របាំងធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់សក់ខ្លាញ់

តើអ្នកអាចមានក្រវិលឡូយនិងមិនមានមោទនភាពចំពោះពួកគេយ៉ាងដូចម្តេច? យ៉ាងណាមិញសក់ដែលមានស្ទីលស្រស់ស្អាតគឺជាសម្រស់បែបនេះ។ ប៉ុន្តែអារម្មណ៍ល្អណាមួយអាចត្រូវបានបំបាត់ចោលដោយមើលស្ទីលម៉ូដសក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលស្ថិតនៅក្រោមទំងន់សក់ខ្លាញ់បានប្រែទៅជានរកជាមួយអ្នកទាំងនោះ។ យ៉ាងហោចណាស់វាមិនច្បាស់ទេប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើនគឺជាបញ្ហា។ ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ខ្លាញ់អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយពួកគេអ្នកនឹងរៀននៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

វាត្រូវបានគេដឹងជាយូរមកហើយថារបាំងសម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការផលិតខ្លាញ់មិនធម្មតា។ អ្នកអាចទិញវានៅក្នុងហាងឬអ្នកអាចចំអិនដោយខ្លួនឯង។ ជាការពិតណាស់របាំងធ្វើនៅផ្ទះត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍បន្ថែមទៀតព្រោះវានឹងមានសមាសធាតុធម្មជាតិហើយមិនមែនសមាសធាតុគីមីនៃប្រភពដើមដែលមិនស្គាល់ទេ។

នេះមិនមានន័យថាអ្វីទាំងអស់ដែលរបាំងវិជ្ជាជីវៈមិនមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងសក់ខ្លាញ់ទេ។ និយាយឱ្យចំទៅមនុស្សជាច្រើនមិនតែងតែជ្រើសរើសផលិតផលសមស្របសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់ពួកគេឡើយ។ ពីទីនេះពាក្យចចាមអារាមផ្សេងៗនិងការមិនទុកចិត្តលេចឡើង។ ប៉ុន្តែនៅពេលរៀបចំរបាំងនៅផ្ទះអ្នកប្រាកដជាប្រាកដពីលទ្ធផល។

មិនមែនរាល់អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌មានពេលវេលាដើម្បីរៀបចំរបាំងដែលមានប្រយោជន៍នោះទេប៉ុន្តែមានរបាំងវែងនិងស្មុគស្មាញ។ វាគឺដើម្បីជួយក្មេងស្រីបែបនេះនូវរូបមន្តបន្ថែម។

1. នីតិវិធីគឺត្រូវលាប kefir ឬទឹកដោះគោជូរលើ strands កន្លះម៉ោងមុនពេលលាងសក់។ បន្ទាប់ពី 20-30 នាទី, curls ត្រូវតែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្នុងទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
2. ធុញទ្រាន់នឹងខ្សែខ្លាញ់តើត្រូវធ្វើអ្វីក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ? របាំងស្ពៃក្តោបយកកន្លែងទីពីរហើយត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកនឹងត្រូវការ: ទឹកមួយពែងនិងម្សៅស្ពៃខៀវ ១ ស្លាបព្រា (mustard ស្ងួត) ។ សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងលាបលើសក់។ លាងជម្រះដំណោះស្រាយបែបនេះបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងដោយមិនប្រើសាប៊ូបោកខោអាវ។
3. បិទម៉ាសកំពូលរបស់យើងជាមួយ yolk និងទឹកឃ្មុំ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវកិនទឹកឃ្មុំ ២ ស្លាបព្រាជាមួយពងមាន់ពងមាន់ ២ ។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តជាចម្បងលើឫសនៃសក់បន្ទាប់មកតាមដែលអាចធ្វើទៅបានចែកចាយតាមប្រវែងដែលនៅសល់។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងរបាំងសម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាត។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងវង្វេងស្មារតីជុំវិញការស្វែងរករូបមន្តសម្រាប់កម្ចាត់សក់ខ្លាញ់សូមយកចិត្តទុកដាក់លើការគាំទ្រធម្មជាតិនៃផ្លែឈើនិងបន្លែ។ ប្រហែលជាជម្រើសមួយចំនួននឹងទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកហើយក្លាយជានីតិវិធីដែលអ្នកចូលចិត្តដែលនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហា។

• ដើម្បីរៀបចំរបាំងផ្លែប៉ោមវាចាំបាច់ត្រូវដឹងគុណផ្លែប៉ោមនៅលើក្រួសល្អដោយបានលាបវាពីមុន។ បន្ថែមទៅវាទឹកខ្មេះ ១ ស្លាបព្រានិងទឹកក្រូចឆ្មារ ២ ស្លាបព្រាលាយចូលគ្នាឱ្យសព្វ។ លាបល្បាយទៅនឹងឫសនៃសក់ហើយបន្ទាប់មកលាបជាមួយជ័រឬមួកពិសេស។ បន្ទាប់ពី ៣០ នាទីរបាំងត្រូវតែលាងសម្អាតដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។
• ស្មុគស្មាញក្រូចឆ្មារការ៉ុតដឹងពីវិធីដោះស្រាយជាមួយសក់ខ្លាញ់។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវលាយទឹកក្រូចឆ្មារ ៤ ស្លាបព្រាជាមួយការ៉ុត ២ ស្លាបព្រា។ ទឹកលទ្ធផលត្រូវតែជូតចូលទៅក្នុងឫសសក់ដែលមានអាយុមួយម៉ោងហើយលាងជម្រះចេញ។
• របាំងខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅផងដែរ: ប្រេងល្ហុង 2 ស្លាបព្រាគួរតែត្រូវបានលាយជាមួយបរិមាណទឹកខ្ទឹមបារាំងដូចគ្នា។ សារធាតុរាវលទ្ធផលត្រូវបានជូតចូលក្នុងឫសសក់។ ត្រូវប្រាកដថាកក់ក្តៅសក់បន្ទាប់ពីលាបល្បាយ។ លាងជម្រះ curls បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។

• ផ្លែឈើដែលមានភាពវង្វេងស្មារតីរបស់ឃ្វីនគឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តដែលមិននឹកស្មានដល់ប៉ុន្តែសមនឹងវិធីដើម្បីកម្ចាត់សក់ខ្លាញ់។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងនេះស្នូលរបស់ទារករួមជាមួយគ្រាប់ត្រូវបានបំពេញដោយទឹក 200 មីលីលីត្រនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនហើយបន្ទាប់មកចម្អិនរយៈពេល 10 នាទីទៀត។ លទ្ធផលនៃទំពាំងបាយជូរត្រូវតែលាបលើស្បែកក្បាលដោយចលនាម៉ាស្សា ៣០ នាទីមុនពេលលាងសម្អាតក្បាល។
• ឃ្លាំងផ្ទុកសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់គឺអាឡូវ។ ក្នុងនាមជារបាំងមួយអ្នកអាចប្រើទាំងទឹកផ្លែឈើនិងជីពចរ។ អ្នកខ្លះប្រើ tincture ជាតិអាល់កុលយ៉ាងសកម្មដើម្បីដាក់សក់ដែលមានខ្លាញ់នៅឫសនិងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។

សក់មានខ្លាញ់នាំឱ្យមានការរអាក់រអួលច្រើនប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើឱសថបុរាណមិនជួយ? ខ្ញុំត្រូវព្យាយាមលុបចោលនូវភាពខ្វះខាតនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគ្មាននរណាម្នាក់និយាយថារឿងនេះមិនអាចទៅរួចទេ។ មុនពេលអ្នកដោះស្រាយជាមួយសក់ខ្លាញ់អ្នកត្រូវស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងរូបមន្តផ្សេងៗគ្នាហើយជ្រើសរើសយកមួយណាដែលងាយស្រួលជាងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

1. វាចាំបាច់ក្នុងការលាយខ្ទឹមស ១ ស្លាបព្រាបាយខ្ទឹមស ២ ស្លាបព្រាបាយទឹកផ្លែឈើស្រអាប់ក្រូចឆ្មារ ០,៥ ស្លាបព្រាទឹកឃ្មុំ ១ ចំណិតនិងទឹកក្រូចឆ្មារ ១ ស្លាបព្រា។ អនុវត្តល្បាយនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃ strands ដោយយកចិត្តទុកដាក់លើឫស។ របាំងបែបនេះមិនចាំបាច់ត្រូវមានអ៊ីសូឡង់ទេ។ លាងជម្រះ gruel បន្ទាប់ពីសែសិបនាទី។
2. របាំងដ៏ស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់សម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់នឹងប្រែជាចេញជាមួយអង្កាំនិងផេះភ្នំ។ កិនស្លឹកជីអង្កាមយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយបន្ទាប់មកកិនវាជាមួយផ្លែប៊ឺរីន។ ល្បាយលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាលនិងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែរព្រោះវាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យធម្មតានៃការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយពង្រឹង curls ផងដែរ។
3. រូបមន្តដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់វិធីកម្ចាត់សក់ខ្លាញ់គឺជាល្បាយនៃថ្នាំផ្សំពីរុក្ខជាតិ។ នៅក្នុងចានជ្រៅមួយផ្កាកូល៉ូឡាចំនួន ២ ស្លាបព្រាត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាដែលជាចំនួនប្រហិតប្រហាក់ប្រហែលសំបកឈើអុក ១ ស្លាបព្រា។ បន្ទាប់ឱសថត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ 1,5 លីត្រហើយចាក់ចូលកន្លះម៉ោងក្រោមគំរប។ មុនពេលប្រើ, infusion ត្រូវតែត្រងហើយបន្ទាប់មកលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយ curls ។ អ្នកមិនចាំបាច់លាងសក់ទេបន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះ។
4. របាំងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់នឹងប្រែជាចេញប្រសិនបើអ្នកជូតស្លឹកស្រស់នៃផេះភ្នំជីអង្កាមនិងដាឡែន។ បបរត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសហើយបន្ទាប់ពី 40 នាទីវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយគ្មានសាប៊ូ។
5. នៅរដូវត្រជាក់សក់ខ្លាញ់ក៏អាចរំខានដែរតើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វីក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ? វាចាំបាច់ក្នុងការរំលាយដំបែតូចមួយជាមួយទឹកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេហើយបន្ទាប់មកផ្សំជាមួយប្រូតេអ៊ីនដែលបានគោះចូលទៅក្នុងស្នោ។ របាំងដំបែនេះសម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើសក់ហើយមិនត្រូវបានលាងសម្អាតទេរហូតដល់វាស្ងួតទាំងស្រុង។
6. ដើម្បីឱ្យសក់មានខ្លាញ់នៅឫសមានរូបរាងធម្មតាឡើងវិញអ្នកអាចប្រើរបាំងខាងក្រោម។ លាយទឹកយ៉ាអួ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកនិងជាតិអាល់កុលដូចគ្នា។ ការរំកិលជាលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅ strands ស្អាតនិងមានអាយុប្រហែល 10 នាទី។ បន្ទាប់មករបាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ត្រូវតែលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅ។

របៀបលាងសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ហើយរបាំងអ្វីដែលមានតួនាទីនៅក្នុងរឿងនេះ

• លាងសក់របស់អ្នកនៅពេលវាកខ្វក់ - យ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ថ្ងៃ។
• ទឹកក្តៅជាពិសេសធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous សកម្មដូច្នេះព្យាយាមប្រើទឹកក្តៅសូម្បីតែត្រជាក់ (ក្នុងហេតុផលដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យត្រជាក់) ។
• សិតសក់របស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលបោកគក់ - វិធីនេះអ្នកអាចលុបចោលភាពកខ្វក់ភាគល្អិតធូលីអង្គែស្បែកក្បាល (កុំភ្លេចលាងសិតសក់ចេញ!) ។
• សាប៊ូកក់សក់គឺល្អបំផុតមិនត្រូវលាបដោយផ្ទាល់លើក្បាលទេដូច្នេះវានឹងមិនត្រូវបានចែកចាយឱ្យស្មើៗគ្នាទេ។ ច្របាច់បរិមាណផលិតផលបន្តិចបន្តួចចូលក្នុងបាតដៃរបស់អ្នកបន្ថែមទឹកនិងលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកជាមួយស្នោលទ្ធផល។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាបសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់យ៉ាងហោចណាស់ 2 ដងរាល់ពេលលាងជមែះយ៉ាងហ្មត់ចត់។
• បន្ទាប់ពីកក់សក់អ្នកត្រូវប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់សមរម្យ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលផលិតផលទាំងពីរសមស្របសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ខ្សែបន្ទាត់ ALERANA contains មានគ្រឿងសំអាងសម្រាប់លាងសក់ដែលធ្វើឱ្យសកម្មភាពរបស់ក្រពេញ sebaceous ធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលមានសភាពធម្មតា។
• វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ - សំណល់សាប៊ូឬប្រទាលមុខនឹងនាំឱ្យមានការចម្លងរោគសក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតមិនត្រូវសិតសក់ភ្លាមៗទេហើយកុំផ្លុំស្ងួត - ដំណក់ខ្យល់ក៏ធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous សកម្មផងដែរ។ រង់ចាំរហូតដល់ក្បាលស្ងួតដោយខ្លួនឯងហើយបន្ទាប់មកសិតសក់តាមបណ្តោយដោយព្យាយាមមិនឱ្យប៉ះក្បាល។

ចុះម៉េចវិញ? - អ្នកសួរ។ របាំងធ្វើពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិគឺជាផ្នែកមួយនៃ "អ្នកឈ្នះ" ដែលល្អបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៃសក់ខ្លាញ់។ ប្រើជាប្រចាំពួកគេមិនត្រឹមតែអាចបង្កើតជាសោភ័ណភាពបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអាចដោះស្រាយបញ្ហានៃស្បែកក្បាលខាញ់ហួសប្រមាណផងដែរ។

របាំងជាមួយដីឥដ្ឋ

ដីឥដ្ឋមិនត្រឹមតែអាចប្រឈមនឹងភាពកខ្វក់និងខ្លាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសំអាតសក់តាមបណ្តោយរបស់វាផងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលនិងចិញ្ចឹមបានល្អ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើរបាំងជាមួយដីឥដ្ឋច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អនុវត្តរយៈពេលកន្លះម៉ោងមុនពេលលាងសក់។

• រំលាយ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃដីឥដ្ឋពណ៌បៃតងក្នុង 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឬ decoction ឱសថ (wort ផ្លូវរបស់ John, nettle, សំបកដើមឈើអុក) បន្ថែម 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមមួយ។ ជូតល្បាយលទ្ធផលចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលចែកចាយនៅសល់តាមរយៈសក់។
• ដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ (២ ស្លាបព្រា។ ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ត្រូវបានពនលាយជាមួយការលាយស្មៅឬទឹករហូតដល់ក្រាស់ ១ ​​tbsp ត្រូវបានបន្ថែម។ ស្លាបព្រានៃទឹក lemon និងខ្ទឹមសពីរបីខ្ទឹម។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅចាក់ឬសហើយចែកចាយតាមបណ្តោយ។

របាំងហាន់ណា

ហាន់ណាមានប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់សក់ខ្លាញ់ - ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍នឹងម្លប់ស្ពាន់ដែលវាផ្តល់ឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ជ្រលក់សក់របស់អ្នក។ ឬធ្វើរបាំងប្រឆាំងនឹងជាតិខាញ់នៅផ្ទះដោយប្រើអេណាណូគ្មានពណ៌។

បន្ថែមពីលើការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងខាញ់លើស, ហឺណាណាពង្រឹងសក់លើកកម្ពស់ការលូតលាស់របស់ពួកគេសូម្បីតែផ្តល់បរិមាណនិងដង់ស៊ីតេ!

• ញ៉ាំកាបូបហាន់ណាជាមួយទឹករំពុះឬការលាយឱសថ (wort ផ្លូវរបស់ John សំបកឈើអុក, chamomile, nettle អ្នកអាចសូម្បីតែតែបៃតង) បន្ថែម kefir បន្តិច។ ដាក់ទឹកក្រូចឆ្មារចូលទៅក្នុងល្បាយដែលបានរៀបចំបន្ទាប់មកលាបលើក្បាលនិងសក់ដាក់លើមួកផ្លាស្ទិចហើយរុំដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងអ្នកអាចលាងសក់។
• តុនំប៉័ងនិងប៉េងប៉ោះដែលត្រាំអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងល្បាយដូចគ្នាហើយប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តប្រេងដែលសំខាន់បន្ទាប់មកច្របាច់យកប្រេងអេតាណុលចំនួន ៤-៥ ដំណក់ប្រេងក្រូចឆ្មាប្រេងស្រល់តាត្រៅនិងប្រេងឥន្ទ្រី។ បន្ទាប់មកអ្វីៗទាំងអស់គឺដូចគ្នា: កក់ក្តៅជាមួយកន្សែងហើយភ្លេចអស់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ លាងសក់ដូចធម្មតា។

របាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ជាមួយផលិតផលទឹកដោះគោ

Kefir ទឹកដោះគោយ៉ាអួទឹកដោះគោជូរធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous គ្រប់គ្រងបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។

• លាប kefir ឬទឹកដោះគោជូរក្តៅបន្តិចលើសក់និងស្បែកក្បាលរយៈពេល ៣០-៦០ នាទី។ លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
• លាយទឹកដោះគោស្រស់កន្លះកែវជាមួយពងមាន់ពងមាន់និងទឹកក្រូចឆ្មាបន្តិច។ ឈរលើក្បាលរបស់អ្នករយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយលាងជមែះ។

នំប៉័ង - នៅជុំវិញក្បាល: របាំងនំប៉័ងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់

• នំប៉័ងនំប៉័ងស្រូបយកជាតិខ្លាញ់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះផ្តល់បរិមាណសក់។ ចាក់ទឹករំពុះលើចំណិតនំប៉័ងពណ៌ត្នោតដោយគ្មានសំបកអនុញ្ញាតឱ្យវាត្រាំរយៈពេល ២០ នាទីនិងហាន់។ ហ្គ្រែលគួរតែត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាលនិងតាមបណ្តោយប្រវែងសក់ដែលរុំដោយកន្សែងហើយត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យឈររយៈពេលកន្លះម៉ោង / ម៉ោង។ លាងជម្រះនិងលាងសក់ឱ្យស្អាត។
• ចាក់ប្រេងអូលីវ (អាចត្រូវបានច្របាច់ជាមុន) ជាមួយទឹកឬទំពាំងបាយជូរឱសថ 1: 1 បន្ថែមសូដាកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ត្រាំរបាំងនៅលើក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល 15-20 នាទីហើយលាងសក់របស់អ្នក។

