របាំងសម្រាប់សក់មានសំណើមនៅផ្ទះ

សក់ស្ងួតហួសប្រមាណនាំមកនូវបញ្ហាជាច្រើនដល់ស្ត្រី - សោរក្លាយជារឹង, ផុយស្រួយនិងក្មេងរពឹស, ច្របូកច្របល់និងមិនមានពន្លឺចែងចាំងនិងមានសុខភាពល្អ។

បញ្ហានេះអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយមានជំនួយពីសំណើមដែលមានសមត្ថភាព។ ពិចារណាពីរបៀបធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតមានសំណើមដែលមានន័យថានិងនីតិវិធីមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងស្ថានភាពនេះ។

តើជាតិទឹកចាំបាច់ទេ?

សូម្បីតែសក់ស្ងួតបំផុតនឹងក្លាយជាមានសុខភាពល្អល្អឥតខ្ចោះស្រស់ស្អាតយឺតនិងភ្លឺរលោងប្រសិនបើផ្តល់ សក់ស្ងួតមានសំណើមមានសមត្ថភាព។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះអ្នកអាចប្រើទាំងគ្រឿងសំអាងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ - ទឹកកំដៅបាញ់ថ្នាំប្រទាលមុខក៏ដូចជាការតុបតែងរុក្ខជាតិនិងរបាំងដែលបានរៀបចំដោយខ្លួនឯងដោយផ្អែកលើសមាសធាតុរុក្ខជាតិ។

ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់មូលនិធិបែបនេះគឺជាលក្ខណៈបុគ្គល។ ប៉ុន្តែតាមក្បួនវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើរបាំង 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយប្រើថ្នាំបាញ់និងលាងជមែះបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតគ្នា។

តើត្រូវចាត់វិធានការអ្វីខ្លះ?

ដើម្បីឱ្យសោររបស់អ្នកផ្គាប់ចិត្តអ្នកជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្អាតរបស់ពួកគេវាជាការសំខាន់មិនត្រឹមតែជ្រើសរើសនិងរៀបចំជាតិសំណើមត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់ស្ងួតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំង អនុវត្តតាមច្បាប់ថែទាំទូទៅជាក់លាក់.

នៅក្នុងបន្ទប់ដែលអ្នកចំណាយពេលវេលាដ៏សំខាន់នៃពេលវេលារបស់អ្នក (មិនថាផ្ទះឬការិយាល័យ) ខ្យល់ត្រូវតែសើមជានិច្ច។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចដាក់រុក្ខជាតិអាងចិញ្ចឹមត្រីឬប្រភពទឹកខ្នាតតូចនៅក្នុងវាឬទិញការតំឡើងពិសេសដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យខ្យល់សើម។

តើមានអ្វីទៀតដែលអាចធ្វើបានដើម្បីព្យាបាលសក់ស្ងួតសូមអានការបោះពុម្ពផ្សាយនេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់សក់ស្ងួត?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់សក់ស្ងួត? បច្ចុប្បន្នគ្រឿងសំអាងជាច្រើនត្រូវបានបង្ហាញរចនាឡើងដើម្បីស្តារតុល្យភាពទឹកនៅក្នុងរចនាសម្ព័នរបស់ខ្សែ។ ផលិតផលបែបនេះមាននៅក្នុងប្រភេទផ្សេងៗគ្នា - វិជ្ជាជីវៈឱសថនិងទីផ្សារធំ។ ពិចារណាថាតើឧបករណ៍ទាំងនេះមានលក្ខណៈអ្វីខ្លះហើយឧបករណ៍មួយណាដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

និយាយអំពីផលិតផលវិជ្ជាជីវៈនិងឱសថស្ថានដំបូងបង្អស់វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ ទឹកកំដៅដែលមាននៅក្នុងបណ្តុំនៃក្រុមហ៊ុនគ្រឿងសំអាងនិងឱសថល្បី ៗ ជាច្រើន។

ទឹកកំដៅដែលផលិតដោយម៉ាកដូចជា វី, អាវី, យូរីនិងឡារ៉ូឆ - ប៉ូយ។

ទឹកក្តៅអាចប្រើបានដូច បាញ់ជាមួយបាញ់ងាយស្រួលដូច្នេះវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការលាបលើ curls តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ បញ្ចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័នរបស់សក់ផលិតផលនេះផ្តល់នូវការចិញ្ចឹមនិងផ្តល់សំណើមដល់ពួកគេតាមឧត្ដមគតិហើយក៏ជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបែកចុងផងដែរ។

នៅក្នុងប្រភេទទីផ្សារដ៏ធំក៏មានផលិតផលដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់និងមានតំលៃសមរម្យផងដែរដែលជួយលុបបំបាត់ភាពស្ងួតហួសប្រមាណ។ ទាំងនេះជាចម្បងសាប៊ូកក់សក់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងថ្នាំបាញ់។

ថ្នាំបាញ់ជាតិសំណើមដែលមានគុណភាពខ្ពស់គួរមានគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមៈ

• panthenol ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពផ្តល់សំណើមយ៉ាងជ្រាលជ្រៅលើពណ៌ស្ងួតនិងស្ងួតខ្លាំង។
• វីតាមីនអ៊ីនិងអេហ្វដែលគ្រប់គ្រងមាតិកាសំណើមនៅក្នុងសក់និងផ្តល់ឱ្យវានូវពន្លឺដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ។
• chitosan ដែលផ្តល់ឱ្យ curls ទន់និងជួយសម្រួលដល់ការផ្សំ។

ផេនថេនណុលនិងកូឡាជែនគួរតែត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសធាតុនៃរបាំងសម្រាប់សក់ដែលមានសំណើម។

យើងស្នើឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងមធ្យោបាយដែលអាចទុកចិត្តបាននិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតពីប្រភេទទីផ្សារដ៏ធំ។

ជាតិសំណើមសម្រាប់សក់ស្ងួតនិងស្បែកក្បាល Wella ដោយផ្អែកលើអាល់តូតូណូនជួយបំប៉ននិងស្តារក្រេមឡើងវិញហើយក៏ការពារពួកគេពីផលប៉ះពាល់បរិស្ថានផងដែរ។

ផលិតផលនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងសក់សើមនិងស្ងួត។

សេរ៉ូមប្រេងដ៏មានតម្លៃពីអាវ៉ុន សំបូរទៅដោយប្រេង camellia, shea, macadamia, ទំពាំងបាយជូរនិងអាល់ម៉ុង។

ផលិតផលនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅ curls មានសំណើមបន្តិចហើយបន្ទាប់ពី 15-20 នាទីវាត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹក។

ជាលទ្ធផល strands ត្រូវបានបំពេញដោយសមាសធាតុសំណើមនិងជីវជាតិដែលផ្តល់ជីវិត។

ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ Gliss Kur Aqua យកចិត្តទុកដាក់មានផ្ទុក keratin, ចំរាញ់ចេញពី aloe vera និង hydropeptides ធ្វើអោយសក់ស្ងួតមានប្រសិទ្ធិភាពនិងធ្វើអោយសក់រលោង។

ឧបករណ៍នេះត្រូវបានគេបាញ់យ៉ាងងាយស្រួលនៅលើក្រវ៉ាត់បន្ទាប់ពីលាងហើយមិនត្រូវការលាងសំអាតទេ។

ជាលទ្ធផលនៃការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់តុល្យភាពទឹកនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃ strands ត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។

របាំងនិងលាងចាននៅផ្ទះ

លាងសម្អាតនៅផ្ទះនិងរបាំងធ្វើដោយខ្លួនឯង ផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិគឺអាចផ្តល់នូវការសើមមិនមានប្រសិទ្ធិភាពតិចនៃ strands ស្ងួតជាងផលិតផលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។

ការលាងជមែះជាទៀងទាត់នៃ curls នឹងមិនត្រឹមតែជួយសង្រ្គោះពួកគេពីភាពស្ងួតហួសប្រមាណប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺដែលចង់បានការបត់បែននិងខ្យល់។ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់សក់ស្ងួតនិងផុយ?

សុខភាពនិងកម្លាំងរបស់សក់ដោយផ្តល់សំណើមដល់វា

អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ Minoxidil ដោយជោគជ័យសម្រាប់ការស្តារសក់ឡើងវិញ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
សូមអានត្រង់នេះ ...

កាតអាជីវកម្មរបស់ស្ត្រីណាម្នាក់គឺជាស្ទីលម៉ូដសក់របស់នាង។ សារធាតុចិញ្ចឹមសក់ផ្សេងៗគ្នាគឺជាមធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការចាកចេញ។ វាចាំបាច់មិនត្រឹមតែសម្រាប់ខ្សែដែលឈឺនិងគ្មានជីវិតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានសុខភាពល្អទាំងស្រុងផងដែរ - ជាវិធានការបង្ការ។ របាំងសក់ដែលមានសំណើមគឺជាចម្លើយពិតប្រាកដចំពោះតម្រូវការនៃស្ទីលម៉ូដសក់របស់យើង។

បើគ្មានការថែទាំបន្ថែមទេក្រវ៉ាត់ក "ធ្លាក់ខ្លួនឈឺ" ពួកគេបែកនិងជ្រុះចេញបន្ថយនិងចុះខ្សោយ។

សក់មានសំណើមត្រូវបានទាមទារក្នុងករណីដូចខាងក្រោមៈ

• នៅរដូវក្តៅស្ងួត
• ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់នៃជាងកាត់សក់, ជាតិដែកចម្ងាយជាដើម។
• នៅពេលប្រើផលិតផលធ្វើរចនាប័ទ្មដែលបំផ្លាញស្រទាប់ខាងក្រៅនិងធ្វើឱ្យសក់ស្ងួត
• ជាមួយនឹងកង្វះវីតាមីនអានៅក្នុងរបបអាហារ។

អ្វីដែលត្រូវជ្រើសរើស?

របាំងសក់ដែលមានសំណើមអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយចៅហ្វាយនាយនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សឬដោយឯករាជ្យនៅផ្ទះ។

អាស្រ័យលើកន្លែងដែលនីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តអនុវត្ត

• ឬជាតិសំណើមសក់ជំនាញ,
• ឬមធ្យោបាយធ្វើដោយខ្លួនឯង។

ជម្រើសនៃកន្លែងសម្រាប់នីតិវិធី - នៅផ្ទះឬដោយមានជំនួយពីអ្នកឯកទេសដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់អាស្រ័យលើបំណងប្រាថ្នារបស់ស្ត្រីស្ថានភាពនិងកំរិតនៃការខូចខាតសក់ហើយជាទូទៅលើភាពអាចរកបាននៃហិរញ្ញវត្ថុ។

វិធីសាស្រ្តទាំងពីរមានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិរបស់ពួកគេ។

សេវាកម្មថែរក្សាសម្ផស្សបូក - ក្នុងការសន្សំសំចៃពេលវេលា។ ការរៀបចំសមាសធាតុដោយខ្លួនឯងតម្រូវឱ្យមានការខិតខំខ្លះប៉ុន្តែគុណសម្បត្តិគឺថារបាំងសម្រាប់សក់មានសំណើមមានតែសមាសធាតុធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។

ពិភពល្បឿនលឿនរមណីយដ្ឋានមានតំលៃថោកប៉ុន្តែគ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាពទាប។ នៅក្នុងផ្សារទំនើបហាងនិងឱសថស្ថានជាច្រើននៃសក់និងរបាំងដែលមានតំលៃថោកត្រូវបានផ្តល់ជូន។ ប៉ុន្តែពួកវាត្រូវបានចង្អៀតជាមួយនឹងការអភិរក្សថ្នាំជ្រលក់និងក្លិនក្រអូបដែលអាចធ្វើឱ្យខូចសក់តែប៉ុណ្ណោះ។ ការដកស្រង់ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍គឺដក។

សេចក្តីរីករាយក្នុងការមកទស្សនាហាង“ ថ្លៃ ៗ ” ជាមួយនឹងការរៀបចំដែលមានគុណភាពខ្ពស់គឺហួសពីសមត្ថភាពរបស់មនុស្សជាច្រើន។ជាតិសំណើមធ្វើនៅផ្ទះដោយផ្អែកលើផលិតផលធម្មជាតិនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនអាចប្រកែកបានចំពោះ curls ។

ហាងនៅផ្ទះ

សក់មានសំណើមនៅផ្ទះនឹងជួយថែរក្សាសក់ដោយចំណាយតិច។ វាលឿននិងងាយស្រួល។

មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានសំណើមគឺត្រូវលាងជមែះបន្ទាប់ពីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងការតុបតែងនៃ nettle, chamomile ឬ horsetail ។ អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយបឹងទន្លេសាបនិងតែបៃតងគឺជាជាតិសំណើមល្អ។

ច្បាប់សម្រាប់ការរៀបចំរបាំងមុខ:

1. ប្រសិនបើសមាសភាពត្រូវបានផ្អែកលើទឹកបន្ទាប់មកវាគួរតែក្តៅតែប៉ុណ្ណោះ។ ទឹករំពុះអាចកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃសារធាតុជាច្រើន។ មូលដ្ឋានអាចជាទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ whey, Cream sour ឬទឹកដោះគោយ៉ាអួ, cognac ឬប្រេងបន្លែ។
2. សមាសធាតុធម្មជាតិចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពក្នុងរយៈពេលប្រហែលមួយម៉ោង។ វានឹងកាន់តែមានផលិតភាពប្រសិនបើអ្នកទុករបាំងសក់ពេញមួយយប់។
3. ត្រូវណែនាំឱ្យចែកចាយម៉ាសលើប្រវែងទាំងមូលជាពិសេសតាមការណែនាំ។
4. អ្នកមិនអាចរៀបចំសមាសភាពសម្រាប់ពេលអនាគតបានទេវានឹងមិននាំមកនូវផលប្រយោជន៍ទេប៉ុន្តែវាថែមទាំងអាចបង្កអន្តរាយដល់ខ្សែររបស់អ្នកទៀតផង។
5. វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើរូបមន្តផ្សេងៗគ្នាក្នុងពេលតែមួយ។

ឧទាហរណ៍នៃរបាំងសុខភាព៖

របាំងសក់ដែលមានសំណើមដែលបានរៀបចំអាចមានផលិតផលធម្មតារបស់ពួកគេដែលបានទិញនៅក្នុងហាងឬឱសថស្ថាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសក់រួចទៅហើយរបាំងគួរតែត្រូវបានធ្វើពីពីរទៅបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ curls មានសុខភាពល្អគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បី prophylactically សំណើមពីរបីដងក្នុងមួយខែ។

ដើម្បីផ្តល់ជាតិទឹកសក់នៅផ្ទះអ្នកអាចប្រើរបាំងដូចខាងក្រោមៈ

1. មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតគឺផលិតផលទឹកដោះគោជូរ។ របាំងគឺជាធាតុបឋមប៉ុន្តែការពារសក់ពីការបំផ្លាញនិងឥទ្ធិពលខាងក្រៅបង្កើតខ្សែភាពយន្តស្តើងនៅលើរោម។ លាបលើសក់ទាំងអស់ដោយសប្បុរសនិងរក្សានៅក្រោមជ័រនិងកន្សែងរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ លាងជម្រះចេញ។ បន្ទាប់ពីនោះជាថ្មីម្តងទៀតអនុវត្តស្នាមជូរដូចគ្នា - របាំងទឹកដោះគោជូតវានិងម៉ាស្សាស្បែកដោយម្រាមដៃរបស់អ្នករយៈពេល 3-5 នាទី។ លាងជម្រះក្បាលរបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។
2. ហាន់ណានិងទឹកឃ្មុំ។ លាយមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃហ៊ីនណាទឹកឃ្មុំនិងកូញាក់។ បន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ប្រេងបន្លែនិងប្រេងលឿងមួយ។ រក្សាសក់ 30 - 40 នាទីបន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ ការលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកបញ្ចប់របាំងជាបន្តបន្ទាប់។
3. ប្រេងសមុទ្រ buckthorn ។ នៅក្នុង 9 ផ្នែកនៃប្រេងសមុទ្រ buckthorn ចាក់ 1 ផ្នែកនៃបន្លែណាមួយ។ ជូតល្បាយចូលក្នុងក្បាលដាក់លើមួកប្លាស្ទិច។
4. អារីកាណា tincture ។ Arnica មានសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តនិងប្រេងផ្សេងៗដែលផ្តល់សំណើមនិងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញ។ បីស្លាបព្រានៃអារីកាណា infusion (លក់នៅតាមឱសថស្ថាន) លាយជាមួយ yolks ពីរនិង 2 tbsp ។ លីត្រ ប្រេង burdock ។ លាបលើក្បាលហើយទុកនៅក្រោមមួកនិងកន្សែងមួយម៉ោង។

ការថែទាំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

ជាតិសំណើមសក់ជ្រៅអាចត្រូវបានធ្វើនៅផ្ទះដោយមិនប្រើសារធាតុគីមី។ នេះគឺជាលក្ខខណ្ឌដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធសក់។

1. Mayonnaise ជាមួយស៊ុតមួយ។ ពងមាន់ពងមាន់បីលាយជាមួយ mayonnaise ខ្លាញ់មួយរយក្រាមនិងប្រេងអូលីវ ១ ស្លាបព្រា។ លាបម៉ាសលើក្បាលទាំងមូលរយៈពេល ៣០-៤០ នាទី។ ជំនួសឱ្យ mayonnaise អ្នកអាចយកសាច់ចេកទុំឬត្រសក់ស្រស់កន្លះ។
2. សំណងដ៏សាមញ្ញបំផុតគឺទឹកដោះគោជូរ។ លាយទឹកដោះគោជូរខ្លាញ់ជាមួយប្រេងបន្លែណាមួយហើយលាបសក់សើមរយៈពេលសាមសិបនាទី។ លាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូ។
3. ផ្លែបឺរគឺជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដ៏ល្អសម្រាប់ខ្សែស្ងួតនិងខូច។ សាច់សាច់ផ្លែប័រទុំមួយផ្លែហើយកូរវាជាមួយទឹកដោះគោដូងរហូតទាល់តែរលោង។

គួរកត់សម្គាល់ថានីតិវិធីទាំងអស់នេះមិនផ្តល់លទ្ធផលភ្លាមៗទេ។ ប៉ុន្តែការថែរក្សាទៀងទាត់នឹងធ្វើឱ្យអ្នករីករាយជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងជាលំដាប់នៅក្នុងសក់របស់អ្នក។ ពួកគេនឹងរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។

សម្រាប់សកម្មភាពស៊ីជម្រៅប្រេងត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់សក់។ វាមិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធិភាពបង្កើតឡើងវិញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយទប់ទល់នឹងការបែកចុងនិងអង្គែផងដែរ។

ប្រេងណាមួយសមស្របសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះប៉ុន្តែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អបំផុត:

• វីតាមីនអ៊ី
• ប្រេង jojoba
• ប្រេងដូង
• ប្រេងអូលីវ។

កំដៅឡើងបន្តិចបន្តួចនៃផលិតផល (វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយនៅទីនោះ) ដោយប្រុងប្រយ័ត្នលាបលើស្បែកក្បាលនិងប្រវែងសក់ទាំងមូល។បន្ទាប់មករយៈពេលកន្លះម៉ោងរុំក្បាលត្រាំក្នុងទឹកក្តៅនិងកន្សែងជូត។ បន្ទាប់ពីនោះលាងសម្អាតប្រេងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

ការប្រើរបាំងសក់ដែលមានសំណើមជាទៀងទាត់នឹងត្រលប់មកវិញហើយរក្សាពន្លឺរបស់អ្នកឱ្យភ្លឺរលោងរលោងនិងទន់។ ហើយវានឹងនាំមកនូវអារម្មណ៍អស្ចារ្យ។

របាំងធ្វើដោយដៃពេញនិយមសម្រាប់សក់ស្ងួត

សក់ស្ងួតអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាទាំងបុរសនិងស្ត្រីពីព្រោះសក់ត្រូវការថែរក្សាដោយមិនគិតពីភេទនិងអាយុ។ ដូច្នេះសក់ស្ងួតនិងស្បែកក្បាលស្ងួតមិនបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនរីករាយនិងមានសោភ័ណភាពទេវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការខិតខំតិចតួចណាស់បើគិតអំពីប្រាក់ការប្រើវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះអាចកាត់បន្ថយការចំណាយ។ ដូច្នេះរបាំងធ្វើដោយដៃសម្រាប់សក់ស្ងួតគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលចង់ទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បានហើយក្នុងពេលតែមួយសន្សំថវិកាគ្រួសារ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រឿងសំអាងច្នៃនៅផ្ទះក្នុងការថែរក្សាសក់ស្ងួត

វាពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសន្សំសំចៃលើផលិតផលថែរក្សាសក់ដោយមិនចាំបាច់លះបង់គុណភាពនៅផ្ទះទេប៉ុន្តែដំបូងអ្នកត្រូវយល់ពីភាពទន់ភ្លន់ទាំងអស់នៃការរៀបចំសមាសភាពនៅផ្ទះសម្រាប់សក់ស្ងួត។ ជាញឹកញាប់គុណវិបត្តិនៃការសំងាត់របស់ sebum ត្រូវបានបង្កឡើងមិនត្រឹមតែដោយសារភាពស្ងួតនិងភាពផុយស្រួយនៃរោមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរមាស់ស្ងួត seborrhea ស្ងួតនិងរបក - ទាំងអស់នេះត្រូវបានគេយកមកពិចារណានៅពេលរៀបចំរបាំងដែលរួមមានសមាសធាតុសំណើមតែថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងសមាសធាតុជីវជាតិបំប៉ន។

ចំពោះជម្រើសនៃសាប៊ូកក់សក់ពួកគេគួរតែត្រូវគ្នានឹងសក់ខ្លាញ់។ ជារឿយៗអ្នកផលិតផលិតផលតុបតែងមុខជាពិសេសសាប៊ូកក់សក់ដាក់សាប៊ូកក់សក់របស់ពួកគេសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។ ចំពោះសក់ស្ងួតការតំរែតំរង់ទឹកបែបនេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេការរំលោភបំពានលើការសំងាត់នៃក្រពេញ sebaceous ធ្វើឱ្យសក់ការពារពីកត្តាបរិស្ថានអវិជ្ជមានក្នុងទម្រង់នៃស្រទាប់ខ្លាញ់ប៉ុន្តែថែមទាំងការលាងសម្អាតរាល់ថ្ងៃបញ្ចោញប្រូតេអ៊ីននិងធានាការបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធដោយសារសកម្មភាពមេកានិចថេរនៃដៃ។ កុំភ្លេចអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃផលប៉ះពាល់កម្ដៅរបស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងម៉ូតសក់មិនត្រូវនិយាយពីការប្រើប្រាស់ផលិតផលប្រចាំថ្ងៃ។

វគ្គនៃរបាំងផ្ទះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់ទំលាប់នៃការលាងសក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយនៅពេលដំណាលគ្នាធ្វើឱ្យមានភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃក្រពេញ sebaceous ដូចជាសម្រាប់សោរដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវនិងនីតិវិធីដែលបានអនុវត្តជាទៀងទាត់ពួកគេក្លាយទៅជាមានសំណើមមានភាពយឺតភ្លឺនិងស្រស់ស្អាត - ដោយគ្មានឫស sebaceous និងបំបែកចុង។

ការតុបតែងរុក្ខជាតិ

ឱសថបុរាណនិងសាកល្បងតាមពេលវេលាគឺជាការលាបឱសថបុរាណ។ វាអាចត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃ chamomile, horsetail, nettle និងរុក្ខជាតិរីករាលដាលផ្សេងទៀត។

មានវិធីពីរយ៉ាងដើម្បីរៀបចំការលាងជូតដែលមានសំណើម។

1. ក្នុងករណីដំបូងវាចាំបាច់ត្រូវយកស្មៅ 4 ស្លាបព្រាចាក់វាជាមួយកែវទឹករំពុះពីរកែវនិងទទូចរយៈពេល 30-40 នាទី។
2. ចំពោះវិធីសាស្រ្តទីពីរសមាមាត្រដូចគ្នានៃគ្រឿងផ្សំគួរតែត្រូវបានប្រើប៉ុន្តែពួកគេគួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 15 នាទី។

ប្រសិទ្ធភាពដ៏ល្អមួយអាចត្រូវបានសម្រេចជាមួយនឹងរបាំងនៅផ្ទះដោយផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលជួយស្តារតុល្យភាពទឹកធម្មជាតិនៃសក់។

របាំងសមុទ្រ buckthorn

ដើម្បីរៀបចំផលិតផលដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នេះ អ្នកនឹងត្រូវការ:

• ប្រេងសមុទ្រ buckthorn ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន ២ ស្លាបព្រា។

លាយគ្រឿងផ្សំទាំងនេះបញ្ចូលគ្នាដើម្បីទទួលបានម៉ាស់ homogeneous ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមត្រដុសទៅក្នុងឫសសក់ជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាស្រាល ៗ ។ បន្ទាប់ពី 30 នាទីរបាំងគួរ លាងជម្រះចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់ស្រាល.

