ការអភិវឌ្ឍឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្សសព្វថ្ងៃនេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងដោះស្រាយបញ្ហាស្ទើរតែទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងរូបរាងនិងសុខភាព។ ប៉ុន្តែផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួនភាគច្រើនមានតម្លៃថ្លៃហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចទិញវាបានទេ។ លើសពីនេះទៀតពួកវាផ្ទុកនូវសារធាតុបន្ថែមសិប្បនិម្មិតដែលអាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សីឬធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ដើម្បីផ្តល់ប្រាក់មួយចំណែកយ៉ាងសំខាន់សម្រាប់ឧបករណ៍មួយដែលប្រហែលជាមិនអាចជួយបានតែបង្កអន្តរាយតែប៉ុណ្ណោះគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ ដូច្នេះក្មេងស្រីនិងសូម្បីតែបុរសជាច្រើននៅតែបន្តស្វែងរកថវិការពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះផលិតផលថែរក្សាដោយខ្លួនឯងប្រជាប្រិយមិនបាត់បង់ប្រជាប្រិយភាពរបស់ពួកគេទេ។ ក្នុងចំណោមប្រេងទាំងនេះគឺប្រេងល្ហុង។
អត្ថបទពិពណ៌នាអំពីប្រេងល្ហុងមានប្រយោជន៍សម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមការពិនិត្យឡើងវិញបានសាកល្បងហើយវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យក៏ត្រូវបានបង្ហាញផងដែរ។
អំពីប្រេង Castor
ការលើកឡើងអំពីប្រេងល្ហុងធ្វើឱ្យស្នាមញញឹមគួរឱ្យអាម៉ាស់សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ហើយគ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យឆ្ងល់ទេ - រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះគាត់ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាមនុស្សធូររលុងប៉ុណ្ណោះ។ វាត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារសំអាតស្រាលហើយត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសូម្បីតែកុមារ។ ការសិក្សាអំពីផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗលើរាងកាយនិងការប្រើប្រាស់ជាទូទៅក្នុងវិស័យសម្អាងជាពិសេសបានចាប់ផ្តើមនាពេលថ្មីៗនេះ។
ប្រេងល្ហុងឬប្រេងល្ហុងជាប្រេងបន្លែ។ វាត្រូវបានដកស្រង់ចេញពីគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិប្រេងល្ហុងដោយការចុចត្រជាក់។ រោងចក្រនេះគឺជាព្រៃដែលមានផ្លែឈើនៅក្នុងទំរង់នៃប្រអប់ដែលគ្រាប់ពូជស្ថិតនៅ។ ទ្វីបអាហ្រ្វិកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកន្លែងកំណើតរបស់រុក្ខជាតិប្រេងល្ហុងប៉ុន្តែវាត្រូវបានចែកចាយនៅគ្រប់ទិសទីនៃពិភពលោកដែលលូតលាស់ជាទម្រង់ព្រៃនិងផ្នែកដាំដុះ។ គ្រាប់ពូជរុក្ខជាតិផ្សំឡើងដោយខ្លាញ់ (ច្រើនជាង ៥០%) និងសារធាតុប្រូតេអ៊ីន (រហូតដល់ ២០%) ។ វាគឺជាខ្លាញ់ទាំងនេះដែលល្បីល្បាញដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមានរបស់ពួកគេសម្រាប់រាងកាយ។
តើវាមានអ្វីខ្លះ?
ដើម្បីដឹងថាតើប្រេងល្ហុងអាចជួយដល់ការរីកលូតលាស់នៃរោមចិញ្ចើមរោមភ្នែកសូមពិចារណាលើសមាសភាពរបស់វា។
ប្រេងគឺជាអង្គធាតុរាវក្រាស់ពណ៌លឿងមានរសជាតិផ្អែមបន្តិច។ វាមានអាស៊ីតខ្លាញ់ ricinoleic, oleic និង linoleic ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលជាច្រើន។
សមាសធាតុផ្សំដំបូងនៃគ្រាប់ល្ពៅមានផ្ទុកសារជាតិរ៉ែនិងជាតិរិចរិន - សារធាតុពុល។ ប៉ុន្តែដោយសារប្រេងត្រូវបានទទួលដោយការចុចត្រជាក់សារធាតុពុលទាំងអស់នៅតែមាននៅក្នុងកាកសំណល់។ លទ្ធផលគឺប្រេងស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ។ នៅក្នុងឱសថស្ថានវាត្រូវបានលក់តាមទម្រង់ចម្រាញ់ហើយត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។
អត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងនៃប្រេងល្ហុងសម្រាប់ចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក
ប្រេង Burdock ជួយពង្រឹងរោមដុះខ្លាំងនិងការពារមិនឱ្យជ្រុះ។ ជាញឹកញាប់ប្រេងទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមានិងពង្រឹងចិញ្ចើម - burdock ជាមួយប្រេងល្ហុង។
ល្ខោននេះមានផ្ទុកនូវសារធាតុដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសក់និងស្បែកដូច្នេះវាត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយដោយអ្នកជំនាញគ្រឿងសំអាង។
វាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលសក់និងសេរ៉ូមផ្សេងៗសម្រាប់ការលូតលាស់និងអាហារូបត្ថម្ភរបស់រោមភ្នែក។ ហើយនេះមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេព្រោះវាមានគុណសម្បត្តិមួយចំនួន:
- ធម្មជាតិ ១០០% ប្រេងល្ហុងត្រូវបានដកស្រង់ចេញពីគ្រាប់ពូជនៃរោងចក្រប្រេងល្ពៅដោយការសង្កត់ត្រជាក់ដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមសារធាតុបរទេសនៅក្នុងដំណើរការទេ។
- សារធាតុដែលបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់។ ពួកវាជ្រាបចូលទៅក្នុងឫសសក់យ៉ាងឆាប់រហ័សហើយចិញ្ចឹមវាដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការលូតលាស់របស់ "សក់ស្រងូតស្រងាត់" និងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញដោយធ្វើឱ្យមានជញ្ជីងរលោងនៅលើផ្ទៃរបស់វា។ ដូច្នេះប្រេងល្ហុងគឺល្អសម្រាប់ពង្រឹងសក់ក្បាលចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។
- ភាពងាយស្រួលនៃការដាក់ពាក្យ។ ផលិតផលមិនបង្កើតជាខ្សែភាពយន្តទេហើយមានខ្លាញ់នៅលើស្បែកត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយនៅពេលលាបត្រឹមត្រូវមិនមានអារម្មណ៍នៅលើផ្ទៃនៃស្បែកនិងរោមទេ។
- សាកលវិទ្យាល័យ។ ប្រេងនេះត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយពង្រឹងសក់ចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកធ្វើឱ្យការលូតលាស់របស់វាសកម្មជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាកសម្រាប់កើតមុនជួយឱ្យស្បែកភ្លឺនៅលើមុខនិងសក់នៅលើដៃក៏ដូចជាសម្រាប់បញ្ហាជាមួយនឹងពោះវៀន។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើវាមាននៅលើស្បែកជុំវិញភ្នែកវាអាចបំបាត់ស្នាមជ្រួញល្អ ៗ បាន។
- ភាពអាចរកបាន អ្នកអាចទិញដបល្ខោននៅក្នុងឱសថស្ថានណាមួយក្នុងតម្លៃគួរឱ្យអស់សំណើចខណៈពេលដែលវានឹងមានរយៈពេលយូរ។
ការប្រើប្រេង
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលាបប្រេងល្ហុងនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេងបន្ទាប់ពីនីតិវិធីសម្អាតនៅពេលស្បែកងាយនឹងទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹម។ បន្ទាប់ពីដកគ្រឿងសម្អាងចេញគួរលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹករួចជូតរួចយកផលិតផលលាបលើរោមភ្នែកស្ងួតនិងចិញ្ចើម។ សម្រាប់ការដាក់ពាក្យអ្នកអាចប្រើកប្បាស swab ឬជក់ម៉ាស្ការ៉ាស្អាត។ ត្របកភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមដោយប្រើប្រេងល្ហុងអ្នកត្រូវសាកល្បងស្រទាប់ស្តើង។
ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសត្រូវតែត្រូវបានគេយកទៅជាមួយរោមភ្នែកដើម្បីកុំអោយមានការរលាកនៃត្របកភ្នែកឬស្រូវបាឡេ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកប្រេងលើសពីជក់ឬកប្បាសនិងកុំលាបរោមភ្នែកពីឫស។
ប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុតអាចត្រូវបានសម្រេចដោយប្រើប្រេងល្ពៅដែលត្រូវបានកំដៅបន្តិច - ដូច្នេះវាលឿននិងស្រូបចូលទៅក្នុងរោមនិងស្បែក។ នៅពេលព្រឹកសំណល់អាចត្រូវបានលាងសម្អាតដោយប្រើឧបករណ៍សំអាតដែលអ្នកចូលចិត្ត។
អ្នកណាអាចដាក់ពាក្យបាន
អ្នកត្រូវដឹងថាប្រេងល្ហុងមាន contraindications ជាច្រើន។ ទាំងនេះរួមមានការមានផ្ទៃពោះរយៈពេលនៃការបំបៅនិងការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល។
ដំបូន្មាន! មុនពេលលាបប្រេងខាសទៅចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកវាចាំបាច់ត្រូវប្រាកដថាវាមិនបង្កឱ្យមានការរលាក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការដាក់មូលនិធិបន្តិចបន្តួចលើកដៃហើយរង់ចាំពីរបីម៉ោង។ ប្រសិនបើការឡើងក្រហមការរលាកឬរមាស់កើតឡើងបន្ទាប់មកវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធការដាក់ពាក្យសុំនិងស្វែងរកជម្រើសឧទាហរណ៍ប្រេង burdock ។
រូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការដុះរោមចិញ្ចើម
តើត្រូវប្រើប្រេងល្ហុងសម្រាប់ចិញ្ចើមយ៉ាងដូចម្តេច? សាមញ្ញណាស់។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងសម្រាប់ការលូតលាស់ការស្តារនិងការពារការបាត់បង់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។
- រូបមន្តខាងក្រោមនឹងជួយពង្រីករោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក៖ លាយប្រេងល្ហុងនិងប្រេង camphor ស្មើគ្នាក្តៅបន្តិចហើយលាបលើរោមភ្នែក។ អនុវត្តល្បាយនេះឱ្យបានទៀងទាត់អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាសក់កាន់តែវែងនិងងងឹតបន្តិច។
- ប្រសិនបើចិញ្ចើមត្រូវបានស្តើងហើយបន្តធ្លាក់ចុះរូបមន្តខាងក្រោមគឺត្រូវជួយ។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយដែលចង់បានអ្នកត្រូវការវ៉ដូកាតិចតួច។ លាយវាជាមួយប្រេងល្ហុងក្នុងសមាមាត្រ ២: ១ រួចជូតសមាសធាតុលទ្ធផលទៅជាចិញ្ចើម។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេល ២ ខែដោយមានភាពញឹកញាប់ម្តងរៀងរាល់ ២-៣ ថ្ងៃ។
- ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល ២ ក្នុង ១: ការពង្រឹង + ស្នាមប្រឡាក់អ្នកត្រូវបន្ថែមទឹកម៉ាម៉ាទៅក្នុងលលាដ៍ក្បាលរឺក៏រៀបចំគ្រាប់សណ្តែកក្នុងប្រេង។ រំអិលចិញ្ចើមជាមួយសមាសធាតុនេះម្តងរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍រឺច្រើនជាងនេះ។
- ខាសសម្រាប់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែករួមផ្សំជាមួយនឹងប្រេងផ្សេងៗអាចផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អប្រសើរ។ ឧទាហរណ៍ដើម្បីស្តាររោមភ្នែកឡើងវិញអ្នកអាចប្រើប្រេងដូចខាងក្រោម: ប្រេងល្ហុងអាល់ម៉ុនផ្លែប័រឬជីជូបានិងវីតាមីនអាវីត។ យើងចាក់ថ្នាំវីតាមីនមួយកន្សោមជាមួយម្ជុលហើយច្របាច់ចូលទៅក្នុងធុងដែលបានរៀបចំ។ នៅទីនោះយើងបន្ថែមប្រេងដែលនៅសល់ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ បន្ទាប់មកលាយនិងប្រើល្បាយលទ្ធផលរាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេង។
តើរបាំងប្រេងមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងដូចម្តេច
ការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកជួយដោះស្រាយបញ្ហានៃភាពផុយស្រួយនៃសក់ការបាត់បង់របស់ពួកគេនិងពន្លឿនដំណើរការលូតលាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរចងចាំថាលទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញនៃការប្រើប្រាស់នឹងបង្ហាញខ្លួនវាមិនលឿនជាង 2 សប្តាហ៍ឬសូម្បីតែបន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សាមួយខែ។ ប្រសិនបើសក់ខូចយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរវាអាចចំណាយពេលច្រើនទៀត។ ដូច្នេះសូមកុំអស់សង្ឃឹមជាមុនហើយបោះបង់ចោលនីតិវិធី។ លើសពីនេះទៀតការថែទាំណាមួយតម្រូវឱ្យមានភាពទៀងទាត់។ ខិតជិតសុខភាពចិញ្ចើមរបស់អ្នកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរអ្នកនឹងមិនខកចិត្តនឹងលទ្ធផលនោះទេ។
សូម្បីតែអ្នកដែលមានរោមភ្នែកវែងនិងរោមចិញ្ចើមក្រាស់ក៏មិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងទៀងទាត់ដែរព្រោះចិញ្ចើមរបស់យើងត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងបរិស្ថាននិងសារធាតុគីមីរាល់ថ្ងៃហើយបញ្ហាណាដែលល្អជាងការការពារជាងការដោះស្រាយនៅពេលក្រោយ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃប្រេងល្ហុង
Castor ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាផលិតផលគ្រឿងសំអាងដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ ពីវាធ្វើឱ្យទឹកអប់ក្រមួនក្រែម។ ប្រេងគឺជាអង្គធាតុរាវពណ៌លឿង។ ផលិតផលនេះទទួលបានពីគ្រាប់ល្ពៅដែលដុះនៅតំបន់ត្រូពិក។ វាមិនមានក្លិនល្អទេប៉ុន្តែវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ច្រើន។ សមាសធាតុគីមីតែមួយគត់នៃប្រេងល្ហុងបានធ្វើឱ្យផលិតផលនេះមានប្រជាប្រិយភាពមិនគួរឱ្យជឿ។ វាមានៈ
- អាស៊ីត palmitic
- អាស៊ីត stearic និង linoleic
- អាស៊ីត oleic
- អាស៊ីត ricinoleic
- វីតាមីនអ៊ី
- វីតាមីនអា។
អាស៊ីត Palmitic ស្តាររោមឡើងវិញការពារការបាត់បង់របស់ពួកគេ។ វានឹងជួយពង្រឹងរោមភ្នែកធ្វើឱ្យពួកវាកាន់តែវែងក្រាស់ជាងមុន។ សារធាតុនេះជ្រាបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងកោសិកា។ អាស៊ីត Stearic និងលីណូលីកគឺជាជាតិសំណើមល្អបំផុត។ ពួកគេមិនអនុញ្ញាតឱ្យសំណើមដ៏មានតម្លៃហួតនិងការពារសក់ពីស្ថានភាពបរិស្ថានមិនល្អ: ធូលីខ្យល់សីតុណ្ហភាពខ្ពស់និងទាប។
ថូផូហ្វេត្រូអាកវីតាមីនអ៊ីមានគុណសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ដែលមិនអាចខ្វះបាន។ សារធាតុធ្វើឱ្យសរសៃពួររសាត់ភ្លឺរលោងបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់និងបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់។ សូមអរគុណដល់វីតាមីនអាប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមបានជាសះស្បើយប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប៉ូវកំលាំង។ ផលិតផលតែមួយគត់ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺស្បែក។ Castor មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក, ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងប្រឆាំងនឹងមេរោគលើស្បែក។
វិធីលាបប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែក៖ ការណែនាំ
Castor សម្រាប់រោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមគឺជាផលិតផលដែលស្ទើរតែស្ថិតនៅកន្លែងដំបូងនៅក្នុងបញ្ជីផលិតផលថែរក្សាសក់។ Castor អាចជួយអ្នកដែលមានរោមភ្នែកខ្លីនិងខ្លីរោមចិញ្ចើមដ៏កម្រឬខូចតាំងពីក្មេង។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានអ្នកត្រូវប្រើប្រេងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រើផលិតផលដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតប្រសិនបើវាទទួលបាននៅលើស្បែកដៃសក់នៅលើម្រាមដៃក៏អាចប្រែជាក្រាស់ដែលគ្មានប្រយោជន៍ទាំងស្រុង។ មុនពេលនីតិវិធីជាមួយប្រេងខាសសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការពាក់ស្រោមដៃ។
- យកបំពង់ទទេពីក្រោមម៉ាស្ការ៉ា។ យកជក់ចេញពីធុងហើយលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។ ចងចាំថាត្រូវលាងផ្នែកខាងក្នុងនៃបំពង់។ យកសឺរាុំងវេជ្ជសាស្ត្រជាទៀងទាត់បំពេញវាដោយប្រេងល្ហុង។ របាំងរបស់អ្នករួចរាល់ហើយ។
- ការលាបប្រេងទៅលើរោមភ្នែកខាងលើនិងខាងក្រោមមិនខុសពីការប្រើម៉ាស្ការ៉ាទេ។ ព្យាយាមមិនឱ្យចូលទៅក្នុងភ្នែកដោយប្រើជក់។ បន្ទាប់ពីប្រើរួចបិទធុងឱ្យបានល្អហើយដាក់វានៅកន្លែងត្រជាក់។
- ប្រើប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យរំអិលសក់មុនពេលចូលគេង។ វគ្គនៃការព្យាបាលគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 4 សប្តាហ៍។
របាំងប្រេងខាសនិងលាយរូបមន្ត
វាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំលាយសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។ គ្រឿងផ្សំមួយទៀតត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងរបាំងដែលមិនមានប្រយោជន៍តិចសម្រាប់បង្កើនដង់ស៊ីតេនៃស៊ីលី។ វាអាចជាដូង, អូលីវ, burdock, អាល់ម៉ុងនិងប្រេងផ្សេងទៀត។ ពង្រឹងទឹកសក់ឬប្រទាលកន្ទុយក្រពើដែលមានជាតិអាល់កុល។ រូបមន្តដ៏មានឥទ្ធិពលមួយចំនួនសម្រាប់ល្បាយខាសនឹងជួយអ្នកបង្កើនការលូតលាស់សក់។
ជាមួយប្រេងអូលីវ
- លាយប្រេងក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នាហើយធ្វើបែបបទម្តងទៀតជាមួយបំពង់។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទុករាវនៅលើរោមភ្នែកពេញមួយយប់។
- ពេលព្រឹកលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូស្រាលឬជែលពិសេសជាមួយទឹក។ អ្នកក៏អាចយកកាកសំណល់ប្រេងចេញដោយដកទឹកដោះគោចេញ។
- អ្នកត្រូវលាបរោមភ្នែកជាមួយនឹងរបាំងមុខរាល់ថ្ងៃរយៈពេលមួយខែ។ ក្នុងរយៈពេលតិចជាងបួនសប្តាហ៍អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលដំបូង។
ជាមួយស៊ុតពណ៌ស
មិនដូចរបាំងមុនទេល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តម្តង។ ប្រសិនបើអ្នកមានមូលនិធិលើសអ្នកនឹងត្រូវបោះវាចោល។ សមាសភាពនៃល្បាយរួមមានគ្លីសេរីនប្រេងល្ហុងនិងប្រូតេអ៊ីនស៊ុត។ អ្នកនឹងត្រូវការពីរបីដំណក់នៃសមាសធាតុនីមួយៗ។ ប្រសិនបើអ្នកសោកស្តាយក្នុងការបោះចោលនូវប្រូតេអ៊ីននិងប្រទាលកន្ទុយក្រពើអ្នកអាចធ្វើឱ្យវាក្លាយជារបាំងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ពង្រឹងសក់។
- លាបរាវទៅចុងស៊ីលីឬជូតវាចូលទៅក្នុងឫសសក់។ ជក់រោមចិញ្ចើមអាចជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។ កុំបារម្ភប្រសិនបើផលិតផលធ្លាក់លើត្របកភ្នែក។
- ម៉ាស្សាចិញ្ចើមរោមភ្នែក។ ព្យាយាមមិនធ្វើឱ្យខូចសក់ប៉ុន្តែត្រូវដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលពួកគេក្នុងទិសដៅនៃការលូតលាស់សក់។
- ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរាល់យប់, ពេលព្រឹកយកប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមដោយប្រើកប្បាស។
ក្មេងស្រីណាម្នាក់អាចដុះរោមភ្នែកឡូយនៅផ្ទះ។ រឿងសំខាន់ - កុំភ្លេចអនុវត្តរបាំងមុខរាល់ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការប្រើប្រាស់ម៉ាស្ការ៉ាដែលរមៀលឡើងនិងរារាំងអ្នកមិនឱ្យមើលឃើញជាធម្មតាសូមមើលពីរបៀបដែលក្មេងស្រីស្តាររោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមធម្មជាតិរបស់នាងដោយមានជំនួយពីផលិតផលអព្ភូតហេតុ - ប្រេងខាស។ អ្នកនឹងរៀនបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបប្រើខាសក្នុងវីដេអូខាងក្រោម៖
កន្លែងដែលត្រូវទិញនិងប្រេងល្ហុង
ចំរាញ់ចេញពីគ្រាប់ល្ងធម្មជាតិត្រូវបានលក់នៅតាមឱសថស្ថានណាមួយ។ តម្លៃប្រេងពាងមួយពាងមិនលើសពី 50 រូប្លិ៍ទេ។ ប្រាប់ឱសថការីថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការប្រេងហើយសុំឱ្យគាត់ផ្តល់ផលិតផលស្អាតដល់អ្នកដោយគ្មានបន្ថែម។
- នៅក្នុងហាងអនឡាញហាងអនឡាញអ្នកអាចទិញល្ខោនឥណ្ឌាពិតប្រាកដក្នុងតម្លៃ ១៥០០ រូប្លិ៍ (២ លីត្រ) ។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនត្រូវការច្រើនទេបន្ទាប់មកបញ្ជាទិញសមត្ថភាព 30 មីលីលីត្រនៅលើគេហទំព័រ Pilyuli.ru ក្នុងតម្លៃ 89 រូប្លិ៍។
មតិត្រឡប់និងលទ្ធផល
ខ្ញុំមានរោមចិញ្ចើមនិងរោមដ៏កម្រតាំងពីតូច។ មុនពេលខ្ញុំចូលរៀននៅសាកលវិទ្យាល័យសំណួរនេះមិនរំខានខ្ញុំទេ។ នៅក្នុងឆ្នាំដំបូងខ្ញុំបានជួបក្មេងស្រី - មនុស្សគ្រប់គ្នាមានរោមចិញ្ចើមក្រាស់និងវែង។ មិត្តស្រីតែងតែផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់ពួកគេដោយពិសោធន៍។ ដំបូន្មានរបស់លោកយាយបានជួយខ្ញុំ។ នាងបានណែនាំឱ្យប្រើប្រេងល្ហុងសម្រាប់ចិញ្ចើមរាល់ថ្ងៃ។ ដំបូងខ្ញុំមិនជឿវាខ្ញុំគិតថាវាជាវិធីសាស្ត្រដែលលែងប្រើហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពីអនុវត្តផលិតផលបានមួយខែរោមចិញ្ចើមរបស់ខ្ញុំប្រែជាក្រាស់ហើយស្រាល។
បញ្ហាជាមួយរោមភ្នែកធ្វើឱ្យខ្ញុំលង់លក់ចេញពីតុសាលារៀន។ ដោយមរតកខ្ញុំមាន cilia ខ្លីដូចជាត្រូវកាត់ចេញ។ ក្មេងប្រុសសើចដោយនិយាយថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកកាត់វា។ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងត្រូវប្រើរោមភ្នែកសិប្បនិម្មិត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំបានរកផ្លូវចេញពីស្ថានភាព។ ប្រេងល្ហុងបានជួយខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនបានទទួលរោមភ្នែកហូលីវូដទេប៉ុន្តែពួកគេកាន់តែក្រាស់និងទទួលបានប្រវែង។ ខ្ញុំមិនបានឈប់ប្រើប្រេងទេ។ ខ្ញុំលាបរោមភ្នែកជាមួយនឹងសំណងធម្មជាតិនេះរាល់ថ្ងៃពេលយប់ខ្ញុំខ្លាចភ្លាមៗនោះពួកគេនឹងប្រែជាតូចម្តងទៀត។
ខ្ញុំចូលចិត្តនៅពេលដែល cilia វែងនិងស្រស់ស្អាត។ ប៉ុន្តែដោយសារខ្ញុំមិនមានរបស់ផ្ទាល់ខ្លួនខ្ញុំខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការកសាងវា។ នៅពេលដល់ពេលដែលត្រូវយកពួកគេទៅសំរាកនិងស្តារសក់របស់ខ្ញុំឡើងវិញខ្ញុំពិតជាភ័យខ្លាចណាស់។ ពិតមិត្តមិនបានទុកឱ្យខ្ញុំអស់សង្ឃឹមជាយូរមកហើយនោះទេប៉ុន្តែបាននាំខ្ញុំជាអ្នកល្ខោនខោលដោយពន្យល់ពីរបៀបប្រើវា។ រាល់ថ្ងៃរោមភ្នែករបស់ខ្ញុំកាន់តែរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។ ខ្ញុំនឹងមិនបង្កើនពួកគេទៀតទេ។ ពួកវាស្រស់ស្អាតណាស់វែង។
រូបថតនៃរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមមុននិងក្រោយពេលព្យាបាល
ប្រេងល្ហុងខុសគ្នាពីផលិតផលគ្រឿងសំអាងសំយោគ - វានឹងមិនបង្កអន្តរាយដល់សក់របស់អ្នកឡើយ។ ស្ត្រីជាច្រើនបានជឿជាក់លើសុវត្ថិភាពនៃប្រេងល្ហុង។ មិនមានឧបករណ៍ណាមួយនៅលើពិភពលោកអាចបង្កើនចំនួនស៊ីលីរបស់អ្នកបានទេ - កុំជឿការសន្យាទទេនៃការផ្សព្វផ្សាយមូលនិធិដែលមានតំលៃថ្លៃ។ ប៉ុន្តែដើម្បីកែលម្អរចនាសម្ព័នរបស់សក់និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែក្រាស់អ្នកអាចប្រើផលិតផលធម្មជាតិឱ្យបានទៀងទាត់តាមការណែនាំ។ មើលសម្រាប់ខ្លួនអ្នក!
