វិធីលាបវីតាមីនក្នុងអំពែរសក់៖ បច្ចេកទេសមូលដ្ឋាន

អ្នកនឹងស្រឡាញ់ពួកគេពីការសាកល្បងដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ ampoules ជាមួយវីតាមីនជាការថែរក្សាសក់ - អាន! ក្មេងស្រីជ្រើសរើសយកវាទាំងពីរជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់របាំងដែលមានសុខភាពល្អនិងជាផលិតផលថែរក្សាឯករាជ្យ។ តើអ្វីដែលពិសេសអំពីពួកគេ?

• ទាំងអស់ឬគ្មានអ្វី! អំពៅសម្រាប់សក់គឺជាអត្ថប្រយោជន៍សុទ្ធ។ មានតែវីតាមីនគ្មានបន្ថែមសារធាតុបន្ថែមទេ។
• តម្លៃ ភាគច្រើនបណ្តាលឱ្យសើចសប្បាយ។
• កំរិតប្រើងាយស្រួល។ ជាធម្មតាឱសថស្ថានមួយលក់សំណុំអំពូលនៅក្នុងប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេសដបនីមួយៗត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់កម្មវិធីមួយ។
• ការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់។ សូមអរគុណចំពោះរូបមន្តច្បាស់លាស់វីតាមីនធ្វើសកម្មភាពលើសក់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានគោលបំណងមិនដូចផលិតផលថែរក្សាសក់ស្មុគស្មាញទេ។ ជាពិសេសនៅពេលលាបស្បែកក្បាលដោយផ្ទាល់។
• ផលប៉ះពាល់ មិនមែនតែម្តងទេ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើការព្យាបាលដោយវីតាមីនជាប្រចាំលទ្ធផលនឹងត្រូវបានជួសជុលហើយអ្នកនឹងពេញចិត្តចំពោះវា។

ដបវេទមន្ត

ធាតុដានមានប្រយោជន៍ត្រូវបានលក់ជាទម្រង់រាវក្នុងពាង។ នៅក្នុងឱសថស្ថានណាមួយអ្នកអាចទិញស្រាក្រឡុកវេទមន្តសម្រាប់សម្រស់សក់របស់អ្នក។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវរៀបចំ "potion" ឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយកុំទៅឆ្ងាយពេកជាមួយគ្រឿងផ្សំ។ អាឡិកលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុទំនើបបរិស្សានវិទ្យានិងឥទ្ធិពលខាងក្រៅដទៃទៀតមិនមានឥទ្ធិពលល្អបំផុតលើសម្រស់និងសុខភាពសក់។ ដូច្នេះជាញឹកញាប់រាងកាយខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនោះដែលអ្នកទទួលបានពីអាហារ។ ស្ទីលម៉ូដសក់របស់អ្នកត្រូវការជំនួយពិសេស: សក់ត្រូវការពង្រឹងបំប៉ននិងផ្តល់សំណើម។ ការផ្ដាច់វីតាមីនទាំងមូលត្រៀមជួយពួកគេ៖

• ក - គាត់ជាថ្នាំ Retinol ។ លុបបំបាត់សក់ផុយ, ផ្តល់សំណើមដល់ពួកគេ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពផ្តល់ជីវិតដល់ឫសសក់ពង្រឹងពួកគេ។
• ខ ១ - ជំនួយការដែលអាចទុកចិត្តបានក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។
• ខ ២ - អ្នកប្រយុទ្ធពិតប្រាកដដែលមានចុងបំបែកនិងឫសដែលមានជាតិខាញ់ជួយរក្សាតុល្យភាពធម្មជាតិនៃសក់។
• ខ ៣ - នឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចាស់មុនអាយុ។ វីតាមីននេះកំពុងតែប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបំពានការបែងចែកសារធាតុពណ៌។ និយាយដោយសាមញ្ញ - ជាមួយសក់ពណ៌ប្រផេះ។
• ខ ៦ - ជាមួយគាត់អ្នកមានឱកាសតិចជាងមុននៃការរលាកស្បែក, អង្គែស្បែកក្បាលនិង seborrhea ។
• ខ ៨ - ពង្រឹងសក់ការពារការបាត់បង់របស់ពួកគេ។
• ខ ៩ - ជំរុញការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញ។
• ខ ១២ - ធ្វើការជាមួយមិត្តមុន។ ពួកគេក៏ប្រយុទ្ធប្រឆាំងយ៉ាងសកម្មនូវការកើតឡើងនៃអង្គែស្បែកក្បាលនិងលើកកម្ពស់កំណើនសក់ដែលមានសុខភាពល្អ។
• ជាមួយ - ផ្តល់ជីវិតឱ្យសក់រិលនិងចិញ្ចឹមអំពូលពីខាងក្នុង។
• ឃ - ការពារស្ទីលម៉ូដសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅ: ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ផ្លេផ្លុកខ្យល់និងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
• អ៊ី - តស៊ូជាមួយសក់រិល។ វីតាមីននេះមិនអាចខ្វះបានទេសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានសក់វែងពីព្រោះ វាធ្វើនិយ័តកម្មការរំលាយអាហារអុកស៊ីសែន។ ហើយនៅឡើយទេវាផ្តល់សំណើមដល់សក់និងធ្វើឱ្យវារលោង។
• ច - វាល្អជាមួយវីតាមីនអ៊ី។ វាជួយការពារជំងឺស្បែកក្បាល។

វីតាមីនសក់ Capricious នៅក្នុងអំពែ

ឥឡូវនេះយើងនឹងនិយាយលម្អិតអំពីលក្ខណៈពិសេសនៃអំពែរដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះ។ ការពិតគឺថាអ្នកអាចទិញវីតាមីននីមួយៗដាច់ដោយឡែកពីគ្នាប៉ុន្តែពួកគេនៅឆ្ងាយពីការរួមផ្សំជាមួយធាតុដានទាំងអស់។ សូមអានដោយយកចិត្តទុកដាក់នូវអ្វីដែលអាចនិងមិនអាចធ្វើបានដោយប្រើវីតាមីនសម្រាប់ការថែរក្សាសក់។

គូមិនឆបគ្នា៖

• អាស៊ីត Ascorbic (វីតាមីន C) និងវីតាមីន B ណាមួយ សមត្ថភាពក្នុងការរលាយក្នុងទឹកមានការថយចុះ។
• នៅក្នុងក្រុមខ, មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែជា“ មិត្តភក្តិ” ទេឧទាហរណ៍ B1 មិនអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយវីតាមីន B2, B3 និង B6 ទេ។
• B12 មិនដំណើរការល្អនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនដែលមានក្រុម B1, B3 និងវីតាមីន C និងអ៊ី។

បង្កើតសម្រាប់គ្នា៖

• A, E និង C - ជាព្រះត្រៃឯកដែលមានភាពរីករាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពរិលនិងស្ងួត។ រូបមន្តបីដងនៃអំណាចផ្តល់ជីវិត!
• B6 និង B12 - ក្រុមដែលមានការរៀបចំទប់ទល់នឹងឫសសក់ខ្សោយ។ សក់ទាំងអស់នៅនឹងកន្លែង!
• វីតាមីន B2 រស់នៅសុខដុមជាមួយថ្នាំ Retinol (A) ។
• B2 និង B6 ក៏ដំណើរការល្អជាមួយគ្នាដែរ។
• គូមួយទៀតដែលត្រូវបានកំណត់ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់គឺវីតាមីនប៊ី ៨ និងអ៊ី។ សូមកត់សម្គាល់។
• ក្រុមខ - វីតាមីន capricious ណាស់។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចផ្សំអ្នកតំណាងទាំងអស់នៃប្រភេទនេះដោយសុវត្ថិភាពជាមួយនឹងការដកស្រង់ aloe ។

វីរបុរសនៅក្នុងមុខ

ស្ទើរតែគ្រប់វីតាមីនទាំងអស់ត្រូវបានលក់នៅតាមឱសថស្ថាននានាក្នុងទីសាធារណៈ។ ប្រសិនបើវាពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការចងចាំឈ្មោះថ្នាំអ្នកអាចហៅឈ្មោះឱសថការីនូវឈ្មោះនៃ“ តួអង្គសំខាន់” ដោយប្រយ័ត្នប្រយែងហើយជារឿយៗ៖ បុគ្គលិកឱសថស្ថានព្យាយាមលក់ថ្នាំដែលមានតំលៃថ្លៃជាង។ ដូច្នេះនេះគឺជាដំណើរទស្សនកិច្ចរហ័សនៃវីតាមីនសម្រាប់អ្នក។

• អាស៊ីត Retinol Acetate (វីតាមីនអា)

ជាទូទៅថ្នាំនេះត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការចាក់បញ្ចូលសាច់ដុំ។ ពួកគេព្យាបាលការរលាកភាពមិនប្រក្រតីនៃសារធាតុពណ៌និងទម្រង់មួយចំនួននៃជំងឺ seborrhea ។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមវាទៅក្នុងវេទមន្តវេទមន្តរបស់អ្នកដោយផ្សំជាមួយវីតាមីនអ៊ីនិងប៊ី ៦ ។

• Tocopherol (វីតាមីនអ៊ីក្នុងអំពែរ)

បរិមាណនៃ ampoule មួយកែវគឺ 1 មីលីលីត្រ។ វីតាមីនខ្លួនឯងគឺជាដំណោះស្រាយដែលមានជាតិខ្លាញ់នៃវីតាមីនអ៊ីដែលជួយពង្រឹងនិងចិញ្ចឹមសក់បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃវីតាមីនអា (នៅក្នុងបរិវេណ) ។ អ្នកក៏អាចទិញវាបានក្នុងទម្រង់ជាកន្សោម។

• អាស៊ីត Ascorbic (ដំណោះស្រាយ ៥% នៃវីតាមីនសេក្នុងអំពែរ)

មិនដូច ampoules វីតាមីនភាគច្រើនទេជម្រើសនេះក៏មានសមាសធាតុផ្សេងទៀតផងដែរ: បន្ថែមលើអាស៊ីត ascorbic, ampoule មួយមានរហូតដល់ 5 មីលីលីត្រ។ អាស៊ីដមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។ វីតាមីនសេចូលរួមក្នុងការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញការជួសជុលជាលិកា។ ដើម្បីស្តារភាពរឹងមាំនិងការបត់បែនទៅនឹងសក់របស់អ្នកសូមបន្ថែមខ្លឹមសារនៃអំពែរទាំងនេះទៅនឹងរបាំងថែរក្សានិងសក់។

• នីណូលីន (ដំណោះស្រាយវីតាមីនភីភីភីភី ១ ភាគរយ)

អំពែរនៃថ្នាំនេះមានផ្ទុកអាស៊ីតនីកូទីកនិងអេចភ្យូលីកចំនួន ១០ មីលីក្រាមដូចជាសូដ្យូមប៊ីកាបូណាតនិងទឹក។ នៅក្នុងប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេសភាគច្រើនអ្នកនឹងរកឃើញវីតាមីនអាម៉ុល ១០ មីលីក្រាម ១០ មីលីក្រាម។

គឺសំខាន់៖ ប្រើអាស៊ីតនីកូទីនមិនលើសពី ១-២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីកុំអោយសក់ស្ងួតឡើយ។ វីតាមីនភីជំរុញការលូតលាស់សក់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងផលិតកម្មសកម្មនៃសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិ។

វីតាមីនសម្រាប់សក់នៅអំពែលៈប្រើត្រឹមត្រូវ

វីតាមីនសក់សុទ្ធមិនមែនជាស្លាកយីហោទេ។ សមាសភាពរបស់ពួកគេគឺសាមញ្ញតម្លៃទាបដូច្នេះមិនមានរូបមន្តជាសកលសម្រាប់ការប្រើអំពែរទាំងនេះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលបន្ថែមវីតាមីនទៅនឹងស្មុគស្មាញក្នុងការថែរក្សាសក់របស់អ្នកសូមអនុវត្តតាមវិធានសាមញ្ញ ៗ ៖

• ជូតមាតិការបស់អំពែដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ដូច្នេះផលប៉ះពាល់នឹងកើតឡើងយ៉ាងលឿនដោយគ្មានអន្តរការីនិង Prelude ។ ធ្វើបែបនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំអោយខូចសក់ខ្សោយរួចទៅហើយ។
• យកមុនពេលចូលគេង ។ អ្នកជំនាញខាង trichologist ជឿជាក់ថានៅពេលយប់វីតាមីនត្រូវបានស្រូបយកដោយសក់មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
• កុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ ! អំពែរសម្រាប់គោលបំណងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីកុំអោយភក់ជាមួយវេយ្យាករណ៍។ កុំភ្លេច: អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺពុលអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺជាថ្នាំ - វាអាស្រ័យលើកំរិត។
• កុំទុក ampoule ដែលបានបើក ដូច្នេះការសន្សំប្រាក់ក្នុងករណីនេះគឺគ្មានន័យទេ។
• បើក ampoule ដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត ! ដើម្បីកុំឱ្យឈឺចាប់ដោយកញ្ចក់សូមប្រើឯកសារក្រចកពិសេស (ជាធម្មតាភ្ជាប់ជាមួយឧបករណ៍) ។ ម៉្យាងទៀតពេលខ្លះអំពែរត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមានហានិភ័យពិសេសជាកន្លែងសម្រាប់បំបែកដបយ៉ាងងាយស្រួល។

ពេលខ្លះវាមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើនដើម្បីទទួលបានរូបមន្តថែរក្សាសក់ដែលមានគុណភាពនោះទេ។ វីតាមីនពីរបីនៅក្នុងកែវ ampoule, ការធ្លាក់ចុះនៃល្បិចកលស្រីហើយនៅទីនេះវាគឺជា - គីមីវិទ្យាសាមញ្ញនៃស្ទីលម៉ូដសក់ដែលមានសុខភាពល្អ!

យកចិត្តទុកដាក់! អត្ថបទគឺសម្រាប់តែការណែនាំប៉ុណ្ណោះ។ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស (គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកគ្រូពេទ្យជំនាញរោគស្បែក) មុនពេលប្រើថ្នាំវីតាមីនអាម៉ាបសម្រាប់សក់!

វិធីលាបវីតាមីនក្នុងអំពែរសក់

វីតាមីនគឺជាសារធាតុសរីរាង្គដែលជួយឱ្យរាងកាយរបស់យើងដំណើរការបានល្អដោយគ្មានគម្លាត។ មានវីតាមីនមួយចំនួនធំដែលគ្រប់គ្រងដំណើរការផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួន។ ភាពស្មុគស្មាញទាំងមូលនៃខ្លះអាចធ្វើអោយការងារនៅតំបន់ផ្សេងៗនៃរាងកាយរបស់យើងមានស្ថេរភាព។ សក់មិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ មានសារធាតុវីតាមីនមួយចំនួនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការលូតលាស់រូបរាងមានសុខភាពល្អនិងពង្រឹង។

សក់គឺជាគុណលក្ខណៈសំខាន់របស់អ្នកតំណាងស្ត្រីគ្រប់រូបពិតណាស់ក្មេងស្រីគ្រប់រូបសុបិន្តថាពួកគេមានអាយុវែងមានសុខភាពល្អនិងភ្លឺរលោង។ដើម្បីសម្រេចបាននូវចំណុចនេះអ្នកត្រូវចិញ្ចឹមបំប៉នថែរក្សាថែរក្សាឱ្យបានម៉ត់ចត់ដើម្បីឱ្យពួកគេមើលទៅល្អឥតខ្ចោះ។ យ៉ាងណាមិញសក់ស្រស់ស្អាតគួរឱ្យស្រឡាញ់ទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់បុរសបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងទំនុកចិត្តលើក្មេងស្រីគ្រប់រូប។ ហេតុដូច្នេះហើយវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលមានសារធាតុមានប្រយោជន៍គ្រប់គ្រាន់ដែលចាំបាច់ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពរបស់ពួកគេ។

បញ្ហានៃការបាត់បង់សក់និងដំណោះស្រាយរបស់វា

បញ្ហាញឹកញាប់និងធ្ងន់ធ្ងរគឺការបាត់បង់សក់។ ជាការពិតវាអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន។ ការបាត់បង់អាចបណ្តាលមកពី៖

• អភ័យឯកសិទ្ធិខ្សោយ
• ខ្វះជាតិដែក
• ប្រតិកម្មទៅនឹងថ្នាំ
• ការរំខានអ័រម៉ូន
• ជំងឺឆ្លងនៃស្បែកក្បាល
• តិត្ថិភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ជាមួយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ
• ស្ត្រេស
• ការប៉ះពាល់បរិស្ថាន។

សំខាន់! មុនពេលចាប់ផ្តើមវគ្គនៃការព្យាបាលវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសដើម្បីការពារផលវិបាកដែលមិនចង់បាន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រឹងសក់ឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពការពារការបាត់បង់សក់? មានដំណោះស្រាយ! ស្មុគស្មាញវីតាមីនសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ ជួយឱ្យជាសះស្បើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវភាពស្រស់ស្អាតនិងពន្លឺ។ សមាសភាពនៃវីតាមីនស្មុគស្មាញរួមមាន៖

• វីតាមីនអារក្សាការបត់បែនចែងចាំងរំញោចការលូតលាស់ការពារការបាត់បង់ការបាត់បង់អង្គែស្បែកក្បាលនិងរិល។
• វីតាមីន B មានៈ B2 - បំបាត់ភាពផុយស្រួយស្ងួតមានជាតិខាញ់ការពារសក់ប្រផេះធានា B3, B6 ធ្វើអោយស្បែកក្បាលប្រសើរឡើង, បំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល, B9 ពន្លឿនការលូតលាស់, B8 ទប់ទល់នឹងការបាត់បង់បានល្អ, B10 - កំណើន, ការពារសក់ស្កូវត្រូវបានធានា,

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ថាក្រុមវីតាមីន B ដោះស្រាយបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងបញ្ហាសំខាន់ៗដែលកើតឡើងជាមួយសក់ដូច្នេះវាជារឿងធម្មតានិងជាសកល។

• អ៊ី - ល្អបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់វាដើរតួលើអំពូលសក់ពង្រឹងនិងចិញ្ចឹមវា។

សូមអរគុណដល់ភាពស្មុគស្មាញនៃវីតាមីនដែលវីតាមីនទាំងនេះមាននៅក្នុងពួកគេនឹងដោះស្រាយជាមួយនឹងពិការភាពយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

ការបាត់បង់វីតាមីនកង្វះ

កង្វះវីតាមីនជាក់លាក់អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនចង់បាន។ ពួកគេខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺផ្សេងៗគ្នាខ្លះទៀតជ្រុះសក់។ ក្រោយមកទៀតរួមមានវីតាមីន A, E, B, ដែក, ស័ង្កសី, កាល់ស្យូម, សេលេញ៉ូម។

មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការបាត់បង់គឺកង្វះវីតាមីន B ដែលទទួលខុសត្រូវភាគច្រើនចំពោះការលូតលាស់ការពង្រឹងកម្លាំងមេតាប៉ូលីសសារធាតុពណ៌សក់។