ការសម្ងួតនិងស្ទីល

មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តស្ងួតនិងស្ទីលសក់របស់ពួកគេជាមួយជាងកាត់សក់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតដែលវាបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់សុខភាពសក់។ ការសម្ងួតនិងធ្វើឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់ត្រឹមត្រូវតម្រូវឱ្យមានការអនុលោមតាមច្បាប់ដូចខាងក្រោម:

• ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរស្ងួតក្បាលដែលត្រូវបានគេលាងថ្មីជាមួយជាងកាត់សក់ទេ: សក់រងរបួសយ៉ាងខ្លាំង។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ strands គួរតែស្ងួតបន្តិចដោយធម្មជាតិ។
• មុនពេលធ្វើរចនាប័ទ្មសក់ត្រូវតែត្រូវបានសិតសក់យ៉ាងហ្មត់ចត់។
• សីតុណ្ហាភាពនិងកម្លាំងនៃលំហូរខ្យល់នៃឧបករណ៍អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការ curls: សម្រាប់ស្ងួត, សីតុណ្ហាភាពមធ្យមនិងរបបខ្សោយ, សម្រាប់ខាញ់ - សីតុណ្ហាភាពទាបនិងលំហូរកើនឡើង។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាអ្វីដែលម្ចាស់នៃលក្ខណៈពិសេសដូចជាសក់រួមបញ្ចូលគ្នាគួរតែដឹង: ការថែរក្សាពួកគេមិនអនុញ្ញាតឱ្យស្ងួតជាមួយម៉ាស៊ីនសក់ទេព្រោះនេះអាចនាំឱ្យមានចុងផុយនិងការចម្លងរោគយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃឫស។
• ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់គួរទុកចម្ងាយយ៉ាងតិច ៣០ ស។ មពីក្បាល។
• មុនពេលដាក់ថ្នាំបាញ់ថ្នាំពិសេសជាមួយនឹងការការពារកម្ដៅត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្ត: សារធាតុដែលមាននៅក្នុងពួកគេនឹងការពារសក់ពីការបាត់បង់សំណើមសំខាន់ៗ។
• ការប្រើប្រាស់បន្ទះនិងកម្លាំងសម្រាប់កំណត់រចនាប័ទ្មគឺអាចធ្វើទៅបានតែលើសក់ស្ងួតទាំងស្រុង។

ផ្សំ

សមត្ថភាពក្នុងការសិតសក់ដើម្បីសុខភាពរបស់កោងមិនសំខាន់ទេ។ សូម្បីតែការថែរក្សាសក់ធម្មតាដែលវាមើលទៅដូចជាមិនបង្កបញ្ហាច្រើនទេតែងតែតម្រូវឱ្យមានការផ្សំគ្នាជាទៀងទាត់និងត្រឹមត្រូវ: វាជំរុញឱ្យមានការបែងចែកសូម្បីតែស្យូមជំរុញសកម្មភាពរបស់ឫសសក់ធ្វើឱ្យសក់រលោងរួមចំណែកដល់ពន្លឺនិងរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អនៃសក់។ វាជាការសំខាន់ដើម្បី:

ដើម្បីជ្រើសរើសជក់និងសមដែលត្រឹមត្រូវ: ឧបករណ៍ដែលពេញចិត្តបំផុតគឺឈើស្នែងស៊ីលីកុនជាមួយប៊ឺដរឹងឬទន់ល្មម។

ត្រូវប្រាកដថាសិតសក់នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចនិងមុនពេលលាងក្បាលនីមួយៗ។

គួរធ្វើការសិតសក់ក្នុងទីតាំងនិយាយកុហកដោយក្បាលរបស់អ្នកព្យួរបន្តិចដើម្បីជំរុញចរន្តឈាមនៅក្នុងសសៃសក់។

ចាប់ផ្តើមផ្សំគួរតែពីខាងក្រោយក្បាលឆ្ពោះទៅមុខដោយចលនារលោងទន់ដោយមិនចាំបាច់កន្ត្រាក់និងកន្ត្រាក់។

ធ្វើការជាមួយជក់គួរតែត្រូវបានជំនួសដោយការធ្វើឱ្យរលោងដោយដៃ: វិធីនេះសក់កាន់តែល្អ។

រយៈពេលនៃការផ្សំគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទី។ អារម្មណ៍នៃភាពកក់ក្តៅនៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងភាពរីករាយនៃស្នាមរលាកគឺជាសូចនាករសំខាន់នៃប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធី។

ការព្យាបាលនិងអាហារូបត្ថម្ភ

សូម្បីតែសក់ដ៏ប្រណីតបំផុតត្រូវការការព្យាបាលតាមកាលកំណត់និងការបំប៉នបន្ថែម៖ លក្ខខណ្ឌបរិស្ថានមិនល្អការងារហួសកម្រិតការជ្រលក់ពណ៌និងការអនុញ្ញាតរបបអាហារនិងជំងឺផ្សេងៗអាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សម្រស់របស់ពួកគេ។

សព្វថ្ងៃនេះមានវិធីជាច្រើនដើម្បីថែរក្សាថាមពលធម្មជាតិនៃសក់ - ពីប្រទាលមុខនិងរបាំងដោយយោងទៅតាមរូបមន្តប្រជាប្រិយដល់នីតិវិធីកែសម្ផស្សថ្លៃ ៗ ។ ប៉ុន្តែមុនពេលដែលអ្នកសាកល្បងព្យាបាលកោសិកាដើមដែលកំពុងពេញនិយមនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះឬព្យាយាមពង្រឹងវានៅផ្ទះអ្នកគួរតែពិចារណាពីការនិយាយខ្លះៗ៖

សូម្បីតែឱសថបុរាណអាចធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់ curls ដូច្នេះគ្រឿងផ្សំសម្រាប់របាំងគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ នេះជាការពិតជាពិសេសនៃប្រេងសំខាន់ៗដែលត្រូវបានប្រើកាន់តែខ្លាំងឡើងសម្រាប់ការព្យាបាលនៅផ្ទះ: ពួកគេម្នាក់ៗត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងដែលបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។



curls មានរាងរៅរស់រវើករលោងនិងភ្លឺរលោងគឺនៅឆ្ងាយពីអំណោយធម្មជាតិជានិច្ច។ ភាពស្រស់ស្អាតគឺជាលទ្ធផលនៃការងារលាបថ្នាំប្រចាំថ្ងៃហើយប្រសិនបើអ្នកខិតខំគ្រប់គ្រាន់សក់របស់អ្នកប្រាកដជារីករាយនឹងអ្នកជាមួយនឹងទេសភាពដ៏អស្ចារ្យនិងសុខភាពល្អ។

តើអ្វីដែលនាំឱ្យ curls ស្ងួត?

មានមួយចំនួនធំនៃកត្តាខាងក្នុងនិងខាងក្រៅខុសគ្នាក្រោមឥទិ្ធពលនៃការដែល curls ក្លាយជាស្ងួតនិងផុយ។ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃភាពស្ងួតគឺ៖

• ការរំលោភលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ
• វត្តមាននៃ foci ឆ្លងរ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងខ្លួន
• សកម្មភាពនៃកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ
• ស្នាមប្រឡាក់ញឹកញាប់ការប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ជាតិដែក។
• ស្ថានភាពស្ត្រេស។

របាំងផ្ទះដែលមានមូលដ្ឋានលើជែលលីន

គ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗគឺជែលលីន (១ tbsp ។ ) ស៊ុតពណ៌លឿងមួយពង (ឬ ៤ កញ្ជ្រោង) និងទឹកបរិសុទ្ធកន្លះកែវ។ ជែលលីនបិទភ្ជាប់ស្នូលនៃសក់ខូចបង្កើតជាកន្សោមព័ទ្ធជុំវិញវា (សកម្មភាពគឺស្រដៀងនឹងនីតិវិធីកែសម្ផស្សនៃការស្រែកថ្ងូរ) សំបកពណ៌លឿងផ្តល់សំណើមដល់ពួកគេពីខាងក្នុងចិញ្ចឹមបំប៉នជាមួយវីតាមីន។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីដំបូង, curls មើលទៅស្រស់ស្អាតនិងមានសំណើម, គន្លឹះត្រង់និងស្ងួតបាត់។

ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅ strands មុនលាងនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលដោយបានឈររយៈពេល 30-40 នាទីលាងជាមួយសាប៊ូកក់និងទឹកក្តៅ។

របាំងការពារជាតិសំណើម Kefir

Kefir មានសមាសធាតុពង្រឹងជាច្រើនបាក់តេរីអាស៊ីតឡាក់ទិកប្រូតេអ៊ីនម៉ាញ៉េស្យូមនិងសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត។ សកម្មភាពនៃផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented នេះគឺមានគោលបំណងផ្តល់ជាតិទឹកនិងអាហារូបត្ថម្ភរបស់សក់ស្ងួតខ្លាំង។

សំណងធម្មជាតិងាយស្រួលប្រើ: កំដៅ kefir ដល់ ៣៥-៣៧ ដឺក្រេវាត្រូវបានគេអនុវត្តតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលលើក្បាលត្រូវបានគ្របដោយខ្សែភាពយន្តនិងក្រម៉ា។ ពេលវេលាព្យាបាលគឺពី ៤០ នាទីទៅ ២,៥ ម៉ោង។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការជាសះស្បើយរបាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកនិងសាប៊ូកក់។

ផ្តល់សំណើមនិងបំប៉នទ្វេដង

គ្មានអ្វីប្រសើរជាងការផ្តល់សំណើមដល់សក់ស្ងួតខ្លាំងជាមួយនឹងរបាំងធ្វើដោយផ្អែកលើទឹកអាល់ឡាក់និងខ្ទឹមបារាំង។ ដោយផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះទឹកត្រូវបានជូតដោយប្រុងប្រយ័ត្នទៅលើស្បែកក្បាលនិងគ្របដោយប៉ូលីឡែនរយៈពេល ២០-៣០ នាទី។ បន្ទាប់មកល្បាយដែលមានសំណើមត្រូវបានរៀបចំពីស្លាបព្រាជាច្រើននៃក្រែមជូរខ្លាញ់ (ក្រែម) ទឹកឃ្មុំនិងប្រេង burdock ដែលត្រូវបានលាបលើសក់ (ខ្ទឹមបារាំងនិងទឹក aloe មិនត្រូវបានលាងសម្អាតទេ) ។ ផលិតផលត្រូវបានទឹកនាំទៅលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីរយៈពេល ១ ម៉ោងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់លើកដំបូង strands រស់ឡើងវិញក្លាយជាភ្លឺរលោងនិងមានសំណើម។

ដំបូន្មាន! ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹមនៃស្បែកក្បាលនិងមុខងារនៃក្រពេញ sebaceous វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជំនួសទឹកដែលកំពុងរត់នៅពេលលាងសក់ជាមួយនឹងការតុបតែងរុក្ខជាតិឱសថ។

ទិញផលិតផលសម្រាប់ការផ្តល់ជាតិទឹករហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាព

ជាមួយនឹងការស្ងួតស្ងួតខ្លាំងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើតែសាប៊ូដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់សំណើមនិងបំប៉ន។ ស៊េរីនៃគ្រឿងសំអាងឈានមុខគេមានប្រសិទ្ធិភាពសំណើមជ្រៅនិងចិញ្ចឹមស្នូលពីខាងក្នុងធ្វើឱ្យរលោង curls តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។

ការអភិវឌ្ឍន៍ល្អបំផុតរបស់ក្រុមហ៊ុនឈានមុខគេវិធីធ្វើអោយសក់ស្ងួតមានសំណើម៖

• ESTEL OTIUM Aqua Mild - សាប៊ូកក់សក់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពផ្តល់សំណើមជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអាស៊ីតលីឡេតនៃស្បែកក្បាលពង្រឹងឫសសក់ការចំណាយលើសាប៊ូកក់គឺចាប់ពី ៤២០ រូប្លិ៍។
• វីឈី "ឌែរដូស" - សាប៊ូកក់ក្រែមសម្រាប់បំប៉ននិងជួសជុល curls ខូចនិងផុយដែលជាផ្នែកមួយនៃសេរ៉ាមិចធ្វើសកម្មភាពលើស្នូលបង្កើតជាកន្សោមជុំវិញនិងការពារវាពីកត្តាគ្រោះថ្នាក់ខាងក្រៅការចំណាយជាមធ្យមនៃផលិតផលគឺ ២០០ - ២៥០ រូប្លិ៍។
• ស៊េរីនៃការស្តារឡើងវិញដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងលើការព្យាបាលដោយការជួសជុលឌូវឺរ - សាប៊ូមានប្រសិទ្ធិភាពអាហារូបត្ថម្ភដែលបានប្រកាសដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីលាងសំអាតក្រាហ្វិចស្ងួតណាស់ការចំណាយលើសាប៊ូកក់គឺចាប់ពី 170 រូប្លិ៍។

សក់គឺជាសូចនាករនៃស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងនៃរាងកាយ។ ភ្លឺរលោងរលោងនិងស្រស់ស្អាតពួកគេមានសមត្ថភាពទាក់ទាញការកោតសរសើររាប់ពាន់។ ការថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងទៀងទាត់នៃក្រវិលនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពស្រស់ស្អាតនិងផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់ស្ត្រីណាម្នាក់។

ហេតុអ្វីបានជា curls ស្ងួត?



មូលហេតុនៃសក់ស្ងួតអាចជាព្រះអាទិត្យក្តៅនៅរដូវក្តៅឬសូម្បីតែការប្រើប្រាស់ជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធនៃផលិតផលផ្សេងៗគ្នា។

ដូចគ្នានេះផងដែរស្ថានភាពទូទៅនៃសក់របស់អ្នកត្រូវបានជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដោយអាហារូបត្ថម្ភមិនមានតុល្យភាព។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់របស់អ្នកស្រស់ស្អាតអ្នកគួរតែគិតអំពីរបៀបញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ជាការប្រសើរណាស់ប្រសិនបើមានបញ្ហាសក់ស្ងួតរួចទៅហើយបន្ទាប់មករួមជាមួយនឹងការកែតំរូវរបបអាហារអ្នកនឹងត្រូវប្រើរបាំងផ្សេងៗដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់សក់របស់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជានិងរបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យ curls មានសំណើម?

សំណួរនេះអាចត្រូវបានទាក់ទងយ៉ាងច្បាស់ពីទស្សនៈសាភ័ណភ្ព។ អ្នកមិនចូលចិត្តវាទេនៅពេលអ្នកមានសំបុកនៃក្រៀមស្ងួតនៅលើក្បាលរបស់អ្នក។ ហើយដើម្បីឱ្យពេលវេលាមិនល្អបែបនេះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកមានតិចតួចតាមដែលអាចធ្វើទៅបានអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យសក់មានសំណើម។

វាក៏គួរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរចំពោះសំណួរនៃការជ្រើសរើសជាតិសំណើម។ តើវិធីណាដែលល្អជាងវិជ្ជាជីវៈឬប្រជាប្រិយ? ប្រហែលជាចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរនេះមិនមានទេ។

ទីមួយវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកព្រោះឧបករណ៍ជំនាញដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាធម្មតាមានតម្លៃថ្លៃណាស់។ហើយទីពីរអ្នកខ្លួនឯងត្រូវតែកំណត់ថាតើវិធីសាស្ត្រមួយណាដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់សក់របស់អ្នក។

ដូច្នេះដំណើរការនៃការស្តារភាពស្រស់ស្អាតនិងសុខភាពរបស់ curls ក្នុងករណីនេះនឹងមានការសាកល្បងនិងកំហុស។ ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់វា!

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃវិធីសាស្រ្តវិជ្ជាជីវៈនិងប្រជាប្រិយដំបូងនឹងជួយសន្សំសំចៃពេលវេលារបស់អ្នកព្រោះថវិកាមួយអាចត្រូវបានអូសបន្លាយពេលយូរ។ ប៉ុន្តែវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះមានលក្ខណៈធម្មជាតិ ១០០% ដែលមានន័យថាអ្នកអាចប្រាកដថាអ្នកអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេចចំពោះសក់របស់អ្នក។

ប៉ុន្តែនៅទីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការជ្រលក់ជាមួយការផលិតសំណងផ្ទះព្រោះល្បាយធម្មជាតិណាមួយអាចត្រូវបានធ្វើឡើងតែម្ដង។ ដូចដែលអ្នកបានឃើញមធ្យោបាយមួយនិងមធ្យោបាយផ្សេងទៀតមានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិរបស់វាប៉ុន្តែជម្រើសគឺជារបស់អ្នក។

ជាតិសំណើមសក់ជំនាញ

ដោយពិចារណាថាថ្ងៃនេះគឺជាវិបត្តិមួយនៅក្នុងទីធ្លាហើយអ្នកនៅតែចង់មើលទៅអស្ចារ្យយើងសូមនាំអារម្មណ៍របស់អ្នកនូវមធ្យោបាយមួយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប៉ុន្តែមានតំលៃថោក - របាំងសក់ "រីករាយនឹងឋានសួគ៌" ពីអាវ៉ុន។ ភាពស្រស់ស្អាតនៃរបាំងនេះគឺថាវាត្រូវបានផ្សាភ្ជាប់ដោយផ្សាភ្ជាប់ហើយប្រូបាប៊ីលីតេនៃសារធាតុបរទេសចូលកណ្តាលគឺអនុវត្តសូន្យ។

ដូចជាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាល, របាំងសំណើមនេះធ្វើឱ្យ curls កាន់តែ docile និងរលោង។ គួរកត់សម្គាល់ថានៅពេលប្រើឧបករណ៍នេះសក់មិនមានជាតិខ្លាញ់ទេដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់នៅពេលប្រើរបាំងដែលមានសំណើម។ ដូច្នេះដោយប្រើឧបករណ៍នេះអ្នកពិតជាទទួលបានការរីករាយនៅស្ថានសួគ៌!

