វិធីកំណត់ប្រភេទសក់និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក

ដើម្បីកំណត់ប្រភេទនិងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃស្បែកក្បាលវាចាំបាច់ត្រូវពិចារណាថាការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងជានិច្ចនៅក្នុងរាងកាយហើយស្ថានភាពនៃសក់និងស្បែកផ្លាស់ប្តូរជាមួយនេះ។ វាអាស្រ័យទៅលើបរិស្ថាននិងផលិតផលដែលមនុស្សប្រើប្រាស់។ នៅតាមទីក្រុងធំ ៗ ជាច្រើនដែលមានការកើនឡើងនូវការបំពុលសក់ក្លាយជាកខ្វក់និងរិលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ប្រភេទសំខាន់ៗ

ប្រភេទស្បែកខាងក្រោមត្រូវបានសម្គាល់។:

ធម្មតា ភាគច្រើនកើតឡើងចំពោះកុមារនិងចំនួនមនុស្សពេញវ័យអប្បបរមា។ សញ្ញាសំខាន់មួយគឺការបត់បែនរបស់វា។ អ្នកដែលមានប្រភេទនេះមិនដឹងបញ្ហាជាមួយវាទេ។ ចំណុចក្រហម, មុន, មុនមិនលេចឡើងនៅលើស្បែកទេ។ នាងអត់ធ្មត់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះចំពោះបាតុភូតអាកាសធាតុដូចជាអាកាសធាតុសាយសត្វឬខ្យល់បក់ហើយក៏មិនខ្លាចអាកាសធាតុក្តៅដែរ។ បន្ទាប់ពីលាងសក់នាងមិនរបកចេញមិនរួញ។

ម្ចាស់នៃប្រភេទនេះមិនគួរសម្រាកជាពិសេសហើយក៏ថែរក្សាវាផងដែរ។ ជាការពិតណាស់កត្តាអវិជ្ជមានជាច្រើនអាចផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធរបស់វានិងនាំឱ្យមានរូបរាងឈឺចាប់។

ប៉ុន្តែមានគុណវិបត្តិវាត្រូវបានកំណត់ឧទាហរណ៍ដោយស្នាមជ្រួញតូចៗដែលលេចឡើងនៅដំណាក់កាលដំបូង។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូវាធ្វើកិច្ចសន្យា។ នៅតាមដងផ្លូវក្នុងអាកាសធាតុមានខ្យល់បក់វាចាប់ផ្តើមបកនិងបក។ ជាទូទៅវាគឺជាប្រភេទស្បែកដែលងាយរងគ្រោះបំផុតដែលមានប្រតិកម្មឈឺចាប់ទៅនឹងការរំញោចខាងក្រៅ។ ការថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺសំខាន់សម្រាប់នាងបើគ្មានរូបនាងទេនាងនឹងមើលទៅសោកសៅ។ ជាតិខាញ់ វាកើតឡើងចំពោះបុគ្គលជាច្រើនជាពិសេសវាចាប់ផ្តើមលេចឡើងក្នុងអំឡុងពេលពេញវ័យ។ វាមិនមានភាពទាក់ទាញខ្លាំងនៅក្នុងពណ៌ដែលភាគច្រើនពណ៌លឿងឬពណ៌ប្រផេះ។ ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់បានពង្រីករន្ធញើសដែលផ្តល់ឱ្យវានូវក្លិនប្រេង។ រោគមុនអាចកើតមាននៅលើវា, មុនជាពិសេសក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងអំឡុងពេលពេញវ័យ។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានបញ្ហាបំផុតហើយមើលទៅមិនស្អាតទេសម្រាប់អ្នកដទៃ។

ក៏មានគ្រោងផងដែរ។ ប្រភេទនេះរក្សាសំណើមបានល្អហើយដោយសារតែបញ្ហានេះស្បែករក្សាការបត់បែនបានយូរ។ ស្នាមជ្រួញលេចឡើងនៅពេលក្រោយជាងប្រភេទស្បែកផ្សេងទៀត។

អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីស្បែកក្បាលនៅទីនេះ https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi ។

ជម្រើសសក់

ប្រភេទសក់ខាងក្រោម:

1. ស្ងួត ជាញឹកញាប់ជាងពួកគេមិនមានពន្លឺចែងចាំងហើយចុងបញ្ចប់របស់ពួកគេត្រូវបានបំបែកជាប្រចាំ។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ។ ហើយជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តដែលមានសមត្ថភាពចំពោះពួកគេពួកគេត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។ ប្រភេទនៃសក់នេះមិនគួរត្រូវបានលាបពណ៌ឥតឈប់ឈរនោះទេប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការចិញ្ចឹមពួកគេជាមួយនឹងវីតាមីនមានប្រយោជន៍។ ពួកគេត្រូវបានណែនាំឱ្យលាងសម្អាតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់របាំងផ្សេងៗត្រូវបានស្វាគមន៍។
2. ប្រភេទដិត វាកខ្វក់ស្អាតណាស់។ បូកសម្រាប់ស្ត្រីគឺបង្កើតស្ទីលម៉ូដសក់ដ៏ស្រស់ស្អាតសក់ងាយស្រួលក្នុងការថែរក្សាស្ទីលម៉ូដសក់ហើយវានៅតែមានជាយូរមកហើយ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់ដែលមានខ្លាញ់ដែលនឹងពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេនិងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺនិងបរិមាណបន្ថែម។
3. ប្រភេទចម្រុះ វាត្រូវបានគេពិចារណានៅពេលឫសមានជាតិខ្លាញ់ហើយគន្លឹះស្ងួតនៅលើផ្ទុយមកវិញ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាខ្លាញ់ដែលផលិតមិនត្រូវបានចែកចាយដល់សក់ទាំងមូលទេ។ ការលាងសម្អាតត្រូវបានណែនាំម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់?

អ្នកអាចកំណត់ប្រភេទសក់ដោយប្រើតេស្តពិសេស។:

1. ដំបូងអ្នកត្រូវធ្វើតេស្តខ្លាញ់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការកន្សែងឬកន្សែងក្រដាស។
2. យកខ្សែហើយលាងវាជាមួយសាប៊ូកក់សក់ច្រើនដងបន្ទាប់មកស្ងួតជាមួយកណាត់ហើយទុកឱ្យស្ងួតទាំងស្រុង។
3. នៅពេលអនាគតសូមពិចារណាកន្សែងនេះប្រសិនបើវាមានការបង្ហាញស្បែករបស់វាមានន័យថាអ្នកមានប្រភេទសក់ដែលមានជាតិខាញ់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនមានដាននៅសល់នៅលើកន្សែងទេបន្ទាប់មកសក់សំដៅទៅលើប្រភេទស្ងួតធម្មតានិងរួមបញ្ចូលគ្នា។

ដោយមានជំនួយពីការសង្កេតបែបនេះវាពិតជាងាយស្រួលក្នុងការកំណត់ប្រភេទសក់នៅផ្ទះ។

គន្លឹះថែរក្សាសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា

សុខភាពមនុស្សជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើប្រភេទសក់។ និងលើស្ថានភាពស្បែកក្បាល។

1. វាចាំបាច់ក្នុងការតាមដានរបបអាហារនិងញ៉ាំតែអាហារដែលមានសុខភាពល្អដែលមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែគ្រប់គ្រាន់។ ហើយអំពីច្បាប់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមនៃស្បែកក្បាលអ្នកអាចរកឃើញដោយចុចនៅទីនេះ https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/pitanie-k-golovy.html ។
2. ការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានត្រូវបានណែនាំផងដែរ
3. ជៀសវាងទម្លាប់អាក្រក់ដូចជាការជក់បារីនិងគ្រឿងស្រវឹងពួកគេជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយទាំងមូល។
4. នៅរដូវក្តៅអ្នកគួរតែពាក់មួកវានឹងការពារសក់អ្នកពីការស្ងួតនិងផុយ។

របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនឹងរួមចំណែកដល់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃសារពាង្គកាយទាំងមូល។ រឿងសំខាន់គឺតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកហើយជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់មកស្បែកក្បាលនិងសក់នឹងមានសុខភាពល្អ។

តើសក់ប្រភេទណា

លក្ខខណ្ឌចាំបាច់មួយសម្រាប់ការថែទាំដែលមានសមត្ថភាពនៅផ្ទះសម្រាប់ក្បាលសក់គឺត្រូវដឹងពីប្រភេទផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ជម្រើសនៃរបាំងម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងសាប៊ូកក់សក់គួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសយកទៅក្នុងគណនីលក្ខណៈបុគ្គលដើម្បីជៀសវាងការបំផ្លាញ curls ។

វាងាយស្រួលក្នុងការកំណត់ប្រភេទសក់ដោយប្រើតេស្តខាងក្រោមនៅក្នុងអត្ថបទ។ សក់នៅស្ត្រីនិងបុរសមានភាពខុសគ្នាតាមប៉ារ៉ាម៉ែត្រខាងក្រោម:

• មាតិកាជាតិខ្លាញ់ (លាយធម្មតាខ្លាញ់ស្ងួត)
• ដង់ស៊ីតេ (ក្រាស់ស្តើងមធ្យម)
• ការបត់បែន (រលក, ត្រង់, អង្កាញ់) ។

យកចិត្តទុកដាក់! ការកែប្រែបន្តិចបន្តួចនៃប្រភេទ curls អាចបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុនិងសុខភាពក៏ដូចជាការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ។ មាតិកាខ្លាញ់និងរូបរាងរបស់ strands កំពុងផ្លាស់ប្តូរ។

យោងទៅតាមស្ថានភាពសក់វាមានសុខភាពល្អនិងគ្មានជីវិត។

ដោយមាតិកាខ្លាញ់

ការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់គឺអាស្រ័យលើការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous នៃតំបន់ឫស។ អាំងតង់ស៊ីតេនៃអាថ៌កំបាំងនៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួនប្រែប្រួលពេញមួយជីវិតហើយដោយសារតែការប៉ះពាល់នឹងគ្រឿងសំអាងជាក់លាក់ដូចជាសាប៊ូកក់សក់និងថ្នាំលាបសក់។

ជាមួយនឹងការសំងាត់មិនគ្រប់គ្រាន់ដោយក្រពេញស្បែកនឹងស្ងួត។ ផលិតកម្មខ្លាញ់មានស្ថេរភាពគឺជាលក្ខណៈសម្រាប់ប្រភេទធម្មតានិងបង្កើនការបំបែកសម្រាប់ប្រភេទខ្លាញ់។ មានសក់បួនប្រភេទ - បញ្ចូលគ្នា។

ធម្មតា

អ្នកកាន់ curls ប្រភេទនេះស្ទើរតែមិនជួបប្រទះការលំបាកក្នុងការថែទាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរូបរាងនិងកម្លាំងដែលមានសុខភាពល្អមិនតែងតែមានន័យថា strands មិនត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ លក្ខណៈពិសេសនៃប្រភេទធម្មតា៖

• ការបត់បែន
• ងាយសិត
• ភាពងាយស្រួលនៃការដំឡើង
• កង្វះនៃទំនោរក្នុងការឆ្លងកាត់ផ្នែកនៅគន្លឹះ។
• ភាពស្ងួតបន្តិចបន្តួច (ជួនកាលបង្ហាញ)
• សំណើមល្អនៅក្នុងតំបន់ឫស
• កង្វះនៃការរបកនៃស្បែក,
• ពេលបោកគក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់សមរម្យមិនមានអារម្មណ៍តឹងណែនទេ
• ការងើបឡើងវិញដោយឯករាជ្យនិងងាយស្រួលបន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់នឹងសមាសធាតុពណ៌និងកត្តាផ្សេងទៀត។

សំខាន់! វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការសម្អាតសក់ដោយមានជំនួយពីនីតិវិធីលាង 2-3 ក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ផលិតផលគ្រឿងសំអាងណាមួយគួរតែមានសញ្ញាសម្គាល់ "សម្រាប់សក់ធម្មតា" ។ ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពរបាំងបំប៉នប្រចាំសប្តាហ៍ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិបំប៉ននិងសំណើម (ផលិតដោយខ្លួនឯងឬទិញ) ត្រូវបានណែនាំ។

decoction Chamomile មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រភេទធម្មតានៃ curls ។ កែវទឹករំពុះមួយកែវត្រូវចាក់ចូលទៅក្នុងផ្ការុក្ខជាតិមួយក្តាប់ ៗ (២ ស្លាបព្រាអិល) និងទទូចរយៈពេល ៣០ នាទី។ ការកាត់សក់ជាទៀងទាត់ (ម្តងរៀងរាល់ ២ ខែម្តង) នឹងការពារចុងខ្សែរពីផ្នែកឆ្លងកាត់។

ប្រភេទសក់ដែលមានបញ្ហាច្រើនបំផុតទីពីរបន្ទាប់ពីប្រភេទខ្លាញ់។ ជាធម្មតាសក់និងស្បែកក្បាលខ្លួនឯងត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពស្ងួតដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាអង្គែស្បែកក្បាលរលាករលាករមាស់និងរលាក។

ម៉ូតក្តៅនីតិវិធីពណ៌និងកត្តាអាកាសធាតុបណ្តាលឱ្យខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងដល់សក់បែបនេះ។ ការថែរក្សាមិនត្រឹមត្រូវក៏មានផលប៉ះពាល់ច្រើនដែរជាពិសេសចំពោះគ្រឿងសំអាងដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវ។

លក្ខណៈពិសេសលក្ខណៈ៖

• រិល
• កង្វះនៃការបត់បែន
• ផុយ
• ចងខ្សែនិងសិតសក់ពិបាកជាពិសេសបន្ទាប់ពីលាបសាប៊ូ។
• ពិបាកក្នុងការសម
• ផ្នែកឈើឆ្កាងនៃចុងត្រូវបានប្រកាស,
• ទំនោរទៅនឹង alopecia
• អារម្មណ៍នៃការតឹងនិងមិនស្រួលបន្ទាប់ពីលាងសក់។

