សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង - ហេតុផលសម្រាប់ការរំភើប?

សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងគឺដោយសារតែរូបរាងរបស់សក់ពណ៌ប្រផេះក្រោមអាយុ ២៥ ឆ្នាំ។ សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងបំផុតមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងទេ។

សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងគឺដោយសារតែរូបរាងរបស់សក់ពណ៌ប្រផេះក្រោមអាយុ ២៥ ឆ្នាំ។ សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាញឹកញាប់មិនទាក់ទងនឹងដំណើរការនៃភាពចាស់ទូទៅនោះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងកត្តាខាងក្នុងអវិជ្ជមានដែលអាចរំខានដល់ដំណើរការនៃជាតិខ្លាញ់ melanocytes ។ ថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នូវការម៉ាស្សាក្បាលពណ៌ប្រផេះនៅដើមរបាំងនីតិវិធីផ្នែករឹងការព្យាបាលដោយចលនា។

សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង - រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះក្រោមអាយុ 25 ឆ្នាំក្នុងចំណោមអ្នកតំណាងនៃការប្រណាំងជនជាតិស្បែកសនិងម៉ុងហ្គោលីនិងមានអាយុរហូតដល់ 30 ឆ្នាំក្នុងចំណោមអ្នកតំណាងនៃពូជ Negroid ។ សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងជាក្បួនមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការនៃភាពចាស់ទូទៅនោះទេប៉ុន្តែមានកត្តាផ្សេងៗទៀតដែលមិនអំណោយផលដែលរំខានដល់មុខងាររបស់មេឡានីន។ ដើម្បីស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃការធ្វើឱ្យសក់ស្កូវឆាប់ៗការពិគ្រោះយោបល់របស់អ្នកជំនាញ trichologist គឺជាការសិក្សាអំពីកម្រិតវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងឈាមនិងសក់និងអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត។ ការម៉ាស្សាក្បាលនីតិវិធីផ្នែករឹងរបាំងមុខការព្យាបាលដោយចលនានឹងជួយបន្ថយល្បឿននៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។ លាក់ខ្សែសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងការជ្រលក់សក់។

នេះគឺសម្រាប់តែបុរសប៉ុណ្ណោះនៅពេលសក់ពណ៌ប្រផេះស្ថិតនៅក្នុងពុកចង្ការបិសាចរុញច្រានគាត់នៅឆ្អឹងជំនីដោយអញ្ជើញឱ្យរំrecallកពីការហ៊ានដែលបានធ្វើ។ សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងនៅស្ត្រីផ្ទុយទៅវិញនាំមកនូវបញ្ហានិងទុក្ខព្រួយជាច្រើន។ យល់ស្របថាប្រាក់នៅក្នុងសក់របស់ស្ត្រីវ័យក្មេងរំyouកអ្នកអំពីអាយុកាន់តែខិតជិតហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ មាននរណាម្នាក់ចាប់ផ្តើមងាកទៅរកវិធីនៃការក្លែងបន្លំដោយប្រើស្នាមប្រឡាក់ហើយនរណាម្នាក់ព្យាយាមទាញរោមរោមដែលលេចឡើង។

វិធីសាស្រ្តដំបូងមិនសាកសមនឹងមនុស្សគ្រប់គ្នាទេពីព្រោះអ្នកនឹងត្រូវប្រើថ្នាំលាបឱ្យបានទៀងទាត់និងស្នាមប្រឡាក់ឫសដុះឡើងវិញយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយខែ។ ប្រសិនបើខ្លួនអ្នកមិនអាចអនុវត្តនីតិវិធីនេះនៅផ្ទះបានទេនោះការចំណាយបន្ថែមមិនត្រឹមតែសម្រាប់ថ្នាំលាបប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ជាងកាត់សក់ទៀតផង។ ហើយការទាញសក់ពណ៌ប្រផេះចេញតាមពេលវេលាគឺមានភាពទន់ភ្លន់ជាមួយនឹងសក់ស្តើង។

មិនយូរមិនឆាប់សក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងទាំងអស់ទាំងស្ត្រីនិងបុរស។ ល្អប្រសើរជាងមុនជាការពិតនៅពេលក្រោយ .. តើមូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង? ហេតុអ្វីបានជាជាតិមេឡានីនឈប់ផលិតនៅក្នុងឫសសក់ដែលគ្រាន់តែបម្រើដើម្បីផលិតនិងថែរក្សាជាតិពណ៌នៃសក់មេឡាញីន?

ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាស្ថិតក្នុងលំដាប់នៃពន្ធុវិទ្យាប៉ុន្តែខ្សែស្រឡាយប្រាក់ចាប់ផ្តើមលេចឡើងវាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះស្ថានភាពសុខភាព។ សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងចំពោះស្ត្រីអាចបណ្តាលមកពីវត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួន។ ដើម្បីរកមូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងការពិនិត្យដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជានឹងជួយ - ការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមីអ៊ុលត្រាសោននៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជាដើម។

ស្ត្រេសក៏ជះឥទ្ធិពលដល់ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់របស់យើងដែរ។ អង្គហេតុប្រវត្តិសាស្រ្តត្រូវបានគេដឹងថានៅពេលរាត្រីមុនពេលប្រហារជីវិតព្រះមហាក្សត្រិយានីនៃប្រទេសបារាំងម៉ារីអាន់តូនីទីននៅអាយុ ៣៧ ឆ្នាំបានក្លាយជាពណ៌សដូចព្រះច័ន្ទ។ guillotine មិនគំរាមកំហែងដល់យើងទេប៉ុន្តែជីវិតទំនើបបង្ហាញពីភាពតានតឹងជាញឹកញាប់។

មូលហេតុចម្បងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ

ទោះបីជាហេតុផលមួយចំនួនធំចំពោះការធ្វើពណ៌ប្រផេះត្រូវបានចុះបញ្ជីនៅលើអ៊ីនធឺណិតក៏ដោយយើងនឹងដាក់ឈ្មោះអ្នកដែលត្រូវបានគាំទ្រដោយភស្តុតាងនៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍សើស្បែក៖

• តំណពូជ៖ ភាពចាស់ជរាត្រូវបានទទួលមរតកជាឥរិយាបទលេចធ្លោស្វ័យប្រវត្តិដែលមានន័យថាបងប្អូនបន្ទាប់របស់អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់មានសក់ពណ៌ប្រផេះតាំងពីក្មេង។ ការលាបពណ៌សក់ក្នុងករណីនេះមានចរិតឯករាជ្យហើយមិនត្រូវបានអមដោយភាពមិនធម្មតាផ្សេងទៀតទេ។
• ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន៖ សក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែច្រើនកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដូចជាភាពស្លកសាំងក្រិនថ្លើមលើសឈាមឬក្រពេញប្រូស្តាត។
• ភាពចាស់មុនអាយុ: ដូចការរំពឹងទុកមូលហេតុដ៏កម្រមួយនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងគឺរោគសញ្ញាភាពចាស់មុនអាយុដូចជារោគសញ្ញាប្រូហ្សេរីនិងរោគសញ្ញាវ៉ឺរ័រ។ កុំបារម្ភអីព្រោះទាំងនេះជារោគសញ្ញាកម្រមានណាស់ដែលក្នុងនោះមានសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃភាពចាស់ដូចជាស្នាមជ្រីវជ្រួញលើផ្ទៃមុខឆ្អឹងខ្សោយទឹកនោមផ្អែមជំងឺភ្នែកឡើងបាយជាដើមពេលនៅក្មេង។
• ការតំរូវទៅនឹងជំងឺអាឡែស៊ី: ជំងឺរលាកស្បែកនៅលើស្បែក, ជំងឺហឺត, ជំងឺរលាកស្រោមខួរ, រលាកទងសួតអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងពណ៌ប្រផេះមុន។
• សារធាតុចិញ្ចឹម៖ មានតែការបាត់បង់ជាតិប្រូតេអ៊ីនជាតិដែកអាស៊ីតហ្វូលិកធ្ងន់ធ្ងរឬរ៉ាំរ៉ៃប៉ុណ្ណោះដែលអាចបណ្តាលអោយមានបញ្ហាឆាប់ចាស់។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងក្នុងករណីមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នានៃជម្ងឺ malabsorption, nephrosis, kwashiorkor ជាដើម។ ការសិក្សាមួយបានបង្ហាញពីកំរិតទាបនៃជាតិកាល់ស្យូមវីតាមីន D3 និង ferritin ចំពោះមនុស្សដែលមានសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។ ការសិក្សាមួយទៀតបានបង្ហាញថាកម្រិតទង់ដែងទាបចំពោះកុមារដែលមានសុខភាពល្អអាយុ ១៥ ឆ្នាំមានសក់ស្កូវមិនគ្រប់ខែ។
• ស្ត្រេសធ្ងន់ធ្ងរ៖ ស្ត្រេសរាល់ថ្ងៃមានឱកាសតិចតួចក្នុងការជះឥទ្ធិពលដល់សក់ស្កូវទោះយ៉ាងណាស្ត្រេសច្រើនពេកទាំងផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្តអាចបណ្តាលអោយមានពណ៌ប្រផេះ។
• ថ្នាំ៖ សក់ពណ៌ប្រផេះមុនអាចបណ្តាលមកពីថ្នាំដូចខាងក្រោមៈ Chloroquine, Mefenesin, Phenylthiocarbamide, Triparanol, Fluorobutyrofenone, ភ្នាក់ងារបង្ករោគ Epidermal Receptor Inhibitor, Interferon-alpha
• ការរំខានខាងវេជ្ជសាស្ត្រ៖ សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងក៏អាចកើតមាននៅក្នុងជំងឺដូចជាការឆ្លងមេរោគអេដស៍ជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺមហារីកកូនកណ្តុររបស់ហូដជីន។
• ការជក់បារីនិងការប្រើសារធាតុញៀន៖ រវាងការជក់បារីនិងការប្រើគ្រឿងញៀនជាប្រចាំការផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យសៅហ្មងឆាប់ត្រូវបានគេកំណត់

មានលក្ខណៈបីយ៉ាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ៖ អាយុឬសរីរវិទ្យាដែលជាប់ទាក់ទងនឹងដំណើរការនៃភាពចាស់នៃធម្មជាតិការកើតពីកំណើតដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកង្វះជាតិពណ៌តំណពូជការកើតមិនគ្រប់ខែកើតឡើងនៅវ័យក្មេង។

រូបរាងនៃអាយុនិងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងមានលំនាំដូចគ្នា។ ក្នុងករណីទាំងពីរនេះគឺជាលទ្ធផលនៃការបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់មេឡាញីន។ ពណ៌ប្រផេះខាងសរីរវិទ្យាគឺដោយសារតែភាពចាស់នៃកោសិកាផលិតសារធាតុពណ៌មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចជាការថយចុះនៃសកម្មភាពនៃជាតិខ្លាញ់រលាយឬការស្លាប់របស់ពួកគេ។ ជាលទ្ធផលរចនាសម្ព័ននៃសក់ដែលខ្វះជាតិពណ៌នឹងមានភាពរញ៉េរញ៉ៃហើយបែហោងធ្មែញខ្យល់នឹងផ្តល់ឱ្យសក់នូវពណ៌ប្រាក់ - ពណ៌ស។

ប្រសិនបើយើងពិចារណាពីលក្ខណៈហ្សែនបន្ទាប់មកវាអាចអនុវត្តបានក្នុងករណីដែលក្រុមគ្រួសារជំនាន់មុនមានសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងនៅពេលវ័យក្មេង។ រោគសញ្ញានៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចជាសញ្ញានៃជំងឺមួយចំនួន។ នេះអាចជាភាពខ្វះឈាមខ្វះជាតិដែកភាពមិនប្រក្រតីការវិវត្តនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតទាបជំងឺក្រិនសរសៃឈាមជាដើម។

មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចជាការភ្ញាក់ផ្អើលខាងសរសៃប្រសាទ: ក្នុងអំឡុងពេលមានភាពតានតឹង adrenaline លើសចូលក្នុងចរន្តឈាមដែលអាចរំខានដល់ការភ្ជាប់នៃមេឡាញីនជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធប្រូតេអ៊ីននៃសក់។ ជាលទ្ធផលសារធាតុពណ៌ត្រូវបានបន្សាបឬលាងចេញ។ លើសពីនេះទៀតការរីករាលដាលនៃសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមឫសសក់នាំឱ្យមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬស្លាប់។

ជារឿយៗសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងគឺជាផលវិបាកនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំដែលជះឥទ្ធិពលដល់បទប្បញ្ញត្តិនៃការផលិតមេឡាញីន។ ភាពមិនដំណើរការនៃសារធាតុ Melanocytes និងពណ៌ប្រផេះមុនអាចបណ្តាលមកពី៖

• កង្វះវីតាមីន A, B, C,
• កង្វះស័ង្កសីទង់ដែងដែកម៉ង់ហ្គាណែសសេលេញ៉ូម
• របបអាហារគ្មានប្រូតេអ៊ីន
• វិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាវីយូលើស
• ជក់បារី
• សក់ខូចជាញឹកញាប់
• ការជ្រលក់សក់និងធ្វើឱ្យសក់សើមជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានផ្ទុកអ៊ីដ្រូសែន peroxide ។

វិធីការពារសក់ពណ៌ប្រផេះមុន

សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងនៅក្នុងក្មេងស្រីអាចជាជំងឺពិតព្រោះវាពិបាកក្នុងការតាមដានស្ថានភាពល្អរបស់ពួកគេជានិច្ច។ទន្ទឹមនឹងនេះផលប៉ះពាល់តិចតួចបំផុតលើសក់ពណ៌ប្រផេះនឹងជាការការពារដ៏ល្អប្រឆាំងនឹងការវិវត្តរបស់វា។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីងាយៗ ៧ យ៉ាងសម្រាប់ថែរក្សាសក់ដើម្បីការពារកុំអោយមានពណ៌ប្រផេះ៖

• កុំកន្សែង - ស្ងួតសក់របស់អ្នកញឹកញាប់ពេកនិងល្អិតល្អន់ការសម្ងួតសក់គឺល្អបំផុតសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ។
• កុំប្រើជាតិដែកចម្ងាយនិងឧបករណ៍ត្រង់ផ្សេងទៀត។
• ជៀសវាងនីតិវិធីអចិន្រ្តៃយ៍។
• កុំតម្រង់ពួកវាឱ្យបានញឹកញាប់៖ សារធាតុគីមីខ្លាំងប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ត្រង់អាចបណ្តាលឱ្យសក់ខូចពណ៌ប្រផេះជាពិសេសប្រសិនបើជាតិគីមីប៉ះស្បែកក្បាលហើយចូលដល់ឫសសក់កន្លែងដែលកោសិកាសារធាតុពណ៌ស្ថិតនៅ។
• កុំចំណាយលុយលើសាប៊ូកក់សក់និងគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀតដែលសន្យាថានឹងជួយសន្សំសំចៃសក់របស់អ្នកពីសក់ពណ៌ប្រផេះពួកគេទំនងជាមិនជួយទេ។
• កុំលាតត្រដាងពន្លឺព្រះអាទិត្យភ្លឺ: ត្រូវប្រាកដថាអ្នកគ្របវាដោយមួកកន្សែងរឺបង់រុំ។ ដោយសារសក់ពណ៌ប្រផេះមិនមានផ្ទុកមេឡាញីនពួកគេមិនអាចការពារខ្លួនពីការខូចខាតពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេរបស់ព្រះអាទិត្យបានទេ។
• លាបដោយសុវត្ថិភាព: បាទសក់ពណ៌ប្រផេះគួរតែត្រូវបានលាបពណ៌ប៉ុន្តែការពិតគឺថាពួកគេមិនទទួលយកថ្នាំជ្រលក់ងាយដូចសក់ធម្មតាទេ។ សក់ពណ៌ប្រផេះមិនងាយស្រួលទេក្នុងការទទួលយកថ្នាំជ្រលក់ហើយកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងគ្មានប្រសិទ្ធភាពរបស់អ្នកអាចបណ្តាលឱ្យពួកគេមានឥទ្ធិពលគីមីដែលអាចនាំឱ្យជ្រុះសក់។

នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗដែលអ្នកគួរធ្វើតាម៖

• ថ្នាំជ្រលក់សក់គួរតែត្រូវបានគេអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីកុំអោយថ្នាំជ្រលក់មិនប៉ះពាល់ដល់ស្បែកក្បាលនិងត្រូវចែកចាយឱ្យស្មើៗគ្នា។
• គម្លាតកាន់តែធំរវាងវគ្គគូរគំនូរកាន់តែល្អ។
• ទស្សនាស្ទីលម៉ូដសក់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតនិងរយៈពេលវែង។ វគ្គមួយពីអ្នកជំនាញការលុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៃស្បែកក្បាលគឺប្រសើរជាងថ្នាំលាបដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាពនៅផ្ទះ។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងរបស់ស្ត្រីត្រូវការការថែទាំពិសេស។ សក់របស់បុរសទំនងជាមិនទទួលរងឥទ្ធិពលគីមីនិងរាងកាយទេ។ ឥឡូវនេះសូមបន្តការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ជាអកុសលការងាកដំណើរការពណ៌ប្រផេះដែលបានចាប់ផ្តើមគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រូហ្វាយសកម្មអាចបន្ថយដំណើរការនៃការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះជៀសវាងភាពតានតឹងការពារស្បែកក្បាលនិងសក់ពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូនិងការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់បរិភោគបានល្អ។ ការពារការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងនិងការថែរក្សាសក់ប្រកបដោយជំនាញវិជ្ជាជីវៈ៖ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបាំងការព្យាបាលដោយមីក្រូវ៉េវផ្លាស្មាម៉ូលនីតិវិធីផ្នែករឹង។

មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីស្តារសក់ពណ៌ប្រផេះទៅជាពណ៌ចាស់គឺតាមរយៈការជ្រលក់ពណ៌។ ប្រសិនបើបរិមាណសក់ពណ៌ប្រផេះមានទំហំតូច (ប្រហែល ២៥%) ការភ្លក់សក់សាមញ្ញនឹងដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។ ដូចគ្នានេះផងដែរដើម្បីលាក់ strands ពណ៌ប្រផេះដំបូងនឹងជួយ blonding ឬបន្លិច។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះឆាប់

• ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ - ទាំងករណីដាច់ស្រយាលនិងយូរអង្វែង។ ថ្នាំអាដ្រេណាណីនដែលត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសគឺជាហេតុផលសម្រាប់ការរំលោភលើការភ្ជាប់ជាមួយសារធាតុពណ៌ជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីនសក់។
• របៀបរស់នៅខុស - នេះអនុវត្តទៅទម្លាប់អាក្រក់និងរបបអាហារម៉ូណូនិងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ
• ជាភស្តុតាងនៃជំងឺក្នុងខ្លួន
• ការត្រៀមលក្ខណៈហ្សែន - ប្រសិនបើជំនាន់មនុស្សពេញវ័យប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេងបន្ទាប់មកនេះអាចត្រូវបានទទួលមរតក
• ការមិនប្រើកាំរស្មីអ៊ិច - ក្នុងករណីនេះការលេចចេញជារូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះជាធម្មតាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូថែរក្សាក្បាលរបស់អ្នកពីព្រះអាទិត្យដើម្បីឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងមិនបណ្តាលឱ្យអ្នកមានទុក្ខព្រួយ។
• កង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ - ទាំងនេះគឺជាវីតាមីននៃក្រុម A, B, C ក៏ដូចជាកង្វះម៉ង់ហ្គាណែសសេលេញ៉ូមដែកទង់ដែងស័ង្កសី។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង

ប្រសិនបើអ្នកកត់សំគាល់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងរបស់អ្នកបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកឱ្យបានពេញលេញក្នុងជីវិតដើម្បីបន្ថយភាពចាស់នៃជាតិខ្លាញ់ melanocytes និងបន្ថយល្បឿននៃការធ្វើឱ្យសសៃសក់។ វាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស។ប្រសិនបើភាពតានតឹងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់នោះវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកឯកទេសនិងជ្រើសរើសថ្នាំ sedative ។

នៅពេលប្រភពនៃស្ថានភាពស្ត្រេសគឺជាការងារការសិក្សាឬបរិដ្ឋានរបស់អ្នកអ្នកត្រូវកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនេះឱ្យតិចបំផុត - ផ្លាស់ប្តូរការងារបំពេញការងារបណ្តុះបណ្តាលឱ្យទាន់ពេលវេលាឬផ្លាស់ប្តូរបរិដ្ឋានរបស់អ្នក។ វាចាំបាច់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក - បដិសេធមិនប្រើផលិតផលជាតិអាល់កុលនិងថ្នាំជក់សង្កេតមើលរបបគេងត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះអ្នកមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយបុព្វហេតុនៃពណ៌ប្រផេះឆាប់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងថែរក្សាសុខភាពទៀតផង។

ខិតខំរៀនសូត្រនិងរកលុយសិក្សារៀនសូត្រឱ្យបានល្អដើម្បីក្លាយជាអាជីពពិតមានភាពសប្បាយរីករាយនិងសម្រាកលំហែរ - ក្មេងស្រីម្នាក់ៗមានអាទិភាពផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងជីវិត

វាហាក់ដូចជាថាបន្លែនិងផ្លែឈើជាច្រើនគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភរបស់ស្ត្រីនៅពេលវ័យក្មេងហើយសាច់និងត្រីបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពតែប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេមិនភ្ជាប់កង្វះប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងរបបអាហារជាមួយនឹងរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះទេ។ ហើយឥតប្រយោជន៍ - របបអាហារគ្មានប្រូតេអ៊ីនបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សក់។

ហេតុផល ៥ យ៉ាងដែលអ្នកមិនគួរខ្លាចសក់ពណ៌ប្រផេះតាំងពីក្មេង

ប្រសិនបើអ្នកអាក់អន់ចិត្តនឹងរូបរាងសក់ស្កូវនៅពេលអ្នកនៅក្មេងដូច្នេះនេះជាហេតុផល ៥ យ៉ាងដែលអ្នកមិនគួរធ្វើដូចនេះ៖

1. ប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាសញ្ញានៃជំងឺនៃរាងកាយបន្ទាប់មកនិយាយអរគុណដល់សក់របស់អ្នកដែលបានប្រាប់អ្នកឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។ អំពាវនាវឱ្យអ្នកឯកទេសទាន់ពេលវេលាដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យមានការព្យាបាលនៅពេលដែលមិនយឺត។
2. នៅពេលដែលសក់ពុះជាលក្ខណៈតំណពូជ - អ្នកនឹងមិនស្រលាញ់ម្តាយរបស់អ្នកតិចទេព្រោះនាងប្រែពណ៌ប្រផេះមុនហើយបញ្ជូនវាទៅអ្នក។
3. នៅពេលសក់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសញ្ញាថាការងារត្រូវការកម្លាំងខ្លាំងពេកហើយការកម្សាន្តកាន់តែអាក្រក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរផ្តាច់ការជក់បារីបង្កើតរបបប្រចាំថ្ងៃនិងព្យាយាមជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស។
4. ប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាសញ្ញានៃអតុល្យភាពនៃអាហារូបត្ថម្ភបន្ទាប់មកការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយរបស់អ្នកនិងជួយឱ្យអ្នករស់នៅបានយូរនិងរីករាយ។
5. ហើយចុងក្រោយ - សូម្បីតែសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាគ្រួសាររបស់អ្នកដែលនឹងបន្តរីកចម្រើន។ គ្រឿងសំអាងផ្តល់ជូននូវពណ៌និងវិធីជាច្រើនសម្រាប់អនុវត្តវាដែលគ្មាននរណាម្នាក់កត់សម្គាល់សក់ពណ៌ប្រផេះរបស់អ្នកទេ។ រឿងចំបងគឺត្រូវថែរក្សាសក់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។

ហេតុផលនិងវិធីសាស្រ្តក្នុងការបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ

ការបន្សាបហ្សែន

នៅពេលពេញវ័យសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងស្ទើរតែគ្រប់មនុស្ស។ ប៉ុន្តែកាន់តែខ្លាំងឡើងក្មេងស្រីវ័យក្មេងលេចឡើងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។ វាកើតឡើងដែលពួកគេរកឃើញសក់ពណ៌ប្រផេះនៅអាយុ 30 និង 20 ឆ្នាំ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងគឺជាបាតុភូតហ្សែន។

តួនាទីនៃភាពតានតឹង

ប៉ុន្តែពេលខ្លះសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងលេចឡើងបន្ទាប់ពីភាពតានតឹងដែលមានបទពិសោធន៍។ ការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរឬការតក់ស្លុតដែលមានបទពិសោធន៍បង្កឱ្យមានពណ៌ប្រផេះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនភ្ជាប់រូបរាងនៃសក់ពណ៌សជាមួយនឹងការជក់បារីភាពស្លកសាំងកង្វះវីតាមីន B 12 ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងជំងឺផ្តាសាយរ៉ាំរ៉ៃ។

មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃពណ៌ប្រផេះដំបូង

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាមូលហេតុនៃការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចជាការជ្រលក់សក់ញឹកញាប់។ ក្រុមអ្នកជំនាញក៏បានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើឧបករណ៍តិចជាងមុនដែលអាចធ្វើឱ្យរបួស curls - ភាពខុសគ្នានៃជាតិដែកចម្ងាយជាតិសម្ងួតសក់។ នៅរដូវត្រជាក់អ្នកគួរតែពាក់មួកជានិច្ចដើម្បីកុំឱ្យមីក្រូវ៉េវនៃស្បែកក្បាលមិនត្រូវបានរំខាន។

របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ

ដំណើរការនៃការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចត្រូវបានថយចុះ។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារបាតុភូតមិនល្អនេះគឺអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលទម្លាប់អាក្រក់ប្រសិនបើអាចធ្វើបានលុបបំបាត់ភាពតានតឹង។ អ្នកត្រូវញ៉ាំត្រឹមត្រូវយករ៉ែនិងវីតាមីន។ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែរួមបញ្ចូលធាតុដូចជាអ៊ីយ៉ូតទង់ដែងដែកវីតាមីន B អ៊ីណូស៊ីតអាស៊ីត pantothenic ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលរបបអាហារតឹងរឹង។

ស្នាមប្រឡាក់ត្រឹមត្រូវ

ស្ត្រីជាច្រើនជឿថាវិធីតែមួយគត់និងប្រាកដក្នុងការដោះស្រាយសក់ពណ៌ប្រផេះគឺការដាក់ពណ៌សក់។ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់ថ្នាំលាបទាំងអស់អាចគ្រប់គ្រងសក់ពណ៌ប្រផេះបានទេ។ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការគូរសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងពណ៌ងងឹត។ មានប្រយោជន៍សម្រាប់មធ្យោបាយធម្មជាតិសក់សម្រាប់ពណ៌ដូចជាបាម៉ានិងហាន់ណា។ ប៉ុន្តែនៅពេលដាក់ពាក្យលើកដំបូងពួកគេប្រហែលជាមិនលាបពណ៌សក់ពណ៌ប្រផេះទេ។ មានតែបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់ម្តងហើយម្តងទៀតសក់ពណ៌ប្រផេះមើលមិនឃើញ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើថ្នាំលាបដែលមានគុណភាពខ្ពស់តម្លៃថ្លៃនិងមានភស្តុតាងសម្រាប់ការជ្រលក់សក់ពណ៌ប្រផេះ។

ការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះមុន

ប្រសិនបើផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូននៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតត្រូវបានរំខានអ្នកប្រហែលជាត្រូវការការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតដើម្បីលុបបំបាត់បុព្វហេតុស្វ័យភាព។ ប្រសិនបើបុព្វហេតុអាចព្យាបាលបានវាមានឱកាសនៃការជាសះស្បើយឡើងវិញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឬបុព្វហេតុតំណពូជការព្យាបាលដោយផ្នែកអាចធ្វើទៅបានប៉ុន្តែការជាសះស្បើយពេញលេញគឺមិនទំនងទេ។

ឱសថធម្មជាតិសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ

អ្នកអាចសាកល្បងវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះខាងក្រោមដើម្បីការពារកុំអោយសក់ស្កូវឬសក់ជ្រលក់ពណ៌មុន៖

• ប្រេងដូងនិងស្លឹកគុយរី។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវីតាមីននៅក្នុងស្លឹកគុយរីនិងសារធាតុចិញ្ចឹមនៃប្រេងដូងគឺល្អសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ។
• តែ៖ ធ្វើតែត្រងនិងប្រើល្បាយត្រជាក់ដើម្បីលាងសក់របស់អ្នកវាអាចផ្តល់ពណ៌ខ្មៅបណ្តោះអាសន្នដល់សក់របស់អ្នក។
• កាហ្វេ៖ ញ៉ាំកាហ្វេច្របាច់និងប្រើល្បាយត្រជាក់ដើម្បីលាងសក់របស់អ្នកវាអាចផ្តល់ពណ៌ត្នោតបណ្តោះអាសន្នដល់សក់របស់អ្នក។
• ហាន់ណា: នេះគឺជាពណ៌សក់ធម្មជាតិដែលផ្តល់នូវសក់ពណ៌ក្រហមក្នុងករណីសក់ពណ៌ប្រផេះ - ពណ៌ទឹកក្រូច។ អត្ថប្រយោជន៍នៃជំងឺ henna គឺថាវាទំនងជាមិនបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីទេ។ អ្នកអាចធ្វើល្បាយហាន់ណានៅក្នុងទឹកដែលតែឬកាហ្វេត្រូវបានគេបង្កាត់ដើម្បីផ្តល់ពណ៌ខ្មៅនិងពណ៌ត្នោតដល់សក់ពណ៌ប្រផេះរបស់អ្នក។
• សាកល្បងប្រើប្រេង Ayurvedic ជាមួយឱសថដែលជួយជៀសវាងការធ្វើឱ្យរសាត់ថែមទៀត។

សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង - ជំងឺឬបាតុភូតបណ្តោះអាសន្ន?

ដំបូងអ្នកត្រូវយល់ពីអ្វីដែលជា“ សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង” ហើយនៅពេលណាដែលអ្នកអាចនិយាយដូច្នេះអំពីសក់ដែលមានពណ៌មិនល្អទាំងនេះ? ពួកគេនិយាយអំពីសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងនៅពេលពួកគេឃើញថាមានពណ៌ប្រផេះនៅក្នុងសក់របស់ពួកគេមុនពេលពួកគេមានអាយុពី ២៥ ទៅ ២៥ ឆ្នាំហើយនៅអាយុ ៤០ ឆ្នាំសក់របស់ពួកគេថែមទាំងមានពណ៌លាំ ៗ ពណ៌ប្រផេះទៀតផង។ បទដ្ឋានគឺជាការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះក្នុងស្រុកបន្ទាប់ពីសាមសិបទៅសាមសិបប្រាំឆ្នាំ។ ពួកវាស្ទើរតែមើលមិនឃើញប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃសក់ដែលនៅសល់។

ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍: ម្ចាស់សក់ខ្មៅប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនៅពេលក្រោយជាងក្មេងស្រីដែលមានសក់ត្រង់។ Brunettes ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះមុន blondes ។

ក្នុងកំឡុងពេលនៃការធ្វើពណ៌ប្រផេះប្រាសាទនិងផ្នែកខាងមុខនៃក្បាលត្រូវបានបង្កើតឡើងដំបូង។ នៅអាយុហាសិបឆ្នាំសក់ពណ៌ប្រផេះគ្របលើក្បាលទាំងមូលចែកចាយរាបស្មើនៅទូទាំងសក់។ ប្រសិនបើអ្នកមានយ៉ាងហោចណាស់សក់ពណ៌ប្រផេះមួយបន្ទាប់មកប្រសិនបើនេះជាសក់ពណ៌ប្រផេះ "ធម្មតា" ដំណើរការមិនអាចបញ្ឈប់បានទេ។

បន្ថែមទៀតអំពីសក់ពណ៌ប្រផេះនៅក្នុងវីដេអូនេះ៖

ហេតុអ្វីត្រូវលាបសក់?

អ្វីគ្រប់យ៉ាងកើតឡើងដោយសារតែសារធាតុពណ៌មេឡាញីន។ អំពូលសក់នីមួយៗមានកោសិកាទាំងនេះនៅឫស។ នៅក្នុងវេន, melanocytes (កោសិកាអង់ស៊ីមដូចគ្នា) ផលិតសារធាតុផ្សេងទៀតដែលផលិតមេឡាញីនៈ

• pheomelanin - ទទួលខុសត្រូវចំពោះម្លប់ក្រហមនៃសក់។ កាន់តែច្រើនវាកាន់តែភ្លឺសក់ "រលាក",
• eumelanin - ចំនួនទឹកប្រាក់របស់វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ម្ចាស់សក់ខ្មៅ។ វាតូចជាងមុនការចាប់ផ្តើមកាន់តែខ្លាំងឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។

សរុបទៅសារធាតុពណ៌ទាំងនេះផ្តល់ឱ្យសក់របស់យើងនូវស្រមោលផ្សេងៗគ្នានិងបង្កើតពណ៌នៃ keratin - អង់ស៊ីមដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការលាបពណ៌សក់។ Melanocytes មានមុខងារជាយូរមកហើយមុនពេលមនុស្សម្នាក់កើតមកហើយតាមអាយុបាត់បង់ប្រសិទ្ធភាព។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេធ្លាក់ចុះប្រហែលរាល់ដប់ឆ្នាំក្រោយបន្ទាប់ពីសាមសិបឆ្នាំ។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តប៉ាន់ស្មានថាសកម្មភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានកាត់បន្ថយប្រហែល 20% ។

តើសក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះយ៉ាងដូចម្តេច?

ហើយបន្ទាប់ពីពេលខ្លះ melanocytes ដែលឧស្សាហ៍ព្យាយាមទាំងនេះងាប់ដែលបណ្តាលឱ្យសក់ហូរ។ បន្ថែមពីលើនេះជាមួយនឹងអាយុមនុស្សម្នាក់ទទួលបានជាតិ peroxide ច្រើនដែលធ្វើឱ្យសក់ហូរចេញពីឫស។រចនាសម្ព័នរបស់សក់ក៏ផ្លាស់ប្តូរហើយតាមអាយុពពុះអុកស៊ីសែនកកកុញនៅក្នុងពួកវាដែលធ្វើឱ្យសក់ភ្លឺ។

តើការលាបពណ៌មិនគ្រប់ខែគឺជាជំងឺទេ?

មិនចាំបាច់ព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃពិភពលោកនិងការធ្លាក់ចុះនៃយុវវ័យទេ។ ប្រយ័ត្នចំពោះបាតុភូតនេះ។ រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះអាចជាសញ្ញាមួយដែលថាការបរាជ័យបានកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដែលសិក្សាពីយន្តការនៃសក់ពណ៌ប្រផេះបែងចែកបុព្វហេតុនៃដំណើរការនេះជាពីរក្រុម៖

• បញ្ហាផ្ទៃក្នុង (ស្ត្រេសការបង្កើតហ្សែនហ្សែនការរំលាយអាហាររបៀបរស់នៅជាដើម)
• ឥទ្ធិពលខាងក្រៅ (បរិស្ថានមិនល្អការប៉ះពាល់គ្រឿងញៀន) ។

ប្រភេទនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ

សក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានបែងចែកជាច្រើនប្រភេទ៖

• ហ្សែន
• ទទួលបាន
• អាយុ
• ពីកំណើត

ប៉ុន្តែនៅទីនេះគឺជាចំណុចមួយប៉ុន្តែតើអ្វីដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺ? សូមក្រឡេកមើលមនុស្សដែលមានអាល់ប៊ីននិយម។ នេះគឺជាជំងឺហ្សែនដែលត្រូវបានទទួលមរតក។ អ្នកជំងឺមិនផលិតមេឡាញីនទេហើយយោងទៅតាមសក់មិនអាចមានពណ៌ទេ។ អាល់ប៊ីណូត្រូវបានសម្គាល់ពីមនុស្សផ្សេងទៀត: សក់ពណ៌សនិងស្បែកនិងភ្នែកដោយមានពណ៌ក្រហម។

តើនៅពេលណាសក់ពណ៌ប្រផេះជាមូលហេតុនៃការរំភើប?

ដូចដែលត្រូវបានគេនិយាយ - រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេងមិនអាចត្រូវបានគេព្រងើយកន្តើយទេ។ ចម្លើយទៅនឹងសំណួរហេតុអ្វីបានជាសក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេងអាចជាវត្តមាននៃជំងឺដូចខាងក្រោម:

• វត្តមាននៃរោគសញ្ញា Wardenburg,
• ជំងឺរលាកទងសួត
• ភាពស្លកសាំង
• កង្វះជាតិដែកក្នុងខ្លួន,
• ការរំលោភលើក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត,
• ជំងឺរលាកក្រពះ (ទឹកអាស៊ីតទាប),

ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់ដើម្បីដឹងច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាសក់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ។

ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ: យោងតាមស្ថិតិការប្រណាំងផ្សេងៗគ្នាប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនៅអាយុខុសគ្នាប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយក្មេងស្រីដែលមានសក់ក្រហមគឺយឺតជាងនៅសល់។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងនៅវ័យក្មេងចំពោះស្ត្រី?

ដោយបានដឹងពីមូលហេតុផ្ទៃក្នុងនៃរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះយើងងាកទៅរកកត្តាខាងក្រៅ។

ហេតុផលសម្រាប់ការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ:

• ដូចដែលបានបញ្ជាក់មុននេះ តំណពូជ។ ប្រសិនបើសក់របស់ឪពុកម្តាយអ្នកម្នាក់ប្រែទៅជាប្រផេះនៅអាយុ ២០ ឆ្នាំដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាជោគវាសនានេះទំនងជាមិនជៀសពីអ្នកឡើយ។ អ្នកអាចប្រែពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងភាពខុសគ្នាជាច្រើនឆ្នាំ។
• ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងភាពតានតឹងជាប់លាប់ បង្កឱ្យមានរូបរាងដំបូងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់មុខងារនៃមុខងាររាងកាយទាំងអស់មិនត្រូវនិយាយពីពណ៌ប្រផេះឆាប់និងអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ ភាពអស់សង្ឃឹមអចិន្រ្តៃយ៍អាចជួយកាត់បន្ថយការផលិតមេឡាញីនហើយជំរុញឱ្យដំណើរការនៃការធ្វើឱ្យសក់ស។
• ជំងឺផ្តាសាយរ៉ាំរ៉ៃនិងរលាកប្រហោងឆ្អឹង ជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់មុខងាររបស់មេឡានីន
• លាងសក់ឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយទឹកក្តៅ មានឥទ្ធិពលលើមេកានិចដល់ឫសសក់និងបង្កឱ្យមានសក់ស្កូវនៅលើក្បាល។
• ការជក់បារី មួយនៃកត្តាបំផ្លាញបំផុតសម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។ រាល់ភាពមិនបរិសុទ្ធគីមីដែលអ្នកជក់បារីស្រូបចូលក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការនេះបង្កឱ្យមានដំណើរការមេតាប៉ូលីសដែលបំផ្លាញនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ នេះនាំឱ្យមាន "ភាពអត់ឃ្លានកោសិកា" ដែលតម្រូវឱ្យមានការថយចុះកម្រិតអុកស៊ីសែននៅក្នុងឈាម។ Melanocytes ក៏រងទុក្ខដែរ
• ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលអាចនាំឱ្យមានរូបរាងសក់ស្កូវចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង
• កង្វះវីតាមីន គឺជាកត្តាជំរុញដំណើរការសក់ចាស់។

ប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយ - ឬវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដោយខ្លួនឯង

មានវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះនៅដំណាក់កាលដំបូងដែលយ៉ាងណាក៏ដោយក៏ឆ្លងកាត់នូវថ្នាំដែរ។ មុនពេលប្រើផលិតផលទាំងនេះសូមពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយពួកគេដែរឬទេ។ ហើយបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការប្រើប្រាស់ត្រូវតាមដានស្ថានភាពរាងកាយនិងសក់របស់អ្នកជានិច្ចដើម្បីកុំអោយមានផលវិបាកដល់សុខភាព។ តោះទៅរកឧបករណ៍ដោយខ្លួនឯង៖

• ប្រេងសំខាន់ៗ។ លាយប្រេងល្ពៅអេធើរជាមួយប្រេង thyme ក្នុងសមាមាត្រពី 70 ទៅ 40 មីលីលីត្រ។ អ្រងួនហើយទុកនៅកន្លែងត្រជាក់រយៈពេល 30 ថ្ងៃ។ ជូតល្បាយនេះចូលទៅក្នុងសោសក់ជាមួយនឹងការរំខានក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការដាក់ពាក្យ៖ ២៧-២៩ ថ្ងៃ
• លំអង។ លាយប្រេងជីជូបាបួនស្លាបព្រាជាមួយលំអងឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។ ដោយបានលាយម៉ាសទាំងមូលយ៉ាងហ្មត់ចត់អនុវត្តល្បាយទៅនឹងសក់ដែលមានសំណើម។ បន្ទាប់ពីដប់ប្រាំទៅម្ភៃនាទីលាងសមាតអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅសល់លើក្បាលរបស់អ្នក។ វគ្គនៃការដាក់ពាក្យ៖ ១៧-២១ ថ្ងៃរៀងរាល់ ២ ថ្ងៃម្តង
• អំបិល មែនអំបិលទូទៅបំផុតឬផ្ទុយទៅវិញការដុសខាត់អំបិល។ កូរអំបិលអ៊ីយ៉ូដមួយស្លាបព្រាក្នុងតែខ្មៅញ៉ាំស្រស់។ ជូតល្បាយនេះ ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វគ្គនៃការដាក់ពាក្យ: ប្រហែល ២៥ ថ្ងៃ

ការការពារប្រផេះមុន

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងទេប៉ុន្តែអ្នកខ្លាចរូបរាងរបស់ពួកគេខ្លាំងណាស់បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ជាច្រើនសម្រាប់ការថែរក្សាសក់និងដោះស្រាយជាមួយនឹងការការពារសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ការការពារការប្រផេះមុនរួមមានសកម្មភាពដូចខាងក្រោមៈ

• របបអាហារត្រឹមត្រូវ។ បរិភោគប្រូតេអ៊ីនត្រីសាច់ច្រើន។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃត្រូវប្រាកដថាញ៉ាំបន្លែនិងផ្លែឈើឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ តែងរបបអាហាររបស់អ្នកដោយឈ្លាសវៃដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។
• វីតាមីន ព្យាយាមទទួលបានវីតាមីនជាច្រើនពីផលិតផលធម្មជាតិតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើមិនអាចធ្វើទៅបានទេបន្ទាប់មកយកវគ្គសិក្សាវីតាមីនស្មុគស្មាញ។ អ្នកឯកទេសខាងឱសថស្ថាននឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសថ្នាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។
• ការពិនិត្យសុខភាព។ ពិនិត្យជាមួយអ្នកជំនាញ trichologist និងគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាប្រចាំ។
• លុបបំបាត់ភាពតានតឹង។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងសរសៃប្រសាទថេរប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ដំណើរការស្តារឡើងវិញនិងធ្វើឱ្យមានដំណើរការឡើងវិញដែលកើតឡើងនៅឫសនៃ curls ។
• ការថែរក្សាសក់។ ព្យាយាមមិនធ្វើឱ្យខូចមេកានិចដល់សក់របស់អ្នក។ យ៉ាងហោចណាស់ត្រូវប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ក្តៅទឹកក្តៅនិងអ្វីៗដែលប៉ះពាល់ដល់កម្តៅសក់។

"មនុស្សប្រាក់" - និន្នាការថ្មីនៅក្នុងម៉ូដ

ស្ត្រីតែងតែពូកែខាងសិល្បៈថែរក្សាខ្លួនឯងហើយលើកនេះក៏មិនមានអ្វីប្លែកដែរ។ ច្រើនដូច្នេះឥឡូវនេះសក់ពណ៌ប្រផេះមិនចាំបាច់ត្រូវបានលាក់ក្នុងចំណោមស្ទីលម៉ូដសក់នោះទេព្រោះពណ៌ប្រផេះគឺទាន់សម័យណាស់! ប៉ុន្តែជាការពិតប្រសិនបើវាត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

អ្នករចនាម៉ូដឈានមុខគេអះអាងថាក្រាហ្វិចពណ៌ប្រផេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពស្ថិតស្ថេរនិងទាក់ទាញការគោរព។ មនុស្សបែបនេះត្រូវបានគេហៅកាន់តែខ្លាំងឡើងថា "ប្រាក់" ។ គ្រប់រដូវកាលម៉ូដែលដែលមានសក់ធ្វើដោយសិប្បនិម្មិតលេចឡើងនៅឯការបង្ហាញម៉ូតកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ។ គិតអំពីវាពីព្រោះមនុស្សជាពិសេសបដិសេធការលាបពណ៌ដោយពេញចិត្តនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ជាមួយនឹងសំលេងមួយអំពូលភ្លើងម៉ូដឈានមុខគេនិយាយថាសក់ពណ៌ប្រផេះកំពុងក្លាយជាការពេញនិយម។ ដូច្នេះប្រហែលជាអ្នកមិនគួរប្រញាប់ប្រញាល់ "ព្យាបាល" សក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែនោះទេប៉ុន្តែត្រូវផ្តល់ឱ្យនិន្នាការម៉ូដថ្មី? ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវសំរេចថាត្រូវធ្វើយ៉ាងណាចំពោះរូបរាងនិងសុខភាពរបស់អ្នក។ ចងចាំថាមិនតែងតែសក់ពណ៌ប្រផេះអាចត្រូវបានគេមិនអើពើ។

យើងបានរកឃើញថាសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងមិនមែនជាគុណវិបត្តិទេប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលពីមុំជាក់លាក់។ ពិតប្រាកដណាស់ព្រោះវាមិនតែងតែជាជំងឺទេ។ ប៉ុន្តែដូចគម្លាតណាមួយពីបទដ្ឋានមិនគួរត្រូវបានគេមិនអើពើ។ រឿងចំបងគឺរកមូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះឱ្យទាន់ពេលវេលាហើយសម្រេចចិត្តថាត្រូវធ្វើអ្វីបន្ទាប់ទៀត។ ថាតើត្រូវបង្វែរវាទៅជាការបន្លិចឬម្តងហើយសម្រាប់ទាំងអស់គ្នាកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ ហើយចងចាំថាគ្មានសក់ពណ៌ប្រផេះណាដែលសមនឹងសរសៃប្រសាទនិងសុខភាពរបស់អ្នកទេ។

យន្តការផ្លុំសក់

មេឡាញីនដែលជាសារធាតុពណ៌សំយោគដែលកើតឡើងនៅក្នុងមេឡាណូអ៊ីតផ្តល់ពណ៌សក់។ ពួកវាមានទីតាំងនៅឫសសក់។ ហើយសារធាតុពណ៌នេះកាន់តែច្រើននៅក្នុងប្រូតេអ៊ីនដែលសក់ត្រូវបានផ្សំពណ៌សក់កាន់តែងងឹត។ សក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងនៅពេលដែល melanocytes ឈប់សំយោគមេឡាញីនដោយសារតែពួកគេមានអាយុនិងស្លាប់ហើយពួកគេមិនអាចស្តារឡើងវិញបានទេ។

ទីមួយជាមួយនឹងភាពចាស់នៃជាតិខ្លាញ់ melanocytes សារធាតុពណ៌ត្រូវបានជំនួសដោយចាប់ផ្តើមពីឫសនៃសក់ហើយបន្ទាប់មកសក់ទាំងមូលត្រូវបានប្រែពណ៌។ យន្តការនៃរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះគឺដូចគ្នាទាំងមនុស្សចាស់និងក្មេងស្រីវ័យក្មេងខ្លាំងណាស់។

ក្នុងករណីនេះការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងមិនត្រឹមតែពណ៌នៃបណ្តាញសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃសក់ខ្លួនឯងផងដែរ។វាលេចឡើងភាពរុងរឿងភាពរឹងផុយស្រួយស្ងួត។ ដូច្នេះដើម្បីស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកត្រូវយល់ពីមូលហេតុដែលធ្វើអោយស្បែកឆាប់ចាស់និងស្លាប់។ ហើយប្រសិនបើបុព្វហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះចំពោះស្ត្រីដែលមានភាពចាស់ទុំអាចយល់បាននៅពេលដែលសក់ស្កូវលេចចេញដោយសារតែភាពចាស់នៃរាងកាយបន្ទាប់មកក្មេងស្រីវ័យក្មេងអាចជៀសវាងបាតុភូតនេះ។

វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ

តើស្ត្រីចៀសវាងសក់ពណ៌ប្រផេះតាំងពីក្មេងយ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រសិនបើអ្នកកត់សំគាល់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងរបស់អ្នកបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកឱ្យបានពេញលេញក្នុងជីវិតដើម្បីបន្ថយភាពចាស់នៃជាតិខ្លាញ់ melanocytes និងបន្ថយល្បឿននៃការធ្វើឱ្យសសៃសក់។

វាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស។ ប្រសិនបើភាពតានតឹងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់នោះវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកឯកទេសនិងជ្រើសរើសថ្នាំ sedative ។ នៅពេលប្រភពនៃស្ថានភាពស្ត្រេសគឺជាការងារការសិក្សាឬបរិដ្ឋានរបស់អ្នកអ្នកត្រូវកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនេះឱ្យតិចបំផុត - ផ្លាស់ប្តូរការងារបំពេញការងារបណ្តុះបណ្តាលឱ្យទាន់ពេលវេលាឬផ្លាស់ប្តូរបរិដ្ឋានរបស់អ្នក។

វាចាំបាច់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក - បដិសេធមិនប្រើផលិតផលជាតិអាល់កុលនិងថ្នាំជក់សង្កេតមើលរបបគេងត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះអ្នកមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយបុព្វហេតុនៃពណ៌ប្រផេះឆាប់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងថែរក្សាសុខភាពទៀតផង។ ខិតខំរៀនសូត្រនិងរកលុយសិក្សារៀនសូត្រឱ្យបានល្អដើម្បីក្លាយជាអាជីពពិតមានភាពសប្បាយរីករាយនិងសម្រាកលំហែរ - ក្មេងស្រីម្នាក់ៗមានអាទិភាពផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងជីវិត។

ហើយនេះជាការត្រឹមត្រូវពីព្រោះយុវជនគឺជាពេលវេលាពិសេសមួយនៅក្នុងដំណើរជីវិតដ៏វែងឆ្ងាយ។ ប៉ុន្តែវាគ្រាន់តែជាញឹកញាប់វាក្លាយជាបុព្វហេតុនៃការបាត់បង់សុខភាពដូច្នេះអ្វីៗគួរតែស្ថិតក្នុងកម្រិតមធ្យម - ហើយធ្វើការនិងសិក្សានិងរីករាយ។

ជាញឹកញាប់របបអាហារបណ្តាលឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះ - ចងចាំរឿងនេះ

វាហាក់ដូចជាថាបន្លែនិងផ្លែឈើជាច្រើនគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភរបស់ស្ត្រីនៅពេលវ័យក្មេងហើយសាច់និងត្រីបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពតែប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេមិនភ្ជាប់កង្វះប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងរបបអាហារជាមួយនឹងរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះទេ។ ហើយឥតប្រយោជន៍ - របបអាហារគ្មានជាតិប្រូតេអ៊ីនបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សក់។

គន្លឹះ: ពិនិត្យមើលរបបអាហាររបៀបរស់នៅប្រចាំថ្ងៃទម្លាប់របស់អ្នក - អនុវត្តតាមច្បាប់សាមញ្ញនឹងជួយថែរក្សាពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់រហូតដល់អាយុចាស់។

ប្រូតេអ៊ីននៃសក់ទទួលខុសត្រូវក្នុងការផ្តល់ទំនាក់ទំនងជាមួយសារធាតុពណ៌។ ប្រសិនបើមិនមានប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងខ្លួនទេនោះសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងលេចឡើងនៅក្នុងក្មេងស្រីដែលមានការព្រួយបារម្ភអំពីការសង្កេតមើលទំងន់របស់ពួកគេឬញ៉ាំរបបអាហារបួស។ ប៉ុន្តែបន្លែនិងផ្លែឈើមួយចំនួនតូចនៅក្នុងរបបអាហារនាំឱ្យមានលទ្ធផលដូចគ្នានៅពេលដែលរាងកាយមិនបានទទួលចំណែកវីតាមីន។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថារបបអាហារមានតុល្យភាពរួមទាំងផលិតផលគ្រប់ប្រភេទ។

នៅពេលសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជារោគសញ្ញា

រូបរាងនៃសក់ដែលធ្វើឱ្យសនៅវ័យក្មេងអាចជាសញ្ញានៃវត្តមាននៃជំងឺជាក់លាក់មួយនៅក្នុងខ្លួន។ នេះគឺ៖

• ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
• ជំងឺរលាកក្រពះជាពិសេសជាមួយទឹកអាស៊ីតទាប
• ភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែក
• atherosclerosis
• vitiligo
• រោគសញ្ញា Werner
• រោគសញ្ញា Wardenburg ។

រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេងគឺជាសញ្ញាមួយដែលមិនគួរត្រូវបានគេព្រងើយកន្តើយ។

ដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជួយដោះស្រាយឬបញ្ជាក់ពីវត្តមាននៃជម្ងឺដែលមានន័យថាអ្នកអាចស្តារសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យទាន់ពេលវេលា

ហេតុអ្វីបានជាសក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះតាំងពីក្មេង?

សក់អាចប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះតាំងពីក្មេង។ វាអាស្រ័យទៅលើសរីរវិទ្យាជាច្រើននិងកត្តាជំរុញមួយចំនួនទៀត។

នៅវ័យចំណាស់សក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាបាតុភូតទូទៅមួយហើយមិនបង្កឱ្យមានការខកចិត្តនិងការភ័យខ្លាចយ៉ាងឃោរឃៅដូចនៅយុវវ័យទេ។

ជាទូទៅវាត្រូវបានគេទទួលយកថា“ ខ្សែស្រឡាយប្រាក់” ចាប់ផ្តើមលេចចេញនៅពេលដែលរាងកាយមានសភាពចាស់បន្តិចម្តង ៗ ។ ទោះយ៉ាងណានេះគឺនៅឆ្ងាយពីករណីនេះ។

ជារឿយៗម្ចាស់សក់ពណ៌ប្រផេះជាច្រើនដែលបានទទួលមរតកពួកគេតាំងពីវ័យក្មេងនៅតែមានភាពចល័តនិងសកម្មជាច្រើនឆ្នាំបន្ទាប់ពីសញ្ញាដំបូងនៃពណ៌ប្រផេះ។ដូច្នេះវាមិនត្រឹមត្រូវទេក្នុងការពិចារណាអំពីដំណើរការផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់ទាំងស្រុងនៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃភាពចាស់តាមធម្មជាតិ។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ?

មានសារធាតុពណ៌មេឡាញីននៅក្នុងសក់ដែលត្រូវបានសំយោគនៅក្នុងកោសិកានៃមេឡានីនដែលរស់នៅក្នុងឫសសក់ (អំពូល) ។ លើសពីនេះទៅទៀតវត្តមានរបស់ពួកគេត្រូវបានដាក់តាមហ្សែន។

បរិមាណមេឡាញីននៅក្នុងសក់គឺសមាមាត្រដោយផ្ទាល់ទៅនឹងបរិមាណពណ៌ធម្មជាតិឬសារធាតុពណ៌សក់។ ការចាប់ផ្តើមនៃសក់ពណ៌ប្រផេះកើតឡើងនៅពេលដែល melanocytes ឈប់ផលិតមេឡាញីន។

សក់ចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនៅឫសហើយក្រោយមកតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃសក់។

រោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះគឺ៖

• porosity ហួសកំរិត
• ផ្ទៃសក់រឹង
• ផុយខ្ពស់
• ភាពស្ងួត

ដើម្បីស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកត្រូវយល់: ហេតុអ្វីបានជាអាយុរលាយនិងស្លាប់។

យោងតាមសមិទ្ធិនៃការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះវាត្រូវបានគេដឹងថាអ្នកតំណាងនៃការប្រណាំងជនជាតិស្បែកសគឺងាយនឹងមានពណ៌ប្រផេះឆាប់។ ការកត់សំគាល់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ជាមធ្យមនៅក្នុងប្រភេទអាយុ 35-40 ឆ្នាំ។

វាក៏មានភ័ស្តុតាងដែលគ្មានមូលដ្ឋានដែលថាបុរសប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនៅចំពោះមុខស្ត្រីជាមធ្យមក្នុងរយៈពេល ៥-១០ ឆ្នាំ។

មូលហេតុចម្បងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេង

សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងនៅអាយុ 30 ឆ្នាំហើយមុននេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាហេតុផលដ៏ធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ការពិនិត្យយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ចំពោះសុខភាពនិងសុខុមាលភាព។

នៅវ័យក្មេងនិងមូលហេតុចម្បងនៃការធ្វើឱ្យសក់ស្កូវមានដូចជា៖

• ស្ត្រេសណាស់
• ការបង្រួបបង្រួមហ្សែន
• កាំរស្មីអ៊ិច
• ឥទ្ធិពលនៃព្រះអាទិត្យ
• hypovitaminosis អូសបន្លាយ,
• ជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារ
• ជំងឺថ្លើមដែលការស្រូបយកប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតខ្សោយ។
• របបអាហារខ្សោយនិងមិនមានតុល្យភាពនិងតណ្ហាសម្រាប់របបអាហារម៉ូណូ
• រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ endocrine
• ជំងឺដែលពឹងផ្អែកលើអរម៉ូន
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ជំងឺលំពែង
• ជំងឺរលាកក្រពះ
• ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជាពិសេសជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
• ការរំលោភលើក្រពេញ Adrenal ។

យន្តការនៃការបំពានផលិតកម្មមេឡាញីនជារឿយៗត្រូវបានលាក់នៅក្នុងដំណើរការមិនត្រឹមត្រូវនៃប្រព័ន្ធរាងកាយណាមួយ។ មូលហេតុនាំមុខនៃសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។

ដោយបានជួបប្រទះនូវការតក់ស្លុតធ្ងន់ធ្ងររាងកាយរបស់មនុស្សមានប្រតិកម្មដោយបញ្ចេញបរិមាណ adrenaline និង norepinephrine យ៉ាងច្រើនចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមដែលបណ្តាលឱ្យគាត់មានគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងខ្លាំងហើយថែមទាំងអាចបំផ្លាញ DNA ផងដែរ។ លទ្ធផលនៃការបង្ហាញនៅលើផ្នែកនៃរាងកាយអាចជាសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។

រូបរាងនៃ strands ពណ៌សនៅវ័យក្មេងគឺជារោគសញ្ញាដែលមិនអាចត្រូវបានគេមិនអើពើ។ ប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាសុខភាពទេនោះអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើគុណភាពអាហារនិងរបៀបរស់នៅ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះរបបអាហារម៉ូណូការតមអាហារយ៉ាងឆាប់រហ័សអាចក្លាយជាហេតុផលសម្រាប់ការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។

ជារឿយៗរបបអាហារគ្មានជាតិប្រូតេអ៊ីនបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយដែលជាផ្នែកមួយនៃការបង្ហាញដែលនឹងក្លាយជាសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។ កង្វះវីតាមីននិងជាតិខនិជជាពិសេសអេ, ខ, C ក៏ដូចជាកង្វះសារជាតិសេលេញ៉ូមទង់ដែងដែកនិងស័ង្កសីអាចជាកម្លាំងរុញច្រានដំបូងសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ។

ដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ចន្លោះប្រហោងនៃអាហារូបត្ថម្ភគួរតែជាបញ្ជីដែលមានតុល្យភាពពេញលេញ។ ផលិតផលទឹកដោះគោសំបូរជាតិកាល់ស្យូមពូជស្រូវសាលីមានតម្លៃដែលមានផ្ទុកជីអង្កាមគ្រាប់ល្ពៅស៊ុតទួរគីសណ្តែក persimmons ត្រីសម្បុរខ្មៅសម្បូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

សាច់គោថ្លើមនិងក្រៅមានជាតិដែកច្រើនហើយចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានការបាត់បង់ឈាមជាប្រចាំ។

ចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលការជក់បារីរួមជាមួយការគេងមិនលក់ភាពតានតឹងបង្កើនការស្លាប់របស់មេឡាញីននៅក្នុងកោសិកានិងចាប់ផ្តើមដំណើរការដែលមិនអាចបដិសេធបាន។

វិទ្យាសាស្ត្រសម័យទំនើបមិនអាចផ្តល់ការរំញោចកោសិកានិងសមត្ថភាពក្នុងការផលិតសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិបានទេ។

សព្វថ្ងៃនេះវាក៏មិនអាចទៅរួចដែរដើម្បីស្តារខ្សែសង្វាក់រវាងជាតិខ្លាញ់និងឫសសក់ដែលការតភ្ជាប់របស់វាច្រើនតែជាមូលហេតុនាំឱ្យមានពណ៌ប្រផេះដំបូង។

តើអ្នកណាជាអ្នកប្រថុយ?

• ក្មេងស្រីដែលចូលចិត្តរបបអាហារគ្រប់ប្រភេទអន់ថយខ្វះជាតិប្រូតេអ៊ីន។
• អ្នកជក់បារីធ្ងន់
• អ្នកដែលឪពុកម្តាយប្រែទៅជាប្រផេះមុន
• មនុស្សដែលមានភាពតានតឹងថេរ
• មនុស្សដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ
• មនុស្សដែលរស់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហាបរិស្ថាន។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង

ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញថាសក់ចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះមុនអាយុអ្នកច្បាស់ជាត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យរាងកាយ។ ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានដែលអាចទុកចិត្តបាននិងបញ្ជាក់ពីមូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែជួនកាលវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឆ្លងកាត់:

• ការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមី
• អ៊ុលត្រាសោនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត,
• ការធ្វើតេស្តឈាមទូទៅ
• ការស្រាវជ្រាវអរម៉ូន
• ជាតិស្ករក្នុងឈាម
• ដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់អ្នកព្យាបាលរោគ endocrinologist និងប្រព័ន្ធប្រសាទសាស្រ្ត។

ទេវកថាសក់ពណ៌ប្រផេះ - ជំហានមួយដល់សុខភាព

មនុស្សខ្លះ សក់ពណ៌ប្រផេះ ផ្តល់នូវភាពទាក់ទាញនិងភាពទាក់ទាញពិសេសបង្ហាញដល់ពិភពលោកទាំងមូលនូវបទពិសោធន៍និងប្រាជ្ញាដែលពួកគេបានទទួលក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះ។ អ្នកផ្សេងទៀតយល់ថាសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាសញ្ញានៃអាយុចាស់ដែលជិតមកដល់ហើយមានការខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ ទេវកថាទូទៅជាច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដែលយើងនឹងព្យាយាមបញ្ជាក់ឬបដិសេធនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ អានបន្ត។

សេឌីណា៖ ទេវកថានិងអង្គហេតុ

មានទ្រឹស្តីរីករាលដាលដែលមនុស្សម្នាក់ទាញសក់ពណ៌ប្រផេះមួយចេញពីក្បាលដោយមានឫសនឹងដុះរោមថ្មីចំនួនប្រាំពីរ។ តើវាផ្អែកលើអ្វីហើយវាពិតយ៉ាងដូចម្តេច? ហេតុអ្វីបានជាសក់សូម្បីតែចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ? ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សខ្លះប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះលឿនជាងអ្នកដទៃ? យើងមានចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងអស់នេះ!

សក់ចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនៅពេលយើងកាន់តែចាស់

50 ទៅ 50. វាត្រូវបានបង្ហាញថាសក់ពណ៌ប្រផេះក្នុងករណីភាគច្រើនលេចឡើងនៅអាយុជាក់លាក់ព្រោះនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការចាស់នៃស្បែក។

សក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះដោយសារតែកង្វះជាតិមេឡាញីន អរម៉ូនដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពណ៌។

ចំពោះមនុស្សម្នាក់ៗអ័រម៉ូននេះត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណខុសៗគ្នានិងតាមចង្វាក់ភ្លេងផ្ទាល់ខ្លួនដែលជាហេតុធ្វើឱ្យមនុស្សមួយចំនួនចាប់ផ្តើមគូរសក់ពណ៌ប្រផេះនៅដើមអាយុ ២៥ ឆ្នាំចំណែកឯអ្នកខ្លះទៀតសូម្បីតែក្រោយ ៥០ រក្សាពណ៌សក់ធម្មជាតិក៏ដោយ។

ប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះមួយត្រូវបានដកចេញនោះសក់ថ្មី 7 នឹងដុះនៅកន្លែងរបស់វា

កុហក។ មិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ជំនឿមិនពិតនេះទេ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការវាយតម្លៃថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើយើងមិនបានហែកសក់នេះក៏ដូចជាស្វែងយល់ថាតើសក់ពណ៌ប្រផេះថ្មីលេចឡើងដោយសារតែបញ្ហានេះឬវាគ្រាន់តែជាដំណើរការធម្មជាតិដែលមិនអាចបញ្ឈប់និងបញ្ច្រាស់បាន។

ភាពតានតឹងជំរុញឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះ

កុហក។ វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់រវាងភាពតានតឹងនិងរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ - វាមិនត្រូវបានបង្ហាញថាប្រសិនបើយើងភ័យនៅថ្ងៃនេះបន្ទាប់មកថ្ងៃស្អែកយើងនឹងមានសក់ពណ៌ប្រផេះ។

សម្ពាធដែលសង្គមមានមកលើយើងមិនអាចជៀសផុតពីនរណាម្នាក់បានឡើយប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះមិនមានមនុស្សដែលមានសក់ស្កូវនៅតាមផ្លូវសព្វថ្ងៃនេះជាង ៥០ ឆ្នាំមកហើយ។

ជាក់ស្តែងមានទំនាក់ទំនងហ្សែនៈប្រសិនបើឪពុកម្តាយរបស់អ្នកប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះមុនពេលនោះអ្នកទំនងជាប្រែទៅជាប្រផេះឆាប់ពេក។

សក់ពណ៌ប្រផេះកាន់តែរឹងមាំ

50 ទៅ 50. វាមិនដឹងថាតើអង្កត់ផ្ចិតនៃសក់ពណ៌ប្រផេះធំជាងអង្កត់ផ្ចិតនៃសក់ពណ៌ទេយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការនិយាយថាសក់ពណ៌ប្រផេះអាចលេចឡើងក្រាស់ដោយសារតែការឆ្លុះបញ្ចាំងពន្លឺ។ នៅក្នុងមនុស្សខ្លះសក់ពណ៌ប្រផេះពិតជាអាចខ្លាំងនិងរឹងមាំ។

សក់ពណ៌ប្រផេះ

កុហក។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសក់ពណ៌ប្រផេះនិងងងឹតបង្កើតការបំភាន់អុបទិកអរគុណដែលសក់ទាំងអស់មើលទៅដូចជាពណ៌ប្រផេះចំពោះយើង។ តាមពិតសក់ពណ៌ប្រផេះមានពណ៌លឿងមិនមែនសឬប្រផេះទេ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាម្លប់បែបនេះនៅតែមាននៅក្នុងសក់នៅពេលដែលពួកគេបាត់បង់មេឡាញីនឬ keratin ។ អាស្រ័យលើប្រភេទសក់អាចមានពណ៌សឬលឿងជាង។

កង្វះវីតាមីន B បង្កើនល្បឿនពណ៌ប្រផេះ

ការពិតគឺ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅក្មេងនោះគឺអ្នកមានអាយុក្រោម ៣៥ ឆ្នាំហើយអ្នកមានសក់ស្កូវច្រើនរួចទៅហើយបន្ទាប់មកបញ្ហានេះអាចបណ្តាលឱ្យកង្វះវីតាមីន B ជាពិសេស វីតាមីន ខ ៥ ឬអាស៊ីត pantothenic ។ បញ្ហានេះអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយចាប់ផ្តើមប្រើវីតាមីនស្មុគស្មាញ។វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការណែនាំអាហារដែលមានវីតាមីនខ្ពស់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។

ការជក់បារីបង្កឱ្យមានសក់ពណ៌ប្រផេះ

50 ទៅ 50. នៅទីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺដូចគ្នានឹងទ្រឹស្តីជាមួយ ស្ត្រេស។ ការជក់បារីគឺមានគ្រោះថ្នាក់វាមិនអាចរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍដំណើរការដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងរាងកាយទេហើយមានតែនាំមកនូវបញ្ហាប៉ុណ្ណោះ។

មានការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រដែលបង្ហាញថាមនុស្សដែលជក់បារីច្រើនប្រឈមនឹងការទទួលសក់ពណ៌ប្រផេះតាំងពីក្មេងទោះបីដំណើរការនេះក៏ទាក់ទងនឹងតម្រូវការហ្សែនដែរ។

សក់ពណ៌ប្រផេះអាចត្រូវបានលាបពណ៌ដោយប្រើថ្នាំជ្រលក់ជាប់លាប់

កុហក។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីត្រឡប់សក់ពណ៌ប្រផេះ ពណ៌ដូច្នេះអ្នកមិនគួរជឿលើជំនឿមិនពិតដែលថាស្នាមប្រឡាក់អចិន្រ្តៃយ៍គឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ មានថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិជាច្រើនថ្នាំផ្សំពីរុក្ខជាតិដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាហេនណានិងបាម៉ាដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនសូវបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សក់របស់យើង។

សក់ពណ៌ប្រផេះអាចរងរបួស

កុហក។ ច្បាស់ណាស់ជីដូនរបស់អ្នកបានប្រាប់អ្នកអំពីអ្វីមួយដូចនេះ។ ដូចក្នុងករណីស្ត្រេសវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេដែលមនុស្សម្នាក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះពេញមួយយប់ហើយភ្ញាក់ឡើងពណ៌ប្រផេះនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីរងរបួស។ ទោះយ៉ាងណាមានការតភ្ជាប់រវាងស្ថានភាពឈឺចាប់និងដំណើរការពណ៌ប្រផេះប៉ុន្តែវាបង្ហាញរាងវាក្នុងរយៈពេលវែង។

សក់ពណ៌ប្រផេះចំពោះបុរសវ័យក្មេង - មូលហេតុ

សក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាផលវិបាកនៃដំណើរការបង្កប់ខាងសរីរវិទ្យាដែលមិនអាចជៀសវាងបាន។ នាងតែងតែត្រូវបានគេយល់ថាជានិមិត្តរូបនៃប្រាជ្ញានិងភាពចាស់ទុំ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើរោគសញ្ញានេះបង្ហាញរាងវាឆាប់ពេកបុរសនោះគិតយ៉ាងខ្លាំងអំពីសុខភាពរបស់គាត់។ មនុស្សជាច្រើនជឿថារូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងគឺជាចុងបញ្ចប់នៃយុវវ័យ។ នេះនាំឱ្យមានការធ្លាក់ចុះនូវការគោរពខ្លួនឯងនិងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

ហេតុអ្វីបានជាសក់នៅលើក្បាលរបស់ខ្ញុំប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ

ពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់ពឹងផ្អែកលើមេឡាញីន។ សូមអរគុណដល់ផេមីលេឡិនវាទទួលបានពណ៌ក្រហមហើយដោយសារអ៉ីមេលលីនប្រែជាងងឹត។ ម្ចាស់នៃ strands ពន្លឺការប្រមូលផ្តុំសារធាតុពណ៌គឺទាបបំផុត។

នៅពេលដែលការផលិតធម្មជាតិនៃមេឡាញីនឈប់នៅក្នុងខ្លួនសក់បាត់បង់ស្ទើរតែការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុពណ៌ទាំងមូលប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនិងអវត្ដមានពេញលេញ - ពណ៌ស។

ការបាត់សារធាតុពណ៌នេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រចនាសម្ព័ននិងលក្ខណៈនៃសក់ចាប់តាំងពីមេឡាញីនផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវភាពបត់បែននិងកម្លាំង។ ពួកវាក្លាយទៅជារិលគ្មានជីវិតស្ងួតនិងផុយងាយងាយបែកនិងបែក។

សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងគឺជាលទ្ធផលផ្ទាល់នៃសរីរាង្គមនុស្សវ័យចំណាស់។ ជារឿយៗមានការថយចុះនៃការផលិតអង់ស៊ីម tyrosinase ដោយគ្មានមេឡាញីនមិនបង្កើត។

ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលរឿងនេះកើតឡើងអ្នកត្រូវយល់ពីមូលហេតុនៃដំណើរការទាំងអស់។

រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ - នៅអាយុអ្វីដែលកើតឡើង

អ្នកតំណាងនៃការប្រណាំងខុសៗគ្នារកឃើញ“ ខ្សែស្រឡាយប្រាក់” នៅលើក្បាលរបស់ពួកគេនៅអាយុខុសគ្នា៖

• ជនជាតិស្បែកស - ជាមធ្យម ៣៥ ឆ្នាំ។
• ជនជាតិអាស៊ី - ដល់លេខ ៤២ ។
• Negroids - បន្ទាប់ពី 50 ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងបុរសខ្លះសក់ចាប់ផ្តើមមានប្រាក់រួចទៅហើយដែលមានអាយុ 18-25 ឆ្នាំហើយក្នុងអាយុ 30 ឆ្នាំក្លាយជាពណ៌ប្រផេះទាំងស្រុង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នេះបណ្តាលមកពីតំណពូជលក្ខខណ្ឌហ្សែននិងដោយសារតែការខូចមុខងារផ្ទៃក្នុងនិងកត្តាខាងក្រៅ។

ទន្ទឹមនឹងនេះលទ្ធផលតេស្តចុងក្រោយរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាដៃគូសម្រាប់សុខភាពល្អ។

អ្នកជំនាញជឿជាក់ថាសក់ពណ៌ប្រផេះបង្ហាញពីអាយុវែងនិងសុខភាពល្អ។

សេឌីណានិងហេតុផលរបស់នាង - តើនាងចាប់ផ្តើមនៅទីណា

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងធ្វើការស្រាវជ្រាវឥតឈប់ឈរលើបញ្ហានេះហើយតែងតែធ្វើការសន្និដ្ឋានដោយមិននឹកស្មានដល់។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយកត្តាទូទៅនិងទូទៅបំផុតដែលធ្វើឱ្យបុរសជាម្ចាស់សក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានគេស្គាល់:

• ការបន្សាបហ្សែន។
• ស្ត្រេស, វិបត្ដិភ័យ។ ជាញឹកញាប់សក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការភ្ញាក់ផ្អើលឬរបួសផ្លូវចិត្ត។
• កង្វះវីតាមីនភាពស្លេកស្លាំងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។
• ការថែរក្សាសក់មិនត្រឹមត្រូវ - ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ក្តៅការជ្រលក់ពណ៌ញឹកញាប់លាងជាមួយទឹកក្តៅពេក។
• ទម្លាប់អាក្រក់និងរបៀបរស់នៅខុស។

សំខាន់! វាចាំបាច់ក្នុងការចំណាយលើសុខភាព។ សក់ពណ៌ប្រផេះអាចលេចឡើងបន្ទាប់ពីជំងឺឆ្លងដែលមានបញ្ហាមុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីដជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺហឺតទងសួត។

សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងនៅបុរសវ័យក្មេង

ក្រុមអ្នកជំនាញបានរកឃើញថាតើមានហេតុផលអវិជ្ជមានអ្វីខ្លះដែលនាំឱ្យមានពណ៌ប្រផេះឆាប់ចំពោះបុរស:

• អាហារូបត្ថម្ភខ្សោយ។
• ការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹង។
• ភ័យថេរ។
• ការងារលើស។
• ការប្រើប្រាស់កាហ្វេច្រើនឬតែខ្លាំង។

មូលហេតុទូទៅបំផុតគឺកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ រាងកាយមិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផលិតមេឡាញីនទេ។ ក្នុងករណីនេះសក់ពណ៌ប្រផេះចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅឫសហើយបន្ទាប់មករាលដាលតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលរបស់វា។

ដូចគ្នានេះផងដែរមនុស្សវ័យក្មេងក្លាយជាសក់ពណ៌ប្រផេះដោយសារតែមុខងារខ្សោយតំរងនោមនិងថ្លើម។ អតុល្យភាពនៃផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនទូទៅគឺជាកត្តាមិនអំណោយផលមួយទៀតដែលធ្វើឱ្យសក់មានពណ៌សមុន។

ការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះចំពោះបុរស

សូម្បីតែការពិតដែលថាសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាសូចនាករនៃសុខភាពល្អក៏មិនលើកទឹកចិត្តបុរសជាច្រើនពីការកម្ចាត់វាដែរ។

ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ្លេចអំពីភាពស្មុគស្មាញនៃវីតាមីនហើយកុំធ្វេសប្រហែសក្នុងដំណើរទស្សនកិច្ចជាទៀងទាត់ទៅកាន់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យការពារខ្លួនអ្នកពីភាពតានតឹងនិងការពារប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះដែលបានបង្ហាញខ្លួនរួចហើយគ្រឿងសំអាងនៅទីនេះដើម្បីជួយ។

ប្រសិនបើមានសក់ពណ៌សតិចតួចការប្រើសាប៊ូកក់សក់ពិសេសនឹងល្អបំផុត។ ពួកគេផ្តល់ពន្លឺពណ៌ធម្មជាតិ។ អ្នកក៏អាចផ្តួលសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងជាមួយនឹងការកាត់សក់អសមកាល។

បញ្ហានៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងមិនមែនជាហេតុផលសម្រាប់ភាពអស់សង្ឃឹមទេ។ សក់ពណ៌សស្រស់ស្អាតអាចមើលទៅទាន់សម័យនិងឆើតឆាយ។ ពួកគេបន្ថែមភាពរឹងមាំទៅនឹងរូបភាពធ្វើឱ្យវាមានលក្ខណៈបុគ្គលនិងប្លែក។

រឿងចំបងគឺត្រូវតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មហើយកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងករណីមានបញ្ហា។

មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង

មានជំរើសបីសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ៖ អាយុឬសរីរវិទ្យាដែលជាប់ទាក់ទងនឹងដំណើរការទូទៅនៃភាពចាស់នៃធម្មជាតិភាពមិនគ្រប់ខែ (មុនកើតសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង) កើតឡើងនៅវ័យក្មេងការកើតរោគ (រោគមហារីក) ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងកង្វះជាតិពណ៌ក្នុងសក់។ លើសពីនេះទៀតពណ៌ប្រផេះនៃសក់អាចត្រូវបានបំពេញដោយផ្នែក (ខ្សែនីមួយៗប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ) ប្រសព្វ (ប៉ូលីយូស) ។

យន្តការនៃរូបរាងនៃអាយុនិងសក់ពណ៌ប្រផេះគឺដូចគ្នា។ ក្នុងករណីទាំងពីរនេះកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការបាត់បង់សក់នៃជាតិពណ៌ melanin ។

មេឡាញីនត្រូវបានគេសំយោគនៅក្នុងកោសិកាមេឡានីនដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងស្រទាប់បាតនៃរោគរាតត្បាតនិងនៅក្នុងឫសសក់ហើយបន្ទាប់មកចូលទៅក្នុងកំណាត់សក់ដែលកំពុងលូតលាស់។

ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការសំយោគមេឡាញីនកើតឡើងក្រោមឥទិ្ធពលនៃអរម៉ូនភីតូរីស្យូម (អរម៉ូនរំញោចមេឡាញីអេអេធីធីនិង lip-lipotropin) ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអ័រម៉ូនភេទអ្នកសំរបសំរួលនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលគួរឱ្យអាណិត។

ពណ៌ប្រផេះសរីរវិទ្យាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកោសិកាដែលផលិតសារធាតុពណ៌ចាស់សក់ពណ៌ប្រផេះអាចបណ្តាលមកពីការថយចុះសកម្មភាពរបស់មេឡានីនឬការស្លាប់របស់ពួកគេ។ ជាលទ្ធផលរចនាសម្ព័នសក់ដែលខ្វះសារធាតុពណ៌ក្លាយជារដុបហើយបែហោងធ្មែញខ្យល់ដែលលេចឡើងផ្តល់ឱ្យសក់នូវពណ៌ប្រាក់ - ពណ៌ស។

រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចត្រូវបានកំណត់ហ្សែន: ប្រសិនបើអ្នកតំណាងនៃមនុស្សជំនាន់ចាស់នៅក្នុងគ្រួសារមានសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងនៅវ័យក្មេងបន្ទាប់មកវាពិតជាអាចទៅរួចដែលថាកុមារក៏នឹងទទួលបានលក្ខណៈពិសេសនេះដែរ។

រោគសញ្ញាពណ៌ប្រផេះនៅដំណាក់កាលដំបូងអាចជាសញ្ញានៃជំងឺមួយចំនួន - កង្វះឈាមក្រហមកង្វះឈាមក្រហមជំងឺវិកលចរិតជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត (ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជំងឺរលាកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត) ជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតទាបជំងឺក្រិនសរសៃឈាមជាដើម។

ការធ្វើសរសៃនៅដំណាក់កាលដំបូងអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដោយមានរោគសញ្ញា Werner (ជម្ងឺមនុស្សពេញវ័យ) រោគសញ្ញារបស់ Wardenburg ។ Polyosis (ពណ៌ប្រផេះក្នុងតំបន់នៃសក់) កើតឡើងជាមួយនឹងជំងឺរើមការមិនមានកាំរស្មីអ៊ិច។

មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចជាការភ្ញាក់ផ្អើលខាងសរសៃប្រសាទខ្លាំង: ស្ថិតក្រោមភាពតានតឹងបរិមាណ adrenaline ច្រើនចូលក្នុងចរន្តឈាមដែលរំខានដល់ការភ្ជាប់នៃជាតិ Melanin ជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធប្រូតេអ៊ីននៃសក់ដែលជាលទ្ធផលសារធាតុពណ៌ត្រូវបានបន្សាបឬលាងចេញ។

លើសពីនេះទៀតការរីករាលដាលនៃសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមដល់ឫសសក់នាំឱ្យមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬការស្លាប់នៃជាតិខ្លាញ់ហើយដូច្នេះការបញ្ឈប់ការបង្កើតសារធាតុពណ៌នៃសក់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះឃ្លាដែលគេស្គាល់ថា“ ប្រែទៅជាប្រផេះក្នុងមួយយប់” មិនគួរត្រូវបានគេយកមកប្រើតាមព្យញ្ជនៈឡើយ។

តាមទស្សនៈវេជ្ជសាស្រ្តការរកឃើញពណ៌ប្រផេះយ៉ាងឆាប់រហ័សបែបនេះគឺមិនទំនងទេ: ពីការប៉ះទង្គិចសរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរសក់ពណ៌ទំនងជានឹងជ្រុះចេញដែលធ្វើឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ជាញឹកញាប់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងក្លាយជាលទ្ធផលនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំដែលជះឥទ្ធិពលដល់បទប្បញ្ញត្តិនៃការផលិតមេឡាញីន (ការព្យាបាលដោយគីមីការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំសម្រាប់ជំងឺផាកឃីនសាន់។ ល។ ) ។

ការរំលោភលើមុខងាររបស់មេឡានីននិងពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែអាចបណ្តាលឱ្យកង្វះវីតាមីន A, ខ, ស៊ី, ស័ង្កសីដែកទង់ដែងម៉ង់ហ្គាណែសសេលេញ៉ូមរបបអាហារគ្មានប្រូតេអ៊ីនកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូច្រើនពេកជក់បារី។ ល។

ការគ្រវីគីមីជាញឹកញាប់នៃសក់ការជ្រលក់សក់និងការលាយសក់ជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានផ្ទុកអ៊ីដ្រូសែន peroxide អាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់កោសិកាផលិតសារធាតុពណ៌និងរចនាសម្ព័ន្ធសក់។

ពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់គឺអាស្រ័យលើប្រភេទសារធាតុពណ៌មេឡាញីនៈអេម៉ាឡេឡាណីនផ្តល់ឱ្យសក់នូវពណ៌ត្នោតឬខ្មៅហើយភីភេណាន់ណាន់ផ្តល់នូវពណ៌ក្រហម។ Blondes មានកំហាប់សារធាតុពណ៌ទាបដែលធ្វើឱ្យសក់របស់ពួកគេភ្លឺ។ សក់ដែលបានបាត់បង់ភាគច្រើននៃសារធាតុពណ៌ក្លាយជាពណ៌ប្រផេះដោយបានបាត់បង់មេឡានីនទាំងអស់ - ពណ៌សដូចព្រះច័ន្ទ។ ពណ៌ប្រផេះដែលមានពណ៌លឿងមាននៅក្នុងអ្នកជក់បារី។

ជាមួយនឹងការបាត់សារធាតុពណ៌ពីសក់រចនាសម្ព័ន្ធនិងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ពួកគេក៏ផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀតសក់កាន់តែងងឹតការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់កើតឡើងជាមួយពួកគេក្នុងកំឡុងពេលធ្វើពណ៌ប្រផេះ។

មេឡាញីនមិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យសក់នូវម្លប់ធម្មជាតិជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់នូវភាពរឹងមាំនិងការបត់បែននៃសក់ការពារប្រឆាំងនឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេឥទ្ធិពលបរិស្ថានអវិជ្ជមាន។ ដូច្នេះសក់ពណ៌ប្រផេះបាត់បង់ភាពរឹងមាំនិងពន្លឺចែងចាំងដែលងាយរងគ្រោះពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។

សក់ពណ៌ប្រផេះមានរចនាសម្ព័នរាងជាឆើតឆាយប្រែជាស្ងួតស្ងួតផុយស្រួយបែកមិនច្បាស់ពេលខ្លះចាប់ផ្តើមរអាក់រអួល។

វាមិនទំនងទេដែលសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចផ្គាប់ចិត្តនារីវ័យក្មេងឬវ័យក្មេង។ សម្រាប់អ្នកតំណាងជាច្រើននៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌សក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាសញ្ញាមួយដែលជិតដល់អាយុចាស់និងក្រៀមស្វិតទៅនឹងភាពស្រស់ស្អាតរបស់អតីត។

ហេតុដូច្នេះហើយពួកគេភាគច្រើនចាប់ផ្តើមទាញសក់ពណ៌ប្រផេះយ៉ាងខ្លាំងដោយសង្ឃឹមថាតាមរបៀបនេះដើម្បីកម្ចាត់ពណ៌ប្រផេះដែលស្អប់។ នេះមិនគួរធ្វើទេពីព្រោះសកម្មភាពបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់អំពូលសក់ឬការវិវត្តនៃជំងឺរលាកស្បែក។

ជាមួយនឹងបញ្ហានៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងវាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់មូលហេតុនៃបាតុភូតនេះ។ គ្រូពេទ្យឯកទេសខាង trichologist ដែលទាក់ទងនឹងការព្យាបាលជំងឺសក់ក៏ដូចជាអ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត៖ អ្នកព្យាបាលរោគ endocrinologist អ្នកជំនាញផ្នែកក្រពះពោះវៀនអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ។

បន្ទាប់ពីការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយ (ការវិភាគលើសក់សម្រាប់ធាតុដានការសិក្សាអំពីកម្រិតវីតាមីនក្នុងឈាមអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត។ ល។ ) ការកែតម្រូវវេជ្ជសាស្ត្រសមស្របត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ជាអកុសលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបញ្ច្រាសយន្តការពណ៌ប្រផេះដែលបានចាប់ផ្តើមម្តង។ ទន្ទឹមនឹងនេះវិធានការបង្ការសកម្មអាចបន្ថយដំណើរការនៃការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។

ដល់ទីបញ្ចប់នេះវាចាំបាច់ក្នុងការជៀសវាងភាពតានតឹងបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ការពារស្បែកក្បាលនិងសក់ពីការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូនិងសីតុណ្ហភាពសីតុណ្ហាភាពបរិភោគពេញលេញ។

ការថែរក្សាសក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនឹងជួយការពារការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង: ការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបាំងមុខការព្យាបាលដោយមីក្រូវ៉េវផ្លេផ្លុមផ្លេស្យូមនីតិវិធីផ្នែករឹង។

សម្រាប់ការថែទាំនៅផ្ទះប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះគួរតែប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីលាងសក់ខូចនិងស្ងួតសក់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ អ្នកអាចប្រើឱសថប្រជាប្រិយដែលបន្ថយល្បឿននៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង: ធ្វើរបាំងពីប្រេងខាសនិងប្រេង burdock លុបឡេពីឫស burdock, nettle ជាដើមចូលទៅក្នុងឫសសក់។

មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីស្តារសក់ពណ៌ប្រផេះទៅជាពណ៌ចាស់របស់វាគឺស្នាមប្រឡាក់។ ការលាបសក់ពណ៌ប្រផេះមានបន្លឺសម្លេងដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តវានៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។

ក្នុងករណីនេះអ្នកឯកទេសគិតគូរពីភាគរយនៃសក់ពណ៌ប្រផេះរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះប្រវែងសក់ពណ៌ដែលចង់បាន។

ជារឿយៗការដាក់ពណ៌មុនត្រូវបានទាមទារមុនពេលជ្រលក់ពណ៌ជាមូលដ្ឋានប៉ុន្តែថ្នាំជ្រលក់ទំនើបភាគច្រើនត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការជ្រលក់សក់ពណ៌ប្រផេះដំណើរការបានល្អដោយគ្មាននីតិវិធីបឋម។

ប្រសិនបើបរិមាណសក់ពណ៌ប្រផេះមានទំហំតូច (មិនលើសពី ២៥%) ការសូរសក់នឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហារបស់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។

នីតិវិធីនឹងផ្តល់ឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះនូវសម្លេងឯកសណ្ឋានរលោងដែលមានសុខភាពល្អនិងចែងចាំងផ្តល់នូវការរួមផ្សំរហ័សនិងងាយស្រួល។ អ្នកក៏អាចក្លែងបន្លំខ្សែរពណ៌ប្រផេះដំបូងដោយមានជំនួយពីផ្លុំរឺបន្លិច។

ប្រសិនបើសក់មានសក់ពណ៌ប្រផេះច្រើនជាង 50% វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការងាកទៅរកពណ៌សក់ជាប់លាប់ជាមួយបន្លែ (ហឺណាណាបាម៉ា) ឬថ្នាំជ្រលក់គីមី។

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីផ្តួលសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងជាមួយនឹងការកាត់សក់មិនស្មើគ្នាឬពហុស្រទាប់។ សម្រាប់ស្ទីលសក់អ្នកអាចប្រើដែកដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យសក់រលោងនិងអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរលិខិតអនុញ្ញាតមួយអាចបន្ថែមសក់ពណ៌ប្រផេះស្តើងដូច្នេះវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរក្សាចន្លោះពេលរវាងការជ្រលក់ពណ៌និង perm ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងកុំអស់សង្ឃឹម។ សក់ដែលមានសក់ពណ៌ប្រផេះអាចសង្កត់ធ្ងន់លើលក្ខណៈបុគ្គលផ្តល់ឱ្យភាពស្ថិតស្ថេរនិងភាពរឹងមាំនៃរូបភាព។ ដោយគ្មានហេតុផលអ្នករចនាម៉ូដសក់ជាច្រើនបន្ថែមសក់ពណ៌ប្រផេះសិប្បនិម្មិតទៅស្ទីលម៉ូដសក់របស់ម៉ូដែលវ័យក្មេងរបស់ពួកគេ។ សក់ស្អាតនិងពណ៌ប្រផេះដំបូងក៏អាចមើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញទាន់សម័យនិងឆើតឆាយផងដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង? មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ

នៅក្នុងអ្នកតំណាងនៃការប្រណាំងជនជាតិស្បែកសសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងជាមធ្យមនៅសាមសិបប្រាំឆ្នាំ។ ជនជាតិអាស៊ីមានអាយុសែសិបពីរឆ្នាំ Negroids មានអាយុហាសិបឆ្នាំ។ សក់របស់ជនជាតិឥណ្ឌាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានភាពធន់ទ្រាំបំផុតចំពោះសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ការប្រែពណ៌របស់ពួកគេកើតឡើងនៅអាយុចិតសិបឆ្នាំ។

ពណ៌សក់របស់មនុស្សត្រូវបានកំណត់ដោយសារធាតុពណ៌ពីរគឺពណ៌លាំពណ៌ក្រហមនិងងងឹតស្ទើរតែខ្មៅ។ ការរួមផ្សំនៃសារធាតុពណ៌ទាំងពីរនេះផ្តល់នូវពណ៌បុគ្គល។ ការបែងចែកសារធាតុពណ៌គឺមានលក្ខណៈខុសប្លែកគ្នានៅទូទាំងសក់។

ការពិតនេះពន្យល់ពីដំណើរផ្លាស់ប្តូរធម្មជាតិនៃពណ៌លើសក់ដែលមិនមានលាបពណ៌។

ពណ៌សក់ក៏អាស្រ័យលើកត្តាហ្សែននិងអរម៉ូន endocrine ។ វាគឺជាកត្តាតំណពូជដែលកំណត់បរិមាណនិងគុណភាពនៃសារធាតុពណ៌ដែលត្រូវបានផលិតក៏ដូចជាចំនួនមេឡាណូអ៊ីតៈកោសិកាដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការសំយោគរបស់វា។ Melanocytes មានទីតាំងនៅឫសសក់ហើយពណ៌សក់នៅពេលវាធំឡើង។ ជាមួយនឹងអាយុសកម្មភាពកោសិកាមានការថយចុះហើយកម្រិតនៃសារធាតុពណ៌ដែលសំយោគមានការថយចុះ។

នៅពេលមនុស្សម្នាក់កាន់តែចាស់បន្ថែមពីលើការកាត់បន្ថយចំនួនសារធាតុពណ៌រចនាសម្ព័ន្ធសក់ផ្លាស់ប្តូរ។ ពពុះខ្យល់កាន់តែលេចឡើងដែលធ្វើឱ្យសក់កាន់តែភ្លឺ។

ការងាររបស់អង់ស៊ីមដែលបំបែកអ៊ីដ្រូសែន peroxide ត្រូវបានរំខាន។ ការកើនឡើងបរិមាណ peroxide ក៏នាំឱ្យមានការលាងសក់ដែរ។

រចនាសម្ព័នរបស់សក់អាចផ្លាស់ប្តូរក្រោមឥទិ្ធពលនៃកត្តាខាងក្នុងដទៃទៀតឧទាហរណ៍ដោយសារតែមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធ endocrine ។

សក់ពណ៌ប្រផេះអាចលេចឡើងមិនត្រឹមតែក្នុងវ័យចំណាស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងមនុស្សវ័យជំទង់និងសូម្បីតែទារកទើបនឹងកើតផងដែរ។ ចំពោះបុរសសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងក្នុងរយៈពេលដប់ឆ្នាំមុនជាមធ្យមជាងស្ត្រី។

មូលហេតុបីនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ

ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង? ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នករកឃើញសក់ពណ៌ប្រផេះ - ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះអាចមានដូចខាងក្រោម:

• បញ្ហាសុខភាព
• របៀបរស់នៅខុស
• កត្តាតំណពូជ។

១) តំណពូជ។ វាមានតំលៃព្យាយាមរំtoកនៅអាយុប៉ុន្មានដែលសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធនិងឆ្ងាយ។ វាអាចទៅរួចដែលថាសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងរបស់អ្នកមិនមែនជាសញ្ញានៃភាពតានតឹងថេរនោះទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាការបង្ហាញពីតំណពូជប៉ុណ្ណោះ។

ការថយចុះកម្រិតសារធាតុពណ៌ត្រូវបានគេរៀបចំឡើងនៅក្នុងខ្លួនប្រាណក្នុងពេលជាក់លាក់មួយហើយនៅពេលត្រឹមត្រូវយន្តការដំណើរការដូចជានាឡិកា។ ដើម្បីគូរសក់គឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ - ជាធម្មតាការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមីធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័ន្ធសក់ចុះខ្សោយនិងពន្លឿនដំណើរការ។

តំណពូជអាចជាហេតុផលសម្រាប់ការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះនៅអាយុម្ភៃឆ្នាំហើយសូម្បីតែនៅក្នុងកុមារតូចក៏ដោយ។

ជំងឺដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផលិតសារធាតុពណ៌ខ្សោយនិងទទួលមរតកត្រូវបានគេហៅថាអាល់ប៊ីននិយម។ មិនត្រឹមតែពណ៌សក់និងស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែភ្នែកនិងភ្នែកពណ៌ក៏ទទួលរងពីអវត្តមាននៃសារធាតុពណ៌ដែរ។

អ្នកមិនគួរច្រឡំសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយការលាបសក់និងអាល់ប៊ីនទិកដែលជារឿយៗអមដោយការចុះខ្សោយនៃភ្នែកនិងប្រព័ន្ធរាងកាយដទៃទៀត។

២) របៀបរស់នៅខុស។

ការជក់បារីគ្រឿងស្រវឹងភាពតានតឹងជាញឹកញាប់កង្វះលំហាត់ប្រាណ (កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ) hypovitaminosis កង្វះដំណេករ៉ាំរ៉ៃប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពសក់របស់យើង។ ជាតិនីកូទីនជាតិអាល់កុលនិងកង្វះសកម្មភាពម៉ូទ័រប៉ះពាល់ដល់លំហូរឈាមទៅកាន់ឫសសក់។

ភាពតានតឹងនិងការគេងមិនបានស្កប់ស្កល់ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទចុះខ្សោយរំខានដល់បទប្បញ្ញត្តិនៃការផលិតសារធាតុពណ៌។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងកង្វះសារធាតុរ៉ែក៏ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សកម្មភាពរបស់មេឡានីន។

កត្តានេះអាចត្រូវបានកែដំរូវនិងចាំបាច់។ អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវការថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះអាចជួយជៀសវាងការរីករាលដាលបន្ថែមទៀត។

វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការដាក់បញ្ចូលនូវគ្រាប់ផ្លែឈើត្រីនិងអាហារសមុទ្រផលិតផលទឹកដោះគោនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ អ្នកអាចយកវគ្គសិក្សានៃវីតាមីនពិសេសសម្រាប់ក្រចកសក់និងស្បែក។

សមាសភាពរបស់ពួកគេមានគោលបំណងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធនិងពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់។

៣) បញ្ហាសុខភាព។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ទាំងនេះគឺជាជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine (ក្នុងចំណោមពួកគេនៅកន្លែងដំបូងគឺជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត) ។ ទាក់ទងអ្នកជម្ងឺ endocrinologist ធ្វើតេស្តឈាមរកកំរិតអរម៉ូននិងការស្កេនអ៊ុលត្រាសោននៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។

ដូចគ្នានេះផងដែរសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចបណ្តាលមកពីភាពស្លេកស្លាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបញ្ហាផ្សេងៗទាក់ទងនឹងបំពង់រំលាយអាហារ (ជារឿយៗមានថ្លើម) ។ ជាមួយនឹងរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះក្មេងស្រីវ័យក្មេងគួរចងចាំថាពណ៌ប្រផេះគឺជាបុព្វហេតុនៃភាពមិនដំណើរការនៃអរម៉ូន។

ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្ត្រីនិងរោគ endocrinologist ។

មានជំងឺដែលកើតឡើងនៅកម្រិតហ្សែនហើយត្រូវបានអមដោយពណ៌ប្រផេះ។ ឧទាហរណ៍ vitiligo (ចំណុចពណ៌សនៅលើស្បែកនិងសក់ពណ៌ប្រផេះ), neurofibromatosis (ពណ៌ប្រផេះដំបូង, ការខូចទ្រង់ទ្រាយឆ្អឹង) ។

ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះគួរតែត្រូវបានព្យាបាលក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកឯកទេស។ វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាការលាបពណ៌ប្រផេះដំបូងនៃពណ៌ប្រផេះនីមួយៗនៃសក់ការរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃសក់ពណ៌ប្រផេះអាចជាលទ្ធផលនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់។

ក្នុងករណីនេះការពន្យាពេលដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិតមានន័យថាជាការប្រព្រឹត្តបទឧក្រិដ្ឋប្រឆាំងនឹងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។

វិធីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ

ដូច្នេះបន្ទាប់ពីរកឃើញថាហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងអ្នកអាចចាប់ផ្តើមព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះឬយ៉ាងហោចណាស់ការពារការវិវត្តនៃដំណើរការនេះ។ តើឱសថអ្វីខ្លះអាចត្រូវបានប្រើប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ?

វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការស្តារពណ៌សក់ពណ៌ប្រផេះនៅថ្ងៃនេះគឺការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ។ ដោយមានជំនួយពីម្ជុលស្តើងដំណោះស្រាយពិសេសត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។

សមាសធាតុនៃដំណោះស្រាយឱសថរួមមានវីតាមីន (ជាចម្បងក្រុមខ) សារធាតុចិញ្ចឹមមុនរបស់មេឡានីនផ្តល់ពណ៌សក់អាស៊ីតនីកូទីក។ ដកតែមួយគត់នៃនីតិវិធី - វាដើរតួតែលើការលូតលាស់សក់។

មិនមានលទ្ធភាពស្តារសក់ពណ៌ប្រផេះទេពួកគេអាចត្រូវបានកាត់ឬលាបពណ៌។

បន្ថែមពីលើការធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ពណ៌សក់ការព្យាបាលដោយ mesothe មានឥទ្ធិពលលើរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេ។ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមនៅក្នុងស្បែកក្បាលការព្យាបាលនេះធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់ភ្លឺរលោងមានសុខភាពល្អការពារពួកគេពីការជ្រុះនិងស្តើង។

បន្ថែមពីលើការព្យាបាលដោយប្រើមួនថ្នាំមួនពិសេស (ជាមួយស័ង្កសីដែក) ត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែក។ ការព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលបុព្វហេតុនៃការប្រេះស្រាំដំបូងគឺបញ្ហាមេតាប៉ូលីសឥទ្ធិពលនៃកត្តាបង្កគ្រោះថ្នាក់ខាងក្រៅ។

ជាធម្មតាវគ្គនៃការព្យាបាលគឺពី ៨ ទៅ ១០ នីតិវិធី។ ការរៀបចំត្រូវបានអនុវត្តម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍និងចំណាយពេលប្រហែលមួយម៉ោង។ ងាយស្រួលយកតាមខ្លួន។ បញ្ហាអាចកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុនៃដំណោះស្រាយ (ជាញឹកញាប់ចំពោះវីតាមីន B) ។ មិនមាន contraindications ផ្សេងទៀត។

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវការកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ?

ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ពណ៌ប្រផេះ - ពួកគេគ្រាន់តែត្រូវការការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះ។ មានមូលហេតុ ៤ យ៉ាងសម្រាប់បញ្ហានេះ៖

1. ការបាត់បង់បណ្តឹងឧទ្ធរណ៍រូបរាង។ បញ្ហានេះមានលក្ខណៈធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីនិងមនុស្សដែលដោយការកាន់កាប់ត្រូវការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សមួយចំនួនធំ។ ដូចគ្នាសម្រាប់អ្នកជំនួញ។
2. ការជ្រលក់សក់ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលរយៈពេលខ្លីនិងបង្កើនការវិវត្តនៃសក់ពណ៌ប្រផេះធ្វើឱ្យសក់ស្តើងនិងផុយ។
3. ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យសក់ពណ៌ប្រផេះអាចបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត។
4. សក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាសញ្ញាដំបូងនៃភាពចាស់។ ការលុបបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះជួយធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលមានភាពរស់រវើកឡើងវិញ។

ពណ៌ធម្មជាតិនិងសម្រស់ចំពោះសក់របស់អ្នក!

ហេតុអ្វីបានជាសក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេង

នៅពេលត្រូវបានគេសួរថាហេតុអ្វីបានជាសក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះដែលជាក្បួនមនុស្សគ្រប់គ្នាមានចំលើយស្តង់ដារនៅឯការចោលរបស់ពួកគេគឺការតំរែតំរង់ហ្សែន។ តើហ្សែនពិតជាត្រូវស្តីបន្ទោសមែនទេ? ហើយតើអាចបញ្ឈប់ដំណើរការនេះបានទេ?

ជាធម្មតាបុរសចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាប្រផេះនៅអាយុ ៣០-៣៥ ឆ្នាំស្ត្រី - អាយុ ៤០-៤៥ ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាសូចនាករជាមធ្យម។ នៅក្នុងការអនុវត្តជាញឹកញាប់សក់ពណ៌ប្រផេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងក្មេងស្រីវ័យក្មេងខ្លាំងណាស់នៅអាយុ 30, 25 និងសូម្បីតែនៅអាយុ 18 ឆ្នាំ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមានអាយុ 20 ឆ្នាំឬអាយុក្រោម 40 ឆ្នាំការរកឃើញសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងរបស់អ្នកមិនរីករាយនៅគ្រប់វ័យ។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ?

ដូចដែលអ្នកបានដឹងអាំងតង់ស៊ីតេនៃពណ៌សក់ត្រូវបានកំណត់ដោយហ្សែនហើយអាស្រ័យលើវត្តមាននៃសារធាតុពណ៌មេឡាញីនដែលត្រូវបានផលិតដោយកោសិកាពិសេស - មេឡាណូយ៉ូត។ ពួកគេកំពុងអង្គុយនៅឯសក់។ Melanocytes ត្រូវបានសំយោគដោយសកម្មភាពនៃអង់ស៊ីម tyrosinase ដែលមានផ្ទុកទង់ដែង។

ដំណើរការនៃស្នាមប្រឡាក់“ ធម្មជាតិ” កើតឡើងឥតឈប់ឈរហើយភ្លាមៗនៅពេលដែលការផលិត tyrosinase ត្រូវបានកាត់បន្ថយឬបញ្ឈប់អ៊ីដ្រូសែន peroxide ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងអំពូល (ដោយសារតែសារធាតុប៍នតង់ដេសខុសពីធម្មជាតិ) ដែលវាបណ្តាលឱ្យ“ លុបចោល” សារធាតុពណ៌ចេញពីសក់។

ពេលវេលាដែលផលិតកម្ម tyrosinase ចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះភាគច្រើនត្រូវបានកំណត់ដោយហ្សែនប៉ុន្តែក៏មានកត្តាខាងក្រៅមានឥទ្ធិពលលើវាផងដែរ។ មានបុព្វហេតុជាច្រើននៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងហើយមួយក្នុងចំណោមញឹកញាប់បំផុតគឺបទពិសោធន៍ថេរដែលអមជាមួយវ័យក្មេងនិងគ្មានបទពិសោធ។

នៅពេលពេញវ័យបទល្មើសណាមួយត្រូវបានគេដឹងថាមានកម្រិតនៃការសង្ស័យប៉ុន្តែវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យព្រលឹងដែលមិនមានការការពារនិងមិនត្រូវបានលាបពណ៌ហើយលទ្ធផលនៃបទពិសោធន៍បែបនេះគឺសក់ស្កូវមុន។

មូលហេតុចម្បងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង

ស្ត្រេស សូម្បីតែស្នេហាដែលមិនសប្បាយចិត្តដំបូងក៏អាចជាផ្នែកមួយនៃភាពតានតឹងអារម្មណ៍ខ្លាំងបំផុតហើយអាចបន្ថែមសក់ពណ៌ប្រផេះពីរបីឬសូម្បីតែខ្សែរ។

ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងអារម្មណ៍អំពីការសិក្សាការធ្វេសប្រហែសនិងការធ្វេសប្រហែសរបស់មនុស្សពេញវ័យសំណងសម្រាប់ភាពអន់ថយផ្ទៃក្នុងរបស់ពួកគេចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងការក្បត់មិត្តជិតស្និទ្ធ។

ហេតុផលអាចត្រូវបានរាយជាយូរមកហើយវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការយល់: វាពិបាកណាស់សម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេងដើម្បីចាក់ឬសនៅក្នុងពិភពមនុស្សពេញវ័យ។

ជំងឺ មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចជាជំងឺផ្សេងៗគ្នានៃឈាម, ថ្លើម, តម្រងនោម, បេះដូង, ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម, ជំងឺនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, បញ្ហាអ័រម៉ូន។

ទោះបីជានៅវ័យក្មេងរាងកាយងើបឡើងវិញលឿនជាងមនុស្សចាស់ក៏ដោយផលវិបាកអាចជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពសក់។ ប្រសិនបើមានជំងឺ - កុំពន្យារពេលដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិត "រហូតដល់ថ្ងៃស្អែក" ។

សុខភាពគឺសំខាន់ជាងបញ្ហាបន្ទាន់ទាំងអស់។

កង្វះវីតាមីន។ សូម្បីតែរឿងសាមញ្ញ ៗ ដូចជាកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងរាងកាយអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃឫសសក់និងសារធាតុពណ៌របស់វា។ ដោយសារតែនេះសក់អាចចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ។ ដោយបានរកឃើញបុព្វហេតុនៅក្នុងពេលវេលាដំណើរការនេះអាចត្រូវបានបញ្ឈប់ហើយសក់អាចត្រូវបានស្តារឡើងវិញជាមួយនឹងសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិ។