ប្រសិនបើមានមូលហេតុខ្លះរបាំងនេះមិនសមនឹងអ្នកបន្ទាប់មកជាគោលការណ៍អ្នកអាចជ្រើសរើសឧបករណ៍ផ្សេងទៀត។ រឿងចំបងគឺត្រូវធានាថាវាមិនមានសមាសធាតុអាល់កុលទេ។ យកចិត្តទុកដាក់លើរបាំងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់ការជ្រាបចូលជ្រៅនៃសក់ដោយផ្អែកលើប៊ឺស្តា។

គួរជម្រាបផងដែរថាអាស៊ីតអាមីណូកូឡាជែនមានវត្តមាននៅក្នុងសមាសភាពនៃជម្រើសរបស់អ្នក។ ធាតុនេះជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័នរបស់សក់នីមួយៗយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយស្ដារវាឡើងវិញពីខាងក្នុង។ ទន្ទឹមនឹងនេះទាំងតុល្យភាពវីតាមីននិងទឹកត្រូវបានរក្សាទុក។

ប្រសិនបើសម្រាប់ហេតុផលហិរញ្ញវត្ថុឬហេតុផលផ្សេងទៀតដែលអ្នកសំរេចចិត្តផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់របាំងនៅផ្ទះសម្រាប់ការធ្វើឱ្យសក់មានសំណើមបន្ទាប់មកយើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវរូបមន្តមួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តទៅ curls នៃប្រភេទណាមួយ។

របាំងធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់សក់ស្ងួតមានសំណើម



របាំងភាគច្រើនសម្រាប់ curl ប្រភេទនេះមានប្រេងនិង / ឬស៊ុតពណ៌លឿង។ បើគ្មានគ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះទេវាស្ទើរតែមិនអាចស្តារភាពរលោងនិងរលោងទៅជាផុយនិងស្ងួតបានទេ។

លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកឃើញសាប៊ូកក់សក់ទាល់តែសោះអ្នកអាចប្រើទឹកក្រឡុកស្អាតជំនួសវិញដោយគ្រាន់តែជូតវាលើប្រវែងសក់ទាំងមូល។

ចូលក្នុងប្រតិកម្មជាមួយទឹកពណ៌លឿងនឹងបឺតបន្តិចដែលនឹងធ្វើឱ្យវាមើលទៅដូចជាសាប៊ូកក់សក់។ យកចិត្តទុកដាក់! កុំលាងសណ្តែកជាមួយទឹកក្តៅ។

ក្នុងករណីនេះគាត់គ្រាន់តែកោងឡើងហើយវានឹងពិបាកក្នុងការលាងសំអាតវាពីសក់របស់គាត់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើទឹកក្តៅបន្តិចបន្ទាប់មកមិនមានបញ្ហាកើតឡើងទេ។

ឥឡូវនេះយើងទៅរូបមន្តធ្វើរបាំងដោយផ្ទាល់:

• លាយប្រេងល្ហុងនិងប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាហើយបន្ថែមសាច់លឿងមួយទៅក្នុងនោះ។ បន្ទាប់ពីគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់អនុវត្តល្បាយនៅលើ curls ហើយទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍
• មធ្យោបាយដ៏ប្រសើរបំផុតសម្រាប់ការផ្តល់ជាតិទឹកជ្រៅគឺជាល្បាយនៃប្រេងដែលមានប្រេងជាមួយវ៉ូដាកា។ វាចាំបាច់ត្រូវត្រដុសទៅក្នុងឫសរយៈពេលប្រាំទៅដប់នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះសូមក្រវាត់ក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងរាបស្មើរធំហើយធ្វើជំនួញរបស់អ្នក។ សែសិបនាទីក្រោយមកអ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នក។ យកចិត្តទុកដាក់! ប្រសិនបើក្នុងនីតិវិធីអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លះដែលនឹងត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍ឆេះបន្ទាប់មកលាងសម្អាតផលិតផលភ្លាមៗ
• វាជាសះស្បើយសក់និងល្បាយនៃទឹក aloe មួយស្លាបព្រាជាមួយប្រេងទឹកឃ្មុំនិងប្រេងឆា។ ដូចគ្នានេះផងដែរបន្ថែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ brandy និង yolk ទៅល្បាយ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយលាបលើ curls ។ទុកឱ្យផលិតផលនៅលើក្បាលរបស់អ្នកប្រហែលមួយម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។

របាំងល្អបំផុតសម្រាប់សក់មានសំណើម

វាប្រែថា curls ខ្លាញ់ក៏អាចត្រូវការជាតិទឹកផងដែរ។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចមានស្បែកក្បាលខ្លាញ់ប៉ុន្តែគន្លឹះអាចស្ងួត។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចប្រើល្បាយនៃទឹកក្តៅនិងស្លាបព្រានៃ mustard ស្ងួត។

គ្រឿងផ្សំដែលលាយបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានគេយកទៅលាបលើក្បាលរុំនឹងថង់ប្លាស្ទិចហើយទុកចោលអស់រយៈពេលសែសិបនាទី។ ដោយវិធីនេះបរិមាណគ្រឿងផ្សំអាចអាស្រ័យលើប្រវែងសក់ដូច្នេះប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាអ្នកថាល្បាយលទ្ធផលនឹងតូចបន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្ថែមល្បាយបន្តិចបន្តួច។

អ្នកក៏អាចប្រើរូបមន្តនេះផងដែរ: ច្របាច់ខ្ទះខ្ទិះហើយបន្ថែមវ៉ូដាកាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងប្រេងល្ហុងពីរស្លាបព្រាទៅក្នុងនោះ។ ឧបករណ៍ត្រូវបានជូតភ្លាមៗចូលទៅក្នុងឫសសក់ហើយទុកចោលអស់រយៈពេលម្ភៃនាទី។

ចងចាំថាត្រូវលាបម៉ាសដែលមានសំណើមលើក្បាលដោយចលនាម៉ាស្សាដោយព្យាយាមកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលមេកានិចនៅលើឫស។ បន្ទាប់មកខ្ញុំលាងសំអាតក្បាលរបស់ខ្ញុំដូចធម្មតា។

របាំងសម្រាប់ការផ្តល់សំណើមដល់ចុង curls



បញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទូទៅបំផុតចំពោះស្ត្រីគឺស្ងួតការបំបែកចុង។ ថ្នាក់អនុបណ្ឌិតនៅក្នុងកាប៊ីនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកាត់ចុងចុង។

ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចកម្ចាត់បញ្ហាបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងងាយស្រួល។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យគន្លឹះលេចចេញជាញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានអ្នកត្រូវធ្វើរបាំងពិសេសនៅផ្ទះ។

ឧទាហរណ៍អ្នកអាចជូតប្រេងអូលីវលីនឬប្រេងខ្យល់នៅចុងនាទីសម្រាប់សាមសិបទៅសែសិប។ បន្ទាប់មក curls ត្រូវការរុំនៅក្នុងខ្សែភាពយន្តប្លាស្ទិច។ បន្ទាប់ពីចប់ពេលវេលាគ្រាន់តែលាងប្រេងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

ដូចដែលអ្នកបានឃើញរបាំងសម្រាប់ curls ស្ងួតមានសំណើមអាចត្រូវបានទិញនិងរៀបចំដោយឯករាជ្យ។ គ្រាន់តែជ្រើសរើសផលិតផលត្រឹមត្រូវហើយរីករាយនឹងសក់រលោងនិងភ្លឺចាំង!

មូលហេតុចម្បងនៃភាពស្ងួត

អ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស - ទៅហាងកែសម្ផស្សហើយឆ្លងកាត់នីតិវិធីសមស្រប។

អ្នកនឹងរីករាយជាមួយនឹងប្រសិទ្ធិភាពប៉ុន្តែបន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍អ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលមិនធម្មតា - សក់នឹងស្ងួតម្តងទៀត។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែប្រភពដែលបង្កឱ្យស្ងួតនៅតែមាន។ រកមើលមូលហេតុនៅលើផ្ទៃហើយព្យាយាមលុបបំបាត់ពួកគេ។

អាហារូបត្ថម្ភមិនគ្រប់គ្រាន់។ អ្នកអាចញ៉ាំច្រើនប៉ុន្តែមិនត្រឹមត្រូវ។ វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំរួមគ្នាជាមួយសារធាតុអាហារដែលបំពេញសក់ជាមួយនឹងថាមពលដ៏សំខាន់។ ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អការញ៉ាំគ្រាប់ផ្លែឈើឱសថបន្លែនិងផ្លែឈើជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺចាំបាច់។ ត្រូវប្រាកដថាញ៉ាំអាហារសមុទ្រសាច់ពណ៌ស។

បង្រួមអប្បបរមាជាតិប្រៃការជក់បារីសាច់ "ខ្លាញ់" ។ អ្នកខ្លះទៅហួសប្រមាណ: ពីការហួសប្រមាណរហូតដល់របបអាហារហត់នឿយ។ នេះបង្កគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរាងកាយទៀតផង។ ញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយស្ទីលម៉ូដសក់របស់អ្នកក្នុងស្ថានភាពណាមួយនឹងរីករាយជាមួយនឹងពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិនិងរចនាសម្ព័ន្ធរលោង។



ការរំលោភលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ បញ្ហានេះហាក់ដូចជាមិនទាក់ទងនឹងសក់ស្ងួតទេ។ អ្នកជំនាញអះអាងថាសក់ស្ងួតគឺជាលទ្ធផលផ្ទាល់នៃការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃជំងឺសរសៃប្រសាទភាពតានតឹងខ្លាំងនិងភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃ។

ព្យាយាមរក្សានិងមិនធុញទ្រាន់គ្រប់ទីកន្លែងមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីឱ្យមានស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទខ្សោយប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់ធ្វើឱ្យចុះខ្សោយនូវភាពរឹងមាំនៃក្រចកស្បែកនិងសក់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកស្ថិតនៅជិតគែមសូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ គាត់នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលនឹងស្តារតុល្យភាពផ្លូវចិត្ត។

ជំងឺនៃប្រព័ន្ធខាងក្នុង។ រួមជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់មនុស្សជំងឺមេតាប៉ូលីសកង្វះវីតាមីនកាត់បន្ថយភាពស៊ាំនិងមានច្រើនទៀត។

យ៉ាងណាមិញក្រពេញ sebaceous ឈប់ដំណើរការជាធម្មតាហើយមានការខ្វះខាតនៃខ្លាញ់។ ការក្រហាយស្ងួតគឺបណ្តាលមកពីការឆ្លងជំងឺឆ្លងទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃឬអូសបន្លាយពេលនៃជំងឺ។ ប្រសិនបើសក់ស្ងួតបណ្តាលឱ្យរំភើបខ្លាំងសូមឆ្លងកាត់ការពិនិត្យដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងលុបបំបាត់បុព្វហេតុ។

ទម្លាប់អាក្រក់។ជារឿយៗការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹងជាតិនីកូទីនកាហ្វេអ៊ីនថាមពលត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាឃាតករនៃសក់ដ៏ប្រណិតនិងអស្ចារ្យ។ វាគួរឱ្យលះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ក្នុងគោលបំណងបំបាត់ភាពស្ងួតហើយត្រលប់មកវិញនូវថាមពលធម្មជាតិដល់សក់របស់អ្នក។

ឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។ រួមជាមួយកត្តាអវិជ្ជមានដែលកើតឡើងពីខាងក្រៅស្ថានភាពនៃការប៉ះទង្គិចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយឥទ្ធិពលបរិស្ថាន។ សាយសត្វខ្យល់កំដៅកម្តៅទឹកក្លរីនកំពុងស្រក។ ការពារខ្សែរជាមួយមួកក្នុងរដូវរងារនៅរដូវក្តៅដាក់មួកប៉ាណាម៉ាឬមួកនិងមួកពិសេសនៅក្នុងអាង។

ការថែទាំមិនសមរម្យ។ ឥទ្ធិពលខាងក្រៅអវិជ្ជមានរួមមានការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ។ រៀនជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ត្រឹមត្រូវនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ជ្រើសរើសវ៉ារនីសសឺវឺរនិងទស្សនៈផ្សេងទៀត។

តើអ្នកជារឿយៗត្រូវទៅហាងកាត់សក់ដើម្បីលាបពណ៌សក់មែនទេ? តើអ្នកផ្លុំសក់របស់អ្នកស្ងួតដោយប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់កោងអណ្តាតត្រង់ ៗ ដោយប្រើជាតិដែកទេ? អនុវត្តរបាំងដែលមានសំណើមទៀងទាត់ហើយអ្នកមិនចាំបាច់គិតអំពីវិធីស្តារសុខភាពទៅសក់ស្ងួតឡើងវិញទេ។

ដោយដឹងពីអ្នកបង្កហេតុអ្នកអាចជៀសវាងផលវិបាកនៃសកម្មភាពរបស់វា។

ស្តារសុខភាពឡើងវិញ

ការស្ងួតសក់បង្កឱ្យមានដំណើរការមិនត្រឹមត្រូវនៃក្រពេញ sebaceous ។ កង្វះជាតិសំណើមនាំឱ្យមានការខូចខាតមេកានិច: ផ្នែកឆ្លងកាត់និងផុយ។ ផ្អែកលើបញ្ហានេះការងារគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាម ៣ ទិសដៅ៖

ធម្មតានៃផលិតកម្មខ្លាញ់ subcutaneous,
ធ្វើអោយស្បែកមានសំណើម
ការស្ដារឡើងវិញនៃចុងផុយស្រួយនិងបំបែក។

បោះបង់ចោលនូវសេវាកម្មផ្សេងៗនិងកាត់សក់ផ្សេងទៀត។ អតិបរិមាដែលអ្នកអាចមានលទ្ធភាពក្នុងកំឡុងពេលនេះគឺកាត់បន្ថយការកាត់ផ្តាច់ម្តងក្នុងមួយខែ។

ព្យាយាមលាងសក់ឱ្យបាន ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដូច្នេះអ្នករក្សាទុកផ្នែកចាំបាច់នៃខ្លាញ់ subcutaneous ហើយនឹងរក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។ មុនពេលលាងនីមួយៗអនុវត្តរបាំងដែលមានសំណើមរយៈពេល ៣៥-៤០ នាទី។ ត្រូវប្រាកដថាគ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយមួកប្លាស្ទិចហើយធ្វើឱ្យរលោងដោយកន្សែង។

ទិញផលិតផលសំអាតគ្រឿងសំអាងដែលសមស្របសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នក។ សូមមើលស្លាកដែលសរសេរថា“ ផ្តល់សំណើម” ឬ“ ស្ងួត” ។ លាងសមាតនិងលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។



ទឹកដែលច្រោះឬជាតិខនិជនឹងផ្តល់នូវសុខភាពដល់ស្ងួត។ អ្នកអាចជំនួសវាដោយថ្នាំផ្សំ។ សូមឱ្យ strands ស្ងួតដោយធម្មជាតិ។ លាបពួកគេថ្នមៗដោយកន្សែងទន់។ អ្នកអាចសិតពួកវាបានតែបន្ទាប់ពីស្ងួតពេញលេញ។

អនុសាសន៍ទាំងអស់នេះគឺសាមញ្ញប៉ុន្តែត្រូវការថាមពលស្រស់ស្អាតពីសម្រស់។ យ៉ាងណាមិញការបោះបង់ចោលជាតិដែកឬស្នាមប្រឡាក់ដែលអ្នកចូលចិត្តគឺពិបាកណាស់។ អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ត្រូវបានទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់តាមនីតិវិធីហើយដោយគ្មានពួកគេពួកគេមិនអាចស្រមៃពីជីវិតបានទេ។ ថ្លឹងទម្ងន់នៅលើជញ្ជីងជាក់ស្តែងដែលសំខាន់ជាងនេះ: ស្តារសុខភាពឱ្យស្ងួតសក់ឬបាត់បង់វាទាំងស្រុង។

ជីវិតមិនត្រឹមត្រូវអាហារូបត្ថម្ភភាពតានតឹងខាងសីលធម៌ថេរប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល។ ជាញឹកញាប់ដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់ចូលគេងឱ្យបានទាន់ពេលវេលាចូលលេងកីឡាបរិភោគអាហារត្រឹមត្រូវហើយឆាប់អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលដោយផ្ទាល់ភ្នែក។

ប្រសិនបើសុខភាពមិនវិលត្រឡប់មកវិញទេបន្ទាប់ពីផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃជីវិតនោះហេតុផលកាន់តែជ្រៅ។ ទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង trichologist ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។

របាំងសម្រាប់សក់ស្ងួតមានសំណើម

មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ស្តារតុល្យភាពទឹកឡើងវិញ។ សិក្សាដោយយកចិត្តទុកដាក់នូវគ្រឿងផ្សំដើម្បីឱ្យលទ្ធផលមិនផ្ទុយពីអ្វីដែលចង់បាន។ យើងបានរៀបចំរូបមន្ត "ត្រឹមត្រូវ" ដើម្បីស្តារសុខភាពរបស់អ្នកឡើងវិញ។

អ្នកត្រូវការខ្លាញ់ kefir 3,2% និងប្រេងអូលីវដែលត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ យកគ្រឿងផ្សំរៀងៗខ្លួន ៤ និង ២ tbsp ។ និងបន្ថែម 1 tbsp ។ ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មារស្រស់ច្របាច់ជាមួយទឹក។



របាំងឱសថ

50 gr ច្របាច់ស្លឹក nettle វ័យក្មេងដោយកាំបិត។ ចាក់ទឹករំពុះ 2 ពែងហើយឱ្យវាញ៉ាំ 1/2 ម៉ោង។ ដើម្បីថែរក្សាប្រេងសំខាន់ៗនិងសារធាតុផ្សេងទៀតសូមគ្របពាងពាងជាមួយគំរប។ បង្ហូរទឹកហើយបន្ថែម 1 ស្លាបព្រាក្នុងវា។ mayonnaise និងខ្ទឹមស ២ ខ្ទឹម។ កូរឱ្យលឿងហើយបន្ថែមទៅរបាំង។

វគ្គសិក្សាតុបតែងឱសថ

ញ៉ាំនិងទុកឱ្យខ្ទឹមបារាំងរបូតចេញ (១:២០) ។ជូតជាមួយ swab កប្បាសធ្វើឱ្យចលនាម៉ាស្សា។ អនុវត្តតាមនីតិវិធី ២ ដងក្នុងរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។ ដើម្បីលុបបំបាត់ការរមាស់និងការស្តារកំណើនតម្រូវឱ្យមាននីតិវិធីយ៉ាងហោចណាស់ 10 ។

បាចស្លឹកនៃ coltsfoot ក្នុងសមាមាត្រ 1:15 ។ លាងជម្រះសូលុយស្យុងនៅលើក្បាលបន្ទាប់ពីរយៈពេល ៣ ថ្ងៃ។ នីតិវិធីរហូតដល់ ១៥ ត្រូវបានទាមទារដើម្បីស្តារតុល្យភាពទឹកឡើងវិញ។ ធ្វើម្តងទៀតវគ្គនៃការព្យាបាលបន្ទាប់ពីមួយខែ។

ចងចាំថារបាំងត្រូវតែទុករយៈពេល 30 នាទី។ ការថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងទៀងទាត់នឹងផ្តល់សុខភាពដល់សក់របស់អ្នកនិងផ្តល់ឱ្យជីវិតថ្មី។

ជាងកាត់សក់និងវេជ្ជបណ្ឌិត - ប្រភពដើមទូទៅនៃវិជ្ជាជីវៈ

“ ខ្ញុំត្រូវបានព្យាបាលដោយជាងកាត់សក់ម្នាក់។
ដ្បិតគ្មានវិមានគ្រូពេទ្យណាផ្សេងទៀតនៅក្នុងបន្ទាយនោះទេ។
A. S. Pushkin,“ កូនស្រីរបស់ប្រធានក្រុម” ។

វានឹងហាក់ដូចជារឿងធម្មតារវាងពេទ្យធ្មេញនិងជាងកាត់សក់មែនទេ? មនុស្សម្នាក់ព្យាបាលធ្មេញហើយម្នាក់ទៀតធ្វើស្ទីលម៉ូដសក់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយតាមក្បួនវាគឺជាអ្នកឯកទេសទាំងនេះដែលយើងជ្រើសរើសដោយយកចិត្តទុកដាក់និងជាក់លាក់។ យើងចង់ប្រគល់ធ្មេញឬសក់របស់យើងទៅឱ្យម្ចាស់ដោយមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានដល់មនុស្សដែលមានចិត្តល្អសុភាពរាបសាស្រឡាញ់ការងាររបស់គាត់ទៅនរណាម្នាក់ដែលយើងចូលចិត្ត។
ហើយវិជ្ជាជីវៈទាំងនេះ (ជាងកាត់សក់និងវេជ្ជបណ្ឌិត) មានទំនាក់ទំនងគ្នានៅក្នុងប្រភពដើម។ អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយពួកគេត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាក្នុងមនុស្សម្នាក់ - ជាងកាត់សក់។ ឈ្មោះចាស់របស់ជាងកាត់សក់ត្រូវបានខ្ចីពីប៉ូឡូញដែលជាកន្លែងដែល cyrulik ("ជាងកាត់សក់") ឆ្លងកាត់ឡាតាំង chirurgus ទៅ cheirourgos ក្រិកដែលជាគ្រូពេទ្យវះកាត់។ អស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សរ៍មកហើយមិនមានវិធីណាផ្សេងទៀតដើម្បីសិក្សាការវះកាត់ទេក្រៅពីកាត់សក់។ បន្ថែមពីលើការកាត់សក់និងកោរសក់អ្នកកាត់សក់នៅមជ្ឈិមសម័យក៏មានវិធីសាស្រ្តបឋមនៃការព្យាបាលផងដែរ។ ពួកគេមានសិទ្ធិធ្វើការវះកាត់តូចតាចកែបំរែបំរួលធ្មេញរហែកបង់រុំរបួសបាក់ឆ្អឹងនិងរបួសហើយពួកគេក៏ហូរឈាមនិងជាគ្រូពេទ្យផងដែរ។
ការបំបែកឯកទេសបានកើតឡើងនៅសតវត្សទី ១៩ ។ ប៉ុន្តែវិជ្ជាជីវៈដ៏អស្ចារ្យរបស់ជាងកាត់សក់នៅថ្ងៃនេះជាថ្មីម្តងទៀតកំពុងព្យាយាម "សម" ទៅនឹងការអនុវត្តនៃការព្យាបាល។ Nadezhda Zub ជាជាងកាត់សក់ដែលមានបទពិសោធន៍ទេមិនធ្វើឱ្យខូចធ្មេញរបស់នាងទេ។ ប៉ុន្តែនាងបានក្លាយជាចិត្តវិទូជាញឹកញាប់។ យ៉ាងណាមិញមេពិតប្រាកដមួយដូចដែលវាបានឃើញអតិថិជនរបស់គាត់ពីខាងក្នុង។ ហើយសក់ដែលជានិមិត្តរូបនៃភាពរឹងមាំរបស់មនុស្សជាពិសេសឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងរបស់គាត់។ ជាងកាត់សក់និយាយថាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងនេះជាឧទាហរណ៍ដោយមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬមានរាងពងក្រពើអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូររូបភាពរបស់អ្នក។

ទៅរកក្តីសង្ឃឹមដោយក្តីសង្ឃឹម

នៅពេលដែលស្ត្រីវ័យកណ្តាលម្នាក់ចូលទៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សហើយអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ“ សិក្សា” បុគ្គលិក។ នាងបានមករកក្តីសង្ឃឹមហើយបានសួរថា: "ធ្វើអ្វីមួយជាមួយខ្ញុំ" ។ ស្ត្រីត្រូវបានគេបដិសេធដោយបទពិសោធន៍ប្រចាំថ្ងៃហើយសក់របស់នាងបានបង្ហាញថាគ្មាននរណាម្នាក់បានទាក់ទងជាមួយពួកគេអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ នៅក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តបែបនេះ Nadezhda ដាក់មនុស្សចម្លែកនៅលើកៅអី។ ភ្នែកក្រៀមក្រំបានប្រាប់ជាងកាត់សក់ថាយើងពិតជាត្រូវការធ្វើអ្វីមួយ។ រួមផ្សំនឹងសក់របស់នាងនាងបានចាប់ផ្តើមអានការដកស្រង់ចេញពីដុន Quixote of Cervantes ចាប់តាំងពីពេលដែលនាងធ្លាប់ជានិស្សិតនៃមហាវិទ្យាល័យទស្សនវិជ្ជារបស់ខេអេសអេ។ Shevchenko ត្រូវបានគេស្គាល់តាមធ្មេញរបស់អ្នកនិពន្ធជាទីស្រឡាញ់របស់នាង។ គាត់តែងតែចោទប្រកាន់នាងដោយសុទិដ្ឋិនិយមនិងអារម្មណ៍ល្អហើយជួយស៊ូទ្រាំនឹងបញ្ហាក្នុងជីវិត។
លោក Nadezhda និយាយពីទឹកមុខញញឹមដែលមិនបាត់ទៅវិញថា៖ «ខ្ញុំចាំបានថាខ្ញុំតែងតែសើចនៅពេលអាន Cervantes ។ ប្រហែលជានោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សចម្លែកបានទុកចិត្តលើនាង។ និងមិនបាត់បង់។ បន្ទាប់ពីពីរបីនាទីមុខខុសគ្នាទាំងស្រុងត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងកញ្ចក់។ អតិថិជនរឹតតែភ្ញាក់ផ្អើល។ វាប្រែថានាងកាន់តែមានភាពទាក់ទាញហើយស្វាមីរបស់នាងនៅតែមានការសោកស្តាយដែលគាត់បានទិញវាសម្រាប់អ្នកដទៃ។ នៅទីនេះមូលហេតុពិតនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់នាងត្រូវបានបង្ហាញឱ្យដឹង។ Nadezhda បានណែនាំថា: "ហើយអ្នកទៅឧទ្យានហើយដើរតាមផ្លូវអាកាសបរិសុទ្ធនិទាឃរដូវគឺដូចគ្នា" ។
ហើយនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះអ្នកចម្លែកបានទូរស័ព្ទមកនាងពីអាមេរិចហើយអរគុណថា“ ខ្ញុំបានស្តាប់អ្នកហើយទៅឧទ្យាននៅថ្ងៃនោះហើយតើអ្នកស្គាល់អ្នកណាដែលខ្ញុំបានជួបទេ? ស្នេហាសាលាដំបូងរបស់អ្នក! គាត់ក៏បានលែងលះគ្នា។ យើងរៀបការហើយឥឡូវរស់នៅអាមេរិក។ ខ្ញុំចាំបានថា Cervantes របស់អ្នក ... "
មានករណីស្រដៀងគ្នាជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់ម្ចាស់ដែលមានបទពិសោធន៍។ ម៉េចទៀត? បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ខណៈពេលដែលអ្នកដោះស្រាយជាមួយសក់ការសន្ទនាពីដួងចិត្តនឹងចាប់ផ្តើម។មនុស្សម្នាក់ចែករំលែកបញ្ហារបស់គាត់ហើយដូចជាដោយចៃដន្យទទួលបានដំបូន្មានមួយផ្នែកពីជាងកាត់សក់ - ចិត្តវិទូ។ Nadezhda មានប្រសាសន៍ថា“ នៅទីនេះអ្នកក្លាយជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិងចិត្តវិទូម្នាក់ដោយអចេតនា។ - ខ្ញុំស្រលាញ់នៅពេលមនុស្សម្នាក់ចាកចេញពីខ្ញុំដោយស្នាមញញឹមនិងអារម្មណ៍ល្អ។ ហើយនៅក្នុងនេះខ្ញុំមើលឃើញវាសនារបស់ខ្ញុំ” ។
ទោះបីជាការទទួលខុសត្រូវជាបន្ទាន់របស់ជាងកាត់សក់គឺប្រហែលជាដំបូងមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សក់ហើយទីពីរពីអ្នកស្លាប់ដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេមានជីវិត។ ដោយរបៀបណា? ជាមួយនឹងសំណួរនេះនិងដោយក្តីសង្ឃឹមក្នុងការព្យាបាលសក់របស់ខ្ញុំខ្ញុំដូចជាមនុស្សចម្លែកជាច្រើនបានមកដល់ Nadezhda ។

