សក់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាតគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃរូបភាពរបស់ស្ត្រីសម័យទំនើប។ ដោយសារតែឥទ្ធិពលខាងក្រៅភាពតានតឹងថេរនិងការប៉ះពាល់គីមីស្ទីលម៉ូដសក់កាន់តែអាក្រក់និងស្ងួត។ ជារឿយៗសក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះហើយដំណើរការនេះពិបាកការពារណាស់។
នៅពេលនេះវាដល់ពេលដែលត្រូវងាកទៅរកឱសថបុរាណហើយប្រើមធ្យោបាយរបស់វា។ ឧបករណ៍ធ្វើវាដោយខ្លួនឯងនឹងជួយស្តារសក់ឡើងវិញ។ ដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ត្រូវរកមូលហេតុដែលសក់ជ្រុះ។
ភាគច្រើនការបាត់បង់ចាប់ផ្តើមដោយសារឥទ្ធិពលខាងក្រៅ៖
- លង់និងរុយ,
- ឥទ្ធិពលបរិស្ថាន,
- កង្វះវីតាមីននៅរដូវរងារនិងរដូវផ្ការីក។
- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន
- ពាក់មួកតឹង។
ប្រសិនបើកត្តាអវិជ្ជមានទាំងអស់ត្រូវបានលុបបំបាត់បន្ទាប់មកក្នុងករណីនេះវាមិនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការស្តារសុខភាពសក់ដែលបាត់បង់ក្នុងរយៈពេលខ្លីទេ។ ការយកចិត្តទុកដក់ជាពិសែសគួរតែូវបានបង់ចំពោះករណីនានាដែលបុព្វហេតុគឺជាជំងឺ។
រូបមន្តសម្រាប់របាំងធ្វើដោយដៃសម្រាប់ការជ្រុះសក់អាចជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការស្តារនិងធ្វើឱ្យធម្មតានូវគ្រឿងអលង្ការស្ត្រីសំខាន់ៗ។ ជាធម្មតាពួកវាងាយស្រួលបង្កើតហើយឥទ្ធិពលដែលវាផ្តល់គឺគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។
ផលិតផលថែរក្សាស្បែកនិងសក់ធ្វើដោយខ្លួនឯងបានរួមចំណែកដល់ការស្តារឡើងវិញនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពខ្ពស់របស់ពួកគេ។ ដើម្បីមើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញនិងក្មេងជានិច្ចអ្នកត្រូវលះបង់ពេលវេលាច្រើនចំពោះរូបរាងរបស់អ្នកខណៈពេលដែលមិនភ្លេចអំពីសក់ - ការតុបតែងសំខាន់របស់ស្ត្រី។
គ្រឿងផ្សំ
- ដូចជាប្រេងសំខាន់យកដូងឬហាន់ជាចំនួនប្រាំស្លាបព្រា។
- ប្រេងឆា - បីដំណក់។
- ប្រេងឈើគ្រញូង - បីដំណក់។
- ប្រេង chamomile - បីដំណក់។
បរិមាណផលិតផលដែលបានប្រើអាស្រ័យលើប្រវែងនិងដង់ស៊ីតេនៃសក់ប៉ុន្តែសមាមាត្រត្រូវតែសមស្រប។
របាំងដ៏រឹងមាំនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៃស្បែកក្បាលដោយសារតែឫសសក់ត្រូវបានបំប៉នបានល្អហើយការបាត់បង់សក់របស់ពួកគេឈប់។ ផលប៉ះពាល់នៃប្រេងសំខាន់ៗនីមួយៗលើរាងកាយមនុស្សត្រូវតែយកមកពិចារណា។ ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីដូច្នេះដំបូងវាចាំបាច់ត្រូវកំណត់ពីអវត្តមានរបស់ពួកគេនិងស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់មូលនិធិ។
វិធីសាស្រ្តនៃការលាបម៉ាសនេះដើម្បីពង្រឹងសក់និងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់គឺសាមញ្ញណាស់។ វាចាំបាច់ក្នុងការជូតសមាសភាពយឺត ៗ ទៅក្នុងឫសហើយបន្ទាប់មកចែកចាយឱ្យសក់រាបស្មើ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទប់ទល់នឹងរបាំងប្រហែលម្ភៃនាទីប៉ុន្តែមិនលើសពីពីរម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់។
ដើម្បីកុំឱ្យខូចសក់ឧបករណ៍នេះមិនចាំបាច់ត្រូវយកទៅឆ្ងាយទេ។ របាំងអាចត្រូវបានធ្វើមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំង Burdock សម្រាប់ការបាត់បង់សក់
ផលិតផលថែរក្សាសក់មួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺប្រេង burdock ។ នេះគឺជាឃ្លាំងនៃធាតុដានផ្សេងៗ។ ឧបករណ៍ពីប្រេងនេះអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការលូតលាស់សក់មិនល្អក៏ដូចជាការបាត់បង់របស់ពួកគេផ្នែកឆ្លងកាត់នៃគន្លឹះនិងអង្គែស្បែកក្បាល។
របាំងសក់ពីការបាត់បង់នៅផ្ទះពីប្រេង burdock មានសមាសធាតុដូចខាងក្រោម:
- ប្រេង burdock - បីស្លាបព្រា
- ទឹកក្រូចឆ្មា - ពីរស្លាបព្រា
- ទឹកឃ្មុំ - ពីរស្លាបព្រា
- yolks មាន់ពីរ។
ដើម្បីធ្វើរបាំងអ្នកត្រូវកំដៅប្រេងបន្តិចបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងទឹកក្រូចឆ្មាទៅវា។ ដឹងគុណពងមាន់ពងមាន់និងលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។ ល្បាយដែលបានបញ្ចប់ត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តទៅក្បាល។ វាត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តចាប់ផ្តើមពីឫសហើយត្រដុសវាចូលក្នុងអំពូល។ ដោយប្រើសិតសក់សំណល់របាំងត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើលើសក់ទាំងអស់។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តផលិតផលដំបូងអ្នកត្រូវតែរុំក្បាលឱ្យបានល្អជាមួយរុំប្លាស្ទិច។ ចំណាយពេលប្រហែលមួយម៉ោងដើម្បីដើរជាមួយរបាំងហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះឱ្យបានល្អ។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារសមាមាត្រត្រូវបានគេសង្កេតឃើញយ៉ាងត្រឹមត្រូវនោះវានឹងងាយស្រួលក្នុងការលាងសម្អាតវា។ របាំងជាមួយប្រេងប្រេង burdock សម្រាប់ការជ្រុះសក់សម្រាប់គោលបំណងឱសថត្រូវបានធ្វើពីពីរទៅបីដងក្នុងរយៈពេលដប់ថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាទាំងមូលមាននីតិវិធីដប់ប្រាំ។
របាំងសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ជាមួយទឹកឃ្មុំ
ទឹកឃ្មុំគឺជាឱសថធម្មជាតិតែមួយគត់ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងជំងឺជាច្រើន។ វាក៏ត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ការផលិតគ្រឿងសំអាងនិងរបាំងផងដែរ។ ភាពសម្បូរបែបនៃផលិតផលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើអំពូលដែលខ្សោយនិងស្បែកក្បាលស្ងួត។ ជាមួយទឹកឃ្មុំអ្នកមិនត្រឹមតែអាចពង្រឹងឫសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកម្ចាត់អង្គែផងដែរ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថារបាំងល្អបំផុតប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើទឹកឃ្មុំ។.
របាំងសក់ខ្ទឹមបារាំងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់
របាំងខ្ទឹមបារាំងជួយស្តារសក់ដែលបាត់បង់ពង្រឹងនិងកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលជាក់លាក់វាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តវគ្គសិក្សានៃនីតិវិធីរយៈពេលពីរខែ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការប្រើរបាំងនេះឫសនឹងរឹងអង្គែស្បែកក្បាលនឹងរលាយបាត់សក់នឹងទទួលបានពន្លឺចែងចាំងពីធម្មជាតិហើយក្លាយជាសភាពស្ងាត់។
របាំង mustard សម្រាប់ការបាត់បង់សក់
រូបមន្តធ្វើរបាំងម៉ាស់ស្ពៃមុខធ្វើដោយឈរលើគោលការណ៍នៃការរលាកស្បែកក្បាលនិងលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសសក់។។ ដំណើរការនេះជំរុញការផ្គត់ផ្គង់សកម្មនៃសារធាតុចាំបាច់ដល់ឫស។ សក់ឈប់ជ្រុះហើយចាប់ផ្តើមលូតលាស់លឿន។
របាំងទាំងនេះត្រូវការការប្រុងប្រយ័ត្នជាក់លាក់។ mustard មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅក្នុងភ្នែករក្សាវាឱ្យបានយូរជាងការរំពឹងទុកកុំលាងសក់របស់អ្នកមុនពេលនីតិវិធី។
ហេតុអ្វីបានជាសក់ជ្រុះ
ជារៀងរាល់ថ្ងៃមនុស្សម្នាក់បាត់បង់សក់ ៦០-១០០ ។ ប្រសិនបើមានពួកគេច្រើនទៀតនេះគឺជាឱកាសមួយដើម្បីគិតអំពីការពង្រឹងសក់និងធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលមានលក្ខណៈធម្មតា។
ការប្រើប្រាស់របាំងធ្វើនៅផ្ទះនឹងជួយពង្រឹងអំពូលប៉ុន្តែនឹងមិនអាចទប់ទល់នឹងការទំពែកដែលបណ្តាលមកពីការបរាជ័យអ័រម៉ូន។
មូលហេតុដែលអាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់៖
- ជំងឺថ្មីៗ
- កង្វះអាហារូបត្ថម្ភកង្វះជាតិប្រូតេអ៊ីនក្នុងអាហារដែលបរិភោគកង្វះវីតាមីន។
- ស្ត្រេស
- កត្តាតំណពូជ
- ស្នាមប្រឡាក់ញឹកញាប់
- ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ជាងកាត់សក់ធ្វើដែកផលិតផលស្ទីល។
- ភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាព
- ទឹករឹងសម្រាប់បោកគក់
- ជំងឺ seborrhea ក្បាលផ្សិត។
- ភាពស្លេកស្លាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺផ្តាសាយជំងឺរលាកសួត។
- មានផ្ទៃពោះការបំបៅដោះកូន។
ច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ឱសថផ្ទះ
ដើម្បីឱ្យរបាំងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពួកគេត្រូវតែរៀបចំនិងអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖
- សមាសភាពនៃមូលនិធិមិនគួររួមបញ្ចូលសារធាតុដែលមនុស្សម្នាក់មានអាឡែស៊ីឡើយ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យបន្ថែមភ្លាមៗនូវគ្រឿងផ្សំដុតជាច្រើនមុខ (ម្រេចខូញ៉ាក់ឌីម៉ិចឌីមខ្ទឹមបារាំង mustard) ដើម្បីកុំអោយរលាក។ វាជាការប្រសើរក្នុងការបន្ថែមវាបន្តិចបន្តួចនិងបង្កើនចំនួនទឹកប្រាក់រាល់ពេល។ ប្រសិនបើរបាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅស៊ុតពណ៌សមិនអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅពួកគេទេ។ គាត់នឹងកោងហើយការលាងសំអាតក្បាលរបស់គាត់នឹងមិនស្រួលទេ។
- មុនពេលប្រើអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលសមាសធាតុសម្រាប់អាឡែរហ្សី។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះពីរបីដំណក់ត្រូវការលាបកែងដៃសង្កេតមើលប្រតិកម្មស្បែករយៈពេល 15 នាទី។ ប្រសិនបើវាប្រែជាក្រហមការរលាកលេចឡើងកន្ទួលរមាស់ - វាល្អប្រសើរជាងកុំប្រើល្បាយ។
- មុនពេលនីតិវិធីវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលបន្តិចដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអតិសុខុមប្រាណនិងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃលទ្ធផល។
