ជាប្រពៃណីលិខិតអនុញ្ញាតគីមីត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងនីតិវិធីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថានភាពនៃ curls ។ នៅសម័យចាស់ផលិតផលឈ្លានពានពិតជាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងហាងអ៊ុតសក់ដែលធ្វើឱ្យសក់រងរបួសហើយទទួលរងនូវភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។
នៅក្នុងហាងថែរក្សាសម្ផស្សទំនើបផលិតផលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាចុងក្រោយត្រូវបានប្រើប្រាស់។
ពីវិធីសាស្ត្រមុនមានតែគោលការណ៍នៃនីតិវិធីប៉ុណ្ណោះដែលផ្អែកលើការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធសក់នៅតែមាន។
ការរៀបចំគ្រឿងសំអាងផ្តល់នូវឱកាសដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាផ្សេងៗគ្នាឧទាហរណ៍ធ្វើឱ្យមានទំហំធំឬផ្ទុយទៅវិញមានទំហំតូច។ គ្រាន់តែក្រឡេកមើលរូបថតនៃការងាររបស់ជាងកាត់សក់អាជីពដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាវិធីសាស្រ្តទំនើបមិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធិភាពទន់ភ្លន់លើ curls ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អ។
ផលប៉ះពាល់នៃ curl ជាធម្មតាមានរយៈពេល 3-4 ខែភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃសក់ក៏ដូចជាលើប្រភេទសមាសធាតុគីមីដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ វិធីសាស្រ្តនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតប្រសិនបើ curls មិនមានស្នាមប្រឡាក់ឬត្រង់ដោយសិប្បនិម្មិតក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែ។ មុនពេលទៅមើលហាងកែសម្ផស្សអ្នកគួរតែសម្រេចចិត្តជាមុនថាតើអ្នកចង់ដើរជាមួយសក់វែងប៉ុនណា។
Stylists មិនណែនាំឱ្យមានការតម្រឹមមុនជាងពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការកោងអ្នកមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យខូចដល់ខ្សែរប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអាចរលាកស្បែកក្បាលទៀតផង។
- សក់កាន់តែក្រាស់ប្រសិទ្ធិភាពនៃនីតិវិធីយូរជាងមុនដូច្នេះមុនពេលអនុវត្តនៅផ្ទះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើរបាំងពិសេសដែលបិទបាំងរចនាសម្ព័ន្ធសក់។
- ក្រវាត់នឹងរងរបួសតិចតួចប្រសិនបើអ្នកប្រើគ្រឿងសំអាងវិជ្ជាជីវៈដែលមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។
- រលក Perm មានចំនួននៃការ contraindications ឧទាហរណ៍វាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏ដូចជាម្តាយដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
- មុនពេលទស្សនាហាងកែសម្ផស្សវាគួរតែស្វែងរកការពិនិត្យឡើងវិញអំពីមេនិងមើលរូបថតនៃស្នាដៃរបស់គាត់។ ការប្រើសេវាកម្មរបស់អ្នកឯកទេសដែលគ្មានបទពិសោធន៍អ្នកអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពសក់របស់អ្នក។
ប្រភេទនៃការអនុញ្ញាត
ដើម្បីបង្កើត curls ដ៏ប្រណិតនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សទាំងវិធីសាស្រ្តបុរាណនិងវិធីសាស្ត្រទំនើបបំផុតអាចត្រូវបានប្រើ។ ពួកវាខុសគ្នាតាមវិធីសាស្រ្តនៃរបុំខ្សែរក៏ដូចជានៅក្នុងប្រភេទនៃគ្រឿងសំអាងដែលត្រូវបានប្រើ។ ពិចារណាលើប្រភេទសំខាន់ៗនៃការកាត់សក់។
វិធីសាស្រ្តនេះនៅតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្នែកមួយនៃការពេញនិយមបំផុតចាប់តាំងពីឥទ្ធិពលរបស់វាមានរយៈពេលជិតប្រាំមួយខែ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវានៅតែមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាមានសុវត្ថិភាព: បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំជាប់លាប់ curls ក្លាយជារឹងហើយមើលទៅមិនមានសោភ័ណភាពខ្លាំងទេ។. នីតិវិធីនេះមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានសក់ទន់ស្តើងឬសក់ស្ងួតផុយ។ ដើម្បីស្តារសុខភាពរបស់ពួកគេឡើងវិញអ្នកនឹងត្រូវកាត់សក់ខ្លីហើយប្រើរបាំងពិសេសដែលបង្កើតឡើងវិញ។