ភាពស្ងួតអាចបណ្តាលមកពីធម្មជាតិ (ផលិតកម្មជាតិខ្លាញ់ទាប) ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននិងឈានដល់វ័យចំណាស់។ ប្រសិនបើមុនពេលមិនមានសញ្ញានៃការហៀរសំបោរវាចាំបាច់ត្រូវកំណត់និងលុបបំបាត់បុព្វហេតុនៃជំងឺមេម៉ូក្លូប៊ីនបែបនេះ។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកនឹងត្រូវការ៖

1. បដិសេធការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍កំដៅនិងការលាងញឹកញាប់។ ទឹកក្លរមិនសមស្របសម្រាប់ពេលក្រោយទេវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការជំនួសវាដោយច្រោះឬឆ្អិន។ ក្លរីនរីងស្ងួតសក់ណាស់។ ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃគួរតែត្រូវបានបាញ់ទៅលើក្បាលដោយសារធាតុរាវកម្ដៅ។
2. ធ្វើឱ្យសើមដល់ strands ជានិច្ចជាមួយគ្រឿងសំអាងពិសេសហើយអនុវត្តឧបករណ៍ការពារជាមួយតម្រងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូក្នុងអាកាសធាតុមានពន្លឺថ្ងៃ។ ការបំបែកចុងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាមួយសឺរាុំងបាញ់ប្រេងឬក្រែមបន្ទាប់ពីលាងម្តង ៗ ។ ប្រហែលបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អ្នកអាចអនុវត្តនីតិវិធីនៅផ្ទះដោយប្រើល្បាយធ្វើដោយដៃដោយផ្អែកលើប្រេងក្រអូបឬស្មុគស្មាញ។ ការបញ្ចូលទឹកប្រាក់នេះនឹងជួយពន្លឿនដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញ។
3. ប្រដាប់ពាក់ក្បាលគួរត្រូវបានពាក់ជានិច្ចនៅក្នុងអាកាសធាតុដែលមានអាកាសធាតុត្រជាក់និងក្តៅក៏ដូចជានៅក្នុងអាងហែលទឹកងូតទឹកនិងសូ។ បន្ទាប់ពីងូតទឹកក្នុងទឹកប្រៃសមុទ្រក៏ដូចជានៅតាមបឹងឬទឹកហូរខ្សែទឹកតម្រូវឱ្យលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកស្អាតនិងស្រស់។
4. ផលិតផលថែរក្សាត្រូវតែត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់សក់ស្ងួតព្រោះវានឹងផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមនិងជាតិទឹកល្អបំផុតដោយសារតែការកើនឡើងនៃការប្រមូលផ្តុំគ្រឿងផ្សំសកម្ម។
5. ស្នាមប្រឡាក់ត្រង់និងចម្ងាយគីមីគឺធ្វើឱ្យខូចដល់ curls ដូច្នេះពួកគេគ្រាន់តែត្រូវការបោះបង់ចោលប៉ុណ្ណោះ។ ការធ្វើឱ្យសសក់ប្រែជាមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេស។ នីតិវិធីទាំងអស់នេះគឺខ្លាំងក្លាពេកសម្រាប់ strands ហួសពេក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរពណ៌វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើរូបមន្តគ្មានអាម៉ូញាក់។
6. មានតែអាហារដែលត្រឹមត្រូវទេដែលគួរតែត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ៖ ត្រីបន្លែផ្លែឈើសាច់គោសាច់បក្សីខ្លាញ់ទាបបន្លែគ្រាប់ផ្លែឈើនិងធញ្ញជាតិ។ លើសពីនេះទៀតនៅចុងនិទាឃរដូវនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះអ្នកត្រូវយកពហុវីតាមីនចម្រុះ។ បរិមាណទឹកស្អាតដែលបានប្រើក៏មិនគួរទាបជាងសញ្ញាសំគាល់អប្បបរមាមួយលីត្រកន្លះដែរ។
7. វាអាចអនុញ្ញាតិឱ្យសិតសក់ដោយប្រើសិតធ្វើពីឈើមានធ្មេញដែលមានចន្លោះប្រហោង។ លោហៈគឺតក់ស្លុតចំពោះរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ វាត្រូវបានហាមឃាត់ជាដាច់ខាតក្នុងការសិតសក់សើម។
8. កាត់សក់ដោយមានជំនួយពីកន្ត្រៃក្តៅនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក solder ចុង stratified និងការពារពីការបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធបន្ថែមទៀត។
9. ក្នុងរដូវរងារដើម្បីជៀសវាងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃភាពស្ងួតដោយសារតែផលប៉ះពាល់នៃឧបករណ៍កំដៅវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើឱ្យសើមខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះល្វែង។ ការធ្វើបែបនេះនឹងជួយដល់អង្គធាតុអ៊ីយ៉ូតឬទឹកធម្មតាដែលដាក់នៅជាប់នឹងថ្ម។

យកចិត្តទុកដាក់! ប្រសិនបើគ្មានអ្វីជួយធ្វើឱ្យក្រាហ្វិចស្ងួតត្រលប់មកជីវិតវិញវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យឆ្លងកាត់ការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុងឬការបរាជ័យអ័រម៉ូន។

ជាតិខាញ់លេចឡើងនៅថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីលាង។ ប្រភេទសក់ដែលមានបញ្ហាច្រើនបំផុត។ សូម្បីតែ curls ក៏ត្រូវបានធ្វើឱ្យសាំដែរប្រសិនបើអាថ៌កំបាំងដែលផលិតដោយក្រពេញ sebaceous គឺច្រើនពេក។

សក់តម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសមិនត្រឹមតែសម្រាប់ហេតុផលសាភ័ណភ្ពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ដោយសារតែការលេចឡើងជាញឹកញាប់នៃភាពធាត់ដោយសារតែបញ្ហាសុខភាព។

លក្ខណៈពិសេសនៃសក់ប្រភេទនេះ៖

• ជាប់នឹង strands,
• កង្វះនៃផ្នែក
• ការបង្កើតអង្គែស្បែកក្បាល
• អារម្មណ៍រមាស់នៅតំបន់ឬស
• រូបរាងមិនស្អាត
• មិនមានអារម្មណ៍តឹងបន្ទាប់ពីលាង
• កម្រិតសំឡេងមិនលេចឡើងសូម្បីតែបន្ទាប់ពីដំឡើង។

មាតិកាខ្លាញ់កើនឡើងគឺជាលក្ខខណ្ឌដ៏ល្អសម្រាប់ការបង្កើតឡើងវិញបាក់តេរីសកម្មដែលបង្កឱ្យមានជំងឺរាតត្បាតនិងជំងឺទំពែក។

មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការខាញ់ច្រើនពេកគឺ៖

• ការរំខានដល់អរម៉ូនឬអរម៉ូន endocrine,
• ការរំខាននៅក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
• បទពិសោធន៍និងភាពតានតឹង
• វគ្គនៃការប្រើថ្នាំមួយចំនួន
• បែកញើសលើស
• របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវ៖ ការញ៉ាំខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតកើនឡើង
• ការប្រឹងប្រែងហួសប្រមាណនៅពេលសិតសក់។

ដើម្បីធ្វើឱ្យក្រពេញមានលក្ខណៈធម្មតាអ្នកត្រូវធ្វើតាមអនុសាសន៍មួយចំនួន៖

1. ការកែតំរូវរបបអាហារ។ តម្រូវការជាមុនគឺការកាត់បន្ថយអាហារហឹរចៀនផ្អែមនិងខ្លាញ់។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកត្រូវបង្កើនការញ៉ាំធញ្ញជាតិផ្លែឈើនិងបន្លែ។
2. វាមានតំលៃផឹកទឹកត្រងក្នុងបរិមាណធំជាង។
3. លាងសក់ឱ្យស្អាតដោយប្រើអង្គធាតុរាវសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ជាប្រចាំដើម្បីការពារការវិវត្តសកម្មនៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
4. ការព្យាបាលឫសសក់អចិន្រ្តៃយ៍នឹងកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការលាង។
5. វិធីសាស្រ្តនៃការលាងសំអាត curls ស្ងួតក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសផលិតផលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្សែខ្លាញ់អ្នកអាចផ្តល់នូវអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។

រួមបញ្ចូលគ្នា

សក់ស្ងួតនិងស្បែកក្បាលខ្លាញ់គឺជារោគសញ្ញាជាក់ស្តែងនៃសក់ប្រភេទនេះ។

សញ្ញាលក្ខណៈនៃការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ curls:

• តំបន់ឫសត្រូវបានប្រៃបន្ទាប់ពី ២ ថ្ងៃចាប់ពីពេលបោកគក់
• ផ្នែកនិងភាពផុយស្រួយនៃចុង។

ការថែរក្សា strands បែបនេះធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការបញ្ចូលគ្នានូវប៉ារ៉ាម៉ែត្រផ្ទុយគ្នាពីរ - ខាញ់និងស្ងួត។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ប្រភេទនេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងម្ចាស់នៃ curls វែងជាមួយនឹងការចែកចាយមិនស្មើគ្នានៃ sebum លើប្រវែងនៃសក់។

យកចិត្តទុកដាក់! លក្ខណៈពិសេសនៃសក់រួមបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានបង្ហាញជាធម្មតានៅនិទាឃរដូវនៅពេលដែលការពាក់ឧបករណ៍ក្បាលដែលមានអ៊ីសូឡង់បញ្ចប់។ ឫសចាប់ផ្តើមមានខ្លាញ់ហើយគន្លឹះបន្ទាប់ពីរដូវក្តៅនិងអាកាសធាតុត្រជាក់ទទួលរងពីការផុយនិងស្តើង។

ស្នាមប្រឡាក់មិនត្រឹមត្រូវរចនាប័ទ្មញឹកញាប់ជាមួយដែកនិងជាងកាត់សក់ក៏ដូចជាទឹកដែលមានជាតិក្លរគឺជាប្រភពនៃភាពតានតឹងខ្លាំងដល់សក់។

អនុសាសន៍ចម្បងសម្រាប់ការថែទាំនៃ strands រួមបញ្ចូលគ្នាគឺការបដិសេធនៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងសម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់និងស្ងួត។ ផលិតផលប្រភេទទីមួយនឹងធ្វើឱ្យស្ងួតកាន់តែស្ងួតហើយទីពីរនឹងបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃផលិតកម្មខ្លាញ់។

ជម្រើសល្អបំផុតគឺសាប៊ូកក់សក់ដែលមិនមានសារធាតុជ័រការបន្ថែមស៊ីលីកូនអាស៊ីតនិងស្ពាន់ធ័រ។ វាមានតម្លៃក្នុងការយកសាប៊ូបោកខោអាវជាមួយប្រេង jojoba, សេរ៉ាមិចនិងប្រូតេអ៊ីនសូត្រ។ គ្រឿងសំអាងពិសេសសម្រាប់សក់ចម្រុះមានវត្តមាននៅក្នុងការចាត់ចែងនៃខ្សែវិជ្ជាជីវៈភាគច្រើននៅក្នុងហាងរៀងៗខ្លួន។

មធ្យោបាយដែលមានសកម្មភាពស្រាលក៏សមរម្យសម្រាប់ប្រភេទណាមួយនៃ curls ។ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវថ្នាំបាញ់និងក្រែមសម្រាប់ចុងក៏ដូចជារបាំងធ្វើពីផ្ទះនឹងផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពជន៍ដល់ strands ។

ដោយដង់ស៊ីតេ

ចំនួនឫសគល់ត្រូវបានបង្កប់ក្នុងស្បែកក្បាលរបស់មនុស្សណាម្នាក់ដែលមានលេខហ្សែន។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរវាច្រើន។ បរិមាណដំបូងនៃឫសសក់ដែលដាំដោយធម្មជាតិឈានដល់មួយលាន។

ទាំងនេះការអភិវឌ្ឍត្រូវបានអនុវត្តតែក្នុង 100-160 ពាន់សក់ដុះរួចហើយពីឫសទាំងនេះ។ ក្នុងមួយសង់ទីម៉ែត្រការ៉េមាន ២០-៣១០ ។ កំណាត់បង្កើតជាសក់មនុស្ស។

ចំនួននៃការអភិវឌ្ឍយ៉ាងសកម្មអាស្រ័យទៅលើលក្ខណៈជាតិអាយុនិងភេទ។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តថែមទាំងបានបង្ហាញឱ្យដឹង ទំនាក់ទំនងរវាងសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិនិងដង់ស៊ីតេ (ចំនួនកំណាត់)៖

• អំពូលសក់ - ១៥០ ពាន់អំពូល
• សក់ខ្មៅ - ១០០ ពាន់
• ក្រហម - រហូតដល់ ៨០ ម៉ឺន

ប៉ារ៉ាម៉ែត្រសំខាន់នៃវាយនភាពនៃ curls គឺកម្រាស់របស់ពួកគេ។ សក់គឺមធ្យមស្តើងឬក្រាស់។

strands ត្រូវបានកំណត់ដោយភាពរឹងមាំភាពរឹងមាំនិងធ្ងន់។ ជាញឹកញាប់ម្ចាស់ជួបប្រទះការលំបាកនៅពេលដែលព្យាយាមធ្វើឱ្យមានស្ទីលនិងរុយដែលចង់បាន។ ភាពធ្ងន់របស់ម្ចាស់ធ្វើឱ្យ curls វិលត្រឡប់ទៅរកស្ថានភាពធម្មជាតិរបស់ពួកគេវិញ - ដឹកនាំដោយផ្ទាល់។