- បន្ទាប់ពីប្រើផលិតផលអ្នកត្រូវរុំក្បាលរបស់អ្នកឱ្យបានល្អជាមួយកន្សែង Terry ធំឬកន្សែងធំទូលាយ។ នេះនឹងបើករន្ធញើសធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅកាន់អំពូលនិងបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។
- បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរបាំងអ្នកមិនអាចផ្លុំសក់ស្ងួតបានទេប្រហែលជា 3-4 ម៉ោងកុំចេញពីផ្ទះ។
- របាំងគួរតែត្រូវបានឆ្លាស់គ្នាដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អ។
- លើសពីនេះទៀតវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការទទួលយកវីតាមីនដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពសក់។
- របាំងត្រូវបានធ្វើ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជាមួយនឹងវគ្គសិក្សាប្រចាំខែបន្ទាប់មកការផ្អាករយៈពេលពីរសប្តាហ៍គឺចាំបាច់។
រូបមន្តលេខ ១ - ផលិតផលទឹកដោះគោ
របាំងយោងទៅតាមរូបមន្តនេះមានឥទ្ធិពលស្មុគស្មាញលើខ្សែរ - ព្យាបាលពួកគេនិងពង្រឹងរក្សាលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលយូរ។
- ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ផលិតនៅផ្ទះ - ទឹកដោះគោយ៉ាអួរ kefir ទឹកដោះគោជូរ។
- ហេនណា - ១ កញ្ចប់,
- យ៉ាល - 1 ភី។
របៀបដាក់ពាក្យ
- ផឹកទឹកដោះគោជូរជាមួយចំហាយឬមីក្រូវ៉េវដល់ ៤០-៥០ ដឺក្រេ។
- ចាក់ henna គ្មានពណ៌។ ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបាន mushy ។
- បន្ថែមសាច់លឿង។
- លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានហ្មត់ចត់ដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពក។
- អនុវត្តម៉ាសនេះទៅតំបន់ឫស។
- ជូតពីរបីនាទី។
- ដាក់នៅលើមួកផ្កាឈូកហើយរុំខ្លួនអ្នកនៅក្នុងមួកពីកន្សែងក្តៅ។
- លាងចេញបន្ទាប់ពី ៤០ នាទីជាមួយទឹកក្តៅ។
រូបមន្តលេខ ២ - ដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវជាមួយស្ពៃខ្មៅ
របាំងនេះធ្វើឱ្យភ្ញាក់ដល់ដំណេកហើយធ្វើឱ្យ strands កាន់តែរឹងមាំ។
- ទឹកក្រូចឆ្មា - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
- ដីឥដ្ឋខៀវ - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
- ទឹកឃ្មុំ - 1 tsp
- ប៊ឺ - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
- mustard ស្ងួត - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
- យ៉ាល - 1 ភី។
ប្រសិនបើសក់ក្រាស់បង្កើនកម្រិតថ្នាំនេះប្រហែលបីដង។
របៀបដាក់ពាក្យ
- ជ្រលក់ដីឥដ្ឋដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ទៅនឹងស្ថានភាពនៃបបរ។
- រលាយប៊ឺនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។
- លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់និងលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់បំបែកដុំទាំងអស់ជាមួយស្លាបព្រា។
- ជូតរបាំងនេះចូលក្នុងស្បែកដោយចលនាម៉ាស្សា។
- ដាក់នៅលើមួកផ្កាឈូកហើយរុំខ្លួនអ្នកនៅក្នុងមួកពីកន្សែងក្តៅ។
- លាងចេញបន្ទាប់ពីសែសិបនាទីជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងទឹកក្តៅ។ ទឹកក្តៅមិនអាចត្រូវបានប្រើ - វាធ្វើឱ្យខូចខាតដល់រចនាសម្ព័ន្ធនៃខ្សែហើយធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែខ្សោយ។
រូបមន្តលេខ 3 - ប្រេង burdock
នេះគឺជារបាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការជ្រុះសក់ដោយអរគុណដែល strands កាន់តែខ្លាំងហើយឈប់ជ្រុះ។
- ប្រេង Burdock - 2 tbsp ។ អិម។ ,
- ទឹកឃ្មុំឃ្មុំធម្មជាតិ - 1 tbsp ។ អិម។ ,
- យ៉ាល - 1 ភី។
របៀបដាក់ពាក្យ
- ចំហុយប្រេង burdock ។
- លាយវាជាមួយលឿង។
- បន្ថែមទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានគេចាក់ស្ករត្រូវប្រាកដថារលាយ។
- ជូតចលនាម៉ាស្សាចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។
- ដាក់នៅលើមួកផ្កាឈូកហើយរុំខ្លួនអ្នកនៅក្នុងមួកពីកន្សែងក្តៅ។
- ទុក ៤០ នាទីរួចលាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
រូបមន្តលេខ ៤ - ដំបែ
សមាសធាតុនីមួយៗនៃរបាំងគឺសំដៅពង្រឹង strands និងពន្លឿនការលូតលាស់របស់វា។
- Yeast (ស្ងួត) - ½ tsp ។ ,
- ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ
- Castor - ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
- សាច់លឿងឆៅ - ២ កុំព្យូទ័រ។
- កូកូក (ងងឹត) - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ
- ប្រេង Burdock - 1 tsp ។
របៀបដាក់ពាក្យ
- កំដៅល្បាយប្រេងនៅក្នុងឡចំហាយ។
- បន្ថែមដំបែនិងលឿង។
- កូរហើយអនុវត្តទៅឫស។
- ចែកចាយនៅសល់នៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃសក់។
- ដាក់នៅលើមួកផ្កាឈូកហើយរុំខ្លួនអ្នកនៅក្នុងមួកពីកន្សែងក្តៅ។
- លាងសម្អាតចោលក្រោយ ៣០ នាទីដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។
របាំងមានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀត៖
រូបមន្តលេខ ៥ - ប៊ឺខ្ទឹមបារាំងស៊ុតនិងទឹកឃ្មុំ
របាំងខ្ទឹមបារាំងនេះជួយពង្រឹង strands យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងធ្វើអោយការលូតលាស់របស់វាប្រសើរឡើង។
- ប្រេងអូលីវ - ១ ស្លាបព្រា។
- ទឹកខ្ទឹមបារាំង - ២ ស្លាបព្រា,
- សាច់លឿងឆៅ - ១ ភី។
- ទឹកឃ្មុំ - 1 ស្លាបព្រា។
របៀបដាក់ពាក្យ
- លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។
- លាបល្បាយទៅនឹងឫស។
- នៅសល់នៃរបាំងលាតសន្ធឹងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃសក់។
- ដាក់នៅលើមួកផ្កាឈូកហើយរុំខ្លួនអ្នកនៅក្នុងមួកពីកន្សែងក្តៅ។
- ត្រាំពីរបីម៉ោងហើយលាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
របាំងសក់ល្អបំផុតចំនួន 15 ដែលអ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះ - អានអត្ថបទនេះ។
រូបមន្តលេខ 6 - ជែលលីន
រូបមន្តនេះគឺសាមញ្ញណាស់ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ វាមិនត្រឹមតែពង្រឹងសក់ប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយបង្កើនពន្លឺចែងចាំងទៀតផង។
- ជែលលីន - 2 ស្លាបព្រា,
- សាច់លឿងឆៅ - ២ កុំព្យូទ័រ។
របៀបដាក់ពាក្យ
- លាយ gelatin ជាមួយ yolks ។
- ទុករយៈពេល 10 នាទីដើម្បីហើមជែលលីន។
- ជូតល្បាយចូលទៅក្នុងឫស។
- ជូតសំណល់នៃរបាំងនៅតាមបណ្តោយសក់ទាំងមូល។
- ដាក់នៅលើមួកផ្កាឈូកហើយរុំខ្លួនអ្នកនៅក្នុងមួកពីកន្សែងក្តៅ។
- បនាប់ពីហល ២០ នាទីូវលាងម៉ាសបិទជាមួយទឹក។
អាឡូមានលក្ខណៈសម្បត្តិវេទមន្តយ៉ាងពិតប្រាកដ។ សូមអរគុណដល់ពួកគេដែលវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីពង្រឹងសក់។ លទ្ធផលនៃរបាំងនេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាស្ទើរតែភ្លាមៗ - សក់នឹងប្រែជាទន់ភ្លន់ស្តាប់បង្គាប់និងស្ងាត់។
- ទឹកអាឡូ - ៣ ស្លាបព្រា។
- សាច់លឿងឆៅ - ១ ដុំ
- ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ - ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
របៀបដាក់ពាក្យ
- លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។
- អនុវត្តរបាំងទៅ strands ។
- ដាក់នៅលើមួកផ្កាឈូកហើយរុំខ្លួនអ្នកនៅក្នុងមួកពីកន្សែងក្តៅ។
- លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងកន្លះ។
អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃរបាំងនេះគឺប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ វីតាមីន saturate សក់ខូចនិងធ្វើឱ្យឫសសក់កាន់តែរឹងមាំ។
- វីតាមីន B6 និង B12– 1 ampoule,
- ទឹកក្រូចឆ្មារ - មួយស្លាបព្រា។
- ទឹកឃ្មុំ - ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
របៀបដាក់ពាក្យ
- បើក ampoules ជាមួយវីតាមីន។
- លាយពួកវាជាមួយទឹកឃ្មុំនិងទឹកក្រូចឆ្មា។
- អនុវត្តល្បាយទៅ strands ។
- ដាក់នៅលើមួកផ្កាឈូកហើយរុំខ្លួនអ្នកនៅក្នុងមួកពីកន្សែងក្តៅ។
- លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពីសែសិបនាទី។
ល្បាយដែលផលិតនៅផ្ទះភាគច្រើនសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ត្រូវបានរៀបចំដោយផ្អែកលើប្រេងសំខាន់ៗនិងមូលដ្ឋាន។ ពួកវានីមួយៗអាចពង្រឹង strands ខ្សោយក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។
- ប្រេងមូលដ្ឋាន (ប្រេងកាតឬដូង) - 5 tbsp ។ អិម។ ,
- ប្រេងឈើគ្រញូង - ៣ ដំណក់,
- ប្រេង Chamomile - ៣ ដំណក់,
- ប្រេងឆាលីនៀ - ៣ ដំណក់។
របៀបដាក់ពាក្យ
- លាយប្រេងទាំងអស់ចូលគ្នា។
- ជូតសមាសធាតុនេះចូលទៅក្នុងឫស។
- រីករាលដាលនៅសល់រាបស្មើលើប្រវែង។
- លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី ២០ នាទី។ អ្នកអាចកាន់បានច្រើនប៉ុន្តែមិនលើសពី ២ ម៉ោង។
យកចិត្តទុកដាក់! ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងប្រេងនេះឬប្រេងនោះ!
ទាំងខ្ទឹមសនិងខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានឥទ្ធិពលលើ strands - ពួកវាត្រូវបានប្រើដោយជីដូនរបស់យើងតាំងពីបុរាណកាល។
- ទឹកខ្ទឹមបារាំង - ៣០ ក្រាម,
- ទឹកខ្ទឹម - ៣០ ក្រាម។
របៀបដាក់ពាក្យ
- ច្របាច់បរិមាណទឹកផ្លែឈើឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- លាយសមាសធាតុទាំងពីរ។
- ដាក់វានៅលើ strands និងទុកឱ្យពួកគេប្រហែលមួយម៉ោង។
- លាងជម្រះចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
អ្នកនឹងចាប់អារម្មណ៍៖ កំហុស ៥ យ៉ាងក្នុងការថែរក្សាសក់ព្រោះអ្នកកំពុងទំពែក!
ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់របាំងធ្វើដោយដៃសម្រាប់ពង្រឹងសក់
ការប្រើរបាំងសក់ជ្រុះនៅផ្ទះចូរកត់សម្គាល់នូវគន្លឹះសំខាន់ៗមួយចំនួន៖
- ធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សីនៅផ្នែកតូចមួយនៃដៃរបស់អ្នកជាមុន
- អនុវត្តការម៉ាស្សាស្រាល ៗ ពីរបីនាទីមុនរបាំង - វានឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។
- បន្តធ្វើវានៅពេលអនុវត្តល្បាយ។ ចលនាម៉ាស្សាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមីក្រូរីខេនិងអនុញ្ញាតឱ្យសមាសធាតុជ្រាបចូលទៅក្នុងឫស។
- កុំរៀបចំរបាំងសម្រាប់ពេលអនាគត - សម្រាប់តែមួយវគ្គប៉ុណ្ណោះ។ ជាមធ្យោបាយចុងក្រោយទុកវានៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេល ២ ថ្ងៃ។
- ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពសមាសភាពគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងហោចណាស់ 40 នាទី។ វាគឺជាកំឡុងពេលនេះដែលរបាំងត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងឬស។
- លាងជម្រះល្បាយឱ្យបានល្អជាពិសេសប្រសិនបើវាមានខ្ទឹមបារាំងឬខ្ទឹមស។
- ទឹកខ្មេះលាងជមែះនឹងជួយកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អ។
- ធ្វើរបាំងឱ្យបានទៀងទាត់ - 1-2 ដងក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាគឺមួយខែឬកន្លះ។
គន្លឹះ ៥ យ៉ាងដើម្បីពង្រឹងសក់ពីការជ្រុះសក់ - អានអត្ថបទនេះ។
ហេតុផលសម្រាប់ការបាត់បង់
- ការរៀបចំឡើងវិញនៃផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនចំពោះស្ត្រី។
- ភាពស៊ាំចុះខ្សោយដោយសារតែការប្រើប្រាស់ថ្នាំដ៏ខ្លាំងក្លា - ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងអរម៉ូន។
- ជំងឺអរម៉ូននិងជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។
- ភាពតានតឹងថេរនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, សំពាធសរសៃប្រសាទ, អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។
- ផលប៉ះពាល់គីមីនិងសីតុណ្ហភាពលើសក់ - រចនាប័ទ្មអចិន្រ្តៃយ៍ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ជាតិដែកនិងអណ្តាត។
- កង្វះវីតាមីនរបបអាហារញឹកញាប់និងរបបអាហារមិនល្អ។
- ស្ទីលម៉ូដសក់និងការព្យាបាលសក់ជាញឹកញាប់ដោយប្រើគីមីសាស្ត្រ - ការបន្ថែមសក់ការគ្រវីសក់ការរឹតបន្តឹងនិងដង្កូវ។
- ការបង្ហាញហ្សែនទៅនឹងការទំពែក - ជាទូទៅចំពោះបុរស។
ការធ្វើតេស្តសក់ជ្រុះ
អត្រានៃការបាត់បង់សក់ក្នុងមួយថ្ងៃគឺ ៨០-១៥០ សក់។ ដើម្បីយល់ប្រសិនបើបទដ្ឋានត្រូវបានលើសសូមធ្វើតេស្តៈ
- កុំលាងសក់រយៈពេល ៣ ថ្ងៃ។
- ទាញសក់កខ្វក់ដោយថ្នមៗដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកពីឫស។
- ដាក់សក់នៅលើផ្ទៃខាងលើ: សក់ពន្លឺ - លើផ្ទៃងងឹត - សន្លឹកក្រដាសកាតុងធ្វើកេសតារាងងងឹត - លើក្រដាសពន្លឺ។
- ធ្វើម្តងទៀតសម្រាប់គ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃក្បាល។
- រាប់ចំនួនសក់។
ប្រសិនបើបរិមាណសក់បាត់បង់មិនលើសពី 15 - ការបាត់បង់គឺធម្មតា។ ចំពោះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវនិងទាន់ពេលវេលានៃមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ អ្នកជំនាញ trichologist នឹងកំណត់បញ្ហានិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។
សម្រាប់ការបង្ការនិងព្យាបាលការជ្រុះសក់តូចៗសូមប្រើរបាំងដែលអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។
របាំងចំនួន ១០ សម្រាប់ការជ្រុះសក់នៅផ្ទះ
វគ្គសិក្សាគួរតែមាន 6-12 នីតិវិធី។ ចំនួននិងសមាសភាពអាស្រ័យលើស្ថានភាពដំបូងនៃសក់និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការបាត់បង់។
វគ្គសិក្សាត្រូវបានបែងចែកជា ២ ឈុតជាមួយនឹងការសម្រាក ២ សប្តាហ៍។ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងធ្វើ ១២ នីតិវិធីបន្ទាប់មកវិធីសាស្រ្តទីមួយគឺ ៦ នីតិវិធី - របាំង ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់មកសម្រាក ២ សប្តាហ៍និងនៅសល់ ៦ នីតិវិធី។
- ចំនួនរបាំងល្អបំផុតដើម្បីការពារការបាត់បង់សក់គឺពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
- របាំងសក់អាចត្រូវបានជំនួស។
- ដើម្បីឱ្យស្បែកក្បាលទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់លើសមាសធាតុដែលបណ្តាលឱ្យឆេះសូមកាត់បន្ថយចំនួនសមាសធាតុបែបនេះ។
- ចេញទៅតាមផ្លូវបន្ទាប់ពីនីតិវិធីត្រូវបានណែនាំបន្ទាប់ពី 2 ម៉ោង។
- ស្មុគស្មាញនៃវីតាមីនសម្រាប់សក់នឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំង។
ពង្រឹងសក់នៅឫសបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសសក់។
វានឹងត្រូវបានទាមទារ:
- ខ្ទឹមបារាំង - ក្បាល ២ មធ្យម
- ទឹកដោះគោយ៉ាអួដោយគ្មានបន្ថែម។
សកម្មភាពជាជំហាន ៗ ៖
- កិនខ្ទឹមបារាំងនៅលើក្រួសល្អ។
- បាចខ្ទឹមបារាំងសុទ្ធលើឫសនិងស្បែកក្បាល។ ទុកចោលរយៈពេល ៤៥-៦០ នាទី។
- លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
- ប្រសិនបើស្បែកក្បាលមានភាពរសើបសូមលាយខ្ទឹមបារាំងជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ។
របាំង mustard មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្បែកក្បាលងាយរងគ្រោះទេ។ mustard ធ្វើឱ្យស្បែករលាកនិងអាចបណ្តាលឱ្យរលាកនិងអាឡែរហ្សី។ មុនពេលអនុវត្តរបាំងសូមធ្វើតេស្តប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី: លាបល្បាយតិចតួចលើកដៃពីខាងក្នុង។ ប្រសិនបើកន្ទួលក្រហមឬរលាកខ្លាំងលេចឡើងកុំប្រើរបាំងមុខ។
វានឹងត្រូវបានទាមទារ:
- ម្សៅ mustard - 30 ក្រាម,
- ទឹក35ºС - 2 tbsp ។ លីត្រ
- ប្រេងអូលីវ - 2 tbsp ។ លីត្រ
- ស្ករ granulated - 2 tsp ។
សកម្មភាពជាជំហាន ៗ ៖
- កូរគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងចានកែវ។
- អនុវត្តទៅស្បែកក្បាល។
- បន្ទាប់ពី 50 នាទី លាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
ប្រសិនបើមានការរលាកឬរលាកកើតឡើងសូមលាងសម្អាតរបាំងចេញភ្លាម។
ជាមួយទឹក aloe
របាំងពង្រឹងជាមួយទឹក aloe ជួយបន្ថែមសក់ជាមួយនឹងវីតាមីន។
វានឹងត្រូវបានទាមទារ:
- ទឹក aloe - 1 tsp,
- ទឹកឃ្មុំរាវ - 1 tsp,
- ទឹក ៣៥ ម។ ល។
សកម្មភាពជាជំហាន ៗ ៖
- កូរគ្រឿងផ្សំទៅក្នុងរាវដែលមានភាពរឹងមាំក្រាស់។
- ដោយចលនារាងជារង្វង់ស្រាល ៗ ចែកចាយម៉ាសលើស្បែកក្បាលនិងនៅឫស។
- លាក់សក់នៅ cellophane និងកន្សែងរយៈពេល ៤០ នាទី។
- លាងជម្រះចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
របាំងអាឡូត្រូវបានគេពេញនិយមនៅសម័យសូវៀត។ នេះគឺជាឧបករណ៍ដែលមានប្រសិទ្ធភាពសាកល្បងពេលវេលាដូច្នេះវាគឺជារបាំងដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ការជ្រុះសក់។
Tincture Nettle
របាំងធ្វើអោយសក់មានវីតាមីននិងមានលក្ខណៈរឹងមាំ។ សមស្របសម្រាប់ប្រភេទសក់ទាំងអស់។
វានឹងត្រូវបានទាមទារ:
- 1 tsp ប្រេង jojoba
- 150 មីលីលីត្រ។ tincture nettle,
- ពណ៌លឿង។
សកម្មភាពជាជំហាន ៗ ៖
- tincture nettle ញ៉ាំ: 1 tbsp ។ លីត្រ ស្លឹក nettle ស្ងួតចាក់ 150 មីលីលីត្រ។ ទឹកក្តៅ។ ទទូច ៣៥ នាទី។ ហើយហុចទំពាំងបាយជូរតាមរយៈឈីស។
- បន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ទៅក្នុង tincture និងលាយ។
- បាចរបាំងតាមបណ្តោយប្រវែងនិងនៅឫសសក់។
- បន្ទាប់ពី 45 នាទី លាងជម្រះចេញ។
ជាមួយប្រេង burdock
នៅក្នុងការរួមផ្សំជាមួយទឹកឃ្មុំ, ដំបែរបស់ស្រាបៀរ, ម្រេចក្រហមដី, mustard ម្សៅឬកាហ្វេអ៊ីនប្រេង burdock បង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វា។
វានឹងត្រូវបានទាមទារ:
- 1 tbsp ។ លីត្រ ប្រេង burdock
- 1 tsp ទឹកឃ្មុំរាវ។
សកម្មភាពជាជំហាន ៗ ៖
- កូរគ្រឿងផ្សំ។
- បាចរបាំងលើឫសសក់ហើយទុករយៈពេល 45 នាទី។
- លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
ជាមួយកូញាក់
វាបង្កើតឥទ្ធិពលនៃការឡើងកម្តៅស្បែកក្បាលនិងបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសសក់។ សក់ទទួលបានពន្លឺចែងចាំងនិងរស្មី។
វានឹងត្រូវបានទាមទារ:
សកម្មភាពជាជំហាន ៗ ៖
- រលាយទឹកឃ្មុំក្នុងទឹកងូតទឹក។
- លាយគ្រឿងផ្សំរហូតដល់រលោង។
- អនុវត្តរបាំងរាបស្មើលើប្រវែងទាំងមូលដោយចាប់ផ្តើមពីឫស។ សក់គួរតែស្អាតហើយសើមបន្តិច។
- រុំសក់របស់អ្នកនៅក្នុង cellophane និងកន្សែងរយៈពេល 35 នាទី។
- លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
ជាមួយ Dimexide
Dimexide ជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលប្រេងល្ហុង។ របាំងពង្រឹងសក់នៅឫសនិងកាត់បន្ថយការបាត់បង់របស់ពួកគេ។
វានឹងត្រូវបានទាមទារ:
- Dimexide - 30 មីលីលីត្រ។ ,
- ប្រេង burdock - 50 មីលីលីត្រ។ ,
- ប្រេងល្ហុង - 50 មីលីលីត្រ។
សកម្មភាពជាជំហាន ៗ ៖
- កំដៅប្រេងលាយក្នុងទឹកងូតទឹក។
- លាយ Dimexide ជាមួយប្រេង។
- លាបសមាសភាពលើស្បែកក្បាលដោយប្រើបន្ទះកប្បាស។
- លាក់សក់នៅ cellophane និងកន្សែងរយៈពេល ៤៥ នាទី។
- លាងជម្រះជាមួយទឹកឱ្យបានើន។
អំបិលអ៊ីយ៉ូដគឺជាប្រភពរ៉ែវីតាមីនដែលជួយពង្រឹងសក់នៅឫស។ របាំងអំបិលពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់មួយខែនឹងកាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់និងភាពផុយស្រួយ។
វានឹងត្រូវបានទាមទារ:
- 2 tbsp អំបិលអ៊ីយ៉ូដគ្រើម
- 40 មីលីលីត្រ ទឹកក្តៅ។
សកម្មភាពជាជំហាន ៗ ៖
- ច្របាច់អំបិលជាមួយទឹកឱ្យស្ថិតស្ថេរ។
- ចែកចាយរបាំងក្តៅនៅលើឫសសក់។ ទុករយៈពេល ១៥ នាទី។
- លាងជម្រះចេញជាមួយទឹក។
ជាមួយម្រេចក្រហម
ម្រេចបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់ពីការអនុវត្តរបាំងជាច្រើនសក់ប្រែជាក្រាស់និងមានសុខភាពល្អ។ បរិមាណសក់ដែលបាត់បង់ត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។
វានឹងត្រូវបានទាមទារ:
- tincture ជាមួយម្រេចក្រហម - 30 មីលីលីត្រ។
- សាប៊ូគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាត - ៥០ ម។ ល។
- ប្រេងល្ហុង - 50 មីលីលីត្រ។
សកម្មភាពជាជំហាន ៗ ៖
- កូរគ្រឿងផ្សំ។
- បាចរបាំងលើសក់និងឫសរបស់អ្នក។
- លាក់សក់នៅ cellophane និងកន្សែងរយៈពេល ៦០ នាទី។
- លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើរបាំងជាមួយនឹងភាពប្រែប្រួលនៃស្បែកក្បាលទេ។
ដំបែរបស់ស្រាបៀរអាចត្រូវបានគេយកតាមមាត់ក្នុងទម្រង់ជាថេប្លេតដើម្បីធ្វើអោយរាងកាយមានវីតាមីននិងជួយជំរុញដំណើរឈាមរបស់កោសិកាស្បែក។ វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គនៃការព្យាបាលជាមួយដំបែនៅក្នុងគ្រាប់។ Yeast "ភ្ញាក់" ឫសសក់និងរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់យ៉ាងខ្លាំងរបស់វា។
វានឹងត្រូវបានទាមទារ:
