រោមចិញ្ចើមបានក្លាយជាស្តើងនិងស្តើង: មូលហេតុនិងវិធីនៃការជាសះស្បើយឡើងវិញ

រោមចិញ្ចើមស្រស់ស្អាតធ្វើឱ្យមុខអាចកត់សម្គាល់និងបង្ហាញ។ អាស្រ័យលើនិន្នាការម៉ូដពួកគេអាចក្រាស់ឬស្តើង។ ចិញ្ចើមដ៏កម្រជាមួយនឹងសក់ស្លេកនិងគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្តិចបន្តួចមិនតុបតែងនរណាម្នាក់ទេ។ រដូវថ្មីបានត្រលប់មកវិញនូវបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់សម្រស់ធម្មជាតិ។ ដំបូងបង្អស់វាគឺជាសក់ដែលមានសុខភាពល្អនិងក្រាស់រោមចិញ្ចើមមានរាងស្អាត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយចិញ្ចើមដ៏កម្រ?

• ប្រសិនបើស្ត្រីមានរោមចិញ្ចើមដ៏កម្រដោយធម្មជាតិឬជាលទ្ធផលនៃការដកយកចេញជាប្រចាំនោះអ្នកធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់ដែលដាស់ឫសសក់បម្រុងនឹងជួយ។
• ប្រេងធម្មជាតិ (ខាសអូលីវ។ ល។ ) អ្នកធ្វើឱ្យមានការលូតលាស់, ទឹកខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសនឹងជួយស្តារសក់ឡើងវិញបន្ទាប់ពីការដកសក់ម្តងហើយម្តងទៀតការជ្រលក់សក់ការបណ្តុះសក់រឺដុះរោម។

• ក្នុងករណីដែលជ្រុះសក់ដោយសារកង្វះវីតាមីនការព្យាបាលវគ្គសិក្សាជាមួយស្មុគស្មាញវីតាមីនរ៉ែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំនៅក្នុងគ្រាប់។ នៅក្នុងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃកង្វះវីតាមីនឬការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមមិនបានល្អវគ្គនៃការចាក់ជាមួយការត្រៀមវីតាមីនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

• ជំងឺអរម៉ូននិងជំងឺសើស្បែកតម្រូវឱ្យមានការត្រួតពិនិត្យនិងការព្យាបាលយ៉ាងហ្មត់ចត់ក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
• ក្នុងករណីនៅពេលប្រើថ្នាំបង្កឱ្យមានការជ្រុះសក់ដែលមានលក្ខណៈវង្វេងស្មារតីវាមានតំលៃជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមដែលមានកាតព្វកិច្ចកែតម្រូវការព្យាបាល។

គន្លឹះដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការជួសជុលរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យពួកវាក្រាស់ជាងមុន៖

វិធីធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមក្រាស់មើលឃើញ

ដើម្បីឱ្យមានរោមចិញ្ចើមស្រស់ស្អាតជានិច្ចអ្នកត្រូវដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីបង្កើនដង់ស៊ីតេដែលមើលឃើញនិងបង្កើតវណ្ឌវង្កល្អបំផុត។

១. បង្កើត ការតុបតែងមុខដែលប៉ិនប្រសប់អាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់ស្ត្រី។ ការបង្កើនដង់ស៊ីតេនៃចិញ្ចើមនឹងជួយឱ្យមានស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងស្រមោលរោមចិញ្ចើម។ នៅពេលដាក់ពាក្យសុំតុបតែងកុំគូរបន្ទាត់រឹង។ ផ្ទុយទៅវិញបំពេញចន្លោះទទេដោយសញ្ញាដាច់ ៗ ។ ប្រវែងនិងទិសដៅរបស់ពួកគេគួរតែស្របគ្នាជាមួយនឹងប្រវែងនិងទិសដៅនៃរោមចិញ្ចើម។ ដូច្នេះអ្នកនឹងបង្កើតការបំភាន់នៃសក់ក្រាស់ហើយមុខរបស់អ្នកនឹងកាន់តែបង្ហាញ។

2. ផ្នែកបន្ថែមរោមចិញ្ចើម។ អ្នកអាចបន្ថែមដង់ស៊ីតេធម្មជាតិនិងការបង្ហាញទៅចិញ្ចើមដោយការដុះរោមសិប្បនិម្មិត។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សតាមរបៀបដូចការពង្រីករោមភ្នែក: រោមនៃសម្ភារៈសំយោគត្រូវបានស្អិតជាប់ជាមួយនឹងរោមរបស់ពួកគេផ្ទាល់ដែលពិតជាមិនអាចបកស្រាយបានពីធម្មជាតិ។ វិធីសាស្រ្តនេះតម្រូវឱ្យមានការកែតម្រូវឱ្យបានទាន់ពេលវេលាដោយអ្នកឯកទេស។ រយៈពេលនៃការពាក់រោមចិញ្ចើមដែលបានពង្រីកគួរតែឆ្លាស់គ្នាជាមួយនឹងរយៈពេលនៃការជាសះស្បើយឡើងវិញក្នុងអំឡុងពេលដែលប្រេងធម្មជាតិនិងអ្នកធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់ត្រូវបានប្រើ។

3. សាក់។ អ្នកអាចជួសជុលចិញ្ចើមដ៏កម្របំផុតដោយការចាក់សាក់។ ប្រសិនបើដោយមិនយករោមចេញអ្នកណែនាំសារធាតុពណ៌ជាទម្រង់ស្តើងខ្លីរវាងសក់អ្នកនឹងទទួលបាននូវការបំភាន់ភ្នែកចិញ្ចើមក្រាស់ដោយមិនចាំបាច់លាបពណ៌ទៀងទាត់ទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកអ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាពដែលនឹងធ្វើគ្រឿងអលង្ការសាក់ពិតប្រាកដ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តលើនីតិវិធីអ្នកមិនគួរសន្សំប្រាក់ដោយងាកទៅរកមនុស្សដែលមិនស្គាល់។ ការចាក់សាក់ដែលមិនស្អាតនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យខូចរូបរាងនិងអារម្មណ៍របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងចំណាយពេលច្រើនខែទៀតដើម្បីលុបចោលទាំងស្រុង។

4. ប៊ីតូទីតាល។ ទោះបីជាមានឈ្មោះក៏ដោយនីតិវិធីមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយការណែនាំសារធាតុពណ៌ចូលក្នុងស្បែកទេ។ ប៊ីអូតូតាគឺជាស្នាមប្រឡាក់នៃស្បែកក្រោមចិញ្ចើមនៃហាន់ណាធម្មជាតិនិងមានសុវត្ថិភាព។ មិនដូចថ្នាំលាបគីមីទេហេនណាមានសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ដែលថែរក្សាស្បែកនិងចិញ្ចើម។ លទ្ធផលមានរយៈពេលរហូតដល់ 5 សប្តាហ៍។

វិធីស្តារចិញ្ចើមឡើងវិញជាមួយវិធីសាស្ត្រប្រជាប្រិយ

ផ្សំ។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃរោមចិញ្ចើមគឺការដុសធ្មេញជាប្រចាំពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលជាច្រើននាទី។ ចិញ្ចើមត្រូវបានសិតច្រើនដងប្រឆាំងនឹងការលូតលាស់សក់បន្ទាប់មកក្នុងទិសដៅនៃការលូតលាស់។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមជំរុញការលូតលាស់។

ការប្រើប្រាស់ប្រេងធម្មជាតិ។ ប្រេងមានបរិមាណអាស៊ីដខ្លាញ់មិនឆ្អែតវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ ពួកគេបំប៉នស្បែកយ៉ាងជ្រាលជ្រៅរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់នៃសក់ដែលមានសុខភាពល្អ។ ប្រេងអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការតុបតែងមុខ។ វាងាយស្រួលបំបាត់ការតុបតែងមុខមិនធ្វើឱ្យខូចស្បែកទេ។ ប្រេងខាងក្រោមត្រូវបានប្រើសម្រាប់ថែរក្សារោមចិញ្ចើម។

• Burdock ត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សានៅពេលយប់។ មួយចំនួនធំនៃសារធាតុចិញ្ចឹមចិញ្ចឹមបានយ៉ាងល្អរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់រោមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ឧបករណ៍ជួយក្នុងការកែតម្រូវមិនបានជោគជ័យឬប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរវណ្ឌវង្ក។

• ប្រេងល្ហុងមានប្រសិទ្ធភាពហើយត្រូវបានអនុវត្តស្រដៀងគ្នាទៅនឹងប្រេង burdock ។
• ប្រេងសមុទ្រ buckthorn ត្រូវបានគេយកទៅលាបជាមួយកប្បាសជ្រលក់លើស្បែក។ ១០ នាទីក្រោយមកវាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
• Flaxseed ធ្វើឱ្យសក់ដុះលូតលាស់ធ្វើឱ្យពួកគេមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

• អាល់ម៉ុនផ្តល់នូវអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវសម្រាប់ចិញ្ចើម។
• ប្រេងអូលីវគ្រឿងសំអាងចិញ្ចឹមឫសសក់ធ្វើឱ្យស្បែកទន់ភ្លន់ឆ្អែតជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹម។
• ខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស។ ទឹកខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស - ដាស់ឫសសក់មិនស្អាត។ ទឹកនេះត្រូវបានជូតចូលថ្នមៗលើស្បែកដោយធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាមិនជ្រាបចូលក្នុងភ្នែក។

ការស្តារសក់ត្រូវបានអនុវត្តក្នុងវគ្គសិក្សា ១០-១៥ នីតិវិធី ៤-៦ វគ្គក្នុងមួយឆ្នាំ។ ក្នុងនាមជាការព្យាបាលដោយការគាំទ្រឱសថបុរាណត្រូវបានគេប្រើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដូចគ្នានេះផងដែរមុនពេលចូលគេងវាត្រូវបានគេណែនាំអោយលាបប្រេងឱ្យជាសះស្បើយទៅចិញ្ចើមស្លេកដ៏កម្រដោយបន្ថែមថ្នាំបន្តក់ពីរបីដំណក់។ មុនពេលទៅព្រះអាទិត្យអ្នកមិនគួរប្រើប្រេងទេ។

សូមមើលផងដែរ៖ វិធីដាំចិញ្ចើមក្រាស់និងរោមភ្នែកឡូយ ៗ (មានវីដេអូ)

កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម

រោមចិញ្ចើមដ៏កម្រក៏អាចបណ្តាលមកពីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភដែរប៉ុន្តែជាទូទៅវាមិនមែនជាបញ្ហាទេប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរដូចជាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនិងភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែកអាចត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះរោមចិញ្ចើមស្តើង។ ទោះបីជាអ្នកមិនមានភាពស្លេកស្លាំងប៉ុន្តែកម្រិតជាតិដែករបស់អ្នកនៅទាបវាក៏អាចរួមចំណែកដល់ការជ្រុះសក់ដែរ។ ជាតិដែកត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងសាច់ត្រីនិងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលមានដើមកំណើតសត្វក៏ដូចជាសណ្តែកនិង legumes ។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករបស់អ្នកអាចកំណត់ពេលធ្វើតេស្តឈាម ferritin ដើម្បីពិនិត្យកម្រិតជាតិដែករបស់អ្នក។ អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យបង្កើនការទទួលទានជាតិដែកដោយគ្មានការណែនាំវេជ្ជសាស្រ្តទេព្រោះថាលើសពីធាតុនេះអាចមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន។

កម្រិតស័ង្កសីទាបក៏អាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ដែរទោះបីវាកម្រកើតឡើងក៏ដោយ (ប៉ុន្តែទំនងជាប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សបួស) ។ មនុស្សភាគច្រើនមិនមានបញ្ហាក្នុងការទទួលបានវីតាមីនទាំងនេះគ្រប់គ្រាន់ពីរបបអាហាររបស់ពួកគេទេ។

ភាគច្រើនបុព្វហេតុគឺបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់យ៉ាងខ្លាំង (តេឡូហ្សែន effluvium) - នៅក្នុងដំណាក់កាលតេឡូហ្សែន។ វាកើតឡើងក្រោមភាពតានតឹងផ្សេងៗគ្នា - រាងកាយនិងអារម្មណ៍។ ក្រៅពីការប្រែប្រួលអរម៉ូនការជ្រុះសក់ប្រភេទនេះកើតឡើងជាមួយនឹងការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនូវបរិមាណប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងរបបអាហារឬស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ (ឧទាហរណ៍នៅពេលមនុស្សម្នាក់ឈឺហើយអាចញ៉ាំអាហាររាវបាន) ។ នៅកម្រិតប្រូតេអ៊ីនទាបឫសសក់ចូលទៅក្នុង hibernation ដែលនាំឱ្យបាត់បង់សក់ស្រួចស្រាវភ្លាមៗដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីបីទៅប្រាំមួយខែ។

ការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ

មានឱកាសខ្ពស់ល្មមដែលទម្លាប់រោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកអាចប្រឆាំងនឹងអ្នក (ឧទាហរណ៍ការសិតទាញឬត្បាញច្រើនពេក) ។ ប្រសិនបើឫសសក់រងរបួសជាប្រចាំពួកគេអាចស្លាប់បាន។

វេជ្ជបណ្ឌិត Shah មានប្រសាសន៍ថាហ្សែនក៏អាចកំណត់អាយុដែលអ្នកចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ពីការផ្លាស់ប្តូរកម្រាស់ឬដង់ស៊ីតេនៃសក់។ ដំណើរការនេះប្រហែលជាមិនអាស្រ័យលើអ្នកទេប៉ុន្តែអ្នកនៅតែអាចចាត់វិធានការដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាចិញ្ចើមរបស់អ្នកមើលទៅតាមរបៀបដែលអ្នកចង់បាន។

ប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលត្បាញផ្លុំនិងកែចិញ្ចើមជាមួយនឹងខ្សែស្រឡាយ

ក្នុងការប៉ុនប៉ងថែរក្សារាងចិញ្ចើមអ្នកប្រហែលជាទៅហាងកែសម្ផស្សជាប្រចាំឬអនុវត្តនីតិវិធីសមស្របនៅផ្ទះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទុកចិញ្ចើមតែម្នាក់ឯងហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេលូតលាស់ដោយធម្មជាតិ។ ការរងរបួសបណ្តាលមកពីឫសសក់ក្នុងកំឡុងពេលបោចសក់និងវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតនៃការយកសក់លើសអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតជារៀងរហូតដល់ឫស។

ព្យាយាមដកចិញ្ចើមរបស់អ្នកឱ្យតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយរឹតតែល្អទៀតបោះបង់ចោលនីតិវិធីនេះចោល។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យអ្នកជៀសវាងការដកសក់ណាដែលដុះដោយផ្ទាល់នៅខាងលើឆ្អឹងចិញ្ចើម។ ដាក់កម្រិតខ្លួនអ្នកឱ្យដកផ្លាប់ខាងលើនិងខាងក្រោមតំបន់នេះដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាជាមួយនឹងដង់ស៊ីតេនៃចិញ្ចើមនាពេលអនាគត។

កុំប្រើគ្រឿងតុបតែងរោមចិញ្ចើមមិនសមរម្យឬមិនសមរម្យ

កំហុសទូទៅធំបំផុតដែលស្ត្រីធ្វើគឺការថែរក្សានិងការតុបតែងចិញ្ចើមមិនត្រឹមត្រូវ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលដែលអ្នកអាចបញ្ចប់សក់ដែលបាត់ជំនួសឱ្យការបំពេញចន្លោះផលិតផលដែលមានម្សៅធ្វើឱ្យការតុបតែងកាន់តែកខ្វក់និងស្នាមញញឹម។

លើសពីនេះទៀតអ្នកមិនគួរប្រើគ្រឿងសំអាងដែលមិនមានបំណងសម្រាប់ចិញ្ចើមទាល់តែសោះក៏ដូចជាផលិតផលដែលមានគុណភាពទាបឬក្លែងក្លាយ។

សាកល្បងមីក្រូជីវសាស្ត្រជាដំណោះស្រាយរយៈពេលវែង

អតិសុខុមប្រាណ គឺជាមធ្យោបាយពាក់កណ្តាលអចិន្រ្តៃយ៍ដើម្បីបំពេញចិញ្ចើមដែលអនុញ្ញាតឱ្យចិញ្ចើមមើលទៅមានលក្ខណៈធម្មជាតិជាងការតុបតែងអចិន្រ្តៃយ៍ឬការចាក់សាក់. Microblading ខុសគ្នាពីការចាក់សាក់និងទម្រង់នៃការតុបតែងអចិន្រ្តៃយ៍នៅក្នុងនោះជាធម្មតាវាត្រូវបានធ្វើឡើងដោយដៃជាជាងដោយម៉ាស៊ីនហើយមិនជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងស្បែកទេ។ ការចាក់សាក់និងការតុបតែងអចិន្រ្តៃយ៍តាមបែបប្រពៃណីជាធម្មតាប្រែទៅជាចិញ្ចើមទៅជាបន្ទាត់រឹងមាំមួយលើសពីនេះទៅទៀតយូរ ៗ ទៅពណ៌អាចផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សអាជីពអ្នកនឹងត្រូវបានជ្រើសរើសជាមួយនឹងសារធាតុពណ៌ដែលត្រូវនឹងពណ៌សក់ធម្មជាតិរបស់អ្នកដែលនៅទីបំផុតនឹងរលាយបាត់ឬមើលមិនឃើញ។ គោលដៅគឺបង្កើតស្នាមប្រេះដែលធ្វើត្រាប់តាមសក់ធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរបស់អ្នកក្រាស់និងស្រស់ស្អាតជាងមុន។

