រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកជ្រុះចេញ៖ មូលហេតុទូទៅ

រោមចិញ្ចើម - នេះគឺជាលក្ខណៈពិសេសតែមួយគត់ដែលត្រូវការការកែតម្រូវជាទៀងទាត់បើមិនដូច្នេះទេមុខនឹងមានរូបរាងមិនស្អាតដូចជាសក់ខ្មៅដែលកំពុងលូតលាស់ភ្លាមៗចាប់ភ្នែករបស់អ្នក។

រោមចិញ្ចើមគឺចាំបាច់ដើម្បីការពារភ្នែកពីធូលីដីនិងភាពកខ្វក់ក៏ដូចជាញើសដូច្នេះមិនត្រឹមតែជាគ្រឿងតុបតែងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាធាតុមុខងារផងដែរ។ រោមចិញ្ចើមសង្កត់ធ្ងន់លើការបង្ហាញនៃភ្នែកដែលត្រូវបានសម្រេចដោយការថែទាំនិងការកែតម្រូវជាទៀងទាត់។

ការបាត់បង់រោមចិញ្ចើម

ប៉ុន្តែសូម្បីតែក្នុងករណីនេះរូបរាងមិនទៀងទាត់មិនមែនជាបញ្ហាតែមួយគត់ដែលក្មេងស្រីប្រឈមមុខទេ។ រោគសញ្ញាថប់បារម្ភរួមមានរមាស់និងបង្កើនការបាត់បង់សក់។

បំណែកសក់ពីរបីធ្លាក់ពីរោមចិញ្ចើមរាល់ថ្ងៃគឺជាហេតុផលដែលត្រូវប្រយ័ត្ន។ រោគសញ្ញានៃជម្ងឺរោមចិញ្ចើមអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាក្រហមឬរបកនៃស្បែកនៃត្របកភ្នែកឬផ្នែកម្ខាងនៃមុខចិញ្ចើម។

នៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតាសក់ថ្មីដុះនៅកន្លែងដែលជ្រុះសក់អស់រយៈពេលជាច្រើនខែប៉ុន្តែមានជំងឺផ្សេងៗចិញ្ចើមមិនមានពេលវេលាដើម្បីជាសះស្បើយឡើងវិញទេហើយសំណុំបែបបទតមបេកដែលអាចត្រូវបានបិទបាំងដោយគ្រឿងសំអាងប៉ុន្តែជាមួយនឹងការវិវត្តបន្ថែមទៀតនៃជំងឺនេះការបាត់បង់សក់ពេញលេញអាចកើតឡើង។ ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរង់ចាំដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការទំពែករោមចិញ្ចើមទេហើយអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនៅរោគសញ្ញាដំបូង។

មូលហេតុនៃការបាត់បង់រោមចិញ្ចើម

មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះគឺភាពមិនប្រក្រតីនៃអរម៉ូនឬភាពតានតឹង។ មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមអាចជាជំងឺស្បែកជំងឺឈាមរត់និងការប៉ះពាល់នឹងវិទ្យុសកម្ម។ ជារឿយៗការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមកើតឡើងបន្ទាប់ពីជំងឺឆ្លង។

ការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺដូចខាងក្រោម៖

ការព្យាបាលការបាត់បង់រោមចិញ្ចើម

ដើម្បីបង្កើតមូលហេតុពិតវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើតេស្តចាំបាច់ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាអំពីការព្យាបាល។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដោះស្រាយបញ្ហារោមភ្នែកសក់និងចិញ្ចើម។

ក្នុងចំណោមឱសថព្យាបាលជាទូទៅបំផុតគឺថ្នាំដែលជួយស្តារផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនរបាំងបំប៉ននិងបង្ហាប់យ៉ាងរឹងមាំដោយផ្អែកលើប្រេងនិងចំរាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើការបាត់បង់សក់ត្រូវបានបង្កឡើងដោយវត្តមាននៃសញ្ញាធីកនោះសារធាតុដែលមានជាតិខ្លាញ់នឹងធ្វើឱ្យមានតែបញ្ហាដែលមានស្រាប់ប៉ុណ្ណោះ។ រោមចិញ្ចើមដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយឆ្កឬជំងឺផ្សេងទៀតគួរតែត្រូវបានសម្អាតជាទៀងទាត់ជាមួយនឹងថ្នាំសំលាប់មេរោគពិសេសដែលត្រូវបានគេយកទៅលាបលើបន្ទះកប្បាស។

ក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមវាចាំបាច់ត្រូវបោះបង់ចោលរាល់ការរៀបចំថ្នាំជ្រលក់និងគ្រឿងសំអាងតុបតែង។

វិតាមីន A, C, B អាចជួយឱ្យរាងកាយទប់ទល់នឹងកត្តាមិនល្អវាត្រូវបានគេណែនាំអោយញ៉ាំអាហារដែលផ្ទុកជាតិដែកអោយបានច្រើនដូចជាផ្លែប៉ោមសណ្តែកថ្លើមនិង legumes ។

ការការពារការបាត់បង់រោមចិញ្ចើម

វាចាំបាច់ដើម្បីសង្កេតមើលរបបប្រចាំថ្ងៃនិងជៀសវាងការធ្វើការងារហួសប្រមាណ។ ដើម្បីស្តារការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមមុនពេលចូលគេងសូមលាបល្បាយប្រេងឆាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ (ដែលអាចត្រូវបានជំនួសដោយប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នឬប្រេងអូលីវ) ដំណក់ទឹក ១០ ដំណក់និង camphor ពីរបីដំណក់លើត្របកភ្នែកនិងចិញ្ចើម។ សមាសភាពត្រូវបានអនុវត្តទៅចិញ្ចើមនិងត្របកភ្នែកដោយប្រើកប្បាស។

ប្រសិទ្ធិភាពរំញោចនៅលើចិញ្ចើមត្រូវបានផ្តល់ដោយប្រេងអាល់ម៉ុនដែលបន្ទាប់ពីកំដៅត្រូវបានគេអនុវត្តទៅនឹងក្រណាត់រោមកប្បាសស្តើងហើយគ្របដោយក្រដាសរុំ។ រយៈពេល 10-15 នាទីការបង្ហាប់ត្រូវបានជួសជុលដោយបង់រុំបន្ទាប់មកវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃការស្តារឡើងវិញត្រូវបានបញ្ចេញដោយប្រេង peach និងខ្លាញ់ក្រដាសដែលទទួលបានដោយការដុតក្រដាសធម្មតា។ នីតិវិធីពង្រឹងរោមចិញ្ចើមត្រូវធ្វើម្តងទៀតជាប្រចាំរហូតដល់មុខងាររបស់ឫសសក់ត្រូវបានស្តារឡើងវិញទាំងស្រុង។

ជំងឺដែលទាក់ទង

សក់ពីរោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកអាចជ្រុះចេញក្នុងអំឡុងពេលនៃជំងឺផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការវិវត្តនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃ:

• ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ការលេចឡើងនៃជំងឺនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានបរិមាណអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតមិនគ្រប់គ្រាន់។ ជាមួយនឹងជំងឺនេះមនុស្សម្នាក់ជ្រុះសក់នៅទូទាំងខ្លួន។
• Alopecia ។ ការកើតឡើងនៃជំងឺនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងវត្តមាននៃអង្គបដិប្រាណអូតូអ៊ុយមីន។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃជំងឺនេះការបាត់បង់សក់នៅទូទាំងរាងកាយត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។
• ជំងឺរលាកស្បែក។ ស្ថានភាពរោគសាស្ត្រនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយការប៉ះពាល់ទៅនឹង Staphylococcus aureus ។ ដូចគ្នានេះផងដែរដំណើរការរោគសាស្ត្រអាចវិវត្តជាមួយនឹងជំងឺនៃធ្មេញនិងច្រមុះ, ជំងឺឆ្លង។ ជំងឺនេះត្រូវបានអមដោយការរមាស់ខ្លាំងដែលធ្វើឱ្យវាអាចកំណត់វាបានទាន់ពេលវេលា។ ជាមួយនឹងជំងឺនេះមានរូបរាងក្រហមឡើងហើមត្របកភ្នែកក្រាស់និងមានសំណើមនៅគែមរបស់វា។
• Demodecosis ។ ជំងឺនេះកើតឡើងនៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងសញ្ញាធីក subcutaneous ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយទំហំតូច។ បន្ទាប់ពីការជ្រៀតចូលរបស់វាទៅក្នុងត្របកភ្នែកការវិវត្តនៃការរលាកហើមហើមមុនដំបៅតូចៗត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយមិនច្បាស់លាស់នៃជំងឺនេះការបាត់បង់រោមភ្នែកនឹងកើតឡើង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជំងឺនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានក្រពេញ sebaceous ខ្សោយ។

ជាញឹកញាប់រោគសាស្ត្រត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញនៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺភ្នែកដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយវត្តមាននៃដំណើរការរលាក។

ការលេចឡើងនៃស្ថានភាពរោគសាស្ត្រអាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទូទៅផ្សេងៗ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅពេលពួកគេលេចឡើងអ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយហេតុផល។

គោលការណ៍ព្យាបាល

នៅពេលសញ្ញាដំបូងនៃការបាត់បង់រោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមលេចឡើងវាចាំបាច់ត្រូវព្យាបាលរោគសាស្ត្រភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើការកើតឡើងរបស់វាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺផ្សេងៗបន្ទាប់មកវាត្រូវបានណែនាំឱ្យព្យាបាលពួកគេ។

ដូចគ្នានេះផងដែរការព្យាបាលនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រមាននៅក្នុងការពង្រឹងរោម។ ចំពោះគោលបំណងនេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកស្មុគស្មាញវីតាមីន។ វីតាមីន A និង B មានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងករណីនេះនៅពេលល្ងាចវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរំអិលរោមចិញ្ចើមនិងរោមចិញ្ចើមជាមួយថ្នាំដូចជាប្រេងល្ហុង។ ការប្រើថ្នាំត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើជក់ស្តើង។

អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺប្រើប្រទាលកន្ទុយក្រពើដែលរួមបញ្ចូលទាំងទឹកអាល់ឡូ, ប្រេងល្ហុងឬប្រេង burdock, វីតាមីនអ៊ីសមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ឧបករណ៍លទ្ធផលត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើលើសក់ដែលនឹងជួយដល់ការពង្រឹងរបស់ពួកគេ។

ឱសថបុរាណមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរោគសាស្ត្រ។ ការជ្រើសរើសថ្នាំជាក់លាក់មួយគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេសអាស្រ័យលើមូលហេតុនៃរោគសាស្ត្រ។

របាំងនិងក្រែមធ្វើនៅផ្ទះ

សម្រាប់ការព្យាបាលនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រឱសថបុរាណអាចត្រូវបានប្រើ។ ក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំក្នុងទម្រង់ជារបាំងនិងក្រែមដែលត្រូវបានរៀបចំដោយផ្អែកលើ៖

• ចេក ផ្លែឈើទុំមួយត្រូវបានគេយកហើយច្របាច់ទៅជាហ្គ្រែល។ ផលិតផលលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅចិញ្ចើមរយៈពេល 30-40 នាទី។ បន្ទាប់ពីនេះថ្នាំត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងជមែះជាមួយទឹក។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
• ខាសល។ ប្រេង Castor ត្រូវបានលាយជាមួយទឹក aloe និងប្រេងអូលីវក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា ១០ ដំណក់។ មួនលទ្ធផលរំអិលចិញ្ចើម។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំក្នុងទំរង់បង្ហាប់ក៏ត្រូវបានអនុញ្ញាតផងដែរ។
• ទឹកការ៉ុត។ ការ៉ុតមធ្យមមួយត្រូវបានគេយកទៅជាមួយដែលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យច្របាច់ទឹក។ ពីរបីដំណក់នៃវីតាមីនអ៊ីត្រូវបានបន្ថែមទៅវាហើយលាបលើចិញ្ចើម។
• ឡានឡាន។ សមាសធាតុនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យលាយជាមួយប្រេងចាហួយ។ សមាសធាតុនីមួយៗត្រូវបានគេយកក្នុង 1 tbsp ។ បន្ទាប់ពីនោះសមាសធាតុត្រូវបានដាក់រយៈពេល 5 នាទីក្នុងទឹកងូតទឹក។ ចំនួនតិចតួចនៃប្រេងចាហួយត្រូវបានបន្ថែមទៅសមាសភាពនិងលាយ។ មួនត្រូវបានអនុវត្តទៅចិញ្ចើមរយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយបន្ទាប់ពីពេលនេះត្រូវបានលាងសម្អាត។ វគ្គនៃការព្យាបាលជាមួយថ្នាំគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 10 ថ្ងៃ។

មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ឱសថបុរាណដែលអ្នកអាចយកឈ្នះការបាត់បង់រោមចិញ្ចើម។

ទោះបីជាមានសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំក៏ដោយវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលប្រើថ្នាំមួយចំនួន។

វិធានការបង្ការ

ដើម្បីជៀសវាងការបាត់បង់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមវាចាំបាច់ត្រូវសង្កេតមើលវិធានការការពារ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានរោគសញ្ញានៃជំងឺប្រឆាំងនឹងរោគសាស្ត្រណាមួយកើតឡើងនោះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យព្យាបាល។ របបព្យាបាលគួរតែត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលធានានូវប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់របស់វា។

