ឱសថបុរាណ: អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការលូតលាស់សក់

ក្រុមហ៊ុនគ្រឿងសំអាងជាញឹកញាប់សម្រាប់ការដកស្រង់លើផលិតផលថែរក្សាសក់ពួកគេប្រើចំរាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិណាមួយជាសមាសធាតុសកម្ម។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែមុនពេលការអភិវឌ្ឍផលិតកម្មឧស្សាហកម្មនៃសាប៊ូកក់សក់ប្រទាលក្រែមមនុស្សបានប្រើការតុបតែងលំអរពីឱសថផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់សក់ក្រាស់និងទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ ដោយប្រើរូបមន្តថែរក្សាសម្ផស្ស "ជីដូន" អ្នកអាចរៀបចំវិធីព្យាបាលដែលអាចជួយបានសម្រាប់សក់របស់អ្នក។ ដូច្នេះឱសថណាដែលល្អសម្រាប់ការលូតលាស់សក់?

គោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការ

ធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យរុក្ខជាតិនូវលក្ខណៈសម្បត្តិអព្ភូតហេតុ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលូតលាស់របស់ពួកគេប្រតិកម្មជីវគីមីមួយចំនួនកើតឡើងដែលធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនត្រូវបានផលិតពួកគេអាចត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ដែលអាចចូលដំណើរការបានសម្រាប់ការព្យាបាលក៏ដូចជាថែរក្សាស្បែកនិង curls ឱ្យមានសុខភាពល្អ។

គុណប្រយោជន៍នៃឱសថរុក្ខជាតិ៖

• ផលប៉ះពាល់ទូលំទូលាយ។
• ទំពាំងបាយជូរអាចត្រូវបានប្រើនៅខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។
• ជីវឧស្ម័ននៃសារធាតុគឺស្ទើរតែ ១០០% ដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្រូបយកបរិមាណវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែបានច្រើនបំផុត។
• ស្ទើរតែមិនមាន contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ (អាឡែរហ្សីគឺអាចធ្វើទៅបាន), គឺមិនញៀន។
• វត្ថុធាតុដើមសម្រាប់ព្យាបាលទំពាំងបាយជូរការរលាកអាចត្រូវបានប្រមូលដោយខ្លួនឯងឬទិញដោយចំណាយថវិកា។

សូមចំណាំ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាននៃការព្យាបាលកម្មវិធីត្រូវមានរយៈពេលពី ១ ទៅ ២ ខែ។ ជម្រើសល្អបំផុតគឺធ្វើឱ្យការថែទាំរុក្ខជាតិក្លាយជាទម្លាប់ថេរ។

វាមានតម្លៃក្នុងការស្គាល់ឱសថដែលខុសគ្នាក្នុងឥទ្ធិពលវិជ្ជមានបំផុតលើរចនាសម្ព័ន្ធនិងសម្រស់នៃខ្សែរ។

ទិដ្ឋភាពទូទៅឱសថ

ការព្យាបាលដោយថតរូបមានច្រើនប្រភេទនិងរុក្ខជាតិតូចៗ។ ការប្រើវាណាមួយអ្នកអាចរកឃើញឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយមនុស្សប៉ុន្តែឥទ្ធិពលលើការលូតលាស់នៃកោងគឺ៖

រោងចក្រនេះ មានបរិមាណវីតាមីន C ច្រើនវាច្រើនជាងផ្លែឈើក្រូចឆ្មារជិត ១០ ដង។ វាគឺជាសារធាតុការពារភាពស៊ាំនិងជួយឱ្យកោសិកាស្តារមុខងារការពាររបស់ពួកគេឡើងវិញ។ នៅក្នុងសមាសភាពផងដែរគឺវីតាមីននៃក្រុមខ, ខេ, អ៊ីនិងខារ៉ូទីន (វីតាមីនអា) ដែលជួយបង្កើនការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាដែលអនុញ្ញាតឱ្យមូលនិធិដែលមានមូលដ្ឋានលើរោងចក្រនេះដើម្បីបង្កើនកំណើនសក់។ អតិសុខុមប្រាណប្រាំដែលមួយក្នុងចំនោមពួកគេគឺស្ពាន់ធ័រវាធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអ៊ីដ្រូសែននៃជាលិកាលុបបំបាត់រមាស់បាត់អង្គែស្បែកក្បាលបាត់។ Phytoncides និងសារជាតិ flavonoids មានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគ, ចិញ្ចឹមរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ strands, ស្បែកក្បាល។

សមាសភាពបែបនេះគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់សក់ក្រាស់និងព្យាបាលសក់។ របៀបប្រើរុក្ខជាតិដើម្បីទទួលបាននូវប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ក៏ដូចជារូបមន្តជាច្រើនមុខដែលមានសំណាញ់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់សូមអាននៅលើគេហទំព័ររបស់យើង។

Burdock ធំឬ burdock

ជារឿយៗនៅក្នុងឱសថស្ថានអ្នកអាចរកឃើញប្រេង burdock ដើម្បីពង្រឹងសក់នៅផ្ទះ។ Burdock សំបូរទៅដោយប្រេងសំខាន់ៗដែលត្រូវបានគេចម្រាញ់បានយ៉ាងល្អក្នុងទម្រង់នេះជួយដល់ឫសសក់ជួយបង្កើនការលូតលាស់កោសិកានិងបង្កើតឡើងវិញ។ តានីនរមាប់មគគឺសកម្មក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។

អាំងស៊ុយលីនដែលជាផ្នែកមួយនៃ burdock ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវជាតិខ្លាញ់ lipid, ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការដកជាតិពុល, ជាតិពុល, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកោសិកាស្បែកនិង curls ធ្វើអោយស្បែកភ្លឺរលោង។ លាបទាំងស្លឹកនិងឫសរបស់រុក្ខជាតិ។

ប្រើសម្រាប់រំញោច។ ទឹកផ្លែឈើរបស់វាធ្វើឱ្យសក់ដុះលូតលាស់ហើយវាក៏ធ្វើឱ្យភ្ញាក់ដល់អំពូលដែលកំពុងដេកដោយសារតែវត្តមាននៃប្រេងអាល់លីល។ ភាគច្រើនជា root នៃរុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើ។ វាសំបូរទៅដោយវីតាមីនជាតិរ៉ែរ៉ែ phytoncides ហើយក៏មានផ្ទុកសារធាតុ lysozyme ផងដែរ។ វាអាចបំផ្លាញភ្នាសនៃបាក់តេរី, គឺជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ នេះជួយលុបបំបាត់បញ្ហាស្បែក: ជំងឺអ៊ប៉សការបង្ហាញផ្សិតជំងឺ seborrhea ។ ប្រសិនបើសក់មានក្លិនមិនល្អបន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរ horseradish នឹងធ្វើបានល្អជាមួយនេះ។

ឬសរបស់វាគឺសំបូរទៅដោយវីតាមីន B, E មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានអាស៊ីដ phenol carboxylic ផងដែរ។ សារធាតុទាំងនេះគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចការពាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធធ្វើឱ្យមានសំណើមធ្វើឱ្យពួកគេក្រាស់និងទាក់ទាញ។

កោណហប

សមាសភាពរួមមានអាល់កាឡូអ៊ីតអរម៉ូនអាស៊ីតវីតាមីន។ សមាសភាពនេះជួយពង្រឹងបណ្តាញសរសៃឈាមវ៉ែនក៏ដូចជាភ្នាសកោសិកាសក់កាន់តែក្រាស់និងរឹងមាំអត្រាបាត់បង់ថយចុះ។ ដោយសារតែសារធាតុពណ៌ចូលនៅពេលប្រើ infusion សម្រាប់ការលាងជមែះ curls ទទួលបានពន្លឺចែងចាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

វាមានសារធាតុ saponins ពួកគេនៅពេលលាយជាមួយទឹកផ្តល់នូវភាពស្រដៀងគ្នានៃដំណោះស្រាយសាប៊ូ។ អាចផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងខ្លាញ់ដែលអាចឱ្យអ្នកសម្អាតគុណភាពនៃរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ ពួកគេក៏ជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគផងដែរ។ អាស៊ីតប៉ូលីណូមិចដែលសំបូរទៅដោយរុក្ខជាតិអាចរំញោចការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញដាស់អំពូលដែលគ្មានដំណេក។ ការប្រើប្រាស់ horsetail ក្នុងការថែរក្សាសក់ធ្វើឱ្យវាអាចបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់និងផ្តល់ឱ្យសក់នូវរូបរាងស្អាតនិងស្រស់ស្អាត។

វាមានបរិមាណស្តេរ៉ូអ៊ីតស្តេរ៉ូអ៊ីដហ្សូម៉ាត្រេត្រូតូស្តេរ៉ូអ៊ីតក៏ដូចជាកាបូអ៊ីដ្រាតមួយចំនួនធំផងដែរ។ សារធាតុទាំងនេះមានសមត្ថភាពជួយធ្វើឱ្យកោសិកាឡើងវិញពីខាងក្នុងការពារប្រឆាំងនឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូកម្តៅនៃម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ម៉ាស៊ីនសក់និងម៉ាស៊ីនសក់។ ប្រេងសំខាន់ៗជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺ seborrhea ។

គន្លឹះ។ ឱសថមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់សក់អាចត្រូវបានប្រើជាម៉ូណូថូលីនឬផ្សំគ្នាទៅវិញទៅមកដែលនឹងមានឥទ្ធិពលស្មុគស្មាញលើភាពស្រស់ស្អាតនៃខ្សែ។

វិធាននិងលក្ខណៈពិសេសនៃការដាក់ពាក្យ

ដើម្បីឱ្យនីតិវិធីជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់លឿនមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនវាមានតម្លៃពិចារណា ចំនួននៃការ nuances និងច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់សមាសភាគធម្មជាតិ:

• មុនពេលប្រើរុក្ខជាតិណាមួយអ្នកគួរតែធ្វើតេស្តសម្រាប់ប្រតិកម្មនៃរាងកាយលុបបំបាត់លទ្ធភាពនៃអាឡែរហ្សី។
• ផលិតផលត្រូវបានរៀបចំភ្លាមៗមុនពេលប្រើប្រាស់ដោយរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមិនលើសពីមួយថ្ងៃ
• របាំងត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាទៅនឹងខ្សែសើមមុនពេលលាងក្បាលហើយការលាងសម្អាតត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីលាងសម្អាត
• បន្ទាប់ពីអនុវត្តសំណងធម្មជាតិវាល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើឱ្យក្បាលរបស់អ្នកស្ងួតរយៈពេលមួយម៉ោងសម្រាប់ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុកាន់តែជ្រៅ។
• អ្នកជំនាញខាង trichologist ណែនាំឱ្យធ្វើវគ្គសិក្សាឱសថ: វគ្គសិក្សា 2 ខែបន្ទាប់ពីផ្លាស់ប្តូរគ្រឿងផ្សំសំខាន់ឬគ្រាន់តែសម្រាក។

វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ

ឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់និងពង្រឹងសក់អាចត្រូវបានអនុវត្តនៅខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។

នៅពេលយក decoction មួយនៅខាងក្នុង វាមានតម្លៃពិចារណា:

• decoction នៃរុក្ខជាតិ, ថ្នាំនេះត្រូវតែស៊ាំជាមួយ contraindications,
• មុនពេលប្រើសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត
• ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានប្រើយ៉ាងហោចណាស់ 3 សប្តាហ៍ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារពី 1/4 ដល់ 1/2 ពែង។

ជាមួយនឹងអតុល្យភាពអ័រម៉ូន, strands ទទួលរងជាចម្បងដោយមានបញ្ហាបែបនេះនាំឱ្យការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងត្រឡប់ទៅរកភាពធម្មតាវិញ។ ប្រសិនបើរាងកាយមានសុខភាពល្អផ្ទៃក្នុងបន្ទាប់មកបញ្ហាជាមួយសក់មិនកើតឡើងទេ។

នៅពេលអនុវត្តស្មៅខាងក្រៅ ពីការបាត់បង់សក់និងការលូតលាស់សក់ផលប៉ះពាល់គឺមាននៅក្នុងមូលដ្ឋានដូច្នេះវិធីសាស្ត្រនៃការដាក់ពាក្យគឺសាមញ្ញ៖

• រៀបចំល្បាយដែលចង់បាន decoction យកទៅក្នុងគណនីអនុសាសន៍នៃរូបមន្តដែលបានជ្រើស,
• បើអ្នកត្រូវការដាំទឹកអោយពុះធ្វើវាល្អជាងក្នុងទឹកងូតទឹក។
• លាបទំពាំងបាយជូរក្នុងទម្រង់ក្តៅ
• វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់នៅផ្ទះ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

សូមចំណាំ ប្រសិនបើអ្នកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងការតុបតែងស្អាតបន្ទាប់មកការលាងបន្ថែមនៃ strands ជាមួយទឹកក្តៅមិនត្រូវបានទាមទារទេ។

ចំពោះកម្រាស់នៃសក់អ្នកអាចប្រើនិងធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកឆើតឆាយការតុបតែងប្រេងពីវត្ថុធាតុដើមស្រស់ឬពីការរៀបចំនិងស្ងួតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយរូបមន្តនីមួយៗមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួននៃការដាក់ពាក្យ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់សក់: អ្វីដែលខុសគ្នាពីការទិញ

ឱសថបុរាណដែលត្រូវបានរៀបចំតាមរូបមន្តប្រជាប្រិយមិនត្រឹមតែអាចបន្ថែមការត្រៀមលក្ខណៈឧស្សាហកម្មប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជំនួសវាទាំងស្រុងផងដែរ។ ក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិនៃគ្រឿងសំអាងសក់ច្នៃ:

• ភាពអាចរកបាននៃគ្រឿងផ្សំ។ សមាសធាតុភាគច្រើនអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងទូទឹកកកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកឬទិញនៅឱសថស្ថានក្នុងស្រុករបស់អ្នក។ គ្រឿងផ្សំមានតំលៃថោកហើយវាក៏សន្សំសំចៃផងដែរ។
• ភាពស្រស់ដោយគ្មានល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃផលិតផល។ របាំងសាប៊ូកក់សក់និងលាងមិនត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នាពេលអនាគតទេពួកគេត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាភ្លាមៗមុនពេលប្រើ។
• ប្រសិទ្ធភាព បន្ទាប់ពីនីតិវិធីដំបូងសក់នឹងមើលទៅស្អាតជាងមុនទទួលបានពន្លឺចែងចាំងនិងបត់បែន។ បន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍ភាពផុយស្រួយនិងការបាត់បង់នឹងបញ្ឈប់បន្ទាប់ពីមួយខែទៀតការលូតលាស់សក់នឹងកត់សម្គាល់។

ទោះបីជាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក៏ដោយថ្នាំជំនួសមានគុណវិបត្តិមួយចំនួន។ ពួកគេមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីអាឡែរហ្សីទេ។

អ្វីដែលសមស្របសម្រាប់ការលូតលាស់សក់

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការពង្រឹងនិងការលូតលាស់សក់គឺសាប៊ូធ្វើដោយដៃរបាំងរុំរុំលាងនិងលាបថ្នាំ។ ពួកវាអាចត្រូវបានប្រើទាំងជាលក្ខណៈបុគ្គលនិងក្នុងបន្សំ។

កាលវិភាគដ៏ល្អដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់បង្កប់ន័យ លាងជាមួយសាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះ 1-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

របាំងបំប៉នសំណើមឬសំអាតមុខ ១-២ ដងត្រូវបានធ្វើរួច បន្ទាប់ពីនោះសក់ត្រូវលាងសម្អាតជាមួយគ្រឿងលំអឬទឹកដោយប្រើសារធាតុបន្ថែមពិសេស។

រវាងរបាំងនិងការលាងវាជាការល្អដែលត្រូវធ្វើ ឡេលាបស្បែករំញោចសកម្មភាពរបស់ឫសសក់។

មានប្រយោជន៍និង ម៉ាស្សាជាមួយប្រេងគោលឬប្រេងសំខាន់ៗដែលធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់ក្នុងមាត់និងការពារការលេចចេញនូវអង្គែស្បែកក្បាល។ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់សក់ខ្លាញ់នឹងជួយឱ្យរបកធ្វើដោយផ្អែកលើតុឬអំបិលសមុទ្រ។ វាសំអាតស្បែកនិងឫសបំបាត់ភាពអាថ៌កំបាំងរបស់ក្រពេញ sebaceous ដែលហួសកំរិតនិងដាស់ឫសសក់ដែលកំពុងដេក។

ការតុបតែងនិង infusions

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ក៏មានផងដែរ decoctions និង infusions នៃឱសថឱសថដែលត្រូវបានប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងពិភពទំនើប។ អ្នកអាចរៀបចំ infusion, ច្រកដាក់ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមស្ងួតឬស្រស់ជាមួយទឹករំពុះ 2 ពែង។

បន្ទាប់ពីនេះល្បាយនេះត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលក្នុងទែម៉ូឬក្រោមគំរបមួយយ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោងត្រងនិងប្រើដើម្បីរៀបចំជូតរបាំងម៉ាសឬឡេ។

ការតុបតែងត្រូវបានរៀបចំតាមសមាមាត្រដូចគ្នាប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីលាយពួកគេត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 5-7 នាទីដោយមិននាំឱ្យឆ្អិន។ រាវក្តៅត្រូវបានទទូចនៅក្រោមគំរបហើយត្រង។

ឱសថត្រូវបានជ្រើសរើសអាស្រ័យលើប្រភេទសក់និងស្បែកក្បាល៖

• សម្រាប់ strands ខាញ់, nettle, buds birch និងស្លឹក, sage, calendula, អេកូទិក, rosemary, wormwood, OAK និងសំបកឈើ willow គឺសមរម្យ។
• ឱសថ chamomile, lavender, coltsfoot, yarrow, ផ្កាកំបោរនឹងជួយជំរុញការលូតលាស់របស់ strands ស្ងួត។

ប្រេងមូលដ្ឋាននិងចាំបាច់

ប្រេងត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីជំរុញកំណើនសក់។ ជាមួយនឹងស្បែកក្បាលស្ងួតជម្រើសជាមូលដ្ឋានដែលទទួលបានពីគ្រាប់ពូជនិងគ្រាប់រុក្ខជាតិផ្សេងៗគ្នា៖ សណ្តែកអូលីវសំបកដើមអាល់ម៉ុនម៉ាឌីម៉ាអាហ្គីនដូងនិងសៃគឺសមរម្យ។

ការរៀបចំទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់សុទ្ធលាយឬបញ្ចូលក្នុងរបាំងនិងរុំរួមជាមួយសមាសធាតុផ្សេងទៀត។ ប្រេងមូលដ្ឋានត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អបំផុតជាមួយស៊ុតចំរាញ់ពីរុក្ខជាតិទឹកដោះគោជូរ។

ពង្រឹងការលូតលាស់, ត្រឡប់ strands ទៅពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិនិងពណ៌ភ្លឺ រុំក្តៅនឹងជួយ។ នៅក្នុងធុងដាច់ដោយឡែកមួយសណ្តែកអាល់ម៉ុងប្រេង burdock និងប្រេងដូងត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាជាផ្នែកស្មើៗគ្នា។ ល្បាយនេះត្រូវបានកំដៅក្នុងអាងងូតទឹកហើយចែកចាយនៅលើខ្សែដោយប្រើជក់សំយោគរាបស្មើ។ សំណល់ត្រូវបានជូតដោយប្រុងប្រយ័ត្នទៅក្នុងឫស។

ក្បាលត្រូវការម៉ាស្សារហូតដល់មានអារម្មណ៍កក់ក្តៅ។ សក់ត្រូវបានគ្របដោយមួកផ្កាឈូកប្លាស្ទិចហើយរុំដោយកន្សែងអស់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ លាងជម្រះរបាំងដោយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូទារក។ បែបនេះ ការរុំត្រូវបានធ្វើ ១ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល ២ ខែ។

ដើម្បីជំរុញឫសសក់ ប្រើប្រេងសំខាន់ៗ។ esters ធម្មជាតិនៃផ្កាឡាវេនឌ័, អេកូកាទិស, ដើមតាត្រៅ, ផ្កាកុលាប, geranium, chamomile, sandalwood, ក្រូចឆ្មា, ក្រូចត្លុង, ក្រូចផ្អែមនឹងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់របស់ខ្សែ, ការពារភាពផុយស្រួយនិងការបំផ្លាញ។ ប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានបន្ថែមទៅរបាំងនិងលាងជមែះទឹកពួកគេអាចប្រើជាល្បាយ។ ដំណក់ 5-10 គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់នីតិវិធីមួយ។

ប្រេងសំខាន់ៗនិងប្រេងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការរុំខ្លួននិងម៉ាស្សា។ នៅក្នុងធុងដាច់ដោយឡែកមួយលាយ 1-2 tbsp ។ ប្រេងសណ្តែកសៀងឬប្រេងអាល់ម៉ុង ៣ ស្លាបព្រាបាយប្រេងអេលីមៃ ៣ ដំណក់ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងពួកគេដែលជាចំនួនប្រេងក្រូចនិងប្រេងតាត្រៅដូចគ្នា។ ល្បាយនេះត្រូវបានជូតដោយប្រុងប្រយ័ត្នចូលទៅក្នុងឫសវាមិនចាំបាច់លាងសំអាតទេ។

របាំងសក់

ដុសខាត់ឫសសក់ជួយពន្លឿនការលូតលាស់និងការពារភាពផុយស្រួយនឹងជួយឱសថបុរាណបែបនេះសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ដូចជារបាំងផ្សេងៗ។

សម្រាប់សក់ស្ងួតសមាសធាតុដែលមានពងទាំងមូលឬពងមាន់ទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំជែលលីនប៊ឺរីបន្លែផ្លែឈើនិងទឹកផ្លែឈើគឺសមរម្យ។

ពង្រឹងខ្សែខ្លាញ់ដែលមានជាតិខ្លាញ់នឹងជួយផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបនំប៉័ងនំប៉័ងស៊ុតពណ៌សទឹកខ្មេះផ្លែឈើដីឥដ្ឋខៀវឬបៃតងម្សៅ mustard ។

របាំងត្រូវបានធ្វើ 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេល 2-3 ខែ។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើរូបមន្តជំនួសវានឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។។ សមាសភាពត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល ៣០-៤០ នាទីហើយលាងចេញដោយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូស្រាល។

រូបមន្តរបាំងសក់ mustard ផងដែរ:

របាំងជាមួយ aloe គឺសមរម្យសម្រាប់សក់ខ្លាញ់។ រុក្ខជាតិនេះមិនត្រឹមតែរំញោចឫសសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយព្យាបាលស្បែកក្បាលបំបាត់ការរមាស់រលាកព្យាបាលស្នាមរបួស។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំខ្សែ strands កាន់តែរឹងមាំនិងយឺតជាងមុនកំណាត់ឈើឈប់ធ្វើឱ្យខូចនិងបំបែក។ ស្លឹក 3-4 នៃ aloe ត្រូវបានដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 1-2 ថ្ងៃ។

បន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានឆ្លងកាត់ blender មួយទឹកត្រូវបានច្របាច់ក្នុងមារៈបង់រុំនិងលាយជាមួយ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយនៃ vodka ។ បន្ទាប់ពីលាងសក់ថ្នាំត្រូវបានជូតដោយប្រុងប្រយ័ត្នចូលទៅក្នុងឫសក្បាលត្រូវបានរុំដោយកន្សែងរយៈពេល 30-40 នាទី។ របាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅបន្តិចហើយបន្ទាប់មកលាងសម្អាតជាមួយគ្រឿងលំអ។

របាំង Mustard មានប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នា។។ វាសមស្របសម្រាប់រំញោចការលូតលាស់នៃខ្សែធម្មតាឬហួសកំរិត។ ការលាយបញ្ចូលគ្នានេះធ្វើឱ្យសក់ខូចដោយសារការបន្ទោបង់ប្រែពណ៌ឬស្នាមប្រឡាក់ញឹកញាប់។

ពងមាន់ត្រូវបានជូតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅ mustard ស្ងួតមួយស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំរាវនិងបរិមាណប្រេងអាល់ម៉ុងដូចគ្នា។

ប្រេងផ្កាកុលាប ៥ ដំណក់ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងសារធាតុ emulsion ។ របាំងត្រូវបានចែកចាយតាមរយៈសក់ហើយជូតដោយប្រុងប្រយ័ត្នទៅក្នុងឫស។

ក្បាលត្រូវបានរុំដោយកន្សែងរាបស្មើក្រាស់ដើម្បីបង្កើនផលប៉ះពាល់អ្នកអាចព្យាបាលវាដោយប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់បានរួមបញ្ចូលក្នុងរបៀបផ្លុំក្តៅ។

បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតសក់ត្រូវលាងសម្អាតជាមួយទឹកអាសុីត។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធី, ការរមួលក្រពើបន្តិចនៃស្បែកគឺអាចធ្វើទៅបាន។

ហើយនេះគឺជារូបមន្តមួយទៀតសម្រាប់របាំងដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់សក់ដោយផ្អែកលើពងមាន់និងទឹកឃ្មុំសូមមើល៖

ជំនួយលាងធម្មជាតិ

ម៉ាស៊ីនសក់នៅផ្ទះនឹងជួយជម្រុញឫសសក់ស្តារតុល្យភាពអាស៊ីត - ផ្តល់ឱ្យការបត់បែននិងចែងចាំងទៅខ្សែ។ ជំរើសដ៏សាមញ្ញនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺទឹកអាសុីត។

វាធ្វើឱ្យជញ្ជីងសក់រលោងផ្តល់ភាពទន់ភ្លន់និងជួយឱ្យស្បែកក្បាលស្រស់ថ្លា។ ពីរបីដំណក់នៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមធម្មជាតិ 1 tbsp ។ ត្រូវបានបន្ថែមទៅទឹកត្រជាក់។ ស្លាបព្រានៃទឹកក្រូចឆ្មាច្របាច់ស្រស់ឬគ្រីស្តាល់នៃអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា។

ប្រសិទ្ធិភាពល្អត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយឱសថប្រជាប្រិយបែបនេះសម្រាប់ការលូតលាស់សក់លឿន decoction ឱសថ។ ពួកគេផ្តល់ឱ្យសក់នូវក្លិនក្រអូបរីករាយកាត់បន្ថយមាតិកាជាតិខ្លាញ់បំបាត់ការលាបនិងធ្វើឱ្យធូរស្បើយ។

rinses បែបនេះគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅពេលប្រើទឹកក្លររឹងដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវភាពផុយស្រួយនិងការបំផ្លាញកំណាត់សក់។

ជម្រើសនៃសមាសភាពអាស្រ័យលើប្រភេទនៃស្បែកនិងពណ៌នៃ curls ។ សម្រាប់ប៍នតង់ដេសការលាងជមែះទំពាំងបាយជូរ chamomile គឺសមរម្យ, brunettes គួរតែព្យាយាម infusion នៃកោណបហបឬតែខ្មៅខ្លាំង។

ការតុបតែងផ្កាលីលីននឹងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់ស្ងួតហើយ nettle មានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ស្ថានភាពនៃសក់ខ្លាញ់។

ជម្រើសជាសកលសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយត្រូវបានរៀបចំពីស្លឹកឈើស្រស់ឬស្ងួត។ពួកវាសំបូរទៅដោយអាស៊ីត ascorbic ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពជាតិទឹក - lipid ធម្មតានិងការពារអង្គែស្បែកក្បាល។ ការលាងសម្អាតជាទៀងទាត់ជាមួយទឹកបឺរផ្តល់នូវការពង្រឹងសក់ដង់ស៊ីតេនិងការលូតលាស់ពួកគេឈប់បំបែក។

ការលាងជមែះធម្មជាតិគឺងាយស្រួល។ វត្ថុធាតុដើមមួយក្តាប់តូចត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រត្រូវបានកំដៅលើកំដៅទាបរយៈពេល 5-7 នាទីហើយចាក់បញ្ចូលរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីត្រងរាវប្រមូលផ្តុំត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកសុទ្ធ ៣ ផ្នែក។

នីតិវិធីនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីការលាងម្តង ៗ ការព្យាបាលតាមផ្ទះនឹងជំនួសដោយជោគជ័យនូវផលិតផលដែលបានទិញនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។

ការរៀបចំការរៀបចំនៅផ្ទះគឺពិបាកជាងការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដែលបានទិញនៅហាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលទ្ធផលគឺសមនឹងការខិតខំ។ រង្វាន់នឹងមានភាពរឹងមាំមានសុខភាពល្អសក់លូតលាស់លឿនងាយស្រួលស្ទីលម៉ូដសក់ណាមួយ។

គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ

ឱសថបុរាណធ្វើនៅផ្ទះមានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ។

អាចកត់សំគាល់បាន គុណសម្បត្តិចម្បងនៃស្មៅ សម្រាប់ការលូតលាស់សក់

• ធម្មជាតិទាំងស្រុងនិងមិនមានសមាសធាតុគីមីដូច្នេះវាមិនមានឥទ្ធិពលពុលលើរាងកាយ,
• ងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ,
• ចំពោះឱសថបុរាណគ្មានការញៀនដូចសាប៊ូធម្មតាទេ
• decoctions នៃឱសថធ្វើការមិនត្រឹមតែជាសំណងមួយប៉ុន្តែក៏ជាលាងជមែះរបាំងសម្រាប់ស្បែកក្បាល។
• ឱសថបុរាណអាចរកបាននៅតាមឱសថស្ថានណាមួយ និងក្នុងតំលៃសមរម្យ។

ទាក់ទងនឹងគុណវិបត្តិបន្ទាប់មកពួកគេមិនសំខាន់ប្រឆាំងនឹងសាវតានៃគុណសម្បត្តិជាច្រើន៖

• ដើម្បីទទួលបាននូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមានវាចាំបាច់ត្រូវប្រើ infusions, decoctions សម្រាប់រយៈពេលយូរ,
• លទ្ធផលជាក់ស្តែងនឹងលេចឡើងតែបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះខ
• មានតិកម្មទំនាស់នឹងរុក្ខជាតិជាក់លាក់មួយ។

មុនពេលប្រើ decoction ឬ infusion, តំរូវអោយតេស្តភាពអត់ធ្មត់ជាលក្ខណៈបុគ្គល សមាសធាតុរបស់ពួកគេ។

ការជ្រើសរើសឱសថ

តើឱសថអ្វីខ្លះសម្រាប់ការលូតលាស់សក់លឿនដើម្បីជ្រើសរើស? នេះគឺជាចំណុចសំខាន់ ឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់និងពង្រឹងសក់ដែលអាចត្រូវបានប្រើនៅឯផ្ទះ:

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលត្រូវបានកំណត់ដោយខ្លឹមសារនៃធាតុដានមានប្រយោជន៍៖

ផលិតផលដែលរួមបញ្ចូលទាំង nettle, អាចដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើន:

• ព្យាបាល alopecia
• បំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល
• បង្កើនកំណើន
• ធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័ន្ធសក់រលោង។

វល្លិធម្មតា

ស្លឹករបស់រុក្ខជាតិព្យាបាល មានសកម្មភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏មានឥទ្ធិពលនិងមានផ្ទុកផងដែរ៖

• អាស៊ីតសរីរាង្គ
• flavonoids
• anthocyanins
• fructose
• ប្រេងសំខាន់ៗ
• វីតាមីន B,
• អំបិលរ៉ែ
• coumarins
• ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត។

អាយវី ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាលដោយសារតែនេះកំណើននិងរូបរាងនៃសក់ថ្មីត្រូវបានជំរុញ។ គាត់ក៏:

• បំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល
• ចូលរួមចំណែកក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺស្បែកខ្លាញ់ក្នុងស្បែកក្បាល
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធកោរសក់
• នឹងជួយដល់ការបាត់បង់របស់ពួកគេដោយសារតែការពង្រឹងឫសសក់។

Calendula

ផ្កាក្រអូបទាំងនេះ មានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគខ្លាំង និងរួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុសកម្មផ្សេងៗ៖

• ប្រេងសំខាន់ៗ
• ឱសថ "ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច"
• អាល់កាឡូអ៊ីត។

អត្ថប្រយោជន៍នៃ Calendula សម្រាប់សក់ ជាងកាត់សក់អាជីពក៏ពេញចិត្តក្នុងការស្តាប់.

ឱសថនេះសម្រាប់ការលូតលាស់សក់លឿនអាចប្រកួតប្រជែងសូម្បីតែគ្រឿងសំអាងថ្លៃ ៗ នៅក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វា:

• លើកកម្ពស់ការបង្កើតឡើងវិញនៃរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ឫសសក់
• ជួយជាមួយជំងឺ seborrhea ស្ងួតនិងខ្លាញ់
• រារាំងការវិវត្តនៃជម្ងឺ alopecia
• រក្សាទុកពីការបំបែកចុង,
• ជួយក្នុងការរលាកស្បែកក្បាល
• លុបបំបាត់ភាពស្ងួត
• ជួយស្តារ curls ស្តើងនិងខ្សោយ
• បំបាត់ការរមាស់រលាកនិងមិនស្រួល
• ធ្វើឱ្យមានកំណើន។

ហប

សម្រាប់ឱសថរុក្ខជាតិកោណហបដែលមានផ្ទុក សារធាតុចិញ្ចឹមសកម្មជីវសាស្រ្តភាគច្រើន:

• thiamine (B1),
• nicotinic, ascorbic, butyric, acetic, អាស៊ីត formic,
• វីតាមីនខេ
• lupulin
• ងាយនឹងបង្កជាហេតុ,
• choline
• តានីន
• ប្រេងសំខាន់ៗ។

ដោយសារតែសមាសភាពសម្បូរបែបបែបនេះ hops មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសក់និងស្បែកក្បាល:

• ជួយក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺ alopecia និងអង្គែស្បែកក្បាល
• បង្កើនល្បឿនកំណើន
• ផ្តល់សំណើមដល់ខ្សែរធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពរស់រវើករស់រវើកនិងធន់។
• ជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែកនិងជំងឺផ្សិតនៃស្បែកក្បាល
• ពង្រឹងឫសសក់
• ជួសជុលរចនាសម្ព័ន្ធសក់ខូច
• ស្តារបញ្ចប់ការបំបែក
• ការពារ ringlets ពីកត្តាខាងក្រៅអវិជ្ជមាន។

ប៉ាសលី

មានផ្ទុកនូវវីតាមីនអាស៊ីតខ្លាញ់និងអាស៊ីដអាមីណូទាំងមូល។

• ប្រេងសំខាន់ៗ luteolin,
• apigenin
• carotene
• អាស៊ីត ascorbic
• quercetin
• kempferol,
• apigenin ។

ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃសារធាតុមានប្រយោជន៍ទាំងនេះ parsley:

• ពង្រឹងឫសសក់និងបំប៉នកំណាត់សក់
• ពង្រឹងឬស
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសសក់
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់
• betrays curls ជាមួយនឹងភាពរឹងមាំនិងពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អ។

យ៉ារូស

ស្មៅ Yarrow មាន៖

• អាល់កាឡាំងអាសេលីនលីន
• ប្រេងសំខាន់ៗ
• camphor
• thujone
• borneol
• cineol
• apigenin និង luteolin (lycosides),
• តានីន
• រណ្តៅ
• អាស៊ីតអាមីណូ
• អាស៊ីតសរីរាង្គ
• carotene
• វីតាមីនខេ។

រោងចក្រព្យាបាលនេះនឹងស្តារនិងពង្រឹងខ្សែដែលខូចខាតផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសុខភាពល្អ។

Chamomile

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលរបស់រុក្ខជាតិនេះមានលក្ខណៈទូលំទូលាយណាស់ដែលវារួមបញ្ចូលៈ

• ប្រេងសំខាន់ៗ
• វីតាមីន
• សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
• អាស៊ីតសរីរាង្គ
• សារធាតុរ៉ែ
• polysaccharides
• រណ្តៅ
• carotenoids
• ថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិ។

Chamomile គឺសមស្របសម្រាប់សក់និងស្បែកប្រភេទណាមួយសូម្បីតែស្បែកដែលងាយរងគ្រោះនិងមានបញ្ហាវាដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើន៖

• ជួយធ្វើអោយស្បែកក្បាលមានសំណើម
• មាប់មគ
• បំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល
• បង្កើនល្បឿនកំណើន។

Chamomile - វាជាថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិអាចធ្វើឱ្យសក់ស្រាល។ វានឹងជួយផ្តល់ពណ៌លាំមាសដ៏ស្រស់ស្អាតដល់ម្ចាស់នៃពន្លឺស្រាល។

រូបមន្តតុបតែងរុក្ខជាតិ

1. ការតុបតែងស្លឹកវល្លិ.

1 tbsp ។ ស្លាបព្រាកំទេចវល្លិចាក់ 0,5 លីត្រ។ ចាក់ទឹកនិងចំអិនរយៈពល ១០ នាទីលើកំដៅទាប។
ទំពាំងបាយជូរឱសថដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ត្រូវតែត្រងនិងសើមជាមួយសក់របស់គាត់រៀងរាល់យប់មុនពេលចូលគេង។

ការជ្រៀតចូលតាមសរសៃដោយយោងតាមរូបមន្តបុរាណ.

វានឹងយកស្លឹក nettle ស្ងួតចំនួន ៣ ស្លាបព្រានិងដើមចាក់ទឹកក្តៅទុកអោយពុះរយៈពេល ៣០ នាទីបន្ទាប់មកច្របាច់តាមរយៈមារៈបង់រុំរឺខ្សែរុំល្អ។ ប្រើជាលាងបន្ទាប់ពីកក់សក់រួច។ ជាមួយនឹងការប្រុងប្រយ័ត្នវាមានតម្លៃប្រើរូបមន្តបែបនេះសម្រាប់ curls ប៍នតង់ដេង - ពួកគេអាចទទួលបានសំបកបៃតង។

ការលាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយឱសថជាមួយទឹកខ្ទឹមបារាំង.

លាយទឹកសាប៊ូ, chamomile, flaxseed, ឫស burdock, calendula (1 ស្លាបព្រានៃស្មៅនីមួយៗ) ចាក់ 0,5 លីត្រទឹករំពុះបិទគំរបយ៉ាងតឹងហើយទុកចោលប្រហែលមួយម៉ោង។ ច្របាច់ទឹកចេញពីខ្ទឹមបារាំងមួយដែលមានទំហំមធ្យមហើយចាក់ទឹកចូលក្នុងលទ្ធផលមុនពេលលាបលើក្បាល។

រយៈពេលវគ្គសិក្សានិងលទ្ធផល

ជាងកាត់សក់ណែនាំឱ្យប្រើ decoctions ឱសថនិង infusions សម្រាប់កំណើនសក់ វគ្គសិក្សាបណ្តោះអាសន្នដូច្នេះប្រសិទ្ធភាពមិនថយចុះដោយសារការញៀន។ ការព្យាបាលមួយខែបន្ទាប់មកមួយខែសម្រាប់សម្រាក។ លាងជម្រះរាល់ពីរថ្ងៃហើយប្រើ infusion ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

នៅពេលជ្រើសរើសឱសថត្រឹមត្រូវ។ លទ្ធផលគឺមិនយូរប៉ុន្មានក្នុងការមកដល់ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗអ្នកអាចកត់សម្គាល់បានតែបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។ ជាមធ្យមសក់របស់មនុស្សលូតលាស់បាន ១០ មីល្លីម៉ែត្រក្នុងមួយខែដោយមានជំនួយពីឱសថលទ្ធផលនេះ អាចត្រូវបានកើនឡើងស្ទើរតែ 2 ដង, អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺបុគ្គលនៅទីនេះ។

ឱសថបុរាណនៅផ្ទះ វាអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអត្រាកំណើននិងបង្កើនអាយុកាលសក់។ ប៉ុន្តែអ្វីក៏ដោយឱសថដែលអ្នកជ្រើសរើសសូមចងចាំថា អ្នកត្រូវថែរក្សាសក់ដោយមិនខ្ជិលអនុវត្តការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញការពារពីផលប៉ះពាល់នៃបរិស្ថាន - នៅពេលនោះលទ្ធផលនឹងសមនឹងការរំពឹងទុករបស់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ជ្រុះ?

សក់ក្រាស់គឺជាសូចនាករទាក់ទងគ្នាដែលមានលក្ខណៈពិសេសសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។ បរិមាណឫសសក់ដាក់ដោយធម្មជាតិអ្នកនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរតាមរបៀបណាមួយឡើយ។

ការបាត់បង់សក់គឺជាដំណើរការធម្មជាតិសក់ក៏មានជីវិតហើយមានវដ្តជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនហើយត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពជាបណ្តើរ ៗ ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកបានឃើញសក់ជាច្រើននៅលើសិតសក់ - នេះមិនមែនជាហេតុផលដែលគួរឱ្យខ្លាចនោះការបាត់បង់ប្រចាំថ្ងៃនៃសក់ 100-150 ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋាន។

មូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់ច្រើនពេកអាចមានច្រើនយ៉ាង៖

• បញ្ហាសុខភាព។ រាងកាយមនុស្សគឺជាប្រព័ន្ធស្មុគស្មាញដែលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមកដូច្នេះកង្វះវីតាមីនភាពស៊ាំចុះខ្សោយភាពតានតឹងអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃជំងឺរំលាយអាហារនឹងប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពសក់។
• ការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ។ នេះគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការបាត់បង់សក់។ វាអាចបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាពអន់ឬជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់របស់ភ្នាក់ងារពណ៌ឆេវឆាវក៏ដូចជាម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ក្តៅពេកឬជាតិដែកចម្ងាយនិងបរិមាត្រ។

នៅក្នុងវដ្តនៃជីវិតដែលមិនចេះរីងស្ងួតបញ្ហាទាំងនេះច្រើនតែមិនអាចចៀសផុតពីគ្នាបានទេដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវរកដំណោះស្រាយរបស់ពួកគេឱ្យបានទូលំទូលាយ៖

1. ពិនិត្យឡើងវិញនូវរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក៖ បន្ថែមលើអាហារដែលមានសុខភាពល្អបន្ថែមទៀតដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ (បន្លែផ្លែឈើត្រី។ ល។ ) ។
2. កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ក្តៅសម្រាប់ស្ទីល។
3. លាងសក់ជាមួយទឹកក្តៅ។
4. ការពារសក់របស់អ្នកពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃបរិស្ថាន (ពន្លឺព្រះអាទិត្យភ្លឺខ្យល់សាយសត្វ) ជាមួយមួក។
5. ប្រើគ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះឱសថបុរាណដែលមិនត្រឹមតែជួយអ្នកសន្សំប្រាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ត្រូវបានសាកល្បងដោយស្ត្រីជាច្រើនជំនាន់ផងដែរ។

ឱសថសម្រាប់បង្កើនកម្រាស់និងដង់ស៊ីតេនៃសក់

សព្វថ្ងៃនេះស្ត្រីកាន់តែច្រើនចូលចិត្តឱសថបុរាណសម្រាប់ការថែរក្សាសក់។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ពួកគេចំណាយច្រើនដងថោកជាងហើយពួកគេប្រាកដជាមានតែសមាសធាតុធម្មជាតិដែលអ្នកជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះ។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ឱសថឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់អ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ ឱសថអាចពង្រឹងកម្ចាត់ខ្លាញ់បាត់បង់។ ក្នុងករណីរបស់យើងសម្រាប់ដង់ស៊ីតេនៃសក់ជម្រើសដែលបានពិពណ៌នាខាងក្រោមគឺសមរម្យ។

henna ធម្មជាតិគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយជាសកលដែលមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យសក់ក្រាស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃឫសសក់ "ដេក" រំញោចដល់ការលូតលាស់របស់វាផងដែរ។ ហេនណាដូចជាស្រោមសំបុត្រហើយដោយសារតែបញ្ហានេះផលប៉ះពាល់អាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពីប្រើលើកដំបូង។ របាំងហាន់ណាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានប្រភេទស្បែកក្បាលធម្មតាឬខ្លាញ់។ henna ធម្មជាតិផ្តល់នូវឥទ្ធិពលពណ៌ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនមានគម្រោងផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់របស់អ្នកទេវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការប្រើថ្នាំពណ៌ហេនណា។

ការតុបតែងឱសថ

ពីសម័យបុរាណដើម្បីភាពស្រស់ស្អាតសក់ក្មេងស្រីលាងសក់របស់ពួកគេជាមួយនឹងការតុបតែងឱសថ។ ឥឡូវនេះប្រពៃណីបែបនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញ។ ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបាននូវប្រសិទ្ធិភាពអតិបរិមាសម្រាប់ប្រភេទសក់ខុសៗគ្នាវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើឱសថផ្សេងៗគ្នា។

• សក់ពណ៌ទង់ដែង - ជា root calamus, chamomile,
• សក់ខ្មៅ (brunettes ស្ត្រីសក់ពណ៌ត្នោត) - wort ផ្លូវរបស់ John, nettle, សំបកដើមឈើអុក, កោណបហប,
• សក់ក្រហម - calendula ។

ដូចគ្នានេះផងដែរដើម្បីបង្កើនដង់ស៊ីតេនៃសក់ជាញឹកញាប់ប្រើការតុបតែងឱសថដូចខាងក្រោម:

• ច្រកដាក់ស្លឹក - លើកកម្ពស់កំណើនសក់សម្លេងនិងស្តារសក់ខូចឡើងវិញ
• rosemary - ធ្វើឱ្យឫសគល់ "ដេកលក់" សកម្មផ្តល់ឱ្យសក់ចែងចាំងនិងបត់បែន។
• ដង្កូវគឺជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ហើយក៏រួមចំណែកដល់ការលូតលាស់របស់វាផងដែរ។
• កន្សោមពណ៌លឿង - រំញោចឫសសក់ "ដេក" ។
• sage - ជួយពង្រឹង curls, មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។
• burdock root - ធ្វើនិយ័តកម្មសកម្មភាពរបស់ក្រពេញ sebaceous ការពារការបាត់បង់សក់
• យិនសិន - ចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលឱ្យបានល្អជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមរំញោចការបង្កើតឡើងវិញនៃខ្សែសក់។

នៅក្នុងខ្លួនវាការតុបតែងរុក្ខជាតិត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងសាមញ្ញ: ប្រហែល 3 ស្លាបព្រាគឺគ្រប់គ្រាន់។ ស្លាបព្រានៃឱសថ chopped, ចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះនិងទទូចសម្រាប់មួយម៉ោងវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើចាន enameled ។ ត្រជាក់ទំពាំងបាយជូរ, សំពាធ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាងសក់ស្ងួតស្ងួតដូច្នេះសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ត្រូវបានស្រូបយកបានល្អ។ ដូចគ្នានេះផងដែរឱសថទាំងអស់ខាងលើអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅរបាំងបង្កើតឡើងវិញនិងរឹងមាំមិនត្រឹមតែជាការតុបតែងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានទម្រង់ជាប្រេងសំខាន់ៗផងដែរ។

មុនពេលប្រើរបាំងបែបនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការម៉ាស្សាក្បាលតូចដោយខ្លួនឯងជាមុនដើម្បីធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមសកម្មនិងស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមបានល្អ។ របាំងត្រូវបានអនុវត្ត 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍វគ្គនៃការព្យាបាលរួមមានប្រហែល 20 វគ្គ។ ដែលបើចាំបាច់អាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការសម្រាកខ្លី (10-14 ថ្ងៃ) ។

នៅទីនេះឧទាហរណ៍របាំងណាដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ប៍នតង់ដេងៈ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃផ្កា chamomile chopped មួយចាក់ទឹករំពុះនិងទទូចសម្រាប់ 10 នាទីបន្ថែម yolk និងទឹកឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រា។ ទុករបាំងលើសក់រយៈពេល ៣០ នាទី។ លាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

សង្ខេបសង្ខេប

ធម្មជាតិគឺជាប្រភពនៃគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិសម្រាប់ការរៀបចំផលិតផលថែរក្សាស្បែកនិងសក់។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវអ្នកអាចកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលជ្រុះសក់និងបញ្ហាគ្រឿងសំអាងជាច្រើនទៀត។

អ្នកនឹងរកឃើញរូបមន្តរបាំងជាច្រើនសម្រាប់ប្រភេទសក់ទាំងអស់នៅក្នុងផ្នែករបស់យើងអំពីរបាំងនៅទីនេះ។

យើងសង្ឃឹមថាអត្ថបទស្តីពីឱសថសម្រាប់ដង់ស៊ីតេសក់មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។ តើអ្នកប្រើថ្នាំអ្វីខ្លះសម្រាប់សក់? ចែករំលែកអត្ថបទនេះលើបណ្តាញសង្គមនិងចូលរួមក្រុមរបស់យើង។ បណ្តាញភ្ជាប់ទៅក្រុមគឺនៅខាងក្រោមនៃគេហទំព័រ។ សូមអរគុណចំពោះការអាន! សក់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អដល់អ្នកទាំងអស់គ្នា!

ឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ - រូបមន្តប្រជាប្រិយ។

• ប្រេង Nettle សម្រាប់ការលូតលាស់សក់។

3 ស្លាបព្រានៃ nettle chopped (អ្នកអាចយកទាំងស្រស់និងស្ងួត) ចាក់ 150 មីលីលីត្រ។ បន្លែក្តៅឬប្រេងអូលីវលាយចាក់ចូលចានកែវគ្របនិងដាក់ក្នុងកន្លែងងងឹតមួយសប្តាហ៍។ ប្រេង Nettle គួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាជាទៀងទាត់។

ប្រេងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចគួរតែត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលមួយម៉ោងមុនពេលលាងសម្អាត។

ប្រេង Nettle មិនត្រឹមតែជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់សក់ប៉ុណ្ណោះទេវាថែមទាំងជួយកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលបំបាត់ការបែកចុងនិងក្លាយជាឧបករណ៍ដ៏ល្អប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។

• កោណហ៊ីបនិង calendula សម្រាប់ការលូតលាស់សក់។

យក 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃកោណបហប calendula និងឫស burdock ចាក់ឱ្យពួកគេជាមួយ 1 លីត្រនៃ ode និង simmer សម្រាប់ 10-15 នាទី។

ទំពាំងបាយជូររួចរាល់ ឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ ជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាល ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ លាងជម្រះចេញគឺមិនចាំបាច់ទេ។

• ការតុបតែងនៃឫស burdock សម្រាប់ការលូតលាស់សក់។

1 tbsp ។ ចាក់មួយស្លាបព្រានៃឫស burdock កំទេចជាមួយកែវទឹករំពុះដាក់លើភ្លើងហើយចម្អិនរយៈពេល 10 នាទី។

យើងផ្តល់ឱ្យទំពាំងបាយជូរទទូចបន្តិចហើយបន្ទាប់មកត្រង។

ជូតទំពាំងបាយជូរដែលបានបញ្ចប់ទៅក្នុងឫសហើយបន្ទាប់ពីការលាងម្តង ៗ លាងសក់របស់ពួកគេ។

• ស្លឹកអាយវីនឹងជួយជំរុញកំណើនសក់។

1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃស្លឹកវល្លិដែលបានកំទេចចាក់ 0.5 លីត្រ។ ទឹកដាក់លើភ្លើងយឺតនិងចំអិនរយៈពេល ១០ នាទី។

លទ្ធផលនៃទំពាំងបាយជូរត្រូវបានច្រោះនិងសើមជាមួយសក់របស់គាត់រៀងរាល់ល្ងាចមុនពេលចូលគេង។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អនីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងវគ្គសិក្សា: ពីមួយខែទៅមួយខែ។

• ម្សៅផៃលីសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។

ដើម្បីរៀបចំម្សៅវេទមន្តពី ឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់, យកគ្រាប់ពូជនៃ parsley និង chop ពួកវាទៅរដ្ឋម្សៅមួយ។

ជូតម្សៅដែលបានបញ្ចប់ចូលទៅក្នុងឫសសក់ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

• Yarrow infusion សម្រាប់ការលូតលាស់សក់។

ឱសថខ្ញី ៤០ ក្រាមចាក់ ០.៥ លីត្រ។ ចាក់ទឹកក្តៅហើយទុកឱ្យទទូចរយៈពេល 1 ម៉ោង។

បន្ទាប់មកយើងច្រោះល្បាយលទ្ធផលហើយជូតវាចូលទៅក្នុងឫសសក់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលមួយខែ។

• ការលាយបញ្ចូលគ្នានៃឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។

យក 1 ស្លាបព្រានៃផ្កា chamomile chopped, yarrow, sage និង celandine បំពេញឱ្យពួកគេជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រហើយទុកឱ្យរលាយអស់រយៈពេលមួយម៉ោង។

បន្ទាប់មកច្រោះយកសូលុយស្យុងហើយជូតវាចូលទៅក្នុងឫសសក់បន្ទាប់ពីលាងសក់។

• ឡេមម៉ាមីលសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ក្រោមដឺក្រេ។

1 tbsp ។ ឱសថស្ថាន chamomile ស្លាបព្រាចាក់ 3 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃវ៉ូដាកាហើយដាក់ល្បាយលទ្ធផលនៅកន្លែងងងឹតអស់រយៈពេល 12 ម៉ោង។

ជូតការលាយបញ្ចូលគ្នានៃ chamomile ទៅក្នុងឫសសក់។

ប្រើការលាយបញ្ចូលគ្នាដែលអ្នកចូលចិត្តឬការលាយឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ឱ្យបានទៀងទាត់ហើយពួកគេនឹងកើនឡើងនៅពេលថ្ងៃហើយមិនមែនតាមម៉ោងទេ។

កត្តាអវិជ្ជមានដែលរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យសក់ស្តើង

ដង់ស៊ីតេនៃសក់របស់យើងមានតែ ២០ ភាគរយប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានកំណត់ដោយតំណពូជហើយអ្វីដែលនៅសល់អាស្រ័យលើរបៀបដែលយើងថែរក្សាទ្រព្យសម្បត្តិឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមធម្មជាតិ។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលអាចធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកចុះខ្សោយនិងស្តើង៖

• ជាញឹកញាប់មានស្នាមប្រឡាក់ដោយថ្នាំជ្រលក់ដែលផ្ទុកអាម៉ូញាក់និងអ៊ីដ្រូសែន peroxide ។
• ផលប៉ះពាល់កំដៅអចិន្រ្តៃយ៍នៅពេលដាក់ជាមួយម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ដែកចម្ងាយឬដែក។
• ការប្រើគ្រឿងសំអាងទាន់សម័យជាមួយសមាសធាតុគីមី (វ៉ារនីសម៉ាស្យូសជែល) ដែលធ្វើឱ្យស្ងួតនិងខ្សោះជាតិទឹកនៃខ្សែ។
• របៀបរស់នៅមិនសូវល្អទម្លាប់អាក្រក់
• របបអាហារគ្មានតុល្យភាពកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងខ្លួន។
• ការថែរក្សាសក់មិនត្រឹមត្រូវ
• ភាពតានតឹងថេរជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។
• បរិស្សានវិទ្យាមិនល្អ។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញមានកត្តាជាច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពសក់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រឹងសក់និងធ្វើឱ្យវាក្រាស់? នេះអាចត្រូវបានសម្រេចដោយវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗគ្នា: ដោយមានជំនួយពីអ្នកជំនាញ - ស្ទីលសក់ឱសថបុរាណឬឱសថបុរាណ។ ប៉ុន្តែដំបូងបង្អស់សក់ចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ការថែទាំត្រឹមត្រូវ។

ច្បាប់ថែរក្សាសក់

លាងសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នកជំនាញខាង trichologist និយាយថាអ្នកមិនគួរលាងសក់ញឹកញាប់ទេ។ ការព្យាបាលទឹករាល់ថ្ងៃធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលស្ងួតនិងរំខានដល់ក្រពេញ sebaceous ដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេផលិតជាតិខ្លាញ់។ ដោយសារតែបញ្ហានេះសក់ឆាប់មានជាតិខាញ់មើលទៅរញ៉េរញ៉ៃដែលបង្ខំឱ្យអ្នកលាងសក់ជានិច្ច។ រង្វង់កាចសាហាវបែបនេះនាំឱ្យស្តើងនិងជ្រុះសក់ហើយធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់។

ច្បាប់សំខាន់មួយទៀត - អ្នកត្រូវលាងសក់របស់អ្នកមិនមែនដោយទឹកក្តៅទេប៉ុន្តែដោយទឹកក្តៅបន្តិចដើម្បីកុំឱ្យរំខានដល់មុខងាររបស់ញើសនិងក្រពេញ sebaceous ។ ប្រសិនបើទឹករឹងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើឱ្យវាមានជាតិអាស៊ីតជាមួយទឹកក្រូចឆ្មាឬបន្ថែមទឹកខ្មេះតុតិចតួច។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យសក់នូវពន្លឺចែងចាំងភាពទន់ភ្លន់និងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេរក្សាភាពស្អាតស្អំអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ តាមឧត្ដមគតិអ្នកគួរតែប្រើទឹកភ្លៀងដើម្បីលាងសក់តែពេលនេះមានតែអ្នកដែលរស់នៅតំបន់ស្អាតស្អំខាងបរិស្ថានទេដែលមានឱកាសបែបនេះ។ គុណភាពនៃទឹកម៉ាស៊ីនក្លរីននៅតាមទីក្រុងធំ ៗ បន្សល់ទុកនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានដូច្នេះហើយទើបអ្នកជំនាញដោះស្រាយបញ្ហាជ្រុះសក់ត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើទឹកដាំពុះសម្រាប់លាងចានឬយ៉ាងហោចណាស់ការពារវាមួយថ្ងៃ។

ផ្តល់អាហារបំប៉នសក់។ សម្រាប់ការលូតលាស់និងដង់ស៊ីតេសក់ធម្មតាអ្នកត្រូវការអាហារូបត្ថម្ភល្អនិងរបបអាហារមានតុល្យភាព។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យឫសសក់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមនិងធាតុដានដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះការឆ្លើយសំណួរ របៀបដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ដ៏ក្រាស់ក្រាស់អ្នកជំនាញត្រូវបានណែនាំជាចម្បងឱ្យពិនិត្យមើលរបបអាហារឡើងវិញនិងរួមបញ្ចូលនៅក្នុងផលិតផលផ្សំរបស់វាជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃប្រូតេអ៊ីន (ប្រូតេអ៊ីន) ។ ប្រូតេអ៊ីនគឺជាសម្ភារៈសំណង់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការបន្តឡើងវិញឆាប់រហ័សនិងការលូតលាស់សក់។ ដើម្បីទទួលបានវារួមមានសាច់ត្រីសាច់គ្រាប់ផលិតផលទឹកដោះគោនៅក្នុងម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃ។ មានប្រយោជន៍ជាពិសេសនៅក្នុងបញ្ហានេះគឺសាច់ក្រហមដែលមានផ្ទុកសារជាតិ carnitine ដែលរំញោចនិងពង្រឹងឫសសក់។

ចំពោះដង់ស៊ីតេនិងសម្រស់សក់វាចាំបាច់ថារាងកាយទទួលបានបរិមាណវីតាមីនគ្រប់គ្រាន់នៃក្រុមខ, អេ, អ៊ី, ភី។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការផ្តល់មីក្រូសារជាតិដូចជាស្ពាន់និងស័ង្កសី។ ពួកគេអាចទទួលបានពីបន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់គ្រាប់ផ្លែឈើប៊ឺរីសាច់គោថ្លើមសាច់ជ្រូកធញ្ញជាតិ។ លើសពីនេះទៀតយកពហុវីតាមីនចម្រុះដែលមានសំណុំចាំបាច់នៃសារធាតុចិញ្ចឹម។

ជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាគុណភាព។ នៅពេលជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសមាសធាតុរបស់វា។ ប្រសិនបើសាប៊ូមានសារធាតុស៊ុលហ្វាតវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធពីការប្រើប្រាស់របស់វាព្រោះសមាសធាតុទាំងនេះយកស្រទាប់ការពារធម្មជាតិចេញពីសក់ហើយធ្វើឱ្យវាស្ងួតផុយនិងគ្មានជីវិត។ នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាមិនថាជាសាប៊ូកក់សក់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឬប្រទាលសក់ផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះអ្នកដែលមានប្រេងធម្មជាតិ (ដូងអូលីវចាវូបាជាដើម) ការតុបតែងឱសថរុក្ខជាតិនិងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិផ្សេងទៀត។

ប្រើការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើសាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបង្កើនបរិមាណសក់។ ការពិតគឺថាផលិតផលបែបនេះមានផ្ទុកស៊ីលីកុននិងប៉ូលីមែរដែលរុំព័ទ្ធសក់នីមួយៗធ្វើឱ្យវាក្រាស់ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយធ្វើឱ្យ curls កាន់តែធ្ងន់។ ប្រសិនបើសក់រឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អនោះការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសក់របស់អ្នកចុះខ្សោយនិងស្គមស្គាំងយ៉ាងឆាប់រហ័សគ្រឿងសំអាងបែបនេះអាចបង្កើនការបាត់បង់របស់ពួកគេលើសពីនេះទៀត curls នឹងក្លាយទៅជាកខ្វក់យ៉ាងឆាប់រហ័សហើយព្យួរជាមួយអាយ៉ងដែលគ្មានជីវិត។

ប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលដែលយកចិត្តទុកដាក់កុំទិញទំងន់និងកាវសក់របស់អ្នក។ ជៀសវាងផលិតផលដែលមានសារធាតុស៊ុលហ្វីតស៊ីលីកុនប៉ូលីមែរនិងសមាសធាតុគីមីផ្សេងទៀត។

លក្ខណៈពិសេសនៃការថែទាំ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នករឹងមាំនិងក្រាស់ចូររៀនពីរបៀបថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ កុំច្របាច់ខ្សែរភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាងសក់ឱ្យពួកគេស្ងួតដោយធម្មជាតិ។ ព្យាយាមប្រើផលិតផលធ្វើសក់ឬធ្វើម៉ូដសក់ឱ្យបានតិចតាមដែលអាចធ្វើទៅបានវានឹងការពារការរំលោភរចនាសម្ព័ន្ធសក់ភាពស្ងួតនិងផុយ។

សម្រាប់ការថែរក្សាសក់សូមប្រើសិតសក់ដែលមានធ្មេញកម្រធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិដូចជាឈើឬឆ្អឹង។ កំណត់ការប្រើប្រាស់វ៉ារនីសជែលម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលជាប់និងស្ងួតសក់។

ដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជៀសវាងភាពតានតឹងបរិភោគត្រឹមត្រូវ។ បរិភោគអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនវីតាមីននិងអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គាខ្ពស់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះសូមព្យាយាមបញ្ចូលសាច់សាច់ត្រីខ្លាញ់សាច់គ្រាប់នៅក្នុងរបបអាហារ។ បំពេញបន្ថែមមុខម្ហូបជាមួយផលិតផលដែលមានអាស៊ីតហ្វូលិកវីតាមីនប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមស័ង្កសី។ ទាំងនេះគឺជាបន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់បន្លែទឹកដោះគោ។ ផឹកវត្ថុរាវកាន់តែច្រើននេះនឹងការពារការខះជាតិទឹកហើយតាមរបៀបដែលមានប្រយោជន៍បំផុតនឹងប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនិងដង់ស៊ីតេនៃសក់។

ការពារសក់របស់អ្នកពីឥទ្ធិពលបរិស្ថាន។ សក់ឆាប់ស្រូបយកសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ (ផ្សែងបារីឧស្ម័នផ្សង) និងទទួលរងពីធូលីខ្យល់វិទ្យុសកម្មកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ។ នៅពេលចេញទៅខាងក្រៅនៅរដូវក្តៅត្រូវប្រាកដថាដាក់មួកហើយព្យាយាមជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។

វិធីធ្វើឱ្យសក់ក្រាស់និងក្រាស់

មាននីតិវិធីសាមញ្ញនិងមានតំលៃសមរម្យជាច្រើនដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកស្រស់ស្អាតនិងក្រាស់។

1. ម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង។ ការប្រតិបត្តិនៃនីតិវិធីជាទៀងទាត់នឹងជួយពង្រឹងនិងធ្វើឱ្យសក់កាន់តែប្រសើរឡើង។ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលជួយបង្កើនលំហូរឈាមនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឫសសក់ជាមួយនឹងអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹម។ ក្នុងពេលដំណាលគ្នាដំណើរការដង្ហើមរំលាយអាហារនិងកោសិកាត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មមុខងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតាហើយឫសសក់ត្រូវបានពង្រឹង។ ជាលទ្ធផលសក់លូតលាស់បានល្អប្រសើរនិងលឿនជាងមុនដោយទទួលបានបរិមាណនិងដង់ស៊ីតេ។ ការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងងាយស្រួលរៀនមានវីដេអូបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើននៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ខ្លឹមសារនៃនីតិវិធីនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជាជំរើសនៃបច្ចេកទេសផ្សេងៗគ្នាដូចជាការប៉ះទះកំផ្លៀងត្រដុសស្រាល ៗ ដែលអនុវត្តចលនារាងជារង្វង់តាមទ្រនិចនាឡិកាចាប់ផ្តើមពីមកុដហើយចុះពីលើថ្ងាសនិងខាងក្រោយក្បាល។ ប្រសិនបើអ្នកមានការលំបាកក្នុងការស្ទាត់ជំនាញបច្ចេកទេសអ្នកអាចងាកទៅរកជំនួយពីអ្នកម៉ាស្សាជំនាញ។
2. ការផ្សំគ្រឿងក្រអូប។ មូលដ្ឋាននៃនីតិវិធីសាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នេះគឺជាឥទ្ធិពលរំញោចនៃប្រេងសំខាន់ៗធម្មជាតិ។ ពួកវាមានឥទ្ធិពលឆាប់ខឹងក្នុងតំបន់បង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាល។ ដោយសារតែបញ្ហានេះអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឫសមានភាពប្រសើរឡើងសក់ទទួលបានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ដែលរួមចំណែកដល់ការពង្រឹងនិងការត្រឡប់មកវិញនៃដង់ស៊ីតេនិងបរិមាណ។ ប្រេងសំខាន់ៗនៃដើមតាត្រៅយ៉ាលាំង - យ៉ាលាំងផ្កាកុលាបសារាយដើមតែនិងផ្លែឈើក្រូចឆ្មារណាមួយសមស្របសម្រាប់នីតិវិធី។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលាបដំណក់ 3-4 លើសិតឈើហើយសិតសក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីឫសរហូតដល់ចុង។ នីតិវិធីត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើម្តងទៀតរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍។ ពេលវេលានេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់រលោងមានសុខភាពល្អនិងក្រាស់។
3. ត្រដុស។ វិធីនិងចម្លើយដ៏សាមញ្ញមួយទៀតចំពោះសំណួរអំពីរបៀបធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យ strands មានពន្លឺភ្លើងមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំសូមជូតក្បាលរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយកន្សែងងូតទឹក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកយកកន្សែងនិងត្រដុសស្បែកក្បាលរបស់អ្នកឱ្យបានល្អិតល្អន់ក្នុងចលនារាងជារង្វង់រហូតទាល់តែអារម្មណ៍ក្តៅឡើង។ នីតិវិធីនេះនឹងបង្កើនល្បឿនចរាចរឈាមផ្តល់នូវការតិត្ថិភាពអុកស៊ីសែនរបស់ជាលិកាធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតាហើយឫសសក់នឹងទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលពួកគេត្រូវការ។ ការព្យាបាលជាប្រចាំនឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នករឹងមាំភ្លឺរលោងនិងក្រាស់។ ការត្រដុសបែបនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្នុងរយៈពេលយូរសម្រាប់រយៈពេល 3-4 ខែ។

ការរៀបចំឱសថ

វេជ្ជបណ្ឌិត - អ្នកជំនាញខាង trichologist នឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហានៃរោមភ្នែកស្តើងនិងកម្រគាត់នឹងណែនាំពីរបៀបធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកក្រាស់។ នៅក្នុងខ្សែសង្វាក់ឱសថអ្នកអាចរកឃើញគ្រឿងសំអាងជាច្រើនសម្រាប់ការថែរក្សាសក់។ ហើយនៅទីនេះប្រេងធម្មជាតិ (burdock, castor, cedar, flaxseed, almond, sea-buckthorn ជាដើម) កាន់ដូង។ ពួកវាត្រូវបានប្រើសម្រាប់រុំប្រេងនិងបង្ហាប់ប្រេង។ នីតិវិធីគឺសាមញ្ញណាស់។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការកំដៅប្រេងបន្តិចក្នុងអាងងូតទឹកឱ្យមានសីតុណ្ហភាព ៣៣-៣៥ អង្សារជូតវាចូលទៅក្នុងឬសហើយចែកចាយតាមបណ្តោយសក់ទាំងមូល។ បន្ទាប់ពីនោះក្បាលត្រូវបានគ្របដោយរុំប្លាស្ទិចនិងអ៊ីសូឡង់ដោយកន្សែងរឺកន្សែងរុំ។ របាំងគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងបន្ទាប់មកសក់ត្រូវលាងសម្អាតជាច្រើនដងដោយប្រើសាប៊ូស្រាលហើយលាងជម្រះជាមួយទឹកដែលមានជាតិអាស៊ីតជាមួយទឹកខ្មះឬក្រូចឆ្មា។

ការព្យាបាលដោយវីតាមីនផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អបំផុត។ ក្រុមអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យទទួលយកពហុព្យាបាលចម្រុះដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់សក់ខ្សោយនិងស្តើងឬធ្វើរបាំងដោយផ្អែកលើវីតាមីនរាវ A (រីទីនណុល) និងអ៊ី (តេស្តូស្ទ័រ) ។ នៅក្នុងបណ្តាញឱសថស្ថានវីតាមីនបែបនេះត្រូវបានលក់ជាមើមជែលលីនឬអាម៉ាប៉ូ។

លើសពីនេះទៀតឱសថស្ថានឬហាងឯកទេសផ្តល់ជូននូវរបាំងដ៏ធំទូលាយសម្រាប់ដង់ស៊ីតេសក់ពីក្រុមហ៊ុនគ្រឿងសំអាងល្បី ៗ (EVELIN, VITEKS, L’OREAL, PLANETA ORGANICA ជាដើម) ។ ស្មុគ្រស្មាញវីតាមីននិងការត្រៀមលក្ខណៈយកចិត្តទុកដាក់ Prefectil, Revalid, Biosil, Nutricap, Pantovigar គឺមានប្រជាប្រិយភាព។ ដូច្នេះអ្នកតែងតែអាចជ្រើសរើសដោយខ្លួនឯងនូវផលិតផលថែរក្សាដែលមានគុណភាពនិងតម្លៃល្អបំផុត។

វិធីធ្វើឱ្យសក់ក្រាស់នៅផ្ទះ

នៅផ្ទះឱសថបុរាណដោយផ្អែកលើការប្រើប្រាស់សមាសធាតុធម្មជាតិ: ដំបែទឹកឃ្មុំឱសថប្រេងធម្មជាតិជួយឱ្យទទួលបានជោគជ័យ។ នេះគឺជារូបមន្តសម្រាប់របាំងប្រជាប្រិយជាច្រើនដែលអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់សក់និងធ្វើឱ្យពួកគេក្រាស់និងរឹងមាំ។

• របាំងផ្សិត។ នីតិវិធីចិញ្ចឹមនិងពង្រឹងសក់ធ្វើឱ្យការលូតលាស់របស់ពួកគេសកម្មផ្តល់នូវបរិមាណដល់ស្ទីលម៉ូដសក់។ ដើម្បីរៀបចំសមាសភាពឱសថត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា 1 tbsp ។ លីត្រ ដំបែពីដុំធ្យូងថ្មជាមួយសាច់លឿងនិងបន្ថែមគ្រឿងទេស។ សម្រាប់សក់ខ្មៅការតុបតែងនៃសំបកដើមឈើអុកឬ wort របស់ St. John គឺសមល្អ។ សម្រាប់សក់ក្រហម - calendula, សម្រាប់សក់យុត្តិធម៌ - decoction នៃ chamomile មួយ។ បន្ទាប់ពីនេះល្បាយនេះត្រូវបានគេដាក់នៅកន្លែងកក់ក្តៅរយៈពេល 1 ម៉ោងដើម្បីឱ្យដំបៅត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ នៅពេលដែលស្នោពន្លឺលេចឡើងនៅលើផ្ទៃបន្ថែម 1 tbsp ។ ប្រេង burdock និងដំណក់ពីរបី (៥-៦) នៃអេធើរណាមួយ (ក្រូចឆ្មាផ្កាកុលាបដើមតាត្រៅ) ។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសនិងសក់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលរួចអ៊ីសូឡង់និងរក្សាសមាសភាពរយៈពេល 40 នាទី។ ជាសរុបវគ្គចំនួន ១០ ត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើរៀងរាល់បីថ្ងៃម្តង។
• របាំងរ៉ៃ។ ជាឧបករណ៍សាមញ្ញនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងនាមជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់យកនំប៉័ងនំប៉័ងធម្មតា។ វាត្រូវតែត្រាំក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ហើយយកទៅលាយជាមួយហ្គ្រែល។ លាបម៉ាសរូមលើសក់ហើយជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលឡើងកំដៅហើយកាន់ម៉ាសទុករយៈពេលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ពីលាងសក់ឱ្យស្អាតវាមិនចាំបាច់ប្រើសាប៊ូកក់សក់ទេព្រោះម៉ាសនំប៉័ងសំអាតសក់បានយ៉ាងល្អ។
• របាំងស៊ីដា។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាគ្រាប់ស្រល់មួយក្តាប់តូចត្រូវបានគេច្របាច់យ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយចាក់ទឹកតិចតួច។ លទ្ធផលគួរតែជាម៉ាស់ក្រាស់។ ឥឡូវនេះវាចាំបាច់ក្នុងការហួតទឹកដោះគោស៊ីដារពីវាដែលមានសំណុំវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែតែមួយគត់។ ចំពោះបញ្ហានេះម៉ាសគ្រាប់ត្រូវបានផ្ទេរទៅក្នុងសក្តានុពលសេរ៉ាមិចហើយដាក់រយៈពេលកន្លះម៉ោងនៅក្នុងឡដែលត្រូវបានកំដៅដល់ 150 អង្សាសេ។ ទឹកដោះគោតាត្រៅដែលមានលទ្ធផលត្រូវបានត្រជាក់បន្តិចហើយជូតចូលក្នុងឫសសក់ដោយទម្រង់ក្តៅ។ នីតិវិធីត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេលពីរខែ។ របាំងបែបនេះនឹងជួយពន្លឿនការលូតលាស់សក់និងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែរឹងមាំនិងក្រាស់។
• របាំង brandy ទឹកឃ្មុំ។ រូបមន្តនេះមានប្រសិទ្ធភាពជួសជុលរចនាសម្ព័នរបស់សក់ខ្សោយនិងស្តើងធ្វើឱ្យឫសសក់លូតលាស់ដល់ការលូតលាស់បំប៉ននិងពង្រឹង។ ដំបូងលាយយ៉ាអួឆៅជាមួយ 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំផ្ការាវបន្ទាប់មកទៅម៉ាស់នេះបន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ប្រេងកូញាក់និងប្រេងខ្យងឬប្រេងឆាដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ សមាសភាពត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសហើយចែកចាយលើសក់ទុកនៅលើក្បាលរយៈពេល 1 ម៉ោងដោយអ៊ីសូឡង់ជាមួយខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែង។
• របាំងទឹកឃ្មុំនិងដំបែ។ ជម្រុញការលូតលាស់លឿននិងការបង្កើតសក់ឡើងវិញធ្វើឱ្យសក់ក្រាស់និងភ្លឺរលោង។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាលាយទឹកដោះគោក្តៅ 100 មីលីលីត្រជាមួយ 3 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំរាវនិង 2 tsp yeast ចុច។ ល្បាយនៃសមាសធាតុត្រូវបានទុកនៅសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់រយៈពេល ១ ម៉ោងដើម្បីឱ្យដំបៅមានជាតិ ferment ។ បន្ទាប់មកសមាសភាពត្រូវបានគេយកទៅចាក់ឬសហើយត្រដុសទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ របាំងត្រូវទុករយៈពេល ៦០ នាទីលាងចេញដោយប្រើសាប៊ូស្រាល។
• របាំងប្រូតេអ៊ីន។ ប្រសិនបើសក់ខ្ចាត់ខ្ចាយហើយឆាប់ក្លាយទៅជាខ្លាញ់នោះរបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើស៊ុតពណ៌សនឹងជួយ។ ចំពោះបញ្ហានេះស៊ុតចំនួន ៣ ត្រូវបានខូចប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានបំបែកចេញពីសាច់លឿងនិងវាយ។ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់ឬប្រេងសំខាន់ៗនៃក្រូចឆ្មាទៅនឹងម៉ាសប្រូតេអ៊ីន។ ល្បាយនេះត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលដែលមានអ៊ីសូឡង់និងទុករយៈពេល ១ ម៉ោង។ របាំងបែបនេះនឹងជួយគ្រប់គ្រងការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous បំបាត់ជាតិខ្លាញ់លើសនិងស្ងួតស្បែកក្បាល។ លាងជម្រះសមាសធាតុជាមួយទឹកត្រជាក់ព្រោះក្រោមឥទ្ធិពលនៃទឹកក្តៅប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានបត់យ៉ាងងាយស្រួលហើយវាពិបាកណាស់ក្នុងការយកវាចេញពីសក់។
• របាំងទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់។ របាំងទន់ពី kefir ទឹកដោះគោយ៉ាអួរក្រែមជូរជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ស្ថានភាពសក់។ ពួកគេចិញ្ចឹមឥតខ្ចោះផ្តល់សំណើមនិងធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់និងបង្កើតឡើងវិញ។ អ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយ whey, នេះនឹងធ្វើឱ្យ strands កាន់តែរឹងមាំនិងក្រាស់។

លើសពីនេះទៀតបន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់នីមួយៗវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការលាងសក់ជាមួយនឹងការតុបតែងបែបធម្មជាតិនៃ nettle, calendula, sage, burdock និង nettle ។ នេះនឹងជួយធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសសកម្មធ្វើឱ្យសក់ខូចនិងខ្សោយនិងធ្វើឱ្យឫសសក់លូតលាស់។

ជំនួយវិជ្ជាជីវៈ

អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីដែលវិធីទាំងអស់ខាងលើត្រូវបានសាកល្បងហើយបរិមាណសក់នៅលើក្បាលកំពុងថយចុះ? ដំបូន្មានរបស់ជាងកាត់សក់អាជីពនិងនីតិវិធីកែសម្ផស្សនឹងជួយ។ អ្នកអាចប្រើសាប៊ូព្យាបាលដែលជួយបង្កើនការលូតលាស់សក់និងរួមចំណែកដល់ការពង្រឹងរបស់ពួកគេ។ អ្នកឯកទេសនឹងណែនាំឧបករណ៍សមស្រប។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងហាងអ៊ុតសក់អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូនដើម្បីធ្វើការម៉ាស្សានិងធ្វើរបាំងពិសេសដែលជួយពន្លឿនការលូតលាស់សក់។

វិធីសាស្រ្តទំនើបនិងទំនើបបំផុតដែលអ្នកអាចក្លាយជាម្ចាស់សក់ក្រាស់និងប្រណីតក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងគឺការបន្ថែមសក់សិប្បនិម្មិត។ នីតិវិធីនេះអាចត្រជាក់និងក្តៅ។ strands សិប្បនិម្មិតត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងសក់ដោយប្រើកន្សោម keratin ពិសេសឬដោយវិធីសាស្ត្រកាសែត។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើបំណងប្រាថ្នានិងសមត្ថភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នក។

curls សិប្បនិម្មិតត្រូវបានជ្រើសរើសដោយពណ៌និងវាយនភាពពួកគេអនុវត្តមិនខុសគ្នាពីសក់ធម្មជាតិទេ។ ពួកគេអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅ, លាប, រុយ, ដាក់តាមការចង់បានរបស់អ្នក។ ការពេញនិយមបំផុតគឺបច្ចេកវិទ្យាអង់គ្លេសអ៊ីតាលីនិងអេស្ប៉ាញ។ នៅលើអ្វីដែលត្រូវជ្រើសរើសអ្នកសំរេចចិត្តរួមគ្នាជាមួយស្ទីលម៉ូដសក់។ ផ្នែកបន្ថែមសក់កាន់តឹងសន្លាក់អាចមើលមិនឃើញទាំងស្រុងខ្សែរសិប្បនិម្មិតអាចត្រូវបានពាក់រហូតដល់ 4 ខែ។ បន្ទាប់មកនៅពេលសក់របស់អ្នកលូតលាស់អ្នកត្រូវធ្វើការកែតម្រូវ។

ពិនិត្យឡើងវិញអំពីឧបករណ៍និងវិធីសាស្រ្ត

ពិនិត្យឡើងវិញលេខ ១

ខ្ញុំប្រើផលិតផលធម្មជាតិសម្រាប់ថែរក្សាសក់ដូច្នេះពួកគេរឹងមាំនិងក្រាស់។ រាល់សប្តាហ៍ខ្ញុំធ្វើរបាំងដោយផ្អែកលើទឹកឃ្មុំប្រេង burdock ឬប្រេងអូលីវនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំលាងសក់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីលាងជាមួយ infusion chamomile ។ នីតិវិធីមិនចំណាយពេលច្រើនទេក្នុងមួយសប្តាហ៍អ្នកតែងតែអាចទុកមួយម៉ោងដើម្បីថែរក្សាខ្លួនអ្នក។ ប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺពិតជាអស្ចារ្យណាស់ - សក់ក្រាស់រឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។

ពិនិត្យឡើងវិញលេខ ២

ប្រសិនបើសក់ក្លាយទៅជាស្ងួតនិងផុយខ្ញុំផឹកវីតាមីនស្មុគស្មាញវាជួយបានយ៉ាងល្អ។ ខ្ញុំក៏ទិញប្រេង burdock ឬប្រេងល្ហុងនៅឱសថស្ថានដែលកំដៅបន្តិចហើយធ្វើរបាំងសក់។ នីតិវិធីបែបនេះមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែកក្បាលនិងការពារការបាត់បង់សក់និងស្គម។

ការពិនិត្យឡើងវិញលេខ ៣

សក់របស់ខ្ញុំគឺកម្រណាស់។ តែឥលូវនេះមានឱកាសអស្ចារ្យ ៗ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរមុខមាត់អោយកាន់តែប្រសើរឡើង។ ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានពង្រីកសក់ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំមានសក់វែងនិងក្រាស់ដោយអរគុណដែលខ្ញុំមើលទៅដូចជាម៉ូដទំនើប។

ជាការពិតណាស់មានការរឹតត្បិតនិងលក្ខណៈពិសេសនៃការថែទាំប៉ុន្តែតម្រូវការទាំងអស់ត្រូវបានបំពេញយ៉ាងងាយស្រួល។ ការរីកលូតលាស់នៃ strands មិនខុសពីធម្មជាតិទេពួកគេក៏អាចត្រូវបានទឹកនាំទៅលាងសំអាតនិងកោងផងដែរ។ ខ្ញុំពិតជារំភើបជាមួយនឹងរូបរាងថ្មីរបស់ខ្ញុំ។

ស្វែងយល់ពីមូលដ្ឋានគ្រឹះ

សក់ក្រាស់គឺជាពាក្យដែលទាក់ទង។ ពាក្យនេះសំដៅទៅលើការកើនឡើងនៃកម្រាស់របស់សក់ឬការកើនឡើងចំនួនរបស់ពួកគេនៅលើក្បាល។ ស្ត្រីម្នាក់ៗកើតមកមានចំនួនសក់ដែលមានកម្មវិធីហ្សែនហើយចំនួនរបស់ពួកគេមិនអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយឬកើនឡើងទេ។

រឿងមួយទៀតគឺនៅពេលដែលសក់បានស្តើងជាលទ្ធផលនៃឥទ្ធិពលខាងក្នុងឬខាងក្រៅមួយចំនួនបន្ទាប់មកដោយប្រើមធ្យោបាយនិងវិធីសាស្ត្រផ្សេងៗវាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការស្តារបរិមាណមុនរបស់វា។

មុនពេលភ័យស្លន់ស្លោការបាត់បង់សក់រហូតដល់ 100 ក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជម្រើសធម្មតា។

ការវាយតម្លៃការបាត់បង់ធម្មតាឬរោគសាស្ត្រអាចត្រូវបានពិចារណាដោយការផ្សំឬពូក។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការសិតសក់មានតែពីរបីសក់ប៉ុណ្ណោះដែលនៅលើសិតសក់ - គ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភទេ។ ប្រសិនបើធ្នឹមធ្លាក់ភ្លាមៗ - បណ្តាលឱ្យមានការជូនដំណឹង។

មធ្យោបាយសម្រាប់ការបង្កើនកម្រាស់និងដង់ស៊ីតេនៃសក់

ស្ត្រីជាច្រើនចាប់ផ្តើមដំណើររបស់ពួកគេដើម្បីបង្កើនដង់ស៊ីតេសក់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់។ ក្រុមហ៊ុនផលិតទំនើបបន្ថែមស៊ីលីកុនទៅក្នុងមូលនិធិរបស់ពួកគេ។ ពិតណាស់ឥទ្ធិពលនៃការបន្ថែមវាមានវត្តមានប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់របស់វាអាចបណ្តាលឱ្យមានអង្គែស្បែកក្បាលហើយផលប៉ះពាល់នឹងគ្រាន់តែជាគ្រឿងសំអាងប៉ុណ្ណោះ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យសរសៃសក់កាន់តែក្រាស់អ្នកអាចប្រើហាន់ណាធម្មជាតិ។ ដោយសារតែសមាសធាតុពិសេសរបស់វាវាអាចរុំព័ទ្ធជុំវិញសក់នៅកម្រិត cuticle ហើយឥទ្ធិពលនៃដង់ស៊ីតេក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់តាមព្យញ្ជនៈពីកម្មវិធីដំបូង។

មានតែក្មេងស្រីដែលមានប្រភេទស្បែកក្បាលធម្មតានិងមានខ្លាញ់ដែលមានគម្រោងប្រើហាន់ណាក្នុងរយៈពេលយូរអាចពឹងផ្អែកលើមធ្យោបាយបែបនេះដើម្បីបង្កើនដង់ស៊ីតេសក់។ ហេនណាអាចត្រូវបានគេហៅថាជាក់ស្តែងជាឧបករណ៍តែមួយគត់ដែលមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យសរសៃសក់ក្រាស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយជម្រុញដល់ឫសសក់ដែលមិនលូតលាស់ផងដែរ។

អនុសាសន៍ទូទៅសម្រាប់ការបង្កើនដង់ស៊ីតេសក់

ផលប៉ះពាល់បរិស្ថានអវិជ្ជមានបណ្តាលឱ្យឆាប់ចាស់និងជ្រុះសក់។

ដើម្បីស្តារដង់ស៊ីតេសក់បន្ថែមលើការប្រើប្រាស់មធ្យោបាយផ្សេងៗវាចាំបាច់ត្រូវផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅធម្មតា៖

• ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការគេងនិងការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនកីឡា
• អាហារូបត្ថម្ភដែលមានហេតុផលនិងមានតុល្យភាពការទទួលទានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែស្មុគស្មាញបន្ថែម
• ការថែទាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - កាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងខ្យល់ក្តៅផលិតផលកំណត់រចនាប័ទ្មនិងប្រើផលិតផលថែរក្សាគុណភាព
• នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាឧទាហរណ៍ការម៉ាស្សាការព្យាបាលដោយប្រើវិធីព្យាបាលដោយចលនា។ ល។
• រូបមន្តប្រជាប្រិយ។

របាំងស្តារឡើងវិញ

វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើរបាំងជាមួយសមាសធាតុរំញោច។ ឧទាហរណ៍ល្អបំផុតគឺការលាយម្រេចនិងស្ពៃ។ សារធាតុទាំងនេះរំញោចនិងដាស់ឫសសក់ដែលមិនចេះរីងស្ងួតដែលចាប់ផ្តើមលូតលាស់យ៉ាងសកម្ម។ លើសពីនេះទៀតប្រសិទ្ធិភាពឆាប់ខឹងធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមដូច្នេះសរសៃសក់ទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើន - វាកាន់តែក្រាស់កាន់តែរឹងមាំ។

អ្នកអាចប្រើបន្លែនិងរបាំងចាំបាច់ដែលនឹងមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់ស្បែកក្បាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសក់ផងដែរដោយសារតែមាតិកានៃវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងអាស៊ីតសរីរាង្គមួយចំនួន។

តើឱសថអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានប្រើល្អបំផុតសម្រាប់សក់ក្រាស់?

ដើម្បីបង្កើនដង់ស៊ីតេនៃសក់ឱសថអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែជាការតុបតែងជាផ្នែកមួយនៃរបាំងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាប្រេងដែលសំខាន់ផងដែរ។

ដើម្បីសំរេចគោលដៅអ្នកអាចធ្វើរបាំងដោយប្រើប្រេង:

• ក្រម៉ា
• ម្ទេស
• rosemary
• ដើមស្រល់
• ដើមតែ
• sage
• និងផ្សេងទៀត

ប៉ុន្តែនៅពេលលាយប្រេងជាមួយគ្នាអ្នកត្រូវប្រាកដថាភាពឆបគ្នារបស់ពួកគេដោយប្រើអក្សរសិល្ប៍ពិសេសឬធនធានលើអ៊ីនធឺណិត។ អ្នកអាចរៀបចំ infusion មួយលាយ mint ស្ងួត, sage, rosemary, basil ។

នៅក្នុងបាយអមួយកិនល្បាយនិងចាក់ ៤០០ មីលីលីត្រនៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមធម្មជាតិហើយបន្ថែម ៣ ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗនៃម្ទេស។ ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានចាក់បញ្ចូលរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។

វាត្រូវតែត្រូវបានប្រើពនលាយ - 2 ស្លាបព្រាត្រូវបានរំលាយក្នុងកែវទឹកហើយជូតលើស្បែកក្បាលដោយចលនាម៉ាស្សា។ នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ការតុបតែងឱសថនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ដង់ស៊ីតេនៃសក់ប៉ុន្តែនៅពេលលាងសម្អាតពួកវាពណ៌សក់គួរតែត្រូវបានគេយកមកពិចារណា។ សម្រាប់ប៍នតង់ដេងនិងប៊្លូណេតអ្នកត្រូវប្រើឱសថខុសគ្នាទាំងស្រុង។ Brunettes គឺល្អប្រសើរជាងមុនដោយប្រើ wort ផ្លូវរបស់ John, nettles និងសំបកឈើអុកខណៈដែល blondes គឺល្អប្រសើរជាងមុនដោយប្រើ chamomile និង calamus rhizomes ។

ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការថែរក្សាសក់

បន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់របាំងការតុបតែងឱសថនិងមធ្យោបាយផ្សេងទៀតវាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់យ៉ាងតឹងរឹងសម្រាប់ការថែរក្សាសក់ដែលនឹងមិនត្រឹមតែជួយថែរក្សាសក់ដើមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារវាពីផលប៉ះពាល់នៃកត្តាបរិស្ថានឈ្លានពានផងដែរ។

ការលាងសក់គួរតែត្រូវបានធ្វើតែជាមួយទឹកក្តៅ - អ្នកមិនអាចប្រើក្តៅបានទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសំអាតក្បាលនៅពេលវាកខ្វក់អ្នកជំនាញនិងអ្នកជំនាញ trichologist មិនណែនាំឱ្យលាងសក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃទេ។

វាចាំបាច់ក្នុងការការពារសក់ពីការសាយសត្វព្រះអាទិត្យ។ សក់គួរស្ងួតដោយធម្មជាតិដោយមិនប្រើខ្យល់ក្តៅ។

វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើប្រទាលកន្ទុយក្រពើការតុបតែងដែលត្រូវបានជ្រើសរើសដោយផ្អែកលើបញ្ហានិងស្ថានភាពនៃកោរសក់។

ការស្តារសក់ក្រាស់ឡើងវិញគឺជាដំណើរការដ៏វែងមួយប៉ុន្តែអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចធ្វើទៅបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ការថែទាំទៀងទាត់និងត្រឹមត្រូវនឹងជួយក្នុងការសម្រេចបាននិងបង្រួបបង្រួមលទ្ធផលវិជ្ជមាន។

ម៉ាស្សាក្បាលជាមួយប្រេង

ចលនាឈាមរត់បានល្អប្រសើរ - សក់កាន់តែលឿនវាត្រូវបានបង្ហាញដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រហើយត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងការអនុវត្តហាងកែសម្ផស្ស។ ម៉ាស្សាក្បាលដោយមានជំនួយពីប្រេងនិងវីតាមីនសំខាន់ៗសម្រាប់សក់មានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើរចនាសម្ព័ន្ធនិងការលូតលាស់របស់វា។

យើងត្រូវការប្រេងស៊ីដារវាអាចរកបាននៅតាមឱសថស្ថានណាមួយ។ ផលិតផលត្រូវបានកំដៅបន្តិចដើម្បីឱ្យមានភាពកក់ក្តៅរីករាយហើយត្រដុសលើស្បែកជាមួយនឹងចលនារាងជារង្វង់ទន់។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតអ្នកត្រូវម៉ាស្សាយ៉ាងពិតប្រាកដឫសនៃ strands ។ នេះមានរយៈពេល 15 នាទីបន្ទាប់ពីនោះយើងរុំក្បាលជាមួយជ័រហើយទុកវាចោលរយៈពេល 10 នាទីទៀត។ លាងសម្អាតដោយចលនារាងជារង្វង់ស្រាល ៗ ពីឫសដោយទឹកក្តៅ។

គ្រាប់ផ្លែឈើជាទូទៅជួយច្រើនក្នុងការព្យាបាលសក់ពីការហត់នឿយនិងស្ងួត។ អ្នកត្រូវយកវ៉ាល់ណាត់កន្លះកែវហើយកិនវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុងបាយអឬកិនជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ ដាក់ក្នុងធុងមិនស្អិតបន្ថែមទឹកបន្តិចដើម្បីទទួលបានរំអិលក្រាស់ហើយដាក់វាទាំងអស់នៅក្នុងឡរយៈពេល ២០ នាទីនៅសីតុណ្ហភាព ១៥០ ដឺក្រេ។ ទឹកដោះគោជូរគួរតែចេញមកដែលយើងនឹងត្រដុសចូលសក់ដែលត្រូវការធ្វើឱ្យក្រាស់ជាងមុន។ យើងម៉ាស្សាល្បាយនេះរយៈពេល ១៥ នាទីរៀងរាល់ ៣ ថ្ងៃម្តងដោយអនុវត្តនីតិវិធីចំនួន ១០ បន្ទាប់ពីនោះឫសចាប់ផ្តើមដំណើរការយ៉ាងសកម្មគឺសម្រាក ២ ខែ។

ជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ប្រចាំថ្ងៃសក់ត្រូវបានរលាយហើយត្រូវការការថែទាំពិសេស។ ម៉ាស្សាជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារនិងប្រេងល្ហុងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យសក់រាវក្រាស់ជាងមុនប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជួយឱ្យសក់ស្រាលផងដែរ។ អ្នកត្រូវលាយប្រេង burdock និងប្រេងខ្យងមួយស្លាបព្រាជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារពីរស្លាបព្រាដាក់ផលិតផលក្តៅបន្តិចហើយជូតវាចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ យើងធ្វើការម៉ាស្សារយៈពេលតែពីរបីនាទីប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីនោះយើងលាងសំអាតប្រេងភ្លាមៗ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពឱ្យបានប្រសើរឡើងធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់និងមានពន្លឺខ្លាំងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើដូចខាងក្រោម infusion:

• ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ (៥ ដំណក់)
• ប្រេងម្ទេស (៣ ដំណក់),
• decoction នៃ sage, rosemary, basil និង mint (នៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា, ការគណនានៃ 1 ស្លាបព្រាក្នុងមួយកែវទឹកឆ្អិន),
• ទឹកខ្មេះផ្ទះបាយ (ពីរបីកែវប៉ុន្តែប្រសិនបើសក់ស្ងួតខ្លាំងឬខូចបន្ទាប់មកយកពាក់កណ្តាលឱ្យបានច្រើន) ។

យើងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយដាក់វានៅកន្លែងត្រជាក់និងត្រជាក់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីយើងច្របាច់យក tincture ពីរស្លាបព្រាក្នុងទឹកក្តៅមួយកែវបន្ទាប់មកម៉ាស្សាក្បាលពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាងសម្អាតនៅថ្ងៃបន្ទាប់។

របាំងសក់

ជាទូទៅរបាំង kefir ត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើសូម្បីតែសក់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អក៏ដោយ។ ប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោបង្កើតជាខ្សែភាពយន្តដែលមើលមិនឃើញដែលការពារសក់ពីកត្តាខាងក្រៅ។

របាំងសម្រាប់ដង់ស៊ីតេសក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើ kefir, កាកាវនិងស៊ុតគឺមានប្រជាប្រិយភាព។ សំណងនេះជួយសូម្បីតែជាមួយនឹងការទំពែកដោយផ្នែក។ វាយទឹកដោះគោយ៉ាអួកន្លះពែងជាមួយស៊ុតមួយនិងកាកាវមួយស្លាបព្រា។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ដ៏កម្រនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលយើងយកចិត្តទុកដាក់លើឫស។ វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តក្នុងស្រទាប់ជាច្រើន: ធ្វើមួយរួចវាស្ងួតហួតហែង - លាបលើកទីពីរហើយបន្តរហូតដល់បីដង។ រុំសក់ក្នុងជ័រ, រុំជាមួយកន្សែងហើយរង់ចាំកន្លះម៉ោង។ លាងជម្រះល្អបំផុតជាមួយការលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងក្តៅនៃឱសថ: chamomile, sage, thyme ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើរបាំងសក់ដែលមានសំណើមជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែរបស់ស្ត្រី: ស័ង្កសីវីតាមីននៃក្រុមខ, ស៊ីនិងអ៊ីវាល្អប្រសើរជាងមុនមិនត្រឹមតែលាបវាលើស្បែកនិងសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងប្រើវានៅខាងក្នុងផងដែរវានឹងធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់ក្រចកកាន់តែរឹងមាំ។ និងសំអាតស្បែក។

នៅលើមូលដ្ឋានជាតិអាល់កុលអ្នកអាចធ្វើរបាំងសម្រាប់បរិមាណសក់។ លាយប្រេងល្ហុងនិងអាល់កុលក្នុងបរិមាណដូចគ្នា (៩៦%) ។ យើងដាក់នៅលើឫសព្យាយាមមិនឱ្យត្រដុសខ្លាំងហើយរុំ strands ដោយកន្សែង។ អ្នកត្រូវទុកវាឱ្យបានប្រហែល ៣ ម៉ោងបន្ទាប់មកលាងសម្អាតចេញជាការប្រសើរជាមួយសាប៊ូទារកឬសាប៊ូកក់សក់។

ចំពោះសក់ខ្មៅឬក្រហមដែលមិនខុសគ្នាក្នុងកម្រាស់ពិសេសនោះឱសថបុរាណធ្វើពីខូញ៉ាកនិងវ៉ូដាកាគ្រាន់តែជាអព្ភូតហេតុប៉ុណ្ណោះ។ របាំងនេះមិនត្រឹមតែជួយពន្លឿនការលូតលាស់សក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់បរិមាណដល់ស្ទីលម៉ូដសក់ធ្វើឱ្យសក់មើលឃើញកាន់តែក្រាស់។ នៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នាលាយ cognac, vodka និងអំបិល (cognac និង vodka - កន្លះកែវអំបិល - ស្លាបព្រាមួយ) បិទគំរបយ៉ាងតឹងហើយដាក់នៅកន្លែងត្រជាក់ងងឹត។ បន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍យើងយកវាចេញហើយដាក់វានៅលើខ្សែរក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាលាងជមែះដោយគ្មានសាប៊ូ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់នៅក្នុងកុមារបន្ទាប់មកនេះអាចត្រូវបានជួសជុលយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងប្រេង burdock ។ វាទន់ភ្លន់ណាស់ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ការលូតលាស់និងជួយឱ្យឈាមរត់បានស្រួលនៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ជូតថ្នមៗពីរបីដំណក់ចូលក្នុងសក់របស់កុមារហើយទុកចោល ១០ នាទីបន្ទាប់មកលាងសម្អាតម្តងទៀតមិនលើសពី ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

អ្នកអាចពង្រឹងសក់របស់អ្នកជាមួយ mayonnaise ។ លាយស្លាបព្រាពេញនៃផលិតផលជាមួយប្រេងខ្យល់បីដុំនិងប្រេងឆាមួយដំណក់ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការប្រសិទ្ធិភាពរហ័សអ្នកអាចបន្ថែមដំណក់ម្រេចមួយដំណក់ (មិនសមនឹងការខូចខាតស្បែកក្បាល) ។ លាបហើយទុករយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកអ្នកគ្រាន់តែលាងជមែះធ្វើម្តងទៀតឱ្យបានទៀងទាត់រៀងរាល់បីថ្ងៃម្តងក្នុងមួយខែបន្ទាប់មកការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានបញ្ឈប់ហើយសម្រាករយៈពេល ២ សប្តាហ៍។ បន្តបើចាំបាច់។