ប្រេងល្ហុង
ប្រេងល្ហុងគឺជាប្រេងបន្លែដែលទទួលបានពីគ្រាប់ពូជនៃរោងចក្រប្រេងល្ង។ នេះគឺជារុក្ខជាតិដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំដែលដុះស្ទើរតែទូទាំងពិភពលោក។ អ្នកផលិតសំខាន់គឺឥណ្ឌាប្រេស៊ីលនិងចិន។
ប្រេងខាសគឺជារាវក្រាស់និង viscous នៃពណ៌លឿងស្លេកជាមួយនឹងក្លិនស្រាលនិងរសជាតិមិនល្អជាក់លាក់។
ប្រេងល្ហុងមានពណ៌លឿងស្លេកនិងមានរចនាសម្ព័ន្ធក្រាស់ណាស់។
ទោះបីជាការពិតដែលថាប្រេងល្ហុងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារុក្ខជាតិពុលក៏ដោយប្រេងល្ហុងខ្លួនវាគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេហើយមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង:
- បន្ទន់និងបំប៉នស្បែកស្ងួតនិងងាយប្រតិកម្ម
- ស្បែកសដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់ស្នាមអុជខ្មៅ។
- ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងភាពចាស់
- ការព្យាបាលស្បែក
- ការលុបបំបាត់ឬសកៀននិងឆ្អឹងខ្នង
- រំញោចសក់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកដុះ។
ចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក
រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកគឺជាសក់មុខដែលអាចមើលឃើញដែលដូចជាផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ការយកចិត្តទុកដាក់និងការគោរព។
មនុស្សជាច្រើនគិតថារោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមគឺជាការតុបតែងមុខរបស់វាតែមិនមែនដូច្នោះទេក្នុងពេលតែមួយ។
ធម្មជាតិគឺជាយន្តការដ៏ល្អឥតខ្ចោះមួយហើយបានផ្តល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ជីវិតប្រកបដោយផាសុកភាព។ ផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវរោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវការការពារភ្នែកពីធូលីនិងញើស។
រោមភ្នែកអាចឱ្យអ្នកការពារភ្នែករបស់អ្នកពីធូលីដីនិងធូលីដីខ្សាច់តូចៗហើយចិញ្ចើមការពារភ្នែករបស់អ្នកពីដំណក់ញើសដែលហូរចេញពីថ្ងាសរបស់អ្នកទៅលើចិញ្ចើមធ្នូដោយឆ្លងកាត់ភ្នែករបស់អ្នកដោយហេតុនេះការពារមិនត្រឹមតែការតុបតែងមុខប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសមត្ថភាពមើលឃើញដោយគ្មានការជ្រៀតជ្រែក។
ការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព
ដូចផលិតផលណាមួយប្រេងល្ហុងអាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សី។ នេះជាករណីលើកលែងជាជាងច្បាប់ប៉ុន្តែការប្រុងប្រយ័ត្នត្រូវតែអនុវត្ត។
មុនពេលប្រើ ប្រេងល្ហុងអ្នកគួរតែធ្វើតេស្តស្ត្រេសលើផលិតផលនេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវលាបប្រេងពីរបីដំណក់លើស្បែកនិងសង្កេតមើលប្រតិកម្ម។ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកទទួលយកប្រេងល្ហុងប្រើវាដោយភាពរីករាយនិងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍។ ជាមួយនឹងលទ្ធផលខុសគ្នាប្រេងល្ហុងអាចត្រូវបានជំនួសដោយ អាល់ម៉ុន ឬ burdock ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃការខាសសម្រាប់រោមភ្នែក
សមាសធាតុគីមីតែមួយគត់គឺជាគុណសម្បត្តិចម្បងនៃប្រេង។
មុខងាររបស់ក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនសារធាតុបំប៉នត្រូវបានអនុវត្តដោយអាស៊ីត palmitic ។ សូមអរគុណដល់វាវីតាមីនជ្រាបចូលឫសនៃរោមភ្នែកលឿនហើយត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងឈាមដោយយកឈ្នះលើឧបសគ្គសូម្បីតែភ្នាសកោសិកាក្រាស់។
2. មិនត្រឹមតែលីណូលីកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានអាស៊ីត stearic ទទួលខុសត្រូវចំពោះជាតិទឹកផងដែរ។ ពួកគេការពារការហួតសំណើមដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងសម្រាប់រោមភ្នែកស្ងួត។ ពួកគេក៏អនុវត្តមុខងារនៃការការពារការពារពីឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានខាងក្រៅផងដែរ: កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពទឹកភ្លាមៗជាមួយទឹកសាវលអំបិល។
3. ល្បឿននៃដំណើរការកោសិកាបង្កើនល្បឿនអាស៊ីតអូលីក។ នាងទទួលខុសត្រូវចំពោះការរំលាយអាហារការពង្រឹងការការពារនិងការបង្កើតឡើងវិញ។
4. រូបរាងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃរោមភ្នែកកម្រិតសំឡេងប្រវែងភាពទន់ភ្លន់ការបត់បែនត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែអាស៊ីត ricinoleic ។ ដោយសារតែការពិតដែលថាវាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងប្រេងល្ហុងច្រើនការលូតលាស់រោមភ្នែកត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មពួកគេកាន់តែរឹងមាំហើយជ្រុះចេញតិច។
5. សារធាតុប្លែកមួយទៀតនៅក្នុងប្រេងល្ហុងគឺថូហ្វ័រតេស។ នៅក្នុងវិធីមួយផ្សេងទៀតវាត្រូវបានគេហៅថាវីតាមីនអ៊ី។ វាប៉ះពាល់ដល់អត្រានៃការសំយោគកូឡាជែននិងសារធាតុមួយទៀត - អេលស្ទីន។ ពួកគេផ្តល់នូវរោមភ្នែកដែលគ្មានជីវិត។
6. ការព្យាបាលនិងការស្តារឡើងវិញនូវគុណភាពនៃប្រេងល្ហុងត្រូវបានបង្ហាញដោយសារតែវីតាមីនអាឬដូចដែលវាត្រូវបានគេហៅផងដែរថារីទីន។ គាត់នឹងធ្វើឱ្យជីវិតវិលទៅស៊ីលីហើយស្តារវាឡើងវិញពីខាងក្នុង។
មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងពីរបៀបប្រើប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែករបៀបប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវឆ្ងាយពីការពិនិត្យអវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលលេចចេញមកដោយចោទប្រកាន់ថាវាគ្មានប្រយោជន៍។ ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើត្រឹមត្រូវនោះក្តីសុបិន្តរបស់អ្នករោមភ្នែកតុក្កតានឹងក្លាយជាការពិតឆាប់ៗ។
ការប្រើប្រាស់ប្រេង Castor សម្រាប់រោមភ្នែក - ១៤ គន្លឹះ
រូបថតមុននិងបន្ទាប់ពីប្រេងល្ហុង
ការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកនៅផ្ទះមិនពិបាកទេ។ ដំបូងរហូតដល់អ្នកទទួលបានការព្យួរវាអ្នកត្រូវចំណាយពេលច្រើន។ ប៉ុន្តែនៅពេលអនាគតអ្នកនឹងចំណាយពេលមិនលើសពីពីរឬបីនាទីទៅលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងឬសូម្បីតែតិចជាងនេះ។ យកប្រេងល្ហុងហើយរៀនប្រើវា។
- ប្រេងរោមចិញ្ចើមណាដែលត្រូវជ្រើសរើស: ទិញផលិតផលក្នុងកែវដែលមានបំពង់កធំទូលាយ។ ដូច្នេះវានឹងមិនចាំបាច់ដាក់ក្នុងកុងតឺន័រផ្សេងទៀតដើម្បីប្រើប្រាស់បានស្រួលនោះទេ។
- កុំទុកប្រេងល្ហុងអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនៅក្នុងទូទឹកកកប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញទុកឱ្យវាឈរនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
- វាអាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សីដូច្នេះធ្វើតេស្តពិសេសលើតំបន់ស្បែកមុនពេលប្រើ។ ធ្វើបែបនេះបើទោះបីជាអ្នកធ្លាប់ប្រើរបាំងមុខសម្រាប់ធ្វើនំរឺផឹកវានៅខាងក្នុងក៏ដោយ។ ស្បែករបស់ត្របកភ្នែកគឺស្តើងណាស់ហើយអាចឆ្លើយតបដោយមិននឹកស្មានដល់ចំពោះសារធាតុដែលមិនស្គាល់។
- ជ្រើសរើសជក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់លាបប្រេង។ ជាធម្មតាពួកគេយកវាពីក្រោមគ្រោងឆ្អឹងចាស់។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយវាត្រូវតែលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ (បើចាំបាច់លាងចាន) និងស្ងួត។ ហើយកុំទុកវានៅក្នុងដបដោយប្រើឧបករណ៍។ ជូតវាដោយប្រើកប្បាសនិងទុកនៅកន្លែងស្អាតស្ងួតរហូតដល់នីតិវិធីបន្ទាប់។
- កុំប្រើប្រេងល្ហុងទៅនឹងរោមភ្នែកដែលមានម៉ាស្ការ៉ា។ ពួកគេត្រូវតែស្អាតស្ងួតនិងគ្មានសំណល់នៃការតុបតែង។
- កែវក៏ត្រូវបានដកចេញផងដែរ។
- កំហុសទូទៅបំផុត: មនុស្សជាច្រើនប្រើប្រេងល្ហុងហាក់ដូចជាពួកគេជ្រលក់រោមភ្នែករបស់ពួកគេជាមួយម៉ាស្ការ៉ាទៀងទាត់ក្នុងស្រទាប់ក្រាស់ពីដើមដល់ចុង។ ជាលទ្ធផលខ្សែភាពយន្តខ្លាញ់គ្របលើភ្នែកដែលពិបាកលាងចេញ។ យកប្រាក់តិចតួចណាស់ហើយចាប់ផ្តើមដាក់ពាក្យពីពាក់កណ្តាលត្របកភ្នែកនាំឱ្យមានគន្លឹះ។
- មិនចាំបាច់លាបថ្នាំទេដូច្នេះប្រេងនឹងហូរចេញពីរោមភ្នែក។ យកលើសលើសភ្លាមៗដោយប្រើបន្ទះកប្បាស។
- សម្រាប់អ្នកដែលប្រើប្រេងល្ហុងជាលើកដំបូងអ្នកអាចណែនាំឱ្យកាន់វានៅលើរោមភ្នែករបស់អ្នកប្រហែលប្រាំនាទី។ អវត្ដមាននៃអារម្មណ៍មិនស្រួលនិងអាឡែរហ្សីបង្ហាញថានៅពេលអនាគតពេលវេលាប៉ះពាល់អាចត្រូវបានកើនឡើងដល់ 15-20 នាទី។ សូម្បីតែការឡើងក្រហមបន្តិចនៃភ្នែកនិងហើមត្របកភ្នែកក៏ជាហេតុផលដើម្បីបដិសេធមិនប្រើផលិតផលដែរ។
