ប្រេងអូលីវសម្រាប់ចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក

រោមភ្នែកក្រាស់និងវែងធ្វើឱ្យភ្នែកមានលក្ខណៈកាន់តែច្បាស់ដូច្នេះក្មេងស្រីជាច្រើនឈរតម្រង់ជួរទៅនឹងមេសម្រាប់សាងសង់។ ជាការពិតណាស់ការចាំងពន្លឺគឺងាយស្រួលប៉ុន្តែវាទាំងអស់បណ្តោះអាសន្ននិងមានគ្រោះថ្នាក់។ មានដំណោះស្រាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងត្រឹមត្រូវជាងមុន - ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពនៃរោមភ្នែកដោយខ្លួនឯងដោយមានជំនួយពីរូបមន្តប្រជាប្រិយ។

ប្រេងអូលីវមិនត្រឹមតែជាផលិតផលអាហារដែលមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាផលិតផលគ្រឿងសំអាងដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពដែលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្តល់ថាមពលដល់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។ អ្នកឯកទេសខាងគ្រឿងសំអាងនិងចៅហ្វាយនាយជាច្រើនណែនាំអតិថិជនឱ្យប្រើនីតិវិធីនៅផ្ទះដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់ប្រេងអូលីវសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម

វាជាការសំខាន់ក្នុងការនិយាយថាអ្នកត្រូវប្រើផលិតផលដែលមានសម្ពាធត្រជាក់ព្រោះវាមានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍បំផុត។ សមាសភាពរួមមានអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែតវីតាមីនរ៉ែនិងសារធាតុផ្សេងៗទៀត។ ទាំងអស់នេះជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានមិនត្រឹមតែផ្នែកខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរដ្ឋផ្ទៃក្នុងផងដែរ។

ប្រសិទ្ធិភាពដែលអាចកើតមាននៃនីតិវិធីទៀងទាត់៖

• អាហារូបត្ថម្ភរបស់អំពូលសក់មានភាពប្រសើរឡើងហើយដំណើរការឈាមរត់ក៏ត្រូវបានរំញោចផងដែរ។ ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានការពិតដែលថាមានការពង្រឹងដែលមានន័យថាសក់នឹងជ្រុះតិច។ ទន្ទឹមនឹងនេះកំណើនមានភាពប្រសើរឡើងហើយដូច្នេះបរិមាណកើនឡើង។
• ផលិតផលនេះប៉ះពាល់ផ្ទាល់ដល់កោរសក់។ សូមអរគុណដល់ចំណុចនេះគាត់ក្លាយទៅជាមិនសូវធូររលុងនិងទទេ។ សក់កាន់តែក្រាស់និងវែងជាងមុន
• សារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនចិញ្ចឹមឫសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះផ្តល់ពន្លឺនិងពណ៌ស្រស់ស្អាតដល់សក់។ លើសពីនេះទៀតពួកវាប្រែជារលោងរលោងយឺតបត់និងភ្លឺរលោង។

អ្នកអាចសង្ខេបហើយនិយាយថាប្រេងស្តារសក់ពីខាងក្នុងធ្វើឱ្យវាមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត។

ច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រេងអូលីវសម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែក

ដើម្បីឱ្យមានភាពងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្តផលិតផលដែលបានបញ្ចប់អ្នកត្រូវការជក់។ សព្វថ្ងៃនេះអ្នកអាចទិញគ្រឿងបន្លាស់ពិសេសនៅក្នុងហាងប៉ុន្តែជម្រើសសាមញ្ញនិងមានតំលៃសមរម្យជាងនេះទៅទៀតគឺជក់ពីគ្រោងឆ្អឹងចាស់។ វាត្រូវតែលាងសម្អាតនិងស្ងួតហួតហែង។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចប្រើសាប៊ូឬប្រេងធម្មតាសម្រាប់កុមារដែលមាននៅក្នុងឱសថស្ថានហើយមានតំលៃថោក។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្នុងទឹកដែលកំពុងរត់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានជក់គ្រោងឆ្អឹងចាស់អ្នកអាចប្រើកប្បាសនិងច្រាសដុសធ្មេញប៉ុន្តែដំណើរការនេះនឹងមានភាពស្មុគស្មាញបន្តិច។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលាបប្រេងអូលីវសម្រាប់ត្របកភ្នែកនៅពេលល្ងាចដើម្បីឱ្យសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នៅពេលយប់ដោយគ្មានឥទ្ធិពលខ្យល់ព្រះអាទិត្យនិងកត្តាធម្មជាតិផ្សេងទៀត។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមវាមានតម្លៃកម្តៅបន្តិចដោយបន្ថយធុងនៅក្នុងទឹកក្តៅរយៈពេលពីរបីវិនាទីពីព្រោះតាមវិធីនេះសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នឹងជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃសក់កាន់តែប្រសើរ។

ប្រេងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្នុងបរិមាណមិនលើសពីមួយដំណក់លើជក់ហើយមានតែបន្ទាប់មករាលដាលតាមបណ្តោយរោមភ្នែកទាំងមូលដោយផ្លាស់ទីដោយប្រើជក់ដូចជាពេលប្រើម៉ាស្ការ៉ា។ ព្យាបាលទាំងត្របកភ្នែកខាងក្រោមនិងខាងលើ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទុកអ្វីៗទាំងអស់អស់រយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយបន្ទាប់មកផលិតផលដែលមិនស្រូបយកត្រូវតែលុបចោលដោយប្រើកន្សែង។ ប្រសិនបើមិនមានភាពមិនស្រួលទេនោះអ្នកអាចទុកអ្វីៗទាំងអស់នៅពេលយប់។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អវាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តផលិតផលជាមួយនឹងវគ្គសិក្សាដែលមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 6 សប្តាហ៍។

រូបមន្តរបាំងផ្សេងទៀត។

1. សម្រាប់ពន្លឺចែងចាំងនិងរលោង។ ដើម្បីឱ្យសក់រមួលនិងរលោងផ្សំប្រេងអូលីវ (ចាប់ពីមូលដ្ឋាន) ក្នុងបរិមាណ ០.៥ ស្លាបព្រាកាហ្វេនិងបន្ថែមវីតាមីនអ៊ី ៥ មីលីលីត្រក្នុងអំពែ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នាអ្នកអាចបញ្ចូលដំណក់ផ្កាឡាវេនឌ័រពីរបីដំណក់នៅក្នុងរូបមន្តនេះ។
2. សម្រាប់ភាពរុងរឿង។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយព្យាបាលផ្នែកមួយនៃ burdock, អាល់ម៉ុង, ខាសនិងពីរផ្នែកនៃប្រេងមូលដ្ឋានគួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ ចំពោះសមាសភាពលទ្ធផលដាក់ប្រេងត្រីនិងវីតាមីនអ៊ី។ វាត្រូវបានគេណែនាំអោយលាបម៉ាសនេះក្នុងវគ្គសិក្សាដែលមានរយៈពេលមួយខែហើយបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែឈប់សំរាក។
3. សម្រាប់ដង់ស៊ីតេ។ លាយប្រេងពីរប្រភេទគឺៈអូលីវនិងដើមប៊ីកដោយសង្កេតមើលសមាមាត្រ ១: ៣,
4. សម្រាប់កំណើន។ លាយមូលដ្ឋានស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនិងចំរាញ់ប្រេងម៉ារីលីនិងប្រេង chamomile ។ ផ្សំនិងកក់ក្តៅបន្តិចនៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ រាលដាលលើរោមហើយសង្កត់រយៈពេល 10 នាទី។ យកចេញលើសដោយប្រើកប្បាស
5. សម្រាប់អាហារ។ សម្រាប់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែករូបមន្តដូចខាងក្រោមគឺសមរម្យ: ផ្សំជាផ្នែកស្មើ ៗ គ្នាមូលដ្ឋានគ្រឹះដែលជាការលាយឱសថនិងចាហួយប្រេង។ នាំមកនូវឯកសណ្ឋានហើយអាចប្រើបាន
6. ដើម្បីពង្រឹង។ អ្នកត្រូវលាយ 4 ស្លាបព្រានៃមូលដ្ឋាននិងទឹកក្រូចឆ្មា 1 ស្លាបព្រា។ របាំងគួរត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចហើយទុករយៈពេល 20 នាទី។ លាងជម្រះចេញជាមួយទឹកក្តៅបន្តិច
7. ផលិតផលដែលនៅសល់បន្ទាប់ពីនីតិវិធីដំបូងគួរតែត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងធុងកញ្ចក់ហើយទុកក្នុងទូទឹកកក។ បន្ទាប់ពី 72 ម៉ោងនៅសល់នៃរបាំងគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោលហើយសមាសភាពថ្មីត្រូវបានរៀបចំ។

ច្បាប់និងរូបមន្តទាំងអស់ខាងលើជាមួយប្រេងអូលីវក៏សមរម្យសម្រាប់ចិញ្ចើមផងដែរ។ ស្ត្រីជាច្រើនទទួលរងពីការពិតដែលថាចិញ្ចើមគឺស្តើងពេកហើយស្ទើរតែមើលមិនឃើញនៅលើមុខ។ ជាមួយនឹងបញ្ហាទាំងអស់នេះវគ្គសិក្សានៃនីតិវិធីទាំងនេះអាចដោះស្រាយបាន។

សូមចងចាំថាការប្រើប្រាស់ប្រេងនឹងទទួលបានលទ្ធផលតែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវនិងទៀងទាត់។ ត្រូវប្រាកដថាយកវគ្គសិក្សាពីរបីដើម្បីបំភ្លេចពីបំណងប្រាថ្នាដើម្បីដុះរោមភ្នែកឬធ្វើឱ្យសាក់រោមចិញ្ចើមជារៀងរហូត។

ការតុបតែងមុខមានប្រយោជន៍សម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម

ប្រេងអូលីវត្រូវបានបំពេញដោយអាស៊ីតខ្លាញ់:

• oleic
• លីណូលីក
• ផ្កាថ្ម
• stearin និងអ្នកដទៃ។

លើសពីនេះទៅទៀតសារធាតុទាំងនេះមាននៅក្នុងសមាមាត្រដែលមានប្រយោជន៍បំផុតចំពោះមនុស្សបើប្រៀបធៀបជាមួយប្រេងបន្លែដទៃទៀត។ នៅកម្រិតកោសិកាអាស៊ីដទាំងនេះគឺជាសំភារៈសាងសង់រួមទាំងរោមដែលបង្កើតជារោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែករបស់យើងដោយធានាការលូតលាស់និងការស្ទុះងើបឡើងវិញរបស់ពួកគេ។

វីតាមីន E, K និង A, ជាតិរ៉ែដែលមាននៅក្នុងប្រេងចិញ្ចឹមនិងពង្រឹងឫសសក់ជំរុញចរន្តឈាមដូច្នេះរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមប្រែជាក្រាស់ភ្លឺរលោងទទួលបានពន្លឺចែងចាំងនិងបរិមាណ។

បែបផែនស្មុគស្មាញបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើឧបករណ៍ទាំងពីរសម្រាប់ការព្យាបាលការបាត់បង់សក់ខ្សោយនិងសម្រាប់ការពារផលវិបាកអវិជ្ជមានក្នុងកំឡុងពេលនៃការវះកាត់របួសដូចជាការចាក់សាក់អាគារការកោងជាដើម។ ហើយរោមភ្នែកដែលមានសុខភាពល្អនឹងធ្វើឱ្យប្រេងអូលីវរឹតតែក្រាស់និងស្រស់ស្អាតថែមទៀត។