• thiamine - ចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់ផ្តល់នូវលំហូរអុកស៊ីសែនចូលទៅក្នុងឫស។ អ្នកអាចរកវាបាននៅក្នុងស្រូវសាលីធញ្ញជាតិគ្រាប់ផ្លែឈើ។
• riboflavin - ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការ redox ។ ប្រភព - ថ្លើមតម្រងនោមស៊ុតផលិតផលទឹកដោះគោ។
• អាស៊ីតនីកូទីន។ កង្វះនេះនាំឱ្យមានការរំលោភលើប្រតិកម្មអុកស៊ីតកម្មការបាត់បង់ជាតិពណ៌ភាពផុយស្រួយ។
• កង្វះ pyridoxine អាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអាស៊ីតអាមីណូខ្សោយ។ លទ្ធផលដែលជាៈអង្គែស្បែកក្បាលស្ងួត។ ពួកវាឆ្អែតជាមួយផលិតផលសាច់ស្ពៃក្តោបស៊ុតធញ្ញជាតិគ្រាប់ផ្លែឈើ។
• Inositol - ជួយស្រូបយកវីតាមីនផ្សេងទៀត។ វាមានច្រើននៅក្នុងឈីសស៊ុតប៊ឺរី។
• អាស៊ីតហ្វូលិក - ជះឥទ្ធិពលឥតខ្ចោះដល់ការបែងចែកកោសិកានៅក្នុងខ្លួននិងជួយដល់ការលូតលាស់សក់។ ប្រភពរបស់វាគឺឱសថស្រស់ផលិតផលទឹកដោះគោ។

សំខាន់! វីតាមីន A, E, C ជួយអោយសក់ជ្រុះយឺត, ការពារការបាត់បង់សក់, ទទួលខុសត្រូវចំពោះចរន្តឈាមនិងជួយឱ្យស្មុគស្មាញដល់វីតាមីននិងជាតិរ៉ែផ្សេងទៀត។ កង្វះរបស់ពួកគេនាំឱ្យមានបញ្ហាសក់ដែលមិនចង់បាន។

ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន curls មានសុខភាពល្អស្រស់ស្អាតមានសុខភាពល្អមើលថែរក្សាពួកគេធ្វើរបាំងមុខធ្វើឱ្យឆ្អែតជាមួយវីតាមីនដើម្បីការពារការបាត់បង់ភាពផុយស្រួយស្ងួតនិងពិការភាពផ្សេងទៀត។

លក្ខណៈសម្បត្តិវីតាមីន

strands របស់ស្ត្រីសម័យទំនើបត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងផលប៉ះពាល់មួយចំនួនធំ: perm ការប្រើថ្នាំលាបការប្រើប្រាស់ផលិតផលស្ទីលផ្សេងៗឥទ្ធិពលនៃកត្តាខាងក្រៅ - ទាំងអស់ខាងលើមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើសក់។

ក្រុមវីតាមីននីមួយៗត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាជាក់លាក់មួយ។

• អេរឺរីទីណូល។ ពង្រឹង curls ជួយលុបបំបាត់ភាពស្ងួតនិងផុយ។

• ខ។ ការពារការបាត់បង់នៃ strands និងស្តារពន្លឺចែងចាំងនិងកម្លាំងរបស់ពួកគេ,

• អាស៊ីត Ascorbic (C)។ វាផ្តល់ឱ្យសក់នូវពន្លឺចែងចាំងធ្វើឱ្យសរសៃសក់រលោងនិងឆ្ងាញ់។

• ឃ។ ការពារការរមាស់លើស្បែកដោយបំបាត់ការរមាស់ស្បែកក្បាល។

• នីណូលីន (ខ ៣) - ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធការពារការបាត់បង់សក់និងធ្វើអោយមានការផលិតពណ៌ធម្មជាតិឡើងវិញ

• អ៊ី។ មិនមែនអង្កាញ់វែងតែមួយអាចធ្វើដោយគ្មានធាតុនេះទេ។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារអុកស៊ីសែននិងការពារការកកើតនៃជំងឺ seborrhea (រោគសាស្ត្រនៃស្បែកក្បាល)

• អេហ្វ។ ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺនៃស្បែកក្បាលជាធម្មតាត្រូវបានផ្សំជាមួយធាតុនៃក្រុមអ៊ី។

• គ។ ចូលរួមក្នុងអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឫសសក់។ កង្វះនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នេះគឺមានលក្ខណៈស្រួចស្រាវជាពិសេស: ខ្សែររាក់រិលនិងមើលទៅគ្មានជីវិត។

• ឃ។ វាចូលរួមក្នុងការបង្កើតខ្សែភាពយន្តដែលការពារពីផលប៉ះពាល់នៃបរិយាកាសខាងក្រៅ។

ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែខ្លាំងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងស្មុគស្មាញ។

វីតាមីន B សម្រាប់សក់

សម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃសក់ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺសារធាតុដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៃក្រុមខ។ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាមិនត្រឹមតែពង្រីកដល់ strands ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដល់សមាសធាតុផ្សេងទៀតនៃសម្រស់ស្ត្រីផងដែរ - ក្រចកនិងស្បែក។

• ខ ១ (ធៀមឌីន) - មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើបណ្តាញសក់ប៉ុន្តែធ្វើសកម្មភាពតាមរយៈរាងកាយ។ ជាតិ Thiamine ចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារខ្លាញ់អាស៊ីតនិងកាបូអ៊ីដ្រាត។ អាហាររូបត្ថម្ភរបស់ស្បែកក្បាលអាស្រ័យលើថាតើដំណើរការទាំងនេះលឿនប៉ុណ្ណាដែលជះឥទ្ធិពលដល់អត្រានៃការលូតលាស់សក់។

• ខ ២ - ជាមួយនឹងកង្វះនៃសារធាតុនេះ, strands ក្លាយជាស្ងួតនិងផុយ,

• ខ ៣ (នីណូលីន) - ដូចដែលបានចង្អុលបង្ហាញរួចហើយធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃសារធាតុពណ៌ទប់ស្កាត់ការបង្កើតសក់ពណ៌ប្រផេះនិងការបាត់បង់។

• ខ ៦ (pyroxidine) - ប្រសិនបើមានកង្វះវីតាមីននៅក្នុងខ្លួននោះរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ strands ទទួលរង: ពួកគេធ្លាក់ចេញហើយក្លាយជាកម្រ។

• ខ ១២ - ធ្វើឱ្យសកម្មនៃការលូតលាស់នៃ curls ផ្តល់នូវ strands ជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន។

ភាគច្រើនរាងកាយយល់ថាកង្វះវីតាមីន B6 ។ ដូច្នេះប្រសិនបើសក់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមជ្រុះចេញបន្ទាប់មកវាសមនឹងចាប់ផ្តើមប្រើធាតុពិសេសនេះ។ យើងបានសរសេររួចហើយអំពីប្រសិទ្ធភាពនៃវីតាមីន B នៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

សមាសធាតុនៃអំពែរ

អំពែមានផ្ទុកនូវសារធាតុដែលប្រមូលផ្តុំរលាយក្នុងមធ្យោបាយដែលអាចស្រូបយកបាន។

ក្នុងករណីភាគច្រើនអំពែរត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបង្ការឬព្យាបាលដោយផ្ទាល់នៃរោគសាស្ត្រនិងរួមបញ្ចូលធាតុដូចខាងក្រោមៈ

• វីតាមីនសំរាប់ខ្សែចំណី
• Keratin ដែលមានភារកិច្ចតម្រឹមរចនាសម្ព័ន
• ប្រូតេអ៊ីនផ្តល់នូវភាពទន់និងទន់ភ្លន់នៃសក់។
• កូឡាជែនសម្រាប់ការព្យាបាលនៃ strands ឈឺ។

លក្ខណៈសំខាន់នៃអំពែគឺជាផលប៉ះពាល់ស្មុគស្មាញនៃធាតុផ្សំដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកព្យាបាលនិងស្តារសក់ឡើងវិញសូម្បីតែក្នុងករណីទំនើបបំផុតក៏ដោយ។

ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់

វីតាមីននៅក្នុងអំពែរត្រូវបានលក់នៅស្ទើរតែគ្រប់ហាងឱសថ។ ពួកគេអាចត្រូវបានទិញទាំងជាលក្ខណៈបុគ្គលនិងក្នុងកញ្ចប់ 5-10 ។ តម្លៃនៃថ្នាំគឺតូចប៉ុន្តែវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើក្រុមហ៊ុនផលិត។

ហាមឃាត់ លាបអំពែរជាមួយវីតាមីនក្នុងទំរង់សុទ្ធ។ ការប្រមូលផ្តុំដ៏ធំនៃសារធាតុនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងខ្លាំងដល់រចនាសម្ព័ន្ធនៃ curl ដែលនឹងនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចបំបែកបាន។

ថ្នាំគួរតែប្រើជាសារធាតុបន្ថែមនៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ (ផលិតតាមផ្ទះ) ឬប្រទាលមុខ។

វីតាមីនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងចំណោមខ្លួនគេទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាចាំបាច់ត្រូវដឹងពីភាពឆបគ្នារបស់វា។ ដូច្នេះស្ត្រីជាច្រើនបាននិយាយយ៉ាងប៉ិនប្រសប់អំពីរបាំងដែលមានសារធាតុមានប្រយោជន៍នៃក្រុម A, E, C, N ។

ការព្យាបាលជាសកលនៃ strands ជាមួយ ampoules

ការព្យាបាលបែបបុរាណគឺសាប៊ូកក់សក់ឬរបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើវីតាមីន។ វាងាយស្រួលចំអិនពួកគេ៖

យើងយកអំពែរដែលមានធាតុ B1, B12 និង B6, ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកក៏អាចបន្ថែមវីតាមីនអ៊ី។ បន្ថែមទាំងអស់នេះទៅក្នុងសាប៊ូអ្នកសង្ឃឹមថាអ្នកអាចលាងសក់បានពីរដង៖

• លើកទីមួយ លាបសាប៊ូកក់សក់លើសក់ហើយលាងសំអាតភ្លាមៗជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
• លើកទី ២ សាប៊ូប៉ុន្តែរង់ចាំដប់នាទីបន្ទាប់មកលាងវាចេញ។

របាំងត្រូវបានធ្វើឡើងដូចខាងក្រោម: បន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹមទៅនឹងមូលដ្ឋានប្រេង (អាចបម្រើ burdock ឬអូលីវ) ។

ភាពស្ថិតស្ថេរជាលទ្ធផលត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសនៃ strands និងចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងរបស់វា។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យសក់រុំដោយរុំវាជាមួយ foil ឬដាក់លើមួកហើយគ្របវាជាមួយកន្សែង Terry ។ វាមានអាយុប្រហែលមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅ។

វិធីសាស្រ្តដែលបានបង្ហាញត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសកលប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាពគ្រាន់តែជាការព្យាបាលដោយហេតុថាពួកគេមិនមានការផ្តោតអារម្មណ៍ជាក់លាក់។

ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាជាក់លាក់ជាមួយខ្សែ។

ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់

មូលហេតុទូទៅនៃការបាត់បង់សក់ត្រូវបានគេដឹងៈ

• ភាពតានតឹងថេរ
• ការបន្សាបហ្សែន
• មានផ្ទៃពោះ
• របបអាហារខ្លាំង
• របបអាហារខុស។

ឱសថការីបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសធាតុនៃ ampoules សំណុំនៃធាតុនៃក្រុមខ: B1, PP (អាស៊ីតនីកូទីក), B5 និង B6 ។ អ្នកជំនាញជារឿយៗណែនាំឱ្យរួមបញ្ចូលគ្នានូវផលិតផលទាំងនេះជាមួយឡេដែលធ្វើឱ្យស្បែកមានសភាពទន់។ ប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងឆាប់រហ័ស: សកម្មភាពនៃក្រពេញ sebaceous ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាដែលនឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនៃស្បែក។

របាំងខ្ទឹម - ឱសថដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតសម្រាប់ការជ្រុះចេញពី strands ជាមួយធាតុនៃក្រុមខ។ ការផលិតគឺសាមញ្ញណាស់គឺស្លាបព្រាកាហ្វេប៊ី ២ ទឹកអាល់ឡាក់ទឹកឃ្មុំនិងទឹកក្រូចឆ្មារត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងធុងតូចមួយជាមួយខ្ទឹមសខ្ទឹមសច្របាច់។ ផលិតផលត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់លាងពីមុន។ យើងកក់ក្តៅ strands ជាមួយថង់ប្លាស្ទិចនិងកន្សែងមួយរង់ចាំ ៣០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកត្រជាក់ (ប្រសិនបើអ្នកចង់កម្ចាត់ក្លិនអ្នកអាចបន្ថែមស្ពៃខ្មៅ) ។

សម្រាប់ការលូតលាស់សក់

អាស៊ីតនីកូទីនិក (ភី។ ភី។ ) គឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីជំរុញកំណើនសក់។ ហាងលក់ឱសថមានលក់វីតាមីនក្នុងអំពែរចំនួន ៥-១០ ដុំ។ តម្លៃនៃកញ្ចប់មួយគឺពី 40 ទៅ 60 រូប្លិ៍ (អាស្រ័យលើតំបន់) ។

Niacinamide ត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំបន្ថែមសម្រាប់សាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស។ ឥទ្ធិពលសំខាន់នៃអាស៊ីតនីកូទីកគឺខ្ទឹមបារាំងរំញោចចរាចរឈាម។

របាំងដុះសក់

ដើម្បីរៀបចំរបាំងបំប៉នអ្នកត្រូវ៖

1. អំពែរពីរជាមួយវីតាមីនភីភី
2. Decoction នៃឱសថ
3. ទឹកអាឡូ។

គ្រឿងផ្សំត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយភាពស្ថិតស្ថេរត្រូវបានអនុវត្តទៅក្បាលលាង។ ទុករបាំងប្រហែលពីរម៉ោងហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។

វាក៏មានរបាំងរុក្ខជាតិផងដែរ។ វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ: លាយ tincture nettle ជាមួយធាតុ B12 និង B1 ។ ដើម្បីឱ្យមានភាពស្ថិតស្ថេរកាន់តែងាយស្រួលអ្នកអាចបន្ថែមគ្រាប់ល្ងពីស៊ុត។ សក់ត្រូវបានបំពេញដោយរបាំងដែលមានរយៈពេលមួយម៉ោង។ លាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

សុន្ទរកថា។ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតពីការប្រើប្រាស់របាំងអ្នកគួរតែប្រើវាឱ្យបានទៀងទាត់។

នៅលើអ៊ិនធរណេតអ្នកអាចរកឃើញរបាំងមួយចំនួនធំដែលត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃវីតាមីនពីអំពែ។ ស្ត្រីគួរតែជ្រើសរើសរបាំងសម្រាប់ខ្លួននាងដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងឬសុំយោបល់ពីអ្នកឯកទេស។

ច្បាស់ជាងនេះទៀតអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វីតាមីនក្នុងអំពែរត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងវីដេអូ៖

វីតាមីនសម្រាប់សក់ឬអ្វីដែលត្រូវបានលាក់នៅក្នុងអំពែរ?

ឱសថស្ថានទំនើបផ្តល់ជូននូវវីតាមីនគ្រប់ប្រភេទរួមទាំងអំពែរ។ ស្ទើរតែរាល់វីតាមីនតែមួយអាចត្រូវបានទិញក្នុងការវេចខ្ចប់នីមួយៗ - នោះមិនមែននៅក្នុងសមាសធាតុវីតាមីនស្មុគស្មាញនោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា។ ហើយនេះមានគុណសម្បត្តិរបស់វាដែលប្រហែលជាបន្តិចក្រោយមក។

ក្នុងពេលនេះសូមស្វែងយល់ថាតើវីតាមីនណាដែលមានប្រយោជន៍និងសំខាន់សម្រាប់សក់របស់យើង។

វីតាមីនអា (Retinol) - កាតាលីករសម្រាប់សក់មានសុខភាពល្អជាមួយនឹងឥទ្ធិពលយ៉ាងរឹងមាំទៅលើឫសសក់បំបាត់ភាពស្ងួតនិងផុយ។ រួមជាមួយវីតាមីនអ៊ីវាក្លាយជាសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់សម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទ។

វីតាមីនអ៊ី -“ ដៃស្តាំ” នៃរីទីណូលដែលជាប្រភេទជំនួយដំបូងដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងភាពរិលនិងរូបរាងឈឺចាប់របស់សក់ផ្តល់សំណើមដល់ពួកគេនិងធ្វើឱ្យពួកវារលោង។ លើសពីនេះវីតាមីនអ៊ីគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពល។

វីតាមីន B មានមុខងារសំខាន់ណាស់សម្រាប់សក់ - ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់ហួសកំរិត។លើសពីនេះទៀតថ្នាំ pyridoxine (B6) ជួយបន្ថយការរមាស់និងរលាក, thiamine (B1) ជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់សក់ថ្មីអាស៊ីតហ្វូលិក (B9) ការពារភាពចាស់មុននៃស្បែកក្បាលនិងការរិចរិល។ alopecia) ។

វីតាមីនសេដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងមុខងារសំយោគកូឡាជែនវាចូលរួមយ៉ាងសកម្មដល់រូបរាងសក់ដែលមានសុខភាពល្អធ្វើឱ្យវាភ្លឺរលោងនិងរស់រវើក។

វីតាមីនឌី - ជំនួយការឆ្នើមក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺស្បែករបកក្រហមបំបាត់របកនិងអង្គែស្បែកក្បាលហើយក៏ជួយលើកកម្ពស់ការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពនិងសម្រស់សក់ (ក៏ដូចជាឆ្អឹងនិងធ្មេញ) ។

វីតាមីនភី ក៏ដូចជាអាស៊ីតហ្វូលិកវាត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលទំពែកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័នរបស់សក់ដែលមានស្រាប់ខណៈពេលដែលរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់ថ្មីនៃសក់ថ្មី។

វីតាមីនអេ វាទទួលខុសត្រូវក្នុងការពង្រឹងឫសសក់និងការពារការបាត់បង់ហួសកំរិត។ ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារជួសជុលសក់រហ័ស.

អំពៅជាមួយវីតាមីនសម្រាប់សក់ - ជាដំណោះស្រាយដ៏សាមញ្ញនិងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកដែលធ្លាប់បានសាកល្បងសាកល្បងផលិតផលថ្លៃ ៗ ជាច្រើនហើយមិនបានរកឃើញផលិតផលដែលសាកសមសម្រាប់ខ្លួនគេ។ សំណួរតែមួយគត់គឺថាតើថ្នាំមួយណាដែលត្រូវជ្រើសរើសនិងវិធីព្យាបាលនីមួយៗខុសគ្នាពីអ្នកដទៃ ...

វីតាមីននៃក្រុមខ: សមាសភាពនិងលក្ខណៈ

វីតាមីន B សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ក្បាល។ បានចាត់ទុកថាជា "អ្នកសង្គ្រោះ" ពិតប្រាកដសម្រាប់ curls។ សរុបទៅក្រុមនេះ មានវីតាមីនចំនួន ៨ មុខដែលនីមួយៗទទួលខុសត្រូវចំពោះមុខងារជាក់លាក់មួយ។ តោះមើលថាតើមួយណាត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្វី។

តើវីតាមីន B មានអ្វីខ្លះ? ក្រុមនេះរួមបញ្ចូល:

តើពួកគេត្រូវការអ្វីខ្លះ?