សំខាន់! ដើម្បីធ្វើឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ក្រាស់វានឹងចំណាយពេលយូរដើម្បីរក្សាសមាសភាពនៅលើសក់ព្រោះសារធាតុពណ៌ត្រូវការពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ ទោះយ៉ាងណា curls បែបនេះគឺងាយស្រួលក្នុងការអត់ធ្មត់នីតិវិធីសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរម្លប់ប្រែពណ៌និង perm ។ ភាពបារម្ភនៃសក់ធ្វើឱ្យវាមានស្ថេរភាពនិងជួយថែរក្សាសម្អាងការក៏ដូចជាសុខភាព។

ពូជដែលមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៃការថែរក្សា, ការថែរក្សាដែលរីករាយមិនមានន័យថាមានការរអាក់រអួល។ អ្នកតំណាងធម្មតាគឺជាអ្នករស់នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសអ៊ឺរ៉ុប។ strands ក្រាស់មធ្យមយករូបរាងគួរឱ្យទាក់ទាញនៅពេលជ្រើសរើសស្ទើរតែកាត់សក់។

ផលប៉ះពាល់នៃរចនាប័ទ្មដែលបានបង្កើតមានរយៈពេលយូរ។ រចនាសម្ព័នយឺតការដាក់ពណ៌ងាយធន់នឹងផលប៉ះពាល់ឈ្លានពាននៃការត្រង់និងគ្រវីគីមីគឺជាលក្ខណៈពិសេសនៃសក់ប្រភេទនេះ។

គុណវិបត្តិចម្បងដែលធ្វើឱ្យអ្នកតំណាងនៃប្រភេទសក់នេះខកចិត្តគឺកង្វះបរិមាណ។ សូម្បីតែមានចំនួនច្រើននៃឫសសក់, strands មើលទៅកម្រណាស់ដោយសារតែសក់ស្តើង។ curls បែបនេះមានភាពផុយស្រួយជាពិសេសទទួលរងពីផ្នែកមួយនៃចុងហើយមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការសំណើមធម្មតា។

ជាងកាត់សក់ណែនាំឱ្យឈប់ប្រើឧបករណ៍កំដៅណាមួយរបស់ម្ចាស់ប្រភេទស្តើងដើម្បីជៀសវាងការធ្វើឱ្យស្តើង។ ទោះបីជាមានប្រតិកម្មល្អចំពោះសមាសធាតុពណ៌ក៏ដោយក៏ពួកគេរងរបួសយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដោយសារសារធាតុគីមីនិងបាត់បង់រូបរាងដែលមានសុខភាពល្អ។

ដោយការបត់បែន

ប៉ារ៉ាម៉ែត្រមួយទៀតដែលការធ្វើចំណាត់ថ្នាក់នៃប្រភេទសក់ត្រូវបានអនុវត្តគឺការបត់បែន។ ក្បាលសក់កើតឡើង: រលក, អង្កាញ់និងត្រង់។ កំណត់លក្ខណៈពិសេសនេះនៅលើ curls ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកគឺសាមញ្ញ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការពិចារណា strands នៅក្នុងកញ្ចក់។ សក់រួញអង្កាញ់និងរលកក៏មានប្រភេទរងជាច្រើនផងដែរ។

សក់បែបនេះធ្លាក់ក្នុងល្បិចសូម្បីតែនៅលើស្មាដោយគ្មានពត់មុតស្រួច។ strands ត្រង់ជាធម្មតាមានរោមស្រស់ស្អាតចាប់តាំងពីផ្ទៃរលោងឆ្លុះបញ្ចាំងពីពន្លឺ។ ប្រភេទ curls នេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាស្តង់ដារមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតស្ទីលម៉ូដសក់ណាមួយនិងធ្វើការពិសោធន៍ផ្សេងៗ។

រូបរាងគឺច្បាស់ពីឈ្មោះ។ strands ត្រូវបានបង្ហាញដោយ curls និងរលកដល់កម្រិតធំជាងឬតិចជាងនេះ។ ពួកគេត្រូវបានរមួលចូលទៅក្នុង curls ឬវង់។ សក់រលក - ក្តីសុបិន្តជាទីស្រឡាញ់របស់ក្មេងស្រីភាគច្រើនពីព្រោះពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តល់រូបភាពនៃស្នេហា។

strands ត្រូវបានរមួលទៅជាវង់និងរង្វិលជុំយឺត។ ផ្នែកខាងក្រៅសក់មើលទៅមានភាពប្រណីតណាស់ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ curls ស្ងួតបង្ហាញពីការលំបាកនិងការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើម្ចាស់មានលទ្ធភាពផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវភាពត្រឹមត្រូវនោះសក់មើលទៅពិតជាប្រណីតហើយធ្វើឱ្យស្ត្រីម្នាក់នៅក្នុងហ្វូងមនុស្សកត់សម្គាល់។

ការកំណត់ខ្លាញ់

I. តើអ្នកត្រូវលាងសក់ឱ្យបានប៉ុន្មានដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីថែរក្សាអនាម័យនិងសម្អាងការ?

1. ២-៣ ដងគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ
2. ១-២ ដង
3. រាល់ថ្ងៃ
4. រហូតដល់ទៅ ២ ដង។

II ។ តើអ្នកអាចសម្គាល់លក្ខណៈនៃចុងនៃខ្សែនេះបានយ៉ាងដូចម្តេច?

1. រាបស្មើឬជាមួយ dissection បន្តិច។
2. ស្ងួតហួតហែងផុយរឹងនិងកាត់។
3. មិនមានបាច់ទេ។
4. បំបែកនិងបំពុល។

III ។ ពិពណ៌នាអំពីស្ថានភាពនៃតំបន់ឫស។

1. វាកម្រមានជាតិប្រៃណាស់ 2-3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីលាង។
2. បន្ទាប់ពីលាបសាប៊ូស្បែកស្ងួតអស់រយៈពេល ៧ ថ្ងៃក្រោយមកវាក្លាយជាខ្លាញ់បន្តិច។
3. ធម្មតាក្លាយជាខាញ់នៅថ្ងៃបន្ទាប់។
4. ស្អាតនិងស្រស់, ខ្លាញ់នៅថ្ងៃទីបីប៉ុន្តែចុងនៅតែស្ងួត។

IV ។ តើចិញ្ចៀនមានពន្លឺថ្ងៃទេ?

1. ត្រូវហើយចាក់សោរពន្លឺថ្ងៃ។
2. ពន្លឺគឺស្ទើរតែមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់សក់រិល។
3. បញ្ចាំងពន្លឺតែបន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់ហើយនៅថ្ងៃទីពីរពន្លឺចែងចាំងលេចចេញមក។
4. រលោងអាចមើលឃើញនៅឫសចុងបញ្ចប់រិលអនុវត្តមិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីពន្លឺ។

V. តើសំណើមមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? ចងចាំពីរបៀបដែល curls ស្ងួតបន្ទាប់ពីលាងហើយរកចម្លើយដែលសមរម្យ។

1. សក់ត្រូវការរយៈពេលយូរដើម្បីស្ងួត។
2. ស្ទើរតែភ្លាមៗ, strands ក្លាយជាស្ងួត, ចុងស្ងួតកាន់តែលឿន។
3. ពេលវេលាស្ងួតល្មម។
4. គន្លឺះក្លាយជាស្ងួតមុនឬសចំណាយពេលយូរ។

VI ។ តើអ្នកប្រើប្រដាប់ប្រើកំដៅ (ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់សក់ត្រង់រឺរុយទេ)?

1. បាទ / ចាស, នេះមិនប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃ curls នេះ។
2. កម្រណាស់ដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃផ្នែកឆ្លងកាត់ភាពផុយស្រួយនិងការហួសកំរិត។
3. ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់មិនត្រូវបានប្រើទេព្រោះនេះជួយបង្កើនជាតិប្រៃនៃឫស។
4. ខ្ញុំចូលចិត្តមិនប្រើទេព្រោះចុងស្ងួតនិងបែក។

VII ។ តើសក់ងាយនឹងមានអគ្គិសនីប្រើប្រាស់ទេ?

1. ទេ
2. វាត្រូវបានផ្តល់អគ្គិសនីជាញឹកញាប់ជាពិសេសនៅក្នុងរដូវរងារ។
3. វាកើតឡើងកម្រណាស់។
4. សង្កេតតែនៅគន្លឹះប៉ុណ្ណោះ។

វី។ តើសក់របស់អ្នកមានបរិមាណច្រើនទេ?

1. ភាពរុងរឿងល្មម។
2. មានពន្លឺខ្លាំងណាស់ហោះហើរដាច់ពីគ្នា។
3. បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតបរិមាណគួរឱ្យកត់សម្គាល់ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃទីពីរវាបាត់បង់ហើយសោរជាប់គ្នា។
4. នៅក្នុងតំបន់ basal សក់គឺខៀវស្រងាត់ហើយនៅចុងបញ្ចប់ - fluffy ។

ឥឡូវអ្នកត្រូវគណនាលេខណាមួយដែលត្រូវនឹងចម្លើយភាគច្រើន។

ប្រសិនបើវាមានលេខ ១ ប្រភេទសក់របស់អ្នកគឺធម្មតា។ ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការអនុវត្តរបាំងសក់រៀងរាល់សប្តាហ៍។ បើចាំបាច់ភាពញឹកញាប់នៃគ្រឿងសំអាងអាចកើនឡើងរហូតដល់ពីរដងក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។

ប្រសិនបើអ្នករកបានចម្លើយបន្ថែមនៅលេខ ២ ប្រភេទសក់អ្នកស្ងួត។ ដំបូងអ្នកត្រូវវិភាគការថែទាំរបស់ strands និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអាហាររូបត្ថម្ភនិងជាតិទឹក។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបញ្ចូលឧបករណ៍ការពារពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូនិងឧបករណ៍កម្ដៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

ប្រសិនបើជម្រើសចម្លើយមានច្រើននៅលេខ 3 ប្រភេទនៃ curls របស់អ្នកគឺដិត។ ដើម្បីនាំយកសក់មានជាតិខាញ់ឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់អ្នកនឹងត្រូវការនីតិវិធីទាំងមូលរួមទាំងសាប៊ូកក់សក់និងរបាំង។

ភាគច្រើននៃចម្លើយនៅលេខ 4 មានន័យថាប្រភេទនៃការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ curls ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសក្នុងករណីនេះត្រូវបានធ្វើឱ្យចុងស្តើងនិងផុយ។ ជាការប្រសើរក្នុងការរួមបញ្ចូលរបាំងពិសេសក្រែមនិងថ្នាំបាញ់សម្រាប់ការបំបែកចុងនៅក្នុងការថែទាំ។

វិធីកំណត់ដោយកម្រាស់

កម្រាស់នៃរោមអាចត្រូវបានវាស់ដោយ trichologist ដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស - មីក្រូវ៉េវ។ តំបន់ចំនួនបួនត្រូវបានគេពិនិត្យ: ស្រាវីស្គីផ្នែកខាងក្រោមនៃផ្ចិតនិងបន្ទុះ។ ការត្រួតពិនិត្យត្រូវបានអនុវត្តនៅជិតឫស, curls គួរតែស្អាតស្ងួតដោយគ្មានស្ទីល។

ដោយផ្អែកលើអង្កត់ផ្ចិតនៃរោមគឺ:

• ស្គម (ស្ងាត់) - ដល់ ០.០៥ ម។ ម។
• មធ្យម៖ ០.០៥-០.០៧ ម។ ម។
• ក្រាស់ (រឹង): ពី ០.០៧ ម។ ម។

យកចិត្តទុកដាក់! វិធីទីពីរដើម្បីកំណត់ដង់ស៊ីតេទាក់ទងនឹងការពិនិត្យមើលផ្នែក។ វាចាំបាច់ក្នុងការបែងចែកសក់និងពិនិត្យមើលបន្ទាត់ដែលបានបង្កើតឡើង។

សក់ស្តើងត្រូវបានកំណត់ដោយបន្ទាត់បែងចែកធំទូលាយ។ ស្បែកអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ដូចជាឫសនៃសក់។ ប្រសិនបើក្រវ៉ាត់ក្រាស់នោះផ្នែកនឹងប្រែទៅជាតូចចង្អៀតណាស់ហើយស្បែកនឹងមិនអាចមើលឃើញទេ។

ជម្រើសទីបីមិនមានយុត្តិកម្មវិទ្យាសាស្ត្រទេប៉ុន្តែវាត្រូវបានអនុវត្តជាញឹកញាប់។ strands គួរតែត្រូវបានយកចេញនៅក្នុងកន្ទុយនិងដោយមានជំនួយពីកាសែតមួយសង់ទីម៉ែត្រវាស់រង្វង់នៃសក់។ លទ្ធផលនៃការរហូតដល់ទៅ 5 សង់ទីម៉ែត្របង្ហាញពី subtlety នៃសក់។ សូចនាករនៃ 5-10 សង់ទីម៉ែត្រជាធម្មតាត្រូវគ្នាទៅនឹងប្រភេទ (មធ្យម) ធម្មតា។ ចំពោះគម្របក្រាស់លេខទាំងនេះប្រែប្រួលពី ១០ ទៅ ១៥ ស។ ម។

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរប្រភេទ

សក់ស្ងួតមិនចាំបាច់លាងសម្អាតញឹកញាប់ទេព្រោះតំបន់ឫសត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈរួចទៅហើយដោយការតឹង។ បាតុភូតញឹកញាប់គឺអង្គែស្ងួតប្រសិនបើវាត្រូវបានរកឃើញគ្រឿងសំអាងថែរក្សាគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ strands ខ្សោយនិងរិលត្រូវការបន្ថែមពន្លឺចែងចាំង។ សម្រាប់ហេតុផលនេះមូលនិធិគួរតែមានលក្ខណៈរឹងមាំនិងចិញ្ចឹមក៏ដូចជាព្យាបាលការបែកបាក់។

