពលុះត្រាតែប្រើជាប្រចាំ។

រូបមន្ត ៦ ។
ប្រេងល្ហុងគឺជាឧបករណ៍សកម្មក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។ វាត្រូវតែត្រូវបានគេជូតចូលក្នុងរោគស្បែកប្រហែលមួយម៉ោងមុនពេលនីតិវិធីលាងសំអាតក្បាល។

រូបមន្ត ៧ ។
សមាសភាព៖

• អំបិលអ៊ីយ៉ូដ ១ ស្លាបព្រា
• តែខ្មៅញ៉ាំខ្លាំង ២៥០ ម។ ល។

ចាក់អំបិលជាមួយស្លឹកតែក្តៅហើយរង់ចាំការរំលាយពេញលេញរបស់វា។ គ្របឫសជាមួយល្បាយហើយធ្វើម៉ាស្សាស្រាលរយៈពេល ១០-១៥ នាទី។ ជម្រើសគឺសមរម្យសម្រាប់សក់ខ្មៅ។

រូបមន្ត ៨ ។
សមាសភាព៖

• ទឹកដោះគោជូរ ៦០ ម។ ល
• ហាន់ណាគ្មានពណ៌ ២ ស្លាបព្រា,
• 1 ស្លាបព្រានៃគ្រាប់ flax chopped ។

ចាក់សមាសធាតុស្ងួតនៃរបាំងជាមួយទឹកដោះគោជូរ។ គ្របដោយល្បាយនៃឫសសក់ហើយត្រាំរយៈពេល 3 ម៉ោង។ យកផលិតផលចេញពីសក់ជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់។

រូបមន្ត ៩ ។
មួយស្លាបព្រានៃឫសជីនសៀងកំទេចចាក់វ៉ូដាកាចំនួន ០.៥ លីត្រ។ មានន័យថាទទូចនៅកន្លែងងងឹតរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ ផឹកមួយស្លាបព្រារៀងរាល់ព្រឹក។

រូបមន្ត ១០ ។
មួយម៉ោងមុនពេលលាងសក់របស់អ្នកនៅលើឫសសក់លាបផ្លែ cherry ទុំដែលមានម៉ាស់។ លាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

រូបមន្ត ១១ ។
ការតុបតែង Nettle ក៏នឹងជួយកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះផងដែរ។
ភ្ជាប់៖

• ៥ ស្លាបព្រានៃស្លឹកឈើសុទ្ធ
• ទឹក 500 មីលីលីត្រ
• ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ២០០ មីលីលីត្រ។

រំពុះល្បាយរយៈពេល 20 នាទីប៉ះពាល់និងពនលាយជាមួយទឹកឆ្អិនត្រជាក់មួយកែវ។ ជូតទំពាំងបាយជូរចូលទៅក្នុងឫសរៀងរាល់យប់មុនពេលចូលគេងរយៈពេលបីសប្តាហ៍។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទរបស់យើងហើយអ្នកមានអ្វីបន្ថែមចែករំលែកគំនិតរបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់យើងដើម្បីដឹងពីគំនិតរបស់អ្នក!

សំខាន់ត្រូវដឹង! មធ្យោបាយសម្រាប់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់សក់ដោយគ្មានគីមីនិងគ្រោះថ្នាក់

នៅក្នុងសក់មនុស្សមានកោសិកាពិសេស - melanocytes ។ ពួកគេទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតសារធាតុពណ៌ដែលពណ៌របស់ curls នឹងពឹងផ្អែក។ បន្តិចម្ដងៗសកម្មភាពរបស់មេឡានីនចាប់ផ្តើមថយចុះហើយតាមអាយុការផលិតមេឡាញីនចាប់ផ្តើមឈប់។ សក់ពណ៌ប្រផេះចាប់ផ្តើមលេចឡើងដែលមិនត្រឹមតែមិនរីករាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាដំបូងនៃភាពចាស់របស់មនុស្សម្នាក់។ នៅពេលនោះស្ត្រីចាប់ផ្តើមស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បីលាបសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយឱសថបុរាណឬរៀបចំការត្រៀមទុក។

ជាការពិតណាស់វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្តារពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់ប៉ុន្តែដោយមានជំនួយពីឱសថបុរាណអ្នកអាចបញ្ឈប់ដំណើរការដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។