- 30 gr ដំបែស្ងួតរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរ
- 50 មីលីលីត្រ ទឹក ៣៥ ម។ ល។
សកម្មភាពជាជំហាន ៗ ៖
- រំលាយដំបែក្នុងទឹកហើយទុករយៈពេល ៣៥ នាទី។
- បាចម៉ាសលើស្បែកក្បាលរយៈពេល ៣០ នាទី។
- សម្រាប់បែបផែនសូណាសូមរុំសក់របស់អ្នកនៅក្នុង cellophane និងកន្សែង។
ច្បាប់សម្រាប់ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់របាំង
នៅក្នុងការតស៊ូសម្រាប់រូបរាងរបស់ពួកគេការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌មិនឈប់នៅអ្វីទាំងអស់។ ប៉ុន្តែវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើរបាំងឱ្យបានត្រឹមត្រូវប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ ការរំលោភបំពានហួសហេតុនៃមធ្យោបាយផ្សេងៗអាចនាំឱ្យមានលទ្ធផលផ្ទុយ។
ដោយធ្វើតាមច្បាប់សាមញ្ញអ្នកអាចទទួលជោគជ័យយ៉ាងឆាប់រហ័ស:
- ដើម្បីរៀបចំផលិតផលដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីយកតែផលិតផលដែលមិនបានគ្រោងទុក
- ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពប្រេងវាត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើងូតទឹកចំហាយ
- វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរសមាសធាតុរបាំងទៅនឹងផលិតផលស្រដៀងគ្នាព្រោះផលិតផលស្រដៀងគ្នាមានលក្ខណៈសម្បត្តិខុសគ្នា។
វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការប្រើរបាំងសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ដោយយោងទៅតាមច្បាប់ជាក់លាក់:
- ការធ្វើតេស្តមុនអាឡែរហ្សី
- មុននីតិវិធីអ្នកត្រូវលាងសក់ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។
- ក្នុងករណីភាគច្រើនអ្នកត្រូវបង្កើតបែបផែនកម្ដៅ។
- នៅពេលលាងចេញការប្រើប្រាស់សាប៊ូអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមូលដ្ឋានមានជាតិខ្លាញ់។
- ការចម្អិននៅផ្ទះតម្រូវឱ្យមានការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងម៉ត់ចត់ចំពោះរូបមន្តនេះ។
រូបមន្តរបាំងសក់ជ្រុះនៅផ្ទះ
របាំងធ្វើនៅផ្ទះដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការបាត់បង់សក់អាចរួមបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិផ្សេងៗគ្នាដែលធ្វើឱ្យវាមានប្រយោជន៍។ ជាញឹកញាប់ឱសថបុរាណជួយមិនត្រឹមតែផ្តល់ពន្លឺដល់សក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្តារអំពូលដែលខូចផងដែរ។ នៅពេលប្រើផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិវាត្រូវតែចងចាំថាការព្យាបាលគួរតែមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ។
ដំបូន្មានសំខាន់ៗពីអ្នកកែសម្រួល
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់របស់អ្នកការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសាប៊ូកក់សក់ដែលអ្នកប្រើ។ តួលេខគួរឱ្យភ័យខ្លាច - នៅក្នុង 97% នៃម៉ាកល្បីនៃសាប៊ូគឺជាសារធាតុដែលបំពុលរាងកាយរបស់យើង។ សមាសធាតុសំខាន់ៗដោយសារតែបញ្ហាទាំងអស់ដែលមាននៅលើស្លាកត្រូវបានគេកំណត់ថាជាសូដ្យូម lauryl ស៊ុលហ្វាតសូដ្យូម laureth ស៊ុលហ្វាតស៊ុលកូកា។ សារធាតុគីមីទាំងនេះបំផ្លាញរចនាសម្ព័នរបស់ curls សក់ក្លាយជាផុយបាត់បង់ការបត់បែននិងកម្លាំងភាពរសាត់ពណ៌។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺមីងនេះចូលក្នុងថ្លើមបេះដូងសួតកកកុញនៅក្នុងសរីរាង្គហើយអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺមហារីក។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យបដិសេធមិនប្រើមូលនិធិដែលសារធាតុទាំងនេះស្ថិតនៅ។ ថ្មីៗនេះអ្នកជំនាញមកពីការិយាល័យវិចារណកថារបស់យើងបានធ្វើការវិភាគអំពីសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតដែលមូលនិធិពីមូហ្សេនគ្រឿងសំអាងបានក្លាយជាកន្លែងដំបូង។ ក្រុមហ៊ុនផលិតគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិតែមួយគត់។ ផលិតផលទាំងអស់ត្រូវបានផលិតក្រោមការគ្រប់គ្រងគុណភាពនិងប្រព័ន្ធវិញ្ញាបនប័ត្រ។ យើងសូមណែនាំឱ្យចូលមើលហាងអនឡាញផ្លូវការ mulsan.ru ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យពីធម្មជាតិនៃគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នកសូមពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់វាមិនគួរលើសពីមួយឆ្នាំនៃការផ្ទុក។
សមាសធាតុ
- ប្រេង burdock ក្នុងបរិមាណមួយស្លាបព្រាធំ
- ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាតូច
- ទឹកក្រូចថ្លុង។
ការធ្វើរបាំងនៃទឹកក្រូចថ្លុងមានភាពងាយស្រួល។ វាចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមគ្រឿងផ្សំសំខាន់ទៅសមាសភាពប្រេង - ទឹកឃ្មុំដែលត្រូវបានកំដៅក្នុងអាងងូតទឹក។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការច្របាច់ផ្លែឈើពាក់កណ្តាល។ នីតិវិធីចំណាយពេលសែសិបនាទី។ កុំធ្វេសប្រហែសការរុំនិងលាបថ្នាំយ៉ាងហ្មត់ចត់។ សម្រាប់ការលាងសម្អាតការប្រើសាប៊ូទ្វេដងជាមួយសាប៊ូកក់សក់គឺចាំបាច់។ នេះគឺជារបាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការរំញោចអំពូលដែលមិនចេះរីងស្ងួត។
របាំងសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលនិងការបាត់បង់សក់
មិនមែនគ្រប់ឧបករណ៍ទាំងអស់អាចធ្វើបានលឿនទេឧបករណ៍ខ្លះត្រូវការការបង្ហាញជាក់លាក់។ វាជាការល្អក្នុងការប្រើរូបមន្តប្រេងប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។
- ប្រេងបន្លែមួយកែវ
- មួយស្លាបព្រាធំនៃឫស burdock chopped ។
ការរៀបចំផលិតផលមិនត្រូវការចំណាយរាងកាយពិសេសទេ។ នៅក្នុងកែវប្រេងដាក់ឫស burdock កំទេច។ បិទនិងដាក់នៅកន្លែងងងឹតអស់រយៈពេលដប់បួនថ្ងៃ។ ល្បាយលទ្ធផលអាចមានរយៈពេលយូរសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាច្រើន។ វាត្រូវចំណាយពេលមួយម៉ោងដើម្បីកាន់កាប់ផលិតផល។ លាងជម្រះចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយសាប៊ូច្រើនដង។
របាំងសក់ស្ងួត
របាំងល្អបំផុតគួរតែមានជីវជាតិក្នុងគោលបំណងដើម្បីស្តាររចនាសម្ព័ន្ធនៃ curls និងការពារការបាត់បង់។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការប្រេង burdock ប៉ុណ្ណោះ។ របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រេងសម្រាប់ការជ្រុះសក់ធ្វើឱ្យសក់ទន់រលោងនិងចិញ្ចឹមស្បែក។ អ្នកត្រូវការកំដៅគ្រឿងផ្សំសំខាន់បន្តិចនៅលើចំហាយទឹកហើយបន្ទាប់មកខាញ់ឫសជាមួយវា។ ប្រហែលមួយម៉ោងវាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីដោយគ្របក្បាលរបស់គាត់ជាមួយជ័រ។ ការហូរទឹកកើតឡើងជាពីរដំណាក់កាលដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។
ព័ត៌មានទូទៅ
នៅពេលសក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះខ្លាំងដោយសារហេតុផលណាមួយបញ្ហានេះក្លាយជាបញ្ហាសោភ័ណភាពគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ ក្រោយមកទៀតគឺជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដែលលក្ខខណ្ឌនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ធ្ងន់ធ្ងរនិង ស្ត្រេស.
ក្នុងមួយថ្ងៃមនុស្សម្នាក់ជ្រុះសក់ប្រហែល ១០០ សក់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើចំនួននេះមិនលើសនោះតុល្យភាពនៃសក់ដុះនិងជ្រុះថ្មីនៅតែស្ថិតក្នុងកម្រិតដដែល។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងប្រហែល 90% នៃការរួមភេទខ្លាំងការបាត់បង់សក់កើតឡើងដោយសារតែកត្តាតំណពូជ។ ប៉ុន្តែចំពោះស្ត្រី, ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងហេតុផលជាច្រើនទាំងសរីរវិទ្យានិងរោគសាស្ត្រ។
មូលហេតុនៃបាតុភូតនេះអាចខុសគ្នាពេលខ្លះពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺមួយចំនួន។ ខាងក្រោមនេះយើងនឹងនិយាយអំពីវិធីពង្រឹងសក់ពីការជ្រុះសក់នៅផ្ទះតើរូបមន្តណាដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតហើយតើឱសថបុរាណណាដែលត្រូវប្រើដើម្បីពង្រឹងឫស។
ហេតុអ្វីបានជាសក់ជ្រុះ?
សក់នៅស្ត្រីអាចជ្រុះចេញដោយសារហេតុផលខាងសរីរវិទ្យានិងរោគសាស្ត្រ។ រឿងធម្មតាបំផុតគឺ៖
- ជំងឺឆ្លង
- ឱនភាព វីតាមីន និងធាតុដាន
- ការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ
- របបអាហារតឹងរឹងពេក
- ការញៀនតំណពូជ
- អតុល្យភាពអ័រម៉ូន
- ស្ត្រេស
- ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួន។ ល។
ប្រសិនបើអ្នកលុបបំបាត់កត្តាទាំងនេះអ្នកអាចបំបាត់បញ្ហាបាន។ ហេតុដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវកំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវមូលហេតុនៃការជ្រុះសក់ជាដំបូងដែលវាសមនឹងទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាង trichologist ។ ពេលខ្លះបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តនិងការសិក្សាជាបន្តបន្ទាប់វេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ជាមួយអ្នកជំងឺ alopecia androgenic - លក្ខខណ្ឌតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាល។
- សក់តែងតែជ្រុះបន្ទាប់ពី មានផ្ទៃពោះដោយសារតែក្នុងអំឡុងពេលនេះសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍពេញលេញនៃទារកនាពេលអនាគតមួយចំនួនធំនៃធាតុដានសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានទាមទារដែលជាកង្វះស្រួចស្រាវដែលត្រូវបានកត់សម្គាល់ជាបន្តបន្ទាប់នៅក្នុងរាងកាយរបស់ម្តាយ។ លើសពីនេះទៅទៀតម្ដាយវ័យក្មេងត្រូវធ្វើការហួសកម្លាំងនិងខ្វះដំណេកថែរក្សាកូនតូចហើយបញ្ហានេះក៏ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពសក់ក៏ដូចជាស្បែកនិងក្រចកផងដែរ។
- ស្ទីលម៉ូដសក់ជាញឹកញាប់ thins នៅពេល ovary polycystic។ នៅក្នុងស្ថានភាពនេះមុខងារនៃអូវែរខ្សោយហើយអ័រម៉ូនភេទស្រី - អេស្ត្រូសែន ផលិតក្នុងបរិមាណមិនគ្រប់គ្រាន់។ ជាលទ្ធផលជាមួយនឹងភាពលេចធ្លោនៅក្នុងខ្លួន តេស្តូស្តេរ៉ូន សក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះ។
- ដោយសារតែ ភាពស្លេកស្លាំង(កង្វះជាតិដែក) ដែលច្រើនតែវិវឌ្ឍន៍ដោយសារការបាត់បង់ឈាមប្រចាំខែក្នុងពេលមករដូវស្ថានភាពសក់កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ របបអាហារតឹងរឹងខ្លាំងនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លាពេលខ្លះក៏នាំឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំងដែរ។
- សក់អាចធ្លាក់លើស្ត្រីដែលឈឺ hypothyroidism។ ប្រសិនបើមុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតថយចុះនោះសក់ប្រែជាផុយនិងស្តើង។
- ជំងឺផ្សិតនៃស្បែកក្បាលក៏នាំឱ្យមានស្ថានភាពនេះដែរ។ អ្វីដែលគេហៅថាទំពែកសំបុកមានការរីកចម្រើនដូចដែលវាត្រូវបានខូចខាត ឫសសក់.
