សក់ស្អាតអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ជាមួយនឹងសក់របស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះការហាមឃាត់ជាច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់។ ពាក្យចចាមអារាមដ៏ពេញនិយមបានអះអាងថាម្តាយដែលសង្ឃឹមថានឹងត្រូវភ្លេចពីផ្លូវទៅកាន់ជាងកាត់សក់រយៈពេល ៩ ខែមិនត្រូវកាត់សក់កោងសក់ធ្វើឱ្យត្រង់ឬជ្រលក់សក់ឡើយ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទិញតែសាប៊ូធម្មជាតិនិងមានសុវត្ថិភាពបំផុតប្រើផលិតផលថែរក្សាសក់សរីរាង្គនិងមិនមើលទៅទិសដៅនៃម៉ាកដែលធ្លាប់ស្គាល់ពីមុន។ តើនេះពិតជាអញ្ចឹងឬ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះសក់ខណៈពេលកំពុងមានផ្ទៃពោះ?

ការកើនឡើងនូវកម្រិតប្រូសេស្តេរ៉ូនបន្ទាប់ពីការបង្កកំណើតនិងការបញ្ចូលស៊ុតរបស់ទារកចូលទៅក្នុងជញ្ជាំងស្បូននាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអរម៉ូនសំខាន់ៗនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ ការផ្លាស់ប្តូរប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់ដោយមិនអើពើនឹងសក់។ នៅក្នុងការរំពឹងទុករបស់ទារកម្តាយដែលមានសង្ឃឹមថានឹងអាចជួបប្រទះបញ្ហាបែបនេះ:

• ជ្រុះសក់។ ស្ថានភាពដ៏កម្រមួយ - ជាធម្មតាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះសក់ប្រែជាក្រាស់និងរលោង។ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនគឺត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះអ្វីៗទាំងអស់ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់វាកើនឡើងជាមួយនឹងការលូតលាស់របស់ progesterone ។ ការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានមិនអនុវត្តចំពោះស្ត្រីទាំងអស់ទេ។ ចំពោះម្តាយដែលសង្ឃឹមថានឹងមានស្ថានភាពផ្ទុយគ្នាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ - សក់ក្លាយជារិលគ្មានជីវិតហើយចាប់ផ្តើមជ្រុះ។
• បង្កើនស្បែកក្បាលនិងសក់ ដោយសារតែការកើនឡើងនៃការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ សក់លាបលើរូបរាងមិនស្អាតហើយត្រូវការសាប៊ូកក់ញឹកញាប់។

សំខាន់ត្រូវដឹងៈបន្ទាប់ពីកំណើតទារកមានការបាត់បង់សក់យ៉ាងវង្វេងស្មារតី នេះគឺជាដំណើរការធម្មជាតិនៃការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពអ្នកមិនគួរខ្លាចវាទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកនឹងមិនអាចជៀសវាងវាបានទេ។ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្នគ្មានមធ្យោបាយណាត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីធានាការការពារបញ្ហាបែបនេះទេ។ រាល់វិធានការដែលបានស្នើមានតែពង្រឹងសក់និងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការបាត់បង់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងក្រោយពេលសម្រាលកូន។

លេខទេវកថាលេខ ១ ។ អ្នកមិនអាចកាត់សក់បានទេ

ជីដូនជីតាឆ្ងាយរបស់យើងហាមប្រាមឱ្យកូនប្រសាស្រីវ័យក្មេងរបស់ពួកគេកាត់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នៅគ្រានោះអាវទ្រនាប់គឺជានិមិត្តរូបនៃកម្លាំងនារីនិងធានាបាននូវអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រកបដោយជោគជ័យការបង្កើតកូននិងមានកូន។ ក្នុងចំណោមឆន្ទៈសេរីរបស់ស្ត្រីសក់របស់គាត់មិនត្រូវបានកាត់ទេ។ ការកាត់សក់នេះត្រូវបានរាប់ជាសុចរិតនៅក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះ: នៅពេលចាកចេញទៅវត្តអារាមតាមប្រពៃណីខ្លះ - ក្នុងករណីដែលស្វាមីរបស់នាងស្លាប់។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះប្រភពថាមពលស្ត្រីត្រូវការការការពារ។

តើអ្វីដែលគំរាមកំហែងដល់ស្ត្រីក្នុងការកាត់សក់? យោងទៅតាមជីដូនជីតារបស់យើងប្រសិនបើអ្នកកាត់សក់របស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកអាចបាត់បង់ពរជ័យនៃគ្រួសារ - និងកម្លាំងសម្រាប់កំណើតល្អ។ ពួកគេខ្លាចកំណើតរបស់កុមារដែលស្លាប់ខ្សោយនិងឈឺ។ ពួកគេបាននិយាយថាប្រសិនបើអ្នកកាត់សក់នោះជីវិតរបស់កូនដែលមិនទាន់កើតនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតសម័យទំនើបមិនគាំទ្រអបិយជំនឿបែបនេះទេហើយអះអាងថាគ្មានអ្វីគួរឱ្យភ័យខ្លាចទេ។ ការកាត់សក់មិនប៉ះពាល់ដល់ដំណើរនៃការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូនទេមិនប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់ទារកនិងមិនកំណត់រយៈពេលនៃជីវិតនាពេលអនាគតរបស់វា។

ទេវកថាលេខ ២ ។ អ្នកមិនអាចជ្រលក់សក់របស់អ្នកទេ

សេចក្តីថ្លែងការណ៍ដ៏ចម្រូងចម្រាសដែលមិនមែនអ្នកជំនាញខាង trichologist ទាំងអស់ចែករំលែក - អ្នកជំនាញថែរក្សាសក់។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាថ្នាំលាបអាចចូលក្នុងចរន្តឈាមរបស់ម្តាយហើយជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ការវិវត្តរបស់ទារក។ មិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ទ្រឹស្តីនេះទេ។ មិនមានភ័ស្តុតាងបង្ហាញថាថ្នាំលាបជ្រាបចូលជ្រៅជាងស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកនិងប៉ះពាល់ដល់ដំណើរនៃការមានផ្ទៃពោះ។

យោងទៅតាមការសង្កេតរបស់ជាងកាត់សក់និងជាងកាត់សក់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបដិសេធមិនលាបសក់របស់ពួកគេដោយហេតុផលល្អ ៗ បន្ថែមទៀត:

• ក្លិនមិនល្អនៃការជ្រលក់សក់។ ជាពិសេសងាយនឹងវាគឺម្តាយនាពេលអនាគតនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃ toxicosis ការជ្រលក់សក់មិនត្រូវបានណែនាំទេ - វាអាចធ្វើឱ្យមានការកើនឡើងនៃការចង្អោរនិងរូបរាងនៃក្អួត។
• ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។ទោះបីជាស្ត្រីមិនដែលជួបប្រទះបញ្ហាស្រដៀងគ្នាក៏ដោយក៏ផលវិបាកដែលមិនចង់បានអាចកើតមានជាលើកដំបូងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ (ហើយហេតុផលសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនម្តងទៀត) ។ ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីត្រូវបានបង្ហាញដោយកន្ទួលលើស្បែកមុខ, រមាស់នៃស្បែកក្បាល, ថប់ដង្ហើម។ មុនពេលជ្រលក់សក់អ្នកត្រូវធ្វើតេស្តៈលាបថ្នាំបន្តិចបន្តួចលើផ្ទៃខាងក្នុងនៃកំភួនដៃ។ ប្រសិនបើស្បែកមិនប្រែជាក្រហមក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោងអ្នកអាចប្រើថ្នាំលាប។ ដើម្បីភាពជឿជាក់អ្នកគួរតែរង់ចាំមួយថ្ងៃ - ជួនកាលប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីលេចឡើងបន្ទាប់ពីពេលខ្លះ។
• លទ្ធផលដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ រចនាសម្ព័នរបស់សក់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះផ្លាស់ប្តូរហើយថ្នាំជ្រលក់អាចមិនកុហកដូចដែលវាគួរតែ។
• ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពសក់។ ការជ្រលក់អាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សក់និងបង្កើនការបាត់បង់សក់។ ហានិភ័យត្រូវបានកើនឡើងនៅពេលប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងនីតិវិធីកម្ដៅផ្សេងៗសម្រាប់ធ្វើម៉ូតសក់។

ពេលវេលាល្អបំផុតសម្រាប់ការលាបពណ៌សក់គឺចាប់ពីថ្ងៃទី ១៤ ដល់ ២៨ សប្តាហ៍។ ការពុលនៅពេលនេះថយចុះហើយដុំពកដែលកំពុងលូតលាស់នៅតែមិនរំខានដល់ការចំណាយពេលច្រើនម៉ោងលើកៅអីរបស់ជាងកាត់សក់។ ការគូរគំនូរត្រូវបានទុកឱ្យអ្នកជំនាញ។ អ្នកឯកទេសនឹងជ្រើសរើសថ្នាំជ្រលក់ដែលមានសុវត្ថិភាពនិងផ្តល់អនុសាសន៍របស់គាត់លើការថែរក្សាសក់បន្ទាប់ពីនីតិវិធី។

ទេវកថាលេខ ៣ ។ កុំក្រវ៉ាត់ក / សក់ត្រង់

ការអនុញ្ញាតិនិងការថប់ដង្ហើមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនត្រូវបានណែនាំទេ។

• ទីមួយសុវត្ថិភាពនៃមូលនិធិបែបនេះសម្រាប់ម្តាយដែលរំពឹងទុកនិងកូនរបស់នាងមិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញទេ។
• ទីពីរលទ្ធផលអាចនឹងមិនពេញចិត្ត។ សក់ដែលបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនតែងតែមានភាពលំអៀងឬត្រង់ដោយប្រើសារធាតុផ្សេងៗទេ។
• ទីបីលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាប្រតិកម្មអាឡែស៊ីកើនឡើង។

មិនមានការហាមឃាត់លើការប្រើប្រាស់ជាតិដែកចម្ងាយ / ជាតិដែកចម្ងាយទេប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរត្រូវបានគេយកទៅជាមួយផលិតផលទាំងនេះទេ។

វិធានចំនួន ៧ សម្រាប់ការថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ដើម្បីឱ្យសក់មានសុខភាពល្អវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវអនុវត្តតាមវិធានសាមញ្ញមួយចំនួន៖

1. ពិសោធន៍អប្បបរមា។ ថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគួរតែដូចគ្នានឹងមុន។ ប្រសិនបើសក់ត្រូវបានគេអត់ឱនឱ្យបានល្អដោយសាប៊ូធម្មតានិងប្រទាលអ្នកមិនគួរផ្លាស់ប្តូរវាទៅផលិតផលថ្មីដែលមិនស្គាល់ដោយមិនចាំបាច់។
2. តំរូវការ។ ប្រសិនបើសក់កាន់តែមានជាតិខ្លាញ់ពួកគេនឹងត្រូវលាងសម្អាតឱ្យបានញឹកញាប់ស្ងួត - តិចជាងមុន។ នៅពេលដែលអង្គែស្បែកក្បាលរលាកស្បែកប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីកើតឡើងអ្នកត្រូវប្រើផលិតផលឱសថស្ថានពិសេសដើម្បីថែរក្សាសក់ដែលមានបញ្ហា។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយ trichologist ។
3. ការជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់។ មិនចាំបាច់ទិញសំណងអព្ភូតហេតុដែលមានតំលៃថ្លៃដែលត្រូវបានសម្គាល់ថា "អេកូអេកូ" ឬ "ធម្មជាតិ" ។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលសមនឹងស្បែកក្បាលនិងសក់មិនបណ្តាលឱ្យរលាកមិននាំឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីនិងមិនផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធសក់។
4. លំដាប់លំដោយ។ ជំហានដំបូងគឺការកក់សក់របស់អ្នក។ តាមរយៈចលនាម៉ាស្សាសាប៊ូត្រូវបានគេយកទៅលាបលើឫសសក់ចែកចាយពេញប្រវែងលាងចេញយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ដំណាក់កាលទីពីរគឺប្រទាលមុខ។ វាត្រូវបានអនុវត្តទៅប្រវែងសក់ដែលមានអាយុពី ១-២ នាទីហើយលាងចេញ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចប្រើម៉ាសហ្វូមនិងផលិតផលថែរក្សាសក់ផ្សេងៗទៀតតាមដែលចាំបាច់។
5. សីតុណ្ហាភាពទឹក។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាងសក់របស់អ្នកដោយទឹកត្រជាក់បន្តិច (ឬយ៉ាងហោចណាស់លាងសំអាតពួកគេបន្ទាប់ពីនីតិវិធីសំខាន់) ។
6. ផ្សំ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើសិតធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ: ឈើឆ្អឹងស្នែង។ ការផ្សំសក់របស់អ្នកគួរតែនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចដែលនៅសល់នៃពេលវេលា - តាមតម្រូវការ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើសិតសក់រហូតដល់សក់ស្ងួតទាំងស្រុង។
7. វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការស្ងួតសក់ដោយធម្មជាតិដោយគ្មានម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់។ ប្រសិនបើម្តាយសង្ឃឹមថានឹងប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ឬដែកចម្ងាយនាងមិនគួរភ្លេចអំពីម៉ាស្កាសពិសេសទេ។ ផលិតផលបែបនេះការពារសក់ពីកំដៅនិងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការខូចខាត។

កត្តាផ្សេងៗមានឥទ្ធិពលលើស្ថានភាពសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះហើយការយកចិត្តទុកដាក់ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់នៅទីនេះ។ដើម្បីជ្រើសរើសផលិតផលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ប្រភេទសក់អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកជំនាញខាង trichologist ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។

សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ម្តាយរំពឹងទុកកត់សម្គាល់ពីការផ្លាស់ប្តូរជាក់លាក់តាំងពីដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះមិនត្រឹមតែនៅក្នុងខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅខាងក្រៅទៀតផង។ ដោយសារតែការកើនឡើងនូវកម្រិតអរម៉ូនភេទស្រីរូបរាងនៃស្ទីលម៉ូដសក់ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានភាពប្រសើរឡើងសក់ទទួលបាននូវភាពរឹងមាំដែលមិនធ្លាប់មានពីមុននិងចែងចាំងហើយចាប់ផ្តើមលូតលាស់ខ្លាំង។។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរមានបញ្ហាស្មុគស្មាញដូចជា: ការកើនឡើងមាតិកាខ្លាញ់នៃស្បែកក្បាល (ជាពិសេសនៅត្រីមាសទី ១) ចុងហួសប្រមាណមិនត្រឹមត្រូវចិញ្ចៀនមិនល្អ។

ចាប់ពីត្រីមាសទី 2 សក់របស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះចាប់ផ្តើមលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សដែលជាលទ្ធផលនៃការផលិតកូឡាជែនកើនឡើង។ ក្នុងន័យនេះមានសំណួរមុតស្រួចកើតឡើងតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដាក់សក់របស់អ្នកឱ្យមើលទៅស្រស់ស្អាត។

តើវាអាចធ្វើទៅបានទេក្នុងការកាត់សក់រោមធ្វើឱ្យត្រង់ឬកោងវា?

