តើអង្គែស្បែកក្បាលកើតមកពីណា៖ មូលហេតុរោគសញ្ញាប្រភេទអង្គែស្បែកក្បាលនិងវិធីព្យាបាល

នៅពេលដែលអង្គែស្បែកក្បាលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងកុមារ (អាយុ ១០ ឆ្នាំ) ការព្យាបាលគួរតែចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបឋម។ អង្គែស្បែកក្បាលគឺជាជម្ងឺមួយដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការចុកស្បែកតែមួយនៅក្នុងសក់និងនៅលើក្បាល។ ពួកវាត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់កោសិកាងាប់នៃស្រទាប់ខាងលើនៃរោគសើស្បែក។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មតាគ្មានការផ្លាស់ប្តូរត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់នោះដាប់ផ្លុំឆ្ងាយមិនមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើឱ្យទាន់សម័យឆាប់រហ័សទេ។

តើមូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាលក្នុងវ័យកុមារភាពមានអ្វីខ្លះ?

យូរ ៗ ទៅអង្គែស្បែកក្បាលនៅក្នុងកុមារកកកុញហើយបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរព្រោះការរមាស់ថេរនិងការជ្រុះសក់មិនអាចចាត់ទុកថាជាស្ថានភាពធម្មតាបានទេ។ រោគសញ្ញាដែលបានបង្ហាញបង្ហាញពីជំងឺ seborrhea ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលោភលើមុខងារនៃក្រពេញ sebaceous ដែលមានទីតាំងនៅស្បែកក្បាល។ ចំពោះកុមារ, បញ្ហាស្រដៀងគ្នាកើតឡើងជាញឹកញាប់, ចាប់តាំងពីអាយុ 10-11 ឆ្នាំ, ការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញនៃប្រព័ន្ធរាងកាយជាច្រើនកើតឡើងយ៉ាងសកម្ម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល? តើលក្ខណៈពិសេសអ្វីខ្លះអាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ? តើអ្នកជំងឺគួរចងចាំអ្វី? អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងស្ថានភាពនេះ? តើវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមានអ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើអង្គែស្បែកក្បាលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងកុមារឪពុកម្តាយមិនគួររត់ទៅរកឱសថស្ថានភ្លាមៗទេហើយទទួលបានសំណងដែលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងល្អ។ អ្នកត្រូវតែយល់ថាការកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលក្នុងកុមារគឺអាចធ្វើទៅបានដោយសារតែឥទ្ធិពលលើបុព្វហេតុខ្លួនឯងដែលនាំឱ្យមានគម្លាតស្រដៀងគ្នា។

មូលហេតុចម្បងនៃអង្គែស្បែកក្បាលនៅក្នុងខ្លួនរបស់កុមារ៖

• សកម្មភាពនៃផ្សិតស្បែក,
• បញ្ហាមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរាងកាយរបស់កុមារ
• ការឆ្លងដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីប្រើផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដទៃ

ត្រូវយល់ថាផ្សិតដែលរស់នៅលើក្បាលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីដល់កុមារឡើយ។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មតាពួកគេចិញ្ចឹមនៅលើ sebum ។ ប្រសិនបើសមាសធាតុនៃខ្លាញ់អាថ៌កំបាំងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរហើយលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់បាក់តេរីត្រូវបានបាត់បង់បន្ទាប់មកផ្សិតចាប់ផ្តើមគុណយ៉ាងសកម្ម។ ជាលទ្ធផលនៃដំណើរការនេះកុមារចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ អ្នកជំងឺតូចមួយវិវត្តទៅជាជំងឺ seborrhea នៃប្រភេទជាក់លាក់មួយ។

កត្តាមួយចំនួនអាចជះឥទ្ធិពលដល់ដំណើរការផលិតខ្លាញ់។

1. ការរំលោភលើមុខងារនៃសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។
2. នៅអាយុ ៩-១០ ឆ្នាំការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធអរម៉ូនសកម្មចាប់ផ្តើម។ ជំងឺ Seborrhea កំពុងក្លាយជារឿងធម្មតា។
3. ភាពតានតឹងថេរនិងបន្ទុកលើសចំណុះ។
4. ជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារ។
5. អាហារូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ (កង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ) ។
6. ការថយចុះប្រព័ន្ធការពារភាពស៊ាំ។
7. កត្តាតំណពូជ។

ជាការពិតជម្ងឺដែលបានរៀបរាប់ខាងលើអាចលេចឡើងនៅគ្រប់អាយុ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល?

ឪពុកម្តាយគួរតែយល់ថានៅអាយុ ១០-១១ ការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធអរម៉ូនសកម្មចាប់ផ្តើមនៅក្នុងខ្លួន។ ជំងឺ Seborrhea គឺជាផលវិបាកធម្មជាតិនៃការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងអាយុដែលបានផ្តល់ឱ្យ។ ការព្យាបាលណាមួយគួរតែត្រូវបានចាប់ផ្តើមដោយរបបអាហារ។ មនុស្សពេញវ័យត្រូវតែគ្រប់គ្រងបរិមាណវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលអ្នកជំងឺតូចតាចទទួលទាន។

វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយបរិមាណអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ហឹរនិងប្រៃ។ លើសពីនេះទៀតវានឹងចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលបង្អែមដែលគ្រាន់តែជួយពន្លឿនការលូតលាស់របស់ផ្សិតប៉ុណ្ណោះ។ ការសង្កត់ធ្ងន់ចម្បងគួរតែទៅលើផ្លែឈើនិងបន្លែស្រស់។ ប្រសិនបើចំនួននេះមិនគ្រប់គ្រាន់គ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គសិក្សាបន្ថែមនៃវីតាមីនចម្រុះ។

ដោយដឹងពីមូលហេតុសំខាន់ៗអ្នកអាចចាប់ផ្តើមផលប៉ះពាល់ដែលបានកំណត់។

ថ្នាំក្នុងស្រុកជួយបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្រូពេទ្យចូលរួមក្នុងការជ្រើសរើស។ មិនមែនរាល់សាប៊ូកក់សក់អាចជួយក្នុងករណីគ្លីនិកជាក់លាក់ទេ។ ការថែទាំពិសេសគួរតែត្រូវបានគេយកទៅព្យាបាលនៅពេលព្យាបាលតាំងពីក្មេង។

ដើម្បីព្យាបាលអង្គែលើកុមារអ្នកត្រូវប្រើវិធីសាស្រ្តដ៏ទូលំទូលាយ។ នៅពេលចាប់ផ្តើមព្យាបាលឪពុកម្តាយគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបុព្វហេតុដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តការព្យាបាលចាំបាច់លក្ខខណ្ឌនឹងចាប់ផ្តើមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនប៉ុន្តែនេះមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយការគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងនៃថ្នាំនិងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯងអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ដោយដឹងពីវិធីព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាលឪពុកម្តាយអាចឈប់ព្រួយបារម្ភ។

តើអង្គែស្បែកក្បាលគឺជាអ្វី

នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រអង្គែស្បែកក្បាលត្រូវបានគេហៅថាជំងឺ seborrhea ឬជំងឺរលាកស្បែក seborrheic ។

អង្គែស្បែកក្បាលគឺជាស្បែកក្បាលដែលងាប់នៃស្បែកក្បាលដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃផ្សិត (រាងពងក្រពើរាងពងក្រពើ) ។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មតាផ្សិតនេះអនុវត្តមុខងារការពារនៃរាងកាយនិងស្ថិតនៅលើក្បាលរបស់មនុស្សណាម្នាក់។

នៅពេលដែលស្ថានភាពធម្មតាផ្លាស់ប្តូរផ្សិតចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងសំបូរបែបដែលនាំឱ្យ necrosis ជាលិកា។ ជាលិកាទាំងនេះដាច់ដោយឡែកបន្ទាប់ពីស្រូបយកខ្លាញ់និងកាន់កាប់កន្លែងជាច្រើននៅលើស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់មកអង្គែស្បែកក្បាលនៅជាប់នឹងផ្នែកខាងក្រោមនៃសក់ហើយនៅទីបំផុតក៏ជ្រុះចេញពីក្បាល។

មូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាល

តើអង្គែស្បែកក្បាលកើតចេញពីអ្វីនិងមូលហេតុនៃរូបរាងរបស់វាគឺជាសំណួរដែលមនុស្សជាច្រើនសួរ។ តាមពិតមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលហើយពួកគេសុទ្ធតែមានលក្ខណៈចម្រុះណាស់។ ដូច្នេះអង្គែស្បែកក្បាលអាចបណ្តាលមកពី៖

• កង្វះការរំលាយអាហារនិងកង្វះវីតាមីននៅក្នុងខ្លួន
• ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនមិនស្ថិតស្ថេរ (ការប្រើប្រាស់ថ្នាំអរម៉ូនបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធ endocrine និងប្រព័ន្ធប្រសាទ, ជំងឺនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន),
• អភ័យឯកសិទ្ធិខ្សោយ
• ស្ថានភាពស្ត្រេសថេរភាពតានតឹងខាងរាងកាយនិងអារម្មណ៍
• ភាពមិនដំណើរការនៃក្រពេញ sebaceous,
• ការវិវត្តទៅជាជំងឺសើស្បែក,
• ស្នាមប្រឡាក់ញឹកញាប់
• របាំងប្រើនៅផ្ទះដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់សក់
• ការកើនឡើងភាពស្ងួតនៃស្បែកក្បាល (បន្ទាប់ពីកត្តាប៉ះទង្គិច - ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ដែកចម្ងាយការតំរង់និងការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ)
• គ្រឿងសំអាងដែលមិនត្រូវគ្នានឹងប្រភេទសក់
• ជារឿយៗដោយសារកត្តាខាងក្រៅ (អាកាសធាតុនិងបរិស្ថានវិទ្យាមិនល្អ) ។

រោគសញ្ញាអង្គែស្បែកក្បាល

តើអង្គែស្បែកក្បាលចេញមកពីណាហើយតើរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលអាចកំណត់បាន? សញ្ញាបឋមគឺភាពសំបូរបែបនៃជញ្ជីងអង្គែស្បែកក្បាលដែលមានទីតាំងនៅជិតស្បែកក្បាលនិងនៅលើផ្នែកខាងក្រោមនៃគែម។ ការរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរក៏ជាសញ្ញានៃអង្គែស្បែកក្បាលដែរ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញនៅទីនេះ - ស្បែកកំពុងរបកដូច្នេះមានបំណងចង់កោសក្បាលរបស់អ្នក។ ជាលទ្ធផលនៃស្នាមប្រេះបែបនេះសូម្បីតែ flakes កាន់តែលេចឡើង។ រោគសញ្ញាទីបីនៃអង្គែស្បែកក្បាលគឺបញ្ហាសក់ខ្សោយ។ ខ្សែក្រវាត់ក្លាយទៅជាគ្មានជីវិតនិងគួរឱ្យទាក់ទាញយ៉ាងឆាប់រហ័សក្លាយទៅជាកខ្វក់បំបែកនិងធ្លាក់ចេញ។

ប្រភេទនៃអង្គែស្បែកក្បាល

អង្គែស្បែកក្បាលអាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលផ្សេងៗហើយវាក៏អាចជាប្រភេទផ្សេងៗគ្នាដែរ។

• អង្គែស្ងួត។ វាជាលក្ខណៈជាមួយនឹងភាពស្ងួតគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃស្បែកក្បាល។ ភាគល្អិតតូចៗនៃស្បែកដែលបែកចេញបានយ៉ាងងាយចេញពីក្បាលហើយធ្លាក់លើសក់និងស្មា។ សក់មានរូបរាងស្រអាប់និងបែកចុង។
• អង្គែស្បែកក្បាលខ្លាញ់។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានបង្កឡើងដោយការងារហួសប្រមាណនៃក្រពេញ sebaceous ។ ទំហំនៃជញ្ជីងគឺធំ។ ពួកវាត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាជាបំណែកធំ ៗ ដែលដោយសារតែខ្លាញ់ប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងទៅនឹងសក់ហើយពិបាកដកចេញ។ ខ្លាញ់ធ្វើឱ្យរលាកដល់ចុងសរសៃប្រសាទធ្វើឱ្យស្ទះក្រពេញ sebaceous និងញើសដូច្នេះការរមាស់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ជាមួយនឹងអង្គែស្បែកក្បាលនេះសក់ជ្រុះចេញយ៉ាងខ្លាំងក្លាយទៅជាខ្លាញ់និងមិនស្អាត។
• អង្គែស្បែកក្បាល។ ជញ្ជីងមានពណ៌លឿងឬពណ៌ប្រផេះ។ នៅក្នុងរាងពួកគេស្រដៀងនឹង tubules ។ បំពង់ទាំងនេះត្រូវបានពាក់នៅលើសក់ដែលធ្វើឱ្យអង្គែស្បែកក្បាលពិបាក។ មានការរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ។ អង្គែស្បែកក្បាលប្រភេទនេះអាចជាខ្លាញ់ឬស្ងួត។ អាចបង្កឱ្យមានការទំពែកនៅផ្នែកខ្លះឬក្បាលទាំងអស់។

ឱសថបុរាណ

សំណួរព្រួយបារម្ភថាតើអង្គែស្បែកក្បាលចេញមកពីណាហើយវិធីព្យាបាលវាយ៉ាងដូចម្តេច? មានជំរើសជាច្រើនសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហាមិនល្អនេះដោយប្រើឱសថបុរាណដែលត្រូវបានសាកល្បងដោយមនុស្សជំនាន់។

1. Burdock ត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានប្រសិទ្ធិភាពរឹងមាំបង្កើតឡើងវិញនិងព្យាបាលបាន។ ការប្រើប្រាស់របាំងនៃ burdock នឹងជួយយកឈ្នះអង្គែស្បែកក្បាលដែលរំខាន។ អ្នកនឹងត្រូវការឫស burdock chopped (1 tbsp ។ ស្លាបព្រា) និងប្រេងអូលីវ 1 ពែង។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរចាក់ចូលដបកែវបិទគំរបនិងទទូចនៅកន្លែងងងឹតក្តៅរយៈពេល ១៥ ថ្ងៃ។ ជូតចូលឫសសក់រង់ចាំមួយម៉ោងហើយលាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
2. Nettle គឺជារុក្ខជាតិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏ល្អបំផុត។ ដោយប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់អ្នកមិនត្រឹមតែអាចបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ភាពរឹងមាំនិងភាពទន់ដល់សក់ទៀតផង។ យកស្លឹក nettle ស្រស់ចំនួន ៥ ស្លាបព្រានិងស្លឹកស្ងួតរបស់រុក្ខជាតិចំនួន ២ ស្លាបព្រា។ អ្នកត្រូវចាក់ទាំងអស់នេះជាមួយកែវទឹកដាំពុះហើយដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល ១២ នាទី។ ប៉ះពាល់ទំពាំងបាយជូរត្រជាក់បន្តិចហើយត្រដុសមុនពេលលាងសក់របស់អ្នកហើយក៏ប្រើបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់ផងដែរ។
3. វិធីសាស្រ្តមួយទៀតផ្អែកលើសមាសធាតុរុក្ខជាតិ។ វានឹងជួយឱ្យភ្លេចអំពីសំណួរថាតើអង្គែស្បែកក្បាលមកពីណានិងរបៀបធ្វើឱ្យសក់រឹងមាំ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាយប្រេងទាំងនេះ: ក្រូចឆ្មារម្ទេសម៉ាស់ហឺមម៉ាមមីមែកធាងតែក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ អ្នកអាចប្រើសមាសធាតុផ្សេងទៀតរឿងសំខាន់គឺថាពួកគេសមស្របនៅក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ពួកគេសម្រាប់បញ្ហារបស់អ្នក។ ល្បាយលទ្ធផលនៃប្រេងព្យាបាលគួរតែត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលរហូតដល់ស្រូបចូលទាំងស្រុង។ បន្ទាប់ពី 60-80 នាទីលាងសក់របស់អ្នក។ វិធីនេះអាចអនុវត្ត ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
4. របាំងនៃនំបុ័ងពណ៌ត្នោត។ បុកនំប៉័ងមួយដុំហើយចាក់ទឹករំពុះ។ បន្ទាប់ពីម៉ាសបានត្រជាក់រួចចាប់ផ្តើមត្រដុសវាចូលក្នុងក្បាល។ ត្រាំលើសក់របស់អ្នករយៈពេល ៥ នាទីហើយលាងជម្រះជាមួយទឹកត្រជាក់។ នេះគឺជាផលិតផលសុខភាពសក់ដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលអាចត្រូវបានប្រើយ៉ាងសាមញ្ញដើម្បីពង្រឹងក្រាស។
5. របាំងនៃស៊ុតមាន់។ យកស៊ុតមួយហើយវាយវាជាមួយវីសរហូតដល់ស្នោ។ ចាក់ក្នុងបរិមាណផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ដូចគ្នា (kefir ឬទឹកដោះគោជូរ) ។ ល្បាយលទ្ធផលចាំបាច់ត្រូវលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អហើយជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ រុំសក់ជាមួយខ្សែភាពយន្តហើយរុំវាដោយកន្សែងក្រាស់។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងលាងជមែះជាមួយទឹកដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។ អ្នកមិនអាចអនុវត្តរបាំងបែបនេះច្រើនជាង 3 ដងក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។

យើងណែនាំអ្នកអំពីឱសថបុរាណដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងពេញនិយមបំផុតចំនួន ៥ ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។ ពួកគេទាំងអស់មានគោលបំណងបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំភ្លេចថាឱសថបុរាណមិនតែងតែអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាបានទេ។ អ្នកជំងឺម្នាក់ៗមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងរៀងៗខ្លួន - ពីរោគសញ្ញារហូតដល់អង្គែស្បែកក្បាល។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសមុនពេលប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង។

វិធីបង្កើនល្បឿនដំណើរការព្យាបាល

ប្រសិនបើអ្នកព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាលវាមិនមានបញ្ហាអ្វីទេ - ដោយខ្លួនឯងឬណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួន។ ពួកគេនឹងជួយជៀសវាងផលវិបាកអវិជ្ជមាននិងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីបញ្ហារំខានមួយជាមួយនឹងដំណោះស្រាយដែលទទួលបានជោគជ័យដែលអ្នកនឹងមិនចាំបាច់ឆ្ងល់ថាតើអង្គែស្បែកក្បាលមកពីណាទេ។

ទាំងនេះគឺជាចំណុចងាយៗ៖

• ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរកោសនិងកោសក្បាលរបស់អ្នកឡើយ។ ការឆ្លងដែលបង្កឱ្យមានភាពទន់ភ្លន់អាចជ្រាបចូលក្នុងគម្របដែលរងរបួស។
• វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើសិតដែលមិនមែនជាលោហៈទន់។
• ទុកឱ្យសក់សម្រាកពីម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ដែកចម្ងាយត្រង់និងជ្រលក់ពណ៌។
• វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសក់ដោយប្រើសាប៊ូព្យាបាលដែលមានគុណភាពហើយមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលដែលមានជាតិអាល់កុលព្រោះវានឹងធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកស្ងួតថែមទៀត។
• រួមបញ្ចូលអាហារផ្លែឈើនិងបន្លែដែលមានសុខភាពល្អនិងវីតាមីនក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ព្យាយាមដាក់កម្រិតលើខ្លួនអ្នកចំពោះជាតិអាល់កុលចៀនអំបិលនិងជក់បារី។ របបអាហារត្រឹមត្រូវធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃការជាសះស្បើយ។

ច្បាប់សំខាន់សម្រាប់ការពារអង្គែស្បែកក្បាល

ផ្សិត Seborrheic គឺជាបាតុភូតមិនល្អមួយ។ ដើម្បីកុំឱ្យសួរម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការព្យាបាលអំពីកន្លែងដែលអង្គែស្បែកក្បាលកើតចេញពីមនុស្សម្នាក់គួរតែដឹងអំពីវិធានការបង្ការ។

ប្រហែលជាដំបូន្មានសំខាន់បំផុតគឺត្រូវព្យាយាមធ្វើនីតិវិធីកែសម្ផស្សដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងដោយគ្មានការជ្រុលនិយម។ ថ្វីបើមានសមាសធាតុផ្សំក៏ដោយសូម្បីតែថ្នាំម៉ាសឬថ្នាំបាញ់សក់ដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់បំផុតមានផ្ទុកសារធាតុគីមីដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ការប្រើប្រាស់ថេរនៃផលិតផលបែបនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សក់។ ពួកគេក្លាយជាទន់ខ្សោយហួសប្រមាណនិងផុយ។

វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសក់តាមតម្រូវការ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបែបនេះញឹកញាប់ទេព្រោះស្រទាប់ខ្លាញ់ធម្មជាតិពីក្បាលនឹងត្រូវលាងសម្អាត។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរដើរជាមួយសក់កខ្វក់អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ នីតិវិធីអនាម័យលើសក់ដែលមានសុខភាពល្អជាធម្មតាត្រូវបានអនុវត្ត 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

លក្ខខណ្ឌមួយទៀតសម្រាប់ការលាងសក់របស់អ្នក: ទឹកគួរតែក្តៅ។ ដោយសារទឹកក្តៅខ្លាំងឬក្តៅពេកស្បែកអាចចាប់ផ្តើមរបកចេញ។

អ្នកត្រូវសិតសក់របស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមប្រើជក់ម៉ាស្សាពិសេសដែលនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើមីក្រូឈាម។

ដោយធ្វើតាមវិធានសាមញ្ញនៃការការពារអ្នកនឹងលែងឆ្ងល់ថាតើអង្គែស្បែកក្បាលមកពីណា។

អង្គែស្បែកក្បាលគឺជាបាតុភូតមិនល្អខ្លាំងណាស់ដែលអាចវ៉ាដាច់មនុស្សម្នាក់នៅគ្រប់អាយុនិងជាមួយនឹងសក់គ្រប់ប្រភេទ។ យើងសង្ឃឹមថាអត្ថបទរបស់យើងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកហើយឥឡូវនេះអ្នកដឹងអំពីមូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាលនិងវិធានការដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។

មូលហេតុចម្បងនៃអង្គែស្បែកក្បាលនៅលើក្បាល

វាចាំបាច់ក្នុងការបែងចែកអង្គែស្បែកក្បាលពីរប្រភេទ។ ដំបូងបង្អស់ទាំងនេះគឺជាជំងឺដុះផ្សិតនៃស្បែកក្បាលនៅលើស្បែកក្បាលរបស់វា។ ប្រភេទជំងឺ mycosis ប្រភេទនេះកម្រកើតមានណាស់។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចព្យាបាលគាត់បាន។ វាត្រូវបានបញ្ជូនដោយទំនាក់ទំនង (តាមរយៈការប្រើកន្សែងពោះគោកន្សែងជាដើម) ការព្យាបាលមានលក្ខណៈស្មុគស្មាញនិងវែង។ ព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯងមិនត្រូវបានណែនាំទេ។

អង្គែស្បែកក្បាលប្រភេទទី ២ គឺជាបាតុភូតដែលកើតឡើងជាទៀងទាត់ដែលមិនបង្កឱ្យមានការមិនស្រួលច្រើនទេ។ វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាមេតាប៉ូលីសឥទ្ធិពលខាងក្រៅឬការខូចខាតដល់ស្បែកក្បាល។ ប្រភេទនេះអាចត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។ វាត្រូវបានរកឃើញញឹកញាប់បំផុត។

ក្បាលកខ្វក់

ត្រូវស្គាល់បុរសនិងស្ត្រី

មូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាលចំពោះបុរសនិងស្ត្រីមានដូចខាងក្រោម៖

• ជំងឺមេតាប៉ូលីស,
• ស្ត្រេស
• របបអាហាររឹងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
• ការរំលោភលើបំពង់រំលាយអាហារ,
• កង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ,
• ការរំលោភលើស្តង់ដារសម្រាប់ការថែរក្សាសក់និងស្បែកក្បាល
• ការស្ងួតស្បែក (គីមី - ជាមួយសាប៊ូឬរាងកាយ - ជាមួយជាងកាត់សក់),
• ការជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាខុស
• ការជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវនៃឈុតរោមសក់។
• ការរំលោភបំពានផលិតផលកំណត់រចនាប័ទ្ម។

អង្គែស្បែកក្បាលពីរប្រភេទលេចធ្លោជាងគេ។ រូបរាងរបស់ពួកវាមួយឬផ្សេងទៀតអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃភាពអាថ៌កំបាំងនៃស្បែកក្បាល។ ប្រសិនបើក្រពេញខ្លាញ់ខ្សោយហើយសក់ស្ងួតបន្ទាប់មកអង្គែស្បែកក្បាលស្ងួតកើតឡើង។ ប្រសិនបើសក់មានជាតិខ្លាញ់បន្ទាប់មកមានជាតិខ្លាញ់។ ប៉ុន្តែកម្រណាស់ហើយផ្ទុយទៅវិញ។

ប្រភេទទីមួយមើលទៅដូចជាម្សៅល្អជញ្ជីងតូចណាស់ពីព្រោះពេលខ្លះវាមិនត្រូវបានគេកត់សំគាល់ក្នុងរយៈពេលយូរ។ ការពន្លូតកើតឡើងនៅទូទាំងក្បាលនៅក្រោមសក់ជាទម្រង់នៃ foci ដាច់ដោយឡែកឬត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅផ្នែកខាងមុខនិងពីមុខ។

ខ្លាញ់ត្រូវបានកំណត់ដោយជញ្ជីងធំ។ ពួកវាត្រូវបានឆ្អែតដោយសារធាតុខ្លាញ់ដូច្នេះពួកគេនៅជាប់គ្នាហើយនៅជាប់នឹងសក់។ វាត្រូវបានអមដោយរមាស់បង្កើនសក់ខ្លាញ់។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាងមុនពីព្រោះការព្យាបាលចាប់ផ្តើមមុន។

ក្រុមហានិភ័យ

ចំពោះអង្គែស្បែកក្បាលសម្រាប់ជំងឺណាមួយមានក្រុមហានិភ័យ។ ពួកគេរាប់បញ្ចូលទាំងមនុស្សងាយនឹងអង្គែស្បែកក្បាលច្រើនជាងអ្នកដទៃ។ ពួកគេគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតនិងចាត់វិធានការដើម្បីទប់ស្កាត់ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ។

• បុរសងាយនឹងកើតអង្គែខ្លាំងជាងស្ត្រីជាពិសេសខ្លាញ់។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាក្រពេញញីបុរសផលិតជាតិខ្លាញ់ច្រើនជាងស្ត្រី។
• ស្បែកក្បាលមានជាតិខ្លាញ់សក់មានខ្លាញ់គឺជាសញ្ញាបង្ហាញថាលទ្ធភាពនៃអង្គែស្បែកក្បាលបានកើនឡើង។

សក់ខ្លាញ់គឺជាក្រុមហានិភ័យមួយសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍអំណោយផលនៃអង្គែស្បែកក្បាល។

• ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់អាក្រក់បង្កើនលទ្ធភាពនៃអង្គែស្បែកក្បាលដោយសារការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងការជក់បារីអាចរំខានដល់ការរំលាយអាហារនិងរំខានដល់តុល្យភាពនៃធាតុដាននៅក្នុងខ្លួនដែលជាហេតុធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សក់។
• អាយុដែលងាយនឹងកើតមានចំពោះអង្គែគឺចាប់ពីវ័យជំទង់រហូតដល់ ៤០ ឆ្នាំ។ នេះបណ្តាលមកពីការផលិតអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើនាងមានអាយុ 40 ឆ្នាំបន្ទាប់មកវាអាចលេចឡើងបន្ទាប់ពីអាយុនេះ។
• ជារឿយៗមានអង្គែស្បែកក្បាលពីសរសៃប្រសាទជាមួយនឹងការថយចុះនៃភាពស៊ាំ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកដែលថ្មីៗនេះមានភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរការធ្លាក់ទឹកចិត្តជាដើមមានហានិភ័យ។

ជាទូទៅវាច្រើនកើតលើបុរស។ មូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាលចំពោះបុរសជាទូទៅគឺដូចគ្នានឹងស្ត្រីដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបុរសមានភាពតានតឹងជាង។ ជារឿយៗអនាម័យតិច។ ហើយអ្នកខ្លះមិនស្អប់ខ្ពើមក្នុងការប្រើសិតរបស់អ្នកដទៃ។

រោគសញ្ញាដំបូងនៃអង្គែស្បែកក្បាលដែលអ្នកជំងឺកត់សំគាល់ជាញឹកញាប់មានវត្តមាននៃស្បែកតូចៗនៅលើសក់ឬសម្លៀកបំពាក់។ ក្នុងករណីខ្លះការរមាស់និងភាពស្ងួតគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃស្បែកក្បាលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ក្នុងករណីដ៏កម្របំផុតនៅក្នុងផ្នែក occipital នៃក្បាល (ស្ងួតដោយមានជញ្ជីងតូចណាស់) គឺជាបទដ្ឋានសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។

ជំងឺនេះអាចចាប់ផ្តើមពីការរមាស់។ ប្រសិនបើប្រើផលិតផលធ្វើរចនាប័ទ្មនិងអនាម័យធម្មតាការរមាស់ខ្លាំងបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងដែលកាន់តែខ្លាំងបន្ទាប់ពីផ្លាស់ប្តូរគ្រឿងសំអាងវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីការពារការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។

ថែរក្សាសុខភាពនិងសក់របស់អ្នក!