របាំង mustard ប្រឆាំងនឹងខ្លាញ់

Mustard ស្ងួតស្បែកក្បាលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងបង្កើនការលូតលាស់សក់។ បន្ថែមលើរបាំងមុខជាមួយ mustard អ្នកគ្រាន់តែអាចលាងសក់។

• កូរឱ្យ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅ mustard ជាមួយ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកបន្ថែម yolk ស៊ុតនិងស្ករ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ លាបល្បាយនេះទៅចាក់ឬសហើយសង្កត់រយៈពេល ៣០-៦០ នាទី។
• នៅក្នុងកែវទឹកក្តៅមួយពនលាយ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ mustard ចាក់វាចូលទៅក្នុងចានមួយដែលពោរពេញទៅដោយទឹកក្តៅ 1 លីត្រនិងលាងសក់របស់អ្នកដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។ អ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកត្រជាក់បន្តិចជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារ។

ព្យាបាលកម្រនិងអសកម្មសម្រាប់សក់ខ្លាញ់: របាំងជាមួយបន្លែនិងផ្លែឈើ

របាំងជាមួយ quince។ យកស្នូលនៃផ្លែឈើ Quince ជាច្រើនជាមួយគ្រាប់ចាក់ទឹកកែវនិងឆ្អិន។ ទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រូវបានត្រដុសជាប្រចាំចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល៖ បន្ថែមពីលើការកាត់បន្ថយមាតិកាជាតិខ្លាញ់អ្នកនឹងដោះស្រាយបញ្ហាអង្គែស្បែកក្បាល។

ទឹកជូត។ វាពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ក្នុងការជូតទឹកក្រូចឆ្មារការ៉ុតឬទឹកផ្លែប៉ោមចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល (ស្រស់មិនមែនទិញពីកញ្ចប់ទេ!) ។ ទឹកក្រូចឆ្មាឬទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកនៅពេលលាងសក់របស់អ្នក។

របាំងប៉េងប៉ោះ។ ញែកប៉េងប៉ោះជាច្រើនចេញពីស្បែកនិងល្ពៅជូត pulp ចូលទៅក្នុងឫសសក់។ ដាក់មួកប្លាស្ទិចហើយរុំវាដោយកន្សែងឈររយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយលាងជមែះជាមួយទឹក។

របាំងចេក។ កិនចេកពាក់កណ្តាលលាយជាមួយ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំបន្ថែម 1 ស្លាបព្រានៃទឹក lemon ។ លាបល្បាយទៅសក់ដាក់លើមួកនិងគ្របដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងសូមលាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

របាំងដំឡូង។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះដំឡូងបារាំងតូចៗច្របាច់កាត់ឈីស។ ទឹកលទ្ធផលត្រូវបានបន្ថែមទៅកែវ kefir និងលាយ។ ចែកចាយម៉ាសតាមបណ្តោយឫសនិងប្រវែងគ្របដណ្តប់ដោយកន្សែងហើយសង្កត់រយៈពេល 30 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹក។ ដំឡូងអាចត្រូវបានជំនួសដោយល្ពៅនិងត្រសក់ - ពួកគេក៏អាចដោះស្រាយបានល្អជាមួយនឹងមាតិកាខ្លាញ់។

ដើម្បីសក់ "ខ្លាញ់" - របាំងជាមួយប្រេង

វាជាការភាន់ច្រឡំថាប្រេងសំខាន់ៗនិងប្រេងបន្លែដោះស្រាយបញ្ហាបានល្អតែជាមួយសក់ស្ងួតប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេខ្លះទប់ទល់នឹងខ្លាញ់កើនឡើង។

របាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់សក់ខ្លាញ់គឺជាល្បាយនៃប្រេងមូលដ្ឋានជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃដំណក់ពីរបីដែលចាំបាច់។ ក្នុងនាមជាមូលដ្ឋានប្រេង jojoba និងទំពាំងបាយជូរអាល់ម៉ុងប្រេង burdock ប្រេងល្ងគឺល្អឥតខ្ចោះ។ ក្នុងចំណោមប្រេងសំខាន់ៗវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសយកប្រេងនៃមែកធាងអេកកាទិកម្ទេសស៊ីដាស្រល់ក្រូចឆ្មាប្រទាលកន្ទុយក្រពើ - ដែលអ្នកចូលចិត្តនិងក្លិន។

ជូតល្បាយចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលចែកចាយតាមបណ្តោយ។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងសក់គួរតែត្រូវលាងសម្អាតដោយប្រុងប្រយ័ត្នលាងក្បាលឱ្យបានច្រើនដងដើម្បីកុំឱ្យមានប្រេងនៅលើសក់។

ហើយចាំថា ការថែទាំខាងក្រៅសម្រាប់សក់ដែលមានខ្លាញ់ដោយប្រើម៉ាសនៅផ្ទះគឺជាផ្នែកមួយនៃការថែទាំដ៏ទូលំទូលាយជាទូទៅ.

វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវជៀសវាងភាពតានតឹងដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងមិនធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នករងរបួសដោយស្ទីលទាន់សម័យ។ ហើយមិនយូរប៉ុន្មានអ្នកនឹងរីករាយជាមួយនឹងសក់ដែលមានសុខភាពល្អហើយមានមោទនភាពដែលអ្នកបានដោះស្រាយបញ្ហានៃមាតិកាខ្លាញ់របស់ពួកគេ។

ហេតុអ្វីបានជាសក់មានខ្លាញ់ជានិច្ច?

បញ្ហាសក់ខ្លាញ់គឺជាការកើនឡើងនៃក្រពេញ sebaceous នៃក្រពេញស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់ពីបានតែពីរបីម៉ោងសក់ស្អាតប្រែជារលោងហើយបិទជាប់នឹងសោរដែលមិនស្អាត។ ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះអាចជាការរំលោភលើប្រព័ន្ធ endocrine និងប្រព័ន្ធប្រសាទការថែរក្សាសក់មិនត្រឹមត្រូវក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនបង្អែមនិងទំនិញកំប៉ុង។ ផ្ទុយទៅវិញព្យាយាមញ៉ាំអាហារប្រូតេអ៊ីនបន្ថែមក៏ដូចជាអាហារដែលមានសមាសធាតុរ៉ែសម្បូរបែប។ ដៃគូរជាញឹកញាប់នៃសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់គឺជំងឺខ្លាញ់ឬស្បែកអង្គែស្បែកក្បាលក៏ដូចជាការជ្រុះសក់កើនឡើង។

វិធីកាត់បន្ថយសក់ខ្លាញ់

ភារកិច្ចចម្បងគឺការដកយកចេញនូវខ្លាញ់ស៊ាំងពីក្បាលនិងការថយចុះការសំងាត់នៃក្រពេញ sebaceous ។ នេះអាចត្រូវបានសម្រេចដោយមានជំនួយពីរបាំងសក់ដែលត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលកក់សក់។ លើសពីនេះទៀតមានជំរើសបែបនេះ សាប៊ូស្ងួត។ សាប៊ូស្ងួតគឺជាម្សៅគ្រើមកន្ទក់ឬគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ សម្រាប់សាប៊ូកក់ស្ងួតការបែងចែកសក់ទៅជា strands ជូតស្បែកក្បាលជាមួយផលិតផលដែលបានជ្រើសរើសជាមួយរោមកប្បាស។ បន្ទាប់មកប្រោះចំនួនបន្ថែមលើសក់របស់អ្នកហើយគ្រវីដៃរបស់អ្នកដូចជាអ្នកកំពុងលាងសក់របស់អ្នក។ ទុកផលិតផលរយៈពេល ១៥-២០ នាទីដើម្បីឱ្យជាតិខ្លាញ់លើសត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងវាហើយបន្ទាប់មកសិតសក់ឱ្យស្ងួត។ ជាតិខ្លាញ់និងម្សៅដែលលើសនឹងនៅតែមាននៅលើសិតសក់ហើយសក់នឹងទទួលបានភាពត្រចះត្រចង់និងពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អ។ ម្សៅនិងប្រេងអូលីវមិនត្រឹមតែសំអាតក្បាលខ្លាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងថែរក្សាសក់ពង្រឹងពួកគេទៀតផង។ គ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យឆ្ងល់ទេនៅសម័យចាស់ម្ចាស់រោងម៉ាស៊ីនមានសក់រឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។

ដើម្បីថែរក្សាសក់មានខ្លាញ់ ថ្លៃថ្នាំ។ គួរចងចាំថាឱសថភាគច្រើនធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតដូច្នេះសូម្បីតែសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់របាំងពីថ្នាំបំប៉នរុក្ខជាតិគួរតែត្រូវបានប្រើក្នុងវគ្គសិក្សារយៈពេលមួយខែបន្ទាប់មកសម្រាករយៈពេល 2-3 សប្តាហ៍។

• នៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នាកោណហបស្ងួតផ្កា calendula ស្លឹក birch និងឫស burdock ត្រូវបានគេយក។ 50 ក្រាមនៃល្បាយត្រូវបានទទូចលើកែវស្រាបៀរពន្លឺធម្មជាតិដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។ បន្ទាប់មកត្រង។ Infusion ត្រូវបានអនុវត្តទៅលើឫសសក់ដោយប្រើកប្បាស។ នៅពេលសក់ស្ងួតបន្តិចលាងសក់របស់អ្នកជាមួយផលិតផលធម្មតារបស់អ្នកឬគ្រាន់តែលាងជាមួយទឹកនិងទឹកខ្មះ។
• tincture ជាតិអាល់កុលនៃ calendula គួរតែត្រូវបានជូតលើស្បែកក្បាលច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីនោះសក់ត្រូវលាងសម្អាតតាមឆន្ទៈ។
• ការចាក់សណ្តែកគួរតែត្រូវបានគេចាក់ចូលទៅក្នុងឫសសក់រាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេលមួយខែ។ ដើម្បីរៀបចំ infusion ចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះមួយស្លាបព្រានៃផ្កានិងដើមនៃ tansy ។

ឧបករណ៍បន្ថែមសម្រាប់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃក្រពេញ sebaceous អាចមានខ្លះ ផ្លែឈើនិងបន្លែ.