- ភាពតានតឹងដែលអមជាមួយជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនាំឱ្យសរសៃឈាមតូចចង្អៀតនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។ ជាលទ្ធផលអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឫសសក់កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនហើយសក់ជ្រុះ។
- ជាមួយនឹងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឬប្រព័ន្ធណាមួយការពុលការពុលជំងឺឆ្លងការបាត់បង់សក់ខ្លាំងកើតឡើង។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវរកមូលហេតុនៃជម្ងឺនេះដើម្បីព្យាបាលជំងឺ។
- ពេលខ្លះស្ថានភាពនេះគឺជាផលប៉ះពាល់នៅពេលប្រើថ្នាំមួយចំនួនដូចជាថ្នាំអរម៉ូនថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តការពន្យារកំណើតតាមមាត់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកជាដើមសក់ជ្រុះខ្លាំងបន្ទាប់ពី ការព្យាបាលដោយប្រើគីមីឬ ការប៉ះពាល់។ ដូចគ្នានេះផងដែរឥទ្ធិពលបែបនេះអាចបង្កឱ្យមានផលិតផលសម្រកទម្ងន់មួយចំនួនដែលមានឥទ្ធិពលធូររលុង។ ពួកគេកាត់បន្ថយការស្រូបយកសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដល់រាងកាយហើយជួនកាលមានសមាសធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។
- ស្ថានភាពនៃរោមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនក្រោមឥទ្ធិពលនៃសារធាតុគីមីក៏ដូចជាដោយសារតែការរងរបួសរបស់ពួកគេ។ រឿងនេះកើតឡើងប្រសិនបើស្ត្រីតែងតែធ្វើស្ទីលម៉ូដសក់ស្មុគស្មាញខ្លាំងផ្សំឡើងរដុបស្នាមប្រឡាក់ស្នាមប្រឡាក់ជាដើមសូម្បីតែការស្ងួតជាទៀងទាត់ជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ក្តៅពេកឬការប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាមិនត្រឹមត្រូវអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់នាង។
- កុំធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកត្រជាក់ខ្លាំង។ អ្នកដែលពាក់មួកនៅរដូវរងារត្អូញត្អែរពីការបាត់បង់សក់។
ហេតុដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដំបូងបង្អស់ដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុពិតនៃស្ថានភាពនេះនិងលុបបំបាត់វាចោល។ ហើយដើម្បីដកចេញនូវផលវិបាកនឹងជួយថវិកាដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សាដូចខាងក្រោម។
ការប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើ
របាំងសក់ជ្រុះដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺផ្អែកលើសកម្មភាពនៃគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិរ៉ាឌីកាល់ដូចជាខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមនិងម្រេច។
ផលិតផលទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានអតិបរមាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមរបស់ស្បែកក្បាលរំញោចដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរោគរាតត្បាតនៃស្បែកនិងប៉ះពាល់ដល់ការភ្ញាក់នៃឫសសក់និងការលូតលាស់សក់សកម្ម។
ប៉ុន្តែរបាំងបែបនេះតម្រូវឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីជៀសវាងការបំផ្លាញសក់។
លក្ខខណ្ឌដ៏សំខាន់មួយនៅទីនេះគឺការត្រួតពិនិត្យស្បែកចំពោះប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុ: មុនពេលប្រើម៉ាសអ្នកត្រូវលាបចំនួនតិចតួចទៅលើកែងដៃ។ នេះគឺជាស្បែកដែលងាយរងគ្រោះបំផុតយោងទៅតាមប្រតិកម្មដែលវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីវិនិច្ឆ័យថាតើស្បែកក្បាលនឹងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះការប៉ះពាល់នឹងរបាំងមុខ។
[ផ្ទាល់] ច្បាប់ទី ២ - អ្នកមិនគួរពង្រីករបាំងជាពិសេសផ្អែកលើសមាសធាតុរ៉ាឌីកាល់ទេ។
នៅពេលប្រើម្រេចខ្ទឹមនិងខ្ទឹមបារាំងចូលក្នុងរបាំងសូមប្រាកដថាសារធាតុមិនជ្រាបចូលក្នុងភ្នែក។ លាងជម្រះដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងជាមួយវា។ របាំងបែបនេះត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើសក់មិនលើសពីដប់នាទី។
ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំងព្យាបាលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល៖ ការដុតស្ងួតភាពស្ងួត - លាងសមាតវាភាម ៗ ជាមួយទឹកឧណ ៗ យើសាប៊ូណាមួយ។
ហើយឥឡូវនេះសូមនិយាយអំពីមធ្យោបាយដោយខ្លួនឯងនិងរបៀបរៀបចំពួកគេ។ ដូច្នេះនេះគឺជារូបមន្តល្អបំផុត។
អំណាចនៃប្រេងបី
សូម្បីតែប្រជាជនអេហ្ស៊ីបបុរាណបានរកឃើញថាមពលព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យនៃប្រេង។ សព្វថ្ងៃប្រេងជាច្រើនគឺជាមូលដ្ឋាននៃគ្រឿងសំអាង។
ប្រេងនីមួយៗមានថាមពលផ្ទាល់ខ្លួន៖
- ប្រេងផ្លែបឺរ - សំអាត, ធ្វើឱ្យព្រិល,
- អាល់ម៉ុន - ការពារភាពចាស់, ចិញ្ចឹម,
- ប្រេងក្រូចឆ្មារ - ជួយបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងស្បែកសម្លេង។
- castor - ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសសកម្មធ្វើឱ្យយន្តការលូតលាស់។
របាំងប្រេងមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅលើស្បែកក្បាលដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់សក់អង្គែនិងសក់ផុយ។ ពួកគេចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលឆ្អែតជាមួយវីតាមីនប៉ូលីម័រធាតុដាន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលសាប៊ូកក់សក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈទំនើបរួមមានថាមពលប្រេង។
បន្ទាប់ពីនីតិវិធីពីរឬបីសក់ប្រែជាទន់ភ្លន់រឹងមាំភ្លឺរលោងគោរពប្រតិបត្តិសូម្បីតែក្រវិលមិនស្អាតបំផុតមុនពេលអ្នកអាចដាក់ស្ទីលម៉ូដសក់ណាមួយហើយពួកគេនឹងមើលទៅអស្ចារ្យ។ ការទម្លាក់ត្រូវបានកាត់បន្ថយចំនួនបីដងដែលនេះក៏សំខាន់ផងដែរ។
ប្រេងព្យាបាលប្រេង Burdock
ការរួមផ្សំគ្នាប្រកបដោយភាពសុខដុមនៃសមាសធាតុជាច្រើនធ្វើឱ្យរបាំងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។ ខ្ទិះសាច់មាន់នៅក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងសមាសធាតុដ៏រឹងមាំដូចជាផ្កាថ្មក៏ដូចជាផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើវាគឺជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការពង្រឹងសក់។
ការលាយបញ្ចូលគ្នាជួយបន្ថយការរមាស់ស្បែក, ធ្វើឱ្យអេពីដេអេដ្យូមមានជាតិវីតាមីនស្ងួតអេ។ របាំងពង្រឹងបានល្អហើយធ្វើឱ្យសក់ទន់រលោង។
ពាក្យសុំ
យើងលាយសមាសធាតុក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាហើយជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលបន្ទាប់មកយើងត្រូវត្រាំសក់ពេញប្រវែង។ វាមិនចាំបាច់ទេដែល impregnation រឹងមាំវាគ្រប់គ្រាន់ហើយដែលថា curls មានសំណើមបន្តិច។ ទុកចោល ២០-២៥ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូណាមួយ។
ប្រេងព្យាបាលប្រេង Burdock
ការរួមផ្សំគ្នាប្រកបដោយភាពសុខដុមនៃសមាសធាតុជាច្រើនធ្វើឱ្យរបាំងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។ ខ្ទិះសាច់មាន់នៅក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងសមាសធាតុដ៏រឹងមាំដូចជាផ្កាថ្មក៏ដូចជាផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើវាគឺជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការពង្រឹងសក់។
ការលាយបញ្ចូលគ្នាជួយបន្ថយការរមាស់ស្បែក, ធ្វើឱ្យអេពីដេអេដ្យូមមានជាតិវីតាមីនស្ងួតអេ។ របាំងពង្រឹងបានល្អហើយធ្វើឱ្យសក់ទន់រលោង។
គ្រឿងផ្សំ
- ប្រេង Burdock,
- yolks មាន់ពីរ,
- ទឹកឃ្មុំ
- ទឹកក្រូចឆ្មា។
ពាក្យសុំ
យើងលាយគ្រឿងផ្សំក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នាហើយអនុវត្តល្បាយនៅលើក្បាលជាមួយស្រទាប់ស្តើងដោយចាប់ផ្តើមពីឫស។ យើងចែកចាយល្បាយនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលដោយប្រើសិតសក់។ រុំក្បាលជាមួយ foil និងទុករយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកលាងដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
[ផ្ទាល់ ២]
របាំងទឹកឃ្មុំ
ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណទឹកឃ្មុំមានភាពល្បីល្បាញដោយសារការព្យាបាលការស្តារឡើងវិញនិងធ្វើឱ្យខូចគុណភាព។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងដែលជាផ្នែកមួយនៃរបាំងទឹកឃ្មុំ។
របាំងសក់ទឹកឃ្មុំមានទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតក្នុងការពង្រឹងឫសសក់។ តាមរយៈការបន្ទន់ស្បែកក្បាលវារំញោចចរាចរឈាមដែលរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់សក់។
របាំងខ្ទឹម
ខ្ទឹមគឺជាសមាសធាតុធម្មជាតិតែមួយគត់ដែលត្រូវបានប្រើជាយូរមកហើយដោយគ្រូបុរាណដើម្បីព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ ខ្ទឹមគឺជាឱសថដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការជ្រុះសក់។
ខ្ទឹមសមានការផ្គត់ផ្គង់យ៉ាងច្រើននៃវីតាមីន B, អ៊ី, សេលេញ៉ូម, ស័ង្កសី, ជាតិដែក, អាស៊ីដអាមីណូដ៏មានតម្លៃនិងមានធាតុដានជាច្រើនទៀតដែលជួយដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងវិញនៃសក់រិល, សក់ទន់ខ្សោយ។
ប្រសិទ្ធភាពនៃការដុតខ្ទឹមជួយឱ្យឫសសក់ "ដេកលក់" ភ្ញាក់ឡើងចូលមកជីវិត។ របាំងធ្វើពីខ្ទឹមសជួយឱ្យសក់លូតលាស់លឿននិងមានសុខភាពល្អភ្លឺរលោងស្រស់ស្អាត។
របាំងសក់រឹងមាំសម្រាប់សក់ជ្រុះសម្រាប់សក់ជ្រុះនៅផ្ទះ
មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាស្ពៃក្តោបគឺសំបូរទៅដោយវីតាមីន A ច្រើនជាងការ៉ុតហើយវាមានតម្លៃច្រើនជាងនៅក្នុងមាតិកាវីតាមីនសេច្រើនជាងក្រូចឆ្មា។ រុក្ខជាតិដែលមានតែមួយគត់នេះត្រូវបានប្រើទាំងក្នុងឱសថបុរាណនិងផ្នែកសម្អាង។ វិសាលភាពរបស់វាគឺធំទូលាយណាស់។
សារធាតុដែលបង្កើតជាស្ពៃក្តោបធ្វើឱ្យលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាលដែលជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ទៅលើស្ថានភាពសក់។ ការពង្រឹងបង្កើតឡើងវិញមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃរបាំងម៉ាស់ធ្វើឱ្យពួកគេមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់។ លើសពីនេះទៀតបន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សា (3-5) នៃរបាំងបែបនេះ, curls ចាប់ផ្តើមលូតលាស់លឿនជាងមុន។
របាំងវីតាមីន
ការបាត់បង់សក់កើតឡើងជាក្បួនដោយសារតែភាពស៊ាំចុះខ្សោយកង្វះវីតាមីន។ ដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហាអ្នកត្រូវស្រអាប់ស្បែកក្បាលជាមួយនឹងសារធាតុទាំងនោះដែលវាត្រូវការបំផុត។ ក្នុងករណីភាគច្រើនវីតាមីន C, A និង B វីតាមីននឹងជួយ។
ការបំពេញបន្ថែមនូវកង្វះសារធាតុសំខាន់ៗរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យមានដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតាក្នុងស្បែកក្បាលដែលជាហេតុការពារការស្លាប់របស់កោសិកាដែលមានសុខភាពល្អនិងជួយពង្រឹងសក់លូតលាស់។
របាំងកូកូក
ជាឧទាហរណ៍ផលិតផលដែលមានជាតិអាល់កុលដូចជាកូញាក់អាចមិនត្រឹមតែជាគ្រឿងតុបតែងនៅលើតុប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាឧបករណ៍ដ៏ល្អប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ទៀតផង។ នេះគឺជាគ្រឿងផ្សំសកម្មសំខាន់ដែលជាផ្នែកមួយនៃរបាំងបន្ទាប់ដើម្បីពង្រឹងសក់ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់នៅផ្ទះ។
សមាសធាតុនៃកូញាក់ជួយធ្វើឱ្យសក់មានភាពរស់រវើកស្តាររចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិមានពន្លឺល្អ។ លើសពីនេះទៀតខូញ៉ាក់ធ្វើឱ្យឈាមរត់សកម្មធ្វើឱ្យឫសសក់កាន់តែរឹងមាំធន់នឹងផលប៉ះពាល់នៃបរិស្ថានឈ្លានពានជុំវិញ។
របាំងស៊ុត
ប្រហែលជារបាំងពណ៌លឿងត្រូវបានគេពេញនិយមបំផុតវិធីសាស្រ្តល្បីនៃការស្តារសក់ពង្រឹងចាប់តាំងពីសម័យបុរាណ។
ពងមាន់គឺជាឃ្លាំងផ្ទុកសារធាតុដ៏មានតម្លៃវីតាមីនអាស៊ីដអាមីណូដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់និងឫសសក់ចិញ្ចឹមនិងពង្រឹងពីខាងក្នុង។ បន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សានៃរបាំង (នីតិវិធី 4-5) សក់កាន់តែក្រាស់រឹងមាំជាងមុន។ អត្រាធ្លាក់ចុះត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ curls ទទួលបានការបត់បែន, រូបរាងស្រស់ស្អាត។
ជាមួយខ្ទឹមស
មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែចូលចិត្តខ្ទឹមសដោយសារតែក្លិនបន្លែបៃតងនោះទេប៉ុន្តែវាមានលក្ខណៈពិសេសប្លែក។
- ខ្ទឹមស
- ទឹកដោះគោ។
មុនពេលនីតិវិធីវាចាំបាច់ត្រូវយកទឹកដោះគោក្នុងបរិមាណកន្លះកែវដាក់ឱ្យពុះហើយដាក់ខ្ទឹមសមួយដុំដាក់ចូល។ ដោយបានត្រជាក់ផលិតផលបន្តិចវាត្រូវបានអនុវត្តទៅផ្នែកខាងលើនៃ curls ។ នៅក្នុងនីតិវិធីក្តៅមានរយៈពេលប្រហែលមួយម៉ោង។ ក្លិនក្រអូបយូរអង្វែងអាចត្រូវបានលុបចោលដោយលាងជម្រះជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ។
ម្សៅ mustard
របាំងមួយក្នុងចំណោមរបាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺ mustard ។ វាងាយស្រួលនិងសាមញ្ញក្នុងការចំអិននៅផ្ទះ។ វាជួយសន្សំសំចៃសក់ពីការជ្រុះនិងបង្កើនការលូតលាស់។ ហើយទាំងអស់ពីព្រោះរបាំងស្ពៃខ្មៅជួយពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងកោសិកាបណ្តាលអោយមានលំហូរឈាមទៅកាន់អំពូលហើយ“ ភ្ញាក់” ពីការគេង។ ដំបូងសក់ឈប់ជ្រុះហើយចាប់ផ្តើមលូតលាស់លឿន។
វាត្រូវតែចងចាំថាសំណងបែបនេះមិនគួរត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើក្បាលដើម្បីកុំឱ្យរលាក។ ទុករយៈពេល ១៥ ទៅ ៣០ នាទីហើយគ្មានករណីអ្វីទៀតឡើយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានប្រភេទសក់ស្ងួតហើយអ្នកចង់បញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់បន្ទាប់មកបន្ថែមពីលើស្ពៃខ្មៅបន្ថែមទៅល្បាយឧទាហរណ៍ប្រេងមូលដ្ឋានឬក្រែមជូរទឹកឃ្មុំ។ នោះគឺផលិតផលបែបនេះដែលនឹងផ្តល់សំណើមដល់ curls និងរារាំងពួកគេពីការស្ងួតហួសប្រមាណជាមួយ mustard ។
ដោយប្រើឧបករណ៍នេះអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឆេះបន្តិច។ វាគួរតែអញ្ចឹង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវារលាកខ្លាំងណាស់បន្ទាប់មកត្រូវលាងសម្អាតផលិតផលចេញពីក្បាលភ្លាម។
រូបមន្តធ្វើម្ហូប៖
- ជូតសំបកលឿងយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយស្លាបព្រា។ ២ តុ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅ mustard ត្រូវបានពនលាយក្នុងទឹកក្តៅដើម្បីឱ្យមានភាពស្ថិតស្ថេរក្រាស់។ លាយគ្រាប់ល្ពៅជាមួយ mustard និងបន្ថែម 1 តុ។ ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងអូលីវ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេស្ករ។
- រំលាយស្ពៃខ្មៅ ១ ស្លាបព្រាក្នុង ១ ស្លាបព្រា។ ទឹកក្តៅ។ បន្ទាប់មកទៀតលាយជាមួយសាច់លឿង ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ស្ករ 1 ស្លាបព្រានៃ kefir និង 4 ដំណក់នៃដើមតែ។
ចំអិនរូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តទាំងអស់។ លាបល្បាយនេះទៅនឹងឫសដោយចលនាម៉ាស្សា។ រុំក្បាលរបស់អ្នកដោយមួកផ្កាឈូកនិងកន្សែង។
ទុក 15-30 នាទី។ ធ្វើរបាំងបែបនេះនៅក្នុងវគ្គសិក្សា - 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នីតិវិធី 10 ។
ពី brandy
របាំងកូកូក មិនត្រឹមតែបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់និងធ្វើឱ្យមានកំណើនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យ curls កាន់តែភ្លឺរលោងរលោងរលោង។
ដើម្បីធ្វើដូចនេះសូមជ្រើសរើសយកមួយ រូបមន្ត និងចំអិនៈ
- យក 1 ស្លាបព្រា។ cognac, ទឹក aloe, ទឹកឃ្មុំ, 1 yolk ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានហ្មត់ចត់។
- បន្ថែម 1 ស្លាបព្រាក្នុងខ្ទះ។ ប្រេងដូងនិងប្រេងកូញាក់។
លាបម៉ាសលើឫសហើយបន្ទាប់មកទៅប្រវែងពេញ។ រុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងថង់ប្លាស្ទិចហើយបន្ទាប់មកកន្សែង។
ទុកល្បាយនេះលើក្បាលអ្នករយៈពេល ៣០ នាទី។ ធ្វើ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សំរាប់មួយខែ។
ពី tincture ម្រេច
ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យប្រើរបាំងការពារប្រឆាំងនឹងការជ្រុះដែលអាចបង្ហាញបានល្អនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត - របាំងជាមួយ tincture ម្រេច.
