ដើម្បីបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់និងបង្កើនល្បឿននៃការលូតលាស់របស់ពួកគេជីដូនរបស់យើងបានប្រើស្រមោច - ស្រមោចផ្សេងៗ។ នេះជាវិធីប្រាកដក្នុងការធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់និងវែងជាងមុន!
Nettle
Nettle ទាំងស្រស់និងស្ងួតមានផ្ទុកអាស៊ីតអាមីណូច្រើនដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ curls ។ វាគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិនេះដែលដាស់ឫសសក់ "ដេកលក់" និងធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់។ ដើម្បីទទួលបានទំពាំងបាយជូរដ៏មានតម្លៃចាក់ 2 ស្លាបព្រានៃ nettle ជាមួយកែវទឹករំពុះដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹកនិងចំហុយរយៈពេលម្ភៃនាទី។ លាងជម្រះសក់ជាមួយទំពាំងបាយជូរលទ្ធផលបន្ទាប់ពីលាងសក់។ ការយកចិត្តទុកដាក់: nettle លាបសក់បន្តិចម្តង ៗ នៅក្នុងពណ៌ងងឹតដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកគឺជាប៍នតង់ដេងធម្មជាតិវាល្អប្រសើរជាងកុំប្រើវា។
root ឫសកាម៉ុស
ដើម Cinquefoil ឬឫសកាម៉ាសមានផ្ទុកនូវសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សក់៖ អាស៊ីតសរីរាង្គប្រេងខ្លាញ់តានីននិងវីតាមីនស្មុគស្មាញរ៉ែ។ វាមិនត្រឹមតែរំញោចដល់ការលូតលាស់សក់ប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងព្យាបាលការបែកចុងផងដែរ។ បីស្លាបព្រានៃឫសចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះនិងរំពុះលើកំដៅមធ្យមរយៈពេល 10 នាទី។ កូរជានិច្ចដើម្បីបញ្ចេញភ្នាក់ងារត្រជាក់ពិសេសដែលធ្វើឱ្យព្រិលទន់។ ជាមួយនឹងទំពាំងបាយជូរលទ្ធផលធ្វើឱ្យឫសសក់មានសំណើមជាមួយនឹងបន្ទះកប្បាសម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។
·ស៊េរី
នៅក្នុងស៊េរីនៃឱសថដែលមានប្រយោជន៍បំផុតមួយមិនអាចជួយបានទេប៉ុន្តែនិយាយពីស្មៅដែលមនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកថាជាស្មៅ។ ហើយដោយវិធីនេះវាជួយពន្លឿនការលូតលាស់សក់និងធ្វើឱ្យវាមើលទៅស្រអាប់! ចាក់បីស្លាបព្រានៃខ្សែចូលទៅក្នុង thermos មួយចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះនិងទុករយៈពេល 24 ម៉ោង។ លាងជម្រះសក់ដែលទទួលបានបន្ទាប់ពី infusion បន្ទាប់ពីលាង។ ដោយវិធីនេះស៊េរីនៅតែការពារ curls ពីកត្តាខាងក្រៅឈ្លានពាន!
ឱសថមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់: ពង្រឹងឫស
ជ្រុះសក់មែនទេ? កុំអស់សង្ឃឹមធម្មជាតិបានថែរក្សាអ្នកនិងសក់របស់អ្នក! ឱសថល្អបំផុតក្នុងការរក្សា curls ក្នុងបរិមាណដូចគ្នា:
·Chamomile
ដើម្បីបងា្ករសក់មិនឱ្យជ្រុះចេញដំបូងអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលរបស់អ្នកតឹង។ Chamomile ធ្វើបានល្អណាស់ជាមួយនេះ! ញ៉ាំមួយស្លាបព្រាជាមួយកែវទឹករំពុះទុកឱ្យត្រជាក់សំពាធនិងលាងសក់របស់អ្នក។
·ឫស Burdock
Burdock ឬឫស burdock ដែលជាឱសថដ៏ល្បីល្បាញប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់រងទុក្ខពីប្រេង burdock អ្នកគ្រាន់តែធ្វើការតុបតែង! ញ៉ាំស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាជាមួយទឹកបីស្លាបព្រាហើយរំងាស់ឫសជាមួយការពុះនៅពេលថ្ងៃ។
root ជា root Horsetail
សម្រាប់ alopecia ក៏ដូចជាដើម្បីស្តារសក់បន្ទាប់ពីការជ្រលក់ញឹកញាប់ប្រើជា root horsetail ។ ញ៉ាំប្ញសកន្លះកែវជាមួយទឹកដាំពុះហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំមួយថ្ងៃ។ ម៉ាស្សាឫសដែលទទួលបាននៃសក់។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាការបាត់បង់បានបញ្ឈប់ហើយសក់កាន់តែរស់រវើកនិងភ្លឺរលោង។
ឱសថមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់: ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល
អង្គែស្បែកក្បាលគឺបណ្តាលមកពីផ្សិតដែលស្មៅបានប្រឆាំងនឹងជោគជ័យ។ ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺ៖
·សំបកអូក
ឡាវេនឌ័រ
Celandine
Sage
root ឫសកាម៉ុស
Mint
អាឡូ
Calendula
ដើម្បីកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើការប្រមូលផ្ដុំរុក្ខជាតិខាងលើ។ លាយពួកវាក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នាហើយមុនពេលលាងសក់របស់អ្នកធ្វើឱ្យមានការតុបតែងដោយញ៉ាំពីរស្លាបព្រានៃការប្រមូលជាមួយកែវទឹករំពុះ។ ដាំឱ្យពុះ ១០ នាទីហើយទុកឱ្យត្រជាក់អ្នកអាចប្រើវាបាន!
គោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការ
ធម្មជាតិបានផ្តល់រុក្ខជាតិដែលមានលក្ខណៈអព្ភូតហេតុ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលូតលាស់របស់ពួកគេប្រតិកម្មជីវគីមីមួយចំនួនកើតឡើងដែលធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនត្រូវបានផលិតពួកគេអាចត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ដែលអាចចូលដំណើរការបានសម្រាប់ការព្យាបាលក៏ដូចជាថែរក្សាស្បែកនិង curls ឱ្យមានសុខភាពល្អ។
គុណប្រយោជន៍នៃឱសថរុក្ខជាតិ៖
- ផលប៉ះពាល់ទូលំទូលាយ។
- ទំពាំងបាយជូរអាចត្រូវបានប្រើនៅខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។
- ជីវឧស្ម័ននៃសារធាតុគឺស្ទើរតែ ១០០% ដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្រូបយកបរិមាណវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែបានច្រើនបំផុត។
- ស្ទើរតែមិនមាន contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ (អាឡែរហ្សីគឺអាចធ្វើទៅបាន), គឺមិនញៀន។
- វត្ថុធាតុដើមសម្រាប់ព្យាបាលទំពាំងបាយជូរការរលាកអាចត្រូវបានប្រមូលដោយខ្លួនឯងឬទិញដោយចំណាយថវិកា។
សូមចំណាំ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាននៃការព្យាបាលកម្មវិធីត្រូវមានរយៈពេលពី ១ ទៅ ២ ខែ។ ជម្រើសល្អបំផុតគឺធ្វើឱ្យការថែទាំរុក្ខជាតិក្លាយជាទម្លាប់ថេរ។
វាមានតម្លៃក្នុងការស្គាល់ឱសថដែលខុសគ្នាក្នុងឥទ្ធិពលវិជ្ជមានបំផុតលើរចនាសម្ព័ន្ធនិងសម្រស់នៃខ្សែរ។
ទិដ្ឋភាពទូទៅឱសថ
ការព្យាបាលដោយថតរូបមានច្រើនប្រភេទនិងរុក្ខជាតិតូចៗ។ ការប្រើវាណាមួយអ្នកអាចរកឃើញឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយមនុស្សប៉ុន្តែឥទ្ធិពលលើការលូតលាស់នៃកោងគឺ៖
រោងចក្រនេះ មានបរិមាណវីតាមីន C ច្រើនវាច្រើនជាងផ្លែឈើក្រូចឆ្មារជិត ១០ ដង។ វាគឺជាសារធាតុការពារភាពស៊ាំនិងជួយឱ្យកោសិកាស្តារមុខងារការពាររបស់ពួកគេឡើងវិញ។ នៅក្នុងសមាសភាពផងដែរគឺវីតាមីននៃក្រុមខ, ខេ, អ៊ីនិងខារ៉ូទីន (វីតាមីនអា) ដែលជួយបង្កើនការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាដែលអនុញ្ញាតឱ្យមូលនិធិដែលមានមូលដ្ឋានលើរោងចក្រនេះដើម្បីបង្កើនកំណើនសក់។ អតិសុខុមប្រាណប្រាំដែលមួយក្នុងចំនោមពួកគេគឺស្ពាន់ធ័រវាធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអ៊ីដ្រូសែននៃជាលិកាលុបបំបាត់រមាស់បាត់អង្គែស្បែកក្បាលបាត់។ Phytoncides និងសារជាតិ flavonoids មានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគ, ចិញ្ចឹមរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ strands, ស្បែកក្បាល។
សមាសភាពបែបនេះគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់សក់ក្រាស់និងព្យាបាលសក់។ របៀបប្រើរុក្ខជាតិដើម្បីទទួលបាននូវប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ក៏ដូចជារូបមន្តជាច្រើនមុខដែលមានសំណាញ់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់សូមអាននៅលើគេហទំព័ររបស់យើង។
Burdock ធំឬ burdock
ជារឿយៗនៅក្នុងឱសថស្ថានអ្នកអាចរកឃើញប្រេង burdock ដើម្បីពង្រឹងសក់នៅផ្ទះ។ Burdock សំបូរទៅដោយប្រេងសំខាន់ៗដែលត្រូវបានគេចម្រាញ់បានយ៉ាងល្អក្នុងទម្រង់នេះជួយដល់ឫសសក់ជួយបង្កើនការលូតលាស់កោសិកានិងបង្កើតឡើងវិញ។ តានីនរមាប់មគគឺសកម្មក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។
អាំងស៊ុយលីនដែលជាផ្នែកមួយនៃ burdock ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវជាតិខ្លាញ់ lipid, ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការដកជាតិពុល, ជាតិពុល, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកោសិកាស្បែកនិង curls ធ្វើអោយស្បែកភ្លឺរលោង។ លាបទាំងស្លឹកនិងឫសរបស់រុក្ខជាតិ។
ប្រើសម្រាប់រំញោច។ ទឹកផ្លែឈើរបស់វាធ្វើឱ្យសក់ដុះលូតលាស់ហើយវាក៏ធ្វើឱ្យភ្ញាក់ដល់អំពូលដែលកំពុងដេកដោយសារតែវត្តមាននៃប្រេងអាល់លីល។ ភាគច្រើនជា root នៃរុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើ។ វាសំបូរទៅដោយវីតាមីនជាតិរ៉ែរ៉ែ phytoncides ហើយក៏មានផ្ទុកសារធាតុ lysozyme ផងដែរ។ វាអាចបំផ្លាញភ្នាសនៃបាក់តេរី, គឺជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ នេះជួយលុបបំបាត់បញ្ហាស្បែក: ជំងឺអ៊ប៉សការបង្ហាញផ្សិតជំងឺ seborrhea ។ ប្រសិនបើសក់មានក្លិនមិនល្អបន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរ horseradish នឹងធ្វើបានល្អជាមួយនេះ។
ឬសរបស់វាគឺសំបូរទៅដោយវីតាមីន B, E មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានអាស៊ីដ phenol carboxylic ផងដែរ។ សារធាតុទាំងនេះគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចការពាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធធ្វើឱ្យមានសំណើមធ្វើឱ្យពួកគេក្រាស់និងទាក់ទាញ។
កោណហប
