ការព្យាបាលស្ប៉ាសម្រាប់សក់

មិនមែនក្មេងស្រីគ្រប់រូបសប្បាយចិត្តនឹងស្ថានភាពសក់របស់នាងទេ: ពួកគេបែកគ្នាជ្រុះចេញយ៉ាងឆាប់រហ័សក្លាយជាខ្លាញ់បាត់បង់ពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិដ៏ស្រស់ស្អាត។ នេះមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេពីព្រោះកត្តាជាច្រើនមានឥទ្ធិពលលើស្ថានភាពរបស់ពួកគេ: អេកូឡូស៊ីមិនល្អសាប៊ូកក់សក់ជែលរបាំងសក់ដែលមានគុណភាពគួរឱ្យសង្ស័យ។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែជ្រើសរើសតែមធ្យោបាយដែលបានបញ្ជាក់។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយមានផ្លូវចេញពីស្ថានភាពនេះ។ ការព្យាបាលដោយស្ប៉ានឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងសូម្បីតែស្ថានភាពសក់គួរឱ្យស្អប់បំផុត។

តើវិធីព្យាបាលស្ប៉ាសំរាប់សក់មានអ្វីខ្លះ?

ជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅក្នុងឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្សមានវិធីថ្មីៗកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ដើម្បីថែរក្សាសម្រស់របស់អ្នក។ សព្វថ្ងៃនេះការព្យាបាលស្ប៉ាមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។ អ្នកអាចឆ្លងកាត់សេវាកម្មទាំងអស់នេះនៅមជ្ឈមណ្ឌលស្ប៉ាឬហាងថែរក្សាសម្ផស្សវរជន។ កម្មវិធីថែរក្សាសក់ដ៏អស្ចារ្យជាច្រើនប្រភេទនឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង: របាំងព្យាបាលលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិម៉ាស្សាក្បាលគ្រឿងសំអាងដែលមានគោលបំណងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសក់។ ការព្យាបាលស្ប៉ាសម្រាប់សក់អាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងដាច់ដោយឡែកនិងរួមផ្សំជាមួយនឹងនីតិវិធីផ្សេងទៀតសម្រាប់ថែរក្សាស្បែកមុខនិងស្បែក។ ជាលទ្ធផលអ្នកនឹងមិនត្រឹមតែមានពេលសម្រាកល្អសម្រាកលំហែកាយភ្លេចបញ្ហាទាំងអស់និងគិតពីទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនោះទេប៉ុន្តែរាងកាយរបស់អ្នកនឹងទទួលបាននូវភាពរឹងមាំនិងថាមពលដ៏រីករាយសក់របស់អ្នកនឹងឆ្អែតជាមួយនឹងសារធាតុនិងវីតាមីនមានប្រយោជន៍ហើយនឹងកាន់តែរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។

ក្នុងករណីភាគច្រើននីតិវិធីទាំងនេះត្រូវបានដោះស្រាយចំពោះក្មេងស្រីទាំងនោះដែលប្រឈមនឹងបញ្ហានៃការបាត់បង់សក់ភាពផុយស្រួយនិងភាពស្ងួតរមាស់និងរបកនៃស្បែកក្បាលការបំផ្លាញសក់ដែលបណ្តាលមកពីការជ្រលក់សក់ជាញឹកញាប់ perm សក់ត្រង់។ កម្មវិធីថែរក្សាសក់ដ៏ទូលំទូលាយមួយមានគោលបំណងបំប៉នដល់សក់ទ្រនាប់ស្តារនិងពង្រឹងក្រាស។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបបកំដៅពិសេសត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដែលមានការប្រើប្រាស់កំដៅនិងចំហាយ។ នៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងកម្តៅសមាសធាតុមានប្រយោជន៍នៃគ្រឿងសំអាងត្រូវបានស្រូបយកបានល្អប្រសើរទៅក្នុងស្រទាប់អេពីដេមីហើយចរាចរឈាមកាន់តែប្រសើរឡើង។ ការម៉ាស្សាប្រភេទផ្សេងៗជំរុញឱ្យមានកោសិកាល្អប្រសើរជាងមុនជាមួយនឹងអុកស៊ីសែនហើយក៏មានឥទ្ធិពលបន្ធូរអារម្មណ៍ជាទូទៅដល់រាងកាយទាំងមូលផងដែរ។

ប្រភេទនៃការព្យាបាលស្ប៉ាសម្រាប់សក់៖

1. រឹងមាំ - សម្រាប់សក់ងាយនឹងបាត់បង់។
2. រំញោច - សម្រាប់សក់រិលនិងខូច។
3. ថ្នាំលាងសម្អាត, របក - សម្រាប់បញ្ហាស្បែកក្បាល។
4. ការស្តារឡើងវិញ - សម្រាប់សក់ខូច។
5. ចិញ្ចឹម - សម្រាប់សក់ស្ងួតនិងផុយ។
6. ការថទាំ - ដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាពសក់។
7. ប្រឆាំងនឹងអាយុ - សម្រាប់សក់រិលនិងចាស់។

ចិញ្ចឹមសក់និងបន្ធូរអារម្មណ៍ងូតទឹក

សម្រាប់នីតិវិធីនេះសាប៊ូត្រូវបានជ្រើសរើសជាពិសេសសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យសក់មានសំណើមនិងបំបាត់ការរលាកនៃស្បែកក្បាល។ សម្រាប់ប្រភេទសក់នីមួយៗមានសំណុំជាក់លាក់នៃសមាសធាតុនិងគ្រឿងផ្សំ។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍ផលិតផលធ្វើពីមីនិងត្រសក់ត្រូវបានប្រើសម្រាប់សក់មានជាតិខ្លាញ់សាប៊ូកក់សក់ជាមួយថ្នាំ primrose, chamomile និងចំរាញ់ស្រូវសាលីត្រូវបានប្រើសម្រាប់សក់ស្ងួត។

ម៉ាស្សាក្បាល

គោលបំណងនៃនីតិវិធីនេះមិនត្រឹមតែជាការសំរាកលំហែអតិបរិមាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការព្យាបាលទៀតផង។ វាគឺជាការម៉ាស្សាដែលជួយបង្កើនល្បឿនចរាចរឈាមជំរុញកំណើនសក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អ្នកជំនាញប្រើប្រេងនិងជែលពិសេសជាមួយនឹងក្លិនរីករាយដែលជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការម៉ាស្សា។

បង្រួមនិងរបាំងសម្រាប់សក់មានសំណើម

នីតិវិធីទាំងនេះចិញ្ចឹមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងផ្តល់សំណើមដល់ curls, saturating ពួកវាជាមួយសមាសធាតុមានប្រយោជន៍និងវីតាមីន។ របាំងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈមានមួយចំនួនធំនៃសារធាតុរ៉ែ, ការដកស្រង់នៃឱសថឱសថ។ លើសពីនេះដីឥដ្ឋនិងរបាំងការពារសារាយគឺមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។ ក្មេងស្រីជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើរបាំងមុខនិងបង្រួមខុសគ្នាយ៉ាងណា? អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញណាស់។ របាំងត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងរយៈពេលតិចតួចហើយបន្ទាប់មកលាងសម្អាតដោយទឹក។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តការបង្ហាប់ខ្សែភាពយន្តពិសេសឬមួកប្លាស្ទិចត្រូវបានដាក់លើសក់ហើយក្បាលត្រូវបានរុំដោយកន្សែងក្តៅ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានធ្វើដើម្បីរក្សាកំដៅបានល្អប្រសើរ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីសក់ត្រូវលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូពិសេស។

ប្រទាលមុខនិងខ្លឹមសារសម្រាប់ curls

ការបញ្ចប់នីតិវិធីស្ប៉ាគឺជាការប្រើប្រទាលឬខ្លឹមសារលើសក់ដែលការពារពួកគេពីផលប៉ះពាល់មិនល្អ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាដូចសាប៊ូកក់សក់ប្រទាលមុខក៏ត្រូវបានជ្រើសរើសអាស្រ័យលើរចនាសម្ព័ន្ធនៃប្រភេទសក់និងស្បែក។

រុំក្តៅ

នីតិវិធីព្យាបាលនេះមានប្រសិទ្ធិភាពកើនឡើង។ វាស្តារសក់និងរំញោចការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់ពួកគេ។ សម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុតការរុំម្តងគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ការព្យាបាលឱ្យបានយូរគឺចាំបាច់ - ពី ៦ ទៅ ៨ នីតិវិធីដែលមានចន្លោះពេល ២ សប្តាហ៍។ នីតិវិធីខ្លួនវាមានរយៈពេលប្រហែលមួយម៉ោង។ ជាលទ្ធផលសក់ខ្សោយនឹងទទួលបានភាពរឹងមាំហើយលែងមានការបែកចុងនិងជ្រុះសក់ទៀត។ ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពយូរជាងនេះសូមព្យាយាមកុំធ្វើបាបជាតិដែកដែលមានជាតិដែកនិងគួរឱ្យចង់សើចហើយវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីឱ្យសក់ស្ងួតដោយធម្មជាតិកុំងាកទៅប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ឱ្យបានញឹកញាប់។

ទុំសក់

ក្នុងកំឡុងពេលទុំសក់ត្រូវបានគ្របដោយខ្សែភាពយន្តការពារពិសេសដែលជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃបរិស្ថានដែលរឹតបន្តឹង។ ខ្សែភាពយន្តនេះផ្តល់ឱ្យសក់នូវពន្លឺចែងចាំងស្រស់ស្អាតនិងរលោងមិនពិតប្រាកដ។ អនុវត្តនីតិវិធីនេះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីជ្រលក់សក់របស់អ្នក។ នេះនឹងជួយរក្សាពណ៌បានយូរ។

ប្រេងសម្រាប់សក់

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាប្រេងសំខាន់ៗមានភាពល្បីល្បាញមិនត្រឹមតែក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលផងដែរ។ ដូច្នេះវាជាទម្លាប់ក្នុងការលាបប្រេងខ្ញីលើសក់ដែលមានខ្លាញ់ហើយនៅលើប្រេង geranium ឬប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺលើសក់ស្ងួតនិងផុយ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយប្រេងត្រូវបានអនុវត្តរាបស្មើលើប្រវែងសក់ទាំងមូលបន្ទាប់ពីនោះការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសត្រូវបានបង់ទៅឫស។ សម្រាប់ការស្រូបយកប្រេងបានល្អការម៉ាស្សាទន់ភ្លន់ត្រូវបានធ្វើឡើងរយៈពេល 10 នាទី។ បន្ទាប់មកសក់ត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ នីតិវិធីនេះបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់និងការពារការបាត់បង់សក់។

ការព្យាបាលស្ប៉ាសម្រាប់សក់នៅផ្ទះ

ប្រសិនបើមិនអាចទៅហាងកែសម្ផស្សបានទេហើយអ្នកចង់បានសក់រឹងមាំនិងស្រស់ស្អាតបន្ទាប់មកយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីវិធីព្យាបាលស្ប៉ានៅផ្ទះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការដូចតទៅ៖

• កន្សែងសក់
• សាប៊ូដែលត្រូវនឹងប្រភេទសក់របស់អ្នក
• លាងសក់
• របាំងសក់
• ប្រេងសំខាន់សំណព្វ។

មុនពេលបន្តនីតិវិធីដោយផ្ទាល់អ្នកត្រូវសម្រាក។ ការម៉ាស្សារីករាយស្រាលនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។ ប្រើប្រេងម៉ាស្សាពិសេសដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានឬនៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងសំអាង។ ប្រេងសមស្របគឺជាក្រុមហ៊ុនល្បីល្បាញ Yves Rocher, L'Oreal Elseve ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តមូលនិធិដែលបានទិញប៉ុន្តែចូលចិត្តធ្វើវាដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់មកយើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវដំណោះស្រាយដូចខាងក្រោម។ អ្នកអាចប្រើប្រេងអូលីវដូងប្រេងអាល់ម៉ុងឬប្រេងល្ង។ ប្រើពួកវារៀងៗខ្លួនឬលាយក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ គួរកត់សម្គាល់ថាអ្នកមិនចាំបាច់ម៉ាស្សាក្បាលច្រើនពេកទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានប្រើតែចុងម្រាមដៃប៉ុណ្ណោះ។

ជំហានទី ២ - ងូតទឹកចំហាយទឹក

ចំហាយពង្រីករន្ធញើសនិងជួយឱ្យឫសសក់ត្រាំក្នុងប្រេង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវចងចាំថាឥទ្ធិពលឈ្លានពានគ្រប់ប្រភេទដូចជាចំហាយទឹកពីទឹកពុះឬសូណាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សក់របស់អ្នក។ ក្នុងករណីរបស់យើងអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវធ្វើឱ្យកាន់តែឆ្ងាញ់។ ជ្រលក់កន្សែងសក់ក្នុងទឹកក្តៅ។ ច្របាច់ស្រាល ៗ ដើម្បីយកទឹកលើស។ រុំសក់របស់អ្នកក្នុងកន្សែងហើយទុកវាចោល ២០ នាទីវានឹងជួយឱ្យអ្នកបន្ធូរអារម្មណ៍បានកាន់តែច្រើនហើយសក់របស់អ្នកនឹងឆ្អែតជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែប្រេងដែលមានប្រយោជន៍។