ដើម្បីលុបបំបាត់លទ្ធភាពនៃការបាត់បង់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។

អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវក៏នឹងលុបបំបាត់លទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាស្ថានភាពរោគសាស្ត្រ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបញ្ចូលបន្លែនិងផ្លែឈើឱ្យបានច្រើននៅក្នុងរបបអាហារដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តតាមច្បាប់សម្រាប់ការថែរក្សារោមភ្នែកនិងស្បែកនៅជុំវិញភ្នែក។ មុនពេលចូលគេងវាចាំបាច់ត្រូវដកគ្រឿងសម្អាងចេញសម្រាប់គោលបំណងនេះផលិតផលគ្រឿងសំអាងពិសេសសម្រាប់ដោះគ្រឿងសម្អាងត្រូវបានប្រើ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដែលនឹងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការ microtrauma យ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើរមាស់និងក្រហមកើតឡើងនៅក្នុងត្របកភ្នែកឬចិញ្ចើមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យឈប់ប្រើគ្រឿងសំអាងតុបតែងរហូតដល់ការបង្ហាញទាំងនេះត្រូវបានលុបចោល។

ការថែរក្សារោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យអ្នកថែរក្សារោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវដែលនឹងធានាបាននូវសុខភាពល្អសម្រាប់រោម។ ចំពោះគោលបំណងនេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តតាមច្បាប់ជាក់លាក់:

• ដើម្បីសិតរោមចិញ្ចើមការប្រើច្រាសដុសធ្មេញត្រូវបានណែនាំ។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីនីតិវិធីអនាម័យនីមួយៗ។
• មុនពេលបោចចិញ្ចើមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអ្នកលាងចានដោយប្រើឡេដែលមានជាតិអាល់កុល។
• វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យគូសចិញ្ចើមជាមួយខ្មៅដៃពិសេស។ នេះគឺដោយសារតែលទ្ធភាពនៃការឆាប់ខឹងនៅពេលប្រើថ្នាំលាបរាវឬម៉ាស្ការ៉ា។
• ស្ត្រីត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើកាយសម្ព័ន្ធជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
• នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផ្សំស៊ីលីឡាដោយប្រើជក់ពិសេស។ សូមអរគុណដល់ការម៉ាស្សានេះការពង្រឹងរោមភ្នែកនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូន។
• មុនពេលចូលគេងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសម្អាតម៉ាស្ការ៉ាដោយមិនខកខាន។ នីតិវិធីនេះនឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការសម្រាកល្អ។
• ការដកគ្រឿងសម្អាងចេញពីរោមភ្នែកគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើមធ្យោបាយគ្រឿងសំអាងស្រាល ៗ - ទឹកដោះគោឬប៉ូវកំលាំង។
• ការថែរក្សារោមភ្នែកគឺជាអាហារបំប៉នទៀងទាត់របស់ពួកគេ។ ចំពោះគោលបំណងនេះប្រេងល្ហុងប្រេង burdock និងប្រេង linseed ត្រូវបានប្រើ។ បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំទាំងនេះអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ស្ត្រីនឹងសម្គាល់ឃើញពីផលប៉ះពាល់របស់វា។
• របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលបន្លែអាហារសមុទ្រផ្លែឈើគ្រាប់។ ពួកវារួមមានសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនចម្រុះដែលជួយពង្រឹងសក់។

ការថែរក្សាត្របកភ្នែកនិងចិញ្ចើមត្រឹមត្រូវគឺជាគន្លឹះនៃសុខភាពរបស់ពួកគេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាចាំបាច់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់ជានិច្ចនូវវិន័យខាងលើ។

តើគ្រឿងសំអាងអ្វីដែលត្រូវប្រើ?

ដើម្បីធានាបាននូវសុខភាពរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមវាត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើផលិតផលគ្រឿងសំអាងសមស្រប។ ជម្រើសរបស់ពួកគេត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

សម្រាប់ចិញ្ចើម tinting ខ្មៅដៃត្រូវបានប្រើជាយូរមកហើយ។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេអ្នកអាចបង្កើតបន្ទាត់ស្តើងនិងរលូន។

នៅពេលជ្រើសរើសខ្មៅដៃវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធានាថាមានជក់ជុំនៅចុងទីពីរដែលមិនត្រឹមតែព្រំដែននឹងត្រូវបានដាក់ស្រមោលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការផ្សំដែលមានគុណភាពខ្ពស់នឹងត្រូវបានអនុវត្តផងដែរ។

ប្រសិនបើវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដាក់ពណ៌ចិញ្ចើមជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានភាពធន់ទ្រាំជាងមុនបន្ទាប់មកកុំប្រើថ្នាំលាប។ ច្បាប់នេះត្រូវបានណែនាំផងដែរនៅពេលជ្រើសរើសថ្នាំជ្រលក់រោមភ្នែក។ សមាសធាតុនៃថ្នាំលាបរួមមានសារធាតុគីមីឈ្លានពាននៅពេលប៉ះនឹងរោម។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើជែលច្បាស់លាស់និងក្រមួនសម្រាប់គូរគំនូរ។ នៅពេលជ្រើសរើសម៉ាស្ការ៉ាសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធានាថាវាមានជាតិគីមីក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុត។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបដិសេធគ្រោងឆ្អឹងដែលបន្ថែមបរិមាណ។ វាធ្វើឱ្យរោមកាន់តែធ្ងន់ដែលនាំឱ្យបាត់បង់។

ការបាត់បង់រោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមពិតជាមិនល្អនិងជារឿងធម្មតាទេ។ វាអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងកត្តាបរិស្ថានអវិជ្ជមានឬជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺផ្សំគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់រោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺទាន់ពេលវេលានោះការព្យាបាលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។

អ្នកក៏អាចរៀនពីរបៀបចំអិនរបាំងខ្លះពីវីដេអូ៖

មូលហេតុទូទៅ

ការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុដូចខាងក្រោម៖

• ស្ត្រេស
• hypovitaminosis,
• ការបំពានឈាមរត់ឈាម,
• ប្រតិបត្ដិការ
• ថ្នាំ (ថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចការព្យាបាលដោយប្រើគីមីប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្កួតជ្រូកជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺស្បែករបកក្រហម)
• របបអាហាររ៉ាឌីកាល់
• ការចាក់សាក់, ការដាក់ពណ៌
• ជំងឺរលាកស្បែក
• ភាពស៊ាំចុះខ្សោយ
• កំដៅខ្លាំង
• ទំពែក
• អតុល្យភាពអ័រម៉ូន
• ការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ
• កង្វះនៃការគេង
• ទម្លាប់អាក្រក់ៈការជក់បារីការញៀនស្រាការញៀនគ្រឿងញៀន
• ស្ត្រេសផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ
• រងរបួស
• រយៈពេលមានផ្ទៃពោះ
• អស់រដូវ
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine,
• ប្រតិកម្មទៅនឹងការតុបតែងមុខ
• ដំណើរការឆ្លង
• moles
• planhen lichen
• demodicosis
• ជំងឺស្បែក: ជំងឺស្បែករបកក្រហមជម្ងឺស្បែកជម្ងឺស្បែក។

ចំពោះកុមារ, មូលហេតុនៃសក់ស្តើងអាចជាជំងឺ endocrine ក៏ដូចជាវត្តមាននៃការរងរបួសសរសៃប្រសាទនិងផ្លូវចិត្ត។

ការចាក់សាក់ដែលជាមូលហេតុនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក

ការតុបតែងជាអចិន្ត្រៃយ៍គឺជាការរៀបចំដែលស្មុគស្មាញជាង។ រយៈពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាមានរយៈពេលពីប្រាំទៅដប់ថ្ងៃដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវដឹងពីច្បាប់សម្រាប់ការថែទាំ។ ខណៈពេលដែលដំណើរការនៃការជាសះស្បើយមានរយៈពេលយូរវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យងូតទឹកកម្តៅថ្ងៃទស្សនាសូណាផ្ទះងូតទឹកឬហែលទឹកនៅក្នុងស្រះ។ ជែលពិសេសដែលត្រូវបានវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកឯកទេសគួរតែត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកត្រង់តំបន់ចិញ្ចើម។ វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការលាបក្រែមរបាំងឬដុសខាត់លើតំបន់នេះ។ កុំប៉ះចិញ្ចើមរបស់អ្នកដោយដៃរបស់អ្នកហើយសូម្បីតែច្រើនទៀតដូច្នេះជូតពួកវាដោយកន្សែង។

ទំរង់សំបកមួយនៅលើស្បែកបន្ទាប់ពីនីតិវិធីដែលមិនចាំបាច់លាបចេញទេ។ វាអាចត្រូវបានយកចេញដោយក្រណាត់សើមជាមួយអាល់កុល។ ដូចគ្នានេះផងដែរការហើមអាចនឹងបន្តកើតមាននៅពេលខ្លះ។ ដើម្បីលុបបំបាត់វាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន។ ជាមួយនឹងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរអ្នកអាចប្រើថ្នាំស្ពឹក។

តើចិញ្ចើមពិតជាជ្រុះហើយឈប់ដុះមែនទេ? ប្រសិនបើនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកជំនាញនៅក្នុងវិស័យរបស់ពួកគេបន្ទាប់មកនេះត្រូវបានដកចេញ។ ប្រសិនបើថ្នាំជ្រលក់ដែលមានគុណភាពអន់ត្រូវបានគេប្រើបន្ទាប់មកសក់ពិតជាអាចចាប់ផ្តើមជ្រុះដោយសារតែអង្គធាតុបដិសេធសារធាតុពុល។

ដើម្បីចៀសវាងផលវិបាកអវិជ្ជមានដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ត្រូវចូលទៅជិតជម្រើសរបស់មេដែលនឹងសាក់រូប។ ស្វែងយល់បន្ថែមពីបច្ចេកទេសពីមាត់របស់អ្នកឯកទេស។ ចំណេះដឹងនឹងធានាថាអ្នកនឹងទទួលបានអ្វីដែលអ្នកសង្ឃឹមចង់បាន។

អនុវត្តការចាក់សាក់មេត្រូវតែធ្វើការក្នុងស្រោមដៃដែលអាចចោលបាន។ ម្ជុលនិងធុងជ្រលក់គួរតែត្រូវបានគេបោះចោល។

កុំភ្លេចណាថាមានវិធីទាក់ទងនឹងការចាក់សាក់ចិញ្ចើម៖

• អាឡែរហ្សី
• ការរលាកស្រួចស្រាវ
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• លើសឈាម
• ជំងឺឆ្កួតជ្រូក
• ជំងឺប្រព័ន្ធ coagulation
• ការរលាក trigeminal,
• ជំងឺរលាកស្បែកធ្ងន់ធ្ងរ
• មានផ្ទៃពោះ
• ថ្ងៃដ៏សំខាន់
• ប្រើថ្នាំធ្វើឈាម
• សុខភាពទូទៅមិនល្អ។

កុំចាក់សាក់ដល់មនុស្សដែលមានអាយុតិចបំផុត។

ជំងឺរោមចិញ្ចើម

ពិចារណាលើជំងឺដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ដំបូងសូមនិយាយអំពីប្រជាសាស្ត្រប្រជាសាស្ត្រ។

ភ្នាក់ងារមូលហេតុនៃជំងឺនេះគឺសញ្ញាធីក demodex ។ វាសំដៅទៅលើ microflora ដែលឆ្លៀតឱកាសពោលគឺវាអាចរស់នៅក្នុងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អនិងមិនបង្កការរំខានណាមួយឡើយ។ ប្រសិនបើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយធីកចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងសកម្មដែលបណ្តាលឱ្យមានដំណើរការរោគសាស្ត្រ។ភាគច្រើនភ្នាក់ងារបង្ករោគប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកកណ្តាលនៃមុខ: ច្រមុះចង្កាថ្ពាល់។ ប៉ុន្តែករណីនៃការបន្ទោរបង់របស់ក្បាលនិងចិញ្ចើមក៏មិនមែនជារឿងចម្លែកដែរ។

ភាគល្អិត Sebum និងងាប់គឺជាឧបករណ៍ផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ធាតុបង្កជំងឺ។ បរិយាកាសកក់ក្តៅនិងសើមការងារហួសប្រមាណភាពតានតឹងញឹកញាប់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងគ្រឿងទេសហឹរចៀនអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់អាចបង្កឱ្យមានអាណានិគមនៃ demodex ។ សញ្ញាធីកគឺសកម្មបំផុតនៅរដូវឆ្នេរ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាបរិមាណញើសដ៏ច្រើនត្រូវបានបញ្ចេញតាមរយៈស្បែកដែលជាកន្លែងបង្កាត់ពូជសម្រាប់ធាតុបង្កជំងឺ។

ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនក្នុងវ័យជំទង់គឺជាមូលហេតុមួយទៀតនៃជំងឺនេះ។ យោងតាមស្ថិតិក្មេងស្រីដែលមានស្បែកស្អាតស្អំភាគច្រើនទទួលរងពី demodex ។

ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោមចិញ្ចើមការកោសរោមចិញ្ចើមត្រូវបានយក។ ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង demodicosis គឺជាដំណើរការដ៏វែងនិងហត់នឿយដែលទាក់ទងនឹងការព្យាបាលខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ ការព្យាបាលនៃប្រជាសាស្ត្រគឺដំបូងបង្អស់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការថយចុះនៃភាពស៊ាំនិងភាពមិនប្រក្រតីនៃអរម៉ូន។

ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត

ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតគឺជាជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលកើតឡើងដោយសារតែការផលិតអរម៉ូន endocrine មិនគ្រប់គ្រាន់។ ដំណើរការរោគសាស្ត្របណ្តាលឱ្យមានការបរាជ័យអ័រម៉ូនការរំខានដល់ការរំលាយអាហារហើយជាលទ្ធផលការបាត់បង់សក់។

ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនៅដំណាក់កាលដំបូងបង្ហាញរាងវាជាទម្រង់ងងុយគេងអស់កម្លាំងអស់កម្លាំងឡើងទម្ងន់ខ្សោយការចងចាំនិងរដ្ឋធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ សក់ក៏ចាប់ផ្តើមជ្រុះនៅលើក្បាលនិងមុខទាំងមូល។ បរិមាណនៃការបាត់បង់សក់ដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើកម្រិតនៃកង្វះអរម៉ូន endocrine ។

កែតម្រូវស្ថានភាពគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានជំនួយពីការព្យាបាលដោយអរម៉ូន។ ជារឿយៗអ្នកជំងឺត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ Eutirox, L-thyroxine, Triiodothyronine ។

រួមជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយថ្នាំនិងការប្រើប្រាស់មធ្យោបាយពិសេសអ្នកអាចប្រើសមាសធាតុដើម្បីកែលម្អស្បែកក្បាលនិងផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធសក់។

ចំពោះការព្យាបាលជំងឺឆ្កួតជ្រូកដោយប្រើក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីដអ្នកជំនាញផ្តល់អនុសាសន៍ដូចខាងក្រោមៈ

• ចិញ្ចើមមិនគួរត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងខ្យល់ក្តៅឬទឹក
• កុំបំពានផលិតផលអនាម័យព្រោះរចនាសម្ព័ន្ធអំពូលកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនដោយសារវា
• ជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលមានសំណើមនិងធម្មជាតិ។ នេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ចាប់តាំងពី hypothyroidism បណ្តាលឱ្យផុយនិងស្ងួត។
• ការព្យាបាលដោយប្រើកាំរស្មីជួយពង្រឹងឫសសក់និងធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមប្រសើរឡើង
• ការរំញោចអគ្គិសនី។ ជីពចរនៃសកម្មភាពបច្ចុប្បន្នលើសរសៃឈាម
• បំប៉នសក់ជួយបំប៉នឫសសក់
• iontophoresis បង្កើនល្បឿនចរាចរឈាមនិងរំញោចការបែងចែកកោសិកា
• ការព្យាបាលដោយអតិសុខុមប្រាណធ្វើឱ្យមានដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតានៅកម្រិតកោសិកា
• ចលនាម៉ាស្សាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់របស់អំពូល។
• របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដែលរួមមានការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងបរិយាកាសផ្លូវចិត្តប្រកបដោយផាសុកភាព។

រោគស្វាយបន្ទាប់បន្សំ

ដំណើរការរោគសាស្ត្រកើតឡើងពីរទៅបួនខែបន្ទាប់ពីឆ្លងរោគហើយអាចមានរយៈពេលច្រើនឆ្នាំ។ ជំងឺនេះនាំឱ្យខូចខាតដល់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់។ រោគសញ្ញាសំខាន់នៃរោគស្វាយបន្ទាប់បន្សំគឺការលេចឡើងនៃកន្ទួលពាសពេញរាងកាយ។ ដូចគ្នានេះផងដែររោគសញ្ញាដែលស្រដៀងនឹងស្ថានភាពជំងឺផ្តាសាយលេចឡើង: គ្រុនក្តៅឈឺក្បាលឈឺក្បាល។

ដប់ប្រាំទៅម្ភៃភាគរយនៃករណីមានទំពែក។ វាអាចជាបណ្តុំតូចឬសាយភាយនៅពេលដែលតំបន់ធំមួយត្រូវបានប៉ះពាល់។ ការទំពែកតូចនៃរោមចិញ្ចើមគឺជារោគសញ្ញាភ្លឺនិងចង្អុលបង្ហាញនៃជំងឺនេះ។ ជាធម្មតាសក់ស្តើងចេញដោយគ្មានការឈឺចាប់ដំណើរការរោគសាស្ត្រមិនត្រូវបានអមដោយការរមាស់របកនិងប្រតិកម្មរលាកទេ។

កង្វះជាតិដែក

កង្វះជាតិដែកគឺជាបុព្វហេតុទូទៅបំផុតនៃការទំពែក។ កង្វះជាតិដែកអាចបណ្តាលមកពីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភការហូរឈាមយូរនិងជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារ។ ជារឿយៗភាពស្លេកស្លាំងលេចឡើងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

រោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺ hypovitaminosis គឺភាពស្ងួតភាពផុយស្រួយក៏ដូចជាការថយចុះនៃអង្កត់ផ្ចិតនិងគុណភាពនៃសក់។ ផ្នែកខាងក្រៅបង្ហាញរាងវាដូចខាងក្រោមៈ

• សក់ក្លាយជាស្តើងស្ងួតបាត់បង់ជាតិពណ៌។
• ដែកគោលក្លាយជាស្តើងបែកជាបំលាស់ប្តូរលេចឡើង
• ស្បែកឡើងស្ងួតរមាស់និងរបកលេចឡើង។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោមចិញ្ចើមស្តើងសូមបដិសេធមិនជ្រលក់ពណ៌។ នេះនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័ន្ធសក់កាន់តែស្តើង។

ដើម្បីបង្កើនការស្រូបយកជាតិដែកសូមប្រើបន្លែស្រស់គីវីផ្លែឈើក្រូច។ ផលិតផលទាំងនេះមានបរិមាណអាស៊ីត ascorbic ច្រើន។ សូមណែនាំផងដែរនូវសារជាតិ fructose ដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើនិងទឹកឃ្មុំចូលក្នុងរបបអាហារ។ កុំភ្លេចអំពីសាច់ដែលជាការប្រសើរក្នុងការញ៉ាំជាមួយម្ហូបចំហៀង។

ហេតុផលផ្សេងទៀត

ការបាត់បង់សក់ក៏អាចបណ្តាលឱ្យកើតស្រែងដែរ។ ដោយសារតែវារោមមិនជ្រុះចេញពីឫសទេប៉ុន្តែបែកចេញ។ ការលេចឡើងនូវពងបែកនិងជញ្ជីងបណ្តាលឱ្យរមាស់។

ការទំពែកខ្ពស់អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការអូតូអ៊ុយមីន។ ដោយសារតែដំណើរការរោគសាស្ត្ររាងកាយចាប់ផ្តើមជាការពិតដើម្បីប្រយុទ្ធជាមួយខ្លួនវា។ ភាពស៊ាំបំផ្លាញឫសសក់។ ក្នុងករណីនេះអ្នកជំងឺត្រូវបានចាក់ជាមួយថ្នាំ corticosteroids ។

ពេលម៉ារ៉ាដូសសូមអនុវត្តតាមការណែនាំទាំងនេះ៖

• ការសិតសក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយប្រើជក់ពិសេសវានឹងធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង
• លាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ មិនក្តៅ
• កម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់។

គ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ Minoxidil ។ នេះគឺជាថ្នាំ vasodilator ដែលមាននៅក្នុងទម្រង់នៃដំណោះស្រាយ។ ឧបករណ៍មិនត្រឹមតែបន្ថយល្បឿននិងបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់របស់ឫសថ្មីនិងពង្រឹងដល់ចាស់ផងដែរ។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលអាចមានរហូតដល់ ៦ ខែ។

ប្រេងសំខាន់ៗនៃដូង, burdock ឬអាល់ម៉ុងនឹងជួយថែរក្សាសម្រស់ចិញ្ចើម។ ជាធម្មតាប្រេងដំណក់ ១០ ដំណក់ត្រូវបានប្រើក្នុងប្រេងបន្លែមួយស្លាបព្រា។ ការបង្ហាប់ប្រេង Retinol និងសមុទ្រ buckthorn ក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។

កុំសង្ឃឹមថាការបាត់បង់ចិញ្ចើមនឹងកន្លងផុតដោយខ្លួនឯង។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើការពិនិត្យសុខភាពនិងរកឱ្យឃើញនូវរោគសញ្ញាណាមួយដែលជំងឺនេះគឺជាការបាត់បង់សក់នៅលើមុខ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើចិញ្ចើមធ្លាក់ចេញ?

ដូច្នេះអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើចិញ្ចើមធ្លាក់? វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការប្រុងប្រយ័ត្ននិងមានសមត្ថភាព - នេះគឺជាការធានាបំផុតនៃការងើបឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សង្កេតមើលអនុសាសន៍ជាក់លាក់វាអាចចាប់ផ្តើម - បញ្ឈប់ហើយបន្ទាប់មកការពារការបាត់បង់សក់ដ៏មានតម្លៃជាមុន។

1. ផ្សំ។ ប្រសិនបើចិញ្ចើមរបស់អ្នកជ្រុះចេញចូរសិតពួកវាដោយប្រើជក់ពិសេសច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះគឺជានីតិវិធីដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដែលនឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមចិញ្ចឹមនិងពង្រឹងឫសសក់។
2. ស្នាមប្រឡាក់។ សម្រាប់ពេលវេលានៃការស្តាររោមចិញ្ចើមធ្លាក់ចុះសូមកុំបដិសេធស្នាមប្រឡាក់ដោយថ្នាំលាបជាប់លាប់និងនីតិវិធីឈ្លានពានផ្សេងទៀតសម្រាប់ការថែទាំពួកគេ។
3. គ្រឿងសំអាង។ បបូរមាត់ម៉ាស្ការ៉ាខ្មៅដៃរោមចិញ្ចើមកែសម្ផស្សក៏ល្អប្រសើរជាងមុនដែលត្រូវពន្យារពេលព្រោះវាផ្ទុកបរិមាណប៉ារ៉ាបែនការពារនិងគ្រឿងក្រអូបគ្រប់ប្រភេទដែលអាចធ្វើអោយស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
4. លាងមុខ។ ប្រសិនបើចិញ្ចើមរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមជ្រុះសូមព្យាយាមមិនលាងសំអាតខ្លួនអ្នកដោយទឹកដែលមានសីតុណ្ហភាពលើសពី ៤០ អង្សាសេ។ វាមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើឫសសក់។
5. អាហារ។ រួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានជាមួយនឹងវីតាមីនដែលចាំបាច់សម្រាប់សក់មានសុខភាពល្អ៖ សាច់ថ្លើមត្រីបន្លែផ្លែឈើផលិតផលទឹកដោះគោផលិតផលគ្រាប់ធញ្ញជាតិស៊ុត។

1. សុខភាពផ្លូវចិត្ត។ នេះគឺជារបស់មួយដែលពិបាកបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន។ ប្រសិនបើសក់ធ្លាក់ក្នុងចិញ្ចើមអ្នកត្រូវការពារប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទពីភាពតានតឹងណាមួយ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យសម្រាកសម្រាប់ពេលវេលានៃការស្តាររោមចិញ្ចើមប្រសិនបើចាំបាច់ចំណាយពេលវិស្សមកាល។
2. សុខភាពរាងកាយ។ តើអ្នកកំពុងមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមែនទេ? បន្ទាប់មកវិធីតែមួយគត់របស់អ្នកគឺត្រូវព្យាបាលដោយអ្នកឯកទេស។
3. ទម្លាប់អាក្រក់។ ដោយសិក្សាបញ្ជីឈ្មោះនៃហេតុផលដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍នៃការជ្រុះរោមចិញ្ចើមអ្នកប្រហែលជាបានដឹងរួចហើយថាអ្នកត្រូវតែឈប់ជក់បារីហើយកំណត់ខ្លួនអ្នកអោយស្រវឹងយ៉ាងខ្លាំង។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសក់នៅលើចិញ្ចើមធ្លាក់ចេញ: អ្នកមិនត្រូវប្រញាប់ទៅផឹកគ្រឿងសំអាងអព្ភូតហេតុឬចុះឈ្មោះសម្រាប់នីតិវិធីហាងដែលសន្យានោះទេ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមសូមដាក់របៀបរស់នៅរបស់អ្នកឱ្យមានរបៀបរៀបរយហើយផ្តល់ចិញ្ចើមរបស់អ្នកជាមួយនឹងការថែទាំត្រឹមត្រូវនិងត្រឹមត្រូវ។ ជឿខ្ញុំ - ច្រើនពឹងផ្អែកលើរឿងនេះ។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍បញ្ហាមិនរលាយបាត់ទេប្រហែលជាអ្វីៗទាំងអស់គឺធ្ងន់ធ្ងរហើយវគ្គនៃការព្យាបាលមិនអាចជៀសវាងបានទេ។

ការពិតដែលចង់ដឹងចង់ឃើញ: មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍នឹងចំនួនរោមចិញ្ចើមដែលជ្រុះក្នុងមួយថ្ងៃ: ធម្មតា - មិនលើសពី 3-5 ។ ប៉ុន្តែរឿងនេះកើតឡើងដោយមិនកត់សម្គាល់ព្រោះពួកគេកំពុងចាកចេញពីកន្លែងស្នាក់នៅរៀងៗខ្លួនហើយមិនមែនជាក្រុមទាំងមូលទេ។

ប្រសិនបើចិញ្ចើមរបស់អ្នកបានជ្រុះចេញទាំងស្រុងឬអ្នកមិនអាចកំណត់ពីមូលហេតុនៃសំណាងអាក្រក់ដោយឯករាជ្យនោះអ្នកមិនចាំបាច់សង្ឃឹមថាអ្វីៗទាំងអស់នឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនវាឡើយ។ ក្នុងករណីនេះសូមប្រញាប់ឡើងដើម្បីទទួលការពិនិត្យសុខភាពសម្រាប់វត្តមាននៃជំងឺជាក់លាក់។ មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ថាតើវេជ្ជបណ្ឌិតណាដែលត្រូវទាក់ទងប្រសិនបើចិញ្ចើមធ្លាក់ចេញ - នេះគឺជាអ្នកជំនាញខាង trichologist ។ វាគឺជាគាត់ដែលនឹងធ្វើតេស្តសមស្របធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ តើវាអាចជាអ្វីទៅ?

ការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមរួមជាមួយនឹងសក់ជាញឹកញាប់បង្ហាញពីកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួន។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យពួកគេក្នុងទម្រង់ស្មុគស្មាញកន្សោមឬចាក់ថ្នាំ - អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព។ វាអាចជាៈ

1. A, B5, F ដើម្បីពង្រឹងឫសគល់,
2. B1 ដើម្បីប្រឆាំងនឹងស្ត្រេស
3. B2 សម្រាប់ការជួសជុលឫសសក់
4. B3, B6 ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ,
5. B7 សម្រាប់ការទំពែក,
6. B8 សម្រាប់ការស្រូបយកវីតាមីនផ្សេងទៀតល្អប្រសើរជាងមុន,
7. B9, E សម្រាប់ការបង្កើតឡើងវិញកោសិកាថ្មី,
8. B12 សម្រាប់បង្កើនអុកស៊ីសែន,
9. C ដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំ។

វីតាមីនភាគច្រើនក្លាយជាមូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមស្ទើរតែគ្រប់ស្ថានភាព។

វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលមានឈ្មោះថា Minoxidil ។ នេះគឺជាថ្នាំ vasodilator ដ៏ល្អដែលជាសូចនាករសំខាន់សម្រាប់ alopecia ។ ដំណោះស្រាយនេះធ្វើឱ្យយឺតនិងបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់រំញោចការលូតលាស់របស់ឫសថ្មីនិងពង្រឹងដល់ចាស់។ ក្នុងពេលតែមួយពិចារណារយៈពេលនៃការព្យាបាលជាមួយថ្នាំនេះ (ពី 3 ទៅ 6 ខែ) ។

វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងស្នើឱ្យប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមដោយមានជំនួយពីប្រេងឱសថបុរាណ។ ពួកគេធ្វើរបាំងរោមចិញ្ចើមយ៉ាងរឹងមាំ។ ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការព្យាបាលគឺល្ហុងអាល់ម៉ុន burdock ផ្លែបឺរគ្រាប់ស្រូវសាលីដូងតឿ។

វាពិតជាល្អប្រសើរប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យម៉ាស្សាជំនាញឬនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាដែលជួយជំរុញការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនិងពង្រឹងឫសរបស់វា។

ដើម្បីស្តាររោមចិញ្ចើមដែលបាត់វិញជំនួយពីអ្នកជំនាញតែងតែត្រូវការ។ កុំខ្លាចមន្ទីរពេទ្យក្នុងករណីនេះ: អ្នកនឹងមិនត្រូវបានគេចាត់ឱ្យប្រើថ្នាំល្វីងនិងនីតិវិធីឈឺចាប់ទេ។ ប៉ុន្តែអតីតដង់ស៊ីតេនៃចិញ្ចើមនឹងត្រូវបានត្រឡប់មកវិញ។ ហើយជាការពិតវាមិនមែនជាអំពើបាបទេដែលមិនប្រើម៉ាសធ្វើពីផលិតផលធ្វើពីសុខភាពល្អនិងធម្មជាតិ។

នេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍! ដំបូង Minoxidil ត្រូវបានគេសំយោគជាឱសថប្រឆាំងនឹងដំបៅក្រពះ។

១. បោចចិញ្ចើម

មូលហេតុដំបូងដែលបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់នៅក្នុងរោមចិញ្ចើមគឺការដកច្រើនពេក។ នីតិវិធីនេះគឺជាវិធីពេញនិយមបំផុតដើម្បីបង្កើតរោមចិញ្ចើមក្នុងចំណោមស្ត្រីភាគច្រើន។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងកោរសក់លទ្ធផលមានរយៈពេលយូរ - រហូតដល់ប្រាំមួយសប្តាហ៍។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការដកចិញ្ចើមហួសហេតុពេកគួរតែជៀសវាងព្រោះនេះអាចនាំឱ្យជ្រុះសក់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ក្នុងករណីមានការបំផ្លាញឫសសក់។ លើសពីនេះទៀតចន្ទីអាចធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមងាយនឹងឆ្លងមេរោគហើយរោមដុះក៏អាចលេចឡើងផងដែរ។

2. ភាពចាស់ជរា

នៅពេលមនុស្សមានអាយុច្រើនសក់របស់ពួកគេមិនត្រឹមតែស្គមនិងស្ងួតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ចាប់ផ្តើមជ្រុះចេញដែរ។ ដូចដែល MedlinePlus កត់សំគាល់“ មនុស្សគ្រប់គ្នាស្ទើរតែងាយនឹងជ្រុះសក់ដោយសារភាពចាស់។ អត្រាកំណើនរបស់ពួកគេក៏កំពុងធ្លាក់ចុះផងដែរ។ រឿងនេះកើតឡើងចំពោះសក់ទាំងអស់នៅលើដងខ្លួនរួមទាំងសក់ដែលនៅលើស្បែកក្បាលនិងរោមចិញ្ចើម។

លើសពីនេះទៀតកម្រាស់របស់សក់នឹងថយចុះជាមួយនឹងភាពចាស់។ ប្រហែលជានេះគឺជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលសម្រាប់រោមចិញ្ចើមដ៏កម្រ។

ដើម្បីរក្សាដង់ស៊ីតេអ្នកត្រូវរក្សាឱ្យពួកគេមានសំណើមឱ្យបានល្អជៀសវាងភាពតានតឹងនិងការប្រើប្រាស់គ្រឿងសម្អាងសម្បូរបែប។

3. កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ

កង្វះឬលើសនៃសារធាតុចិញ្ចឹមជាក់លាក់មួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់នៅតំបន់ណាមួយនៃស្បែករួមទាំងចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។ ឧទាហរណ៍ភាពស្លកសាំងដោយសារកង្វះជាតិដែកអាចនាំឱ្យមានបញ្ហានេះ។ លើសពីនេះទៀតយោងតាមគេហទំព័រ belgraviacenter.com បាននិយាយថា“ សេលេញ៉ូមនៅក្នុងឈាមច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់” ។

ក្រៅពីទទួលទានបរិមាណជាតិដែកនិងវីតាមីនគ្រប់គ្រាន់អ្នកត្រូវប្រាកដថាអាហារខាងក្រោមមាននៅក្នុងរបបអាហារ៖

• មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យម៉ារីលែនបាននិយាយថាស្មុគស្មាញនៃវីតាមីន B គឺ B12, B7 (Biotin) និង B3 (Niacin) ដែលចាំបាច់ដើម្បីឱ្យសក់និងស្បែកមានសុខភាពល្អ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារដូចជាបៃតងបសុបក្សីស៊ុតថ្លើមសាច់គោខាត់ណាផា្កស្ពការ៉ុតផ្លែបឺរនិង legumes ។
• ការសិក្សាវីតាមីនឆ្នាំ ២០១២ ដែលបានចុះផ្សាយក្នុងទស្សនាវដ្តី Stem Cells Translational Medicine បង្ហាញថាវីតាមីន D អាចជួយដល់ការលូតលាស់សក់ព្រោះវាអាចបង្កើតរន្ធញើសថ្មីៗ។ ការសិក្សាផ្សេងទៀតក៏បានបង្ហាញផងដែរថាវាអាចជួយធ្វើឱ្យមានឫសគល់ខ្លះ។ មាននៅក្នុងអាហារដូចជាត្រីសាឌីនត្រីធូណាទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជូរសាច់គោពងទាជាដើម។

លើសពីនេះទៀតស័ង្កសីអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ និងប្រូតេអ៊ីនជួយធ្វើឱ្យសក់រឹងមាំនិងរឹងមាំ។

5. អាល់ឡូសៀ

យោងតាមមូលនិធិជាតិ Alopecia មូលនិធិ Alopecia areata គឺជាជំងឺស្បែកអូតូអ៊ុយមីនទូទៅដែលបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់នៅលើស្បែកក្បាលនិងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ជំងឺនេះអាចនាំឱ្យមានការជ្រុះសក់បន្តិចម្តង ៗ នៅលើដងខ្លួនទាំងបុរសនិងស្ត្រី។

មិនមានវិធីព្យាបាលណាមួយទេប្រសិនបើអាល់ឡូប៉ូលីសគឺជាពិរុទ្ធជនសម្រាប់ការបាត់បង់រោមចិញ្ចើម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចព្យាយាមពង្រីកចិញ្ចើមដោយប្រើ Rogaine (minoxidil) ។ លើសពីនេះទៀតការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដូចជាថ្នាំ corticosteroids ឬប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីក្នុងតំបន់ក៏អាចជួយស្តារសក់ឡើងវិញដែរ។

6. ជំងឺរបស់ហាន់សិន

ជំងឺហង់សិនឬជំងឺឃ្លង់អាចនាំឱ្យមានការរីករាលដាល។ យោងតាមគេហទំព័រ livestrong.com បានបង្ហាញថា“ ជំងឺនេះច្រើនតែប៉ះពាល់ដល់ស្បែកនៅតំបន់រោមចិញ្ចើមដែលជាហេតុធ្វើឱ្យសក់ជ្រុះជារៀងរហូត” ។ ចាប់តាំងពីបញ្ហានេះបណ្តាលមកពីការឆ្លងបាក់តេរីវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងណែនាំថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដែលអាចត្រូវបានគេយកជាយូរមកហើយតាមអនុសាសន៍របស់គាត់។ ជាធម្មតាចាប់ពី ៦ ខែទៅ ២ ឆ្នាំ។

ជំងឺត្រអក (ជំងឺរលាកស្បែកនៅលើស្បែក)

ជំងឺត្រអកឬជំងឺរលាកស្បែកនៅលើស្បែកយោងទៅតាម smarthealthadvice.com "គឺជាជំងឺមួយដែលអាចនាំឱ្យមានរោមចិញ្ចើមស្តើង។ " ស្បែកប្រែជាក្រហមក្រហមស្រអាប់រមាស់និងហើម។ វាជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមយុវជនប៉ុន្តែអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សណាម្នាក់ទាំងបុរសនិងស្ត្រី។

យូរ ៗ ទៅជម្ងឺស្បែកនៅចិញ្ចើមអាចធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែក្រាស់រលាក់ដែលការពារការលូតលាស់សក់ធម្មតា។ លើសពីនេះទៀតយោងតាមវិទ្យាស្ថានជាតិនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រព័ន្ធសាច់ដុំនិងជំងឺស្បែក "ការបាត់បង់ប្រសាទនៃចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកក៏អាចជាលទ្ធផលនៃការកោសឬកកិត" ។

ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពឱ្យស្បែកមានសំណើមល្អនិងប្រើភ្នាក់ងារស្តេរ៉ូអ៊ីតដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់។

ការព្យាបាលដោយប្រើគីមី

យោងទៅតាមគ្លីនិកម៉ាយ“ ការព្យាបាលដោយប្រើគីមីអាចបណ្តាលអោយជ្រុះសក់ពាសពេញរាងកាយ។ ពេលខ្លះរោមភ្នែករោមចិញ្ចើមសក់ក្លៀកសក់ក្លៀកនិងខ្លះទៀតជ្រុះចេញ។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែថ្នាំទាំងនេះត្រូវតែវាយប្រហារកោសិកាមហារីកដែលលូតលាស់លឿនប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់កោសិកាផ្សេងទៀតក៏ស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់វាដែររួមទាំងឫសសក់ផងដែរ។

បច្ចេកវិទ្យាដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួនដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ដោយសារការព្យាបាលដោយប្រើគីមីរួមមានការប្រើថ្នាំ Minoxidil (Rogaine) និងការថយចុះកម្តៅស្បែកក្បាល។

១០- មានផ្ទៃពោះនិងសម្រាលកូន

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្ត្រីមិនបាត់បង់សក់ច្រើនទេពួកគេមើលទៅភ្លឺចាំងមានសុខភាពល្អនិងក្រាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើតអ្នកខ្លះអាចទទួលរងពីការរីករាលដាល។ នេះបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននិងជាបាតុភូតបណ្តោះអាសន្ន។

នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹងក្នុងរយៈពេលយូរការបាត់បង់សក់អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។នេះបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរអរម៉ូនដែលកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលតានតឹងផ្លូវចិត្ត។ ជាសំណាងល្អនេះគឺជាបណ្តោះអាសន្ន។