ដំណើរការត្រូវចំណាយពេលប្រហែលពីរម៉ោងប៉ុន្តែអ្នកត្រូវធ្វើការកែតម្រូវប្រមាណមួយដងក្នុងមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីវគ្គដំបូង (ហើយអាចធ្វើទៅបានការតាមដានលើកទីពីរ) ។ ថ្លៃដើមនៃអតិសុខុមប្រាណអាចប្រែប្រួលពី ១០០០ ហ៊ីរីយ៉ាដល់ ១០០០ ដុល្លារហើយលទ្ធផលអាចមានរយៈពេលពីមួយឆ្នាំទៅ ៣ ឆ្នាំ។ រោមចិញ្ចើមពិតប្រាកដនឹងបន្តកើនឡើងប៉ុន្តែភាគច្រើនអ្នកនឹងមិនចាំបាច់ដកវាចេញញឹកញាប់ដូចមុនទេ។ មនុស្សភាគច្រើនឈប់ទាញរោមចិញ្ចើមព្រោះពួកគេអាចគ្រប់គ្រងបាននូវរូបរាងដែលចង់បានជាមួយនឹងអតិសុខុមប្រាណ។

ហេតុផលសម្រាប់ការបាត់បង់

ជាធម្មតាសក់មិនលើសពី ៣-៥ គួរតែធ្លាក់ចេញពីចិញ្ចើមក្នុងរយៈពេល ១ ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើសក់ជ្រុះជាបាច់ទាំងមូលនេះអាចជាសញ្ញានៃរបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវឬរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

រោមចិញ្ចើមអាចស្តើងដោយសារហេតុផលជាច្រើន:

1. ការប្រើថ្នាំដូចជាការព្យាបាលដោយប្រើគីមីការប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតរយៈពេលយូរថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក៏ដូចជាថ្នាំសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដទៃទៀត។
2. សាក់រោមចិញ្ចើម។ បន្ទាប់ពីបែបបទនេះរោមអាចជ្រុះចេញខ្លះឬទាំងស្រុង។ បញ្ហានេះកើតឡើងដោយសារតែភាពគ្មានបទពិសោធន៍របស់មេការប្រើប្រាស់សារធាតុពណ៌ដែលមានគុណភាពទាបជាមួយនឹងការលេចចេញនូវប្រតិកម្មទៅនឹងថ្នាំ។
3. ស្នាមប្រឡាក់។ ការបាត់បង់សក់អាចកើតឡើងដោយសារតែការជ្រលក់ពណ៌ដែលមានគុណភាពខ្សោយ (មាតិកាអាម៉ូញាក់ខ្ពស់ពេក) ការរំលាយមិនត្រឹមត្រូវនៃសារធាតុពណ៌ឬការផុតកំណត់នៃថ្នាំ។
4. ជំងឺដែលក្នុងនោះមានអាល់ប៉ូលីសៀ (ជ្រុះសក់មិនត្រឹមតែនៅលើចិញ្ចើមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏លើក្បាលផងដែរ) រោគសាស្ត្រនៃពពួកផ្សិតនិងពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកអ័រម៉ូនជាពិសេសទាក់ទងនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត (ក្នុងករណីនេះការបាត់បង់កើតឡើងនៅគន្លឹះនៃចិញ្ចើម) ការថយចុះភាពស៊ាំកង្វះវីតាមីន។ ជំងឺអូតូអ៊ុយមីនផ្សេងៗ។ រោគសាស្ត្រភាគច្រើនបណ្តាលឱ្យរមាស់នៅថ្ងាសដែលនាំឱ្យជ្រុះសក់។
5. វត្តមាននៃប្រជ្រុយនិង papillomas នៅក្នុងតំបន់នៃចិញ្ចើមក៏អាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ដែរ។
6. ប្រតិកម្មទៅនឹងខ្មៅដៃនិងគ្រឿងសំអាងរោមចិញ្ចើមផ្សេងទៀត។
7. ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងអាកាសធាតុ។
8. ការរងរបួសនិងការខូចខាតចិញ្ចើមដែលអាចនាំឱ្យខូចដល់ឫសសក់។
9. ធាតុផ្សំតំណពូជ។
10. ទម្លាប់អាក្រក់អាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អភាពតានតឹងថេរអស់កម្លាំង។

ដូចគ្នានេះផងដែរសក់អាចជ្រុះចេញដោយសារតែការកើនឡើងនូវអរម៉ូនយ៉ាងខ្លាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងពេលអស់រដូវ។

មើលវីដេអូ៖ តើចិញ្ចើមរបស់អ្នកមានបញ្ហាអ្វី?

ប្រសិនបើអ្នកមិនបានកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងលុបបំបាត់បុព្វហេតុនៃជំងឺទេនោះបញ្ហានឹងវិលម្តងហើយម្តងទៀតសូម្បីតែការពង្រឹងសក់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក៏ដោយ។ ដូច្នេះដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយអ្នកគួរតែពិចារណាឡើងវិញអំពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកបោះបង់ចោលនីតិវិធីឈ្លានពានគ្រឿងសំអាងនិងកែលម្អអាហារូបត្ថម្ភ។ ប្រសិនបើបញ្ហានៅតែកើតមានបន្ទាប់មកពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

អ្នកជំនាញ trichologist ដែលនឹងជួយរកមូលហេតុនៃជំងឺនឹងអាចកំណត់ប្រភពនៃបញ្ហាដោយផ្អែកលើប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រនិងការវិភាគសក់។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកឯកទេសនឹងជ្រើសរើសការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។

វិធីសាស្រ្តនៃការស្តារឡើងវិញ

ការព្យាបាលគួរតែមានលក្ខណៈទូលំទូលាយរួមទាំងការថែរក្សារោមចិញ្ចើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវអាហាររូបត្ថម្ភល្អការប្រើប្រាស់ថ្នាំនិងរបាំងផ្សេងៗ។

បន្ទាប់ពីរកឃើញមូលហេតុគ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំជាច្រើនប្រភេទ។ ប្រសិនបើបុព្វហេតុគឺជាជំងឺផ្សិតបន្ទាប់មកថ្នាំដែលលុបបំបាត់ជំងឺ mycosis ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងករណីមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអ័រម៉ូនត្រូវបានគេប្រើ។ ល។

ប៉ុន្តែនៅក្នុងរបបព្យាបាលស្ទើរតែទាំងអស់ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់អាចរកឃើញស្មុគស្មាញវីតាមីន។ ឧទាហរណ៍អាស៊ីត ascorbic (វីតាមីនសេ) នឹងជួយពង្រឹងភាពស៊ាំអាស៊ីតហ្វូលិក (ខ ៩) ក៏ដូចជាតូកូតូលិក (វីតាមីនអ៊ី) ពន្លឿនដំណើរការនៃការជួសជុលកោសិការំញោចការលូតលាស់សក់សារធាតុ Thiamine (ខ ១) បំបាត់ភាពតានតឹង។

ថ្នាំ Retinol (វីតាមីនអា) វីតាមីន F អាស៊ីត pantothenic (ខ ៥) ដែលជួយពង្រឹងសក់អាស៊ីតនីកូទីនិក (ខ ៣) និងផៃដ្រូស៊ីន (ប៊ី ៦) ដែលជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារវីតាមីន B ២ និង B ៧ ក៏អាចព្យាបាលបានដែរ។ ជួយពង្រឹងឫសនិងបញ្ឈប់ការទំពែកក៏ដូចជាវីតាមីនបេ ១២ ដែលជួយបន្ថែមអំពូលដោយអុកស៊ីសែន។

អាស្រ័យលើកំរិតនៃជំងឺថ្នាំអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់និងការចាក់។ ហើយអ្នកជំនាញ trichologist អាចផ្តល់ការណែនាំដល់ការព្យាបាលដោយចលនាពិសេសឬម៉ាស្សា។

1. មីណូដូឌីល ឧបករណ៍នេះមានទ្រព្យសម្បតិ្តជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់ឫសសក់បន្ថយល្បឿននិងបំបាត់ការជ្រុះសក់ទាំងស្រុងក៏ដូចជាពង្រឹងឫសដែលមានស្រាប់និងបណ្តាលឱ្យមានការលូតលាស់ថ្មី។ វគ្គនៃការព្យាបាលជាមួយថ្នាំនេះអាចមានពី ៣ ខែទៅ ៦ ខែ។
2. អាឡិនណាផ្តល់ជូននូវផលិតផលស្តាររោមចិញ្ចើមជាច្រើនប្រភេទសម្រាប់ពេលយប់និងពេលថ្ងៃ។ ភ្នាក់ងាររំញោចការលូតលាស់ជួយពង្រឹងឫសសក់និងធ្វើឱ្យចិញ្ចើមក្រាស់និងទាក់ទាញជាងមុន។
3. អ្នកផលិតរុស្ស៊ីអេលហ្វាម៉ាផលិតប្រេងហៅថាអេលម៉ាដែលជួយពន្លឿនកំណើនសក់និងពង្រឹងអំពូលផងដែរ។
4. សំណងមួយផ្សេងទៀតដែលជួយពង្រឹងសក់គឺត្រេនហ្វ្រីស្តង់។ ក្នុងចំណោមសមាសធាតុនៃថ្នាំប្រេងប្រេង burdock ការដកស្រង់ចេញពីកោណម្រេចក្រហមនិង nettle ត្រូវបានរកឃើញ។

លើសពីនេះទៀតប្រេងផ្សេងៗដែលត្រូវបានគេយកទៅលាបលើចិញ្ចើមដែលជាផ្នែកមួយនៃរបាំងផ្សេងៗនឹងជួយពង្រឹងរោម។ ប្រេង Burdock, castor, ប្រេងអាល់ម៉ុងក៏ដូចជាប្រេងពីគ្រាប់ស្រូវសាលីដូងតឿនិងផ្លែបឺរមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។

បន្ថែមលើផលិតផលដែលត្រៀមរួចជាស្រេចរបាំងផ្ទះដែលត្រូវបានអនុវត្តជាមធ្យមក្នុងរយៈពេល 20-25 នាទីមានប្រសិទ្ធិភាពល្អ។ ពិចារណារូបមន្តពីរបីមុខ៖

1. ផ្អែកលើគំនិត។ សម្រាប់ការចម្អិនខ្ទឹមបារាំងតូចមួយត្រូវបានកំទេចទៅនឹងស្ថានភាព pulp ទឹកត្រូវបានច្របាច់ចេញពីវាហើយលាយជាមួយប្រេងល្ហុងក្នុងបរិមាណ 15 មីលីលីត្រ។ ពងមាន់ពងមាន់ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងល្បាយក៏ដូចជាទឹកស៊ីអ៊ីវទឹកឃ្មុំ ១០ មីលីលីត្រ។
2. ចំពោះរបាំងបន្ទាប់លាយទឹកឃ្មុំរាវ ១៥ មីលីលីត្រជាមួយពងមាន់ពងមាន់មួយស្លាបព្រាប្រេងអូលីវ។ បន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដំណក់ពីដើមតាត្រៅនិងផ្កាកុលាបទៅក្នុងល្បាយ។
3. ផ្អែកលើ aloe ។ បំបែកសន្លឹកក្រាស់បំផុតនិងខ្លាញ់បំផុតពីរោងចក្រហើយបញ្ជូនវាទៅទូទឹកកករយៈពេល ២៤ ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះទឹកត្រូវបានច្របាច់ចេញពីរុក្ខជាតិហើយលាយជាមួយទឹកឃ្មុំប្រេងល្ហុងនិងប្រេង burdock ក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។
4. បង្ហាប់ពីប្រេង។ ប្រេងអូលីវនិងល្ខោនត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ Moisten បន្ទះកប្បាសមួយនៅក្នុងល្បាយនេះហើយអនុវត្តទៅចិញ្ចើមរយៈពេល ២០ នាទី។
5. មានប្រសិទ្ធិភាពត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារូបមន្តនៃប្រេងល្ហុង ២ ផ្នែកនិងផ្នែកមួយនៃ rum ។ ប្រេងត្រូវបានកំដៅបន្តិចក្នុងទឹកងូតទឹកបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានលាយជាមួយភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។ ផលិតផលត្រូវបានលាបលើចិញ្ចើមដោយប្រើជក់ហើយរក្សាទុកប្រហែលកន្លះម៉ោង។ ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់ - 2 ​​ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់មួយខែ។
6. ចេកចេកនឹងជួយឱ្យរោមចិញ្ចើមឆ្អែតជាមួយនឹងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលត្រូវបានគេយកទៅលាបលើចិញ្ចើមនិងទុករយៈពេល ២០ នាទី។

អនុសាសន៍

ដើម្បីស្តារសក់ឱ្យលឿននិងទៅអនាគតដើម្បីឱ្យពួកគេរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួនគួរតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ:

1. ផ្សំ។ ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តនីតិវិធីនេះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់មកអ្នកអាចបង្កើនចរាចរឈាមដោយហេតុនេះពង្រឹងឫសសក់និងជំរុញកំណើនសក់។
2. ពិនិត្យរបបអាហាររបស់អ្នកឡើងវិញ។ ជៀសវាងអាហារឥតបានការរួមមានផ្លែឈើបន្លែនិងអាហារដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងជាតិរ៉ែនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ មានប្រយោជន៍ជាពិសេសគឺវីតាមីន B ក៏ដូចជាអ៊ីអេហ្វអេអេអេនិងស៊ី។
3. លាងសម្អាតមុខឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ កុំប្រើទឹកក្តៅពេកសម្រាប់ការបោកគក់ដែលអាចបំផ្លាញឫសសក់។ ហើយមួយរយៈទៀតសូមបដិសេធមិនទៅលេងងូតទឹកនិងសូណាដោយសារតែផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់លើឫសសក់។
4. បើអាចកុំប្រើអាងហែលទឹក។ ការពិតគឺថាទឹកដែលមានជាតិក្លរខ្ពស់នឹងនាំឱ្យសក់ផុយ។
5. គ្រឿងសំអាង។ សម្រាប់រយៈពេលនៃការព្យាបាលសូមបោះបង់គ្រឿងសំអាងរោមចិញ្ចើមព្រោះសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលមាននៅក្នុងពួកគេនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
6. ជៀសវាងស្នាមប្រឡាក់និងការព្យាបាលរោមចិញ្ចើមដែលឈ្លានពាន។

ប្រសិនបើអ្នករកឃើញមូលហេតុត្រឹមត្រូវនិងធ្វើតាមច្បាប់ទាំងអស់នៃការព្យាបាលស្មុគស្មាញបន្ទាប់មកមិនយូរប៉ុន្មានអ្នកអាចក្លាយជាម្ចាស់នៃរោមចិញ្ចើមក្រាស់និងរឹងមាំដែលមានរាងទាក់ទាញ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែបន្ទាប់ពីនោះក៏ដោយសូមព្យាយាមធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់សម្រាប់ការថែរក្សារោមចិញ្ចើមហើយអនុវត្តរបាំងផ្ទះផ្សេងៗជាទៀងទាត់ដើម្បីជំរុញការលូតលាស់និងពង្រឹងសក់។

មូលហេតុនៃការរោមចិញ្ចើមស្តើងនិងការលូតលាស់ខ្សោយរបស់ពួកគេ

មិនមានហេតុផលច្រើនទេដែលអាចធ្វើឱ្យខូចរូបរាងនិងបន្ថយការលូតលាស់នៃចិញ្ចើម។ ការបោចសក់ជាញឹកញាប់និងអូសបន្លាយនៅកន្លែងតែមួយនាំឱ្យមានការពិតថាសក់នៅកន្លែងនោះអនុវត្តមិនឈប់ឈរ។ ដូចគ្នានេះផងដែរអាហាររូបត្ថម្ភគ្មានតុល្យភាពនិងវីតាមីនអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម។ ការរំលោភលើការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយនឹងស្នាមប្រឡាក់គីមីញឹកញាប់។ ការព្យាបាលដោយប្រើគីមីចំពោះជំងឺមហារីកជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ការលូតលាស់សក់។ ការបង្រួបបង្រួមហ្សែនទៅនឹងការជ្រុះសក់រោមចិញ្ចើមនាំឱ្យមានការខូចខាត។

របាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម

ដោយប្រើរបាំងអ្នកអាចបង្កើនការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវាអាចរីករាយនឹងចិញ្ចើមដ៏ស្រស់ស្អាតក្រាស់ហើយថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដកនិងកែតម្រូវពួកគេតាមដែលអ្នកចង់បាន។

1. ដើម្បីពង្រឹងសក់ - ចាក់ពីរបីស្លាបព្រានៃផ្កាផ្កា chamomile ជាមួយទឹករំពុះទុកប្រហែលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកបន្ថែមមួយស្លាបព្រានៃមីច។ ទាំងអស់នេះលាយនិងបន្ទះកប្បាសដែលរលាយ។ លាបលើចិញ្ចើមនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។
2. ដើម្បីពង្រឹងឫសសក់នៅលើចិញ្ចើមនិងជំរុញការលូតលាស់ - ចាក់ស្លាបព្រាផ្កាផ្កាជាមួយទឹកដោះគោក្តៅ។ ទទូចប្រហែល 40 នាទីបន្ថែមគ្លីសេរីន 1 ស្លាបព្រា។ របាំងនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
3. សម្រាប់ការស្តារឡើងវិញនិងការរីកលូតលាស់នៃរោមចិញ្ចើមយ៉ាងឆាប់រហ័ស - កំដៅប្រេងអាល់ម៉ុនពីរបីស្លាបព្រាបាយដាក់សំឡីជ្រលក់ចូលក្នុងវាដាក់ថាសនៅលើរោមចិញ្ចើមរយៈពេល 15 នាទី។
4. ចំពោះអាហាររូបត្ថម្ភខ្ទឹមបារាំង - លាយប្រេងអូលីវបន្លែនិងប្រេងល្ពៅក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាក្តៅបន្តិច។ អនុវត្តទៅតំបន់នៃចិញ្ចើមដែលសក់តិចបំផុត។