- ប្រេងល្ហុងមិនគួរលាងសម្អាតក្នុងរយៈពេលយូរទេអ្នកអាចយកវាចេញដោយប្រើបន្ទះកប្បាសធម្មតា។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះអ្នកអាចលាងសម្អាតនិងលាបក្រែមបានតែបន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។
- ការព្យាបាលប្រេងល្ហុងត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតមួយយប់។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ខ្សែភាពយន្តខ្លាញ់បង្កើតនៅលើរោមភ្នែកវានឹងលែងអាចអនុវត្តម៉ាស្ការ៉ាបានទៀតហើយ។
- ផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលនឹងលេចឡើងតែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថេរ។ ហេតុដូច្នេះកុំភ្លេចដំណើរការរោមភ្នែកពេញមួយវគ្គនៃការជាសះស្បើយឡើងវិញ។ ប្រៀបធៀបលទ្ធផលបន្ទាប់ពីលាបប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកមុននិងក្រោយ។
- បន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សានៃការព្យាបាលវាមានតម្លៃសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីសប្តាហ៍។ ដូច្នេះអ្នកមិនរាប់បញ្ចូលលទ្ធភាពដែលរោមភ្នែកត្រូវបានប្រើសម្រាប់ឧបករណ៍ហើយឈប់ឆ្លើយតបទៅនឹងវា។
- មិនមាន contraindications ពិសេសមានតែការមិនអត់ឱនបុគ្គល។
របាំងប្រេងខាសសម្រាប់រោមភ្នែក
ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់មិនរលាយ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយមធ្យោបាយផ្សេងទៀតសកម្មភាពរបស់វាត្រូវបានពង្រីក។ តក្កវិជ្ជាទូទៅនៃការប្រើរបាំងគឺដូចគ្នាយើងនឹងមិនពិពណ៌នាវានៅក្នុងរូបមន្តរបាំងនីមួយៗទេមានតែសមាសធាតុនៃល្បាយប៉ុណ្ណោះដែលផ្លាស់ប្តូរ។
ដោយអាស្រ័យលើលទ្ធផលដែលអ្នកចង់ទទួលបានពីប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកមុននិងក្រោយសូមព្យាយាមរៀបចំរបាំងសម្រាប់:
ចំពោះដង់ស៊ីតេនៃរោមភ្នែក
នៅក្នុងផលិតផលរបស់យើង (5 ក្រាម។ ) បន្ថែមវ៉ាសលីនច្រើនជាងពីរដង។ សម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែខ្លាំងសូមលាយប្រទាលកន្ទុយក្រពើនៅក្នុងសមាសភាព (គ្រាន់តែបន្តិច) ។ អនុវត្តការតុបតែងមុខទៅនឹងរោមភ្នែក។
បន្ទាយ
ប្រេងខាសសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមអាចត្រូវបានប្រើជាភ្នាក់ងារពង្រឹង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះប្រេងល្ហុង (១៥ ស។ ម។ ) ត្រូវតែយកទៅប្រើជាមួយប្រេងផ្សេងទៀត។ វាអាចជាអាល់ម៉ុនស្រូវសាលី flax ។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែខ្លាំងល្បាយគួរតែក្តៅ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីនាំវាទៅសីតុណ្ហភាពដែលចង់បាននៅក្នុងអាងងូតទឹក។
ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី
ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីសំណាងអាក្រក់មិនល្អដូចជា barley ឬរលាកស្បែកបន្ទាប់មកយើងណែនាំអ្នកឱ្យសាកល្បងសំណងនេះ: ជាថ្មីម្តងទៀតយើងយក 15 gr ។ ថវិកានិងបន្ថែមទៅវាទឹក aloe (5 gr ។ ) ។
ភាពទន់
ឥឡូវនេះប្រេង peach (ក៏ 5 ក្រាម។ ) គឺត្រូវការសម្រាប់បរិមាណប្រេងល្ហុងដូចគ្នា។
ការលូតលាស់រោមភ្នែក
ទទួលបានសារធាតុរាវវីតាមីន A និង E (ឈ្មោះមួយផ្សេងទៀតគឺថូហ្វឺរនិងរេទីណូល) ពីឱសថស្ថាន។ ដើម្បីឱ្យរបាំងចាប់ផ្តើមធ្វើការអ្នកត្រូវបន្ថែមបំពង់ប្រេងល្ហុងពីរនិងមួយ - ប្រេងត្របកភ្នែក។
ដំណក់ទឹកភ្នែក
សម្រាប់របាំងនេះអ្នកត្រូវការតែទឹក aloe និងទឹក parsley (ទាំងពីរស្លាបព្រាសម្រាប់បង្អែម) ។ បន្ថែមទៅពួកគេក្នុងពីរស្លាបព្រានៃប្រេងល្ហុងដូចគ្នា។
ឥឡូវនេះអ្នកមិនត្រឹមតែដឹងអំពីគុណធម៌ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏ដឹងអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃប្រេងល្ហុងផងដែរ។ វិធីជ្រើសរើសប្រេងរោមភ្នែកគឺអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយសំណងដ៏ល្បីនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យមានរោមភ្នែកក្នុងក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកដោយមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ថវិកាគ្រួសារប្រាក់ច្រើននិងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។
សមាសធាតុគីមីសម្បូរប្រេងប្រេង
រោមចិញ្ចើមនិងរោមចិញ្ចើមបន្ថែមជាផ្នែកសំខាន់នៃរូបភាពស្រីបម្រើជារបាំងការពារទឹកនិងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះពួកគេការពារភ្នែកពីការស្រូបយកភាគល្អិតនៃធូលីនិងកំទេចកំទីពីខាងក្រៅហើយដូច្នេះត្រូវការការព្យាបាលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ការភ្លាត់ស្នៀតរអ៊ូរទាំរអ៊ូរទាំនិងប្រើគ្រឿងសំអាងដែលមិនមានគុណភាពខ្ពស់តែងតែធ្វើឱ្យសក់រិលនិងផុយស្រួយ។ ទាំងអស់នេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានមិនត្រឹមតែស្ថានភាពរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរូបរាងផងដែរ។
វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទិញប្រេងល្ហុងនៅក្នុងឱសថស្ថាន
ដូច្នេះពួកគេតែងតែមានសុខភាពល្អភ្លឺរលោងក្រាស់និងវែងវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើវគ្គសិក្សានៃនីតិវិធីព្យាបាលជានិច្ច។ ប្រេងខាសសម្រាប់រោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមត្រូវបានសមតាមឧត្ដមគតិសម្រាប់ការនេះជំរុញការលូតលាស់នៃរោមក៏ដូចជាផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវជីវជាតិនិងការពង្រឹង។
ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមចិញ្ចើមរីករាលដាលដោយសារតែសមាសធាតុគីមីដែលវាមាន។ វារួមមានៈ
- អាស៊ីត Palmitic ដែលរួមចំណែកដល់ការស្តារសក់ឡើងវិញខណៈពេលដែលការពារការបាត់បង់របស់ពួកគេ។ វាជួយធ្វើឱ្យរោមភ្នែករឹងមាំវែងនិងក្រាស់។ បញ្ចូលដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងឈាមសារធាតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសយ៉ាងខ្លាំងដែលកើតឡើងនៅកម្រិតកោសិកា។
- អាស៊ីត Stearic និងលីណូលីកផ្តល់នូវជាតិទឹកច្រើន។ ពួកវារួមចំណែកដល់ការបង្កើតរបាំងប្រភេទមួយដែលការពារការហួតសំណើមផ្តល់ការការពារខ្ពស់សម្រាប់សក់ពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកត្តាបរិស្ថាន។
- វីតាមីនអ៊ីជួយស្តារពន្លឺសុខភាពល្អដល់សក់ស្រអាប់។ លើសពីនេះទៀតវាអាចការពារការបាត់បង់និងពន្លឿនការលូតលាស់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។
- វីតាមីនអាអរគុណចំពោះវាប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកការពិនិត្យឡើងវិញដែលមានលក្ខណៈវិជ្ជមានផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប៉ូវកំលាំង។
មុនពេលលាបប្រេងល្ហុងអ្នកគួរតែកម្ចាត់សំណល់គ្រឿងសំអាង
ការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុង៖ ការណែនាំជាជំហាន ៗ
ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បានពីការប្រើប្រាស់ផលិតផលពិសេសនេះអ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបលាបប្រេងល្ហុងទៅនឹងរោមភ្នែក។ ក្នុងករណីនេះក្នុងករណីណាក៏ដោយយើងមិនគួរភ្លេចថានីតិវិធីបែបនេះត្រូវតែអនុវត្តជាប្រព័ន្ធហើយមិនមែនពីមួយពេលទៅមួយពេល។
ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកការប្រើប្រាស់ដែលអាចផ្តល់ឱ្យរោមភ្នែកវែងបង្កប់អត្ថន័យនៃការលាប។ ដូច្នេះមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើវាជាការល្អដែលអ្នកសិក្សាលម្អិតសេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការអនុវត្តន៍ប្រេងត្រឹមត្រូវ។ នេះនឹងជៀសវាងផលវិបាកអវិជ្ជមាននិងទទួលបានលទ្ធផលល្អក្នុងរយៈពេលខ្លី។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការដាក់ពាក្យសុំវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការធានាថាប្រេងមិនជ្រាបចូលក្នុងភ្នែក។
- ជម្រើសនៃសមាសធាតុសំខាន់។ ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យផលិតផលឱសថដែលឱសថការីនឹងអាចផ្តល់វិញ្ញាបនបត្រគុណភាពនិងសុវត្ថិភាពតាមការស្នើសុំ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលមានគុណភាពទាបអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថានភាពទូទៅនៃស្បែកដែលត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់នៃការរលាករលាកនិងប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ អ្នកជំនាញខាងគ្រឿងសំអាងជំនាញណែនាំឱ្យប្រើប្រេងល្ហុងដែលមានសម្ពាធត្រជាក់ដែលត្រូវបានផលិតជាទម្រង់រាវ។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនេះចំនួនអតិបរិមានៃសារធាតុសកម្មដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ការលូតលាស់រោមភ្នែកនិងស្ថានភាពនៃរោមចិញ្ចើមត្រូវបានរក្សាទុក។
