អ្វីដែលត្រូវធ្វើ - ដូច្នេះរោមចិញ្ចើមលូតលាស់លឿនបន្ទាប់ពីការដកហូតមិនបានជោគជ័យ?

សេចក្តីសង្ខេបនៃអត្ថបទ

កាលពីមុនអ្នកគឺជាម៉ូដទាន់សម័យបំផុតហើយមានស្ទីលទាន់សម័យមិនគួរឱ្យជឿនៅពេលនោះខ្សែក្រវ៉ាត់រោមចិញ្ចើមស្តើងមែនទេ? ហើយឥលូវនេះបើក្រឡេកមើលខារ៉ាដេវវេនណេនឬលីលីខូលីនខាំកែងដៃរបស់អ្នកហើយសុបិន្តដើម្បីពង្រីកចិញ្ចើមធំទូលាយ? ប៉ុន្តែសំណាងអាក្រក់កំហុសរបស់យុវជនមិនអនុញ្ញាតឱ្យទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បានទេ។ ហើយចិញ្ចើមដែលរឹបអូសមិនចង់ក្រាស់និងធំទូលាយទេ។

នេះមិនមែនជាបញ្ហាទេយើងនឹងនិយាយអំពីវិធីដើម្បីបង្កើនរោមចិញ្ចើមនៅផ្ទះយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយនីតិវិធីកែសម្ផស្សណាក៏អាចជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះដែរ។

ហេតុអ្វីបានជារោមចិញ្ចើមដុះលូតលាស់មិនល្អ?

មានហេតុផលមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យចិញ្ចើមអាចលូតលាស់យឺតឬមិនលូតលាស់ទាល់តែសោះ។

1. Plucking ។ នេះជាហេតុផលទូទៅបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកដកចិញ្ចើមអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំកាត់បន្ថយដង់ស៊ីតេរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំងការផ្លាស់ប្តូររូបរាងបន្ទាប់មកឫសសក់អាចត្រូវបានខូចខាតដោយដំណើរការនេះ។
2. ថ្នាំលាបស្នាមប្រឡាក់។ នេះមិនមែនជានីតិវិធីដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់រោមចិញ្ចើមទេសមាសធាតុគីមីនៃថ្នាំលាបមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើស្ថានភាពនៃចិញ្ចើមនិងធ្វើឱ្យការលូតលាស់របស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ នីតិវិធីនេះអាចត្រូវបានជំនួសទាំងស្រុងដោយវិធីមួយដែលមានប្រយោជន៍ជាងមុន - ជីវម៉ាសជីវសាស្ត្រជាមួយ henna ។ ហេនណាគឺជាសមាសធាតុធម្មជាតិហើយមិនត្រឹមតែមិនបង្កអន្តរាយដល់ចិញ្ចើមប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងមានឥទ្ធិពលល្អលើពួកគេទៀតផង។
3. កង្វះវីតាមីន - កង្វះវីតាមីននឹងជួយកាត់បន្ថយការលូតលាស់សក់និងចិញ្ចើម។
4. តំណពូជ។ Alas មិនមែនយើងគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែបានដាក់ចិញ្ចើមធំទូលាយស្រស់ស្អាតទេ។

ព័ត៌មានជំនួយ 1. ឈប់បោចចិញ្ចើមរបស់អ្នកមួយរយៈ។

ញែកចន្ទីយ៉ាងហោចណាស់មួយខែផ្តល់ឱ្យចិញ្ចើមរបស់អ្នកសម្រាកពីការកែតម្រូវ។ នៅពេលអនាគតសូមងាកទៅរកម្ចាស់រោមចិញ្ចើមដ៏ល្អហើយពិពណ៌នាអំពីបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់។ មេនឹងអាចជ្រើសរើសរូបរាងចិញ្ចើមត្រឹមត្រូវដោយផ្អែកលើស្ថាបត្យកម្មនៃមុខរបស់អ្នក។ ម៉្យាងទៀតហេតុអ្វីបានជាយើងមិនណែនាំឱ្យកែរោមចិញ្ចើមដោយខ្លួនឯង។ តើពេលខ្លះអ្នកបានកត់សម្គាល់ទេថាការបោចចិញ្ចើមត្រូវបានគេយកទៅឆ្ងាយហើយយកវាចេញច្រើនពេក? ស្ត្រីជាច្រើនទទួលរងពីបញ្ហាទាំងនេះដូច្នេះយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើការកែរោមចិញ្ចើមលើវិជ្ជាជីវៈ។

ព័ត៌មានជំនួយ 2. ប្រើប្រេង។

សម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមរោមភ្នែកនិងសក់ - គ្មានអ្វីល្អជាងប្រេងធម្មជាតិទេ។ វាមានតំលៃថោកប្រសិទ្ធភាពនិងសុវត្ថិភាព។ ជម្រើសថវិកាគឺប្រេងល្ហុងធម្មតាដែលអាចទិញបាននៅតាមឱសថស្ថានណាៗទាំងអស់សម្រាប់មួយកាក់។ ក៏មានជំរើសដែលថ្លៃជាងនេះដែរគឺប្រេងយូម៉ាដែលត្រូវបានប្រើជាយូរមកហើយនៅអាស៊ីកណ្តាលសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។

ប្រេងពីរបីដំណក់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅចិញ្ចើមនៅពេលយប់ហើយធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

គន្លឹះ 3. ម៉ាស្សា។

អ្នកអាចធ្វើឱ្យឫសសក់សកម្មដោយធ្វើការម៉ាស្សា។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ដោយធ្វើដូច្នេះអ្នកធ្វើឱ្យស្បែកឡើងកម្តៅដែលបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាមរីករាលដាលនិងបង្កើនលំហូរឈាម។ រួមគ្នាជាមួយឈាមនិងឫសសក់សារធាតុចិញ្ចឹមនិងអុកស៊ីសែននឹងហូរ។

ការម៉ាស្សារោមចិញ្ចើមអាចធ្វើទៅបានដោយប្រើចុងម្រាមដៃក្នុងចលនារាងជារង្វង់ចាប់ពីមូលដ្ឋាននៃរោមចិញ្ចើមដល់ចុងបំផុត។

ព័ត៌មានជំនួយ 4. លេបថ្នាំវីតាមីនចម្រុះ។

ប្រសិនបើរាងកាយមានវីតាមីនប្រូតេអ៊ីនមីក្រូនិងធាតុម៉ាក្រូគ្រប់គ្រាន់នោះមិនត្រឹមតែរោមចិញ្ចើមលូតលាស់លឿនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏មានអារម្មណ៍ធូរស្បើយដែរ។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការធានានូវរបបអាហារមានតុល្យភាពដែលមានគុណភាពហើយប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំបន្លែផ្លែឈើនិងឱសថពីរបីមុខ - ជាប្រភពសំខាន់នៃវីតាមីនបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលេបវីតាមីនស្មុគស្មាញ។

គន្លឹះទី ៥ ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ពិសេសសម្រាប់ចិញ្ចើម។

បន្ថែមពីលើការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិនៅផ្ទះអ្នកអាចប្រើសឺរាុំងពិសេសនិងការរៀបចំសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

យើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលពេញនិយមនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

Kareprost ។ នៅពេលបង្កើតការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺភ្នែកផលប៉ះពាល់ "ចំហៀង" ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលបានធ្វើតេស្ត។ ហើយច្បាស់ណាស់ការលូតលាស់រោមភ្នែកមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេសម្រេចចិត្តប្រើការរកឃើញនេះហើយដើម្បីលក់ផលិតផលសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម - "Kareprost" ។

ឧបករណ៍នេះអាចរកបាននៅពេលខ្លះហើយមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះវិជ្ជមាន។ ប៉ុន្តែវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាប្រសិនបើត្រូវបានអនុវត្តទៅលើរោមភ្នែកបន្ទាប់មកអ្នកជំងឺភាគច្រើនមានបញ្ហាភ្នែកក្រហម។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមអ្នកអាចប្រើ Kareprost ដោយសុវត្ថិភាពដោយមិនភ័យខ្លាចអ្វីទាំងអស់ផលប៉ះពាល់គឺតិចតួចបំផុត។ លទ្ធផលដំបូងបន្ទាប់ពីអនុវត្ត Kareprost អាចមើលឃើញក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។

ដំណោះស្រាយសម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមផ្លាទីន។ ចាប់តាំងពីឆ្នាំ ២០១១ ផ្លាទីនបានឈ្នះការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើនពីស្ត្រី។ ឧបករណ៍នេះគឺជាការអភិវឌ្ឍន៍ក្នុងស្រុកវារួមបញ្ចូលទាំងសមាសធាតុធម្មជាតិ។ លើសពីនេះទៅទៀតមិនមានការកត់សម្គាល់ផលប៉ះពាល់អ្វីទេ។ ហើយលទ្ធផលនៅលើចិញ្ចើមនិងស៊ីលីយ៉ាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

រោមភ្នែកកម្រិតខ្ពស់សម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។ មធ្យោបាយថ្លៃបំផុតមួយដបមួយនឹងត្រូវចំណាយប្រហែល ៥០០០ រូប្លិ៍។ ក្នុងចំណោមផលប៉ះពាល់វាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការឡើងក្រហម។ ការពិនិត្យមើលអំពីកម្រិតខ្ពស់នៃរោមភ្នែកមានភាពផ្ទុយគ្នាហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយដោយមិនច្បាស់ថាឧបករណ៍នេះជួយមនុស្សគ្រប់គ្នា។

នីតិវិធីកែសម្ផស្ស។

មានហ្សែនហើយរូបរាងនៃចិញ្ចើមដែលធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យអ្នកមិនអាចត្រូវបានគេយកនិងផ្លាស់ប្តូរបានទេ។ ជាញឹកញាប់មានពិការភាពតិចតួចនៅក្នុងសំណុំបែបបទឧទាហរណ៍ asymmetry ដែលជាទូទៅធ្វើឱ្យខូចចំណាប់អារម្មណ៍ទូទៅរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីនេះអ្វីក៏ដោយដែលអ្នកធ្វើអ្នកមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯងបានទេ។ ដូច្នេះសូមបញ្ជូនអ្នកជំនាញ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការចាត់វិធានការយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់និងចាក់សាក់រោមចិញ្ចើមភ្លាមៗទេមានបច្ចេកទេសទន់ ៗ ។ ដូចជារោមចិញ្ចើមរោមចិញ្ចើមរឺជីវតាវូនៃចិញ្ចើមជាមួយហេនណា។

ថ្នាំ Biotatuage គឺល្អពីព្រោះអេណាមិនដូចថ្នាំលាបទេនឹងមិនធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកខូចហើយនឹងមានរយៈពេលយូរជាងនេះ។ ឥឡូវនេះមានជំរើសជាច្រើនសម្រាប់ចិញ្ចើមហ៊ីនណាហើយអ្នកអាចជ្រើសរើសម្លប់ត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។ Biotouage គឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមិនទាន់បានសំរេចចិត្តលើរាងចិញ្ចើមនិងធ្វើឱ្យមានការពិសោធន៍។

មីក្រូរោមចិញ្ចើមគឺជាស្នាមសាក់ដោយដៃ។ ក្នុងករណីនេះមេគូរសក់នីមួយៗផ្លាស់ប្តូរម្លប់និងទិសដៅ។ លទ្ធផលគឺធម្មជាតិតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកនឹងមិនអាចយល់ថានេះជាស្នាមសាក់ទេហើយមិនមែនចិញ្ចើម "ដើមកំណើត" របស់អ្នកទេ។ មីក្រូបាសគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានពិការភាពតូចនៃរាងចិញ្ចើមឧទាហរណ៍នៅផ្នែកមួយនៃរោមចិញ្ចើមមានចំណុចតមបេកហើយរោមមិនដុះទេ។

ការលុបបំបាត់កត្តាអវិជ្ជមាន

ដំបូងអ្នកត្រូវរកមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាហើយព្យាយាមលុបបំបាត់វាបើមិនដូច្នេះទេការខិតខំទាំងអស់របស់អ្នកនឹងគ្មានប្រយោជន៍។ ជាញឹកញាប់យើងធ្វើបាបសម្រស់របស់យើងដោយដៃរបស់យើងផ្ទាល់ហើយបន្ទាប់មកខិតខំធ្វើវីរៈបុរសដើម្បីស្តារវាឡើងវិញ។

ដូច្នេះអ្វីដែលអ្នកមិនគួរធ្វើ៖

• ជ្រលក់ចិញ្ចើមជាមួយថ្នាំជ្រលក់គីមី។ ពួកគេទាំងអស់ដោយមិនគិតពីសមាសភាពរហូតដល់វិសាលភាពធំជាងឬតិចប៉ះពាល់ដល់សក់បំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា។
• បកឬយកចិញ្ចើមតាមវិធីផ្សេងទៀតជាមួយនឹងការប៉ះទង្គិចដល់ឫសសក់។ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការផ្តល់ចិញ្ចើមដែលមានរាងស្អាតដោយគ្មានបទពិសោធន៍គ្រប់គ្រាន់ហើយបន្ទាប់ពីទាញវាចេញពួកគេនឹងមិនចាប់ផ្តើមដុះឡើងវិញក្នុងពេលឆាប់ៗនេះទេ។

Waxing គឺជាចម្លើយទៅនឹងសំណួរអំពីរបៀបធ្វើវាដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមមិនលូតលាស់។ ក្នុងករណីរបស់យើងវានឹងបង្កអន្តរាយ

• ក៏មិនត្រូវធ្វើការផាត់មុខជារៀងរហូតដែរ មេដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះគួរឱ្យសង្ស័យ។

នេះគឺសំខាន់ណាស់! វិធីសាស្រ្តនេះជួយក្នុងការជួសជុលរោមចិញ្ចើមដែលខូចឬកម្រណាស់ប៉ុន្តែប្រសិនបើអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេសមានសមត្ថកិច្ច។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកនឹងប្រថុយនឹងការទទួលចិញ្ចើមមិនទៀងទាត់ក្រាស់ពេកឬភ្លឺចិញ្ចើមដែលមិនសមនឹងអ្នក។ ហើយតម្លៃនៃនីតិវិធីនៃការស្តារឡើងវិញដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សក់នឹងខ្ពស់ណាស់។

ប្រសិនបើអ្នកមិនបានធ្វើដូចខាងលើទេប៉ុន្តែចិញ្ចើមរបស់អ្នកស្តើងហើយជ្រុះចេញបន្ទាប់មកហេតុផលស្ថិតនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ប្រហែលជាគាត់ខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនិងវីតាមីនដោយសារកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនិងរបបអាហារតឹងរឹង។ ឬបញ្ហានេះបណ្តាលមកពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរហើយអ្នកត្រូវការការពិនិត្យហ្មត់ចត់។

ការពង្រឹងអំពូល

អ្នកជំនាញផ្នែកឱសថការីនិងអ្នកកែសម្ផស្សបានស្គាល់បញ្ហានេះជាយូរមកហើយ។ ដោយដឹងពីអ្វីដែលល្អឥតខ្ចោះជួយស្តារនិងការពារការបាត់បង់ចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកពួកគេបានបង្កើតថ្នាំជាច្រើន។

រកមើលសេរ៉ូមអាគារស្ហុកនិងហីសរឺសឺរជួសជុលរហ័សនៅតាមឱសថស្ថានឬហាងជំនាញ។ ការប្រើប្រាស់ទៀងទាត់របស់ពួកគេរយៈពេលពីរខែនឹងជួយអ្នកឱ្យភ្លេចអំពីបញ្ហា។

សឺរីម៉ារីរោមចិញ្ចើម

យកចិត្តទុកដាក់។ វិធីសាស្រ្តនិងភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំនីមួយៗគឺខុសគ្នា។ អ្នកខ្លះត្រូវការលាបលើចិញ្ចើមទាំងអស់ផ្សេងទៀត - សម្រាប់តែតំបន់ទំពែកប៉ុណ្ណោះ។ អនុសាសន៍ទាំងអស់មានការណែនាំដែលត្រូវតែសិក្សាមុនពេលប្រើប្រាស់។

ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែរហ្សីឬគ្រាន់តែមិនចង់ប្រើសារធាតុគីមីប៉ុន្តែត្រូវគិតពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម - សម្រាប់រឿងនេះសូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះឱសថបុរាណធ្វើពីផលិតផលធម្មជាតិ។

លាបម៉ាសលើចិញ្ចើមដោយប្រើជក់ឬកប្បាសហើមរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ២០ នាទីរហូតទាល់តែបានជាសះស្បើយឡើងវិញ។ យកលើសចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយកណាត់សើម។

ប្រេងបន្លែទឹកផ្លឈើនិងចំរាញ់ពីរុក្ខជាតិឱសថមានផ្ទុកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីដាំចិញ្ចើមនិងស្តារមុខងាររបស់ឫសសក់។

ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃ

ប្រសិនបើអំពូលមិនខូចទេប៉ុន្តែស្ថិតនៅក្នុងរបៀប "គេង" ការរលាកស្បែកនឹងជួយឱ្យភ្ញាក់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាបរោមចិញ្ចើម - ដើម្បីឱ្យពួកគេលូតលាស់លឿនក្នុងករណីនេះ? ឧទាហរណ៍អ្នកអាចលាយទឹកឃ្មុំជាមួយម្រេចក្រហមហើយលាបល្បាយនេះរយៈពេល ៤០ នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជម្រះចេញ ឲ្យ សព្វ។