• ធ្នូ។ ទឹកខ្ទឹមបារាំង ២ ស្លាបព្រាលាយជាមួយបរិមាណប្រេងល្ហុង។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាលជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាបន្ទាប់មករុំក្បាលដោយមួកប្លាស្ទិចនិងកន្សែងរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
• tincture ជាតិអាល់កុលនៃខ្ទឹមបារាំង។ ខ្ទឹមបារាំងមួយត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងវ៉ូដាកាកន្លះកែវរយៈពេល ២ សប្តាហ៍នៅកន្លែងងងឹត។ infusion ត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងឫសសក់។ ដើម្បីលុបបំបាត់ក្លិនខ្ទឹមបារាំងលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារឬស្ពៃខ្មៅ។
• ឃ្វីន។ ស្នូលផ្លែឈើដែលមានគ្រាប់ត្រូវបានចាក់ចូលក្នុងកែវទឹកហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១០ នាទី។ ជូតទំពាំងបាយជូរចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលកន្លះម៉ោងមុនពេលលាងសក់។
• ទឹកការ៉ុតក្រូចឆ្មា។ លាយទឹកក្រូចឆ្មានិងការ៉ុតក្នុងសមាមាត្រ ២: ១ ។ បន្ទាប់មកជូតល្បាយទឹកចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ លាងសក់ក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង។
• ត្រសក់។ លាយជីអង្កាមត្រសក់ ៣ ស្លាបព្រាជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយនិងទឹកពីរស្លាបព្រា។ លាបលើស្បែកក្បាលនិងសក់។ រុំក្បាលរបស់អ្នកជាជ័រនិងកន្សែងរយៈពេល ៤០ នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នក។ របាំងមួយគឺមានតម្លៃវាម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អាស្រ័យលើសក់ខ្លាញ់។
• ផ្លែប៉ោម។ ជូតផ្លែប៉ោមដែលលាបនៅលើក្រួសល្អ ៗ បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារ ២ ស្លាបព្រានិងទឹកខ្មេះមួយស្លាបព្រា។ លាប gruel ដោយប្រុងប្រយ័ត្នទៅលើឫសសក់។ គ្របដោយមួកផ្កាឈូកនិងកន្សែង។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងរបាំងអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។

របាំងដែលមានមូលដ្ឋាន ស៊ុត ជួយកាត់បន្ថយសក់មានខ្លាញ់ហើយបន្ថែមទៀតបំប៉នសក់ធ្វើអោយសក់មានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំ។

• របាំងប្រូតេអ៊ីន។ វាយកំប្រុកពីរទៅនឹងស្នោត្រជាក់ហើយជូតវាចូលក្នុងឫសសក់។ ទុកឱ្យស្ងួតទាំងស្រុងហើយបន្ទាប់មកលាងសក់។
• របាំង Yolk។ យកពងមាន់មួយពងហើយលាយវាយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកមួយស្លាបព្រានិងជាតិអាល់កុលដូចគ្នា។ លាបម៉ាសលើស្បែកក្បាលរយៈពេល ១៥ នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញ។ យ៉ាកូលរារាំងការផលិតខ្លាញ់។
• ពណ៌លឿងជាមួយស្ពៃខ្មៅ។ ទៅពីរស្លាបព្រានៃ mustard បន្ថែមទឹកតិចតួចរហូតដល់ gruel homogeneous មួយត្រូវបានទទួល។ បនាប់មកបន្ថមពងមាន់ដាក់លើម្កុលលាយចូលយ៉ាងហ្មត់ចត់និងបន្ថែមទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ទៀត។ លាបល្បាយលើស្បែកក្បាលនិងសក់។ រុំមួកនិងកន្សែង។ លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី ៤០ នាទី។
• យកស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកឃ្មុំនិងទឹកក្រូចឆ្មាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងពីរស្លាបព្រាបាយនៃស្លឹកឈើស្រអាប់។ លាយទឹកក្រូចឆ្មារជាមួយទឹកឃ្មុំនិងពណ៌លឿងបន្ថែមការតុបតែងផ្កាអាកាស។ ជូតល្បាយចូលក្នុងឫសសក់កន្លះម៉ោងមុនពេលលាងសក់។ គ្របសក់របស់អ្នកដោយប្រើជ័រនិងកន្សែង។

អនុសាសន៍ល្អបំផុតមួយចំនួនសមនឹងទទួលបាន របាំងជាមួយaloe។ រុក្ខជាតិនេះចិញ្ចឹមនិងពង្រឹងឫសសក់បណ្តាលឱ្យមានលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាលនិងធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃក្រពេញ sebaceous ។ វាអាចជា tincture ជាតិអាល់កុលនៃ aloe, ទឹកឬ pulp ។ មុនពេលធ្វើរបាំងអ្នកត្រូវទុកស្លឹករបស់ aloe នៅក្នុងទូទឹកកកយ៉ាងហោចណាស់មួយសប្តាហ៍។

• នៅក្នុងវ៉ូដកា ១០០ ក្រាមកាត់ស្លឹក aloe ដែលមានទំហំមធ្យមហើយទុកឱ្យរលាយអស់រយៈពេលមួយសប្តាហ៍នៅកន្លែងងងឹត។ ត្រដុស tincture ចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ២ សប្តាហ៍។
• ផ្សំសមាមាត្រស្មើគ្នានៃ pulp aloe, ទឹក lemon និងទឹកឃ្មុំ។ ដាក់ល្បាយនៅលើឫសសក់ហើយលាក់សក់នៅក្រោមជ័រនិងកន្សែង។ បន្ទាប់ពី 40 នាទីរបាំងអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។

បន្ថែមលើរបាំងមុខខាងលើសម្រាប់ស្បែកក្បាលមានខ្លាញ់គឺមានប្រយោជន៍ kefir ឬ ទឹកដោះគោជូរ។ ពួកវាត្រូវបានគេលាបលើស្បែកក្បាល 20 នាទីមុនពេលលាងសក់។

របាំងនំប៉័ងនិងរបាំងដំបែដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ច្បាស់៖

• នំប៉័ង។ ត្រាំសំបកស្ងួតនៃនំប៉័ង rye នៅក្នុងទឹករហូតដល់ទទួលបាន gruel បន្ថែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ mustard ដែលពនឺក្នុងទឹកឱ្យពួកគេ។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាលនិងរាលដាលលើសក់។ លាក់សក់របស់អ្នកនៅក្រោមមួកផ្កាឈូកនិងកន្សែងរយៈពេល 30-40 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកនិងទឹកក្រូចឆ្មាបន្តិច។
• Yeast។ រំលាយដំបែក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ហើយបន្ថែមប្រូតេអ៊ីនមួយដុំអោយពួកគេ។ លាប gruel ទៅនឹងឫសសក់។ រុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងកាបូបនិងកន្សែងរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកត្រជាក់។

ដើម្បីជួសជុលប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងចូរធ្វើតាមរបបអាហារ: កុំបរិភោគខ្លាញ់ហួសប្រមាណផ្អែមនិងមានជាតិខ្លាញ់។ កំណត់ការទទួលទានកាហ្វេនិងអាល់កុល។ កុំចូលរួមក្នុងសាច់ដែលជក់បារី។ បរិភោគអាហារដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីននៃក្រុមខនិងស៊ីក៏ដូចជាប្រូតេអ៊ីនជាតិដែកនិងស្ពាន់ធ័រ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមើលទៅស្អាតជាងមុនក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃកុំសិតសក់ដូច្នេះដើម្បីកុំធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានជាតិខ្លាញ់លើស។ យកស្នែងឬសិតឈើវត្ថុធាតុទាំងនេះស្រូបយកជាតិខ្លាញ់បានល្អ។ ធ្វើស្ទីលជាមួយសក់ដ៏អស្ចារ្យដូចជាគំនរពន្លឺ។

តើខ្លាញ់ដែលភ្លឺចាំងមកពីណា?