វិធីសាស្ត្រអាល់កាឡាំងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាទន់ភ្លន់ជាងមុនចាប់តាំងពីការរៀបចំ pH ដែលត្រូវបានប្រើប៉ះពាល់ដល់សក់ទន់ភ្លន់ពួកគេជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័នរបស់ពួកគេហើយបង្ហាញពីលក្ខណៈរបស់ flakes ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកប្រៀបធៀបរូបថតដែលបានថតបន្ទាប់ពីកាឡាក់អាល់កាឡាំងនិងអាស៊ីតអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាក្នុងករណីដំបូង curls ជាធម្មតាប្រែទៅជាមានភាពយឺតនិងមើលទៅធម្មជាតិណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឥទ្ធិពលនៃនីតិវិធីបែបនេះមិនមានរយៈពេលយូរទេបន្ទាប់ពីបីខែ curls នឹងរលាយបាត់។ នៅលើ strands ត្រង់, curl នឹងកាន់សូម្បីតែតិចប្រហែលមួយខែ។
អព្យាក្រឹត
ឱសថជាសកលត្រូវបានគេសមយ៉ាងល្អសម្រាប់ប្រភេទនៃ curls ណាមួយដែលមានឥទ្ធិពលទន់លើពួកគេ។ បន្ទាប់ពីប្រើការរៀបចំបែបនេះសក់មិនមានភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរទេហើយស្ទើរតែមិនហើម។ ខ្សែក្រវាត់មានភាពរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់និងមានរយៈពេលពីបីទៅប្រាំមួយខែ។ ក្រឡេកទៅមើលរូបថតនៃស្នាដៃរបស់ជាងកាត់សក់ដោយប្រើថ្នាំអព្យាក្រឹតអ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រាកដថា curls មើលទៅស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់ហើយក្នុងពេលតែមួយមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។
អាស៊ីតអាមីណូ
សូមអរគុណដល់អាស៊ីដអាមីណូនិងប្រូតេអ៊ីនដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការត្រៀមរៀបចំ strands មិនត្រូវបានខូចខាតទេហើយលើសពីនេះទៀតវាមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាល។
អាស៊ីតអាមីណូអនុញ្ញាតសម្រាប់សក់ខ្លីគឺជាឱកាសដ៏ល្អមួយដើម្បីបញ្ជាក់ស្ទីលម៉ូដសក់ដ៏ស្រស់ស្អាតទាន់សម័យ។
គុណវិបត្តិតែមួយគត់នៃនីតិវិធីបែបនេះគឺឥទ្ធិពលរយៈពេលខ្លីរបស់វា។ នេះបើយោងតាមបច្ចេកវិទ្យានេះ វាមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបក់វែង strands រឹង, ដូចជាការ curls នៅលើពួកវានឹងអភិវឌ្ឍយ៉ាងឆាប់រហ័ស.
ជីវវ៉េវ
ជីវចម្ងាយគឺជាវិធីសាស្ត្រទំនើបមួយដែលទទួលបានការពិនិត្យវិជ្ជមានពីស្ត្រីជាច្រើនដែលបានសាកល្បងនីតិវិធីនេះ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃសម័យប្រជុំការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានសុវត្ថិភាពត្រូវបានប្រើដែលមិនមានអាស៊ីតអូលីកូលអ៊ីដ្រូសែន peroxide និងអាម៉ូញាក់។ សមាសភាពនៃគ្រឿងសំអាងរួមមានសមាសធាតុដែលស្រដៀងនឹងម៉ូលេគុលសក់ដូច្នេះគែមមើលទៅមានលក្ខណៈធម្មជាតិណាស់ហើយមានរយៈពេល 3-6 ខែ។ យកចិត្តទុកដាក់លើរូបថត, curls មើលទៅមានសុខភាពល្អនិងមានពន្លឺចែងចាំងស្រស់ស្អាត។
សូមចងចាំថាជម្រើសនេះមិនសមស្របសម្រាប់ខ្សែស្ងួតទេបន្ទាប់មកពួកគេក្លាយជារដុបនិងក្មេងរពិសមែនទេ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលមានសក់ខ្លាញ់នីតិវិធីនេះជួយមិនត្រឹមតែបន្ថែមភាពរុងរឿងដល់សក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous មានលក្ខណៈធម្មតាផងដែរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ curls ជាមួយ curls ធំ?
ការបត់បែនធំគឺជានិន្នាការមួយក្នុងចំណោមនិន្នាការទាន់សម័យបំផុតអ្នកអាចផ្ទៀងផ្ទាត់វាដោយមើលរូបថតចុងក្រោយនៃសម្រស់ហូលីវូដ។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តល់ឱ្យសក់នូវបរិមាណបន្ថែមហើយធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកកាន់តែមានលក្ខណៈនារីនិងទន់។
- ដើម្បីឱ្យ curls ទន់និងយឺតល្មមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយពេលវេលានៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំ។
- អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវទំហំចាំបាច់ដោយមានជំនួយពីការក្អកមាន់ពួកគេកាន់តែក្រាស់បរិមាណនៃ curl កាន់តែច្រើន។
- រោមធំ ៗ មានរយៈពេលប្រហែលពីរខែដើម្បីរក្សាភាពបត់បែនរបស់ពួកគេអ្នកអាចប្រើគ្រឿងសំអាងពិសេសដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ថែរក្សាសក់។
ជំហានសំខាន់មួយគឺការស្តារសក់ឡើងវិញបន្ទាប់ពីការខូចទ្រង់ទ្រាយបើមិនដូច្នោះទេរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេនឹងត្រូវខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរពួកគេនឹងមិនមើលទៅមានសោភ័ណភាពខ្ពស់ហើយនឹងបាត់បង់ពន្លឺចែងចាំង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី curl ខ្លីនិងវែងសក់?
