វីតាមីនសម្រាប់ការបាត់បង់សក់នៅអំពែ

សក់របស់យើងត្រូវការការថែទាំជាប្រចាំពីព្រោះគ្រប់ពេលវេលាគឺស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានខាងក្រៅ។ ដើម្បីឱ្យ curls មើលទៅមានសុខភាពល្អស្រស់ស្អាតអ្នកត្រូវប្រើគ្រឿងសំអាងជំនួយដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃ curls ។ អត្ថបទនេះនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលវីតាមីនមាននៅក្នុងអំពែរសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកថាតើវីតាមីនណានៅក្នុងអំពែរដែលល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើហើយវីតាមីនណាដែលត្រូវណែនាំឱ្យឆ្លងកាត់។

អត្ថប្រយោជន៍នៃវីតាមីន

ការពិតដែលថាថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនល្អសម្រាប់សុខភាពមនុស្សគឺមិនអាចប្រកែកបានទេ។ អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារបំប៉នណែនាំឱ្យយើងញ៉ាំវាជាមួយអាហារទោះយ៉ាងណា វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបំពេញតំរូវការរបស់រាងកាយដោយមានបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមាននៅក្នុងអាហារ។

វាជាការចាំបាច់ក្នុងការប្រើស្មុគស្មាញវីតាមីនបន្ថែមដើម្បីកែលម្អចក្ខុវិស័យក្រចកស្បែកនិងសក់។

ដូច្នេះឧស្សាហកម្មឱសថបានបង្កើតថ្នាំជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការកោង។ ពួកគេទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកតាមលក្ខខណ្ឌជាបីក្រុម: សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ការពង្រឹងនិងប្រឆាំងនឹងភាពស្ងួត។

វីតាមីនសម្រាប់សក់៖ គីមីវិទ្យារវាងអ្នក

អ្នកនឹងស្រឡាញ់ពួកគេពីការសាកល្បងដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ ampoules ជាមួយវីតាមីនជាការថែរក្សាសក់ - អាន!

តើអ្វីដែលពិសេសអំពីពួកគេ?

• ទាំងអស់ឬគ្មានអ្វី! អំពៅសម្រាប់សក់គឺជាអត្ថប្រយោជន៍សុទ្ធ។ មានតែវីតាមីនគ្មានបន្ថែមសារធាតុបន្ថែមទេ។
• តម្លៃ ភាគច្រើនបណ្តាលឱ្យសើចសប្បាយ។
• កំរិតប្រើងាយស្រួល។ ជាធម្មតាឱសថស្ថានមានលក់អំពែរជាច្រើនឈុតនៅក្នុងប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេសដបនីមួយៗត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់កម្មវិធីមួយ។
• ការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់។ សូមអរគុណចំពោះរូបមន្តច្បាស់លាស់វីតាមីនធ្វើសកម្មភាពលើសក់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានគោលបំណងមិនដូចផលិតផលថែរក្សាសក់ស្មុគស្មាញទេ។ ជាពិសេសនៅពេលលាបស្បែកក្បាលដោយផ្ទាល់។
• ផលប៉ះពាល់ មិនមែនតែម្តងទេ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើការព្យាបាលដោយវីតាមីនជាប្រចាំលទ្ធផលនឹងត្រូវបានជួសជុលហើយអ្នកនឹងពេញចិត្តចំពោះវា។

ដបវេទមន្ត

ធាតុដានមានប្រយោជន៍ត្រូវបានលក់ជាទម្រង់រាវក្នុងពាង។ នៅក្នុងឱសថស្ថានណាមួយអ្នកអាចទិញស្រាក្រឡុកវេទមន្តសម្រាប់សម្រស់សក់របស់អ្នក។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវរៀបចំ "potion" ឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយកុំទៅឆ្ងាយពេកជាមួយគ្រឿងផ្សំ។ អាល់លែនៈអាកាសធាតុបែបទំនើបបរិស្សានវិទ្យានិងឥទ្ធិពលខាងក្រៅផ្សេងទៀតមិនមែនជាវិធីល្អបំផុតទេដែលជះឥទ្ធិពលដល់សម្រស់និងសុខភាពសក់។ ដូច្នេះជាញឹកញាប់រាងកាយខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនោះដែលអ្នកទទួលបានពីអាហារ។ ស្ទីលម៉ូដសក់របស់អ្នកត្រូវការជំនួយពិសេស: សក់ត្រូវការពង្រឹងបំប៉ននិងផ្តល់សំណើម។ ការផ្ដាច់វីតាមីនទាំងមូលត្រៀមជួយពួកគេ៖

• ក - គាត់ជាថ្នាំ Retinol ។ លុបបំបាត់សក់ផុយ, ផ្តល់សំណើមដល់ពួកគេ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពផ្តល់ជីវិតដល់ឫសសក់ពង្រឹងពួកគេ។
• ខ ១ - ជំនួយការដែលអាចទុកចិត្តបានក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។
• ខ ២ - អ្នកប្រយុទ្ធពិតប្រាកដដែលមានចុងបំបែកនិងឫសដែលមានជាតិខាញ់ជួយរក្សាតុល្យភាពធម្មជាតិនៃសក់។
• ខ ៣ - នឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចាស់មុនអាយុ។ វីតាមីននេះកំពុងតែប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបំពានការបែងចែកសារធាតុពណ៌។ និយាយដោយសាមញ្ញ - ជាមួយសក់ពណ៌ប្រផេះ។
• ខ ៦ - ជាមួយគាត់អ្នកមានឱកាសតិចជាងមុននៃការរលាកស្បែក, អង្គែស្បែកក្បាលនិង seborrhea ។
• ខ ៨ - ពង្រឹងសក់ការពារការបាត់បង់របស់ពួកគេ។
• ខ ៩ - ជំរុញការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញ។
• ខ ១២ - ធ្វើការជាមួយមិត្តមុន។ ពួកគេក៏ប្រយុទ្ធប្រឆាំងយ៉ាងសកម្មនូវការកើតឡើងនៃអង្គែស្បែកក្បាលនិងលើកកម្ពស់កំណើនសក់ដែលមានសុខភាពល្អ។
• ជាមួយ - ផ្តល់ជីវិតឱ្យសក់រិលនិងចិញ្ចឹមអំពូលពីខាងក្នុង។
• ឃ - ការពារស្ទីលម៉ូដសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅ: ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ផ្លេផ្លុកខ្យល់និងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
• អ៊ី - តស៊ូជាមួយសក់រិល។ វីតាមីននេះមិនអាចខ្វះបានទេសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានសក់វែងពីព្រោះ វាធ្វើនិយ័តកម្មការរំលាយអាហារអុកស៊ីសែន។ ហើយនៅឡើយទេវាផ្តល់សំណើមដល់សក់និងធ្វើឱ្យវារលោង។
• ច - វាល្អជាមួយវីតាមីនអ៊ី។ វាជួយការពារជំងឺស្បែកក្បាល។

វីតាមីនសម្រាប់សក់នៅអំពែលៈប្រើត្រឹមត្រូវ

វីតាមីនសក់សុទ្ធមិនមែនជាស្លាកយីហោទេ។ សមាសភាពរបស់ពួកគេគឺសាមញ្ញតម្លៃទាបដូច្នេះមិនមានរូបមន្តជាសកលសម្រាប់ការប្រើអំពែរទាំងនេះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលបន្ថែមវីតាមីនទៅនឹងស្មុគស្មាញក្នុងការថែរក្សាសក់របស់អ្នកសូមអនុវត្តតាមវិធានសាមញ្ញ ៗ ៖

• ជូតមាតិការបស់អំពែដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ដូច្នេះផលប៉ះពាល់នឹងកើតឡើងយ៉ាងលឿនដោយគ្មានអន្តរការីនិង Prelude ។ ធ្វើបែបនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំអោយខូចសក់ខ្សោយរួចទៅហើយ។
• យកមុនពេលចូលគេង។ អ្នកជំនាញខាង trichologist ជឿជាក់ថានៅពេលយប់វីតាមីនត្រូវបានស្រូបយកដោយសក់មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
• កុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ! អំពែរសម្រាប់គោលបំណងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីកុំអោយភក់ជាមួយវេយ្យាករណ៍។ កុំភ្លេច: អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺពុលអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺជាថ្នាំ - វាអាស្រ័យលើកំរិត។
• កុំទុក ampoule ដែលបានបើកដូច្នេះការសន្សំប្រាក់ក្នុងករណីនេះគឺគ្មានន័យទេ។
• បើក ampoule ដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត! ដើម្បីកុំឱ្យឈឺចាប់ដោយកញ្ចក់សូមប្រើឯកសារក្រចកពិសេស (ជាធម្មតាភ្ជាប់ជាមួយឧបករណ៍) ។ ម៉្យាងទៀតពេលខ្លះអំពែរត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមានហានិភ័យពិសេសជាកន្លែងសម្រាប់បំបែកដបយ៉ាងងាយស្រួល។

ពេលខ្លះវាមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើនដើម្បីទទួលបានរូបមន្តថែរក្សាសក់ដែលមានគុណភាពនោះទេ។ វីតាមីនពីរបីនៅក្នុងកែវ ampoule, ការធ្លាក់ចុះនៃល្បិចកលស្រីហើយនៅទីនេះវាគឺជា - គីមីវិទ្យាសាមញ្ញនៃស្ទីលម៉ូដសក់ដែលមានសុខភាពល្អ!

តើវីតាមីនមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះសម្រាប់សក់?

វីតាមីនខាងក្រោមផ្តល់សុខភាពនិងសម្រស់ដល់សក់៖

• រីទីណូល (វីតាមីនអា) - ពង្រឹងឫសសក់ផ្តល់សំណើមនិងចិញ្ចឹមសោរធ្វើនិយ័តកម្មសំយោគខ្លាញ់។
• Tocopherol (អ៊ី) - ផ្តល់នូវពន្លឺចែងចាំងដល់ curls ធ្វើឱ្យពួកគេមានសំណើមធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពយឺត។
• Thiamine (B1) - ការពារការទំពែកជំរុញការលូតលាស់របស់ខ្សែថ្មី។
• Riboflavin (B2) - បំបាត់ចុងបំបែក, ធ្វើនិយ័តកម្មក្រពេញ sebaceous,
• Pyridoxine (B6) - បំបាត់ការរមាស់និងរមាស់លើស្បែកក្បាលជួយប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលនិង seborrhea ផ្តល់សំណើមដល់ curls ។
• អ៊ីណូស៊ីតូល (ប៊ី ៨) - បន្ថយល្បឿនជ្រុះសក់។
• Cyanocobalamin (B12) - ពន្លឿនការលូតលាស់របស់ strands ព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាល។
• អាស៊ីត Ascorbic (C) - ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័នរបស់សក់នីមួយៗផ្តល់នូវភាពភ្លឺរលោងស្រស់ស្អាតរូបរាងស្រស់ស្អាតកម្លាំង។
• អាស៊ីតហ្វូលិក (B9) - បន្ថយល្បឿននៃស្បែកក្បាល, ការពារការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះ, ការពារការបាត់បង់សក់ដែលមានរោគ។
• កាល់ស្យូមកាល់ស្យូម (ឃ) - ជួយដោះស្រាយការរបកស្បែកនៅលើក្បាលនិងអង្គែស្បែកក្បាលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមដែលចាំបាច់សម្រាប់សក់ការពារក្រែរពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃបរិស្ថានខាងក្រៅ។
• នីណូលីន (ភីភី) - បង្កើនការលូតលាស់សក់ការពារការបាត់បង់នូវរោគសាស្ត្ររបស់ពួកគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធនៃខ្សែរ។
• Biotin (H) - ពង្រឹងឫសសក់បន្ថយការបាត់បង់សក់។
• វីតាមីន F - កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសើស្បែក។

ជាអកុសលមិនមែនសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់នេះត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានតាមទំរង់រាវទេ។ នៅក្នុងអំពែរអ្នកអាចទិញបានតែវីតាមីន A, E, B1, C, PP, B6, B12, B8, B2 និង B9 ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាយនិងលាបវីតាមីននៅក្នុងអំពែរ?