សំខាន់! ការយកចិត្តទុកដាក់និងថែរក្សាស្ទីលម៉ូដសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យម្តាយវ័យក្មេងមើលទៅសមរម្យនៅក្នុងខែដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូននៅពេលដែលនាងនឹងត្រូវបានស្រូបយកទាំងស្រុងដោយទារកហើយពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ការថែទាំខ្លួនឯងនឹងត្រូវបានកំណត់។

ជំនាញវិជ្ជាជីវៈនិងការថែទាំតាមផ្ទះ

ជម្លោះផ្ទៃក្នុងដំបូងដែលកើតឡើងចំពោះស្ត្រីក្នុងតំណែងគឺកាត់ឬមិនកាត់សក់។ មិនមានដែនកំណត់ខាងសរីរវិទ្យាទេ។ ផ្ទុយទៅវិញផ្ទុយពីនេះ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យកាត់សក់ជាការថែរក្សាបំបាត់ការបែកបាក់បញ្ចប់តាមពេលវេលា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជំនឿឆ្វេងនិងសញ្ញាគឺជាដែនកំណត់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅក្នុងបញ្ហានេះ។ យោងទៅតាមជំនឿដ៏ពេញនិយមប្រសិនបើស្ត្រីកំពុងស្ថិតក្នុងជំហរកាត់សក់បន្ទាប់មកនាងនឹងធ្វើឱ្យវាសនារបស់កូនរបស់នាងខ្លី (មានជម្រើសផ្សេងទៀត) ។ ហើយការផ្លាស់ប្តូររ៉ាឌីកាល់កាន់តែច្រើនការត្រឡប់មកវិញកាន់តែខ្លាំង។

ប៉ុន្តែការជឿលើសញ្ញាណរឺក៏មិនមែនជាជំរើសបុគ្គលរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ជាងកាត់សក់និងជាងកាត់សក់មិនឃើញមានឧបសគ្គណាមួយក្នុងការកាត់ទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះការកាត់បន្ទុះគឺជាការសម្របសម្រួលដ៏ល្អជាពិសេសប្រសិនបើស្ទីលម៉ូដសក់បែបនេះធ្លាប់ស្គាល់ចំពោះស្ត្រី។ ដូច្នេះម្តាយដែលរំពឹងទុកនឹងអាចរក្សាប្រវែងសក់របស់នាងហើយផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់នាងដោយផ្នែកខ្លះដោយមិនភ័យខ្លាចការទទួលយក។

សំណួរមុតស្រួចសម្រាប់ពណ៌សក់ពណ៌ទង់ដែងនិងអ្នកដែលមានសក់ពណ៌ប្រផេះដែលមានពណ៌ប្រាក់រួចហើយ។ តាមទស្សនៈសុវត្ថិភាពវេជ្ជបណ្ឌិតបានណែនាំជាយូរមកហើយប្រឆាំងនឹងការជ្រលក់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះប៉ុន្តែវាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាអំពីការពិតដែលថាថ្នាំលាបទំនើបអាចទន់ភ្លន់។

ថ្នាំជ្រលក់សក់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ៖

• ថ្នាំលាបដោយគ្មានអាម៉ូញាក់,
• សាប៊ូដុសខ្លួននិងលាបពណ៌
• ថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិ។

គន្លឹះ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅជិតបញ្ហានៃការជ្រើសរើសភ្នាក់ងារពណ៌ឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយពិគ្រោះជាមួយមេរបស់អ្នកបន្ទាប់មកអ្នកមិនអាចរកលេសសម្រាប់រូបរាងកូនកំលោះរបស់អ្នកលាក់ខ្លួននៅពីក្រោយការមានផ្ទៃពោះ។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់សក់ពណ៌ប្រផេះនិងចុងហួសប្រមាណធ្វើឱ្យខូចរូបរាងរបស់ស្ត្រីនៅក្នុងទីតាំងណាមួយ។

ម្តាយដែលសង្ឃឹមថានឹងព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់កូននាងហើយខ្លាចថាសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់នៃថ្នាំលាបអាចចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមតាមរយៈស្បែកហើយបន្ទាប់មកចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់ទារក។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវយល់ថាពីរ, បី ស្នាមប្រឡាក់ជាមួយសារធាតុពណ៌ទន់ភ្លន់ដោយគ្មានអាម៉ូញាក់នឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកទេប្រសិនបើច្បាប់ទាំងអស់នៃនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្ត។

នៅត្រីមាសដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះវានៅតែល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបដិសេធពីឥទ្ធិពលគីមីណាមួយទៅលើស្បែកក្បាលនិងសក់សូម្បីតែចូលទៅជម្រើសនៃសាប៊ូកក់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស។ ហើយនៅទីនេះ ថ្នាំជ្រលក់ពណ៌ធម្មជាតិដូចជាហាន់ណានិងបាម៉ាអាចត្រូវបានប្រើដោយស្ត្រីនៅពេលណាមួយដែលនឹងជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់រូបរាងនៃស្ទីលម៉ូដសក់ប៉ុណ្ណោះ។

ប៉ុន្តែដើម្បីគូរលើសក់ពណ៌ប្រផេះអ្នកនឹងត្រូវប្រើថ្នាំជ្រលក់បែបនេះស្ទើរតែរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែថ្នាំលាបដែលមិនមានជាតិអាម៉ូញាក់អាចនៅលើសក់ពណ៌ប្រផេះមិនលើសពីមួយខែ។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសថ្នាំជ្រលក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងនៅពេលដំណាលគ្នាដើម្បីមិនសូវងាកទៅរកនីតិវិធីស្នាមប្រឡាក់។

ប៍នតង់ដេងជ្រលក់ពណ៌នឹងត្រូវជ្រើសរើសរវាងឫសដែលបានរុះរើនិងពន្លឺគីមី។ដល់ម្ចាស់សក់ពណ៌ត្នោត អ្នកអាចធ្វើឱ្យស្រាល ៗ សម្រាប់មួយតោនពីរលាងជាមួយទំពាំងបាយជូរលីនណានឬដំណោះស្រាយទឹកក្រូចឆ្មាររាល់ពេលដែលអ្នកលាងសម្អាត។

កន្ទុយតឹង, ស្ទីលម៉ូដសក់រឹង, dreadlocks ឬ braids មិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ជាស្ទីលម៉ូដសក់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ អាកប្បកិរិយាបែបឆោតល្ងង់បែបនេះចំពោះសក់អាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ពីព្រោះបញ្ហាបែបនេះច្រើនកើតមានចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃកង្វះវីតាមីនអតុល្យភាពអ័រម៉ូនការពុលនិងលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀត។

អាវទ្រនាប់ធំទូលាយគឺសមរម្យសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏ដូចជាអាចធ្វើទៅបានជាពិសេសចាប់តាំងពីស្ទីលម៉ូដសក់បែបនេះឥឡូវនេះស្ថិតនៅក្នុងម៉ូដ។

នៅក្នុងការស្មានទុកជាមុនអំពីកំណើតរបស់ទារកអ្នកគួរតែបដិសេធមិនប្រើវ៉ារនីសសម្រាប់ការធ្វើរចនាប័ទ្ម។ ចាប់តាំងពីផលិតផលថែរក្សាទាំងនេះមានសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងចេញទៅក្រៅអ្នកអាចប្រើមធ្យោបាយដែលមិនសូវមានគ្រោះថ្នាក់ដូចជាជែលឬស្នោសក់។ នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃវាជាការប្រសើរក្នុងការបដិសេធសារធាតុបន្ថែមណាមួយ (លើកលែងតែសារធាតុធម្មជាតិ) ។

យកចិត្តទុកដាក់! ការដាក់ជង់ជាមួយខ្យល់ក្តៅអាចធ្វើឱ្យស្ងួតគន្លឹះហើយក្នុងពេលតែមួយបង្កើនស្បែកក្បាលដែលមានជាតិខ្លាញ់ដូច្នេះវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការស្ងួតរោមសើមបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតតាមរបៀបធម្មជាតិឬជាមួយជាងកាត់សក់តាមរបៀបទន់ភ្លន់។

សាប៊ូកក់សក់

ការបង្កើនផលិតកម្មខ្លាញ់ច្រើនតែក្លាយជាបញ្ហារបស់ម្តាយដែលរំពឹងទុក។ ដោយសារតែការកើនឡើងកម្រិតអរម៉ូនសក់កាន់តែលឿន។ ដំបូន្មានថែរក្សាសំខាន់ក្នុងករណីនេះគឺត្រូវប្រើសាប៊ូស្រាលដោយផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។ វាមានតម្លៃក្នុងការបោះបង់ចោលសាប៊ូកក់សក់និងរបាំងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការស្រែកយំក៏ដូចជាផលិតផលដែលមានផ្ទុកស៊ីលីកុន។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើសាប៊ូដែលមានមូលដ្ឋានលើការលាបថ្នាំឱសថឬអនុវត្តសមាសធាតុផ្សំតាមវេជ្ជបញ្ជានៅផ្ទះ។ របាំងធ្វើពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិនិងលាងជមែះជាមួយការតុបតែងឱសថគឺសមបំផុតសម្រាប់សក់ដែលមានលក្ខខណ្ឌ។

ជើង៖ សរសៃ varicose

ដូច្នេះខ្ញុំទើបតែមានផ្ទៃពោះហើយប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃសរសៃឈាមវ៉ែន។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តដោយមានជំនួយពីការបង្ហាប់ hosiery ពី Intex ។ គាត់មើលទៅស្រស់ស្អាតមិនខ្មាស់អៀនក្នុងការទៅដើរលេងនៅទីនោះហើយជួយអស្ចារ្យ។ មុននោះខ្ញុំបានសាកល្បងប្រើថ្នាំអរម៉ូនប៉ុន្តែខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍អ្វីពីពួកគេទេ។ ដូច្នេះសម្រាប់ពេលនេះខ្ញុំគិតថាការបង្ហាប់គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ប្រសើរបំផុតសម្រាប់សរសៃឈាមវ៉ែន។

ទាំងអស់នេះគឺជាលក្ខណៈបុគ្គល។ វាអាចទៅរួចហើយដោយមានការថែទាំដោយខ្លួនឯងល្អក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះដើម្បីចៀសវាងស្នាមសង្វារ។ ទោះបីជាគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់ក៏ដោយក៏វានឹងមានច្រើនជាងនេះ។
ប៉ុន្តែទាំងអស់នេះគឺជារឿងតូចតាចបើប្រៀបធៀបនឹងកំណើតរបស់កុមារ។

ខ្ញុំមិនយល់ស្របជាមួយអ្នកនិពន្ធអំពីការកើតឡើងនៃស្នាមសង្វារឡើយ។ គ្រឿងសំអាងធម្មជាតិដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជួយធ្វើឱ្យស្បែកទន់ហើយប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមវាជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះស្នាមសង្វារអាចត្រូវបានជៀសវាងទាំងស្រុង! សូមសំណាងល្អដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលជួបការលំបាកតែអ្វីដែលស្រស់ស្អាតបំផុតនៅលើពិភពលោក - ផ្តល់ជីវិត!

រូបមន្តប្រជាប្រិយប្រជាប្រិយ

ក្នុងនាមជាការថែរក្សាសក់បន្ថែមក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះឱសថធម្មជាតិត្រូវបានស្វាគមន៍។ អ្នកអាចប្រើគ្រឿងលំអរុក្ខជាតិនិងគ្រឿងផ្សំពីរុក្ខជាតិផ្សេងៗដើម្បីលាងជមែះដោយគ្មានការភ័យខ្លាច។ Chamomile នឹងជួយក្នុងការថែរក្សាស្បែកក្បាលខ្លាញ់, nettle នឹងពង្រឹងអំពូល។ សំបកអូក, តែខ្មៅ, សំបកខ្ទឹមបារាំងនឹងផ្តល់ម្លប់បន្ថែមទៀតដល់អង្កាមជាមួយនឹងការលាងជាប្រចាំ។

មិនមែនប្រេងធម្មជាតិនិងប្រេងសំខាន់ៗទាំងអស់សុទ្ធតែសមស្របសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទេដូច្នេះមុនពេលប្រើវាដើម្បីពង្រឹងសក់អ្នកត្រូវស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយថ្នាំ contraindications ។ វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលប្រេងសំខាន់ៗដែលអាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សីហើយប្រើតែសុវត្ថភាពប៉ុណ្ណោះ: chamomile, rose, lavender ។

របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើផលិតផលធម្មជាតិនឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងនៅពេលមានផ្ទៃពោះ។ គ្រឿងផ្សំដែលមានសុវត្ថិភាពខាងក្រោមនេះសមស្របសម្រាប់ធ្វើរបាំងមុខ៖

អ្នកអាចប្រើវានៅក្នុងបន្សំផ្សេងៗជាមួយប្រេងបន្លែ។ សុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនឹងត្រូវបាន burdock, linseed និងប្រេងអូលីវ, ពួកគេអាចត្រូវបានប្រើដោយគ្មានការរឹតបន្តឹង។

ពិចារណាឧទាហរណ៍នៃរូបមន្តសាមញ្ញ ៗ ដែលពិតជាមានសុវត្ថិភាពក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

សាប៊ូផ្ទះ

សម្រាប់ការលាងសក់របស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺសាប៊ូស៊ុតនិងសូដាដែលផលិតនៅផ្ទះ។ ការចម្អិនវាលឿននិងងាយស្រួល៖

1. អ្នកនឹងត្រូវការស៊ុតមួយនិងសូដាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេដោយគ្មានកំពូល។
2. វាយរហូតដល់ស្នោហើយលាបលើក្បាល។
3. វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសំអាតសាប៊ូកក់សក់បែបនេះមិនមែនជាមួយទឹកក្តៅទេប៉ុន្តែដោយទឹកក្តៅដើម្បីកុំអោយពងមាន់ឡើង "ក" ។

យកចិត្តទុកដាក់! សិប្បករជំនាញណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលទន់ភ្លន់សម្រាប់លាងសក់ដោយគ្មានជាតិគីមីឈ្លានពាននិងផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិឬសាប៊ូទារករបស់ម៉ាកដែលបានបញ្ជាក់។

របាំងខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ទឹមបារាំងយ៉ាងខ្លាំងប៉ុន្តែជាធម្មតាពួកគេមិនប្រាប់យើងអំពីឥទ្ធិពលដែលវាអាចមានលើសក់ទេ។ ជាពិសេស ខ្ទឹមបារាំងអាចជួយប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។

1. លាយខ្ទឹមបារាំងចំណិតពងមាន់និងកន្លះក្រូចឆ្មា។
2. ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅឫស។
3. រុំក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុងកញ្ចប់មួយហើយរង់ចាំ 30-60 នាទី។
4. លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។

មធ្យោបាយនិងវិធីហាមឃាត់

នៅពេលទិញផលិតផលថែរក្សាសក់អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះសមាសភាព។ ចំពោះសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចបង្កអន្តរាយដល់ទារករួមមាន៖

• ថ្នាំជ្រលក់អេហ្សូ (ភ្នាក់ងារពណ៌, ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ),
• hydroquinone (ភ្នាក់ងារពណ៌),
• phthalates (ធ្វើម៉ូតវ៉ារនីសសាប៊ូសម្រាប់បរិមាណ)
• triclosan (ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល) ។

នីតិវិធីហាមឃាត់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរួមមាន៖

• Perm,
• សក់ទោរទន់និងសក់។
• keratin ធ្វើឱ្យត្រង់។

ការរៀបចំដែលត្រូវបានប្រើក្នុងនីតិវិធីបែបនេះមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាពទារកទេ។ ទោះបីជាមេនិយាយផ្ទុយពីនេះក៏ដោយអ្នកគួរតែបោះបង់ចោលការពិសោធន៍។ Formaldehyde ដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងសមាសធាតុគីមីសម្រាប់នីតិវិធីទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់ទារកនិងម្តាយដែលរំពឹងទុក។

ការមានផ្ទៃពោះគឺជាពេលវេលាពិសេសដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវយល់ថារូបរាងគឺសំខាន់ប៉ុន្តែសម្រស់បណ្តោះអាសន្នមិនគួរជាអាទិភាពក្នុងបញ្ហាសុខភាពទារកឡើយ។ ដូចនៅក្នុងជម្រើសនៃអាហារនិងក្នុងជម្រើសនៃផលិតផលថែរក្សារឿងសំខាន់គឺត្រូវចូលទៅជិតដោយឈ្លាសវៃថែរក្សាខ្លួនអ្នកនិងកូនដែលមិនទាន់កើតរបស់អ្នកប៉ុន្តែក៏មិនទៅហួសហេតុដែរខ្លាចអ្វីៗនៅលើពិភពលោក។

វីដេអូមានប្រយោជន៍

វិធីថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនឹងប្រាប់គ្រីស្ទីណា Khramoykina ។

តើនីតិវិធីថែរក្សាសម្ផស្សអ្វីខ្លះត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះសូមមើលវីដេអូបន្ទាប់។

ការថែទាំសក់ចាំបាច់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ការថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺចាំបាច់សម្រាប់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះទាំងអស់។ ហើយអ្នកដែលមិនមានហេតុផលច្បាស់លាស់សម្រាប់ការព្រួយបារម្ភនិងអ្នកដែលមានបញ្ហានេះនៅតែទទួលរងពីការកើនឡើងនៃអរម៉ូន។ វិធីសាស្រ្តដែលមានសមត្ថភាពចំពោះបញ្ហានេះមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួសជុលវាផងដែរការពារការរំលោភបំពានធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។

ម្តាយនាពេលអនាគតគួរតែដឹងថាបន្ទាប់ពីទារកចាប់កំណើតបរិមាណអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួននឹងធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងដែលជាញឹកញាប់នាំឱ្យមានការបាត់បង់ខ្សែសង្វាក់ទាំងមូលនៅក្នុងការរុះរើ។