របាំងស្រដៀងគ្នាដើម្បីធ្វើឱ្យសក់កាន់តែស្រស់ស្អាតនិងក្រាស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រើធ្នូធម្មតា។ ច្របាច់បន្លែឱ្យល្អ ៗ ឬជាមួយដីសនៅលើម៉ាស៊ីនលាយបន្ថែមខូញ៉ាក់ (៥០ ក្រាម) ទឹកឃ្មុំ (ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ទៅលើផ្លេសហើយលាបវាលើ strands ។ ដំបូងការរមួលក្រពើអាចធ្វើទៅបានប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីប្រាំទៅដប់នាទីវាឆ្លងកាត់លាងចេញបន្ទាប់ពី 40 នាទីអ្នកអាចប្រើវិធីប្រជាប្រិយដោយផ្អែកលើម្រេចខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមមិនលើសពីម្តងរៀងរាល់បីថ្ងៃ។ ល្អប្រសើរបំផុត - ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

អ្នកអាចជ្រលក់សក់របស់អ្នកជាមួយហ៊ីនណាពណ៌ស (ប្រសិនបើអ្នកមិនខ្លាចការពិសោធន៍យកពណ៌ក្រហមពួកគេនិយាយថាវាមានប្រសិទ្ធភាពជាង) ។ ហេនណាគ្មានពណ៌គ្រាន់តែមើលឃើញផ្តល់ឱ្យសក់នូវកម្រាស់ក្រាស់។ ប្រសិទ្ធភាពអាចមើលឃើញភ្លាមៗហើយបន្ទាប់ពីការព្យាបាលបីឬបួនពន្លឺនិងកម្រិតសំឡេងត្រូវបានបន្ថែមគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

វិធីសាស្រ្តកែសម្ផស្សសម្រាប់ដង់ស៊ីតេសក់

នាពេលថ្មីៗនេះមានក្មេងស្រីជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមធ្វើសក់។ នេះគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ដែលថ្លៃជាងប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់បន្ទាប់ពីនោះ strands ពិតជាក្លាយជាក្រាស់ក្រាស់និងមានសុខភាពល្អ។ ខ្លឹមសារនៃប្រតិបត្តិការគឺថាដំណោះស្រាយពិសេសមួយត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ខូចធន់នឹងវាក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយហើយលាងជមែះចេញ។ ខ្សែក្រវាត់ភ្លាមៗមើលទៅដូចជាក្រាស់ហើយកាន់តែទន់ភ្លន់និងចេះស្តាប់បង្គាប់។ នេះគឺល្អសម្រាប់នារីវ័យក្មេងដែលមានរាងមូលត្រង់និងមិនគ្រប់គ្រាន់។

នៅផ្ទះអ្នកអាចលាបសក់ជាមួយជែលលីនប៉ុន្តែត្រូវចាំថាឧបករណ៍នេះគ្រាន់តែបង្កើនដង់ស៊ីតេនៃសក់ប៉ុណ្ណោះហើយនៅកម្រិតរចនាសម្ព័ន្ធពួកគេនៅតែខូចខាតហើយត្រូវការការព្យាបាល។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពនៅផ្ទះអ្នកត្រូវធ្វើនីតិវិធីម្តងទៀតរៀងរាល់បីថ្ងៃម្តង។

យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងដោយគ្មានការរអ៊ូរទាំច្រើនពេកដើម្បីបន្ថែមដង់ស៊ីតេដល់ស្បែកក្បាលអាចត្រូវបានធ្វើដោយជំនួយពីការកសាង។ នេះបន្ថែមទាំងប្រវែងនិងបរិមាណ។ ប្រសិទ្ធភាពមានរយៈពេលប្រាំមួយខែបន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវកែឬកាត់ប៉ុន្តែពេលនេះសក់មើលទៅគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ណាស់៖ ក្រាស់ភ្លឺចាំងវែង - ក្តីសុបិន្តរបស់ស្ត្រី។ ប៉ុន្តែមានពីរនៃ minuses មួយ:

• នីតិវិធីគឺថ្លៃណាស់
• សក់មិនត្រូវបានព្យាបាលទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែមើលឃើញមើលទៅស្អាតជាងមុន
• ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីអាចធ្វើទៅបាន។

សក់ក្រាស់ពីធម្មជាតិ

ជាការពិតដោយមានវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលសក់ស្តើងអាចត្រូវបានគេបំភ្លេចចោលក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ ការថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវការម៉ាស្សានិងរបាំងរួមគ្នាផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពអស្ចារ្យ។ វិធីធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់ដែលជាក្បួនជាមូលដ្ឋាននៃសក់ដ៏ប្រណីត៖

1. កុំសិតសក់សើមវាធ្វើឱ្យខូចខាតដល់រចនាសម្ព័នហើយបំបែកវានៅឫសជាពិសេសប្រសិនបើប្រវែងស្ថិតនៅក្រោមស្មា។
2. នៅរដូវត្រជាក់អ្នកមិនអាចចេញទៅក្រៅដោយគ្មានមួក។ ឫសត្រជាក់ហើយខ្លះទៀតអាចក្លាយជាគ្មានជីវិតហើយអ្នកអាចភ្លេចអំពីសក់ក្រាស់។
3. អ្នកត្រូវលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
4. វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើតែរុក្ខជាតិសម្រាប់សាប៊ូកក់សក់: សារ៉ាម, chamomile, mint ។ ដូច្នេះ strands នឹងកាន់តែក្រាស់និងមានពន្លឺកាន់តែច្រើន
5. ព្យាយាមរំលាយសក់របស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានបន្ទាប់មកលំហូរឈាមក្បាលនឹងកាន់តែប្រសើរ។
6. កាត់ចុងជាទៀងទាត់និងធ្វើរបាំងសម្រាប់ចុងបំបែក។
7. បរិភោគអាហារដែលជំរុញកំណើនសក់៖ ត្រីផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែ។ ធ្វើឱ្យសក់ក្រាស់ជាងមុនអ្នកត្រូវថែរក្សាអាហារូបត្ថម្ភ។

ទំពាំងបាយជូរ Nettle

សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង នៅផ្ទះអ្នកអាចចំអិនម៉ាស៊ីនត្រជាក់ធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យនេះបាន។

1. វាចាំបាច់ក្នុងការយក 200-250 ក្រាមនៃ nettle ស្រស់ឬ 50-80 gr ។ ស្មៅស្ងួត។
2. ចាក់ទឹក 0,5 លីត្រពុះរយៈពេល 5-10 នាទីក្នុងទឹកងូតទឹក។
3. អនុញ្ញាតឱ្យដកសារធាតុបន្ថែម - 30 នាទី។
4. ប៉ះពាល់, ពនឺជាមួយទឹកក្តៅដល់ ២ លីត្រ។
5. លាងជម្រះ curls បន្ទាប់ពីលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យស្ងួតសក់ដោយកន្សែងដោយមិនប្រើម៉ាស៊ីនសក់។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានក្នុងការតិត្ថិភាពរចនាសម្ព័ន្ធនៃ strands ជាមួយសារធាតុចិញ្ចឹមឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយបន្ទាប់ពីនីតិវិធីដំបូងសក់នឹងស្តាប់បង្គាប់និងភ្លឺរលោងជាងមុន។

ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតត្រូវបានណែនាំបន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូនីមួយៗរហូតដល់ ២ ខែ។ វាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយ។ ប្រសិនបើសក់មានជាតិខ្លាញ់អ្នកអាចបន្ថែមអំបិលសមុទ្រពីរបីស្លាបព្រាប៉ុន្តែប្រសិនបើវាស្ងួតបន្ទាប់មកទឹកឃ្មុំ 1 tsp ចិញ្ចឹម strands និងរក្សាតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់ក្នុងទឹក។

Dandelion Flask

សម្រាប់ដង់ស៊ីតេសក់ ព្យាយាមដើម្បីរៀបចំការលាយបញ្ចូលគ្នានៃស្លឹកស្រស់ៗ៖

1. ២០០-៣០០ gr ។ ច្របាច់ស្លឹកខ្ចីចាក់ទឹកពុះ ២ លីត្រ។
2. ទទូច 30 នាទីអ្នកអាចប្រើទែម៉ូរ។
3. ត្រជាក់និងសំពាធ, ការបញ្ចូលលទ្ធផល។
4. ជូតចូលទៅក្នុងឫសនៃ strands, លាងជមែះចុង។
5. លាបក្បាលទុករយៈពេល ៣០ នាទីបន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យស្ងួតដោយធម្មជាតិ។

ការតុបតែងបែបនេះនឹងជំនួសប៉ូវកំលាំងដែលមានតំលៃថ្លៃនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតចិញ្ចឹមពួកគេជាមួយវីតាមីនធាតុដាន។ វានឹងផ្តល់កម្លាំងដល់ការលូតលាស់ធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែធន់នឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។ សមស្របសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់សម្រាប់ប្រភេទសក់ណាមួយ។

ការតុបតែងកោណបហប

មួយនេះ decoction នៃឱសថសម្រាប់កំណើនសក់និងពង្រឹង។ វាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ប៉ុន្តែត្រូវការការងារត្រៀមរៀបចំសំរាប់ការរៀបចំរបស់វា៖

1. កោណត្រូវបានកំទេចដោយប្រុងប្រយ័ត្ន: ឆៅ - ជាមួយម៉ាស៊ីនលាយស្ងួត - ដោយដៃរបស់អ្នក។
2. កេសកែវមួយកែវវាមិនមានបញ្ហាថាតើវត្ថុធាតុដើមស្ងួតឬស្រស់ទេចាក់ 2 លីត្រទឹករំពុះនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល 20 នាទី។
3. ទទូច 2 ម៉ោងបន្ទាប់មកត្រង។
4. ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍លាងជមែះចិញ្ចៀនបន្ទាប់ពីលាង។

សារធាតុបបអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់និងប៉ះពាល់ដល់សារធាតុពណ៌។ ការតុបតែងផ្កាឈូកគឺសមស្របសម្រាប់ការព្យាបាលស្នាមប្រេះធម្មតានិងខ្លាញ់។

សំខាន់! នៅពេលអនុវត្តនីតិវិធីបែបនេះ strands អាចក្លាយជាសម្លេងងងឹតមួយ។ ប្រសិនបើសក់មានពណ៌ថ្នាំលាបអាចលាងចេញបានលឿន។

ពីទឹក horseradish និងទឹក lemon

សំណងនេះអាចជួយបាន។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការដាក់សក់ជាបន្ទាន់។ ហើយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរវានឹងពង្រឹង strands ។

1. ឫស horseradish 30 gr ។ chopped បន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹក lemon 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ។
2. ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់សើមបន្តិច។
3. សង្កត់រយៈពេល 40-60 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាត។

របាំងនេះគឺសមរម្យសម្រាប់សក់ធម្មតាឬខ្លាញ់។

សម្រាប់សក់ស្ងួតវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ប្រេងបន្លែណាមួយ (អូលីវ, burdock, ល្ពៅ) ។

ពីប្រេង marigold និងប្រេង burdock

Calendula គឺជាគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ជាតិខ្លាញ់។ វាធ្វើនិយ័តកម្មតុល្យភាពជលសាស្ត្រនៃស្បែកក្បាលនិងរចនាសម្ព័នរបស់ curls ដោយមិនចាំបាច់ហួសកំរិត។

1. យក 2 tbsp ។ លីត្រ petals និងលាយជាមួយ 2 tbsp ។ លីត្រ ប្រេង burdock ។
2. វាយលាយល្បាយដោយថ្នមៗជាមួយ 2 ម។
3. លាបលើឫសសក់លាបនិងទុកឱ្យធ្វើសកម្មភាពរយៈពេល ៤០ នាទី។
4. លាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

របាំងឱសថបំប៉ននេះសម្រាប់ការលូតលាស់សក់នឹងជួយធ្វើឱ្យឫសសក់សកម្ម។ បន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សាចំនួន 12 នីតិវិធី, strands ត្រូវបានព្យាបាល, fluff ថ្មីមួយលេចឡើង។

របាំងនំប៉័ងនិងការតុបតែងស្មៅ

របាំងនេះអាចជាការជំនួសសាប៊ូជំនួស។

1. ការរៀបចំ decoction នៃ nettle, burdock, ឱសថ chamomile មួយ។ នៅលើ 60 gr ។ វត្ថុធាតុដើមស្ងួតយកទឹករំពុះ ១ លីត្រ។
2. នំប៉័ងឥតដំបែត្រូវបានចាក់ជាមួយទំពាំងបាយជូរក្តៅ។
3. ទទូចមួយថ្ងៃ។
4. ត្រង, អនុវត្តជាមួយចលនាម៉ាស្សាដើម្បីសម្អាតស្បែកក្បាលនិងចែកចាយជាខ្សែ។
5. កក់ក្តៅទុករយៈពេលពី ៤០ ទៅ ៦០ នាទី។
6. លាងសម្អាតចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។

របាំងបែបនេះដែលជាកន្លែងដែលថ្នាំដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់សក់ត្រូវបានគេប្រើអាចបំប៉នការអស់កម្លាំងនិងផុយស្រួយជាមួយ "ស្រាក្រឡុកវីតាមីន" ស្តារពន្លឺចែងចាំងរូបរាងមានសុខភាពល្អនិងបង្កើនការលូតលាស់។

គន្លឹះ។ របាំងជាមួយនំប៉័ងនិងស្មៅគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់មួយខែ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់

របាំងសក់របស់រុក្ខជាតិគឺជាជំរើសមួយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពចំពោះផលិតផលដែលមានយីហោនិងផ្សព្វផ្សាយផលិតផលលូតលាស់សក់។

ឱសថរុក្ខជាតិបានបញ្ជាក់ពីសមត្ថភាពក្នុងការព្យាបាលស្តារនិងការពារការបាត់បង់សក់បង្កើនការលូតលាស់របស់វាអស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍។ ដកតែមួយគត់គឺជាពេលវេលាដែលត្រូវការដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរប្រមូលប្រមូលផលវត្ថុធាតុដើម។ ប៉ុន្តែនីតិវិធីប្រសិទ្ធភាពនិងថវិកាធ្វើឱ្យវិធីសាស្រ្តនៃការថែរក្សានេះមានប្រជាប្រិយភាព។

តើអ្នកសុបិន្តសក់វែងទេប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចដាំវាតាមរបៀបណាមួយទេ? អត្ថបទខាងក្រោមអាចជួយពន្លឿនកំណើនសក់៖

វីដេអូមានប្រយោជន៍

ឱសថសម្រាប់ព្យាបាលសក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តឱសថសម្រាប់សក់?