លទ្ធផលនឹងមិនចំណាយពេលយូរទេរូបថតមុននិងក្រោយរបាំង

មុនពេលប្រើវីតាមីនក្នុងអំពែរសម្រាប់ការថែរក្សាសក់អ្នកត្រូវចាំអំពីច្បាប់សកលមួយចំនួន។ ដូច្នេះអ្នកជំនាញខាងឱសថការីនិងអ្នកកែសម្ផស្សសូមផ្តល់អនុសាសន៍៖

• អានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការណែនាំដែលភ្ជាប់ទៅនឹងថ្នាំហើយរាល់ពេលត្រូវប្រាកដថាមិនមាន contraindications ក្នុងការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ,
• បដិសេធការផ្ទុករយៈពេលយូរនៃអំពែរដែលបានបើក (ថ្នាំដែលមាននៅក្នុងពួកគេបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល),
• ប្រើវីតាមីនសម្រាប់វគ្គសិក្សាវែង
• ប្រើរបាំងសក់ដោយផ្អែកលើវីតាមីននៅក្នុងអំពែរនៅពេលល្ងាច (មុនពេលចូលគេង) ។
• ប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលបើកធុងកញ្ចក់ជាមួយថ្នាំ (ដើម្បីជៀសវាងការកាត់សូមចងករបស់អំពែរជាមួយនឹងខ្សែនិងរុំគន្លឹះរបស់ពួកគេដោយក្រណាត់ក្រាស់មុនពេលផ្តាច់ចេញ) ។

នៅពេលរៀបចំគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ការថែរក្សាសក់ការរួមផ្សំត្រឹមត្រូវនៃវីតាមីនក្នុងអំពែគឺសំខាន់ណាស់ - ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺល្បាយនៃសារធាតុចិញ្ចឹមដូចខាងក្រោម៖

• រីទីណូល (ក) និងរ៉ាបូហ្វីឡាវីន (ប៊ី ២),
• pyridoxine (B6) និង cyanocobalamin (B12),
• រីទីណូល (ក) អាស៊ីត ascorbic (C) និងតេស្តូតូលីក (អ៊ី),
• riboflavin (B2) និង pyridoxine (B6),
• tocopherol (E) និង inositol (B8) ។

រូបមន្តរបាំងសក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើវីតាមីន

របាំងទាំងអស់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ

នៅពេលដែលវីតាមីនថែរក្សាសក់នៅក្នុងអំពែរអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅសាប៊ូកក់សក់ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការរៀបចំរបាំងបំប៉នសំណើមផ្តល់សំណើមនិងបំប៉ន។ ខាងក្រោមនេះគឺជារូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់គ្រឿងសំអាងសក់ដោយផ្អែកលើវា។

សាប៊ូវីតាមីន

វីតាមីនពីអំពែត្រូវតែត្រូវបានបន្ថែមទៅសាប៊ូកក់សក់ដែលបានបញ្ចប់ (ចាំបាច់ដោយមិនចាំបាច់ប្រើស៊ីលីកុន) ភ្លាមៗមុនពេលលាងសក់។

នៅក្នុងសាប៊ូបោកខោអាវមួយចាក់ចូលក្នុងម្ហូបដាច់ដោយឡែកមួយអង្គធាតុរាវចំនួន ១ ម។ លពីអំពែរខុសគ្នាមួយឬច្រើនគួរតែត្រូវបានណែនាំ។ ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់អាចត្រូវបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ការលាងសក់ស្របតាមគ្រោងការណ៍ស្តង់ដារ។

របាំងការពារជាតិសំណើមនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគ

ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មារ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេចាក់ប្រេងឆា ១ ស្លាបព្រាបាយនៃដំណោះស្រាយប្រេងរបស់ថូផូលីត្រូត (អ៊ី) និងរីទីណូល (ក) ចូលក្នុងវា។ ចាក់ 1 tbsp ចូលក្នុងល្បាយ។ ស្លាបព្រានៃប្រេងល្ហុងនិងប្រេង burdock, ២ អំពែរនៃ pyridoxine (B6), លាយផងដែរ។

ជូតសមាសធាតុលទ្ធផលចូលទៅក្នុងឫសសក់រួចរុំរបាំងដោយមួកប្លាស្ទិចនិងកន្សែងងូតទឹករង់ចាំ ២-៥-៣ ម៉ោង។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរៀងរាល់ ៤ ថ្ងៃម្តង។

របាំងដើម្បីផ្តល់ភាពរឹងមាំនិងបញ្ចាំងពន្លឺទៅ strands

របាំងសក់ដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធនៃ strands និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺដែលមានសុខភាពល្អអាចត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃវីតាមីន B12 នៅក្នុងអំពែរ (2 ភី។ ), កូញាក់ (2 ស្លាបព្រា) ទឹកឃ្មុំរាវ (1 ស្លាបព្រា។ ស្លាបព្រា) និងស៊ុតលឿង។

ការលាយគ្រឿងផ្សំគួរតែត្រូវបានចែកចាយជាមុននៅក្នុងផ្នែកហើយបន្ទាប់មកតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែ។ ក្បាលត្រូវតែត្រូវបានអ៊ីសូឡង់ជាមួយជ័រនិងកន្សែងរោមចៀមរង់ចាំមួយម៉ោង។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ 3-4 ថ្ងៃម្តង។

របាំងដុះសក់

លាយក្នុងធុងងាយស្រួលខ្លឹមសារនៃសារធាតុចំរាញ់ពីអាល់ឡូ ១ ស្លាបព្រានៃជាតិអាល់កុលអាល់ទិកនៃប្រូហ្វីលីសនិង ១,៥-២ អំពែនៃថាំមេន (ប៊ី ១) ។ បាចម៉ាសលើស្បែកក្បាលតាមបណ្តោយផ្នែកហើយទុករយៈពេល ៤០ នាទី។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរៀងរាល់ ៦-៨ ថ្ងៃម្តង។

របាំងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពស្រដៀងគ្នាអាចត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃថូហ្វ័រតេស (7 ដំណក់) និងរីទីណូល (6 ដំណក់) ។ ល្បាយវីតាមីនត្រូវតែត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងប្រេងអូលីវ (3 tbsp ។ ស្លាបព្រា) ទទូចរយៈពេល 20-30 នាទីចាក់កំដៅនិងចែកចាយតាមសក់ 2-3 សង់ទីម៉ែត្រត្រឡប់មកវិញពីឫសរបស់ពួកគេរបាំងគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងហោចណាស់ 2-2,5 ម៉ោង។

Contraindications

វីតាមីននៅក្នុងអំពែគឺជាផលិតផលថែរក្សាសក់ដែលមានសុវត្ថិភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកនិងគ្រូពេទ្យជំនាញខាង trichologist មិនបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តវាទៅស្បែកក្បាលជាទម្រង់បរិសុទ្ធរបស់វាទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងម្តាយវ័យក្មេងដែលបំបៅកូនរបស់ពួកគេឱ្យបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះជាបណ្តោះអាសន្ន។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាវីតាមីននៅក្នុងអំពែអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃអាឡែរហ្សី។ ដូច្នេះមុនពេលប្រើវាណាមួយចាំបាច់ត្រូវធ្វើតេស្តដើម្បីឱ្យប្រាកដថាមិនមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី (អនុវត្តការរៀបចំបន្តិចបន្តួចលើស្បែកនៅតំបន់កែងដៃហើយទុកចោលរយៈពេល ២០-៣០ នាទី) ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារសក់របស់អ្នក?

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិតដែលថាមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមដោះស្រាយជាមួយនឹងគម្លាតជាក់លាក់នៃស្ថានភាពសក់អ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបការពារពួកគេ។ ដូច្នេះមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវដឹងថាតើកត្តាអ្វីខ្លះដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សក់ឬសាមញ្ញជាងអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេខូច។

ឧបាយកលថេរដែលចាំបាច់សម្រាប់ស្ទីលម៉ូដសក់ដ៏ស្រស់ស្អាតគឺស្ងួតហួតហែងនិងរុយគឺជាហេតុផលចម្បងដែលបន្ទាប់ពីមួយភ្លែតសក់បាត់បង់ភាពទាក់ទាញរចនាសម្ព័នរបស់វាផ្លាស់ប្តូរវាក្លាយទៅជារិលនិងផុយ។

កត្តាដូចគ្នាទាំងនេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការលូតលាស់សក់ជាដំបូងគឺការជ្រលក់ពណ៌។

អតុល្យភាពអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយក៏អាចបណ្តាលឱ្យសក់មិនមានសុខភាពល្អផងដែរនេះជារឿងធម្មតាសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះការបំបៅដោះកូនការអស់រដូវនិងស្ថានភាពស្ត្រេសញឹកញាប់។ ដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹងសក់ក្លាយជាផុយស្តើងនិងបែក។

កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងសក់និងស្បែកក្បាលតែងតែនាំឱ្យមានការពិតថាសក់បាត់បង់រូបរាងហើយចាប់ផ្តើមជ្រុះ។ ការធ្វើតេស្តធ្ងន់ធ្ងរបំផុតសម្រាប់ពួកគេគឺរដូវរងារនៅពេលអ្នកត្រូវពាក់មួកការខ្វះវីតាមីននៅក្នុងអំឡុងពេលនេះគឺជាក់ស្តែងសម្រាប់រាងកាយទាំងមូលហើយចំពោះសក់ដែលលាក់នៅក្រោមមួកនៅពេលនេះអាចជាគ្រោះមហន្តរាយ។

អ្នកត្រូវដឹងថាភាពមិនប្រក្រតីនៃស្ថានភាពសក់អាចនឹងមិនកើតឡើងទេប្រសិនបើអ្នកថែរក្សាពួកគេឱ្យទទួលយកវីតាមីនឱសថស្ថានដែលជាផ្នែកមួយនៃការរៀបចំស្មុគស្មាញដែលត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសសម្រាប់សក់ក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំព្យាបាលសក់សាប៊ូនិងសេរ៉ូម។ ជាពិសេសនៅក្នុងតំរូវការគឺស្មុគស្មាញនៃវីតាមីនឱសថស្ថានដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការពង្រឹងឬសគល់ជួសជុលរចនាសម្ព័ន្ធធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់សក់។

លក្ខណៈពិសេសនៃជម្រើសវីតាមីន

អត្រាជាមធ្យមនៃការកើនឡើងនៃប្រវែងសក់ចំពោះមនុស្សគឺ 1 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ។ ដើម្បីពន្លឿនដំណើរការនេះវាចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ការថែទាំនិងអាហារូបត្ថម្ភបន្ថែមក៏ដូចជាព្យាយាមលុបបំបាត់ចោលឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដែលបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់។ ជារឿយៗហេតុផលសម្រាប់ការធ្លាក់ចុះគឺកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលចូលក្នុងខ្លួនជាមួយនឹងអាហារ។ ក្នុងករណីនេះការកែតម្រូវស្ថានភាពឱ្យបានរហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាពទាមទារវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលទាំងសកម្មភាពដូចខាងក្រោមៈ

• ការប្រើម៉ាសជាប្រចាំដោយផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិជាមួយនឹងការបន្ថែមឱសថឱសថវីតាមីន។
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរបបអាហារជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានបរិមាណវីតាមីននិងជាតិរ៉ែដ៏ច្រើនដែលមានប្រយោជន៍សំរាប់សក់។
• ការទទួលទានវីតាមីនស្មុគស្មាញតាមកាលកំណត់ដែលសមាសធាតុត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីពង្រឹងនិងកែលំអរសក់។

ជម្រើសនៃស្មុគស្មាញពហុវីតាមីនជាក់លាក់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តរួមគ្នាជាមួយអ្នកជំនាញ trichologist បន្ទាប់ពីការពិនិត្យយ៉ាងហ្មត់ចត់វាយតម្លៃសុខភាពទូទៅនិងស្វែងរកមូលហេតុពិតនៃបញ្ហា។ ក្នុងករណីនេះចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យការត្រៀមលក្ខណៈទាំងនោះដែលមានសារធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍សម្រាប់ពួកគេផងដែរ (កាល់ស្យូមដែកស័ង្កសីសេលេញ៉ូមម៉ាញ៉េស្យូមនិងផ្សេងទៀត) ។

សំខាន់ៈ ការទទួលទានវីតាមីនខាងក្នុងមិនដូចរបាំងមុខស្ទើរតែមិនមានឥទ្ធិពលលើស្ថានភាពសក់រួចទៅហើយនៅលើក្បាល។ ប៉ុន្តែវារួមចំណែកដល់ការបង្កើតកោរសក់សក់កាន់តែរឹងមាំនិងយឺតជាងមុននៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការលូតលាស់របស់វាដែលជាបន្តបន្ទាប់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដុះរោមក្រាស់និងវែង។

វីតាមីនសម្រាប់សក់និងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា

ដើម្បីថែរក្សាការលូតលាស់សក់ធម្មតាឬបង្កើនល្បឿនសក់វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវការវីតាមីនដើម្បីបំប៉ននិងការពារឫសសក់។ ដំបូងបង្អស់ទាំងនេះរួមមានវីតាមីន B ដែលជាកង្វះខាតដែលអាចបណ្តាលឱ្យទំពែក។ មិនមែនពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទៅលើការរំញោចនៃការលូតលាស់សក់នោះទេអ្នកខ្លះគ្រាន់តែកែលម្អរូបរាងរបស់ពួកគេដែលវាក៏សំខាន់ណាស់ដែរព្រោះថាក្រវិលមិនត្រឹមតែវែងប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងមើលទៅស្រស់ស្អាតក្នុងពេលតែមួយផងដែរ។

វីតាមីន B មានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោមមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់៖

• B1 (thiamine) ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការផ្តល់សក់សក់និងស្បែកក្បាលជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗសមាសធាតុរចនាសម្ព័ន្ធនិងថាមពលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍដែលមានសុខភាពល្អ។
• B2 (riboflavin) បំបាត់ភាពផុយស្រួយ, ការពារការខះជាតិទឹក, ធ្វើឱ្យធម្មតានូវការផលិតខ្លាញ់ដោយក្រពេញ sebaceous នៃស្បែកក្បាល។
• B3, ឬភីភី (នីណូលីនអាស៊ីតនីកូទីទីក) ជួយបង្កើនការលូតលាស់ដោយពង្រីកសរសៃរោហិណីនិងកែលម្អមីក្រូឈាមក្នុងស្បែកក្បាលការពារការលេចចេញនូវសក់ពណ៌ប្រផេះធ្វើឱ្យពណ៌ធម្មជាតិកាន់តែឆ្អែត។
• B6 (pyridoxine) ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពស្បែកក្បាលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់ឫសសក់ជំរុញការលូតលាស់សក់។
• B7, ឬ H (ប៊ីតូទីន) ទទួលខុសត្រូវចំពោះស្ថានភាពដែលមានសុខភាពល្អនៃសក់ទ្រនាប់, ផ្តល់ឱ្យ curls មានពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេរំញោចការលូតលាស់រារាំងការភ្លេចភ្លាំងនៃគន្លឹះ។
• B9 (អាស៊ីតហ្វូលិក) ធ្វើឱ្យសរសៃសក់កាន់តែក្រាស់ធ្វើឱ្យការលូតលាស់របស់ពួកគេស្តារនិងពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់សក់ការពារការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុដំបូង។
• B12 (cyanocobalamin) បង្កើនបរិមាណការពារការបាត់បង់ការបាត់បង់ពង្រឹងអាហារូបត្ថម្ភជួយកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិងស្តារសក់ខូចឡើងវិញ។