ហើយជាមួយនឹងទារកតូចមួយនៅក្នុងដៃនាងនឹងមិនមានពេលវេលាដើម្បីរត់ជាទៀងទាត់នៅក្នុងហាងអ៊ុតសក់និងហាងកែសម្ផស្សទេ។

ដូច្នេះការផ្តល់ curls ការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ, អ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសម្រស់របស់អ្នកនាពេលអនាគត។

1. របាំងធ្វើនៅផ្ទះ។ ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ចំណាយពេលកន្លះម៉ោងដើម្បីចិញ្ចឹមឫសសក់របស់អ្នកដោយអុកស៊ីសែនរ៉ែនិងវីតាមីនតាមបរិមាណដែលត្រូវការ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយជំនួយពីរបាំងគ្រឿងសំអាងដែលត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះពីអាហារធម្មតា (ទឹកឃ្មុំ kefir ស៊ុតផ្លែឈើ) គ្រឿងសំអាងបន្លែនិងប្រេងសំខាន់ៗការតុបតែងនិងការជ្រលក់ឱសថ។ ធ្វើតេស្តពួកគេជាមុនចំពោះអាឡែរហ្សីសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។ អ្នកអាចរកឃើញរូបមន្តជាច្រើននៅលើបណ្តាញដូច្នេះប្រើនិងរីករាយនឹងលទ្ធផលដែលទទួលបាន។ តាមរយៈការប្រើប្រាស់របាំងសក់ដែលផលិតនៅផ្ទះជាទៀងទាត់អ្នកនឹងការពារពួកគេពីបញ្ហាផ្សេងៗទៀតបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូននៅពេលដែលពួកគេនឹងជួបការលំបាកខ្លាំង។
2. លាងក្បាល។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ការពាររាងកាយអ្នកឱ្យបាន ១០០% ពីការលុកលុយរបស់សារធាតុគីមីសូមផ្លាស់ប្តូរសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់ផលិតនៅផ្ទះរយៈពេល ៩ ខែ។ សព្វថ្ងៃនេះវាមិនមែនជាបញ្ហាទេក្នុងការស្វែងរករូបមន្តសម្រាប់សាប៊ូធ្វើដោយដៃដែលមានប្រសិទ្ធិភាពពីស៊ុតឬសូដាដុតនំ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាងសំអាតក្បាលជាមួយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ឬក្តៅបន្តិចប៉ុន្តែវាមិនគួរត្រជាក់ឬក្តៅទេ។
3. លាងជម្រះ។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដើម្បីភាពស្រស់ថ្លានិងសម្លេងអ្នកយ៉ាងហោចណាស់អាចលាងសក់របស់អ្នករៀងរាល់ថ្ងៃដោយមិនប្រើសាប៊ូកក់សក់សាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើរួចជាមួយនឹងដំណោះស្រាយខ្សោយនៃតែបៃតងខ្មៅតែទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមទឹកក្រូចឆ្មា។ ជម្រើសមួយទៀតគឺការលាងជមែះជាមួយឱសថដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃ curls និងពង្រឹងឫសយ៉ាងខ្លាំងការពារការបាត់បង់ការបាត់បង់របស់វា។ សម្រាប់នីតិវិធីទាំងនេះអ្នកនឹងត្រូវស្តុកទុកលើថ្លៃឱសថសម្រាប់ឱសថដូចជា nettle, birch, mint, coltsfoot, heather, ឫស calamus និង burdock, chamomile ឱសថស្ថាន, សំបកឈើអុក, កោណបហប - decoctions និង infusions ពីវត្ថុធាតុដើមឱសថនេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
4. ស្ទីលម៉ូដសក់។ ទោះបីជាការពិតដែលថានៅពេលដឹកទារកនៅតែមានបំណងរក្សារូបរាងស្រស់ស្អាតអ្នកនឹងត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវស្ទីលម៉ូដសក់ទាំងនោះដែលអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ធ្វើពីមុន។ ឥឡូវនេះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការត្បាញដង្កៀបតឹង, ប្រើខ្សែរុំយឺតនិងខ្សែសក់។ ក្នុងរយៈពេលដែលបានផ្តល់ឱ្យ curls នឹងត្រូវផ្តល់សេរីភាពអតិបរមា។
5. ផ្លូវ តើអ្នកចូលចិត្តអួតដោយគ្មានមួកនៅពេលត្រជាក់ទេ? ចូលចិត្តបើកខិត្តប័ណ្ណស្រឡាំងកាំងរបស់អ្នកទៅកាន់ពិភពលោកទាំងមូលនិងកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ? ប្រសិនបើអ្នកនៅតែចង់ថែរក្សាភាពទាក់ទាញរបស់ពួកគេឥឡូវនេះអ្នកត្រូវពាក់មួកនៅច្រកចេញណាមួយតាមផ្លូវដូច្នេះការពារខ្សែរពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូនិងសីតុណ្ហភាពទាប។
6. ប្រដាប់ប្រើកំដៅ។ ត្រូវហើយថ្ងៃនេះវាពិតជាពិបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់នារីសម័យថ្មីដែលមិនត្រូវធ្វើម៉ូតសក់ជាមួយជាងកាត់សក់ក្រេបក្រអៅក្រអៅនឹងដែករាងអង្កាញ់ត្រង់អង្កាញ់ជាមួយដែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាមិនអាចអនុញ្ញាតិឱ្យងាកទៅរកឧបករណ៍កម្តៅដែលបានចុះបញ្ជីញឹកញាប់ពេក - មានតែក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។
7. ម៉ាស្សា ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម subcutaneous នៅលើក្បាលដោយហេតុនេះផ្តល់នូវអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមយ៉ាងលឿនដល់ឫសសក់សូមធ្វើការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលខ្លី (៣-៤ នាទី) នៃក្បាលមុនពេលចូលគេង។ មិនមានសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក - សួរអ្នកដែលជិតស្និទ្ធដើម្បីធ្វើរឿងនេះ។
8. ផ្សំ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យឈាមរត់នៅលើស្បែកក្បាលមានចលនាអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យសិតសក់ឱ្យបានហ្មត់ចត់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ៤-៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងករណីនេះសិតសក់គឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសរើសពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមគន្លឹះងាយៗទាំងនេះសក់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនឹងមិនបង្កឱ្យអ្នកមានបញ្ហាទេដោយទុកពេលវេលាឱ្យបានច្រើនសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ។ អ្នកអាចរីករាយនឹងស្ថានភាពចេញផ្ការបស់ពួកគេប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួច: ថាតើចំនួននៃ strands បានធ្លាក់ចុះទោះបីជាមានអង្គែស្បែកក្បាលច្រើនឬប្រសិនបើគន្លឹះចាប់ផ្តើមបែកចេញក៏ដោយ។

មេតាប៉ូលីសណាមួយជាមួយនឹងសក់នៅក្នុងអំឡុងពេលនេះគឺជាសញ្ញាមួយដែលការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួនកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនដែលអ្នកនិងគ្រូពេទ្យគួរតែដឹង។

អ្នកដែលមិនពេញចិត្តនឹងស្ថានភាពនៃការកករបស់ពួកគេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគួរតែលះបង់ពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីថែរក្សាពួកគេហើយបើចាំបាច់ស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេស។

ជាពិសេសម្តាយនាពេលអនាគតទាំងអស់ព្រួយបារម្ភអំពីថាតើវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីងាកទៅរកនីតិវិធីកាត់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

នីតិវិធីអនុញ្ញាតនិងហាមឃាត់

តើអាចកាត់សក់និងសក់ពណ៌បានទេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - ទាំងនេះគឺជាសំណួរដែលម្តាយនាពេលអនាគតភាគច្រើនសួរដោយចង់រក្សាម៉ូដនិងតែងតែមើលទៅស្រស់ស្អាត។

ចម្លើយមិនច្បាស់អាចរកឃើញនៅលើបណ្តាញអំពីបញ្ហានេះដូច្នេះអ្នកអាចពឹងផ្អែកលើការប្រុងប្រយ័ត្នរបស់ស្ត្រីភាគច្រើនដែលសម្រាប់រយៈពេលនេះសុវត្ថិភាពនិងសុខភាពរបស់ទារកកើតមានមុនគេហើយបន្ទាប់ពីនោះគឺជារូបរាងរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

ការលាបពណ៌សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ការលាបពណ៌នៃ strands នៅក្នុងអំឡុងពេលនេះដូចជា perms គឺមិនចង់បានសម្រាប់ហេតុផលសាមញ្ញដែលពួកគេស្នើឱ្យមានការប៉ះពាល់ទៅនឹងស្បែកក្បាលជាមួយនឹងដំណោះស្រាយគីមី។ ការចូលឈាមរបស់ពួកគេត្រូវបានវាស់ដោយមីមីតប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយនេះអាចគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ថាមពលបំផ្លិចបំផ្លាញនៃសារធាតុសកម្មមួយចំនួន។

ចងចាំថាឈាមដែលហូរក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកចិញ្ចឹមទារកក្នុងផ្ទៃ។ តើអ្នកណាដឹងថានឹងមានអ្វីកើតឡើងបើគាត់ទះកំផ្លៀងមីក្រូសារជាតិដ៏អាក្រក់នេះក្នុងកំឡុងពេលបង្កើតរាងកាយរបស់គាត់? តើវាអាចធ្វើឱ្យសក់ជ្រលក់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបានទេស្ត្រីសម្រេចចិត្តប៉ុន្តែវានៅតែមានតម្លៃក្នុងការស្តាប់យោបល់របស់អ្នកឯកទេស។

វាត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យគូរ strands ក្នុងអំឡុងពេលនេះតែក្នុងករណីដូចខាងក្រោម:

• នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌពេញចិត្តនៃសក់
• ប្រសិនបើការមានផ្ទៃពោះដំណើរការដោយគ្មានរោគសាស្ត្រ
• ប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទេ (ជាពិសេសទាក់ទងនឹងជំងឺឈាមរត់និងជំងឺក្រពេញ endocrine)
• នៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃត្រីមាសទី ២
• ក្រោមការណែនាំយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់របស់ម្ចាស់ដែលត្រូវបានជូនដំណឹងអំពីការមានផ្ទៃពោះរបស់កូនក្ដី
• ប្រសិនបើថ្នាំលាបត្រូវបានជ្រើសរើសជាធម្មជាតិនិងសុភាពរាបបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅលើស្បែកក្បាលនិងឫសសក់
• ប្រសិនបើនេះជាការលាបពណ៌សក់ដំបូងនិងចុងក្រោយក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទាំងមូល (ឧទាហរណ៍អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើបែបបទនេះតែ ១ ដងក្នុងរយៈពេល ៩ ខែ) ។

ប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់ចំនុចមួយស្ថិតក្នុងភាពស្រពេចស្រពិលសូមកុំលះបង់សុខភាពកូនខ្លួនឯងដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់សម្រស់របស់អ្នក។ រង់ចាំរយៈពេលដ៏លំបាកនេះហើយបន្ទាប់មកដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយនឹងពណ៌នៃរោមរបស់អ្នកហើយខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងធ្វើអព្ភូតហេតុតូចមួយនៅក្នុងខ្លួនអ្នកអ្នកមិនគួរបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់វាទេទោះបីជាវាតូចក៏ដោយ។

កាត់សក់មានផ្ទៃពោះ

ប៉ុន្តែការកាត់សក់នៅពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានអនុញ្ញាតពីព្រោះនីតិវិធីនេះនឹងមិនបង្កឱ្យមានការខូចខាតដល់សុខភាពរបស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះឬទារកដែលមិនទាន់កើតនោះទេ។ ហេតុអ្វីបានជាការសង្ស័យកើតឡើងថាតើវាអាចទៅរួចឬអត់ដើម្បីកាត់សក់ក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ? នេះដោយសារតែជំនឿប្រជាប្រិយដែលត្រឡប់ទៅសម័យបុរាណវិញនៅពេលជំនឿឆ្វេងអាប់អួរបានសោយរាជ្យ។

ពួកគេបាននិយាយថាប្រសិនបើអ្នកកាត់សក់របស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការសម្រាលកូននឹងមិនជោគជ័យទេឬសុខភាពរបស់ស្ត្រីកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនបើមិនដូច្នេះទេនាងនឹងបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់នាង។ នៅគ្រានោះនៅពេលដែលសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានកើតមនុស្សមិនដឹងពីរបៀបពន្យល់ពីបាតុភូតជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ - ជំនឿបែបនេះបានកើតមក។ សព្វថ្ងៃនេះម្ដាយនាពេលអនាគតមិនគួរគិតអំពីវាទេ។

ការកាត់សក់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជានីតិវិធីដែលមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុង។ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ធ្វើបែបនេះផ្លាស់ប្តូររូបភាពរបស់អ្នកកាត់ចុងកុំស្តាប់ជីដូននិងមិត្តភក្តិ - មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការទៅរកជាងកាត់សក់។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានការសង្ស័យខ្លះនៅក្នុងបេះដូងប្រសិនបើអ្នកមានអបិយជំនឿអ្នកមិនគួរបោកប្រាស់ខ្លួនឯងទេ: ទុកឱ្យស្ថានភាពនេះទៅកុំកាត់សក់ដើម្បីសន្តិភាពនៃចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នកនឹងមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើដូចនេះជានិច្ចក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច។

មុនពេលទៅជាងកាត់សក់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរគិតមួយរយដងថាតើនីតិវិធីដែលនាងនឹងប្រើនឹងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទារកតូចរបស់នាងដែលសូម្បីតែមិនមានពេលវេលាដើម្បីកើតក៏ដោយ។ ប្រសិនបើក្នុងនីតិវិធីសក់និងស្បែកក្បាលត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងដំណោះស្រាយគីមីវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធពួកគេដូចគ្នា។ ប្រសិនបើនេះជាស្ទីលម៉ូដសក់ធម្មតាឬកាត់សក់ - គ្មានអ្វីរារាំងអ្នកពីការធ្វើសក់របស់អ្នកទេ។

កុំភ្លេច ព្រមានមេអំពីស្ថានភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់គាត់: នេះនឹងការពារវគ្គនៃការមានផ្ទៃពោះពីស្ថានភាពដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុន។

ប្រសិនបើអ្នករៀនមេរៀនថែរក្សាសក់ទាំងអស់នេះក្នុងអំឡុងពេលនេះលក្ខខណ្ឌរបស់ពួកគេនឹងពេញចិត្តអ្នកតែប៉ុណ្ណោះ។

ស្ថានភាពសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ដូចដែលបានកត់សម្គាល់ខាងលើស្ថានភាពទូទៅនៃសក់នៅពេលបង្កើតកូនអាចខុសគ្នា។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ក្រោមឥទិ្ធពលនៃការកើនឡើងចំនួនអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួនពួកគេឆ្លងកាត់ភាពសប្បាយរីករាយដែលមិនអាចទេប៉ុន្តែរីករាយស្ត្រី:

• សក់ដុះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះលឿននិងសំបូរបែបជាងមុនក្រោមឥទិ្ធពលនៃចំនួនដ៏ច្រើននៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងខ្លួន។
• ដំណើរការបោះបង់ការសិក្សាត្រូវបានផ្អាក
• ពួកវាកាន់តែក្រាស់និងក្រាស់
• ស្ទីលម៉ូដសក់ទទួលបានបរិមាណបន្ថែម
• curls ចាប់ផ្តើមភ្លឺ
• ចំពោះស្ត្រីខ្លះការផ្លាស់ប្តូរគឺខ្លាំងណាស់ដែលសក់រួញឬអង្កាញ់អាចត្រង់។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយហេតុផលដូចគ្នា (ការកើនឡើងអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួន) អាចមានឥទ្ធិពលផ្ទុយដែលនឹងមិនផ្គាប់ចិត្តម្តាយដែលសង្ឃឹមថានឹងមានៈ

• ការជ្រុះសក់ខ្លាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះចាប់ផ្តើម
• អង្គែស្បែកក្បាលកាន់តែធំ
• គន្លឹះចាប់ផ្តើមបំបែកកាន់តែខ្លាំង
• សោរបាត់បង់នូវសម្លេងរបស់ពួកគេក្លាយទៅជារិលនិងគ្មានជីវិត
• ការផ្លាស់ប្តូរការងាររបស់ក្រពេញផ្លាស់ប្តូរដែលចាប់ផ្តើមផលិតខ្លាញ់ច្រើនឬតិចវាអាចធ្វើអោយសក់ស្ងួតនិងផ្ទុយមកវិញ។

មិនថាសក់របស់អ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពអ្វីក៏ដោយក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះវាត្រូវការការថែទាំពិសេសបន្ថែមដូច្នេះនៅពេលក្រោយឆ្លងទន្លេអ្នកមិនត្រូវប្រមូលវាដាក់លើខ្នើយដែលមានសំបកដែលជ្រុះនោះទេ។

វាមិនងាយស្រួលទេសម្រាប់ពួកគេដើម្បីរស់ពីការផ្លាស់ប្តូរអរម៉ូនដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនមុននិងក្រោយពេលទារកចាប់កំណើត។ ដើម្បីជួយពួកគេអ្នកត្រូវមើលថែរក្សាពួកគេសូម្បីតែនៅក្នុងគ្រាទាំងនោះនៅពេលដែលវាហាក់ដូចជាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានសណ្តាប់ធ្នាប់ជាមួយពួកគេ។

ការស្រមើស្រមៃនេះស្ងប់ស្ងាត់និងរីករាយនឹងភាពប្រណីតនិងដង់ស៊ីតេនៃ curls អាចប្រែទៅជាផលវិបាកមហន្តរាយបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ កុំអនុញ្ញាតឱ្យរឿងនេះឥឡូវនេះ។

សក់ស្អាតអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - អាថ៌កំបាំងនៃការថែទាំប្រកបដោយសុវត្ថិភាព

ស្ត្រីនៅក្នុងតំណែងមានការព្រួយបារម្ភអំពីសំណួរ: របៀបថែរក្សាសក់របស់ពួកគេដោយផ្តល់លក្ខខណ្ឌថ្មី។ ការថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺខុសគ្នាឆ្ងាយពីរាល់ថ្ងៃ។ តើផលិតផលអ្វីខ្លះដែលអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់សក់ហើយតើគួរបោះបង់ចោលអ្វីខ្លះ? យើងបានប្រមូលដំបូន្មានទាំងអស់ពីអ្នកជំនាញផ្នែកសម្រស់ដើម្បីជួយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឱ្យមើលទៅអស្ចារ្យនៅក្នុងរយៈពេលពិសេសនេះ។

សក់ "នៅក្នុងទីតាំង"

ការមានផ្ទៃពោះគឺជាពេលវេលាមាសសម្រាប់សក់។ ស្ត្រីភាគច្រើនអាចមានអំនួតតាមរយៈក្រវិលក្រាស់។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាបរិមាណសក់នៅដំណាក់កាលនៃការជ្រុះសក់នៅត្រីមាសទី 2 ឬទី 3 ត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 5% (ខណៈពេលដែល 10% ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋាន) ។

និយាយម៉្យាងទៀតក្នុងកំឡុងពេលរង់ចាំសម្រាប់ទារកដំណាក់កាលនៃការលូតលាស់សក់នឹងរលួយ។ សុកធ្វើឱ្យអំណោយដ៏អស្ចារ្យបែបនេះសម្រាប់ស្ត្រី - វាគឺជានាងដែលចាប់ពីសប្តាហ៍ទី 20 នៃការមានផ្ទៃពោះបានបោះចោលចំនួនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនភេទស្រីយ៉ាងច្រើនចូលទៅក្នុងឈាមដែលជាកត្តាធ្វើអោយសក់លូតលាស់។

សូមអរគុណដល់ពួកគេសក់ដុះវែងជាងការរំពឹងទុកហើយកាន់តែក្រាស់។

មានតែស្រ្តីមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះដែលជ្រុះសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះអាចជាផលវិបាកនៃជំងឺពីមុនដែលទាក់ទងនឹងគ្រុនក្តៅការប្រើថ្នាំមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ការបន្ថយសម្ពាធឈាម) ភាពតានតឹងខាងផ្លូវចិត្ត។

ធ្វើដោយគ្មានការបាត់បង់

ស្ត្រីនឹងត្រូវប្រឈមនឹងការបាត់បង់សក់បន្ទាប់ពីកំណើតនៃកូនចៅដែលបានរង់ចាំជាយូរមកហើយ។ នេះអាចនាំឱ្យពួកគេជាច្រើនមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង។ តើអ្នកណាចង់ទុកសក់មួយចំណែករបស់ពួកគេនៅលើខ្នើយឬសិតសក់? ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីភាគច្រើនការបាត់បង់សក់ច្រើនក្រៃលែងបែបនេះសំដៅទៅលើបាតុភូតក្រោយឆ្លងទន្លេធម្មតាហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសរីរវិទ្យា។

កម្រិតអរម៉ូនរបស់ស្ត្រីវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញហើយពេលវេលានៃដំណាក់កាលនៃការលូតលាស់សក់នឹងវិលមករកភាពធម្មតាវិញ។

ហើយបន្ទាប់មកសក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះចេញនិងអ្វីដែលបានគ្រោងទុកហើយអ្នកដែល "លង់លក់" នៅលើក្បាលក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

មានតែក្នុងករណីខ្លះមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់ក្រោយឆ្លងទន្លេអាចក្លាយទៅជារោគសាស្ត្រណាមួយឧទាហរណ៍ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត (ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត) កង្វះជាតិដែកការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេ។

នៅក្នុងស្ថានភាពដ៏កម្របន្ថែមទៀតការបាត់បង់សក់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួលរបស់ស្ត្រីចំពោះអរម៉ូនបុរស (ក្នុងបរិមាណតិចតួចដែលពួកគេមាននៅក្នុងខ្លួននាង) ។ ប៉ុន្តែវាគឺជាពួកគេដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ឫសសក់។

ប្រឈមមុខនឹងការបាត់បង់សក់គួរឱ្យកត់សម្គាល់បែបនេះគឺជាហានិភ័យលុះត្រាតែស្ត្រីមានលក្ខណៈហ្សែនចំពោះបញ្ហានេះ។ ករណីទាំងអស់ខាងលើនឹងមិនត្រូវបានដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងទេបើទោះបីជាមួយឆ្នាំឬពីរឆ្នាំកន្លងផុតទៅបន្ទាប់ពីកំណើតក៏ដោយ។

អ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានតែដោយមានជំនួយពីអ្នកឯកទេសប៉ុណ្ណោះ។

វិធីដោះស្រាយបញ្ហា

ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យនិងពិនិត្យមើលស្ថានភាពនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ ក៏ច្រានចោលកង្វះជាតិដែកកង្វះឈាមក្រហមនិងកង្វះជាតិដែកមិនទាន់ឃើញច្បាស់។ នៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានគេកំណត់អត្តសញ្ញាណការកែតម្រូវសមស្របគឺចាំបាច់ដើម្បីស្តារហាងដែកនៅក្នុងខ្លួន។ ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់អរម៉ូនមិនឈឺចាប់ទេ។

លុបបំបាត់កត្តាទាំងអស់ដែលធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដល់រយៈពេលនៃការជ្រុះសក់ក្រោយពេលសម្រាល។ កុំភ្លេច - នេះគឺជាដំណើរការធម្មតា។ មានតែសក់ជ្រុះទេដែលត្រូវបានគេសន្មតថា "តាមកាលវិភាគ" ។ ហើយភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកនិយាយលាពួកគេបញ្ហានឹងឈប់រំខានអ្នក។

ការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកអំពីការបាត់បង់សក់ "មានផ្ទៃពោះ" ដ៏ប្រណិតនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ស្ត្រេសធ្វើឱ្យរំខានដល់ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមនិងអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឫសសក់ដែលរារាំងការផ្លាស់ប្តូរសក់មិនចេះរីងស្ងួតទៅដំណាក់កាលលូតលាស់។

កុំភ្លេចអំពីការប្រើថ្នាំវីតាមីនចម្រុះព្រោះការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅតែបន្តបង្កើនការប្រើប្រាស់សារធាតុចិញ្ចឹម - ពួកគេខ្លះទៅផលិតកម្មទឹកដោះ។

ជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលខាងក្រៅដែលអាចជួយពន្លឿនការស្តារសក់ធម្មតាឡើងវិញ។

មានប្រយោជន៍បំផុតនៅក្នុងអំឡុងពេលនេះគឺការរៀបចំដោយផ្អែកលើសុក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានតម្លៃប្រើការត្រៀមលក្ខណៈរបស់ក្រុមហ៊ុនដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អ - មិនមានស្ថេរភាពនិងកំពុងដំណើរការដំណើរការពិសេស។ ក្នុងករណីនេះអាស៊ីដអាមីណូនិងប្រូតេអ៊ីនទាំងអស់អាស៊ីដ nucleic អាស៊ីត hyaluronic វីតាមីនមីក្រូនិងធាតុម៉ាក្រូ coenzyme Q10 ត្រូវបានស្រូបយកដោយស្បែកក្បាល

សាលាជួសជុល

ក្មេងរពិសមែនទេហត់នឿយនិងខ្សែររិល - ស្ត្រីជាច្រើនចាត់ទុកបញ្ហាទាំងអស់នេះគឺការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីភាគច្រើនពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថែទាំសក់មិនត្រឹមត្រូវ។

នៅក្នុងសក់ដែលមានសុខភាពល្អ flakes cuticle ដែលគ្របវាត្រូវបានគេដណ្តើមយកគ្នាទៅវិញទៅមក។ ក្នុងករណីនេះ strands ភ្លឺនិងទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើជញ្ជីងជញ្ជក់បន្ទាប់មកពន្លឺព្រះអាទិត្យត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងពីពួកគេក្នុងទិសដៅផ្សេងៗគ្នា (ពេលខ្លះផ្ទុយ) ។ សក់ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះមើលទៅដូចជារិលនិងគ្មានជីវិត។

មធ្យោបាយទាំងអស់គឺល្អ!

អ្នកផលិតគ្រឿងសំអាងសក់នាពេលថ្មីៗនេះសន្យាថាមានតែអរគុណចំពោះសាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់អ្នកនឹងអាចពន្លឿនការលូតលាស់សក់បន្ថែមពន្លឺចែងចាំងធ្វើឱ្យសក់កាន់តែរលោងនិងភ្លឺរលោង។ ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវការរបាំងមុខប្រេងប្រេងនិងប្រទាលកន្ទុយក្រពើ?

ភារកិច្ចចម្បងនៃសាប៊ូបោកខោអាវណាមួយគឺត្រូវលុបចោលនូវភាពកខ្វក់ដែលមានគុណភាព។

វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការរំពឹងថានឹងមានផលប៉ះពាល់ណាមួយពីវាព្រោះសាប៊ូមិនទាក់ទងស្បែកក្បាលនិងសក់អស់រយៈពេលជាងមួយនាទី។

ការលើកលែងគឺសាប៊ូថ្នាំដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងស្បែកក្បាល។ ផលិតផលនេះត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទុកនៅលើសក់រយៈពេល 2 ទៅ 3 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះ។

របៀបជ្រើសរើស

គោលការណ៍នៃលក្ខណៈបុគ្គលក្នុងករណីនេះមានប្រសិទ្ធភាពមួយរយភាគរយ - សាប៊ូកក់សក់ដែលមិត្តស្រីសរសើរប្រហែលជាមិនសមនឹងអ្នកទេ។ បើមិនដូច្នោះទេវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវបានណែនាំដោយគោលការណ៍ដូចខាងក្រោម:

ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកក្បាលស្ងួតស្ងួតមានខ្លាញ់ឬរសើប - យើងជ្រើសរើសសាប៊ូកក់ដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាទាំងនេះ
ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានសណ្តាប់ធ្នាប់លើស្បែកក្បាលយើងផ្តោតលើតំរូវការរបស់សក់ - តើគាត់ត្រូវការជាតិទឹកបរិមាណរឺអាហារបំប៉នទេ។

ម៉ាស៊ីនត្រជាក់

មុខងាររបស់វាគឺធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័នសក់រលោងបន្ទាប់ពីសម្អាតរួច។ តាមពិតវាគ្មានន័យអ្វីទេក្នុងការលាបវាលើស្បែកក្បាលព្រោះវាធ្វើការបានតែជាមួយសរសៃសក់ប៉ុណ្ណោះ។

របៀបជ្រើសរើស

ផ្តោតតែលើតម្រូវការសក់និងបញ្ហាទាំងនោះដែលអ្នកចង់ដោះស្រាយ។

គ្រឿងសំអាងទាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពទាំងនៅលើស្បែកក្បាលនិងនៅក្បែរសក់។ ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់វានៅក្នុងរបាំងមុខគឺខ្ពស់ជាងសាប៊ូកក់សក់។លើសពីនេះទៀតពួកវាស្ថិតនៅក្នុងទំរង់ងាយរំលាយដោយរាងកាយរបស់យើង។

ដូច្នេះឧទាហរណ៍ keratin ប្រូតេអ៊ីនពិសេសដែលផ្តល់នូវការបត់បែននិងរឹងមាំនៃសក់ - ធំពេកមិនអាចជ្រាបចូលតាមរន្ធញើសរបស់វាបានទេ។ ដើម្បីឱ្យវាមានឥទ្ធិពលពិតប្រាកដលើសក់វាត្រូវបានកាត់ជាបំណែកតូចៗមានន័យថាវាមានជាតិទឹក។

keratin ស្រូវសាលីដែលមានជាតិសំណើមគឺល្អជាពិសេសនៅក្នុងសមាសភាពនៃរបាំង - វាមានភាពស្រដៀងនឹងប្រូតេអ៊ីនសក់ខ្ពស់។

របៀបជ្រើសរើស

ផ្តោតលើតម្រូវការសក់និងស្បែកក្បាល។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់របាំងម៉ាសដីឥដ្ឋគឺសមស្របផលិតផលដែលមានបន្ថែម Debazole និងវីតាមីន B នឹងទប់ទល់នឹងអង្គែស្បែកក្បាលគ្រឿងសំអាងដែលមានសារធាតុ panthenol, chamomile និង calendula នឹងជួយកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលនៃស្បែកក្បាល។

បើមិនដូច្នោះទេដើម្បីទទួលបាននូវប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បានសូមអនុវត្តតាមច្បាប់នៃការដាក់ពាក្យ។ ផលិតផលខ្លួនវាត្រូវបានចែកចាយលើសក់សើមស្ងួតនិងកន្សែងស្ងួតនិងស្បែកក្បាល។

រក្សារបាំងឱ្យបានតឹងរ៉ឹងស្របតាមអនុសាសន៍។ មានផលិតផលដែលត្រូវការទុកនៅលើសក់ចាប់ពី ៣ នាទីទៅ ១ ម៉ោង។
កុំធ្វើឱ្យហួសប្រមាណដោយប្រើរបាំង។

បើមិនដូច្នោះទេសក់នឹងមើលទៅធ្ងន់ហើយ "ហួសប្រមាណ" ។ ប្រសិនបើពួកគេខូចយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរវាអាចអនុញ្ញាតិឱ្យអនុវត្តផលិតផលបន្ទាប់ពីលាងម្តង ៗ ។

ក្នុងករណីផ្សេងទៀតវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផ្តោតលើការប្រើប្រាស់របាំងម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ប្រេងនិងសេរ៉ូមសម្រាប់សក់

ទាំងនេះគឺជាផលិតផលដែលមិនចេះរីងស្ងួតដែលជាធម្មតាត្រូវបានគេអនុវត្តទៅចុងបញ្ចប់នៃសក់លាងស្រស់។ ក្នុងករណីមានការបំផ្លាញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ក្រវ៉ាត់វាអាចអនុញ្ញាតឱ្យចែកចាយប្រេងនិងសេរ៉ូមតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលឬអនុវត្តវានៅចុងសក់ស្ងួត។ គ្រឿងសំអាងស្រដៀងគ្នាធ្វើការជាមួយកោរសក់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមាននៅក្នុងពួកវាជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់ហើយសូម្បីតែបន្ទាប់ពីលាងសក់នៅផ្នែកខ្លះក៏ដោយ។ ដូច្នេះជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ប្រេងនិងសេរ៉ូមទៀងទាត់ការប្រមូលផ្តុំសមាសធាតុដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់កើតឡើង។

ជាលទ្ធផលសក់មើលទៅមានសុខភាពល្អភ្លឺរលោងនិងស្រស់ស្អាត។

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាជាមួយនឹងផលិតផលដែលមិនអាចលុបបានដែលត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវសូម្បីតែសក់ខូចនិងគ្មានជីវិតក៏អាចត្រូវបានស្តារឡើងវិញដែរ។

របៀបជ្រើសរើស

ល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកជំនាញជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះដោយបានសិក្សាពីសក់របស់អ្នក។ បើមិនដូច្នោះទេផលិតផលសមស្របសម្រាប់ស្ត្រីពិសេសនីមួយៗត្រូវបានរកឃើញដោយការសាកល្បងនិងកំហុស។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីប្រើប្រេងឬសេរ៉ូមសក់ភ្លឺរលោងមិនភ្លឺហើយផលិតផលខ្លួនឯងមិនធ្វើឱ្យវាធ្ងន់ទេនោះនេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។

នៅពេលជ្រើសរើសត្រូវប្រាកដថាពិចារណាពីរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ សម្រាប់ស្គម - វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការស្ថិតនៅលើផលិតផលពន្លឺជាមួយនឹងបរិមាណអាស៊ីតខ្លាញ់និងសារធាតុចិញ្ចឹមអប្បបរមាប្រសិនបើសរសៃសក់ក្រាស់ - បន្ទាប់មកអ្នកអាចមានលទ្ធភាពប្រើប្រេងនិងសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែមទៀត។

ភស្តុតាងពណ៌

ស្ត្រីសម័យទំនើបនៅក្នុងទីតាំង "គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍" មិនចង់ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់ពួកគេទេ។ នេះក៏អនុវត្តផងដែរចំពោះនីតិវិធីថែរក្សាខ្លួនឯងជាពិសេសការលាបពណ៌សក់។ អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនអាចទទួលយកបានខ្លាំងហើយត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះម្តាយនាពេលអនាគតតាមរបៀបតឹងរឹងបំផុត។

ឥឡូវនេះសមាសធាតុនៃថ្នាំជ្រលក់ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរហើយអ្នកឯកទេសខាងរោគស្ត្រីជាមួយស្ទីលម៉ូដសក់បានក្លាយជាគំនិតទូទៅ - ស្នាមប្រឡាក់ត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុន្តែជាមួយនឹងការកក់ពីរបី។ នៅត្រីមាសទី 1 នៃការមានផ្ទៃពោះវាជាការប្រសើរជាងកុំងាកទៅរកវា - ក្នុងកំឡុងពេលនេះការអភិវឌ្ឍនៃសរីរាង្គបាក់បែកកើតឡើងដូច្នេះឥទ្ធិពលខាងក្រៅណាមួយមិនចង់បាន។

បើមិនដូច្នោះទេវាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសភ្នាក់ងារពណ៌ត្រឹមត្រូវដោយផ្តោតលើលទ្ធផលនិងលក្ខខណ្ឌដែលចង់បានរបស់សក់។

ថ្នាំជ្រលក់អចិន្រ្តៃយ៍

ពួកវាមានផ្ទុកអាម៉ូញាក់ហើយអាចធ្វើឱ្យសក់ធម្មជាតិស្រាលសម្រាប់សម្លេង 4-5 ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាសារធាតុដែលមាននៅក្នុងថ្នាំលាបបែបនេះបំផ្លាញសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិនៃ curls ។

ម៉ូលេគុលថ្នាំលាបត្រូវបានសាងសង់នៅក្នុងកន្លែងរបស់វាពួកគេធ្វើសកម្មភាពនៅខាងក្នុងសក់កកកុញនៅក្នុង Cortex ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅពេលដែលពណ៌ត្រូវបានលាងសម្អាតវាពិបាកណាស់ក្នុងការត្រលប់ទៅម្លប់ដើមរបស់វាវិញពីព្រោះផ្នែកខ្លះនៃសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិត្រូវបានបំផ្លាញសក់ខ្លួនឯងក្លាយជាពណ៌ក្រហមទង់ដែង។

ប្រុស

ដោយមានជំនួយពីថ្នាំជ្រលក់អចិន្រ្តៃយ៍វាអាចផ្លាស់ប្តូររូបភាពយ៉ាងខ្លាំង។ លើសពីនេះទៀតដោយប្រើពួកវាអ្នកអាចគូរ 100% លើសក់ពណ៌ប្រផេះ។

គុណវិបត្តិ

នៅក្នុងថ្នាំលាបបែបនេះភាគរយនៃភ្នាក់ងារកត់សុីគឺខ្ពស់ (ពី 3 ទៅ 12%) ដែលមានន័យថាពួកគេអាចស្ងួតសក់។ លើសពីនេះទៀតមូលនិធិទាំងនេះកាន់តែមានភាពតក់ស្លុតចំពោះសក់។

ថ្នាំជ្រលក់ពាក់កណ្តាលអចិន្រ្តៃយ៍

ពួកគេអាចធ្វើឱ្យសក់ស្រាលដោយសម្លេងតែមួយទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនទៀត។ ដោយសារតែការពិតដែលថាថ្នាំជ្រលក់ទាំងនេះមិនមានផ្ទុកអាម៉ូញាក់ទេប៉ុន្តែមានតែនិស្សន្ទវត្ថុរបស់វា (ឧទាហរណ៍អាឡានីន) និងមានភាគរយទាបនៃការបញ្ចេញអុកស៊ីតកម្ម (១.៥-៤%) ពួកគេធ្វើសកម្មភាពមិនសូវខ្លាំងក្លាលើសក់។ ជាលទ្ធផល curls មើលទៅកាន់តែរស់រវើកនិងភ្លឺចាំង។

ប្រុស

ទីមួយនៅក្នុងថ្នាំជ្រលក់បែបនេះមានសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់ដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាតជាងមុន។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលប្រេងជាច្រើនប្រភេទ, ប្រេងឃ្មុំ, ប្រេងចាហួយរាជ, ចំរាញ់ចេញពីផ្លែឈើ។

ទីពីរម៉ូលេគុលពណ៌ត្រូវបានដាក់ជាចម្បងនៅក្នុងស្រទាប់សក់ - cuticle ដែលមានន័យថាពួកគេមិនបំផ្លាញសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិនៅក្នុងបែហោងធ្មែញសក់ទេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរម្លប់នៃខ្សែរដោយសម្លេង ១-២ នោះអ្នកនឹងអាចជៀសផុតពីឥទ្ធិពលនៃ“ ឫសដុះហួស” ។

ពណ៌នឹងត្រូវលាងសម្អាតបន្តិចម្តង ៗ ពី cuticle ហើយភាពខុសគ្នារវាងឫសនិងសក់ជ្រលក់នឹងមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទេ។

គុណវិបត្តិ

គ្របដណ្តប់លើសក់ពណ៌ប្រផេះតែ ៥០% ប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើថ្នាំលាបត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើនៅទូទាំងសក់។

ពណ៌លាំ ៗ

ទាំងនេះគឺជាថ្នាំជ្រលក់នៃអ្វីដែលគេហៅថាកម្មវិធីផ្ទាល់ដែលមិនលាយជាមួយភ្នាក់ងារកត់សុី។ ពួកគេអាចយកទម្រង់ជាជែលក្រែមឬម៉ាស្យូស។ ម៉ូលេគុលពណ៌នៃភ្នាក់ងារ tinting ជាប់នឹងផ្ទៃនៃ cuticle ដូច្នេះពួកគេត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងលឿនល្មម។

ប្រុស

បន្ថែមលើការពិតដែលថាផលិតផលទាំងនេះមានសមាសធាតុថែរក្សាជាច្រើនសម្រាប់សក់មានឱកាសដើម្បីកម្ចាត់ម្លប់ដែលអ្នកមិនចូលចិត្តយ៉ាងឆាប់រហ័ស - គ្រាន់តែលាងសក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់រឿងនេះ។

គុណវិបត្តិ

ប្រសិនបើសក់មានសភាពកកឬបានឆ្លងកាត់នីតិវិធីនៃការធ្វើឱ្យសវាមានហានិភ័យដែលសារធាតុពណ៌នៃភ្នាក់ងារ tinting នឹងជ្រាបចូលទៅក្នុងសរសៃសក់។

ការមានផ្ទៃពោះនិងស្ថានភាពសក់

ប្រសិនបើរយៈពេលមួយម៉ោងនៃការមានផ្ទៃពោះអ្នកមានការកើនឡើងនៃការបាត់បង់សក់បន្ទាប់មកការពិតនេះគឺជាភស្តុតាងផ្ទាល់នៃកង្វះវីតាមីននិងកាល់ស្យូមនៅក្នុងខ្លួន។ សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ទៅរៀងៗខ្លួនដើម្បីការលូតលាស់របស់កុមារហើយអាហារូបត្ថម្ភសក់កើតឡើងយោងទៅតាមគោលការណ៍ដែលនៅសល់។

ពិនិត្យមើលរបបអាហាររបស់អ្នកឡើងវិញហើយផ្តោតលើស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នក។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកព្រួយបារម្ភច្រើនពេកក្រៅពីការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ភាពតានតឹងការងារហួសប្រមាណ - មូលហេតុចម្បងនៃការបាត់បង់សក់។

ដូចគ្នានេះផងដែរប្រភេទសក់របស់អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង - វាអាចស្ងួតឬមានជាតិខ្លាញ់ទាំងនេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរជាបណ្តោះអាសន្នហើយបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនអ្វីៗនឹងធ្លាក់ចុះ។

កាត់សក់រឺអត់?

ស្ត្រីភាគច្រើនក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះឆ្ងល់ថាតើត្រូវកាត់សក់រឺអត់។ ការពិតគឺថាមានជំនឿពីបុរាណដែលហាមឃាត់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឱ្យកាត់សក់។ គេជឿថាការសម្រាលកូននឹងបរាជ័យហើយគេមិនដឹងថាទារកនឹងកើតយ៉ាងដូចម្តេចទេ។ ជំនឿនេះមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ជាលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជឿលើអាថ៌កំបាំងនិងមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីបញ្ហានេះនោះអ្នកមានសិទ្ធិមិនកាត់សក់របស់អ្នក។

អ្វីដែលពិតជាត្រូវការឱ្យជិតបំផុតក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺការលាបពណ៌សក់ជាពិសេសនៅត្រីមាសដំបូងនៃ“ ទីតាំងដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍” ។ វាស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលនេះដែលការបញ្ឈប់នៃប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គរបស់ទារកកើតឡើង។ ហើយចុះលិខិតអនុញ្ញាតវិញ? យើងឆ្លើយថាប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់ទារកនាពេលអនាគតបន្ទាប់មកទុកឱ្យ perm និងពណ៌សក់សម្រាប់ពេលវេលាល្អប្រសើរ។

រឿងនេះមាននៅក្នុងសារធាតុគីមីនិង curlers ដែលមាននៅក្នុងថ្នាំលាបក៏ដូចជាលោហធាតុធ្ងន់ដែលងាយឆ្លងកាត់ស្បែកក្បាលចូលទៅក្នុងឈាម។វាប្រសើរសម្រាប់អ្នកប្រសិនបើអ្នកបដិសេធពីនីតិវិធីទាំងនេះ។ វាក៏មិនត្រូវបានណែនាំឱ្យបន្ថែមប្រេងក្រអូបទៅសាប៊ូកក់សក់របាំងនិងប្រទាលមុខ។

ការផ្លាស់ប្តូរដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនៅក្នុងខ្លួនអ្នកដែលអ្នកមិនធ្លាប់ទទួលរងពីមុន។

គន្លឹះខ្លះៗ

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការថែទាំសក់របស់អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួច។ ប្រហែលជាពួកគេនឹងត្រូវការលាងញឹកញាប់ឬតិច។ ប៉ុន្តែអ្វីៗទាំងអស់នេះគួរតែត្រូវបានអមដោយអាកប្បកិរិយាប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសក់និងរាងកាយទាំងមូល។

បដិសេធពីការប្រើប្រាស់ហួសកំរិតនៃម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងអណ្តាត។

ប្រើទឹកបរិសុទ្ធផ្តាច់មុខដើម្បីលាងសក់ហើយមានកំដៅល្មម។

ប្រើប្រទាលមុខនិងសាប៊ូសរីរាង្គនិងសាប៊ូពេលលាង។

កុំបដិសេធខ្លួនឯងក្នុងការប្រើប្រាស់របាំងផ្ទះ។

ធ្វើឱ្យវាជាច្បាប់របស់អ្នកដើម្បីម៉ាស្សាស្បែកក្បាលជានិច្ច។ ជក់ធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិគឺសមបំផុតសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ។

តើគ្រឿងសំអាងអ្វីដែលត្រូវប្រើនៅពេលលាងសក់អាស្រ័យលើជម្រើសរបស់ស្ត្រី។ នរណាម្នាក់ចូលចិត្តមធ្យោបាយដែលបាននាំចូលគឺនរណាម្នាក់ក្នុងស្រុក។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែស្តាប់សំលេងខាងក្នុងរបស់នាងសិក្សាដោយយកចិត្តទុកដាក់នូវសេចក្តីណែនាំដែលភ្ជាប់មកជាមួយសម្រាប់មធ្យោបាយផ្សេងៗហើយស្តាប់ដំបូន្មានរបស់អ្នកឯកទេស។ រឿងចំបងគឺថាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងទារកដែលមិនទាន់កើតរបស់នាងហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។

សម្រស់និងការមានផ្ទៃពោះ៖ លក្ខណៈពិសេសនៃការថែរក្សាសក់

ស្ត្រី“ ស្ថិតក្នុងជំហរ” ត្រូវដោះស្រាយជាមួយអនុសាសន៍ខុស ៗ គ្នាហើយជារឿយៗអំពីរបៀបថែរក្សាសក់របស់ពួកគេ។ អ្នកខ្លះនិយាយថាក្នុងករណីណាក៏ដោយពួកគេមិនអាចកាត់និងលាបពណ៌បានទេខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដាក់ខ្លួនឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់នៅពេលអ្នកចង់បាន។ ដូច្នេះអ្នកណាត្រូវ? តោះព្យាយាមដោះស្រាយ។

ស្ថានភាពសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ: តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះពួកគេ?

ស្ត្រីជាច្រើនអះអាងថាក្នុងអំឡុងពេលនេះសក់របស់ពួកគេក្រាស់និងភ្លឺរលោងជាក់ស្តែងមិនជ្រុះចេញហើយលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អ្នកខ្លះកត់សម្គាល់ថាសក់ស្ងួតជាងឬផ្ទុយទៅវិញមានជាតិខ្លាញ់។

ជាការពិតការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះស្ទើរតែទាំងអស់ហើយពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវកម្រិតអ័រម៉ូនភេទរបស់ស្ត្រី។

នៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេអាយុកាលរបស់សក់កើនឡើងស្ថានភាពរបស់ពួកគេកាន់តែប្រសើរឡើងការផ្លាស់ប្តូរក្រពេញ sebaceous ដំណើរការដូច្នេះម្តាយដែលរំពឹងទុកភាគច្រើនអាចមានអំនួតតាមរយៈសក់ដ៏ប្រណិត។

ប៉ុន្តែជាអកុសលពីរបីខែបន្ទាប់ពីកំណើតម្តងទៀតដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនសក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះ។ ដំណើរការនេះកាន់តែខ្លាំងក្លាជាងមុនដែលជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការភ័យស្លន់ស្លោចំពោះស្ត្រី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សម្នាក់មិនគួរព្រួយបារម្ភទេ: ក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែអ្វីៗនឹងវិលមករកសភាពធម្មតានៅក្នុងខ្លួនហើយស្ថានភាពសក់ (ក៏ដូចជាបរិមាណរបស់ពួកគេ) នឹងប្រែជាដូចគ្នា។

ស្នាមប្រឡាក់មិនទាក់ទង

នេះរួមបញ្ចូលទាំងការបន្លិចបុរាណ - ការជ្រលក់ពណ៌នៃខ្សែរនីមួយៗ - ឬការលាបពណ៌នៅពេលដែលថ្នាំលាបត្រូវបានអនុវត្តទៅនឹងក្រាហ្វិចជាមួយនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឥទ្ធិពលនៃសក់ដែលឆេះត្រូវបានបង្កើតឡើង។ នៅក្នុងស្ថានភាពនេះទំនាក់ទំនងនៃការជ្រលក់ជាមួយស្បែកក្បាលត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមាដែលកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវហានិភ័យនៃប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដែលអាចកើតមានចំពោះផលិតផលគ្រឿងសំអាងនៅក្នុងស្ត្រី។

ការលូតលាស់សក់

ប្រាកដណាស់ស្ត្រីគ្រប់រូបបានកត់សម្គាល់ថាជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះសក់របស់នាងប្រែជាក្រាស់រឹងមាំរឹងមាំហើយចាប់ផ្តើមលូតលាស់ល្អ។ ពួកគេអនុវត្តជាក់ស្តែងមិនដួលហើយមិននៅលើសិតសក់នៅពេលសិត។ ជាធម្មតាការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះមិនអាចរីករាយបានទេ។

ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះកើតឡើងដោយសារតែការកើនឡើងនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនរបស់រាងកាយដែលគាំទ្រដល់ដំណើរនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់ទារកកម្រិតនៃអរម៉ូននេះចាប់ផ្តើមថយចុះហើយផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនក៏ដូចគ្នាដែរ។ ហើយសុភមង្គលដែលគ្មានព្រំដែនរបស់ស្ត្រីត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការខ្សោះជីវជាតិនៃសក់របស់នាង។

ពួកគេត្រលប់មកវិញនូវរូបរាងចាស់របស់ពួកគេបាត់បង់ភាពរលោងនិងក្លាយជាខាញ់ឬស្ងួត។ នេះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាពិសេសក្នុងរយៈពេល 3-4 ខែបន្ទាប់ពីកំណើតនៅពេលផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាទាំងស្រុង។

ជាញឹកញាប់ណាស់ក្នុងអំឡុងពេលនេះស្ត្រីភ្ជាប់ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះជាមួយនឹងការបាត់បង់សក់រោគសាស្ត្រ។ ទោះយ៉ាងណានេះគឺខុសទាំងស្រុង។ ការបាត់បង់សក់បន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះគឺជារឿងធម្មតា។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះសក់ទាំងនោះដែលគួរតែជ្រុះប្រសិនបើគ្មានការមានផ្ទៃពោះជ្រុះទេ។

ប្រសិនបើស្ត្រីបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរបស់នាងបន្ទាប់មកដំណើរការនៃការជ្រុះសក់របស់នាងមិនសូវត្រូវបានគេដឹងនោះទេព្រោះនៅក្នុងអ័រម៉ូនរាងកាយរបស់នាងនៅតែ "ហៀរចេញ" ដែលរួមចំណែកដល់ការផលិតទឹកដោះម្តាយ។

តាមក្បួនមួយការបាត់បង់ curls កើតឡើងប្រាំមួយខែបន្ទាប់ពីកំណើត។ ប្រសិនបើដំណើរការនេះមិនបញ្ឈប់ដោយខ្លួនឯងទេនោះទំនងជានេះបង្ហាញពីកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ ក្នុងករណីនេះស្មុគស្មាញវីតាមីនត្រូវបានទាមទារ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបច្ចុប្បន្នវីតាមីនគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះ។

កាត់សក់ពេលមានផ្ទៃពោះ

នៅពេលស្ត្រីមានកូនពួកគេក្លាយជាមនុស្សអបិយជំនឿហើយជឿជាក់ថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកាត់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ការចោទប្រកាន់នេះជួយកាត់បន្ថយអាយុជីវិតរបស់ទារកដែលមិនទាន់កើតឬបង្កកការវិវត្តរបស់ទារក។

ចាំទេ! ការកាត់សក់មិនមានផលប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តរបស់ទារកនិងជីវិតរបស់កុមារនាពេលអនាគតទេ។ ទាំងអស់នេះគឺមិនសមហេតុសមផលទាំងស្រុងដែលត្រូវបាននិយាយដោយនរណាម្នាក់ជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។

ការកាត់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជាកត្តាចាំបាច់។ ទីមួយវានឹងជួយថែរក្សារូបរាងសោភ័ណភាពរបស់ស្ត្រីហើយទីពីរកាត់សក់ជួយកម្ចាត់ចុងបំបែកដោយហេតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់នៃ curls ។

ដូច្នេះសូមចងចាំថាការកាត់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនត្រឹមតែអាចធ្វើទៅបានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ចាំបាច់ផងដែរ។ ហើយកុំជឿសញ្ញាទាំងអស់នេះដែលធ្វើឱ្យស្ត្រីម្នាក់នៅក្នុងរយៈពេលដ៏អស្ចារ្យនៃជីវិតរបស់នាងមើលទៅមិនមែនជាវិធីល្អបំផុតទេ។

ការលាបពណ៌សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

សក់នៅស្ត្រីមានផ្ទៃពោះលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សដែលទាក់ទាញរូបរាងរបស់ឫសដែលខុសគ្នានៅក្នុងពណ៌នៃសម្លេងមូលដ្ឋាននៃ curls ។ តាមធម្មជាតិបំណងប្រាថ្នាដើម្បីមើលទៅល្អឥតខ្ចោះតែងតែនិងគ្រប់ទីកន្លែងកើតឡើងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់។ ដូច្នេះសំណួរថាតើវាអាចធ្វើឱ្យសក់ជ្រលក់ក្នុងរយៈពេលនេះកើតឡើងបានញឹកញាប់ដែរឬទេ។

ប្រសិនបើគ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យសង្ស័យអំពីតម្រូវការក្នុងការកាត់ curls អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះវាមានច្រើនអំពីស្នាមប្រឡាក់របស់ពួកគេ។

ថ្នាំលាបសក់សាមញ្ញមានសមាសធាតុគីមីដែលនៅពេលមានទំនាក់ទំនងជាមួយស្បែកក្បាលជ្រាបចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់។ ហើយរួចទៅហើយតាមរយៈវាពួកគេទៅដល់ទារក។ ហើយឥទ្ធិពលគីមីនៃការអភិវឌ្ឍរបស់វាប្រហែលជាមិនត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងតាមរបៀបល្អបំផុតទេ។

ជាការពិតអ្នកអាចទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីបច្ចេកវិជ្ជាជ្រលក់សក់ចុងក្រោយបង្អស់ដែលការពារថ្នាំលាបមិនឱ្យប៉ះស្បែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំភ្លេចអំពីផ្សែងពុលដែលបញ្ចេញថ្នាំលាបគីមី។

ការដកដង្ហើមពួកគេស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចមានអារម្មណ៍មិនល្អហើយនេះក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់ទារកផងដែរ។

ដូច្នេះយកល្អគួរតែបោះបង់ចោលគំនិតបង្កើតពណ៌សក់ពេលមានផ្ទៃពោះ។ ហើយប្រសិនបើមិនអត់ធ្មត់ទាល់តែសោះនោះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើថ្នាំលាបដែលមិនមានអាម៉ូញាក់។ តាមក្បួនពួកគេមិនបញ្ចេញក្លិនមិនល្អនិងមិនបញ្ចេញផ្សែងដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងទេព្រោះពួកគេក៏មានធាតុគីមីនៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេផងដែរ។

ចំពោះការជ្រលក់សក់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើថ្នាំជ្រលក់ពណ៌ធម្មជាតិ។ ទឹកក្រូចឆ្មាទឹកឃ្មុំខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងទំពាំងបាយជូរផ្កាឈូម៉ាម៉ានិងច្រើនទៀត។ ពួកវារួមចំណែកដល់ការផ្លាស់ប្តូរសម្លេងសក់ដោយ 0.5-1 ឯកតា។ ហើយប្រសិនបើអ្នកប្រើវាជានិច្ចបន្ទាប់មកអ្នកអាចភ្លេចអំពីការជ្រលក់ពណ៌ជាមួយថ្នាំលាបគីមី។

លើសពីនេះទៀតថ្នាំលាបធម្មជាតិជួយពង្រឹងនិងស្តារសក់ឡើងវិញ។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេមិនត្រឹមតែមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់របស់ម្តាយនាពេលអនាគតផងដែរ។

ច្បាប់សម្រាប់ការថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ការថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺមិនមានភាពខុសប្លែកគ្នាពីការថែទាំក្រអូមមាត់ក្នុងស្ថានភាពមនុស្សធម្មតាទេ។អ្នកត្រូវលាងសក់ព្រោះវាកខ្វក់ហើយប្រើគ្រឿងសំអាងដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់គឺសាមញ្ញដូចដែលវាអាចហាក់ដូចជានៅ glance ដំបូងទេ។

ទោះបីជាការពិតដែលថាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះប្រែជារឹងមាំនិងក្រាស់អ្នកមិនគួរធ្វើឱ្យមានកំហុសធ្ងន់ធ្ងរដែលអ្នកប្រហែលជាបានធ្វើមុនពេលអ្នកដឹងពីស្ថានភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។

ដំណើរការនៃការលាងសក់របស់អ្នកតម្រូវឱ្យមានការអនុលោមតាមច្បាប់ជាក់លាក់។ ដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំទឹកនៅសីតុណ្ហភាពត្រឹមត្រូវ។ សីតុណ្ហាភាពល្អបំផុតសម្រាប់ការកក់សក់គឺ ៤០ អង្សាសេ។

សូមចងចាំថាអ្នកមិនអាចលាងសក់របស់អ្នកដោយទឹកក្តៅឬត្រជាក់ជាពិសេសអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅពេលដែលអ្នកអាចរំពឹងចង់បានអ្វីៗពីរាងកាយ។ ទឹកត្រជាក់ធ្វើឱ្យខូចសក់ធ្វើឱ្យវាស្ងួតនិងផុយ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដំណើរការនៃការលាងក្បាលរបស់អ្នកជាមួយទឹកត្រជាក់មិនស្រួលទេហើយអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺផ្តាសាយ។ ហើយក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជំងឺណាមួយអាចនាំឱ្យមានផលវិបាក។

ទឹកក្តៅផ្ទុយទៅវិញមានឥទ្ធិពលល្អទៅលើស្ថានភាពសក់ប៉ុន្តែវាជួយបង្កើនសកម្មភាពរបស់ក្រពេញ sebaceous ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានសក់អង្កាញ់ដោយធម្មជាតិអ្នកមិនគួរប្រើទឹកក្តៅពេកសម្រាប់នីតិវិធីទឹកទេ។

វាក៏សំខាន់ណាស់ដែរដែលសាប៊ូត្រូវប្រើក្នុងពេលកក់សក់។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាមានតម្លៃប្រើគ្រឿងសំអាងដែលមានសមាសធាតុធម្មជាតិច្រើនជាងសមាសធាតុគីមី។

ជាការពិតណាស់វាល្អបំផុតប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់នៅក្នុងអំឡុងពេលនេះប្រើសាប៊ូកក់សក់ទារក (ពួកគេមានសមាសធាតុដែលមានគ្រោះថ្នាក់តិចបំផុត) ឬសាប៊ូធម្មជាតិ (mustard, ពងមាន់ពង។ ល។ ) ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើផលិតផលសម្អាតឧស្សាហកម្មសូមសិក្សាសមាសភាពរបស់វាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យនៅពេលសិក្សាសមាសភាពនៃសាប៊ូកក់សក់វាជាការល្អបំផុតដែលមិនត្រូវប្រើសាប៊ូនេះ។

កំណត់ថាតើផលិតផលមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិគឺសាមញ្ញណាស់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះគ្រាន់តែបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅនឹងអាយុកាលធ្នើនៃសាប៊ូកក់សក់។ វាធំជាងគឺសមាសធាតុធម្មជាតិតិចជាងមុននិងការអភិរក្សកាន់តែច្រើននិងធាតុគីមីផ្សេងទៀត។

ដូច្នេះត្រលប់ទៅដំណើរការលាងសក់របស់អ្នកវិញ។ សាប៊ូមិនគួរត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅលើសក់ទេ។ បើមិនដូច្នោះទេការចែកចាយឯកសណ្ឋានរបស់វាដោយ curls នឹងមិនអាចទៅរួចទេហើយនេះនឹងនាំឱ្យមានការសម្អាតដែលមានគុណភាពខ្សោយនៃស្បែកក្បាលនិង curls ។ សាប៊ូគួរតែត្រូវបានពនលាយក្នុងទឹកហើយវាយរហូតទាល់តែពពុះលេចឡើង។

បន្ទាប់មកស្នោនេះគួរតែត្រូវបានគេយកទៅលាបលើសក់ហើយទុកចោលពីរបីនាទី។ ដើម្បីលាងសម្អាតផលិតផលជាមួយក្រាហ្វិចអ្នកត្រូវការបរិមាណទឹកច្រើនហើយបន្ទាប់ពីវាអ្នកត្រូវប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឬប្រទាលមុខ។ គ្រឿងសំអាងទាំងនេះបន្ទន់ curls និងការពារភាពផុយស្រួយរបស់ពួកគេ។

អ្នកក៏ត្រូវស្ងួតសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវដែរ។ បន្ទាប់ពីលាងរួចរុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងកន្សែងហើយដើរប្រហែលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកយកវាចេញហើយទុកឱ្យសក់ស្ងួតដល់ទីបញ្ចប់។ អ្នកមិនគួរប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ឬឧបករណ៍ផ្សេងទៀតដើម្បីសម្ងួតសក់ទេព្រោះវាធ្វើឱ្យខូចរចនាសម្ព័ន្ធសក់ហើយធ្វើឱ្យវាស្ងួតនិងផុយ។

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាត្រូវការស្ងួតសក់របស់អ្នកជាបន្ទាន់បន្ទាប់ពីលាងសក់បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រើភ្នាក់ងារការពារកម្ដៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរចងចាំថាពួកគេក៏មានធាតុគីមីដែលអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីផងដែរ។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ចាំទេ! សក់សើមមិនដែលសិតទេ។ បនាប់ពីលាងសមាតវាងាយនឹងងាយរងការខូចខាតនិងងាយខូចហើយក៏ដួលផងដរ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើពិសោធន៍ហើយសិតសក់បន្ទាប់ពីលាងសិតសក់មួយហើយបន្ទាប់ពីស្ងួតវាជាមួយសក់មួយទៀតអ្នកនឹងឃើញថាចំនួនសក់ជ្រុះនៅលើវិនាទីគឺតិចជាង។

ការថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងធម្មជាតិ។ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យមិនត្រឹមតែសំអាតពួកគេប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេផងដែរដែលនឹងមិនត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ទេបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។

កុំខ្លាចមានផ្ទៃពោះ។យ៉ាងណាមិញនេះគឺជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ ប៉ុន្តែតើពួកគេអាចជាពេលដែលអ្នកមើលទៅមិនល្អទេ? ជាការពិតទេទេ។ ដូច្នេះកុំខ្លាចក្នុងការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ រឿងសំខាន់គឺធ្វើវាឱ្យត្រូវ!

កាត់សក់និងស្ទីល៖ មែនរឺអត់?

ជំនឿដ៏ល្បីល្បាញថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកាត់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីការប្រឌិតទេ: មិនមានភស្តុតាងនៃការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ការវិវត្តនៃទារកនិងការរំលោភលើដំណើរការនៃការចាប់កំណើតនោះទេ។

ផ្ទុយទៅវិញយើងជាច្រើនបានសាកល្បងដោយខ្លួនយើងថាការកាត់សក់មិនត្រឹមតែជួយឱ្យមើលទៅអស្ចារ្យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារការលេចចេញនូវចុងស្ងួតផងដែរហើយនេះជួយសម្រួលដល់ការថែរក្សាសក់។

លើសពីនេះទៀតដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់ជាងកាត់សក់លើកអារម្មណ៍ដែលមានន័យថាវាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍និងអារម្មណ៍វិជ្ជមានសម្រាប់ទារកនិងម្តាយដែលរំពឹងទុក។

អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យស្ងួតសក់តាមរបៀបធម្មជាតិហើយសម្រាប់ការធ្វើស្ទីលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើអណ្តាតអគ្គិសនីនិងអេឡិចត្រូនិចឱ្យបានតិចតាមដែលអាចធ្វើទៅបានឬប្រសិនបើមិនអាចធ្វើទៅបានដើម្បីអនុវត្តភ្នាក់ងារការពារពិសេសជាមុន។

ការលាបពណ៌សក់៖ សម្រាប់ឬប្រឆាំង?

1. ជាការពិតណាស់ឫសដែលដុះឡើងវិញនិងសក់ពណ៌ប្រផេះជាការពិតមិនតុបតែងម្តាយដែលរំពឹងទុកទេ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកអាចជ្រលក់សក់របស់អ្នកទេ? បញ្ហានេះកំពុងបង្កឱ្យមានភាពចម្រូងចម្រាសជាច្រើន។ មិនមានភស្តុតាងនៃផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំលាបលើទារកនោះទេប៉ុន្តែមិនមានភ័ស្តុតាងនៃអវត្តមានរបស់វាទេ។

ដូច្នេះថ្នាំលាបត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះភាគច្រើននៃពួកគេមានអ៊ីដ្រូសែន peroxide និងអាម៉ូញាក់។ លើសពីនេះទៅទៀតជាងកាត់សក់ដឹងថាចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះការលាបពណ៌សក់ជាញឹកញាប់បណ្តាលឱ្យមានអាឡែរហ្សីធ្ងន់ធ្ងរហើយលទ្ធផលគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

អនុវត្តដូចគ្នានឹងកន្ទេលសក់សាប៊ូកក់សក់និងការអនុញ្ញាត: ពួកគេអាចបំផ្លាញរចនាសម្ព័នសក់រឺផ្ទុយទៅវិញមិនដំណើរការទេ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយជ្រលក់សក់របស់អ្នកជាមួយបាម៉ាហាន់ណាសំបកអូកសំបកខ្ទឹមបារាំងឬថ្នាំលាបដែលគ្មានជាតិអាម៉ូញាក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូររូបភាពបន្លិចឬពណ៌: ក្នុងករណីនេះទំនាក់ទំនងនៃស្បែកជាមួយថ្នាំលាបគឺតិចតួចបំផុត។ វិធីមួយទៀត - pigtails អាហ្រ្វិកដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលាក់ឫសដែលហួស។ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញនៅតែណែនាំប្រឆាំងនឹង“ គីមីវិទ្យា” ។

យើងថែរក្សាសក់របស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ!

សក់របស់ស្ត្រីគ្រប់រូបត្រូវការការថែទាំជាពិសេសនៅក្នុងរយៈពេលដ៏សំខាន់បែបនេះ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សឬអ្នកអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងដោយជ្រើសរើសឱសថបុរាណដែលសន្សំសំចៃបន្ថែមទៀតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

ប្រសិនបើសក់ប្រែជាស្ងួតនិងផុយ:

• កាត់គន្លឹះជាប្រចាំ
• កុំពាក់ស្ទីលម៉ូដសក់និងកន្ទុយ
• ប្រើសាប៊ូកក់អប្បបរមាហើយលាងសក់របស់អ្នកនៅពេលវាកខ្វក់ដោយក្តៅជាជាងទឹកក្តៅ
• លាបថ្នាំប្រទាលកន្ទុយក្រពើជាមួយលាងជម្រះជាមួយឱសថរុក្ខជាតិ (ស្លឹកជីអង្កាមនិងស្លឹកឈើ)
• ឧស្សាហ៍ធ្វើរបាំងទឹកឃ្មុំនិងខ្ទឹមបារាំងជូតទឹកអាល់ឡាក់ចូលក្នុងស្បែកក្បាលប្រើម៉ាសពងមាន់ពងមាន់លាយជាមួយ ២ tbsp ។ លីត្រ ប្រេង burdock: ពួកគេត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់ 40 នាទីមុនពេលលាង
• ប្រើជាងកាត់សក់និងឧបករណ៍ធ្វើម៉ូតផ្សេងៗឱ្យតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ប្រសិនបើសក់ក្លាយជាខ្លាញ់:

• ដើម្បីបង្កើនបរិមាណស្ទីលម៉ូដសក់កាត់សក់ខ្លីនិងស្តើង
• ប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលកាត់បន្ថយការសំងាត់និងលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារឬទំពាំងបាយជូររបស់ណឺរនិងខូលហ្វី។
• កន្លះម៉ោងមុនពេលលាងសក់របស់អ្នកធ្វើរបាំងទឹកឃ្មុំឬ kefir

សក់ធម្មតា វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការលាងជមែះជាមួយការលាយបញ្ចូលគ្នានៃហៀរហឺរធម្មតាឱសថ chamomile ឬឫស burdock ។

ដើម្បីលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល៖

• កុំប្រើវិធីព្យាបាល - អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាមានគ្រោះថ្នាក់
• លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងការលាបខ្ទឹមបារាំងឬលាងសំអាតវារាល់ថ្ងៃទៀតដោយលាងសមាតសណ្តែករយៈពេលមួយខែ

ពង្រឹងឫសសក់ នឹងអនុញ្ញាតឱ្យការទទួលទានវីតាមីនអាហារបំប៉នល្អនិងត្រដុសក្នុងការតុបតែងស្បែកក្បាលរបស់ឫស nettle ឬ burdock បន្ទាប់ពីលាង។

កុំភ្លេចអំពីការសិតសក់៖ ការម៉ាស្សាក្បាលនឹងជួយបំប៉នសក់ជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់សក់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងការពារការបាត់បង់សក់ធ្ងន់ធ្ងរក្រោយពេលសម្រាលកូន។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 5 នាទី។

ស្រស់ស្អាតហើយធ្វើឱ្យការមានផ្ទៃពោះមានភាពងាយស្រួល!

តើការមានផ្ទៃពោះប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពសក់យ៉ាងដូចម្តេច

ការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់កំពុងកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយរបស់ម្តាយដែលរំពឹងទុកសរីរាង្គទាំងអស់របស់នាងចាប់ផ្តើមដំណើរការនៅក្នុងរបៀបថ្មីដែលប្រសើរឡើង។

ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់បំផុតទាក់ទងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការងាររបស់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធរបស់ស្ត្រីហើយសក់ក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ សក់ងាយនឹងការប្រែប្រួលទាំងអស់ដែលកើតឡើងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

ក្នុងករណីភាគច្រើនស្ថានភាពសក់របស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានកោតសរសើរដោយអ្នកដទៃ។ ស្ត្រីម្នាក់កំពុងមានភាពស្រស់ស្អាតនៅក្នុងភ្នែករបស់នាង: curls របស់នាងប្រែជាក្រាស់រឹងមាំនិងរលោងសក់របស់នាងមើលទៅមានពន្លឺខ្លាំងពន្លឺចែងចាំងមិនគួរឱ្យជឿលេចឡើង។

ហេតុផលសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរដ៏រីករាយគឺស្ថិតនៅក្នុងការកើនឡើងនូវកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនរបស់ស្ត្រីដែលបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការលូតលាស់សក់និងក្រចក។ សូម្បីតែសក់ផុយនិងស្តើងបំផុតក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះក៏ត្រូវបានស្តារនិងរះឡើងវិញជាមួយនឹងសុខភាពដែរ។

ប៉ុន្តែនេះមិនមែនតែងតែជាករណីនោះទេ។ ចំពោះម្តាយដែលសង្ឃឹមថានឹងមានផ្ទៃពោះអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពសក់កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ : សក់កាន់តែស្តើងបែក ៗ មើលទៅគ្មានជីវិតហើយធ្លាក់ចេញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។

ការលូតលាស់យឺតការបាត់បង់យ៉ាងខ្លាំងនៃខ្សែរចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលនាងមានមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។

គ្រូពេទ្យឯកទេសរោគស្ត្រីនឹងជួយរកមូលហេតុដើម្បីយល់ពីបញ្ហានៃការបាត់បង់សក់និងការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីការពិនិត្យបន្ថែមនិងឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តចាំបាច់។ ជួនកាលការមានផ្ទៃពោះអាចកើតឡើងដោយមានផលវិបាក។

ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃបទពិសោធន៍និងអស្ថិរភាពនៃស្ថានភាពអារម្មណ៍ស្ត្រីអាចជួបប្រទះបញ្ហាសក់។ មូលហេតុគឺកម្រិតកើនឡើងនៃអរម៉ូន adrenaline និង cortisol (អរម៉ូនស្ត្រេស) ដែលជះឥទ្ធិពលដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងខ្លួន។ ភាពតានតឹងយូរអង្វែងការភ័យខ្លាចចំពោះជីវិតទារកការធ្លាក់ទឹកចិត្តប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពសក់។ រសាត់បាត់, ក្លាយជាគ្មានជីវិត, ខ្សោយ។

សក់មានផ្ទៃពោះដំបូង

នៅត្រីមាសទី ១ នៃការមានផ្ទៃពោះអ្នកអាចកត់សំគាល់បានថាចំពោះម្ចាស់សក់ដែលមានខ្លាញ់ខ្លាញ់ការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់បានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយនៅពេលដែលសិតសក់នៅតែមានសក់ច្រើន។ ចំពោះស្ត្រីដែលមានសក់ស្ងួតផ្ទុយទៅវិញសក់ក្លាយជាផុយហើយស្បែកក្បាលស្ងួតលេចឡើង។

ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយរយៈពេលសម្របខ្លួននៅក្នុងរាងកាយដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។

លើសពីនេះទៀតសម្រាប់ម្តាយដែលមានសង្ឃឹមច្រើនត្រីមាសទី ១ គឺជារយៈពេលនៃការពុលដំបូងដែលអំឡុងពេលអាហារូបត្ថម្ភកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនដូច្នេះសក់មិនទទួលបានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលពួកគេត្រូវការសម្រាប់ការលូតលាស់ទេហើយអុកស៊ីសែននិងការរំលាយអាហាររ៉ែនៃស្បែកក្បាលត្រូវបានរំខាន។

ប៉ុន្តែចាប់ពីត្រីមាសទី ២ មកហើយផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាការពុលជាតិខ្លាញ់បានបាត់ទៅហើយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវនិងត្រឹមត្រូវរួមទាំងឈីក្រុម Fulham ត្រីបៃតងបន្លែនិងផ្លែឈើនៅក្នុងរបបអាហាររបស់នាង។ សក់ត្រូវបានបំពេញដោយវីតាមីនផ្លាស់ប្តូរនិងមើលទៅឡូយ។

ការបាត់បង់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ

ការបាត់បង់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ ប្រសិនបើនៅពេលដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវក្រអូមមាត់សក់នៅតែមាននៅលើសិតសក់របស់អ្នកហើយរូបរាងរបស់ពួកគេកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នេះបង្ហាញពីការរំលោភលើរាងកាយ។ តាមក្បួនវេជ្ជសាស្ត្រកំណត់ពីមូលហេតុសំខាន់ៗនៃការបាត់បង់សក់ចំពោះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ។

• ការថែរក្សាសក់មិនត្រឹមត្រូវការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងដែលមិនសមនឹងប្រភេទសក់របស់អ្នក។
• កង្វះនៅក្នុងរាងកាយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែទទួលខុសត្រូវចំពោះស្ថានភាពនៃការលូតលាស់ការលូតលាស់របស់វា។ តាមក្បួនទាំងនេះគឺជាវីតាមីន B វីតាមីនជាតិដែកកាល់ស្យូមស័ង្កសីនិងស៊ីលីកុន។

ដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហាជាមួយនឹងការកោងជាដំបូងអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយរោគស្ត្រីដែលនឹងបង្កើតមូលហេតុចម្បងនៃការបាត់បង់សក់ច្រើនក្រៃលែងក្នុងអនាគតម្តាយ។

ការទទួលទានវីតាមីនបន្ថែមបន្ថែមនឹងដោះស្រាយបញ្ហាយ៉ាងឆាប់រហ័សការបាត់បង់សក់នឹងឈប់។ ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកងើបឡើងវិញចូរដើរបន្ថែមទៀតនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់កុំភ្លេចអំពីការសំរាកលំហែនិងអារម្មណ៍ល្អ។

រួមបញ្ចូលនៅក្នុងអាហាររបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃវីតាមីនប៊ីស៊ីលីខនស័ង្កសីស្ពាន់ធ័រ: ស៊ុតដំបែទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោធញ្ញជាតិ។ មិនរាប់បញ្ចូលបង្អែម។

ដើម្បីពង្រឹងសក់អ្នកអាចប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយសម្រាប់របាំងដោយផ្អែកលើទឹក aloe នំប៉័ងនំប៉័ងការតុបតែងរុក្ខជាតិដែលនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពនិងពង្រឹងឫសសក់។

របាំងសម្រាប់ពង្រឹងសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

រៀបចំ pulp ពី 300 ក្រាមនៃកំទេចនំបុ័ង rye និងទឹកក្តៅ (អ្នកត្រូវការចំហុយនំប៉័ង) ។ លាបម៉ាសឱ្យសក់សើមហើយសង្កត់វាប្រហែលកន្លះម៉ោងរុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងក្តៅ។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតរបាំងរូមដោយមិនប្រើសាប៊ូកក់សក់។ លាងជមែះសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងការបញ្ចូលទឹក។

វាត្រូវបានគេដឹងថាទឹកខ្ទឹមបារាំងពង្រឹងឫសសក់ហើយរួមផ្សំជាមួយទឹកឃ្មុំជួយពង្រឹងនិងភ្លឺរលោង។
សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅខ្ទឹមបារាំងតូចមួយនៅលើ grater បន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅវា (សមាមាត្រ 4: 1) ។ ជូតរបាំងចូលទៅក្នុងឫសសក់សង្កត់វាលើសក់របស់អ្នករយៈពេល ៣០ នាទីក្រោមជ័រនិងកន្សែងក្តៅ។ លាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

• របាំងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់ជាមួយ aloe និង cognac ។

ចំពោះរបាំងដែលអ្នកត្រូវការយកពណ៌លឿងទឹកឃ្មុំកូញាក់ទឹក aloe - 1 tbsp នីមួយៗ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយអនុវត្តល្បាយទៅនឹងឫសសក់ម៉ាស្សាស្បែកក្បាល។ របាំងមានរយៈពេល 20-30 នាទីយើងដាក់ក្បាល។ លាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់លាងជមែះជាមួយការតុបតែងនៃ nettle ។

ការប្រើប្រាស់រូបមន្តមួយក្នុងចំនោមរូបមន្តធ្វើរបាំងការពារការបាត់បង់សក់រួមផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារមានតុល្យភាពការត្រៀមលក្ខណៈវីតាមីនតាមការណែនាំរបស់រោគស្ត្រីនិងអារម្មណ៍ល្អអ្នកនឹងភ្លេចពីការបាត់បង់សក់។

ការថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

កាលណាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែខ្លាំងចំពោះខ្សែររបស់អ្នកក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះពួកគេនឹងកាន់តែមានសុខភាពល្អ។ នេះនឹងជាការការពារដ៏ប្រសើរមួយនៃការរីករាលដាលក្រោយឆ្លងទន្លេដែលជាបញ្ហារបស់ស្ត្រីជាច្រើន។

ម្ដាយនាពេលអនាគតគួរចងចាំថាបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កុមារសក់ក្រាស់និងក្រាស់របស់ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមស្តើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយសក់របស់ពួកគេនឹងក្លាយទៅជាផុយនិងខ្សោយ។ នេះគឺជាដំណើរការធម្មជាតិដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះនៃកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងខ្លួនរបស់ស្ត្រី។

ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ការថែទាំសក់អោយបានល្អនៅពេលនេះ។

សក់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ: ច្បាប់សម្រាប់ការថែទាំ

1. លាងសក់របស់អ្នកតែជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ គួរប្រើសាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះឬជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដោយគ្មានជាតិគីមី។ អ្នកក៏អាចជំនួសសាប៊ូធម្មតារបស់អ្នកដោយប្រើទារកបានដែរ។

ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ curls មានប្រយោជន៍សម្រាប់របាំងសក់ពីផលិតផលធម្មជាតិ (ទឹកឃ្មុំ, លឿង, kefir) និងប្រេងបន្លែ (burdock, អូលីវ, អាល់ម៉ុន, ខាស) ដែលចិញ្ចឹមផ្តល់សំណើមនិងពង្រឹងសក់។ ជ្រើសរើសរបាំងដែលសមស្របសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នក។ កុំភ្លេចសាកល្បងរបាំងនិងធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សី។

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការលាងជមែះបនា្ទាប់ពីលាងសមា្អាតជាមួយឱសថរុក្ខជាតិដែលពង្រឹងឫសសក់។ ទាំងនេះគឺជា nettle, chamomile, ឫស burdock, coltsfoot ។ ចំពោះសក់មានជាតិខាញ់អ្នកអាចប្រើទឹកអាស៊ីដ - បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារឬទឹកខ្មេះបន្តិច។

តើនីតិវិធីអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើបានជាមួយសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ការមានផ្ទៃពោះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីបដិសេធសេវាកម្មរបស់ជាងកាត់សក់ឬជាងកាត់សក់ទេ។ ស្ត្រីម្នាក់សូម្បីតែនៅក្នុង "ទីតាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍" គួរតែត្រូវបានគេតុបតែងល្អទាន់សម័យនិងទាក់ទាញ។ ប៉ុន្តែនៅតែមានអាទិភាពចម្បងសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់គឺសុខភាពនិងសុខុមាលភាពរបស់ទារក។ ដូច្នេះម្តាយនាពេលអនាគតជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុវត្ថិភាពនៃការកាត់សក់និងពណ៌សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

តើវាអាចធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកជ្រលក់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបានទេ

ការលាបពណ៌សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជាបញ្ហាដែលវេជ្ជបណ្ឌិតជជែកវែកញែក។ យោងទៅតាមអ្នកខ្លះសារធាតុពណ៌ដែលជាផ្នែកមួយនៃថ្នាំជ្រលក់សក់ឆ្លងកាត់សុកទៅទារកខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមិនឃើញគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកក្នុងការលាបពណ៌។

វាមិនទាន់ត្រូវបានគេកំណត់អត្តសញ្ញាណថាតើថ្នាំជ្រលក់គីមីមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ទារកដែរឬទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតអនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជ្រលក់សក់របស់ពួកគេប៉ុន្តែត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការជ្រើសរើសសមាសធាតុគីមីសម្រាប់ការជ្រលក់សក់។

ការជ្រលក់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនគួរមានអាម៉ូញាក់ខ្លាំងក្លាទេព្រោះការស្រូបផ្សែងអាម៉ូញាក់ផ្សែងប៉ះពាល់ដល់ការអាណិតអាសូររបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងអាចបង្កអន្តរាយដល់ទារកក្នុងផ្ទៃ។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចប្រើមធ្យោបាយដែលមិនសូវឈ្លានពានសម្រាប់ស្នាមប្រឡាក់ដែលមានស្នាមប្រឡាក់: សូរសេម្លងសាប៊ូកក់សក់ដែលធ្វើឱ្យសក់មានពណ៌ស្រស់ថ្លានិងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពនិងការអភិវឌ្ឍនៃស្នាមប្រេះ។

វាមានតំលៃពន្យាពេលស្នាមប្រឡាក់នៃខ្សែនៅត្រីមាសដំបូងនិងនៅខែចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះក្នុងខែផ្សេងទៀតស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចប្រើថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិសម្រាប់ស្នាមប្រឡាក់។ អ្នកអាចជ្រលក់សក់របស់អ្នកជាមួយហេនណាឬបាម៉ាក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យ strands នូវម្លប់ដ៏ស្រស់ស្អាតប្រើការតុបតែងខ្ទឹមបារាំងគ្រាប់ផ្លែឈើកាហ្វេ។ ធ្វើឱ្យសក់ស្រាលក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា kefir ដែលជាផ្កាលំអរបស់លីនដេន។

តើអាចកាត់សក់ពេលមានផ្ទៃពោះបានទេ?

មានជំនឿនិងសញ្ញាពេញនិយមមួយចំនួនធំដែលហាមឃាត់ម្តាយនាពេលអនាគតមិនឱ្យកាត់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ យោងទៅតាមជំនឿឆ្វេងការកាត់សក់អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក "ធ្វើឱ្យអាយុខ្លី" ឬធ្វើឱ្យទារកកើតមិនគ្រប់ខែ។

ស្ត្រីមានការព្រួយបារម្ភអំពីអនាគតកូនរបស់ពួកគេមិនដឹងថាត្រូវស្តាប់ការព្រមានបែបនេះឬមិនអើពើនឹងពួកគេទេ។ នៅក្នុងឱសថសម័យទំនើបមិនមានការបញ្ជាក់តែមួយអំពីការហាមឃាត់បែបនេះទេ។ ការកាត់សក់មិនមានផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់ទារកនិងការអភិវឌ្ឍរបស់វាទេ។

ទាំងនេះគ្រាន់តែជាការរើសអើងដែលគ្មានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រ។ ការកាត់សក់និងកាត់សក់កាត់ចុងបញ្ចប់គ្រាន់តែជាសះស្បើយ curls ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អហើយស្ទីលម៉ូដសក់នឹងមើលទៅមិនឆើតឆាយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាពិសេសស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលគួរឱ្យសង្ស័យនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលជឿលើសញ្ញាគួរតែជៀសវាងពីការកាត់ហើយរង់ចាំកំណើតនៃទារកដែលមានសុខភាពល្អ។

សក់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ: ការពិនិត្យឡើងវិញ

យ៉ាណា៖“ ការលូតលាស់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះកាន់តែខ្លាំង។ មុនពេលមានផ្ទៃពោះនាងបានលាបពណ៌ជាញឹកញាប់ឥឡូវនេះនាងបានសំរេចចិត្តឱ្យសក់របស់នាងសម្រាកពីគីមីសាស្ត្រប្តូរទៅជាថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិ។ ខ្ញុំបានរកឃើញ henna ។ សក់ទទួលបានម្លប់ដ៏ស្រស់ស្អាតនិងចែងចាំងមើលទៅមានសុខភាពល្អជាងមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។

ម៉ារីយ៉ា៖“ សក់ស្អាតជាងពេលមានផ្ទៃពោះខ្ញុំមិនដែលមានក្នុងជីវិតទេ! នាងគិតថាវីតាមីនមានឥទ្ធិពល។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានរកឃើញថាទាំងនេះគឺជាអ័រម៉ូនភេទស្រីរបស់យើង។ សក់គឺឡូយដូចនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីម៉ូដ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំថែរក្សាពួកគេ: ខ្ញុំបានធ្វើរបាំងមុខរៀងរាល់សប្តាហ៍ជាមួយប្រេង burdock និងពណ៌លឿងដោយលាបតែជាមួយអេនណា។ នីតិវិធីទាំងអស់នេះបានពង្រឹងពួកគេបន្ថែមទៀត។

ការព្យាបាលសក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នការប្រើរបាំងធ្វើដោយដៃនិងសាប៊ូកក់សក់រយៈពេលយូរនឹងពន្យារភាពទាក់ទាញនៃរោមនិងរក្សាឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អសូម្បីតែបន្ទាប់ពីរូបរាងនៃស្នាមប្រេះនៅក្នុងពន្លឺក៏ដោយ។

សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ: ការថែទាំ, ការជ្រលក់ពណ៌, ការស្រែកថ្ងូរ / Mama66.ru

ការមានផ្ទៃពោះប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ស្ថានភាពសីលធម៌និងរាងកាយរបស់ស្ត្រី។

ម្តាយនាពេលអនាគតជាច្រើនកត់សម្គាល់ពីការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួនដែលកើតឡើងនៅក្នុងរូបរាងឧទាហរណ៍ស្បែកប្រែជាមិនសូវមានសំណើមសក់ឆាប់កខ្វក់ឬធ្លាក់ចេញជាដើម។

ចូរយើងរស់នៅលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់ពន្លឺចែងចាំងបរិមាណនិងសម្រស់។

លក្ខណៈពិសេសនៃការថែទាំសក់នៅក្នុងអំឡុងពេលនេះ

សក់របស់ស្ត្រីត្រូវការការថែទាំថេរជាពិសេសក្នុងកំឡុងពេលដ៏សំខាន់ដូចជាការមានផ្ទៃពោះ។ ជាការពិតអ្នកអាចទៅហាងកែសម្ផស្សដើម្បីឱ្យចៅហ្វាយនាយតាមដានស្ថានភាពសក់របស់អ្នកធ្វើរបាំងនិងនីតិវិធីចាំបាច់ហើយអ្នកអាចដោះស្រាយវានៅផ្ទះបាន។

សក់ស្ងួតនិងផុយ ចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅបន្តិច។ ប្រសិនបើពួកគេចុះខ្សោយគួរឱ្យកត់សម្គាល់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះកុំរឹតបន្តឹងពួកគេដោយក្រុមតន្រ្តីយឺតកុំត្បាញខ្សែដៃ។

លាងជម្រះសក់ជាមួយនឹងការលាយបញ្ចូលគ្នានៃឱសថដូចជា nettles, ស្លឹក birch, mint ។ ព្យាយាមបញ្ចោញសក់តិចទៅនឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកត្តាខាងក្រៅ (ខ្យល់ព្រះអាទិត្យត្រជាក់) ។

កុំចូលរួមក្នុងឧបករណ៍ស្ទីលប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានសូមព្យាយាមបោះបង់ចោលពួកគេទាំងអស់គ្នា។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសក់ស្ងួតដើម្បីធ្វើរបាំងនៃខ្ទឹមបារាំងនិងទឹកឃ្មុំទឹក aloe អាចត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ វាជួយស្តាររបាំងជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេង burdock និងប្រេងអូលីវ។ ប្រេង Burdock ត្រូវបានលាយជាមួយពងមាន់ពងមាន់ពីរហើយយកទៅលាបលើស្បែកក្បាលរយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូ។

ជារឿយៗសក់នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក្លាយជា ខ្លាញ់កាន់តែច្រើនអ្នកក៏អាចប្រឆាំងនឹងបញ្ហានេះបានដែរវាល្មមនឹងលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរួចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារចូលទៅក្នុងវា។ មុនពេលលាងសម្អាតធ្វើរបាំងពិសេសដើម្បីជួយកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ដែលលើសពី kefir ឬទឹកឃ្មុំ។

សូម្បីតែសម្រាប់ ធម្មតា សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវការការថែទាំពិសេស: ដូចជាការប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ infusion នៃ heather ធម្មតា, decoction នៃ chamomile ឬ burdock មួយ។

ប្រសិនបើអ្នកមាន អង្គែស្បែកក្បាលវាមិនចាំបាច់ប្រើសំណងទេព្រោះវាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះ។ ការលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងការលាបខ្ទឹមបារាំងនឹងជួយអ្នកហើយអ្នកក៏អាចយកឈ្នះអង្គែស្បែកក្បាលដោយប្រើទឹកលាងសម្រាប់លាងសក់រយៈពេលមួយខែ។

ដើម្បីពង្រឹងឫស សក់វាចាំបាច់ក្នុងការលេបថ្នាំប៉ូលីមែរមីមសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះញ៉ាំឱ្យបានពេញលេញ។ ពីឱសថ folk, nettle និង burdock គួរតែត្រូវបានគេពេញចិត្ត: ការតុបតែងរបស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលបន្ទាប់ពីលាង។

កុំភ្លេចអំពីការផ្សំសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវម៉ាស្សាក្បាលដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមហើយដូច្នេះជំរុញការលូតលាស់សក់។ ការម៉ាស្សាក្បាលនឹងជួយជៀសវាងការបាត់បង់សក់ហួសកំរិតក្រោយពេលសម្រាលកូន។ វាត្រូវធ្វើ 1-2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 5-7 នាទី។

កាត់សក់ការដាក់ពណ៌ការស្រែកថ្ងូរ - អ្វីដែលអាចទៅរួចហើយអ្វីដែលមិនអាចទៅរួចក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ម្តាយនាពេលអនាគតជាច្រើនបដិសេធមិនកាត់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះព្រោះមានសញ្ញាដែលនិយាយថាអ្នកមិនអាចធ្វើបែបនេះក្នុងករណីណាក៏ដោយ! ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជំនាញផ្ទុយទៅវិញជំទាស់ថាការកាត់សក់មានផ្ទៃពោះមិនត្រឹមតែអាចធ្វើទៅបានទេប៉ុន្តែក៏ចាំបាច់ផងដែរ។

ប៉ុន្តែនៅលើវិក័យប័ត្រ ស្នាមប្រឡាក់ មិនមានមតិច្បាស់លាស់ទេ: អ្នកខ្លះប្រកែកថាវាអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់កុមារអ្នកផ្សេងទៀតមិនគិតដូច្នេះទេ។ ចំណាំថាការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចធ្វើឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងថ្នាំលាបដូច្នេះមុនពេលអនុវត្តវាអ្នកត្រូវធ្វើតេស្តពិសេស។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបោះបង់ចោលការផ្លាស់ប្តូរសំរបសំរួលនៃរូបភាពនិងកំណត់ខ្លួនអ្នកទៅនឹងការបន្លិចពណ៌លាបក្រែមលាបពណ៌ពិសេសនិងប្រទាលកន្ទុយ។ ថ្នាំជ្រលក់ពណ៌ធម្មជាតិដូចជាហាន់ណានិងបាម៉ាក៏មិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែរ។

ចំណាំផងដែរថានីតិវិធីដូចជា អគារនិង lamination សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចធ្វើបាន។

គ្រាន់តែចាំក្នុងចិត្តថាអាគារត្រូវការរយៈពេលយូរនៅក្នុងកៅអីរបស់ជាងកាត់សក់ដែលមិនតែងតែងាយស្រួលសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទេ។

សមាសធាតុដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់សក់រោមមិនមានសារធាតុគីមីដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ដំណើរនៃការមានផ្ទៃពោះនោះទេដូច្នេះហើយអ្នកមិនចាំបាច់បោះបង់ចោលបែបបទនេះទេនៅពេលដឹកទារក។

ដើម្បីថែរក្សាសម្រស់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះកុំភ្លេចអំពីការថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវប្រើផលិតផលនិងរបាំងពិសេសប្រើវីតាមីនហើយបន្ទាប់មកសក់របស់អ្នកនឹងកាន់តែស្រស់ស្អាតជាងមុនពេលមានផ្ទៃពោះ!

វីដេអូគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍លើប្រធានបទ

យើងសូមណែនាំឱ្យអាន៖ អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដោយខ្លួនឯងប៉ុន្តែវាសមនឹងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប្រសិនបើសក់របស់អ្នកជ្រុះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

• ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរកាត់សក់

នៅតែមានសំណួរ? សួរពួកគេទៅកាន់អ្នកអានរបស់យើងហើយទទួលបានចម្លើយ! សួរសំណួរ→

ការថែរក្សាសក់មានផ្ទៃពោះ: គន្លឹះប្រជាប្រិយ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្គាប់ចិត្តសក់អារម្មណ៍? ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះកុំប្រញាប់ប្រញាល់ទិញសាប៊ូកក់សក់និងរបាំងសក់ថ្លៃ ៗ ។ ដំបូងសូមងាកទៅរករូបមន្តដែលបានឆ្លងកាត់ការសាកល្បងពេលវេលា។

បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរួចលាងជម្រះក្បាលរបស់អ្នកជាមួយថ្នាំផ្សំដែលប្រមូលបានពីផ្លូវរថយន្ត។ ក្នុងរដូវរងារឱសថអាចរកបាននៅតាមឱសថស្ថាន។ ទំពាំងបាយជូរធម្មជាតិមានចំនួនអតិបរមានៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃរុក្ខជាតិឱសថ។

វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំទំពាំងបាយជូរគឺសាមញ្ញណាស់: ឱសថត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះនិងចម្អិននៅលើកំដៅទាបមួយរយៈ។ តាមក្បួនមួយសក់ស្អាតត្រូវលាងសម្អាតជាមួយទំពាំងបាយជូរវាមិនចាំបាច់លាងសំអាតវាជាបន្តបន្ទាប់ទេ។

ទំពាំងបាយជូរដ៏ស្រស់ស្អាតសម្រាប់ការថែរក្សាសក់នៅក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាត្រូវបានទទួលពីការប្រមូលឱសថដូចខាងក្រោម: burdock, nettle, មាន់, coltsfoot ។ នេះគឺជាឧបករណ៍ពង្រឹងសក់ដ៏អស្ចារ្យ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ការតុបតែងបែបបុរាណនៃសំបកអូកឬសារ៉ាមនឹងជួយដោះស្រាយ។

ដើម្បីថែរក្សាសក់ស្ងួតការតុបតែងផ្កានៃឱសថ chamomile នឹងជួយ។ Chamomile ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតផ្តល់ឱ្យសក់នូវពណ៌លាំមាសគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាពិសេសនៅលើសក់ស្រាល។

• សម្រាប់សក់ខ្សោយនិងស្តើងអ្នកអាចរៀបចំរបាំងប្រេងដែលមានជីវជាតិសូមយកប្រេងល្ហុងមួយស្លាបព្រាបាយបន្ថែមប្រេងខ្យងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេស្រាឬវ៉ាដូកាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមប្រេងតែ 2-3 ដំណក់ប្រេងដែលសំខាន់។

លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយលាបលើសក់។ បន្ទាប់មកចងក្បាលអ្នកដោយកន្សែងក្តៅរយៈពេល 1,5-2 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់សូមលាងសក់របស់អ្នកដូចដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ។ ស្ងួតសក់និងស្ទីលរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថារូបរាងរបស់សក់មានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។