សក់បាត់បង់ភាពស្រស់ដំបូងរបស់វាយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីងូតទឹកហើយមិនទប់បរិមាណដោយសារមូលហេតុជាច្រើនប៉ុន្តែគន្លឹះសម្រាប់ពួកគេទាំងអស់ស្ថិតនៅក្នុងការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មតាមួយភាគរយតូចនៃជាតិខ្លាញ់គួរតែស្ថិតនៅលើស្បែកក្បាលដែលការពារវាពីការស្ងួតស្ងួតឥទ្ធិពលនៃបរិស្ថាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលប្រេងរំអិលបែបនេះក្លាយជាអ្វីដែលអាចទទួលយកបានវាទៅសក់ធ្វើឱ្យពួកគេមិនចេះធុញទ្រាន់មិនរលោងនិងរលោង។ ការបូកតែមួយគត់គឺថាសក់បែបនេះមិនដែលមើលទៅដូចជាគំនរចំបើងដែលរបាំងសក់ត្រូវបានជួសជុល។ ប៉ុន្តែ curls ខ្លាញ់មិនមានអំនួតតាមរយៈភាពស្រស់ស្អាត។

សាប៊ូកក់ស្ងួតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជួសជុលស្ថានភាពបានយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងសក់ខ្លាញ់

បញ្ហាមិនកើតឡើងតែម្នាក់ឯងទេ: បន្ទាប់ពីការកើនឡើងនៃក្រពេញ sebaceous មានអង្គែស្បែកក្បាលរមាស់និងជ្រុះសក់។ របាំងសក់ល្អបំផុតមានន័យថាមិនត្រឹមតែយកជាតិខ្លាញ់ subcutaneous ដែលលើសចេញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលុបបំបាត់បុព្វហេតុដែលបណ្តាលមកពីជំងឺផ្សេងៗទៀតផង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយសក់ខ្លាញ់?

1. សាប៊ូពិសេស។ គ្រឿងសំអាងសក់អាចបិទបាំងសក់វែងស្រស់ប៉ុន្តែការរីករាយនិងការលួងលោមបែបនេះអាចមានតម្លៃថ្លៃ។
2. សាប៊ូស្ងួត។ ឧបករណ៍នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជួសជុលស្ថានភាពបានយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងសក់ខ្លាញ់។ គុណសម្បត្តិគឺអ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយពេលវេលាក្នុងការសម្ងួតសក់នោះទេគ្រាន់តែលាបគ្រឿងសម្អាងរាលដាលជាមួយសិតសក់ក្រាស់សិតសក់ហើយអ្នកបានធ្វើរួចហើយ។ ជំនួសឱ្យសាប៊ូសំយោគដែលមានតំលៃថ្លៃអ្នកអាចប្រើកន្ទក់ធម្មតាម្សៅម្សៅធញ្ញជាតិដី។ គុណវិបត្តិនៃការជំនួសធម្មជាតិគឺកង្វះក្លិនក្រអូបរីករាយនិងគ្រឿងបរិក្ខារបន្ថែមនៃគ្រឿងសំអាង។
3. លាងសក់ជាមួយឱសថ។ នេះសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដោយគ្មានករណីលើកលែងប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តជំនួសអាចធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលស្ងួតដែលនាំឱ្យមានអង្គែស្បែកក្បាលនិងជ្រុះសក់។ ឧទាហរណ៏, ការច្របាច់នៃ chamomile, calendula, nettle, linden និងរុក្ខជាតិឱសថជាច្រើនទៀតនឹងជួយស្តារស្បែកក្បាលប៉ុន្តែច្រើនជាងមួយដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ពួកគេមិនត្រូវបានណែនាំទេ។
4. របាំងសម្រាប់សក់សម្រាប់ស្បែកក្បាល។ នីតិវិធីនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយឱ្យបានទូលំទូលាយជាមួយនឹងការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់សកម្មពេកពោលគឺប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញនិងយកខ្លាញ់លើសក់ខ្លួនវាស្តារ microflora នៃស្បែកក្បាល។ អ្នកអាចធ្វើរបាំងសម្រាប់សក់ដែលមានខ្លាញ់នៅក្នុងហាងថែរក្សាសម្ផស្សពិសេសក៏ដូចជានៅផ្ទះ។

របាំងសក់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្បែកក្បាលត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលនេះជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។ របាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់នៅផ្ទះនឹងមិនចំណាយពេលច្រើនទេហើយមិនត្រូវការឱសថហិរញ្ញវត្ថុធំ ៗ ទេហើយរូបមន្តជាច្រើនមុខនឹងជួយឱ្យមានការព្យាបាលអព្ភូតហេតុពីអ្វីដែលមាននៅក្នុងទូទឹកកក។

ដំឡូងធ្វើរបាំងដ៏ល្អសម្រាប់សក់ខ្លាញ់នៅផ្ទះ

របាំងសក់នៅផ្ទះ (រូបមន្តធ្វើម្ហូប)

1. របាំងសក់ធ្វើនៅផ្ទះធ្វើពីផ្លែឈើនិងបន្លែ។ មូលនិធិទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចិញ្ចឹមស្តារនិងកែលម្អស្ថានភាពសក់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ ឧទាហរណ៍ល្អអាចជារបាំងធ្វើពីផ្លែឈើគីវីរឹងនិងរឹង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវយករបស់ដែលមានទំហំមធ្យមចំនួន ៣, សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅលើក្រួសមធ្យមនិងបន្ថែមដំណក់ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមពីរបីដំណក់ ៩ ភាគរយ។ វាមានភាពងាយស្រួលជាងមុនក្នុងការអនុវត្តដោយប្រើសិតសក់ (ឈើល្អ) ទុករយៈពេល ២០ នាទីហើយលាងចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ប្រសិទ្ធិភាពអាចត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ភ្លាមៗ - សក់ប្រែជាស្រាលជាងមុននិងមិនមានក្លិនខ្លាញ់ទេប៉ុន្តែជាក្លិនបិដោរផ្លែឈើ។
2. បន្លែដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតនៅក្នុងផ្ទះបាយគឺដំឡូងដែលបង្កើតជារបាំងដ៏ប្រសើរសម្រាប់សក់មានខ្លាញ់នៅផ្ទះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកដំឡូងធំ ៗ ចំនួន ២ សំបកលាបនិងជូត។ ច្របាច់ទឹកចេញពីរំអិលលទ្ធផលលាយជាមួយ kefir និងលាបលើសក់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ រុំក្បាលរបស់អ្នកក្នុងកន្សែងឬអ្វីផ្សេងទៀតហើយទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីប្រសិទ្ធភាពភាពបរិសុទ្ធមានរយៈពេលយូរ។
3. អ្នកអាចកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលដោយត្រដុសសាច់ quince ចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ អ្នកក៏អាចពុះផ្លែឈើហើយការតុបតែងនឹងក្លាយជាឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុត - របាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់នៅឫស។
4. របាំងសក់ Kefir ការពិនិត្យឡើងវិញពីសំណងនេះគឺវិជ្ជមានណាស់ - ស្ត្រីកត់សម្គាល់ប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់និងឥទ្ធិពលលើរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ បន្ថែមពីលើ kefir អ្នកអាចប្រើទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជូរនិងផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិអាស៊ីតផ្សេងទៀតដែលយកខ្លាញ់ចេញនិងធ្វើឱ្យសក់កាន់តែទាក់ទាញ។ រូបមន្តនេះគឺសាមញ្ញ: មុនពេលងូតទឹកឬងូតទឹកអ្នកត្រូវលាងសក់ទាំងស្រុងនៅក្នុងផលិតផលរុំក្នុង cellophane និងទុកចោល 20-30 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកលាងជមែះក្នុងទឹកក្តៅបន្ទាប់មកក្លិនអាសុីតអាចនៅដដែលដូច្ន្រះវាគួរប្រើទឹកត្រជាក់។
5. mustard សម្រាប់សក់។ សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តនេះជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់របស់ឫសសក់ហើយក៏មានឥទ្ធិពលល្អទៅលើស្បែកក្បាលដែលធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជារឿយៗវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យធ្វើរបាំងបែបនេះ - ស្បែកប្រែពីខ្លាញ់ទៅជាស្ងួត។ រូបមន្តសាមញ្ញបំផុតគឺការកក់សក់របស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅមួយលីត្រដែលក្នុងនោះម្សៅស្ពៃខៀវ ២-៣ ស្លាបព្រាត្រូវបានពនលាយសម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពដែលអ្នកត្រូវការយកស្ពៃខ្មៅចំនួន ៣ ស្លាបព្រានៃដីឥដ្ឋកែសម្ផស្ស (ពណ៌សខៀវ។ ល។ ) ហើយចាក់ទឹកក្តៅ ៤ ស្លាបព្រា។ ។ ចែកចាយលើស្បែករុំក្នុង cellophane កន្សែងនិងលាងជមែះបន្ទាប់ពី 20-30 នាទី។
6. Oatmeal សម្រាប់សក់។ ប្រសិនបើមានធញ្ញជាតិនៅផ្ទះបន្ទាប់មកអ្នកអាចបង្វែរទំពាំងបាយជូរអុកទៅជារបាំង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវកិនពួកគេឱ្យទៅជាម្សៅហើយចាក់ decoction នៃចំនួនដូចគ្នានឹងប្រេងអូលីវដែលបានបញ្ចប់។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាយនិងបន្ថែមកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេសូដាដុតនំហើយអាចលាបបាន។ បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យសុំឯកសណ្ឋានទុករយៈពេល 20 នាទីហើយលាងជមែះ។ ឧបករណ៍នេះជួយបំបាត់ជាតិខ្លាញ់លើសនិងបញ្ឈប់ការផលិតរបស់វាកាត់បន្ថយចំនួនសំងាត់។
7. ប្រសិនបើសក់មានជាតិខ្លាញ់ខ្លាំងបន្ទាប់មករបាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើ camomile នឹងជួយពួកគេ។ ដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំ decoction មួយ: ចាក់ 2-3 ស្លាបព្រានៃចំរាញ់ស្ងួតជាមួយទឹករំពុះគ្របនិងទុករយៈពេល 4-5 ម៉ោង។ ច្របាច់មូលដ្ឋានរុក្ខជាតិជាលទ្ធផលបន្ថែមប្រូតេអ៊ីនច្របាច់ចូលក្នុងវាហើយលាបលើសក់។ រង់ចាំរហូតដល់របាំងនិងសក់បានស្ងួតហួតហែងទាំងស្រុងហើយលាងចេញដោយទឹកត្រជាក់បន្តិច។

ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគួរតែត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបាំងសក់រឿងព្រេងនិទានជាមួយកូញាក់អំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេដែលពួកគេកំពុងនិយាយ។ ការបន្ថែមភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដ៏រីករាយនេះទៅក្នុងរបាំងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់សក់និងអាហារូបត្ថម្ភស្បែក។ សារធាតុព្យាបាលនៃកូកូក្រាកគ្រប់គ្រងបរិមាណខ្លាញ់ដែលនាំឱ្យមានសភាពដូចដើមវិញ។

តើនៅពេលណាកូញាក់មានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់?

