ប្រេងរោមភ្នែកល្អបំផុត ៩

ស្ត្រីម្នាក់ៗលះបង់ពេលវេលាច្រើនចំពោះរូបរាងរបស់នាង។ តុបតែងខ្លួននិងស្លៀកពាក់ឱ្យយើងគឺពិសិដ្ឋ។ ឆ្ងាយពីការថែទាំចុងក្រោយនិងផ្ទាល់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលខ្លះការលាបក្រែមលាបថ្ងៃ / យប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅលើមុខដៃលាងសម្អាតគ្រឿងសំអាងធ្វើរបាំងមុខយើងភ្លេចទាំងស្រុងពីចិញ្ចើម។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះមនុស្សគ្រប់គ្នាចង់ឱ្យពួកគេមានក្រាស់និងស្រស់ស្អាតព្រោះឥឡូវនេះវាជាម៉ូដចុងក្រោយបំផុត។

ព្យាយាមដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពនេះរមណីយដ្ឋានជាច្រើនត្រូវបានកែតម្រូវការកាត់សក់ឬស្នាមប្រឡាក់ជាប្រចាំ។ ជាការពិតលទ្ធផលនៃសកម្មភាពបែបនេះអាចកត់សម្គាល់បានប៉ុន្តែមិនមែនយូរទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចទទួលបានភាពស្រស់ស្អាតនៃចិញ្ចើមតាមរបៀបសាមញ្ញជាងនេះ - ការថែរក្សាជាប្រព័ន្ធ។ ហើយឧបករណ៍ដែលមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងនេះនឹងជាប្រេងសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម។

ព្យាបាលប្រេងល្ហុង

សូម្បីតែជីដូនរបស់យើងក៏ដឹងដែរថាប្រេងល្ហុងគឺជាភ្នាក់ងាររំញោចនៃការលូតលាស់សក់។ ពួកគេច្បាស់ជាបានប្រើវាយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ការខ្វះជម្រើសឧស្សាហកម្ម។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះម៉ូដសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធម្មជាតិបានធ្វើឱ្យយើងត្រលប់ទៅរូបមន្ត "ជីដូន" ហើយខ្លួនយើងដើម្បីផ្ទៀងផ្ទាត់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមចិញ្ចើមត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់សក់។ ហើយសកម្មភាពរបស់វាមិនត្រូវបានកំណត់ត្រឹមតែការបង្កើនល្បឿននៃការលូតលាស់របស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ។ វាក៏ចិញ្ចឹមអំពូលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះផងដែរ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកបានហត់នឿយពួកគេដោយការដកឬដាក់ពណ៌ជាប្រចាំនោះអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានវាទេ។ ប្រេងនេះធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញហើយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំអ្នកនឹងកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលដែលចិញ្ចើមកាន់តែរឹងមាំនិងក្រាស់។

កុំពឹងផ្អែកលើលទ្ធផលរន្ទះលឿន។ ឧបករណ៍នេះមានមុខងារព្យាបាលដូច្នេះមានតែពីរបីខែប៉ុណ្ណោះដែលអ្នកអាចមើលឃើញដោយខ្លួនឯងនូវភាពត្រឹមត្រូវនៃការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក។ ដូច្នេះកុំបោះបង់ព្រោះរឿងសំខាន់ក្នុងដំណើរការចាកចេញគឺមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ។

របៀបប្រើ?

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយភាពញឹកញាប់នៃនីតិវិធីគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់បីទៅបួនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ការថែទាំរោមចិញ្ចើមគួរតែជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃបង្គន់ពេលល្ងាច។ រៀបចំស្បែកសម្រាប់អនុវត្តការរៀបចំដោយបានសម្អាតពីមុនហើយចំហុយបន្តិច។ នេះត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតមួយម៉ោងកន្លះមុនពេលចូលគេងដើម្បីឱ្យប្រេងអាចស្រូបយកបានទាំងស្រុង។ បើមិនដូច្នោះទេយ៉ាងហោចណាស់អ្នកនឹងមានស្នាមប្រឡាក់លើគ្រែហើយប្រសិនបើអ្នកមានទំនោរទៅនឹងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីបន្ទាប់មកវានឹងមានឱកាសភ្ញាក់ឡើងដោយត្របកភ្នែកហើម។

សម្រាប់ការដាក់ពាក្យអ្នកអាចប្រើជក់ហើយក្នុងករណីដែលគ្មានកប្បាសធម្មតាបែបនេះ។ ជ្រលក់វានៅក្នុងប្រេងដែលបានកំដៅក្នុងងូតទឹកចំហាយមួយគូរយ៉ាងហោចណាស់បីដងតាមបន្ទាត់រោមចិញ្ចើមដំបូងក្នុងទិសដៅនៃការលូតលាស់បន្ទាប់មកប្រឆាំងនឹង។ ការម៉ាស្សាស្រាលនឹងជួយឱ្យប្រេងស្រូបយកបានលឿននិងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលបានប្រើប្រេងល្ហុងចិញ្ចើមតាមរបៀបនេះគឺមិនគួរឱ្យជឿ!

យើងសាកល្បងប្រេង burdock

ប្រេង Burdock នឹងមានប្រសិទ្ធិភាពនិងមានអត្ថប្រយោជន៍ស្មើគ្នាចំពោះសុខភាព។ ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើវាអ្នកត្រូវដាក់កម្រិតលើខ្លួនអ្នកបន្តិច។ ដំបូងបង្អស់វាអស់មួយរយៈវាសមនឹងការបះសក់ជាទៀងទាត់។ មែនហើយវានឹងពិបាកក្នុងការទប់ទល់និងមិនចាប់យកមែកឈើនៅពេលមើលឃើញសក់ដុះឡើងវិញនិងរោលរាលនោះទេប៉ុន្តែសង្កត់លើលទ្ធផលគឺសមនឹងវា។ ជាការប្រសើរណាស់, ជាការពិតណាស់, សម្រាប់រយៈពេលនៃការព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង, ភ្លេចអំពីស្នាមប្រឡាក់គីមី, ចាប់តាំងពីពួកគេនឹងធ្វេសប្រហែសផលប៉ះពាល់ទាំងមូលនៃនីតិវិធី។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីប្រើប្រេង burdock សម្រាប់ចិញ្ចើម។ ទូទៅបំផុតគឺកម្មវិធីសាមញ្ញ។ បច្ចេកវិទ្យារបស់វាមិនខុសពីអ្វីដែលបានពិពណ៌នាខាងលើទេ។ ប៉ុន្តែក៏មានស្តង់ដារតិចជាងដែរ - ការបង្រួមសម្រាប់ចិញ្ចើម។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកបន្ថែមទៀតអំពីគាត់។

សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងពីបន្ទះកប្បាសកាត់ចេញឆ្នូតដែលត្រូវនឹងទំហំនៃរោមចិញ្ចើម។ កំដៅប្រេងជាមុនក្នុងទឹកងូតទឹក។ បន្ទាប់មកឆ្នូតដែលបានរៀបចំត្រូវត្រាំក្នុងប្រេងក្តៅហើយលាបលើរោម។ ដើម្បីបងា្ករប្រេងមិនឱ្យរាលដាលនិងចូលក្នុងភ្នែករបស់អ្នកសូមគ្របវាជាមួយកន្សែងរឺក្រដាស parchment ។ ទីបំផុតរចនាសម្ព័ន្ធទាំងមូលត្រូវបានធានាសុវត្ថិភាពជាមួយនឹងបំណះ។ រយៈពេលអប្បបរមានៃនីតិវិធីថែរក្សាសម្ផស្សបែបនេះគឺដប់នាទីប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលអ្នកអាចបង្កើនវាដល់ដប់ប្រាំ។ ការប្រើប្រាស់ប្រេង burdock បែបនេះសម្រាប់ចិញ្ចើមមានការពិនិត្យល្អប្រសើរដូច្នេះអ្នកអាចដំណើរការដោយសុវត្ថិភាព។

ការថែរក្សារោមចិញ្ចើមជាមួយប្រេង

ការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមចិញ្ចើមនឹងផ្តល់លទ្ធផលទោះបីជាអ្នកប្រើវាដោយមិនមានភាពមិនស្អាតស្អំក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែមានឧបករណ៍ជាច្រើនដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើទាំងប្រេងខាសនិងប្រេង burdock ដែលមានជំនួយពីសារធាតុបន្ថែមផ្សេងៗគ្នាដែលនឹងជួយឱ្យសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពបញ្ចេញសម្លេងកាន់តែខ្លាំង។

ឧទាហរណ៍ដើម្បីពង្រឹងសក់កម្ចាត់ភាពផុយស្រួយវាមានតម្លៃលាយប្រេងជាមួយវីតាមីនអេ។ ទាំងដំណោះស្រាយឱសថស្ថាននិងទឹកការ៉ុតធម្មតាដែលលើសពីនេះគឺសមរម្យ។

ដោយបន្ថែមពីរបីដំណក់ប្រេងអូលីវឬសមុទ្រ buckthorn យើងទទួលបានសក់ទន់និងស្តាប់បង្គាប់។ លទ្ធផលគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាពិសេសនៅលើសត្វកណ្តុរដែលទើបតែលូតលាស់ដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាច្រើនបំផុត។

ដោយបានលាយប្រេង burdock និងប្រេងឆាយើងទទួលបានការតុបតែងធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យដែលសមស្របមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការចិញ្ចឹមនិងព្យាបាលចិញ្ចើមប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងសម្រាប់មុខទាំងមូលទៀតផង។

ស្រាក្រឡុកប្រេង burdock និងប្រេងអាល់ម៉ុងអាចទប់ទល់នឹងការបាត់បង់សក់គ្រប់ប្រភេទហើយប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមប្រេងគ្រាប់ផ្លែប៉ែសទៅឱ្យពួកគេយើងនឹងទទួលបានឥទ្ធិពលពីការសូរសក់។ វាក៏អាចធ្វើឱ្យរមាស់និងជាសះស្បើយក្នុងពេលតែមួយប្រសិនបើអ្នកប្រើម៉ាសដោយផ្អែកលើប្រេងល្ហុងនិង camphor ។ ពួកគេចាំបាច់ត្រូវលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាបន្ទាប់មកល្បាយដែលគេឱ្យឈ្មោះថាត្រូវបានគេយកទៅលាបលើចិញ្ចើម។ ជាលទ្ធផលរោមចិញ្ចើមក្លាយទៅជាមិនត្រឹមតែស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងងងឹតដោយសម្លេងជាច្រើនផងដែរ។

ជាមួយនឹងការបាត់បង់សក់យ៉ាងឆាប់រហ័សការរៀបចំដែលមានជាតិអាល់កុលនឹងជួយបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ: អ្នកត្រូវបន្ថែមវ៉ដូកាពីរផ្នែកទៅផ្នែកមួយនៃប្រេងខាស។ បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីការត្រដុសយ៉ាងហ្មត់ចត់ថ្នាំត្រូវទុកចោលមួយយប់។

តាមក្បួនរបាំងមិនមែនជាវិធីសាស្ត្រថែរក្សាប្រចាំថ្ងៃទេ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាមិនលើសពីម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វាក៏គួរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរចំពោះកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៃប្រេងដែលបានផុតកំណត់ពួកគេនឹងមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវលទ្ធផលដែលចង់បានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវានឹងបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីផងដែរ។

សម្រាប់ទាំងប្រេងខាសនិងប្រេង burdock រយៈពេលនេះគឺ ២៤ ខែគិតចាប់ពីថ្ងៃផលិត។

វិធីលាបប្រេងរោមភ្នែក

តំបន់ភ្នែកគឺឆ្ងាញ់បំផុតនៅលើមុខដូច្នេះនៅពេលលាបប្រេងទៅនឹងរោមភ្នែកអ្នកចាំបាច់ត្រូវតែធ្វើ ស្អាតណាស់ ហើយព្យាយាមមិនឱ្យចូលទៅក្នុងភ្នាសរំអិល។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យដំណើរការរោមពីគន្លឹះដើម្បីឱ្យប្រេងអាចបង្ហូរបន្តិចម្តង ៗ ដល់មូលដ្ឋានស៊ីលី។ ប្រសិនបើមានកញ្ចក់វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការយកវាចេញ។

កុំធ្វើឱ្យហួសប្រមាណ - ប្រេងលើសអាចបណ្តាលឱ្យហើមនិងឡើងក្រហមនៃភ្នែក។ ហើយលើសពីនេះទៅទៀតអ្នកមិនចាំបាច់ទុកវានៅលើរោមភ្នែករបស់អ្នកនៅពេលយប់ទេដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលព្រឹកដោយហើម។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការកាន់របាំងប្រេងរយៈពេលមួយទៅពីរម៉ោង។ នីតិវិធីត្រូវបានណែនាំនៅពេលល្ងាច។

បន្ទះកប្បាសអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការដាក់ពាក្យប៉ុន្តែវាងាយស្រួលបំផុតក្នុងការប្រើជក់លាងនិងស្ងួតហួតហែងពីគ្រោងឆ្អឹងចាស់ - ដូច្នេះប្រេងអាចត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើនៅលើរោមដោយប្រើសិតសក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ហើយដើម្បីឱ្យរបាំងធ្វើការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពដំបូងអ្នកគួរតែកក់ក្តៅស្រាលមួយចំណែកនៃប្រេងធម្មជាតិនៅក្នុងអាងងូតទឹកឬក្នុងធុងដែលមានទឹកក្តៅ។

ហើយជាការពិតមុនពេលលាបប្រេងអ្នកត្រូវសម្អាតផ្ទៃមុខឱ្យបានស្អាតពីការតុបតែងខ្លួន។

Nuances សំខាន់

ចំពោះអ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនិងក្មេងស្រីដែលមានស្បែកងាយរងគ្រោះវាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសប្រេងសុទ្ធដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមសារធាតុបន្ថែមហើយមុនពេលប្រើលើកដំបូង សាកល្បងវាលើកដៃរបស់អ្នក.

មុនពេលទិញត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើល កាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ ហើយកុំព្រងើយកន្តើយនឹងការណែនាំ - វាមានព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍អំពីរបៀបរក្សាទុកផលិតផលឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងបញ្ជីនៃការប្រើថ្នាំ contraindications ដែលអាចកើតមាន។

ប្រសិនបើគោលដៅគឺដើម្បីពង្រឹងរោមភ្នែកឬពន្លឿនការលូតលាស់របស់វាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើវានៅក្នុងវគ្គសិក្សានៃរបាំងចំនួន 10-15 ក្នុងមួយជួរបន្ទាប់មកមានការសម្រាកប្រចាំខែហើយអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែចង់ចិញ្ចឹមស៊ីលីនិងធ្វើឱ្យវាកាន់តែរលោងនិងយឺតអ្នកគួរតែងាកទៅរករបាំងប្រេង 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ហើយការជ្រើសរើសប្រេងត្រឹមត្រូវដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានក្តីសុបិន្តរោមភ្នែកយ៉ាងឆាប់រហ័សនឹងជួយឱ្យចំណាត់ថ្នាក់របស់យើងល្អបំផុតដែលបានចងក្រងដោយគិតគូរពីគំនិតរបស់អ្នកជំនាញនិងការពិនិត្យឡើងវិញនៃអ្នកប្រើប្រាស់ធម្មតា។

ប្រភេទនៃផលិតផលប្រេង

នៅលើទីផ្សារអ្នកអាចរកឃើញផលិតផលថែរក្សារោមភ្នែកជាច្រើនប្រភេទ។ ប្រេងខ្លះជាប្រេងសុទ្ធខណៈពេលដែលការធ្វើរូបមន្តផ្សេងទៀតវាចូលមកស្មុគស្មាញលាយជាមួយវីតាមីននិងចំរាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិ។

ប៉ុន្តែប្រេងណាមួយដែលពង្រឹងរោមភ្នែកពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព?

ពិចារណាអំពីអ្វីដែលមានប្រយោជន៍និងទូទៅបំផុត:

1. Burdock - ចាត់ទុកថាជាការពេញនិយមបំផុត។ វាសំបូរទៅដោយមាតិកាវីតាមីនអំបិលរ៉ែនិងអាស៊ីដខ្ពស់ដែលអាចពង្រឹងទ្រនាប់សក់ហើយធ្វើឱ្យវាកាន់តែក្រាស់និងក្រាស់។ ដូច្នេះវាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលនៅក្នុងសមាសភាពនៃផលិតផលគ្រឿងសំអាងជាច្រើនសម្រាប់រោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើម, burdock គឺស្ថិតនៅកន្លែងដំបូង។

ប្រេង Burdock - ផលិតផលថែរក្សាសក់ចាំបាច់

1. ការពង្រឹងរោមភ្នែកប្រេងខាសមិនត្រឹមតែជាវិធីសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានប្រសិទ្ធិភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានតំលៃថោកផងដែរ។ អាស៊ីតលីណូលីកនិងអូល្លីកនៅក្នុងសមាសភាពមានឥទ្ធិពលពង្រឹងនិងស្តារឡើងវិញនូវឫសសក់ដែលស្រដៀងនឹងប្រេង burdock ។
2. ប្រេងអូលីវទំនងជាត្រូវបានគេរកឃើញនៅគ្រប់ផ្ទះ។។ វាផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់វីតាមីនអានិងអ៊ី។ វាអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័នរបស់សក់ដោយសេរីនិងបំប៉នពួកគេពីខាងក្នុងដែលទទួលបានប្រជាប្រិយភាពនិងស្នេហារបស់ស្ត្រីដូចជាការថែរក្សានៅផ្ទះ។

តម្លៃថោកនិងលទ្ធភាពនៃប្រេងធម្មជាតិធ្វើឱ្យពួកគេមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់

1. ប្រេង Peach ក៏សំបូរទៅដោយវីតាមីន A និង E ហើយបន្ថែមពីកាល់ស្យូមប៉ូតាស្យូមនិងជាតិដែក។ អាស៊ីត Pangamic នៅក្នុងសមាសភាពលើកកម្ពស់ការស្រូបយកកាន់តែជ្រៅនិងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុននៃធាតុដានមានប្រយោជន៍ទាំងនេះ។
2. ប្រេងអាល់ម៉ុងមានឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីនដែលមានប្រយោជន៍ - អេ, អេ, អេហ្វ, ប៊ីក៏ដូចជាម៉ាញ៉េស្យូមដែកស័ង្កសីនិងផូស្វ័រ។។ បន្ថែមលើសកម្មភាពដែលមានគោលបំណងក្នុងការលូតលាស់និងពង្រឹងរោមចិញ្ចើមនិងចិញ្ចើមវាមានក្លិនក្រអូបរីករាយនិងបំបាត់ការរលាកស្បែកនិងជំរុញការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃស្នាមឬស្នាមរបួសតូចៗ។

ផលិតផលនេះសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។

1. ប្រេងជូបាបាគឺជាក្រមួនធម្មជាតិនៃប្រភពដើមរុក្ខជាតិ។ វាសំបូរទៅដោយមាតិកាវីតាមីនអ៊ីខ្ពស់ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពលដែលអាចការពារប្រឆាំងនឹងកាំរស្មីយូវីផងដែរ។ វាត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយប្រេងមូលដ្ឋានផ្សេងទៀតប៉ុន្តែមិនដូចអ្នកដទៃមានសមត្ថភាពជ្រៀតចូលខ្លាំង។ ស្រូបយកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងដោយមិនបន្សល់ទុកខ្សែភាពយន្តដែលមានជាតិខាញ់វាផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពដល់ឫសសក់។

ដំបូន្មាន!
មុនពេលប្រើផលិតផលប្រេងណាមួយសម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាងសូមពិនិត្យមើលអាឡែរហ្សីដោយរាលដាលតំបន់តូចមួយនៃស្បែក។
ប្រសិនបើការរលាកឬប្រតិកម្មផ្សេងទៀតមិនកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 12 ម៉ោងបន្ទាប់មកវាអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នក។

នៅពេលថែរក្សាត្របកភ្នែកកុំភ្លេចអំពីចិញ្ចើម

ឱសថធម្មជាតិដែលបានពិពណ៌នាមិនត្រឹមតែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ងាយស្រួលប្រើនិងលាយដើម្បីបង្កើតលាយដោយយកចិត្តទុកដាក់ដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។

គុណសម្បត្តិបន្ថែមនៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគឺតម្លៃទាបនិងភាពអាចរកបាននៅក្នុងឱសថស្ថាននិងទឹកអប់និងហាងគ្រឿងសំអាង។

ជក់ពិសេសនឹងជួយសម្រួលដល់ដំណើរការដាក់ពាក្យសុំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរកលុយនៅផ្ទះ?

មានរូបមន្តជាច្រើនដើម្បីពន្លឿនកំណើនសក់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមប៉ុន្តែជាទូទៅវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីភ្ជាប់ការស្រមើលស្រមៃ។ ប្រេងជាក់លាក់អាចធ្វើសកម្មភាពនីមួយៗដោយខុសគ្នា។ ដូច្នេះការកំណត់អត្តសញ្ញាណសមស្របសម្រាប់ខ្លួនអ្នកអ្នកអាចបង្កើតប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រឹងរោមភ្នែកជាមួយប្រេងល្ហុងឬអ្នកផ្សេងទៀតដែលអ្នកចូលចិត្ត? អ្វីដែលសាមញ្ញបំផុតគឺត្រូវប្រើវាក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាប៉ុន្តែដោយលាយប្រេងមូលដ្ឋានជាច្រើនមុខក៏ដូចជាបន្ថែមសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍អ្នកអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពវិជ្ជមានបាន។

ឧទាហរណ៏, ជាមួយ castor ឬ burdock អ្នកអាចលាយ Aevit នៅក្នុងប្រេងឬវីតាមីនអ៊ីក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹក aloe បន្តិច។ ការប្រើតែខ្មៅញ៉ាំយ៉ាងរឹងមាំនៅក្នុងល្បាយនឹងជួយបង្កើនពណ៌ធម្មជាតិនៃរោមភ្នែក។

ការបន្ថែមសារធាតុចំរាញ់ចំរាញ់ពី chamomile ឬ calendula ទៅនឹងប្រេងគោលនឹងធ្វើឱ្យវាអាចរៀបចំបានមិនត្រឹមតែការលូតលាស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយត្របកភ្នែកទន់និងយកចិត្តទុកដាក់ទៀតផង។

ការប្រើប្រាស់ផលិតផលប្រេងជាប្រចាំនឹងជួយពង្រឹងត្របកភ្នែកនិងធ្វើឱ្យពួកវាកាន់តែវែង

ដំបូន្មាន!
អ្នកមិនគួរត្រូវបានយកទៅឆ្ងាយដោយប្រើគ្រឿងផ្សំដូចជាម្រេចខ្ទឹមឬអាល់កុលដើម្បីជំរុញការលូតលាស់។
នេះអាចបណ្តាលឱ្យមិនត្រឹមតែផលប៉ះពាល់ផ្ទុយគ្នាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ធ្វើឱ្យរំអិលនៃភ្នាសរំអិលដែរ។

ល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការធ្វើឱ្យផលិតផលលូតលាស់នៅផ្ទះ 1 ដងដើម្បីកុំឱ្យវាកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនឬទុកវានៅក្នុងដបកែវក្នុងទូទឹកកកបិទយ៉ាងតឹង។ សម្រាប់កម្មវិធីរបស់វាវាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើជក់ពិសេសសម្រាប់រោមភ្នែកហើយសម្អាតវាមុននិងក្រោយពេលលាបនីមួយៗឬប្រើមើមកប្បាស។

រូបថតនៃការអនុវត្តត្រឹមត្រូវនៃល្បាយប្រេងនៅលើរោមភ្នែក

របៀបប្រើ?

វាជាការមិនចង់បានក្នុងការទុកល្បាយប្រេងដែលយកចិត្តទុកដាក់សម្រាប់រោមភ្នែកនៅលើស្បែកពេលយប់បើមិនដូច្នេះទេនៅពេលព្រឹកអ្នកអាចហើមត្របកភ្នែក។ ដូច្នេះនីតិវិធីនៃការដាក់ពាក្យសុំត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងល្អបំផុត 1-2 ម៉ោងមុនពេលចូលគេងដូច្នេះវាមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើសកម្មភាព។

អ្នកអាចលាបប្រេងតាមទម្រង់សុទ្ធរបស់វាដោយប្រើកប្បាស

សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការអនុវត្តន៍ប្រេងត្រឹមត្រូវសម្រាប់រោមភ្នែកមានដូចខាងក្រោម៖

• វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសំអាតគ្រឿងសំអាងទាំងអស់ចេញពីភ្នែក។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការធ្វើបែបនេះជាមួយទឹកធម្មតាជាមួយស្នោសម្រាប់លាងហើយមិនមែនជាមួយទឹកដោះគោឬទឹកមីក្រូទេដូច្នេះប្រតិកម្មគីមីដែលមិនចង់បានមិនកើតឡើងបន្ទាប់ពីលាបប្រេង។
• វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើល្បាយនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ដូច្នេះប្រេងនឹងបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាកាន់តែប្រសើរ។ អាចកំដៅផលិតផលក្នុងទឹកងូតទឹក
• លាបល្បាយដោយប្រើជក់ពិសេសពីពាក់កណ្តាលរោមភ្នែកទៅនឹងគន្លឹះ។ ដូច្នេះវិធីងាយបំផុតដើម្បីចៀសវាងការទទួលប្រេងនៅក្នុងភ្នែកដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលដែលមិនចង់បាន។
• ដោយបានរង់ចាំពេលវេលាពី ៣០ នាទីទៅ ២ ម៉ោងប្រេងអាចត្រូវបានលាងសម្អាតចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ជាមួយជែលឬស្នោសម្រាប់លាងមុខ។

ចំណាំ!
វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាវិធីស្រដៀងគ្នាដើម្បីស្តារនិងពន្លឿនការលូតលាស់រោមភ្នែកតម្រូវឱ្យមានភាពទៀងទាត់និងរយៈពេលនៃវគ្គសិក្សា។
ជម្រើសល្អបំផុតគឺត្រូវអនុវត្តពិធីប្រហាក់ប្រហែល ១ ខែហើយយ៉ាងហោចណាស់រាល់ថ្ងៃទៀតនិងល្អបំផុតរាល់ថ្ងៃ។

ដោយលាយប្រេងផ្សេងៗគ្នាអ្នកអាចទទួលបានភ្នាក់ងារកាត់បន្ថយដែលមានប្រសិទ្ធភាព។

ជាការពិតណាស់ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលរហ័សគឺងាយស្រួលបំផុតដោយមានជំនួយពីល្បិចផ្សេងៗក្នុងការតុបតែងខ្លួនឬងាកទៅរកនីតិវិធីកែសម្ផស្សសម្រាប់សាងសង់។ ប៉ុន្តែវាពិតជារីករាយជាងក្នុងការរីករាយនឹងរោមភ្នែកធម្មជាតិវែងនិងអស្ចារ្យរបស់អ្នកដែលទទួលបានអរគុណចំពោះឱសថបុរាណដែលមានតំលៃថោកនិងមានប្រយោជន៍ក្នុងទម្រង់ជាប្រេង។

នៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះអ្នកអាចសិក្សាព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមទៀតលើប្រធានបទនេះ។

នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាអ្នកគួរតែផ្តោតសំខាន់លើសារធាតុធម្មជាតិធម្មជាតិ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនោះជម្រើសដ៏ល្អគឺប្រើប្រេងបន្លែដែលផ្ទុកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់រោមភ្នែក, ដូច្នេះពួកគេក្លាយជាវែងនិងប្រើប្រាស់បានយូរ។

រូបថត: សូម្បីតែប្រេង burdock ធម្មតាដែលលាបជាមួយជក់នឹងជួយធ្វើឱ្យការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមមានសកម្មភាព

សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីប្រេងណាមួយសម្រាប់ការជ្រើសរើសរោមចិញ្ចើមនិងរោមចិញ្ចើមនិងរបៀបប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជាការពិតណាស់នៅក្នុងកន្លែងដំបូងយើងនឹងផ្តោតលើការពង្រឹងកំណើនសក់និងការពង្រឹងរបស់ពួកគេ។

តើការប្រើប្រាស់គឺជាអ្វី?

អ្នកខ្លះសង្ស័យថាតើបន្លែឬប្រេងសំខាន់ៗពិតជានឹងមានប្រយោជន៍មែន។ ទីបំផុតដើម្បីផ្ទៀងផ្ទាត់រឿងនេះសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្នតារាងដែលពិពណ៌នាអំពីសមាសធាតុសំខាន់ៗនៃប្រេង។

នៅក្នុងប្រេងបន្លែក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនផ្ទុកវីតាមីនចម្រុះ

ការជ្រើសរើសប្រេងរោមចិញ្ចើម

សព្វថ្ងៃនេះនៅតាមឱសថស្ថានណាមួយអ្នកអាចទិញប្រេងចិញ្ចើមហើយនៅតាមហាងធម្មតាក៏មិនខ្វះខាតដែរ។ ពួកគេចំណាយគ្នា - តាមរបៀបខុសគ្នាប៉ុន្តែជាពិសេសតម្លៃមិនខាំ។ នឹងត្រូវបោះបង់ចោលសម្រាប់ផលិតផលកម្រនិងអសកម្ម (ចូវបាវ៉ាយ៉ាលាំង - ល - ល) ហើយប្រេងល្ហុងឬប្រេង burdock នឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកខូចឡើយ។ មានគុណសម្បត្តិជាច្រើនប៉ុន្តែបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាបន្ទាន់បំផុតគឺវិធីជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលអព្ភូតហេតុដែលនឹងជួយអ្នកពីពូជដែលផ្តល់ជូន។ អនុស្សរណៈតូចមួយស្តីពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃប្រេងរោមចិញ្ចើមគ្រឿងសំអាងនឹងជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាត្រីនៅក្នុងទឹកនៅក្នុងបញ្ហានេះ។

• អាម៉ាឡា - នេះគឺជាភាពរលោងនិងភាពទន់ភ្លន់នៃចិញ្ចើមរបស់អ្នក
• argan - ប្រេងសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមដង់ស៊ីតេនិងកម្រិតសំឡេង
• ទំពាំងបាយជូរ - សំរាប់អាហារូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃ
• ចូបាបា បន្ទន់និងផ្តល់សំណើម
• មើមស្រូវសាលី បញ្ឈប់ការទម្លាក់ចិញ្ចើម
• ylang-ylang ជួសជុលរោមចិញ្ចើមឡើងវិញបន្ទាប់ពីខូចខាត
• កាកាវ ចាំបាច់សម្រាប់ការផ្តល់សំណើមវារំញោចការលូតលាស់នៃចិញ្ចើមផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺចែងចាំង។
• ល្ខោន ប្រេងរោមចិញ្ចើមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលិតផលថែរក្សាល្អបំផុតព្រោះវាជួយដោះស្រាយបញ្ហាស្ទើរតែទាំងអស់: ធ្វើឱ្យពួកគេស្តាប់បង្គាប់ទន់រលោងភ្លឺថ្លាធ្វើឱ្យមានកំណើន។
• ដូង ប្រេង - ដើម្បីពង្រឹងចិញ្ចើមប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់របស់ពួកគេ
• flaxseed ពង្រឹងឫសធ្វើឱ្យមានកំណើន
• macadamia វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិផ្តល់សំណើមល្អបំផុត។
• អាល់ម៉ុន ប្រេងរោមចិញ្ចើមធានាបាននូវការលូតលាស់ឯកសណ្ឋានរបស់ពួកគេលុបបំបាត់បាច់មិនស្អាតនិង“ ហ៊ឺ”
• សមុទ្រ buckthorn សន្សំពីការធ្លាក់និងស្គម
• peach ប្រេងរោមចិញ្ចើមគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយដែលការប្រើប្រាស់ធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការបោចរោមដោយគ្មានការឈឺចាប់និងរីករាយជាងមុន។
• burdock ប្រេងសម្រាប់រោមចិញ្ចើមប្រហែលជាត្រូវការច្រើនបំផុតដូចជាមាតិកាខ្លាញ់ទាបមិនទុកឱ្យមានជាតិខាញ់ចិញ្ចឹមនិងផ្តល់នូវចំណាប់អារម្មណ៍នៃការសម្អិតសម្អាងខ្លួន។
• usma - ប្រេងដែលធ្វើឱ្យសក់ដុះលឿននិងធ្វើឱ្យរោមភ្នែកវែងជាងមុនហើយបង្វែរចិញ្ចើមទៅជាទម្រង់ក្រាស់និងស្រស់ស្អាត។

មួយណាខាងលើនេះ ប្រេងរោមចិញ្ចើមល្អបំផុត, វាស្រេចលើអ្នក។ នៅទីនេះការអត់ធ្មត់បុគ្គលនិងប្រតិកម្មនៃរាងកាយនឹងដើរតួនាទីយ៉ាងធំ។ នរណាម្នាក់មិនចូលចិត្ត burdock ទេព្រោះគាត់មានអាឡែស៊ីជាមួយគាត់ហើយអ្នកណាម្នាក់មិនចូលចិត្តល្ខោនដោយសារតែភាពខ្ជិលពេក។ អ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជារីករាយក្នុងការមើលលទ្ធផលបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យដំបូងដោយផ្អែកលើប្រេងទាំងនេះ។ ហេតុដូច្នេះ - ជ្រើសរើសពិសោធន៍គូរការសន្និដ្ឋាននិងធ្វើកាបូបគ្រឿងសំអាងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់ការថែរក្សារោមចិញ្ចើម។

កម្មវិធីអប់រំ

រុក្ខជាតិយូម៉ាម៉ា - រុក្ខជាតិពីគ្រួសារស្ពៃខៀវដោយផ្អែកលើទឹកមានជីវជាតិមានប្រយោជន៍របស់វាពួកគេផលិតប្រេងគ្រឿងសំអាងដ៏ល្អដែលអ្នកអាចរៀបចំបានយ៉ាងឆាប់រហ័សមិនត្រឹមតែរោមចិញ្ចើមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរោមនិងរោមភ្នែកទៀតផង។

ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតសម្រាប់ការបាត់បង់រោមភ្នែក: https://beautiface.net/brovi-resnitsy/vypadayut-chto-delat.html ។ រូបមន្តប្រជាប្រិយនិងការរៀបចំគ្រឿងសំអាង។

រូបមន្តធ្វើនំកំពូលសម្រាប់ពង្រឹងរោមភ្នែក: ច្បាប់ស្តារឡើងវិញការជ្រើសរើសប្រេងរូបមន្ត។

ច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រេងរោមចិញ្ចើម

បន្ទាប់ពីអ្នកសំរេចថាតើប្រេងប្រភេទណាដើម្បីលាបរោមចិញ្ចើមវាសមនឹងស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងអនុសាសន៍សំខាន់ៗស្តីពីវិធីធ្វើបែបនេះ។ សកម្មពេកលោកជំទាវច្រើនតែធ្វើខុសធ្ងន់ធ្ងរកែចិញ្ចើមដោយមិនមានច្បាប់និងភាពទៀងទាត់។ ជាលទ្ធផលពួកគេមិនរង់ចាំលទ្ធផលហើយឈប់ប្រើប្រេងដែលជាផ្នែកមួយនៃការថែរក្សារោមភ្នែកនៅផ្ទះ។ ប៉ុន្តែវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសិក្សាការណែនាំដ៏សាមញ្ញនេះពីអ្នកឯកទេសខាងសម្អាងត្រឹមតែ ១ ដងប៉ុណ្ណោះហើយផលប៉ះពាល់អាចត្រូវបានវាយតម្លៃបន្ទាប់ពីនីតិវិធីដំបូង។

ការរៀបចំ

1. ប្រេងរោមចិញ្ចើមគ្រឿងសំអាងល្អជាង preheat ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវរៀបចំកន្លែងងូតទឹកពិសេស។ សីតុណ្ហភាពល្អបំផុតមិនគួរលើសពី 50 អង្សាសេទេប៉ុន្តែមិនតិចជាង 40 អង្សាសេ។ កំដៅបង្កើនល្បឿននៃការជ្រៀតចូលនៃសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដែលមាននៅក្នុងប្រេង (ជាពិសេសអាស៊ីតខ្លាញ់ឆ្អែតនិងមិនឆ្អែត) ។ ភាពស្ថិតស្ថេររបស់ពួកគេកាន់តែរាវពួកគេងាយស្រូបយកដោយកោសិកាជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ស្បែកជ្រៅ ៗ ។
2. សម្រាប់ចិញ្ចើមអ្នកអាចប្រើប្រេងតាមទម្រង់សុទ្ធរបស់ពួកគេអ្នកអាចលាយវាជាមួយគ្នាឬអ្នកអាចលាយវាជាមួយផលិតផលអាហារផ្សេងៗ។ ប្រសិនបើអ្នកបានជ្រើសរើសល្បាយឱសថកុំប្រើម៉ាស៊ីនលាយ: វានឹងពិបាកក្នុងការលាងសម្អាតវាពីខ្សែភាពយន្តខ្លាញ់។ គឺល្អជាង whip អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយ whisk ពិសេស.
3. មុនពេលលាបប្រេងលើចិញ្ចើមអ្នកត្រូវជ្រលក់សាប៊ូដាក់លើទ្រនាប់សំឡីដែលមានសំណើមហើយលាងចិញ្ចើមជាមួយវាបន្ទាប់មកលាងចេញ។ ទីមួយនេះ ការលាងចិញ្ចើមមិនឈឺទេ។ ទីពីរប្រេងនឹងកុហកល្អជាងនៅលើសក់ស្អាតស្ងួត។

ពាក្យសុំ

1. រុំម្រាមដៃសន្ទស្សន៍របស់អ្នកជាមួយបន្ទះកប្បាសធំ។ ជ្រលក់វានៅក្នុងប្រេងដែលបានរៀបចំសម្រាប់ចិញ្ចើមដូច្នេះក្រណាត់ត្រូវបានឆ្អែតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនេះ។
2. ឥឡូវនេះជាមួយនឹងសម្ពាធសូមអូសម្រាមដៃនេះច្រើនដងលើចិញ្ចើមទាំងពីរដើម្បីឱ្យប្រេងមានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
3. សូមមើល ដូច្នេះប្រេងពីរោមចិញ្ចើមមិនហូរចូលភ្នែកទេបើមិនដូច្នោះទេពួកគេអាចប្រែជាក្រហមហើយហើម។
4. នៅលើចិញ្ចើមខាងលើដាក់បន្ទះស្តើងពីរដែលកាត់ចេញពីបន្ទះកប្បាសនិងស្រទាប់បន្ទាប់ - បន្ទះពីថង់ប្លាស្ទិច សម្រាប់ការឡើងកំដៅផែនដី។ ដូច្នេះប្រតិកម្មគីមីទាំងអស់នឹងដំណើរការលឿនជាងមុន។ ប្រសិនបើធ្នូដែលអាចដាក់បានរបស់អ្នកខ្ពស់ណាស់ហើយក្បាលដីធ្លាក់ចុះឥតឈប់អ្នកអាចជួសជុលវាដោយជំនួយ។
5. ដំបូន្មានរឹងមាំពីអ្នកជំនាញផ្នែកគ្រឿងសំអាង៖ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើកិច្ចការផ្ទះឬធ្វើឱ្យទឹកមុខរបស់អ្នកធ្វើការយ៉ាងសកម្មក្នុងនីតិវិធីកែសម្ផស្សនៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃប្រេងរោមចិញ្ចើមអ្នកគ្រាន់តែដេកហើយសម្រាក។
6. ពេលវេលាប៉ះពាល់នៃរបាំងបែបនេះនៅលើចិញ្ចើម - មិនតិចជាងកន្លះម៉ោងនិងមិនលើសពី ២ ម៉ោង.

លុប

Nuances

1. ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់ ប្រេងរោមចិញ្ចើម - 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
2. សម្រាប់គោលបំណងឱសថ (ជាមួយជំងឺរលាកស្បែកប្រសិនបើមាន ចិញ្ចើមធ្លាក់ចេញ) ប្រេងអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់កម្មវិធីសូម្បីតែរហូតដល់ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀត។
3. វគ្គនៃការប្រើប្រាស់គឺយ៉ាងហោចណាស់ 15 ។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវឈប់សម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ 3-4 សប្តាហ៍ទុកឱ្យចិញ្ចើមឆ្អែតជាមួយនឹងអ្វីដែលពួកគេទទួលបានពីកម្មវិធីនិងរបាំងទាំងនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ទាំងនេះនៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គនៃការព្យាបាល (ឬការថែទាំធម្មតា) បញ្ហាបន្ទាន់នឹងត្រូវបានដោះស្រាយ។ តាមក្បួនល្បាយវេជ្ជសាស្ត្រ - គ្រឿងសំអាងនៃប្រេងរោមចិញ្ចើម (ឬប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់សុទ្ធ) បង្កើនល្បឿននៃការលូតលាស់របស់ពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែក្រាស់ស្ដារឡើងវិញនូវពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិរបស់ពួកគេនិងភ្លឺរលោងឆ្អែត។ ពណ៌។ ឥឡូវនេះពួកគេនឹងមើលទៅស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាត។ រឿងតែមួយគត់ដែលនៅសល់គឺជ្រើសរើសប្រេងជាក់លាក់ឬល្បាយអព្ភូតហេតុ។

ការពិតចង់ដឹងចង់ឃើញ

រោមចិញ្ចើមមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះដើម្បីផ្តល់ឱ្យភ្នែកនូវការបង្ហាញអារម្មណ៍កាន់តែច្បាស់។ ពួកគេការពារពួកគេពីសំណើមញើសនិងកខ្វក់ដែលកកកុញលើពួកគេបន្ទាប់មកហូរចុះតាមទិសដៅនៃប្រាសាទ។

ប្រេងរោមចិញ្ចើម: រូបមន្ត

ទាំងអស់ ប្រេងបំប៉នរោមចិញ្ចើមដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយអាចត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់សុទ្ធ។ ប៉ុន្តែពួកគេនឹងមានប្រសិទ្ធភាពច្រើន របាំង- ការផ្សំដែលជាល្បាយនៃប្រេងជាច្រើនឬប្រេងគោលមួយជាមួយអាហារជាក់លាក់។ របាំងទាំងនេះនីមួយៗដោះស្រាយបញ្ហាជាក់លាក់។ នេះនឹងជាផ្កាយណែនាំរបស់អ្នក៖ ជ្រើសរើសយកសំណងអាស្រ័យលើបញ្ហាណាមួយដែលអ្នកចង់កម្ចាត់ដោយមានជំនួយពីវា។

• ប្រេង Burdock + usma = សម្រាប់ការដុះរោមចិញ្ចើម

អ្នកអាចទិញប្រេងពិសេសសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនៅតាមឱសថស្ថានដោយប្រើជក់ងាយស្រួល៖ burdock នឹងធ្វើឱ្យអ្នកខាតបង់ ២០០ រូប្លិ (តម្លៃប៉ាន់ស្មាន) ម៉ាម៉ានឹងត្រូវចំណាយច្រើនជាងអ្នក៖ ប្រហែល ៧៥០។ ពួកគេខុសគ្នាពីថវិកាក្នុងកញ្ចប់ធម្មតាព្រោះវាត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ថែរក្សារោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។ ប្រសិនបើអ្នកលាយវាជាមួយគ្នាពីរបីដំណក់សូមជឿខ្ញុំ៖ វាគ្រាន់តែជាល្បាយឃាតករដែលនឹងធ្វើឱ្យសូម្បីតែចិញ្ចើមដ៏កម្រនិងរីកលូតលាស់និងក្រាស់។

• ប្រេងអាល់ម៉ុង + វីតាមីន = សម្រាប់ស្តាប់បង្គាប់ចិញ្ចើម

នៅក្នុងឱសថស្ថានដូចគ្នាកុំខ្ជិលពេកក្នុងការទិញមួកអាវីតា (នេះគឺជាការរួមផ្សំនៃវីតាមីនអានិងអ៊ី) ។ ដោយបានច្របាច់មាតិការបស់ពួកគេនៅផ្ទះហើយលាយជាមួយប្រេងអាល់ម៉ុនរលាយក្នុងអាងងូតទឹកអ្នកនឹងទទួលបានរបាំងរោមចិញ្ចើមដ៏ល្អដែលនឹងធ្វើឱ្យពួកគេស្តាប់បង្គាប់និងទន់។ ជាពិសេសឧបករណ៍នេះគឺសាកសមសម្រាប់អ្នកដែលពេលដែលបោចចិញ្ចើមមិនអាចអោយចិញ្ចើមមានរាងដែលចង់បាន។

• Castor + rosehip + ប្រេងសមុទ្រ buckthorn = សម្រាប់ការដុះរោមចិញ្ចើម

អ្នកកែសម្ផស្សទាំងអស់ទទួលស្គាល់ថា ប្រេងល្ហុងសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម - ឧបករណ៍មួយក្នុងចំណោមឧបករណ៍ល្អបំផុត។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វាសូមព្យាយាមបន្ថែមវាថែមផ្លែប៊ឺរីរីនិងប្រេងសមុទ្រសមុទ្រក្តៅ (គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ - ប្រេង ១ ស្លាបព្រា) ។ ដោយបានលាយបញ្ចូលគ្នានូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងអ្នកទទួលបានរបាំងដ៏ល្អមួយដែលនឹងធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមដុះឡើងសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការដកហូតឈ្លានពាននិងមិនចេះនិយាយបំផុត (ដែលកើតឡើងញឹកញាប់) ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅទីនេះអ្នកត្រូវយកមកពិចារណាពីបញ្ហាមួយគឺប្រេងសមុទ្រ buckthorn មានឥទ្ធិពលពណ៌ដូច្នេះការធ្វើឱ្យផលិតផលមាននៅលើចិញ្ចើមអ្នកប្រថុយនឹងទទួលបានពណ៌ទឹកក្រូចភ្លឺ។ ពេលវេលាប៉ះពាល់ល្អបំផុតនៃកម្មវិធីមិនគួរលើសពី 15 នាទី។

• ប្រេងដូង + ប៊ឺកាកាវ + ស៊ុត = ដើម្បីពង្រឹងចិញ្ចើម

ក្នុងអំឡុងពេលនៃកង្វះវីតាមីនមិនត្រឹមតែសក់នៅលើក្បាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏រោមចិញ្ចើមអាចជ្រុះចេញផងដែរ។ ពួកគេក៏ស្គមក្នុងករណីមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនដូចជារលាកស្បែក។ ដើម្បីពង្រឹងឫសរបស់ពួកគេសូមព្យាយាមអនុវត្តរបាំងខាងក្រោមនៅលើចិញ្ចើមរបស់អ្នករៀងរាល់ថ្ងៃ។ នៅក្នុងការងូតទឹកទឹកមួយរលាយប្រេងដូងជាមួយប៊ឺកាកាវ។ វាយល្អ។ បន្ទាប់ពីនោះបន្ថែមពងមាន់បន្តិចទៅក្នុងល្បាយត្រជាក់បន្តិច (ប្រសិនបើប្រេងក្តៅខ្លាំងពេកប្រូតេអ៊ីនអាចនឹងរួញហើយបន្ទាប់មករបាំងនឹងចូលទៅក្នុងម្សៅ) ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់គួរតែមានចំនួនប្រហាក់ប្រហែល។

• ប្រេង Peach + usma + jojoba = ការជួសជុលចិញ្ចើមខូច

តើអ្នកធ្លាប់គិតទេថាតើចិញ្ចើមស្ត្រេសមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលគេដកវា? ការផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធនៃឫសសក់ជាមួយស្បែកត្រូវបានខូចខូច - នេះនាំឱ្យមានមីក្រូនិងការខូចខាតនៅកម្រិតកោសិកា។ ជាលទ្ធផលប្រព័ន្ធឫសនៃរោមចិញ្ចើមទាំងមូលទទួលរង។ ហើយសូម្បីតែសក់ទាំងនោះដែលអ្នកមិនបានប៉ះនៅពេលដកសក់ក៏ជួបប្រទះភាពតានតឹងនេះចំពោះខ្លួនឯងដែរ។ ដោយសារតែនេះពួកគេអាចក្លាយទៅជាស្គមស្គាំងការលូតលាស់របស់ពួកគេត្រូវបានរំខានការស្តើងនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់។ ដើម្បីដោះស្រាយស្ថានភាពនេះនៅពេលល្ងាចបន្ទាប់ពីបែបបទបែបនេះត្រូវប្រាកដថាធ្វើរបាំងដូចខាងក្រោម: លាយក្នុងបរិមាណស្មើគ្នានៃ peach, jojoba និងប្រេងម៉ាម៉ា។

ឥឡូវអ្នកដឹងហើយ ប្រេងរោមចិញ្ចើមណាល្អជាង: មួយដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក។ ពីផលិតផលកែសម្ផស្សជាច្រើនប្រភេទនៅលើការផ្តល់ជូនសូមជ្រើសរើសឧបករណ៍ដោយឈ្លាសវៃបន្ទាប់ពីនោះអ្នកនឹងមើលទៅក្នុងកញ្ចក់ដោយភ្នែកភ្លឺហើយមិនមែនដោយការខកចិត្តជូរចត់ទេ។ អ្នកមិនអាចរកឃើញអព្ភូតហេតុរបស់អ្នកភ្លាមៗទេប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចបោះបង់ចោលការងារដែលអ្នកបានចាប់ផ្តើមនោះទេ។ ខ្ញុំមិនចូលចិត្តផលប៉ះពាល់បន្ទាប់ពីប្រេង burdock - ព្យាយាមប្រេងល្ហុង។ ហើយវាមិនសម - ទិញ peach មួយ។ ជាលទ្ធផលអ្នកប្រាកដជានឹងរកឃើញផលិតផលដែលអ្នកនឹងប្រើជាទៀងទាត់ដើម្បីថែរក្សាចិញ្ចើមនៅផ្ទះ។

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពជាមួយនឹងប្រេងដែលកំពុងឆេះ

នៅសម័យបច្ចុប្បន្នឧស្សាហកម្មគ្រឿងសំអាងផលិតនូវផលិតផលជាច្រើនសម្រាប់ថែរក្សាស៊ីលីនិងរោមចិញ្ចើមប៉ុន្តែជាទូទៅវាថ្លៃណាស់។ លើសពីនេះទៅទៀតថ្នាំបែបនេះត្រូវតែត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលព្រោះសមាសធាតុផ្សំខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ការត្រៀមលក្ខណៈធម្មជាតិដូចជាប្រេង burdock មិនបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីទេវាមានប្រសិទ្ធភាពហើយមិនអាចអួតពីតម្លៃខ្ពស់បានទេ។

អត្ថប្រយោជន៍

• ប្រេង Burdock នៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាមានសារធាតុបន្ថែមសកម្មជីវសាស្ត្រនិងគ្រឿងផ្សំដ៏រឹងមាំ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនិងញឹកញាប់លទ្ធផលដែលចង់បានត្រូវបានសម្រេចយ៉ាងឆាប់រហ័ស - រូបរាងក្លាយជាការចោះនិងទាក់ទាញ។
• អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃសំណងធម្មជាតិគឺការអនុវត្តជាក់ស្តែងប្រកបដោយទំនុកចិត្តក៏ដូចជាភាពបត់បែនវាងាយស្រួលប្រើនៅផ្ទះលើសពីនេះទៀតតម្លៃនៃផលិតផលនឹងពេញចិត្តចំពោះប្រសិទ្ធភាពចំណាយរបស់វា។
• ប្រេង Burdock ដំណើរការបានល្អជាមួយប្រេងសំខាន់ៗដទៃទៀតដែលមានន័យថានៅផ្ទះអ្នកណាម្នាក់អាចចំអិនស្មុគស្មាញជីវជាតិសម្រាប់ថែរក្សារោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។
• ភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់ក៏ជាកត្តាដ៏សំខាន់ផងដែរ។ ដបដែលមានផលិតផលមានទំហំតូចណាស់ដូច្នេះអ្នកអាចយកវាទៅជាមួយអ្នកនៅលើការធ្វើដំណើរឆ្ងាយនិងពេលទៅលេង - ហើយប្រើវាបើចាំបាច់។
• ការប្រើប្រាស់ផលិតផលធម្មជាតិជាប្រចាំធានានូវលទ្ធផលល្អ។ មួយសន្ទុះក្រោយមកស្ត្រីនឹងអាចមានមោទនភាពចំពោះផ្កាស៊ីលីយ៉ាដ៏ក្រាស់និងក្រាស់ដែលនឹងផ្តល់ទំនុកចិត្តលើភាពទាក់ទាញនិងលើកទឹកចិត្តរបស់នាង។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាស្ត្រីដែលពាក់កញ្ចក់ភ្នែកត្រូវប្រើផលិតផលដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ មុនពេលប្រើប្រេងកែវលែនត្រូវតែត្រូវបានយកចេញបើមិនដូច្នេះទេផលិតផលធម្មជាតិនឹងធ្វើឱ្យខូចពួកគេ។ ក្នុងករណីមានទំនាក់ទំនងដោយចៃដន្យជាមួយផលិតផលនេះនៅក្នុងតំបន់ភ្នែកសូមលាងជមែះទឹករំអិលភ្នែកជាមួយនឹងទឹកដែលកំពុងរត់។

តាមក្បួនមួយប្រេង burdock កម្របង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ប្រសិនបើទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញបន្ទាប់មកការប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់នៃថ្នាំត្រូវបាន contraindicated ។

សមាសភាពមានប្រយោជន៍

ជាការពិតណាស់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍បំផុតនៃប្រេង burdock គឺជាគុណសម្បត្តិនៃសមាសធាតុរបស់វា។ តើផលិតផលធម្មជាតិសម្បូរទៅដោយអ្វីហើយតើវានាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់ស៊ីលីនិងរោមចិញ្ចើម?

• វីតាមីនអា (ឬរីទីណូល) - ពង្រឹងឫសសក់ទាំងមូលយ៉ាងសកម្មគឺជាការអភ័យទោសដែលបាត់បង់ការបាត់បង់ស៊ីលី។
• វីតាមីនអ៊ី (តូកូតូឡាក់) - ធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតាធ្វើឱ្យរំញោចការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញ។
• វីតាមីនភីភី (នីណូលីន) - មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលផ្ទៃក្នុងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំរបស់កោសិកាការពារពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកត្តាបង្កគ្រោះថ្នាក់ខាងក្រៅ។
• វីតាមីនសេ (អាស៊ីត ascorbic) - បំបាត់ភាពផុយស្រួយនៃសក់ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវម្លប់ដ៏សំបូរបែប។
• ជាតិដែក - ធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័ន្ធកោសិការសក់មានសភាពអុកស៊ីតកម្មសមាសធាតុជីវជាតិបំប៉ននិងការពារពួកគេយ៉ាងសកម្មពីកង្វះវីតាមីន។
• ស័ង្កសី - ផ្តល់នូវភាពរឹងមាំសក់កម្រាស់បរិមាណ។
• ម៉ង់ហ្គាណែស - ផ្តល់ឱ្យសក់នូវសុខភាពការពារពួកគេពីការវិវត្តនៃជម្ងឺណាមួយ។
• អាស៊ីតអូលីក - ផ្តល់សំណើមដល់ឫសសក់,
• អាស៊ីតលីណូឡេក - មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកការពារស៊ីលីនិងរោមចិញ្ចើមពីការរលាកខាងក្រៅ។
• អាស៊ីត Palmitic - ពង្រឹងសក់យ៉ាងសកម្ម,
• អាស៊ីត Stearic - ស្តារសក់ខ្សោយនិងស្តើងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវភាពភ្លឺរលោងនិងទន់។
• អាស៊ីតរីកូទីកគឺជាអ្នកធ្វើឱ្យមានកំណើនលូតលាស់ធម្មជាតិ។

ពាក្យសុំ

វិធីសាស្រ្តនៃការលាបប្រេងល្ហុងគឺស្ទើរតែដូចគ្នាទៅនឹងការប្រើប្រាស់ប្រេង burdock ដែរ។

• ផលិតផលត្រូវតែត្រូវបានកំដៅក្នុងស្ថានភាពក្តៅមុនពេលប្រើ។
• មុនពេលប្រើផលិតផលដំបូងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការធ្វើតេស្តភាពប្រែប្រួល។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះការធ្លាក់ចុះផលិតផលតូចមួយគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅផ្នែកណាមួយនៃស្បែក។ ប្រសិនបើមិនមានការផ្លាស់ប្តូរត្រូវបានបង្ហាញទេនោះផលិតផលអាចត្រូវបានប្រើដោយសុវត្ថិភាពសម្រាប់គោលបំណងដែលបានគ្រោងទុក។ បើមិនដូច្នោះទេ (រូបរាងនៃក្រហម, រមាស់, រលាកលើស្បែក) ការប្រើប្រាស់ផលិតផលធម្មជាតិបន្ថែមទៀតត្រូវបានគេរំលោភយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
• អ្នកអាចលាបផលិតផលលើរោមចិញ្ចើមនិងចិញ្ចើមដោយប្រើជក់ម៉ាស្ការ៉ា។ មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីព្យាបាលវាចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតគ្រឿងសំអាងពីរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។ ប្រេងល្ហុងមិនគួរប្រើទេប្រសិនបើកែវភ្នែកដាក់លើភ្នែកពួកគេត្រូវតែយកចេញមុនពេលប្រើផលិតផល។
• រយៈពេលនៃនីតិវិធីនៃការព្យាបាលគឺយ៉ាងហោចណាស់ ២០ នាទីប៉ុន្តែនៅពេលប្រើវាជាលើកដំបូងវាត្រូវបានគេណែនាំអោយរក្សាផលិតផលនៅលើរោមចិញ្ចើមនិងរោមចិញ្ចើមមិនលើសពី ៥ នាទី។
• អ្នកអាចយកផលិតផលចេញពីរោមដោយប្រើបន្ទះកប្បាសរឺសំឡីចំណែកឯតំបន់ត្របកភ្នែកត្រូវបានជូតយ៉ាងហ្មត់ចត់។
• ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បានវាចាំបាច់ត្រូវប្រើប្រេងល្ហុងរយៈពេល 4-5 សប្តាហ៍ប្រសិនបើការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់មកភ្នាក់ងារត្រូវបានលាបលើសក់រាល់ថ្ងៃ។

ជ្រើសរើសប្រេងដែលសំខាន់បំផុត

វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកំណត់ថាតើប្រេងធម្មជាតិណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់រោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមចាប់តាំងពីសំណងណាមួយត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល។ ប្រេង Burdock អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្ថែមដង់ស៊ីតេនិងភាពត្រចះត្រចង់ដល់ស៊ីលីយ៉ាប៉ុន្តែប្រេងល្ហុងបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់។

សូមមើលផងដែរ: ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម (វីដេអូ)

តើប្រេងមួយណាដែលអ្នកចូលចិត្ត?យើងទន្ទឹងរងចាំមតិរបស់អ្នកនៅក្នុងសេចក្តីអធិប្បាយ!

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទសូមរក្សាទុកវាដោយខ្លួនឯងនិងចែកចាយវាជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក!

ដើម្បីសង្ខេប

ដូច្នេះប្រេង burdock ដោយសារតែសមាសធាតុប្លែកនិងសម្បូរបែបរបស់វាអាចត្រូវបានគេហៅថាព្យាបាលនិង prophylactic ។ ឱសថធម្មជាតិអាចព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះការពារសក់ពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃបរិស្ថានមិនល្អនិងធ្វើឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អ។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះជាប្រចាំនឹងជួយឱ្យទទួលបាននូវប្រសិទ្ធិភាពអស្ចារ្យ - រោមភ្នែកនឹងវែងនិងក្រាស់ភ្នែករបស់អ្នកនឹងទទួលបានភាពច្បាស់លាស់ទំនុកចិត្តនិងភាពដើម។

គន្លឹះដើម្បីជួយអ្នកជ្រើសរើសប្រេងរោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកល្អបំផុត៖

តើប្រេងឥន្ធនៈប្រេងម៉ាស៊ីនមានលក្ខណៈដូចម្តេច?

ប្រេងល្ហុងគឺជាវិធីព្យាបាលដ៏ល្អសម្រាប់ស៊ីលីយ៉ាដែលកម្រនិងផុយ។ តើអ្វីដែលល្អជាង - burdock ឬ castor? ដើម្បីឆ្លើយសំនួរដែលបានសួរអ្នកត្រូវដឹងពីគុណសម្បត្តិនិងសមាសធាតុរបស់វា។

របៀបប្រើប្រេង burdock

ជាផ្នែកមួយនៃប្រេង burdock សម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែកមានសមាសធាតុដូចជារ៉ែប្រូតេអ៊ីននិងអាំងស៊ុយលីន។ សារធាតុទាំងអស់នេះមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ការលូតលាស់និងស្ថានភាពនៃរោមភ្នែក។ ដើម្បីអនុវត្តប្រេង burdock ទៅពួកគេវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើជក់ម៉ាស្ការ៉ា។

ជម្រើសដ៏ល្អមួយគឺប្រើបំពង់គ្រោងឆ្អឹងចាក់ប្រេងនៅទីនោះ។ មានតែបំពង់ទេដែលត្រូវលាងសម្អាតលាងជមែះច្រើនដងហើយស្ងួតហួតហែងដើម្បីកុំអោយមានអ្វីនៅខាងក្នុង។ នេះនឹងធ្វើឱ្យកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដាក់ពាក្យពីព្រោះតំបន់កនៅក្នុងបំពង់តូចចង្អៀតបន្តិចដូច្នេះនៅពេលដកដុសធ្មែញក្នុងម៉ាស្ការ៉ាវាមិនកកកុញច្រើនទេ។ រឿងដដែលនឹងកើតឡើងជាមួយប្រេងវានឹងមិនហៀរទឹកវានឹងនៅលើដុសខាត់យ៉ាងពិតប្រាកដតាមតម្រូវការដែលត្រូវអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវចំពោះរោមភ្នែកដោយមិនចាំបាច់ហួសកំរិត។ អ្នកក៏អាចប្រើកប្បាសកប្បាសធម្មតាដែរប៉ុន្តែវាមិនងាយស្រួលដូចជក់ទេ។

អាច ប្រើប្រេង burdock សម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក ដោយឡែកពីគ្នាឬបន្ថែមសមាសធាតុផ្សេងទៀតនិងធ្វើរបាំង។ របាំងនៃប្រេងល្ហុងនិងប្រេង burdock គឺមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។ នៅទីនោះអ្នកក៏អាចបន្ថែមវីតាមីនអាដែលបានទិញជាមើមរាវនៅក្នុងឱសថស្ថានដូច្នេះផលប៉ះពាល់កាន់តែខ្លាំង។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមទឹក aloe ស្រស់បន្តិចទៅក្នុងប្រេង burdock ។ វាក៏ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពល្អផងដែររួមទាំងថ្នាំសំលាប់មេរោគផងដែរដែលវាក៏នឹងមិនត្រូវបាននាំអោយផងដែរ។ គួរកត់សម្គាល់ថាប្រេង burdock រំញោចការលូតលាស់សក់ដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីរៀបចំរបាំងសក់។

ការពិនិត្យឡើងវិញលើការប្រើប្រាស់ប្រេង

ប្រសិនបើអ្នកសិក្សាគំនិតរបស់អ្នកដែលបានប្រើប្រេង burdock សម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែកការពិនិត្យឡើងវិញដែលទុកនៅលើអ៊ីនធឺណិតមានភាពវិជ្ជមានលើសលប់។ នរណាម្នាក់ប្រហែលជាមិនកត់សំគាល់ពីផលប៉ះពាល់អ្វីទាំងអស់អ្នកខ្លះគ្រាន់តែបន្តិចប៉ុន្តែភាគច្រើនស្អាត។ ពិតអ្នកត្រូវធ្វើរបាំងបែបនេះក្នុងរយៈពេលយូរពីព្រោះក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃមួយសប្តាហ៍និងសូម្បីតែមួយខែវានឹងមិនមានប្រសិទ្ធិភាពច្រើនទេ។ ទោះបីជាក្នុងរយៈពេលមួយខែលទ្ធផលដំបូងគួរតែលេចឡើងដែលនឹងអាចមើលឃើញដល់ស្ត្រីខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ។

ដូច្ន្រះដោយប្រើប្រេង burdock សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ការពិនិត្យឡើងវិញគួរត្រូវបានសរសេរយ៉ាងហោចណាស់ 1-1,5 ខែនៃការប្រើប្រាស់ហើយមិនមែនបន្ទាប់ពីនីតិវិធី 1-2 ទេ។

ការពិនិត្យឡើងវិញ

ការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមការពិនិត្យរបស់ស្ត្រីភាគច្រើនដែលប្រើវាគឺវិជ្ជមានហើយពួកគេពិតជារីករាយជាមួយនឹងលទ្ធផល។ ជាការពិតណាស់ផលប៉ះពាល់គឺមិនខុសពីរោមភ្នែកមិនពិតឬពង្រីកនោះទេប៉ុន្តែវានៅតែមើលទៅស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់ជាពិសេសដោយសារតែអ្វីៗគឺធម្មជាតិនិងធម្មជាតិ។ ទាំងនេះគឺជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់អ្នកដែលបានប្រើប្រេងល្ហុងសម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែក។

សំណុំសាមញ្ញនៃលំហាត់ផាលេតនៅផ្ទះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។

តើជំងឺ endometriosis អាចបណ្តាលឱ្យមានកូនបានដែរឬទេ? - អានបន្ថែមនៅក្នុងឯកសាររបស់យើង។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានថ្ងៃដើម្បីសម្រកទម្ងន់? ព័ត៌មានជំនួយពី Elena Malysheva - http://clever-lady.ru/health/food/razgruzochnye-dni-dlya-pohudeniya.html

តើប្រេងណាដែលល្អបំផុត?

វាពិបាកក្នុងការផ្តល់ចម្លើយដែលមិនច្បាស់ចំពោះសំណួរ៖“ តើប្រេងមួយណាដែលល្អសម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែក?” ពីព្រោះប្រេងទាំងពីរនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ហេតុដូច្នេះអ្វីៗមានលក្ខណៈបុគ្គលអ្នកត្រូវព្យាយាមមើលថាតើប្រេងមួយណាមានប្រសិទ្ធភាពជាងព្រោះមនុស្សខ្លះចូលចិត្តប្រេងល្ហុងអ្នកខ្លះទៀតចូលចិត្តប្រេង burdock ហើយខ្លះទៀតមើលមិនឃើញភាពខុសគ្នា។ ដូច្នេះដើម្បីសម្រេចចិត្តថាតើប្រេងប្រភេទណាដើម្បីលាបរោមភ្នែកដើម្បីឱ្យមានការលូតលាស់មានតែសម្រាប់អ្នកបន្ទាប់ពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនដោយប្រើវានីមួយៗ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាបប្រេងលើរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម?

នេះត្រូវធ្វើនៅពេលល្ងាចពីរម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ ពេលព្រឹកនឹងមិនមានពេលច្រើនទេហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចយកប្រេងលាបលើចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកពេលថ្ងៃបានទេព្រោះអ្នកត្រូវទៅធ្វើការហើយដាក់ខ្លួនអោយមានសណ្តាប់ធ្នាប់។

ពីរម៉ោងក្រោយមកមុនពេលចូលគេងប្រេងដែលនៅសល់គួរតែត្រូវបានលុបចោលដោយប្រើកន្សែង។ នៅពេលព្រឹកអ្នកត្រូវលាងសម្អាតហើយជាធម្មតាអនុវត្តការតុបតែងមុខប្រសិនបើប្រើ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់ប្រេងនៅផ្ទះដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់និងដង់ស៊ីតេនៃរោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក

• វាមានតំលៃថោកសមរម្យនិងសាមញ្ញ។
• ប្រសិទ្ធិភាពនៃនីតិវិធីគឺអចិន្រ្តៃយ៍ធម្មជាតិ។ អ្នកមិនចាំបាច់ទៅហាងកែសម្ផស្សរៀងរាល់ពីរបីសប្តាហ៍ដូចក្នុងករណីពង្រីករោមភ្នែកដើម្បីយកវាចេញរឺក៏កាវបិទនិងលាបវារាល់ព្រឹកដូចករណីរោមភ្នែកក្លែងក្លាយដែរ។
• វាត្រូវការពេលតិចតួចដើម្បីលាបនិងយកប្រេងចេញដូច្នេះវាក៏ងាយស្រួលផងដែរ។ ទោះបីអ្នកមិនជឿថាវានឹងជួយក៏ដោយហេតុអ្វីមិនព្យាយាមធ្វើរបាំងបែបនេះយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ? យ៉ាងណាមិញមិនមានអ្វីស្មុគស្មាញទេហើយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនលទ្ធផលអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពីប្រើបាន 3-4 សប្តាហ៍។

សាកល្បងប្រើប្រេងទាំងពីរហើយសំរេចថាតើប្រេងមួយណាដែលជួយឱ្យអ្នកដុះរោមភ្នែក។ បន្ទាប់ពីការពិសោធបែបនេះអ្នកនឹងអាចធ្វើវគ្គសិក្សាជាទៀងទាត់ដើម្បីពង្រឹងស៊ីលីរបស់អ្នកហើយអ្នកនឹងតែងតែមានរូបរាងដ៏អស្ចារ្យដែលតុបតែងដោយរោមភ្នែកក្រាស់និងវែង។

របៀបជ្រើសរើសសិទ្ធិ

ជាការពិតវាជាការល្អបំផុតក្នុងការទិញមូលនិធិបែបនេះនៅឱសថស្ថាន - នេះនឹងធានាថាអ្នកនឹងមិនទទួលបានក្លែងក្លាយទេ។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទិញថ្នាំទាំងនេះនៅក្នុងឱសថស្ថាន

យកចិត្តទុកដាក់។ ជាពិសេសជ្រើសរើសថ្នាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នគួរតែសម្រាប់អ្នកដែលមានទំនោរប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបង្ហាញរបស់ពួកគេវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទិញផលិតផលដែលមិនមានសារធាតុបន្ថែម។

ជាធម្មតានៅពេលទិញវាចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ - ផលិតផលស្រស់វាកាន់តែមានប្រយោជន៍។

ចងចាំថាថ្នាំនីមួយៗត្រូវការលក្ខខណ្ឌផ្ទុកពិសេសដែលនឹងធានាសុវត្ថិភាពនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វា។ សេចក្តីណែនាំនឹងមកដល់ជំនួយរបស់អ្នកដែលអ្នកនឹងរកឃើញព័ត៌មានអំពីលក្ខណៈពិសេសនៃការរក្សាទុកផលិតផល។

សូមកត់សម្គាល់ថាតម្លៃប្រេងមានកំរិតទាបហើយការប្រើប្រាស់របស់វាគឺតូចហើយដូច្នេះសូម្បីតែបំពង់តូចមួយនឹងមានរយៈពេលយូរ។

គន្លឹះ។ ជ្រើសរើសប្រេងដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ដែលបង្កើតឡើងដោយការចុចត្រជាក់។ នៅក្នុងពួកគេសារធាតុចិញ្ចឹមវីតាមីននិងមីក្រូត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងបរិមាណកាន់តែច្រើន។

ស្ទើរតែប្រេងណាមួយអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ចិញ្ចើមរបស់អ្នក។

ដោយវិធីនេះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយច្បាស់ថាប្រេងណាល្អជាងសម្រាប់ការរោមចិញ្ចើម។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់មានច្រើននៃពួកគេហើយគ្នាត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខណៈពិសេសផ្ទាល់ខ្លួន។

នេះគឺជាការពិពណ៌នាអំពីប្រសិទ្ធភាពបំផុត៖

• ល្ខោន - វាត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់សក់ទាំងអស់ (ឧទាហរណ៍នៅលើក្បាល) លើសពីនេះទៀតវាមានតំលៃថោក។
• អាល់ម៉ុន - យោងទៅតាមអ្នកជំនាញខាងគ្រឿងសំអាងដែលមានបទពិសោធន៍វាប្រហែលជាឧបករណ៍ល្អបំផុតសម្រាប់ការស្តាររោមឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សសារធាតុចិញ្ចឹមត្រឹមត្រូវរបស់ពួកគេ។
• burdock ប្រេងរោមចិញ្ចើម - អាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "គូប្រជែង" សំខាន់នៃការខាសដោយសារតែប្រសិទ្ធភាពប្រសិទ្ធភាពនិងលទ្ធភាពរបស់វា។
• flaxseed - ផ្ទុកនូវធាតុដានមានប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលមិនគួរឱ្យជឿវីតាមីនដែលផ្តល់នូវការស្តារឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការលូតលាស់យ៉ាងសំខាន់។
• camphor - រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំគឺថាប្រេងសំខាន់នេះមិនអាចត្រូវបានប្រើជាទម្រង់សុទ្ធរបស់វាទេប៉ុន្តែវាគ្រាន់តែជាធាតុបន្ថែមមួយនៅក្នុងឡូសិនឬបង្ហាប់ប៉ុណ្ណោះ។
• សមុទ្រ buckthorn - មិនត្រឹមតែពង្រឹងឫសសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យរោមមានភាពយឺតផងដែរ។

វិធីលាបប្រេង

ច្បាប់សម្រាប់ការដាក់ពាក្យគឺសាមញ្ញណាស់។

តាមការពិតមិនមានអ្វីស្មុគស្មាញទេក្នុងការលាបប្រេង - ការណែនាំជាជំហាន ៗ នឹងជួយអ្នកឱ្យប្រាកដថានេះ:

• មុនពេលលាបប្រេងត្រូវប្រាកដថាលាងជាមួយទឹកស្អាតយកសំណល់គ្រឿងសំអាងសេសសល់។
• លាបផលិតផលដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំអោយមានត្របកភ្នែកនិងភ្នាសរំអិលនៃភ្នែក
• វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើជក់ស្តើងឬកប្បាសសំរាប់នេះ
• កុំខ្ជិលច្រអូសពេក - ការប្រើប្រេងច្រើនពេកនឹងបណ្តាលឱ្យវាចូលទៅក្នុងភ្នែកហើយពួកគេនឹងមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងការឡើងក្រហមនិងហើម។
• ដើម្បីឱ្យប្រេងមានប្រសិទ្ធិភាពវាគួរតែត្រូវបានត្រដុសស្រាល ៗ ចូលទៅក្នុងតំបន់រោមចិញ្ចើមវាត្រូវបានគេណែនាំអោយសិតសក់ជាមួយសិតសក់ពិសេសសម្រាប់រោមចិញ្ចើម។
• អ្នកត្រូវលាបថ្នាំពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ (តាមធម្មជាតិប្រសិនបើអ្នកមានឪកាសបែបនេះហើយមិនថ្លៃទេ)
• មិនត្រូវបានណែនាំឱ្យកាន់ប្រេងលើចិញ្ចើមអស់រយៈពេលជាងពីរម៉ោងទេ។
• ប្រេងនឹងមានឥទិ្ធពលខ្លាំងជាងមុនប្រសិនបើលាបក្នុងទម្រង់ក្តៅបន្តិចប៉ុន្តែមិនខ្ពស់ជាងសីតុណ្ហភាពរាងកាយទេ។
• អ្នកត្រូវកំដៅប្រេងក្នុងអាងងូតទឹក។

ឧទាហរណ៏នៃចលនាម៉ាស្សាសម្រាប់ការត្រដុសប្រេង

យកចិត្តទុកដាក់។ មុនពេលប្រើប្រេងប្រភេទណាមួយជាលើកដំបូងវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើតេស្តរកប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអនុវត្តដំណក់ពីរបីទៅផ្នត់ខាងក្នុងនៃកែងដៃហើយរង់ចាំប្រហែលកន្លះម៉ោង។ ប្រសិនបើមិនមានការរលាកក្រហមឬរមាស់ទេអ្នកអាចប្រើប្រេងដែលបានជ្រើសរើសដោយសុវត្ថិភាព។

ជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍គឺវគ្គសិក្សា។ វគ្គសិក្សានីមួយៗគួរតែមានអប្បបរមា ១០ និងអតិបរមាដប់នីតិវិធី។ រវាងវគ្គសិក្សាគួរតែជាការឈប់សម្រាកប្រចាំខែ។

ហើយប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែចង់ផ្តល់រោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារបំប៉នបន្ថែមបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រើប្រេងពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

យកចិត្តទុកដាក់។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីលាបប្រេងត្របកភ្នែករបស់អ្នកប្រែជាក្រហមហើមលេចឡើងហើយការហូរចេញពីភ្នាសរំអិលនៃភ្នែកចាប់ផ្តើមលេចឡើងបន្ទាប់មកកុំលាបវាឡើងវិញ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាបែបនេះលេចឡើងអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងភ្នែកដែលមានសមត្ថភាព។

រូបមន្តបង្ហាញភស្តុតាង

ហើយរបាំងនិងឡេលាបដែលបានសាកល្បងរូបមន្តពីរបីមុខដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការថែរក្សារោមចិញ្ចើមដែលមានគុណភាព។

របាំងដែលមានតំលៃសមរម្យនិងរូបមន្តបង្រួមអាចជួយជំរុញការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម

រូបមន្តសាមញ្ញបំផុត៖

• យកប្រេងណាមួយ
• លាយពួកវាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា
• លាបលើចិញ្ចើម
• សង្កត់ប្រហែលកន្លះម៉ោង។

រូបមន្តខាងក្រោមនេះក៏សាមញ្ញផងដែរ៖

• យកមួយស្លាបព្រាធំនៃប្រេងបន្លែណាមួយ
• រំលាយកន្សោមអេអេវីតនៅក្នុងវា
• បន្ថែមបីទៅបួនដំណក់នៃទឹក aloe,
• ខាញ់រោមចិញ្ចើមរោមជាមួយល្បាយ។

មានរូបមន្តល្អប្រសើរដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ប្រេងមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងឱសថផងដែរ។

ដូច្នេះអ្នកត្រូវ៖

• យកប៊ឺមួយចំនួន - peach ឬអាល់ម៉ុង
• បន្ថមថាំដលមានបរិមាណដូចគាក្នុងវា (chamomile, cornflower ឬ calendula),
• លាយ
• ប្រើល្បាយសម្រាប់បង្រួម - កាន់បង្ហាប់ប្រហែលដប់ប្រាំនាទី
• ល្បាយនេះក៏អស្ចារ្យផងដែរសម្រាប់ការយកចិញ្ចើមចេញ សំណល់នៃគ្រឿងសំអាងនិងភាពកខ្វក់។

ការប្រើប្រាស់ប្រេងជាប្រចាំនឹងផ្តល់លទ្ធផលធានា!

នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន

យើងបានរកឃើញប្រេងមួយណាសម្រាប់ការដុះរោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមដែលត្រូវប្រើរបៀបប្រើវាអោយបានត្រឹមត្រូវ។

ជម្រើសនៃឧបករណ៍ទាំងនេះគឺធំណាស់។ បន្ថែមលើចំណុចខាងលើយើងសូមណែនាំឱ្យមើលវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះហើយប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានសំណួរសួរពួកគេនៅក្នុងមតិយោបល់។ យើងនឹងរីករាយក្នុងការជួយ!

ស្ត្រីភាគច្រើនថែរក្សាសក់និងស្បែកដោយប្រុងប្រយ័ត្នភ្លេចទាំងស្រុងថារោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមក៏ត្រូវការការថែទាំផងដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថារោមភ្នែករបស់ពួកគេមិនក្រាស់និងវែងហើយគ្រាន់តែលាក់បាំងបញ្ហាជាមួយម៉ាស្ការ៉ា។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានមធ្យោបាយសាមញ្ញមានតំលៃសមរម្យហើយក្នុងពេលតែមួយមធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់ដែលរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមនឹងក្លាយជាស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាត។ ឧបករណ៍នេះគឺជាប្រេងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។

សមាសធាតុសំខាន់ៗគឺវីតាមីន A, E, B, C និង F ក៏ដូចជាធាតុដាន (ជាតិដែកស័ង្កសីផូស្វ័រប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូម) ។ ស្មុគស្មាញនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់និងពង្រឹងសក់។

អាស៊ីតខ្លាញ់ Polyunsaturated គឺជាផលិតផល“ ប្រឆាំងភាពចាស់” ដ៏ល្អប្រសើរដែលជួយកោសិកាស្បែកនិងសក់ឱ្យពន្យារអាយុរបស់ពួកគេ។

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដើរតួជាអ្នកការពារ។ ពួកគេការពារសក់ពីការខូចខាត។ លើសពីនេះទៀតទាំងនេះគឺជាការថែរក្សាធម្មជាតិដែលជួយឱ្យប្រេងមិនឱ្យខូចក្នុងរយៈពេលយូរ។

ច្បាប់សម្រាប់ការជ្រើសរើសនិងការផ្ទុក

ចាប់តាំងពីប្រេងបន្លែជាដំបូងភ្នាក់ងារព្យាបាលបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវទិញវានៅឱសថស្ថាន។ ដូច្នេះវាទំនងជាមិនសូវជាអ្នកនឹងទិញពពោះជំនួសទេ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីបន្ទាប់មកដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃប្រតិកម្មដែលមិនចង់បានសូមព្យាយាមទិញប្រេងដើម្បីពង្រឹងរោមភ្នែកដោយមិនចាំបាច់បន្ថែម។

យកចិត្តទុកដាក់លើកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់។

ដូចជាសម្រាប់ផ្ទុកប្រេងនីមួយៗត្រូវការលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗគ្នា។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវសិក្សាការណែនាំឱ្យបានល្អហើយផ្ទុកវាអោយបានត្រឹមត្រូវដើម្បីកុំអោយវាបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ជាមុន។

ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យប្រេងដែលមិនបានចម្រាញ់ដែលទទួលបានដោយការចុចត្រជាក់។

មុនពេលអនុវត្តរបាំងលើរោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកពួកគេត្រូវតែសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ពីគ្រឿងសំអាង។ លើសពីនេះទៀតយកល្អគួរតែបោះបង់ចោលគ្រឿងសំអាងដែលមិនជ្រាបទឹក។ វាត្រូវបានលាងសម្អាតកាន់តែអាក្រក់ហើយមានហានិភ័យដែលអ្នកមិនសម្អាតសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើផលិតផលណាមួយជាលើកដំបូងបន្ទាប់មកសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ធ្វើតេស្តរកមើលអាឡែរហ្សី លើសំណងនេះ។ ដាក់បន្តិចបន្តួចនៅលើដៃហើយរង់ចាំ។ នៅកន្លែងដាក់ពាក្យសុំរមាស់ឬរលាកមិនគួរលេចឡើងទេ។

លាបលើរោមភ្នែកដោយប្រុងប្រយ័ត្នជៀសវាងការប៉ះពាល់ជាមួយភ្នាសរំអិល។ នេះត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតដោយប្រើកប្បាសឬជក់ម៉ាស្ការ៉ា។ ចំពោះបរិមាណវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអនុវត្តតិចជាងបន្តិច។ បរិមាណច្រើនពេកអាចចូលក្នុងភ្នែកក៏ដូចជាបណ្តាលឱ្យឡើងក្រហមនិងហើមនៅលើត្របកភ្នែក។

សម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមប្រេងត្រូវបានប្រើដូចខាងក្រោម: លាបបរិមាណតិចតួចហើយជូតដោយចលនាម៉ាស្សា។ ការម៉ាស្សានេះអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយផ្សំរោមចិញ្ចើមតាមទិសដៅផ្សេងៗ។

ទុកប្រេងដែលបានរៀបចំសម្រាប់ចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកនៅក្នុងធុងបិទជិត។

ដើម្បីពង្រឹងរោមភ្នែកផលិតផលដែលត្រូវបានរៀបចំត្រូវបានប្រើនៅពេលល្ងាចហើយសម្រាប់រោមចិញ្ចើមនីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទុកសមាសភាពនៅលើរោមភ្នែកអស់រយៈពេលជាងពីរម៉ោងទេលើកលែងតែករណីលើកលែងដ៏កម្រវាត្រូវបានអនុវត្តពេញមួយយប់។

ផលិតផលភាគច្រើនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើក្នុងទម្រង់ក្តៅ។ ចំពោះគោលបំណងនេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើងូតទឹកចំហាយ។

ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើត្របកភ្នែកប្រែជាក្រហមនិងហើមនិងហូរទឹករំអិលបានលេចចេញពីភ្នែកបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ផលិតផលភ្លាមៗហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ប្រេងណាដែលត្រូវជ្រើសរើស

ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាប្រេងមួយណាដែលត្រូវប្រើសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនិងសម្រាប់រោមចិញ្ចើមទេនោះគឺជាប្រេងដែលពេញនិយមនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត៖

• Castor ឬ ricin គឺជាជំនួយការដ៏ល្បីល្បាញបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរោមភ្នែកជាពិសេសប្រសិនបើ cilia ខូចយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ តម្លៃថោកសមរម្យប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។
• Burdock គឺជាគូប្រជែងសំខាន់នៃល្ខោន។ បន្ថែមពីលើការព្យាបាលសក់ខូចវាក៏ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងស្រស់ស្អាតផងដែរ។
• អាល់ម៉ុន - តាមគំនិតរបស់អ្នកកែសម្ផស្សនេះល្អបំផុតដែលអ្នកអាចគិតបានសម្រាប់ការស្តារឡើងវិញអាហារូបត្ថម្ភនិងការរីកលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។
• អូលីវ - ត្រលប់មកវិញនូវកម្លាំងដែលបាត់ហើយបញ្ចាំងពន្លឺទៅរោម
• ប្រេង Jojoba ។ ទោះបីជាការពេញនិយមបំផុតគឺអាល់ម៉ុន, burdock និង castor, ប្រេង jojoba ក៏រកឃើញអ្នកគាំទ្រជាច្រើនដែរ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរអ្នកដែលស្រឡាញ់ផលិតផលពិសេសនេះកត់សម្គាល់ថាមានតែវាទេដែលមិនបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍នៃខ្សែភាពយន្តដែលមានជាតិខាញ់ហើយមិនអាចទទួលយកបានទាំងស្រុងនៅពេលអនុវត្ត។
• Flaxseed - គឺជាជើងឯកមួយនៅក្នុងមាតិកានៃវីតាមីនរ៉ែអាស៊ីតប៉ូលីស្ទីនដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំជាពិសេសសម្រាប់ការបាត់បង់ការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អអ្នកអាចយកវាទៅខាងក្នុងបាន។
• Camphor គឺជាប្រេងសម្រាប់រោមចិញ្ចើមហើយសម្រាប់រោមភ្នែកក៏សមរម្យដែរប៉ុន្តែមិនដូចអ្វីដែលនៅសល់ទេវាចាំបាច់ណាស់មិនមែនបន្លែទេ។ ដូច្នេះវាមិនអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាទេ។ ប៉ុន្តែវាសមស្របជាសមាសធាតុបន្ថែមសម្រាប់របាំងនិងឡេ។
• សមុទ្រ buckthorn - ពង្រឹងឫសសក់និងធ្វើឱ្យស៊ីលីយ៉ាកាន់តែទន់ភ្លន់។
• ប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលី - មានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំងនិងប្រឆាំងភាពចាស់។
• ដូង - អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងរបស់វាគឺភាពធម្មតានៃស្បែកនិងសក់ Ph ក៏ដូចជាការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការសំយោគអាស៊ីត hyaluronic និង collagen ។
• ប្រេងយូម៉ាម៉ា - វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ការទំពែកដូច្នេះវាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលថាប្រេងរោមភ្នែកនេះក៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ដែរ។
• ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ - ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ផលិតផលដែលសមស្របសម្រាប់របាំងមុខនិងឡេលាបលើរោមភ្នែកនិងត្របកភ្នែក។
• Apricot - ដូចជា peach វាសមស្របមិនត្រឹមតែសម្រាប់រោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ស្បែកនៅជុំវិញពួកគេទៀតផង។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់និងប្រឆាំងភាពចាស់។
• Hazelnut គឺជាប្រេងដ៏ល្អសម្រាប់រោមភ្នែកដែលងាយនឹងបាត់បង់ច្រើន។
• Argan - សមស្របសម្រាប់ការថែទាំសក់ជាមូលដ្ឋាននិងជាមធ្យោបាយដោះស្រាយ។ លើសពីនេះទៀតវាធ្វើឱ្យស៊ីលីឡាកាន់តែងងឹត។
• ប្រេងដើមតែ - ជារបស់ចាំបាច់ដែលមានន័យថាដើម្បីប្រើវាត្រូវតែបន្ថែមប្រេងមូលដ្ឋាន។
• ប្រេង Rosehip - វាអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាឬអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្រែមនិងសំនៀង។
• ប្រេងម៉ាដាដាម៉ា - ឆ្អែតជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្តល់ឱ្យរោមភ្នែកភ្លឺរលោងនិងកម្លាំង។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្សំជាមួយប្រេងបន្លែផ្សេងទៀត។
• ប្រេងផ្លែបឺរគឺជាប្រេងរោមចិញ្ចើមដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ វាធ្វើឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អចិញ្ចឹមនិងផ្តល់សំណើមដល់សក់។

របាំងនិងរូបមន្តធ្វើម្ហូប

រូបមន្តងាយបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់និងអាហារូបត្ថម្ភនៃរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមគឺត្រូវលាយប្រេងដែលអ្នកចូលចិត្តក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នានិងលាបលើរោម។ ប្រសិនបើពួកវាសមស្របសម្រាប់លាបលើស្បែកបន្ទាប់មកឡេអាចត្រូវបានផលិតចេញពីល្បាយដែលបានរៀបចំ។

មួយស្លាបព្រានៃប្រេងណាមួយគួរតែត្រូវបានលាយជាមួយមើមវីតាមីន Aevit និងដំណក់ទឹក aloe ពីរបីដំណក់។ ដោយផ្អែកលើប្រេងដែលបានជ្រើសរើសប្រើល្បាយនេះជារបាំងឬគ្រាន់តែដុសរោមលើពួកវា។

លាយបរិមាណដូចគ្នានៃទឹក parsley, aloe និងប្រេង, moisten swab, ដាក់នៅលើភ្នែកសម្រាប់ 20-30 នាទី។

លាយប្រេងអាល់ម៉ុន, peach ឬប្រេង apricot ជាមួយនឹងបរិមាណដូចគ្នានៃ chamomile, cornflower, coltsfoot, sage ឬទំពាំងបាយជូរ calendula ។ ធ្វើការបង្ហាប់ ១៥ នាទី។ ល្បាយដូចគ្នានេះក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការលាងផងដែរ។

សម្រាប់លាបលើរោមភ្នែកអ្នកអាចយកប្រេង rum និងប្រេងល្ហុងក្នុងសមាមាត្រ ១: ១ ហើយលាបរៀងរាល់យប់រយៈពេល ៣០ នាទី។ ទុកល្បាយបែបនេះនៅក្នុងធុងបិទជិតក្នុងកន្លែងងងឹត។