ការប្រើថ្នាំ

ឱសថសម័យទំនើបផ្តល់ជូននូវជំរើសផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនសម្រាប់កម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ ពួកវាទាំងអស់នឹងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងករណីតែមួយ: ប្រសិនបើសារធាតុពណ៌ដែលមាននៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់បានដួលរលំដោយសារតែរបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវ។

អ្នកអាចប្រើវិធីបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះខាងក្រោម៖

2. ម៉ាស្សាជាវិធីសាស្រ្តក្នុងការដោះស្រាយសក់ពណ៌ប្រផេះ

អ្នកអាចបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដោយម៉ាស្សា។ នេះគឺជាវិធីដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលនឹងមិនបង្កអន្តរាយដល់សក់។មានជម្រើសម៉ាស្សាផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនហើយវិធីនីមួយៗនឹងផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពមិនគួរឱ្យជឿពីការប្រើប្រាស់របស់វា។

• ញែកសក់ទៅជាខ្សែស្តើង។ នៅក្នុងវេន, រុំពួកវានីមួយៗនៅលើម្រាមដៃរបស់អ្នកហើយសង្កត់ strand ប្រហែល 5 នាទី។ ការម៉ាស្សាបែបសាមញ្ញបែបនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្តារសក់របស់អ្នកឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សនូវរូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាតចែងចាំងនិងស្តារពណ៌ធម្មជាតិរបស់ពួកគេឡើងវិញ។
• ការម៉ាស្សានេះត្រូវធ្វើភ្លាមៗមុនពេលលាងសក់។ វាយក្បាលជាមួយនឹងចលនាតំរៀបស្លឹកចាប់ផ្តើមពីមកុដនៃក្បាលនិងបញ្ចប់ដោយស្បែកក្បាលបន្ទាប់មកធ្វើចលនាម្តងទៀតតាមវិធីផ្សេង។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវធ្វើម៉ាស្សាដោយចាប់ផ្តើមពីថ្ងាសនិងបញ្ចប់ដោយផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល។ ធ្វើការម៉ាស្សានេះ ២-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នេះនឹងពន្លឿនដំណើរការបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។
• ជម្រើសម៉ាស្សានេះមានលក្ខណៈជាក់លាក់ខ្លះ។ ដើម្បីស្តារពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់អ្នកត្រូវម៉ាស្សាមិនមែនក្បាលទេប៉ុន្តែចានក្រចក។ អ្នកជំនាញជាច្រើននិយាយថាវាស្ថិតនៅក្រោមក្រចកដែលតំបន់ទាំងនោះដែលប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់សក់ក៏ដូចជាពណ៌របស់វាមានទីតាំង។ ប្រសិនបើអ្នកម៉ាស្សាចានក្រចកឱ្យបានទៀងទាត់អ្នកអាចពង្រឹងឫសសក់យ៉ាងងាយស្រួលពន្លឿនការលូតលាស់នៃ curls និងស្តារពណ៌មុន។ ម៉ាស្សាគឺសាមញ្ញណាស់។ អ្នកត្រូវដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅពាក់កណ្តាលរង្វង់ហើយចាប់ផ្តើមត្រដុសក្រចករបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងគ្នា។ ល្បឿនកកិតកាន់តែច្រើនកាន់តែប្រសើរ។ នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 5 នាទី។ ក្នុងរយៈពេលមួយខែអ្នកអាចឃើញភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ អ្នកជំនាញសន្យាថាក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែសក់ពណ៌ប្រផេះទាំងអស់នឹងរលាយបាត់។

លេខ ១ ។ Tincture នៃ burdock, dill

យក 2 ស្លាបព្រានៃឫស burdock chopped, 2 ស្លាបព្រានៃគ្រាប់ dill, ទឹក 1 លីត្រ។ ចាក់ឫស burdock ជាមួយទឹកហើយដាក់លើភ្លើង។ នាំយកទៅដាំឱ្យពុះនិងពុះរហូតទាល់តែនៅសល់តែទឹកពាក់កណ្តាលប៉ុណ្ណោះ។ បន្ថែមគ្រាប់ dill ទៅទំពាំងបាយជូរ។ ចាក់ល្បាយរយៈពេលបីម៉ោង។ ទំពាំងបាយជូរឆ្អិនចាំបាច់ត្រូវត្រដុសលើស្បែកក្បាលរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ២ ខែហើយឆាប់ៗអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាការគូរសក់ពណ៌ប្រផេះនៅផ្ទះពិតជាមានមែន។