1. សក់លូតលាស់យឺតពេកឬវាចាំបាច់ក្នុងការពន្លឿនដំណើរការលូតលាស់ធម្មតា។
2. ផុយស្រួយស្ងួតនិងផុយនៃសក់នៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលកូញាក់ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ឧបករណ៍បែបនេះជារបាំងសម្រាប់ចុងសក់នៅផ្ទះ។
3. ស្បែកក្បាលនិងសក់ពេក។
4. រូបរាងនៃរបកនៃស្បែកក្បាលរមាស់មិនល្អនិងទម្រង់ដទៃទៀតនៃអង្គែស្បែកក្បាល។
5. សក់មិនទទួលបានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់បន្ទាប់ពីកង្វះវីតាមីន។
6. សក់មិនមានពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិបរិមាណនិងសូត្រទេ។

របាំង Kefir យកជាតិខ្លាញ់ចេញហើយធ្វើឱ្យសក់កាន់តែទាក់ទាញ។

តើនៅពេលណាកូញាក់សម្រាប់សក់និងស្បែកក្បាលមានគ្រោះថ្នាក់?

1. ជំងឺរើម។ បន្ទាប់ពីខាំចៃនិងប៉ារ៉ាស៊ីតដទៃទៀតរបួសនៅតែមានហើយប្រសិនបើអ្នកក៏សិតវាដែរការកាត់បន្ថយពីក្រចកអាចលេចឡើង។ កូញាក់ត្រូវបានធ្វើឱ្យខូចប្រសិនបើមានការខូចខាតដល់ភាពសុចរិតនៃស្បែកនៅលើក្បាល។
2. ការប្រើរបាំងសក់ញឹកញាប់ពេកការប្រើក្រែមលាបនិងច្រើនទៀតសម្រាប់ម្ចាស់សក់ស្ងួតស្ងួត។
3. ប្រសិនបើស្បែកក្បាលមានភាពរសើបខ្លាំងពេកនោះវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់សមាសធាតុអាល់កុល។
4. អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីមិនគួរប្រើរបាំងកូស្តាខេទេនេះអាចនាំឱ្យមានសុខភាពមិនល្អ។

របាំងណាមួយដោយប្រើកូញាក់គួរតែមានភាពកក់ក្តៅ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះសក់ត្រូវតែស្អាតហើយមានសំណើមបន្តិចហើយបន្ទាប់ពីលាបម៉ាសវាមិនចាំបាច់លាងសំអាតរបាំងទេ (ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរត្រូវលាងសម្អាតវាជាមួយទឹកសារធាតុរ៉ែដើម្បីជួសជុលផលប៉ះពាល់) ។ ដើម្បីបំបាត់បញ្ហាស្បែកក្បាលទាំងស្រុងអ្នកត្រូវធ្វើរបាំងយ៉ាងតិច ១០ មុខដែលអាចធ្វើម្តងទៀតបានញឹកញាប់មិនលើសពី ២ ដងក្នុងរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។

ប្រសិនបើសក់មានជាតិខ្លាញ់ខ្លាំងបន្ទាប់មករបាំង camomile នឹងជួយ។

រូបមន្តរបាំងមុខម៉ាកយីហោសាមញ្ញបំផុតនិងថោកបំផុត

យកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលចំនួន ២-៣ ស្លាបព្រាបាយហើយយកទៅកម្តៅ។ បន្ទាប់ពីអ្នកត្រូវជូតខូញ៉ាក់ចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលដោយដៃរបស់អ្នកប្រសិនបើចុងត្រូវបានបំបែកឬមើលទៅដូចជារិលនិងគ្មានជីវិតបន្ទាប់មកអ្នកអាចលាបវាបាន។ បន្ទាប់អ្នកត្រូវរុំក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុង cellophane កន្សែងមួយហើយទុករយៈពេល 30-40 នាទី។ លាងជមែះជាមួយសាប៊ូកក់សក់គឺមិនចាំបាច់ទេវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើការតុបតែងឱសថនៃ chamomile, calendula, nettle និងអ្នកដទៃ។ ក្លិននៃកូញាក់មិននៅលើសក់ទេហើយបាត់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីស្ងួតពេញលេញ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរបាំងសក់?

1. សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់មិនសមស្របសម្រាប់ការអនុវត្តរបាំងសាមញ្ញទេដែលត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យផ្តល់ភាពទន់និងចែងចាំង។ នៅទីនេះអ្នកត្រូវការសកម្មភាពស៊ីជម្រៅដែលត្រូវបានសម្រេចដោយមានជំនួយពីកំដៅ។ ដូច្នេះសក់បន្ទាប់ពីរបាំងណាមួយគួរតែត្រូវបានលាក់នៅក្រោមកន្សែងកន្សែងរឺ cellophane ។
2. ប្រសិនបើស្បែកក្បាលមានជាតិខ្លាញ់បន្ទាប់មកអ្នកមិនចាំបាច់បន្ថែមប្រេងទៅក្នុងរបាំងទេ។ ការលើកលែងចំពោះច្បាប់គឺការលាបប្រេងគ្រឿងសំអាងដល់ចុង។
3. ម្ចាស់សក់ខ្លាញ់មិនគួរលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅឡើយ។ អនុវត្តដូចគ្នាចំពោះការងូតទឹក - ទឹកក្តៅជួយរំញោចក្រពេញដោយធ្វើឱ្យខកខានដល់កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងនៃរបាំងណាមួយ។
4. ដើម្បីព្យាបាលសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកត្រូវធ្វើនីតិវិធី ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយប្រើរយៈពេល ១-១.៥ ខែហើយដើម្បីពង្រឹងលទ្ធផលអ្នកត្រូវធ្វើរបាំង ១-២ ដងក្នុង ១ ខែ។

របាំងណាមួយដោយប្រើកូញាក់គួរតែមានភាពកក់ក្តៅ។

របាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ការពិនិត្យឡើងវិញពីនីតិវិធីនេះគឺជាការបំផុសគំនិតហើយវាហាក់ដូចជាមនុស្សគ្រប់គ្នាថាពីកម្មវិធីមួយជីវិតនឹងប្រែទៅជារឿងនិទានប៉ុន្តែមិនមែនទេ។ ដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហាអ្នកត្រូវមានតុល្យភាពអាហារូបត្ថម្ភអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនរបៀបរស់នៅនិងទៀងទាត់ថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នេះគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីភ្លេចអំពីសក់រលោងបើមិនដូច្នេះទេ។

លក្ខណៈពិសេសនៃរបាំង

មានការពិតដ៏សាមញ្ញអំពីរបៀបថែរក្សាសក់ដែលមានខ្លាញ់។ ច្បាប់មូលដ្ឋានដែលជាសកលសម្រាប់របាំងប្រឆាំងនឹងជាតិខាញ់គឺអ្នកត្រូវជូតផលិតផលចូលក្នុងស្បែកពី ៥ ទៅ ៧ នាទី។ ជំហានបន្ទាប់គឺគ្របក្បាលរបស់អ្នកជាមួយ foil ។ វាអាចជាខ្សែភាពយន្តផ្លាស្ទិចរឺក៏ cellophane ។ នេះគឺជាស្រទាប់ខាងក្រោម។ ប៉ុន្តែពីខាងលើវាចាំបាច់ត្រូវគ្របដោយកន្សែងដើម្បីការពារកំដៅ។ បែបផែនចំហាយដែលគេហៅថានឹងត្រូវបានបង្កើតឡើង។

ភាពរំខានទូទៅនៅពេលសក់មានខ្លាញ់នៅឫសហើយស្ងួតនៅចុង។ ក្នុងករណីនេះរបាំងប្រឆាំងនឹងសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានអនុវត្តទាំងស្រុងចំពោះឫសនៃក្បាល។ ប្រេងគឺល្អសម្រាប់ជំនួយ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកំដៅប្រេង។

លាងជម្រះរបាំងនៅក្រោមទឹកក្តៅ។ សីតុណ្ហភាពល្អបំផុតប្រែប្រួលនៅកម្រិត ៣៧ អង្សារហើយនោះជាមូលហេតុដែលទឹកក្តៅនឹងធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការផលិតក្រពេញ sebaceous និងអ្វីៗទាំងអស់នឹងវិលត្រឡប់ទៅកន្លែងរបស់ពួកគេវិញ។ កុំខ្ជះខ្ជាយផលិតផលហើយកុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់អ្នក