ការថែទាំគួរឱ្យខ្លាចមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងសាប៊ូកក់សក់ទេ។ សក់ស្ងួតតម្រូវឱ្យមានការម៉ាស្សាជាទៀងទាត់និងម៉ាស្សាក្បាល។ ភាពញឹកញាប់បំផុតនៃការបោកគក់គឺពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នៅក្នុងរបបអាហារគួរតែត្រូវបានបន្ថែមអាហារដែលអាចផ្តល់នូវពន្លឺចែងចាំង។ ទាំងនេះរួមមានប្រេងអូលីវធញ្ញជាតិនិងដំបែរបស់ស្រាបៀរ។

ការកែតម្រូវមិនត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការធ្វើឱ្យធម្មតាទេពួកគេងាយអត់ធ្មត់នឹងការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់និងផលិតផលថែរក្សា។ គុណសម្បត្តិសម្រាប់ម្ចាស់នៃ strands ប្រភេទនេះគឺកង្វះតម្រូវការសម្រាប់ការប្រុងប្រយ័ត្ន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរបបអាហារត្រឹមត្រូវគឺជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាកាតព្វកិច្ចពីព្រោះការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចនៃផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនអាចបង្កឱ្យមានការថយចុះឬកើនឡើងនៃការផលិតខ្លាញ់។

ស្ថានភាពមិនត្រឹមត្រូវនៃការកោងអាចបណ្តាលមកពីស្នាមប្រឡាក់មិនត្រឹមត្រូវការគ្រវីគីមីការធ្វើដំណើរជាទៀងទាត់ទៅនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងនីតិវិធីផ្សេងទៀតដែលមានលក្ខណៈអវិជ្ជមាន។

capricious ជាងអ្នកដទៃពិចារណាសក់ខ្លាញ់។ នាងចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយ strands ខ្វះពន្លឺ។ បរិមាណស្ទើរតែមិនទប់ទេអង្គែស្បែកក្បាលតែងតែមានវត្តមានដែលត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងតំបន់ឫសក្នុងទម្រង់ជាភាគល្អិតនៃអេពីដេស។ លក្ខណៈពិសេសនៃការថែទាំសក់បែបនេះគួរតែត្រូវបានពិចារណា។

ឧទាហរណ៏មួយគឺរបាំងនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលអាចធ្វើឱ្យពន្លឺចែងចាំងមានជាតិខាញ់កាន់តែខ្លាំងដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានគេដកចេញឬកំណត់។ របបអាហារចាំបាច់ត្រូវបានកែតម្រូវដោយបដិសេធអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ជែល strands នឹងជួយឱ្យផលិតផលស្នាមប្រឡាក់និងស្ទីល។

ការលាយចំរុះគ្នាធ្វើឱ្យជម្រើសនៃសាប៊ូបោកខោអាវនិងផលិតផលថែរក្សាមានបញ្ហា, ដោយសារតែឫសក្លាយជាដិតនិងចុងបញ្ចប់ទទួលរងពីការ overdrying ។ ជារឿយៗលទ្ធផលគឺការទិញផលិតផលជាច្រើនដើម្បីនាំសក់ឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។

ដោយសារតែជាតិប្រៃនៃតំបន់បាតសមុទ្រសាប៊ូកក់សក់ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ប្រភេទខ្លាញ់ហើយបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរបាំងឬប្រទាលមុខដែលយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ប្រភេទស្ងួត។ ចុងដែលបានទៅទស្សនាចាំបាច់ត្រូវតុបតែងឱ្យបានទៀងទាត់ព្រោះវាស្ទើរតែមិនអាចធ្វើឱ្យពួកគេមានឋានៈឡើងវិញតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។ សម្រាប់ម្ចាស់សក់រួមបញ្ចូលគ្នាជាងកាត់សក់មិនណែនាំឱ្យមានការរីកលូតលាស់សក់វែងទេព្រោះវាងាយស្រួលក្នុងការថែរក្សាខ្សែសក់មធ្យម។

វីដេអូមានប្រយោជន៍

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ប្រភេទសក់?

រចនាសម្ព័នលក្ខណៈរចនាសម្ព័ន្ធនៃសក់។

ប្រភេទដិត

ខ្លាញ់ខ្លាញ់បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាច្រើនដល់ម្ចាស់របស់ពួកគេ។ ពួកវាឆាប់ក្លាយទៅជាកខ្វក់ភ្លឺរលោងមិនស្អាតហើយអាចនៅជាមួយគ្នា។

វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ខ្សែខ្លាញ់។ ទាំងនេះអាចជាបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឬប្រព័ន្ធ endocrine ។ ដូចគ្នានេះផងដែរមូលហេតុអាចជាភាពតានតឹងកម្តៅកម្តៅអរម៉ូន។

អ្នកត្រូវតែពិនិត្យឡើងវិញនូវរបបអាហាររបស់អ្នក។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ផ្អែមម្សៅខ្លាញ់ម្រេច។

វាជាការប្រសើរជាងកុំធ្វើបាបជាងកាត់សក់ (ខ្យល់ក្តៅជួយបង្កើនការសម្ងាត់) និងធ្វើស្ទីលតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន (កុំផ្ទុកសក់ច្រើនពេកជាមួយផលិតផលធ្វើរចនាប័ទ្ម) ។

ពួកគេត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យលាងសម្អាតរាល់ថ្ងៃដោយប្រើសាប៊ូពិសេស។ អ្នកអាចសាកល្បងសាប៊ូធ្វើដោយដៃដែលធ្វើពីគ្រឿងផ្សំដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់សក់មានខ្លាញ់។

ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមើលទៅស្អាតខ្ញុំអាចណែនាំឱ្យធ្វើរបាំងមុខជាមួយផលិតផលធម្មជាតិលាងជមែះពួកវាដោយប្រើថ្នាំរុក្ខជាតិក្រូចឆ្មាឬទឹកខ្មះលាងជមែះ។

សោស្ងួតក្លាយជាមកពីខ្យល់ក្តៅនៃម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ទឹករឹងស្នាមប្រឡាក់។ ពួកគេពិបាកក្នុងការធ្វើស្ទីលស្រអាប់ផុយស្រួយច្របូកច្របល់បែកគ្នាមិនមានពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អ។

ប្រសិនបើអ្នកមានខ្សែស្ងួតបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែបរិភោគអាហារដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីន A និងអេហ្វ។ ញ៉ាំបបរនិងប្រេងអូលីវប្រេងបន្លែស្ពៃការ៉ុតសណ្តែកល្ពៅគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នសាឡាត់បៃតងនិងថ្លើម។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជៀសវាងការលាងញឹកញាប់ការផ្លុំផ្លុំស្ងួតការហៀរទឹកដំណោះស្រាយអាល់កុលការធ្លាក់ចុះសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗ។

ការពង្រឹង curls ស្ងួតត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើរបាំងជាមួយគ្រឿងផ្សំដូចជា burdock, អូលីវ, castor និងប្រេងមូលដ្ឋានផ្សេងទៀត, រុក្ខជាតិឱសថ, yolks, ទឹកឃ្មុំនិងផ្សេងទៀត។ មានសាប៊ូធម្មជាតិដែលផលិតនៅផ្ទះ។

វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការលាងសក់ជាមួយការតុបតែងឱសថ។

ក្បាលត្រូវលាងសម្អាតរៀងរាល់ ៥-៧ ថ្ងៃម្តង។ strands បែបនេះត្រូវការមូលនិធិជាមួយប្រូតេអ៊ីន។

ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តគន្លឹះទាំងអស់នេះបន្ទាប់មកក្រវិលរបស់អ្នកនឹងមើលទៅស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ។

ប្រភេទចម្រុះឬផ្សំ

ប្រភេទរួមបញ្ចូលគ្នាគឺជារឿងធម្មតាច្រើនជាងស្ងួតឬខាញ់។ វាកើតឡើងនៅពេលដែល curls ស្ងួតហួតហែងឥតឈប់ឈរជាមួយជាងកាត់សក់ក្តៅនិងស្នាមប្រឡាក់។

ដូចគ្នានេះផងដែរសក់របស់អ្នកត្រូវលាងសម្អាតឱ្យបានញឹកញាប់បំផុតចុងស្ងួតកាន់តែច្រើន។ ចំពោះសក់បែបនេះវាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាពិសេសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

វិធីកំណត់ប្រភេទសក់របស់អ្នក

ស្ត្រីជាច្រើនប្រឈមនឹងបញ្ហាសក់។ មូលហេតុចំបងមួយនៃស្ថានភាពសក់ខ្សោយគឺកង្វះចំណេះដឹងអំពីប្រភេទសក់របស់អ្នក។ ដូច្នេះការថែរក្សាមិនត្រឹមត្រូវហើយជាលទ្ធផលសក់ "បាត់បង់" សុខភាពនិងសម្រស់។ របៀបកំណត់ប្រភេទសក់របស់អ្នកហើយចាប់ផ្តើមថែរក្សាពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវខ្ញុំនឹងប្រាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

សក់ស្ងួត

នៅលើសក់ស្ងួតខ្លាញ់កកកុញបន្តិចម្តង ៗ : ឫសសក់ក្លាយជាខ្លាញ់តែមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការកក់សក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតស្ត្រីដែលមានសក់ប្រភេទនេះមានអារម្មណ៍ថាស្បែកក្បាលរបស់ពួកគេត្រូវបានរឹតបន្តឹងហើយជួនកាលរមាស់និងរលាកអាចកើតឡើង។ ដោយសារតែការកាត់បន្ថយបរិមាណ sebum សក់ស្ងួតគឺស្តើងដែលមិនមានពន្លឺចែងចាំងហើយឆាប់ខូចនិងបែក។ ស្ថានភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីការធ្វើរចនាប័ទ្មជាមួយខ្យល់ក្តៅ: សក់ស្ងួតក្លាយទៅជារិល, ផុយនិងខ្សោយ។ ចំពោះសក់ស្ងួតអង្គែស្បែកក្បាលក៏មានលក្ខណៈផងដែរ។។ តាមក្បួនវាស្ងួតហើយព្យញ្ជនៈលោតចេញពីក្បាល។

តើសក់ប្រភេទណាខ្លះ?

សក់អាចជាៈ

• ធម្មតា (ជាមួយនឹងការសំងាត់នៃក្រពេញ sebaceous)
• ខ្លាញ់ (បង្កើនការសំងាត់នៃក្រពេញ sebaceous),
• ស្ងួត (ការសំងាត់របស់ sebum ត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងអន់)
• ប្រភេទចម្រុះ។

ជម្រើសនីមួយៗដែលបានស្នើសុំទាក់ទងនឹងការចាកចេញរបស់វាបញ្ហាលក្ខណៈនិងដំណោះស្រាយ។ ជាទូទៅសក់និងស្បែកមានខ្លាញ់គឺដូចគ្នាដែលបណ្តាលមកពីកត្តាកំណត់ហ្សែននិងអាយុ។

សក់ធម្មតា

ម្ចាស់នៃប្រភេទសក់ធម្មតាមានខ្លាញ់ស្បែកល្មមដូច្នេះបញ្ហាដូចជាការរុះរើគឺកម្រណាស់។ ប្រសិនបើសក់មានសុខភាពល្អបន្ទាប់មកពួកគេអាចបត់បែនបានដែលភាគច្រើនជាញឹកញាប់ក្រាស់មានពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អនិងភ្លឺចាំងនៅលើព្រះអាទិត្យ។ ចាប់តាំងពីការសំងាត់នៃក្រពេញ sebaceous មិនសកម្មខ្លាំងណាស់សោរមើលទៅញឹកញាប់អស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃបន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់។

ប្រភេទសក់នេះមិនត្រូវការការថែទាំពិសេសទេ។ ដូចជាសម្រាប់បញ្ហាធម្មតាបញ្ហាដូចជាផ្នែកឆ្លងកាត់នៃគន្លឹះស្ទើរតែមិនដែលរកឃើញ, curls ងាយសិតសក់មិនបែកនៅពេលរមួលងាយសមនឹងសក់និងរក្សារាងឱ្យល្អនៅពេលមានមុខរបួស។ ចំពោះអង្គែស្បែកក្បាលវិញវាក៏កើតឡើងដោយស្មានមិនដល់ដែរតាមក្បួនស្បែកក្បាលស្អាត។

ប្រភេទសក់ចម្រុះ

ប្រភេទចម្រុះរួមមានសក់ចុងដែលងាយនឹងស្ងួតហើយឫសផ្ទុយទៅវិញងាយនឹងក្លាយជាខ្លាញ់។ បន្ទាប់ពីអ្នកលាងសក់ឫសមើលទៅធម្មតាប៉ុន្តែជាតិខ្លាញ់ប្រមូលផ្តុំលើពួកគេបន្ទាប់ពី 2-3 ថ្ងៃ។ ហើយទោះបីជាសក់មិន“ ទាញ” ស្បែកក្បាលបន្ទាប់ពីលាងសក់ក៏ដោយក៏ចុងបញ្ចប់នៃសក់នៅតែស្ងួតនិងផុយជារឿយ ៗ ។ សក់បែបនេះក្លាយជាជាតិខាញ់ក្នុងរយៈពេល 3-4 ថ្ងៃ។

យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តបន្ថែមដើម្បីប្រាកដថាការរកឃើញរបស់អ្នកនិងទទួលបានការណែនាំស្តីពីការថែរក្សាប្រភេទសក់របស់អ្នក

តើអ្នកត្រូវលាងសក់របស់អ្នកញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដើម្បីឱ្យវាស្អាតនិងតឹងណែន?

a) 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ

វាយតម្លៃស្ថានភាពនៃគន្លឹះសក់របស់អ្នក៖

• ក) មានសុខភាពល្អឬមានការបែងចែកតិចតួច
• ខ) ស្ងួតរឹងនិងបែកចុង
• គ) កុំពុះ
• ឃ) បំបែកនិងបំបែក

តើឫសសក់របស់អ្នកមានអ្វីខ្លះ?