សមាសភាពរួមមានអាល់កាឡូអ៊ីតអរម៉ូនអាស៊ីតវីតាមីន។ សមាសភាពនេះជួយពង្រឹងបណ្តាញសរសៃឈាមវ៉ែនក៏ដូចជាភ្នាសកោសិកាសក់កាន់តែក្រាស់និងរឹងមាំអត្រាបាត់បង់ថយចុះ។ ដោយសារតែសារធាតុពណ៌ចូលនៅពេលប្រើ infusion សម្រាប់ការលាងជមែះ curls ទទួលបានពន្លឺចែងចាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
វាមានសារធាតុ saponins ពួកគេនៅពេលលាយជាមួយទឹកផ្តល់នូវភាពស្រដៀងគ្នានៃដំណោះស្រាយសាប៊ូ។ អាចផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងខ្លាញ់ដែលអាចឱ្យអ្នកសម្អាតគុណភាពនៃរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ ពួកគេក៏ជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគផងដែរ។ អាស៊ីតប៉ូលីណូមិចដែលសំបូរទៅដោយរុក្ខជាតិអាចរំញោចការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញដាស់អំពូលដែលគ្មានដំណេក។ ការប្រើប្រាស់ horsetail ក្នុងការថែរក្សាសក់ធ្វើឱ្យវាអាចបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់និងផ្តល់ឱ្យសក់នូវរូបរាងស្អាតនិងស្រស់ស្អាត។
វាមានបរិមាណស្តេរ៉ូអ៊ីតស្តេរ៉ូអ៊ីដហ្សូម៉ាត្រេត្រូតូស្តេរ៉ូអ៊ីតក៏ដូចជាកាបូអ៊ីដ្រាតមួយចំនួនធំ។ សារធាតុទាំងនេះមានសមត្ថភាពជួយធ្វើឱ្យកោសិកាឡើងវិញពីខាងក្នុងការពារប្រឆាំងនឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូកម្តៅនៃម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ម៉ាស៊ីនសក់និងម៉ាស៊ីនសក់។ ប្រេងសំខាន់ៗជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺ seborrhea ។
គន្លឹះ។ ឱសថមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់សក់អាចត្រូវបានប្រើជាម៉ូណូថូលីនឬផ្សំគ្នាទៅវិញទៅមកដែលនឹងមានឥទ្ធិពលស្មុគស្មាញលើភាពស្រស់ស្អាតនៃខ្សែ។
វិធាននិងលក្ខណៈពិសេសនៃការដាក់ពាក្យ
ដើម្បីឱ្យនីតិវិធីជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់លឿនមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនវាមានតម្លៃពិចារណា ចំនួននៃការ nuances និងច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់សមាសភាគធម្មជាតិ:
- មុនពេលប្រើរុក្ខជាតិណាមួយអ្នកគួរតែធ្វើតេស្តសម្រាប់ប្រតិកម្មនៃរាងកាយលុបបំបាត់លទ្ធភាពនៃអាឡែរហ្សី។
- ផលិតផលត្រូវបានរៀបចំភ្លាមៗមុនពេលប្រើប្រាស់ដោយរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមិនលើសពីមួយថ្ងៃ
- របាំងត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាទៅនឹងខ្សែសើមមុនពេលលាងក្បាលហើយការលាងសម្អាតត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីលាងសម្អាត
- បន្ទាប់ពីអនុវត្តសំណងធម្មជាតិវាល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើឱ្យក្បាលរបស់អ្នកស្ងួតរយៈពេលមួយម៉ោងសម្រាប់ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុកាន់តែជ្រៅ។
- អ្នកជំនាញខាង trichologist ណែនាំឱ្យធ្វើវគ្គសិក្សាឱសថ: វគ្គសិក្សា 2 ខែបន្ទាប់ពីផ្លាស់ប្តូរគ្រឿងផ្សំសំខាន់ឬគ្រាន់តែសម្រាក។
វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ
ឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់និងពង្រឹងសក់អាចត្រូវបានអនុវត្តនៅខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។
នៅពេលយក decoction មួយនៅខាងក្នុង វាមានតម្លៃពិចារណា:
- decoction នៃរុក្ខជាតិ, ថ្នាំនេះត្រូវតែស៊ាំជាមួយ contraindications,
- មុនពេលប្រើសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត
- ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានប្រើយ៉ាងហោចណាស់ 3 សប្តាហ៍ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារពី 1/4 ដល់ 1/2 ពែង។
ជាមួយនឹងអតុល្យភាពអ័រម៉ូន, strands ទទួលរងជាចម្បងដោយមានបញ្ហាបែបនេះនាំឱ្យការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងត្រឡប់ទៅរកភាពធម្មតាវិញ។ ប្រសិនបើរាងកាយមានសុខភាពល្អផ្ទៃក្នុងបន្ទាប់មកបញ្ហាជាមួយសក់មិនកើតឡើងទេ។
នៅពេលអនុវត្តស្មៅខាងក្រៅ ពីការបាត់បង់សក់និងការលូតលាស់សក់ផលប៉ះពាល់គឺមាននៅក្នុងមូលដ្ឋានដូច្នេះវិធីសាស្ត្រនៃការដាក់ពាក្យគឺសាមញ្ញ៖
- រៀបចំល្បាយដែលចង់បាន decoction យកទៅក្នុងគណនីអនុសាសន៍នៃរូបមន្តដែលបានជ្រើស,
- បើអ្នកត្រូវការដាំទឹកអោយពុះធ្វើវាល្អជាងក្នុងទឹកងូតទឹក។
- លាបទំពាំងបាយជូរក្នុងទម្រង់ក្តៅ
- វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់នៅផ្ទះ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
សូមចំណាំ ប្រសិនបើអ្នកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងការតុបតែងស្អាតបន្ទាប់មកការលាងបន្ថែមនៃ strands ជាមួយទឹកក្តៅមិនត្រូវបានទាមទារទេ។
ចំពោះកម្រាស់នៃសក់អ្នកអាចប្រើនិងធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកឆើតឆាយការតុបតែងប្រេងពីវត្ថុធាតុដើមស្រស់ឬពីការរៀបចំនិងស្ងួតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយរូបមន្តនីមួយៗមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួននៃការដាក់ពាក្យ។
ទំពាំងបាយជូរ Nettle
សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង នៅផ្ទះអ្នកអាចចំអិនម៉ាស៊ីនត្រជាក់ធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យនេះបាន។
- វាចាំបាច់ក្នុងការយក 200-250 ក្រាមនៃ nettle ស្រស់ឬ 50-80 gr ។ ស្មៅស្ងួត។
- ចាក់ទឹក 0,5 លីត្រពុះរយៈពេល 5-10 នាទីក្នុងទឹកងូតទឹក។
- អនុញ្ញាតឱ្យដកសារធាតុបន្ថែម - 30 នាទី។
- ប៉ះពាល់, ពនឺជាមួយទឹកក្តៅដល់ ២ លីត្រ។
- លាងជម្រះ curls បន្ទាប់ពីលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យស្ងួតសក់ដោយកន្សែងដោយមិនប្រើម៉ាស៊ីនសក់។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានក្នុងការតិត្ថិភាពរចនាសម្ព័ន្ធនៃ strands ជាមួយសារធាតុចិញ្ចឹមឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយបន្ទាប់ពីនីតិវិធីដំបូងសក់នឹងស្តាប់បង្គាប់និងភ្លឺរលោងជាងមុន។
ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតត្រូវបានណែនាំបន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូនីមួយៗរហូតដល់ ២ ខែ។ វាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់សក់ប្រភេទណាមួយ។ ប្រសិនបើសក់មានជាតិខ្លាញ់អ្នកអាចបន្ថែមអំបិលសមុទ្រពីរបីស្លាបព្រាប៉ុន្តែប្រសិនបើវាស្ងួតបន្ទាប់មកទឹកឃ្មុំ 1 tsp ចិញ្ចឹម strands និងរក្សាតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់ក្នុងទឹក។
Dandelion Flask
សម្រាប់ដង់ស៊ីតេសក់ ព្យាយាមដើម្បីរៀបចំការលាយបញ្ចូលគ្នានៃស្លឹកស្រស់ៗ៖
- ២០០-៣០០ gr ។ ច្របាច់ស្លឹកខ្ចីចាក់ទឹកពុះ ២ លីត្រ។
- ទទូច 30 នាទីអ្នកអាចប្រើទែម៉ូរ។
- ត្រជាក់និងសំពាធ, ការបញ្ចូលលទ្ធផល។
- ជូតចូលទៅក្នុងឫសនៃ strands, លាងជមែះចុង។
- លាបក្បាលទុករយៈពេល ៣០ នាទីបន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យស្ងួតដោយធម្មជាតិ។
ការតុបតែងបែបនេះនឹងជំនួសប៉ូវកំលាំងដែលមានតំលៃថ្លៃនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតចិញ្ចឹមពួកគេជាមួយវីតាមីនធាតុដាន។ វានឹងផ្តល់កម្លាំងដល់ការលូតលាស់ធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែធន់នឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។ សមស្របសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់សម្រាប់ប្រភេទសក់ណាមួយ។
ការតុបតែងកោណបហប
មួយនេះ decoction នៃឱសថសម្រាប់កំណើនសក់និងពង្រឹង។ វាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ប៉ុន្តែត្រូវការការងារត្រៀមរៀបចំសំរាប់ការរៀបចំរបស់វា៖
- កោណត្រូវបានកំទេចដោយប្រុងប្រយ័ត្ន: ឆៅ - ជាមួយម៉ាស៊ីនលាយស្ងួត - ដោយដៃរបស់អ្នក។
- កេសកែវមួយកែវវាមិនមានបញ្ហាថាតើវត្ថុធាតុដើមស្ងួតឬស្រស់ទេចាក់ 2 លីត្រទឹករំពុះនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល 20 នាទី។
- ទទូច 2 ម៉ោងបន្ទាប់មកត្រង។
- ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍លាងជមែះចិញ្ចៀនបន្ទាប់ពីលាង។
សារធាតុបបអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់និងប៉ះពាល់ដល់សារធាតុពណ៌។ ការតុបតែងផ្កាឈូកគឺសមស្របសម្រាប់ការព្យាបាលស្នាមប្រេះធម្មតានិងខ្លាញ់។
សំខាន់! នៅពេលអនុវត្តនីតិវិធីបែបនេះ strands អាចក្លាយជាសម្លេងងងឹតមួយ។ ប្រសិនបើសក់មានពណ៌ថ្នាំលាបអាចលាងចេញបានលឿន។
របៀបដែលឱសថធ្វើសកម្មភាពលើសក់
ការរលាកនិងការដាំរុក្ខជាតិឱសថបង្កើតផលដូចខាងក្រោមៈ
- ពន្លឿនកំណើនសក់
- ពង្រឹងឬស
- ការពារការបាត់បង់សក់
- ជំរុញចរាចរឈាមក្នុងស្បែកក្បាល
- ជួយកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល
- ផ្តល់ឱ្យសក់មានពន្លឺចែងចាំង។
រុក្ខជាតិនីមួយៗមានលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេស។ នៅពេលជ្រើសរើសឧបករណ៍អ្នកត្រូវពិចារណាអំពីប្រភេទម្លប់សក់បញ្ហាដែលអ្នកចង់ដោះស្រាយ។
អ្វីដែលឱសថមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការលូតលាស់សក់និងដង់ស៊ីតេលឿន
ឱសថរុក្ខជាតិមានរាប់រយរាប់ពាន់ប្រភេទសត្វនិងរុក្ខជាតិតូចៗ។ ណាមួយក្នុងចំណោមពួកគេមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើផ្នែកមួយឬផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ តើឱសថអ្វីខ្លះជួយឱ្យសក់លូតលាស់និងពង្រឹង?