អង្គែស្បែកក្បាលចំពោះបុរសទោះបីជាវាមានហេតុផលដូចគ្នាចំពោះស្ត្រីក៏ដោយក៏គួរតែត្រូវបានគេព្យាបាលខុសគ្នាដែរ។ នេះដោយសារតែលក្ខណៈនៃស្បែកក្បាលរបស់បុរស។

មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃអង្គែស្បែកក្បាលគឺ៖

1. ផ្សិតផ្សិត Pityrosporum ovale ។ មានមីក្រូសរីរាង្គជាច្រើននៅលើស្បែកក្បាល។ ប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់មិនមានគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុងរហូតដល់បរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់ការលូតលាស់ហួសប្រមាណនៃពួកគេខ្លះលេចឡើង។ ផ្សិតនេះចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍ខ្លាំងនៅពេលមានដំណើរការខុសប្រក្រតីមួយចំនួននៅក្នុងក្រពេញ sebaceous ។ ប្រសិនបើពួកគេចាប់ផ្តើមផលិតខ្លាញ់ច្រើនពេកបន្ទាប់មកអង្គែស្បែកក្បាលមានពណ៌លឿងហើយប្រសិនបើអង្គែស្បែកក្បាលតិចពេកផ្ទុយទៅវិញវាមានពណ៌សនិងស្ងួត។
2. ការរំខានអ័រម៉ូន។ សូម្បីតែច្រើនបំផុត ស្ត្រីស្រស់ស្អាត រយៈពេលគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់ការលេចចេញអង្គែស្បែកក្បាលគឺជារយៈពេលនៃការមានផ្ទៃពោះការបំបៅដោះនិងការអស់រដូវ។ បុរសមានវ័យជំទង់នៅពេលដែលមុននិងមុនកើតមុននៅលើមុខមនុស្សវ័យក្មេងដោយសារតែការហួសកម្រិតនៃ "sebum" នៅលើមុខរបស់ពួកគេ។ នៅពេលនេះអ័រម៉ូន "ទោរទន់" ក៏អាចបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃ seborrhea ផងដែរ។
3. អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវរួមចំណែកដល់ការកើតមានជំងឺជាច្រើនហើយជំងឺ seborrhea គឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ ជក់បារីខ្លាញ់ខ្លាញ់ចៀនផ្អែម - ទាំងអស់នេះគឺជាសត្រូវនៃស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវដាក់កម្រិតខ្លួនអ្នកក្នុងការប្រើប្រាស់អាហារបែបនេះហើយព្យាយាម "គ្មានខ្លាញ់" លើវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។
4. របបអាហារខុស។ ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តចាប់ផ្តើមស្រកទំងន់ដោយខ្លួនឯងដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតបន្ទាប់មកអ្នកនឹងប្រឈមនឹងបញ្ហាមេតាប៉ូលីសដែលជាហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការលេចចេញនូវអង្គែស្បែកក្បាល។
5. ភាពតានតឹងនិងការងារហួសប្រមាណ។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តយូរ, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, សុខភាពខ្សោយ, កង្វះដំណេករ៉ាំរ៉ៃ, ស្ត្រេសយូរ - ទាំងអស់នេះបំផ្លាញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយភាពស៊ាំខ្សោយនិងជំងឺសរសៃប្រសាទតែងតែរួមចំណែកដល់ការលេចឡើងនូវរោគសញ្ញាមិនល្អនៃសុខភាពមិនល្អ។ អង្គែស្បែកក្បាលអាចជាថ្នាំមួយក្នុងចំណោមពួកគេ។ (អាន វិធីដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងជំងឺប៉េស.)

ប្រសិនបើជំងឺ seborrhea បានក្លាយជាដៃគូនៃជីវិតរបស់អ្នកបន្ទាប់មកកុំសង្ឃឹមថាខ្លួនវានឹងបាត់ទៅវិញដោយមិននឹកស្មានដល់ដូចដែលវាបានបង្ហាញខ្លួន។ ទៅ ធ្វើជានារីដែលទាក់ទាញ, ចាត់វិធានការដើម្បីកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល, (អាន អំពីវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការព្យាបាលស្បែកក្បាល) ធ្វើរបាំងនិងយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះសុខភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកដែលស្ថានភាពនៃស្បែកក្បាលពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់។

យើងសូមណែនាំឱ្យអាន៖

គំនិតនិងប្រភេទជំងឺរលាកស្បែក seborrheic

Seborrhea ដែលត្រូវបានគេហៅថាជាអង្គែស្បែកក្បាលគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីការប្រើស្បែកដែលមានជាតិ keratinized ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយផ្សិតពិសេសនោះទេ។ ប៉ារ៉ាស៊ីតនេះអាចរស់នៅនិងគុណបានទាំងស្រុងនៅលើស្បែកក្បាល។ ការលាបជាញឹកញាប់ត្រូវបានអមដោយការរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ។

តើអ្នកដឹងទេថាក្នុងករណីខ្លះអង្គែស្បែកក្បាលមិនមែនជាផ្សិតទេ? ជំងឺស្បែកមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យវា:

លើសពីនេះទៀតរូបរាងនៃអង្គែស្បែកក្បាលអាចជាប្រតិកម្មទៅនឹងសាប៊ូកក់សក់ថ្មីឬរបាំងសក់។ នៅទីនេះសម្រាប់ការជ្រើសរើសការព្យាបាលការពិគ្រោះយោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតគឺចាំបាច់។

ជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Seborrheic មានច្រើនប្រភេទអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃការបង្ហាញរបស់វា៖

ជំងឺខ្លាញ់ seborrhea អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចំពោះមនុស្សដែលមានការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់។ ជាមួយស្បែកខ្លាញ់នៃស្បែក។ ម្សៅស្បែកទ្រង់ទ្រាយធំក្នុងករណីនេះពោរពេញទៅដោយជាតិខ្លាញ់ដែលសំងាត់ដោយរន្ធញើសនៃស្បែកដែលធ្វើឱ្យពួកវាជាប់នឹងសក់និងសម្លៀកបំពាក់យ៉ាងងាយស្រួល។ ការផ្សំពួកវាចេញពីសក់នឹងមិនងាយស្រួលទេ។ ដៃគូជញ្ជីងជាញឹកញាប់ដែលមានជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ seborrheic គឺ៖

• តារាកំប្លែងខ្មៅដែលពោរពេញទៅដោយខ្លាញ់
• atogenas (បកនៃក្រពេញ sebaceous) ។

ភាពមិនរីករាយបំផុតជាមួយនឹងប្រភេទខ្លាញ់នៃអង្គែស្បែកក្បាលគឺសក់ទទួលបាននូវភាពស្រអាប់មិនល្អដុះក្រាស់រដិបរដុបជាប់គ្នាបាត់បង់បរិមាណចុងរបស់ពួកគេត្រូវបានបំបែកយ៉ាងខ្លាំង។ ពួកគេឆាប់ក្លាយទៅជាកខ្វក់សូម្បីតែជាមួយនឹងការកក់សក់ញឹកញាប់។

ប្រភេទស្ងួតនៃ seborrhea ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយនឹងការថយចុះនៃការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់។ នៅទីនេះជញ្ជីងមានទំហំតូចជាងបើប្រៀបធៀបជាមួយប្រភេទខ្លាញ់ seborrhea ពេលខ្លះវាស្រដៀងនឹងម្សៅសម្សៅឬធូលី។ ភាគច្រើនពួកគេទទួលរងពីអង្គែស្ងួត៖

វាក៏អាចកើតមានផងដែរនូវរូបរាងនៃ foci ដែលត្រូវបានសម្គាល់នៃដំបៅស្បែកនៅតំបន់ផ្សេងទៀត (តំបន់ខាងសាច់ឈាម។ ល។ )

បង់ការយកចិត្តទុកដាក់!

ដើម្បីកម្ចាត់ស្នាមអុជខ្មៅមុននិងមុនក៏ដូចជាឆាប់រហ័សដើម្បីឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានភាពស្រស់ថ្លាយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនឯង ឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនេះ .

ប្រភេទរួមបញ្ចូលគ្នាគឺជា "ល្បិច" បំផុត។ នៅតំបន់ខ្លះការផលិតខ្លាញ់ត្រូវបានកើនឡើងខណៈពេលដែលនៅតំបន់ផ្សេងទៀតវាត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការស្វែងរកផលិតផលថែរក្សាស្បែកសមស្របសម្រាប់ស្បែកក្បាលបែបនេះ។

មូលហេតុចម្បងនៃអង្គែស្បែកក្បាល

ក្នុងចំនោមកត្តាចំបងដែលបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃជំងឺរលាកស្បែក seborrheic, គ្រូពេទ្យហៅថាៈ

• ការថែរក្សាសក់ដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវ (សាប៊ូកក់សក់និងរបាំងមុខដែលមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងួតដែលមិនត្រូវគ្នានឹងប្រភេទស្បែកក្បាលសក់។ ល។ )
• ការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងរាងកាយ
• ជំងឺនៃការរលាក gastrointestinal ដែលកាន់តែអាក្រក់ដល់ការរំលាយអាហារនិងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។
• ជំងឺប្រព័ន្ធ endocrine
• កង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែធ្ងន់ធ្ងរ,
• ចុះខ្សោយភាពស៊ាំ
• ការថយចុះកម្តៅនៃស្បែកក្បាល (ការបដិសេធចំពោះស្បែកក្បាលក្នុងរដូវរងារ)
• ការបង្រួបបង្រួមហ្សែន
• ស្ត្រេសធ្ងន់ធ្ងរ, ភ័យតក់ស្លុត,
• overvoltage (រាងកាយ, ផ្លូវចិត្ត) ល។

តើអ្នកដឹងទេថាផ្សិតបង្កជំងឺអង្គែអាចកើតមានលើរាងកាយមនុស្សចាប់ពីថ្ងៃដែលគាត់កើតមក?

អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយអតិសុខុមប្រាណអាចស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាព "កំពុងដេក" ប៉ុន្តែកត្តាណាមួយក្នុងចំណោមកត្តាទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការធ្វើឱ្យសកម្មនៃកោសិកាបង្ករោគហើយ seborrhea ចាប់ផ្តើមរីកចម្រើន។

ចំនួន "ជញ្ជីង" ពណ៌សកំពុងកើនឡើងបន្ថែមពីលើនេះការរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ចុកស្បែករបស់គាត់ស្ទើរតែទៅនឹងឈាម។ ហើយនេះនាំឱ្យមានរូបរាងនៃស្នាមរបួសនិងដំបៅតូចៗ។

គោលដៅនិងវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលបុរាណនៃអង្គែស្បែកក្បាល

"ម្សៅ" ពណ៌សជាមួយជំងឺ seborrhea អាចត្រូវបានផ្សំចេញយ៉ាងហ្មត់ចត់ប៉ុន្តែនេះមិនធានាការបង្កើតជញ្ជីងថ្មីទេ។ វានឹងត្រឹមត្រូវជាងមុនក្នុងការយកប្រភពរបស់វាចេញ - ផ្សិតក៏ដូចជាពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយនិងបំបាត់ការសាយភាយ។

តាមក្បួនវេជ្ជសាស្ត្ររួមបញ្ចូលទាំងការត្រៀមលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងផ្សិតដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ស្បែកក្បាល (សាប៊ូកក់សក់) ក្នុងពេលព្យាបាល៖

• ផ្អែកលើស័ង្កសី
• ជាមួយនឹងខ្លឹមសារនៃអ៊ីដ្រូដ្រូឌីដូ, ichthyol និងភ្នាក់ងារដែលមានមូលដ្ឋានលើពួកវា
• ជាមួយ disulfide សេលេញ៉ូម
• tar វេជ្ជសាស្ត្រ។ ល។

ក្នុងនាមជាមធ្យោបាយនៃការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ keratolytic និងការបង្កើតថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើអាស៊ីត salicylic អាចត្រូវបានប្រើ។

នៅពេលមានអង្គែស្បែកក្បាលធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងវាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង៖

• លាបផលិតផលដែលមានជាតិអាល់កុល (ពួកវាស្ងួតស្បែកយ៉ាងខ្លាំងនិងបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើតជញ្ជីងលឿន)
• ប្រើគីមីវិទ្យាដ៏ខ្លាំងក្លា (នៅពេលធ្វើឱ្យមានពន្លឺជ្រលក់សក់រួញសក់)
• ប្រើប្រហោងដែក (ហានិភ័យខ្ពស់នៃការខូចខាតដល់ស្បែកក្បាល) ។

ឱសថបុរាណប្រឆាំងនឹងជំងឺ seborrhea

តើឱសថបុរាណអាចជួយឱ្យមានអង្គែស្បែកក្បាលធ្ងន់ធ្ងរបានទេ? បាទមានវិធីជាច្រើនដើម្បីព្យាបាលជំងឺ seborrhea ដោយផ្អែកលើអាហារសាមញ្ញនិងឱសថ។

ដំបូងចូរយើងរកវិធីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយ seborrhea ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកឃើញសាប៊ូកក់សក់ដោយខ្លួនឯងបានទេ។ អ្នកព្យាបាលតាមបែបបុរាណចូលចិត្តសាប៊ូ៖

សាប៊ូត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើ 1 ដងក្នុងរយៈពេល 7-10 ថ្ងៃដើម្បីកុំអោយសក់និងស្បែកក្បាលស្ងួត។ របារត្រូវបានដឹងគុណហើយបន្ទាប់មកបន្ទះសៀគ្វីលទ្ធផលត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងទឹកក្តៅ។ សាប៊ូបោកខោអាវមានអាស៊ីដខ្លាញ់ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹមនិងពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធសក់។

Tar ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលិតផលកែសម្ផស្សដែលអាចបញ្ជាក់បានវាជួយពន្លឿនដំណើរការនៃការជាសះស្បើយដំបៅនិងដំបៅ។

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែមទៅក្នុងទឹកនៅពេលលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីលាងសក់។ ប៉ុន្តែរបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើវាមិនត្រូវបានណែនាំទេព្រោះហានិភ័យនៃការរលាកស្បែកក្បាលកើនឡើង។

ជែលអាសេទិកនឹងជួយកាត់បន្ថយការសំងាត់របស់ស៊ីមហើយក្នុងពេលតែមួយធ្វើឱ្យសក់រលោងភ្លឺរលោងនិងរឹងមាំ។

លាយប្រេង

ប្រសិនបើសក់ឆាប់ក្លាយទៅជាខ្លាញ់និងកខ្វក់តើអាចប្រើល្បាយប្រេងបានទេ? បាទ / ចាសប៉ុន្តែនេះនឹងត្រូវការប្រភេទប្រេងជាក់លាក់។

ត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសក់ប្រេងប្រេង burdock ក៏ត្រូវបានប្រើដើម្បីប្រឆាំងនឹងអង្គែស្ងួតនិងផ្សំផងដែរ។

នៅលើមូលដ្ឋាននៃផលិតផលរបាំងត្រូវបានរៀបចំដែលត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងមូលដ្ឋាននៃសក់រយៈពេល 20-24 ថ្ងៃដោយមានចន្លោះពេលពី 3-5 ថ្ងៃរវាងរបាំង។ បន្ទាប់ពីនេះក្បាលត្រូវបានរុំដោយកន្សែងឬប៉ូលីឡែលីនបន្ទាប់ពី 30 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។

មិនមានប្រេងល្ហុងដែលល្បីល្បាញជាងនេះទេដែលសមស្របសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Seborrheic ស្ងួតនិងផ្សំគ្នាវាបំបាត់រមាស់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ឧបករណ៍ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា:

• ជាមួយប្រេងអូលីវ - ដើម្បីស្តារពន្លឺសក់ឡើងវិញធ្វើឱ្យវារលោង។
• ជាមួយ tincture នៃ calendula - ដើម្បីបន្ទន់សក់រឹង។

របបនៃការព្យាបាលនិងគោលការណ៍នៃការដាក់ប្រេងល្ហុងនិងប្រេង burdock គឺដូចគ្នា។

តើប្រេងអូលីវមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាលទេ? ជាការពិតណាស់នៅលើស្បែកនៃរាងកាយវាពិតជាមានអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យវាជាផ្នែកមួយនៃរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ក្រែមនិងប្រទាលមុខ។ ប្រេងប្រភេទនេះជួយការពារពីការលេចចេញនូវស្បែកស, វាជួយបន្ទន់និងចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។

ប្រយ័ត្នពេលប្រើម៉ាសប្រេងនិងរុំ! ប្រេងមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យម្លប់សក់ ១-២ តោនមានសភាពងងឹតហើយឆ្អែតថែមទៀត។

កម្ចាត់ជញ្ជីង keratinized យ៉ាងឆាប់រហ័សនឹងជួយឱ្យប្រេងមានជាតិខ្លាញ់។ អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងរបស់វាគឺភាពងាយស្រួលក្នុងការលាងសក់។ វាអាចត្រូវបានលាយជាមួយប្រេងដទៃទៀត។

តើផលប៉ះពាល់នៃការប្រើប្រាស់មិនធម្មតាទេប៉ុន្តែប្រេងសំខាន់? ពួកគេនឹងមានប្រយោជន៍តើពួកគេនឹងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ seborrhea ដែរឬទេ?

បាទ / ចាសហើយមេដឹកនាំក្នុងចំណោមពួកគេគឺប្រេងដើមតែ។ វាមានសារធាតុប្រឆាំងនឹងផ្សិត - terpeniols ។ ពួកគេនឹងមិនប្រយុទ្ធជាមួយផលប៉ះពាល់ (ជញ្ជីងពណ៌ស) ទេប៉ុន្តែដោយមានមូលហេតុពិតនៃជំងឺនៃស្បែកក្បាលរារាំងអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ។

ឧបករណ៍នេះសមស្របសម្រាប់ការព្យាបាលប្រភេទខ្លាញ់ខ្លាញ់ប្រភេទ seborrhea សម្រាប់ល្បាយនេះរួមមាន៖

• ប្រេងដើមតែ ៣ ដំណក់,
• សាប៊ូធម្មតា។

សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាលាបលើស្បែកក្បាលនិងសក់បន្ទាប់ពី ១០-១៥ នាទីលាងចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមប្រេង ១-២ ដំណក់ចូលក្នុងទឹកដើម្បីលាងសក់ក៏ដូចជារបាំងនិងបាសដែលអ្នកធ្លាប់ប្រើជាប្រចាំ។ រួចទៅហើយបន្ទាប់ពី 10-14 ថ្ងៃពីអង្គែស្បែកក្បាលនឹងមិនមានដានទេ!