របាំងទាំងនេះនឹងជួយនៅពេលចិញ្ចើមបានបាត់បង់អត្រាកំណើនដែលចង់បាននិងដង់ស៊ីតេ។

ការជួសជុលរោមចិញ្ចើមជាមួយឱសថបុរាណ

ជាមួយនឹងការបាត់ចិញ្ចើមស្ទើរតែទាំងស្រុងអ្នកត្រូវខិតខំស្ដារចិញ្ចើមឡើងវិញដោយជះឥទ្ធិពលដល់ឫសសក់។ មានវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយសម្រាប់បញ្ហានេះ៖

1. នៅក្នុងទឹកដោះគោអ្នកត្រូវចំអិនផ្លែល្វាស្ងួតទុកឱ្យត្រជាក់បន្ទាប់មកអនុវត្តទៅតំបន់នៃស្បែកជាមួយនឹងការលូតលាស់សក់ដែលមានបញ្ហារួមទាំងចិញ្ចើម។ តម្រូវការខាងលើត្រូវគ្របដោយកន្សែងក្តៅហើយសង្កត់រយៈពេលមួយម៉ោង។
2. ខាស, អាល់ម៉ុន, ប្រេងអូលីវ, ឬប្រេងណាមួយចូលក្នុងច្រាសដុសធ្មេញស្អាតនិងម៉ាស្សាកន្លែងដែលមានបញ្ហា។ ចលនាបែបនេះដើរតួជាការម៉ាស្សានិងរំញោចល្អសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ពីអំពូលរោមចិញ្ចើម។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើនីតិវិធីនៅពេលយប់។
3. បង្រួមនៃ marigolds ឱសថ។ ញ៉ាំស្លាបព្រានៃ marigolds ក្នុងកែវទឹកដាក់នៅកន្លែងងងឹតមួយសប្តាហ៍។ មុនពេលប្រើសូមពនលាយជាមួយទឹកជ្រលក់បង់រុំនិងធ្វើការបង្ហាប់នៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
4. របាំងវីតាមីនសម្រាប់ការជាសះស្បើយ។ នេះនឹងត្រូវការវីតាមីនអានិងទឹកការ៉ុត។ លាយទឹកការ៉ុតច្របាច់ស្រស់មួយស្លាបព្រាបាយជាមួយនឹងវីតាមីនសេមួយដំណក់មួយដំណក់នៃមារៈបង់រុំមួយធ្វើការបង្ហាប់នៅលើចិញ្ចើមរយៈពេល ១៥ នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹក។

ម្នាក់ៗសម្រាប់ខ្លួនគាត់ជ្រើសរើសវិធីដើម្បីសម្រេចបានអ្វីមួយ។ ដូច្នេះជាមួយនឹងការស្តារចិញ្ចើមឡើងវិញ។ សម្រាប់អ្នកដែលមិនចង់ដោះស្រាយរបាំងនិងបង្រួមពួកគេបានបង្កើតនីតិវិធីថ្មី - ការជួសជុលចិញ្ចើមពាក់កណ្តាលអចិន្រ្តៃយ៍។

ការស្តាររោមចិញ្ចើមពាក់កណ្តាលអចិន្រ្តៃយ៍

វិធីសាស្រ្តនៃការស្តាររោមចិញ្ចើមនេះត្រូវបានប្រើក្នុងករណីដែលគ្មានសង្ឃឹមបំផុតព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាព។ ការជួសជុលរោមចិញ្ចើមពាក់កណ្តាលអចិន្រ្តៃយ៍គឺជាដំណើរការពង្រីក។ វាត្រូវការដំណាក់កាលជាច្រើនហើយខ្លឹមសាររបស់វាគឺដើម្បីក្លែងធ្វើការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមដោយអនុវត្តការតុបតែងយូរអង្វែងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ទៅតំបន់រោមចិញ្ចើម។ “ ចិញ្ចើមថ្មីដែលរីកដុះដាល” បែបនេះអាច ធ្វើឲ្យ ភ្នែកពេញដល់ ២ សប្តាហ៍។ វិធីសាស្ត្រមានគុណសម្បត្តិជាច្រើន។ វាមិនគួរច្រឡំជាមួយការសាក់រោមចិញ្ចើមដែលស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកនៃចិញ្ចើមត្រូវបានរំខាន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការស្តាររោមចិញ្ចើមពាក់កណ្តាលអចិន្រ្តៃយ៍៖

• មិនមាន contraindications ទៅនឹងនីតិវិធីទឹក។
• អ្នកអាចគូសចិញ្ចើមនៅកន្លែងដែលបាត់។
• នីតិវិធីនិងសម្ភារៈគឺ hypoallergenic ។
• រោមចិញ្ចើមអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយមានពណ៌ជាប់លាប់មិនលាបពណ៌និងមិនធ្វើឱ្យខូចរូបរាងរបស់វា។
• ប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែងនៃនីតិវិធី។

វិធីសាស្រ្តនៃការស្តារចិញ្ចើមពាក់កណ្តាលអចិន្រ្តៃយ៍ធ្វើឱ្យចិញ្ចើមក្រាស់ហើយពណ៌សម្បូរបែបនឹងមកសង្កត់ធ្ងន់លើភ្នែក។ នីតិវិធីថ្មីទាំងស្រុងគឺការពង្រីករោមចិញ្ចើមនៅក្នុងតំបន់នៃស្បែកដែលសក់ស្តើងណាស់។

វិធីសាស្រ្តនៃការស្តាររោមចិញ្ចើមនេះអាចជួយអោយចិញ្ចើមមានប្រសិទ្ធិភាពនៅកន្លែងដែលមានស្នាមរឺរលាក។ វិធីសាស្រ្តស្តាររោមចិញ្ចើមអាចជួយស្តាររូបរាងនៃការបង្ហាញឡើងវិញបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើគីមីឬជំងឺស្បែករោមចិញ្ចើមដែលត្រូវបានអមដោយការបាត់បង់សក់។

ឱសថបុរាណនិងវិធីព្យាបាលសម្រស់។

រាល់សម្រស់ដែលគួរឱ្យគោរពខ្លួនឯងគួរតែអាចលើករោមចិញ្ចើមជាយូរមកហើយដោយបង្ហាញពីចលនានេះអារម្មណ៍ទាំងមូល - ពីការភ្ញាក់ផ្អើលរហូតដល់ការធ្វេសប្រហែស។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានភាពសក្ដិសមត្រូវបានបង្កើតសម្រាប់រោមចិញ្ចើមស្រីៗ: រោមចិញ្ចើមនៃសត្វដែលអាចធ្វើបានសរសេរដោយដៃឡេនធឺរវ៉េវ។ រឿងបែបនេះនិង - សិល្បៈពិសេសមិនត្រូវបានទាមទារទេ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់អ្នកដែលរោមចិញ្ចើមមានលក្ខណៈសាមញ្ញបំផុត - កម្រនិងស្តើងដែលមិនត្រឹមតែមិនអាចដឹកនាំបានទេប៉ុន្តែជាទូទៅពិបាកកត់សម្គាល់ពួកគេនៅលើមុខ? ទីមួយកុំអស់សង្ឃឹមព្រោះអស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សមកហើយសម្រស់បានកាក់វ៉ាលីសយ៉ាងច្រើនតាមគ្រប់មធ្យោបាយរបៀបធ្វើចិញ្ចើមដ៏កម្រនិងស្ដើងគួរអោយចង់ធ្វើ។ ហើយទីពីរគ្រឿងសំអាងទំនើបពិតជាអាចបណ្តុះរោមចិញ្ចើមបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពឬធ្វើឱ្យគេកត់សម្គាល់លើផ្ទៃមុខ។

រោមចិញ្ចើមកម្រណាស់៖ តើមូលហេតុអ្វី?

ដើម្បីចាប់ផ្តើមយើងនឹងពិនិត្យមើលមូលហេតុដែលរោមចិញ្ចើមកម្រកើតមាន។ ជាអកុសលមួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺហ្សែននៅពេលដែលរោមចិញ្ចើមដ៏កម្រត្រូវបានពន្យល់ដោយលក្ខណៈពិសេសនៃរាងកាយ។ រោមចិញ្ចើមដ៏កម្រអាចជាលទ្ធផលនៃការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវនៅពេលដែលរោមចិញ្ចើមត្រូវបានរឹបអូសនៅកន្លែងដដែល។ ហេតុផលសម្រាប់ការកាត់ចិញ្ចើមស្តើងអាចជាស្នាមប្រឡាក់គីមីញឹកញាប់របស់ពួកគេ។ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃរោមចិញ្ចើមដ៏កម្រគឺការចុះខ្សោយទូទៅនៃរាងកាយដោយសារតែភាពតានតឹងឬកង្វះវីតាមីនក៏ដូចជាការខូចខាតដោយសារសញ្ញាធីកបញ្ហាសរសៃឈាមជំងឺស្បែកការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចឬថ្នាំអរម៉ូន។

ប្រសិនបើចិញ្ចើមចាប់ផ្តើមស្តើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃវាសមនឹងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តនិងជួយកំណត់មូលហេតុនៃបាតុភូតមិនល្អនេះ។

រោមចិញ្ចើមស្តើងក៏ច្រើនតែបណ្តាលមកពីបុព្វហេតុហ្សែនឬការបោចរោមរោមមិនត្រឹមត្រូវនៅពេលឫសសក់ចិញ្ចើមខូច។

ប្រសិនបើរោមចិញ្ចើមកម្រឬស្តើងពេកអ្នកមិនគួរងាកទៅរកវិធានការរ៉ាឌីកាល់កោរសក់ពីពួកគេទាំងស្រុងហើយគូរដោយខ្មៅដៃថ្មីភ្លឺជាង។ គំនូរបែបនេះទំនងជាប្រែក្លាយមុខមាត់ទៅជារបាំងគួរឱ្យអស់សំណើចជាងការបន្ថែមភាពស្រស់ស្អាត។ សម្រាប់អ្នកដែលមានរោមចិញ្ចើមដ៏កម្រឬស្តើងមានវិធីមួយចំនួនដើម្បីផ្តល់ចិញ្ចើមឱ្យមានរាងស្អាត។

វិធីដាំចិញ្ចើម: វិធីប្រជាប្រិយ

ជំរុញការលូតលាស់រោមនៅលើចិញ្ចើមនឹងជួយឱ្យពួកគេម៉ាស្សាជាទៀងទាត់ដោយប្រើជក់ចិញ្ចើមពិសេសរឺក៏ដុសធ្មេញធម្មតា។ រោមចិញ្ចើមគួរតែត្រូវដុសពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយដុសធ្មេញសម្រាប់ការលូតលាស់សក់និងប្រឆាំងនឹងការលូតលាស់។ វានឹងអាចធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមលឿនជាងមុនប្រសិនបើនៅពេលផ្សំបញ្ចូលប្រេងដាក់ប្រេងឬប្រេងខាសនៅលើជក់។

ដើម្បីដុះរោមចិញ្ចើមសូមប្រើរបាំងមុខជាមួយប្រេងប៉េអឹមឬប្រេងអាល់ម៉ុនៈអ្នកត្រូវជូតបន្ទះកប្បាសចំនួនពីរក្នុងប្រេងដែលមានកំដៅបន្តិចហើយលាបបង្ហាប់លើចិញ្ចើមរយៈពេល ១៥ នាទី។

អ្នកអាចស្តារមុខងាររបស់ឫសសក់និងពង្រីកចិញ្ចើមដោយអនុវត្តការបង្ហាប់ ១ tsp ពេញមួយយប់។ ប្រេង linseed ឬប្រេងអូលីវ 10 ដំណក់ប្រេង castor និង camphor ។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេយកទៅលាបជាមួយរោមចិញ្ចើមលើត្របកភ្នែកខាងលើតំបន់ចិញ្ចើមទាំងមូលនិងចិញ្ចើមខ្លួនឯង។

អ្នកក៏អាចដុះរោមចិញ្ចើមដោយត្រដុសក្រែមលីនណាលីនចូលក្នុងស្បែកដែលក្នុងនោះប្រេងឆាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេង ៣០ ដំណក់នៃដំណោះស្រាយវីតាមីន A និង ១៥ ដំណក់នៃវីតាមីនអ៊ីបន្ថែម។

ការបញ្ចូលកម្លាំងរបស់រាងកាយដែលចាំបាច់ដើម្បីដុះចិញ្ចើមនឹងជួយរួមបញ្ចូលក្នុងអាហារបំប៉នប្រចាំថ្ងៃដែលសំបូរទៅដោយជាតិដែកវីតាមីនអាក្រុមអ៊ីខ។ ទទួលទានផ្លែប៉ោមផ្លែក្រូចបន្លែផ្លែឈើបន្ថែមរួមមានថ្លើមសាច់និងត្រីសមុទ្រក្នុងមឺនុយប្រចាំថ្ងៃ។

វិធីកែលម្អចិញ្ចើមដ៏កម្រ៖ គ្រឿងសំអាង

ចិញ្ចើមដ៏កម្រអាចត្រូវបានកែតម្រូវជាមួយនឹងគ្រឿងសំអាង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្របកភ្នែកងងឹតនឹងសមឥតខ្ចោះមានតែម្លប់របស់វាប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវជ្រើសរើសពីរតោនស្រាលជាងសក់។ អ្នកមិនចាំបាច់គូរបន្ទាត់រោមចិញ្ចើមតែមួយដោយប្រើខ្មៅដៃទេវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការគូរបន្ទាត់នីមួយៗដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមដ៏កម្រមើលទៅក្រាស់។ បន្ទាប់ពីគូររួចអ្នកអាចបន្ថែមម្សៅបន្តិចបន្តួចដោយប្រើជក់ដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមមើលទៅធម្មជាតិជាងមុន។

ប្រសិទ្ធិភាពល្អគឺទទួលបានប្រសិនបើអ្នកក្រវាត់ចិញ្ចើមដ៏កម្រជាមួយនឹងស្រមោលពណ៌ប្រផេះឬពណ៌ត្នោត។

រោមចិញ្ចើមស្តើងក៏ត្រូវបានកែដំរូវបានល្អដែរដោយការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលស្តើងដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅកន្លែងដែលត្រឹមត្រូវដោយខ្មៅដៃងងឹត។

ចិញ្ចើមដ៏កម្រ: នីតិវិធីនីតិវិធីហាងកែសម្ផស្សនឹងដោះស្រាយបញ្ហា

ដើម្បីកែចិញ្ចើមដ៏កម្រនិងស្តើងអ្នកអាចប្រើស្នាមសាក់។ ម្ចាស់ហាងកែសម្ផស្សនឹងអនុវត្តនិងជួសជុលថ្នាំលាបតូចៗរវាងរោមដែលបំពេញចន្លោះប្រហោងនិងបង្កើតការបំភាន់នៃចិញ្ចើមក្រាស់។ ក្នុងករណីនេះចិញ្ចើមនឹងទទួលបានរាងល្អឥតខ្ចោះហើយនឹងមើលទៅពិតជាធម្មជាតិ។

ចិញ្ចើមដ៏កម្រនៅថ្ងៃនេះត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យសាងសង់។ ការពិតគឺថានៅលើស្បែកនៅក្នុងតំបន់នៃចិញ្ចើមមានព្រុយដែលមិនអាចមើលឃើញដោយភ្នែកទទេប៉ុន្តែសក់សិប្បនិម្មិតអាចត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយវា។ ពួកវាធ្វើពីជ័រយឺតហើយធ្វើត្រាប់តាមរោមចិញ្ចើមពិតប្រាកដ។ មុនពេលនីតិវិធីមេបានសម្អាតនិងធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតតាមខ្សែបន្ទាត់រោមចិញ្ចើមហើយបន្ទាប់មកដោយកាវបិទពិសេសភ្ជាប់សរសៃសំយោគទៅនឹងរោមដែលមានរោម។ ជាលទ្ធផលរោមចិញ្ចើមមើលទៅប្រណីតនិងធម្មជាតិពិត។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីកែចិញ្ចើមដ៏កម្ររឿងសំខាន់គឺត្រូវជឿជាក់លើខ្លួនអ្នកហើយបន្ទាប់មកចិញ្ចើមច្បាស់ជាចាប់យករូបរាងស្រស់ស្អាតគួរឱ្យចង់ស្ញប់ស្ញែងដោយសង្កត់ធ្ងន់លើការបង្ហាញភ្នែកនិងសម្រស់របស់មុខ។

រាងកាយ: ចិញ្ចើម
អ្នកនិពន្ធ: Svetlana Say

លេបថ្នាំ

ជាមួយនឹងជម្ងឺ alopecia នៃរោមចិញ្ចើមទាំងធម្មជាតិសរុបនៅពេលដែលបណ្តាញសក់ទាំងមូលត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ក៏ដូចជាផ្នែកខ្លះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការខូចខាតមេកានិចជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតវាចាំបាច់បន្ថែមលើមធ្យោបាយខាងក្រៅដើម្បីប្រើវីតាមីន។

មួយចំនួនត្រូវបានប្រើនៅខាងក្នុង, អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាការចាក់:

• ថូប៉ូពូឡូឬវីតាមីនអ៊ីអាចត្រូវបានគេយកជាទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់និងដំណោះស្រាយប្រេង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការបែងចែកកោសិកានិងការភ្ញាក់នៃឫសសក់។ សម្រាប់ការស្រូបយកបានល្អបំផុតវាត្រូវបានគេប្រើផ្សំជាមួយរីទីណូលដែលចាំបាច់ផងដែរក្នុងករណីបែបនេះ។
  
• វីតាមីនអា (រីទីណូណុល) ការពារការបាត់បង់, ពង្រឹងនិងសូរសសៃឈាមជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ នេះ, នៅក្នុងវេន, ធានានូវអាហារបំប៉នឫសធម្មតា។ សូមមើលអាហារណាដែលមានផ្ទុកវីតាមីន A នៅក្នុងអត្ថបទ។
  
• អាស៊ីត Ascorbic បង្កើនភាពស៊ាំក្នុងមូលដ្ឋានធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័ន្ធសក់មានលក្ខណៈធម្មតាធ្វើឱ្យមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាន។
  

បន្ទាប់ពីការពិនិត្យសុខភាពវេជ្ជបណ្ឌិតក៏អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យទទួលទានវីតាមីន B ក្នុងទម្រង់ជាការចាក់ហើយ F - វីតាមីនសំបូរអាស៊ីតខ្លាញ់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃរោមចិញ្ចើមដ៏កម្រ?