នៅក្នុងស្មៅដែលមិនចេះរីងស្ងួតនេះវីតាមីនសេស្ទើរតែ ១០ ដងច្រើនជាងផ្លែឈើក្រូចឆ្មារ។ វាជួយស្តារមុខងារការពារកោសិកាឡើងវិញ។ Nettle មានផ្ទុកវីតាមីន E ក្រុម B, K, A. ការតុបតែងដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិបង្កើនការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាបង្កើនការលូតលាស់សក់។
ស្ពាន់ធ័រនៅក្នុង nettle លុបបំបាត់រមាស់, អង្គែស្បែកក្បាល, ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពទឹកធម្មតានៃជាលិកា។ Flavonoids, phytoncides - ថ្នាំសំលាប់មេរោគធម្មជាតិចិញ្ចឹមស្បែករចនាសម្ព័ន្ធសក់។
រោងចក្រនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំការតុបតែងលំអរ infusions ។ ឱសថស្ថាន Chamomile មានវីតាមីនស្មុគស្មាញដែលចាំបាច់សម្រាប់សក់រ៉ែប្រេងសំខាន់ៗប្រេងធម្មជាតិ។
ទំពាំងបាយជូរធ្វើឱ្យសក់ពណ៌ទង់ដែងកាន់តែមានពណ៌មាសបន្ថែមពន្លឺចែងចាំងធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលបង្កើនល្បឿនកំណើន។
មានផ្ទុកសារធាតុ sterols, flavonoids, carotenoids, triterpenoids, coumarins ដែលមិនអាចខ្វះបានក្នុងការស្តារឡើងវិញនៃក្រវិល។ សមាសធាតុនៃ calendula ធ្វើឱ្យកោសិកាសក់ឡើងវិញពីខាងក្នុងការពារប្រឆាំងនឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូផលប៉ះពាល់កម្ដៅ។ ប្រេងសំខាន់ៗជួយទប់ទល់នឹងជំងឺ seborrhea ពន្លឿនការលូតលាស់។
សំបូរទៅដោយវីតាមីន (A, B, C, D, E), ប្រូតេអ៊ីន, ប្រេងសំខាន់ៗ។ ការតុបតែងនៃ burdock (ឬ burdock) ធ្វើនិយ័តកម្មមាតិកាខ្លាញ់បង្កើនល្បឿនលូតលាស់ពង្រឹងឫសសក់។
នៅក្នុងឱសថស្ថានអ្នកអាចរកឃើញផលិតផលមួយទៀតដោយផ្អែកលើរុក្ខជាតិ - ប្រេង burdock ។ យោងទៅតាមការពិនិត្យឡើងវិញវាមាននៅក្នុងទម្រង់នេះដែលសារធាតុមានប្រយោជន៍ជ្រាបចូលទៅក្នុងអំពូលជំរុញការបង្កើតឡើងវិញបង្កើនការលូតលាស់។
Coltsfoot
អ្នកជំនាញខាង trichologist សូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យមើលឱសថនេះដល់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺ alopecia, អង្គែស្បែកក្បាល។ នាងផ្តល់ឱ្យសក់រិល។
ជាពិសេសល្អគឺឱសថផ្ទះពី coltsfoot នៅ offseason នៅពេលដែល strands ត្រូវបានចុះខ្សោយ។ សមស្របសម្រាប់ការថែរក្សាសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ជំរុញការលូតលាស់។
ឱសថសម្រាប់ការបាត់បង់សក់
បញ្ហានេះកើតមានជាទូទៅដោយសារតែផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃបរិស្ថានភ្នាក់ងារកម្ដៅថ្នាំលាបសាប៊ូកក់សក់ស្ត្រេស។ ការជ្រៀតជ្រែកការតុបតែងឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់នឹងជួយកែតម្រូវស្ថានភាព។ ការប្រើប្រាស់៖
អ្នកអាចអនុវត្តការត្រៀមលក្ខណៈជាលក្ខណៈបុគ្គលឬឱសថ។ ឧទាហរណ៏, យកឫស calamus, nettle, សំបកដើមឈើអុក, coltsfoot, burdock ។ ចាក់ទឹករំពុះមួយកែវទុករយៈពេល 2 ម៉ោង។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសក់បន្ទាប់ពីលាង។
វិធីប្រើឱសថនៅផ្ទះ
ជម្រើសខាងក្រោមសម្រាប់ការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិសម្រាប់ការលូតលាស់ការពង្រឹងសក់។
- Tinctures - លាយរុក្ខជាតិជាមួយអាល់កុល។ ទទូចល្បាយយ៉ាងហោចណាស់ 10 ថ្ងៃ។ មធ្យោបាយដែលមានប្រយោជន៍បំផុតរក្សាបរិមាណអតិបរមានៃសារធាតុចាំបាច់។
- ទំពាំងបាយជូរ - ឱសថឱសថរំពុះសម្រាប់ការលូតលាស់សក់នៅផ្ទះរយៈពេល 20-40 នាទី។ វត្ថុធាតុដើមដែលបានបញ្ចប់ជាធម្មតាត្រូវបានប្រើសម្រាប់លាង។ ជាមួយនឹងការពុះយូរឱសថជាច្រើនបាត់បង់សមាសធាតុមានប្រយោជន៍របស់វា។
- Infusions - រុក្ខជាតិញ៉ាំជាមួយទឹករំពុះ។វាប្រែចេញនូវការតុបតែងដូចគ្នាមានតែការឆ្អែតកាន់តែច្រើនមានប្រយោជន៍ដោយសារតែកង្វះនៃការពុះ។ ពួកវាត្រូវបានប្រើជាការបង្ហាប់ក្តៅរបាំងសម្រាប់ការលូតលាស់និងការពង្រឹង strands ។
សម្រាប់សក់ធម្មតាស្ងួតនិងខ្លាញ់
ប្រសិនបើអ្នកដឹងថារុក្ខជាតិណាដែលត្រូវប្រើបញ្ហាសក់អាចត្រូវបានជួសជុល។ សម្រាប់សក់ខ្លាញ់ប្រើឫស burdock, inflorescences marigold, nettle ។ ពួកវាបន្ថយក្រពេញ sebaceous នៃក្បាល។
ភាពស្ងួតហួសប្រមាណគឺមានភាពផុយស្រួយជាមួយនឹងភាពផុយស្រួយរិលសក់ជ្រុះអង្គែស្បែកក្បាលកាត់បន្ថយការលូតលាស់។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះសូមប្រើ៖
ពួកគេផ្តល់សំណើមដល់ curls ។
រូបមន្តនៃការចាក់បញ្ចូលឱសថការតុបតែងនិង tinctures ដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់សក់
មិនមានអ្វីស្មុគស្មាញក្នុងការចម្អិនអាហារទេ។ សម្រាប់ infusion, 2 tbsp ។ លីត្រ ចាក់មួយលីត្រទឹករំពុះ, ទទូចសម្រាប់ខណៈពេលមួយ, តម្រង, អាចត្រូវបានប្រើ។
ដើម្បីរៀបចំការតុបតែងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់អ្នកត្រូវការ 2 tbsp ។ លីត្រ ចាក់ឱសថជាមួយទឹកមួយលីត្រដាំឱ្យពុះរយៈពេល ២០ - ៤០ នាទី។
ដើម្បីធានាថានីតិវិធីផូតូផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមាត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិធានដូចខាងក្រោម៖
- មុនពេលអនុវត្តឱសថណាមួយ, សាកល្បងសម្រាប់អាឡែរហ្សី,
- រៀបចំដាក់បញ្ចូលទឹកជ្រលក់ឬរំងាស់សំរាប់ការលូតលាស់ភ្លាមៗមុនពេលប្រើសូមរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមិនលើសពីមួយថ្ងៃ
- លាបម៉ាសលើសក់មុនពេលលាងលាងលាង - បន្ទាប់ពី
- បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យ, ដាក់ក្បាលរបស់អ្នកសម្រាប់ការជ្រៀតចូលជ្រៅនៃសារធាតុចិញ្ចឹម។
ការលាយបញ្ចូលគ្នានៃផ្កាដាន់ដេលែន
គ្រឿងផ្សំ
- ចាក់ទឹករំពុះលើផ្កាផ្កា។
- ទទូចកន្លះម៉ោង។ អ្នកអាចប្រើទែម៉ូរ។
- ត្រជាក់, សំពាធ។
- វាចាំបាច់ក្នុងការជូតឫសនៃសក់ធ្វើឱ្យសើមនូវគន្លឹះ។
- កក់ក្តៅក្បាលរបស់អ្នកទុកចោលមួយម៉ោងកុំលាងជមែះ។
ការលាយបញ្ចូលគ្នាបែបនេះនឹងជំនួសឱ្យសំនៀងដែលបានទិញថ្លៃ ៗ ចិញ្ចឹមជីវីតជាមួយវីតាមីនសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ រំញោចការលូតលាស់ការពារប្រឆាំងនឹងកត្តាខាងក្រៅ។ សមស្របសម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទអាចត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់។
Decoction ស្លឹក Nettle
- ស្មៅស្ងួត ៨០ ក្រាមឬស្រស់ ២៥០ ក្រាម
- ទឹក។
- ចាក់វត្ថុធាតុដើមជាមួយទឹក ០.៥ លីត្រពុះក្នុងអាងងូតទឹករយៈពេល ១០ នាទី។
- ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេលកន្លះម៉ោង។
- ប៉ះពាល់, ពនឺជាមួយទឹកក្តៅដល់បរិមាណ ២ លីត្រ។
- លាងជម្រះសក់បន្ទាប់ពីលាង។
Decoction កោណ Hop
- កោណបហប - កែវមួយ
- ទឹករំពុះ - 2 លីត្រ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់។
- កិនកោណជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។
- ចាក់ទឹករំពុះ, simmer សម្រាប់ 20 នាទី។
- ទទូច 2 ម៉ោង, សំពាធ។
- ដើម្បីដុះលូតលាស់សូមលាងជម្រះសោបន្ទាប់ពីលាង។
Tincture Calendula
គ្រឿងផ្សំ
- ផ្កាស្ងួតនៃរុក្ខជាតិ - 2 tbsp ។ អិម។ ,
- វ៉ដូកា ១០០ មីលីលីត្រ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់។
- ចាក់រុក្ខជាតិជាមួយអាល់កុលក្នុងចានកែវ។
- ទទូច 2 សប្តាហ៍នៅកន្លែងងងឹតម្តងម្កាលញ័រ។
- ប៉ះពាល់, wring ចេញ។
- ជ្រលក់ទឹកក្នុងសមាមាត្រ ១: ៣ មុនពេលប្រើ។
- ជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលរុំរយៈពេល ៣០ នាទី។
- លាងជម្រះចេញដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។
វីតាមីននិងឱសថសម្រាប់សក់
អត្ថប្រយោជន៍នៃឱសថទាំងអស់គឺខុសគ្នាដូច្នេះដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាជាក់លាក់មួយអ្នកត្រូវដឹងថាតើឱសថមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះសម្រាប់សក់។
បញ្ជីឱសថសក់
លាងសក់ជាមួយឱសថ
ទោះបីជាមានការចាត់ថ្នាក់ដ៏ធំធេងនៃផលិតផលសម្រាប់ថែរក្សាសក់ដែលផលិតដោយរោងចក្រក៏ដោយក៏សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សជាច្រើននៅតែចូលចិត្តការព្យាបាលដោយប្រើឱសថបុរាណ។ វិធីសាស្រ្តនៃការការពារនិងការស្តារខ្សែសង្វាក់បែបនេះពិតជាមានលក្ខណៈបរិស្ថាននិងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវដឹងថាតើថ្នាំអ្វីលាងសក់របស់អ្នក។
ការលាងសម្អាតជាមួយគ្រឿងផ្សំនិងការតុបតែងបែបបុរាណគឺមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។ វាចាំបាច់ត្រូវដឹងពីភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងវិធីសាស្រ្តទាំងនេះ: ការតុបតែងគឺជាផលិតផលនៃទឹករំពុះនិងឱសថការលាយបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានរៀបចំដោយគ្មានការព្យាបាលកំដៅ។ ការលាងជមែះមិនចំណាយពេលច្រើនទេហើយផ្តល់លទ្ធផលវិជ្ជមានបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យលើកដំបូង។ ស្មៅសម្រាប់ការរៀបចំល្បាយលាងជមែះអាចត្រូវបានប្រើទាំងស្រស់និងស្ងួត។ ក្នុងករណីនេះមានតែឱសថដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់គួរតែត្រូវបានប្រើ។
ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរអ្នកត្រូវបញ្ចូល 15 ក្រាមនៃឱសថ chopped ដែលចង់បាននៅក្នុងទឹករំពុះក្នុងបរិមាណ 250 មីលីលីត្រ។ រំពុះទំពាំងបាយជូរលើកំដៅទាបរយៈពេល 10-20 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះកុងតឺន័រជាមួយការតុបតែងគួរតែត្រូវបានគ្របដណ្តប់ហើយទុកឱ្យត្រជាក់និងរលាយអស់រយៈពេល 30 នាទី។ ការតុបតែងរុក្ខជាតិដែលត្រៀមរួចជាស្រេចអាចត្រូវបានប្រើជាឧបករណ៍ឯករាជ្យសម្រាប់លាងសក់ឬជាការបន្ថែមផលិតផលថែរក្សាធម្មតា។
ដើម្បីរៀបចំការលាយឱសថអ្នកត្រូវអនុវត្តសកម្មភាពដូចគ្នាប៉ុន្តែដោយគ្មានការព្យាបាលកំដៅ។ ចាក់ល្បាយនៅកន្លែងងងឹតអស់រយៈពេល 14 ថ្ងៃ។
ឱសថដើម្បីពង្រឹងសក់
មានឱសថជាច្រើនដើម្បីពង្រឹងនិងដុះសក់។ នេះគឺជាឱសថដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតនិងមានតម្លៃសមរម្យសម្រាប់ការពង្រឹងនិងកំណើនសក់សម្រាប់តំបន់របស់យើង៖
- ហប (កោណ) - ល្បាយដែលធ្វើពីកោណបហបដើម្បីពង្រឹងឫសសក់និងជំរុញការលូតលាស់។ សមាសធាតុគីមីរបស់រុក្ខជាតិមានផ្ទុកជាតិកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមប៉ូតាស្យូមក៏ដូចជាវីតាមីន B ។ នៅតាមឱសថស្ថានអ្នកអាចទិញប្រេងបេះហើយជូតវាចូលក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ ផលិតផលប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។
- ឡូរ៉ល ប្រើដើម្បីពង្រឹង curls ខ្លាញ់និងធម្មតា។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នថែរក្សា curls នៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។
- Horsetail វាលដែលសំបូរទៅដោយខ្លឹមសារនៃអំបិលនិងអាស៊ីតស៊ីលីកដោយជួយស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញនិងពង្រឹង។
- wort ផ្លូវរបស់ចន សមស្របសម្រាប់ការពង្រឹងប្រភេទជាតិខាញ់នៃ strands មានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគ។
ឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់: ក្រម៉ារុំខ្សែនិង nettle ។ ដើម្បីយល់ថាឱសថណាមួយដើម្បីពង្រឹងសក់ដើម្បីប្រើអ្នកអាចអានខាងក្រោមជាមួយបញ្ជីឱសថដែលសមស្របសម្រាប់ប្រភេទសក់ផ្សេងៗ។
ឱសថសម្រាប់សក់ខ្លាញ់
ឱសថដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ខ្លាញ់ខ្លាញ់នៅក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា:
- horsetail
- aloe vera
- butterbur
- ហុក
- តែបៃតង
- berries ជួរ
- ដើមផ្កាកុលាប
- ស្លឹក nettle
- សំបកឈើអុក
- ស្លឹករុក្ខជាតិ
- ស្លឹក mint
- sage ។
ការតុបតែងពីរុក្ខជាតិទាំងនេះនឹងជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងមាតិកាជាតិខ្លាញ់នៃខ្សែ។ នីតិវិធីលាងសម្អាតនឹងចំណាយពេលច្រើនជាងធម្មតាប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺសមនឹងវា។
ឱសថសម្រាប់សក់ស្ងួត
curls ស្ងួតក៏តម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តបុគ្គលដូច្នេះអ្នកត្រូវដឹងថាតើឱសថណាដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់ប្រភេទនេះ។ នេះគឺជាអ្វីដែលល្បីល្បាញបំផុតរបស់ពួកគេ៖
- ស្លឹក birch
- ផ្កាកូលាប
- wort ផ្លូវរបស់ចន
- កោណបហប
- ផ្កាលីនដេន
- ផ្កា chamomile
- thyme មុនពេលចេញផ្កា
- ផ្កា calendula
- oregano ។
ការតុបតែងនិងការលាបពណ៌ប៉ះពាល់ដល់សក់ចិញ្ចឹមនិងផ្តល់ភាពរឹងមាំ។
ឱសថសម្រាប់សក់ - ការពិនិត្យឡើងវិញ
ស្ត្រីជាច្រើនសុបិនអំពីសក់ឡូយនិងមានសុខភាពល្អ។ អ្នកខ្លះចំណាយប្រាក់យ៉ាងច្រើនក្នុងការធ្វើដំណើរទៅហាងថែរក្សាសម្ផស្សដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីថ្លៃ ៗ ដើម្បីពង្រឹងនិងចិញ្ចឹមរាងពងក្រពើ។ ជាអកុសលមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍និងប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងឱសថធម្មជាតិការតុបតែងនិងការជ្រៀតចូល។ វិធីសាស្រ្តបែបនេះ - មានតំលៃថោកសមរម្យនិងសាមញ្ញ - នឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាសក់ស្ទើរតែទាំងអស់:
ការព្យាបាលដោយពណ៌បៃតងផ្តល់នូវលទ្ធផលវិជ្ជមាននៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធីជាច្រើនហើយជួនកាលជាលើកដំបូង។ ទំរង់នៃការដាក់ពាក្យសុំឱសថអាស្រ័យលើបញ្ហា។ លាងជមែះឆ្ងាញ់បំផុត។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពជាក់លាក់របាំងនិងឡេអាចត្រូវបានរៀបចំ។ ការរុំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតត្រូវបានទទួលស្គាល់។
សំខាន់ៈមានរុក្ខជាតិដែលអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីលើស្បែកងាយរងគ្រោះ។ ការអនុវត្តសាកល្បងនៃសមាសធាតុផ្សំទៅតំបន់ស្បែកឆ្ងាញ់ត្រូវបានណែនាំឧទាហរណ៍ៈផ្នែកខាងក្នុងនៃសន្លាក់កែងដៃ។
ការពិនិត្យឡើងវិញ៖
Anastasia Dorozhkina, Sevastopol
តាំងពីក្មេងមកខ្ញុំមានសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះរុក្ខជាតិនៅពេលថែរក្សាខ្លួនឯង។ មិនដែលមាននៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំទេដែលខ្ញុំជួបប្រទះបញ្ហាសុខភាពសក់។ រាល់ពេលដែលខ្ញុំប្រើទំពាំងបាយជូរផ្សេងៗគ្នា: ជីអង្កាមសម្រាប់ភាពស្រស់, chamomile សម្រាប់ពន្លឺ, burdock សម្រាប់ពង្រឹង។ ខ្ញុំមាន curls វែងស្រស់ស្អាតហើយអរគុណចំពោះដំបូន្មានរបស់ជីដូនខ្ញុំ។
Ksenia Kuznetsova, Perm
ដោយមានជំនួយពីការតុបតែងខ្ញុំកម្ចាត់ការបាត់បង់។ មុននោះខ្ញុំបានសាកល្បងរឿងជាច្រើនប៉ុន្តែរបាំងមុខសាប៊ូកក់សក់ជាដើមមិនបានជួយខ្ញុំទេ។
Larisa Vinogradova, Lipetsk
វាតែងតែខ្ជិលពេកក្នុងការច្របាច់ស្មៅលាងជមែះ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលបានសាកល្បងនីតិវិធីខ្ញុំសង្កេតឃើញលទ្ធផល។ ខ្ញុំលែងខ្ជិលច្រអូសហើយប្រើអំណោយធម្មជាតិរបស់មាតាធម្មជាតិ។
ការព្យាបាលស្មៅ
ការពង្រឹងសក់នៅផ្ទះដែលក្នុងនោះការតុបតែងស្មៅត្រូវបានគេប្រើគឺជាកិច្ចការដែលមានប្រយោជន៍ជាងការលាងនិងលាងសំអាតក្បាលដោយប្រើសាប៊ូធម្មតា។ ឱសថសម្រាប់សក់នឹងបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលធ្វើឱ្យ curls កាន់តែរឹងមាំនិងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺធម្មជាតិល្អ។ ការលាងសក់ជាមួយឱសថគឺជាវិធីសាស្ត្រដែលមានតំលៃសមរម្យដែលមិនត្រូវការចំណាយនិងការខិតខំច្រើនទេ។
ឱសថល្អបំផុតសម្រាប់លាងសក់
ឱសថមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់ត្រូវបានប្រមូលបានល្អបំផុតនៅកន្លែងដែលនៅឆ្ងាយពីតំបន់ឧស្សាហកម្មនិងផ្លូវ។ ឱសថស្ងួតគឺចាំបាច់នៅក្នុងបន្ទប់ដែលតែងតែមានខ្យល់ស្រស់ហើយត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងថង់កប្បាស។ អាយុកាលធ្នើគឺ ២ ឆ្នាំ។ ហើយឥឡូវនេះយើងចុះបញ្ជីឱសថល្អបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការលាងសក់៖
- Chamomile រោងចក្រនេះល្អណាស់សម្រាប់ម្ចាស់នៃខ្សែពន្លឺ។ ទំពាំងបាយជូរ Chamomile មានលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងការរលាកជួយធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលធូរស្បើយហើយក៏ជួយបង្កើនម្លប់ប៍ដូងធម្មជាតិផងដែរ។
- មែកធាង Birch លាងជម្រះសក់ជាមួយនឹងការតុបតែងលម្អនៃដើមប៊ីសដំបូងគឺសម្រាប់មនុស្សដែលមានប្រភេទខ្លាញ់នៃខ្សែរស្ងួតអង្គែស្បែកក្បាលឬអ្នកដែលទទួលរងពីអាល់ឡូស៊ី (ទំពែក) ។
- Mint នៅពេលនិយាយអំពីឱសថសម្រាប់សក់ស្ងួតរឿងដំបូងដែលគិតគឺមី។ decoction ពីរោងចក្រនេះផ្តល់នូវអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លានិងត្រជាក់ហើយក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលអាចធ្វើអោយស្បែកឆាប់ខឹង។ ម្ទេសក៏ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពល្អនៅពេលមានទំនាក់ទំនងជាមួយលីនដេនដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការតុបតែងជាមួយសមាសធាតុទាំងពីរនេះក្នុងពេលតែមួយ។
- Nettle ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការឱសថសម្រាប់ការជ្រុះសក់និងការលូតលាស់សក់នៅផ្ទះត្រូវប្រាកដថាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសំណាញ់។ ការលាយបញ្ចូលគ្នាឬការផ្សំនៃឱសថនេះអាចជួយពង្រឹងឫសការពារការទំពែកនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាល។
- Calendula ឧបករណ៍នេះគួរលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងការរមាស់ខ្លាំងនៃស្បែក។ ផ្កា Calendula មានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគនិងប្រឆាំងនឹងការរលាកហើយក៏ផ្តល់នូវភាពរឹងមាំនិងការបត់បែនផងដែរ។
- Burdock ។ ការតុបតែងព្យាបាលដែលត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃ burdock ជួយកម្ចាត់ strands ខាញ់លើស។ ដូចគ្នានេះផងដែរការតុបតែងនៃ burdock គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់ការបាត់បង់សក់និងការលូតលាស់សក់។
- រ៉ូស្មែរី។ រុក្ខជាតិនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ microcirculation subcutaneous នៃឈាម, ចិញ្ចឹមឫស, បង្កើនល្បឿនកំណើនសក់, ហើយក៏អាចដោះស្រាយបានល្អជាមួយនឹងស្បែកក្បាល។ សូមអរគុណដល់ផ្កាកុលាបសក់នឹងកាន់តែភ្លឺនិងភ្លឺ។
- ឡាវេនឌ័រ។ ឱសថនេះអាចជួយមនុស្សម្នាក់ដែលមានរមាស់នៅលើក្បាលជំងឺ seborrhea ហើយវាក៏ជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាលនិងទំពែកផងដែរ។ នេះគឺជារុក្ខជាតិសកលដែលសមស្របសម្រាប់ទាំងមនុស្សដែលមានជាតិខ្លាញ់និងអ្នកដែលមានស្ងួត។ លើសពីនេះទៀតការតុបតែងផ្កាឡាវេនឌ័រគឺជាលក្ខខណ្ឌល្អវាត្រូវតែលាបលើសក់បន្ទាប់ពីលាងសក់។
សម្រាប់ប្រភេទសក់ណាមួយ
ឱសថទាំងអស់ខាងលើចាំបាច់ត្រូវជ្រើសរើសអាស្រ័យលើប្រភេទ strands ។ ហើយតើឱសថណាដែលសមស្របសម្រាប់ប្រភេទណាមួយនៃ curls? សូមស្វែងយល់។
- Coltsfoot ។ ឱសថនេះអាចបញ្ឈប់ការបាត់បង់បំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិងជួយធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលឆាប់ខឹង។ Coltsfoot ក៏មានប្រសិទ្ធិភាពស្រស់ថ្លាល្អនិងជួយសំរួលដល់ការផ្សំ។
- ថ្លៃឱសថដែលផលិតរួចរាល់។ ការតុបតែងរុក្ខជាតិរបស់ពួកវាធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លានិងធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous មានស្ថេរភាព។
- ផ្កា Schisandra ផ្កាពោតនិងផ្កាពណ៌ផ្កាឈូក។ ការប្រមូលនេះចិញ្ចឹមនិងធ្វើឱ្យ strands ភ្លឺ។
- Maggot, borage, កាបូបរបស់អ្នកគង្វាល។ រុក្ខជាតិទាំងនេះបន្ថយការបាត់បង់សក់។
- លីលីនៃជ្រលងភ្នំនិង loach ។ ផ្កានិទាឃរដូវទាំងនេះនឹងផ្តល់បរិមាណសក់និងកម្លាំងបំបាត់សក់ខ្លាញ់និងយកឈ្នះអង្គែស្បែកក្បាល។
អ្នកបានដឹងរួចហើយថាតើឱសថណាដែលល្អសម្រាប់សក់។ ឥឡូវនេះដល់ពេលដែលត្រូវស្គាល់រូបមន្តធ្វើម្ហូបដោយអរគុណដែលអ្នកអាចរៀបចំការតុបតែងដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់សក់។
- សំណងសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ពីសំណាញ់។ វាត្រូវបានគេនិយាយរួចហើយថាមិនមានឱសថល្អប្រសើរសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាងសំណាញ់ទេ។ ដើម្បីរៀបចំការតុបតែងគុណភាពនៃបឺរសម្រាប់សក់លាងសក់សូមធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះ:
- chop ស្លឹក nettle
- ដាក់ក្នុងធុងកញ្ចក់
- ចាក់ទឹកកន្លះលីត្រនិងទឹកខ្មេះដូចគ្នា
- ពុះល្បាយលទ្ធផលរយៈពេលកន្លះម៉ោងក្នុងទឹកងូតទឹក។
- សំពាធ។
ព្យាយាមលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទំពាំងបាយជូរនេះបន្ទាប់ពីនីតិវិធីសាប៊ូនីមួយៗ។
- Rosemary និង chamomile គឺជាឱសថដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ពង្រឹងសក់នៅផ្ទះ។ decoction នៃរុក្ខជាតិទាំងនេះត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម:
- លាយមួយស្លាបព្រានៃ chamomile និងមួយស្លាបព្រានៃផ្កាកុលាប។
- បន្ថែមស្លឹក Bay ចំនួន ៥ សន្លឹក
- ចាក់ទឹកមួយលីត្រហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១០ នាទី
- សំពាធ។
លទ្ធផលនៃទំពាំងបាយជូរត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីលាងសក់។
- មធ្យោបាយសម្រាប់ការពង្រឹងពីស្លឹក birch ។ ប្រហែលជារូបមន្តងាយស្រួលបំផុតនៃការទាំងអស់។ ដូច្នេះការរៀបចំ៖
- ចាក់មួយស្លាបព្រានៃស្លឹកបឺរីស្ងួតជាមួយទឹកក្តៅពីរកែវ
- ដាក់ចានជាមួយល្បាយនៅក្រោមភួយហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល ២ ម៉ោង។
លាងជម្រះ curls ជាមួយ decoction នេះនិងលុបចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។
- ទំពាំងបាយជូរពីការទំពែក។ យើងបានពិភាក្សាឱសថរួចទៅហើយសម្រាប់ការលូតលាស់សក់លឿនដែលក្នុងចំណោមនោះគឺផ្កាឡាវេនឌ័រ។ ថ្នាំពីវាត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបនេះ:
- ដាំទឹកនិងយកចេញពីកំដៅ
- បន្ថែមទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម (៣ ស្លាបព្រា) ចូលក្នុងខ្ទះនិងលាយអោយសព្វ។
- ចាក់ផ្កាឡាវេនឌ័រស្ងួតកន្លះកែវហើយលាយម្តងទៀត
- បិទខ្ទះជាមួយគំរបបន្ទាប់មកទុកឱ្យដំណោះស្រាយសម្រប់ម៉ោង ២-៤
- សំពាធ។ Infusion អាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកក្នុងចានកែវរយៈពេល 2 ថ្ងៃ។
- ការតុបតែងនៃ burdock និង calendula សម្រាប់ខ្សែខ្លាញ់។ គ្រឿងផ្សំផ្សំពីរុក្ខជាតិទាំងពីរនេះតែងតែមានភាពល្បីល្បាញដោយសារប្រសិទ្ធភាពនិងភាពងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ៖
- កាត់ឬសគល់នៃ burdock
- លាយផ្កាផ្កា calendula ពីរស្លាបព្រានិងស្លាបព្រានៃឬស burdock,
- បន្ថែមទឹកកន្លះលីត្រនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ២៥ នាទី
ព្យាយាមលាងជមែះ strands ឱ្យបានញឹកញាប់ហើយជូតវាចូលក្នុងស្បែក។
- decoction ព្យាបាលនៃ mint ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកមិនចាំបាច់ប្រឹងប្រែងច្រើនទេ៖
- chop ជីអង្កាមស្រស់
- ចាក់រុក្ខជាតិកាត់ពីរស្លាបព្រាជាមួយទឹកដាំពុះពីរកែវហើយទុកឱ្យទទូចរយៈពេលកន្លះម៉ោង
- ប៉ះពាល់និងប្រើតាមការណែនាំ។
- ការតុបតែងនៃលីនឌិននិងអង្កាំពីទំពែក។ មុននេះនៅក្នុងអត្ថបទវាត្រូវបានគេលើកឡើងថាអង្កាំនិងលីនដេនអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃសក់។ រួមគ្នាឱសថទាំងនេះពង្រឹងឫសឱ្យបានល្អនិងការពារការបាត់បង់។ រូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដែលអាចជួយមនុស្សដែលទទួលរងពីការទំពែក៖
- ចាក់ផ្កាលីនណាចំនួនពីរស្លាបព្រានិងបរិមាណជីអង្កាមដូចគ្នាជាមួយកែវទឹករំពុះ។
- ដាក់ចានលើកំដៅទាបហើយចៀនរយៈពេល ១៥ នាទី។
លទ្ធផលនៃទំពាំងបាយជូរអាចលាងសក់របស់អ្នក។
Contraindications
ក្នុងករណីខ្លះការតុបតែងស្មៅមិនអាចប្រើបានទេ។ មានចំនួននៃការ contraindications មួយដែលអ្នករាល់គ្នាគួរតែស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយ:
- អាឡែរហ្សី មនុស្សដែលទទួលរងពីជម្ងឺនេះគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលប្រើលាងសម្អាតពីឱសថ។
- មានផ្ទៃពោះ ក្នុងអំឡុងពេលនេះរាងកាយរបស់ស្ត្រីងាយនឹងរងគ្រោះដោយសារជំងឺចាស់អាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ហើយជំងឺថ្មីលេចឡើង។ ម្តាយនាពេលអនាគតទាំងអស់ដែលចង់លាងសក់របស់ពួកគេជាមួយនឹងការតុបតែងរុក្ខជាតិគួរតែចងចាំនូវច្បាប់មួយ: ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលប្រើវា។
- ភាពរសើប ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីប្រើឱសថរមាស់ឬរលាកនៅលើស្បែកចាប់ផ្តើមបន្ទាប់មកពួកគេត្រូវតែបោះបង់ចោល។
- curls ស្រាលណាស់។ ជាមួយនឹងសក់ប្រភេទនេះឱសថខ្លះអាចជ្រលក់វាជាពណ៌ថ្មី។
ដោយបានស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងការហាមឃាត់ដែលបានចុះបញ្ជីនិង contraindications អ្នកនឹងជៀសវាងផលវិបាកមិនល្អជាច្រើនពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំជ្រលក់និងលម្អ។ សូមសំណាងល្អ
តើឱសថអ្វីដែលល្អក្នុងការលាងសក់
ដើម្បីបំបាត់នូវបញ្ហាផ្សេងៗជាច្រើនវាត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើភ្នាក់ងារលាងជមែះបន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់នីមួយៗយោងទៅតាមប្រភេទនៃ curls ។
លាងស្មៅសម្រាប់សក់ស្ងួត៖
- នាំយកទឹកចំនួន 2 លីត្រទៅរំពុះមួយបោះ 3 tbsp ។ លីត្រ inflorescences chamomile ស្ងួត, ចំអិននៅលើភ្លើងទាបសម្រាប់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោង,
- បិទ, ត្រជាក់និងត្រង,
- លាងជម្រះកុំលាងជមែះ។
ម៉ាស៊ីនត្រជាក់សម្រាប់សក់មានខ្លាញ់
- យើងដាំទឹក 2 លីត្រដាក់ 2 ស្លាបព្រានៅទីនោះ។ លីត្រ ម្ទេសនិងណែម
- ចំអិនរយៈពេលកន្លះម៉ោងបិទភ្លើងហើយទុកឱ្យត្រជាក់។
- លាងជម្រះ។
ថ្នាំផ្សំពីរុក្ខជាតិមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់
ការរលាកជាធម្មតាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាលនិងពង្រឹងឫសខណៈពេលដែលសម្រាប់ស្ងួតស្ងួតពួកគេត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងពីព្រោះពួកគេត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃការស្ងួតអាល់កុល។
Infusion សំរាប់សក់ខ្លាញ់និងសក់ធម្មតាពីអង្គែស្បែកក្បាលនិងការបាត់បង់៖
- យើងយកពាងកែវ (0.5 លី) ដាក់ក្នុងវា 5 tbsp ។ លីត្រ nettle ស្ងួតចាក់ vodka ទៅកំពូល,
- យើងឈរនៅកន្លែងកក់ក្តៅមួយសប្តាហ៍ញ័រជាទៀងទាត់។
- យើងប្រើសម្រាប់ត្រដុសឫសប្រចាំថ្ងៃ។
ការតុបតែងឱសថមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់
ទំពាំងបាយជូរពីការបាត់បង់សក់:
- កិនជាំកំភួនជើងចាក់កែវទឹកដាំពុះនិងចំអិនកន្លះម៉ោង។
- យើងច្រោះលាងជមែះបន្ទាប់ពីលាងរួច។
ទំពាំងបាយជូរសម្រាប់ពង្រឹងសក់៖
- យើងភ្ជាប់ 1 tbsp ។ លីត្រ ផ្កាកុលាបនិងផ្កាខាំមីលបន្ថែមស្លឹកឈូកចំនួន ៤ និងទឹកឆ្អិន ១ លីត្រ។
- ចំអិនរយៈពេល ១០ នាទីបិទភ្លើងសឹមត្រជាក់ទៅនឹងសីតុណ្ហភាពល្អបំផុតហើយលាងសក់។
ការតុបតែងសំរាប់សក់ពីអង្គែស្បែកក្បាល៖
- ចាក់ទឹករំពុះ 2 tbsp ។ លីត្រ សំបកដើមឈើអុកជាមួយស្លឹកឈូក ៥
- ដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៣០ នាទីបន្ទាប់ពីត្រជាក់និងច្រោះយើងប្រើសំរាប់លាងជមែះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើឱសថសម្រាប់សក់?