- ការរៀបចំឧបករណ៍។ សព្វថ្ងៃនេះអ្នកអាចទិញប្រេងល្ហុងដែលមាននៅក្នុងដបពិសេសដោយប្រើជក់។ នៅពេលប្រើប្រេងដែលផលិតក្នុងដបកែវធម្មតាអ្នកនឹងត្រូវការបន្ថែមជក់ពីបំពង់ម៉ាស្ការ៉ាចាស់ឬបន្ទះកប្បាស។ អ្នកអាចប្រើបន្ទះកប្បាសដើម្បីលាបប្រេងលើចិញ្ចើមរបស់អ្នក។
- ការរៀបចំមុខ។ ដូចផលិតផលថែរក្សាដទៃទៀតប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែក (រូបថតមុននិងក្រោយពេលប្រើវាជាភស្តុតាងដ៏ល្អបំផុតនៃប្រសិទ្ធភាពនៃផលិតផល) ត្រូវបានអនុវត្តតែលើសក់ដែលត្រូវបានសម្អាតពីសារធាតុកខ្វក់ផ្សេងៗនិងសំណល់គ្រឿងសំអាង។ អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍សមស្របណាមួយសម្រាប់បញ្ហានេះ។
- ការដាក់ពាក្យសុំប្រេង។ ដើម្បីអនុវត្តប្រេងល្ហុងឱ្យបានត្រឹមត្រូវលើរោមវាចាំបាច់ត្រូវគូរច្រាសដុសខាត់ក្នុងប្រេងលើរោមចិញ្ចើមដោយចាប់ផ្តើមពីឫស។ ចលនានៃដៃគួរតែដូចជាប្រសិនបើអ្នកចង់ពណ៌រោមភ្នែកជាមួយម៉ាស្ការ៉ា។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការដាក់ពាក្យសុំវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការធានាថាប្រេងមិនជ្រាបចូលក្នុងភ្នែកព្រោះនេះអាចបណ្តាលឱ្យរមាស់មិនល្អរលាកនិងឡើងក្រហម។
- រយៈពេលនៃប្រេង។ ប្រេងល្ខោនកាន់តែវែងស្ថិតនៅលើរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលពីការប្រើប្រាស់របស់វាកាន់តែលឿន។ ដូច្នេះក្នុងករណីដែលមិនមានភាពមិនស្រួលនិងមិនស្រួលសមាសធាតុនៅតែមាននៅចំពោះមុខភ្នែកពេញមួយយប់។
ប្រេងល្ហុងសម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែកបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យសុំក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនគួរត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ, កំដៅនិងខ្យល់។ កត្តាទាំងអស់នេះអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីក៏ដូចជានាំឱ្យហើមនិងឡើងក្រហមនៅជុំវិញភ្នែក។
ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមចិញ្ចើមការពិនិត្យឡើងវិញដែលបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៃផលិតផលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែចំពោះសក់ស្អាតនិងស្ងួតប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីវាចាំបាច់ត្រូវយកសំណល់គ្រឿងសំអាងចេញពីមុខ។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែខ្លាំងចិញ្ចើមអាចត្រូវបានដុសខាត់។ ដើម្បីលាបប្រេងលើចិញ្ចើមការប្រើម៉ាស្ការ៉ាចាស់ឬដាប់ធ្វើពីសំឡីក៏ត្រូវបានប្រើផងដែរ។ វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទុកផលិតផលនៅលើសក់ពេញមួយយប់ហើយនៅពេលព្រឹកមុនពេលលាបគ្រឿងសម្អាងពេលថ្ងៃដល់ផ្ទៃមុខលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
ដើម្បីពង្រឹងសក់និងដោះស្រាយបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងភាពផុយស្រួយនិងការបាត់បង់របស់ពួកគេប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែក (របៀបប្រើវាងាយស្រួលក្នុងការគិត) គួរតែត្រូវបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ក្នុងករណីនេះការប្រើប្រេងល្ហុងគួរត្រូវបានធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតដើម្បីដកផលិតផលចេញពីការចូលទៅក្នុងភ្នែកដោយហេតុថាទម្រង់នៃខ្សែភាពយន្តដែលមានជាតិខាញ់ដែលពិបាកលាងចេញ។ លើសពីនេះទៀតប្រេងល្ហុងនៅក្នុងភ្នែកអាចបណ្តាលអោយមានការរលាកស្រោមខួរក្បាល។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់ប្រេងអាចត្រូវបានវាយតម្លៃតែបន្ទាប់ពីប្រើរយៈពេលមួយខែ។
ដើម្បីពង្រឹងសក់ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកគួរតែត្រូវបានអនុវត្តរាល់ថ្ងៃ។
ល្ខោនខួង
ប្រជាប្រិយភាពខ្ពស់នៃឧបករណ៍នេះអាចត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាវាស្ទើរតែមិនមាន contraindications ។ សមាសធាតុធម្មជាតិដែលបង្កើតជាប្រេងធ្វើឱ្យវាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុង។ ការលើកលែងគឺការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះគ្រឿងញៀន។ ក្នុងករណីនេះប្រតិកម្មអាលែហ្សីអាចកើតឡើង។ ដូច្នេះប្រសិនបើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាបរោមចិញ្ចើមនិងចិញ្ចើមការដុតនិងរមាស់ត្រូវបានគេដឹងហើយភ្នែកចាប់ផ្តើមស្រអាប់ប្រេងត្រូវតែត្រូវបានលាងសម្អាតជាបន្ទាន់ដោយប្រើរោមចៀមឬរោម។
ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីប្រេងតិចតួចគួរតែត្រូវបានបង្ហូរទៅកដៃឬផ្នែកខាងក្នុងនៃកែងដៃមុនពេលប្រើលើកដំបូងហើយប្រតិកម្មគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ។ ប្រសិនបើឧបករណ៍មិនបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាអ្នកអាចប្រើវាដោយសុវត្ថិភាពសម្រាប់គោលបំណងដែលបានគ្រោងទុកក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត។
ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីប្រេងតិចតួចនៅលើកដៃរបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានបង្ហូរមុនពេលប្រើដំបូង
រូបមន្តរបាំងប្រេង Castor
ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែក (មុននិងក្រោយពេលលាបវាអ្នកអាចឃើញប្រសិទ្ធភាពក្នុងរយៈពេលមួយខែ) ត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែក្នុងទម្រង់សុទ្ធប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្សំជាមួយសមាសធាតុផ្សេងទៀត។ដូច្នេះជាមួយនឹងភាពផុយស្រួយនិងការបាត់បង់ស៊ីរីច្រើនក្រៃលែងល្បាយខាងក្រោមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាបានក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីៈវីតាមីនអាវីតចំនួន ២ មុខនឹងត្រូវលាយជាមួយប្រេង ១០ ដំណក់និងប្រេងល្ហុង ២០ ដំណក់។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តទៅស៊ីលីហើយទុកវាចោល 2-3 ម៉ោង។ នីតិវិធីត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅពេលល្ងាចរយៈពេលមួយខែ។ ប្រទាលមុខបែបនេះក៏អាចត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកដែរប៉ុន្តែបានផ្តល់ថាគ្រឿងសំអាងតុបតែងមិនត្រូវបានប្រើនៅថ្ងៃនោះទេ។ ល្បាយដែលបានបញ្ចប់អាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកក។
ដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់រោមភ្នែកល្បាយប្រេងល្ហុងនិងដំណោះស្រាយ calendula ក្នុងសមាមាត្រពីមួយទៅមួយត្រូវបានប្រើ។ Castor អាចបំពេញឱសថនិងផ្លែប៊ឺរីណាមួយ។ ការប្រើប្រាស់ប្រទាលមុខដែលទទួលបានតាមវិធីនេះអាចជួយបង្កើនដង់ស៊ីតេរោមភ្នែកនិងបង្កើនល្បឿនលូតលាស់។
ដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់រោមភ្នែកល្បាយប្រេងល្ហុងនិងដំណោះស្រាយ calendula ក្នុងសមាមាត្រពីមួយទៅមួយត្រូវបានប្រើ
រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមក៏ត្រូវការជាតិទឹកប្រចាំថ្ងៃដែរ។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយសារធាតុចិញ្ចឹមអ្នកអាចរៀបចំរបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើខាសដោយបន្ថែម burdock អាល់ម៉ុងឬប្រេងអូលីវទៅវា។ ទឹកអាឡូដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងប្រេងល្ហុងក៏ជួយពង្រឹងសក់និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវជីវជាតិល្អផងដែរ។
Castor មិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រោមចិញ្ចើមមុននិងក្រោយពេលដាក់ពាក្យផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អប្រសើរក្នុងការរួមផ្សំជាមួយស៊ុតពណ៌ស។ របាំងបែបនេះសម្រាប់ការរៀបចំដែលគ្លីសេរីនប្រេងល្ហុងនិងប្រូតេអ៊ីននៃស៊ុតមួយត្រូវការពង្រឹងសក់ធ្វើឱ្យវាភ្លឺរលោងនិងមានសុខភាពល្អ។ អង្គធាតុរាវត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសនៃរោម។ វាចាំបាច់ក្នុងការព្យាយាមមិនឱ្យបំបែកពួកគេប៉ុន្តែត្រូវអនុវត្តផលិតផលតាមទិសដៅនៃការលូតលាស់។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានអនុវត្តរៀងរាល់ល្ងាច។ ល្បាយនេះត្រូវបានយកចេញនៅពេលព្រឹកដោយប្រើកន្សែងកប្បាសធម្មតា។
ដើម្បីស្តារពណ៌ធម្មជាតិរបស់ស៊ីលីយ៉ាប្រេងល្ហុងលាយជាមួយទឹកការ៉ុតច្របាច់ស្រស់ៗក្នុងសមាមាត្រមួយទៅមួយនឹងជួយបាន។ ទឹកដែលបានវេចខ្ចប់មិនសមនឹងគោលបំណងទាំងនេះទេ។
ដើម្បីស្តារពណ៌ធម្មជាតិរបស់ស៊ីលីយ៉ាប្រេងល្ហុងលាយជាមួយទឹកការ៉ុតច្របាច់ស្រស់នឹងជួយ