គន្លឹះនៃភាពជោគជ័យនៃរបាំងមុខគឺភាពទៀងទាត់របស់ពួកគេ។

បង្កើតច្បាប់ក្នុងខែដំបូងដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ហើយបន្ទាប់មកជាវិធានការបង្ការពីរដងរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍។ ការប្រើប្រាស់តែមួយនឹងផ្តល់លទ្ធផលក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ការថែរក្សាសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់គឺជាដំណើរការដែលមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ។

ប្រសិទ្ធិភាព mustard

mustard ស្ងួតត្រូវបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការកម្ចាត់សក់ខ្លាញ់។ នេះគឺជាសមាសធាតុមូលដ្ឋាននៃរបាំងប្រឆាំងនឹងជាតិខាញ់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ Mustard ខ្លួនវាគឺជាធាតុរំញោចនៃការលូតលាស់សក់។ នៅក្នុងបរិវេណជាមួយដីឥដ្ឋនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតវាអាចទប់ទល់នឹងមាតិកាខ្លាញ់។

អ្នកនឹងត្រូវការ៖

• mustard ស្ងួត 2 tbsp
• ដីឥដ្ឋខ្មៅឬបៃតង ៣ tbsp ។
• ទឹកក្តៅ 4 tbsp ។
• ទឹក lemon 1 tbsp
• ទឹកឃ្មុំ 1 tbsp

ចាក់ទឹក mustard ស្ងួតជាមួយទឹកក្តៅនិងផ្សំជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ក្នុងតម្លៃខាងលើ។ លាបម៉ាសលទ្ធផលទៅស្បែកក្បាលនិងចែកចាយតាមបណ្តោយ។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ដែលមានសញ្ញាសម្គាល់ "សម្រាប់ប្រភេទខ្លាញ់" ។ ស្ងួតសក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីលាង។

នេះគ្រាន់តែជាជម្រើសរបាំងម៉្យាងមួយប៉ុណ្ណោះ។ តាមពិតវាមានច្រើនណាស់ដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសតាមរសជាតិរបស់អ្នកដោយចាប់ផ្តើមពីគ្រឿងផ្សំដែលមាន។ ធ្វើរបាំងនៅផ្ទះដោយប្រើស្ពៃខ្មៅស្ងួតមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ វាផ្តល់នូវបរិមាណបន្ថយភាពអស់កម្លាំងនិងផ្តល់ពន្លឺបន្ថែម។ របាំង mustard សម្រាប់សក់និងស្បែកមានខ្លាញ់ធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់និងការពារការបាត់បង់សក់។

សកម្មភាពដែលមានប្រសិទ្ធភាពនៃប៉េងប៉ោះ

របាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកប៉េងប៉ោះគឺល្អសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ។ មានតែទឹកផ្លែឈើ ០៥ ពែងប៉ុណ្ណោះដែលអាចប៉ះពាល់ដល់រូបភាពរបស់អ្នក។ ប៉េងប៉ោះផ្ទុកអាស៊ីតរុក្ខជាតិក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតខ្លាញ់។ របាំងមិនត្រូវការសមាសធាតុផ្សេងទៀតទេ។ ទាំងទឹកប៉េងប៉ោះដែលបានទិញនិងចម្អិននៅផ្ទះនឹងត្រូវបានប្រើ។

ចែកចាយវាតាមរយៈសក់ដោយឧស្សាហ៍ម៉ាស្សាស្បែកនិងឫស។ លាងជម្រះចេញមិនលឿនជាងកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតសូមឱ្យសក់ស្ងួត។ ការធ្វើដូចដែលអ្នកចាំគឺចាំបាច់ជាប្រចាំបន្ទាប់មកផលប៉ះពាល់នឹងមិនចំណាយពេលយូរទេ។

វីតាមីនដើម្បីជួយ

គីវីគឺជាផ្លែឈើដ៏អស្ចារ្យមួយដែលធ្វើឱ្យរបាំងបំប៉នវីតាមីនដែលមានជីវជាតិសម្រាប់សក់និងស្បែកក្បាល។ បរិមាណអាស៊ីដដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតត្រូវបានលាក់នៅក្នុងផ្លែឈើរឹងដូច្នេះនៅពេលទិញសូមផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ ចិតសំបកបីមុខហើយកិន។ ផ្សំរំអិលជាមួយទឹកខ្មេះប៉ោមមួយដំណក់ (៩%) ។

ចែកចាយម៉ាស់រាបស្មើតាមបណ្តោយប្រវែងម៉ាស្សាថ្នមៗលើស្បែកនិងនៅឫស។ អ្នកអាចងាកទៅប្រើសិតសក់ជាមួយមើមដ៏តូច។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងសូមលាងជមែះនៅក្រោមទឹកត្រជាក់។

ចាហួយ

ធ្វើរបាំងនៅផ្ទះគឺលឿននិងងាយស្រួល។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យចំអិនក្នុងទឹកងូតទឹក: ជែលលីន 2 ស្លាបព្រាចាក់ទឹកកន្លះកែវ។ បន្ទាប់ពីនោះត្រជាក់ហើយបន្ថែមល្បាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងនំប៉័ងនំប៉័ង (មួយដុំគឺគ្រប់គ្រាន់) ។

ដោយភាពជាប់លាប់ម៉ាសលទ្ធផលគួរតែដូចជាក្រែមជូរក្រាស់។ ចែកចាយតាមរយៈសក់ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលនិងនៅឫសបន្តិច។ ទុករបាំងប្រហែលមួយម៉ោង។ លាងជម្រះចេញដោយថ្នមៗ។ ស្ងួតសក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីបោកគក់ដោយនិយមដោយមិនប្រើម៉ាស៊ីនសក់។

របាំងសម្រាប់សក់ដែលមានខ្លាញ់ជាមួយមាតិកាជែលលីនគឺជាមធ្យោបាយលឿននិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការការពារការបាត់បង់សក់បង្កើនបរិមាណនិងកាត់បន្ថយសក់ខ្លាញ់។ អ្នកត្រូវធ្វើវាពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដូច្នេះការថែរក្សាសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ដូចដែលអ្នកបានកត់សម្គាល់មិនថ្លៃទេហើយមិនចំណាយពេលច្រើនទេ។ របាំងដែលបានលើកឡើងមិនត្រូវបានតម្រង់ទិសដៅចង្អៀតទេ។ ក្រៅពីការកាត់បន្ថយមាតិកាខ្លាញ់ពួកគេក៏ជួយការពារការបាត់បង់សក់និងធ្វើឱ្យសុខភាពសក់ទាំងមូលមានភាពប្រសើរឡើងផងដែរ។ អ្នកអាចធ្វើរបាំងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងផ្ទះបាយដែលសំខាន់បំផុតមិនត្រូវបាត់បង់ដោយសមាមាត្រ។

មូលហេតុនៃសក់ខ្លាញ់

មូលហេតុចម្បងនៃសក់ខ្លាញ់គឺការផលិតជាតិខ្លាញ់ច្រើនហួសប្រមាណដោយក្រពេញ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនដំណើរការរីកចម្រើនក្នុងកំឡុងពេលពេញវ័យដែលត្រូវបានពន្យល់ដោយការកើនឡើងនៃផលិតកម្មតេស្តូស្តេរ៉ូន។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំអាហារហឹរនិងហឹរជារឿយៗនេះអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពរោគសាស្ត្រ។ សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចំពោះមនុស្សដែលរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹង។

ជាមួយនឹងការថែរក្សាស្បែកក្បាលមិនត្រឹមត្រូវរោគសាស្ត្រក៏អាចវិវឌ្ឍន៍ផងដែរ។ មូលហេតុនៃសក់មានជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេកមានច្រើន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យតាមដានសុខភាពរបស់ពួកគេនិងដឹកនាំរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវ។

អ្វីដែលត្រូវអនុវត្ត

ជាមួយនឹងសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេកអ្នកជំងឺត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើសាប៊ូកក់សក់ច្បាស់លាស់។

ឧបករណ៍ដែលរួមបញ្ចូលក្រែមមិនត្រូវបានណែនាំទេ។

ដើម្បីលុបជាតិខ្លាញ់លើសវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើដីឥដ្ឋព្យាបាលដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ដោយមានជំនួយរបស់វាការផ្សព្វផ្សាយនិងការយកខ្លាញ់លើសត្រូវបានអនុវត្ត។

រូបមន្តសម្រាប់របាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងវីដេអូនេះ៖

ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់

ដើម្បីឱ្យផលិតផលសក់មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែកវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ:

• ដើម្បីធានាបាននូវការប៉ះពាល់ខ្ពស់បំផុតចំពោះមូលនិធិវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជូតដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើស្បែករយៈពេល 5 នាទី។
• ជាមួយនឹងគន្លឹះស្ងួតហួសប្រមាណវាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីអនុវត្តថ្នាំដល់ពួកគេ។
• ដើម្បីលាងសម្អាតថ្នាំពីស្បែកវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើតែទឹកក្តៅសីតុណ្ហភាពដែលមានសីតុណ្ហភាពជាមធ្យមគឺ ៣៧ អង្សារ។ ក្នុងកំឡុងពេលអនុវត្តទឹកក្តៅខ្លាំងការធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងព្រោះវារំញោចក្រពេញ sebaceous ។
• ការប្រើប្រាស់មូលនិធិគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់ - ពី 1 ទៅ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