ជំហានទី ៣ - លាងសក់

ប្រើតែផលិតផលដែលបង្ហាញឱ្យឃើញដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នក។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលសាប៊ូគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតនិងទន់។ កុំប្រើទឹកក្តៅ។ នេះអាចដុតសក់របស់អ្នកទឹកត្រជាក់ឬក្តៅនឹងធ្វើ។ ម៉ាស្សាក្បាលឱ្យបានល្អយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសដល់ឫស។ លាងសមាតស្នោឱ្យឆ្ងាញ់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានកុំទាញសក់។

ជំហានទី ៤- ប្រើជំនួយលាងជម្រះ

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើសាប៊ូកក់សក់និងលាងជមែះភ្នាក់ងាររបស់ក្រុមហ៊ុនតែមួយ។ ប្រសិនបើក្នុងកំឡុងពេលបោកគក់អ្នកបានយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតលើឫសបន្ទាប់មកអនុវត្តការលាងជមែះសម្រាប់ផ្នែកច្រើនបំផុតលើប្រវែងសក់ទាំងមូលដោយមិនប៉ះនឹងឫស។ អនុវត្តផលិតផលនៅលើ curl គ្នាដោយគ្មានការម៉ាស្សា។ អ្នកអាចបង្កើតម៉ាស៊ីនសក់ដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។ ញ៉ាំរុក្ខជាតិផ្កាឬតែបៃតងត្រជាក់បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាហើយអាចលាបលើសក់។ ជាលទ្ធផល curls របស់អ្នកនឹងស្តាប់បង្គាប់និងរលូន។

លេខជំហានទី ៥ - ការអនុវត្តរបាំង

របាំងធ្វើឱ្យសក់មានសំណើមឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយផ្តល់ឱ្យវានូវពន្លឺ។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុតសូមប្រើផលិតផលដែលមិនចាំបាច់លាងសំអាត។ ផលិតផលដែលបានទិញត្រូវបានលាបលើសក់រយៈពេល 5 នាទីវាត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងល្អដូច្នេះការលាងមិនត្រូវបានទាមទារទេ។ អ្នកក៏អាចប្រើផលិតផលដែលអាចលាងសម្អាតបានដែរគ្រាន់តែមើលថាវាមិនមានជាតិខាញ់ពេក។ ជំនួសផលិតផលដែលបានទិញអាចធ្វើបានដោយឯករាជ្យ។ យកចេកតូចមួយទុំលាយវាជាមួយសមមួយបន្ថែមទឹកដោះគោយ៉ាអួធម្មជាតិដោយគ្មានបន្ថែមនិងទឹកឃ្មុំ។ ប្រសិនបើសក់ស្ងួតពេកបន្ថែមប្រេងអូលីវបន្តិច។ បនាប់មកលាបម៉ាសលើសក់ហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅឧណ ៗ ២៥ នាទី។

អត្ថប្រយោជន៍នៃស្ប៉ាសក់

នីតិវិធីបែបនេះត្រូវបានផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា។ នោះគឺមិនត្រឹមតែរបាំងនៃសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងការម៉ាស្សាសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតហើយប្រសិនបើចង់បានការថែរក្សាស្បែកមុខនិងរាងកាយ។ ដូច្នេះរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាកក្នុងពេលតែមួយទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ហើយអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយទទួលបានបន្ទុកនៃភាពរឹងមាំនិងថាមពលវិជ្ជមាន។

ការព្យាបាលស្ប៉ាអាចមានឥទ្ធិពលផ្សេងៗគ្នាលើសក់និងស្បែកក្បាល។

1. រឹងមាំ - សម្រាប់សក់ងាយនឹងបាត់បង់។
2. រំញោច - សម្រាប់សក់រិលនិងខូច។
3. ការលាងសម្អាត - នីតិវិធីបកចេញសម្រាប់បញ្ហាស្បែកក្បាល។
4. ការស្តារឡើងវិញ - សម្រាប់សក់ខូច។
5. មានជីវជាតិ - សម្រាប់សក់ស្ងួតនិងផុយ។
6. ការថទាំ - ដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាពសក់។
7. ប្រឆាំងភាពចាស់ - សម្រាប់សក់រិលនិងចាស់។

សូមអរគុណដល់ការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលដែលអមនឹងនីតិវិធីអាហារូបត្ថម្ភសក់ស្បែកក្បាលត្រូវបានពោរពេញទៅដោយអុកស៊ីសែននិងការលូតលាស់លឿននៃឫសសក់ថ្មីកើតឡើង។ ខ្សែក្រវាត់កាន់តែមានសុខភាពល្អនិងភ្លឺចាំង។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងនីតិវិធីដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពនៃរបាំងរបបកំដៅពិសេសត្រូវបានប្រើក្រោមឥទ្ធិពលនៃកំដៅនិងចំហាយ។ ដោយសារតែបញ្ហានេះចរន្តឈាមរបស់ស្បែកក្បាលត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។

ប្រភេទនៃការព្យាបាលស្ប៉ា

អាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃសក់និងកម្រិតនៃការខូចខាតប្រភេទនីតិវិធីនិងសមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ការស្តារសក់ដែលសមរម្យត្រូវបានជ្រើសរើស។ ការព្យាបាលស្ប៉ាមានប្រភេទដូចខាងក្រោម។

ចិញ្ចឹមសក់និងបន្ធូរអារម្មណ៍ងូតទឹក

សាប៊ូបំប៉នដែលត្រូវបានជ្រើសរើសជាពិសេសសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នកត្រូវបានប្រើសម្រាប់នីតិវិធីនេះ។ វាអាចបំបាត់ការរលាកផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាលបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញ។ ឧទាហរណ៍សម្រាប់ curls ស្ងួតពេកសាប៊ូដែលមានមូលដ្ឋានលើ chamomile, ស្រូវសាលីនិង primrose ត្រូវបានជ្រើសរើសហើយសម្រាប់ផលិតផលដែលមានជាតិខ្លាញ់ការដកស្រង់ម្ទេសនិងត្រសក់ត្រូវបានប្រើ។

ម៉ាស្សាក្បាលដែលសម្រាក

ការម៉ាស្សានេះមិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលនិងបន្ធូរអារម្មណ៍ដល់ក្បាលនិងដងខ្លួនទាំងមូលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់សក់យ៉ាងសកម្មទៀតផង។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាត្រូវបានកើនឡើងដោយការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗនិងប្រេងជែលដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងក្លិនរីករាយ។

របាំងនិងបង្ហាប់សម្រាប់សក់មានសំណើមនិងចិញ្ចឹម

គោលបំណងនៃនីតិវិធីបែបនេះគឺដើម្បីចិញ្ចឹមនិងផ្តល់សំណើមដល់សក់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ របាំងថែរក្សាសក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈមានផ្ទុកនូវវីតាមីនសារធាតុរ៉ែនិងសារធាតុរុក្ខជាតិដែលមានប្រយោជន៍។ បន្ថែមលើពួកគេរបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើដីឥដ្ឋនិងសារ៉ាយត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ផងដែរ។ ភាពខុសគ្នារវាងរបាំងនិងការបង្ហាប់គឺថារបាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកបន្ទាប់ពីពេលខ្លះ។ ហើយបន្ទាប់ពីអនុវត្តការបង្ហាប់ក្បាលត្រូវបានរុំដោយមួកប្លាស្ទិចនិងកន្សែងសម្រាប់ការថែរក្សាកំដៅបានល្អ។ សមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ចិញ្ចឹមសក់អស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងចេញដោយប្រើសាប៊ូពិសេស។

ធ្វើឱ្យស្បែកមានសារសំខាន់ឡើងវិញនិងប្រទាលសក់

នីតិវិធីនេះជាធម្មតាចុងក្រោយក្នុងការព្យាបាលស្ប៉ា។ សកម្មភាពនៃប្រទាលមុខនិងខ្លឹមសារមានគោលបំណងការពារសក់ពីផលប៉ះពាល់បរិស្ថាន។ សមាសភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលយោងទៅតាមប្រភេទសក់។

នីតិវិធីនេះគឺសមស្របជាពិសេសសម្រាប់សក់ផុយនិងស្ងួត។ សម្រាប់ការរួមបញ្ចូលគ្នានូវលទ្ធផលល្អប្រសើរនិងការព្យាបាលសក់ឱ្យបានរហ័សវគ្គជាច្រើនត្រូវបានណែនាំ។ យោងទៅតាមពេលវេលានៃការប៉ះពាល់នីតិវិធីមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។

នីតិវិធីនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកការពារសក់របស់អ្នកពីផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់បរិស្ថានក៏ដូចជាថែរក្សាពណ៌នៃក្រអូមមាត់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីជ្រលក់ពណ៌។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការថ្ងូរសក់នីមួយៗត្រូវបានគ្របដោយខ្សែភាពយន្តស្តើងដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺភ្លឺរលោងនិងរលោង។

ប្រេងដែលសំខាន់

ប្រសិទ្ធិភាពអព្ភូតហេតុនៃប្រេងធម្មជាតិលើសម្រស់សក់និងសុខភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ ដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការជ្រៀតចូលយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិងជាសះស្បើយតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៃស្បែកក្បាលនិងសក់ខ្លួនឯងត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីស្តារនិងចិញ្ចឹម curls ដែលបានបាត់បង់។ ប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានដកស្រង់ដោយផ្ទាល់ពីផ្កាស្លឹកនិងឫសរបស់រុក្ខជាតិដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំរ៉ែនិងវីតាមីនទាំងអស់ដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានបញ្ជូនដោយផ្ទាល់ទៅឫសសក់។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ការព្យាបាលស្មុគស្មាញត្រូវបានអនុវត្តពីវគ្គជាច្រើនហើយឥទ្ធិពលនៃប្រេងត្រូវបានពង្រឹងដោយការម៉ាស្សាក្បាលស្រាល។

កម្មវិធី SPA“ សុភមង្គលដាច់ខាតសំរាប់សក់”

ការព្យាបាលស្ប៉ាសម្រាប់សក់នៅផ្ទះ

ប្រសិនបើមិនអាចទៅហាងកែសម្ផស្សសម្រាប់ការព្យាបាលស្ប៉ាបន្ទាប់មកពួកគេអាចអនុវត្តបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការរៀបចំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ:

• កន្សែងមួយ
• សាប៊ូកក់សក់ដែលត្រូវបានជ្រើសរើសជាពិសេសសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នក (វាគួរអោយចង់បានដែលវាមិនមានសារធាតុស៊ុលហ្វាតនិងសារធាតុបន្ថែមដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់)
• លាងសក់
• របាំងសក់
• ប្រេងចាំបាច់សមរម្យ។

មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីអ្នកគួរតែសម្រាកឱ្យបានស្រួលហើយធ្វើការម៉ាស្សាស្រាល ៗ ដោយប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកសម្រាប់ស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់មកលាបប្រេងសំខាន់ៗដែលអ្នកចូលចិត្តដាក់លើសក់របស់អ្នក។ ដំណក់ពីរបីគឺគ្រប់គ្រាន់។ វាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកចូលចិត្តក្លិនប្រេងហើយឥទ្ធិពលរបស់វាលើសក់ត្រូវនឹងប្រភេទសក់របស់អ្នក។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍វាជាទម្លាប់ក្នុងការលាបប្រេងខ្ញីលើសក់មានខ្លាញ់លើសក់ស្ងួតនិងផុយ - ប្រេង geranium ឬប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយប្រេងត្រូវបានអនុវត្តរាបស្មើលើប្រវែងសក់ទាំងមូលបន្ទាប់ពីនោះការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសត្រូវបានបង់ទៅឫស។

បន្ទាប់ពីលាបប្រេងលើសក់នីតិវិធីចំហុយគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពវិជ្ជមាន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះសើមកន្សែងក្នុងទឹកក្តៅច្របាច់វាឱ្យល្អដើម្បីយកទឹកដែលលើសហើយច្របាច់សក់រយៈពេល ២០ នាទីក្នុងកន្សែង។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកកាន់តែច្រើនហើយសក់នៅពេលនេះស្រូបយកសារធាតុរ៉ែនិងសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់នៃប្រេងសំខាន់ៗបានល្អប្រសើរ។

លាងសក់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ សាប៊ូកក់សក់ឱ្យបានល្អនិងយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះឫសនៃសក់។ ចាប់តាំងពីប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានលាងសំអាតសក់ឱ្យបានយូរល្មមលាងជមែះពួកគេច្រើនដង។

បន្ទាប់ពីលាងសក់របស់អ្នកសូមលាបម៉ាស៊ីនលាងជមែះដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត។ វាល្អបំផុតប្រសិនបើវាជាក្រុមហ៊ុនដូចគ្នានឹងសាប៊ូកក់ហើយមិនមានជាតិស៊ុលហ្វាតនិងប៉ារ៉ាបែនទេ។ ដោយសារតែឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទាំងអស់និងការស្តារសក់ជាមួយនឹងប្រេងត្រូវបានទុកជាមោឃៈបន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះ។ ដើម្បីឱ្យមានទំនុកចិត្តទាំងស្រុងចំពោះធម្មជាតិនៃការលាងជមែះវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។ ឧទាហរណ៍តែរុក្ខជាតិចំរុះឧទាហរណ៍ផ្កាខាំមីលគឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់សក់ស្ងួតនិងសក់រាបស្មើនិងមានសំលេងភ្លឺរលោងនិងជួយឱ្យស្បែកក្បាលស្ងួតស្ងួត។

ក្នុងនាមជារបាំងជ្រើសរើសឧបករណ៍ជំនាញ។ពួកគេបង្ហាញពីតម្លៃរបស់ពួកគេហើយស្តារនិងចិញ្ចឹមសក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះសូម្បីតែពេលអនុវត្តចំនួនតិចតួចនៃផលិតផលលើប្រវែងសក់ទាំងមូល។ របាំងក៏ងាយស្រួលធ្វើនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯងដែរ។ ប្រសិទ្ធិភាពដ៏ល្អប្រសើរនៃការស៊ីឡូសនិងការពង្រឹងសក់ឧទាហរណ៍មានរបាំងជាមួយ kefir ។ លាបរាបស្មើនៅលើគ្រប់ curls ល្បាយនៃ kefir និងទឹក lemon ពីរបីដំណក់។ បន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់រយៈពេលមួយម៉ោងសូមលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅ។

ធ្វើបែបបទស្ប៉ាម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយខែសក់កាន់តែរឹងមាំមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាតជាងមុន។ វិធីសាស្រ្តដ៏ទូលំទូលាយនេះដើម្បីថែរក្សាសក់របស់អ្នកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្តារសូម្បីតែសក់ខូចនិងហួសកំរិត។
នីតិវិធី SPA នៅផ្ទះ

ព័ត៌មានជំនួយនិងការចង្អុលបង្ហាញ

ស្មុគស្មាញស្ប៉ាសម្រាប់ curls ត្រូវបានណែនាំក្នុងករណីនេះប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដោះស្រាយការលំបាកធ្ងន់ធ្ងរជាមួយសក់បានទេអ្នកមានរោគសញ្ញាមិនល្អដូចខាងក្រោម:

ដឹកនាំការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ ការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាលត្រូវបានណែនាំក្នុងករណីនេះប្រសិនបើអ្នកចង់ធានានូវការជ្រៀតចូលរហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាពនិងប្រើថ្នាំដែលធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អ។

អនុវត្តនីតិវិធីខាងក្រោមនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំបាត់អារម្មណ៍មិនល្អដូចខាងក្រោម៖

1. ភាពរឹងនៃ curls - ពួកគេនឹងក្លាយជាច្រើនទៀត:

• ទន់
• រលោង
• អង្កាញ់។

1. curls គ្មានជំនួយ។
2. រមាស់អាក្រក់ដែលនៅទីបំផុតអាចក្លាយជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការបាត់បង់សក់រួមជាមួយឫស។
3. ក្លិនក្រអូបមុតស្រួចនិងអាក្រក់នៃស្ទីលម៉ូដសក់។

ការព្យាបាលស្ប៉ាសក់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យ curls ស្រស់ស្អាតនិងភ្លឺចាំង

តាមពិតការថែរក្សាធម្មជាតិនឹងជួយឱ្យអ្នកត្រលប់មកវិញនូវសក់ដែលមានរោមចិញ្ចើមបង្កើនសម្លេងនៃស្បែកក្បាល។

លក្ខណៈពិសេសនៃនីតិវិធីនៅផ្ទះ

សម្រាប់ការព្យាបាលសក់ស្ប៉ានៅផ្ទះអ្នកនឹងត្រូវការ៖

• curl ប្រេង,
• កន្សែងកប្បាស,
• សាប៊ូកក់សក់,
• ម៉ាស៊ីនត្រជាក់,
• របាំង (របៀបធ្វើវាត្រូវបានពិពណ៌នាដូចខាងក្រោម) ។

ខាងក្រោមនេះគឺជាសេចក្តីសង្ខេបលម្អិតអំពីរបៀបដែលមុខងារនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យផ្ទះ។

នាងបានឃើញជំហានជាច្រើន៖

• ម៉ាស្សា
• ងូតទឹកចំហាយទឹក
• លាងសក់របស់អ្នក
• លាងសក់លាបម៉ាស។

ជំហានទី ១ - ម៉ាស្សាក្បាល

ការម៉ាស្សាធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើឱ្យចលនាឈាមរត់នៅក្នុងស្បែកក្បាលដែលនឹងធ្វើឱ្យឫសគល់នៃ curls មានអុកស៊ីសែននិងមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ការលូតលាស់របស់វា។ ដើម្បីធ្វើការម៉ាស្សាអ្នកត្រូវរៀបចំប្រេងសក់ - វាត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សនិងទឹកអប់។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីផលិតផលរបស់អ្នកផលិតផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់បន្ទាប់មកវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះប្រភេទប្រេងដូចខាងក្រោម:

• ប្រេងស្តារឡើងវិញជាមួយ Babassu, Jojoba និង Macadamia (បង្កើតដោយ Yves Rocher)
• ប្រេងសក់ស្តារឡើងវិញគ្រប់ប្រភេទ (ការបង្កើតម៉ារ៉ុក)
• ប្រេងអស្ចារ្យ (បង្កើតដោយ L'Oreal Elseve)

ដឹកនាំការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ ការម៉ាស្សាត្រូវបានធ្វើឡើងតាមវិធីព្យាបាលដែលអាចធ្វើទៅបាន - វាជាការការពារសក់ស្ប៉ាឬបច្ចេកទេសពិសេសដូចជាស្ប៉ាការ៉ាទីនសម្រាប់សក់។
ធ្វើវាដោយគ្មានជំនួយពីអ្នកដទៃមិនមែនជាបញ្ហាទេ។

នៅពេលម៉ាស្សាក្បាលពួកគេអាចប្រើទាំងផលិតផលពិសេសនិងប្រេងបន្លែធម្មតា

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់បានឬមិនមានលទ្ធភាពទិញប្រេងដែលផលិតដោយរោងចក្រថ្លៃ ៗ អាចធ្វើបានជាមួយផលិតផលរុក្ខជាតិធម្មជាតិ៖

• ប្រេងអាល់ម៉ុងសំរាប់ថែរក្សាសក់
• អូលីវ
• គ្រាប់ល្ង
• ដូង

គន្លឹះ។ ល្បាយនៃប្រេងបន្លែធម្មជាតិទាំងអស់ខាងលើនឹងមានគុណភាពអាហារូបត្ថម្ភល្អ។
ដើម្បីទទួលបានវាលាយប្រេងក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។

សេចក្តីសង្ខេបនៃការម៉ាស្សាមានដូចខាងក្រោម៖

• ម៉ាស្សាថ្នមៗ
• កុំសង្កត់លើស្បែកខ្លាំងណាស់ - វាមិនគួរធ្វើចលនានៅក្រោមម្រាមដៃទេ។
• ប្រើតែចុងម្រាមដៃ។

ជំហានទី ២ - ងូតទឹកចំហាយ

ការងូតទឹកបែបនេះមានចំនួនដ៏ច្រើននៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រវិជ្ជមាន។ មានន័យថាវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបើករន្ធញើសនៃស្បែកដូច្នេះប្រេងដែលប្រើនៅពេលក្រោយនឹងលេចធ្លាយយ៉ាងខ្លាំងដល់ឫស។

ការងូតទឹកចំហាយគឺងាយស្រួល!

ដឹកនាំការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ ប្រើការងូតទឹកបែបនេះគឺឆ្ងាញ់ណាស់។
ចាប់តាំងពីចំហាយទឹកក្តៅអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងដល់ឫសនិងគ្រប់ curls ។

ការងូតទឹកព្យាករណ៍ពីសកម្មភាពដូចខាងក្រោមៈ

• ជ្រលក់កន្សែងពោះគោក្នុងទឹកក្តៅ
• ច្របាច់បន្តិច
• រុំសក់របស់គាត់
• ទុកកន្សែងប្រហែល ២០ នាទី។

ជំហានទី ៣ - លាងសក់

ការថែរក្សាសក់ស្ប៉ាព្យាករណ៍ពីសាប៊ូកក់សក់។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកប្រើសាប៊ូធម្មតាសម្រាប់ជំហាននេះ។

គន្លឹះ។ ជាទូទៅបោះបង់ចោលសាប៊ូកក់សក់ដែលរួមមានប៉ារ៉ាបែននិងស៊ុលហ្វាត។
ដូចគ្នានេះផងដែរកុំលាងសក់របស់អ្នកដោយទឹកក្តៅខ្លាំង។

គុណសម្បត្តិតែមួយគត់នៃការជួលសាឡនសម្រាប់នីតិវិធីស្ប៉ាគឺថាម្ចាស់នឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់អ្នកហើយការចំណាយសម្រាប់ការងាររបស់គាត់ចំណាយប្រាក់សមរម្យ

ជំហានទី ៤- លាងជម្រះ

អនុវត្តម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅចម្ងាយពី ៣ ទៅ ៥ ស។ មពីឫសដោយផ្តោតលើចំណុចកណ្តាលនៃក្រវិលនិងគន្លឹះរបស់វា។

មានរូបមន្តល្អសម្រាប់លាងសម្អាតម៉ាស៊ីនត្រជាក់ធម្មជាតិសម្រាប់ផលិតដែលអ្នកត្រូវការ៖

• ធ្វើឱ្យតែណាមួយ
• ត្រជាក់
• បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាបន្តិច។

បន្ទាប់មកភាពស្ថិតស្ថេរដែលទទួលបានគ្រាន់តែលាងជមែះ។

ជំហានទី ៥- លាបម៉ាស

នៅជំហានចុងក្រោយនៃនីតិវិធីស្ប៉ាសម្រាប់សក់នៅផ្ទះអ្នកត្រូវលាបម៉ាសដែលនឹងផ្តល់ជាតិទឹក។

ដឹកនាំការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកទិញរបាំងដែលផលិតដោយរោងចក្រយើងណែនាំអ្នកឱ្យទទួលបានផលិតផលដែលបានសម្គាល់ដោយសិលាចារឹក "ចាកចេញ - ចូល" ជាភាសាម៉្យាងទៀតថារបាំងដែលមិនអាចលុបចោលបាន។
តាមធម្មជាតិវាអាចប្រើរបាំងនៃប្រភេទដែលអាចលាងសម្អាតបានប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះចាំបាច់ត្រូវជ្រើសរើសអ្នកដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធដែលមិនមានជាតិខ្លាញ់ខ្លាំង។

ក្នុងចំណោមផលិតផលរោងចក្រវាចាំបាច់ត្រូវនិយាយពីផលិតផលពីអ្នកផលិតគ្រឿងសំអាងដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ដូចជា៖

ផលិតផលរបស់ក្រុមហ៊ុនទាំងនេះមានផាសុកភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ដែលពួកគេអាចទុកនៅលើសក់របស់អ្នកបានតែពីរទៅប្រាំនាទីប៉ុណ្ណោះ - នេះនឹងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការស្រូបយករបាំងចូលទៅក្នុងក្រវិល។

ប្រសិនបើអ្នកមិនទុកចិត្តគ្រឿងសំអាងរោងចក្រទេអ្នកមិនមានពេលវេលាឬបំណងចង់ទៅហាងទេក្នុងករណីនេះយើងណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើរបាំងដោយខ្លួនឯង:

• យកចេកដែលមានទំហំមធ្យម
• សម្អាតវា
• ដាក់នៅក្នុងចាននិង mash ជាមួយសមមួយ
• បន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា
• អំពីចំនួនទឹកប្រាក់ដូចគ្នានៃទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ
• កូរអ្វីគ្រប់យ៉ាងរហូតដល់រលោង។

គន្លឹះ។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកក្រាស់ស្ងួតឬរួញវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែមប្រេងអូលីវពីរបីដំណក់ទៅក្នុងល្បាយ។

ល្បាយដែលបានទិញត្រូវបានអនុវត្តទៅស្ទីលម៉ូដសក់ទាំងមូលហើយនៅតែមាននៅលើវារយៈពេលដប់ប្រាំទៅ 20 នាទីបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

សក់របស់អ្នកនឹងក្លាយទៅជាស្រស់ស្អាតដែលមិនអាចពិពណ៌នាបាននិងស្អាត។

នៅចុងបញ្ចប់

ឥឡូវនេះអ្នកយល់ពីរបៀបដើម្បីនាំយកក្រវិលរបស់អ្នកឱ្យបានរហ័សនិងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីស្តារឡើងវិញនូវសម្រស់ភាពទាក់ទាញនិងសុខភាពរបស់ពួកគេ! គន្លឹះរបស់យើងដែលបានពិពណ៌នាខាងលើត្រូវបានសាកល្បងជាច្រើនដងហើយដូច្នេះពួកគេត្រូវបានធានាថានឹងជួយអ្នក។

វីដេអូលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានបន្ថែមនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

តើស្ប៉ារួមបញ្ចូលអ្វីខ្លះ?

ការថែរក្សាសក់ SPA នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សរួមមាននីតិវិធីជាច្រើន - ការកក់សក់ម៉ាស្សាម៉ាស្សាក៏ដូចជារបាំងមិនធម្មតាសម្រាប់ពង្រឹងសក់។

ពិចារណាអំពីដំណាក់កាលសំខាន់ៗនៃស្ប៉ាៈ

1. សំអាត។ ចៅហ្វាយលាងសក់របស់គាត់ដោយប្រើសាប៊ូនិងប្រទាលធម្មជាតិការរបកស្រាលនៃស្បែកក្បាលនិងម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្ត។ ជាលទ្ធផលលំហូរឈាមនៅក្នុងក្បាលមានភាពប្រសើរឡើងហើយការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមដោយការកើនឡើងនៃ curls ។
2. ថាមពលពីខាងក្នុងចេញ។ ការស្តារសក់អេសភីទាក់ទងនឹងអាហារូបត្ថម្ភនៃក្រអូមពីខាងក្នុង។ មេធ្វើឱ្យសើមដល់ strands ជាមួយសឺរពិសេស។ ការត្រៀមរៀបចំធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័នរបស់ curls ក្រាស់សក់នីមួយៗបំពេញការលុបចោល។ នីតិវិធីបង្រួមផ្នែកកាត់នៃ strands ។ បន្ទាប់មកក្រែមត្រូវបានផ្តល់សំណើមជាមួយប្រេងសារធាតុរុក្ខជាតិរុក្ខជាតិដីឥដ្ឋសារាយនិងរបាំងធម្មជាតិព្យាបាលផ្សេងទៀត។
3. អាហារនៅខាងក្រៅ ចាំបាច់ដើម្បីបង្រួបបង្រួមលទ្ធផលនៃដំណាក់កាលមុន។ របាំងផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានអនុវត្តទៅលើ strands ដែលមេជ្រើសរើសសម្រាប់អតិថិជនម្នាក់ៗម្នាក់ៗអាស្រ័យលើប្រភេទនិងលក្ខខណ្ឌនៃសក់។
4. សាប៊ូកក់សក់។ មេដកយកសេរ៉ូមដែលនៅសល់យកងូតទឹកសក់ពិសេសដោយប្រើសាប៊ូដែលបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល។

តើអាចអនុវត្តការព្យាបាលស្ប៉ានៅផ្ទះបានទេ?

ការថែរក្សា SPA អាចបំលែងរូបរាងសក់ដោយដកដង្ហើមសុខភាពកម្លាំងនិងបរិមាណទៅជាខ្សែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតម្លៃនៃនីតិវិធីមួយនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សប្រែប្រួលពី 1200 ទៅ 2000 រូប្លិ៍។ ប្រសិនបើអ្នកពិចារណាថាដើម្បីទទួលបាននូវប្រសិទ្ធិភាពដែលអ្នកត្រូវការទៅលេងមេ 5-7 ដងថ្លៃដើមនៃការស្តារឡើងវិញនៃ curls កាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលសក់អេសអេសនៅផ្ទះ? ជាការពិតអ្នកអាចធ្វើបាន។ យើងបានបង្កើតគ្រោងការណ៍គំរូនៃការថែរក្សា SPA សម្រាប់ការថែរក្សា curls នៅផ្ទះ។ ការអត់ធ្មត់និងការអត់ធ្មត់តិចតួចហើយផលប៉ះពាល់នឹងមិនចំណាយពេលយូរទេ។

ជំហានចាំបាច់មួយនៅក្នុង SPA នៅផ្ទះគឺការម៉ាស្សាក្បាល។ សាកល្បងប្រើវិធីងាយៗមួយចំនួន៖

• ចលនារាងជារង្វង់គឺជាការចាប់ផ្តើមដ៏អស្ចារ្យក្នុងការម៉ាស្សា។ ដំបូងអ្នកត្រូវជូតថ្ងាសនិងប្រាសាទហើយបន្ទាប់មកទៅកាន់ស្បែកក្បាល។
• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក្នុងទិសដៅនៃការលូតលាស់សក់រំញោចអំពូលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ អនុវត្តចលនានេះអ្នកត្រូវសង្កត់លើសក់របស់អ្នកដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។
• ជៀកគួរតែមានភាពងាយស្រួលតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដៃរបស់អ្នកកាត់សក់របស់អ្នកហើយទាញថ្នមៗថ្នមៗ។
• សម្ពាធត្រូវបានអនុវត្តជម្មើសជំនួសនៅលើផ្នែកខាងគ្នាហើយបន្ទាប់មកធ្វើចលនាម្តងទៀតនៅណាសនិងថ្ងាស។

ម៉ាស្សារំញោចដល់ការលូតលាស់សក់បន្ធូរប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ក្នុងនាមជាប្រេងគោលអ្នកអាចជ្រើសរើសយកម្ហូបដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់អូលីវឬដូង។ បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាអ្នកអាចចំហាយ curls ដោយរុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងកន្សែងក្តៅរយៈពេល 10-20 នាទី។

សម្រាប់សាប៊ូកក់សក់វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ដែលមានគ្រឿងផ្សំសកម្មធម្មជាតិឧទាហរណ៍សាប៊ូអាល់ឡាន់អាអេស។ ឧបករណ៍នេះស្តារខ្សោយខ្សោយងាយនឹងជ្រុះសក់។ សាប៊ូមានសារធាតុរំញោចការលូតលាស់ធម្មជាតិសំណើមជួយការពារសំណើមសក់សមាសធាតុរុក្ខជាតិជួយបំប៉នសក់និងប្រូតេអុីនដែលស្តាររចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាឡើងវិញ។

សូមចងចាំថាអ្នកមិនចាំបាច់លាងសក់ភ្លាមៗទេប៉ុន្តែ 20-30 នាទីបន្ទាប់ពីម៉ាស្សានៅពេលក្រពេញ sebaceous ធ្វើការយ៉ាងសកម្មតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ដើម្បីចិញ្ចឹមរាងពងក្រពើអ្នកអាចទិញរបាំងមុខនៅក្នុងហាងគ្រឿងសំអាងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈឬរៀបចំរូបមន្តឱសថដោយខ្លួនឯង។ យើងនឹងផ្តល់នូវរូបមន្តសំរាប់របាំងសក់ SPA នៅផ្ទះដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត៖

• របាំងដូង។ ដើម្បីរៀបចំអ្នកត្រូវលាយខ្ទិះ ១-២ ថ្នមៗជាមួយដូង ៦ ស្លាបព្រាបាយហើយបន្ថែមវីតាមីនអ៊ី ២-៣ គ្រាប់ទៅក្នុងល្បាយម៉ាសគួរចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃក្រវាត់រុំព័ទ្ធដោយកន្សែងនិងកំដៅជាមួយជាងកាត់សក់។ សមាសភាពត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើក្បាលរយៈពេល 40-60 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងចេញ។
  
• Thalasso របាំងស្ប៉ាសារាយសមុទ្រអាចធ្វើឱ្យមានភាពអស្ចារ្យជាមួយនឹងក្រអូមមាត់។ ដើម្បីរៀបចំសមាសភាពផ្តល់ជីវិតអ្នកត្រូវលាយទឹកសមុទ្រស្ងួតជាច្រើនស្លាបព្រាបាយជាមួយទឹកហើយបន្ទាប់មកកិនលាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ ល្បាយនេះត្រូវបានលាបលើសក់រយៈពេល ២០-៣០ នាទី។
• របាំងជាមួយផ្លែបឺរ។ ផ្លែបឺរទុំ ១-២ ផ្លែចាំបាច់ត្រូវច្របាច់ជាមួយសមមួយរហូតដល់រលោងបន្ថែមប្រេងអូលីវ ១-២ ស្លាបព្រាទៅក្នុងល្បាយ។ សមាសភាពគួរតែត្រូវបានចែកចាយនៅលើប្រវែងទាំងមូលនៃសក់ហើយទុករយៈពេល 40-60 នាទី។
  
• របាំងទឹកដោះគោ។ ពីរបីស្លាបព្រានៃ kefir, ទឹកដោះគោដុតនំឬទឹកដោះគោ whey គួរតែត្រូវបានលាយជាមួយ 1-2 yolks ។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល 30-40 នាទី។
• របាំង mustard ។ ដើម្បីរៀបចំសមាសភាពអ្នកត្រូវលាយស្ករកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយម្សៅម៉ាត់មួយស្លាបព្រាហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមស៊ុតដែលគេវាយនឹងល្បាយ។ សមាសភាពត្រូវបានរំអិលតែលើស្បែកក្បាលប៉ុណ្ណោះ curls ត្រូវបានរុំដោយថង់ប្លាស្ទិចហើយរុំដោយកន្សែង។ ដរាបណារបាំងចាប់ផ្តើមឆេះសមាសធាតុត្រូវបានលាងសម្អាត។
• ជំនួយការដីឥដ្ឋ។ ដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវគឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ការសម្អាត curls ។ ដើម្បីរៀបចំសមាសភាពអ្នកត្រូវយកអំបោះពីរលាយជាមួយដីឥដ្ឋ ២-៣ ស្លាបព្រាបាយនិងកំដៅល្បាយនៅក្នុងអាងងូតទឹក។ សមាសភាពត្រូវទុកនៅលើក្រអៅអស់រយៈពេល ១ ម៉ោងបន្ទាប់មកលាងចេញ។ វាចាំបាច់ក្នុងការរំអិលស្បែកក្បាលនិងឫសនិងសក់ដោយខ្លួនឯង។
• របាំង Nettle ធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពកក់ក្តៅឥតខ្ចោះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាលធ្វើឱ្យសកម្មនៃការលូតលាស់ថ្មី។ ដើម្បីរៀបចំសមាសភាពសូមលាយ nettle ស្ងួតជាមួយប្រេងណាមួយហើយបន្ទាប់មកទទូចល្បាយនេះរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ សមាសភាពត្រូវបានត្រង, កំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកនិងអនុវត្តទៅសោស្ងួតរយៈពេលមួយម៉ោង។
  
• របាំងរ៉ាឌី រំញោចការលូតលាស់សក់ឥតខ្ចោះនិងចិញ្ចឹមបំប៉ន curls ជាមួយវីតាមីន។ ដើម្បីរៀបចំសមាសភាពសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅបន្លែច្របាច់ទឹកហើយជូតវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នចូលទៅក្នុងឫសសក់។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវរុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងហើយដើរដូចនេះក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង។ នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធី, curls ត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយទឹកក្តៅដោយគ្មានសាប៊ូ។
• Chamomile សមស្របសម្រាប់ curls ខ្លាញ់។ សម្រាប់ការចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវចាក់ផ្កាស្ងួត ២ ស្លាបព្រាជាមួយទឹកដាំពុះ ៥០ ម។ លទទូចឱ្យល្បាយរយៈពេល ៣-៤ ម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាយជាមួយប្រូតេអ៊ីន។ ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលហើយទុកឱ្យស្ងួតទាំងស្រុងហើយបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។
• របាំងគីវី ចិញ្ចឹមសក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះបំពេញវាដោយកម្លាំងនិងថាមពល។ សម្រាប់ការចម្អិនធ្វើនំផ្លែឈើគីវីមួយឬពីរហើយបន្ទាប់មកចាក់ម្សៅមួយស្លាបព្រាបាយចូល។ ល្បាយកម្រនិងអសកម្មគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើ curls រយៈពេល 20 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើបែបបទម្តងទៀត ៧-៨ ដង។ វគ្គនៃការព្យាបាលនឹងមានរយៈពេលពីរខែ។
• របាំងស្រាបៀរនឹងត្រលប់មកវិញនូវភាពត្រចះត្រចង់នៃពន្លឺពេជ្រ។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងបែបនេះគឺសាមញ្ញ - ក្នុងស្រាបៀរស្រាលឬស្រអាប់ 20 មីលីលីត្រអ្នកត្រូវបន្ថែមប្រេងអូលីវ 3-5 ដំណក់។ សមាសភាពត្រូវបានអនុវត្តទៅ strands អស់រយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងចេញដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។
• ទឹកដោះគោនិងកាកាវនឹងផ្តល់ឱ្យសក់របស់អ្នកក្រាស់ បង្រួមរចនាសម្ព័ន្ធនៃ curls នេះ។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងក្នុងទឹកដោះគោក្តៅ 50 មីលីលីត្របន្ថែមកាកាវ 2 ស្លាបព្រា។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរសមាសភាពមួយទៀតចាំបាច់ត្រូវរៀបចំ: ចាក់ទឹកដោះគោឆៅដែលរលាយចូលទៅក្នុងស៊ីកូក 25 មីលីលីត្រ។ បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែបញ្ចូលគ្នានូវល្បាយនេះហើយលាបលើ curls ។
• ប៉េងប៉ោះ ជួយកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ដែលលើស។ សម្រាប់របាំងអ្នកត្រូវការប៉េងប៉ោះទុំ 2-3 ។ ផ្លែឈើចាំបាច់ត្រូវយកទៅលាបធ្វើឱ្យម៉ត់។ ល្បាយនេះគួរតែព្យាបាលតំបន់ឫសហើយបន្ទាប់មក curls ។
• របាំងកាហ្វេ បំពេញសក់របស់អ្នកឱ្យមានថាមពលផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អនិងពណ៌សម្បូរបែប។ របាំងត្រូវបានរៀបចំក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី។ ពីរស្លាបព្រាបាយនៃកាហ្វេភ្លាមៗត្រូវបានចាក់ទឹកដោះគោក្តៅ ១០០ ក្រាម។ នៅក្នុងសមាសភាពលទ្ធផលបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា (តារាងឬតែ) និងស៊ុតមួយលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយចាក់ 3-5 ដំណក់ប្រេងផ្កាកុលាបឬប្រេងផ្កាម្លិះ។ សមាសភាពត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើ curls រយៈពេល 15 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងចេញដោយទឹកក្តៅ។

បន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយអេសអេសម្រាប់សក់វាជាការចាំបាច់ក្នុងការលាងជមែះជាមួយការតុបតែងយ៉ាងកក់ក្តៅនៃឱសថ។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ, chamomile, coltsfoot, thyme, calendula, តែបៃតងគឺល្អ។ អ្នកត្រូវថែរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អទោះក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរអនុវត្តនីតិវិធីខឹងឬខឹងឡើយ។

ដូច្នេះឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបអនុវត្តនីតិវិធី SPA សម្រាប់សក់នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សនិងវិធីធ្វើឧបាយកលនៅផ្ទះម្តងទៀត។ អ្វីដែលត្រូវជ្រើសរើស? សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។ យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អក្រាស់និងស្រស់ស្អាត!