- ស្ត្រីដែលកាត់សក់ខ្លីត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើរលក នៅក្នុងវិធីជា root អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកកាន់តែអស្ចារ្យ។ ក្នុងករណីនេះមានតែផ្នែកមូលដ្ឋាននៃ strands ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានរងរបួស. វាគួរតែត្រូវបានដោយសារក្នុងចិត្តថាផលប៉ះពាល់នៃនីតិវិធីនេះគឺមានរយៈពេលខ្លី, ចាប់តាំងពីបន្ទាប់ពីការដុះឡើងវិញសក់, សោរអង្កាញ់ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានសក់វែងអ្នកអាចប្រើបច្ចេកទេសកាត់សក់របស់អាមេរិក។ អត្ថប្រយោជន៍នៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺថានៅពេលដែលខ្សែវែងៗត្រឡប់មកវិញកាន់តែច្រើនភាពខុសគ្នារវាងតំបន់កោងនិងតំបន់ដែលមិនបានព្យាបាលគឺស្ទើរតែមិនអាចទទួលយកបាន។
- ក្នុងគោលបំណងដើម្បីផ្តល់ឱ្យ curls អស្ចារ្យពួកគេត្រូវបានរងរបួសនៅលើម្ជុលដេរប៉ាក់ឬ curlers ពិសេស. លទ្ធផលគឺស្រស់ស្អាត, curls ធម្មជាតិនៃទំហំធំ។ នៅក្នុងរូបភាពរ៉ូមែនទិកនិងស្រីបែបនេះអ្នកនឹងមើលទៅដោយមិនចាំបាច់ទាំងនៅក្នុងរូបថតនិងក្នុងជីវិតពិត។
- ស្ត្រីមាន សក់ប្រវែងមធ្យម ភាពខុសគ្នានៃវិធីសាស្រ្តចម្ងាយគឺសមរម្យ: បញ្ឈរអាមេរិចឫសជប៉ុន។ អ្នកអាចជ្រើសរើសជម្រើសដែលសមរម្យដោយមើលរូបថតនៃម៉ូដែលជាមួយ perm ដែលធ្វើដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាផ្សេងៗ។
ការថែរក្សាសក់
ក្នុងនីតិវិធីសក់នៅក្រោមស្ត្រេសធ្ងន់ធ្ងរសូម្បីតែវិធីសាស្រ្តទន់ភ្លន់បំផុតត្រូវបានប្រើដូច្នេះពួកគេចាំបាច់ត្រូវព្យាបាលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ការស្តារសក់ឡើងវិញបន្ទាប់ពីការបង្កើតជាដំណាក់កាលសំខាន់ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពនិងសម្រស់របស់ពួកគេវាត្រូវបានណែនាំអោយអនុវត្តតាមច្បាប់ដូចខាងក្រោមៈ
- អ្នកត្រូវកក់សក់មិនលើសពី ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ចាប់តាំងពីសាប៊ូលាងសម្អាតមិនត្រឹមតែភាពកខ្វក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្រទាប់ខ្លាញ់ដែលបំពេញមុខងារការពារលើសពីនេះទៅទៀតការលាងញឹកញាប់អាចនាំឱ្យមានអង្គែស្បែកក្បាលនិងបង្កើនភាពស្ងួតនៃក្រាស។ សីតុណ្ហាភាពទឹកមិនគួរលើសពី 30 អង្សាសេ។
- អាហារដែលមានវីតាមីនបេគួរតែត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
- របាំងពិសេសនិងរបាំងវេជ្ជសាស្រ្តនឹងផ្តល់ជំនួយប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ពួកគេមានសំណើមផ្តល់សំណើមដល់សក់និងមានឥទ្ធិពលស្តារពួកវាឡើងវិញ។
- ដើម្បីឱ្យសក់លូតលាស់បានល្អគន្លឹះរបស់ពួកគេចាំបាច់ត្រូវកាត់ជាប្រចាំ។
ដោយសង្កេតមើលក្បួនសាមញ្ញទាំងនេះអ្នកអាចស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ខូចឡើងវិញយ៉ាងងាយស្រួលដូច្នេះពួកគេនឹងទទួលបានកម្លាំងនិងសុខភាពឆាប់។
ប្រភេទ perm ទំនើប
មាន perms ជាច្រើនប្រភេទភាពខុសគ្នារវាងវាគឺនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃសារធាតុសកម្មដែលបំផ្លាញចំណងនៃរោម។
- អាសុីតមិនសមនឹងសក់ខ្សោយស្តើងនិងសម្រាប់ម្ចាស់ស្បែកស្ងួត។ ការសន្សំប្រសិទ្ធភាពមានរយៈពេលរហូតដល់ប្រាំមួយខែ។ មុនថ្ងៃផុតកំណត់កម្ចាត់ curls គឺមិនអាចទៅរួចទេ។
- អាល់កាឡាំងមិនសមស្របសម្រាប់ខ្សែរធ្ងន់និងរឹង។ curl មានរយៈពេលបីខែ។ បន្ទាប់ពីការកោងបែបនេះ curls នឹងដោះស្រាយតាមបែបស្ទីលម៉ូដសក់។
- អាស៊ីតអាមីណូ, អស្ចារ្យសម្រាប់ curls ស្តើងនិងខ្សោយ, រក្សា curls រយៈពេលពីរខែ។ វាមិនត្រូវបានអនុវត្តចំពោះខ្សែវែងទេពីព្រោះក្រោមទំងន់របស់ពួកគេ curls នឹងត្រង់។ គុណសម្បត្តិគឺការគួបផ្សំនិងការថែរក្សា curls ។