• ក) ខ្លាញ់ល្មមល្មមបន្ទាប់ពី ២-៣ ថ្ងៃពួកគេក្លាយជាកខ្វក់
• ខ) ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតស្ងួតបន្ទាប់ពីប្រហែលមួយសប្តាហ៍ពួកគេប្រែជាខាញ់បន្តិច
• c) មានជាតិខាញ់រាល់ថ្ងៃ
• ឃ) បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតស្រស់និងស្អាតបន្ទាប់ពី 3 ថ្ងៃពួកគេប្រែជាខាញ់ប៉ុន្តែគន្លឹះនៅតែស្ងួត

មើលសក់របស់អ្នកនៅក្នុងពន្លឺល្អប្រសើរជាងនៅក្នុងពន្លឺព្រះអាទិត្យតើវាភ្លឺចាំងទេ?

• មួយ) មែនហើយពន្លឺចែងចាំងគឺជាពន្លឺចែងចាំងនៅលើព្រះអាទិត្យ
• ខ) ចែងចាំងគួរឱ្យកត់សម្គាល់សក់រិល
• គ) សក់ចាំងបន្ទាប់ពីលាងសក់ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃបន្ទាប់មានពន្លឺខាញ់លេចឡើង
• ឃ) សក់ភ្លឺនៅឫសហើយគន្លឺះរិលស្ទើរតែមិនភ្លឺរលោង

តើសក់របស់អ្នកមានសំណើមប៉ុនណា? តាមដានពីរបៀបដែលសក់របស់អ្នកស្ងួតបន្ទាប់ពីលាងហើយជ្រើសរើសចម្លើយដែលសមរម្យ:

• ក) សក់បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតស្ងួតអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ
• ខ) សក់ស្ងួតស្ទើរតែភ្លាមៗជាពិសេសចុងសក់ស្ងួត
• គ) សក់បន្ទាប់ពីលាងសក់ស្ងួតល្មម
• ឃ) ចុងបញ្ចប់នៃសក់ស្ងួតដំបូងហើយឫសនៅតែមានសំណើមក្នុងរយៈពេលយូរ

តើអ្នកប្រើជាងកាត់សក់សក់ត្រង់រឺរអ៊ូរទាំរឺអត់?

• ក) បាទសក់មិនទទួលរងពីបញ្ហានេះទេ
• ខ) កម្រណាស់បន្ទាប់ពីនេះសក់ត្រូវបានបំបែកបំបែកនិងស្ងួតកាន់តែច្រើន
• c) ខ្ញុំព្យាយាមមិនប្រើជាងកាត់សក់ទេឫសនេះកាន់តែមានជាតិប្រៃ
• ឃ) ព្យាយាមមិនប្រើ, គន្លឹះស្ងួតនិងផុយ

តើសក់របស់អ្នកមានអគ្គិសនីទេ?

• ក) ស្ទើរតែមិនដែល
• b) ជាញឹកញាប់ជាពិសេសនៅក្នុងរដូវរងារ
• គ) ពួកគេអាចធ្វើបានប៉ុន្តែកម្រណាស់
• ឃ) តែព័ត៌មានជំនួយប៉ុណ្ណោះ

សក់របស់អ្នកភ្លឺរលោងយ៉ាងម៉េច?

• មួយ) lush ល្មម
• ខ) ខៀវស្រងាត់អ្នកអាចនិយាយថា "ហោះហើរឆ្ងាយ"
• គ) ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបោកគក់ខៀវស្រងាត់បន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃសក់បាត់បង់បរិមាណហើយចាប់ផ្តើមស្អិតជាប់គ្នា
• ឃ) ឬសគឺមានពណ៌ខៀវស្រងាត់ហើយគន្លឺះល្អ

ប្រសិនបើអ្នកបានរាប់ចម្លើយបន្ថែមដោយអក្សរអេបន្ទាប់មកអ្នកអាចអបអរសាទរ - អ្នកមានប្រភេទសក់ធម្មតា។ ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពសក់អ្នកគ្រាន់តែធ្វើរបាំងសក់ ១-២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។

ចម្លើយបន្ថែមក្រោមអក្សរខ - អ្នកមានប្រភេទសក់ស្ងួត។ អ្នកត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវការថែរក្សាសក់របស់អ្នកផ្តល់សក់ជាមួយនឹងអាហារូបត្ថម្ភនិងការការពារ។

ចម្លើយបន្ថែមខ - អ្នកមានប្រភេទសក់ដែលមានជាតិខាញ់។ អ្នកត្រូវអនុវត្តនីតិវិធីមួយឈុតដើម្បីនាំសក់ខ្លាញ់របស់អ្នកទៅតាមលំដាប់លំដោយ។

ចម្លើយច្រើនជាង G - អ្នកមានប្រភេទសក់ចម្រុះ។ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះចុងសក់ស្ងួតនិងខូចរបស់អ្នក។

ជាទូទៅសក់ខ្លាញ់ត្រូវគ្នាទៅនឹងប្រភេទស្បែក: ប្រសិនបើស្បែកស្ងួតសក់ស្ងួតដុះលើវាហើយលើស្បែកខ្លាញ់ - សក់មានខ្លាញ់។

ប្រភេទសក់: សក់ធម្មតា

ស្បែកធម្មតាមានខ្លាញ់ល្មមហើយមិនរបក។ សក់ធម្មតាមានសុខភាពល្អគឺយឺតក្រាស់ល្មមនិងមិនស្គម។ ពួកវាឆ្លុះបញ្ចាំងពីពន្លឺមានពន្លឺល្អមានពន្លឺចែងចាំងមានពន្លឺថ្ងៃ។ គុណសម្បត្តិទាំងនេះនៅតែបន្តកើតមានជាច្រើនថ្ងៃបន្ទាប់ពីកក់សក់។

សក់ធម្មតាងាយស្រួលថែរក្សា។ ពួកគេស្ទើរតែមិនបំបែក, សិតសក់ដោយគ្មានការលំបាកទាំងនៅក្នុងសើមនិងក្នុងស្ថានភាពស្ងួត។ សូម្បីតែជាមួយនឹងការរមួលម្តងហើយម្តងទៀតសក់បែបនេះមិនបែកទេប៉ុន្តែភ្លាមៗស្តារឡើងវិញនូវរូបរាងដើមរបស់វាហើយងាយនឹងស្ទីលម៉ូដសក់ណាមួយ។

ស្បែកក្បាលគឺស្អាតដោយគ្មានអង្គែស្បែកក្បាលនិងរមាស់។

ប្រភេទសក់: សក់ស្ងួត

ស្បែកស្ងួតជារឿយៗត្រូវបានត្បាញរលាកនិងរបក។ សក់ស្ងួតគឺស្តើងជាងធម្មតាងាយនឹងភ្នាក់ងារបរិយាកាសគីមីនិងគ្រឿងសំអាង។ ដោយសារតែការថយចុះនៃការសម្ងាត់នៃស្បែកក្បាលសក់ស្ងួតបាត់បង់ពន្លឺនិងភាពយឺតរបស់វាក្លាយទៅជារិលនិងផុយជាញឹកញាប់ស្រដៀងនឹងសិប្បនិម្មិត។ អង្គែស្បែកក្បាលស្ងួតច្រើនតែលេចឡើងនៅលើស្បែកក្បាលដែលនៅពេលសិតសក់តាំងនៅលើសម្លៀកបំពាក់ក្នុងទម្រង់ជាធូលីស្រាល។

សក់បែបនេះពិបាកក្នុងការធ្វើស្ទីលបន្ទាប់ពីលាងវាពិបាកក្នុងការសិតសក់ងាយបែកនិងបែកនៅចុង។ ១-២ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីកក់សក់ស្ងួតអង្គែស្បែកក្បាលស្ងួតអាចនឹងលេចចេញមក។

សក់ស្ងួតអាចមិនត្រឹមតែជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពថយចុះនៃក្រពេញ sebaceous ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាលទ្ធផលនៃការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវផងដែរ។ ជាមួយនឹងសក់ប្រភេទនេះវាចាំបាច់ត្រូវចៀសវាងនីតិវិធីដែលនាំឱ្យស្ងួតរបស់ពួកគេ (ការជ្រលក់ជាមួយថ្នាំជ្រលក់គីមីអនុញ្ញាតឱ្យពន្លឺប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។ ល។ ) ។

សក់ជារឿយៗស្ងួតទៅតាមអាយុដោយជំនួសសក់ធម្មតា។ ការបោកគក់ច្រើនពេកការប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតកម្តៅព្រះអាទិត្យបំរែបំរួលសីតុណ្ហភាពខ្យល់ក៏ដូចជាសុខភាពត្រូវស្តីបន្ទោស។

ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកប្រែជារិលនិងផុយបន្ទាប់មកនោះមានន័យថាអ្នកត្រូវថែរក្សាសុខភាពឱ្យបានល្អ។

ដើម្បីទទួលបានភាពបត់បែននិងចែងចាំងសក់ស្ងួតត្រូវការអាហារបំប៉នបន្ថែមដែលធ្វើឱ្យឈាមរត់ធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតាធ្វើឱ្យមេតាប៉ូលីសមានជាតិខ្លាញ់និងត្រលប់មកវិញនូវការបត់បែនទៅសក់។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើឱ្យការបង្ហាប់និងរបាំងពីប្រេងបន្លែផ្សេងៗ (អូលីវសណ្តែកល្ខោន burdock ជីអង្កាមជាដើម) ។

ប្រភេទសក់: សក់ខ្លាញ់

ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយស្រទាប់ខ្លាញ់ក្រាស់និងមានជាតិខ្លាញ់ជាក់លាក់វាត្រូវបានសម្គាល់ដោយរន្ធញើសរីកធំ។ សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ក៏ត្រូវបានគ្របដោយខ្លាញ់ផងដែរពួកគេមានសភាពទន់ហើយស្រូបយកទឹកតិចជាងធម្មតាមានលក្ខណៈស្រអាប់មានលក្ខណៈស្អិតជាប់គ្នាក្នុងរយៈពេលខ្លីបន្ទាប់ពីលាងហើយចាប់ផ្តើមមើលទៅហាក់ដូចជាកខ្វក់មិនស្អាត។

សក់ខ្លាញ់គឺជាលទ្ធផលនៃការកើនឡើងសកម្មភាពនៃក្រពេញ sebaceous នៃស្បែកក្បាល។ ក្នុងកម្រិតមួយចំនួនបរិមាណខ្លាញ់ដែលត្រូវបានផលិតអាស្រ័យលើប្រភេទអាហារនិងបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាត (ជាចម្បង) ទទួលទានជាមួយអាហារនិងខ្លាញ់។ នៅពេលថែរក្សាសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់អ្នកត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានមាតិកាខ្លាញ់ទាប - វាជួយធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធ endocrine មានលក្ខណៈធម្មតា។

ការរំលោភលើក្រពេញ sebaceous អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទភាពមិនស្រួលអ័រម៉ូនការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួននិងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។

សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ជាទូទៅត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងមនុស្សវ័យក្មេងប៉ុន្តែមនុស្សដែលមានអាយុកាន់តែចាស់ក៏អាចមានវាដែរ។ ដោយគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសពួកគេមានលក្ខណៈស្រអាប់ដែលមានចរិតលក្ខណៈហើយភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាងសម្អាត (2-3 ថ្ងៃសូម្បីតែច្រើនម៉ោង) បាត់បង់ភាពរអាក់រអួលជាប់គ្នាហើយនៅជាប់គ្នាក្នុងខ្សែរដាច់ដោយឡែកព្យួរជាមួយរូបតំណាងហើយចាប់ផ្តើមមើលទៅមិនស្អាត។

ខ្លាញ់ច្រើនពេកត្រូវបានគេដាក់លើស្បែកក្បាលជាជញ្ជីងឬសំបកពណ៌លឿងដែលបណ្តាលអោយរមាស់។ ដូច្នេះសក់ខ្លាញ់ច្រើនតែត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។

វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីប្រភេទសក់

Svetlana Volbin

គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកនៃប្រភេទគុណវុឌ្ឍិដំបូង

ការដឹងអំពីប្រភេទសក់របស់អ្នកគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការថែរក្សាប្រកបដោយជោគជ័យ។ គ្រឿងសំអាងដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវនឹងធ្វើអោយស្ថានភាពសក់កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

សក់មាន ៤ ប្រភេទគឺធម្មតាស្ងួតស្ងួតមានខ្លាញ់និងលាយ (ស្ងួតត្រង់ចុងនិងមានខ្លាញ់នៅឫស) ។

នៅពេលជ្រើសរើសគ្រឿងសំអាងសក់ត្រូវបានបែងចែកទៅជាស្តើងនិងក្រាស់បាត់បង់និងមានសុខភាពល្អ។ ប្រភេទសក់អាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចអាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខភាពអាកាសធាតុការយកចិត្តទុកដាក់និងប្រែជាស្ងួតឬមានជាតិខាញ់មានសុខភាពល្អឬខូច។ ដើម្បីកំនត់ប្រភេទសក់របស់អ្នកអ្នកគ្រាន់តែត្រូវមើលថាតើអ្នកត្រូវលាងសក់អោយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាសក់របស់អ្នកភ្លឺរលោងតើសក់មានជាតិខ្លាញ់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៅឫសប្រសិនបើមានចុងស្ងួត។

ប្រសិនបើអ្នកមានប្រភេទសក់ធម្មតាបន្ទាប់មកពួកគេមានភាពយឺតមានពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អអ្នកអាចសិតសក់ពួកគេយ៉ាងងាយស្រួលហើយពួកគេមិនងាយនឹងបែកទេសក់បែបនេះមិនបង្កបញ្ហាទេតែនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយតែប៉ុណ្ណោះ។

សក់ស្ងួតរលួយវាបានបែកចុងហើយពិបាកក្នុងការសិតសក់។ ភាគច្រើនលក្ខខណ្ឌនៃសក់នេះគឺដោយសារតែការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ: ការជ្រលក់ពណ៌ញឹកញាប់ការប្រើប្រាស់មធ្យោបាយគីមីផ្សេងៗសម្រាប់ការធ្វើឱ្យរលោងសក់រួញជាដើម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនគ្របសក់របស់អ្នកនៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យទេនោះអ្នកមានឱកាសកត់សម្គាល់ភ្លាមៗនូវភាពស្ងួតនិងរិលរបស់ពួកគេ។ មូលហេតុអាចជាលក្ខណៈសរីរវិទ្យានៃរាងកាយ។

សក់មានខ្លាញ់មានខ្លាញ់មិនល្អ។ សក់តែងតែនៅជាប់គ្នាហើយកខ្វក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មូលហេតុនៃសក់ខ្លាញ់គឺបង្កើនការសំងាត់នៃក្រពេញ sebaceous នៃស្បែកក្បាល។

ជារឿយៗមានប្រភេទចម្រុះដែលជាលក្ខណៈនៃសក់វែង។ តាមក្បួនមួយពួកគេមានខ្លាញ់នៅឫសសក់ហើយស្ងួតនៅចុង។ ប៉ុន្តែវាត្រូវតែចងចាំថាចុងសក់ស្ងួតលេចឡើងតាមអាយុ: សក់ចាស់កាន់តែស្តើងនិងស្ងួតចុងរបស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការកំណត់ប្រភេទសក់ដោយឯករាជ្យអ្នកគួរតែស្វែងរកដំបូន្មានរបស់អ្នកឯកទេស។

ប្រភេទសក់នីមួយៗមានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ។ សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់អាចមើលទៅមានសុខភាពល្អនិងភ្លឺជាងមុនក្នុងរយៈពេលខ្លី។ លើសពីនេះសក់ប្រភេទនេះមិនសូវងាយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុទេ។

សក់ស្ងួតមិនតម្រូវឱ្យមានការលាងញឹកញាប់ហើយនៅតែស្អាតយូរ។ គុណវិបត្តិនៃសក់ស្ងួតនៅក្នុងនោះពួកគេត្រូវបានបំបែកនៅចុងអាចមើលទៅមិនស្អាតនិងគ្មានជីវិត។ ប្រសិនបើស្បែកក្បាលស្ងួតខ្លាំងអង្គែស្បែកក្បាលស្ងួតអាចនឹងលេចឡើង។ សក់ស្ងួតមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយធម្មជាតិទេ។ ពួកគេក្លាយជាលទ្ធផលនៃការរំលោភបំពានលើនីតិវិធីកែសម្ផស្ស (ស្ទីលជាមួយជាងកាត់សក់បន្ទាប់ពីការធ្វើឱ្យខូចពណ៌) ឬដោយសារតែការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ។

ថែរក្សាសក់ប្រភេទផ្សេងៗគ្នា

នៅលើសាប៊ូកក់យើងច្រើនតែឃើញសិលាចារឹកដែលពួកគេត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់សក់ធម្មតាឬស្ងួតឬខ្លាញ់។ ជាការពិតមានសក់ ៤ ប្រភេទគឺធម្មតាខ្លាញ់ស្ងួតនិងលាយ។ សក់ខ្លាញ់គឺដោយសារតែការកើនឡើងនៃការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ដែលមានទីតាំងនៅជាប់នឹងឫសសក់។ Sebum រាលដាលពាសពេញផ្ទៃទាំងមូលនៃសក់គ្របវាជាមួយខ្សែភាពយន្ត។ ហើយភាពកខ្វក់និងធូលីជាប់នឹងខ្សែភាពយន្តដែលមានជាតិខាញ់លឿន។ ដូច្នេះសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវការលាងញឹកញាប់ជាងសក់ស្ងួតដើម្បីធ្វើឱ្យសកម្មភាពរបស់ក្រពេញ sebaceous ចុះខ្សោយ។

សក់ស្ងួតមានសភាពស្រអាប់រិលបន្តិចម្តង ៗ បាត់បង់ពណ៌និងភាពយឺតរបស់វា។ ជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងអង្គែស្បែកក្បាលអង្គែស្បែកក្បាលលេចឡើង។ សក់ស្ងួតត្រូវតែត្រូវបានតុបតែងជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធដើម្បីយកចុងបំបែកចេញបើមិនដូច្នោះទេពួកគេនឹងធ្វើឱ្យខូចបន្ថែមទៀតក្លាយជាមិនល្អ។

ជារឿយៗស្ថានភាពនៃស្បែកនិងសក់មិនដូចគ្នាទេ: ស្បែកក្បាលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេករីឯសក់ស្ងួត។ នេះដោយសារតែការលាងញឹកញាប់ពេកដែលធ្វើឱ្យសក់មានជាតិទឹក។

នៅពេលដែលស្បែកនិងសក់ស្ងួតការព្យាបាលដោយប្រើប្រេងបន្លែក្តៅត្រូវបានណែនាំ។ ប្រេងគ្របដណ្តប់លើផ្ទៃទាំងមូលនៃស្បែកនិងសក់ការពារការហួតទឹកហើយដូច្នេះស្តារសំណើមធម្មជាតិឡើងវិញ។ ប្រេងអូលីវក្តៅជូតចូលក្នុងមូលដ្ឋាន

សក់បន្ទាប់មករុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងកន្សែងមួយលាងសមាតប្រេងបន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។ សក់ស្ងួតត្រូវតែត្រូវបានការពារពីព្រះអាទិត្យដោយមួកព្រោះវាក្លាយជាផុយពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូនិងបាត់បង់ពណ៌របស់វា។

សក់ចម្រុះគឺមានខ្លាញ់នៅឯមូលដ្ឋានប៉ុន្តែស្ងួតនិងផុយនៅចុង។ នេះអាចជាលទ្ធផលនៃការបោកគក់ដែលឧស្សាហ៍ព្យាយាមក៏ដូចជាលទ្ធផលនៃការជ្រើសរើសសាប៊ូមិនត្រឹមត្រូវ។

សក់មានខ្លាញ់ - ថែរក្សាសក់ខ្លាញ់

លាងសក់ខ្លាញ់ម្តងរៀងរាល់ ៤-៥ ថ្ងៃម្តង។ បន្ទាប់ពីលាងរួចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកស្អាត។ ទឹកសម្រាប់លាងសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់មិនគួរក្តៅពេក (៤០-៤៥ អង្សាសេ) ។

• សក់អាចត្រូវបានគេលាងជាមួយ kvass ដែលពនលាយជាមួយទឹក (១: ១) ។
• ស្បែកប្រែជាស្ងួតជាងប្រសិនបើសក់មានជាតិខ្លាញ់ហួសប្រមាណត្រូវលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីលាងសមាត infusions នៃ coltsfoot, nettle, plantain និងឱសថ wort ផ្លូវរបស់ John ។ សមាសធាតុនីមួយៗត្រូវតែត្រូវបានគេយកក្នុង 1 ស្លាបព្រា, ចាក់ 1/2 លីត្រទឹករំពុះ, ទទូច 20-30 នាទីនៅក្នុងធុងបិទជិតនិងសំពាធ។
• មុនពេលលាងសម្អាតវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការខាញ់សក់ជាមួយ kefir ឬទឹកដោះគោជូរហើយចងវាជាមួយកន្សែងរយៈពេល 15-20 នាទី។

• សក់នឹងប្រែជាមានជាតិខ្លាញ់តិចប្រសិនបើអ្នកលាងសម្អាតវារៀងរាល់ ៥-៧ ថ្ងៃរយៈពេល ២ ខែដោយលាងជមែះដោយលាបសំបកឈើ។ សំបកដើមឈើអុក ៣ ស្លាបព្រាចាក់ទឹក ១ លីត្រនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១៥ នាទី។ ទំពាំងបាយជូរត្រជាក់និងត្រងត្រូវបានប្រើជាទឹកលាង។
• វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការជូតស្បែកក្បាលខ្លាញ់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជាមួយ tincture នៃ calendula ។
• វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើការលាយបញ្ចូលគ្នានៃទឹកក្រឡុកធម្មតាផងដែរ: 1 ស្លាបព្រានៃដើមនិងផ្កាស្រស់ ៗ ចាក់ 2 ពែងទឹករំពុះហើយទុករយៈពេល 2 ម៉ោង។ ទំពាំងបាយជូរដែលមានសំពាធត្រូវបានជូតចូលក្នុងឫសសក់រាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេលមួយខែ។
• ប្រសិនបើសក់ក្លាយជាខាញ់បន្ទាប់ពី 2-3 ថ្ងៃវាចាំបាច់ត្រូវជូតស្បែកក្បាលដោយមានសមាសភាពដូចខាងក្រោម: ដំណោះស្រាយ 5% នៃអាស៊ីត boric, ទឹកក្រូចឆ្មានិងអាល់កុល (1: 1: 1) ។
• ការលាយ horsetail គឺមានប្រយោជន៍: 2 ស្លាបព្រានៃ horsetail ចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះ, ចុករយៈពេល 10 នាទីទទូច 15-20 នាទីបន្ទាប់មកត្រង។
• ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់មិនសូវមានជាតិខ្លាញ់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជូតកន្ទក់ម្សៅម្សៅសាប៊ូស្ងួតចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ ម្សៅឬម្សៅត្រូវបានយកចេញដោយប្រើជក់ហើយសក់ត្រូវបានជូតដោយកន្សែងស្ងួត។
• ដើម្បីលាងសក់ឱ្យបានរហ័សអ្នកអាចជូតម្សៅដំឡូងចូលក្នុងសក់របស់អ្នក។ បន្ទាប់មកពីរបីនាទីគួរម៉ាស្សាស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់ពី 5-10 នាទីជូតសក់ដោយកន្សែងស្ងួត។ យកសំណល់ម្សៅដោយប្រើជក់។

សក់ស្ងួត - ការថែរក្សាសក់ស្ងួត

ការលាងញឹកញាប់ស្ងួតសក់ដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសក់ស្ងួតយូរម្តងរៀងរាល់ 2-3 សប្តាហ៍ហើយសក់ខ្លីម្តងរៀងរាល់ 10-12 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីលាងសក់ស្ងួតពួកគេត្រូវលាងជម្រះជាមួយទឹកឱ្យបានច្រើន។ ទឹកគួរតែទន់។ ប្រសិនបើមិនមានទឹកទន់ទេបន្ទាប់មកអាស៊ីត boric អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកធម្មតា (ក្នុងមួយលីត្រទឹក 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកអាស៊ីត) ។ អ្នកអាចដាំទឹកធម្មតាបន្ទាប់ពីនោះវានឹងប្រែជាទន់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាងសក់របស់អ្នកដោយទឹកភ្លៀងឬទឹករលាយ។

មុនពេលលាងសក់ស្ងួតរយៈពេល 45-60 នាទីវាចាំបាច់ត្រូវលាបក្រែមបំប៉នលើពួកគេ។

អ្នកអាចខាញ់សក់របស់អ្នកជាមួយខាសអាល់ម៉ុនឬប្រេងអូលីវ។

• ទឹកដោះគោជូរគឺជាឱសថបុរាណមួយសម្រាប់លាងសក់។ បច្ចុប្បន្នក្បាលក៏ត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួ, kefir, whey ។ ផលិតផលអាស៊ីតឡាក់ទិកបង្កើតខ្សែភាពយន្តខាញ់ក្រាស់ដែលការពារសក់ពីការបំផ្លាញដោយដំណោះស្រាយសាប៊ូអាល់កាឡាំង។
• អ្នកអាចយកទឹកដោះគោជូរធ្វើឱ្យសើមដល់ក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងក្រអឺតក្រទមរុំដោយកន្សែងប្លាស្ទិចនិងកន្សែងរាបស្មើនៅខាងលើ។ ២៥-៣០ នាទីរួចលាងសក់របស់អ្នកលាងជមែះដោយក្តៅគ្រាន់តែយកទឹកដែលមានជាតិអាស៊ីត (ទឹកក្រូចឆ្មា ១ កែវឬទឹកខ្មេះ ១ ស្លាបព្រាក្នុងទឹក ២ លីត្រ) ។

តើអ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

គ្មាននរណាម្នាក់នឹងផ្តល់ចម្លើយជាក់លាក់ដល់អ្នកទេ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើអត្រានៃការចម្លងរោគនិងការប្រើប្រាស់វ៉ារនីសនិងជែល។ អ្នកខ្លះលាងសក់រាល់ថ្ងៃអ្នកខ្លះទៀតត្រឹមតែ ១ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្ត។

នៅក្នុងហាងអ្នកអាចជ្រើសរើសរបាំងរបាំងសាប៊ូនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ផ្សេងៗគ្នា។ ពួកវាខុសគ្នានៅក្នុងសមាសភាពតម្លៃគុណភាព។ ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រភេទសក់ផ្សេងៗគ្នា។ ជម្រើសគឺជាបញ្ហាបុគ្គល។ របាំងគួរត្រូវបានអនុវត្តមិនលើសពី 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល 15-20 នាទី។

ប្រសិនបើហេតុផលខ្លះអ្នកមិនទុកចិត្តលើរបាំងដែលបានទិញបន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។ របាំងធ្វើដោយដៃមានលក្ខណៈធម្មជាតិជាងហើយមិនបង្កឱ្យមានតិកម្មទំនាស់។ របាំងផ្ទះក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងផ្សេងៗផងដែរ។

របាំងសម្រាប់សក់បំប៉ននិងផ្តល់សំណើម

អ្នកត្រូវយកម្សៅកាកាវ ១ ស្លាបព្រា, yolk, កន្លះកែវ kefir ។ លាយសមាសធាតុទាំងអស់លាបល្បាយលើក្បាលហើយទុកចោលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជម្រះ។

មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់របាំងសក់ជម្រើសគឺមានតែរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ សូមចងចាំថាអ្នកត្រូវថែរក្សាសក់របស់អ្នកឱ្យបានជាប់លាប់ហើយពួកគេនឹងថ្លែងអំណរគុណអ្នកជាមួយនឹងពន្លឺដែលមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត។

ការធ្វើតេស្តសាមញ្ញមួយ: របៀបកំណត់ប្រភេទសក់របស់អ្នក

• ក) រៀងរាល់ ៣-៤ ថ្ងៃ
• b) រៀងរាល់ ៥-៧ ថ្ងៃ
• គ) នៅថ្ងៃបន្ទាប់ខ្សែ strands នៅជាប់គ្នា
• ឃ) ក្នុងរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃ។

• ក) ស្ទើរតែគ្មានការបែងចែកបញ្ចប់ទេ
• ខ) បញ្ហាជាប់គ្នាគឺស្ងួតបំបែកនិងបែក។
• គ) កុំបែកគ្នាទាល់តែសោះ
• ឃ) បំបែកនិងបំបែក។

• ក) មាតិកាខ្លាញ់ល្មម - ពួកគេចាប់ផ្តើមកខ្វក់រួចទៅហើយក្នុងរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃ
• ខ) គន្លឺះស្ងួតក្លាយជាខ្លាញ់តែបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍។
• គ) ធម្មតាពួកគេចាប់ផ្តើមកខ្វក់ក្នុងមួយថ្ងៃ
• ឃ) គួរកត់សំគាល់ថាមានខ្លាញ់តែ 3-4 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីលាងប៉ុន្តែគន្លឹះនៅតែស្ងួត។

• ក) ចែងចាំងនិងភ្លឺចាំងក្នុងព្រះអាទិត្យ
• ខ) ជាទូទៅមិនសូវភ្លឺរលោងរិល។
• គ) សក់ចែងចាំងប៉ុន្តែថ្ងៃបន្ទាប់ពីលាងចានក្លាយជាមិនល្អ - សក់មានខ្លាញ់
• ឃ) មានពន្លឺចែងចាំងប៉ុន្តែមានតែនៅឫសប៉ុណ្ណោះ - គន្លឹះស្ងួតនិងរិល។

• ក) ស្ងួតអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ
• ខ) ស្ងួតយ៉ាងរហ័សជាពិសេសគន្លឺះ
• គ) ស្ងួតល្មម
• ឃ) គន្លឺះស្ងួតជាមុនហើយឫសនៅតែសើមយូរ។

• ក / បាទ / ចាស, ខ្ញុំប្រើជាងកាត់សក់ក្រងដែកឬដែកប៉ុន្តែសក់មិនរងទុក្ខទេ
• ខ) ខ្ញុំប្រើជាងកាត់សក់រអ៊ូរទាំដែកឬដែកតែកម្រណាស់ព្រោះ សក់ស្ងួតខ្លាំងណាស់
• c) ខ្ញុំព្យាយាមស្ងួតដោយធម្មជាតិព្រោះសក់របស់ខ្ញុំមានជាតិខាញ់លឿនជាងមុន
• ឃ) គន្លឺះស្ងួតរួចទៅហើយហើយបន្ទាប់ពីស្ងួតម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ជាទូទៅជ្រុះចេញ។

• ក) ស្ទើរតែមិនជួបប្រទះបញ្ហាបែបនេះ
• ខ) ក្នុងរដូវរងារជាពិសេស
• c) តែម្តងម្កាល
• ឃ) តែព័ត៌មានជំនួយប៉ុណ្ណោះ។

• ក) ខៀវស្រងាត់ប៉ុន្តែល្មម
• ខ) ខៀវស្រងាត់
• គ) ខៀវស្រងាត់បន្ទាប់ពីលាងរួចនៅថ្ងៃបន្ទាប់ពួកគេស្អិតជាប់គ្នាជាដុំ ៗ ។
• ឃ) មានតែឫសទេដែលមានបរិមាណហើយគន្លឹះគឺគ្មានជីវិត។

ចម្លើយមួយចំនួនធំនៅក្រោមអក្សរ A បង្ហាញពីប្រភេទសក់ធម្មតា។ ក្នុងនាមជាការថែទាំវាត្រូវបានគេស្នើសុំធ្វើឱ្យមានការគាំទ្រនិងរបាំងវីតាមីន 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ប្រសិនបើអក្សរ B ឈ្នះនៅក្នុងចម្លើយនោះអ្នកអាចកំណត់ប្រភេទស្ងួត។ សក់បែបនេះត្រូវការរបាំងដែលមានសំណើមនិងបំប៉ននិងថែរក្សាទន់ភ្លន់។

ប្រសិនបើចម្លើយភាគច្រើនជាអក្សរខ, បន្ទាប់មក curls គឺជាប្រភេទដិត។ សំណុំនៃនីតិវិធីជាមួយប្រេងដើម្បីធ្វើឱ្យមានភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃក្រពេញ sebaceous នឹងជួយឱ្យស្ទីលសក់របស់អ្នកមានសណ្តាប់ធ្នាប់។

ចម្លើយនៅក្រោមអក្សរ G និយាយអំពីប្រភេទសក់ចម្រុះ។ វាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគន្លឹះស្ងួតនិងឫសខ្លាញ់ - នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តល់នូវការថែទាំល្អបំផុតនិងធ្វើឱ្យសក់ស្រស់ស្អាត។

ប្រភេទតេស្ត

វាមិនពិបាកក្នុងការកំណត់ប្រភេទសក់ផ្ទាល់ខ្លួនទេប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមអនុសាសន៍ជាក់ស្តែង។ ដំបូងអ្នកត្រូវធ្វើតេស្តខ្លាញ់ដូច្នេះអ្នកត្រូវរៀបចំកន្សែងក្រដាសឬកន្សែងទុកជាមុន។ strands គួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយសាប៊ូកក់សក់ច្រើនដងប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចលាបប្រទាលមុខឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់បានទេ។ បនា្ទាប់មកបក់ដោយកន្សែងហើយទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រហូតដល់ស្ងួតទាំងស្រុង។

នៅពេលស្ងួតអ្នកមិនអាចប្រើជាងកាត់សក់បានទេ - នេះចាំបាច់សម្រាប់ការរកឃើញលទ្ធផលត្រឹមត្រូវបំផុត។ strands គួរតែស្ងួតដោយធម្មជាតិ។ បន្ទាប់អ្នកត្រូវយកក្រដាស parchment ឬកន្សែងក្រដាស។ គែមនៃផលិតផលត្រូវតែត្រូវបានចុចទៅនឹងស្បែកក្បាលនៅក្នុងតំបន់នៃមកុដគែមផ្សេងទៀតត្រូវតែត្រូវបាននាំយកទៅតំបន់ដែលនៅពីក្រោយត្រចៀក។ អ្នកត្រូវរង់ចាំ ១០ វិនាទីបន្ទាប់មកវាយតម្លៃលទ្ធផល។

ប្រសិនបើពងបែកមានជាតិខាញ់នៅតែមាននៅលើកន្សែងបន្ទាប់មក curls ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាខ្លាញ់។ នេះត្រូវបានបង្ហាញដោយការផលិតពន្លឿននៃខ្លាញ់ subcutaneous ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីសម្អាតសក់។ ក្នុងករណីនៅពេលដែល strands មានលក្ខណៈធម្មតារួមបញ្ចូលគ្នាឬស្ងួតបន្ទាប់មកមិនមានចំណុចណាមួយនៅលើកន្សែងទេ។ ក្មេងស្រីនឹងត្រូវកំណត់ប្រភេទ ផ្អែកលើការសង្កេតផ្ទាល់ខ្លួននិងលក្ខណៈទូទៅ.

សក់ស្ងួតនិងស្ងួតធម្មតា

ដើម្បីកំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាងនេះថាតើប្រភេទ curls ជាកម្មសិទ្ធិអ្វីអ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ជាក់លាក់។ ការកំណត់សក់ស្ងួត៖

1. គន្លឹះស្ងួតដល់ការប៉ះបំបែកនិងបែក។
2. សក់មើលទៅកខ្វក់ត្រូវការលាងរៀងរាល់ប្រាំមួយថ្ងៃម្តង។
3. សោរសក់រិលរអាក់រអួលរស្មីរស្មីម្លប់មើលមិនឃើញ។
4. strands ជាញឹកញាប់ឋិតិវន្តឬ fluffy ។
5. សោស្ងួតមិនស្អាតទេពួកគេពិបាកដាក់ស្ទីលម៉ូដសក់។
6. បន្ទាប់ពីការលាងម្តង ៗ ស្បែករឹតបន្តឹង។
7. ការស្ងួតជាមួយម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ធ្វើឱ្យសក់មានភាពផុយស្រួយហើយក្នុងពេលតែមួយគ្មានជីវិត។

សរសៃខ្លាញ់:

1. គន្លឹះមិនស្ងួតនៅចុងបញ្ចប់មិនមានភាពផុយនិងផ្នែកឆ្លងកាត់។
2. strands នៃប្រភេទនេះអាចប្រមូលបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងស្ទីលម៉ូដសក់ប៉ុន្តែវាបែកបាក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
3. បន្ទាប់ពីអនុវត្តម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់មិនមានឥទ្ធិពលថេរទេ។
4. សក់មិនឆើតឆាយស្ទីលណាមួយត្រូវបានថែរក្សាយ៉ាងល្អ។
5. បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតក្រវិលមិនមានភាពតឹងនៃស្បែកទេ។
6. ប្រភេទខ្លាញ់គឺអាក្រក់។
7. ក្រវាត់កក្លាយទៅជាកខ្វក់យ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីពួកគេចាប់ផ្តើមមើលទៅមិនស្អាត។
8. strands លេចឡើងមានជាតិខាញ់ក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីលាង។

ខ្សែកោងនៃប្រភេទធម្មតា៖

1. ការលាងសក់របស់អ្នកត្រូវបានធ្វើម្តងក្នុងមួយថ្ងៃហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃចន្លោះពេលនេះ strands មើលទៅមានជាតិខាញ់។
2. នៅពេលផ្លុំ - ស្ងួតក្រហែរផ្លុំបន្តិចបន្តួចប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយពួកគេទន់ទៅប៉ះ។
3. ក្នុងករណីដ៏កម្របន្ទាប់ពីលាងសក់ការរឹតបន្តឹងស្បែកលេចឡើង។
4. strands ត្រូវបានប្រមូលយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងរចនាប័ទ្មណាមួយឬស្ទីលម៉ូដសក់។
5. កម្រណាស់ចុងបញ្ចប់ត្រូវបានបំបែកហើយហាក់ដូចជាស្ងួត។
6. ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃបន្ទាប់ពីការបោកគក់ strands ភ្លឺស្រស់ស្អាត។

strands រួមបញ្ចូលគ្នា:

1. បីថ្ងៃបន្ទាប់ពីការលាងសក់ក្លាយជាខ្លាញ់នៅក្នុងតំបន់បាតសក់ចុងបញ្ចប់នៃសក់បាត់បង់ពន្លឺចែងចាំង។
2. បន្ទាប់ពីអនុវត្តម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់គន្លឹះគឺមិនស្អាតនិងមិនស្អាត។
3. សក់ត្រូវការឱ្យត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវបរិមាណមូលដ្ឋានការប៉ុនប៉ងស្ទីលផ្សេងទៀតទាំងអស់នៅតែមិនច្បាស់។
4. ផលប៉ះពាល់ឋិតិវន្តលាតសន្ធឹងតែចំពោះព័ត៌មានជំនួយប៉ុណ្ណោះ។
5. ជួនកាលស្បែកត្រូវបានរឹតបន្តឹង។
6. បន្ទាប់ពីលាងសក់, strands ក្លាយជាកខ្វក់ក្នុងរយៈពេល 4 ថ្ងៃហើយក្លាយជាខាញ់។
7. ខ្សែក្រវាត់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលរក្សាពន្លឺចែងចាំងរីករាយរយៈពេលបីថ្ងៃ។
8. ចុងបញ្ចប់ត្រូវបានបំបែកបំបែកនិងស្ងួត។

ថែទាំ Strand

បន្ទាប់ពីក្មេងស្រីបានសំរេចចិត្តលើប្រភេទអ្នកត្រូវជ្រើសរើសការថែទាំមូលដ្ឋានសមស្រប។ សម្រាប់ប្រភេទផ្សេងៗគ្នាវាត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល។

• strands ស្ងួត។ សម្រាប់ប្រភេទនៃ curls នេះអ្នកត្រូវជ្រើសរើសសាប៊ូលាងសម្អាតជាមួយនឹងក្រែមឬវាយនភាពថ្លា។ គ្រឿងសំអាងនៃប្រភេទនេះបង្កើតការការពារក្រុមហ៊ុនបុត្រសម្ព័ន្ធ។ strands ត្រូវការឱ្យឆ្អែតជាមួយសំណើមលាងជាមួយទំពាំងបាយជូរ chamomile ។ រាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវជូតវីតាមីនអ៊ីជាគ្រាប់តូចៗចូលក្នុងស្បែកវាអាចរកទិញបាននៅតាមឱសថស្ថាន។ មិនចាំបាច់ចូលគេងដោយសក់សើមទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបដិសេធការដាក់ជាមួយដែកចម្ងាយដែកឬជាងកាត់សក់។

កុំប្រើ curlers Velcro ។ បន្ទាប់ពីការប្រើសាប៊ូកក់សក់នីមួយៗអ្នកត្រូវលាបប្រទាលមុខហើយបាញ់ថ្នាំ strands ជាមួយថ្នាំបាញ់ទឹកត្រជាក់ឬជូតក្នុងសេរ៉ូមថែទាំដែលមិនអាចរំលាយបាន។ ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អ្នកត្រូវត្រដុសទៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងចែកចាយប្រេង burdock ឬដូងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ វាជួយក្នុងការស្តារពន្លឺសក់និងការបត់បែនទប់ស្កាត់ការឆ្លងកាត់របស់ពួកគេ។

• ជាតិខ្លាញ់ curls ។ ការប្រុងប្រយ័ត្នមិនត្រូវលាតត្រដាង strands ដើម្បីកម្តៅ។ សក់គួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយទឹកក្តៅបន្តិចដើម្បីកុំធ្វើឱ្យមានការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ចេញ។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់ប្រភេទខ្លាញ់។ អ្នកត្រូវជ្រើសរើសប្រទាលពីស៊េរីតែមួយប៉ុន្តែមានវាយនភាពស្រាល។ strands ចាំបាច់ត្រូវស្ងួតហួតហែងជាមួយជាងកាត់សក់តែក្នុងករណីកម្រ។

សក់ត្រូវធ្វើរបាំងដើម្បីធ្វើឱ្យសកម្មភាពធម្មតានៃក្រពេញ sebaceous ។ សមាសភាពនៃរបាំងនេះគួរតែរួមបញ្ចូលទាំងដំបែរបស់ស្រាបៀរទឹកឃ្មុំវ៉ូដាកាដីឥដ្ឋពណ៌សឬខៀវនិងសាច់មាន់។ ម្តងរៀងរាល់ពីរថ្ងៃម្តងវាចាំបាច់ត្រូវលាងជមែះ strands ជាមួយ decoction ឱសថ។ វាអាចត្រូវបានផលិតចេញពី chamomile, thyme, plantain, nettle ឬ mint ។

• រួមបញ្ចូលគ្នានិង strands ធម្មតា។ អ្នកត្រូវលាបក្រែរដោយប្រើជក់ឈើឬជក់ម៉ាស្សាជាមួយគំនរធម្មជាតិ។ ជាងកាត់សក់គួរតែត្រូវបានប្រើតែក្នុងស្ថានភាពអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ ពីរដងក្នុងមួយខែវាចាំបាច់ក្នុងការសំអាតបំពង់ស៊ីស្ទ័រដោយកោស។ វាអាចត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះពីបាសាំនិងខឺណែល apricot, អំបិលសមុទ្រឬកាហ្វេ។ អ្នកមិនគួរលាងសក់លើសពីម្តងរៀងរាល់បីថ្ងៃម្តង។ អ្នកត្រូវប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលរួមមាន keratin ។

រចនាសម្ព័នសក់

នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាសក់ស្ទីលម៉ូដសក់និងស្ទីលក៏ដូចជារូបរាងកាត់សក់ស្ត្រីជាច្រើនត្រូវបានណែនាំមិនត្រឹមតែដោយចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកម្រាស់ប្រភេទកម្រិតនៃភាពរឹងរបស់សក់ទៀតផង។ សម្រាប់សញ្ជាតិផ្សេងគ្នាខ្សែរខុសគ្នានៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធរូបរាងបរិមាណនិងកម្រាស់។ ឧទាហរណ៍សក់ខ្មៅអង្កាញ់និងក្រាស់គឺជាលក្ខណៈនៃការប្រណាំង Negroid ។ Aryans មានសក់ពណ៌ទង់ដែង។ ប៉ុន្តែសក់វែងនិងក្រាស់បំផុតគឺពណ៌ក្រហម។ វដ្តជីវិតរបស់ curls មាន ៣ ដំណាក់កាល៖

1. អេនជេន។ នៅពេលនេះការបែងចែកកោសិកាកាន់តែប្រសើរឡើងកើតឡើងនៅក្នុងឫសសក់ដែលកោសិកាជាបន្តបន្ទាប់បណ្តេញចេញមុនហើយបណ្តុំសក់ថ្មីត្រូវបានបង្កើតឡើង។
2. កាតាឡាន។ ឫសសក់ឆ្លងកាត់ក្នុងកំឡុងពេលនៃសកម្មភាពរសាត់ដែលនៅពេលនោះអំពូលនៃខ្សែពួរធ្លាក់ចេញពីឫស។
3. Telogen ផលិតកម្មកោសិកាឈប់រហូតដល់អំពូលថ្មីត្រូវបានបង្កើត។

ដំណើរការនេះអាចកើតឡើងពី ២ ទៅ ៥ ឆ្នាំ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យទៅលើភាពរឹងមាំនៃហ្សែនសុខភាពមនុស្សនិងបរិស្ថាន។ នៅលើស្បែកក្បាលរបស់មនុស្សជាមធ្យមរហូតដល់ទៅ ១៥០,០០០ នាក់មានទីតាំងនៅ។ ពួកវានីមួយៗត្រូវបានគេរៀបចំដើម្បីផលិតខ្ទឹមបារាំង ២៦ ឬ ២៨ ។ ជាមធ្យមការបាត់បង់សក់រហូតដល់ ៨០ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា។ សក់មនុស្សមានដូចខាងក្រោមៈ

1. ឫសសក់។ វាគ្របដណ្តប់បណ្តាញសរសៃឈាម។ វាមានឫសសក់ភ្ជាប់ទៅនឹង papilla នៃឫសសក់។
2. ស្នូល។ វាគឺជាលទ្ធផលនៃការបែងចែកកោសិការស់នៅ។

ឫសគល់ត្រូវបានព័ទ្ធជុំវិញដោយសាច់ដុំជាលិកាវាផ្ទុក strands និងក្រពេញ sebaceous ។ មនុស្សម្នាក់ៗកើតមកមានសំណុំនៃឫសគល់ដែលចំនួនត្រូវបានរៀបចំឡើងនៅកម្រិតហ្សែន។

ចែកជាក្រុម

មានក្រុមសក់ធំ ៗ ចំនួន ៤ ក្រុមខាងក្រោមនេះត្រូវបានបញ្ចូលនៅទីនេះ៖

1. curls ខូច។ strands បែបនេះត្រូវបានខូចក្នុងកំឡុងពេលប្រើថ្នាំជ្រលក់គីមី។ នេះរួមបញ្ចូលប្រភេទសក់ស្ងួតឬខ្លាញ់។
2. ខ្សែស្តើងខូចនិងខ្សោយដែលត្រូវការការថែទាំពិសេស។
3. strands ធ្ងន់។ curls ទាំងនេះមានទំងន់ធំដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរោមក្រាស់។ ពួកគេមានរាងស្រឡូននិងភ្លឺចាំងរូបរាងសក់របស់ក្រុមនេះគឺពិសេសវាមានស្នូល។
4. strands នៃភាពធ្ងន់ធ្ងរកម្រិតមធ្យម។ សោរគឺដូចគ្នានឹងក្រុមមុនដែរលក្ខណៈមិនខុសគ្នាច្រើនពីក្រុមមុនទេ។

តាមពណ៌សក់ត្រូវបានបែងចែកជាសក់ប្រាំប្រភេទចំពោះស្ត្រី៖

1. ជនជាតិស្បែកខ្មៅគឺជា brunettes ។
2. ពណ៌ត្នោតកាន់តែជិតសូកូឡា - ពណ៌ត្នោត។
3. ពណ៌ត្នោតជិតនឹងពណ៌ក្រហម - ដើមទ្រូង។
4. ពន្លឺ strands ជាមួយ tint ផេះមួយ - ផ្លាទីន blonde ។
5. ពន្លឺស្រាល - ប៍នតង់ដេង។

សក់ត្រូវបានចែកចាយដោយលក្ខណៈសម្បត្តិ:

1. ចរន្តអគ្គិសនី។ ទ្រព្យសម្បត្តិនេះពន្យល់ពីសមត្ថភាពនៃការកោងដើម្បីក្លាយជាអគ្គិសនី។
2. បន្សំ។ ទ្រព្យសម្បត្តិនេះអាស្រ័យលើចំនួនទឹកប្រាក់នៃការចាត់ទុកជាមោឃៈនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធ curl ។ ជាមួយនឹងអាយុ, ភាពធាត់នៃសក់កើនឡើង។ បន្សំកាន់តែខ្ពស់សក់ស្រាលនិងស្តើងជាងមុន។
3. Hygroscopicity ។ ទ្រព្យសម្បត្តិនេះកំណត់សមត្ថភាពរបស់ខ្សែពួរដើម្បីហួតនិងស្រូបយកសំណើម។
4. ធន់។ ប្រភេទនេះកំណត់សមត្ថភាពនៃការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងផ្នែកមេកានិច។
5. ភាពធន់និងកម្រាស់។ សក់អាចក្រាស់កញ្ចក់ឬស្តើង។
6. ភាពរឹងមាំឬភាពធន់។ សមត្ថភាពនៃការ curl ដើម្បី stretch ត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈទ្រព្យសម្បត្តិនេះ។ សូចនាករផ្លាស់ប្តូរប្រសិនបើ strands សើម។ នៅក្នុងទឹកត្រជាក់សមត្ថភាពនេះកើនឡើងខណៈពេលដែលនៅក្នុងទឹកក្តៅវាថយចុះ។

លក្ខណៈពិសេសនៃ curls

មុនពេលប្រើផលិតផលថែរក្សាសក់ការព្យាបាលដោយប្រើគីមីឬការប៉ះពាល់ទៅនឹងរបៀបកំដៅអ្នកត្រូវដឹងថាតើប្រភេទនៃ strands ប្រភេទណាខ្លះនៅលើក្បាលរបស់មនុស្សដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធក៏ដូចជាលក្ខណៈចម្បងរបស់វា។ រចនាសម្ព័ន្ធនិងការពិពណ៌នាមានលក្ខណៈដូចខាងក្រោម៖

1. curls ធម្មតាជាមួយនឹងការសម្ងាត់ស៊ីមេទ្រីថេរ។
2. ខ្លាញ់ខ្លាញ់ខ្លាញ់ជាមួយនឹងការសម្ងាត់ស៊ីមេទ្រី។
3. ស្ងួតដោយប្រើខ្លាញ់តិចបំផុត។
4. រួមបញ្ចូលគ្នារវាង strands ជាមួយការសម្ងាត់ធម្មតា។

ប្រភេទបុគ្គលនីមួយៗត្រូវការការថែទាំពិសេស។ សាមញ្ញបំផុតគឺត្រូវថែរក្សាប្រភេទចម្រុះនៃ curls ។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺត្រូវដឹងពីប្រភេទនៃស្បែកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវលក្ខណៈសំខាន់ៗរបស់វា។ អ្នកអាចកំណត់ប្រភេទនៃការកោងតាមស្បែកប្រសិនបើស្បែកក្បាលមានជាតិខ្លាញ់បន្ទាប់មកខ្សែរនឹងត្រូវគ្នា។ លក្ខណៈពិសេស

1. strands ធម្មតាជាមួយនឹងការសម្ងាត់ស៊ីមេទ្រីថេរ។ ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងសក់ធម្មតាគឺកម្រាស់មធ្យមដង់ស៊ីតេនិងរឹង។ ពួកវាឆ្លុះបញ្ចាំងពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះមានពន្លឺចែងចាំងនិងមានសុខភាពល្អ។ នេះអាចកត់សម្គាល់បានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃបន្ទាប់ពីការលាងសំអាត strands ។ អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃប្រភេទធម្មតានៃ curls គឺភាពងាយស្រួលនៃការថែទាំ។ ពួកវាងាយស្រួលក្នុងការសិតបន្ទាប់ពីលាងហើយពួកគេមិនមានចុងបំបែកទេ។
2. ស្ងួតស្ងួតជាមួយប្រភេទផ្សេងៗនៃការសម្ងាត់។ រចនាសម្ព័នរបស់សក់បែបនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដែលថាកោរសក់គឺស្តើងហើយមានការកើនឡើងនូវភាពប្រែប្រួលទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។ ការកាត់បន្ថយការសំងាត់ sebum ប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ធម្មជាតិនិងការបត់បែននៃ curls ។ ពួកវាងាយនឹងផុយនិងស្ងួត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនថែរក្សាសក់បែបនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេនោះយូរ ៗ ទៅពួកគេនឹងស្រដៀងនឹងសិប្បនិម្មិត។
3. ចាក់សោរខាញ់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃខ្លាញ់។ សក់ប្រភេទនេះត្រូវបានគ្របដោយភ្នាសខ្លាញ់ការពារ។ ពួកវាមានភាពរឹងមាំនិងមានភាពយឺតជាង curls នៃប្រភេទផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែភាពត្រចះត្រចង់នៃ strands ទាំងនេះគឺរិល។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលខ្លីបន្ទាប់ពីបោកគក់សក់ក្លាយជាខ្លាញ់ហើយក្លាយទៅជាមិនស្អាតនិងកខ្វក់។ ជាមួយនឹងសក់ប្រភេទនេះអ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលរួមមានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប។
4. ប្រភេទនៃការលាយចំរុះគ្នាជាមួយនឹងការសម្ងាត់ធម្មតា។ strands ទាំងនេះមានជាតិខាញ់នៅមូលដ្ឋានប៉ុន្តែឆ្ពោះទៅរកចុងស្ងួត។ នេះគឺដោយសារតែប្រេងរំអិលមិនត្រូវបានចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃ curls ។ ជាធម្មតា strands នៃប្រភេទនេះងាយនឹងឆ្លងផ្នែកនៅគន្លឹះ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវធ្វើជាមួយឧបករណ៍ពិសេស។

ស្ត្រីជាច្រើនមើលកញ្ចក់មិនគិតពីរបៀបដែលភាពស្រស់ស្អាតត្រូវបានបង្ហាញពីខាងក្នុង។ ដោយបានសិក្សាពីរចនាសម្ព័នមានសក់តើកត្តាអ្វីខ្លះដែលជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពនិងសម្រស់របស់វាអ្នកអាចយល់ពីរបៀបថែរក្សាសម្រស់ធម្មជាតិនៃសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងកង្វះខាតត្រឹមត្រូវ។ ដោយដឹងពីក្រុមនិងប្រភេទនៃ curls អ្នកអាចជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាត្រឹមត្រូវសម្រាប់គន្លឹះនិងឫសនៃសក់។ យោងទៅតាមស្ថានភាពនៃការកោងអ្នកអាចវិនិច្ឆ័យសុខភាពរបស់រាងកាយមនុស្សទាំងមូល។