ក្មេងស្រីម្នាក់ៗអាចដុះរោមភ្នែកឡូយនិងផ្តល់ឱ្យចិញ្ចើមមើលទៅមានសុខភាពល្អ។ រឿងសំខាន់គឺកុំភ្លេចអំពីការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងជាទៀងទាត់។ បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីបួនសប្តាហ៍វានឹងអាចក្លាយជាម្ចាស់នៃ cilia និងភ្លឺចិញ្ចើមរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។
សមាសធាតុគីមីនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម
អាស៊ីត Ricinoleic ដែលកម្រមាននៅក្នុងប្រេងដទៃទៀតបង្កើតបាន ៩០% នៃប្រេងសរុប។ រួមបញ្ចូលផងដែរគឺវីតាមីនអ៊ី, palmitic, oleic, linoleic និងអាស៊ីត stearic ។ សមាសធាតុទាំងនេះកំណត់សមត្ថភាពប្រេងដើម្បីជំរុញកំណើនសក់និងចិញ្ចឹមវា។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍នេះនឹងធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមនិងស៊ីលីយ៉ាកាន់តែវែងនិងក្រាស់ហើយក៏ជួយពង្រឹងពួកគេផងដែរ។
បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយប្រេងល្ហុងមានភាពវិជ្ជមាន។ នៅពេលដែលរោមចិញ្ចើមរបស់ខ្ញុំកម្រមានពន្លឺហើយស្ទើរតែមើលមិនឃើញនៅលើមុខរបស់ខ្ញុំហើយរោមភ្នែករបស់ខ្ញុំក៏រលត់ទាំងស្រុង។ តាមដំបូន្មានរបស់ជីដូនរបស់ខ្ញុំដែលបានសាកល្បងផលិតផលនេះលើខ្លួននាងក្នុងយុវវ័យខ្ញុំបានសំរេចចិត្តសាកល្បងប៊ឺ។ ខ្ញុំលាបវាលើរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមដោយប្រើជក់ពីម៉ាស្ការ៉ាចាស់រាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេងរយៈពេលមួយខែ។ លទ្ធផលបានធ្វើឱ្យខ្ញុំ: ចិញ្ចើមកាន់តែក្រាស់ហើយសូម្បីតែងងឹតបន្តិចហើយរោមភ្នែកក៏ងើបឡើងវិញហើយវែងជាងមុន។ ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យសាកល្បងឧបករណ៍នេះ។
របៀបជ្រើសរើសនិងរក្សាទុក
នៅពេលជ្រើសរើសសូមចងចាំថាប្រេងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងឱសថនិងគ្រឿងសំអាងត្រូវបានទទួលដោយការចុចត្រជាក់។ ប្រេងដែលមានប្រេងក្តៅមានគុណភាពទាបហើយដូច្នេះមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃពន្លឺខ្យល់និងសីតុណ្ហភាពសមាសធាតុប្រេងអាចផ្លាស់ប្តូរដូច្នេះប្រេងគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងធុងបិទជិតនៅកន្លែងត្រជាក់និងងងឹតបន្ទាប់ពីបើកកញ្ចប់នៅក្នុងទូទឹកកក។ អាយុកាលធ្នើគឺ ២ ឆ្នាំ។
ប៉ះភ្នែកជាមួយប្រេង
ប្រេងនៅក្នុងភ្នែកមិនបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរទេប៉ុន្តែវាអាចបណ្តាលឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលនិងអារម្មណ៍មិនល្អនៃសំបកប្រេងដែលនឹងពិបាកក្នុងការកម្ចាត់។ ដូច្នេះការទស្សនាត្រូវបានជៀសវាងបានល្អបំផុត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងសូមលាងភ្នែករបស់អ្នកដោយទឹកឱ្យបានច្រើន។
ការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម: រូបមន្ត
ដើម្បីបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ប្រេងវាអាចត្រូវបានប្រើផ្សំជាមួយថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនឬលាយជាមួយប្រេងផ្សេងទៀតក៏ដូចជាក្នុងទម្រង់ជារបាំង។ នេះជារូបមន្តខ្លះៗ៖
- របាំងជាមួយប្រេងអូលីវសម្រាប់ដង់ស៊ីតេនៃចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។ លាយប្រេងល្ហុង ៥ មីលីលីត្រនិងប្រេងអូលីវ ៥ មីលីលីលាបលើរោមភ្នែករយៈពេលជាច្រើនម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជាមួយជែលរឺលាងសម្អាត។ ប្រើម៉ាសឱ្យបានទៀងទាត់រយៈពេល ៣០ ថ្ងៃ។
- របាំងជាមួយស៊ុតពណ៌សដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។ លាយប្រេងដំណក់ ២ ដំណក់គ្លីសេរីន ២ ដំណក់និងបរិមាណប្រូតេអ៊ីនតិច។ លាបលើសក់រាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេង។
- ជាមួយឱសថប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់រោមភ្នែក។ រៀបចំចំរុះនៃផ្កាខាំមីល្លីមចំនួន ១០ ក្រាមនិងជី calendula ១០ ក្រាមត្រជាក់និងលាយជាមួយប្រេងល្ហុងចំនួន ៥០ ម។ ល។ អនុវត្តជាការបង្ហាប់រយៈពេល ២ ម៉ោង។
- ល្បាយប្រេងប្រឆាំងនឹងភាពផុយស្រួយនៃរោមភ្នែក។ លាយប្រេងល្ហុងពីរបីមីលីលីត្រផ្កាកុលាបលីនអាល់ម៉ុននិងប្រេងទំពាំងបាយជូរ។ លាបលើរោមភ្នែករយៈពេល ១ ម៉ោង។
- ល្បាយប្រេងជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកអាល់ឡូសម្រាប់ការតុបតែងមុខ។ រៀបចំល្បាយនៃប្រេងល្ហុងនិងប្រេង burdock ជាច្រើនមីលីលីត្រនិងបន្ថែមបរិមាណតិចតួចនៃទឹក aloe ។ ផលិតផលដែលទទួលបានអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីយកសំណល់គ្រឿងសំអាងចេញក្នុងពេលតែមួយចិញ្ចឹមបំប៉នរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។
- វីតាមីននៃប្រេង។ ផ្សំវាជាមួយវីតាមីន A, D, E, F (មួយដំណក់) ទៅ ១០ មីលីលីត្រប្រេង។ អនុវត្តជាទៀងទាត់ទៅលើរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមសម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភ។
របៀបដាក់ពាក្យ
នៅពេលប្រើប្រេងល្ហុងឬផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើវាអនុសាសន៍ខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានអង្កេត:
- មុនពេលប្រើអ្នកត្រូវដកគ្រឿងសម្អាងចេញហើយលាងសម្អាតជាមួយឧបករណ៍ធម្មតា។
- សម្រាប់ការដាក់ពាក្យសុំវាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើជក់ស្អាតពីម៉ាស្ការ៉ាដែលបានប្រើ។
- គួរកំដៅប្រេងបន្តិចឬល្បាយប្រេងចូលក្នុងអាងងូតទឹកឬយកវាមកដាក់ក្នុងដៃរបស់អ្នក។ នេះនឹងជួយសម្រួលដល់ការដាក់ពាក្យ។
- លាបផលិតផលនៅក្នុងស្រទាប់ស្តើងពីមូលដ្ឋាននៃសក់ទៅគន្លឹះជៀសវាងការទាក់ទងជាមួយភ្នែក។
- ប្រេងល្ហុងអាចត្រូវបានគេអនុវត្តនៅពេលយប់ហើយប្រសិនបើអ្នកប្រើវានៅពេលថ្ងៃបន្ទាប់មកពីរម៉ោងគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការប៉ះពាល់។
ការដាក់ពាក្យសុំប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកពង្រីក
ដោយប្រើប្រេងខាសអ្នកអាចយកផ្នែកបន្ថែមនៃរោមភ្នែកនៅផ្ទះដោយសុវត្ថិភាព។ សូមកត់សម្គាល់ថាអ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យយកវាចេញដោយខ្លួនឯងទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសំរេចលើនីតិវិធីប្រថុយប្រថានបែបនេះចូរធ្វើតាមបទបញ្ជាដូចខាងក្រោមៈ
- លាបបន្ទះសំឡីលើត្របកភ្នែកដើម្បីការពារភ្នែកអ្នកពីប្រេង។
- Moisten កប្បាសបាចជាមួយប្រេងហើយបាចកន្លែងដែលរោមរោមសិប្បនិម្មិតស្អិតជាប់រាប់សតវត្សរ៍។
- ធ្វើបែបបទម្តងហើយម្តងទៀតច្រើនដងដើម្បីឱ្យមូលដ្ឋានរោមភ្នែកឆ្អែតដោយប្រេងហើយទុកចោលមួយយប់។
- នៅពេលព្រឹកសូមបំបែកផ្នែកបន្ថែមនៃរោមភ្នែកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
ច្បាប់ទូទៅសម្រាប់ការថែរក្សារោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម
ការពង្រីកសក់ការតុបតែងមុខប្រចាំថ្ងៃការចាក់សាក់ស្នាមប្រឡាក់ការរឹបអូសមិនត្រឹមត្រូវ - ទាំងអស់នេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនិងរូបរាងនៃរោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។ ទោះយ៉ាងណាធ្វើតាមអនុសាសន៍ថែទាំទូទៅនឹងជួយថែរក្សាសុខភាពនិងសម្រស់ធម្មជាតិរបស់ពួកគេ៖
- ធ្វើឱ្យវាជាក្បួនដើម្បីលាងសម្អាតគ្រឿងសម្អាងរាល់ពេលមុនពេលចូលគេង។
- ប្រើផលិតផលស្រាល ៗ និងឆ្ងាញ់ដើម្បីលុបគ្រឿងសម្អាង។
- ឧស្សាហ៍សិតរោមចិញ្ចើមនិងចិញ្ចើមដោយប្រើជក់ពិសេស។
- ចិញ្ចឹមពួកគេជាមួយប្រេងនិងគ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាព។
- ថែរក្សាសម្រស់របស់អ្នកមិនត្រឹមតែពីខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពីខាងក្នុងផងដែរ: យកវីតាមីនចៀសវាងការញៀននិងស្ត្រេស។
ការពិនិត្យឡើងវិញលើការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងសម្រាប់ចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក
ក្មេងស្រីដែលធ្លាប់ស្គាល់បានណែនាំប្រេង។ ខ្ញុំទើបតែទិញវានៅឱសថស្ថានបាន ២០ រូប្លិ៍ខ្ញុំមកដល់ផ្ទះលាងជក់ពីគ្រោងឆ្អឹងលាបប្រេងនាងដូចធម្មតាអ្នកលាបភ្នែកហើយដាក់វា។ ខ្ញុំបានធ្វើវារយៈពេលមួយខែគ្មានលទ្ធផលរយៈពេល ២ សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាពួកគេកាន់តែងងឹតនិងក្រាស់។ ប្រេងពិតជាជួយ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំតែងតែប្រើវាគឺខ្ញុំគ្រាន់តែដាក់វានៅពេលយប់ធ្វើមួយរំលងមួយខែ ... ឬច្រើនជាងនេះ។ សាកល្បងវាហើយអ្នកនឹងចូលចិត្តវាដោយខ្លួនឯង។ ប្រឹក្សាយោបល់យ៉ាងខ្លាំង!
