ការលូតលាស់សក់

រូបមន្តនៃការលូតលាស់សក់

សក់វែងនិងក្រាស់ស្អាតល្អតែងតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសូចនាករសំខាន់នៃសម្រស់និងសុខភាពល្អបំផុតរបស់ស្ត្រីទាំងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ ប៉ុន្តែជាអកុសលមិនមានស្ត្រីច្រើនទេដែលអាចបង្កើតសោរនៅខាងក្រោមដាវស្មាហើយសូម្បីតែច្រើនទៀតដល់ចង្កេះ។ នេះអាចបណ្តាលមកពីលក្ខណៈហ្សែននិងការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់ក៏ដូចជាអេកូឡូស៊ីមិនល្អជំងឺផ្សេងៗស្ត្រេសនិងការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាគច្រើនជាញឹកញាប់មូលហេតុចម្បងនៃការថយចុះនៃកំណើនសក់គឺកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗនៅក្នុងខ្លួន។ សារធាតុទាំងនេះខ្លះទទួលខុសត្រូវចំពោះចរន្តឈាមនិងការរំលាយអាហារអុកស៊ីសែននៅក្នុងកោសិកាស្បែកនិងឫសសក់ពួកវាខ្លះដើរតួជាកាតាលីករសម្រាប់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងជួយធាតុផ្សេងទៀតឱ្យស្រូបយកក្នុងសមាមាត្រត្រឹមត្រូវ។ លើសពីនេះទៅទៀតសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ភាគច្រើនមិនអាចត្រូវបានគេសំយោគដោយខ្លួនឯងឬត្រូវបានផលិតតែនៅក្នុងកំហាប់តូចៗទេដូច្នេះការចូលទៅក្នុងខ្លួនគឺអាចធ្វើទៅបានតែពីខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះពោលគឺជាមួយអាហារឬក្នុងទម្រង់ជាអាហារបន្ថែមនិងស្មុគស្មាញវីតាមីនរ៉ែ។

សព្វថ្ងៃនេះមានឱសថស្ថានធំ ៗ ជាច្រើនប្រភេទដែលត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសសម្រាប់ការពង្រឹងនិងការលូតលាស់សក់ហើយមួយក្នុងចំណោមប្រសិទ្ធភាពបំផុតនោះគឺការប្រើថ្នាំដ៏ទូលំទូលាយ។ ផលិតកម្មក្នុងស្រុកស្មុគស្មាញនេះត្រូវបានគេពេញនិយមជាយូរមកហើយក្នុងចំណោមស្ត្រីដែលមានអាយុខុសគ្នាដោយសារតែលទ្ធភាពសមរម្យប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់និងភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់។ ហើយបន្ទាប់មកយើងនឹងពិចារណាថាអ្វីទៅជា Complivit តើសកម្មភាពអ្វីដែលវាមាននិងរបៀបចាត់វិធានការឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។

សមាសភាពនៃរូបមន្ត "សក់ដុះលូតលាស់តាមបែបស្មុគស្មាញ"

ប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៃថ្នាំដែលបានពិពណ៌នាថាជាភ្នាក់ងាររំញោចនៃការលូតលាស់សក់គឺដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៃសមាសធាតុផ្សំរបស់វារួមមាន៖

  • វីតាមីនអា (អាស៊ីត Retinol Acetate) ។ ចូលរួមក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសជាច្រើនក្នុងការថែរក្សាប្រព័ន្ធបន្តពូជនិងការបង្កើតជាលិកាឆ្អឹងធានានូវភាពសុក្រិតនៃរចនាសម្ព័ន្ធ epithelial ការពារអេពីដេមីពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ។ វាគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពលដែលបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងបន្ថយភាពចាស់នៃស្បែក។ ភាពខ្វះខាតនៃសារធាតុនេះអាចត្រូវបានបង្ហាញដោយការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញ, រូបរាងនៃមុន, ភាពស្ងួតហួសប្រមាណនៃស្បែក។
  • វីតាមីនសេ (អាស៊ីត ascorbic) ។ វាគឺជាផ្នែកមួយនៃនិយ័តករសំខាន់នៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងដំណើរការ redox ។ វាចូលរួមក្នុងការសំយោគកូឡាជែនប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់ជំរុញការស្រូបយកជាតិដែកគាំទ្រដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ កង្វះវីតាមីនសេនៅក្នុងខ្លួនច្រើនតែនាំឱ្យមានការរំលោភលើភាពជ្រាបចូលនៃសរសៃឈាម, ការលេចចេញនូវរោគសញ្ញានៃភាពចាស់នៃស្បែកឆាប់ចាស់, ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្បែក, ការជ្រុះនិងការបាត់បង់សក់។
  • វីតាមីនអ៊ី (អាល់ហ្វា - ថូហ្វែរអាតេស្តូលីត) ។ សមាសធាតុនេះបានបញ្ចេញនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្តល់កោសិកាការពារពីផលប៉ះពាល់ដែលបង្កអន្តរាយនៃប្រភេទអុកស៊ីសែនប្រតិកម្មជួយពន្លឿនការបង្កើតឡើងវិញជាលិកានិងការពារកោសិកាឈាមក្រហម។ កង្វះវីតាមីនអ៊ីជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃសារពាង្គកាយទាំងមូលប៉ុន្តែភាគច្រើនសក់ទទួលរងដោយសារតែវាក្លាយទៅជាស្ងួតផុយស្រួយនិងរិល។
  • វីតាមីន B1 (ជាតិ thiamine) ។ វាដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសការសំយោគអរម៉ូនអ័រម៉ូនកូឡាជែននិង elastin ។ ជាមួយនឹងការថយចុះនៃការផ្តោតអារម្មណ៍នៃជាតិ thiamine នៅក្នុងរាងកាយការគេងមិនលក់ភាពទន់ខ្សោយនៃសាច់ដុំអវយវៈភាពស៊ាំចុះខ្សោយភាពមិនដំណើរការនៃបំពង់រំលាយអាហារភាពផុយស្រួយនៃសក់និងចានក្រចកអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។
  • វីតាមីន B2 (riboflavin) ។ វាត្រូវបានចូលរួមដោយផ្ទាល់ក្នុងការផលិតអរម៉ូនភេទគឺទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការធម្មតានៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតការរំលាយអាហារអុកស៊ីសែននៅក្នុងជាលិកា។ កង្វះបូបូឡាវីនធ្ងន់ធ្ងរជារឿយៗក្លាយជាបុព្វហេតុចម្បងនៃការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាមការខ្សោះជីវជាតិនៃស្បែកនិងការបាត់បង់សក់យ៉ាងខ្លាំង។
  • វីតាមីន B5 (អាស៊ីត pantothenic) ។ ធ្វើនិយ័តកម្មការបំប្លែងសារជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់បង្កើនល្បឿនចរាចរឈាមចូលរួមក្នុងការបញ្ជូនចរន្តសរសៃប្រសាទ។ កង្វះសារធាតុនេះអាចរួមចំណែកដល់ការលេចឡើងនៃជំងឺរលាកស្បែកសក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែនិងការលូតលាស់សក់ខ្សោយ។
  • វីតាមីន B6 (pyridoxine) ។ វាធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលនិងគ្រឿងកុំព្យូទ័ររក្សាតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់ក្នុងកោសិកាស្បែកនិងធ្វើឱ្យមានការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនដល់ឫសសក់។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃកង្វះ pyridoxine នៅក្នុងខ្លួនគឺការបាត់បង់ចំណង់អាហារចង្អោរវិលមុខញឹកញាប់ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង (ជ្រុង) នៅជ្រុងបបូរមាត់ជំងឺរលាកស្បែក seborrheic ជំងឺរលាកស្បែក alopecia ។
  • វីតាមីនបេ ៧ (ប៊ីទីលីន) ។ វាគឺជាអ្នកចូលរួមដ៏សំខាន់ក្នុងការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ក្នុងទឹកនៅក្នុងសរីរាង្គនិងជាលិការំញោចដល់ការផលិតកេតរ៉ាទីននិងធ្វើនិយ័តកម្មនៃការសំយោគអាស៊ីត ascorbic និងគ្លុយកូស។ ជាមួយនឹងការទទួលទានមិនគ្រប់គ្រាន់នៃសារធាតុនេះចូលទៅក្នុងខ្លួននោះការរបកស្បែកនិងជ្រុះសក់អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។
  • ស័ង្កសី វាត្រូវបានចូលរួមដោយផ្ទាល់នៅក្នុងប្រតិកម្មជីវគីមីផ្សេងៗរក្សាភ្នាសកោសិកានៅក្នុងរដ្ឋដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងលើកកម្ពស់ការស្រូបយកសារធាតុ Retinol ។ ជាមួយនឹងកង្វះស័ង្កសីនៅក្នុងខ្លួន, ជំងឺសរសៃប្រសាទ (បាត់បង់ការចាប់អារម្មណ៍, ញ័រខ្លាំងបំផុត) ការផ្លាស់ប្តូរសារធាតុពណ៌ការបាត់បង់សក់ប្រសព្វ, កន្ទួលលើទងសួតនៅផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយអាចកើតឡើង។
  • ស្ពាន់។ ការពារកោសិកាពីការបំផ្លាញដោយរ៉ាឌីកាល់សេរីចូលរួមក្នុងការផលិតសរសៃកូឡាជែនការពារភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននៃជាលិកានិងការវិវត្តនៃភាពស្លេកស្លាំង។ កង្វះនៃធាតុនេះនៅក្នុងរាងកាយនាំឱ្យមានរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែការអស់កម្លាំងការផុយស្រួយនិងការបាត់បង់សក់យ៉ាងខ្លាំង។
  • ម៉ង់ហ្គាណែស វាដើរតួនាទីជាកាតាលីករសម្រាប់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសផ្សេងៗចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់និងការសំយោគមេឡាញីន។ វាមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទៅលើការបង្កើតការអភិវឌ្ឍនិងស្ថានភាពមុខងារនៃជាលិកាឆ្អឹង។ ដោយសារតែកង្វះម៉ង់ហ្គាណែសនៅក្នុងរាងកាយ, dyschromia (ការរំលោភលើសារធាតុពណ៌) នៃស្បែកកើតឡើងជាញឹកញាប់ការលូតលាស់សក់ថយចុះហើយការសាយភាយឬ alopecia ប្រសព្វមានការរីកចម្រើន។