- អព្យាក្រឹត, សមរម្យសម្រាប់សក់ទាំងអស់។ ល័ក្ខខ័ណ្ឌសម្រាប់ការថែរក្សា curls រយៈពេលបីខែគឺលាងសក់បន្ទាប់ពីលាងសក់ជាមួយនឹងផលិតផលអាសុីតសូន្យ។
- ជីវសាស្រ្តដែលអនុវត្តដោយសមាសភាពពិសេសពីរភាគបីមានប្រូតេអ៊ីន cysteine ។ ជាលទ្ធផលនៃ "គីមីវិទ្យា" នេះរួមជាមួយនឹងការបង្កើតសក់មានការថែរក្សាដំណាលគ្នាសម្រាប់វា។
សមាសធាតុគីមីអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅ strands តាមរបៀបធម្មតាដោយប្រើជក់និងពពុះបន្ទាប់ពីវាយសមាសធាតុជាមួយឧបករណ៍លាយរហូតដល់ស្នោត្រូវបានបង្កើតឡើង។
សក់ពាក់សក់ខ្លី
ម្ចាស់នៃស្ទីលម៉ូដសក់ខ្លីអាចផ្តល់ជូនតែពីរប្រភេទនៃការ curls:
រលករ៉ាឌីកាល់គឺសមស្របសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តស្ទីលម៉ូដសក់ខ្ពស់ ៗ ។
នៅពេលកោងនៅចុងសក់ហាក់ដូចជាក្រាស់វាងាយស្រួលក្នុងការដាក់ស្ទីលម៉ូដសក់។
អាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌនៃសក់សម្រាប់នីតិវិធីអ្នកអាចជ្រើសរើសសមាសធាតុជីវគីមីឬអាស៊ីត។ ថ្វីបើមានសមាសធាតុផ្សំនៃថ្នាំទំនើបក៏ដោយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យឆ្លងកាត់ការស្តារឡើងវិញនៃ keratin មុនពេលគ្រវីជារៀងរហូត។
ប្រភេទនៃ curls សក់មធ្យម
នៅលើ curls នៃទំហំមធ្យម, ប្រវែងដែលឈានដល់កម្រិតនៃស្មា, ប្រភេទជាច្រើននៃការគ្រវីគីមីអាចត្រូវបានអនុវត្ត:
- basal
- បញ្ឈរ
- វង់
- បច្ចេកទេសជប៉ុន
- សើម
- ឆ្លាក់
- គីមីវិទ្យាធំ។
ប្រភេទនៃ perms ខុសគ្នា:
- ដោយវិធីសាស្រ្តនៃការ winding,
- តាមប្រភេទក្អកមាន់
- ដោយភាពខុសគ្នានៃសមាសធាតុគីមី។
ស្ថានភាពសក់មុននិងក្រោយនីតិវិធី
ការអនុញ្ញាត្តិគីមីសម័យទំនើបនៃសក់ផ្តល់នូវការផ្លាស់ប្តូរសក់ជាមួយនឹងកម្រិតណាមួយនៃការប្រែទៅជា curls ដែលបានរៀបចំយ៉ាងស្រស់ស្អាតដែលអាចមានទំហំតូចបញ្ឈរផ្ដេកនិងតំរៀបស្លឹក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរអោយចងចាំពីឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃសមាសធាតុគីមីទៅលើគុណភាពនៃខ្សែ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីពួកគេអាចរិលនិងផុយ។
អ្នកឯកទេសបានផ្តល់អនុសាសន៍ភ្លាមៗមុននីតិវិធីដើម្បីអនុវត្តវគ្គនៃការស្តារនៃ strands ដោយប្រើការរៀបចំគ្រឿងសំអាង។
ក្នុងករណីនេះធានានូវការខូចខាតតិចតួចចំពោះរចនាសម្ព័ន្ធនៃរោម។
នៅលើការលក់គឺជាផលិតផលគ្រឿងសំអាងដ៏ធំសម្បើមមួយដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការថែរក្សាសក់បន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់។ នៅពេលជ្រើសរើសមូលនិធិវាមានតម្លៃពិចារណាថាអ្នកក៏អាចប្រើឧបករណ៍ដើម្បីស្តារខ្សែស្តើងនិងខ្សោយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរចងចាំថាក្នុងរយៈពេលបីថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីនីតិវិធីវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប៉ះសក់ហើយធ្វើស្ទីល។ សិតសក់គួរតែត្រូវបានសិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងធ្មេញធំហើយបើអាចធ្វើបានកាត់បន្ថយនីតិវិធីនេះឱ្យតិចបំផុត។
ភាពរឹងមាំពន្លឺចែងចាំងនិងភាពរលោងនឹងជួយផ្តល់នូវការរៀបចំដែលមានផ្ទុក keratin ។
ស្ដាររចនាសម្ព័ន្ធរបស់ strands ដោយប្រើរបាំង
វិធីសាស្រ្តទំនើបនៃការធ្វើឱ្យសក់ខូចមានន័យថាមានប្រសិទ្ធិភាពទន់ភ្លន់លើខ្សែរទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវានៅតែត្រូវបានណែនាំឱ្យឆ្លងកាត់វគ្គព្យាបាលការស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់សក់។
វិធីល្អដើម្បីស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញនិងកែលម្អស្ថានភាពស្បែកក្បាលគឺការប្រើម៉ាស។ សមាសធាតុនៃល្បាយនៃការព្យាបាលចាំបាច់រួមបញ្ចូលប្រេង (burdock, អូលីវឬ flaxseed) ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ឆេះ។ ធាតុផ្សំនៃរបាំងអាចជាៈ
- yeast ជាមួយទឹកដោះគោ
- ខូញ៉ាក់ជាមួយស៊ុតនិងទឹកឃ្មុំ
- អាឡូជាមួយស្រាលឿងនិងស្រា
- គុយទាវស្រូវសាលីត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលជាមួយការចាក់ថ្នាំ chamomile ។
វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថារបាំងដែលមានប្រេងត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់សើមសើមបន្តិច។ នៅពេលរៀបចំរបាំងប្រេងត្រូវតែត្រូវបានកំដៅឡើងដែលនឹងធានាបាននូវការជ្រៀតចូលនៃសារធាតុចិញ្ចឹមបានល្អប្រសើរទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់និងចូលទៅក្នុងស្បែករបស់ហ្គោវ៉ា។ ពេលវេលាស្នាក់នៅអប្បបរមានៃសមាសភាពព្យាបាលនៅលើក្បាលគឺបីម៉ោង។ លាងជម្រះរបាំងចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើសាប៊ូពិសេសមួយដែលមានស្នោម៉ីចដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់សក់បន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់។
ថែរក្សា curls ជាមួយនឹងការរៀបចំគ្រឿងសំអាងនៅផ្ទះ
ក្នុងនាមជាសមាសធាតុព្យាបាលសម្រាប់ការស្តារសក់ឡើងវិញបន្ទាប់ពីបន្ទុកដែលផលិតដោយ perm ការតុបតែងឱសថផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់។ បន្ទាប់ពីការរៀបចំភ្នាក់ងារលាងសម្អាតដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពលើសក់ភ្នាក់ងារអាសុីតត្រូវបានបន្ថែមទៅវាដែលអ្នកអាចប្រើទឹកក្រូចឆ្មាឬទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម។
ឧបករណ៍មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលសក់គឺស្រាបៀរ។ វាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងល្បាយជាមួយទំពាំងបាយជូរ chamomile និងទឹកមួយ lemon សម្រាប់លាងសក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃបន្ទាប់ពីនីតិវិធីអស់រយៈពេលមួយសប្តាហ៍។
Chamomile ជួយឱ្យសក់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អ
នៅពេលជ្រើសរើសឱសថសម្រាប់លាងសម្អាតអ្នកគួរតែពិចារណាពណ៌សក់ធម្មជាតិរបស់អ្នក។ សម្រាប់សក់ខ្មៅដើមឈើអុកត្រូវបានប្រើសម្រាប់ក្បាលក្រហម - chamomile, calendula ។ ប៍នតង់ដេងគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះជម្រើសនៃថ្នាំព្យាបាលហើយមុនពេលលាបវាលើក្បាលសាកល្បងលើផ្នែកតូចមួយនៃខ្សែសម្រាប់ស្នាមប្រឡាក់។
តើលិខិតអនុញ្ញាតជាអ្វី?
ចែម។ ស្ទីលគឺជាវិធីមួយដែលក្មេងស្រីនិងស្ត្រីជាច្រើនបានស្គាល់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ការកាត់សក់ត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើសារធាតុគីមីពិសេស។ ហើយប្រសិនបើមុននីតិវិធីបែបនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថានភាពទូទៅនៃសក់ថ្ងៃនេះមានឃ្លាំងអាវុធគ្រប់ប្រភេទដែលមានប្រសិទ្ធភាពហើយក្នុងពេលតែមួយឱសថទន់ដែលជាលទ្ធផលដែលអ្នកអាចរកឃើញរោមធំ ៗ ដោយមិនធ្វើឱ្យខូចសក់ទាំងស្រុង។
គន្លឹះៈទទឹងនៃក្រវិលនិងរាងរបស់វាគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសអាស្រ័យលើទម្រង់មុខរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍សម្រាប់មុខរាងមូលវាគឺជាការចង់ធ្វើឱ្យ curls នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃវង់មួយប៉ុន្តែសម្រាប់ការពន្លូតមួយ curls ធំស្តង់ដារគឺសមរម្យឥតខ្ចោះ។
ដំបូន្មានសំខាន់ៗពីអ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ។
បញ្ឈប់ការបំផ្លាញសក់របស់អ្នកដោយប្រើសាប៊ូដែលមានគ្រោះថ្នាក់!