របាំងសាមញ្ញខាងលើ

មិនមែនរាល់អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌មានពេលវេលាដើម្បីរៀបចំរបាំងដែលមានប្រយោជន៍នោះទេប៉ុន្តែមានរបាំងវែងនិងស្មុគស្មាញ។ វាគឺដើម្បីជួយក្មេងស្រីបែបនេះនូវរូបមន្តបន្ថែម។

1. នីតិវិធីគឺត្រូវលាប kefir ឬទឹកដោះគោជូរលើ strands កន្លះម៉ោងមុនពេលលាងសក់។ បន្ទាប់ពី 20-30 នាទី, curls ត្រូវតែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្នុងទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
2. ធុញទ្រាន់នឹងខ្សែខ្លាញ់តើត្រូវធ្វើអ្វីក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ? របាំងស្ពៃក្តោបយកកន្លែងទីពីរហើយត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកនឹងត្រូវការ: ទឹកមួយពែងនិងម្សៅស្ពៃខៀវ ១ ស្លាបព្រា (mustard ស្ងួត) ។ សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងលាបលើសក់។ លាងជម្រះដំណោះស្រាយបែបនេះបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងដោយមិនប្រើសាប៊ូបោកខោអាវ។
3. បិទម៉ាសកំពូលរបស់យើងជាមួយ yolk និងទឹកឃ្មុំ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវកិនទឹកឃ្មុំ ២ ស្លាបព្រាជាមួយពងមាន់ពងមាន់ ២ ។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តជាចម្បងលើឫសនៃសក់បន្ទាប់មកតាមដែលអាចធ្វើទៅបានចែកចាយតាមប្រវែងដែលនៅសល់។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងរបាំងសម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាត។

ផ្លែឈើនិងបន្លែដើម្បីជួយ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងវង្វេងស្មារតីជុំវិញការស្វែងរករូបមន្តសម្រាប់កម្ចាត់សក់ខ្លាញ់សូមយកចិត្តទុកដាក់លើការគាំទ្រធម្មជាតិនៃផ្លែឈើនិងបន្លែ។ ប្រហែលជាជម្រើសមួយចំនួននឹងទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកហើយក្លាយជានីតិវិធីដែលអ្នកចូលចិត្តដែលនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហា។

• ដើម្បីរៀបចំរបាំងផ្លែប៉ោមវាចាំបាច់ត្រូវដឹងគុណផ្លែប៉ោមនៅលើក្រួសល្អដោយបានលាបវាពីមុន។ បន្ថែមទៅវាទឹកខ្មេះ ១ ស្លាបព្រានិងទឹកក្រូចឆ្មារ ២ ស្លាបព្រាលាយចូលគ្នាឱ្យសព្វ។ លាបល្បាយទៅនឹងឫសនៃសក់ហើយបន្ទាប់មកលាបជាមួយជ័រឬមួកពិសេស។ បន្ទាប់ពី ៣០ នាទីរបាំងត្រូវតែលាងសម្អាតដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។
• ស្មុគស្មាញក្រូចឆ្មារការ៉ុតដឹងពីវិធីដោះស្រាយជាមួយសក់ខ្លាញ់។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវលាយទឹកក្រូចឆ្មារ ៤ ស្លាបព្រាជាមួយការ៉ុត ២ ស្លាបព្រា។ ទឹកលទ្ធផលត្រូវតែជូតចូលទៅក្នុងឫសសក់ដែលមានអាយុមួយម៉ោងហើយលាងជម្រះចេញ។
• របាំងខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅផងដែរ: ប្រេងល្ហុង 2 ស្លាបព្រាគួរតែត្រូវបានលាយជាមួយបរិមាណទឹកខ្ទឹមបារាំងដូចគ្នា។ សារធាតុរាវលទ្ធផលត្រូវបានជូតចូលក្នុងឫសសក់។ ត្រូវប្រាកដថាកក់ក្តៅសក់បន្ទាប់ពីលាបល្បាយ។ លាងជម្រះ curls បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។

• ផ្លែឈើដែលមានភាពវង្វេងស្មារតីរបស់ឃ្វីនគឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តដែលមិននឹកស្មានដល់ប៉ុន្តែសមនឹងវិធីដើម្បីកម្ចាត់សក់ខ្លាញ់។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងនេះស្នូលរបស់ទារករួមជាមួយគ្រាប់ត្រូវបានបំពេញដោយទឹក 200 មីលីលីត្រនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនហើយបន្ទាប់មកចម្អិនរយៈពេល 10 នាទីទៀត។ លទ្ធផលនៃទំពាំងបាយជូរត្រូវតែលាបលើស្បែកក្បាលដោយចលនាម៉ាស្សា ៣០ នាទីមុនពេលលាងសម្អាតក្បាល។
• ឃ្លាំងផ្ទុកសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់គឺអាឡូវ។ ក្នុងនាមជារបាំងមួយអ្នកអាចប្រើទាំងទឹកផ្លែឈើនិងជីពចរ។ អ្នកខ្លះប្រើ tincture ជាតិអាល់កុលយ៉ាងសកម្មដើម្បីដាក់សក់ដែលមានខ្លាញ់នៅឫសនិងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។

ប្រើពេលច្រើនរបាំងសម្រាប់សក់មានខ្លាញ់

សក់មានខ្លាញ់នាំឱ្យមានការរអាក់រអួលច្រើនប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើឱសថបុរាណមិនជួយ? ខ្ញុំត្រូវព្យាយាមលុបចោលនូវភាពខ្វះខាតនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគ្មាននរណាម្នាក់និយាយថារឿងនេះមិនអាចទៅរួចទេ។ មុនពេលអ្នកដោះស្រាយជាមួយសក់ខ្លាញ់អ្នកត្រូវស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងរូបមន្តផ្សេងៗគ្នាហើយជ្រើសរើសយកមួយណាដែលងាយស្រួលជាងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

1. វាចាំបាច់ក្នុងការលាយខ្ទឹមស ១ ស្លាបព្រាបាយខ្ទឹមស ២ ស្លាបព្រាបាយទឹកផ្លែឈើស្រអាប់ក្រូចឆ្មារ ០,៥ ស្លាបព្រាទឹកឃ្មុំ ១ ចំណិតនិងទឹកក្រូចឆ្មារ ១ ស្លាបព្រា។ អនុវត្តល្បាយនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃ strands ដោយយកចិត្តទុកដាក់លើឫស។ របាំងបែបនេះមិនចាំបាច់ត្រូវមានអ៊ីសូឡង់ទេ។ លាងជម្រះ gruel បន្ទាប់ពីសែសិបនាទី។
2. របាំងដ៏ស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់សម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់នឹងប្រែជាចេញជាមួយអង្កាំនិងផេះភ្នំ។ កិនស្លឹកជីអង្កាមយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយបន្ទាប់មកកិនវាជាមួយផ្លែប៊ឺរីន។ ល្បាយលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកក្បាលនិងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែរព្រោះវាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យធម្មតានៃការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយពង្រឹង curls ផងដែរ។
3. រូបមន្តដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់វិធីកម្ចាត់សក់ខ្លាញ់គឺជាល្បាយនៃថ្នាំផ្សំពីរុក្ខជាតិ។ នៅក្នុងចានជ្រៅមួយផ្កាកូល៉ូឡាចំនួន ២ ស្លាបព្រាត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាដែលជាចំនួនប្រហិតប្រហាក់ប្រហែលសំបកឈើអុក ១ ស្លាបព្រា។ បន្ទាប់ឱសថត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ 1,5 លីត្រហើយចាក់ចូលកន្លះម៉ោងក្រោមគំរប។ មុនពេលប្រើ, infusion ត្រូវតែត្រងហើយបន្ទាប់មកលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយ curls ។ អ្នកមិនចាំបាច់លាងសក់ទេបន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះ។
4. របាំងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់នឹងប្រែជាចេញប្រសិនបើអ្នកជូតស្លឹកស្រស់នៃផេះភ្នំជីអង្កាមនិងដាឡែន។ បបរត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសហើយបន្ទាប់ពី 40 នាទីវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយគ្មានសាប៊ូ។
5. នៅរដូវត្រជាក់សក់ខ្លាញ់ក៏អាចរំខានដែរតើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វីក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ? វាចាំបាច់ក្នុងការរំលាយដំបែតូចមួយជាមួយទឹកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេហើយបន្ទាប់មកផ្សំជាមួយប្រូតេអ៊ីនដែលបានគោះចូលទៅក្នុងស្នោ។ របាំងដំបែនេះសម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើសក់ហើយមិនត្រូវបានលាងសម្អាតទេរហូតដល់វាស្ងួតទាំងស្រុង។
6. ដើម្បីឱ្យសក់មានខ្លាញ់នៅឫសមានរូបរាងធម្មតាឡើងវិញអ្នកអាចប្រើរបាំងខាងក្រោម។ លាយទឹកយ៉ាអួ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកនិងជាតិអាល់កុលដូចគ្នា។ ការរំកិលជាលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅ strands ស្អាតនិងមានអាយុប្រហែល 10 នាទី។ បន្ទាប់មករបាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ត្រូវតែលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅ។