របាំង mustard សម្រាប់ការលូតលាស់សក់លឿន

របាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយសក់មានជាតិខ្លាញ់អតិបរមាពីរដងត្រូវបានអនុញ្ញាត។ លទ្ធផលនឹងអាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់អស់មួយខែ។ ការលូតលាស់សក់ដែលអាចកត់សំគាល់បានកើតឡើងដោយសារតែវត្តមានរបស់ស្ពៃខ្មៅនៅក្នុងវាដែលធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលឡើងកម្តៅដែលបណ្តាលឱ្យមានឈាមហូរដល់ឫសសក់។

- ម្សៅ mustard ស្ងួត ២ ស្លាបព្រា
- ទឹកក្តៅ ២ ស្លាបព្រា
- ពងមាន់ ១ ពង
- ប្រេងអូលីវ ២ ស្លាបព្រាឬប្រេងគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀត
- ស្ករស ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ (កត់ចំណាំថាស្ករកាន់តែច្រើនស្ពៃខ្មៅកាន់តែច្រើននឹងដុតនំក្បាលអ្នក)

របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសសក់និងស្បែកក្បាល។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នាត្រូវប្រាកដថាវាមិនធ្លាក់លើគន្លឹះទេ! បន្ទាប់អ្នកត្រូវរុំក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិចឬខ្សែភាពយន្តហើយដាក់មួកនៅលើកំពូលឬចងកន្សែងក្តៅកន្សែង។ យើងរក្សារបាំងពី 15 នាទីទៅ 1 ម៉ោងវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើអារម្មណ៍ដែលឆេះខ្លាំង។ ជាលើកដំបូងដែលអ្នកត្រូវទុកល្បាយនៅលើក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល ១៥ នាទីអារម្មណ៍ឆេះអាចមើលទៅខ្លាំងណាស់ប៉ុន្តែវានឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ ហើយក្នុងរយៈពេលមួយខែអ្នកនឹងក្លាយជាម្ចាស់រីករាយនៃសក់វែងនិងក្រាស់!

2. របាំងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ធ្ងន់ធ្ងរ

ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភថាសក់របស់អ្នកបានចាប់ផ្តើមជ្រុះនិងខូចជាងធម្មតាអ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមពង្រឹងវាជាមួយនឹងរបាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពនេះ។

- ប្រេងឆា ១ ស្លាបព្រា
- ទឹកខ្ទឹមបារាំង ១ ស្លាបព្រា (ត្រូវប្រាកដថាបំណែកខ្ទឹមបារាំងមិនធ្លាក់ចូលក្នុងទឹកបើមិនដូច្នេះទេវានឹងពិបាកកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អនៅពេលក្រោយ)
- tincture មួយស្លាបព្រានៃ calendula
- ចំណិត 1 ស្លាបព្រានៃម្ទេស
- ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
- កូញាក់ ១ ស្លាបព្រា
- ពងមាន់ ១ ពង

ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ខ្លីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃគ្រឿងផ្សំទាំងអស់គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកសម្រាប់សក់មធ្យមនិងវែងប្រើតុមួយ។ យើងដាក់របាំងនៅលើក្បាលហើយរុំវា។ យើងរង់ចាំ ១ ម៉ោងហើយលាងចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

3. សាប៊ូកក់សក់ក្រាស់និងភ្លឺចាំង

វិធីសាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការរៀបចំសាប៊ូសម្រាប់ដង់ស៊ីតេភាពរឹងមាំនិងពន្លឺនៃសក់របស់អ្នកនឹងមិនបរាជ័យក្នុងការផ្គាប់ចិត្តអ្នកទេ!

- ម៉ាំមី ១០ គ្រាប់
- សាប៊ូដែលអ្នកចូលចិត្តធម្មតា

យើងរំលាយថេប្លេតនៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ហើយសង្កេតមើលរបៀបដែលវាងងឹតបន្តិច។ ក្បាលរបស់ខ្ញុំគឺតែងតែមានតែបន្ទាប់ពីការថតចម្លងកុំលាងសាប៊ូកក់សក់រយៈពេល 3-5 នាទីដើម្បីឱ្យម៉ាំមីមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើឫសសក់។ សូមអរគុណដល់សាប៊ូមន្តអាគមនេះសក់របស់អ្នកនឹងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរលើសពីការទទួលស្គាល់!

4. របាំងសម្រាប់សក់រលោងនិងស្តាប់បង្គាប់មិនគួរឱ្យជឿ

សម្រាប់ការព្យាបាលនិងការស្តារសក់របាំងនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេលមួយខែ។ បន្ទាប់ពីនោះដើម្បីបង្ការ - ម្តងរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីមួយខែសក់របស់អ្នកនឹងមានសុខភាពល្អរលោងនិងស្តាប់បង្គាប់។

- ទឹកខ្មះ ១ ស្លាបព្រា
- គ្លីសេរីន ១ ស្លាបព្រា
- ពងមាន់ ១
- ប្រេងល្ហុង ២ ស្លាបព្រា

លាយទឹកខ្មះនិងគ្លីសេរីនរហូតដល់រលោង។ បន្ថែមស៊ុតវាយដំនិងលាយម្តងទៀត។ វានៅសល់តែដើម្បីបន្ថែមប្រេងល្ហុងហើយរបាំងរបស់យើងបានត្រៀមរួចរាល់ក្នុងការប្រើប្រាស់។ យើងលាបវាតាមបណ្តោយប្រវែងសក់ទាំងមូលហើយទុកវាចោលរយៈពេល ២ ម៉ោងក្រោមមួកនិងកន្សែង។ បន្ទាប់ពីនោះយើងលាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់ហើយលាងជមែះជាមួយការតុបតែងបែបបុរាណ។

5. ធ្វើឱ្យសក់ស្រាល ៗ ជាមួយក្លិនឈុន

របាំងនេះគឺជាជំរើសមួយដែលធ្វើឱ្យសក់ភ្លឺរលោងសម្រាប់ការលាយបញ្ចូលគ្នានិងពណ៌ភ្លឺ។ វាជួយធ្វើឱ្យសក់ភ្លឺរលោងរលោងភ្លឺរលោងរលោងនិងរលោង។

- ពែងនៃម៉ាស៊ីនសក់
- cinnamon ដី ៣ ស្លាបព្រា
- ទឹកឃ្មុំ ១/៣ ពែង

នៅក្នុងធុងមធ្យមមួយលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ជាមួយប្លាស្ទិចឬស្លាបព្រាឈើរហូតដល់ទទួលបានម៉ាស់ homogeneous ។ សំខាន់ៈកុំប្រើប្រដាប់ប្រដាធ្វើពីដែក! បន្ទាប់ពីល្បាយរួចរាល់សូមលាងសំអាតក្បាលរបស់ខ្ញុំដោយប្រើសាប៊ូធម្មតា។ ស្ងួតសក់ឱ្យស្ងួត (ជាមួយជាងកាត់សក់ឬធម្មជាតិល្អជាង) ហើយចែកវាទៅជា strands ដោយសិតសក់ជាមួយធ្មេញធំទូលាយ។ អនុវត្តរបាំងដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើសក់ជៀសវាងការប៉ះពាល់ជាមួយស្បែក។ ទុកល្បាយរយៈពេល ៣០ នាទីក្រោមមួកប្លាស្ទិច (ឬកាបូប) និងកន្សែង។ បន្ទាប់មកយកកន្សែងចេញហើយកុំលាងចានរបាំងរយៈពេល ៣-៤ ម៉ោងទៀត។ របាំងមុខកាន់តែយូរនឹងមាននៅលើសក់ហើយក្លិនឈុនកាន់តែច្រើនដែលអ្នកបន្ថែមទៅក្នុងល្បាយ (មិនមែន ៣ ទេប៉ុន្តែ ៤ ស្លាបព្រាមិនលើសទេ) លទ្ធផលកាន់តែកត់សម្គាល់។ បន្ទាប់ពីនោះលាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅ។

6. របាំងដែលមានតំលៃថោកសម្រាប់ដង់ស៊ីតេនិងកម្លាំងនៃសក់

- ដំបែ ២ ស្លាបព្រា
- ទឹកឬទឹកដោះគោ
- ទឹកឃ្មុំ ២-៣ ស្លាបព្រា
- កែវ kefir កន្លះកែវ (អ្នកអាចប្រើផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ផ្សេងទៀត៖ ទឹកដោះគោជូរ, ខូវ។ ល។ )

របាំងត្រូវបានអនុវត្តតាមបណ្តោយសក់ទាំងមូលហើយត្រដុសទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់មកទៀតអ្នកត្រូវផ្លុំក្បាលរបស់អ្នកជាមួយជ័រហើយនៅលើកំពូល - ជាមួយកន្សែងរឺកន្សែងក្តៅ។ យើងរងចាំ ១ ម៉ោងហើយលាងចេញដោយប្រើថ្នាំផ្សំឬដំណោះស្រាយណាមួយជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមដែលជះឥទ្ធិពលដល់បរិមាណនិងពន្លឺចែងចាំងរបស់សក់។

7. របាំងជាមួយស្លឹកតែសម្រាប់ការលូតលាស់និងអាហារូបត្ថម្ភរបស់សក់មានខ្លាញ់

របាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីចិញ្ចឹមឫសសក់និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកក្បាលពោលគឺបំបាត់នូវការលើសខ្លាញ់ដែលជាលទ្ធផលដែលសក់ប្រែជាមានជាតិខាញ់តិចនិងទទួលបានពន្លឺចែងចាំង។

- ដបវ៉ូដាកា½
- ស្លឹកតែ ២៥០ ក្រាម

ចាក់ស្លឹកតែជាមួយវ៉ាដូកាហើយទទូចឱ្យបាន 2 ម៉ោង។ យើងច្រោះនិងបោះចោលតែស្លឹកហើយជូតរបាំងលទ្ធផលចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលបន្ទាប់មករុំវាជាមួយ cellophane និងកន្សែង។ ទុករបាំងនៅលើក្បាលរបស់អ្នកប្រហែល ១ ម៉ោង។ លាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបបទនេះរយៈពេលកន្លះខែ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សក់របស់អ្នកនឹងប្រែជាមានជាតិខាញ់តិចនិងក្រាស់និងមានសុខភាពល្អ។

8. របាំងសម្រាប់បរិមាណភាពទន់និងអស្ចារ្យ

ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកប្រែជារិលនិងចុះខ្សោយអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបាំងនេះព្រោះការប្រើប្រាស់របស់វាធានាថាសក់របស់អ្នកកាន់តែរស់រវើកនិងរីករាយចំពោះការប៉ះ។

- កន្លះកែវ kefir
- ពងមាន់ ១
- ម្សៅកាកាវ ១ ស្លាបព្រា

គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងលាបជាមួយរបាំងតិចតួចនៅលើឫសនៃសក់។ ឱ្យវាស្ងួតបន្តិចហើយលាបបន្តិចបន្តួចនៃល្បាយដែលនៅសល់។ ដូច្នេះសម្រាប់វិធីសាស្រ្ត 3-4 អ្នកត្រូវលាបរបាំងទាំងមូល។ បន្ទាប់ពីនោះយើងដាក់មួកដែលមានកំដៅហើយសង្កត់រយៈពេល 20-25 នាទី។ លាងចេញជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូទារកនិងលាងជមែះជាមួយ decoction នៃ nettle មួយ។ រយៈពេល 2-3 ខែនៃការប្រើប្រាស់របាំងទៀងទាត់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សក់របស់អ្នកនឹងកាន់តែក្រាស់និងស្រស់ស្អាតជាងមុន។

9. របាំងសម្រាប់សក់ដែលមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំ

របាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យមានភាពស្រស់ស្អាតនៃសក់របស់អ្នកដែលខូចខាតដោយជាតិដែកស្ងួតម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងសារធាតុគីមីគ្រប់ប្រភេទ។

គ្រឿងផ្សំៈ (ទាំងអស់សមាមាត្រស្មើៗគ្នា)

- ពងមាន់ ១ ពង
- ទឹក aloe
- កូញាក់
- ទឹកឃ្មុំ

លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់រលោងនិងលាបសក់សើមតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលរបស់វា។ ពីខាងលើយើងដាក់លើ cellophane ឬមួកផ្កាឈូកហើយរុំក្បាលយើងដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងលាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅ។

ការលូតលាស់សក់ពន្លឺភាពរឹងមាំនិងសុខភាព៖ សកម្មភាពរបាំងម៉ាស ៤ យ៉ាង

អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ Minoxidil ដោយជោគជ័យសម្រាប់ការស្តារសក់ឡើងវិញ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
សូមអានត្រង់នេះ ...

ម្សៅ mustard ត្រូវបានទទួលពីគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិមួយនៃពូជពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពែមដែរនោះគឺមាន? គ្រាប់ស្ពៃខៀវតូច - រំrecallកឡើងវិញនូវអត្ថបទបុរាណដែលទំហំរបស់វាត្រូវបានគេនិយាយអំពីលក្ខណៈបរិមាណតិចតួចណាស់ - មានសារធាតុដែលមានតម្លៃសម្រាប់មនុស្ស: ខ្លាញ់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប្រូតេអ៊ីនវីតាមីន phytoncides ។ Mustard ត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងទេសនិងជាការអភិរក្សធម្មជាតិក្នុងការចម្អិនអាហារ។ ដោយសារតែសំណុំមីក្រូវ៉េវដែលមានតែមួយគត់ផលិតផលនេះត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែនៅក្នុងផ្ទះបាយប៉ុណ្ណោះទេ: របាំងសក់ម្សៅ mustard ត្រូវបានគេពេញនិយមក្នុងចំណោមស្ត្រីដោយសារតែប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេការចំណាយទាបភាពងាយស្រួលនៃការផលិតភាពងាយស្រួលនៃការដាក់ពាក្យនិងការលាងសម្អាត។

Mustard មានលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេសដែលល្អសម្រាប់សក់។

• យន្តការនៃសកម្មភាពនៃរបាំងម្សៅ mustard
• ប្រយ័ត្ន: contraindications
• ការអនុលោមតាមច្បាប់ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាននៃរបាំង
• ការជ្រើសរើសរូបមន្តរបាំងស្ពៃខ្មៅនៅផ្ទះ
  • Mustard Monomask
  • លាយសារធាតុចិញ្ចឹមជាមួយប្រេង burdock និងស៊ុតពណ៌លឿង
  • របាំង Kefir សម្រាប់ការបាត់បង់សក់
  • របាំងផ្អែម (ជាមួយស្ករនិងទឹកឃ្មុំ) សម្រាប់ការលូតលាស់
  • របាំងខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស
• សាប៊ូ mustard មានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់

យន្តការនៃសកម្មភាពនៃរបាំងម្សៅ mustard

ទ្រព្យសម្បត្តិដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់និងកក់ក្តៅនៃ mustard ត្រូវបានគេស្គាល់ - ស្ទើរតែមិនមាននរណាម្នាក់បានរត់គេចខ្លួនពីពុកមាត់ក្នុងវ័យកុមារភាព។ របាំង Mustard បង្កើតឥទ្ធិពលនៃការរលាកស្បែកក្បាលដែលជាស្រទាប់ជាប់គ្នារំញោចការប្រញាប់ឈាម។ ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមសកម្មធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ trophism (សារធាតុចិញ្ចឹម) នៃជាលិការសក់ដោយសារតែមានសារធាតុចិញ្ចឹមប្រសើរឡើងមុខងារមានប្រសិទ្ធិភាពនិងផ្តល់លទ្ធផលនៃ "ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ" - ការលូតលាស់សក់លឿន។

mustard មានសារធាតុងាយនឹងបង្កជាហេតុ (ងាយនឹងបង្កជាហេតុ) ប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់បាក់តេរីនិងផ្សិត។ នេះពន្យល់ពីសមត្ថភាពរបស់នាងក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។ ជាការពិតអង្គែស្បែកក្បាលច្រើនតែជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរបស់ផ្សិតដែលធ្វើឱ្យធាតុបង្កជំងឺលើស្បែកនិងលូតលាស់ក្នុងកំឡុងពេលចុះខ្សោយនៃរាងកាយ៖ ដោយសារតែកង្វះអាហារូបត្ថម្ភភាពតានតឹងជំងឺនិងកត្តាអស្ថិរភាពដទៃទៀត។

គ្រាប់ស្ពៃខៀវសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម (ប្រូតេអ៊ីនវីតាមីន) ។ ហេតុដូច្នេះរបាំងម៉ាស់ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់សក់ដែលត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងកត្តាឈ្លានពាន: ការធ្វើឱ្យស្រាល ៗ ត្រង់ជាមួយដែករុយសក់។ អាហារបំប៉នបន្ថែមធ្វើអោយសុខភាពសក់ខូច។

របាំងម៉ាសត្រូវបានគេជឿថាសមស្របសម្រាប់តែសក់ដែលមានខ្លាញ់និងសក់ធម្មតា។ ប៉ុន្តែភាពខុសគ្នានៃរូបមន្តដែលជាសមត្ថភាពក្នុងការផ្សំសមាសធាតុនៃល្បាយដែលមានមូលដ្ឋានលើ mustard អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសរបាំងម៉ាស់ព្យាបាលសម្រាប់ប្រភេទសក់ស្ងួត។

ប្រយ័ត្ន: contraindications

Mustard គឺជាផលិតផលធម្មជាតិទាំងស្រុងប៉ុន្តែលក្ខណៈពិសេសនៃការដុតរបស់វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើប្រើដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រភេទជាក់លាក់នៃប្រជាពលរដ្ឋ:

• ស្ត្រីដែលមានស្បែកងាយរងគ្រោះអាចនឹងរលាក។ សម្រាប់ការធ្វើតេស្តម៉ាស់ mustard តិចតួចត្រូវបានអនុវត្តទៅផ្នែកខាងក្នុងនៃកែងដៃឬកដៃរយៈពេលជាច្រើននាទី។ ក្នុងករណីមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរក្រហមឡើងរបាំងត្រូវបាន contraindicated ។
• ស្ត្រីងាយនឹងអាឡែរហ្សីក៏គួរតែបដិសេធស្ពៃខ្មៅដែរ: ផលិតផលអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មដែលមិនចង់បាន។
• ការមានផ្ទៃពោះដ៏លំបាកគឺជាឱកាសមួយដើម្បីបោះបង់ចោលរបាំងពីផលិតផលដែលមានឥទ្ធិពលឆាប់ខឹង។ ទោះបីជាមាតិកាស្ពៃខៀវទាបនៅក្នុងល្បាយសរធាតុចិញ្ចឹមក៏ដោយចំហាយទឹកដែលងាយនឹងបង្កជាហេតុរបស់វានឹងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ វាអាចមិនបង្កអន្តរាយទេប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរប្រថុយក្នុងកាលៈទេសៈទាំងនេះទេ។
• ម្ចាស់សក់ស្ងួតស្ងួតហួសប្រមាណគួរសាកល្បងវិធីព្យាបាលដែលមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការព្យាបាលសក់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្តូរទៅរបាំងម៉ាស់បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំសុភាពរាបអស់រយៈពេល ២ ទៅ ៣ ខែ។

សូម្បីតែអ្នកដែលមានសេចក្តីក្លាហានក្នុងការសាកល្បងនៅពេលដាក់ពាក្យដំបូងចាំបាច់ត្រូវបង្វែរបន្តិចពីរូបមន្តនេះ: ប្រើចំណែកដែលបានកាត់បន្ថយនៃ mustard ស្ងួត។

ការអនុលោមតាមច្បាប់ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាននៃរបាំង

របាំងសក់ត្រូវបានរៀបចំពី mustard ស្ងួត (ម្សៅ): កុំទិញ mustard ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចនៅក្នុងបំពង់ឬពាង។ ម្សៅ mustard ត្រូវបានលក់នៅក្នុងផ្សារទំនើបណាមួយ: វាត្រូវបានរក្សាទុកជាយូរមកហើយមិនមានផ្ទុកសារធាតុដែលមិនចាំបាច់ (ពីចំណុចគ្រឿងសំអាងនៃទិដ្ឋភាព) គ្រឿងបន្ថែម។

ដើម្បីរៀបចំល្បាយម្សៅត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកមិនលើសពី ៤០ អង្សាសេ៖ ទឹកពុះបណ្តាលឱ្យមានការបញ្ចេញសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ចេញពីផលិតផលមានប្រយោជន៍នេះ។

លាបល្បាយ mustard លើក្បាលស្ងួតមុនពេលលាង។ ដោយអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃក្រាហ្វិចនិងសមាសធាតុផ្សំល្បាយត្រូវបានរំអិលជាមួយឫសជូតលើស្បែកឬចែកចាយពាសពេញក្បាល (រួមទាំងសក់ផង) ។

ដើម្បីរំញោចសកម្មភាពរបស់ស្ពៃខ្មៅក្បាលត្រូវបានគ្របដោយខ្សែភាពយន្តមួយដែលមានអ៊ីសូឡង់ជាមួយមួកមួក។

សំខាន់ៈពេលវេលាប៉ះពាល់នៃសមាសភាពនៅលើក្បាលគឺចាប់ពី ១៥ នាទី។ រហូតដល់ ១ ម៉ោងអ្នកត្រូវផ្តោតលើអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ជាមួយនឹងការដុតធ្ងន់ធ្ងររបាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកស្អាតហើយបន្ទាប់មកពួកគេលាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

Mustard Monomask

សម្រាប់សក់ខ្លាញ់: 1 tbsp ។ មួយស្លាបព្រានៃម្សៅត្រូវបានពនលាយក្នុងទឹកទៅនឹងភាពស្ថិតស្ថេរសមស្របសម្រាប់កម្មវិធី។ ល្បាយនេះរំអិលក្បាលទាំងមូលដោយមិនរាប់បញ្ចូលសក់។ សង្កត់ប្រហែល ១៥ នាទី។ ធ្វើ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ សក់នៅតែស្អាតយូរជាងមុនមិនតម្រូវឱ្យមានការលាងញឹកញាប់បែបនេះទេដូចជាមុនពេលប្រើការបង្ហាប់ស្ពៃក្តោបៈនៅពេលលាងពេលព្រឹកនៅពេលល្ងាចពួកគេប្រមូលផ្តុំគ្នាជាដុំ ៗ ។

លាយសារធាតុចិញ្ចឹមជាមួយប្រេង burdock និងស៊ុតពណ៌លឿង

ចំពោះការស្ងួតហួតហែង (ដុតដោយប្រើថ្នាំជ្រលក់ពណ៌) សក់ជាមួយឫសខ្លាញ់: លាយពណ៌លឿងនិងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបន្ថែមម៉ាស mustard (1 tbsp ។ ស្លាបព្រាម្សៅ + ទឹកក្តៅ) ប្រេង burdock ។ មុនពេលអនុវត្តល្បាយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរំអិលផ្នែកស្ងួតនៃសក់ជាមួយប្រេងបន្លែ។ ទុករបាំងរយៈពេល ២០-៦០ នាទី។ កុំធ្វើវាឱ្យបានញឹកញាប់ជាង ២ ដងក្នុងរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីមួយខែលទ្ធផលនឹងអាចមើលឃើញ: curls នឹងកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នឹងទទួលបានពន្លឺចែងចាំង។

របាំង Kefir សម្រាប់ការបាត់បង់សក់

សម្រាប់សក់ស្តើងនិងស្គម: ពីរសរសៃ (អ្នកអាចប្រើស៊ុតទា) 2 tbsp ។ លីត្រ Kefir និង tinctures នៃ propolis 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹក aloe និង mustard ។ ពី mustard រៀបចំល្បាយក្រាស់យោងទៅតាមរូបមន្តធម្មតា (ជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកក្តៅ) ។ លាយគ្រឿងផ្សំអនុវត្តនិងសង្កត់រហូតដល់ 40 នាទី។ ធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

របាំងខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស

ដើម្បីពង្រឹងសក់: យក 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកនៃខ្ទឹមស, aloe, គំនិត, បន្ថែមទឹកឃ្មុំនិង 1 ស្លាបព្រានៃ mustard ។ ដាក់ពាក្យសុំរយៈពេល ២០-៣០ នាទី។ ថ្នាំនេះក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលផងដែរ។ វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសមានក្លិនជាប់លាប់ដែលនឹងត្រូវបន្សាបដោយក្លិនក្រអូបឬលាងជមែះ។

របាំងសក់ជាមួយ mustard ស្ងួតអាចត្រូវបានប្រែប្រួលតាមលក្ខណៈបុគ្គលគ្រឿងផ្សំទាំងអស់អាចត្រូវបានជំនួសដោយវត្ថុស្រដៀងគ្នា (លើកលែងតែ mustard ខ្លួនវាជាការពិត) ។ ដូច្នេះជំនួសឱ្យក្រែមអ្នកអាចប្រើក្រែមជូរ, kefir, ទឹកដោះគោជូរ។ tincture Propolis ត្រូវបានជំនួសដោយ cognac (អ្នកអាចប្រើផ្កានៃ calendula, chamomile, អាកាស្យាពណ៌សលាយជាមួយអាល់កុល) ។ ប្រេង Burdock ត្រូវបានជំនួសដោយប្រេងបន្លែណាមួយ (ផ្កាឈូករ័ត្នអូលីវ) ឬដំណោះស្រាយប្រេងវីតាមីនអា (អាស៊ីត Retinol) ។

មិនមានមតិផ្ទុយគ្នាអំពី mayonnaise ទេ: ស្ត្រីខ្លះជំនួសក្រែមជូរឬក្រែមជាមួយទឹកជ្រលក់នេះ។ ហើយគូប្រជែងរបស់ពួកគេជឿជាក់ថាអ្នកផលិតទំនើបគឺមិនគួរឱ្យទុកចិត្តខ្លាំងពេកក្នុងការប្រគល់សុខភាពនិងភាពស្រស់ស្អាតនៃអង្កាំទៅនឹងសមាសធាតុគួរឱ្យសង្ស័យនៃការអភិរក្សស្ថេរភាពជំនួសសម្រាប់រសជាតិនិងសារធាតុគីមីផ្សេងទៀត។ ដូចជាសម្រាប់ mayonnaise ផលិតនៅផ្ទះ, នៅទីនេះគំនិតគឺជាឯកច្ឆន្ទ: ផលិតផលបែបនេះអាចត្រូវបានប្រើ។

សាកល្បងរូបមន្តសម្រាប់សក់របស់អ្នកនិងមានសុខភាពល្អ

សាប៊ូ mustard មានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់

អ្នកគាំទ្រឱសថបុរាណអាចបង្កើតសាប៊ូដែលមានមូលដ្ឋានលើស្ពៃខ្មៅ។ វិធីព្យាបាលនៅផ្ទះសំអាតសក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះហើយគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ៖

• សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅពីសាប៊ូទារកនិងចាក់ទឹកក្តៅ (១ ពែង) ។ រៀបចំការតុបតែងស្មៅនៃផ្កា chamomile, nettle, calendula (ស្មៅ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងកែវទឹក) ។ ផ្សំដំណោះស្រាយដែលបានច្រោះបន្ថែម mustard (2 tbsp ។ អិល) អាយុកាលធ្នើនៃសមាសធាតុលាងចានមិនលើសពីមួយសប្តាហ៍នៅក្នុងទូទឹកកក។
• ដើម្បីបង្កើនកម្រិតសំឡេង: tsp ។ gelatin ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកក្តៅ។ បនាប់ពីហើមរួចលាយជាមួយពងមាន់និង 1 tbsp ។ លីត្រ mustard ។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេយកទៅលាបលើក្បាលនិងត្រដុសថ្នមៗទៅលើស្បែកនិងសក់។ លាងចេញបន្ទាប់ពី ២០ នាទី។ ទឹកក្តៅដែលក្នុងនោះបានបន្ថែមសិល្បៈ។ លីត្រ ទឹកខ្មះឬទឹកក្រូចឆ្មា។
• សាប៊ូកក់តែដែលជួយជំរុញកំណើនសក់: 2 tbsp ។ លីត្រ តែញ៉ាំយ៉ាងតឹងរឹងត្រូវបានលាយជាមួយទឹកដោះគោឆៅនិង 1 tbsp ។ លីត្រ mustard ។ បន្ទាប់ពីលាបរួចសូមរងចាំ ៣០ នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅលាងជមែះជាមួយស្លឹកឈើបេង។

ការប្រើស្ពៃខ្មៅអ្នកត្រូវតាមដានវិធីដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីសភាពសក់ធ្វើតាមក្បួនមាសមានន័យថាមិនត្រូវប្រើរបាំងស្ពៃខ្មៅលើសពី ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ឈប់សម្រាកបន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំទៀងទាត់ ២ ខែ (រយៈពេល ១ ខែ) ។ Mustard គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយតែមួយគត់ដែលមានវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវវានឹងបង្វែរស្ទីលម៉ូដសក់ដែលគ្មានជីវិតទៅជាគំនរសក់រឹងមាំជាមួយនឹងពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អ។

ផលប៉ះពាល់នៃរបាំង mustard ការប្រើប្រាស់និងរូបមន្តរបស់វាសម្រាប់ប្រភេទផ្សេងៗនៃសក់

មានលទ្ធភាពជាច្រើននិងផលិតផលថែរក្សាសក់ដែលរបាំងម៉ាស់សក់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់លេចចេញពីប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់និងសាមញ្ញបំផុត។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់ - ពួកគេប្រែជារលោងនិងភ្លឺរលោងនិងក្រាស់ហើយក៏ជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់ដ៏សកម្មរបស់ពួកគេផងដែរ។

1. ប្រសិទ្ធិភាពរបាំង mustard
2. ម៉ាស់ម៉ាត
3. រូបមន្តរបាំងម៉ាស

ម៉ាស់ម៉ាត

មានបំរែបំរួលរូបមន្តជាច្រើនដែលរូបមន្តនីមួយៗមានគោលបំណងជាក់លាក់៖

• ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់
• ដើម្បីផ្តល់ឱ្យចែងចាំង
• ដើម្បីពន្លឿនកំណើន
• សម្រាប់កម្រិតសំឡេង
• ដើម្បីកាត់បន្ថយមាតិកាខ្លាញ់។

រូបមន្តម៉ាសបិទមុខដែលមានប្រជាប្រិយនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការលូតលាស់សក់និងការពារការបាត់បង់សក់ហួសកំរិត។

រូបមន្តរបាំងម៉ាស

របាំងសក់ mustard ក្នុងបំរែបំរួលស្តង់ដារអាចត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះ។

ម្សៅ mustard គួរតែត្រូវបានលាយជាមួយស្ករ, ប្រេងល្ងនិងប្រេងគ្រឿងសំអាង - burdock, អាល់ម៉ុង, អូលីវឬផ្សេងទៀត។ លាយគួរតែរហូតដល់ភាពដូចគ្នានិងភាពស្ថិតស្ថេរក្រាស់ត្រូវបានទទួល។ បន្ទាប់ពីនោះចាក់ទឹកក្តៅក្នុងស្ទ្រីមស្តើងមួយខណៈពេលដែលរំញោចម៉ាសជានិច្ច។ នៅចុងបញ្ចប់អ្នកគួរតែទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេរក្រាស់បន្តិចម៉ាសមិនគួររាលដាលតាមសក់ឡើយ។

មុនពេលដាក់ពាក្យសុំវាចាំបាច់ត្រូវបែងចែកសក់ជាផ្នែក ៗ ហើយលាបម៉ាសក្រាស់លើស្បែកក្បាលដើម្បីកុំអោយសក់ស្ងួតតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលរបស់វា។ មានភាគថាសបែបនេះជាច្រើនរហូតដល់របាំងសក់ស្ពៃខ្មៅស្ថិតនៅលើស្បែកក្បាលទាំងមូល។

លើកដំបូងអ្នកត្រូវទុកផលិតផលនៅលើក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល ១០ នាទីដើម្បីមើលប្រតិកម្មស្បែកចំពោះរបាំងនេះ។ ក្នុងពេលបន្តបន្ទាប់អ្នកអាចកាន់បានយូរប្រហែល ២០ នាទី។

ការដុតគឺជាផលប៉ះពាល់ធម្មតានិងសូម្បីតែចាំបាច់ដែលគួរតែមាននៅពេលប្រើរបាំងនេះ។ ការដុតពីម្សៅ mustard ស្រស់នឹងកាន់តែរឹងមាំ។ លាងជម្រះផលិតផលនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតដើម្បីចៀសវាងការប៉ះនឹងភ្នែក។ បន្ទាប់មកអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការកក់សក់អ្នកអាចប្រើសាប៊ូធម្មតានិងប្រទាលមុខ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃ mustard ស្ងួតសម្រាប់សក់

ម្សៅ mustard ត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារការលាងចានស្ងួតនិងធ្វើឱ្យខូចគុណភាព។ របាំងសក់នៅផ្ទះដោយផ្អែកលើម្សៅ mustard មានប្រសិទ្ធភាពដោះស្រាយបញ្ហាទូទៅបំផុតដែលកើតឡើងដោយសារហេតុផលផ្សេងៗគ្នា (ការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវនៃខ្សែរស្ត្រេសភាពតានតឹងរបបអាហារតឹងជាដើម) ។ ដូច្នេះអត្ថប្រយោជន៍នៃម្សៅ mustard សម្រាប់សក់មានដូចខាងក្រោម៖

• ទ្រព្យសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគនៃផលិតផលត្រូវបានប្រើយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលនិងបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល។
• ប្រសិទ្ធភាពស្ងួតជួយប្រឆាំងនឹងជាតិខ្លាញ់ដែលលើស។
• វីតាមីននៅក្នុងសមាសធាតុនៃ mustard រួមចំណែកដល់អាហារូបត្ថម្ភរបស់ស្បែកក្បាលពង្រឹងសក់ចុះខ្សោយជំរុញការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយសមាសធាតុសកម្មផ្សេងទៀតនៃរបាំងផ្សេងៗ mustard មានឥទ្ធិពលព្យាបាលជាទូទៅលើរចនាសម្ព័ន្ធសក់។

Mustard ឈឺចាប់ curls

មាន contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំង mustard មាន:

• អាឡែរហ្សី
• ភាពប្រែប្រួលស្បែកចំពោះផលិតផលសកម្ម
• សម្ពាធឈាមខ្ពស់ (លើសឈាម),
• មានផ្ទៃពោះ
• ស្បែកក្បាលស្ងួត
• វត្តមាននៅលើស្បែកនៃការរងរបួសតូចឬរបួស (សំណឹកកោសកោសរលាករលាកដំបៅរលាក។ ល។ ) ។

ច្បាប់សម្រាប់ការរៀបចំរបាំងម៉ាស

ការប្រើប្រាស់ម្សៅ mustard មិនត្រឹមត្រូវអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ - ការប្រើសក់ច្រើនក្រអូបសក់រលាកស្បែកក្បាល។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបរៀបចំរបាំងឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយម្សៅម៉ាត់ដើម្បីឱ្យសមាសធាតុសកម្មរបស់វាមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់ហើយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីដល់ពួកគេទេ។

វិធានសម្រាប់រៀបចំរបាំងមុខ៖

លាបម៉ាសស្ពែមលើឫសសក់

ម្សៅ mustard អាចត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកក្តៅល្មម (រហូតដល់ ៤០ អង្សារ)

រូបមន្តរបាំងសក់ mustard

របាំងសក់ជាមួយ mustard ស្ងួតជួយជំរុញការលូតលាស់របស់ strands ។ សមាសធាតុនៃរបាំងអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយឯករាជ្យរួមមានប្រេងសំខាន់ៗដំបែស៊ុតពងមាន់តាមការសំរេចចិត្តរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឆេះបន្តិចនៅលើស្បែកក្បាលបន្ទាប់ពីលាបផលិតផលសម្រាប់ការពង្រឹងនិងការលូតលាស់សក់សកម្មនេះមានន័យថារបាំង«ដំណើរការ»ហើយ មានឥទ្ធិពលត្រឹមត្រូវទៅលើរចនាសម្ព័នរបស់សក់។ ប្រសិនបើអារម្មណ៍ឆេះនៅលើស្បែកក្បាលប្រែជាខ្លាំងនិងមិនអាចទ្រាំទ្របានវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសម្អាតរបាំងមុនពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងរូបមន្ត។

របាំងរំញោចកំណើនសម្រាប់សក់ស្ងួត

• 1 tbsp ។ លីត្រ mayonnaise ជាតិខ្លាញ់
• 1 tbsp ។ លីត្រ ប្រេងអូលីវ
• 1 tsp ម្សៅ mustard
• 1 tsp ប៊ឺ។

• ប្រែក្លាយគ្រឿងផ្សំទៅជាល្បាយដែលមានលក្ខណៈដូចគ្នា
• ជូតរបាំងនោះថ្នមៗទៅក្នុងឬសរបស់ខ្សែ។
• រុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងថង់ប្លាស្ទិច, រុំវានៅលើកំពូលជាមួយកន្សែង Terry ឬរោមចៀមមួយ,
• ពេលវេលាប៉ះពាល់ - កន្លះម៉ោង
• លាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

ការធ្វើទៀងទាត់ (2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់មួយខែ) នៃនីតិវិធីបែបនេះនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហានៃការលូតលាស់យឺតនៃខ្សែ។ របាំងរំញោចការលូតលាស់ជួយស្តារឫសដែលខូចដូច្នេះឧបករណ៍នេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការពង្រឹង។

របាំងបំប៉នសម្រាប់កម្លាំងសុខភាពនិងពន្លឺ

• ស៊ុតមួយ
• 1 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅ mustard
• 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកដោះគោជូរខ្លាញ់។

• សមាសធាតុសកម្មត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា
• ល្បាយលទ្ធផលដូចគ្នាត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសនៃខ្សែជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាស្រាល ៗ ។
• ដើម្បីការពារផ្ទៃក្បាលដោយថង់ប្លាស្ទិច + ក្រម៉ា Terry
• ឈររយៈពេលកន្លះម៉ោង
• លាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

របាំងបានយ៉ាងល្អពង្រឹង curls លើកកម្ពស់ការលូតលាស់របស់ពួកគេផ្តល់នូវភាពរឹងមាំនិងពន្លឺដល់សក់នីមួយៗ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើឧបករណ៍នេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់រយៈពេល ១ ខែ។

របាំង mustard ដើម្បីពន្លឿនកំណើនសក់

• 2 tbsp ។ លីត្រ ប្រេងល្ហុង
• 2 tsp ម្សៅ mustard
• ពណ៌លឿង
• 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ។

• សមាសធាតុរបាំងត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នារហូតដល់ឯកសណ្ឋាន
• ត្រដុសទៅក្នុងស្បែកក្បាល,
• ទុករបាំងលើសក់របស់អ្នករយៈពេល ៣០ នាទី
• លាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

របាំងគឺល្អសម្រាប់ curls ស្ងួត។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលអ្នកត្រូវប្រើផលិតផលរយៈពេល 1, 5 ខែ 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រេងល្ហុងគឺជាភ្នាក់ងាររំញោចនៃការលូតលាស់របស់ធម្មជាតិនៅពេលមានទំនាក់ទំនងជាមួយម្សៅ mustard ផលិតផលទទួលបាននូវលក្ខណៈសម្បត្តិអស្ចារ្យ។ របាំង mustard ជាមួយប្រេងល្ហុងត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលអាល់ឡាក់ស៊ីនៅដំណាក់កាលដំបូងនិងដើម្បីជំរុញសកម្មភាពនៃឫសសក់ "ដេកលក់" ។

របាំង mustard សម្រាប់សក់ខ្លាញ់

• 2 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅ mustard
• 2 tsp ស្ករ
• 2 tbsp ។ លីត្រ ប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលី (អាចត្រូវបានជំនួសដោយប្រេងអាល់ម៉ុងប្រសិនបើចង់បាន)
• ពណ៌លឿង
• បើចាំបាច់បរិមាណទឹកក្តៅតិចតួច។

• លាយគ្រឿងផ្សំសកម្មទាំងអស់
• បើម៉ាសក្រាស់ពេកអ្នកត្រូវបន្ថែមទឹកក្តៅបន្តិច
• ផលិតផលត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលបន្ទាប់មកចែកចាយទៅថ្នមៗ
• រយៈពេលប៉ះពាល់របាំង - កន្លះម៉ោង
• លាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

ការព្យាបាលវគ្គសិក្សា (២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល ១-២ ខែ) ជួយដោះស្រាយបញ្ហានៃការជ្រុះសក់កើនឡើង។ ឧបករណ៍ផ្តល់នូវបរិមាណ curls ធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous ធ្វើឱ្យធម្មតានិងធ្វើឱ្យសក់ភ្លឺរលោង។

របាំងជាមួយ mustard និងទឹកខ្ទឹមបារាំង

• 2 tsp ម្សៅ mustard
• 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកខ្ទឹមបារាំងច្របាច់ស្រស់ៗ
• 1 tsp ទឹកខ្ទឹម
• 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំផ្កា
• 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹក aloe ។

• លាយម្សៅស្ពៃខៀវជាមួយចំនួនទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ - គួរទទួលបានម៉ាសក្រែម។
• បន្ថែមសមាសធាតុផ្សេងទៀតទាំងអស់
• ក្រឡុកផលិតផលរហូតដល់រលោង
• ម៉ាស់ត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសនៃខ្សែ។
• ទុករយៈពេល ៤០ នាទី។
• លាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

របាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពម្តងទៀតសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការប្រើផលិតផលម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេល ១, ៥ ខែដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាន។ គុណវិបត្តិនៃរបាំងតែមួយគត់គឺក្លិនជាក់លាក់នៃខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសដែលអាចត្រូវបានលុបចោលដោយលាងខ្សែជាមួយទឹកនិងទឹកក្រូចឆ្មា។

របាំងបំប៉នទឹកផ្លែឈើ mustard និង cranberry

• 1 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅ mustard
• 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹក cranberry
• ២ សរសៃ
• 1 tbsp ។ លីត្រ Cream sour nonfat
• 1 tsp ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។

• លាយម្សៅស្ពៃខៀវក្នុងចំនួនទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
• បន្ថែមសមាសធាតុសកម្មផ្សេងទៀត
• ចែកចាយម៉ាស់លទ្ធផលដំបូងលើស្បែកក្បាលបន្ទាប់មកនៅលើផ្ទៃទាំងមូលនៃខ្សែ។
• ឈរមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង
• លាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

របាំងមុខគឺល្អសម្រាប់ប្រភេទសក់ធម្មតា។ វាជួយពង្រឹងសក់ហើយក៏ផ្តល់ឱ្យវានូវពន្លឺសុខភាពនិងកម្លាំងផងដែរ។ វគ្គនៃការប្រើប្រាស់គឺម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេលពីរខែ។

សាប៊ូ mustard

• សាប៊ូទារក ១/៤ ដុំ,
• 200 មីលីលីត្រ។ ទឹកក្តៅ (ប៉ុន្តែមិនពុះ)
• 2 tbsp ។ លីត្រ mustard ស្ងួត
• 1 tbsp ។ infusion chamomile ឬ nettle (2 tbsp ។ លីត្រក្នុងកែវទឹករំពុះ) ។

• ដឹងគុណសាប៊ូបន្ថែមទឹកក្តៅ
• បន្ទាប់ពីសាប៊ូរលាយក្នុងទឹកវត្ថុរាវត្រូវបានច្រោះ។
• បន្ថែមសមាសភាគផ្សេងទៀត។

សាប៊ូ mustard ត្រូវបានប្រើដូចគ្នានឹងការលាងសក់ធម្មតាដែរ។ ឧបករណ៍នេះមានគុណសម្បតិ្តមានប្រយោជន៍ច្រើន - ពង្រឹងឫសសំអាតគល់ពីការបំពុលបំប៉នស្បែកក្បាល។ ដើម្បីពង្រឹងនិងដុះសក់ដោយប្រើសាប៊ូស្ពាយអ្នកត្រូវលាងសក់ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

គុណសម្បត្តិនៃសាប៊ូកក់ស្ពៃខ្មៅលើរបាំងម៉ាស់គឺថាវាអាចត្រូវបានអនុវត្តលើប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែ។

ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់

• 1 tbsp ។ លីត្រ mustard ស្ងួត
• 1 លីត្រ ទឹកក្តៅ។

• ម្សៅ mustard ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្នុងទឹក
• ផលិតផលលទ្ធផលត្រូវបានប្រើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជាជំនួយលាងជមែះ។

លាងជម្រះសម្រាប់សោដោយផ្អែកលើ mustard ស្ងួតជួយពង្រឹង curls បង្កើនការលូតលាស់របស់ពួកគេ "ភ្ញាក់ឡើងដេកលក់" ឫសសក់។ លើសពីនេះទៀតឧបករណ៍ផ្តល់នូវកម្រិតសំឡេងធ្វើឱ្យសក់ស្តាប់បង្គាប់និងសម្របសម្រួលដំណើរការនៃការធ្វើរចនាប័ទ្ម។

Nuances សំខាន់

ដើម្បីមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សក់ក្នុងអំឡុងពេលប្រើរបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើ mustard អ្នកគួរតែ:

• របាំងជាមួយម្សៅ mustard ត្រូវបានអនុវត្តល្អបំផុតចំពោះសក់កខ្វក់,
• មិនទប់ទល់នឹងមូលនិធិជាមួយស្ពៃខៀវនៅលើ curls ច្រើនជាងពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងរូបមន្ត
• វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការទុករបាំង mustard លើសក់របស់អ្នកនៅពេលយប់
• ដើម្បីការពារចុងនៃសោពីការប្រើជ្រុលមុនពេលប្រើម៉ាសស្ពែមចុងសក់ត្រូវបានលាបខ្លាញ់ជាមួយប្រេងអូលីវឬប្រេង។
• សម្រាប់ការរៀបចំរបាំងវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើម្សៅ mustard ស្ងួត។

ហើយចុងក្រោយដំបូន្មាន។ ដើម្បីឱ្យកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការលាបផលិតផលជាមួយស្ពៃខ្មៅលើឫសសក់អ្នកអាចប្រើដំបូន្មានដូចខាងក្រោម - ទិញសឺរាុំងធំមួយនៅឱសថស្ថាន។ ម្ជុលមិនចាំបាច់ទេហើយរបាំងត្រូវបានដាក់នៅមូលដ្ឋានសឺរាុំងបន្ទាប់មកម៉ាស់ត្រូវបានចែកចាយទៅជាផ្នែក ៗ (ដូចជាលាបក្រែមទៅនំ) ។

រដូវក្តៅនិងលក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងរបស់វា

រូបមន្តទូទៅបំផុតសម្រាប់របាំងសក់ mustard គឺសាមញ្ញជាងពីរដង។ វាមានតែសមាសធាតុពីរប៉ុណ្ណោះគឺម្សៅ mustard និងទឹកក្តៅបន្តិច។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេហៅថាសាប៊ូធម្មជាតិផងដែរ។ វាប្រែជា "ថោកនិងរីករាយ" ។ គ្រាន់តែកុំធ្វើឱ្យសមាសភាពហួសប្រមាណ: 5-15 នាទីនឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្អាត។

វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ព្យាបាលសក់ជាមួយនឹងការធ្វើរដូវគឺការព្យាបាលដោយប្រើរបាំងពហុសមាសធាតុដែលមានមូលដ្ឋានលើស្លឹកគ្រៃ។ ដោយបន្ថែមគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗគ្នាទៅក្នុងម្សៅអ្នកអាចកម្ចាត់ការបាត់បង់សក់ដុះរោមវែងឬឧទាហរណ៍ "បន្ថយល្បឿន" ការងារខ្លាំងរបស់ក្រពេញ sebaceous ។

តើមានប្រសិទ្ធិភាពអ្វីដែលមានតម្លៃរង់ចាំ

ការវិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញលើទម្រង់សម្រស់ស្ត្រីដែលបានឆ្លងកាត់ឥទ្ធិពលនៃរបាំង mustard កត់សម្គាល់ពីគុណសម្បត្តិមួយចំនួននៃសំណងធម្មជាតិលើ ​​"បងប្អូន" គ្រឿងសំអាងរបស់វា។ តើអ្វីទៅជាឥទ្ធិពលនៃស្ពៃខ្មៅ?

• ភាពស្អាតស្អំ។ លក្ខណៈសម្បត្តិមួយដែលត្រូវបានគេស្គាល់ល្អបំផុតនៃម្សៅ mustard គឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការរំលាយខ្លាញ់។ ប្រសិទ្ធិភាពនេះផ្តល់ឱ្យឧបករណ៍ប្រេង allyl ដែលជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងទេស។ សក់ត្រូវបានសម្អាតទាំងតំបន់ឫសនិងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ ជាលទ្ធផល strands មិនមានភាពរឹងមាំដូចមុនទេ។
• ដង់ស៊ីតេ។ សមាសធាតុនៃគ្រាប់ស្ពៃក្តោបរួមមានសមាសធាតុ "ដុត" - capsaicin ដែលផ្តល់លំហូរឈាមកាន់តែច្រើនដល់ឫសសក់ដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យការលូតលាស់នៃ strands កាន់តែសកម្ម។
• បន្ទាយ។ Mustard មានប្រសិទ្ធិភាពឡើងកំដៅជួយបង្កើនលំហូរឈាមដែលសារធាតុដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជួយពង្រឹងសក់នៅឫសចូលមកអំពូលលឿនជាងមុន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលរបាំងសក់ mustard ដែលផលិតនៅផ្ទះមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។

នៅពេលដែលស្ពៃខ្មៅគ្មានថាមពល

ជាមធ្យមសក់រហូតដល់ ១០០ គួរជ្រុះចំពោះមនុស្សម្នាក់ក្នុងមួយថ្ងៃ - នេះគឺជាដំណើរការធម្មតានៃវដ្តធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថានៅសល់ច្រើនទៀតនៅលើសិតសក់ហើយនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកធ្វើតេស្តសាមញ្ញ។ ពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសក់ជ្រុះ។ ប្រសិនបើនៅមូលដ្ឋានរបស់វាមិនមាន "កន្សោម" ងងឹតទេ (ឬស) បន្ទាប់មកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានសណ្តាប់ធ្នាប់។

ប្រសិនបើសក់ជ្រុះដោយឫសសូមបន្តសាកល្បង។ កុំលាងសក់រយៈពេល ៣ ថ្ងៃហើយកុំប្រើផលិតផលធ្វើម៉ូតអ្វីឡើយ។ បនា្ទាប់មកទាញខ្សែរលើប្រាសាទឬនៅលើក្បាល។ ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ច្រើនជាងប្រាំនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកនេះគឺជាការជូនដំណឹង។ ហើយវាមិនទំនងទេដែលមានតែឱសថបុរាណដែលអាចជួយបាននៅទីនេះអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

របាំងសក់ mustard: ច្បាប់នីតិវិធីមានសុវត្ថិភាពចំនួន 9

សោរបស់ក្មេងស្រីជាមធ្យមកើនឡើងមួយសង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនតួលេខនេះគឺទាបជាងខ្លាំងណាស់ដោយសារតែការប៉ះពាល់នឹងស្ទីលម៉ូដសក់ប្រចាំថ្ងៃ។ របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាមួយស្ពៃខ្មៅនៅផ្ទះអាចជាការរកឃើញពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកដែលចង់ដោះសក់ចេញ។

ប៉ុន្តែមុនពេលអ្នករត់ទៅឱសថស្ថានសម្រាប់ម្សៅ mustard សូមស្គាល់ខ្លួនឯងនូវលក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍នេះ។ មានប្រាំបួននៃពួកគេ។ ភាពល្ងង់ខ្លៅនៃ subtleties ទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកទុកជាមោឃៈហើយថែមទាំងនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន។

1. ធ្វើតេស្ត។ ការធ្វើតេស្តប្រតិកម្មរបស់រាងកាយទាក់ទងនឹងគ្រាប់ស្ពៃខ្មៅគឺស្រដៀងនឹងការធ្វើតេស្តស្តង់ដារដែលក្មេងស្រីអនុវត្តមុនពេលប្រឡាក់សក់របស់ពួកគេជាមួយនឹងថ្នាំលាបហាង។ វាចាំបាច់ក្នុងការសាកល្បងល្បាយដែលបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃស្ពៃខ្មៅនៅលើស្បែកនៃកដៃ។ រក្សាសមាសភាពនៅក្នុងតំបន់នេះរយៈពេល 20-25 នាទី។ អវត្ដមាននៃការផ្លាស់ប្តូរនៅលើស្បែក, មានអារម្មណ៍ដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីអនុវត្តផលិតផលនៅលើសក់។
2. ជ្រើសរើសម្សៅ។ មូលដ្ឋាននៃរបាំងធ្វើនៅផ្ទះត្រូវបានគេយកតែម្សៅ mustard ហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយទឹកជ្រលក់ mustard ទេព្រោះវាផ្ទុកសារធាតុគីមីច្រើន។
3. កុំប្រើសាប៊ូកក់សក់។ មុនពេលអនុវត្តរបាំងអ្នកមិនចាំបាច់លាងសក់ទេពីព្រោះការធ្វើរដូវខ្លួនឯងគឺជាអ្នកសំអាតដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ មុននីតិវិធីវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការធ្វើឱ្យសក់សើមដោយទឹក។
4. លៃតម្រូវសីតុណ្ហភាពទឹក។ ម្សៅមូលដ្ឋានត្រូវបានពនលាយតែជាមួយទឹកក្តៅព្រោះក្រោមឥទិ្ធពលនៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ផ្សែងដែលមានគ្រោះថ្នាក់អាចត្រូវបានបញ្ចេញ។
5. កុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ។ ពេលវេលានៃការប៉ះពាល់នៃរបាំងគឺយោងទៅតាមការណែនាំយ៉ាងតឹងរ៉ឹងបើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាច "រលាក" ស្បែកក្បាលហើយជំនួសឱ្យ curls ឡូយទទួលបានអង្គែស្បែកក្បាលនិងរបក។ ជាទូទៅក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធី mustard តាមដានអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឆេះឬរមួលខ្លួនសូមបញ្ឈប់សម័យប្រជុំភ្លាមៗ។
6. អនុវត្តសមាសភាពទៅចាក់ឬស។ ដើម្បីជៀសវាងការប្រើជ្រុលរបាំងម៉ាសសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ត្រូវបានអនុវត្តតែចំពោះតំបន់ដែលមានសក់ប៉ុណ្ណោះ។ ដោយវិធីនេះប្រសិនបើអ្នកក្នុងពេលដំណាលគ្នាលាបសក់របស់អ្នកជាមួយប្រេង (burdock, ដូង, flaxseed) បន្ទាប់មកនេះនឹង 100% ការពារ curls ពីឥទ្ធិពលស្ងួតនៃ mustard ។
7. បង្កើតបែបផែនផ្ទះកញ្ចក់។ របាំងនឹងធ្វើសកម្មភាពល្អនិងលឿនជាងមុនប្រសិនបើបន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំបិទសក់ជាមួយ cellophane ហើយនៅលើកំពូលដាក់ក្បាលដោយកន្សែង។
8. លាងជម្រះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ទឹកមិនគួរត្រជាក់ក៏មិនក្តៅ - បន្ទាប់ពីនីតិវិធីស្បែកអាចមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានចំពោះការធ្លាក់ចុះសីតុណ្ហភាពយ៉ាងខ្លាំង។
9. កុំប្រើជាងកាត់សក់។ បន្ទាប់ពីប៉ះពាល់នឹងរបាំងលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់លាបប្រទាលកន្ទុយក្រពើជាការការពារសម្រាប់ strands "រំខាន" ដោយនីតិវិធី។ បន្ទាប់ពីរបាំងវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យផ្លុំ - ស្ងួតដើម្បីជៀសវាងការហួសកំរិត។

តារាងវេជ្ជបញ្ជា

មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់របាំង mustard សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ក៏ដូចជាការពង្រឹងសំណើមប៉ូវកំលាំង។ប៉ុន្តែអនុសាសន៍ទូទៅសម្រាប់ការស្ដារឡើងវិញនូវស្ពៃស្លឹកឈើមានដូចតទៅ៖

• ល្បាយនៃរដូវក្តៅជាមួយស្ករនឹងជួយបំបាត់ភាពចាស់
• mustard ជាមួយ aloe នឹងជួយប្រឆាំងនឹងការទំពែក,
• mustard tandem និង yeast ធ្វើការលើការពង្រឹង curls,
• សម្រាប់ក្រាសស្ងួតរបាំងសក់ជាមួយប្រេង mustard និងប្រេង burdock គឺសមរម្យ។

តារាងខាងក្រោមពិពណ៌នាអំពីបន្សំវេជ្ជបញ្ជាដែលពេញនិយមបំផុតដោយផ្អែកលើគ្រឿងទេសនេះដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បញ្ហាជាក់លាក់មួយជាមួយសក់។

តារាង - រូបមន្តសម្រាប់របាំងម៉ាស់អាស្រ័យលើស្ថានភាពសក់

Mustard សម្រាប់សក់ - រូបមន្ត

ម្សៅ mustard ត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រាប់កំទេចដែលមានឈ្មោះដូចគ្នា។

អាស្រ័យលើភាពខុសគ្នាសមាសធាតុបន្ថែមត្រូវបានប្រើក្នុងការរៀបចំ។

សមាសភាពរួមមាន៖

• ខ្លាញ់
• វីតាមីន
• កំប្រុក
• ប្រេងសំខាន់
• កាបូអ៊ីដ្រាត
• ស័ង្កសី
• ប៉ូតាស្យូម
• សូដ្យូម
• កាល់ស្យូម
• ដែក
• អាស៊ីតៈលីណូលែនស៊ីលីណូលីកអូលីលិកសណ្តែកដី។
• glycosides ។

វិធីប្រើស្ពៃខ្មៅសម្រាប់សក់

មានពួកគេជាច្រើនដូច្នេះមានឱកាសជ្រើសរើសជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលវេលាឬអារម្មណ៍ដើម្បីអនុវត្តរបាំងអ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់ជាមួយស្ពៃខ្មៅដែលធ្វើនៅផ្ទះឬលាងជមែះជាមួយប្រទាលមុខដែលបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើសមាសធាតុដូចគ្នា។ ចំពោះផលប៉ះពាល់វានឹងមិនអាក្រក់ជាងនេះទេ។

វាក៏មានជម្រើសរវាងទម្រង់ស្ងួតនិងរាវនៃការដោះលែង។

អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហានេះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីជ្រើសរើសរបាំងដោយខ្លួនវាផ្ទាល់: សម្រាប់មួយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកម្សៅសម្រាប់មួយផ្សេងទៀតវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើម៉ាសដែលបានបញ្ចប់។

តើ mustard ប៉ះពាល់ដល់សក់យ៉ាងដូចម្តេច?

ការពិតដែលថាស្ពៃក្តោបមានផ្ទុកនូវវីតាមីនមីក្រូនិងធាតុម៉ាក្រូជាច្រើនដែលអាចយល់បាន។

ប៉ុន្តែតើនាងធ្វើយ៉ាងម៉េច? តើលទ្ធផលសម្រេចបានយ៉ាងដូចម្តេច?

វានិយាយអំពីភាពត្រឹមត្រូវទាំងអស់។

ការប៉ះស្បែកក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយវាធ្វើឱ្យវាក្តៅនិងធ្វើឱ្យរលាកដល់ឫសសក់ដែលធ្វើឱ្យលំហូរឈាមមានភាពប្រសើរឡើងនិងលើកកម្ពស់អាហារូបត្ថម្ភនិងការលូតលាស់សក់។

អ្នកប្រហែលជាគិតថាគុណភាពនិងបរិមាណមិន "រួបរួមគ្នា" នៅទីនេះទេ។

និយាយម្យ៉ាងទៀតសក់អាចឈឺឬស្បែកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីទាំងអស់។

រឿងសំខាន់គឺកំរិតប្រើអ្នកមិនអាចលើសពីកំរិតដែលបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងវេជ្ជបញ្ជាទេ។ ការលើកលែងគឺមានតែនៅពេលដែលអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ឆេះ (ហើយវាធ្វើឱ្យយល់បានទាំងអស់) ។ លើកក្រោយគ្រាន់តែបន្ថែមបន្តិចបន្តួច (។ ) ថែមទៀត។

របាំងដុះសក់ mustard

សូមកត់សម្គាល់ថាស្ពៃខ្មៅស្ងួតដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជាម្ចាស់រីករាយនៃស្បែកក្បាលស្ងួតសូមរកមើលរបាំងពិសេសសម្រាប់នាងជាមួយនឹងជាតិសំណើម។

ឧទាហរណ៍មួយនេះ៖

• ប៊ឺនិងប្រេងអូលីវ 1 tsp នីមួយៗ
• mustard - 1 tsp

លាយឱ្យល្អរហូតដល់រលោង។ ជូតចូលទៅក្នុងឫស (មិនអាចចែកចាយតាមបណ្តោយបានទេ) ដាក់មួកប្លាស្ទិចហើយរុំដោយកន្សែងនៅលើកំពូល។ សង្កត់រយៈពេល 30 នាទីលាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ អនុវត្តនីតិវិធី 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់មួយខែ។

រូបមន្តធ្វើអំពីម៉ាស់ mustard និង Yolk៖

• ពងមាន់ពងមាន់ - ១ ឬ ២ (អាស្រ័យលើដង់ស៊ីតេសក់) ។
• Kefir - កន្លះកែវ។
• mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ

ដំណើរការគឺដូចគ្នានឹងការពិពណ៌នាមុនដែរ។ ធ្វើឱ្យមានកម្តៅរយៈពេល ២០-៤០ នាទី។ វាអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយគ្មានសាប៊ូ។

រូបមន្តជាមួយ mustard និងស្ករ:

• mustard ស្ងួត - ស្លាបព្រាធំ ១ ឬ ២ ។
• ស្ករ - ពាក់កណ្តាលឬស្លាបព្រាកាហ្វេពេញ។

ចាក់ល្បាយជាមួយទឹកក្តៅកូរចូលក្នុងខ្ទះក្រាស់។ លាបលើក្បាលដោយមិនចាំបាច់ត្រដុស។ ពេលវេលាគឺដូចគ្នា។

របាំងដែលមានប្រេងពងមាន់និងប្រេង burdock ផ្តល់នូវលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យទីពីរឬទីបី។

ហេតុផលតែមួយគត់ដែលខ្ញុំមិនចូលចិត្តរូបមន្តនេះគឺថាវាពិបាកក្នុងការលាងសម្អាតល្បាយពីសក់។

ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធិភាពនៃរបាំងគឺតាមពិតល្អណាស់។

• ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ
• ប្រេង Castor (អាចជាប្រេង burdock) - 1 ឬ 2 tbsp ។
• យ៉ាល - 1 ភី។

ប្រសិទ្ធិភាពល្អត្រូវបានផ្តល់ដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ kefir និង mustard:

• ស៊ុត - 1
• mustard - 1 ស្លាបព្រា
• Kefir - 2 ស្លាបព្រា

របាំងបែបនេះគួរតែត្រូវបានជូតដោយចលនាម៉ាស្សា។ សង្កត់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ វាក៏ល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើវា 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេលសាមសិបថ្ងៃ។

របាំង Mustard សម្រាប់ការលូតលាស់និងបរិមាណសក់លឿន

សម្រាប់ការលូតលាស់ឆាប់រហ័សនិងបរិមាណខៀវស្រងាត់ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺរបាំងផ្សិតដំបែជាមួយទឹកឃ្មុំនិងស្ពៃ។

• Kefir ឬទឹកដោះគោ - ដោយភ្នែកអាស្រ័យលើដង់ស៊ីតេនៃសក់។
• ផ្សិតស្ករទឹកឃ្មុំ - មួយស្លាបព្រាធំ ៗ ។
• ម្សៅ mustard - 1 tsp

កំដៅផលិតផលទឹកដោះគោឱ្យក្តៅ។ បន្ថែមម្សៅស្ករនិងដំបែនៅទីនោះដាក់កំដៅរយៈពេលកន្លះម៉ោង។

បន្ទាប់មកផ្សំល្បាយជាមួយផលិតផលដែលនៅសល់។ អនុវត្តទៅឫសលាងជមែះបន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។

Mustard សម្រាប់សក់ក្រាស់

ខ្ញុំនាំមកនូវការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកនូវរូបមន្តសាមញ្ញបំផុត:

ចាក់ម្សៅ mustard ជាមួយទឹកនៅសីតុណ្ហភាព 60 អង្សារ (វិធីនៃការរំលាយត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅលើកញ្ចប់) ។

បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវយកតែពីរស្លាបព្រាកាហ្វេហើយលាយជាមួយសាច់លឿងមួយ។

ទៅជាមួយរបាំងនៅលើក្បាលរបស់គាត់រយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។

ធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ពីរថ្ងៃម្តងប្រហែលមួយខែ។

សាប៊ូម៉្សៅស្ពតនៅផ្ទះ

mustard សម្រាប់សក់ក៏ត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ជាសាប៊ូកក់សក់។

ឥឡូវពិចារណាសាប៊ូធ្វើពីសណ្តែកដែលផលិតនៅផ្ទះ។

ជំរុញកំណើន៖

• សាប៊ូ, ទារកនិយម - ¼ផ្នែក។
• ទឹកក្តៅ - 2 កែវ។
• ស្លឹក Nettle ឬ chamomile - 2 ស្លាបព្រាធំ។
• mustard - 2 tbsp ។ អិល។

កិនសាប៊ូហើយចាក់ទឹកក្តៅ។ ឱសថទទូចក្នុងទឹករំពុះ។ ច្របាច់ដំណោះស្រាយទាំងពីរបន្ថែម mustard ទៅនេះ - សាប៊ូកក់សក់រួចរាល់។ អាយុកាលធ្នើនៅក្នុងទូទឹកកកគឺមួយសប្តាហ៍។

អ្នកអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល: ពីរស្លាបព្រានៃ mustard ពនលាយក្នុងមួយលីត្រទឹកក្តៅ។ ជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលដោយម៉ាស្សាថ្នមៗ។

សក់ voluminous អាចត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយនឹងឧបករណ៍ 2 ក្នុង 1 ឧបករណ៍: របាំងសាប៊ូ:

• ជែលលីន - តែ 1 ។ លីត្រ
• ទឹកក្តៅ - 50 មីលីលីត្រ។
• យ៉ាល - ១
• ម្សៅ mustard - 1 tsp

ជ្រលក់ជែលលីននៅក្នុងទឹកសំពាធបន្ថែមសមាសធាតុពីរចុងក្រោយនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ទុកចោលកន្លះម៉ោងលាងជាមួយទឹកធម្មតា។

សាប៊ូស្ងួតជាមួយ mustard

សាប៊ូស្ងួតនេះមិនល្អទេ៖

ឱសថទាំងនេះត្រូវតែត្រូវបានកំទេចដោយប្រើឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះមួយចំនួន។

• ឱសថទាំងអស់ខាងលើ - 1 tsp នីមួយៗ។ (ស្ងួត)
• ម្សៅ Rye - 10 ស្លាបព្រា
• mustard - 1 tbsp ។
• ខ្ញីស្ងួត - 1 tsp

លាយហើយរួចរាល់! បន្ទាប់មកនៅពេលអ្នកគ្រោងនឹងប្រើវាសូមយកល្បាយពីរបីស្លាបព្រានិងលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

អ្នកនឹងទទួលបានសំណងរាវ (ប៉ុន្តែមិនច្រើនទេ) ។ អ្នកគ្រាន់តែកក់សក់ហើយលាងជមែះជាមួយទឹកឬអ្នកអាចលាបនិងទុកមួយរយៈ។

ក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទីរបាំងនឹងចិញ្ចឹមកោសិកាទាំងអស់នៃស្បែកក្បាល។

Mustard លាងជម្រះប្រទាលមុខ

ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកនូវម៉ាស៊ីនលាងជមែះៈ

• ទឹកក្តៅ - ២ លីត្រ
• ម្សៅ mustard - 2 tbsp ។

លាងជម្រះសក់ជាមួយល្បាយបន្ទាប់ពីការប្រើសាប៊ូនីមួយៗ។

ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តជម្រើសនេះ - មិនមានជាតិខាញ់និងសក់បន្ទាប់ពីវាក្លាយជាការរីករាយចំពោះការប៉ះ។

ការទប់ស្កាត់និងការប្រុងប្រយ័ត្ន

ហេតុអ្វីបានជា mustard មានះថាក់សម្រាប់សក់ - យកចិត្តទុកដាក់លើចំណុចទាំងនេះ:

• មិនអាចត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកក្តៅ
• អនុវត្តទាំងស្រុងចំពោះឬស
• លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់
• កុំប្រើបើអាឡែរហ្សី (សាកល្បង)
• សម្រាប់ប្រភេទស្ងួត - ប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន
• លាងចេញប្រសិនបើវាចាប់ផ្តើមឆេះខ្លាំង
• កុំប្រើបើស្បែកក្បាលខូច / មានរបួស
• របាំងមិនត្រូវធ្វើលើសពីបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ជាទូទៅសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាតើត្រូវប្រើព័ត៌មាននេះឬអត់ក្នុងករណីណាក៏ដោយខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានសក់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ!

កុំភ្លេចចែករំលែកអត្ថបទនេះជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នកផង - បន្ទាប់ពីទាំងអស់អ្នកទាំងអស់គ្នាចង់មានក្បាលសក់ស្អាតនិងក្រាស់។

អាឡេណា Yasneva បាននៅជាមួយអ្នកតែងតែស្រស់ស្អាតនិងជួបអ្នកឆាប់ៗនេះ។

ចូលរួមជាមួយក្រុមនៅលើបណ្តាញសង្គម

10. រូបមន្តពីរបីសម្រាប់សក់ឡូយ

ឡេលាបក្រែមទឹកឃ្មុំ

- ពងមាន់ ១
- ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
- ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន ២ ស្លាបព្រា

លាបលើសក់ម៉ាស្សាថ្នមៗរុំក្បាលដោយកន្សែងហើយកំដៅវាជាមួយម៉ាស៊ីនសក់រយៈពេល ១៥ នាទី។ លាងចេញជាមួយទឹកឬគ្រឿងលំអរុក្ខជាតិ។

- ពងមាន់ ១ ពង
- សារាយ ២ ស្លាបព្រា

ជូតល្បាយនេះថ្នមៗចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលហើយបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ រួចលាងជម្រះជាមួយផ្កាឈូក។

- ខ្ទឹមបារាំងមធ្យម ១
- rum កន្លះកែវ

លាបខ្ទឹមបារាំងច្របាច់អោយម៉ត់រួចជ្រលក់ចូលទៅក្នុង rum ។ យើងទទូចនៅពេលថ្ងៃនិងត្រង។ ជូតឡេលាបលទ្ធផលចូលក្នុងស្បែកក្បាល ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ឡេនេះមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការព្យាបាលសក់ជ្រុះ។

- ២ សរសៃ
- កែវទឹកក្តៅមួយកែវ

វាយ yolks ជាមួយទឹកត្រងរាវអនុវត្តលើសក់ហើយទុករយៈពេល 1 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវលាងសម្អាតឡេដោយទឹកក្តៅដោយគ្មានសាប៊ូ។

រូបមន្តរបស់ជីដូនដែលបានបញ្ជាក់ទាំងនេះបានអំពាវនាវដល់សម្រស់ទំនើប ៗ ជាច្រើនរួចទៅហើយ។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនចាប់ផ្តើមវិនិយោគពេលវេលានិងប្រាក់បន្តិចបន្តួចលើសម្រស់និងសុខភាពសក់របស់អ្នក? ការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផលយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយផ្នែកដែលល្អបំផុតគឺអ្នកនឹងកាន់តែមានភាពស្រស់ស្អាតនិងមានទំនុកចិត្ត!

របាំង mustard ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សម្រាប់សក់ខ្លាញ់

ក្រពេញ sebaceous កាន់តែសកម្មនៅលើស្បែកក្បាលបរិមាណនៃស្ពៃខ្មៅច្រើនត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើហើយវាអាចទុកនៅលើក្បាលបានយូរដែលមិនអាចធ្វើបានជាមួយនឹងស្បែកស្ងួត។ សមាសធាតុអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយហេតុនេះអាចកែតម្រូវសកម្មភាពដែលបានអនុវត្តដោយឧបករណ៍។

រូបមន្តរបាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត:

1. លាយម្សៅស្រូវសាលីជាមួយម្សៅ mustard (1 tsp នីមួយៗ) បន្ថែម kefir ឬទឹកដោះគោជូរ (2 tsp) ទឹកក្រូចឆ្មានិងទឹកឃ្មុំ (1 tsp នីមួយៗ) និងទឹកក្តៅរហូតដល់ទទួលបានល្បាយបិទភ្ជាប់ដូចគ្នា។ វាចាំបាច់ក្នុងការជូតម៉ាសនេះទៅក្នុងស្បែកនិងឫសសក់។ ទុកវាគួរតែ ៣០ នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។
2. លាយម្សៅ mustard (1 tsp) ជាមួយ 50 មីលីលីត្រ។ cognac និងទឹកក្តៅ។ វាចាំបាច់ក្នុងការនាំម៉ាសទៅនឹងដង់ស៊ីតេមធ្យម។ នៅពេលឈានដល់ភាពស្ថិតស្ថេរចាំបាច់អនុវត្តវាទៅលើស្បែកនៅឫសទុករយៈពេល ៥ នាទី។ លាងជម្រះវាចេញតែជាមួយទឹកត្រជាក់។
3. លាយម្សៅ mustard (1 tsp) ជាមួយដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ (2 tsp), ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម (1 tsp) និង arnica tincture (1 tsp) ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងរហូតដល់រលោងដោយគ្មានដុំនិងកំណកប្រសិនបើចាំបាច់បន្ថែមទឹកក្តៅទៅក្នុងល្បាយ។ បន្ទាប់អ្នកត្រូវទុកសក់ឱ្យបាន ២០ នាទីលាងជម្រះចេញតែជាមួយទឹកត្រជាក់។

របាំង mustard សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ស្ងួត

ក្នុងករណីនេះកំរិតដូសនៃម្សៅគួរតែមានតិចតួចបំផុតជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលអនុវត្តលើកដំបូងនៃរបាំងនេះ។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីធានាថារបាំងសក់ mustard មានប្រសិទ្ធិភាពភ្លឺរលោងនៃម្សៅដែលជាសមាសធាតុខ្លាញ់។ ការកាន់វានៅលើក្បាលរបស់អ្នកក៏គួរតែខ្លីដែរ។

របាំងដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ប្រភេទនេះ:

1. លាយក្រែមធ្ងន់ ៗ ដូចគ្នាប្រេងអូលីវ (1 tsp នីមួយៗ) ជាមួយម្សៅ mustard និងប៊ឺ (1 tsp នីមួយៗ) ។ បន្ទាប់មកលាបល្បាយនេះចាក់ឬសអស់រយៈពេល ៣០ នាទីរុំក្បាលក្នុង cellophane ហើយដាក់លើកន្សែង។ លាងជម្រះវាចេញតែជាមួយទឹកត្រជាក់។
2. លាយម្សៅ mustard (1 tsp) ជាមួយ kefir រហូតដល់ទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេរក្រាស់។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបន្ថែមចំណិតពងមាន់ទឹកឃ្មុំនិងប្រេងអាល់ម៉ុង (១ tsp នីមួយៗ) ។ បន្ទាប់ពីរៀបចំរបាំងមុខវាត្រូវតែលាបលើឫសរយៈពេល 30 នាទី។ លាងជម្រះវាចេញតែជាមួយទឹកត្រជាក់។
3. វាចាំបាច់ក្នុងការត្រាំ 2 ដុំនៃនំប៉័ងនំប៉័ងក្នុងទឹកក្តៅ។ ចំពោះម៉ាសនេះបន្ថែមម្សៅ mustard ទឹកឃ្មុំប្រេងសក់គ្រឿងសំអាងឧទាហរណ៍ដូចជា burdock អូលីវឬអាល់ម៉ុន (ទាំងអស់សម្រាប់ 1 tsp) និងស៊ុតលឿង។ របាំងនេះគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល 1 ម៉ោង។ លាងជម្រះវាចេញតែជាមួយទឹកត្រជាក់។

សកម្មភាពរបាំង

សកម្មភាពនៃរបាំងនេះគឺផ្អែកលើការពិតដែលថាជាមួយនឹងភាពកក់ក្តៅនិងការឆេះនាវានៃស្បែកក្បាលនិងឫសសក់ពង្រីកហើយសារធាតុចិញ្ចឹមនៃឫសសក់មានភាពប្រសើរឡើងហើយការបន្ថែមប្រេងវីតាមីនជំរុញការបង្កើតរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ អត្រាកំណើននៃសក់នៅពេលប្រើរបាំងស្ពែមកើនឡើងប្រហែល 1,5 ដង។

ការព្រមាន: កុំរំពឹងថានឹងមានលទ្ធផលភ្លាមៗ! លទ្ធផលនឹងក្លាយជាការកត់សម្គាល់តែបន្ទាប់ពី 2-3 ខែ។

ចម្អិនអាហារ៖

1. mustard ត្រូវបាននាំយកជាមួយទឹកក្តៅដើម្បីភាពស្ថិតស្ថេរនៃការ slurry នេះត្រជាក់បន្តិច
2. ប្រេងត្រូវបានកំដៅក្នុងអាងងូតទឹកហើយបន្ថែមទៅស្ពៃខ្មៅ
3. បន្ទាប់មកបន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំ
4. ជំរុញនៅក្នុងពណ៌លឿង

ម៉ាស់មិនគួររាវខ្លាំងទេវាមិនគួរហូរទេ។

1. មុនពេលប្រើរបាំងស្ពៃខ្មៅវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរំអិលចុងសក់ដោយប្រើប្រេងខ្លះ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់សក់ខ្សោយពណ៌បំបែកចុងសក់
2. អនុវត្តរបាំងនៅលើផ្នែក, ការព្យាយាមដើម្បីទទួលបាននៅលើស្បែកក្បាល
3. ដាក់លើថង់ប្លាស្ទិច (ឬមួកផ្កាឈូក) រួចរុំវាដោយកន្សែងរឺក្រម៉ាដើម្បីឱ្យស្ពៃក្តោបកម្ដៅស្បែកក្បាលហើយបំពេញការងាររបស់វា។

ការដាក់ពាក្យ:

សម្រាប់ប្រភេទសក់ផ្សេងៗគ្នាអ្នកត្រូវការវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងការលាបម៉ាសស្ពែមឱ្យបានទាន់ពេលវេលា:

• ស្ងួត - 1 ដងក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃ
• ធម្មតា - 1 ដងក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃ
• ខ្លាញ់ - 1 ដងក្នុងរយៈពេល 4-5 ថ្ងៃ

លើសពីនេះទៀតបន្ទាប់ពីប្រើបាន ៤ សប្តាហ៍អ្នកត្រូវឈប់សម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ ២ សប្តាហ៍បន្ទាប់មកបន្តវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។

ប្រើដំបូង

នៅពេលដាក់ពាក្យដំបូងវាចាំបាច់ត្រូវកំណត់វាដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកព្រោះវាមិនដឹងថាស្បែករបស់អ្នកនឹងទាក់ទងនឹងសមាសធាតុផ្សំយ៉ាងដូចម្តេច។ គួរធ្វើការសាកល្បងដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។

វានឹងឆេះខ្លាំងណាស់ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវឈររយៈពេល ១៥-២០ នាទីបង្កើនពេលវេលាដែលត្រូវចំណាយនាពេលអនាគត។

លាងជម្រះជាមុនដោយត្រជាក់ឬកក់ក្តៅ (! ប៉ុន្តែមិនមែនទឹកក្តៅទេ) បន្ទាប់មកលាងសក់តាមរបៀបធម្មតា។

លក្ខណៈពិសេសរបាំង

វាត្រូវបានគេដឹងជាយូរមកហើយថារបាំង mustard មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការលូតលាស់សក់បង្កើនល្បឿនវាយ៉ាងខ្លាំង។ Mustard ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្នែកមួយនៃសកម្មភាពលូតលាស់ល្អបំផុតដែលផ្តល់នូវដង់ស៊ីតេសក់និងបរិមាណ។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់វគ្គសិក្សាជាមួយរបាំងសក់កាន់តែរឹងមាំហើយទទួលបានពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អ។

តើគ្រឿងទេសស្ពៃខ្មៅមានលក្ខណៈសម្បត្តិអ្វីខ្លះ? ផលប៉ះពាល់សំខាន់ដែលវាមានគឺរលាកនិងរលាក។

ក្នុងករណីដែលមិនអនុលោមតាមវិធានការណ៍សុវត្ថិភាពទាំងអស់និងច្បាប់មូលដ្ឋានសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណកែសម្ផស្សវាអាចធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលស្ងួតនិងសូម្បីតែសក់។

ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា mustard ជួយបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់កោសិកាខណៈពេលដែលចិញ្ចឹមវាជាមួយនឹងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍និងពន្លឿនការលូតលាស់នៃរោម។ ហេតុដូច្នេះសំណងប្រជាប្រិយនៅផ្ទះដំបូងបង្អស់គឺជារបាំងដែលដោះស្រាយបញ្ហានៃការទំពែកហើយបន្ទាប់មកការតិត្ថិភាពរបស់ពួកគេ។

របាំងដោយប្រើម្សៅក៏អាចបំបាត់ភាពខ្ជិល, ការបំពុលចេញពីស្បែកក្បាលផងដែរ។ mustard សម្រាប់ការលូតលាស់សក់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្តារលំហូរអុកស៊ីសែនទៅកោសិកានៃស្បែកក្បាលនិងឫសដែលជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់មួយសម្រាប់រូបរាងដែលមានសុខភាពល្អរបស់ពួកគេ។

ក្នុងនីតិវិធីដំបូងយោងទៅតាមការពិនិត្យឡើងវិញមនុស្សម្នាក់អាចសង្កេតមើលការកើនឡើងនៃការបាត់បង់សក់។ ប៉ុន្តែនេះមិនគួរបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មភ័យស្លន់ស្លោនោះទេព្រោះបន្ទាប់ពីនីតិវិធីកែសម្ផស្ស 3-4 នីតិវិធីឫសសក់នឹងទទួលបានកម្លាំងហើយឈានដល់ដំណាក់កាលនៃការលូតលាស់យ៉ាងសកម្ម។

របៀបដាក់ពាក្យ

មុនពេលអនុវត្តល្បាយព្យាបាលសម្រាប់សក់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យសិក្សារូបមន្តឱ្យបានហ្មត់ចត់និងរាល់ឧបាយកលរបស់វាហើយជាពិសេសកុំធ្វេសប្រហែសអនុសាសន៍លើពេលវេលាកំណត់នៃការប្រើប្រាស់របាំងនៅផ្ទះ។

វាគួរអោយចងចាំថារបាំងកម្តៅឡើងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះបណ្តាលឱ្យមានឈាមហូរយ៉ាងខ្លាំងដល់ស្បែកនិងឫសសក់ដែលនៅទីនោះ។

ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់អនុវត្តរបាំងមុខមានដូចខាងក្រោម៖

• ការព្យាបាលសក់ត្រូវបានធ្វើដោយប្រើតែម្សៅ mustard ស្ងួតដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ (ក្នុងករណីមិនក្តៅរឺត្រជាក់) ។
• ល្បាយនៃការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តមិនលើសពី ១០ នាទីបន្ទាប់ពីការល្ពៅ
• មុនពេលអនុវត្តផលិតផលទៅនឹងឫសសក់និងស្បែកក្បាលវាត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើតេស្តម៉ាសលើកដៃដើម្បីប្រតិកម្មអាលែហ្សី (ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនិងក្រហាយបន្ទាប់មកបរិមាណម្សៅគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយឬមិនត្រូវបានប្រើតាមវិធីសាស្រ្តទាំងអស់នៃការលូតលាស់សក់) ។
• ចំពោះម្ចាស់សក់ស្ងួតផុយនិងខូចវាត្រូវបានគេណែនាំអោយបន្ថែមរបាំងជាមួយស្ពៃខ្មៅនិងផ្កាកូលាបដូចជា៖ ទឹកដោះគោយ៉ាអួ mayonnaise ផលិតនៅផ្ទះក្រែមជូរក្រែមប៊ឺសូកូឡាទឹកឃ្មុំឬប្រេងបន្លែផ្សេងៗប្រេងលឿង។
• មុនពេលរបាំងសក់ដុះសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើក្បាលវាត្រូវបានគេណែនាំអោយលាបចុងសក់ជាមួយនឹងប្រេងដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងការស្ងួត។
• ល្បាយ mustard ត្រូវបានអនុវត្តជាញឹកញាប់លើស្បែកក្បាលខណៈពេលដែលភាពងាយស្រួលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបែងចែកសក់ជាផ្នែក ៗ ។
• ដើម្បីបង្កើនផលប្រយោជន៏នៃរបាំងអ្នកត្រូវរុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងរុំវាជាមួយកាបូបកន្សែងរឺមួក cellophane (ឬខ្សែភាពយន្ត)
• លាងជមែះសំណងល្អបំផុតតែជាមួយទឹកក្តៅ (នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីកុំឱ្យរលាកកើតឡើង) ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាងសក់ដោយប្រើផលិតផលថែរក្សាធម្មតាដែលនឹងជួយឱ្យសក់មានសំណើមនិងធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការសិតសក់បន្ទាប់ពីលាង។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើល្បាយ mustard នៅផ្ទះក្នុងវគ្គសិក្សារបាំងចំនួន 10 គឺៈ

• សម្រាប់សក់ស្តើងនិងស្ងួតអ្នកត្រូវប្រើរបាំងតែម្តងរៀងរាល់ ១០ ថ្ងៃម្តង។
• ចំពោះស្ត្រីដែលមានសក់ប្រភេទខ្លាញ់ល្បាយព្យាបាលត្រូវបានណែនាំអោយប្រើម្តងរៀងរាល់ ៥ ថ្ងៃម្តង
• ម្ចាស់ប្រភេទសក់ធម្មតាត្រូវប្រើសំណងប្រជាប្រិយតែម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

រូបមន្តសម្រាប់របាំង Mustard ដែលមានប្រសិទ្ធភាព

ដំបូន្មាននិងអនុសាសន៍ជាច្រើនបានត្រលប់ពីជីដូននិងជីដូនហើយថ្ងៃនេះបានទៅដល់ក្មេងស្រីសម័យទំនើបក្នុងទម្រង់ដែលបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនិងបំពេញបន្ថែមរួចហើយ។

រូបមន្តរបាំងបុរាណដែលពេញនិយមបំផុតដែលត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់នៅផ្ទះមើលទៅដូចនេះ:

• ក្រឡុកគ្រឿងទេសស្ពៃក្តោបពីរស្លាបព្រាជាមួយបរិមាណទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ
• បន្ថែមប្រេងខ្យងនិងប្រេងមួយទៅក្នុងល្បាយតែមួយ (ប្រេងអូលីវបន្លែ burdock ឬ castor)
• សារធាតុចិញ្ចឹមដំបូងត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកក្បាលហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានចែកចាយតាមបណ្តោយសក់ទាំងមូល។
• curls ត្រូវបានយកចេញជាបាច់ហើយរុំដោយកន្សែងឬកន្សែងក្តៅរយៈពេល 15-30 នាទី។
• នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយក្បាលត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់និងប្រទាលមុខ។

បើចាំបាច់បរិមាណគ្រឿងផ្សំជាក់លាក់អាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរអាស្រ័យលើរចនាសម្ព័ន្ធនិងសុខភាពរបស់សក់នីមួយៗ។ ប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងក្នុងកំឡុងពេលប្រើម៉ាសស្ពែមបន្ទាប់មកវាត្រូវប្រញាប់លាងសក់និងស្បែកក្បាល។

របាំងពង្រឹងបាសផូថុន

ដើម្បីផ្តល់ឱ្យសក់មានពន្លឺចែងចាំងរលោងនិងមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពរបស់ពួកគេវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែមល្បាយ mustard ធ្វើនៅផ្ទះនិងការញ៉ាំតែខ្មៅត្រជាក់។ រូបមន្ត៖ អ្នកត្រូវរំលាយស្ពៃខ្មៅដោយក្តៅគ្រាន់តែញ៉ាំតែខ្មៅក្នុងសមាមាត្រដូចគ្នាបន្ទាប់មកបន្ថែមពងមាន់ពងនិងវាយល្អរហូតទាល់តែពពុះត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ម៉ាស mustard ត្រូវបានអនុវត្តនិងចាស់តាមលក្ខណៈស្តង់ដារ។ ជាញឹកញាប់អ្នកអាចរកឃើញរូបមន្តសម្រាប់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់ជាមួយនឹងការតុបតែងនៃ chamomile សម្រាប់ម្ចាស់សក់ពណ៌ទង់ដែងស្តើង។

សម្រាប់សក់ពណ៌ទង់ដែងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែមការតុបតែងនៃ chamomile នៅក្នុងរបាំង mustard

របាំងបរិមាណ

គ្រឿងទេសព្យាបាលក្នុងការរួមផ្សំជាមួយជែលលីនមិនត្រឹមតែអាចពង្រឹងនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់សក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់នូវបរិមាណដែលបាត់បង់ពីមុនកម្លាំងធម្មជាតិនិងដង់ស៊ីតេ។ រូបមន្តសម្រាប់ល្បាយព្យាបាលនៅផ្ទះ: លាយពងមាន់ជាមួយ mustard និងជែលលីនដែលត្រាំមុន។ ផលិតផលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកនិងប្រវែងសក់ទាំងមូល។ វាទុករយៈពេល ៣០-៣៥ នាទីបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅ (មិនក្តៅ) ។

របាំងសក់ខ្លាញ់

ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុន mustard មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលដែលអាចកាត់បន្ថយខ្លាញ់សក់។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មដើម្បីធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous មានដំណើរការធម្មតាក៏ដូចជាកម្ចាត់នូវការចម្លងរោគនៃរន្ធញើសនៃស្បែកក្បាល។ រូបមន្ត: លាយដីឥដ្ឋមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយម្សៅ mustard បន្ថែមទឹកក្តៅនិងទឹកឃ្មុំបន្តិច។ ក្នុងករណីមានការកើនឡើងនៃការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous នៃស្បែកក្បាលវាត្រូវបានគេណែនាំអោយបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មា ២-៣ ដំណក់។ ល្បាយ mustard ត្រូវបានអនុវត្តទៅក្បាលនិងមានអាយុពី 15-20 នាទី។

របាំង Mustard នឹងក្លាយជាជំនួយការដ៏ល្អបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត។

របាំង mustard ធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់បុរស

ការលំបាកខាងសាភ័ណភ្ពនៃការបាត់បង់សក់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញមិនត្រឹមតែចំពោះស្ត្រីប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែចំពោះបុរសផងដែរដែលជារឿយៗងាកទៅរកអ្នកឯកទេសដើម្បីជួយក្នុងការស្តារកំណើនសក់។ ម្សៅ mustard ធម្មជាតិគឺជាឱសថប្រជាប្រិយប្លែកបំផុតដោយប្រើត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះដែលអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាន។

របាំងព្យាបាលអាចបន្ថែមភាពក្រាស់ដល់សក់របស់បុរសសូម្បីតែការទំពែកដែលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាប់លាប់ក៏ដោយ។

រូបមន្តសម្រាប់ល្បាយ mustard ដែលមានជីវជាតិគឺមានលក្ខណៈជាសកលហើយសមនឹងមនុស្សគ្រប់គ្នាតាមព្យញ្ជនៈ។ សំណងប្រជាប្រិយនឹងមានប្រយោជន៍ចំពោះបុរសដែលមានសក់ស្តើងនិងផុយដែលបាត់បង់ពន្លឺចែងចាំងនិងបត់បែន។ សូមអរគុណដល់សារធាតុចិញ្ចឹមនិងការប្រញាប់ឈាមយ៉ាងខ្លាំងដល់ស្បែកក្បាលនិងឫសសក់ការលូតលាស់សក់ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មហើយបុរសអាចកម្ចាត់បំណះទំពែកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

របាំងយោងទៅតាមរូបមន្តរបស់ជីដូនដោយប្រើម្សៅ mustard តែងតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយដោះស្រាយប្រជាប្រិយដែលជួយស្តារការលូតលាស់សក់ដោយសារតែការតិត្ថិភាពនៃឫសសក់ជាមួយនឹងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍និងអុកស៊ីសែន។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើរបាំងតែដោយវគ្គសិក្សាដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជួសជុលលទ្ធផលវិជ្ជមាន។ របាំងបំប៉នមានប្រយោជន៍ក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នានៃការទំពែកសម្រាប់ទាំងបុរសនិងស្ត្រី។ ដោយគ្មានការបរាជ័យមុនពេលអនុវត្តម្សៅ mustard ការធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សីត្រូវធ្វើ។

របាំងផ្អែម (ជាមួយស្ករនិងទឹកឃ្មុំ) សម្រាប់ការលូតលាស់

សមស្របសម្រាប់សក់ពណ៌: 1 tbsp ។ លីត្រ ដំបែនិងស្ករត្រូវបានលាយជាមួយទឹកដោះគោដាក់ក្នុងកំដៅ។ បន្ទាប់ពី ១០ នាទី បន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ, ½ tbsp ។ លីត្រ mustard ។ អ្នកអាចកាន់បាន ១,៥ ម៉ោងធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់សប្តាហ៍។ វាត្រូវបានគេអះអាងថារបាំងផ្អែមធ្វើអោយការលូតលាស់សក់ (រហូតដល់ 3 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ) ។