ការបង្ហូរឈាម
ប្រេងល្ហុងពិតជាត្រូវមានសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានរោមចិញ្ចើមស្ដើង ៗ និងស៊ីលីយ៉ាប្រសិនបើអ្នកជាម្នាក់អ្នកពិតជាគួរសាកល្បងវិធីព្យាបាលនេះព្រោះវាមានតម្លៃមួយកាក់ប៉ុន្តែវាផ្តល់លទ្ធផល។
រូបថតពីការពិនិត្យឡើងវិញ - ចិញ្ចើមមុននិងក្រោយពេលប្រើប្រេងល្ហុង
katyakatenka
រឿងដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់) ខ្ញុំប្រើវាឱ្យបានទៀងទាត់និងយូរមកហើយមនុស្សគ្រប់គ្នាច្រណែននិងសរសើររោមភ្នែករបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំលាបជាមួយជក់ម៉ាស្ការ៉ាធម្មតាមុនពេលចូលគេងខ្ញុំក៏លាបរោមចិញ្ចើមផងដែរព្រោះសក់របស់ខ្ញុំមានពណ៌ធម្មជាតិហើយប្រេងខាសធ្វើឱ្យវាកាន់តែខ្មៅហើយការជ្រលក់រោមចិញ្ចើមឥឡូវត្រូវបានពន្យារពេលរហូតដល់បន្តិចក្រោយមក។ បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់អស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃលទ្ធផលអាចមើលឃើញប៉ុន្តែម៉ាស្ការ៉ានឹងកុហកល្អជាងនៅលើរោមភ្នែកប្រវែងរបស់ពួកគេនឹងកាន់តែធំ)
Kauvquette
រោមភ្នែកពិតជារីកដុះដាលកាន់តែក្រាស់និងក្រាស់
ស៊ីលីយ៉ាថ្មីលេចឡើង
ក្នុងតម្លៃវាមានតំលៃថោកណាស់ (ប្រហែល 20 រូប្លិ៍)
ការប្រើប្រាស់សេដ្ឋកិច្ច
បើទុកចោល ១ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃលទ្ធផលនៅតែមាន
អារម្មណ៍មិនល្អទាក់ទងនឹងភ្នែក + ពេលព្រឹកអាចហើមប្រសិនបើប្រេងចូលក្នុងភ្នែកនៅពេលយប់
វាមិនស្រួលទេក្នុងការជ្រលក់រោមភ្នែកខ្លីពីព្រោះ ធ្វើទារុណកម្មពួកគេពិតជានឹងប៉ះភ្នែក
លទ្ធផលនៃការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែករយៈពេលបីសប្តាហ៍
អូមេហ្គា _probnik
ដូច្នេះសូម្បីតែឧបករណ៍ដែលមានតំលៃថោកក៏អាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការតស៊ូដើម្បីភាពស្រស់ស្អាតដែរ។ ប្រេងល្ហុងនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលជោគជ័យក្នុងការខិតខំនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំភ្លេចថែរក្សាសម្រស់និងពីខាងក្នុង។ បន្ទាប់មកការឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងកញ្ចក់នឹងរីករាយអ្នករាល់ថ្ងៃ។
៧ យោបល់
រោមភ្នែកស្រស់ឆើតឆាយនិងកោងយ៉ាងស្អាត - សុបិន្តរបស់នារីស្រស់ស្អាតគ្រប់រូប។ រូបរាងនៃភ្នែកភាពទាក់ទាញទូទៅនៃមុខនិងការក្រឡេកមើលដោយផ្អែកទៅលើស្ថានភាពរបស់ស៊ីលី។ តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយប្រេងល្ហុងត្រូវបានប្រើសម្រាប់ថែរក្សាផ្ទះចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក - ប្រេងព្យាបាលនេះជួយស្តារសម្រស់អតីតសូម្បីតែសក់ដែលមានបញ្ហាច្រើនបំផុតជួយពន្លឿនការលូតលាស់និងបង្កើនបរិមាណ។
ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមអាចប្រកួតប្រជែងជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានតំលៃថ្លៃដែលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ហេតុអ្វីបានជាការប្រមូលផ្តុំប្រេងនេះមានប្រយោជន៍ដូច្នេះ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តសំណងសម្រាប់ការថែទាំគ្រឿងសំអាងនិងការព្យាបាលរោមភ្នែក? តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រគល់អតីតពន្លឺនិងភាពរលោងទៅនឹងរោមភ្នែកដែលខូចបន្ទាប់ពីពាក់គ្រឿងបន្លាស់និងការត្រួតលើគ្នា? សំណួរទាំងនេះទាក់ទងនឹងស្ត្រីជាច្រើនដែលកំពុងស្វែងរកឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ការថែទាំតាមផ្ទះនិងការចាប់ភ្នែក។
Castor ត្រូវបានទទួលដោយការចុចត្រជាក់និងចុចគ្រាប់ល្ពៅ។ ប្រេងដែលបានបញ្ចប់មានពណ៌លឿងស្លេកនិងមានក្លិនក្រអូបជាក់លាក់ដែលធ្លាប់ស្គាល់តាំងពីកុមារភាព។ ក្នុងតម្លៃមួយផលិតផលអាចរកបានសម្រាប់យើងម្នាក់ៗហើយអាចលក់បានស្ទើរតែគ្រប់ឱសថស្ថាន។
ប្រេងល្ហុងត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែផ្នែកគ្រឿងសំអាង (ការថែរក្សាសក់និងការថែរក្សាស្បែកដែលមានបញ្ហា) ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់គោលបំណងវេជ្ជសាស្ត្រផងដែរឧទាហរណ៍សម្រាប់ការព្យាបាលការទល់លាមកជំងឺឬសដូងបាតរលាករលាកសន្លាក់ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។
អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម
ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែករូបថតមុននិងក្រោយពេលដាក់ពាក្យ
ប្រពៃណីនៃការលាបរោមភ្នែកជាមួយនឹងប្រេងល្ហុងមានយុត្តិកម្មវិទ្យាសាស្ត្រ។ ផលប៉ះពាល់តែមួយគត់នៃផលិតផលនៅលើបន្ទាត់សក់គឺដោយសារតែសមាសធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តមានវត្តមាននៅក្នុងដើមឈើ។
ជាពិសេសយើងកំពុងនិយាយអំពីអាស៊ីតខ្លាញ់ឆ្អែត ១៨ និងអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត (អូល្លីមមីលីលីកលីណូលីក ricinoleic stearic ជាដើម។ អ៊ី។
ដោយសារតែសមាសធាតុនេះប្រេងក្នុងរយៈពេលខ្លីចិញ្ចឹមឫសសក់និងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែកដោយមិនបន្សល់ទុកខ្សែភាពយន្តនៅលើផ្ទៃអេពីភីហើយដោយមិនស្ងួតអស់រយៈពេលស្ទើរតែផ្ទុកទាំងមូល។
ពាក្យសុំទៀងទាត់ ប្រេងនៅលើរោមភ្នែកនាំឱ្យមានផលប្រយោជន៏ដូចខាងក្រោមៈ
- ការភ្ញាក់ឡើងនៃឫសសក់ដែលមិនស្អាតនិងការលេចចេញនូវរោមថ្មីដោយសារតែវាមានការកើនឡើងនៃបរិមាណ
- ការការពារភាពផុយស្រួយនិងការបែងចែកកំណាត់ឈើដោយឆ្លាស់ជញ្ជីងតូចៗដែលមានទីតាំងនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃសក់
- ការការពារការបាត់បង់រោមភ្នែកបង្កើនអាយុជីវិត
- សកម្មភាពនៃការបែងចែកកោសិកាដោយសារការរំញោចនៃចុងសរសៃប្រសាទទាក់ទងនឹងស្បែក។
- ការជួសជុលរោមភ្នែកឡើងវិញត្រូវបានខូចខាតបន្ទាប់ពីនីតិវិធីកែសម្ផស្ស (ការជ្រលក់ពណ៌សក់រលោង។ ល។ ) ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។
- សកម្មភាពនៃដំណើរការលូតលាស់
- curling ធម្មជាតិ (បន្ទាប់ពីអនុវត្តប្រេង, cilia មិនត្រឹមតែក្លាយជាយូរជាងនេះទេប៉ុន្តែថែមទាំង curl ឡើង, កោងស្រស់ស្អាត) ។
ប្រសិនបើអ្នកមានចន្លោះប្រហោងនៅក្នុងបន្ទាត់រោមភ្នែកនេះបង្ហាញពីការស្ទះនៃឫសសក់ដែលហាក់ដូចជានៅក្នុងស្ថានភាពនៃការគេង។ ការព្យាបាលអាស៊ីតខ្លាញ់នៃប្រេងល្ហុងជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងឫសសក់ដាស់អារម្មណ៍ពួកគេឱ្យមានជីវិតបំបាត់ពពួកខ្លាញ់ដែលប្រមូលបាន។
គុណវិបត្តិប្រេងខាស
ប្រេងល្ហុងមានគុណវិបត្តិតិចតួចណាស់។ វាមាន contraindications តែក្នុងករណីមានការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលហើយក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាត្រូវបានប្រើតែខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះ។ មុនពេលលាបប្រេងល្ហុងទៅនឹងរោមភ្នែកឬរោមចិញ្ចើមអ្នកត្រូវប្រាកដថាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅលើស្បែកនៅជុំវិញតំបន់ទាំងនេះទេ - ដំបៅឬជំងឺស្បែកផ្សេងទៀត។ ក្នុងករណីនេះវាសមនឹងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីលទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់។
បញ្ហាចំបងដែលទាក់ទងនឹងរោមភ្នែកនិងមូលហេតុរបស់វា
រោមភ្នែកគឺជាអាវុធដ៏សំខាន់មួយនៃភាពទាក់ទាញសម្រាប់ស្ត្រី។ ពួកគេមិនត្រឹមតែអនុវត្តមុខងារការពារធម្មជាតិសម្រាប់ភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យរូបរាងកាន់តែបង្ហាញនិងអាថ៌កំបាំងទៀតផង។ នៅស្នូលរបស់វារោមភ្នែកគឺជាសក់ដូចគ្នា។ ហើយក្នុងការស្វែងរកភាពស្រស់ស្អាតពួកគេទទួលរងមិនតិចទេ។
រោមចិញ្ចើមអាចជ្រុះចេញដោយសារតែការប្រើប្រាស់ម៉ាស្ការ៉ាដែលមានគុណភាពអន់មិនគោរពច្បាប់អនាម័យ (ឧទាហរណ៍ការដេកជាមួយការតុបតែង) ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍សក់។ លើសពីនេះទៀតផ្នែកបន្ថែមរោមភ្នែកភ្លឺរលោងមិនពិត។ គំនូរក៏បណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងខ្លាំងដល់ខ្លួនឯងផងដែរ។ ជាលទ្ធផលពួកគេបែកគ្នាធ្លាក់ចេញក្លាយជាកម្រជាង។ ទាំងនេះគឺជាការខូចខាតមេកានិចចំពោះរោមភ្នែក។ បន្ថែមពីលើពួកគេមានផ្នែកខាងក្នុងទាក់ទងនឹងស្ថានភាពសុខភាព (ឧទាហរណ៍ការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនឬកង្វះវីតាមីននិងខ្លាញ់) ។ ក្នុងករណីនេះការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងលុបបំបាត់ជំងឺចម្បងនៃរាងកាយ។ សម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែក។ របៀបប្រើវា - បន្តទៀត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្លឿនកំណើនរោមភ្នែកជាមួយប្រេងល្ហុង?