បន្ថែមលើសមាសធាតុដែលបានចុះបញ្ជីដែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដូច្នេះដើម្បីនិយាយរូបមន្ត "ដុះលូតលាស់សក់ដ៏ស្មុគស្មាញ" រួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុដែលមានលក្ខណៈដូចវីតាមីនអ៊ីណូទីល (វីតាមីនបេ ៨) ។ តួនាទីជីវសាស្ត្ររបស់វានៅក្នុងខ្លួនមិនត្រូវបានគេបញ្ជាក់ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នោះទេប៉ុន្តែយោងតាមការសិក្សាក្នុងវិស័យទ្រីក្យូសសមាសធាតុដ៏ពិសេសនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់សុខភាពនិងសម្រស់នៃស្បែកនិងសក់៖ វាការពារការកើតឡើងនៃជម្ងឺស្បែកជំងឺរលាកស្បែកនិងជំងឺសើស្បែកផ្សេងៗការពារ curls ពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅនិងការពារការទំពែក។ ដូចគ្នានេះផងដែរវីតាមីន Complivit សម្រាប់ការលូតលាស់សក់មានចំរាញ់ចេញពីផ្លែដូងដូងតឿ (លលាដ៍ក្បាល) ដែលជួយកាត់បន្ថយសកម្មភាពរបស់អរម៉ូនអរម៉ូនអរម៉ូនភេទ (អរម៉ូនភេទ) លើការទទួលសរសៃសក់ដែលជួយកាត់បន្ថយការជ្រុះសក់។

Contraindications

"ការប្តឹងទាមទារ" សម្រាប់ការលូតលាស់សក់មិនមែនជាថាំពទ្យហើយតាមក្បួនមួយត្រូវបានអត់ឱនឱ្យបានល្អដោយរាងកាយប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះអ្នកគួរតែបដិសេធមិនប្រើស្មុគស្មាញនេះ។ ដែនកំណត់សំខាន់នៃការព្យាបាលដោយវីតាមីនគឺ៖

  • អាយុរបស់កុមារ (រហូតដល់ ១២ ឆ្នាំ)
  • ការខ្សោយតំរងនោម
  • ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល
  • ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី
  • ជំងឺពុកឆ្អឹង
  • ជំងឺរបេងសួត។

ការប្រុងប្រយ័ត្នគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត "រូបមន្តនៃការលូតលាស់សក់សមស្រប" ចំពោះវត្តមាននៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងទឹកនោមផ្អែមក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ (ក្នុងករណីទាំងនេះកំរិតនៃថ្នាំគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត) ។

អ្នកអាចទិញស្មុគស្មាញនេះនៅតាមឱសថស្ថានឬហាងឯកទេសក្នុងតម្លៃសមរម្យ (ពី ៣៥០ ទៅ ៥០០ រូប្លិ៍សម្រាប់កញ្ចប់ ៣០ កញ្ចប់) ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនបានរកឃើញ Complivit សម្រាប់សក់ទេអ្នកអាចទិញអាណាឡូកមួយរបស់វាជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់ស្រដៀងគ្នានេះគឺវីតរ៉មប៊ីសហ្សីហ្សេមហ្សិនផេនហ្គីហ្គាល្អឥតខ្ចោះល្អឥតខ្ចោះ។ ថ្នាំបែបនេះជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់បង្កើនល្បឿនការលូតលាស់របស់ពួកគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរូបរាងសក់និងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើរាងកាយទាំងមូល។ រុំព័ទ្ធជុំវិញ curls របស់អ្នកជាមួយនឹងសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដើម្បីរក្សាភាពស្រស់ស្អាតនិងភាពរឹងមាំរបស់វាប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថាអ្វីៗគឺល្អល្មមហើយអ្នកត្រូវការវិធីសាស្រ្តដែលមានសមត្ថភាពនិងទំនួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងសូម្បីតែការទទួលយកវីតាមីន។

ទម្រង់បែបបទនិងសមាសភាពបញ្ចេញ

សំណុំបែបបទដូស - គ្រាប់មានទំងន់ ៥៩៦ មីលីក្រាម (១០ ដុំក្នុងកញ្ចប់ពងបែកជាកញ្ចប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេស ៣ ឬ ៦ កញ្ចប់និងការណែនាំសំរាប់ប្រើរូបមន្តដុះរោមដុះ) ។

  • inositol - ១៥០ មីលីក្រាម,
  • អាស៊ីត ascorbic (វីតាមីនសេ) - ៣៥ មីលីក្រាម,
  • ស័ង្កសី (ក្នុងទម្រង់ជាអុកស៊ីដ) - ៦ មីលីក្រាម,
  • អាល់ហ្វា - តូកូក្លូរ៉ាអាទីត (វីតាមីនអ៊ី) - ៥ មីលីក្រាម,
  • កាល់ស្យូម D-Pantothenate (វីតាមីនប៊ី5) - 2,5 មីលីក្រាម
  • pyridoxine hydrochloride (វីតាមីនប៊ី6) - ១ មីលីក្រាម,
  • ស៊ុលម៉ង់ហ្គាណែស ១ ស៊ីកា - ១ មីលីក្រាម,
  • citrate ស្ពាន់ 2.5-aqueous 0,5 មីលីក្រាម
  • Retinol palmitate (វីតាមីនអា) - ០,២៥ មីលីក្រាម,
  • ប៊ីទីលីន - ០.០២៥ មីលីក្រាម
  • សេលេញ៉ូមស្ងួតនៃការដកស្រង់ផ្លែឈើរួមទាំងβ-sitosterol - ០.០១២៨ មីលីក្រាម។

  • excipients: phosphate កាល់ស្យូម 2- ជំនួស anhydrous (បំពេញ), អាម៉ូញ៉ូមឌីអុកស៊ីតឌីអុកស៊ីតនិង talc (ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការដុតនំ), ទំងន់មធ្យមម៉ូលេគុល polyvinylpyrrolidone K-25 (ក្រាស់), ម៉ាញេស្យូម stearate (សារធាតុផ្លាស់ប្តូរ),
  • សមាសភាពកន្សោម: ជែលលីន (បំពេញ), ទីតានីញ៉ូមឌីអុកស៊ីត (ថ្នាំជ្រលក់) ។

តម្លៃថាមពលនៃ 1 កន្សោមគឺ 2 kcal / 3 kJ ។ តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ: ប្រូតេអ៊ីន - 0,1 ក្រាមកាបូអ៊ីដ្រាត - 0,1 ក្រាមខ្លាញ់ - 0 ក្រាម។

ឱសថសាស្ត្រ

សកម្មភាពនៃរូបមន្តលូតលាស់សក់រីវីតាធីតាគឺដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិនៃសមាសធាតុផ្សំដែលមាននៅក្នុងកន្សោម។