វីតាមីនអា (Retinol), C (អាស៊ីត ascorbic) និងអ៊ី (តេស្តូតូលីក) ក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសក់ផងដែរ។ ពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែមានសកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងរារាំងដំណើរការចាស់នៃរាងកាយ។

Retinol មិនត្រឹមតែជួយបង្កើនការលូតលាស់សក់ប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងធ្វើឱ្យពួកវាកាន់តែរលោងនិងភ្លឺរលោងជួយកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលផុយស្រួយរិលនិងស្ងួត។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែកក្បាលធ្វើឱ្យមុខងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ដំណើរការធម្មតានិងពន្លឿនដំណើរការបង្កើតឡើងវិញ។

អាស៊ីត Ascorbic ជួយពង្រឹងដល់សរសៃឈាមតូចៗជួយធ្វើឱ្យមីក្រូឈាមដំណើរការធម្មតានៅទូទាំងរាងកាយនិងស្បែកក្បាលជាពិសេសធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់ឫសសក់និងគាំទ្រដល់ការលូតលាស់សក់ធម្មតា។

ថូផូហ្វេត្រូជួយធ្វើឱ្យឈាមមានសភាពអុកស៊ីសែនជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបង្កើនចរាចរឈាមនិងអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឫសសក់។ វាផ្តល់ឱ្យ curls នូវពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អធ្វើឱ្យពួកគេរលោងការពារការបាត់បង់សក់រំញោចរូបរាងសក់ថ្មីដែលមានសុខភាពល្អ។

ស្មុគស្មាញវីតាមីន

នៅលើធ្នើនៃឱសថស្ថានវីតាមីនសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការចាត់ថ្នាក់ធំទូលាយ។ ពួកវាខុសគ្នាក្នុងថ្លៃដើមក្រុមហ៊ុនផលិតនិងសមាសភាព។ នៅពេលជ្រើសរើសយកវាចាំបាច់ត្រូវគិតគូរពីភាពឆបគ្នានៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាមួយគ្នាពីព្រោះវីតាមីនខ្លះពេលយកមករួមគ្នាជួយបង្កើនឥទ្ធិពលរបស់គ្នាទៅវិញទៅមករីឯខ្លះទៀតផ្ទុយទៅវិញបន្សាប។ ឧទាហរណ៍ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អគឺការទទួលទានវីតាមីន A, C និង E, វីតាមីន B2, B6 និង B9, B7 និង C ហើយការបញ្ចូលគ្នាមិនល្អគឺការរួមផ្សំគ្នាគឺ B6 និង B12, B12 និង C ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយកវីតាមីនគួរតែត្រូវបានគេយកជាមួយអាហារជាពិសេសនៅពេលព្រឹក។ វគ្គនៃការព្យាបាលអាស្រ័យលើស្ថានភាពដំបូងនៃសក់ជាធម្មតាមានរយៈពេល 1-3 ខែ។

ការព្រមាន៖ ស្មុគស្មាញវីតាមីនណាមួយត្រូវបានកំណត់មិនត្រឹមតែដោយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយ contraindications ដែលអ្នកច្បាស់ជាត្រូវស្គាល់ខ្លួនឯងជាមុនសិនមុននឹងប្រើវា។

ស្មុគស្មាញវីតាមីនខាងក្រោមនេះគឺជាការពេញនិយមបំផុតក្នុងចំណោមស្ត្រី:

1. Revalid គឺជាថ្នាំរួមបញ្ចូលគ្នាដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់និងបង្កើនភាពធន់ទ្រាំរបស់ពួកគេចំពោះកត្តាអវិជ្ជមាន។ វារួមបញ្ចូលទាំងអាស៊ីតអាមីណូស៊ីក្លូននិងមេទីយ៉ូនីន, វីតាមីន B1, B5, B6, B10, ចំរាញ់ចេញពីគ្រាប់មីលីនិងស្រូវសាលី, ដំបៅវេជ្ជសាស្ត្រ, រ៉ែស័ង្កសី, ទង់ដែងនិងដែក។
2. Pantovigar គឺជាការរៀបចំស្មុគស្មាញសម្រាប់ការស្តាររចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញនិងពន្លឿនការលូតលាស់សក់និងក្រចក។ វារួមបញ្ចូលទាំងគ្រឿងផ្សំសកម្មដូចជាដំបែវេជ្ជសាស្ត្រវីតាមីន B1, B5 និង B10, keratin (សមាសធាតុរចនាសម្ព័ន្ធសំខាន់នៃសសរសក់) និងស្យូមអាស៊ីដអាមីណូ។
3. Perfectil គឺជាស្មុគស្មាញវីតាមីនរ៉ែជាមួយនឹងអង់ទីអុកស៊ីដង់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបង្កើតឡើងវិញដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសកោសិកានិងអតិសុខុមប្រាណ។ វារួមបញ្ចូលទាំងវីតាមីន B វីតាមីន E និង C អាស៊ីដអាមីណូរ៉ែនិងសារធាតុរុក្ខជាតិ។
4. វីយូមរ៉មប៊ីយូធីគឺជាស្មុគស្មាញវីតាមីនរ៉ែសម្រាប់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសក់ក្រចកនិងស្បែកធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា។ វារួមបញ្ចូលទាំងវីតាមីននៃក្រុមខ, វីតាមីន E, C, D, provitamin A, rutin, bioflavonoids, អាស៊ីដអាមីណូ, ការដកស្រង់ horsetail, ម៉ាក្រូនិងធាតុមីក្រូសំខាន់ៗ។
5. គ្រឿងសំអាងអក្ខរក្រម - ស្មុគស្មាញវីតាមីនដើម្បីថែរក្សាសុខភាពនិងសម្រស់ស្បែកសក់និងក្រចកដែលត្រូវបានរចនាឡើងដោយគិតគូរពីភាពឆបគ្នានៃវីតាមីននិងជាតិរ៉ែមានផ្ទុកសារជាតិរុក្ខជាតិ។
6. Fitoval គឺជាស្មុគស្មាញវីតាមីនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ធ្ងន់ធ្ងរការរំខានដល់ការលូតលាស់និងការបង្កើតឡើងវិញរបស់ពួកគេ។ វាមានផ្ទុកវីតាមីន B អាស៊ីដអាមីណូស៊ីក្លូអាស៊ីតផ្សិតវេជ្ជសាស្ត្រសារធាតុរ៉ែ (ស័ង្កសីស្ពាន់ដែក) ។

សម្រាប់ការបង្កើតសក់ឡើងវិញការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញជាងនៅក្នុងសមាសភាពក៏អាចត្រូវបានប្រើផងដែរ។ ឧទាហរណ៍អាវីតដែលរួមបញ្ចូលតែវីតាមីន A និងអ៊ីចំនួនពីរឬ Pentovit ដែលមានតែវីតាមីន B (B1, B3, B6, B9 និង B12) ។

វីតាមីនក្នុងអាហារ

វិធីល្អបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងវីតាមីនចាំបាច់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការទទួលទានអាហារប្រចាំថ្ងៃដែលសំបូរទៅដោយអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាអកុសលកម្រមាននរណាម្នាក់តាមដានសមាសធាតុបរិមាណនៃសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងផលិតផលនិងការអនុលោមតាមបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃ។ វីតាមីនសំខាន់ៗសម្រាប់សុខភាពនិងការលូតលាស់សក់ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអាហារខាងក្រោម៖

1. វីតាមីនអា - ប្រេងត្រីថ្លើមនៃពូជខ្លាញ់ត្រីបក្សី (សាច់មាន់ទួរគីទា) សាច់គោនិងថ្លើមកូនគោពងមាន់ស៊ុតឈីសប៊ឺ។
2. Provitamin A - ការ៉ុត, ម្ទេសក្រហម, ម្ទេស, ល្ពៅ, parsley, peas, spinach, ផ្កាស្ពៃខូលី។
3. វីតាមីន B - ដំបែរបស់អ្នកបង្កាត់ពូជ, legumes, ធញ្ញជាតិមិនទាន់ចម្រាញ់, សំណាប, នំបុ័ងទាំងមូល, គ្រាប់, កន្ទក់, ក្រៅផ្លូវការ, ស៊ុត, ឈីសទឹកដោះគោសាច់សាច់ត្រីអាហារសមុទ្របន្លែបៃតងស្លឹកគ្រាប់ស្ពៃការ៉ុត។
4. វីតាមីនសេ - ផ្កាកុលាបព្រៃខ្មៅក្រអូបសមុទ្រប៊រធ័រម្រេចក្រហមគីវីផ្លែឈើក្រូចឆ្មារផ្លែទទឹមទឹកក្រឡុក។
5. វីតាមីនអ៊ី - ប្រេងបន្លែដែលបានច្របាច់ត្រជាក់ធញ្ញជាតិដំណាងស្លឹកបៃតងបន្លែសណ្តែកដីអាល់ម៉ុនគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នផ្លែឈេរីផ្អែមផេះភ្នំថ្លើមស៊ុតពណ៌លឿង។

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ៈ បរិមាណវីតាមីន B ច្រើនបំផុតមានផ្ទុកគ្រាប់ធញ្ញជាតិដំណុះ។ ឧទាហរណ៍មានតែស្រូវសាលីដំណុះ ១០០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃដែលគ្របដណ្តប់តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃរបស់រាងកាយសម្រាប់វីតាមីន B ទាំងអស់លើកលែងតែ B12 ។

វីតាមីនប្រធានបទ

អ្នកអាចបង្កើនប្រវែងនៃក្រវ៉ាត់មិនត្រឹមតែដោយមានជំនួយពីការទទួលទានវីតាមីនខាងក្នុងប៉ុណ្ណោះទេវាពិតជាមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការប្រើវីតាមីនសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាផ្នែកមួយនៃរបាំងថ្នាំបាញ់ប្រទាលផ្កាកុលាបសាប៊ូកក់សក់។ ពួកគេត្រូវបានរៀបចំដោយខ្លួនឯងឬទិញនៅក្នុងឱសថស្ថាននិងហាងលក់គ្រឿងសំអាង។ ផលិតផលដែលត្រៀមរួចជាស្រេចមួយគឺ“ សាប៊ូកក់វីតាមីនសំរាប់ការស្តារសក់និងសារធាតុចិញ្ចឹម” ពីយីហោ ៩១១ ដែលមានផ្ទុកវីតាមីន B5, B6, E, C ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹមនិងការលូតលាស់សក់ស្តារភាពត្រឹមត្រូវនៃសក់ខូចកាត់បន្ថយពួកវា ភាពផុយស្រួយផ្តល់នូវពន្លឺចែងចាំងនិងភាពរុងរឿង។ ថ្នាំបាញ់វីតាមីនដែលបានទិញក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរឧទាហរណ៍បាញ់ថ្នាំវីតាមីនសម្រាប់សក់ពី“ រូបមន្តផ្ទះ” ។ ពួកវាងាយស្រួលប្រើណាស់មិនត្រូវការលាងសម្អាតទេដូច្នេះវាមានប្រសិទ្ធិភាពយូរអង្វែង។

របាំងធ្វើនៅផ្ទះត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើដំណោះស្រាយប្រេងវីតាមីន (អេ, អ៊ី) ឬអំពែរជាមួយដំណោះស្រាយសំរាប់ចាក់ (វីតាមីននៃក្រុមខនិងស៊ី) ។

របាំងជាមួយវីតាមីនប៊ី

សកម្មភាព៖
ពង្រឹងសារធាតុចិញ្ចឹមនៃស្បែកក្បាលពង្រឹងសក់បង្កើនអត្រានៃការដុះឡើងវិញផ្តល់ពន្លឺចែងចាំង។

សមាសភាព៖
វីតាមីន B6, B2 និង B 12 នៅក្នុងអំពែរ - 1 ភី។
យ៉ាល - 1 ភី។
សមុទ្រ buckthorn, អាល់ម៉ុងនិងប្រេង burdock - 15 មីលីលីត្រនីមួយៗ

ការដាក់ពាក្យ:
ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់លាយ។ លាបផលិតផលនៅលើស្បែកក្បាលត្រដុសទៅនឹងឫសសក់ចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃខ្សែ។ បន្ទាប់ពី 1 ម៉ោងលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

របាំងជាមួយថ្នាំ Retinol

សកម្មភាព៖
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់ឬសសក់ធ្វើអោយកោសិការបស់ពួកគេឆ្អែតដោយអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមរំញោចដល់ការលូតលាស់នៃសក់ដែលមានសុខភាពល្អ។

សមាសភាព៖
គ្រាប់វីតាមីនអា - 2-3 ផ។
ប្រេង Burdock និងប្រេងល្ហុង - 15 មីលីលីត្រនីមួយៗ
tincture ជាតិអាល់កុលនៃម្រេចក្តៅ - 5 មីលីលីត្រ
ច្របាច់ទឹកខ្ទឹមបារាំងច្របាច់ស្រស់ - ១៥ ម។ ល
យ៉ាល - 1 ភី។

ការដាក់ពាក្យ:
ចោះមួកដែលមានវីតាមីនអាជាមួយម្ជុលហើយច្របាច់សូលុយស្យុងចេញពីវាបន្ថែមសមាសធាតុដែលនៅសល់ទៅវាហើយលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ លាបម៉ាសលើស្បែកក្បាលម៉ាស្សាដោយប្រើចុងម្រាមដៃចែកនៅសល់នៅតាមបណ្តោយប្រវែងសក់ទាំងមូល។ រុំសក់ជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តតោងហើយរុំកន្សែងនៅលើកំពូល។ ត្រាំរយៈពេល ៣០ នាទីបន្ទាប់មកលាងសក់និងលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកដែលមានជាតិអាស៊ីតជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ។