ច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រេងសុទ្ធ

មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតក្នុងការប្រើប្រេងអូលីវគឺលាបវាលើរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។ ឧបករណ៍សម្រាប់នេះនឹងជាជក់ពីម៉ាស្ការ៉ាដែលបានប្រើឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀតសម្រាប់រោមភ្នែក។ អ្នកអាចយកកប្បាសឬដុសធ្មេញធម្មតា (សម្រាប់ចិញ្ចើម) ប៉ុន្តែវាមិនស្រួលទេ។ ជម្រើសល្អបំផុតគឺជក់ថ្មីសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមដូចជាត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។

វាចាំបាច់ក្នុងការលាងជក់យ៉ាងហ្មត់ចត់ពីម៉ាស្ការ៉ាចាស់ព្រោះភ្នែកមានភាពរសើបខ្លាំងហើយអាចឆ្លើយតបដោយរលាក។ អ្នកអាចប្រើសាប៊ូធម្មតាយកវាចេញថ្នមៗជាមួយនឹងសំណល់នៃផលិតផលចាស់ហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងទឹកដែលកំពុងរីងនិងស្ងួត។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការប្រើជក់វាត្រូវតែសម្អាតឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីការពារការលូតលាស់របស់មីក្រូសរីរាង្គ។

ដើម្បីឱ្យប្រេងអូលីវទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ត្រឹមតែរោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកអ្នកត្រូវចងចាំនូវច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួន៖

• មុនពេលប្រើវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការកំដៅប្រេងអូលីវបន្តិចព្រោះសម្រាប់នេះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការដាក់ធុងចុះក្រោមបន្តិចជាមួយវាក្នុងទឹកក្តៅ។ ប្រេងក្តៅត្រូវបានស្រូបយកលឿនជាងមុនហើយនឹងធ្វើការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
• ស្បែកមុខចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកគួរតែត្រូវបានសម្អាតដោយគ្រឿងសំអាងតុបតែង។
• វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីលាបប្រេងនៅពេលល្ងាច 2 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ នេះនឹងវាយតម្លៃវត្តមានឬអវត្តមាននៃការរលាកភ្នែក។ ប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មទេនោះអ្នកអាចទុកផលិតផលនៅលើសក់ពេញមួយយប់ហើយនៅពេលព្រឹកយករបស់លើសចេញដោយប្រើក្រណាត់ស្ងួត។
• ប្រេងគួរតែត្រូវបានចែកចាយនៅលើជក់រាបស្មើនិងក្នុងបរិមាណតិចតួច - ប្រហែល 1-2 ដំណក់ហើយបន្ទាប់មកបើចាំបាច់វាអាចត្រូវបានបន្ថែម។
• លាបប្រេងលើតំបន់រោមចិញ្ចើមទាំងមូលនិងលើរោមភ្នែកតែពីពាក់កណ្តាលសក់និងចុង។ ក្នុងករណីនេះផ្នែកមួយនៃផលិតផលនៅតែហូរទៅនឹងឫសនៃរោមភ្នែកប៉ុន្តែក្នុងចំនួនតូចជាងពីជក់ដែលនឹងជៀសវាងប្រតិកម្មអវិជ្ជមាននៃភ្នាសរំអិលនៃត្របកភ្នែក។

ដើម្បីស្តាររោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមស្តើងនិងស្ដើងឡើងវិញភាពទៀងទាត់នៃនីតិវិធីគឺសំខាន់ណាស់ - អ្នកត្រូវលាបប្រេងរៀងរាល់ល្ងាចរយៈពេល ៤-៦ សប្តាហ៍។ បន្ទាប់អ្នកគួរតែវាយតម្លៃលទ្ធផលហើយបើចាំបាច់បន្តវគ្គសិក្សា។ សម្រាប់ការការពារនិងពង្រឹងវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការរំអិលសក់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍និយមនៅពេលយប់។

ការដោះរោមភ្នែកសិប្បនិម្មិត

ប្រេងអូលីវនឹងជួយកម្ចាត់ផ្នែកបន្ថែមរោមភ្នែក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះដោយប្រើកន្សែងកប្បាសឬជក់ដោយរំអិលស្រទាប់សិប្បនិម្មិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយទុកវាចោលរយៈពេល ២ ម៉ោងបន្ទាប់មកព្យាយាមយកវាចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើម្រាមដៃឬចន្ទី។ ប្រសិនបើរោមភ្នែកមិនឱ្យខ្ចីដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់មកអាចធ្វើបានដោយកាវបិទដោយផ្អែកលើជ័រត្រូវបានប្រើដើម្បីភ្ជាប់ពួកវា។ ក្នុងករណីនេះវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើសមាសភាពពិសេសសម្រាប់ការដករោមភ្នែកឬសេវាកម្មរបស់ចៅហ្វាយនាយនៃហាងកែសម្ផស្ស។

បង្ហាប់ជាមួយប្រេងអូលីវ

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើបង្ហាប់មុនពេលចូលគេង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាចាំបាច់ក្នុងការត្រាំបន្ទះកប្បាសគ្រឿងសំអាងជាមួយប្រេងអូលីវហើយលាបលើភ្នែកដែលបិទជិតរយៈពេល ១៥-២០ នាទី។ លើកនេះដើម្បីចំណាយក្នុងបរិយាកាសលម្ហែកាយគេងសម្រាកនិងសម្រាក។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់សូមយកឌីសចេញហើយចូលគេង។ នៅពេលព្រឹកវានឹងចាំបាច់ក្នុងការយកប្រេងលើសពីភ្នែកដោយប្រើក្រណាត់ស្ងួតឬការសំអាតគ្រឿងសំអាង។ នីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តរៀងរាល់ល្ងាចរយៈពេល 1-2 ខែ។ វានឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងមិនត្រឹមតែស្ថានភាពនៃរោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកទៀតផង។

រូបមន្តប្រេងអូលីវ

បន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់ប្រេងអូលីវក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាមានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ល្បាយដែលមានមូលដ្ឋានលើវាដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមពង្រឹងឬព្យាបាល។

ភាគច្រើនវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែមប្រេងផ្សេងទៀតទៅក្នុងចំរាញ់អូលីវដែលមានឥទ្ធិពលជន៍លើការលូតលាស់និងដង់ស៊ីតេនៃរោម។

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង Castor Blend

ល្បាយនៃប្រេងអូលីវក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាជាមួយប្រេងល្ហុងនិងប្រេងអាល់ម៉ុងនឹងធ្វើឱ្យមានភាពរឹងមាំឡើងវិញដល់ស៊ីលីនិងរោមចិញ្ចើមធ្វើឱ្យពួកគេមានសំណើមនិងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែក្រាស់។ ដើម្បីព្យាបាលត្របកភ្នែកលាបល្បាយរាល់ថ្ងៃរយៈពេលមួយខែក្នុងករណីដែលមិនមានការរលាកសូមទុកវាចោលមួយយប់។ សម្រាប់ការការពារវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការអនុវត្ត 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ល្បាយប្រេងដែលមានមូលដ្ឋានលើអូលីវជួយស្តាររោមភ្នែកឡើងវិញសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើគីមីដែលជាផលវិបាកញឹកញាប់នៃការទំពែកពេញលេញនៃត្របកភ្នែក។

រូបមន្តជាមួយប្រេង burdock សម្រាប់ពង្រឹងរោមភ្នែក

លាយបរិមាណប្រេង burdock និងប្រេងអូលីវស្មើ (កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ) លាបល្បាយនេះប្រហែលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកយកចេញជាមួយក្រណាត់ស្ងួត។ បន្ថែមពីលើការពន្លឿនការលូតលាស់រោមភ្នែកនិងបង្កើនភាពត្រចះត្រចង់របស់ពួកគេល្បាយនេះនឹងការពារប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់នៃបរិស្ថានខាងក្រៅ។ នីតិវិធីនឹងត្រូវបានទាមទារជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់ស្ថានភាពនៃសក់មានភាពប្រសើរឡើង (យ៉ាងហោចណាស់ 3-4 សប្តាហ៍) ។

ភាពអាចរកបាននិងប្រសិទ្ធភាព

ផលិតផលរុក្ខជាតិនេះគឺស្ថិតនៅក្នុងផ្ទះរបស់ម្ចាស់ស្រីដែលឧស្សាហ៍ព្យាយាម។ ប្រេងអូលីវត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំចានផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ការដុតនំពួកគេត្រូវបានធ្វើម្ហូបជាមួយសាឡាត់បន្លែស្រស់ៗ។ វាគ្មានអាថ៌កំបាំងទេដែលថាផលិតផលអូលីវដែលមានគុណភាពខ្ពស់ត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាងនៅផ្ទះ។ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃលក្ខណៈអព្ភូតហេតុរបស់វាត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីសម័យបុរាណ។ នៅក្នុងប្រវត្ដិសាស្ដ្រអ្នកប្រវត្តិសាស្ដ្របានរកឃើញហេតុការណ៍ដែលបញ្ជាក់ពីការប្រើប្រាស់ប្រេងអូលីវដោយស្ត្រីអ្នកមានដើម្បីពង្រឹងសក់និងធ្វើឱ្យស្បែកមុខ។

ទោះបីជាការពិតដែលថាជាច្រើនសតវត្សរ៍បានកន្លងផុតទៅតាំងពីពេលនោះមកប្រេងមិនបានបាត់បង់ភាពពាក់ព័ន្ធតម្រូវការឬប្រសិទ្ធភាពទេ។ វាត្រូវបានគេជីកតាមរបៀបពិសេស។ បច្ចេកវិទ្យាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំវីតាមីនដែលមានតម្លៃទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងអូលីវ។ ប្រេងដំបូងបង្អស់សំបូរទៅដោយអាស៊ីដដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនៃ "ខ្លាញ់មិនឆ្អែត" ពួកគេមានឥទ្ធិពលជន៍លើស្បែកនៅលើដងខ្លួនទាំងមូល។ ហើយវាក៏មានបរិមាណវីតាមីនច្រើនដែរដូចជាអេនិងអ៊ី - ពួកគេចូលចិត្តស្បែកនិងសក់ណាស់។

ប្រេងអូលីវត្រូវបានគេហៅថា "មាសរាវ" ។ នេះគឺជាផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍ដែលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការមើលងាយគុណសម្បត្តិរបស់វាក្នុងករណីណាក៏ដោយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកជំនាញខាងកែសម្ផស្សមកពីជុំវិញពិភពលោកណែនាំឱ្យប្រើវាសម្រាប់ប្រភេទស្បែកផ្សេងៗគ្នាធ្វើអោយស្បែកមានភាពប្រសើរឡើងធ្វើអោយស្បែកក្បាលមានភាពល្អឡើងវិញធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។

របៀបប្រើ?

ចាប់តាំងពីយើងកំពុងនិយាយអំពីការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃរោមភ្នែកវាចាំបាច់ត្រូវចងចាំអំពីច្បាប់ចំបង: នីតិវិធីមួយមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាអ្វីបានទេពាក្យសុំគួរតែទៀងទាត់។ ដូច្នេះដោយបានចាប់ផ្តើមការព្យាបាលបារម្ភដោយមានជំនួយពីអំណោយធម្មជាតិនេះវាចាំបាច់ត្រូវបញ្ចប់វគ្គសិក្សាទាំងមូលមុនពេលរង់ចាំលទ្ធផលដែលមានប្រសិទ្ធភាព។

អ្នកនឹងរៀនពីវិធីដុះរោមភ្នែកវែងនិងស្រស់ស្អាតដោយមានជំនួយពីប្រេងអូលីវពីវីដេអូ៖

វាគួរតែត្រូវបានប្រើយ៉ាងហោចណាស់បីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចសម្រាកខ្លីហើយបន្ទាប់មកធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។ ករណីលើកលែងមួយអាចជាប្រតិកម្មអាឡែស៊ីដែលកម្រមានណាស់។ ភាពអាចទទួលយកបានអាចត្រូវបានត្រួតពិនិត្យតាមរបៀបធម្មតា - អនុវត្តប្រេងមួយតំណក់ទៅកែងដៃ។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងការឡើងក្រហមមិនកើតឡើងអ្នកអាចប្រើថ្នាំតាមការណែនាំ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្ត "មាសរាវ" ផ្តាច់មុខដើម្បីសម្អាតភ្នែកពោលគឺដំបូងអ្នកត្រូវដកគ្រឿងសម្អាងទាំងអស់ចេញ។ ដើម្បីស្តាររោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមវាចាំបាច់ត្រូវប្រើប្រេងអូលីវដែលត្រជាក់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអនុវត្តផលិតផលនៅពេលល្ងាចមួយម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ អ្នកកែសម្ផស្សណែនាំឱ្យប្រើជក់ពីម៉ាស្ការ៉ាចាស់។

លាងសមាតវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយចាក់ប្រេងអាត្ម័នពីរបីមីលីលីត្រនៅខាងក្នុង។ បន្ទាប់មកទៀតគ្រាន់តែជ្រលក់ជក់ម៉ាស្ការ៉ាក៏ត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងស្អាតរួចយកប្រេងមកលាបដូចអ្នកកំពុងលាបភ្នែកនិងចិញ្ចើម។ អ្នកអាចលាបវាដោយប្រើសំឡីដោយចែកចាយរាបស្មើតាមបណ្តោយសក់។ ស្ត្រីខ្លះលាបប្រេងដោយប្រើម្រាមដៃរបស់ពួកគេខណៈពេលធ្វើការម៉ាស្សាការពារពន្លឺ។

ដើម្បីប្រៀបធៀបភាពខុសគ្នានៃស្ថានភាពនៃឫសសក់អ្នកអាចថតរូបនៅដើមវគ្គសិក្សានៃនីតិវិធីនិងនៅចុងបញ្ចប់របស់វាបន្ទាប់ពីបីសប្តាហ៍។ ភាពខុសគ្នានឹងឃើញច្បាស់។ ទីមួយរោមភ្នែកកាន់តែអស្ចារ្យនិងក្រាស់ជាងមុន។ ពួកគេហាក់ដូចជាផ្លាស់ប្តូរពន្លឺទៅជាពន្លឺឆ្អែតនិងភ្លឺជាង។ ការពិតដែលថាពួកគេមើលទៅពិតជាមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំនឹងមិនគេចផុតពីការយកចិត្តទុកដាក់នោះទេពួកគេនឹងរីកចម្រើនលឿនជាងមុន។ ហើយជាការពិតណាស់វានឹងជះឥទ្ធិពលដល់រូបរាងទាំងមូល - ពន្លឺចែងចាំងនឹងលេចចេញនៅលើភ្នែកស្នាមញញឹមនឹងភ្លឺនៅលើបបូរមាត់។

វិធីទូទៅដើម្បីព្យាបាលដោយប្រសិទ្ធភាពដោយប្រើមធ្យោបាយដែលមានតំលៃសមរម្យមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងឬអាថ៌កំបាំងទេវាជាទម្លាប់ធម្មតាដែលស្ត្រីគ្រប់រូបយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯងនិងមើលថែរូបរាងរបស់នាងគួរតែដឹងអំពីវា។

ការស្តារប្រេងសំខាន់ៗ

ការបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗទៅនឹងប្រេងអូលីវនឹងផ្តល់ឱ្យវាបន្ថែមលើក្លិនរីករាយលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលបន្ថែម។

សមាសភាពដ៏ល្បីល្បាញបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកយ៉ាងឆាប់រហ័សគឺជាល្បាយជាមួយប្រេង calendula និងប្រេង chamomile ។ ៣ ដំណក់នៃចំរាញ់ពី chamomile និង calendula ត្រូវបានបន្ថែមទៅស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃប្រេងអូលីវកំដៅបន្តិចលាយក្នុងទឹកងូតទឹកហើយលាបជាទៀងទាត់លើរោមភ្នែករយៈពេល ១៥-២០ នាទី។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការដាក់ពាក្យសុំនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់មិនតិចជាងក្នុងរយៈពេល 2-3 សប្តាហ៍។

ប្រេងត្រីនិងវីតាមីនអានិងអ៊ីដើម្បីស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញ

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធផ្ទៃក្នុងនៃសក់សូមធ្វើឱ្យពួកវាឆ្អែតជាមួយនឹងវីតាមីននិងទទួលបានពន្លឺចែងចាំងស្រស់ស្អាតអ្នកត្រូវលាយប្រេងអូលីវជាមួយប្រេងត្រីឬវីតាមីនអានិងអ៊ីរាវដែលបានទិញក្នុងឱសថស្ថាន។ ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចបន្ថែមទាំងពីរ។

សមាមាត្រប្រហាក់ប្រហែលគឺសម្រាប់ប្រេងអូលីវចំនួន ៥០ ក្រាមប្រេងត្រី ១ គ្រាប់ប្រេងវីតាមីន ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ លាបលើសក់រយៈពេល ៣០ នាទីធ្វើបែបបទម្តងទៀតរយៈពេលមួយខែក្នុងវគ្គសិក្សាពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរក្សាទុកផលិតផលបែបនេះដោយសារតែសមាសធាតុមិនស្ថិតស្ថេរវាចាំបាច់ត្រូវចំអិនស្រស់រាល់ថ្ងៃ។

ប្រេងត្រីអាចត្រូវបានជំនួសដោយប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ (2-3 ដំណក់) នេះនឹងផ្តល់ឱ្យល្បាយនូវក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

រូបមន្តប៉ាស្កាលី

វាចាំបាច់ក្នុងការកិនស្លឹក parsley បន្តិចបន្តួចក្នុងម៉ាស៊ីនលាយនិងលាយជាមួយប្រេងអូលីវ។ លាបហ្គ្រែលពណ៌បៃតងក្រអូបនេះទៅលើស្បែកត្របកភ្នែកចិញ្ចើមនិងត្របកភ្នែកជួសជុលស្រាល ៗ ដោយបង់រុំរឺបង់រុំកប្បាសដើម្បីកុំអោយល្បាយនេះរាលដាលពេញផ្ទៃមុខ។ គេងប្រហែល ១៥-២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះរបាំងហើយម៉ាស្សាត្របកភ្នែករបស់អ្នកថ្នមៗ។ អ្នកអាចទុកល្បាយបែបនេះរហូតដល់ទៅ ៣ ថ្ងៃក្នុងទូទឹកកក។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេលពីមួយខែទៅពីរខែ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ព្យាបាលរោមភ្នែកនិងស្បែកនៃត្របកភ្នែក

ជំនួសឱ្យការ parsley អ្នកអាចយកឱសថ chopped ផ្សេងទៀតឬ infusions របស់ពួកគេដូចជា chamomile, aloe, burdock, cornflower, sage, wort ផ្លូវរបស់ John និងផ្សេងទៀត។ សមាសធាតុផ្សំពីរុក្ខជាតិត្រូវបានលាយជាមួយប្រេងអូលីវក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នាហើយលាបលើត្របកភ្នែកនិងត្របកភ្នែករយៈពេល ១០-១៥ នាទី។ សមាសធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើននៃឱសថឱសថចិញ្ចឹមនិងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់និងស្បែកនៃត្របកភ្នែក។ លទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់នឹងលេចឡើងតែជាមួយនឹងការប្រើរបាំងបែបនេះជាទៀងទាត់ (ពី 1 ទៅ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេល 4-5 សប្តាហ៍ជាប់ៗគ្នា) ។

ពួកគេនឹងជួសជុលផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាននៃផលិតផលជាមួយប្រេងអូលីវនិងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការរមាស់ភ្នែកដោយការលាយជាមួយឱសថ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីជាមួយប្រេងអូលីវធ្វើឱ្យសើមបន្ទះកប្បាសឬសំលៀកបំពាក់រុំរុំជាមួយការតុបតែងយ៉ាងកក់ក្តៅនៃ parsley, chamomile, តែដាក់វានៅលើភ្នែករបស់អ្នកហើយដេកចុះរយៈពេល 10 នាទី។ នេះនឹងជួយឱ្យស្បែកត្របកភ្នែកនិងភ្នែកផ្តល់ពន្លឺនិងស្រស់។ នេះជាការពិតជាពិសេសប្រសិនបើនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តមិនមែននៅពេលចូលគេងទេប៉ុន្តែនៅពេលរសៀលហើយការតុបតែងមុខត្រូវបានអនុវត្តនៅលើភ្នែក។

រូបមន្តជាមួយការលាយឱសថនិងប្រេងចាហួយ

ការលាយប្រេងមានជីវជាតិលាយប្រេងរុក្ខជាតិនិងវ៉ែនតាគ្រឿងសំអាង (ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា) នឹងធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកកាន់តែក្រាស់និងវែង។ ផលិតផលអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ 7 ថ្ងៃ។ ល្បាយនេះក្រាស់ណាស់អ្នកត្រូវលាបវាដោយប្រើជក់សម្រាប់រោមភ្នែកពីពាក់កណ្តាលដល់ចុងសក់ដោយមិនប៉ះតំបន់ត្របកភ្នែកខាងក្នុង។ ត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់មួយសប្តាហ៍ប្រើម្តងរៀងរាល់ ២ ថ្ងៃរឺរាល់ថ្ងៃសំរាប់មួយខែ។

ការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព

មុនពេលអនុវត្តនីតិវិធីណាមួយអ្នកប្រាកដជាត្រូវពិនិត្យមើលថាតើមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងប្រេងអូលីវដែរឬទេ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះដាក់ផលិតផលមួយដំណក់លើស្បែកពីផ្នែកខាងក្នុងនៃកដៃឬកែងដៃហើយមើលរយៈពេល ២ ម៉ោង។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីពេលនេះមិនមានការហើមឬឡើងក្រហមទេនោះអ្នកអាចប្រើឧបករណ៍នេះដោយសុវត្ថិភាព។

វាចាំបាច់ក្នុងការចងចាំការប្រុងប្រយ័ត្នសាមញ្ញមួយចំនួនហើយជាការពិតសង្កេតមើលពួកគេ។

• ប្រេងអូលីវនិងការធ្វើរូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើវាតែងតែត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់តែស្បែកស្ងួតស្ងួតរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមកម្ចាត់គ្រឿងសំអាងតុបតែងនិងផលិតផលផ្សេងទៀត។
• វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើប្រេងអូលីវនិងលាយជាមួយវាសម្រាប់ជំងឺរលាកណាមួយនៃភ្នែកត្របកភ្នែកនិងភ្នាសរំអិល។
• សមាសធាតុទាំងអស់ដែលនឹងត្រូវបានប្រើដើម្បីកែលម្អរោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមដំបូងត្រូវធ្វើតេស្តរកមើលប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ក្នុងករណីអវត្តមានវាអាចប្រើសមាសធាតុនេះប៉ុន្តែចាំបាច់ត្រូវព្យាយាមដើម្បីឱ្យល្បាយតូចជាងមុនទទួលបាននៅលើភ្នាសរំអិលនៃត្របកភ្នែកនិងភ្នែក។ នេះគឺជាតំបន់ងាយប្រតិកម្មខ្លាំងណាស់ដែលមាននិន្នាការហើមនិងឡើងក្រហម។
• ថវិកាទាំងអស់បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងរូបមន្តត្រូវតែលុបចោលដោយប្រើក្រណាត់ឬក្រណាត់ស្ងួតហើយបន្ទាប់មកលាងជម្រះសំណល់ដោយទឹកក្តៅ។ ការលើកលែងគឺប្រេងត្រូវបានអនុវត្តពេញមួយយប់ប៉ុន្តែនៅទីនេះចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យមើលប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុនិងត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការហើមភ្នែកនៅព្រឹកបន្ទាប់។ ការពិតគឺថាសូម្បីតែអវត្ដមាននៃប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីក៏ដោយប្រេងដែលទាក់ទងនឹងភ្នែកអាចបណ្តាលឱ្យរលាកនិងហើម។ ដូច្នេះកុំពិសោធមុនព្រឹត្តិការណ៍ដែលមានការទទួលខុសត្រូវ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអនុវត្តការព្យាបាលពេលយប់នៅចុងសប្តាហ៍។

អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ (១០ ឆ្នាំសម្រាប់ប្រាកដ) ខ្ញុំឧស្សាហ៍ពង្រឹងលីលីរបស់ខ្ញុំជាមួយប្រេងអូលីវហើយខ្ញុំពេញចិត្តនឹងលទ្ធផលនេះណាស់។ ខ្ញុំព្យាយាមរៀបចំខ្លួនខ្ញុំនូវវគ្គនៃ "ការពង្រឹង" ម្តងក្នុងមួយត្រីមាសហើយបើអាចធ្វើបានបន្ទាប់មករៀងរាល់ ២ ខែម្តង។ ខ្ញុំចាក់ប្រេងអូលីវចូលក្នុងពាងដាច់ដោយឡែកមួយ (ខ្ញុំមាន 50 មីលីលីត្រនៃ mustard) ដាក់វានៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។ ហើយរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ២ សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីដោះគ្រឿងតុបតែងចេញដោយប្រើកប្បាសខ្ញុំធ្វើរំអិលស៊ីលីជាមួយប្រេងអូលីវ។ មានតែល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការអនុវត្តតិចជាងច្រើន។ ចាប់តាំងពីអ្នកធ្វើវាហួសប្រមាណហើយប្រេងឡើងលើភ្នាសរំអិលនៃភ្នែកវានឹងមានអារម្មណ៍មិនរីករាយ (ភ្នែកនឹងពិបាកមើលហើយវានឹងមានអារម្មណ៍ឆេះ) ។ ហើយនៅពេលព្រឹកដូចរាល់ដងខ្ញុំលាបម៉ាស្ការ៉ា។ ខ្ញុំសារភាពដោយស្មោះត្រង់ទាំងការធ្វើពុតដោយខ្លួនឯងនេះឬពិតជាបន្ទាប់ពីរយៈពេល ៣ ថ្ងៃខ្ញុំបានឃើញពីរបៀបដែលស៊ីលីរបស់ខ្ញុំកាន់តែមានជីវិត។ ប៉ុន្តែថាពួកគេរីកចម្រើនលឿនគឺប្រាកដ! ខ្ញុំបានណែនាំវិធីសាស្រ្តនៃការពង្រឹងមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំ - មនុស្សគ្រប់គ្នាសប្បាយរីករាយរឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវខ្ជិល! ហើយអ្នកខ្លះចាក់ប្រេងចូលទៅក្នុងដបម៉ាស្ការ៉ាស្អាតនិងទទេហើយលាបប្រេងដោយប្រើជក់។ ខ្ញុំបានអានវិធីសាស្រ្តនេះម្តងរួចមកហើយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិហើយនៅតែប្រើវា។ វាប្រែជាថោកហើយមានប្រសិទ្ធភាព!

កូលូវ៉ា

ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តថាខ្ញុំនឹងសរសេរប្រសិនបើមានលទ្ធផលបន្ទាប់ពីប្រើប្រេងអូលីវ។ លទ្ធផលគឺ) មិនមែនភ្លាមៗនោះទេក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍បានកន្លងផុតទៅហើយប៉ុន្តែការពិតដែលថាពួកគេបានក្លាយជាយូរជាងនេះគឺប្រាកដណាស់! ក្រាស់បន្តិច (មិនមែនដូចខ្ញុំប្រហែលជាចង់បានទេ) ប៉ុន្តែនៅតែក្រាស់។ គ្រាន់តែនៅពេលយប់ដោយមានជក់ស្អាតពីគ្រោងឆ្អឹងចាស់ខ្ញុំបាន«លាបពណ៌»លើផ្កាលីលីដើម្បីនិយាយ។ ជាទូទៅវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើវារួមគ្នាជាមួយប្រេង CASTOR 50 ទៅ 50 ។ ខ្ញុំពិតជាចង់សាកល្បងប៉ុន្តែរហូតមកដល់ពេលនេះខ្ញុំមិនបានទៅដល់ឱសថស្ថានទេ។

Ruslana

ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានដករោមភ្នែកចេញហើយវាបានកើតឡើងដូច្នេះខ្ញុំបានយកវាចេញដោយខ្លួនឯង។ ទិដ្ឋភាពនេះគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមណាស់។ ការចាប់រំលោភដ៏ធំធេងពិតជាមិនមានរោមភ្នែករឺក៏ដំបងតូចៗនៅជាប់នោះទេ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមលាបប្រេងអូលីវលើពួកគេ ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយរយៈពេលមួយសប្តាហ៍រោមភ្នែករបស់ខ្ញុំបានជាសះស្បើយទាំងស្រុងឡើងក្រាស់និងវែង។ អ្នកត្រូវលាបប្រេងដោយប្រើជក់សម្រាប់រោមភ្នែកដើម្បីកុំអោយប្រេងចូលក្នុងភ្នែក។

a_kolpastikova

សម្រស់ធម្មជាតិតែងតែមានម៉ូដដូច្នេះស្ត្រីជាច្រើនសុបិនអំពីរោមភ្នែកក្រាស់និងវែងដែលជាបន្ទាត់រោមចិញ្ចើមធម្មជាតិ។ សំរេចក្តីសុបិន្តនេះនឹងជួយបន្ថែមប្រេងអូលីវព្រហ្មចារី។ វាជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមធ្វើឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំធ្វើឱ្យការលូតលាស់និងការស្តារសក់ឡើងវិញ។ អ្នកអាចប្រើប្រេងអូលីវតាមទម្រង់សុទ្ធរបស់វាឬរៀបចំល្បាយដោយផ្អែកលើវា។ ការអនុលោមតាមរូបមន្តនិងភាពទៀងទាត់នៃការប្រើប្រាស់គឺជាលក្ខខណ្ឌសំខាន់បំផុតពីរសម្រាប់ភាពជោគជ័យ។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តនីតិវិធីថែរក្សារយៈពេលមួយខែរោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមនឹងប្រែជាក្រាស់និងភ្លឺរលោងហើយនឹងធ្វើឱ្យរូបរាងកាន់តែស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាត។

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងអូលីវ

គ្មានអ្វីចម្លែកទេដែលប្រេងអូលីវបានទទួលឈ្មោះ "មាសរាវ" ពីភាសាក្រិកបុរាណ។ ហើយហេតុផលមិនត្រឹមតែថាជាផលិតផលគ្រឿងសំអាងទេវាត្រូវបានប្រើដោយស្ត្រីមកពីវណ្ណៈខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះ។ សមាសភាពរបស់វាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍គឺពិតជាមិនអាចកាត់ថ្លៃបានជាពិសេសសម្រាប់ការលូតលាស់និងអាហារូបត្ថម្ភនៃរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។ សូម្បីតែយីហោគ្រឿងសំអាងល្បី ៗ ផលិតផលិតផលថែរក្សាស្បែកនិងសក់ទាំងមូលដែលជាសមាសធាតុសំខាន់គឺប្រេងអូលីវ។

នៅក្នុងវាដូចជានៅក្នុងប្រេងបន្លែណាមួយវីតាមីន A, B, E, ធាតុដានផ្សេងៗក៏ដូចជាអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3, 6 និង 9 មានវត្តមានទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវានៅទីនេះដែលភាគរយរបស់ពួកគេខ្ពស់បំផុត។ ដូច្នេះវាត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សពង្រឹងនិងចិញ្ចឹមសក់ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងស្រស់ស្អាត។

ជាទូទៅសមាសភាពរួមបញ្ចូលទាំងសមាសធាតុគីមីមានតម្លៃជាង ១០០ មុខដែលខ្លះត្រូវការចាំបាច់បំផុតសម្រាប់រាងកាយមនុស្សតែខ្លួនឯងមិនបានផលិតទេ

លក្ខណៈពិសេសនៃការដាក់ពាក្យ

ជាយូរមកហើយមុនពេលការបង្កើតគ្រឿងសំអាងតុបតែងនិងព្យាបាលសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមស្ត្រីបានប្រើផលិតផលនេះដើម្បីពង្រីកនិងផ្តល់ពន្លឺ។ បច្ចុប្បន្នប្រេងត្រូវបានគេកោតសរសើរជាពិសេសចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វាសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យមានភាពធុញទ្រាន់និងរោមចិញ្ចើមឡើងវិញ។ លើសពីនេះទៀតវាមានតំលៃសមរម្យតំលៃថោកវាអាចប្រើនៅផ្ទះបាន។ លើសពីនេះទៅទៀតច្បាប់នៃការអនុវត្តគឺសាមញ្ញណាស់។

វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការសម្អាតរោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមពីភាពកខ្វក់និងគ្រឿងសំអាងហើយបន្ទាប់មកប្រើជក់ដើម្បីលាបប្រាក់បន្តិចបន្តួចលើពួកគេ។ អ្នកអាចកាន់វាពី ៣០ នាទីទៅ ២ ម៉ោងបន្ទាប់មកជូតវាថ្នមៗដោយប្រើសំឡី។ ការទុកផលិតផលចោលមួយយប់មិនត្រូវបានណែនាំទេ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រេងអូលីវសម្រាប់រោមភ្នែកបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីលាបវាល្អបំផុតក្នុងការបដិសេធមិនអនុវត្តគ្រឿងសំអាងតុបតែងអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចាប់ផ្តើមប្រើប្រេងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងការដុះរោមចិញ្ចើមជាមួយនឹងវគ្គនៃការព្យាបាល។ វាគួរតែមាននីតិវិធី 10-15 ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គសិក្សាវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់គោលបំណងបង្ការ។

បន្ថែមពីលើការអនុវត្តធម្មតាលើរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមវាអាចរៀបចំរបាំងនិងបង្ហាប់ផ្សេងៗពីវានៅផ្ទះ។

នេះគឺជាល្បាយដែលពេញនិយមនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតផ្អែកលើប្រេងអូលីវ។

• ដើម្បីពង្រឹងនិងបង្កើនការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកអ្នកអាចយកប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងចំរាញ់ចេញពីប្រេង calendula, chamomile ។ លាយ, កក់ក្តៅបន្តិចនៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ លាបរយៈពេល ១០ នាទីដើម្បីត្របកភ្នែកចិញ្ចើមនិងត្របកភ្នែកយករបស់លើសចេញដោយប្រើកប្បាស។
• របាំងបំប៉នអាចត្រូវបានរៀបចំដោយយកប្រេងអូលីវស្មើ ៗ គ្នាជាផ្នែកផ្សំនៃឱសថរុក្ខជាតិប្រេងចាហួយ។ កូរឱ្យល្អ។ អ្នកអាចទុកល្បាយនេះរយៈពេលមួយសប្តាហ៍នៅកន្លែងងងឹតនិងត្រជាក់។
• វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តរបាំងប្រភេទទាំងនេះនៅក្នុងវគ្គសិក្សាដោយសម្រាករវាងពួកគេយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។
• អ្នកក៏អាចរៀបចំបង្ហាប់ជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃដំណោះស្រាយប្រេងខ្លាញ់នៃវីតាមីនឬប្រេងត្រី។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវកំដៅប្រេងបន្ថែមវីតាមីនពីរបីដំណក់នៅទីនោះហើយលាបផលិតផល។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរក្សាទុកវាអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយព្រោះវីតាមីនគឺជាសារធាតុងាយនឹងបង្កជាហេតុហើយនឹងឆាប់ហួតចេញពីល្បាយដែលបានរៀបចំ។
• សម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែកល្បាយខាងក្រោមគឺល្អ: parsley ត្រូវបានកំទេចជាមួយម៉ាស៊ីនលាយប្រេងត្រូវបានណែនាំនៅទីនោះវាយម្តងទៀត។ ការរំកិលលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅរោមភ្នែករយៈពេល 20-30 នាទី។

រុំរោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយល្បាយបែបនេះបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ពួកគេនឹងប្រែជាវែងនិងរលោង។
ពីវីដេអូអ្នកនឹងរៀនពីគន្លឹះនិងរូបមន្តមានប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យរោមភ្នែកវែងនិងក្រាស់។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃប្រេងអូលីវសម្រាប់រោមភ្នែក

ការសម្តែងការងឿងឆ្ងល់អាស្រ័យលើទិន្នន័យដែលធម្មជាតិបានផ្តល់។ ថែរក្សាសម្រស់រោមភ្នែកដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ប្រេងអូលីវសម្រាប់ចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកគឺជាស្មុគស្មាញដ៏មានតម្លៃបំផុតនៃធាតុមានប្រយោជន៍: អាស៊ីតខ្លាញ់រ៉ែជាតិវីតាមីន។ វាត្រូវបានស្រង់ចេញដោយចុចផ្លែអូលីវ។ អង្គធាតុរាវព្យាបាលគឺជាម៉ាសក្រាស់ពណ៌មាសពណ៌មាសជាមួយពណ៌បៃតង។ ប្រេងមានជាតិអាល់កុល terpene, phenol, Flavonoids និងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតដែលមានប្រសិទ្ធិភាពស្ដារឡើងវិញលើស្បែកងាយរងគ្រោះនៃភ្នែកស៊ីលីនិងប្រព័ន្ធឫស។

ការជំនួសជាប្រចាំនូវសារធាតុគីមីផាត់មុខជាមួយប្រេងអូលីវ៖

• បង្កើនអត្រាកំណើនរារាំងការបាត់បង់រោមភ្នែក
• ពង្រឹងស្នូលរោមភ្នែកធ្វើឱ្យពួកវារលោង
• បង្កើនភាពស៊ាំកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺឆ្លងនិងរលាក
• ការពារការបាត់បង់ការបាត់បង់ជាតិពណ៌, ផ្តល់នូវរស្មីធម្មជាតិ
• បន្ថយភាពចាស់នៃស្បែករបស់ភ្នែកធ្វើអោយស្នាមជ្រួញតូចៗ។

គុណសម្បត្តិចម្បងរបស់អូលីវលើការដកស្រង់ផ្សេងទៀតគឺល្បឿននៃការស្រូបយកនិងតិត្ថិភាពខ្ពស់ជាមួយនឹងធាតុមានប្រយោជន៍នៃស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកនិងសក់។

អាថ៌កំបាំងនៃការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវ

ប្រេងអូលីវសម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែកបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងគ្រឿងសំអាង។

1. ការដកស្រង់អូលីវត្រូវបានលាបជាមួយជក់សម្អាតលើផ្ទៃរោមភ្នែក។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យប្រើជក់ពីបំពង់ម៉ាស្ការ៉ាចាស់ដោយបានលាងសម្អាតគ្រឿងសំអាងដែលនៅសេសសល់ជាមួយដំណោះស្រាយសាប៊ូ។ អូលីវត្រូវបានចែកចាយទៅជារោម។ ប្រសិនបើវាពិបាកក្នុងការប្រើជក់ឧបករណ៍ជំនួសអាចជាគ្រាប់បាល់កប្បាសឬដំបងដែលមានដំណក់ប្រេងដែលគ្របលើត្របកភ្នែកនិងតំបន់ជុំវិញភ្នែក។
2. វាអាចអនុញ្ញាតិឱ្យទុកអូលីវដែលមិនរលាយសម្រាប់ការត្រាំស្បែកនិងរោមភ្នែករយៈពេលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់មកត្រូវយកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងបន្ទះកប្បាស។
3. នៅពេលដែលកំដៅប្រេងជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធ។

នៅក្នុងសំណុំបែបបទសុទ្ធ

លាបភ្នែកជាមួយប្រេងដែលជួយបង្កើនការលូតលាស់និងអាហារូបត្ថម្ភរបស់រោមភ្នែកដោយមិនរលាយគឺជាវិធីសាស្ត្រដែលមានតំលៃសមរម្យនិងសាមញ្ញ។ ក្នុងនាមជាឧបករណ៍វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើជក់ពីគ្រោងឆ្អឹងដែលបានបញ្ចប់ដែលត្រូវតែសម្អាត។ កន្សែងកប្បាសឌីសជក់រោមចិញ្ចើមឬអេប៉ុងនឹងធ្វើ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទិញជក់រោមភ្នែកពិសេសនៅក្នុងហាងគ្រឿងសំអាង។

ប្រេងអូលីវត្រូវបានស្រូបយកបានកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើដំបូងអ្នកកាន់ពាងជាមួយសំណងក្នុងទឹកក្តៅ។ នេះនឹងជួយឱ្យសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់បើកនិងជ្រាបចូលកាន់តែជ្រៅទៅក្នុងសក់។ ស្បែកមុខរោមភ្នែករោមចិញ្ចើមគួរតែត្រូវបានរៀបចំដោយយកគ្រឿងសំអាងតុបតែងទាំងអស់ចេញ។ មិនមានតម្រូវការពិសេសសម្រាប់ពេលវេលាដែលចាំបាច់ដើម្បីលាបអូលីវទេប៉ុន្តែវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបែបនេះនៅពេលល្ងាច។ ប្រសិនបើប្រតិកម្មនៃការឡើងក្រហមការរមាស់ឬហើមកើតឡើងភ្លាមៗត្រូវយកផលិតផលទាំងអស់ចេញពីមុខដោយកណាត់។

បច្ចេកទេសនៃការលាបប្រេងអូលីវទៅនឹងរោមភ្នែកគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីការគូរគំនូរជាមួយម៉ាស្ការ៉ាតុបតែង - សក់នីមួយៗត្រូវបានគ្របពីពាក់កណ្តាលដល់ចុង។ ភាពស្ថិតស្ថេររាវនឹងអនុញ្ញាតឱ្យផលិតផលហូរដល់ឫសប៉ុន្តែនឹងមិនបំពេញភ្នែកដែលព្រមានប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្មរលាកដែលអាចកើតមាន។

ជាផ្នែកមួយនៃរបាំង

ប្រេងអូលីវក្នុងការផ្សំជាមួយឱសថអាចជួយឱ្យរោមភ្នែកភ្លឺរលោងបំបាត់ការហើមបំបាត់ស្នាមអុជខ្មៅនៃតំបន់ភ្នែកនិងពង្រឹងស្បែកទន់ភ្លន់។

នៅពេលបង្កើតរបាំងដោយផ្អែកលើឱសថឱសថអ្នកអាចប្រើចំរាញ់ចេញពីឱសថឱសថ chamomile ការដកស្រង់ស្លឹក aloe, burdock, ផ្កាពោតផ្កាទំពាំងបាយជូរ sage ឬ hypericum ។ ប្រេងអូលីវត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាជាមួយសមាសធាតុផ្សំពីរុក្ខជាតិលាបលើរោមភ្នែកដែលមានអាយុពី ១៥-២០ នាទី។ លក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភនៃល្បាយនេះរួមចំណែកដល់ការបង្កើតរចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញ។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំក្នុងរយៈពេលមួយខែនឹងផ្តល់ឱ្យរោមភ្នែករបស់អ្នកមើលទៅមានសុខភាពល្អ។

ប្រេងអូលីវអាចជួយបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភនៃឱសថព្យាបាលនិងថ្នាំវ៉ាសស៊ីលីន។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកនឹងត្រូវលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 គ្របដណ្តប់ចុងត្របកភ្នែកជាមួយល្បាយក្រាស់ជាមួយជក់ដោយជៀសវាងការប៉ះជាមួយត្របកភ្នែកខាងក្នុង។ អនុវត្តរបាំងមុខ 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរយៈពេល 1 ខែ។ ល្បាយនេះអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយសប្តាហ៍។

វគ្គនៃការព្យាបាលនិងភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់

ភាពញឹកញាប់នៃនីតិវិធីអាស្រ័យលើថាតើគោលដៅត្រូវបានបន្ត: ការព្យាបាលឬការការពារ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃប្រេងអូលីវចិញ្ចឹមបំប៉នរចនាសម្ព័នរបស់ឫសសក់និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែភ្លឺ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃវគ្គសិក្សាមានរយៈពេល 1 ខែវាចាំបាច់ត្រូវលាបអូលីវរាល់ថ្ងៃលើសក់និងស្បែកជុំវិញភ្នែក។ អ្នកអាចអនុវត្តនីតិវិធីបានរយៈពេល ២ ខែបន្ទាប់មកត្រូវសម្រាក ២ សប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីសម្រាកការព្យាបាលឆ្លងកាត់ការព្យាបាលថែទាំ។ ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃមិនចាំបាច់ទេវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើប្រាស់ផលិតផលរៀងរាល់ ៣ ថ្ងៃម្តងក្នុងមួយខែ។ ប្រសិទ្ធិភាពនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីវគ្គដំបូងនៃការពង្រឹងឫស។

អ្វីដែលចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក?

ប្រសិនបើរោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកមើលទៅមិនស្អាតទេប្រហែលជាពួកគេខ្វះវីតាមីន។ ចំពោះការលូតលាស់សក់ដែលសកម្មនិងមានសុខភាពល្អពួកវាចាំបាច់ណាស់៖

ការអនុវត្តថេរនៃគ្រឿងសំអាងធ្វើឱ្យការលូតលាស់របស់ពួកគេចុះខ្សោយហើយនាំទៅរកការបាត់បង់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងស្តារសុខភាពរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមប្រេងធម្មជាតិអាចជួយបាន។ ភាគច្រើនរឿងធម្មតាបែបនេះត្រូវបានប្រើ។ វិធីដើម្បី:

តម្លៃប្រេងអូលីវសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក

ប្រេងអូលីវត្រូវបានគេដឹងថាត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែក្នុងការចម្អិនអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាងអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ វាគឺជារតនសម្បត្តិនៃវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងៗ។ អូលីវ៉ាធ្វើការបានល្អប្រសិនបើអ្នកត្រូវការ:

• បង្កើនដង់ស៊ីតេនៃចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក,
• ផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែមដល់ឫសសក់
• ធ្វើឱ្យស្ត្រីចម្លងវែង។

សម្រាប់ការប្រើប្រាស់វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសំអាតស្បែកហើយសើមម្រាមដៃក្នុងប្រេងធ្វើម៉ាស្សាកន្លែងដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងចលនាត្រដុសស្រាល។ ក្នុងករណីនេះរោមគួរតែមានសំណើមបន្តិច។ ប្រសិនបើអ្នកកម្តៅបន្តិចបន្ទាប់មកប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនឹងកើនឡើង។

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រេង Castor សម្រាប់រោមចិញ្ចើមនិងរោមចិញ្ចើម

ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណប្រេងល្ហុងត្រូវបានប្រើដើម្បីដាំសក់នៅលើក្បាល។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អអ្នកត្រូវលាបវាលើចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកហើយទុកចោលពេញមួយយប់។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រេងនេះលាយជាមួយអូលីវលទ្ធផលនឹងអាចមើលឃើញកាន់តែលឿន។ ក្នុងរយៈពេលមួយខែរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមរបស់អ្នកនឹងធ្វើអោយអ្នករីករាយជាមួយនឹងក្រាស់និងវែង។

ដូចគ្នានេះផងដែរនីតិវិធីសុខភាពល្អនឹងប្រែជាចេញប្រសិនបើអ្នកលាយបញ្ចូលគ្នា:

ដើម្បីធ្វើឱ្យលទ្ធផលកាន់តែភ្លឺអ្នកអាចបន្ថែមដំណោះស្រាយប្រេងវីតាមីនអ៊ីទៅនឹងល្បាយនេះហើយអនុវត្តជាការបង្ហាប់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាគឺមានតំលៃសើមបន្ទះកប្បាសមួយនៅក្នុងសមាសភាពហើយភ្ជាប់វាទៅនឹងចិញ្ចើមនិងលាបឡើងវិញរយៈពេល 1-2 ម៉ោង។

អព្ភូតហេតុនៃប្រេងអាល់ម៉ុនសម្រាប់រោមចិញ្ចើមនិងរោមចិញ្ចើម

ប្រេងអាល់ម៉ុងសំបូរទៅដោយវីតាមីនអ៊ីហើយរួមចំណែកដល់ដង់ស៊ីតេនៃចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។ វាសមស្របសម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទ។ ដើម្បីឱ្យសក់លូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សវាគ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់រយៈពេល 30-40 នាទីដើម្បីលាបវាជាមួយបន្ទះកប្បាស។ វាក៏លាយល្អជាមួយប្រេងទាំងនេះផងដែរ៖

សមាសភាពនេះអាចត្រូវបានប្រើ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយនៅថ្ងៃផ្សេងទៀតមានតែប្រេងអាល់ម៉ុងប៉ុណ្ណោះ។

ប្រេងសំខាន់ៗក្នុងការថែរក្សារោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក

ក្រៅពីប្រេងបន្លែប្រេងសំខាន់ៗក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីថែរក្សាចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកផងដែរ។ មានភាពខុសគ្នាជាច្រើនរវាងបន្លែនិងប្រេងសំខាន់ៗ។ ប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់បំផុតក្នុងការព្យាបាលដោយប្រើប្រេងក្រអូបព្រោះវាមិនរលាយក្នុងទឹកទេប៉ុន្តែមានក្លិនក្រអូប។ ប្រេងបន្លែត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងស្បែកនិងធ្វើឱ្យជាលិការទន់ខណៈពេលដែលប្រេងសំខាន់ៗហួតនៅពេលលាបលើស្បែក។

ប្រេងសំខាន់ៗអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់តែមូលនិធិប៉ុណ្ណោះ។ កុំប្រើប្រេងសំខាន់ៗក្នុងទំរង់សុទ្ធរបស់វាក្នុងតំបន់ជុំវិញភ្នែក។

ការពិតគឺថាប្រេងទាំងនេះមានកម្រិតប្រមូលផ្តុំខ្ពស់ហើយអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរទាក់ទងនឹងភ្នាសរំអិល។

សមាសភាពនិងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

ស្ត្រីមេផ្ទះគ្រប់រូបដឹងថាប្រេងអូលីវធម្មជាតិគឺជាផលិតផលដ៏អស្ចារ្យមួយ - វាមានសមាសធាតុរឹងមាំនិងផ្តល់នូវកម្លាំងនិងថាមពលដល់រាងកាយ។ លក្ខណៈពិសេសនៃផលិតផលបែបនេះត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីសម័យបុរាណឧទាហរណ៍នៅប្រទេសក្រិកបុរាណប្រេងអូលីវត្រូវបានគេហៅថា "មាសរាវ" ហើយមិនមែនដោយសារតែវាត្រូវបានប្រើដោយប្រជាជននៃវណ្ណៈខ្ពស់នោះទេប៉ុន្តែដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យរបស់វា។

ដំបូងប្រេងអូលីវត្រូវបានគេប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារប៉ុន្តែបន្តិចក្រោយមកវាត្រូវបានគេបង្ហាញថាមានប្រយោជន៍នៃផលិតផលសម្រាប់សក់ស្បែកមុខចិញ្ចើមនិងស៊ីលី។ ឧស្សាហកម្មគ្រឿងសំអាងទំនើបប្រើផលិតផលសម្រាប់ការរៀបចំរបាំងបំប៉ននិងព្យាបាល។

តើសមាសភាពរបស់វាគឺជាអ្វី?

នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងប្រេងអូលីវត្រូវបានប្រើសម្រាប់៖

• ពង្រឹងឫសសក់
• បង្កើនដង់ស៊ីតេនៃរោមចិញ្ចើមនិងស៊ីលីយ៉ា
• ផ្តល់សក់ជាមួយនឹងសមាសធាតុដែលមានជីវជាតិនិងពង្រឹង។
• លើកកំពស់កំណើនសក់។

ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនូវផលិតផលដ៏អស្ចារ្យមួយនឹងធ្វើឱ្យរោមភ្នែកភ្លឺរលោងនិងក្រាស់មើលទៅគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ហើយចិញ្ចើមនឹងផ្តល់ភាពឆើតឆាយនិងម្លប់ដ៏សំបូរបែប។

រូបមន្តព្យាបាល

ការប្រើប្រេងអូលីវដ៏សាមញ្ញបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺជាការអនុវត្តធម្មតារបស់វាចំពោះសក់របស់ស៊ីលីនិងរោមចិញ្ចើម។ មានរូបមន្តជាច្រើនដែលប្រេងអូលីវត្រូវបានលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ អាស្រ័យលើសមាសភាពរបាំងអាចមានគុណភាពជីវជាតិរឹងមាំឬព្យាបាល។

• លាយជាមួយគ្នាសម្រាប់ប្រេងអូលីវ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងចម្រាញ់ marigold និង chamomile ឱសថ។ ម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវបានកំដៅទៅរដ្ឋដែលមានផាសុកភាពនៅក្នុងងូតទឹកទឹកហើយលាបលើសក់រយៈពេល 10 នាទីរបាំងមុខមានគុណសម្បត្តិអស្ចារ្យ: វាព្យាបាលរចនាសម្ព័ន្ធសក់បង្កើនល្បឿនកំណើននិងផ្តល់ភាពត្រចះត្រចង់។

• លាយប្រេងអូលីវ, ការលាយបញ្ចូលគ្នានៃឱសថណាមួយនិងវ៉ាសលីនបន្តិច។ របាំងលទ្ធផលមានលក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភល្អបំផុត។ លើសពីនេះទៅទៀតសមាសភាពអាចរក្សាទុកបានរយៈពេល 1 ខែប៉ុន្តែមានតែនៅក្នុងស្ថានភាពត្រជាក់ប៉ុណ្ណោះ (ទូទឹកកក) ។

• កិន parsley នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយបន្ថែមបរិមាណប្រេងអូលីវតិចតួចលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ សមាសភាពលទ្ធផលគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពដែលមានប្រយោជន៍បំផុតពីរបាំងមុខវាត្រូវបានអនុវត្តទៅស៊ីលីនិងរោមចិញ្ចើមយ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោង។

• លាយប្រេងអូលីវនិងប្រេងត្រីក្នុងបរិមាណតិចតួច (អាចត្រូវបានជំនួសដោយស្មុគស្មាញវីតាមីនខ្លាញ់) ។ ផលិតផលភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការរៀបចំត្រូវបានអនុវត្តទៅលើរោមវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរក្សាទុកវាអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយព្រោះសមាសធាតុវីតាមីនរលាយបាត់ភ្លាមៗ។ ការប្រើរបាំងដែលមានប្រយោជន៍ជាប្រចាំជួយបង្កើនការលូតលាស់សក់ព្យាបាលរចនាសម្ព័ន្ធផ្ទៃក្នុងរបស់ស៊ីលីនិងរោមចិញ្ចើម។

ការប្រើប្រាស់ប្រេងអូលីវត្រឹមត្រូវ

អ្នកអាចទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពអតិបរិមាលុះត្រាតែអ្នកដឹងពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនិងច្បាប់សំខាន់ៗសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រេងអូលីវ។ តើអ្វីជាអាថ៌កំបាំងនៃការព្យាបាលអព្ភូតហេតុ?

• វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការលាបប្រេងអូលីវលើរោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកដោយប្រើជក់ពីម៉ាស្ការ៉ាណាមួយ។ ជាការពិតមុនពេលប្រើដោយផ្ទាល់វាត្រូវតែលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយបើចាំបាច់ចាំបាច់ត្រូវលាងចាន។
• វាមិនចាំបាច់ក្នុងការលាបស្រទាប់ក្រាស់ហួសប្រមាណនៃភ្នាក់ងារព្យាបាលសក់ទេ។ សរុបទៅវាចាំបាច់ត្រូវសង្កេតមើលវិធានការមួយ។ តាមឧត្ដមគតិប្រសិនបើមានប្រេងអូលីវស្រទាប់ស្តើងលើរោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមដែលនឹងមិនហូរលើស្បែកត្របកភ្នែកហើយនឹងមិនជ្រាបចូលទៅក្នុងភ្នាសរំអិលនៃភ្នែកឡើយ។

• ប្រេងអូលីវត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងល្អបំផុតលើផ្ទៃទាំងមូលនៃចិញ្ចើមនិងពាក់កណ្តាលរោមភ្នែក។ ដូច្នេះផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍នឹងត្រូវបានចែកចាយដោយឯករាជ្យក្នុងចំណោមសក់ហើយក្នុងបរិមាណតិចតួចនឹងបង្ហូរទៅឫសនៃសក់ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភចាំបាច់។
• ផលប្រយោជន៏កាន់តែច្រើនពីប្រេងសំខាន់ៗណាមួយអាចទទួលបានប្រសិនបើវាត្រូវបានកំដៅទៅសីតុណ្ហភាពក្តៅល្មមក្នុងអាងងូតទឹកមុនពេលប្រើដោយផ្ទាល់។
• វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីអនុវត្តផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការតុបតែងមុខមុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីសុខភាពវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសម្អាតនិងយកគ្រឿងសំអាងទាំងអស់ចេញពីស្បែកមុខចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកយ៉ាងហ្មត់ចត់។
• ភាពទៀងទាត់គឺជាការធានានៃឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យមួយ។ ប្រេងអូលីវគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដំណើរការល្អបំផុតនៃនីតិវិធីសុខភាពគឺ ១ ខែប៉ុន្តែប្រសិនបើចង់បានវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យពង្រីកវា។

• ប្រសិនបើវាត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យអនុវត្តការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃសក់បន្ទាប់មកវគ្គសិក្សានៃការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តមុននោះគឺការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃរយៈពេល 15-20 ថ្ងៃ។ នៅពេលអនាគតអ្នកអាចប្តូរទៅប្រើវិធីបង្ការនៅពេលប្រេងអូលីវត្រូវបានគេលាបលើរោមចិញ្ចើមនិងចិញ្ចើមម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

តើប្រេងបានបង្ហាញខ្លួនវាយ៉ាងដូចម្តេចក្នុងចំណោមស្ត្រី?

អត្ថប្រយោជន៍និងលក្ខណៈពិសេសនៃប្រេងអូលីវអាចត្រូវបានវិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញ។ ក្នុងករណីធំការពិនិត្យឡើងវិញគឺមានលក្ខណៈវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ - ស្ត្រីពេញចិត្តនឹងឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នូវផលិតផលដែលមានតំលៃសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងអូលីវត្រូវបានរកឃើញដោយមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ។ នាងបានស្នើពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងថាការប្រើប្រាស់ប្រេងអូលីវក្តៅទៀងទាត់នឹងជួយពន្លឿនការលូតលាស់របស់ស៊ីលី។ ជាការពិតណាស់បន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំមួយសប្តាហ៍ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថារោមភ្នែកកាន់តែក្រាស់ពួកគេបញ្ចេញពន្លឺហើយភ្លឺហើយការបាត់បង់របស់ពួកគេថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ខ្ញុំរីករាយជាមួយនឹងលទ្ធផលហើយបន្តប្រើផលិតផលប្លែកប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់ការព្យាបាលទេប៉ុន្តែជាវិធានការបង្ការ។

ធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវរោមភ្នែកដ៏កម្រនិងត្រង់។ នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំដែលមិនថ្លៃប៉ុន្តែប្រេងអូលីវធម្មតាសម្រាប់ព្យាបាល។ ជាការពិតណាស់ដើម្បីសំរេចគោលដៅខ្ញុំត្រូវប្រើភ្នាក់ងារព្យាបាលជាយូរមកហើយនិងពិបាកប៉ុន្តែលទ្ធផលពិតជាអស្ចារ្យណាស់សូម្បីតែខ្ញុំក៏មិនស្គាល់រោមភ្នែករបស់ខ្ញុំដែលក្រៀមក្រំម្តងដែរប៉ុន្តែខ្ញុំពេញចិត្តនឹងការបង្ហាញដោយរោមភ្នែកវែងនិងវែង។

ចិញ្ចើមដែលលាបពណ៌ដោយខ្លួនឯងនាំឱ្យមានលទ្ធផលគួរឱ្យភ័យខ្លាច - ខ្ញុំទើបតែដុតពួកគេ។ ដើម្បីស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញខ្ញុំបានប្រើប្រេងអូលីវជាមួយនឹងការបន្ថែមវីតាមីនអាក្នុងទម្រង់រាវ។ ហើយរួចទៅហើយបន្ទាប់ពី 2 សប្តាហ៍នៃផលវិបាកអវិជ្ជមានបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់មិនដំណើរការមិនអាចមើលឃើញ។

ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តផ្លាស់ប្តូររូបភាពនិងនាំមកនូវពណ៌រស់រវើកនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំចាប់ផ្តើមដោយវិធីព្យាបាល។ រួមជាមួយនឹងការព្យាបាលសក់របស់ខ្ញុំដោយប្រើប្រេងអូលីវខ្ញុំបានលាបផលិតផលលើរោមភ្នែករបស់ខ្ញុំ។ លទ្ធផលគឺអស្ចារ្យណាស់ - ខ្ញុំមានអ្នកគាំទ្រជាច្រើនហើយខ្ញុំខ្លួនឯងពេញចិត្តនឹងការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងកញ្ចក់ពីកន្លែងដែលក្មេងស្រីដែលមានរោមភ្នែកក្រាស់និងរស់រវើកនិងការភ្ញាក់ផ្អើលនៃសក់អង្កាញ់មើលមកខ្ញុំ។

សូម្បីតែអ្នកជំនាញខាងគ្រឿងសំអាងនិងអ្នកតុបតែងមុខជំនាញបានណែនាំឱ្យអតិថិជនប្រើប្រេងអូលីវដើម្បីពង្រឹងរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។ ផលិតផលបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯងតែផ្នែកវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះហើយនេះគឺជាភស្តុតាងបញ្ជាក់ពីគុណភាពនិងប្រសិទ្ធភាពរបស់វា!

សូមមើលផងដែរ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុះរោមភ្នែកក្រាស់និងវែង (វីដេអូ)

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

ស្ត្រីគ្រប់រូបស្រមៃចង់បានរោមភ្នែកវែងក្រាស់និងចិញ្ចើមដែលបានកំណត់យ៉ាងស្រស់ស្អាត។ ការតុបតែងមុខអាចជួយក្នុងរឿងនេះ។ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់វាយូរអង្វែងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សក់ដែលស្ថានភាពរបស់វាកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនតាមពេលវេលា: ពួកគេចាប់ផ្តើមបំបែកនិងជ្រុះ។ បញ្ហានេះអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយប្រើប្រេងសម្រាប់ចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែក។

ស្មុគស្មាញធម្មជាតិ

ប្រេងធម្មជាតិគឺជាសមាសធាតុសំខាន់មួយនៃគ្រឿងសំអាង។ ពួកគេមិនមានសារធាតុថែរក្សាទេសារធាតុបន្ថែមគីមី។ នេះគឺជាស្មុគស្មាញធម្មជាតិដ៏មានឥទ្ធិពលនៃវីតាមីនធម្មជាតិអាស៊ីតខ្លាញ់សារធាតុសកម្មជីវសាស្ត្រជាច្រើន។ ប្រេងត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាដូច្នេះវាអាចជាផ្នែកមួយនៃក្រែមប្រទាលកន្ទុយក្រពើ។

ប្រេងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមគឺជាផលិតផលដ៏មានតំលៃដែលអរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេសរបស់វាអាចដោះស្រាយបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងបញ្ហាដូចជាការផុយនិងការជ្រុះសក់។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផលិតផលត្រឹមត្រូវជាប្រចាំស្ថានភាពនៃស្បែកនឹងមានភាពប្រសើរឡើងរោមភ្នែកនឹងកាន់តែក្រាស់និងភ្លឺរលោងរោមចិញ្ចើមនឹងស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាត។

ការពង្រឹងរោមចិញ្ចើមនិងប្រេងរោមចិញ្ចើម

នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងប្រេងផ្សេងៗត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីពង្រឹងរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះវាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយ:

• ប្រេងល្ហុងត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រាប់ល្ពៅ។ មានតំលៃថោក។ មូលដ្ឋានរបស់វាគឺគ្លីសេរីដនេះពន្យល់ពីរចនាសម្ព័ននៃប្រេងល្ហុង: វាមានជាតិ viscous និង viscous ។ សមាសភាពគឺសំបូរទៅដោយអាស៊ីដ: លីណូលីក, លីណូណូលីក, អូលីក។ ពួកគេផ្តល់ឱ្យ castor នូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។ លក្ខណៈពិសេសដ៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់មួយនៃប្រេងនេះគឺថាវាមិនដែលរីងទេ។
• Burdock ត្រូវបានធ្វើពីឫស burdock ។ សំបូរទៅដោយអំបិលរ៉ែនិងវីតាមីន។ មានផ្ទុកសារធាតុ phytosterols ដែលធ្វើឱ្យសកម្មភាពធម្មតានៃក្រពេញ sebaceous និងដំណើរការនៃឫសសក់។
• ផ្លែប៉ែសទទួលបានពីគ្រាប់ផ្លែប៉ែសដោយការសង្កត់ត្រជាក់។ សំបូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់មានសារធាតុរ៉ែជាច្រើន។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងដង់ស៊ីតេនិងរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អដល់សក់។
• អាល់ម៉ុនក៏ទទួលបានពីគ្រាប់អាល់ម៉ុងដោយចុចត្រជាក់។ វាសំបូរទៅដោយអាស៊ីតលីណូលីកនិងអូលីកធាតុដាននិងវីតាមីន។ ពន្លឿនការលូតលាស់និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសក់។
• Flaxseed ត្រូវបានទទួលដោយការចុច flax វាផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែតច្រើន។ ផ្តល់ឱ្យសក់នូវពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អ។
• Camphor - ប្រេងសំខាន់ដែលមានក្លិនខ្លាំង។ ទទួលបានពីសំបកឈើ camphor ។ នៅក្នុងល្បាយជាមួយល្ខោនផ្តល់សំណើមដល់សក់ស្ងួតនិងផុយហើយពន្លឿនការលូតលាស់របស់វា។
• អូលីវត្រូវបានផលិតចេញពីបន្ទះអូលីវស្រស់ដោយសង្កត់។ សំបូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ monounsaturated, វីតាមីន E ដែលរួមចំណែកដល់ការព្យាបាលសក់។

ប្រេងណាមួយសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមនៅក្នុងឱសថស្ថានអាចទិញបានក្នុងតម្លៃសមរម្យ។

សកម្មភាពប្រេង

រចនាសម្ព័ននៃរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមគឺដូចគ្នានឹងសក់ដែរ។ ហេតុដូច្នេះហើយពួកគេត្រូវតែមើលថែរក្សាដើម្បីកុំអោយពួកគេបែកនិងមិនដួល។

ប្រេងសម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមអាចដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះនិងផ្តល់លទ្ធផលល្អ។ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលរបស់វាគឺសមាសធាតុគីមីមានឥទ្ធិពលពង្រឹងលើអំពូលគឺវាការពារការបាត់បង់។ តាមរយៈការពង្រឹងសរសៃឈាមសរសៃប្រេងផ្តល់នូវជីវជាតិចាំបាច់សម្រាប់អំពូល។ ដូចគ្នានេះផងដែរដោយសារតែសមាសធាតុគីមីសកម្មរបស់ពួកគេរចនាសម្ព័ន្ធសក់និងការលូតលាស់របស់វាត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ ជាលទ្ធផលរោមភ្នែកទទួលបានបរិមាណនិងប្រវែងរោមចិញ្ចើមចាំបាច់ដើម្បីផ្តល់ដង់ស៊ីតេឱ្យមានរាងទៀងទាត់ហើយអ្នកក្លាយជាម្ចាស់នៃអាថ៌កំបាំង។

ដូចគ្នានេះផងដែរប្រេងគ្រឿងសំអាងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលនិងការពារជំងឺដែលអាចលេចឡើងបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់ញឹកញាប់ឬការបន្តរោមភ្នែក។ ក្នុងករណីនេះវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការរំអិលរោមម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជាមួយប្រេងល្ងសុទ្ធ។

អនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់

ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីប្រេងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមអ្នកត្រូវប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

បច្ចេកទេសសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផលិតផលកែសម្ផស្សនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវមានដូចខាងក្រោមៈ

• រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមគួរតែស្អាតដូច្នេះដំបូងអ្នកត្រូវលុបចោលរាល់ការតុបតែងមុខទាំងអស់
• ផលិតផលត្រូវបានលាបជាមួយដុសធ្មែញដំបូងទៅពាក់កណ្តាលត្របកភ្នែកបន្ទាប់មកទៅគន្លឹះរោមចិញ្ចើមនិងស្បែកនៅពីក្រោមពួកវា។
• របាំងបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល ២០-៤០ នាទី
• វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីមុនពេលចូលគេងដោយលុបចោលនូវការលើសទាំងអស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នបន្ទាប់ពីចប់
• របាំងដ៏ប្រសើរបំផុតនៃរបាំងមុខដែលល្បាយប្រេងសម្រាប់ការរីកលូតលាស់នៃរោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមត្រូវបានប្រើគឺមួយខែបន្ទាប់មកអ្នកប្រាកដជាត្រូវសំរាក។

សម្រាប់ការលូតលាស់និងការពន្លូត

ប្រេងសម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមគឺល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើស្រាក្រឡុក: ក្នុងប្រេងល្ហុង (៤ ដំណក់) បន្ថែមវីតាមីនអ៊ីអេហ្វអេហ្វអេ (១ គ។ កនីមួយៗ) ។ ប្រើជារបាំងរហូតដល់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

អ្នកក៏អាចលាបប្រេងល្ងប្រេងអូលីវឬប្រេងអាល់ម៉ុងមួយដំណក់លើម្រាមដៃរបស់អ្នកជូតនិងម៉ាស្សាស្បែកត្របកភ្នែករបស់អ្នកថ្នមៗ។ នីតិវិធីនេះនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរាចរឈាមដែលរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់រោមភ្នែកសកម្ម។ អ្នកអាចធ្វើវាបានបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ប៉ុន្តែមិនមានទៀតទេ។

របាំងខាងក្រោមនេះក៏នឹងជួយដល់ការលូតលាស់នៃរោមយ៉ាងរហ័សផងដែរ៖ ប្រេងដំណក់ ៧ ដំណក់និងប្រេងឆា ៣ ដំណក់បានល្អអនុវត្ត ២-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

រោមចិញ្ចើមនឹងលូតលាស់ល្អប្រសិនបើអ្នកប្រើសមាសភាពនេះ: ដំណក់ទឹក ១ ដំណក់និងប្រេង camphor ១ ដំណក់។ Lubricate រោមភ្នែកដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំអោយចូលទៅក្នុងភ្នាសរំអិលនៃភ្នែក។ ប្រើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ដើម្បីពង្រឹង

ប្រេងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងរោមចិញ្ចើមបានយ៉ាងល្អដោះស្រាយបញ្ហាសក់ជ្រុះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចធ្វើប្រទាលមុខផ្ទះដោយឯករាជ្យដែលនឹងរួមបញ្ចូលប្រេងល្ហុងនិងប្រេង burdock (១ ដំណក់នីមួយៗ) វីតាមីនអ៊ី (២ ដំណក់) និងទឹកអាល់ឡូ (២ ដំណក់) ។ ជាមួយនឹងល្បាយនេះរំអិលរោមភ្នែករយៈពេលមួយខែ។

សមាសភាពបែបនេះក៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ផងដែរ: ខាសអាល់ម៉ុនប្រេង burdock / ប្រេងអូលីវ (1 ដំណក់នីមួយៗ) វីតាមីនអ៊ីនៅក្នុងប្រេង (3 ដំណក់) និងប្រេងត្រី (3 ដំណក់) ។ វគ្គនៃការព្យាបាលមិនលើសពីមួយខែទេសម្រាប់មួយឆ្នាំអ្នកអាចប្រើបានពីបួនទៅប្រាំដង។

ដើម្បីបងា្ករការបាត់បង់រោមភ្នែកអ្នកអាចប្រើរបាំងដូចខាងក្រោមៈលាយជាផ្នែកខាសនិងប្រេងដែលមានចំណែកស្មើៗគ្នា (1 tbsp ។ ស្លាបព្រា) បន្ថែម 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃផ្កាស្ងួតស្ងួតល្បាយត្រូវបានទទូចមួយសប្តាហ៍កន្លះនៅក្នុងកន្លែងងងឹតសំពាធនិងខាញ់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមរបស់នាង។

របាំងខាងក្រោមគឺល្អណាស់សម្រាប់ពង្រឹងឫសសក់: លាយក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា (ដំណក់ទឹកនីមួយៗ) តួអាល់ម៉ុនលីនពណ៌ផ្កាឈូកប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលីនិងប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ។ លាបល្បាយរយៈពេល ១០ នាទី។ របាំងបែបនេះអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកដោយគ្មានបញ្ហា។ ប្រើពីរទៅបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ប្រេងសម្រាប់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើម DNC គឺជាស្មុគស្មាញពិសេសសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ វារួមបញ្ចូលទាំងប្រេងល្ហុងនិងប្រេងសមុទ្រ buckthorn, ដំណោះស្រាយប្រេងនៃវីតាមីនអា, provitamin B5 និងរសជាតិ។

វាយនភាពនៃផលិតផលមានក្រាស់ថ្លាមានប្រេងមានក្លិនលក្ខណៈប្រេងប្រេង។ វាត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រើជក់។

ប្រេងនៃស៊េរីនេះកើតឡើង:

• រឹងមាំ
• ជីវជាតិ
• tinting
• រំញោចកំណើន
• ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់
• ប្រឆាំងនឹងភាពផុយស្រួយ។

វិសាលគមនៃសកម្មភាពប្រេងគឺធំទូលាយណាស់: វាចិញ្ចឹមផ្តល់សំណើមផ្តល់រូបរាងនិងពណ៌សម្បូរបែបជំរុញការលូតលាស់សក់ការពារភាពស្ងួតភាពផុយស្រួយនិងការបាត់បង់។

លើសពីនេះទៀតផលិតផលអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកនៃត្របកភ្នែក: នេះក៏ជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមផងដែរ។

យោងទៅតាមការពិនិត្យរបស់អតិថិជនប្រេងចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពបន្ទាប់ពីប្រើមួយទៅពីរខែ។ ឧបករណ៍ពង្រឹងនិងចិញ្ចឹម។ រោមភ្នែកកាន់តែក្រាស់។ ពន្លឺនិងរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អលេចឡើង។ ពណ៌ក្លាយជាឆ្អែតដោយសារតែការពិតដែលចុងបញ្ចប់នៃសក់ងងឹត។ Castor ដែលជាសមាសធាតុមួយនៃសមាសធាតុមិនត្រូវបានគេអនុវត្តនៅក្នុងសមាសភាពនេះទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនកត់សម្គាល់ពីអវត្តមាននៃក្លិនមិនល្អ។ មិនមានការរលាកនិងក្រហមនៃត្របកភ្នែកទេ។

ប្រេងល្អបំផុតសម្រាប់រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកដែលជាការពិនិត្យឡើងវិញនៃអ្នកប្រើប្រាស់ដែលបន្សល់ទុកតែវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះគឺល្ខោន។ ការប្រើប្រាស់វាជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ផ្តល់នូវលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ។ រោមចិញ្ចើមនិងចិញ្ចើមប្រែជាក្រាស់និងរលោង។

នៅពេលប្រើប្រេងល្ហុងរោមភ្នែកទទួលបានពណ៌ធម្មជាតិរបស់វាពន្លឺចែងចាំងលេចឡើងហើយការលូតលាស់របស់ស៊ីលីថ្មីគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ រោមចិញ្ចើមនិងចិញ្ចើមមើលទៅស្អាតនិងភ្លឺរលោងមានសុខភាពល្អ។

ពីការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងពណ៌ប្រែជាខ្មៅអ្នកក៏មិនអាចប្រើម៉ាស្ការ៉ាបានដែរ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងឥទ្ធិពលនៃកម្មវិធី

អូលីវមានចំនួនដ៏ច្រើននៃធាតុដានមានប្រយោជន៍ដែលរួមគ្នាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។ បរិមាណអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែតនៅក្នុងប្រេងរបស់វាលើសពី ៨០% ។ នេះមានឥទ្ធិពលអស្ចារ្យលើស្បែក។ ជាទូទៅប្រេងអូលីវមានសមាសធាតុគីមីជាងមួយរយដែលមានសារសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សប៉ុន្តែរាងកាយរបស់គាត់មិនអាចផលិតដោយខ្លួនឯងបានទេ។

ចំពោះការថែរក្សារោមភ្នែកប្រេងអូលីវផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពទូលំទូលាយលើសក់ដោយសារតែ៖

• រោមភ្នែកកាន់តែក្រាស់និងទទួលបានបរិមាណ
• ល្បឿននៃរូបរាងសក់ថ្មីកើនឡើង
• ពន្លឺ, ការបត់បែននិងកម្លាំងលេចឡើង។

ដោយសារតែផលប៉ះពាល់ជ្រៅនៃផលិតផលរោមភ្នែកត្រូវបានបំពេញដោយធាតុដានសំខាន់ៗទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងវា។

រូបមន្តល្អបំផុត

មានរូបមន្តជាច្រើនដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រេងអូលីវដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរោមភ្នែក។ លើសពីនេះទៅទៀតរបាំងនីមួយៗមានទិសដៅសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នកដោយផ្អែកលើលទ្ធផលដែលចង់បាន។

• ដើម្បីឱ្យសក់រលោងនិងផ្តល់ពន្លឺដល់ពួកគេសូមយកប្រេងកន្លះស្លាបព្រា។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពបន្ថែមប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ ២-៣ ដំណក់។
• ដើម្បីផ្តល់កម្រិតសំឡេងដល់ត្របកភ្នែកសូមយកប្រេងឆា ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេដូចជាប្រេងល្ហុង burdock អាល់ម៉ុងបន្ថែម ២ tsp ។ ប្រេងអូលីវ។ ល្បាយនេះអាចត្រូវបានគេប្រើរៀងរាល់ល្ងាចរយៈពេល ៤-៥ សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយផ្តល់ឱ្យភ្នែកនូវការសំរាកសម្រាករយៈពេល ២-៣ សប្តាហ៍ហើយបើចាំបាច់ធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។
• ដើម្បីធ្វើឱ្យត្របកភ្នែករបស់អ្នកក្រាស់អ្នកត្រូវលាយប្រេងអូលីវ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេនិងប្រេង burdock ៣ ស្លាបព្រា។
• អ្នកអាចបង្កើនល្បឿននៃការលូតលាស់សក់ប្រសិនបើអ្នកយកប្រេងអូលីវ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេបន្ថែមសារធាតុចំរាញ់ពី chamomile និង calendula លាយថ្នមៗនិងកក់ក្តៅបន្តិច។ ផលិតផលដែលទទួលបានគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅលើប្រវែងសក់ទាំងមូលរយៈពេល ១២-១៤ នាទីបន្ទាប់មកបករោមភ្នែកជាមួយនឹងបន្ទះកប្បាសដើម្បីយកថវិកាដែលលើស។ រូបមន្តខាងក្រោមក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ: ច្របាច់សាខាជាច្រើននៃ parsley ជាមួយ blender បន្ថែម 3 tbsp ។ ផ្ទះសំណាក់ប្រេងលាយល្បាយឱ្យសព្វល្អហើយលាបវាលើរោមភ្នែករយៈពេល ១៥ នាទី។
• សំណងខាងក្រោមនេះនឹងជួយផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែមដល់សក់៖ យកប្រេងអូលីវក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាការតុបតែងរុក្ខជាតិ (chamomile, calendula, nettle នឹងធ្វើ) និងប្រេងចាហួយ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងថ្នមៗហើយលាបលើរោមភ្នែក។
• អ្នកអាចពង្រឹងសក់បានប្រសិនបើអ្នកយកប្រេងអូលីវ ៣ ស្លាបព្រានិងទឹកក្រូចឆ្មា ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងលាបលើរោមភ្នែកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់អ្នកមាននៅសល់ពួកគេអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកក។ ដំបូងអ្នកត្រូវចាក់សមាសភាពចូលក្នុងធុងកញ្ចក់ហើយបិទវាឱ្យតឹង។

អាយុកាលធ្នើ - មិនលើសពី 3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីនោះចាំបាច់ត្រូវរៀបចំឧបករណ៍ថ្មី។

របាំងនីមួយៗគឺសមរម្យសម្រាប់ទាំងរោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចដំណើរការផ្នែកទាំងពីរនៃមុខនៅពេលតែមួយ។