ជំនួសឱ្យរបាំងផ្ទះអ្នកអាចប្រើផលិតផលឱសថស្ថានជាមួយម្រេចក្រហម។ ឧទាហរណ៍ដូចជានៅក្នុងរូបថតនេះ

យកចិត្តទុកដាក់! ព្យាយាមមិនឱ្យទទួលបានផលិតផលនេះនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីខណៈពេលកំពុងដេក។

យើងនឹងផ្តល់នូវការណែនាំបន្ថែមទៀតអំពីវិធីលាប - ដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមរីកលូតលាស់៖

1. ប្រេងល្ហុងនិងប្រេង burdock ។ ទាំងនេះគឺជាផលិតផលដែលមានតំលៃសមរម្យនិងមានតំលៃថោកបំផុតដែលមានសមត្ថភាពពង្រឹងអំពូលចិញ្ចឹមសក់និងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាឡើងវិញ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនចាំបាច់កិន, ញ៉ាំនិងលាយអ្វីទាំងអស់។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលាបប្រេងលើចិញ្ចើមដោយប្រើជក់ឬកប្បាសហើយបន្ទាប់មកម៉ាស្សាស្បែកថ្នមៗ។ វាអាចទុកចោលអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងឬពេញមួយយប់ហើយមិនមានសំណល់ដែលត្រាំគួរត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
2. ប្រេងគ្រឿងសំអាងជាច្រើនទៀតមានប្រសិទ្ធិភាពប្រហាក់ប្រហែលគ្នាគឺប្រេង linseed, សមុទ្រ buckthorn, អាល់ម៉ុងជាដើម។ ពួកវាអាចត្រូវបានប្រើទាំងលក្ខណៈបុគ្គលនិងលាយជាមួយគ្នានៅក្នុងសមាមាត្រណាមួយ។

លាយប្រេងភ្លាមៗមុនពេលប្រើ

គន្លឹះ។ សមាសធាតុសកម្មនឹងដំណើរការបានល្អប្រសិនបើប្រេងត្រូវបានកំដៅទៅនឹងសីតុណ្ហភាពរាងកាយនៅក្នុងអាងងូតទឹកមុនពេលប្រើឬគ្រាន់តែកាន់ដបនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។

1. បង្រួមពី infusion នៃ calendula ។ មួយស្លាបព្រា ផ្កានិងស្លឹកច្របាច់ចាក់ទឹកកែវមួយកែវ។ បន្ទាប់ពីពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង, ប៉ះពាល់ infusion, ត្រាំបន្ទះកប្បាសមួយនៅក្នុងវានិងធ្វើឱ្យបង្ហាប់សម្រាប់ 10-15 នាទី។ លាងជម្រះចេញគឺមិនចាំបាច់ទេ។ អ្នកអាចទុក infusion នៅក្នុងទូទឹកកក, ឡើងកំដៅមុនពេលប្រើ។
2. ការ៉ុតទឹកបង្ហាប់ ជារឿយៗបានផ្តល់អនុសាសន៍ដល់អ្នកទាំងឡាយណាដែលស្នើសុំឱ្យធ្វើអ្វី - ដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមដុះ។ ដើម្បីបង្កើតវាអ្នកនឹងត្រូវការតែទឹកច្របាច់ស្រស់មួយស្លាបព្រាបាយនិងវីតាមីនអាពីរបីដំណក់។

វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការប្រើវីតាមីនអាក្នុងគ្រាប់

1. របាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតត្រូវបានផលិតចេញពីប្រេងអាល់ម៉ុនជាមួយនឹងការបន្ថែមអេវីត។ សម្រាប់រាល់ប្រេង 5 មីលីក្រាម - មួយគ្រាប់។ លាប ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

រាល់ផលិតផលទាំងអស់ខាងលើអាចប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកជំនួសពួកគេ។

ការកែអាហារូបត្ថម្ភ

ការប្រើប្រាស់មូលនិធិខាងក្រៅគឺសំខាន់ណាស់និងចាំបាច់។ ប៉ុន្តែពួកវានឹងគ្មានប្រយោជន៍ទេប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកខ្វះសារធាតុដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃឫសសក់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការលូតលាស់នៃរោម។

របបអាហារគ្មានតុល្យភាពមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនិងអត្រាកំណើនរបស់ពួកគេ។

ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីអ្វីដែលជួយដល់ការដុះរោមចិញ្ចើមដែលវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែត្រូវតែមាននៅក្នុងអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក៖

ព្យាយាមញ៉ាំផ្លាស់ប្តូរដោយមិនរាប់បញ្ចូលអាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីរបបអាហារ

1. វីតាមីនអា - វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុង spinach, parsley, ខ្ទឹមស, ប៉េងប៉ោះ, ផ្កាខាត់ណាខៀវ, Melon, apricots ក៏ដូចជានៅក្នុងផលិតផលទឹកដោះគោ (ឈីក្រុម Fulham, kefir, ឈីស feta, ឈីសកែច្នៃ) ប៊ឺ, ពងត្រីពងត្រីប្រេងត្រីថ្លើមត្រី។
2. វីតាមីនប៊ី - នៅក្នុងក្រែមជូរឈីសក្រែមត្រីទន្លេនិងត្រីក្រាហ្វីសសាច់ជ្រូក។
3. វីតាមីនអ៊ី - នៅក្នុងការ៉ុត, sorrel, peas ពណ៌បៃតងពោតទំពាំងបាយជូរស្រូវសាលី prunes គ្រាប់សណ្តែកទឹកដោះគោសាច់គោ។

ការ៉ុតនិងទឹកការ៉ុតគឺល្អសម្រាប់សក់មានសុខភាពល្អ។

ដូចគ្នានេះផងដែរធាតុដានដូចជាស័ង្កសីស្ពាន់ធ័រសេលេញ៉ូមដែកជាដើមគឺចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ដែលមានសុខភាពល្អ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការរាយផលិតផលទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងនោះទេ។ Suffice និយាយថាអាហារូបត្ថម្ភគួរតែពេញលេញនិងផ្លាស់ប្តូរ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់នូវរាល់អនុសាសន៍ខាងលើនេះមិនយូរប៉ុន្មានអ្នកនឹងត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាខុសគ្នាទាំងស្រុងពោលគឺរបៀបធ្វើវាដើម្បីកុំអោយរោមចិញ្ចើមដុះឡើង។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែទទួលស្គាល់ថាការដកយកចេញនូវអ្វីដែលលើសគឺងាយស្រួលជាងការស្ថាបនាការបាត់ខ្លួនឡើងវិញ។

វីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងប្រាប់អ្នកពីវិធីមួយចំនួនទៀតដែលយើងមិនបានលើកឡើង។ ទុកសំណួរនិងការសង្កេតរបស់អ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់!

ម៉ូតកំពុងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយវាមិនតែងតែអាចរក្សាវាបានទេ។ វាហាក់ដូចជាថ្មីៗនេះរោមចិញ្ចើមស្តើងមានម៉ូតហើយថ្ងៃនេះថ្ងៃឈប់សម្រាកមាននិន្នាការ។ ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុះរោមចិញ្ចើមបន្ទាប់ពីបោចហើយប្រសិនបើពួកគេខ្លួនឯងមិនចង់លូតលាស់? ការថែទាំពិសេសនិងការប្រើប្រាស់មូលនិធិសម្រាប់ការលូតលាស់សក់កាន់តែប្រសើរឡើងនឹងធ្វើអោយស្ថានភាពប្រសើរឡើងហើយនឹងជួយឱ្យចិញ្ចើមមានទម្រង់សមរម្យ។

ក្នុងការស្វែងរកម៉ូដ

និន្នាការម៉ូដទទួលជោគជ័យរៀងៗខ្លួនបន្តិចម្តង ៗ ហើយជារឿយៗមានតែអ្នកដែលងាយរងគ្រោះបំផុតដែលអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនគេបានទាន់ពេលវេលា។ ដូច្នេះការណែនាំដំបូងដែលចិញ្ចើមធំទូលាយនឹងចូលទៅក្នុងម៉ូដបានបង្ហាញខ្លួននៅទសវត្សទី 80 នៃសតវត្សទី XX ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនិន្នាការនេះបានក្លាយជាការពាក់ព័ន្ធយ៉ាងពិតប្រាកដតែនៅក្នុងសតវត្សទី XXI ប៉ុណ្ណោះ។ រោមចិញ្ចើមធំទូលាយត្រូវបានប្រកាសជានិមិត្តរូបនៃយុវវ័យភាពស្រស់ថ្លាទំនើប។

សម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើនដែលបានបោចចិញ្ចើមអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនិន្នាការម៉ូដថ្មីបានក្លាយជាការភ្ញាក់ផ្អើលមួយ: រូបរាងដែលពួកគេចូលចិត្តចិញ្ចើមភ្លាមៗត្រូវបានគេចាត់ទុកថាលែងប្រើ។ ការបដិសេធមិនបញ្ចោញបញ្ហាជាញឹកញាប់មិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានទេ: អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយការដកចេញសក់គ្រាន់តែបញ្ឈប់ការលូតលាស់។

តើវាអាចធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមដុះលូតលាស់បានដែរឬទេ? ចំពោះសំណួរនេះស្ត្រីជាច្រើនគួរឱ្យរំភើបដែលមិនបានចាប់និន្នាការម៉ូដទាន់ពេលវេលាមិនមានចម្លើយច្បាស់លាស់ទេ។ ការទាញសក់ជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធឆាប់ឬក្រោយមកនាំឱ្យមានការបំផ្លាញឫសសក់ហើយតាមនោះកំណើនសក់ឈប់។ រឿងនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់ដោយប្រើរោមចិញ្ចើម។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះផលិតផលលូតលាស់សក់នឹងគ្មានថាមពលទេ: អ្នកអាចធ្វើតែការចាក់សាក់ (ក្រៅម៉ូដរួចហើយ) ឬប្តូរសក់។

វាងាយស្រួលជាងក្នុងការដាំចិញ្ចើមប្រសិនបើការកែមិនបានជោគជ័យរបស់ពួកគេត្រូវបានអនុវត្តតែមួយដង។ តាមក្បួនមួយនេះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេដែលធ្វើឱ្យឫសសក់ខូចធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជារឿយៗសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការបញ្ចោញរោមចិញ្ចើមយូរក៏ដោយឫសសក់មិនត្រូវបានបំផ្លាញទាំងស្រុងទេដែលមានន័យថាពួកគេអាចរស់ឡើងវិញបាន។ ដំណើរការថេររបស់ពួកគេជាមួយនឹងឧបករណ៍ពិសេសនឹងជួយស្តារនិងបង្កើនការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម។

ឧបករណ៍ឱសថ

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមដុះលូតលាស់បានល្អពួកគេគួរតែកោរសក់។ បច្ចេកទេសនេះពិតជាធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងណាស់ព្រោះថារហូតដល់ចិញ្ចើមដុះអ្នកត្រូវដើរដោយមុខទទេដែលមិនទំនងមើលទៅគួរអោយទាក់ទាញ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាសក់ថ្មីបន្ទាប់ពីកោររោមកាន់តែក្រាស់រឹងមាំនិងងងឹត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះអាចត្រូវបានសន្មតថាជាវិស័យនៃការរើសអើង។ មធ្យោបាយផ្សេងទៀតជាច្រើនអាចរកបានសម្រាប់ស្ត្រីសម័យទំនើបមិនមានប្រសិទ្ធភាពជាងឡាមទេ។

សព្វថ្ងៃនេះឱសថស្ថានលក់ថវិកាជាច្រើនសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។ ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំបែបនេះអាស្រ័យលើសមាសភាពរបស់វា។ ប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៃចំណងជើង =“ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ - ដើម្បីឱ្យរោមចិញ្ចើមដុះលឿនបន្ទាប់ពីការបញ្ចោញមិនបានជោគជ័យ”> សេរ៉ូមរោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកមានផ្ទុកសារជាតិបំប៉នអ័រម៉ូននិងមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួន។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានប្រើយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដោយព្យាយាមមិនឱ្យចូលទៅក្នុងភ្នែកឬនៅលើតំបន់ស្បែកដែលការលូតលាស់សក់មិនចង់បាន។

ផលិតផលភាគច្រើនគឺជាល្បាយប្រេងចំរាញ់រុក្ខជាតិនិងរលាយជាតិខ្លាញ់ដែលមានចំណងជើងថា "អ្វីដែលត្រូវធ្វើ - ដើម្បីឱ្យរោមចិញ្ចើមលូតលាស់លឿនបន្ទាប់ពីការដកយកវីតាមីនមិនបានជោគជ័យ" ។ តាមក្បួនមួយល្បាយបែបនេះមានសុវត្ថិភាពទោះបីជាវាអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីក្នុងករណីដ៏កម្រក៏ដោយ។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីលាបស្បែកប្រែជាក្រហមហើមមិនស្រួលកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់នៃចិញ្ចើម - ការប្រើប្រាស់សឺរគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោល។

ប្រសិទ្ធភាពនៃផលិតផលឱសថពឹងផ្អែកជាដំបូងលើភាពទៀងទាត់នៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តការត្រៀមរៀបចំជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅលើចិញ្ចើមនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចវានឹងមានឱកាសក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ចិញ្ចើមនឹងកាន់តែក្រាស់និងងងឹត។

ប្រេងរោមចិញ្ចើម

ប្រេងល្ហុងដែលត្រូវបានប្រើដោយស្ត្រីតាំងពីសម័យបុរាណសម្រាប់ចំណងជើងថា“ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ - ដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមដុះលឿនបន្ទាប់ពីការបកមិនបានជោគជ័យ”> ពង្រឹងរោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកមិនមានឥទ្ធិពលអាក្រក់លើចិញ្ចើមទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលាបប្រេងមួយដំណក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃទៅលើចិញ្ចើមនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចដូច្នេះបន្ទាប់ពីកន្លះខែចិញ្ចើមក្លាយជាខ្មៅនិងក្រាស់។

ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យម៉ាស្សាចិញ្ចើមបន្តិចបន្តួចបន្ទាប់ពីលាបប្រេងដូច្នេះវាត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងស្បែកបានល្អជាងមុន។ បន្ថែមលើនេះទៀតចំណងជើង "ស្រាល = អ្វីដែលត្រូវធ្វើ - ដើម្បីឱ្យរោមចិញ្ចើមដុះលឿនបន្ទាប់ពីការដកហូតមិនបានជោគជ័យ"> ម៉ាស្សាដែលអ្នកអាចប្រើឧទាហរណ៍ដុសធ្មេញចាស់ធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ ជាលទ្ធផលនេះជួយដាស់ឫសសក់និងធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់ល្អ។

ជំនួសឱ្យប្រេងល្ហុង, burdock អាចត្រូវបានប្រើ។ ប្រេងនេះត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានណាមួយហើយជាការដកស្រង់ប្រេងនៃឫស burdock ។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងាររំញោចនៃការលូតលាស់សក់។ វាមានសកម្មភាពល្អនៅលើចិញ្ចើមធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែក្រាស់និងងងឹត។

គ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត

សមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភដើម្បីជំរុញកំណើនសក់ជាទូទៅនិងជាពិសេសចិញ្ចើមអាចត្រូវបានរៀបចំដោយឯករាជ្យ។ មានគ្រឿងផ្សំជាច្រើនដែលអាច“ ដាស់” ឫសសក់ដែលកំពុងគេងនិងពង្រឹងសក់៖

• វីតាមីនអេវីតាមីននេះរលាយក្នុងខ្លាញ់។ អ្នកអាចរកទិញបាននៅតាមឱសថស្ថានណាមួយ
• វីតាមីនអ៊ីវាក៏រលាយជាតិខ្លាញ់និងត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ អ្នកកែសម្ផស្សហៅវាថាវីតាមីនរបស់យុវជន: តូកូតូរ៉ូលជួយរំញោចការបែងចែកកោសិកាដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លានិងរំញោចកំណើនសក់។
• ចំរាញ់ចេញពីសណ្តែកសៀង។ សណ្តែកមានភាពល្បីល្បាញដោយសារសារធាតុ phytohormones - សារធាតុដូចអរម៉ូនដែលមានប្រភពដើមរុក្ខជាតិដែលមានឥទ្ធិពលរំញោច។ ជាពិសេសការដកស្រង់សណ្តែកសៀងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់សក់។
• ចំរាញ់ម្រេចក្តៅ។ ឧបករណ៍នេះមានប្រសិទ្ធិភាពឆាប់ខឹងក្នុងស្រុកបង្កើនចរន្តឈាមនិងជំរុញការលូតលាស់សក់។ ប្រើវាដោយប្រយ័ត្នប្រយែងដោយព្យាយាមលាបថ្នាំម្រេចតែលើឫសនៃរោមនៅតំបន់រោមចិញ្ចើម។ ប្រសិនបើវាចូលក្នុងភ្នែកវាបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងវាត្រូវតែលាងសម្អាតភ្លាមៗ។ ការដកស្រង់ម្រេចមិនដែលត្រូវបានគេយកទៅលាបរោមភ្នែកទេ។
• ខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសធ្វើតាមរបៀបស្រដៀងគ្នានឹងចំណងជើង "= អ្វីដែលត្រូវធ្វើ - ដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមដុះលឿនបន្ទាប់ពីបាចមិនបានជោគជ័យ›> ទឹកផ្លែឈើ។ ប្រសិនបើអ្នករំអិលចិញ្ចើមជាមួយខ្ទឹមបារាំងឬខ្ទឹមសជាទៀងទាត់រោមនឹងដុះយ៉ាងលឿន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដោយសារតែក្លិនជាក់លាក់មានមនុស្សតិចណាស់សម្រេចចិត្តប្រើមធ្យោបាយបែបនេះ។
• ចំរាញ់ពីអាឡូ។ អាឡូមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកបង្កើតឡើងវិញមានប្រសិទ្ធិភាពរំញោច។ ដើម្បីពង្រឹងរោមចិញ្ចើមវាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើទឹក aloe ស្រស់ប៉ុន្តែក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរការដកស្រង់អាល់កុលក៏សមរម្យផងដែរ។