ការប្រើប្រាស់ឱសថមិនពិបាកទាល់តែសោះដោយគ្រាន់តែបាចវាជាមួយទឹកដាំពុះក្នុងសមាមាត្រនៃស្មៅ ២ ស្លាបព្រាក្នុងមួយកែវ (២០០ មីលីលីត្រ) នៃទឹក។ សម្រាប់សក់ដែលមានប្រវែងមធ្យមទំពាំងបាយជូរមួយលីត្រគឺគ្រប់គ្រាន់។ ដើម្បីបាចស្មៅអ្នកត្រូវបំពេញវាជាមួយទឹករំពុះនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១០-១៥ នាទីទៀតបន្ទាប់មកទុកឱ្យវាទទូចនិងត្រជាក់។ នៅពេលដែលទំពាំងបាយជូរបានត្រជាក់វាចាំបាច់ត្រូវត្រងហើយវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយវា។ តើខ្ញុំត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េច: ខ្ញុំលាងសំអាតក្បាលរបស់ខ្ញុំនៅពេលព្រឹកដូច្នេះខ្ញុំញ៉ាំការតុបតែងនៅពេលល្ងាចហើយនៅពេលព្រឹកខ្ញុំធ្វើឱ្យក្តៅឡើងហើយបន្ទាប់ពីនីតិវិធីទាំងអស់ (សាប៊ូកក់សក់របាំងឬប្រទាលមុខ) ការលាងសម្អាតត្រូវបានបញ្ចប់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនត្រឹមតែស្រោចទឹកសក់របស់ខ្ញុំជាមួយការតុបតែងទេខ្ញុំជ្រលក់វាចូលទៅក្នុងឆ្នាំងបាយហើយទុកវារយៈពេល ៥-១០ នាទីដូច្នេះសូម្បីតែស្បែកក្បាលរបស់ខ្ញុំក៏ស្ថិតក្នុងកន្លែងរំអិលដែរអ្នកអាចម៉ាស្សាបន្តិចទៀតបាន។
ដោយមិនគិតពីស្មៅណាដែលអ្នកជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនអ្នកស្មៅណាមួយនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់របស់អ្នកហើយដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការជ្រើសរើសយើងបានកំណត់ឱសថសម្រាប់បញ្ហាផ្សេងៗគ្នានិងប្រភេទសក់៖
ឱសថសម្រាប់សក់ស្ងួត
ក្នុងករណីនេះ, chamomile, linden, coltsfoot, wort ផ្លូវរបស់ John, lavender នឹងសមនឹងអ្នក។ អ្នកអាចលាយឱសថទាំងនេះឬញ៉ាំដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។
ឱសថសម្រាប់សក់ខ្លាញ់
សម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់យ៉ាងឆាប់រហ័សសំបកអូក, កាម៉ាល, ណេតថល, calendula, sage និង mint គឺសមរម្យ។
ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សក់ខ្លាញ់សូម្បីតែជាមួយនឹងជំងឺ seborrhea ដែលមានជាតិខ្លាញ់គឺជាការតុបតែងបែបនេះ: nettle (2-3 ស្លាបព្រា) និងសំបកដើមឈើអុក (2-3 ស្លាបព្រា) ក្នុងមួយលីត្រទឹក។
សម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់វាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងការតុបតែងនៃសំណាញ់ជាមួយទឹកខ្មះ៖
- ១០០ gr ។ ស្លឹក nettle
- ទឹកខ្មេះ ១/២ ពែង
- ទឹក 500 មីលីលីត្រ។
លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងនិងរំពុះលើកំដៅទាបរយៈពេល 30 នាទី។ ត្រជាក់ទំពាំងបាយជូរ, សំពាធនិងចាក់ចូលទៅក្នុងធុងងងឹតមួយ។ ហើយនៅពេលអ្នកកក់សក់វាល្មមនឹងយកទំពាំងបាយជូរ ១-២ ស្លាបព្រាក្នុងទឹក ១ លីត្រ។ សក់បន្ទាប់ពីលាងជម្រះគឺទន់ណាស់ភ្លឺចាំងនិងស្តាប់បង្គាប់។
ឱសថអង្គែស្បែកក្បាល
ផ្កាឡាវេនឌ័រសំបកអូក, nettle, calendula, ឫស burdock, sage, mint, ស្លឹក birch នឹងជួយកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល។
ឱសថសម្រាប់ពង្រឹងនិងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់
ខ្យល់, ឫស burdock, កោណបហប, nettles, sage, bark OAK, coltsfoot, chamomile, rosemary, linden - ឱសថទាំងអស់នេះនឹងជួយការពារការបាត់បង់សក់និងពង្រឹងពួកគេ។
ការចាក់ឬសនៃឫស burdock: ពីរស្លាបព្រានៃ root burdock ចាក់ 0,5 លីត្រ។ ទឹកចំអិនរយៈពេល ១០ នាទីលើកំដៅទាប។ ដូច្នេះលាងសក់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ រំញោចដល់ការលូតលាស់សក់ដាស់ឫសសក់ដែលគ្មានដំណក់ជួយកាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់។
ការជ្រៀតចូលរបស់ Nettle: ចាក់ទឹកស្លឹកអណ្តែតស្ងួតមួយស្លាបព្រាបាយជាមួយទឹកដាំពុះមួយកែវទុកមួយម៉ោងនៅកន្លែងងងឹតបន្ទាប់មកច្របាច់ហើយលាបក្រែមបំប៉នលើស្បែកក្បាលកុំលាងជមែះ (បន្ថែមពីលើការពន្លឿនការលូតលាស់សក់ការបញ្ចូលនេះជួយកាត់បន្ថយសក់) ។
tincture កោណ Hop: ចាក់កោណហបមួយកែវជាមួយវ៉ូដាកាមួយកែវទុករយៈពេល ២ សប្តាហ៍នៅកន្លែងងងឹតក្តៅ។ ក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលមួយខែជូតឫសសក់ដោយចលនាម៉ាស្សា។
ឱសថទាំងអស់មានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពសក់: ពង្រឹងនិងពន្លឿនការលូតលាស់សក់ផ្តល់ភាពទន់រលោងនិងបរិមាណដល់សក់ធ្វើឱ្យ curls ស្តាប់បង្គាប់និងផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងពីធម្មជាតិ។
ពីទឹក horseradish និងទឹក lemon
សំណងនេះអាចជួយបាន។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការដាក់សក់ជាបន្ទាន់។ ហើយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរវានឹងពង្រឹង strands ។
- ឫស horseradish 30 gr ។ chopped បន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹក lemon 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ។
- ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់សើមបន្តិច។
- សង្កត់រយៈពេល 40-60 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាត។
របាំងនេះគឺសមរម្យសម្រាប់សក់ធម្មតាឬខ្លាញ់។
សម្រាប់សក់ស្ងួតវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ប្រេងបន្លែណាមួយ (អូលីវ, burdock, ល្ពៅ) ។
ពីប្រេង marigold និងប្រេង burdock
Calendula គឺជាគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ជាតិខ្លាញ់។ វាធ្វើនិយ័តកម្មតុល្យភាពជលសាស្ត្រនៃស្បែកក្បាលនិងរចនាសម្ព័នរបស់ curls ដោយមិនចាំបាច់ហួសកំរិត។
- យក 2 tbsp ។ លីត្រ petals និងលាយជាមួយ 2 tbsp ។ លីត្រ ប្រេង burdock ។
- វាយលាយល្បាយដោយថ្នមៗជាមួយ 2 ម។
- លាបលើឫសសក់លាបនិងទុកឱ្យធ្វើសកម្មភាពរយៈពេល ៤០ នាទី។
- លាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
របាំងឱសថបំប៉ននេះសម្រាប់ការលូតលាស់សក់នឹងជួយធ្វើឱ្យឫសសក់សកម្ម។ បន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សាចំនួន 12 នីតិវិធី, strands ត្រូវបានព្យាបាល, fluff ថ្មីមួយលេចឡើង។
របាំងនំប៉័ងនិងការតុបតែងស្មៅ
របាំងនេះអាចជាការជំនួសសាប៊ូជំនួស។
- ការរៀបចំ decoction នៃ nettle, burdock, ឱសថ chamomile មួយ។ នៅលើ 60 gr ។ វត្ថុធាតុដើមស្ងួតយកទឹករំពុះ ១ លីត្រ។
- នំប៉័ងឥតដំបែត្រូវបានចាក់ជាមួយទំពាំងបាយជូរក្តៅ។
- ទទូចមួយថ្ងៃ។
- ត្រង, អនុវត្តជាមួយចលនាម៉ាស្សាដើម្បីសម្អាតស្បែកក្បាលនិងចែកចាយជាខ្សែ។
- កក់ក្តៅទុករយៈពេលពី ៤០ ទៅ ៦០ នាទី។
- លាងសម្អាតចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។
របាំងបែបនេះដែលជាកន្លែងដែលថ្នាំដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់សក់ត្រូវបានគេប្រើអាចបំប៉នការអស់កម្លាំងនិងផុយស្រួយជាមួយ "ស្រាក្រឡុកវីតាមីន" ស្តារពន្លឺចែងចាំងរូបរាងមានសុខភាពល្អនិងបង្កើនការលូតលាស់។
គន្លឹះ។ របាំងជាមួយនំប៉័ងនិងស្មៅគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់មួយខែ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់
របាំងសក់របស់រុក្ខជាតិគឺជាជំរើសមួយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពចំពោះផលិតផលដែលមានយីហោនិងផ្សព្វផ្សាយផលិតផលលូតលាស់សក់។
ឱសថរុក្ខជាតិបានបញ្ជាក់ពីសមត្ថភាពក្នុងការព្យាបាលស្តារនិងការពារការបាត់បង់សក់បង្កើនការលូតលាស់របស់វាអស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍។ ដកតែមួយគត់គឺជាពេលវេលាដែលត្រូវការសម្រាប់ការរៀបចំលំអការប្រមូលប្រមូលផលវត្ថុធាតុដើម។ ប៉ុន្តែនីតិវិធីប្រសិទ្ធភាពនិងថវិកាធ្វើឱ្យវិធីសាស្រ្តនៃការថែរក្សានេះមានប្រជាប្រិយភាព។
តើអ្នកសុបិន្តសក់វែងទេប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចដាំវាតាមរបៀបណាមួយទេ? អត្ថបទខាងក្រោមអាចជួយពន្លឿនកំណើនសក់៖
វីដេអូមានប្រយោជន៍
ឱសថសម្រាប់ព្យាបាលសក់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តឱសថសម្រាប់សក់?
របាំងលើទំពាំងបាយជូរឱសថនិងនំប៉័ង
- decoction នៃ chamomile, burdock, nettle - 1 លីត្រ,
- នំប៉័ងស្ងួត - ២០០ ក្រាម
ការរៀបចំនិងការដាក់ពាក្យសុំកំណើន។
- ចាក់នំប៉័ងក្តៅជាមួយទំពាំងបាយជូរឱសថ (សម្រាប់វត្ថុធាតុដើមស្ងួត 60 ក្រាមប្រើទឹករំពុះ 1 លីត្រ) ។
- ទទូចមួយថ្ងៃ។
- ប៉ះពាល់, លាបលើស្បែកក្បាលស្អាត។
- ធ្វើឱ្យមានកម្តៅរយៈពេល ៣០ ទៅ ៦០ នាទី។
- លាងជម្រះចេញជាមួយទឹក។
លាប 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សំរាប់មួយខែ។
របាំងជាមួយប្រេង burdock និង calendula
គ្រឿងផ្សំ
- ផ្កា calendula - 2 tbsp ។ អិម។ ,
- ប្រេង burdock - 2 tbsp ។ អិម។ ,
- ២ សរសៃ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់។
- លាយស្មៅជាមួយប៊ឺ, លឿង, whisk ។
- អនុវត្តទៅចាក់ឬស, លាបរយៈពេល 40 នាទី។
- លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅ។
អនុវត្តវគ្គសិក្សានៃនីតិវិធីចំនួន ១២ ដើម្បីធ្វើឱ្យឫសដំណេកសកម្មជំរុញការលូតលាស់របស់ខ្សែ។ ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់ - 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំងជាមួយទឹក lemon និង horseradish
- 30 ក្រាមជា root horseradish
- 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកក្រូចឆ្មានិងទឹកឃ្មុំ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់។
- លាយគ្រឿងផ្សំ។
- អនុវត្តទៅសោរសើមបន្តិច។
- ត្រាំរយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជមែះ។
របាំងភ្លាមៗធ្វើឱ្យ curls ឡើងវិញហើយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរ - ពង្រឹងនិងពន្លឿនការលូតលាស់។
របាំង Burdock
- ឫស burdock - 2 tbsp ។ អិម។ ,
- ខ្ទឹមបារាំង
- vodka - 1 tsp ។
- ចាក់ឫស burdock ជាមួយកែវទឹករំពុះ។
- Stew នៅលើភ្លើងសម្រាប់ 10 នាទី។
- កិនខ្ទឹមបារាំងច្របាច់ 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកផ្លែឈើ។
- បន្ថែមទឹកខ្ទឹមបារាំងវ៉ដូកាទៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ។
- លាបផលិតផលទៅសក់ជូតចូលឫស។
- គ្របដោយជ័រនិងកន្សែង។
- បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងលាងសក់របស់អ្នក។
រយៈពេលឱសថបុរាណ
ជាងកាត់សក់និងអ្នកជំនាញខាង trichologist សូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើការតុបតែងបែបបុរាណនិងការឆបោកជាមួយវគ្គសិក្សាដែលមានភាពវៃឆ្លាត។ នេះនឹងជៀសវាងការញៀនហើយនឹងមិនកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃមូលនិធិទេ។ រយៈពេលល្អប្រសើរបំផុតគឺមួយខែនៃនីតិវិធីបន្ទាប់មកសម្រាក ៣០ ថ្ងៃ។
លាងនិងរបាំងត្រូវបានធ្វើពី 2 ទៅ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ការចាក់បញ្ចូលត្រូវបានគេប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ប្រសិទ្ធភាពនៃការលាបឱសថ
ឱសថរុក្ខជាតិបានបញ្ជាក់ពីសមត្ថភាពក្នុងការការពារការបាត់បង់ស្តារនិងបង្កើនការលូតលាស់របស់ strands អស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សរ៍។ ភាពបារម្ភនៃប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលគឺការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ។ លទ្ធផលរំពឹងទុកប្រសិនបើការថែទាំរុក្ខជាតិត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
យោងទៅតាមច្បាប់នៃឱសថបុរាណតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់នៃស្បែកត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតាភាពស្ងួតផ្នែកឈើឆ្កាងត្រូវបានបំបាត់ហើយការលូតលាស់ត្រូវបានពន្លឿន។ ខ្សែក្រវាត់ក្លាយជារស់រវើកអស្ចារ្យមានសុខភាពល្អយឺត។ ការពិនិត្យជាច្រើននៃឱសថសម្រាប់សក់ក្រាស់បញ្ជាក់ពីរឿងនេះ។ មើលរូបថតមុននិងក្រោយ។
ការប្រើប្រាស់ជែលដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ
ពួកវាត្រូវបានគេប្រើជា prophylaxis ផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងការពារការបាត់បង់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាងសក់សម្រាប់កម្លាំងនិងពង្រឹង strands? បាឡាំមានប្រជាប្រិយភាព។
- ជាសះស្បើយឱសថ។ មានចំរាញ់ពីសារាយគ្រាប់ធញ្ញជាតិដំណុះប្រេងល្ងប្រេងកន្ទក់ស្រូវម៉ូណាដឺតាហ៊ី។ ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់សក់ស្តើងនិងផុយ។
- ឱសថ ១០០០ ដើម។ គ្រឿងផ្សំ: ចំរាញ់ចេញពី calendula, chamomile, heather, dandelion, Rhodiola rosea, ginseng, medunica, ប្រេងសមុទ្រ buckthorn, linseed, burdock ។ ជួយពង្រឹងនិងស្តារ curls ។
គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃការប្រើឱសថធម្មជាតិសម្រាប់សក់ក្រាស់និងរឹងមាំ
- កង្វះសមាសធាតុគីមីគ្មានផលប៉ះពាល់ពុល
- ងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំនិងប្រើ, ចំណាយមានប្រសិទ្ធិភាព,
- កុំបង្កឱ្យមានការញៀនដូចជាសាប៊ូឱសថស្ថាននិងប្រទាលមុខមាត់
- ឱសថរុក្ខជាតិមានលក់នៅតាមឱសថស្ថាន។
- តម្រូវឱ្យមានការប្រើប្រាស់បានយូរនិងទៀងទាត់
- លទ្ធផលមិនត្រូវបានកត់សំគាល់ភ្លាមៗទេ
- មានឱកាសនៃការវិវត្តទៅជាប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។
ជ្រុះសក់
ជាអកុសលថ្ងៃនេះបញ្ហានេះគឺជាបញ្ហាចម្បងមួយសម្រាប់សម្រស់សម័យថ្មី។ ដំបូងអ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញពីមូលហេតុចម្បងនៃការបាត់បង់សក់។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងដោយសារជំងឺផ្ទៃក្នុងមួយចំនួនបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះថ្នាំរុក្ខជាតិនឹងមិនជួយនៅទីនេះទេរហូតទាល់តែភ្នាក់ងារបង្ករោគត្រូវបានលុបចោល។ នៅពេលជ្រុះសក់កើតចេញពីកត្តាខាងក្រៅអ្នកប្រាកដជាត្រូវប្រើឱសថបុរាណសម្រាប់សក់ព្រោះពេលខ្លះវាមានប្រសិទ្ធភាពជាងថ្នាំថ្លៃ ៗ ។ ការបន្ថែមដ៏សំខាន់មួយទៀតនៃការព្យាបាលនេះគឺថាវិធីសាស្ត្រនេះអាចប្រើបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាឱសថមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់អាចត្រូវបានទិញក្នុងតម្លៃថោកនៅតាមឱសថស្ថានណាមួយហើយជាទូទៅខ្លះត្រូវបានប្រមូលដោយឯករាជ្យ។ ឱសថខាងក្រោមត្រូវបានប្រើដើម្បីពង្រឹងសក់: chamomile, burdock, stinging nettle, yarrow, ស្នង, juniper និងសូម្បីតែ parsley សាមញ្ញបំផុត។ នៅលើមូលដ្ឋានរបស់ពួកគេរបាំងផ្សេងៗការតុបតែងសម្រាប់លាងជមែះ infusions និងផ្សេងទៀតត្រូវបានធ្វើឡើង។
របាំងនិងការតុបតែងដោយផ្អែកលើ burdock
អ្នករាល់គ្នាដឹងពីប្រេង burdock ដែលអ្នកអាចទិញបាននៅគ្រប់ជំហាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សខ្លះចូលចិត្តបង្កើតវាដោយខ្លួនឯងព្រោះពួកគេជឿជាក់ថាវានឹងមានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ជាង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះលាងសមាតនិងច្របាច់ឫស burdock ហើយបន្ទាប់មកចាក់ប្រេងអូលីវ (ជួនកាលប្រើអាល់ម៉ុង) ។ បន្ទាប់ពីនេះសមាសភាពត្រូវតែត្រូវបានទទូចសម្រាប់ដប់ថ្ងៃហើយបន្ទាប់មកចំអិនរយៈពេល 15 នាទីក្នុងទឹកងូតទឹក។ ប្រេងនេះត្រូវបានជូតចូលក្នុងឫសសក់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកនៅតែអាចធ្វើឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ពីឫសនៃហុកហើយលាងជាមួយវាគ្រាន់តែលាងក្បាលប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនត្រឹមតែឫសនៃរុក្ខជាតិនេះទេដែលពេញនិយម។ ការតុបតែងត្រូវបានធ្វើពីស្លឹក burdock ដែលត្រូវបានណែនាំឱ្យលាងសក់បន្ទាប់ពីមានភាពតានតឹងឬជំងឺផ្សេងៗ។
ការពង្រឹងសក់ជាមួយនឹងខ្សែនៃសំណាញ់ដែលមានស្នាមប្រឡាក់
ឱសថសម្រាប់ពង្រឹងសក់គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីស្តារភាពរឹងមាំឡើងវិញដល់ក្រវិលរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៏, ដើមជ្រៃគឺជាឃ្លាំងស្តុកនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។ វាឆ្អែតឫសសក់ធ្វើឱ្យពួកគេរឹងមាំដោយមិនគិតពីពេលវេលានៃឆ្នាំ។ វាក៏ជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងការលូតលាស់សក់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ សម្រាប់ការតុបតែងអ្នកត្រូវការទឹក 500 មីលីលីត្រដែលជាកន្លែងដែលមានស្លឹក nettle 100 ក្រាមត្រូវបានបន្ថែមបន្ទាប់ពីនោះទឹកខ្មេះ 500 មីលីលីត្រត្រូវបានចាក់។ ល្បាយនេះត្រូវបានដាំឱ្យពុះប្រហែល ៣០ នាទីទទូចរយៈពេល ៤០ នាទីបន្ទាប់មកលាបសក់ ៣០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ វាពង្រឹងសក់បានយ៉ាងល្អ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសក់ជាមួយនឹងការតុបតែងខ្សែខណៈពេលដែលត្រដុសវាឱ្យល្អទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ វាត្រូវបានធ្វើយ៉ាងសាមញ្ញ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះ 3 tbsp ។ លីត្រ ឱសថ, បន្ទាប់ពីការដែលរំពុះសម្រាប់ 15 នាទី។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្លឿនកំណើនសក់?