របបអាហាររឹង។ គ្រោះថ្នាក់ដែលមិនអាចកែប្រែបានគឺមានម៉ូដសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ការស្វែងរករយៈពេលយូរនៃរបបអាហារគ្មានជាតិប្រូតេអ៊ីនគឺមិនល្អជាពិសេសសម្រាប់ស្ថានភាពសក់។ ក្មេងស្រីវ័យក្មេងកំពុងឃ្លានដោយមិនដឹងថាមនុស្សម្នាក់ៗមានរដ្ឋធម្មនុញ្ញផ្ទាល់ខ្លួនដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយធម្មជាតិ។ វាមានសំណាងណាស់ប្រសិនបើមានតែសក់ពណ៌ប្រផេះពីរបីប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានបង់។

ការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ។ ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យយូរមកហើយការរំលោភបំពានលើពន្លឺព្រះអាទិត្យក៏ក្លាយជាមូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងដែរ។ កាំរស្មីឬពន្លឺព្រះអាទិត្យធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតសក់ស្តើងហើយដកសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិ។ ហេតុដូច្នេះហើយនៅក្រោមព្រះអាទិត្យសក់គួរតែត្រូវបានការពារដោយមួក។

កង្វះអង់ស៊ីម Tyrosinase ។ មានកត្តាមិនល្អមួយទៀតដែលជាលទ្ធផលដែលសក់ចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះមុន។ រាងកាយឈប់ផលិតមេឡាញីនបន្តិចម្តង ៗ ដោយសារកង្វះអង់ស៊ីម tyrosinase ។

វិធីការពារការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះ

ដូចដែលពាក្យនិយាយថា "អ្នកត្រូវការការពារសុខភាពរបស់អ្នកតាំងពីវ័យក្មេង" នេះក៏អនុវត្តដាច់ដោយឡែកពីគ្នាចំពោះសុខភាពសក់ដែរ។ ដើម្បីបងា្កររូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ដូចខាងក្រោម។

• បរិភោគឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងមានតុល្យភាព។ របបអាហាររបស់អ្នកគួរតែរួមបញ្ចូលផលិតផលសក់ដែលមានសុខភាពល្អ៖ សាច់ក្រហមបសុបក្សីត្រីផលិតផលទឹកដោះគោស៊ុតគ្រាប់ធញ្ញជាតិឱសថនិងផ្លែឈើ។
• ជៀសវាងភាពតានតឹង។ កុំចុះចាញ់នឹងមនោសញ្ចេតនាអវិជ្ជមាននិងការពារខ្លួនអ្នកពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សអវិជ្ជមានប្រសិនបើមិនអាចធ្វើទៅបានទេចូរតំរឹម“ ជញ្ជាំង” ផ្លូវចិត្តហើយកុំប្រតិកម្មនឹងការតិះដៀលនិងការវាយប្រហារ។
• យកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែស្មុគស្មាញ។ រៀងរាល់ ៦ ខែម្តងសម្រាប់រយៈពេល ១-២ ខែចូរទទួលការព្យាបាលដោយវីតាមីនការលេបអាស៊ីតហ្វូលិកនិងប៉ាអាមីណូប៊ីនេហ្សិកវីតាមីនអាអេខេនិងក្រុមខ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការផឹកទឹកដំបែស្ងួតជាមួយស័ង្កសីដែកនិងស្ពាន់។
• ធ្វើការម៉ាស្សាស្បែកក្បាល។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ៥ នាទីពេលលាងឬសិតសក់ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលធ្វើឱ្យចលនាឈាមហូរទៅកាន់ឫសសក់។
• ការពារសក់របស់អ្នកពីព្រះអាទិត្យ។ ដោយមិនគិតពីថាតើអ្នកកំពុងទៅឆ្នេរខ្សាច់ឬគ្រាន់តែដើរនៅថ្ងៃដែលមានពន្លឺថ្ងៃតែងតែពាក់មួក។

ការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង

កុំបារម្ភប្រសិនបើសក់ចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេងដំណើរការនេះអាចត្រូវបានបញ្ឈប់ដោយជោគជ័យតាមរបៀបដូចខាងក្រោម:

• វគ្គនៃការព្យាបាលដោយប្រើសសៃកូឡាជែនវីតាមីន B អាស៊ីដអាមីណូអាស៊ីដស្ពាន់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
• ការចាក់ថ្នាំម៉ាញ៉េស្យាចំនួន ២៥ ភាគរយ (ការសម្រេចចិត្តលើតម្រូវការសម្រាប់ការព្យាបាលបែបនេះនិងរយៈពេលរបស់វាត្រូវបានធ្វើឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត trichologist)
• ការព្យាបាលដោយចលនា៖ ការជម្រុញអគ្គិសនី, ការផ្លាស់ប្តូរឌីហ្សុន, ការព្យាបាលដោយប្រើឡាស៊ែរ - នីតិវិធីបែបនេះធ្វើឱ្យមានដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងស្បែកក្បាល
• ឱសថប្រជាប្រិយ: របាំងពីប្រេង burdock និងប្រេងល្ហុងការតុបតែងនៃ nettle, tincture នៃម្រេចក្រហម។

ច្រើនជាងមួយដងដែលវាចាំបាច់ដើម្បីសង្កេតមើលពីរបៀបដែលបានឃើញសក់ពណ៌ប្រផេះមនុស្សជាច្រើនបានទាញវាចេញភ្លាមៗ។ នេះមិនអាចធ្វើបានទេព្រោះសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានបញ្ជូនទៅអំពូលដែលនៅក្បែរ។ ខ្ញុំចង់កម្ចាត់វាចោល - កាត់សក់ដែលប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះជាមួយកន្ត្រៃ manicure នៅជិតស្បែកក្បាល។

រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អនៅគ្រប់អាយុ។ ជាពិសេសនៅសម័យថ្មីនៅពេលដែលជីវិតធ្វើឱ្យអ្នកនៅក្មេងយូរបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាសំណាងល្អប្រសិនបើអ្នកនៅក្មេងដំណើរការនេះអាចត្រូវបានបញ្ឈប់។

ចែករំលែកការប្រកាសនេះជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

ហេតុអ្វីបានជាមិនខ្លាចសក់ពណ៌ប្រផេះដែលបានបង្ហាញខ្លួនតាំងពីវ័យក្មេង?

ស្ត្រីជាច្រើននៅពេលមើលឃើញនៃ strands នៃសក់ពណ៌ប្រផេះនៅក្នុងស្ទីលម៉ូដសក់របស់ពួកគេចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភស្មុគស្មាញនិងភ័យស្លន់ស្លោ។ ជាការពិតអ្នកត្រូវអរគុណដល់សក់ពណ៌ប្រផេះរបស់អ្នកដែលពួកគេបានផ្តល់សញ្ញាទាន់ពេលវេលាអំពីការផ្លាស់ប្តូរដែលបានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងខ្លួន។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសហើយធ្វើការសិក្សាលម្អិតអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។

សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងគឺជាការព្រមានមួយដែលអ្នកត្រូវគិតឱ្យបានហ្មត់ចត់អំពីការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅនិងទស្សនវិស័យរបស់អ្នកលើពិភពលោក។ កុំនៅជិតនឹងការលំបាកក្នុងបេះដូងនិងភាពច្របូកច្របល់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបោះបង់ចោលការជក់បារីពិនិត្យមើលរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនិងបង្កើនបរិមាណផ្លែឈើនៅក្នុងរបបអាហារ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង?

ការចាប់ផ្តើមលាបពណ៌នៅវ័យក្មេងមិនអាចបញ្ឈប់បានទេប៉ុន្តែអ្នកអាចបន្ថយដំណើរការនៃការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះថ្មីនៅលើក្បាល។ យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យជៀសវាងភាពតានតឹងកុំបារម្ភអំពី trifles ការពាររាងកាយពីការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពនិងផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវអាហារបំប៉នល្អ។

រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចត្រូវបានរារាំងដោយការថែរក្សាសក់ជំនាញនិងម៉ាស្សាក្បាល។ របាំងការរំកិលរំអិលនីតិវិធីផ្នែករឹងនឹងមានប្រយោជន៍។ ប្រសិនបើសក់ពណ៌ប្រផេះនៅលើក្បាលមិនលើសពីមួយភាគបួននៃចំនួនសរុបទេនោះអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានដោយសូរសក់លាយឬបន្លិច។

ការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកជំនាញ trichologist - នេះគឺជាអ្នកឯកទេសខាងសក់។ ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញមានសក់ស្កូវច្រើននៅលើក្បាលរបស់អ្នកវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងមិនអាចបង្ខំឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកបង្កើតសារធាតុពណ៌សម្រាប់ការជ្រលក់សក់របស់អ្នកតាមពណ៌ធម្មជាតិរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែដោយមានជំនួយពីការព្យាបាលអ្នកអាចបន្ថយដំណើរការដែលបានចាប់ផ្តើមរួចហើយនៃការធ្វើឱ្យសក់សើម។

ហេតុផលសម្រាប់រូបរាងដែលមិននឹកស្មានដល់នៃខ្សែពណ៌ប្រផេះនៅវ័យក្មេងនៅតែត្រូវបានគេយល់តិចតួច។ គួរឱ្យសង្ស័យផងដែរគឺប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តនៃការកម្ចាត់ curls ប្រាក់។ ការបង្កើនការទទួលទានវីតាមីនការការពារកម្តៅថ្ងៃនិងការជៀសវាងស្ត្រេសនឹងជាការការពារដ៏ល្អនៃសក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុន្តែនឹងមិនត្រូវបានការពារ ១០០% ពី“ រូបភាពរបស់ជីដូន” ឡើយ។ មិនមានថ្នាំគ្រាប់ដែលអាចជំរុញការផលិតមេឡាញីនដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។

សាមញ្ញបំផុតមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានតំលៃសមរម្យសម្រាប់រាល់វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាពណ៌សក់។ ប៉ុន្តែការវិវឌ្ឍន៍វិទ្យាសាស្ត្រនៅក្នុងតំបន់នេះកំពុងបន្តមានលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដំបូងរួចទៅហើយ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របារាំងបានរកឃើញនៅក្នុងអ៊ីនទីនទីបដែលជាថ្នាំសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺមហារីកឈាមដែលជាផលរំខានដែលមិននឹកស្មានដល់។ សក់ពណ៌ប្រផេះរបស់អ្នកជម្ងឺមហារីកមួយចំនួនបានងងឹតក្នុងពេលព្យាបាល។ ការប្រើប្រាស់ imantinib ដើម្បីផលិតមេឡាញីនគឺជាការរីករាយដែលមានតម្លៃថ្លៃសមហេតុផល។ នៅពេលអនាគតវិទ្យាសាស្រ្តប្រាកដជាបង្កើតវិធីដែលមានតំលៃថោកនិងមានតំលៃសមរម្យជាងមុនដើម្បីដោះស្រាយជាមួយសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងនូវសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងបន្ទាប់មកកុំអស់សង្ឃឹម។ សក់ពណ៌ប្រផេះអាចក្លាយជាផ្នែកមួយនៃរូបភាពរបស់អ្នកពេលខ្លះស្ទីលម៉ូដសក់ពិសេសបន្ថែមសក់ពណ៌ប្រផេះទៅនឹងសក់សិប្បនិម្មិតដើម្បីផ្តល់ឱ្យស្ត្រីនូវភាពរឹងមាំនិងភាពរឹងមាំ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថែរក្សាសក់ធម្មជាតិរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។

តើសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាអ្វី?

សក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាលទ្ធផលនៃដំណើរការលាយសក់ដោយសារតែការបាត់បង់សារធាតុពណ៌ដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការធ្វើឱ្យសក់មានពណ៌ជាក់លាក់បន្ទាប់ពីនោះសក់ត្រូវបានបំពេញដោយពពុះខ្យល់។

ឫសសក់គ្មានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានប្រយោជន៍និងអាស៊ីតអាមីណូដែលជាលទ្ធផលដែលសារធាតុ Melanocytes ត្រូវបានប៉ះពាល់។ បន្ទាប់ពី 30 រៀងរាល់ 10 ឆ្នាំម្តងកោសិកាទាំងនេះបន្ថយសកម្មភាពរបស់ពួកគេរហូតដល់វាបាត់ទាំងស្រុងហើយនៅពេលរឿងនេះកើតឡើងសក់ចាប់ផ្តើមប្រែជាពណ៌ប្រផេះ។ ដំណើរការទាំងមូលនេះគឺមានលក្ខណៈបុគ្គលទាំងស្រុងហើយត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាជាច្រើន។

ប្រភេទនៃសក់ពណ៌ប្រផេះខាងក្រោមត្រូវបានសម្គាល់:

ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំបន្ទាប់មកដំណើរការពណ៌ប្រផេះពិតជាធម្មជាតិនិងសរីរវិទ្យា។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនដំណើរការនេះប្រហែលជាមិនចាប់ផ្តើមទាល់តែសោះ។

ពិចារណាពីមូលហេតុចម្បងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ:

• ដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ - ភាពចាស់
• កត្តាហ្សែន
• លទ្ធផលនៃជំងឺពីកំណើតឬអតីតកាល
• ភាពតានតឹងថេរ

កត្តាសក់ពណ៌ប្រផេះគឺខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ ល្បឿននៃការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះក៏ត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយបរិស្ថាននិងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃពិភពលោកជុំវិញ។

លក្ខណៈសក់ពណ៌ប្រផេះ

ពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់គឺអាស្រ័យលើប្រភេទសារធាតុពណ៌មេឡាញីនៈអេម៉ាឡេឡាណីនផ្តល់ឱ្យសក់នូវពណ៌ត្នោតឬខ្មៅហើយភីភេណាន់ណាន់ផ្តល់នូវពណ៌ក្រហម។Blondes មានកំហាប់សារធាតុពណ៌ទាបដែលធ្វើឱ្យសក់របស់ពួកគេភ្លឺ។ សក់ដែលបានបាត់បង់ភាគច្រើននៃសារធាតុពណ៌ក្លាយជាពណ៌ប្រផេះដោយបានបាត់បង់មេឡានីនទាំងអស់ - ពណ៌សដូចព្រះច័ន្ទ។ ពណ៌ប្រផេះដែលមានពណ៌លឿងមាននៅក្នុងអ្នកជក់បារី។

ជាមួយនឹងការបាត់សារធាតុពណ៌ពីសក់រចនាសម្ព័ន្ធនិងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ពួកគេក៏ផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀតសក់កាន់តែងងឹតការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់កើតឡើងជាមួយពួកគេក្នុងកំឡុងពេលធ្វើពណ៌ប្រផេះ។ មេឡាញីនមិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យសក់នូវម្លប់ធម្មជាតិជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់នូវភាពរឹងមាំនិងការបត់បែននៃសក់ការពារប្រឆាំងនឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេឥទ្ធិពលបរិស្ថានអវិជ្ជមាន។ ដូច្នេះសក់ពណ៌ប្រផេះបាត់បង់ភាពរឹងមាំនិងពន្លឺចែងចាំងដែលងាយរងគ្រោះពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។ សក់ពណ៌ប្រផេះមានរចនាសម្ព័នរាងជាឆើតឆាយប្រែជាស្ងួតស្ងួតផុយស្រួយបែកមិនច្បាស់ពេលខ្លះចាប់ផ្តើមរអាក់រអួល។

វាមិនទំនងទេដែលសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចផ្គាប់ចិត្តនារីវ័យក្មេងឬវ័យក្មេង។ សម្រាប់អ្នកតំណាងជាច្រើននៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌សក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាសញ្ញាមួយដែលជិតដល់អាយុចាស់និងក្រៀមស្វិតទៅនឹងភាពស្រស់ស្អាតរបស់អតីត។ ហេតុដូច្នេះហើយពួកគេភាគច្រើនចាប់ផ្តើមទាញសក់ពណ៌ប្រផេះយ៉ាងខ្លាំងដោយសង្ឃឹមថាតាមរបៀបនេះដើម្បីកម្ចាត់ពណ៌ប្រផេះដែលស្អប់។ នេះមិនគួរធ្វើទេពីព្រោះសកម្មភាពបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់អំពូលសក់ឬការវិវត្តនៃជំងឺរលាកស្បែក។ ជាមួយនឹងបញ្ហានៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងវាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់មូលហេតុនៃបាតុភូតនេះ។ គ្រូពេទ្យឯកទេសខាង trichologist ដែលទាក់ទងនឹងការព្យាបាលជំងឺសក់ក៏ដូចជាអ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត៖ អ្នកព្យាបាលរោគ endocrinologist អ្នកជំនាញផ្នែកក្រពះពោះវៀនអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ បន្ទាប់ពីការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយ (ការវិភាគលើសក់សម្រាប់ធាតុដានការសិក្សាអំពីកម្រិតវីតាមីនក្នុងឈាមអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត។ ល។ ) ការកែតម្រូវវេជ្ជសាស្ត្រសមស្របត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ការលុបបំបាត់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង

ជាអកុសលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបញ្ច្រាសយន្តការពណ៌ប្រផេះដែលបានចាប់ផ្តើមម្តង។ ទន្ទឹមនឹងនេះវិធានការបង្ការសកម្មអាចបន្ថយដំណើរការនៃការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។ ដល់ទីបញ្ចប់នេះវាចាំបាច់ក្នុងការជៀសវាងភាពតានតឹងបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ការពារស្បែកក្បាលនិងសក់ពីការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូនិងសីតុណ្ហភាពសីតុណ្ហាភាពបរិភោគពេញលេញ។ ការថែរក្សាសក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនឹងជួយការពារការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង: ការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបាំងមុខការព្យាបាលដោយមីក្រូវ៉េវផ្លេផ្លុមផ្លេស្យូមនីតិវិធីផ្នែករឹង។

សម្រាប់ការថែទាំនៅផ្ទះប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះគួរតែប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីលាងសក់ខូចនិងស្ងួតសក់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ អ្នកអាចប្រើឱសថប្រជាប្រិយដែលបន្ថយល្បឿននៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង: ធ្វើរបាំងពីប្រេងខាសនិងប្រេង burdock លុបឡេពីឫស burdock, nettle ជាដើមចូលទៅក្នុងឫសសក់។

មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីស្តារសក់ពណ៌ប្រផេះទៅជាពណ៌ចាស់របស់វាគឺស្នាមប្រឡាក់។ ការលាបសក់ពណ៌ប្រផេះមានបន្លឺសម្លេងដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តវានៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។ ក្នុងករណីនេះអ្នកឯកទេសគិតគូរពីភាគរយនៃសក់ពណ៌ប្រផេះរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះប្រវែងសក់ពណ៌ដែលចង់បាន។ ជារឿយៗការដាក់ពណ៌មុនត្រូវបានទាមទារមុនពេលជ្រលក់ពណ៌ជាមូលដ្ឋានប៉ុន្តែថ្នាំជ្រលក់ទំនើបភាគច្រើនត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការជ្រលក់សក់ពណ៌ប្រផេះដំណើរការបានល្អដោយគ្មាននីតិវិធីបឋម។

ប្រសិនបើបរិមាណសក់ពណ៌ប្រផេះមានទំហំតូច (មិនលើសពី ២៥%) ការសូរសក់នឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហារបស់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង។ នីតិវិធីនឹងផ្តល់ឱ្យសក់ពណ៌ប្រផេះនូវសម្លេងឯកសណ្ឋានរលោងដែលមានសុខភាពល្អនិងចែងចាំងផ្តល់នូវការរួមផ្សំរហ័សនិងងាយស្រួល។ អ្នកក៏អាចក្លែងបន្លំខ្សែរពណ៌ប្រផេះដំបូងដោយមានជំនួយពីផ្លុំរឺបន្លិច។ ប្រសិនបើសក់មានសក់ពណ៌ប្រផេះច្រើនជាង 50% វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការងាកទៅរកពណ៌សក់ជាប់លាប់ជាមួយបន្លែ (ហឺណាណាបាម៉ា) ឬថ្នាំជ្រលក់គីមី។

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីផ្តួលសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងជាមួយនឹងការកាត់សក់មិនស្មើគ្នាឬពហុស្រទាប់។សម្រាប់ស្ទីលសក់អ្នកអាចប្រើដែកដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យសក់រលោងនិងអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរលិខិតអនុញ្ញាតមួយអាចបន្ថែមសក់ពណ៌ប្រផេះស្តើងដូច្នេះវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរក្សាចន្លោះពេលរវាងការជ្រលក់ពណ៌និង perm ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងកុំអស់សង្ឃឹម។ សក់ដែលមានសក់ពណ៌ប្រផេះអាចសង្កត់ធ្ងន់លើលក្ខណៈបុគ្គលផ្តល់ឱ្យភាពស្ថិតស្ថេរនិងភាពរឹងមាំនៃរូបភាព។ ដោយគ្មានហេតុផលអ្នករចនាម៉ូដសក់ជាច្រើនបន្ថែមសក់ពណ៌ប្រផេះសិប្បនិម្មិតទៅស្ទីលម៉ូដសក់របស់ម៉ូដែលវ័យក្មេងរបស់ពួកគេ។ សក់ស្អាតនិងពណ៌ប្រផេះដំបូងក៏អាចមើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញទាន់សម័យនិងឆើតឆាយផងដែរ។

ហេតុផល ១០ យ៉ាងចំពោះសក់ស្កូវចំពោះក្មេងស្រី

ទោះបីជាថ្មីៗនេះក្មេងស្រីវ័យក្មេងជាច្រើនបានលាបសក់ពណ៌ប្រផេះយ៉ាងពិសេសដោយធ្វើតាមនិន្នាការម៉ូដប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាចូលចិត្តសម្លេងនេះទេ។

មានកត្តាមួយចំនួនដែលជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ដល់ការបង្កើតរោមពណ៌ប្រផេះចំពោះក្មេងស្រីវ័យក្មេង។ ទាំងនេះរួមមានៈ

1. តំណពូជ
   ជាញឹកញាប់ណាស់សក់ពណ៌ប្រផេះនៅក្នុងមនុស្សលេចឡើងនៅអាយុដូចគ្នានឹងឪពុកនិងម្តាយ។ វាក៏អាស្រ័យលើពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់ផងដែរ។ មុនទាំងអស់ប៍នតង់ដេងនិងក្បាលក្រហមប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ។
2. ភាពតានតឹងនិងការបែកបាក់ញឹកញាប់
   ការធ្លាក់ទឹកចិត្តយូរការឈ្លោះប្រកែកគ្នានិងជំងឺផ្លូវចិត្តមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពរបស់យើង។ ដោយសារតែការបញ្ចេញ adrenaline យ៉ាងខ្លាំងទៅក្នុងឈាមមនុស្សម្នាក់អាចប្រែជាពណ៌ប្រផេះសូម្បីតែក្នុងមួយថ្ងៃដោយមិនគិតពីអាយុ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការការពារបេះដូងនិងសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកព្រោះជារឿយៗភាពតានតឹងបណ្តាលឱ្យមិនត្រឹមតែសក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការបង្កើតកោសិកាមហារីកផងដែរ។
3. ជីវជាតិបំប៉នប្រូតេអ៊ីននិងប្រូតេអ៊ីន
   ប្រសិនបើរបបអាហាររបស់អ្នកខ្វះវីតាមីន A, B និង C ក៏ដូចជាសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជាអាស៊ីតហ្វូលិកស្ពាន់អ៊ីយ៉ូតនិងជាតិដែកនេះចាំបាច់ត្រូវជួសជុលជាបន្ទាន់។ លើសពីនេះទៀតរបបអាហារគ្មានជាតិប្រូតេអ៊ីនដែលមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងក្នុងចំណោមស្ត្រីមានតែរួមចំណែកដល់ការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះ។
4. ជំងឺមេរោគឬបញ្ហាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
5. ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
6. ឈាមរត់ខ្សោយ
7. ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ
8. ជំងឺផ្តាសាយរ៉ាំរ៉ៃ
9. ការជក់បារី
10. ការទទួលទានកាហ្វេនិងអំបិលជាញឹកញាប់ក្នុងបរិមាណច្រើន

ដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុពិតប្រាកដយើងណែនាំអ្នកឱ្យពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាង trichologist ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដែលនឹងបញ្ជូនអ្នកឱ្យពិនិត្យ។ ជាញឹកញាប់ណាស់សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងគឺជាសញ្ញានៃដំណើរការមិនប្រក្រតីនៅក្នុងខ្លួន។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវភ័យស្លន់ស្លោសក់ពណ៌ប្រផេះមិនមែនជាសញ្ញានៃអាយុចាស់ទេ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីជៀសវាងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង?