របាំងវីតាមីនសេ

សកម្មភាព៖
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងនិងពន្លឿនការលូតលាស់សក់ពង្រឹងនិងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការបត់បែននិងពន្លឺបង្កើនបរិមាណស្ទីលម៉ូដសក់។

សមាសភាព៖
យ៉ាល - 2 ផ។
អាស៊ីត Ascorbic នៅក្នុងអំពែរ - 2 កុំព្យូទ័រ។
ប្រេងល្ហុង - 10 មីលីលីត្រ

ការដាក់ពាក្យ:
លាយសមាសធាតុខាងលើរហូតដល់រលោង។ អនុវត្តសមាសភាពជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាទៅឫសបន្ទាប់មកចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃ strands ។ ដាក់មួកប្លាស្ទិចនៅលើក្បាលរបស់អ្នករុំវាដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពី 40 នាទី, យកនៅសល់នៃរបាំងជាមួយការរត់, ទឹកក្តៅបន្តិចជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

របាំងជាមួយវីតាមីន B3, A និង E

សកម្មភាព៖
វាចិញ្ចឹមឫសសក់ផ្តល់សំណើមដល់សក់ផ្តល់ឱ្យវាមានសុខភាពល្អនិងធ្វើឱ្យមានកំណើន។

សមាសភាព៖
ដំណោះស្រាយខ្លាញ់នៃវីតាមីនអានិងអ៊ី - ½ tsp ។
វីតាមីន B3 - 2 អំពែ
ប្រេងគ្រាប់ពូជ flax - 30 មីលីលីត្រ
យ៉ាល - 2 ផ។
tinsure យិនស៊ិន - 5 មីលីលីត្រ

ការដាក់ពាក្យ:
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងនេះម៉ាស្សាជូតរបាំងចូលក្នុងស្បែកក្បាលនិងចែកចាយតាមសក់។ រុំសក់ជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តតោងនិងរុំដោយកន្សែង។ លាងសក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។

វីតាមីននៃក្រុមខនិងវីតាមីនសេនៅក្នុងអំពែរសម្រាប់សក់

តាមក្បួនមួយការរៀបចំ ampoule នៃវីតាមីនអាចរកបាននៅក្នុងកញ្ចប់មួយនៃ ampoules ដប់ដែល ampoules នីមួយៗមានដំណោះស្រាយ 1 មីលីលីត្រ។

ជាការពិតវីតាមីនបែបនេះពីដំបូង បានបម្រុងទុកសម្រាប់ការចាក់បញ្ចូលសាច់ដុំប៉ុន្តែអ្នកកែសម្ផស្សខ្លះនិងស្ត្រីជាច្រើនបន្ថែមវាទៅសមាសភាពរបាំងផ្សេងៗប្រទាលសាប៊ូកក់សក់និងគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀត។

ការដាក់ពាក្យសុំវីតាមីនសក់ B1 នៅក្នុងអំពែ

វីតាមីន B1 (thiamine ក្លរួ) សំដៅទៅលើវីតាមីនរលាយក្នុងទឹក។ វាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរំលាយអាហារ។ ជាមួយនឹងការខ្វះខាតសក់មិនលូតលាស់ល្អទេវាក្លាយជាស្ងួតនិងផុយ។

តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃ វីតាមីនបេ ១ សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានអាយុពី ១៨ ទៅ ៦០ ឆ្នាំគឺប្រមាណជា ១-២ មីលីក្រាម។ ឪសថមួយប្រភេទ (១ ម។ ល។ ) នៃឱសថស្ថានវីតាមីនបេ ៦ មានវីតាមីន ៥០ មីលីក្រាម។

ការដាក់ពាក្យសុំវីតាមីនសក់ B6 នៅក្នុងអំពែ

វីតាមីន B6 (pyridoxine hydrochloride) - វីតាមីនរលាយក្នុងទឹកគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលនិងគ្រឿងកុំព្យូទ័រគឺមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការលូតលាស់ធម្មតានិងអាហារូបត្ថម្ភរបស់សក់។

តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃ នៅក្នុងវីតាមីននេះ - ប្រហែល ២ មីលីក្រាមក្នុងមួយអំពែមានផ្ទុកវីតាមីន ៥០ មីលីក្រាម។ វីតាមីន B6 រួមជាមួយវីតាមីន B1 ត្រូវបានបន្ថែមជាញឹកញាប់បំផុតទៅនឹងសមាសធាតុនៃរបាំងនិងប្រទាលមុខសម្រាប់ការលូតលាស់ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់និងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃរចនាសម្ព័ន្ធសក់។

ការដាក់ពាក្យសុំវីតាមីនសក់ B12 នៅក្នុងអំពែ

វីតាមីនបេ ១២ (cyanocobalamin) មានសកម្មភាពខាងសរីរវិទ្យាខ្ពស់បង្កើនសមត្ថភាពជាលិកាបង្កើតឡើងវិញដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញ (រាប់បញ្ចូលទាំងកោសិកាក្បាលនិងសក់) ។ ជាមួយនឹងការខ្វះវីតាមីន B12 សក់និងស្បែកក្បាលក្លាយជាស្ងួតអង្គែនិងសក់ផុយច្រើនលេចឡើង។

វីតាមីនបេ ១២ មិនឆបគ្នាជាមួយវីតាមីនជាច្រើនផ្សេងទៀតដូច្ន្រះវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើវិធីជំនួស - បន្ថ្រមប៊ី ១២ ក្នុងម៉ាសម្តងហើយបន្ថ្រមវីតាមីន ampoule ផ្រស្រង ៗ ទៀត។

តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃ នៅក្នុងវីតាមីននេះ - ប្រហែល 2-3 μgក្នុងមួយអំពែរមានផ្ទុក 0,2 ឬ 0,5 មីលីក្រាមនៃសារធាតុ។

ការដាក់ពាក្យសក់វីតាមីនភីភី (ប៊ី ៣) ក្នុងអំពែ

វីតាមីន B3 (ភី។ ភី។ ភី) មាននៅក្នុងទម្រង់ជាអាស៊ីតនីកូទីនិកនិងនីកូទីមមីដ។ ចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការបង្កើតអរម៉ូនហើយទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការជីវគីមីសំខាន់ៗមួយចំនួននៃរាងកាយ។ សូមអរគុណដល់អាស៊ីតនីកូទីនសក់អាចទទួលបានពន្លឺចែងចាំងនិងដង់ស៊ីតេកំណើនរបស់ពួកគេត្រូវបានពន្លឿនហើយការបាត់បង់សក់ត្រូវបានរារាំង។

តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃ ក្នុងវីតាមីនភីភី - ១០-២០ មីលីក្រាមក្នុងមួយអំពែមានផ្ទុកសារធាតុ ១០ មីលីក្រាម។

ពង្រឹងនិងបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះរបាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់នៅក្នុងអាងងូតទឹកឬសូ។

ប្រើសម្រាប់សក់អំពែរវីតាមីនអា

វីតាមីនសេ (អាស៊ីត ascorbic) សំដៅទៅលើវីតាមីនរលាយក្នុងទឹក។ ចូលរួមក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយប្រតិកម្ម redox គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ វីតាមីននេះអាចផ្តល់នូវភាពឆើតឆាយនិងពន្លឺចែងចាំងរបស់អ្នកហើយជាអ្វីដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់សម្រស់និងសុខភាពរបស់សក់។

វីតាមីនសេគឺជាសមាសធាតុមិនស្ថិតស្ថេរដូច្នេះវាមានតម្លៃ បន្ថែមវាទៅសមាសភាពនៃគ្រឿងសំអាងចុងក្រោយ។

តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃ នៅក្នុងវីតាមីនសេ - ប្រហែល ១០០ មីលីក្រាមក្នុងមួយអំពែរមានផ្ទុកអាស៊ីត ascorbic ចំនួន ៥០ មីលីក្រាម។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតវីតាមីនក៏ត្រូវប្រើតាមមាត់ដែរ។ សូមអានអំពីអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅក្នុងអត្ថបទតើវីតាមីនសម្រាប់សក់គួរផឹកពីការបាត់បង់អ្វីខ្លះ។

តាម៉ារ៉ាអាយុ ២៦ ឆ្នាំ

នៅពេលខ្ញុំធ្វើរបាំងសក់នៅផ្ទះខ្ញុំតែងតែប្រើវីតាមីនរាវនៅក្នុងអំពែរ។ ជាពិសេសជារឿយៗខ្ញុំធ្វើរបាំងសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភនិងការលូតលាស់សក់ជាមួយពងមាន់និងប្រេង។ ខ្ញុំយកប្រេងល្ហុងនិងប្រេងខ្យងមួយស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាវាយជាមួយពងមាន់ពងមាន់និងបន្ថែមវីតាមីនប៊ី ១ និងប៊ី ៦ ។ សក់បន្ទាប់ពីរបាំងបែបនេះប្រែជាល្អប្រសើរជាងមុនចែងចាំងនិងលូតលាស់លឿន។

រូបថតសក់មុននិងក្រោយពេលដាក់ពាក្យរបាំងជាមួយវីតាមីនក្នុងអំពែ។

រូបមន្តរបាំងវីតាមីនកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅក្នុងអត្ថបទរូបមន្តល្អបំផុតសម្រាប់របាំងសក់ជាមួយវីតាមីន។

វីយ៉ូឡែតអាយុ ៣២ ឆ្នាំ

ខ្ញុំខ្ជិលពេកក្នុងការបន្លំក្បាលខ្ញុំនិងរៀបចំរបាំងមុខឬប្រទាលកន្ទុយក្រពើដូច្នេះជាធម្មតាខ្ញុំបន្ថែមវីតាមីនរាវនៅក្នុងអំពែរទៅនឹងសាប៊ូកក់សក់។ ខ្ញុំចង់ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំដើម្បីកុំអោយអ្នកណានិយាយឡើងវិញនូវកំហុសរបស់ខ្ញុំ។ លើកទី ១ ដែលខ្ញុំចាក់វីតាមីនអា ១ ប៊ី, ប៊ី ៦, ប៊ី ១២ ចូលក្នុងដបជាមួយសាប៊ូកក់។ នាងបានលាងសក់របស់នាងប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាពួកគេចាប់ផ្តើមមើលទៅអាក្រក់ហើយបន្តិចទៀត។ មួយសប្តាហ៍ក្រោយមកសាប៊ូក្លិនបានផ្លាស់ប្តូរហើយជាទូទៅខ្ញុំបោះវាចោល។ ប្រហែលជាការហួសកំរិតគឺមានតែការធ្វើឱ្យខូចប៉ុណ្ណោះ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំបន្ថែមសាប៊ូកក់ម្តងក្នុងមួយដងនៃវីតាមីនមួយនៃវីតាមីននៃក្រុមខហើយសក់បានផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ - វាប្រែជាទន់ស្រស់ស្អាតនិងភ្លឺចាំង។

រូបថតសក់មុននិងក្រោយពេលបន្ថែមវីតាមីនក្នុងអំពែរទៅនឹងសាប៊ូកក់សក់។

Svetlana អាយុ ២៨ ឆ្នាំ

ជាទូទៅខ្ញុំប្រើវីតាមីនអាផូលក្នុងទម្រង់សុទ្ធរបស់ពួកគេ។ ដំបូងត្រូវលាងសក់ឱ្យស្ងួតបន្តិចដោយកន្សែងហើយបន្ទាប់មកជូតមាតិការបស់អំពែរចូលទៅក្នុងឬសហើយចែកចាយវាតាមសក់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំកំដៅវាជាមួយមួកប្លាស្ទិចហើយបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងខ្ញុំលាងវាចេញដោយទឹកក្តៅដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។ ខ្ញុំធ្វើរបាំងវីតាមីនស្អាតបែបនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ លទ្ធផលគឺគួរឱ្យរីករាយណាស់ - គ្រាន់តែមួយខែបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនីតិវិធីសក់ចាប់ផ្តើមលូតលាស់ល្អប្រសើរជាងមុនឈប់បំបែកនិងជ្រុះ។ ហើយរូបរាងរបស់ពួកគេឥឡូវនេះកាន់តែល្អប្រសើរ។

រូបថតមុននិងក្រោយពេលអនុវត្តរបាំងវីតាមីននៅក្នុងអំពែ។

អ្វីដែលវីតាមីនគួរត្រូវបានគេយកទៅបន្ថែមក្នុងសាប៊ូប្រសិនបើសក់ជ្រុះក្នុងស្ត្រី

ការប្រើប្រាស់វីតាមីនមួយចំនួននៅក្នុងអំពែរមានប្រសិទ្ធភាពមុនដំបូងនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានបន្ថែមតែចំពោះសាប៊ូធម្មជាតិ, ប្រទាលមុខសម្រាប់ថែរក្សាសក់។ ពួកវាអាចត្រូវបានប្រើរួមគ្នាជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតក្នុងកំឡុងពេលរបាំងផ្ទះបង្រួម។

គួរកត់សំគាល់ផងដែរថាវីតាមីនដូចគ្នានៅក្នុងអំពែគួរតែត្រូវបានប្រើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបើក។ ដោយសាររបាំងសក់មានប្រសិទ្ធិភាពកើនឡើងពួកគេត្រូវធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ 30 ថ្ងៃ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ រាល់ពេលផលិតថ្មីនៃឱសថដែលមានកម្លាំងការពារស្រស់។

ដើម្បីជៀសវាងបាតុភូតអវិជ្ជមានមុនពេលប្រើវានីមួយៗការធ្វើតេស្តគួរតែត្រូវបានធ្វើនៅលើពត់កែងដៃកដៃ (រយៈពេល ១ ម៉ោង) ។

រាវបង្ហាញនៅទីនេះ វីតាមីននៅក្នុងអំពែរសក់មានឥទ្ធិពលពិសេសលើការព្យាបាលរបស់ពួកគេកម្ចាត់បញ្ហាគ្រប់ប្រភេទ។