តើអ្វីទៅជាការព្យាបាលស្ប៉ា

ពាក្យ SPA ខ្លួនវាផ្ទាល់បានមកដល់យើងពីទីក្រុងរមណីយដ្ឋានមួយនៅបែលហ្ស៊ិក។ បកប្រែតាមព្យញ្ជនៈថា "សុខភាពតាមរយៈទឹក" ។

ប៉ុន្តែនៅក្នុងឧស្សាហកម្មគ្រឿងសំអាងទំនើបនីតិវិធីសម្រាប់សក់មិនត្រូវបានអនុវត្តតែដោយការប៉ះពាល់ទឹកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏រួមបញ្ចូលទាំងវិធានការទាំងមូលសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍លើសក់។ ទាំងនេះគឺជានីតិវិធីទឹកនិងម៉ាស្សាក្បាលនិងការប្រើប្រាស់ប្រទាលមុខរបាំងផ្សេងៗ។

លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាល SPA

ការថែរក្សាសក់អេសអេសមិនត្រឹមតែប្រើសក់និងស្បែករបស់ក្បាលប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជាវិទ្យាសាស្ត្រទៀតផង។ លក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពនៃឧបាយកលបែបនេះគឺការរីករាយសាភ័ណភ្ពដែលត្រូវបានសម្រេចដោយការសំរាកលំហែពេញលេញនៃរាងកាយមនុស្ស។

ដើម្បីសំរេចគោលដៅនេះអ្នកត្រូវការអាកប្បកិរិយាខាងអារម្មណ៍វិជ្ជមានតន្ត្រីរីករាយការព្យាបាលដោយក្រអូប។

ទស្សនវិជ្ជារបស់អេសអេអេសគឺផ្អែកទៅលើការសរសេរចំនួន ៥៖

1. នីតិវិធីសម្រាប់សម្រស់ខាងក្រៅនៃសក់និងស្បែករបស់ក្បាល។
2. បរិភោគមានសុខភាពល្អ
3. ការសំរាកលំហែពេញលេញនៃរាងកាយ
4. ការព្យាបាលដោយប្រើប្រេងក្រអូប
5. សកម្មភាពរាងកាយ។

សម្រាប់ការថែរក្សាសក់បច្ចេកទេស SPA ទាក់ទងនឹងនីតិវិធីទាំងមូល៖

• ងូតទឹកសម្រាប់ក្បាលដោយប្រើប្រភេទសក់សមរម្យ។
• ការម៉ាស្សាក្បាលដែលជាគោលបំណងសំខាន់នៃការសំរាកលំហែនិងនៅពេលដំណាលគ្នាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងលំហូរនៃសារធាតុចិញ្ចឹមទៅកាន់ស្បែករបស់ស្បែកដោយហេតុនេះជំរុញការលូតលាស់យ៉ាងសកម្ម
• ការប្រើប្រទាលគ្រប់ប្រភេទនិងការផ្តោតអារម្មណ៍មានប្រយោជន៍របស់រុក្ខជាតិដើម្បីផ្តល់នូវថាមពលនិងភាពរឹងមាំបន្ថែមទៀត។
• ការប្រើប្រាស់របាំងមុខនិងកន្សែងរុំផ្សេងៗគ្នាដែលជាគោលបំណងចំបងដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមាដល់សក់និងស្បែកធ្វើអោយពួកវាមានធាតុមីក្រូម៉ាក្រូមានប្រយោជន៍សារធាតុចិញ្ចឹមនិងជាតិសំណើមសមាសធាតុរ៉ែ។
• ការប្រើរបកអំបិលដើម្បីធ្វើឱ្យសសៃឈាមរីករាលដាលបន្ទាប់មកមានការរំញោចនៃការលូតលាស់សក់និងការជាសះស្បើយ។

ចំណុចសំខាន់មួយ! នៅក្នុងការថែរក្សាសក់អេសភីវាចាំបាច់ត្រូវប្រើសមាសធាតុធម្មជាតិនិងធម្មជាតិផ្តាច់មុខដូចជាៈប្រេងគ្រប់ប្រភេទអំបិលដីឥដ្ឋផ្លែឈើបន្លែសារាយនិងឱសថ។.

សមាសធាតុមានប្រយោជន៍ធម្មជាតិបែបនេះនឹងផ្តល់ឱ្យសក់នូវថាមពលចាំបាច់និងភាពរឹងមាំធ្វើឱ្យវាភ្លឺរលោងនិងរលោង។

នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការថែរក្សាសក់ SPA គួរតែត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់សប្តាហ៍។ ហើយមានតែបន្ទាប់ពីទទួលបានលទ្ធផលចាំបាច់អ្នកអាចអនុវត្តបច្ចេកទេស SPA បាន 1 ដងក្នុងមួយខែជាប្រូសេស្តេរ៉ូ។

ការប៉ះពាល់ SPA នៅផ្ទះ

អេសអេសសម្រាប់សក់នៅផ្ទះមិនពិបាកធ្វើទេ។ យ៉ាងណាមិញនីតិវិធីសម្រាប់សក់នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សមានភាពជិតស្និទ្ធបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីលួងលោមនិងសន្តិភាពនៅផ្ទះ។ ដើម្បីចំណាយវានៅផ្ទះដោយជោគជ័យអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបំណងប្រាថ្នានិងពេលវេលាទំនេរតិចតួច។

អ្នកអាចអនុវត្តវាជាដំណាក់កាលជាច្រើន៖

1. ធ្វើម៉ាស្សាឬលាបក្បាល។
2. លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់ធម្មតា។
3. អនុវត្តរបាំងសមស្របទៅនឹងប្រភេទសក់។
4. លាបប្រេងដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់សក់និងស្បែក។
5. លាងសមាតនិងលាងជមែះក្បាលរបស់អ្នកម្តងទៀត។

មុនពេលចាប់ផ្តើមរៀបចំវាចាំបាច់ត្រូវបំភ្លឺចង្កៀងក្រអូបឬទៀនក្លិនក្រអូបនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។ ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ធូរអារម្មណ៍ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺឈើតាត្រៅឈើគ្រញូងឈើគ្រញូងគឺសមរម្យ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នកអាចបើកតន្ត្រីទន់ល្អ ៗ ខ្លះ។

វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់សំណើមដល់ក្បាលនិងម៉ាស្សាក្បាលថ្នមៗដោយប្រើម្រាមដៃរបស់ម្រាមដៃរយៈពេល ១០-១៥ នាទី។ មុនពេលនេះការប្រោះអំបិលអាចត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ការរៀបចំអំបិលសមុទ្រដែលត្រូវបានគេយកទៅលាយជាមួយប្រេងបន្តក់ពីរបីដំណក់។

បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាអ្នកត្រូវផ្តល់ក្បាលឱ្យអ្នកសម្រាករយៈពេល ២០-៣០ នាទីបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាងសក់របស់អ្នកដោយប្រើសាប៊ូបោកខោអាវសមរម្យ។ នៅក្នុងឧបករណ៍បែបនេះអ្នកអាចបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលមានប្រយោជន៍ពីមុន។ វាអាចជា: ក្រូចឆ្មាទឹកឃ្មុំទឹកក្រូចក្រូចថ្លុងផ្លែទទឹម។ វាចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារពីរបីដំណក់ចូលក្នុងសាប៊ូកក់សក់។ អ្នកអាចបន្ថែមការលាយឱសថសម្រាប់ការនេះ, burdock, nettle, ស្លឹក birch គឺល្អឥតខ្ចោះ។ ទឹកអាឡូបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯង។

របាំងសក់នឹងបម្រើសេវាកម្មដ៏អស្ចារ្យដល់សក់របស់អ្នក។ ពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវភាពរឹងមាំនិងពន្លឺចែងចាំងការពារភាពផុយស្រួយនិងការបាត់បង់របស់ពួកគេ។

របាំងត្រូវតែត្រូវបានប្រើអាស្រ័យលើប្រភេទសក់។

• សម្រាប់ប្រភេទខ្លាញ់របាំងពីសេរ៉ូមទឹកដោះគោជូរ kefir ស៊ុតពណ៌លឿងគឺល្អឥតខ្ចោះ។ ក្រូចឆ្មានិង persimmon ក៏ជួយបំបាត់ជាតិខ្លាញ់ផងដែរ។
• សម្រាប់ប្រភេទស្ងួតអ្នកអាចប្រើរបាំងនៃ aloe pulp និងទឹកឃ្មុំ
• របាំង Spirulina គឺសមរម្យសម្រាប់សក់ធម្មតា (បន្ទាប់ពីរំលាយម្សៅឱសថស្ថានក្នុងទឹក) ។

របាំងសក់ឈរនៅលើក្បាលរយៈពេល 40-60 នាទី។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតបែបផែនផ្ទះកញ្ចក់សម្រាប់ក្បាលដោយរុំវាឱ្យល្អជាមួយជ័រនិងកន្សែង Terry ។

ជាជម្រើសអ្នកអាចចិញ្ចឹមសក់និងស្បែកដោយប្រើប្រេង។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើប្រេងសម្រាប់សក់ស្តើងនិងស្ងួត។ ប្រេងណាដែលត្រូវជ្រើសរើសអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួននិងសមត្ថភាពសម្ភារៈ។

ប្រសិនបើមូលនិធិអនុញ្ញាតអ្នកអាចប្រើប្រេងអូលីវ។ ប្រសិនបើមានជម្រើសថវិកាចាំបាច់ត្រូវការប្រេងដែលអាចរំលោភបាន។ អ្នកអាចជ្រលក់ប្រេងឱសថរសជាតិតិចតួចចូលក្នុងមូលដ្ឋាន។ វាអាចជាប្រេងពណ៌ទឹកក្រូចក្រូចឆ្មាប៊ឺហ្គាំមូតសាលម៉ានកុកដើមតែស្រល់ដើមតាត្រៅឈើក្រអូប។

ប្រេងក៏គួរតែត្រូវបានគេទុកនៅលើស្បែកក្បាលរយៈពេល 30-50 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូលាងចាន។

នៅពេលដែលនៅពីក្រោយនីតិវិធីមូលដ្ឋានទាំងអស់សម្រាប់សក់តាមឧត្ដមគតិអ្នកត្រូវលាងជមែះពួកគេដោយការតុបតែងស្មៅ។ Burdock, nettle, chamomile, calendula, thyme បានបង្ហាញខ្លួនពួកគេយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ អ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយតែបៃតងដែលដំបូងអ្នកគួរតែបន្ថែមទឹកខ្មេះពីរបីស្លាបព្រា។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នកចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។

ហើយជាការពិតណាស់លក្ខខណ្ឌសំខាន់សម្រាប់ការព្យាបាលដោយជោគជ័យ SPA សម្រាប់សក់គឺជាអារម្មណ៍ល្អនិងអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ ជាការពិតដូចដែលប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយនិងវេជ្ជសាស្ត្រនិយាយថា: អារម្មណ៍ល្អគឺជាគន្លឹះនៃការជាសះស្បើយឡើងវិញ។

កាយវិការដែលត្រូវបានរាប់ជាយូរមកហើយនេះមានសុពលភាពទាំងទាក់ទងនឹងរាងកាយទាំងមូលនិងទាក់ទងនឹងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃសក់។ ជាការពិតសក់ដែលមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាតគឺជាក្តីសុបិន្តរបស់ស្ត្រីណាម្នាក់ដោយមិនគិតពីឋានៈនិងអាយុ។

អនុសាសន៍និងការចង្អុលបង្ហាញ

ស្មុគស្មាញស្ប៉ាសម្រាប់ curls ត្រូវបានណែនាំប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយសក់ជាពិសេសអ្នកមានរោគសញ្ញាមិនល្អដូចខាងក្រោមនេះ:

យកចិត្តទុកដាក់។ ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាលត្រូវបានណែនាំប្រសិនបើវាចាំបាច់ដើម្បីធានាការជ្រៀតចូលយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាពនិងការប៉ះពាល់ជាមួយថ្នាំដែលធ្វើអោយសក់មានភាពប្រសើរឡើង។

ដោយប្រើនីតិវិធីដែលបានពិពណ៌នាខាងក្រោមនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់ភាពមិនស្រួលដូចខាងក្រោម:

1. ភាពរឹងនៃ curls - ពួកគេនឹងក្លាយជាច្រើនទៀត:

• ទន់
• រលោង
• អង្កាញ់។

1. ភាពខ្សោយនៃ curls ។
2. រមាស់មិនល្អដែលនៅទីបញ្ចប់អាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់រួមជាមួយឫស។
3. ក្លិនមុតស្រួចនិងមិនល្អនៃសក់។

ការព្យាបាលស្ប៉ាសក់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យ curls ស្រស់ស្អាតនិងភ្លឺចាំង

តាមពិតការថែរក្សាធម្មជាតិនឹងជួយស្តារសក់ខូចបង្កើនសម្លេងស្បែកក្បាល។

លក្ខណៈពិសេសនៃនីតិវិធីនៅផ្ទះ

ដើម្បីអនុវត្តស្ប៉ាសក់នៅផ្ទះអ្នកនឹងត្រូវការ៖

• curl ប្រេង,
• កន្សែងកប្បាស,
• សាប៊ូកក់សក់,
• ម៉ាស៊ីនត្រជាក់,
• របាំង (របៀបបង្កើតវាត្រូវបានពិពណ៌នាដូចខាងក្រោម) ។

ខាងក្រោមនេះគឺជាការណែនាំលំអិតអំពីវិធីអនុវត្តនីតិវិធីនេះនៅផ្ទះ។

វាផ្តល់នូវដំណាក់កាលជាច្រើន៖

ដំណាក់កាលមួយ - ម៉ាស្សាក្បាល

ការម៉ាស្សាធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើឱ្យចលនាឈាមរត់នៅក្នុងស្បែកក្បាលដែលនឹងធ្វើឱ្យឫសគល់នៃ curls មានអុកស៊ីសែននិងមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ការលូតលាស់របស់វា។ ដើម្បីធ្វើការម៉ាស្សាវាចាំបាច់ត្រូវរៀបចំប្រេងសក់ - វាត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សនិងទឹកអប់។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីផលិតផលរបស់អ្នកផលិតផលិតផលកែសម្ផស្សដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះវាចាំបាច់ត្រូវកត់សម្គាល់ប្រភេទប្រេងដូចខាងក្រោម:

• ប្រេងស្តារឡើងវិញជាមួយ Babassu, Jojoba និង Macadamia (ផលិតដោយ Yves Rocher)
• ប្រេងសក់ស្តារឡើងវិញគ្រប់ប្រភេទ (ផលិតកម្មម៉ារ៉ុកណូ)
• ប្រេងអស្ចារ្យ (ផលិតដោយក្រុមហ៊ុន L'Oreal Elseve)

យកចិត្តទុកដាក់។ ការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្តតាមជម្រើសដែលអាចធ្វើបាននៃនីតិវិធី - មិនថាវាជាស្ប៉ាការពារសក់ឬបច្ចេកទេសពិសេសដូចជាស្ប៉ាស្ប៉ារីនសម្រាប់សក់ទេ។
ធ្វើវាដោយខ្លួនឯងមិនមែនជាបញ្ហាទេ។

នៅពេលម៉ាស្សាក្បាលពួកគេអាចប្រើទាំងផលិតផលពិសេសនិងប្រេងបន្លែធម្មតា

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់បានឬមិនមានឱកាសទិញប្រេងផលិតដោយរោងចក្រថ្លៃ ៗ អ្នកអាចទទួលបានដោយផលិតផលរុក្ខជាតិធម្មជាតិ៖

គន្លឹះ។ ល្បាយនៃប្រេងបន្លែធម្មជាតិទាំងអស់ខាងលើនឹងមានគុណសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភល្អ។
ដើម្បីទទួលបានវាលាយប្រេងក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។

ការណែនាំអំពីការម៉ាស្សាមានដូចខាងក្រោម៖

• ម៉ាស្សាថ្នមៗ
• កុំសង្កត់លើស្បែកខ្លាំងពេក - វាមិនគួរធ្វើចលនានៅក្រោមម្រាមដៃ
• ប្រើតែចុងម្រាមដៃ។

ដំណាក់កាលទីពីរ - ងូតទឹកចំហាយ

ការងូតទឹកបែបនេះមានគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានជាច្រើន។ ជាពិសេសវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបើករន្ធញើសនៃស្បែកដូច្នេះប្រេងដែលត្រូវបានអនុវត្តជាបន្តបន្ទាប់នឹងជ្រាបចូលទៅក្នុងឫសដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ការងូតទឹកចំហាយគឺងាយស្រួល!

យកចិត្តទុកដាក់។ ប្រើងូតទឹកបែបនេះគឺឆ្ងាញ់ណាស់។
ចាប់តាំងពីចំហាយទឹកក្តៅអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងដល់ឫសនិងគ្រប់ curls ។

អាងងូតទឹកមានដូចខាងក្រោម៖

• ជ្រលក់កន្សែងពោះគោក្នុងទឹកក្តៅ
• ស្រែកចេញបន្តិច
• រុំវាជាមួយសក់
• ទុកកន្សែងប្រហែលម្ភៃនាទី។

ដំណាក់កាលទីបី - សាប៊ូកក់សក់

ការថែរក្សាសក់ស្ប៉ារួមមានការកក់សក់។ ប្រើសម្រាប់ដំណាក់កាលនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើសាប៊ូដែលធ្លាប់ស្គាល់។

គន្លឹះ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលសាប៊ូកក់សក់ដែលរួមមានប៉ារ៉ាសេននិងស៊ុលហ្វាត។
ដូចគ្នានេះផងដែរកុំលាងសក់ដោយទឹកក្តៅពេក។

គុណសម្បត្តិតែមួយគត់នៃការមានសាឡនសម្រាប់ការព្យាបាលស្ប៉ាគឺថាម្ចាស់នឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់អ្នកប៉ុន្តែការចំណាយលើការងាររបស់គាត់ចំណាយប្រាក់ច្រើន

ដំណាក់កាលទីបួន - លាងជមែះ

វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅចម្ងាយពីបីទៅប្រាំសង្ទីម៉ែត្រពីឫសដោយផ្តោតលើចំណុចកណ្តាលនៃក្រវិលនិងគន្លឹះរបស់វា។

វាក៏មានរូបមន្តដ៏ល្អសម្រាប់ការលាងជមែះធម្មជាតិផងដែរសម្រាប់ការរៀបចំដែលវាចាំបាច់៖

• ធ្វើឱ្យតែណាមួយ
• ត្រជាក់
• បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារមួយចំនួន។

បន្ទាប់ពីនោះគ្រាន់តែលាងជមែះជាមួយល្បាយលទ្ធផល។

ដំណាក់កាលទីប្រាំ - អនុវត្តរបាំង

នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃនីតិវិធីស្ប៉ាសម្រាប់សក់នៅផ្ទះអ្នកត្រូវលាបម៉ាសដែលនឹងផ្តល់ជាតិទឹក។

យកចិត្តទុកដាក់។ ប្រសិនបើអ្នកទិញរបាំងដែលផលិតដោយរោងចក្រយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកទិញផលិតផលដែលមានសម្គាល់ដោយសិលាចារឹក“ ទុកឱ្យចូល” នោះគឺជារបាំងដែលមិនអាចលុបចោលបាន។
ជាការពិតអ្នកអាចប្រើរបាំងដែលអាចលាងសម្អាតបានប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវជ្រើសរើសអ្នកដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធមិនមានខ្លាញ់ពេក។

ក្នុងចំណោមផលិតផលរោងចក្រវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពីទំនិញពីក្រុមហ៊ុនផលិតគ្រឿងសំអាងល្បី ៗ ដូចជា៖

ផលិតផលរបស់ក្រុមហ៊ុនទាំងនេះមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់ដែលពួកគេអាចទុកនៅលើសក់បានតែពីរទៅប្រាំនាទីប៉ុណ្ណោះ - នេះនឹងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការស្រូបយករបាំងចូលទៅក្នុង curls ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនទុកចិត្តគ្រឿងសំអាងរបស់រោងចក្រទេអ្នកមិនមានពេលវេលាឬបំណងចង់ទៅហាងទេក្នុងករណីនេះយើងណែនាំឱ្យធ្វើរបាំងដោយខ្លួនឯង:

• យកចេកដែលមានទំហំមធ្យម
• សម្អាតវា
• ដាក់នៅក្នុងចាននិង mash ជាមួយសមមួយ
• បន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា
• អំពីចំនួនទឹកប្រាក់ដូចគ្នានៃទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ
• លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងរហូតដល់រលោង។

គន្លឹះ។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកក្រាស់ស្ងួតឬរួញវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែមប្រេងអូលីវពីរបីដំណក់ទៅក្នុងល្បាយ។

ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ទាំងមូលហើយនៅតែមាននៅលើវារយៈពេលដប់ប្រាំទៅម្ភៃនាទីបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

សក់របស់អ្នកនឹងប្រែជាស្រស់ស្អាតមិនគួរឱ្យជឿ។

នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបតំរែតំរឹមរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានប្រសិទ្ធិភាពស្ដារឡើងវិញនូវភាពស្រស់ស្អាតរូបរាងទាក់ទាញនិងសុខភាពរបស់ពួកគេ! អនុសាសន៍របស់យើងដែលបានពិពណ៌នាខាងលើត្រូវបានសាកល្បងជាច្រើនដងហើយដូច្នេះវាត្រូវបានធានាថានឹងជួយអ្នក។

វីដេអូលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានបន្ថែមនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ការព្យាបាល SPA ដើម្បីកែលម្អរចនាសម្ព័ន្ធសក់

សម្រស់សុខភាពការសំរាកលំហែសន្តិភាពសន្តិភាព - ទាំងនេះគឺជាសមាគមដែលស្ត្រីភាគច្រើនមានជាមួយពាក្យថាអេសស្ប៉ា។ នៅទីនេះយើងអាចបញ្ជាទិញ SPA ព្យាបាលសក់និងរាងកាយ។ អេសអេគឺជាការព្យាបាលសុខភាពដោយប្រើទឹក (ស្រស់សមុទ្រឬរ៉ែ) ក៏ដូចជាសារាយនិងភក់ព្យាបាល។ ហើយប្រសិនបើនៅក្នុងសតវត្សទី XIX អ្នកវាងវៃរុស្ស៊ីបានទៅព្យាបាល "នៅលើទឹក" ថ្ងៃនេះយើងនឹងហៅទឹកថារមណីយដ្ឋាន SPA ។

នីតិវិធី SPA មិនត្រឹមតែរួមបញ្ចូលទាំងការព្យាបាលទឹកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានកម្មវិធីសម្បទារបបអាហារនិងកម្មវិធីបង្កើតស្បែកមុខនិងដងខ្លួនផងដែរ។ ទាំងនេះគឺជាសូណានិងងូតទឹកការម៉ាស្សាមុខនិងដងខ្លួនដោយប្រើប្រេងនិងអំបិលរុំផ្សេងៗលលកនិងកាយវិការក៏ដូចជាយូហ្គានិងសមាធិ។

SPA ព្យាបាលសក់នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស

អេសអេសសម្រាប់សក់គឺជាសំណុំនៃនីតិវិធីដែលមានគោលបំណងកែលម្អសក់និងស្បែកក្បាលដែលអាចត្រូវបានបញ្ជាទិញនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។ វាប្រើផលិតផលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនិងរបាំងសក់ធម្មជាតិដែលអាចត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះ។ ដោយបានសិក្សាបញ្ជីតម្លៃនៃហាងស្ប៉ាណាមួយអ្នកនឹងយល់ថានីតិវិធីស្ប៉ាសម្រាប់សក់ជាការពិតម៉ាស្សាក្បាលនិងរបាំងសក់។ ប៉ុន្តែគោលបំណងនៃការទៅមើលហាងកែសម្ផស្សមិនត្រឹមតែជាការថែរក្សាសក់ប៉ុណ្ណោះទេ។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍សុខដុមរមនានៃរាងកាយនិងព្រលឹងសម្រាកលំហែកាយសម្រាកពីភាពអ៊ូអរនិងអ៊ូអរនៃហាងកែសម្ផស្សដែលបរិយាកាសទាំងមូលរួមចំណែកដល់ការសំរាកលំហែ។

ការងូតទឹកឱ្យចំណី

សាប៊ូកក់សក់ដែលត្រូវបានជ្រើសរើសជាពិសេសសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នកត្រូវបានប្រើដែលធ្វើឱ្យសក់មានសំណើមនិងប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃស្បែកក្បាល។ សម្រាប់សក់ខ្លាញ់ជាក្បួនប្រើផលិតផលដែលមានចំរាញ់ពីជីអង្កាមនិងត្រសក់សម្រាប់សក់ស្ងួត - សាប៊ូកក់សក់ជាមួយនឹងការដកស្រង់នៃ chamomile, primrose, ល្ហុង, ស្រូវសាលី។ ជាផ្នែកមួយនៃសាប៊ូកក់សក់វីតាមីននិងប្រេងចាំបាច់សម្រាប់សក់របស់អ្នក។

រំញោចម៉ាស្សាក្បាល

គោលបំណងនៃនីតិវិធីនេះមិនត្រឹមតែជាការសំរាកលំហែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាការព្យាបាលផងដែរ។ ការម៉ាស្សាក្បាលជួយបង្កើនចលនាឈាមនៅក្នុងស្បែកក្បាលជួយជំរុញកំណើនសក់។ សម្រាប់នីតិវិធីជែលនិងប្រេងពិសេសត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការសម្រាកនិងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់ស្បែកក្បាល។

របាំងនិងបង្រួមសម្រាប់ curls មានសំណើម

នីតិវិធីមានប្រយោជន៍ទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីបំប៉ននិងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាលពង្រឹងសក់។ របាំងនិងបង្ហាប់មានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែការដកស្រង់រុក្ខជាតិឱសថប្រេងព្យាបាលដីឥដ្ឋសារាយ។ តើអ្វីទៅជាភាពខុសគ្នារវាងការបង្ហាប់និងរបាំង? របាំងនៅក្នុងសាឡនអេសអេលត្រូវបានគេយកទៅលាបលើសក់ក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយហើយបន្ទាប់មកលាងសម្អាតដោយទឹក។ ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីការបង្ហាប់បន្ទាប់ពីអនុវត្តផលិតផលទៅសក់ពួកគេត្រូវបានរុំដោយខ្សែភាពយន្តហើយគ្របដោយកន្សែងនៅលើកំពូល។ នេះត្រូវបានធ្វើដើម្បីរក្សាកំដៅ។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាប៉ះពាល់នៃរបាំងឬបង្ហាប់សក់ត្រូវលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូពិសេស។

តើការថែរក្សាសក់ SPA ត្រូវបានធ្វើយ៉ាងដូចម្តេច

ពួកគេអាចត្រូវបានអនុវត្តដាច់ដោយឡែកឬផ្សំជាមួយនីតិវិធីថែរក្សាស្បែកនិងមុខផ្សេងទៀត។ ហាងស្ប៉ាភាគច្រើនផ្តល់ជូននូវកម្មវិធីថែរក្សាសម្រស់យ៉ាងទូលំទូលាយ។ អ្នកត្រូវជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលមុខមាត់ដងខ្លួននិងសក់តែប៉ុណ្ណោះ។

ការចង្អុលបង្ហាញសំខាន់ៗសម្រាប់អេសអេសសម្រាប់សក់គឺរបកនិងរមាស់ស្បែកក្បាលបែកចុងសក់ជ្រុះសក់និងផុយស្រួយខូចខាតដល់សសៃសក់ដោយសារតែការជ្រលក់ពណ៌ឬធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតនិងស្ងួត។

វាគ្មានន័យទេក្នុងការបញ្ជាទិញតែរបាំងសក់ឬគ្រាន់តែម៉ាស្សាក្បាលប៉ុណ្ណោះ។ ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញអេសអេសសម្រាប់សក់រួមមានការម៉ាស្សាក្បាលនិងការពង្រឹងសក់។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីផ្សេងៗពួកគេច្រើនតែប្រើរបៀបកម្តៅ - ផលប៉ះពាល់នៃកំដៅឬចំហាយលើសក់។ ក្រោមឥទិ្ធពលនៃកំដៅសមាសធាតុដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជ្រាបចូលទៅក្នុងកោសិកាស្បែកនិងសក់លឿនជាងមុនពីព្រោះរន្ធញើសនៃស្បែកនិងកាត់សក់បើក។

ផលិតផលសក់ SPA ប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ

ហាងកែសម្ផស្សប្រើផលិតផលសក់ផ្សេងៗគ្នា។ ពិចារណាអំពីការពេញនិយមបំផុតរបស់ពួកគេ។

ថែហេសរីរាង្គថែរក្សា - ពិធីស្ប៉ាសម្រាប់សក់

សរីរាង្គថែរក្សាគឺជាបណ្តាញនៃគ្រឿងសំអាងសរីរាង្គដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់ហាងកែសម្ផស្សពីម៉ាកអេស្បាញរបស់អេស្ប៉ាញដែលក៏សមរម្យសម្រាប់ការថែទាំនៅផ្ទះផងដែរ។ ធាតុទាំងអស់នៃខ្សែត្រូវបានផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំអេកូ - ស៊ីស្ទ័រដែលមានប្រភពដើមពីធម្មជាតិមិនមានសមាសធាតុគីមីឈ្លានពាននិងមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន - ពួកគេមិនឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តសត្វហើយត្រូវបានដំណើរការទាំងស្រុង។

ដោយសារធាតុផ្សំសកម្មដូចជាប្រេងសំខាន់ៗប្រេងឃ្មុំទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំចាហួយរាជផ្កាឡាវេនឌ័រដើមតាត្រៅសារធាតុចម្រាញ់ពីប្រូតូលីនណឺរប៊ីរីអ័រមឺរប៊ែមូតថែទាំសរីរាង្គឈានដល់ប្រសិទ្ធិភាពកែសម្ផស្សនិងព្យាបាល។

ផលិតផលនៃខ្សែនេះអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ពិធី SPA ចំនួនប្រាំមួយផ្សេងគ្នា - ត្រូវបានជ្រើសរើសដោយអ្នកផលិតនីតិវិធីដែលមានគោលបំណងព្យាបាលនិងស្តារសក់ឡើងវិញ។

ដោយអាស្រ័យលើប្រភេទនៃពិធីស្ប៉ាវាអាចរួមបញ្ចូលផលិតផលលាងសក់ផលិតផលសម្រាប់ធ្វើឱ្យទាន់សម័យនិងបំពេញនីតិវិធីប្រេងសំខាន់ៗនិងរំញោច - ផលិតផលដែលជួយបង្កើននិងពន្យារប្រសិទ្ធភាពនៃការថែទាំនិងការស្តារឡើងវិញ។

ពិធីស្ប៉ានីមួយៗមានគោលបំណងដោះស្រាយបញ្ហាជាក់លាក់ចំពោះស្ថានភាពជាក់លាក់និងប្រភេទសក់៖

• “ ការសំរាកលំហែស្ប៉ា” បន្ថែមពន្លឺចែងចាំងភាពទន់និងវាយនភាពធ្វើឱ្យស្បែកទន់និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាល
• “ ផ្តល់សំណើម” ស្តារសម្រស់ធម្មជាតិនៃសក់ខូចនិងខូច
• “ តុល្យភាព” បំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលសំអាតស្បែកក្បាលនិងផ្តល់នូវអារម្មណ៍ស្រាល
• "សំអាត" ការពារនិងការពារឫសសក់ពីការបង្កើតជាតិខាញ់ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពធម្មជាតិនៃស្បែកក្បាល
• "ការកសាងឡើងវិញ" ស្តារសក់ពីឫសដល់ចុងធ្វើឱ្យពួកគេទន់ភ្លឺរលោងនិងមានសំណើម
• "រំញោចការលូតលាស់" រឹតបន្តឹងនិងធ្វើឱ្យសក់រលោងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅរបស់ពួកគេ។

ដោយផ្អែកលើលក្ខណៈបុគ្គលនិងបំណងប្រាថ្នារបស់អតិថិជនមេអាចបង្កើតពិធីស្ប៉ាដែលមានតែមួយគត់របស់គាត់ដោយជ្រើសរើសធាតុនៃខ្សែថែរក្សាសរីរាង្គសម្រាប់គាត់។

ប្រេងម៉ាដាដាមៀជាប្រេងគ្រឿងសំអាងសក់ SPA ដែលផលិតនៅអាមេរិក។ ផលិតផលទាំងអស់មានមូលដ្ឋានលើប្រេងម៉ាកាដាម៉ារី (Walnut អូស្ត្រាលី) និងប្រេងអាហ្គ្រីន (គ្រាប់ដើមឈើម៉ារ៉ុក) ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងទាំងនេះផ្តល់នូវឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យ។ លទ្ធផលអាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពីនីតិវិធីដំបូង។ ខ្សែបន្ទាត់គ្រឿងសំអាងរួមមានសាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់របាំងនិងថ្នាំបាញ់សក់ខ្លាំងប្រេងដែលមានសារធាតុរ៉ែនិងស្មុគស្មាញវីតាមីន។

Davines Natural Tech - ប្រព័ន្ធថែរក្សាសក់ SPA ដែលមានផលិតផលចំនួន ៧ ក្រុមដែល ៦ ក្រុមត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសក់និងស្បែកក្បាល - ជាការពិតដើម្បីធ្វើអោយសក់ប្រសើរឡើង។ ក្រុមទីប្រាំពីរនៃផលិតផលនៃខ្សែនេះមានឈ្មោះថាដាវីនសុខុមាលភាពគឺសមស្របសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយហើយត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារនិងការពារពីឥទ្ធិពលអាក្រក់ពីខាងក្រៅ។ ផលិតផលរបស់ក្រុមនេះត្រូវបានប្រើរវាងវគ្គនៃការព្យាបាល។ រាល់ផលិតផលដាវីសាធម្មជាតិតិចត្រូវបានផ្សំជាមួយគ្នាយ៉ាងងាយស្រួលដែលអាចឱ្យអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាស្ទើរតែទាំងអស់ជាមួយនឹងសក់និងស្បែកក្បាល។

ប្រព័ន្ធដាវីសធម្មជាតិតិចណូឡូជីរួមបញ្ចូលទាំងស៊េរីផលិតផលរំញោចសម្រាប់ស្បែកក្បាលការប្រើប្រាស់ដែលជួយពង្រឹងនិងដុះសក់ជាផលិតផលដែលមានជីវជាតិបំប៉ននិងផ្តល់សំណើមជាស៊េរីផលិតផលសម្រាប់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលនិងភ្នាក់ងារដែលគ្រប់គ្រងផលិតកម្មសើស្បែកដែលជាខ្សែផលិតផលការពារសក់និងស្បែកក្បាលពី ឥទ្ធិពលបរិស្ថានអវិជ្ជមាន។

តើនេះជាអ្វី

ក្រោមការព្យាបាលដោយ SPA - អន្ដរជាតិជាទូទៅត្រូវបានគេយល់ពីនីតិវិធីស្មុគស្មាញដែលមានគោលបំណងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនិងធ្វើឱ្យរាងកាយមានសុខភាពល្អឡើងវិញ។

នៅក្នុងទ្រីកូឡូជីនិងគ្រឿងសំអាងទំនើបកម្មវិធីជាច្រើននៃនីតិវិធីអេសអេសសម្រាប់សក់ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ អនុញ្ញាតឱ្យធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរូបរាងសក់ផ្តល់ឱ្យវានូវភាពរឹងមាំនិងចែងចាំង។ ចំពោះបញ្ហានេះវិធីសាស្រ្តស្ប៉ាបែបបុរាណត្រូវបានប្រើ៖

• ម៉ាស្សា
• ការព្យាបាលទឹក
• ការសំរាកលំហែ
• ការព្យាបាលដោយប្រើប្រេងក្រអូប
• ភ្នាក់ងារកែសម្ផស្សនិងព្យាបាលរោគ។

នីតិវិធីត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកក្បាលធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពធម្មតានៃអាស៊ីតស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះការរៀបចំគ្រឿងសំអាងវិជ្ជាជីវៈទំនើបត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដែលអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងកោសិកាដែលខូចនៃឫសសក់និងសក់ពង្រឹងផ្តល់សំណើមចិញ្ចឹមនិងស្តារវាឡើងវិញកាវបិទចុងបំបែកបង្កើនការលូតលាស់និងស្តារនីតិសម្បទាដែលខូចខាត។

ក្នុងករណីអ្វីដែលវាសមនឹងធ្វើ?

ការព្យាបាលស្ប៉ាសម្រាប់សក់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់៖

• អង្គែស្បែកក្បាល
• រមាស់ស្បែកក្បាលខ្សោយ
• ការជ្រុះសក់, ជម្ងឺ alopecia (ទំពែក),
• ភាពស្ងួតសក់ស្តើងនិងផុយ, បែកចុង,
• សក់ខ្លាញ់ខ្លាំងពេក
• ឫសគល់ខ្សោយ
• សក់ខ្សោយជ្រលក់សក់ជ្រលក់ពណ៌
• ស្ទីលម៉ូដសក់មិនគ្រប់គ្រាន់ឬអស្ចារ្យ,
• សក់រិល
• ក្លិនអាក្រក់ពីសក់និងស្បែកក្បាល
• រឹងពេក, មិនសក់យឺតណាស់។

ក្រុមហ៊ុនផលិតទឹកអប់និងគ្រឿងសំអាងផ្តល់ជូននូវជួរនិងការរៀបចំជាច្រើនសម្រាប់ការព្យាបាល SPA សម្រាប់សក់។ ដោយផ្អែកលើការចង្អុលបង្ហាញនិងចំណង់ចំណូលចិត្តបុគ្គលអ្នកអាចជ្រើសរើសសំណុំបែបបទនិងឧបករណ៍ដែលបំពេញតាមការចង្អុលបង្ហាញនិងតម្រូវការបុគ្គល។

Contraindications

ទោះបីជាមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលនិងការបន្ធូរអារម្មណ៍ដែលបានប្រកាសក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះវាត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានការព្យាបាលដោយស្ប៉ា។ នេះគឺដោយសារតែវត្តមាននៃសមាសធាតុដ៏ខ្លាំងក្លានៅក្នុងការរៀបចំ។ ការព្យាបាល SPA មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សទេ៖

• ជាមួយនឹងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃណាមួយក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ
• ជាមួយអាឡែរហ្សីនិងការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល
• ជាមួយនឹងការខូចខាតដល់ស្បែក
• ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម
• សរសៃ varicose
• ជាមួយនឹងមុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតខ្សោយ។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកកែសម្ផស្សជានិច្ចមុនពេលព្យាបាលស្ប៉ាប៉ុន្តែក៏ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញរោគស្ត្រីផងដែរ។

អាចទទួលយកបានសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ:

• ម៉ាស្សាក្បាលអាំងតង់ស៊ីតេទាប
• ការព្យាបាលស្ប៉ាទឹក
• ផ្ទៃទន់ភ្លន់និងអង់ស៊ីមលាប។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តនៅក្នុងហាងសាឡន?