12. ផលប៉ះពាល់នៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន

យោងតាមប្រភពព័ត៌មានសុខភាពប្រចាំថ្ងៃល្បីថាថ្នាំមួយចំនួនរួមមាន“ ថ្នាំបន្ថយឈាមវីតាមីនអាថ្នាំរលាកសន្លាក់និងថ្នាំរលាកសន្លាក់ហ្គោដថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តថ្នាំព្យាបាលជំងឺបេះដូងសម្ពាធឈាមនិងថ្នាំពន្យារកំណើតជាដើមអាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់។ វាសមនឹងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ថ្នាំជំនួសដែលមិនមានផលប៉ះពាល់បែបនេះ។

ការប្តូរសរីរាង្គ

ប្រសិនបើអ្នកចង់បានរោមចិញ្ចើមក្រាស់អ្នកអាចទៅធ្វើការវះកាត់ប្តូរ។ នេះមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលបាត់បង់រោមចិញ្ចើមដោយសារបញ្ហាហ្សែនការរងរបួសស្លាកស្នាមនិងការបោច។

ជាអកុសលប្រសិនបើមាន foci នៃ alopecia លក្ខខណ្ឌមួយចំនួនផ្សេងទៀតឬ keloids មានវត្តមានវិធីសាស្ត្រប្តូរសរីរាង្គប្រហែលជាមិនដំណើរការទេ។ គ្រូពេទ្យវះកាត់ប្លាស្ទិចត្រូវតែកំណត់ថាតើការប្តូរសរីរាង្គអាចជួយក្នុងករណីជាក់លាក់ណាមួយ។

ការប្តូររោមចិញ្ចើម - មុននិងក្រោយ

ផលិតផលនិងវេបសាយកំពូល

អ្នកអាចសាកល្បងប្រើការពង្រឹងនិងសេរ៉ូមដែលមានសំរាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម។ ពួកគេអាចជួយធ្វើឱ្យពួកគេក្រាស់រឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។ Latiss និង Rogaine គឺជាផលិតផលដុះរោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកដែលល្បីជាងគេ។ មធ្យោបាយផ្សេងទៀត៖

• វីតាមីនជីវវិទ្យា
• សឺវីសប៊្លុកបង្កើនសេរ៉ូមនៃការលូតលាស់
• សេរ៉ូម RapidBrow
• ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ Revitalash Revitabrow
• ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ LashFood Nano-Peptide
• សេរ៉ូមស្តារឡៃឡាក់
• លីប៊ឺរសេរ៉ូម
• ជែលបង្កើនល្បឿនវិជ្ជាជីវៈអាឌែល
• ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ជែលលីកាអាស៊ីលីជិ
• ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ RevitaBrow ចិញ្ចើម
• ចូហេហេលី - សេរ៉ូមជួសជុលរោមចិញ្ចើម
• ប្រេងចិញ្ចឹម BBROWBAR ។

ឱសថធម្មជាតិ

• ប្រេងដូង
• ប្រេងអូលីវ
• ប្រេងល្ហុង
• ស៊ុតពណ៌លឿង
• អាឡូវ៉េរ៉ា

រង់ចាំឱ្យសក់ដុះឡើងវិញអ្នកអាចប្រើគ្រឿងសម្អាងដើម្បីលាក់ភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ។ ខ្មៅដៃស្រមោលរោមចិញ្ចើមនិងគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀតអាចជួយបំពេញកន្លែងដែលបាត់។ Elle.com មានការណែនាំដ៏ល្អអំពីវិធីធ្វើចិញ្ចើមដ៏ស្រស់ស្អាតតាម ៨ ជំហានងាយៗហើយអ្នកក៏អាចរកឃើញព័ត៌មាននេះនៅលើគេហទំព័រ WikiHow.com ផងដែរ។

អំពីមូលហេតុ

គ្មានការព្យាបាលណាអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយមិនបានកំណត់មូលហេតុនៃបញ្ហានោះទេហើយវិធានការណ៍ណាមួយនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេប្រសិនបើអ្នកដើរខុសទិសដៅ។ ជាលទ្ធផលអ្នកអាចទទួលបានមិនត្រឹមតែរោមចិញ្ចើមស្តើង ៗ ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបាត់បង់ពួកគេទៀតផង។ ដើម្បីបងា្ករកុំអោយមានរឿងនេះកើតឡើងសូមពិចារណាពីមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យជ្រុះរោមចិញ្ចើម។

• បញ្ហាជាមួយនឹងមុខងារនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់នៅចុងចិញ្ចើម។
• ការបំផ្លាញស្បែកដោយសញ្ញាធីកនៃហ្សែន "demodex" អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺមួយហៅថា demodecosis ។ វាត្រូវបានសម្គាល់ដោយរូបរាងនៃកន្ទួលស្បែកដំបៅនិងរមាស់។ ប្រសិនបើការរីករាលដាលនៃជំងឺនេះមិនត្រូវបានបញ្ឈប់ទាន់ពេលទេប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែស្បែកត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានឫសសក់ផងដែរដែលជាលទ្ធផលនៃការបាត់បង់សក់។

• កង្វះវីតាមីនរបបអាហារគ្មានតុល្យភាពរបបអាហារ។ របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវនាំឱ្យខ្វះវីតាមីននិងធាតុដានសក់និងក្រចកផុយលេចឡើងស្បែកប្រែជាទាក់ទាញ។ ការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមគឺជាផលរំខានមួយទៀត។
• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចឬថ្នាំដែលមានឥទ្ធិពលយូរអង្វែងអាចបណ្តាលឱ្យទំពែកនៅតាមតំបន់ជាក់លាក់នៃស្បែក។ ប្រសិនបើកាលពីពេលថ្មីៗនេះអ្នកបានទទួលការព្យាបាលបន្ទាប់មកហេតុផលស្ថិតនៅក្នុងវា។
• ជំងឺទាំងអស់ដែលប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារអាចក្លាយជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការបាត់បង់ចិញ្ចើម។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះរួមមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ជំងឺអូតូអ៊ុយមីនរួមទាំងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃជំងឺសួត lupus erythematosus, scleroderma ។
• កង្វះជាតិដែកភាគច្រើនកើតឡើងជាមួយនឹងការរំលោភរបបអាហារអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះក្នុងកំឡុងពេលនៃការស្តារឡើងវិញក្រោយពេលសម្រាលកូន។
• ស្ត្រេសនិងភ័យគឺជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់រាងកាយទាំងមូលបំផ្លាញឫសសក់។

• ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃអាកាសធាតុក៏អាចក្លាយជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការលេចឡើងនៃបញ្ហានេះក្នុងករណីនេះអ្វីៗនឹងវិលត្រឡប់ទៅរកកន្លែងរបស់វាវិញបន្ទាប់ពីផ្លាស់ទៅបរិយាកាសដែលធ្លាប់ស្គាល់។
• ទម្លាប់អាក្រក់និងរបៀបរស់នៅអសកម្មក៏បំផ្លាញរាងកាយទាំងមូលដែរ។

ជំងឺភាគច្រើនមានរោគសញ្ញារីករាលដាលហើយបញ្ហាជាមួយនឹងរូបរាងក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរអោយកត់សំគាល់ដាច់ដោយឡែកពីមូលហេតុដែលអាចទាក់ទងនឹងនីតិវិធីកែសម្ផស្ស។

ផលប៉ះពាល់បន្ទាប់ពីចាក់សាក់

ការតុបតែងខ្លួនជាអចិន្ត្រៃយ៍កំពុងតែទទួលបាននូវប្រជាប្រិយភាពកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ព្រោះវាធ្វើអោយម្ចាស់របស់វាធូរស្បើយពីនីតិវិធីនៃការតុបតែងមុខប្រចាំថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសិប្បករដែលគ្មានជំនាញឬគ្មានជំនាញអាចធ្វើឱ្យខូចសម្រស់ធម្មជាតិ។ ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីមានរោមចិញ្ចើមបន្ទាប់ពីចាក់សាក់? វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ៖

• ថ្នាំដែលមានគុណភាពទាបឬផុតកំណត់ត្រូវបានប្រើ។
• សារធាតុពណ៌ច្រើនពេកត្រូវបានបន្ថែម។
• កន្លែងចាក់ត្រូវបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវ។
• មានការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុនៃថ្នាំលាបក្នុងករណីនេះអាឡែរហ្សីត្រូវបានអមដោយការឡើងក្រហមនិងរមាស់។

ក្នុងករណីភាគច្រើនថ្នាំលាបនឹងត្រូវយកចេញដោយប្រើឡាស៊ែរដោយផ្អែកលើជម្រៅនៃសារធាតុពណ៌វាអាចចំណាយពេលពី 2 ទៅ 10 វគ្គ។ ដោយសារតែការរលាកស្បែកបន្ទាប់ពីនីតិវិធីឡាស៊ែររោមនឹងនៅតែជ្រុះចេញវាចាំបាច់ក្នុងការដោះស្រាយឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។

វាក៏កើតឡើងផងដែរដែលចិញ្ចើមចាប់ផ្តើមទំពែកបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់ទៀងទាត់។ នៅអ្វីដែលមិនមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងកន្លែងដែលនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តមានហេតុផលតែមួយ - ថ្នាំលាបដែលមានគុណភាពអន់។ អាម៉ូញាក់ច្រើនពេកសម្លាប់ឫសសក់។ ប្រសិនបើថ្នាំលាបត្រូវបានផុតកំណត់បន្ទាប់មកដំណើរការគីមីអាចចាប់ផ្តើមនៅក្នុងវាលទ្ធផលនៃការដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល

ដូច្នេះអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើចិញ្ចើមធ្លាក់? ដំបូងអ្នកគួរតែថែរក្សាពួកគេ។ កុំធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពតានតឹងខាងមេកានិចកុំដកឬប្រើគ្រឿងសំអាងតុបតែង។ វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការបោះបង់ចោលដំណើរទស្សនកិច្ចទៅងូតទឹកនិងសូណាជាបណ្តោះអាសន្នសីតុណ្ហភាពខ្ពស់នឹងកើនឡើងតែទឹកភ្លៀងប៉ុណ្ណោះ។ ជាបណ្តោះអាសន្នកុំទៅលេងអាងទឹកនិងឧទ្យានទឹកក្លរីនជំរុញភាពផុយស្រួយនៃសក់។

យកចិត្តទុកដាក់លើអាហារូបត្ថម្ភនិងអនាម័យរបស់អ្នក។ រោមចិញ្ចើមក៏ដូចជាមុខត្រូវលាងសម្អាតយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការបដិសេធអាហារឥតបានការនិងការណែនាំផ្លែឈើនិងបន្លែចូលក្នុងរបបអាហារនឹងជួយរក្សាសម្លេងទាំងមូលនៃរាងកាយ។ ប្រសិនបើបុព្វហេតុនៃបញ្ហាមិនមែនជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៃសរីរាង្គខាងក្នុងទេនោះអ្នកអាចធ្វើការព្យាបាលតាមមូលដ្ឋាន។ សម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកអាចប្រើឱសថស្ថានឬឱសថបុរាណ។

គន្លឹះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ពីមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់និងចិញ្ចើម៖

ផលិតផលដុះរោមចិញ្ចើម

ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថាការព្យាបាលជាមួយឱសថគឺផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។ តាមរបៀបជាច្រើនពួកគេត្រូវបានផ្អែកលើឱសថដែលត្រូវបានប្រើក្នុងឱសថបុរាណ។

• Floresan Burdock ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីពង្រីកនិងពង្រឹងចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។ ចំពោះតម្លៃរបស់មនុស្សគឺប្រហែល ១០០ រូប្លិលក្នុង ១០០ មីលីលីត្រអ្នកនឹងទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អ។ សមាសភាពនៃផលិតផលមានប្រេងប្រេង burdock ការដកស្រង់ម្រេចក្រហមនិងកោណ។

• ក្រុមហ៊ុនអាឡឺរ៉ាណាតំណាងឱ្យស្មុគស្មាញទាំងមូលសម្រាប់ការថែរក្សារោមចិញ្ចើម។ អ្នកទទួលបានដបពីរ: សម្រាប់ការថែរក្សាទាំងយប់ទាំងថ្ងៃ។ ដំបូងរំញោចឫសសក់នៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាការដកស្រង់នៃ nettle, ដើមទ្រូង, taurine ។ ស្មុគស្មាញនៅពេលយប់មានប្រសិទ្ធិភាពយកចិត្តទុកដាក់: វីតាមីនអ៊ី, burdock, អាល់ម៉ុងនិងប្រេងល្ហុងពង្រឹងសក់។ តម្លៃមួយដបគឺ ៥៥០ រូប្លិ៍។

• ក្រុមហ៊ុនរុស្ស៊ី Elfarma បង្ហាញប្រេង Elma ។ វាមានសមាសធាតុផ្សំពីប្រភពដើមធម្មជាតិទាំងស្រុង។ ពួកគេពន្លឿនការលូតលាស់សក់និងពង្រឹងឫសសក់។ តម្លៃនៃបំពង់គឺ 200 រូប្លិ៍។

ទាំងនេះគឺជាផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើសមាសធាតុធម្មជាតិដែលអាចប្រើដើម្បីការពារនិងពង្រឹងចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។ ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីការចាក់សាក់មិនជោគជ័យនិងលុបបំបាត់ផលវិបាកបន្ទាប់ពីវាបន្ទាប់មកអ្នកអាចប្រើថ្នាំដូចខាងក្រោម។ សូមកត់សម្គាល់ថាវាមិនអនុវត្តចំពោះអាហារបំប៉នទេដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។

"Kareprost" - ឧបករណ៍ដើម្បីជំរុញការលូតលាស់នៃចិញ្ចើម។ នេះគឺជាថ្នាំអរម៉ូនដែលមានមូលដ្ឋានលើ bimatoprost ។ ជាប្រវត្តិសាស្ត្រសារធាតុនេះត្រូវបានគេប្រើក្នុងដំណក់ភ្នែកប៉ុន្តែភ្លាមៗនោះអ្នកជម្ងឺចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ពីផលប៉ះពាល់គ្រឿងសំអាង។ Bimatoprost ប៉ះពាល់ដល់អំពូលពីខាងក្នុងដូច្នេះឥទ្ធិពលនៃថ្នាំត្រូវបានអមដោយការដុតនិងរហែកភ្នែក។ ឱសថនឹងត្រូវចំណាយអស់ 850 រូប្លិ៍។

រូបមន្តធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះ

ដូចដែលបានកត់សម្គាល់រួចមកហើយនៅក្នុងការត្រៀមលក្ខណៈឱសថសមាសធាតុធម្មជាតិត្រូវបានប្រើដើម្បីជំរុញការលូតលាស់នៃចិញ្ចើមដែលមានន័យថាអ្នកអាចបង្កើតឱសថបែបនេះដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។

ប្រេង Burdock និងប្រេងល្ហុងនៅក្នុងខ្លួនពួកគេគឺជាប៉ាណូណាពិតប្រាកដសម្រាប់សក់រួមទាំងចិញ្ចើម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេអាចត្រូវបានពង្រឹងដោយមានជំនួយពីសមាសធាតុបន្ថែម។

យកប្រេង burdock ឬការដកស្រង់ពីអាល់ម៉ុនលាយវាជាមួយប្រេងសំខាន់ៗនៃក្រូចឆ្មាឬតែក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ។ ប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេង។ ប្រេងដែលនៅសល់ត្រូវលាងសម្អាតតែពេលព្រឹកប៉ុណ្ណោះ។

ការបង្ហាប់ប្រេងនឹងជួយស្តារឫសសក់។ ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាលាយប្រេងអូលីវនិងប្រេងល្ង។ ជ្រលក់បន្ទះកប្បាសចូលក្នុងល្បាយហើយបន្ទាប់មកដាក់វាលើចិញ្ចើមរបស់អ្នករយៈពេល ២០ នាទី។

ប្រេងសមុទ្រ buckthorn មានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើនវីតាមីនរាវនឹងជួយពង្រឹងប្រសិទ្ធភាពរបស់វាវាត្រូវបានលក់នៅតាមឱសថស្ថានទាំងអស់។ យកសមាសធាតុក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាលាយនិងលាបលើបន្ទះកប្បាស។ នីតិវិធីត្រូវចំណាយពេល 20-25 នាទី។ សូមកត់សម្គាល់ថាវីតាមីនអាអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្ងួតដូច្នេះសូមប្រើក្រែមបំប៉នឬជាតិសំណើមបន្ទាប់ពីនីតិវិធី។

រូបមន្តអាហារដែលមានមូលដ្ឋាន

សារធាតុចិញ្ចឹមរោមចិញ្ចើមកើតឡើងដោយសារតែការបំពេញបន្ថែមនូវវីតាមីនបម្រុងហើយវាអាចទទួលបានយ៉ាងងាយស្រួលពីផលិតផលទូទៅបំផុត។

លាយទឹកការ៉ុតស្រស់មួយស្លាបព្រាជាមួយនឹងវីតាមីនអ៊ីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ លាយល្បាយនេះជាការបង្ហាប់បន្ទាប់ពី ៣០ នាទីវាយផលិតផលដែលនៅសល់ចូលទៅក្នុងស្បែកដោយចលនាប៉ះ។

រូបមន្តសាមញ្ញបំផុតគឺរបាំងចេក។ វាល្មមគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការច្របាច់ផ្លែឈើទៅនឹងស្ថានភាពនៃបបរហើយដាក់លើចិញ្ចើមរយៈពេល ២០ នាទី។ ដោយវិធីនេះរូបមន្តស្រដៀងគ្នាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់មុខទាំងមូល។ ផ្លែឈើមានវីតាមីននិងជាតិរ៉ែច្រើនតើនេះមានន័យយ៉ាងណាចំពោះស្បែករបស់អ្នក? ថាបន្ទាប់ពីវគ្គស្រដៀងគ្នាជាច្រើនវានឹងប្រែជាភ្លឺរលោងនិងរលោងចិញ្ចើមនឹងកាន់តែក្រាស់គួរឱ្យកត់សម្គាល់។

សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តការព្យាបាលនៅពេលល្ងាចអ្នកអាចប្រើរបាំងរាត្រីសម្រាប់ចិញ្ចើម។ គ្រាន់តែច្របាច់ប្រូតេអ៊ីនមួយទៅនឹងស្នោមួយលាបលើចិញ្ចើមហើយចូលគេង។ ផលិតផលដែលនៅសល់ត្រូវលាងសម្អាតនៅពេលព្រឹក។

ឥឡូវអ្នកដឹងពីមូលហេតុដែលអាចនាំឱ្យបាត់បង់ចិញ្ចើម។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហារបស់អ្នកបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមវគ្គសិក្សាងើបឡើងវិញភ្លាមៗដោយប្រើរូបមន្តរបស់យើង។ ប្រសិនបើមិនមានហេតុផលច្បាស់លាស់ទេនោះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺដែលអាចកើតមាន។ ជាការពិតណាស់ការថែទាំសុខភាពគឺជាគន្លឹះនៃភាពស្រស់ស្អាត។

សូមមើលផងដែរ៖ វិធីដាំចិញ្ចើមក្រាស់ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី (មានវីដេអូ)

វិធីព្យាបាល

អ្នកជំនាញ trichologist នឹងកំណត់ថាតើមានបញ្ហាអ្វីហើយបញ្ជូនអ្នកទៅរកវេជ្ជបណ្ឌិតជាក់លាក់ (អ្នកព្យាបាលរោគសើស្បែកគ្រូពេទ្យឯកទេសរោគ endocrinologist អ្នកឯកទេសខាងអាហាររូបត្ថម្ភអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ) ឬណែនាំការព្យាបាល។ ជារឿយៗបន្ទាប់ពីការព្យាបាលការលូតលាស់សក់នៅលើចិញ្ចើមត្រូវបានស្តារឡើងវិញដោយខ្លួនឯងហើយអនុសាសន៍ទាំងនេះពន្លឿនដំណើរការ:

• ការទទួលទានវីតាមីនសម្រស់និងអេ, វាប៉ះពាល់ដល់ស្បែក, ក្រចកនិងសក់។ អ្នកឯកទេសអាចណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំចម្រុះចម្រុះដែលសាកសមនឹងអ្នក។
• របបអាហារខុសគ្នា។ នៅពេលសមាសធាតុ "បាត់ខ្លួន" លេចឡើងនៅក្នុងរបបអាហាររាងកាយពីស្ថានភាពនៃ "hibernation" ទៅជាសកម្មនិងចេញផ្កា។ នេះប៉ះពាល់ដល់រូបរាងការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។
• ការព្យាបាលសម្រស់។ នីតិវិធីជាច្រើនជួយកែលម្អការលូតលាស់សក់: ការព្យាបាលសក់ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំម៉ាសសក់និងរបាំងប្រេង។

ពួកវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការលូតលាស់សក់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកមិនល្អហើយដើម្បីការពារនិងពង្រឹង។ ចូរយើងរស់នៅលើពួកគេឱ្យបានលម្អិត។

គ្រឿងសំអាងធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម

ប្រេងវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលមានគុណសម្បត្តិជាច្រើន៖

• មានតំលៃសមរម្យ,
• ការសន្សំសំចៃក្នុងការប្រើប្រាស់
• គ្មានគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុនៃរបាំង។

សកម្មភាពនៃការលូតលាស់សក់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាត្រឹមត្រូវជាល្ខោនខាសប៊្លុក។ ក្នុងចំណោមថ្លៃជាងនេះ - អាល់ម៉ុនអូលីវម៉ាកាដាមៀប៉េស។ ប្រេងសំខាន់ៗនៃម្ទេស, ក្រូចឆ្មា, ប៊ឺហ្គាំម៉ាត, អេកូកាទិកមានលក្ខណៈសម្បត្តិ "ភ្ញាក់ដឹងខ្លួន" ។

វិធីប្រើប្រេងបន្លែ

ដាក់លលាដ៍ក្បាលនៅក្នុងទូទឹកកកទទួលបានតែមុនពេលប្រើ។ រំអិលរោមចិញ្ចើមដោយប្រើជក់ពិសេសមុនពេលចូលគេង។

បន្ទាប់ពីលាបលើស្បែកដែលបានសម្អាតរួច (គូរបន្ទាត់រោមចិញ្ចើមដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នកដោយប្រើជក់) អ្នកមិនចាំបាច់លាងសំអាតតួទេទុកប្រេងនៅលើចិញ្ចើមពេញមួយយប់។

ដើម្បីកុំឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ខ្នើយស្រស់ស្អាតដែលមានដានពណ៌លឿងសូមគ្របលើខ្នើយជាមួយសន្លឹករឺក៏ខ្នើយដែលបានជ្រើសរើសពិសេស។

បន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតពេលព្រឹកនិងសម្អាតស្បែកនឹងមិនមានដានប្រេងនៅលើចិញ្ចើមទេ។ នៅពេលយប់ប្រេងមានពេលវេលាដើម្បីត្រាំសក់និងស្បែកសក់ពីនេះកាន់តែងងឹតនិងក្រាស់ហើយឫសសក់ទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់។

តាមរបៀបដូចគ្នាអ្នកអាចប្រើប្រេង linseed អ្នកអាចសាកល្បងប្រើប្រេងគ្រឿងសំអាងដែលមានក្លិនក្រអូប (អាល់ម៉ុនម៉ាកម៉ាដាម៉ា) ក៏ដូចជាខាសនិង burdock លាយជាផ្នែកស្មើៗគ្នា។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តផលិតផលនៅលើចិញ្ចើមកុំភ្លេចដាក់ដបដាក់ក្នុងទូទឹកកក។

ការព្យាបាលដោយប្រើរោមចិញ្ចើម

ប្រេងសំខាន់ៗសុទ្ធស្ទើរតែមិនដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់បានល្អទេប៉ុន្តែនៅក្នុងការរួមផ្សំជាមួយប្រេងបន្លែពួកគេផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមីក្រូឈាមនៅក្នុងស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែក។

សមាសភាពប្រហាក់ប្រហែលនៃល្បាយប្រេងជាមួយអេស្ត្រូសមានដូចខាងក្រោម៖

• ប្រេងឆា ២ ស្លាបព្រាបាយ
• 1-2 ដំណក់នៃអេធើរ។

លាបល្បាយដោយប្រើជក់សម្រាប់ចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកមុនពេលចូលគេងលើចិញ្ចើមនិងស្បែកស្អាត។ នៅពេលព្រឹកសូមជូតថ្នមៗដោយប្រើសំឡីដោយយកល្បាយដែលនៅសល់ចេញ។ ឧទាហរណ៍នៃសមាសធាតុជោគជ័យ៖

• 2 tbsp ។ លីត្រ ប្រេងល្ហុង + 2 tbsp ។ លីត្រ ប្រេង burdock + ២ ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗរបស់ក្រូចឆ្មា + ២ ដំណក់ប្រេងបឺម៉ាមូត។
• 2 tbsp ។ លីត្រ ប្រេង linseed + 2 ដំណក់នៃអេកូ,
• ប្រេងអាល់ម៉ុង ២ tbsp + ប្រេងឆៅ ១ តំណក់ + ប្រេងឆៅ ១ ដំណក់។

ប្រើប្រេងដែលមិនបណ្តាលឱ្យមានអាឡែរហ្សីក៏ដូចជាអ៊ីដ្រូនដែលមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

វីតាមីនអានិងអ៊ី

បន្ថែមពីលើការយក Aevita នៅខាងក្នុងអ្នកអាចជួយចិញ្ចើមនិងខាងក្រៅ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះការ៉ុតស្រស់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ (១-២ ​​ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ត្រូវបានលាយជាមួយប្រេងកន្សោមនិងវីតាមីនអ៊ី។ ហ្គ្រែលត្រូវបានគេយកទៅលាបលើចិញ្ចើមស្អាតរយៈពេល ១៥-២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះថ្នមៗជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ការ៉ុតអាចទុកស្នាមពណ៌លឿងនៅលើស្បែកដូច្នេះត្រូវប្រើម៉ាសនៅពេលល្ងាចហើយកុំមានគំរោងដើរខាងក្រៅពន្លឺ។

ជាមួយនឹងអាយុការថែរក្សាសម្រស់និងសុខភាពកាន់តែពិបាកហើយព័ត៌មានលម្អិតដូចជារោមភ្នែកចិញ្ចើមក្រចកនិងគន្លឹះសក់ផ្តល់ឱ្យយើងយ៉ាងងាយស្រួល។ វាចាំបាច់ក្នុងការដោះស្រាយជាមួយសញ្ញានៃ "ធំឡើង" នៅលើមុខទាំងអស់។ រឿងចំបងគឺត្រូវព្យាបាលនីតិវិធីបែបនេះមិនមែនជាការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាទេប៉ុន្តែជាភាពប្រណីតនិងការថែរក្សាដោយខ្លួនឯង។ ហើយអ្វីដែលជាអាថ៌កំបាំងនៃចិញ្ចើមដ៏ប្រណិត?

មូលហេតុចម្បងនៃការបាត់បង់រោមចិញ្ចើម

ថ្ងៃនេះខ្ញុំផ្តល់ជូនអ្នកនូវទិដ្ឋភាពទូទៅនៃមូលហេតុទូទៅ ៩ យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមស្តើង។ អ្នកអាចដោះស្រាយជាមួយអ្នកទាំង ៦ នាក់ដំបូងបានប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមួយ ៦ នាក់ចុងក្រោយ។ ពួកគេអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

ហេតុអ្វីបានជាចិញ្ចើមធ្លាក់ចេញ

សក់មិនអាចជ្រុះដោយគ្មានហេតុផលទេត្រូវតែមានការពន្យល់ពីបាតុភូតនេះ។ មានកត្តាខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។ ទីមួយរួមមានការចាក់សាក់មិនត្រឹមត្រូវអេកូឡូស៊ីមិនល្អកង្វះការថែទាំមូលដ្ឋាន។ ទីពីរ - បញ្ហាជាមួយសរីរាង្គខាងក្នុង។

លាប
ប្រហែលជានេះជាហេតុផលទូទៅបំផុតព្រោះក្មេងស្រីស្ទើរតែទាំងអស់ជ្រលក់ចិញ្ចើម។ ប្រសិនបើថ្នាំជ្រលក់រឹងដែលមានផ្ទុកអាម៉ូញាក់ត្រូវបានប្រើក្នុងនីតិវិធីបន្ទាប់មកឫសសក់នឹងចុះខ្សោយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរថ្នាំលាបអាចត្រូវបានរលាយមិនត្រឹមត្រូវឬបាត់បង់អាយុកាលធ្នើរបស់វា។

សាក់
នីតិវិធីគឺជាការណែនាំនៃសារធាតុពណ៌នៅក្រោមស្បែកដោយសារតែរូបរាងរបស់ចិញ្ចើមត្រូវបានកែតម្រូវ។ក្នុងករណីខ្លះបញ្ហាជាមួយនឹងការរីករាលដាលកើតឡើងដោយសារតែបរិមាណទឹកថ្នាំដែលចាក់ចូលក្រោមស្បែកក្នុងតំបន់ចិញ្ចើម។

ដូចគ្នានេះផងដែរសារធាតុពណ៌អាចបាត់បង់អាយុកាលធ្នើរបស់វាឬការណែនាំម្ជុលត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងឫស។ ប្រសិនបើមានប្រតិកម្មទៅនឹងថ្នាំដែលបានប្រើការបាត់បង់ក៏កើតឡើងដែរប៉ុន្តែមុននោះតំបន់ខាងលើភ្នែកនឹងរមាស់។

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះបញ្ហាបន្ទាប់ពីការថតចម្លងអតិសុខុមប្រាណឬការចាក់សាក់សូមហៅទូរស័ព្ទទៅមេហើយបញ្ជាក់ពីស្ថានភាព។ វាគឺជាអ្នកឯកទេសដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកក្នុងរឿងនេះ។

លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ
ទាំងរោមនិងរោមចិញ្ចើមអាចជ្រុះចេញដោយសារវត្តមានថេរនៅក្នុងបរិស្ថានវិទ្យាមិនអំណោយផល។ បញ្ជីនេះក៏រាប់បញ្ចូលប្រភេទមនុស្សដែលធ្វើការនៅក្នុងសហគ្រាសដែលត្រូវបានបំពុលហើយត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្រឈមនឹងការប៉ះពាល់នឹងចំហាយដែលងាយនឹងបង្កជាហេតុជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ស្ថានភាពមិនល្អរួមមានការប្រែប្រួលអាកាសធាតុថេរដែលជាលទ្ធផលនៃការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មព្រះអាទិត្យក្តៅ (កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ) ឬខ្យល់កក។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីវិស្សមកាលនៅក្នុងប្រទេសកម្រនិងអសកម្មក្មេងស្រីកត់សម្គាល់ថាចិញ្ចើមចាប់ផ្តើមរលួយ។

របៀបរស់នៅ
ចង្វាក់មិនត្រឹមត្រូវនៃជីវិតការរំលោភលើការងារនិងការសម្រាកការញៀនភាពតានតឹងថេរនិងច្រើនទៀតអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមូលហេតុនៃការបាត់បង់រោមចិញ្ចើម។

តំបន់គ្រោះថ្នាក់រួមមានអ្នកជក់បារីមនុស្សដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំរឹងស្រឡាញ់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។

ប្រភេទនេះរួមបញ្ចូលទាំងការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរទាក់ទងនឹងរោគសាស្ត្រ (ការប៉ះពាល់នឹងភាពតានតឹងការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តភាពតានតឹងខាងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត) ។

ជារឿយៗពិរុទ្ធជនក្នុងការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមគឺជារបបអាហារមិនល្អ។ ដោយសារកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមអំពូលចុះខ្សោយរៀងៗខ្លួនរោមក៏ជ្រុះ។

ការព្យាបាលគ្រឿងញៀន
ស្ទើរតែរាល់ថ្នាំឈ្លានពានមានជាតិគីមីច្រើន។ វាគឺជាការតភ្ជាប់ចូលដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ទទួលបានជើងរបស់ពួកគេយ៉ាងឆាប់រហ័សនិង "បិទបាំង" រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ។

កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃរោមចិញ្ចើមរួមមានការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលដោយប្រើគីមី, ជំងឺនេះត្រូវបានដុតតាមព្យញ្ជនៈដោយថ្នាំពុលដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃសារពាង្គកាយទាំងមូល។ ជម្ងឺមហារីកកំពុងដកថយប៉ុន្តែបញ្ហាថ្មីកំពុងជំនួសវា។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចយូរនិងមិនមានការគ្រប់គ្រងក៏អាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់រោមចិញ្ចើមដែរ។ ភាគច្រើនថ្នាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃជំងឺលើសឈាមជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។

ចំពោះស្ត្រីមូលហេតុនៃការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមរួមមានការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យារកំណើតជាមួយនឹងការរំលោភបំពានក្នុងកំរិតនិងពេលវេលា។ ជាធម្មតាថ្នាំអរម៉ូនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងវគ្គសិក្សាដែលជាការបំពានលើសក់ដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម។ ពិនិត្យជាមួយរោគស្ត្រីរបស់អ្នកដើម្បីដឹងថាតើនេះបណ្តាលឱ្យបាត់បង់រោមចិញ្ចើម។

ជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង
នៅពេលដែលសរីរាង្គខាងក្នុងមិនដំណើរការប្រព័ន្ធទាំងអស់របស់មនុស្សក៏ដូចជាសក់ក្រចកនិងស្បែករងទុក្ខ។ រោមចិញ្ចើមធ្លាក់ចុះដោយសារតែការពិតដែលថាពួកគេខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមក៏ដូចជានៅលើផ្ទៃមុខចលនាឈាមរត់យឺត។

បញ្ហានេះអាចបណ្តាលមកពីប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទាបតាមរដូវរដូវកង្វះវីតាមីននិងការប៉ះពាល់ថេរទៅនឹងស្ត្រេសនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

វាក៏គួរអោយចងចាំពីជំងឺអូតូអ៊ុយមីនផងដែរ។ ទាំងនេះរួមមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺរលាកសន្លាក់ជំងឺសួតជំងឺសរសៃប្រសាទជំងឺ thyrotoxicosis ។

រោមចិញ្ចើមធ្លាក់ចេញដោយសារតែជំងឺរលាកស្បែក។ មានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជំងឺផ្តាសាយធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវបានអមដោយគ្រុនក្តៅ។

អ្នកគួរតែដឹងថាជាមួយនឹងការរកឃើញ alopecia រោមចិញ្ចើមជ្រុះចេញរួមជាមួយសក់នៅលើក្បាល។ ជាធម្មតាស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើស្ត្រីក្នុងកំឡុងពេល ៦ ខែបន្ទាប់ពីសម្រាលកូននិងបុរសដែលមានក្បាលទំពែកនិងទំពែក។

កត្តាផ្សេងទៀត
មានហេតុផលដែលមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងក្រុមណាមួយ។ នេះអាចរាប់បញ្ចូលទាំងការមានផ្ទៃពោះ, តំណពូជតំណពូជ, អស់រដូវ, អាយុជរា (ចាប់ពី ៥៥ ឆ្នាំ) ។

មូលហេតុដែលបានរាយទាំងអស់គឺជាមូលដ្ឋាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសអ្នកត្រូវដកពួកគេចេញភ្លាមៗបន្ទាប់មកមានតែបន្តស្តារចិញ្ចើមឡើងវិញ។

សំខាន់! ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកឃើញមូលហេតុពិតដែលបណ្តាលឱ្យចិញ្ចើមជ្រុះចេញទេអ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញខាង trichologist ។ អ្នកឯកទេសនឹងស្នើសុំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តបង្កើតទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមាននិងចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គនៃការព្យាបាល។

របៀបដាំចិញ្ចើមនៅកន្លែងដែលវាមិនដុះ

វិធីការពារការបាត់បង់រោមចិញ្ចើម

1. ដើម្បីការពារការបាត់បង់សក់និងជំរុញការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់ពួកគេវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដុសរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយប្រើជក់គ្រឿងសំអាងគោលដៅ។ ជាលទ្ធផលអតិសុខុមប្រាណនៃឈាមនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយត្រូវបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
2. ក្នុងអំឡុងពេលនៃការស្តារចិញ្ចើមវាជាការចាំបាច់ដើម្បីបោះបង់ចោលនីតិវិធីសម្រាប់ស្នាមប្រឡាក់ពួកគេ។ កុំងាកទៅរកថ្នាំលាបជាប់លាប់និងសមាសធាតុឈ្លានពានស្រដៀងគ្នា។
3. សម្រាប់រយៈពេលនៃការព្យាបាលត្រូវបោះបង់ចោលគ្រឿងសំអាងនិងខ្មៅដៃរោមចិញ្ចើមទាំងស្រុង។ ច្បាប់នេះអនុវត្តចំពោះគ្រោងឆ្អឹង។ នៅក្នុងផលិតផលគ្រឿងសំអាងនេះមានសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើន។ សារធាតុប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់រចនាសម្ព័ន្ធនៃរោម។
4. បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសម្អាតខ្លួនអ្នកដោយទឹកត្រជាក់ពិសេស។ នៅពេលប្រើទឹកថ្នាំសូមព្យាយាមមិនឱ្យប៉ះតំបន់រោមចិញ្ចើម។
5. កុំភ្លេចអំពីរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងរបបផឹក។ នេះកំណត់ថាតើឫសគល់នឹងត្រូវបានផ្តល់អុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមយ៉ាងដូចម្តេច។ បរិភោគគ្រាប់ផ្លែឈើនិងធញ្ញជាតិបន្លែនិងផ្លែឈើសាច់គ្មានខ្លាញ់ស៊ុតទឹកដោះគោទឹកដោះគោប៊ឺរថ្លើម។
6. ព្យាយាមជៀសវាងពីស្ថានភាពស្ត្រេសពួកគេគឺជាបុព្វហេតុនៃបញ្ហាជាច្រើនរួមទាំងការបាត់បង់ចិញ្ចើម។ ចំណាយពេលវិស្សមកាលបើចាំបាច់ឬដេកនៅផ្ទះដោយមានសៀវភៅនិងមី។ នាំមកនូវសាវតាខាងផ្លូវចិត្ត។

វិធីធ្វើអោយចិញ្ចើមក្រាស់

របាំងរោមចិញ្ចើម

នៅពេលរោមចិញ្ចើមជ្រុះអ្នកគួរតែងាកទៅរករបាំងធ្វើដោយដៃដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញ។ សមាសភាពព្យាបាលនឹងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញនិងបង្កើនការលូតលាស់របស់វា។ វាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំរបាំងដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។

1. គំនិតជាមួយ calendula ។ យកក្បាលខ្ទឹមបារាំងលាបនិងឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់ឬម៉ាស៊ីនលាយ។ ប្រើកណាត់មារៈបង់រុំហើយច្របាច់វាតាមប្រឡោះដែលបានរៀបចំ។ ផ្សំទឹកខ្ទឹមបារាំងជាមួយ 15 មីលីលីត្រ។ ប្រេងល្ហុង ១៥ ម។ ល។ tinctures នៃ calendula, 12 gr ។ ទឹកឃ្មុំ ១០ ម។ ល។ cognac និងស៊ុតពណ៌លឿង។ វាយសមាសធាតុហើយជូតចូលតំបន់រោមចិញ្ចើម។ បន្ទាប់ពីមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងសូមលាងសម្អាតដោយទឹកត្រជាក់។
2. Yeast ជាមួយទឹកឃ្មុំ។ រំលាយ 50 ក្រាមក្នុងទឹកក្តៅ។ yeast ស្ងួត។ ទទួលបានភាពទៀងទាត់នៃក្រែមពីផលិតផល។ ទុកសមាសធាតុរយៈពេលកន្លះម៉ោងដើម្បីទទូច។ កូរឱ្យម៉ាស់ 12 មីលីលីត្រ។ ទឹកឃ្មុំផ្កាកូញាក់និងទឹកឃ្មុំ។ វាយស៊ុតលឿងក្នុងប៉ារ៉ាឡែល។ ចូលក្រុមធំ។ ប្រើផលិតផលដែលបានបញ្ចប់តាមការណែនាំ។
3. Castor ជាមួយប្រេង burdock ។ មុនពេលរៀបចំវត្ថុធាតុដើមសូមទុកគល់អាឡៃនៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយថ្ងៃ។ ច្របាច់ 30 gr ។ ជែលពីរោងចក្រនិងផ្សំជាមួយ 12 ក្រាម។ ទឹកឃ្មុំ ១០ ម។ ល។ ប្រេងល្ហុងនិង ១០ ម។ ល។ ប្រេង burdock ។ កូរគ្រឿងផ្សំជូតចិញ្ចើមអស់រយៈពេលជាច្រើននាទី។ ២០ នាទីក្រោយលាងសម្អាតខ្លួនអ្នក។
4. ខូញ៉ាក់ជាមួយលឿង។ យកសាច់លឿងចេញពីស៊ុតមាន់ហើយវាយដោយផ្លុំ។ ផ្សំសមាសភាពលទ្ធផលជាមួយ 10 ក្រាម។ ទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំនិង ១៥ ម។ ល។ ជិះស្គី។ កូរគ្រឿងផ្សំរហូតដល់រចនាសម្ព័នភាពដូចគ្នាត្រូវបានបង្កើតឡើង។ លាបផលិតផលលើចិញ្ចើមហើយធ្វើការម៉ាស្សាខ្លី។ បនាប់ពី ២០ នាទីលុបរបាំង។
5. ប្រេងអូលីវជាមួយ esters ។ ផ្សំស៊ុតលឿងនិង 15 ក្រាមក្នុងពែងរួម។ ទឹកឃ្មុំ។ វាយគ្រឿងផ្សំយ៉ាងហ្មត់ចត់ចាក់ 10 មីលីលីត្រទៅក្នុងម៉ាស់ homogeneous ។ ប្រេងអូលីវនិងដំណក់ទឹកផ្កាកុលាបនិងអេដាចំនួន ៣ ដំណក់។ ដាក់កន្លែងដែលបានបញ្ចប់នៅលើសក់ធ្វើតាមគ្រោងការណ៍បុរាណ។
6. mustard ជាមួយប្រេង។ ជ្រលក់ក្នុងទឹកក្តៅ ៣០ ជី។ ម្សៅ mustard ដូច្នេះការបិទភ្ជាប់ក្រែមត្រូវបានទទួល។ ណែនាំសាច់លឿងសាច់មាន់ ១០ ក្រាម។ ទឹកឃ្មុំនិង ១០ ម។ ល។ ប្រេងអូលីវប្រេង burdock និងប្រេងល្ហុង។ កូរផលិតផលរហូតដល់រលោងនិងរាលដាលលើរោម។ លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី ១៥ នាទី។
7. ផ្លែបឺរជាមួយអាល់ម៉ុន។ ប្រសិនបើអ្នកទៅជួបអ្នកកែសម្ផស្សគាត់នឹងណែនាំឱ្យប្រើរូបមន្តឱសថបុរាណ។ ជាលទ្ធផលអ្នកពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធរោមចិញ្ចើមឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់របស់ពួកគេ។ ផ្សំក្នុងបរិមាណប្រេងអាល់ម៉ុនប្រេងល្ហុងប្រេងឆាផ្លែបឺរផ្លែដូងដូងតឿនិងគ្រាប់ស្រូវសាលី។ ជូតសមាសភាពចូលទៅក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហាលាងចេញបន្ទាប់ពី ៣០ នាទី។

វិធីបោចចិញ្ចើមដោយមិនឈឺចាប់

ផលិតផលដុះរោមចិញ្ចើម

គួរកត់សម្គាល់ថាការព្យាបាលរោមចិញ្ចើមដែលមានបញ្ហាត្រូវបានអនុវត្តតាមរយៈឱសថស្ថានតាមបែបធម្មជាតិ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនសមាសធាតុនៃមូលនិធិបែបនេះរួមមានឱសថឱសថនិងសមាសធាតុរុក្ខជាតិ។

1. "Burdock" ។ ឧបករណ៍បែបនេះអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថានណាមួយ។ សមាសភាពនេះមានគោលបំណងពង្រឹងនិងពង្រីករោមភ្នែកចិញ្ចើម។ ចំនួនទឹកប្រាក់នៃមូលនិធិគឺ 100 មីលីលីត្រហើយតម្លៃគឺប្រហែល 100-120 រូប្លិ៍។ ថ្នាំបែបនេះបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
2. "អាឡឺរ៉ាណា" ។ គ្រឿងសំអាងផ្សេងៗអាចរកបានក្រោមឈ្មោះយីហោ។ ក្នុងចំណោមការត្រៀមរៀបចំមានផលិតផលថែរក្សាសក់ស្មុគស្មាញទាំងមូល។ នៅពេលទិញអ្នកនឹងទទួលបានកុងតឺន័រចំនួន ២ សម្រាប់ថែទាំពេលយប់និងពេលព្រឹក។ សមាសភាពមានសារធាតុចម្រាញ់ពីដើមទ្រូង, nettle និង linden ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់នៃតូកូតូរ៉ូលនិងប្រេងបន្លែត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងសេរ៉ូមពេលយប់។ តម្លៃនៃថ្នាំគឺប្រហែល 700 រូប្លិ៍។

មុនពេលអនុវត្តនីតិវិធីស្តាររោមចិញ្ចើមណាមួយសូមរកមូលហេតុនៃការបាត់បង់របស់ពួកគេ។ ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកឯកទេសនឹងមិនត្រូវបាននាំអោយ។ បន្ទាប់ពីការយល់ព្រមពីអ្នកកែសម្ផស្សសូមបន្តទៅនីតិវិធីតាមផ្ទះ។ ពិចារណារូបមន្តប្រជាប្រិយសម្រាប់របាំងនិងផលិតផលឱសថ។ ព្យាយាមមិនធ្វើឱ្យមានកំហុសបែបនេះ។

ការតុបតែងអចិន្រ្តៃយ៍

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីកែសម្ផស្សដូចជាការចាក់សាក់អតិសុខុមប្រាណជាដើម។ ឫសសក់រោមចិញ្ចើមត្រូវបានខូចខាតដោយចៀសមិនផុត។ សក់អាចបញ្ឈប់ការលូតលាស់ទាំងស្រុងឬក្លាយជាកម្រណាស់។

ហេតុដូច្នេះត្រូវគិតជាមុនមុននឹងយល់ព្រមចំពោះការប្រហារជីវិតបែបនេះបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងត្រូវធ្វើវាជាប្រចាំ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្តូរទៅជាស្នាមប្រឡាក់ទន់ភ្លន់ជាងមុនដូចជាហាន់ណា។

កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម

នៅទីនេះយើងអាចនិយាយបានថាកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សក់នៅលើក្បាលនិងស្បែកក៏អាចបណ្តាលឱ្យរោមចិញ្ចើមស្តើងដែរ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហាររបស់អ្នកធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយបន្ថែមលើវាផងដែរ:

• ជាតិដែកនិងស័ង្កសីជួយឱ្យឫសសក់លូតលាស់ (សាច់ត្រីគ្រាប់គ្រាប់កន្ទក់គ្រាប់) ។
• វីតាមីនឌីអាចជួយធ្វើឱ្យការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមមានសកម្មភាព។
• ប្រូតេអ៊ីនគឺចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់និងជួសជុលកោសិកា។
• អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ នឹងជួយព្យាបាលការខូចខាត (ត្រីខ្លាញ់) ។
• ប៊ីប៊ីស៊ីននឹងពង្រឹងនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃរោមចិញ្ចើម (ស៊ុត) ។
• វីតាមីនបេ ១២ ។ កង្វះរបស់វាគឺជាបុព្វហេតុនៃការលូតលាស់សក់ខ្សោយ។

អ្នកក៏អាចបំពេញឱនភាពដោយមានជំនួយពីស្មុគស្មាញវីតាមីន - រ៉ែដែលត្រៀមរួចជាស្រេចឬអាហារបំប៉ន។

ភាពចាស់នៃរាងកាយ

នៅពេលយើងកាន់តែចាស់សក់របស់យើងកាន់តែស្ងួតហើយចាប់ផ្តើមជ្រុះបន្តិច។ ប៉ុន្តែនរណាម្នាក់មានសំណាងជាងហ្សែនខណៈពេលដែលនរណាម្នាក់មិនមាន។ រឿងដដែលនេះកើតឡើងជាមួយនឹងរោមចិញ្ចើមពួកគេចាប់ផ្តើមស្តើងជាពិសេសបន្ទាប់ពី 50 ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែទាំងអស់ជាលក្ខណៈបុគ្គល។

ដើម្បីការពារការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមអ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការណែនាំដូចខាងក្រោមៈ

1. បារម្ភតិចជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេសពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន
2. ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនៅតំបន់រោមចិញ្ចើមជាប្រចាំដោយប្រើប្រេងបន្លែ
3. ប្រើតែការតុបតែងរោមចិញ្ចើមដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញប៉ុណ្ណោះ។

រយៈពេលក្រោយឆ្លងទន្លេ

សម្រាប់ហេតុផលនេះជាញឹកញាប់សក់ធ្លាក់នៅពាក់កណ្តាលភេទស្រីរបស់មនុស្សជាតិមិនត្រឹមតែនៅលើក្បាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើចិញ្ចើមផងដែរ។ ហើយវាទាំងអស់អំពីអរម៉ូនហើយរហូតដល់ពួកគេវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់វា។ ប៉ុន្តែរឿងនេះមិនកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើស្ថានភាពមិនផ្លាស់ប្តូរពេញមួយឆ្នាំនោះអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យមានកម្រិតធម្មតានៃកំរិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងខ្លួន។

នៅទីនេះដូចដែលពួកគេបាននិយាយថាមនុស្សម្នាក់បានជាសះស្បើយនិងពិការផ្សេងទៀត។ ពិនិត្យថ្នាំបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកសិក្សាពីផលប៉ះពាល់និងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

បន្ទាប់ពីការទាំងអស់ការស្តើងមិនត្រឹមតែរោមចិញ្ចើមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសក់ទាំងមូលអាចបណ្តាលមកពីគ្រាប់ថ្នាំពី៖

• ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
• ជំងឺរលាកសន្លាក់
• ជំងឺបេះដូង
• សម្ពាធឈាម
• ទស្សនៈ។

ការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក៏អាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់និងសូម្បីតែរោមចិញ្ចើម។ ប៉ុន្តែរឿងនេះមិនកើតឡើងញឹកញាប់ទេបើប្រៀបធៀបនឹងផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលដោយប្រើគីមី។

ជំងឺរលាកស្បែកនៅលើស្បែក

ជំងឺមួយដែលគេហៅថាជំងឺស្បែកនៅលើស្បែកដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជម្ងឺស្បែកនៅលើស្បែកក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានរោមចិញ្ចើមស្តើងដែរ។ វាគឺជាការរលាកដែលនាំឱ្យរមាស់ក្រហមនិងហើមស្បែក។ វាប៉ះពាល់ដល់ប្រហែល ២០% នៃចំនួនប្រជាជននិងជារឿងធម្មតាបំផុតក្នុងចំណោមកុមារតូចៗ។

ក្នុងករណីខ្លះបញ្ហានេះអាចប៉ះពាល់ដល់ចិញ្ចើម។ ប្រសិនបើស្បែកនៅជុំវិញចិញ្ចើមរបស់អ្នកមើលទៅរលាក, ឡើងក្រហម, បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។

Alopecia areata

ជំងឺនេះមើលទៅដូចជាចំណុចតមបេក។ នេះគឺជារោគសាស្ត្រស្វ័យប្រវត្តិដែលសក់ជ្រុះពេញរាងកាយឬជ្រើសរើស។ ដំបូងលេចឡើងនៅលើក្បាលដូចជាចំណុចតមបេកគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយបន្ទាប់មកអាចបន្តទៅចិញ្ចើម។ ប៉ុន្តែខ្ញុំប្រញាប់ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តអ្នកហេតុផលនេះកើតឡើងតែនៅក្នុង 0,1% នៃប្រជាជនពិភពលោក។

សរុបសេចក្ដីមកខ្ញុំចង់កត់សំគាល់ថាការគូសចិញ្ចើមស្តើងអាចបណ្តាលមកពីកត្តាមួយចំនួនហើយដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះនឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើហេតុផលមួយរឺក៏ហេតុផលផ្សេងទៀត។ ការដកហូតហួសហេតុនីតិវិធីកែសម្ផស្សនិងកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម - ខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ត្រូវផ្លាស់ប្តូរនេះ។

ហើយប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាសុខភាពបន្ទាប់មកកុំធ្វេសប្រហែសក្នុងការធ្វើដំណើរទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ជាពិសេសកុំព្យាយាមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជំងឺត្រអកឬជម្ងឺ alopecia ដោយគ្មានការណែនាំពីអ្នកឯកទេស។ កុំប្រើថ្នាំខ្លួនឯង!

ចិញ្ចើមក្រាស់ដល់អ្នក!