វីតាមីនអា (Retinol) នៅក្នុងអំពែរសម្រាប់ការបាត់បង់សក់

នេះគឺជាប្រភេទនៃអ្នកដឹកនាំក្នុងចំណោមមូលនិធិដែលអាចរកបានសម្រាប់ពង្រឹងឫសសក់និងកំណាត់ការលូតលាស់និងការលុបបំបាត់ strands ផុយ។ គាត់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកាតាលីករសម្រាប់សុខភាពរបស់ពួកគេដែលជាអ្នកការពារប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់នៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

ការប្រើវីតាមីនអានៅក្នុងអំពែរសម្រាប់សក់អ្នកអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលស្ងួត។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់បាតុភូតបែបនេះបង្ហាញពីកង្វះសារធាតុ Retinol, បញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភ / សំណើមសក់ហើយបន្ទាប់មកនឹងចាប់ផ្តើមទំពែក។

វីតាមីន B5 សម្រាប់ការបាត់បង់សក់

អាស៊ីត Pantothenic ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមខមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់រូបរាងដែលមានសុខភាពល្អទាំងឫសនិងសក់នីមួយៗ។ វាមានប្រសិទ្ធភាពការពារការស្ងួតនៃស្បែកក្បាលការលេចឡើងនៃជំងឺ seborrhea ការបាត់បង់សក់។

មុខងារសំខាន់មួយនៃវីតាមីន B5 គឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការជួយឱ្យរាងកាយស្រូបយកធាតុដានមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។

ផ្អែកលើនេះវាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ស្មុគស្មាញជាមួយសារធាតុសំខាន់ៗផ្សេងៗក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលជាមួយថ្នាំនិងអាហារ។ ជារឿយៗវាត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំបន្ថែមសូម្បីតែម៉ាកល្បី ៗ ប្រឆាំងនឹងការទំពែក។

វីតាមីន B6 (B6) នៅក្នុងអំពែរ: កម្មវិធីសម្រាប់ការបាត់បង់សក់

នេះគឺជាអង្គធាតុរាវរាវច្បាស់លាស់និងគ្មានក្លិន ផងដែរ pyrodoxin, ជួយជាមួយនឹងការរមាស់, រលាកស្បែកក្បាល។ វាគឺជាឱសថដ៏ល្អប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។

មុខងារសំខាន់របស់វាគឺសមត្ថភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ទាំងដាច់ដោយឡែកនិងផ្សំជាមួយវីតាមីនផ្សេងៗទៀត (លើកលែងតែខ ១) ។ ដោយសារតែ "ការរស់នៅល្អ" នេះវាត្រូវបានបន្ថែមទៅល្បាយសម្រាប់របាំងមុខសាប៊ូរួមជាមួយរាវ A, B2, B12, E ។

ជម្រើសណាមួយដែលត្រូវបានជ្រើសរើសគួរតែត្រូវបានប្រើជំនួសជាមួយសាប៊ូកក់សក់ / ម៉ាស៊ីនត្រជាក់មិនលើសពី ២ ដងក្នុងរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។

វីតាមីនអ៊ីនៅក្នុងអំពែរប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់: ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

អង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពលមួយ - ថូផូថលដែលហៅថា“ ដៃស្តាំ” របស់រីទីណូល។ ប្រើវាជាជំនួយដំបូងដល់សក់ឈឺចាប់រិលសម្រាប់ជាតិទឹកឱ្យបានត្រឹមត្រូវការបត់បែន។

វីតាមីនអ៊ីសម្រាប់ ampoules សក់

ក្រោមឥទិ្ធពលរបស់វាចរាចរឈាមការផ្លាស់ប្តូរអុកស៊ីសែនការបង្កើតកោសិកាស្បែកនិងសក់ឡើងវិញការការពារសក់ប្រផេះនិងរោគសញ្ញានៃជំងឺ seborrhea ត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅនៃវីតាមីនអ៊ីសម្រាប់ការការពារការបាត់បង់សក់អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យជ្រើសរើសថ្នាំនេះក្នុងទម្រង់ជាអំពែរឬកន្សោមប៉ុន្តែមិនមែនគ្រាប់ទេ។ វិធីព្យាបាលសាមញ្ញបំផុតគឺត្រូវបន្ថែមវាទៅសាប៊ូកក់សក់ពេលលាងសក់និងប្រទាលមុនលាងសក់។

នៅក្នុងការផលិតនៃល្បាយសម្រាប់របាំងវីតាមីនអ៊ីត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយសមាសធាតុផ្សេងៗគ្នា (ទឹកឃ្មុំប្រេងខ្ញីប្រេងផ្លែឈើក្រែមជូរឱសថ) ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃតូកូតូរ៉ូលជាមួយវីតាមីនបេ ១២ គួរតែត្រូវជៀសវាង។

រាវវីតាមីនសេនៅក្នុងអំពែរសម្រាប់ការបាត់បង់សក់

អាស៊ីត Ascorbic (វីតាមីនសេ) នៅក្នុងទំរង់រាវប្រឆាំងនឹងការចុះខ្សោយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលជាបុព្វហេតុចម្បងនៃការបាត់បង់សក់។ ដោយសារតែការធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើងសារធាតុចិញ្ចឹមអុកស៊ីសែនត្រូវបានបញ្ជូនយ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងឫសរបស់វា។

ដោយសារតែការផលិតកូឡាជែនសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់អំពូលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដែលផ្តល់នូវភាពរឹងមាំសក់ការបត់បែនសូត្រធម្មជាតិភ្លឺរលោង។

វីតាមីននេះត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វាដែលជួយលុបបំបាត់ការរមាស់និងរបកស្បែក។ គាត់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឧបករណ៍ដែលមិនអាចខ្វះបានក្នុងការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិកា epithelial ។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាទំនាក់ទំនងនៃអាស៊ីត ascorbic រាវជាមួយអុកស៊ីសែនគឺមានភាពទន់ខ្សោយជាមួយនឹងការបាត់បង់គុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍បែបនេះ។ ដូច្នេះដូចជាវីតាមីនអាផូលផ្សេងទៀតឧបករណ៍នេះត្រូវបានបន្ថែមទៅសាប៊ូកក់សក់ទំពែកភ្លាមៗមុនពេលលាបសក់។

វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាថាវីតាមីនសេមិនអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយអ្នកតំណាងនៃក្រុមខ។

វីតាមីនរាវនៃក្រុមខ (ខ) ក្នុងសាប៊ូកក់សក់៖ មានប្រសិទ្ធភាពនិងថោកបំផុត (ថោកបំផុត)

ក្នុងចំណោមមធ្យោបាយផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ពង្រឹងសក់ក្រុមនេះប្រហែលជាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ អ្នកតំណាងរបស់វាគឺសំខាន់ "ការបង្កើតប្លុក" នៃការបង្កើតឫសរបស់ពួកគេដែលជាប្រភេទនៃការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀតនៃសក់នីមួយៗ។

ជាទូទៅវីតាមីន B ផ្តល់នូវភាពតិត្ថិភាពអុកស៊ីសែននៃកោសិកាស្បែកអត្រាមេតាប៉ូលីសនិងងាយនឹងជ្រលក់ស្បែកក្បាល។ “ អ្នកការពារ” ប្លែកៗទាំងនេះប្រឆាំងនឹងការជ្រុះសក់ក៏មានសមត្ថភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាក្រចកក្រចកអង្គែផងដែរ។

ការពេញនិយមបំផុតនៅក្នុងក្រុមនេះគឺ“ ព្រះត្រៃឯក” ដែលបំពេញមុខងារផ្សេងគ្នាបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមកគឺៈ

• វីតាមីនខ ១ (thiamine) នៅក្នុងអំពែរ - ដើម្បីស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញ។
• B6 (pyridoxine) - ពង្រឹងប្រព័ន្ធប្ញសបំបាត់ការរលាកស្បែករលាកស្រោមពោះ។
• B12 (cyanocobalamin) - ការបង្កើនល្បឿននៃការលូតលាស់សក់ផ្តល់ឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់នូវបរិមាណធម្មជាតិ។

គ្រោងនៃមូលនិធិទាំងនេះរួមមានភាពអាចរកបាននៃការទិញវានៅក្នុងឱសថស្ថានណាមួយដោយចំណាយសមរម្យបំផុតភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ។ មុនពេលកក់សក់ការរៀបចំជាក់លាក់មួយត្រូវបានបន្ថែមទៅសាប៊ូធម្មជាតិតាមលំដាប់អាទិភាព។

គួរចងចាំថាមុនពេលប្រើវីតាមីន B1, B6, B12 អ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

ជាការពិតណាស់ក្នុងករណីបុគ្គលនីមួយៗវាចាំបាច់ត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជានូវកំរិតជាក់លាក់ដើម្បីជៀសវាងការខ្វះខាត / ការផ្គត់ផ្គង់លើសកំរិតនៃសំណងមួយឬផ្សេងទៀត។

វីតាមីន B1 (B1) នៅក្នុងអំពែរ - ពង្រឹងសក់

ជាតិ Thiamine គឺជាអង្គធាតុរាវពណ៌លឿងដែលមានក្លិនមិនល្អនិងមានអាកាសធាតុងាយនឹងធុំក្លិន។ ជាពិសេសវាជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់បញ្ហាសក់ដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃស្ថានភាពស្ត្រេស។

នេះដោយសារតែបទប្បញ្ញត្តិនៃការរំលាយអាហារនៅក្នុងខ្លួន។ វាស្ថិតនៅលើភាពអាចរកបាននៃសក់ដែលកំណត់ការលូតលាស់ការអភិវឌ្ឍនិងភាពទាក់ទាញខាងក្រៅរបស់ពួកគេ។

យោងទៅតាមអ្នកជំនាញសក្តានុពលរបស់វាត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងពេញលេញក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងវីតាមីនអ៊ីប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ជាមួយវីតាមីន B12 គឺមានភាពចម្រូងចម្រាសណាស់ព្រោះពួកគេជាអ្នកប្រឆាំងនិងអាចរារាំងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹង! គស្ញដំបូងនៃកង្វះវីតាមីនបេ ១ គឺការដាច់សរសៃប្រសាទ។

នៅពេលព្រងើយកន្តើយនឹងបាតុភូតនេះសក់ចាប់ផ្តើមរសាត់ចេញ។ វាមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានចំពោះកង្វះជាតិ thiamine និងស្បែកក្បាល (រមាស់ដំបៅរលាកស្រោមពោះជាដើម) ។

វីតាមីន B2 នៅក្នុងអំពែរដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់សក់និងពង្រឹង

វាក៏ត្រូវបានគេហៅថា riboflavin ទទួលខុសត្រូវចំពោះការតិត្ថិភាពនៃរាងកាយជាមួយនឹងអុកស៊ីសែនគុណភាពនៃចរន្តឈាម។ នេះបណ្តាលឱ្យមានការលូតលាស់ការអភិវឌ្ឍសម្អិតសក់ខាងក្រៅនិងសក់របស់មនុស្សម្នាក់។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់សម្រាប់ការចំណាយយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយការបំពេញបន្ថែមដែលមិនមែនជាប្រតិបត្តិការរបស់វានាំឱ្យមានការថយចុះនៃខ្សែរដែលបាត់បង់ការបាត់បង់របស់ពួកគេ។

ការប្រើប្រាស់វីតាមីនរាវ B2 ដោយបន្ថែមទៅសាប៊ូកក់សក់របាំងសក់ផ្តល់ឱកាសដើម្បីកែបាតុភូតបែបនេះ។ នេះនឹងជួយពង្រឹងមុខងារការពាររបស់រាងកាយជៀសវាងការលេចចេញនូវអង្គែស្បែកក្បាលការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការបែងចែកខ្លាញ់និងបំបាត់ភាពស្ងួតនៃចុងសក់ / មាតិកាខ្លាញ់ហួសកំរិតនៅឫសរបស់វា។

វីតាមីន B3 (ភី។ ភី។ ភី) នៅក្នុងអំពែរដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអាហារូបត្ថម្ភអំពូលនិងការលូតលាស់សក់ឆាប់រហ័ស

វីតាមីននេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអាស៊ីតនីកូទីនិកហើយសាកសមបំផុតសម្រាប់ស្បែកដែលមានខ្លាញ់ខ្ពស់។ វាគឺជាការរំញោចដ៏ប្រសើរនៃការលូតលាស់សក់ការដាក់ពណ៌របស់ពួកវានិងការប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់។

អំពៅវីតាមីនភីភីត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើសូម្បីតែនៅរោគសញ្ញាដំបូងនៃការទំពែករូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ។ លទ្ធផលនៃការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវនឹងជាការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃរចនាសម្ព័ន្ធសក់ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃអ្នកថ្មី។

ទន្ទឹមនឹងនេះការរំលោភលើការណែនាំការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញ trichologist ជំរុញឱ្យមានឥទ្ធិពលផ្ទុយគ្នា: រូបរាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដំបូង, ស្តើង / ស្តើងនៃខ្សែ។ ដោយសារតែលក្ខណៈស្ងួតវាពិបាកណាស់ក្នុងការយកជាតិនីកូទីនទៅម្ចាស់នៃស្បែកដែលងាយរងគ្រោះ / ស្ងួត។

វីតាមីន B12 (B12, B12) នៅក្នុងអំពែរសម្រាប់ដង់ស៊ីតេសក់ចំពោះស្ត្រី

វីតាមីនបេ ១២ ដែលហៅថា cyanocobalamin គឺជាអង្គធាតុរាវក្រហម។ ការប្រើប្រាស់របស់វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវដង់ស៊ីតេដែលចង់បានភាពយឺតនៃសក់ការលូតលាស់យ៉ាងខ្លាំងរបស់ពួកគេកម្ចាត់ seborrhea ។

នេះមិនកើតឡើងដោយផ្ទាល់ទេប៉ុន្តែដោយសារតែការចូលរួមរបស់គាត់នៅក្នុងការតិត្ថិភាពពេញលេញនៃគម្របក្បាលទាំងមូលជាមួយនឹងអុកស៊ីសែនសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងៗ។

Cobalamin ត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ជាចម្បងតាមរយៈប្រព័ន្ធឈាមរត់ / រំលាយអាហារ។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់វានៅក្នុងសាប៊ូកក់ជែលរបាំងមុខត្រូវបានសម្គាល់ដោយការជ្រៀតចូលខ្សោយតាមរយៈស្បែកទៅអំពូលនិងឫសនៃរោម។

នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញ, នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃធាតុផ្សំដែលលឿនបំផុតនៃវីតាមីនរាវក្នុងក្រុមខ។ មិត្តភក្តិ។

ទន្ទឹមនឹងនេះគាត់ត្រូវបានគេចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងជាមួយប៊ី 6 ជាសារធាតុបន្ថែមសម្រាប់សាប៊ូកក់សក់។ សក់ត្រូវលាងសម្អាតជាពីរដូសជាមួយពួកវានីមួយៗ (1 អំពែ) ទទួលបានកំរិតអតិបរមាសម្រាប់ការជាសះស្បើយបង្កើនការលូតលាស់សក់។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីទាំងនេះដើម្បីគាំទ្រដល់សក់ដែលមានសុខភាពល្អ។

ជាទូទៅវីតាមីន B ទាំងអស់មិនប៉ះពាល់ដល់សក់ខ្លួនឯងទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដោយគិតគូរពីលក្ខណៈបុគ្គលពួកគេគួរតែត្រូវបានគេយកតែតាមការព្រមព្រៀងជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ ជាការពិតណាស់ការតែងតាំងដោយគ្មានការអនុញ្ញាតអាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែរហ្សី, hypervitaminosis ជាដើម។

វីតាមីនឌី (ឌី) នៅក្នុងអំពែរសម្រាប់ពង្រឹងសក់

វាត្រូវបានគេហៅថាវីតាមីន "ពន្លឺព្រះអាទិត្យ" ពីព្រោះនៅក្នុងខ្លួនវាត្រូវបានផលិតនៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីភ្លឺទាំងនេះ។ វាជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមឈាមដោយធ្វើឱ្យឫសសក់មានសារធាតុចិញ្ចឹម។

នេះជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ការបត់បែនពន្លឺចែងចាំងនៃរោមសក់ស្ថានភាពទូទៅនៃស្បែកក្បាលធ្មេញនិងឆ្អឹង។ ការប្រើថ្នាំវីតាមីនអាផូលីជួយកម្ចាត់អង្គែស្បែករមាស់ជំងឺស្បែករបកក្រហមនិងប្រឆាំងនឹងស្ថានភាពបរិស្ថានដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។

ខ្លឹមសារនៃអំពែរក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការផលិតរបាំងផងដែរ។ ចំពោះគោលបំណងនេះមាតិកានៃអំពែរត្រូវបានលាយជាមួយប្រេងល្ហុង (1 អំពែ + 2 ស្លាបព្រា។ ) ។ ល្បាយដែលបានរៀបចំស្រស់ត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសសក់រយៈពេល 15 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងចេញដោយទឹកក្តៅ។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការបង្ការនីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្ត 1-2 ដងក្នុងមួយខែ។

ដើម្បីពង្រឹងសក់វាត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីប្រើការត្រដុសផលិតផលរាវនេះតាមកាលកំណត់ជាទម្រង់នៃការម៉ាស្សាដែលមានក្លិនឈ្ងុយ។ អ្នកប្រើប្រាស់ឆ្លើយតបបានល្អនិងអំពីការបង្ហាប់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់វីតាមីន "ពន្លឺព្រះអាទិត្យ" ។

នីតិវិធីទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់ពេញលេញនៃសក់ដង់ស៊ីតេនិងពន្លឺចែងចាំងការព្យាបាលស្បែកក្បាល។

ដើម្បីពង្រឹង

• B1, B2, B3, ការពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធនៃ curls, ស្តារពណ៌របស់ពួកគេ,
• អ៊ី - វិតាមីនសំរាប់សក់នៅអំពែរដោយមិនមានរោមវែងមិនអាចដុះលូតលាស់បានពេញលេញ។ បើគ្មានវាទេ strands នឹងរសាត់ទៅជាផុយស្រួយ
• វីតាមីនឌីសម្រាប់សក់ - វិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារពួកគេពីផលប៉ះពាល់ពីខាងក្រៅ។

សម្រាប់សក់ស្ងួត

• ខ ៦បំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល, បំបាត់ការឆាប់ខឹងនៃស្បែកក្បាល,
• ច - ឱសថស្ថានវីតាមីនក្នុងអំពែរសម្រាប់សក់ចិញ្ចឹមបំប៉នសំណើមសក់តែគេត្រូវយកវីតាមីនអ៊ី។
• ជាមួយ - វីតាមីនសម្រាប់សក់នៅអំពែរផ្តល់ពន្លឺភ្លឺរលោងរលោង។

ឱសថស្ថានវីតាមីននៅក្នុងអំពែរសម្រាប់សក់គឺជាថវិកាប៉ុន្តែជម្រើសដែលមានគុណភាពខ្ពស់សម្រាប់ថែរក្សាសក់ការពង្រឹងរបស់វា។ តម្លៃនៃប្រភេទមួយអាចចាប់ផ្តើមពី 30-60 រូប្លិ៍។ ឧទាហរណ៍នៃវីតាមីនដែលមានតំលៃថោក: អាវីត។

ក្នុងនាមជាជម្រើសមួយនៅក្នុងប្រភេទតម្លៃកណ្តាលអ្នកអាចពិចារណាថ្នាំដូចខាងក្រោម: ប៊ីប៊ីនទីនអាឡិនណា។

រឿងមួយទៀតគឺប្រសិនបើអ្នកបញ្ជាទិញឱសថថ្លៃ ៗ ដែលត្រូវបានប្រើដោយជាងកាត់សក់ជំនាញសក់។ ការចំណាយរបស់ពួកគេអាចស្មើនឹង 5 ពាន់រូប្លិ៍ឬច្រើនជាងនេះ។

គន្លឹះ។ យើងសូមណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំដែលមានតំលៃថ្លៃប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង trichologist ដោយករណីស្មុគស្មាញដែលមិនអាចព្យាបាលដោយប្រើវីតាមីនធម្មតានៅក្នុងអំពែ។

ច្បាប់នៃការដាក់ពាក្យ

វីតាមីនសក់រាវនៅក្នុងគ្រាប់មិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើក្នុងទម្រង់សុទ្ធទាំងស្រុងទេ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាឧបករណ៍បែបនេះអាចមានឥទ្ធិពលឆាប់ខឹងលើស្បែកក្បាល។

នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ ampoules នៃវីតាមីន B12 ក៏ដូចជាវីតាមីនផ្សេងទៀតដែលបង្ហាញដោយក្រុមខខាងក្រោម ច្បាប់មូលដ្ឋានមួយចំនួនត្រូវអនុវត្តតាម៖

1. កន្សោមនីមួយៗត្រូវតែរង្គោះរង្គើឱ្យបានល្អមុនពេលបើក។
2. សក់មុនពេលលាបផលិតផលដែលមានប៉ូវកំលាំងដល់វាត្រូវតែស្អាតមានសំណើម។ វីតាមីនសក់រាវដែលមាននៅក្នុងកន្សោមគួរតែត្រូវបានជូតដោយចុងម្រាមដៃនិងក្រាស់ - ដោយប្រើសិតសក់។
3. បនា្ទាប់ពីអនុវត្តផលិតផលនៅលើ strands រុំពួកវាក្នុងថង់បាស្ទិកកន្សែង។ នេះនឹងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធី។
4. ដើម្បីលាងសម្អាតផលិតផលជាមួយ curls គឺចាំបាច់មួយម៉ោងបន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យ។ ដាក់ពាក្យសុំគោលបំណងនេះមានតែទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ប៉ុណ្ណោះ។ គ្មានសាប៊ូកក់សក់របាំងមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តទេ។
5. ប្រសិនបើផលិតផលដែលមិនបានប្រើនៅសល់បន្ទាប់មកមួយរយៈវាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបោះចោលភ្លាមៗ។
6. ធ្វើបែបបទម្តងទៀតសម្រាប់ការដាក់ពាក្យទៅ strands នៃ elixir ម្តងរៀងរាល់ 10 ថ្ងៃម្តង។

ប្រើ

ដូចដែលយើងបានលើកឡើង ជាមួយនឹងការប្រុងប្រយ័ត្នវីតាមីនក្រហម 12 គួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់ strands ព្រោះវាគឺជា "capricious" បំផុតនៃធាតុទាំងអស់នៃក្រុមខ។ វាមិនអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយ B1 និង B3 ក៏ដូចជាវីតាមីនអ៊ីវាអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយ B6 ដែលមានសំណើមជាមួយសាប៊ូកក់សក់ឬទឹកក្រឡុកនៃម្រេចក្រហម។ ឧបករណ៍បែបនេះអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើសក់មិនលើសពី 8-10 នាទី។

ប្រសិនបើអ្នកមាន mesoscooterបន្ទាប់មកប្រើវាដើម្បីអនុវត្តស្មុគស្មាញវីតាមីនរាបស្មើនៅលើខ្សែ។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានបំពេញដោយសមាសធាតុចម្រុះនៃវីតាមីនដែលបន្ទាប់ពីនោះពួកគេត្រូវជំរុញបន្តិចម្តង ៗ លើស្បែកតាមទិសដៅផ្សេងៗគ្នាដោយចាប់យកផ្ទៃទាំងមូលនៃក្បាល។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះ, curls គួរតែត្រូវបាន combed យឺតហើយបន្ទាប់មកប្រសិនបើចង់បានលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់ដែលមានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានសិតសក់បែបនេះទេហើយអ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលនៅខែក្រោយបន្ទាប់មកវាសមហេតុផលក្នុងការទៅហាងកែសម្ផស្សដែលការព្យាបាលដោយ mesotherapy - ការណែនាំនៃការត្រៀមវីតាមីនតាមរយៈការចាក់ថ្នាំក្រោមស្បែកក្បាល។ នេះគឺជានីតិវិធីឈឺចាប់ខ្លាំងដែលនឹងត្រូវធ្វើម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់បីដង។

គន្លឹះ។ លេបថ្នាំ mesotherapy មានតម្លៃថ្លៃ។ វាកាន់តែរីករាយនិងសន្សំសំចៃជាងក្នុងការទិញ ampoules ជាច្រើននៃការត្រៀមវីតាមីនផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងឱសថស្ថានដើម្បីបន្ថែមវាទៅសាប៊ូកក់សក់។

បន្ថែមទៅសាប៊ូកក់សក់

អ្នកអាចបន្ថែមសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទៅសាប៊ូកក់សក់ណាមួយនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យវាមិនត្រឹមតែជាផលិតផលដែលមានអនាម័យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាថ្នាំព្យាបាលផងដែរ។។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលអ្នកជ្រលក់សាប៊ូកក់សក់របស់អ្នកឧទាហរណ៍ជាមួយវីតាមីនប៊ី 12 សម្រាប់ការកោងអ្នកត្រូវធ្វើតេស្តតូចមួយសម្រាប់ការមិនអត់ធ្មត់បុគ្គលនៃឧបករណ៍បែបនេះ។

ឥឡូវពិចារណាលម្អិត ថ្នាំគ្រាប់ណាដែលមានសារធាតុមានអត្ថប្រយោជន៍ល្អជាងប្រើ៖

• អ៊ី - ផ្តល់សំណើមផ្តល់ជីវជាតិបំប៉នព្យាបាលស្បែកក្បាល។ វាគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់រមាស់ស្បែកស្ងួត។ អ្នកអាចទិញឧបករណ៍នេះនៅតាមឱសថស្ថានណាក៏បាន។ វាត្រូវបានលក់ក្នុងភាពរឹងមាំប្រេងរាវ។ អ្នកគួរបន្ថែមតែ ៤ ដំណក់នៃផលិតផលបែបនេះទៅនឹងសាប៊ូកក់សក់ (នេះគឺជាចំណែកដែលត្រូវបានគណនាសំរាប់ការលាងក្បាលមួយដង)
• A (រេទីនណូល) - បង្កើតឡើងវិញនូវកោសិកានៃស្បែកក្បាល, ភាពស្ងួតបាត់, វាឈប់រលួយ។ ប្រសិនបើឱសថស្ថានមិនបានរកឃើញវានៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់ខ្លួនសូមទិញថ្នាំអាវីត។ វាមានធាតុដាន A និង E,
• B1, B6, B9 និង B12 - ពួកគេត្រូវការប្រើក្នុងស្មុគស្មាញបន្ថែមកន្សោមមួយទៅផ្នែកមួយនៃសាប៊ូកក់សក់។ ពួកគេនឹងត្រលប់ទៅសក់របស់អ្នកនូវសម្រស់ស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ។ strands នឹងកើនឡើងលឿនជាងមុនហើយក៏ប្រែទៅជាទន់រលោងភ្លឺថ្លា។ អ្នកប្រើប្រាស់នឹងភ្លេចជារៀងរហូតអំពីគន្លឹះដែលត្រូវបានកាត់
• ភីភី (អាស៊ីតនីកូទីទីក)- វាត្រូវតែត្រូវបានប្រើដើម្បីឱ្យ curls មិនធ្លាក់ចេញ។ បន្ថែមផលិតផលទៅសាប៊ូកក់តាមរបៀបដូចគ្នានឹងសមាសធាតុខាងលើដែរ។