ជាបឋមដើម្បីឱ្យសក់លូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានសុខភាពល្អវាចាំបាច់ត្រូវបោះបង់ចោលទម្លាប់អាក្រក់។ អ្នកត្រូវផ្តាច់ការជក់បារីទទួលទានកាហ្វេតិចទទួលទានត្រឹមត្រូវនិងធ្វើឱ្យអ្នកភិតភ័យតិច។ វាក៏ចាំបាច់ក្នុងការសម្រាកនិងគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ផងដែរដែលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យសង្កេតមើលរបបអាហារនោះគឺចូលគេងហើយក្រោកឡើងក្នុងពេលតែមួយ។ ឥឡូវយើងពិចារណាឱ្យកាន់តែច្បាស់ថាតើឱសថណាដែលល្អសម្រាប់សក់និងការលូតលាស់របស់វា។ ដើម្បីឱ្យក្រវិលរបស់អ្នកទទួលបាននូវសុខភាពល្អហើយចាប់ផ្តើមលូតលាស់ខ្លាំងវាចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ឱ្យស្បែកក្បាលនូវរាល់វីតាមីនចាំបាច់ដែលភាគច្រើនមាននៅក្នុងឱសថបុរាណ។ ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណឱសថដូចជា aloe, coltsfoot, calendula, nettle, ivy, burdock, yarrow និងផ្សេងទៀតត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ សូមក្រឡេកមើលរូបមន្តដែលមានប្រយោជន៍របស់ជីដូនមួយចំនួនដើម្បីពន្លឿនកំណើនសក់។
ការរលាកនៃឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់
- Infusion នៃស្លឹក nettle ស្រស់។ ចម្អិនវាសាមញ្ញណាស់។ សម្រាប់ការនេះ 4 tbsp ។ លីត្រ ស្លឹក nettle ចាក់ 500 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះគ្របល្បាយនិងទុករយៈពេល 2 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីពេលវេលា, យើងត្រង infusion នេះ។ វាត្រូវបានប្រើដើម្បីលាងសក់ឬគ្រាន់តែជូតវាចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលប្រហែល ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកព្យាបាលរោគណែនាំឱ្យជូតទឹកសុទ្ធស្រស់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់។
- Coltsfoot គឺជា infusion មានប្រយោជន៍។ 1 លីត្រទឹករំពុះត្រូវបានចាក់ 3 tbsp ។ លីត្រ ទុកហើយទុកចោលប្រហែល ៤០ នាទីបន្ទាប់មកច្រោះ។ ការលាយបញ្ចូលគ្នាជាលទ្ធផលត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើតែក្នុងទម្រង់ដែលបានរៀបចំស្រស់សម្រាប់លាងសក់បន្ទាប់ពីលាង។ ដូចគ្នានេះផងដែរដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើ infusion នេះក្នុងការរួមផ្សំជាមួយស្លឹក nettle ស្ងួត។
ការរលាកពីឱសថដទៃទៀតដែលត្រូវបានរាយខាងលើសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ត្រូវបានរៀបចំតាមវិធីដូចគ្នានឹងពីសត្វកណ្តូបនិងន។
របាំងនិងប្រទាលមុខសម្រាប់ការលូតលាស់សក់
សម្រាប់របាំងអ្នកត្រូវការ 1 tsp ។ ស្លឹកនៃ sage, plantain, oregano, nettle និង celandine ដែលចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃទឹកក្តៅ។ ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់បញ្ចូលរយៈពេល 1 ម៉ោងហើយបន្ទាប់មកត្រង។ បន្ទាប់ពីនេះ pulp នៃនំបុ័ងពណ៌ត្នោត (300 ក្រាម) ត្រូវបានបន្ថែមទៅ infusion នេះ។ របាំងលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសសក់ហើយរុំដោយកន្សែងក្តៅឬថង់ប្លាស្ទិកធម្មតារយៈពេល 2 ម៉ោង។ លាងវាចេញជាមួយទឹកក្តៅធម្មតា។
សម្រាប់ប្រទាលមុខយើងយក 3 tbsp ។ លីត្រ ឫស burdock chopped ល្អបំពេញវាជាមួយទឹក 300 មីលីលីត្រនិងរំពុះប្រហែល 15 នាទី។ បន្ទាប់ពីច្រោះទំពាំងបាយជូរហើយបន្ថែមខ្ទះសាច់ជ្រូកដែលរលាយចូលទៅក្នុងវា - 9 tbsp ។ លីត្រ ល្បាយនេះត្រូវបានបញ្ជូនទៅឡ (មិនក្តៅខ្លាំង) រយៈពេល ២ ម៉ោង។ បន្ទាប់មកវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រទាលមុខត្រជាក់ហើយជូតវាចូលទៅក្នុងឫសសក់មុនពេលលាងម្តង ៗ ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យប្រទាលនេះមានក្លិនក្រអូប។
ការតុបតែងឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់មានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ ឧទាហរណ៍ពីអំបោះ។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាអ្នកនឹងត្រូវការតែ 2 tbsp ប៉ុណ្ណោះ។ លីត្រ ស្លឹកស្ងួតឬស្លឹកល្អ ៗ របស់រុក្ខជាតិនិងទឹកក្តៅ ៤០០ ម។ ល។ បន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារ (របៀបដែលការតុបតែងត្រូវបានរៀបចំយើងបានប្រាប់អ្នកខ្ពស់ជាងនេះបន្តិច) ត្រងវាហើយជូតវាជារៀងរាល់ថ្ងៃចូលក្នុងឫសសក់។ ការតុបតែងភ្លុកក៏មានប្រយោជន៍ណាស់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ 1 tbsp ។ លីត្រ ចាក់ទឹកក្តៅ ២០០ មីលីលីត្រចូលក្នុងឱសថនេះហើយដាំឱ្យពុះប្រហែល ១០ នាទី។ បន្ទាប់មកដូចជាការតុបតែងផ្សេងទៀតវាត្រូវបានត្រងនិងត្រដុសទៅក្នុងស្បែកក្បាលរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ ដូចដែលអ្នកអាចឃើញមានឱសថជាច្រើនប្រភេទសម្រាប់លាងសក់។ ប៉ុន្តែជារឿយៗបញ្ហាគឺជ្រើសរើសការតុបតែងត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ធ្វើសកម្មភាពរៀងៗខ្លួន។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវផ្តោតលើលទ្ធផលដែលលេចឡើងបន្ទាប់ពីប្រើលើកដំបូង។
ឱសថសម្រាប់សក់: ការពិនិត្យឡើងវិញនិងអនុសាសន៍មានប្រយោជន៍
មុនពេលប្រើរូបមន្តផ្សេងៗតែងតែអានអ្វីដែលមនុស្សសរសេរអំពីវា។ ដូច្នេះអ្នកអាចរកឃើញលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ហើយជួនកាលសូម្បីតែផលប៉ះពាល់។ ឧទាហរណ៍រូបមន្តដ៏មានប្រជាប្រិយបំផុតមួយសម្រាប់ការជ្រុះសក់គឺជាការរៀបចំនៃការចាក់ផ្កាថ្ម។ អ្នកត្រូវការតែបីស្លាបព្រានៃ chamomile, sage ពីរនិងទឹក 200 មីលីលីត្រ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ចាក់ជាមួយទឹករំពុះទទូច។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតជាមួយផលិតផលសូមលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នក។ វិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យក្អែកជាច្រើននេះពិតជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការពង្រឹងសក់របស់អ្នក។ មនុស្សជាច្រើនណែនាំឱ្យប្រើការតុបតែងជាប្រូហ្វាយ។ ឧទាហរណ៍ chamomile ជាមួយស្លឹក nettle ឬស្លឹក birch ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំងក៏ដូចជាផ្តល់សំណើមនិងធ្វើឱ្យសក់កាន់តែភ្លឺរលោង។ ការបង្ការបែបនេះនឹងមិនធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនផ្ទុយទៅវិញវានឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺចែងចាំងនិងរារាំងពួកគេមិនឱ្យជ្រុះ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
នៅទីនេះយើងបានពិនិត្យមើលរបាំងមុខដែលពេញនិយមបំផុតការតុបតែងលំអរសម្រាប់ការថែរក្សាសក់។ មានឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់និងសម្រាប់ពង្រឹងពួកគេជាទូទៅជម្រើសធំ។ កុំភ្លេចថាសម្រាប់ការរៀបចំរបាំងនិងលាងសម្អាតអ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ទេ។ ឧទាហរណ៍ Nettle និង chamomile មិនមែនជារុក្ខជាតិកម្របំផុតដែលអាចរកឃើញដោយគ្មានបញ្ហាទេ។ ទោះបីជាច្រើនអាស្រ័យលើតំបន់ដែលអ្នករស់នៅ។ អនុវត្តដូចគ្នាទៅនឹងស្លឹក birch, plantain និងច្រើនទៀត។ មិនមានគីមីសាស្ត្រទេ។ នោះជាបញ្ហា។ ប្រសិនបើថ្នាំ analogues ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយក្នុងទម្រង់ជាការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុមួយឬផ្សេងទៀតបន្ទាប់មកឱសថនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនឡើយ។ អញ្ចឹងអ្វីដែលមានចំពោះវា។ មានរូបមន្តច្រើនហើយម្ហូបទាំងអស់សុទ្ធតែល្អ។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវរំលោភបំពានវាទេព្រោះការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់ពេកនៃការតុបតែងឬរបាំងមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកស្ងួតហើយគ្មានអ្វីដែលល្អនឹងកើតឡើងទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសស្មៅត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកហើយអនុវត្តតាមច្បាប់ទាំងអស់នោះ curls របស់អ្នកនឹងមានជីវិតនៅចំពោះមុខភ្នែករបស់អ្នកហើយអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកនឹងរីករាយ។ សាកល្បងវាហើយអ្នកនឹងដឹងថាតើថ្នាំណាដែលល្អសម្រាប់សក់។