បន្ថែមលើវីតាមីនអ្នកឯកទេសអាចផ្តល់ការព្យាបាលដោយចលនាដែលអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃរោមចិញ្ចើមធ្វើឱ្យឫសសក់ដុះឡើងវិញចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញជាលិកា។

បន្ថែមពីលើការព្យាបាលដោយ mesotherapy ដែលមាននៅក្នុងការគ្រប់គ្រងវីតាមីនជីវគីមីនិងថ្នាំដែលស្ថិតនៅក្រោមស្បែកនៃរោមចិញ្ចើមនីតិវិធីដូចខាងក្រោមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាព:

• Darsonval - ឧបករណ៍ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យឫសសក់សកម្មតាមរយៈជីពចរបច្ចុប្បន្ន។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់តាមកាលកំណត់នៅផ្ទះនិងស្ថានភាពមិនស្រួល, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម, ធ្វើឱ្យស្បែកនៃរោមចិញ្ចើមឆ្អែតជាមួយនឹងអុកស៊ីសែនបង្កើនការស្រូបយកថ្នាំនិងរំញោចធម្មជាតិ។ ការចង្អុលបង្ហាញសំខាន់ៗគឺការទំពែក, បញ្ហាមេតាប៉ូលីស, អង្គែស្បែកក្បាល, ផុយនិងស្បែកស្ងួត។
  
• Plasmolifting គឺជាបច្ចេកវិទ្យាមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យបង្កើតជាលិកាឡើងវិញដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំរំញោចសំយោគនិងការរៀបចំហ្សែន។ នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រទំនើបដ៏ល្អបំផុតក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺ alopecia និងការស្តារការលូតលាស់សក់ដោយផ្អែកលើការណែនាំចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សនៃការចាក់បញ្ចូលផ្លាស្មារបស់ខ្លួនដែលសំបូរទៅដោយប្លាកែត។ នីតិវិធីមាននៅក្នុងការគៀបតំបន់នៃចិញ្ចើមប្រសិនបើចង់បានវាត្រូវបានធ្វើដោយប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងមូលដ្ឋានវគ្គ 4-8 ត្រូវបានទាមទារ។
  

ក្នុងចំណោមភ្នាក់ងារខាងក្រៅមីណូដូឌីលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ឧបករណ៍នេះមានប្រសិទ្ធិភាព vasodilating, ពង្រឹងអំពូលនិងបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់, ដូចដែលវាត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការព្យាបាលនៃ alopecia androgenetic នេះ។

វិធីសាស្រ្តជំនួសនៃការព្យាបាល

ថ្នាំជំនួសដោយអរគុណចំពោះរុក្ខជាតិដែលមានមូលដ្ឋានអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ស្ថានភាពនៃរោមចិញ្ចើមនិងស្បែកនៅពីក្រោមពួកគេ។ អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងរបស់ពួកគេគឺសុវត្ថិភាពមិនរាប់បញ្ចូលករណីដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីដោយសារតែការមិនអត់អោនផ្ទាល់ខ្លួន។

ប្រេងធម្មជាតិត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយជាពិសេស - វាផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated, សមាសធាតុរ៉ែដ៏មានតម្លៃនិងវីតាមីនធ្វើឱ្យសក់មានសំណើមនិងបន្ទន់សក់បំប៉នឫសសក់។

• ប្រេងល្ហុងជួយជំរុញការលូតលាស់សក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះស្តារឫសដែលខូចជួយកាត់បន្ថយភាពស្ងួតនិងរបកនៃស្បែកនិងការពារការរលាក alopecia ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលប្រកបដោយចីរភាពអ្នកត្រូវអនុវត្តវាយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។
  
• ប្រេងប៊្លុកសមុទ្រសមុទ្ររួមបញ្ចូលទាំងអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គាដ៏មានតម្លៃវីតាមីនអាភីអេអ៊ីអេសេអាល់កុលសរីរាង្គ ២៧ មីក្រូនិងម៉ាក្រូ។ ឧបករណ៍នេះបន្ថយល្បឿនជ្រុះសក់ពង្រឹងឫសទប់ស្កាត់ដំណើរការរលាកដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរីបង្កជំងឺដោយសារតែលក្ខណៈថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ សមាសភាពត្រូវបានជូតចូលក្នុងសក់ពេញមួយយប់ហើយទុកចោលរហូតដល់ព្រឹកឬធ្វើការបង្ហាប់ដោយកំដៅប្រេងបន្តិច។
  
• ប្រេង Flaxseed ក៏មានសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់និងជំរុញកំណើនផងដែរ។វាសំបូរទៅដោយវីតាមីន A, B, E និង F មានប៉ូតាស្យូមស័ង្កសីម៉ាញេស្យូម។ វាជួយស្តាររោមចិញ្ចើមដែលខូចខ្សោយនិងផុយស្រួយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ។
  

បន្ថែមពីលើប្រេងសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមជាមួយនឹងការស្តើងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជូតទឹកខ្ទឹមស្រស់ចូលទៅក្នុងរោម។ ជាមួយនឹងការទំពែកវាផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។

អ្នកជំនាញ trichologist អាចណែនាំឱ្យប្រើវីតាមីនអ៊ីក្នុងគ្រាប់ទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅដើម្បីជំរុញការលូតលាស់វាអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយប្រេងធម្មជាតិណាមួយសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ។

ការពង្រីករូបភាពដោយគ្រឿងសំអាង

ប្រសិនបើមិនអាចផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃចិញ្ចើមយ៉ាងខ្លាំងអ្នកអាចប្រើបច្ចេកទេសនៃការសង្កត់ធ្ងន់ខាងក្រៅរបស់ពួកគេ។

អ្នកអាចធ្វើដូចនេះដោយមានជំនួយពីការតុបតែងមុខដែលប៉ិនប្រសប់ - សម្រាប់ការនេះចិញ្ចើមត្រូវបានលាបលើស្រមោលនិងខ្មៅដៃដោយដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលតូចៗក្នុងទិសដៅនៃការលូតលាស់សក់។ លើសពីនេះទៅទៀតប្រវែងរបស់ពួកគេគួរតែស្របគ្នាជាមួយនឹងប្រវែងសក់។ នេះបង្កើតការបំភាន់នៃដង់ស៊ីតេចាំបាច់។

ការព្យាបាលសាឡន ក៏អាចជួយក្នុងការកែចិញ្ចើមដ៏កម្រផងដែរ៖

• ការចាក់សាក់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលៃតម្រូវសូម្បីតែចិញ្ចើមដ៏កម្រនិងល្អបំផុត។ តាមពិតបច្ចេកទេសនេះគឺស្រដៀងនឹងវិធីមុនដែរប៉ុន្តែវាត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងថ្នាំជ្រលក់ដែលមានស្ថេរភាពពិសេសដោយអរគុណដែលឥទ្ធិពលនេះត្រូវបានរក្សាទុករហូតដល់ទៅ ៣ ឆ្នាំ។ ក្នុងករណីនេះភាពស្រស់ស្អាតនិងធម្មជាតិពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើគុណវុឌ្ឍិនិងបទពិសោធន៍របស់មេធ្វើនីតិវិធី។
  
• ជម្រើសថ្មីមួយនៅក្នុងហាងអ៊ុតសក់មួយចំនួនគឺជីវតាតូវដោយប្រើថ្នាំលាបបន្លែបាម៉ានិងហាន់ណា។ សមាសធាតុទាំងនេះមិនត្រឹមតែមានពណ៌នៅក្រោមរោមចិញ្ចើមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងចិញ្ចឹមវាទៀតផង។ ពិតផលប៉ះពាល់នៃដំណើរការបែបនេះមិនមានរយៈពេលយូរទេ - មិនលើសពី 1,5 ខែ។
  
• ជម្រើសមួយទៀតគឺផ្នែកបន្ថែមសក់ដោយប្រើរោមសរសៃសំយោគ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីនេះជានិច្ច - សម្រាប់សក់បន្តផ្ទាល់រយៈពេលនៃការសម្រាកនិងការជាសះស្បើយគឺចាំបាច់។ នៅពេលនេះពួកគេត្រូវការការថែទាំពិសេសរួមមានការប្រើប្រាស់មូលនិធិដើម្បីធ្វើឱ្យការលូតលាស់របស់ពួកគេសកម្មនិងកែលម្អរចនាសម្ព័ន្ធដោយផ្អែកលើសមាសធាតុធម្មជាតិ។
  
• ថ្មីៗនេះការពេញនិយមកាន់តែខ្លាំងឡើងគឺការបាញ់រោមចិញ្ចើមម្សៅដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកកែសម្ផស្ស។ មិនដូចការចាក់សាក់ធម្មតាទេនេះគឺជាប្រតិបត្តិការដ៏ទន់ភ្លន់ជាងមុនដែលផ្តល់នូវរូបរាងធម្មជាតិនិងការស្តារនីតិសម្បទាឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីនីតិវិធី។ ប្រសិទ្ធភាពមានរយៈពេល 4-5 ឆ្នាំ។
  

វិធីសាស្រ្តបែបនេះគឺសមស្របសម្រាប់មនុស្សដែលមានតំណពូជតំណពូជទៅនឹងរោមចិញ្ចើមដ៏កម្រ។

ក្នុងករណីដែលមូលហេតុនៃការស្គមស្គាំងគឺជាបញ្ហាមេតាប៉ូលីសកង្វះវីតាមីនការផ្គត់ផ្គង់ឈាមខ្សោយដល់ជាលិកាជុំវិញភ្នែកនិងចិញ្ចើមការម៉ាស្សាចិញ្ចើមគឺចាំបាច់។

បច្ចេកទេសផ្តល់នូវបច្ចេកទេសដូចខាងក្រោមៈ

• រោមចិញ្ចើមស្រាល ៗ ដោយចុងម្រាមដៃពីច្រមុះទៅតំបន់ខាងសាច់ឈាម
  
• ដាក់សម្ពាធលើចិញ្ចើមក្នុងទិសដៅនៃការលូតលាស់របស់វាដោយឆ្លាស់គ្នាជាមួយនឹងចលនាដាច់ ៗ ។
  
• រោមចិញ្ចើមចិញ្ចើមដោយមេដៃនិងមេដៃជាមួយនឹងចលនាឆ្ពោះទៅប្រាសាទ
  
• ការបង្វិលរាងជារង្វង់នៅកណ្តាលរោមចិញ្ចើមនីមួយៗ
  
• ប៉ះការរីកចម្រើនរោមចិញ្ចើម។
  

ចលនានីមួយៗត្រូវបានអនុវត្ត ១០ ដងក្នុងពេលដំណាលគ្នាលើចិញ្ចើមទាំងពីរ។

ម៉ាស្សាមាន contraindications របស់ខ្លួនរួមទាំងស្នាមរបួសស្រស់និងកោស, moles, ឬស, ដំណើរការរលាកនិងជំងឺសើស្បែកធ្ងន់ធ្ងរអមដោយកន្ទួលមួយ។

ការការពារ

ដូច្នេះសក់រោមចិញ្ចើមមិនជ្រុះទេប៉ុន្តែនៅតែបន្តការលូតលាស់យ៉ាងសកម្មវាចាំបាច់ត្រូវសង្កេតមើលអនុសាសន៍សំខាន់ៗមួយចំនួន:

• អ្នកត្រូវញ៉ាំត្រឹមត្រូវបរិភោគអាហារដែលសំបូរសារធាតុចិញ្ចឹម
  
• ព្យាយាមធ្វើដោយគ្មានការតុបតែងមុខសម្រាប់ពេលខ្លះ
  
• អ្នកមិនអាចលាងសម្អាតខ្លួនអ្នកដោយទឹកក្តៅ។
  
• ប្រសិនបើមានការឆ្លងនិងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃអ្នកត្រូវធ្វើការព្យាបាល។
  
• វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរៀបចំប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទអោយមានសណ្តាប់ធ្នាប់ហើយវាផ្តល់ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សំរាប់ការសំរាកនិងគេង។
  
• មិនគួរធ្វើឱ្យស្នាមប្រឡាក់និងស្នាមសាក់ហើយប្រើនីតិវិធីផ្នែករឹងផ្សេងៗដូចដែលបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនោះទេ។
  
• សិតចិញ្ចើមរបស់អ្នកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ
  
• អ្នកអាចជូតប្រេងបន្លែធម្មជាតិចូលក្នុងសក់របស់អ្នក។
  

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់ - ប្រសិនបើអ្នកដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសកម្មបន្ទាប់មកយូរ ៗ ទៅលទ្ធផលវិជ្ជមានគឺអាចសម្រេចបាន។

កុំអស់សង្ឃឹមប្រសិនបើរោមចិញ្ចើមធ្លាក់ដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ - ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវតែធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗ។ ការសិក្សាវេជ្ជសាស្រ្តនឹងជួយអ្នករកមូលហេតុនិងចាត់វិធានការសមស្រប។ នេះប្រសើរជាងការស្មាននិងការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង។

ផលិតផលប្រជាប្រិយនិងគ្រឿងសំអាងចំនួន ១២ មុខសម្រាប់ការដុះចិញ្ចើមនៅផ្ទះយ៉ាងឆាប់រហ័ស

ត្រូវហើយ! ចិញ្ចើម "ដើមកំណើត" របស់គាត់តែងតែល្អជាងការគូរ។

ហើយកុំធ្លាក់ទឹកចិត្ត - វាមិនពិបាកទេក្នុងការកែកំហុសប្រសិនបើអ្នកមានការអត់ធ្មត់សម្រាប់ការថែរក្សារោមចិញ្ចើមជាប្រព័ន្ធ។ អ្នកអាចប្រើផលិតផលគ្រឿងសំអាងពិសេសឬអ្នកអាចប្រើវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមធ្យោបាយទាំងអស់គឺល្អប្រសិនបើពួកគេមានប្រយោជន៍។