រូបមន្តធ្វើរបាំង

សម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃការពង្រឹងជំរុញការលូតលាស់សក់អ្នកអាចរៀបចំរបាំងគ្រឿងសំអាងដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។ យើងនឹងបង្ហាញជូនអ្នកនូវរូបមន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនដែលអ្នករាល់គ្នាអាចប្រើបាន:

1. រៀបចំរបាំងបំប៉ន: សម្រាប់ការនេះវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលាយវីតាមីនអ៊ី, អេនិងប៊ី ៣ ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេង flaxseed ពីរស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃអេតាថេរ៉ូរ៉ូកូសពងមាន់មួយពង។ លាបល្បាយនេះលើស្បែកក្បាលរយៈពេល ៦០ នាទីបន្ទាប់មកលាងវាចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
2. ដូច្នេះថា strands មិនបំបែកនិងមិនផុយ, លាយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងល្ហុងប្រេងឆាសមាសធាតុអេ, អ៊ី, ឌីម៉ិចឌីត (មួយភាគបីនៃស្លាបព្រាកាហ្វេ) ។ កក់ក្តៅល្បាយលទ្ធផលអនុវត្តវាលើ strands ហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកនិងសាប៊ូកក់សក់។ ធ្វើរបាំងនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
3. ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកភ្លឺ រៀបចំរបាំងឱសថរឹងមាំ: លាយមួយស្លាបព្រានៃ chamomile ជាមួយនឹងចំនួនទឹកប្រាក់ដូចគ្នានៃ nettle, linden ។ ចាក់ឱសថជាមួយទឹករំពុះឱ្យវាញ៉ាំអស់រយៈពេល 30 នាទីហើយបន្ទាប់មកប៉ះពាល់ទំពាំងបាយជូរឱសថដែលមានក្លិនក្រអូប។ បន្ថែមនៅទីនេះកន្សោម B1, B12, E និង A ក៏ដូចជានំប៉័ងនំប៉័ង។ ទុកឱ្យរបាំងបំប៉នរលាយអស់រយៈពេល 15 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាបវាឱ្យស្មើគ្នាលើស្បែកក្បាល។ សង្កត់រយៈពេល 60 នាទីបន្ទាប់មកលាងជមែះ។
4. លាយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយបរិមាណទឹកក្រូចឆ្មាច្របាច់ស្រស់ៗ។ បន្ថែមនៅទីនេះ B6, B12 ។ លាបម៉ាសលទ្ធផលលើក្បាលសក់ស្អាត។ សម្រាប់វគ្គសិក្សាចំនួន ៥ មុខរបស់អ្នកនឹងកាន់តែស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ។
5. លាយ ampoules B3, A, E. បន្ថែមទៅល្បាយលទ្ធផលពីរស្លាបព្រាបាយប្រេង flax, yolk មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ Eleutherococcus ។ ទាំងអស់នេះរាបស្មើអនុវត្តនៅលើ curls ។ អ្នកនឹងទទួលបានរបាំងបំប៉នល្អណាស់។

គន្លឹះ។ ច្របាច់ទឹកជែលលីនមួយស្លាបព្រាចូលក្នុងទឹករំពុះបីស្លាបព្រា។ បន្ថែមល្បាយនៃប្រទាលមុខនៅទីនេះដែលអ្នកមាននៅផ្ទះ។ ដោយមានជំនួយពីនីតិវិធីនេះអ្នកអាចផ្តល់សោរពន្លឺចែងចាំងសម្រស់។

សូមចងចាំថាការប្រើប្រាស់វីតាមីនទាំងនេះនឹងជួយអ្នកបានលុះត្រាតែបញ្ហាចំបងដែលនាំឱ្យសក់របស់អ្នកត្រូវបានដោះស្រាយ។ អ្នកអាចរកឃើញតែតាមរយៈការទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិត។

វាមិនមានតម្លៃទេដែលការប្រើថ្នាំទាំងនេះនឹងជួយឱ្យមានការរីកលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដំណើរការនេះនឹងត្រូវការពេលវេលានិងការខំប្រឹងប្រែងជាច្រើន។ ប៉ុន្តែ strands របស់អ្នកនឹងទទួលបានរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អបន្ទាប់ពីនីតិវិធីបីដំបូង។ ការកែលម្អនឹងអាចត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ស្ទើរតែភ្លាមៗ។

ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការលូតលាស់សក់អរគុណចំពោះអត្ថបទខាងក្រោម៖

របាំងជាមួយវីតាមីន B6 និង B12

របាំងដោយប្រើវីតាមីនទាំងនេះអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញណាស់។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចយក 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃប្រេង burdock បន្ថែម 1 ampoule នៃវីតាមីនណាមួយនិងរបាំងគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ ប្រសិនបើអ្នកយករូបមន្តដែលស្មុគស្មាញជាងនេះអ្នកអាចរៀបចំរបាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ អ្នកនឹងត្រូវការ៖

• 1 អំពែរនៃវីតាមីន B6 និង B1
• សាច់លឿង ១
• ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
• ទឹក aloe ២ ស្លាបព្រា

ដំបូងអ្នកត្រូវលាយទឹកដោះគោជូរទឹកឃ្មុំនិងទឹក aloe ។ មានតែបន្ទាប់មកបន្ថែមវីតាមីន។ លាបម៉ាសលើឫសសក់បន្ទាប់មកតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលរបស់វា។ ទុកឱ្យក្តៅប្រហែលមួយម៉ោង។ របាំងសក់ដែលមានវីតាមីនបេ ១២ អាចមើលទៅដូចនេះ៖ យកផលិតផល ១ អំពៅហើយបន្ថែម ២ ស្លាបព្រាធំនៃម្រេចក្រហមដាក់ចូល។

លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់របាំងវីតាមីន

ការប្រើរបាំងសក់ជាមួយវីតាមីន B ឬផ្សេងទៀតវាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួន។ ដំបូងអ្នកត្រូវទិញតែវីតាមីននៅតាមឱសថស្ថានប៉ុណ្ណោះអ្នកមិនគួរទាក់ទងកន្លែងលក់ណាមួយឡើយ។ ទីពីររបាំងដែលមានវីតាមីននឹងមានប្រសិទ្ធភាពច្រើនប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមគ្រឿងផ្សំមានប្រយោជន៍ពីរបីបន្ថែមទៀតទៅវា។ នៅពេលប្រើការរៀបចំបែបនោះសូមចងចាំថា៖

1. មុនពេលបើកអំពែរសូមអ្រងួនវាឱ្យល្អ
2. ដើម្បីឱ្យការជ្រាបចូលកាន់តែប្រសើរអ្នកត្រូវដាក់មួកនៅលើក្បាលរបស់អ្នកហើយរុំសក់របស់អ្នកដើម្បីឱ្យវាក្តៅ
3. អ្នកមិនអាចចាក់ចេញតែពាក់កណ្តាលអំពែរទេហើយទុកទីពីរ។ ប្រើបរិមាណទាំងមូលឬបោះចោលកាកសំណល់
4. ប្រយ័ត្នចំពោះកំរិតថ្នាំ។ កង្វះវីតាមីនអាចប៉ះពាល់ដល់ការខ្វះប្រសិទ្ធភាពដែលចង់បានហើយការលើសអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពស្បែកក្បាលនិងសក់
5. របាំងគួរតែត្រូវបានធ្វើឱ្យបានទៀងទាត់ល្អបំផុតនៅពេលល្ងាច
6. រៀបចំសមាសភាពថ្មីរាល់ពេលមិនចាំបាច់ប្រើសល់

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងជាមួយវីតាមីន

ការវិភាគដ៏អស្ចារ្យនៃសក់សម្រាប់ធាតុដានបង្ហាញថាវីតាមីនណាមួយនៅក្នុងខ្លួនមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ធម្មតា។ ជារឿយៗនេះគឺជាកង្វះស៊ីលីកុនម៉ាញ៉េស្យូមជាតិដែកឬវីតាមីនអា, ខ₅, អេ, ស៊ី។

• សាប៊ូកក់ 500 មីលីលីត្រសម្រាប់ពង្រឹងសក់
• វីតាមីន B ១ អំពែ₁,
• វីតាមីន B ១ អំពែ₆,
• វីតាមីន B ១ អំពែ₁₂,
• ១ ដំណក់នៃដំណោះស្រាយជាតិខ្លាញ់នៃវីតាមីនអា,
• ១ ដំណក់នៃដំណោះស្រាយប្រេងរបស់វីតាមីនអ៊ី។

លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ យ៉ាងហ្មត់ចត់សាប៊ូក្បាលរបស់ខ្ញុំ។ សង្កត់រយៈពេល 5-10 នាទី។ លាងជម្រះចេញ។ អនុវត្តនីតិវិធី 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់មួយខែ។

រូបមន្តលេខ ២

• 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ "ឌីមីឌីសាឌីម",
• ប្រេងវីតាមីន ២ ស្លាបព្រាក្នុងប្រេង។
• វីតាមីនអ៊ី ២ ស្លាបព្រាក្នុងប្រេង។
• ទឹកក្រូចឆ្មា ២ ស្លាបព្រា
• ១០ ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗនៃគ្រឿងក្រអូប។

លាយទាំងអស់។ ដាក់លើមួកផ្កាឈូករុំកន្សែងលើក្បាលរបស់អ្នក។ សង្កត់រយៈពេល 45 នាទី។ លាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

• ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេកំទេចឌីម៉ីដឌីម,
• 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃប្រេង burdock មួយ
• 1 tbsp ។ ប្រេងល្ហុងមួយស្លាបព្រា
• ផ្កាកុលាប ២ ដំណក់
• ២ ដំណក់នៃឥសី,
• ក្រូចថ្លុង ២ ដំណក់
• ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃវីតាមីនអាក្នុងប្រេង។
• ប្រេងវីតាមីន E ១ ស្លាបព្រាក្នុងប្រេង។
• ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗចំនួន ៥ ដំណក់។

កំដៅប្រេងបន្តិច។ លាយទាំងអស់។ ដាក់លើមួកផ្កាឈូករុំកន្សែងលើក្បាលរបស់អ្នក។ សង្កត់រយៈពេល 45 នាទី។ លាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

• 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹក aloe
• វីតាមីន B ១ អំពែ₁ឬខ₆,
• ម្សៅ mustard មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។

លាបម៉ាសលើឫសសក់ហើយចែកចាយវាទៅសក់។ ទុករយៈពេល ៤០ នាទី។ លាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

ស្មុគស្មាញវីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់សក់ក្រចកស្បែក: ទិញនៅឱសថស្ថាន។ តម្លៃ, ការពិនិត្យឡើងវិញ

ដោយមិនបណ្តេញចេញពីគុណសម្បត្តិនៃការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅនៃវីតាមីនបុគ្គលស្មុគស្មាញផ្សេងៗគ្នាសមនឹងទទួលបានការពិចារណាពិសេស។ ជាការពិតរួមជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវប្រសិទ្ធិភាពកែសម្ផស្សនៃសាប៊ូកក់សក់ម៉ាស៊ីនម៉ាសបិទមុខជាមួយនឹងការថែទាំខាងក្រៅវាចាំបាច់ត្រូវផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមពីខាងក្នុង។

ដូច្នេះកន្លែងសំខាន់មួយជាកម្មសិទ្ធិរបស់ស្មុគស្មាញវីតាមីនដែលមានតុល្យភាព។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាសព្វថ្ងៃនេះឱសថការីផ្តល់ជូននូវវីតាមីនចម្រុះសារធាតុរ៉ែផ្សេងៗគ្នាដើម្បីស្តារថែរក្សាសក់ឱ្យមានសុខភាពល្អនិងទាក់ទាញ។ គួរកត់សម្គាល់ថាស្មុគស្មាញភាគច្រើនគឺផ្អែកលើវីតាមីនខាងលើ។

នេះត្រូវបានប្រមូលផលិតផលពង្រឹងសក់ក្នុងស្រុកនិងបរទេសដែលត្រូវបានអនុម័តដោយអ្នកជំនាញនិងអ្នកប្រើប្រាស់។

Perfectil - ស្មុគស្មាញនៃវីតាមីនសម្រាប់មុខសក់និងក្រចករបស់ស្ត្រី

ថ្នាំនេះនៅក្នុងមួកពីចក្រភពអង់គ្លេសត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីថែរក្សាសម្រស់វ័យក្មេងនៃសក់ស្បែកក្រចក។ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកន្លែងថែរក្សាសម្រស់។ វាមានវីតាមីន B ក៏ដូចជា C, E, D, PP ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុ beta-carotene, biotin, ការដកស្រង់ echinacea, សារធាតុរ៉ែ។

Perfectil មានសមត្ថភាពបង្កើនដង់ស៊ីតេនៃកំណាត់សក់បញ្ឈប់ការបាត់បង់របស់ពួកគេ។ ដោយមានជំនួយវាអាចសម្រេចបាននូវការសំអាតស្បែកការស្ដារឡើងវិញនូវការបត់បែនដែលបាត់បង់ដោយសារការសំយោគកូឡាជែនកើនឡើងការបង្កើតសារធាតុជីវសាស្ត្រសកម្មនិងការលុបបំបាត់ជាតិពុល។

វាមាន ៤ ប្រភេទជាមួយថ្លៃដើមខុសគ្នាគឺៈ

1. បុរាណ - ដើម្បីពង្រឹងសក់ស្បែកក្រចកពង្រឹងភាពធន់នឹងការឆ្លងមេរោគ។ តម្លៃរបស់វាក្នុងមួយកញ្ចប់ (៣០ គ្រាប់) ចាប់ផ្តើមពី ៣៥០ រូប្លិ៍។
2. Perfectil បូក។ ជួយធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតានៅក្នុងកោសិកាការពារប្រឆាំងនឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅអវិជ្ជមាន។ វាត្រូវបានគេកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងដោយមនុស្សដែលមានការកើនឡើងភាពស្ងួតនៃស្បែកនៃរាងកាយនិងក្បាលផលវិបាកអវិជ្ជមានបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់និង perm ។ ការចំណាយគឺរហូតដល់ 650 រូប្លិ៍។ សម្រាប់ ១ កញ្ចប់ជាមួយនឹងស្មុគស្មាញ ២៨ គ្រាប់ / គ្រាប់។
3. ផ្លាទីន រួមបញ្ចូលទាំងការបន្ថែមទៅនឹងសមាសធាតុស្តង់ដារនៃវីតាមីនកូឡាជែន, ការដកស្រង់ / ការដកស្រង់នៃផ្លែឈើ, រុក្ខជាតិ, coenzyme, អាស៊ីតមានប្រយោជន៍។ នេះជួយបន្ថយភាពចាស់នៃអេទីភីល្យូមការរលាករបស់វា។ ថ្នាំនេះត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកឯកទេសដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំស្តាររាងកាយឡើងវិញបន្ទាប់ពីប្រតិបត្តិការ / ជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅក្នុងឱសថស្ថានថ្នាំគ្រាប់ត្រូវបានលក់ក្នុងតម្លៃ ៦៥០ រូប្លិ៍។ សម្រាប់ 30 កុំព្យូទ័រ។
4. ទ្រីហ្គោក វាមានគោលបំណងព្យាបាលដោយផ្ទាល់សម្រាប់សក់ហើយជាពិសេសក្នុងករណីជ្រុះសក់។ សូមអរគុណដល់សមាសធាតុបុរាណជាមួយនឹងការបន្ថែមស៊ីលីនស្ពាន់ស័ង្កសីនីណូលីនការបំពេញបន្ថែមកង្វះវីតាមីនដើម្បីចិញ្ចឹមស្បែកសក់និងក្រចកត្រូវបានសម្រេច។ អ្នកប្រើប្រាស់ឆ្លើយតបជាវិជ្ជមានចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិនៃសារធាតុ Perfectil ប្រភេទនេះដើម្បីធ្វើឱ្យមានសារធាតុពណ៌ធម្មតាមានសំណើមផ្តល់សំណើមនិងការពារកុំអោយស្បែកឆាប់ចាស់។ ការចំណាយរបស់វា: ពី 500 រូប្លិ៍។ សំរាប់ ៣០ គ្រាប់ (១ កញ្ចប់) ។

មឺរ - ស្មុគស្មាញវីតាមីនសម្រាប់សក់ក្រចកនិងស្បែកមុខចំពោះស្ត្រី

ស្មុគស្មាញអាឡឺម៉ង់នេះ (ប៊ីអេអេអេ) គឺល្បីល្បាញបំផុតក្នុងចំណោមក្រុមហ៊ុនផលិតបរទេស។ វាមាននៅក្នុងទំរង់នៃ dragees រាងមូលពណ៌ផ្កាឈូកស្រាលដែលរួមជាមួយវីតាមីនរួមមាន beta-carotene, biotin, ជាតិដែក, កាល់ស្យូម, methionine, ស័ង្កសី, cysteine, ចំរាញ់ពីផ្សិត។ ល។

តិត្ថិភាពជាមួយសារធាតុទាំងនេះនៃរាងកាយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនចរាចរឈាមពង្រឹងឫសសក់ / បង្កើនល្បឿនការបន្តនិងការលូតលាស់របស់វាការពារពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃបរិយាកាសខាងក្រៅ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការពិនិត្យឡើងវិញ។ មានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងរូបរាងនៃ curls (ភាពរឹងមាំចែងចាំងដង់ស៊ីតេ) ការបាត់ខ្លួននៃអង្គែស្បែកក្បាលរមាស់នៃស្បែករូបរាងនៃ "fouling" ជំនួសឱ្យបំណះតមបេកជ្រៅ។ ល។

តម្លៃ 1 កញ្ចប់ (30 ភី។ ) - ពី 350 រូប្លិ៍។

អទិភាព (បន្ថែមទិន្ន័យបន្ថែម) - វីតាមីនល្អសម្រាប់ការលូតលាស់សក់នៅលើក្បាល

គោលបំណងសំខាន់នៃថ្នាំអាឡឺម៉ង់នេះនៅក្នុងគ្រាប់គឺដើម្បីផ្គត់ផ្គង់ផ្នែកខាងក្នុងនៃឫសសក់ជាមួយនឹងវីតាមីនសំខាន់ៗធាតុដាន។ វាមានធាតុផ្សំនៃប្រភពដើមពីធម្មជាតិដូចជា៖ ចំរាញ់មីមីលប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលីអាស៊ីតអាមីរ៉ាទីន keratin (L-cystine) ជីវឧស្ម័នជាដើមសកម្មភាពរបស់ពួកគេចាប់ផ្តើមនៅកម្រិតកោសិកា។

ដូចដែលអ្នកជំនាញនិយាយថាស្មុគស្មាញនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការព្យាបាលសក់ជាមួយនឹងការរំលោភលើការលូតលាស់របស់ពួកគេការបាត់បង់ដោយសារតែការរំខានដល់អ័រម៉ូន។ ដោយវិធីនេះអ្នកជំនាញខាង trichologist ជាច្រើនក្នុងចំណោម analogues នៃថ្នាំនេះត្រូវបានគេហៅថា Perfectil និង Special Merz ។

យោងទៅតាមការពិនិត្យរបស់អ្នកប្រើប្រាស់វាច្បាស់ណាស់ថា Priorin Extra ផ្តល់នូវលទ្ធផលវិជ្ជមានដំបូងបន្ទាប់ពី 2-3 ខែពីការចាប់ផ្តើមនៃការព្យាបាល: ការលូតលាស់សក់បង្កើនការបត់បែនការគោរពនិងភ្លឺ។ ហើយប្រាំមួយខែក្រោយមកដោយភ្នែកទទេអ្នកអាចមើលឃើញសក់ក្រាស់កំណាត់រឹងមាំរបស់ពួកគេ។

ប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៃផលិតផលមានតម្លៃសមរម្យ: ពី 4 000 រូប្លិ៍ សម្រាប់ ៦០ គ្រាប់ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីយកក្នុងរយៈពេល ១ ខែ។

Solgar (Solgar) - ស្មុគស្មាញវីតាមីនសម្រាប់សក់ក្រចកនិងស្បែកមុខ

ស្មុគស្មាញដ៏ថ្លៃថ្លារបស់អាមេរិចនេះផ្ទុកនូវវីតាមីនជាង ៥០០ ប្រភេទអាស៊ីតអាមីណូសារធាតុរ៉ែប្រូហ្សេស្តេរ៉ូរុក្ខជាតិឱសថនិងសមាសធាតុផ្សេងៗទៀត។ មូលដ្ឋានរបស់វាគឺមេតាណុលស៊ុលនីញ៉ែម (អេមអិមអេម) ដែលជាធាតុផ្សំសំខាន់នៃ keratin, collagen, សារាយក្រហម។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃសមាសធាតុទាំងអស់ធ្វើឱ្យវាអាចធានាបាននូវសកម្មភាពទៀងទាត់នៃក្រពេញ sebaceous ការបត់បែនស្បែកការពារវាពីផលប៉ះពាល់នៃព្រះអាទិត្យធ្វើឱ្យសក់និងក្រចករឹងមាំ។ ការប្រើប្រាស់ស្មុគស្មាញជួយក្នុងការស្តារឡើងវិញនូវ curls ខូច, ការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់ពួកគេ, ការជាសះស្បើយជាទូទៅនៃរាងកាយ។

វេជ្ជបណ្ឌិតចាត់ទុកថាសមាសភាពនេះមានតុល្យភាពបំផុតដែលរួមចំណែកដល់ការស្ដារឡើងវិញនូវសក់ដែលមានសុខភាពល្អ។ យោងទៅតាមការពិនិត្យរបស់អ្នកប្រើប្រាស់លក្ខណៈព្យាបាលរបស់វាត្រូវបានវាយតម្លៃជាវិជ្ជមានតាមរបៀបជាច្រើន។

ក្នុងចំណោមពួកគេជាញឹកញាប់បង្ហាញពីការថយចុះកម្តៅរបស់វាអវត្តមាននៃផលប៉ះពាល់ដោយសារតែអវត្តមាននៃថ្នាំជ្រលក់ទឹកអប់ផ្សេងៗ។ ដូច្នេះ Solgar ពិតជាបានឈ្នះពានរង្វាន់“ ផលិតផលល្អបំផុតសម្រាប់សម្រស់” ។

ទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំ Teddy សក់ (ខ្លាឃ្មុំខៀវ) - វីតាមីនសម្រាប់សក់និងក្រចក

ម៉ាម៉ាឡាដដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទាំងនេះមានរាងដូចខ្លាឃ្មុំពណ៌ខៀវគួរឱ្យអស់សំណើចគឺជាការឆ្លើយតបដ៏សក្ដិសមរបស់ឱសថការីរុស្ស៊ីចំពោះសមភាគីបរទេស។ ដើម្បីរសជាតិពួកគេស្រដៀងនឹងស្ករគ្រាប់ផ្អែមជាមួយរសជាតិផ្លែប៉ោម។ ពួកវារួមបញ្ចូលវីតាមីនជាតិរ៉ែជាង ១៣ ប្រភេទ។

ក្នុងចំនោមពួកគេមានៈជីវឧស្ម័ន, ស័ង្កសី, choline, អាស៊ីត pantothenic និងអាស៊ីតហ្វូលិក, អ៊ីយ៉ូត។ ល។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមការណែនាំនៃកំរិតប្រើ, ភាពញឹកញាប់នៃការគ្រប់គ្រង, ប្រសិទ្ធភាពនៃការមើលឃើញអាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពី 4 សប្តាហ៍។ សក់ប្រែជារលោងលូតលាស់លឿនក្រចកឈប់ហូរ។

ទន្ទឹមនឹងនេះការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុផ្សំមួយនៃថ្នាំគឺអាចធ្វើទៅបានដែលបញ្ជាក់ពីតម្រូវការសម្រាប់ដំបូន្មានជាមុនពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញពីការពិនិត្យឡើងវិញដែលមិនចូលចិត្តការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះពិតជា "មានប្រសិទ្ធភាព" ។ ពួកគេមានប្រជាប្រិយភាពជាពិសេសក្នុងចំណោមស្ត្រីដែលមានបញ្ហាសក់បន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ។

យោងតាមអ្នកជំនាញយោងតាមអ្នកជំនាញតម្លៃទាំងអស់របស់ពួកគេ (បង្អែម ៣០ មុខចំណាយពី ១៣០០ រូប្លិ៍) កាត់បន្ថយការសប្បាយរបស់អ្នកប្រើប្រាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការបញ្ចុះតម្លៃបច្ចុប្បន្នអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំប្រាក់ដោយទិញកាន់តែច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្នាំដែលមានគុណភាពទំនងជាមិនមានតំលៃថោកទេ ...

ប៊ុនហ្គាំមមី - ស្មុគស្មាញវីតាមីនសម្រាប់ពង្រឹងនិងលូតលាស់សក់ក្រចក

វីតាមីនផ្អែមក្នុងស្រុកទាំងនេះជាទន្សាយពណ៌ផ្កាឈូកក៏បដិសេធមតិថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលហ៊ានធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ ពួកវាមានវីតាមីនសារធាតុរ៉ែច្រើនជាង ១៦ ដែលមានប្រយោជន៍ (C, D, E, ស័ង្កសី, biotin, inositol, choline, អាស៊ីតហ្វូលិក។ ល។ ) ។ Horsetail ក៏មានវត្តមាននៅទីនេះដែរ។

ទទួលភ្ញៀវនៃស្មុគស្មាញនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពន្លឿនការលូតលាស់សក់យ៉ាងតិច ៣ សង្ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែចិញ្ចឹមអំពូលនិងកំណាត់របស់ពួកគេពីខាងក្នុងកាត់បន្ថយអត្រាបាត់បង់ធ្វើអោយក្រចកសះស្បើយ។

គុណសម្បត្តិរបស់វារួមមានអវត្តមាននៃការអភិរក្សថ្នាំជ្រលក់និងសារធាតុបន្ថែមគួរឱ្យសង្ស័យផ្សេងទៀត។ អ្នកប្រើប្រាស់ឆ្លើយតបដោយរីករាយមិនត្រឹមតែអំពីរូបរាងស្រស់ស្រាយរសជាតិរីករាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអំពីការសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាន។

ក្នុងចំណោមចំណុចខ្វះខាតបង្ហាញពីតម្លៃខ្ពស់ (ច្រើនជាង ១១០០ រូប្លិ៍សម្រាប់ ៣០ បំណែក) ទោះបីជាស្តុកអាចកាត់បន្ថយបញ្ហានេះបានតិចតួចក៏ដោយ។

វីតាមីននៅក្នុងអំពែរសម្រាប់សក់: វីដេអូ

វីតាមីននៅក្នុងអំពែរសម្រាប់សក់និងរបាំងជាមួយពួកគេ:

វីតាមីននៅក្នុងអំពែរសម្រាប់សក់ - ការពិនិត្យឡើងវិញនូវពាក្យស្នើសុំ:

វីតាមីននៅក្នុងអំពែរសម្រាប់សក់ការរួមបញ្ចូលគ្នាប្រកបដោយសុខដុមរមនារបស់ពួកគេនៅក្នុងស្មុគស្មាញដែលបានស្នើសុំអាចត្រូវបានប្រើបន្ទាប់ពីពិគ្រោះយោបល់លម្អិតជាមួយអ្នកឯកទេស។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តល់នូវការថែរក្សាដែលមានគុណភាពសម្រាប់ប្រភេទសក់ស្បែកក្រចករបស់ស្ត្រីគ្រប់រូប។ ហើយប្រាជ្ញាខាងកើតនិយាយថាវាអាចតុបតែងវាបានល្អជាងពេជ្រថ្លៃបំផុត។