ការស្តារការលូតលាស់រោមភ្នែកធ្វើតាមគោលការណ៍ដូចគ្នានឹងសក់នៅលើក្បាល។ ប្រេងល្ហុងសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកក្នុងករណីនេះអាចជាវិធីសាស្ត្រដែលមានតំលៃសមរម្យនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ វាជ្រាបចូលទៅក្នុងអំពូលសក់រោមចិញ្ចឹមបំប៉នវាពង្រឹង។ សក់មួយដែលហួសចំណុះដោយប្រេងល្ហុងឡើងលើវាកាន់តែក្រាស់ធន់នឹងការខូចខាត។
ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានដែលត្រូវតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងនីតិវិធីដើម្បីលើកកម្ពស់ការលូតលាស់រោមភ្នែកគួរតែមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ។ កុំរង់ចាំលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យពីរដំបូង។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តតាមវដ្ត។ វដ្តមួយ - 3-4 សប្តាហ៍នៃការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តវានៅពេលល្ងាច។ មុនពេលលាបប្រេងល្ហុងទៅនឹងរោមភ្នែកអ្នកត្រូវធ្វើការតុបតែងមុខ។ រក្សាវាពេញមួយយប់មិនត្រូវបានណែនាំទេ - មានហានិភ័យនៃការចូលប្រេងចូលក្នុងភ្នែក។ ល្មម ៣០-៤០ នាទីទប់ប្រេងល្ហុង (សម្រាប់រោមភ្នែក) ។ "មុន" និង "បន្ទាប់ពី" លទ្ធផលនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ រោមចិញ្ចើមនឹងប្រែទៅជាឆើតឆាយរឹងមាំជាងមុន។ ហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គសិក្សាទាំងមូលការកើនឡើងចំនួនស៊ីលីនឹងក្លាយជាការកត់សម្គាល់។
ការថែរក្សារោមចិញ្ចើម៖ បញ្ហានិងមូលហេតុ
ការថែរក្សារោមចិញ្ចើមក៏ត្រូវការចំណែកដ៏សំខាន់នៃពេលវេលានិងការខំប្រឹងប្រែងរបស់ក្មេងស្រីដែរ។នេះជាវិធានការចាំបាច់ពីព្រោះសូម្បីតែទឹកមុខក៏អាស្រ័យលើសម្រស់និងចិញ្ចើមស្អាត។ ក្នុងការស្វែងរករូបរាងដែលចង់បានស្ត្រីធ្វើឱ្យមានកំហុសជាច្រើន - ពួកគេបណ្តេញចេញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលឱ្យដង់ស៊ីតេនិងសមាមាត្ររងការឈឺចាប់ដកសក់នៅកន្លែងដែលត្រូវការឬសូម្បីតែកោរសក់បន្ទាប់ពីនោះមិនត្រឹមតែរូបរាងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្ថានភាពនៃសក់ទទួលរងផងដែរ។ ចិញ្ចើមស្នាមប្រឡាក់ស្នាមសាក់។
ឧបាយកលទាំងអស់នេះមិនត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ទេ។ នេះមិនរាប់បញ្ចូលកត្តាខាងក្នុង (ដូចគ្នាដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃរោមភ្នែក) ដែលនាំឱ្យជ្រុះសក់។ លើសពីនេះភាពតានតឹងនិងបរិស្ថានវិទ្យាមិនមានលក្ខណៈបំផ្លិចបំផ្លាញសម្រាប់ស្ថានភាពនៃផ្នែកទាំងនេះនៃរាងកាយទេ។ ដូច្នេះនីតិវិធីបង្ការគួរតែត្រូវបានអនុវត្តសូម្បីតែសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អពិតប្រាកដ។
ផលប៉ះពាល់នៃប្រេងល្ហុងលើចិញ្ចើម
ប្រេងមានគោលការណ៍សកម្មភាពដូចក្នុងករណីសក់និងរោមភ្នែក។ នេះឆ្លើយសំណួរ៖ តើប្រេងល្ហុងអាចជួយដល់ការដុះរោមចិញ្ចើមបានទេ? វាជួយប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមច្បាប់ទាំងអស់សម្រាប់ការអនុវត្តវាហើយអនុវត្តនីតិវិធីបែបនេះឱ្យបានទៀងទាត់។ ដោយប្រើប្រេងល្ហុងអ្នកអាចធ្វើឱ្យសក់រោមចិញ្ចើមមានសកម្មភាពនៅផ្នែកទាំងនោះដែលវាគួរឱ្យចង់បាន។ វាជួយធ្វើឱ្យពួកគេទន់រលោងស្អាតនិងធម្មជាតិ។ បន្តការលូតលាស់សក់នៅក្នុងតំបន់ដែលបាត់បង់។ នៅពេលអនាគតវានឹងអាចអនុវត្តការកែតម្រូវរាង។
ប្រេងល្ហុងលើរោមភ្នែក
វិធីសាស្រ្តនៃការលាបប្រេងល្ហុងទៅនឹងរោមភ្នែកគឺមិនល្អជាងមុននៅ glance ដំបូង។ ប៉ុន្តែវាមិនតម្រូវឱ្យមានការខិតខំច្រើនទេហើយយូរ ៗ ទៅនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ នេះគឺជាច្បាប់និងជំហានអនុវត្តមួយចំនួន។
- តម្រូវការមុនពេលលាបប្រេងគឺត្រូវលាងសម្អាតគ្រឿងសម្អាង។ ទោះបីជាប្រើប៉ូវកំលាំងត្រូវបានគេប្រើដែលចូលក្នុងតំបន់ក្បែរភ្នែកក៏ដោយវាជាការប្រសើរក្នុងការលាងសម្អាតវាជាមួយទឹកជាមុនដើម្បីការពារប្រតិកម្ម។
- មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតក្នុងការដាក់ពាក្យគឺប្រើជក់ម៉ាស្ការ៉ា។ អ្នកអាចប្រើជក់ងាយស្រួលណាមួយដែលលែងត្រូវការ។ ដំបូងបង្អស់ត្រូវលាងសម្អាតនិងស្ងួតហួតហែង។
- ជក់គួរតែសើមនៅក្នុងប្រេងច្របាច់ចេញលើសរបស់វានៅលើគែមពាងហើយលាបថ្នមៗជាមួយនឹងចលនាធម្មតាទៅនឹងរោមភ្នែក។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីនោះអ្នកមានអារម្មណ៍ធ្ងន់នៅលើត្របកភ្នែកបន្ទាប់មកមានប្រេងច្រើនពេក។
- អ្នកត្រូវលាបវាឱ្យបានល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន - ការទទួលប្រេងនៅលើភ្នាសរំអិលនៃភ្នែកបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលនិងមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ភ្នែក។ ប្រសិនបើយ៉ាងណាក៏ដោយវាចូលក្នុងភ្នែកអ្នកចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតវាដោយទឹកឱ្យបានច្រើនហើយអនុវត្តនីតិវិធីម្តងទៀត។
- ប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីទេអ្នកអាចលាបប្រេងនៅតំបន់ជុំវិញភ្នែក។ ការប្រើប្រាស់វាជាទៀងទាត់នឹងជួយកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជើងរបស់សត្វក្អែក។
- កុំកាន់ប្រេងលើសពីមួយម៉ោង។ នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធីវាគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាបប្រេងលើចិញ្ចើម?
វិធីសាស្រ្តនៃការលាបប្រេងល្ហុងសម្រាប់ចិញ្ចើមគឺសាមញ្ញជាង។ មុននីតិវិធីនីតិវិធីមុខគួរតែត្រូវបានសម្អាតពីគ្រឿងសំអាងលាងជាមួយទឹកក្តៅនិងជូត។ អ្នកអាចលាបប្រេងដោយប្រើជក់ម៉ាស្ការ៉ាដូចនៅលើភ្នែក។ អ្នកអាចប្រើអេប៉ុងគ្រឿងសំអាងដែលជ្រលក់ក្នុងប្រេងឬគ្រាន់តែជូតផលិតផលដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក (ដៃគួរតែស្អាត) ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចជ្រើសរើសវិធីងាយស្រួលណាមួយ។ រឿងសំខាន់គឺអនាម័យ។
វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យលាបប្រេងភ្លាមៗទេបន្ទាប់ពីបោចចិញ្ចើមក៏ដូចជាក្នុងករណីមានកន្ទួលឬស្នាមរបួសនៅលើស្បែក។ នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរាល់ថ្ងៃរហូតដល់លទ្ធផលដែលចង់បាន។
តើប្រេងណាសមនិងមិនសម?
ការរំលោភបំពានតែមួយគត់ចំពោះការប្រើខាសសម្រាប់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកគឺការមិនអត់ឱនចំពោះផលិតផល។ ចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលបានឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សីប្រេងល្ហុងអាចត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើដោយសុវត្ថិភាពជាផលិតផលថែរក្សាដែលមានប្រសិទ្ធភាព។
មិនមានការរឹតត្បិតអាយុលើការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងទេ។ ផលិតផលនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតិអោយប្រើប្រាស់ក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូនអ្នកគួរតែតាមដានស្ថានភាពភ្នែកដោយប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយស្ត្រីប្រតិកម្មពីមុនដែលមិនធ្លាប់មានចំពោះភ្នាក់ងារខាងក្រៅមួយចំនួនអាចនឹងវិវឌ្ឍន៍។
ការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងសម្រាប់រោមភ្នែកគឺជាសំណួរចម្បង: តើត្រូវរក្សាទុកប៉ុន្មាន?
លាបប្រេងអោយស្ងួតនិងសំអាតរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។ មុននីតិវិធីអ្នកត្រូវសម្អាតភ្នែកពីសំណល់គ្រឿងសំអាងហើយស្ងួតស្បែករបស់អ្នកដោយកន្សែងទន់។ ប្រសិនបើអ្នកពាក់វ៉ែនតាទំនាក់ទំនងបន្ទាប់មកពួកគេត្រូវតែដកចេញ។
តើត្រូវលាបប្រេងល្ហុងប៉ុន្មានដើម្បីរោមភ្នែក? ពេលវេលាទំនាក់ទំនងនៃសក់ជាមួយនឹងសមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភគឺ 20 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកមានពេលច្រើនម៉ោងក្នុងការចោលរបស់អ្នកអ្នកអាចកាន់សមាសភាពបានយូរជាងនេះដោយផ្តល់ថាមិនមានអារម្មណ៍មិនរីករាយ។
បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនៃការបញ្ចូលទឹកប្រាក់ត្រូវបានបញ្ចប់ប្រេងដែលនៅសល់ត្រូវបានយកចេញដោយបន្ទះកប្បាសស្ងួត។ ចំពោះស្បែកងាយនៃត្របកភ្នែកវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកប្រេងបន្ថែមទៀតជាមួយនឹងការដកយកចេញដោយថ្នមៗ។ អស់រយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីយកប្រេងចេញសូមកុំប្រើគ្រឿងសំអាងឬលាបក្រែមភ្នែក។
រូបមន្តរោមចិញ្ចើមនិងរោមចិញ្ចើម
រូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់ប្រើនៅផ្ទះ
ប្រេងល្ហុងត្រូវបានណែនាំអោយប្រើរោមភ្នែករាល់ល្ងាច។ នេះត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងងាយស្រួលបំផុតដោយប្រើជក់ពិសេសជាមួយសរសៃតូចឧទាហរណ៍ពីបារ៉ាមិចដែលប្រើ។ ការបញ្ចូលប្រេងទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធរោមនិងអំពូលកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សស្ទើរតែភ្លាមៗ។
វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាបថ្នាំរោមភ្នែកយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយប្រេងល្ហុងទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យសើមដល់ពួកគេតែបន្តិចដោយចាប់ផ្តើមពីពាក់កណ្តាលដំបងហើយរាលដាលវាដល់ចុងហើយចែកចាយវាដោយមានជំនួយពីចលនាទន់ភ្លន់រំ,កដំណើរការនៃការគូរគំនូរទឹកថ្នាំ។
ការខាសសុទ្ធគឺជាវិធីសាស្ត្រពេញនិយមបំផុតនិងងាយស្រួលបំផុតក្នុងការជួសជុលរោមភ្នែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិទ្ធភាពរបស់វាអាចត្រូវបានពង្រឹងដោយមានជំនួយពីថ្នាំបំប៉នរុក្ខជាតិផ្សេងទៀតនិងការបង្កើតឱសថស្ថាន។
នេះគឺជារូបមន្តដែលមានផលិតភាពបំផុតសម្រាប់បាសនិងរបាំងសម្រាប់រោមភ្នែកដោយផ្អែកលើប្រេងល្ហុង។
ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ
នៅក្នុងចានកែវមួយលាយប្រេងល្ហុងប្រេងអាល់ម៉ុងនិងប្រេងលីង (២: ១: ១) បន្ថែម ៣ ដំណក់នៃវីតាមីនអានិងអ៊ីឬ ៦ ដំណក់នៃថ្នាំអាវីតស្មុគស្មាញដល់ ៣ មីលីលីត្រនៃផលិតផល។ ស្រាក្រឡុកត្រូវទុកនៅមុខភ្នែកប្រហែល ១៥ នាទី។
យោងទៅតាមការពិនិត្យរបស់ស្ត្រីដែលប្រើឧបករណ៍ខាសសម្រាប់រោមភ្នែកលទ្ធផលដំបូងអាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅដើមខែបន្ទាប់ពីនីតិវិធីប្រចាំថ្ងៃ។ ប្រេងក៏មិនអាចកាត់ថ្លៃបានសម្រាប់សក់រោមចិញ្ចើម។ បន្ថែមពីលើការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់របស់វាសមាសធាតុខ្លាញ់នៃរបាំងបំប៉នអេប៉ីលីញ៉ូមនៅកន្លែងនៃការដកចេញសក់ការពារវាពីការស្ងួតនិងភាពចាស់មុនអាយុ។
បន្ទាប់ពីរោមភ្នែកខាញ់កាន់តែក្រាស់វែងនិងវែងជាងមុនបន្ទាត់ធម្មជាតិនៃការលូតលាស់របស់ពួកគេត្រូវបានស្តារឡើងវិញហើយរូបថតមុននិងក្រោយពេលអនុវត្តប្រេងបញ្ជាក់ពីចំណុចនេះ។ ក្នុងករណីខ្លះសូម្បីតែសក់ខ្មៅក៏អាចធ្វើទៅបានដែរដែលអាចបំបាត់នូវភាពចាំបាច់ក្នុងការចងវារាល់ថ្ងៃ។
នេះគឺជាផលិតផលដែលមានតែមួយគត់ដែលអាចរកបានសម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់រូប។ តើអ្នកបានព្យាយាមពង្រឹងរោមភ្នែករបស់អ្នកជាមួយប្រេងល្ហុងហើយឬនៅ? បន្ទាប់មកសូមទៅកាន់ឱសថស្ថានដែលនៅជិតបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យស៊ីលីរបស់អ្នកមានរបបអាហារពេញលេញនិងមានតុល្យភាព។ រោមភ្នែកល្អស្អាតគ្រប់វ័យ!