  • អ៊ីណូសិតថុលៈគឺជាសារធាតុដែលមានលក្ខណៈដូចវីតាមីនដែលត្រូវបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការបង្កើតទ្រង់ទ្រាយនិងរចនាសម្ព័ន្ធនៃភ្នាសកោសិកា។ ជាមួយនឹងការខ្វះសារធាតុនេះការបាត់បង់សក់ស្ថានភាពស្បែកខ្សោយការសម្របសម្រួលចលនាមុខងារចក្ខុវិស័យនិងមុខងារថ្លើមធម្មតាអាចធ្វើទៅបាន។
  • អាស៊ីត ascorbic: ចូលរួមក្នុងការសំយោគកូឡាជែននិងធ្វើឱ្យមានភាពធម្មតានៃភាពជ្រាបចូលនៃសរសៃឈាមដោយសារតែវាជួយដល់សរសៃឈាមនិងស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំបង្កើនភាពធន់នឹងការឆ្លង។ ចូលរួមក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងជាតិដែកក្នុងការកកឈាមនិងការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាក្នុងបទប្បញ្ញត្តិនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញ។
  • ស័ង្កសីៈជាផ្នែកមួយនៃអង់ស៊ីមជាច្រើនហើយពាក់ព័ន្ធនឹងប្រតិកម្មជីវគីមីផ្សេងៗដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព immunostimulating ។ ជម្រុញការស្រូបយកវីតាមីនអាស្ថេរភាពនៃភ្នាសកោសិកាការលូតលាស់សក់និងការបង្កើតឡើងវិញស្បែក។
  • អាល់ហ្វា - តូកូក្លូរ៉ាអាសេតាតៈមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មបញ្ចេញសម្លេងការពាររាងកាយពីផលប៉ះពាល់បំផ្លាញនៃប្រភេទអុកស៊ីសែនប្រតិកម្ម។ វាការពារការបំផ្លាញកោសិកាឈាមក្រហមដែលជះឥទ្ធិពលល្អដល់មុខងាររបស់ក្រពេញភេទជាលិកាសាច់ដុំនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
  • វីតាមីនខ5 (អាស៊ីត pantothenic)៖ ចូលរួមក្នុងការបញ្ជូនកម្លាំងសរសៃប្រសាទក្នុងការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតបង្កើនដំណើរការបង្កើតឡើងវិញ។ ជាមួយនឹងការខ្វះវីតាមីននេះការរំលោភលើការលូតលាស់សក់ការវិវត្តនៃជំងឺរលាកស្បែកការលេចចេញមុននៃសក់ពណ៌ប្រផេះគឺអាចធ្វើទៅបាន។
  • pyridoxine hydrochloride: ពាក់ព័ន្ធនឹងការរំលាយអាហារ។ វាចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាពស្បែកសក់និងក្រចកសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលនិងគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ កង្វះ Pyridoxine អាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរលាកស្បែក seborrheic ស្ងួត (រួមទាំងស្បែកក្បាល), stomatitis និងចង្អោរ, បាត់បង់ចំណង់អាហារ។
  • ម៉ង់ហ្គាណែសៈចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតកាបូអ៊ីដ្រាតនិង lipid ការសំយោគមេឡាញីការអភិវឌ្ឍជាលិកាឆ្អឹងការដកដង្ហើមរបស់ជាលិកានិងការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការនៃការពុកឆ្អឹងនិងដំណើរការលូតលាស់ធម្មតា។
  • ស្ពាន់៖ មានទ្រព្យសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺពុកឆ្អឹង។ ចូលរួមក្នុងការសំយោគកូឡាជែនការពារភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននៃជាលិកានិងសរីរាង្គក៏ដូចជាការវិវត្តនៃភាពស្លកសាំង។ ជាមួយនឹងការខ្វះទង់ដែងរូបរាងដំបូងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះគឺអាចធ្វើទៅបាន។
  • រីទីណូល (វីតាមីនអា): ការពារកោសិកាពីរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងស្បែកពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ។ ចាំបាច់សម្រាប់មុខងារបន្តពូជធម្មតាការលូតលាស់ឆ្អឹងពេលថ្ងៃត្រង់និងចក្ខុវិស័យពណ៌។ ចូលរួមក្នុងការបង្កើតសារធាតុពណ៌ដែលមើលឃើញធានានូវភាពសុចរិតនៃជាលិការ epithelial ។ កង្វះវីតាមីនអាអាចបណ្តាលឱ្យស្បែកស្ងួតនិងសក់រិលនិងក្រចកនិងសក់ស្ងួត។
  • ប៊ីលីនទីនៈគឺជាអ្នកចូលរួមក្នុងការបំប្លែងសារជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់។ ចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារល្អបំផុតនៅក្នុងសក់ក្រចកនិងស្បែក។ កង្វះវីតាមីននេះគឺមានគុណប្រយោជន៍ជាមួយនឹងការរបកស្បែកនិងជ្រុះសក់។
  • ការដកស្រង់នៃភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃផ្លែល្ពៅ (រួមទាំងβ-sitosterol): កាត់បន្ថយសកម្មភាពរបស់អរម៉ូនអរម៉ូន androgen (dihydrotestosterone ដែលរារាំងកត្តាលូតលាស់សក់) លើអ្នកទទួលជាក់លាក់នៅក្នុងឫសសក់ដែលជាលទ្ធផលដំណើរការនៃការបាត់បង់សក់ត្រូវបានចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំងហើយការលូតលាស់របស់ពួកគេត្រូវបានពង្រឹង។

ដូច្នេះរូបមន្តនៃការលូតលាស់សក់៖

  • មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
  • ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសគ្រប់ប្រភេទនៅក្នុងរាងកាយ
  • ពន្លឿនដំណើរការបង្កើតឡើងវិញ
  • ពង្រឹងសក់រក្សាភាពរឹងមាំនិងការបត់បែន
  • ការពារការបាត់បង់សក់
  • លើកកម្ពស់កំណើនសក់ថ្មី
  • ស្តាររចនាសម្ព័នរបស់សក់ឡើងវិញនិងការពារផ្នែកឈើឆ្កាង
  • រក្សាបាននូវស្ថានភាពធម្មតានិងមុខងាររបស់សក់និងស្បែក។

វីតាមីនសម្រាប់ការលូតលាស់ក្រចកនិងសក់មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត

ការរៀបចំសម្រាប់សក់និងក្រចក

កង្វះវីតាមីនជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ស្ថានភាពនៃក្រចកនិង curls ធ្វើឱ្យពួកគេស្ងួតនិងផុយធ្វើឱ្យរូបរាងកាន់តែអាក្រក់និងបន្ថយការលូតលាស់។ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហានេះអ្នកគួរយកវីតាមីនសម្រាប់សក់និងក្រចកឱ្យបានទៀងទាត់ - ស្មុគស្មាញដែលមានតំលៃថោកនិងមានប្រសិទ្ធភាពនឹងជួយទូទាត់សងចំពោះកង្វះសារធាតុសំខាន់ៗនៅក្នុងខ្លួននិងរក្សានូវរូបរាងទាក់ទាញ។ សក់និងក្រចកមានរចនាសម្ព័ន្ធប្រហាក់ប្រហែលនិងមានផ្ទុក keratins យឺតដូច្នេះស្ថានភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយវីតាមីនដូចគ្នា។

តោះក្រឡេកមើល ti-boginya-detka.ru ដែលស្មុគស្មាញវីតាមីនមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត?

វីតាមីនសម្រាប់សក់និងក្រចក

វីតាមីនគឺជាឧបករណ៍វេទមន្តដែលអាចស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់និងក្រចកដែលខូចខាតឡើងវិញផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានរូបរាងល្អឥតខ្ចោះ។ អ្វីដែលចាំបាច់បំផុតគឺ៖

  • វីតាមីនឌី - ចិញ្ចឹមនិងពង្រឹង
  • វីតាមីនអា - ស្តាររចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញ
  • វីតាមីន B - ជំរុញការលូតលាស់,
  • វីតាមីនអេ - ការពារនិងផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែន
  • វីតាមីនអ៊ី - ផ្តល់សំណើមនិងពង្រឹង។

លើសពីនេះទៀតធាតុដានដូចជា: ជាតិដែកកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមនិងស័ង្កសីគឺចាំបាច់ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពសក់និងក្រចក។

វីតាមីនដែលត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសសម្រាប់សក់និងក្រចកមានតំលៃថោកនិងមានប្រសិទ្ធិភាពនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ - ឱសថស្ថានមានជំរើសច្រើននៃថ្នាំបែបនេះយើងនឹងពិចារណាថ្នាំដែលពេញនិយមបំផុតនៅខាងក្រោម។

លើសពីនេះទៀតយើងណែនាំឱ្យប្រើរបាំងសម្រាប់ការបាត់បង់សក់។ ត្រូវប្រាកដថាសាកល្បងរបាំងស៊ុត!

វីតាមីនអាចត្រូវបានប្រើខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។ សម្រាប់សក់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅគឺការប្រើរបាំងការពារ។ អ្នកអាចរៀបចំសមាសភាពបែបនេះតាមវិធីដូចខាងក្រោមៈ

  • លាយរបាំងសក់ដែលបានបញ្ចប់ដែលបានទិញនៅឱសថស្ថានជាមួយនឹងដំណោះស្រាយដែលមានជាតិខ្លាញ់ឬប្រេងដែលមានជាតិវីតាមីន។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាលើភាពឆបគ្នានៃសារធាតុឧទាហរណ៍វីតាមីនអាដំណើរការល្អជាមួយវីតាមីនអ៊ី។
  • លាយវីតាមីនណាមួយជាមួយគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិនិងរៀបចំរបាំងសក់នៅផ្ទះ។ ក្នុងនាមជាសមាសធាតុសំខាន់ដែលអ្នកអាចប្រើបាន: ស៊ុត kefir ដីឥដ្ឋទឹកឃ្មុំនិងប្រេងផ្សេងៗ។

ព័ត៌មានជំនួយពី ti-boginya-detka.ru: ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃក្រចកអ្នកក៏អាចរៀបចំការធ្វើទ្រង់ទ្រាយរឹងមាំនិងអនុវត្តវាជារៀងរាល់ថ្ងៃទៅនឹងបន្ទះ cuticle និងក្រចក។

នៅខាងក្នុងវីតាមីនចាំបាច់មកជាមួយអាហារប៉ុន្តែសម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកត្រូវការរបបអាហារដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។ការរចនាមុខម្ហូបតាមរបៀបដែលអាចទទួលបានរាល់សារធាតុក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវគឺពិបាកណាស់លើកលែងតែផលិតផលទាំងអស់មិនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយ។

ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃថ្នាំក្នុងស្រុក

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកស្មុគស្មាញវីតាមីនដែលមានតំលៃសមរម្យនិងមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវីតាមីនសម្រាប់សក់និងក្រចកដែលផលិតនៅប្រទេសរុស្ស៊ី - មានតំលៃថោកនិងមានប្រសិទ្ធភាព (ការពិនិត្យឡើងវិញនៃថ្នាំក្នុងស្រុកភាគច្រើនវិជ្ជមានព្រោះពួកគេផ្តល់ជូនអតិថិជននូវតម្លៃដ៏ល្អសម្រាប់ប្រាក់) ។

គ្រឿងសំអាងអក្ខរក្រម

ការរៀបចំពិសេសមួយឈុតមានវីតាមីនចាំបាច់ទាំងអស់សម្រាប់សម្រស់សក់ស្បែកនិងក្រចក។

លក្ខណៈពិសេស: សមាសធាតុទាំងអស់នៃស្មុគស្មាញត្រូវបានបែងចែកជាបីដូសដែលអនុញ្ញាតឱ្យសម្រេចបាននូវភាពឆបគ្នានៃសារធាតុនិងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ។

វិធីយក៖ លេបមួយគ្រាប់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាគឺពីរសប្តាហ៍។

តម្លៃ: ខ្ចប់ 60 គ្រាប់ - ប្រហែល 390 រូប្លិ៍។

2. អនុលោមតាមកាំរស្មី

សមាសធាតុផ្សំតែមួយគត់នៃថ្នាំអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យសកម្មឡើងវិញនៃកោសិកានិងផលិតកម្មកូឡាជែននិងផ្តល់ការការពារពីឥទ្ធិពលបរិស្ថានឈ្លានពាន។

លក្ខណៈពិសេស: ស្មុគស្មាញនៃវីតាមីនសម្រាប់សក់និងក្រចកមានសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ក៏ដូចជាអាស៊ីតហ្វូលិក។

វិធីយក៖ លេបមួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការចូលរៀនគឺមួយខែ។

តម្លៃ: ខ្ចប់ 60 គ្រាប់ - ប្រហែល 450 រូប្លិ៍។

៣- វិទិកា

មានប្រសិទ្ធិភាពប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ផ្តល់ឱ្យ curls នូវវាយនភាពរលោងបរិមាណនិងដង់ស៊ីតេ។

លក្ខណៈពិសេស: ថ្នាំនេះមានអាស៊ីតនីកូទីកដែលផ្តល់នូវការលូតលាស់សក់ដ៏អស្ចារ្យ។

វិធីយក៖ ១ គ្រាប់ ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការចូលរៀនគឺមួយខែ។

តម្លៃ: ខ្ចប់ 30 គ្រាប់ - ប្រហែល 200 រូប្លិ៍។

ថ្នាំនេះមានតែវីតាមីនអានិងអ៊ី ២ ប៉ុណ្ណោះ។ វីតាមីនទាំងនេះសម្រាប់សក់និងក្រចកមានតំលៃថោកនិងមានប្រសិទ្ធភាព៖ អាវីតជួយកម្ចាត់សក់ជ្រុះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើស្បែកក្បាលនិងពង្រឹងក្រចក។

លក្ខណៈពិសេសៈអាថ៌កំបាំងចំពោះប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំក្នុងបរិមាណតិចតួចវីតាមីនតិចចូលរាងកាយក្នុងមួយដងវាកាន់តែល្អ។

វិធីយក៖ មួយកន្សោមម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការចូលរៀនគឺពី 30-40 ថ្ងៃ។

តម្លៃ: វេចខ្ចប់ ៣០ គ្រាប់ - ប្រហែល ១៣០ រូប្លិ៍។

មានតែ ១០ យោបល់ប៉ុណ្ណោះ។

១២/១៥/២០១៧ វេលាម៉ោង ២៣:២៥ អាគីម៖

សម្រាប់បុរសនិងស្ត្រី។ ស្មុគស្មាញពិសេស។ ជម្រុញការលូតលាស់សក់ថ្មី! ។

ពេលសក់និងក្រចកចង់ចាកចេញពីអ្នក - Complivit នឹងមកជួយសង្គ្រោះ | ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការថែរក្សាក្រចកនិងពង្រឹងសក់។ គុណសម្បត្តិ៖ គុណភាពខ្ពស់មិនថ្លៃថ្លៃធ្វើអោយស្ថានភាពសក់និងក្រចកមានប្រសិទ្ធភាព។

ឧបករណ៍នេះត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ដែលមានគោលដៅនិងមានប្រសិទ្ធភាពលើសក់លើការពង្រឹងនិងការលូតលាស់របស់ថ្មី។ លើសពីនេះទៀតរីវីតធីតជួយព្យាបាលរាងកាយរបស់ខ្ញុំទាំងមូលនិងពង្រឹងក្រចកទន់ខ្សោយ។

សព្វថ្ងៃនេះនៅលើការលក់អ្នកអាចមើលឃើញស្មុគស្មាញពហុចម្រុះជាច្រើនមានគោលបំណងពង្រឹងនិងកែលម្អរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសសម្រាប់ប្រភេទអាយុខុសគ្នា។

លទ្ធផលរំពឹងទុក: ការពង្រឹងសក់និងក្រចកធ្វើឱ្យការលូតលាស់របស់ពួកគេសកម្មធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពស្បែក។ វីតាមីន COMPLIVIT "កាល់ស្យូមឌី ៣" ។ រូបថតពីគេហទំព័រ៖ rzn-kolodec.ru

អនុលោមតាមរស្មី។ ផលចំណេញល្អបំផុត។ Evalar សម្រាប់ស្បែកសក់និងក្រចក។ ធាតុដានទាំងអស់ដែលចាំបាច់ដើម្បីពង្រឹងសក់និងក្រចកត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងទម្រង់នៃសមាសធាតុ chelating: ស្មុគស្មាញសរីរាង្គជាមួយអាស៊ីតអាមីណូដែល។

បំពេញបន្ថែមវីតាមីន ១១ មុខ ៨ សារធាតុរ៉ែ

វាមានៈ

ធាតុនីមួយៗមានឥទ្ធិពលជន៍លើរាងកាយទាំងមូលហើយជាពិសេសគឺចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ ស្មុគស្មាញនេះមានភាពល្បីល្បាញដោយសារឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាផ្តល់នូវការសំយោគកូឡាជែនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងបំពេញបន្ថែមកង្វះសារធាតុចាំបាច់។ យោងទៅតាមការពិនិត្យឡើងវិញ Complivit ពិតជាល្អសម្រាប់ការប្រើប្រាស់សក់។ ពួកវាក្លាយជាក្រាស់រឹងមាំនិងភ្លឺចាំង។ ការរីកលូតលាស់លឿននិងការឈប់បាត់បង់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អតិបរិមាពីស្មុគ្រស្មាញ Complivit សម្រាប់សក់ស្បែកនិងក្រចក? ដំបូងបង្អស់ការសង្កេតច្បាប់សម្រាប់ការចូលរបស់វា។

អ្នកមិនអាចប្រើស្មុគស្មាញក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការបំបៅកូនដោយទឹកដោះនិងដោយការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល។ ក្នុងករណីខ្លះអាឡែរហ្សីត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

វាត្រូវបានគេរំពឹងទុកថា ក្នុងមួយថ្ងៃ គួរតែត្រូវបានទទួលយក ថេប្លេត ១ គ្រាប់ និយម ក្នុងអំឡុងពេលអាហារពេលព្រឹក ។ បានណែនាំសម្រាប់អត្រាការងើបឡើងវិញគឺ ១ ខែ ។ កុំលើសពីរយៈពេលនេះនិងផ្សំថ្នាំជាមួយស្មុគស្មាញផ្សេងទៀតព្រោះនេះអាចបណ្តាលឱ្យ hypervitaminosis ។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមលេបថ្នាំអ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

រូបមន្តនៃការលូតលាស់សក់

សមាសភាពមានសំណុំវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែទាំងមូលដែលបម្រើជាអេលហ្សីរីដែលផ្តល់ជីវិតដល់សក់។

នៅពេលប្រៀបធៀបជាមួយស្មុគស្មាញស្រដៀងគ្នាភាពខុសគ្នាគឺថានៅក្នុងសមាសភាពមានវត្តមាន inositol ដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ មានផងដែរ លំពែងចំរាញ់ផ្លែឈើផ្លែឈើ Serenoy ។ វាគឺជាគាត់ដែលរារាំងឥទ្ធិពលអាក្រក់លើសក់ដែលកើតឡើងដោយសារតែការបញ្ចេញអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនច្រើនពេក - នេះជាមូលហេតុនៃការទំពែក។ បន្ថែមលើពួកគេស្មុគស្មាញរួមមានវីតាមីនប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម A, E, C, pyridroxine, អាស៊ីត pantothenic, biotin, ស័ង្កសី, ម៉ង់ហ្គាណែសនិងទង់ដែង .

វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើថ្នាំនេះប្រសិនបើមានបញ្ហាដែលអាចមើលឃើញជាមួយនឹងសក់ដែលកើតឡើងដោយសារតែភាពតានតឹងជំងឺ។ វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការប្រើវាជាប្រូហ្វាលីសនៅនិទាឃរដូវរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវរងារ។

ក្នុងចំណោម contraindications គឺកុមារអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំ, វត្តមាននៃបញ្ហាតម្រងនោម, ការមិនអត់ឱនចំពោះធាតុមួយ, ជំងឺពុកឆ្អឹង, hypercalcemia, ជំងឺរបេងនិងដុំសាច់។ វាមិនអាចប្រើរួមជាមួយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចបានទេព្រោះកាល់ស្យូមនិងជាតិដែកមិនអនុញ្ញាតឱ្យថ្នាំនេះជ្រាបចូលក្នុងជញ្ជាំងពោះវៀនបានទេ។ ជម្ងឺរលាកស្បែកមិនគួរត្រូវបានផ្សំជាមួយថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមទេ។

វីតាមីនចម្រុះទាំងនេះត្រូវតែយក មួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ ។ វាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយបរិមាណទឹកគ្រប់គ្រាន់។ វគ្គសិក្សាគឺ ៣-៤ សប្តាហ៍ ប៉ុន្តែវេជ្ជបណ្ឌិតអាចពង្រីកវាបាន។

ប្រសិទ្ធភាពនិង analogues

ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃថ្នាំទាំងនេះពង្រឹងស្ថានភាពអំពូលយ៉ាងខ្លាំងទាំងនេះគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់ការជ្រុះសក់ដោយសារពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេមានភាពប្រសើរឡើង។ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះកំណើនកាន់តែខ្លាំងឡើង។ strands ក្លាយជាយឺត, ស្បែកក្បាលមិនទទួលរងពីអង្គែស្បែកក្បាលស្ងួតឬខាញ់ទេ។ អ្នកមិនគួររង់ចាំឱ្យសក់ឆើតឆាយលេចឡើងពេញមួយយប់នោះទេប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់ពិតជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ណាស់។

ថ្នាំស្រដៀងគ្នានេះគឺអាលេរ៉ាណា, វីសាស្សាម៉ា, មឺរប៊ីយូធី, ផេនវីហ្គី, គ្រឿងសំអាងអក្ខរក្រម, វីស្តារប៊ីយូធី។ ដូចជារូបមន្តរស្មីរស្មីនិងការលូតលាស់សក់ពួកគេជួយប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់បង្កើនការលូតលាស់រូបរាងកែលម្អអាហារបំប៉នពីខាងក្នុងនិងព្យាបាលរាងកាយទាំងមូល។

ទេវកថារបស់មេកំណាចនិងវីតាមីនទេវកថា

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកបួសវានឹងមិនមានការខ្វះខាតនៃសារធាតុចិញ្ចឹមនិងជំងឺ hypovitaminosis ទេទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានតែវីតាមីនបីប៉ុណ្ណោះដែលរស់នៅក្នុងផ្លែឈើផ្លែឈើឱសថនិងមើមហើយយើងយកដប់ផ្សេងទៀតជាមួយសាច់ធញ្ញជាតិនិងផលិតផលទឹកដោះគោ។ ពួកគេនឹងមិនខ្វះទេប្រសិនបើអ្នករស់នៅតាមទូទឹកកកនិងទំពារអ្វីមួយគ្រប់ពេលវេលា! ឧទាហរណ៍ការទទួលទានវីតាមីន B1 ប្រចាំថ្ងៃគឺជានំប៉័ងនំប៉័ងមួយដុំ។

ការវាយតម្លៃអ្នកប្រើនៃវីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ឆ្នាំ ២០១៧ បង្ហាញថាវីតាមីនអាឡេរ៉ាណាដែលគណនាដើម្បីបង្កើនអត្រាកំណើនបង្កើនដង់ស៊ីតេនៃខ្សែនិងបញ្ឈប់ការទំពែកគឺស្ថិតក្នុងតំណែងនាំមុខគេ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថានៅពេលប្រើគ្រឿងញៀនជាតិប្រៃមានការថយចុះឥទ្ធិពលឋិតិវន្តត្រូវបានដកចេញហើយពន្លឺដែលមានសុខភាពល្អលេចឡើង។ ក្រុមហ៊ុនផលិត - RF, ក្រុមហ៊ុន Vertex ។

វាមានៈ

  • វីតាមីន - B1, B2, B4, B5, B6, B8, B9, B10, B12, D3, N ។
  • សារធាតុរ៉ែ - ក្រូមីញ៉ូម (Cr), កាល់ស្យូម (Ca), ម៉ាញ៉េស្យូម (Mg), ជាតិដែក (Fe), សេលេញ៉ូម (សែ), ស៊ីលីកុន (ស៊ី) ។
  • អាស៊ីតអាមីណូ - cysteine ​​(cysteine) ។

វីតា - ស្មុគស្មាញ "អាឡារ៉ាណា" ធ្វើការរួមគ្នាកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងប្រទាលនៃស៊េរីនេះ។ បន្ថែមពីលើការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់និងការងើបឡើងវិញវាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ការទំពែកការធ្លាក់ទឹកចិត្តការគេងមិនលក់និងសម្រាប់គោលបំណងបង្ការ។

អនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់:

មនុស្សពេញវ័យត្រូវប្រើវីតាមីនអាលេរ៉ាលមួយគ្រាប់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាធម្មតាគឺបីខែ។ ត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើរួមគ្នាជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងសេរ៉ូមនៃស៊េរីនេះ។

ឧបករណ៍ប្រជាប្រិយនិងមានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតយោងទៅតាមអ្នកជំនាញ trichologist គឺថ្នាំ Inneov ។ សមាសភាពពិសេសរបស់វាមិនមានអរម៉ូនទេហើយមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើការស្តារសក់ការកើនឡើងឥតឈប់ឈរនៃការលូតលាស់និងការការពារពីឥទ្ធិពលបរិស្ថាន។ ទាំងនេះមិនមែនជាវីតាមីនទេប៉ុន្តែជាថ្នាំបំប៉នដែលមានប្រសិទ្ធភាពដោយសាររូបមន្តមានតុល្យភាពដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃការដកស្រង់ប្រមូលផ្តុំពីទំពាំងបាយជូរនិងតែក៏ដូចជា phytosterol ស័ង្កសីនិងអាស៊ីតស៊ុលហ្វួរីន។ ក្រុមហ៊ុនផលិត - បារាំង, អ៊ីនណេវដោយមានការគាំទ្រពីក្រុមហ៊ុន Nestle និង L’Oreal ។

ក្នុងមួយកន្សោម៖

  • សារធាតុរ៉ែ - មីក, talc, Ca, ស័ង្កសី gluconate ។
  • ការដកស្រង់ជាតិអាល់កុលចេញពីគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរនិងស្លឹកតែ។

"អ៊ីនីណូវៈសក់ក្រាស់" ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ:

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យលេបថ្នាំ 2 គ្រាប់បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកជំនាញ trichologist អបអរស្មុគស្មាញ Vitasharm ។ ផលិតផលជីវសាស្ត្រនេះមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មវារក្សាភ្នាសរំអិលនៃអេពីត្យូមក្នុងសភាពធម្មតាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធសក់និងក្រចកការពាររាងកាយពីស្ថានភាពបរិស្ថាននិងវិទ្យុសកម្មពន្លឺព្រះអាទិត្យពង្រឹងចរាចរឈាមជួយស្តារភាពបត់បែនភាពបត់បែននៃស្បែកនិងការពារភាពចាស់។ ក្រុមហ៊ុនផលិត - ប្រទេសរុស្ស៊ីក្រុមហ៊ុន Veropharm ។ ការរៀបចំស្មុគស្មាញមានផ្ទុកវីតាមីន - B1, B2, B5, B6, PP, A. ការរៀបចំសក់ Vitasharm ត្រូវបានណែនាំអោយយកក្នុងរយៈពេលមួយខែមួយគ្រាប់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។

យកចិត្តទុកដាក់! វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាវីតាមីនអាចត្រូវបានស្តុកទុក - នេះមិនមែនជាការពិតទេពីព្រោះធាតុទាំងនេះត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយក្នុងរយៈពេលប្រាំទៅប្រាំមួយម៉ោង។

មនុស្សមួយចំនួនគិតថាប្រសិនបើអ្នកផលិតលាក់វីតាមីនទាំង ១៣ នៅក្នុងថេប្លេតតែមួយពេលនោះវាមានប្រយោជន៍ជាងថ្នាំដទៃទៀតប៉ុន្តែមានការរួមផ្សំជាក់លាក់នៃវីតាមីននោះមានន័យថាពួកគេត្រូវតែជាក្រុមជាក់លាក់នៃក្រុម B6, B12, C. ហើយប្រសិនបើវីតាមីនទាំងអស់មាននៅក្នុងអាគារតែមួយនោះវាជាសារពាង្គកាយ។ មិនអាចរំលាយបាន។

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាវីតាមីនអាត្រូវការលក្ខខណ្ឌពិសេស។ មានរឿងព្រេងបែបនេះដែលពួកគេត្រូវការញ៉ាំជាមួយអ្វីដែលមានជាតិខ្លាញ់ហើយមនុស្សចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន។ ប៉ុន្តែការពិតពោះវៀនមានជាតិខ្លាញ់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការស្រូបចូលរបស់ពួកគេ។

គោលការណ៍ធ្វើការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសដោយខ្លួនឯងស្មុគស្មាញជាក់លាក់មួយដែលសមស្របជាពិសេសសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក? យើងរាយជួររោគសញ្ញារោគសញ្ញានេះអាចជាៈការលូតលាស់មិនចេះរីងស្ងួតការបាត់បង់រូបរាងដំបូងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះខ្លាញ់ច្រើនពេកឬស្ងួត។

ប្រសិនបើបញ្ហាមិនមាននៅក្នុងជំងឺទូទៅហើយមិនមែនជាបញ្ហានៃលក្ខណៈហ្សែនទេនោះ Complivit ពិតជានឹងជួយនាំសក់ឱ្យមានទម្រង់ត្រឹមត្រូវ។

វាមានធាតុដានចាំបាច់ទាំងអស់ដែលជួយឱ្យរាងកាយបង្កើតការងារធម្មជាតិបំពេញបន្ថែមការផ្គត់ផ្គង់វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ដែលចាំបាច់រួមទាំងសម្រស់និងសុខភាពសក់។

បន្ទាប់ពិចារណាពីការរៀបចំស្មុគស្មាញពីរដែលពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់សក់និងក្រចក - រូបមន្តលូតលាស់ស្របនិងរស្មីរស្មី។

ការពិនិត្យឡើងវិញអំពីរូបមន្តនៃការលូតលាស់សក់

ការពិនិត្យឡើងវិញអំពីរូបមន្តនៃការលូតលាស់សក់មានភាពចម្រូងចម្រាស។ នៅក្នុងការពិនិត្យវិជ្ជមានស្ត្រីពិពណ៌នាអំពីលទ្ធផលល្អការអត់ធ្មត់ល្អនិងសមាសធាតុផ្សំនៃអាហារបំប៉នដែលមានតុល្យភាពកត់សំគាល់វត្តមានរបស់អ៊ីណូតូទីលនិងការដកស្រង់ផ្លែឈើស៊ីរីនីមលែន - សមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សក់ដែលមានសុខភាពល្អ។ របាយការណ៍អវិជ្ជមានត្អូញត្អែរពីកង្វះនៃផលប៉ះពាល់ណាមួយពីការទទួលយកអាហារបំប៉ន។

តើវីតាមីនអ្វីខ្លះដែលត្រូវប្រើសម្រាប់ការលូតលាស់សក់?

ស្ថានភាពសក់ពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អការបត់បែនសក់ដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើសម្លេងទូទៅនៃរាងកាយនិងសុខុមាលភាពរាងកាយ។ ហើយក្រុមសក់សំខាន់បំផុតគឺខ។ វាមាននៅក្នុងអាហារដូចជា៖

  • សាច់
  • ថ្លើម
  • តម្រងនោម
  • ទឹកដោះគោ
  • ដំបែរបស់ស្រាបៀរ
  • ត្រីនិងអាហារសមុទ្រ
  • សាឡាត់បៃតង។

ស្មុគស្មាញ Vita ដែលអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានមានបរិមាណចាំបាច់នៃសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនដែលមានតុល្យភាពដែលនឹងជួយទប់ទល់នឹងរោគសញ្ញាមិនល្អមួយចំនួននិងនាំសក់និងក្រចករបស់អ្នកឱ្យមើលទៅឡូយ។

ប្រសិនបើក្រអូមស្លេកនិងស្ងួតបន្ទាប់មកនេះមានន័យថាវីតាមីន B1 មិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។

ថ្នាំលាបសក់មានជាតិខាញ់នៅឫសហើយស្ងួតនៅគន្លឹះដូចជាចំបើងគឺមិនមានវីតាមីន B2 គ្រប់គ្រាន់ទេ។

មិនមានសម្លេងខ្លាំងហើយសក់ស្លេកមិនភ្លឺរលោងនិងមិនភ្លឺនៅលើព្រះអាទិត្យ - B3 ទទួលខុសត្រូវចំពោះសារធាតុពណ៌។ ដោយសារតែវីតាមីននេះសក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែអាចកើតឡើងដោយសារតែហេតុផលនេះការទទួលទានវីតាមីន B3 គឺសំខាន់។

សក់ជ្រុះ - ប៊ី ៥ ទទួលខុសត្រូវក្នុងការពង្រឹងនិងផ្តល់អុកស៊ីសែន។

អង្គែស្បែកក្បាលនិងរលាកបានលេចឡើង - ខ ៦ មិនអនុញ្ញាតឱ្យស្បែកស្ងួតទេ។

សម្រាប់ការលូតលាស់លឿនធាតុ B និង C ឬអាស៊ីតហ្វូលិកត្រូវការជាចាំបាច់។

ក - ផ្តល់ភាពបត់បែនការបត់បែនពង្រឹងនិងលើកកម្ពស់ការអភិវឌ្ឍនិងអាហារូបត្ថម្ភ។

អ៊ី - អាចជួយទប់ទល់នឹងភាពរិលនិងបង្កើនការលូតលាស់។

គ - មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើការកែលំអភាពស៊ាំនិងជាលិកាភ្ជាប់ប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍និងអារម្មណ៍។

វីតាមីនបេ ១២

អ្នកកែសម្ផស្សសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើវីតាមីន B12 នៅក្នុងអំពែរសម្រាប់សក់ដែលត្រូវបានលក់នៅតាមឱសថស្ថានណាមួយក្នុងតម្លៃគួរឱ្យអស់សំណើច។ វាគឺជាវីតាមីននេះដែលធ្វើឱ្យឫសមានស្ថេរភាពនៅនឹងកន្លែងផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អប្រសើរនិងឆាប់រហ័សបង្កើនការបត់បែនមានសភាពខៀវស្រងាត់និងស្ថានភាពទូទៅ។ វាមាននៅក្នុងអំពែរសម្រាប់ចាក់និងក្នុងគ្រាប់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកត្រូវរៀបចំរបាំងសាមញ្ញពីផលិតផលដែលមានហើយបន្ថែមវាទៅផលិតផលថែរក្សានិងសាប៊ូ។

សមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភទី ១៖

  • អ្នកត្រូវទិញវីតាមីនក្នុងអំពែ B1, B6, B12 នៅក្នុងឱសថស្ថាន
  • ភ្ជាប់អំពែរមួយជាមួយពងមាន់ពងមាន់
  • រាយការណ៍ទៅល្បាយលទ្ធផលនៃសិល្បៈ។ ស្លាបព្រានៃប្រេងសមុទ្រ buckthorn ឬ burdock,
  • លាបលើប្រវែងទាំងមូលនិងពាក់មួករយៈពេល ៥-១០ នាទី
  • ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រហូតដល់មានលទ្ធផល។

សមាសភាពព្យាបាល ២:

  • ផ្កាលីនដិននិងផ្កា chamomile ក៏ដូចជាស្លឹក nettle គួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះជាមួយទឹករំពុះ។ សមាមាត្រ: 1 ស្លាបព្រាក្នុងមួយកែវទឹកឆ្អិន។
  • ឈរនៅក្រោមគំរបរយៈពេល 30 នាទី។
  • បន្ថែមអំពែរ A, B6, B12 មួយទៅក្នុងល្បាយលទ្ធផល។
  • លាបលើប្រវែងទាំងមូលហើយពាក់នៅក្រោមមួកកម្តៅរយៈពេល ២០-២៥ នាទី។
  • ល្បាយនេះត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ដោយគ្មានភ្នាក់ងារសំអាត។
  • វិធីសាស្រ្តនៃការស្តារឡើងវិញនេះត្រូវបានប្រើម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

របាំងព្យាបាលទី ៣៖

  • ទៅហាសិបក្រាមនៃទឹកឃ្មុំបន្ថែមសិល្បៈ។ ស្លាបព្រានៃប្រេងអាល់ម៉ុង
  • និង ampoule មួយនៃវីតាមីន B6, B12, ទឹក aloe,
  • លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អហើយលាបលើសក់ទាំងមូល។
  • ទុកនៅក្រោមមួកកម្តៅរយៈពេល ៤០-៤៥ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូ
  • ប្រើម្តងរៀងរាល់ ៧ ថ្ងៃម្តង។

របាំងបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងរយៈពេលបីទៅបួនខែហើយបន្ទាប់មកក្នុងការព្យាបាលវាចាំបាច់ត្រូវសម្រាករយៈពេលមួយទៅពីរខែ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងព្យាបាលប្រជាប្រិយទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញហើយយោងទៅតាមស្ត្រីភាគច្រើន B12 ស្ថិតក្នុងចំណាត់ថ្នាក់ដំបូងនៃចំណាត់ថ្នាក់វីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសស្មុគស្មាញវីស្តា?

វីតា - ស្មុគស្មាញជួយទ្រទ្រង់រាងកាយរបស់យើងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ - ពួកវាជាសារធាតុរីករាយបែបនេះដែលធ្វើឱ្យស្បែកមើលទៅអស្ចារ្យសក់ចាប់ផ្តើមភ្លឺក្រចកលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សភាពស៊ាំកើនឡើងចំណង់អាហារលេចឡើងការគេងលក់ស្រួលនិងដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានភាពប្រសើរឡើង។ ម៉ូលេគុលវីតាមីនផ្សំជាមួយប្រូតេអ៊ីនហើយប្រែទៅជាសារធាតុសរីរាង្គសកម្មដែលដំណើរការនិងផ្តល់នូវសកម្មភាពសំខាន់ត្រឹមត្រូវ។ ក្រៅពីវីតាមីន (វីតាមីន) ក៏មានជាតិរ៉ែ (រ៉ែ) ដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងការបង្កើតវីតាមីនដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតហើយចាំបាច់សម្រាប់ការស្ថាបនាត្រឹមត្រូវនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីស។

តើអ្នកជ្រើសរើសវីតាមីនអ្វីខ្លះ? នៅពេលយើងទៅឱសថស្ថានហើយឃើញការចាត់ថ្នាក់ដ៏ធំនិងចម្រុះពណ៌នៅលើធ្នើភ្នែករបស់យើងចាប់ផ្តើមរត់ឡើង។ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះ:

  • ក្រុមហ៊ុនផលិត
  • ព័ត៌មានអំពីកន្លែងដែលអ្នកផលិតទទួលបានវត្ថុធាតុដើម (បារាំងនិងអាឡឺម៉ង់ជាអ្នកដឹកនាំនៅទីនេះ)
  • សំបកអ្វី (ចាហួយគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់) ។
  • រូបរាង (ប្រសិនបើសំបកនេះភ្លឺពេក, បន្ទាប់មកមានពណ៌ជ្រលក់) ។
  • ក្លិន (ផលិតផលធម្មជាតិច្រើនតែមានក្លិនជាក់លាក់និងមិនតែងតែរីករាយ)
  • បរិមាណ (បញ្ជីវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែធំពេកមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយទេហើយជាធម្មតាមិននាំមកនូវផលប្រយោជន៍អ្វីឡើយ)
  • សមាសភាពមិនគួរលើសពីអត្រាប្រចាំថ្ងៃដែលអាចរកឃើញនៅក្នុងតារាងពិសេស។

មុនពេលទិញអ្នកគួរតែសិក្សាដោយយកចិត្តទុកដាក់នូវការពិនិត្យឡើងវិញនិងមើលចំណាត់ថ្នាក់វីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់សក់យោងទៅតាមអ្នកទិញនិងគ្រូពេទ្យ។ លើសពីនេះទៀតមុនពេលទៅឱសថស្ថានអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្ត: តើវីតាមីនសម្រាប់អ្វីខ្លះហើយគោលបំណងនៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគឺជាអ្វី។ ហើយសំខាន់បំផុតអ្វីក៏ដោយដែលគោលដៅនេះ (បង្កើនភាពរឹងមាំធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់សក់ពង្រឹងភាពស៊ាំបំបាត់ភាពតានតឹងជាដើម) ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកព្យាបាលគឺចាំបាច់។ ហើយវគ្គសិក្សានឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើអ្នកឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តពិសេសនិងកំណត់ថាតើវីតាមីនណាដែលខ្វះខាតនៅក្នុងខ្លួន។

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវការការពិគ្រោះយោបល់ពីវេជ្ជបណ្ឌិត?

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអង់គ្លេសជឿជាក់ថាវីតាមីន B ផ្ទុយទៅវិញអាចបង្កឱ្យមានសុខភាពមិនល្អ។ នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងជាផ្លូវការសមាសធាតុទាំងនេះមិនមែនជាថាំពទ្យទេហើយសព្វថ្ងៃនេះគ្រូពេទ្យគ្រាន់តែនិយាយផ្ទុយហើយណែនាំពួកគេឱ្យប្រុងប្រយ័ត្នជាងមុន។ ដំបូងបង្អស់នេះគឺជាថ្នាំដែលផលិតដោយសំយោគហើយដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការសម្របសម្រួលរដ្ឋបាលរបស់ខ្លួនជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ។ ហើយមានវិធីជាច្រើនទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពដែលមិនតម្រូវឱ្យមានការធ្វើអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកឈប់ជក់បារីកំណត់ការផឹកស្រាហើយចាប់ផ្តើមញ៉ាំត្រឹមត្រូវតម្រូវការវីតាមីនអាចនឹងបាត់ទៅវិញ។

នៅពេលទទួលភ្ញៀវអ្នកព្យាបាលរោគនឹងនិយាយថាការផឹកវីតាមីនរាល់ថ្ងៃពិតជាគ្មានន័យទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការយកវាទៅលង់ទឹកហើយក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់នៅពេលដែលរាងកាយត្រូវការ។ លើសពីនេះទៀតការព្យាបាលជាធម្មតាមានប្រសិទ្ធភាពជាងប្រសិនបើការរៀបចំខាងក្រៅត្រូវបានប្រើដើម្បីកែលម្អសក់។ ប៉ុន្តែមិនតែងតែទេពីព្រោះភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើស្ថានភាពទូទៅនៃសារពាង្គកាយទាំងមូលរួមទាំងរូបរាងផងដូច្នេះការពិគ្រោះយោបល់និងការធ្វើតេស្តគឺចាំបាច់មុនពេលចាប់ផ្តើមវគ្គសិក្សា។

ផ្អែកលើការរកឃើញរបស់អ្នកជំនាញការវាយតម្លៃនៃវីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ត្រូវបានចងក្រង៖

  • វីតាមីន B12 នៅក្នុងអំពែរ
  • អ៊ីណូវ
  • អាឡិនណា
  • ល្អឥតខ្ចោះ
  • វិទិកា
  • Pantovigar,
  • វីយូមរ៉មប៊ីយូធី
  • ភាពស្របច្បាប់។

ពេលណាត្រូវជួយឱ្យរាងកាយមានវីតាមីន?

វីតាមីនទាំង ១៣ មុខគឺវង្វេងស្មារតីហើយខ្លាចភ្លើងខ្លាំងហើយផ្ទុកយូរនៅត្រជាក់។ ហើយប្រសិនបើរាងកាយមិនទទួលសូម្បីតែមួយក្នុងចំណោមពួកគេនោះជម្ងឺនិងជំងឺផ្សេងៗនឹងកើតឡើង។ ដូច្នេះវីតាមីនសំយោគត្រូវបានបង្កើតប៉ុន្តែជាមួយពួកគេដែរមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែសាមញ្ញទេ។ ឧទាហរណ៍វីតាមីនអាអត្រាប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវការរបស់វាគឺ ៥០០ យូនីតហើយនៅក្នុងឱសថស្ថានអ្នកអាចទិញកន្លែងស្មុគស្មាញមួយដែល ១៥០០ នោះគឺលើសពីបទដ្ឋាន ៣ ដងដែលនាំឱ្យមានជំងឺបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ។ វីតាមីនដែលមិនមានការត្រួតពិនិត្យគឺមានគ្រោះថ្នាក់ហើយភាគច្រើនផលវិបាកគឺអាឡែរហ្សីពីការប្រើជ្រុលការបង្កើតដុំពកនិងហើមពោះមានផលវិបាកនិងអាក្រក់ជាងនេះ។ ប៉ុន្តែមិនថាពួកគេនិយាយអំពីវីតាមីនយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានបង្ហាញជាការពិតថាការជួយរាងកាយដោយមានជំនួយពីស្មុគស្មាញ Vita គឺចាំបាច់នៅក្នុងវគ្គសិក្សាគឺៈនៅនិទាឃរដូវនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះហើយមានតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។

វីយូធីមប៊ីយូធី

វិធីសាស្រ្តដ៏ល្អសម្រាប់ការស្តារសក់ឡើងវិញដែលកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនពីថ្នាំលាបសក់ស្ទីលស្ទីលញឹកញាប់ជាមួយឧបករណ៍ក្តៅនិងការប៉ះពាល់ជាមួយវ៉ារនីស។ ការរួមបញ្ចូលដ៏កម្រផ្តល់ឱ្យសក់និងស្បែកក្បាលនីមួយៗជាមួយនឹងការបន្ថែមសារធាតុរ៉ែវីតាមីននិងសមាសធាតុដ៏មានតម្លៃដែលគាំទ្រដល់សក់។ សមាសធាតុពិសេសនៃធាតុសកម្មនឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺបរិមាណនិងរូបរាងគ្មានកំហុស។ ក្រុមហ៊ុនផលិត - សហរដ្ឋអាមេរិក, ក្រុមហ៊ុន "Unipharm" ។ ស្មុគស្មាញពិសេសរួមមាន៖

  • វីតាមីន - B1, B2, B4, B5, B6, B8, B9, B10, B12, cholecalciferol, E, C, H, អាស៊ីត nicotinic, Retinol ។
  • សារធាតុរ៉ែ - ម៉ាញ៉េស្យូម (អិម) អ៊ីយ៉ូត (អាយ) ជាតិដែក (ហ្វីត) កាល់ស្យូម (Ca) ប៊រុន (ប៊ី) ម៉ង់ហ្គាណែស (អិន) សេលេញ៉ូម (សែ) ស័ង្កសី (ហ្សិន) ផូស្វ័រ។
  • អាស៊ីតអាមីណូនិងអង់ស៊ីម - arginine, lysine, polypeptide (papain), cystine, methionine ។
  • ចំរាញ់ចេញពីចំរាញ់ពីរមៀតអាឡៃខាត់ផូរីរ៉ូរីរីនទំពាំងបាយជូទំពាំងបាយជូរ (គ្រាប់) ហាន់សេតស្លឹកអូលីវ (ស្លឹក) ជីអង្កែនណេតតែផ្កាផ្កាឡាវេនឌ័រអ័រជីខ្ញីក្រូចឆ្មា។

សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់“ វីយូធីមប៊ីយូធី”

មនុស្សពេញវ័យគួរលេបមួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់៖

  • រំលោភលើវាយនភាពសក់,
  • ភាពផុយស្រួយនៃក្រចកកើនឡើង
  • ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការងើបឡើងវិញនៅក្នុងរាងកាយ,
  • ជាមួយនឹងកង្វះវីតាមីន
  • បន្ទាប់ពីផ្ទុកលើសទម្ងន់រាងកាយ,
  • ដើម្បីធ្វើអោយងាប់លិង្គឡើងវិញ
  • បំពេញបន្ថែមការផ្គត់ផ្គង់រ៉ែ
  • កែតំរូវផលប៉ះពាល់នៃអាហារូបត្ថម្ភគ្មានតុល្យភាព
  • ការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើគីមី។

ការទទួលទានមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការមិនអត់ឱនផ្ទាល់ខ្លួននៃសមាសធាតុមូលដ្ឋានទេ។

សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់“ វីយូធីមសម្រស់” អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងអំឡុងពេលបំបៅ៖

សមាសភាពនេះរួមបញ្ចូលទាំងការរួមផ្សំដ៏ខ្លាំងក្លានៃវីតាមីននិងធាតុដានដែលអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយផុយស្រួយហើយសម្រាប់ហេតុផលនេះការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះ។

សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ "ពន្លឺចែងចាំង"

វាត្រូវបានបង្កើតឡើងថាក្នុងកំឡុងពេលធ្វើសកម្មភាពនៅក្នុងរាងកាយនៃគ្រឿងផ្សំដែលត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរូបមន្តរបស់វាការងារនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញដែលតម្រូវឱ្យមានការស្តារស្បែកនិងសក់ឡើងវិញយ៉ាងសកម្ម។ ផលិតផលមិនត្រឹមតែចិញ្ចឹមបំប៉នប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងពង្រឹងអំពូលនិងបន្ទះក្រចកដែលមានជម្ងឺផងដែរដោយផ្តល់ជំនួយសម្រាប់ការជាសះស្បើយនិងការលូតលាស់ឆាប់រហ័ស។ ក្រុមហ៊ុនផលិត - សហព័ន្ធរុស្ស៊ី, Pharmstandard-UfaVITA សង្គម។ ជាផ្នែកមួយនៃស្មុគស្មាញវិតារៈ

  • វីតាមីន - B1, B2, B6, B7, B12, A, E, C, nicotinamide អាស៊ីតហ្វូលិកនិង lipoic ។
  • ការដកស្រង់ជាតិអាល់កុលប្រមូលផ្តុំចេញពីសន្លឹកតែបៃតង។
  • សារធាតុរ៉ែ - កាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមដែកស៊ីលីកុនស័ង្កសីទង់ដែងសេលេញ៉ូម cobalt ។

សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់“ រស្មីរស្មីរស្មី”:

មនុស្សពេញវ័យគួរលេបមួយគ្រាប់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ កំរិតអាចត្រូវបានកើនឡើងតែតាមដំបូន្មានរបស់អ្នកព្យាបាល។

Pantovigar

វាមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ការឡើងក្រាស់នៃសរសៃពួរពង្រឹងភាពរលោងនិងតិត្ថិភាពនៃសម្លេងសក់ព្រមាននិងពន្យារពេលដំណើរការនៃការបាត់បង់សក់។ វាមានសមាសភាពដែលបានជ្រើសរើសយ៉ាងជាក់លាក់ដោយសារតែការកើនឡើងដែលកំណើនត្រូវបានកើនឡើងហើយលើសពីនេះទៀតវាយនភាពដ៏រឹងមាំនៃក្រាហ្វិចនិងចានក្រចកត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ក្រុមហ៊ុនផលិត - អាឡឺម៉ង់, សមាគម Merz Pharma ។

  • វីតាមីន - B10, B1, H1, B5 ។
  • សារធាតុរ៉ែ - កាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមស៊ីលីកុន។
  • ប្រូតេអ៊ីន fibrillar គឺ keratin ។
  • អាស៊ីតអាមីណូនិងអង់ស៊ីម - cysteine ​​។

ការពិនិត្យឡើងវិញអំពី "Pantovigar" សម្រាប់ការលូតលាស់សក់តែងតែមានភាពវិជ្ជមានហើយក្នុងករណីភាគច្រើនលទ្ធផលអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពីខែដំបូងនៃការប្រើប្រាស់។ វីតាមីនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលេបមួយគ្រាប់នៅពេលញ៉ាំអាហារ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

គួរឱ្យកត់សម្គាល់កាត់បន្ថយភាពផុយស្រួយនៃក្រចកជួសជុលឡើងវិញការរំលោភលើវាយនភាពសក់ពន្យារពេល alopecia រួមចំណែកដល់ការព្យាបាលជំងឺស្បែកកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពនិងបំបាត់ស្បែកស្ងួត។ ក្រុមហ៊ុនផលិត - ចក្រភពអង់គ្លេសដែលជាក្រុមហ៊ុន "Vitabiotics" ។

ស្មុគស្មាញរួមមានៈ

  • វីតាមីន - B7, B1, B2, B6, B12, B9, D3, E, C, H, PP ។
  • សារធាតុរ៉ែ - កាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមដែកស៊ីលីកុនស័ង្កសីទង់ដែងសេលេញ៉ូម cobalt ក្រូមីញ៉ូមម៉ង់ហ្គាណែសអ៊ីយ៉ូត។
  • អាស៊ីតអាមីណូគឺស៊ីលីស៊ីន។
  • ដកស្រង់ - ដកស្រង់ចេញពី burdock ។

វីតាមីនសម្រាប់សក់ "ល្អឥតខ្ចោះ" (ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់និងកំរិតប្រើ)៖

ថ្នាំនេះត្រូវបានគេយកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារនិងទឹកច្រើន។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវបំបែកកន្សោមនិងលេបទាំងមូល។

ក្នុងករណីណាដែលត្រូវបានអនុវត្ត

យករូបមន្តនៃការលូតលាស់ Complivit គឺចាំបាច់សម្រាប់បញ្ហាសក់ដែលអាចមើលឃើញនៅក្នុងស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងកើនឡើងបន្ទាប់ពីជំងឺដែលធ្វើឱ្យរាងកាយចុះខ្សោយនិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់ strands កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ហើយក៏សម្រាប់ការការពារនៅនិទាឃរដូវរដូវរងាររដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។

យកចិត្តទុកដាក់! ឧបករណ៍នេះត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ដែលមានគោលដៅនិងមានប្រសិទ្ធភាពលើសក់លើការពង្រឹងនិងការលូតលាស់របស់ថ្មី។

តម្លៃនៃថ្នាំមិនខ្ពស់ទេវាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើបណ្តាញឱសថស្ថានក្នុងចន្លោះពី ៤៨០-៦៣០ ទំ។ សម្រាប់វគ្គសិក្សាពេញលេញអ្នកនឹងត្រូវការ 2 កញ្ចប់។

ច្បាប់នៃការដាក់ពាក្យ

ថេប្លេតដែលអាចប្រើបានគួរតែត្រូវបានគេយកបន្ទាប់ពីញ៉ាំម្តងមួយដងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរយៈពេល 3-4 សប្តាហ៍។ ប្រសិនបើមានតម្រូវការអ្នកអាចលេបថ្នាំវីតាមីននិងយូរជាងនេះប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ថេប្លេតមួយត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយបរិមាណទឹកគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការរំលាយល្អជាងមុន។

សំខាន់! រវាងវគ្គសិក្សាអ្នកត្រូវផ្អាកនៅអាយុ ៤-៥ ខែ។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំឱ្យសម្រាកបានយូរ។ ក្នុងករណីនេះកិតទីពីរនឹងរួមបញ្ចូលតែមួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

  • ការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខភាព
  • ជំងឺឆ្លងញឹកញាប់
  • ការខ្សោះជីវជាតិនៃសក់និងក្រចក
  • បំពេញបន្ថែមកង្វះវីតាមីន
  • បន្ទុករាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត
  • ទំពែក
  • ភាពផុយស្រួយនៃក្រចក។

តម្លៃនេះបង្ហាញពីតំរូវការខ្ពស់ក្នុងចំណោមស្ត្រី។ តម្លៃនៃកញ្ចប់ដែលត្រូវបានគណនាសម្រាប់ខែចូលរៀននឹងត្រូវចំណាយត្រឹមតែ 300-350 រូប្លិ៍។

ប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់

បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ស្មុគស្មាញជាទៀងទាត់សក់ប្រែជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ឈប់ជ្រុះចេញកាត់ផ្តាច់រចនាសម្ព័ន្ធកាន់តែប្រសើរឡើងហើយពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អលេចឡើង។ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះការកើនឡើងកំណើនចាប់ផ្តើម។

strands ប្រែជាទន់ភ្លន់ស្បែកក្បាលមិនឈប់នឹងទទួលរងនូវអង្គែស្បែកក្បាលស្ងួតហួសប្រមាណឬខាញ់។

ជាការពិតអ្នកមិនគួររំពឹងថានឹងមានរូបរាងដ៏អស្ចារ្យនៃសក់ក្រាស់ពេញមួយយប់នោះទេប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់ក៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរ។

អាណាឡូកនៃថ្នាំ

ថ្នាំស្រដៀងគ្នាគឺ៖

គន្លឹះ។ អ្នកត្រូវថែរក្សាសក់របស់អ្នកមិនត្រឹមតែពីខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែមកពីខាងក្នុងផងដែរឥទ្ធិពលស្មុគស្មាញនេះនឹងនាំមកនូវលទ្ធផលល្អប្រសើរជាងមុន។ ពេលខ្លះការថែទាំសាមញ្ញសម្រាប់ខ្សែរគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេពួកគេនៅតែខ្សោយនិងគ្មានជីវិត។

ការប្រើប្រាស់វីតាមីន Complivit មនុស្សម្នាក់អាចទទួលបានការកាត់បន្ថយការជ្រុះសក់គួរឱ្យកត់សម្គាល់បង្កើនការលូតលាស់របស់ពួកគេធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងមានសំណើមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេពីខាងក្នុងនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់រាងកាយទាំងមូល។

វីដេអូមានប្រយោជន៍

ថវិកាវីតាមីនសម្រាប់ការលូតលាស់និងការស្តារសក់ឡើងវិញ។

ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃស្មុគស្មាញវីតាមីន។