Tincture ត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានសម្រាប់កាក់មួយ។
ប្រើសំណងនេះតែក្នុងវគ្គសិក្សា (នីតិវិធី ១០-១២) ព្រោះ ១ ដងសក់នឹងមិនឈប់ជ្រុះទេ។
ប៉ុន្តែត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នប្រសិនបើអ្នកមានមីក្រូនៅលើស្បែកក្បាល (ស្នាមរបួសកោសស្នាមប្រេះ) ។ កុំប្រើផលិតផលនៅពេលនេះ។
ដូចគ្នានេះផងដែរកុំទុកវានៅលើក្បាលរបស់អ្នកឱ្យបានយូរដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យរលាកស្បែកនិងសក់។
ច្រើនបំផុតរូបមន្តសាមញ្ញ - នេះគឺដើម្បីលាយសណ្តែកម្រេចនិងប្រេង burdock ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាហើយជូតចូលឬស។
អ្នកក៏អាចបន្ថែមផងដែរប្រសិនបើចង់បានគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត - kefir, ទឹកឃ្មុំ, yolk ។
ប៉ុន្តែខ្ញុំគ្រាន់តែលាយម្រេចនិងប្រេង burdock ។ ជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាខ្ញុំជូតរបាំងចូលទៅក្នុងឫស។ បន្ទាប់មកខ្ញុំរុំក្បាលរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងមួកផ្កាឈូកហើយនៅលើកំពូលដោយកន្សែង។
ខ្ញុំរងចាំ ១៥ ទៅ ៣០ នាទីហើយលាងសម្អាតចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់ច្រើនដងដើម្បីកុំអោយសក់គ្មានខ្លាញ់។
ឧបករណ៍នេះធ្វើឱ្យខ្ញុំឆេះក្បាលបន្តិចប៉ុន្តែវាអាចអត់អោនបាន។ ប្រសិនបើអ្នករលាកខ្លាំងណាស់បន្ទាប់មកភ្លាមៗត្រូវទៅលាងជមែះ។
ជាធម្មតាខ្ញុំធ្វើ ២ ដងក្នុងរយៈពេល ៧ ថ្ងៃមានតែ ១០ នីតិវិធីប៉ុណ្ណោះ។ ពេលខ្លះខ្ញុំអាចធ្វើបាន ១៥ ដង។ បន្ទាប់ពីនោះខ្ញុំមានការឈប់សម្រាក។ ដរាបណាខ្ញុំឃើញថាសក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះម្តងទៀតខ្ញុំក៏ធ្វើម្តងទៀត។
ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថាប្រសិនបើអ្នកមានសក់ពណ៌បន្ទាប់មករបាំងនេះលាងសម្អាតពណ៌បន្តិចបន្តួច។
របាំងមួយទៀតល្អនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺ ខ្ទឹមបារាំង។ វាពង្រឹងឫសធ្វើឱ្យឈាមរត់នៅក្នុងកោសិកាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។
សំណងនេះមានគុណវិបត្តិមួយ - ក្លិនមិនល្អ។ ដើម្បីលុបបំបាត់វាសូមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរឿងបែបនេះ គន្លឹះ:
- យើងគ្រាន់តែត្រូវការទឹកប៉ុណ្ណោះយើងមិនប្រើហ្គ្រែលទេ
- ជូតចូលទៅក្នុងឬសកុំអនុវត្តតាមប្រវែង
- ច្របាច់ប្រេងសំខាន់ៗ ៥ ដំណក់ចូលក្នុងរបាំង
- លាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកខ្មះឬទឹកក្រូចឆ្មាបន្ទាប់ពីលាងរួច
រូបមន្តធ្វើម្ហូប៖
- យើងត្រូវយក ១ ស្លាបព្រា។ ទឹកខ្ទឹមបារាំងនិងទឹក aloe, ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងដូង។
- លាយគ្រាប់ល្ងពី ២ ស្លាបព្រា។ ប្រេងអាល់ម៉ុងប្រេង ១ ស្លាបព្រា។ ទឹកឃ្មុំនិងទឹកខ្ទឹមបារាំង។
- នៅក្នុងបន្ទប់ទទួលទានអាហារ ១ បន្ថែមទឹកខ្ទឹមបារាំងប្រេងខ្យងប្រេងខ្យងប្រេង ១ ស្លាបព្រា។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំនិងពណ៌លឿងមួយ។
រៀបចំរូបមន្ត ១ មុខ។ ជូតវាចូលទៅក្នុងឫសដាក់មួកផ្កាឈូកនៅលើក្បាលរបស់អ្នកនិងកន្សែងលើវា។ សង្កត់របាំងរយៈពេល 30 នាទី។
បន្ទាប់ពីលាងរួចលាងជមែះរបស់អ្នកជាមួយទឹកខ្មះឬទឹកក្រូចឆ្មា។
អនុវត្ត ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយខែ (នីតិវិធី ១០-១២) ។ បន្ទាប់មកសម្រាក។
របាំងខ្ញី ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងកោសិកាដែលជួយបញ្ឈប់ការបាត់បង់និងបង្កើនការលូតលាស់។
សម្រាប់ចម្អិនអាហារយើងត្រូវការ ទឹកខ្ញី។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅលើក្រួសល្អហើយច្របាច់ទឹកតាមរយៈឈីស។
បន្ទាប់យកទឹកខ្ញី ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេនិង ៤ ស្លាបព្រា។ ប្រេងមូលដ្ឋាន (burdock, អាល់ម៉ុង, ដូង, អូលីវឬផ្សេងទៀត) ។
លាបម៉ាសលើឫសចាក់ស្បែកក្បាលដោយថង់ប្លាស្ទិចកន្សែងនិងសង្កត់រយៈពេល 20-30 នាទី។
បន្ទាប់ពីលាងសក់រួចលាងជមែះរបស់អ្នកដោយលាងជមែះនៅផ្ទះ។
ជាមួយប្រេងសំខាន់ៗនៅឈូងសមុទ្រ
វាគឺជា ប្រេងសំខាន់ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកវាជួយពង្រឹងឫសបន្សាបផលិតកម្មអាតូមហួសប្រមាណធ្វើឱ្យសកម្មលូតលាស់លូតលាស់បញ្ឈប់ការបាត់បង់។
វាមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តតាមទម្រង់សុទ្ធទេអាចបន្ថែមបានតែលើរបាំងប៉ុណ្ណោះ។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តតែលើឫសប៉ុណ្ណោះ។
ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យលាយប្រេងសំខាន់ៗជាមួយប្រេងមូលដ្ឋាន (អូលីវអាល់ម៉ុនទំពាំងបាយជូ burdock mustard peach ឬផ្សេងទៀត) ។
រូបមន្តធ្វើម្ហូប៖
- ក្នុង ៣ តុ។ លីត្រ ប្រេងមូលដ្ឋានបន្ថែម ៥ ដំណក់ប្រេងឆៅ។
- លាយពណ៌លឿង ២ តុ។ ប្រេងប្រេងអាល់ម៉ុង ៤ ស្លាបព្រាប្រេងឆៅ ៤ ដំណក់។
- យក 1 ស្លាបព្រា។ burdock, អូលីវ, ប្រេងអាល់ម៉ុងនិង 4 ដំណក់នៃច្រកដាក់អេធើរ។
- ២ តុ។ ស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវលាយជាមួយក្រែមជូរ ១ ស្លាបព្រាទឹកក្រូចឆ្មារ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេនិង ៤ ដំណក់បាយអៃ។
ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងសូមជ្រើសរើសរូបមន្តមួយ។ ចំអិនវា។ អនុវត្តទៅចាក់ឬស, លាបក្បាលដោយមួកផ្កាឈូកនិងកន្សែងហើយរង់ចាំរយៈពេល ៤៥-៦០ នាទី។
បនាប់មកលាងជមែះលាងជមែះជាមួយលាងជមែះគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ (ឧទាហរណ៍ដូចជាទឹកក្រូចឆ្មាទឹកខ្មះឬរុក្ខជាតិ) ។
របាំងសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ជាមួយនឹងវីតាមីន
របាំងធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់ការជ្រុះសក់និងការលូតលាស់សក់ជួយកែតម្រូវកង្វះធាតុមានប្រយោជន៍ទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួន។ មធ្យោបាយសំខាន់នៃការទទួលវីតាមីនគឺអាហារដែលមិនតែងតែត្រូវតាមបទដ្ឋាននិងតម្រូវការទាំងអស់។ ដូច្នេះសក់មិនទទួលរងពីបញ្ហានេះទេវាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអប្បបរមានៃសារធាតុចិញ្ចឹមដែលបាត់។
របាំងវីតាមីនមិនដូចផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រេងទេក្នុងករណីខ្លះមិនត្រូវការលាងសំអាតទេ។
របាំងមុខរបស់យីហោរួមមាន៖
- មួយស្លាបព្រានៃ brandy,
- ប្រេងណាមួយគឺមួយស្លាបព្រា
- មួយពណ៌លឿង។
គ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៃម៉ាសត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានល្អដែលប្រែទៅជាម៉ាស់ដែលមានលក្ខណៈដូចគ្នា។ ការដាក់ពាក្យសុំគួរតែចាប់ផ្តើមដោយឫសដែលត្រូវបានម៉ាស្សាឱ្យបានល្អហើយផលិតផលត្រូវបានជូត។ នៅពេលដែលសក់ទាំងអស់ត្រូវបានព្យាបាលដោយល្បាយអ្នកត្រូវពាក់អ្វីដែលកក់ក្តៅហើយដើរប្រហែលសាមសិបនាទី។ របាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ (របាំងសក់កូញាក់ផ្សេងទៀត)
របាំងសម្រាប់ការបាត់បង់សក់: ការពិនិត្យឡើងវិញ
បន្ទាប់ពីរដូវរងាសក់របស់ខ្ញុំប្រែជាមិនស្អាតហើយខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាវាជ្រុះចេញយ៉ាងច្រើន។ ខ្ញុំមិនចង់ចូលរួមក្នុងគីមីវិទ្យាទេដូច្នេះខ្ញុំត្រូវរកមើលឱសថបុរាណ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយរបាំងខ្លាំង - mustard ។ ថ្វីត្បិតតែគ្រវីស្បែករបស់នាងក៏ដោយសក់របស់នាងទើបតែផ្លាស់ប្តូរ។ ខ្ញុំសូមណែនាំវា។
សក់ចាប់ផ្តើមគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នៅចំពោះមុខភ្នែកខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានសាកល្បងរបាំងវីតាមីន។ ខ្ញុំគ្រាន់តែលាយអំពែរជាច្រើនហើយយកវាទៅចាក់ឬសសក់របស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីជាច្រើនខ្ញុំបានឃើញលទ្ធផល។ ស្រឡាញ់វា: ងាយស្រួលនិងមានប្រសិទ្ធភាព។
Svetlana អាយុ ៤២ ឆ្នាំ
ខ្ញុំបាន heard ជាយូរមកហើយថារបាំងម៉ាកមានឥទ្ធិពលល្អលើការពង្រឹងសក់។ នៅពេលដែលតម្រូវការកើតឡើងខ្ញុំបានសំរេចចិត្តសាកល្បងវា។ ជាការពិតសក់បានជាសះស្បើយហើយកាន់តែរស់រវើក។
ខ្ញុំមានបញ្ហា។ មុននោះសក់ដ៏ស្រស់ស្អាតនិងរលោងចាប់ផ្តើមជ្រុះហើយស្ទីលម៉ូដសក់កាន់តែស្តើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំបានសាកល្បងរបាំងខ្ទឹមបារាំង។ លាលែងពីក្លិនមិនល្អព្រោះសក់ថ្លៃជាង។ ខ្ញុំបានធ្វើវគ្គសិក្សានៃនីតិវិធីបន្ទាប់ពីខ្ញុំត្រូវលាងក្បាលខ្ញុំជាមួយទំពាំងបាយជូរ chamomile ។ តែពេលនេះមិនមានបញ្ហាអ្វីទេ។ សក់ត្រូវបានស្តារឡើងវិញហើយបានរស់ឡើងវិញនិងស្រស់ស្អាតម្តងទៀត។
សម្រាប់បង្អែមវីដេអូ: រូបមន្តសម្រាប់របាំងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់នៅផ្ទះ
ការពិនិត្យឡើងវិញលើការប្រើប្រាស់រូបមន្តប្រជាប្រិយ
បន្ទាប់ពីរដូវរងារស្ទីលម៉ូដសក់បានឈប់ផ្គាប់ចិត្តខ្ញុំហើយមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់នីតិវិធីយូរទេ។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តអនុវត្តរូបមន្តប្រជាប្រិយសម្រាប់របាំងជាមួយ aloe និង gelatin ។ ឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយបានប្រែក្លាយទៅជា។ បន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំជាច្រើនខ្ញុំបានឃើញលទ្ធផល។ ខ្ញុំសូមណែនាំវា។
ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកគាំទ្រនៃការរំភើបទេប៉ុន្តែបានសំរេចចិត្តប្រើរបាំងជាមួយម្រេច។ នៅពេលចាប់ផ្តើមអារម្មណ៍មិនរីករាយទេប៉ុន្តែវាប្រែទៅជាអត់ធ្មត់។ ឥឡូវនេះខ្ញុំធ្វើរបាំងរៀងរាល់ដប់ថ្ងៃម្តងហើយខ្ញុំពេញចិត្តនឹងផលប៉ះពាល់នេះណាស់។
ក្រហាយរបស់ខ្ញុំត្រូវបានខូចខាតដោយសារតែការអនុញ្ញាតិ។ ខ្ញុំឈប់ជឿទុកចិត្តលើមូលនិធិដែលបានទិញហើយអនុវត្តរបាំង kefir ។ curls កាន់តែអស្ចារ្យហើយបន្ទាប់មកការបាត់បង់បានបញ្ចប់ទាំងស្រុង។ ខ្ញុំសូមណែនាំវាដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា។
ទីបំផុតខ្ញុំដោះស្រាយបញ្ហាសក់របស់ខ្ញុំ! រកឃើញឧបករណ៍សម្រាប់ការស្តារការពង្រឹងនិងការលូតលាស់សក់។ ខ្ញុំបានប្រើវាអស់រយៈពេល ៣ សប្តាហ៍ហើយពេលនេះមានលទ្ធផលហើយវាពិតជាអស្ចារ្យមែន។ អានបន្ត >>>
របាំងប្រេង
របាំងបែបនេះប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់នៅផ្ទះមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ យ៉ាងណាមិញប្រេងសំខាន់ៗក៏ដូចជាប្រេងបន្លែធម្មជាតិមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសក់។ ពួកគេចិញ្ចឹមរំញោចឫសគល់ហើយក៏រួមចំណែកដល់ការពង្រីកកប៉ាល់នៃក្បាលដែលនាំឱ្យមានការផ្គត់ផ្គង់ឈាមកើនឡើងនៅក្នុងតំបន់នេះ។
នៅពេលដែលស្បែកក្បាលត្រូវបានស្តារឡើងវិញវាជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពនៃសក់ជាវិជ្ជមាន: ពួកគេចាប់ផ្តើមរីកចម្រើនកាន់តែខ្លាំងសក់នីមួយៗកាន់តែរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។
មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើរបាំងបែបនេះអ្នកត្រូវពិចារណាដូចខាងក្រោមៈរបាំងដែលមានប្រេងសំខាន់ៗមិនគួររក្សាទុកក្នុងរយៈពេលយូរនោះទេព្រោះនេះជាគុណប្រយោជន៍នៃការអភិវឌ្ឍន៍ រលាកស្បែកក្បាល, ដែលជាបន្តបន្ទាប់ចាប់ផ្តើមរបកចេញ។ របាំងបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងរយៈពេលពី 20 ទៅ 30 នាទី។
របាំងជាមួយប្រេងអូលីវ
វាគួរតែធ្វើវាប្រសិនបើសញ្ញាដំបូងនៃការបាត់បង់លេចឡើងឬប្រើវាជាវិធីសាស្ត្របង្ការ។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងនេះអ្នកត្រូវយកប្រេងអូលីវដែលល្អ (បន្ថែម) ប្រហែល ៥០ មីលីលីឡើងកំដៅបន្តិចហើយជូតចូលក្នុងស្បែកដោយមានជំនួយពីចលនាម៉ាស្សា។ ការម៉ាស្សាបែបនេះគួរតែមានរយៈពេលរហូតដល់ ១៥ នាទីដោយហេតុថាវាក៏ជួយជម្រុញចលនាឈាមរត់បានដែរ។បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវដាក់ថង់ប្លាស្ទិចនៅលើក្បាលរបស់អ្នកហើយរុំវានៅលើកំពូលដោយកន្សែងដែលបានកំដៅមុន។
វាចាំបាច់ក្នុងការរក្សាប្រេងរហូតដល់ 2 ម៉ោងបន្ទាប់មកក្បាលគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។
សម្រាប់គោលបំណងបង្ការនីតិវិធីនេះត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីបងា្ករការបាត់បង់របាំងគួរត្រូវបានធ្វើរៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេល 20 ថ្ងៃ។
របាំងជាមួយប្រេងផ្កាកុលាបនិងដើមតាត្រៅ
សម្រាប់អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍ពីវិធីកម្ចាត់សក់ជ្រុះនៅផ្ទះរបាំងនេះគឺសមរម្យដែលជួយពង្រឹងសក់និងការពារការបាត់បង់សក់នាពេលអនាគត។
ដើម្បីរៀបចំល្បាយអ្នកត្រូវយក 1 យ៉ាន់ 2 tsp ។ ប្រេងអូលីវនិងទឹកឃ្មុំ ៣ ដំណក់ប្រេងរ៉ូសនិងប្រេងតាត្រៅ។ ដំបូងនៅក្នុងទឹកឃ្មុំរាវអ្នកត្រូវរំលាយយ៉ាងតឹងរ៉ឹង 3 ម។ ប្រេងសំខាន់ៗបន្ទាប់មកណែនាំគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់បន្តិចម្តង ៗ ។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅក្បាលបន្ទាប់ពីលាង។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានគ្របដោយ cellophane និងរុំដោយកន្សែង។ រក្សាល្បាយនេះប្រហែល ២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ របាំងចាំបាច់ត្រូវធ្វើ 14 ថ្ងៃ - ម្តងរៀងរាល់បីថ្ងៃម្តង។
របាំងជាមួយប្រេងនិងប្រេងម្រេចខ្មៅ
របាំងសក់មានប្រយោជន៍មួយទៀតសម្រាប់ការជ្រុះសក់នៅផ្ទះ។ ប្រេងម្រេចខ្មៅនិងប្រេង basil ធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹងធ្វើឱ្យលំហូរឈាមសកម្មនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់សក់។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកត្រូវរំលាយប្រេងទាំងនេះចំនួន ១ ដំណក់ជាពីរមួនហើយលាយអោយសព្វ។ បន្ទាប់ពីល្បាយនេះត្រូវបានចែកចាយលើផ្ទៃក្បាលវាគួរតែទុករយៈពេលកន្លះម៉ោងមិនចាំបាច់គ្របក្បាលទេ។ ក្រោយមកទៀត - លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀត ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ សម្រាប់មួយខែ។
របាំងជាមួយប្រេង Bay
របាំងនេះផ្តល់នូវការរំញោចនៃការរំលាយអាហារនៃតំបន់លូតលាស់របស់កោសិកាក្រោមឥទ្ធិពលរបស់វាការបង្កើតឡើងវិញត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មសក់កាន់តែក្រាស់និងមានសុខភាពល្អ។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុង 2 tsp ។ ប្រេង burdock ត្រូវបានរំលាយ 3 ដំណក់។ ប្រេងឆៅនិងបន្ថែមទៅក្នុងល្បាយនេះ 1 tbsp ។ លីត្រ ប្រេងអូលីវដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។ បន្ទាប់អ្នកត្រូវជូតល្បាយនេះថ្នមៗទៅក្នុងឬសហើយគ្របដោយ cellophane ។ របាំងត្រូវបានរក្សាទុកប្រហែលកន្លះម៉ោងលាងដោយសាប៊ូកក់សក់។ វគ្គសិក្សាដែលបានណែនាំគឺ ២ ខែ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
អនុសាសន៍ទូទៅ
សម្រាប់អ្នកដែលមានរបៀបរស់នៅមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចំណាយពេលច្រើនលើនីតិវិធីបែបនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែមចំនួន 10 មួកទៅនឹងសាប៊ូកក់សក់។ ប្រេងសំខាន់ៗណាដែលជាផ្នែកនៃរបាំងដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។ ប្រេងសំខាន់ៗដូចខាងក្រោមត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើ: ដើមតែផ្កាកុលាបផ្កាថ្មប៊ែរបេនឆៃដាតយ៉េង - យ៉ាលាំងម្ទេសស៊ីបភីងស្រល់។ ល។
សាប៊ូកក់សក់ជាមួយប្រេងត្រូវតែរង្គោះរង្គើយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាការពិតណាស់ឧបករណ៍បែបនេះនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពដូចរបាំងវគ្គសិក្សានោះទេប៉ុន្តែវានៅតែជួយកែលម្អសក់បន្តិច។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់នេះអ្នកត្រូវម៉ាស្សាក្បាលឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបានបន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។
វិធីមួយទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់ជាពិសេសមែកឈើរបស់ពួកគេគឺត្រូវប្រើវិធីដែលគេហៅថាការផ្សំក្រអូប។ នីតិវិធីនៅផ្ទះនេះងាយស្រួលអនុវត្ត: អ្នកត្រូវលាបថ្នាំមិនលើសពី ៥ ដំណក់។ សិតប្រេងសំខាន់ៗណាមួយនៅលើធ្មេញដោយសិតសក់ហើយសន្សឹម ៗ តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលសិតសក់។ អ្នកត្រូវអនុវត្តនីតិវិធីនេះ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយលាបប្រេងសំខាន់ៗដើម្បីសម្អាតសក់។ បន្ទាប់ពីផ្សំវាចាំបាច់ត្រូវលាងសមាតសិតសក់ឱ្យស្ងួតជាមួយទឹកក្តៅដើម្បីឱ្យវានៅស្អាត។
ប្រេងសំខាន់ៗនឹងជួយមិនត្រឹមតែដើម្បីទប់ទល់នឹងការបាត់បង់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ទៀតផង អង្គែស្បែកក្បាលពង្រឹងសក់និងការពារការបែកចុង។
របាំងខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស
ទាំងខ្ទឹមសនិងខ្ទឹមបារាំងមានវីតាមីននិង ងាយនឹងបង្កជាហេតុដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមនិងចិញ្ចឹមសក់។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយសម្រាប់របាំងសូមយកទឹកក្រឡុកស្រស់ ៣០ មីលីលីពីខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសហើយលាបវាឱ្យតឹងនឹងសក់។ ការរំអិលបែបនេះមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកទេព្រោះការរលាកអាចធ្វើទៅបាន។ ល្បាយនេះត្រូវបានរក្សាទុកប្រហែលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកពួកគេលាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ របាំងខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍សក់កាន់តែរឹងមាំនិងភ្លឺរលោង។
របាំងការ៉ុត
ការពង្រឹងរបាំងសក់នៅផ្ទះអាចត្រូវបានរៀបចំពីការ៉ុតពីព្រោះបន្លែនេះមានផ្ទុកច្រើន វីតាមីនអាក្លាយជាអ្នកជំរុញកំណើនដ៏មានឥទ្ធិពល។ ការពង្រឹងរបាំងការ៉ុតនៅផ្ទះគួរតែត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដូចខាងក្រោម: យកបរិមាណការ៉ុតឱ្យស្មើគ្នា។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅលើក្រួសតូចបំផុតនិងក្រែមជូរដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបលាយវានិងចែកចាយវាឱ្យស្មើ ៗ គ្នានៅលើផ្ទៃក្បាល។ ទុកល្បាយប្រហែល ៤០ នាទីលាងជាមួយសាប៊ូ។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានអនុវត្តម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំងនៃវ៉ដូកានិងយ៉ូលុក
ដើម្បីរៀបចំឧបករណ៍បែបនេះអ្នកគួរតែវាយយ៉ាងហ្មត់ចត់នូវ yolks ពីរជាមួយ vodka (៤០ មីលីលីត្រ) ហើយលាបល្បាយនេះទៅលើស្បែកដោយជូតវាចូលទៅក្នុងឫសសក់។ អ្នកត្រូវរុំក្បាលអ្នកដោយកន្សែងហើយរង់ចាំកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតរបាំងដោយមិនប្រើសាប៊ូព្រោះល្បាយនេះអាចជួយពង្រឹងនិងសំអាតសក់បាន។
របាំងនំប៉័ង