លេខ ២ ។ Rosehip Infusion

យក rosehip កន្លះកែវហើយចាក់វាជាមួយទឹកពុះពីរលីត្រ។ ទទូចរយៈពេលពីរម៉ោង។ បនាប់មកដាក់លើភ្លើងហើយចៀនរយៈពល ៥ នាទី។ ត្រជាក់ទំពាំងបាយជូរលទ្ធផលច្របាច់យ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយដាក់នៅកន្លែងត្រជាក់។ ជូតចំណិតផ្កាកូលាបចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកក៏ត្រូវញ៉ាំពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជាទៀងទាត់សម្រាប់កន្លះកែវ។

លេខ ៣ ។ របាំងម្រេចក្រហម

អ្នកអាចគូរលើសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយឱសថបុរាណដោយប្រើរបាំងសក់ "វេទមន្ត" ។ យកម្រេចស្ងួតចំនួន ៦ ដាក់ម្រេចក្រហមចាក់វាជាមួយវ៉ូដាកា - ០.៥ លីត្រ។ ដាក់ធុងជាមួយម៉ាសនាពេលអនាគតនៅកន្លែងត្រជាក់ងងឹតរយៈពេលបីសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីនេះផលិតផលត្រូវបានចាត់ទុកថារួចរាល់។ ជូតល្បាយនេះចូលក្នុងស្បែកក្បាលប្រហែលមួយម៉ោងមុនពេលលាងសម្អាត។ ដោយប្រើរបាំងនេះអ្នកអាចធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសចាំបាច់ភ្លាមៗនិងធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ សក់កាន់តែរឹងមាំហើយយូរ ៗ ទៅពណ៌សម្បូរបែបរបស់វានឹងចាប់ផ្តើមត្រឡប់មកវិញ។

លេខ ៦ ។ របាំង "វីតាម៉ាំងឃីង"

លាយទឹកក្រូចឆ្មានិងទឹកការ៉ុត ១ ស្លាបព្រា។ ជូតល្បាយចូលក្នុងស្បែកក្បាលហើយទុកចោលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកឱ្យបានច្រើន។ អនុវត្តនីតិវិធីនេះឱ្យបានទៀងទាត់ទោះបីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចយកសក់ពណ៌ប្រផេះចេញជាមួយថ្នាំជ្រលក់ពណ៌ធម្មជាតិ។ អ្នកអាចគូរលើសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយហេនណាប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនមានសក់ក្រហមទេ។

លេខ ៧ ។ ប្រេងល្ហុង

ប្រេងល្ហុងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។ ជូតប្រេងចូលក្នុងស្បែកក្បាលប្រហែលមួយម៉ោងមុនពេលលាងសម្អាត។ វាគឺជាប្រេងល្ហុងដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យដំណើរការលឿនជាងមុននៃការផលិតធម្មជាតិនៃមេឡាទីន។ ឆាប់ណាស់ពណ៌សក់នឹងចាប់ផ្តើមងើបឡើងវិញ, curls នឹងក្លាយជារឹងមាំ, ភ្លឺចាំងនឹងចាប់ផ្តើមកើនឡើងលឿន។

លេខ ៨ ។ របាំង: គ្លីសេរីន + អ៊ីល

អ្នកអាចគូរសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយឱសថប្រជាប្រិយដោយប្រើរបាំងនេះ។ យកសារាយស្ងួតចំនួន ៥ ស្លាបព្រាហើយចាក់ទឹកមួយលីត្រ។ទុកឱ្យហុចរយៈពេលពីរម៉ោង។ បនា្ទាប់មកប៉ះពាល់យ៉ាងហ្មត់ចត់និងបន្ថែមគ្លីសេរីន ២០ មីលីលីត្រវីតាមីនអ៊ី ៤ ដំណក់ចូលក្នុងទំពាំងបាយជូរលទ្ធផលលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យសព្វហើយលាបលើសក់ដោយប្រើចលនាម៉ាស្សា។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើរបាំងបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលបីសប្តាហ៍។

ការការពារសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង

បញ្ហាភាគច្រើនតែងតែអាចជៀសវាងបាន។ ស្ថានភាពដែលមានសក់ពណ៌ប្រផេះមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ ដើម្បីកុំឱ្យរកវិធីដើម្បីគូរសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយឱសថបុរាណវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការណែនាំដូចខាងក្រោម។ ពួកគេនឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃពណ៌ប្រផេះដំបូង។

1. ពិនិត្យរបបអាហាររបស់អ្នកឡើងវិញ។ ប្រសិនបើសក់ចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះដោយសារតែបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមមិនគ្រប់គ្រាន់នោះវាសមនឹងធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហាររបស់អ្នក។ បរិភោគផលិតផលទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោជូរបន្លែផ្លែឈើធញ្ញជាតិសាច់អាហារសមុទ្រទឹកផ្លែឈើច្របាច់ស្រស់ៗ។
2. ផឹកស្មុគស្មាញវីតាមីនបេដែលជាក្រុមខជាទៀងទាត់។ បរិមាណម៉ង់ហ្គាណែសទង់ដែងស័ង្កសីនិងជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ក៏នឹងជួយការពារការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះដែរ។ ធាតុទាំងនេះនឹងរក្សាបរិមាណជាតិពណ៌ធម្មតានៅក្នុងសក់។
3. ពិនិត្យមើលទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ទៅលេងកីឡាធ្វើលំហាត់ប្រាណដើរ។ ចូលគេងហើយក្រោកឡើងក្នុងពេលតែមួយអ្នកត្រូវគេងរយៈពេល ៨ ម៉ោង។
4. បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ទាំងអស់មិនរាប់បញ្ចូលជាតិកាហ្វេអ៊ីន។
5. ព្យាយាមមិនឱ្យភ័យជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស។
6. នៅរដូវត្រជាក់ត្រូវប្រាកដថាពាក់មួក។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនត្រូវបានធ្វើបន្ទាប់មកមីក្រូវ៉េវចាប់ផ្តើមរំខានដល់ស្បែកដែលនឹងនាំឱ្យមិនត្រឹមតែរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានបញ្ហាមិនល្អជាច្រើនទៀតផងដែរ។
7. ព្យាយាមប្រើជាងកាត់សក់ឱ្យតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ជាតិដែក, ចម្ងាយចម្ងាយ។

គន្លឹះសាមញ្ញបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែជួយថែរក្សាសម្រស់សក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវានឹងមានប្រយោជន៍ជាទូទៅសម្រាប់រាងកាយទាំងមូល។ របៀបរស់នៅដ៏ត្រឹមត្រូវនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីការស្វែងរកវិធីសាស្រ្តនៃការលាបសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងឱសថបុរាណ។

«ដោយសម្ងាត់»

• អ្នកព្យាយាមមិនឱ្យចាកចេញពីផ្ទះដោយគ្មានមួកឬសក់ពាក់
• ហើយអ្នកចូលចិត្តការទំនាក់ទំនងនិម្មិតទៅនឹងនិម្មិត ...
• ចាប់តាំងពីសក់នៅលើក្បាលរបស់អ្នកមិនបន្ថែមភាពជឿជាក់របស់អ្នកទេ ...
• ហើយសម្រាប់ហេតុផលខ្លះផលិតផលសក់ដែលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងករណីរបស់អ្នក ...
• ហើយអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍គ្រប់យ៉ាង: របាំងថ្នាំបាញ់សាប៊ូ
• ហេតុដូច្នេះឥឡូវនេះយើងបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការចាប់យកឱកាសណាមួយដែលនឹងជួយអ្នក ...

ប៉ុន្តែមានវិធីព្យាបាលសក់ដ៏មានប្រសិទ្ធិភាព! សូមអនុវត្តតាមតំណភ្ជាប់និងស្វែងយល់ពីវិធីស្តារសក់ទៅកាន់អតីតកាលរបស់ខ្លួនក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ ...