របាំងជាមួយខ្ទឹមបារាំងការពារការបាត់បង់សក់និងបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់
របាំងខ្ទឹមបារាំងមានឥទ្ធិពលព្យាបាលលើសក់ដោយមិនគិតពីប្រភេទនិងស្ថានភាពរបស់វា។ ទឹកខ្ទឹមបារាំងសំរាប់សក់មានផ្ទុកនូវសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដូចជា៖
- ងាយនឹងបង្កជាហេតុ,
- វីតាមីន C, B1, B2, B6, PP, E, T និង K,
- អាល់កាឡូអ៊ីត
- អ៊ីយ៉ូតប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមស័ង្កសី។
- ប្រេងសំខាន់
- អាំងស៊ុយលីនប៉ូលីស្យូត
- អង់ស៊ីម
- carotene, keratin និង biotin ។
សូមអរគុណដល់សារធាតុគីមីទាំងនេះរបាំងខ្ទឹមបារាំងផ្តល់សំណើមចិញ្ចឹមបំប៉នសក់ដែលខូចដោយសារ perm និងការជ្រលក់ពណ៌បំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលពង្រឹងឫសនិងការពារការទំពែក។ ការដុតទឹកខ្ទឹមបារាំងមានឥទ្ធិពលឆាប់ខឹងលើស្បែករំញោចឫសសក់និងបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់បង្កើនដង់ស៊ីតេផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងនិងរលោង។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការព្យាបាលសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់និងស្ងួតដែលជាសំណងសម្រាប់ការបាត់បង់សក់និងការលូតលាស់សក់របាំងខ្ទឹមបារាំងនឹងដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់នេះ។
រូបមន្តរបាំងសក់
សម្រាប់ការរៀបចំរបាំងវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើមិនមែនខ្ទឹមបារាំងដោយខ្លួនឯងប៉ុន្តែទឹករបស់វា
គុណវិបត្តិចម្បងនៃរបាំងសក់ខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់ការលូតលាស់គឺក្លិនស្អុយនិងជាប់រហូត។ ដើម្បីកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃក្លិនសូមប្រើទឹកខ្ទឹមបារាំងមិនមែនជីបន្លែទេសម្រាប់នីតិវិធី។ វាគឺជានំខ្ទឹមបារាំងដែលផ្តល់ឱ្យសក់នូវក្លិនក្រអូបមិនល្អ។
ការណែនាំអំពីវិធីទទួលទឹកខ្ទឹមបារាំង៖
- កិនខ្ទឹមបារាំងខ្ទិះក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ដាក់សាច់ក្រកដាក់ក្នុងខ្ទះឈីសបត់ជាច្រើនស្រទាប់ហើយច្របាច់យកទឹក។
- សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅបន្លែនៅលើ grater ល្អនិងច្របាច់តាមរយៈកន្សែងដោយមិនឆ្លងកាត់បំណែកធំ ៗ នៃខ្ទឹមបារាំងចូលក្នុងរាវ។
កុំលាបទឹកខ្ទឹមបារាំងលើសក់តាមទំរង់សុទ្ធរបស់វាជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានអង្កាំរោទិ៍។ ក្លិនខ្ទឹមបារាំងនឹងលេចឡើងរាល់ពេលដែលសើម។
មិនថាអ្នកប្រើរបាំងខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់អ្វីក៏ដោយត្រូវទុកវានៅលើក្បាលរបស់អ្នកមិនលើសពី ៦០ នាទី។ ប្រសិនបើមានការរលាកធ្ងន់ធ្ងរលេចឡើងក្នុងកំឡុងពេលនីតិវិធីសូមលាងជម្រះសមាសភាពជាមុន។ លើកក្រោយកាត់បន្ថយកំរិតខ្ទឹមបារាំងឱ្យបាន ២ ដងដើម្បីឱ្យស្បែកត្រូវបានប្រើបន្តិចម្តង ៗ ទៅក្នុងល្បាយដែលកំពុងឆេះ។
វគ្គនៃការព្យាបាលជាមួយរបាំងសក់ពីខ្ទឹមបារាំងនៅផ្ទះមានរយៈពេល 1 ខែដោយមានភាពញឹកញាប់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់មកសម្រាករយៈពេល ៣០ ថ្ងៃនិងធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។ ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពនិងសម្រស់សក់ធ្វើរបាំង 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ពីការធ្លាក់ចេញ
របាំងសក់កូញាក់ពីការជ្រុះចេញជាមួយខ្ទឹមបារាំងពង្រឹងឫសសក់និងបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការទំពែកធ្វើឱ្យសក់មានសុខភាពល្អនិងរលោង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតខូចសូមលាបប្រេងបន្លែណាមួយនៅលើវាមុនរបាំងបើមិនដូច្នេះទេខូញ៉ាក់នឹងស្ងួតហើយធ្វើឱ្យវាកាន់តែផុយ។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពនៃរបាំងពីការបាត់បង់សក់ជាមួយខ្ទឹមបារាំងកំដៅសមាសភាពខូញ៉ាក់ - ទឹកឃ្មុំនៅក្នុងអាងងូតទឹកទៅសីតុណ្ហភាព 36-37 ដឺក្រេ។
គ្រឿងផ្សំ:
- អំពូល (ធំ) - 1 ភី។
- ក្រូចឆ្មា - - ភី។
- ទឹកឃ្មុំរាវ - 1 tbsp ។
- កូកូក - 2 tbsp ។ លីត្រ
- ប្រេងល្ហុង - 50 មីលីលីត្រ។
- ស៊ុត (ពណ៌លឿង) - 1 ភី។
- ប្រេងសំខាន់ៗ (យ៉ាលាំង - យ៉ាឡាំង, ក្រូចឆ្មាឬសាល) - ១០ ដំណក់។
របៀបចំអិនៈសូមថ្លែងអំណរគុណដល់ខ្ទឹមបារាំងកិនក្រូចឆ្មាចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយនិងច្របាច់យកផ្លែល្ពៅខ្ទឹមបារាំងជាលទ្ធផលតាមរយៈឈីស។ ចាក់កូញាក់ចូលក្នុងខ្ទះបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ បន្ថែមល្បាយនៃទឹកផ្លែក្រូចនិងប្រេងសំខាន់ៗប្រេងល្ងចូលក្នុងខ្ទះនិងលាយ។
របៀបប្រើៈលាបសមាសភាពចាក់ឬសសក់ដោយយកខ្សែចេញដើម្បីកុំអោយវត្ថុរាវជ្រលក់នៅលើកញ្ចឹងកម៉ាស្សាស្បែកបន្តិចដាក់លើមួកផ្កាឈូករួចរុំខ្លួនអ្នកដោយកន្សែងងូតទឹក។ បន្ទាប់ពី 30-60 នាទីលាងជម្រះរបាំងដោយទឹកសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។ វគ្គនៃការព្យាបាលមានរយៈពេល 2-3 ខែជាមួយនឹងភាពញឹកញាប់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
លទ្ធផល៖ របាំងសក់កូញាក់ពីខ្ទឹមបារាំងពីការជ្រុះសក់ជួយពង្រឹងដល់ឫសសក់និងបញ្ឈប់ដំណើរការជ្រុះសក់ការពារអង្គែស្បែកក្បាលត្រឡប់ពន្លឺចែងចាំងនិងបត់បែន។ កូកូកាបន្សាបក្លិនខ្ទឹមបារាំងជួយបង្កើនចរន្តឈាមនិងពងមាន់ជួយចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលបំបាត់ការរមាស់។
រូបមន្តគួរឱ្យទុកចិត្តមួយទៀតសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងអត្ថបទសាប៊ូផ្ទះសម្រាប់សក់។
របាំងសក់ដំបែសម្រាប់ការលូតលាស់ជាមួយខ្ទឹមបារាំងចិញ្ចឹមឫសសក់ជួយជួសជុលរចនាសម្ព័ន្ធដែលខូចខាតនៃកកហើយពួកវាលូតលាស់លឿន។
គ្រឿងផ្សំ:
- ទឹកខ្ទឹមបារាំង - 4 tbsp ។
- ទឹកឃ្មុំរាវ - 1 tsp
- ប្រេង Burdock - 2 tbsp ។
- yeast ស្ងួត - 2 tbsp ។
របៀបចំអិន: ចាក់មេផ្សិតចូលក្នុងចានមួយបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងកន្លែងនៅកន្លែងកក់ក្តៅដើម្បីឱ្យល្បាយហើម។ ចាក់ទឹកប្រេងខ្ទឹមបារាំងនិងលាយអោយសព្វ។
របៀបប្រើ៖ ម៉ាស្សាឫសថ្នមៗថ្នមៗលាបល្បាយលើស្បែកក្បាលរុំសក់ជាបាច់ហើយរង់ចាំ ៦០ នាទី។ លាងសម្អាតរបាំងដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។
លទ្ធផល: របាំងផ្សិតសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាមួយខ្ទឹមបារាំងជួយបង្កើនចរាចរឈាមធ្វើឱ្យមេតាប៉ូលីសកោសិកាសកម្ម។ ឫសសក់ទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនហើយសក់ជួយពន្លឿនការលូតលាស់របស់វា។ ផ្សិតនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយប្រេង burdock, ទឹកឃ្មុំនិងខ្ទឹមបារាំងការពារ curls ពីឥទ្ធិពលបរិយាកាសដែលមានគ្រោះថ្នាក់, វិលត្រឡប់ទៅ strands ធម្មជាតិរឹងមាំ, ចែងចាំងនិងការបត់បែន។
សម្រាប់សក់ខ្លាញ់
ដើម្បីលុបផលប៉ះពាល់នៃសក់កខ្វក់ធ្វើឱ្យសកម្មភាពរបស់ក្រពេញ sebaceous ធ្វើឱ្យធម្មតានិងស្តារឡើងវិញនូវរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិង kefir ទៅនឹងរបាំងសក់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ Kefir លង់ក្លិនក្លិនខ្ទឹមបារាំងមិនល្អ។
គ្រឿងផ្សំ:
- គំនិត - 1 ភី។
- Kefir - 1 tbsp ។
- ទឹកឃ្មុំរាវ - 1 tsp
- ស៊ុត (ពណ៌លឿង) - 1 ភី។
- សាប៊ូកក់សម្រាប់សក់ខ្លាញ់ - 1-2 tbsp ។
របៀបចំអិន៖ ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងនិងច្របាច់យកទឹកដាក់តាមមារៈបង់រុំជាច្រើនស្រទាប់។ បន្ថែម kefir, ទឹកឃ្មុំ, yolk, សាប៊ូកក់សក់ទៅវាហើយលាយ។
របៀបប្រើ: លាបល្បាយនេះទៅនឹងឫសសក់ម៉ាស្សានិងលាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ បន្ទាប់ពី ៦០ នាទី។
លទ្ធផលៈរបាំងសក់ជាមួយទឹកខ្ទឹមបារាំងនិង kefir ជួយពង្រឹងនិងចិញ្ចឹមឫសសក់ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាលបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិងបំបាត់ភាពតានតឹងថេរ។ ខ្សែក្រវាត់មិនក្លាយទៅជាជាតិខាញ់អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនិងរក្សារូបរាងឱ្យបានស្អាត។
សម្រាប់សក់ស្ងួត
បន្ទាប់ពីការបិតរបាំងសក់ប្រេងជាមួយខ្ទឹមបារាំងនៅផ្ទះសក់ស្ងួតនឹងឈប់ជ្រុះចេញពន្លឺនិងកម្លាំងរបស់ពួកគេនឹងវិលត្រចៀកអង្គែស្បែកក្បាលនឹងបាត់ទៅវិញ។
គ្រឿងផ្សំ:
- គំនិត - 1 ភី។
- ស៊ុត (ពណ៌លឿង) - 1 ភី។
- ប្រេងល្ហុង - 1 tbsp ។
របៀបចំអិនៈសូមថ្លែងអំណរគុណដល់ខ្ទឹមបារាំងច្របាច់យកឈីសនិងលាយទឹកលទ្ធផលជាមួយប្រេងនិងប្រេងឆា។
របៀបប្រើ៖ ជូតរបាំងចូលក្នុងស្បែកក្បាលដាក់លើមួកប្លាស្ទិចរុំក្នុងកន្សែងហើយទុកល្បាយរយៈពេល ៣០-៦០ នាទី។
លទ្ធផល: របាំងប្រេងពីខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់សក់ផ្តល់ឱ្យ strands ស្ងួតភាពរុងរឿងនិងកម្លាំងស្តារពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល។
វិធីលាងមុខរបាំងខ្ទឹមបារាំងដើម្បីបំបាត់ក្លិន
ដើម្បីលុបក្លិនមិនល្អបន្ទាប់ពីការព្យាបាលសក់លាងរបាំងពីខ្ទឹមបារាំងដោយទឹកត្រជាក់ហើយលាងជាមួយសាប៊ូកក់សាប៊ូឱ្យពួកគេរយៈពេល 3-4 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជមែះ curls ដោយមានសមាសភាពពិសេសដែលអាស្រ័យលើប្រភេទសក់:
- ចំពោះសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ចូរផ្សំទឹក ១ លីត្រនិងទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម ៣ ស្លាបព្រាបាយឬទឹកក្រូចឆ្មា។ លាងជម្រះសក់ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយសង្កត់វាបន្តិចហើយលាងជមែះជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់ក្តៅ។
- សក់ស្ងួតអាចត្រូវបានយកចេញពីក្លិនដោយលាបទឹកឃ្មុំរាវលើស្បែកក្បាលហើយហាន់ណាគ្មានពណ៌ពនឺជាមួយទឹកនៅលើឫសសក់។ រក្សាសមាសភាពរយៈពេល 10-15 នាទីហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។
- ការលាងជាសកល - decoction នៃ parsley មួយ។ ដាក់ស្មៅមួយបាច់ដាក់ក្នុងទឹកពុះដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៥ នាទីត្រជាក់រួចលាងសក់ចេញ។
ប្រេងសំខាន់ៗនៃដើមតែផ្កាកុលាបទឹកក្រូចផ្អែមយ៉ាលាំង - យ៉ាលាងនិងផ្កាឡាវេនឌឺក៏នឹងជួយក្នុងក្លិនសក់ផងដែរ។
សូមអានបន្ថែមអំពីរបាំងសក់ខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុងវីដេអូ៖
អ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីរបាំងខ្ទឹមបារាំង?
អាថ៌កំបាំងនៃរបាំងខ្ទឹមបារាំងស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថភាពនៃទឹកខ្ទឹមបារាំងធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលឆាប់ខឹង។ សកម្មភាពនេះនាំឱ្យមានការរំញោចកោសិកា។ ជាលទ្ធផលឫសសក់ដែលមិនចេះរីងស្ងួតនឹងមានជីវិតរស់ឡើងវិញ។ របាំងខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់ការថែរក្សាសក់បានទទួលប្រជាប្រិយភាពជាពិសេសជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់ការទំពែក។ លើសពីនេះទៀតវាអាចព្យាបាលស្បែកក្បាលពីអង្គែស្បែកក្បាលស្តារការផលិតខ្លាញ់ឡើងវិញឱ្យដូចធម្មតានិងស្តារសក់ខូចនិងខ្សោយទៅជាអតីតកម្លាំងនិងសុខភាពរបស់វា។
វគ្គត្រូវអនុវត្តក្នុងវគ្គសិក្សា៖ រាល់ថ្ងៃ ២ ខែម្តង។ អ្នកអាចងាកទៅរករូបមន្តប្រជាប្រិយជាមួយសក់ប្រភេទណាមួយ។ មិនមានការរឹតបន្តឹងឬ contraindications (លើកលែងតែប្រតិកម្មទៅនឹងខ្ទឹមបារាំងការខូចខាតដល់ស្បែកក្បាល) ។ សម្រាប់ការអនុវត្តនិងការរៀបចំរបាំងមុខមិនត្រូវការជំនាញពិសេសនិងផលិតផលថ្លៃ ៗ ទេ។ ជាមួយនឹងរបាំងខ្ទឹមបារាំងឥឡូវនេះអាចបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់នៅផ្ទះ។
យោងទៅតាមការពិនិត្យឡើងវិញដែលជាលទ្ធផលនៃវគ្គបែបនេះសក់ប្រែជាក្រាស់ភ្លឺរលោងស្អាតភ្លឺរលោងនិងរឹងមាំ។ គ្រឿងផ្សំបន្ថែមមានគោលបំណងបំប៉ននិងពង្រឹង curls ផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងនិងទន់។ គុណវិបត្តិតែមួយគត់នៃការព្យាបាលនេះគឺក្លិនច្រេះនៃបន្លែ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះអាចធ្វើបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងការលាងសម្អាតអាសេទិក។ រូបមន្តសម្រាប់ភ្នាក់ងារបន្សាបក្លិនគឺសាមញ្ញណាស់: ទឹក - 1 លីត្រទឹកខ្មះ (ផ្លែប៉ោមនិយម) - 1-2 tbsp ។ ក្លិននឹងមិនខ្លាំងទេប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាឬចេកទៅនឹងសមាសធាតុនៃរបាំង។
រូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាព
របាំងប្រឆាំងនឹងការធ្លាក់ចេញ
ដើម្បីរៀបចំរបាំងកិនខ្ទឹមបារាំងនៅលើ grater មួយ (អ្នកត្រូវការទឹកតែប៉ុណ្ណោះ) បន្ថែម mayonnaise ប្រេងអូលីវនិងទឹកឃ្មុំ។ គ្រឿងផ្សំនីមួយៗនឹងត្រូវការ 1 tbsp ។ ត្រដុសក្បាលចូលទៅក្នុងស្បែកហើយរកឃើញរយៈពេល ៦០ នាទី។ ផលិតផលដុះសក់ណាមួយនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាងប្រសិនបើអ្នកលាបក្បាលរបស់អ្នក។ ជ័រនិងកន្សែងនឹងមកជួយសង្គ្រោះ។
កិនខ្ទឹមបារាំងទៅរដ្ឋ pulp បន្ថែមទឹកឃ្មុំ (1 tsp) ។ ទុកនៅក្រោមម៉ាស៊ីនកំដៅ។ ពេលវេលាប៉ះពាល់អាចឈានដល់ ៦០ នាទី។ របាំងសក់ជាមួយទឹកឃ្មុំនិងខ្ទឹមបារាំងនឹងមិនត្រឹមតែព្យាបាលការទំពែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយសក់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អទៀតផង។
សក់នឹងឈប់ជ្រុះហើយនឹងត្រូវបានស្តារឡើងវិញប្រសិនបើអ្នកលាបខ្ទឹមបារាំងបៃតងទៅនឹងស្បែក។ មានតែ 60 នាទីប៉ុណ្ណោះដែលនឹងត្រូវបានទាមទារដើម្បីស្រូបយកទឹកឱ្យបានពេញលេញ។
ប្រេង Castor ដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះថាជាអ្នកប្រយុទ្ធទំពែកនឹងជួយឱ្យទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់បំផុត។ យើងលាយទឹកខ្ទឹមបារាំងនិងប្រេង (មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនីមួយៗ) ការបន្ថែមទឹកឃ្មុំនឹងផ្តល់ឱ្យសក់នូវឱកាសដែលត្រូវបានឆ្អែតជាមួយវីតាមីនក្លាយទៅជាទន់និងស្តាប់បង្គាប់។ ធ្វើឱ្យក្បាលរបស់អ្នកកក់ក្តៅរយៈពេល 30-40 នាទី។
ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងការឆាប់ខឹងហើយការទំពែកបានឈានដល់កំរិតធំរួចទៅហើយនោះខ្ទឹមសក៏គួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកខ្ទឹមបារាំងផងដែរ។ របាំងនេះនឹងរួមបញ្ចូលប្រេងកូញាក់ប្រេង burdock និងពណ៌លឿង។ គ្រឿងផ្សំនីមួយៗត្រូវបានគេយកក្នុង 2 tbsp ។
ពង្រឹងនិងសំអាត
ប្រសិនបើសាប៊ូកក់សក់ធម្មតាបញ្ចប់ដោយការលាបទំពាំងបាយជូរខ្ទឹមបារាំង strands នឹងកាន់តែរឹងមាំហើយស្បែកនឹងត្រូវបានសម្អាតពីអង្គែស្បែកក្បាល។ យើងយកសំបកខ្ទឹមបារាំងចូលហើយពុះវា (២០ នាទី) ។ ការងូតទឹកទឹកនឹងជួយរក្សានូវសារធាតុមានប្រយោជន៍អតិបរមានៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ។ ប្រើបន្ទាប់ពីប៉ះពាល់និងត្រជាក់។ លាងសមាតសាប៊ូកក់សក់ជាមួយទឹកហើយបន្ទាប់មកចាក់ទំពាំងបាយជូរនៅលើ curls ។
ការស្ដារឡើងវិញនិងពន្លឺចែងចាំង
ទឹកបន្លែ (២ ស្លាបព្រាបាយ) ទឹកឃ្មុំប្រេង burdock kefir និង cognac (១ ស្លាបព្រាបាយនីមួយៗ) ធ្វើការជាមួយគ្នាជាក្រុមដ៏ល្អមួយបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងខ្សែទឹកនឹងប្រែជាទន់រលោងភ្លឺថ្លានិងរឹងមាំ។
សំអាតពីអង្គែស្បែកក្បាលនិងខ្លាញ់
លាយទឹកបន្លែ (១ ស្លាបព្រា) និងវ៉ដូកា (២ ស្លាបព្រា) ព្យាបាលស្បែកក្បាលដោយលាយ។ លាងសមាតសូលុយស្យុងបន្ទាប់ពី 30 នាទី។ សក់ស្ងួតប្រហែលជាមិនអត់ធ្មត់ចំពោះឥទ្ធិពលឈ្លានពានបែបនេះទេ។ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហានេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ទន់ល្បាយជាមួយប្រេងបន្លែណាមួយ (1 tbsp ។ )
សំខាន់! ប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងបន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំងពេលវេលាវេនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យកាត់បន្ថយ។
រូបមន្តខ្ទឹមបារាំងនឹងជួយបញ្ឈប់ការទំពែកនិងធ្វើអោយសក់ដុះឡើងវិញ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីមួយវគ្គសក់នឹងទទួលបានរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អនិងភ្លឺថ្លា។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនត្រូវងាកចេញពីសមាមាត្រដែលបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងរូបមន្តនិងតាមដានភាពទៀងទាត់នៃវគ្គ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកពិនិត្យមើលរបបអាហារនិងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកឡើងវិញ។
សូមមើលផងដែរ: រូបមន្តសម្រាប់របាំងខ្ទឹមបារាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។
សមាសធាតុគីមី
ខ្ទឹមបារាំងមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលជួយស្តារសក់ឡើងវិញ។ វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍បែបនេះសម្រាប់ curls ។
វីតាមីន៖
- អាស៊ីត ascorbic (វីតាមីនសេ) - ចិញ្ចឹមកោសិកាដោយអុកស៊ីសែននិងស្តារការរំលាយអាហារនៅក្នុងកោសិកាបន្ទាប់ពីនោះលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសកើនឡើង (នោះគឺឈាមរត់កើនឡើង) ។ វីតាមីនសេក៏ផលិតកូឡាជែនផងដែរដែលធ្វើឱ្យសរសៃរោហិណីរលោង។
- ប៊ីស៊ីនទីន (អិន) - ស្តារសក់ខូចនិងខូច
- អាស៊ីតនីកូទីនិក (ភី។ ភី។ ) - ពង្រឹងឫសដើម្បីកុំឱ្យក្រហល់ក្រហាយនិងលូតលាស់លឿន។ វីតាមីនមួយទៀតជួយការពារកុំអោយមានពណ៌ប្រផេះមុន។
សារធាតុរ៉ែ៖ ស្ពាន់ធ័រប៉ូតាស្យូម cobalt ដែកស័ង្កសីម៉ង់ហ្គាណែសផូស្វ័រនិងផ្សេងទៀត។ ពួកគេទាំងអស់គ្នាជួយបញ្ឈប់ការខាតបង់បន្សាបជាតិខ្លាញ់និងការបន្សាបជាតិខ្លាញ់ដែលអាចព្យាបាលបាននិងព្យាបាលស្នាមប្រេះស្ងួត។
មានធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតនៅក្នុងធ្នូដូចជា:
- អាស៊ីតសរីរាង្គ - ព្យាបាលស្នាមប្រេះខូចខូចចុង
- ងាយនឹងបង្កជាហេតុ - មានថ្នាំសំលាប់មេរោគលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដូច្នេះលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិង seborrhea
- glycosides - ធ្វើឱ្យកំណើនសក់សកម្ម
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍
បន្ទាប់ពីវិភាគសមាសធាតុគីមីយើងអាចយល់ពីមូលហេតុដែលខ្ទឹមបារាំងមានតម្លៃណាស់សម្រាប់សក់របស់យើង។ យ៉ាងណាមិញវាគឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយដែលជាផ្នែកមួយនៃរបាំងសម្រាប់សក់ដែលមានសុខភាពល្អ។
ការប្រើរបាំងខ្ទឹមបារាំង៖
- curls នឹងក្លាយជាមានសុខភាពល្អស្រស់ស្អាត
- នឹងក្រាស់ទន់ភ្លឺចាំង
- អាចពង្រឹងឫសបង្កើនចរាចរឈាម
- សោនឹងឈប់ធ្លាក់ចេញ
- ចាប់ផ្តើមកើនឡើងលឿនជាងមុន (ដោយសារតែគាត់គឺជាអ្នកជំរុញកំណើនដ៏ខ្លាំងមួយ)
- អ្នកអាចកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល
- យកពន្លឺខាញ់ចេញ
Contraindications
- ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល
- អាឡែរហ្សី
- អតិសុខុមប្រាណនៅលើស្បែកក្បាល (ស្នាមប្រេះកោសស្នាមរបួស)
- របួសស្នាមដំបៅដំបៅមុននៅលើស្បែក
- ប្រសិនបើអ្នកមានប្រភេទសក់ស្ងួត
វាចាំបាច់ក្នុងការពិនិត្យមើលស្បែកចំពោះអាឡែរហ្សីនិងការមិនអត់ឱន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវលាបទឹកលើកដៃរបស់អ្នករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ មិនគួរមានផលប៉ះពាល់ទេ (ក្រហម, រលាក, រមាស់, ក្រហាយ) ។
ការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវ
- នៅក្នុងរបាំងប្រើទឹកច្របាច់ចេញពីខ្ទឹមបារាំង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះដំបូងត្រូវលាងសម្អាតលាងកាត់និងចាក់ដីក្នុងម៉ាស៊ីនលាយឬសាច់។ បន្ទាប់មកប្រមូលនៅក្នុងមារៈបង់រុំនិងច្របាច់ទឹក
- ធ្វើនីតិវិធីនៅលើ strands ស្ងួតនិងកខ្វក់មុនពេលលាងសក់របស់អ្នក
- លាបម៉ាសតែលើស្បែកមិនមែនប្រវែងទាំងមូលទេ
- លាបក្បាលអ្នកដោយកន្សែងផ្កាឈូកនិងកន្សែង
- រក្សាពី ២០ នាទីទៅ ១ ម៉ោង (អាស្រ័យលើអារម្មណ៍របាំងមិនគួររលាកស្បែក)
- លាងជមែះរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់នៅក្រោមទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ
- សម្រាប់ការបង្ការធ្វើវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍វគ្គសិក្សា - ១០ នីតិវិធី។ ហើយសម្រាប់ការព្យាបាល - 2 ដងនិងវគ្គសិក្សា - 15 នីតិវិធី
ប្រសិនបើអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងនៃស្បែកចាប់ផ្តើមភ្លាមៗបន្ទាប់មកលាងសម្អាតរបាំងភ្លាមៗ។
អនុសាសន៍សម្រាប់បន្សាបក្លិនមិនល្អពីខ្ទឹមបារាំង
- ចំពោះរបាំងវាចាំបាច់ត្រូវប្រើទឹកខ្ទឹមបារាំងមិនមែនជាបំណែកនៃខ្ទឹមបារាំងទេ។
- វាជាការល្អបំផុតដើម្បីគ្រាន់តែជូតល្បាយនេះទៅក្នុងឬសហើយមិនចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។
- អ្នកអាចបន្ថែមប្រេងបន្តក់ពីរបីដំណក់ចូលក្នុងរបាំង។
- លាងជម្រះរបាំងចេញពីក្នុងទឹកក្តៅព្រោះទឹកក្តៅនឹងជួយបង្កើនក្លិន។
- បន្ទាប់ពីលាបម៉ាសអ្នកអាចលាបផលិតផលទឹកដោះគោជូរ (kefir, ទឹកដោះគោជូរ) លើសក់របស់អ្នកបន្ទាប់មកលាងជម្រះជាមួយទឹក។ Kefir បំបាត់ក្លិនមិនល្អ។
- អ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកឧទាហរណ៍ជាមួយការតុបតែងរុក្ខជាតិ (chamomile, burdock, nettle, linden), ទឹកខ្មះឬទឹកក្រូចឆ្មា។
រូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅផ្ទះ
របាំងសាមញ្ញបំផុត
ធ្វើទឹកខ្ទឹមបារាំងច្របល់វាជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នាហើយជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ ទុករយៈពេល ២០ នាទីទៅ ១ ម៉ោង។
សម្រាប់ពន្លឺចែងចាំង
យើងនឹងត្រូវការតែ ១ កែវ។ ស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវទឹកឃ្មុំសាប៊ូកក់សក់និងទឹកពីអំពូល។ លាបល្បាយរយៈពេល ២០ នាទី។
ដើម្បីជំរុញកំណើន
1. ជូតល្បាយខាងក្រោមចូលទៅក្នុងឬស: ទឹកខ្ទឹមបារាំងកន្លះកែវ ៣ តុ។ ប្រេងល្ហុងស្លាបព្រាប្រេងវ៉ូដាកា ១០០ ម។ ល។ សង្កត់រយៈពេលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជមែះ។
2. យកតុចំនួន ២ ។ ស្លាបព្រានៃទឹកខ្ទឹមបារាំងនិង 1 តុ។ ស្លាបព្រានៃ kefir, cognac, ទឹកឃ្មុំ, ប្រេង burdock ។ លាបល្បាយនេះចាក់ឬសរយៈពេល ២០ នាទី។
ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់
1. លាយកូញាក់ (២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ), ល្បាយនៃ burdock (៣ ស្លាបព្រា), ទឹកខ្ទឹមបារាំង (៣ ស្លាបព្រា) ។ ជូតចូលទៅក្នុងឫសហើយទុកចោលមួយម៉ោង។
២ ។រៀបចំល្បាយនេះ៖ ១ ចំណិតទឹកខ្ទឹមបារាំងប្រេងល្ហុង (៣ ស្លាបព្រា) ។ ដាក់ពាក្យសុំរយៈពេល ៤៥ នាទី។
៣- យក ១ តុ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ, ទឹកគំនិត, ប្រេង burdock, mayonnaise និងបន្ថែមពីរបីដំណក់នៃប្រេងដែលចាំបាច់ (ស្រេចចិត្ត) ។ ទុកល្បាយរយៈពេល ៤០ នាទី។
ប្រឆាំងអង្គែស្បែកក្បាល
អ្នកត្រូវលាយយ៉ាអួនិង ១ តុ។ ស្លាបព្រានៃប្រេង burdock មួយក្រូចឆ្មានិងទឹកខ្ទឹមបារាំង។ ជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាលហើយសង្កត់រយៈពេលមួយម៉ោង។
របាំងអាឡូ
យើងត្រូវការទឹកពីខ្ទឹមបារាំង (តារាង។ ស្លាបព្រា) ទឹកក្រូចឆ្មា (ស្លាបព្រាកាហ្វេ) និងតែពីរ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំនិងអាល់ឡូ (អ្នកអាចទិញអំពៅនៅតាមឱសថស្ថានឬអ្នកអាចផលិតទឹកពីអាឡូដែលផលិតនៅផ្ទះ) ។ ជូតចូលទៅក្នុងឫសហើយសង្កត់រយៈពេល 30 នាទី។
លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់របាំងខ្ទឹមបារាំង
នៅពេលគ្រោងអនុវត្តនីតិវិធីដើម្បីបង្កើនគុណភាពសក់ធ្វើតាមអនុសាសន៍ស្តីពីរបៀបធ្វើរបាំងសក់ជាមួយខ្ទឹមបារាំងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទុករបាំងខ្ទឹមបារាំងនៅលើសក់របស់អ្នកប្រហែលមួយម៉ោងហើយធ្វើនីតិវិធីម្តងទៀតរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ២ ទៅ ៣ ខែក្នុងករណីនេះផលប៉ះពាល់នឹងមិនមានរយៈពេលយូរទេ។
បន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំងសក់គួរតែត្រូវបានរក្សាឱ្យក្តៅព្រោះសម្រាប់នេះអ្នកគួរតែដាក់មួកប្លាស្ទិចនៅលើក្បាលសម្រាប់ងូតទឹកហើយគ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង។ ក្លិនខ្ទឹមបារាំងដែលត្រូវបានស្រូបយកច្រើនបំផុតនៅក្នុងសក់ខូចអាចត្រូវបានលុបចោលតាមពីរវិធី៖
- បនាប់ពីរបាំងរួចលាបសក់ជាមួយសូលុយស្យុងទឹកខ្មះក្នុងទឹកខ្មះ (សមាមាត្រ ១: ១) បនាប់ពី ៣ នាទីលាងសមាតសក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
- បន្ថែមប្រេងចេកឬប្រេងផ្កាកុលាបឬទឹកក្រូចឆ្មារចូលក្នុងរបាំងខ្ទឹមបារាំង។
របាំងសក់ខ្ទឹមបារាំងតម្រូវឱ្យធ្វើតាមការណែនាំនិងការលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពីនីតិវិធី
របាំងសក់ខ្ទឹមខ្ទឹម
នៅក្នុងកុងតឺន័រមួយលាយទឹកខ្ទឹមបារាំងច្របាច់ស្រស់ ២ ស្លាបព្រាជាមួយទឹកខ្ទឹមស ១ ស្លាបព្រាបាយបន្ថែមចំណិតសាច់មាន់ឆៅ ១ សារាយ ១ ស្លាបព្រានិងប្រេង burdock ២ ស្លាបព្រា។ របាំងខ្ទឹមបារាំងដើម្បីពង្រឹងសក់ទុកឱ្យមានក្លិនស្អុយដែលនឹងជួយការពារប្រេងសំខាន់ៗ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះគ្រាន់តែបន្ថែមប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រចំនួន ៥ ដំណក់ឬផ្កាកុលាបទៅក្នុងល្បាយ។
រូបមន្តសម្រាប់របាំងសក់ដែលមានជាតិប្រៃនៅផ្ទះ
២ ស្លាបព្រានៃទឹកខ្ទឹមបារាំងច្របាច់ស្រស់លាយជាមួយកូញ៉ាក់ kefir ទឹកឃ្មុំប្រេង burdock និងអំបិលសមុទ្រក្នុងបរិមាណ ១ ស្លាបព្រានៃផលិតផលនីមួយៗ។ របាំងសក់ខ្ទឹមបារាំងនេះជួយពង្រឹងរចនាសម្ពន្ធ័សក់និងធ្វើអោយស្បែកមានសុខភាពល្អឡើងវិញ។ របាំង Kefir ផ្តល់ឱ្យសក់នូវភាពស្ងប់ស្ងាត់ធម្មជាតិ។
សក់ក្រាស់ភ្លឺចាំងនិងរលោង - លទ្ធផលនៃការថែទាំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន
របាំងទឹកឃ្មុំសម្រាប់សក់ផុយពីខ្ទឹមបារាំងនៅផ្ទះ
របាំងទឹកឃ្មុំសម្រាប់សក់ផុយស្តារសក់អស់កម្លាំងដោយពណ៌ថេរនិងផ្លុំស្ងួត។
លាយខ្ទឹមបារាំង ៤ ផ្នែកជាមួយខ្ទឹមបារាំង ១ ភាគចាក់ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងសណ្តែកប្រេងអូលីវឬពោត។ របាំងសក់ស្តារចុងបញ្ចប់ដែលបែកហើយត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ strands ស្ងួតនិងផុយ។
របាំងសក់វីតាមីន
ជ្រលក់រយៈពេល ៥ នាទី ១ ស្លាបព្រានៃដំបែក្នុងទឹក ២ ស្លាបព្រា។ នៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នាលាយទឹកខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុតបន្ថែមប្រេងអាល់ម៉ុងនិងប្រេង burdock ១/២ ស្លាបព្រាចាក់ដំបែដែលបានរៀបចំចូលទៅក្នុងល្បាយនិងលាយម៉ាសឱ្យបានល្អ។ របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់នៅផ្ទះជាមួយខ្ទឹមបារាំងតែងតែធ្វើឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពនិងរហ័សជាងមុន។
របាំងសក់ខ្ទឹមបារាំង - របាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពចំនួន 5
ពេលខ្លះវាអាចមានតម្លៃថ្លៃក្នុងការថែរក្សារូបរាងរបស់អ្នកដោយសារតែគ្រឿងសំអាងថ្លៃដើមខ្ពស់។
នេះគឺដោយសារតែយើងភ្លេចអំពីផលិតផលសាមញ្ញបំផុតដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយធម្មជាតិដែលនៅក្នុងប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេគឺមិនមានវិធីទាបជាងមធ្យោបាយផ្សាយពាណិជ្ជកម្មទេ។
ឧទាហរណ៍របាំងសក់ខ្ទឹមបារាំងសាមញ្ញអាចជួយសន្សំសំលេងពីការបាត់បង់អង្គែស្បែកក្បាលភាពទន់ខ្សោយភាពអស់កម្លាំងនិងបញ្ហាជាច្រើនទៀត។
អាថ៌កំបាំងនៃរបាំងខ្ទឹមបារាំងស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថភាពនៃទឹកខ្ទឹមបារាំងធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលឆាប់ខឹង។ សកម្មភាពនេះនាំឱ្យមានការរំញោចកោសិកា។ ជាលទ្ធផលឫសសក់ដែលមិនចេះរីងស្ងួតនឹងមានជីវិតរស់ឡើងវិញ។
របាំងខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់ការថែរក្សាសក់បានទទួលប្រជាប្រិយភាពជាពិសេសជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់ការទំពែក។
លើសពីនេះទៀតវាអាចព្យាបាលស្បែកក្បាលពីអង្គែស្បែកក្បាលស្តារការផលិតខ្លាញ់ឡើងវិញឱ្យដូចធម្មតានិងស្តារសក់ខូចនិងខ្សោយទៅជាអតីតកម្លាំងនិងសុខភាពរបស់វា។
វគ្គត្រូវអនុវត្តក្នុងវគ្គសិក្សា៖ រាល់ថ្ងៃ ២ ខែម្តង។ អ្នកអាចងាកទៅរករូបមន្តប្រជាប្រិយជាមួយសក់ប្រភេទណាមួយ។
មិនមានការរឹតបន្តឹងឬ contraindications (លើកលែងតែប្រតិកម្មទៅនឹងខ្ទឹមបារាំងការខូចខាតដល់ស្បែកក្បាល) ។ សម្រាប់ការអនុវត្តនិងការរៀបចំរបាំងមុខមិនត្រូវការជំនាញពិសេសនិងផលិតផលថ្លៃ ៗ ទេ។
ជាមួយនឹងរបាំងខ្ទឹមបារាំងឥឡូវនេះអាចបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់នៅផ្ទះ។
យោងទៅតាមការពិនិត្យឡើងវិញដែលជាលទ្ធផលនៃវគ្គបែបនេះសក់ប្រែជាក្រាស់ភ្លឺរលោងស្អាតភ្លឺរលោងនិងរឹងមាំ។ គ្រឿងផ្សំបន្ថែមមានគោលបំណងបំប៉ននិងពង្រឹង curls ផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងនិងទន់។
គុណវិបត្តិតែមួយគត់នៃការព្យាបាលនេះគឺក្លិនច្រេះនៃបន្លែ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះអាចធ្វើបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងការលាងសម្អាតអាសេទិក។ រូបមន្តសម្រាប់ភ្នាក់ងារបន្សាបក្លិនគឺសាមញ្ញណាស់: ទឹក - 1 លីត្រទឹកខ្មះ (ផ្លែប៉ោមនិយម) - 1-2 tbsp ។
ក្លិននឹងមិនខ្លាំងទេប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាឬចេកទៅនឹងសមាសធាតុនៃរបាំង។
របាំងសក់ខ្ទឹមបារាំង - រូបមន្តសម្រាប់ការលូតលាស់និងការបាត់បង់សក់
ក្តីសុបិន្តនៃការក្លាយជាម្ចាស់នៃ braids ក្រាស់ប្រណីតអាចត្រូវបានដឹងដោយមធ្យោបាយធម្មជាតិ។ ពួកគេចាប់ផ្តើមប្រើខ្ទឹមបារាំងសក់តាំងពីយូរយារមកហើយដោយសារលក្ខណៈពង្រឹងនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ រូបមន្តដែលបានផ្ទៀងផ្ទាត់មិនបាត់បង់ប្រជាប្រិយភាពនៅថ្ងៃនេះទេ។ វាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យ curls ស្តាប់បង្គាប់និងបត់បែននៅផ្ទះ។
ម៉ាស្សាក្បាល
វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់និងពង្រឹងឫសរួមទាំងការម៉ាស្សាព្យាបាល។ ចំពោះការរៀបចំរបស់វាទឹកបន្លែត្រូវបានច្របាច់និងលាយក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាជាមួយប្រេងបន្លែ។ មុនពេលលាងសក់ល្បាយព្យាបាលត្រូវបានចែកចាយនៅលើស្បែកក្បាលបន្ទាប់មកម៉ាស្សា។ បី / ប្រាំនាទីគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយបន្ទាប់មកបន្តសម្អាត។ យើងបានសរសេរលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបធ្វើការម៉ាស្សាក្បាលសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ ដំបូន្មានសំខាន់ៗពីអ្នកកែសម្រួល ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់របស់អ្នកការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសាប៊ូកក់សក់ដែលអ្នកប្រើ។ តួលេខគួរឱ្យភ័យខ្លាច - នៅក្នុង 97% នៃម៉ាកល្បីនៃសាប៊ូគឺជាសារធាតុដែលបំពុលរាងកាយរបស់យើង។ សមាសធាតុសំខាន់ៗដោយសារតែបញ្ហាទាំងអស់ដែលមាននៅលើស្លាកត្រូវបានគេកំណត់ថាជាសូដ្យូម lauryl ស៊ុលហ្វាតសូដ្យូម laureth ស៊ុលហ្វាតស៊ុលកូកា។ សារធាតុគីមីទាំងនេះបំផ្លាញរចនាសម្ព័នរបស់ curls សក់ក្លាយជាផុយបាត់បង់ការបត់បែននិងកម្លាំងភាពរសាត់ពណ៌។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺមីងនេះចូលក្នុងថ្លើមបេះដូងសួតកកកុញនៅក្នុងសរីរាង្គហើយអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺមហារីក។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យបដិសេធមិនប្រើមូលនិធិដែលសារធាតុទាំងនេះស្ថិតនៅ។ ថ្មីៗនេះអ្នកជំនាញមកពីការិយាល័យវិចារណកថារបស់យើងបានធ្វើការវិភាគអំពីសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតដែលមូលនិធិពីមូហ្សេនគ្រឿងសំអាងបានក្លាយជាកន្លែងដំបូង។ ក្រុមហ៊ុនផលិតគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិតែមួយគត់។ ផលិតផលទាំងអស់ត្រូវបានផលិតក្រោមការគ្រប់គ្រងគុណភាពនិងប្រព័ន្ធវិញ្ញាបនប័ត្រ។ យើងសូមណែនាំឱ្យចូលមើលហាងអនឡាញផ្លូវការ mulsan.ru ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យពីធម្មជាតិនៃគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នកសូមពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់វាមិនគួរលើសពីមួយឆ្នាំនៃការផ្ទុក។ មិនមានប្រសិទ្ធិភាពតិចជាងក្នុងការថែរក្សាអង្កាមនៃរុក្ខជាតិ។ សមាសភាពសម្បូរបែបនិងសកម្មភាពសុភាពរាបធ្វើឱ្យមានការអនុវត្តជាសកលសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទ។ ជូតសក់ឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយនឹងអង្កាមខ្ទឹមបារាំងកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិង seborrhea ទទួលបានភាពត្រចះត្រចង់និងដង់ស៊ីតេ។ ដើម្បីព្យាបាលការទំពែកពង្រឹងឫសសក់វាមានតម្លៃរៀបចំប្រេងខ្ទឹមបារាំង។ ផលិតផលធម្មជាតិមានឥទ្ធិពលស្រាលផ្តល់ strands ជាមួយសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ដល់ចុងបំផុត។ កិនផ្លែឈើនៅលើក្រួសដាក់ក្នុងផើងហើយបន្ថែមប្រេង។ ទទូចប្រាំ / ប្រាំមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីការណែនាំដំណក់ក្លិនក្រអូប។ tincture ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចអាចត្រូវបានបំពេញដោយរបាំង, ប្រទាលមុខ, ប្រើសម្រាប់ការងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់និងអគារ។ ចំពោះភាពទន់រស្មីរស្មីនិងការបត់បែនវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសំណងធម្មជាតិដែលមានតំលៃសមរម្យ។ curls ក្លាយជាភ្លឺនិង crumbly, ការសំងាត់នៃក្រពេញ sebaceous ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ការលាបពណ៌សក់តាមធម្មជាតិគឺជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការផ្លាស់ប្តូរនិងថែរក្សាក្រែមក្នុងពេលតែមួយ។ ដោយអាស្រ័យលើបរិមាណអង្កាមអ្នកអាចទទួលបានពីសម្លេងពណ៌មាសរហូតដល់ដើមទ្រូងដ៏សំបូរបែបដែលជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។ វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំទំពាំងបាយជូរដែលប្រមូលផ្តុំ (20-500 ក្រាម។ អង្កាមក្នុងមួយលីត្រទឹកចំអិនប្រហែលកន្លះម៉ោង) អនុវត្តរាបស្មើលើ strands ស្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃរក្សារយៈពេលពីរ / បីម៉ោង។ ដើម្បីទទួលបានស្នាមប្រឡាក់ជាប់លាប់សូមធ្វើម្តងទៀតរយៈពេលពីរទៅបីសប្តាហ៍។ រូបថត - បន្ទាប់ពីពីរខែនៃការប្រើសំបកខ្ទឹមបារាំង។ ឱសថមួយក្នុងចំណោមឱសថមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការជ្រុះសក់ពីរបាំងខ្ទឹមបារាំងគួរតែត្រូវបានប្រើយ៉ាងត្រឹមត្រូវដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន:វីដេអូគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីម៉ាស្សាស្បែកក្បាលជាមួយទឹកខ្ទឹមបារាំង?
សមាសភាគ:
ការលាបពណ៌សក់
ច្បាប់សម្រាប់ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់របាំងខ្ទឹមបារាំង
រូបមន្តធ្វើរបាំងសក់នៅផ្ទះ
សម្រាប់ការថែរក្សាសក់ឯករាជ្យវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើរូបមន្តផ្សេងៗសម្រាប់គ្រឿងសំអាងធម្មជាតិ។ សូមអរគុណដល់ធាតុសកម្មនៃខ្ទឹមបារាំងវាងាយស្រួលក្នុងការជួសជុលខ្សែដែលខូចខាតពីឫសដល់ចុង។ ការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដុះក្រាស់និងភ្លឺរលោង។
មូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់
សក់រួមជាមួយស្បែកនិងក្រចកគឺជាសូចនាករដ៏ប្រសើរមួយសម្រាប់សុខភាពរបស់យើង។ យោងទៅតាមស្ថានភាពរបស់ពួកគេមនុស្សម្នាក់អាចវិនិច្ឆ័យទាំងកត្តាខាងក្រៅនៃឥទ្ធិពលនិងបញ្ហាផ្ទៃក្នុងនៃរាងកាយ។
វាត្រូវបានគេដឹងថា ៩០% នៃសក់របស់មនុស្សគឺស្ថិតក្នុងការលូតលាស់ថេរការបាត់បង់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេក្នុងបទដ្ឋានគឺប្រហែល ១០០ សរសៃ។ អាយុកាលមធ្យមនៃសក់មួយមានអាយុកាលប្រមាណពី ៣ ទៅ ៦-៧ ឆ្នាំ។
ពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់ត្រូវប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃការបាត់បង់សក់ជាញឹកញាប់ដែលគេហៅថា alopecia ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ។ ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះអាចជាបញ្ហាជាច្រើនទាំងខាងក្រៅនិងខាងក្នុង៖
- វត្តមាននៃជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង - ថ្លើមសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធ endocrine ប្រព័ន្ធឈាមរត់ជំងឺខួរឆ្អឹងខ្នង។
- កង្វះវីតាមីន
- ភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
- ស្ត្រេសភ័យ
- ឥទ្ធិពលបរិស្ថាន, លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ,
- នីតិវិធីកែសម្ផស្សមួយចំនួន - លិខិតអនុញ្ញាតផ្នែកបន្ថែមសិប្បនិម្មិតការសម្ងួតឬត្រង់ការជ្រលក់សក់ស្ទីលម៉ូដសក់ការថែរក្សាមិនត្រឹមត្រូវ។
- ការបង្ករោគជាពិសេសការឆ្លងមេរោគផ្សិត
- ជំងឺអ័រម៉ូន
- ការបង្រួបបង្រួមហ្សែន
- ការប្រើថ្នាំ - ការព្យាបាលដោយអរម៉ូនការព្យាបាលដោយគីមីការព្យាបាលដោយបាក់តេរីការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតថ្នាំប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីត។
- ការមានផ្ទៃពោះនិងរយៈពេលក្រោយសម្រាលកូន
- របួសក្បាល
- ការប៉ះពាល់នឹងវិទ្យុសកម្មរាប់បញ្ចូលទាំងគោលបំណងព្យាបាលក្នុងជម្ងឺមហារីក។
- ប្រតិបត្ដិការវះកាត់។
ញែក alopecia យោងទៅតាមប្រភេទនៃការចែកចាយ - សំបុកជាសកល, កើតស្រែង, សរុប, បន្ទាប់បន្សំ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនជម្ងឺ alopecia អាចព្យាបាលបាន។ ករណីលើកលែងគឺទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺតំណពូជ។
ដើម្បីកំណត់ថាអ្នកកំពុងបាត់បង់សក់ច្រើនអ្នកត្រូវធ្វើការពិសោធន៍បន្តិចបន្តួច: ទាញខ្លួនអ្នកដោយសក់ហើយមើលលទ្ធផល។ ប្រសិនបើសក់ប្រហែល 10-15 ត្រូវបានទាញចេញ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ធម្មតាប្រសិនបើសក់នៅក្នុងដៃមានច្រើនជាង 15-20 បំណែក - ជាឱកាសមួយដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់។
គុណប្រយោជន៍និងការធ្វើបាបដែលត្រូវប្រើញឹកញាប់ជាងការលាងមុខរបាំងខ្ទឹមបារាំង
ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការថែរក្សារូបរាងរបស់អ្នកគឺរបាំងមុខ។ របាំងសក់ខ្ទឹមបារាំងដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយក្នុងគោលបំណងពង្រឹងការលូតលាស់និងអាហារូបត្ថម្ភការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់អង្គែស្បែកក្បាលនិងជាតិខាញ់។
របាំងខ្ទឹមបារាំងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់គ្រប់ប្រភេទ។ ដោយសារតែមាតិកានៅក្នុងទឹកខ្ទឹមបារាំងនៃបរិមាណនៃសារធាតុរ៉ែដែលមានប្រយោជន៍របាំងបែបនេះផ្តល់ឱ្យសក់នូវដង់ស៊ីតេនិងភាពរស់រវើកធ្វើឱ្យពណ៌ស្រស់ថ្លាឡើងវិញទប់ទល់នឹងពន្លឺដែលមានជាតិខាញ់ឬផុយនិងស្ងួត។
ឧបសគ្គចម្បងសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនគឺក្លិនថេរនៅពេលប្រើរបាំងបែបនេះ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកក្លិនខ្ទឹមបារាំងចេញ? នេះនឹងជួយអនុវត្តតាមអនុសាសន៍មួយចំនួន៖
- បន្ទាប់ពីលាបម៉ាសរួចក្លិនខ្ទឹមបារាំងអាចត្រូវបានលុបចោលដោយលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកជាមួយទឹកខ្មេះដែលច្របាច់យកទឹកក្រូចឆ្មារនិងលាងទឹកក្រអូប។ ចំពោះសំណួរអំពីរបៀបនិងរបៀបលាងរបាំងខ្ទឹមបារាំងអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើបែបនេះដោយទឹកក្តៅព្រោះក្លិនខ្ទឹមបារាំងរាលដាលកាន់តែខ្លាំងនៅក្រោមទឹកក្តៅ។
- ដើម្បីកាត់បន្ថយក្លិនខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុងរបាំងអ្នកអាចបន្ថែមគ្រឿងផ្សំបន្ថែមទៀតជាមួយនឹងក្លិនរីករាយ - ប្រេងសំខាន់ៗក្រូចឆ្មារចំរាញ់ឱសថទឹកឃ្មុំ។
- សង្កេតមើលសមាមាត្រនៃសមាសធាតុនៅពេលរៀបចំរបាំង។
- រយៈពេលនៃនីតិវិធីក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកាត់បន្ថយក្លិនខ្ទឹមបារាំង។ ហេតុដូច្នេះអ្នកត្រូវតែធ្វើតាមការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នថាតើត្រូវដាក់របាំងមុខលើក្បាលរបស់អ្នកប៉ុន្មាន។
- មិនសំខាន់ជាងនេះគឺរបៀបធ្វើរបាំងខ្ទឹមបារាំងនិងវិធីលាប - របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសនៃសក់ជូតចូលក្នុងស្បែកក្បាល។
- ចំពោះរបាំងខ្ទឹមបារាំងវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកទឹករបស់វាច្រោះដោយប្រុងប្រយ័ត្នពី pulp ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាភាគល្អិត pulp គ្រាន់តែមានក្លិនខ្លាំងបំផុត។
របាំងសក់គំនិតក៏មាន contraindications:
- ប្រតិកម្មទៅនឹងខ្ទឹមបារាំងនិងអាឡែរហ្សី,
- ដំបៅដំបៅនៅលើស្បែកក្បាល
- សក់ខូចបន្ទាប់ពីការខូចនីតិវិធីនីតិវិធីគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀត។
ចំអិនរបាំងខ្ទឹមបារាំងដូចអ្នកដទៃទៀតដែរគួរតែមុនពេលប្រើ។ រូបមន្តខ្លះប្រើទឹកឃ្មុំនិងប្រេងបន្លែមូលដ្ឋានសម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុតដែលត្រូវបានណែនាំឱ្យត្រូវបានកំដៅជាមុនជាមួយចំហាយទឹក។
គ្រឿងផ្សំរបាំងបន្ថែមជួយបង្កើនសកម្មភាពរបស់សមាសធាតុខ្ទឹមបារាំងនិងបន្ទន់ភាពឆេវឆាវរបស់វា។ របាំងខ្លះតម្រូវឱ្យមានកំដៅ - មួកជ័រឬប្លាស្ទិចត្រូវបានគ្របដោយកន្សែងកន្សែង។
អ្វីដែលត្រូវរំពឹងថានឹងចាប់ផ្តើមពីគំនិត?
អាថ៌កំបាំងនៃរបាំងខ្ទឹមបារាំងស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថភាពនៃទឹកខ្ទឹមបារាំងធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលឆាប់ខឹង។ សកម្មភាពនេះនាំឱ្យមានការរំញោចកោសិកា។ ជាលទ្ធផលឫសសក់ដែលមិនចេះរីងស្ងួតនឹងមានជីវិតរស់ឡើងវិញ។ របាំងខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់ការថែរក្សាសក់បានទទួលប្រជាប្រិយភាពជាពិសេសជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់ការទំពែក។ លើសពីនេះទៀតវាអាចព្យាបាលស្បែកក្បាលពីអង្គែស្បែកក្បាលស្តារការផលិតខ្លាញ់ឡើងវិញឱ្យដូចធម្មតានិងស្តារសក់ខូចនិងខ្សោយទៅជាអតីតកម្លាំងនិងសុខភាពរបស់វា។
វគ្គត្រូវអនុវត្តក្នុងវគ្គសិក្សា៖ រាល់ថ្ងៃ ២ ខែម្តង។ អ្នកអាចងាកទៅរករូបមន្តប្រជាប្រិយជាមួយសក់ប្រភេទណាមួយ។ មិនមានការរឹតបន្តឹងឬ contraindications (លើកលែងតែប្រតិកម្មទៅនឹងខ្ទឹមបារាំងការខូចខាតដល់ស្បែកក្បាល) ។ សម្រាប់ការអនុវត្តនិងការរៀបចំរបាំងមុខមិនត្រូវការជំនាញពិសេសនិងផលិតផលថ្លៃ ៗ ទេ។ ជាមួយនឹងរបាំងខ្ទឹមបារាំងឥឡូវនេះអាចបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់នៅផ្ទះ។
យោងទៅតាមការពិនិត្យឡើងវិញដែលជាលទ្ធផលនៃវគ្គបែបនេះសក់ប្រែជាក្រាស់ភ្លឺរលោងស្អាតភ្លឺរលោងនិងរឹងមាំ។ គ្រឿងផ្សំបន្ថែមមានគោលបំណងបំប៉ននិងពង្រឹង curls ផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងនិងទន់។ គុណវិបត្តិតែមួយគត់នៃការព្យាបាលនេះគឺក្លិនច្រេះនៃបន្លែ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះអាចធ្វើបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងការលាងសម្អាតអាសេទិក។ រូបមន្តសម្រាប់ភ្នាក់ងារបន្សាបក្លិនគឺសាមញ្ញណាស់: ទឹក - 1 លីត្រទឹកខ្មះ (ផ្លែប៉ោមនិយម) - 1-2 tbsp ។ ក្លិននឹងមិនខ្លាំងទេប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាឬចេកទៅនឹងសមាសធាតុនៃរបាំង។
ការទទួលបានប្រសិទ្ធិភាព
របាំងប្រឆាំងនឹងការធ្លាក់ចេញ
ដើម្បីរៀបចំរបាំងកិនខ្ទឹមបារាំងនៅលើ grater មួយ (អ្នកត្រូវការទឹកតែប៉ុណ្ណោះ) បន្ថែម mayonnaise ប្រេងអូលីវនិងទឹកឃ្មុំ។គ្រឿងផ្សំនីមួយៗនឹងត្រូវការ 1 tbsp ។ ត្រដុសក្បាលចូលទៅក្នុងស្បែកហើយរកឃើញរយៈពេល ៦០ នាទី។ ផលិតផលដុះសក់ណាមួយនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាងប្រសិនបើអ្នកលាបក្បាលរបស់អ្នក។ ជ័រនិងកន្សែងនឹងមកជួយសង្គ្រោះ។
កិនខ្ទឹមបារាំងទៅរដ្ឋ pulp បន្ថែមទឹកឃ្មុំ (1 tsp) ។ ទុកនៅក្រោមម៉ាស៊ីនកំដៅ។ ពេលវេលាប៉ះពាល់អាចឈានដល់ ៦០ នាទី។ របាំងសក់ជាមួយទឹកឃ្មុំនិងខ្ទឹមបារាំងនឹងមិនត្រឹមតែព្យាបាលការទំពែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយសក់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អទៀតផង។
សក់នឹងឈប់ជ្រុះហើយនឹងត្រូវបានស្តារឡើងវិញប្រសិនបើអ្នកលាបខ្ទឹមបារាំងបៃតងទៅនឹងស្បែក។ មានតែ 60 នាទីប៉ុណ្ណោះដែលនឹងត្រូវបានទាមទារដើម្បីស្រូបយកទឹកឱ្យបានពេញលេញ។
ប្រេង Castor ដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះថាជាអ្នកប្រយុទ្ធទំពែកនឹងជួយឱ្យទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់បំផុត។ យើងលាយទឹកខ្ទឹមបារាំងនិងប្រេង (មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនីមួយៗ) ការបន្ថែមទឹកឃ្មុំនឹងផ្តល់ឱ្យសក់នូវឱកាសដែលត្រូវបានឆ្អែតជាមួយវីតាមីនក្លាយទៅជាទន់និងស្តាប់បង្គាប់។ ធ្វើឱ្យក្បាលរបស់អ្នកកក់ក្តៅរយៈពេល 30-40 នាទី។
ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងការឆាប់ខឹងហើយការទំពែកបានឈានដល់កំរិតធំរួចទៅហើយនោះខ្ទឹមសក៏គួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកខ្ទឹមបារាំងផងដែរ។ របាំងនេះនឹងរួមបញ្ចូលប្រេងកូញាក់ប្រេង burdock និងពណ៌លឿង។ គ្រឿងផ្សំនីមួយៗត្រូវបានគេយកក្នុង 2 tbsp ។
ពង្រឹងនិងសំអាត
ប្រសិនបើសាប៊ូកក់សក់ធម្មតាបញ្ចប់ដោយការលាបទំពាំងបាយជូរខ្ទឹមបារាំង strands នឹងកាន់តែរឹងមាំហើយស្បែកនឹងត្រូវបានសម្អាតពីអង្គែស្បែកក្បាល។ យើងយកសំបកខ្ទឹមបារាំងចូលហើយពុះវា (២០ នាទី) ។ ការងូតទឹកទឹកនឹងជួយរក្សានូវសារធាតុមានប្រយោជន៍អតិបរមានៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ។ ប្រើបន្ទាប់ពីប៉ះពាល់និងត្រជាក់។ លាងសមាតសាប៊ូកក់សក់ជាមួយទឹកហើយបន្ទាប់មកចាក់ទំពាំងបាយជូរនៅលើ curls ។
ការស្ដារឡើងវិញនិងពន្លឺចែងចាំង
ទឹកបន្លែ (២ ស្លាបព្រាបាយ) ទឹកឃ្មុំប្រេង burdock kefir និង cognac (១ ស្លាបព្រាបាយនីមួយៗ) ធ្វើការជាមួយគ្នាជាក្រុមដ៏ល្អមួយបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងខ្សែទឹកនឹងប្រែជាទន់រលោងភ្លឺថ្លានិងរឹងមាំ។
សំអាតពីអង្គែស្បែកក្បាលនិងខ្លាញ់
លាយទឹកបន្លែ (១ ស្លាបព្រា) និងវ៉ដូកា (២ ស្លាបព្រា) ព្យាបាលស្បែកក្បាលដោយលាយ។ លាងសមាតសូលុយស្យុងបន្ទាប់ពី 30 នាទី។ សក់ស្ងួតប្រហែលជាមិនអត់ធ្មត់ចំពោះឥទ្ធិពលឈ្លានពានបែបនេះទេ។ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហានេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ទន់ល្បាយជាមួយប្រេងបន្លែណាមួយ (1 tbsp ។ )
សំខាន់! ប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងបន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំងពេលវេលាវេនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យកាត់បន្ថយ។
រូបមន្តខ្ទឹមបារាំងនឹងជួយបញ្ឈប់ការទំពែកនិងធ្វើអោយសក់ដុះឡើងវិញ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីមួយវគ្គសក់នឹងទទួលបានរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អនិងភ្លឺថ្លា។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនត្រូវងាកចេញពីសមាមាត្រដែលបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងរូបមន្តនិងតាមដានភាពទៀងទាត់នៃវគ្គ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកពិនិត្យមើលរបបអាហារនិងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកឡើងវិញ។
សូមមើលផងដែរ: រូបមន្តសម្រាប់របាំងខ្ទឹមបារាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។