ការសិក្សាថ្មីៗអំពីផលិតផលថែរក្សាសក់បានបង្ហាញពីតួលេខគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមមួយ - 97% នៃម៉ាកល្បី ៗ នៃសាប៊ូកក់សក់បំផ្លាញសក់របស់យើង។ ពិនិត្យសាប៊ូកក់របស់អ្នកសម្រាប់៖ សូដ្យូម lauryl ស៊ុលហ្វាតស៊ុលហ្វាតស៊ុលហ្វាតស៊ុលហ្វាតស៊ុលហ្វាតភីអេស។ សមាសធាតុឈ្លានពានទាំងនេះបំផ្លាញរចនាសម្ពន្ធ័សក់ធ្វើឱ្យបាត់បង់ពណ៌នៃពណ៌និងការបត់បែនធ្វើឱ្យពួកគេគ្មានជីវិត។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនអាក្រក់បំផុតទេ! សារធាតុគីមីទាំងនេះជ្រាបចូលទៅក្នុងឈាមតាមរយៈរន្ធញើសហើយត្រូវបានដឹកតាមសរីរាង្គខាងក្នុងដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងឬសូម្បីតែជំងឺមហារីក។ យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកបដិសេធសាប៊ូកក់សក់បែបនេះ។ប្រើតែគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកជំនាញរបស់យើងបានធ្វើការវិភាគជាច្រើនអំពីសាប៊ូគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតដែលក្នុងចំណោមនោះបានបង្ហាញឱ្យឃើញថាមេដឹកនាំគឺក្រុមហ៊ុន Mulsan Cosmetic ។ ផលិតផលបំពេញតាមបទដ្ឋាននិងស្តង់ដារទាំងអស់នៃគ្រឿងសំអាងដែលមានសុវត្ថិភាព។ វាគឺជាក្រុមហ៊ុនផលិតតែសាប៊ូធម្មជាតិនិងប្រទាល។ យើងសូមណែនាំឱ្យចូលមើលគេហទំព័រផ្លូវការ mulsan.ru ។ យើងរំលឹកអ្នកថាសម្រាប់គ្រឿងសំអាងធម្មជាតិអាយុកាលធ្នើមិនគួរលើសពីមួយឆ្នាំនៃការផ្ទុក។
ការពិតមួយចំនួនអំពីសារធាតុគីមីដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីទប់ស្កាត់។
ខ្ញុំក៏ចង់និយាយអំពីថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើត curls ។ រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សជាច្រើនជឿច្រឡំថាគ្រឿងផ្សំដែលបង្កើតជាគីមីវិទ្យាសម្រាប់ curls អាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សក់យ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកងាកទៅរកមេដែលមានបទពិសោធដែលប្រើមធ្យោបាយទំនើបផ្តាច់មុខ - អ្នកមិនគួរភ័យខ្លាចទេ! សក់របស់អ្នកមិនត្រឹមតែមិនត្រឹមតែយ៉ាប់យ៉ឺនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងទទួលបានពន្លឺចែងចាំងផងដែរ។
លើសពីនេះទៀតសូមគិតតាមវិធីនេះ: ដើម្បីធ្វើស្ទីលម៉ូដសក់ជាមួយក្រអូមមាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវប្រើជាតិដែករឺជាតិដែក។ បញ្ហាពេលយប់ជាមួយ papillots និង curlers - បាត់ភ្លាមៗពេលវេលាដ៏មានតម្លៃច្រើនពេកនឹងត្រូវចំណាយ។ ដូច្នេះសូម្បីតែប្រើឧបករណ៍ការពារកម្តៅអ្នកអាចធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់សក់របស់អ្នកដែលមិនអាចបំបែកបានជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ គីមីគីមីមានរយៈពេល ៤-៥ ខែអ្នកឃើញហើយនេះជាជំរើសដ៏ល្អក្នុងការទប់ស្កាត់។ គ្រប់ពេលវេលានេះអ្នកនឹងមិនត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការថែរក្សាសក់នោះទេ - គ្រាន់តែលាងសក់របស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងប្រទាលមុខហើយប្រើរបាំងផ្សេងៗ - ដូច្នេះសក់តែងតែមើលទៅល្អឥតខ្ចោះ។
វិធីសាស្រ្តអាស៊ីត Curl
មួយដែលគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតនិងស្វែងរក។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះ, curls ស្រស់ស្អាតនៅលើសក់របស់អ្នកអាចមានរយៈពេលរហូតដល់ទៅ 6 ខែ! ឧបករណ៍ដែលអ្នកឯកទេសប្រើក្នុងនីតិវិធីគឺគ្លីសេរីលីន monothioglycolate ។
ប្រហែលជាវិធីសាស្រ្តនេះមិនមែនជាការយកចិត្តទុកដាក់បំផុតនោះទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានលក្ខណៈពិសេសសំខាន់មួយ - ដំណោះស្រាយទោះបីជាវាជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងជញ្ជីងសក់ប៉ុន្តែមិនបង្ហាញឱ្យឃើញទេ។ ប្រសិនបើអ្នកហៅវាតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រវាសំដៅទៅលើបាតុភូតនេះថាជាជំងឺ osmosis ។ នោះគឺសក់មិនខូចពីខាងក្នុងទេហើយក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីអ្នកអាចស្តារសក់ទៅសភាពដើមបានយ៉ាងងាយស្រួល។
curls ខ្លាំងជាមួយនឹងរលកអាសុីតត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែមេប្រើរបបសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលអ្នកសំរេចចិត្តធ្វើ curl ដោយប្រើអាស៊ីដអ្នកត្រូវតែប្រាកដថានីតិវិធីសមស្របសម្រាប់អ្នក។ វាមិនអាចធ្វើបានចំពោះក្មេងស្រីដែលមាន៖
- ស្បែកក្បាលងាយពេក
- ប្រតិកម្មទៅនឹងប្រតិកម្មអាលែហ្សី,
- សក់ស្តើងនិងផុយ
- ទទួលរងពីការបាត់បង់សក់។
វីឌីអូលម្អិតប្រាប់ពីវិធីដែលអ្នកអាចលាបប្រេងដោយប្រើអាស៊ីដផ្សេងៗអ្នកអាចមើលនៅទីនេះ៖
ការរៀបចំអាល់កាឡាំងសម្រាប់ការរួញសក់អចិន្រ្តៃយ៍
វាអាចត្រូវបានកត់សម្គាល់ភ្លាមៗថា curls បង្កើតឡើងដោយប្រើដំណោះស្រាយអាល់កាឡាំងមិនមានភាពជាប់លាប់ដូចនៅពេលប្រើសារធាតុអាសុីត។ កំរិត pH មានចាប់ពី ៨ ដល់ ៩.៥ ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានគុណសម្បត្តិសំខាន់ៗ៖
- អ្នកក៏អាចប្រើវាសម្រាប់ស្ទីលសក់រអាក់រអួល,
- វាត្រូវបានប្រើជាធម្មតាប្រសិនបើកំណែស្តង់ដារនៃចម្ងាយមិនមានប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាន
- curls ប្រែចេញយឺត, ក្រាស់និងស្រស់ស្អាត។
តាមក្បួនអ្នកឯកទេសប្រើអាម៉ូញាក់ thioglycolate សម្រាប់ចម្ងាយអចិន្រ្តៃយ៍។ ទទួលបាននៅលើសក់ថ្នាំចូលជ្រៅទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់បង្ហាញពីជញ្ជីង។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលអ្នកត្រូវការពេលវេលាតិចជាងក្នុងករណីប្រើសារធាតុអាសុីត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបច្ចេកទេសនេះគឺមានភាពទន់ភ្លន់ជាងមុនដោយសារតែការពិតដែលមិនចាំបាច់ប្រើសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ដើម្បីបង្កើត curls ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានលទ្ធផលបញ្ចប់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អ្នកត្រូវទាក់ទងតែមេដែលមានបទពិសោធន៍ដែលបានអនុវត្តនីតិវិធីនេះច្រើនជាងម្តងព្រោះវាមានសំឡេងលាន់ significant គួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ឧទាហរណ៍ការរួញអង្កាញ់អាល់កាឡាំងពាក់ព័ន្ធនឹងការរុំជាបន្តបន្ទាប់ហើយដោយសារតែសក់បន្ទាប់ពីលាបសារធាតុអាល់កាឡាំងកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងបរិមាណវាមិនចាំបាច់បក់សក់ដោយភាពតានតឹងខ្លាំងទេ។ បើមិនដូច្នោះទេសារធាតុនឹងមិនត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើទេហើយ curls ស្រស់ស្អាតនឹងមិនដំណើរការទេ។ ប្រសិនបើមេអនុវត្តការងាររបស់គាត់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពបន្ទាប់មកលទ្ធផលនៃនីតិវិធីគឺស្រស់ស្អាតធម្មជាតិចិញ្ចៀនយឺត។
ចែម។ ចម្ងាយអាស៊ីត thioglycolic
ជម្រើសនេះត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាផ្នែកមួយនៃការលំបាកបំផុត។ វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សក់ទេប៉ុន្តែវាក៏មានគុណវិបត្តិមួយផងដែរ - បន្ទាប់ពីមួយខែ curls នឹងរលាយបាត់។ នោះគឺនីតិវិធីត្រូវបានសមយ៉ាងល្អសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមិនពឹងផ្អែកលើផលប៉ះពាល់យូរអង្វែង។
គុណសម្បត្តិនៃជម្រើសនេះគឺថាចម្ងាយអាចធ្វើបានសូម្បីតែលើសក់ពណ៌។ ដោយសារតែការពិតដែលថាសារធាតុមិនឈ្លានពានត្រូវបានប្រើដែលត្រូវបានគេយកមកពិចារណាលើតំបន់ហាយដ្រូប៊ីកសក់មិនត្រូវបានទទួលរងនូវការហើមខ្លាំងទេហើយមិនត្រូវបានទទួលរងនូវភាពតានតឹងបន្ថែមទៀតដែលជាលទ្ធផលនៃនីតិវិធី។