អាថ៌កំបាំងនៃសក់របស់យើង

អ្នកព្យាបាលបុរាណនិងបុរសលេងប៉ាហីគឺជាអ្នកគួរឱ្យស្អប់ជាពិសេសអំពីសក់។ ពួកគេបានណែនាំឱ្យថែរក្សាពួកគេដោយយកចិត្តទុកដាក់និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សអាក្រក់ប៉ះពួកគេ។ ការកាត់សក់ជាទូទៅប្រែទៅជាពិធីដែលត្រូវបានគេគិតថាអាចផ្លាស់ប្តូរជោគវាសនារបស់មនុស្សម្នាក់។ នៅតែមានជំនឿថាក្នុងករណីមានជម្ងឺវាចាំបាច់ត្រូវកាត់ចុងសក់។ រួមគ្នាជាមួយនឹងការបំបែកចុងបញ្ចប់ថាមពលអវិជ្ជមានក៏នឹងបាត់ទៅវិញដែរ។ ហើយចិត្តសាស្ត្រនិងជីវសាស្រ្តសម័យទំនើបនិយាយថាសក់មានមុខងារពិសេសគឺពួកវាជាអង់តែនជាក់លាក់នៃរាងកាយរបស់យើង។ មានរឿងព្រេងមួយថាមុនរដូវស្លឹកឈើជ្រុះជីដូនជីតារបស់យើងឈ្មោះអ៊ីវ៉ាមានផ្កាភ្លើងជំនួសសក់នៅលើក្បាលរបស់នាងដែលព័ទ្ធជុំវិញដោយអលង្ការ។ ហើយបន្ទាប់ពីគាត់ធ្ងន់គាត់បានដួលហើយប្រែទៅជាសក់ក្លាយជាប្រភេទនៃការតភ្ជាប់ជាមួយមេឃ។
ប៉ុន្តែនៅក្នុងជីវិតធម្មតាយើងយល់ថាសក់របស់យើងជាការតុបតែង។ ដូច្នេះយើងធ្វើស្ទីលម៉ូដសក់: យើងចង់ស្អាត។ ពេលខ្លះសូម្បីតែធ្វើឱ្យខូចសក់របស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាសក់គឺមានរចនាសម្ព័ន្ធរស់នៅច្រើនដូចធ្មេញអញ្ចឹងហើយរាងកាយរបស់មនុស្សទាំងមូល។ ពួកគេកើតមកលូតលាស់និងស្លាប់។ អត្រាកំណើននៃសក់ដែលមានសុខភាពល្អគឺត្រឹមតែជាង ១ សង្ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ។ សក់មានសុខភាពល្អរស់នៅ 5 ឆ្នាំ។ រាល់ថ្ងៃយើងបាត់បង់វាខ្លះដែលជាបទដ្ឋាន។ ចំពោះកុមារសក់ចំនួន ៨០ ជ្រុះហើយក្នុងមនុស្សពេញវ័យ - ១៥០ នាក់។
លោក Nadezhda Vitalyevna និយាយថា“ សក់ដែលមានសុខភាពល្អ” រួមផ្សំជាមួយ“ ប្រូតេអីុន” មានប្រូតេអ៊ីន ៩៧% និងទឹក ៣% ។ ប្រូតេអ៊ីននេះត្រូវបានគេហៅថា keratin វាពិតជារឹងមាំនិងសរសៃហើយវាក៏ជាផ្នែកមួយនៃក្រចកផងដែរ។ ហេតុដូច្នេះស្ថានភាពសក់និងក្រចកគឺស្រដៀងគ្នា: ប្រសិនបើក្រចកចាប់ផ្តើមបែកនិងរបកបន្ទាប់មកសក់ត្រូវបានបំបែកធ្វើឱ្យរិលនិងស្ងួត។ នេះជារបៀបដែលអ្នកធ្វើវា។
- ហើយអ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ខ្ញុំបានសួរ។
- វាចាំបាច់ក្នុងការពង្រឹងជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីននិងផ្តល់សំណើម។ សក់មានសុខភាពល្អក៏មានការបត់បែនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះគឺការបត់បែន។ ឥឡូវយើងនឹងធ្វើតេស្ត៍មួយ” ហើយបានលាតសក់របស់ខ្ញុំនៅចន្លោះម្រាមដៃពីរ (មេដៃនិងមេដៃ) បន្ទាប់មកទុកចោល។
- ឥឡូវនេះប្រសិនបើសក់មិនវិលត្រឡប់ទៅសភាពដើមវិញទេឬខូចបន្ទាប់មកវាមានការបត់បែនទាប។ ចុះអ្នកវិញ។ សក់ផុយហើយត្រូវការសំណើម។
ទ្រព្យសម្បត្តិសំខាន់មួយទៀតគឺភាពប៉ោងពោលគឺសមត្ថភាពស្រូបយកនិងរក្សាសំណើម។ សក់ដែលមានសុខភាពល្អមានសមត្ថភាពស្រូបយកទឹកហើយសក់នីមួយៗអាចមានអង្កត់ផ្ចិត ២០% ពីសភាពធម្មតារបស់វា។ ប្រសិនបើរចនាសម្ព័ន្ធត្រូវបានរំខាន flakes ការពារខាងក្រៅ (cuticle) ត្រូវបានបាត់បង់ហើយសក់ក្លាយជារដុបខ្លាំងណាស់។
មេបានធ្វើតេស្ត៍មួយកំរិតនៃសក់របស់ខ្ញុំ៖ នាងបានយកសក់មួយហើយទម្លាក់វាទៅក្នុងកែវទឹក។ សក់លង់ទឹក។ ខ្ញុំបានក្រឡេកមើលនាងយ៉ាងខ្លាំង។
នាងនិយាយថា“ អូ! នេះជាថ្មីម្តងទៀតបានបញ្ជាក់ថាសក់របស់អ្នកមានភាពផុយស្រួយណាស់ cuticle របស់ពួកគេត្រូវបានខូចខាតហើយពួកគេត្រូវការការថែទាំពិសេសឧទាហរណ៍ដោយប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ សក់គួរតែត្រូវបានថែរក្សាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដូចផ្កា។ ជាការប្រសើរណាស់អ្នកមិនស្រោចទឹកពីម៉ាស៊ីនទេប៉ុន្តែអ្នកការពារទឹកដើម្បីឱ្យទឹករំអិលចេញមកយកធូលីចេញសំណើមជាមួយឧបករណ៍បាញ់ថ្នាំគ្រប់ប្រភេទបន្ថែមធាតុដាន។ នៅទីនេះពួកគេមានភាពអស្ចារ្យនិងអួតនៅលើ windowsill ។ និងឱ្យល្អបំផុតនៃ "ផ្តល់ឱ្យ" ព្រះអាទិត្យដូច្នេះជាការមិនឱ្យស្ងួត។
បាទ / ចាសខ្ញុំលាងសំអាតក្បាលខ្ញុំដោយទឹកពីម៉ាស៊ីន។ មែនហើយមានមនុស្សជាច្រើនធ្វើនិងប្រើសាប៊ូកក់សក់ជាមួយផលិតផលអាល់កាឡាំងដែលឈ្លានពាន។ ការអនុញ្ញាតឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ញឹកញាប់កាំរស្មីព្រះអាទិត្យឬសាយសត្វ (យើងចូលចិត្តដើរជាមួយក្បាលរបស់យើងដោយរកឃើញ) ។ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានការពិតដែលថាជញ្ជីងឡើងនិងស្រកពីកោរសក់សក់និងបំណែកដែលខូចជំនួសឱ្យការឆ្លុះបញ្ចាំងពីពន្លឺស្រូបយកវា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលសក់បាត់បង់ពន្លឺចែងចាំងក្លាយទៅជារិលនិងផុយ។
ក្តីសង្ឃឹមបានសិតសក់របស់ខ្ញុំយ៉ាងរលូន, កំសាន្ត, ធ្វើវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន, ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងគ្រប់ទិសដៅ។
ម្ចាស់ហាងណែនាំថា៖ «សិតសក់គួរតែនៅជាមួយធ្មេញគ្រោតគ្រាត។ - តាមវិធីនេះគឺជានីតិវិធីដែលមានប្រយោជន៍បំផុត។ វារួមចំណែកដល់ការជាសះស្បើយសក់សូម្បីតែការបែងចែកសារធាតុស្យូមផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងរំញោចការលូតលាស់របស់ពួកគេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះសក់ដែលហួសអាយុរបស់វានឹងរលត់ទៅ។ សក់សើមឬសើមមិនគួរត្រូវបានសិតសក់ទេព្រោះនៅក្នុងស្ថានភាពនេះពួកគេខ្សោយណាស់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការសិតពួកវាមុនពេលលាងសម្អាតដើម្បីជៀសវាងភាពច្របូកច្របល់។ ការជូតបន្ទាប់ពីបោកគក់ក៏គួរតែត្រូវបានធ្វើយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរព្រោះការកកិតខ្លាំងពេកនិងហ្មត់ចត់អាចធ្វើឱ្យពួកគេផុយខ្លាំង។ ខ្ញុំមិនណែនាំឱ្យសិតសក់របស់អ្នកត្រឡប់មកវិញទេវាបង្កឱ្យមានភាពផុយស្រួយនិងការបាត់បង់។
ពេលខ្លះអតិថិជនរបស់ខ្ញុំត្អូញត្អែរថាបន្ទាប់ពីដេកលើខ្នើយមានសោសក់។ នេះគឺជាសញ្ញាមួយដែលវាចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលមិនត្រឹមតែសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែរាងកាយទាំងមូល។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យសក់

“ សុខភាពរាងកាយទាំងមូលត្រូវបានបង្កើតឡើង
នៃក្រពះរបស់យើង។
មីហ្គែលខាវ៉េនណេស

វាប្រែថាយោងទៅតាមស្ថានភាពនៃសក់គម្លាតខ្លះពីបទដ្ឋានអាចត្រូវបានកំណត់ឬរារាំង។ ហើយមនុស្សម្នាក់ៗអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះដោយខ្លួនឯង។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯង។
លោក Nadezhda ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថា "នៅទីនេះអ្នកមានសក់ស្ងួតហើយបែកចុងគ្នា" ។ នេះមានន័យថារាងកាយខ្វះជាតិដែកនិងស្ពាន់ដែលរួមចំណែកដល់ភាពស្លេកស្លាំង (ភាពស្លេកស្លាំង) ។ ក្នុងករណីនេះអុកស៊ីសែនតិចត្រូវបានបញ្ជូនទៅស្បែកក្បាលឫសសក់ទទួលរងហើយសក់ខ្សោយ។ ស្ត្រីជាច្រើនសព្វថ្ងៃចង់សម្រកទម្ងន់និងបំពានរបបអាហារផ្សេងៗ (ជាពិសេស "ឃ្លាន") ។ កង្វះជាតិប្រូតេអ៊ីនធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតនិងផុយ។ ដើម្បីស្តារភាពសុខដុមនៃសក់អ្នកគួរតែបញ្ចូលថ្លើមត្រីក្រហមស៊ុតលឿងនិងការ៉ុតក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ហើយដើម្បីស្រូបយកជាតិដែកអាចជួយទឹកក្រូច។
ប្រសិនបើសក់ក៏ស្គមដែរនោះក្រចកនឹងរេចរឹលហើយស្បែកបាត់បង់ការបត់បែនយ៉ាងខ្លាំងរាងកាយខ្វះស៊ីលីខន។ ជាមួយនឹងអាយុ, កង្វះនៃធាតុដាននេះជាធម្មតានាំឱ្យ atherosclerosis និងជំងឺពុកឆ្អឹង។ ក្នុងករណីនេះផលិតផលដែលមានផ្ទុកមីក្រូសារជាតិនេះគួរតែត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក៖ ជីវ៉ាន់ស៊ុយដំបែផ្កាឈូករ័ត្នប៉េងប៉ោះត្រប់ស្រូវរ៉ូសឺរទឹកដោះគោជូរ oatmeal កន្ទក់នំបុ័ងត្នោតនិងនំប៉័ងទាំងមូល។
សក់ខ្លាញ់: ជាធម្មតាបង្ហាញពីបញ្ហាថ្លើមពួកគេក៏អាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាមេតាប៉ូលីសការបរាជ័យអ័រម៉ូនប៉ុន្តែប្រហែលជាភាគច្រើនជាលទ្ធផលនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភជាមួយនឹងភាពលេចធ្លោនៃខ្លាញ់សត្វ។ ដូច្នេះសាច់ចានខ្លាញ់គួរតែត្រូវបានកំណត់។ គួរចៀសវាងទទួលទានបង្អែមសាច់ជក់បារីស្រានិងកាហ្វេ។
សក់បាត់បង់ពន្លឺចែងចាំង: រាងកាយខ្វះសេលេញ៉ូមផូស្វ័រនិងស្ពាន់ធ័រ។ ក្នុងករណីនេះ caries ជារឿយៗវិវត្តហើយអញ្ចាញធ្មេញឈឺ។
ក្បាលរមាស់ខ្លាំងសក់ប្រែជារិលហើយជ្រុះចេញ៖ នេះអាចបង្ហាញពីភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទហើយក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ។ វាជាការល្អក្នុងការលេបថ្នាំស្មៅ (ក្នុងទំរង់តែឬការតុបតែងរបស់វ៉ារីនៀនម័រម្ទេសម្ទេសខ្សែ) ក៏ដូចជាវីតាមីន (ជាពិសេសខ ១ និងខ ៦) ។
អង្គែស្បែកក្បាល៖ ច្រើនតែធ្វើឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរលាកក្រពះពោះវៀន។
ការបាត់បង់សក់: ភាគច្រើននិយាយអំពីជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine (ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនចំពោះស្ត្រីអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃសកម្មភាពផ្លូវភេទការមានផ្ទៃពោះឬអស់រដូវ) ក៏ដូចជាស្ថានភាពមិនល្អនៃថ្លើមឬប្លោកនោម។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តសម្រាប់អរម៉ូន។ សក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងបង្ហាញពីបញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលអាចកើតមាន។ប៉ុន្តែវាក៏អាចលេចឡើងជាលទ្ធផលនៃផលប៉ះពាល់ស្ត្រេសធ្ងន់ធ្ងរការធ្វើការលើសចំណុះរបបអាហារគ្មានជាតិប្រូតេអ៊ីនក៏ដូចជាការបង្ហាញពីភាពមិនស៊ីសង្វាក់នៃហ្សែន។
ការបាត់បង់សក់នៅតាមប្រាសាទនិងនៅខាងលើថ្ងាសចំពោះស្ត្រីអាចជាលទ្ធផលនៃការវិវត្តនៃអូវែរស៊ីលីទិកដែលក្នុងនោះមានអ័រម៉ូនបុរសលើស។ ដូច្នេះការពិគ្រោះយោបល់ជាបន្ទាន់របស់អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist គឺចាំបាច់។

អ្វីដែលសក់ងាប់ពី

ម្តងនៅពេលទិញថ្នាំជ្រលក់សក់ខ្ញុំបានទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់លើសិលាចារឹកនៅលើប្រអប់ថា "ការព្រមានថ្នាំលាបមានអ៊ីដ្រូសែន peroxide និងផ្កាកុលាប!" ។ វាប្រែថា "Resorcinol (resorcinol) - សារធាតុគីមីគ្រោះថ្នាក់ដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការផលិតអរម៉ូនដែលអាចនាំឱ្យមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូនដូចជាជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតការលើសទម្ងន់និងការមានកូនខ្សោយ” ។
ក អ៊ីដ្រូសែន peroxide “ គឺជាសារធាតុគីមីដែលពុករលួយដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលដែលត្រូវបានរចនាឡើងសំរាប់ធ្វើឱ្យសក់ស។ ការធ្វើតេស្តលើសត្វបានបង្ហាញថាវាពុលដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារសួតនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ វាក៏អាចបំផ្លាញ DNA និងបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកផងដែរ។ ដូច្នេះអ្វីដែលត្រូវធ្វើមិនត្រូវលាបពណ៌ទេ?
លោក Nadezhda Zub ពន្យល់ថា“ ការពិតគឺថាសំរាមទាំងអស់ត្រូវបានបោះចោលនៅលើទីផ្សារអ៊ុយក្រែនក៏ដូចជាប្រទេសនៅលើពិភពលោកទី ៣ ។ ថ្នាំលាបដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងផ្សារទំនើបរបស់យើងជាទូទៅត្រូវបានហាមឃាត់នៅអឺរ៉ុប។ ច្បាស់ណាស់ដោយសារតែវាមានសារធាតុគីមីគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើននៅក្នុងនោះដែលសក់ក៏ "ងាប់" ដែរ។ យ៉ាងណាមិញពណ៌សក់ផ្លាស់ប្តូរដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័នរបស់ពួកគេនោះគឺការបង្ហាញពីជញ្ជីងពេញលេញដើម្បីឱ្យម៉ូលេគុលថ្នាំជ្រលក់អាចជ្រាបចូលទៅក្នុងសក់ដោយខ្លួនវាហើយខ្ជិលនៅទីនោះមួយរយៈ។ ឌីឌីសបង្ហាញពីផ្កាខាត់ណាកាត់បំលែងសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិនិងជំនួសកន្លែង។ បន្ទាប់ពីនេះ "រន្ធញើស" គួរតែបិទហើយ "បិទ" ម្លប់ថ្មី។
ប៉ុន្តែរឿងនេះមិនតែងតែកើតឡើងទេ។ ជាញឹកញាប់ជាពិសេសជាមួយនឹងការជ្រលក់ពណ៌ធម្មតា flakes "បន្ធូរបន្ថយ" និងបញ្ឈប់ឱ្យសមទៅនឹង snugly នៅលើ trunks សក់។ ជាលទ្ធផល, curls ក្លាយជាស្ងួត, ផុយនិងពណ៌ត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូច្នេះការជ្រលក់ពណ៌ជាការពិតបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សក់ហើយប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ប្រើថ្នាំលាបដែលមានសមាសធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នោះជំងឺមួយចំនួនអាចនឹងកើតមាន។ ប្រសិនបើអ្នកដែលមានជំងឺហឺតមករកខ្ញុំខ្ញុំនឹងមិនប្រើថ្នាំលាបជាមួយអាម៉ូញាក់ទេព្រោះវាមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សបែបនេះ។ អាម៉ូញាក់បណ្តាលឱ្យពិបាកដកដង្ហើមធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹងហើយភ្នែករបស់អ្នកអាចហើមឬឡើងក្រហម។ វាដូចជាអ៊ីដ្រូសែន peroxide មិនត្រឹមតែជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពយូរអង្វែងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយសក់ខូចផងធ្វើឱ្យវាស្ងួតនិងគ្មានជីវិត។ ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះមានពណ៌អ៊ឺរ៉ុបជាច្រើនដែលគ្មានអាម៉ូញាក់។ យើងប្រើយីហោល្បី ៗ ដែលមិនសូវបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។
Nadezhda Zub ជាមួយនឹងសុទិដ្ឋិនិយមលក្ខណៈរបស់នាងបានធានាថានៅសតវត្សរ៍ទី 21 រូបមន្តនៃថ្នាំលាបដែលបានផលិតគឺខុសគ្នាខ្លាំងពីថ្នាំដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងកាលពី 100 ឆ្នាំមុន។ សូមអរគុណដល់បច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់វាអាចទទួលបានរូបមន្តថ្នាំលាបបែបនេះដែលពិតជាមិនធ្វើឱ្យខូចសរសៃសរសៃសក់នៃសក់ទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញសូម្បីតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់វា។ សមាសធាតុដែលបានជ្រើសរើសដោយប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ការផលិតថ្នាំលាបដូចជាស្មុគស្មាញជួសជុលប៉ូលីម័រដែលមានប៉ាតង់ការពារម៉ូលេគុលចំរាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិម៉ូលេគុលពណ៌បីវិមាត្រការពារសឺរអនុញ្ញាតឱ្យមិនត្រឹមតែផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួសជុលតំបន់ដែលខូចផងដែរ។
ហើយប្រសិនបើការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពនោះស្នាមប្រឡាក់ដោយខ្លួនឯងក៏គ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីដែរ។ ដោយសារតែដូចថ្នាំលាបហាងស្ទើរតែទាំងអស់មានសមាសធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ ហើយយើងត្រូវស្គាល់ពួកគេដោយផ្ទាល់។
P-phenylenediamine (ឬ PPD) បង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាមហារីកប្លោកនោម, មានជាតិពុលដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងប្រព័ន្ធប្រសាទសួតតម្រងនោមនិងថ្លើម។សហគមន៍អ៊ឺរ៉ុបបានចាត់ថ្នាក់សារធាតុនេះថាបណ្តាលអោយមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរ។
Lead Acetate (ផ្តល់នូវម្លប់ងងឹត) វាពុលដល់ខួរក្បាលនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
ជ័រធ្យូងថ្ម (រកឃើញក្នុងពណ៌ងងឹត) ធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលឆាប់ខឹងហើយការធ្វើតេស្តសត្វបញ្ជាក់ថាតង់ស្យុងធ្យូងថ្មក៏អាចបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីកផងដែរ។
Hydantoin៖ មួយនៃប្រភេទនៃការអភិរក្សនៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនគឺស្ថិតនៅក្នុងបញ្ជីនៃការប្រើប្រាស់មានកំណត់នោះទេព្រោះវានាំឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងភាពស៊ាំ។
Formaldehyde អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺមហារីកនិងបញ្ហាបន្តពូជ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរប្រើផលិតផលគ្រឿងសំអាងបែបនេះដើម្បីការពារពិការភាពក្នុងការវិវត្តនៃទារកនោះទេ។
អេតាណុលកាល់ស្យូម (សមាសធាតុសរីរាង្គមានផ្ទុកសារធាតុគីមីអាមីដនិងអាល់កុល) ។ មជ្ឈមណ្ឌលអាមេរិកាំងសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងនិងបង្ការជំងឺចាត់ថ្នាក់វាថាជាសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតនិងសុខភាព។ ចំហាយនៃសមាសធាតុនេះអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរជំងឺផ្លូវដង្ហើមហើយក៏នាំឱ្យមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សរីរាង្គខាងក្នុងរួមទាំងថ្លើមនិងតម្រងនោមដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ទារកក្នុងផ្ទៃ។
Paraphenylenediamine (សារធាតុអាតូតូស៊ីកមួយដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង ៩៩ ភាគរយនៃថ្នាំលាបទាំងអស់ដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាង) ៈទាក់ទងទៅនឹងអាឡែរហ្សីនិងមហារីកដែលបណ្តាលអោយមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរនិងជំងឺមហារីកផ្លោកនោមត្រូវបានហាមឃាត់នៅក្នុងប្រទេសបារាំងស៊ុយអែតអាល្លឺម៉ង់និងសហរដ្ឋអាមេរិក។
៤- អាប់ (ផលិតផលដែលលេចឡើងក្នុងកំឡុងពេលផលិតថ្នាំលាប) ។ ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថាមានការជាប់ទាក់ទងគ្នារវាងវានិងការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។ មិនដូចគ្រឿងផ្សំដែលមានសារធាតុពុល 4-ABP ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើទេវាមិនត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញលើការវេចខ្ចប់ជាផលិតផលទេដូច្នេះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធានារ៉ាប់រងប្រឆាំងនឹងវាសូម្បីតែអានស្លាកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប៉ុន្តែវាកម្រមានណាស់នៅក្នុងថ្នាំលាបពណ៌ត្នោតហើយច្រើនទៀតមានពណ៌ទង់ដែងក្រហមនិងខ្មៅ។
- ផលិតផលថែរក្សាសក់ - អ្នកបង្ហាញម៉ូដចែករំលែកអាថ៌កំបាំង - ត្រូវតែមានវីតាមីនប្រូតេអ៊ីននិងជាតិសំណើមដែលចាំបាច់។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមវិធានការណ៍។ ដើម្បីបងា្ករសក់ពីការរលួយអ្នកមិនអាចរំលោភនីតិវិធីនិងមធ្យោបាយផ្សេងៗបានទេ។ របាំងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សក់ពណ៌។ សមាសធាតុសកម្មនៃភ្នាក់ងារបែបនេះគឺប្រូតេអ៊ីនសត្វនិងរុក្ខជាតិនិងសេរ៉ាមិច។ ទីមួយជ្រាបចូលក្រោមជញ្ជីង keratin ហើយបំពេញការលុបចោលលទ្ធផល។ សេរ៉ាមិចរលោងលើផ្ទៃដែលខូចខាតធ្វើអោយសក់មានពន្លឺចែងចាំងនិងមានពន្លឺចែងចាំង។ វានឹងល្អប្រសិនបើរបាំងមានវីតាមីនអ៊ី។ វាការពារការលេចចេញសារធាតុពណ៌ហើយក្នុងពេលតែមួយការពារសក់ពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃបរិស្ថាន។

សូម្បីតែជំងឺផ្តាសាយធម្មតាក៏អាចបង្កអន្តរាយដល់សក់របស់អ្នកដែរ។ ជាលទ្ធផលនៃជំងឺនិងភាពតានតឹង, curls អាចបាត់បង់ luster របស់ពួកគេនិងចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះពីសមាមាត្រ។ របាំងសម្រាប់សក់ខ្សោយជាមួយនឹងវីតាមីនអា (ពន្លឿនដំណើរការនៃការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញ) និងអ៊ី (ជ្រាបចូលទៅក្នុងអំពូលចិញ្ចឹមឫសនិងលើកកម្ពស់ការលូតលាស់) នឹងជួយឱ្យពួកគេមានជីវិតឡើងវិញ។ គ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗផ្សេងទៀតគឺចំរាញ់ពីរុក្ខជាតិ៖ ចំរាញ់ពីឫស្សី (ពង្រឹងខ្សែ) និង thyme (សម្លេងស្បែកក្បាល) ។ វាល្អប្រសិនបើរបាំងនេះក៏មានប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរអាល់ម៉ុនឬជូបាបាដែរ។ សំបូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ពួកគេចិញ្ចឹមសក់ស្តាររចនាសម្ព័ន្ធនិងបង្កើតជាខ្សែភាពយន្តការពារ។
ការរំលោភបំពាននៃស្ទីលក្តៅនិងការធ្វេសប្រហែសរបស់ headgear ក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យនាំឱ្យមានការពិតដែលថាសក់ខ្សោះជាតិទឹក។ របាំង Collagen នឹងជួយបំពេញកង្វះសំណើមផ្តល់ជីវិត។ ស្រូបយកទឹកវាបំពេញសក់ដោយសំណើមនិងការពារការបាត់បង់។ ជាជម្រើសអ្នកផលិតតែងតែប្រើការដកស្រង់គ្រាប់ពូជ flax និងប្រូតេអ៊ីនសូត្រនិងស្រូវសាលី។ ពួកគេមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យមានសំណើមនិងបន្ទន់នូវក្រអូមមាត់ឱ្យបានល្អប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់ក្នុងស្បែកធ្វើឱ្យឫសសក់ទន់ខ្សោយដោយសារកម្តៅរដូវក្តៅ។

ស្ទីលម៉ូដសក់សម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

អំពើបាបប្រសិនបើស្ត្រីមើលទៅអាក្រក់ជាង
នាងអាចមើលទៅ”
មីហ្គែលខាវ៉េនណេស

វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលមានការអប់រំដែលបានរៀបចំនៅលើក្បាលរបស់គាត់ក្នុងទម្រង់ជាគំរូល្អមនុស្សម្នាក់ដើរជាមួយក្បាលដែលមានមោទនភាពមានភាពជឿជាក់ខ្ពស់ញញឹមគាត់មានភាពរួសរាយហើយដូចដែលវាបង្ហាញខ្លួនគាត់ដល់ពិភពលោក។ ហើយទាំងអស់នេះគឺជាសញ្ញានៃចិត្តដែលមានសុខភាពល្អ។ ហើយនេះគឺជារឿងសំខាន់បំផុត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពាក្យរបស់ខាវ៉េណេសគឺជាការពិតប៉ុន្តែវាក៏អនុវត្តចំពោះបុរសដែរ។ ពិតហើយស្ត្រីមានឱកាសច្រើនក្នុងការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងឧទាហរណ៍បង្វែរសក់ត្រង់ទៅជា curls ។
សព្វថ្ងៃនេះជាងកាត់សក់ផ្តល់ជូនដើម្បីទប់ស្កាត់ដោយមានជំនួយពីជីវសាស្រ្ត។ បុព្វបទ“ ជីវ” ក្នុងនាមបច្ចេកទេសគឺមិនចៃដន្យទេ។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើឧបករណ៍ដែលមានលក្ខណៈសរីរាង្គ 95% ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតក្រវិលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដោយមិនរំខានដល់រចនាសម្ព័ន្ធសក់។ ប៉ុន្តែមានតែអ្នកជំនាញទេដែលអាចអនុវត្តជីវសាស្ត្រសន្សំសំចៃបានប្រកបដោយគុណភាពពីព្រោះដំណើរការនេះពិតជាស្មុគស្មាញណាស់។ វាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសលេខសមាសភាពនិងពេលវេលាប៉ះពាល់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាពិសេសសម្រាប់សក់ជាក់លាក់។ - នៅក្នុងការងារប្រចាំថ្ងៃខ្ញុំបានផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ថាមិនត្រឹមតែម៉ូតសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជា“ ចរិត” របស់សក់ផងដែរតាមច្បាប់អតិថិជនដែលចង់ផ្លាស់ប្តូរមានទាំងការធ្លាក់ទឹកចិត្តឬអសន្តិសុខការយកចិត្តទុកដាក់ពីសាច់ញាតិឬដោយការគោរពខ្លួនឯងទាប។ ខ្ញុំឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថាមនុស្សបែបនេះបានបាត់បង់ចង្វាក់ខាងក្នុង។ Curl, ភាពអស្ចារ្យនៃសក់, ដូចដែលវាបានបង្កើតឡើងសម្រាប់កង្វះនេះហើយរួចទៅហើយតាមរយៈសក់មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើចិត្ត។ នេះគឺជាស្ទីលម៉ូដសក់ដ៏ល្អសម្រាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលរូបភាពខ្លួនឯងផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងមនុស្សម្នាក់ប្រែជាខុសគ្នាទាំងស្រុង។
... បន្ទាប់ពី“ អាបធ្មប់” នៅពីលើក្បាលខ្ញុំ Nadezhda Vitalyevna បាននិយាយថា“ សក់របស់ខ្ញុំបានរស់ឡើងវិញវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការកាន់វានៅក្នុងដៃរបស់ខ្ញុំ។ ពួកគេហាក់ដូចជានិយាយថា: "សូមអរគុណ Nadia" ។ ហើយចុងក្រោយនាងបានព្រមានមិនឱ្យចេញទៅក្រៅដោយក្បាលសើម។ ជាពិសេសនៅពេលដែលខ្យល់និទាឃរដូវដ៏អាក្រក់ធ្វើឱ្យយើងដោះមួករបស់យើង។ ការដើរបែបនេះអាចបញ្ចប់ដោយការបរាជ័យ៖ ការឈឺក្បាលឈឺចាប់នឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករីករាយនឹងពេលវេលាដ៏ស្រស់ស្អាតទេឬអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀតសរសៃប្រសាទមុខអាចក្លាយទៅជារលាកដែលធ្វើឱ្យមុខមុខដូចនៅក្នុងរបាំងល្ខោនមួយ: ពាក់កណ្តាលនឹងញញឹមហើយម្នាក់ទៀតនឹងយំ។ ហើយបន្ទាប់មកមិនទាំង curls ក៏មិនមែនជាម៉ូតនឹងជួយ ...

តាថាណាគីគីយ៉ានស៊ីហាន់កូ,
សម្រាប់ "សុខភាពនិងស្នេហា" ។

របាំងផ្ទះ Kefir សម្រាប់សក់ស្ងួត

ផលិតផលទឹកដោះគោជូរនៅផ្ទះគឺមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកក្បាលស្ងួត។ ខ្លាញ់ kefir ទឹកដោះគោជូរឬទឹកដោះគោជូរដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែមអាចធ្វើឱ្យមានភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃក្រពេញធម្មតានិងផ្តល់សំណើមដល់អេពីដេសនិងរោមដោយខ្លួនឯង។ ដោយវិធីនេះ kefir មានប្រូតេអ៊ីនច្រើនដែលផ្តល់នូវការស្តារមីក្រូវ៉េវទៅនឹងរចនាសម្ព័ន្ធសក់ហើយខ្លាញ់ផ្តល់ជាតិទឹកជ្រៅ។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងបែបនេះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការកំដៅខ្លាញ់ kefir និងលាបសក់និងឫសដោយត្រដុសវាចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពអ្នកអាចបន្ថែម 1 ស្លាបព្រាក្នុងកែវទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ទឹកដោះគោមួយកែវ។ ប្រេងមូលដ្ឋានណាមួយ (ប្រេងល្ហុងដើមទំពាំងបាយជូរ។ ល។ ) ប្រសិនបើមានបំណងផ្តល់ខ្សែរជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់វីតាមីននិងពន្លឺអ្នកអាចបន្ថែមក្រូចឆ្មាស្រស់បន្តិច។ ល្បាយដែលបានរៀបចំត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើសក់ក្រោមកំដៅងូតទឹករយៈពេល 30 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។ សម្រាប់ការថែទាំដែលមានសមត្ថភាពនៃស្បែកស្ងួតនិងសក់វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើរបាំងបែបនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ - រូបរាងស្អាតនៃស្ទីលម៉ូដសក់ត្រូវបានធានា។

ទឹកឃ្មុំ + ប្រេងអូលីវ

ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះនៅក្នុងរបាំងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តល់អំពូលជាមួយនឹងវីតាមីនរ៉ែជាតិប្រូតេអ៊ីនចាំបាច់និងក្នុងពេលតែមួយចាប់ផ្តើមដំណើរការបង្កើតឡើងវិញដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការខូចខាតទាំងស្បែកក្បាលនិងរោម។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកត្រូវយកសមាសធាតុទាំងនេះក្នុងអត្រា 4 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំសម្រាប់ 6 ស្លាបព្រា ប្រេងអូលីវ។ ដោយបានរុំសោនៅក្នុងក្បាលងូតទឹកនិងកន្សែងក្តៅអ្នកគួរតែរង់ចាំកន្លះម៉ោងហើយលាងសម្អាតល្បាយដែលនៅសល់ជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។

ទឹកឃ្មុំ + ទឹកដោះគោ

ការញ័រប្រូតេអ៊ីន - វីតាមីនមួយទៀតដែលអាចផ្តល់សក់ស្ងួតជាមួយនឹងការថែទាំប្រចាំថ្ងៃដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់បន្តិចបន្តួចរបាំងបែបនេះមិនញៀនទេហើយក្នុងពេលតែមួយមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់ - បំបាត់ភាពស្ងួតជួសជុលកន្លែងដែលខូចខាតនៃរចនាសម្ព័ន្ធស្បែកនិងសក់វីតាមីននិងអំពូល។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយសារធាតុចិញ្ចឹមវាមានតម្លៃលាយទឹកដោះគោកន្លះកែវនិង 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ - នៅក្រោមការងូតទឹកកំដៅល្បាយបែបនេះមានអាយុ 60 នាទី។

របាំងស៊ុត

ស៊ុតសម្រាប់សក់ស្ងួតនៅផ្ទះអាចជារបាំងរឺសាប៊ូកក់សក់ស្រាល ៗ - លាបប្រម៉ាត់ឬប្រទាលកន្ទុយក្រពើប្រូតេអ៊ីនលើសក់ហើយជូតវាចូលទៅក្នុងឬស - ល្បាយនេះអាចទុកនៅលើសោរយៈពេលកន្លះម៉ោងរុំដោយខ្សែភាពយន្ត។ វាគួរតែត្រូវបានដោយសារក្នុងចិត្តថាសមាសភាពបែបនេះអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅតែជាមួយទឹកក្តៅ - បើមិនដូច្នេះទេស៊ុតនឹងកោង។ សំបកពណ៌លឿងនៅក្នុងសក់នៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់ខណៈពេលដែលប្រូតេអ៊ីន ៤៥ អង្សាសេគឺគ្រប់គ្រាន់ដូច្នេះប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ថាសីតុណ្ហភាពនៃទឹកសម្រាប់ការលាងចេញគឺមិនស្រួលទេដូច្នេះមានតែផ្លែលឿងប៉ុណ្ណោះដែលអាចប្រើក្នុងរបាំងស៊ុតបាន។ ដូចជាសម្រាប់របាំងពហុមុខងារទូទៅបំផុតជាមួយស៊ុតមួយអ្នកអាចរៀបចំល្បាយនៃ 1 យ៉ាអួ 2 tbsp ។ លីត្រ ប្រេងល្ហុង 1 tsp ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមនិង 1 tsp គ្លីសេរីន - អនុវត្តម៉ាស់ homogeneous លើប្រវែងសក់ទាំងមូលហើយជូតវាចូលទៅក្នុងឫស។ បន្ទាប់ពី ៣០ នាទីអ្នកអាចលាងជម្រះល្បាយដែលនៅសល់ហើយរីករាយនឹងសក់ទន់និងមានសំណើម។

របាំងប្រេង

សក់ស្ងួតត្រូវការជាតិទឹកសកម្មដូច្នេះរបាំងដោយផ្អែកលើប្រេងមូលដ្ឋានសម្រាប់សក់បែបនេះគឺពាក់ព័ន្ធបំផុត។ ក្នុងនាមជាគ្រឿងផ្សំអ្នកអាចប្រើប្រេងល្ហុងប្រេងអូលីវប្រេង burdock ឬប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នក៏ដូចជាប្រេងផ្លែឈូកដូងឬប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរសម្រាប់រុំប្រេង។ យើងលាបប្រេងក្តៅឬល្បាយប្រេងចូលនឹងឫសសក់ហើយបន្ទាប់ពីម៉ាស្សាចែកចាយវាលើក្បាលទាំងមូលដោយប្រើសិតសក់។ បនា្ទាប់ពីប៉ះពាល់នឹងងូតទឹកកម្តៅប្រេងដែលនៅសល់អាចត្រូវបានទឹកនាំទៅ។ សម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលនីតិវិធីបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលលាងសម្អាតនីមួយៗ - សោរមានសំណើមខ្លាំងដូច្នេះមិនចាំបាច់ប្រើប្រទាលមុខឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទេបន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូកក់សក់។ ដើម្បីថែរក្សាសក់ស្ងួតវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការកាន់របាំងរាល់សប្តាហ៍។

ល្បាយបែបនេះមិនធានាឱ្យមានក្លិនរីករាយទេប៉ុន្តែវគ្គនៃនីតិវិធីបែបនេះនាំឱ្យសក់ដុះលូតលាស់និងសកម្មនៅផ្ទះ - ប្រសិទ្ធិភាពពង្រឹងត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែបរិមាណផូស្វ័រនិងស្ពាន់ធ័រមានច្រើននៅក្នុងខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស។ ដើម្បីផ្តល់សំណើមសាច់លឿងត្រូវបានបន្ថែមទៅរបាំង - គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានគេយកតាមសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសសក់បន្ទាប់ពីនោះវាចាំបាច់ត្រូវរក្សាទុកនៅក្រោមខ្សែភាពយន្តរយៈពេលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់មកលាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់ហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅជាមួយនឹងចំនួនទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមធម្មជាតិ។

កូកូកធានានូវវត្តមាននៃពន្លឺចែងចាំងនិងអាហារបំប៉នសកម្មសម្រាប់ឫសសក់ - អាល់កុលធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលឡើងកម្តៅដែលធ្វើឱ្យមីក្រូជីស្យូសឈាមរីករាលដាលនៅអេពីដេស។ ចំពោះវត្តមាននៃទឹកឃ្មុំនៅក្នុងល្បាយផ្ទះវាផ្តល់ជាតិទឹកនិងមានប្រសិទ្ធិភាពស្តារឡើងវិញ។ ប្រេងខ្យងប្រេង burdock និងប្រេងអូលីវមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា - យើងលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ ការប៉ះពាល់នៃរបាំងនៅក្រោមការងូតទឹកកំដៅនៅផ្ទះអាស្រ័យលើអារម្មណ៍នៅលើស្បែកប៉ុន្តែតាមឧត្ដមគតិនីតិវិធីគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ 2 ម៉ោង។

ទឹកដោះគោជូរ + ស៊ុត

ល្បាយបែបនេះក្នុងអត្រា 5 tbsp ។ លីត្រ ទឹកដោះគោជូរគ្មានជាតិផ្អែមក្នុងមួយស៊ុតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តល់ភាពងាយស្រួលក្នុងការសិតសក់និងភាពទន់ដល់សក់ - សារធាតុចិញ្ចឹមនិងជាតិទឹកពីរបាំងបែបនេះគឺឆ្ងាញ់ណាស់ដូច្នេះរូបមន្តនេះអាចត្រូវបានប្រើមុនពេលលាងសក់ជាពិសេសចាប់តាំងពីការប៉ះពាល់នឹងសក់ត្រឹមតែ ១៥-២០ នាទី។

របាំងជីនសៀង

យិនសៀងមានសមាសធាតុគីមីសម្បូរបែបហើយដូច្នេះវាពិតជាប្រភពនៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែសម្រាប់ឫសសក់នៅផ្ទះ។ ដើម្បីទទួលបានល្បាយនេះលាយ 1 tsp ។ tinsures យិនស៊ិន, 1 tbsp ។ ក្រែមខ្លាញ់ - ម៉ាស់នេះត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលរំពឹងទុកពេលវេលាប៉ះពាល់គួរតែមានប្រហែល 2 ម៉ោង។ សម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពកាន់តែច្រើនវាសមនឹងរុំសក់ជាមួយខ្សែភាពយន្តហើយរុំវាដោយកន្សែងដើម្បីបង្កើតឥទ្ធិពលនៃងូតទឹកកំដៅ។

របាំងសាមញ្ញសម្រាប់សក់ស្ងួត

ការថែរក្សាសក់ផុយនិងស្ងួតទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ពិសេសដែលមានគោលបំណងផ្តល់សំណើមនិងបំប៉នដល់ខ្សែរដែលស្ងួត។ ជាការពិតអ្នកអាចទៅហាងហើយទិញរបាំងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចថ្លៃ ៗ ឬអ្នកអាចចំអិនដោយខ្លួនឯង។ ត្រូវប្រាកដថារបាំងសម្រាប់សក់ស្ងួតនៅផ្ទះនឹងស្តារសក់ឡើងវិញនិងស្តារភាពយឺតដល់សក់ស្ងួត។ បាទ / ចាសហើយវានឹងត្រូវចំណាយច្រើនថោកជាង!

របាំងសក់ស្ងួតមានសំណើម

របាំងដែលមានសំណើមគឺស្ថិតនៅក្នុងតម្រូវការពិសេសពីព្រោះសក់បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យរបស់ពួកគេគ្រាន់តែភ្លឺដោយភាពស្រស់ស្អាតនិងសុខភាព។ នេះគឺជារូបមន្តល្អបំផុតមួយចំនួន។



អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ Minoxidil ដោយជោគជ័យសម្រាប់ការស្តារសក់ឡើងវិញ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
សូមអានត្រង់នេះ ...

• Kefir ឬទឹកដោះគោជូរ - 0.5 ពែង,
• ប្រេង (លីលីសអូលីវឬ burdock) - 1 tsp ។ ,
• នំបុ័ង Rye - 1 ចំណិត។

វិធីធ្វើរបាំង៖

1. លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលក្នុងចានស្អាត។
2. លាបសក់រយៈពេល ៣០ នាទី។
3. លាងសំអាតក្បាលខ្ញុំដោយទឹកស្អាតដោយមិនប្រើសាប៊ូកក់សក់។

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនចង់ចំណាយពេលរៀបចំគ្រឿងសំអាងទេសូមប្រើដំបូន្មានសម្រាប់មនុស្សខ្ជិលបំផុត - លាងសក់របស់អ្នកជាមួយ kefir ។

• ចេក overripe - 2 កុំព្យូទ័រ។ ,
• ប្រេងអូលីវ - 1 tbsp ។ អិម។ ,
• ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ

វិធីធ្វើរបាំង៖

1. លាយម៉ាស៊ីនលាយទាំងអស់រហូតដល់រលោង។
2. លាបម៉ាសលើឫសហើយបន្ទាប់មកខាញ់វាជាមួយប្រវែងសក់ទាំងមូល។
3. យើងកក់ក្តៅ strands ជាមួយមួកក្តៅហើយរង់ចាំមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។
4. លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
• ប្រេងធម្មជាតិ (អាល់ម៉ុនឬសមុទ្រ buckthorn) - 2 tbsp ។ អិម។ ,
• ទឹកក្រូចឆ្មា - 1 tsp ។

វិធីធ្វើរបាំង៖

1. ជូតប្រេងថ្នមៗលើប្រវែងសក់សើមទាំងមូល។
2. យើងរង់ចាំប្រហែល ២០ នាទីហើយលាងសម្អាតផលិតផលដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

ប្រេងបន្លែ + ទឹកឃ្មុំ

• ប្រេង (ផ្កាឈូករ័ត្នឬបន្លែ) - 1 tbsp ។ អិម។ ,
• ទឹកឃ្មុំរាវ - 2 tbsp ។ អិម។ ,
• ទឹកខ្មះ - 1 tbsp ។ លីត្រ

វិធីធ្វើរបាំង៖

1. លាយសមាសធាតុនៃរបាំងផ្ទះ។
2. ញែកសក់ជាផ្នែក ៗ ហើយលាបម៉ាសលើឫសនិងស្បែក។
3. យើងកំពុងរង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់ 40 នាទីរុំក្បាលរបស់គាត់នៅក្នុងមួកក្តៅ។
4. លាងសំអាតក្បាលរបស់ខ្ញុំនៅក្នុង "របៀបធម្មតា" ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់របស់អ្នកការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសាប៊ូកក់សក់ដែលអ្នកប្រើ។ តួលេខគួរឱ្យភ័យខ្លាច - ក្នុង 96% នៃសាប៊ូកក់សក់នៃម៉ាកល្បី ៗ គឺជាសមាសធាតុដែលបំពុលរាងកាយរបស់យើង។ សារធាតុសំខាន់ៗដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាទាំងអស់នៅលើស្លាកសញ្ញាត្រូវបានគេកំណត់ថាជាសូដ្យូម lauryl ស៊ុលហ្វាតសូដ្យូម laureth sulfate coco sulfate, PEG ។ សមាសធាតុគីមីទាំងនេះបំផ្លាញរចនាសម្ព័នរបស់ curls សក់ក្លាយជាផុយបាត់បង់ការបត់បែននិងកម្លាំងភាពរសាត់ពណ៌។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺមីងនេះចូលក្នុងថ្លើមបេះដូងសួតកកកុញនៅក្នុងសរីរាង្គហើយអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺមហារីក។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យបដិសេធមិនប្រើមធ្យោបាយដែលគីមីវិទ្យាមានទីតាំងនៅ។ ថ្មីៗនេះអ្នកជំនាញនៃការិយាល័យវិចារណកថារបស់យើងបានធ្វើការវិភាគអំពីសាប៊ូគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតដែលកន្លែងដំបូងត្រូវបានយកដោយមូលនិធិពីក្រុមហ៊ុនគ្រឿងសំអាង Mulsan ។ ក្រុមហ៊ុនផលិតគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិតែមួយគត់។ ផលិតផលទាំងអស់ត្រូវបានផលិតក្រោមការគ្រប់គ្រងគុណភាពនិងប្រព័ន្ធវិញ្ញាបនប័ត្រ។ យើងសូមណែនាំឱ្យចូលមើលហាងអនឡាញផ្លូវការ mulsan.ru ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យពីភាពធម្មជាតិនៃគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នកសូមពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់វាមិនគួរលើសពីមួយឆ្នាំនៃការផ្ទុក។

របាំងបំប៉នសម្រាប់ strands ស្ងួត

សក់ស្ងួតត្រូវការបញ្ចូលទឹកប្រាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងទៀងទាត់។ របាំងបំប៉នសម្រាប់សក់ស្ងួតនៅផ្ទះនឹងស៊ូទ្រាំនឹងភារកិច្ចនេះ ១០០% ។ អ្នកអាចផ្ទៀងផ្ទាត់រឿងនេះដោយខ្លួនឯងដោយប្រើរូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តរបស់យើង។

ទឹកឃ្មុំ, លឿងនិងកូញាក់

• កូកូក - 1 tbsp ។ អិម។ ,
• ប្រេងអូលីវ - 1 tsp ។ ,
• យ៉ាហ្គោល (ឆៅ) - ១ ភី។
• ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ



1. លាយខូញ៉ាក់ទឹកឃ្មុំលឿងនិងប្រេង។
2. ជូតម៉ាសចូលទៅក្នុងសោសើមហើយប្រមូលវាជាបាច់។សូមអរគុណដល់ស្ទីលម៉ូដសក់នេះផលិតផលនឹងជ្រាបចូលទៅក្នុងសក់លឿនហើយនឹងអាចស្តារវាពីខាងក្នុងបាន។
3. លាងសម្អាតរបាំងបន្ទាប់ពី 20-25 នាទី។
• គ្រាប់ពូជ flax - 2 tbsp ។ អិម។ ,
• Oatmeal - 2 tbsp ។ អិម។ ,
• ទឹកគឺប្រហែលមួយកែវ
• ប្រេង Burdock - 1 tsp ។

វិធីធ្វើរបាំង៖

1. កិនគ្រាប់ oatmeal និង flax នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។
2. យើងចំហុយល្បាយជាមួយទឹកក្តៅ។ ភាពស្ថិតស្ថេរមិនគួរក្រាស់ទេប៉ុន្តែមិនរាវខ្លាំងទេ។
3. លាបផលិតផលទៅសក់ (ក្នុងទម្រង់ជាកំដៅ) ។
4. បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងសូមលាងសំអាតក្បាលរបស់ខ្ញុំដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។

របាំងដែលមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ថ្មីៗនេះយើងបាននិយាយអំពីវា។

• ទឹក - ១ លីត្រ
• mustard (ម្សៅ) - 3 tbsp ។ លីត្រ
1. យើងកំដៅទឹកដល់ 70 ដឺក្រេ។
2. ចាក់ម្សៅ mustard ជាមួយទឹកនេះ។
3. យើងអនុវត្តសមាសភាពទៅ strands និងម៉ាស្សា។
4. បន្ទាប់ពី ៤០ នាទីរួចលាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន + ពណ៌លឿង

• សាច់លឿងឆៅ - ១ ភី។
• ប្រេងបន្លែ (កប្បាសបន្លែឬផ្កាឈូករ័ត្ន) - 2 tbsp ។ លីត្រ



វិធីធ្វើរបាំង៖

1. ជូតសំបកលឿងជាមួយនឹងបរិមាណប្រេងបន្លែដែលត្រូវការ។
2. ជូតល្បាយនេះចូលទៅក្នុងខ្សែរហើយដាក់មួកក្តៅ។
3. លាងសម្អាតរបាំងបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោង។

រុំនិងប្រេងសម្រាប់ខ្សែស្ងួតនិងខូច

• Castor - 1 tbsp ។ អិម។ ,
• រុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ (សម្រាប់ curls វែងសមាមាត្រនឹងត្រូវកើនឡើងបន្តិច) ។
1. លាយប៊ឺជាមួយ rum ។
2. យើងដាក់វានៅលើសក់មុនពេលលាង។
3. រុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងកន្សែងក្រាស់ហើយរង់ចាំពីរម៉ោង។
4. លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

Nettle សម្រាប់ strands ស្ងួត

• ស្លឹក Nettle - 2 tbsp ។ អិម។ ,
• ឫស Nettle - 2 tbsp ។ អិម។ ,
• ទឹក - ១ លីត្រ
• ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម - 1 tbsp ។ អិម។ ,
• ប្រេងសមុទ្រ buckthorn - 1 tbsp ។ លីត្រ



វិធីធ្វើរបាំង៖

1. យើងច្របាច់ nettle ទៅជាបំណែកតូចៗ។
2. បំពេញវាជាមួយទឹកឆ្អិនហើយចម្អិនកន្លះម៉ោងលើភ្លើងស្ងប់ស្ងាត់។
3. យើងច្រោះផលិតផលហើយបន្ថែមទឹកខ្មះនិងប្រេងចូលក្នុងវា។
4. អនុវត្តទៅ strands សម្រាប់ 20 នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញ។

របាំងសក់ស្ងួត

សក់ស្ងួតងាយនឹងបាត់បង់មិនតិចជាងខ្លាញ់ឬធម្មតាទេ។ ការប្រើម៉ាសបិទមុខឱ្យសក់ស្ងួតនៅផ្ទះអ្នកអាចការពារដំណើរការនេះបាន។

ប្រេងបន្លែនិងឫស burdock

• ឫស Burdock - 1 ភី។
• ប្រេង (burdock ឬផ្កាឈូករ័ត្ន) - 10 tbsp ។ អិម។ ,
• វីតាមីនអា - ៥ ដំណក់។

វិធីធ្វើរបាំង៖

1. លាងសមាតនិង peeled chop ជាបំណែក។
2. បំពេញវាជាមួយប្រេងបន្លែហើយដាក់នៅកន្លែងងងឹតរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។
3. បន្ថែមវីតាមីនអាហើយលាបម៉ាសឱ្យសក់ស្ងួត។
4. លាងចេញបន្ទាប់ពីប្រហែល ៣០ នាទី។
• ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ អិម។ ,
• ប្រេង Camphor - 2 tsp ។ ,
• ទឹកក្រូចឆ្មា - 1 tsp ។ ,



1. លាយសមាសធាតុនៅក្នុងចានស្អាត។
2. ជូតសក់កខ្វក់រយៈពេល ១៥ នាទី។
3. លាងសំអាតក្បាលរបស់ខ្ញុំតាមរបៀបធម្មតា។
• ប្រេង Jojoba - 3 tbsp ។ អិម។ ,
• ទឹកក្រូចឆ្មា - 2 tsp ។

វិធីធ្វើរបាំង៖

1. យើងភ្ជាប់សមាសធាតុទាំងពីរ។
2. លាបសក់ស្ងួតហើយជូតអោយសព្វ។
3. ត្រូវប្រាកដថារុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងមួកក្តៅដើម្បីកុំឱ្យប្រេងហួត។
4. ២០ នាទីក្រោយលាងចេញផលិតផលដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។

និយាយអីញ្ចឹងរបាំងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងមួយទៀត៖

របាំងសម្រាប់សក់ស្ងួតជាមួយអង្គែស្បែកក្បាល

ជាមួយនឹងប្រភេទសក់ស្ងួតអង្គែស្ងួតនិងមិនល្អដូចគ្នាត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់។ អ្នកអាចកម្ចាត់វាដោយប្រើឱសថបុរាណទូទៅបំផុត។

• Castor - 1 tbsp ។ អិម។ ,
• តែខ្លាំង - 1 tbsp ។ អិម។ ,
• វ៉ដូកា - 1 tbsp ។ លីត្រ
1. លាយសមាសធាតុនៃម៉ាសនៅក្នុងចានស្អាត។
2. ជូតផលិតផលចូលក្នុងស្បែកក្បាល។
3. លាងចេញជាមួយទឹកបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោង។
• ទឹកស្ពៃក្តោប - 1 tbsp ។ អិម។ ,
• Castor - 1 tbsp ។ អិម។ ,
• ទឹក Aloe - 1 tbsp ។ អិម។ ,
• ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ
1. យើងផ្សំទឹកស្ពៃក្តោបស្រស់ទឹកឃ្មុំរាវប្រេងល្ហុងនិងទឹកអាល់ឡូ។
2. ជូតផលិតផលចូលក្នុងស្បែកក្បាល។
3. បនាប់ពី ៧ នាទីលាងជះជាមួយទឹក។

> ខ្ទឹមសប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលសម្រាប់សក់ស្ងួត

• ទឹកខ្ទឹម - 1 tbsp ។ អិម។ ,
• ក្លិន - 1 tbsp ។ លីត្រ

វិធីធ្វើរបាំង៖

1. លាយទឹកខ្ទឹមជាមួយខ្ទះរលាយ។
2. ជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលរយៈពេលពីរម៉ោង។
3. លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

របាំងនៅផ្ទះធ្វើឱ្យ strands ស្ងួតរលោងរលោងនិងបន្ថែម។ ធ្វើម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយក្នុងមួយខែសក់របស់អ្នកនឹងក្លាយជាប្រធានបទនៃការច្រណែននិងការកោតសរសើររបស់ស្ត្រីជុំវិញ។

របាំងចេក

រៀបចំគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមៈ

• ចេកទុំ ១
• ប្រេងអូលីវ ២ ស្លាបព្រា។
• ពងមាន់ ១ ពង។

ចេកគួរតែត្រូវបានធ្វើឱ្យម៉ត់ល្អិតល្អន់រហូតដល់ទទួលបានម៉ាសដ៏បរិសុទ្ធ។ បនាប់មកវាយពណ៌លឿងលាយវាជាមួយប្រេងអូលីវនិងបន្ថែមទៅចេកសុទ្ធ។

រូបមន្តរបាំងនេះគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះចំពោះបញ្ហានៃអង្កាញ់ស្ងួត។

ផលិតផលនេះត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាដល់ឫសសក់និងចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ លាងជម្រះរបាំងបែបនេះត្រូវបានណែនាំបន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។

អ្នកអាចស្វែងយល់អំពីការថែរក្សាសក់ស្ងួតនៅផ្ទះនៅទីនេះ។

រុំប្រេងក្តៅ

មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតដើម្បីដោះស្រាយភាពស្ងួតហួសប្រមាណនៃខ្សែរគឺការរុំប្រេងក្តៅ។ ចំពោះនីតិវិធីនេះវាចាំបាច់ត្រូវរៀបចំល្បាយប្រេងជាច្រើន - ឧទាហរណ៍ដូងចាហួយនិងអូលីវ។ ហើយបន្ទាប់មកល្បាយដែលបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកក្នុងស្ថានភាពកក់ក្តៅអនុវត្តចំពោះប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែ។

បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវដាក់មួកប្លាស្ទិចនៅលើក្បាលរបស់អ្នកហើយរុំវាដោយកន្សែងក្តៅទន់។ បន្ទាប់ពី 45-60 នាទី ល្បាយប្រេងត្រូវតែលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

ជម្រើសមួយទៀតសម្រាប់ការរុំក្តៅត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងវីដេអូ:

នីតិវិធីនៅផ្ទះនិងហាងកែសម្ផស្ស

នៅផ្ទះអ្នកអាចផ្តល់សំណើមដល់សក់របស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួលដោយលាងជម្រះនិងរបាំងធ្វើដោយខ្លួនឯង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់សក់ស្ងួតនិងផុយនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស?

នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សម្ចាស់សក់ដែលមានបញ្ហាអាចផ្តល់នូវនីតិវិធីវិជ្ជាជីវៈមួយចំនួនដែលជាលទ្ធផលនៃការកាត់សក់នឹងផ្លាស់ប្តូរនិងភ្លឺចាំងដោយសុខភាព។



ការងើបឡើងវិញបីដំណាក់កាល វាគឺជានីតិវិធីមួយដែលសក់ត្រូវបានដំណើរការជាបីដំណាក់កាល - ទីមួយទឹកដោះគោពិសេសត្រូវបានលាបជាមួយអាហ្គីនទីនបន្ទាប់មកលាយជាមួយគ្លីសេរីននិងអាស៊ីតឡាក់ទិកហើយចុងក្រោយសក់ត្រូវបានរំអិលយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយក្រែមបំប៉នដែលផ្ទុកនូវសមាសធាតុជីវជាតិជាច្រើន។

ការការពារវាំងនន មាននៅក្នុងការអនុវត្តទៅបន្ទាត់សក់ល្បាយប្រេងដែលបានជ្រើសយ៉ាងល្អប្រសើរ។ អ្វីមួយស្រដៀងគ្នាអាចត្រូវបានធ្វើនៅផ្ទះ។

វគ្គនៃការព្យាបាល

របាំងការពារជាតិសំណើមចាំបាច់ត្រូវធ្វើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាននីតិវិធីបែបនេះចំនួនដប់ត្រូវបានទាមទារ។ លាងជម្រះការតុបតែងរុក្ខជាតិអាចត្រូវបានប្រើជានិច្ច.

ការប្រើប្រាស់ជាតិសំណើមដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងការប្រតិបត្តិនៃច្បាប់នៃការថែរក្សាមូលដ្ឋាននឹងជួយសន្សំសំចៃរបស់អ្នកពីភាពស្ងួតហួសប្រមាណនិងធ្វើអោយវាមានភាពប្រណិត!

របាំងសក់វិជ្ជាជីវៈ

ការថែរក្សាសក់មិនត្រឹមតែត្រូវការការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់និងប្រទាលមុខដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងសមរម្យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងប្រើផលិតផលផ្សេងទៀតដែលជួយពង្រឹងបំប៉ននិងផ្តល់សំណើមដល់សក់ផងដែរ។ ឧបករណ៍បែបនេះអាចជាប្រភេទឡេលាបស្បៃមួនក៏ដូចជារបាំងសក់ជំនាញ។ ជម្រើសរបស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានខិតជិតយ៉ាងហ្មត់ចត់ពីព្រោះឧបករណ៍នីមួយៗមិនត្រឹមតែមានបំណងទទួលបាននូវប្រសិទ្ធិភាពជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ប្រភេទសក់ផ្សេងៗផងដែរ។

ប្រភេទនៃរបាំងវិជ្ជាជីវៈ

ដោយផ្អែកលើសកម្មភាពនិងកត្តាដទៃទៀតប្រភេទរបាំងខាងក្រោមត្រូវបានសម្គាល់:

• ចិញ្ចឹមនិងផ្តល់សំណើម។ មូលនិធិទាំងនេះគាំទ្រដល់ស្ថានភាពនៃសក់និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងស្រស់ស្អាតហើយក៏អាចការពារ curls ពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ តាមក្បួនវាមិនត្រឹមតែចិញ្ចឹមដោយសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍និងបង្កើនសំណើមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយពន្យារពេលសារធាតុទាំងនេះដែលចាំបាច់សម្រាប់ស្ថានភាពល្អនៃខ្សែរ។
• ការស្តារឡើងវិញ។ មូលនិធិទាំងនេះមានសមាសធាតុសកម្មជាងមុននិងមានគោលបំណងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ ពួកវាត្រូវបានប្រើដើម្បីលុបបំបាត់ភាពផុយស្រួយភាពរិលនិងចុងដែលត្រូវបានតុបតែងក៏ដូចជាដើម្បីស្តាររចនាសម្ព័ន្ធដែលខូចខាតឡើងវិញបន្ទាប់ពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅផ្សេងៗគ្នា: រចនាបថកម្ដៅការប្រឡាក់គីមីការថែរក្សាមិនត្រឹមត្រូវ។
• សម្រាប់សក់ជ្រលក់។ របាំងទាំងនេះមិនត្រឹមតែជួយឱ្យងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីនីតិវិធីស្នាមប្រឡាក់គីមីប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងថែរក្សាពណ៌លទ្ធផលក្នុងរយៈពេលយូរនិងនាំមកនូវភាពតិត្ថិភាពនិងជម្រៅដល់ម្លប់។ ពួកវារុំព័ទ្ធខ្សែនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលបង្កើតជាខ្សែភាពយន្តការពារដែលនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យពណ៌ត្រូវបានលាងសម្អាតទេហើយថែមទាំងការពារពីផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។
• សម្រាប់ការលូតលាស់សក់។របាំងសក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈទាំងនេះនៅក្នុងសមាសភាពមានគ្រឿងផ្សំសកម្មដែលធ្វើសកម្មភាពលើឫសសក់ (ខ្លះមានសភាពទន់និងទន់ភ្លន់អ្នកខ្លះទៀតរឹតតែខ្លាំង) និងបណ្តាលឱ្យមានការរីកចម្រើន។ លើសពីនេះទៀតពួកគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងតំបន់នៃស្បែកក្បាលដោយសារតែការបាត់បង់ណាមួយអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។

បន្ថែមពីលើពូជសំខាន់ៗទាំងនេះក៏មានរបាំងសម្រាប់ធ្វើឱ្យរស់រវើកឡើងវិញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ការស្តារឡើងវិញនិងផ្សេងទៀត។

យើងសិក្សាពីសមាសធាតុនៃរបាំងវិជ្ជាជីវៈ

ផលិតផលដែលផលិតនៅផ្ទះមានសមាសធាតុល្បីដែលភាគច្រើនមាននៅក្នុងទូទឹកកកឬទូរផ្ទះបាយ។ នេះមិនអាចនិយាយអំពីរបាំងវិជ្ជាជីវៈសូម្បីតែឈ្មោះនៃសមាសធាតុដែលជារឿយៗមិនត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះមនុស្សសាមញ្ញ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនមនុស្សគ្រប់គ្នាជឿជាក់លើការពិពណ៌នាអំពីសកម្មភាពរបាំងរបស់អ្នកផលិតប៉ុន្តែជារឿយៗវាកើតឡើងថាសកម្មភាពនៃសមាសធាតុនៃផលិតផលគឺផ្ទុយពីការពិពណ៌នាដែលបានប្រកាស។

ដើម្បីជ្រើសរើសរបាំងដែលល្អនិងសមរម្យអ្នកត្រូវដឹងពីផលប៉ះពាល់នៃសមាសធាតុសំខាន់ៗដែលត្រូវបានប្រើញឹកញាប់បំផុត។

• Panthenol ជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ពន្ធ័សក់និងធ្វើសកម្មភាពពីខាងក្នុងកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលនៃស្បែកក្បាលមានសំណើមនិងរលោង។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពជាពិសេសបន្ទាប់ពីឥទ្ធិពលគីមី: ការដាក់ពណ៌ឬការរួញអង្កាញ់។
• អាស៊ីតលីណូលលីនផ្គត់ផ្គង់យ៉ាងសកម្មនូវវីតាមីនធ្វើឱ្យមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញនិងបង្កើនល្បឿនលូតលាស់។ ជួយជាមួយនឹងការតុបតែងនិងផុយ។
• Cyclopentasiloxane ផ្តល់ភាពរលោងនិងចែងចាំងដល់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ខណៈពេលដែលមិនធ្វើឱ្យពួកគេធ្ងន់។
• ប៊ឺសៀត្រូវបានប្រើជាផ្នែកមួយនៃជាតិសំណើម ចិញ្ចឹមជីវជាតិយ៉ាងសកម្មតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលរបស់វា។ លើសពីនេះទៀតប្រេងនៅជាប់នឹងជញ្ជីងធ្វើឱ្យគែមរលោងនិងស្តាប់បង្គាប់។ ជារឿយៗត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការថែទាំបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់។
• Sorbitol ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់សក់ដែលខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធដែលមានរាងសំប៉ែត។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីថែរក្សាពណ៌ប្រផេះនិងអង្កាញ់។
• Propylene glycol ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការជ្រៀតចូលនៃសារធាតុចិញ្ចឹមជ្រៅចូលក្នុងសក់ហើយត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនសកម្មភាពរបស់សមាសធាតុទាំងអស់។ វាចាប់យកសារធាតុចាំបាច់ដើម្បីពង្រឹង។
• កូឡាជែនត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងផលិតផលសម្រាប់ការកាត់ចុងនិងរបាំងសម្រាប់ពន្លឺចែងចាំងនិងរលោងនៃរោមហើយក៏ជួយក្នុងការស្តាររចនាសម្ព័ន្ធនៃខ្សែ។
• ស្រា Cetearyl គឺជាសារធាតុដែលផលិតចេញពីប្រេងដូង។ វាជួយកាត់បន្ថយភាពទន់ភ្លន់ផ្តល់នូវភាពរារែកការគោរពប្រតិបត្តិនិងភាពទន់ដល់ curls ។
• ថ្នាំ Urea diazolidinyl មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ លុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិងកាត់បន្ថយការលូតលាស់របស់បាក់តេរី។
• ស៊ុលហ្វារផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អដោយមិនថ្លឹងទម្ងន់។ វាត្រូវបានប្រើជាចម្បងនៅក្នុងផលិតផលសម្រាប់ curls ស្ងួតនិងផុយ។

អ្នកផលិតល្អបំផុតនៃរបាំងសក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ

ជម្រើសនៃផលិតផលថែរក្សាសក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈគឺធំទូលាយនិងផ្លាស់ប្តូរ។ ប៉ុន្តែក្នុងចំណោមក្រុមហ៊ុនផលិតជាច្រើនមានអ្នកដែលបង្ហាញឱ្យឃើញនិងអាចទុកចិត្តបានដែលមានតួនាទីជាអ្នកដឹកនាំនៅលើទីផ្សារហើយត្រូវបានគេពេញនិយមនិងស្រឡាញ់ដោយមនុស្សជាច្រើនដែលប្រើវា។

ក្រុមហ៊ុនផលិតនេះផលិតរបាំងមុខជាច្រើនសម្រាប់ថែរក្សាសក់ផ្សេងៗ។ រាល់ផលិតផលម៉ាកទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកជាស៊េរី។

1. ការជួសជុលអាប់លីតឌូលីត - ការងើបឡើងវិញយ៉ាងជ្រៅពីខាងក្នុង។
2. ការជួសជុលយ៉ាងខ្លាំង - ថែរក្សា curls ស្ងួតនិងគ្មានជីវិត។
3. ពណ៌ Vitamino - ភាពពណ៌លឿនបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់។
4. Shine Blond - ថែរក្សាសក់ដោយយុត្តិធម៌។
5. ពន្លឺព្រះអាទិត្យសូឡីម៉ី - ការការពារ curls ពីសកម្មភាពនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
6. លីសគ្មានដែនកំណត់ - ថែរក្សាសក់ក្មេងរពិសមែនទេ។
7. អាយុកំពូល - ការថែរក្សាសក់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ។
8. Pro-Keratin - ការងើបឡើងវិញដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងជាមួយ Keratin ។

Schwarzkopf

អ្នកផលិតនេះផលិតផលិតផលស្តារសក់សកម្មឧទាហរណ៍ជួសជុលរបាំងការពារដែលស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញនិងផ្តល់សំណើមដល់វា។ ក្នុងចំណោមផលិតផលក៏មានរបាំងរក្សាទុកពណ៌សម្រាប់សក់ពណ៌ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាម្លប់ភ្លឺនិងជ្រៅ។ សម្រាប់ពន្លឺនិងចែងចាំងស៊េរីប្រេងអព្ភូតហេតុត្រូវបានបង្កើតឡើង។

ក្រុមហ៊ុនផលិតនេះផលិតផលិតផលថែរក្សាសក់ស៊េរីជាច្រើន។ ពួកគេម្នាក់ៗមានគោលបំណងដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលជាក់លាក់។

1. អាយអឹមអេច - បញ្ចាំងពន្លឺកំឡុងពេលធ្វើម៉ូតនិងម៉ូដែល។
2. CUREX - ផ្តល់ឱ្យសក់រលោងនិងបន្ទន់ curls រឹងនិងគ្មានជីវិត។
3. OTIUM - សក់រលោងរួមទាំងអង្កាញ់និងខូច។

អ្នកផលិតផលិតការថែរក្សាជំនាញជាច្រើនខ្សែសម្រាប់ប្រភេទសក់ផ្សេងៗគ្នា។

1. ការស្តារអាយុ - ការការពារប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ដើម្បីធ្វើឱ្យព្រិលនិងពង្រឹង។
2. ភាពឈ្លាសវៃ - ការថែទាំទន់ភ្លន់សម្រាប់សក់ជ្រលក់។
3. ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង - អាហាររូបត្ថម្ភសកម្មនិងការផ្តល់ជាតិទឹកដល់សក់នៃប្រភេទផ្សេងៗ។
4. តុល្យភាព - ការថែទាំទន់ភ្លន់សម្រាប់ស្បែកក្បាលដែលងាយរងគ្រោះ។
5. WET - រលោងនិងរលោង។
6. ស៊ុន - ការការពារចិញ្ចៀនពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

ក្រុមហ៊ុនផលិតនេះផលិតផលិតផលជាច្រើនសម្រាប់ប្រភេទសក់ជាច្រើនប្រភេទ។ ផលិតផលទាំងអស់ត្រូវបានចែកចាយជាស៊េរី៖

1. ការជួសជុលដែលអាចមើលឃើញ - ការស្តារឡើងវិញយ៉ាងខ្លាំងនៃ curls ខូចយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
2. រស្មីពណ៌ - ការថែទាំទន់ភ្លន់សម្រាប់សក់ជ្រលក់។
3. សំណើមជ្រៅ - សំណើមជ្រៅ។
4. កម្រិតសំឡេងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ - ផ្តល់កម្រិតសំឡេង។
5. Curl និយមន័យ - យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសក់អង្កាញ់។
6. ស្បែកក្បាល - ថែរក្សាស្បែកក្បាលដែលមានបញ្ហា។
7. រលោងរលោង - មើលឃើញរលោង។
8. ស៊ុនស្ពឺ - ការការពារកម្តៅថ្ងៃ។

វិធីដុះសក់ឱ្យលឿន

សក់វែងរឹងមាំនិងសូត្រត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសញ្ញាសំខាន់នៃសម្រស់នារី។ ម៉ូដនិងនិន្នាការបានផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្តែសញ្ញានៃភាពស្រស់ស្អាតរបស់ស្ត្រីមិនមានការផ្លាស់ប្តូរគ្រប់ពេលនិងក្នុងចំណោមប្រជាជនទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាពខ្លាំងនិងភាពស្រស់ស្អាតនៃសក់សម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើនឥឡូវនេះកំពុងក្លាយជាបំណងប្រាថ្នាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេ។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តសាមញ្ញ ៗ សម្រាប់សក់វែងដុះវែង។ សម្រស់គ្រប់រូបត្រូវតែដឹងរឿងនេះ!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុះលូតលាស់សក់វែងយ៉ាងឆាប់រហ័ស

ចង់ដឹងពីវិធីដាំសក់ឱ្យបានលឿនពី ២-៥ ស។ មក្នុងមួយខែ? នេះជាយោបល់ខ្លះៗ។

អាហារូបត្ថម្ភនិងវីតាមីនសម្រាប់ការលូតលាស់សក់

វិធីលឿនក្នុងការលូតលាស់សក់ជាដំបូងគឺការថែទាំត្រឹមត្រូវអាហារូបត្ថម្ភការព្យាបាលនិងការរំញោចឫស។ ជាមួយនឹងអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវនៃថង់សក់ (វីតាមីន A, B, C, E និង H) ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែសក់របស់អ្នកនឹងភ្លឺរលោងក្រាស់និងរឹងមាំ។

• វីតាមីនអាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងថ្លើមត្រីស៊ុតលឿងការ៉ុតនិងប៊ឺក្នុងបន្លែបៃតងនិងលឿងនិងក្រហមនិងផ្លែឈើ។
• វីតាមីន B ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងគ្រាប់ធញ្ញជាតិពីធញ្ញជាតិដែលមិនមានរសជាតិនំបុ័ងពណ៌ត្នោតគ្រាប់គ្រាប់ស៊ុតតម្រងនោមសត្វនិងថ្លើមការ៉ុតសណ្តែកនិងសណ្តែក។ វីតាមីន B ជួយដល់ការលូតលាស់សក់និងធ្វើឱ្យស្បែករបស់ពួកគេស្រស់ស្អាត។
• វីតាមីនសេត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុង sauerkraut នៅក្នុងផ្លែឈើក្រូចឆ្មារខ្មៅនិងម្ទេសកណ្ដឹង។ Vitami C ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនាឈាមរត់របស់ឫស។
• វីតាមីនអ៊ីត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងគ្រាប់គ្រាប់គ្រាប់ប្រេងបន្លែដែលមិនបានចម្រាញ់។
• វីតាមីន H ត្រូវបានគេរកឃើញមាននៅក្នុងសណ្តែកសៀងសណ្តែកសៀងបបរ Hercules អង្ករសំរូបដំបែនិង Walnut ។
• វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទទួលបានវីតាមីនពីផលិតផលធម្មជាតិហើយមិនមែនមកពីការរៀបចំឱសថទេ។ ក្នុងករណីចុងក្រោយវាមានគ្រោះថ្នាក់នៃការប្រើជ្រុលដែលនឹងនាំឱ្យមានដំណើរការផ្ទុយគ្នា - ការបាត់បង់សក់។
• បរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃធាតុដូចជាដែកស្ពាន់ស័ង្កសីស៊ីលីកុនស្ពាន់ធ័រនិងម៉ូលីប៊ែមមីរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់សក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់សក់វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ methylsulfonylmethane ដែលរួមចំណែកយ៉ាងសំខាន់ដល់ការលូតលាស់សក់និងមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីឡើយ។

ការលូតលាស់សក់នៅផ្ទះ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្លឿនកំណើនសក់នៅផ្ទះ? នេះគឺជារូបមន្តសាមញ្ញមួយចំនួនសម្រាប់របាំងនិងលាយ។

• លាយខ្ទិះដូងប្រេងឆានិងប្រេងអូលីវក្តៅបន្តិចហើយលាបលើឫសសក់មុនពេលលាង។
• ជូតសសៃដើមប៉េងប៉ោះឬល្បាយដែលមានម្សៅគ្រាប់ parsley ចូលទៅក្នុងឫសសក់មុនពេលបោកគក់។
• របាំងនៃល្បាយទឹកគ្រាប់ពូជ mustard នឹងពន្លឿនកំណើនសក់រហូតដល់ 3 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន - ស្ពៃខ្មៅស្ងួតស្បែករបស់សក់ដែលនាំឱ្យសក់ផុយនិងអង្គែស្បែកក្បាលដូច្នេះលាយ mustard ជាមួយសារធាតុការពារ: kefir ឬក្រែមជូរ, ប្រេងសំខាន់ៗឬប្រេងបន្លែ។ ស៊ុតពណ៌លឿងការពារស្បែកក្បាលបានយ៉ាងល្អ។ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឆេះបន្តិចក្នុងកំឡុងពេលប្រើម៉ាសស្ពែមនេះនឹងមានន័យថាដំណើរការស្រូបយកកំពុងកើតឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើដំណើរការនៃការដុតកាន់តែខ្លាំងជាពិសេសភ្លាមៗនោះរបាំងគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅភ្លាមៗ - ដំណើរការនៃការរលាកបានចាប់ផ្តើម។
• លាយ 1 tbsp ។ លីត្រ mustard, 2 yolks និងកែវ kefir មួយជូតនិងលាបលើឫសសក់និងស្បែកក្បាលម៉ាស្សារយៈពេលជាច្រើននាទីបន្ទាប់មកទុករបាំងនៅលើក្បាលរយៈពេល ១ ម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូបំប៉ន។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតសម្រាប់មួយខែម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

អ្នកធ្វើឱ្យសក់ដុះលូតលាស់: ផ្នែកសក់

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុះលូតលាស់សក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស? នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យមានសកម្មភាពលូតលាស់សក់ដែលអាចត្រូវបានទិញទាំងនៅក្នុងឱសថស្ថានឬនៅក្នុងហាងឯកទេស។

ឧទាហរណ៍ SCHWARZKOPF អះអាងថាសេរ៉ូមរបស់វា - Bonacure - នឹងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់សក់រលុងនិងគ្រើម។ វាមានរចនាសម្ព័ន្ធទំងន់ម៉ូលេគុលទាបដែលអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងឫសដោយផ្ទាល់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹមនិងធ្វើឱ្យវាសកម្មបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់ ២៥% ។

សេរ៉ូមក្នុងស្រុក "Stvolamin" ក៏ទទួលជោគជ័យផងដែរ។ ដូច្នេះសមាសធាតុនៃសេរ៉ូមរួមមានកោសិកាដើមអាស៊ីត hyaluronic និងរុក្ខជាតិដែលជួយស្តារសក់និងជំរុញការលូតលាស់របស់វា។ សេរ៉ូម“ ដាស់” ឫសដេកដែលឈប់សូម្បីតែជ្រុះសក់ធ្ងន់ធ្ងរ។

ក្នុងចំណោមឱសថប្រឆាំងនឹងការជ្រុះសក់ដែលមានតំលៃថោកសកម្មភាពរបស់ DNS ដែលមានវីតាមីនប្រេង burdock និងប្រេងខាសអាចត្រូវបានណែនាំ។ ឬប៉ូវកំលាំងសកម្មរបស់ Vitex ផ្អែកលើប្រូតេអ៊ីននិងសាច់ប្រាក់ប្រូតេអ៊ីនដែលជាសមាសធាតុផ្សំនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលជាសកម្មនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមគ្រឿងបរិក្ខានិងប៊ីតូទីនដែលជួយពង្រឹងនិងស្តារសក់ឡើងវិញ។

រូបមន្តរបាំងសក់មានសំណើមនៅផ្ទះ។

របាំងប្រេងសម្រាប់សក់មានសំណើម។

ផ្តល់សំណើមផ្តល់ជីវជាតិផ្តល់ភាពរលូន។

ប្រេងបន្លែ (អូលីវ, burdock, castor, សមុទ្រ buckthorn) - 3 tbsp ។ លីត្រ (អាស្រ័យលើប្រវែងសក់) ។

កំដៅប្រេងនៅក្នុងអាងងូតទឹកជូតវាឱ្យក្តៅចូលក្នុងស្បែកក្បាលនិងចែកចាយតាមបណ្តោយសក់ទាំងមូលដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសដល់ចុងស្ងួត។ ទុករបាំងនៅក្រោមខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែងរយៈពេល 30-40 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់ស្ងួត។

ស្តារនិងព្យាបាលសក់ខូចការពារការឆ្លងនិងការបំផ្លាញ, ធ្វើឱ្យរលោងជញ្ជីង keratin, ផ្តល់សំណើម។

Kefir ឬទឹកដោះគោជូរ - ១០០ ម។ ល។

ការប្រើទឹកងូតទឹកទឹកដោះគោជូរក្តៅហើយយកវាមកលាបលើសក់របស់អ្នក។ ដាក់លើមួកផ្កាឈូករុំខ្លួនអ្នកដោយកន្សែងក្រាស់។ បន្ទាប់ពីសែសិបនាទីសូមលាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ឱ្យបានច្រើន។

រលោង, ពង្រឹង, ផ្តល់សំណើមផ្តល់ពន្លឺ។

Kefir ឬទឹកដោះគោយ៉ាអួដោយគ្មានការបន្ថែម (ធ្វើនៅផ្ទះតាមឧត្ដមគតិ) - ½ពែង។

រលាយទឹកឃ្មុំក្នុងទឹកងូតទឹកមួយកំដៅប្រេងបន្លែដាច់ដោយឡែក។ ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងពីរណែនាំផលិតផលទឹកដោះគោចូលក្នុងល្បាយ។ ចែកចាយសមាសភាពលើប្រវែងសក់ទាំងមូលដោយប្រើសិតសក់។ កក់ក្តៅកំពូលជាមួយខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែងហើយទុករយៈពេលសែសិបនាទី។ លាងជម្រះរបាំងដោយប្រើសាប៊ូស្រាលសម្រាប់សក់ស្ងួត។ របាំងនេះមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំជ្រលក់សក់ទេព្រោះវាលើកកម្ពស់ការលេចចេញពណ៌។

បំប៉នសំណើមផ្តល់សំណើមស្តារឡើងវិញផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងពីកម្មវិធីដំបូង។

ទឹកដោះគោយ៉ាអួដោយគ្មានការបន្ថែម - ½ពែង។

ទឹក Aloe - 1 tbsp ។ លីត្រ

ស៊ុតពណ៌លឿង - 1 ភី។

លាយប្រេងដូងចូលក្នុងទឹកងូតទឹកហើយលាយជាមួយពងមាន់រហូតទាល់តែរលោងដែលបន្ថែមទឹកដោះគោយ៉ាអួនិងទឹកអាល់កា។ ចែកចាយរបាំងលើប្រវែងសក់ទាំងមូលហើយឈរនៅក្រោមខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែងរយៈពេលមួយម៉ោង។ លាងជម្រះចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

ផ្តល់សំណើមចិញ្ចឹមបំប៉នម្សៅធ្វើឱ្យសក់រលោងនិងរឹងមាំ។

ម្សៅ gelatin - 1 tbsp ។ លីត្រ

ទឹកក្តៅ - ពែង។ ។

ប្រេងល្ហុង (ឬដូង) - 1 tbsp ។ លីត្រ

ដំណោះស្រាយវីតាមីនអ៊ី - ១០ ដំណក់។

ដំណោះស្រាយវីតាមីន A - ១០ ដំណក់។

ចាក់ gelatin ជាមួយទឹកហើយទុកឱ្យហើមទាំងស្រុង (ប្រហែលសែសិបនាទី) ។ បន្ទាប់មកម៉ាស់ជែលលីនគួរតែត្រូវបានកំដៅលើកំដៅទាបរហូតដល់ដុំពកត្រូវបានរំលាយទាំងស្រុង។ នៅពេលម៉ាសបានត្រជាក់បន្ថែមប្រេងហើយចុងក្រោយវីតាមីនមិនតិចទេ។ចែកចាយសមាសភាពដែលបានបញ្ចប់នៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃសក់កុំភ្លេចអំពីគន្លឹះ។ ទុករបាំងនៅក្រោមខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែងរយៈពេលសែសិបនាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

ចិញ្ចឹមផ្តល់សំណើមផ្តល់សំណើមឡើងវិញផ្តល់នូវភាពរឹងមាំការបត់បែននិងពន្លឺចែងចាំងជំរុញការលូតលាស់។

ប្រេង Burdock - 2 tbsp ។ លីត្រ

ពងមាន់ពងមាន់ - 2 ​​កុំព្យូទ័រ។

tincture Arnica - 3 tbsp ។ លីត្រ

កំដៅប្រេងនៅក្នុងអាងងូតទឹកលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។ Lubricate សក់ជាមួយនឹងសមាសភាពដែលបានបញ្ចប់ជាពិសេសចុង។ ដាក់ថង់ប្លាស្ទិចមួយនៅលើកំពូលហើយកក់ក្តៅក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពីសែសិបនាទីលាងជមែះរបាំងដោយទឹកក្តៅ។

ផ្តល់សំណើមដល់សក់ភ្លាមៗជាសះស្បើយផ្តល់នូវភាពបត់បែនរលោងនិងចែងចាំង។

ប្រេងអូលីវ - 2 tbsp ។ លីត្រ

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម - 1 tsp ។

គ្លីសេរីន - 1 tsp ។

ស៊ុតមាន់ស្រស់ - 1 ភី។

កំដៅប្រេងនៅក្នុងអាងងូតទឹករហូតដល់ក្តៅបន្ថែមស៊ុតវាយដំគ្លីសេរីននិងទឹកខ្មះ។ ចែកចាយសមាសភាពតាមបណ្តោយប្រវែងសក់ទាំងមូលបង្កើតជាមួកក្តៅហើយទុករយៈពេលសែសិបនាទី។ លាងជម្រះរបាំងដោយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។

ផ្តល់សំណើមចិញ្ចឹមបំប៉នផ្តល់ពន្លឺ។

ប្រេងអូលីវឬអាល់ម៉ុន (burdock) - 2 tbsp ។ លីត្រ

ពងមាន់ពងមាន់ - 2 ​​កុំព្យូទ័រ។

លាយប្រេងជាមួយទឹកឃ្មុំនិងកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ បន្ថែម yolks មុន whipped ទៅនឹងម៉ាស់ក្តៅ។ លាបម៉ាសលើសក់លាបជាមួយខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែងហើយបន្ទាប់ពីសែសិបនាទីលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។

ផ្តល់សំណើមផ្តល់ភាពរលោងនិងពន្លឺចែងចាំងធ្វើឱ្យ curls ស្តាប់បង្គាប់។

ប្រេងអូលីវ - 2 tbsp ។ លីត្រ

ស៊ុតពណ៌លឿង - 1 ភី។

ទឹកក្រូចឆ្មា - ½ក្រូចឆ្មា។

ដំណោះស្រាយនៃវីតាមីនអ៊ី - 1 កន្សោម។

ដំណោះស្រាយវីតាមីន A - ១ កន្សោម។

កិនសាច់លឿងជាមួយប្រេងបន្ថែមទឹកឃ្មុំរលាយទឹកក្រូចឆ្មានិងវីតាមីន។ ចែកចាយសមាសភាពនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃសក់បង្កើតជាមួកក្តៅ។ សង្កត់របាំងរយៈពេលសែសិបនាទីលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅបន្តិចដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។

ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករលោងផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងធ្វើឱ្យវាស្តាប់បង្គាប់។

ប្រេងអូលីវ - 1 tbsp ។ លីត្រ

ប្រេងល្ហុង - 1 tbsp ។ លីត្រ

ក្រែម sour (មិនមានជាតិខ្លាញ់) - 1 tbsp ។ លីត្រ

ស៊ុតពណ៌លឿង - 1 ភី។

ផ្សំប្រេងបន្ថែមក្រែមជូរនិងវាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្ថែមស៊ុតលឿងនៅចុងបញ្ចប់។ លាបសក់លើប្រវែងសក់ទាំងមូលដាក់លើថង់ប្លាស្ទិចហើយរុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងសូមលាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។

ផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងធ្វើឱ្យសក់រលោងនិងយឺត។

ទឹកក្រូចឆ្មា - ៥ ម។ ល។

ប្រេងល្ហុងយៀងសំខាន់ - ៣ ដំណក់។

ទឹកក្តៅ - 100 ម។

ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយលាងសក់ជាមួយសមាសធាតុលទ្ធផលបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរបាំង។

ចិញ្ចឹមបីបាច់ពង្រឹងពង្រឹងផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងរឹងមាំនិងបត់បែន។

ស្មៅ Sage - 50 ក្រាម។

ឱសថ hypericum - 50 ក្រាម។

ស្មៅ nettle ឌីអូស៊ីស៊ី (ជាមួយសក់ខ្មៅ) ឬ chamomile (ជាមួយសក់ពណ៌ទង់ដែង) - 50 ក្រាម

ស្មៅ Wormwood - 50 ក្រាម។

ទឹករំពុះ - 1 ពែង។

ដំណោះស្រាយនៃវីតាមីនអ៊ី - 1 អំពែរ។

ដំណោះស្រាយវីតាមីន A - 1 អំពែរ។

លាយឱសថ។ យកស្លាបព្រានៃការប្រមូលផ្តុំញ៉ាំទឹករំពុះដាក់រយៈពេលប្រាំនាទីក្នុងទឹកងូតទឹក។ បន្ទាប់មកត្រជាក់ទំពាំងបាយជូរបន្តិចប៉ះពាល់និងផ្សំជាមួយវីតាមីន។ ប្រើទំពាំងបាយជូរដែលត្រៀមរួចជាស្រេចលើសក់ស្អាតជាការលាងជមែះ។ ត្រូវប្រាកដថាលាបប្រេងអាល់ម៉ុនឬប្រេងល្ហុងទៅចុងស្ងួតបន្ទាប់ពីលាងសក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់សំណើមសក់ស្ងួតនៅផ្ទះ?

នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើបរបស់យើងការមានសក់ស្អាតគឺជាភាពប្រណីតពិតប្រាកដ។ ដើម្បីបន្តឬថែរក្សាសុខភាពនិងសម្រស់សក់អ្នកត្រូវធ្វើការស្មុគស្មាញនៅគ្រប់ទិសដៅ: ចិញ្ចឹមសក់ពីខាងក្នុងថែរក្សាផលិតផលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈផ្តល់សំណើមនិងស្តារឡើងវិញជាមួយនឹងរបាំងនៅផ្ទះពង្រឹងជាមួយឱសថ ... ជាដំបូងយើងត្រូវស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាសក់ខ្វះសំណើមហើយហេតុអ្វីសក់មានសុខភាពល្អ? ក្លាយជារិលស្ងួតនិងផុយ?

ដែលនាំឱ្យសក់ស្ងួតនិងផុយ

អ្វីដែលខ្ញុំអាចនិយាយបានមានកត្តាជាច្រើនដែលនាំឱ្យសក់ស្ងួតភាគច្រើនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យយើងដោយឧស្សាហកម្មសម្រស់សម័យទំនើបនិងបំណងប្រាថ្នារបស់យើងដើម្បីពិសោធន៍យើងគូសបញ្ជាក់ពីកត្តាសំខាន់ៗដើម្បីកុំឱ្យឈានជើងតុងរួច:

ទឹកដែលយើងលាងសក់ជាមួយ។ ខ្ញុំអាចនិយាយបានថានេះគឺជាកត្តាចំបងព្រោះទឹកដែលហូរចេញពីម៉ាស៊ីនគឺពិបាកណាស់ហើយលោហៈធ្ងន់ ៗ ទាំងអស់នៅលើសក់ដែលជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សក់ទាំងអស់ជាពិសេសងាយនឹងស្ងួត។ ជាការពិតវាងាយស្រួលជាងក្នុងការលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកជាមួយទឹកម៉ាស៊ីនជាជាងដាំទឹកឱ្យពុះវារលាយបើទោះបីជាសព្វថ្ងៃនេះពួកគេលក់តម្រងក្បាលផ្កាឈូកពិសេសដែលមានការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើនក៏ដោយ។

លាងសក់របស់អ្នកដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ មិនក្តៅទេព្រោះទឹកក្តៅនឹងធ្វើឱ្យសក់ខូចនិងបណ្តាលឱ្យសក់មានខ្លាញ់។

សិតសក់។ សិតសក់ដើរតួនាទីសំខាន់មួយក្នុងការថែរក្សាសក់ដែលជាសិតសក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់គួរចែកចាយស៊ីម៉ងត៍ពីឫសសក់រហូតដល់ចុងបំផុតយកភាគល្អិតនៃកខ្វក់ចេញពីសក់រួមទាំងផលិតផលស្ទីល។ ដុសខាត់ធ្វើពីសរសរធម្មជាតិឬដោយផ្នែកខ្លះក៏ដូចជាឈើនិងថាំងលែនស៊ែរដែលល្បីល្បាញត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសត្វដែលមានគុណភាពល្អបំផុត។ មានតែសាប៊ូដែលស្អាតគួរត្រូវបានប្រើដែលគួរតែត្រូវលាងសម្អាតយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយប្រើសាប៊ូស្រាល។

ការមិនអើពើនឹងការការពារកម្តៅ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនសម្ងួតសក់របស់អ្នកជាមួយជាងកាត់សក់ទេកុំតំរឹមសក់ដោយដែកហើយកុំក្រវាត់ដោយជាតិដែកបន្ទាប់មកអ្នកមិនត្រូវការការការពារកម្ដៅទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកក់សក់ដោយប្រើម៉ាស៊ីនសក់អ្នកប្រាកដជាទិញឧបករណ៍ការពារកម្ដៅនិងជំនាញវិជ្ជាជីវៈវាគ្រាន់តែថាអ្នកមិនចាំបាច់សន្សំលុយហើយប្រសិនបើ ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្ងួតបន្ទាប់មកជ្រើសរើសការការពារកម្តៅក្នុងទំរង់ក្រែមមានជាតិអាល់កុលតិចជាងបាញ់។

ប្រសិនបើអ្នកស្ងួតសក់របស់អ្នកជាមួយជាងកាត់សក់បន្ទាប់មកព្យាយាមរក្សាម៉ាស៊ីនសក់ឱ្យមានចលនាជានិច្ចព្យាយាមមិនឱ្យស្ងួតសក់របស់អ្នកដល់ចុងបញ្ចប់ស្ងួតវាឱ្យបាន 80% ហើយបន្ទាប់មកទុកឱ្យស្ងួតតាមរបៀបធម្មជាតិ។

សក់ត្រូវការការការពារពីពន្លឺព្រះអាទិត្យមិនតិចជាងស្បែកទេដូច្នេះនៅរដូវក្តៅប្រើផលិតផលដែលមានកាំរស្មីយូវីការពារនិងការពារសក់ពីព្រះអាទិត្យ។

គ្រឿងសំអាងដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវ។ ជាញឹកញាប់ការពិសោធន៍របស់យើងជាមួយសាប៊ូកក់សក់របាំងត្រជាក់នាំឱ្យសក់ស្ងួតនិងផុយ។ យើងដឹងថាសាប៊ូកក់សក់ត្រូវបានជ្រើសរើសអាស្រ័យលើប្រភេទនៃស្បែកក្បាលហើយម៉ាស៊ីនត្រជាក់ប្រទាលមុខនិងរបាំងលើស្ថានភាពនៃប្រវែងសក់។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកមានខ្លាញ់នៅឫសហើយស្ងួតមានប្រវែងបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវជ្រើសរើសមូលនិធិទាំងអស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ អ្នកត្រូវមានសាប៊ូកក់សក់ចំនួនពីរ៖ មួយសម្រាប់ធ្វើនិយតកម្មមាតិកាខ្លាញ់និងមួយទៀតមានជីវជាតិច្រើនដើម្បីកុំអោយប្រវែងនិងឆ្លាស់គ្នា។ លើសពីនេះទៀតវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការគ្រាន់តែចាក់ឬសជាមួយសាប៊ូហើយនៅពេលអ្នកលាងសាប៊ូចេញពីក្បាលវានឹងហូរកាត់សក់ហើយលាងប្រវែងសក់របស់អ្នក។

បន្ទាប់ពីការលាងសក់នីមួយៗត្រូវប្រាកដថាលាបម៉ាស៊ីនម៉ាសឬម៉ាសលើប្រវែងសក់: ការស្តារឡើងវិញបំប៉នសំណើមផ្តល់សំណើមការពារឬសម្រាប់សក់ពណ៌។

របៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវ។ ទោះបីជាការពិតដែលខ្ញុំសរសេរកថាខណ្ឌនេះនៅចុងបញ្ចប់ក៏ដោយវាគ្រាន់តែដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងជីវិតសក់។ អាហារូបត្ថម្ភការលូតលាស់និងសុខភាពរបស់សក់គឺអាស្រ័យទៅលើសារធាតុចិញ្ចឹមដែលភ្ជាប់មកជាមួយឈាមដល់ឫសសក់។ ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលរបបអាហាររបស់អ្នកតើមានប្រូតេអ៊ីនកាបូអ៊ីដ្រាតជាតិសរសៃខ្លាញ់អាស៊ីដគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងនោះព័ត៌មានលំអិតបន្ថែមអាចរកឃើញនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ឧទាហរណ៍ដោយខ្វះជាតិដែកសក់ក្លាយជាស្ងួតផុយហើយសូម្បីតែចាប់ផ្តើមជ្រុះ។ ជាមួយនឹងការខ្វះវីតាមីន B6, B12, សក់ក៏ស្ងួតនិងស្ងួតផងដែរ។ ជាមួយនឹងការខ្វះអាស៊ីដខ្លាញ់ (អូមេហ្គា ៣ អូមេហ្គា ៦) សក់ក្លាយជាខ្លាញ់នៅឫសនិងស្ងួតមានប្រវែងក៏មានវីតាមីនផ្សេងទៀតធាតុដានការខ្វះខាតដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពសក់សូមមើលនៅទីនេះសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែម។

ការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗខ្យល់ស្ងួតនៅក្នុងបន្ទប់ក៏ជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ស្ថានភាពសក់ដែរ។

សក់មានសំណើមនៅផ្ទះ

ដើម្បីនាំសក់ស្ងួតឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់អ្នកមិនចាំបាច់ទៅហាងកែសម្ផស្សទេហើយចំណាយប្រាក់ច្រើនលើនីតិវិធីស្តារអ្នកអាចប្រើរូបមន្តធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់មានសំណើមនៅផ្ទះសម:

1. ប្រេងមូលដ្ឋាន - ដូង, អូលីវ, argan, ផ្លែបឺរ, camellia, ផ្កាខាត់ណាខៀវ, ប៊ឺសូកូឡា, ប៊ឺកាកាវ, ចាហួយ, flaxseed, ល្ង, ហ៊ឺ។
2. ប្រេងសំខាន់ៗ - ផ្កាម្លិះផ្កាឡាវេនឌ័រផ្កាកុលាបពណ៌ទឹកក្រូចឈើក្រអូបឈើផូលលីលីគ្រឿងក្រអូបផ្កាម៉ាំមីល្លីងក្លា។
3. ក្រហម - ជាតិសំណើមធម្មជាតិដែលនឹងជួយផ្តល់សំណើមសូម្បីតែសក់ស្ងួតបំផុតហើយក្នុងពេលតែមួយគ្រប់គ្រងក្រពេញ sebaceous ។
4. kefir - ផ្តល់សំណើមដល់សក់និងបង្កើតជាប្រភេទខ្សែភាពយន្តការពារនៅលើសក់ដែលប្រែជាខែលដែលទប់ទល់នឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃបរិស្ថានលើសក់។
5. ទឹកឃ្មុំ - ពង្រឹងនិងស្តារប្រវែងសក់ឱ្យបានល្អបន្ទាប់ពីទឹកឃ្មុំសក់ទទួលបានភាពរឹងមាំចែងចាំងនិងរលោង។
6. ឱសថ - សម្រាប់សក់ស្ងួត, coltsfoot, linden, chamomile, wort ផ្លូវរបស់ John, lavender ។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះអ្នកអាចដឹងពីរបៀបបង្កើតឧបករណ៍ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ចុងសក់ - ក្រែមប្រេងសម្រាប់សក់ស្ងួតដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។

រុំក្តៅសម្រាប់សក់ស្ងួត

ដោយប្រើប្រេងអ្នកអាចបង្កើតរុំក្តៅឬប្រើជាផ្នែកមួយនៃរបាំង។

សម្រាប់ការរុំក្តៅអ្នកអាចយកប្រេងមូលដ្ឋានមួយឬលាយច្រើនឧទាហរណ៍អូលីវជាមួយកាឡឺរីឬដូងជាមួយចាហួយ - ទាំងនេះគឺជាបន្សំដែលទទួលបានជោគជ័យបំផុតមួយចំនួន។ ប្រេងគួរតែត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកហើយលាបសក់ឱ្យកក់ក្តៅដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសដល់ចុងសក់។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចដាក់មួកផ្កាឈូក (ខ្សែភាពយន្តតោងថង់ប្លាស្ទិច) ហើយត្រូវប្រាកដថារុំវាដោយកន្សែងក្តៅ។ អ្នកអាចកំដៅកន្សែងដោយកាន់វានៅលើថ្មឬនៅក្រោមដែកឬអ្នកអាចកំដៅវាជាទៀងទាត់ជាមួយជាងកាត់សក់។ រក្សាសក់របស់អ្នកប្រហែលមួយម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ (២-៣ ដង) ។

ការរុំនឹងមានប្រយោជន៍បំផុតប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់រយៈពេល 5-7 សប្តាហ៍។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរៀងរាល់ប្រាំមួយខែម្តង។



របាំងសក់មានសំណើមនៅផ្ទះ

របាំងនៅផ្ទះនឹងជួយស្តារភាពទន់ភ្លន់ការបត់បែននិងចែងចាំងដល់សក់របាំងទាំងនេះមានគោលបំណងក្នុងការស្តារឡើងវិញផ្តល់ជីវជាតិនិងផ្តល់សំណើមដល់សក់។

របាំងសក់ស្តារឡើងវិញ

• ប្រេងអូលីវ ១ ស្លាបព្រា
• ប្រេង argan ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
• ប្រេង jojoba មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ
• ប្រេងសំខាន់ៗចំនួន ៨ ដំណក់នៃប្រេង ylang-ylang
• ៥ ដំណក់វីតាមីនអានិងអ៊ីក្នុងប្រេង (លក់ក្នុងឱសថស្ថាន) ។

យើងលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់កំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកក្នុងចានកែវ។ នៅក្នុងទំរង់ដ៏កក់ក្តៅយើងអនុវត្តចំពោះសក់ដោយចាកចេញពីឫសនៃសក់ (ទោះបីជារបាំងនេះក៏អាចត្រូវបានអនុវត្តទៅស្បែកក្បាលដែរប៉ុន្តែខ្ញុំចូលចិត្តវាសម្រាប់ប្រវែង) ។ យើងធ្វើរបាំងហើយទុកវាចោលយ៉ាងហោចណាស់រយៈពេល ២ ម៉ោងឬប្រសើរជាងនេះសម្រាប់ពេលយប់។ របាំងត្រូវលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូកក់សក់ (2-3 ដង) ។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើរបាំងបែបនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

របាំងសក់មានសំណើមជាមួយ kefir

• 2 ស្លាបព្រានៃ kefir,
• ប្រេងល្ងឬប្រេងឆា ២ ស្លាបព្រា។
• សាច់លឿង ១ ។

ប្រេងអាចត្រូវបានកំដៅបន្តិចហើយសមាសធាតុផ្សំទាំងអស់របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅនឹងប្រវែងសក់ (ទោះបីជាវាអាចត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាលក៏ដោយ) ដោយយកចិត្តទុកដាក់លើចុងសក់។ យើងចាក់ម៉ាសបិទមុខទុករយៈពេលពី ៤០ ទៅ ៦០ នាទីរួចលាងសំអាតក្បាលខ្ញុំជាមួយសាប៊ូកក់សក់ពីរឬបី។

របាំងសក់ចិញ្ចឹម

• ប្រេងផ្លែបឺរ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• ប្រេងឆា ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
• ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
• ទឹក aloe ២ ស្លាបព្រា
• ៥ ដំណក់នៃវីតាមីនអាក្នុងប្រេង។
• ៥ ដំណក់វីតាមីនអ៊ីក្នុងប្រេង,
• សាច់លឿង ១ ។

លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយអាចត្រូវបានកំដៅទៅសីតុណ្ហភាពមានផាសុខភាព។ លាបម៉ាសលើឫស (ធ្វើម៉ាស្សាស្រាល) និងរាលដាលពេញប្រវែង។ សង្កត់របាំងប្រហែលមួយម៉ោងហើយលាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់របាំងបែបនេះអាចធ្វើបានម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

• ផ្លែបឺរ ១/២ ផ្នែក
• ប្រេងខ្យង 1-2 ស្លាបព្រា។

អ្នកត្រូវល្ពៅផ្លែប័រកន្លះយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយបន្ថែមប្រេងចូលវាយោងទៅតាមភាពស្ថិតស្ថេរវាគួរតែប្រែជាដូចជាក្រែម។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តតាមប្រវែងសក់។ បន្ទាប់ពីអ្នកកក់សក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់រួចយកសំឡីមកលាបរួចយកម៉ាសមកទុកចោលទុកចោលរយៈពេល ៣០-៤០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះចេញយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹក។



លាងសក់ស្ងួតជាមួយឱសថ

ឱសថគឺជាការព្យាបាលសក់ដែលមានលក្ខណៈធម្មជាតិនិងប្លែក។ ឱសថបែបនេះគឺសមស្របសម្រាប់សក់ស្ងួត: linden, chamomile, coltsfoot, wort ផ្លូវរបស់ John, calendula, sage, lavender.

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន? ផ្សំស្មៅជាមួយទឹកដាំពុះក្នុងសមាមាត្រស្មៅ ២ ស្លាបព្រាក្នុងមួយកែវ (២០០ ម។ ល។ ) ទឹក។ សម្រាប់សក់ដែលមានប្រវែងមធ្យមទំពាំងបាយជូរមួយលីត្រគឺគ្រប់គ្រាន់។ដើម្បីបាចស្មៅអ្នកត្រូវបំពេញវាជាមួយទឹករំពុះនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១០-១៥ នាទីទៀតបន្ទាប់មកទុកឱ្យវាទទូចនិងត្រជាក់។ នៅពេលដែលទំពាំងបាយជូរបានត្រជាក់វាចាំបាច់ត្រូវត្រងហើយវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយវា។ អ្នកអាចរៀបចំចំរុះពីឱសថមួយប្រភេទឬអ្នកអាចលាយឧទាហរណ៍ដូចជា chamomile ជាមួយ linden ឬ calendula, sage ជាមួយផ្កាឡាវេនឌ័រ ...

តើខ្ញុំត្រូវធ្វើដូចម្តេច: ខ្ញុំលាងសំអាតក្បាលរបស់ខ្ញុំនៅពេលព្រឹកដូច្នេះខ្ញុំញ៉ាំនំនៅពេលល្ងាចហើយនៅពេលព្រឹកខ្ញុំធ្វើឱ្យក្តៅឡើងហើយបន្ទាប់ពីនីតិវិធីទាំងអស់ (សាប៊ូកក់សក់របាំងឬប្រទាលមុខ) ការលាងសម្អាតត្រូវបានបញ្ចប់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនត្រឹមតែស្រោចទឹកសក់របស់ខ្ញុំជាមួយការតុបតែងទេខ្ញុំជ្រលក់វាចូលទៅក្នុងឆ្នាំងបាយហើយទុកវារយៈពេល ៥-១០ នាទីដូច្នេះសូម្បីតែស្បែកក្បាលរបស់ខ្ញុំក៏ស្ថិតក្នុងកន្លែងរំអិលដែរអ្នកអាចម៉ាស្សាបន្តិចទៀតបាន។



ការជ្រាបទឹកវិជ្ជាជីវៈ

សាប៊ូកក់សក់ នៅពេលជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់ស្ងួតត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើស៊េរីវិជ្ជាជីវៈ: មានសំណើមចិញ្ចឹមបំប៉នការពារឬបង្កើតឡើងវិញ។ សូមចងចាំថាការស្ដារឡើងវិញនូវស៊េរីបំប៉ននៅក្នុងគ្រឿងសំអាងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដូចជា "កាំភ្លើងធំធុនធ្ងន់" ដែលមានគោលបំណងព្យាបាលដូច្នេះអ្នកមិនអាចប្រើស៊េរីបែបនេះបានទេអ្នកត្រូវឆ្លាស់គ្នានិងមើលស្ថានភាពសក់។ វាជាការប្រសើរដែលមានដូចយើងបាននិយាយសាប៊ូកក់សក់ជាច្រើន - មួយបន្ថែមទៀតដែលមានជីវជាតិនិងមួយប្រភេទសម្រាប់ស្បែកក្បាលរបស់អ្នកឬការសំអាតជ្រៅ។

របាំង, ប្រទាលមុខនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ភារកិច្ចចម្បងរបស់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់គឺធ្វើឱ្យសក់រលោងនិងជួយសម្រួលដល់ការសិតសក់វាមិនមានគោលបំណងព្យាបាលសក់ទេ។ ប៉ុន្តែរបាំងគ្រាន់តែធ្វើការលើបញ្ហាសក់: ការផ្តល់ជាតិទឹកការស្តារការការពារអាហារូបត្ថម្ភ (ជ្រើសរើសស៊េរីទាំងនេះអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃប្រវែងសក់) ។ ប្រសិនបើសក់ស្ងួតបន្តិចឬនៅរដូវក្តៅបន្ទាប់មកអ្នកអាចប្រើឈុតដែលមានសំណើមឬការពារហើយប្រសិនបើក្នុងរដូវរងារបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះស៊េរីបង្កើតឡើងវិញនិងចិញ្ចឹម។

អ្នកក៏អាចធ្វើរបាំង "រឹង" ផងដែរ។ យករបាំងទិញដែលបានស្តារឡើងវិញយកទៅលាបសក់សើម (កន្សែងស្ងួត) កំដៅវាដោយរុំប្លាស្ទិចនិងមួករោមធ្វើជាមួកកំដៅហើយកំដៅវាទាំងអស់ជាមួយជាងកាត់សក់កំដៅវាទុករយៈពេល ៥-៨ នាទីហើយទុកវាឱ្យត្រជាក់រយៈពេល ១៥ នាទីទៀតលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់។ ។ របាំងជ្រាបចូលទៅក្នុងសក់យ៉ាងល្អហើយចិញ្ចឹមវា។

បាញ់ថ្នាំមានសំណើមនិងផលិតផលដែលមិនអាចលុបបាន។ ថ្នាំបាញ់ជាតិសំណើមត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើសារធាតុរុក្ខជាតិរុក្ខជាតិវីតាមីននិងផេនថេនណុលពួកគេត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីរក្សាសំណើមនៅក្នុងសក់ដោយសារតែខ្សែភាពយន្តដែលមើលមិនឃើញត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើសក់។ នៅពេលជ្រើសរើសយកការបាញ់ថ្នាំបែបនេះសូមផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ម៉ាកដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈហើយត្រូវប្រាកដថាមិនមានជាតិអាល់កុលនៅកន្លែងដំបូងឡើយ។

ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្ងួតវានឹងមិនត្រូវបាននាំឱ្យមានមធ្យោបាយដែលមិនអាចលុបចោលបានក្នុងការថែរក្សារបស់អ្នក: ប្រេងរាវក្រែមសឺរីគ្រីស្តាល់ពួកគេជាច្រើនមិនត្រឹមតែមានរូបរាងស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានលក្ខណៈពិសេសផងដែរ។

តើអ្នកបានរកឃើញជាតិសំណើមដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ខ្លួនអ្នកហើយឬនៅ?