ប្រសិនបើពណ៌ប្រផេះឆាប់នៃសក់មិនត្រូវបានដាក់នៅកម្រិតហ្សែនរបស់អ្នកបន្ទាប់មកមានច្បាប់មួយចំនួនដែលនឹងជួយបន្ថយដំណើរការនេះ។ រឿងសំខាន់ដែលត្រូវយល់គឺថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបញ្ឈប់ការបង្ហាញសក់ពណ៌ប្រផេះវាទំនងជាពន្យារពេលដំណើរការនេះទៅពេលក្រោយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវគោរពតាមវិន័យខាងក្រោម។

អាហារគួរតែសំបូរទៅដោយវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងចាំបាច់បន្លែនិងប្រូតេអ៊ីនសត្វ។ បន្ថែមបន្លែនិងផ្លែឈើឱ្យបានច្រើននៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកក៏ដូចជាអាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូមស័ង្កសីដែកទង់ដែងនិងអ៊ីយ៉ូត។ បរិភោគផលិតផលទឹកដោះគោបន្ថែមផ្លែប៊ឺរីស្រស់គ្រាប់ធញ្ញជាតិសាច់គ្មានខ្លាញ់ត្រីសមុទ្រសាច់និងគ្រាប់។

បរិមាណសារធាតុរាវគ្រប់គ្រាន់គឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការល្អនៃឫសសក់។ សំណើមជួយឱ្យសារធាតុចិញ្ចឹមទៅដល់ឫសបានលឿននិងការពារសក់ពណ៌ប្រផេះមុន។

បើអាចធ្វើបានព្យាយាមជៀសវាងស្ថានភាពភ័យឬយ៉ាងហោចណាស់គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ រៀនពីរបៀបធ្វើឱ្យខ្លួនឯងស្ងប់ឬទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពិសេស។ ស្ត្រេសគឺជាបុព្វហេតុចំបងនៃជំងឺភាគច្រើនដូច្នេះត្រូវថែរក្សាខ្លួនអ្នកនិងសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាការជក់បារីនិងគ្រឿងស្រវឹងអាចបណ្តាលឱ្យឆាប់ចាស់នៃរាងកាយក៏ដូចជាធ្វើឱ្យឈាមរត់ចុះខ្សោយ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់នៅក្មេងឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើបានចូរបោះបង់ចោលបារីនិងអាល់កុល។

ការគេងយូរនិងពេញនឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងមិនត្រឹមតែស្ថានភាពសក់និងស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរូបរាងទាំងមូលទៀតផង។

មធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលពិតជានឹងជួយលាក់សក់ពណ៌ប្រផេះគឺស្នាមប្រឡាក់។ប៉ុន្តែថ្នាំលាបនឹងមិនជួយសង្រ្គោះអ្នកពីបញ្ហានេះទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែធ្វើឱ្យវាមើលមិនឃើញ។ ក៏មានគ្រឿងសំអាងនិងឱសថបុរាណដែលសន្យាថានឹងជួយអ្នកកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុន្តែជាការពិតវានឹងមិនដំណើរការដើម្បីស្តារពណ៌សក់ចាស់ទាំងស្រុងទេព្រោះវាមិនអាចទៅរួចទេខាងសរីរវិទ្យា។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងនិងរបៀបដោះស្រាយជាមួយវា?

មុននេះរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះតែងតែកើតឡើងនៅពេលពេញវ័យហើយជាសញ្ញានៃប្រាជ្ញានិងសារៈសំខាន់។

មនុស្សសម័យទំនើបដែលទទួលរងនូវភាពតានតឹងជាញឹកញាប់និងឥទ្ធិពលនៃកត្តាបរិស្ថានមិនល្អអាចរកឃើញរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះក្នុងរយៈពេល 20-30 ឆ្នាំ។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការកើតឡើងរបស់វា? ហើយតើដំណើរការនេះតែងតែមានលក្ខណៈសរីរវិទ្យាដែរឬទេ?

ជាធម្មតាសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងលេចចេញនៅអាយុ ៣៥ ឆ្នាំទៅហើយយូរ ៗ ទៅមានសក់ស្អិតជាងមុនហើយបន្ទាប់ពីប្រហែលជា ១០ ឆ្នាំពួកគេចាប់ផ្តើមយកឈ្នះលើសក់ពណ៌ធម្មជាតិ។

ពេលខ្លះរូបរាងរបស់ពួកគេអាចកើតឡើងនៅវ័យក្មេង។ ដំណើរការបែបនេះអាចបង្ហាញពីការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រផ្សេងៗហើយតែងតែក្លាយជាសញ្ញានៃការព្រួយបារម្ភ។

ទោះបីជាការពិតដែលថាស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់អាចការពារការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះក៏ដោយក៏មានកត្តានៃដំណើរការសរីរវិទ្យានេះដែលអាចប៉ះពាល់និងពន្យារភាពយុវវ័យនិងសម្រស់នៃសក់របស់អ្នក។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងណែនាំអ្នកអំពីមូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះនិងវិធីសាស្រ្តក្នុងការដោះស្រាយ។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង?

ដើម្បីឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីដំណើរការនៃការបង្កើតសក់ពណ៌ប្រផេះការស្គាល់តិចតួចជាមួយសរីរវិទ្យានៃសក់។

ចំពោះមនុស្សជាតិពណ៌សក់ត្រូវបានកំណត់ដោយសារធាតុពណ៌ពិសេស: ផេមីណូឡាលីនអូមឺលីនអ៊ីនអេលេណាន់និងក្រុមបី។

ពួកវាជាពូជនៃសារធាតុពណ៌បែបនេះដែលត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នាចាប់តាំងពីសាលារៀនដូចជាមេឡាញីនដែលត្រូវបានផលិតដោយកោសិកាពិសេស - មេឡាណូស៊ីតដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅស្រទាប់ខាងក្រោមនៃអេពីដេមីនិងនៅឫសសក់។ ការសំយោគមេឡាញីនកើតឡើងក្រោមឥទិ្ធពលរបស់អ្នកសំរបសំរួលនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលមានការអាណិតអាសូរអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតក្រពេញភីតូរីស (អរម៉ូនមេឡាញីអ័រអ័រអេសអេនិងអេល - ប៉ូឡូត្រូព្រីន) និងអរម៉ូនភេទ។

Eumelanin បណ្តាលឱ្យមានសក់ពណ៌ត្នោតខ្មៅឬខ្មៅ, osimelanin - ពន្លឺ, pheomelanin - ស្រមោលនៃ henna, និងក្រុមនៃ triochromes មួយ - ស្រមោលក្រហម។ ការលាយសារធាតុពណ៌ទាំងនេះក្នុងសមាមាត្រខុសគ្នាកំណត់ពណ៌សក់របស់មនុស្សម្នាក់ៗ។

ពួកវាមានស្នាមប្រឡាក់ keratin ពីកំណាត់សក់ត្រូវបានផ្សំឡើងហើយអាំងតង់ស៊ីតេនៃម្លប់របស់វាអាស្រ័យទៅលើចំនួនអំពូល melanin ដែលទទួលបានប៉ុន្មាន។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានិងបរិមាណនៃអ៉ីមែលលីន, តូយ៉ូឆូមេស, អូមីម៉ីលេឡិននិងភីហេម៉ានណាន់ត្រូវបានកំណត់ហ្សែន។

ដូច្នេះមានស្រមោលសក់ជាច្រើនប្រភេទ៖ ដើមទ្រូងខ្មៅស្ពាន់មាសក្រហម…

Melanocytes ចាប់ផ្តើមធ្វើការសូម្បីតែមុនពេលសម្រាលកូនហើយតំរែតំរង់ជាលំដាប់ទៅតាមអាយុ។

រៀងរាល់ ១០ ឆ្នាំក្រោយអាយុ ៣០ ឆ្នាំមុខងាររបស់ពួកគេចុះខ្សោយពី ១០ ទៅ ២០% ហើយវាអាស្រ័យលើកំរិតនៃការបង្ក្រាបរបស់ពួកគេដែលថាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចចេញក្នុងគំនរសក់ - សក់ស្ទើរតែគ្មានពណ៌ហើយគ្មានជាតិពណ៌នៅ keratin ។ ជាមួយនឹងការស្លាប់នៃមេឡាណូអ៊ីតទាំងអស់ដែលផ្គត់ផ្គង់មេឡាញីទៅនឹងសក់នោះសក់ទាំងអស់ក្លាយជាពណ៌ប្រផេះទាំងស្រុង។

មិនយូរប៉ុន្មានអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអ៊ឺរ៉ុបបានរកឃើញហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយជាមួយនឹងអាយុ, ឫសសក់អាចផលិតបរិមាណអ៊ីដ្រូសែន peroxide តិចតួចដែលមានអន្តរកម្មជាមួយសារធាតុពណ៌និងធ្វើឱ្យខូចពណ៌។

ដំណើរការនេះអាចត្រូវបានបន្សាបដោយ catalase - អង់ស៊ីមពិសេស។ ជាមួយនឹងអាយុអង់ស៊ីមនេះកាន់តែតូចជាងមុនហើយសារធាតុ peroxide ដែលផលិតនិងប្រមូលផ្តុំដោយឫសសក់ធ្វើឱ្យសសៃសក់ចេញពីខាងក្នុង។

ជាលទ្ធផលសក់ក្លាយជាពណ៌។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ?

វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកកែសម្ផស្សមិនទាន់បានរៀនពីរបៀបដើម្បីត្រឡប់សក់ពណ៌ប្រផេះទៅជាម្លប់ចាស់របស់ខ្លួនទេហើយការតស៊ូជាមួយសក់ពណ៌ប្រផេះដែលបានបង្ហាញខ្លួនរួចហើយរហូតមកដល់ពេលនេះមានតែនៅក្នុងការលាបពណ៌សក់ជាមួយនឹងថ្នាំជ្រលក់ពិសេសដែលមានកំរិតទី ៣ ។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីការពារពណ៌ប្រផេះមុន ៗ ដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះតែមួយនិងបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃដំណើរការនេះដោយអនុលោមតាមវិធានសាមញ្ញមួយចំនួន។

អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវនឹងជួយថែរក្សាសម្រស់សក់បានយូរ។

តុល្យភាពនៃរបបអាហាររបស់យើងគឺជាកត្តាសំខាន់មួយដែលរួមចំណែកដល់ការថែរក្សាយុវជនសុខភាពនិងសម្រស់។

ដើម្បីការពារសក់ស្កូវអ្នកគួរតែបញ្ចូលអាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិរ៉ែទាំង ៦ នេះនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក៖

• កាល់ស្យូម - ផលិតផលទឹកដោះគោសណ្តែកគ្រាប់គ្រាប់ស្រូវសាលីបៃតង។
• ស្ពាន់ - ស៊ុតសណ្តែកបន្លែបៃតងគ្រាប់អាល់ម៉ុនផ្សិតគ្រាប់ល្ពៅ។
• ស័ង្កសី - ផ្សិតគ្រាប់ធញ្ញជាតិអយស្ទ័រពងមាន់ពង។
• ក្រូម - អយស្ទ័រស្រានំបុ័ងស្រូវសាលី។
• ដែក - សារ៉ាយសមុទ្រផ្លែប៉ោមចំណីសត្វ buckwheat សាច់គោស៊ុតកាកាវ។
• អ៊ីយ៉ូត - ខ្មៅ, ត្រីសមុទ្រ, persimmon, សារាយសមុទ្រ។

ចំពោះសារធាតុពណ៌សក់ធម្មតាអាហារដែលមានមាតិកាខ្ពស់នៃវីតាមីនបែបនេះគួរតែត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ៖

• beta carotene - ការ៉ុតស្ពៃក្តោបត្រីស្ពៃខ្មៅថ្លើម។
• អ៊ី - គ្រាប់អាល់ម៉ុនសណ្តែកដីពណ៌ខៀវក្រហមសមុទ្រសមុទ្រ buckthorn ស្ងួត apricots ដំឡូងប៉ាស្តាស្រូវសាលី spinach viburnum ។
• ជាមួយ - ផ្លែក្រូចក្រូចឆ្មារត្រគាកគីវីផ្លែប៉ោមផ្លែប៊ឺរីកណ្ដឹងខ្ទឹមសខ្ទឹមសពន្លកព្រុចស៊ែល។
• ក្រុម B (B3, B5, B6, B7, B10 និង B12) - គ្រាប់ស្រល់គ្រាប់ស្វាយចន្ទីសណ្តែកសាច់ជ្រូកទន្សាយម្ទេសត្រីសាឌីនថ្លើមផ្សិតស៊ុតផលិតផលទឹកដោះគោសណ្តែក Walnut សមុទ្រ buckthorn ។
• អាស៊ីតហ្វូលិក - ថ្លើមសណ្តែកដី Walnut សណ្តែកស្ពៃខ្មៅបន្លែបៃតងខ្ទឹមផ្កាព្រៃ។
• inositol - ឪឡឹក, គ្រាប់, សាច់, prunes, គីវី, សណ្តែក។

សារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនខាងលើមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែសម្រាប់សារធាតុពណ៌សក់ធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ចាំបាច់ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពរបស់ពួកគេផងដែរ។ ការដាក់បញ្ចូលប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងរបបអាហារនៃអាហារដែលសម្បូរទៅដោយពួកគេនឹងជួយធ្វើឱ្យសក់កាន់តែប្រសើរឡើងហើយពួកគេនឹងប្រែជាភ្លឺរលោងនិងរឹងមាំ។

ក្រៅពីវីតាមីននិងជាតិរ៉ែទាំងនេះអាហារដែលមានអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ និងអូមេហ្គា ៦ ខ្ពស់គួរតែត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ៖

• គ្រាប់ពូជ flax
• ប្រេងត្រី
• ត្រី salmon
• ប្រេងអូលីវ
• oats
• អាល់ម៉ុននិងអ្នកដទៃ

សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានគេយកជាទម្រង់នៃអាហារបំប៉ននិងស្មុគស្មាញវីតាមីនរ៉ែ។

• មែល + សំរាប់បុរសនិងមែល + សំរាប់ស្ត្រី,
• Neurobeks,
• សេលេនីញ៉ូមបំពេញបន្ថែម។

ពួកគេគួរតែត្រូវបានគេយកទៅជាមួយអាហារហើយលាងសម្អាតដោយទឹកគ្រប់គ្រាន់។ អ្នកមិនគួរលេបថ្នាំទាំងនេះទេបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារធ្ងន់ ៗ ព្រោះក្នុងករណីបែបនេះពួកគេនឹងមិនត្រូវបានស្រូបយកទាំងស្រុងទេ។

ការថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

នៅពេលដែលសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងលេចឡើងអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការថែរក្សាសក់:

1. លាងសក់ជាមួយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពស្រួល។
2. ប្រើសាប៊ូកក់សក់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងរបាំងដែលមានសមាសធាតុសាប៊ូមិនឈ្លានពានវីតាមីនចំរាញ់ចេញពីធម្មជាតិនិងសារធាតុចិញ្ចឹម។
3. បង្រួមអប្បបរមាការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់រអ៊ូរទាំជាតិដែកអ៊ីណុកថ្នាំលាបឈ្លានពាននិងផលិតផលស្ទីល។
4. ពាក់មួកនៅពេលអាកាសធាតុក្តៅនិងសាយ។
5. ជៀសវាងការធ្វើស្ទីលដែលរំខានដល់ចរន្តឈាមធម្មតាក្នុងស្បែកក្បាល៖ កន្ទុយ, ប្រេដ, ការប្រើប្រាស់ក្រយ៉ៅសក់, ក្រុមយឺត។ ល។

ការព្យាបាលសាឡន

រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះអាចត្រូវបានបញ្ឈប់ដោយប្រើនីតិវិធីដូចខាងក្រោមដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស:

• ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ
• រំកិលខ្លួន
• ការព្យាបាលដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោន
• ការព្យាបាលដោយប្រើមីក្រូវ៉េវ។

បច្ចេកទេសផ្នែករឹងសំរាប់ព្យាបាលសក់អាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់របាំងបំប៉ននិងសេរ៉ូមវីតាមីន៖

• ឌីស្កុនប៉ូលីសស៊ីធីអិច,
• ដាយតូសបច្ចេកទេសតិចនិច,
• ភាពស្មុគស្មាញដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងនិងអាល់។

ឱសថបុរាណ

ដើម្បីបងា្កររូបរាងសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកអាចប្រើឱសថបុរាណផ្សេងៗដែលជួយស្តារសុខភាពរបស់ពួកគេ។

របាំងខ្ទឹម

ហុចខ្ទឹមតាមរយៈសារពត៌មាន។ បន្ថែមប្រេង burdock តិចតួចទៅនឹងលទ្ធផលដែលរំកិលហើយជូតចូលឫសសក់ដោយចលនាម៉ាស្សាយ៉ាងស្អាត។ រុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងក្តៅ។ លាងសម្អាតរបាំងបន្ទាប់ពី 10-15 នាទីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

កម្មវិធីជាមួយការចាក់ឬសនៃឫស burdock

2 ស្លាបព្រានៃឫស burdock កំទេចនិង 2 ស្លាបព្រានៃផ្លែឈើ dill ចាក់ 0,5 លីត្រទឹករំពុះហើយទុកចោលប្រហែល 3 ម៉ោង។ ជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលស្អាត ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 3 ខែ។

របាំងប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលី

លាយប្រេងដំណាប់ស្រូវសាលីចំនួន ៣០ មីលីលីត្រជាមួយប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ ៧ ដំណក់ប្រេងសាំងវិច។ អនុវត្តដោយចលនាម៉ាស្សាលើស្បែកក្បាលរុំនិងសង្កត់ប្រហែល ១-២ ម៉ោង។ លាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ របាំងគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេល 2-3 ខែ។

មុនពេលប្រើឱសថបុរាណនិងឱសថបុរាណដទៃទៀតអ្នកគួរប្រាកដថាមិនមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុនៃវេជ្ជបញ្ជា។

ការគ្រប់គ្រងស្ត្រេស

ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយគឺអាចធ្វើទៅបានតែក្នុងករណីដែលគ្មានភាពតានតឹង។

យន្តការនៃសកម្មភាពរបស់អ្នកបញ្ជូនសរសៃប្រសាទជាច្រើនទៅលើរាងកាយនិងសារធាតុពណ៌សក់ដែលចូលទៅក្នុងឈាមក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសបានជួយឱ្យយល់ពីការរកឃើញរបស់អ្នកគីមីវិទ្យាជ័យលាភីរង្វាន់ណូបែលឆ្នាំ ២០១២ ។ វាគឺជាការប៉ះពាល់យូរទៅនឹងកត្តាស្ត្រេសដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានពណ៌ប្រផេះនិងផលវិបាកអវិជ្ជមានជាច្រើនទៀត។

ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលកត្តាផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្តវាត្រូវបានគេណែនាំអោយបំបាត់នូវកត្តានិងទម្លាប់អាក្រក់ទាំងអស់ដើម្បីស្ទាត់ជំនាញនូវបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ការគេងធម្មតានិងការសំរាកលំហែងាយនឹងមានខ្យល់ស្រស់ចូលរួមក្នុងការអប់រំរាងកាយចំណង់ចំណូលចិត្តនិងដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ បើចាំបាច់អ្នកគួរតែឆ្លងកាត់វគ្គសិក្សាព្យាបាលជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសរសៃប្រសាទឬពេទ្យវិកលចរិក។

តើខ្ញុំគួរទៅរកគ្រូពេទ្យណា?