ប្រេងសំខាន់ៗដទៃទៀតក៏នឹងក្លាយជាអ្នកជួយដ៏ល្អក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ seborrheic ។ បន្ថែមពីលើការលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលពួកគេក៏ដោះស្រាយបញ្ហាបន្ទាប់បន្សំផងដែរ។

• ផ្កាឡាវេនឌឺ - ដើម្បីកាត់បន្ថយសក់ផុយស្តារអំពូលឡើងវិញ។
• ដូង - ការព្យាបាលដោយបាក់តេរី (រួមទាំងពីចៃ) រំញោចការលូតលាស់សក់ផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងបំបាត់ភាពស្ងួតព្យាបាលស្នាមរបួសការពារសក់ពណ៌ប្រផេះមុន។
• jojoba - សម្រាប់ការសម្អាតស្បែកក្បាលយ៉ាងទន់ភ្លន់ការលុបបំបាត់ភាពផុយស្រួយនិងភាពស្ងួតនៃសក់ផ្តល់នូវដង់ស៊ីតេ។
• អាល់ម៉ុន - ដើម្បីពង្រឹងឫសសក់ស្តារចុងសក់ឡើងវិញ
• bergamot - ដើម្បីជំរុញកំណើននិងការបត់បែននៃសក់
• សមុទ្រ -buckthorn - ដើម្បីពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធសក់បង្កើនល្បឿនការលូតលាស់របស់ពួកគេការបង្កើតឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃស្បែកក្បាល។

ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចបន្ថែមប្រេងទៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់អ្នកអាចងាកទៅរកវិធីសាស្រ្តដែលក្នុងនោះផលិតផល ១-២ ដំណក់ត្រូវបានគេយកទៅលាបហើយបន្ទាប់មកសក់ត្រូវបានសិតសក់យ៉ាងល្អិតល្អន់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។

ក្នុងចំណោមឱសថបុរាណអ្នកថែមទាំងអាចរកឃើញរូបមន្តសម្រាប់ធ្វើសាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះដែលជួយបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល។ វានឹងត្រូវការ៖

• ប្រេងឥន្ទ្រី ៦ ដំណក់,
• ប្រេងឆា ១ ដំណក់
• 1 tsp អាល់កុលវេជ្ជសាស្រ្ត
• សាច់មាន់ ២ ដុំ។

ដំបូងប្រេងទាំងពីរប្រភេទត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាបន្ទាប់មកអាល់កុលត្រូវបានបន្ថែមទៅពួកគេហើយនៅចុងបញ្ចប់ - សំបកលឿង។ ម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ដូចជាសាប៊ូធម្មតា។ វាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់សាប៊ូកក់សក់ប្រចាំថ្ងៃក៏ដូចជាសម្រាប់សក់ស្តើងនិងខ្សោយ។

កុំគិតថានីតិវិធីងូតទឹកដោយគ្មានអំបិលសមុទ្រ? វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការព្យាបាលជំងឺ seborrhea ។ របាំងអព្ភូតហេតុត្រូវបានធ្វើពីអំបិលសម្រាប់ការរៀបចំដែលអ្នកនឹងត្រូវការ:

• 1 tsp អំបិលល្អ (ដោយគ្មានក្លិនក្រអូបនិងថ្នាំជ្រលក់)
• ២ សរសៃពីពងមាន់
• នំប៉័ងនំប៉័ង ៣ ចំណិតដែលពីមុនត្រាំក្នុងទឹកក្តៅ។

ដោយបានលាយសមាសធាតុទាំងអស់ពួកគេទទួលបាន gruel វាត្រូវបានគេអនុវត្តទៅសក់ស្អាតហើយបន្ទាប់ពី 40 នាទីពួកគេត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកត្រជាក់ស្អាត។

អាហារនៅក្នុងទូទឹកកកក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល។

ឧទាហរណ៍សំបកខ្ទឹមបារាំងដែលយើងធ្លាប់បោះចោលក្នុងធុងសំរាមអាចប្រមូលបាននិងធ្វើពីវាជាគ្រឿងលំអ។ វត្ថុរាវត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសសក់និងស្បែកក្បាល។ នេះនឹងជួយលុបបំបាត់ការរបកហើយវាក៏ជួយជំរុញកំណើនសក់ផងដែរ។

ទឹកខ្ទឹមបារាំងគឺជាឱសថដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលទោះបីវាមិនមានក្លិនរីករាយបំផុតក៏ដោយ។ វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល ៣ ស្លាបព្រាដើម្បីដំណើរការផ្ទៃទាំងមូលនៃក្បាលបន្ទាប់ពីលាបផលិតផលរួចទុកចោលរយៈពេល ៣០-៤០ នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញដោយទឹកនិងសាប៊ូ។

ជាមួយនឹងខ្លាញ់ខ្លាញ់ seborrhea, ក្រូចឆ្មាជួយបានយ៉ាងល្អ, នៅលើមូលដ្ឋាននៃការដែល decoction ឬរបាំងត្រូវបានរៀបចំ។

ចំពោះការលាយសំបកក្រូចឆ្មារចំនួន ៤ សំបកនិងសំបកយកវាចេញក្នុងទឹកក្តៅ ១ លីត្រយកទៅស្ងោរនិងស្ងោរទុកចោលរយៈពេល ២០ នាទី។ ទំពាំងបាយជូរដែលត្រៀមរួចជាស្រេចត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ត្រងតាមរយៈឈីសដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីលាងសក់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកនឹងត្រូវការ:

• ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មាកន្លះកែវ
• 4 tbsp ប្រេងអូលីវ។

គ្រឿងផ្សំត្រូវលាយជាមួយគ្នាដាក់លើក្បាលរុំលើកំពូលដោយមួករឺកន្សែងបន្ទាប់ពី ៦០ នាទីលាងជាមួយសាប៊ូធម្មតា។ របាំងបែបនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តជាញឹកញាប់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ជាមួយនឹងស្បែកក្បាលដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្លាំងសក់ក្រាស់និងអង្គែស្បែកក្បាលដែលជាធម្មតាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់និងបុរសវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំអាស្ពីរីន។

ថេប្លេតពីរបីគ្រាប់ត្រូវបានកំទេចទៅជាម្សៅហើយបន្ទាប់មកលាយជាមួយផ្នែកមួយនៃសាប៊ូកក់លាបលើក្បាលរយៈពេល ១០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹក។ ការលាងបែបនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការលាងសំអាតក្បាលឱ្យបានល្អដើម្បីកុំឱ្យមានភាគល្អិតនៃថ្នាំអាស្ពីរីនរវាងសក់។

ក្នុងចំណោមផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ដែលមានសមត្ថភាពរំលាយខ្លាញ់ស្បែកអង្គែស្បែកក្បាលនឹងសមនឹង kefir ធម្មតានៃមាតិកាខ្លាញ់។ រាវពី ០.៥ ទៅ ១ ពែងត្រូវការព្យាបាលស្បែកក្បាលនិងសក់។

បន្ទាប់ពី 30 នាទី, kefir ត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយទឹកក្តៅអ្នកក៏អាចធ្វើដោយគ្មានប្រទាលមុខឬម៉ាស។

ពីរុក្ខជាតិនិងរុក្ខជាតិដែលមានអង្គែស្បែកក្បាលធ្ងន់ធ្ងរពួកគេជួយបានល្អ៖

• nettle ស្ងួតពីការដែលត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការលាងជមែះ
• ទឹកពីស្លឹក aloe ដែលត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកមួយម៉ោងមុនពេលកក់សក់។

Mustard និងស៊ុត

របាំងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនិងងាយស្រួលរៀបចំពីជំងឺ seborrhea គឺ mustard និងស៊ុត។ ការពិនិត្យជាច្រើនបង្ហាញថាឱសថទាំងពីរនេះមានឥទ្ធិពលល្អទាំងស្បែកក្បាលនិងរចនាសម្ពន្ធ័សក់ (ពង្រឹងបំប៉នសំណើមផ្តល់ពន្លឺនិងរលោង) កាត់បន្ថយការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់។

សម្រាប់របាំងស្ពៃក្តោបយក៖

• ម្សៅ mustard ស្ងួត ២០ ក្រាម
• ហាន់ណា 50 ក្រាម (វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើពណ៌)
• ពងមាន់ ១ ពង
• 2 tbsp ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ
• ជាមួយនឹងការបំបែកចុងឬស្បែកក្បាលងាយរងគ្រោះ - ប្រេងអូលីវ ៣០ ក្រាម។

សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នារហូតដល់ល្បាយប្រែជាដូចក្រែមជូរក្រាស់។ វាត្រូវបានគេអនុវត្តរយៈពេល 50-60 នាទីនៅលើក្បាលបន្ទាប់មកលាងចេញដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។

សម្រាប់របាំងស៊ុតអ្នកត្រូវការ៖

• ស៊ុតមាន់ ២ គ្រាប់
• ទឹកក្រូចឆ្មារ ១ ផ្លែ (កំទេចមុនពេលច្របាច់បញ្ចូលគ្នាជាមួយសំបក)
• 1 tbsp ប្រេងអូលីវ។

របាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល ៣០ នាទី ១ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់មកលាងចេញដោយទឹកស្អាតដែលមិនមានសាប៊ូកក់សក់។

វិធានការបង្ការ

តើអាចទប់ស្កាត់ការលេចចេញនូវអង្គែស្បែកក្បាលនិងការពារការកើតឡើងវិញបានទេ? ជាការពិតណាស់រឿងដំបូងដែលអ្នកនឹងត្រូវកែប្រែរបបអាហាររបស់អ្នកឡើងវិញ។ ដកចេញពីបញ្ជីមុខម្ហូបរឺបង្រួមអប្បបរមាៈ

• ខ្លាញ់អាហារចៀន
• ហឹរនិងជក់បារី
• រដូវគ្រឿងទេសទឹកជ្រលក់និងគ្រឿងទេស
• ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលខ្លាំង
• បង្អែមនិងផលិតផលម្សៅ។

ក្នុងចំនោមវីតាមីនស្មុគស្មាញណាដែលមានក្រុមខក៏ដូចជាអេនិងអ៊ីនឹងមានប្រយោជន៍។ ធាតុដានស័ង្កសីនិងកាល់ស្យូមនឹងមានប្រយោជន៍។

ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតានៅក្នុងខ្លួនអ្នកអាចប្រើថ្នាំពិសេសៗបាន។

តើការថែទាំស្បែកក្បាលត្រឹមត្រូវគឺជាអ្វី? នេះមិនត្រឹមតែជាការជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់របាំងសក់ដែលត្រូវនឹងប្រភេទស្បែកនិងសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការប្រើប្រាស់គ្រឿងបន្លាស់សក់ដែលសមហេតុផលសម្រាប់ម៉ូតសក់ (ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់វ៉ារនីសស្នោដែក។ ល។ ) ។

ព្យាយាមយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីរៀបចំ“ ថ្ងៃសម្រាក” សម្រាប់ក្បាលរបស់អ្នកហើយកុំប្រើអ្វីទាំងអស់ហើយសក់របស់អ្នកនឹងដឹងគុណចំពោះរឿងនោះ។ ការម៉ាស្សាក្បាលឱ្យបានទៀងទាត់ត្រូវបានណែនាំវានឹងជួយបង្កើនចរន្តឈាមធ្វើឱ្យឫសសក់កាន់តែរឹងមាំ។ សក់ត្រូវបានលាងសម្អាតនៅពេលវាក្លាយទៅជាកខ្វក់ដោយទឹកក្តៅប៉ុន្តែមិនក្តៅ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ធ្វើបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ - យកចិត្តទុកដាក់លើការជ្រើសរើសផលិតផលអនាម័យពួកគេគួរតែមានឥទ្ធិពលស្រាលលើស្បែក។

រាល់សម្ភារៈអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន (កំប្លេ) ក៏ដូចជាក្រណាត់គ្រែនិងស្រទាប់ខោអាវត្រូវតែជ្រាបចូលជាទៀងទាត់។

យើងសង្ឃឹមថាព័ត៌មាននេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកអតិថិជនជាវជាទីស្រឡាញ់ហើយនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនិយាយជារៀងរហូតចំពោះសក់អង្គែនិងសក់ដែលមានជាតិខាញ់! ស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អសូមជាវប្លក់របស់យើងហើយណែនាំវាទៅមិត្តរបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គម!

ការណែនាំរបស់យើងសម្រាប់អ្នកអាន!

សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺមុន, មុន, មុន, ស្នាមអុជខ្មៅនិងជំងឺស្បែកផ្សេងៗទៀតដែលបង្កឡើងដោយអាយុអន្តរកាល, ជំងឺនៃក្រពះពោះវៀនកត្តាតំណពូជស្ថានភាពស្ត្រេសនិងបុព្វហេតុផ្សេងៗទៀតអ្នកអានរបស់យើងជាច្រើនបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យ វិធីសាស្រ្តនៃ Elena Malsheva ។ បន្ទាប់ពីពិនិត្យនិងសិក្សាវិធីសាស្ត្រនេះដោយយកចិត្តទុកដាក់យើងបានសំរេចផ្តល់ជូនអ្នក។

មូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាល: ខាងក្រៅនិងខាងក្នុង

តួនាទីសំខាន់នៅក្នុងយន្តការនៃការបង្កើតអង្គែស្បែកក្បាលត្រូវបានលេងដោយផ្សិតដំបែ - រាងពងក្រពើរាងពងក្រពើ។ អតិសុខុមប្រាណទាំងនេះមានវត្តមាននៅលើផ្ទៃស្បែករបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ប៉ុន្តែស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាមួយចំនួនពួកគេចាប់ផ្តើមលូតលាស់យ៉ាងសកម្ម។

ស្បែកនៃស្បែកក្បាលរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានគេប្រមូលផ្តុំដោយផ្សិតទាំងនេះចំនួន 45% ភាពមិនដំណើរការនៃក្រពេញ sebaceous រួមចំណែកដល់ការកើនឡើងដល់ 70% ។

មូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាលដែលរំខានដល់មុខងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ជំរុញការបង្កើតឡើងវិញនៃផ្សិតផ្សិតត្រូវបានបែងចែកទៅជាខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ មួយចំនួនធំនៃផ្សិតត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយជញ្ជីងស្បែកនិងខ្លាញ់បង្កើតជាបន្ទះ។ ការលុបបំបាត់បន្ទះទាំងនេះបណ្តាលឱ្យរមាស់រូបរាងនៃបន្ទះលក្ខណៈនៅលើសក់ - អង្គែស្បែកក្បាល។

មូលហេតុខាងក្រៅឬខាងក្រៅនៃអង្គែស្បែកក្បាល

កត្តាខាងក្រៅក្នុងការបង្កើតជញ្ជីងពណ៌សលើសក់រួមមាន៖
ការមិនយកចិត្តទុកដាក់លើអនាម័យសក់
ការលាងសក់ញឹកញាប់ពេកឬផ្ទុយទៅវិញការលាងសក់ដ៏កម្រជួយឱ្យរំអិលទឹករំអិលការពារទឹករំអិលឬការប្រមូលផ្តុំនិងគុណនៃផ្សិតនិងអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅក្នុងការកើតឡើងនៃអង្គែស្បែកក្បាលការរំលោភបំពាននៃផលិតផលរចនាប័ទ្មផ្សេងៗគ្នា (វ៉ារនីសម៉ាស្យូសជែល) ដើរតួយ៉ាងសំខាន់។
•ការប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាមិនត្រឹមត្រូវ
សាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ផ្សេងៗគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយយោងទៅតាមប្រភេទស្បែកក្បាល (ខ្លាញ់ស្ងួតធម្មតា) ។ សាប៊ូកក់សក់ត្រូវតែលាងសំអាតសក់យ៉ាងហ្មត់ចត់។ សាប៊ូកក់សក់ជាមួយទឹករឹងជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ស្ថានភាពស្បែកក្រពេញ sebaceous លើសពីនេះទៀតវាធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការលាងសក់។
•ការជ្រលក់ពណ៌ញឹកញាប់និងម៉ូតសក់ក្តៅ
វានាំឱ្យស្បែកហួសប្រមាណនិងរំខានដល់ក្រពេញ sebaceous ។
ការប្រើប្រទាលកន្ទុយក្រពើឬពីសំភារៈសំយោគ
•អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ
ការញ៉ាំអាហារក្តៅពេកជាញឹកញាប់ចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះអាហារមានជាតិខ្លាញ់ហឹរគ្រឿងទេសហឹរឬបង្អែមរួមចំណែកដល់ការបង្កើនការបំបែកអេស្យូមការកើនឡើងនៃផ្សិតនិងរូបរាងនៃអង្គែស្បែកក្បាល។
បរិស្សានវិទ្យារំខាន
ការបំភាយកាកសំណល់ឧស្សាហកម្មទៅក្នុងខ្យល់និងចូលទៅក្នុងទឹកមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពស្បែកជាពិសេសក្បាលនិងសក់។ ការប្រើប្រាស់ចំណីអាហារនៃផលិតផលដែលត្រូវបានកែច្នៃជាមួយសារធាតុពុលផ្សេងៗនិងជីគីមីក៏ជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពសុខភាពស្បែកនិងសក់ផងដែរ។
•ការធ្វេសប្រហែសនឹងការថែរក្សាក្បាល
ការឡើងកម្តៅខ្លាំងពេកឬការថយចុះកម្តៅនៃក្បាលរំលោភលើអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឫសសក់និងក្រពេញ sebaceous ។

មូលហេតុខាងក្នុងឬបង្ករឱ្យមានអង្គែស្បែកក្បាល

កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់មុខងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ពីខាងក្នុងនៃរាងកាយរួមមាន៖
•លើសសម្ពាធឈាមលើសរសៃប្រសាទ
វានាំឱ្យមានការចុះខ្សោយអ័រម៉ូន, បញ្ហាមេតាប៉ូលីសហើយតាមនោះធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous កើនឡើង។
អភ័យឯកសិទ្ធិខ្សោយ
ថ្មីៗនេះបានផ្ទេរការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវវគ្គសិក្សានៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចកង្វះវីតាមីនជាដើមធ្វើឱ្យយន្តការការពាររបស់រាងកាយចុះខ្សោយដែលបង្កការលូតលាស់នៃផ្សិតផ្សិតនិងបាក់តេរីបង្កជំងឺ។
•បញ្ហាអរម៉ូន
ការលើសនៃអរម៉ូនដូស្ត្រូនចំពោះបុគ្គលទាំងពីរភេទបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការផលិតខ្លាញ់ដែលជាការផ្លាស់ប្តូរគុណភាពរបស់វា (អាថ៌កំបាំងកាន់តែក្រាស់) ដែលបណ្តាលឱ្យមានពន្លឺភ្លឺរលោងនៃស្បែកអេពីដេមីនិងការបញ្ចេញចោលជាបន្តបន្ទាប់នៅក្នុងតំបន់ទាំងមូល - អង្គែស្បែកក្បាល។
•ជំងឺនៃស្បែកនិងបំពង់រំលាយអាហារ
រោគសាស្ត្រនៃក្រពះពោះវៀននាំទៅរកការថយចុះនៃការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមវីតាមីននិងធាតុដានដែលនាំឱ្យមានកង្វះវីតាមីនការរំខានដល់អរម៉ូននិងការរំខានដល់ក្រពេញស្បែក។ ជំងឺស្បែក (ជំងឺត្រអក, ជំងឺរលាកស្បែកនៅលើស្បែក, ជំងឺស្បែករបកក្រហមនិងអ្នកដទៃទៀត) រំខានដល់ដំណើរការនៃក្រពេញស្បែករួមទាំងស្បែកក្បាល។
•អាឡែរហ្សី
មូលហេតុមួយនៃអង្គែស្បែកក្បាលអាចជាប្រតិកម្មអាលែហ្សីទៅនឹង headgear ឬផ្ទុយទៅវិញទៅនឹងសម្ភារៈដែលត្រូវបានបង្កើតឡើង។
ធាតុផ្សំនៃហ្សែន
មនុស្សដែលមានសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធដែលទទួលរងពីជំងឺអង្គែស្បែកក្បាលឬរលាកស្បែក seborrheic ងាយនឹងមានអង្គែស្បែកក្បាល។
ការងារហួសកំលាំងរាងកាយនិងសរសៃប្រសាទ

ការផ្ទុកលើសទម្ងន់រាងកាយនិងផ្លូវចិត្តធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយដែលនាំឱ្យមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គទាំងអស់ដោយមិនរាប់បញ្ចូលស្បែក។

រចនាសម្ព័ននៃស្បែកនិងស្បែក

ស្បែកមានតួនាទីជារបាំងរវាងបរិស្ថាននិងរាងកាយមនុស្ស។

មុខងារសំខាន់ៗរបស់ស្បែកគឺ៖

• thermoregulation (ការប្រើប្រាស់និងការបង្កើតកំដៅកើតឡើង),
• ការពារ (ការពាររាងកាយពីឥទ្ធិពលគីមីនិងមេកានិច),
• excretory (សម្ងាត់ផលិតផលខ្លាញ់និងផលិតផលបំបែក),
• ភាពស៊ាំ (កោសិកា T និងកោសិកា Langerhans ប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគលើស្បែក),
• ផ្លូវដង្ហើម (ស្បែកស្រូបយកអុកស៊ីសែននិងបញ្ចេញកាបូនឌីអុកស៊ីត),
• resorption (ស្បែកអាចស្រូបយកថ្នាំនិងគ្រឿងសំអាងផ្សេងៗ).

• រោគរាតត្បាត
• ជំងឺស្បែក
• សហសញ្ញា (ខ្លាញ់ subcutaneous).

រោគរាតត្បាតគឺជាស្រទាប់ផ្ទៃនៃស្បែកដែលក្នុងនោះមានមេគុណជាបន្តបន្ទាប់នៃកោសិកាថ្មីនិង keratinization នៃចាស់។

អេពីដេមីមានប្រភេទកោសិកាដូចខាងក្រោមៈ

• keratinocytes - ផលិត keratin,
• កោសិកា Langerhans macrophages ដែលបំពេញមុខងារការពារ,
• melanocytes - ផលិតមេឡាញីន
• កោសិកា Merkel - កោសិកាទាស់។

សើស្បែកត្រូវបានតំណាងដោយជាលិកាភ្ជាប់គ្នានិងមានពីរស្រទាប់។

អតុល្យភាពអ័រម៉ូន

ស្មុគស្មាញស្បែក - សក់មានអំពូលសក់ក្រពេញខ្លាញ់និងក្រពេញញើសដែលបញ្ចេញជាតិរំអិល (sebum) ដែលជួយធ្វើឱ្យភាគល្អិតស្បែកស្លាប់។ ការបង្កើនកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន (ក្រុមនៃអរម៉ូនដែលផលិតដោយពងស្វាសនិងអូវ៉ែរ) ចំពោះបុរសឬស្ត្រីបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃផលិតកម្មខ្លាញ់។ ការរំលោភបំពានទាំងនេះនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរគុណភាពនៃសារធាតុខ្លាញ់ដែលឈប់មានជាតិទឹកហើយកាន់តែក្រាស់។

សំបកក្រាស់ធ្វើឱ្យមានការជាប់ទាក់ទងនៃភាគល្អិតនៃស្បែកដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យវាធ្លាក់ចុះដែលបណ្តាលឱ្យមានការបែកចេញជាបន្តបន្ទាប់ដោយស្រទាប់ (អង្គែស្បែកក្បាល).
ការរំលោភលើការបែងចែកនិងការផ្លាស់ប្តូរភាពស្ថិតស្ថេរនៃសារធាតុ sebum អាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺដូចជាជំងឺ seborrhea ។

ជាមួយនឹងជំងឺ seborrhea រោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមអាចកើតឡើង៖

• ស្បែកក្បាលរមាស់
• កន្ទួលលើស្បែកជាទម្រង់ឡើងក្រហមគ្របដណ្ដប់ដោយជញ្ជីងខ្លាញ់ឬស្ងួតដែលមានសមត្ថភាពលាយ។
• ជ្រុះសក់
• pustules នៅលើស្បែកក្បាល។

ស្បែករបស់មនុស្សត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយទឹករំអិល - ទឹករំអិលដែលមើលមិនឃើញមានបរិយាកាសអាសុីត។ ប្រេងរំអិលនេះការពាររាងកាយពីអតិសុខុមប្រាណជាច្រើនដែលអង្គុយលើផ្ទៃស្បែកបំផ្លាញពួកវា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអតិសុខុមប្រាណទាំងនេះចូលក្នុងស្បែកដំណើរការនៃការបដិសេធចាប់ផ្តើមពោលគឺរាងកាយចាប់ផ្តើមផលិតខ្លាញ់យ៉ាងខ្លាំង។ យន្តការការពារនេះធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការបណ្តេញពពុះចេញពីផ្ទៃស្បែកដែលបណ្តាលឱ្យមានអង្គែស្បែកក្បាល។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃផលិតកម្មសេរ៉ូមផ្សិតដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ (Pitirosporum Ovale) ដែលជាធម្មតារស់នៅលើផ្ទៃនៃស្បែកពួកគេនៅក្នុងរយៈពេលនេះចាប់ផ្តើមគុណនិងលូតលាស់ជាមួយនឹងអាំងតង់ស៊ីតេកាន់តែខ្លាំង។ ភាពប្រែប្រួលនៃស្បែកក្បាលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយសារផលិតផលសំខាន់ៗនៃផ្សិតដែលជាលទ្ធផលនាំឱ្យមានការខូចខាតផ្សិតដល់ស្បែក។ បនា្ទាប់មកផ្សិតលាបជាមួយសេរ៉ូមនិងជញ្ជីងងាប់បង្កើតបានជាបន្ទះដែលបណ្តាលឱ្យរមាស់និងមានអង្គែស្បែកក្បាលជារៀងរហូត។

ជាធម្មតា 45% នៃរុក្ខជាតិដុះផ្សិតមានទីតាំងនៅលើផ្ទៃនៃក្បាលចំពោះមនុស្សទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើក្រពេញ sebaceous ត្រូវបានរំខានសូចនាករនេះអាចកើនឡើងដល់ 70% ។

គួរកត់សម្គាល់ថាផ្សិតទាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែកដោយសារពួកគេចូលរួមថែរក្សា microflora ការពារវាពីការជ្រៀតចូលនៃបាក់តេរីបង្កជំងឺនិងវីរុស។ ផ្សិតក៏រក្សា pH ធម្មតា (តុល្យភាពអាស៊ីដ - មូលដ្ឋាន) ស្បែក។

កត្តាព្យាករណ៍

វាក៏មានកត្តាកំណត់ទុកជាមុនដែលអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃអង្គែស្បែកក្បាល។

កត្តាបង្កគ្រោះថ្នាក់:

• កង្វះវីតាមីន (ឧទាហរណ៍កង្វះវីតាមីនអា),
• ការថយចុះនៃការការពាររបស់រាងកាយ (ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវ (ARVI)),
• dysbiosis ពោះវៀន (ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច),
• ធាតុផ្សំនៃហ្សែន (ប្រសិនបើឪពុកម្តាយមានអង្គែស្បែកក្បាល).

• សាប៊ូកក់សក់រាល់ថ្ងៃដោយប្រើសាប៊ូមិនសមរម្យ (ខាញ់ធម្មជាតិដែលគ្របលើស្បែកក្បាលត្រូវបានទឹកនាំទៅ),
• ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ដោយប្រើខ្យល់ក្តៅជាប្រចាំនាំឱ្យស្បែកជ្រុល (ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់គួរទុកចម្ងាយ ៣០ ស។ មពីសក់ហើយប្រើរបៀបសុភាពរាបសា),
• ស្ត្រេសញឹកញាប់ (ជម្រុញការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous),
• ជក់បារី (សារធាតុគីមីនៅក្នុងថ្នាំជក់ជួយធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ),
• កង្វះវីតាមីននិងជាតិរ៉ែក្នុងខ្លួន (អាចនាំឱ្យស្បែកស្ងួតឬជួយបង្កើនមុខងាររបស់ក្រពេញ sebaceous),
• ការងារហួសកំរិត (នាំឱ្យមានភាពស៊ាំចុះខ្សោយ),
• ពណ៌សក់ញឹកញាប់ (នាំឱ្យមានការខូចខាតនិងស្បែកស្ងួត).

តើអង្គែស្បែកក្បាលច្រើនតែលេចឡើងក្នុងតំបន់អ្វីខ្លះ?

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់អង្គែស្បែកក្បាលលេចឡើងនៅលើស្បែកក្បាលនៅក្នុងតំបន់ occipital-parietal ចាប់តាំងពីនៅកន្លែងនេះមានការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់។ ដូចគ្នានេះផងដែរការកើតឡើងនៃអង្គែស្បែកក្បាលនៅក្នុងតំបន់នេះអាចបណ្តាលមកពីការកើនឡើងចំនួននៃ Pityrosporum ovale ។ ផ្សិតនេះមានលក្ខណៈបង្កជំងឺហើយ Asymptomatic មាននៅលើស្បែកមនុស្សភាគច្រើន (នៅកន្លែងទាំងនោះដែលមានការប្រមូលផ្តុំធំបំផុតនៃក្រពេញ sebaceous).

អង្គែស្បែកក្បាលក៏អាចកើតមាននៅតំបន់ដូចខាងក្រោមៈ

• ចិញ្ចើម
• រោមភ្នែក
• ក្លៀក
• pubis ។