• ប្រេងល្ហុង។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺជាការពេញនិយមបំផុត។ វាអាចត្រូវបានប្រើទាំងសម្រាប់រោមចិញ្ចើមនិងសម្រាប់ cilia ខ្លីនិងស្តើងពេក។ លុះត្រាតែមិនមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីទេ។ ខ្លឹមសារនៃវិធីសាស្រ្តគឺសាមញ្ញ: ប្រេងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅខ្សែរដុះជាមួយនឹងកន្សែងកប្បាសធម្មតាហើយជូតចូលក្នុងស្បែកប្រហែល ១-១.៥ នាទី។ ពេលវេលាសំរាប់“ របាំង” គឺ ១ ម៉ោង។ បន្ទាប់មកយកប្រេងដែលនៅសល់ចេញជាមួយបន្ទះកប្បាស។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីមុនពេលចូលគេង។ បន្ទាប់ពី 2 សប្តាហ៍អ្នកអាចវាយតម្លៃលទ្ធផលដំបូងរួចទៅហើយ។ ការបូកសំខាន់គឺអប្បបរមានៃការវិនិយោគនិងភាពសាមញ្ញនៃវិធីសាស្ត្រ។ សម្គាល់ៈប្រេងល្ហុងអាចត្រូវបានជំនួសប្រសិនបើអ្នកចង់បានរោមចិញ្ចើមដែលមានម្លប់ខ្មៅប្រេងគ្រាប់។
• ប្រេងអាល់ម៉ុង។ ផ្តល់នូវការបត់បែននិងពន្លឺនៃរោមចិញ្ចើមពន្យារពេល "វដ្តជីវិត" របស់ពួកគេ។ សំណងដ៏រីករាយដោយគ្មានក្លិនស្អុយ។ លំនាំនៃការប្រើប្រាស់គឺដូចគ្នា។
• ប្រេង Burdock ។ ផលិតផលនេះមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់សក់ដែលមានសុខភាពល្អ។ ល្អប៉ុន្តែពិបាកលាងចេញហើយមានក្លិនក្រអូបជាក់លាក់។
• ប្រេង Jojoba ។ ផលប៉ះពាល់នៃឧបករណ៍នេះគឺអាចបត់បែនបាន - អាហាររូបត្ថម្ភជាតិទឹកនិងការស្តាររចនាសម្ព័ន្ធយ៉ាងរហ័សនៃរោមចិញ្ចើម។
• ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើវាបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់ចិញ្ចើមនៅពេលពួកគេចុះខ្សោយ។ ផលិតផលត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែចូលចិត្តក្លិនទេ។
• ប្រេងផ្លែបឺរ ក៏ជាឧបករណ៍ដ៏ល្អប្រសើរដែលជារឿយៗត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកជំនាញកែសម្ផស្សដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមមានជីវិតឡើងវិញ។ ផលិតផលបង្កើនការលូតលាស់សក់ពង្រឹងពួកគេនិងរួមចំណែកដល់ការព្យាបាលបន្ថែមទៀត។
• ទឹកការ៉ុត។ ក្នុងករណីនេះរបាំងត្រូវបានធ្វើពីទឹកច្របាច់ស្រស់។ យើងត្រូវការរាវ ២ ស្លាបព្រានិងដំណក់ពីរបីដំណក់ (មិនមានទៀតទេ!) នៃរីទីណូល (នោះគឺវីតាមីនអាឱសថស្ថាន) ។ យើងលាយសមាសធាតុសើមដោយប្រើបន្ទះកប្បាសរាវ ២ ហើយលាបលើចិញ្ចើមរយៈពេល ២៥ នាទី។ ទឹកដែលនៅសល់ត្រូវបានយកចេញដោយប្រើឡេធម្មតា។ ធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ ២ ថ្ងៃម្តង។
• រោមភ្នែកកម្រិតខ្ពស់។ ផលិតផលអាឡឺម៉ង់ដ៏ល្អប្រសើរ (ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់) ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រឡប់ដង់ស៊ីតេទៅចិញ្ចើមនិងធ្វើឱ្យពួកគេងងឹត។ ម្តាយដែលរំពឹងទុកនិងស្ត្រីព្រហ្មចារីវ័យក្មេងត្រូវបានហាមឃាត់ (18+) ។
• ផលិតផលអ៊ីតាលី Foltene ។ ឧបករណ៍នេះអាចប្រើបានរហូតដល់ ១៨ ឆ្នាំ។ វាត្រូវបានគេអនុវត្តលើគ្រឿងសំអាងតុបតែងបែបសាមញ្ញហើយផ្តល់នូវភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃស្ថានភាពទូទៅនៃរោម។
• អេដូដូនីហ្សូអេសអេសអេសអេសអេសអេសអេសអេសអេសអេសអេស (ប្រហែល - អាមេរិក) ។ វាត្រូវបានអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃវគ្គសិក្សាគឺ ២០ ថ្ងៃ។
• ប្រទាលសក់និងម៉ាស្សា។ រាល់ពេលដែលអ្នកកក់សក់លាបក្រែមលាងសម្អាតធម្មតារបស់អ្នកលើចិញ្ចើមរង់ចាំបន្តិចហើយលាងចេញ។ ការម៉ាស្សាមុខក៏គួរតែទៀងទាត់ដែរ។
• ឱសថស្ថាន (បានបញ្ចប់) tincture នៃ calendula ។ អ្នកអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងប្រសិនបើអ្នកមានពេលវេលា។ យើងធ្វើការបង្ហាប់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល ២០ នាទីបន្ទាប់ពីនោះយើងលាងចេញហើយលាបក្រែមបំប៉នជាមួយនឹងការប៉ះ។ សម្គាល់ៈសារធាតុ tincture ត្រូវបានផលិតលើជាតិអាល់កុលដូច្នេះដំណក់ទឹកមិនគួរហូរចេញពីកន្លែងបង្ហាប់ទេហើយក្រែមមានជាតិខ្លាញ់បន្ទាប់ពីនីតិវិធីចាំបាច់!

ជាការពិតមានវិធីជាច្រើនទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យចិញ្ចើមមានជីវិតឡើងវិញ។ រឿងចំបងគឺកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ (ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះ contraindications និងធ្វើតាមការណែនាំយ៉ាងច្បាស់) ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ថាមុនពេលចាប់ផ្តើមវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយសូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។

ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យរោមចិញ្ចើមដុះក្រាស់និងមានសុខភាពល្អ (ហើយជាទូទៅលូតលាស់) អ្នកត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់ជាក់លាក់៖

• ការកែតម្រូវត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានបទពិសោធសូមទាក់ទងអ្នកឯកទេស។ ការចាប់ចិញ្ចើមដោយចៃដន្យដោយដៃញ័រនាំឱ្យបាត់បង់។ ទាក់ទងមេហើយបន្ទាប់ពីការកែតម្រូវជំនាញថែរក្សាសំណុំបែបបទដែលបានបង្កើតដោយយកចេញនូវសក់ដែលលើសហួស។
• បន្ទាប់ពីនីតិវិធីដកសក់នីមួយៗត្រូវប្រាកដថាធ្វើឱ្យរំអិលក្រហមដោយប្រើក្រែមមានជាតិខាញ់។
• ធ្វើរបាំងរោមចិញ្ចើមឱ្យបានទៀងទាត់។ មួយសប្តាហ៍ម្តងកំដៅល្បាយប្រេងនៅក្នុងអាងងូតទឹក (ប្រហាក់ប្រហែល - អូលីវបន្លែ + ល្ខោន) ហើយអនុវត្តការបង្ហាប់រយៈពេល ១០ នាទី។
• កុំប៉ះសក់ដែលដុះនៅខាងក្រោមបន្ទាត់សំខាន់នៃការដុះរោមចិញ្ចើមដើម្បីកុំឱ្យវាដុះឬខ្សែចិញ្ចើមមិនធ្លាក់ចុះ។
• លាបប្រេងល្ហុងជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេងនិងម៉ាស្សារយៈពេល ៣-៥ នាទីដោយប្រើជក់ទន់។ អ្នកអាចប្រើច្រាសដុសធ្មេញសម្រាប់កុមារឬច្រាសដុសសម្អាតពីក្រោមម៉ាស្ការ៉ាចាស់។
• ការម៉ាស្សាម្រាមដៃក៏ត្រូវធ្វើរៀងរាល់ល្ងាចផងដែរ៖ ដំបូងដោយចលនាត្រង់ចំណុចបន្ទាប់មកដោយចលនាវិលហើយបន្ទាប់មករំញ័រ។
• ការផ្សំរោមចិញ្ចើមគួរតែតែងតែកើតឡើងទាំងស្រុងតាមខ្សែបន្ទាត់នៃការលូតលាស់ - តែពីច្រមុះឆ្ពោះទៅប្រាសាទហើយគ្មានអ្វីទៀតទេ។
• កុំប្រើគ្រឿងសំអាងថោកឬផលិតផលដែលផុតកំណត់។ "សុំទោសដែលបោះចោល" បន្ទាប់មកនឹងត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅលើមុខមិនមែនជាវិធីល្អបំផុតនោះទេ។
• ការតុបតែងមុខយ៉ាងរហ័សមុនពេលចូលគេងកុំភ្លេចអំពីចិញ្ចើម! នៅក្នុងដំណើរការនៃការលាងសម្អាតអ្នកអាចដុសសម្អាតពួកវាថ្នមៗជាមួយគ្នានឹងស្បែកនៃមុខ។
• បន្ទាប់ពីរបាំងត្រូវប្រាកដថាយកប្រេងដែលនៅសល់។ បើមិនដូច្នោះទេរន្ធញើសនឹងស្ទះហើយការដុះរោមចិញ្ចើមនឹងត្រូវរារាំង។

បន្ទាប់ពីការថែរក្សារោមចិញ្ចើមពេញ ៣-៤ សប្តាហ៍អ្នកអាចឃើញលទ្ធផល។

ប្រេងអាល់ម៉ុង

នេះគឺជាប្រេងមួយក្នុងចំណោមប្រេងដែលពេញនិយមបំផុតនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងដោយមានជំនួយពីការលូតលាស់សក់។ ចំពោះរបាំងនេះវាគួរតែត្រូវបាន preheated នៅក្នុងទឹកងូតទឹកឬនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវទៅរដ្ឋក្តៅមួយ។ ដាក់ពាក្យសុំនិងទុកចោលមួយយប់។ លាបប្រេងនេះគួរតែពីរឬបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ប្រេងល្ហុង

ផលប៉ះពាល់នៃប្រេងល្ហុងគឺស្រដៀងនឹងប្រេងអាល់ម៉ុង។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលក្នុងចំណោមនោះត្រូវបានរំញោចការលូតលាស់សក់ដោយសារតែសមាសធាតុឆ្អែតជាមួយសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ ប្រេងត្រូវតែត្រដុសយ៉ាងហ្មត់ចត់ចូលក្នុងចិញ្ចើមនៅពេលយប់ច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វគ្គនៃការបង្ហាប់បែបនេះត្រូវធ្វើពីបីសប្តាហ៍ទៅមួយខែ។

សំណងប្រជាប្រិយដ៏ល្អសម្រាប់សក់ដ៏កម្រគឺជាសមាសធាតុផ្សំដែលផលិតនៅលើមូលដ្ឋាននៃឱសថព្យាបាលផ្សេងៗ។ ល្អបំផុតនៃពួកគេគឺ tincture នៃ marigolds ។ ផ្នែកមួយនៃផ្កាត្រូវបានចាក់ជាមួយវ៉ដូកាចំនួនដប់ផ្នែក។ ទទូចមួយសប្តាហ៍នៅកន្លែងស្ងួតងងឹត។

គ្មានវ៉ូដាកាទេ? ជំនួសវាដោយជាតិអាល់កុលពនរ។ មុនពេលប្រើសមាសភាពគួរតែត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ បន្ទាប់ពីនេះការបង្ហាប់ពិសេសមួយត្រូវបានធ្វើពីបួនស្រទាប់នៃមារៈបង់រុំ, impregnated ជាមួយ tincture នៃ marigolds និងរក្សាទុកសម្រាប់រយៈពេលមួយម៉ោង។ នីតិវិធីបែបនេះអាចត្រូវបានធ្វើឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់លទ្ធផលដែលចង់បាន។

ខ្ទឹមមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំងប្រឆាំងនឹងសក់ស្តើង។ វាត្រូវបានប្រើសូម្បីតែសម្រាប់ការទំពែក។ សកម្មភាពរបស់ខ្ទឹមសគឺផ្អែកទៅលើការពិតដែលថាទឹករបស់វាមានសារធាតុងាយនឹងបង្កជាហេតុដែលធ្វើអោយរលាកដល់ឫសសក់ដែលមិនលូតលាស់និងជួយឱ្យវាលូតលាស់។

ទឹកខ្ទឹមស្រស់គួរត្រដុសថ្នមៗចូលចិញ្ចើមធ្វើឱ្យប្រាកដថាមិនចូលភ្នែក។ ទោះបីជាមានក្លិនមិនល្អក៏ដោយអ្នកនឹងឃើញឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើមិនមានខ្ទឹមទេសូមជំនួសទឹកជាមួយខ្ទឹមបារាំងព្រោះវាមានលក្ខណៈដូចគ្នា។

ត្រលប់ទៅមឺនុយ ways មធ្យោបាយផ្សេងទៀត

យកវីតាមីនឱសថស្ថានប៉ុន្តែកុំភ្លេចអំពីរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព។ សូមចាំថាវីតាមីនសំខាន់បំផុតសម្រាប់សម្រស់រោមចិញ្ចើមគឺ niacin, biotin, B6, និង E. មុនពេលប្រើស្មុគស្មាញវីតាមីនណាមួយត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

វីតាមីនអ៊ីនឹងក្លាយជាជំនួយការដ៏អស្ចារ្យចំពោះសម្រស់របស់អ្នកបន្ថែមខ្លឹមសារនៃមើមឱសថស្ថានមួយទៅប្រេងដែលអ្នកនឹងប្រើសម្រាប់ម៉ាស។ ដូច្នេះប្រសិទ្ធិភាពនៃការដាក់ពាក្យនឹងល្អទ្វេដង។

វីតាមីនសំខាន់បំផុតគឺអាស៊ីតនីណូទីនឬអាស៊ីតនីកូទីកនៅក្នុងគ្រាប់។ ផឹកពួកគេគួរតែជាវគ្គសិក្សា។ រោមចិញ្ចើមដែលមានរោមក្រាស់នឹងមិនរង់ចាំយូរទេហើយបន្ថែមលើនេះអ្នកនឹងទទួលបានការលូតលាស់សក់ដ៏ល្អនៅលើក្បាលនិងក្រចករឹងមាំ។

ក្រឡុកស្បែកថ្នមៗលើចិញ្ចើមហើយចុចវាឆ្ពោះទៅប្រាសាទពីស្ពានច្រមុះ។ ចលនាបែបនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តពីរទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ម៉ាស្សាធ្វើនិយ័តកម្មលំហូរឈាមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។

គន្លឹះ។ សិតរោមចិញ្ចើមជាប់ជានិច្ចវាជួយជំរុញការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយសារតែលំហូរឈាម។ ការម៉ាស្សាដោយប្រើជក់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាមុនប្រឆាំងនឹងការលូតលាស់សក់ហើយបន្ទាប់មកតាមបណ្តោយបន្ទាត់លូតលាស់។ ធ្វើបែបនេះរហូតដល់អ្នកហត់នឿយ។

ត្រលប់ទៅមីនុយ↑ធ្វើឱ្យក្រាស់ជាមួយគ្រឿងសំអាង

ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាអ្នកគាំទ្រឱសថបុរាណទេចូរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគ្រឿងសំអាងតុបតែង។ ជាមួយវាអ្នកអាចកែតម្រូវចិញ្ចើមដ៏កម្រ។ ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវដង់ស៊ីតេចាំបាច់នឹងជួយខ្មៅដៃពិសេសឱ្យត្រូវនឹងពណ៌នៃរោមចិញ្ចើមឬស្រមោល។ លើសពីនេះទៀតក្រមួនពិសេសសម្រាប់រោមចិញ្ចើមត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សដែលបំពេញរាល់ការលុបចោលរវាងសក់និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងស្រស់ស្អាត។

កុំភ្លេចថាដោយមានជំនួយពីផលិតផលគ្រឿងសំអាងណាមួយវាជាការល្អបំផុតក្នុងការគូរជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលម្នាក់ៗហើយមិនត្រូវគូរវាក្នុងជួររឹងមាំទេ។ ដូច្នេះចិញ្ចើមនឹងមើលទៅធម្មជាតិជាង។

ហើយចុងក្រោយព័ត៌មានជំនួយសំខាន់ណាស់ដែលអនុវត្តចំពោះម្ចាស់ចិញ្ចើមណាមួយ។ នៅពេលដកគ្រឿងសម្អាងចេញពីផ្ទៃមុខសូមយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើចិញ្ចើម។ លាងសម្អាតពួកវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតដើម្បីយកសំណល់នៃគ្រឿងសំអាងទាំងអស់ចេញ។ ការបោសសំអាតមិនល្អនៃតំបន់នេះគឺមានភាពទន់ខ្សោយជាមួយនឹងការរលាកនៃឫសសក់ហើយជាលទ្ធផលការធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមស្តើង។

• ប្រភេទសាក់រោមចិញ្ចើម
• របៀបធ្វើចិញ្ចើមត្រង់
• តើវាឈឺចាប់ក្នុងការធ្វើសាក់រោមចិញ្ចើមទេ។

ប្រសិនបើបញ្ហានេះបានកើតឡើងចំពោះអ្នកហើយចិញ្ចើមរបស់អ្នកមើលទៅមិនទាក់ទាញទេ - កុំបារម្ភមានវិធីសមហេតុផលមួយចេញពីស្ថានភាពណាមួយ! វាគួរឱ្យចងចាំថាវានឹងចំណាយពេលច្រើនដើម្បីកែកំហុសដែលអ្នកបានធ្វើឬដោយមេខុស។ ប៉ុន្តែទោះបីជាបែបនេះក៏ដោយក៏វាសមនឹងវាដែរ! ចាប់តាំងពីចិញ្ចើមផ្លេផ្លិចមិនត្រឹមត្រូវអាចផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងទម្រង់មុខរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់។

សព្វថ្ងៃនេះមានគ្រឿងសំអាងជាច្រើនសម្រាប់ការជួសជុលរោមចិញ្ចើមប៉ុន្តែវាមិនមានប្រសិទ្ធភាពដូចអ្វីដែលពួកគេនិយាយនោះទេ។ ជាញឹកញាប់ណាស់ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះនឹងមានថវិការបស់ជីដូនដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញគ្រប់គ្រាន់។ ប្រេងមួយក្នុងចំណោមប្រេងទាំងនេះគឺជាប្រេងសំខាន់ៗដែលពិតជានឹងមានរាងនិងជួយបង្កើនការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម។ ពួកវាលឿនណាស់ក្នុងការលាបអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការជូតសំភារៈចាំបាច់ប្រចាំថ្ងៃចូលក្នុងស្បែកចិញ្ចើមមុនពេលចូលគេង។

•នីតិវិធីនៃការស្តារឡើងវិញ
ឱសថបុរាណសម្រាប់ការលូតលាស់
•លាបប្រេងសំខាន់ៗ
•ការស្តារឡើងវិញដោយប្រើរបាំង
•មុននិងរលាកបន្ទាប់ពីបាចរួច
•វិធីស្តារអំពូល
សេរ៉ូម
តើវីតាមីនអ្វីដែលត្រូវផឹក
•វីដេអូ៖ វិធីពង្រឹងចិញ្ចើមនៅផ្ទះ

រោមចិញ្ចើមមិនដុះឡើងបន្ទាប់ពីបោច - តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?

ជាញឹកញាប់ណាស់ក្មេងស្រីវ័យក្មេងដោយសារតែខ្វះបទពិសោធន៍បានបណ្តេញចិញ្ចើមរបស់ពួកគេមិនត្រឹមត្រូវអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយដែលជាលទ្ធផលដែលពួកគេក្លាយទៅជាកម្រនិងទទួលបានរូបរាងចម្លែកខ្លាំងដែលមិនសមនឹងមុខរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមពណ៌គីមីពីរបីនៅទីនេះបន្ទាប់មកអ្នកអាចនិយាយលាដល់ដង់ស៊ីតេនៃចិញ្ចើម។ ដើម្បីស្តារស្ថានភាពនៃរោមចិញ្ចើមអ្នកត្រូវអនុវត្តតាមនីតិវិធីទាំងនេះ:

1. អនុវត្តការព្យាបាលរោមចិញ្ចើមប្រចាំថ្ងៃ។ ជាញឹកញាប់ណាស់ដែលយកចិត្តទុកដាក់លើមុខយើងភ្លេចចិញ្ចើម។ ទោះបីជាពួកគេក៏ត្រូវការទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែរ។ ដូច្នេះតើការថែទាំនេះនឹងត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននិងមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងណានោះចិញ្ចើមរបស់អ្នកនឹងកាន់តែកើនឡើង។ ដូច្នេះរាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេងសូមលាងចិញ្ចើមដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ រុំពួកវាឱ្យស្រាល ៗ ដោយកន្សែងហើយចាប់ផ្តើមផ្តល់សំណើមដល់ពួកគេ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យសើមបន្ទះសំឡីនៅក្នុងប្រេងគ្រឿងសំអាងនិងម៉ាស្សាចិញ្ចើមចូលទៅក្នុងស្បែកដោយចលនាម៉ាស្សា។ នីតិវិធីត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ការជាសះស្បើយពេញលេញ។
2. ការប្រើប្រាស់សារធាតុពង្រឹង។ រឿងទីពីរដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់គឺចិញ្ចើមមានអំពូលដូចគ្នានឹងក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការលូតលាស់របស់វា។ ដូច្នេះដូចជាសក់នៅលើក្បាលរោមចិញ្ចើមត្រូវការការការពារយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ បន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់បន្ថែមរំអិលចិញ្ចើមជាមួយប្រទាលសក់។ ដូច្នេះពួកគេនឹងត្រូវបានការពារកាន់តែប្រសើរពីឥទ្ធិពលបរិស្ថាន។
3. បដិសេធការដកចិញ្ចើម។ ប្រសិនបើអ្នកបដិសេធនីតិវិធីនេះអ្នកនឹងឈប់ធ្វើឱ្យឫសសក់រងរបួសដែលជាលទ្ធផលដែលពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមលូតលាស់លឿនជាងមុន។
4. ការប្រើប្រាស់វីតាមីននិងរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។ ជាញឹកញាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមយឺតអាចបណ្តាលមកពីកង្វះវីតាមីនក្នុងខ្លួន។ ដូច្នេះដំបូងអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរបបអាហាររបស់អ្នកហើយក៏ត្រូវទទួលយកវីតាមីនផងដែរ។
5. ការបដិសេធ។ ចំណុចសំខាន់មួយដែលធ្វើអោយការលូតលាស់សក់យឺតគឺការជ្រលក់រោមចិញ្ចើម។ វាមិនសំខាន់ទេថាតើថ្នាំលាបប្រភេទណាដែលអ្នកប្រើពីព្រោះថ្នាំទាំងអស់នេះមិននាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដល់ចិញ្ចើមទេ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាត្រូវការ tinting ប្រើខ្មៅដៃឬស្រមោលពិសេស។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម

• ប្រេងល្ហុង។ ឧបករណ៍នេះគឺជាជម្រើសដែលមានតំលៃសមរម្យបំផុតនិងល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមិនចូលចិត្តរំខានដល់របាំងដែលរួមមានសមាសធាតុជាច្រើន។ អ្នកអាចទិញផលិតផលនេះនៅតាមឱសថស្ថានណាមួយកុំភ្លេចថាអ្នកត្រូវការប្រេងល្ហុងក្នុងពាងកែវងងឹត។ នីតិវិធីត្រូវធ្វើមុនពេលចូលគេង។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវលាបប្រេងខាសលើចិញ្ចើមដោយប្រើសំឡីហើយប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នកម៉ាស្សាចិញ្ចើម។ ផលិតផលនេះគួរតែត្រូវបានស្រូបយកពេញមួយយប់ប្រសិនបើមានបរិមាណតិចតួចនៅពេលព្រឹកលាងប្រេងចេញជាមួយទឹកដោះគោឬឡេលាបមុខ។ នីតិវិធីត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តរហូតដល់ 30 ថ្ងៃដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែខ្លាំងនីតិវិធីអាចត្រូវបានបន្តប្រសិនបើចង់បាន។
• ទឹកឃ្មុំនិងម្ទេសក្រហម។ ល្បាយនៃទឹកឃ្មុំនិងម្រេចក្តៅនឹងជួយស្តារនិងពង្រីករោមចិញ្ចើមយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានប្រសិទ្ធិភាពគ្រឿងផ្សំទាំងនេះគួរតែត្រូវបានគេយកក្នុងសមាមាត្រ ៤ ទៅ ១ ។ លាបល្បាយលទ្ធផលលើចិញ្ចើមហើយទុកវាចោលរយៈពេល ៤០ នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជម្រះថ្នមៗជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់។ ប្រយ័ត្នកុំយកផលិតផលមកដាក់ក្នុងភ្នែក។
• ប្រេងឱសថ។ អ្នកនឹងត្រូវការប្រេងសមុទ្រ buckthorn កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេដែលជាបរិមាណប្រេង linseed និង castor ។ ផ្លាស់ប្តូរគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងខាញ់រោមចិញ្ចើមជាមួយនឹងការរអិលជាលទ្ធផល។ នីតិវិធីត្រូវធ្វើនៅពេលយប់។ ពេលព្រឹកលាងជាមួយទឹកដោះគោឬឡេដើម្បីលុបសំណល់ប្រេង។
• ទឹកការ៉ុត។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងនេះអ្នកត្រូវការទឹកការ៉ុតច្របាច់ស្រស់ ១ ស្លាបព្រាលាយជាមួយវីតាមីនពីរបីដំណក់បន្ទាប់មកសើមបន្ទះកប្បាសមួយនៅក្នុងល្បាយលទ្ធផលហើយភ្ជាប់ទៅចិញ្ចើមរយៈពេល ២០ នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
• បង្រួម decoction decoction។ ចាក់ 1 tbsp ។ លីត្រ calendula chopped ល្អទុក 200 ក្រាមនៃទឹករំពុះនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ នៅចុងបញ្ចប់នៃពេលវេលា, ប៉ះពាល់ទំពាំងបាយជូរហើយទុកវានៅក្នុងទូទឹកកក។ មុនពេលប្រើផលិតផលធុញទ្រាន់នឹងកំដៅឡើងបន្ទាប់មកសើមបន្ទះកប្បាសមួយនៅក្នុងវាហើយដាក់លើចិញ្ចើមរយៈពេល 8 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

យើងប្រើប្រេង: ល្ហុង, burdock, អាល់ម៉ុងនិង peach

ប្រេង Burdock។ ឧបករណ៍នេះដើម្បីពង្រឹងឫសសក់។ អនុវត្តនីតិវិធីនេះរាល់ថ្ងៃឆាប់ៗអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញលទ្ធផលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ យកអេប៉ុងកប្បាសហើយត្រាំវាក្នុងប្រេង burdock បន្ទាប់មកម៉ាស្សាប្រេងចូលទៅក្នុងស្បែកចិញ្ចើមដោយចលនាម៉ាស្សា។ អ្នកក៏អាចប្រើជក់រោមចិញ្ចើមទន់ធម្មជាតិសម្រាប់នីតិវិធីនេះ។

ជាញឹកញាប់បញ្ហានេះកើតឡើងចំពោះស្ត្រីដោយសារតែកង្វះវីតាមីន A. ដូច្នេះអ្នកអាចបន្ថែមវីតាមីន A ពីរបីដំណក់ទៅនឹងប្រេងប្រេងដែលធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នករឹងមាំនិងក្រាស់។

ប្រេងអាល់ម៉ុង អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យបង្រួមរោមចិញ្ចើម។ អេប៉ុងរុំគួរត្រូវបានត្រាំជាមួយប្រេងនេះហើយលាបលើចិញ្ចើម។ ក្រដាសផើងផ្កាគួរតែត្រូវបានដាក់នៅលើកំពូលនៃរោមកប្បាសនិងធានាដោយបង់រុំ។ ឈរប្រហែល ១៥ នាទី។ នីតិវិធីនេះចិញ្ចឹមនិងជួសជុលចិញ្ចើម។

អ្នកក៏អាចកំដៅប្រេងអាល់ម៉ុងមួយស្លាបព្រាដាក់លើចំហាយនៃខ្ទះពុះនិងចិញ្ចើមខាញ់ជាមួយវាមួយយប់។ អ្នកក៏អាចផ្សំប្រេងអាល់ម៉ុនជាមួយផ្លែប៉មដើម្បីឱ្យលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ។

ស្តារចិញ្ចើមឡើងវិញបន្ទាប់ពីនីតិវិធីចាក់សាក់ដោយប្រើរបាំងពិសេស

1. ដើម្បីរៀបចំរបាំងនេះអ្នកនឹងត្រូវរំលាយកន្សោមអាវីតាមួយក្នុងប្រេងអាល់ម៉ុង ៥ មីលីក្រាម។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវតែចាក់ចូលក្នុងដបកែវឬចូលទៅក្នុងដបដែលលាងល្អពីគ្រោងឆ្អឹង។ ប្រេងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ចិញ្ចើមត្រូវបានស្តារឡើងវិញពេញលេញ។
2. ខ្ទឹមស។ ជារឿយៗវាត្រូវបានគេប្រើប្រឆាំងនឹងការទំពែកនិងការបាត់បង់សក់។ មុនពេលអ្នកចូលគេងសូមជូតទឹកខ្ទឹមចូលក្នុងស្បែកចិញ្ចើម។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍លទ្ធផលនឹងអាចកត់សម្គាល់បាន។ គុណវិបត្តិតែមួយគត់នៃឧបករណ៍នេះគឺក្លិនរបស់វា។
3. របាំង Rosehip ដើម្បីពង្រឹងអំពូល។ អ្នកនឹងត្រូវច្របាច់ផ្កាកុលាបព្រៃចំនួន ១ ស្លាបព្រាបាយចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយបញ្ចូលគ្នាបន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងមួយស្លាបព្រាបាយនិងប្រេងសមុទ្រ buckthorn ស្មើទៅនឹងផ្លែប៊ឺរី។ ល្បាយនេះគួរតែដាក់ក្នុងពាងកែវហើយទុកចោលមួយសប្តាហ៍នៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់។ បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅប៉ះពាល់ tincture ហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមនីតិវិធី។ លាបល្បាយលើចិញ្ចើម ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល ២០ នាទី។ កុំភ្លេចស្តារចិញ្ចើមឱ្យបានពេញលេញបន្ទាប់ពីនីតិវិធីចាក់សាក់អ្នកនឹងត្រូវការការថែទាំជាទៀងទាត់សម្រាប់ផ្នែកនៃរាងកាយនេះ។

មុននិងរលាកបន្ទាប់ពីបាច

បន្ទាប់ពីបោចចិញ្ចើមស្ត្រីជាច្រើនមានមុននិងរលាក។ ប៉ុន្តែទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាពិបាកណាស់សម្រាប់ស្ត្រីដែលតាមដានរូបរាងរបស់ពួកគេដើម្បីបដិសេធនីតិវិធីនេះ។ ដូច្នេះតោះយើងមើលពីមូលហេតុដែលរោគមុនលេចឡើងបន្ទាប់ពីបោចចិញ្ចើមនិងវិធីដោះស្រាយ។

ជាញឹកញាប់បញ្ហានេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។ ក្នុងករណីនេះវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការផ្លាស់ប្តូរមេដូចដែលជាក់ស្តែងមេមិនបានគោរពតាមតម្រូវការអនាម័យហើយប្រហែលជាឧបករណ៍ទាំងនោះត្រូវបានគេធ្វើឱ្យប្រឡាក់តិចតួច។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការរងរបួសស្រាលដែលអ្នកកែសម្ផស្សដករោមមិនត្រឹមត្រូវ។

ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តនីតិវិធីដោយខ្លួនឯងនោះវាសមនឹងវិភាគវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកចំពោះបញ្ហានេះ។ ដំបូងត្រូវលាងចានមិនត្រឹមតែរោមចិញ្ចើមខ្លួនវាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្បែកនៅជុំវិញវាទៀតផង។ ទីពីរត្រូវប្រាកដថាឆ្អិនឧបករណ៍ជាមួយទឹករំពុះ។

ដើម្បីចៀសវាងការរលាកចូរងូតទឹកចំហាយទឹកដើម្បីបន្ទន់ឫស។ ប្រសិនបើមុនបានលេចចេញមកសូមប្រើម្សៅខាត់ណាស្យូមរឺសាប៊ូទារក។ ឧបករណ៍ទាំងនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយឆាប់ខឹង។

វិធីស្តារអំពូលរោមចិញ្ចើម

• ចាក់ chamomile 2 ស្លាបព្រាជាមួយឱសថរំពុះទឹកហើយឱ្យវាញ៉ាំប្រហែលមួយម៉ោង។ បនា្ទាប់មកច្របាច់ទំពាំងបាយជូរហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រាក្នុងវា។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចាំបាច់ត្រូវលាយបញ្ចូលគ្នាហើយឥឡូវនេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមនីតិវិធី។ ជ្រលក់កប្បាសជ្រលក់ក្នុងទំពាំងបាយជូរហើយរលោងឱ្យចិញ្ចើមរយៈពេល ១០-១៥ នាទី។ នីតិវិធីនេះនឹងពង្រឹងចិញ្ចើមរបស់អ្នក។
• ចាក់ 1 ស្លាបព្រានៃ chamomile ជាមួយទឹកដោះគោក្តៅហើយឱ្យវាញ៉ាំប្រហែល 30 នាទី។ បន្ទាប់មកផលិតផលត្រូវតែត្រងនិងលាយជាមួយគ្លីសេរីនមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅអេប៉ុងកប្បាសហើយអនុវត្តទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ នីតិវិធីត្រូវតែអនុវត្តម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• លាយប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយនឹងបរិមាណប្រេងអូលីវនិងប្រេងល្ហុងបន្ទាប់មកល្បាយលទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានកំដៅក្នុងអាងងូតទឹក។ បន្ទាប់មកធ្វើឱ្យអេប៉ុងកប្បាសមានសំណើមនៅក្នុងផលិតផលនេះហើយភ្ជាប់វាទៅនឹងតំបន់ដែលមានបញ្ហារយៈពេល ១៥ នាទី។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីអ្នកត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅ។

សេរ៉ូម RapidBrow។ សេរ៉ូមនេះមានផ្ទុកនូវសារធាតុ peptides ដែលជួយពង្រឹងប្រូតេអ៊ីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលធ្វើអោយការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមមានភាពប្រសើរឡើង។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីស្តាររោមចិញ្ចើមឡើងវិញបន្ទាប់ពីការដកហូតមិនបានជោគជ័យនិងត្រដុសទម្រង់។ បន្ទាប់ពី 60 ថ្ងៃនៃការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំលទ្ធផលល្អនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់។

សេរ៉ូមនិងរោមភ្នែកសេរ៉ូមអាគារ។ ការបង្កើតសេរ៉ូមរោមចិញ្ចើមឡើងវិញត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីស្តារចិញ្ចើមឡើងវិញ។ វាធ្វើឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អការពារការបាត់បង់សក់ស្តារកម្លាំងនិងបង្កើនបរិមាណ។

វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ: សេរ៉ូមមិនគួរត្រូវបានអនុវត្តចំពោះរោមចិញ្ចើមទាំងអស់នោះទេប៉ុន្តែត្រូវបានអនុវត្តតែលើតំបន់ទាំងនោះដែលមានសក់អវត្តមានឬកម្រដុះ។

វីតាមីនសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម

វីតាមីនគឺចាំបាច់សម្រាប់បន្តការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមមិនថាវាជាវីតាមីនក្នុងអាហារឬអាហារបំប៉នទេ។ ដូច្នេះហើយតោះមើលថាតើវីតាមីនអ្វីខ្លះដែលចាំបាច់សម្រាប់ភាពរឹងមាំនៃសក់។ ដំបូងបង្អស់ទាំងនេះជាវីតាមីន B បន្ទាប់មកវីតាមីនអ៊ីបេតាកាឡូរីនវីតាមីនសេស្ពាន់ធ័រនិងស័ង្កសី។ អ្នកអាចស្ងប់ស្ងៀមដូចជាត្រដុសវីតាមីនជាមួយនឹងរោមចិញ្ចើមចូលទៅក្នុងរោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកហើយញ៉ាំអាហារដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីនទាំងនេះ។

ផលិតផលដែលមានផ្ទុកវីតាមីនអ៊ីរួមមាន៖ ការ៉ុតឈីសទឹកដោះគោសណ្តែកពោតសណ្តែកបៃតងស្រូវសាឡីសឺរេស prunes ទំពាំងបាយជូសាច់គោសាច់ជ្រូកហាលីប៊ូត។

វីតាមីនអាមានផលិតផលបែបនេះ: ឈីសកែច្នៃឈីក្រុមគ្រួសារឈីសឈីក្រុម Fulham ប៊ឺខ្ទឹមខ្ទឹមប៉េងប៉ោះខាត់ណាខៀវផ្លែអាល់ម៉ុនផ្លែមៀនពងត្រីថ្លើមប្រេងត្រីជីវ៉ាន់ស៊ុយ spinach kefir ។

ផលិតផលដែលមានផ្ទុកវីតាមីន B ១២: ក្រែមជូរ, ឈីស, ការ៉េមការ៉េមក្រែមប្រហិត, មហារីក, ត្រីគល់រាំង, រតីយាវហឺ, សាច់ជ្រូក។

វីដេអូ៖ វិធីពង្រឹងចិញ្ចើមនៅផ្ទះ

កាលពីម្សិលមិញខ្សែដៃចិញ្ចើមស្តើង ៗ កំពុងតែមាននិន្នាការហើយសព្វថ្ងៃនេះក្រាស់និងធំហើយសំខាន់បំផុតគឺធម្មជាតិរបស់ពួកគេផ្ទាល់ដែលមិនត្រូវបានគូរដូច្នេះបានឡើងដល់កំពូលនៃម៉ូដ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើក្នុងករណីដំបូងបញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយចន្ទីបន្ទាប់មកចុះយ៉ាងណាចំពោះអ្នកបង្ហាញម៉ូតនិងសម្រស់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះដែលមិនដុះរោមចិញ្ចើមដោយសារហេតុផលបុគ្គលមួយចំនួន? បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, ខ្ញុំពិតជាចង់ជួបពេលវេលា, មិនមើលទៅអាក្រក់ជាងអ្នកដទៃនិងមិនត្រូវបានសាហាវនៅក្នុងបញ្ហានេះ។ អ្នកត្រូវយល់ថាចិញ្ចើមគឺស្ទើរតែដូចគ្នានឹងសក់ដែលអ្នកតែងតែអាចដុះនិងភ្លេចអំពីភាពកម្ររបស់ពួកគេ។ ហើយជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកក្តីសុបិន្តគឺត្រូវរកមូលហេតុដែលធ្វើអោយការលូតលាស់របស់ពួកគេត្រូវបានរំខាន។

ហេតុអ្វីបានជាចិញ្ចើមមិនដុះ?

ស្ត្រីម្នាក់ៗអាចរកឃើញដោយខ្លួនឯង ហេតុអ្វីបានជាចិញ្ចើមមិនរីកចម្រើន: ហេតុផល អាចខុសគ្នាប៉ុន្តែវាទាំងអស់ដោយសារតែលក្ខខណ្ឌនៃជីវិតនិងការថែរក្សារូបរាង។ ដូច្នេះដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយវិភាគអ្វីដែលអាចរំខានដល់ការលូតលាស់របស់ពួកគេដោយផ្តោតលើកត្តាខាងក្រោមដែលជាកត្តាទូទៅបំផុត។

ជាញឹកញាប់ណាស់ រោមចិញ្ចើមមិនដុះឡើងបន្ទាប់ពីបោចរួចប្រសិនបើវាត្រូវបានធ្វើដោយជោគជ័យឬវាជានីតិវិធីញឹកញាប់ពេកនៅក្នុងជីវិតរបស់ស្ត្រី។ ក្នុងករណីដំបូងឫសសក់ត្រូវបានខូចដែលពីសក់ដុះ។ ក្នុងករណីទី 2 កត្តាកកកុញត្រូវបានបង្កឡើង។ រាងកាយឆ្លាតវៃយល់ពីមូលហេតុ៖ ហេតុអ្វីរោមចិញ្ចើមដុះរោមប្រសិនបើគេត្រូវគេដកហូតញឹកញាប់ដូច្នេះ? ហើយអ្នកដែលដើរតាមកន្លែងទាំងនេះស្លាប់ដោយខ្លួនឯង។

បើ រោមចិញ្ចើមមិនរីកចម្រើនទេបន្ទាប់ពីចាក់សាក់វាមានន័យថាសារធាតុពណ៌ដែលត្រូវបានណែនាំនៅក្រោមស្បែករំខានដល់ដំណើរការមួយចំនួននៅខាងក្នុងកោសិកាហើយសក់កកនៅក្នុងការលូតលាស់របស់វា។ នេះក៏កើតឡើងផងដែរប្រសិនបើនីតិវិធីត្រូវបានធ្វើឡើងដោយឧបាសកម្នាក់: គាត់អាចធ្វើឱ្យមានស្នាមប្រេះមិនត្រឹមត្រូវនិងគណនាកំរិតនៃសមាសធាតុសកម្មមិនត្រឹមត្រូវ។

• ស្នាមប្រឡាក់ញឹកញាប់

ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍រោមចិញ្ចើមកុំបដិសេធសេណារីយ៉ូបែបនេះដែលអ្នកគ្រាន់តែបញ្ឈប់ការលូតលាស់។ សារធាតុពណ៌នៃថ្នាំលាបសម័យថ្មីអាចដុតបំផ្លាញឫស។

ប្រសិនបើរោមចិញ្ចើមមិនដុះនៅកន្លែងខ្លះវាអាច demodicosis - ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃសញ្ញាធីក subcutaneous ដែលជាធម្មតាលាក់ខ្លួននៅក្នុងឫសនៃស៊ីលីនិងផ្លាស់ទីទៅចិញ្ចើម។ រោគសញ្ញាដំណាលគ្នាអាចរួមមានថ្នាំកូតពណ៌សភាពផុយស្រួយនិងការបាត់បង់សក់។

ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ថាចិញ្ចើមរបស់អ្នកកំពុងលូតលាស់យឺតពេកវាអាចជាកង្វះវីតាមីនធម្មតាដែលរាងកាយរបស់ស្ត្រីចាប់ផ្តើមទទួលរងជាធម្មតានៅរដូវត្រជាក់ - ក្នុងរដូវរងារនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ ឬស្ត្រីម្នាក់តែងតែឈរលើរបបអាហារនិងញ៉ាំមិនត្រឹមត្រូវ។ Follicles ជាធម្មតាមិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមទេ។

គ្រឿងសំអាងតុបតែងទំនើបគឺជាអ្នកធ្វើសកម្មភាពប្រតិកម្មអាឡែស៊ីគ្រប់ប្រភេទ។ ដូច្នេះក្នុងការស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរថាហេតុអ្វីចិញ្ចើមឈប់រីកធំអ្នកនឹងត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវកាបូបគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នកទាំងមូល។ ភាគច្រើននេះជាប្រតិកម្មទៅនឹងស្រមោលខ្មៅដៃម៉ាស្ការ៉ា។ វាក៏អាចទៅរួចដែលថាពួកគេហួសពេល។

ការរំខាននៅក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទអាចធ្វើឱ្យឈឺចាប់នៅគ្រប់ទីកន្លែងនៃរាងកាយ។ គ្មានករណីលើកលែង - ចិញ្ចើម។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់សម្រាប់ហេតុផលនេះការលូតលាស់របស់ពួកគេឈប់ឬថយចុះរួមជាមួយនឹងការលូតលាស់សក់។

• ជំងឺផ្ទៃក្នុង

ភាពមិនប្រក្រតីនៃអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួនគឺជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលទូទៅបំផុតដែលធ្វើឱ្យចិញ្ចើមមិនលូតលាស់។ រឿងនេះកើតឡើងចំពោះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅកូនក៏ដូចជាទារកជំទង់។ ជំងឺនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតក៏អាចក្លាយជាកត្តាបង្កហេតុផងដែរ។

ឥឡូវអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើចិញ្ចើមរបស់អ្នកមិនលូតលាស់: ហេតុផលត្រូវតែបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់និងបំបាត់ចោល។ បើមិនដូច្នោះទេបញ្ហានឹងមិនដំណើរការទេ។ ហើយមានតែបន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមវគ្គសិក្សានៅផ្ទះដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវការលូតលាស់របស់ពួកគេ។ វាអាចរួមបញ្ចូលទាំងគ្រឿងសំអាងហាងឯកទេសនិងឱសថបុរាណ។ ប៉ុន្តែមុននឹងវាយប្រហាររឿងទាំងអស់នេះសូមស្តាប់នូវគន្លឹះមានប្រយោជន៍មួយចំនួនពីអ្នកជំនាញលើបញ្ហានេះ។

រក្សាទុកក្នុងចិត្ត! ប្រសិនបើអ្នកមានខ្សែស្រឡាយស្តើងនៃរោមចិញ្ចើមដែលកម្រនិងរីកលូតលាស់មិនសូវល្អតាំងពីកុមារភាពវាស្ទើរតែមិនគួររកមើលមូលហេតុខាងក្រៅនៃបាតុភូតនេះទេ។ ភាគច្រើនបញ្ហាគឺតំណពូជ។ មិនមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវាទេ: អ្នកនឹងត្រូវគូរគែមដោយខ្មៅដៃឬស្រមោលអស់មួយជីវិត។

តើកាបូបតុបតែងរបស់អ្នកមានស្រមោលរោមចិញ្ចើមទេ? ហេតុអ្វីបានជាពួកគេត្រូវការនិងរបៀបជ្រើសរើសនិងប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ក្រមួនគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ចិញ្ចើមនឹងជួយគូសចិញ្ចើមនិងជួសជុលវា។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីឧបករណ៍និងកម្មវិធីរបស់វាអាចរកបាននៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញនេះ >>

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើចិញ្ចើមមិនដុះ?

ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ថាចិញ្ចើមរបស់អ្នកមិនលូតលាស់ល្អទេដែលបុព្វហេតុឫសគល់ត្រូវបានបំបាត់អ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការថែទាំត្រឹមត្រូវ។ បើគ្មានចំណុចនេះទេអ្នកនឹងមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបានឡើយ។ អ្នកជំនាញបានផ្តល់នូវគន្លឹះមានប្រយោជន៍មួយចំនួនអំពីវិធីផ្តល់ចិញ្ចើមដែលកំពុងលូតលាស់មិនសូវល្អជាមួយនឹងការថែទាំដែលមានសមត្ថភាពនៅផ្ទះ។

1. កុំបដិសេធក្នុងការបះសក់សូម្បីតែវាបានក្លាយជាកត្តាគ្រោះថ្នាក់ដល់ការលូតលាស់នៃចិញ្ចើមរបស់អ្នកក៏ដោយ។ ទើបតែពេលនេះប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់តាមកាលៈទេសៈ: ចាប់ក្រញាំ (ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាដោយខ្លួនឯង) មិនលើសពី 1 ដងក្នុងរយៈពេល 3-4 សប្តាហ៍។ ហើយកុំ pluck រហូតដល់ខ្សែស្រឡាយទទេគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ស្រាល ៗ ផ្តល់រូបរាងនិងពត់ចាំបាច់។
2. ប្រសិនបើរោមចិញ្ចើមបានឈប់លូតលាស់វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធការរឹបអូសផ្ទះទាំងអស់គ្នា។ ប្រគល់បញ្ហានេះដល់អ្នកឯកទេស។ យ៉ាងហោចណាស់វិធីនោះអ្នកនឹងប្រាកដថាឫសគល់នឹងនៅដដែល។
3. កំពុងគិតអំពីការចាក់សាក់? នៅក្នុងរយៈពេលនៃការជាសះស្បើយនៃការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមអ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ចោលនីតិវិធីនេះក៏ដូចជាពីស្នាមប្រឡាក់។ ប្រើឡេលាបបបូរមាត់ឱ្យបានល្អប្រសើរសម្រាប់រោមចិញ្ចើមម៉ាស្ការ៉ាពិសេសឬស្រមោលភ្នែកប៉ុន្តែមិនមែនលាបថ្នាំជាអចិន្ត្រៃយ៍ទេ។
4. ប្រសិនបើមានការសង្ស័យនៃការធ្លាក់ចុះប្រជាសាស្ត្រអ្នកនឹងត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេសឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តនិងឆ្លងកាត់ការព្យាបាលចាំបាច់។
5. ផឹកវីតាមីនពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ - នេះនឹងមិនរាប់បញ្ចូលកង្វះវីតាមីនដែលពីនោះចិញ្ចើមជារឿយៗមិនលូតលាស់។
6. បរិភោគត្រឹមត្រូវ។ គួរតែមានផ្លែឈើនិងបន្លែស្រស់ៗច្រើននៅក្នុងរបបអាហារ។
7. ព្យាយាមមិនប្រើផលិតផលតុបតែងជាក់លាក់រយៈពេល 4-5 ថ្ងៃ។ ក្នុងករណី ៤០ ភាគរយនៅពេលដែលរោមចិញ្ចើមឈប់លូតលាស់មូលហេតុគឺមានប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុសកម្មរបស់ម៉ាស្ការ៉ាស្រមោលភ្នែកនិងខ្មៅដៃ។ បានបង្ហាញអាឡែរហ្សីមួយ - កម្ចាត់វាភ្លាមៗ។
8. មើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៃគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ភ្នែកនិងចិញ្ចើម។
9. ព្យាយាមមិនភ័យនិងព្រួយបារម្ភ។
10. មានការពិនិត្យសុខភាពសម្រាប់ជំងឺផ្ទៃក្នុងនិងទទួលការព្យាបាល។
11. ធ្វើរាល់ថ្ងៃ ម៉ាស្សារោមចិញ្ចើម.

ទាំងនេះគឺជាដំបូន្មានដែលបានផ្តល់ដោយអ្នកឯកទេសខាងគ្រឿងសំអាងនិងអ្នកឯកទេសដទៃទៀតដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមដុះក្រាស់និងស្រស់ស្អាត។ ពួកគេទាំងអស់អាចធ្វើទៅបានយ៉ាងងាយស្រួលហើយមិនត្រូវការចំណាយពិសេស (ហិរញ្ញវត្ថុនិងពេលវេលា) ជំនាញ។ ខិតខំដើម្បីឧត្តមភាព - ផ្តល់ផ្នែកនេះនៃមុខដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ហើយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់“ របស់តូចៗ” ដែលមានលក្ខណៈច្នៃប្រឌិតថ្មីក្នុងទម្រង់ជាមួនជែលនិងស៊ែរអព្ភូតហេតុវានឹងកាន់តែពេញលេញថែមទៀត។

តើពួកគេដុះចិញ្ចើមប៉ុន្មាន? អាស្រ័យលើហ្សែនហ្សីមរោមចិញ្ចើមបន្ទាប់ពីបញ្ចោញការលូតលាស់ប្រហែល 1 មមក្នុងរយៈពេល 4-5 ថ្ងៃ។ លើសពីនេះអត្រាកំណើននៅរដូវក្តៅនឹងកើនឡើងបន្តិចបើប្រៀបធៀបនឹងរយៈពេលរដូវរងា។ ចងចាំលេខទាំងនេះទុកក្នុងចិត្តដើម្បីកំណត់ថាតើវាល្អទេមែនទេដែលវាមិនលូតលាស់យឺតសម្រាប់អ្នក?

ទិញគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម

សំណួរទូទៅដែលត្រូវបានសួរដោយស្ត្រីដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះគឺវិធីធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមរបស់ពួកគេដុះឡើងបានល្អ។ ជាការពិតទីផ្សារទំនើបត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយមធ្យោបាយគ្រប់ប្រភេទ ដំណើរការនៃការជាសះស្បើយរបស់ follicle នឹងលឿន និងគុណភាព។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកនៅដំណាក់កាលនេះគឺមិនចាប់យកភ្លាមៗទេ។ អ្នកត្រូវសិក្សាពីការពិនិត្យឡើងវិញនិងការវាយតំលៃនិងទិញមួយប៉ុន្តែជាឱសថមួយដែលត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ជាជាងទិញពាង ៥-៦ ដែលដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។ តើវាជាអ្វី? ការច្នៃប្រឌិតដូចខាងក្រោមនៃគ្រឿងសំអាងទំនើបនឹងអនុញ្ញាតឱ្យដុះរោមចិញ្ចើមនៅកន្លែងដែលមិនលូតលាស់។

1. ស្ត្រីជាច្រើនសួរថាតើរោមចិញ្ចើមដុះចេញពី Kareprost ហើយចម្លើយមិនអាចរីករាយបានទេ។ វិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញជាច្រើនបាទ - ពួកគេកំពុងរីកចម្រើននិងល្អណាស់។ ដូច្នេះអ្នកអាចទិញឧបករណ៍នេះដោយសុវត្ថិភាព - ថែទាំ ពីក្រុមហ៊ុនឥណ្ឌាសាន់ឌឺសាន់ឌៀរឌៀនឌៀន។ អិលធីឌី តម្លៃប៉ាន់ស្មាន - 700 រូប្លិ៍។
2. ចិញ្ចើមធ្វើឱ្យសេរ៉ូមបង្កើនកម្រិតខ្ពស់ - សេរ៉ូមដុះរោមចិញ្ចើមពី Anastasia Beverly Hills (សហរដ្ឋអាមេរិក) ។ មានអារម្មណ៍រីករាយថ្លៃសម្រាប់ 3 800 រូប្លិ៍។
3. អុបទិក - សេរ៉ូមដុះរោមចិញ្ចើមពី Apot.Care (បារាំង) សម្រាប់ ៣ ៨០០ រូប្លិ៍។
4. ការថែរក្សាភ្នែក - សេរ៉ូមសម្រាប់ការលូតលាស់និងពង្រឹងចិញ្ចើមពីក្រុមហ៊ុនបេឡារុស្សម៉ាកឃែលគ្រឿងសំអាងក្នុងតម្លៃ ៣០០ រូប្លិ៍។
5. RevitaBrow Advanced - ការបង្កើនសេរ៉ូមបង្កើនរោមចិញ្ចើមពី RevitaLash (សហរដ្ឋអាមេរិក) ក្នុងតម្លៃ ៧.៧០០ រូប្លិ៍។

1. ឡុងឡាសជែល - ជែលត្រជាក់សម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមដោយប្រើវីតាមីនអ៊ីនិងផេនថេណុលឌីពី Refectocil (អូទ្រីស) ។ ៩០០ រូប្លិ៍។
2. ឧបករណ៍ពន្លឿនការលូតលាស់ Excel និងរោមចិញ្ចើម - ជែលរោមចិញ្ចើម, រំញោចការលូតលាស់, ពីសាឡន Perfect (សហរដ្ឋអាមេរិក) ។ ៩០០ រូប្លិ៍។
3. រោមចិញ្ចើមនិងរោមភ្នែកបង្កើនល្បឿន - ជែលសម្រាប់បង្កើនការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមពីអាឌែល (សហរដ្ឋអាមេរិក) ។ 500 រូប្លិ៍។

1. រ៉ូសតារោមភ្នែក - ប្រទាលមុខសម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែកនិងចិញ្ចើមពីសារ៉ារ៉ា (អង់គ្លេស) ។ ២៥០០ រូប្លិ៍។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបលាបចិញ្ចើមដើម្បីឱ្យពួកគេលូតលាស់លឿនជាងនេះទៅទៀត: ផ្តល់នូវចំណូលចិត្តដល់ការរៀបចំឱសថជាជាងអព្ភូតហេតុវេទមន្តនៃការផលិតគួរឱ្យសង្ស័យពីកន្លែងណាមួយនៅក្រោមកំរាលឥដ្ឋ។ មានតែផលិតផលដែលបានបញ្ជាក់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចផ្តល់នូវល្បឿនលឿនហើយសំខាន់បំផុត - លទ្ធផលអាចទុកចិត្តបាននិងមានសុវត្ថិភាព។ ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចរូបមន្តគីមីនៅលើវេចខ្ចប់នៃសេរ៉ូមបែបនេះហើយអ្នកចូលចិត្តធម្មជាតិនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱសថបុរាណសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមតែងតែមាននៅសេវាកម្មរបស់អ្នក។

បង្ហាញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ! មន្ទីរពិសោធន៍វិទ្យាសាស្ត្រ Allegran បានស្រាវជ្រាវអំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់ Kareprost ។ ពួកគេបានបង្ហាញថាបន្ទាប់ពី ៤ ខែនៃការប្រើសេរ៉ូមនេះ ៩៩,៩% នៃរោមភ្នែកក្លាយជាក្រាស់ ៥០%, វែងជាង ៣០% និងងងឹត ២៥% ។

ឱសថបុរាណ - អ្នកធ្វើឱ្យរោមចិញ្ចើមលូតលាស់

ដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមដុះបានល្អប្រសើរវាមិនចាំបាច់ក្នុងការទុកកាបូបរបស់អ្នកដោយបរិមាណដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការទិញពាងនិងដបពហុពណ៌ទេ។ ពេលខ្លះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលាបប្រេងឱ្យពួកគេនូវអ្វីដែលយើងម្នាក់ៗមាននៅក្នុងផ្ទះបាយឬក្នុងគណៈរដ្ឋមន្ត្រីថ្នាំ។ ឱសថបុរាណដែលធ្វើឱ្យការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមមានសកម្មភាព និងធ្វើឱ្យពួកវាក្រាស់និងធំទូលាយពួកគេមានលក្ខណៈធម្មជាតិនិងសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់។

អ្នកនឹងត្រូវការប្រេងមួយឬច្រើនសម្រាប់ការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម។ គ្រឿងសំអាងអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថានចាំបាច់ - នៅក្នុងហាងឯកទេស។ ក្នុងចំនោមចំនូលចិត្តដំបូងគេគឺល្ខោនខោលអាបប៊ុលអាល់ម៉ុងនិងអាហ្គីន។ ក្នុងចំណោមក្លិនក្រអូបមានដូចជាយ៉ាលាំង - យ៉ាលាំង, បាយ័ន, cinnamon, rosemary, sandalwood, blue daisy, cloves, cassia ។ ដំបូងបង្អស់ក្នុងទំរង់ដែលគេឱ្យឈ្មោះថាអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅចិញ្ចើមយ៉ាងហោចណាស់រាល់ថ្ងៃរយៈពេល ២០-៣០ នាទី។ ទីពីរ - បន្ថែមមួយដំណក់ទៅប្រេងគ្រឿងសំអាងឬរបាំងប្រភេទណាមួយ។ ឥឡូវអ្នកដឹងហើយ តើប្រេងប្រភេទណាដែលចិញ្ចើមដុះចេញពីប្រេង: និង castor ក្នុងចំណោមពួកគេត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុត។

ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរបស់អ្នកដុះលឿនទេចូរធ្វើឱសថរុក្ខជាតិ។ ស្តុកទុកជាមួយឱសថ: coltsfoot, កំពូលនៃការ៉ុត, nettles, chamomile, កោណបហប, marigold ។ ធ្វើឱ្យជ្រលក់និងការតុបតែងធម្មតាពីពួកគេហើយបន្ទាប់មកអនុវត្តវាជាការបង្រួមទៅចិញ្ចើមរយៈពេល 20-30 នាទី (ដូចគ្នានឹងប្រេងយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ថ្ងៃដែរ) ។

របាំងផ្ទះ

• របាំង mustard

កំពុងស្វែងរកវិធីសាស្ត្រ របៀបដើម្បីធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរីកលូតលាស់នៅក្នុងរបៀបប្រសើរឡើង? ធ្វើរបាំង mustard សម្រាប់ពួកគេ - ហើយក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍អ្នកនឹងឃើញពីរបៀបដែលឫសគល់ភ្ញាក់ពីដំណេកផ្តល់នូវការលូតលាស់សក់។ ម្សៅ mustard ស្ងួតត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកក្តៅដល់សភាពក្រាស់។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តក្នុងស្រទាប់ស្តើងក្នុងរយៈពេលមិនលើសពី 5-7 នាទី។ ក្នុងករណីដែលភ្នែកក្រហាយ mustard ជាមួយរោមចិញ្ចើមត្រូវបានយកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ភាពញឹកញាប់ - មិនលើសពី ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

• របាំងម្រេច

ទិញក្រូចឆ្មារក្រហមដាក់លាយជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នានិងផ្តល់សំណើមដល់ចិញ្ចើមលទ្ធផល ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីឱ្យវាលូតលាស់លឿននិងក្រាស់។

• របាំងកូកូក

របាំងកូញាក់ដោះស្រាយបញ្ហានៃអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីឱ្យចិញ្ចើមដុះលឿន។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាកូញាក់ត្រូវបានលាយជាមួយស៊ុតមួយ។ ប្រយ័ត្ន៖ របាំងប្រែជារាវ - ត្រូវប្រាកដថាវាមិនជ្រាបចូលក្នុងភ្នែកបើមិនដូច្នេះទេការរលាកភ្នាសរំអិលមិនអាចជៀសវាងបានទេ។

រូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតសម្រាប់ចិញ្ចើមដុះលូតលាស់៖ សំណងសម្រាប់ជីដូនរបស់យើងគឺខ្ទឹមបារាំង។ វាចាំបាច់ត្រូវច្របាច់ច្របាច់យកទឹកចេញពីវាទៅដំណក់និងពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរបស់ពួកគេសើមបន្តិច។ សូមចងចាំថានេះអាចបណ្តាលឱ្យភ្នែកអ្នកខ្លាំង។ ដូច្នេះ៖ ១. ទឹកខ្ទឹមបារាំងគួរមានតិច, ២- បិទភ្នែកក្នុងពេលនីតិវិធី, ៣. កុំទុកទឹកខ្ទឹមបារាំងលើចិញ្ចើមឱ្យបានយូរជាង ៣-៥ នាទី។

• របាំងស៊ីណុន

លាយទឹកឃ្មុំនិងប្រេងអូលីវ ១ ស្លាបព្រា។ បន្ថែមក្លិនឈុន ១ ក្រាមម្រេចក្រហមនិងមើមដី។ កំដៅល្បាយទាំងមូលនេះនៅក្នុងអាងងូតទឹក។ សំណងប្រជាប្រិយនេះនឹងជួយប្រសិនបើចិញ្ចើមមិនដុះឡើងទាល់តែសោះ។

• របាំងខ្ញី

សំណងប្រជាប្រិយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតសម្រាប់ចិញ្ចើមដុះលឿននៅផ្ទះគឺរបាំងជាមួយខ្ញី។ លាយខ្ញីជាមួយខូញ៉ាក់ក្នុងសមាមាត្រពី ២ ទៅ ១ បន្ថែមប្រេង burdock បន្តិចហើយបន្ទាប់មក - ការធ្លាក់ចុះនៃអេធើរណាមួយសម្រាប់ការរីកលូតលាស់នៃចិញ្ចើម។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើរោមចិញ្ចើមមិនរីកចម្រើន: ដើម្បីរកឱ្យឃើញនិងលុបបំបាត់បុព្វហេតុផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការថែទាំត្រឹមត្រូវទិញផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍ខ្លះឬធ្វើឱ្យពួកគេមានថ្នាំបុរាណ។ ប្រសិនបើវិធានការទាំងអស់នេះមិនផ្តល់លទ្ធផលក្នុងរយៈពេលមួយខែអ្នកនឹងត្រូវទាក់ទងគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាង trichologist - អ្នកឯកទេសក្នុងបញ្ហាទាំងនេះ។ ប្រហែលជាបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរហើយត្រូវការអន្តរាគមន៍វេជ្ជសាស្ត្រជំនាញ។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវអស់សង្ឃឹមហើយជឿជាក់ថាឆាប់ៗនេះអ្នកនឹងអាចបង្ហាញចិញ្ចើមក្រាស់និងធម្មជាតិរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមានបញ្ហាជាមួយនឹងការលូតលាស់រោមចិញ្ចើម - កុំបារម្ភអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចជួសជុលបាន! ជាការពិតណាស់រឿងនេះនឹងមិនកើតឡើងក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទីអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវការពេលវេលានិងការយកចិត្តទុកដាក់។ ចិញ្ចើមដ៏ស្រស់ស្អាតមិនត្រឹមតែមើលទៅសោភ័ណភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យរូបរាងកាន់តែបង្ហាញអារម្មណ៍និងត្រេកត្រអាលថែមទៀតផង។

មានឱសថបុរាណជាច្រើនដែលអរគុណដែលអ្នកអាចបង្កើនការលូតលាស់របស់ពួកគេនិងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាង។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងបន្លែដូចជា burdock អាល់ម៉ុងប្រេងល្ហុងគឺជាមធ្យោបាយថោកនិងមានប្រសិទ្ធភាព។ ពួកវាងាយស្រួលប្រើណាស់អ្នកគ្រាន់តែត្រូវជូតវាម្តងក្នុងមួយថ្ងៃដោយចលនាម៉ាស្សាទៅជាប្រេង។

យកអំពូលរោមចិញ្ចើមត្រឡប់មកវិញជាមួយរបាំង

1. ញ៉ាំផ្កាខាត់ណាមីពីរស្លាបព្រាហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំប្រហែលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ បន្ទះកប្បាសត្រូវបានសើមនៅក្នុងដំណោះស្រាយហើយអនុវត្តទៅចិញ្ចើម។ ឧបករណ៍នេះនឹងពង្រឹងពួកគេនិងធ្វើឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អ។
2. ឧបករណ៍នេះជួយពង្រឹងដល់ឫសសក់និងពន្លឿនការលូតលាស់របស់វា។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាអ្នកនឹងត្រូវការចាក់ផ្កា chamomile ជាមួយទឹកដោះគោក្តៅបន្ទាប់ពីសំពាធ 30 នាទីហើយបន្ថែមគ្លីសេរីន 1 ស្លាបព្រា។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
   
3. របាំងបំប៉នប្រេងបន្លែ។ ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាលាយផ្កាឈូករ័ត្នប្រេងអូលីវនិងប្រេងល្ពៅឡើងកំដៅល្បាយលទ្ធផលក្នុងអាងងូតទឹក។ បន្ទាប់ពីល្បាយបានក្តៅរួចធ្វើឱ្យសើមកប្បាសនៅក្នុងវាហើយអនុវត្តទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហារយៈពេល 10-15 នាទី។
4. បង្ហាប់ប្រេងអាល់ម៉ុងសម្រាប់ការងើបឡើងវិញ។ កំដៅប្រេងអាល់ម៉ុនពីរស្លាបព្រាក្នុងងូតទឹកចំហាយបន្ទាប់មកសើមកប្បាសនៅក្នុងវាហើយដាក់លើផ្ទៃចិញ្ចើមរយៈពេល ១០-២៥ នាទី។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នៃការបង្ហាប់នេះសក់នឹងកាន់តែលឿន។
5. ឧបករណ៍នេះជួយបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងស្បែកដែលមានបញ្ហាហើយក៏ជួយបំបាត់មុនផងដែរ។

ដើម្បីរៀបចំវាគ្លីសេរីន ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេត្រូវបានលាយជាមួយវ៉ដូកាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងទឹកច្របាច់ស្រស់។ ការបង្ហាប់ត្រូវបានអនុវត្តម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការអនុវត្តវាតំបន់ដែលមានបញ្ហាគួរតែត្រូវបានរំអិលដោយប្រើជាតិសំណើម។

វិធីស្តារការដុះរោមចិញ្ចើមដោយប្រើឱសថបុរាណ

ម៉ូដសម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលដែលចិញ្ចើមស្តើងដំបូងនៅក្នុងខ្សែស្រឡាយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាម៉ូតបន្ទាប់មកធំទូលាយនិងក្រាស់។ ប៉ុន្តែការយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់តែងតែត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពណ៌និងរូបរាងរបស់ពួកគេ។ ជាអកុសលដោយសារកត្តាអវិជ្ជមានជាច្រើនការលូតលាស់រោមចិញ្ចើមមានភាពយឺតយ៉ាវ។ ថ្មីៗនេះយុទ្ធនាការកែសម្ផស្សបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងបញ្ហានេះដោយព្យាយាមអភិវឌ្ឍឧបករណ៍ដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការស្តារឡើងវិញនិងការធ្វើឱ្យសកម្មរបស់ពួកគេរីកចម្រើន។

1. របាំងនៃទឹកការ៉ុតនិងវីតាមីនអាសម្រាប់ការជាសះស្បើយនិងការលូតលាស់ឆាប់រហ័ស។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវបន្ថែមវីតាមីន A ពីរបីដំណក់ក្នុងមួយស្លាបព្រានៃទឹកការ៉ុតដែលច្របាច់ស្រស់ៗបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យកន្សែងកន្សែងរុំក្នុងសំណើមជាល្បាយលទ្ធផលហើយលាបលើចិញ្ចើមរយៈពេល ២០ នាទី។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាខាងលើលាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅ។
   
2. បង្ហាប់ពីផ្លែល្វា។ ផ្លែល្វាស្ងួតត្រូវបានចម្អិននៅក្នុងទឹកដោះគោបន្ទាប់មករាលដាលនៅលើកន្សែងឱ្យត្រជាក់ហើយលាបលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ ពីខាងលើវាត្រូវបានគ្របដោយក្រដាស parchment និងកន្សែង Terry ។ របាំងអាចទប់ទល់បានប្រហែលមួយម៉ោង។
3. បង្ហាប់ប្រេងពីប្រេងអូលីវ។ ប្រេងមួយស្លាបព្រាបាយត្រូវបានកំដៅនៅលើកំដៅទាបបន្ទាប់មកកប្បាសកប្បាសត្រូវបានធ្វើឱ្យសើមនៅក្នុងល្បាយក្តៅហើយលាបលើចិញ្ចើមដែលគ្របដោយក្រដាស parchment នៅលើកំពូលហើយទុកចោលរយៈពេល ១៥ នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញដោយទឹកក្តៅ។
4. infusion នៃ marigolds ឱសថ។ មួយស្លាបព្រានៃ marigolds ឱសថត្រូវបានចាក់ជាមួយវ៉ូដាកាមួយកែវហើយដាក់នៅកន្លែងងងឹតរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ដើម្បីឱ្យថ្នាំត្រូវបានបញ្ចូល។ មុនពេលនីតិវិធី, ពនឺ infusion នៅក្នុងពាក់កណ្តាលជាមួយទឹក។ បន្ទាប់មកយកបំណែកតូចៗនៃបង់រុំ, ត្រាំពួកវានៅក្នុង infusion និងភ្ជាប់ទៅនឹងតំបន់ស្តើងរយៈពេលមួយម៉ោង។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អនីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
5. សម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភនិងការលូតលាស់របស់ពួកគេ ប្រេងដូចជា peach, អាល់ម៉ុង, អូលីវគឺសមល្អ។ លាបវាឱ្យល្អបំផុតជាមួយដុសធ្មេញដែលលាងសម្អាតចាស់របស់អ្នកឬដោយប្រើជក់ម៉ាស្ការ៉ាចាស់។ ដូចគ្នានេះផងដែរការបង្ហាប់ពីម៉ាស្ការីគឺសមល្អការបង្ហាប់ត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតនៅពេលយប់ហើយនៅពេលអនុវត្តវានឹងធ្វើការម៉ាស្សារោមចិញ្ចើម។