នៅពេលសក់ជ្រុះដំបូងលេចចេញមកអ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកជំនាញ trichologist ដែលអាចធ្វើការពិនិត្យលម្អិត (ការវិភាគលើសក់ចំពោះវត្តមាននៃធាតុដានការធ្វើតេស្តឈាមសំរាប់កំរិតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតនិងវីតាមីន។ ល។ ) និងមានគម្រោងព្យាបាលបន្ថែមនិងការពារកុំអោយមានពណ៌ប្រផេះ។ ជាមួយនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអ្នកប្រហែលជាត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងប្រព័ន្ធ endocrinologist, nephrologist ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះ។

សក់ពណ៌ប្រផេះ: មូលហេតុនិងការព្យាបាល

ក្លិនផេះលេចឡើងនៅគ្រប់មនុស្សទាំងអស់ដោយមិនគិតពីភេទឬអាយុ។ ប្រសិនបើបុរសយល់ឃើញថាដំណើរការនេះជាបាតុភូតសរីរវិទ្យានិងមានមោទនភាពចំពោះប្រាសាទប្រផេះបន្ទាប់មកសម្រាប់ស្ត្រីសក់ដែលជ្រុះដំបូងគឺជាគ្រោះមហន្តរាយពិតប្រាកដ។

ជាមធ្យមសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងបន្ទាប់ពី 30-35 ឆ្នាំនៅអឺរ៉ុប។ ភាពធន់ទ្រាំបំផុតចំពោះបាតុភូតនេះគឺប្រជាជននៅទ្វីបអាហ្វ្រិកនិងឥណ្ឌា។ រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពចាស់ឬភាពតានតឹង។

តើនេះពិតជាអញ្ចឹងឬ? ហេតុអ្វីបានជាសក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងហើយតើវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះ?

ហេតុអ្វីបានជាសក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ?

Melanin ទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌ធម្មជាតិនៃ curls ។ សារធាតុពណ៌សក់មិនស្មើគ្នា។ នេះត្រូវបានគេមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នៅលើខ្សែធម្មជាតិជាពិសេសនៅពេលមើលពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

ដើម្បីឱ្យសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិនៃ curls កើតឡើងឫសសក់ត្រូវការកោសិកាពិសេស - melanocytes ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការសំយោគ។ ជាមួយនឹងអាយុ, ចំនួនរបស់ពួកគេមានការថយចុះរៀងៗខ្លួនពន្លឺនៃ strands មានការថយចុះ។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះ? ការធំធាត់នាំឱ្យមិនត្រឹមតែការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងដំណើរការនៃការសំយោគកោសិកាទេរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ strands ក៏ត្រូវបានខូចខាតផងដែរ។

ពួកវាឆ្អែតដោយពពុះខ្យល់មានការរអាក់រអួលក្នុងការងាររបស់អង់ស៊ីមដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបំបែកអ៊ីដ្រូសែន peroxide ។ ជាលទ្ធផលនៃដំណើរការទាំងនេះសក់កាន់តែស្តើងហើយបាត់បង់ពណ៌។

វាប្រែថាសក់ពណ៌ប្រផេះទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងអាយុ។ បន្ថែមទៅតំណពូជនៃដំណើរការធម្មជាតិបរិស្ថាននិងកង្វះវីតាមីន។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាទាំងនេះនាំឱ្យមានរូបរាងមិនគ្រប់ខែនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។

មូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ

បំណងប្រាថ្នាដំបូងនៅពេលដែលត្រូវបានគេរកឃើញ curl ពណ៌ប្រផេះគឺដើម្បីហែកវាចេញឬគូរវា។ តាមពិតអ្នកគ្រាន់តែលាក់ផលវិបាកប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែកុំលុបបំបាត់បុព្វហេតុ។

strands មិនត្រូវបានបំពេញជាមួយ melanocytes និងបន្តអាយុ។

ដើម្បីបងា្ករការចាប់ផ្តើមដំបូងនៃដំណើរការនេះអ្នកគួរតែយល់ពីមូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ៖

• តំណពូជ។ ប្រសិនបើសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធឬឪពុកម្តាយមានសក់ពណ៌ប្រផេះបានបង្ហាញខ្លួនតាំងពីវ័យក្មេងបន្ទាប់មកការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈបែបនេះនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅអ្នកជាមួយហ្សែន។ ដូច្នេះក្នុងករណីនេះវិធីសាស្រ្តក្នុងការដោះស្រាយជាមួយសក់អាសេនគឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ។ ដំណើរការនឹងចាប់ផ្តើមនៅពេលកំណត់ហ្សែន។ វាគឺជាតំណពូជដែលបណ្តាលឱ្យមានសក់ពណ៌ប្រផេះចំពោះកុមារនិងមនុស្សវ័យក្មេង។ កុំច្រឡំអាល់ប៊ីននិយមជាមួយនឹងភាពចាស់នៃសក់ឆាប់។ ជំងឺ Albinism គឺជាជំងឺមួយដែលអមដោយការរំលោភលើសារធាតុពណ៌នៃសក់និងសរីរាង្គដទៃទៀតរបស់មនុស្ស។
• ភាពតានតឹងជាទៀងទាត់។ ការអត់ធ្មត់ហួសកំរិតគឺមានផលវិបាកមិនល្អ។ នៅក្នុងមនុស្សដែលអស់កម្លាំងនិងអស់កម្លាំងអារម្មណ៍ដំណើរការធម្មជាតិផ្លាស់ប្តូរ: ចរន្តឈាមនៅក្នុងឫសសក់ត្រូវបានរំខានកម្រិត Melanin ថយចុះ។ ជាលទ្ធផលដំណើរការនៃភាពចាស់មុនអាយុចាប់ផ្តើម។

• ទម្លាប់អាក្រក់និងរបៀបរស់នៅខុស។ រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការគេងមិនទៀងទាត់កង្វះលំហាត់ប្រាណផឹកញឹកញាប់និងជក់បារី។ សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដើរតួជាឧបសគ្គដល់លំហូរឈាមទៅកាន់ឫសគល់។ ជាលទ្ធផលដំណើរការសារធាតុពណ៌ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ហេតុផលនេះអាចត្រូវបានកែតម្រូវ។ បន្ថែមអាហារដែលមានសុខភាពល្អទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក: ទឹកដោះគោ kefir បន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់ត្រី។
• ជំងឺនៃធម្មជាតិខុសគ្នា។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាំឱ្យមានការថយចុះនៃសារធាតុពណ៌។ រចនាសម្ព័នរបស់សក់ប្រែប្រួលទៅតាមអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត។ ជំងឺនៃការរលាកក្រពះពោះវៀនប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារនៃសារធាតុនិងវីតាមីនដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់។ ជាលទ្ធផល strands មិនទទួលបានអាហាររូបត្ថម្ភចាំបាច់ទេ curls ក្លាយជាពណ៌ចម្រុះ។
• ការប៉ះពាល់នឹងត្រជាក់ឬកម្តៅ។ ចេញទៅក្រៅនៅសាយសត្វដោយគ្មានមួកគឺជាសញ្ញាមួយនៃសញ្ញានៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ត្រជាក់ធ្វើឱ្យរំខានដល់ចរន្តឈាមនៅក្នុងក្បាល។ ការប្រើប្រាស់អ៊ីយ៉ុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់នាំឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធនៃ curls ។

ខ្សែសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងគួរតែធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានសំណួរ។ ប្រសិនបើហេតុផលមិនមែនជាតំណពូជបន្ទាប់មករកមើលជំងឺ។ កុំពន្យាពេលដំណើរទស្សនកិច្ចរបស់អ្នកទៅវេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញានៃជំងឺហ្សែនធ្ងន់ធ្ងរ (ជំងឺវិកលចរិតឬ neurofibromatosis) ។

ថ្នាំនិងការព្យាបាលនៅផ្ទះសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ

អ្នកអាចកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះបានទាំងស្រុងដោយវិធីជ្រលក់សក់។ ពិតវិធីសាស្រ្តនេះគឺបណ្តោះអាសន្ននិងបង្កើនល្បឿនការលេចចេញនៃផេះ។

ប្រសិនបើអ្នកកត់សំគាល់ strands ដែលមានជាតិខាប់ដំបូងនោះភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺការពារសក់ដែលនៅសេសសល់ពីភាពចាស់។

ខ្សែកដែលគ្របដោយសក់ពណ៌ប្រផេះមិនអាចស្តារឡើងវិញបានទេ។

នីតិវិធីមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលត្រូវបានអនុវត្តជាសាឡន។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តនៃសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានអនុវត្ត:

1. ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Mesotherapy ខ្លឹមសារនៃដំណើរការគឺនាំម្ជុលទៅស្បែកក្បាលតាមរយៈដំណោះស្រាយថ្នាំត្រូវបានបញ្ជូន។ ទាំងនេះជាចម្បងវីតាមីន B ពួកគេចិញ្ចឹម curls ជួយដល់ការផលិតមេឡាញីនធម្មតា។ ការព្យាបាលដោយមូស្គូប៉ះពាល់ដល់រចនាសម្ព័ន្ធសក់។ strands ក្លាយជាក្រាស់រឹងមាំនិងភ្លឺចាំង។ នីតិវិធីត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះអ្នកដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងវីតាមីន B12 ។
2. ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ វិធីសាស្រ្តនេះគឺគ្មានការឈឺចាប់និងមានប្រសិទ្ធភាព។ លទ្ធផលគឺដោយសារតែសកម្មភាពនៃឡាស៊ែរដែលធ្វើឱ្យកោសិកាដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសារធាតុពណ៌នៃខ្សែ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តវគ្គសិក្សា 8-10 ។
3. ការចាក់ថ្នាំព្យាបាលនិងការប្រើថ្នាំ។ គ្រឿងញៀនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកជំនាញ trichologist ។ ភារកិច្ចរបស់ថ្នាំគឺដើម្បីស្តារនិងពង្រឹងប្រសិទ្ធភាព។ លទ្ធផលល្អត្រូវបានចាក់ជាមួយការចាក់ថ្នាំម៉ាញ៉េស្យូម 25% ការប្រើថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ ថ្នាំជួយបង្កើនការផលិតកោសិកាដែលប៉ះពាល់ដល់ពណ៌របស់ខ្សែ។ ប៉ុន្តែថ្នាំមិនត្រូវបានបង្ហាញដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេព្រោះវាមានផ្ទុកស្ពាន់ធ័រនិងសំណ។ ការទទួលទានជ្រុលនៃសារធាតុទាំងនេះមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

ការព្យាបាលសក់នៅតាមផ្ទះមានពណ៌ប្រផេះការប្រើសាប៊ូកក់សក់ក្រែមមានផ្ទុកសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ សម្រាប់យុវវ័យសក់ត្រូវការមូលនិធិដែលនឹងធ្វើឱ្យមានភាពច្របូកច្របល់នៃខ្សែជាមួយស័ង្កសីទង់ដែងនិងដែក។ការព្យាបាលដោយចលនាគឺអាចរកបាននៅផ្ទះ។

វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតគឺការឆក់អគ្គិសនីដោយប្រើឧបករណ៍ darsonval ។ ឧបករណ៍នេះមានអូប៉ាល័រផ្សេងៗសកម្មភាពពុះទៅម៉ាស្សាក្បាលស្រាល។ ជាលទ្ធផលចរាចរឈាមមានភាពប្រសើរឡើងការងារកោសិកាត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។

ការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយឱសថបុរាណ

អ្នកជំនាញនិយាយថាវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយគ្រាន់តែបន្ថែមពន្លឺចែងចាំងនិងដង់ស៊ីតេដល់សក់។ វាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីបញ្ឈប់ដំណើរការដែលនាំឱ្យមានសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ប៉ុន្តែ, ការពិនិត្យអ្នកប្រើបង្ហាញពីឥទ្ធិពលផ្ទុយ។ មនុស្សជាច្រើនទទួលបានលទ្ធផលល្អដោយសារការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយនឹងឱសថបុរាណ។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវប្រើវិធីដូចខាងក្រោម៖

• ការព្យាបាលជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ។ បន្ថែមដំណក់ទឹកពីរបីទៅសាប៊ូកក់សក់ហើយលាងជមែះតាមរបៀបធម្មតា។ ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រសមស្របឬចំរាញ់ពីផ្កាកុលាប។ វិធីទីពីរគឺស្មុគស្មាញបន្តិច។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះលាយប្រេងសំខាន់ៗដែលមានជាតិខ្លាញ់និងល្ងក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ ដាក់រាវនៅកន្លែងត្រជាក់។ មុនពេលប្រើសក់មានសំណើមផលិតផលត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសនៃខ្សែ។ បន្ទាប់ពី ១៥ នាទី លាងចេញប្រេងដែលនៅសល់ត្រូវលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

• ការប៉ះពាល់នឹងអំបិល។ ចំពោះរូបមន្តអ្នកនឹងត្រូវការតែតែកែវរឹងនិងអំបិលមួយស្លាបព្រា។ វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើអ៊ីយ៉ូដ។ រំលាយអំបិលក្នុងតែបន្ទាប់មកលុបអង្គធាតុរាវចូលក្នុងស្បែកក្បាល។
• ការប៉ះពាល់ទៅនឹង henna ។ ថង់មួយនៃសារធាតុរលាយក្នុងទឹក។ បន្ទាប់មកលាងសក់ដែលទទួលបានជាមួយនឹងសមាសភាព។ ហាន់ណាស្នាមប្រឡាក់រោមពណ៌ប្រផេះ។ ប្រសិនបើ strands ត្រូវបានប្រែពណ៌ខ្លាំងអ្នកនឹងទទួលបានពណ៌ក្រហមភ្លឺ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើកំហាប់នៃដំណោះស្រាយដែលបានរៀបចំ។ ចាប់តាំងពី henna ត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងឆាប់រហ័សវាត្រូវបានជំនួសដោយស្លឹកតែ។
• ការតុបតែងរុក្ខជាតិ។ រុក្ខជាតិសមស្របដែលពង្រឹងឫសសក់។ តាមក្បួនមួយទាំងនេះគឺជាឫសគល់នៃយិនស៊ិនជិនប៊ីនបឺនដូលែន។ ឫសត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ បន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានបន្ទាបទៅក្នុងទឹកហើយនាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានចាក់បញ្ចូលរយៈពេល 2 ម៉ោងដំណោះស្រាយដែលបានរៀបចំត្រូវបានត្រងនិងអនុវត្តទៅខ្សែរ។

វាគួរតែយល់ថាសក់ពណ៌ប្រផេះតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាល។ ហើយមូលហេតុចំបងគឺមិនមែនដោយសារតែរូបរាងរបស់មនុស្សម្នាក់កំពុងផ្លាស់ប្តូរនោះទេ។

សក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាសញ្ញានៃសារពាង្គកាយវ័យចំណាស់ឬជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ បន្ទាប់ពីបានទៅជួបគ្រូពេទ្យមូលហេតុនៃការលេចឡើងនៃផេះ curls នឹងក្លាយជាច្បាស់។

នីតិវិធីដែលមានគោលបំណងលុបបំបាត់ពួកគេជាទូទៅធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់និងធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលមានសុខភាពល្អឡើងវិញ។

សក់ពណ៌ប្រផេះជាសញ្ញានៃជំងឺ

មនុស្សជាច្រើនគិតថាសក់ពណ៌ប្រផេះ ការបង្ហាញខាងក្រៅនៃជំងឺ។ ដូចដែលយើងបានរកឃើញខាងលើពួកគេត្រឹមត្រូវ។ ជំងឺអាចខុសគ្នាទាំងស្រុង៖

• ភាពស្លកសាំង
• ជំងឺអ៊ប៉ស
• ជំងឺ Seborrhea, ភាពមិនដំណើរការនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងការរំខានផ្សេងទៀតនៃដំណើរការធម្មតានៃក្រពេញ
• Vitiligo - ជំងឺដែលបណ្តាលមកពីអវត្តមាននៃមេឡាញីននៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់នៃស្បែក
• រោគ Albinism - កង្វះមេឡាញីនពីកំណើត

ភាពចាស់គឺជាបុព្វហេតុធម្មជាតិនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ

ដូចគ្នានេះផងដែររូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះនៅលើក្បាលអាចជាសញ្ញានៃការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការសរីរវិទ្យានៃភាពចាស់។ ទាំងនេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរធម្មជាតិនិងមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ អាយុរបស់មនុស្សម្នាក់អាចខុសគ្នាទាំងស្រុង។

នៅ Caucasian សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងដុះឡើង 25-45 ឆ្នាំ, អាស៊ី - នៅ 30-35.

នៅក្នុងការប្រណាំង Negroid សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងអាចលេចឡើងនៅអាយុ 35-55 អាយុឆ្នាំ។

លើសពីនេះទៀតកុំភ្លេចថាប៍នតង់ដេងប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះមុនពេល brunettes ហើយបុរសមុនជាងស្ត្រី។

របៀបរស់នៅ

ឥទ្ធិពលខ្លាំងលើពណ៌សក់ត្រូវបានអនុវត្តដោយរបៀបរស់នៅ។ ឧទាហរណ៍មនុស្សម្នាក់ដែលធ្វេសប្រហែស headgear នៅលើរដូវរងារសាយសត្វ, ដំណើរការហានិភ័យនៃការរំខានដល់ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាល.

កង្វះវីតាមីន B ទង់ដែងនិងធាតុដានផ្សេងទៀតអាចបណ្តាលឱ្យមានសក់ពណ៌ប្រផេះ។

ឧទាហរណ៍មួយទៀតគឺក្មេងស្រីវ័យក្មេងដែលអស់កម្លាំងដោយសាររបបអាហារតឹងរឹងជាមួយនឹងការទទួលទានប្រូតេអ៊ីនទាប។ ជាលទ្ធផលពួកគេមិនទទួលបានរាងស្លីមទេប៉ុន្តែសក់ពណ៌ប្រផេះឬបាត់បង់សក់ទាំងស្រុង។

ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះគឺកង្វះជាតិ tyrosine ដែលនៅក្នុងកោសិកាសារធាតុពណ៌ប្រែទៅជាមេឡាញីន។

ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ

ជារឿយៗសក់ប្រែជាពណ៌ប្រផេះដោយសារតែភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃដែលបណ្តាលមកពី ការងារហួសកម្រិតនិងការព្រួយបារម្ភថេរ.

ការរីករាលដាលនៃសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមអំពូលដែលកើតឡើងដោយសារតែភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទនាំឱ្យមានការស្លាប់នៃឫសសក់ឬការបញ្ឈប់ការសំយោគមេឡាញីន។

វាគឺជាការអត់ធ្មត់ស្ត្រេសទាបនិងចង្វាក់ទំនើបនៃជីវិតដែលជាហេតុផលចម្បងដែលមនុស្សដែលមិនទាន់ឈានដល់អាយុ ៣០ ឆ្នាំចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាប្រផេះ។

ការការពារសក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែ

ជាក់ស្តែងការលាបពណ៌សក់គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។ ផងដែរនៅក្នុង ៣០% នៃករណីសក់ស្កូវមុនអាយុអាចបញ្ច្រាស់បាន។ ដោយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួនអ្នកនឹងកម្ចាត់ភាពសឹកដែលមានស្រាប់ឬការពារការកើតឡើងរបស់វា៖

• ព្យាយាមរក្សារបបអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងមានតុល្យភាពដើម្បីកុំអោយរាងកាយរបស់អ្នកជួបប្រទះកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមណាមួយ។
• ជៀសវាងភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទនិងការពារការប្រមូលផ្តុំនៃអ្វីដែលគេហៅថាភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ។
• កុំរំលោភបំពានលើការការពារកម្តៅថ្ងៃ - វាត្រូវបានបង្ហាញថាកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីនបង្កើនល្បឿននៃការបំផ្លាញមេឡាញីននិងរូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។
• ថែរក្សាសក់និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ ពាក់មួកនៅរដូវត្រជាក់ហើយក៏ជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាសក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ផងដែរ។
• ត្រួតពិនិត្យសុខភាពរបស់អ្នកនិងឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយជាប្រចាំនៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ។

ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ (ជំងឺ Crohn) ឬប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងក៏អាចជាមូលហេតុនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងដែរ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យភ្លាមៗធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវនិងចាប់ផ្តើមព្យាបាល។

ប្រសិនបើការលេចឡើងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះនៅក្នុងសក់របស់អ្នកគឺជាដំណើរការដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេមូលហេតុដែលជាកត្តាកំណត់ហ្សែនឬភាពចាស់បន្ទាប់មកវិធានការតែមួយគត់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះនឹងត្រូវជ្រលក់។

រឿងសំខាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះដែលត្រូវបានគេស្អប់គឺដើម្បីកំណត់មូលហេតុនៃរូបរាងរបស់វា។ ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីបុព្វហេតុធម្មជាតិការប៉ុនប៉ងណាមួយដើម្បីស្តារសក់ទៅជាពណ៌ធម្មជាតិរបស់វានឹងគ្មានប្រយោជន៍ទេហើយអ្វីដែលនៅសល់គឺត្រូវតុបតែងសក់ពណ៌ប្រផេះជាមួយគ្រឿងសំអាង។

ក្នុងករណីផ្សេងទៀតនៅពេលសក់ពណ៌ប្រផេះគឺជាការស្រែកយំរបស់រាងកាយសម្រាប់ជំនួយវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការខិតខំមួយចំនួនដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះហើយលទ្ធផលនឹងមិនមានរយៈពេលយូរទេ។