របាំងនំប៉័ងជួយកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់រ៉ាឌីកាល់បំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិងផ្តល់ជាតិទឹកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។ នំប៉័ងមាន វីតាមីន Bផ្តល់ការពង្រឹងប្រសិទ្ធភាព។ ដើម្បីធ្វើរបាំងអ្នកត្រូវបំពេញនំប៉័ងពណ៌ត្នោតមួយដុំជាមួយទឹកក្តៅដូច្នេះនៅទីបញ្ចប់វាប្រែជាការរអិល។ វាត្រូវតែទទូចរយៈពេលមួយម៉ោងហើយអនុវត្តទៅក្បាល។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងលាងសម្អាតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយមិនប្រើសាប៊ូកក់សក់។
របាំងស៊ុតជែលលីន
ជែលទីលមានប្រសិទ្ធភាពព្រោះវាផ្ទុកនូវសារធាតុមួយចំនួនដែលបង្កើតជាសក់មនុស្ស។ ដូច្នេះល្បាយបែបនេះគឺអាចបំប៉នពង្រឹងពង្រឹងផ្តល់នូវពន្លឺចែងចាំងពីធម្មជាតិ។ អ្នកត្រូវយកស៊ុតស្រស់មួយហើយលាយវាជាមួយកញ្ចប់ជែលលីន។ បន្ទាប់ពីការលាយបញ្ចូលគ្នារយៈពេលប្រាំនាទីអនុវត្តទៅលើផ្ទៃទាំងមូលនៃក្បាលនិងគ្របដោយ cellophane ។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងអ្វីគ្រប់យ៉ាងចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។
របាំងខ្ទឹមបារាំងនិង kefir
ល្បាយនេះជួយធ្វើឱ្យសក់រឹងមាំធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពរឹងមាំនិងផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹម follicular ។ វាចាំបាច់ក្នុងការយកផ្នែកស្មើគ្នានៃខ្ទឹមបារាំងស្រស់និង kefir ហើយបន្ទាប់ពីលាយរួចអនុវត្តលើផ្ទៃក្បាល។ បន្ទាប់ពីគ្របដណ្តប់ជាមួយ cellophane និងកន្សែង។ របាំងត្រូវតែទុករយៈពេលមួយម៉ោងហើយលាងសំអាតដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តរៀងរាល់សប្តាហ៍។
របាំង mustard
ការលាបស្ពៃខ្មៅអាចឱ្យអ្នករំញោចលំហូរឈាមដែលជាលទ្ធផលនៃការទទួលទានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដល់ឫសសក់កើនឡើង។ លើសពីនេះទៀតរបាំងម៉ាស់ធ្វើឱ្យឫសគល់ "ដេកលក់" សកម្មដែលជាលទ្ធផលនៃសក់ថ្មីចាប់ផ្តើមលូតលាស់យ៉ាងសកម្ម។ សមាសភាពបែបនេះត្រូវបានរៀបចំដោយលាយ 2 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅ mustard ស្ករប្រេងបន្លែមួយចំណិត។ នៅជាប់នឹងល្បាយបន្ថែម 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកក្តៅ។
ល្បាយដែលលាយបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានគេយកទៅលាបលើក្បាលគ្របរបាំងមុខជាមួយ cellophane និងកន្សែង។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងលាងសក់របស់អ្នកដោយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។ វគ្គសិក្សាគឺ ៣ ខែអ្នកត្រូវធ្វើរបាំងស្ពៃខ្មៅក្នុងអំឡុងពេលនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
Henna ធម្មជាតិ
អ្នកត្រូវជ្រើសរើសហាន់ណាដែលគ្មានពណ៌ដែលមិនជ្រលក់សក់របស់អ្នក។ ហេណាណាមានប្រសិទ្ធភាពពង្រឹងឫសការពារការបាត់បង់និងជំរុញកំណើន។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយសម្រាប់របាំងអ្នកត្រូវចាក់ហេនណាពី 20 ទៅ 100 ក្រាមជាមួយទឹកក្តៅកូរនិងត្រជាក់។ នៅពេលអនុវត្តល្បាយនេះទៅសក់អ្នកត្រូវចែកចាយវាពីឫសដល់ចុង។ របាំងត្រូវទុករយៈពេល ២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញ។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តម្តងរៀងរាល់ពីរបីថ្ងៃក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។
របាំងអាស៊ីតនីកូទីនិក
អាស៊ីតនីកូទីនិក (វីតាមីនភីភី) ត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន - ក្នុងអំពែរនិងគ្រាប់។ វីតាមីននេះចិញ្ចឹមសក់យ៉ាងសកម្មធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងផ្តល់ជាតិទឹក។ វត្ថុរាវចេញពីអំពែរឬកន្សោមគួរតែត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសបន្ទាប់មកលាងចេញដោយប្រើសាប៊ូបន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវធ្វើវាបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ក្នុងរយៈពេលមួយខែ។
នេះគឺជាផលិតផលស្មុគស្មាញនៃប្រភពដើមរុក្ខជាតិ។ វាមានប្រេងសំខាន់ៗបួននិងសារធាតុរុក្ខជាតិ ១១ ។ ការប្រើវិធីព្យាបាលសក់ជ្រុះនៅផ្ទះនេះពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ - បន្ទាប់ពីរបាំងពីរបីសក់ក្លាយជាក្រាស់រលោងនិងមិនជ្រុះ។ ការបិទភ្ជាប់ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាលគ្របក្បាលដោយ cellophane និងកន្សែង។ ផលិតផលត្រូវតែរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលយូរ - យ៉ាងហោចណាស់ 3 ម៉ោង។ លាងសម្អាតកុំប្រើសាប៊ូកក់សក់។ របាំងត្រូវបានធ្វើ 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំងអាឡូ
វារំញោចដល់ការលូតលាស់ពង្រឹងនិងចិញ្ចឹមឫសដោយវីតាមីន។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងឱ្យបានត្រឹមត្រូវអ្នកត្រូវកាត់ស្លឹកអាល់ឡូហើយដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេល ១២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវច្របាច់ទឹកនិងលាយទឹក ១ ស្លាបព្រា។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំនិងទឹក aloe ។ កំដៅម៉ាស់នេះបន្តិចបន្ទាប់មកបន្ថែមខ្ទះឆាមុននិងទឹកខ្ទឹមសកន្លះស្លាបព្រា។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេយកទៅលាបលើក្បាលនិងគ្របដោយ cellophane ។ ធ្វើរបាំងម្តងរៀងរាល់ ៤ ថ្ងៃរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍។
ផលិតផលនេះគឺជាដំណោះស្រាយប្រេង។ វីតាមីន A និងអ៊ី។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់វាការរំលាយអាហារកោសិកាត្រូវបានពន្លឿនសក់កាន់តែរឹងមាំហើយឈប់ជ្រុះ។
សម្រាប់របាំងអ្នកត្រូវចោះ 5 គ្រាប់ អាវីតា ហើយជូតសូលុយស្យុងទៅក្នុងឬសដោយថ្នមៗ។ របាំងដែលគ្របដោយមួកផ្កាឈូកត្រូវទុកចោលពេញមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកអ្នកត្រូវលាងសក់ជាមួយសាប៊ូធម្មតា។ វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីបែបនេះ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំង Nettle
ដើម្បីរៀបចំដំណោះស្រាយអ្នកចាំបាច់ត្រូវលាយបញ្ចូលគ្នានូវទឹកក្រូចឆ្មាកន្លះកែវទឹកសូដា ១ យួរនិង ១ tsp ។ ប្រេង jojoba ។ Infusion ត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: 1 tbsp ។ លីត្រ សំណាញ់ត្រូវបានបំពេញដោយទឹករំពុះកន្លះកែវនិងទទូចរយៈពេលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះពួកវាត្រូវបានច្រោះ។ វាយល្បាយរហូតដល់រលោង។ របាំងត្រូវបានរក្សាទុកអស់រយៈពេល 40 នាទីបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានទឹកនាំទៅ។
របាំងជាមួយដីឥដ្ឋ
ដីឥដ្ឋមានសារធាតុរ៉ែនិងធាតុដានជាច្រើនដែលអាចចិញ្ចឹមឫសសក់។ សម្រាប់របាំងអ្នកត្រូវពនលាយថង់ដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវជាមួយទឹកក្តៅឬទឹកដោះគោទៅនឹងការបិទភ្ជាប់។ លាបជាមួយចលនាម៉ាស្សាហើយបន្ទាប់មកគ្របក្បាលរបស់អ្នកជាមួយ cellophane និងកន្សែង។ របាំងត្រូវបានធ្វើឡើងអស់រយៈពេល 40 នាទី។
របាំងជាមួយក្រូចត្លុង
ទឹកផ្លែឈើនេះមានប្រសិទ្ធភាពរំញោចចរាចរឈាមរួមចំណែកដល់ការរំញោចឫសសក់ "គេង" ។ ដូច្នេះសក់បន្ទាប់ពីប្រើរបាំងបែបនេះឱ្យបានទៀងទាត់។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយអ្នកត្រូវលាយ 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំ 1 tbsp ។ លីត្រ ប្រេង burdock បន្ថែមទឹកក្រូចថ្លុងពាក់កណ្តាល។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តដំបូងត្រដុសទៅក្នុងឫសហើយបន្ទាប់មកចែកចាយដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ បន្ទាប់ពី ៤០ នាទី វាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយប្រើសាប៊ូ។
ដូច្នេះមានរូបមន្តជាច្រើនដែលនឹងជួយពង្រឹងសក់និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែក្រាស់។ ដើម្បីជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តសមស្របអ្នកនឹងត្រូវពិសោធន៍ដោយព្យាយាមមធ្យោបាយផ្សេងៗ។ វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីដោយភាពទៀងទាត់ដែលបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងរូបមន្តដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាព។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសក់ជ្រុះខ្លាំងពេកវាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយកំណត់មូលហេតុដែលបាតុភូតនេះជាប់ទាក់ទង។
ការអប់រំ៖ នាងបានបញ្ចប់ការសិក្សាពីមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រមូលដ្ឋានរដ្ឋ Rivne ជាមួយនឹងសញ្ញាប័ត្រផ្នែកឱសថស្ថាន។ នាងបានបញ្ចប់ការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Vinnitsa State University ។ PiIov និងអ្នកចុះកម្មសិក្សាដែលមានមូលដ្ឋានលើវា។
បទពិសោធន៍៖ ចាប់ពីឆ្នាំ ២០០៣ ដល់ឆ្នាំ ២០១៣ លោកស្រីបានធ្វើការជាអ្នកឱសថការីនិងជាអ្នកគ្រប់គ្រងបញ្ជរឱសថស្ថាន។ នាងត្រូវបានគេប្រគល់លិខិតនិងការវែកញែកជាច្រើនសម្រាប់ការងារដែលមានមនសិការអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ អត្ថបទស្តីពីប្រធានបទវេជ្ជសាស្ត្រត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងកាសែតក្នុងស្រុក (កាសែត) និងនៅលើវិបផតថលតាមអ៊ិនធឺរណែតផ្សេងៗ។