ខ ១

ត្រូវបានទាមទារ សម្រាប់ការរំលាយអាហារត្រឹមត្រូវ។ ជាមួយនឹងការខ្វះខាតវានៅក្នុងខ្លួនសក់ក្លាយជារិល, ផុយនិងស្ងួត។ មាននៅក្នុងទឹកដោះគោថ្លើមសាច់មាន់នំប៉័ងនំប៉័ងស្រូវសាលីដំឡូងនិងដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរ។

ខ ២

ទទួលខុសត្រូវចំពោះរូបរាងសក់និងអត្រាផលិតកម្ម sebum ។ ជាមួយនឹងការខ្វះខាតវានៅក្នុងខ្លួនសក់ឆាប់កខ្វក់នៅឫសក្លាយជាស្ងួតនៅគន្លឹះ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលទឹកដោះគោសាច់ត្រីនំប៉័ងនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ មានវត្តមាននៅក្នុងថ្លើមផងដែរ។

ខ ៣

ទទួលខុសត្រូវចំពោះសារធាតុពណ៌សក់។ ជាមួយនឹងការខ្វះខាតនៅក្នុងខ្លួនសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូងលេចឡើង។ strands ក្លាយជាផុយនិងផុយ។ មានផ្ទុកនូវដំបែគ្រាប់ផ្លែឈើថ្លើមនិងសាច់គោក៏ដូចជាត្រីនិងនំប៉័ង។

ខ ៦

ថ្នាំ Pyridoxine ទទួលខុសត្រូវចំពោះអាហាររូបត្ថម្ភរបស់ស្បែកក្បាល។ ជាមួយនឹងការខ្វះខាតរបស់វានៅក្នុងខ្លួន, អង្គែស្បែកក្បាល, ស្បែកក្បាលស្ងួតនិងស្ងួត។ មាននៅក្នុងត្រីសាច់មាន់ផលិតផលសណ្តែកធញ្ញជាតិនិងគ្រាប់។

ខ ៨

ប៉ះពាល់ដល់អត្រាកំណើនសាច់ដុំឆ្អឹងនិងសក់គឺជាអ្នកចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីន។ មាននៅក្នុងត្រីឈីក្រុម Fulham នំបុ័ង rye ស្រូវសាលីនិងថ្លើម។

ខ ៩

បច្ចុប្បន្ន "សកម្មជន" នៃកំណើន curl។ ជាមួយនឹងកង្វះរបស់វានៅក្នុងខ្លួនការរីកលូតលាស់នៃសក់ថ្មីត្រូវបានថយចុះយ៉ាងខ្លាំងបើមិនដូច្នោះទេវាអាចបញ្ឈប់ទាំងស្រុង។ មាននៅក្នុងត្រីទឹកដោះគោឈីក្រុម Fulham និងឈីសតៅហ៊ូ។

ខ ១០

ពន្លឿនការលូតលាស់សក់និង រារាំងការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ជួយរក្សាពណ៌បន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ មាននៅក្នុងត្រីបន្លែធញ្ញជាតិនិងឈីសក៏ដូចជាឈីក្រុម Fulham និងស៊ុត។

ខ ១២

ពីគាត់ អាស្រ័យលើស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយទាំងមូល។ វាចាំបាច់សម្រាប់ស្បែកសក់ថែរក្សាភាពស៊ាំនិងការបង្កើតឈាមធម្មតា។ កង្វះ B12 បណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់និងផុយស្រួយហើយការប្រើជ្រុលហួសហេតុមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីសង្កេតមើលអត្រាទទួលទានប្រចាំថ្ងៃ។ មាននៅក្នុងបេះដូងថ្លើមតម្រងនោមនិងសារ៉ាយសមុទ្រ។

លក្ខណៈពិសេសនៃវីតាមីន ampoule

អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវជាការពិតវានឹងជួយអ្នកក្នុងការពន្លឿនការលូតលាស់សក់ហើយជាទូទៅធ្វើអោយរាងកាយរបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើង។

ប៉ុន្តែដំណើរការនេះ នឹងចំណាយពេលយូរ.

វាងាយស្រួលនិងងាយស្រួលជាងមុនក្នុងការប្រើវីតាមីននៃក្រុមនេះនៅក្នុងអំពែរដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់សក់ - ពួកគេអាចទិញបាននៅតាមឱសថស្ថានណាមួយ។

ជាមួយពួកគេអ្នកអាចធ្វើរបាំងពួកគេ ប្រើនៅខាងក្នុងជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ យើងនឹងនិយាយលម្អិតអំពីវិធីសាស្ត្រនីមួយៗខាងក្រោម។

វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ

វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងសាមញ្ញបំផុតក្នុងពេលដំណាលគ្នានៃការប្រើវីតាមីនអាផូលគឺត្រូវជូតសូលុយស្យុងចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ពិតនៅទីនេះ គួរប្រយ័ត្នជាមួយកំរិតថ្នាំ។ វិធីសាស្រ្តល្អទីពីរគឺរបាំង។ ពួកវាត្រូវបានអនុវត្តទាំង strands ដោយខ្លួនឯងនិងទៅស្បែកក្បាល។

ប្រសិនបើវីតាមីន B សម្រាប់សក់នៅអំពែរការប្រើដែលត្រូវបានគ្រោងទុកនៅខាងក្នុងបន្ទាប់មកត្រូវប្រាកដ សកម្មភាពត្រូវតែយល់ព្រមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ទីមួយវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការច្រលំជាមួយកិតើហើយទីពីរការចាក់បញ្ចូលតាមសរសៃឈាមមិនតែងតែរីករាយទេ។

ម៉ាស្សាស្បែកក្បាល

វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាព រីកលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស curls - ត្រដុសដំណោះស្រាយវីតាមីនពីអំពៅចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ តើត្រូវប្រើដំណោះស្រាយអំពែលយ៉ាងដូចម្តេច?

• សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ទិញវីតាមីន B9, B12 និង B6
• ដំណោះស្រាយត្រូវបានអនុវត្តចំពោះការសម្អាតស្បែកក្បាលសក់ត្រូវលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
• អនុវត្តដំណោះស្រាយចំពោះការ curls សើម,
• សម្រាប់ការដាក់ពាក្យមួយ, 4 ampoules នៃវីតាមីនមួយ, ឬ 2 ampoules នៃ B12, និង 2 ampoules នៃ B6 ឬ B9, គឺចាំបាច់,
• លាងជម្រះដំណោះស្រាយពីស្បែកក្បាលហើយសក់មិនត្រូវបានទាមទារទេ។

វាងាយស្រួលបំផុតក្នុងការលាយសូលុយស្យុងនៅក្នុងចានប្លាស្ទិចឬប៉សឺឡែនតូច។ បន្ទាប់មកសិតសក់ curls, បែងចែកពួកវាទៅជាផ្នែក.

ដោយប្រើសឺរាុំងប្រមូលបរិមាណចាំបាច់នៃវីតាមីនដកម្ជុលចេញ។ អនុវត្តទៅស្បែកក្បាលនៅតាមបណ្តោយផ្នែកបន្ទាប់មកម៉ាស្សាវាដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកដើម្បីចែកចាយដំណោះស្រាយឱ្យកាន់តែប្រសើរ។

ដំណោះស្រាយមិនមានស្នាមប្រឡាក់ទេហើយមិនធ្វើឱ្យកខ្វក់ពួកវាទេបន្ទាប់ពីប្រើរួចអ្នកអាចប្រើជាងកាត់សក់ភ្លាមៗ។

វិធីទីពីរ អាហារូបត្ថម្ភនៃការ curls និងការបង្កើនល្បឿននៃកំណើនរបស់ពួកគេ - របាំងជាមួយវីតាមីនឱសថស្ថាន សម្រាប់ការលូតលាស់សក់នៅអំពែ។

វីតាមីន B ណាមួយនៅក្នុងអំពែដែលអ្នកអាចជ្រើសរើសតាមការសំរេចចិត្តរបស់អ្នកគឺសមរម្យសម្រាប់ពួកគេ។

វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាន។ សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ ត្រូវបានប្រើ B9, B6 និង B12។ ដើម្បីពង្រឹង curls និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងនិងពន្លឺដែលមានសុខភាពល្អ - B2, B8 ។ ការប្រើប្រាស់វីតាមីន B1 នៅផ្ទះសម្រាប់សក់នៅអំពែរក៏នឹងផ្តល់នូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមានផងដែរ។

ការចង្អុលបង្ហាញអំពីការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Mesotherapy

ដោយមានជំនួយពី mesotherapy អ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើននៃបន្ទាត់សក់ - ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរូបរាងសក់ធ្វើឱ្យសសៃឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាបំបាត់ចោលនូវជំងឺមួយចំនួននៃស្បែកក្បាលនិងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។

សូចនាករសំខាន់ៗសម្រាប់នីតិវិធីគឺ៖

• alopecia androgenic
• ការបាត់បង់សក់រោគសាស្ត្រ
• រមាស់នៃផ្ទៃស្បែកនៃក្បាល,
• ជំងឺ seborrhea,
• សក់ផុយ
• ផ្នែកឈើឆ្កាងនិង stratification ដ៏រឹងមាំនៃគន្លឹះ។

ជាការពិតណាស់ការចាក់បញ្ចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលនឹងមិនអាចលុបបំបាត់បុព្វហេតុខាងក្នុងនៃបញ្ហាបានឡើយប្រសិនបើមាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនីតិវិធីបែបនេះសំអាតស្បែកក្បាលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះធ្វើឱ្យឫសសក់មានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលជួយជំរុញការលូតលាស់សក់ថ្មី។

ការរៀបចំសម្រាប់នីតិវិធី

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើវិធីព្យាបាលរោគប្រឆាំងនឹងការជ្រុះសក់អ្នកត្រូវត្រៀមសម្រាប់នីតិវិធី។ ដំបូងបង្អស់វាជាការមិនចង់បានខ្លាំងណាស់នៅមុនថ្ងៃនៃសម័យប្រជុំដើម្បីប្រើមធ្យោបាយផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ការជួសជុល curls - វ៉ារនីសស្នោជែលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបោះបង់ចោលពួកគេពីរបីថ្ងៃមុនពេលព្យាបាល។

មនុស្សមួយចំនួនជឿថាប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃមុនពេលព្យាបាលដោយប្រើវិធីវះកាត់នោះវិធីនេះនឹងមិនសូវឈឺចាប់ទេ។ នេះពិតជាមិនមែនទេ។ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងថ្នាំដទៃទៀតអាចបណ្តាលឱ្យមានការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវជូនដំណឹងទៅវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលបានយក។

ភ្លាមៗនៅថ្ងៃនៃវគ្គអ្នកត្រូវលាងសក់។ បន្ទាប់ពីចាក់រួចអ្នកមិនអាចលាងសក់យ៉ាងហោចណាស់ពីរបីថ្ងៃបើមិនដូច្នេះទេប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីអាចត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។

គុណសម្បត្តិរបស់មេសូ - ដូយ

នីតិវិធីព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំព្យាបាលសក់ជ្រុះត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើបច្ចេកទេសមីក្រូវ៉េវ។ ក្នុងករណីនេះចំណុចដែលមានលក្ខខណ្ឌនៅផ្នែកខាងលើនៃក្បាលត្រូវបានគេយកជាមូលដ្ឋានហើយការចាក់ថ្នាំត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើកាំរស្មីដែលបញ្ចេញចេញពីវា។ ចម្ងាយរវាងចំណុចជិតគ្នាគឺប្រមាណ ១៥ ម។ ការចាក់ថ្នាំជាច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើងទៅលើកញ្ចឹងកពីព្រោះមានចំណុចនៃសកម្មភាពនៃការលូតលាស់សក់។

អ្រងួនវីតាមីនដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលដោយចលនានឹងធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់ទៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហាដោយផ្តល់នូវធាតុដែលពួកគេខ្វះអំពូល។ លទ្ធផលវិជ្ជមានលេចឡើងស្អាតឆាប់។រចនាសម្ព័នសក់ចាប់ផ្តើមងើបឡើងវិញកំណើនសក់ធម្មជាតិត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតាដំណើរការនៃការបង្កើតខ្លាញ់ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាព។

ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការចាក់ថ្នាំនៅក្រោមផ្ទៃស្បែកនៃក្បាលការបម្រុងទុកសារធាតុចិញ្ចឹមចាប់ផ្តើមបង្កើតឡើងដែលជាបន្តបន្ទាប់នឹងត្រូវបានទទួលទានដោយឫសតាមតម្រូវការ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគួរកត់សំគាល់ថាការចាក់ថ្នាំវីតាមីនក្នុងអំពែរមិនតែងតែធានានូវលទ្ធផលវិជ្ជមាននោះទេ។ ដូច្នេះការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំគឺគ្មានអំណាចទេប្រសិនបើការរីករាលដាលបានកន្លងផុតទៅហើយហើយជាលិកាភ្ជាប់បានបង្កើតឡើងជំនួសឱ្យឫស។ ក្នុងករណីនេះការចាក់ថ្នាំនឹងជួយរៀបចំជាលិកាស្បែកតែប៉ុណ្ណោះសម្រាប់ការប្តូរសក់។

សមាសធាតុនៃការចាក់ថ្នាំសម្រាប់ការព្យាបាលដោយ mesotherapy

ជាទូទៅក្នុងការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ mesotherapy សមាសធាតុជាច្រើនត្រូវបានគេប្រើក្នុងពេលតែមួយនៃសមាសភាពចាក់ម្តង។ ការចាក់ថ្នាំមួយអាចមានពីពីរទៅប្រាំមុខគ្រឿងផ្សំនីមួយៗដែលវេជ្ជបណ្ឌិតជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយគិតគូរពីភាពចុះសម្រុងគ្នានៃសារធាតុនិងតម្រូវការសម្រាប់សមាសធាតុទាំងនេះដើម្បីព្យាបាលអ្នកជំងឺ។

អនុវត្តភាគច្រើន៖

• វីតាមីន B - ត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ត្រឹមត្រូវដំណើរធម្មតានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសការបង្កើតសារធាតុពណ៌។
• អាស៊ីដអាមីណូ - គឺជា "សម្ភារៈសំណង់" សំខាន់សម្រាប់ការបង្កើតសក់រួមចំណែកដល់ការបង្កើតសរសៃ keratin ។
• peptide ទង់ដែងនិងស័ង្កសី - បង្ក្រាបផលប៉ះពាល់នៃអង់ស៊ីមដែលរួមចំណែកដល់ការដាច់រលាត់នៃកំណាត់សក់ដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងករណីមានជម្ងឺ alopecia alopecia ។
• អាស៊ីត hyaluronic - ផ្តល់នូវផ្ទៃស្បែកនៃក្បាលជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវធ្វើឱ្យដំណើរការលូតលាស់លូតលាស់។
• Coenzyme Q10 - ធ្វើឱ្យកោសិកាមានថាមពលឡើងវិញបង្កើនថាមពលរំញោចដល់ការលូតលាស់សក់ពង្រឹងសក់និងបង្កើនអតិសុខុមប្រាណ។
• កត្តាលូតលាស់ - សារធាតុដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងស្បែកក្បាល, ពង្រឹងឫសសក់និងធ្វើឱ្យសកម្មភាពរបស់ឫសមានដំណើរការ។

វេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើស្រាក្រឡុកសមាសធាតុផ្សំសម្រាប់ការព្យាបាលដោយចលនានៅចំពោះមុខអ្នកជំងឺដោយជ្រើសរើសសារធាតុដោយផ្អែកលើរូបភាពគ្លីនិក។ អ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានជូនដំណឹងអំពីសមាសធាតុនៃការចាក់និងផលវិបាករបស់វា។
ក្នុងមួយវគ្គពីបីទៅប្រាំមីល្លីលីត្រនៃសមាសធាតុព្យាបាលត្រូវបានចាក់នៅក្រោមស្បែក។

គោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការ

បន្ទាប់ពីស្រាក្រឡុកវីតាមីនត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងជាលិកាស្បែកក្បាលនៅកន្លែងចាក់ថ្នាំដំណើរការរលាកចាប់ផ្តើមដែលកើតឡើងនៅកម្រិតកោសិកា។ នាវាដំបូងតូចចង្អៀតហើយបន្ទាប់មកពង្រីក។ តាមរយៈជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាមតូចៗធាតុដែលមានប្រយោជន៍ជ្រាបចូលទៅក្នុងចន្លោះអន្តរ។ ក្នុងពេលដំណាលគ្នា lymphocytes កោសិកាឈាមស fibrin កោសិកាឈាមក្រហមកកកុញ។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនេះម៉ូលេគុលសកម្មជីវសាស្រ្តត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលលាក់បាំងកត្តាលូតលាស់។ ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានជាតិទឹកនៃស្បែកក្បាលនិងស្ថេរភាពនៃដំណើរការធម្មជាតិ។

អ្វីដែលវីតាមីននីមួយៗទទួលខុសត្រូវ

សក់របស់យើងត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងឥទ្ធិពលផ្សេងៗ។ ការអនុញ្ញាតឱ្យជ្រលក់ពណ៌ការប្រើប្រាស់ការរៀបចំនិងដំណោះស្រាយផ្សេងៗនៅពេលបង្កើតស្ទីលម៉ូដសក់ឥទ្ធិពលនៃលក្ខខណ្ឌធម្មជាតិ - ទាំងអស់នេះប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថានភាពរបស់ខ្សែ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងសក់និងពង្រឹង strands បន្ទាប់ពីនីតិវិធីទាំងអស់នេះវីតាមីនសម្រាប់សក់ត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ជាអំពែ។
ធាតុដាននិងវីតាមីនចូលរាងកាយជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមឬតាមរយៈឈាមប៉ុន្តែជួនកាលមានតម្រូវការក្នុងការកម្រិតនៃធាតុតាមរយៈការប៉ះពាល់ខាងក្រៅ (ឧទាហរណ៍ការប្រើប្រទាលក្រែម) ។ ក្រុមវីតាមីននីមួយៗមាន“ ការទទួលខុសត្រូវ” សម្រាប់ការបំពេញមុខងារមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួន៖

• ក្រុម A (រីទីណាណូល) - ជួយពង្រឹង strands, លុបបំបាត់ភាពស្ងួតនិងផុយ។
• ក្រុមខ - ផ្តល់នូវភាពរឹងមាំចែងចាំងខណៈពេលដែល "ការពារ" strands ពីការបាត់បង់ហួសកំរិត។
• វីតាមីនសេ (អាស៊ីត ascorbic) ។ សូមអរគុណដល់គាត់, សក់ក្លាយជារលោង, strands ក្លាយជាស្ងាត់និងមានសុខភាពល្អ។
• ក្រុម D ដោះស្រាយជាមួយនឹងការរមាស់នៃក្បាលខណៈពេលដែលយកចេញនូវរបក។
• ណាណូលីនជួយកែលម្អរចនាសម្ព័ន្ឋដែលត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ជួយក្នុងការផលិតសារធាតុពណ៌។
• វីតាមីន H ត្រូវបានប្រើក្នុងការស្តារសក់និងការពារការបាត់បង់សក់។

ជាញឹកញាប់វីតាមីនត្រូវបានគេប្រើតាមរបៀបស្មុគស្មាញដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមានៃការព្យាបាលសក់ជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃការផ្សំ។

វីតាមីន B សម្រាប់ ampoules សក់

វីតាមីននៃក្រុមខមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានប្រយោជន៍ក្នុងដំណើរការកែលម្អសក់។ ពួកគេក៏មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែកក្រចកផងដែរ។ ពិចារណាលើសកម្មភាពនៃធាតុនីមួយៗនៃក្រុមនេះ៖

• ខ ១ - មិនមានផលប៉ះពាល់ដល់បណ្តាញសក់ដោយផ្ទាល់ទេតែធ្វើសកម្មភាពតាមរយៈរាងកាយ។ ដូច្នេះគាត់ចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារខ្លាញ់ខ្លាញ់អាស៊ីតកាបូអ៊ីដ្រាត។ ពីល្បឿននៃដំណើរការទាំងនេះកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សស្បែកក្បាលអំពូលសក់ទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹម។ B1 ត្រូវបានគេហៅថា Thiamine ផងដែរ។
• ខ ២ - កង្វះមីក្រូហ្សែននេះបណ្តាលឱ្យផុយស្រួយបែកខ្ចាត់ខ្ចាយស្ងួតហួតហែងក្នុងពេលដំណាលគ្នាឫសមានជាតិខាញ់។
• ខ ៣ - រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យមានពណ៌សក់ត្រឹមត្រូវធម្មតាការពារការឡើងពណ៌មុនអាយុការបាត់បង់សក់។
• B6 (pyroxidine) ។ គុណវិបត្តិនៃធាតុនេះត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការបាត់បង់សក់ច្រើនពេករូបរាងនៃអង្គែស្បែកក្បាល។
• B12 ផ្តល់នូវសក់ជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់និងការពារការលេចចេញនូវអង្គែស្បែកក្បាល។

កង្វះខ ៦ ត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងឆាប់រហ័សតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វីតាមីននៃក្រុមខនៅក្នុងអំពែរសក់ត្រូវបានគេប្រើរបាំងផ្សេងៗក៏ដូចជាផ្សំជាមួយសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀត។

ពាក្យសុំ

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសក់អ្នកត្រូវដឹង - វីតាមីនសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗសារធាតុរ៉ែក្នុង ៩៨% ចូលក្នុងខ្លួនតាមរយៈឈាមនិងសរីរាង្គរំលាយអាហារ។ មានតែមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានស្រូបចូលដោយផ្ទាល់ពីសាប៊ូកក់សក់និងផលិតផលគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀត។
យកចិត្តទុកដាក់លើចំណុចដូចខាងក្រោមៈ

• ចាប់ផ្តើមដោយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ បញ្ហាសក់អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពលើសលប់នៃធាតុមួយចំនួនឬជំងឺផ្សេងៗនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។
• នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យបញ្ជាក់ពីកង្វះវីតាមីន B នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកសូមកែសម្រួលប្រព័ន្ធអាហារូបត្ថម្ភដោយធ្វើពិពិធកម្មមុខម្ហូបជាមួយនឹងផលិតផលដែលផ្ទុកនូវធាតុដានដែលបាត់។ វីតាមីន B សម្រាប់របាំងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតផងដែរ។
• គ្រឿងសំអាងដែលមានសារធាតុនៃក្រុមខត្រូវបានប្រើដើម្បីរក្សាពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អប៉ុន្តែពួកគេកម្រនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលព្រោះវីតាមីនត្រូវបានស្រូបយកដោយការទទួលទានដោយផ្ទាល់ (តាមរយៈឈាមឬអាហារ) ។

សមាសភាពធម្មតានៃ ampoules សក់

សមាសភាពនៃ ampoules សក់, ជាក្បួនមួយ, រួមបញ្ចូលទាំងសមាសភាគដូចខាងក្រោម:

• វីតាមីនរួមចំណែកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់សក់ធ្វើឱ្យវារលោងស្អាតភ្លឺរលោង។
• ប្រូតេអ៊ីនពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធនៃសក់ធ្វើឱ្យពួកគេរឹងមាំ។
• កូឡាជែនធ្វើឱ្យ strands កាន់តែប្រើប្រាស់បានយូរ, បត់បែន។
• Keratin មានឥទ្ធិពលល្អដល់ចុងបំបែក។

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅលើគេហទំព័រ

ខ្ញុំដឹងរឿងមួយដែលខ្ញុំបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងខុស។ សូមអរគុណសម្រាប់ព័ត៌មាននេះ។

តើអ្នកអាចណែនាំវគ្គសិក្សារបាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពពីវីតាមីនក្នុងរយៈពេលមួយខែសម្រាប់ការលូតលាស់និងដង់ស៊ីតេនៃសក់ដែរឬទេ?)

របាំងលេខ ១
ប្រេងជូជូបា ១ ស្លាបព្រា
ប្រេងល្ហុង ១ ស្លាបព្រា
៥ ដំណក់វីតាមីនអានិងអ៊ីក្នុងប្រេង
របាំងនេះត្រូវបានធ្វើមុនពេលលាងសក់របស់អ្នកហើយវាគួរតែអ្នកមិនមានស្នោឬលាបសក់លើសក់របស់អ្នក។ ខ្ញីគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីដឹងគុណនិងច្របាច់ទឹកតាមរយៈឈីសឈីសធ្វើឱ្យប្រេងក្តៅ (នៅក្នុងទឹកងូតទឹក) បន្ថែមវីតាមីនអានិងអ៊ីហើយនៅចុងបញ្ចប់ខ្ញី។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តនៅលើផ្នែកនៅលើស្បែកក្បាលកុំប៉ះប្រវែងសក់ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចលាបប្រេងមូលដ្ឋាននៃផ្លែបឺរផ្លែចាហួយដូង។ ទុករបាំងពី 40 នាទីឬយូរជាងនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើអ៊ីសូឡង់។ បន្ទាប់មកខ្ញុំលាងសំអាតក្បាលខ្ញុំដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ ២-៣ ដងលាបម៉ាសឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទៅតាមប្រវែង។ របាំងអាចត្រូវបានធ្វើ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំងលេខ ២
ប្រេងឆា ១ ស្លាបព្រា។
ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
សាច់លឿង ១
វីតាមីន B1 ចំនួន ២ អំពែ
វីតាមីន B6 ចំនួន ២ អំពែ
វីតាមីន B12 ចំនួន ២ អំពែ,
2 អំពែរនៃវីតាមីនសេ។
យើងកំដៅប្រេងល្ហុងក្នុងអាងងូតទឹកហើយបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់បន្ថែមវីតាមីននៅចុងបំផុតមុនពេលលាបវាលើសក់។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់មុនពេលលាងសម្អាតដំបូងត្រូវបានអនុវត្តទៅផ្នែកហើយសំណល់អាចត្រូវបានចែកចាយតាមបណ្តោយ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើរបាំងនិងសង្កត់រយៈពេលពីរម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងសក់ដូចធម្មតា។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាក្នុងមួយថ្ងៃឬមួយថ្ងៃជូតអាស៊ីតនីកូទីនិក (វីតាមីនប៊ី ៣) ទៅក្នុងស្បែកក្បាលវាជួយពន្លឿនការលូតលាស់សក់និងពង្រឹងបានល្អ៖ http://volosomanjaki.com/vypadenie-volos/nikotinovaya-kislota-v-borbe-s-vypadeniem-volos /

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការលាបវីតាមីនអានិងអ៊ីតាមទម្រង់សុទ្ធរបស់ពួកគេលើស្បែកក្បាល?

មិនមាន contraindications ជាក់លាក់នោះទេប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីលាយពួកវាជាមួយប្រេងមូលដ្ឋានឧទាហរណ៍ប្រេង cumin ខ្មៅប្រេង mustard ប្រេងសមុទ្រ buckthorn ប្រេងអូលីវគឺសមល្អសម្រាប់ស្បែកក្បាល។

សួស្តីជូលី! សូមអរគុណច្រើនចំពោះជំនួយដែលមានប្រយោជន៍។ ខ្ញុំមានសំណួរនេះ: នៅក្នុងរបាំងនេះពីថ្ងៃទី 09/03/2016 មានការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវីតាមីន B1.V6.B12 ។ ហើយខាងក្រោមខ្ញុំអានថាមានតែ B6 និង B12 ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានបញ្ចូលគ្នានិងបញ្ចូលក្នុងបណ្តាញភ្ជាប់។

នេះគឺជារូបមន្តសម្រាប់របាំងអតិថិជនរបស់យើងលទ្ធផលដែលនាងសប្បាយចិត្តណាស់ដូច្នេះពួកគេបានសរសេរអំពីនាង។ មែនហើយវីតាមីន B1 បង្ហាញខ្លួនវាល្អប្រសើរជាងមុនដោយគ្មានការរួមផ្សំជាមួយ B12 និង B6 ។

អត្ថបទនិយាយថាវីតាមីនសេមិនអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយវីតាមីនបេទេហើយអ្នកមានវីតាមីនសេចំនួន ២ នៅក្នុងរូបមន្តនេះ?

នេះគឺជារូបមន្តសម្រាប់របាំងពីអតិថិជនដែលជាលទ្ធផលដែលនាងសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់

ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះការពិតដែលថា B1, B6 និង B12 គឺមិនឆបគ្នានឹងគ្នាហើយនៅពេលបន្ថែមទៅរបាំងតែមួយពួកគេគ្រាន់តែបន្សាបគ្នា? អ្នកអានការណែនាំសម្រាប់វីតាមីនទាំងនេះមុនពេលលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង…។

ហើយចុះយ៉ាងណាចំពោះប្រេង burdock ដែលលាយជាមួយអំពែ (ជួនកាលកើតមុន) ហើយខ្ញុំគិតថាខ្ញុំមានការជ្រុះសក់កើនឡើង

ប្រេង Burdock អាចធ្វើឱ្យស្ទះរន្ធញើសខ្ញុំមិនណែនាំឱ្យលាបវាលើស្បែកក្បាលទេ។

តើអាចប្រើអំពែរឬអាស៊ីតដែលមិនមែនជាកាហ្វេបានទេក្នុងមួយថ្ងៃ? ឬចាំបាច់ ២,៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍?

វាអាចទៅរួចប៉ុន្តែមានតែបន្ទាប់ពីលាងក្បាល (លើសក់ស្អាតសើមជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាល) ។

សូមអរគុណខ្ញុំបានកត់ចំណាំវាភ្លាមៗ))))

ខ្ញុំបានព្យាយាមធ្វើរបាំងវីតាមីនតាមរូបមន្តរបស់អ្នកវាលឿនពេកក្នុងការនិយាយអំពីលទ្ធផលខ្ញុំធ្វើវាតែបីដងទេប៉ុន្តែខ្ញុំចូលចិត្តសក់បន្ទាប់ពីរបាំង។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដោយរកឃើញអំពែរនៅក្នុងទម្រង់ស៊ីលីកុននៅក្នុងបន្ទប់ទឹកជាមួយនឹងអ្វីដែលស្អិតនៅខាងក្នុងពណ៌លឿងខ្ញុំបានសំរេចចិត្តថាម្តាយរបស់ខ្ញុំបានទិញវីតាមីនហើយដាក់វានៅលើសក់របស់នាងលាបសាប៊ូកក់សក់ ... លាងចេញប៉ុន្តែសក់របស់នាងប្រែជាស្អិតបន្ទាប់មកលាងសក់របស់នាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់ ៥ ដង។ ដែលនៅតែជាប្រទាលមុខនៅក្នុងផ្ទះ, ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានទឹកនាំទៅ ... សក់ស្អិត ...

តើអ្វីដែលត្រូវបានសរសេរនៅលើអំពែរនោះ?
ព្យាយាមធ្វើរបាំងដីឥដ្ឋវាស្រូបយកការបំពុល។ រូបមន្ត៖ លាយដីឥដ្ឋចំនួន ២ ស្លាបព្រាជាមួយទឹកដាំពុះឬផ្សំជាមួយឱសថរហូតទាល់តែមានក្រែមជូរនិងលាបម៉ាសលើស្បែកក្បាលដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ប្រវែងសង្កត់រយៈពេល ៣០-៤០ នាទីរួចលាងសក់ជាមួយសាប៊ូធម្មតា។

ជាឧទាហរណ៍វីតាមីន B បានជួយខ្ញុំពីការជ្រុះសក់ដែលខ្ញុំមិនធ្វើវាមិនបានជួយទេពេលនោះខ្ញុំចាប់ផ្តើមត្រដុសវីតាមីនចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលរបស់ខ្ញុំហើយធ្វើរបាំងមុខជាមួយពួកគេរួមជាមួយដាចូវ្លាល ... ហើយអព្ភូតហេតុមួយបានកើតឡើង - សក់របស់ខ្ញុំស្ទើរតែមិនជ្រុះ ( សក់ ៥-១០) ។

ហើយអ្វីដែលវីតាមីនទាំងនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តតាមទម្រង់សក់សុទ្ធ? ខ្ញុំមានន័យថាមិនមែនជារបាំងទេ។

អ្នកអាចត្រដុសវីតាមីនប៊ី ៦, ប៊ី ១២ មួយឬពីរដងរាល់ពេលក្រោយពេលលាងសក់។ ឧទាហរណ៍ថ្ងៃនេះខ្ញុំលាងសំអាតក្បាលខ្ញុំហើយលាបវីតាមីន B6 ចំនួន ២ អំពែរទៅនឹងសក់សើមដែលបែកគ្នាពេលកំពុងធ្វើការម៉ាស្សា (ប្រហែល ៥ នាទី) ហើយលើកក្រោយបន្ទាប់ពីលាងសូមជូត B12 ។ ដូច្នេះសូមព្យាយាមជំនួសមួយខែ។
ប្រសិទ្ធិភាពរឹងមាំគឺទទួលបានដោយការជូតអាស៊ីតនីកូទីនិក (វីតាមីនប៊ី ៣) អ្នកត្រូវជូតវាដោយផ្នែកលើសក់សើម (រាល់ថ្ងៃរយៈពេលមួយខែ) ។

ជូលីតើអាចជំនួសវីតាមីន B6 និងអាស៊ីតនីកូទីកបានទេហើយមិនមែន B12 ទេ?
ការពិតគឺថាខ្ញុំចង់ប្រើវីតាមីន B12 ជាមួយសាប៊ូកក់សក់ហើយខ្ញុំខ្លាចថាប្រសិនបើខ្ញុំលាបវាក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាវានឹងមានច្រើនពេក។

បាទ / ចាសគ្រាន់តែបន្ថែមវានៅចុងបញ្ចប់អាស៊ីតនីកូទីកបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ហើយបន្ទាប់ពីជូតវីតាមីនហើយរង់ចាំពេលវេលាតើពួកគេចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតដែរឬទេ?

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើរបាំងបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវដកវាចេញហើយប្រសិនបើអ្នកលាបអំពែរដើម្បីលាងសក់លាងអ្នកមិនអាចលាងសំអាតវាបានទេ។

សូមអរគុណ Julia ។ ហើយតើវីតាមីន C អាចត្រូវគេយកទៅលាបលើសក់សើមសើមដែរឬទេ?

វីតាមីន C បាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីបើកអេផល។ វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការយកវីតាមីនសេនៅខាងក្នុងវាជួយពង្រឹងសរសៃឈាមរបស់ស្បែកក្បាលដែលឈាមហូរដល់ឫសសក់ធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមប្រសើរឡើងវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការបាត់បង់សក់និងសម្រាប់អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវនៃឫសសក់។

សូមប្រាប់ខ្ញុំ, ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវីតាមីនប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។ សក់វែងហើយជ្រុះចេញទាំងស្រុងហើយនៅលើចុងសណ្តែកពណ៌សបន្តិចដូចដែលខ្ញុំយល់ពីវា - អំពូល។ ទម្លាក់ចេញនៅពេលអណ្តូងរ៉ែ (រាប់ចំនួន 300 កុំព្យូទ័រ) និងពេលកំពុងវាយ។ សម្រាប់ហេតុផលខ្លះខ្ញុំចង់ច្របាច់វីតាមីនឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងរបាំងមួយឬចូលទៅក្នុងនីតិវិធីមួយ។ តើមានជម្រើសបែបនេះសម្រាប់របាំងទេ? សូមអរគុណទុកជាមុន!

ចាប់ផ្តើមពង្រឹងរាងកាយរបស់អ្នកពីខាងក្នុងទៅខាងក្រៅ។ ប្រសិនបើច្រើនជាងមួយខែធ្លាក់ចេញបន្ទាប់មកវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ទាក់ទងនឹងរបាំងវាមិនតែងតែមានន័យថាច្រើនទេសាកល្បងរបាំងមុខពីអត្ថបទ - របាំងសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ ហើយវីតាមីន B ត្រូវបានស្រូបយកបានល្អបំផុតក្នុងការចាក់ហើយនៅនិទាឃរដូវពួកគេនឹងមិនត្រូវបាននាំអោយទេប៉ុន្តែនៅតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ។

ពិតណាស់របាំងដែលមានវីតាមីនគឺល្អ (ខ្ញុំចង់សាកល្បងអង្គែស្បែកក្បាលដោយខ្លួនឯង) ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់ចែករំលែកដំបូន្មានរបស់ជីដូន: មុនពេលលាងសក់របស់អ្នកធ្វើឱ្យសក់សើមពីឫសតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលជាមួយឈីសទឹកដោះគោរយៈពេល 30-40 នាទីហើយរុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងកន្សែងហើយបន្ទាប់មកលាងសំអាតវាចោល។ សាប៊ូកក់សក់។ នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេលមួយខែកន្លះអ្នកនឹងឃើញប្រសិទ្ធភាព។ នៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរសក់របស់ខ្ញុំបានធ្លាក់ចុះតាមរបៀបដែលមានចំណុចទំពែកចំនួនពីរនៅលើមកុដទំហំនៃកាក់ធំមួយ។ ពីរខែក្រោយមកសក់ប្រហែលជា ១ សង្ទីតដុះនៅលើក្បាលទំពែកដោយមិននិយាយពីការពិតដែលថា“ ស្រក់” ឈប់។

រូបមន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់អរគុណ!

សួស្តី ខ្ញុំចង់ធ្វើរបាំងស្មុគស្មាញរយៈពេលពីរខែ។ ឧទាហរណ៍ថ្ងៃច័ន្ទៈរបាំងមួយដែលមានប្រេងអូលីវ, ទឹកឃ្មុំ, លឿង (របាំងសម្រាប់អាហារបំប៉ន) ។ ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍: mustard, yolk, ប្រេង burdock, ទឹក (របាំងសម្រាប់ការពង្រឹង) ។ ហើយដូច្នេះរាល់សប្តាហ៍។ ហើយខ្ញុំចង់បន្ថែមវីតាមីនដំបូងសម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភនិងសក់ដែលមានសុខភាពល្អដែលអាចបន្ថែមបាន? សូមប្រាប់ខ្ញុំ។

ជំរាបសួរប្រសិនបើសម្រាប់ការពង្រឹងបន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្ថែម B12 (ពីរអំពែ) ឬ B2 និង B6 (មួយអំពែ) ។ ហើយនៅក្នុងរបាំង mustard អ្នកអាចបន្ថែមវីតាមីនអានិងអ៊ីនៅក្នុងប្រេង 5-8 ដំណក់។ បន្ថែមអំពែរទៅនឹងរបាំងនៅចុងបញ្ចប់ភ្លាមៗមុនពេលដាក់ពាក្យសុំនិងអ៊ីសូឡង់។

ជំរាបសួរ, បន្ទាប់ពីការហៅគីមីខ្ញុំបានបែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងហើយសក់របស់ខ្ញុំដាច់។ តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី? ខ្ញុំបានកាត់ស្មាស្មារបស់ខ្ញុំរួចហើយ (ពួកគេស្ទើរតែចង្កេះជ្រៅ) ហើយកាត់ចំនុចពណ៌សនៅចុងដើម្បីឱ្យខ្ញុំធ្វើវាបានភ្លាមៗ។

សួស្តីសូមប្តូរទៅជារបាំងសក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈល្អចាប់ផ្តើមពីស៊េរីស្តារឡើងវិញហើយបន្ទាប់មកប្តូរទៅជាជីវជាតិហើយរាល់ពេលក្រោយពេលបោកគក់លាបម៉ាសជំនួសម៉ាស៊ីនត្រជាក់ប៉ុន្តែមិនថេរទេប៉ុន្តែកន្លែងណាប្រហែលបីសប្តាហ៍។ ហើយបន្ទាប់មក - គ្រាន់តែរបាំងមួយប៉ុណ្ណោះដែលម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ កុំភ្លេចអំពីមធ្យោបាយដែលមិនអាចលុបចោលបាន (ក្រែមប្រេងរាវបាញ់) ឬធ្វើវាដោយខ្លួនឯង: http: //volosomanjaki.com/uxod-za-volosami/delaem-maslyanyj-krem-dlya-peresushennyx-konchikov-volos-svoimi-rukami -idealnoe-sredstvo-dlya-sekushhixsya-konchikov /
អ្នកក៏អាចលាបប្រេងក្តៅមុនពេលលាងសក់របស់អ្នកឧទាហរណ៍ប៊ឺសណ្តែកកាកាវដូងអាហ្គីនលីហ្សាហ្សូបាកាម៉ាលៀគឺសមរម្យសម្រាប់ការស្តារឡើងវិញ។
អ្នកក៏អាចព្យាយាមកាត់ជាមួយកន្ត្រៃក្តៅ។

យូលី ... បន្ទាប់ពីកំណើតសក់របស់ខ្ញុំជ្រុះចេញ .. តើវីតាមីនអ្វីដែលអ្នកណែនាំឱ្យខ្ញុំខ្ញុំចង់រីកលូតលាស់សក់បន្តិចសូមអរគុណ

តើអ្នកត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យវីតាមីនស្មុគស្មាញបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនដើម្បីថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នកទេ?
ប្រសិនបើអ្នកមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះអ្នកអាចជូតអាស៊ីតនីកូទីនិក (វីតាមីនប៊ី ៣) ទៅក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ សម្រាប់ពេលមួយអំពែរ ១-២ គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយត្រដុសលើសក់សើមសើមក្រោយពេលបោកគក់អ្នកអាចជូតរាល់ថ្ងៃរឺរាល់ថ្ងៃវគ្គសិក្សាគឺ ១ ខែ។
របាំង៖
រូបមន្តលេខ ១
សមាមាត្រប្រេងអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយអាស្រ័យលើប្រវែងសក់។
ប្រេងសមុទ្រ buckthorn ១ ស្លាបព្រា។
ប្រេងផ្លែបឺរ ១ ស្លាបព្រា
ប្រេង burdock ១ ស្លាបព្រា។
៥-៨ ដំណក់វីតាមីនអានិងអ៊ីក្នុងប្រេង។
វីតាមីន B12 ចំនួន ២ អំពែ។
លាយប្រេងទាំងអស់នៅក្នុងចានកែវនិងកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកបន្ថែមវីតាមីន។លាបលើស្បែកក្បាលបន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចធ្វើការម៉ាស្សាស្រាល ៗ (នៅសល់នៃរបាំងអាចត្រូវបានគេយកទៅលាបនៅចុងសក់) ធ្វើឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់និងឈររយៈពេល ១-២ ម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់ហើយអ្នកអាចលាបប្រទាលស្រាល។
រូបមន្តលេខ ២
២ ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ tincture នៃ capsicum (លក់នៅឱសថស្ថាន),
ប្រេងល្ហុង ២ ស្លាបព្រា។
៥ ដំណក់នៃវីតាមីនអានិងអ៊ីក្នុងប្រេង,
៣-៥ ដំណក់ប្រេងឆាឬប្រេងរូពែរី។
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលក្នុងចានកែវ។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តនៅលើផ្នែកនៅលើស្បែកក្បាលគន្លឹះអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅប្រេងមូលដ្ឋានដែលអ្នកចូលចិត្ត។ យើងធ្វើអ៊ីសូឡង់ជាមួយមួកផ្កាឈូកឬខ្សែភាពយន្ត cellophane រុំវាដោយកន្សែងក្តៅអ្នកអាចដាក់មួករោមចៀមកក់ក្តៅ។ សង្កត់កន្លែងណាមួយពី ៤០ នាទីទៅ ១ ម៉ោង (គួរតែក្តៅបន្តិចនិងចង្អៀត) ។ បន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់, និយមពីរដង។ របាំងបែបនេះអាចត្រូវបានប្រើ 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេលមិនលើសពីពីរខែនិងសម្រាក។
សូមអានអត្ថបទនេះប្រហែលជាមានអ្វីកើតឡើង៖ http://volosomanjaki.com/vypadenie-volos/kak-vosstanovit-volosy-posle-rodov-moya-istoriya/

ជូលីសូមប្រាប់ខ្ញុំនូវរបាំងសក់សម្រាប់សក់វែងដែលមានវីតាមីន (សក់មិនជ្រុះទេ) ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់បានដង់ស៊ីតេពន្លឺចែងចាំងរលោងជំនួយសុខភាពល្អអ្នកអាចធ្វើអ្វីមួយជាមួយពងមាន់ប៉ុន្តែដោយមិនមានកូញាក់) ។

សាកល្បងជម្រើសរបាំងទាំងនេះ៖
របាំងទី ១
1 អំពែរនៃវីតាមីន B6
វីតាមីន B12 ១ អំពែ
ទឹកអាស៊ីតនីកូទីម ១ - ប៊ី ៣,
1 អំពែរនៃការដកស្រង់នៃ aloe,
ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា
មួយពណ៌លឿង។
របាំងត្រូវបានធ្វើមុនពេលលាងសក់វាអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងលើស្បែកក្បាលនិងប្រវែង។ សង្កត់រយៈពេល 1-2 ម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកដូចធម្មតា។
របាំងទី ២
ប្រេងឆា ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
ប្រេងផ្លែបឺរ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
ទឹក aloe ២ ស្លាបព្រា (អាចជំនួសដោយអំពិលពីឱសថស្ថាន),
៥ ដំណក់នៃវីតាមីនអានិងអ៊ីក្នុងប្រេង,
សាច់លឿង ១ ។
សង្កត់របាំងប្រហែលមួយម៉ោងហើយលាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់របាំងបែបនេះអាចធ្វើបានម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ឬអ្នកអាចសាកល្បងធ្វើក្រែមធ្វើម្ហូបសម្រាប់ចុងសក់របស់អ្នក http://volosomanjaki.com/uxod-za-volosami/delaem-maslyanyj-krem-dlya-peresushennyx-konchikov-volos-svoimi-rukami-idealnoe-sredstvo-dlya-sekushhovya-konch /

ប្រាប់ខ្ញុំពីរបៀបធ្វើរបាំងមុខលេខ ១ ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (ខ្ញុំចង់ធ្វើវគ្គ ២ ខែ)

ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ធម្មតាបន្ទាប់មកម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍វានឹងគ្រប់គ្រាន់មិនឱ្យសក់អ្នកស្ងួតទេនេះក៏មិនល្អដែរ។ វគ្គសិក្សាគឺមានរបាំងប្រមាណ ១០ មុខ។

ហើយប្រេងវីអានិងអ៊ីនៅក្នុងប្រេងក៏ត្រូវបានលក់ជាអំពែដែរឬទេ?!
តើវាជាដូសនៃរបាំងសម្រាប់កម្មវិធីតែមួយទេ?

ប្រេងវីតាមីនអានិងអ៊ីត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានមួយដប ១០-២០ មីលីលីត្រអ្នកអាចមើលវាបាននៅទីនេះ៖ http://volosomanjaki.com/vitaminy-dlya-volos/vitaminy-a-i-e-na-masle-dlya-volos/
បាទ / ចាសនេះគឺជាកំរិតដូសនៃរបាំងមួយក្នុងពេលតែមួយសមាមាត្រអាចត្រូវបានកើនឡើងអាស្រ័យលើប្រវែងសក់។

បាទ / ចាសមែនហើយចុះយ៉ាងណាចំពោះសមាមាត្រសក់ទៅនឹងខ្នងទាប?

នៅទីនេះសមាមាត្រសម្រាប់សក់គឺប្រវែងមធ្យមហើយអ្នកព្យាយាមទ្វេដង។

ណែនាំខ្ញុំតើវាប្រសើរសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការឆ្លាស់របាំងទាំងនេះចំនួន ៥ ដងមួយបន្ទាប់មក ៥ ដងទៀតទេ? ខ្ញុំក៏អានរបាំងរបស់អ្នកជាមួយឌីមីស៊ីដ + សមុទ្រសមុទ្រផងដែរខ្ញុំក៏ចង់ដែរខ្ញុំគ្រាន់តែមិនដឹងពីវិធីជំនួសពួកគេ។

របាំងជាមួយ dimexide និងសមុទ្រ buckthorn កំពុងរឹងមាំនិងរឹងមាំ។
អ្នកអាចជំនួសពួកគេបានប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើរបាំងមុខមួយវគ្គដំបូងផ្តល់សក់របស់អ្នកមួយខែកន្លះហើយបន្ទាប់មកធ្វើរបាំងរបាំងទីពីរ។ ប្រសិនបើសក់ខ្សោយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយរបាំងលេខ 1 ហើយប្រសិនបើវាកាន់តែស្ងួតនិងផុយបន្ទាប់មកប្រើរបាំងលេខ 2 ។

សូមអរគុណច្រើនសម្រាប់ការផ្តល់ដំបូន្មាន) គេហទំព័រល្អ) សូមអរគុណខ្ញុំនឹងសរសេរអំពីលទ្ធផលនៅពេលក្រោយ)

រឿងចំបងគឺត្រូវអត់ធ្មត់និងថែរក្សាឱ្យមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធព្រោះការថែរក្សាសក់តែងតែត្រូវការវាជាការងារមួយសម្រាប់ជីវិត។

ខ្ញុំមានសក់ល្អចេះស្តាប់បង្គាប់ខ្ញុំមិនស្ងួតមិនធ្វើឱ្យត្រង់ខ្ញុំមិនដែលលាបសក់ខ្ញុំគ្រាន់តែលាងសំអាតពួកវាជាមួយសាប៊ូកក់ជាមួយស៊ុលហ្វាតព្រោះខ្ញុំមិនអត់ធ្មត់នឹងសរីរាង្គសក់វែងមិនងាយស្រួលលាងជាមួយសរីរាង្គដូច្នេះខ្ញុំចង់សាកល្បងវីតាមីនខ្ញុំមានការអត់ធ្មត់គ្រប់គ្រាន់សូមអរគុណ)

ខ្ញុំយល់ពីអ្នកខ្ញុំក៏មិនធ្វើការជាមួយសរីរាង្គដែរខ្ញុំប្តូរត្រឡប់ទៅរក prof វិញ។
ថែរក្សាសក់របស់អ្នកសព្វថ្ងៃសក់ដែលមានសុខភាពល្អគឺមានភាពប្រណីតជាងភាពចាំបាច់។

សព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងឱសថស្ថានខ្ញុំត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើរបាំងជាមួយវីតាមីន B1, B6, B12 ជាមួយទឹក aloe ។ បន្ទាប់ពីអានអត្ថបទនៅលើអ៊ិនធរណេតនិងការពិនិត្យជាច្រើនខ្ញុំមានការសង្ស័យថាតើត្រូវធ្វើរបាំងបែបនេះសូមប្រាប់ខ្ញុំថាតើវាមានគ្រោះថ្នាក់ទេក្នុងការលាយសមាសធាតុទាំងអស់នេះជាមួយគ្នា។

វីតាមីន B6 និង B12 ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសមាសធាតុដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ហើយការដកស្រង់ aloe អាចត្រូវបានផ្សំជាមួយវីតាមីន B ទាំងអស់។ហើយវីតាមីន B1 អាចត្រូវបានបន្ថែមដាច់ដោយឡែកទៅនឹងរបាំងផ្សេងៗទៀតដោយមិនចាំបាច់ប្រើ B6 និង B12 វីតាមីន B1 មិនដើរតួនាទីសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលការបាត់បង់សក់ដូចជា B6, B12, B7 ។ ដូច្នេះអ្នកអាចផ្សំវីតាមីនទាំងអស់លើកលែងតែខ ១ ។

ជូលីខ្ញុំមានសក់វែងខ្ញុំចង់ប្រើម៉ាសដូចដែលអ្នកបានណែនាំក្មេងស្រីខាងលើ (វាល) របាំងលេខ ១ ខ្ញុំក៏ត្រូវបន្ថែមទ្វេដងដែរហើយកុំស្ងួតអាស៊ីតនីកូទីកតើខ្ញុំអាចបន្ថែមមួយជំនួសឱ្យលេខ ២ បានទេ?

ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតជាច្រើនអាស៊ីតនីកូទីកនឹងមិនស្ងួតទេប៉ុន្តែអ្នកអាចជំនួសអាស៊ីតនីកូឡាសតែមួយជាមួយអេប៉ុងចំរាញ់ពីអាល់ខូលី (វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិសំណើមល្អហើយបន្ទាប់ពីរដូវក្តៅសក់ទាំងអស់ត្រូវមានសំណើម) ។

ហើយដាក់របាំងលើឫសនិងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល!?)

ប្រសិនបើមិនមានសក់មានជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេកទេបន្ទាប់មកវាអាចត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាល។

សួស្តី Julia! សក់របស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមជ្រុះយ៉ាងខ្លាំងអស់រយៈពេលពីរខែ! ឥឡូវនេះខ្ញុំបានធ្វើវគ្គសិក្សាលាយគ្នាសម្រាប់សាប៊ូកក់សក់ពីរ។ B6, C, A. ដែកថែបធ្លាក់ចុះតិច។ ឥឡូវមានវិតា។ B12, b1, A, C. ប្រាប់ខ្ញុំពីអ្វីដែលអាចលាយនិងបន្ថែមទៅសាប៊ូភ្លាមៗមុនពេលលាង?

ជូលីនិងរបាំងណាដែលអាចធ្វើរបាំងបានអាចធ្វើបានតែដោយគ្មានទឹកឃ្មុំ (អាឡែរហ្សី)

ប្រេង camellia មួយស្លាបព្រា,
ប្រេង Argan ១ ស្លាបព្រា។
រហូតដល់ទៅ ១០ ដំណក់ប្រេងផ្កាខាត់ណាខៀវ។
លាយប្រេងទាំងអស់ចូលគ្នានិងកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ លាបប្រេងក្តៅលើសក់មុនពេលលាងសក់រយៈពេល ១-២ ម៉ោងបន្ទាប់មកលាងសក់ឱ្យដូចធម្មតា។
ទាំងនេះគឺជាប្រេងល្អណាស់សម្រាប់សក់ចែងចាំងជាពិសេស camellias ប្រេងនេះផ្តល់ពន្លឺដល់សក់ហើយវាស្រាលណាស់។

ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ខ្មៅអ្នកនៅតែអាចមានរបាំងនេះ៖
5-6 ស្លាបព្រានៃ kefir,
កាកាវ ១ ស្លាបព្រា
ហាន់ណាគ្មានពណ៌ ១ ស្លាបព្រា
៣-៥ ដំណក់ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ។
របាំងត្រូវបានធ្វើមុនពេលលាងសក់ហើយសមាមាត្រនៃរបាំងអាចខុសគ្នាអាស្រ័យលើប្រវែងសក់។ ចាក់កាកាវនិងហាន់ណាចូលក្នុងចានកែវបន្ទាប់មកបន្ថែម kefir ដើម្បីឱ្យវាដូចក្រែមជូរក្រាស់។ បន្ទាប់មកវាគឺជាការចង់ធ្វើឱ្យក្តៅល្បាយ (នៅក្នុងទឹកងូតទឹក) ហើយនៅចុងបញ្ចប់អ្នកអាចបន្ថែមប្រេងបន្តក់ពីរបីដំណក់ (ខ្ញុំបានជ្រើសរើសប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺព្រោះវាសមស្របសម្រាប់ប្រវែងនិងស្បែកក្បាលអ្នកក៏អាចយកទឹកក្រូចយ៉ាលាំង - យ៉ាលាំង chamomile, សាំងវិច) ។

ឬមួយផ្សេងទៀតដែលសមរម្យសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយ:
ប្រេងអូលីវ ១ ស្លាបព្រា។
ប្រេងដូង ១ ស្លាបព្រា
៣-៥ ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗរបស់យ៉ាលាង - យ៉ាលាង។
បន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗទៅនឹងប្រេងដែលមានកម្តៅក្តៅហើយលាបទៅនឹងប្រវែងសក់ដោយបោះជំហានទៅមុខពីឫស។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទុករបាំងឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើបានយ៉ាងហោចណាស់ពីរម៉ោង។

សំណួរមួយទៀតនិង ១) តើត្រូវធ្វើប៉ុន្មានដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ២) ចុះប្រសិនបើអ្នកលាងសម្អាតរបាំងដោយប្រើសាប៊ូដែលមានជំនាញតិចតួច (ប្រេងមិនត្រូវបានលាងសម្អាតជាមួយសរីរាង្គ) ៣) អំពីប្រេងអ្នកអាចផ្តល់យោបល់ដល់ក្រុមហ៊ុនឧទាហរណ៍ខ្ញុំប្រើ“ ក្លិនក្រអូប” ដែលខ្ញុំមិនបានឃើញ camellia

1) ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ធម្មតាបន្ទាប់មកម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយឬអ្នកអាចធ្វើបានពីរសប្តាហ៍ពីរដងពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់មកម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយមានរបាំងចំនួន 10-15 មុខទៀត។
២) ជាការពិតអ្នកអាចធ្វើបាន។ សាប៊ូកក់សក់ (សាប៊ូ ២-៣ ដង) ហើយអ្វីដែលសំខាន់គឺលាងសក់របស់អ្នកអោយស្អាតជាមួយទឹកដែលកំពុងដំណើរការ (មានច្បាប់ដែលមិនបានសរសេរប្រសិនបើអ្នកទុកសាប៊ូកក់សក់លើសក់របស់អ្នករយៈពេល ២ នាទីបន្ទាប់មកលាងវាចេញអោយបាន ២ ដង) ។ ហើយសូម្បីតែពេលអ្នកចាប់ផ្តើមលាបប្រេងក៏ដោយក៏អ្នកគួរស្តុកទុកជាមួយសាប៊ូលាងសម្អាតឱ្យបានជ្រៅហើយប្រើវាម្តងរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ (ទោះបីជាវាត្រូវប្រើទោះបីអ្នកមិនធ្វើរបាំងប្រេងក៏ដោយ) ។
3) camellia, ផ្កាខាត់ណាខៀវអាចត្រូវបានបញ្ជាទិញតាមអ៊ីនធឺណិត។

សួស្តីជូលីចង់សួរតើអាម៉ូនីកូទីនមួយល្មមអាចដំណើរការក្បាលទាំងមូលបានទេ?

បាទគ្រប់គ្រាន់ហើយចែកគ្នា ៤-៥ ស។ មហើយបន្ទាប់មកធ្វើការម៉ាស្សា។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចមានអំពែរពីរក្នុងពេលតែមួយ។

សូមអរគុណច្រើនខ្ញុំបានទៅគេហទំព័រសូមអរគុណសម្រាប់គន្លឹះ!

តើអ្នកត្រូវការពាក់ម៉ាសទាំងអស់នៅលើក្បាលរបស់អ្នកហើយរុំវាទេ?

វាគួរឱ្យចង់បានដូច្នេះសមាសធាតុនៃរបាំងធ្វើសកម្មភាពកាន់តែប្រសើរនិងលឿនជាងមុន។

ហើយបន្ទាប់ពីរបាំងអ្នកត្រូវលាបប្រទាលឧទាហរណ៍វិជ្ជាជីវៈ?

អ្នកអាចនិងប្រទាលមុខនិងម៉ាស។

តើមានប៉ុន្មានដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ធ្វើរុំក្តៅ (camellia, broccoli, argan) លើសក់ធម្មតា

ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍នឹងគ្រប់គ្រាន់។ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាសក់ឆ្អែតអ្នកអាចទៅម្តងរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង។ ប្រេងទាំងនេះល្អណាស់សម្រាប់ការថែរក្សាប្រវែងសក់ខ្ញុំថែមទាំងអាចនិយាយបានថាល្អបំផុត។

ហើយប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើរបាំងមុខជាមួយក្រុមវីតាមីនប៊ី (ដោយគ្មានប្រេង) 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍តើខ្ញុំអាចធ្វើរុំម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍បានទេ?

ត្រូវហើយ។ ហើយកុំភ្លេចធ្វើអ៊ីសូឡង់ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពល្អ។

ប៉ុន្តែតើត្រូវយល់ពីអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើប្រតិកម្មយ៉ាងម៉េចតើពួកគេនឹងទៅជាយ៉ាងណា (ខ្ញុំមិនមានអាជីវកម្មប្រេងពីមុនទេ))

ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រេងក្នុងការថែទាំរបស់អ្នកញឹកញាប់សក់របស់អ្នកនឹងប្រែជាមានជាតិខ្លាញ់ (ឧទាហរណ៍អ្នកលាងសក់នៅពេលព្រឹកហើយនៅពេលល្ងាចពួកគេមើលទៅមិនស្អាត) ហើយពេលខ្លះប្រេងក៏អាចបណ្តាលឱ្យសក់ស្ងួតផងដែរ។ នោះគឺអ្វីដែលសំខាន់គឺថាអ្វីៗគឺល្អក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ប្រើប្រេងជាប្រចាំទេអ្នកត្រូវទុកសក់អោយស្ងួតហើយប្រើតែសាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស់ដែលបានទិញម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ឧទាហរណ៍ពួកគេលាបវគ្គសិក្សារយៈពេលពីរខែហើយបន្ទាប់មកឱ្យសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។

សូមឱ្យរបាំងទាំងនេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់របស់អ្នក!

សូមសក់ស្អាតដល់អ្នក!

របាំងទី ១
1 អំពែរនៃវីតាមីន B6
វីតាមីន B12 ១ អំពែ
ទឹកអាស៊ីតនីកូទីម ១ - ប៊ី ៣,
1 អំពែរនៃការដកស្រង់នៃ aloe,
ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា
មួយពណ៌លឿង។

ហើយតើអ្វីអាចជំនួសទឹកឃ្មុំក្នុងករណីនេះ?

សូមព្យាយាមជំនួសដោយប្រេងអូលីវឬលីលី (១ ស្លាបព្រា) និងបន្ថែម ៥ ដំណក់នៃវីតាមីនអានិងអ៊ី។
សូមមើលជម្រើសរបាំងផ្សេងទៀត http://volosomanjaki.com/maski-dlya-volos/vitaminnaya-maska-dlya-ukrepleniya-i-protiv-vypadeniya-volos/

របាំងទី ១
1 អំពែរនៃវីតាមីន B6
វីតាមីន B12 ១ អំពែ
ទឹកអាស៊ីតនីកូទីម ១ - ប៊ី ៣,
1 អំពែរនៃការដកស្រង់នៃ aloe,
ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា
មួយពណ៌លឿង។
ហើយប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែយកទឹកឃ្មុំចេញ (ទុកឱ្យនៅសល់វាល្អសម្រាប់សក់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីពង) ហើយបន្ថែមវីតាមីនអេនិងអ៊ីដូចដែលអ្នកបានសរសេរខាងលើ?

និងអំពីរបាំងដែលមាននៅលើតំណភ្ជាប់ប្រទាលមុខសូម្បីតែវិជ្ជាជីវៈ (ខ្ញុំប្រើដាប់ប៊ែល)?

អ្នកអាចធ្វើបានប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានសក់វែងព្យាយាមបន្ថែម yolks ពីរ។
ទេវិជ្ជាជីវៈមិនមានច្រើនទេដូចជាធម្មជាតិនិងពន្លឺខ្លះដែលមិនមែនជាការបង្កើតឡើងវិញឬបំប៉នទេប៉ុន្តែឧទាហរណ៍សំណើមការពារ ...
សាប៊ូកក់សក់ដោយគ្មានស៊ីលីកុនវាមិនត្រឹមតែសរីរាង្គប៉ុណ្ណោះទេវាអាចជាសាប៊ូវេជ្ជសាស្ត្រឱសថស្ថាន។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងម៉ាកដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈបន្ទាត់ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ក៏ទៅដោយគ្មានស៊ីលីកុនឬបន្ទាត់សម្រាប់សក់ធម្មជាតិដែរ។ សូមមើលសមាសធាតុទាំងអស់ដែលបញ្ចប់ដោយ“ កោណ” គឺជាស៊ីលីកុន (អាមីដមីមឺលីនឌីមទីនស៊ីលីន) ។

សួស្តី ជួយឱ្យសក់ខ្លាំងត្រង់ត្រង់ខ្ទុះខ្លាចរួចសិតសក់រួចហើយ។ ជាអកុសលសក់វែងបានបាត់បង់ដង់ស៊ីតេរបស់វារួចហើយ។ ការញុះញង់គឺគួរឱ្យភ័យខ្លាចណាស់។ ខ្ញុំចាំបានមិត្តម្នាក់ដែលធ្វើរបាំងមុខបន្ថែមទៅសាប៊ូកក់សក់។ នាងចាប់ផ្តើមលូតលាស់ពីស្មាទៅចង្កេះ។ ខ្ញុំមិនចាំទេថាតើនាងប្រើវីតាមីនអ្វី។ ប៉ុន្តែមុនពេលលាងម្តង ៗ នាងបានបន្ថែមអ្វីមួយទៅកែវសាប៊ូ។ ខ្ញុំមិនអាចដឹងថាតើវីតាមីនប្រភេទណាដែលខ្ញុំគួរទិញក្នុងអំពែរពីការបាត់បង់សក់និងការលូតលាស់នោះទេ។

ដំបូងភ្ជាប់វីតាមីនសក់ស្មុគស្មាញអ្នកត្រូវចិញ្ចឹមសក់ពីខាងក្នុង (វីតាមីន B ស័ង្កសីជាតិដែកជីវឧស្ម័នអាស៊ីតហ្វូលិក) ។
ចំពោះវីតាមីនដែលមាននៅក្នុងអំពែសូមព្យាយាមបន្ថែមវីតាមីនប៊ី ១២ ឬ ១ អំពែបន្ថែមទៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់។
ហើយសាកល្បងរបាំងនេះ៖
1 អំពែរនៃវីតាមីន B6
វីតាមីន B12 ១ អំពែ
1 អំពែរនៃការដកស្រង់នៃ aloe,
ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា
មួយពណ៌លឿង។
ឬមើលរបាំងនេះ៖ http: //volosomanjaki.com/maski-dlya-volos/lukovaya-maska-s-aptechnymi-vitaminami-protiv-vypadeniya-volos/
ហើយក្នុងមួយថ្ងៃជូតអំពែរនៃអាស៊ីតនីកូទីនិកសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីការប្រើប្រាស់របស់វាសូមអាននៅទីនេះ៖ http: //volosomanjaki.com/vypadenie-volos/nikotinovaya-kislota-v-borbe-s-vypadeniem-volos/

សូមប្រាប់ខ្ញុំហើយក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកអាចធ្វើរបាំងដោយវីតាមីនប៊ី 6 និងប៊ី 12?

សួស្តីសូមប្រាប់ខ្ញុំតើវាអាចធ្វើរបាំងមុខជាមួយវីតាមីន B6 និង B12 ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបានទេ?

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើវីតាមីននៅក្នុងអំពែរសម្រាប់សក់ទេជាពិសេសខ 3 ។ ដោយ B12 មិនមានការហាមឃាត់បែបនេះទេប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធ។ ហើយបំពេញកង្វះវីតាមីនសារធាតុរ៉ែធាតុដានពីខាងក្នុង។

សួស្តី Julia! អស់រយៈពេលជាច្រើនខែខ្ញុំជ្រុះសក់ណាស់! ឥឡូវនេះខ្ញុំបានបញ្ចប់វគ្គសិក្សាខ្ញុំបានបន្ថែម C, A, b6 ទៅនឹងសាប៊ូសម្រាប់សាប៊ូពីរ។ វាហាក់ដូចជាជួយ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនមានការឡើងច្រើនទេ។ ឥឡូវមានក្នុងស្តុកខ្ញុំមាន៖ វិ។ C, A, b12, b1, E ។ ប្រាប់ខ្ញុំពីអ្វីដែលអាចប្រើជាមួយសាប៊ូកក់សក់មុនពេលលាង?

សួស្តី។វីតាមីនអាអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយវីតាមីនអ៊ីនៅក្នុងប្រេងនិងវីតាមីនសេប៉ុន្តែវីតាមីន C បាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីបើក។ សក់វីតាមីន A និងអ៊ីមានជាតិខ្លាញ់បន្តិចដូច្នេះប្រសិនបើសក់ងាយនឹងមានជាតិខ្លាញ់វាល្អប្រសើរក្នុងការប្រើវាតែក្នុងរបាំងប៉ុណ្ណោះ។
ហើយវាជាការល្អបំផុតក្នុងការបន្ថែមវីតាមីនបេ ១២ ទៅសាប៊ូកក់សក់បន្ថែមអំពែរមួយរឺពីរទៅក្នុងសាប៊ូរាល់ពេលមុនពេលលាង។ ព្យាយាមជំនួសម្តងជាមួយ B12 និងម្តងជាមួយ B1 ។

សួស្តី ប្រាប់ខ្ញុំថាតើវីតាមីនអ្វីនិងវិធីណាដែលល្អបំផុតក្នុងការប្រើនៅពេលលាបស្បែកក្បាល? នៅពេលនោះយើងមានអង្គែស្បែកក្បាលប៉ុន្តែសាប៊ូធម្មតាជួយយើងពេលយើងផ្លាស់ទៅតំបន់មួយផ្សេងទៀតហើយទឹកពិបាកខ្លាំងណាស់បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតអង្គែស្បែកក្បាលត្រង់។

វីតាមីននៅទីនេះនឹងមិនជួយអ្នកទេឬពួកគេថែមទាំងអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរថែមទៀតពួកគេខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យរលាកនិងអង្គែស្បែកក្បាលឧទាហរណ៍អាស៊ីតនីកូទីក (ប៊ី ៣) ។
អ្នកត្រូវបង្កើតឡើងឱ្យបានទូលំទូលាយ:
ផឹកវីតាមីនជារឿយៗអង្គែស្បែកក្បាលបណ្តាលឱ្យខ្វះវីតាមីន B7 - ជីវឧស្ម័ននិងស័ង្កសី។
2. ជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលមានសាឡាដបិទភ្ជាប់ល្អនិងមានតំលៃថោកដែលទប់ទល់នឹងអង្គែស្បែកក្បាល។
អ្នកប្រហែលជាបានជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ឈ្លានពានសាកល្បងប្រើសាប៊ូមានកំរិតទាប។
3. ប្រសិនបើទឹកពិបាកខ្លាំងណាស់បន្ទាប់មកសម្រាប់រយៈពេលនៃការព្យាបាលសូមព្យាយាមលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកជាមួយទឹកពុះហើយនៅចុងបញ្ចប់លាងជាមួយឱសថដូចជា chamomile, linden ពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែកក្បាល។

ជូលីសូមប្រាប់ខ្ញុំ ... ហើយមានវីតាមីនដើម្បីដាស់អំពូលដែលគ្មានដំណេកនិងពង្រឹងវា។ អ្នកអាចបិទបាំងបានប៉ុន្តែវាគួរអោយចង់បានណាស់ដែលវាអាចត្រូវបានជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលដោយមិនចាំបាច់លាងសំអាត។ បើដូច្នេះតើមានប្រេកង់និងសមាមាត្រប៉ុន្មាន? សូមអរគុណ)

អ្នកអាចធ្វើវគ្គពង្រឹងសក់ជាមួយអាស៊ីតនីកូទីក (វីតាមីនប៊ី ៣) ។ វគ្គសិក្សាគឺការព្យាបាលចំនួន ៣០ ។ ប្រសិនបើស្បែកក្បាលស្ងួតនិងងាយប្រតិកម្មបន្ទាប់មកព្យាយាមជូតអាស៊ីតនីកូទីនិករាល់ថ្ងៃហើយប្រសិនបើវាធម្មតាឬងាយខាញ់អ្នកអាចជូតវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អំពែរមួយក្នុងពេលតែមួយចែកចាយតាមផ្នែក ៗ នៃស្បែកក្បាលនិងធ្វើការម៉ាស្សាស្រាលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាបលើស្បែកសើមហើយមិនចាំបាច់លាងសំអាតវាទេ។ អ្នកនៅតែអាចបង្កើនសកម្មភាពជាមួយ darsonval ។
ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីការប្រើប្រាស់វីតាមីន B3 អាចរកបាននៅទីនេះ http://volosomanjaki.com/vypadenie-volos/nikotinovaya-kislota-v-borbe-s-vypadeniem-volos/
និងអត្ថបទស្តីពីវិធីដាស់ឫសសក់«ដេកលក់» http://volosomanjaki.com/uxod-za-volosami/probuzhdaem-spyashhie-volosyanye-follikuly-dejstvennye-sovety/

លូតលាស់យឺត ៗ ហើយបែកគ្នា! អ្វីដែលត្រូវធ្វើសូមប្រាប់ខ្ញុំ

នេះគឺជាសំណួរពិបាកណាស់ ... ដំបូងត្រូវធ្វើតេស្តឈាមទូទៅនិងពិនិត្យមើលសូចនាករសំខាន់ៗជាពិសេសអេម៉ូក្លូប៊ីកង្វះជាតិដែកគឺជាបុព្វហេតុទូទៅបំផុតនៃការបែកចុងនិងការបាត់បង់សក់ធ្ងន់ធ្ងរ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចិញ្ចឹមសក់ពីខាងក្នុងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់វីតាមីន B មានសារសំខាន់ជាពិសេសគឺ B9 (អាស៊ីតហ្វូលិក), B7 (ប៊ីតូទីន) ។
ពីវិធានការខាងក្រៅ: 1. ជ្រើសរើសការថែទាំត្រឹមត្រូវ (សាប៊ូម៉ាស) ។ 2. សាកល្បងរបាំងសម្រាប់ការបែងចែកបញ្ចប់ http://volosomanjaki.com/maski-dlya-volos/maski-dlya-konchikov-volos-v-domashnix-usloviyax/
និងដើម្បីជំរុញការលូតលាស់៖ http://volosomanjaki.com/maski-dlya-volos/domashnie-maski-dlya-bystrogo-rosta-volos/

សួស្តី ខ្ញុំចង់ដឹងពីគំនិតរបស់អ្នកអំពីការប្រើប្រាស់របាំងជាមួយវីតាមីនសម្រាប់ការបំបៅកូន។

សួស្តី របៀបប្រើបំរាមបែបនេះឧទាហរណ៍មិនមានវីតាមីន B12 ឬ B6 ទេហើយថែមទាំងមានវីតាមីន A និង E ទៀតប៉ុន្តែវានៅតែមានតម្លៃក្នុងការចៀសវាងពីអាស៊ីតនីកូទីនិក, ឌីម៉ីស៊ីដ។ ទោះបីជាមានវីតាមីននិងសារធាតុសកម្មផ្សេងទៀតនៅក្នុងឱសថអាមីដាល់ប្រឆាំងនឹងការជ្រុះសក់ក៏ដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យពួកគេក្នុងកំឡុងពេលបំបៅដោះកូន…

ជូលីតើអ្នកគ្រាន់តែអាចបន្ថែមវីតាមីនទៅនឹងរបាំងថែរក្សាសក់ឧស្សាហ៍ឧស្សាហ៍ដែលអ្នកលាបមុនរឺក្រោយពេលកក់សក់ទេ? ឬនៅតែទឹកឃ្មុំនិងពណ៌លឿងមិនអាចវិលជុំវិញបាន?

អ្នកអាចពេលខ្លះខ្ញុំធ្វើបែបនេះនៅពេលដែលគ្មានពេលសម្រាប់របាំងផ្ទះ។ វីតាមីនអានិងអ៊ីត្រូវបានសមយ៉ាងល្អសម្រាប់ប្រវែងសក់ពេលខ្លះខ្ញុំបន្ថែមវីតាមីន B6 ឬអាល់ផូលី

តើរបាំងបែបនេះអាចត្រូវបានប្រើទេ?
យក 1.5-2 tbsp ។ លីត្រ ប្រទាលសក់ហើយបន្ថែមវីតាមីនអាប៊ីបូ ១ ប៊ីពីឱសថស្ថានទៅវា៖
-B1 thiamine
-B2 រ៉ាប៊ីហ្វាវីលីន
-B3 ណូរីលីន
-B6 pyridoxine
-B12 cyanocobalamin
+ ទឹកអំពៅ ១ អំពែ
លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់លាងសំអាតក្បាលខ្ញុំជាមួយសាប៊ូកក់ហើយលាបប្រទាលវីតាមីនដែលសំបូរបែបរបស់យើងរយៈពេល ១០-១៥ នាទី។

បាទ / ចាសអ្នកអាចសាកល្បង។ ក្នុងករណីនេះប្រទាលមុខគួរតែជាធម្មជាតិ (សរីរាង្គ) ។
អ្នកអាចមើលឃើញជម្រើសមួយទៀត http://volosomanjaki.com/maski-dlya-volos/vitaminnaya-maska-dlya-ukrepleniya-i-protiv-vypadeniya-volos/

ប៉ុន្តែតើខ្ញុំអាចធ្វើរបាំងបែបនេះបានទេ?
យក 1.5-2 tbsp ។ លីត្រ ប្រទាលសក់ហើយបន្ថែមវីតាមីនអាប៊ីបូ ១ ប៊ីពីឱសថស្ថានទៅវា៖
-B1 thiamine
-B2 រ៉ាប៊ីហ្វាវីលីន
-B3 ណូរីលីន
-B6 pyridoxine
-B12 cyanocobalamin
+ ទឹកអំពៅ ១ អំពែ
លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់លាងសំអាតក្បាលខ្ញុំជាមួយសាប៊ូកក់សក់ហើយលាបបន្ថែមរបស់យើងរយៈពេល ១០-១៥ នាទី
ប្រទាលមុខវីតាមីន។ លាងចេញ។

របាំងអាក្រក់។ ជាតិនីកូទីនបន្សាបវីតាមីនទាំងនេះស្ទើរតែទាំងអស់

សូមប្រាប់ខ្ញុំនូវរបាំងសម្រាប់ការជ្រុះសក់ដែលអ្នកណែនាំឱ្យលាបលើស្បែកក្បាលដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់មុនពេលលាងសម្អាត?
សមាសភាពរបាំង៖ វីតាមីនអា ៦ ៦ អំពែ។
វីតាមីន B12 ១ អំពែ
1 អំពែរនៃការដកស្រង់នៃ aloe,
ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា
មួយពណ៌លឿង។

ត្រូវហើយមុនពេលលាងសក់អ្នកត្រូវលាបរយៈពេលពី ៤០-៦០ នាទីបន្ទាប់មកលាងសក់អោយដូចធម្មតា។

ជូលីសូមប្រាប់ខ្ញុំថាតើអ្នកត្រូវការលាងសក់របស់អ្នកទេបន្ទាប់ពីជូតវីតាមីនប៊ី ៦ ប៊ី ១២ លើសក់ស្អាត

ទេដំបូងអ្នកត្រូវលាងសក់ឱ្យដូចធម្មតាបន្ទាប់មកជូតវីតាមីនបេ ១២ ទៅសក់សើមម៉ាស្សានិងស្ទីលសក់របស់អ្នក។

ជំនួយ។ លាយ B1, B6, ជាតិនីកូទីននិង ascorbic ដោយមិនដឹងខ្លួនមួយហើយយកទៅចាក់ឬសនៅពេលយប់! សក់របស់នាងមានពណ៌ត្នោតខ្ចីហើយនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតក្បាលរបស់នាងឃើញមានចំណុចពណ៌លឿងនៅលើសក់ !! តើត្រូវធ្វើអ្វី! (((

សាកល្បងប្រើសាប៊ូលាងសម្អាតឱ្យបានជ្រៅនិងធ្វើរបាំងដីឥដ្ឋ។ ហើយក៏លាងសក់របស់អ្នកជាមួយ chamomile ឬ nettle វាផ្តល់នូវម្លប់ស្រាលដល់សក់វាអាចហុច។

អរុណសួស្តី ប្រាប់ខ្ញុំពីវិធីដើម្បីចាក់ឬសសក់ដោយប្រើវីតាមីនមួយអំពែ (ខ្ញុំអានពីអ្នកថាអ្នកអាចជូត B6 ឬ B12 បន្ទាប់ពីលាងសក់)? ខ្ញុំមានតែល្មមពាក់កណ្តាលក្បាលខ្ញុំថ្ងៃនេះ ((((((((

អរុណសួស្តីសូមអនុវត្តអំពែរដើម្បីសម្អាតសើមសក់រំកិលវាទៅម៉ាស៊ីនចែកចាយដូចជាពីលីអូលែលឬបំពង់ខ្យល់ (វាកាន់តែងាយស្រួលអនុវត្តនិងសន្សំសំចៃជាងមុន) ។ ចែកសក់ជាផ្នែក ៗ (ពីរបីសង្ទីម៉ែត្រ) ហើយលាបធ្វើម៉ាស្សាស្រាល ៗ ។ អំពែច្រើនជាងមួយគឺមិនគួរអោយចង់បានទេព្រោះសក់នឹងលឿនជាងមុន។

សួស្តី សូមប្រាប់ខ្ញុំពីអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើនៅក្នុងមើមដែលមានជាតិខាញ់ហើយគន្លឹះស្ងួតហើយហៀរចេញយ៉ាងខ្លាំងតើខ្ញុំត្រូវធ្វើអ្វី?

ជំរាបសួរប្រសិនបើសក់ជ្រុះយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវការការពិគ្រោះយោបល់ពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាង trichologist គាត់នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំនិងឱសថពិសេសសម្រាប់ការជ្រុះសក់។ ចំពោះឱសថបុរាណអ្នកអាចសាកល្បងប្រើរបាំងទាំងនេះ៖
របាំងលេខ ១
វាត្រូវធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីព្រោះដីឥដ្ឋស្ងួតប្រវែងសក់ប៉ុន្តែដោះស្រាយបានល្អជាមួយនឹងស្បែកក្បាល។ មុនពេលលាបម៉ាសលើស្បែកក្បាលវាចាំបាច់ត្រូវលាបប្រេង (អូលីវប្រេងឆាឬខ្លះទៀត) ទៅនឹងប្រវែងសក់។
ដីឥដ្ឋពណ៌ស ១ ស្លាបព្រា។
ទឹក ១/២ ស្លាបព្រាបាយ (ដាំឱ្យពុះ) ឬទឹករ៉ែធម្មជាតិឬទឹកថ្នាំផ្សំពីរុក្ខជាតិ (ណឺរប៊ីនក្រូមមីល) ។
សាច់លឿង ១
ទឹកឃ្មុំ ១/២ ស្លាបព្រា
ប្រេងបន្តក់ ៣-៥ ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗ (រ៉ូសរីរីយ៉ាលាំង - យ៉ាលាងដើមតែស្រល់ស៊ីណាយទាំងនេះជាប្រេងសំខាន់ៗដែលល្អសម្រាប់ការជ្រុះសក់) ។
របាំងត្រូវបានធ្វើមុនពេលលាងសក់។ ជ្រលក់ដីឥដ្ឋជាមួយទឹកទៅនឹងភាពជាប់លាប់នៃក្រែមជូរបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។ អនុវត្តរបាំងទៅនឹងឫសនៃសក់និងអ៊ីសូឡង់នៅកន្លែងណាមួយរយៈពេល 20-30 នាទី។ លាងសក់ឱ្យវែងដូចធម្មតាប៉ុន្តែប្រើម៉ាសឬប្រទាលមុខប្រវែងសក់បើមិនដូច្នេះទេសក់នឹងរឹង។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើរបាំងបែបនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

របាំងលេខ ២
នំប៉័ងពណ៌ត្នោត ១/៤
ទឹក, អ្នកអាចប្រើ infusion ឱសថជំនួសឱ្យទឹក: chamomile, calamus, កោណបហប, nettle,
ស្ពៃខ្មៅស្ងួត ១ ស្លាបព្រា
អំបិល ១ ស្លាបព្រា
កាល់ស្យូមក្លរួ ១ អំពែ។
របាំងត្រូវបានធ្វើមុនពេលលាងសក់។ យើងដាក់នំប៉័ងនៅក្នុងខ្ទះ (ដោយគ្មានសំបក) បំពេញវាដោយទឹក (ដើម្បីគ្របនំប៉័ង) ហើយដាក់វាឱ្យឆេះ។ អ្នកត្រូវដាំឱ្យពុះបន្តិចបន្ទាប់មកបន្ថែមអំបិល mustard (លាយគ្រប់ពេល) ភាពស្ថិតស្ថេរគួរតែដូចជាការបិទភ្ជាប់។ បន្ទាប់មកយកចេញពីកំដៅទុកឱ្យត្រជាក់បន្តិចបន្ថែមទឹកអាស៊ីតក្លរួក្លរហើយលាបលើស្បែកក្បាលដោយចលនាម៉ាស្សាស្រាល ៗ ។ យើងរុំក្បាលជាមួយ foil ហើយដាក់មួកឬកន្សែងកក់ក្តៅដើរជាមួយរបាំងរយៈពេល 2-3 ម៉ោងកាន់តែល្អជាងនេះឆ្ងាយខ្ញុំលាងសំអាតក្បាលរបស់ខ្ញុំដូចធម្មតា។

របាំងចាំបាច់ត្រូវធ្វើក្នុងវគ្គសិក្សា - 10 ថ្ងៃ - រាល់ថ្ងៃ (ប្រសិនបើរាល់ថ្ងៃបរាជ័យបន្ទាប់មកអាចធ្វើបានរាល់ថ្ងៃទៀតប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់) ។ បន្ទាប់មករបាំងអាចត្រូវបានធ្វើមុនពេលលាងសក់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍មួយខែទៀត។ នៅពាក់កណ្តាលវគ្គសិក្សាអ្នកនឹងឃើញការកាត់បន្ថយសក់ហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គសិក្សាសក់នឹងរឹងហើយឈប់ជ្រុះទៀត។

របាំងនេះសមស្របសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយហើយត្រូវបានធ្វើមុនពេលកក់សក់។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់របាំងនេះឱ្យបានទៀងទាត់សក់អាចមើលឃើញកាន់តែរឹងមាំក្លាយទៅជារឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។

ហើយប្រសិនបើសក់ស្ងួតខ្លាំងណាស់មើលទៅសាប៊ូកក់សក់ឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់ប្រហែលជាមិនសមនឹងអ្នកទេ។ ព្យាយាមទិញរបាំងវិជ្ជាជីវៈដែលមានស្ដារឡើងវិញឬមានជីវជាតិល្អហើយប្រើវាបន្ទាប់ពីលាងម្តង ៗ (១-២ ​​ខែ) ។

ហើយតើអ្នកត្រូវការកាត់សក់ទេតើអ្នកអាចបន្ថែមវាទៅអំពូលសម្រាប់សក់បានទេ?

ទេវាជាការប្រសើរដែលមិនបន្ថែមវីតាមីនក្នុងថ្នាំលាបឧស្សាហកម្ម។

ហើយខ្ញុំគិតថាហេតុអ្វីបានជាគ្មានអ្វីជួយ។ នាងធ្វើរបាំងលើរឿងនេះហើយមិនបានលាយបញ្ចូលគ្នាទាល់តែសោះ។ បន្ថែមគ្រប់ទីកន្លែងវីតាមីនសេ។ បកប្រែវីតាមីនទាំងអស់តាមប្រអប់ហើយបោះចោល។ បានសំរេចចិត្ត។ នេះគឺមិនសមហេតុសមផលទេហើយបានទិញ Vitrefort ដើម្បីផឹកវីតាមីនសម្រាប់សក់។ ឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងព្យាយាមតាមអនុសាសន៍របស់អ្នក។ ខ្ញុំបានស្តារសក់របស់ខ្ញុំឡើងវិញប៉ុន្តែខ្ញុំចង់អោយវាមានសុខភាពល្អនិងវែងជាងមុន។ សូមអរគុណសម្រាប់ការណែនាំ។ តើអ្នកអាចបន្ថែមវីតាមីនទៅក្នុងប្រេង (អេមអេលអាហ្គែន) បានទេ?

បាទវីតាមីនអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅប្រេង។

សួស្តីជូលីអ្នកអាចពង្រីកបាន។

អរុណសួស្តីអ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកនិងលាបថ្នាំវីតាមីនអា ៦ និងប៊ី ១២ ស្អាតសម្រាប់ស្បែកក្បាលរបស់អ្នកនៅតាមផ្នែកហើយម៉ាស្សាស្រាល ៗ ហើយទុកវារហូតដល់សាប៊ូបន្ទាប់ពួកគេមិនមានសក់ខ្លាញ់ទេ។

សួស្តី។ សូមប្រាប់ខ្ញុំ។ តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការលាបថ្នាំវីតាមីន b1 b 6 b 12 បន្ទាប់ពី keratin?

ជំរាបសួរប្រសិនបើអ្នកជូតវីតាមីនចូលក្នុងស្បែកក្បាលអ្នកអាចធ្វើបាន។

ជំរាបសួរខ្ញុំត្រូវបានគេណែនាំនៅក្នុងឱសថស្ថានឱ្យធ្វើរបាំងមុខជាមួយវីតាមីន B1, B6, B12, A, E និងអាស៊ីត nicotinic ។ តើវាអាចផ្សំវីតាមីនក្នុងរបាំងមួយបានទេ?)

សួស្តីខ្ញុំមិនណែនាំឱ្យលាយវីតាមីនប៊ី ១២ ជាមួយវីតាមីនអ៊ីទេហើយជំនួសវីតាមីនបេ ១ ជាមួយប៊ី ២ ហើយអ្នកអាចលាយអ្វីដែលនៅសល់។
អាស៊ីតនីកូទីនិកត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងល្អចំពោះសក់សើមបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាពជាងទោះបីជាវាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅរបាំងក៏ដោយ។

ខ្ញុំក៏ប្រើវីតាមីនបន្ទាប់ពី keratinization - B6 និង B12 ។ សក់ត្រូវបានពង្រឹងយ៉ាងល្អប៉ុន្តែពួកគេមិនប៉ះពាល់ដល់ keratin តាមរបៀបណាមួយទេ

សួស្តី Julia សូមជួយ! នៅពេលធ្វើឱ្យសសៃឈាមពួកគេបានដុតសក់ទាំងអស់ ((((ពួកគេមិនត្រឹមតែបែកទេប៉ុន្តែពួកគេក៏ឡើងលើគំនរផងដែរ! រយៈពេលមួយសប្តាហ៍ខ្ញុំជ្រុះសក់ស្ទើរតែទាំងអស់។

រូបមន្តធ្វើរបាំង

នៅទីនេះអ្នកនឹងរកឃើញរូបមន្តរបាំងមុខដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតជាមួយវីតាមីនឱសថស្ថាន។

របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងការស្តារឡើងវិញនៃ curls

សម្រាប់នាងអ្នកនឹងត្រូវការ:

• ក្រែមប្រឆាំងនឹងការរលាក "Panthenol"
• ដំណោះស្រាយប្រេងវីតាមីនអ៊ី
• វីតាមីន B6 និង B12 នៅក្នុងអំពែរ។

លាយក្នុងចានដែលមិនមែនជាលោហធាតុ ក្រែម Panthenol ២ ស្លាបព្រា, ដំណក់ប្រេង ៦ ដំណក់នៃដំណោះស្រាយប្រេងវីតាមីន E និង ១ អំពែប៊ី ៦ និងប៊ី ១២ ។ កូរជាមួយជក់ឬដំបងឈើ។ លាបល្បាយនេះទៅនឹងសក់សើមប្រវែងទាំងមូលចាប់យកស្បែកក្បាល។

បន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំដោយប្រើសិតសក់អ្នកត្រូវលាយល្បាយដោយប្រុងប្រយ័ត្នចែកចាយល្បាយ។ រុំ curls នៅក្នុងប៊ុននិងគ្របដោយខ្សែភាពយន្ត។ សង្កត់រយៈពេល 30-60 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ អនុវត្តវគ្គសិក្សា 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់មួយខែ។ វាបង្កើតឡើងវិញនូវ curls ខូចយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងពន្លឿនការលូតលាស់របស់វា។

ឧទាហរណ៍នៃរូបមន្តធ្វើរបាំងដោយផ្អែកលើវីតាមីន B6 និង B12៖

របាំងចិញ្ចឹម

អ្នកនឹងត្រូវការទឹកឃ្មុំរាវសម្រាប់នាង Cream sour និង ampoules B12 និង B9។ ផ្សំទឹកឃ្មុំដែលបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកជាមួយក្រែមជូរ ៣ ស្លាបព្រា។ ចាក់ ampoule នៃដំណោះស្រាយនីមួយៗចូលទៅក្នុងល្បាយលទ្ធផល។ កូរ, លាបលើសក់សើមតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។

លាក់ curls នៅក្រោមមួកឬរុំពួកគេជាមួយ foil ។ សង្កត់រយៈពេល 30 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅបើចាំបាច់ - ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ វគ្គនៃការប្រើប្រាស់គឺ 1 ខែ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍.

តើថ្នាំទាំងនេះផ្សំជាមួយថ្នាំអ្វីខ្លះ?

អ្នកគឺជាអ្នក អ្នកអាចបង្កើតរូបមន្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក របាំងដោយផ្អែកលើវីតាមីន ampoule ។ ពួកវាផ្សំល្អជាមួយសមាសធាតុដូចខាងក្រោម៖

• ទឹកឃ្មុំ
• Cream sour
• ស៊ុតមួយ
• Panthenol
• ប្រទាលធម្មតាសម្រាប់ curls,
• ទឹក aloe
• ប្រេងមូលដ្ឋាន (burdock, castor, អូលីវ, peach) ។

របាំងទាំងអស់សម្រាប់ការលូតលាស់នៃ curls អនុវត្តដោយវគ្គសិក្សាពី ២ ទៅ ៤ សប្តាហ៍ជាមួយនឹងការសម្រាក។ ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់គឺ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ប្រសិទ្ធភាពនៃការដាក់ពាក្យ

ប្រាកដណាស់អ្នកចាប់អារម្មណ៍ចង់ដឹង អ្វីដែលវីតាមីនអាចផ្តល់ឱ្យ ក្រុមខសម្រាប់ការលូតលាស់នៃ curls ។ ជាគោលការណ៍អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមានលក្ខណៈបុគ្គលនៅទីនេះ - អត្រានៃការរីកលូតលាស់នៃខ្សែនេះត្រូវបានគេដាក់ពន្ធុហើយវាមិនសមនឹងរង់ចាំសម្រាប់ការត្បាញដែលកើនឡើង ១ សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែភ្លាមៗនឹងបន្ថែម ១០ សង្ទីម៉ែត្រ។

ប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រនេះផ្តល់លទ្ធផលរបស់វា។ សូមក្រឡេកមើលលេខ:

• ស្ត្រីដែលប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាមួយនឹងការលូតលាស់សក់របស់ខ្លួន ១ សង់ទីម៉ែត្រ សម្រេចបាននូវការកើនឡើងដល់ទៅ ៣ សង្ទីម៉ែត្រ ក្នុងមួយខែ
• អ្នកដែលមានអត្រាកំណើនគឺ ជាធម្មតា ២ សង្ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែទទួលបានលទ្ធផលជាទម្រង់ ៤ សង្ទីម៉ែត្រ
• ស្ត្រីដែលការលូតលាស់សក់តូចខ្លាំងណាស់និងមានទំហំប្រហែល ៥ មីល្លីម៉ែត្រទទួលបានការកើនឡើងពី ១-១.៥ សង្ទីម៉ែត្រ។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ សកម្មជនផ្សេងទៀត កំណើន strand នៅពេលនេះ មិនបានអនុវត្ត។ ប្រាក់រង្វាន់បន្ថែមទៀតគឺថាក្រាហ្វិចបន្ទាប់ពីការចាកចេញនេះទទួលបានកម្លាំងចាប់ផ្តើមកាន់តែក្រាស់និងស្តាប់បង្គាប់រចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេកាន់តែប្រសើរឡើង។ ស្ត្រីជាច្រើន កំណើនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ សក់ថ្មី។ ហើយនេះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។

Contraindications និងជ្រុល

វីតាមីនក៏ជាថ្នាំផងដែរ។ដូច្នេះវាពិតជាញៀនហើយមិនសមនឹងវា។ ស្ត្រីខ្លះល្អប្រសើរជាងមុនមិនប្រើវិធីនេះទាល់តែសោះដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់នៃ curls ។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបាន contraindicated ទៅនរណា?

• ស្ត្រីដែលឈឺក្បាលញឹកញាប់
• ទទួលបានស្មុគស្មាញដែលមានផ្ទុកវីតាមីន B
• មិនអាចត្រូវបានប្រើ វិធីសាស្រ្តនេះ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន
• មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺ dyoviaovovovovovov,
• ជាមួយនឹងការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះវីតាមីនរបស់ក្រុម។

សំណួរទីពីរដែលប្រាកដជារំភើបដល់ស្ត្រីជាច្រើនគឺ តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការទទួលយកវីតាមីនហួសកំរិតនៅពេលដែលអ្នកត្រដុសពួកវាក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក? ចម្លើយគឺថាអ្នកអាចដូច្នេះចំនួន ampoules ច្បាស់លាស់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់តែមួយត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។

រោគសញ្ញាហួសកំរិត ជាធម្មតាដូចខាងក្រោមៈវិលមុខចង្អោរឈឺក្បាលខ្លាំងក្នុងករណីកម្រក្អួតនិងបាត់បង់ស្មារតី។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់នៅផ្ទះឈប់ប្រើថ្នាំរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ នៅពាក្យសុំបន្ទាប់ កំរិតដូសនៃវីតាមីនគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ ពីរដង។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញនៅក្នុងឱសថស្ថានអ្នកអាចរកឃើញផលិតផលលូតលាស់សក់សាមញ្ញនិងថោកណាស់ដែលវាក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តវាដោយយកចិត្តទុកដាក់ ដើម្បីចៀសវាងការទទួលទានជ្រុលអ្នកនឹងអាចមានអំនួតតាមរយៈទឹកជ្រោះវែងនិងក្រាស់។

អំពៅជាមួយវីតាមីនសម្រាប់សក់: ពីសាមញ្ញទៅស្មុគស្មាញ

ក្នុងចំណោមថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងអំពែរដើម្បីស្តារនិងថែរក្សាសុខភាពនិងភាពស្រស់ស្អាតនៃរោមភ្នែកមនុស្សម្នាក់អាចរកឃើញនូវសមិទ្ធិផលដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងឧស្សាហកម្មឱសថ។ ហើយសូម្បីតែស្មុគស្មាញវីតាមីនពិសេសបំផុតគឺផ្អែកលើសារធាតុ“ សាមញ្ញ” - វីតាមីនដែលស្គាល់រួចទៅហើយដូចជាអេអាអេស៊ីអេភីអេអេនិងក្រុមខដែលយើងនឹងដឹងជាមុន។

“ Combilipen” (ស្មុគស្មាញនៃវីតាមីន B ក្នុងអំពែរ)

ផលិតដោយក្រុមហ៊ុនរុស្ស៊ី Pharmstandard ថ្នាំនេះមានសំណុំវីតាមីន B1, B6, B12 ក៏ដូចជាថ្នាំគំរបថ្នាំស្ពឹកក្នុងតំបន់។ មាននៅក្នុងអំពែរចំនួន ២ ម។ លក្នុងបរិមាណ ៥ ឬ ១០ ដុំក្នុងមួយកញ្ចប់។ ជារឿយៗត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ខ្លឹមសាររបស់ Kombilipen ampoules អាចត្រូវបានប្រើជាសារធាតុបន្ថែមនៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់របាំងមុខនិងរបាំងសក់ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។

រួមជាមួយថ្នាំដែលបានបញ្ជាក់វីតាមីន B ដែលត្រូវបានគេយកដាច់ដោយឡែកពីគ្នានៅក្នុងអំពែរត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងទម្រង់ជាគ្រឿងបន្ថែមទៅគ្រឿងសំអាងសក់ច្នៃ។

• ក្លរីនក្លរីន (thiamine វីតាមីន B1)
• cyanocobalamin (វីតាមីនប៊ី ១២)
• pyridoxine hydrochloride (pyridoxine, វីតាមីន B6) ។

ភាគច្រើនថ្នាំទាំងនេះគឺអំពែរ ១ ម។ លក្នុងកញ្ចប់មួយវាផ្ទុក ១០ ដុំ។ ខ្លឹមសារនៃអំពែរគឺជាអង្គធាតុរាវច្បាស់គ្មានពណ៌គ្មានពណ៌ឬមានពណ៌លឿងជាមួយនឹងក្លិនលក្ខណៈខ្សោយ។

វីតាមីន B សុទ្ធ (ក៏ដូចជាស្មុគស្មាញរបស់ពួកវា) គឺជាមធ្យោបាយដ៏ប្រសើរបំផុតនៃការស្តារសក់ការពារការបាត់បង់លើសនិងមិនបង្កផលប៉ះពាល់មិនល្អ។

ថូប៉ូពូឡឺ (វីតាមីនអ៊ី) នៅក្នុងអំពែ

វាគឺជាដំណោះស្រាយខ្លាញ់នៃវីតាមីនអ៊ីក្នុងអំពែល ១ ម។ ល។ សារធាតុនេះមិនត្រឹមតែជួយពង្រឹងនិងចិញ្ចឹមសក់ប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយបង្កើនសកម្មភាពរបស់រីទីណូល (វីតាមីនអា) ផងដែរ។ រួមផ្សំវីតាមីនទាំងនេះជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពស្បែកក្បាលនិងស្តារសក់ខូចឡើងវិញ។

ភាគច្រើនផលិតជាញឹកញាប់មិនមែននៅក្នុងអំពែរទេប៉ុន្តែនៅក្នុងទម្រង់នៃកន្សោម។

Retinol acetate (ដំណោះស្រាយប្រេងរបស់ Retinol, វីតាមីន A)

វាគឺជាអំពៅដែលមានបរិមាណ ១ មីល្លីលីត្រដែលត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ចាក់បញ្ចូលតាមសរសៃ។ វីតាមីនអាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលការរលាក, ការឡើងជាតិពណ៌ស្បែកដោយសារជំងឺអេ - អ៊ី - កូវីធីម៉ាសក៏ដូចជាទម្រង់មួយចំនួននៃជំងឺ seborrhea ដែលកំពុងក្លាយជាបុព្វហេតុទូទៅនៃការបាត់បង់សក់។ ដូច្នេះថ្នាំនេះអាចជាថ្នាំបំប៉នដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់“ វីតាមីនរង្គោះរង្គើ” សម្រាប់ការកោងជាពិសេសផ្សំជាមួយវីតាមីនអ៊ីនិងប៊ី ៦ ។

សមាសធាតុសំខាន់មួយទៀតនៃការកោរសក់សក់វីតាមីនគឺអាស៊ីត ascorbic (ដំណោះស្រាយ ៥% នៃវីតាមីនសេក្នុងអំពែ)

ថ្នាំនេះមានសារធាតុសកម្មសំខាន់មួយ - អាស៊ីត ascorbic - និងសារធាតុជំនួយជាច្រើន។ បរិមាណនៃអំពែរគឺ 2 មីលីលីត្រក្នុងកញ្ចប់តាមក្បួនមាន 10 បំណែក។

អាស៊ីតអាបូប៊ីកមានលក្ខណៈសម្បត្តិកាត់បន្ថយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងបទបញ្ជានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងការបង្កើតស្បែកនិងជាលិកាឡើងវិញដូច្នេះវាសមស្របសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅជាថ្នាំបំប៉នវីតាមីនក្នុងរបាំងមុខនិងបាសសក់ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនិងស្តារភាពយឺតនិងកម្លាំងដល់សក់។

អាស៊ីតនីកូទីនិក (ដំណោះស្រាយវីតាមីនភី ១ ភាគរយសម្រាប់ចាក់)

ក្នុងករណីយើងចាំថាទោះបីជាការរៀបចំវីតាមីនដែលផលិតនៅក្នុងអំពែរត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ចាក់ថ្នាំក្នុងករណីរបស់យើងវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងរបាំងសក់និងសាប៊ូវីតាមីន។

ដូច្នេះវីតាមីនភីភីនៅក្នុងអំពែរផ្ទុកនូវសារធាតុសកម្ម - អាស៊ីតនីកូទីទីក ១០ មីលីក្រាមនិងសារធាតុជំនួយ៖ សូដ្យូមប៊ីកាកាបូណាតនិងទឹកសម្រាប់ចាក់។ នៅក្នុងកញ្ចប់ជាក្បួនមាន 10 អំពែរនៃ 1 មីលីលីត្រនីមួយៗ។

វីតាមីនភីត្រូវបានកំណត់ដោយសមត្ថភាពក្នុងការស្តារសក់និងជំរុញការលូតលាស់របស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់, សារធាតុនេះ overdries ស្បែកក្បាលដូច្នេះសូមកុំចូលរួមនៅក្នុងវា។ ជាទូទៅអាស៊ីតនីកូឡាសមានឥទ្ធិពលរំញោចទៅលើមីក្រូឈាមក្នុងស្បែកក្បាលហើយដូច្នេះវាពង្រឹងដល់ឫសសក់។ លើសពីនេះទៀតវីតាមីនភីភីផ្តល់សំណើមដល់សក់បានល្អនិងជំរុញការផលិតសកម្មនៃសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិ។

ជាការពិតណាស់ស៊េរីឱសថសាស្ត្រនៃវីតាមីនមានប្រយោជន៍នៅក្នុងអំពែអាចត្រូវបានបន្តប្រសិនបើចង់បាន។ មានតែសារធាតុមូលដ្ឋានប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញខាងលើដែលទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានប្រសិទ្ធភាពរៀងៗខ្លួនហើយក្នុងពេលតែមួយមានតំលៃថោកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាសក់ (មួយអំពែរនៃដំណោះស្រាយវីតាមីនចំណាយមិនលើសពីប្រាំរូប្លិ៍) ។

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរទីផ្សារគ្រឿងសំអាងក៏សំបូរទៅដោយស្មុគស្មាញស្មុគស្មាញផងដែរ - មួយចំនួន (ដែលពេញនិយមបំផុត) មិនគួរត្រូវបានដកហូតការយកចិត្តទុកដាក់។

ឌីksonប៉ូលីសស៊ីធីអិម (តម្លៃជាមធ្យមនៃអំពែរមួយគឺប្រហែល ១៧០ រូលក្នុងកញ្ចប់ ១២ អំពែ ១០ មីលីលីត្រ ១០ មីលីលីត្រក្នុងមួយកញ្ចប់)

ផលិតផលជីវសាស្ត្រប្លែកនិងរឹងមាំដែលជាប្រភេទរោគសញ្ញានៃគ្រឿងសំអាងនិងឱសថសាស្ត្រ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានផ្អែកលើសារធាតុសុកនិងសារធាតុរុក្ខជាតិក៏ដូចជាវីតាមីន។ ថ្នាំនេះត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ហួសប្រមាណនិងបញ្ហាជាមួយនឹងស្បែកក្បាល: វាមានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំងបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលហើយមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលប្រភេទណាមួយនៃការទំពែក។

Dercos Technique អ្នកលក់ដាច់បំផុតពីវីឈី (អំពែរជាមួយអ្នកចែកចាយថ្លៃដើមនៃការវេចខ្ចប់ខុសគ្នាពីមួយនិងកន្លះទៅបីពាន់រូប្លិ៍)

មូលដ្ឋាននៃថ្នាំគឺសារធាតុសកម្មអាមីណូស៊ីលក៏ដូចជាការដកស្រង់សុកអាមីណូអាមីណូប្រូតេអ៊ីននិងវីតាមីន។ ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាសក់ធ្ងន់ធ្ងរ: ការបាត់បង់សក់ច្រើនពេកដោយសារតែហេតុផលជាច្រើន (ស្ត្រេស, ការអនុញ្ញាតឱ្យមានផ្ទៃពោះនិងសូម្បីតែការព្យាបាលដោយប្រើគីមី) ការរំលោភលើរចនាសម្ព័ន្ធសក់ការបាត់បង់ពណ៌ភាពផុយស្រួយ។

នៅក្នុងដំណើរការនៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះសក់កាន់តែក្រាស់និងស្រស់ស្អាតទទួលបានភាពរលោងនិងពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អ។

ជាទូទៅជម្រើសនៃផលិតផលវីតាមីនសម្រាប់សក់គឺធំទូលាយណាស់ទាំងសមាសភាពនិងទាំងថ្លៃដើម។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាមិនមានអព្ភូតហេតុដាច់ខាតនៅលើពិភពលោកហើយមិនថាថ្នាំវេទមន្តសម្រាប់ការស្តារនិងព្យាបាលសក់អាចហាក់ដូចជាការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការលុបបំបាត់បុព្វហេតុដែលនៅខាងក្នុង។

ហេតុដូច្នេះក្នុងករណីមានបញ្ហាសក់ធ្ងន់ធ្ងរវាមានប្រយោជន៍ជាមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតហើយយល់ថាហេតុអ្វីបានជារាងកាយផ្តល់សញ្ញាតាមរបៀបនេះបើមិនដូច្នេះទេផលរំពឹងទុកមិនអាចទទួលបានទេ។

អនុវត្តអំពីមានប្រយោជន៍: យើងរៀនប្រើវីតាមីននៅក្នុងអំពែរដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់សក់

ដូច្នេះអ្នកបានទិញអំពែរជាមួយវីតាមីនសម្រាប់សក់ហើយសំណួរឡូជីខលបានកើតឡើង: "តើត្រូវប្រើថ្នាំយ៉ាងដូចម្តេច?" វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាមិនមានអនុសាសន៍ជាសកលសម្រាប់ការប្រើថ្នាំអំពូលវីតាមីនសម្រាប់សក់ទេ: ថ្នាំនីមួយៗមានតែមួយគត់ដែលវាអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែកក្បាលឬប្រវែងសក់ទាំងមូល។ លើសពីនេះកញ្ចប់មានការណែនាំដែលត្រូវតែអាន (កែសំរួលការប្រើប្រាស់ខ្លឹមសារអំពែរមិនមែនសំរាប់ចាក់ទេតែសំរាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ) ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានអនុសាសន៍មូលដ្ឋានជាច្រើនដែលនឹងមានប្រយោជន៍នៅពេលប្រើអំពែរជាមួយវីតាមីនសម្រាប់សក់៖

• អំពែរកញ្ចក់គួរតែត្រូវបានបើកដោយការប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតដើម្បីចៀសវាងការកាត់: ប្រសិនបើឯកសារក្រចកពិសេសត្រូវបានដាក់បញ្ចូលក្នុងប្រដាប់ប្រដារវាចាំបាច់ត្រូវដាក់កុងតឺន័របន្តិចត្រង់ចំនុចតូចចង្អៀតនិងបំបែកចុងដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយសង្កត់វាដោយបន្ទះកប្បាសឬបំណែកក្រាស់ - អំពូលគួរតែត្រូវបានដាក់យ៉ាងតឹងរឹង។ ដៃឆ្វេង។ ប្រសិនបើមានហានិភ័យឬចំណុចពិសេសនៅលើកុងតឺន័រនោះអំពែរត្រូវបានបើកដោយគ្មានបញ្ហាតាមរបៀបដូចគ្នាប៉ុន្តែដោយមិនបានឃើញ។
• អំពែរនីមួយៗត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់តែមួយហើយបើទោះបីជាវេជ្ជបញ្ជាពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់បរិមាណតិចនៃថ្នាំក៏ដោយ។ មិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទុក ampoule - សារធាតុនៅក្នុងវាយូរ ៗ ទៅនឹងគ្មានប្រយោជន៍ទេ។
• ការរៀបចំវីតាមីនប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងអំពែរធ្វើសកម្មភាពដោយមានគោលបំណងនិងស្ទើរតែភ្លាមៗជាពិសេសនៅពេលលាបលើស្បែកក្បាលដោយផ្ទាល់។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យកម្រិតថ្នាំ។ និងដើម្បីការពារការលើសនៃវីតាមីនមួយ - នេះគឺ fraught ជាមួយនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនិងអាចផ្លាស់ប្តូរលទ្ធផលនៃការថែទាំសក់គឺមិនល្អប្រសើរជាងមុន។
• ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន ampoules ជាមួយវីតាមីនគួរតែត្រូវបានប្រើក្នុងវគ្គសិក្សា - ក្នុងករណីនេះផលប៉ះពាល់យូរអង្វែងត្រូវបានសម្រេច។
• អ្នកជំនាញភាគច្រើនកត់សម្គាល់ថាពេលវេលាស្តារសក់គឺពេលយប់ដែលជាមូលហេតុខ្លះ ការរៀបចំវីតាមីនគួរតែត្រូវបានប្រើភ្លាមៗមុនពេលចូលគេង.
• ការរៀបចំវីតាមីនសម្រាប់សក់វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តជាពិសេសទៅលើស្បែកក្បាល - វាគឺជាវិធីសាស្ត្រនេះដែលធានាដល់ការពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងស្រទាប់អេពីដេមីហេតុដូចនេះការស្តារសក់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ លើសពីនេះទៀតសមាសភាពគួរតែត្រូវបានជូតដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតទៅក្នុងឫសបើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចសក់ខ្សោយរួចទៅហើយ។

គំនិតសាមញ្ញមួយអំពីរបៀបប្រើអាមីដ្យូមវីតាមីនឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់នឹងផ្តល់នូវរូបមន្តសាមញ្ញនិងមានប្រសិទ្ធភាពដែលអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយជោគជ័យនៅក្នុងដំណើរការនៃការប្រយុទ្ធដើម្បីភាពស្រស់ស្អាតនៃ curls ។

វេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់អំពែរដែលមានវីតាមីនលេខ 1: ប្រឆាំងនឹងសក់ស្ងួតនិងរមាស់ស្បែកក្បាល

ដើម្បីរៀបចំផលិតផលអ្នកនឹងត្រូវការដំណោះស្រាយប្រេងវីតាមីន A និង E (១ អំពែនីមួយៗ) ទឹកក្រូចឆ្មារ (១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ការរៀបចំឌីម៉ិចឌីម (១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ប្រេង burdock និងប្រេងល្ហុង (មួយស្លាបព្រានីមួយៗអាស្រ័យលើប្រវែងនិងដង់ស៊ីតេ។ សក់) ។

គ្រឿងផ្សំត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នានិងបន្ថែមខ្លឹមសារនៃវីតាមីនអា ៦ ប៊ីទី ២ ។ បន្ទាប់មករបាំងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសនៃសក់រុំក្បាលដោយកន្សែងក្តៅហើយឈររយៈពេលពីរម៉ោង។
ភាពញឹកញាប់នៃនីតិវិធីគឺពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

រូបមន្តសំរាប់ប្រើអំពែរជាមួយវីតាមីនលេខ ២ ៈប្រឆាំងនឹងខ្លាញ់និងស្បែកអង្គែស្បែកក្បាល (មានទម្រង់ស្រាលនៃជំងឺ seborrhea)

ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកត្រូវការផ្កាលីនឌិនផ្កាដាឌីននិងស្លឹក nettle មួយស្លាបព្រាបាយនីមួយៗដែលអ្នកត្រូវរៀបចំគ្រឿងលំអហើយបញ្ចូលវារយៈពេល 30 នាទី។ នៅក្នុងការបញ្ចូលលទ្ធផលវាចាំបាច់ត្រូវបន្ថែមវីតាមីនប៊ី ១២, ប៊ី ២, អេនិងអ៊ីនិងនំប៉័ង ៤-៥ ដំណក់។

ល្បាយលទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសសក់ហើយត្រដុសថ្នមៗរុំក្បាលរបស់អ្នកដោយមួកប្លាស្ទិចនិងកន្សែងហើយឈររយៈពេល 1,5-2 ម៉ោង។ លាងជម្រះសក់ឱ្យបានហ្មត់ចត់។ នីតិវិធីអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់មួយខែអាស្រ័យលើលទ្ធផល។

ដើម្បីស្តាររចនាសម្ព័នសក់អ្នកអាចលាយមាតិការបស់អំពែរជាមួយនឹងវីតាមីនដែលបានចង្អុលបង្ហាញជាមួយទឹកអាឡូវទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំស៊ុតនិងលាបល្បាយនេះទៅនឹងឬសឬតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីសង្កេតមើលសមាមាត្រនិងកំរិតច្បាស់លាស់ - ភាពរីករាយហួសប្រមាណចំពោះរបាំងវីតាមីនអាចនាំឱ្យមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនហួសប្រមាណហើយសក់នឹងមានប្រតិកម្មខុសគ្នាទាំងស្រុងពីអ្វីដែលអ្នករំពឹង។