អេសអេសសម្រាប់សក់គឺជានីតិវិធីស្មុគស្មាញមួយដែលមានព្រឹត្តិការណ៍ជាប់គ្នាជាច្រើន។ កម្មវិធីបុគ្គលត្រូវបានចងក្រងយោងទៅតាមអនុសាសន៍របស់អ្នកជំនាញ trichologist ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរទេហើយជាមូលដ្ឋានវាចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចបាននូវសោភ័ណភាពការការពារនិងប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលកម្មវិធីជាក់លាក់មួយអាចត្រូវបានផ្តល់ជូនអតិថិជនដោយផ្ទាល់នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។

ជាធម្មតាប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគ្រោងការណ៍បុរាណ:

1. សំអាតសក់និងស្បែកក្បាល
2. អាហារូបត្ថម្ភរបស់ស្បែកក្បាលនិងសក់
3. ការជួសជុលកោរសក់សក់។

អាស្រ័យលើស្ថានភាពសក់ប្រវែងរបស់វាកម្រិតនៃការខូចខាតស្នាមប្រឡាក់បរិមាណរយៈពេលនៃនីតិវិធីនិងជួរនៃការត្រៀមរៀបចំខុសគ្នា។

ការសម្អាតស្បែកក្បាលអាចមានច្រើនដំណាក់កាល៖

1. ងូតទឹកសម្រាប់សក់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់សាប៊ូអាជីពពិសេសដែលអាចឱ្យអ្នកសម្អាតសក់នីមួយៗ។
2. ការសម្អាតស្បែកក្បាលយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដោយប្រើម៉ាសបោសកោសសំបកដែលជួយលុបកោសិកាស្បែកងាប់ពង្រីករន្ធញើស។
3. ការលាងសម្អាតតាមក្បួនត្រូវបានអមដោយប៉ូវកំលាំងម៉ាស្សាក្បាលដោយប្រើប្រេងក្រអូប (ឬគ្មានពួកគេ) ។ ម៉ាស្សាក្នុងពេលដំណាលគ្នាជួយសំរួលចលនាឈាមរត់និងកូនកណ្តុរធ្វើឱ្យឫសសក់ធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើម។

ដើម្បីដុសខាត់ស្បែកក្បាលនិងសក់ជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមការបំបែកចុង "ដំបង" ពួកគេលាបសេរ៉ូមឬប្រទាលមុខរយៈពេលជាច្រើននាទី។

ការងើបឡើងវិញ

ការស្តារអេសអេស្តានៃរចនាសម្ព័ន្ធសក់នៅខាងក្នុងនិងខាងក្រៅគឺជាដំណាក់កាលសំខាន់នៃការព្យាបាលស្ប៉ា។ វាមាននៅក្នុងការអនុវត្តរបាំងជួសជុលឡើងវិញដោយផ្អែកលើសមាសធាតុធម្មជាតិធម្មជាតិ (ប្រេងចម្រាញ់ដីឥដ្ឋសារាយ) ដែលប្រមូលផ្តុំនិងមានប្រសិទ្ធភាពជាងបាលីនិងសេរ៉ូម។

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលទ្ធផលនីតិវិធីបន្ថែមត្រូវបានអនុវត្ត:

• រុំក្តៅ (ដ្យូមកំដៅបង្ហាប់) ផ្តល់ឱ្យសក់ទន់និងរលោង។
• ការព្យាបាលកំដៅផ្នែករឹងផ្នែកកំដៅអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ
• ការរៀបចំពិសេសដែលមានផ្ទុក keratin បង្កើតខ្សែភាពយន្តការពារផ្តល់សំណើមនិងធ្វើអោយស្បែកនិងសក់មានធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូចាំបាច់ lipids ។
• អនុវត្តការស្តារប្រទាលមុខការពារឬខ្លឹមសារ, លាបឡេ។

ការព្យាបាលដោយ SPA នៅផ្ទះ

នីតិវិធីមួយចំនួនអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតនៅផ្ទះ។ ពិតប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេនឹងចុះខ្សោយបន្តិចប៉ុន្តែភាពរីករាយនិងភាពប្រសើរឡើងនៃរូបរាងពិតជាអាចសម្រេចបាន។

ប្រសិនបើមិនអាចទិញឱសថដែលមានគុណភាពខ្ពស់ពួកគេអាចត្រូវបានជំនួសដោយថ្នាំប្រជាប្រិយដែលបានសាកល្បងនិងសាកល្បង។

កម្មវិធីផ្ទះអាចមានដំណាក់កាលជាច្រើន៖

1. បង្កើតបរិយាកាសបន្ធូរអារម្មណ៍ (តន្រ្តីទៀនក្លិនក្រអូបការពន្លិចនៅក្នុងអាងងូតទឹកក្តៅ) ។
2. ការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងនៃក្បាល។ ដោយមានរាងជារង្វង់ស្រាល ៗ ត្រដុសត្រដុសត្រដុសនៃស្បែកក្បាលដែលប្រេងបន្លែដែលបានកំដៅមុន (burdock, អាល់ម៉ុង, លីនសេ, អូលីវ) ត្រូវបានអនុវត្តពីមុន។ ការកន្ត្រាក់ខ្សោយនៃការចាក់សោរសក់តូចៗធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមរត់បានល្អក្នុងទិសដៅមួយនៅមុំខាងស្តាំទៅនឹងក្បាលដោយយកចុងម្រាមដៃ។ ប្រសិនបើមិនមានជំនាញម៉ាស្សាទេអ្នកគ្រាន់តែច្របាច់សក់របស់អ្នកឱ្យបានល្អដោយប្រើជក់ឬប្រទាលកន្ទុយក្រពើរយៈពេល ១០-១៥ នាទី។
3. លាប (បើអាចនិងតាមឆន្ទៈ) ។ បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាស្បែកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យសម្រាកបន្តិចបន្ទាប់មកការលាបស្បែកត្រូវបានអនុវត្តដែលអាចត្រូវបានផលិតដោយឯករាជ្យពីអំបិលសមុទ្រនិងប្រេងបន្តក់ពីរបីដំណក់។
4. លាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពមានផាសុខភាពដោយប្រើផលិតផលអេសភីពិសេសឬសាប៊ូដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ពួកវាអាចសំបូរទៅដោយទឹកឃ្មុំដំណក់ពីរបីដំណក់ទឹកក្រូចឆ្មារផ្លែទទឹមអាល់ឡូដែលជាឱសថផ្សំ។
5. ចំហុយ នីតិវិធីនឹងបើករន្ធញើសនិងរៀបចំស្បែកក្បាលសម្រាប់របាំងបង្កើតឡើងវិញ។ ក្បាលត្រូវបានរុំដោយកន្សែងមួយដែលជ្រលក់ក្នុងទឹកក្តៅហើយស្ងួតបន្តិចហើយទុកចោលអស់រយៈពេល 20 នាទី។
6. របាំងបំប៉ននិងសេរ៉ូមត្រូវបានជ្រើសរើសអាស្រ័យលើប្រភេទសក់។ សង្កត់រយៈពេល 30-60 នាទី។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការបង្ហាប់ត្រូវបានបង្កើតឡើង (រុំក្តៅ) រុំក្បាលដោយរុំប្លាស្ទិចនិងកន្សែងងូតទឹកត្រាំក្នុងទឹកក្តៅ។
7. សក់ត្រូវបានលាងសម្អាតនិងលាងសម្អាត។ ជំនួសឱ្យការលាងសម្អាតឧស្សាហកម្មលាងសម្អាតអ្នកអាចប្រើដោយជោគជ័យនូវការតុបតែងនៃ nettle, calendula, root burdock, ស្លឹកតែជាមួយទឹក lemon ។
8. ប្រសិនបើអាចធ្វើបានសូមគ្របសក់ដោយប្រើថ្នាំបាញ់មិនលាងជែលឬឡេលាបដើម្បីការពារនិងបញ្ចាំងពន្លឺ។

ឧបករណ៍វិជ្ជាជីវៈ

ផលិតផល SPA ប្រកបដោយគុណភាពខ្ពស់មានផ្ទុកសារធាតុធម្មជាតិនិងសមាសធាតុគីមីមួយចំនួន ដែលយើងអាចរំលេច៖

• សូត្រធម្មជាតិ
• អាស៊ីតអាមីណូ
• keratin
• ប្រេងម៉ាកាដាមៀគ្រាប់ទំពាំងបាយជូអារ៉ាហ្គាណា
• វីតាមីន A, B5, E, C, H,
• ការដកស្រង់បន្លែ (chamomile, burdock, ស្រូវសាលី, សណ្តែក, nettle, sage),
• ចំរាញ់ចេញពីផ្លែឈើនិងបន្លែ
• អំបិលនិងដីឥដ្ឋ
• សារ៉ាយសមុទ្រ
• lipids ។

ក្នុងចំណោមខ្សែវិជ្ជាជីវៈដែលល្បីល្បាញបំផុតដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងហាងសាឡាត់វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការរស់នៅលើពីរបី។

ផលិតផលឡេលែលត្រូវបានផលិតដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាណាណូ និងផ្តល់នូវការបន្តឡើងវិញនៃស្រទាប់ខ្លាញ់, ចំណងអន្តរភ្ជាប់, តុល្យភាពទឹកធម្មតា, រចនាសម្ព័ន្ធប្រូតេអ៊ីន។

• សុភមង្គលដាច់ខាតសម្រាប់ខ្សែសក់រួមមានមើមចំនួន ២ សម្រាប់ស្បែកក្បាល ៥ សឺរក្រែមនិងប្រេង។
• ខ្សែបន្ទាត់ "ភាពរឹងមាំសក់" រហូតមកដល់ពេលនេះត្រូវបានតំណាងតែដោយសម្តែងភាពខុសគ្នានៃសេរ៉ូម។
• ខ្សែបន្ទាត់ "ពន្លឺនិងភាពរឹងមាំនៃសក់" រួមបញ្ចូលទាំងសរសៃសម្រាប់ស្បែកសេរ៉ូមប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់សក់ក្រែមសម្រាប់ពង្រឹងសក់និងជួសជុលប្រេង។

ប្រេងធម្មជាតិម៉ាកដាដាម៉ា

អ្នកគ្រប់គ្រងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើប្រេង quisland និងប្រេង aragana ។ វារួមមានៈ

• cream-mousse Flawlessot Macadamia ប្រេងធម្មជាតិ (សាប៊ូកក់សក់លក្ខណះស្ទីល)
• សាប៊ូលាងសម្អាតបែបបុរាណ
• របាំងជួសជុលជ្រៅ
• ការព្យាបាលប្រេងស្តារឡើងវិញ។

ដាវីសធេនតិចធី

ផលិតផលថែរក្សាសក់យ៉ាងទូលំទូលាយជាមួយនឹងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងប្រេងសំខាន់ៗ។ រួមមានៈ

• សាប៊ូកក់សក់ដែលអាចលាងសម្អាតបានសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទសក់ទាំងអស់
• មានភាពរឹងមាំសកម្មស្វាហាប់បំប៉នមានតុល្យភាពបន្សាបជាតិពុលធ្វើអោយស្បែកមានសំណើមឡើងវិញ។
• ជូតសាប៊ូបំបាត់ជាតិអាស៊ីត
• ការបន្សាបជាតិពុលក្នុងភក់
• សេរ៉ូមសកម្ម
• ឡេលាបថ្នាំដ៏ខ្លាំងក្លានិងប្រឆាំងនឹងស្ត្រេស។

សម្រាប់សក់ដែលមានសុខភាពល្អម៉ាកនេះក៏ផលិតផងដែរ៖

• ការផ្សាភ្ជាប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់
• ឧបករណ៍បំពេញសកម្មទំនើប
• ជែលថាមពល
• រំញោច, សេរ៉ូមសកម្ម,
• របាំងការពារនិងរបាំងបំប៉ន,
• ស្មុគស្មាញសកម្មមិនអាចរំលាយបាន "ចាហ៊ួយសក់ចាហួយ"
• បង្កើតដំណោះស្រាយអង់ស៊ីមឡើងវិញ
• ប្រេងម៉ាស្សា។

តើអ្វីដែលមិនអនុវត្តចំពោះនីតិវិធី SPA?

នៅក្នុងហាង, លក្ខណៈសម្បត្តិការស្តារឡើងវិញនិងការព្យាបាលជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេសន្មតថាជានីតិវិធីដែលមិនទាក់ទងនឹងអេសអេ។ ជាពិសេសទាំងនេះគឺ៖

• lama SPAដែលជានីតិវិធីដើម្បីផ្តល់ឱ្យសក់ចែងចាំងនិងកម្រិតសំឡេងដោយប្រើដែកឬជាងកាត់សក់ដែលមិនរួមចំណែកដល់ការព្យាបាលរបស់ពួកគេទេ។
• ខែលការពារស្ប៉ាស្រដៀងនឹងការថែរក្សាស្ប៉ាប៉ុន្តែមិនមានឥទ្ធិពលស្មុគស្មាញនិងបន្ធូរអារម្មណ៍ទេ។
• ស្ប៉ា keratin - ស្តាររបាំង keratin ដែលអាចបំពេញមុខងារថែរក្សាស្ប៉ា។

មានមនុស្សតិចណាស់ដែលសង្ស័យពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលស្ប៉ា។ ហើយកុំភ្លេចថានេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការថែរក្សាថែរក្សាឬស្តារសម្រស់សក់នោះទេ។ នេះគឺជាទស្សនវិជ្ជាទាំងមូលដែលទាមទារឱ្យមានការបង្កើតបរិយាកាសជាក់លាក់មួយដែលមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សក់និងស្បែកប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងមានតុល្យភាពផ្លូវចិត្តសុខភាពផ្លូវចិត្តទៀតផង។