វិធីដាំចិញ្ចើម - វីដេអូ

ស្ដង់ដារនៃភាពស្រស់ស្អាតសម្រាប់វីរនារីនៃខ្សែភាពយន្តរឿង“ Office Romance” ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាចិញ្ចើមស្ដើង“ ដូចជាខ្សែរដែលធ្វើឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើល” ។ វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលស្ត្រីព្យាយាមសម្រេចបាននូវឧត្តមគតិដោយប្រើមធ្យោបាយណាដែលអាចកែលម្អបានដើម្បីដកសក់លើស។

សម្រាប់អ្នកបង្ហាញម៉ូដទាន់សម័យជាច្រើននេះគ្រាន់តែធ្វើឱ្យមានស្នាមញញឹមពីព្រោះសព្វថ្ងៃនេះស្ត្រីព្យាយាមថែរក្សាសម្រស់ធម្មជាតិនិងមើលទៅធម្មជាតិ។

និន្នាការម៉ូដចុងក្រោយគឺក្រាស់ចិញ្ចើមស្រស់ស្អាត។ ប៉ុន្ដែចុះយ៉ាងណាបើក្នុងរយៈពេលយូរកំណើនបន្ថែមត្រូវបានគេដកហូតដោយគ្មានមេត្ដាជាមួយចន្ទី? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុះរោមចិញ្ចើមធ្វើឱ្យពួកគេក្រាស់និងទទួលបានរូបរាងត្រឹមត្រូវ? ដើម្បីស្វែងយល់សូមអានអត្ថបទរបស់យើង។

ហេតុអ្វីបានជារោមចិញ្ចើមដុះលូតលាស់មិនល្អ?

នេះគឺជាសំនួរដំបូងបង្អស់ដែលស្ត្រីគួរសួរខ្លួនឯងមុនពេលសំរេចចិត្តធ្វើសកម្មភាពបន្ទាប់។ វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការលូតលាស់មិនល្អហើយវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើសកម្មភាពខុសគ្នាក្នុងករណីនីមួយៗ។

1. ស្នាមប្រឡាក់គីមី។ សារធាតុពណ៌រោមចិញ្ចើមសិប្បនិម្មិតបញ្ចប់រូបភាពដោយជោគជ័យទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរចនាសម្ព័ន្ធនៃរោមត្រូវបានបំផ្លាញ។ ដើម្បីជួសជុលស្ថានភាពនឹងជួយសម្រាកខ្លីក្នុងកំឡុងពេលដែលតំបន់ដែលខូចខាតអាចត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។
2. ការឆបោកគួរឱ្យខ្លាចនៅក្នុងតំបន់តែមួយនឹងរក្សារាងចិញ្ចើមជានិច្ច។ ប៉ុន្តែម៉្យាងទៀតអំពូលកំពុងចុះខ្សោយបន្តិចម្តង ៗ ហើយលទ្ធភាពដែលសក់នឹងមិនត្រលប់មកវិញគឺខ្ពស់ណាស់។
3. តំណពូជ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុះរោមចិញ្ចើមប្រសិនបើសាច់ញាតិជាច្រើនប្រឈមនឹងបញ្ហាស្រដៀងគ្នា? កត្តាដែលមិនអាចប្រកែកបានដែលគ្មានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រយុទ្ធ។ នេះគឺជាជំរើសមួយនៅពេលអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យអ្នកសាកល្បងសាក់រឺប្រើខ្មៅដៃរោមចិញ្ចើម។

តើត្រូវជ្រើសរើសទម្រង់យ៉ាងដូចម្តេច?

ការកែតម្រូវបន្តិចបន្តួចនឹងមិនឈឺចាប់ទេសំណួរគឺថាតើទម្រង់បែបណាគួរតែមាន។ មុនពេលដុះរោមចិញ្ចើមចូរកំណត់ប្រភេទមុខរបស់អ្នកហើយគណនាជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

ច្បាប់សំខាន់មួយ: នៅលើស្ពានច្រមុះលើជ្រុងខាងក្នុងនៃភ្នែកគឺជាផ្នែកធំបំផុតការបង្រួមធ្នូបន្តិចម្តង ៗ ចាប់ផ្តើមតែបន្ទាប់ពីពត់កោង។ ស្តេចស្តុនណែនាំឱ្យផ្តោតលើវណ្ឌវង្កដែលលេចធ្លោនៃកំពូលភ្នំដ៏អស្ចារ្យ។

ម្ចាស់នៃមុខរាងមូលមានរោមចិញ្ចើមជាមួយនឹងការបាក់ឆ្អឹងដែលបានកំណត់ប៉ុន្តែមិនខ្លាំងពេក។ ចិញ្ចើមមូលគួរតែជៀសវាង។ មុខរាងពងក្រពើ - បន្ទាត់គឺផ្ដេកនិងត្រង់។ ច្រមុះក្នុងករណីនេះគួរតែត្រូវបានបើកការបង្គត់បន្តិចបន្តួចត្រូវបានអនុញ្ញាត។ អ្នកដែលមានមុខរាងត្រីកោណគួរបោះបង់ចោលចិញ្ចើមត្រង់។ សូមឱ្យពួកគេមានរាងកោងបន្តិចហើយមិនយូរទេ។ ប្រសិនបើរូបរាងនៃមុខមានរាងការ៉េចិញ្ចើមត្រូវបានតម្រឹមនិងខ្ពស់ក្រាស់មធ្យម។

តើខ្ញុំអាចដុះចិញ្ចើមបានទេ?

ជាការពិត។ ទោះយ៉ាងណាលទ្ធផលជាវិជ្ជមានគឺអាស្រ័យលើការតស៊ូនិងការអនុវត្តជាប្រចាំនូវរាល់អនុសាសន៍ទាំងអស់។ ប្រសិនបើការកែរោមចិញ្ចើមត្រូវបានអនុវត្តមិនត្រឹមត្រូវ (សម្រាប់ហេតុផលផ្សេងៗ) បន្ទាប់មកវានឹងត្រូវការពេលវេលាដើម្បីឱ្យរោមដុះឡើងវិញ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការឆ្លើយសំនួរថាតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុះរោមចិញ្ចើមបន្ទាប់ពីបាចហើយយើងណែនាំអ្នកឱ្យអត់ធ្មត់ព្រោះលទ្ធផលនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីការថែរក្សាសកម្មនិងថេរ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំត្រឹមត្រូវធ្វើការម៉ាស្សាប្រើគ្រឿងសំអាងពិសេស។ អ្នកអាចអនុវត្តវិធីសាស្រ្តនៃការស្តារឡើងវិញតាមបែបប្រពៃណីដែលផ្តល់លទ្ធផលល្អផងដែរ។

ធ្លាក់ចុះជាមួយក្រមួននិងចន្ទី!

ការល្បួងដ៏ធំបំផុតដែលអ្នកត្រូវប្រឈមមុខគឺការវិលត្រឡប់ទៅរកសក់នៅគ្រប់ទិសដៅដែលអ្នកគ្រាន់តែចង់បកភ្លាមៗ។ នេះមិនអាចធ្វើបានក្នុងករណីណាក៏ដោយជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់លើវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមដុះ។ ដំបូងជាមួយចន្ទីអ្នកអាចចាប់សក់ពីរបីដោយចៃដន្យ។ ដូច្នេះអត់ធ្មត់រយៈពេលមួយខែឬពីរខែ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាទាល់តែសោះក្នុងរយៈពេលទាំងមូលនៃការលូតលាស់អ្នកនឹងមើលទៅមិនស្អាត។ មានរោមចិញ្ចើមនិងខ្មៅដៃសម្រាប់រោមចិញ្ចើម - ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេអ្នកអាចអនុវត្តការកែតម្រូវសាមញ្ញ: គូរបន្ទាត់ចិញ្ចើមនិងបញ្ចូលគ្នាដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។

ភ្លេចអំពីការត្បាញរោមចិញ្ចើម។ ឫសគល់ត្រូវបានខូចខាតដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងនីតិវិធីនេះ។

អាហារូបត្ថម្ភ

នៅក្នុងរបបអាហាររួមមានត្រីខ្លាញ់ទឹកដោះគោទឹកដោះគោសាច់គោស្រស់ថ្លើមនិងឈីក្រុម Fulham បរិភោគការ៉ុតផ្លែប៉ោមនិងផ្លែស្វាយសាឡាត់រដូវយ៉ាងសំបូរបែបជាមួយប្រេងអូលីវនិងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន។ ផលិតផលទាំងអស់នេះមានវីតាមីន A, B12 និង E ដែលមិនអាចខ្វះបាន។ មិនចង់រង់ចាំទេហើយកំពុងតែព្យាយាមរៀនពីវិធីដាំចិញ្ចើមអោយបានរហ័ស? ប្រើចំរាញ់ប្រេងបន្ថែមវីតាមីន A និង E ដែលទិញនៅឱសថស្ថាន។

ប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃប្រូតេអ៊ីនដែលជាភ្នាក់ងាររំញោចដ៏មានឥទ្ធិពលនៃការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនឹងជាឈីសស៊ុតនិងចំណិត។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ពេលខ្លះអ្នកអាចបំបាត់ចោលនូវភេសជ្ជៈកាបូអ៊ីដ្រាតផ្អែមនិងអាហាររហ័សពីរបបអាហារ។

នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលល្ងាចបន្ទាប់ពីដកចេញការតុបតែងមុខឬនៅពេលព្រឹកមុនពេលអនុវត្តវា។

1. រមួលស្បែកស្រាល ៗ នៅតំបន់នៃរោមចិញ្ចើម។ ទាញរោមបន្តិចហើយរមួលពួកគេប៉ុន្តែធ្វើបែបនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ បន្ទាប់ពី 3 នាទីការឡើងក្រហមបន្តិចគួរតែលេចឡើង។
2. លាបសូលុយស្យុងប្រេងវីតាមីនអាឬអ៊ីតិចៗលើចិញ្ចើមជូតចំរាញ់ចេញជាចលនារាងជារង្វង់ដោយផ្លាស់ប្តូរពីចំណុចកណ្តាលទៅគែមខាងក្រៅ។
3. ការរួមផ្សំសក់ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយប្រើជក់ពិសេសក៏នឹងជួយបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសនិងជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់។

ការដកគ្រឿងសម្អាងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ក្នុងអំឡុងពេលគេងរាងកាយកំពុងសម្រាកនិងទទួលបានកម្លាំង។ ការតុបតែងមិនសូវល្អចូលទៅក្នុងរន្ធញើសដែលនាំឱ្យមានរូបរាងមុននិងមុន។ លើសពីនេះទៀតសំណល់នៃផលិតផលតុបតែងគីមីមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ឫសសក់ដែលនឹងធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

ប្រសិនបើអ្នករវល់រកព័ត៌មានអំពីវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមក្រាស់បន្ទាប់មកវត្ថុរាវដែលមានពីរដំណាក់កាលជាមួយសមាសធាតុប្រេងនឹងក្លាយជាអ្នកជួយដ៏ល្អបំផុត។ ពួកគេរំលាយការតុបតែងមុខឥតខ្ចោះជួយកំដៅនិងចិញ្ចឹមស្បែកនិងឫស។

គ្រឿងសំអាងសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម

ចង់រៀនពីរបៀបដាំចិញ្ចើមក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍មែនទេ? ឧបករណ៍ទំនើបត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកឯកទេសខាងគ្រឿងសំអាងនិងវេជ្ជបណ្ឌិតឈានមុខគេនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហា។

• ម៉ាស្ការ៉ាតុបតែងដែលរំញោចដល់ការលូតលាស់នៃចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។ សមាសធាតុនៃផលិតផលត្រូវបានឆ្អែតដោយសមាសធាតុសំណើមនិងផូតូដូមូន។ គ្រឿងសំអាងបែបនេះអនុវត្តមុខងារជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ: ត្របកភ្នែកត្របកភ្នែកនិងចិញ្ចើមផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងស្រស់ស្អាតផ្គត់ផ្គង់ជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹម។
• សេរ៉ូមដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ ផលិតផលមានវីតាមីននិងប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលយប់ហើយនៅពេលព្រឹកវាត្រូវបានយកចេញដោយទឹកក្តៅឬទឹកដោះគោគ្រឿងសំអាងដែលមានសំណើម។
• ថ្នាំអរម៉ូន។ ផលិតផលដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ធ្វើពីអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន cortisol និង prednisone ។ វត្ថុរាវសកម្មត្រូវបានអនុវត្តទៅចិញ្ចើមដោយប្រើជក់ពិសេសដែលភ្ជាប់មកជាមួយឧបករណ៍។ ដំបូងអ្នកគួរតែសម្អាតស្បែកគ្រឿងសំអាងត្រូវប្រាកដថាសមាសភាពមិនចូលភ្នែក។

កោរឬមិនកោរ?

វិធីដែលគួរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់និងអស្ចារ្យជាងនេះទាក់ទងនឹងចិញ្ចើមដែលកំពុងលូតលាស់មិនសូវល្អ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជម្រើសនេះមិនមែនដោយគ្មានន័យទូទៅទេ។ ចំណុចសំខាន់គឺថាសក់ណាមួយបន្ទាប់ពីកោរសក់កាន់តែតឹងនិងក្រាស់។

ប្រសិនបើរោមចិញ្ចើមត្រូវបានខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដោយការរឹបអូសម្តងហើយម្តងទៀតអ្នកអាចសាកល្បងបច្ចេកទេសនេះ។ មានតែអ្នកទេដែលត្រូវប្រើឡាមពិសេសដែលនឹងមិនលុបចោលលើស។

ព័ត៌មានជំនួយនេះគឺសម្រាប់អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍ពីរបៀបដើម្បីដាំចិញ្ចើមក្រាស់។ សំខាន់! កុំកោរសក់ចេញពីគម្របទាំងស្រុង។ សិតរោមចិញ្ចើមដោយប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងទិសដៅផ្សេងៗគ្នា: ដូច្នេះអ្នកនឹងឃើញកន្លែងដែលពិតជាមានតំបន់ "ទំពែក" ។ មានតែបន្ទាប់ពីនោះទេដែលកាត់រោមសត្វនិងសក់ស្តើង ៗ ដោយប្រើឡាម។ នៅពេលអនុវត្តការតុបតែងមុខបំណែកទាំងនេះអាចត្រូវបានគូរដោយខ្មៅដៃឬស្រមោល។

ការកែសំរួលម្តងហើយម្តងទៀតបន្ទាប់ពីកោរសក់គួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងកាប៊ីនជាមួយមេដែលមានបទពិសោធន៍។ ដូច្នេះរូបរាងនឹងត្រូវបានស្តារឡើងវិញហើយចិញ្ចើមនឹងក្លាយជាមោទនភាពពិតប្រាកដ។

យកចិត្តទុកដាក់បន្ទាប់ពីចាក់សាក់

ធ្វើឱ្យចិញ្ចើមស្រាលជាងមុនហើយក្រាស់និងក្រាស់ជាងមុនតាមពីរវិធី។ ទីមួយគឺការអនុវត្តដោយប្រុងប្រយ័ត្នជារៀងរាល់ថ្ងៃនៃការតុបតែងមុខការគូររូបនិងការលាយបញ្ចូលគ្នានៃគ្រឿងសំអាង។ វិធីទី ២ គឺការចាក់សាក់។ នេះគឺជានីតិវិធីមួយក្នុងអំឡុងពេលដែលសារធាតុពណ៌ពិសេសត្រូវបានចាក់នៅក្រោមស្បែក។ ថ្នាំលាបមានរយៈពេលប្រហែល ៣-៥ ឆ្នាំ។ វាចាំបាច់ត្រូវយល់ថានីតិវិធីត្រូវបានទុកចិត្តតែដោយអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធដែលអាចត្រូវបានណែនាំដោយមិត្តភក្តិ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការចាក់សាក់គ្រាន់តែជាដំណោះស្រាយដែលអាចមើលឃើញចំពោះបញ្ហានៃការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមប៉ុណ្ណោះ។ បនា្ទាប់ពីថ្នាំលាបបានរលត់តំបន់ "ទទេ" នៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុះរោមចិញ្ចើមបន្ទាប់ពីចាក់សាក់? ការបង្ហាប់ក្តៅត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាព។ វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំ decoction នៃ calendula ក្នុងអត្រា 2 ស្លាបព្រានៃស្មៅស្ងួតក្នុងមួយលីត្រទឹក។ ល្បាយនេះត្រូវបាននាំយកទៅឱ្យឆ្អិនហើយយកចេញពីកំដៅដោយទទូចរយៈពេល 20 នាទីបន្ទាប់មកត្រង។ នៅក្នុង infusion ក្តៅមួយ moisten មារៈបង់រុំឬបន្ទះកប្បាស, បន្ទាប់មកអនុវត្តសម្រាប់ 20 នាទីដើម្បីចិញ្ចើម។

មិនមានប្រសិទ្ធិភាពតិចជាងនោះទេគឺប្រេងអាល់ម៉ុនដែលត្រូវបានអនុវត្តផងដែរចំពោះតំបន់ដែលមានបញ្ហា។

របាំងរោមចិញ្ចើម

អាហាររូបត្ថម្ភជាទៀងទាត់នៃសក់ប្រភេទណាមួយ (បន្ទាប់ពីរោមចិញ្ចើមក៏ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ពួកគេដែរ) អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំរុញការលូតលាស់ផ្តល់នូវពន្លឺនិងរលោង។ រូបមន្តសាមញ្ញមួយចំនួននឹងជួយអ្នកឱ្យធ្វើរបាំងនៅផ្ទះ។

• ធ្វើឱ្យសកម្មលូតលាស់។ យ៉ាអួនៃស៊ុតក្រួច + ½ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងអូលីវ + c ស្លាបព្រាកាហ្វេកូញាក់។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅចិញ្ចើម, លាងចេញបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។

• ជីវជាតិ។ លាយ rum មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ (ឬកូញាក់) និងប្រេងល្ហុង។ សមាសភាពត្រូវបានជូតចូលក្នុងចិញ្ចើមដែលទុកចោលរយៈពេល ២ ម៉ោង។ សូមអរគុណចំពោះរូបមន្តនេះអ្នកអាចរៀនពីរបៀបដាំចិញ្ចើមយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅផ្ទះដោយប្រើគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញ។

• វីតាមីន។ លាយពងមាន់ពងមាន់ជាមួយខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំខ្ទឹមសបន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេទឹក aloe និងក្រូចឆ្មា។ ល្បាយនេះត្រូវបានជូតចូលក្នុងចិញ្ចើម, លាងចេញបន្ទាប់ពី ៤០ នាទី។

របាំងសម្រាប់ទឹកការ៉ុតគឺល្អសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ ប្រេងអូលីវពីរបីដំណក់ត្រូវបានបន្ថែមដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុត។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេយកទៅលាបលើកប្បាសនិងលាបលើចិញ្ចើមរយៈពេល ២៥-៣០ នាទី។

Tinctures "ក្តៅ"

កុំបារម្ភអីវាមិនមែននិយាយពីការប៉ះពាល់នឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ទេ។ ផលិតផលដូចជាខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងនិងម្រេចក្រហមនៅពេលលាបលើស្បែកបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការដុត។ វាគឺជាឥទ្ធិពលនេះទៅលើអេពីដេមីដែលគួរតែត្រូវបានប្រើប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ពីរបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមដុះលឿន។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅលើក្បាលខ្ទឹមបារាំងពាក់កណ្តាលច្របាច់ទឹកតាមរយៈឈីសហើយអនុវត្តវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នទៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា ឥទ្ធិពលនៃ tinctures "ក្តៅ" គឺមានតម្លៃណាស់ដែលមានការប្រញាប់ឈាមធម្មជាតិដល់ឫសសក់ដុះថ្មីត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មហើយផ្នែកដែលនៅសល់ត្រូវបានពង្រឹង។

ទទួលបានទឹកខ្ទឹមផងដែរ។ tincture ម្រេចក្រហមត្រូវបានលក់នៅតាមឱសថស្ថាន។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាវាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តមូលនិធិបែបនេះយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដោយព្យាយាមមិនឱ្យចូលភ្នែក។ លទ្ធផលអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំមួយសប្តាហ៍។

នេះគឺជាមធ្យោបាយមួយដែលងាយស្រួលនិងមានតំលៃសមរម្យបំផុត។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកវិធីដើម្បីធ្វើចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកនៅផ្ទះ។ ក្នុងចំណោមប្រេងបន្លែប្រេងល្ហុងល្ពៅល្ពៅអូលីវល្ពៅឬដើមបាសគឺសមបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើផ្លែប៉ែសអ្នកអាចទទួលបានម្លប់ចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកស្រាលនិងស្រស់ស្អាត។ ប្រេងអាចត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាបន្ថែមដំណក់ទឹកក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់ឬខ្លឹមសារក្រអូប។

រូបមន្តដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតគឺនេះ: ផ្សំប្រេងល្ពៅ ១០ ដំណក់និងប្រេងល្ហុងបន្ថែម ៤ ដំណក់ពងក្រពើ។ ល្បាយនេះត្រូវបានកំដៅបន្តិចហើយលាបលើរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមមុនពេលចូលគេង។ ប្រសិនបើអ្នកមានដបម៉ាស្ការ៉ាចាស់ដែលមានច្រាសអ្នកអាចលាងសម្អាតវាយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយដាក់ផលិតផលនៅខាងក្នុង។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលាបល្បាយដោយថ្នមៗនិងមិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារៀបចំវារាល់យប់។

វិធីដាំចិញ្ចើម: ពិនិត្យ

សូម្បីតែដំបូន្មានល្អបំផុតក៏គ្មានប្រយោជន៍ដែរប្រសិនបើវាគ្មានប្រសិទ្ធភាព។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការពិនិត្យរបស់អ្នកដែលបានប្រើមូលនិធិសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនឹងត្រូវបានស្វាគមន៍យ៉ាងខ្លាំង។

វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺត្រូវប្រើប្រេងល្ហុង។ ឧបករណ៍នេះអាចប្រើបានវាមិនពិបាកប្រើទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ពីរបៀបដើម្បីបង្កើនរោមចិញ្ចើមអ្នកអាចលាយប្រេងល្ហុងជាមួយប្រេងសមុទ្រនិងប្រេងបន្ថែមប៊ែកប៊ឺកឬអាល់ម៉ុន។ ដំបូន្មានតែមួយគត់: ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រេងសម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែកបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីភ្នែកខាសប្រហែលជាមើលទៅអស់កម្លាំងបន្តិច។ ពិចារណារឿងនេះប្រសិនបើអ្នកត្រូវទៅកន្លែងណាមួយ។

អ្នកខ្លះប្រើនីតិវិធីសម្រាប់កោរសក់សក់ស្តើងហើយពិចារណាវិធីនេះមានប្រសិទ្ធភាព។ ពិតអ្នកត្រូវប្រើខ្មៅដៃរោមចិញ្ចើមឥតឈប់ដើម្បីលាក់បាំងតំបន់ទទេ។ ការជួយសង្គ្រោះនិងការចាក់សាក់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក "បិទបាំង" ការកែចិញ្ចើមមិនជោគជ័យ។ សូមអរគុណដល់វិធីសាស្រ្តនេះវាងាយស្រួលក្នុងការរង់ចាំរហូតដល់សក់ដុះដោយខ្លួនឯង។ ចូលចិត្តធ្វើសាក់សក់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក "គូរចិញ្ចើម" ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលប្រាថ្នាស្វែងរកមេដែលមានបទពិសោធនិងល្អបានក្លាយជាបញ្ហាប្រឈមពិតប្រាកដ។

អ្វីដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់គឺដំបូន្មាននេះ: បន្ទាប់ពីលាងសក់ជាមួយសាប៊ូអ្នកអាចលាបប្រទាលមុខបន្តិចសម្រាប់សក់និងចិញ្ចើម។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធី, សក់កុហកល្អប្រសើរជាងមុន, រូបរាងគឺស្អាតនិងស្រស់ស្អាត។

ទោះបីជាមានគន្លឹះនិងការពិនិត្យជាច្រើនក៏ដោយអ្នករាល់គ្នានឹងត្រូវជ្រើសរើសជំរើសដែលសមនឹងគាត់។ មានតែការសាកល្បងនិងកំហុសទេដែលអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អហើយយើងត្រៀមខ្លួនជានិច្ចដើម្បីប្រាប់អ្នកពីទិសដៅដែលត្រូវផ្លាស់ទីនិងអ្វីដែលត្រូវប្រើ!

• ប្រធានបទទាំងអស់នៃវេទិកា "មុខ" (១៥៣០៨)
• • តួលេខមិនគួរឱ្យជឿនិងបបូរមាត់ស្តើង៖ សូម្បីតែមិត្តភក្តិក៏មិនស្គាល់ Kylie Jenner នៅក្នុងរូបថតប័ណ្ណសារ (១៥)
  • "មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងទម្រង់"៖ ភាពស្រដៀងគ្នាស្រដៀងគ្នារវាង Reshetova និង Shishkova ត្រូវបានរកឃើញនៅលើគេហទំព័រ (១៦)
  • “ ខ្ញុំស្រឡាញ់ Pugachev នេះ”៖ Galkin បានបង្ហាញរូបថតភរិយារបស់គាត់ដោយគ្មានតម្រង (៥៤)
  • “ ថ្ពាល់ថ្ពាល់ពិតជាសមនឹងនាងណាស់”៖ រូបថតរបស់កុមារ Irina Ponarovskaya បានបង្ហាញខ្លួននៅលើគេហទំព័រ (១០)
  • ហេតុអ្វីបានជាផ្ទៃមុខផ្លាស់ប្តូរពេលមានផ្ទៃពោះ៖ របៀបហើមពោះនិងសារធាតុពណ៌មិនទុកមុខអោយផ្កាយ (៤៦)
  • Lady Perfection៖ តារាល្បី ៗ ៤០+ ដែលពូកែតាំងពីយុវវ័យប៉ុន្តែកាន់តែមានការចាប់អារម្មណ៍ថែមទៀតជាមួយនឹងអាយុ (១១២)
  • ម៉ារីយ៉ា Pogrebnyak បានថ្លែងថាអរគុណដល់ថ្ពាល់នាងនាងនឹងនៅក្មេងក្នុងរយៈពេលយូរ (២០)
  • ស្ត្រីម្នាក់បានឈប់កោរពុកមាត់ក្រាស់បន្ទាប់ពីនាងបានជួបស្នេហា - ក៏ជាស្ត្រីម្នាក់ដែរ (២០)
  • Natalia Vodianova បានត្អូញត្អែរថានាងមិនអាចកម្ចាត់សារធាតុពណ៌ដែលបានលេចឡើងបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះទីប្រាំ (233)
  • Ksenia Borodina បដិសេធថាមិនបានពង្រីកបបូរមាត់របស់នាងប៉ុន្តែអ្នកគាំទ្រមិនជឿនាង (១៤)
  • តម្រងនៃសុភមង្គល: ជាមួយកម្មវិធី Photoshop, Pugachev មើលទៅភ្លឺថ្លានិងភ្លឺជាងនេះ (23)
  • ដោយឆ្លុះបញ្ចាំងពីការចោទប្រកាន់អំពីប្លាស្ទិច Shayk បានបង្ហោះរូបថតអតីតកាលរបស់ម្តាយនាងដោយបបូរមាត់ហើមដូចរូបនាងផ្ទាល់ (២៨៦)
  • ច្រមុះបបូរមាត់ភ្នែកមួយទៀត! នៅក្នុងវីដេអូថ្មីគ្រីស្ទីណាអាហ្គូលីរ៉ាជាទូទៅមិនអាចស្គាល់បានទេ (១៨)
  • អ្នកជំនាញបានប្រាប់ពីវិធីជ្រលក់សក់របស់អ្នកឱ្យមើលទៅក្មេងជាង ១០ ឆ្នាំ (២៣)
  • អង់ទីអុកស៊ីដ្យូមសេរ៉ូមឡេអាខេនផេនធៀរី, ហ្គូរីហ្គីអាម៉ានី (០)
  • ជនរងគ្រោះវាយប្រហារដោយទឹកអាស៊ីតមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីសោកនាដកម្មនេះបានសម្រេចចិត្តផ្សព្វផ្សាយរូបថតដោយគ្មានការតុបតែងមុខ (៣០)
  • តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមើលទៅ 40+ ក្មេងជាងនេះដោយគ្មានការចាក់និងការព្យាបាលហាង? (០)
  • លោកស្រី Irina Ponarovskaya បានធ្វើឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់អ៊ិនធឺរណែតមានមុខមាត់ស្រស់បំព្រង (៥១)
  • នៅក្នុងរូបថតថ្មី Pamela Anderson អាចត្រូវបានគេទទួលស្គាល់តែទ្រូង (២៤)
  • បំបាត់ការស្រេកឃ្លានរបស់អ្នក៖ ផលិតផលជីវសាស្ត្រថ្មីដែលនឹងជួយការពារស្បែកអ្នកពីការខះជាតិទឹកនិងស្តារពន្លឺរបស់វាឡើងវិញ

  ហេតុអ្វីបានជាពួកគេមិនលូតលាស់?

  • ជួនកាលរោមចិញ្ចើមឈប់លូតលាស់បន្ទាប់ពីនីតិវិធីបរាជ័យ សាក់។ ជាធម្មតាហេតុផលគឺភាពគ្មានបទពិសោធន៍របស់មេឬសារធាតុពណ៌ដែលមានគុណភាពខ្សោយ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងចំពោះអ្នកអ្នកគួរតែបដិសេធមិនធ្វើបែបបទនៃការចាក់សាក់ម្តងទៀតខណៈពេលដែលអ្នកនឹងស្តាររោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកឡើងវិញ។
  • ប្រសិនបើអ្នកញឹកញាប់ ដកចេញ រោមចិញ្ចើមបន្ទាប់មកប្រហែលជាប្រឈមមុខនឹងកង្វះនៃការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម។ រឿងនេះកើតឡើងប្រសិនបើក្នុងកំឡុងពេលដកបូរណភាពនៃឫសគល់ត្រូវបានរំលោភបំពានឬប្រសិនបើការបញ្ចោញត្រូវបានអនុវត្តជាញឹកញាប់។ កុំបារម្ភអ្នកមិនចាំបាច់បដិសេធទាំងស្រុងក្នុងការបោចចិញ្ចើមអ្នកគ្រាន់តែព្យាយាមធ្វើវាឱ្យបានញឹកញាប់ជាងនេះម្តងរៀងរាល់ ៣-៤ សប្តាហ៍ហើយកុំដកចិញ្ចើមរបស់អ្នកទៅជាឆ្នូតស្តើង ៗ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែផ្តល់រាងឱ្យរាងស្អាតប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលនេះធ្វើម៉ាស្សារោមចិញ្ចើមហើយអនុវត្តភ្នាក់ងារស្តារកំណើន។
  • ពិនិត្យរបបអាហាររបស់អ្នកឡើងវិញហើយត្រូវប្រាកដថារាងកាយរបស់អ្នកមានវីតាមីនគ្រប់គ្រាន់។ ហេតុផលសម្រាប់កង្វះការលូតលាស់អាចជា កង្វះវីតាមីន។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ញ៉ាំរបបអាហារហើយទទួលទានវីតាមីនពីរបីមុខឬអ្នកសង្កេតឃើញថាការលូតលាស់របស់វាឈប់នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ - រដូវរងារនេះទំនងជាបញ្ហា។ គន្លឹះ៖ ២ ដងក្នុងមួយឆ្នាំសូមទទួលការព្យាបាលដោយវីតាមីនដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់មកមិនត្រឹមតែចិញ្ចើមរបស់អ្នកនឹងមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែរាងកាយទាំងមូលក៏ដូចគ្នាដែរ។
  • ជាមួយញឹកញាប់ ការដាក់ពណ៌ រោមចិញ្ចើមសមាសធាតុគីមីនៃថ្នាំលាបអាចធ្វើឱ្យខូចដល់ឫសសក់។ ព្យាយាមសម្រាករវាងស្នាមប្រឡាក់នៅពេលនេះអ្នកអាចប្រើខ្មៅដៃឬបបូរមាត់ធម្មតាសម្រាប់ចិញ្ចើមហើយជាការពិតកុំភ្លេចធ្វើការម៉ាស្សានិងម៉ាសសម្រាប់ចិញ្ចើម។
  • ប្រសិនបើបន្ថែមពីលើកង្វះការលូតលាស់អ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាដូចជាភាពផុយស្រួយនៃរោមនិងបន្ទះពណ៌សបញ្ហាអាចជាemodecosis ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងត្រូវឆ្លងកាត់វគ្គនៃការព្យាបាល។
  • ស្ត្រេសថេរក៏អាចនាំឱ្យក្រិនរោមចិញ្ចើមដុះលូតលាស់ដែរ។ ព្យាយាមទាញខ្លួនអ្នករួមគ្នាដើរយូរអង្វែងនៅលើអាកាសហើយសម្រាកប្រហែលជាអ្នកគួរតែប្រើថ្នាំស្រាលឬទៅជួបអ្នកឯកទេស។
  • លទ្ធភាពនៃការបង្ហាញមិនគួរត្រូវបានបដិសេធ អាឡែរហ្សី។ ខ្មៅដៃក្រែមបបូរមាត់ម៉ាស្ការ៉ានិងសូម្បីតែក្រែមភ្នែកអាចដើរតួជាភ្នាក់ងារបង្កហេតុរបស់វា។ វាមានតំលៃពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់លើគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នកទាំងអស់ហើយជំនួសកន្លែងដែលផុតកំណត់ប្រសិនបើមាន។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនអាចជួយបានទេនោះរយៈពេល ៣-៤ ថ្ងៃដកគ្រឿងសំអាងភ្នែកទាំងអស់ចេញពីការប្រើប្រាស់សូម្បីតែមួយដែលនិយាយថាវាជាថ្នាំសំរួលបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃណែនាំគ្រឿងសំអាងម្តងមួយៗនិងសង្កេតមើលប្រតិកម្ម។
  • ការកាត់បន្ថយការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមជាញឹកញាប់ អរម៉ូនផ្លាស់ប្តូរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយកំពុងអស់រដូវឬភាពពេញវ័យផ្ទុយគ្នាអ្នកគ្រាន់តែត្រូវរង់ចាំរយៈពេលនេះ។
  • ប្រសិនបើអ្នកមាន បញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីព្យាបាលពួកគេក៏អាចបណ្តាលឱ្យក្រិនផងដែរ។
  • វាកើតឡើងថាកង្វះនៃការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម ហ្សែន បញ្ហាងាយយល់: ប្រសិនបើអ្នកកើតមកមានរោមចិញ្ចើមស្តើងហើយបន្ទាប់មកជាអកុសលគ្មានអ្វីត្រូវធ្វើទេជម្រើសតែមួយគត់សម្រាប់អ្នកគឺលាក់បញ្ហាជាមួយនឹងការតុបតែងរោមចិញ្ចើម។

  ដូចដែលអ្នកបានឃើញហើយបញ្ហាស្ទើរតែទាំងអស់អាចត្រូវបានដោះស្រាយប្រសិនបើមានតែបំណងប្រាថ្នា។ តាមរយៈការកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងដោះស្រាយបញ្ហាដែលបណ្តាលឱ្យរោមចិញ្ចើមឈប់លូតលាស់អ្នកអាចឈានទៅរកជំហានបន្ទាប់ៈការព្យាបាល។ មិនមានអ្វីស្មុគស្មាញក្នុងការព្យាបាលរោមចិញ្ចើមដែលខ្សោយនោះទេអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅទីនេះគឺជ្រើសរើសទិសដៅហើយមិនងាកចេញពីវា។ មានឧបករណ៍ជាច្រើនដែលស្តារការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមវាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការជ្រើសរើសយកមួយណាដែលសមនឹងអ្នក។ អ្នកអាចត្រូវបានណែនាំដោយសមាសភាពឬតម្លៃផលិតផលវាមិនសំខាន់ទេរឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវលោតពីផលិតផលមួយទៅផលិតផលមួយទៀត។ សូមចងចាំថាផលប៉ះពាល់នឹងមិនកើតមានក្នុងរយៈពេល 1-2 ថ្ងៃទេសក់សក់ត្រូវការពេលវេលាដើម្បីជាសះស្បើយប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីមួយខែអ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់រួចទៅហើយ។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនបានកើតឡើងទេនោះអ្នកប្រហែលជាអាចកំណត់មូលហេតុមិនត្រឹមត្រូវហើយវានៅតែស្ថិតក្នុងបញ្ហាផ្ទៃក្នុងនៃរាងកាយបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

  ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសប្រើគ្រឿងសំអាងធ្វើនៅផ្ទះនោះអ្នកប្រាកដជានឹងរកឃើញគ្រឿងផ្សំចាំបាច់សម្រាប់ធ្វើរបាំងរោមចិញ្ចើម។

  

  ធ្វើម្ហូបដោយខ្លួនឯង

  • 2 កាត់មួយសប្តាហ៍ធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមមានសំណើមជាមួយ tincture នៃម្រេចក្រហមពាក់កណ្តាលពនលាយជាមួយទឹក។
  • យកខ្ទឹមបារាំង ១ ហើយច្របាច់យកទឹកចេញពីវាហើយធ្វើឱ្យចិញ្ចើមមានសំណើមបន្តិច។ អ្នកត្រូវលាបវា ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល ៣-៥ នាទីហើយដោយប្រុងប្រយ័ត្នវាអាចច្របាច់ភ្នែកអ្នកដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាខ្ទឹមបារាំងមិនជ្រាបចូលក្នុងភ្នាសរំអិលទេ។
  • លាយខ្ញីនិងកូញាក់បន្ថែមចំនួន ២ ដំណក់ប្រេងដំណក់ប្រេងនិងដំណក់ប្រេងដែលជួយជំរុញកំណើនសក់។
  • របាំងនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល 3-5 នាទី។ យកម្សៅ mustard និងពនលាយជាមួយទឹកក្តៅរហូតដល់ក្រែម។ ត្រូវប្រាកដថាសមាសភាពមិនមាននៅលើភ្នាសរំអិល។

  ប្រសិនបើអ្នកនៅតែចូលចិត្តប្រើរបាំងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចបន្ទាប់មកការវាយតម្លៃនៃម៉ាកនេះអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។

  របាំងម៉ាក

  • ការថែរក្សាភ្នែក។ គ្រឿងសំអាងម៉ាកឃែល - ៣០០ រូប្លិ៍
  • រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកបង្កើនល្បឿន។ Ardell - ៥០០ រូប្លិ៍
  • ថែទាំ។ សាន់សាន់ឌឺឱសថអ៊ិន។ អិលធីឌី - ៧០០ រូប្លិ៍
  • ឡុងឡាសជែល។ Refectocil - 900 រូប្លិ៍,
  • ឧបករណ៍ពន្លឿនការលូតលាស់ Excel និងរោមចិញ្ចើម។ ហាងកែសម្ផស្សល្អឥតខ្ចោះ - ៩០០ រូប្លិ៍
  • រ៉ូសតារោមភ្នែក។ សារ៉ារ៉ា - ២៥០០ រូប្លិ៍
  • ចិញ្ចើមធ្វើឱ្យសេរ៉ូមបង្កើនកម្រិតខ្ពស់។ Anastasia Beverly Hills - ៣៨០០ រូប្លិ៍
  • អុបទិក Apot.Care ។ - ៣៨០០ រូប្លិ៍
  • RevitaBrow Advanced ។ RevitaLash - 7700 ជូត។

  ដូចដែលអ្នកអាចឃើញអ្នកអាចជ្រើសរើសឧបករណ៍សម្រាប់ការដុះរោមចិញ្ចើមសម្រាប់រសជាតិនិងហោប៉ៅណាមួយ។ នៅពេលថែរក្សាចិញ្ចើមអ្នកកុំភ្លេចអំពីការម៉ាស្សាប្រចាំថ្ងៃដោយរួមផ្សំជាមួយប្រេងវាមានប្រសិទ្ធភាពអស្ចារ្យ។ យើងសង្ឃឹមថាអត្ថបទរបស់យើងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកហើយដោយមានជំនួយពីវាអ្នកអាចពង្រីកចិញ្ចើមនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។

  ហេតុអ្វីបានជារោមចិញ្ចើមដុះលូតលាស់មិនល្អ: ហេតុផល

  ដូច្នេះបានសំរេចហើយយើងលើកចិញ្ចើមដែលគួរអោយចង់មើលគឺឡារ៉ាដេលវីង។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាពួកគេរីកចម្រើនយឺតដូច្នេះ? សូមស្វែងយល់និងលុបបំបាត់បុព្វហេតុនានា៖

  1. ពេលវេលាកំណត់ហ្សែន។ សូមក្រឡេកមើលចិញ្ចើមរបស់ម៉ាក់របស់អ្នកសូមក្រឡេកមើលរូបថតរបស់ជីដូនក្នុងវ័យកុមារភាព។ ប្រសិនបើសាច់ញាតិរបស់អ្នកតែងតែមានរោមចិញ្ចើមស្តើងនិងកម្រដោយធម្មជាតិនោះអ្នកទំនងជាមិនធ្វើឱ្យពួកគេរីកចម្រើនដូចអ្នករស់នៅកោះប៉ូលីនេស៊ីទេ។ ប៉ុន្តែកុំបាត់បង់បេះដូងអ្នកនៅតែអាចធ្វើអ្វីមួយអានអំពីវានៅខាងក្រោម។
  2. ចិញ្ចើមផងដែរ ត្រូវការការថែទាំក៏ដូចជាសក់ស្បែកនិងរោមភ្នែក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេទាល់តែសោះបន្ទាប់មកកុំសង្ឃឹមថាក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍អ្នកនឹងក្លាយជាម្ចាស់ចិញ្ចើមស្រស់ស្អាត។ យើងនឹងនិយាយអំពីរបាំងនិងប្រេងផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ចិញ្ចើមនិងផលប៉ះពាល់នៃភ្នាក់ងារកែសម្ផស្សនិងព្យាបាលរោគលើពួកគេនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង។
  3. tinting រោមចិញ្ចើមញឹកញាប់ វាក៏អាចនាំឱ្យជ្រុះសក់និងបន្ថយការលូតលាស់របស់ពួកគេផងដែរជាពិសេសប្រសិនបើថ្នាំលាបដែលត្រូវបានជ្រើសរើសត្រូវបានជ្រើសរើស។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងរោមចិញ្ចើមដែលមិនមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈប្រចាំថ្ងៃក៏អាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។
  4. ចិញ្ចើមមិនដុះហើយ បន្ទាប់ពីចាក់សាក់ជាពិសេសប្រសិនបើសារធាតុពណ៌ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចូលទៅក្នុងស្បែកដែលនាំឱ្យមានការថយចុះនៃការលូតលាស់សក់។
     
  5. Tweezers - សត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុតនៃចិញ្ចើម។ ហើយប្រសិនបើមានការ "ខ្ទាស់" ពិបាកចាប់តាំងពីថ្ងៃសិក្សានៅពេលដែលចិញ្ចើមស្តើងគឺនៅកំពូលនៃម៉ូដ, បន្ទាប់មកវានឹងមិនធ្វើការដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមក្រាស់នៅក្នុងបញ្ហានៃថ្ងៃ។
  6. របបអាហារមិនល្អ ផលប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែទៅលើស្ថានភាពនិងសុខភាពសក់ស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏បណ្តាលឱ្យមានការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមខ្សោយផងដែរ។
  7. កត្តាបុគ្គល - វត្តមានដែលអាចកើតមាននៃជំងឺឬការរំខានណាមួយនៅកម្រិតអរម៉ូន។ វាក៏កើតឡើងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយបំបៅកូននិងមនុស្សវ័យជំទង់ផងដែរ - នៅពេលការកើនឡើងនៃអ័រម៉ូនគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់បំផុត។

  ពេលខ្លះវាហាក់ដូចជាចិញ្ចើមដុះយឺតណាស់ប៉ុន្តែនេះមិនមែនដូច្នោះទេ: អាស្រ័យលើគំរូហ្សែនរោមចិញ្ចើមបន្ទាប់ពីទាញចេញដុះលូតលាស់ជាមធ្យមជាមធ្យម ១ ម។ មក្នុងរយៈពេល ៥ ថ្ងៃ។ នៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅកំណើនរោមចិញ្ចើមបង្កើនល្បឿន។

  ប្រេង Castor Eyebrow

  ការប្រើប្រាស់ប្រេងមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការថែរក្សារោមចិញ្ចើម។ យើងដឹងហើយថាប្រេងល្ហុងត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មដើម្បីធ្វើឱ្យរោមភ្នែកកាន់តែវែងនិងវែងហើយវាក៏មានប្រសិទ្ធភាពលើរោមចិញ្ចើមផងដែរ។ វាការពារការបាត់បង់, ពង្រឹងរោមធ្វើឱ្យពួកវាក្រាស់ជួយបង្កើនកម្រិតសម្លេងការពារភាពផុយនិងស្ងួត។

  

  ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពជាក់ស្តែងប្រេងល្ហុងត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃលើចិញ្ចើមដោយប្រើជក់ (អាចត្រូវបានខ្ចីពីម៉ាស្ការ៉ាចាស់) នៅពេលយប់ហើយនៅពេលព្រឹកវាត្រូវលាងសម្អាតដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេសឬប៉ូវកំលាំង។ ប្រសិទ្ធិភាពល្អមួយត្រូវបានទទួលដោយបន្ថែមវីតាមីនអាឬអ៊ីក្នុងទំរង់រាវដល់ប្រេងល្ហុង។

  ប្រេងរោមចិញ្ចើម

  

  ការពេញនិយមដូចគ្នាសម្រាប់ការថែរក្សារោមចិញ្ចើមក្នុងចំណោមប្រេងដូចជាខាស។ តើមួយណាត្រូវជ្រើសរើស - សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងយោងទៅតាមចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រេង Burdock មានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសនៅក្នុងដាប់ប៊ឺរីដែលមានប្រេងសំខាន់ៗ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងទាំងនេះធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពកក់ក្តៅហើយនេះមានឥទ្ធិពលល្អលើការធ្វើឱ្យសកម្មនៃឫសនិងអត្រាកំណើននៃរោម។

  ប្រេង cinnamon ត្រូវការបន្ថែមតិចតួចបំផុត: 2 ដំណក់ក្នុងមួយ 1 tbsp ប្រេង burdock ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជំនួសប្រេងខាសនិងប្រេង burdock ជំនួសវាដោយជំនួសគ្នារាល់សប្តាហ៍។

  ប្រេងដូងរោមចិញ្ចើម

  មុខងារសំខាន់នៃប្រេងដូងក្នុងការថែរក្សារោមចិញ្ចើមគឺដើម្បីស្តាររចនាសម្ព័ន្ធធម្មជាតិរបស់សក់រក្សាសំណើមនៅខាងក្នុងសក់នីមួយៗហេតុដូច្នេះហើយផ្តល់ឱ្យវានូវរូបរាងនិងភាពយឺត។ ប្រេងដូងបង្កើតជាខ្សែភាពយន្តស្តើងនៅជុំវិញរោមដែលការពារពួកគេពីការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យសាយសត្វនិងកត្តាខាងក្រៅផ្សេងទៀត។

  

  ប្រេងដូងត្រូវបានប្រើតាមរបៀបដូចគ្នានឹងប្រេងល្ហុងជាមួយ burdock - វាត្រូវបានគេអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃលើចិញ្ចើមនៅពេលយប់ប៉ុន្តែវាត្រូវតែត្រូវបានកំដៅមុនពេលប្រើ។ ដបប្រេងគួរតែត្រូវបានជ្រលក់ក្នុងទឹកក្តៅរយៈពេលជាច្រើននាទីហើយលាបលើចិញ្ចើមក្នុងទម្រង់ក្តៅ។ ទុកប្រេងដូងដាក់ក្នុងកែវកែវងងឹតមួយនៅក្នុងទូទឹកកក។

  ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពអនុវត្តរបាំងរោមចិញ្ចើមនេះ ៣-៤ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍៖

  • ប្រេងល្ហុងឬប្រេងខ្យល់ ១ tsp,
  • ប្រេងដូង ១ tsp មុន។
  • លាយសមាសធាតុនិងលាបសមាសភាពកក់ក្តៅលើចិញ្ចើមពេញមួយយប់ឬច្រើនម៉ោង។

  ប្រេងរោមចិញ្ចើម

  

  ប្រេងយូម៉ាគឺជាសារធាតុដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិដ៏មានតំលៃបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម។ សមាសភាពរបស់វាគឺពោរពេញទៅដោយធាតុមានប្រយោជន៍និងសារធាតុជីវសាស្ត្រ៖

  • អាល់កាឡាំង
  • Flavonoids,
  • អាស៊ីតលីណូឡេក
  • អាស៊ីតអូលីក
  • អាស៊ីត Stearic
  • វីតាមីនកាបូអ៊ីដ្រាតគ្លុយកូស។

  ច្បាប់នៃ "ការងារ" ប្រេងលើចិញ្ចើម:

  1. ប្រេងត្រូវបានកំដៅក្នុងអាងងូតទឹក (ត្រូវបានកែសំរួលទៅ t = ៤០-៥០ អង្សាសេ) ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើរោមចិញ្ចើមនៅពេលចូលគេងមិនត្រឹមតែយកទៅលាបលើរោមទេតែយកទៅលាបលើស្បែក។
  2. ដើម្បីបង្កើនដង់ស៊ីតេនៃរោមចិញ្ចើមវាចាំបាច់ត្រូវចែកចាយផលិតផលដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើប្រហោង - តំបន់នៃរោមចិញ្ចើមដែលរោមបានជ្រុះឬអវត្តមាន។
  3. បន្ទាប់ពីលាបប្រេងដោយប្រើចុងម្រាមដៃចិញ្ចើមត្រូវបានផ្គុំនិងម៉ាស្សាស្រាល។
  4. ដើម្បីភាពងាយស្រួលនិងកំដៅបន្ថែមនៃតំបន់រោមចិញ្ចើមសូមគ្របលើចិញ្ចើមដោយប្រើកប្បាស។
  5. ចិញ្ចើមស្អាតពីប្រេងជាមួយទឹកដោះគោដែលធ្វើឱ្យផាត់មុខឬប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើផលិតផលបែបនេះទេសូមប្រើសាប៊ូកក់សក់ជាប្រចាំ។

  ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពប្រេងខ្មៅធ្វើឱ្យរបាំងរោមចិញ្ចើមរឹងមាំនិងមានសំណើមជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេងដែលធ្វើឱ្យសកម្មផ្សេងទៀតដូចជា burdock, castor, jojoba, អាល់ម៉ុន, អូលីវនិង camphor ហើយថែមទាំងលាយសមាសធាតុរបស់វាជាមួយនឹងវីតាមីន A និង E សម្រាប់ការលូតលាស់សក់។

  ម៉ាស្សាសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមរហ័ស

  

  យើងទាំងអស់គ្នាបាន heard អំពីការម៉ាស្សានៃស្បែកក្បាលដើម្បីធ្វើឱ្យឈាមរត់សកម្មហើយជាលទ្ធផលការលូតលាស់សក់ឆាប់រហ័ស។ ច្បាប់ដូចគ្នាអនុវត្តចំពោះចិញ្ចើម! យើងនឹងរកវិធីម៉ាស្សាចិញ្ចើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖

  • ម៉ាស្សាតំបន់រោមចិញ្ចើមដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកបង្កើនលំហូរឈាមផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមនិងសក់មានអុកស៊ីសែនតាមរយៈអំពូល។
  • ចាប់ផ្តើមដោយការត្រដុសរោមចិញ្ចើមពីលើស្ពានច្រមុះទៅកាន់ប្រាសាទនានា
  • ក្រឡុកស្រាល ៗ និងថ្នមៗហើយទាញស្បែករហូតដល់វាប្រែជាក្រហម (២-៣ នាទី)
  • ប្រើច្រាសដុសធ្មេញចាស់សម្រាប់ម៉ាស្សា
  • នៅពេលល្ងាចច្របាច់ដុសធ្មែញចូលទៅក្នុងប្រេង burdock ប្រេងអាល់ម៉ុនឬប្រេងល្ពៅនិងធ្វើចលនាម៉ាស្សាថ្នមៗ។

  ការលាងសំអាតនិងសិតរោមចិញ្ចើម: របៀបធ្វើឱ្យត្រឹមត្រូវ?

  

  នៅពេលយើងសម្អាតផ្ទៃមុខផលិតផលគ្រឿងសំអាងក៏ដូចជាធូលីនិងញើសដែលបានកកកុញនៅក្នុងកោសិកាស្បែកពេលថ្ងៃកុំភ្លេចអំពីចិញ្ចើម៖ ពួកគេត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមជារៀងរាល់ថ្ងៃព្រោះនេះជា“ គ្រឿងបន្លាស់” សំខាន់នៃមុខរបស់យើង។

  លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ក្នុងការសិតរោមចិញ្ចើមនៅពេលព្រឹកនិងមុនពេលចូលគេងដោយប្រើជក់ម៉ាស្ការ៉ាស្អាតឬជក់ពិសេសដើម្បីសិតរោមចិញ្ចើម។

  ចិញ្ចើមត្រូវបានផ្សំជាមុនប្រឆាំងនឹងការលូតលាស់របស់ពួកគេហើយបន្ទាប់មកក្នុងទិសដៅនៃការលូតលាស់របស់ពួកគេ។ តាមរយៈនីតិវិធីនេះអ្នកនឹងសម្អាតរោមនិងស្បែកកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពក្រោមពួកវាពីធូលីដីនិងភាគល្អិតងាប់បង្កើនលំហូរឈាម។

  កុំច្រឡំដោយរោមដែលអ្នកកត់សម្គាល់នៅលើជក់បន្ទាប់ពីសិតសក់។ ការបង្កើតរោមចិញ្ចើមឡើងវិញគឺជាដំណើរការធម្មជាតិមួយដែលបណ្តាលមកពីការកាត់សក់រោមស្តើង ៗ ធ្វើឱ្យផ្លូវថ្មីរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។

  ការតុបតែងឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមដែលពន្លឿន

  

  ឱសថរុក្ខជាតិគឺជាជំនួយដ៏ល្អក្នុងការប្រយុទ្ធសម្រាប់ចិញ្ចើមក្រាស់និងធំ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យគ្រឿងបន្លាស់មុខសំខាន់ៗមើលទៅសមរម្យសូមចាប់យកឱសថស្ងួតខាងក្រោមនៅក្នុងឃ្លាំងរបស់អ្នក:

  សមាសធាតុទាំងនេះគឺជាសមាសធាតុមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៃទំពាំងបាយជូរណាមួយសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

  ធ្វើឱ្យ infusions ឬ decoctions ពីពួកវា (អ្នកអាចជាលក្ខណៈបុគ្គលពីឱសថនីមួយៗឬប្រើសំណុំទាំងមូល) ហើយជាមួយកប្បាសលាបលើចិញ្ចើមក្នុងទំរង់បង្ហាប់រយៈពេលកន្លះម៉ោងឬមួយម៉ោង។ នីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានវាកាន់តែប្រសើរជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

  របាំងធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់ការលូតលាស់និងពង្រឹងចិញ្ចើម

  

  ចូរនិយាយអំពីរបាំងដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់និងដង់ស៊ីតេនៃចិញ្ចើមពីមូលនិធិថវិកាដែលមាននៅគ្រប់គេហដ្ឋាន។

  1. របាំងគំនិត: ច្របាច់ទឹកពីរបីដំណក់ពីខ្ទឹមបារាំងច្របាច់រួចយកវាមកលាបលើចិញ្ចើមជៀសវាងការប៉ះភ្នែក។ ក្នុងអំឡុងនីតិវិធីសូមបិទភ្នែករបស់អ្នកហើយកុំកាន់របាំងលើចិញ្ចើមអស់រយៈពេលជាង ៥ នាទី។
  2. ទឹកឃ្មុំនិងប្រេងអូលីវ លាយជាមួយម៉ាស់ homogeneous (ទឹកឃ្មុំ 1 tsp + ប្រេង 1 tbsp) ។ បានបន្ថែមទៅពួកគេ pinch នៃ cinnamon ដីមួយ ហើយសមាសធាតុទាំងមូលត្រូវបានកំដៅក្នុងអាងងូតទឹក។ របាំងគឺជាឧបករណ៍ដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់សូម្បីតែអ្នកដែលរោមចិញ្ចើមលូតលាស់យឺត។
  3. របាំងនៃខូញ៉ាក់និងខ្ញី៖ ឫសខ្ញីដឹងគុណ (2 tsp) ត្រូវបានលាយជាមួយកូញាក់ (1 tsp) ប្រេង burdock 1 tsp និងប្រេងបន្តក់ពីរបីដំណក់ - ឧបករណ៍បង្កើនសក់ត្រូវបានបន្ថែម។ ទុកចិញ្ចើមរយៈពេល ១០ នាទីបន្ទាប់មកសម្អាតដោយប៉ូវកំលាំង។

  ប៉ុន្តែក្នុងចំណោមរបាំងរោមចិញ្ចើមដែលផលិតនៅផ្ទះដោយប្រមូលបានការពិនិត្យឡើងវិញនូវសត្វក្អែកភាគច្រើនរបាំងស្ពៃខ្មៅនិងម្រេចបានល្បីល្បាញ។

  

  តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែរក្សាចិញ្ចើមនៅផ្ទះ?

  ការណែនាំសម្រាប់ការថែទាំរោមចិញ្ចើមនៅផ្ទះអាចត្រូវបានតំណាងដូចខាងក្រោម:

  • អនុវត្តរបាំងជាមួយប្រេងការតុបតែងរុក្ខជាតិនិងឱសថផ្ទះជារៀងរាល់ថ្ងៃឬច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
  • ម៉ាស្សាតំបន់រោមចិញ្ចើមឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់របស់វា។
  • ការដកគ្រឿងសម្អាងឱ្យបានត្រឹមត្រូវពីចិញ្ចើមនិងការផ្សំចាំបាច់របស់វា។
  • ការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់និងរបាំងសក់សម្រាប់ថែរក្សារោមចិញ្ចើម។
  • ការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានជំនាញពីមន្ទីរឱសថនិងមន្ទីរកែសម្ផស្សដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម។
  • អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវជៀសវាងអាហារឥតបានការដែលពិតជានឹងជះឥទ្ធិពលដល់ការលូតលាស់នៃចិញ្ចើមនិងដង់ស៊ីតេរបស់វា។

  ការរៀបចំឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់និងពង្រឹងចិញ្ចើម

  ប្រេងនិងឱសថទាំងអស់សម្រាប់រោមចិញ្ចើមដែលយើងបានរៀបរាប់ខាងលើអាចរកទិញបាននៅតាមឱសថស្ថាននានាក្នុងទីសាធារណៈខណៈដែលតម្លៃរបស់វាមានលក្ខណៈជានិមិត្តរូបហើយផលប៉ះពាល់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ចាប់ពីថ្ងៃទី ២ នៃការប្រើប្រាស់។ អ្នកក៏អាចដុះចិញ្ចើមដ៏ប្រណិតដោយមានជំនួយពីម្សៅក្នុងខ្លួនជាម្សៅហើយលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងរយៈពេលមួយខែ។

  អាថ៌កំបាំងសំខាន់ៗនៃរោមចិញ្ចើមក្រាស់និងស្រស់ស្អាត

  1. បើទោះបីជាអ្នកជាម្ចាស់ដ៏ប៉ិនប្រសប់ក៏ដោយ tweezers - "ជួបជុំគ្នា" ជាមួយគាត់។ សក់ដែលត្រូវបានទាញចេញគ្រប់ពេលឆាប់ឬក្រោយមកឈប់លូតលាស់ទាល់តែសោះហើយបន្ទាប់មកដាក់វាឡើងវិញបន្ទាប់មកអូតើវាលំបាកប៉ុណ្ណា។
  2. អនុវត្តការសម្អាតរោមចិញ្ចើម រាល់ថ្ងៃនិងម្តងរៀងរាល់ពីរបីថ្ងៃ - ដុសខាត់ដែលនឹងជួយលុបចោលនូវបំណែកតូចៗនៃស្បែកដែលងាប់ចេញពីស្បែកធ្វើឱ្យសក់ថ្មីកាន់តែងាយស្រួលឡើង។
  3. របាំងបង្រួមនិងការព្យាបាលដែលយកចិត្តទុកដាក់ - គន្លឹះដើម្បីចិញ្ចើមក្រាស់និងធំទូលាយគឺជាក្តីសុបិន្តរបស់ស្ត្រីគ្រប់រូបដែលដើរតាមម៉ូដនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ កុំធ្វេសប្រហែសការអនុវត្តរបស់ពួកគេ។
  4. ការដុះចិញ្ចើមស្រស់ស្អាត ពិនិត្យឡើងវិញនូវរបបអាហាររបស់អ្នក។ ហាមឃាត់ខ្លួនអ្នកពីគ្រោះថ្នាក់ណាមួយហើយព្យាយាមញ៉ាំចំណីអាហារដែលល្អជាងមុនដូចជាសាច់ត្រីបន្លែសាច់សរសៃហ្វារីនិងទឹកដោះគោដុតនំគ្រាប់និងប្រេងបន្លែចាំបាច់ (ការលូតលាស់សក់រួមទាំងចិញ្ចើមពិតជាត្រូវបានពន្លឿនពីផលិតផលទាំងនេះ) ។
  5. អ្នកជំនួយដែលមិនអាចជំនួសបានក្នុងការដុះរោមចិញ្ចើម - ស្មុគស្មាញវីតាមីនពិសេស សម្រាប់ការលូតលាស់សក់។

  ហើយមានរឿងមួយទៀត: ប្រសិនបើអ្នកបានដើរលើផ្លូវនៃការដុះរោមចិញ្ចើមវែងនិងរឹងរូសចូរត្រៀមលក្ខណៈថាក្នុងដំណើរការពួកគេប្រហែលជាមិនមានរូបរាងសោភ័ណភាពទេដូច្នេះពីពេលមួយទៅពេលមួយរោមចិញ្ចើមជាមួយហាន់ណាឬថ្នាំលាបហើយរបៀបធ្វើនេះត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតនិងច្បាស់។ នៅទីនេះ.

  អ្វីដែលចិញ្ចើមធ្វើឱ្យផ្កាយពាក់: ការជ្រើសរើសរូបថតនៃចិញ្ចើមដ៏ស្រស់ស្អាត

  យើងផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យមើលម្ចាស់នៃចិញ្ចើមស្រស់ស្អាតបំផុតនៅហូលីវូដនៅលើដើរបង្ហាញម៉ូដនិងនៅក្នុងហាងក្នុងស្រុក។ ពួកវាមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ប៉ុន្តែមួយក្នុងចំណោមពួកគេពិបាកក្នុងការស្រមៃដោយគ្មានលក្ខណៈពិសេសរបស់ពួកគេ - ចិញ្ចើមឡូយ។ ពួកគេខ្លះត្រូវបានទទួលមរតកពីម្តាយធម្មជាតិហើយចិញ្ចើមស្រស់ស្អាតខ្លះគឺជាលទ្ធផលនៃការខិតខំលើរូបរាងរបស់ពួកគេ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយវាគ្រាន់តែជាការមើលឃើញសម្រាប់ភ្នែកឈឺប៉ុណ្ណោះ។

  Natalya Vodyanova មិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន

  

  មន្តស្នេហ៍ Oksana Akinshina

  

  ឡូយអេមីលៀក្លាក

  

  ខារ៉ាឌីវេនឌីនទាន់សម័យ

  

  សង្សារលីលីខូលីន

  

  ធម្មជាតិដេនីសរីឆាត

  

  សាឡាម៉ាហែកក្តៅ

  

  ជេនីហ្វើនីសឡូលីលី

  

  មន្តស្នេហ៍ Irina Shayk

  

  Keira Knightley ស្រស់ស្អាត

  

  រឿងព្រេងនិទាន Audrey Hepburn

  

  វិធីដាំចិញ្ចើមយ៉ាងឆាប់រហ័ស: ការបង្រៀនវីដេអូ

  រោមចិញ្ចើមធំ "Brezhnev" ដូចជាចិញ្ចៀនដែលស្តើងទៅជាខ្សែស្រឡាយមិនសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ពួកគេផ្តល់ភាពទាក់ទាញដល់ភ្នែក, មើលទៅអស្ចារ្យនៅលើផ្ទៃមុខជាមួយនឹងថ្ពាល់ថ្ពាល់និងបបូរមាត់ហើមប៉ុន្តែម្ចាស់មុខរាងពងក្រពើមានរាងស្តើងនិងទន់ក៏ដូចជាស្ត្រីអាយុចាប់ពី ៤៥+ ឡើងទៅប្រហែលជាមិនសមរម្យទេ។ ហេតុដូច្នេះហើយកុំទៅជ្រុលហួសហេតុពេកព្រោះសព្វថ្ងៃនេះម៉ូតទាន់សម័យពាក់មិនត្រឹមតែទទឹងរឺស្គមទេតែធម្មជាតិជិតចិញ្ចើមធម្មជាតិ។ ថែរក្សាគ្រឿងបន្លាស់សំខាន់នៃមុខដោយភាពរីករាយនិងស្រស់ស្អាត។

  មូលហេតុនៃការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមខ្សោយនិងច្បាប់សម្រាប់ថែរក្សាពួកគេ

  ប៉ុន្តែជាដំបូងវាសមនឹងនិយាយអំពីមូលហេតុដែលក្មេងស្រីមិនមានចិញ្ចើមធំ។

  

  វាអាចមានហេតុផលជាច្រើន៖

  1. លទ្ធផលនៃការកែតម្រូវមិនត្រឹមត្រូវឬភាពខ្នះខ្នែងហួសហេតុដែលបណ្តាលឱ្យឫសសក់ខូចកំណើនលូតលាស់យឺតឬឈប់
  2. ផលវិបាកនៃការរងរបួសឬការរលាក,
  3. តំណពូជនៅពេលដែលការលូតលាស់ខ្សោយត្រូវបានគេតាមដានជាយូរមកហើយ
  4. ការរំលោភបំពានរបបអាហារតឹងរ៉ឹងដោយសារតែរាងកាយមិនទទួលបានបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នូវសារធាតុដែលវាត្រូវការ។
  5. ការជ្រលក់ពណ៌ញឹកញាប់ជាមួយសមាសធាតុគីមីជាលទ្ធផលរចនាសម្ព័នសក់ត្រូវបានបំផ្លាញក្រោមឥទិ្ធពលនៃសារធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់។

  

  មិនមែនស្ត្រីគ្រប់រូបភ្ជាប់ចិញ្ចើមធំទូលាយស្រស់ស្អាតជាមួយនឹងការថែទាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់ពួកគេទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរដើម្បីធ្វើឱ្យចិញ្ចើមធំទូលាយនិងក្រាស់គឺអាចធ្វើទៅបានដោយមានជំនួយពីការថែទាំប្រចាំថ្ងៃដោយមធ្យោបាយសាមញ្ញ។

  ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមអ្នកត្រូវសិតរោមចិញ្ចើមម៉ាស្សាដោយប្រើជក់ពិសេស។ នេះនឹងធ្វើឱ្យការលូតលាស់សក់ធ្វើឱ្យចិញ្ចើមធំទូលាយស្រស់ស្អាត។

  ការប្រើប្រាស់ប្រេងផ្សេងៗនឹងជួយបង្កើនលទ្ធផលម៉ាស្សា។ ធ្វើឱ្យចិញ្ចើមក្រាស់និងធំទូលាយជាមួយប្រេងដែលត្រូវបានប្រើជាយូរមកហើយ។

  

  ល្អបំផុតគឺប្រេងប្រេង burdock ។ វារំញោចការលូតលាស់សក់នៅលើក្បាលនិងចិញ្ចើម។ ប្រេងល្ហុងធម្មជាតិធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់សកម្មដែលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់ពី 15-20 ថ្ងៃ។

  វិធីសាស្រ្តនិងមធ្យោបាយសម្រាប់ការដុះចិញ្ចើម: ប្រេងនិងល្បាយមានសុវត្ថិភាពផ្សេងទៀត

  សព្វថ្ងៃនេះចិញ្ចើមស្តើងអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យធំទូលាយតាមរបៀបជាច្រើន។ ពួកវាផ្អែកលើផលិតផលធម្មជាតិជាមួយនឹងការបន្ថែមវីតាមីន។

  • ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយរបាំងប៉ូវកំលាំងនិងបង្ហាប់ពីប្រេងធម្មជាតិ។ ប្រេង Burdock ប្រេងល្ហុងឬប្រេងអាល់ម៉ុនត្រូវបានកំដៅបន្តិច។ លាបពីរបីដំណក់ទៅនឹង swab ហើយអនុវត្តទៅធ្នូ។ ដាក់បំណែកនៃក្រណាត់ឬក្រដាស parchment នៅលើកំពូល។ សង្កត់រយៈពេល ១០-៥ នាទីបន្ទាប់មកយកដំណោះស្រាយចេញជាមួយនឹងការសំអាតមុខ។

  

  • របាំងរំញោចនៃប្រេងលីងប្រេងល្ហុងនិងប្រេង burdock ដែលមានសមាមាត្រស្មើគ្នាជួយឱ្យរោមចិញ្ចើមធំទូលាយក្នុងក្មេងស្រី។
  • ជួនកាលចំណុចទំពែកលេចឡើងនៅលើចិញ្ចើមដែលជាលទ្ធផលនៃការកែតម្រូវដែលមិនត្រឹមត្រូវនៅពេលដែលសក់មួយបាច់ត្រូវបានយកចេញភ្លាមៗ។ អ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាដោយប្រើសមាសធាតុពិសេស។ ប្រេងមួយផ្នែកឬប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូដែលមានបរិមាណអាស៊ីតនីកូទីកដូចគ្នា។ វាត្រូវបានអនុវត្តទៅកន្លែងនៃកន្លែងតមបេកវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការការពារការប៉ះពាល់ជាមួយស្បែកនៃត្របកភ្នែកនិងភ្នែក។ បនាប់ពី ១០-១២ នាទីលុបសូលុយស្យុងពបាលកន្លងដលអនុវត្តសូលុយស្យុងយើក្រែមលាប។

  Kostyuzhev Artyom Sergeevich

  អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រអ្នកជំនាញខាងផ្លូវភេទ។ អ្នកឯកទេសមកពីគេហទំព័រ b17.ru

  - ថ្ងៃទី ១៨ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ១២:៣១ a.m.

  ខ្ញុំបានធ្វើរបាំងជាមួយឌីម៉ិចស៊ីដលើសក់របស់ខ្ញុំហើយចិញ្ចើមរបស់ខ្ញុំក៏កាន់តែរីកដុះដាលដែរទោះបីពីមុនខ្ញុំបានលាបពណ៌ពួកគេអស់រយៈពេល ៥ ឆ្នាំក៏ដោយពីព្រោះពួកគេមិនល្ងង់។ ឥឡូវនេះគ្រាន់តែជា tint បន្តិចសម្រាប់សំណុំបែបបទ

  - ថ្ងៃទី ១៨ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០១:០២

  មានដំបូន្មានសាមញ្ញនិងដំបូន្មានជាក់ស្តែងនៅក្នុងហាងលក់សម្ភារៈការិយាល័យណាមួយទិញសញ្ញាសម្គាល់ដែលមានកម្រាស់ខុសៗគ្នា (ពណ៌នៅលើកំពូល) ។ ហើយសំខាន់បំផុតមិនថ្លៃទេ

  - ថ្ងៃទី ១៨ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០១:២៩

  ទិញសក់ចិញ្ចើមដែលរោមចិញ្ចើមនោះរោមភ្នែកបន្ទាប់ពី ៣ ខែនឹងក្លាយជាជេកផត))))

  - ថ្ងៃទី ១៨ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០២ ៈ ៤០

  សាមញ្ញបំផុត - ទិញប្រេងល្ហុងមួយដបនៅក្នុងឱសថស្ថាន។ មុនពេលចូលគេងអ្នកត្រូវដាក់សំឡីលើរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកប្រសិនបើមានលើសវាជាការប្រសើរក្នុងការយកវាចេញដោយប្រើវ៉ាសឬថាស (ដូច្នេះខ្នើយមិនត្រូវហាលថ្ងៃទេ) ។ នៅពេលព្រឹក, ដូចធម្មតា, លាងមុខរបស់អ្នក។ សក់ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មហើយបន្ទាប់ពីរយៈពេលខ្លីរោមចិញ្ចើមប្រែជា "ដូចជា Brezhnev" ហើយដើម្បីឱ្យរូបរាងឡើងនេះគឺជាអាជីវកម្មរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

  - ថ្ងៃទី ១៨ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០៤ ៈ ០៣

  ទិញសក់ចិញ្ចើមដែលរោមចិញ្ចើមនោះរោមភ្នែកបន្ទាប់ពី ៣ ខែនឹងក្លាយជាជេកផត))))

  ខ្ញុំក៏អាចសរសើរ kareprost ផងដែរ។ របស់ល្អ ៗ ។

  - ថ្ងៃទី ១៨ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០៨ ៈ ២៨

  - ថ្ងៃទី ១៨ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០៩:២១

  ការបែងចែកមីក្រូដើម្បីជួយអ្នកនិងចិញ្ចើមល្អសូមអានអំពីសេវាកម្មនៅលើអ៊ីនធឺណិត

  - ថ្ងៃទី ១៨ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ១០ ៈ ៣៥

  ទិញសក់ចិញ្ចើមដែលរោមចិញ្ចើមនោះរោមភ្នែកបន្ទាប់ពី ៣ ខែនឹងក្លាយជាជេកផត))))

  ខ្ញុំលាបថ្នាំខែជាមួយ kareprost រហូតដល់គ្មានលទ្ធផល។ ជាទូទៅខ្ញុំ heard ប្រេងម៉ាម៉ានិងអាស៊ីតនីកូទីននៅក្នុងអំពែ។ ជួយបានច្រើន។

  - ថ្ងៃទី ១៨ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ១២ ៈ ០៤

  ប្រេងល្ហុងក៏ជួយខ្ញុំដែរ។ នាងបានបោចចិញ្ចើមក្នុងយុវវ័យហើយរោមខ្លះឈប់ដុះ។ ប្រេងល្ហុងបាននាំឱ្យពួកគេមានជីវិតឡើងវិញ

  - ថ្ងៃទី ១៨ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ១៥ ៈ ២០

  អ្នកនិពន្ធសូមពិនិត្យជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។ រោមចិញ្ចើមអាចនឹងមិនរីកចម្រើនជាមួយនឹងការបរាជ័យអ័រម៉ូននិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយសូម្បីតែពីភាពតានតឹងថេរ។ ប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាទេបន្ទាប់មកប្រើគ្រឿងសំអាង។

  - ថ្ងៃទី ១៩ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ២៣:៤៥

  ប្រេងយូម៉ាសម្រាប់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ការបន្ថែមរបាំងសក់ក៏ល្អដែរ។ ខ្ញុំបញ្ជាទិញនៅក្នុងហាងតាមអ៊ិនធរណេតនៃគ្រឿងសំអាងទិស។ សម្រាប់ចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកវាងាយស្រួលក្នុងការទិញក្នុងដបតូចចំណុះ ៤ ម។ លជាមួយនឹងបំពង់បង្ហូរ។

  - ថ្ងៃទី ២០ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ១៥:១៦

  ប្រេងល្ហុងម៉ាស្សាឬជែលលូតលាស់។ ឧទាហរណ៍ Estelle ។

  - ថ្ងៃទី ២១ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០០:១៦

  ប្រេងល្ហុងម៉ាស្សាឬជែលលូតលាស់។ ឧទាហរណ៍ Estelle ។

  មានលទ្ធភាពលាបប្រេងប្រេងប៉ុន្ដែវាពិបាកជាង។ ជែលនៅតែស្រាលហើយស្រូបយកភ្លាមៗ។

  - ថ្ងៃទី ២១ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ១៥ ៈ ២៤

  មានលទ្ធភាពលាបប្រេងប្រេងប៉ុន្ដែវាពិបាកជាង។ ជែលនៅតែស្រាលហើយស្រូបយកភ្លាមៗ។

  ជែលទិញអេស្តែនសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនិងរោមចិញ្ចើមជារូប្លិ៍សម្រស់អីយ៉ាប្រហែលជា ៣០០-៤០០ ។ គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រយៈពេលយូរ។

  ប្រធានបទដែលទាក់ទង

  ការប្រើប្រាស់និងបោះពុម្ពឡើងវិញនូវវត្ថុធាតុដើមដែលបានបោះពុម្ពពី woman.ru គឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានតំណភ្ជាប់សកម្មទៅនឹងធនធាន។
  ការប្រើប្រាស់សំភារៈថតរូបត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយមានការយល់ព្រមជាលាយលក្ខណ៍អក្សរពីរដ្ឋបាលគេហទំព័រ។

  ការដាក់កម្មសិទ្ធិបញ្ញា (រូបថតវីដេអូស្នាដៃអក្សរសាស្ត្រពាណិជ្ជសញ្ញា។ ល។ )
  នៅលើ woman.ru មានតែមនុស្សដែលមានសិទ្ធិចាំបាច់ទាំងអស់សម្រាប់ការដាក់បែបនេះត្រូវបានអនុញ្ញាត។

  ការរក្សាសិទ្ធិ (គ) ឆ្នាំ ២០១៦-២០១៨ អិម។ អិល។ អេ។ អេច។ ហ្រ្គេកហូលឡេកបោះពុម្ព

  ការបោះពុម្ភផ្សាយបណ្តាញ "WOMAN.RU" (Woman.RU)

  វិញ្ញាបនប័ត្រចុះបញ្ជីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយព័ត៌មានអិល។ អេ។ អេស .៧៧៦៥៩៥០ ដែលចេញដោយសេវាសហព័ន្ធសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យការទំនាក់ទំនង។
  បច្ចេកវិទ្យាព័ត៌មាននិងទំនាក់ទំនងមហាជន (រ៉ូហ្សិតណូដហ្សាor) ថ្ងៃទី ១០ ខែមិថុនាឆ្នាំ ២០១៦ ។ ១៦+

  ស្ថាបនិក: ក្រុមហ៊ុនហាយសឺលស៊ីព្រីមលីបោះពុម្ពក្រុមហ៊ុនទទួលខុសត្រូវមានកម្រិត

  ហេតុអ្វីបានជាចិញ្ចើមមិនដុះ?

  ស្ត្រីម្នាក់ៗអាចរកឃើញដោយខ្លួនឯង ហេតុអ្វីបានជាចិញ្ចើមមិនរីកចម្រើន: ហេតុផល អាចខុសគ្នាប៉ុន្តែវាទាំងអស់ដោយសារតែលក្ខខណ្ឌនៃជីវិតនិងការថែរក្សារូបរាង។ ដូច្នេះដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយវិភាគអ្វីដែលអាចរំខានដល់ការលូតលាស់របស់ពួកគេដោយផ្តោតលើកត្តាខាងក្រោមដែលជាកត្តាទូទៅបំផុត។

  ជាញឹកញាប់ណាស់ រោមចិញ្ចើមមិនដុះឡើងបន្ទាប់ពីបោចរួចប្រសិនបើវាត្រូវបានធ្វើដោយជោគជ័យឬវាជានីតិវិធីញឹកញាប់ពេកនៅក្នុងជីវិតរបស់ស្ត្រី។ ក្នុងករណីដំបូងឫសសក់ត្រូវបានខូចដែលពីសក់ដុះ។ ក្នុងករណីទី 2 កត្តាកកកុញត្រូវបានបង្កឡើង។ រាងកាយឆ្លាតវៃយល់ពីមូលហេតុ៖ ហេតុអ្វីរោមចិញ្ចើមដុះរោមប្រសិនបើគេត្រូវគេដកហូតញឹកញាប់ដូច្នេះ? ហើយអ្នកដែលដើរតាមកន្លែងទាំងនេះស្លាប់ដោយខ្លួនឯង។

  • សាក់

  បើ រោមចិញ្ចើមមិនរីកចម្រើនទេបន្ទាប់ពីចាក់សាក់វាមានន័យថាសារធាតុពណ៌ដែលត្រូវបានណែនាំនៅក្រោមស្បែករំខានដល់ដំណើរការមួយចំនួននៅខាងក្នុងកោសិកាហើយសក់កកនៅក្នុងការលូតលាស់របស់វា។ នេះក៏កើតឡើងផងដែរប្រសិនបើនីតិវិធីត្រូវបានធ្វើឡើងដោយឧបាសកម្នាក់: គាត់អាចធ្វើឱ្យមានស្នាមប្រេះមិនត្រឹមត្រូវនិងគណនាកំរិតនៃសមាសធាតុសកម្មមិនត្រឹមត្រូវ។

  ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍រោមចិញ្ចើមកុំបដិសេធសេណារីយ៉ូបែបនេះដែលអ្នកគ្រាន់តែបញ្ឈប់ការលូតលាស់។ សារធាតុពណ៌នៃថ្នាំលាបសម័យថ្មីអាចដុតបំផ្លាញឫស។

  ប្រសិនបើរោមចិញ្ចើមមិនដុះនៅកន្លែងខ្លះវាអាច demodicosis - ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃសញ្ញាធីក subcutaneous ដែលជាធម្មតាលាក់ខ្លួននៅក្នុងឫសនៃស៊ីលីនិងផ្លាស់ទីទៅចិញ្ចើម។ រោគសញ្ញាដំណាលគ្នាអាចរួមមានថ្នាំកូតពណ៌សភាពផុយស្រួយនិងការបាត់បង់សក់។

  ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ថាចិញ្ចើមរបស់អ្នកកំពុងលូតលាស់យឺតពេកវាអាចជាកង្វះវីតាមីនធម្មតាដែលរាងកាយរបស់ស្ត្រីចាប់ផ្តើមទទួលរងជាធម្មតានៅរដូវត្រជាក់ - ក្នុងរដូវរងារនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ ឬស្ត្រីម្នាក់តែងតែឈរលើរបបអាហារនិងញ៉ាំមិនត្រឹមត្រូវ។ Follicles ជាធម្មតាមិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមទេ។

  គ្រឿងសំអាងតុបតែងទំនើបគឺជាអ្នកធ្វើសកម្មភាពប្រតិកម្មអាឡែស៊ីគ្រប់ប្រភេទ។ ដូច្នេះក្នុងការស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរថាហេតុអ្វីចិញ្ចើមឈប់រីកធំអ្នកនឹងត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវកាបូបគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នកទាំងមូល។ ភាគច្រើននេះជាប្រតិកម្មទៅនឹងស្រមោលខ្មៅដៃម៉ាស្ការ៉ា។ វាក៏អាចទៅរួចដែលថាពួកគេហួសពេល។

  • ស្ត្រេស

  ការរំខាននៅក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទអាចធ្វើឱ្យឈឺចាប់នៅគ្រប់ទីកន្លែងនៃរាងកាយ។ គ្មានករណីលើកលែង - ចិញ្ចើម។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់សម្រាប់ហេតុផលនេះការលូតលាស់របស់ពួកគេឈប់ឬថយចុះរួមជាមួយនឹងការលូតលាស់សក់។

  • ជំងឺផ្ទៃក្នុង

  ភាពមិនប្រក្រតីនៃអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួនគឺជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលទូទៅបំផុតដែលធ្វើឱ្យចិញ្ចើមមិនលូតលាស់។ រឿងនេះកើតឡើងចំពោះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅកូនក៏ដូចជាទារកជំទង់។ ជំងឺនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតក៏អាចក្លាយជាកត្តាបង្កហេតុផងដែរ។

  ឥឡូវអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើចិញ្ចើមរបស់អ្នកមិនលូតលាស់: ហេតុផលត្រូវតែបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់និងបំបាត់ចោល។ បើមិនដូច្នោះទេបញ្ហានឹងមិនដំណើរការទេ។ ហើយមានតែបន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមវគ្គសិក្សានៅផ្ទះដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវការលូតលាស់របស់ពួកគេ។ វាអាចរួមបញ្ចូលទាំងគ្រឿងសំអាងហាងឯកទេសនិងឱសថបុរាណ។ ប៉ុន្តែមុននឹងវាយប្រហាររឿងទាំងអស់នេះសូមស្តាប់នូវគន្លឹះមានប្រយោជន៍មួយចំនួនពីអ្នកជំនាញលើបញ្ហានេះ។

  រក្សាទុកក្នុងចិត្ត!ប្រសិនបើអ្នកមានខ្សែស្រឡាយស្តើងនៃរោមចិញ្ចើមដែលកម្រនិងរីកលូតលាស់មិនសូវល្អតាំងពីកុមារភាពវាស្ទើរតែមិនគួររកមើលមូលហេតុខាងក្រៅនៃបាតុភូតនេះទេ។ ភាគច្រើនបញ្ហាគឺតំណពូជ។ មិនមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវាទេ: អ្នកនឹងត្រូវគូរគែមដោយខ្មៅដៃឬស្រមោលអស់មួយជីវិត។

  តើកាបូបតុបតែងរបស់អ្នកមានស្រមោលរោមចិញ្ចើមទេ? ហេតុអ្វីបានជាពួកគេត្រូវការនិងរបៀបជ្រើសរើសនិងប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

  ក្រមួនគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ចិញ្ចើមនឹងជួយគូសចិញ្ចើមនិងជួសជុលវា។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីឧបករណ៍និងកម្មវិធីរបស់វាអាចរកបាននៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញនេះ >>

  អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើចិញ្ចើមមិនដុះ?

  ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ថាចិញ្ចើមរបស់អ្នកមិនលូតលាស់ល្អទេដែលបុព្វហេតុឫសគល់ត្រូវបានបំបាត់អ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការថែទាំត្រឹមត្រូវ។ បើគ្មានចំណុចនេះទេអ្នកនឹងមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបានឡើយ។ អ្នកជំនាញបានផ្តល់នូវគន្លឹះមានប្រយោជន៍មួយចំនួនអំពីវិធីផ្តល់ចិញ្ចើមដែលកំពុងលូតលាស់មិនសូវល្អជាមួយនឹងការថែទាំដែលមានសមត្ថភាពនៅផ្ទះ។

  1. កុំបដិសេធក្នុងការបះសក់សូម្បីតែវាបានក្លាយជាកត្តាគ្រោះថ្នាក់ដល់ការលូតលាស់នៃចិញ្ចើមរបស់អ្នកក៏ដោយ។ ទើបតែពេលនេះប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់តាមកាលៈទេសៈ: ចាប់ក្រញាំ (ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាដោយខ្លួនឯង) មិនលើសពី 1 ដងក្នុងរយៈពេល 3-4 សប្តាហ៍។ ហើយកុំ pluck រហូតដល់ខ្សែស្រឡាយទទេគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ស្រាល ៗ ផ្តល់រូបរាងនិងពត់ចាំបាច់។
  2. ប្រសិនបើចិញ្ចើមបានឈប់លូតលាស់វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធការរឹបអូសផ្ទះទាំងអស់គ្នា។ ប្រគល់បញ្ហានេះដល់អ្នកឯកទេស។ យ៉ាងហោចណាស់វិធីនោះអ្នកនឹងប្រាកដថាឫសគល់នឹងនៅដដែល។
  3. កំពុងគិតអំពីការចាក់សាក់? នៅក្នុងរយៈពេលនៃការជាសះស្បើយនៃការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមអ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ចោលនីតិវិធីនេះក៏ដូចជាពីស្នាមប្រឡាក់។ ប្រើឡេលាបបបូរមាត់ឱ្យបានល្អប្រសើរសម្រាប់រោមចិញ្ចើមម៉ាស្ការ៉ាពិសេសឬស្រមោលភ្នែកប៉ុន្តែមិនមែនលាបថ្នាំជាអចិន្ត្រៃយ៍ទេ។
  4. ប្រសិនបើមានការសង្ស័យនៃការធ្លាក់ចុះប្រជាសាស្ត្រអ្នកនឹងត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេសឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តនិងឆ្លងកាត់ការព្យាបាលចាំបាច់។
  5. ផឹកវីតាមីនពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ - នេះនឹងមិនរាប់បញ្ចូលកង្វះវីតាមីនដែលពីនោះចិញ្ចើមជារឿយៗមិនលូតលាស់។
  6. បរិភោគត្រឹមត្រូវ។ គួរតែមានផ្លែឈើនិងបន្លែស្រស់ៗច្រើននៅក្នុងរបបអាហារ។
  7. ព្យាយាមមិនប្រើផលិតផលតុបតែងជាក់លាក់រយៈពេល 4-5 ថ្ងៃ។ ក្នុងករណី ៤០ ភាគរយនៅពេលដែលរោមចិញ្ចើមឈប់លូតលាស់មូលហេតុគឺមានប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុសកម្មរបស់ម៉ាស្ការ៉ាស្រមោលភ្នែកនិងខ្មៅដៃ។ បានបង្ហាញអាឡែរហ្សីមួយ - កម្ចាត់វាភ្លាមៗ។
  8. មើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៃគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ភ្នែកនិងចិញ្ចើម។
  9. ព្យាយាមមិនភ័យនិងព្រួយបារម្ភ។
  10. មានការពិនិត្យសុខភាពសម្រាប់ជំងឺផ្ទៃក្នុងនិងទទួលការព្យាបាល។
  11. ធ្វើរាល់ថ្ងៃ ម៉ាស្សារោមចិញ្ចើម.

  ទាំងនេះគឺជាដំបូន្មានដែលបានផ្តល់ដោយអ្នកឯកទេសខាងគ្រឿងសំអាងនិងអ្នកឯកទេសដទៃទៀតដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមដុះក្រាស់និងស្រស់ស្អាត។ ពួកគេទាំងអស់អាចធ្វើទៅបានយ៉ាងងាយស្រួលហើយមិនត្រូវការចំណាយពិសេស (ហិរញ្ញវត្ថុនិងពេលវេលា) ជំនាញ។ ខិតខំដើម្បីឧត្តមភាព - ផ្តល់ផ្នែកនេះនៃមុខដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ហើយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់“ របស់តូចៗ” ដែលមានលក្ខណៈច្នៃប្រឌិតថ្មីក្នុងទម្រង់ជាមួនជែលនិងស៊ែរអព្ភូតហេតុវានឹងកាន់តែពេញលេញថែមទៀត។

  តើពួកគេដុះចិញ្ចើមប៉ុន្មាន?អាស្រ័យលើហ្សែនហ្សីមរោមចិញ្ចើមបន្ទាប់ពីបញ្ចោញការលូតលាស់ប្រហែល 1 មមក្នុងរយៈពេល 4-5 ថ្ងៃ។ លើសពីនេះអត្រាកំណើននៅរដូវក្តៅនឹងកើនឡើងបន្តិចបើប្រៀបធៀបនឹងរយៈពេលរដូវរងា។ ចងចាំលេខទាំងនេះទុកក្នុងចិត្តដើម្បីកំណត់ថាតើវាល្អទេមែនទេដែលវាមិនលូតលាស់យឺតសម្រាប់អ្នក?

  

  ទិញគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម

  សំណួរទូទៅដែលត្រូវបានសួរដោយស្ត្រីដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះគឺវិធីធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមរបស់ពួកគេដុះឡើងបានល្អ។ ជាការពិតទីផ្សារទំនើបត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយមធ្យោបាយគ្រប់ប្រភេទ ដំណើរការនៃការជាសះស្បើយរបស់ follicle នឹងលឿន និងគុណភាព។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកនៅដំណាក់កាលនេះគឺមិនចាប់យកភ្លាមៗទេ។អ្នកត្រូវសិក្សាពីការពិនិត្យឡើងវិញនិងការវាយតំលៃនិងទិញមួយប៉ុន្តែជាឱសថមួយដែលត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ជាជាងទិញពាង ៥-៦ ដែលដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។ តើវាជាអ្វី? ការច្នៃប្រឌិតដូចខាងក្រោមនៃគ្រឿងសំអាងទំនើបនឹងអនុញ្ញាតឱ្យដុះរោមចិញ្ចើមនៅកន្លែងដែលមិនលូតលាស់។

  1. ស្ត្រីជាច្រើនសួរថាតើរោមចិញ្ចើមដុះចេញពី Kareprost ហើយចម្លើយមិនអាចរីករាយបានទេ។ វិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញជាច្រើនបាទ - ពួកគេកំពុងរីកចម្រើននិងល្អណាស់។ ដូច្នេះអ្នកអាចទិញឧបករណ៍នេះដោយសុវត្ថិភាព - ថែទាំ ពីក្រុមហ៊ុនឥណ្ឌាសាន់ឌឺសាន់ឌៀរឌៀនឌៀន។ អិលធីឌី តម្លៃប៉ាន់ស្មាន - 700 រូប្លិ៍។
  2. ចិញ្ចើមធ្វើឱ្យសេរ៉ូមបង្កើនកម្រិតខ្ពស់ - សេរ៉ូមដុះរោមចិញ្ចើមពី Anastasia Beverly Hills (សហរដ្ឋអាមេរិក) ។ មានអារម្មណ៍រីករាយថ្លៃសម្រាប់ 3 800 រូប្លិ៍។
  3. អុបទិក - សេរ៉ូមដុះរោមចិញ្ចើមពី Apot.Care (បារាំង) សម្រាប់ ៣ ៨០០ រូប្លិ៍។
  4. ការថែរក្សាភ្នែក - សេរ៉ូមសម្រាប់ការលូតលាស់និងពង្រឹងចិញ្ចើមពីក្រុមហ៊ុនបេឡារុស្សម៉ាកឃែលគ្រឿងសំអាងក្នុងតម្លៃ ៣០០ រូប្លិ៍។
  5. RevitaBrow Advanced - ការបង្កើនសេរ៉ូមបង្កើនរោមចិញ្ចើមពី RevitaLash (សហរដ្ឋអាមេរិក) ក្នុងតម្លៃ ៧.៧០០ រូប្លិ៍។
  1. ឡុងឡាសជែល - ជែលត្រជាក់សម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមដោយប្រើវីតាមីនអ៊ីនិងផេនថេណុលឌីពី Refectocil (អូទ្រីស) ។ ៩០០ រូប្លិ៍។
  2. ឧបករណ៍ពន្លឿនការលូតលាស់ Excel និងរោមចិញ្ចើម - ជែលរោមចិញ្ចើម, រំញោចការលូតលាស់, ពីសាឡន Perfect (សហរដ្ឋអាមេរិក) ។ ៩០០ រូប្លិ៍។
  3. រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកបង្កើនល្បឿន - ជែលសម្រាប់បង្កើនការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមពីអាឌែល (សហរដ្ឋអាមេរិក) ។ 500 រូប្លិ៍។
  1. រ៉ូសតារោមភ្នែក - ប្រទាលមុខសម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមពីសារ៉ារ៉ា (អង់គ្លេស) ។ ២៥០០ រូប្លិ៍។

  ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបលាបចិញ្ចើមដើម្បីឱ្យពួកគេលូតលាស់លឿនជាងនេះទៅទៀត: ផ្តល់នូវចំណូលចិត្តដល់ការរៀបចំឱសថជាជាងអព្ភូតហេតុវេទមន្តនៃការផលិតគួរឱ្យសង្ស័យពីកន្លែងណាមួយនៅក្រោមកំរាលឥដ្ឋ។ មានតែផលិតផលដែលបានបញ្ជាក់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចផ្តល់នូវល្បឿនលឿនហើយសំខាន់បំផុត - លទ្ធផលអាចទុកចិត្តបាននិងមានសុវត្ថិភាព។ ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចរូបមន្តគីមីនៅលើវេចខ្ចប់នៃសេរ៉ូមបែបនេះហើយអ្នកចូលចិត្តធម្មជាតិនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱសថបុរាណសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមតែងតែមាននៅសេវាកម្មរបស់អ្នក។

  បង្ហាញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ!មន្ទីរពិសោធន៍វិទ្យាសាស្ត្រ Allegran បានស្រាវជ្រាវអំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់ Kareprost ។ ពួកគេបានបង្ហាញថាបន្ទាប់ពី ៤ ខែនៃការប្រើសេរ៉ូមនេះ ៩៩,៩% នៃរោមភ្នែកក្លាយជាក្រាស់ ៥០%, វែងជាង ៣០% និងងងឹត ២៥% ។

  

  ឱសថបុរាណ - អ្នកធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមលូតលាស់

  ដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមដុះបានល្អប្រសើរវាមិនចាំបាច់ក្នុងការទុកកាបូបរបស់អ្នកដោយបរិមាណដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការទិញពាងនិងដបពហុពណ៌ទេ។ ពេលខ្លះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលាបប្រេងឱ្យពួកគេនូវអ្វីដែលយើងម្នាក់ៗមាននៅក្នុងផ្ទះបាយឬក្នុងគណៈរដ្ឋមន្ត្រីថ្នាំ។ ឱសថបុរាណដែលធ្វើឱ្យការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមមានសកម្មភាព និងធ្វើឱ្យពួកវាក្រាស់និងធំទូលាយពួកគេមានលក្ខណៈធម្មជាតិនិងសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់។

  អ្នកនឹងត្រូវការប្រេងមួយឬច្រើនសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម។ គ្រឿងសំអាងអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថានចាំបាច់ - នៅក្នុងហាងឯកទេស។ ក្នុងចំនោមចំនូលចិត្តដំបូងគេគឺល្ខោនខោលអាបប៊ុលអាល់ម៉ុននិងអាហ្គីន។ ក្នុងចំណោមក្លិនក្រអូបមានដូចជាយ៉ាលាំង - យ៉ាលាំង, បាយ័ន, cinnamon, rosemary, sandalwood, blue daisy, cloves, cassia ។ ដំបូងបង្អស់ក្នុងទំរង់ដែលគេឱ្យឈ្មោះថាអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅចិញ្ចើមយ៉ាងហោចណាស់រាល់ថ្ងៃរយៈពេល ២០-៣០ នាទី។ ទីពីរ - បន្ថែមមួយដំណក់ទៅប្រេងគ្រឿងសំអាងឬរបាំងប្រភេទណាមួយ។ ឥឡូវអ្នកដឹងហើយ តើប្រេងប្រភេទណាដែលចិញ្ចើមដុះចេញពីប្រេង: និង castor ក្នុងចំណោមពួកគេត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុត។

  ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរបស់អ្នកដុះលឿនទេចូរធ្វើឱសថរុក្ខជាតិ។ ស្តុកទុកជាមួយឱសថ: coltsfoot, កំពូលនៃការ៉ុត, nettles, chamomile, កោណបហប, marigold ។ ធ្វើឱ្យជ្រលក់និងការតុបតែងធម្មតាពីពួកគេហើយបន្ទាប់មកអនុវត្តវាជាការបង្រួមទៅចិញ្ចើមរយៈពេល 20-30 នាទី (ដូចគ្នានឹងប្រេងយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ថ្ងៃដែរ) ។

  

  ការកែចិញ្ចើមធំទូលាយនិងត្រង់តាមរបៀបផ្សេង

  មិនមែនគ្រប់សម្រស់ទាំងអស់សុទ្ធតែមានចិញ្ចើមគំរូនោះទេ។

  ប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយបានបរាជ័យក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះអ្នកអាចងាកទៅរកវិធីសាស្ត្រជំនួសផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែដំបូងគិតអំពីរបៀបដែលអ្នកនឹងមើលទៅ?

  

  សម្រស់មានចិញ្ចើមធំទូលាយប្រសិនបើពួកគេមានថ្ពាល់ខ្ពស់ភ្នែកធំនិងបបូរមាត់ហើម។ រោមចិញ្ចើមក្រាស់របស់ក្មេងស្រីដែលមានទម្រង់មុខស្តើង ៗ មើលទៅគួរឱ្យអស់សំណើច។

  ដូច្នេះមុននឹងងាកទៅរកវិធីផ្សេងនៃការកែតម្រូវសូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកផាត់មុខ។

  ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមខ្លីវែងឬក្រាស់វាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ ពួកគេនឹងជ្រើសរើសផ្លូវ។ អ្នកអាចធ្វើការកែចក្ខុឬជ្រើសរើសការចាក់សាក់អចិន្រ្តៃយ៍។

  ដើម្បីជ្រើសរើសរាងចិញ្ចើមត្រឹមត្រូវត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ

  ប៉ុន្តែសូមចាំថាចិញ្ចើមក្រាស់របស់ក្មេងស្រីប៍នតង់ដេងមើលទៅមិនទាក់ទាញទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែស្ថិតនៅក្នុងកម្រិតមធ្យម។