curls អព្យាក្រឹតអនុវត្តជាក់ស្តែងមិនផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពនៃសក់នោះគឺវាអាចត្រូវបានប្រើសូម្បីតែសក់ទន់ទន់និងកម្រ។
វិធីអនុវត្តលិខិតអនុញ្ញាតធ្វើអាជីវកម្មសាឡនអ្នកអាចឃើញនៅក្នុងវីដេអូខាងក្រោម៖
ការអនុញ្ញាតិអចិន្រ្តៃយ៍ដោយប្រើអាស៊ីដអាមីណូផ្សេងៗ
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចសម្រេចចិត្តថាតើ curl ប្រភេទណាដែលត្រូវជ្រើសរើសអ្នករចនាម៉ូដសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើឱ្យមាន curls ដោយប្រើប្រូតេអ៊ីននិងអាស៊ីតអាមីណូដែលមានសុខភាពល្អ។ ប្រភេទនៃស្ទីលនេះគឺសុភាពរាបបំផុតវាមិនត្រឹមតែមិនបំផ្លាញរចនាសម្ពន្ធ័សក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យវាកាន់តែក្រាស់ពង្រឹងវាពីខាងក្នុង។
សារធាតុមានប្រយោជន៍ចិញ្ចឹមនិងព្យាបាលសក់។ ធម្មជាតិទន់ - នេះគឺជាលទ្ធផលចុងក្រោយនៃការរួញរានឹងស្ថានភាពប្រសិនបើអ្នកងាកទៅរកអ្នកឯកទេសក្នុងវិស័យរបស់អ្នកដើម្បីសុំជំនួយ។
គុណវិបត្តិតែមួយគត់គឺថានីតិវិធីបែបនេះមិនមានរយៈពេលវែងទេ។ ដូច្នេះជាងកាត់សក់មិនណែនាំឱ្យធ្វើរលកអចិន្រ្តៃយ៍លើសក់ធ្ងន់និងវែង - នៅក្រោមទំងន់របស់ពួកគេទេ curls មិនចុះសម្រុងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជម្រើសដែលអាចទទួលយកបានបំផុតគឺធ្វើឱ្យមានរោមខ្លីសក់ទន់និងទន់។
វិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនៃការបង្កើត curls រលោងស្រស់ស្អាតជាមួយប្រូតេអ៊ីនសូត្រ
អ្នកឯកទេសហៅបែបបទនេះថា“ រលកសូត្រ” ។ ឈ្មោះដ៏ចម្លែកបែបនេះនិយាយដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ - បន្ទាប់ពីចម្ងាយសក់ប្រែជាទន់ភ្លន់ទន់និងទន់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ជាក់ពីគុណវិបត្តិនៃសេវាកម្មបែបនេះ - ចំណាយខ្ពស់។
រឿងគឺថាសមាសធាតុនៃការរៀបចំដែលបានប្រើមានសារធាតុពិសេសមួយ - សូត្ររាវ។ វាគឺជាគាត់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើគំនរនេះមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវនីតិវិធីស្រាល ៗ ដែលមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេប៉ុន្តែវាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរសម្រាប់ស្ថានភាពទូទៅនៃសក់។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានលទ្ធផលយូរអង្វែង - វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើរលកអចិន្រ្តៃយ៍។ នៅពេលនេះមានឧបករណ៍ជាច្រើនដែលអរគុណដែលអ្នកនឹងទទួលបានភាពស្រស់ស្អាតនិងធន់ទ្រាំនឹងសក់ដោយមិនបង្កការខូចខាតដល់សក់របស់អ្នកឡើយ។
រចនាប័ទ្មគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាមួយ curls នៅលើសក់វែង
ពូកែសក់វែងសក់ក្រាស់ - ក្តីសុបិន្តរបស់ក្មេងស្រីគ្រប់រូប។ នៅលើសក់បែបនេះអ្នកអាចបង្កើតស្ទីលជាច្រើន។ អានបន្ថែម
វិធីដ៏អស្ចារ្យទាំង ៥ ដើម្បីបង្កើតជាំនៅផ្ទះ
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរាប់ចំនួនវិធីដើម្បីបង្កើតស្ទីលម៉ូដសក់ខុសៗគ្នាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយស្ត្រី។ មួយក្នុងចំណោមរឿងធម្មតាបំផុតនិង។ អានបន្ថែម
curls ស្រស់ស្អាតនៅលើសក់មធ្យម
ក្មេងស្រីគ្រប់រូបដែលមានសក់រលោងសម្រាប់ប្រាកដថាច្រើនជាងមួយដងធ្វើឱ្យពួកគេរួញអង្កាញ់។ ប្រសិនបើអ្នក។ អានបន្ថែម
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីខ្យល់ curls ជាមួយជាតិដែកចម្ងាយមួយ
ជាតិដែកចម្ងាយនិងនៅតែជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងស្វែងរកច្រើនបំផុតសម្រាប់ការ curl curling ។ ហើយមានមួយ។ អានបន្ថែម
ស្ទីលម៉ូដសក់ជាមួយ curls នៅលើសក់មធ្យម
ប្រវែងជាមធ្យមនៃសក់អាចត្រូវបានគេហៅថាជាសកលចាប់តាំងពីវាធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីពិសោធន៍ជាមួយរចនាប័ទ្ម។ អានបន្ថែម